頂崗實習(xí)心得體會（熱）
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以尋思將其寫進心得體會中，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編精心整理的頂崗實習(xí)心得體會，希望對大家有所幫助。
頂崗實習(xí)心得體會 篇1
這個學(xué)期的認識實習(xí)讓我們簡單對企業(yè)進行了解，同時也為這個忙碌的學(xué)期畫上了一個圓滿的句號，為同學(xué)們以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。本次實習(xí)一共去了三個單位：鄭州太古可口可樂有限公司、河南金星啤酒集團有限公司、河南花花牛乳業(yè)公司，他們有跨國公司、由本土知有本土知名企業(yè)。當(dāng)然也是在這次認識實習(xí)中，我對企業(yè)有一個或淺或深的了解，從中也看出一些差距和不足。
所拜訪的這三家，我印象最深的是鄭州太古可口可樂有限公司。依然清晰記得那天的場景，我們一行人坐著大巴車到高新技術(shù)開發(fā)區(qū)科學(xué)大道68號的時候，早有兩位充滿活力而熱情洋溢的姐姐在門口等待，給人一種尊重、熱烈又溫暖的感覺。兩位聲音甜美的講解員首先檢查了我們的衣著;而后發(fā)給我們參觀卡，并提出了一些參觀過程中的要求和注意事項;
最后我們10人一列，分成四隊，分別由兩位講解員帶著入廠參觀。
可口可樂公司內(nèi)部有著嚴格的紀(jì)律要求，我們參觀者進入后不允許隨便走動，必須走斑馬線，嚴禁私自拍照等。當(dāng)然，也正是這些細節(jié)要求中體現(xiàn)出一個公司的底蘊和內(nèi)涵。在參觀大廳內(nèi)，我們了解到可口可樂所經(jīng)營的飲料種類及可口可樂 積極的做，勇敢去創(chuàng)，友善對待，愉快的活 的企業(yè)文化，太古可可口可樂注重人性的發(fā)展和愉快，他們每年都舉辦員工活動日，同時可口可樂公司也熱衷于慈善事業(yè)，如資助新鄭希望小學(xué)等慈善活動。由參觀大廳到接待室的過程中，我們看到可口可樂公司為兒童設(shè)計的酷兒果汁類飲品和可口可樂公司在不同國家的不同商標(biāo)，提到最搞笑的是一個國家像唐老鴨一樣的商標(biāo)，深受來參觀的小朋友們的喜愛。講解員提到雪碧，有歌唱明星林俊杰、周杰倫作為代言人，表達了雪碧的音樂青春活力，因為音樂是雪碧的靈魂。
在接待室中，我們玩起了一個很有趣的游戲，最終獲勝者將得到精美禮品一份。通過判斷兩種食物的卡里路含量的高低進行一輪一輪的淘汰制游戲，由于同學(xué)們的水平比較高，十個回合下來到產(chǎn)生不出冠軍了。于是，講解員給幸存下來的高手們換另外一種游戲 手口不一，這個游戲的難度有點大，冠軍很快脫穎而出。這個時候的接待室內(nèi)，笑聲不斷，其樂融融。接下來，我們參觀了可口可樂公司的流水線。參觀過程中，我們了解到玻璃瓶裝飲料的整個生產(chǎn)循環(huán)流程，由于玻璃瓶造價高，故玻璃瓶的循環(huán)利用是一條經(jīng)濟效益顯著地路徑。
玻璃瓶經(jīng)過回收，撿瓶，消毒等一系列工作，便可以進行灌注飲料的工作了�？吹絿栏裉幚淼倪^程，想必大家都能放心使用玻璃瓶裝的飲料了。可口可樂公司的生產(chǎn)線給我一大印象是自動化程度極高，幾乎看不到車間里走動的工人，其實真的讓我們開了眼界，震撼了來參觀的大部分人。
接下來，講解員給我們介紹了太古和鄭州太古可口可樂公司起源與發(fā)展�？煽诳蓸纷畛跏怯幸晃凰巹⿴煙o意中配制形成的，由于它口感極佳，很快便受到市場的青睞。而它的7x什么配方成為世界上最大的秘密。創(chuàng)造神秘雖然有違道德，但卻是可口可樂能夠長期甚至永遠的擁有市場的主要原因�？煽诳蓸饭镜囊晃恢鞴軈s說，神秘配方對他們來說沒有多大意義，成功的真正秘訣在于產(chǎn)品的商標(biāo)在一個世紀(jì)里產(chǎn)生的影響。其實也正是這種神秘的配方，造成了可口可樂的絕對壟斷。
鄭州太古可口可樂注冊資金1800萬美元，與1996年7月正式投產(chǎn)。從投資鄭州以來，可口可樂公司銷售業(yè)績一路飆升。鄭州太古在可口可樂中國39個裝瓶廠中的排名，由xx
年第12名，xx年躍居第七大裝瓶廠，創(chuàng)造了可口可樂歷史以來最快的發(fā)展。在參觀的過程中，我們注意到了墻上的手印，是為可口可樂銷量做出巨大貢獻的人的手印，手印的深淺代表貢獻的大小，這種激勵和留念方式給我們參觀者以很特別的感覺。還有很值得一提的是可口可樂的節(jié)水環(huán)保理念的運用，可口可樂公司投入大量資金建立污水處理系統(tǒng)，中水處理系統(tǒng)，處理過的水可以養(yǎng)魚、澆花等等。
通過對可口可樂公司的參觀和學(xué)習(xí)，我了解到可口可樂公司的本土化經(jīng)營理念，先進的自動化生產(chǎn)車間，以人為本的人性化理念和節(jié)能環(huán)保的環(huán)保意識，熱心慈善事業(yè)等等。我發(fā)現(xiàn)，一個名牌企業(yè)不僅僅是為了獲取高額的'利潤，而是獲得利潤的同時也不忘自己的社會責(zé)任，他們把責(zé)任演繹到幾近完美。
我們第二家參觀的是金星啤酒集團有限責(zé)任公司，金星啤酒集團是1995年10月以河南金星啤酒廠為核心組建的集工、貿(mào)、科研一體化的全國大型啤酒集團，創(chuàng)建于1982年，年生產(chǎn)能力200萬噸，居河南第一，全國第四。去金星一行，人數(shù)較多，但是講解員仍耐心為大家服務(wù)。對金星啤酒廠印象比較深刻的是接待大廳內(nèi)收藏的奇石，還有一只展翅欲飛的雄鷹，體現(xiàn)出一股豪情和積極向上的精神風(fēng)貌，像是金星爭創(chuàng)世界品牌的雄心壯志的展示。
金星啤酒廠廠址位于鄭州市南部，地理位置優(yōu)越，交通便利，為產(chǎn)品進入市場奠定基礎(chǔ)。金星啤酒廠的接待大廳內(nèi)陳列著公司一路走來所收藏的各種包裝的啤酒，豐富而有內(nèi)涵。墻壁上篆刻著企業(yè)文化，企業(yè)風(fēng)貌。金星奉行 誠信為本，顧客至上 的經(jīng)營理念， 質(zhì)量第一，爭創(chuàng)名牌;持續(xù)改進，滿足顧客需求 的質(zhì)量方針， 責(zé)任，激情，創(chuàng)新，超越 的核心價值觀， 以戰(zhàn)交戰(zhàn)，系統(tǒng)規(guī)范，品牌升級，渠道拓展 的營銷理念和 標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，技術(shù)精湛，激勵無限，品質(zhì)領(lǐng)先 的生產(chǎn)理念，堅持經(jīng)濟效益和社會效益統(tǒng)籌兼顧，生產(chǎn)經(jīng)營與精神文明建設(shè)齊頭并進，樹立良好的社會形象。
接下來我們在講解員的帶領(lǐng)下，參觀了金星集團的植物園，里面種著白玉蘭，長著長青藤等植物。在炎熱的盛夏給人以清涼之感。了解完企業(yè)文化，下面當(dāng)然要看一下啤酒文化，其實啤酒在公元前50xx年就已產(chǎn)生，慢慢地發(fā)展成為今天的啤酒。它有三種原料：小麥、大麥和啤酒花，而啤酒花生產(chǎn)于中國。啤酒的生產(chǎn)過程是制麥到發(fā)酵到糖化到包裝，就產(chǎn)生了啤酒�，F(xiàn)在社會中，啤酒被稱為 營養(yǎng)面包 ，也是一種營養(yǎng)品，這對啤酒以后的發(fā)展無疑起著極大的促進作用。
金星集團也積極關(guān)注社會公益事業(yè)，比如贊助全國性、省級的節(jié)目，關(guān)注貧困地區(qū)等，金星集團的頁享受到很多益處，像出國旅游，提高工作環(huán)境等。金星集團以 勤勉奮發(fā)，雷厲風(fēng)行，開拓進取，敢爭第一 為企業(yè)精神，公司成立了以總經(jīng)理為主的質(zhì)量管理領(lǐng)導(dǎo)委員會，使三級管理全面結(jié)合形成網(wǎng)絡(luò)。實行 雙向質(zhì)量控制 ：一是企業(yè)將質(zhì)量指標(biāo)層層分解，對個工序生產(chǎn)質(zhì)量嚴格檢測：二是下道工序?qū)ι系拦ば虻漠a(chǎn)品質(zhì)量有最終否決權(quán)，不合格者，有權(quán)拒絕使用。多年來，集團出廠的成品合格率高達99%以上。
