頂崗實習(xí)心得體會匯總(14篇)
當(dāng)我們備受啟迪時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編整理的頂崗實習(xí)心得體會，歡迎大家分享。
頂崗實習(xí)心得體會1
20xx年xx月xx日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習(xí)之路。當(dāng)我坐上離開湖北民族學(xué)院的班車的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。
記得那天我們是早上x點從學(xué)校發(fā)車，下午x點才到實習(xí)點，坐了近x小時的車。我們一行x人雖很疲勞但很興奮，畢竟這是我們第一次實習(xí)，是我們第一次以老師的身份走在校園里。接下來幾天并沒有什么實質(zhì)性的工作，只是分別聽了下教學(xué)主任和所頂?shù)膷彽睦蠋煹闹v話，并看了看學(xué)校的環(huán)境，算是對學(xué)校的初步了解吧，真正的工作是從第二周開始的。前幾天“上班”只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足，早上xx起床，晚上xx回寢室。但我知道我的實習(xí)之路才剛剛開始，我要經(jīng)歷的還很多，這是我所預(yù)料的，也是我所想要的。因為我知道人只有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅強的意志。
我的實習(xí)頂崗被分配到xx學(xué)校的xx班和xx班。這兩個班的課程全部放手由我獨自完成，完全成為一名真正的教師。這讓我在慶幸自己能大展拳腳的同時滲透了些許憂慮，畢竟自己還是出生的牛犢。但既然選擇了頂崗實習(xí)，就努力把它做好!
我的頂崗實習(xí)有以下幾個方面：
(一)教學(xué)工作
第一周，我通過指導(dǎo)老師先熟悉xx和xx班的基本上課情況，以了解學(xué)生姓名，成績?yōu)橹�，同時學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師的教學(xué)方法和教學(xué)模式流程。第二周，由于所頂?shù)膷彽睦蠋熂纯痰酱髮W(xué)深造，且我們在大學(xué)期間有充分的準(zhǔn)備，對于教師技能這一塊也比較有信心，所以在聽課的一周后就開始獨立走上講臺了。在鐵爐中學(xué)，我對自己要求很嚴(yán)格，每次上課前都要充分的備課，并請一些資深的語文老師修正。所以我的工作就是聽在校優(yōu)秀老師講課——寫教案——試講修改——上課，反復(fù)練習(xí)，完善，盡量讓每節(jié)課所講的內(nèi)容爛熟于心為止，即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學(xué)過，也沒料到過的問題在課堂上出現(xiàn)。這讓我知道教學(xué)生知識時，我僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
對于上課，我有幾點體會：
第一，如我所教的xx和xx這兩門課程，是屬于xx方面的東西，本就應(yīng)該充滿樂趣于中。經(jīng)過x個月的講課，我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，興趣是最好的老師。只有在樂趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)，不再視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)。這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。
我聽了xx的課，一位活潑一位嚴(yán)謹(jǐn)，從效果來看前者要好些。所以上課的例子一定要能提高學(xué)生的興趣。我覺得在這一點上，我以及另外兩位實習(xí)生隊友都做得很不錯。
第二，上課的.內(nèi)容一定要把握好，還要了解學(xué)生對于課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上語文第四單元《桃花源記》這課，我要求背誦過，可這單元上完后，我檢查背誦情況，發(fā)現(xiàn)我錯了，全班竟沒幾個能完整的背出來。這時候，我覺得很傷心。
對于這個，我自己反思了，我太過放松對他們的檢查過關(guān)情況了，且學(xué)生對于這們課的重視程度遠(yuǎn)不是我所想的。所以以后我一定要把握好課堂的內(nèi)容與強度，嚴(yán)格過關(guān)所學(xué)的知識。
第三，所有的課程要形成一定的聯(lián)系，那么，課程就會形成一條鏈。學(xué)生更加容易接受，講授起來也更加上手。
第四，俗話說，要給學(xué)生一碗水，自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能旁征博引，而且平時也會一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更重要的是你要能夠以學(xué)生能夠理解的平實話語將它表達(dá)出來。往往我們認(rèn)為容易的在學(xué)生眼里也許并不是這樣的認(rèn)為。我們要時刻站在學(xué)生角度想問題。
在x個月的實習(xí)過程中，我所教的兩個班參加了x次大型的月考，我的xx得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生家長的肯定與好評。當(dāng)然我也認(rèn)識了自己的不足：
一，我的語速有點快。
二，我的板書有點亂且出現(xiàn)過錯誤。
三，在講授知識點時，在突出重點，難點的同時對學(xué)生的自主探索學(xué)習(xí)有所忽略。
(二)班主任工作
在實習(xí)中，我還做了班主任工作。在原班主任彭老師的幫助下，順利完成了各項任務(wù)。我的班主任生活是從早上xx開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在xx到達(dá)辦公室，xx到教室督促學(xué)生做好值日和晨讀;中午xx要到教室稍加管理學(xué)生午休的情況;下午xx有時候到教室看學(xué)生的小自習(xí)的紀(jì)律;晚上xx—xx到教室督促學(xué)生晚自習(xí)。我一般一周去兩個晚上。所以，我們經(jīng)常是披星戴月。頭幾天還能堅持，而過幾天之后就會感到特別的苦與累。而像那些老教師，他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。在班主任工作方面，我覺得對于學(xué)生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學(xué)生的管理最重要的就是“剛?cè)嵯酀?jì)”!
通過實習(xí)，我初嘗到了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到了當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任;通過實習(xí)，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務(wù)實，用最好的精神投入到工作中，并不斷的豐富自己的知識，我將認(rèn)真總結(jié)教育實習(xí)經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實基礎(chǔ)。今后，我一定盡自己最大努力，做一名出色的人民教師，三尺講臺我準(zhǔn)備好了!
