2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

    時(shí)間:2024-06-14 18:03:50 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

    [通用]大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

      光陰如水,忙碌而又充實(shí)的工作又將告一段落了,成績(jī)已屬于過去,未來的工作還很艱巨,我想是時(shí)候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼,以下是小編為大家整理的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    [通用]大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書1

      站在人生的十字路口,面對(duì)滾滾人流,看著形勢(shì)一片慘淡,我不得不收起自己的稚氣和天真,開始深入思考未來。當(dāng)今社會(huì),只有真正的人才,才稱得上是真正鋒利閃亮的刀,成為人才應(yīng)該是每個(gè)年輕人的理想。但是,你不能靠瞎逛來做到這一點(diǎn)。只有制定適合自己的人生規(guī)劃,正確準(zhǔn)確地評(píng)估自己的個(gè)人特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),才能樹立正確的職業(yè)方向,重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值并通過不斷的學(xué)習(xí)來增加,為自己提供前進(jìn)的動(dòng)力,在職業(yè)生涯中充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。所以我試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃,希望她能在自己系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃中起到引領(lǐng)作用,在迷茫中為自己指明一條路。

      一、自我分析

      我現(xiàn)在在讀大二,性格總體上偏外向,但有時(shí)也很文靜內(nèi)向,業(yè)余時(shí)間喜歡看電影聽音樂,上網(wǎng)還有看書,尤其喜歡研讀任務(wù)傳記。平時(shí)與人友好相處,可是由于自己的性格偏直,常常由于心直口快無意中把朋友們?nèi)巧鷼,?dǎo)致知心的好友并不是非常的多。我的優(yōu)勢(shì)在于我對(duì)于問題能形成自己的觀點(diǎn),并且經(jīng)過理論證明認(rèn)為它是正確的就會(huì)一直走下去,堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),絕不隨波逐流。所幸我并不是一個(gè)頑固的人,在發(fā)現(xiàn)自己在這方面確實(shí)有認(rèn)識(shí)的偏差和理論的錯(cuò)誤后會(huì)真誠的道歉并虛心的接受教導(dǎo)。

      我的缺點(diǎn)是缺乏進(jìn)取心,常常把“知足者常樂”掛在嘴邊,所以積極性較差,進(jìn)而導(dǎo)致在自己本該擅長(zhǎng)的方面不能取得應(yīng)該取得的成績(jī)。由于從小時(shí)候形成的不良習(xí)慣,在看書尤其是自己喜歡的分析議論類書籍時(shí)只求看明白其中的意思而其中一些精華的語句等并沒有盡力將其存入腦中,這就致使我日后盡管有稍微好與同齡人的分析能力,但是在撰寫文章和口語表達(dá)上相對(duì)較差?陬^上的不善交際又使我在與人交往中往往處于被動(dòng)狀態(tài);不太活躍,不參加積極性高可以拓寬自己人際交往圈的活動(dòng)如晚會(huì),比賽等。缺乏鍛煉,導(dǎo)致體質(zhì)相當(dāng)虛弱,健康是影響自己的未來的很大的問題。感情方面有所牽掛,不能完全像其他同學(xué)一樣自由去追逐自己的夢(mèng)想。在以后擇業(yè)的路上,我需要顧忌的是遠(yuǎn)在家鄉(xiāng)重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的媽媽,我不能離開他們。這要就同時(shí)在一定程度上限制了自己的求職方向及地點(diǎn)。

      二、解決自我分析中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

      雖然我有時(shí)候會(huì)缺乏自信,毅力和恒心,但隨著我的熱情和對(duì)未來更清晰的認(rèn)識(shí),我相信我會(huì)逐漸培養(yǎng)自己的毅力。我應(yīng)該在未來的發(fā)展中充分重視性格的轉(zhuǎn)變,正確處理內(nèi)向和外向的關(guān)系。在人際交往中,要發(fā)揮自己外向的一面,努力拓寬人際關(guān)系,從而廣交朋友,為未來鋪路。閱讀自己喜歡的、對(duì)自己有幫助的書籍,是掌握書中思想、學(xué)習(xí)的必備語言,從而增強(qiáng)自己的表達(dá)能力和寫作能力。注意加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),一定程度上減少體質(zhì)虛弱帶來的負(fù)面影響。

      通過對(duì)自己和行業(yè)的分析,我得出了一些結(jié)論:這兩年,我要努力打好文化課的基礎(chǔ)。此外,法律是一門博大精深的學(xué)科。我個(gè)人認(rèn)為,僅僅讀本科,掌握法學(xué)這門學(xué)科,并不能滿足社會(huì)對(duì)一個(gè)法律工作者的要求,所以我決定本科畢業(yè)后繼續(xù)深造。在今后的學(xué)習(xí)期間,嚴(yán)格按照書中的分析,針加強(qiáng)自身的劣勢(shì),充分發(fā)揮自身的內(nèi)在優(yōu)勢(shì),利用有利的外部條件。雖然我自己沒有能力扭轉(zhuǎn)不利的外部環(huán)境,但我會(huì)盡量避免這些弱點(diǎn),以避免不必要的麻煩。

      三、擇業(yè)選項(xiàng),決策理由

      就我個(gè)人而言,我是一個(gè)冷靜的女孩,能不帶任何個(gè)人感情客觀的看待一些問題,能很快抓住事情的本質(zhì),不斷調(diào)整自己。比起一些多愁善感的女生,我更適合法律工作。同時(shí),我的性格也比較傾向于活躍,所以比起整天坐在辦公桌前,我更喜歡忙碌的生活,所以從另一方面來說,我也可以強(qiáng)迫自己去工作,去得到結(jié)果。律師這個(gè)職業(yè)大部分時(shí)間都需要到處搜集證據(jù),處于東奔西跑的狀態(tài),而一部分時(shí)間是花在默默研究相關(guān)資料上。這個(gè)動(dòng)靜結(jié)合的作品,和我外向內(nèi)向的性格很合拍。

      也許這和我的家庭背景有關(guān)。我來自一個(gè)知識(shí)分子家庭,父母都是教師,所以盡管我性格活躍,但在父母的影響下,我習(xí)慣并喜歡有節(jié)奏有規(guī)律的生活。律師是一個(gè)需要對(duì)自己掌握的業(yè)務(wù)和經(jīng)驗(yàn)信息進(jìn)行整理和加工的工作。同時(shí)也要求律師嚴(yán)格遵守職業(yè)道德,客觀冷靜地分析問題,依法依規(guī)開展工作。所以在日常生活中,要更加注重這種能力的培養(yǎng),努力做到對(duì)任何問題都公平公正,盡量克服個(gè)人好惡在判斷上的障礙。

      四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

      現(xiàn)在的我已經(jīng)是步入大學(xué)后的.第二個(gè)年頭,根據(jù)自己這一年多來的對(duì)自己專業(yè)的了解和對(duì)字節(jié)興趣的分析,我大概確定了自己要助攻法學(xué)方向,但是作為以后生存的技能,英語這一工具學(xué)科不能看清。圍繞這兩個(gè)方面,我大致做了大致的規(guī)劃如下:

      1、充分利用校園環(huán)境及自身的優(yōu)勢(shì)條件,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)自己的工作能力和人際交往能力,全面提高自己的綜合素質(zhì)。

      2、主要內(nèi)容:提高知識(shí),讀研,掌握專業(yè)技能,通過國家司法考試,以優(yōu)異的成績(jī)通過專四八級(jí)考試。并通過實(shí)習(xí)和兼職接觸社會(huì)。

      法學(xué)方面:認(rèn)真對(duì)待自己在學(xué)校接受的每一門法律教育,尤其是主干課,分析自己的擅長(zhǎng)方向選擇自己將來的考研和就業(yè)方向。

      多多利用國家圖書館這一便利的資源查閱自己不懂的問題,多研讀案例以培養(yǎng)襲擊的法律思維和法律敏感度。多像老師和學(xué)長(zhǎng)同學(xué)們請(qǐng)教,各科都取得優(yōu)異的成績(jī),盡量都不低于85分。在大三之前制定出完美的嚴(yán)密的考驗(yàn)及司考計(jì)劃,在大三上學(xué)期進(jìn)行初期備戰(zhàn)。并在大三下學(xué)期和大四上學(xué)期進(jìn)行系統(tǒng)的準(zhǔn)備,力求以優(yōu)秀的成績(jī)通過。

      英語方面:從現(xiàn)在開始積極備戰(zhàn)專業(yè)四級(jí)考試,每天早上晨讀20分鐘,晚上聯(lián)系聽力20分鐘,增加詞匯量,做專四的訓(xùn)練題增強(qiáng)題感以爭(zhēng)取在下學(xué)期的專業(yè)四級(jí)考試中獲得優(yōu)異的成績(jī)。提高自己的口語水平增強(qiáng)英語表達(dá)能力。

      健康:合理飲食,不暴飲暴食,不節(jié)食。開展經(jīng)常性體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

      改善:利用好每一個(gè)寒暑假,尤其是20xx年的暑假。在此之前,你一定要制定一個(gè)詳細(xì)的考研計(jì)劃,為大三大四的備考開路,在暑假開始復(fù)習(xí)和整合過去的知識(shí)。

      五、結(jié)束語

      這是我的職業(yè)規(guī)劃。對(duì)社會(huì)大形勢(shì)下的現(xiàn)狀有了清醒的認(rèn)識(shí),并為自己制定了學(xué)習(xí)和工作計(jì)劃。也許這個(gè)計(jì)劃會(huì)隨著我個(gè)人經(jīng)歷的成長(zhǎng)而改變。但我知道,這條路無論如何都不容易,可能會(huì)有很多坎坷伴隨著淚水。但是我相信我是對(duì)的,我會(huì)一直走下去,我會(huì)通過奮斗到達(dá)勝利的彼岸。因?yàn)樵趯I(yè)領(lǐng)域重要的是你如何對(duì)待自己的工作,而不是你做了什么。積水不滴,難以成大河。

      人無一滴的積累很難成氣候。

      吃得苦中苦,方為人上人。

      我相信通過努力,我會(huì)有足夠的毅力和恒心去變美!我會(huì)微笑著等待著那個(gè)叫做“成功”的人來敲門!

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書2

      自我感言:

      作為一個(gè)正處活力青春的20歲青年,腦子里有著一股子的干勁,在現(xiàn)實(shí)社會(huì)面前表現(xiàn)得非常的自信,那種渴望成功的欲望十分的強(qiáng)烈,這也源于我好強(qiáng)好勝的性格,一旦是自己認(rèn)定的事,就一定會(huì)下定決心努力去做好。但我自身也明白自己現(xiàn)用的能力,也僅僅還是個(gè)學(xué)生,經(jīng)濟(jì)方面還是得依靠父母,我只會(huì)做那些實(shí)際一點(diǎn)的事,而不去追求那些我力所無能的,我相信一個(gè)人的能力是一步步積累出來的,是從實(shí)際事情中積累總結(jié)出來的一種經(jīng)驗(yàn)。

      一、自我評(píng)估

      優(yōu)勢(shì):

      很容易培養(yǎng)自己對(duì)待事物的興趣,愛好廣泛,對(duì)自己感興趣的事情總會(huì)持懷滿腔熱情的投入。自身的綜合能力還不錯(cuò),學(xué)習(xí)成績(jī)不亞于別人,各樣的課余活動(dòng)也少不了自己的身影,在英語方面有著一定的功底和很大的潛力。有一定的自學(xué)能力,能很快的理解,接受知識(shí);劣勢(shì):沒有能很好的處理人際交往關(guān)系,要么就是幾個(gè)很要好的朋友,要么就是一個(gè)沒有朋友也沒有,不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中,所以時(shí)常的會(huì)感到寂寞,而空虛……做事情喜歡單獨(dú)做,而不意愿的去邀請(qǐng)別人,渴望一種屬于個(gè)人成功的成就感。生活有時(shí)沒有目標(biāo),沒方向,總是在茫然中虛度時(shí)光,不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。

      家庭分析

      優(yōu)勢(shì):在親人的心里是一個(gè)懂事而聰明的孩子,有著親人們的關(guān)懷與支持,特別是父母在我身上寄托了很高的厚望,將他們一身的心血都投資到了我的身上,我覺得自己是一個(gè)幸運(yùn)的人。劣勢(shì):有點(diǎn)驕傲,當(dāng)取得一點(diǎn)點(diǎn)的成績(jī)就自我滿意,做事情有些急躁,不能冷靜的思考問題,所以都那么大了,父母對(duì)我做什么事還是不怎么的放心,自我控制能力差。

      朋友、老師、同學(xué)分析

      優(yōu)勢(shì):具有一定的個(gè)人能力,不落后與其它同學(xué),有自己的一個(gè)學(xué)習(xí)方法和生活方式,基本能做到老師的要求。劣勢(shì):不能夠融入到同學(xué)當(dāng)中去,積極主動(dòng)性太差,有點(diǎn)的害羞,缺少與老師主動(dòng)交流的機(jī)會(huì)。

      機(jī)會(huì):利用大學(xué)的機(jī)會(huì),積極參加各種社團(tuán)活動(dòng),主動(dòng)表現(xiàn)自己,鍛煉自己,真正的將自己能力展現(xiàn)出來,在即將到來的大學(xué)英語四級(jí)考試中,向老師同學(xué)證明我的英語水平。生活上不讓父母擔(dān)心,也向他們證明,我已經(jīng)長(zhǎng)大了。

      二、環(huán)境分析

      1、社會(huì)環(huán)境分析

      我們現(xiàn)在面臨一個(gè)非常好的宏觀環(huán)境,中國社會(huì)安定,政治穩(wěn)定,法制建設(shè)不斷完善,文化繁榮自由,尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)。經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,加入WTO后,與全球一體化接軌,在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的扮演重要角色,有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng),中國的企業(yè)也將走出國門。

      2、行業(yè)環(huán)境分析

      從市場(chǎng)總體發(fā)展情況來看,伴隨著中國逐漸成為全球IT企業(yè)關(guān)注的重心,中國IT業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。中國不但已經(jīng)成為全球重要的IT制造中心,同時(shí)也逐漸步入全球IT研發(fā)中心的角色。良好的.國內(nèi)經(jīng)濟(jì)環(huán)境使中國IT行業(yè)市場(chǎng)繼續(xù)保持平穩(wěn)的增長(zhǎng),蓬勃發(fā)展的中國軟件與IT服務(wù)市場(chǎng)吸引了眾多新的進(jìn)者。

      展望未來,中國國民經(jīng)濟(jì)將繼續(xù)保持穩(wěn)步的增長(zhǎng),中國行業(yè)和企業(yè)信息化建設(shè)進(jìn)一步深化,消費(fèi)者消費(fèi)水平逐步提高,中國IT行業(yè)市場(chǎng)具有良好的發(fā)展前景。

      機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存,大浪淘沙,唯有具備實(shí)力者才可脫穎而出!

      3、企業(yè)環(huán)境分析

      微軟亞洲研究院是微軟公司在海外開設(shè)的第二家基礎(chǔ)科研機(jī)構(gòu),也是亞洲地區(qū)第一家基礎(chǔ)研究機(jī)構(gòu)。這一戰(zhàn)略投資顯示了微軟公司對(duì)中國及整個(gè)亞太地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展?jié)摿Φ木薮笮判暮蛯?duì)本地區(qū)信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展的鄭重承諾。

      微軟亞洲研究院提倡開放、自由、平等的學(xué)術(shù)風(fēng)氣,一直在努力營造一種奮發(fā)、進(jìn)取與和諧的環(huán)境。始終強(qiáng)調(diào)自由、真誠和平等,強(qiáng)調(diào)成員之間相互信賴、相互尊重、相互協(xié)作。資歷的區(qū)別和級(jí)別的差異都不能夠阻礙成員之間坦率地交換意見和探討問題。研究院承諾為每一位才華橫溢的研究人員提供豐富的研究資源和長(zhǎng)期性的支持,這種支持包括充裕的科研經(jīng)費(fèi)、豐富的研究資源以及開放自由的科研環(huán)境。研究院鼓勵(lì)每一位研究人員要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光和富于冒險(xiǎn)的精神;同時(shí)鼓勵(lì)研究人員要加強(qiáng)與外界的交流,包括第一時(shí)間接觸世界領(lǐng)先的研究成果,傾聽產(chǎn)業(yè)先驅(qū)的聲音,也包括與不同高校和研究機(jī)構(gòu)間進(jìn)行持久而有效的合作。

      三、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

      職業(yè)目標(biāo):能說一口流利的英語,做一個(gè)電腦高手。

      階段目標(biāo):21~22歲將理論知識(shí)學(xué)好,將基礎(chǔ)打牢;22~25歲在專業(yè)科目上拔尖,取得一定的成果;25~32歲,運(yùn)用自己的才能在社會(huì)上打拼,創(chuàng)造屬于自己是空間,屬于自己的財(cái)富;38歲擁有自己的一家公司,自己做董事長(zhǎng)。

      四、計(jì)劃實(shí)施

      學(xué)習(xí)目標(biāo):大三之前過全國英語的4、6級(jí)的考試和計(jì)算機(jī)四級(jí)考試;畢業(yè)時(shí)順利拿到學(xué)士學(xué)位,然后一鼓作氣攻讀研究生,并順利拿到碩士學(xué)位。

      家庭目標(biāo):26~28歲結(jié)婚,和自己的愛人一起努力構(gòu)建一個(gè)溫暖的家;35歲之前要擁有車、房,40歲要賺足足夠的錢,養(yǎng)老婆孩子,好好的孝順父母長(zhǎng)輩。

      健康目標(biāo):經(jīng)常鍛煉,要擁有強(qiáng)壯的身體,還有就是家人也健康平安!

      總體目標(biāo):完成大學(xué)階段本科、碩士的學(xué)習(xí)并取得相應(yīng)學(xué)位洲研究院。 美好愿望:事業(yè)有成,家庭和睦幸福

      五、評(píng)估與反饋

      職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:假如我沒有按期達(dá)到我的規(guī)劃目標(biāo),若三年之內(nèi),我將繼續(xù)朝目標(biāo)奮斗,否則我會(huì)考慮重新制定規(guī)劃目標(biāo)和計(jì)劃;

      職業(yè)路徑評(píng)估:假如考研不利我會(huì)選擇先參加工作再考研朝目標(biāo)奮斗,而若碩士畢業(yè)后沒能馬上進(jìn)入研究院我會(huì)選擇先參加工作再跳槽;

      實(shí)施策略評(píng)估:既然已經(jīng)定下規(guī)劃,我將全力以赴將之付諸行動(dòng);

      其他因素評(píng)估:隨時(shí)了解情況,當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí),做出適當(dāng)?shù)倪x擇。

      六、結(jié)束語

      個(gè)人理念 :一個(gè)人的一生是有限的,人生能有幾回博,此時(shí)不博何時(shí)博,我們要抓住我們身邊的每一個(gè)機(jī)會(huì),來實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。一個(gè)人的一生一定要過得有意義,一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個(gè)人活著就是要做有意義的事,而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質(zhì)不是索取而在于奮斗!

      莫等閑,白了少年頭,空悲切!白巖松說,沒有一代人的青春是容易的。青春只有一次,唯有用它來實(shí)現(xiàn)我們的人生理想,才對(duì)得起無悔青春!

      既然已經(jīng)做好了人生的職業(yè)生涯規(guī)劃,就讓我們立刻行動(dòng)起來吧!