公司以前獨資建廠、自我復(fù)制、小步快跑的擴張模式，被稱為中國啤酒行業(yè)的第三種擴張模式�，F(xiàn)在金星集團已進入良性循環(huán)，公司將發(fā)揮自身優(yōu)勢，利用內(nèi)部負擔(dān)，外部市場好，公司機制活，發(fā)展后勁足的特點進行快速滾動發(fā)展。
最后一次認識實習(xí)，我們參觀了花花牛乳業(yè)有限公司。河南花花牛集團隸屬于河南省畜牧局，是集奶牛養(yǎng)殖，良種推廣，乳制品加工，良品加工，獸藥制劑及原料制藥為一體的綜合性集團。
以上是這次認識實習(xí)中一些見聞和感受。從中，我能看到不同企業(yè)有不同的側(cè)重點和不同的企業(yè)文化及自己獨特的經(jīng)營管理模式。但從總體看來，我們不難發(fā)現(xiàn)其中的優(yōu)缺點和相對優(yōu)勢。那么，學(xué)習(xí)和提高就是其中必須的了。國內(nèi)本土企業(yè)要不斷學(xué)習(xí)外國品牌的企業(yè)的先進技術(shù)和管理中的精華部分，與此同時，相對較弱的企業(yè)也要向先進的國內(nèi)企業(yè)借鑒、學(xué)習(xí)。這些似乎還不夠，形成自己的特色，并不斷創(chuàng)新、改進才是企業(yè)興旺發(fā)達的不竭動力。
頂崗實習(xí)心得體會 篇2
通過這的實訓(xùn)，才整整了解到，一次測量實習(xí)要完整的做完，單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好，測繪頂崗實習(xí)心得體會及收獲。只有小組全體成員的合作和團結(jié)才能讓實習(xí)快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，只有我么團結(jié)起來，什么困難都不再是困難了。另外這次測量實習(xí)也培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力，增進了同學(xué)之間的感情，深化了友誼，將原本的一些“陌生人”聯(lián)系的更緊密了。當(dāng)然在實習(xí)過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，各有各的方法和見解，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，錯誤的一方也不那么的固執(zhí)，對的一方也不那么的顯擺，忘記了昨天的不愉快，迎接新的朝陽!當(dāng)然也相信學(xué)校讓我們實訓(xùn)的另一目的是為了讓我們每個學(xué)生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準(zhǔn)儀，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應(yīng)的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，在這一點上我們本組是做的很認真的`，每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現(xiàn)場進行計算，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內(nèi)業(yè)進行準(zhǔn)確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準(zhǔn)確還要進行重測，實習(xí)總結(jié)《測繪頂崗實習(xí)心得體會及收獲》。即使重測，我們懷著嚴謹?shù)膽B(tài)度，錯了就返工，決不馬虎，。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹?shù)膽B(tài)度。所以我們一直在克服以前的缺點，一步一個腳印的想前邁進!
從這次實習(xí)中我總結(jié)出了幾點來避免較大的誤差，例如：
(1)標(biāo)尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應(yīng)該選擇數(shù)據(jù)最小的時候進前一定將視野的氣泡調(diào)平(兩側(cè)的線重合)，否則造成的誤差會很大。
(2)在讀取數(shù)據(jù)時，每位成員都要細心，既要看得準(zhǔn)，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導(dǎo)致最終的成果的報廢。
(3)選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產(chǎn)生較大的誤差。
(4)團結(jié)就是力量，紀(jì)律才是保證經(jīng)過每個組員的團結(jié)工作，在我們組的同學(xué)交流測量中的經(jīng)驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關(guān)系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設(shè)的太遠，水準(zhǔn)儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學(xué)校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。
頂崗實習(xí)心得體會 篇3
20xx年5月，學(xué)校安排我們班40多人赴鎮(zhèn)江諫壁發(fā)電廠實習(xí)，我們到達了諫壁發(fā)電廠，之后進行了安全教育，我們非常認真的對待，大家都遵守電廠的各種規(guī)章制度以及老師對我們提出的要求，通過這次畢業(yè)實習(xí)，不僅鍛煉了我們對工作的責(zé)任心，激發(fā)了對工作的熱情還培養(yǎng)了我們嚴謹?shù)膽B(tài)度！
生產(chǎn)實習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實習(xí)過程中，學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生觀察問題，解決問題和向生產(chǎn)實際學(xué)習(xí)的能力和方法為目標(biāo)培養(yǎng)我們團結(jié)合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即每個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度的發(fā)揮作用。通過這次生產(chǎn)實習(xí)，使我在生產(chǎn)實際中學(xué)習(xí)到了在課本中無法學(xué)到的知識，提高了自己的實踐能力。在向工人學(xué)習(xí)時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴格的遵守紀(jì)律，統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過實習(xí)，對我們鞏固和加深所學(xué)理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
為期五天的實習(xí)對我真是受益匪淺。第一天達到之后，吃完午飯，該發(fā)電廠的工程師給我們講解了各種關(guān)于火電廠的講座知識。對火電廠的總體認識。來到實習(xí)電廠后，了解了熱電廠的各種電力設(shè)備及其運行流程，清楚了發(fā)電的過程。發(fā)電的主要設(shè)備是鍋爐、汽輪機和發(fā)電機。發(fā)電廠的主要原料是煤，發(fā)電廠每天的耗煤量大概是三列火車，煤通過輸煤設(shè)備送入磨煤機磨成煤粉，煤粉由給粉機送到鍋爐本體的噴燃器，由噴燃器噴到爐膛內(nèi)燃燒，為使煤粉的燃燒更加充分，由分離器分離出合格的煤粉送入鍋爐燃燒，不合格的煤粉將繼續(xù)磨。燃燒的煤放出大量的熱能將鍋爐四周的冷水管里的冷水加熱成汽水混合物，進入汽包，經(jīng)過汽水分離器后熱氣由熱氣管道進入汽輪機做功，帶動汽輪機轉(zhuǎn)動從而帶動發(fā)電機發(fā)電，分離出的水可以循環(huán)利用。