頂崗實習(xí)心得體會2
現(xiàn)在回首看，不過短短的三個月，但我的生活、能力，以及看待社會的角度都已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化！在本屆的頂崗實習(xí)中，我作為一名人事實習(xí)生來到了__公司的人力資源部。雖說就一名真正的人事而言，我的經(jīng)驗以及對工作的了解都是十分不足的。但通過這段時間在工作中的努力和學(xué)習(xí)，我的能力也得到了極大的`提升和進(jìn)步！現(xiàn)將我在這段時間的工作心得感受做記錄如下：
一、工作環(huán)境體會
在開始了實習(xí)的的工作后，我第一時間就感受到了周圍環(huán)境的不同。公司的環(huán)境嚴(yán)謹(jǐn)且專注，剛開始實習(xí)的時候，看著周圍的同事們認(rèn)真專注的神情，不僅讓我也沉浸在了工作中。
在崗位各部門的同事們也都十分的友好，作為人事，我經(jīng)常要去其他部門交流和通知，起初我并不怎么熟悉公司人和事，總是不能很好的找到人。但其他同事看到我是新人，就經(jīng)常主動的指點我，樂意教導(dǎo)我一些公司和工作的事情，讓我能在工作中有更好的表現(xiàn)。
二、工作體會
在人事的工作中，我學(xué)到了很多的東西。人事部門在工作中有很多瑣碎的小事，不僅要處理公司人才的需求，日常中也要做好各部門員工的協(xié)調(diào)和管理。從考勤到請假，甚至對公司環(huán)境的維護(hù)都在我們的責(zé)任中。但也因此，我也從工作中廣泛的了解了公司的情況吸收了工作的經(jīng)驗。
在人事工作中，我得到了很多同事的指點，盡管也許他們并不是我部門的同事，但通過與他們的溝通，我不僅了解了公司中的大小事，還認(rèn)識了許多的朋友。這些都讓我在實習(xí)中取得了更多的收獲！
三、生活情況心得
在實習(xí)期間，除了主要的工作體驗之外，社會生活對我們而言也是不可分割的實習(xí)經(jīng)歷。在社會上獨自的生活給我?guī)砹嗽S多的“麻煩”。我本以為自己會享受這樣無拘無束的生活，但沒想到在社會中的獨立也有自己的煩惱。
獨自的生活中，我不僅要加強自己每天的管理，保證工作不會遲到，還要重視生活中的點點滴滴，維持自身收支的平衡。這些都是過去我所不曾設(shè)想的。但既然如今我已經(jīng)獨立，那么這些麻煩的問題也應(yīng)該由我來考慮。
回顧了自己在實習(xí)的中的體會，我也說不出自己究竟是對這次的實習(xí)感到高興亦或是辛苦。但可以肯定的是，今年我餓還會繼續(xù)在社會中努力的鍛煉自己，未來我一定會在工作中取得更大的成績，讓自己成長的更加出色！
頂崗實習(xí)心得體會3
陜西博達(dá)石油化工生產(chǎn)技術(shù)服務(wù)有限公司是一家經(jīng)營石油鉆井、固井、測井、壓裂等工程技術(shù)服務(wù)為一體的綜合性油田服務(wù)公司。公司注冊與陜西省西安市未央?yún)^(qū)未央路138-1號，現(xiàn)公司共有人員240人。
第一次參加實習(xí)工作，是那么的緊張和刺激。這是每個人都會面臨的情況，畢竟工作是每個人都要的，不學(xué)習(xí)以后怎么在社會上混，不工作就會連吃飯都成問題的，社會主義不養(yǎng)閑人，這是正確的。
所以我必須要參加實習(xí)，實習(xí)是以后工作的預(yù)演，實習(xí)可是將我們的眼界開闊，畢業(yè)后不會匆忙上陣，可以有很好的鍛煉。我就找到了一家公司開始了實習(xí)之旅。
我是學(xué)石油化工的，對于女生來說，找工作很難，一般企業(yè)不招收女生，因為要進(jìn)化工廠，對女生的傷害比較大，有些工作做不了。所以就被卡在門外，雖說在書本上學(xué)過很多關(guān)于石油方面的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許當(dāng)你真正的進(jìn)入工作單位時，才會體會到難度有多大;而我現(xiàn)在每天所接觸的工作，卻又和自己的本專業(yè)沒有任何的關(guān)系，但是實習(xí)這半年期間，我不但拓寬了視野，增長了見識，還體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，做好個人工作計劃，為將來自己真正走上崗位做準(zhǔn)備。 20xx年7月至12月半年期間，我在陜西博達(dá)石油化工技術(shù)服務(wù)有限公司辦公室文員崗位實習(xí)�，F(xiàn)將這段時間的文員工作總結(jié)如下：
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時可能要為一個小小的.錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。 從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所做的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。半年的實習(xí)時間雖然不長 ，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問自學(xué)能力。
在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力 。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識基本不會用到。我擔(dān)任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識。而同公司的其他人員就大不一樣了。，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。
由于在家住，所以每天就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，就連周末都得去上班，有時候公司業(yè)務(wù)繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學(xué)校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。
一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛踏入社會，剛開始有工資，工資水平普遍不高，除掉餐費和日常的開支，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學(xué)一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。
一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是 多工作，少閑話 。
為期半年的實習(xí)工作，我懂得了很多，現(xiàn)實真的和夢想有很大的差距，我不得不開始審視我剛開始時的目標(biāo)，我要重新的將自己定位一下，這是我必須要做的。
心比天高，命比紙薄 ，我不想做這樣的人，我會踏踏實實，腳踏實地的走上我的工作學(xué)習(xí)，這樣的一步一個腳印才是我的性格，不切實際的空想是不行的�，F(xiàn)實社會是沒有免費的午餐的。
在以后的學(xué)習(xí)工作中，我開始懂了，我會一輩子記得這第一次實習(xí)的，他是我人生路上的重要轉(zhuǎn)折點，我相信我悟出的很多對我一生都是很有用的，我會繼續(xù)努力的，我相信我的未來一定是美好燦爛的!
頂崗實習(xí)心得體會4
20xx年5月，學(xué)校安排我們班40多人赴鎮(zhèn)江諫壁發(fā)電廠實習(xí)，我們到達(dá)了諫壁發(fā)電廠，之后進(jìn)行了安全教育，我們非常認(rèn)真的對待，大家都遵守電廠的各種規(guī)章制度以及老師對我們提出的要求，通過這次畢業(yè)實習(xí)，不僅鍛煉了我們對工作的責(zé)任心，激發(fā)了對工作的熱情還培養(yǎng)了我們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度！
