2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)

    時(shí)間:2024-10-08 18:44:03 心得體會(huì) 我要投稿

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)15篇[優(yōu)選]

      當(dāng)我們有一些感想時(shí),可以將其記錄在心得體會(huì)中,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?以下是小編精心整理的中層管理培訓(xùn)心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)15篇[優(yōu)選]

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)1

      XX電力公司為我們提供了這次難得的中管人員管理能力提升培訓(xùn)機(jī)會(huì),這也是我一直夢(mèng)寐以求的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)樽鳛橐幻麖氖率畮啄旯芾砉ぷ鞯闹泄芨刹,由于自身管理知識(shí)和管理能力的欠缺,一直以來(lái)有很多管理方面的問(wèn)題困擾著我,恰好通過(guò)這次機(jī)會(huì),找到了解決問(wèn)題的辦法,因此我特別珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。無(wú)論是課堂學(xué)習(xí),還是參加各種互動(dòng)活動(dòng),都讓我有所感動(dòng)和收獲。以下是培訓(xùn)的幾點(diǎn)體會(huì):

      一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高個(gè)人素養(yǎng)

      作為一名基層管理干部,理論知識(shí)往往不夠系統(tǒng),不夠豐富。通過(guò)老師深入淺出的講解,讓我豁然開朗,許多問(wèn)題從理論上找到了依據(jù)和答案,對(duì)原來(lái)在工作中遇到的棘手問(wèn)題找到了切入點(diǎn),收獲了很多內(nèi)容。通過(guò)學(xué)習(xí)自主管理,讓我充實(shí)了理論知識(shí)。老師樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言為我們授課解惑,對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),更是一次書本知識(shí)與具體工作相結(jié)合的鍛煉機(jī)會(huì)。

      二、深入問(wèn)題分析,掌握解決技巧

      此次培訓(xùn)安排的問(wèn)題分析和解決技巧課程較為全面,大多是互動(dòng)式的教學(xué)方式,讓我印象感觸最深的一點(diǎn)就是:在實(shí)際工作中,我們經(jīng)常會(huì)抱怨這個(gè)問(wèn)題那個(gè)問(wèn)題,但我們卻容易被這些所謂的“問(wèn)題”所欺騙,那些所謂的“問(wèn)題”其實(shí)是每個(gè)公司都會(huì)碰到的,那個(gè)只是現(xiàn)象。這種培訓(xùn)方式,針對(duì)性較強(qiáng),效果較好,同時(shí)讓我們開闊了眼界,豐富了知識(shí),拓展了思路。

      三、結(jié)合案例分析,時(shí)刻提警自己

      在培訓(xùn)中,老師例舉了很多發(fā)生在他身邊的或是其他的案例,結(jié)合案例進(jìn)行分析,讓我們以旁觀者的身份認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì)所在,通過(guò)查找別人問(wèn)題的方式時(shí)刻提醒自己。

      一要提升六種能力。進(jìn)一步加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),要充分認(rèn)識(shí)到當(dāng)上了領(lǐng)導(dǎo)干部并不意味著水平一夜之間就提高了,仍需不斷提高工作水平和能力。要牢固樹立政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí),講黨性原則,努力提升領(lǐng)導(dǎo)干部的六種能力:一是科學(xué)決策能力,就是面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的局面和瞬間變化的形勢(shì)要有善于做出正確抉擇的能力;二是貫徹執(zhí)行能力,就是面對(duì)問(wèn)題能拿出行之有效的方案與計(jì)劃,貫徹下去并做到全面準(zhǔn)確、得當(dāng)有力;三是綜合協(xié)調(diào)能力,就是在工作中能把握大局、權(quán)衡協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌兼顧;四是組織管理能力,就是善于社會(huì)交往,有較高的.管理水平,組織得當(dāng);五是開拓創(chuàng)新能力,就是要以大無(wú)畏的精神,在原有的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上大膽嘗試,做到與時(shí)俱進(jìn);六是持續(xù)學(xué)習(xí)能力,就是要不斷提升自身素質(zhì),把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種習(xí)慣。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部,只有努力提升這六個(gè)方面的能力,才能順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,才能切實(shí)履行好職務(wù)。

      二要注重個(gè)人修養(yǎng)。領(lǐng)導(dǎo)干部的責(zé)任重大,做人顯得尤為重要。一個(gè)人的心胸有多大,事業(yè)就有多大。個(gè)人修養(yǎng)影響到威信、工作效果和帶隊(duì)伍。做人要正直,辦事要公道。正確對(duì)待權(quán)和利、名和利,大事講原則,小事講風(fēng)格,不斤斤計(jì)較,允許有個(gè)性,關(guān)鍵看工作。鼓勵(lì)下屬超越自己,切勿妒賢嫉能。首先,要做一名合格的共產(chǎn)黨員,帶好頭,做好表率,永葆先進(jìn)性。其次,要經(jīng)常換位思考問(wèn)題。與領(lǐng)導(dǎo)換位,與下級(jí)換位。一名合格的中層管理人員,必須思維縝密,考慮周詳,團(tuán)結(jié)同志,承上啟下。最后,要保持三種心態(tài):感恩之心——組織關(guān)心培養(yǎng)和同志們信任支持的結(jié)果;責(zé)任之心——領(lǐng)導(dǎo)崗位的責(zé)任更重;平常之心——保持謙虛謹(jǐn)慎。抓好三項(xiàng)工作:講政治,鉆業(yè)務(wù),帶好隊(duì)伍。克服三種傾向:不能有過(guò)小日子的思想,要有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光;作風(fēng)要實(shí),不搞面子工程;不搞小圈子,要團(tuán)結(jié)。

      三要理論聯(lián)系實(shí)際。時(shí)代在前進(jìn),科學(xué)在發(fā)展,領(lǐng)導(dǎo)干部如果不加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、提高政治素養(yǎng)和自身綜合能力,就跟不上時(shí)代的步伐,干不好本職工作。學(xué)習(xí)的方法有多種,最行之有效的方法是理論聯(lián)系實(shí)際。我們既要從書本中學(xué),更要從實(shí)踐中學(xué)。領(lǐng)導(dǎo)干部一定要結(jié)合實(shí)際,在實(shí)踐中加深對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和理解,在實(shí)踐中運(yùn)用理論去檢驗(yàn)實(shí)踐,并總結(jié)出最行之有效的方法,指導(dǎo)自己的個(gè)人行為,不斷提高自身綜合能力。

      此次培訓(xùn),讓我們開闊了眼界,豐富了知識(shí),拓展了思路。今后,我將把培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)和技巧融入日常工作當(dāng)中,全面提升自身綜合素質(zhì)和管理能力,為公司安全生產(chǎn)和轉(zhuǎn)型發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)2

      由于公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)中層管理的關(guān)心與重視,在20xx年6月13號(hào),公司組織了全體中層員工參加了有清華大學(xué)EMBA總裁俱樂(lè)部舉辦的《做最好的中層》培訓(xùn)專場(chǎng),此次培訓(xùn)由著名培訓(xùn)師宋振杰主講,這是一次非常難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

      主要內(nèi)容有:最好的中層如何自我定位,最好的中層如何高效執(zhí)行,最好的中層如何協(xié)作共贏,最好的中層如何激勵(lì)下屬等等。在這么多的內(nèi)容中,本人感觸最深的是團(tuán)隊(duì)建設(shè)。宋老師列舉了許多的案例,證明了要取得成功必須要團(tuán)隊(duì)合作,即成功源于合作。我就聯(lián)想到現(xiàn)在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈,企業(yè)稍有不慎就有可能被淘汰,所以企業(yè)如想長(zhǎng)立于不敗之地的話,就必須建立一個(gè)高績(jī)效的團(tuán)隊(duì),而團(tuán)隊(duì)合作的核心在于無(wú)私奉獻(xiàn)。作為公司的中層管理干部有責(zé)任帶動(dòng)企業(yè)的前進(jìn)發(fā)展,其中之一的表現(xiàn)就是引導(dǎo)職工及部門大力發(fā)揚(yáng)無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。

      一、員工的無(wú)私奉獻(xiàn)

      首先我們要讓員工明白企業(yè)是大家的,只有大家努力工作,企業(yè)才會(huì)有好的經(jīng)濟(jì)效益,也只有這樣,員工才會(huì)獲得工資報(bào)酬。如果大家不努力工作,企業(yè)跨掉了,大家都會(huì)沒(méi)飯吃。我們可以要在企業(yè)里宣傳這樣一句話:“今天工作不能力,明天努力找工作”。把企業(yè)發(fā)展的好壞與員工利益聯(lián)系在一起,就會(huì)讓員工產(chǎn)生愛企業(yè)愛工作的心理,這樣才會(huì)充分調(diào)動(dòng)員工的工作積極性與主動(dòng)性,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力。在公司里,員工要把企業(yè)的財(cái)產(chǎn)視為自己的財(cái)產(chǎn)一樣,要做到愛護(hù)公司的一草一木,不浪費(fèi)公司的一針一線,大力提倡發(fā)揚(yáng)主人翁精神。只有公司上下一心,團(tuán)結(jié)一致,那我們企業(yè)肯定會(huì)走向繁榮昌盛。

      二、部門小團(tuán)隊(duì)的無(wú)私奉獻(xiàn)

      在建投這個(gè)大家庭中,各個(gè)部門之間也需發(fā)揚(yáng)無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。因?yàn)樵诠局懈鱾(gè)部門扮演著不同的角色,擔(dān)任著不同的職責(zé),所有每個(gè)部門的存在都有它的必要性,而且這些是相輔相成,缺一不可的。在長(zhǎng)期的工作中,部門與部門之間肯定會(huì)有些摩擦,這是兩個(gè)部門應(yīng)要進(jìn)行良好的溝通,有效的解決問(wèn)題,消除隔膜,才能愉快的合作;蛘弋(dāng)有責(zé)任事故發(fā)生時(shí),相關(guān)部門應(yīng)勇于承擔(dān)責(zé)任,而不要相互推脫責(zé)任。相信只要各個(gè)部門合作愉快,公司肯定會(huì)良好的發(fā)展。

      三、準(zhǔn)確定位、承上啟下

      作為中層在工作中常常會(huì)受到來(lái)自各方面的壓力;公司的發(fā)展愿景和現(xiàn)實(shí)的矛盾,工作中執(zhí)行力度的把握,在工作中也碰到一些困難,感覺不堪重負(fù),但有句古話說(shuō)得好:“不忍辱焉能負(fù)重?”所以一流的中層管理者正是明了這個(gè)道理,在面對(duì)屈辱時(shí),往往會(huì)懂得忍耐。他們首先想到的不是自己的面子,以及打開新工作局面的困難,而是如何以此為契機(jī),讓自己的能力和素養(yǎng)獲得快速的提升和飛躍,一流的中層都是解決問(wèn)題的高手。要想做領(lǐng)導(dǎo)值得信任的一流中層管理者,除了在政治上堅(jiān)定,理論水平比較高,在大是大非問(wèn)題上頭腦清醒,旗幟鮮明,與公司領(lǐng)導(dǎo)要保持高度一致;經(jīng)驗(yàn)豐富,熟悉業(yè)務(wù),工作有魄力,駕馭全局能力和處理復(fù)雜問(wèn)題能力強(qiáng),有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,工作充滿激情,勤奮務(wù)實(shí),在干部群眾中有較高威信也是必不可少的。

      四、超越自我,做優(yōu)秀人才

      做優(yōu)秀人才,要加強(qiáng)自身修養(yǎng)。每個(gè)行業(yè)部門都有其工作的特性,專業(yè)知識(shí)更新、時(shí)代發(fā)展變化非常迅速,新技術(shù)、新要求層出不窮,必須活到老學(xué)到老,時(shí)時(shí)加強(qiáng)各種學(xué)習(xí)。我們必須時(shí)刻謹(jǐn)記“把事情辦好才是硬道理!”一流執(zhí)行力決定一流競(jìng)爭(zhēng)力,有條件要執(zhí)行,沒(méi)有條件創(chuàng)造條件也要執(zhí)行。抓住完成任務(wù)的“關(guān)鍵點(diǎn)”,善于借用多種力量,掌握科學(xué)做事的`程序,不但嚴(yán)格按制度做事,更應(yīng)該主動(dòng)制訂、完善對(duì)工作有效的各種制度。毫無(wú)疑問(wèn)對(duì)一名中層管理者來(lái)說(shuō)能力的體現(xiàn)最重要的是解決問(wèn)題的能力。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題是解決問(wèn)題的開始,分析問(wèn)題才能解決問(wèn)題。迅速、有力的執(zhí)行是解決問(wèn)題的關(guān)鍵,當(dāng)問(wèn)題在我們的手中轉(zhuǎn)化為動(dòng)力時(shí),便會(huì)創(chuàng)造效益。當(dāng)遇到問(wèn)題的時(shí)候我們先別說(shuō)難,先問(wèn)自己是否已盡全力;在解決問(wèn)題的時(shí)候,每次至少要拿出三種解決方案,多角度思考問(wèn)題,抓住問(wèn)題的核心,設(shè)想更多的可能性,尋求共贏或多贏點(diǎn),往往是解決問(wèn)題的最佳方式。善于突破,善于找到常規(guī)外的解決方法,善于變阻力為助力,刪除、合并、替代,在工作中脫穎而出就不難了。站在中層管理者位置,應(yīng)該怎樣超越我們自己呢?首先必須要超越我們的優(yōu)秀,擁有“歸零心態(tài)”。善于從自己的錯(cuò)誤中反省,善于從別人的錯(cuò)誤中反省,借鑒別人的優(yōu)點(diǎn),抽出固定的時(shí)間反省。最后,做最好的中層,要打造一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)是心理上相互認(rèn)知,行為上相互支持、相互影響,利益上相互聯(lián)系、相互依存,目標(biāo)上有工作向往的人們結(jié)合在一起的人群集合體。可見有共同價(jià)值觀共同文化認(rèn)同的團(tuán)隊(duì)精神是多么的靈魂,而中層的個(gè)性很大程度決定該團(tuán)隊(duì)的文化。在這個(gè)氛圍中,中層不僅要因人施管激發(fā)每個(gè)人的潛力,更要保持團(tuán)隊(duì)和諧溝通,建立一支高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)。

      總之,經(jīng)過(guò)這次公司組織的中層管理干部的培訓(xùn),本人受益匪淺,感觸頗多,對(duì)我今后的工作有極大的幫助和指導(dǎo)作用。希望以后還能多多參加這樣的培訓(xùn)。

      -

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)3

      在過(guò)去的一個(gè)月里,我有幸參與了一次為期兩周的中層管理培訓(xùn)。這次培訓(xùn)由公司組織,在一家知名的商學(xué)院進(jìn)行,旨在幫助我們這些中層管理者提升領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和戰(zhàn)略規(guī)劃等關(guān)鍵技能,F(xiàn)在,我想分享一下我的所學(xué)所感。

      我們首先進(jìn)行了領(lǐng)導(dǎo)力方面的學(xué)習(xí)。我學(xué)到了如何更好地激發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能,以及如何處理團(tuán)隊(duì)中的沖突和困難。通過(guò)案例研究,我深刻理解了“領(lǐng)導(dǎo)者不僅是指路的人,更是激發(fā)團(tuán)隊(duì)前行的動(dòng)力源泉”的含義。我也學(xué)會(huì)了用更有效、更人性的.方式去管理團(tuán)隊(duì),例如,通過(guò)引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員自我發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,以及尊重每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的獨(dú)特觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。

      在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面,我們學(xué)習(xí)了如何建立有效的溝通渠道,如何進(jìn)行有效的團(tuán)隊(duì)合作,以及如何解決團(tuán)隊(duì)的分歧和沖突。我深刻體驗(yàn)到了有效溝通的重要性,包括清晰的目標(biāo)、明確的信息分享、開放的環(huán)境以及尊重對(duì)方的意見。我也學(xué)到了如何通過(guò)團(tuán)隊(duì)的力量去解決沖突,這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要一環(huán)。

      最后,關(guān)于戰(zhàn)略規(guī)劃,我們學(xué)習(xí)了如何制定企業(yè)戰(zhàn)略,如何評(píng)估企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),以及如何進(jìn)行市場(chǎng)預(yù)測(cè)和應(yīng)對(duì)。我意識(shí)到,作為中層管理者,我們不僅需要理解公司的發(fā)展方向,還需要引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)朝著這個(gè)方向前進(jìn)。這需要我們具備敏銳的商業(yè)洞察力和扎實(shí)的執(zhí)行能力。

      總的來(lái)說(shuō),這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。我不僅學(xué)到了很多新的知識(shí)和技能,也更加深入地理解了作為中層管理者的重要角色。我深刻體驗(yàn)到了作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,以及如何通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí),我也明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和戰(zhàn)略規(guī)劃的重要性。我相信,這次培訓(xùn)將對(duì)我未來(lái)的工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,我將努力將這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際工作中,不斷提升我們的團(tuán)隊(duì)。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)4

      當(dāng)我們的企業(yè)發(fā)展到100到150人的時(shí)候,企業(yè)的管理再不可能是單層次或雙層次管理,而多層次管理,那末作為公司的老總或高管我們不能夠叫出下屬底層員工姓名的事情也是常有的,這個(gè)時(shí)候管理上也會(huì)出現(xiàn)指令傳遞失真,或市場(chǎng)信息反饋滯后或失真的現(xiàn)象等等管理上的滯后或騙上MAN下的'問(wèn)題,或謊報(bào)工作業(yè)績(jī)的現(xiàn)象,因此我們要求公司所有發(fā)賣口員工從管理層到盡頭層每天填日勤表,每周對(duì)于日勤表舉行分析,起初效果不是太好,但加強(qiáng)處罰力度后,上交的效果是好一些了,但我們又發(fā)明好多人虛填假填要求內(nèi)容,于是我們對(duì)于日勤表做全面性分析,是分析出了好多問(wèn)題,可好多員工受不了我們的分析形式,覺得坐不住,頭皮發(fā)麻。請(qǐng)高手指點(diǎn)針對(duì)于這類情況我們的獎(jiǎng)罰辦法該怎樣定?我們的分析要不要變一下形式?

      管理環(huán)節(jié)上有問(wèn)題,主要體現(xiàn)在基層領(lǐng)導(dǎo)的執(zhí)行力和對(duì)于管理工具的理解與掌控力偏差與力度不夠。報(bào)表并不是一種形式,企業(yè)整條鏈運(yùn)作的根本源于一線市場(chǎng)的信息。業(yè)務(wù)員不能站在管理與運(yùn)營(yíng)者的角度來(lái)思考和理解是正常的,因?yàn)樗麄儾涣私膺@樣做能給他們帶來(lái)什么好處;鶎又鞴軅円矐(yīng)花1個(gè)月時(shí)間將重心放在指導(dǎo)的定位上,時(shí)常陪業(yè)務(wù)到實(shí)地作演練,當(dāng)場(chǎng)排憂解難。

      這個(gè)月的區(qū)域考核指標(biāo)也可調(diào)解為將考核整個(gè)區(qū)域的總指測(cè)定位第1,區(qū)內(nèi)業(yè)務(wù)的單個(gè)業(yè)績(jī)指標(biāo)為第2,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力,個(gè)體流程執(zhí)行得較好,有業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)潛在力量但當(dāng)月鄰近考核期末還未達(dá)標(biāo)的,區(qū)域管理者可以恰當(dāng)幫其借績(jī)達(dá)標(biāo)。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)5

      我經(jīng)過(guò)10天中層干部培訓(xùn)學(xué)習(xí),很有收獲和啟發(fā),特別是頂天立地做中層、非人力資源經(jīng)理的人力資源管理、非財(cái)務(wù)人員的財(cái)務(wù)管理、高績(jī)效團(tuán)隊(duì)打造這四門課程的講解,其中相關(guān)內(nèi)容和方法很值得學(xué)習(xí)和借鑒,開拓了自己的思路,對(duì)今后的工作和管理能夠進(jìn)一步促進(jìn),不能一味的按照老的辦法去做,而應(yīng)該用科學(xué)的方法和技巧去管理,更能提高工作效率和少出現(xiàn)失誤。下面是通過(guò)這次學(xué)習(xí),自己的幾點(diǎn)體會(huì):

      一、高度決定視野,同時(shí)正確的決定和高效的執(zhí)行力,才是正確戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的保障,才是實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目管理目標(biāo)有力保障。作為一個(gè)中層管理者,承上啟下,更應(yīng)該開拓視野,補(bǔ)充知識(shí),提高決策水平和準(zhǔn)確率。

      第一,先要找準(zhǔn)位置做對(duì)事,要從領(lǐng)著干、到看著干、再到笑著看。

      第二,扮好角色進(jìn)行有效的溝通,對(duì)上級(jí)溝通應(yīng)該注意方法、擺正位置、帶上方案、結(jié)果優(yōu)先、有效反饋、掌握分寸、工作到位而不越位、補(bǔ)位而不缺位;對(duì)同事的溝通,應(yīng)相互配合協(xié)作、換位思考、尊重對(duì)方、共同努力、達(dá)到共識(shí);而中層又是下屬技能的輔導(dǎo)者、心態(tài)的建設(shè)者、行為的監(jiān)督者、績(jī)效的改善者和生活的關(guān)心者;對(duì)下屬應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)、正確表?yè)P(yáng)、恰當(dāng)批評(píng)、使他們更好的提高自己的潛力。

      第三,中層角色的轉(zhuǎn)變才能走的更遠(yuǎn),主動(dòng)擔(dān)當(dāng),充分發(fā)揮每個(gè)人的主觀能動(dòng)性和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,才能更好的提高管理水平,從"要我做到我要做轉(zhuǎn)變,從趕著走到領(lǐng)著走的轉(zhuǎn)變,從面子型到原則型轉(zhuǎn)變",自己的問(wèn)題自己解決,不給領(lǐng)導(dǎo)添麻煩;中層干部當(dāng)壞人,團(tuán)隊(duì)才有執(zhí)行力,執(zhí)行才能徹底到位,從業(yè)務(wù)型到管理層轉(zhuǎn)變,抓業(yè)務(wù)而不是做業(yè)務(wù),懂業(yè)務(wù)更要懂管理,讓員工成為業(yè)務(wù)高手,讓自己成為管理高手,從忙碌型到效率型轉(zhuǎn)變,就要借助于先進(jìn)的知識(shí)和管理方法,例如:帕累托原則、六點(diǎn)優(yōu)先工作制、艾森豪威爾原則等等。從而提高工作效率達(dá)到事半功倍的效果。

      第四,高效的執(zhí)行力,團(tuán)隊(duì)的狼性是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的保障,努力做事只能把事做對(duì),用心做事才能把事做好,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)大樹原理,高效的執(zhí)行力就是沒(méi)有借口、沒(méi)有理由、沒(méi)有抱怨、工作到位、不達(dá)目的不罷休!