主要過程即：用煤將爐水燒成蒸汽（化學(xué)能轉(zhuǎn)化為熱能）。蒸汽推動汽輪機做功（熱能轉(zhuǎn)化為機械能）。汽輪機帶動發(fā)電機發(fā)電（機械能轉(zhuǎn)化為電能）。汽輪機做功，做功以后的.蒸汽壓力降低，這時的蒸汽我們必須回收利用，但是它這時還是高溫的，必須冷凝下來才能參與循環(huán)，晾水塔就是起這個作用。建一座電廠耗資巨大，必須提高大力提倡節(jié)能，減少浪費。聽師傅說僅設(shè)備就需投入幾億乃至幾十億巨資才得以創(chuàng)建完成。而且目前國內(nèi)的鋼材尚未能滿足創(chuàng)建高質(zhì)量高能效電廠的要求，建造更大規(guī)模的高效安全的電廠需要從國外進口鋼材，無形中又增加了一筆不小的成本。對于火電廠而言，煤炭的消耗也是一筆巨額開支，占成本的70%左右，保定熱電廠一天就消耗大約三列火車的煤，煤是不可再生資源，大量用煤使國家的可持續(xù)發(fā)展帶來巨大的壓力。電廠為了降低成本必須改進鍋爐的燃燒結(jié)構(gòu)，使煤粉可以充分燃燒。另外循環(huán)水結(jié)構(gòu)的使用也是電廠的成本降低了。
隨后那里的師傅向我們介紹了他們發(fā)電廠主要概況、特點和主要運行方式。國電諫壁發(fā)電廠始建于1959年，是我國自行設(shè)計、自行安裝、自我完善的特大型火力發(fā)電廠�，F(xiàn)歸國電集團管轄。從90年代起，年發(fā)電量均超過100億度。全廠占地439.09公頃，至20xx年6月現(xiàn)有職工2980人，目前裝機容量3980MW，擁有6臺33萬千瓦亞臨界機組和2臺100萬千瓦超超臨界機組。
全廠現(xiàn)有12條220千伏和4條110千伏高壓輸電線路，東經(jīng)常州與上海、浙江相連，西出南京與安徽相通，北跨長江與泰州、徐州相接，地處蘇南電網(wǎng)負荷中心，華東電網(wǎng)的腹地，是連接華東地區(qū)的重要樞紐電站。
后來我們又了解到了做為電氣運行人員和檢修人員的主要工作職責(zé)。電氣運行人員：1職責(zé)1.1在生產(chǎn)部主任的領(lǐng)導(dǎo)下，負責(zé)做好本專業(yè)檢修技術(shù)管理工作。 1.2協(xié)助主任建立健全各種規(guī)章制度、規(guī)程和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，完善質(zhì)量及檢修技術(shù)管理措施并監(jiān)督執(zhí)行。 1.3協(xié)助主任編制年、季、月度生產(chǎn)計劃，審核設(shè)備大、小修項目計劃、技改計劃及材料計劃、技術(shù)措施、安全措施等。 1.4負責(zé)編制大、小修質(zhì)檢計劃，并認真監(jiān)督執(zhí)行。 1.5負責(zé)做好本專業(yè)設(shè)備檢修的質(zhì)量監(jiān)督及驗收工作。 1.6經(jīng)常深入現(xiàn)場，巡視設(shè)備，掌握設(shè)備運行情況，缺陷情況，協(xié)調(diào)檢修專業(yè)做好運行設(shè)備的檢修維護工作。 1.7負責(zé)組織本專業(yè)重大技術(shù)方案的可研及制定工作并協(xié)調(diào)貫徹實施。 1.8負責(zé)本專業(yè)對外的定期技術(shù)管理工作。檢修人員：1、牢固樹立“安全第一”思想，認真落實上級有關(guān)安全工作規(guī)定及規(guī)章制度，自覺履行崗位安全職責(zé)。 2、積極參加班前、班后會，接受班長工作安排，根據(jù)作業(yè)中存在的危險點，做好安全防范措施。 3、工作前必須對使用的工器具認真檢查符合要求后方可使用，手持電動工具必須使用觸電保安器，工作中應(yīng)正確配戴合格的勞動保護用品。 4、嚴格執(zhí)行“兩票三制”，杜決無票作業(yè)，借票作業(yè)和違章作業(yè)。 5、積極參加班組安全日活動，對本班組發(fā)生的不安全現(xiàn)象，按照“三不放過”原則，分清原因，吸取教訓(xùn)，制定防范措施，防止不安全現(xiàn)象重復(fù)發(fā)生。 6、積極參加安全技術(shù)培訓(xùn)，熟知本崗位設(shè)備安全、技術(shù)性能，熟知《安規(guī)》、《檢規(guī)》及各種安全規(guī)定。
通過了為期2天的實習(xí)，我慢慢開始了解到了該發(fā)電廠主要電氣設(shè)備、繼電保護配置及自動裝置和運行情況。諫壁發(fā)電廠從一期工程到四期工程，先后安裝的主要設(shè)備有鍋爐8臺，容量3760噸/時；汽輪機8臺，容量102.5萬千瓦；發(fā)電機8臺，容量122.85萬千伏安；與發(fā)電機配套的變壓器8臺，總?cè)萘?29.15萬千伏安。1—3號機組為機、爐分別控制，4—6號機組為機爐集中控制；1—6號機組為電氣系統(tǒng)集中控制；7、8號機組為機、電、爐集中控制。
全廠目前共有6臺三期在役發(fā)電機組，即四期（#7 #8）五期（#9 #10）六期（#11 #12），均為300MW級凝汽式汽輪發(fā)電機組。
其中#7～#10是原上海鍋爐廠70年代設(shè)計制造的產(chǎn)品，當(dāng)時為國造最大發(fā)電機組，1997年由UP型直流鍋爐改制成單爐膛雙切園控制循環(huán)鍋爐，鍋爐效率由改造前的89%提高到92。31%，調(diào)峰能力也大大提高，機組出力也增大了30MW，開創(chuàng)了國造同類老鍋爐改造的先河。
#11～#12為“大帶小”機組，出力330MW。于03年開工建設(shè)，04年9月投產(chǎn)。其中11號機組在全國火電機組（300MW級）競賽第36屆年會上，獲得國產(chǎn)機組唯一的特等獎。
電廠以煤、油作發(fā)電燃料，以煤為主。廠內(nèi)自備輸煤系統(tǒng)和輸油系統(tǒng)。輸煤系統(tǒng)分兩次建成，老輸煤系統(tǒng)建于建廠初期，卸煤碼頭可泊20xx噸級駁船，卸煤能力為450噸/時。新輸煤系統(tǒng)建于1978年，卸煤碼頭可泊2.5萬噸駁船，卸煤能力為1260噸/時。老系統(tǒng)可向新系統(tǒng)切換輸煤。主設(shè)備有：5噸橋式龍門吊4臺、6噸抓煤機4臺、15噸帶斗門機6臺、MDQ15050堆取料機2臺，安裝輸煤皮帶42條，單路總長4.9公里。設(shè)貯煤場4個，可貯煤24.16萬噸，形成卸煤、輸送、儲存相結(jié)合的燃料供應(yīng)系統(tǒng)。1985年耗煤量達320多萬噸，除委托運輸部門裝運以外，自有駁船10艘。輸油系統(tǒng)于1975年建設(shè)，有油碼頭1座，5000噸貯油罐4只、500噸貯油罐2只，貯油能力達2.1萬噸。燃油可通過3200米長的輸油管道輸入鍋爐房。
電廠建有兩個水泵房。第一座建于1965年，安裝5臺循環(huán)水泵，向1—6號機組供水；第二座建于1978年，向7、8號機組供水。兩座泵房總供水能力為198000噸/時。第二座水泵房與諫壁抽水站聯(lián)通設(shè)計，兩家合用一條引排水渠，可為抽水站提供30立方米/秒水流量，水泵能雙向切換進排水，旱時內(nèi)灌，澇時外排，協(xié)助調(diào)節(jié)運河水位。
電廠于1965年、1978年先后建有兩個水處理室。1981年對第一個水處理室進行改造后并入第二個水處理室。水處理能力為：澄清工業(yè)冷卻水3600噸/時，鍋爐補給水540噸/時，生活、消防用水400噸/時，蒸汽冷凝水深度除鹽2880噸/時。此外，建有煙囪4座，其中3座高100米，1座高210米。
