【必備】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃集錦九篇
日子總是像從指尖流過的細沙，在不經(jīng)意間悄然滑落，我們又將迎來全新的工作和生活，該為自己做一個職業(yè)規(guī)劃了。那么一份好的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？下面是小編為大家整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃10篇，歡迎閱讀與收藏。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
《中庸》中有云：“凡事預則立，不預則廢�！睂嶋H上，很多人站在就業(yè)的十字路口時，都茫然無措。甚至于無法把握眼前的機遇。然而職業(yè)生涯規(guī)劃卻掃清了我眼前的迷茫。使我認識職業(yè)、理解職業(yè)、掌握職業(yè)的發(fā)展趨勢。對自己職業(yè)生涯進行合理的規(guī)劃。
對于處于職業(yè)生涯準備階段的我們，就應該有自己的計劃，而不是家長或老師來代替我們決定。在這個時期的我們要掌握好自己的專業(yè)、職業(yè)知識和技能。養(yǎng)成良好的個人素質(zhì)。只有這樣我們將來才能在自己的職業(yè)這條路是上走的更遠。
職業(yè)意識便是通往這條坦道的一把鑰匙。一個有責任的人，一個遵守規(guī)范的人，一個注重質(zhì)量的人，一個懂得團結(jié)周圍的人，無疑是受到這個社會歡迎的。所以在大學階段的我們要有意識的去打造這么一把精巧的鑰匙。
通過對職業(yè)生涯的學習，我會在未來的日子里樹立終身學習的觀念，并且有規(guī)劃的給自己設(shè)定一個個生涯目標，并逐步去完成。使我們“扮演”好自己的角色。并且要培養(yǎng)自己的抗挫能力。在職業(yè)生涯的`發(fā)展進程中，誰也不知道你的工作成績、工作熱情能否與工資、待遇、上級評價成正比。在工作中遇到不順心的事時，抗挫就很必要。有些人把困難
當做絆腳石，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。
在對職業(yè)生涯的學習過程中。我突然發(fā)現(xiàn)自己存在許許多多不足，而社會環(huán)境需要的是適應社會的人才。莫名的產(chǎn)生一點害怕，但是職業(yè)生涯卻告訴我還不晚我有計劃的去實現(xiàn)自己的職業(yè)目標還是有希望的。畢竟大學才是職業(yè)生涯的起點，有志者事竟成！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
綜合上個星期做過的綜合測評和自己對自己目前的認知，我覺得自己是一個比較安靜，為人和善，做事認真負責，能注重細節(jié)，有耐心的人。如果認真投入到一件事情中，我會認真把它給做好，直到自己以及身邊的人滿意為止。
在陌生環(huán)境中我不會感到不自在，卻不會主動和陌生人說話，但是有人和我說話我會熱情回應。我適應環(huán)境能力較強，這對以后工作地的取向是一個優(yōu)勢，我不會對工作條件要求太苛刻。這一點也會使我很快融入到一個新集體中，但是前提條件是有人指引我，指引我熟悉陌生的環(huán)境，如果僅憑自己一人可能做不到。我覺得自己不是一個健談的人，但我相信在團隊合作中我會是很有作用的一份子，所以一項工作如果是團隊性質(zhì)的'話，我會很好發(fā)揮自己的優(yōu)勢，展示出自己的能力。平時自己也喜歡唱唱歌，自己一個人的時候也會安靜地畫一些畫，看一點文學作品，在藝術(shù)方面也算是有點擅長。
縱使自己有一些優(yōu)勢，但是我知道自己的好多缺點卻會壓著那些優(yōu)勢，至于缺點，如我有時對自己的要求太低，放縱自己，克制能力不是很強，有事注意力也不能集中，對一些事一些問題不敏感，以至于錯失許多機會。最大的不足還是在于不敢主動同陌生人講話，這是首先要克服的，以后走上社會，走進工作，人際關(guān)系也是非常重要的一項，所以無論如何，自己必須不斷提醒自己要不分陌生和熟悉，鍛煉出一個強的交際能力。大一的時候曾做過一點兼職，積累了一點點經(jīng)驗，但是遠遠還不夠，在畢業(yè)之前還要鍛煉這一方面，為以后走上社會做好充足的準備。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
敬愛的評委、老師，在場的觀眾朋友們：
大家下午好!我是來自計算機系2XXX級動漫設(shè)計與制作班的高奇。很高興今天能夠站在這里與大家一起分享我的職業(yè)生涯規(guī)劃，與其說是規(guī)劃，倒不如說是我心中的一個夢!不過這可不是做夢，而是夢想之花!我規(guī)劃的主題是：每一天，都澆灌著我的夢想之花!
古語有云：凡事預則立，不預則廢。對于個人的職業(yè)規(guī)劃，我想同樣是這個道理。莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品，誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目”。尤其是對于曾經(jīng)由于沒有規(guī)劃而在求兼職過程中屢屢碰壁的我而言，更是感覺到未雨綢繆于職業(yè)規(guī)劃的重要性。
往事已矣，不堪回首;來者可追，重在謀劃。因此，我結(jié)合自身情況、客觀形勢和所學專業(yè)的特點，思忖己之未來，制定如下之職業(yè)規(guī)劃。將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標，才會有動力。只要我認真的作好自己的職業(yè)規(guī)劃，每一天，都用心澆灌著我的夢想之花，我相信，我的未來不是夢!