      第五,帶好團(tuán)隊(duì)管好人,一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須有統(tǒng)一的.思想,只有思想統(tǒng)一,才能統(tǒng)一行為,用人如器,擇其長(zhǎng)避其短,風(fēng)箏式授權(quán),走動(dòng)式管理,以有效的機(jī)制,去激發(fā)團(tuán)隊(duì)活力,使其形成戰(zhàn)斗力。第六,合理有效的改善員工的績(jī)效,使每個(gè)人充滿工作激情,把潛力發(fā)揮到極致,就如下所說(shuō),如果你懂得員工現(xiàn)在需要什么,就能管理他的現(xiàn)在;如果你懂得員工未來(lái)需要什么,就能管理他一輩子。

      二、管理者要做的就是激發(fā)和釋放人本身固有的潛能,去創(chuàng)造價(jià)值,去體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、員工價(jià)值、企業(yè)價(jià)值、社會(huì)價(jià)值;選擇特質(zhì)潛力、人生價(jià)值與企業(yè)的制度、戰(zhàn)略、文化相一致的人,進(jìn)行考核和篩選,培育開發(fā)和使用測(cè)評(píng),將人才配置于合適的崗位,使人才為企業(yè)創(chuàng)造財(cái)富。中層管理者更是有責(zé)任指導(dǎo)、支持、激勵(lì)與合理的評(píng)價(jià)下屬的工作,使其盡快成長(zhǎng)起來(lái),即:選對(duì)人、用好人、多育人、留住人、發(fā)展人,而不只是項(xiàng)目目標(biāo)的完成就OK了。利用STAR法則去選人(情景、任務(wù)或目標(biāo)、行動(dòng)和結(jié)果)、做到知崗、識(shí)人、匹配,合適的人放在合適的崗位上,使其長(zhǎng)處得到發(fā)展,短處得以克服。不要讓你的同事為你干活,而讓他們?yōu)槲覀兊哪繕?biāo)干活,團(tuán)結(jié)在一個(gè)共同的目標(biāo)下,要比團(tuán)結(jié)在一個(gè)人的周圍所激發(fā)能力和效率要高的多,善于發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)核心員工,好的心態(tài)與企業(yè)文化匹配、好的性格與團(tuán)隊(duì)匹配、好的能力與崗位匹配、好的潛質(zhì)與企業(yè)未來(lái)匹配。同時(shí)加以正確的激勵(lì),使其與企業(yè)共發(fā)展和成長(zhǎng)。

      三、項(xiàng)目管理中,充分獲取干系人的支持,弄清干系人的需求,吸引更多干系人的參與,更好讓干系人為項(xiàng)目目標(biāo)服務(wù),是完成目標(biāo)的關(guān)鍵,同時(shí)以WBS(工作分解結(jié)構(gòu))法在項(xiàng)目管理中心加以實(shí)施,更加科學(xué)的去管理,提高效率、避免失誤、節(jié)約成本這是本次學(xué)習(xí)課程——項(xiàng)目管理的一個(gè)收獲,其他的項(xiàng)目管理內(nèi)容和鐵路行業(yè)項(xiàng)目管理運(yùn)用不太合適,也只是了解一下。

      四、非財(cái)務(wù)人員的財(cái)務(wù)管理課的學(xué)習(xí),感受很深,觸動(dòng)很大,在聽課做題過(guò)程中,后背直冒冷汗!作為一個(gè)項(xiàng)目管理者要有三種能力(戰(zhàn)略思維、資源配置力、控制能力),運(yùn)用財(cái)務(wù)思維去管理項(xiàng)目,才能更好的完成目標(biāo),明白了財(cái)務(wù)管理在項(xiàng)目管理中的重要性是企業(yè)持續(xù)經(jīng)營(yíng)的基礎(chǔ),資產(chǎn)負(fù)債表是企業(yè)的底子,現(xiàn)金流量表是企業(yè)的日子,利潤(rùn)表是企業(yè)的面子;財(cái)務(wù)管理的財(cái)務(wù)健康體系、利潤(rùn)和現(xiàn)金流三要件,更是與企業(yè)經(jīng)營(yíng)息息相關(guān)!現(xiàn)金流更是企業(yè)管理過(guò)程中的定時(shí)炸彈!!企業(yè)管理以財(cái)務(wù)管理為中心,財(cái)務(wù)管理以資金管理為中心!未雨綢繆,在項(xiàng)目管理過(guò)程中進(jìn)行嚴(yán)格的成本控制和分析,做好全面預(yù)算和內(nèi)控及風(fēng)險(xiǎn)管理,確保資金有效健康運(yùn)作,為項(xiàng)目為企業(yè)持續(xù)經(jīng)營(yíng)服務(wù)。

      五、打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì)課程給我的感受就是一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)就是一種聲音,沒(méi)有共識(shí),就沒(méi)有合力!管理就是持續(xù)改變習(xí)慣的過(guò)程,就是達(dá)成共識(shí)的過(guò)程。其特征必須有合作性、自動(dòng)性、思考性、強(qiáng)制性。高效的管理者應(yīng)具備以身作則,身先士卒,凡是以團(tuán)隊(duì)利益為首,具有較強(qiáng)地協(xié)調(diào)與激勵(lì)他人的能力,懂得有效地授權(quán),而高效的員工則應(yīng)有積極的工作態(tài)度和具有不同的專業(yè)知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)。而管理者應(yīng)更好的聽取員工的意見,避免被反制約,正確引導(dǎo)他們自我做主自我操心!高績(jī)效團(tuán)隊(duì)就是執(zhí)行力到位,到位就是有結(jié)果的行動(dòng)!企業(yè)靠結(jié)果生存,員工靠結(jié)果賺錢!標(biāo)準(zhǔn)加復(fù)述是執(zhí)行落實(shí)的關(guān)鍵,執(zhí)行到位的三大要件就是:標(biāo)準(zhǔn)、制約、責(zé)任!有效安排工作提高執(zhí)行力的關(guān)鍵是任務(wù)的責(zé)任人唯一性、任務(wù)的完成標(biāo)準(zhǔn)和量化、任務(wù)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)以及任務(wù)結(jié)果的考評(píng)。循序漸進(jìn),才能日事日畢,日畢日升,高績(jī)效團(tuán)隊(duì)才有戰(zhàn)斗力。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)6

      首先,我非常感謝醫(yī)院給中層干部的集體培訓(xùn),也很榮幸參加了這次培訓(xùn),這說(shuō)明醫(yī)院對(duì)我們干部素質(zhì)培訓(xùn)的高度重視,反映了醫(yī)院“重視人才,培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;因此我也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。

      其次,我也非常感謝xx大學(xué)在此次培訓(xùn)中給予的大力支持,各位老師精彩的演講,在這幾天的學(xué)習(xí)及生活中,受益匪淺,豐富了我對(duì)管理知識(shí)的不足。開拓了眼界及視野,可以使我更有方向努力前進(jìn)。

      經(jīng)過(guò)這幾天的培訓(xùn),才知道我對(duì)管理知識(shí)的貧乏,豐富了我的管理知識(shí)。通過(guò)在《醫(yī)院風(fēng)險(xiǎn)管理》、《醫(yī)院的文化建設(shè)與品牌建設(shè)》、《醫(yī)院績(jī)效管理》、《當(dāng)前形勢(shì)下的醫(yī)患溝通與醫(yī)患糾紛處理》、《醫(yī)院中層干部執(zhí)行力提升》等知識(shí)上學(xué)習(xí),使我對(duì)醫(yī)院對(duì)有了新的認(rèn)識(shí)。

      在這幾天的培訓(xùn)中,我們還到xx大學(xué)邵逸夫醫(yī)院參觀,這是一家可以與世界大醫(yī)院相接軌的醫(yī)院,使我間接地了解了世界大醫(yī)院的規(guī)模與形式。這使我打開眼界,有更高更遠(yuǎn)的眼光來(lái)發(fā)展醫(yī)院。

      在這幾天的學(xué)習(xí)中使我最為有深刻體會(huì)的是講述“醫(yī)院文化”一講。最為我想以后要去探討和發(fā)展的也是醫(yī)院的文化。醫(yī)院的`文化在哪里?醫(yī)院文化存在于醫(yī)院發(fā)展過(guò)程中,存在于一切醫(yī)務(wù)行為的全過(guò)程。這種理念使我時(shí)時(shí)刻刻,處處的為醫(yī)院的文化提出思考和作為。

      在《醫(yī)患糾紛處理》一講中使我深有感觸,如何處理醫(yī)患關(guān)系是我們工作中的一部分,就如老師所說(shuō):1、做得體的事,說(shuō)得體的話,2、尋找自己的位置3、培養(yǎng)自己審時(shí)度勢(shì)看清環(huán)境變化的眼光4、不要執(zhí)著于經(jīng)驗(yàn),養(yǎng)成迅速適應(yīng)環(huán)境的習(xí)慣。溝通要領(lǐng):臉笑——嘴甜——腰軟——手腳勤。醫(yī)患溝通的基本原則1。樹立真心為患者服務(wù)的理念2。主動(dòng)、熱情、誠(chéng)懇、耐心3。理解對(duì)方、站在對(duì)方角度思考問(wèn)題4。注意多渠道和溝通技巧的使用5。把握說(shuō)話內(nèi)容,多言和慎言相結(jié)合。此講使我在以后的工作中有了思路與方向。

      從培訓(xùn)的效果就可以看出醫(yī)院對(duì)培訓(xùn)是非常著重的,培訓(xùn)老師對(duì)我們都做了很多準(zhǔn)備,讓我們?cè)谂嘤?xùn)內(nèi)充分感受到了醫(yī)院對(duì)干部的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心,讓我們?nèi)跒橐惑w,我們?cè)谖磥?lái)的工作中著眼大局、端正心態(tài),更加努力更加自信!

      學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步,工作能讓人自信,相信我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中把醫(yī)院建設(shè)得更加美好。再次,感謝孫老師和薛老師三天學(xué)習(xí)的陪伴,你們辛苦了!

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)7

      在過(guò)去的一個(gè)月里,我有幸參加了一場(chǎng)為期兩周的中層管理培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是在我最基層的工作經(jīng)驗(yàn)開始十年后進(jìn)行的,旨在幫助我更好地應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)。我在這里分享我的心得體會(huì),希望能對(duì)那些有興趣提升管理技能的人有所幫助。

      這次培訓(xùn)的主題是“團(tuán)隊(duì)協(xié)作與領(lǐng)導(dǎo)力”。我們首先通過(guò)理論學(xué)習(xí)了解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)力的基本原理,然后通過(guò)實(shí)踐項(xiàng)目來(lái)應(yīng)用這些知識(shí)。在實(shí)踐中,我學(xué)到了如何有效地與團(tuán)隊(duì)成員溝通,如何解決團(tuán)隊(duì)沖突,以及如何在困難時(shí)期保持團(tuán)隊(duì)士氣。

      在這次培訓(xùn)中,我最深刻的經(jīng)驗(yàn)之一是,領(lǐng)導(dǎo)力不僅僅是指導(dǎo)和監(jiān)督,還包括建立信任、激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的積極性和創(chuàng)造一個(gè)積極的工作環(huán)境。以前,我常常認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)力就是指揮和命令,但這次培訓(xùn)讓我意識(shí)到,真正的領(lǐng)導(dǎo)力在于理解和尊重每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員,以及激發(fā)他們的潛力。

      另一個(gè)重要的經(jīng)驗(yàn)是,團(tuán)隊(duì)協(xié)作是建立在共享愿景和價(jià)值觀的基礎(chǔ)之上的。在團(tuán)隊(duì)中,如果我們不能達(dá)成共識(shí),就可能會(huì)導(dǎo)致誤解和沖突。因此,我們需要花時(shí)間了解每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的期望和需求,以確保我們的團(tuán)隊(duì)有一個(gè)共同的目標(biāo)和方向。

      最后,我意識(shí)到我在管理技能上還有很多需要提高的.地方。我明白了如何更有效地與團(tuán)隊(duì)成員溝通,如何更有效地管理時(shí)間,以及如何處理團(tuán)隊(duì)中的問(wèn)題。這些技能在我未來(lái)的工作中將非常有用。

      總的來(lái)說(shuō),這次培訓(xùn)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。它讓我更好地理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì),并提高了我作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的技能。我建議每個(gè)人都可以參加這樣的培訓(xùn),無(wú)論你的職位有多高,因?yàn)楣芾砑寄苁峭ㄓ玫,并且可以讓你在職業(yè)生涯中不斷進(jìn)步。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)8

      在過(guò)去的一個(gè)月里,我有幸參加了公司組織的中層管理培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的主題是“領(lǐng)導(dǎo)力與團(tuán)隊(duì)管理”,地點(diǎn)在公司內(nèi)部的培訓(xùn)中心。培訓(xùn)涵蓋了多個(gè)主題,包括領(lǐng)導(dǎo)力的重要性、溝通技巧、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、沖突解決等。在這次培訓(xùn)中,我不僅收獲了豐富的知識(shí),還體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作和成長(zhǎng)的喜悅。以下是我的個(gè)人心得體會(huì)。

      首先,我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力有了更深的理解。過(guò)去,我以為領(lǐng)導(dǎo)力就是帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成任務(wù),而這次的培訓(xùn)讓我明白,領(lǐng)導(dǎo)力是一種影響力,是通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)者的引導(dǎo)和激勵(lì),使團(tuán)隊(duì)成員能夠發(fā)揮出最大的潛能。一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者,不僅要有決策能力,還要有傾聽和理解團(tuán)隊(duì)成員的能力。

      其次,我對(duì)于團(tuán)隊(duì)管理有了新的思考。在團(tuán)隊(duì)中,沖突和困難是難以避免的,如何有效地解決這些問(wèn)題,對(duì)于團(tuán)隊(duì)的發(fā)展至關(guān)重要。這次培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行有效的溝通,如何分析問(wèn)題并制定解決方案。這些技能將在未來(lái)的工作中,幫助我更好地處理團(tuán)隊(duì)中的問(wèn)題。

      此外,我深感團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在培訓(xùn)中,我們分組進(jìn)行角色扮演,通過(guò)模擬實(shí)際場(chǎng)景,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)和挑戰(zhàn)。我明白了,每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分,我們需要互相尊重,互相支持,才能達(dá)成共同的目標(biāo)。

      最后,我明白了,學(xué)習(xí)是一個(gè)永無(wú)止境的過(guò)程。無(wú)論我們學(xué)到的知識(shí)有多少,都應(yīng)保持謙虛的態(tài)度,不斷探索和學(xué)習(xí)。

      總的'來(lái)說(shuō),這次培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)歷。我收獲了知識(shí),提高了技能,更重要的是,我提高了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)的能力。我期待在未來(lái)的工作中,將這些所學(xué)應(yīng)用到實(shí)踐中,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)9

      作為一名中層管理者,我參加了最近的一次管理培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的主題是“領(lǐng)導(dǎo)力與團(tuán)隊(duì)管理”,培訓(xùn)時(shí)間為期五天,地點(diǎn)在我們公司的培訓(xùn)中心。這次培訓(xùn)由公司內(nèi)部的專業(yè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行組織,參加培訓(xùn)的人員包括了公司各個(gè)部門的的中層管理者。

      在這次培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了如何有效地與員工溝通、如何激勵(lì)員工、如何制定目標(biāo)以及如何解決問(wèn)題等相關(guān)的知識(shí)和技能。講師們都是經(jīng)驗(yàn)豐富的管理專家,他們通過(guò)案例分析、角色扮演、小組討論等方式,讓我們更加深入地了解了這些知識(shí)和技能。

      在培訓(xùn)期間,我學(xué)到了很多有用的東西。首先,我認(rèn)識(shí)到了溝通的重要性,尤其是在團(tuán)隊(duì)管理中。有效的溝通可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作和協(xié)作,從而達(dá)成共同的目標(biāo)。其次,我學(xué)到了如何激勵(lì)員工,包括了解員工的需要、給予及時(shí)的`反饋和獎(jiǎng)勵(lì)等。這可以幫助員工更好地發(fā)揮自己的潛力,提高工作效率。

      除了知識(shí)和技能的學(xué)習(xí),這次培訓(xùn)還讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。我意識(shí)到自己在某些方面還需要提高,比如在時(shí)間管理和決策能力方面。同時(shí),我也學(xué)會(huì)了如何更好地與員工溝通和協(xié)作,從而提高團(tuán)隊(duì)的整體效率。

      在這次培訓(xùn)中,我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。首先,我認(rèn)識(shí)到了自己在溝通、激勵(lì)和目標(biāo)制定等方面的不足之處,這讓我更加明確了自己需要提高的方面。其次,我學(xué)會(huì)了如何更好地與員工溝通和協(xié)作,從而提高團(tuán)隊(duì)的整體效率。最后,我也認(rèn)識(shí)到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步,這讓我更加自信和堅(jiān)定地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

      總之,這次管理培訓(xùn)是一次非常有價(jià)值的經(jīng)歷。它不僅讓我學(xué)到了很多有用的知識(shí)和技能,還讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處,并學(xué)會(huì)了如何更好地與員工溝通和協(xié)作。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)將對(duì)我未來(lái)的管理工作產(chǎn)生積極的影響。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)10

      經(jīng)過(guò)五天專業(yè)外知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我知識(shí)體系得到了小小延伸,將知識(shí)的觸角延伸至更廣闊的領(lǐng)域。雖然延伸只是作了一個(gè)小小的、有益的試探,但已令我眼界大開,彷如井底之蛙跳出枯井看到了從未有之天地。因此,感謝組織給予的難得機(jī)會(huì),感謝給予難得機(jī)會(huì)的組織者,感謝老師給予的精神洗禮,感謝黨校的美食,讓我看到了另一片藍(lán)天白云,讓我感受了春風(fēng)拂面、春花爛漫、錦鯉暢游。

      體會(huì)一:食堂

      這次培訓(xùn)我發(fā)現(xiàn)食堂搬遷到新大樓了,變得敞亮敞亮的,用餐心情無(wú)比愉悅————雖然食堂大姐們依然嗓門敞亮。其中有一位食堂小姐姐給我留下了不一樣的印象。食堂小姐姐其實(shí)年齡不小了。相較于不惑之年的我,叫她一聲小姐姐,應(yīng)該不為過(guò)吧。那天早餐我是遲遲方去,上到食堂二樓,用餐人數(shù)沒(méi)幾個(gè)了,餐食也不多了,我隨意盛點(diǎn)以慰藉空空之胃。用餐近半,一食堂大姐走進(jìn)我旁,輕聲問(wèn)我:雞蛋上來(lái)了,需要嗎?習(xí)慣了食堂大姐們的大嗓門的我,頗感驚訝,大姐里面也有小姐姐呀!好感油然而生,認(rèn)定了這樣的大姐就是小姐姐了。由此,我想到,給人一絲春風(fēng),得到的就是一個(gè)春天的感觀。是啊,工作中的行為言語(yǔ)不也是這樣的嗎?

      體會(huì)二:溝通

      第一次聽說(shuō)了“同頻溝通”這個(gè)詞,就在這次培訓(xùn)的課堂上。川大教授深入淺出、幽默風(fēng)趣的講解,讓我耳目一新、神清氣爽。進(jìn)入不惑之年的我,近來(lái)頻感疑惑重重,不管是工作上還是生活上都有太多待解之疑惑。學(xué)習(xí)了“同頻溝通”的知識(shí)后,我恍然大悟,近年來(lái)種種不惑之未解難題,正是溝通出了問(wèn)題啊。雖然自己也多次去努力、去溝通,但為什么問(wèn)題得不到解決呢?問(wèn)題就是出在了溝通未同頻、信息不對(duì)等方面。溝通未同頻、信息不對(duì)等導(dǎo)致了問(wèn)題雙方難以達(dá)成共識(shí)、難以相互理解、難以共聚合力,問(wèn)題自然難以解決。是以,溝通是一種方式,同頻是一種方法;不惑之年解決疑惑之事,同頻溝通,良方也!

      體會(huì)三:我們不一樣

      培訓(xùn)中有很多互動(dòng)環(huán)節(jié),有很多溝通交流,使平時(shí)見面只打招呼不交流的不同科室的我們有了深入了解的機(jī)會(huì)。通過(guò)溝通交流,我們發(fā)現(xiàn)了彼此不一樣的特質(zhì)。通過(guò)溝通交流,我們也發(fā)現(xiàn)了我們相同的'不一樣。我們同在一個(gè)特殊行業(yè),深知責(zé)任重大,深感光榮使命。我們知道我們的工作具有社會(huì)公益性,所以我們不能與其它行業(yè)對(duì)比,所以我們不比效益,比奉獻(xiàn)。我們深知我們的一個(gè)決定事關(guān)萬(wàn)千旅客安全,所以我們慎之又慎。我們有大局觀,所以我們執(zhí)行力強(qiáng)。我們工作嚴(yán)肅認(rèn)真,但我們工作之余也會(huì)過(guò)好生活。我們工作中是調(diào)度員,但我們生活中同時(shí)又是父母、兒女、愛人的天愛人的地。我們……。我們不一樣啊!

