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    高中體育教學(xué)工作計劃

    時間:2025-01-09 09:25:45 工作計劃 我要投稿

    高中體育教學(xué)工作計劃

      時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,請一起努力,寫一份計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢?下面是小編收集整理的高中體育教學(xué)工作計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    高中體育教學(xué)工作計劃

    高中體育教學(xué)工作計劃1

      高中是人生教育中最重要的時刻,在高中時刻,只要你努力學(xué)習(xí),用功讀書,考上大學(xué),那么你的人生轉(zhuǎn)折點就好了,開始慢慢的走向成功,實現(xiàn)自己的夢想。如果你不努力,讀書不用功,考不上大學(xué),那你的人生很有可能是暗淡無光的,這是幾十年來的前輩總結(jié)出來的'經(jīng)驗,很少有人逃過這個經(jīng)驗。

      在高中學(xué)習(xí)中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的時候,體育和健康教學(xué)必須要實行下去。

      根據(jù)這個思路,我制定了高一體育教學(xué)工作計劃:

      一、教學(xué)目的要求

      體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到運動參與的目的,提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與主動性,通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué),使學(xué)生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術(shù)與技能,增強體能,同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神,學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí),形成運動專長和技能,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

      二、教室學(xué)生情況分析

      高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上,大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的高峰,身體素質(zhì)有了明顯地提高,為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上,高一學(xué)生剛剛從初中進來,心理還不成熟,控制情緒能力較弱,心理極不穩(wěn)定;另外,她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感,但合作認(rèn)識與團隊觀念較為薄弱。

      三、教學(xué)具體措施:

      1、利用室內(nèi)理論課,運用多媒體教學(xué)技術(shù),使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。

      2、利用實踐課,使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點,形成運動專長,培養(yǎng)終身體育認(rèn)識。

      3、采用分組教學(xué)法,培養(yǎng)體育骨干。

      4、加強思想品德教育,在教室教學(xué)中進行德育教育的滲透。

      5、主動開展豐富多彩的課外體育活動,提高學(xué)生運動參與的主動性。

    高中體育教學(xué)工作計劃2

      一、教學(xué)工作的計劃

     。1)學(xué)生情況分析:高一年的學(xué)生選項為武術(shù)教學(xué)班人數(shù)較多,高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學(xué)分選項時的基本情況,對于學(xué)習(xí)時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖,這樣方便教學(xué)的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

     。2)教材與教輔分析:

     、俜治鼋滩呐c教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu):這個學(xué)期采用2個學(xué)分同時選項,這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃與安排,不用再教基本功,本學(xué)期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學(xué),采用一套拳,一套器械的方式配合實用技能進行教學(xué),這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,特別是動作的到位,學(xué)不在多,而在精。

     、诜治鼋滩牡奶攸c與重點、難點:教材的特點為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),興趣比較濃,對于學(xué)習(xí)過程比較注重,方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點在于武德,這是本個項目開設(shè)的重點,也是教學(xué)過程中最重最重的`重點,讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖,也讓學(xué)生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,提高學(xué)以致用,能有防身的本領(lǐng)。

     、厶岢鼋虒W(xué)任務(wù):在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間,了解實現(xiàn)目標(biāo)時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),結(jié)合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學(xué)習(xí),去討論與研究技能的實用性,加強同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

     。3)教學(xué)目標(biāo):

      ①總體目標(biāo):建立“健康第一”的理念,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄,進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益,以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校的實際情況,設(shè)計本教學(xué)工作計劃,以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求,加深學(xué)生的運動體驗和理解,保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”的基本套路,加強學(xué)習(xí)的的興趣,提升學(xué)生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng)。

     、诰唧w目標(biāo):

      運動參與:

      a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。

      b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則,制定并實施個人鍛煉計劃。

      c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。

      運動技能:

      a認(rèn)識武術(shù)運動項目的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。

      b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進一步加強技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力。

      c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

      身體健康:

      a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。

      b了解一些疾病等有關(guān)知識,并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。

      c形成良好的生活方式與健康行為。

      心理健康:

      a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感。

      b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。

      c在具有實用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

      社會適應(yīng):

      a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。

      b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

     。4)教學(xué)措施:

      采用教師示范與講解,學(xué)生討論,練習(xí),教師評價,再進行個別指導(dǎo),后進行學(xué)生練習(xí),最后進行展示與學(xué)生的綜合評價相結(jié)合的方式方法,培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo);實行培優(yōu)扶中輔差,,采用學(xué)習(xí)小組的建立,加強學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能,提升學(xué)習(xí)的效率;加強多邊學(xué)科的整合,特別是加強心理健康的教育,加強運動力學(xué)、運動醫(yī)學(xué)等進行學(xué)習(xí),以提升學(xué)生的運動自我保護意識與能力。

      二、教學(xué)研究的計劃

     。1)課題研究:加強校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學(xué);提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。

     。2)校本教研:加強校本課程的開發(fā),加強體育備課組的教研能力,做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容:“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。

     。3)論文撰寫:結(jié)合課題研究的內(nèi)容進行撰寫,特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文,宣揚“平山體育”的品牌文化建設(shè)。

     。4)校際、教研組、備課組教研活動:做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員,協(xié)助教育局、進修學(xué)校開展好教研活動,履行職責(zé);積極參加校際組開展的各項活動,加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,加強學(xué)習(xí)過程的評價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

