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正能量讀后感
認(rèn)真讀完一本著作后，你有什么總結(jié)呢？這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！千萬(wàn)不能認(rèn)為讀后感隨便應(yīng)付就可以，下面是小編為大家收集的正能量讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
正能量讀后感1
最近我讀了一本書(shū)，叫做《正能量》。這本書(shū)是由一位著名的心理學(xué)家所寫(xiě)，旨在幫助人們發(fā)掘和利用自身的正能量，從而改變自己的生活和態(tài)度。
讀完這本書(shū)后，我深深地感受到了正能量所帶來(lái)的積極影響。正能量是一種積極向上的情感和態(tài)度，它可以激發(fā)人們的動(dòng)力和創(chuàng)造力，讓人們更加自信和樂(lè)觀地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
書(shū)中提到了一些方法，例如積極思考、感恩、自我激勵(lì)等等，這些方法都可以幫助人們提高自身的正能量水平。例如，當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)試著用積極思考來(lái)克服它，而不是放棄或者沮喪。這種積極的態(tài)度可以讓我更加堅(jiān)定地面對(duì)困難，并且不斷嘗試去解決問(wèn)題。
除此之外，書(shū)中還提到了一些關(guān)于人生的深刻見(jiàn)解。例如，成功不僅僅是指獲得物質(zhì)上的`財(cái)富，更重要的是指?jìng)�(gè)人成長(zhǎng)和幸福感。這種觀念讓我更加明白了人生的意義和價(jià)值，也讓我更加注重追求內(nèi)心的平靜和滿足。
總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)讓我更加深入地了解了正能量，并且讓我更加自信和樂(lè)觀地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我相信，只要我們不斷地發(fā)掘和利用自身的正能量，就可以讓生活變得更加美好。
正能量讀后感2
暑假到了，和每年的暑假一樣，除了規(guī)定的假期數(shù)學(xué)語(yǔ)文兩本作業(yè)外。我們還留了讀課外書(shū)的作業(yè)。媽媽說(shuō)我的閱讀和分析能力很差，假期讓我多讀點(diǎn)書(shū)能提高我的寫(xiě)作能力。所以把老師提到的書(shū)都買(mǎi)來(lái)了，這五本書(shū)其中《我是正能量小孩》特別吸引我。我就先讀的這本書(shū)，覺(jué)得這本書(shū)里的主人公永哲和我太像了，書(shū)中的永哲是一個(gè)膽小怕事，沒(méi)自信，不善于表達(dá)自己，沒(méi)有朋友的孩子。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，可以幫他三個(gè)忙。永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助變得越來(lái)越自信了，后來(lái)鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)一段時(shí)間去補(bǔ)充正能量，他和永哲約定如果每天能自己完成三件事，他就很快回來(lái)。鐘點(diǎn)工走了永哲努力的完成約定，上課注意聽(tīng)講，積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，慢慢的永哲發(fā)現(xiàn)不用依靠鐘點(diǎn)工也能為完成一些事。最后他終于認(rèn)識(shí)到只要有信心，決心，勇 敢的勇氣就能做好任何事，就會(huì)趕走負(fù)能量的'黑暗。給他帶來(lái)成功開(kāi)朗的性格。 讀了《我是正能量小孩》我相信正能量能?chē)@我和我的小伙伴。讓我們一起改變，也成為一個(gè)自信，勇敢，快樂(lè)的帥小孩。
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正能量讀后感3
《正能量》是一本旨在傳遞積極能量和鼓舞人心的書(shū)籍。這本書(shū)通過(guò)一系列鼓舞人心的故事和經(jīng)驗(yàn)分享，向我們展示了如何激發(fā)內(nèi)在的積極能量，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。
讀完這本書(shū)，我深受啟發(fā)。它讓我意識(shí)到，我們每個(gè)人都可以通過(guò)激發(fā)內(nèi)在的正能量，變得更加自信、積極和樂(lè)觀。這本書(shū)中的故事和經(jīng)驗(yàn)分享，讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，正能量并不是一種外在的表現(xiàn)，而是一種內(nèi)在的.品質(zhì)。當(dāng)我們擁有積極的心態(tài)和能量時(shí)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難，并且更加自信地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。