      體會(huì)四:偶像

      把領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)偶像,會(huì)讓很多人嗤之以鼻,認(rèn)為虛偽、巴結(jié)、諂媚。以前我也會(huì)持這樣的觀點(diǎn)。但這次培訓(xùn),有幸近距離面對(duì)面地聆聽馮局長(zhǎng)與調(diào)度員的交流發(fā)言,徹底改變了我的上述觀點(diǎn)。馮局長(zhǎng)人不高大,但人精神;很有親和力,言語(yǔ)誠(chéng)懇,態(tài)度友好;博學(xué)多才,知識(shí)面廣;溝通有術(shù),幽默自然。馮局長(zhǎng)在給調(diào)度員答疑解惑時(shí),用辯證思維的方法,綜合分析問(wèn)題,從大局進(jìn)行掌控,找準(zhǔn)切入點(diǎn),順勢(shì)解決。讓人佩服之極,旁征博引的知識(shí),同樣使人如沐春風(fēng)。這樣的領(lǐng)導(dǎo),絕對(duì)是我的偶像啊。提個(gè)開心的問(wèn)題:馮局,什么時(shí)候也開個(gè)快手直播呢?

      “春播一粒粟,秋收萬(wàn)顆子”,讓這樣的培訓(xùn)來(lái)得更多一些吧,讓我們看得更高、更遠(yuǎn)!

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)11

      一、員工的無(wú)私奉獻(xiàn)

      首先我們要讓員工明白企業(yè)是大家的,只有大家努力工作,企業(yè)才會(huì)有好的經(jīng)濟(jì)效益,也只有這樣,員工才會(huì)獲得工資報(bào)酬。如果大家不努力工作,企業(yè)跨掉了,大家都會(huì)沒(méi)飯吃。我們可以要在企業(yè)里宣傳這樣一句話:“今天工作不能力,明天努力找工作”。把企業(yè)發(fā)展的好壞與員工利益聯(lián)系在一起,就會(huì)讓員工產(chǎn)生愛企業(yè)愛工作的心理,這樣才會(huì)充分調(diào)動(dòng)員工的工作積極性與主動(dòng)性,增強(qiáng)企業(yè)凝聚力。在公司里,員工要把企業(yè)的財(cái)產(chǎn)視為自己的財(cái)產(chǎn)一樣,要做到愛護(hù)公司的一草一木,不浪費(fèi)公司的一針一線,大力提倡發(fā)揚(yáng)主人翁精神。公司要組織員工學(xué)習(xí),鼓勵(lì)員工不斷更新自己的專業(yè)知識(shí),提高技術(shù)水平,然后進(jìn)行一些評(píng)比活動(dòng),對(duì)一些優(yōu)秀員工進(jìn)行嘉獎(jiǎng),宣傳勞動(dòng)光榮的思想,大力提倡我為企業(yè)作貢獻(xiàn)的精神,通過(guò)這些活動(dòng),在員工中樹立一種良好的工作作風(fēng)和奮發(fā)向上的精神。同時(shí),企業(yè)也要想為員工著想,努力提高員工工資水平,改善工作環(huán)境,只有蘇氧這個(gè)整體上下一心,團(tuán)結(jié)一致,那我們企業(yè)肯定會(huì)走向繁榮昌盛。

      二、部門小團(tuán)隊(duì)的無(wú)私奉獻(xiàn)

      在蘇氧這個(gè)大家庭中,各個(gè)部門之間也需發(fā)揚(yáng)無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。因?yàn)樵诠局懈鱾(gè)部門扮演著不同的'角色,擔(dān)任著不同的職責(zé),所有每個(gè)部門的存在都有它的必要性,而且這些是相輔相成,缺一不可的。在長(zhǎng)期的工作中,部門與部門之間肯定會(huì)有些摩擦,這是兩個(gè)部門應(yīng)要進(jìn)行良好的溝通,有效的解決問(wèn)題,消除隔膜,才能愉快的合作。或者當(dāng)有責(zé)任事故發(fā)生時(shí),相關(guān)部門應(yīng)勇于承擔(dān)責(zé)任,而不要相互推脫責(zé)任。相信只要各個(gè)部門合作愉快,公司肯定會(huì)良好的發(fā)展。

      綜上所述,我認(rèn)為要搞好一個(gè)企業(yè),使之走上良性發(fā)展的軌道,需要許多積極有利的因素。但是最重要的因素是內(nèi)部團(tuán)結(jié)合作,員工要發(fā)揚(yáng)無(wú)私奉獻(xiàn)的精神、部門也要發(fā)揚(yáng)無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。、

      歲末年尾,我從一年繁忙的培訓(xùn)工作中抽離出來(lái),做一些總結(jié)工作,同時(shí)也受邀參加一些機(jī)構(gòu)組織的培訓(xùn)師茶話會(huì),一些企業(yè)的年終總結(jié)大會(huì),一些企業(yè)協(xié)會(huì)的答謝會(huì),等等。讓我有機(jī)會(huì)置身事外、站高一線,對(duì)培訓(xùn)界的現(xiàn)狀及趨勢(shì),有一些思考,愿意和各位分享如下:

      1、培訓(xùn)師隊(duì)伍:中國(guó)培訓(xùn)師的專業(yè)化程度越來(lái)越高,培訓(xùn)師的職業(yè)將越來(lái)越是高知階層,資深管理人員從事的專業(yè);經(jīng)過(guò)之前幾年優(yōu)勝劣汰的過(guò)程,未來(lái)培訓(xùn)師的入門門檻將越來(lái)越高,原來(lái)那些只聽了幾門課,看了幾張碟就上來(lái)講課的“講手”類講師,如果不做內(nèi)功的提升,將被淘汰出局。將來(lái)活躍在培訓(xùn)講臺(tái)的,將是那些內(nèi)功深厚、外呈豐富的講師。

      2、培訓(xùn)課程走向:培訓(xùn)課程將越來(lái)越細(xì)分,比如,同一個(gè)課程分高低不同的級(jí)別,比如,ttt(企業(yè)內(nèi)部培訓(xùn)師的培訓(xùn))這個(gè)課程可分為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)班,旨在給予不同階層的人不同需求的課程,給同一層次的人分階段成長(zhǎng)的階梯式學(xué)習(xí)。

      3、課程研發(fā)與設(shè)計(jì):我所見到的優(yōu)秀的培訓(xùn)師,他們?cè)絹?lái)越能沉下心來(lái),把課程的研發(fā)做的越來(lái)越越深入,越來(lái)越貼近“人性“的層面,“道”的層面,而且以深入淺出的方式,讓學(xué)員看到平時(shí)看不到的層面,這樣做的好處在于,避開了愛因斯坦所說(shuō)的“人類的困惑,就在于在制造問(wèn)題的層面來(lái)解決問(wèn)題”,好的課程研發(fā)和設(shè)計(jì),是能夠讓學(xué)員從高一層面解決問(wèn)題的。

      4、內(nèi)功和外呈都追求精益求精:我所見到的優(yōu)秀的培訓(xùn)師,不僅在個(gè)人修煉、課程研發(fā)方面,不斷下深功夫,同時(shí),在課件ppt設(shè)計(jì)、課程環(huán)節(jié)編排上也花了很多功夫,充分了解成年人學(xué)習(xí)的特點(diǎn),適度有效地運(yùn)用多種互動(dòng)形式,讓學(xué)員在輕松愉快的情緒下,產(chǎn)生深刻的思考,頓悟,產(chǎn)生改變行為的強(qiáng)烈意愿,拿到方法,并創(chuàng)新使用。在講課風(fēng)格上,優(yōu)秀的講師也是擺脫了“個(gè)人秀“、表演式,而進(jìn)入了啟發(fā)式、教練式,以支持者的心態(tài)做學(xué)員進(jìn)步的助推器,催化劑。

      5、通用課程的精耕細(xì)作:現(xiàn)在很多企業(yè)需要有領(lǐng)導(dǎo)力或管理技能方面的普及課程,同時(shí)也有一些企業(yè)需要激勵(lì)、溝通、培養(yǎng)、計(jì)劃等專題課程,這就需要我們培訓(xùn)師把原來(lái)課程其中的某個(gè)章節(jié)精耕細(xì)作,在一個(gè)點(diǎn)上做深做透,這也將是一個(gè)趨勢(shì)。

      6、忽視課后評(píng)價(jià),重視行為改善:越來(lái)越多優(yōu)秀的培訓(xùn)師已經(jīng)不是很重視培訓(xùn)結(jié)束時(shí)學(xué)員的評(píng)價(jià)和分?jǐn)?shù),而聚焦于培訓(xùn)后的一段時(shí)間里,參訓(xùn)人員的行為是否改變。我認(rèn)為這是個(gè)質(zhì)的轉(zhuǎn)變,我很贊同,只有這樣才真正做到了管理大師們經(jīng)常提到的“聚焦改善,以終為始”的管理觀點(diǎn)。因?yàn)槲覀兌贾,企業(yè)安排培訓(xùn)的終極目標(biāo)不僅僅停留在領(lǐng)悟、學(xué)習(xí)、思考,而是通過(guò)改變意識(shí),從而改變行為,最終改變績(jī)效。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)12

      我有幸于3月6日至8日在浙江大學(xué)參加了中層管理干部高級(jí)研修班。對(duì)于這三天的培訓(xùn)課程,我想我只能用受益匪淺這四個(gè)字來(lái)形容。教授們的博文廣識(shí)、生動(dòng)講解、精彩案例無(wú)不在我的腦海里留下了深刻的印象。

      此次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要心得有以下幾個(gè)方面:

      一.當(dāng)前形勢(shì)下的醫(yī)患溝通與醫(yī)患糾紛處理

      落實(shí)醫(yī)患溝通、糾紛處置的工作,并通過(guò)培訓(xùn)使全院職工百分之百知曉。從而使許多可能的糾紛化解在醫(yī)患溝通之中,使每一起醫(yī)療糾紛患方均有地方投訴、有專人負(fù)責(zé)、有專門地方進(jìn)行溝通、并按情況及時(shí)請(qǐng)第三方介入調(diào)查以達(dá)到公平公正的處理。

      二.醫(yī)院風(fēng)險(xiǎn)管理與控制

      建立有效三級(jí)預(yù)警制度,良好的洞察力、決斷力、執(zhí)行力決定著風(fēng)險(xiǎn)的管控。我們要做到制度上重視、意識(shí)上灌輸、管理上預(yù)練。不能有僥幸心理,推卻責(zé)任,用紙包火,極力遮掩的`想法。要面對(duì)事實(shí),實(shí)事求是的解決問(wèn)題才是關(guān)鍵。

      三.醫(yī)院績(jī)效管理與考核

      首先,績(jī)效管理要重視員工的自我主動(dòng)性。應(yīng)從激勵(lì)著眼,純粹為完成指標(biāo)采用績(jī)效考核單純扣分是最簡(jiǎn)單的形式。一個(gè)好的激勵(lì)措施能使人主動(dòng)的去完成任務(wù),充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。

      其次,在制定績(jī)效管理的時(shí)候還應(yīng)該多征求員工意見,使他們都能參與到其中來(lái),

      一來(lái)可以使績(jī)效制定不至于產(chǎn)生過(guò)大偏差,而導(dǎo)致員工的抵觸情緒,

      二來(lái)員工以管理制定者的身份參與其中,融進(jìn)了自己的意愿,能真正體現(xiàn)自己的利益,從而認(rèn)真遵守執(zhí)行。

      最后,績(jī)效計(jì)劃完成之后如何讓員工一直保持執(zhí)行的積極性,將執(zhí)行變?yōu)樽约旱穆殬I(yè)習(xí)慣,這就需要通過(guò)績(jī)效考核不斷強(qiáng)化,通過(guò)考核看看是不是按照計(jì)劃做了,是不是完成了每個(gè)階段的績(jī)效目標(biāo);對(duì)執(zhí)行者采取加分的獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)不執(zhí)行者進(jìn)行扣分的懲罰,只有這樣才能使保證整個(gè)績(jī)效管理的健康發(fā)展。績(jī)效管理是一把雙刃劍,恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用可以激發(fā)員工的斗志,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,但一旦運(yùn)用不得當(dāng),就會(huì)產(chǎn)生相反的結(jié)果。

      四.醫(yī)院品牌戰(zhàn)略與文化建設(shè)

      醫(yī)院文化是醫(yī)院發(fā)展的積淀,不是輕浮表面的簡(jiǎn)單字眼,而是一種求真務(wù)實(shí)的哲理文化、是全體員工共同遵守的群體文化、是與社會(huì)文化相互影響、共同發(fā)展的一種文化方式。醫(yī)院文化建設(shè)一是應(yīng)體現(xiàn)以人為中心、以人為本;二是以提高管理者素質(zhì)為重點(diǎn);三是以高度關(guān)注環(huán)境變化和提出應(yīng)對(duì)策略。因?yàn)槲覀兒茈y改變環(huán)境,但完全可以時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化;四是持之以恒,注重實(shí)效。醫(yī)院文化是持久、務(wù)實(shí)和薪火相傳的。

      五.領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力

      執(zhí)行力是一種工作能力,是快速而高效實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)的能力和手段,是全體管理者甚至是每個(gè)員工個(gè)人執(zhí)行力與組織執(zhí)行力的結(jié)合。執(zhí)行力的三個(gè)核心就是人員流程、戰(zhàn)略流程和運(yùn)行流程,戰(zhàn)略就是做正確的事,運(yùn)營(yíng)就是把事做正確,人員就是用正確的人。一支好的管理團(tuán)隊(duì)是提升醫(yī)院管理執(zhí)行力的先決條件和必要基礎(chǔ)。醫(yī)院的發(fā)展需要資金、學(xué)科、人才,更需要一個(gè)優(yōu)質(zhì)、高效的中層管理團(tuán)隊(duì)。

      一方面要努力營(yíng)造一種團(tuán)結(jié)協(xié)作的整體良好的執(zhí)行氛圍,嚴(yán)格按程序辦事,按制度辦事、按客觀規(guī)律辦事、執(zhí)行程序的人要對(duì)“事”負(fù)責(zé),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)作用,自覺遵守工作流程,提高管理效率。

      另一方面,需要我們?cè)鰪?qiáng)大局意識(shí),全院一盤棋,克服科室本位主義思想,當(dāng)發(fā)生不協(xié)調(diào)時(shí),應(yīng)該求大同存小異,同時(shí)敢于承擔(dān)責(zé)任,勇于承擔(dān)責(zé)任。

      總之,通過(guò)三天緊張的學(xué)習(xí),對(duì)什么是醫(yī)院文化,以及執(zhí)行力、品牌建設(shè)、醫(yī)患溝通、績(jī)效考核等有了初步的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)為醫(yī)院要做出精品,必須嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真執(zhí)行“二一”工程,打造學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì),從而建立起和諧的醫(yī)患關(guān)系,辦成人民滿意的醫(yī)院。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)13

      一、廣泛學(xué)習(xí),在修養(yǎng)方面求突破

      歌德曾說(shuō)過(guò)"人不光是生來(lái)就擁有一切,而是靠他從學(xué)習(xí)中得到的一切來(lái)造就自己".作為一名市場(chǎng)營(yíng)銷部的一員,不但要把握營(yíng)銷方面的相關(guān)學(xué)問(wèn),還要熟識(shí)最新的法律、法規(guī)和政策;不但要把握檢查工作流程,還要把握檢查技巧,只有廣泛學(xué)習(xí),不斷的"充電",提升學(xué)習(xí)能力、提高自身修養(yǎng),才能勝任本職工作。否則即使是一個(gè)學(xué)問(wèn)淵博的人,假如停留在原有的水平上,很快就會(huì)被時(shí)代淘汰;即使是一個(gè)工作上盡心盡力的人,假如不接受新的學(xué)問(wèn),也難以勝任新形勢(shì)、新狀況下的崗位。

      學(xué)習(xí)要立足于工作進(jìn)步和修養(yǎng)提高,廣泛學(xué)習(xí)一切有益學(xué)問(wèn)。既學(xué)習(xí)與自己業(yè)務(wù)有關(guān)的專業(yè)學(xué)問(wèn),提高履行崗位職責(zé)能力,也要廣泛涉獵政治、經(jīng)濟(jì)、法律、科技、文化、歷史等基本學(xué)問(wèn),并把這些方面的學(xué)習(xí)同自身的工作實(shí)際緊密結(jié)合起來(lái),做到"專"與"博"相結(jié)合,求知與修身共進(jìn)步,使學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)更加合理,個(gè)人修養(yǎng)全面提高。尤其是通過(guò)對(duì)會(huì)議管理準(zhǔn)時(shí)間管理的兩門課程真正的了解了會(huì)議、時(shí)間在工作中的重要性,近期我也將所學(xué)學(xué)問(wèn)一點(diǎn)點(diǎn)的融入到工作中去,我想這樣將會(huì)大大的提高工作的效率。

      二、自我加壓,在工作方面求突破

      人生需要懂得自我加壓,過(guò)分的安逸會(huì)使人變得懈怠,變得"弱不禁風(fēng)",經(jīng)不起生活的擊打,只有不斷地自我加壓,英勇地挑起生活的重?fù)?dān),人生的步履才會(huì)邁得更堅(jiān)實(shí)、更穩(wěn)健、更有力。我雖然參與工作二十年,但時(shí)過(guò)境遷,平常忙于事務(wù)性工作多,深層次思索工作少。通過(guò)學(xué)習(xí),結(jié)合自身從事的市場(chǎng)工作,我深刻熟悉到當(dāng)前工作面臨的壓力大、肩負(fù)的'責(zé)任重,我要把壓力變?yōu)閯?dòng)力,把學(xué)習(xí)的收獲化為謀劃工作的思路,促進(jìn)工作的措施,開展工作的本事。

      1、克服消積心情。"物競(jìng)天擇,適者生存".要生存、要進(jìn)展、要?jiǎng)倮,學(xué)歷、資力、某個(gè)階段的能力早已不是打算性的因素,起打算作用的是不斷修煉自己、勇攀高峰的意識(shí),有了這種意識(shí),我們才能跟上時(shí)代的步伐。

      2、明確奮斗目標(biāo)。沒(méi)有明確的工作目標(biāo),就沒(méi)有工作壓力,也就很難產(chǎn)生工作動(dòng)力,沒(méi)有動(dòng)力很難取得工作實(shí)效,只有自我加壓,才會(huì)制造無(wú)窮動(dòng)力。在今后的工作中,我要給自己樹立明確的工作目標(biāo),定下標(biāo)桿,向著目標(biāo)努力。

      3、堅(jiān)決抱負(fù)信念。只要思想不滑坡,方法總比困難多。自我加壓、自強(qiáng)不息是一種工作的方法,更是一種對(duì)待工作的態(tài)度。做好工作離不開自我加壓、自強(qiáng)不息的精神。態(tài)度端正了方法自然會(huì)多,路子自然會(huì)順。事實(shí)證明,只要堅(jiān)決抱負(fù)信念,一切行動(dòng)都從大局動(dòng)身,從局中心工作動(dòng)身,樂(lè)觀開動(dòng)腦筋,一切困難都能迎刃而解。

      三、勤于思索,在創(chuàng)新方面求突破

      創(chuàng)新思維更燦爛。當(dāng)前各項(xiàng)工作的爭(zhēng)先恐后,實(shí)際上就是創(chuàng)新的爭(zhēng)先恐后,這是形勢(shì)進(jìn)展的必定要求。為不斷提升本職工作水平,圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù),要正視工作中遇到的各種困難和問(wèn)題,要以飽滿的熱忱和昂揚(yáng)的斗志樂(lè)觀投身到創(chuàng)新工作中去,樂(lè)觀培育創(chuàng)新思維。在今后的工作中,努力實(shí)現(xiàn)"三轉(zhuǎn)變"、"三堅(jiān)持". 一方面在檢查內(nèi)容上,實(shí)現(xiàn)"三轉(zhuǎn)變".即從"單一型"向"綜合型"的轉(zhuǎn)變、"糾錯(cuò)型"向"預(yù)警型"的轉(zhuǎn)變、"實(shí)戰(zhàn)型"向"管理型"的轉(zhuǎn)變,將部門預(yù)算與會(huì)計(jì)信息質(zhì)量、政府選購(gòu)政策執(zhí)行狀況、非稅收入狀況等結(jié)合起來(lái),提高檢查的綜合效能。

      另一方面在檢查實(shí)施上,實(shí)現(xiàn)"三堅(jiān)持".一是堅(jiān)持科學(xué)選點(diǎn),體現(xiàn)代表性。緊緊圍繞政府和人民群眾關(guān)懷的熱點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)開展市場(chǎng)工作;二是堅(jiān)持緊扣中心,體現(xiàn)針對(duì)性。在全面關(guān)注的同時(shí),緊扣中心,突出重點(diǎn)。圍繞做集團(tuán)公司下達(dá)的市場(chǎng)任務(wù),建立緊貼市場(chǎng)、運(yùn)行高效的市場(chǎng)開發(fā)、客戶管理和服務(wù)保障機(jī)制。樂(lè)觀開展市場(chǎng)營(yíng)銷活動(dòng),保證我們?nèi)細(xì)馐袌?chǎng)步入快車道;三是堅(jiān)持注重成果運(yùn)用,注重客戶分類,促進(jìn)整章建制,著力提高對(duì)有意向客戶的走訪,固化已有客戶將樂(lè)觀了解用戶需求,充分體現(xiàn)市場(chǎng)效應(yīng)的可持續(xù)性。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)14

      20xx年11月25日至27日,我參加了集團(tuán)公司中層管理人員培訓(xùn)班。兩天半的培訓(xùn)中,我聆聽了《黨的十八屆五中全會(huì)精神專題學(xué)習(xí)輔導(dǎo)報(bào)告》、《企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人領(lǐng)導(dǎo)力提升》、《中外經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r與我國(guó)經(jīng)濟(jì)體制改革》、《學(xué)習(xí)貫徹執(zhí)行<準(zhǔn)則><條例>輔導(dǎo)報(bào)告》和《關(guān)于深化國(guó)資改革的若干問(wèn)題》等五個(gè)專題講座,學(xué)習(xí)了很多知識(shí),開闊了思路,拓寬了視野,也有很多感受。現(xiàn)將學(xué)習(xí)情況小結(jié)如下:

      一、學(xué)習(xí)到的知識(shí)點(diǎn)

      我在《黨的十八屆五中全會(huì)精神專題學(xué)習(xí)輔導(dǎo)報(bào)告》中學(xué)習(xí)到以下知識(shí):經(jīng)濟(jì)新常態(tài)、五中全會(huì)制定十三五規(guī)劃的背景、堅(jiān)持五大發(fā)展理念、堅(jiān)持開放發(fā)展、先進(jìn)制造業(yè)走出去戰(zhàn)略(高鐵、核電站)、中車集團(tuán)成立背景、中國(guó)規(guī)劃世界四大高鐵線路、一帶一路戰(zhàn)略、資本走出國(guó)門與資本輸出、本幣互換協(xié)議、中國(guó)主導(dǎo)的亞投行金磚五國(guó)銀行和上合組織銀行、中國(guó)從產(chǎn)業(yè)向金融業(yè)轉(zhuǎn)變、總理推銷金融資本和產(chǎn)業(yè)資本掀起全球金融風(fēng)暴、擴(kuò)大城市高鐵能源建設(shè)投資、安徽欠發(fā)達(dá)的原因、安徽前所未有的政策機(jī)遇、安徽4105行動(dòng)計(jì)劃、安徽十三五發(fā)展的十大工程。

      在《中外經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r與我國(guó)經(jīng)濟(jì)體制改革》中學(xué)習(xí)了以下知識(shí):美國(guó)次貸危機(jī)、歐債危機(jī)、歐元的意義、中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的三期疊加階段、中國(guó)經(jīng)濟(jì)的嚴(yán)峻形勢(shì)、中國(guó)經(jīng)濟(jì)體制改革的核心問(wèn)題、發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的兩個(gè)毫不動(dòng)搖三個(gè)平等和建設(shè)法制中國(guó)、深化金融體制改革、民間資本依法設(shè)立中小銀行等金融機(jī)構(gòu)、健全多層次資本市場(chǎng)體系、推進(jìn)利率市場(chǎng)化改革、完善人民幣市場(chǎng)化、人民幣國(guó)際化問(wèn)題。

      在其他老師的授課中,我還學(xué)習(xí)了管理知識(shí)、黨的政策和黨紀(jì)等方面的知識(shí)。

      二、幾點(diǎn)體會(huì)

      1、本次培訓(xùn)是集團(tuán)公司加強(qiáng)干部隊(duì)伍建設(shè)、不斷提升中層管理人員的一項(xiàng)重要舉措。本次培訓(xùn),集團(tuán)公司十分重視,班子成員集體在百忙之中全程參與,趙時(shí)運(yùn)董事長(zhǎng)親自到場(chǎng)做開班講話,對(duì)參訓(xùn)人員提出培訓(xùn)要求和殷切希望;黨委工作部做了精心準(zhǔn)備,挑選的老師理論功底深厚,挑選的課題也非常具有針對(duì)性。我們黨歷來(lái)十分重視干部培訓(xùn)工作,各級(jí)黨校和行政學(xué)院等給黨和政府培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀人才。同樣,在國(guó)企我們的管理人員也需要經(jīng)常培訓(xùn),不斷提升,這對(duì)于我們研判形勢(shì)、把握大局、改革創(chuàng)新和推動(dòng)發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力的提升具有重要意義。

      2、培訓(xùn)內(nèi)容針對(duì)性強(qiáng),培訓(xùn)富有成果。本次培訓(xùn)內(nèi)容安排上,既有中外宏觀經(jīng)濟(jì)形勢(shì)分析,又有中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人推出的的.戰(zhàn)略舉措;既有國(guó)資深化改革問(wèn)題導(dǎo)向,又有安徽應(yīng)對(duì)措施;既讓我們信心滿懷搞創(chuàng)業(yè),又對(duì)我們廉潔從業(yè)提出新要求。當(dāng)今中國(guó)經(jīng)濟(jì)總量穩(wěn)居世界第二,中國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人在治國(guó)理政上富有智慧,對(duì)內(nèi)加大基礎(chǔ)建設(shè)投資,對(duì)貧困地區(qū)實(shí)施精準(zhǔn)扶貧;對(duì)外交往頻繁,開展務(wù)實(shí)外交,加大金融資本和產(chǎn)業(yè)資本的輸出,為順利實(shí)施“十三五規(guī)劃”和實(shí)現(xiàn)“第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)”而努力準(zhǔn)備著。通過(guò)講解,我們認(rèn)清了形勢(shì),明確了方向,信心倍增。集團(tuán)紀(jì)委宋志華書記的講課深入淺出,理論性強(qiáng),功底深厚,對(duì)我們黨員領(lǐng)導(dǎo)干部和中層管理人員遵從《準(zhǔn)則》上線和守住《條例》下線起到了警醒作用,對(duì)當(dāng)前我們國(guó)企深化改革、對(duì)我們廉潔從業(yè)影響深遠(yuǎn)。從培訓(xùn)時(shí)的課堂紀(jì)律和培訓(xùn)結(jié)束后的反映來(lái)看,大家對(duì)本次培訓(xùn)的效果紛紛表示贊許。

      3、本次培訓(xùn)是我第一次參加集團(tuán)公司中層管理人員培訓(xùn),我學(xué)習(xí)和掌握了很多知識(shí)點(diǎn),開拓了視野,認(rèn)清了方向,收獲很多,感觸很多。在今后的工作生活中,我將努力工作,勤學(xué)補(bǔ)差,不斷提升個(gè)人能力,努力做好本職工作,為交航公司的快速發(fā)展努力工作。

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)15

      經(jīng)過(guò)為期兩周的外出培訓(xùn),對(duì)于我來(lái)說(shuō),是具有非常重要的作用的,不僅是讓我業(yè)務(wù)方面的知識(shí)有了更深層次的了解與認(rèn)識(shí),而且通過(guò)對(duì)知名企業(yè)的參觀學(xué)習(xí),讓我對(duì)前一周在黨校學(xué)習(xí)到的只是與技巧,有了更明朗清晰的認(rèn)識(shí)。公司組織這次中青年骨干培訓(xùn)活動(dòng),通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)培訓(xùn)方式,讓我們能夠更加有針對(duì)性的提高我們的業(yè)務(wù)知識(shí)儲(chǔ)備,改善我們的工作態(tài)度與工作方式,讓我們通過(guò)眼見為實(shí)的方式,親身感受著知名企業(yè)的先進(jìn)的管理技術(shù)的魅力。

      中層管理干部是企業(yè)人才的中堅(jiān)力量,而企業(yè)經(jīng)營(yíng)與發(fā)展?fàn)顩r的好壞與這些管理者的自身素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)才能息息相關(guān)。中層人員是企業(yè)戰(zhàn)略的執(zhí)行者,是戰(zhàn)術(shù)決策的制定者,是高層管理實(shí)現(xiàn)控制的紐帶,也是高層管理者和基層管理者之間進(jìn)行溝通的橋梁。一個(gè)公司能保持持續(xù)發(fā)展和改革,達(dá)到更高的業(yè)績(jī),關(guān)鍵的因素不在于高級(jí)管理者,而在于企業(yè)是否擁有一批懂經(jīng)營(yíng)、會(huì)管理、善溝通、愿拼搏、踏踏實(shí)實(shí)、公道正派、廉潔勤政、求真務(wù)實(shí)的中層管理者。組織的總目標(biāo)是靠眾多的亞目標(biāo)協(xié)調(diào)運(yùn)行實(shí)現(xiàn)的。這就要求各個(gè)系統(tǒng),亞組織的既要有全局和系統(tǒng)的眼光,又要在這種通盤考慮的前提下,保持自己本部門的良性運(yùn)行。從這個(gè)意義上講,中層管理人員執(zhí)行能力的發(fā)揮對(duì)企業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)成敗起著至關(guān)重要的作用,企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)離不開中層管理人員的努力和貢獻(xiàn),組建一支優(yōu)秀的中層管理人員隊(duì)伍,等于為企業(yè)樹立起了堅(jiān)實(shí)的中流砥柱。因此,發(fā)揮中層管理者的效能對(duì)于一個(gè)企業(yè)的生存和發(fā)展來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

      作為中層的管理人員,我們深知我們的位置的重要性。因此,在這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們也都是在積極認(rèn)真的學(xué)習(xí),希望通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),能夠提高自身的職業(yè)素養(yǎng)以及自身的職業(yè)能力,通過(guò)完善自己,來(lái)達(dá)到更好地為企業(yè)服務(wù)的目的。因此,為了更好的激勵(lì)自己,也為了能夠?qū)⑴嘤?xùn)的效果展示出來(lái),我總結(jié)了一些關(guān)于中層管理人員的管理能力培養(yǎng)提高的內(nèi)容:

      首先就是在這樣一個(gè)變化迅速、日新月異、競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的市場(chǎng)環(huán)境下,企業(yè)必須時(shí)刻保持高度的危機(jī)感,時(shí)刻留意市場(chǎng)變化,加強(qiáng)內(nèi)部管理,才能夠在強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)壓力下不斷奮進(jìn),才能夠不斷地增強(qiáng)企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

      中國(guó)古代有句俗語(yǔ):生于憂患而死于安樂(lè)。這句話固然是指治理國(guó)家的。但是對(duì)于企業(yè)的發(fā)展來(lái)說(shuō),也是同樣適用的。一個(gè)企業(yè)要想長(zhǎng)時(shí)間立足于市場(chǎng)而不被各方競(jìng)爭(zhēng)打垮,就必須居安思危,不斷地采取各項(xiàng)警覺措施開發(fā)新的策略促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展。危機(jī)意識(shí)是企業(yè)發(fā)展的源動(dòng)力。只有時(shí)刻存在危機(jī)感,才會(huì)不斷的刺激促進(jìn)企業(yè)人員不斷的努力,才能為企業(yè)做出更多有數(shù)量有質(zhì)量的工作成果。

      因此,企業(yè)在進(jìn)行管理的時(shí)候,可以通過(guò)采取各種措施,來(lái)培養(yǎng)員工的憂患意識(shí)。員工具有這樣的憂患意識(shí)的話,才會(huì)不斷地提高自身的知識(shí)儲(chǔ)備與職業(yè)技能,不斷地完善自身的各項(xiàng)才能。要知道,在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)環(huán)境下,充足的人力資源是企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的有力資本。因此,企業(yè)要通過(guò)灌輸?shù)姆绞,?lái)培養(yǎng)員工的憂患意識(shí)。

      “學(xué)習(xí)能力”決定了企業(yè)未來(lái)的生死存亡關(guān)系,特別是對(duì)于管理者來(lái)說(shuō),沒(méi)有一定的學(xué)習(xí)能力就沒(méi)有強(qiáng)大有效的執(zhí)行力。學(xué)習(xí)力是打造執(zhí)行力的根本,提高執(zhí)行力就要提升中層管理者的學(xué)習(xí)力。在更新觀念日常工作中,我們?cè)趫?zhí)行某項(xiàng)任務(wù)時(shí),總會(huì)遇到一些問(wèn)題。而對(duì)待問(wèn)題有兩種選擇。一種是不怕問(wèn)題,想方設(shè)法解決問(wèn)題,千方百計(jì)消滅問(wèn)題,結(jié)果是完成任務(wù);一種是面對(duì)問(wèn)題,一籌莫展,不思進(jìn)取,結(jié)果是問(wèn)題依然存在,任務(wù)也不會(huì)完成。反思對(duì)待問(wèn)題的兩種選擇和兩個(gè)結(jié)果,我們會(huì)不由自主的問(wèn)到,同是一項(xiàng)工作,為什么有的人能夠做得很好,有的人卻做不到呢?關(guān)鍵是學(xué)習(xí)能力不同導(dǎo)致思想觀念認(rèn)識(shí)不同的問(wèn)題。我們常說(shuō),觀念決定思路,思路決定出路。觀念轉(zhuǎn)、天地寬,觀念的力量是無(wú)窮的。一些成功企業(yè)認(rèn)為,有什么樣的思想觀念,就有什么樣的工作效果。觀念轉(zhuǎn)變,思想解放具有“核裂變”效應(yīng),能夠產(chǎn)生推動(dòng)發(fā)展的不竭動(dòng)力。只有轉(zhuǎn)變觀念,解放思想,企業(yè)才能始終保持快速發(fā)展,才能始終充滿蓬勃旺盛的精力。

      “細(xì)節(jié)決定成敗”這句類似于口號(hào)的話已經(jīng)叫了很久了,但是到目前為止,這句話也并沒(méi)有引起很多企業(yè)的重視。但是我們要知道,在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中,要說(shuō)比技術(shù),肯定會(huì)有不少的企業(yè)技術(shù)比較雄厚;要說(shuō)比人本,現(xiàn)在的教育也已經(jīng)造就了不少的人才;要說(shuō)比資金,這個(gè)更沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力了。所以說(shuō),在這樣的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下,以細(xì)節(jié)取勝,倒是一個(gè)非常不錯(cuò)的思路。只有掌控細(xì)節(jié)、執(zhí)行細(xì)節(jié)、貫徹細(xì)節(jié),才能夠提升企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。因此,強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力來(lái)自于細(xì)微之處的競(jìng)爭(zhēng),企業(yè)的高層和中層管理者都應(yīng)該牢記:細(xì)節(jié)競(jìng)爭(zhēng)力決定企業(yè)的成長(zhǎng)。

      盡管我們是為中國(guó)電信建設(shè)通信基站或者是通信管道施工的,理應(yīng)是一個(gè)施工單位。但是因?yàn)槲覀兊墓ぷ餍再|(zhì),在某種程度上來(lái)說(shuō),我們公司應(yīng)該算是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的服務(wù)型企業(yè)。

      作為一個(gè)服務(wù)型公司,首先要做的就是要做好服務(wù)工作。服務(wù)是一個(gè)全方位的整體概念,技術(shù)再好,功能再多,對(duì)用戶來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有用的,客戶需要的是能夠滿足其生產(chǎn)和生活需要的解決方案。對(duì)于有一定科技含量的產(chǎn)品,用戶更多關(guān)注的是產(chǎn)品的品牌、質(zhì)量及服務(wù)。用戶愿意多花10%的價(jià)錢來(lái)購(gòu)買服務(wù)好的同質(zhì)產(chǎn)品。對(duì)公司而言,高水準(zhǔn)服務(wù)不僅能使用戶真正受益,也能為公司贏得更好的口碑、更大的市場(chǎng)份額和更多的經(jīng)濟(jì)效益。而高水準(zhǔn)的服務(wù)首先需要客戶經(jīng)理自身擺正位置,建立“關(guān)懷客戶”的意識(shí),首先就是要和客戶先成為朋友,再逐漸地締造成為利益的雙贏者。

     。ā⿵亩鄠(gè)角度分析客戶行為,尋找出其真正的驅(qū)動(dòng)因素

      使客戶滿意的關(guān)鍵是理解哪些東西對(duì)他們來(lái)說(shuō)是重要的,并且盡力滿足他們的期望。然而在很多時(shí)候,客戶并不知道他真正需要的是什么,或者說(shuō)客戶還沒(méi)有意識(shí)到對(duì)他來(lái)說(shuō)最重要的是什么。因此,“學(xué)會(huì)聽懂客戶的話”是我們?cè)诳蛻舴⻊?wù)的時(shí)候其中一條比較重要的要求。例如:客戶經(jīng)常會(huì)抱怨“價(jià)格太高了”,客戶在乎的真的'是價(jià)格嗎?其實(shí)很多情況下是在產(chǎn)品同質(zhì)的情況下,客戶沒(méi)有感受到因?yàn)閮r(jià)格差異給他帶來(lái)的增加價(jià)值,而客戶又很難從產(chǎn)品功能等深層次、專業(yè)的角度去分析這些問(wèn)題。于是客戶就把他最容易感受到的價(jià)格作為一個(gè)抱怨點(diǎn)。換句話說(shuō),如果解決方案真正能夠解決問(wèn)題,帶來(lái)好處,那么客戶能夠承受一定的價(jià)格差異。

      因此我們應(yīng)該引導(dǎo)客戶看到解決方案能夠帶來(lái)的附加價(jià)值,在業(yè)務(wù)拓展、效率提高等方面所能夠做出的貢獻(xiàn),讓客戶認(rèn)識(shí)到與我們公司合作的話能夠帶來(lái)的直接的效益。如果根據(jù)客戶的要求很快承諾降低產(chǎn)品價(jià)格,他們反而往往會(huì)疑竇重生。更嚴(yán)重的是,客戶會(huì)認(rèn)為我們贊同了他們最初對(duì)價(jià)格的觀點(diǎn)。

     。ǘ、客戶需求研究,超出客戶預(yù)期

      客戶滿意度是一個(gè)相對(duì)的概念,是客戶期望值與最終獲得值之間的匹配程度。要超出客戶的需求,需要仔細(xì)分析客戶期望值,因?yàn)榭蛻糇罱K獲得的滿意度只需略高于期望值,就能獲得客戶的滿意。客戶的期望值與其付出的成本相關(guān),付出的成本越高,期望值越高。在提高客戶滿意度的過(guò)程中,盡量避免要求客戶付出額外成本,否則客戶期望值會(huì)隨之升高,達(dá)到客戶滿意也就更加不容易。該過(guò)程應(yīng)是在充分考慮成本投入的同時(shí),盡可能通過(guò)我們的技術(shù)、我們的服務(wù)附加價(jià)值的發(fā)掘來(lái)實(shí)現(xiàn)?蛻魠⑴c程度越高,付出的努力越多,客戶滿意度越高。所謂越難得到的便會(huì)越珍惜。因此在業(yè)務(wù)推介過(guò)程中如果能夠爭(zhēng)取客戶的參與,一方面對(duì)客戶需求的把握能夠更為清晰明確,另一方面客戶由于付出了努力,其滿意度也會(huì)更高。

      其實(shí),這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)給予我的,遠(yuǎn)不止這些。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。雖然說(shuō)為期2周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束了,但是我不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自身素質(zhì)的道路并沒(méi)有停止。我將會(huì)一如既往地積極努力的工作,為我們的多經(jīng)公司的發(fā)展而努力拼搏。