     。5)公開教學(xué)、聽課、評課。本學(xué)期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握,加強本校的聽課,外校的聽課,繼續(xù)向各位開課老師進行學(xué)習(xí)充電。評課,提出自己的意見,針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,努力提升自己的評課的水平,加強談話水平。

    高中體育教學(xué)工作計劃3

      一、學(xué)生基本情況分析:

     。▽W(xué)生基礎(chǔ)知識、基本技能、能力智力及學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等狀況的分析) 通過高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練,學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理,能夠按計劃進行體育鍛煉,大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉,而且掌握了所選項目的基本技術(shù),有部分同學(xué)已達(dá)到較高的水平。

      二、本學(xué)年教學(xué)目標(biāo):

     。ò粗R目標(biāo)、能力目標(biāo)和情感目標(biāo)分項填寫) 知識目標(biāo):學(xué)會一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法,了解體育活動對預(yù)防和消除心理障礙的作用,應(yīng)用簡單的方法測試自己的體能,按興趣新選一個或按上學(xué)期的項目進行訓(xùn)練。

      能力目標(biāo):增強學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力,增強學(xué)生團隊合作與社會適應(yīng)能力。

      情感目標(biāo):發(fā)展良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)頑強的意志,勇于克服困難的品質(zhì),增強自信,感受交往、合作與競爭,培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團隊精神。

      三、主要教學(xué)措施:

     。ǹ删蛢(yōu)化課堂教學(xué),開展教學(xué)改革試驗,調(diào)動學(xué)生積極性,抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié),面向全體學(xué)生,培優(yōu)和輔導(dǎo)后進生等方面,結(jié)合實際,訂出具體措施)

      1、激勵學(xué)生主動學(xué)習(xí),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間、

      2、多形勢,多手段引導(dǎo)學(xué)生活動,吸引學(xué)生積極參與。

      3、分層次培養(yǎng),讓每個學(xué)生都能在原有水平上得到提高

      4、設(shè)置一定的`難度和困難情境,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅強的優(yōu)良品質(zhì)。

      5、場地器材巧妙設(shè)計,自編體育器械。

      6、對于年級體育報考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據(jù)其個人實際情況制定一系列 的訓(xùn)練計劃,輔導(dǎo)其訓(xùn)練為高考作好準(zhǔn)備。

      楊振峰

      20xx年9月

    高中體育教學(xué)工作計劃4

      一、學(xué)情分析:

      經(jīng)過五個學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉,學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高,但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核,所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時,繼續(xù)加強身體素質(zhì)的練習(xí),重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個人工作目標(biāo)和工作方案,具體如下。

      二、工作目標(biāo):

      1、加強教學(xué)大綱的鉆研,努力完成教學(xué)目標(biāo),更好的拓展教材內(nèi)容,提高教學(xué)質(zhì)量。

      2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng),提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價方案,更好的提高課堂效率。

      3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。

      4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級)體育活動,教研活動。

      5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作,寫出統(tǒng)計報告和工作總結(jié)。

      6、搞好體育課和體育活動的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。

      三、具體措施:

      1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材,根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實際情況制定選擇針對性強的教材內(nèi)容,高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學(xué)習(xí)。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高,所以,每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí),以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

      2、加強集體備課,充分發(fā)揮團隊的力量,克服教學(xué)的重點和難點,特別是學(xué)生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵,也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素,對于該問題,要通過調(diào)查和研究,選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式,評價方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價值的練習(xí)方式、方法和評價方式。

      3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源,互相交流成功的經(jīng)驗,學(xué)習(xí)先進性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動和教研活動,不斷提高教研水平、教學(xué)水平,更好的駕馭課堂,靈活的處理教學(xué)難點和突發(fā)情況,增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。

      4、加強雙基教學(xué),提高學(xué)生對運動常識的掌握和運用,掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法,培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣,調(diào)動學(xué)生的積極性。同時,讓學(xué)生了解相關(guān)運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷,教育學(xué)生比賽前做好熱身活動,盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷,做到安全運動,快樂運動。

      5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊和興趣小組,積極開展有意義的體育活動,參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽,力爭取得優(yōu)異的成績,充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。

      一、教學(xué)工作的計劃

      (1)學(xué)生情況分析:

      本學(xué)期本人任教高一年的學(xué)生選項為兩個女子武術(shù)教學(xué)班和一個男子武術(shù)教學(xué)班,都是新生進入平山中學(xué)的,高二年選項為女子武術(shù)教學(xué)班,都出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學(xué)期選項時的基本情況,對于學(xué)習(xí)時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖,這樣方便教學(xué)的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

      (2)教材與教輔分析:

     、俜治鼋滩呐c教輔的內(nèi)容與構(gòu):這個學(xué)期采用2個學(xué)分同時選項,這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃與安排,不用再教基本功,本學(xué)期本人計劃在高一年的教學(xué)內(nèi)容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳合進行教學(xué),高二選項安排校本課程“武術(shù)劍”里的一個套路進行教學(xué),再合表演的方式配合進行的實用技能進行教學(xué),這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從內(nèi)容與構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,特別是動作的到位,學(xué)不在多,而在精。

     、诜治鼋滩牡奶攸c與重點、難點:

      教材的特點為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),興趣比較濃,對于學(xué)習(xí)過程比較注重,方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點在于武德,這是本個項目開設(shè)的重點,也是教學(xué)過程中最重最重的重點,讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖,也讓學(xué)生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,提高學(xué)以致用,能有防身的本領(lǐng)。