此外，這本書(shū)也讓我意識(shí)到，我們需要學(xué)會(huì)感恩和欣賞生活中的美好。當(dāng)我們感恩我們所擁有的一切，我們能夠更好地享受生活，并且更加積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。同時(shí)，這本書(shū)也提醒我們，不要讓負(fù)面情緒占據(jù)我們的內(nèi)心，而應(yīng)該更多地激發(fā)內(nèi)在的積極能量，讓自己變得更加自信、積極和樂(lè)觀。
總之，這本書(shū)是一本充滿正能量的書(shū)籍，它給我?guī)?lái)了積極的影響和改變。我相信，讀完這本書(shū)后，我們都能夠變得更加自信、積極和樂(lè)觀，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。
正能量讀后感4
最近我讀了一本名為《人生哲理》的書(shū)，作者是美國(guó)作家戴爾·卡耐基。這本書(shū)給我留下了深刻的印象，讓我感受到了人生中的正能量。
在這本書(shū)中，作者通過(guò)許多生動(dòng)的故事和案例，向我們展示了如何從失敗中站起來(lái)，如何找到人生的意義，如何在人際交往中獲得成功。作者通過(guò)這些故事和案例，告訴我們，人生中的正能量是可以傳遞的，只要我們擁有堅(jiān)定的信念和積極的態(tài)度，就能戰(zhàn)勝生活中的困難和挫折。
在我讀這本書(shū)的過(guò)程中，我深深地感受到了作者所傳遞的正能量。這些故事和案例讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，人生中的困難和挫折并不是終點(diǎn)，而是我們成長(zhǎng)的`機(jī)會(huì)。只要我們擁有積極的態(tài)度和堅(jiān)定的信念，就能夠戰(zhàn)勝這些困難，迎接更大的挑戰(zhàn)。
總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了人生中的正能量，讓我更加積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我相信，只要我們擁有積極的態(tài)度和堅(jiān)定的信念，就能夠成為自己人生的主人，創(chuàng)造出更加美好的未來(lái)。
正能量讀后感5
媽媽送給我一套校園勵(lì)志小說(shuō)。我立刻就喜歡上了其中的一本《我是正能量小孩》。吃過(guò)晚飯迫不及待的讀了起來(lái)。
我發(fā)現(xiàn)我和書(shū)中的小主人公劉永哲太像了，書(shū)中的劉永哲是一個(gè)膽小害羞、不善表達(dá)、沒(méi)有朋友、對(duì)自己沒(méi)有信心的小男孩。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，許諾每天可以幫他三個(gè)忙。在鐘點(diǎn)工的幫助和鼓勵(lì)下，變得越來(lái)越自信。鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)補(bǔ)充能量，他和永哲約定每天要能獨(dú)立完成三件事，到了約定時(shí)間就會(huì)回來(lái)。在鐘點(diǎn)工離開(kāi)的這段時(shí)間里，永哲努力地遵守約定，上課認(rèn)真聽(tīng)講、積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，重新和原來(lái)的好朋友言歸于好，每天堅(jiān)持十五分鐘的.跳繩。永哲漸漸發(fā)現(xiàn)沒(méi)有鐘點(diǎn)工的幫助自己也能做得很好。從而變成了一個(gè)充滿自信、堅(jiān)持不懈，勇敢地正能量小孩。
讀了這本書(shū)，我相信正能量會(huì)一直圍繞我，讓我也變成一個(gè)自信、勇敢、快樂(lè)的正能量小孩！
正能量讀后感6
今天，我讀了《正能量伴我成長(zhǎng)》這本書(shū)，這本書(shū)里有許許多多的內(nèi)容，其中我最喜歡的內(nèi)容是《你也在井里嗎？》這篇短文。
主要講了一頭驢，掉進(jìn)了一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子仍然沒(méi)能救出來(lái)。農(nóng)夫放棄了，同時(shí)他也認(rèn)為這頭驢子年紀(jì)大了，不值得去費(fèi)大周折把他救出來(lái)。 但無(wú)論如何，井還是要填上的。隨后，農(nóng)夫找來(lái)鄰居幫忙填土，反而，驢子很聰明，把撂在它身上的土，再撂在一邊，最后，井填平了，驢子跑了，農(nóng)夫后悔不已。