諫壁發(fā)電廠在投產(chǎn)前，即組織生產(chǎn)人員到外廠培訓(xùn)，編寫運行教材24種，制訂運行規(guī)程48種，繪制系統(tǒng)圖100多套。1965年6月，第一臺發(fā)電機組投產(chǎn)，設(shè)甲、乙、丙、丁4個值，管理運行工作。合理的規(guī)章制度受到批判，生產(chǎn)秩序混亂，導(dǎo)致事故增多。1968、1969兩年，共發(fā)生全廠停電事故12次。1969年4月6日16時45分，因爐管發(fā)生爆破，鍋爐噴火，被迫停機，造成全廠停電7小時40分。1978年以后，經(jīng)過企業(yè)整頓，運行管理逐步恢復(fù)正常。1979年起，實行值班工進崗前短訓(xùn)制度，并組織運行人員系統(tǒng)學(xué)習(xí)運行規(guī)程、安全操作規(guī)程，定期進行考核，現(xiàn)場培訓(xùn)，不斷提高運行人員業(yè)務(wù)水平。先后制訂《運行管理工作條例》、《月度計劃任務(wù)書管理辦法》和《執(zhí)行調(diào)度日負荷曲線管理的規(guī)定》。后又按華東電業(yè)管理局的要求，修訂《運行管理工作條例》。1979、1980、1981、1983年分別實現(xiàn)107、209、127天、234天全廠安全無事故。汽機車間創(chuàng)造760天（1978年7月13日—1980年8月10日）安全無事故記錄，汽機車間老廠運行丁班創(chuàng)造4498天（1973年9月9日—1985年12月31日）安全無事故紀(jì)錄。鍋爐車間1978—1985年累計節(jié)約標(biāo)準(zhǔn)煤77251噸。江蘇省人民政府授予諫壁發(fā)電廠1982、1983年度節(jié)能先進單位稱號。1985年9月，試行《發(fā)電量承包考核辦法》，將發(fā)電任務(wù)分解下達到各運行班及各臺機組承包完成，加強運行管理基礎(chǔ)工作。
發(fā)電機開機操作規(guī)程
1、首先檢查負荷端開關(guān)，確認斷開；確認油門怠速位置，確認油箱中有燃油；水箱中有水，機油箱不缺機油。
2、用鑰匙啟動。
3、啟動后2—3分鐘，再緩慢將油門加大至頻率表52—53HZ之間，這時電壓應(yīng)在420—430。
4、各儀表指示正常后，送上負荷端開關(guān)，可以正常作業(yè)。
發(fā)電機停機操作規(guī)程
1、斷開負荷端開關(guān)。
2、緩慢減油門至怠速狀態(tài)。
3、在怠速狀態(tài)運行2—3分鐘，松開風(fēng)門停機把手。
4、將鑰匙拔下，鎖好蓋板。
發(fā)電機組操作注意事項
1、開車時頻率一定達到52—53HZ，不足時加大油門，超出時減小油門。
2、注意柴油箱油量，勤加油，嚴禁斷油停機
3、嚴禁機器超負荷運轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常冒黑煙，降負荷使用。
發(fā)電機發(fā)出來的電的頻率是有嚴格規(guī)定的，當(dāng)不在誤差范圍內(nèi)，是絕對不允許的，比如，我國工頻電的頻率是50Hz，當(dāng)發(fā)電機發(fā)出的頻率低于這個值的下限時，就要減荷，也就是我們說的低頻減載，反之亦然。
頂崗實習(xí)心得體會 篇4
時間在指縫間流逝，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)來到南和一中將近三個星期了，從剛開始的仿徨，到適應(yīng)，最后再到現(xiàn)在的融入，我的心態(tài)發(fā)生了很大的變化，但唯一不變的就是對教師這個事業(yè)的熱愛。我相信在頂崗實習(xí)結(jié)束后我的教師技能會有很大的提高，身上的菱角也會被磨掉，下面我來分享一下我的實習(xí)生活感悟。
一、進駐學(xué)校，統(tǒng)籌規(guī)劃，全面做好前期工作。
三月四號正式進入實習(xí)學(xué)校南和一中。王副校長負責(zé)接待我們，帶著學(xué)生將我們行李搬到宿舍，學(xué)生的臉上一直洋溢著笑容，我看得出來孩子們是發(fā)自內(nèi)心的歡迎我們。這更加堅定了我頂崗實習(xí)的決心。宿舍環(huán)境很好，并且學(xué)校給我們配置了電熱水壺和做飯的炊具，學(xué)校的考慮非常周到，我們當(dāng)然也不能拖后腿，我應(yīng)經(jīng)擼起袖子準(zhǔn)備好好大干一場了。安頓好之后晚上我們實習(xí)隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規(guī)隊紀(jì)，各項實習(xí)工作的安排和實習(xí)期間該注意的事項。有了這一切的統(tǒng)籌安排，我的`實習(xí)才能進行的這么順利。
二、名師指導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，全面提高教學(xué)水平
實習(xí)的第二天我一邊熟悉教材一邊認真聽課，做還聽課記錄，遇到有疑惑的問題會向指導(dǎo)老師和經(jīng)驗豐富的老教師請教，老師們面對我的請教，非常熱情，不但給我解惑，而且教我如何管理班級�？傊诶蠋焸兊膸椭拢业膫湔n水平和對課本知識的了解都有較大的提高，我很期待我的第一節(jié)課。
三、認真負責(zé)，勤懇他是，為人師表
懷著激動，仿徨的心情走上了南和一中的講臺。首先的自我介紹，讓同學(xué)們了解我，接受我，然后讓班長，學(xué)委和課代表做了自我介紹，讓我了解了十四班的基本情況。最后開始了這節(jié)課的重要環(huán)節(jié)：講課。汲取崗友們的的經(jīng)驗，考慮到學(xué)生們的知識儲備情況，我將知識分成兩部分，用通俗的語言進行講授，并積極和同學(xué)們進行互動。一節(jié)課下來課堂氣氛非�；钴S，最后五分鐘我讓同學(xué)們寫了對我這節(jié)課的評價我以后的期望，教學(xué)只是講授是不行的，還需要反思。課后我看了同學(xué)們對我的評價，評價中對我的肯定，讓我備受鼓舞，對我提出了期望我也虛心接受，就在這樣的努力下，我在教態(tài)、語言、板書、提問技巧、與學(xué)生互動各方面都有了顯著的提高。
感謝我的學(xué)生，讓我在這短短的三個星期讓我把自己全身心投入到教學(xué)工作中也讓自己真正開始融入到南和高中這個大家庭中了。
頂崗實習(xí)心得體會 篇5
時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，兩個多月的頂崗實習(xí)在忙碌的生活中悄然而去�；厥啄切┡c學(xué)生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，當(dāng)我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么的不舍，在化龍中學(xué)實習(xí)的這兩個多月將會成為我人生中最有收獲的歲月。
在實習(xí)期間，我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。
在課余時間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進人物的事跡，時刻鞭策激勵自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實、開拓進取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規(guī)范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動。說實話，第一次跟學(xué)生上課卻是有點緊張。再次之前我也帶過學(xué)生上課，不過只是專業(yè)的籃球課而不是體育課。這是本質(zhì)上的區(qū)別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學(xué)生的安全，不要在課上發(fā)生傷害，第二還要讓每個學(xué)生都要充分的活動，因為學(xué)生們一天天的坐在教室里面學(xué)習(xí)，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。