      ③提出教學(xué)任務(wù):

      在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間,了解實現(xiàn)目標(biāo)時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學(xué)習(xí),去討論與研究技能的實用性,加強同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

      (3)教學(xué)目標(biāo):

     、倏傮w目標(biāo):

      建立“健康第一”的理念,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄,在必修田徑教學(xué)的基礎(chǔ)上進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“初級長拳”、“劍”的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益,以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念,合學(xué)校的.實際情況,設(shè)計本教學(xué)工作計劃,以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求,加深學(xué)生的運動體驗和理解,保證學(xué)生在高一年田徑必修基礎(chǔ)上再加上“長拳”來引導(dǎo)男女生學(xué)習(xí)體育模塊的積極性,再合高二年的“劍”選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強學(xué)習(xí)“長拳”以及“劍”的基本套路,提升學(xué)習(xí)的的興趣,提升學(xué)生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng)。

     、诰唧w目標(biāo):

      運動參與:

      a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。

      b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則,制定并實施個人鍛煉計劃。

      c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。

      運動技能:

      a認(rèn)識武術(shù)運動項目的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。

      b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進一步加強技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力。

      c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

      身體健康:a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。

      b了解一些疾病等有關(guān)知識,并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。

      c形成良好的生活方式與健康行為。

      心理健康:

      a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感。

      b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。

      c在具有實用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。

      社會適應(yīng):

      a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。

      b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

      (4)教學(xué)措施:

      采用教師示范與講解,學(xué)生討論,練習(xí),教師評價,再進行個別指導(dǎo),后進行學(xué)生練習(xí),最后進行展示與學(xué)生的綜合評價相合的方式方法,培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo);實行培優(yōu)扶中輔差,,采用學(xué)習(xí)小組的建立,加強學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能,提升學(xué)習(xí)的效率;加強多邊學(xué)科的整合,特別是加強心理健康的教育,加強運動力學(xué)、運動醫(yī)學(xué)等進行學(xué)習(xí),以提升學(xué)生的運動自我保護意識與能力。

      二、教學(xué)研究的計劃

      (1)課題研究:

      加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發(fā)與教學(xué);做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準(zhǔn)備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員,協(xié)助課題組進行研究,開展活動。

      (2)校本教研:

      加強校本課程的開發(fā),加強體育備課組的教研能力,做為備課組長的我與其他老師加強討論論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā)重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上,有所側(cè)重。

      (3)論文撰寫:

      合課題研究的內(nèi)容進行撰寫。

      (4)校際、教研組、備課組教研活動:

      做為晉江市兼職中學(xué)體育教研員及校際組成員,積極參加校際組開展的各項活動,加強提升在校際組的教研水平,做好兼職教研員的本職工作,協(xié)助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,加強學(xué)習(xí)過程的評價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

    高中體育教學(xué)工作計劃5

      我們高中體育備課組,在學(xué)校、科、組的領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,改變教學(xué)觀念,改進教學(xué)方法,更新教學(xué)手段,全面抓好各項體育工作,備課組教師認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)理論和《新課標(biāo)》精神,認(rèn)真學(xué)習(xí)體育課教學(xué)常規(guī)和學(xué)生安全管理措施。根據(jù)《新課標(biāo)》要求,對提高教學(xué)質(zhì)量,指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法,了解教育方針具有推動作用。同時,我們要加強備課組的凝聚力、提高備課組的工作效率。我們備課組計劃積極探索,努力鉆研,現(xiàn)作如下幾方面計劃:

      一、加強集體備課,豐富集體備課形式,將集體備課落實到實處。

      俗話說:不打無準(zhǔn)備的仗。同樣的道理,教師也應(yīng)該不上無準(zhǔn)備的課,我們高中體育備課組同仁一致做到備好課,備好課是上好課的.前提,則必須要做到:

      1、備教材,做到心中有書,達(dá)到懂、透、化的程度。懂,就是對所教內(nèi)容、示范、技能弄通,弄懂;透,就是從知識體系上把握和領(lǐng)會教材的編寫意圖,找出重點,突出難點,抓住關(guān)鍵;褪前呀滩牡乃乐R轉(zhuǎn)化為教師活的知識,并與教師的思想感情融為一體。

      2、備學(xué)生,做到“心中有數(shù)”。要深入了解學(xué)生的基礎(chǔ)、技能、興趣、態(tài)度、素質(zhì)差異等。

      3、備教法,做到手中有法。要從教材的內(nèi)容和學(xué)生實際出發(fā),以啟發(fā)式教學(xué)為指導(dǎo)思想,提高學(xué)生的發(fā)散性思維,養(yǎng)成學(xué)生研究性學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

      4、備場地,做到腦中有場地,這是體育課的關(guān)鍵之一,合理的場地設(shè)計是提高學(xué)生興趣,增強課堂質(zhì)量,以他們步步深入的教學(xué)藍(lán)圖、做到精神飽滿,不要萎靡不振

      教師心情舒暢、精神飽滿、步履穩(wěn)健、表情自如,會使學(xué)生產(chǎn)生一種特別輕松的愉悅感,不管有思想情緒,都要統(tǒng)統(tǒng)棄之腦后,全身心地走進課堂這個角色。用自己對事業(yè)的追求,對教學(xué)工作的滿腔熱情去點燃學(xué)生的情感火花。