生產(chǎn)實習(xí)是教學(xué)與生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。在生產(chǎn)實習(xí)過程中，學(xué)校也以培養(yǎng)學(xué)生觀察問題，解決問題和向生產(chǎn)實際學(xué)習(xí)的能力和方法為目標(biāo)培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即每個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度的發(fā)揮作用。通過這次生產(chǎn)實習(xí)，使我在生產(chǎn)實際中學(xué)習(xí)到了在課本中無法學(xué)到的知識，提高了自己的實踐能力。在向工人學(xué)習(xí)時，培養(yǎng)了我們艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。在生產(chǎn)實踐中體會到了嚴(yán)格的遵守紀(jì)律，統(tǒng)一組織及協(xié)調(diào)一致是現(xiàn)代化大生產(chǎn)的需要，也是我們當(dāng)代大學(xué)生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過實習(xí)，對我們鞏固和加深所學(xué)理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
為期五天的實習(xí)對我真是受益匪淺。第一天達(dá)到之后，吃完午飯，該發(fā)電廠的工程師給我們講解了各種關(guān)于火電廠的講座知識。對火電廠的總體認(rèn)識。來到實習(xí)電廠后，了解了熱電廠的各種電力設(shè)備及其運行流程，清楚了發(fā)電的過程。發(fā)電的主要設(shè)備是鍋爐、汽輪機和發(fā)電機。發(fā)電廠的主要原料是煤，發(fā)電廠每天的耗煤量大概是三列火車，煤通過輸煤設(shè)備送入磨煤機磨成煤粉，煤粉由給粉機送到鍋爐本體的噴燃器，由噴燃器噴到爐膛內(nèi)燃燒，為使煤粉的燃燒更加充分，由分離器分離出合格的煤粉送入鍋爐燃燒，不合格的煤粉將繼續(xù)磨。燃燒的煤放出大量的熱能將鍋爐四周的冷水管里的冷水加熱成汽水混合物，進(jìn)入汽包，經(jīng)過汽水分離器后熱氣由熱氣管道進(jìn)入汽輪機做功，帶動汽輪機轉(zhuǎn)動從而帶動發(fā)電機發(fā)電，分離出的水可以循環(huán)利用。
主要過程即：用煤將爐水燒成蒸汽（化學(xué)能轉(zhuǎn)化為熱能）。蒸汽推動汽輪機做功（熱能轉(zhuǎn)化為機械能）。汽輪機帶動發(fā)電機發(fā)電（機械能轉(zhuǎn)化為電能）。汽輪機做功，做功以后的蒸汽壓力降低，這時的蒸汽我們必須回收利用，但是它這時還是高溫的，必須冷凝下來才能參與循環(huán)，晾水塔就是起這個作用。建一座電廠耗資巨大，必須提高大力提倡節(jié)能，減少浪費。聽師傅說僅設(shè)備就需投入幾億乃至幾十億巨資才得以創(chuàng)建完成。而且目前國內(nèi)的鋼材尚未能滿足創(chuàng)建高質(zhì)量高能效電廠的要求，建造更大規(guī)模的.高效安全的電廠需要從國外進(jìn)口鋼材，無形中又增加了一筆不小的成本。對于火電廠而言，煤炭的消耗也是一筆巨額開支，占成本的70%左右，保定熱電廠一天就消耗大約三列火車的煤，煤是不可再生資源，大量用煤使國家的可持續(xù)發(fā)展帶來巨大的壓力。電廠為了降低成本必須改進(jìn)鍋爐的燃燒結(jié)構(gòu)，使煤粉可以充分燃燒。另外循環(huán)水結(jié)構(gòu)的使用也是電廠的成本降低了。
隨后那里的師傅向我們介紹了他們發(fā)電廠主要概況、特點和主要運行方式。國電諫壁發(fā)電廠始建于1959年，是我國自行設(shè)計、自行安裝、自我完善的特大型火力發(fā)電廠�，F(xiàn)歸國電集團(tuán)管轄。從90年代起，年發(fā)電量均超過100億度。全廠占地439.09公頃，至20xx年6月現(xiàn)有職工2980人，目前裝機容量3980MW，擁有6臺33萬千瓦亞臨界機組和2臺100萬千瓦超超臨界機組。
全廠現(xiàn)有12條220千伏和4條110千伏高壓輸電線路，東經(jīng)常州與上海、浙江相連，西出南京與安徽相通，北跨長江與泰州、徐州相接，地處蘇南電網(wǎng)負(fù)荷中心，華東電網(wǎng)的腹地，是連接華東地區(qū)的重要樞紐電站。
后來我們又了解到了做為電氣運行人員和檢修人員的主要工作職責(zé)。電氣運行人員：1職責(zé)1.1在生產(chǎn)部主任的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)做好本專業(yè)檢修技術(shù)管理工作。 1.2協(xié)助主任建立健全各種規(guī)章制度、規(guī)程和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，完善質(zhì)量及檢修技術(shù)管理措施并監(jiān)督執(zhí)行。 1.3協(xié)助主任編制年、季、月度生產(chǎn)計劃，審核設(shè)備大、小修項目計劃、技改計劃及材料計劃、技術(shù)措施、安全措施等。 1.4負(fù)責(zé)編制大、小修質(zhì)檢計劃，并認(rèn)真監(jiān)督執(zhí)行。 1.5負(fù)責(zé)做好本專業(yè)設(shè)備檢修的質(zhì)量監(jiān)督及驗收工作。 1.6經(jīng)常深入現(xiàn)場，巡視設(shè)備，掌握設(shè)備運行情況，缺陷情況，協(xié)調(diào)檢修專業(yè)做好運行設(shè)備的檢修維護(hù)工作。 1.7負(fù)責(zé)組織本專業(yè)重大技術(shù)方案的可研及制定工作并協(xié)調(diào)貫徹實施。 1.8負(fù)責(zé)本專業(yè)對外的定期技術(shù)管理工作。檢修人員：1、牢固樹立“安全第一”思想，認(rèn)真落實上級有關(guān)安全工作規(guī)定及規(guī)章制度，自覺履行崗位安全職責(zé)。 2、積極參加班前、班后會，接受班長工作安排，根據(jù)作業(yè)中存在的危險點，做好安全防范措施。 3、工作前必須對使用的工器具認(rèn)真檢查符合要求后方可使用，手持電動工具必須使用觸電保安器，工作中應(yīng)正確配戴合格的勞動保護(hù)用品。 4、嚴(yán)格執(zhí)行“兩票三制”，杜決無票作業(yè)，借票作業(yè)和違章作業(yè)。 5、積極參加班組安全日活動，對本班組發(fā)生的不安全現(xiàn)象，按照“三不放過”原則，分清原因，吸取教訓(xùn)，制定防范措施，防止不安全現(xiàn)象重復(fù)發(fā)生。 6、積極參加安全技術(shù)培訓(xùn)，熟知本崗位設(shè)備安全、技術(shù)性能，熟知《安規(guī)》、《檢規(guī)》及各種安全規(guī)定。
通過了為期2天的實習(xí)，我慢慢開始了解到了該發(fā)電廠主要電氣設(shè)備、繼電保護(hù)配置及自動裝置和運行情況。諫壁發(fā)電廠從一期工程到四期工程，先后安裝的主要設(shè)備有鍋爐8臺，容量3760噸/時；汽輪機8臺，容量102.5萬千瓦；發(fā)電機8臺，容量122.85萬千伏安；與發(fā)電機配套的變壓器8臺，總?cè)萘?29.15萬千伏安。1—3號機組為機、爐分別控制，4—6號機組為機爐集中控制；1—6號機組為電氣系統(tǒng)集中控制；7、8號機組為機、電、爐集中控制。
全廠目前共有6臺三期在役發(fā)電機組，即四期（#7 #8）五期（#9 #10）六期（#11 #12），均為300MW級凝汽式汽輪發(fā)電機組。
其中#7～#10是原上海鍋爐廠70年代設(shè)計制造的產(chǎn)品，當(dāng)時為國造最大發(fā)電機組，1997年由UP型直流鍋爐改制成單爐膛雙切園控制循環(huán)鍋爐，鍋爐效率由改造前的89%提高到92。31%，調(diào)峰能力也大大提高，機組出力也增大了30MW，開創(chuàng)了國造同類老鍋爐改造的先河。
#11～#12為“大帶小”機組，出力330MW。于03年開工建設(shè)，04年9月投產(chǎn)。其中11號機組在全國火電機組（300MW級）競賽第36屆年會上，獲得國產(chǎn)機組唯一的特等獎。
電廠以煤、油作發(fā)電燃料，以煤為主。廠內(nèi)自備輸煤系統(tǒng)和輸油系統(tǒng)。輸煤系統(tǒng)分兩次建成，老輸煤系統(tǒng)建于建廠初期，卸煤碼頭可泊20xx噸級駁船，卸煤能力為450噸/時。新輸煤系統(tǒng)建于1978年，卸煤碼頭可泊2.5萬噸駁船，卸煤能力為1260噸/時。老系統(tǒng)可向新系統(tǒng)切換輸煤。主設(shè)備有：5噸橋式龍門吊4臺、6噸抓煤機4臺、15噸帶斗門機6臺、MDQ15050堆取料機2臺，安裝輸煤皮帶42條，單路總長4.9公里。設(shè)貯煤場4個，可貯煤24.16萬噸，形成卸煤、輸送、儲存相結(jié)合的燃料供應(yīng)系統(tǒng)。1985年耗煤量達(dá)320多萬噸，除委托運輸部門裝運以外，自有駁船10艘。輸油系統(tǒng)于1975年建設(shè)，有油碼頭1座，5000噸貯油罐4只、500噸貯油罐2只，貯油能力達(dá)2.1萬噸。燃油可通過3200米長的輸油管道輸入鍋爐房。