還記得第一次上課的時候，因為場地的原因?qū)W生們不能在室外上課，只能在教室上課。我感覺到了學(xué)生們的沮喪，對于縣級的學(xué)校來說，有些學(xué)校干脆就從來不上課體育課。體育課的時間都被其他科目的老師占了。學(xué)生們很是不愿意，在我跟他們說上室內(nèi)課的時候，從他們臉上看出了沮喪，失落的表情，但是我又說在室內(nèi)上體育課他們的精神頭又就起來了。他們非常的開心，哪怕只是在室內(nèi)上體育他們也愿意。所以說學(xué)生們需要體育課，而且體育課也是一門很重要的課程，現(xiàn)在普遍的孩子缺乏運動，得不到鍛煉，身體素質(zhì)差等。就是因為他們在學(xué)習(xí)文化課的同時忘記了鍛煉身體。而且有的學(xué)生在一上體育課的時候就會請假裝病，不喜歡運動，因為他們本身很長時間沒有運動過了，身體已經(jīng)對運動產(chǎn)生的一種莫名的反感，這種現(xiàn)象是很不好的。因此怎么讓每個學(xué)生上好體育課，在體育課中讓每個學(xué)生都要充分的活動，老師的課程安排是至關(guān)重要的。學(xué)生很喜歡上我的課，沒當(dāng)上我的課的時候就會開心的不得了，課間的休息的時候本來是第三節(jié)課上體育的班級，在第一節(jié)課課間的時候就來問上什么，呵呵，他們是多么渴望上體育課。在我的課上，除了教學(xué)大綱的要求必須要做到以外，基本上每節(jié)課我都會帶學(xué)生們做游戲，每節(jié)課都不同，學(xué)生們也是玩的不亦樂乎。學(xué)生們見到我后就會說：“老師你什么時候?qū)嵙?xí)結(jié)束啊，走了以后還來不來�！睂W(xué)生們的熱情感動了我。沒想到我一個體育老師會讓學(xué)生們?nèi)绱说摹ぁぁぁぁぁ?/p>
現(xiàn)在，到了實習(xí)的最后階段，我都不敢在跟學(xué)生們上課了，因為我怕學(xué)生會問我什么時候走，問我還來不來，我都不知道在怎么樣回答。在他們問到我的時候我心里很難受。在相處半年的時間里師生之間的那份情誼······其實我也不想走，我也不想離開他們，那群可愛天真的孩子們。
天下沒有不散的宴席該分手的時候必要走，但是我從頂崗實習(xí)中獲得的東西或許會成為我將來最重要的財富，也是我成長道路上最重要的體驗、學(xué)習(xí)。
我的思索。
在實習(xí)期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進行了一定的思索：
1、教師對學(xué)生的'過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊形。3、上課期間，在注重終結(jié)性評價的同時也應(yīng)注重過程性評價，告訴學(xué)生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗到主體地位。4、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
當(dāng)然我知道，我還有許許多多不足的地方，許許多多需要改進的地方。但我相信，只要我懷著一顆赤忱的心，一顆永不放棄的心。我相信我能做得越來越好！
總之，從這兩個多月的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。總而言之，教育實習(xí)讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認真和高度負責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗。
頂崗實習(xí)心得體會 篇6
看著那一雙雙渴望知識的眼睛，一種責(zé)任感立刻涌上心頭，未來的日子里我們需要做的是備好課，教好書，做好人，辦好事。我們有信心，有決心，講方法，求效率，一定完成學(xué)校給我們的任務(wù)，給我們，給欒中，給師大獻上一份滿意的答卷！
“實習(xí)”是我一直以來都滿期待的，當(dāng)還是大一新生的時候就一直聽師兄師姐說大二暑假的時候，就是我們電信系的實習(xí)時間，所以我一直都滿期待的。聽說了太多關(guān)于“實習(xí)”的版本了，有說好的，也有說不好的，都不知道該聽哪一個，哪個才是正確的，如果自己沒有親自去體會一下，真的不知道哪個才是你可以相信的。
以下我就先介紹一下我實習(xí)的地點吧：
�。�1）實習(xí)單位：珠海市鵬輝電池有限公司。
�。�2）實習(xí)時間：xx年9月——xx年1月。
時間一天一天過去了，我到珠海市鵬輝電池有限公司也已經(jīng)有xx日左右了，是實習(xí)時間的一半了，從開始的什么都不懂到現(xiàn)在的朦朦朧朧有點懂，學(xué)到了一些在學(xué)校所學(xué)不到的一些知識，讓我對噴畫業(yè)有一點的了解。9月xx號我們第一天去太陽村公司實習(xí)的時候，行政部的吳經(jīng)理為我們講解了一些關(guān)于噴畫的工作流程，讓我們首先去后期制作部了解一下噴畫用的材料，因為在后期制作部是最能讓我們熟悉材料的一個部門。噴畫的工作流程是：接稿部（前臺）——設(shè)計部——操機部——制作部——發(fā)貨員；噴畫用的材料又分為戶內(nèi)的和戶外的，戶內(nèi)的和戶外的材料都是不同的，例如戶內(nèi)的有燈片，背膠，相紙，KT版等等；而戶外的就有燈布；戶外的不需要過膜而戶內(nèi)的就需要過膜，它才會不容易褪色；過膜也有分類的，有光膜，啞膜等等。
在后期制作部的時候，各位前輩都給了我們很多的指導(dǎo)，很細心的為我們指導(dǎo)，沒有因為是實習(xí)生就粗心的，而是耐心地指導(dǎo)我們，為我們講解如何用刀片裁切那些噴畫，如何裁切那些KT版，如何裝架框，如何裝易拉寶，如何看單，如何包裝，如何填單。剛開始的時候我們都裁切得不好，還有同學(xué)切到手指頭，前輩們都滿緊張的，讓我們要注意安全，讓我們慢慢裁。
過了兩三天后，吳經(jīng)理讓我過去幫忙，在那里我?guī)兔τ嬎愎緝?nèi)部人員的自我評價考核成績，這份工作讓我學(xué)會了要有耐心、要細心，如果不細心，一分神就會出錯，又要重新來過，如果沒耐心的話，就很難堅持下去，面對著那些阿拉伯?dāng)?shù)字很讓人眼花頭暈；但這也是一份學(xué)習(xí)的機會，考驗我的耐心、細心程度，考驗我是不是真的能做下去。學(xué)習(xí)是不分任何職位的，任何事情，只要是一件事就有我們學(xué)習(xí)的地方，只要我們認真的去體會、去了解、去思考。
這兩天我都在設(shè)計部里面，在這里我都是在看公司前輩們的作品，看著他們?nèi)绾稳プ�、如何去接單、如何填單、如何做才能滿足客戶的要求；可能你認為你的作品已經(jīng)很好了，但客戶不認同的話那也是沒用的，都是失敗的作品；最重要的'是了解客戶的需求、客戶的品味、如何去跟客戶溝通；這些都是跟在學(xué)校是不同的，需要我們?nèi)ミm應(yīng)，去慢慢體會。
明天過后，我就會到戶內(nèi)操機部去實習(xí)一下，雖然沒在操機部實習(xí)過，但大體上對操機部也有一定的了解，我滿期待的，我希望能學(xué)到多一點的東西。
實習(xí)大體上就是在（設(shè)計部——操機部——制作部）這三個部門學(xué)習(xí)。
公司工作時間是周一至周五，每天早上8：30分都有一個早會。早會每次都有一個領(lǐng)班的去帶操，這次我們實習(xí)也有機會去帶一下操，訓(xùn)練一下，讓我們在這么多人面前不會膽怯。
這一次實習(xí)生活中有幾個不足的地方：
�。�1）在這次實習(xí)中我們都有一點點的矛盾，因為有時候公司很忙就覺得過得很充實，如果公司沒什么訂單的時候就很覺得很閑，很浪費時間的感覺，所以就會有點心浮氣燥，不能定下心來，這可能也是需要我們?nèi)タ朔约盒睦碚系K，不能老是以學(xué)生的身份去對待這一次的實習(xí)，而是應(yīng)該放下這種身份，慢慢地去適應(yīng)公司里的各種制度，運作方式。
（2）考勤�？记谑且粋�公司對其員工的一個基本考察指標(biāo)，也能反映一名員工的基本素質(zhì)及其對工作的態(tài)度和熱情�？记谶@方面也是我們疏忽的一個方面，我們在這方面做得不是很到位，我們身為學(xué)生更應(yīng)該知道考勤的重要性，需要我們自己去克服，去遵守公司的考勤制度。
頂崗實習(xí)心得體會 篇7
轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)已有一個多月了，在這一個月里，點點滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己已經(jīng)在慢慢的適應(yīng)這個新的生活，這是對自己教學(xué)能力的挑戰(zhàn)，也是對自己童心的測驗，現(xiàn)在的我對上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是在關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上得更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。應(yīng)該說從這個月起我的實習(xí)生活是比較累的了，但是看著學(xué)生可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時候腦子里時常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會讓我迫不及待的想快點上課，快點見到他們，也許這也說明了自己在悄悄地進步。
在這周二和周三我所在的`實習(xí)學(xué)校進行了一次月考。在監(jiān)考之前我非常興奮，想起了自己以前坐在考場考試的情景，想起之前我的老師是如何監(jiān)考的，當(dāng)時我就在心里面想監(jiān)考的時候看見哪個學(xué)生不會就一直盯著他看或者搬個板凳坐在角落里面玩手機，想到這個就覺得興奮�？墒钦嬲O(jiān)考的時候我才發(fā)現(xiàn)原來監(jiān)考是很無聊的一件事情，不能玩手機也不能總坐著�，F(xiàn)在我才知道我以前的老師是因為無聊才一直看學(xué)生答題，而不是因為為了體現(xiàn)老師的地位。
周三上午考完試，當(dāng)天下午我們老師們就開始判卷子，并且也讓部分學(xué)生幫忙閱卷。整整一下午的時間我們把卷子判了七七八八，晚自習(xí)的時候我們又忙了一節(jié)課終于把卷子判完了。成績出來以后我感覺學(xué)生們考的還算理想，就是有個別的學(xué)生分數(shù)考的不理想�？傮w來說，我教的兩個班比別的老師教的班級還是有差距的，以后我要多向指導(dǎo)老師學(xué)習(xí)，爭取提高自己的教學(xué)水平，努力提高學(xué)生們的成績，趕上甚至超過其他老師。
在這一周里，指導(dǎo)老師還聽我講了一節(jié)課。我真正感受到原來那句“臺上一分鐘，臺下十年功”真正含義。盡管自己一直在修改教案，但是等上完這節(jié)課還是又很多的糾結(jié)。課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了。老師說：你能感到糾結(jié)就說明你成長了，能意識到自己的不足說明你還有進步的余地。很感謝，指導(dǎo)老師的鼓勵。慢慢地，我開始感受到當(dāng)初老師的辛苦了。
頂崗實習(xí)心得體會 篇8
時間過得真快。在這段時間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，也認識到了自己的很多缺點。感覺受益匪淺。以下是我實習(xí)期間的工作總結(jié)和自己的一些體會。
首先我想說一下實習(xí)的意義。
實習(xí)是一種對用人單位和實習(xí)生都有利的人力資源制度安排。對于接收實習(xí)生的單位來說，是一種開發(fā)和儲備人力資源的措施，可以使其低成本、大范圍地選拔人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，也可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員（如實習(xí)生）了解用人單位的文化和理念，從而增強對組織的社會認同感，贏得組織的聲譽。
對于學(xué)生來說，實習(xí)可以給每個學(xué)生更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)角色的轉(zhuǎn)變，發(fā)現(xiàn)自己真正的潛力和興趣，奠定良好的職業(yè)基礎(chǔ)，豐富自己成長的經(jīng)驗，促進整個社會人力資源的優(yōu)化配置。
作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)不是為了通過期末考試，而是為了獲得知識和工作技能。換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了適應(yīng)社會的需要，保證自己能夠完成未來的工作，通過學(xué)習(xí)為社會做出貢獻。但是，走出象牙塔和步入社會的差距很大。在公司實習(xí)做緩沖，是我的福氣。通過實習(xí)，了解到工作的實際需要，從而使學(xué)習(xí)的目的更清晰，結(jié)果也相應(yīng)更好。
其次，我想介紹一下我的實習(xí)情況。
第三，我想總結(jié)一下實習(xí)期間的經(jīng)驗。
1、自主學(xué)習(xí)
工作之余，沒有像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣的老師、作業(yè)、考試。相反，你應(yīng)該主動學(xué)習(xí)和做每件事。只要你想學(xué)，學(xué)習(xí)的'機會還是很多的。老員工從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)你的工作，讓你少走彎路；集團公司和公司有各種培訓(xùn)來提高自己。你所要做的就是確定你需要知道什么，你對什么感興趣。
2、積極進取的工作態(tài)度
在工作中，你不僅為公司創(chuàng)造效益，也提升了自己。像我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，需要通過多做事來積累經(jīng)驗。特別是實習(xí)工作沒有正式員工那么明確。如果工作態(tài)度不夠積極，可能就沒什么事情可做了，所以平時更需要主動多做一些事情，這樣才能積累更多，提高更多。
3、合作精神
工作往往不是一個人的事，而是一個團隊完成一個項目。如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為，團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能，團結(jié)協(xié)作，共同努力，走向成功。如果一個人想要成功并取得良好的表現(xiàn)，他必須記住一條規(guī)則：我們永遠不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊工作中，有些情況下他或她會在他或她的幫助下從中受益。另一方面，他或她將從中受益，這是確保他或她成功的最重要因素之一。
4、基本禮儀
進入社會需要對基本禮儀的了解，這往往不被學(xué)生重視。無論如何著裝，待人接物，都要符合禮儀，以免影響正常工作。這就需要平時多學(xué)習(xí)，比如關(guān)注別人的做法或者咨詢專家。
5、為人做事
作為學(xué)生，面對的是同學(xué)、老師、家長，但工作后會面對更復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要處理好，多溝通，站在對方的角度，而不是只想著自己的事情。
最后，我至少有以下幾個問題需要解決。
1、缺乏工作經(jīng)驗
因為經(jīng)驗不足，問題很多，不能分清主次，有些訓(xùn)練或者學(xué)習(xí)找不到重點。隨著實習(xí)，我想我會逐漸積累經(jīng)驗。
2、工作態(tài)度還是不夠積極
在工作中，我只能完成分配的工作。雖然我可以在沒有任務(wù)的時候主動要求分配任務(wù)，但在沒有工作的時候，我可能會放松下來，無法主動學(xué)習(xí)。這主要是因為懶惰在作祟。以后我會努力克服惰性。沒有任務(wù)的時候，我會主動要求布置作業(yè)，沒有作業(yè)的時候我會自主學(xué)習(xí)。
3、你仍然需要在工作中追求完美
在工作中，不允許粗心大意。僵化和嚴肅應(yīng)該永遠記住。
4、學(xué)術(shù)研究是不夠的
這是工作性質(zhì)決定的，是我自己的選擇，因為在我看來，只有市場認可的技術(shù)才是有價值的，我也覺得自己更適合與人交流。但畢竟我是研究生，需要做一些技術(shù)方面的研究，這就要求我更加關(guān)注科研的最新進展，同時也促進了我的工作。李廣成總統(tǒng)也是我的導(dǎo)師，他在百忙之中抽出時間做研究工作，指導(dǎo)我的學(xué)習(xí)。我比他時間多，應(yīng)該能更關(guān)注科研和技術(shù)的進步。