      二、做到正面激勵,不要訓(xùn)斥指責(zé)

      俗話說“獎于一功,勝于數(shù)子十過!苯處煈(yīng)從溫和、熱情、表揚為主的方式對待學(xué)生,應(yīng)該滿腔熱情地及時肯定每一位學(xué)生的優(yōu)點和缺點,使每一位學(xué)生深信自己能夠?qū)W好,從而將這種自信心轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)上的主動性和積極性。

      三、做到趣味盎然,不要興趣索然

      課堂不是舞臺,教師不要象話劇演員那樣裝腔作勢,刻意追求舞臺語言效果。我們應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,進行生動的敘述,形象的描繪,適時插入一些頗具情趣的俚語,提高課堂氣氛,加深學(xué)生的記憶。

      四、做到酌情施教,不要主觀臆斷

      課堂上難免會出現(xiàn)始料不到的偶發(fā)事件,對于偶發(fā)事件,我們是當(dāng)機立斷,酌情施教,向有利于教學(xué)方面轉(zhuǎn)化,而不主觀臆斷,當(dāng)面訓(xùn)斥。

      五、組織備課組的成員走出去,吸取外校的好的方法、好經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量、教學(xué)效果。

      六、加強體育教師的理論學(xué)習(xí)和科研素質(zhì)的提高。

      1、理論學(xué)習(xí):樹立新的教育教學(xué)觀念,使體育教師的教學(xué)工作向縱深發(fā)展。組織體育教師學(xué)習(xí)各種教育教學(xué)理論書籍!

      2、科研素質(zhì)提高:努力通過創(chuàng)設(shè)良好的科研氛圍,提高組內(nèi)教師的科研水平!擴大教師的影響力。本學(xué)期,進一步引導(dǎo)本組成員積極參加各級各類教育教學(xué)的論文評比。力爭在獲獎數(shù)量、層次上有新突破!

    高中體育教學(xué)工作計劃6

      一、指導(dǎo)思想

      以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為動力,深入開展教育教學(xué)研究,不斷提高教學(xué)效率,全面提高學(xué)生素質(zhì),使學(xué)校的體育工作越上一個新臺階。以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學(xué)的管理體系,深化教學(xué)改革,全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

      二、工作目標(biāo):

      1、繼續(xù)深化教育科研,強化學(xué)科研討,提高教學(xué)質(zhì)量。

      2、抓實傳統(tǒng)項目,加強業(yè)余訓(xùn)練,提高運動質(zhì)量。

      三、工作重點及主要措施

      1、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

      嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,認(rèn)真落實“兩操三活動”,課余時間讓學(xué)生真正動起來,確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期,要強化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練,舉行廣播操和眼保健操比賽,認(rèn)真實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,確保成績合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。

      2、積極開展教科研活動

      根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求,本學(xué)期的`體育教研組的重點是提高課堂教學(xué)的效率和教師新課標(biāo)的領(lǐng)悟和運用能力,并更好的抓好運動隊的訓(xùn)練,在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓(xùn)練的實用性和科學(xué)性。正常開展教科研活動,深化課堂教學(xué)改革,優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu),切實提高課堂教學(xué)效率。認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié),撰寫教學(xué)論文,促進體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。上好每周一節(jié)籃球課,,普及籃球活動。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見,以促進體育教學(xué)水平不斷提高。

      3、抓好學(xué)校運動隊的訓(xùn)練

      我校是籃球傳統(tǒng)項目學(xué)校,建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽計劃表,認(rèn)真抓好籃球隊的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計劃。每天保證訓(xùn)練一個小時。并規(guī)范運動隊訓(xùn)練制度,要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為我校能成為體育特色而積極努力。

      4、做好器材管理

      有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等,落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。

    高中體育教學(xué)工作計劃7

      一、指導(dǎo)思想

      認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康教育新課標(biāo),把生活教育的理念滲入到新課程中。堅持健康第一的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受。在普通普通高中學(xué)習(xí)中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在普通普通高中的時候,體育和健康教學(xué)必須要實行下去。

      二、基本情況分析

      學(xué)生進入普通高中二級年級上期,身體素質(zhì)較初級中學(xué)有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重,這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù),要提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣,使學(xué)生在體育課上全員參與,提高身體素質(zhì),減輕學(xué)習(xí)壓力。

      三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的

      本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為普通普通高中體育第一冊:體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進入了普通普通高中,對體育與健康課程有了一定的了解,但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此,在教學(xué)中,要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí),提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

      學(xué)習(xí)目的

      1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段,懂得體育鍛煉對身體的作用,增長體育知識,并自覺地進行身體鍛煉。

      2、學(xué)習(xí)一些基本體操,加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的`發(fā)展。

      3、進一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用,提高體育達(dá)標(biāo)成績。

      4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。

      四、教學(xué)措施

      1、課堂教學(xué)時盡量利用學(xué),F(xiàn)有的場地和器材,力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

      2、上課講解時,做到聲音要宏亮、吐詞清晰,組織得端,示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜,靈活多變。

      3、抓好兩操及課外活動,促進學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

      4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動。

      五、教學(xué)內(nèi)容及課時安排

      第1周:

      開學(xué)工作、制定教學(xué)計劃、器材準(zhǔn)備等

      第2——5周:

      復(fù)習(xí)并純熟掌握第三套廣播體操舞動青春

      第6——9周:

      球類:籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

      第10——14周:

      跑:耐久跑、200米全程計時跑、彎道跑

      跳躍:跳長繩、短繩

      投擲:雙手從體前后拋實心球

      游戲:猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團、開火車

      第15、18周:

      力量:柔韌性訓(xùn)練、俯臥撐、坐位體前屈

      跳躍訓(xùn)練:單雙腿連續(xù)跳

      第19周:

      溫習(xí)預(yù)備體育測驗

      第20周:

      報送成績

    高中體育教學(xué)工作計劃8

      教學(xué)目的要求

      體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期教室教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到運動參與的目的,提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動性、自覺性與主動性,通過太極拳模塊、田徑模塊教學(xué),使學(xué)生進一步掌握田徑運動的基本技術(shù)與技能,增強體能,同時在運動中培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神,學(xué)會自主、合作與探究學(xué)習(xí),形成運動專長和技能,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

      教室學(xué)生情況分析

      高X具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上,大部分學(xué)生進入了生長發(fā)育的`高峰,身體素質(zhì)有了明顯地提高,為進一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上,高X心理還不成熟,控制情緒能力較弱,心理極不穩(wěn)定;另外,她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感,但合作認(rèn)識與團隊觀念較為薄弱。

      教學(xué)具體措施:

      1、利用室內(nèi)理論課,運用多媒體教學(xué)技術(shù),使學(xué)生掌握基本的理論知識、動作技能。

      2、利用實踐課,使學(xué)生進一步掌握運動技術(shù)要點,形成運動專長,培養(yǎng)終身體育認(rèn)識。

      3、采用分組教學(xué)法,培養(yǎng)體育骨干。

      4、加強思想品德教育,在教室教學(xué)中進行德育教育的滲透。

      5、主動開展豐富多彩的課外體育活動,提高學(xué)生運動參與的主動性。

    高中體育教學(xué)工作計劃9

      1、體育教學(xué)工作計劃

      認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

      2、全冊教材分析

      A從學(xué)生需要出發(fā),不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

      B教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

      C整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

      D借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,能與同伴建立良好的.合作關(guān)系。

      3、全期總目標(biāo)

     、倥囵B(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡單鍛煉方法。 ②發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運動能力。 ③掌握簡單技術(shù)動作,重視學(xué)生的主體地位。 ④養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力

     、蒹w驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。

      4、教學(xué)進度

      注:另有四節(jié)為機動課

      5、 教學(xué)措施

     、僬_把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)

     、趥浜妹恳惶谜n,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。

     、鄄扇《鄻拥慕虒W(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機分組等),分段教學(xué)等。 ④在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

     、莘e極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。 ⑥將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時學(xué)到知識,加強與集體的聯(lián)系。

      6、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)安排

     、偌訌妼π抡n程改革的認(rèn)識,提高理論水平,寫出好的論文

      ②不忘繼續(xù)加強裁判知識的學(xué)習(xí),并多在教學(xué)中和實踐比賽中鍛煉。 ③帶好訓(xùn)練隊,多向老教師取經(jīng)學(xué)藝,并經(jīng)常翻閱有關(guān)訓(xùn)練書籍。 ④學(xué)習(xí)掌握電腦知識,能制作出較為簡單的課件 ⑤多聽課、評課參與討論,增加自己的閱歷。

      7、 教研教改課題及研究措施

      課題:如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

      措施:A把課堂作為實驗的場地,創(chuàng)設(shè)寬松、有趣的課堂氛圍,精心設(shè)置每一堂課的環(huán)節(jié),給學(xué)生想像和展現(xiàn)的空間,體現(xiàn)他們的主體地位。

      B文獻調(diào)查法

      8、 評價工作安排

      通過考試和平時表現(xiàn)來評價。每項內(nèi)容分三個層次:好;一般;還應(yīng)努力。 ① 體能與技能:練習(xí)和學(xué)習(xí)的動作掌握得好不好

     、 學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:是否認(rèn)真上好體育課,積極學(xué)習(xí)和鍛煉。 ③ 交往與合作精神:能否正確處理與同伴的關(guān)系,合作得好不好。

      9、教研課安排

      爭取上一堂;騾^(qū)級的公開課,以提高自己的業(yè)務(wù)能力。

      10、學(xué)科實踐活動安排

     、 配合其他老師進行校訓(xùn)練隊的工作 ② 組織好大課間活動

    高中體育教學(xué)工作計劃10

      一、指導(dǎo)思想

      體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益。

      因此,在進行體育教學(xué)時,應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況,預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo),而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信,發(fā)揮長處。

      二、基本情況分析

      學(xué)生進入高二下學(xué)期,身體素質(zhì)較之前有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重,這個時期的'教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù),要提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣,使學(xué)生在體育課上全員參與,提高身體素質(zhì),減輕學(xué)習(xí)壓力。

      三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求

      1、學(xué)習(xí)障礙跑、耐力跑等田徑項目的技術(shù)動作,發(fā)現(xiàn)有體育特長的學(xué)生,進行訓(xùn)練,參加體育高考。

      2、學(xué)習(xí)一些基本技巧,加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。

      3、通過素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生跑、跳、投的能力。

      4、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的籃球基本技術(shù),進行實戰(zhàn)的運用。同時學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識,以理論聯(lián)系實際,使之學(xué)為所用。