我們?cè)谌松牡缆飞�，難免會(huì)遇到一些困難，就如這頭驢子一樣，我們要?jiǎng)觿?dòng)腦筋、認(rèn)真思考，才會(huì)想出辦法。在遇到這樣的困難時(shí)，我們唯一的辦法就是：將身上的土抖落，然后踩在上邊。我們必須接受失望，因?yàn)樗怯邢薜�，但不可以失去希望，因�(yàn)樗菬o(wú)窮的'。我們必須接受事實(shí)，因?yàn)樗袝r(shí)間限度，我們不可以失去它，因?yàn)樗鼡碛袩o(wú)窮的力量！在生活中，我們要?jiǎng)邮肿鲎隹�，辦法總是會(huì)有的。
真是禍兮福所倚，福兮禍所伏��！
正能量讀后感7
我最近讀了一本名為《正能量》的書(shū)，這本書(shū)讓我感受到了巨大的正能量沖擊，讓我對(duì)生活和人生有了更深入的認(rèn)識(shí)和思考。
《正能量》這本書(shū)通過(guò)一系列故事和案例，詳細(xì)地闡述了正能量的概念和作用。正能量是一種積極向上的精神力量，它可以讓我們更加樂(lè)觀、自信、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。
讀完這本書(shū)，我深深地感受到了正能量的`力量。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，這時(shí)候我們需要正能量的支撐。正能量的力量讓我們堅(jiān)信自己能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。同時(shí)，正能量的傳播也可以激發(fā)他人的積極性和動(dòng)力，讓我們共同前行。
除此之外，這本書(shū)還讓我認(rèn)識(shí)到了一些負(fù)能量的影響和危害。比如，長(zhǎng)期的負(fù)能量會(huì)讓我們失去信心和動(dòng)力，導(dǎo)致身體和心理的健康狀況下降。因此，我們需要學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己保持積極向上的狀態(tài)。
總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)讓我受益匪淺。正能量的力量不僅可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，還可以激發(fā)我們內(nèi)在的力量，讓我們成為更好的自己。我相信，只要我們保持正能量的狀態(tài)，就一定能夠創(chuàng)造更加美好的生活和未來(lái)。
正能量讀后感8
今年寒假的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，名叫《我是正能量小孩》。正能量——我就是一個(gè)需要正能量的小孩啊，書(shū)名一下就把我給吸引了。這本書(shū)令我愛(ài)不釋手，也是我看得最認(rèn)真的一本書(shū)。
《我是正能量小孩》的讀后感
書(shū)里講的是來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的'鐘點(diǎn)工把正能量傳遞給一個(gè)叫劉永哲的小男孩的故事。他是一個(gè)膽小害羞、不善表達(dá)、沒(méi)有朋友、對(duì)自己也沒(méi)有信心小男孩。這些“負(fù)能量”讓他感到非�？鄲溃譄o(wú)法改掉這些缺點(diǎn)。因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助，永哲變得自信了。他終于認(rèn)識(shí)到：只要有理想、有自信，有堅(jiān)持不懈、敢于挑戰(zhàn)的精神，這些正能量就會(huì)打敗負(fù)能量的。后來(lái)，正能量給他帶來(lái)了成功的喜悅和活潑開(kāi)朗的性格，他變成了一個(gè)正能量十足的小男孩。《我是正能量小孩》的讀后感
在書(shū)中我被永哲的堅(jiān)持感動(dòng)了。我反思自己，雖然我是一個(gè)性格開(kāi)朗、喜歡表達(dá)自己又喜歡交朋友的男孩。但是我在學(xué)習(xí)方面存在很多“負(fù)能量”，注意力不集中，非常容易溜號(hào)，寫(xiě)作業(yè)也是我最煩心的事情，它們都需要我用“正能量”來(lái)打敗。我要在以后的學(xué)習(xí)生活中努力改正它們，讓自己也成為一個(gè)充滿正能量的小男孩。
正能量讀后感9
當(dāng)我讀完《我是正能量小孩》這本書(shū)之后，我的感悟很深。
一個(gè)膽小害羞、沒(méi)有自信的小男孩永哲，得到了霹靂霹靂正能量星球鐘點(diǎn)工的鼓勵(lì)和很多的幫助，讓他漸漸變得自信快樂(lè)起來(lái)。不久以后，霹靂霹靂正能量星球鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)永哲，離開(kāi)地球回自己的星球補(bǔ)充能量，他要求永哲并給他一個(gè)承諾：只要永哲每天獨(dú)自不依靠別人完成三件小小的事情，鐘點(diǎn)工先生就會(huì)在十四天后回來(lái)和永哲一起度過(guò)小學(xué)時(shí)光。永哲下定決心，一定要遵守和鐘點(diǎn)工先生的約定。每天他都堅(jiān)持做三件事情，并且他還認(rèn)真的練習(xí)跳繩，迎接跳繩比賽的到來(lái)。
