體育教學(xué)工作計(jì)劃15篇
時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編幫大家整理的體育教學(xué)工作計(jì)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育教學(xué)工作計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。
二、工作目標(biāo)任務(wù)：
1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行愛國主義，集體主義和社會主義的.教育，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃、運(yùn)動隊(duì)長年訓(xùn)練計(jì)劃，并積極貫徹落實(shí)到位。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。
5、加強(qiáng)教研活動，青年教師多開實(shí)踐課，努力用新課改理論來指導(dǎo)實(shí)踐，同組成員互幫互學(xué)，共同提高。本學(xué)期每人開1—2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學(xué)期開2次校級公開課。體育組開課表姓名周次星期節(jié)次班級張?bào)w成8三2九（5）15四3九（6）邵繼忠11一4八（8）常玉春15一2八（9）張征兵17三3七（4）於海燕16三3七（1）劉岳松12三2七（12）翟慶梅12二6八（2）15三3八（7）宣揚(yáng)14三3七（3）16三3七（3）朱月芳13二3九（7）18二3九（7）
6、加強(qiáng)聽課評課活動，有教師開課時(shí)，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進(jìn)課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，努力提高教研水平。
7、各位教師要認(rèn)真做好教學(xué)總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學(xué)案例的撰寫與評比，每人每學(xué)期撰寫1—2篇有質(zhì)量的教育教學(xué)論文，并養(yǎng)成及時(shí)寫教后感的習(xí)慣。8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況及重點(diǎn)工作：
�。ㄒ唬┍窘M的基本情況新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長項(xiàng)目宣揚(yáng)蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級總教練，負(fù)責(zé)運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運(yùn)動后的恢復(fù)手段翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級大型運(yùn)動會入場式及群體運(yùn)動會的方陣訓(xùn)練。籃球隊(duì)技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)王桂林江蘇教育學(xué)院1954。5大專中學(xué)一級群體運(yùn)動會的方陣訓(xùn)練，田徑裁判邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969。1大專中學(xué)一級短跑，田徑裁判張征兵蘇州大學(xué)1973。3本科中學(xué)一級投擲，中長跑，體育心理及健康。朱月芳揚(yáng)州大學(xué)1974、3本科學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項(xiàng)”常玉春揚(yáng)州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級短跑及跳躍，籃球隊(duì)於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級教研組副組長，年輕運(yùn)動員的選拔及長跑劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級主攻方向：“冬鍛三項(xiàng)”張?bào)w成揚(yáng)州大學(xué)1980。5本科學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練。
四、教科研安排每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時(shí)間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠鼓勵(lì)教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。組織相關(guān)人員進(jìn)行市級課題《多種力量訓(xùn)練方法對初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實(shí)驗(yàn)研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新，一幫一活動安排張?bào)w成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo)，運(yùn)動訓(xùn)練方面由宣揚(yáng)指導(dǎo)。
體育教學(xué)工作計(jì)劃2
教學(xué)內(nèi)容：認(rèn)真做眼保健操
本課的教學(xué)要求：
1、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操
2、使學(xué)生知道按摩的_位和動作方法
3、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時(shí)做眼保健操的習(xí)慣
首先這課主要講三個(gè)方面的內(nèi)容
1、眼睛為什么能看見東西?
2、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
3、眼保健操的動作要領(lǐng)。
第一個(gè)內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的'視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個(gè)清晰的物像，視神經(jīng)把這個(gè)物像傳到大腦視覺神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個(gè)道理跟照相機(jī)差不多，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片，晶狀體相當(dāng)于鏡頭，在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當(dāng)看近物時(shí)，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時(shí)所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時(shí)性的喪失了松弛的能力，而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時(shí)間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時(shí)間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。
第二，眼保健操對預(yù)防近視有什么作用?
眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍_位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的_位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，做操時(shí)注意力要集中，按揉的_位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時(shí)要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會有一定的效果。
第三，眼保健操的動作要領(lǐng)。
準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。
第一節(jié)：輕揉目匡角(天應(yīng))。
兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。
第二節(jié)：擠按鼻跟(睛明)
用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明_，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。
第三節(jié)：按揉面頰(四白)