      5、上好每一節(jié)健康教育課,讓學(xué)生理解體育的真正含義。

      6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義,并進行針對性練習(xí)。

      要求:在教學(xué)過程中講解要清晰,有條理。示范動作要標(biāo)準(zhǔn),要多運用各種示范方法,使學(xué)生容易接受并掌握。堅持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進行,使學(xué)生的理論知識更加豐富。

      四、教材的重點和難點

      重點:

      1、田徑中的障礙跑。

      2、籃球的戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

      難點:

      1、障礙跑教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性如何相結(jié)合。

      2、球類戰(zhàn)術(shù)在實戰(zhàn)中的運用。

      五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法

      1、上課講解時,聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,靈活多變。

      2、進行一些小比賽,提高學(xué)生籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。

      3、對差生要個別輔導(dǎo)。

    高中體育教學(xué)工作計劃11

      一:學(xué)生分析

      透過經(jīng)過一年時間的體育教學(xué)活動以及體育活動,從中了解到一年級的學(xué)生的基本興趣愛好和身體特點,從剛剛?cè)雽W(xué)進校什么都不懂的一年級新生,透過一年的學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規(guī)訓(xùn)練,提高了學(xué)生的運動潛力,一年級的學(xué)生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動,但有些學(xué)生因身體原因如:肥胖等,學(xué)習(xí)動作顯得僵硬呆板,缺乏基本的運動技能和體育技能,身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性差,表現(xiàn)為動作笨拙,肢體支配潛力差。

      新的一個學(xué)期又開始了,新學(xué)期新氣象,本學(xué)期先要明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目的,用心自覺的上好體育課。注意聽講,用心學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課。

      二、教學(xué)目標(biāo)及重難點教學(xué)目標(biāo):

      1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

      2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動潛力。

      3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在校園里,你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法,有助你身心健康的運動心里小知識和衛(wèi)生小常識,有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動,有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上,到陽光下,到大自然中去吧!用心主動地參與體育游戲活動,你將獲得更多的新知識、發(fā)現(xiàn)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,你將會感受體育運動帶來的樂趣,你將會發(fā)現(xiàn)體育運動增予的益處,你將會體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還能夠不斷地發(fā)展和張揚你的個性,充分地展示你的特長與你的聰明才智,讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學(xué)階段的學(xué)習(xí)、生活更加搞笑,更完美!

      教學(xué)重點:

      1、由于運動會有隊列比賽,所以每節(jié)課要進行必須時間的隊列練習(xí)

      。2、二年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍,還有韻律活動,所以在教學(xué)活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍項目的練習(xí),譬如投準(zhǔn)投遠(yuǎn)練習(xí)和跳上跳下練習(xí)。上課多運用音樂,培養(yǎng)學(xué)生的韻律感和節(jié)奏感。

      教學(xué)難點:二年級的學(xué)生理解動作比較慢,在進行一些協(xié)調(diào)性的練習(xí)時,可能理解比較慢,所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學(xué)生理解起來會比較困難,另外對投擲的動作要多加引導(dǎo),不要盲目施教。

      三、教材分析

      二年級的體育教學(xué)資料,改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標(biāo),每個教材資料都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法,而是以學(xué)生為本,選取以發(fā)展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強調(diào)學(xué)生的興趣,并能有效地落實小學(xué)體育的.目標(biāo)。具體的教學(xué)資料,以游戲為主,分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作,也大都以游戲作為手段和方法進行教學(xué)。其中包括:

      體育與健康常識(認(rèn)識自己的身體,如何構(gòu)成正確的身體姿勢);基本體操(走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等);游戲(隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲)。

      四:教學(xué)措施及就應(yīng)注意的事項

      教學(xué)措施:

      1、據(jù)時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

      2、造貼合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

      3、據(jù)學(xué)生年齡特征,采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的作用。

      4、讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

      5、據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離,對器材的擺放,分組的形式等進行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

      注意事項:

      1:教師多加引導(dǎo),難度要求小,注意安全。

      2:小學(xué)生好勝心強,可采用一些教學(xué)比賽,以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。

      3:因材施教,以增強學(xué)生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。

    高中體育教學(xué)工作計劃12

      一、指導(dǎo)思想

      認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中,高中體育教學(xué)計劃。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中,文化課固然重要,可是身體素質(zhì)也是很重要的,這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,所以說在高中的.時候,體育和健康教學(xué)必須要實行下去。

      二、基本情況分析

      學(xué)生進入高二上期,身體素質(zhì)較初中有了明顯提高,各方面能力也在提高,而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重,這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù),要提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣,使學(xué)生在體育課上全員參與,提高身體素質(zhì),減輕學(xué)習(xí)壓力。

      三、本期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和目的

      本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊:體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進入了高中,對體育與健康課程有了一定的了解,但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此,在教學(xué)中,要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí),提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

      學(xué)習(xí)目的

      1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段,懂得體育鍛煉對身體的作用,增長體育知識,并自覺地進行身體鍛煉。

      2、學(xué)習(xí)一些基本體操,加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

      3、進一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用,提高體育達(dá)標(biāo)成績。

      4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。

      四、教學(xué)措施

      1、課堂教學(xué)時盡量利用學(xué),F(xiàn)有的場地和器材,力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。

      2、上課講解時,做到聲音要宏亮、吐詞清晰,組織得端,示范準(zhǔn)確。教法要因地制宜,靈活多變。

      3、抓好兩操及課外活動,促進學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

      4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動。

      五、教學(xué)內(nèi)容及課時安排

     略

    高中體育教學(xué)工作計劃13

      一、學(xué)情分析:

      經(jīng)過五個學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉,學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高,但是很多

      同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核,所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時,繼續(xù)加強身體素質(zhì)的練習(xí),重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個人工作目標(biāo)和工作方案,具體如下。

      二、工作目標(biāo):

      1、加強教學(xué)大綱的鉆研,努力完成教學(xué)目標(biāo),更好的拓展教材內(nèi)容,提高教學(xué)質(zhì)量。

      2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng),提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價方案,更好的提高課堂效率。

      3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。

      4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級)體育活動,教研活動。

      5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計工作,寫出統(tǒng)計報告和工作總結(jié)。

      6、搞好體育課和體育活動的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。

      三、具體措施:

      1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材,根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實際情況制定選擇針對性強的教材內(nèi)容,高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學(xué)習(xí)。這兩個模塊對身體素質(zhì)的要求都較高,所以,每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí),以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

      2、加強集體備課,充分發(fā)揮團隊的力量,克服教學(xué)的重點和難點,特別是學(xué)生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵,也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素,對于該問題,要通過調(diào)查和研究,選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式,評價方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價值的練習(xí)方式、方法和評價方式。

      3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源,互相交流成功的經(jīng)驗,學(xué)習(xí)先進性強的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動和教研活動,不斷提高教研水平、教學(xué)水平,更好的駕馭課堂,靈活的處理教學(xué)難點和突發(fā)情況,增加課堂的流暢性、生動性、活潑性。

      4、加強雙基教學(xué),提高學(xué)生對運動常識的掌握和運用,掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法,培養(yǎng)學(xué)生參與的.樂趣,調(diào)動學(xué)生的積極性。同時,讓學(xué)生了解相關(guān)運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷,教育學(xué)生比賽前做好熱身活動,盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷,做到安全運動,快樂運動。

      5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊和興趣小組,積極開展有意義的體育活動,參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽,力爭取得優(yōu)異的成績,充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。

      四、教學(xué)進度:

      1、排球模塊

      1)第2周—第5周進攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號位近體快球、4號位的進攻、2號位的背飛;

      2)第6周—第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1—2、邊1—2、心跟進;

      2、體操模塊

      1)第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動;前擺分腿坐前進;前擺上;前擺下;后擺下;

      2)第15周—第18周支撐跳躍側(cè)騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍);分腿騰躍;

      3、第19—20周體能考核和技能考核;

    高中體育教學(xué)工作計劃14

      一、指導(dǎo)思想

      開展教育活動,加強學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè),深化教學(xué)改革,全面推進素質(zhì)教育,進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、體育課程改革,積極推進體育教學(xué)的科學(xué)化進程,構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進其身心健康為核心,的課程體系,讓學(xué)生生動、活潑主動地得到發(fā)展。

      2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時體育鍛煉,使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,終身受益。

      3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。

      三、教材情況分析

      由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法,對學(xué)生學(xué)的.方法不夠,教師怎樣教,學(xué)生就怎樣練,對學(xué)生心理、生理、認(rèn)識水平和個體差異難以把握,學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何,“懂、會、育”的程度如何,難以檢驗和評價。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生一至二項以上體育愛好和特長。

      四、主要任務(wù)

      1、以德育為首,五育并進,形成整體推進素質(zhì)教育的新格局;

      2、以教學(xué)為中心,深化教學(xué)改革,全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

      3、體育重點提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向,加強學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí);

      4、不惜一切代價,帶好今年體育高考隊的準(zhǔn)備工作。

      五、具體實施、措施

      1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學(xué)計劃的保障。

      2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》,理清重點、難點,根據(jù)學(xué)生的實際情況,設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實際。

      3、除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊的訓(xùn)練與比賽,抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力。

      4、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。培優(yōu)與補差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成計劃,共同協(xié)作執(zhí)行。

      5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。

    高中體育教學(xué)工作計劃15

      一、

      高一年的學(xué)生選項為武術(shù)教學(xué)班人數(shù)較多,高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,但也基本上是上個學(xué)分選項時的基本情況,對于學(xué)習(xí)時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學(xué)習(xí)時也能了解到教師的教學(xué)意圖,這樣方便教學(xué)的總體安排,也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求。

      學(xué)生情況分析:

      二、教材與教輔分析:

     、俜治鼋滩呐c教輔的內(nèi)容與結(jié)構(gòu):這個學(xué)期采用2個學(xué)分同時選項,這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃與安排,不用再教基本功,本學(xué)期我安排了校本課程永春白鶴拳里的兩個套路進行教學(xué),采用一套拳,一套器械的方式配合實用技能進行教學(xué),這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,特別是動作的到位,學(xué)不在多,而在精。 ②分析教材的特點與重點、難點:教材的特點為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),興趣比較濃,對于學(xué)習(xí)過程比較注重,方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí);重點在于武德,這是本個項目開設(shè)的重點,也是教學(xué)過程中最重最重的重點,讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的'基本意圖,也讓學(xué)生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,提高學(xué)以致用,能有防身的本領(lǐng)。

      ③提出教學(xué)任務(wù):在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,進一步發(fā)展靈敏、力量,速度和有氧耐力,武德的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)與討論的時間,了解實現(xiàn)目標(biāo)時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,表現(xiàn)出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)心他人,將自身健康與社會需要相聯(lián)系,表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),結(jié)合本身項目去了解一些武術(shù)名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學(xué)習(xí),去討論與研究技能的實用性,加強同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