電廠建有兩個水泵房。第一座建于1965年，安裝5臺循環(huán)水泵，向1—6號機組供水；第二座建于1978年，向7、8號機組供水。兩座泵房總供水能力為198000噸/時。第二座水泵房與諫壁抽水站聯(lián)通設(shè)計，兩家合用一條引排水渠，可為抽水站提供30立方米/秒水流量，水泵能雙向切換進(jìn)排水，旱時內(nèi)灌，澇時外排，協(xié)助調(diào)節(jié)運河水位。
電廠于1965年、1978年先后建有兩個水處理室。1981年對第一個水處理室進(jìn)行改造后并入第二個水處理室。水處理能力為：澄清工業(yè)冷卻水3600噸/時，鍋爐補給水540噸/時，生活、消防用水400噸/時，蒸汽冷凝水深度除鹽2880噸/時。此外，建有煙囪4座，其中3座高100米，1座高210米。
諫壁發(fā)電廠在投產(chǎn)前，即組織生產(chǎn)人員到外廠培訓(xùn)，編寫運行教材24種，制訂運行規(guī)程48種，繪制系統(tǒng)圖100多套。1965年6月，第一臺發(fā)電機組投產(chǎn)，設(shè)甲、乙、丙、丁4個值，管理運行工作。合理的規(guī)章制度受到批判，生產(chǎn)秩序混亂，導(dǎo)致事故增多。1968、1969兩年，共發(fā)生全廠停電事故12次。1969年4月6日16時45分，因爐管發(fā)生爆破，鍋爐噴火，被迫停機，造成全廠停電7小時40分。1978年以后，經(jīng)過企業(yè)整頓，運行管理逐步恢復(fù)正常。1979年起，實行值班工進(jìn)崗前短訓(xùn)制度，并組織運行人員系統(tǒng)學(xué)習(xí)運行規(guī)程、安全操作規(guī)程，定期進(jìn)行考核，現(xiàn)場培訓(xùn)，不斷提高運行人員業(yè)務(wù)水平。先后制訂《運行管理工作條例》、《月度計劃任務(wù)書管理辦法》和《執(zhí)行調(diào)度日負(fù)荷曲線管理的規(guī)定》。后又按華東電業(yè)管理局的要求，修訂《運行管理工作條例》。1979、1980、1981、1983年分別實現(xiàn)107、209、127天、234天全廠安全無事故。汽機車間創(chuàng)造760天（1978年7月13日—1980年8月10日）安全無事故記錄，汽機車間老廠運行丁班創(chuàng)造4498天（1973年9月9日—1985年12月31日）安全無事故紀(jì)錄。鍋爐車間1978—1985年累計節(jié)約標(biāo)準(zhǔn)煤77251噸。江蘇省人民政府授予諫壁發(fā)電廠1982、1983年度節(jié)能先進(jìn)單位稱號。1985年9月，試行《發(fā)電量承包考核辦法》，將發(fā)電任務(wù)分解下達(dá)到各運行班及各臺機組承包完成，加強運行管理基礎(chǔ)工作。
發(fā)電機開機操作規(guī)程
1、首先檢查負(fù)荷端開關(guān)，確認(rèn)斷開；確認(rèn)油門怠速位置，確認(rèn)油箱中有燃油；水箱中有水，機油箱不缺機油。
2、用鑰匙啟動。
3、啟動后2—3分鐘，再緩慢將油門加大至頻率表52—53HZ之間，這時電壓應(yīng)在420—430。
4、各儀表指示正常后，送上負(fù)荷端開關(guān)，可以正常作業(yè)。
發(fā)電機停機操作規(guī)程
1、斷開負(fù)荷端開關(guān)。
2、緩慢減油門至怠速狀態(tài)。
3、在怠速狀態(tài)運行2—3分鐘，松開風(fēng)門停機把手。
4、將鑰匙拔下，鎖好蓋板。
發(fā)電機組操作注意事項
1、開車時頻率一定達(dá)到52—53HZ，不足時加大油門，超出時減小油門。
2、注意柴油箱油量，勤加油，嚴(yán)禁斷油停機
3、嚴(yán)禁機器超負(fù)荷運轉(zhuǎn)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常冒黑煙，降負(fù)荷使用。
發(fā)電機發(fā)出來的電的頻率是有嚴(yán)格規(guī)定的，當(dāng)不在誤差范圍內(nèi)，是絕對不允許的，比如，我國工頻電的頻率是50Hz，當(dāng)發(fā)電機發(fā)出的頻率低于這個值的下限時，就要減荷，也就是我們說的低頻減載，反之亦然。
頂崗實習(xí)心得體會5
這個次的實習(xí)是為將來就業(yè)而鋪墊的，來這里實習(xí)尤如從學(xué)校到社會這個環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師或許變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道隨之完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適合新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的僅僅一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。有時做不出成績，會有來自各方面的壓力，上司的眼色、同事的嘲諷。而在學(xué)校，我們有同學(xué)和老師的關(guān)心和支持，每天僅僅上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一個多月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問對我們的人生都是十分重要的。
自學(xué)水平，提升工作水平
“在大學(xué)里學(xué)的不但僅知識，還有一種叫做自學(xué)水平”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學(xué)的理論知識雖然羅列齊全，但平時我們僅僅草率應(yīng)付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手。“書到用時方恨少”這句話用來形容現(xiàn)在的我真的十分恰當(dāng)。名義上我是擔(dān)任文員，平時工作都是做些瑣碎的工作，打印、復(fù)印文件，有時會為領(lǐng)導(dǎo)打報告或者演講稿等等。如果現(xiàn)在僅僅用所學(xué)的.知識要完成一份演講稿或是一份文件也許我還做不到，因為有很多文件的格式我還不清楚怎么使用，打印出來符合標(biāo)準(zhǔn)。所以，我必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，持續(xù)學(xué)習(xí)持續(xù)積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行能夠虛心請教他人，不過沒有自學(xué)水平的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
與人相處，創(chuàng)造和諧工作環(huán)境
怎么說我還是一名實習(xí)生，有很多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當(dāng)今時代這似乎已經(jīng)沒有可恥不可恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，因為存有著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會像老師、同學(xué)一樣對你噓寒問暖，能夠協(xié)助你解決問題。環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天僅僅在等待著下班，早點回去陪家人，但是偶爾為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境，心情好，大家工作開心，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑話”，而且在實習(xí)期間還曾與領(lǐng)導(dǎo)有交談，所以不但要學(xué)會怎么與同事相處，更需要學(xué)會如何與領(lǐng)導(dǎo)交談，謹(jǐn)慎行事路才能走得更長遠(yuǎn)。