鐘點(diǎn)工回來(lái)了，看到永哲巨大的.進(jìn)步非常高興，鐘點(diǎn)工兌現(xiàn)了承諾，跳繩比賽永哲也獲得了很好的成績(jī)，他自己也感到自豪。
看完這本書(shū)我懂得了一個(gè)道理，一切事情都要靠自己的努力才會(huì)成功，只要釋放潛藏在內(nèi)心深處的正能量，就會(huì)做的更好，更出色。
正能量讀后感10
前幾天，我和媽媽從彩虹魚(yú)繪本館借了一本書(shū)《我是正能量小孩》，這本書(shū)很有趣，我一口氣就讀完了。
書(shū)里講的'是一個(gè)叫劉永哲的男孩兒，他膽小害羞。有一天，他玩扭蛋機(jī)，蛋里掉出一個(gè)會(huì)說(shuō)話的玩具娃娃，他是來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，他答應(yīng)每天幫助永哲三次，永哲慢慢變得越來(lái)越優(yōu)秀。
不久，鐘點(diǎn)工要離開(kāi)永哲去補(bǔ)充能量，他答應(yīng)只要永哲每天獨(dú)自完成三件事，他就回來(lái)。哪三件事呢？第一，每天跳繩15分鐘；第二，每天上課至少發(fā)言一次；第三，每天至少向別人主動(dòng)打招呼一次。鐘點(diǎn)工其實(shí)就在永哲身邊看著他，他每天努力做到這三件事，最后，永哲成為了一個(gè)自信快樂(lè)的男孩！
我也想要一個(gè)鐘點(diǎn)工來(lái)幫助我，我也想成為一個(gè)正能量小孩，我也要堅(jiān)持每天做到那三件事，我也會(huì)更優(yōu)秀！
正能量讀后感11
暑假媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)名叫《我是正能量小孩》，我可喜歡這本書(shū)了。
書(shū)中的小主人公劉永哲從談夢(mèng)想開(kāi)始，其實(shí)我也不知道自己有什么夢(mèng)想，但好像又有很多夢(mèng)想，比如長(zhǎng)大我想當(dāng)老師、當(dāng)空姐……劉永哲很幸運(yùn)，有鐘點(diǎn)工娃娃一旦遇到什么困難，鐘點(diǎn)工就會(huì)出面幫忙，我還真是羨慕他，如果我也能有一個(gè)該有多好呀！可當(dāng)鐘點(diǎn)工要回自己星球的時(shí)候，永哲卻不知怎么辦才好，我突然想起媽媽的話，自己的事情自己做，別什么都靠別人，永哲沒(méi)有朋友，不愛(ài)講話，上課不積極回答問(wèn)題，可自從有了鐘點(diǎn)工幫助他以后，永哲開(kāi)始變了，他和鐘點(diǎn)工的三個(gè)約定，也讓永哲重新找回了自信。跟朋友和好，每天上課主動(dòng)發(fā)言，變得愛(ài)說(shuō)話了。
雖然，最后鐘點(diǎn)工還是離開(kāi)了永哲，跳繩比賽也沒(méi)能贏，可永哲的生活卻改變了，向他說(shuō)的.一樣，雖然朗讀能力一般，可是聲音洪亮了，學(xué)習(xí)成績(jī)不是很優(yōu)秀，但他喜歡上了學(xué)習(xí)，性格開(kāi)朗了，朋友也多了，著都是鐘點(diǎn)工的功勞，我的生活中沒(méi)有鐘點(diǎn)工，但我覺(jué)得應(yīng)該向永哲學(xué)習(xí)，做一個(gè)活潑愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子，雖然我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好，但我一定會(huì)加倍努力。我也想在心里放一個(gè)鐘點(diǎn)工，讓它幫我找到身體里的正能量，將來(lái)的我肯定是一個(gè)豁達(dá)開(kāi)朗、勇于挑戰(zhàn)的小美女！
正能量讀后感12
今年寒假的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，名叫《我是正能量小孩》。正能量——我就是一個(gè)需要正能量的小孩啊，書(shū)名一下就把我給吸引了。這本書(shū)令我愛(ài)不釋手，也是我看得最認(rèn)真的一本書(shū)。
書(shū)里講的是來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工把正能量傳遞給一個(gè)叫劉永哲的小男孩的故事。他是一個(gè)膽小害羞、不善表達(dá)、沒(méi)有朋友、對(duì)自身也沒(méi)有信心小男孩。這些“負(fù)能量”讓他感到非�？鄲溃譄o(wú)法改掉這些缺點(diǎn)。因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助，永哲變得自信了。他終于認(rèn)識(shí)到：只要有理想、有自信，有堅(jiān)持不懈、敢于挑戰(zhàn)的精神，這些正能量就會(huì)打敗負(fù)能量的。后來(lái)，正能量給他帶來(lái)了成功的喜悅和活潑開(kāi)朗的性格，他變成了一個(gè)正能量十足的.小男孩。《我是正能量小孩》的讀后感