先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白_，按揉一圈，四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。
第四節(jié)：按太陽_輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等_)。
兩手拇指分別按太陽_，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計(jì)四拍(8×8拍節(jié))。
體育教學(xué)工作計(jì)劃3
一、學(xué)情分析;
小學(xué)四年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo);
1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為：學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動；認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動
2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個(gè)動作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動作；獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、教材分析;
小學(xué)四年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的'基礎(chǔ)。
四、教學(xué)研究內(nèi)容;
教學(xué)重點(diǎn)：分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米*8或400米跑
教學(xué)難點(diǎn)：體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)
五、教學(xué)措施：
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
體育教學(xué)工作計(jì)劃4
十年樹木，百年樹人。實(shí)習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí)，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時(shí)，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實(shí)，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)�；叵脒@一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)校園里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實(shí)習(xí)期間正好趕上學(xué)校的`廣播體操，而我從未接觸過這套體操，實(shí)習(xí)報(bào)告網(wǎng)必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時(shí)間和學(xué)校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨(dú)自練習(xí)，雖然開始上課時(shí)比較倉促，但是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨(dú)自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的問題進(jìn)行我反思，不斷的改進(jìn)自己，同時(shí)也得到了學(xué)校其他老師的指點(diǎn)。他們無私的奉獻(xiàn)和幫助，使我體會到了教師這個(gè)大家庭的溫暖。
為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，仔細(xì)地備課，寫教案，積極向其他老師學(xué)習(xí)，認(rèn)真把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實(shí)習(xí)期間充分鍛煉自己，我們主動和學(xué)校的其他老師一起上課，帶學(xué)生練操，雖然比較辛苦，但當(dāng)看到學(xué)生們作出標(biāo)準(zhǔn)整齊的體操時(shí)，心理更多的是欣慰和自豪。
轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束，這段短暫的實(shí)習(xí)生活使我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。學(xué)永無止境。在取得好成績的同時(shí)，我時(shí)刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。在這四個(gè)多月的體育教學(xué)實(shí)習(xí)中，我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)出更多的體育優(yōu)秀學(xué)生就需要付出更多的努力和汗水。教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以更加認(rèn)真的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身的素質(zhì)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！
體育教學(xué)工作計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和市教研室精神，使學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本運(yùn)動技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的思想品德、良好的個(gè)性品質(zhì)和終身體育意識。結(jié)合本校學(xué)生身體素質(zhì)的狀況，采用多種形式，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生基本素質(zhì)的提高。探索多種教學(xué)模式，培養(yǎng)體格健康，具有競爭力的學(xué)生。
二、本學(xué)期主要工作安排：
�、濉⑻岣唧w育實(shí)踐課質(zhì)量。
1、每節(jié)體育課要有明確、詳細(xì)的課堂教學(xué)目標(biāo)。
2、根據(jù)課的.目標(biāo)選擇適合的內(nèi)容，采取合理的課型進(jìn)行教學(xué)，充分體現(xiàn)以學(xué)生練習(xí)為主。
3、體育課的結(jié)構(gòu)要合理，并能保證基本部分的教學(xué)時(shí)間。在課堂教學(xué)中要努力探索新的教學(xué)模式。
4、課堂中要有嚴(yán)密的組織，根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教材性質(zhì)、學(xué)生特點(diǎn)和作業(yè)條件來確定組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)的形式和方法。
5、對學(xué)生要有科學(xué)、合理、有效的成績評價(jià)，充分激發(fā)差生的學(xué)習(xí)興趣和提高練習(xí)的勇氣。
�、�、認(rèn)真落實(shí)兩操和組織課外活動。
�。�、兩操。要堅(jiān)持不懈的抓好兩操，根據(jù)兩操要求，各路隊(duì)行進(jìn)必須成直線，拐彎處直角行進(jìn)。踏步精神飽滿一致，做操動作標(biāo)準(zhǔn)、整齊、到位。每次組織評分，做到科學(xué)、客觀、公正、合理。分?jǐn)?shù)每日一記，每周一結(jié)，每月一通報(bào)，并每天有成績記載。
�。�、課外活動。課外活動是體育課的延伸，體育課外活動課按課表做到有組織、有計(jì)劃的落實(shí)。教師要認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，教學(xué)內(nèi)容一方面根據(jù)統(tǒng)一安排表，另一方面復(fù)習(xí)體育課的內(nèi)容，教給學(xué)生身體鍛煉的方法，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。在教學(xué)過程中，教師要充分利用場地、器材。
㈢、重點(diǎn)抓好體育業(yè)余訓(xùn)練。
1、認(rèn)真、科學(xué)選材，堅(jiān)持常年訓(xùn)練。
2、努力使訓(xùn)練手段科學(xué)化、規(guī)范化，確保訓(xùn)練的成效。
3、對運(yùn)動隊(duì)確立目標(biāo)，做好組織工作，能完成學(xué)校指定的指標(biāo)。
三、具體工作安排：
1、市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會