      三、教學(xué)目標(biāo):

     、倏傮w目標(biāo):建立健康第一的理念,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體魄,進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)永春白鶴拳興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都受益,以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念,結(jié)合學(xué)校的實際情況,設(shè)計本教學(xué)工作計劃,以滿足學(xué)生選項學(xué)生的需求,加深學(xué)生的運動體驗和理解,保證學(xué)生在本永春白鶴拳選項課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分。加強學(xué)習(xí)永春白鶴拳的基本套路,加強學(xué)習(xí)的的興趣,提升學(xué)生本身的素質(zhì),特別是武德的培養(yǎng)。 ②具體目標(biāo):

      運動參與:a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣。b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則,制定并實施個人鍛煉計劃。c學(xué)會評價體育鍛煉效果的主要方法。

      運動技能:a認(rèn)識武術(shù)運動項目的價值,并關(guān)注國內(nèi)外重大體賽事。b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,并進一步加強技、戰(zhàn)術(shù)的運用能力。c學(xué)習(xí)并掌握社會條件下活動的技能與方法,并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

      身體健康:a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關(guān)知識,并理解身體健康在學(xué)習(xí)、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

      心理健康:a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),并努力獲得成功感。b在武術(shù)練習(xí)活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習(xí)中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。 社會適應(yīng):a在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

      四、教學(xué)措施:

      采用教師示范與講解,學(xué)生討論,練習(xí),教師評價,再進行個別指導(dǎo),后進行學(xué)生練習(xí),最后進行展示與學(xué)生的綜合評價相結(jié)合的方式方法,培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo);實行培優(yōu)扶中輔差,,采用學(xué)習(xí)小組的建立,加強學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能,提升學(xué)習(xí)的效率;加強多邊學(xué)科的整合,特別是加強心理健康的教育,加強運動力學(xué)、運動醫(yī)學(xué)等進行學(xué)習(xí),以提升學(xué)生的運動自我保護意識與能力。

      教學(xué)研究的計劃

     。1)課題研究:加強校本課程功夫青春的開發(fā)與教學(xué);提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究。

      (2)校本教研:加強校本課程的開發(fā),加強體育備課組的教研能力,做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā),本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容:籃球、足球、排球。 (3)論文撰寫:結(jié)合課題研究的內(nèi)容進行撰寫,特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文,宣揚平山體育的品牌文化建設(shè)。

     。4)校際、教研組、備課組教研活動:做為晉江市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員,協(xié)助教育局、進修學(xué)校開展好教研活動,履行職責(zé);積極參加校際組開展的各項活動,加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動,提升教研水平;做為備課組長的我,我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題,針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,加強學(xué)習(xí)過程的評價,協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

     。5)公開教學(xué)、聽課、評課。本學(xué)期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握,加強本校的聽課,外校的聽課,繼續(xù)向各位開課老師進行學(xué)習(xí)充電。評課,提出自己的意見,針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,努力提升自己的評課的水平,加強談話水平。

      本學(xué)期考核項目

      武術(shù)操、立定跳遠(yuǎn)、100米、200米、400米、1000米、1500米。

      伊吾縣高級中學(xué)(高中)體育教學(xué)進度表

      20xx—20xx學(xué)年 第二學(xué)期

      周 次、節(jié)次、教學(xué)內(nèi)容

      第一周 1 口令練習(xí):立正。稍息。向左轉(zhuǎn)等 2 隊列隊形練習(xí):原地踏步走。齊步走。正步走等

      第二周 1 復(fù)習(xí)武術(shù)操 2 復(fù)習(xí)廣播體操

      第三周 1 基本動作:起跑。加速跑。耐力跑等 2 30米。50米。100米800米1000米等

      第四周 1 跳躍輔助性練習(xí)。力量練習(xí)。安全教育 2 跳躍練習(xí)。放松練習(xí)

      第五周 1 上肢力量練習(xí)。2 投擲技術(shù)學(xué)習(xí)

      第六周 1 隊列。隊形練習(xí) 2 前滾翻。側(cè)手翻等

      第七周 1 輔助練習(xí)。手臂力量練習(xí)。腿部力量練習(xí) 2 支撐跳躍結(jié)合練習(xí)。安全教育

      第八周 1 上肢力量練習(xí) 2 單杠翻身上

      第九周 1 上肢力量練習(xí)2 雙杠支撐擺動

      第十周 1 球性練習(xí):墊球。帶球 2 腳內(nèi)側(cè)傳球

      第十一周 1 球性練習(xí):拍球。運球。傳球 2 原地單手肩上投籃

      第十二周 1 正面雙手墊球 2 正面雙手傳接球

      第十三周 1 基本武術(shù)動作:踢腿。沖拳。掌法 2 結(jié)合功夫青春學(xué)習(xí)武術(shù)套路

      第十四周 1 人體與運動 2 營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重

      第十五周 1 體育與健康知識普及 2 組織競賽活動

      第十六周 1 發(fā)揮學(xué)生主體性,讓學(xué)生自覺參與體育鍛煉 2 心理健康調(diào)查與活動

      第十七周 1 體育課程理論學(xué)習(xí) 2 社會經(jīng)驗學(xué)習(xí)與交流

      第十八周 1 考核 2 考核

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