我的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個部分：○1全面了解、認識自我，○2職業(yè)探索，○3職業(yè)
選擇，○4職業(yè)目標分解與組合，○5職業(yè)規(guī)劃與實施。
首先是全面了解認識自我。作為國家骨干高職院校——鄂州職業(yè)大學在校大二學生，我對自己的做了一個全面的剖析：性格開朗自信，思維活躍，積極性高，有創(chuàng)造力，富有開拓精神，有追求成功的雄心和干勁，適于做IT行業(yè)的工作。根據(jù)PF卡特爾測試，我的思維天馬行空，適于做設(shè)計方面的工作，與我的職業(yè)目標相吻合。
可是，金無足赤，人無完人!通過SWOT分析法，我對自己有了一個更深層次的認識。一個健康的身體，一個明確的目標，外加積極的處世態(tài)度以及開朗的個性造就了一個活潑大方且意志堅定的我。這樣的我還存在著很多的不足，面對社會的壓力，有時我會用一些借口去忽悠自己，缺乏足夠的社會經(jīng)驗使我顯得不夠穩(wěn)重。這樣的.我，還需要不斷的去學習、改正，力求以一個更完美的姿態(tài)去面對這個多變的社會!
全球建筑裝飾行業(yè)正在飛速發(fā)展，中國建筑裝飾室內(nèi)外設(shè)計行業(yè)面臨著世界同行的競爭和沖擊。是機遇也是挑戰(zhàn)，這就需要培養(yǎng)大批量優(yōu)秀的室內(nèi)外裝飾設(shè)計師，發(fā)展前景廣闊。雖然前景十分寬廣，但是競爭也很大，環(huán)藝人才的急劇增多為我以后的就業(yè)帶來了很大的壓力!所以，我必須從各方面努力提升自己的能力，爭取在這一領(lǐng)域占據(jù)自己的一席之地!
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
近年來，中職畢業(yè)生的高就業(yè)率一直是社會關(guān)注的熱點，但其就業(yè)的穩(wěn)定性、就業(yè)質(zhì)量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業(yè)選擇、就業(yè)定位和未來發(fā)展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學生對自己的未來職業(yè)缺少規(guī)劃，不知道將來該做什么，要做什么。由此可見，做好職業(yè)生涯規(guī)劃是十分重要的。那么，中職畢業(yè)生該如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃呢？本人認為應該把握以下幾個方面的要點：
一、全面了解自我。
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學生應該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為杰出的跳高運動員，即使彈跳力好也于事無補，而個子太高的人當舉重運動員一定會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，了解自己的優(yōu)勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁復雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。
在了解自身條件的基礎(chǔ)上，中職生還應該了解自己所處的環(huán)境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區(qū)，提供個人發(fā)展的機會是不同的。如，有的學生家庭條件好，自己畢業(yè)后想繼續(xù)深造，他可以按照自己想法去做。有的學生家庭比較困難，可自己又想畢業(yè)后繼續(xù)升學，繼續(xù)上學是不允許的了。那么在規(guī)劃職業(yè)時，可以先選擇就業(yè)，后再去學習，也可以一邊就業(yè)，一邊求學，完成自己繼續(xù)學習的愿望。
總之，充分認識自己，對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
二、確定職業(yè)方向。
中職生在完成了認識自我后，接下來的任務就是給自己一個合理的定位——確定職業(yè)方向。只有確定了職業(yè)方向，你才能理性地去選擇職業(yè)。
當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學校和家長的事，覺得中職生找不到什么好工作，因而，學校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態(tài)的.支配下，職業(yè)方向怎能去確定呢？
那么怎樣確定自己的職業(yè)方向呢？職業(yè)方向的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。
確定職業(yè)方向要看社會經(jīng)濟發(fā)展的實際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟發(fā)展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟特色和未來發(fā)展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展機遇，了解市場需要什么人才、當?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實現(xiàn)職業(yè)理想等，必須做好準備，待機而動。
只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就業(yè)環(huán)境和職業(yè)需求，才能選擇方向，確定方向。
三、規(guī)劃發(fā)展方向。
職業(yè)理想既應該有遠期的方向，也應該有近期的具體方向。列寧說過：“要向大的方向走去，就得從小的方向開始。”遠期的方向，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃中要有一個個具體的階段方向。
對于中職生來說，除了科學合理地規(guī)劃職業(yè)生涯發(fā)展的遠期方向外，更應該關(guān)注階段性方向。古人說：“千里之行，始于足下”，只有從具體的一個個階段方向出發(fā)，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段方向時需要注意以下幾點：
1、方向必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。