我堅信通過這段實習(xí)，從中獲得的實踐經(jīng)驗會讓我受益終生，并在畢業(yè)后的實際工作中不斷得到印證。我將繼續(xù)理解和欣賞實習(xí)期間所學(xué)的知識，并期望在以后的工作中將所學(xué)的理論知識和實踐經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中，充分展示我的個人價值和人生價值，實現(xiàn)我的理想和美好的未來。
頂崗實習(xí)心得體會 篇9
在二中實習(xí)了半學(xué)期，隨著其中考試的結(jié)束，我也在不斷地反思如何進行有效的教學(xué)，什么樣的課堂學(xué)生更喜歡，什么樣的課堂教學(xué)效果更好。在講課、聽課中我總結(jié)出了幾種形式：
其一，上好“聊天課”。初一學(xué)生自我克制能力差，自我表現(xiàn)欲強，并且現(xiàn)在學(xué)校都采取多媒體教學(xué)，學(xué)生的思想很活躍，在課堂上愛發(fā)表自己的看法，說點題外話，老師如果一味禁止，可能會引起學(xué)生的逆反心理，“堵不如疏”。為此，我就擠時間讓學(xué)生盡情地聊個夠。首先，利用課余時間征集大家感興趣的話題，，針對具體問題再談?wù)勛约旱目捶�。課堂上充滿了掌聲、笑聲，直到下課同學(xué)們?nèi)砸猹q未盡，很多同學(xué)告訴我，這樣的課應(yīng)多上幾次。
其二，上好“小品課”。小品是中國人最喜歡的`一種喜聞樂見的文娛形式，在初一思想政治課中偶爾上上小品課，能讓同學(xué)們在開懷大笑之后有所思考，有所感悟，從而指導(dǎo)他們應(yīng)怎樣正確面對來自心理品格、健康人格、高尚道德情操等方面的問題。
其三，上好“辯論課”。初一的學(xué)生雖然年齡小，知識還不夠豐富，但他們已具備了辨別是非的能力，有時他們的知識、能力超乎教師的意外。為了上好辯論課，課前一定要做好準(zhǔn)備工作，搞過幾場辯論課，同學(xué)們不僅掌握知識，拓寬了知識面，還增長了見識，鍛煉了能力。
其四，上好“討論課”。問題通過爭辯，就會更加明晰。讓學(xué)生前后四人組成一個小組，就某一觀點，某一現(xiàn)象，發(fā)表見解，做出評判，加深對知識的理解和運用，有“靜聽”的記憶變?yōu)闊崃业摹稗q論”。有時，以當(dāng)堂課內(nèi)容為中心，讓學(xué)生說課本，說自己，說生活，說電視節(jié)目，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維和語言表達能力，增強參與意識和“主角”意識。
其五，指點學(xué)生自己上課。課堂教學(xué)如果只是教師“講”，學(xué)生“聽”，學(xué)生始終處于被動地位，那么學(xué)生的素質(zhì)得不到提高，所以對于一些適宜學(xué)生理解的教材，讓學(xué)生自己去琢磨，去探索原因，再上講臺當(dāng)小教師把它講出來，講前，從選題到組織材料，到講法，精心指點，講后認真評價，拾遺補缺，概括總結(jié)，這樣的教與學(xué)使課堂氣氛活躍，學(xué)生情緒高漲，既能使學(xué)生牢固掌握所學(xué)知識，又能促進學(xué)生思維的發(fā)展，同時，使學(xué)生分享到自己驗證成功的快樂，真正成為學(xué)習(xí)的主人，極大地提高了課堂教學(xué)效率。
當(dāng)然除此之外，在初一思想政治課教學(xué)中還可以采取其他一些教學(xué)方法。如：社會調(diào)查、參觀訪問、觀看愛國主義錄像片、故事會、角色扮演等等，只要我們有的放矢，總會事半功倍的。
頂崗實習(xí)心得體會 篇10
在沒有上課主要就是聽課備課這段時間里，我們聽了一位生物組組長李老師的課，李老師帶的是高三而且這節(jié)課主要是講解基因的表達這一小節(jié)的習(xí)題。而且這節(jié)課的主要過程就是先大概回顧，然后把重要的考點提煉講解例題加深印象，最后有一個關(guān)鍵點撥（方法技巧）。再講解習(xí)題時，并不是老師學(xué)生們講為什么對或不對，而是讓同學(xué)自己說答案，自己對選項一一分析，老師再困難的點上稍加提示。有的同學(xué)可能基礎(chǔ)不太好對某些選項理解不了老師都是耐心的解答。
我覺得李老師的這種方式挺好的，找同學(xué)講解既可以讓同學(xué)自己思考又能讓他們緊張起來集中注意力，對比較難得點再提示可能讓同學(xué)記憶更深。有的人覺得習(xí)題課挺容易的不就是對答案然后把錯的講講嘛！其實不然，如果這么簡單那人人都學(xué)會了，怎么還會有學(xué)生不懂呢！再習(xí)題課上才更能發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對知識存在的盲點誤區(qū)，這樣在接下來的課堂上才會有重點的上課。所以一個簡單的訂正過程也是會給人很大的啟發(fā)的。
課堂不僅僅是學(xué)習(xí)新知的過程，也是養(yǎng)成良好習(xí)慣樹立正確價值觀的過程。在我們聽課的時候，我就看見兩個男生在下面用腿互相拌，老師就看了他倆一眼他倆就停下了。我認為上課學(xué)生搗亂有兩個原因，一是學(xué)生本身自制力不好，管不住自己；二是老師講得課沒有那么生動，不夠吸引人。但是就這節(jié)課來看，是學(xué)生自己管不住自己，因為后來他們都是好好聽課的。對于上課搗亂的學(xué)生，能不說話制止他們的'就用眼神提醒，因為這樣既能維護他們的面子又能不耽誤大家的課上時間。所以就算上一堂習(xí)題課，需要掌握的知識和課上處理事情的能力都是很重要的，稍微不小心就會讓學(xué)生覺得沒面子，或者讓自己跟學(xué)生站到對立面上，這都是不盡人心的結(jié)果。我們應(yīng)該學(xué)著既讓學(xué)生尊重又讓學(xué)生親近，這樣才能更深入的了解和幫助學(xué)生。
作為一名老師要時時刻刻能想到怎么樣才會對學(xué)生的提高有幫助，不僅僅是學(xué)習(xí)上的，對以后應(yīng)對生活中的事情也是有幫助的。
頂崗實習(xí)心得體會 篇11
通過這幾個月的頂崗實習(xí)，讓我深深明白了“師生交流”的重要性。要想成為一位合格優(yōu)秀的教師，就必須要接近學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，用心和學(xué)生交流。通過頂崗實習(xí)，我認識到了極為重要的一點：師生交流必須從心開始，我認為做到“四心”是關(guān)鍵：自己工作盡心；家長對我們放心；學(xué)校對我們有信心；學(xué)生能夠安心。
首先是工作要盡心。盡心，最終體現(xiàn)在課堂的效率上，我們經(jīng)常說的一句話“臺上一分鐘，臺下十年功”，那么，首先備課要充分，這包括：備教材，備學(xué)生，備教師自己。我認為老師也是一名演員，要想打動觀眾，除了熟練臺詞之外臨場發(fā)揮同樣重要。課堂上，教師應(yīng)用“親和力”營造和諧的課堂氣氛。師生之間要樹立平等意識，教師應(yīng)以自然的教態(tài)、得體的舉止、流利而悅耳的語言、親切而自信的表情、飽滿的精神，自如的心態(tài)與學(xué)生交流。這樣，學(xué)生才能被感染，從而發(fā)自內(nèi)心地想親近教師，進而在與老師的思想碰撞中充分發(fā)揮出潛能。
其次是要讓家長放心。隨著社會的發(fā)展，家長對孩子教育問題的關(guān)注程度也越來越高，尤其是對中學(xué)老師的`教育水平提出了更高的期望。讓家長滿意、讓家長放心，同時成為了評定是否是一名好教師的重要準(zhǔn)則。而對于我們實習(xí)生，從某種程度上可以說，家長對我們很不放心，那么我們應(yīng)該如何做，才能讓家長對我們放心呢？這顯得更為重要。做好家校溝通是一個極重要的環(huán)節(jié)。作為一名班主任老師，采取什么樣的溝通，讓家長理解和支持我們的工作，使家長放心地把孩子交給我們，這點很重要。因此，我采取各種措施，努力拓寬溝通渠道。不僅通過電話聯(lián)系，還經(jīng)常采取上門家訪等形式盡可能地讓家長了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活情況。同時，我還非常注重家長所提出的意見，一發(fā)現(xiàn)自己做的有什么不夠理想的地方，及時改善，爭取給家長一個滿意的答復(fù)，并且我還主持建立了家長委員會，方便與家長溝通交流。