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書3

      一位智者曾經(jīng)說過:一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人是不幸的,也是可憐的,因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己手中,而是成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生有多少個(gè)春秋,又有多少值得銘記和紀(jì)念的事情。人生就像一張白紙,等著我們?nèi)ッ枥L和書寫,F(xiàn)在作為大學(xué)生,在一天天消磨時(shí)間的日子里,不如抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)更多的'知識(shí)來充實(shí)自己。一個(gè)人的大學(xué)時(shí)光,可能一生只有一次。把握不好,以后會(huì)后悔的。所以,經(jīng)過一番深思熟慮,我決定設(shè)計(jì)我的未來。有了目標(biāo),才有動(dòng)力。

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書4

      每個(gè)人的一生都是有限的,在有限的時(shí)間里,所有人都期望自己能夠到達(dá)自己夢(mèng)想的巔峰。在每個(gè)人的生命發(fā)展的過程中,其發(fā)展過程都是獨(dú)特而又豐富多彩的.。一生的時(shí)間不能夠重復(fù),那么在不可重復(fù)的今生必須要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃,并按照規(guī)劃好的人生方向前行。

      做好職業(yè)規(guī)劃并不簡(jiǎn)單,它是一個(gè)很龐大的概念。它是在個(gè)人與組織的相結(jié)合下,對(duì)一個(gè)人整個(gè)人生的主觀、客觀分析,結(jié)合實(shí)際情景確定一個(gè)人的最佳發(fā)展方向與目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)做出的合理的行動(dòng)方案。

      時(shí)至今日,我踏入大學(xué)的校門已經(jīng)有半年多了,比起四年的大學(xué)生活來說,似乎并不算長(zhǎng),可是聽完教師說的大學(xué)三年論,以及大學(xué)生就業(yè)嚴(yán)峻形勢(shì)的分析,緊迫感也隨之而來。早日做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)自己今后的生活會(huì)起到關(guān)鍵性作用。

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書5

      實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的第一步就是要有夢(mèng)想, 夢(mèng)想是每個(gè)人的前進(jìn)方向。一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃是成功的基礎(chǔ),美好的未來需要有個(gè)規(guī)劃藍(lán)圖來指導(dǎo)。職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言,都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效,如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃,就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。

      隨著改革開放的大潮洶涌而至,建設(shè)范圍急劇擴(kuò)大,與此相伴相生的是建筑從業(yè)人員數(shù)量猛增,素質(zhì)下降,管理脫節(jié),導(dǎo)致原有的工程建設(shè)質(zhì)量管理體制越來越不適應(yīng)發(fā)展的要求,無法保證基本建設(shè)新高潮的質(zhì)量控制需要。在建設(shè)范圍迅速擴(kuò)大的形勢(shì)下,建筑市場(chǎng)總體技術(shù)素質(zhì)下降,管理脫節(jié),工程建設(shè)單位缺乏強(qiáng)有力的監(jiān)督機(jī)制,工程質(zhì)量隱患嚴(yán)重,社會(huì)上急需大量的建筑工程師專業(yè)人才。 我根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要,對(duì)自己以后的職業(yè)選擇為建筑工程師。我知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,把自己的未來設(shè)計(jì)好。生活和工作就會(huì)沒有了方向,就像大海里的一葉小舟,迷失方向,不知所歸,我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃,就是放飛自己的夢(mèng)想,去遨游寰宇。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的,青春短暫,人生易逝?晌磥韰s是掌握在我們自己手中,從現(xiàn)在起,就力爭(zhēng)主動(dòng),好好規(guī)劃一下未來的路,去書寫心中的夢(mèng)想。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)規(guī)劃,為將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。漫漫人生,唯有急流勇進(jìn),不畏艱險(xiǎn),奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸。,為了實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

      高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅影響其文理科的選擇和高考志愿的填報(bào),還會(huì)影響以后的專業(yè)認(rèn)同、職業(yè)決策、工作贊譽(yù)度和生活幸福感。因此,應(yīng)該高度重視高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃,并對(duì)其進(jìn)行有針對(duì)性的生涯輔導(dǎo),不斷增強(qiáng)高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)識(shí)和能力。特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。

      一。自我分析

      我的興趣愛好:

      我興趣愛好比較廣泛,我喜歡結(jié)交朋友,使我的生活變得更加的快樂,并且豐富我的人生。平時(shí)喜歡聽音樂,喜歡聽林俊杰的歌曲,我覺得他的聲音讓人聽起來感到很溫暖。我還喜歡閱讀,因?yàn)殚喿x可以給人豐富的知識(shí)而且我希望成功,一個(gè)不喜歡閱讀的人不能算是一個(gè)成功的人。有時(shí)候我喜歡一個(gè)人獨(dú)處去思考,我會(huì)思考:最近都在忙些什么,最近在做的什么事是對(duì)的什么事是錯(cuò)的,怎么樣做才能把事情做到最好。

      我的性格類型特點(diǎn):

      我具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點(diǎn),只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事,不管有多少麻煩都要去做,但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。

      我務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡依據(jù)實(shí)際情況來考慮問題。我善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息,不喜歡思維的思考和理論的應(yīng)用。我對(duì)細(xì)節(jié)有很強(qiáng)的'記憶力,如聲音的音色或面部表情。 我與人交往時(shí)較為敏感,謙遜而少言、善良、有同情心,喜歡關(guān)心他人并提供實(shí)際的幫助,對(duì)朋友忠實(shí)友好,有奉獻(xiàn)精神。雖然在很多情況下我有很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),但通常不愿意將個(gè)人情感表現(xiàn)出來。

      我做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)傳統(tǒng)。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,我依據(jù)明晰的評(píng)估和收集的信息來做決定,充分展現(xiàn)出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

      我的長(zhǎng)處:

      1。 工作熱度、努力、認(rèn)真,責(zé)任認(rèn)識(shí)強(qiáng),是值得信賴的一個(gè)人

      2。 能友好的與別人合作

      3。 做事情的時(shí)候會(huì)講求實(shí)際效果,采用現(xiàn)實(shí)可行的方法

      4。 我喜歡幫助別人,能為別人提供可靠的支持

      5。 我這種類型的人,大多數(shù)都具有出色的組織才能

      6。 我愿意在傳統(tǒng)的機(jī)構(gòu)中工作,而且盡心、盡職、盡責(zé)

      7。 連續(xù)地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作我也不會(huì)厭煩 8。 很強(qiáng)的目標(biāo)和使命感,執(zhí)著,能夠獨(dú)立工作

      9。 敢打敢拼,富有開拓精神,不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)

      二。環(huán)境分析

      未來智能建筑的發(fā)展方向 提倡節(jié)能與環(huán)保

      在智能建筑設(shè)計(jì)、施工中,實(shí)現(xiàn)節(jié)電節(jié)能是重要的一環(huán),國外先進(jìn)的智能建筑系統(tǒng)節(jié)能率可達(dá)30%左右。中國是一個(gè)能源消耗的大國,其中建筑能耗占有相當(dāng)大的比例。然而目前中國在智能建筑中,建筑節(jié)能遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后世界先進(jìn)水平,據(jù)了解現(xiàn)有建筑只有4%實(shí)現(xiàn)了節(jié)能。通過大力推廣建筑節(jié)能材料、節(jié)能設(shè)備和系統(tǒng),減少對(duì)電力的過分消耗是實(shí)現(xiàn)節(jié)能減排,建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的重要手段,但真正能做到這一點(diǎn)的建筑商很少,目前該領(lǐng)域仍然處于起步階段,行業(yè)需要快速發(fā)展還有待更多推動(dòng)性的措施。

      中國的建筑節(jié)能工作已經(jīng)走過了20多年的艱苦路程。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的推動(dòng)下,隨著住房體制改革的前進(jìn),房屋用能費(fèi)用理所當(dāng)然地要由住戶承擔(dān),節(jié)約建筑用能勢(shì)必逐漸成為廣大居民的自覺要求,加上改善大氣環(huán)境愈來愈迫切,要求減輕建筑用能帶來的污染,建筑節(jié)能將是大勢(shì)所趨、人心所向,是國家民族利益的需要。

      智能建筑節(jié)能是一門新興科學(xué),與原有專業(yè)分工不同,它包含有建筑、施工、采暖、通風(fēng)、空調(diào)、電器、家電、建材、熱工、能源、環(huán)境、檢測(cè)、計(jì)算機(jī)軟硬件等許多專業(yè)內(nèi)容,是許多專業(yè)學(xué)科交叉結(jié)合形成的,因此要發(fā)展智能建筑需要多學(xué)科專業(yè)人才彼此交流,共同努力。

      要做好智能建筑節(jié)能工作,應(yīng)考慮如下幾個(gè)重點(diǎn):

      在建筑結(jié)構(gòu)方面,綠色鋼結(jié)構(gòu)住宅將成為今后我國節(jié)能住宅的發(fā)展趨向。而發(fā)展綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑的同時(shí)應(yīng)遵循幾項(xiàng)基本的原則。一是因地制宜。如陜北、山西地區(qū)的窯洞是冬暖夏涼的覆土式建筑,能耗比普通建筑低70%以上,這時(shí)就要考慮用不用發(fā)展綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑、怎樣發(fā)展綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑。二是采用全壽命周期分析方法。在綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑的設(shè)計(jì)、施工、使用、拆除再利用等方面,應(yīng)盡量減小對(duì)環(huán)境的影響,城市建筑壽命應(yīng)從目前的平均35年延長(zhǎng)到70年甚至更久,因?yàn)檠娱L(zhǎng)建筑壽命就等于節(jié)能減排。三是低品質(zhì)能源在建筑中的應(yīng)用。建筑節(jié)能不僅包括降低能耗,還包括盡可能利用低品質(zhì)能源對(duì)建筑內(nèi)部進(jìn)行整體性和基礎(chǔ)性調(diào)溫,比如利用地?zé)崮堋⑻柲艿葘?duì)建筑內(nèi)部進(jìn)行基礎(chǔ)性調(diào)溫。四是實(shí)行全過程控制節(jié)能,尤其應(yīng)該建立專業(yè)的綠色物業(yè)管理機(jī)制。五是培育專業(yè)的技術(shù)隊(duì)伍。

      建筑內(nèi)通過節(jié)能設(shè)備的應(yīng)用及完善智能系統(tǒng)。中央空調(diào)系統(tǒng)和照明系統(tǒng)是建筑中耗能大戶,應(yīng)統(tǒng)一設(shè)計(jì)、集成優(yōu)化,使其滿足隨外界的溫度、濕度、光線自動(dòng)調(diào)溫、調(diào)濕和采光的變化。建筑中各系統(tǒng)采用的節(jié)能設(shè)備和智能化運(yùn)行方法這是智能建筑的主要作用之一。

      政府相關(guān)部門的支持,國家應(yīng)從實(shí)行稅收優(yōu)惠、加大資金支持力度、完善會(huì)計(jì)制度、提供融資服務(wù)等方面主動(dòng)支持智能建筑的發(fā)展,鼓勵(lì)新建建筑項(xiàng)目應(yīng)用智能節(jié)能技術(shù),對(duì)于這樣的企業(yè)在稅收上給予優(yōu)惠,同時(shí)對(duì)其給予技術(shù)支持,在購買節(jié)能產(chǎn)品時(shí)予以一定財(cái)政補(bǔ)貼,扶持那些致力于節(jié)能環(huán)保產(chǎn)品研發(fā)的企業(yè)發(fā)展,同時(shí)在培養(yǎng)人才方面,大力支持智能建筑相關(guān)學(xué)科在高校的普及,每年補(bǔ)貼一定的科研經(jīng)費(fèi),為智能建筑行業(yè)提供保質(zhì)保量的專業(yè)人才。

      通過以上這些途徑,相信智能建筑這個(gè)朝陽行業(yè)一定能在21世紀(jì)里步入輝煌,不僅是為節(jié)約資源,也為了我們國家整體的經(jīng)濟(jì)建設(shè),為了整個(gè)人類的生存環(huán)境做主重要的貢獻(xiàn)。

      宏觀經(jīng)濟(jì)分析:

      20xx年,是我國進(jìn)入新世紀(jì)以來經(jīng)濟(jì)發(fā)展最困難的一年。為應(yīng)對(duì)世界金融危機(jī),中央政府實(shí)行了主動(dòng)的財(cái)政政策和適度寬松的貨幣政策,以及一攬子經(jīng)濟(jì)刺激計(jì)劃,尤其是投資4萬億元加快基本公共工程、民生工程建設(shè)等舉措,較快扭轉(zhuǎn)了經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)速度下滑的局面。在這些計(jì)劃的刺激下,20xx年我國建筑業(yè)總產(chǎn)值再創(chuàng)歷史新高,實(shí)現(xiàn)總產(chǎn)值7。59萬億元,同比增長(zhǎng)24。1%;建筑業(yè)增加值22333 億元,比上年增長(zhǎng)18。2%。全國具有資質(zhì)等級(jí)的總承包和專業(yè)承包建筑業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)利潤2663 億元,增長(zhǎng)21。0%,其中國有及國有控股企業(yè)697億元,增長(zhǎng)23。9%,產(chǎn)值利潤率達(dá)到創(chuàng)紀(jì)錄的3。51%,行業(yè)盈利能力逐步增強(qiáng)。

      20xx年固定資產(chǎn)投資仍將保持較高增長(zhǎng)速度,從而提升建筑行業(yè)的景氣。經(jīng)濟(jì)對(duì)于固定資產(chǎn)投資的依賴性短期難以改變,20xx 年固定資產(chǎn)投資占到GDP 的比重為7。89%創(chuàng)下歷史新高,從投資主體來看,20xx年,地方政府投資欲望強(qiáng)于中央政府,近期如海南國際旅游島、安徽城市帶、重慶兩江新區(qū)和湖北“十二萬億”投資等多個(gè)區(qū)域振興規(guī)劃陸續(xù)出臺(tái),地方政府成為固定資產(chǎn)投資的主角,中央項(xiàng)目投資增長(zhǎng)速度的回落更多的反應(yīng)了中央政府為防止過快增長(zhǎng)而有意控制投資節(jié)奏。

      從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,未來50年,中國城市化率將提高到76%以上,城市對(duì)整個(gè)國民經(jīng)濟(jì)的貢獻(xiàn)率將達(dá)到95%以上。都市圈、城市群、城市帶和中心城市的發(fā)展預(yù)示了中國城市化進(jìn)程的高速起飛,也預(yù)示了建筑業(yè)更廣闊的市場(chǎng)即將到來。據(jù)預(yù)測(cè),20xx年至20xx年,中國建筑業(yè)將增長(zhǎng)130%。其中,20xx年中國將超過美國成為全球最大的建筑市場(chǎng),占全球建筑業(yè)總產(chǎn)值的19。1%。智能建筑市場(chǎng)前景廣闊,在20xx年前,中國用于節(jié)能建筑項(xiàng)目的投資至少是1。5萬億。我國建筑節(jié)能藍(lán)圖蘊(yùn)含著對(duì)節(jié)能材料和技術(shù)數(shù)萬億元的商機(jī)。

      三。職業(yè)分析

      最近,受大環(huán)境影響,雖然各行業(yè)在最近都出現(xiàn)了不同幅度的裁員現(xiàn)象,在建筑行業(yè)也有著明顯的人員變化,但是,這對(duì)建筑房地產(chǎn)行業(yè)內(nèi)人員的薪酬影響并不是特別明顯。首先,相對(duì)于其它行業(yè),建筑行業(yè)勞動(dòng)力所占比例比較大,而各崗位的人才卻依然是短缺的。這說明了有技術(shù)含量的人才依然是受寵的。其二,建筑行業(yè)的經(jīng)濟(jì)情況并不樂觀,這是大家近日比較關(guān)注的,但這行業(yè)的就業(yè)機(jī)會(huì)并不是在減少,相反,很多大型企業(yè)依然有著人才儲(chǔ)備的計(jì)劃。

      在企業(yè)眼中,經(jīng)濟(jì)蕭條時(shí)裁員并不是明智的抉擇,這說明此行業(yè)的企業(yè)趁機(jī)招聘和儲(chǔ)備人才倒是個(gè)好機(jī)會(huì)。所以,在這種境況下,行業(yè)性的薪酬沒有減少的跡象。

      在這個(gè)行業(yè)里,分布著建筑設(shè)計(jì)、房地產(chǎn)、建筑施工三個(gè)主要支柱。在這三個(gè)支柱中,分布著不同的職位。很多在這行業(yè)打拼的人們,在不同程度發(fā)揮著自己的價(jià)值,當(dāng)然,也在不同的崗位上爭(zhēng)取到了不同的薪酬待遇。那么,在這一年的行情中,不同崗位的薪酬是多少?這里,建筑工作網(wǎng)對(duì)建筑行業(yè)的職位薪酬做了統(tǒng)計(jì),薪酬標(biāo)準(zhǔn)如下:

      建筑師:

      一般情況下,建筑師在民用設(shè)計(jì)院(公司)或事務(wù)所屬龍頭地位,薪資待遇在各專業(yè)人才中也屬高位。同一水平的建筑師在不同的地域和城市,以及不同的設(shè)計(jì)院(公司)或事務(wù)所收入水平也有差距。下面以北京、上海、深圳等發(fā)達(dá)城市的中等范圍設(shè)計(jì)公司為例,介紹一下建筑師的收入標(biāo)準(zhǔn):

      建筑師的收入水平:

      助理建筑師 年薪40000元—80000元

      建筑師、主管建筑師 年薪80000元—150000元

      主任建筑師、主創(chuàng)建筑師 年薪150000元—400000元

      總建筑師、設(shè)計(jì)總監(jiān) 年薪400000元—800000元

      建筑大師 年薪800000元以上

      這個(gè)職位除了現(xiàn)金收入外,還有出國考察、車輛補(bǔ)助等其他豐厚的福利,使建筑師這個(gè)職業(yè)格外誘人。

      結(jié)構(gòu)師:

      結(jié)構(gòu)師的薪資待遇在各專業(yè)人才中也屬高位。一般情況下,同等資歷的土木工程專業(yè)人員,做結(jié)構(gòu)師要比做土建工程師等其他職位收入水平要高一些。 下面是結(jié)構(gòu)師的平均收入標(biāo)準(zhǔn):

      助理結(jié)構(gòu)師 年薪30000元—50000元

      結(jié)構(gòu)師、主管結(jié)構(gòu)師 年薪50000元—120000元

      主任結(jié)構(gòu)師 年薪120000元—300000元

      總結(jié)構(gòu)師 年薪300000元—600000元 機(jī)電師:

      機(jī)電師的待遇空間與略低于結(jié)構(gòu)師,但與同等資歷的機(jī)電專業(yè)其他行業(yè)人才比要高一些,具體標(biāo)準(zhǔn)如下:

      助理機(jī)電師 年薪30000元—40000元

      機(jī)電師 年薪40000元—100000元

      主任機(jī)電師 年薪100000元—200000元

      機(jī)電總工程師 年薪200000元—500000元

      總圖工程師:

      總圖工程師屬于稀缺專業(yè),雖然專業(yè)與土木工程相似,但待遇空間要略高于結(jié)構(gòu)師,具體標(biāo)準(zhǔn)如下:

      助理總圖師 年薪35000元—60000元

      總圖工程師 年薪60000元—150000元

      主任總圖工程師 年薪150000元—400000元

      監(jiān)理工程師:

      監(jiān)理工程師薪資會(huì)比造價(jià)師稍高點(diǎn)。薪資待遇主要跟自己的專業(yè)有關(guān)系,一般情況下,負(fù)責(zé)道橋的是3200元以內(nèi);負(fù)責(zé)隧道和計(jì)量的是4000元以內(nèi);負(fù)責(zé)測(cè)量是3000元以內(nèi)。應(yīng)該說,監(jiān)理工程師的工資,各個(gè)公司并不一樣,低的20xx多,高的5000多元。天津3000—4000元之間,總監(jiān)5000元。北京2500—3000,總監(jiān)更多一些。安徽監(jiān)理工程師一般20xx—3000,當(dāng)總監(jiān)理工程師,一般在5000元左右。 全國注冊(cè)的監(jiān)理工程師大概是60000一年。

      技術(shù)工程師:

      在施工單位,技術(shù)的最高級(jí)一般稱總工程師,在機(jī)關(guān)一般設(shè)置技術(shù)部,在項(xiàng)目上設(shè)技術(shù)主管,小的項(xiàng)目稱技術(shù)員,這些都是技術(shù)工程師系列的職位。范圍較小的工程項(xiàng)目一般只設(shè)土建技術(shù)人員,水暖電技術(shù)員與工長(zhǎng)兼任,范圍較大的項(xiàng)目才分開設(shè)置。

      薪資待遇如下:

      技術(shù)員 年薪2萬~3萬元;

      技術(shù)主管 年薪3萬~5萬元;

      技術(shù)經(jīng)理 年薪5萬~8萬元;

      總工程師 年薪10萬~20萬元

      安全工程師:

      安全工程師是施工現(xiàn)場(chǎng)不可缺少的崗位,負(fù)責(zé)安全生產(chǎn)的監(jiān)督和檢查工作。在安全形勢(shì)日益嚴(yán)峻的今天,安全工程師的地位和作用越來越重要。

      薪資待遇如下:

      安全員 年薪 20000元——40000元

      安全工程師 年薪40000元——80000元

      注冊(cè)安全工程師 年薪80000——150000元

      以上的崗位薪酬數(shù)據(jù),是建筑工作網(wǎng)的人力資源學(xué)者調(diào)查了本行業(yè)內(nèi)三個(gè)支柱領(lǐng)域有代表性的企業(yè)后得出的,這些薪酬目前正在各企業(yè)中實(shí)施著,從統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出,建筑設(shè)計(jì)師最高的薪酬達(dá)到了80萬元/年。除此之外,企業(yè)一直在不斷熱招的職位還有:成本控制、預(yù)算員、電氣工程師、園林景觀設(shè)計(jì)、結(jié)構(gòu)工程師、室內(nèi)外裝潢設(shè)計(jì)等,這些職位的薪酬標(biāo)準(zhǔn)也不低。而在建筑工作網(wǎng)上所推薦的職位中,這幾類職位,近幾個(gè)月也一直排在熱招的前幾位,這有力地說明了市場(chǎng)對(duì)此類人才的期待,它的薪酬標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)然也會(huì)保持一定的標(biāo)準(zhǔn)。

      落實(shí)近期目標(biāo):

      有了制定的目標(biāo),當(dāng)然也少不了去落實(shí)它,其實(shí),落實(shí)目標(biāo)才是關(guān)鍵一步。 語文,每天背誦要該背的古詩詞,多讀文章,不僅能聯(lián)系口才,還能幫助的提高寫作,在多看看一些課外書,因?yàn)樗自捳f的好嘛,讀書破萬卷,下筆如有神。 數(shù)學(xué),相對(duì)于我來說比較的薄弱,所以要花大功夫,上課要認(rèn)真聽,不開小差,上完課后要自己去復(fù)習(xí),鞏固今天所學(xué)的知識(shí),作業(yè)要獨(dú)立完成。順便預(yù)習(xí)一下明天所要學(xué)的內(nèi)容。 英語,我們每天都要聽寫,所以好好好背單詞,也要多讀單詞,多讀課文。要多做做課外的作業(yè),多讀讀關(guān)于一些英語的雜志,書籍之類的。增加自己的詞匯量。

      四。職業(yè)目標(biāo)選擇及發(fā)展措施與計(jì)劃

      1。短期及長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)

      2年短期目標(biāo):拿到建筑專業(yè)相關(guān)技能證

      3年中短期目標(biāo):拿到中專畢業(yè)證

      5年中期目標(biāo):國家注冊(cè)二級(jí)建造師

      10年長(zhǎng)期目標(biāo):國家注冊(cè)一級(jí)建造師

      長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo):擔(dān)任建筑師等

      五、評(píng)估調(diào)整

      俗話說,計(jì)劃趕不上變化,職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程,它受諸多因素的限制,往往一個(gè)因素的變化就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)計(jì)劃的不可實(shí)施,所以說,一份職業(yè)規(guī)劃書不可能伴隨終生,我們勢(shì)必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對(duì)其進(jìn)行修改。

      1、 評(píng)估內(nèi)容:我的職業(yè)規(guī)劃是在考上大學(xué)的基礎(chǔ)上制定的,如果不成功,那么我的計(jì)劃將全盤落空,我不得不重新制定可行的計(jì)劃。

      2、 評(píng)估的時(shí)間:一般情況下,我會(huì)定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說上的安排,半年比較容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和規(guī)劃書的不足,可以及時(shí)改進(jìn)一些錯(cuò)誤,從而使得規(guī)劃書與時(shí)俱進(jìn),更能反映自己的需要和要求。

      六。結(jié)束語

      這就是我對(duì)自己的規(guī)劃,有計(jì)劃固然是好事,但要做到并不是一件簡(jiǎn)單的事,不過只要有努力就一定會(huì)有成績(jī),因?yàn)樗自捳f種瓜得瓜,種豆得豆。每個(gè)人都有自己的理想,不過要實(shí)現(xiàn)自己的這個(gè)理想還是得靠自己的努力付出才行,不管你的理想有多美好,沒有辛勤的汗水都是不可能實(shí)現(xiàn)的。

      有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。這份職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我將會(huì)按著上面所寫,親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)。使自己的一生過得更有意義。制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事,但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的,我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟,一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。

      美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露,參天大樹的下面是縱橫百錯(cuò)的根系,成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個(gè)不眠夜因此,有了這規(guī)劃,我們的奮斗之路也即將開啟!相信未來一定是充滿光明的。

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書6

      第一章:認(rèn)識(shí)自我

      一、自我認(rèn)識(shí)

      從個(gè)人性格和個(gè)人能力等看來,認(rèn)識(shí)到自己是個(gè)活潑開朗、善于與人交往;有著一定的學(xué)業(yè)能力,喜歡實(shí)踐和動(dòng)手操作;是喜歡和適合從事一些操作性強(qiáng)的工作的人。

      二、他人評(píng)價(jià):

      1、父母:好動(dòng)、懂事聽話,比較顧家,但比較膽小、為人處事有時(shí)表現(xiàn)得不夠成熟。

      2、朋友:生活樂觀向上,充滿激情,愛笑,有較強(qiáng)的人際交往能力。動(dòng)手能力比較強(qiáng)。 小結(jié):從他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)中,我看到了自己的優(yōu)缺點(diǎn)評(píng)價(jià)。所以在以后的日子里,我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)并進(jìn)一步改正自己的缺點(diǎn),培養(yǎng)一名工程師所要具備的素質(zhì)。

      三、評(píng)估

      1、性格測(cè)評(píng)報(bào)告:我是一個(gè)有些內(nèi)向、但是有風(fēng)趣的、自發(fā)的、精力充沛的、合群的、客觀的、善于構(gòu)建生活以及樂觀沉穩(wěn)的`人。

      2、職業(yè)興趣測(cè)評(píng)報(bào)告:我適合做需要一定技術(shù)水平和操作技能的常規(guī)的穩(wěn)定的工作!主要職業(yè)有:工程師、技術(shù)員、機(jī)械操作技術(shù)人員;戲劇等方面的演員等

      3、職業(yè)能力測(cè)評(píng)報(bào)告:我適合的職業(yè)類型有:技術(shù)員、測(cè)量員、制圖員術(shù)家、演員、電器修理工、電工等

      總結(jié):通過自我評(píng)價(jià)、他人評(píng)價(jià)、測(cè)評(píng)工具等方式,我更加全面地了解自己

      who am I?——我是一個(gè)活潑開朗、有一定動(dòng)手能力的讀機(jī)電專業(yè)的大學(xué)生!What I like to do?——我適合做需要一定技術(shù)水平和操作技能的常規(guī)的穩(wěn)定的工作,又或帶有藝術(shù)性的工作!

      What I can do?——我能勝任需要一定推理能力、數(shù)理能力的工作!

      What can I to be?——我可以成為一名工程師!

      綜上所述,我把自己的職業(yè)方向?yàn)楣I(yè)界、職業(yè)目標(biāo)是做一名機(jī)械工程師,這是合適的,這,也正是我所追求的夢(mèng)想!接下來的8年,我將位這個(gè)目標(biāo)而努力奮斗!

      第二章:職業(yè)目標(biāo)的實(shí)施

      “機(jī)會(huì)往往只青睞于有準(zhǔn)備的人”。我將把我是終極目標(biāo)分為近期、中期、長(zhǎng)期目標(biāo)三個(gè)階段實(shí)施。

      一、基本路線:

      普通操作工→技術(shù)人員→工程師助理→初級(jí)工程師(通過考取資格認(rèn)證)→高級(jí)工程師

      二、目標(biāo)擬定:

      近期目標(biāo):(大學(xué)生活階段)

      大學(xué)二年級(jí)

      1、通過英語三級(jí)B證書

      2、多與它人溝通,要建立起良好的人際關(guān)系網(wǎng),加強(qiáng)口才,能流暢清晰的表達(dá),增加自身競(jìng)爭(zhēng)力

      3、熟練學(xué)習(xí)好制圖軟件,如CAD,3DMAS等

      4、多到圖書館閱讀相關(guān)專業(yè)知識(shí),并深入研究,借一些求職的書籍,讓自己對(duì)的面試技巧有所了解

      5、暑假期間到工地或公司進(jìn)行實(shí)習(xí),積累經(jīng)驗(yàn)繼續(xù)加強(qiáng)口才,多與它人溝通

      中期目標(biāo):(剛工作階段)

      畢業(yè)后一、三年

      1、先在一家公式任職普通職員

      2、期間,在積累工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),了解行規(guī)!

      3、提高自身的社會(huì)閱歷,同時(shí)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)英語

      4、爭(zhēng)取做一名合格的技術(shù)人員,多向高級(jí)工程師學(xué)習(xí),吸取優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn),多了解本行的內(nèi)情,從事一些簡(jiǎn)單設(shè)計(jì)工作,做好該做的工作

      5、繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)機(jī)械工程行業(yè)的書籍,豐富自我。

      6、為考取注冊(cè)機(jī)械工程師做準(zhǔn)備,一方面要繼續(xù)學(xué)理論知識(shí),另一方面提高自身能力。

      畢業(yè)后三、五年

      1、通過考取相關(guān)證件,爭(zhēng)取提升為工程師助理

      2、要熟練工業(yè)行業(yè)的情況,深入學(xué)習(xí)建筑項(xiàng)目全程設(shè)計(jì)中各個(gè)方面的知識(shí),有機(jī)會(huì)則參加實(shí)戰(zhàn)

      3、繼續(xù)學(xué)習(xí)好外語,在日常做到能與外語人士做簡(jiǎn)單的交流

      4、多閱讀機(jī)械工程相關(guān)書籍,結(jié)合機(jī)械工程的理論,分析學(xué)習(xí)各大型項(xiàng)目的方案,學(xué)習(xí)項(xiàng)目知識(shí)。

      5、樹立正確的人生觀、世界觀,培養(yǎng)機(jī)械工程職業(yè)的道德素質(zhì)

      長(zhǎng)期目標(biāo):(穩(wěn)定工作階段)

      畢業(yè)五年以后

      1、成為工程師助理

      2、工作鍛煉,書籍豐富知識(shí)

      3、爭(zhēng)取考取工程師

      第三章:總結(jié)與自我評(píng)價(jià)

      總結(jié):我的青春我做主,我選擇了我的青春為一個(gè)機(jī)械工程師奮斗,這個(gè)選擇是經(jīng)過各種調(diào)查和各方面的對(duì)比而作出的,這個(gè)是一個(gè)適合我的選擇!我也有一套適合我的實(shí)施方案,這是一個(gè)根據(jù)我的實(shí)際情況而定制的實(shí)施方案,也是一點(diǎn)一點(diǎn)扎實(shí)基礎(chǔ)、一步一步接近目標(biāo)的實(shí)施方案!總之一句話——我規(guī)劃,我能!

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書7

      一、自我分析

      1、職業(yè)興趣:喜歡干什么。

      我個(gè)人職業(yè)興趣方向。通俗一點(diǎn)說就是以扎實(shí)的藝術(shù)理論知識(shí)為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面。也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。這也許與我之前的學(xué)習(xí)生活經(jīng)歷有關(guān)。我小學(xué)、初中、高中都是美術(shù)專業(yè)生。因此我對(duì)藝術(shù)方面的東西比較感興趣。雖然大學(xué)選的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)。但未來的職業(yè)并只想在設(shè)計(jì)方面有所發(fā)展。我的興趣在藝術(shù)行業(yè)管理以及藝術(shù)繪畫方面。當(dāng)然所有的藝術(shù)是通的。設(shè)計(jì)也是一門藝術(shù)。從小到大的繪畫基礎(chǔ)給我的綜合發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

      2、職業(yè)價(jià)值觀:什么是我看重的。

      我個(gè)人認(rèn)為。對(duì)一個(gè)剛剛就業(yè)的大學(xué)生來說。一個(gè)職業(yè)或者職位是否適合自己。雖然薪酬是一個(gè)很重要的因素。不過更重要的是這個(gè)工作是否適合自己。是為是自己喜歡的。以及在未來的幾年、十幾年、甚至幾十年里對(duì)自己來說是否有足夠的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

      3、職業(yè)能力:我能夠干什么。

      之前我說過。以扎實(shí)的藝術(shù)理論知識(shí)為基礎(chǔ)向藝術(shù)繪畫方面。也就是純藝(繪畫)方面發(fā)展。所以我對(duì)自己的職業(yè)能力定位要求較高。既要有豐富藝術(shù)理論知識(shí)。較深后的繪畫經(jīng)驗(yàn)。也要有較好的藝術(shù)表現(xiàn)手法。再通俗一點(diǎn)說。就是既能夠搞一些研發(fā)工作。也能從事管理及藝術(shù)創(chuàng)作。

      4、性格特征:適合干什么。

      如果從性格方面分析就比較簡(jiǎn)單了。人和人之間都是不一樣的。沒有任何兩個(gè)人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的內(nèi)向。這要看每個(gè)人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)了。我對(duì)自己的理解是內(nèi)外雙向。至于說我的這種性格到底該干什么工作。我個(gè)人認(rèn)為以性格來決定行業(yè)選擇是不可行的。性格是隨著時(shí)間和環(huán)境不斷變化的。只能作為參考。如果非要參考性格因素的話。我想我選擇綜合發(fā)展因該是個(gè)很好的解釋。

      5、自我分析小節(jié)。

      從興趣、價(jià)值觀、能力、性格以及職業(yè)測(cè)評(píng)等因素綜合看。我還是比較適合做啊、繪畫藝術(shù)類工作。我的`優(yōu)勢(shì)在于對(duì)藝術(shù)的熱愛、多年的繪學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。并且堅(jiān)持綜合全面發(fā)展。

      二、職業(yè)分析

      1、家庭環(huán)境分析。

      從家庭上分析。我家是的貧苦農(nóng)民家庭父母都在家農(nóng)民。應(yīng)該說既有利也有弊吧。利在從小家教比較嚴(yán)格。也就是所謂的比較有教養(yǎng)吧。弊也有不少。有時(shí)候人比較正經(jīng)。簡(jiǎn)單的講就是有時(shí)候不太吃得開。經(jīng)濟(jì)上說。條件不太好。以后的生活還是要靠我自己了。不過這樣一個(gè)殷實(shí)的家庭給我事業(yè)的發(fā)展打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。我是家里的長(zhǎng)子。應(yīng)該說不僅是家里。親朋好友對(duì)我的期望都比較高。這也是無形的壓力。

      2、學(xué)校環(huán)境分析。

      眾所周知。天津商業(yè)大學(xué)寶德學(xué)院是一所三本院校。我們只有奮斗、再奮斗在低起跑線上出發(fā)趕超別人。但是我們學(xué)校給了們最真的生活社會(huì)—老師、同學(xué)。

      3、社會(huì)環(huán)境分析。

      應(yīng)該說。當(dāng)今由美國次貸危機(jī)所引發(fā)的國際金融危機(jī)有可能持續(xù)長(zhǎng)達(dá)幾年、甚至十幾年。已經(jīng)融入世界經(jīng)濟(jì)圈的中國經(jīng)濟(jì)當(dāng)然也不能幸免。預(yù)計(jì)當(dāng)我們畢業(yè)時(shí)社會(huì)的就業(yè)形勢(shì)不容樂觀。不過機(jī)遇也總是存在。20xx年開始國家投放幾萬億人民幣擴(kuò)大內(nèi)需。刺激經(jīng)濟(jì)。這也是一個(gè)難得的創(chuàng)業(yè)機(jī)遇。應(yīng)該說競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。但是機(jī)會(huì)總是存在的。

      4、職業(yè)環(huán)境分析。

     。1)行業(yè)分析:如今中國藝術(shù)市場(chǎng)成為世界上最大的藝術(shù)市場(chǎng)。改革開放以后的中國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展。帶活了人們的生活水評(píng)。也提高的人們對(duì)美的要求。如今中國的藝術(shù)市場(chǎng)。又迎來新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。但是如今各大學(xué)藝術(shù)專業(yè)都是熱門。學(xué)生人數(shù)較多。就業(yè)還是面臨著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。

     。2)職業(yè)分析:藝術(shù)創(chuàng)作。藝術(shù)設(shè)計(jì)。展覽策劃

     。3)職業(yè)分析小結(jié):綜合以上。我傾向在文化低蘊(yùn)深厚的北京西安、杭州等地區(qū)。

      三、職業(yè)定位

      1、內(nèi)部環(huán)境因素

      優(yōu)勢(shì)因素:

     。1)我家在南京。在長(zhǎng)三角地區(qū)的親朋好友比較多。應(yīng)該來說在長(zhǎng)三角一些城市落腳比較容易。

     。2)我堅(jiān)持文理綜合發(fā)展。既有扎實(shí)的工科理論知識(shí)。也有金融管理類知識(shí)。各方面綜合發(fā)展。

     。3)一些工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我計(jì)劃大四準(zhǔn)備考研。研究生學(xué)習(xí)時(shí)多參與一些項(xiàng)目增加自己的經(jīng)驗(yàn)。

      弱勢(shì)因素:

      (1)自認(rèn)為是雙向性格。加上自小家教嚴(yán)格。有些時(shí)候不太吃的開。

     。2)有時(shí)候比較懶惰?偸窍矚g拖事情。原定的計(jì)劃總是要打折扣。

      2、外部環(huán)境因素

      機(jī)會(huì)因素:

      (1)國家如今大力投資擴(kuò)大內(nèi)需。鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)。給企業(yè)以及剛剛畢業(yè)的大學(xué)生們帶來了很多機(jī)遇。

      威脅因素:

      結(jié)論:

      職業(yè)目標(biāo):藝術(shù)設(shè)計(jì)、藝術(shù)管理

      職業(yè)發(fā)展策略:進(jìn)入大的藝術(shù)畫院、藝術(shù)區(qū)發(fā)展職業(yè)發(fā)展路徑:走創(chuàng)意創(chuàng)作以及藝術(shù)市場(chǎng)管理路線

      具體路徑:學(xué)員(技術(shù)類或市場(chǎng)類都可以)助理畫師(設(shè)計(jì)師)設(shè)計(jì)師(畫師)國家級(jí)設(shè)計(jì)師(畫師)

      四、計(jì)劃實(shí)施

      大學(xué)期間學(xué)習(xí)好相關(guān)的設(shè)計(jì)專業(yè)。

      假期去公司實(shí)習(xí)、去畫室學(xué)習(xí)。

      創(chuàng)建與藝術(shù)的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。

      組織大學(xué)生畫展提高策劃能力。

      五、評(píng)估調(diào)整

      1、評(píng)估的內(nèi)容:

      (1)職業(yè)目標(biāo)評(píng)估:

      在當(dāng)今社會(huì)。沒有永久不變的職業(yè)。也沒有長(zhǎng)盛不衰的職業(yè)。很多職業(yè)之間也都是相通的。為了生存有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄。

      (2)職業(yè)路徑評(píng)估:

      舊的路總有走到頭的時(shí)候。當(dāng)我之前選擇的職業(yè)發(fā)展方向遇到瓶頸時(shí)會(huì)考慮向相關(guān)的行業(yè)轉(zhuǎn)型。不過相信在當(dāng)今社會(huì)中。時(shí)刻做好準(zhǔn)備才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。

     。3)實(shí)施策略評(píng)估:

      個(gè)人認(rèn)為不需要改變行動(dòng)策略。雖然路是活的。但作為一個(gè)人來說。打好基礎(chǔ)做好準(zhǔn)備才是自己能做的事。以不變應(yīng)萬變。當(dāng)下我能做的事唯有學(xué)好自己的知識(shí)。擴(kuò)展自己的視野。進(jìn)一步完善自己。

     。4)其他因素評(píng)估:

      如果有意外情況發(fā)生。我會(huì)審時(shí)度勢(shì)。盡量將變化損失減到最小。具體的按具體情況而定。

      2、評(píng)估時(shí)間—大學(xué)畢業(yè)后一到兩年

      結(jié)束語:

      計(jì)劃固然好,但更重要的。在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)。只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而。現(xiàn)實(shí)是未知多變的。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題。要求有清醒的頭腦。其實(shí)。每個(gè)人心中都有一座山峰。雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林。承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人。若要獲得成功。必須拿出勇氣。付出努力、拼搏、奮斗。成功。不相信眼淚;成功。不相信頹廢;成功不相信幻影。未來。要靠自己去打拼!