中職生在制定階段方向時，不能把方向定得太高，太高了，經(jīng)過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產(chǎn)生悲觀情緒，失去信心，從而放棄方向。階段方向也不能定得太低，太低了，方向是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段方向時，要從“跳一跳”就能達到方向開始。
2、方向要切合實際。
階段方向通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現(xiàn)實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現(xiàn)的。制定階段方向，不能把某種不切實際的欲望當作要付諸行動的方向。否則，這樣的方向必定指向失敗。
中職生在制定階段方向時，要根據(jù)階段方向?qū)β殬I(yè)能力、思想品質(zhì)、日常行為習慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的方向。脫離自身條件，脫離社會現(xiàn)實的方向是不可能達到的。
3、方向要具體、明確。
階段方向要十分具體，不僅要表明需完成的任務、所能達到的狀態(tài)，還要列出措施，并保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段方向時，要有比較明確的時限，或者3-5年，或者1-2年，如果沒有具體明確的要求，就等于沒有方向。只有具體、明確并有時限的方向才具有行動指導，才會有激勵的價值。
階段方向是實現(xiàn)職業(yè)理想的重要保證，而各階段方向之間的關(guān)系應該是階梯形的，前一個方向是后一個方向的基礎(chǔ)，后一個方向是前一個方向的方向，所有的階段方向都指向遠期方向。
四、不斷調(diào)整方向。
要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就應該對職業(yè)生涯規(guī)劃的具體內(nèi)容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發(fā)現(xiàn)各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業(yè)生涯方向，改進職業(yè)生涯策略，更好地實現(xiàn)自己的職業(yè)理想。
中職生要實現(xiàn)自己的職業(yè)理想，在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須與時俱進，在不斷學習提高的同時，還要根據(jù)職業(yè)發(fā)展的動態(tài)，適當調(diào)整職業(yè)發(fā)展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學合理、合身的職業(yè)生涯規(guī)劃，相信中職生也一定能獲得成功。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
摘要：
即將走上社會，面對多彩而紛雜的行業(yè)和職位，我們應該認真思考一下自己的職場人生，，要為實現(xiàn)人生理想而努力奮斗，為實現(xiàn)理想的道路做好鋪墊、積累經(jīng)驗。為今后的事業(yè)發(fā)展作全面、長遠的打算，認真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯。
關(guān)鍵詞：
個人職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)方向、堅持不懈。
正文：
通過十四周的學習，對職業(yè)生涯規(guī)劃有了一定的認識。所謂職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻和最終退休。個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭、組織以及社會存在密切的關(guān)系。同時，隨著個體價值觀、家庭環(huán)境、工作環(huán)境和社會環(huán)境的變化，每個人的職業(yè)期望都有或大或小的變化，因此它又是一個動態(tài)變化的過程。
對每個人來說，職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗，不過是所設(shè)定目標的實現(xiàn)與否，目標是決定成敗的關(guān)鍵。每個人的人生目標是多樣的：生活質(zhì)量目標、職業(yè)發(fā)展目標、對外界影響力目標、人際環(huán)境等社會目標……整個目標體系中的各因子之間相互交織影響，而職業(yè)發(fā)展目標在整個目標體系中居于中心位置，這個目標的實現(xiàn)與否，直接引起成就與挫折、愉快與不愉快的不同感受，影響著生命的質(zhì)量。對于個人職業(yè)生涯規(guī)劃，分為以下幾個步驟：
第一步，分析自己的性格。每個人的性格都是不同的.。有的人性格外向，善于言談，人際關(guān)系能力強，喜歡在公眾面前發(fā)表自己的言論；有的人則性格內(nèi)向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題；有的人對事情執(zhí)著，遇到挫折不氣餒；有的人則脆弱，容易被失敗擊垮；有的人喜歡挑戰(zhàn)性的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩(wěn)的生活，不能忍受過大的壓力…… 任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱情、善談的反面就造成穩(wěn)重不足；忠厚脾氣好容易變成沒有主見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰(zhàn)的人，相對來說比較適合做營銷、公關(guān)等工作；如果自己內(nèi)向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步，分析自己掌握的知識、技能。每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜理；有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度大，有的人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結(jié)合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關(guān)知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。