主要措施：
�、� 切實(shí)抓好每天兩單元的訓(xùn)練工作。
�、� 加強(qiáng)運(yùn)動員的思想教育工作。
�、� 加強(qiáng)技術(shù)項(xiàng)目的技術(shù)指導(dǎo)。
2、廣播操比賽
主要措施：
�、� 開展好廣播操月活動，各班在班主任和體育教師的配合下利用體育課、課外活動課等活動課時(shí)間做好廣播操輔導(dǎo)工作。
�、� 注重廣播操動作的指導(dǎo)，杜絕盲目的練習(xí)。
�、� 體育教師做好對班主任進(jìn)行廣播操的教學(xué)工作。
�、� 做好比賽的組織工作。
3、冬季運(yùn)動會
主要措施：
�、� 早制定好冬季運(yùn)動會方案。
�、� 認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作。
�、� 盡量做到師生共同參與。
4、做好籃球隊(duì)訓(xùn)練
主要措施：
�、� 選好苗子盡早組隊(duì)。
⑵ 制定好訓(xùn)練計(jì)劃。
�、� 認(rèn)真訓(xùn)練，為明年四月份市比賽做好準(zhǔn)備。
體育教學(xué)工作計(jì)劃6
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“健康第一”的思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平二”（3-4年級）的目標(biāo)，是以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需要，確保每個(gè)學(xué)生受益。
二、目的任務(wù)
1、體育與健康課教學(xué)以育人為宗旨，與德、智、美相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。
2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
3、初步掌握體育與健康基礎(chǔ)常識、基本技能。
4、進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、進(jìn)一步了解自己的身體，知道一些科學(xué)鍛煉身體的簡單常識和自我保護(hù)的方法，培養(yǎng)安全鍛煉的意識。
2、進(jìn)一步掌握和提高所學(xué)各項(xiàng)運(yùn)動的基本方法和進(jìn)一步掌握和提高所學(xué)各項(xiàng)運(yùn)動的基本方法，發(fā)展身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，促進(jìn)身體的生長發(fā)育。
3、提高參加各項(xiàng)運(yùn)動的興趣和積極性，培養(yǎng)負(fù)責(zé)、自我控制和自覺遵守規(guī)則的精神。
四、基本情況
小學(xué)四年級的學(xué)生對學(xué)校體育生活已經(jīng)適應(yīng)，對體育達(dá)標(biāo)也親身體驗(yàn)了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所了解。在教學(xué)中要按本年級目標(biāo)要求，從育人入手，加強(qiáng)體育課堂管理，更好地掌握一些體育機(jī)能和強(qiáng)身健體的科學(xué)方法，提高形式學(xué)生參加體育活動的'興趣，完成教學(xué)任務(wù)，抓好達(dá)標(biāo)活動，讓學(xué)生的身體素質(zhì)有所提高。
五、具體措施
1、進(jìn)一步完善課堂常規(guī)要求，形成良好的教與學(xué)的氛圍。
2、根據(jù)季節(jié)性特點(diǎn)，抓好各項(xiàng)達(dá)標(biāo)測試工作。認(rèn)真抓好足球教學(xué)。
3、積極做好準(zhǔn)備，做好校運(yùn)動會的參與工作。
4、抓好運(yùn)動隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練，為參加市運(yùn)動會做好準(zhǔn)備。
六、教學(xué)進(jìn)度
課次教學(xué)內(nèi)容
1體育健康常識：準(zhǔn)備活動和整理活動的作用
2隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)游戲：快快跳起來
3復(fù)習(xí)新廣播體操小足球教學(xué)
4棍棒操跳圈接力
5雙手拋接實(shí)心球足球游戲
6趣味連腳板仰臥起坐
7趣味連腳板10米×4往返跑
8韻律圈操1—3節(jié) 游戲：足球游戲
9體育健康常識：一日作息制度的安排
10毽球游戲：顛球
11前滾翻游戲 球類游戲
12武術(shù)游戲 攻關(guān)
13武術(shù)小足球
14急行跳遠(yuǎn)籃球
15200米游戲接力動物模仿跳
16體育健康常識：如何利用自然力鍛煉身體
17輕物擲遠(yuǎn)不同形式的下肢力量練習(xí)
18投擲輕物比準(zhǔn)游戲小足球
19跳竹竿籃球
20跳竹竿小足球
21韻律圈操4節(jié)
22游戲跳圈 韻律圈操 1-4節(jié)
23武術(shù)游戲：小足球
24武術(shù)立臥撐
25體育健康常識：傳染病是怎樣預(yù)防的
27跨越式跳高小足球
28上步投擲壘球身體素質(zhì)練習(xí)
29武術(shù)小足球
30籃球趣味活動
31跳短繩游戲 美化校園
32跳長繩前滾翻
33前滾翻起立—接小足球
34游戲—握手
35小足球
36血壓、脈搏、肺活量
37助跑投擲壘球游戲小足球
38游戲打電話
39小足球
40跨越式跳高舞蹈
41跨越式跳高拋接紙棒
42跨越式跳高小籃球
43跨越式跳高游戲：打活動目標(biāo)
44跨越式跳高小足球射門
45跨越式跳高游戲：拉過線來
46跨越式跳高小足球：運(yùn)氣球接力
47考核投擲壘球 小足球游戲
48體育健康常識：防暑防凍知識
49毽球游戲 沖過封鎖線
50跪跳起對抗負(fù)重游戲
51考核50米 游戲小足球傳球比多
52考核仰臥起坐
53考核400米 游戲斗雞
54考核立定跳遠(yuǎn)
體育教學(xué)工作計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標(biāo)，切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。
二、工作目標(biāo)任務(wù)：
1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的'技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)習(xí)慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃、運(yùn)動隊(duì)長年訓(xùn)練計(jì)劃，并積極貫徹落實(shí)到位。
4、認(rèn)真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。體育組開課表姓名周次星期節(jié)次班級z8三2九（5）15四3九（6）z11一4八（8）z17三3七（4）z16三3七（1）z12二6八（2）15三3八（7）z14三3七（3）16三3七（3）z13二3九（7）18二3九（7）
6、加強(qiáng)聽課評課活動，有教師開課時(shí)，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進(jìn)課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認(rèn)真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，努力提高教研水平。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況及重點(diǎn)工作：
本組的基本情況新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長項(xiàng)目宣揚(yáng)蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級總教練，負(fù)責(zé)運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運(yùn)動后的恢復(fù)手段翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級大型運(yùn)動會入場式及群體運(yùn)動會的方陣訓(xùn)練�；@球隊(duì)技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級群體運(yùn)動會的方陣訓(xùn)練，田徑裁判邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級短跑，田徑裁判張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科中學(xué)一級投擲，中長跑，體育心理及健康。z揚(yáng)州大學(xué)1974、3本科學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項(xiàng)”常玉春揚(yáng)州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級短跑及跳躍，籃球隊(duì)z南京體院1974、7大專中學(xué)一級教研組副組長，年輕運(yùn)動員的選拔及長跑z江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級主攻方向：“冬鍛三項(xiàng)”張?bào)w成揚(yáng)州大學(xué)1980.5本科學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練。