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書8

      一、前言

      當(dāng)前社會(huì)的總體就業(yè)形勢(shì)已經(jīng)備受矚目,由可知的數(shù)據(jù)顯示,大學(xué)生的就業(yè)將要面臨越來越大的壓力,如若經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)拉動(dòng)就業(yè)的能力降低,用人需求明顯減少,供求缺口將進(jìn)一步加大;社會(huì)學(xué)家分析,就業(yè)形勢(shì)需要集中解決的突出難點(diǎn)之一首先集中在畢業(yè)生就業(yè)難。

      在大學(xué)畢業(yè)生遭遇越來越緊迫的勞動(dòng)力形勢(shì)的同時(shí),許多的畢業(yè)生缺少獨(dú)立自主擇業(yè)觀,缺少對(duì)自身的評(píng)估也淪為了大學(xué)生就業(yè)難的主要原因之一。

      由此,我們應(yīng)該在平時(shí)的學(xué)習(xí)之余,多關(guān)注社會(huì),從而使得自己能夠根據(jù)社會(huì)需要,去更好的練就自己的能力,全面提高自己的綜合素質(zhì);除此之外,更需要結(jié)合當(dāng)前的社會(huì)形形勢(shì)、分析自己畢業(yè)后的社會(huì)形勢(shì),提前做好自己的職業(yè)規(guī)劃,對(duì)自己進(jìn)行充足的評(píng)估。為自己將來要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),做一個(gè)客觀、完整、全面的規(guī)劃。這就是這篇職業(yè)生涯規(guī)劃的目的所在。

      當(dāng)然,我所心智的職業(yè)生涯規(guī)劃并不僅僅就是自己制訂完備的步驟與目標(biāo)回去一步步回去贏得自己所想的職業(yè)。在我指出,自己的職業(yè)生涯里也必須包含在這么一段實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)間里,怎么回去發(fā)生改變自己,怎么去使自己獲得充裕的鍛煉身體,怎樣使自己贏得想的順利。

      二、自身目標(biāo)

      自身預(yù)設(shè)目標(biāo):社會(huì)順利、職場(chǎng)順利的目標(biāo)太過荒涼,首先,還是使自己淪為一個(gè)自身順利的人;并且指出這樣的人才能適應(yīng)環(huán)境今后的社會(huì)。

      對(duì)我來說,作為一個(gè)成功的人的定義,并非如今所普遍認(rèn)為的在職場(chǎng)上或者在自己的身家上獲得了多少,這只是社會(huì)上的普遍認(rèn)知,是一個(gè)人在社會(huì)上的成功。但對(duì)于個(gè)人來說,我所認(rèn)知的成功是:

      1.首先身體健康。這就是最重要的一點(diǎn),也就是最基礎(chǔ)的一點(diǎn)。高中的時(shí)候我們的校長(zhǎng)和我們說道過:一個(gè)人就像是一樣產(chǎn)品,自學(xué)不好就是次品,思想不好就是危險(xiǎn)品,但身體不好就是殘品。

      2.與自己的家庭與家人保持和諧的關(guān)系。一個(gè)與自己的親人都無法和諧相處,無法正確處理自己與家人關(guān)系的人,想必在社會(huì)上、職場(chǎng)上都不會(huì)有很高的處事的能力。

      3.至少具有一個(gè)自己在里面大存有聲望、與幾乎所有的人都維持著友好關(guān)系的朋友圈。至少具有一個(gè)這樣的朋友圈,表明你能與別人能正常的的交流與相處,不存有與大多數(shù)人的溝通交流障礙。這也就是一個(gè)人交際能力、溝通交流能力、人格魅力,甚至就是領(lǐng)導(dǎo)能力的一種彰顯。

      4.擁有健康的心理。這也是一個(gè)自我成功的人必不可少的一項(xiàng),一個(gè)人所擁有的心理素質(zhì)是否強(qiáng)大,是與這個(gè)人的處事能力成正比的。

      一個(gè)生理素質(zhì)與心理素質(zhì)較好的人,能恰當(dāng)?shù)牡挠^測(cè)至自身、他人的犯罪行為,由此分析出來言行的動(dòng)機(jī),從而更好的調(diào)整自己,更懂如何與他人相處。

      同時(shí),能夠正確的分析出人的人格或者個(gè)性,包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等,從而得出更適用于我們自己的、一般性的規(guī)律。運(yùn)用這些規(guī)律,將更好的服務(wù)于我們自身在社會(huì)上、職場(chǎng)上的活動(dòng)與實(shí)踐。

      5.具有較好的專業(yè)基礎(chǔ)與專業(yè)素養(yǎng)。這也就是人處在社會(huì)、職場(chǎng)中最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。我們的許多本領(lǐng)和能力不是天生的,都就是在自學(xué)中累積而逐漸具有的?茖W(xué)知識(shí)就是能力的前提,為了我們將來能具有一個(gè)更好的職業(yè),做為一個(gè)拒絕接受高等教育的大學(xué)生,我們更必須珍視大學(xué)這四年的寶貴時(shí)光,努力學(xué)習(xí)不好自身的專業(yè),多樣自己的專業(yè)知識(shí),提升自身整體的專業(yè)素養(yǎng),搞一個(gè)既有一定專業(yè)知識(shí)又存有課堂教學(xué)動(dòng)手能力的綜合人才。做為一個(gè)學(xué)生,學(xué)業(yè)對(duì)我們來說永遠(yuǎn)都必須排在在第一位。

      6.擁有廣泛的興趣愛好與除專業(yè)外的一定的特長(zhǎng)。也許有的時(shí)候,一個(gè)人廣泛的興趣愛好與特長(zhǎng)比你的專業(yè)能力更為實(shí)用,同時(shí)這也是一種很好的維系自己與他人紐帶。擁有廣泛的興趣愛好特長(zhǎng),會(huì)提高你個(gè)人整體的素質(zhì)與形象,在自己今后在社會(huì)的發(fā)展,在職場(chǎng)的打拼中,也是必不可少的一項(xiàng)能力。

      三、自我評(píng)估

     。ㄒ唬﹤(gè)人分析:本人品行端正、善良且有社會(huì)責(zé)任感。性格相對(duì)而言的外向,能夠很好的處理人際關(guān)系,身處三四個(gè)相處較好的朋友圈,交友廣泛并且擁有一定數(shù)量的深交朋友。脾氣好,有足夠的耐性。性格多樣,在不同類型的朋友面前表現(xiàn)不同的自己。偏愛安靜同時(shí)也偏愛熱鬧,有時(shí)喜歡安靜的一個(gè)人做一些事情,例如散步、看書、聽音樂、寫東西;但有時(shí)也會(huì)很喜歡和一幫朋友一起玩鬧,談天說地。無論是怎樣的狀態(tài),都能讓我感到舒心。喜歡關(guān)注一些社會(huì)現(xiàn)象,敬佩李承鵬、韓寒等人,有些憤青。

      愛好:討厭看電視、聽音樂、寫下東西、唱歌、散步、聊天,討厭文學(xué)、歷史、心理學(xué)、音樂。但是無法努力學(xué)習(xí)理科。

      (二)個(gè)人缺點(diǎn):做事無毅力,無法長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。偶爾脾氣暴躁一發(fā)不可收拾。沒有方向感與目標(biāo),感到茫然。只能把有興趣的東西學(xué)好。自控力差,無法遏制一些消極的想法。

     。ㄈ﹥r(jià)值女性主義:我渴求能力能夠受確實(shí),期望能夠存有受條規(guī)管制與束縛的發(fā)展空間,樂意與正直卻又懂變通、存有社會(huì)責(zé)任感與自身自責(zé)任感、上進(jìn)心的人相處。具有恰當(dāng)?shù)氖澜缬^、人生觀、價(jià)值觀,并通過在大學(xué)的自學(xué),并使自己具有較好的的價(jià)值女性主義。

      四、大致規(guī)劃

     。ㄒ唬┐髮W(xué)期間

      1.積極參加體育運(yùn)動(dòng),為自己的身體做一定的體育鍛煉。注意各方面的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣。使自己擁有一個(gè)健康的身體。

      2.努力學(xué)習(xí)各門功課,尤其就是自己的專業(yè)課程,托福至英語四級(jí)證書與一些有關(guān)證書,必須以杰出的成績(jī)畢業(yè)。

      3.維持與家庭家人的良好關(guān)系,即使在外求學(xué),也要培養(yǎng)自己與家人的感情。

      4.廣為交友,鍛煉身體自己的交際能力與溝通交流能力。創(chuàng)建一個(gè)巨大的交際網(wǎng)絡(luò)。但是必須懂重新認(rèn)識(shí)他人,更必須明晰他人的性格與人格與否應(yīng)該相處。正確處理自己與他人自己的關(guān)系,提升為人處事的能力。

      5.培養(yǎng)自己各方面的興趣愛好及特長(zhǎng)。更加豐富自己的大學(xué)生活。

      6.積極主動(dòng)出席學(xué)生非政府。學(xué)會(huì)抓住機(jī)會(huì)使自己獲得一定的鍛煉身體,強(qiáng)化自身心里素質(zhì)與各方面能力,全面提高自己的綜合能力與素質(zhì)。為今后出來至社會(huì)搞好全面的準(zhǔn)備工作。

      (二)社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

      當(dāng)前我國的社會(huì)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)喜憂參半,經(jīng)濟(jì)形勢(shì)回落向不好的基礎(chǔ)進(jìn)一步穩(wěn)固,但經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力嚴(yán)重不足,勞動(dòng)力形勢(shì)依然緊迫,但是經(jīng)濟(jì)總體持續(xù)上升趨勢(shì)。我國的經(jīng)濟(jì)正在快速的興起,雖然也涵蓋一定隱患,但在國家綜合實(shí)力進(jìn)一步增強(qiáng)的`情況下,在今后的一段時(shí)間內(nèi),中國必將淪為一個(gè)新興的潛力市場(chǎng),其經(jīng)濟(jì)與管理類行業(yè)在中國也將可以存有更大的發(fā)展空間。

      但如今不可回避的是,國內(nèi)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的內(nèi)生動(dòng)力不足,就業(yè)形勢(shì)依然嚴(yán)峻。并且,近年來,經(jīng)濟(jì)與管理類的專業(yè)一直處于填報(bào)大熱的狀態(tài),當(dāng)前社會(huì)上經(jīng)濟(jì)與管理類的畢業(yè)生占據(jù)了很大的市場(chǎng)份額。經(jīng)濟(jì)與管理類專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)尤其嚴(yán)峻。因此,作為一個(gè)經(jīng)濟(jì)與管理類專業(yè)的大學(xué)生,在做好社會(huì)環(huán)境的規(guī)劃與職業(yè)分析的前提下,更應(yīng)該提高自己的整體素質(zhì),也就是前文所提到的讓自己成為一個(gè)擁有較高的綜合能力的人,今后才能增強(qiáng)自己在社會(huì)當(dāng)中的競(jìng)爭(zhēng)力。

      五、意見反饋與調(diào)整

      自己所制定的大致規(guī)劃中,有很多條都能夠很好的達(dá)到預(yù)期,并且目前一直有所落實(shí)。如果其中有預(yù)期未能達(dá)到,便盡力而為,或者及時(shí)調(diào)整或者重新制定自己的整體規(guī)劃,能夠較好的符合自己實(shí)際的發(fā)展需求。

      六、結(jié)束語

      這些就是我在大學(xué)里對(duì)自己的規(guī)劃,當(dāng)然也囊括了今后自己在社會(huì)一定的分析和規(guī)劃,雖說并沒有很詳細(xì),也沒有很明確自己今后在職場(chǎng)上的目標(biāo)。但是做出一份規(guī)劃很容易,但是具體實(shí)施卻并不簡(jiǎn)單。

      所以在這篇職業(yè)生涯規(guī)劃中,我挑選的規(guī)劃重點(diǎn)注重在大學(xué)階段,對(duì)自身科學(xué)知識(shí)與能力的一個(gè)培育上。并不是說道在大學(xué)里教給的科學(xué)知識(shí),你所學(xué)的專業(yè),在今后的工作上一定會(huì)使用,所以在還沒能大概能看清楚未來的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)與自身職業(yè)生涯之路的情況下,我真的我更必須不懈努力把大學(xué)的四年跑不好。并且使自己能在大學(xué)四年里獲得充份的鍛煉身體,全面提高自己的綜合能力和素質(zhì),為今后的職業(yè)之路搞好最健全的準(zhǔn)備工作。

      每個(gè)人都有自己的理想,理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己,無論將來社會(huì)的形勢(shì)是怎樣的,自己的心境和所希望獲得的東西有了怎樣的改變,但是只要自己做好了準(zhǔn)備,以后的路上所遇到的,自己應(yīng)該都會(huì)有能力去應(yīng)對(duì)。

      理想。事實(shí)上,這個(gè)世界不合乎所有人的夢(mèng)想,科學(xué)知識(shí)有的人可以學(xué)會(huì)忘卻,有的人卻在秉持。搞好我的職業(yè)生涯規(guī)劃,就是我挑選秉持的第一步。

      序言:

      不少人都曾經(jīng)這樣反問過自己:人生之路到底該如何回去跑?回憶起一位哲人這樣說道過:跑不好每一步,這就是你的人生。就是啊,人生之路一個(gè)樣也短,因?yàn)樗褪悄阋簧饬x的演繹;人生之路說道長(zhǎng)也長(zhǎng),因?yàn)槟闵钸^的每一天都就是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生,都在同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

      有道是:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢千真萬確。對(duì)自己要做的或是將要做的事沒有任何準(zhǔn)備就是在為失敗做準(zhǔn)備。

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書9

      對(duì)職業(yè)規(guī)劃認(rèn)識(shí)

      記得看過一本書,書作者是一名職業(yè)設(shè)計(jì)師,這樣工作在中國似乎還沒有。他們工作是幫助人們找到最適合自己能力發(fā)展、最能有幸福感工作?吹綍泻芏嘁?yàn)樽隽瞬幌矚g工作或是對(duì)職業(yè)前景迷茫人,我不僅也在思考如何找到一個(gè)適合自己發(fā)展工作呢?我是一個(gè)絕對(duì)以興趣為導(dǎo)向人,對(duì)我來說做一個(gè)自己不喜歡工作是最痛苦。那如何找到最適合自己,同時(shí)對(duì)此有濃厚興趣工作呢?這一切疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃面前。與其在進(jìn)入職場(chǎng)后嘆息迷茫,不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人特殊情況、特殊才能,考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素,結(jié)合職業(yè)發(fā)展階段,提出相應(yīng)發(fā)展目標(biāo)、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)工作和教育一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己、合乎現(xiàn)實(shí)職業(yè)規(guī)劃,不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)省時(shí)省力,還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段,為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助。

      一、自我盤點(diǎn):

      我是學(xué)習(xí)工程管理專業(yè),擁有一定英語水平,略通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有一定人際溝通能力;表達(dá)較流暢;基本組織協(xié)調(diào)能力和學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己將來奮斗;可能盲點(diǎn):總是充滿熱情尋找新鮮事物,但行事缺少穩(wěn)定計(jì)劃和流程,經(jīng)常依靠臨場(chǎng)發(fā)揮,可能因?yàn)楹鲆暠匾獪?zhǔn)備工作,而草率地身陷其中。注意力容易游移,對(duì)目標(biāo)韌性和堅(jiān)持性不夠,缺乏足夠耐心,有時(shí)不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了,就會(huì)轉(zhuǎn)移到下一個(gè)目標(biāo),而不能堅(jiān)持將一件事完完整整地結(jié)束。

      通常同時(shí)展開多項(xiàng)任務(wù)與活動(dòng),不愿丟掉任何一種可能性,致力于尋找新變化,可能使別人計(jì)劃和時(shí)間安排受到影響。要好好考慮一下自己行動(dòng)給他人帶來影響,這有助使自己變得更可靠。

     。1)學(xué)歷目標(biāo):本科畢業(yè)(以后有必要了還有要"充電")。

      (2)方向:

      1)有明顯藝術(shù)趣味,喜歡和人打交道,對(duì)經(jīng)營性活動(dòng)很感興趣,樂于施展自己口才,喜歡去影響別人,喜歡創(chuàng)造性活動(dòng),性格外向、冒險(xiǎn)、抱負(fù)心強(qiáng)。

      2)在工作中,有熱情,喜歡在工作自由展開想象,做事傾向于追求完美,但也追求新意;膽大,愛冒險(xiǎn),希望有獨(dú)立主見;對(duì)過程和目都有興趣,但對(duì)教條制度并不感興趣,喜歡隨機(jī)應(yīng)變,往往根據(jù)環(huán)境變化而變化個(gè)人策略,具有強(qiáng)烈內(nèi)心感受性和言語表達(dá)能力;喜歡出入公共社交場(chǎng)所,喜歡說服和勸導(dǎo)他人活動(dòng)。

      3)適應(yīng)工作環(huán)境:有創(chuàng)造性、要求人際交往、有自由度而不過分約束環(huán)境,能發(fā)揮個(gè)人智慧和支配性。

     。3)學(xué)習(xí)風(fēng)格探索報(bào)告:行動(dòng)型(9.2,非常強(qiáng)烈偏好)