第三步，分析自己掌握的或能夠調(diào)配的資源。這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好"有多大的能力辦多大的事“，也就是說要盡可能去做力所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，最少要保證10個月沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理，如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調(diào)動的資源，自己的同學、朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關(guān)行業(yè)，自己就可以去取經(jīng)，直接掌握問題的關(guān)鍵點，避免工作中走彎路。
第四步，確認自己的發(fā)展目標。并不是說一旦確定了目標就不跳槽。但是跳槽一定是有目的、有選擇的跳，先要確認了個人的發(fā)展目標，圍繞這個目標，有目的、有選擇的跳，這樣才能讓自己更快的接近或?qū)崿F(xiàn)目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業(yè)的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經(jīng)驗和行業(yè)優(yōu)勢已經(jīng)成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發(fā)展目標尤為重要。
第五步，堅持不懈走下去。世上沒有不勞而獲的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很長時間的積累，一定具備了一定的實力才能成功。所以，認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。
通過以上五個步驟，對自己進行了分析。
我的發(fā)展優(yōu)勢：
1、性格外向，喜歡結(jié)交朋友，適應能力強。
2、計算機技術(shù)和管理知識都有學習，能夠很好的融合。
3、有恒心，能堅持。
發(fā)展劣勢：
1、有些粗心。
2、計算機技術(shù)不夠?qū)I(yè)化，應繼續(xù)學習。
3、缺乏社會經(jīng)驗。
存在問題
1、實際操作機會少。工作經(jīng)驗為零。
2、為人處事不夠圓滑，辦事略顯稚嫩。
結(jié)合以上內(nèi)容，我認為我可以朝著網(wǎng)路編輯、經(jīng)理助理等方向發(fā)展。
水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來，掌握在自己手中。一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。而如今，身為大學生的我們，在一天天的消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也學就一次，不把我好，將來自己一定回追悔莫及。
有人說計劃趕不上變化，擔憂計劃總比盲目強，幾十計劃會隨時間而改變。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若是獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影；成功，只垂青有充分付出的人。未來，掌握在自己手中，未來，只能掌握在自己手中。人生好比海上的波浪，有時起，有時落，三分天注定，七分靠拼打，愛拼才會贏！我知道，從這一刻，我必須對自己的人生負責，我的計劃不會成為一紙空文，也不會成為紙上談兵。加油！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
1、希望免費咨詢——天下沒有免費的午餐：
在咨詢中，經(jīng)常有人希望免費進行指導，要花錢就不愿做。當然，確實有些人會提供一些免費的咨詢——有的是做公益，有的是為了鍛煉自己的咨詢能力、積累自己的咨詢經(jīng)驗。不過，職業(yè)規(guī)劃是人生職業(yè)的戰(zhàn)略決策，這么重要的決定，我們應該選擇付出——通過花錢去咨詢。通常免費的咨詢只能從宏觀上給你點建議，并不能全面、深入、系統(tǒng)地指導你進行專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃。所以天下沒有免費的午餐，即使偶爾有免費的午餐，那么也一定不會很豐盛！
2、現(xiàn)在開始來得及嗎？
這是年齡稍微大一點朋友的習慣性想法，在咨詢的過程中遇到了不少30歲左右的朋友都會問：現(xiàn)在開始進行規(guī)劃，還來得及嗎？本人的職業(yè)經(jīng)歷也算曲折——涉及到多個行業(yè)、做過很多種工作。直到35歲才開始一個嶄新的領(lǐng)域——職業(yè)規(guī)劃！雖然我目前沒有取得什么成就，但是通過自己4年多的不斷學習和實踐，我已經(jīng)形成了自己的職業(yè)核心能力——可以為各行各業(yè)、不同年齡的朋友做職業(yè)指導。所以，什么時候開始規(guī)劃都不晚，只要生命還沒有結(jié)束，你隨時都可以開始新的征途。
3、沒有意識到要規(guī)劃：
人就是這么矛盾，年齡偏大了怕來不及，年輕的時候卻意識不到要規(guī)劃。所以很多年輕的大學生都沒有給自己做職業(yè)規(guī)劃，比如在咨詢中，很多人說——大學沒什么用心學、都是混過來的（玩游戲、談朋友等）、大學四年也沒學到什么。所以畢業(yè)了也不知道自己能做什么。其實大學是從學習階段到職業(yè)階段的銜接階段，可以說是職業(yè)的前奏。通常你學好了，職業(yè)就有方向、就容易就業(yè)或創(chuàng)業(yè)，這樣職業(yè)就會有一個好的起點。另外，還有很多迷茫的失業(yè)者或就業(yè)者，他們一直都缺乏規(guī)劃。因為沒有規(guī)劃，所以很迷茫！其實，迷茫并不可怕，可怕的是迷茫后還是沒有規(guī)劃的意識——有的人甚至還從來沒有聽說過職業(yè)規(guī)劃、還不知道有職業(yè)規(guī)劃師這個職業(yè)。要想獲得健康，首先要有健康的意識；要想自己的職業(yè)成功，首先要有職業(yè)規(guī)劃的意識，只有當你自己“意識到”職業(yè)規(guī)劃的重要性，你才會去主動規(guī)劃——如果自己不會規(guī)劃，就會主動請人做職業(yè)指導！
4、把自己當客人—以為職業(yè)規(guī)劃是職業(yè)規(guī)劃師的工作或者嚴重依賴他人的見解：