四、教科研安排每周舉行一次集體備課。
一次科研活動，具體時(shí)間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠鼓勵(lì)教師積極進(jìn)行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。組織相關(guān)人員進(jìn)行市級課題《多種力量訓(xùn)練方法對初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實(shí)驗(yàn)研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新。
一幫一活動安排張?bào)w成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo)，運(yùn)動訓(xùn)練方面由宣揚(yáng)指導(dǎo)。
體育教學(xué)工作計(jì)劃8
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同，無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，還是在教學(xué)方法的采用上，都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。加強(qiáng)體育課改教研活動，努力施行新課改標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心健康和協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識、培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、本年級以廣播操、蹢腳舞為基礎(chǔ)內(nèi)容。
3、學(xué)習(xí)田徑、體操隊(duì)列隊(duì)形、球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)、提高身體基本活動能力。
4、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕敗不餒，自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
5、積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
三、工作要求
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)、轉(zhuǎn)變觀念、力求創(chuàng)新
學(xué)校應(yīng)該組織全體體育教師學(xué)習(xí)各項(xiàng)有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認(rèn)識，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的好習(xí)慣。
2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價(jià)
正確評價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)學(xué)生的心里特點(diǎn)，體育教師在課堂教學(xué)中應(yīng)及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的評價(jià)。在課堂中，評價(jià)要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。
3、抓好陽光大課間工作
學(xué)校陽光大課間是反映學(xué)生的整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好陽光大課間也是學(xué)校管理工作方面的`一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好陽光大課間更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。
四、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉、培養(yǎng)集體主義精神、增強(qiáng)自信心，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、學(xué)以致用，理論與實(shí)踐結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，提高分析與解決問題的能力。
五、教學(xué)思路和教改思路
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
3、上好體育課可是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，在上學(xué)期基礎(chǔ)上，將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想努力使每一位學(xué)生都能積極的上體育課，學(xué)好體育知識，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
4、積極參加課外體育活動，懂得科學(xué)的鍛煉方法。
5、正確的評價(jià)自己的運(yùn)動能力，增強(qiáng)至尊和自信，在克服困難的學(xué)習(xí)中，體驗(yàn)成功和活動的樂趣。
體育教學(xué)工作計(jì)劃9
一：學(xué)生分析
透過經(jīng)過一年時(shí)間的體育教學(xué)活動以及體育活動，從中了解到一年級的學(xué)生的基本興趣愛好和身體特點(diǎn)，從剛剛?cè)雽W(xué)進(jìn)校什么都不懂的一年級新生，透過一年的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解到體育的基本隊(duì)列隊(duì)形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練，提高了學(xué)生的運(yùn)動潛力，一年級的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動，但有些學(xué)生因身體原因如：肥胖等，學(xué)習(xí)動作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運(yùn)動技能和體育技能，身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差，表現(xiàn)為動作笨拙，肢體支配潛力差。
新的一個(gè)學(xué)期又開始了，新學(xué)期新氣象，本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的，用心自覺的上好體育課。注意聽講，用心學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課。
二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動潛力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在校園里，你會獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動項(xiàng)目和方法，有助你身心健康的運(yùn)動心里小知識和衛(wèi)生小常識，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團(tuán)隊(duì)活動，有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上，到陽光下，到大自然中去吧！用心主動地參與體育游戲活動，你將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，你將會感受體育運(yùn)動帶來的樂趣，你將會發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動增予的益處，你將會體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的.成功喜悅。同時(shí)你還能夠不斷地發(fā)展和張揚(yáng)你的個(gè)性，充分地展示你的特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加搞笑，更完美！
教學(xué)重點(diǎn)：
1、由于運(yùn)動會有隊(duì)列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行必須時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)