      1)能從新體驗(yàn)、新問題、新機(jī)遇中學(xué)習(xí),在以下活動(dòng)中學(xué)習(xí)效果最佳:全神貫注于短時(shí)間、當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)鼗顒?dòng),諸如商業(yè)游戲、競(jìng)賽型團(tuán)隊(duì)任務(wù)等練習(xí);能引人注目,如主持會(huì)議,主導(dǎo)討論或進(jìn)行陳述;思維活躍,適合嘗試一下。

      2)在以下活動(dòng)中學(xué)習(xí)效果最差:聽講座,閱讀,分析及解釋雜亂數(shù)據(jù)等。

     。4)技能報(bào)告(最擅長(zhǎng)五項(xiàng)技能):人員管理積極傾聽監(jiān)測(cè)時(shí)間管理口頭表達(dá)

     。5)職業(yè)價(jià)值觀:崇尚獨(dú)立,注重關(guān)系

      1)期望在工作中能夠獨(dú)立工作、獨(dú)立決策,而且能夠表現(xiàn)出自己創(chuàng)新,發(fā)揮自己責(zé)任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督形式使自己工作按照自己計(jì)劃順利進(jìn)行。

      2)期望工作內(nèi)容是能夠給予別人幫助,并希望在這樣職位上同事之間關(guān)系融洽,大家都有積極道德觀念和社會(huì)服務(wù)意識(shí)。

      自我分析小結(jié):一個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責(zé)任心強(qiáng)、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我優(yōu)點(diǎn);可也存在著有時(shí)過于理想話,據(jù)個(gè)人價(jià)值觀進(jìn)行判斷,容易做出草率決定和對(duì)于批評(píng)比較脆弱缺點(diǎn)。我會(huì)不斷去完善自己

      二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(三年規(guī)劃)

      1、社會(huì)一般環(huán)境

      中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁勢(shì)頭,加入WTO后,會(huì)有大批外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng),中國企業(yè)也將走出國門。

      2、建筑職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境

      由于中國建筑科學(xué)發(fā)展較晚,建筑知識(shí)大部分源于國外,中國建筑管理還有許多不完善地方。中國急需建筑人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)高級(jí)建筑人才,因此企業(yè)建筑職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

      三、大學(xué)三年規(guī)劃:

      一二年級(jí):為試探期和定向期:

      首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;

      其次,要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口職業(yè),進(jìn)行初步職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境,建立新人際關(guān)系,提高交際溝通能力,在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大三畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣社團(tuán)活動(dòng),增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),加強(qiáng)英語。計(jì)算機(jī)能力培養(yǎng),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué);顒(dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。在定向期,應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己知識(shí)技能;提高自己責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)知識(shí)來填充自己。

      三年級(jí):為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息渠道,并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年求職情況。

      四年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對(duì)前兩年準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):

      首先檢驗(yàn)自己已確立職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己積累和準(zhǔn)備;

      最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文時(shí),可大膽提自己見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題能力和創(chuàng)造性。

      另外,要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程,從微觀上明確個(gè)人在崗位上職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。

      四、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合(畢業(yè)五年計(jì)劃)

      (1)目標(biāo)分解:目標(biāo)可分解成兩個(gè)大目標(biāo)——一個(gè)是順利畢業(yè),一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司建筑方面技術(shù)人員。

      對(duì)于第一個(gè)目標(biāo),又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好,以便修完足夠?qū)W分,順利畢業(yè)。接下來,還可以細(xì)分:在專業(yè)課程中,如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡課,如建筑力學(xué));在選修課程中,需要選擇哪些課程,如何學(xué)好……。

      對(duì)于第二目標(biāo),又可分解為接觸社會(huì)階段,了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營階段。接下來,還可以細(xì)分:在接觸社會(huì)階段,要采用什么辦法,和哪些公司保持聯(lián)系,如何鍛煉自己……

     。2)目標(biāo)組合:順利畢業(yè)前提是學(xué)好專業(yè)課程,而專業(yè)課程學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)(成為一個(gè)有一家公司建筑方面技術(shù)人員)有促進(jìn)作用。

      五、成功標(biāo)準(zhǔn)

      我成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活協(xié)調(diào)發(fā)展。

      只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個(gè)階段都有了切實(shí)自我提高,即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺得失敗,給自己太多壓力本身就是一件失敗事情。

      為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn),我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己家庭就可以了。

      六、對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃認(rèn)識(shí):

      當(dāng)今社會(huì)處在變革時(shí)代,到處充滿著激烈競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇,適者生存。職業(yè)活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)非常突出,尤其是我國加入WTO后。要想在這場(chǎng)激烈競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設(shè)計(jì)好自己職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù),不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己職業(yè)生涯規(guī)劃,而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書到處亂跑,總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量時(shí)間、精力與資金,到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,不能“慧眼識(shí)英雄”,嘆息自己英雄無用武之地。

      這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃意義與重要性,認(rèn)為找到理想工作是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件,認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵,簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間,有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤理念,實(shí)際上未雨綢繆,先做好職業(yè)生涯規(guī)劃,磨刀不誤砍柴工,有了清晰認(rèn)識(shí)與明確目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐,這樣效果要好得多,也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

      大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分準(zhǔn)備,還要根據(jù)各方面分析與自己職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入職業(yè)活動(dòng)要有一定合理心理預(yù)期,包括工作性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng),迅速成為一個(gè)成功職業(yè)者。

      七、結(jié)束語

      我們常說,社會(huì)上成功者少,平庸者多,原因無它,平庸者何嘗未曾努力,只不過碰過幾回壁,就輕易承認(rèn)自己不行了,而成功者總是一次又一次地闖過難關(guān),絕不輕言放棄。我會(huì)一直努力奮斗,創(chuàng)造自己美來。我們年輕,敢于夢(mèng)想,也有著那不服輸沖勁。加油!年輕人!

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書10

      一、前言

      誰都想活的杰出,都期望有一個(gè)新奇而又美好的明天,所以一直都在為心中的企圖而努力、而奮斗拼搏。大學(xué)生職業(yè)計(jì)劃的另一個(gè)說明,就是用我們手中的畫筆,描畫出我們心中的藍(lán)圖。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行計(jì)劃,就是放飛自己的企圖,去漫游寰宇。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的,青春短暫,人生易逝?晌磥韰s是掌控在我們自己手中,從現(xiàn)在起,就力爭(zhēng)主動(dòng),好好計(jì)劃一下未來的路,去書寫心中的企圖。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)計(jì)劃,為將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。人生,唯有急流勇進(jìn),不畏艱險(xiǎn),奮力拼搏,方能中流擊水,抵達(dá)光明彼岸。大學(xué)期間,正是我奮力拼搏的'大好時(shí)期,因此要有正確的理想和信念,它們是我披荊斬棘,搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。人無遠(yuǎn)慮,必有近憂。成大事者,須立長(zhǎng)志。

      二、行業(yè)環(huán)境分析

      說說我們現(xiàn)在的就業(yè)環(huán)境吧,二十一世紀(jì)進(jìn)入信息時(shí)期,席卷全球的信息科技給人類的生產(chǎn)和生活方式帶來了深入的變革,信息產(chǎn)業(yè)已成為推動(dòng)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)之一。目前,中國軟件產(chǎn)業(yè)還處于成長(zhǎng)期,其市場(chǎng)潛力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有發(fā)掘出來。20xx年左右,中國軟件產(chǎn)業(yè)將步入成熟期。IT產(chǎn)業(yè)作為知識(shí)密集、技術(shù)密集的產(chǎn)業(yè),其迅猛發(fā)展的關(guān)鍵是有一大批從事IT技術(shù)創(chuàng)新的人才。一定數(shù)量、結(jié)構(gòu)和質(zhì)量的IT人才隊(duì)伍是IT產(chǎn)業(yè)發(fā)展的支持,一個(gè)國家的IT人力資源儲(chǔ)備、IT人才培養(yǎng)及使用狀態(tài)決定著該國IT產(chǎn)業(yè)發(fā)展的水平和潛力。也能夠說,IT產(chǎn)業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)就是人才的競(jìng)爭(zhēng),高水平的IT人才培養(yǎng)和隊(duì)伍 建設(shè)是走向IT產(chǎn)業(yè)大國和強(qiáng)國的條件條件。所以,不論是從大的方向講,還是從小的方面講,培養(yǎng)和儲(chǔ)備高素養(yǎng)的IT人才都顯得非常重要。

      市場(chǎng)需要的是運(yùn)算機(jī)專業(yè)人才,而很多運(yùn)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生都不能滿足市場(chǎng)的需求本文來自,所以才會(huì)有抱怨運(yùn)算機(jī)專業(yè)就業(yè)難的說法。解決辦法還是靠自己吧,大學(xué)四年,不要像上面說的無所事事,對(duì)自己的專業(yè)有所熟悉并且熟知一個(gè)方向,相信前程會(huì)是美好的。

      三、自我盤點(diǎn)

      1、優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn):

      小時(shí)候的生活條件雖然有些艱苦,卻讓我養(yǎng)成了不怕吃苦,刻苦奮斗,愈挫愈勇的良好品行。人生,難免去經(jīng)歷風(fēng)吹雨打,面對(duì)紛紜復(fù)雜、競(jìng)爭(zhēng)猛烈的社會(huì)。這些品行將永久相伴我,是我獲得成功的重要保證,同時(shí)也是我人生中一筆彌足寶貴的龐大財(cái)富。

      2、劣勢(shì)盤點(diǎn):

      有時(shí)候不愛接受批評(píng),推辭責(zé)任,明明是我的不對(duì),卻想法推辭到別人身上,F(xiàn)在雖然不那么嚴(yán)重了,但有時(shí)還是會(huì)有的。還有由于來自農(nóng)村,沒有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),這決定了我的事業(yè)的起點(diǎn)相對(duì)而言要低,要做相對(duì)較長(zhǎng)時(shí)間的物質(zhì)積存,才能去實(shí)現(xiàn)心中的種種企圖。而且,到目前為止,還沒有任何的工作體會(huì),各類的榮譽(yù)證書也太少。而且目前我的專業(yè)課也不是很突出,這無疑為今后的求職之路帶來一定的阻力。

      3、優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn):

      本人活潑開朗,樂觀;善于坦誠待人,結(jié)交朋友,愛好助人為樂,善于學(xué)習(xí),時(shí)刻積存知識(shí);善于組織活動(dòng),有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力;容易與人相處,合作和適應(yīng)能力強(qiáng),愛好與人共同工作;而且,我口齒伶俐,膽大,動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入,有毅力、有恒心,能堅(jiān)持目標(biāo),另外有一股不服輸?shù)那狻?/p>

      4、缺點(diǎn)盤點(diǎn):

      做事不夠仔細(xì),精力不夠集中,效率不高,態(tài)度也不夠?qū)P。有時(shí)候

      也比較懷疑自己的能力,面對(duì)重大事情總是猶疑未定,于是很多情形下會(huì)坐失良機(jī),另外還愛空想,惰性較大,行動(dòng)更不上思想。有時(shí)候說話過于直率,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)霸道,總不能三思而后行,對(duì)此我深感后悔。

      四、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

      面對(duì)上面的自我分析,我想起自己走過歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,心中不由有些慚愧。我對(duì)自己以往在學(xué)業(yè)、文體、社團(tuán)活動(dòng)中的表現(xiàn)不是很中意。我發(fā)覺我自己惰性較大,平日里總有些倦怠、懶惰,學(xué)習(xí)、如果不改正,這極可能會(huì)導(dǎo)致我終究庸碌無為。不過還好,我還有改進(jìn)的機(jī)會(huì)。否則,豈不遺憾畢生?

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書11

      每個(gè)人的一生都是有限的,在有限的時(shí)間里,全部人了都盼望自己能夠達(dá)到自己幻想的巔峰。

      在每個(gè)人的生命進(jìn)展的過程中,其進(jìn)展過程都是獨(dú)特而又豐富多彩的。一生的時(shí)間不行以重復(fù),那么在不行重復(fù)的今生肯定要為自己做好一份詳盡的規(guī)劃,并根據(jù)規(guī)劃好的人生方向前行。

      做好職業(yè)規(guī)劃并不簡(jiǎn)潔,它是一個(gè)很浩大的概念。它是在個(gè)人與組織的相結(jié)合下,對(duì)一個(gè)人整個(gè)人生的主觀、客觀分析,結(jié)合實(shí)際狀況確定一個(gè)人的進(jìn)展方向與目標(biāo),并未實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)做出的合理的行動(dòng)方案。

      而自己,現(xiàn)在已經(jīng)是一名法學(xué)系專業(yè)的高校生了,依據(jù)自己的切身狀況,在綻開整個(gè)高校生涯的學(xué)習(xí)之前,也要為自己做好一份職業(yè)規(guī)劃。

      從自己走進(jìn)校內(nèi)的那一刻開頭,就應(yīng)當(dāng)好好的想想自己的將來的道路。告知自己,決不行將自己的`大好時(shí)間消磨掉,應(yīng)當(dāng)抓住一切時(shí)間好好的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)學(xué)問。

      由于自己已經(jīng)選擇了法學(xué)系專業(yè),那么就要依據(jù)自己的專業(yè)好好的確定自己將來職業(yè)的進(jìn)展方向。假如下定打算朝著律師的方向努力,那么就要從現(xiàn)在開頭,努力的學(xué)好自己的專業(yè)課學(xué)問,學(xué)習(xí)假如做好一名律師的專業(yè)技能,通過平常點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間討論曾經(jīng)有過的全部法律案例。盼望可以通過自己的努力,讓自己的高校生涯毫不虛度。

      人的一生高校時(shí)間或許就只有一次,假如沒有把握住,將來自己肯定會(huì)懊悔。所以,在學(xué)習(xí)開展之前,先為自己制作好職業(yè)規(guī)劃,規(guī)劃好目標(biāo)。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力,有人動(dòng)力,才能根據(jù)自己規(guī)劃好的人生路軌行進(jìn)。

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書12

      職業(yè)生涯規(guī)劃即將結(jié)課,在這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我學(xué)會(huì)了很多,成長(zhǎng)了很多,從最初的對(duì)未來的茫然、懵懂,到現(xiàn)在對(duì)未來的規(guī)劃一點(diǎn)點(diǎn)清晰,我能明顯的感覺到自己的變化,因此我非常感謝周老師對(duì)我的指引。

      一、自我分析

      我是一個(gè)性格外向、開朗活潑的女生,給同學(xué)們的感覺就是很陽光的一個(gè)人。從小學(xué)到高中擔(dān)任大大小小的職務(wù),有班長(zhǎng)、團(tuán)支書還有學(xué)生會(huì)干事等等,現(xiàn)在在班里擔(dān)任學(xué)習(xí)委員一職,可以說,我有較強(qiáng)的管理能力和與人溝通的能力。我在做自己喜歡的事情的時(shí)候,一定要做到,有韌勁、不怕苦。一旦樹立了一個(gè)目標(biāo),就會(huì)努力去達(dá)到它,即使失敗也要讓自己做到?jīng)]有遺憾,最注重過程。我喜歡幫助他人,在幫助別人的過程中得到的快樂會(huì)讓我覺得很滿足、很快樂,我覺得一個(gè)人的價(jià)值就在于對(duì)社會(huì)真正的作出貢獻(xiàn)。

      但是,我的脾氣比較暴躁,容易激動(dòng),做事也比較感性、沖動(dòng),做事的時(shí)候盡可能做的完美,但有時(shí)候?qū)ψ约夯蛘咚艘筮^為嚴(yán)格。在自己不喜歡的事情上,往往會(huì)一拖再拖,即使達(dá)到不錯(cuò)的效果,完成的過程中效率也極為低下。最后,我的文筆不是很好,寫作上往往不占優(yōu)勢(shì)。

      二、職業(yè)選項(xiàng)

      現(xiàn)在的社會(huì)需要復(fù)合型人才,所以對(duì)于法律與英語雙學(xué)位的學(xué)生來說,職業(yè)選項(xiàng)還是比較多的,既可以從事專門的法律工作——法官、檢察官、律師等,也可以從事英語方面的職業(yè),比如翻譯、教師等等。

      當(dāng)然最理想的職業(yè)是涉外律師,因?yàn)檫@樣可以將我們所學(xué)的知識(shí)結(jié)合起來,這也是我當(dāng)初選擇這門專業(yè)的最重要的原因。在《__》一書中,我看到__級(jí)的學(xué)姐對(duì)自己人生的規(guī)劃,其中有一句“我所做的一切都是為了做涉外律師,所以無論怎樣,律師才是我的終身職業(yè),哪怕需要用一二十年的時(shí)間來實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)也值得”我覺得很受感動(dòng)。我也打算一步一步地去慢慢實(shí)現(xiàn)自己的理想——涉外律師。

      我想在研究生畢業(yè)后先在法院工作兩年,再去律所工作。因?yàn)樯洗务R國華律師的講座中,他說他開始是在法院工作,然后轉(zhuǎn)行做的律師,而且在國內(nèi),如果從律師再去法院或者檢察院工作會(huì)很不容易,所以我計(jì)劃先去法院工作兩年,多接觸一些法官、律師,多看一些案件的審理過程,從中總結(jié)出律師是怎樣在法庭上打贏官司的,這樣可以為我日后的道路打下基礎(chǔ)。

      三、swot分析,決策理由

      1.優(yōu)勢(shì)(strength)

      首先,我的學(xué)習(xí)成績(jī)較好,如果繼續(xù)保持下去的話,連續(xù)三年拿專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金是沒有問題的,所以保研或者考研是沒什么問題的。其次,我性格比較外向,和人的溝通與交流上比較有優(yōu)勢(shì)。另外,我的英語成績(jī)比較好,而且對(duì)英語和法律都有著濃厚的興趣,英語溝通方面也不存在什么問題。最后,我一旦認(rèn)準(zhǔn)了一件事,就會(huì)盡全力把它做好,不管遇到多少困難,都不會(huì)輕言放棄。

      2.劣勢(shì)(weakness)

      我很感性,處事難免有些激動(dòng),喜怒經(jīng)常溢于言表,這樣不是很利于當(dāng)律師,因?yàn)橐粋(gè)人的情緒可能影響到他對(duì)事物的判斷。另外,缺少工作經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)在所學(xué)的東西和實(shí)際還不能很好的結(jié)合起來。

      3.機(jī)會(huì)(opportunity)

      律師作為社會(huì)公認(rèn)的高收入階層,是身份和地位的象征。加入wto,律師是的受益者之一,懂英語和國際法的律師的職業(yè)前景十分看好。我的家庭條件還好,在繼續(xù)深造的過程中不用擔(dān)心要去打工掙取自己的學(xué)費(fèi),因此可以全身心的投入學(xué)習(xí)。

      4.威脅(threat)

      現(xiàn)階段國內(nèi)法律本科人才供給過多,層次良莠不齊,社會(huì)對(duì)本科法學(xué)畢業(yè)生的質(zhì)量認(rèn)同度下降。而且如果在北京就業(yè),會(huì)與北大、清華、人大等諸多畢業(yè)生競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)壓力較大。另外,家里在北京也沒有從事法律方面工作的人,這方面的就業(yè)信息等不能依賴父母、靠關(guān)系,只能依靠自己去打拚。