    【中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)09-11

    中層管理培訓(xùn)的心得體會(huì)04-10

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)03-31

    中層管理培訓(xùn)心得10-07

    【熱門】中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)09-11

    (熱門)中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)10-25

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì) 15篇06-16

    中層管理者培訓(xùn)心得體會(huì)08-23

    中層管理培訓(xùn)的心得體會(huì)范文通用12-17

    中層管理者培訓(xùn)心得04-01

    2019俺来也俺去啦最新在线| 成年人六九视频| av资源男人网| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸 | 嗯啊给我想要视频国产| 天天视频在线观看精品一区二区 | 亚洲mm喷水| 亚洲人成网站在线播放vr| 国产97公开成人免费视频在线观看| 要高潮了好大好舒服快点视频| AAA级毛片免费视频| A级综合网| 少妇无码10p| 好湿好紧好痛a级是免费视频| 男人插女人网站18禁| 国产在线精品国自产拍影院同性| 午夜激情福利电影网| 巨胸喷奶水视频吧www| 99综合狠狠| av无码点击进入影院| 男女嘿咻嘿咻免费专区| 国内XXXX乱子另类| A级毛片全部免费高清视频| ass日 韩pics| 国产女m羞辱调教视频| 亚洲欧美在线aaa| 亚洲大成色WWW永久网站| 一级毛片在线播放^&| xxxx性欧美极品v| 香港日本三级人妇啪啪| 成本人动漫免费网站免费观看| 好大好深好猛好爽视频喷水| 澳门无码视频交| 亚洲无碼香腸视頻| 久久精品人人做人人综合试看| 国产在线悠悠视频| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 白洁高义国产精品视频| 潮喷大喷水系列无码| 一本久久精品久久综合| 国产剧情丰满闺蜜| 又大又粗硬毛片直接看| 国内精品老年人视频网站| 久久综合伊人77777麻豆| 国产丰满老熟女厨房乱| 国内精品视频自在一区| 日韩无码丝抹| 国产精品亚洲А∨天堂2021| 亚洲中文字幕永久在线全国| 黄色网址手机国内免费在线观看| 97超频在线视频免费观看| 在线看片免费人成视频在线影院| 黄色视频久久美| 国产亚洲日韩在线aaaa| 草裙社区精品视频播放| 中国无码 在线播放| 亚洲www在线| 国产精品午夜福利麻豆| 激情人妻另类人妻伦| 情侣作爱视频网站| 1024最新香蕉国产| 国产精品国产免费无码专区不卡| 波多野结衣手机在线aⅤ| 成年动漫在线看网站免费H| 日韩av无码久久精品免费| 国产喷水白浆| 在线看片亚洲色| 最新亚洲无码大全| 国外性愛视頻αV免費看| 无遮挡很爽很黄很爽的网站| 另类在线超碰| 少妇宾馆把腿扒开让我添69| 激情中国色综合| 日韩无码电影中文二区| 曰韩无码dⅴd视频| 春宵福利导航91| 国产杨幂AⅤ在线| 中文字幕强奸视频| 把少妇搞到高潮视频| 一本色道综合网| 黄a大片av永久免费| 婷婷基地五月天六月丁香| 高H肉视频网站链接| 免费黄色一区二区| 国产精品 经典三级 亚洲| 波多野结衣办公精品亚洲| 爆乳美女午夜福利视频免费观看 | 成网人免费视频免费| 黑人巨大 在线视频| 福利影片无码在线| 国产美女遭强高潮开双腿| 992tv午夜福利免费视频在线观看| 18美女裸体免费观看网站| 国产亚洲va在线电影中文字幕 | 无码AV一区二区三区在线播放| 正在播放日韩精品系列| 天天做天天爱夜夜爽女人爽| 国产电影网亚洲| 最新Av无码国产流畅| 国产小比孩网站| 免费无码真人祼交视频网站 | 国产91素人搭讪系列| good在线观看中文三级无码| 91极品尤物在线观看播放| 五月丁了香蕉综合| 伊人乱人伦| 国产高清青榴视频| 3dh动漫在线| 国产一第一页—浮力影院| 国产剧情无码播放在线看| 亚洲精品国产肉丝袜久久| 亚洲国产日韩成人A在线欧美 | 成年看免费观看视频拍拍 | 德国高清性色生活片| av手机版在线观看| 熟睡中被义子侵犯在线播放| 2022亚洲美女诱惑视频在线| 嗯啊好舒服还要嗯用力视频| 亚洲饱满人妻视频| 久久伊人www| 久久久3P| 亚洲Av日韩Av综合在线观看| 嫩草研究院性感大毛片| 亚洲青青草原无码AV| 国产精品熟女高潮视频| 亚洲中文视频一区二区三区| 老熟富婆私密SPA推油盗摄A| 日本一二区三区潮喷水| 热99re久久国免费超精品首页| 亚洲国产天堂久久综合226114| 福利视频网址导航| 日韩中文无码av超清| 黑人按着韩国妞xx视频在线看| 成人Α片免费视频播放在线| 国产亚洲高清一区二区三区| 中文字幕无码第15页| 苍井空巨大黑人视频| 69影院精品性视频| 亚洲男人的天堂在线观看2020| 国产younv在线播放| 漂亮人妻洗澡被公强bd| 亚洲精品高清国产一线| 视频亚洲你懂的| 亚欧在线观看免费| 大又大又粗又爽又黄少妇毛片| 在线观看高潮喷水爆乳| 久久综合精品国产丝袜长腿| 综合图片第二页| 天天爱天天碰| 亚洲无码精品片| 又色又污又爽又黄的网站,| 午夜福利天堂国产素人| 精品久久久久久久久中文字幕| 高潮流白浆潮喷美女直播| 在线播放字幕中文色| 18AV永久免费| 真实男女x0x0在线动态图| 男人的天堂在线无码观看视频| 国产AV美丽女教师| 欧美激情xxxx| 粉嫩metart女人下部| h片在线免费观看| 亚洲综合无码久久精品综合| 超清无码AV最大网站在线观看| 漂亮少妇按摩被中出| 极品少妇高潮在线观看| 国外b2b网站毛片| jk制服长筒袜自慰无码自慰| 未满成年国产在线观看| 婷婷尤物在线观看| 啊v视频在线观看免费| 欧洲美熟女乱又伦av影片| 在线观看天堂网亚洲av| 无遮挡H肉动漫在线播网站| 又色又爽又黄天天看| 十八禁午夜私人在线影院| 91日韩无码| 日日拍夜夜嗷嗷叫|日日摸| BBBBwww国产在线| 久久这里只有精品6| 亚洲国产成人精品综合av| 一级一级一级一级毛片| 国产,亚洲,美女| 男男gv在线播放网站亚洲| 极品精品娱乐成人盛宴| 久久久人妻少妇| 日本午夜激情| 中文在线日韩亚洲制服| 永久视频日本尤無视频| iGao在线视频免费播放麻豆| 美女黄片一区| 打屁股黄色网站免费观看| 国产精品一区二区三区99| 啊啊,被艹高潮了,喷白浆视频| 69堂在线无码视频2020| 喷水自慰在线观看| 亚洲精品国产福利A区| chinese少爷男男国产| 成年成年动漫永久免费| 成·人免费午夜在线观看| 一本大道东京热无码一区| 国产噜噜视频| 麻豆久久99精品影院| 正在播放国语对白| 成·人免费午夜在线观看| 成年美女黄网址18禁免费| 午夜性视频网站色多多| 日本一区二区在免费观看喷水| 2021最新国产不卡a在线播放| 国产大学生粉嫩无套流白浆| 人妻少妇偷人精品视频| 2022国产无码在线免费| 国产午夜福利在线看| 久久精品色老| 午夜羞羞影院网站在线观看| 朝鲜毛茸茸片| 亚洲男人的天堂在线AⅤ视频| 中年熟妇无码| 国产一区二区三区啪啪| 18av在线观看| 亚洲乱伦片日韩| 太粗太深了太紧太爽了国产| 91麻豆精品国产自产在线观动漫| 国产00初高中生在线无套进入| 亚洲加勒比无码一区二区在线播放| 亚洲色大成网站www韩国黄| 日本电影午夜福利| 啦啦啦www在线观看免费| 亚洲精品污污网站欧美| 亚洲春色国产乱伦| 8ⅹ8X黄色视| 加勒比人妻无码一区| 亚洲国产Aⅴ日韩AV| 好爽好紧好大的免费视频国产| 5252色欧美在线男人的天堂| 亚洲中文字幕第一网站| 好吊妞日本亚洲韩国欧美一区二区| 无码一区二区三区百花| 国产本地无码中出小视频| a级毛片高清免费视频就看| 第九色区Aⅴ天堂久久香| 夜夜爽夜夜摸夜夜| 久久久一本精品99久久精品88| 国产农村妇女一级系列| 亚洲香蕉网久久| 毛片一区二区| 亚洲无码视频在线免费观看正片| 18禁h片免费网站| 午夜成年奭片视频在线观看| 久久好好精品视频| 国产作爱精品| xxxxxbbbbb非洲黑人| 狠狠cao2020免费观看视频| 亚洲综合天天夜夜久久| 国产嘘嘘在线视频| 亚洲午夜国内自产拍在线观看| av无码不卡一区二区三区| 亚洲美女ay亚洲美女Av| 国产日韩AV高潮在线| 国产精品视频白浆免费网站| 69久久国产精品视频| 福利片国产在线观看| 亚洲aa无码专区| 免费看18禁裸体美女| av暴露白丝在线观看| 国产真实乱对白精彩| 超熟六十路!浓厚交尾| 一色屋精品视频任你曰| 国产女主播高潮视频在线观看| 国产男男制服AV在线| 亚洲成av人无码免费观看| 久久777精品视频| 亚洲国产白丝jk制服| 高清性欧美暴力猛交| 1024手机基地看国产片3| 亚洲午夜福利视频,| 午夜性刺激片免费观看| 超碰色了色| 强行征服邻居人妻hd高清| 超碰人妻天天在天| AV无码免费岛国动作片片段欣赏| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲| 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005| 美女露全身永久免费网站| 制服丝袜自拍另类第1页| 51精品免费视频国产专区| 国产一卡二卡三卡四卡高清免费| 国产在线看片自拍| 99久久精品国产欧美| 伊人国产精品短视频| 日韩无码八区| 国模无码一区,二区,三区| 国产一区二区三区啪啪| 狼友av永久网站免费观看不卡 | 国产欧美在线一区二区三区| 91免费高清视频| 成 人影片 免费观看10分钟| 亚洲AⅤ在线播放| 国产第19页精品| 无码人妻久久久一区二区三区免费| 亚洲免费av电影一区二区三区| 中文字幕久久天无码久久精品| 日韩久久久精品首页| 超在线观看免费视频99| 丁香五月欧美激情综合站| 免费人成网在线观看品观网| 国产91富婆在线观看91| 国产原创AV蜜芽尤物一区| 国产亚洲精品影视在线产品| 伊人婷婷在线视频| 亚洲综合美女激情动图| 国产丝袜精品不卡| 伊人久在线视频| 亚洲日韩高清在线亚洲专区| 2021国内精品久久久久精品k8| 自拍男人下插进入女人下部视频| 亚洲AV淘宝在线观看| 国产AV美女18网站| 国内精品 少妇| 国产亚洲视频在线观看| 导航免费福利视频黑人| 洲精品色婷婷在线影院| 精品亚洲aⅴ一区| 久久精品女人天堂aⅴ| 无遮挡3d黄肉动漫午夜在线观看| 久久电影网午夜鲁丝片伦| 亚洲天堂在线免费观看视频| 在线有码| 亚洲欧美日韩精品另类| 亚洲十八禁天堂| 国内在线自偷精品| 野花视频www在线观看免费| 户外露出视频第一区| 国产女人免费吹潮视频| XXXXXBBBBB性受| 91精品日本国产品免费观看| 杨幂被弄喷水视频在线观看处女| 优优日韩在线视频观看| 日本熟女 乱交| 一级国产色窝窝蝌蚪在线播放| 亚洲成年女人综合网| 国产熟女制服丝袜视频| 亚洲自国产拍俞拍| 曰本一道本高清aⅴ不卡视频| 又大又硬又黄免费视频| 亚洲午夜久久久久| 男人影院yy 111111| 欧美嗯啊在线观看| 国产重口老太和小伙乱| 亚洲色蜜桃网| 国产高H播放| 高潮的波多野结衣| 一本色综合网久久| 成年美女黄网站视频网站| AV无码一卡2卡三卡| 苍井空高潮喷水在线观看| 亚洲一区二区国产精品无码| 99久热精品免费观看四虎| 波多野AV一区二区无码| 各类熟女熟妇真实视频| 无码专区VR| 国产成人高清精品亚洲| 18禁看网站| 裸体美女黄色网站| 国产的花视频在线观看免费| 在线观看AV网站永久| 在线国产一区秘书| 欧美丰满少妇XXXX| 日本十八禁视频无遮挡| xxxx免费视频播放器| 在线少妇不卡| 国产高清国产精品国产专区| 18禁止爆乳美女网站免费| av老司机福利精品导航| 18勿入自慰网站免费永久| 波多野结衣无码一区| 狼友av永久网站免费观看武| 亚洲三级电影网| 欧美成人a在线网站| 人妻激情视频专区| 亚洲十五区在线| 精品亚亚洲成AV人在线观看| 久久香蕉国产线观看精品| 午夜免费刺激视频| 亚洲美女不天堂| 中文字幕熟女| 777色在色在线播放免费| 在线观看午夜福利院视频| 伊在人间香蕉最新视频| 三级中文字幕永久在线| 美女高潮抽搐流白浆视频| 好大好硬好深好爽想要免费视频| 无遮挡很爽很黄很污的日本网站| 欧美无打吗视频观看| 午夜福利a√在线视频播放| av网站在线观看免费一区二区| 无码av免费一区二区在线观看 | 97影院九七理论片| 亚洲国产精品张柏芝在线观看| 麻豆AV 在线| 你懂的在线看的视频的网站| 美妇不卡在线视频| 图片区小说区电影区国产亚洲| 亚洲乱伦中文字幕电影网| 偷自拍亚洲综合在线| 在线观看国产无码| 51视频日韩人妻无码中文字幕| 小屁孩与成年女人啪啪动漫| 幺女网站国产| 亚洲一区二区自偷| 99在线精品一区二区三区| 日韩新片网18| 白浆粉嫩国产| 91在线看片超碰| 亚洲日韩看片无码免费视频观看| 影音先锋av影院| 亚洲av无码专区国产乱码在线观看| 一道久在线无码加勒比| 毛毛片免费视频| 日本熟妇人妻xxxx| 俺去啦官方网站最新地址| 亚洲国产制服丝袜高清在线| AV理论片在线看| 久久久综合亚洲色一区二区三区| 日本丰满少妇一区二区| 亚洲欧洲人体超大胆露私| 国产99一区免费视频| аwww在线| 18禁网站白浆| 免费男女牲交全过程墦放| 好大好湿好硬顶到了视频| 99丝袜脚交网站a| 尤物视频极品盛宴| 色呦呦视频在线观看| 国产AVXXXXX| 一级看片免费视频囗交| 爽爽视频免费版| 一本之爱无码在线| 国产一级毛片不卡视频| 免费无码哟哟AV| 亚洲风情亚Av在线| 尤物午夜在线| 中文乱码35页在线观看| 伊人久久东京AV| 日日摸日日碰夜夜爽资源| AV天堂东京热无码专区| AV无码系列一区二区三区| 久久aⅴ不卡网站| 国产高中生性爱在线观看| 一区二区免费看| c久久综合| 粗大进入日本高h视频| 免费一级最婬荡视频| 在线观看国产午夜福利片| 一级特黄无码毛片在线| 别揉我奶头网站观看| 久无码久无码av无码| 极品白嫩尤物456在线观看| 情理伦片视频下载| 中国少妇和老外AV| 久久综合给合久久99| 午夜福利艺术| 在线不卡aV毛片| 宾馆人妻4p互换视频| 国产国产午夜精华免费| AV网址aaa| 欧美特级AAAAAA视频免费观看 | 黑人毛片视频网站| 美女自慰高潮冒白浆网站| 很很鲁很很在线视频| 国产美女被操| 日本h片在线观看免费| 天天综合色天天综合色hd| 国产十八禁美女视频网站| 亚洲永久无码中文字幕| 无码窝在线lu| 亚洲国产精品青青网| 国产抖音福利在线观看| 国产精品白浆一区二区| 国产专区青青草原亚洲| 国产精品无码AV私拍| 日韩高清无码一二三本道| 大又大粗又爽又黄少妇毛| AV片在线观看软件色多多| 免费人成视频x8x8入口免费| 国产丰满麻豆videosshd| 日本后进式动态在线视频| 成年免费a级毛片免费看丶| 69黄色网站| 又大又长又爽的视频日本| 波多野结衣国产| 中文字幕久久精品一区二区三区| 性爽爽刺激视频午夜福利| 亚洲人成伊人成综合网久久| 超碰欧美人人爽| 国产无遮挡裸体免费直播| 影音先锋在最新资源站| 亚洲精品国产精品乱码在线观看| 国产午夜亚洲品不卡在线观看| 最新中文字幕av专区| 久久免费视亚洲无码视频 | 亚洲色悠悠| 国产女人高潮叫床免费视频| 在线无码视频网站| 干进去了视频在线观看| 大学生无套系列合集视频| aⅴ精品导航| 亚洲色大成AV网站www应用| 亚洲色无码中文字幕| 亚洲AV片不卡无码一| 亚洲精品久爱网站| aa人片免费视频| 蛋日本电影在线亚洲| 在线精品自偷自拍无| 18禁黄色网站免费看| 亚洲综合无码一区二区三区不卡 | 久久亚洲道色婷婷| 国产精品无码一区二区三区不卡| 亚洲中文版日本AⅤ| 正在播放漂亮少妇欲求不满| 国产XXXX农村野外高潮HD| 九月丁香月婷婷综合| 最新凹凸视频网| 超碰国产精品久久国产精品99| 国产女主播AV大全| 你懂的国产日韩欧美在线| 尤物视频在线免费观看H| GOGO大胆国模无码一区二区| 2022在线无码视频| 黑人肉大捧进在线观看| 野草视频在线观看免费最新| 亚洲最新色视频网站| 香港三级日本三级妇人电影| www狠狠cao2020| 午夜福利精品导航凹凸| 国产美女高清自慰在线免费看| av手机版在线播放| 中文字幕一区亚洲高清| 8x永久华人成年免费| 亚洲日本VA中文字幕| 国产成人精品久久久久| 国产在丝袜线观看| 欧美胖妇肥交另类HD| 大香伊蕉在人线国产网站47| 自慰喷水免费看| 最新亚洲人成在线观看99| 最新午夜男女福利片视频| 亚洲欧美日韩国产另类榴莲| 2020无码视频中文字幕在线最新| 999热在线精品视频| 在线国产中出| 十八禁www在线观看| 久久少妇免费| 国产精品无码不卡一区二区三区| 国产午夜精品视频| 国产精品偷伦视频免费观看了| 国产无内肉丝精品视频| 久久精品无码专区av| 超级又黄又刺激又爽的免费动漫| 午夜少妇性私人影院| 亚洲av日韩极品| 黄色网站入口激情| 把腿扒开让我添视频大全| 女被男啪到哭免费视频| 亚洲无码a视频| 美女被操黄色视频网站| 啊v视频免费在线| 欧洲亚洲视频免费| 亚洲精品无码不卡18禁| 亚洲无码不卡网| 国产a√精品| 激情一区二区| 718无码在线视频| 国产精品无码av不卡| 自拍少妇综合网| 国产99爱在线视频免费观看| 中文字幕爆乳AⅤ| 无码精品久久一区二区三区| 97色伦图片97综合影院| 影音先锋男人看片AV在线| 亚洲中文字幕无码一区二区三区| 丝袜长腿第一页在线| 亚洲va韩国va欧美va精品| 白丝一区二区| 午夜麻豆国产精品无码不卡| 亚洲 国产 欧美制服| aⅴ激情视频| 一级特黄aa大黄毛片| 亚洲欧美综合专区精品| 158午夜青青在线播放| 欧美黑人巨大xxxxx| 在线天堂网av| 亚洲笫一狠人久久| 国产欧美日韩va另类| 18禁纯肉高黄无码动漫高清| 69视频在线| 国产浮力第一页草草影院| 日韩激情无遮掩视频| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码| 最近更新中文字幕2019视频| 2018久久精品免费视频| 1024手机看片日韩人妻束缚| 在线看片V免费观看视频777| 国产插出水视频在线| www四虎永久精品高清| 1区无码| 亚洲女同网站视频| 国产黑色丝袜在线播放| 国产成人精品麻豆| 自拍欧美人类综合在线| 亚洲日韩欧美一区二区BT| 中文字幕无码专区dvd在线| chinese国语videos国产| 欧美日日网| 2021国产无码看片| 无遮挡h肉动漫在线播放| xxxx性欧美极品v| 亚洲国产原创私拍精品| 国产精品拍拍拍拍拍| 日韩欧美国内中文字幕| 在线播放国产2022av| 亚洲专区 欧美专区 自拍| 少妇五月天停停| 手机版A∨天堂网| 国产精品无码专区网站| 又色又爽又刺激的视频| 又大又硬又爽又黄视频| 午夜福莉视频 蜜臀| jizzyou中国少妇高潮| 国产欧美日韩亚洲精品区| 尤物综合| 伊人色强在线网| 最新无码在线视频2021| AV白浆喷水| 24小时在线观看a级片| 一本大道东京热无码一区| 韩国美女视频黄是免费| 国产在线观看污污污网站| 免费无码又爽| 在线观看啊欧美日本| 日本丰满一区二区| 美女18禁大胸裸身网站| 97超级碰碰碰久久久久| 午夜电影福利| 美女裸体视频永久免费| japanese国产免费观看 | HD老熟女BBXXX| 高清欧美一区二区免| avtt手机版天堂网在线观看| 中文字幕在线永久视频| 舌头伸进我下面很爽的动态图| 潮喷 