。2、二年級的體育教學(xué)的重點(diǎn)主要側(cè)重于投擲和跳躍，還有韻律活動，所以在教學(xué)活動中要有意識的進(jìn)行投擲方面和跳躍項(xiàng)目的練習(xí)，譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。上課多運(yùn)用音樂，培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。
教學(xué)難點(diǎn)：二年級的學(xué)生理解動作比較慢，在進(jìn)行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時(shí)，可能理解比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生理解起來會比較困難，另外對投擲的動作要多加引導(dǎo)，不要盲目施教。
三、教材分析
二年級的體育教學(xué)資料，改變了從開始就以運(yùn)動技術(shù)體系為目標(biāo)，每個(gè)教材資料都為運(yùn)動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選取以發(fā)展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實(shí)小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料，以游戲?yàn)橹�，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。其中包括：
體育與健康常識（認(rèn)識自己的身體，如何構(gòu)成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊(duì)列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。
四：教學(xué)措施及就應(yīng)注意的事項(xiàng)
教學(xué)措施：
1、據(jù)時(shí)了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。
3、據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用。
4、讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
5、據(jù)學(xué)生實(shí)際，不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離，對器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
注意事項(xiàng)：
1：教師多加引導(dǎo)，難度要求小，注意安全。
2：小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
體育教學(xué)工作計(jì)劃10
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹和落實(shí)體育工作條例及全教會精神，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)做到教書育人、以德育人、以體育人，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展，使我校體育工作再上新臺階。
二、工作目標(biāo)
1、加強(qiáng)體育基礎(chǔ)教育，提高體育教學(xué)質(zhì)量。
2、各運(yùn)動代表隊(duì)在原有基礎(chǔ)上再創(chuàng)新佳績。
3、提高兩操及大課間的活動質(zhì)量，使每個(gè)學(xué)生都能受益。
4、加強(qiáng)推廣“2+1”的項(xiàng)目。
三、工作重點(diǎn)
1、認(rèn)真貫徹和落實(shí)體育工作條例，加強(qiáng)體育工作的規(guī)范化管理。健全我校體育工作管理檔案，使我校的體育管理工作更加規(guī)范化，制度化。
2、加強(qiáng)和提高教師工作能力和教學(xué)水平，提高體育教學(xué)質(zhì)量。
3、積極組隊(duì)參加區(qū)、市組織的各項(xiàng)比賽及活動。
4、提高兩操及大課間的活動質(zhì)量。
四、教學(xué)工作
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，認(rèn)真?zhèn)湔n、鉆研教材，提高體育教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)各年級的教學(xué)工作管理，努力使我校體育教學(xué)工作更加規(guī)范化、科學(xué)化。
3、加強(qiáng)課堂教學(xué)，爭取在本學(xué)期出一兩節(jié)特色課或精品課向外開放。
4、每月檢查教案一次。
五、大課間工作
1、加強(qiáng)早操和課間操的指導(dǎo)與管理工作，提高學(xué)生的整體意識。根據(jù)我校的特點(diǎn)，使我校的大課間活動更有新意，創(chuàng)出我校特色。
2、加強(qiáng)課外體育活動的管理工作，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動時(shí)間，并做到專時(shí)專用。
3、認(rèn)真做好冬季長跑的總結(jié)工作。
六、競賽與訓(xùn)練工作
1、認(rèn)真抓好運(yùn)動隊(duì)的`訓(xùn)練與管理工作，認(rèn)真制定嚴(yán)格的管理制度和措施，并做好訓(xùn)練計(jì)劃和記錄。
2、積極參加市區(qū)組織的各項(xiàng)比賽。
七、具體安排
二月份：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)討論學(xué)校工作計(jì)劃和體育工作條例。
2、學(xué)習(xí)課標(biāo)，制定教學(xué)計(jì)劃。
3、做好冬季鍛煉的收尾工作，進(jìn)行總結(jié)。
4、制定大課間的評選制度。
三月份：
1、抓好兩操和大課間活動訓(xùn)練工作。
2、組織好田徑隊(duì)參加區(qū)春季運(yùn)動會。
3、檢查體育教案。
四月份：
1、繼續(xù)抓好課間操的訓(xùn)練工作。
2、組隊(duì)參加天津市中小學(xué)棒球比賽。
3、組織學(xué)校春季運(yùn)動會。
4、檢查體育教案。
五月份：
1、進(jìn)行測試體育達(dá)標(biāo)工作。
2、參加天津市中小學(xué)田徑運(yùn)動會。
3、檢查體育教案。
4、組隊(duì)參加足球比賽。
六月份：
1、做好達(dá)標(biāo)登統(tǒng)工作，并上報(bào)國家體育局。
2、整理好教案，上交體衛(wèi)科。
七月份：
1、總結(jié)本學(xué)期工作。
2、上交各種材料。
體育教學(xué)工作計(jì)劃11
一、指導(dǎo)思想
以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習(xí)理論知識和實(shí)踐能力結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義接班人。
二、基本情況
本學(xué)期五年級有一個(gè)教學(xué)班，共有學(xué)生43人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉，在五年級又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動中相關(guān)的'技能技巧都比較熟練，學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。
三、任務(wù)目標(biāo)
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、方法措施
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。
五、活動安排
三月：隊(duì)列隊(duì)行訓(xùn)練，復(fù)習(xí)基本的體育課知識
四月：跑的訓(xùn)練，主要是提高學(xué)生速度
五月：跳的訓(xùn)練，提高學(xué)生爆發(fā)力
六月：投的訓(xùn)練，提高學(xué)生臂力
七月：其它球類訓(xùn)練和期末檢測
體育教學(xué)工作計(jì)劃12
體育教學(xué)是學(xué)校教育工作的重要組成部分，在新的一學(xué)期中，為更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將本學(xué)期的體育工作更好的完成特制定教學(xué)工作計(jì)劃如下：
一、教材分析
走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以立定跳遠(yuǎn)、上步實(shí)心球擲遠(yuǎn)及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習(xí)力度。
二、教學(xué)目標(biāo)