在書(shū)中我被永哲的堅(jiān)持感動(dòng)了。我反思自身，雖然我是一個(gè)性格開(kāi)朗、喜歡表達(dá)自身又喜歡交朋友的男孩。但我在學(xué)習(xí)方面存在很多“負(fù)能量”，注意力不集中，非常容易溜號(hào)，寫(xiě)作業(yè)也是我最煩心的事情，它們都需要我用“正能量”來(lái)打敗。我要在以后的學(xué)習(xí)生活中努力改正它們，讓自身也成為一個(gè)充滿正能量的小男孩。
正能量讀后感13
暑假到了，和每年的暑假一樣，除了規(guī)定的假期數(shù)學(xué)語(yǔ)文兩本作業(yè)外。我們還留了讀課外書(shū)的作業(yè)。媽媽說(shuō)我的閱讀和分析能力很差，假期讓我多讀點(diǎn)書(shū)能提升我的寫(xiě)作能力。因此把老師提到的書(shū)都買(mǎi)來(lái)了，這五本書(shū)其中《我是正能量小孩》特別吸引我。我就先讀的這本書(shū)，覺(jué)得這本書(shū)里的主人公永哲和我太像了，書(shū)中的'永哲是一個(gè)膽小怕事，沒(méi)自信，不善于表達(dá)自身，沒(méi)有朋友的孩子。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，可以幫他三個(gè)忙。永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助變得越來(lái)越自信了，后來(lái)鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)一段時(shí)間去補(bǔ)充正能量，他和永哲約定如果每天能自身完成三件事，他就很快回來(lái)。鐘點(diǎn)工走了永哲努力的完成約定，上課注意聽(tīng)講，積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，慢慢的永哲發(fā)現(xiàn)不用依靠鐘點(diǎn)工也能為完成一些事。最后他終于認(rèn)識(shí)到只要有信心，決心，勇 敢的勇氣就能做好任何事，就會(huì)趕走負(fù)能量的黑暗。給他帶來(lái)成功開(kāi)朗的性格。 讀了《我是正能量小孩》我相信正能量能?chē)@我和我的小伙伴。讓我們一起改變，也成為一個(gè)自信，勇敢，快樂(lè)的帥小孩。
憤怒的小孩讀后感我不是完美小孩讀后感香草不是笨小孩讀后感
正能量讀后感14
書(shū)中所說(shuō)的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。這的確是我們所需要的一種能量，一種可以讓我們更清晰看到的自我能量。
深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。
閱讀此書(shū)，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的.人。讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。
改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人。
那么怎樣才能做一個(gè)幸�？鞓�(lè)而充滿激情的人呢？《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類(lèi)行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。
我要改變自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談。我會(huì)告訴自己：每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱，傳遞的便是樂(lè)觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達(dá)了正能量的價(jià)值，促使社會(huì)風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。
正能量讀后感15
最近我讀了一本書(shū)，叫做《正能量》。這本書(shū)是由一位著名的心理學(xué)家所寫(xiě)，旨在幫助人們發(fā)掘和利用自身的正能量，從而在工作和生活中取得成功。
這本書(shū)的內(nèi)容非常豐富，其中包括如何識(shí)別和利用正能量的.方法，如何克服恐懼和焦慮等負(fù)面情緒，以及如何培養(yǎng)積極的心態(tài)等等。作者還介紹了一些實(shí)用的技巧，例如如何微笑、如何放松身體和大腦、如何積極地思考等等。
讀完這本書(shū)，我感到非常振奮和鼓舞。作者所介紹的方法和技巧都非常實(shí)用，很容易被人們所應(yīng)用。例如，作者所介紹的方法，讓我在日常生活中更加自信和積極，也讓我更加容易與人相處。
總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)是一本非常正面的書(shū)，它讓我更加了解正能量的作用，也讓我更加自信和積極。我相信，在未來(lái)的日子里，我將更加努力地發(fā)掘和利用自身的正能量，讓自己和周?chē)娜烁有腋：统晒Α?/p>
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