中文字幕| 加勒比免费不卡视在线播放| 777电影院米奇888| china中国人妻喷白浆video | 大香蕉天天噜在线视频| 久久99日韩国产精品久久99| 亚洲Av男男| 人人爱人人插黑人毛片| 俄罗斯疯狂孕妇孕交| 嗯,嗯别揉我乳头在线视频| 人妻中文字幕无码有码| 综合色古| 天天摸天天添天天做天天爽| 国产剧情麻豆女教师在| 好黄好硬好爽免费视频一| 2019av天堂在线观看无码| 国产尤物白浆精品| 亚洲国产免费男男| av人摸人人人澡人人超碰| 女上男下边做边叫视频免费| 一个人在线观看的无码| 第一次破處在线国语视频播放| 国内自拍视频一区二区三区| av无码东京热中文字幕| 久久国产乱子伦精品免费不卡| A级毛片18以上观免费| 中文字幕在线手机播放| 国产交换配乱婬视频a免费| 综合黄色电影| 国产亚洲AV午夜剧场| 色多多免费视频精品视频在线| 在线视频亚洲系列中文字幕| 巨胸的教师护士在线观看完整版| 熟妇激情网站| 春色校园小说综合网| 亚洲人成电影网站色MP4| 极品尤物在线观看福利| 激情国产精品一区| 欧美成人AⅤ网站| 在线www观看视频| 亚洲1卡2卡3乱码| 波多野结衣与乡下老人在线| 蜜芽网站Av尤物在线| 日韩AV妓女影院在线观看| xxxxx性开放| 国产粉嫩高清在线观看| Av丝袜天堂网手机版| 免费在线看A级片儿视频| 中国AV一区二区三区无码| 又大又粗又硬又爽的福利视频| 美女又大又粗又爽免费视频| av无一区二区三区| 在线观看你懂的网站| 香蕉一级免费黄片视频| 90后极品粉嫩小泬20p在线播放| 国产精选欧美成aⅴ高清在线| 波多野吉衣在线观看av| 欧亚日韩Av| 亚洲专区无码| 成人性欧美丨区二区三区| 一个人看的视频www在线| 国产高清福利私拍国产写真| 尤物日韩AV一区二区| wwwav在线四虎| wwwcncom中文字幕| 99精品国产在热2019一级毛片| 嘿咻亚洲综合| 亚洲嫩模在线观看播放| 毛片Av网| 国产剧情国产精品一区| 国外高清无码视频| 国产人成午夜免免费观看| av三级片网站| 6080新觉伦aa午夜| 粗爆毛片| 白嫩丰满大乳美女免费视频 | 国产杨幂AⅤ在线播放| AV不卡一区二区在线直播| 天天视频黄网站在线观看| 岛国AV动作片免费在线观看| 在线观看日本国产成人免费| 99欧美性爱电影| 日日摸夜夜添出白浆出水| 午夜伦4480yy私人影院免费| 精品少妇AV免费久久| 老少配BBWHD| 婷婷激情综合中文字幕| 最新亚洲av日韩av一区二区三区 | 9国产三级韩国三级日产三级| 性色一区二区三区视频| 榴码视频在线观看| 亚洲中出AV| 邪恶国产在线看| 日韩精品肉欲无码| 欧美三级真做在线观看| av老司机午夜福利片费废观看| 男女进出抽搐高潮动态图| 5D肉蒲团之性战奶水| Av春色天堂网| 亚洲午夜爱爱动态网| 国产一卡二卡三卡四卡兔| 偷拍与自偷拍亚洲精品农村的| 国产丰满大波大屁股熟女| 国产过膝袜剧情在线播放| 91超碰免费版观看| 你懂得网址在线视频| 无码中文字幕精品推荐| 欧美—iGAO视频网| YW亚洲AV无码乱码在线观看| 久久理论片午夜琪琪电影院| 五月天高清无码| 亚洲www永久网站| 波多野AV一区二区无码| 一本到视频在线播放| 伊黄色香蕉日本| 国产精品亚洲777| 放荡日本少妇高潮出水| 好爽好黄好大我要喷水了视频| 国产又黄又刺激网站| 白嫩少妇高潮喷水| 精品少妇一区二区三区| 亚洲中文成人中文字幕| 可以在线看AV的网站| 动漫免费又黄又硬又爽大片| 日本亚洲色大成网站www男男| 老司机AV福利资源在线观看| 色窝窝蝌蚪网| 极品少妇口爆吞精深喉视频| 9191精品国产免费| 69久久天堂精品| 自慰喷水系列在线| 精品国产AV最大网站麻豆| 中文字幕久久精品无码综合网| 2022AV网在线观看| 免费可看的美女色视频网站 | 32pao强力打造高清基地在线观看| 如狼似虎的熟妇14p| 最新精品国偷自产在线美女足| 五月丁香啪啪视频| 1024国产精品| 无遮挡边摸边吃奶边做的视频刺激 | 8X国产精品视频| 无遮挡性爱视频免费在线观看| 国产午夜亚洲精品AⅤ| 亚洲欧美一区h| 中文字幕羞羞无遮盖| 夜夜香夜夜摸夜夜清添| 亚洲精品国产综合久久一线| 2021无码中文字幕无码| 中文字幕aⅴ天堂在线| 亚洲一区无码中文黑人| 男人把女人桶到喷白浆的视频| chinese国产高清av内谢| 99久久99久久| 欧美成人精品| 国产特黄a三级三级三级| A无码69| 欧美性爱之品爱网| 女自慰喷水大学生高清| 九九线精品视频在线观看视频 | 又黑又大无码在线观看| 国产无遮挡又黄又爽网站| 国产成人精品永久免费视频| 永久免费 亚洲| yy111111少妇影院无码免费| 精品一区二区三区| 99久久国产亚洲高清观看| 国产精品h在线高清播放| 国产私拍福利精品| 吃奶的毛片| 亚洲成AⅤ人网站| 99久久天天躁狠狠躁夜夜躁| 欧美亚洲国产精品久久高清| 亚洲Aⅴ无码专区在线观看q| 国产人成精品午夜在线观看 | 国产又黄又硬又湿?黄的视频| 午夜视频在线a国产| 久久无碼专区国产精品| 国产精品动漫白嫩美女在线观看| 手机看片AV永久免费女| AV女优视觉盛宴在线| 124区啪啪免费视频| 天天做天天爱天天做天天吃中文| 欧美+成+人嘿咻在线视频| 天天做天天摸天天爽欧美一区| 国产亚洲无码极速| 湿啊午夜视频| 久久精品国内少妇| 白丝JK女子自慰直播喷水| 在线观看2021最新精品| 波多野结衣东京热一区| 亚洲美女精品在线观看一区| 亚洲天堂一区| 乱婬视频网| 4438Ⅹ亚洲全国最大色| 制服 丝袜美腿无码| 97久久综合亚洲色hezyo| 四虎h国产| 无套白浆农妇大屁股| 888狠狠狠| 天天摸夜夜添久久精品| 波多野结衣不卡办公室| 日日干天天狠狠干| 又大又粗粉嫩18p少妇| 国产黑色丝袜流白浆视频| 69式真人无码视频免费| 久久99精品久久久久久清纯| 亚洲一区中文字幕无码| 国产麻豆长腿白丝在线| 加勒比久久综合网天天| A级毛片大片免费香蕉网】| 欧美三级韩国三级日本三斤| 日日碰日日摸夜夜爽无码| 国产粉嫩在线| 国产精品久久久久影院色老大| 中文无码不卡中文字幕婷婷色| 最近更新中文字幕第1_| 琪琪秋霞午夜av影视在线| 国产精品亚洲一区二区z| 亚洲成av人最新无码不卡| 另类小说第1页综合| 国产A∨一区二区不卡视频免费看| 医院人妻隔着帘子被中出| chinese国产在线看1819| 欧美成人综合网在线观看| 中文精品久久久久国产网址| 亚洲H漫在线| 99热这里只有精品6国产免费| 亚洲人成影视在线观看老司机| 影音先锋人妻中文字幕资源站 | 加勒比无码中文无码系列| 欧美激情图片和视频| 亚洲一区二区三区四区乱伦| 久久精品国产大片免费观看 | 轻点不要好大视频| 极品av一区二区| 好爽不要h视频在线观看| ywwww193com尤物国产| 2022国产一区无码在线观看| 国产清纯在线一区二区www | 嗯,啊啊免费视频| 特级Av毛片免费观看| 欧美最刺激的性视频| 超频人妻在线视频| 亚洲Av日韩精品久久久久夂| 粗暴大黑鳮巴视频欧美| 美女裸体无遮挡黄色网站| 国产制服在线视频| 制服丝袜第一页视频在线| h无码成年动漫在线播放尤物| 亚洲综合日韩一区无ma| 精品福利综合网址在线| 成 人 网 站 免费 在 看| 波多野结衣 一区 二区 三区| 毛片小说在线观看| 性BBBB欧美| 又大又硬又黄的免费视频| 四虎自拍视频| 国产萌白酱喷水视频在线播放| 国产精品99久久| 综合国产字幕无码| 性xxxx视频播放免费| 国内免费AV网站在线观看| 色多多AV在线一区| 国产精品h片在线播放| 久久精品国产导航| 中文无码HEYZO在线播放| xxxxx综合网| 高潮白浆视频| AV无码国产精品色应用| 三级三级久久三级久久| 永久69视频免费网址| 真实老熟妇大白天在层内爱爱| 猫咪www免费人成网站| 看全色黄大色黄女片| 午夜一级黄色片美女种子福利| x8x8国产在线最新地址| 福利视频150合集| 1黄色污污视频免费| 精品国际久久久久999| 丁香六月激情中文字幕| 人人爱人人插黑人毛片| 熟女亚洲网站| 在线看AV中文字幕| 最新加勤比人妻在线| 熟女导航白浆白浆| JIJZZIZZ老师出水喷水| 伊香蕉网站在线观看香蕉| 国产超薄丝袜脚交视频| 伊人婷婷在线视频| 国产激情一区二区三区小说| AV无码一区二区三区在线播放| 热热久久狠狠偷偷色男同| 久久精品国产在热亚洲直播| 成人无码α片在线| AV大片在线观看| 一道在线视频dvd| 一区二区三区午夜无码视频| 一起色国产在线| 888激情视频在线观看| 麻豆国产精品无码AV在线| 亚洲444kkkk在线观看最新| 日本高清视频在线www色| 亚洲国产成人综合熟女| 伊人天堂免一区二区费视频| 白丝美女被狂躁免费视频| 国产激烈床戏无遮挡免费视频| 性爱视频无码网| 精品熟女区777| 两性午夜刺激性视频| 无码窝免费视频| 99r国产精品思思在线蜜芽| 黑丝 在线播放| 曰本无码中文| 呦萝视频在线| 日本高清视频在线www色| 无码无套少妇毛多19P| 伊人无码在线视频| 极品三级精品在线观看| 国产精品香蕉在线观看网| 香港日本三级人妇啪啪| 午夜岛国福利视频| 久久久3P| 国产性行为视频免费观看| 在线一区中文字幕无码动漫| 粉嫩高中生的第一次| 久久久免费网址| 在线无码视频观看草草视频| 国产精品开放小视频| 在线看片aⅴ免费观看| 毛片Av网| 2020亚洲精品无码| 国产一区二区三区小说| 大色五月亭综合俺去| 台湾无码一级黄片子| 丁香婷婷麻豆激情综合| 久久国产免费观看精品3| 久久亚洲国产在国内| 狼友视频在线观看网址入口| 国产一区日韩二区欧美三区| 免费A∨中文高清乱码专区软件| 在线观看免费AV网| 欧美精品人妻aⅴ在线观视频| 国产sm性奴虐在线调教视频| 久久久高清国产999尤物| 国产亚洲综合久久系列| 中国熟妇人妻XXXXX性| 插的出精出水视频| 亚洲国产精品500在线观看 | 尤物yw在线| 大学生无码视频在线观看| 国产极品视觉盛宴在线| 久久久视五月天视频| 国产在线污视频| 亚洲成a人片在线观看无码专区| 你懂的免费在线视频网站| 日韩欧美国产中文字幕在线| 一边吃胸一边揉下面的视| 中文无码妇乱子伦视频| 午夜福利a√在线视频播放| 午夜福利日本动漫h在线观看| 91精品国产免费青青碰| 国产成人亚洲综合不卡| 亚洲Av日韩精品久久久久夂| 精品国产欧美一区二区| 中文字幕一级AV| 如狼似虎的熟妇14p| 国产一区二区三区影院| 欧美18XXOO视频在线| 99se精品视频在线播放| 国产女主播在线视频一区| av天堂线上| 色尤物在线视频| 最新网址在线观看你懂的| 国产xo免费视频在线观看| 色又黄又爽18禁免费网站| 午夜福利区免费看试验区| Av 动漫H肉在线观看| 大臿蕉香蕉大视频中文字| Av人妻无码| 天天碰免费上传视频| 日本不卡网男同| 国产高中生性爱在线观看| 69堂性无码免费视频| 两根粗大噗嗤噗嗤欧美精品| 亚州三级网址| 精品免费国产一区二区| 久久麻豆精品| 国产成人久久综合777777麻豆| 久久亚洲国产中字| 亚洲精品国产电影午夜在线观看| 正品蓝福利找AV导航| 精品久久午夜福利| 亚洲影院 无码| 国产视频999| 一区二区三区精品视频免费播放 | 强壮公的侵犯让我高潮不断| 国产风韵犹存丰满大屁股| 一区二区免费看| 大尺度无遮挡激烈床震网站| 久久国产精品无码一区| 午夜影院亚洲视频| 久久频这里精品99香蕉| 亚洲欧美日韩国产麻豆| 久久99精品久久久久久清纯| 国产AV极品视觉盛宴| 四虎欧美精品在线视频| 2022高清在线无码视频| 尤物网 五月天| 精品国产呦系列在线观看免费| 2020韩国最新r级限制| 亚洲依依成综合网| 无码毛片一区二区本码| 成人无码一区二区三区| 国产真实乱子伦视频播放| 免费在线看精品国产| 夜夜玩AV| 亚洲视频免费网站漫画| 波多野结衣超碰一区二区| 查女裸体被啪流白浆视频| 网禁国产you女网站免费| 50岁毛茸茸视频| 永久免费提供强奷乱码中文字幕| 超碰人人透人人爽人人看| 亚洲综合色区无码专区| 亚洲精品在看在线观看| 开心五月丁香花综合网| 妺妺窝人体色www乳色阁| yy111111少妇欧美| igao视频在线观看| 房东老头揉捏吃我奶头影片| 中文字幕狼友| 久久CAOPORN国产免费| 国产偷窥厕所一区二区| 国产一区二区三区水蜜桃| 亚洲国产A√| 国产精品自在在线午夜| 日日摸夜夜添夜夜添无码视频| 不满足出轨的人妻中文字幕| 国产丰满老熟女厨房乱| 十八禁网站观看| 自拍偷在线精品自拍偷| 又黄又爽又深又粗又大的视频| 亚洲精品m在线观看| 精品人妻无码视频| av在线播放入口1| 亚洲偷少妇熟女| ai杨幂被弄高潮在线观看| 办公室娇喘的丝袜短裙老师| 午夜影院 尤物视频| 自慰网大全在线观看| 里番本子库绅士acg全彩无码| 又大又硬又粗又爽又黄视频| 日韩欧美亚洲一区SWAG| 国产在线孕妇孕交| 中文字幕亚洲一区二区三区,| 凹凸午夜福利| 国产丝袜第一页| 高中男生自慰网站xnxx免费| 亚洲人成网高清无码| 久热香蕉在线视频免费大| 久久在精品线视频影院小孩| AV无码最新在线播放网址| 一本色道无码道dvd在线| 岛国视频二区| 嗯啊,午夜视频在线播放| xxxx国产69| 亚洲百合片在线网站| 四虎精品成人免费视频| 综合黄色电影| 亚洲午夜看片无码| 别揉我奶头啊嗯免费视频| 国产美女流白浆在线| 午夜福利在线观看网站| 欧美人在线| 又黄又爽又硬有刺激免费视频| 久久VS国产综合免费| 黄色视频一区二区,三区| 最新无码人妻婷婷| 精品国产闺蜜在线拍国语| 对白在线播放第一页| 国产女人高潮视频免费| 2022AV一区在线| 在线观看视频你懂的网址| 久久久999国产精品| 中文无码高潮潮喷在线观看| 女性裸体啪啪白丝无遮挡免费| 中文简体一熟妇视频| 亚洲成A∧人片在线播放调教| 永久天堂网Av| 国产 在线 激情| 中文字幕]絕頂口爆| 一级a爱做片观看免费| 高清性色生活片免费| 日本免费高清视频性爱人妻| 免费看无遮挡黄色视频| 亚洲午夜无码集| 日本国产午夜福利片在线观看| 紧身裙老师波多野结衣在线播放| 床震未满十八禁止观看免 | 黄色网站无遮挡| 11周岁女全身裸自慰网站免费| 色综合日本久久综合网| 久久99午夜成人影院| 色猫咪在线观看免费视频| 18成禁人看免费无遮挡动态图| AV片亚洲国产男人的天堂| 老王亚洲福利在线观看| 亚洲老妇毛茸茸| 成 人 黄 色 网 站曰本女人牲交| Av肉色丝袜无码网址| 超碰在线97五月天| 欧美成人免费影片日本| 又粗又硬又黄又黄一级毛片| 白丝JK美女被大鸡巴操的高潮| 久久资源先锋网站| 亚洲电影区图片区小说区QVOD| 国产综合18久久久久久| 国产特黄一级毛| 乌克兰精品免费视频| 国产一区麻豆精品一区| 欧美一区二区肉| 又黄又硬又爽的视频| AV美女免费看网站| 国产杨幂在线观看| 岛国日韩AV不卡在线观看| 国内在线视频自拍网| 永久免费观看的毛片的网站| AV在线播放观看18禁强制| 亚洲欧洲日产国无码| 亚洲一区二区三区在线播放无码 | 中国人妻无码视频网站 | 95偷拍午夜Tv视频| 亚洲综合图片区自拍区| 久艾草久久综合精品| 国产 日韩 欧美 制服丝袜| AV永久在线现看| 亚洲中文波霸中文字幕| 一级女人片免费网站| 亚洲欧美综合另类自拍| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区三区 | 五月婷婷丁香福利| 亚洲露露在线观看| 又粗又大又爽又紧免费视频| 压在卫生间上做的视频| 我把美女pp日出水视频| 玖玖九九久久精品| 亚洲十八禁免费在线观看| 丁香开心婷婷激情| 免费观看AV永久不卡网站| αv天堂色| 一个人看的www免费视频在线观看| 无遮挡h纯内动漫在线观看| 狼人综合免费视频在线| 日本三级中国三级韩国三级| 最新视频网站在线观看色多多| 大伊香蕉在线精品视频75| 亚洲狠狠动漫| 呦男呦女视频精品一区| 又色又爽又黄的视频大片| 亚洲成a人片在线v| 中文精品久久久久国产不卡| 91激情视频| 亚洲成年女人综合网| 亚洲高清国产拍精品5g| Chengren在线网站| 999国内精品永久免费视| 亚洲色一区二区三区| 120秒动态图试看| 又黑又硬男人一进一出视频| 中日韩亚洲国产综合| 中文字幕日产乱码六区| 中日韩亚洲国产综合| 亚洲 欧美 聚色| 波多野结衣高潮AV在线播放| 亚洲久综合在线导航| K6官方宅男第一导航| 2021亚洲中文字幕在线第99| 波多野结衣少妇的寂寞| 97色伦在色在线播放不卡顿| 又爽又黄又无遮挡的激情视频下载| 大臿蕉香蕉大视频在线| 少妇AV网| 欧美换爱乱理伦1000部| 曰的好深好爽动态视频| 少妇性饥渴videos| 国产日韩精品欧美一区喷水| 亚洲qingse中文字幕| 狠狠cao高清免费| 国产人成高清在线视频99| 一级午夜福利| 又黄又粗又爽的免费视频| 少妇下面好紧好湿视频| av华人精品在线| AⅤ无码国产在线看| a级毛片视频| aⅴ人妻免费播放| 波多野结衣中文字幕无码啪啪视频| 18禁止网站国产| 日本H纯肉无遮挡在线观看| 超碰97人人干人人射| 高H无码纯肉在线观看| 加勒比人妻斩无码专区| 中文字幕亚洲精品无码| 高清无码一本到东京热| 免费看奶头视频的网站| 国内永久福利在线视频图片| 久久久久久久精品免费RDE| 久久线精品视频| 啊嗯~啊~啊啊啊~在线观看| 成年人网站在线播放| 在车里撞了我久久这里只有精品青草 | 日本老熟妇BBBw| 爆乳在线观看无码AV| 最新亚洲人无码播放网站| 日韩免费黄色网站| h漫亚洲无码在线观看| 高潮喷水一区二区三区| 久久国产精品2020免费| 国产在线不卡精品网站| mm131亚洲免费在线观看| 一进一出抽搐欧美| 亚洲精品少妇30p| 久热香蕉在线视频免费大| 少妇饥渴乱公视频| 俄罗斯精品三级播放视频| 亚洲自偷自偷在线| JIZZ中国国产在线| 成年女18毛片日日操夜夜操视频 | 亚洲天堂无吗毛片对白在线观看| av天堂最新版在线| 日韩av无码久久| 亚洲综合色区中文字幕| 中出高潮流白浆视频| 亚洲一区二区免费网站| 悠亚亚洲二区| 日韩专区调教中文字幕| 衣服被扒开强摸双乳网站| 国产寡妇偷人在线观看| 少妇影院yyyy111111| 超级丰满大爆乳在线播放| 大胆欧美熟妇XX动态图| 无码一区二区三区av免费| 丰满人妻熟妇乱又伦精品 | 久久国产良品亚洲| 国产大全国际久久亚洲精品视频 | 青青青在线视频免费观看| 1313精品午夜电影无码不卡| 亚洲无码精品免费片| 撕开奶罩揉吮奶头高潮视频| 97超碰中文字幕| 亚洲十五区在线| 饥渴少妇高潮视频大全| 最新国产区亚洲另类| xx国产第一页| 情侣自拍一区| 天堂网WWW在线资源| 日本不卡久久| www欧美成人在线视频 | 国产熟女精品67194| 国产白浆一区二区| 无线在线日本视频| 超级乱婬视频中文无码| av 在线 播| 欧美激情做真爱牲交视频| 国产女同片免费| 国产亚洲精品岁国产精| 2019中文字幕视频一区| 高清不卡一区二区三区香蕉| 国产打屁股在线播放91| 国产丝袜在线精品丝袜| 超碰97国产杨幂| 欧美成人AⅤ 在线播放| 精品无码国产av一区二区| 风流少妇按摩到高潮| 2021午夜福利理论片| juy-153夫上司侵犯加濑佳奈子| 国产精品进线69影院| 色综合久久综合中文综合网| 国产精品视频分类精品| 本道久久综合无码中文字幕| 亚洲天堂av毛片| 777米奇影院鲁狠狠狠| 久久亚洲国产| igao视频在线观看免费| 一区二区三区精品视频日本| 午夜福利精品视频免费看| av无码字幕区婷婷| 91无码福利一区二区| 精品视频1区二区三区| 性欧美暴力猛交bd| BBBBBXXXXX欧美| 国产在线一区二区AV| 在线播放字幕中文色| 亚洲无码500| 久久精品无码中文子幕老司机| 国产精品特级毛片一区二区三区| 久久成人国产精品| 成年女人网站免费视频播放m| 久看97大香焦| 精品日韩丝袜在线一区| 性接待无码| 国产成人AV麻豆| 无码人妻精品视频| 岛国产A∨网一区二区三区| mm131杨晨晨爽爽爽免费| 真实国产乱子伦精品视频| 精品国产色色色| 亚洲视频高清不卡在线观看| 黄色小视频观看网站| 高潮毛片无遮挡免费在线观看| 理论片免费视频观看影片| 伊人丁香五月激情视频| 欧美最猛性xxxxx69| 7m国产精品分类视频| 亚欧同人精品天堂| 自慰喷水在线看| 亚洲毛片AV天堂| 9999www免费视频| 亚洲欲色自拍图片区| 毛在线观看国产2020| 高清综合欧美亚洲日韩| java性无码hd中文| 国产私人优物无码不卡在线观看| AV换脸在线播放| 大香伊在人线观看| 最新国产麻豆aⅴ精品无| 亚洲一区在线观看红杏| 青娱乐一区国产| 欧美色哟哟激情在线视频| 97超级碰碰碰免费公开视频| 粉嫩白浆喷水在线视频| 超碰香蕉人人网99精品| 亚洲精品欧美精品日韩精品| 亚洲日本乱子伦XXXX| 波多野结衣一二三区av高清| 四虎在线无码| 制服 丝袜 动漫 无码 AV| 一本大道香蕉一区二区| 午夜福利亚洲精品| 中文字幕日韩精品免费一区二区三区| 久久国产良品亚洲| 澳门无码在线| av无码制服丝袜高跟鞋| 午夜电影福利网| 亚洲的欧美性爱| 殴美亚洲动漫视频| 91福利国产在线观看| 最近最新中文字幕大全手机高清| 亚洲欧美视频一区| 人妻丰满熟妇aV无码| 农村熟女av大全导航| 67194熟妇在线播放线路1| 可播放的免费男同GAY| 久久96热在精品国产高清| 777在线视频免费观看| 精品国产肉丝袜久久| 中文字幕乱码日韩经典在线播放| 无码啪啪网| 黑人毛片视频网站| 成人网站18禁止久久影院| 粉嫩高中生洗澡偷拍视频| 亚洲VA在线∨A天堂VA欧美V...