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn)：
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑、單杠的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運(yùn)動能力。
3、提高學(xué)生的運(yùn)動能力和籃球、排球的基本運(yùn)動技術(shù)。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級的各項(xiàng)內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的.身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢和協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。
四、教學(xué)內(nèi)容(各項(xiàng)主要以游戲的形式進(jìn)行，以提高學(xué)生的練習(xí)興趣，提高練習(xí)效果等)。
1、跑
改進(jìn)快速跑和800米和1000米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、為主要教學(xué)內(nèi)容。
2、跳躍
掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)、并提高學(xué)生的蛙跳能力。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技能，教學(xué)中以上步擲實(shí)心球?yàn)榻虒W(xué)重點(diǎn)。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩、技巧、單杠、為主要教學(xué)內(nèi)容。
5、籃球和排球
基本動作和技術(shù)。
體育教學(xué)工作計(jì)劃13
一、指導(dǎo)思想
以《學(xué)校體育工作條例》為指導(dǎo)，建立符合"樹德廣才"辦學(xué)指導(dǎo)思想的、有我校特色的體育教育課程，提高學(xué)生體育素養(yǎng)，開發(fā)學(xué)生的體育潛質(zhì)，以美育人，促進(jìn)學(xué)生生動活潑地發(fā)展。
二、課程設(shè)置
一）基本原則
1、整體性原則，建立顯形課程（包括學(xué)科類課程和活動課），隱形課程（包括運(yùn)動會、體育興趣小組、課間操等）。
2、科學(xué)性原則，要遵循體育教育的規(guī)律和國家教育部的課程要求。
二）基本要求
1、開足、開齊、開好學(xué)科類課程
按照國家教育部制訂的課時(shí)計(jì)劃行課，即體育課每周二節(jié)，體育鍛煉課二節(jié)，為必修課，采用考查方式（分為優(yōu)、良、及格、不及格四個(gè)等級），標(biāo)高按會考的基本要求進(jìn)行教育。教學(xué)以欣賞為主，著眼于全體學(xué)生整，重在培養(yǎng)學(xué)生的基本體育素養(yǎng)和良好的身體素質(zhì)。課堂教學(xué)注意知識性、體育性、科學(xué)性相結(jié)合，充分運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)。
2、開展多種形式，富有吸引力的體育活動課
體育教育著眼于普及，兼顧提高。體育活動課是培養(yǎng)體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團(tuán)、隊(duì)、組相結(jié)合，可以開設(shè)專題欣賞課講座、專項(xiàng)技能培訓(xùn)等，要注意充分運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，注意室內(nèi)外結(jié)合，校內(nèi)外結(jié)合�；顒诱n的師資可以是校內(nèi)體育課教師。
三、體育學(xué)科教學(xué)的具體管理要求
學(xué)校一貫按"條例"要求，安排每周兩課、兩操、兩活動。并且安排了合理的管理與監(jiān)控。
1、執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)大綱情況：
20xx年以前、后分別以舊、新大綱為綱，在教研組組織下，以備課組為單位，制定年度、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，并在教研組備案同時(shí)交教務(wù)處備案。在教學(xué)過程中教研組和教務(wù)處對體育教師對教學(xué)計(jì)劃的執(zhí)行情況進(jìn)行管理和監(jiān)控。
A、管理和監(jiān)控從部門分：
�。�1）分管體育工作校長：應(yīng)明確學(xué)校體育工作條例以及體育工作在學(xué)
校工作中的重要性和特殊性，明確體育組年度工作計(jì)劃及重點(diǎn)，參加體育教研組工作會，隨時(shí)查看體育課及體育工作，并提出意見和建議。
（2）學(xué)校教務(wù)處：嚴(yán)格遵循人體活動規(guī)律和場地容量的規(guī)定，科學(xué)地排課，并嚴(yán)格控制教師自行調(diào)課的現(xiàn)象，教務(wù)處應(yīng)有對教師檢查教案的權(quán)利并做記錄，以備在對教師年終考評時(shí)提用。
（3）學(xué)校體育教研組組長：制定計(jì)劃并帶頭執(zhí)行計(jì)劃，組織好每周一次的教研組會，了解各備課組的工作情況，打破情面嚴(yán)格管理。通過看課認(rèn)真交換意見，如有必要還可以在教研組會上做專題討論，形成共識，同時(shí)做好記錄與備課組長一起進(jìn)行研究，以形成有特點(diǎn)的校本課程。
�。�4）體育器材保管員：了解各位教師近期的教材，隨堂提供教學(xué)器材并向?qū)W校提供不足器材的添置。除了備有《器材使用情況表》（見表二），還應(yīng)有學(xué)校體育課總訂表和各位體育教師《本學(xué)期主要教材、器材登記表》（見表三）。這樣可以減少體育教師上課的隨意性。
B、管理和監(jiān)控從時(shí)段上分
可以分成日常、周/月、學(xué)期/年度的.管理監(jiān)控。
�。�1）日常管理監(jiān)控：在教研組會決議下，由備課組長分管兩課兩操兩活動的內(nèi)容和組織，并在下一周教研組會上在組上匯報(bào)工作，并提出意見和建議，填寫《場地使用分配情況表》（注：根據(jù)各校場地情況而定），如果在使用上有重合，由備課組長之間調(diào)節(jié)。
（2）周/月管理監(jiān)控：由教研組長負(fù)責(zé)執(zhí)行教研組工作計(jì)劃以及各備課組的工作，檢查體育課情況及各項(xiàng)活動情況，配合備課組長調(diào)整工作思路及日�；顒觾�(nèi)容和組織工作，并將工作情況向分管體育校長匯報(bào)，提出管理建議。
�。�3）學(xué)期、年度管理監(jiān)控：由分管體育工作校長全面關(guān)心學(xué)校體育工作，利用教研組會時(shí)間查看教師教案，并抽時(shí)間觀看體育課及體育活動，與體育教研組長一起研究學(xué)校體育工作，并全力支持體育組工作。
2、體育課開課率情況：
我校體育課嚴(yán)格按照國家教委規(guī)定：安排每周兩課（體育課）、兩操（廣播操、眼保健操）、兩活動（體育鍛煉課、體育活動課）。關(guān)于排體育課還制定了以下方案
1）根據(jù)人體生物節(jié)律的規(guī)律，人體活動高潮期一天內(nèi)一般在上午9：00———11：00和下午3：00———5：00，建議排課時(shí)按科學(xué)規(guī)律和學(xué)校實(shí)際，將體育課排在上午第四、五節(jié)；下午第一至三節(jié)。
2）根據(jù)體育活動的技術(shù)規(guī)律和教委關(guān)于學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動的要求，建議課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數(shù)上的間隔。
3）我�，F(xiàn)有的場地器材條件下，體育教學(xué)課每次課最多安排3———4個(gè)班為宜，以利于教學(xué)效益和教學(xué)觀摩及檢查工作。
4）體鍛課可以安排在下午第三、四節(jié)課，但一定不要與正常體育課時(shí)間沖突。
四、課外體育活動與課余訓(xùn)練管理具體要求
（一）課外體育活動：
1、早操：
每期安排體育教師配合住校生管理員，組織學(xué)生早操鍛煉。體育教師之間進(jìn)行組織安排交流，盡可能使早操鍛煉的組織合理化、規(guī)范化。如：
A、田徑代表隊(duì)早操。
B、住校生早操。
2、課外輔導(dǎo)與鍛煉：
我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續(xù)，把體育課上的教學(xué)內(nèi)容安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續(xù)練習(xí)。能力強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽；能力弱一點(diǎn)的學(xué)生以班、組或男、女生，在由組長帶領(lǐng)下的小組進(jìn)行練習(xí)。教師在所有安排的組與組之間巡回檢查并輔導(dǎo)。如：國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施；體育合格標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施；一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