      四、綜合各項(xiàng)因素,我的決策理由

      1、保研或者考研到外交學(xué)院的理由

      雖然我們是法學(xué)與英語雙學(xué)位,但是四年的時(shí)間要我們掌握兩門專業(yè)的課程,我覺得不會(huì)很精深:英語不如英語專業(yè)的精,法學(xué)不如法學(xué)方面的精。所以我覺得有必要進(jìn)一步深造。以目前的情況來看,保研也是很有希望的;但是一旦保研失敗,我就必須盡快準(zhǔn)備考研。但是這樣一來,時(shí)間就會(huì)比較緊張,所以我會(huì)先做考研的準(zhǔn)備,然后再看保研是否可以成功。這讓我想起了西方的一句諺語:抱的.希望,做最壞的打算。這樣一方面鞏固了自己的知識(shí),另一方面也避免了無法保研而考研也失利。

      之所以選擇外交學(xué)院,是因?yàn)橹癬_有師姐已經(jīng)保研到外交的國際法專業(yè),有了成功的先例。其次,國際法的研究部在外交學(xué)院,這對(duì)我掌握的國際法知識(shí),了解的國際動(dòng)態(tài)都有很大幫助。有著如此豐富的資源,那么再加上自己的努力,一定可以在專業(yè)知識(shí)上取得優(yōu)勢(shì)。

      之所以沒有選擇出國,一個(gè)是出于經(jīng)濟(jì)方面的考慮,家里的條件雖然還好,但是出國幾年的花費(fèi)仍然太大,另一個(gè)方面,國內(nèi)的資源也很多,再加上北京作為首都,有著經(jīng)濟(jì)、文化、信息、資源多方面的優(yōu)勢(shì),不一定比國外差,而且花費(fèi)也較少。

      2、先去法院再去當(dāng)律師的理由

      一個(gè)剛畢業(yè)的大學(xué)生或者研究生,如果沒什么工作經(jīng)驗(yàn),很少會(huì)有律所愿意雇傭,尤其是女孩子,雖然我也打算在暑假和寒假去律所實(shí)習(xí),但是我覺得先去法院鍛煉兩年,積累一些經(jīng)驗(yàn)更好:不管是為人處世還是工作方面的經(jīng)驗(yàn)。而且也可以擴(kuò)展自己的人脈關(guān)系,可以了解到一些知名的律所,接觸到一些知名的律師,為自己日后做律師也打下一定的基礎(chǔ)。

      3、選擇涉外律師的理由

      中國加入wto以后,專門的涉外律師需求量大增,收入上也很豐厚。而且就我們法英專業(yè)的同學(xué)而言,涉外律師可以將我們的所學(xué)得到最充分的利用。

      五、涉外律師的能力素質(zhì)要求

      首先,要有正義感。前幾天在一部關(guān)于律師生活的美國電影里看到,一個(gè)年輕有為的律師從未打輸過一場(chǎng)官司,但是他在明知當(dāng)事人有罪的前提下,仍為其脫罪,這讓我觸動(dòng)很大,作為一名律師最最基本的就是正義感和社會(huì)良知,如果連這些都沒有了,那么他根本就不配稱為一名律師。因此,這也是我認(rèn)為涉外律師所應(yīng)具備的最重要的品德。

      其次,英語是當(dāng)好一名涉外律師的另一重要因素。因?yàn)闆]有高水平的英語能力,就無法流利地與客戶交流,充分表達(dá)自己的意思,而且如果要由翻譯來做,一是會(huì)增加成本,二是可能會(huì)造成意思表達(dá)的不清楚,引發(fā)誤會(huì)。

      另外,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。涉外律師要對(duì)國內(nèi)國外相關(guān)領(lǐng)域的法律知識(shí)非常熟悉,尤其對(duì)經(jīng)濟(jì)方面的法律法規(guī)更要注意。還有應(yīng)訴的法律程序,wto的法律規(guī)則等等。如果一名涉外律師連最基本的專業(yè)知識(shí)都不懂的話,那么他也不能很好的履行他的職責(zé)。

      最后,要有團(tuán)隊(duì)合作精神。涉外的一些案件很可能會(huì)比較復(fù)雜,有時(shí)候單靠一個(gè)人的力量很難完成,所以團(tuán)結(jié)協(xié)作是十分必要的。而且在這個(gè)過程中,要分工明確,這樣才能提高效率。

      六、我與涉外律師的能力和素質(zhì)要求還有多大差距

      首先,英語方面。雖然是法英專業(yè),但是法學(xué)是法學(xué),英語是英語,法學(xué)和英語還沒能很好地結(jié)合起來,只有在口語課上學(xué)習(xí)一些專業(yè)的法律英語,但是專業(yè)方面的英語法律文書如何書寫,仍未接受專業(yè)的講授。

      其次,專業(yè)知識(shí)的欠缺。學(xué)習(xí)法學(xué)一年多,對(duì)法律的了解只是皮毛,經(jīng)濟(jì)法等科目還沒開課,對(duì)外國的法律更是知之甚少。

      最后,實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的欠缺。目前只是在課堂上看案例,然后進(jìn)行分析,但是實(shí)際上的案件如何審理我都不清楚。

      七、為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),我的計(jì)劃

      1、在剩下的三年里,我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí),認(rèn)真復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),爭(zhēng)取每年拿專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金,至少拿一次國家獎(jiǎng)學(xué)金,為保研打下基礎(chǔ)。而且身為班里的學(xué)習(xí)委員,我不僅要自己努力學(xué)習(xí),更要帶動(dòng)大家一起學(xué)習(xí)。

      2、不斷提高自己的英語水平,大二下學(xué)期過英語專業(yè)四級(jí),大三的時(shí)候去考toefl或者ielts,大四的時(shí)候過英語專業(yè)八級(jí)。

      3、法學(xué)方面,大三的時(shí)候參加國際法庭,平時(shí)多看一些關(guān)于國際法方面的書,尤其是英文書籍;過司法考試,因?yàn)樗痉ǹ荚囀侨〉寐蓭焾?zhí)業(yè)證,在法院或者檢察院得到提升的重要依據(jù)。

      4、大二暑假開始需找去律所實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),早起的鳥兒有蟲吃,出去鍛煉的越早,以后的經(jīng)驗(yàn)越多,機(jī)會(huì)也就越多。我記得__師姐來做報(bào)告時(shí)就說,她很早就在律所實(shí)習(xí)了,而且她在經(jīng)歷了那么多的艱辛之后仍能堅(jiān)強(qiáng)的去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,讓我不得不佩服。

      5、平時(shí)有機(jī)會(huì)去法院看一些公開案件的審理,了解基本的法律常識(shí)。多看一些法律方面的案例分析,多關(guān)注社會(huì)上的一些熱點(diǎn)問題,多聆聽一些法學(xué)方面的講座等等。

      既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程。計(jì)劃的一切都是為了涉外律師這個(gè)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)。我知道前進(jìn)的道路不會(huì)一帆風(fēng)順,但是我會(huì)一直堅(jiān)持自己的信念,一直努力奮斗,直到夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的那一天! 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇6

      職業(yè)生涯規(guī)劃很重要,尤其是現(xiàn)在我已經(jīng)大二了,在學(xué)校能夠待的時(shí)間是不到三年的,如果我必須規(guī)劃好個(gè)人未來近三年的學(xué)習(xí)和生活,才能夠在畢業(yè)的時(shí)候不會(huì)有遺憾。

      一、我對(duì)自己的一個(gè)分析

      性格上,我覺得自己是比較內(nèi)涵的,不夠膽大,對(duì)人對(duì)事不夠熱情,性格還是比較傾向于害羞,不外向。在與人交往方面,我不是個(gè)很積極的人,所以現(xiàn)在都大二了,在學(xué)校認(rèn)識(shí)的人都只有幾個(gè)人,因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)交際,所以連自己班級(jí)的同學(xué)都是認(rèn)不全的。在學(xué)習(xí)上,自己也是有不足的。尤其是專業(yè)的學(xué)習(xí),專業(yè)是自己選擇的,但是進(jìn)入大學(xué)后,我就忘記了自己當(dāng)初的初衷,導(dǎo)致大一一年的專業(yè)成績(jī)都是排在全專業(yè)的中等,這樣對(duì)自己是沒有好處的。

      二、總結(jié)自身不足

      在進(jìn)入大學(xué)后,我明顯對(duì)知識(shí)的求知欲下降了,沒有在高中時(shí)候那樣的強(qiáng)烈。學(xué)習(xí)懈怠,每天除上課之外的時(shí)間,基本上是不學(xué)習(xí)的,這導(dǎo)致成績(jī)很差。做事習(xí)慣丟三落四的,處理事情也不細(xì)心,比較粗心。大學(xué)的生活相比他人也是比較邋遢的,不喜歡整理東西。大一時(shí)的自己,思維遲鈍,不夠敏捷,沒有很好的去創(chuàng)新自己的思維方式,思考問題不到位,別人處理同樣的事情,他有多種解決方法,到我這里,就只有一種或者沒有,這些不足造成了大一不怎么好的我。

      三、做好個(gè)人的規(guī)劃

      首先,把學(xué)習(xí)放第一位,在之后的大學(xué)生活中,努力的學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),把專業(yè)成績(jī)提上去,讓專業(yè)知識(shí)理論成為我未來找工作的基礎(chǔ)。第二,珍惜時(shí)間,不把時(shí)間浪費(fèi)在打游戲、玩耍上,而是趁著有足夠的時(shí)間,去學(xué)習(xí)新東西,為呈現(xiàn)更好的自己做準(zhǔn)備。在這個(gè)大學(xué)里,利用空閑的時(shí)間去學(xué)習(xí),通過自己的努力,把該拿到的證書拿到,比如四六級(jí)的英語證書和相關(guān)專業(yè)的證書。第三,進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)實(shí)踐,這算是為自己積累必要的工作經(jīng)驗(yàn),這樣在實(shí)習(xí)和畢業(yè)找工作提供良好的條件,那么找工作的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。

      我深知職業(yè)生涯的規(guī)劃對(duì)我而言有多重要,所以以上對(duì)自己的規(guī)劃,我將在后面一一去做好,讓自己在大學(xué)里依然成為一個(gè)優(yōu)秀的人,幫助自己在大學(xué)取得該有的成績(jī)。

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書13

      在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)期,職業(yè)生涯計(jì)劃開始成為在人爭(zhēng)取戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯計(jì)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,計(jì)劃好自己的職業(yè)生涯,明詳目標(biāo)、理清頭緒,對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展意義特殊!結(jié)合相干的測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測(cè)評(píng)得分可以看出,我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性情、愛好的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價(jià)值觀的自我了解方面對(duì)自己比較清楚。

      一、價(jià)值觀探索

      職業(yè)價(jià)值觀指的是,你不管從事的是什么工作,都會(huì)努力在工作中尋求的東西。從某種角度,可以認(rèn)為,工作價(jià)值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然,這多是金錢、權(quán)利,也多是成績(jī)感、社會(huì)奉獻(xiàn)等。

      對(duì)我而言,我所假想的工作是一個(gè)能讓我的才華縱情展現(xiàn)的,具有一定的挑戰(zhàn)性,而且,我愛好有人能認(rèn)同我,鼓勵(lì)我,這樣我會(huì)更有精力與熱情投入到這件事中,讓事情更好的完成。我還是一個(gè)愛好看見回報(bào)的人,不期望我的努力什么都沒有得到,我期望能有一種成績(jī)感,不一定是金錢帶來的,只要是能讓我感到成心義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人,我期望能得到更多的發(fā)展與提高的機(jī)會(huì),以此來提升自己,更好的完成工作,也得到更好的發(fā)展。

      二、職業(yè)愛好探索

      每個(gè)人都有特殊的愛好特點(diǎn),通過霍蘭德六邊形,我了解到我的愛好類型是:現(xiàn)實(shí)型和研究型。而最弱的愛好類型是:常規(guī)型。

      現(xiàn)實(shí)型手腳靈活,擅操作,愛運(yùn)動(dòng)。研究型理性、精確,求知欲、思維力強(qiáng)。常規(guī)型有條理,循規(guī)蹈矩,腳踏實(shí)地對(duì)我而言,我不是很愛好運(yùn)動(dòng),好像身體和諧性也不好,手腳不太靈活,有些不太準(zhǔn)確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我愛好把精力投入抽象理念的活動(dòng)中,像證明題的證明。我覺得我還比較靠譜,腳踏實(shí)地,我不太愛好倉促地做決定,期望在明確、固定的環(huán)境中,有充分的親身活動(dòng)來獲取體會(huì)。

      三、學(xué)習(xí)風(fēng)格探索

      我在檢討型上得分,屬于檢討型的學(xué)習(xí)者。

      對(duì)我來說,我更愛好獨(dú)立摸索。愛好事前有時(shí)間準(zhǔn)備,比如在行動(dòng)前摸索權(quán)衡利弊,在發(fā)表觀點(diǎn)前綜合別人的意見,有機(jī)會(huì)事先閱讀介紹背景情形的扼要資料等等。這樣對(duì)我的幫助會(huì)很大。期望有機(jī)會(huì)能復(fù)習(xí)和回想經(jīng)過和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我愛好同等地與他人交換,沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)體會(huì)的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情形下摸索,得出結(jié)論。

      我不愛好被迫拋頭露面,充當(dāng)組織者、,或在別人眼前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計(jì)劃而需要立刻進(jìn)行的緊急情形。在未經(jīng)提示的情形下投入某項(xiàng)工作,要求當(dāng)即立斷和即興想法,會(huì)讓我很不適應(yīng)。我厭惡有較大的時(shí)間壓力或在不同的活動(dòng)之間奔忙,為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。

      四、技能探索

      我認(rèn)為我最善于的5項(xiàng)技能:

      1、時(shí)間管理:有效安排并管理自己的`時(shí)間和他人的時(shí)間;

      2、批評(píng)性摸索:解決問題時(shí),運(yùn)用邏輯分析和推理,鑒別不同解決方案、結(jié)論或方法的優(yōu)劣;

      3、判定和決策:權(quán)衡各種方案的得失利弊,并從中選出;

      4、積極學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)新知識(shí),并能很快運(yùn)用新知識(shí);

      5、科學(xué)思維:利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對(duì)照、分類、演繹、歸納等)解決問題。

      我認(rèn)為我最薄弱的3項(xiàng)技能:

      1、口頭表達(dá):有效地口頭轉(zhuǎn)達(dá)信息或觀點(diǎn);

      2、說服:說服他人改變想法或行動(dòng);

      3、修理:使用工具修理機(jī)器或系統(tǒng)。

      五、性情探索

      特點(diǎn):推敲問題理智、清楚、簡(jiǎn)潔,不受他人影響,客觀的批評(píng)一切,運(yùn)用高度理性的思維做出判定,不以情感為根據(jù)。愛好用批評(píng)的眼光注視一切,如果形勢(shì)需要,會(huì)非常堅(jiān)強(qiáng)和果斷。不屈從于,并且很聰明,有判定力,對(duì)自己要求嚴(yán)格,近乎完善,乃至也這樣去要求別人,特別厭惡那些不知所措、繚亂和低效率的人。有很強(qiáng)的自制力,以自己的方式做事,不會(huì)被別人的冷遇和批評(píng)干擾,是所有性情中最獨(dú)立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠(yuǎn)見的計(jì)劃者,高度重視知識(shí),能夠很快將獲取的信息進(jìn)行系統(tǒng)整合,把情形的有利與不利方面看的很清楚。具有特殊的、創(chuàng)造性的觀點(diǎn),愛好來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感愛好的領(lǐng)域里,會(huì)投入令人難以置信的精力、專心和動(dòng)力。其實(shí)這個(gè)測(cè)評(píng)是我覺得最接近的,我做出決定后,就決不輕易改變,對(duì)自己要求也還行,就是有時(shí)有點(diǎn)自制力不足。在團(tuán)隊(duì)中,我也不是特別愛發(fā)言,基本上以聽為主。而且,我還比較獨(dú)立,更愛好一個(gè)人做事情,不愛好有別人的參與或幫忙,同時(shí),我的耐心不是很夠,有時(shí)就容易態(tài)度不好,有時(shí)會(huì)有些不切實(shí)際的想法。我愛好有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。

      六、自我探索小結(jié)

      每個(gè)人都有多種價(jià)值觀,由于價(jià)值觀是與個(gè)人需要密切相干的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處尋求的東西,盡早有一個(gè)方向,才會(huì)獲得更多的成功與機(jī)會(huì)。

      職業(yè)愛好類型沒有好壞之分,不需要成心地勢(shì)成好惡。每種愛好都有合適的工作環(huán)境,也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個(gè)人都可能將他的愛好和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價(jià)值,應(yīng)當(dāng)做到的是:了解自己的愛好特點(diǎn),將其發(fā)揮到極至!四種學(xué)習(xí)風(fēng)格在一個(gè)人身上都可能存在,只是有側(cè)重而已。學(xué)習(xí)風(fēng)格的不同,終究決定了一個(gè)人行動(dòng)的風(fēng)格。因此,基于對(duì)自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識(shí),以及自己目前面臨的學(xué)習(xí)任務(wù),需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出摸索與計(jì)劃。

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書14

      一.活動(dòng)主題:

      大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)講座

      二.活動(dòng)背景:

      大學(xué)時(shí)期是人生最寶貴的學(xué)習(xí)階段,我們?cè)谶@一階段不僅學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),為今后的工作打好基礎(chǔ),也學(xué)習(xí)為人處事的道理,勤學(xué)多思,找到自己應(yīng)該做的事,探索屬于自己的`發(fā)展道路。每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想和追求,那么,在大學(xué)里,我們?cè)撛鯓訉W(xué)習(xí),來實(shí)現(xiàn)自己的理想?我們應(yīng)該怎樣充實(shí)地度過大學(xué)時(shí)光?為了幫大家找到這些問題的答案,張家川學(xué)友聯(lián)盟特邀請(qǐng)博匯教育甘肅分校的李老師開展此次職業(yè)規(guī)劃知識(shí)講座。

      三.活動(dòng)目的:

      本著“一切為了學(xué)生就業(yè)”的宗旨,本次活動(dòng)旨在幫助同學(xué)們探索興趣愛好,定位職業(yè)取向,樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃觀念,度過精彩而有意義的大學(xué)四年生活,幫助大學(xué)生明確人生目標(biāo),樹立正確的人生價(jià)值觀,及早地確立自己的職業(yè)目標(biāo),并在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中很好地管理自己的學(xué)習(xí)生活。通過這樣的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)和講解,一方面指導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃好職業(yè)生涯與就業(yè),另一方面給未畢業(yè)的大學(xué)生敲響認(rèn)真學(xué)習(xí)的警鐘,提高自身修養(yǎng),提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

      四.活動(dòng)時(shí)間:

      4月20號(hào)(待定)

      五.活動(dòng)地點(diǎn):

      蘭州交大多媒體教室(具體待定)

      六.參加人員:

      主講老師:博匯教育甘肅分校李老師

      聽講人:各高校在校大學(xué)生

      七.舉辦單位

      策劃主辦單位:張家川學(xué)友聯(lián)盟

      承辦單位:博匯教育甘肅分校

      八.活動(dòng)開展:

      1.講座主題:當(dāng)代大學(xué)生如何更好地就業(yè)