在咨詢中，很多咨詢的朋友都這樣問：我現(xiàn)在很迷茫，你能不能幫我規(guī)劃一下。其實，你才是規(guī)劃的主人，你的人生需要自己做主、你的職業(yè)需要自己規(guī)劃。只是你自己不懂規(guī)劃，所以你需要職業(yè)規(guī)劃師去指導你做職業(yè)規(guī)劃。所以你需要擺正自己的位置、調(diào)整自己的心態(tài)——做職業(yè)規(guī)劃的主人。另外，還有一些咨詢者，自己不去思考、缺乏主見，嚴重依賴他人的見解。如果你一直這樣，那么你就是一個“沒斷奶的孩子”。
5、過于追求長遠規(guī)劃、希望一步到位：
昨天晚上還有一位剛畢業(yè)的朋友問，你能不能幫我規(guī)劃一下這輩子我要做什么？作為剛?cè)肼毜呐笥褋碚f，職業(yè)規(guī)劃重點是先要有個大的方向，更重要的是用心去實踐和探索。因為我們從學習階段進入職業(yè)階段有一個過渡期，也需要一個職業(yè)探索期。職業(yè)初期最重要的選定一個行業(yè)去成長自己。所以不要苛求做長遠、一步到位的職業(yè)規(guī)劃。松下幸之助在逝世前為松下制定了250年的企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃，可是實施規(guī)劃不到5年，就沒法繼續(xù)實施。因為任何人都沒法預知未來，未來是變化的、松下幸之助死前不可能預知未來的所有變化。所以做職業(yè)規(guī)劃不要過于追求完美。從長遠來說，我們只要一個方向——可以是你的夢想、理想、志向。更重要的是你做中短期的職業(yè)規(guī)劃（關(guān)于如何做職業(yè)規(guī)劃，如果你不懂，可以找我咨詢）而且還要不斷去調(diào)整。著名的教育家卡耐基有一句至理名言：去解決近在眼前的挑戰(zhàn)、不要把眼光拋向最高的工作，而是拋向下一件事情。要到一個遙遠的地方去旅行，你的開始第一步。
6、沒必要做規(guī)劃：
這些朋友和上面朋友剛好相反，覺得一切順其自然、相信船到橋頭自然直，覺得世界變化太快——計劃趕不上變化。大家應該都有出去旅游過。旅行最簡單的計劃是你有多少錢、要去哪個地方，要通過什么方式去（騎車、自駕、包車、坐汽車、坐火車還是坐飛機去），要提前訂車票、訂住的地方等。如果你出去旅行不做計劃，很有可能遇到各種障礙——比如十一期間，你不提前10天訂票，很有可能訂不到票�！秾O子兵法》有云，“謀定而后動”——謀就是計劃，計劃好了再去行動。所以做職業(yè)規(guī)劃絕對有必要。
7、職業(yè)規(guī)劃是一次性：
很多朋友以為做好了職業(yè)規(guī)劃就可以萬事大吉，以后可以一路順風。其實職業(yè)規(guī)劃需要不斷更新、調(diào)整。就如飛機從起點飛向終點，有固定的基本軌道，但是因為氣流的變化，飛機大部分的時間都會偏離軌道，一旦偏離軌道就要做調(diào)整，否則容易進入其他的飛行軌道發(fā)生空難；另外遇到特許的風暴，飛機可能需要返航、甚至迫降，但是沒什么大意外的情況下，飛機都可以正常到達目的地。另外不僅外部環(huán)境在變化，我們自己也在不斷地變化。所以正確的職業(yè)規(guī)劃既要有長期計劃又要有中短期計劃，而且必要時及時調(diào)整計劃�，F(xiàn)在的規(guī)劃是基于過去為未來做的。所以在未來實施規(guī)劃的過程中要根據(jù)變化進行適當?shù)卣{(diào)整。這樣才是合理的、符合事物發(fā)展規(guī)律的'。
8、現(xiàn)在都忙死了，那還有時間做規(guī)劃：
日本第一生命經(jīng)濟研究所，以全國3000名男女為對象實施了一項關(guān)于“人生規(guī)劃”的調(diào)查，結(jié)果顯示，多達54.7%的人表示“沒有考慮人生規(guī)劃”，而究其理由多是“現(xiàn)在的生活已經(jīng)夠焦頭爛額了——很忙”占61.8%。因為大多數(shù)人過去沒有規(guī)劃，所以大多數(shù)人現(xiàn)在的生活焦頭爛額！如果你現(xiàn)在每天都很忙，而卻不知道為何而忙，如果你現(xiàn)在的生活已經(jīng)焦頭爛額，那么你就更需要盡快做規(guī)劃，否則你的生活會進一步惡化。所以規(guī)劃要趁早——越早越好。在咨詢中，咨詢的朋友如果剛畢業(yè)的時候找我咨詢，那么他就會少走很多彎路。而咨詢越晚越難規(guī)劃，因為你已經(jīng)走錯路了，有時候要回頭，真的很難！就如生病的人，如果病入膏肓，要治病就很難。最佳的辦法就是預防疾病，讓自己不生病。越早做職業(yè)規(guī)劃就可以越早預防“職業(yè)病”。
9、缺乏交換意識：
在咨詢中，有些朋友不想花錢做咨詢，他們寧可自己去摸索。其實，這是一種錯誤的觀念，他們?nèi)狈粨Q的思想。其實道理很簡單，我們自己不會織布、做衣服，我們就會選擇花錢去買；自己生病了不會治療，就會花錢看病。難道就因為自己不會——就需要自己什么都會嗎。更何況自己去探索如何做職業(yè)規(guī)劃不是一兩天的事情。從接觸職業(yè)規(guī)劃到如今做職業(yè)規(guī)劃咨詢，花了4年多的時間。愿意投入時間、精力、金錢，是因為想成為一名優(yōu)秀的規(guī)劃師。如果你沒有這樣的志向，你自己去摸索，一是很難摸索出來，二是你沒有做正確的事情，即你沒有做與你志向一直的事情。人的時間和生命都是有限，我們需要專注我們的核心方向，而其他的盡量通過交換去獲得——就如別人需要我們?nèi)シ⻊账麄円粯�。這樣經(jīng)營人生的方式才會合理的。
10、把職業(yè)測試等同于職業(yè)規(guī)劃：
目前網(wǎng)上的職業(yè)測試很多，比如性格測試、興趣測試等。測試只是一種工具，測試可以促進合理規(guī)劃。但是很多朋友以為做了職業(yè)測試就做了規(guī)劃。很多朋友僅僅停留在測試階段。他們不懂得性格分析，也不懂得職業(yè)規(guī)劃的框架。在咨詢的過程中，曾經(jīng)有一個朋友在網(wǎng)上做了性格測試，然后做了一次性格測試。測試結(jié)果竟然是完全相反的。測試只是一種檢測，不同的環(huán)境、不同的心情，結(jié)果可能都不一樣。不除了職業(yè)測試，還需要分析測試結(jié)果，還需要根據(jù)測試結(jié)果結(jié)合自己的經(jīng)歷、興趣、能力等去做職業(yè)定位、職業(yè)定向等。
人非圣賢，孰能無錯，關(guān)鍵是要從現(xiàn)在開始樹立正確的職業(yè)規(guī)劃觀念——盡早給自己做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己盡早遠離職業(yè)迷茫、走向職業(yè)成功。
找工作、先規(guī)劃，怕迷茫、早規(guī)劃，已迷茫、現(xiàn)在就要規(guī)劃！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