剛踏入社會，我們?nèi)缤粡埌准垼趯W(xué)校學(xué)到的僅僅知識的冰山一角，在這知識的海洋里，我們還要持續(xù)探索，善于觀察。譬如有時上司要你為他復(fù)印或打印文件的時候能夠留意這份文書的格式，要自己琢磨怎么去寫，行文是用什么詞語書寫，哪些比較常用的等等。因為在工作上的文書寫作不像在學(xué)校老師布置的作業(yè)，隨便完成就能夠了。一份文書要求是十分嚴(yán)格的，具體要求用什么字體，什么字號等等。這些細(xì)小的細(xì)節(jié)不是靠同事們或者上司指導(dǎo)，而是要靠自己善于言行觀察，無微不致。最重要的還是切記嚴(yán)守紀(jì)律，保守機密。這個辦公室是收發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，絕大部分具有不同水準(zhǔn)的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。
我是學(xué)文秘的，實習(xí)是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在書本上學(xué)過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法。我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己水平的欠缺和知識的匱乏。
頂崗實習(xí)心得體會6
作為一名教師，尤其現(xiàn)在還在見習(xí)實習(xí)班主任工作，開班會是一項基本和重要的工作之一。而在頂崗實習(xí)中的我，有幸來完成這項工作，這對我來說既是一次鍛煉又是一次挑戰(zhàn)。
我選取本次的班會主題是“不負(fù)春光，野蠻生長”。相信很多人都熟悉這句話，作為電腦管家的開機界面標(biāo)語之一，它的知名度早已超過很多明星。常常想起這句話，也慢慢思考這句話。這句話很好理解，但卻蘊含著深厚的道理，不得不說，自然是上天給人類做好的禮物，思考是人類給自然的最好的回報。
所以，把這個題目作為班會的主題有兩個目的：一是希望同學(xué)們能夠觀察生活，體會生活，用一顆積極向上的心去面對今后的各種壓力，；二是希望也能像野蠻生長的生物一樣，不畏困難，不怕艱險，勇往直前。
為了鼓勵同學(xué)們，我找了許多關(guān)于本次主題的名人事跡，其中，最讓同學(xué)們有感觸的就是家喻戶曉的比爾·蓋茨。
比爾·蓋茨是能考上哈佛的高材生，他的聰明程度，比中國很多清華北大的學(xué)霸有過之而無不及。棄學(xué)業(yè)，辦公司，搞研究，開市場。這些哪一樣拿出來說，都不是一般的學(xué)生敢做的事情。比爾·蓋茨為了夢想而輟學(xué)，也沒有誰能像他一樣，改變了世界。有人想，他是瘋了吧，再有理想，也要等畢業(yè)再去創(chuàng)業(yè)呀。但是比爾·蓋茨等不了，被壓在石頭下面的那個生命等不了。太陽隨著地球的轉(zhuǎn)動而偏移，春夏秋冬，晝夜交替，春光不會一直照在這里，那個石頭下的生命等不到下一次春光的'到來便會失去生命，失去生存的能力。所以，他等不起，為了不負(fù)春光，更是為了不負(fù)自己，在石縫中野蠻生長。
班會進(jìn)行到此，也到達(dá)了一個高潮，同學(xué)們也都紛紛談了談自己的理想，最后我們一起在寫有“不負(fù)春光，野蠻生長”的條幅上簽上了自己的名字，并掛在班級的墻上，時時刻刻的提醒著同學(xué)們。
本次班會我認(rèn)為非常的有意義，同學(xué)們在這個過程中充分體現(xiàn)了他們的主體性，也對自己的未來更加充滿了信心，而我在此次的班會中，也對班會的流程以及如何能夠使今后的班會組織的更加精彩而有一定的思考，讓我們一起不負(fù)春光，野蠻生長，共創(chuàng)美好未來。
頂崗實習(xí)心得體會7
在萃文中學(xué)實習(xí)已經(jīng)兩個多月了，從第一周的聽課到現(xiàn)在上課的收放自如，說沒有付出努力是不可能的。但現(xiàn)在一步步走來，看到這群初一的孩子們越來越聽話，上課時越來越認(rèn)真，作業(yè)交的越來越及時，心里就像有朵花悄然開放，感覺每節(jié)課都是美滋滋的。但是總有這么一個孩子覺得中考不考生物，在我的課上一開始調(diào)皮搗蛋的，后來我跟他談過幾次心，他說對于我是沒有意見的，知識單純的不喜歡生物這個學(xué)科，于是我跟他定下協(xié)議，認(rèn)認(rèn)真真的聽我?guī)坠?jié)課，我會讓他知道就算中考不考，學(xué)些生物知識在生活中引物很有用。以這個學(xué)生為起點，我設(shè)計了“我們都是大醫(yī)生”這節(jié)課，讓學(xué)生們感受到生活中處處是科學(xué)。
課程開始，我出示了一張愛麗絲夢游仙境的動圖，詢問大家有沒有看過這個動畫片，有很多的孩子都說看過。于是我出示另外一個愛麗絲吃了某種東西忽然變得很大的動圖，問道：“大家既然看過這個動畫片，那么記不記得這個畫面呢？你們有沒有仔細(xì)的想過她吃的到底是什么，能夠像魔法一樣讓自己的身體變的這么大呢？今天我們就來學(xué)習(xí)一下各種激素與生長發(fā)育的關(guān)系，相信學(xué)完了大家就會懂得是什么使愛麗絲長大的了”這樣的導(dǎo)入使學(xué)生們明顯都提起了興趣，想要繼續(xù)學(xué)下去，我從學(xué)生們好奇的小眼神中感覺到了從來沒有出現(xiàn)過的渴望，雖然之前也有一部分的學(xué)生表現(xiàn)出想要學(xué)習(xí)的欲望，但總有些孩子自己玩自己的，而今天的導(dǎo)入環(huán)節(jié)吸引了學(xué)生們的好奇心和求知欲，從導(dǎo)入就讓學(xué)生們比之前更愿意學(xué)了。
接下來我開口了：”同學(xué)們，今天呀，我想賦予大家一個特殊的角色：醫(yī)生。今天我們都是大醫(yī)生，一起來看幾個很特殊的病例，分析原因，看看這些特殊的癥狀。但是呀，作為醫(yī)生，有足夠的知識儲備是相當(dāng)重要的，所以大家先來看書87頁，一會我作為各位醫(yī)生的檢驗者是要問大家的呀，開始看書吧�！�
今天的教學(xué)內(nèi)容如主要是讓學(xué)生識記幾種常見的人體激素的主要功能，而最重要的內(nèi)容就是書上的基礎(chǔ)知識，于是我讓大家先自己看書，一會兒以提問的形式讓大家回答問題。
大家開始看書，表現(xiàn)出空前高漲的`學(xué)習(xí)勁頭，才過了一分鐘，就有學(xué)生說：”老師，我會了，我已經(jīng)快把這幾句話背下來了”
“快背會了，那為什么不直接背下來呢，你看那個醫(yī)生看病的時候還看著課本看病呀？”
“好，那我就背下來”
“就這么決定了，一會我可得分一個病人給你”
這么一說，學(xué)生們都爭先想要一個病人來醫(yī)治，我看大家都很想”看病”于是說：”大家先好好做好知識儲備，我看誰看書最認(rèn)真，一會就叫哪個同學(xué)�！�
同學(xué)們又開始熱熱鬧鬧的看書了，過一會兒我看大家都看的差不多的時候說”來吧，醫(yī)生們，病人們都排隊等著了呀，準(zhǔn)備好了嗎”
學(xué)生們都閃著好奇的眼睛，巴巴的等著我叫他們，我掃過全班，看著每個學(xué)生的臉面帶微笑，出示了PPT上一張幻燈片，上面是兩個袖珍人，寫到患者一：16歲，身高只有58厘米，袖珍女孩，智力正常。
首先提問的是剛才說要把書上知識背下來的同學(xué)：”來吧，趙醫(yī)生，看看第一位患者得了什么病呢”
“這個人患了侏儒癥，原因是幼年時期生長激素分泌不足”
我看他回答問題的時候真的沒有看書，于是夸贊道：”厲害了，我的趙醫(yī)生，回答正確，坐下吧，那我可叫下一個人了呀�！庇谑俏页鍪玖讼乱粡圥PT是巨人癥，我說道：”各位大醫(yī)生，看看這個身高超過姚明的女性，她可是有2米34的身高，但是呀，她可沒有姚明那么行為便利，她有的時候走路都有些吃力，那么**同學(xué)，你能告訴我這位患者是怎么回事嗎？”
“她是因為因為幼年時期生長激素分泌過多引起的，書上寫著呢�！�
“好，回答正確。請坐。好了，現(xiàn)在我們回過頭來看看愛麗絲夢游仙境中的愛麗絲，忽然喝了一瓶不明液體，就長成了房子那么大，瓶子里是什么呀？”
“是生長激素…”同學(xué)們嘰嘰喳喳的說出了正確答案。
“對，生長激素，就是它，雖然動畫片中有夸張的成分，但是長高長大確實是生長激素的功勞哦，那么問題來了，生長激素這么重要，怎么才能讓我們分泌更多的生長激素，長大個呢，我給大家科普一下哈，我們?nèi)梭w在睡眠中分泌生長激素較多，青少年正處在長身體時期，每天應(yīng)保證充足睡眠！也就是8—9小時，記住了嗎？”