| 最新福利视频午夜| jjzz国产在线观看| 波多野结衣被操视频| ww555kkk免费人成网| 无码中文字幕大全| 无码一区二区三区百花| 狼友视频久久精品| 在线精品自偷自拍无码中文| 在线看少妇接受性按摩 | 中国一级黄色视频| 嗯啊嗯啊黑人在线视频| 午夜羞羞影院网站在线观看| 麻豆久久五月综合国产| 亚洲中文字幕永久在线不卡| 波多野结衣ag在线看| AV永久免费观看网站| 大又大粗又爽又黄少妇毛片视频| 亚洲色欲色欲77777小说| 成人免费A级毛片日| 好爽好大再深点高H免费观看| 中文字幕 日韩精品 123区| 香港三级精品三级在线专区 | 综合色久七七综合七七尤物| 五月婷日韩中文字幕| 国产精品第29页| 精品人妻偷拍视频| 狼友战在线| 亚洲成aⅴ自慰| 亚洲色欲久久久综合网| 无码又爽又刺激的高潮| 欧美成人插女人视屏看看| 亚洲无码在线电影| 亚洲激情啪啪综合| 国产美女丝袜高潮白浆网站| 国产三区涩涩| 亚洲色婷婷综合久久| 青青青伊人色综合久久| 国产美女爽到喷水的视频| 高潮国产白浆| 亚洲午夜AV福利| 东北色福利导航| 亚洲尤物在线观看| h片成在线网址| 国产私密二区| 午夜无码不卡| 久久久精品人妻一区二区三区| 精品一区二区不卡无码av| 视频一区无码| 18禁止看爆乳奶头流水动态图| 18禁av男女影院| 亚洲中文精品无码| 嫩草研究所av| 人妻AV综合网站一区二区三区| 久久婷婷五月麻豆国产| 丰满熟女裸体舞bbwxxxx| 少妇无码21p| 免费可以看的无遮挡av| 亚洲母乳无码视频| 老熟妇乱子伦视频下载| 无码专区狠狠躁天天躁| 岛国永久免费| 在线免费观看AV| 亚洲第一视角不卡高清在线| 国产精品美女白嫩在线播放| 亚洲国产成熟视频在线色多多| 337p人体粉嫩胞高清69| 粉嫩小又紧水又多视频| 亚洲高清无在码在线电影电影| 最近更新在线第1页| 大伊香蕉在线精品视频75| 影音先锋国内自拍| 2021日韩中文字幕| 2021国产视频| 96视频在线网址| 伊人色综合网久久天天| 琪琪午夜理论2019理论文| 五月天少妇手机免播放| 亚洲精品高清在线b片| 日本网站大全在线观看| 久久精品国产福利国产琪琪| 99国产精品成人片| 国内精品在免费线2020| 日本XXXX色视频在现观| 大又大粗又爽又黄少妇毛片男同 | 激情五月天伊人久久| 99久久婷婷国产综合亚洲| 久久91精品国产91久久| 精品国产一区二区三级四区| 久久久久亚洲一区二区三区| 亚洲综合区小说区激情区| 产亚洲综合久久系列| 国内精品久久久久影院尤物| 手机在线观看网站av| 久久精品 女人的天堂| 久久99精品久久久久久水蜜桃 | 少妇人妻无码永久免费视频| 国产91精品高清一区二区三区| 男女真人后进式猛烈动态图视频| 亚洲色无码视频| 国产污污污视频在线看| 激情综合五月开心婷婷| 亚洲中文字幕无线无码| 疯狂放荡的少妇作爱视频| 777米奇色狠狠狠888影视| 日本天堂在线丝| 少妇乱子伦精品无码| 欧美嗯~啊~| 十八岁禁AV免费网站| 无码中出在线观看| 老司机久久一区二区三区| xxxx国产精品| 中文字幕欧美日韩一区二区三区| 无遮挡动漫AV| 在线看片网站av| 国产精品久久熟女另类卡通小说| 亚洲色多多视频一区二区| 18禁起污无遮挡无码免费网站| 久久AⅤ不卡网站| 伊人久久大香线蕉亚洲五月天| 一本一本久久a久久精品综合| A级成年轻人电影直接看| 日韩天堂在线旡码| 日本嗯啊在线观看| 美女裸体巨黄网站无遮挡| 激情动图欧美一区二区| 国内少妇自拍区视频免费九九| 无码第二页| AV色综合久久天堂AV色综合在| 丁香五月缴情网站免费| 亚洲成情网站| 国产真实愉拍系列在线视频| av手机天堂网在线| 大干网免费视频| 啊好痛把我的批日出水了| 久久无码人妻一区二区三区| 不卡日韩AV导航| 国外性愛视頻αV免費看| 尤物人妻中文字幕| 欲帝精品导航| 69天堂在线视频| 国产人成免费视频不卡码| FREE性欧美媓妇VIDEO| 中文字幕 亚洲 无码 在线| 亚洲AⅤ永久| 日本丰满少妇一区二区| 中国老肥熟妇BBW| 韩日AV高清不卡在线| Chinese国产女同| 无码av永久免费大全| 打炮操手机在线视频| 好大好深好爽好硬我要视频| 亚洲大陆夜晚福利| 女色婷婷婷| 2022v视频无码高清网站| 亚洲欧美中文字幕国产| 天堂AV网在线| 中文国产成人精品久久| 国产丝袜在线精品丝袜不卡| yeye黄色视频免费网站| 亚洲色,天堂网。| 国产免费网站看v片在线无遮挡| yy8090无码亚洲成a人片| 成年女人黄小视频| 在线观看给广大狼友提供微拍| 嗯,啊。日韩| 亚洲天堂2021在线| 人妻少妇福利片| 国产爽妇精品| 边摸边吃奶边做爽动态| 波多野结衣人中文字幕| 最新免费人成在线网站| 日本亚洲欧美高清专区vr专区| 2021最新久久久视精品爱| 澳门av无码网站入口| 在线a亚洲v天堂网2018尤物| 专干老肥熟女视频网站| 国产亚洲香蕉线播放ΑV38| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 狠狠爱无码一区二区三区| 777免费视频免在线看| 日本韩国中文在线字慕| 国产午国产午夜精华 免费| 欧美成网站| 18禁止裸体美女黄网站| 成人Α片免费视频在线观看| jK制服美女裸体高潮中出视频| 国产在线97色永久免费视频| a级理论在线观看视频| 2020人妻中文字幕在线乱码| 婷婷综合色丁香中文字幕| h黄视频视频在线免费观看| 亚洲欧洲日产国码另类| 91免费精品高清a| 英语老师解开胸罩喂我乳| 亚洲天堂网站中文| 欧美激情乱人伦| 99久久国产综合精品五月天| 一级毛片樱桃视频免费下载| 大东北BBWBBWBBW| 性动态无遮挡| 肥妇大BBWBBWBBWBBW| 3d动漫精品福利在线看| 国模图套寻色综合| 久久九九久精品国产| 污污污大尺度在线视频免费观看| 亚洲欧美综合精品动图| 百合视频纯肉在线观看| AV永久在线现看| 亚洲人成在线播放无码| 大胸美女被吃爽死| 精品国产免费一区二区| 中文字幕高清欧美精品一区| AV福利导福航| 15最新无码国产在线视频| 夜夜添日日添狠狠添| 亚洲无码永久免费视频| 欧美老肥妇多毛xxxxx| 白丝无码一区二区三区| 最近在线更新中文字幕| 亚洲午夜无码大全| 一本久道久久综合 | 国产幺女在线视频| 亚洲色大成网站WWW尤物| 2021国产无码免费视频| 欧美亚州乳在线观看| 美女18禁黄无遮挡下载网站| 久久国产精品嫖妓| 美女18禁大胸裸身网站| 久久99精品久久久久久清纯 | 亚洲中文字幕无码一区二区三区| АⅤ中文天堂最新版在线| 波多野结AV在线无码中文| JiZZ日本护士在线观看| 2022无码免费国产视| 成AⅤ人在线观看| 亚洲免费流水| 韩国护士吞精囗交视频| 亚洲444kkkk在线观看最新| 中文字幕人成乱码中国| 国产,亚洲,美女| 精品久久久午夜| 丁香五月开心婷婷综合缴情| 正在播放国产水嫩美女叫| 麻批好紧日起要舒服死了| 加勒比无码人妻| 亚州gay视频网址| 麻豆国产成人AV尤物网| 啊啊啊好粗好大动态图| av无码精品一区二区三区| 亚洲熟女交换| 妓女精品一区二区| 美女被弄到高潮视频免费| 无码人妻视频一区| 一级性高潮视频| 不卡av中文字幕手机看| 亚洲日韩欧美综合色另类小说| 最长最大最硬黄色视频| 精油按摩强奷完整视频 | 九月婷婷综合激情| 色94色欧美SUTE亚洲线路一| 国产一级国产一级福利| 波多野结衣一区免费观看| 中文字幕国产巨臀一区二区三区| 欧美一级在线午夜| 国产Av自柏精品| 亚洲永久精品ww47网站导航| 亚洲色大成网站www九| 亚洲精品国产福利A区| 九九99久久精品在免费线18 | 极品黑色丝袜自慰喷水第七季| chinese 麻豆 hd xxxx moviesq| 黄色网站一个人免费看| yeyecao亚洲性夜夜综合久久| 亚洲中文字幕啪啪| 好大好BBB爽办公免费视频| 国产二区精品自拍| 尤物在线视频免费国产| 又粗又大欧美性爱| 日本亚洲特黄一区二区| 中高生啊Av免费在线播放| 一级制服丝袜无码毛片| 吹潮高潮视频在线观看| 真人无码作爱| 国内精品伊人久久久久网站| 免费毛片欧洲毛片| 亚洲国产日韩在线人高清 | 国产69堂高清精品| yy111111少妇影院在线| 粉嫩的竟然没有一根毛激情| 2021最新黄色网站在线看| 中高生啊Av免费在线播放| av台湾在线| 正在播放美乳高潮在线| 激情综合色综合啪啪五月丁香| 厨房玩朋友娇妻hd完整版视频| 亚洲av 国| AV不卡一区二区| 日韩国产黄色网站| 亚洲精品天堂网在线观看同性| 国产十八禁网站免费在线观看| 精品久久久噜噜噜久久| 国产黑丝专区| 百合无码一区二区| 国产成熟女人性满足视频| 亚洲不卡中文字幕无码| аⅴ天堂亚洲最新版在线中文| 女高中生第一次破—国产av| 精品久久193| 午夜在线网站观看小舞被操| 另类小说综合图片去日本道| 自拍第1页| 大陆一级毛片看看免费| 亚洲成a在线播放| 啊啊啊啊啊啊啊啊!无码免费看| 亚洲成aⅴ人片天堂网| 午夜影视无码| 国产露出视频在线观看| 又硬又爽又长又大的曰皮视频| 中国一级特黄刺激爽毛片| 图片区小说区激情另类| 国产精品无码视频v| 玩小处雏女嫩苞在线视频| 国产亚洲欧洲三级片A级| 美女高潮无套内谢双飞| 国产一卡二卡三卡四卡高清免费| 亚洲无码大片| 性强烈的欧美三级视频| 91AV免费在线狼友视频| 光棍影院手机在线| 最新国际偷拍福利视频| 亚洲综合av自拍图片区| 欧美综合区自拍亚洲综合绿色| 成年人黄视频大全| 日本少妇一级精品| 国产精品20p在线观看 | 无码第二页| 国产精品jk白丝AV网站| 老富婆SPA高潮国语对白| 在线观看巨爆乳大杂交| 99热九九这里都是精品99| 无套av在线| 被cao的合不拢腿的皇后| 久久国产一区二区三区| 国产免费性爱视频| 国产精品21p| AV无码最在线播放| 亚洲高清视频在线观看h| 一区二区三区少妇| 吃奶摸下面刺激免费视频 | 嗯啊视频中文| AV女优视觉盛宴在线| 欧美人与动牲交a免费观看| 中文字幕乱码中文乱码51精品| 99久久一香蕉国产线看观看| 四虎高清无码| 久久久久久久国产视屏| 亚洲色一区二区三四区| 2022年最新无码视频| 全黄性性激高免费放视频| 丝袜 无码| 国产99一区免费视频| 在线看AV中文字幕| 中文字幕无码免费久久9一区9| 熟女天堂| 啦啦啦免费播放视频| 观看国产一级av| 亚洲嫩模喷白浆在线观看 | 久久久久国色| 99久久精品国产网站| 亚洲老熟女性亚洲老熟女一区二区免费 | FreeXX性欧美最猛黑人| 人妻厨房出轨上司hd院线| 老板办公室乳摸gif动态图 | 制服在线视频麻豆| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇黑人 | 超碰三级| 免费看男女高潮又爽又猛| 亚洲AV日韩徖合一区| YYY亚洲私人影院AV| h在线网站| 婷婷五月综合国产激情| 最新奇米影色777四色在线| 在线看片免费人成视频影院看 | 黑人肉大捧进在线观看| 亚洲av无码专区电影在线观看| 极品少妇被猛得直流白浆| 99久久免费精品| 人妻少妇人人丰满视频网站| 手机在线观看永久AV网站| 国产口爆吞精老熟女| 中文字幕无码片精品推荐| 亚洲S色大片在线播放| yw尤物AV无在线看| 一级岛国免费全片毛片| 中老年熟女视频| 久久久国产午夜理论| 成版人短视频app炮炮色视频| 性a在线播放| 亚洲男男gay 18自慰网站| 亚洲国产精品久久久秋霞| 18Gay国产小鲜肉网站| 成熟女人牲交片免费| 国产口爆吞精在线视频2020版| AV在线制服丝袜免费观看| 国产成人久久久久精品| 亚洲AV日韩综合一区二区三区| 中日韩亚洲国产综合| 午夜短无码| 作爱国产男男| AV性色在线| 欧美啪啪视频免码| 西西人体www| 777影视福利视频| 亚洲成在人网站无码天堂| 高潮熟女正在播放| 欧美小屁孩cao大人在线播放| 在线v片免费观看18禁| 萍萍的性荡生活第二部| 么公吃我奶水边吃饭边做| sm调教免费视频网站免费久久网| 亚洲日韩成人性av网站| 日本xxxx丰满超清hd| 最近中文字幕完整免费视频 | 国产好爽…又高潮了毛片| 国产精品女人的天堂| 最新白嫩网站| 亚洲第一无码人成影院| 国产 精品 h在线观看| 白嫩美女被体内中出| 国产一级牲交高潮片| 亚洲AV黄页手机版在线播放| 天天做天天爱天天做天天吃中文| 国产刘涛AV免费精品| Av大片无码潮喷| 国产精品偷伦视频免费观看了| 非洲人又粗又硬配种视频| 欧美老妇裸体自慰照片| 亚洲日韩成人不卡网站| 被公侵犯肉体中文字幕无| xunleige人妻| 国产第一页院浮力地址| 可以免费能直接看黄的视频| 嗯啊日本在线播放| 大量国产av手机| 欧美A免费播放| 白丝羞羞视频在线看| 大又大粗又爽又黄少妇毛片视频| 开心五月激情网| 2019年国产在线不卡a| 放荡的女老板bd在线观看| 永久三级片在线观看| 高h小视频| 2021中文字幕入口网站| 无码中文人妻教师HD| 国产高潮美女| 老司机午夜福利视频| 无遮挡免费H视频| AV网站高潮喷水| 大量情侣揄揄拍| 在线观看免费你懂的国产| 国产白丝无码免费视频| 一区二区三区日韩成人片无码区| 真实的国产乱XXXX在线| 亚洲精品小电影| av无码波多野结衣在线观看| 久热精品视频首页| 办公室娇喘的短裙老师在线| 2021中文字幕入口网站| 人妻导航| 最新国产AV一区二区三区| 美国夜夜草视频| 在线高潮| AV天堂黄色网| 丁香综合激情熟女| 2022AV天堂在线观看| 中文字幕第一页视频| 亚洲TⅤ极品无码| 国产极品96免费| 又色又爽又黄又粗暴的小说| 亚洲精品国产入口| 美女裸体无遮挡黄色网站| 国产日本一区二区三区| 国产一区二区杨幂在线观看 | 自慰高潮免费在线观看| 久久久久久久久熟女| AV性导航| 亚洲波多野结衣一区二区三区| 白丝短裙自慰| 国产又粗又爽| 在线观看1024精品国产| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频| 国产裸模视频免费区无码| 色老板视频网站在线| 少妇挑战三个黑人惨叫4p国语| 国产免费观看A视频| 亚洲成av人无码综合在线| 动态Gif亚洲日韩| 2021国内精品久久久久免费| 91精品日本国产品免费观看| 美国一区黄色视频| 一本无码在线DVD| 国产激情免费视频在线观看| 大香伊蕉在人线国产2020年视频| 亚洲成情网站| 人妻熟妇av| 多人强伦姧孕妇免费看| 羞羞影院午夜男女爽爽| 被操高潮在线| 精品欧美一区二区3d动漫| 日本熟妇japanese丰满| 国产免费高清无需播放器| 亚洲热网| 777成年影院在线观看| 欧美成人在线A免费观看| 一级制服丝袜无码毛片| 日本无卡码高清免费v在线观看| 色色本片日日| 国产国产乱片| 无码中国孕妇孕交视频在线看| 成年无码按摩片在线| 色喔喔视频在线观看| 99视频精品免视看| 国产亚洲视频在线观看| 亚洲成AV人片不卡无码| 亚洲天堂av网无码| 亚洲欧洲日韩综合一区在线 | 2021AV天堂网在线视频免费| 极品精品日韩欧美在线| 免费无遮挡无码视频在线观看洗澡 | 亚洲成a人片在线观看 欧美| 22222se男人的天堂| 自拍亚洲欧美在线成电影| 亚洲欧洲国产成人综合不卡| 不卡AV片免费在线观看| 亚洲熟女Av导航| 2021AV天堂网手机版在线| 久久久精品午夜免费不卡| 亚洲一区无码中文字幕| 在线无码18禁| 婷婷丁香八月激情综合站| 美女高潮流白浆一区二区三区视频 | 国产美女视频cao| 超碰yw91尤物| 办公室丝袜激情无码视频| 视频一区2022在线观看| 国产边打电话边被躁视频| 中文字幕欧美性爱浪潮视频| 精品1区2区3区4区| 麻豆最新国产剧情av原创| 超好看无码专区| 久久久久放荡闺蜜| 高清无h码动漫在线观看尤物| 亚洲美女亚洲美女炮交图久久| 自拍偷拍亚洲一区二区| 黄色一区二区三区| 潮喷大喷水15分钟在线观看| 久久WWW免费人成精品| 日日摸夜夜添夜夜免费视频| 91麻豆精品国产自产在线观看动漫| 精品久久国产AV| 美女露出奶头还扒开尿口视频| JAVA性无码HD中文丝| 国产欧美国产网曝综合网| 免费看女人下部被啪流水视| 粗大猛烈进出偷拍高潮视频| 国产饥渴孕妇在线播放| 天天天欲色欲色www免费| 超清无码无卡中文字幕| 亚洲视频高清不卡在线观看| 黄 色 成 年 人 网 站免费| 欧美激情乱子伦| 中文字幕 第2页| 国产在线极品粉嫩小泬20p| 人妻无码按摩网站| 日韩AV毛片……| 久久一本热色99国产| 在线jyzzjyzz免费视频软件| 伊人色伊人亚洲综合网站| AV区久久| 含羞草久久综合给合综合久久| 色婷婷狠狠色丁香五月| 无码精油按摩潮喷在线播放| 3d动漫在线播放无码| 亚洲色中文字幕在线激情| 亚洲色大成网站www韩国| 在线播放你懂的| 亚洲午夜国产片在线观看| H片免费播放| 国模吧一区二区在线影院| 国模人体肉肉啪啪大尺度裸体| 成年无码按摩AV在线| 999在线视频免费公开看| 大学生露脸无套在线视频丿| 黑粗五月天在线观看| 99r视频里面只有精品| 东方AV在线点击进入| 国产a级作爱片无码| 爆乳在线观看无码AV| 日韩女同互慰视频在线观看| 好大好硬好湿免费视频| 五月天伊人久久大香线蕉| 黑人巨茎美女高潮视频| 亚洲色欧美另类色吊丝| 国产 日韩每日更新在线| 好爽好紧大伊人久久| 亚洲无码视频不卡| 亚洲av无一区二区三区| 9国产三级韩国三级日产三级| 伊人激情久久综合中文字幕| 国产一级美女| yy111111少妇影院| 亚洲A级片免费看| 2019俺来也俺去啦最新在线| 欲求不满的邻居中文字幕| 亚洲人成网站在线播放动漫| 国产成人欧美一区二区三区| 国产真人无码作爱视频免费| 孕妇 无码av| 曰本裸体一区二区| 色多多免费视频网站| 自拍自偷亚洲| 女人喷液抽搐高潮视频,| 国产亚洲成年网址在线观看| swag麻豆影视在线观看| 成年女人片免费看| 国产精品久久久精品| 国产下药迷倒白嫩美女在线96| 午夜激情视频无码| 免费又黄又爽又猛的毛片| 中文自慰无码观看| 视频国产呦在线观看| 手机在线视频国产口爆| 90后极品粉嫩小泬20p动漫| Jizz国产一区二区| 