3、群眾性的競賽活動：
群眾性的競賽活動是由各個(gè)年級任課體育教師征求學(xué)生意見、提出學(xué)期競賽活動方按、年級組配合、分管體育領(lǐng)導(dǎo)同意后進(jìn)行的活動。活動中體育教師幫助和配合學(xué)生骨干組織各個(gè)體育項(xiàng)目的活動。如：
A、一年一度校田徑運(yùn)動會參加人次達(dá)到90%以上。
B、以年級各班為單位的SBA籃球聯(lián)賽每年都有不同程度的提高。
C、以年級各班為單位的乒乓球班級賽學(xué)生自己就達(dá)到了組織、競賽的水平。
D、一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
（二）課余體育訓(xùn)練：
運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練與管理：
我校運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練與管理，由體育教研組組長陳紅戈全面負(fù)責(zé)，對各運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練進(jìn)行管理及監(jiān)控。
A、男子籃球隊(duì)：我校男子籃球隊(duì)由于是國家級籃球（試點(diǎn)校）之一，又是四川省籃球重點(diǎn)學(xué)校之一，我校男子籃球隊(duì)特聘四川省籃球優(yōu)秀教練楊旋為主教練，體育干事黃海鏑為教練，對我校男子籃球隊(duì)進(jìn)行籃球訓(xùn)練：訓(xùn)練時(shí)間為每周二、四、六下午；訓(xùn)練地點(diǎn)在我校一號籃球場（即將到我校體育館進(jìn)行訓(xùn)練）。
B、田徑代表隊(duì)：田徑運(yùn)動項(xiàng)目，是我校獲四川？"傳統(tǒng)體育項(xiàng)目"學(xué)校的重要項(xiàng)目之一，教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦（獲成都市體育局頒發(fā)的，田徑教練員資格證），分別擔(dān)任跑、跳、投各單項(xiàng)的田徑訓(xùn)練工作。訓(xùn)練時(shí)間為每周二（三）、四（五）下午；訓(xùn)練地點(diǎn)在我校田徑場。
C、羽毛球代表隊(duì)：羽毛球運(yùn)動項(xiàng)目，也是我校獲四川省"傳統(tǒng)體育項(xiàng)目"學(xué)校的重要項(xiàng)目之一，教練由何紹虹（成都市優(yōu)秀教練員；羽毛球國家一級裁判員）擔(dān)任羽毛球代表隊(duì)訓(xùn)練工作。訓(xùn)練時(shí)間為每周二、五（日）；訓(xùn)練地點(diǎn)在我校或租用場地。
D、棋類代表隊(duì)：棋類代表隊(duì)是我校近年來開展的項(xiàng)目，教練由蒲志宏擔(dān)任。訓(xùn)練時(shí)間為每周一（二）、三（四）中午；訓(xùn)練地點(diǎn)在我校。
E、游泳代表隊(duì)：游泳代表隊(duì)是我校多年來一直開展的項(xiàng)目之一，教練由常漢中擔(dān)任。訓(xùn)練時(shí)間為每周一、三下午；陸上訓(xùn)練地點(diǎn)在我校、水上訓(xùn)練地點(diǎn)在原無機(jī)校。
體育教學(xué)工作計(jì)劃14
一、課程性質(zhì)與目標(biāo)定位
《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確指出：體育課程是以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機(jī)結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)體育技能和身體鍛煉作為增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的主要手段，把與之相關(guān)的體育運(yùn)動知識、培育健康的心理和培養(yǎng)健全的人格結(jié)合到課程教學(xué)中。通過體育教育使全體學(xué)生的運(yùn)動參與意識增強(qiáng)，運(yùn)動技術(shù)技能提高，身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力全面得以促進(jìn)。
體育課程的首要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生對本課程的正確認(rèn)識，提高學(xué)生的運(yùn)動參與意識。使學(xué)生能自覺地、積極地、經(jīng)常地參與身體鍛煉;其次是豐富學(xué)生的體育鍛煉意識、提高學(xué)生的運(yùn)動技能，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理、鍛煉效果的評價(jià)方式等，用科學(xué)的理論知識指導(dǎo)實(shí)踐，并通過體育課程的學(xué)習(xí)，掌握兩項(xiàng)自己較為喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目和鍛煉方法，為今后的鍛煉打好基礎(chǔ)。
體育教育的終極目標(biāo)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生身心得到健康的發(fā)展。而身體健康目標(biāo)是通過體育課程的學(xué)習(xí)和鍛煉，讓學(xué)生在耐力、力量、柔韌及協(xié)調(diào)性等主要素質(zhì)方面得到提高;在形態(tài)機(jī)能方面達(dá)到較為理想的.標(biāo)準(zhǔn)和要求;掌握健身原理與方法及有關(guān)的保健、營養(yǎng)及衛(wèi)生等知識，為達(dá)到身體健康目標(biāo)服務(wù)。心理健康目標(biāo)主要體現(xiàn)在情緒的調(diào)控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應(yīng)性目標(biāo)是通過體育教育及體育活動培養(yǎng)大學(xué)生的合作能力、交往能力和適應(yīng)能力，形成良好的人際關(guān)系和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。體育教育在此方面發(fā)揮著其它課程難于替代的功能和作用。
二、體育課程的指導(dǎo)思想
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，幫助學(xué)生形成個(gè)人體育專長;培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
三、體育課程的任務(wù)
(一)全面增進(jìn)學(xué)生的身心健康，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，提高身體機(jī)能和身體素質(zhì)，增強(qiáng)適應(yīng)社會、自然環(huán)境的能力。
(二)傳授運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法;提高學(xué)生體育文化素質(zhì)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育教育的意義，了解體育鍛煉的科學(xué)知識，掌握自我監(jiān)督、評價(jià)身體健康的方法;培養(yǎng)和提高體育欣賞能力。
(三)根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好和個(gè)體差異，因材施教，幫助學(xué)生形成個(gè)人體育專長。培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習(xí)慣，樹立終生體育的思想。
(四)培養(yǎng)高水平運(yùn)動員，提高財(cái)院大學(xué)生競技運(yùn)動水平，為國爭光，為校爭光。
(五)發(fā)揮體育教育的多功能性，進(jìn)行集體主義、愛國主義、共產(chǎn)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、開拓創(chuàng)新、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
四、課程結(jié)構(gòu)與設(shè)置
根據(jù)《指導(dǎo)綱要》的基本要求，并結(jié)合河南財(cái)經(jīng)學(xué)院體育教學(xué)師資、場地、器材等實(shí)際情況，對課程結(jié)構(gòu)與設(shè)置應(yīng)突出學(xué)習(xí)者的立體角色，針對學(xué)生的興趣、需要、水平來設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，從而有利于實(shí)現(xiàn)知識、健身、行為、習(xí)慣、情感的統(tǒng)一。在必修課基礎(chǔ)上，開設(shè)選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現(xiàn)課程結(jié)構(gòu)的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點(diǎn)。