“恩，記住了”
好啦，我們來總結(jié)一下生長激素的生理作用，導(dǎo)致的疾病和功能，大家拿出我們的生物本你們記在本上，我在黑板上寫，一起來總結(jié)哈�！�
學(xué)生們一起總結(jié)了本節(jié)課重點，我也留下了課后作業(yè)，就是大家繼續(xù)做醫(yī)生，把甲狀腺激素的相關(guān)內(nèi)容吃透。
“同學(xué)們，是不是感覺當(dāng)醫(yī)生的感覺挺不錯的呀，大家記得把作業(yè)完成，下課�！�
感覺今天的課程學(xué)生們都興致勃勃的，尤其是那個覺得生物沒用的同學(xué)，這節(jié)課格外的認(rèn)真聽講，效果良好。
這一節(jié)課我采用了不一樣的教學(xué)手法，讓學(xué)生們體驗了不一樣的生物課，相對于語文數(shù)學(xué)之類的主科，生物學(xué)科確實存在著教師不好教，學(xué)生不愿學(xué)的情況，但是通過這節(jié)課，我感受到學(xué)生對于生物學(xué)科的熱情，也覺得只要老師肯用心，學(xué)生們也會用心的對待課程，之前的課程一直按部就班，循規(guī)蹈矩，有時候甚至完全復(fù)制指導(dǎo)老師的課程，本次課程之后我也將更加用心的設(shè)計課程，讓課程有趣，有效，學(xué)生學(xué)的興致勃勃，最重要是有用的知識能夠進(jìn)入腦子，讓學(xué)生們在生活中體驗生物學(xué)科的價值，生物學(xué)科的意義。
頂崗實習(xí)心得體會8
在沒有上課主要就是聽課備課這段時間里，我們聽了一位生物組組長李老師的課，李老師帶的是高三而且這節(jié)課主要是講解基因的表達(dá)這一小節(jié)的習(xí)題。而且這節(jié)課的主要過程就是先大概回顧，然后把重要的考點提煉講解例題加深印象，最后有一個關(guān)鍵點撥（方法技巧）。再講解習(xí)題時，并不是老師學(xué)生們講為什么對或不對，而是讓同學(xué)自己說答案，自己對選項一一分析，老師再困難的點上稍加提示。有的同學(xué)可能基礎(chǔ)不太好對某些選項理解不了老師都是耐心的解答。
我覺得李老師的這種方式挺好的，找同學(xué)講解既可以讓同學(xué)自己思考又能讓他們緊張起來集中注意力，對比較難得點再提示可能讓同學(xué)記憶更深。有的人覺得習(xí)題課挺容易的不就是對答案然后把錯的講講嘛！其實不然，如果這么簡單那人人都學(xué)會了，怎么還會有學(xué)生不懂呢！再習(xí)題課上才更能發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對知識存在的盲點誤區(qū)，這樣在接下來的課堂上才會有重點的上課。所以一個簡單的訂正過程也是會給人很大的啟發(fā)的。
課堂不僅僅是學(xué)習(xí)新知的過程，也是養(yǎng)成良好習(xí)慣樹立正確價值觀的過程。在我們聽課的時候，我就看見兩個男生在下面用腿互相拌，老師就看了他倆一眼他倆就停下了。我認(rèn)為上課學(xué)生搗亂有兩個原因，一是學(xué)生本身自制力不好，管不住自己；二是老師講得課沒有那么生動，不夠吸引人。但是就這節(jié)課來看，是學(xué)生自己管不住自己，因為后來他們都是好好聽課的。對于上課搗亂的.學(xué)生，能不說話制止他們的就用眼神提醒，因為這樣既能維護(hù)他們的面子又能不耽誤大家的課上時間。所以就算上一堂習(xí)題課，需要掌握的知識和課上處理事情的能力都是很重要的，稍微不小心就會讓學(xué)生覺得沒面子，或者讓自己跟學(xué)生站到對立面上，這都是不盡人心的結(jié)果。我們應(yīng)該學(xué)著既讓學(xué)生尊重又讓學(xué)生親近，這樣才能更深入的了解和幫助學(xué)生。
作為一名老師要時時刻刻能想到怎么樣才會對學(xué)生的提高有幫助，不僅僅是學(xué)習(xí)上的，對以后應(yīng)對生活中的事情也是有幫助的。
頂崗實習(xí)心得體會9
樂，回味童年的天真。
我們和學(xué)生，我們既是實習(xí)老師，又是學(xué)生的知心朋友，但這兩者之間的距離保持適當(dāng)。我與學(xué)生交朋友，空余時間和學(xué)生一起玩，做好學(xué)生的思想工作。與學(xué)生打成一片，加強了與學(xué)生之間的感情，而在上課、考試時，對他們提出了很高的要求，又要有一定的嚴(yán)肅度，這樣在學(xué)生面前保持了一定的威信。
做一名老師容易，但做一名好老師的確很難。教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣。首先，要管理好整個班集體，提高整體教學(xué)水平。然后，又要顧及班中的每一名學(xué)生，不能讓一名學(xué)生落伍。這就要求教師不能只湊為了完成教學(xué)任務(wù)，還要多關(guān)心、留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生進(jìn)行交流，給予學(xué)生幫助。做學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師，生活中的`益友。
在課堂上，我嚴(yán)肅要求他們要遵守紀(jì)律，認(rèn)真聽課，對表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表揚。下課時間我不再板臉，而是和學(xué)生像朋友般打打鬧鬧的，平常也多和他們聊聊天，通過這樣的接觸，一
點一點地滲透性地教育他們。學(xué)生都是敏感的，他們能感受到我是真心真意地為他們好，關(guān)懷他們，所以他們對我的態(tài)度自然也很好。
“幻想無濟(jì)于事，等待不會成功�！边@是我經(jīng)常對他們說第一句話。的確，只靠單純的想，而不采取行動，那么一切只能等于零。想象我們的生活中是不是有很多因為當(dāng)時猶豫不決，最終沒有付諸行動的憾事。為了不留遺憾，我們要有對自己說“試一試”的勇氣。學(xué)習(xí)也是這樣，總是想著自己能學(xué)習(xí)好，而不行動，那成功只能是妄想。
做一名優(yōu)秀的老師，光有豐富的專業(yè)知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要有好的教學(xué)方法和管理學(xué)生的方法，而這些是從課本上學(xué)不到的，必須在實踐中經(jīng)過長期的摸索，總結(jié)經(jīng)驗。通過這二個月的實習(xí)，使我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，懂得了如何合理恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)生問題，真是受益匪淺。 時間過得真快，不知不覺頂崗實習(xí)已過了一半，我多么希望時間能暫停，細(xì)細(xì)體會和學(xué)生在一起的快樂，回味童年的天真。但那只是妄想，怎么辦呢？還是面對現(xiàn)實，好好珍惜剩下的這段時間吧。多和學(xué)生溝通，和學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，采用各種方法活躍課堂氣氛，使學(xué)生能在輕松歡快的氛圍中學(xué)到更多的知識。希望在實習(xí)結(jié)束離開學(xué)校時不留一絲遺憾，做到問心無愧。
頂崗實習(xí)心得體會10
那天我滿懷激動的心情和信心的走進(jìn)了高一（2）班見到了我夢寐以求的學(xué)生，見到他們我之前的那種心情一下子低落了，因為這里的學(xué)生并不是我之前所想的那樣，他們是職業(yè)高中學(xué)生的素質(zhì)和學(xué)習(xí)狀態(tài)讓人心涼，但是我并不能因為這些而影響自己的教學(xué)，所以我在剛開始的幾節(jié)課我始終是處于了解學(xué)生的狀態(tài)。在這期間我經(jīng)常會看到一個男生經(jīng)常在我的歷史課上屬于睡覺狀態(tài)，而且每節(jié)課都得叫他好幾次，他還是始終還是在睡覺，后來我將這一情況以前的老師了解了一下那老師說那男生從上學(xué)期一直都是這種狀態(tài)，你就別管他，管也沒用。聽了那那老師的話我心里頓時涼了，我在想是放棄他呢，還是用自己的行動改變他呢？