668看片网尤物视频| 乱码熟女| 一本一本色道免费观看视频| 制服一区二区亚洲| 亚洲va综合va国产产va中| 久色网站| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老| 人妻精品肉动漫h无码| 18禁全程高潮娇喘音频百度网| JK制服白丝自慰无码| 白袜男高中生GAY资源| 国产精品一区二区不卡| 亚洲一区动漫3d专区| 国产小u女在线未发育| 久久国内精品自在自线400部 | 在线观看免费a∨网站| 中文字幕乱码成人高清在线| 中文字幕日本韩| 在线理论三级午夜电影| 久久九九又粗又大又圆又爽又硬| 亚洲 另类 自拍 日本| 3D真人H视频网站| 情侣黄网站免费看| 久久熟妇视频| yy6080无码av午夜福利| 国产精品一区二区av片| 曰韩无码DⅤD视频| 在线一级无码午夜福利| 97久久超碰极品视觉| 美女黄18以下禁止观看免费的| 小说区图片区欧美日韩电影| 久久国语视频对白| 巨胸喷奶水视频色| 国内揄拍国内精品少妇| 午夜福利视频专区| 小天堂AV| 激情国产精品一区| 亚洲色大WWW永久网站| 国产交换4p在线观看| 日日天干夜夜人人添| 1000又黄又爽的视频免费看| 成人啪精品视频网站午夜| 亚洲精品福利视频| 亚洲人成网线在线播放VA蜜芽| 国产欧美一区二区精品性色| 久久久www老妇| 亚洲护士囗交视频一区| 极品粉嫩小泬20p图片| 野外 国产 高潮| 东方AⅤ免费观看久久AV| 国产高清熟女免费视频| 妓女网,妓女库| 中国亚洲无码| a级毛片免费全部播放| 激情无码亚洲一区二区三区| 亚洲无码A视频在线| 在线尤物av| 最新加勤比人妻在线| 亚洲中文无码人a∨在线| 人妻无码激情电影院| 久久综合人狗色网站| 亚洲中文av一区二区三区| 67194中文无码久久| 亚洲国产成人无码影片在线播放| 中文无码一级黄色毛片| 亚洲国产成人爱AV播放器| 中字无码一区二区三区| 综合久久精品中文字幕无码高清| 亚洲毛片免费视频网站| a毛片终身免费观看网站| 一本无码久本草在线中文字幕DVD| 亚洲愉拍自拍另类图片第一页| 日本 亚洲 韩国精品| 国产AV果冻| 日韩好吊妞中文字幕在线| 国产免费午夜福利电影| 亚洲东京热风情无码播放| av无码电影在线看免费| 一本加勒比HEZYO中文无码| 大胸中文字幕无码| 大肥丰满爆乳在线播放| 超碰大肚子熟女| 加勒比av人妻无码中文字幕| 波多野结衣VA无码中文字幕电影| 国产成人一区二区在线| 小舞精品无码性动漫| 四虎国产视频| 作爱全过程无码免费| 无码人妻人妻经典| 裸体美女视频永久免费网站| 白嫩无码人妻丰满熟妇啪啪| 免费A级毛片18禁网站免费| 国内黃色精品| 业余东北农村老熟女偷拍| 熟女俱乐部 无套中出| 国产younv在线播放| 国产污在线观看| 又大又粗又黄又爽的免费视频| 亚洲区欧美区综合区自拍区| 97二超级碰碰久久久久| 在线看黄动漫视频网站| 777米奇网站| JiZzJiZZ国产免| 国产良妇出轨视频在线| 正在播放国产厕所尿视频| 亚洲最大看欧美片网站地址 | av片在线观看欧亚| 熟妇无码人妻| aaa无码片| 无码视频网站| 精品久久国产AV| AV美女免费看美女| 国产AV醉酒系列精品| 2022AV最新视频在线观看| 99久久精品国产免费| a级黑粗大硬长爽猛片视频| 国产精品民宅偷窥盗摄| 安眠药扒开女同学双腿玩弄| 日本少妇被爽到高潮动态图| 优质午夜福利| 最新精品国偷自产在线老年人 | 亚洲综合偷欧美激情| 国产专区视频在线12| 波多野结衣119分钟中文字幕| 在线看AV尤物| 97视频久久精品免费| 欧美拍拍拍拍| 一本久道久久综合五月丁香| 国产亚洲欧美日韩亚洲中文色| 天天爽夜夜爽人人爽婷婷 | 国产亚洲欧洲三级片A级| 人妻激情网| 成年午夜性影院免费观看| 国产 欧美 精品 蜜芽| 亚洲日本久久久| 又色又爽又黄的视频大片| 女上男下边做边叫视频免费| 国产微拍精品一区二区| 乱理片 最新乱理片2020年飘| 香港三级日本三级三级韩级2一′2| 2020年最新AⅤ精品| 欧美中文字幕一区,二区,三区 | 中文字幕 免费乱码 欧美| 亚洲国产爱| 亚洲日韩乱码中文字幕综合| 白浆 高潮国产免费二区三区| 久热香蕉在线视频免费播放| 国产浮力免费在线| 午夜一区二区亚洲福利| 国产综合另类色熟女拍图| 亚洲综合成人婷婷五月网址| 无码窝在线蔵着看| 无码播放一区| 一区二区三区av波多野结衣| 午夜dj影院视频观看| 2012中文字幕一页视频| 最新日优天堂高清AV| 色哟哟在线网站观看| 色妞网| 国产日韩欧美在线精品| h国产小视频福利免费视频| 中文字幕无码视频专区| 波多野结衣超碰一区二区| 亚洲午夜无码精选| 国产网红视频在线观看| 在线观看人成播放器| 欧美一本大道香蕉综合视频| 亚洲美女精品在线观看一区| 亚洲国产无吗| 在线播放自偷自拍| 4D肉蒲团之性战奶水| 66久久人妻| 亚洲手机看片AV| 国产国产午夜精华免费| 亚洲综合在线777米奇| 女人高潮娇喘抽搐喷水视频| 韩国国产精品男| 国产-igao视频网在线观看| av免费播放一区二区三区| 18到20岁一级毛片| 久久婷婷五月综合视频| 国产强奷在线播放免费重| 18满xo影院视频免费体验区| 日韩AV孕妇在线观看| 超级乱婬刺激视频网站| 亚洲国产精品人人做人人爱| 真人无码爱免费视频| 十八美女毛片视屏| 无码动漫AV| 久久狠狠视频| 艹乳在线视频| 五月天日韩AV电影| 又爽又黄又无遮挡的视频免费国产 | 透女人最爽视频| 日韩一区二区国产| 国产福利片免费在线| 亚洲大尺度av无码专区下载| 中文字幕 无码人妖| 多多色网站免费在线观看| 夜夜欢性恔免费视频| 337p美女在线视频| 国产山东48熟女嗷嗷叫白浆| 亚洲国产VA综合在线| 超碰在线观看青青草原| 人体无码免费在线观看 | 久久呀视频免费| Free×性护士vidos中国多人| 白丝jk高潮喷射在线观看| 97久久超碰亚洲视觉盛宴| 久久综合久久鬼色| 尹人在线大香蕉最快| 性啪体验区免费观看色哟哟| 国产在线打屁股调教网站| 另类鲁丝片在线观看| 纯肉动漫H片在线观看播放免费| A片无码一区二区三区| 亚洲美女激情视频| 白天偷拍亚洲自怕| 在线伊人男男| а√天堂网www在线男同| 一级大毛片| 东方av在线最新网址| 国产丰满大波大屁股熟女_| 操碰一区二区三区| 国产丝袜美女一区二区三区| 亚洲按摩在线看| 最近中文字幕强奸| 国产一级妓女av网站| 国产在线精品一区二区在线观看| 啊国产在线| 16女下面流水不遮图免费观看| 老太婆毛多BBwBBwBBwBBw播放xxxx| 2021色视频在线观看| 国产精品无码在线观看,| 黄到让你下面湿的视频| 亚洲一区二区三上悠亚 | AAA级毛片免费视频| 软萌小仙女jk自慰吹潮| nana在线观看在线视频免费| 2021年最新国产精品正在播放| 男人的天堂在线2022AV| 丝袜高潮视频免费| 高潮毛片无遮挡女士免费观看| 国产亚洲无码1024| 中文字幕乱码女教师在线| 最刺激的乱惀视频喷水| 亚洲色偷偷偷综合网另类小说| avtt天堂网手机版最新网址| 亚洲av尤物网| 亚洲国产成熟视频在线色多多| 曰的好深好爽好紧的视频| 国产精品区一区第一页 | 国产精品午夜福利不卡| 欧美一区二区肉| 精品久久99精品国产99久久6| 在线观看国产无码| 日韩激情无码免费毛片| 国产精品永久免费视频| 国产美女炮机白浆四溢| 亚洲高清无在码在线观看| 最新Av无码国产流畅| 18禁黄无码免费网站高潮| 国产福利888| 妺妺窝人体色www美国| 午夜性久久久性久久久久| 2020国产成人精品影视| 国产成人亚洲日韩欧美黑人| jyzzjyzzjyzz日本在线观看| 国产小屁孩cao大人免费| 亚洲vA国色天香| 在线美女裸体永久免费网站| 国内自拍av| AV在线免费观看十八禁| Jizz国产一区二区| 日本在线观看WWW鲁啊鲁| 欧美成人www在线观看直播| 光棍影院亚洲福利| 亚洲国产精品第一页| 国产老女人乱子伦视频| h视频高清无码流畅不卡| 国产一级毛片a午夜一级毛片| 中文喷潮视频在线观看| 久久伊人少妇熟女| Jk美腿美女被狂躁长视频| 日本按摩女高潮喷水视频| 中文字幕一区木| 久久老司机精品网站福利| 中文字幕极速在线看免费主页| 综合无码中文字幕第| 巨臀中字幕一区二区| 60岁欧美乱子伦XXXX| 亚洲夜噜噜噜| 668av免费视频观看| 亚洲无码在在线视频| 亚洲综合一区二区AV| 免费观看性行为视频的网站| 日本H无遮挡全彩漫画有妖气| 白丝美女裸体A级视频| 韩国护士吞精囗交视频| 九九精品视频免费观看| 亚洲精品国产私拍在线| 亚洲av永久无码天堂影院黑人| 久久加勒比| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 2022最新无码国产在线观看| 国产精品久久久亚洲动漫| 美女极品粉嫩美鮑20p图| 热久久国产最新地址获取 | 在线观看AV网站永久免费观看| XXXX中国高潮喷水| 精品无码一区二区三区在线| mm1313亚洲国产精品试看| www.在线播放色| 亚洲av午夜福利网址| 中文字幕无码亚洲八戒32| 120秒动态图试看| 国产videossex精品| 不卡的中文无码av看| 国产在线视频一区二区三区欧美图| 最近中文字幕2018中文字幕| 很黄很刺激的网站| 真人操逼毛片无码| 国产AV丝袜长腿丝袜| 情侣作爱视频免费观看网址 | 伊人久久青青视频五月激情| 色爱综合另类图片小说| 亚洲欧美中文日韩aⅴ| 无码不卡一区二区三区在线观看| 国产午夜不卡一级二级| 亚洲综合久久久久久888| 五月麻豆久久婷婷综合国产| 69黄色网站| 亚洲色一区二区三区| 高清在线不卡一区二区应用| 中文字幕av无码一区网| 小草免费观看在线日韩| 欧洲永久免费视频在线播放| 亚洲色自偷自拍另类小说| 国产精品无码免费专区午夜 | 超碰96尤物啪啪| 国产凹凸福利网站导航| 1024国产精品| 自慰高潮美女喷水免费看| 国产爆浆在线播放| 1000部未满岁勿进| 亚洲欧美日韩国产日批视频| 伊人狠狠色丁香综合尤物| 中文字幕日产乱码六区| 自卫喷水在线| 麻豆av剧情无码| 国产欧美丝袜在线二蜜芽TV| 亚洲国产系列一| 国产精品第22页| 国产a级作爱片无码| 伊人青青在线一区二区三区| 五月天婷婷在线视频精品播放| 黑人巨大无码在线免费观看| 好男人在线社区www在线观看| 女女的毛茸茸的大bbbb| 有无码av中文字幕av一区二区三区| 日日摸夜夜歪歪| 欧美,国产一区二区三区| 又黄又爽又刺激又免费视频| 特级毛片a级毛片免费播放蜜了蜜芽| 亚洲一卡2卡三卡4卡| 久久国产精品免费一区下载| 日韩AV无码大全免费观看| 精品国产第一福利网站| 在线高清日韩AV电影天堂| 中文无码人妻少妇| 国产极品性奴| 亚洲人成综合影院| 无码视频福利片在线观看| 日日碰夜夜操狠狠操| 国产91r桃色| 日本精品久久久久久中文字幕| 很黄很黄能湿的网站| 琪琪777午夜理论片在线观看播放| 亚洲欧洲视频一二三区| 最新无码国产AV| AVwang在线精品| 呦女iuu极品资源| av天堂最新版在线| 一级码无在线观看| 亚洲 图中文字幕| 亚洲av无码专区在线| 99爱在线精品免费观看| 18禁一进一出抽搐gif免费看| 又大又长粗又爽又黄少妇毛片| 10000部18以下禁拍拍视频版| 嗯…啊 摸 湿 内裤 视频免费无遮挡 | 性中国另类bbwbbw| 国产av无码专区亚洲av| 尤物亚洲色大成网站www1234| 久久伊人AV综合影院| 国产aV无码片毛片一级| AI明星被弄高潮在线观看| 熟女中文字幕| 中文字幕人妻第一区| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出免费| 五月天伊人久久| 18岁成年黄色网站在线观看| 国产高潮社区| 国产亚洲精品A第一页| 亚洲依依成综合网| 好大好硬我要喷水了免费视频| 在线观看天堂网亚洲av| 国产精品波多野结衣tv| 女人让男人桶30分钟免费视频| A级毛片小视频| 又污又黄的免费视频网站| 欧美另类极度残忍拳头交| 国产成AV人片在线观看天堂无码| 337p日本大胆顶级欧美艺术| 免费观看sM重口视频| 曰本女人很黄很色久咬奶头视频 | 高清性色生活片免费| 国产精品偷伦视频免费观看了| 中文无码一区二区三区在线不卡| 精品国产网红主播在线直播网| 午夜欧美日韩精品久久久久久| 亚洲一区无码精品色| 亚洲 自拍 动漫| 九九99久久精品国产| av毛片午夜专区| 99久精品视频免费观看| 99爱国产精品免费高清在线| 亚洲国产成人Av毛片大全| 亚洲欧美日韩综合一区| 亚洲无码自拍强奸中文字幕| 亚洲二区在线| 国产精品香蕉自产拍在线观看| 无码熟妇啪啪| 成本人片在线观看免费| 少妇夜夜春夜夜爽试| 五十路av在线播放| 久久影院一区二区h| 纯肉无遮挡成年视频在线观看 | 大波妺av网站免费| 国产00在线观看| 国内凹凸色在线视频| 午夜在线观看有码无码| 综合在线一区 男同| 亚洲另类欧美综合久久图片区| 欧美亚洲一区二区三区免费黄色电影| 真实国产乱子伦在线视频| 色偷偷色噜噜狠狠网站久久| 国产午夜福利电影| 欧美精品一区二区三区免费| Japanese中文无码在线| Chinese国产人妖视频网站| A级毛片毛片免费观看久| 口暴吞精在线视频| 经典国产乱子伦精品| 美女裸体的网站| 中国人体一区二区| 色综合久久中文色婷婷| 伊人狠色综合网| 亚洲狠狠爱丁香| 免费无码十八禁污污网站| 在线免费日本| 他扒开我内裤强吻我下面视频,| 亚洲国产小u女在线| 亚洲第一尤物视频在线观看导航| 未满十八勿入av网免费| 波多野结衣办公室57分钟| 国产美女天天爽天天乐| 精品呦女| 光棍影院手机在线| 一级无码黄片| 又色又爽又黄的视频,抽搐一进一出gif| 最大胆裸体人体牲交日韩| 中文天堂最新版在线WWW| 午夜福利亚洲免费| 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ| 精品国产麻豆免费人成网站| 超碰97人人干人人射| 9久9久女女热精品视频在线观看| 亚洲女人的天堂白慰| 各种国产黑人在线观看| 99热成人精品国产免| 噜噜噜色网| 99久久综合狠狠| 亚洲А∨天堂2014在线无码| 岛国AV一区二区三区免费| 在线亚洲欧洲日产国| 国产在线不卡网| 亚洲日韩欧美综合色另类小说| 亚洲人成无码网| 国产关晓彤AV在线播放| av网站不卡一区二区| 国产色大成网站| 视频区中文字幕日韩专区| 国产杨幂AV在线| 免费国产午夜理论片不卡| 熟妇无码人妻| 国内少妇偷人精品免费| 一二三四无码| a v网站在线看| 国产呦系列(753)视频观看| 成 人 h在线观看| 无套粉嫰白浆动态图免费看| 美女高自慰网站| 欧美日韩无大香| 欧美成人影院免费在线观看 | 免费人成网在线观看品观网| 超碰尤物在线观看 magnet| 欧美性色播放| 又大又粗又黑又硬免费视频| 性色a一级免费视频| 亚洲综合图区在线| 啦啦啦www在线观看免费高清老人| 免费av网站| JiZzJiZZ國产50岁| 美女裸体黄网站免费站| 亚洲小电影在线观看的网址| 国产好爽…又高潮了毛片| YY6080午夜免费福利理论影视| 综合欧美日韩国产成人| 尤物在线导航| 日韩色超级黄的视频| 国产在线小视频| 2020天天狠天天透天干天天| 午夜性刺激免费的视频| 欧美变态口味重另类在线视频| 免费无码又刺激高潮的视频| Jizz国产色系免费| 8090午夜无码专区| 未满十八岁网站| 啪啪呦女网站呦齿| 欧美亚洲另类色多多视频| 啊灬啊别停灬用力啊老师av| 痴汉电车国产精品视频| 超碰AV免费在线| 最新国产蝌蚪视频在线播放不卡 | 久欠精品国国产99国产精2021 | 国产呦在线观看| 张柏芝2008久久网站| 香蕉大黄区片| 国产精品动漫白嫩美女在线观看| 亚洲国产免费男男| 亚洲欧美视频一区| 国产精品亚洲А∨天堂2021| 亚欧AⅤ一二三四区在线观看| 护士喂我乳我脱她内裤作文| 国产成人亚洲综合色婷婷秒播| 欧美激情拍拍拍!| 无码av一区二区三区东北老夫| AV天堂午夜精品一区二区三区| 337p西西人体掰下部自慰| 国产剧情AV~沈樵作品| 国产一级毛片不卡视频| 真实小呦you女网站| 亚洲第一无码在线观看 | 中文字幕无码免费久久9一区9| 大色欧洲性开放AV大全| 二色av电影网| 2022国产爱性原创视频| 91超碰人妻| 高中女无套中出17p| av白浆| 熟女91| av天堂手机| 粗大进入日本高h视频| 夜夜添无码一区| 国产丝袜在线精品丝袜不卡 | 国产AV现役女高中生无庶挡| 国模最大胆免费一二三区| 日本A级片一区二区三区| 黄色网站入口激情| 色AV天堂国| 女人自慰黄色网站免免费| japanese国产在线观看| 欧美牲交A欧美牲交AⅤ一| 亚洲产大香伊人蕉在线播放| 午夜无码片在线观看影院y| 小草激情视频| 亚洲、www免费视频| 白浆在线视频观看| 日日玩日日摸日日上图片| 无遮档国产不卡在线视频| 黄频在线观看免费分钟视频| 国产精品亚洲а∨天堂免软件| 国产丝袜jk福利在线观看| 小泽玛利亚 一区二区| 亚洲区色欧美另类图片| 亚洲熟女天堂av| 一边捏奶一边高潮视频| 一级少妇高潮喷水| 中中文字幕三区| 朝鲜女人裸体毛茸茸的视频| 久久99精品国产麻豆婷婷| 中文字幕av一区二区| 又粗又硬小寡妇受不了视频| 亚洲av网址在线观看| 白丝袜美女脚交国产精品| 伊人久久一道本| 久久精品呦女暗网app| 午夜性999性久久久久| 在线粉嫩| 亚洲国产专区校园欧美| 亚洲天堂国产av| 影音先锋亚洲成AⅤ人在| 337p西西人体辨开下部自慰| 最新永久免费AV网站| 免费永久观看美女裸体网动漫| 久久996re热这里有精品| 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜| 精油按摩强奷完整视频 | 国产中文字幕喷水| 国产污在线观看| 亚洲专区 AV 第1页 在线| yw尤物国产在线观看| 被公侵犯玩弄的漂亮人妻在线| 国产又爽又黄又不遮挡的视频| 国产无码a| 国产欧美日韩一区二区三区视频 | 亚洲人成电影网站色| 呦男呦女系列视频网站| 羞羞影院,午夜男女爽爽影视| 校花自慰嗯啊喷水在线| AV白浆喷水| 亚洲欧洲国产成人不卡| 成熟闷骚女邻居引诱2| 清纯视频亚洲无码| 亚洲 中文字幕在线播| 国语自产精品视频在线播放 | 无码播放一区二区三区| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 久青草国产97香蕉在线影院| 啊啊啊……嗯啊啊啊……网站| 24小时在线播放免费直播高清| 找亚洲强奸在线网站| 国产亚洲精选美女久久久久| 少妇无码AV无码专区在线看| 公不要添了下面流水啦| 又大又粗毛片| 下面一进一出好爽视频欧美| 国产夫妇视频在线| 成人片免费视频在线观看| 2019最新国产不卡a精品2018| 国产手机在线ΑⅤ片无码观看| 久久国产午夜精品理论片34页| 综合色区亚洲熟妇10p| 久久99久久99精品免视看动漫视频手| 午夜福利日本孕妇在线| 办公室里玩弄丝袜高跟秘书| 337P西西人体高清| 妓女网一区二区| 国产xxxx做受视频国语对白| 极品外围女酒店在线播放| 国内综合视频一区二区三区| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 69天堂人成无码免费视频网站| 欧美XX00后进式在线观看| 久久无码免费视频| 亚洲成A人片在线观看久| 成年在线人免费视频视频| 69天堂在线视频| mm131杨晨晨爽爽爽免费| 国产黄色视频| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 亚洲欧美在线人成大黄瓜| 无遮无档爽爽免费视频| 99久久免费国产精品| 丰满无码人妻热妇无码区gay| 狼人色香| 国产精品亚洲А∨天堂网不卡|