在競爭激烈的職場中，每個人都需要規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，有大量職業(yè)困惑者正期待著幫助；應屆畢業(yè)生每年都在激增，需要理性規(guī)劃他們的前程；經(jīng)濟快速發(fā)展的同時，職業(yè)生命周期明顯縮短，工作變動成了家常便飯，企業(yè)內(nèi)部員工的職業(yè)生涯規(guī)劃需求也日益顯現(xiàn)……所有這一切，都使得職業(yè)規(guī)劃師超越了普通意義上的一般職業(yè)，成為一項助人自助的朝陽職業(yè)，吸引著像史進這樣的大批職業(yè)人士投身其中，并找到自己的人生價值。
職業(yè)規(guī)劃師的前景寬廣，拿到職業(yè)規(guī)劃師從業(yè)資格后，該如何開始起錨呢？向陽生涯職業(yè)咨詢機構(gòu)首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，目前，職業(yè)規(guī)劃師們主要有三大職業(yè)平臺：
一：自主創(chuàng)業(yè)
不少早期拿到CCDM認證的職業(yè)規(guī)劃師們選擇了自己開設(shè)職業(yè)規(guī)劃咨詢的工作室或職業(yè)咨詢公司，自主創(chuàng)業(yè)，根據(jù)向陽生涯的了解，70%以上都收到了很好的效果，取得了不錯的業(yè)績。
陸奇（化名）就是一個很好的例子。陸奇是向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師資格認證學習班首屆畢業(yè)并通過認證考試的學員之一。結(jié)業(yè)后不久與兩位創(chuàng)業(yè)伙伴一起開設(shè)了一個職業(yè)咨詢工作室。僅兩年時間，工作室的日平均接待客戶量就超過了5人。
二：專家型的.培訓講師、顧問
據(jù)有關(guān)專家預計，職業(yè)規(guī)劃師的市場需求在未來幾年還將有較大幅度增加。不僅專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)需要此類人才，大型企業(yè)的人力資源部門、高等科研院校也急需這方面的精英。專家型的培訓講師將會受到各方市場的青睞。
此類培訓講師涵蓋的工作內(nèi)容可以是企業(yè)員工的個人職業(yè)生涯規(guī)劃輔導，相關(guān)的職業(yè)素質(zhì)、職業(yè)修養(yǎng)教育，企業(yè)發(fā)展目標與員工職業(yè)生涯和諧發(fā)展協(xié)調(diào)，企業(yè)員工的職業(yè)潛能挖掘、職業(yè)角色培養(yǎng)，高校學生的早期職業(yè)規(guī)劃啟蒙意識培養(yǎng)，高校應屆生的個人職業(yè)規(guī)劃輔導、就業(yè)輔導等等。
三：企業(yè)高級人力資源顧問
史力就是CCDM職業(yè)規(guī)劃師在企業(yè)內(nèi)從事高級人力資源工作很好的一個例子。作為一名職業(yè)規(guī)劃師相對于一般的人力資源工作者來說，其在工作能力的專業(yè)性，深入性方面具有很好的優(yōu)勢，在崗位上容易做出成績，獲得上升機會。
專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師進入企業(yè)人力資源部門的門檻一般相對較低，職業(yè)發(fā)展的可持續(xù)性較好，晉升也較容易。史力在公司工作一年多以后升到了人力資源主管的職位，當然這與史力本人積極的工作態(tài)度，良好的工作技能以及當下職業(yè)規(guī)劃方面人才緊缺都是分不開的，但不可否認，如果不是史力作為一名CCDM職業(yè)規(guī)劃師具備專業(yè)的職業(yè)技能，要想在短時間之內(nèi)有如此大的晉升幅度也是比較困難的。
職業(yè)規(guī)劃行業(yè)才剛剛起步，未來有著無限可能。職業(yè)規(guī)劃師的發(fā)展平臺究竟有多寬廣，有待于每個從業(yè)者去挖掘和開拓！作為國內(nèi)唯一獲得政府認可的職業(yè)規(guī)劃師培訓認證機構(gòu)，向陽生涯期待著與您攜手，共同開拓國內(nèi)職業(yè)咨詢和規(guī)劃行業(yè)的新天地！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
很多人會對“職業(yè)規(guī)劃師”有誤解，以為職業(yè)規(guī)劃師就像歐美電視劇里的咨詢專家，發(fā)給來訪者一沓表格和問卷，填寫完成后就分析出，此人適合做什么職業(yè)，適合在什么公司工作。其實這非常片面，職業(yè)規(guī)劃師的重要工作內(nèi)容，不是表格和工具，而是與人的溝通。
方文怡就是一名職業(yè)規(guī)劃師，同時也是一名企業(yè)HR。這在職業(yè)規(guī)劃師領(lǐng)域很常見，因為時間自由，很多職業(yè)規(guī)劃師都是兼職，但并不表示這是一份簡單的工作。
作為一名職業(yè)規(guī)劃師首先要具備超凡的溝通能力。來請職業(yè)規(guī)劃師做咨詢的客戶一般正面臨職場困境或職業(yè)瓶頸，他們的心情和狀態(tài)都不會很好。作為職業(yè)規(guī)劃師的一言一行，可能都會引起他們的抵觸或者封閉。此時，如何運用心理學知識和溝通技巧，讓來訪者打開心胸，暢談自己的困惑，就成為考驗職業(yè)規(guī)劃師素質(zhì)的一道關(guān)口。
讓方文怡記憶深刻的是一位海歸的來訪。這位客戶在國外留學畢業(yè)后又在國外工作4年，后來被派回中國的分公司工作。回國工作后因為上升空間有限，以及工作環(huán)境變化帶來的困擾，讓他對自己的前途產(chǎn)生焦慮。在向陽生涯管理咨詢公司，方文怡接待了這位郁悶的海歸。
因為在國外生活和工作時間比較久，這位海歸對西方文化接受度很高，對一些相關(guān)私人的問題抗拒回答。同時，因為本身性格的內(nèi)向，他對方文怡的問題都是就題答題，點到為止，不多說一句話。雙方的溝通非常不順暢。方文怡意識到如果與他進行面對面的溝通，很難獲得有用的信息。她采用了客戶關(guān)心話題引導提問的方式進行切入，很快建立了信任關(guān)系，客戶打開了心扉，并對自己過往經(jīng)歷滔滔不絕地談論起來。在職業(yè)方向即將導出時，方文怡采取了回避的方法，為這位海歸提供了一個私密的空間，讓他一人重新梳理自己性格的特征，面臨的困惑等等。這位海歸在放松和獨立的空間里，反倒放下自衛(wèi)的心態(tài)，洋洋灑灑對自己做了詳細的剖析，為方文怡后期的分析提供了重要的依據(jù)。