在自己內(nèi)心做了無數(shù)次掙扎之后，我終于下了一個決心就是用自己力所能及的力量來改變他一下，即使失敗自己也問心無愧。畢竟我還是這個班的班主任，所以我會更有機會來多來接觸這些學(xué)生，來真正的了解他們。那天晚上是我的晚自習(xí)我走到那跟男生身邊問他是否適應(yīng)我的上課方式進(jìn)一步了解他所學(xué)的.專業(yè)課再談他對學(xué)習(xí)所抱有的態(tài)度。在這樣的談話進(jìn)行了好幾次之后，他慢慢的對我放松了對老師的那種警惕。因為我知道要是我從一開始就逼著他學(xué)反而是他產(chǎn)生厭惡，所以我不斷地給自己也給他時間讓彼此都有個過渡。在我的不斷堅持努力和不斷鼓勵之下，沒過兩周上課不用我提醒他上課就會主動聽課，后來他也主動坐臥布置的練習(xí)冊上的題，不會經(jīng)常來辦公室問我，而且有時間還會常去我們辦公室找我補習(xí)歷史還有其他的課程。
經(jīng)過他的努力終于在第一次月考中贏得了突破，比以前的倒數(shù)幾名前進(jìn)了十幾個名次，據(jù)說他說他以前歷史從來沒及格，但是第一次月考中他的歷史成績突破了60分，這對于他來說是非常大的進(jìn)步。在這之后他的積極性比以前更高了，也時常找我問學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的一些問題，在我的不斷鼓勵下，以及連續(xù)不斷的給他補課，我替他發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)點，幫他找到了丟失已久的學(xué)習(xí)興趣。經(jīng)過他的堅持直到第二次月考他又有了比第一次更大的突破，他歷史考到了80多分的高分，整體名次又在班里進(jìn)了一大截使我感到非常欣慰。所以在教學(xué)中我們也許改變不了太多的學(xué)生，但是只要你心到得地方你就會有收獲，在學(xué)習(xí)生活中要多給學(xué)生一些溫暖，多一些關(guān)心，多給他們一點時間，也多給自己一點時間，你就會有很大的收獲。
頂崗實習(xí)心得體會11
畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，讓我們在實際中體會理論，運用理論，受益匪淺，同時打開了視野，增長了見識，使我認(rèn)識到將所學(xué)的知識具體應(yīng)用到工作中去的重要性，為以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，只有在實習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式，調(diào)整心理，各方面都做好充分準(zhǔn)備，去適應(yīng)社會，才能被這個社會接納，維持生存進(jìn)而更好地發(fā)展自己。
隨著社會的快速發(fā)展，當(dāng)代社會對即將畢業(yè)的大學(xué)生的要求越來越高，對于即將畢業(yè)的我們而言，為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，畢業(yè)后能夠盡快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎(chǔ)，我系同學(xué)各自開展了頂崗實習(xí)活動。此次實習(xí)，我在廣州市銳英信息咨詢有限公司擔(dān)任辦公室行政文員，從找工作到找到工作到工作的過程中發(fā)生的點滴給我留下了深刻的印象，也讓我學(xué)到了許多知識，體會到很多，相信此次經(jīng)歷對我而言是一筆寶貴的財富。
一、實習(xí)目的：
畢業(yè)實習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程,不知不覺我們的大學(xué)時光就要結(jié)束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到廣州市銳英信息咨詢有限公司，在這里進(jìn)行我的畢業(yè)實習(xí)。
二、實習(xí)單位及崗位介紹
廣州招聘網(wǎng)于20xx年開始運營，專注于廣州地區(qū)的網(wǎng)絡(luò)招聘，為企業(yè)提供專業(yè)的招聘解決方案 。團(tuán)隊平均年齡不到25歲，是一支富有朝氣，富有活力的營銷團(tuán)隊。是廣東省領(lǐng)先的網(wǎng)絡(luò)招聘服務(wù)提供商。
集團(tuán)總部以網(wǎng)絡(luò)招聘為主營業(yè)務(wù)，旗下品牌包括：廣州招聘網(wǎng)、番禺招聘網(wǎng)、花都招聘網(wǎng)、增城招聘網(wǎng)、從化招聘網(wǎng)、深圳招聘網(wǎng)、大佛山人才網(wǎng)、珠海招聘網(wǎng)、東莞招聘網(wǎng)、中山招聘網(wǎng)、汕頭招聘網(wǎng)、潮州招聘網(wǎng)、揭陽招聘網(wǎng)等三十余個本土化的招聘平臺。
實習(xí)內(nèi)容和方法：
在公司實習(xí)期間，我從事的是辦公室行政文員工作，主要負(fù)責(zé)：接聽、轉(zhuǎn)接
電話；接待來訪人員；負(fù)責(zé)總經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生；做好會議紀(jì)要；負(fù)責(zé)公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送等工作。
在做以上的工作的時候，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學(xué)習(xí)，根據(jù)公司的規(guī)定，結(jié)合自己的理論基礎(chǔ)、專業(yè)知識，爭取有所創(chuàng)新，認(rèn)真做好每一份工作。在實習(xí)完后，我不管是理論基礎(chǔ)方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎(chǔ)。
三、實習(xí)內(nèi)容及過程
剛進(jìn)公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)幫助下，開始對公司對業(yè)務(wù)，對職位職責(zé)有所了解，并充分地應(yīng)用在學(xué)校學(xué)到的'知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：
1、工作流程的了解；
2、應(yīng)用專業(yè)知識的熟悉；
3、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)；
4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。
這些在學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)學(xué)不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經(jīng)過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當(dāng)然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學(xué)習(xí)。
盡管好多人都認(rèn)為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認(rèn)真的學(xué)習(xí)和努力完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，而且同事們特別是年齡大一點，所以職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習(xí)的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個文員。
為了達(dá)到畢業(yè)實習(xí)的預(yù)期目的。在學(xué)校與社會這個承前啟后的實習(xí)環(huán)節(jié)，我們對自己、對工作有了更具體的認(rèn)識和客觀的評價。在整個的實習(xí)過程中,我總共做了以下的一些工作,同時自己的能力也得到了相應(yīng)的提高:
1、工作能力。在實習(xí)過程中，積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業(yè)的效益和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
2.實習(xí)方式。在實習(xí)單位，老板指導(dǎo)我的日常實習(xí)，以雙重身份完成學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。向單位員工一樣上下班，完成單位工作；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實踐知識。