第三，頂崗實習(xí)考驗的并不只是我們的教學(xué)能力，還有我們的交際能力。在實習(xí)的過程中，我們遇到的不僅僅是教學(xué)上的問題，還有為人處世的問題。到社會上工作不比我們在學(xué)校，處理好與同事的關(guān)系同樣顯得十分重要，特別是對我們這些有著雙重身份的實習(xí)生來說。因此，我們在頂崗的過程中。在遵守學(xué)校的規(guī)章制度基礎(chǔ)上，應(yīng)著重注意在人際交往上的鍛煉，與同事處理好工作和生活的關(guān)系。同時還要積極參與實習(xí)學(xué)校的教育教學(xué)活動，充分展示我們的優(yōu)點，改善我們的不足，以得到實習(xí)學(xué)校的認可和信任，同時為我校爭光。
最后是讓學(xué)生能夠安心。俗話說“將心比心”，情感交流是教師與學(xué)生之間的橋梁，是教育教學(xué)工作順利開展的“潤滑劑”。恰當(dāng)、及時、真誠、平等地與學(xué)生進行思想的交流，不僅有利于師生雙方的相互理解、信任、合作，使我們各項工作順利開展，而且有利于營造出一種真誠、理解、信任、相互尊重的師生關(guān)系的氛圍。還有與學(xué)生交流要有耐心。與學(xué)生的交流，不能指望一兩次的談話就做到讓學(xué)生對你敞開心扉。要學(xué)會利用一切可用的時間了解學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，讓學(xué)生感覺到你的關(guān)心無處不在，另外要從細節(jié)做起。例如：一次不小心的碰撞，不要拿老師的架子等讓學(xué)生給你道歉，而要把自己放在與學(xué)生平等的地位去向?qū)W生致歉，讓學(xué)生感覺到你的和藹可親。同時切忌用成績來看學(xué)生，每個學(xué)生身上都有閃光點，我們要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點，不斷加以鼓勵，使他們更快的成長進步。
此次頂崗實習(xí)，使我看到了自己的不足，也看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力，讓自己通過一次又一次的鍛煉，逐漸成長、成熟，對我今后的學(xué)習(xí)和工作將產(chǎn)生更加積極的影響，使我受益終生。
頂崗實習(xí)心得體會 篇12
實習(xí)是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本學(xué)不到的知識。既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。此次的實習(xí)為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應(yīng)該具備的各種能力。
利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務(wù)人員和統(tǒng)計人員請教，認真學(xué)習(xí)會計理論和統(tǒng)計理論，學(xué)習(xí)法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識，掌握了一些基本的統(tǒng)計技能，從而意識到我以后還應(yīng)該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎(chǔ)，也為自己以后的工作和生活積累了更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗。
今年的實習(xí)是在陶瓷生產(chǎn)企業(yè)。在領(lǐng)導(dǎo)們的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我所在的企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品銷往中國各地以及海外，深受廣大用戶一致好評。由統(tǒng)計局的業(yè)務(wù)指導(dǎo)，本著以積極主動、認真負責(zé)的`工作態(tài)度，做好工作。在工作中：首先在思想上認識工作的重要性、責(zé)任性，推進統(tǒng)計工作向經(jīng)濟社會發(fā)展搞好統(tǒng)計；其次在工作力度上，以謀劃工作機制，奪取統(tǒng)計工作的進展，賦予工作效率，以認清職任、明確任務(wù)、提高工作效率；然后在業(yè)務(wù)技術(shù)上，搞好經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)的統(tǒng)計測算。就以經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)發(fā)展的價值計量、增長率的提高，均為做到數(shù)出有據(jù)的統(tǒng)計準(zhǔn)則。我的實習(xí)經(jīng)歷如下：緊緊圍繞本職工作的要求，以有序的工作機制，抓住工作中的重點、難點。
在理清工作思路的基礎(chǔ)上側(cè)重于工作中的三抓：抓重統(tǒng)計基礎(chǔ)、抓重統(tǒng)計測算、抓重統(tǒng)計調(diào)查，促使統(tǒng)計工作得到有條不紊地開展。抓重統(tǒng)計基礎(chǔ)、力求質(zhì)量提高。抓重統(tǒng)計基礎(chǔ)是搞統(tǒng)計工作的首要之舉，也是體現(xiàn)了統(tǒng)計業(yè)務(wù)技術(shù)得到有序進行，更是為數(shù)據(jù)質(zhì)量提供正確依據(jù)。就工作要求，力求抓重統(tǒng)計員的業(yè)務(wù)技術(shù)和工作基礎(chǔ)。在工作基礎(chǔ)的要求上：一是抓住統(tǒng)計網(wǎng)點；二是抓重產(chǎn)業(yè)播種量的構(gòu)成；三是抓重產(chǎn)業(yè)樣本定量基礎(chǔ)。抓重統(tǒng)計總量、勤于經(jīng)濟測算。就我這次陶瓷企業(yè)的實習(xí)來看，為加強統(tǒng)計測算，還需作出了統(tǒng)計工作步伐。在工作中，緊扣著統(tǒng)計數(shù)值反應(yīng)的時效性、責(zé)任性。及時搞好統(tǒng)計總量上報。
頂崗實習(xí)心得體會 篇13
在實習(xí)中，我在項目部測量科的前輩的熱心指導(dǎo)下，積極參與測量科的相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的測量理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際 工作的認識，用實踐驗證所學(xué)到的施工放樣及其測量經(jīng)驗驗證理論知識，探求施工測量及其施工放樣工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的頂崗實習(xí)工作，既緊張，又新奇，收 獲頗多。通過實習(xí)，使我對測量日常工作有了深層次的感性和理性的認識。
回顧我的實習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習(xí)中，我采用了看、問等方式，對測量這工作的開展有了進一步的了解，分析了各種不同的施工放樣的特點、方式。
經(jīng)驗教訓(xùn)
展點很重要，展點的好壞與實驗儀器的架設(shè)及其整平?jīng)Q定了測量的速度;實驗儀器的`架設(shè)及其整平對實驗數(shù)據(jù)的誤差有很大的影響。
總 之：通過這次實際的測量頂崗實習(xí)，讓我學(xué)到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，識圖能力的顯著提升，施工測量及其放樣等課堂上無法做到 的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同事的交際、合作的能力。一次測量工作要完整的做完，單單靠一個人的力量和構(gòu)思是遠遠不夠的， 只有多人的合作和團結(jié)才能讓工作快速而高效的完成。
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