這種情況對方文怡來說不是最糟糕的，最壞的情況是客戶是一個極好的“演員”，帶著一種偏執(zhí)的心態(tài)與職業(yè)規(guī)劃師對話，所說的一切與真實的他完全不同。此時，職業(yè)規(guī)劃師就要具有一雙火眼金睛，在謊話里淘沙，去偽存真，把客觀的信息挑選出來。有時候，面對特別固執(zhí)的來訪者，滔滔不絕的控訴周圍的環(huán)境和人，而完全無法意識到自己本身存在問題的時候，方文怡也會用“棒喝”的方法，讓他們清醒的認識到自己的問題。但在多數(shù)情況下，是以引導和鼓勵為主，讓來訪者清醒的認識到自己不足或誤區(qū)，向積極的方面發(fā)展。
因為要對客戶的職業(yè)做出指引，職業(yè)規(guī)劃師就需要對國家政策、行業(yè)發(fā)展趨勢、地方經(jīng)濟發(fā)展、各種職業(yè)內(nèi)容等有深刻的了解，否則就會如盲人指路，喪失客戶的信賴。平日里，方文怡的閱讀量非常大，社會、財經(jīng)、文化都要有所涉獵。加上每天接觸不同的客戶，傾聽很多的職業(yè)困惑，方文怡可以說見多識廣，跟每個行業(yè)的.人都能聊得來，快速與對方接近，獲得對方的信任。
雖然有測評工具的輔助，但測評結(jié)果僅僅是參考作用。對一個人的了解還是要靠職業(yè)規(guī)劃師的觀察能力�？蛻舻恼Z言特征、表情、肢體動作等都是職業(yè)規(guī)劃師考察和判斷一個人性格及思維特點的重要參考依據(jù)。比如，客戶在聽取職業(yè)規(guī)劃師的建議和分析的時候，眼神的變化、坐姿的變化等，可以推斷出他對規(guī)劃師說法的認同或者反對，對目前話題是否有興趣或者達到興奮點。這些規(guī)律的總結(jié)，除了要靠豐富的心理學知識，經(jīng)驗的積累也非常重要。
因為見識了各種的職場問題，每個職業(yè)規(guī)劃師都是善解人意的“知心大姐”。如果沒有足夠的耐心和助人為樂的精神，很難在這個行業(yè)堅持下來。不過，幫助人也需要技巧，如何讓客戶在自尊不受損害的情況下，坦然面對自己的缺點、錯誤，接受職業(yè)規(guī)劃師的建議和指導，這是每位職業(yè)規(guī)劃師的目標。
職業(yè)規(guī)劃師如果具有人力資源工作背景，那就會如虎添翼，因為對企業(yè)人力資源管理有所了解，才能為客戶提出具有可行性的突破職業(yè)瓶頸、解決職業(yè)困惑的可行性方案。如果對企業(yè)管理、崗位設(shè)置、發(fā)展通道一無所知，那對客戶的建議也等于閉門造車，不僅不會有幫助，還可能誤人子弟。
同時，做過職業(yè)規(guī)劃師的人力資源從業(yè)者，也會因此對人力資源管理有更加深刻的理解。如方文怡一樣，做了職業(yè)規(guī)劃師之后，對HR的工作有很大的幫助。公司有一位技術(shù)人員因為公司業(yè)務重心調(diào)整后對技術(shù)支撐的依賴逐漸變少，他感覺到自己在公司的發(fā)展前景受到限制，因此提出辭職。這位員工對公司有很大的貢獻，只是因為性格內(nèi)向而畏懼越來越廣泛的溝通。方文怡遇到過不少這樣的案例，所以很理解這位技術(shù)人員的壓力和困惑。她主動找到這位技術(shù)人員，為他分析了技術(shù)人員的職業(yè)發(fā)展前景，并鼓勵他慢慢改變自己。在她的建議下，這位技術(shù)人員調(diào)到另外的部門，以技術(shù)為基礎(chǔ)，兼做簡單的管理工作，從內(nèi)部溝通做起，職業(yè)前景由此逐漸開闊起來。方文怡越來越喜歡職業(yè)規(guī)劃師的工作，就是因為它可以幫助很多人，這讓她非常有成就感。
作為一名職業(yè)規(guī)劃師，必要的測評技術(shù)是必備的素質(zhì)。在方文怡看來，測評技術(shù)是“術(shù)”，通過培訓、觀摩就可以掌握或者復制，這并非一名優(yōu)秀職業(yè)規(guī)劃師的核心“法寶”。一名優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃師應該是授人以漁的“神仙指”，不是通過測評結(jié)果告訴客戶他應該去做什么，最適合做什么。而是通過自己的引導、啟發(fā)去讓客戶自己發(fā)現(xiàn)打開職業(yè)大門的鑰匙。要成為“神仙指”就得自己修煉“道”�！暗馈辈皇峭ㄟ^書本、培訓可以學會的，必須要經(jīng)過一番“寒徹骨”的反思、忍耐，不懈求索才能達到。這就說明，職業(yè)規(guī)劃師不是一項技術(shù)活，是一門藝術(shù)，溝通、助人的藝術(shù)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇9
職業(yè)規(guī)劃 職業(yè)生涯規(guī)劃之九大挑戰(zhàn) 職業(yè)選擇及職業(yè)方向定位
挑戰(zhàn)1：職業(yè)定位
簡單地說，職業(yè)定位就是確定一個人在特定時間特定地域能干什么，不能干什么，應該在什么行業(yè)什么領(lǐng)域從事什么樣的職業(yè)/工作。相對于動態(tài)的長期的職業(yè)規(guī)劃，它是相對靜態(tài)的，是某一個時間點的定位。而從長期發(fā)展的視角來看，職業(yè)定位是動態(tài)的，不斷發(fā)展的。職業(yè)定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，是職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵。
職業(yè)定位直接關(guān)系著專業(yè)選擇及職業(yè)選擇兩個方面問題。即學什么，做什么。
由于缺乏職業(yè)生涯教育，大學生或高中生畢業(yè)后根本不知道該做什么的比比皆是，這種情況下根本談不上學以致用。就是已工作若干年的職業(yè)人，不清楚自己適合做什么的情況也很多。據(jù)向陽生涯職業(yè)咨詢機構(gòu)針對280名大專以上學歷、工作3-5年的在職人士的抽樣調(diào)查，有明確職業(yè)定位的比例只占8%，比較清楚的占21%，而69%的人表示不清楚自身的職業(yè)定位。也就是說在工作三五年的人群中，有7成人不確定自己該干什么。
職業(yè)定位需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業(yè)興趣、價值觀、氣質(zhì)、體格、能力、學歷、經(jīng)驗等多方面因素，是個繁雜的過程，但又無比重要，對想事業(yè)有成的人來說，花費再多的時間、精力、財力來做好職業(yè)定位都不為過。
挑戰(zhàn)2：該不該跳槽
跳槽通常會發(fā)生在兩種情況下：一是尋求更好的發(fā)展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內(nèi)容等；二是適應不了現(xiàn)有的工作環(huán)境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁跳槽都意味著當事人職業(yè)定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什么，想要發(fā)展成什么樣，這些跳槽當事人多不清楚。