(一)一年級開設(shè)基礎(chǔ)體育課：通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。主要開設(shè)課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
(二)二年級選項(xiàng)體育課：將以學(xué)生為主體，給學(xué)生創(chuàng)造更大的學(xué)習(xí)發(fā)展空間，體現(xiàn)統(tǒng)一要求與區(qū)別對待的教學(xué)原則。開設(shè)課程有籃球、排球、足球、乒乓球、民族傳統(tǒng)體育、武術(shù)、健美操、健美、體育舞蹈、毽球、定向運(yùn)動、體適能、體育保健等。
(二)三年級開設(shè)選修課(提高課)。進(jìn)一步提高學(xué)生的運(yùn)動專項(xiàng)水平和能力、培養(yǎng)體育興趣、終身體育意識和健身習(xí)慣。以各項(xiàng)目教學(xué)比賽和娛樂健身方法為主要手段。開設(shè)課程有籃球、排球、足球、乒乓球、武術(shù)套路、武術(shù)散手、健美操、體育舞蹈、健美、田徑、體育與健康課等。
(三)保健體育課。該課程主要針對傷、病、殘、體弱、特殊體型(過胖過瘦)等學(xué)生開設(shè)。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，有針對性的組織康復(fù)、保健體育教學(xué)。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上以太極拳、太極劍、基本素質(zhì)、康復(fù)保健知識以及物理康復(fù)治療等內(nèi)容為主。
體育教學(xué)工作計(jì)劃15
一、班級基本情況分析
本學(xué)期我任教四年級（1）、四（2）班的體育課，學(xué)生共人，通過上學(xué)期期終考核的成績反饋來看，這幾個(gè)班級大部分學(xué)生能夠遵守紀(jì)律、也能夠按照老師的要求積極的參加體育鍛煉，現(xiàn)在班級中絕大部分同學(xué)喜歡體育、并能積極地參與到體育的各項(xiàng)活動中來，但有部分同學(xué)惰性很強(qiáng)，上課怕吃苦，一遇到跑步或比較累的活動就經(jīng)常找借口請假，其中男生特喜歡籃球、乒乓球等球類活動，只要一提到打球就是打一天也不叫累，一說要跑步就不大愿意，因此他們的耐力和毅力還有待于發(fā)展。所以，在以后的教學(xué)中要調(diào)節(jié)，盡量做到因材施教。努力在教學(xué)中讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的態(tài)度，提高學(xué)習(xí)的積極性，在開學(xué)初期，結(jié)合學(xué)校的一日常規(guī)教育，把培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣作為一項(xiàng)主要工作，把學(xué)生實(shí)踐能力的提高作為工作的基本目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣和熱情，以期在這個(gè)學(xué)期取得更好的教學(xué)效果！
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
四年級下冊教學(xué)內(nèi)容主要分為體育與保健常識和體育與保健實(shí)踐兩大部分。
體育與保健常識主要讓學(xué)生了解全國運(yùn)動會幾武術(shù)知識的簡介，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解人體需要那些營養(yǎng)素，以及參加體育鍛煉與營養(yǎng)的關(guān)系，在日常生活中如何預(yù)防脊柱的異常彎曲以及運(yùn)動后肌肉酸痛的消除的辦法。
體育與保健實(shí)踐部分分：田徑（跑、跳、投）、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育，田徑中的跑主要是要求跑得姿勢正確，初步掌握上下肢協(xié)調(diào)配合，能跑得直，跑得快，并能跑得持久；跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)三項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高全面的身體素質(zhì)，跳高和跳遠(yuǎn)教材的`重要環(huán)節(jié)是：助跑和起跳的相結(jié)合；投擲教學(xué)按循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行，先用小球、小沙包等做各種方式的投擲，再接著用壘球進(jìn)行原地練習(xí)，最后用壘球進(jìn)行上步投擲。體操包括基本體操，如隊(duì)列徒手操和輕器械體操，跳繩，攀登，爬越等內(nèi)容，以及技巧、支撐跳躍等，的基本手型和步型，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)操和武術(shù)基本功打下良好的基礎(chǔ)。
三、單元教學(xué)目標(biāo)
第一單元體育與保健常識教學(xué)目標(biāo)：
理解體育鍛煉對人體的好處和體育鍛煉最基本的常識，并能把學(xué)到的知識初步應(yīng)用于自己的鍛煉之中。
第二單元走和跑教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會障礙跑的方法，提高走和跑的能力，增強(qiáng)下肢力量和發(fā)展內(nèi)臟器官的功能，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的品質(zhì)。
第三單元跳躍教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會不同姿勢的跳躍動作，發(fā)展全面身體素質(zhì)，提高各種跳躍的能力，初步具有刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。
第四單元投擲教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會上步投擲沙包、壘球的方法，學(xué)會后拋實(shí)心球動作，進(jìn)一步發(fā)展上肢力量和投擲，初步具有遵守投擲常規(guī)的習(xí)慣。
第五單元攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會支撐動作，提高懸垂、滾翻、攀爬等基本活動能力，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、果斷等品質(zhì)
第六單元小球類教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會原地投藍(lán)和行進(jìn)間運(yùn)球的動作，連接運(yùn)、傳、接、投技術(shù)，發(fā)展控制球的能力和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
第七單元隊(duì)列、隊(duì)形、徒手操教學(xué)目標(biāo)：
按規(guī)定動作和要求學(xué)隊(duì)列、隊(duì)形，提高動作的規(guī)范化，培養(yǎng)組織紀(jì)律性。
第八單元民族民間鄉(xiāng)土體育教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會武術(shù)的基本手型和步型，發(fā)展活動能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的精神。
四、具體教學(xué)措施：
1、經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉，使學(xué)生明白鍛煉身體自己帶來的好處，解除學(xué)生為老師而鍛煉，為上課而鍛煉的那種依賴心理，是學(xué)生養(yǎng)成積極鍛煉身體的好習(xí)慣。
2、體育鍛煉貴在持之以恒，只有經(jīng)常堅(jiān)持，才能取得好的效果，告訴學(xué)生千萬不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，要讓學(xué)生明白這個(gè)道理。
3、將體育課積極的延伸的課外，教育學(xué)生利用活動課和課外時(shí)間積極參加體育鍛煉，，同時(shí)教育學(xué)生要注意安全。
4、做好以優(yōu)帶差的工作，提高優(yōu)等生的水平，帶動中等生，鼓勵(lì)后進(jìn)生，盡量縮小差距。
5、并且在必要時(shí)同家長聯(lián)系，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，請家長配合我督促學(xué)生積極參加體育鍛煉。
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