3. 實習(xí)收獲。主要有四個方面。一是通過直接參與企業(yè)的運作過程，學(xué)到了實踐知識，同時進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學(xué)的實踐任務(wù)。二是提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。三是在實習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為畢業(yè)論文積累了素材和資料。
四、實習(xí)總結(jié)及體會：
短短的幾個月結(jié)束了，我的實習(xí)經(jīng)歷也隨即結(jié)束。總結(jié)實習(xí)的體會收獲良多，理論的確很重要，但是我們一定要在實際當(dāng)中去運用。只有當(dāng)理論和實際相結(jié)合的時候才能發(fā)揮最大功效。而我在實習(xí)中，有時候明顯發(fā)覺自己理論掌握不夠，對現(xiàn)實把握不準(zhǔn)，創(chuàng)新能力也很有限，這只能說明我各方面都迫切需要改進(jìn)。因此，在以后的學(xué)習(xí)和工作中我會更加努力。同時我也相信我的人生正在翻開新的一頁！
總而言之，此次頂崗實習(xí)的機會來之不易，工作的經(jīng)歷也來之不易，也相信此次實習(xí)會令我終身受益。
頂崗實習(xí)心得體會12
來到實習(xí)地將近一個星期了，一直想寫點東西，自己的所思、所想、所感都特別想要表達(dá)出來。以前就特別喜歡這句話“學(xué)高為師，身正為范”，覺得老師就應(yīng)該“腹有詩書氣自華”，指的是教師自己要有較高的知識水平以及較高的教學(xué)能力，教師更應(yīng)該以身作則，為學(xué)生樹立一個好的榜樣，這是我以前的理解，真正的實習(xí)之后，我發(fā)現(xiàn)這句話應(yīng)該換一種說法了，應(yīng)該說成“學(xué)高為師樂在其中，身正為范鉆研教學(xué)”，下面說一下我這樣改的原因。
“學(xué)高為師樂在其中”是指我認(rèn)為教師學(xué)識淵博這是首要的，學(xué)識豐富，備課充分會讓老師的課堂進(jìn)展的順利一些，舉個例子：第一節(jié)課，我在講授新課的時候面對“人民民主專政的社會主義國家”我覺得很簡單，但是學(xué)生是不懂的，他不理解就不便于他的記憶背誦，第二節(jié)課，我就把這些新的名詞一一給他們解釋清楚，你會發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們睜著渴求知識的雙眼眼巴巴的看著你，聚精會神的，會讓你覺得特別的高興，所以在講課的過程中，作為老師的我也是樂在其中的'。這就與我課前充分的備課是分不開的，老師要先懂得明白，才能給學(xué)生講明白。
“身正為范鉆研教學(xué)”是指我認(rèn)為老師在規(guī)范自身的同時要尊重學(xué)生，并且引導(dǎo)學(xué)生明白尊重是相互的，學(xué)生也要尊重老師，教師在授課過程中要有自己的教學(xué)方法，舉個例子：第一節(jié)課我在上課的過程中，課堂上是有一些一些不安靜聽課的學(xué)生，我就在想怎么樣能讓他們安靜的聽課呢？第二節(jié)課的時候，我就在兩側(cè)的過道走一走，我就發(fā)現(xiàn)情況就不一樣了，有的同學(xué)在搞一些小動作時發(fā)現(xiàn)老師在身邊都會停止的，即使不停止你說一句也會照做的，比如說在書上劃一些重點呀。我覺得吧，一個班級里有好幾十個學(xué)生，我教十個知識點不能讓所有的人都掌握，學(xué)優(yōu)生好一點的掌握十個，學(xué)困生掌握一半或者是就掌握一個也可以，最起碼他在課堂上學(xué)會了一點知識。這就要求老師需要依據(jù)自己的學(xué)生來制定自己的教學(xué)方法，不能千篇一律，而是要因材施教。
經(jīng)過一個星期的實習(xí)，看著可愛的孩子們，我覺得自己真的是打心眼里熱愛著這個職業(yè)，希望自己以后能成為一名合格的人民教師，與君共勉。
頂崗實習(xí)心得體會13
學(xué)校處處為我們著想，從找工廠給我們實習(xí)到實習(xí)期間的心理輔導(dǎo)都做得很好!尤其是李老師和李秘書，他們兩個人為了我們實習(xí)而放棄了暑假，放棄了和家人團(tuán)聚的時間。高主任昨晚在開會時說過：“她們兩人就像你們這群離家實習(xí)的學(xué)生的媽媽!”真的'，她們真的像我們的媽媽，我們病了。她倆就親自拿藥過來給我們吃;我們上班的時候，還經(jīng)常到工廠里看望我們，叫我們小心點。還經(jīng)常叫我們多打電話回家，跟家人說說話。
喜——對我來說，這絕對是喜事。因為來實習(xí)之前，我是個不會和陌生人說話、工作、吃飯的人，覺得很奇怪。但來這里實習(xí)以后，接觸的人多了，一起工作，一起吃飯也變得正常了，沒有不好意思的感覺。因此，我學(xué)會了人際交往。
苦，我們叫苦嗎?不苦!我們在實習(xí)期間不但能學(xué)會一技之長，還能令我們提早進(jìn)入社會，知道錢來之不易!知道父母供我們讀書十分辛苦!
頂崗實習(xí)心得體會14
臨行將至，即將踏上實習(xí)之路的我們，無一不忐忑不安，未知的環(huán)境，未知的突發(fā)情況，都讓我們惶恐和驚奇不已。
臨行前一天的準(zhǔn)備工作分外慌亂。由于對對口學(xué)校的不了解，為了預(yù)防萬一，我們?nèi)コ邪研欣顪?zhǔn)備的的“很充分”。當(dāng)時心里的不安，至今記憶猶新。對新事物的新奇和對教學(xué)任務(wù)的完成成果的向往，以及學(xué)生能否很好的配合我的教學(xué)工作等問題充斥著我們的內(nèi)心。
窗外細(xì)雨纏綿，窗內(nèi)的我們忙碌的收拾自己的東西。似乎細(xì)雨留戀，微風(fēng)不舍。我們踏上了未知的旅途奔向那世上最神圣的職位——人民教師。
令人喜出望外的是我們的xx中學(xué)是一個非常棒的學(xué)校。不僅校長和老師的對我們關(guān)懷備至，其校園環(huán)境及硬件、軟件都是屈指可數(shù)的。我們xx中學(xué)的辦學(xué)規(guī)模相對也是很大的，采用與X中同步的教學(xué)模式，至少在X是占有很大優(yōu)勢的。跟我在一起實習(xí)的五個青春活力，可愛端莊的小伙伴，對此我感到十分慶幸和榮幸。
幾天以來，我們進(jìn)行了對學(xué)校的適應(yīng)和聽課，感觸頗深。不同于視頻、書本或從老師口中的課堂。我們身處真正的課堂，站在老師的立場，去體會課堂。
第一天聽的是xx老師和xx老師的數(shù)學(xué)課。他們講的真的非常棒，內(nèi)容條理清晰有理有據(jù)，語言生動活潑深入人心，課堂氛圍活躍又不失分寸，還安排了小組學(xué)習(xí)，這樣不僅調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還培養(yǎng)了學(xué)生們的`集體榮譽感。第二天聽的是我的專業(yè)課，由xxX和xx老師講授的英語課。英語教學(xué)內(nèi)容特殊，方式也要獨特，老師的講授風(fēng)格也決定了各班的風(fēng)格，兩位老師一嚴(yán)一慈，但都能夠很好的發(fā)掘并利用學(xué)生的興趣，讓學(xué)生更多甚至全部參與課堂。英語是一門互動性很強的課程，兩位老師教學(xué)活動十分安排合理。這幾位老師都是育新班最優(yōu)秀的老師，我們深感榮幸，同時受益匪淺，收獲頗多。我的初期心得是講課內(nèi)容要復(fù)習(xí)到位，由淺入深，嫻熟的引入新課，多舉一些生動的例子，黑板利用要有節(jié)有制，一定要做好總結(jié)，更要注重家庭作業(yè)的布置。可能還有很多不足，但我有信心去進(jìn)步去更新。
今日的實習(xí)奠定我們的將來就業(yè)之路的基石。我肯定這半學(xué)期教育頂崗實習(xí)定是我最美好最珍貴的回憶。我也將全力以赴，迎接挑戰(zhàn)，將自己最好的狀態(tài)和心力投入到教育事業(yè)中去。
【頂崗實習(xí)心得體會】相關(guān)文章：
頂崗實習(xí)心得體會10-21
頂崗實習(xí)的心得體會10-30
頂崗實習(xí)的心得體會11-21
頂崗實習(xí)心得體會11-18
頂崗支教實習(xí)心得體會10-30
（實用）頂崗實習(xí)心得體會11-10
（優(yōu)）頂崗實習(xí)心得體會11-12
（精）頂崗實習(xí)心得體會01-06