職業(yè)規(guī)劃及發(fā)展問題
挑戰(zhàn)3：職業(yè)規(guī)劃應該說，職業(yè)規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問題的核心。進行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實際情況讓人非常遺憾。事實上，大部分人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會去做，可能是不會做，也可能是不愿做、懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業(yè)人會進行職業(yè)生涯規(guī)劃，或是直接選擇到專業(yè)機構(gòu)進行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家認為，為了職業(yè)生涯的'高效發(fā)展及職業(yè)成功，職業(yè)生涯規(guī)劃應該成為我們的一種生活方式。
挑戰(zhàn)4：職業(yè)轉(zhuǎn)型
在市場經(jīng)濟背景下，在整個職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過幾次職業(yè)轉(zhuǎn)換已是常態(tài)�？赡苁且驗槔下殬I(yè)的消亡，也可能是因為新出現(xiàn)了一些更好的職業(yè)，而更多情況是個人對原職業(yè)的不適應。我們可以選擇主動的轉(zhuǎn)型---為了生涯發(fā)展，我們需要更好的職業(yè)；我們也可以選擇被動接受---只是這時通常都會很慘。職業(yè)轉(zhuǎn)型對大部分人來說都是難以避免的，特別是在當前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時代，職業(yè)的更替周期更短，如大部分it技術(shù)人員在35歲之前可能就得考慮轉(zhuǎn)型問題。而在職業(yè)轉(zhuǎn)型過程中，我們所看到的大部分情況是人們付出了慘痛代價。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉(zhuǎn)型，也是一個很大的挑戰(zhàn)。
挑戰(zhàn)5：職業(yè)瓶頸
職業(yè)瓶頸就是通常所說的玻璃天花板現(xiàn)象。職業(yè)瓶頸、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，職業(yè)瓶頸可以從三個層面上去理解：一是職位的上升瓶頸，這是最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。
就第一種職業(yè)瓶頸，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結(jié)構(gòu)中，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個組織越往上層發(fā)展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內(nèi)，瓶頸是難免的。
值得注意的是，當專業(yè)與職業(yè)錯位時，特別是一些技術(shù)性較強的職位，玻璃天花板現(xiàn)象會來得更快。
職業(yè)心理方面的問題
挑戰(zhàn)6：職業(yè)環(huán)境的適應
職業(yè)環(huán)境的適應包括對環(huán)境本身及環(huán)境變化的適應兩個方面。
通常新員工及職場新人，對于一般職業(yè)環(huán)境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環(huán)境。當面對企業(yè)裁員這種較劇烈的環(huán)境變化時，那些沒有做好準備的職業(yè)人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。
環(huán)境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關(guān)系不好、得不到企業(yè)認可、能力得不到發(fā)揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會致導不好的結(jié)果。
挑戰(zhàn)7：性格、興趣與職業(yè)的沖突
在就業(yè)壓力較大的形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再說---當然其中可能大部分人也不知道自己究竟做什么職業(yè)更好，等工作一段時間后就會發(fā)現(xiàn)，每天所從事的職業(yè)并不是自己想要的，更會覺得與自己天性上的沖突。而這些沖突是很難在短時間內(nèi)得到調(diào)和的。這時問題就來了，后悔也晚了。
職業(yè)情報咨詢
挑戰(zhàn)8：求職技能
在向陽生涯對大量求職者的調(diào)查結(jié)果中，其中有一項結(jié)果是：在已經(jīng)工作5年的人群中，仍有超過45%的求職者不會寫簡歷，不會投簡歷，不會面試，以至求職周期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。
不會求職確實是職場中普遍存在的問題。一般的人認為，找份工作這么簡單的事還能難得到我嗎?結(jié)果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數(shù)多了，人也越來越不自信了，到后來就是先找份工作再說吧，結(jié)果就是一個又一個的惡性循環(huán)，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰(zhàn)上---頻繁跳槽。
挑戰(zhàn)9：行業(yè)/職業(yè)信息咨詢 信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚。但我們所看到的是，在求職及職業(yè)規(guī)劃時幾乎每個人都在竭盡全力尋找信息。這里的信息不僅包括職位、行業(yè)等信息，還包括社會、經(jīng)濟、文化、政治等信息。要想在新的環(huán)境下生存、發(fā)展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發(fā)展，或是海歸涌向上海，這時求助于專業(yè)機構(gòu)就顯得非常重要。
在這點上，最主要的挑戰(zhàn)是我們能否能形成借助專業(yè)力量的習慣。
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