      2.主講人:博匯教育甘肅分校李老師

      3.活動(dòng)人員安排:a.總負(fù)責(zé):蘭海明

      b.會(huì)場(chǎng)布置:崔會(huì)峰 李建榮

      c.嘉賓接待:李宏杰

      d.會(huì)場(chǎng)秩序:趙強(qiáng) 馬有福

      (一)前期準(zhǔn)備:

      a)3月31日,召開主要負(fù)責(zé)人會(huì)議,討論本次活動(dòng)主題、內(nèi)容、時(shí)間、開展形式等,收集整理各負(fù)責(zé)人的建議。

      b)4月4日,召開核心團(tuán)隊(duì)會(huì)議,主要內(nèi)容為明確各成員分工,設(shè)想活動(dòng)開展及講座中的各種突發(fā)事件并做出解決方案,并讓各分會(huì)負(fù)責(zé)人做好各高校的宣傳工作。

      c)4月13日召開會(huì)議,各部門匯報(bào)工作完成情況。

      d)4月17日進(jìn)行第二次宣傳,分別在圖書館前面、學(xué)校主干道、食堂門口張貼講座宣傳海報(bào),發(fā)宣傳頁。

      e)4月19號(hào)負(fù)責(zé)人再次聯(lián)系主講老師,完成嘉賓的邀請(qǐng)工作,做好最后預(yù)備工作。

      (二)中期工作:(即講座當(dāng)天)

      a)12:00-2:00進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置,裝扮整理會(huì)場(chǎng),擺好水等,并確認(rèn)話筒、投影等儀器設(shè)備是否正常,若有異常,及時(shí)向負(fù)責(zé)人報(bào)告。會(huì)場(chǎng)門口擺放一展板介紹本次講座內(nèi)容。

      b)2:10秘書長(zhǎng)接待嘉賓入場(chǎng)。

      c)2:15負(fù)責(zé)人接主講老師入場(chǎng)。

      d)2:30講座開始,組織人員維持現(xiàn)場(chǎng)秩序,攝影組做好攝影工作。

      (三)講座流程:

      a)主持人介紹講座內(nèi)容及目的。

      b)主持人介紹主講老師、到場(chǎng)嘉賓等。

      c)主持人介紹本次講座的主辦單位、協(xié)辦單位。

      d)講座開始。

      e)觀眾提問.

      f)主持人總結(jié)

      g)全體人員留影,工作人員分別與講師、特邀嘉賓留影。

      h)組織人員有序出場(chǎng)。

      i)外聯(lián)部派人送其他社團(tuán)及到場(chǎng)嘉賓成員。

      j)所有協(xié)會(huì)成員留下清理會(huì)場(chǎng),并召開后期工作會(huì)議。

      (四)后期工作:

      a) 對(duì)講座精彩瞬間進(jìn)行大力宣傳,并及時(shí)寫好新聞稿。

      b) 召開會(huì)議,進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)

      十.經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

      序號(hào)

      物品項(xiàng)目

      預(yù)計(jì)費(fèi)用

      1

      宣傳頁

      1000×=100元

      2

      海報(bào)

      60×3=180元

      3

      橫幅

      35元

      4

      水

      15元

      5

      臺(tái)簽

      5元

      6

      氣球彩帶

      20元

      7

      請(qǐng)柬

      15元

      8

      總計(jì)

      370元

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書15

      一、短期規(guī)劃

      時(shí) 間:(XX年9月-11月,在校期間三個(gè)月)

      美好愿望:學(xué)業(yè)有成,能順利找到工作

      方 向:企業(yè)基層人員

      總體目標(biāo):完成會(huì)計(jì)從業(yè)證考試

      二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

     。ㄒ唬┥鐣(huì)大環(huán)境:

      受金融危機(jī)的影響,就業(yè)形式嚴(yán)峻,作為大學(xué)生的我必須學(xué)一技之長(zhǎng)來迎接挑戰(zhàn),為三個(gè)月后踏入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

     。ǘ┕芾砺殬I(yè)特殊社會(huì)環(huán)境:

      受社會(huì)環(huán)境的影響,中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,管理知識(shí)大部分源于國外,中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

      但是任何一個(gè)成熟的企業(yè),不會(huì)吧自己的管理者位交給一個(gè)毫無工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)屆生。企業(yè)通常會(huì)從現(xiàn)有職工中,那些專業(yè)技能稍強(qiáng)并且為人公平,處事公平,有寬廣胸懷,責(zé)任心強(qiáng),有溝通能力的人提拔至管理崗位。

      由此可以看出,跟管理崗位接軌的不是你的文憑,而是和你將管理的職能部門的專業(yè)操作技能,沒有這個(gè)技能作基礎(chǔ),你管理崗位的夢(mèng)想只能是空中樓閣。

      三、個(gè)人分析

      (一)自身現(xiàn)狀:

      精通電腦應(yīng)用;熟練辦公自動(dòng)化;具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期成績(jī)較好;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

      (二)自我分析:

      1、我是誰?我是文秘專業(yè)的學(xué)生,我有著肯干的精神,遇到一件事我首先要用自己的能力去解決,然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、注重集體。

      2、我想做什么?每個(gè)人都有自己的理想,我也是,我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè),但是我想在一個(gè)平凡的崗位上做出自己的貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值,讓我的人生在工作崗位上得以閃光。

      3、我會(huì)做什么?在校期間我參加了我們專業(yè)課程的訓(xùn)練,鍛煉了我的能力,在校外我主動(dòng)去做一些社會(huì)實(shí)踐,既鍛煉了我的實(shí)踐動(dòng)手能力,也鍛煉了我的社交能力。

      4、環(huán)境支持或允許我做什么?我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情,只有自己喜歡了這個(gè)職業(yè),才能以飽滿的熱情投入進(jìn)去,去創(chuàng)造去提高自己。國家提倡自主創(chuàng)新,也為我個(gè)人的發(fā)展提供了契機(jī)。

      5、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?我的理想職業(yè)就是與本專業(yè)緊密結(jié)合的職業(yè):文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛苦著,卻也收獲著。

      四、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

      職業(yè)目標(biāo):企業(yè)中級(jí)管理人員。

      1、XX年9月:

      已取得證書:取得秘書從業(yè)資格、通過普通話二乙、計(jì)算機(jī)一級(jí)和英語二級(jí)考試

      已具備能力:通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解了文秘工作;有一定的協(xié)調(diào)能力;

      2、XX年11月:

      學(xué)歷目標(biāo):通過會(huì)計(jì)從業(yè)證的考試

      職務(wù)目標(biāo):企業(yè)經(jīng)理助理

      能力目標(biāo):鍛煉自身交際溝通能力,增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

      經(jīng)濟(jì)目標(biāo):能夠自己養(yǎng)活自己

      五.成功標(biāo)準(zhǔn)

      只要自己盡心盡力,學(xué)習(xí)能力也得到提高,即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn),我也不會(huì)覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

      六、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)方案

     。ㄒ唬┎罹啵

      1、作為職業(yè)中級(jí)管理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;

      2、社交圈太窄;

      3、崗位要求必備的公平心、無私心、包容心等品格素養(yǎng)還不夠;

      4、管理者必備的基本素質(zhì)大局觀和全局觀、組織協(xié)調(diào)能力、危機(jī)意識(shí)以及溝通能力欠缺。

     。ǘ﹕wot分析:

      swot是“優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇、威脅”4個(gè)英文的第一個(gè)字母的組合。

      優(yōu)勢(shì):學(xué)了什么、最成功的是什么、忍耐力如何?得到本專業(yè)的'理論文化知識(shí),并具有良好的責(zé)任心,上進(jìn)心和真誠心。我不算是個(gè)非常聰明的人,但是我很勤奮,能吃苦耐勞,我的耐力會(huì)彌補(bǔ)我的不足,成功會(huì)眷顧那些勤奮的人。

      劣勢(shì):性格弱點(diǎn)、經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷中欠缺什么?我還欠缺著一點(diǎn)自信,有了自信你就成功了一半,這話有些道理,常常做一件事的時(shí)候經(jīng)常問自己,我能行嗎?很猶豫,擔(dān)心自己的能力。而事后卻發(fā)現(xiàn)自己是有那個(gè)實(shí)力的,所以我要多充實(shí)自己的知識(shí)體系,增加自己的閱歷。還有就是工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),這些都是在以后的工作中慢慢累積所得。

      職業(yè)生涯規(guī)劃之未來3年的計(jì)劃

    【大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書】相關(guān)文章:

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(經(jīng)典)04-23

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書【精選】07-05

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書06-13

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書06-13

    (通用)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書09-03

    最新大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書06-07

    電氣大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書05-07

    大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書模板05-01

    物流大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書05-24

    大學(xué)生未來職業(yè)生涯規(guī)劃書05-25

    精品久久久久久无码人妻| 在线尤物av| 国产视频嗯啊啊啊| 国产白浆喷水| 国产专区青青草原亚洲| 黄 色 网 站 成 人免费69堂| 无码手机在线| 啊灬啊别停灬用力免费视频| 又黄又爽又大又猛| 亚洲精品无码福利观看| 亚洲欧美在线观看品| 国产农村妇女A一级| 亚洲综合无码综合网| 免费无遮挡AV| 国产美女精品aⅴ在线老女人| 日本三级中文字幕永久在线| 被几个人绑起来玩到高潮| 亚洲成av人片天堂网无码| 黄动漫网站视频在线播放| 在线观看日韩精品一区二区| 人妻龙腾无码| 国产白色丝袜在线| 综合国产色婷婷| 美女牲交视频一级毛片无遮挡| 90后极品粉嫩小泬20p动漫| 亚洲第一页污| 日摸摸夜舔舔无码国产| 欧美换爱乱理伦1000部电影| cr社区最新流出素人投稿自拍| 欧美性色播放| 国产清纯处女在线观看| 97久久久久久久久精品| mm1313亚洲国产精品无码试看 | 动漫美女被操出白浆| 一区二区三区av波多野结衣 | 国产白丝喷水娇喘视频| 粗大掹烈进出高潮视频| 不卡无码人妻| 在线观看AV网站永久免费观看| 人妻不戴套绝色无码中出| 国产高潮快点再用力| h成年动漫在线观看网址| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 99久久久国产精品齐齐齐齐| 顶级少妇午夜福利水多多在线观看 | 成本人视频动漫免费无码| 亚洲国产一区二区三区狠干| 亚洲成精品3d动漫| 一级毛片在线播放yW视频在线| 忘忧草18岁勿进| 一级农村妇女在线| 日韩人妻无码制服丝袜视频| 国产青年GAY同男视频在线收看| 中日欧美韩国在线观看| 亚洲熟妇熟伦| 2022无码视频在线| 精品欧美小视频在线观看| 最新国产午夜精品视频| 日日摸日日碰人妻无码| 国产精品亚洲а∨天堂免| 青青国产在线拍| 高中生自慰GAY网站NNXN| 亚洲国产无卡在线| 欧美女一区二区三区| 日本成人中文字幕人妻| 亚洲无码在线观看的| 色www视频永久免费| 亚洲中文版日本AⅤ| 伊人天天躁夜夜躁狠狠| 中文字幕aⅤ在线| 国产精品自在在线午夜免费| 永久免费av无码不卡在线观看| 无套中出19p| 亚洲精品第一国产综合精品99 | 百合无码一区二区| 精品国产自在现| 亚洲A√无玛专区在线…| 国产成人欧美日本在线观看| 亚洲va久久久噜噜噜久久4399| 制服丝袜另类国产精品| 日韩四虎无码一区| 亚洲高清无码波多野结衣艹| 在线影院a| 一级yw视频在线播放| 午夜福利片无码10000| iGAO激情在线视频| 中文欧美亚洲欧日韩范冰冰| 婷婷五月综合色中文字幕| 国产精品嫩草影院入口一二三| 啊啊啊我想要天堂| 国产女同高潮在线观看| 色8久久人人97超碰香蕉987| 免费看午夜福利在线观看 | h亚洲午夜福利无码专区| 精品国产第一国产综合精品| 9RE热国产这里只有精品| 亚洲欧洲日产国无码| 高清激情深夜网| 日本少妇爽妇网| 国自精品37页视频| 欧美激情l久久妓女网| 十八禁网站丝袜高跟美腿诱惑视频在线播放| 一区二区三区a视频| а∨天堂在线无码中文18禁| AV无码中文字幕一区二区| 国产女的高潮冒白浆视频| 2021久久激情视频| 国产白浆在线观看| 日日摸夜夜添夜夜添无码专区| 素人激情视频福利| 自拍偷在线精品自拍偷| 高潮娇喘喷水在线观看| 中字无码高潮痉挛在线视频| 亚洲av网站在线| 亚洲欧美日韩在线| 欧美大香线蕉线伊人久久| 一区二区三区四区五区无码| av理论电影| 白嫩 少妇 影院| 爱美人呀野狼一二三四区乱码大象狼人 | 福利姬国产高清在线播放| 又大又黄又硬又免费的费的视频| 好吊色永久免费视频大全| 中国国产XXXXX免费视频| 美女的胸又大又黄网站| 国产1区二区三区| 亚洲精品无码专区GiF| 野外亲子乱子伦视频丶| 亚洲Av日韩高潮| 亚洲AV永久精品无码桃色| 五月激激激综合网亚洲| 精油按摩强奷完整视频| 十八禁禁久久精品| 久久99热人人噜| 播播网无码| 一本一本久久a久久精品综合| 精品 日韩 国产 欧美 视频| SPA国产第一页| 少妇精品无码| 大陆一伋免费黄片| 国产欧美在线观看精品一区二区| 国产精品爽黄69天堂a| 国内自产视频区国内自拍| 最刺激最爽最黄色视频免费看| 麻豆久久五月国产综合| 狼人综合免费视频在线| 扒开美女下面无遮挡十八禁 | 4399午夜福利在线视频播放| 国产盗摄一区| AVwang在线精品| 精品无码中文字幕不卡| 欧美熟妇aⅴ网| 92午夜福利视频动态图| 国产亚洲h网综合h网久久| 曰曰鲁夜夜免费播放| 高H肉肉无码视频在线观看网| 亚洲人妻无码一区二区三区在线| 高清无吗一区二区三区| 天堂亚洲欧美| 最新午夜福利视频| 老外下面好大免费视频| 国产免费无码观看AV| 日日摸夜夜添出白浆出水| 亚洲精品嫩草研究院永久网址| 国产肉丝袜视频在线观看| 99精品无码| 亚洲露露在线观看| 国产美女遭高潮白丝制服| 在线观看日本高清=区日本高清色| 亚洲国产美女久久久| 又粗又长又大又硬又爽的少妇毛片| 太深了太大了太粗了免费视频| 国产午夜福利在线专区| 人与动人物xxxx毛片人与狍| 11111无码免费影院| 男人j桶女人p免费视频| 本免费最新高清不卡视频| 2012中文字幕高清在线| 国产在线观看双飞| 亚洲网站18禁| A无码| 亚洲日韩AV片h| 国产在线一区二区香蕉 在线| 中文喷潮视频在线观看| 老司机精品线观看视频| 欧洲真人无码永久在线| 自慰喷水在线观看污| 午夜免费看片福利| 刘亦菲合成aⅴ在线一区二区| 国产欧美亚洲精品第一页青草| 曰批全过程免费视频软件| 亚洲色欲色欲BBB| 97免费无码视频| 亚洲欧洲AV一区二区色影| 可以免费能直接看黄的视频| 中文字幕在线岳| 亚洲国产二区| 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 最新亚洲人成无码app| 国产日韩丝袜一二三区| www激情| 日本韩国免费一区| 8禁止观看美女脱裤子男生桶| 极品中的极品粉嫩木耳欧美| 国产爆乳喷奶水无码好爽| 国模在线一区二区三区| 又紧又黄的免费视频网站| 6080免费精品视频| AV永久天堂网| 波多野结衣激情视频| 国产蝌蚪在线播放| 国产深喉口爆吞精在线观看| 亚洲av永久无码精品放毛片| 国产AAAAAA一级毛片| y111111少妇人妻影院| 乌克兰粗大猛烈18P| 亚洲乱码熟女| 精品国产午夜理论片不卡| 在线观看永久视频| 九月婷婷综合中文字幕| 中文无码高潮潮喷在线观看| 日本熟妇69www| 国产极品白丝后进在线观看| 国产精品永久免费高清| 成年午夜精品久久久精品| 日本 乳 巨 女 污、在线| 91大神资源尤物在线观看| 免费视频A级毛片免费视频| 最新亚洲人成无码app| 成无遮挡动漫视频免费看| 亚洲理伦在线观看| 中国女人内谢69xxxx免费视频| 国产一区二区三区精品| 在线亚洲精品456| 国产,欧美性爱| 18禁99网站这些观看| 人妻av无码av中文av日韩av| 大爆乳张开腿自慰喷水| 成人无码Α片在线观看| 丁香激情九月| 国产偷人激情视频在线观看| 尤物视频网址一区二区精品综合导航| 欧美性爱在线播放| 亚洲欧美中文字幕日韩一区二区| 最新国产裸模视频视频在线| 邻居少妇下面好紧好多水真爽| 苍井空一区二区| 久操 国产精品| 亚洲一区中文字幕无码| 国产av有码| 又大又粗又黄又爽的少妇毛片| www天堂在线视频看看| 婷婷基地五月天六月丁香| 国产vr精品专区| 久久福利青草狠狠午夜| 2022AV电影在线观看| 国产刘亦菲一区二区三区在线播放| 国产色 图 自拍| 换人妻好紧三p免费视频| 中字无码第一页| 最新亚洲av日韩av一区二区三区| 黄色网站1819永久免费| 大狼拘与少妇牲交视频免费| av网址手机在线| 老师喂我乳我脱她胸罩两性故事| 精品综合久久久久久97| 丝袜高潮视频免费| 老汉Av免费入口在线观看| 穿着丝袜狠狠的干性视频| 久久精品麻豆| 国产精品138| 亚洲精品私拍国产福利87在线| 亚洲精品第一国产综合境外资源| 很污的国产免费网站在线观看| 好硬好大好爽水好多视频| 欧美成人bbbbbxxxxx| 欧美人与动牲交大片| 超级乱婬视频中文无码 | 亚洲精品私拍国| 两个人免费完整在线观看直播| 免费无码百合真人片18禁| 免费黄色视频一区二区| 免费人妻无码不卡中文视频| 嗯…啊摸湿 奶头免费视频| 制服丝袜无码国产另类| 亚洲人成无码网www电影蜜芽| 精品视频国产香人视频| 亚洲女人的天堂白慰| 国产黄频视频大全| 春宵福利导航AⅤ| 久久九九久| 日韩又大又长又粗视频| 久久精品国产99精品亚洲| 中文字幕久久国产精品| 国产干逼逼视频| japanese国产永久| 国产杨颖AV免费精品| 白嫩美女被体内中出| 成人α片免费视频在线观看| h视频在线观看免费视频网| 国产福利动态图| 国产白浆在线观看| 亚洲欧美午夜理论电影| ywwww193com尤物国产| 动漫AV在线麻豆| 深夜抽动免费视频播放| 午夜dj免费完整版在线视频| 高清精品国内视频| 近親相姦中文字幕在线| 国产乱理伦片在线观看| 国产在线乱子伦一区二区三区| 成A人电影在线观看日本| 韩国孕妇免费av| av无码波多野结衣在线观看| 国产无遮挡色视频免费观看| 少妇人妻白浆| 久久 久久 久久 精品免费| 成年人国产黄色| 蜜芽白嫩美女呻吟娇喘高潮| 欧美丰满熟妇性xxxx| 国产超碰aⅴ男人的天堂| 亚洲国产成人av在线播放| jk制服自慰白丝喷水短裙出水| 18禁美女裸体无遮挡免费网站| 亚洲精品久日韩| 无遮挡H肉在线观看免费网站| 伊人91AV视频| 亚洲欧美人成视频在线绿茶| 国产高清窝窝视频免费观看| 国产 日韩 另类 视频一区| 8x视频免费在线观看| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 亚洲色大成AV网站www应用| 免费人成视频x8x8老司机| 免费观看AV永久不卡网站| 偷拍视频一区导航| 亚洲欧洲中文日韩乱码AV| 中文字幕欧美123| 粉色成年视频在线观看| 国外性愛视頻αV免費看| 亚洲永久精品ww47国产| 久久社区久久久久| mm131爱做美女视频| 天天碰天天爽天天摸| 国产性爱系列| 国产在线大陆aV| 国产理论片在线播放| 黑人巨鞭大战中国女人视频 | 国产a√免费观看| 精品国产清自在天天线| 偷偷鲁偷偷鲁综合网站| 人人澡人人看视频| 珍藏露脸人妻极品3p| 91牛牛超碰caoporen国产| 最新国产成人ab网站| 尤物在线无码观看动图| 无码一区二区三区网站| 国产免费啪啪| 美女黄网十八禁免费看| 亚洲综合色区中文字幕| 国产在线自精品拍| XXXX高潮国产| 又又又爽又黄的美女网站 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍网站| 朝鲜美女黑毛bbw| 国产精品全新69影院在线看| 麻豆久久婷婷综合五月国产| 男女69激情视频| 日本少妇一二区| 狠狠久久久综合| 好大好硬好深好爽视频免费| 亚洲另类丝袜综合网| 四月丁香色婷婷九月| 16女下面流水不遮视频,| 精品不卡一区二区| Japanese中文字幕无码| 中文字幕被公侵犯的漂亮人妻| 4hu44四虎www在线影院麻豆| 日日摸夜夜添夜夜无码国产| 啊啊啊午夜视频免费在线观看| 高潮娇喘喷水在线观看| 异族女人性变态另类| 亚洲GV天堂GV无码男同在线观... 一边做一边潮喷视频 | 超大乳抖乳露双乳呻吟视频| 无码人妻丰满熟妇区精品播放| 液液酱自慰喷水蜜芽TV| 扒开粉嫩小泬的裸体图片| 亚洲丝袜无码高清| 国产第一页浮力影院草草| 国产免费高清视频| 高中生粉嫩福利在线| 一本大道在线不卡一区| 亚洲精品你懂的在线观看| mm亚洲www片| 伊人久久亚洲综合影院| 欧美亚州乳在线观看| 亚洲嫩模爆喷白浆| 少妇熟女久久网| 午夜福利男女XX00动态图片| 18禁片免费网站| 18成熟女人牲交片视频| 韩日无码不卡| 自拍偷拍亚洲一区二区| jazz国产乱在线视频| jk制服白丝喷水短裙| 国产黑色丝袜网站在线看| 护士囗交吞精1视频| www.91尤物视频.| 在线观看看片免费人成视频播放 | a国产亚洲无码浪潮MV| 污污丝袜自慰免费网站| AV无码无在线观看免费| 野草视频在线观看免费播放| 最新在线精品国产福利| 15yc午夜在福利| 调教娇喘在线观看| 国产精品大屁股视频| 国产ol丝袜高跟秘书在线观看| 国产一区二区精品久久久久 | 日韩免费一二区| 俄罗斯13女破苞| JIJZZIZZ中国老师出水| 不卡无毒影院| 熟女亚洲网站| 午夜激情福利网| 亚洲成a人片在线观看国产| AAA级毛片免费视频| 无码人妻有码人妻| 处破无码视频| 国产亚洲精品一本四区| 242pao免费视频| 亚洲高清视频在线观看你懂| 夜夜爽免费视频观看| 人成亚洲香蕉久久| av天堂手机网| av天堂手机在线观看| 成在线人麻豆视频| 胸喷奶水视频www网站| 亚州性爱3级| 中文字幕va欧美精品| 实拍国产女同闺蜜磨豆腐视频在线 | 欧美XX00后进式在线观看| AV天堂天码高清| 杨幂精品国产福利在线| 国产大全国内精品专区第一页| 吹潮视频无码中文| 18禁看网站| 久久精品免费一区二区| 久久网性爱视频| 风间由美精品二区三区| 又大又紧又粉嫩18p少妇| 国产精品COS第五页| 亚洲黄色视频小说| 久久精品国产av| 很污很黄的网站在线免费观看| 在线步兵区免费| 18女下面遮图免费图| 免费国产无遮挡又黄又爽| 精品亚洲综合2021| 五月天伊人激情视频| julia无码中文字幕| 白丝袜内自慰喷水| 国产性与交视频| 90久久京东热加勒比一二区| 欧美 白丝 喷水| 国产喷潮在线播放| 中文字幕无码专区aⅴ| 久久婷婷五月麻豆国产| 成人三级视频在线观看一区二区 | 亚洲色大网WWW永久| 亚洲色自偷自拍另类小说| 亚洲永久无码7777| 亚洲性爱性爱视频| H 番肉动漫视频大全在线观看| 女生十八禁不遮不挡网站| 国产精品自产拍在线观看| 国产精品露脸午夜福利| 中文字幕无码亚洲字幕成a人| 拍拍网站免费久久av| 尤物在线视频国产区| 亚洲一区二区电影视频| 伊人久熟女| 国产亚洲日韩AV一二区| 亚洲最大免费黄色视频| 久久黄色高清视频。| 最近中文字幕完整免费视频| xxxx在线做受视频| 亚洲中字幕日产AⅤ| 亚洲中日韩无码免费视频| 激情无码人妻又粗又大| 亚洲美女在线裸体免费黄视频| jiZZJIZZ日本护士视频在线| 99精品国产兔费观看久久| 一级看黄免费网站| 亚洲爆乳久久综合帝国| 啪啪喷水敏感视频免费观看| jizz中国jizz免费看| 丰满的女教师波多野结衣| 亚洲精品伊人| 引诱人妻中文字幕影音先锋| 成人短视频中国一级黄片| 国产福利萌白酱一区在线| 最新精品国偷自产在线| 日本道DVD中文字幕专区| 久久AV免费观看| 中文字幕一区二区AⅤ无码动漫| 韩国av不卡网站| 嗯,啊啊免费视频| 亚洲色大成网站www永久| 一级特黄录像免费播放中文| 要看免费看Aaa黄色视频| 国产成人短视频在线播放| 高潮爽死抽搐白浆| 4438一级特黄大片视频在线播放| 亚洲成a人片免费在线观看中文| 波多野结衣中文字幕无码| av老司机亚洲精品天堂| 开心四房婷婷播福利| 3d动漫精品专区在线观看| 国产精品张柏芝久久| 性色的免费视频网站少妇| 东北精彩免费3p视频| 国产AV一区二区三区图片| 伊人中文字幕| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 成年女人免费碰碰视频| 三级黄网站| 国产日本无吗无卡一区二区| 少妇高潮惨叫久久久久电影| 亚洲欧美变态另类激情一区| 人妻天天爽夜夜爽2区| 怡红院亚洲第一综合久久| 亚洲天堂Av女人| 嘿咻嘿咻免费区在线播放| 大又大粗又爽又黄少妇毛片大陆| 福利姬 自慰 高潮 白浆| 国产亚洲精品AⅤ在线| 伊人婷婷在线视频| 偷拍多毛熟女厕所| 日日干无码| 国产亚州国产A∨网| yy111111少妇光屁股影院| 亚洲男人天堂网| 国产超碰无码最新上传| 开心五月四房婷婷| 欧美成年免费一区二区| 色婷婷激婷婷深爱五月| 高H纯肉视频在线观看| 伊人蜜芽97碰碰碰视频观看| 永久免费AV网址| 69视频免费观看| 亚洲精品无码成人片久久| 国产精品99爱免费视频| らだ天堂√在线中文| 特黄特色的大片观看免费| 国产aⅴ激情无码久久| 极品jk白丝在线喷水| 99久久就热视频精品4网手机版| 26UUU色五月| 中国少妇的呻吟xvideos| 波多野吉衣在线观看av| 337p美女在线视频| 国产洗澡在线观看| 1a级毛片免费观看| 肥妇大BBWBBWBBWBBW| 无遮挡高潮国产免费观看| 国产尤物视频91 在线| 老师丝袜自慰喷水高呻吟| 粉嫩美女流白浆视频| 国产日产韩国精品视频,| 性欧美乱子伦| 免费人妻无码不卡中文视频| 东北女人水多毛多免费看视频| 国产男女猛烈无遮挡免费视频| 国产精品一区在线xxxx| 国产成人尤物在线视频| 中文字幕久久国产精品| 国产在线中文字幕| 亚洲无码黄色网站| 正在播放国产AV| 性色在线播放免费人成片| 18岁在线免费黄色视频| 亚洲一区肉欲在线| 日日干日日一区| 久久综合中文字幕色| 亚洲无码 第2页| 边揉我胸边摸下面嗯啊免费视频| 三上悠亚ssni绝顶を教え込ま | 国产精品毛片app| 一个人看的免费视频在线| 男破女处身过程视频国产| 亚洲爆乳无码视频在线| 又大又粗又湿的免费网站| 中文字幕无线在线视频观看| 性欧美18-19SEX性高清播| 亚洲动漫精品无码av天堂| 69天堂网在线视频精品| 日本亚洲色大成网站.www| 中国一级黄色毛片| 在线播放无遮挡免费视频| 亚洲天堂网站| 国产AV果冻| 最新人妻中文字幕1页| 粗暴玩弄虐H视频网站| 国产精品 天干天干| 特黄a级毛片| 2022国产男女视频| 国产精品00校花H视频| 成年av动漫网站全部免费高清| 在线看黄a免费网站| ×xx欧美10一12| 性,三级国产在线| jizz97超碰在线| 亚洲日韩AV王者| 欧美a级毛欧美1级a大片免费播放 啊灬轻点灬视频在线观看 | 狠狠爱丁香| 国外高清无码视频| 亚洲人成色7777在线看| 中文在线高潮大叫| av丝袜天堂网| 色多多成视频人黄在线观看| 少妇夜夜爽夜夜玩| 无遮爆乳喷汁免费视频| 高清A级在线观看视频| 国产在线正在播放| 小鲜肉洗澡时自慰网站xnxx| 中文字幕18p| 亚洲精品乱码久久久久久| 午夜时刻免费入口视频| 一个人在线高清黄色| 狠狠深爱开心五月| 深夜XX00美女高潮动态在线| 无码AV在线一区二区| 综合狠狠| 国偷自拍视频| 人与禽交av在线播放| 大白屁股日韩视频| 国产午夜福利| 免费二级毛片在线播放| 一级AV片挤奶水大片| 波动野结衣AV无码| 又白又嫩毛又多15P| 免费人成网站在线观看欧美| 在线无码高清视频八区| 在线看黄WWWABC300免费| 大学生粉嫩无套流白浆| 18禁高潮娇喘出水痉挛| 8X国产精品视频| 高中美女粉嫩视频福利在线| 久久99黄色视频老美女| 在线一区女主播| 亚洲精品国产第一| 亚洲18禁AV无码爆乳自慰网站| Yw193尤物国产专区| 午夜男女XX00视频福利| XX一个色综合国产色综合| 欧美换爱交乱理伦片1000| 看全色黄大色黄大片一次| 国模无码一区二区三区| 国产偷窥熟女精品视频大全| 国产自偷亚洲| 国产极品96免费| 激情婷婷丁香9月色综合| 美女高潮无套内谢| 亚洲孕妇无码视频免费播放| 一少妇挑战三黑人4p| JIZZ国产免费观看黄级AV片| 丰满少妇人妻无码专区| 一本之道高清乱码狼人| 国产欧美亚洲精品第二区软件| 99久久99这里只有免费费精品| 被一群男人玩得嗷嗷叫小说| 中国丰满裸体人体裸模外拍裸| 国产女人喷潮免费视频| 国产大全三级a午夜电影免费| 国产AV妓女影院| 24小时日本中文在线| 国产精品国产AV片国产 | 亚洲爱婷婷色婷婷丁香五月| aⅴ激情视频| 亚洲性夜色噜噜噜噜| 又粗又黄又猛又爽大片免费视频| 国产人在线成免费视频| 4438亚洲五月六月丁香缴情| AV女郎在线观看天堂| 永久免费观看的毛片手机视频| 美女脱内衣禁止十八以下观看免费| 老师喂我乳我脱她胸罩两性故事| 国产东北黑龙江老熟女| 国产久免费热视频在线观看| 久久精品视频玉蒲团| 亚洲日韩国产欧美久久久| 超碰公开让你爽| 波多野结衣三级在线| 使劲快喷了高潮了视频| 3D真人H视频网站| 重口老太大和小伙乱| 草莓榴莲中文无码在线| AVt天堂网 手机版| 第九色在线视频| 国产网站在线观看污| 久久久一本精品99久久精品66| 无码人妻蜜肉动漫中文字幕| 99久久午夜成人影院一| 波多野结衣在线aⅴ中文字幕不卡| 久久精品福利中文字幕| 九九re热国产精品视频| 又色又无遮挡裸体美女网站黄| yy111111少妇影院实战| 2022最新人妻视频网站| 真正的高潮网址AV在线| 人体在线影院| 亚洲日本久久久| 国产亚洲精aa在线看| 国产91无码一区二区三区| 在线一区视频| 18禁高潮娇喘出水痉挛| 洲va久久久噜噜噜久久| 亚洲熟女乱妇| 白丝制服在线播放| 波多野结衣被干视频| yw在线观看片| 国产在线观看18p| 色费女人18毛片a级毛片视频 | 日韩无码不卡中文| 又色又爽又黄又浪视频网站| av无码字幕区色色| 啊,用力好爽国产| 疯狂做受XXXX在线| 精品女人天堂AV| 国产AV嫩模精品| 台湾无码一级黄片子| 成a人影片免费观看日本| 色欲熟妇网| wwwxxxxx在线观看| 中文无码HEYZO在线播放| 久久系列国产精品喷水| 国产精品拍在线天天更新| 亚洲人成电影综合网站色www| 全程露脸俩丰满老熟女| 国产福利大尺度写真在线观看 | 精品粉嫩虎白女在线观看| 日产中文字幕在线精品一区| 又黄又刺激的网视频| 少妇挑战三黑人4p在线观看| 国产成人精品不卡| 美女扒开大腿让男人桶| 精油无码一区二区| 十八禁男男腐啪gv肉真人视频| 国产人成无码视频在线| 日本高清中文字幕免费一区二区| 中文字幕无码第1页| 2021最新国产在线人成| 房东老头揉捏吃我奶头影片| 风间由美精品二区三区| 午夜无码最新福利片| 狠狠插伊人五月天| 妓女妓女影院妓女影库妓女网| 插 娇小 乳 视频| 曰本女人很黄很色久咬奶头视频| 亚洲成A√人片在线| 中文字幕无码免费不卡视频| 成人精品视频在线观看| 性推油按摩av无码专区| 邻居少妇下面好紧好多水真爽| 亚洲综合无码综合网| 自偷自拍 亚洲| 永久三级片在线观看| 香港三级a∨在线观看| H在线视频网站| 午夜性爽快下面出水了| 超碰97视觉盛宴| 自在自线亚洲А∨天堂在线| 十八禁无码白丝袜免费| 又黄又爽又高潮的免费视频| 97久久久人妻一区精品| 亚洲熟女一区二区三区| 中文字幕在线无码不卡视频| 性色在线播放免费人成片| 国产av巨作丝袜秘书| 中文一区二区三区亚洲欧美| 熟妇无码| 一本久久综合久久网站| 国模大尺度肉肉啪啪视频裸体| 精品国产精品久久一区免费式| 美女牲交视频一级毛片无遮挡| 久久大香香蕉国产免费网动漫| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 国产交换视频| 人妻 自慰 偷窥 无码| 国产嫩草黄| 女高中生自慰污免费网站| 亚洲综合图片区自拍区| 精品久久久久久久免费人妻| 网禁国产you女网站免费| 亚洲人成网站18禁动漫无码| 日本午夜福利在线观看| 午夜免费体验30分在线看| 国产亚洲精品第一综合麻豆| 国产在线99小视频| av片手机在线| 国产呦视频| yeye黄色视频免费网站| 99热九九这里都是精品99| 国产av永久精品无码| 在线国产一区二区三区| y111111少妇影院无码| 妺妺窝人体色WWW看美| 超碰极品| 手机在线看永久AV免费| 两性色午夜视频一级特黄| 国产精品一区二区久久| 亚欧精品福利视频网站| 自慰喷水系列在线| 欧美精品XXXXBBBB| 人妻丰满熟妇aV无码| 在线播放黑丝袜A V| 天天躁日日躁狠狠躁一区| 亚洲天堂在线观看2020| 又黄又粗又色免费视频| 亚洲女优一区| 亚洲青青优女在线| good在线观看中文三级无码| 中国性xxxx护士| 亚洲а∨天堂2015在线无码| 菠萝蜜视频在线下载| av天堂黄色网址| 国产女人三级AV| 午夜婷婷动态图| 2018生活片性色生活片| 一道本日本久久| AV无码免费在线电影| 成a人片免费网址| 中文字幕av无码一区网| 疯狂的激情欧美在线观看| 丰满迷人的少妇无码| 免费又爽又大又高潮视频| 亚洲人妻av在线不卡| 亚洲日产2020乱码嫩草| 久欠精品国国产99国产精2021| 亚洲国产午夜电影| yw193尤物在线网站| 最新能看黄色网址| 在线亚洲人成电影网站色www| 制服丝袜无码视频在线网站| 亚洲午夜久久久久久呦女| 99RE6热视频这里只精品15| 亚洲第一天堂中文字幕国产精品| 2020久久国产综合精品swag| Aⅴ人妻无码中出| 草溜亚洲激情在线| 欧美黄色精品一区二区三区| 国产欧美精品福利一区二区| 亚洲大尺码专区国产| 成年美女啪啪拍网站下载| 在线欧美三级在线高清观| av狼色在线观看| 18AV永久免费| 免费无码又爽又刺激又高潮的视频| 欧美人A片视频| 国产天堂网www在线网| 国产欧美久久久精品影院| jyzzjyzzz免费视频国产在线观看 综合久久久综合欧美98 | 在线伊人男男| 亚洲综合国产在不卡在线vip| 国产aⅴ一区二区三区片| 亚洲三级网址| 亚洲福利片无码最新在线播放| 最近中文2018字幕在线观看| 老妇女性较大毛片免费视频| 天天碰免费上传视频| а天堂最新版在线 网| 中文字幕无码片精品推荐| 日日摸日日碰夜夜爽视频网站| 亚洲成av人片在线观看不卡| 天堂AV网在线| 又激情又黄的无遮挡| 97久久超碰国产亚洲人最新| 72种姿势欧美久久久大黄蕉| 亚洲有码在线| 69式真人无码视频免费| 欧美三級片黃色三級片黃色1| 国产 亚洲 制服 无码 中文| 亚洲理伦在线观看| baoyu135国产精品tv免费| 爱爱网网xxxx| 啊啊啊嗯啊午夜影院| 精品久久久午夜| 高中生被啪到哭网站| 五月天综合影院| 不断玩弄奶头高潮正在播放| b越弄越大吗-xxxx性欧美18| 久久免费aⅴ| 在日韩AV无码精品区| 国产精品白丝无线一区| 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通| 国产精品大屁股流白浆| 自拍亚洲综合色导航2021| 国产在线拍揄自揄拍无码| 精品国产GIF动图| 一级a一级a爰片免费免免| 18禁网站黄| 大胆人休久久久大胆的做受| 国产真实乱系列2| 韩国精品久久av| 用力…深点灬用力在线视频 | 242pao免费视频| 国产大学生无码理论永久免费| 国产黄三级高清在线观看播放| 国产欧美日韩污一区二区在线观看| 亚洲色图10p| 国内美女白浆视频久久网| 精品在线看| 宅女午夜福利免费视频在线观看| 女人被狂躁到高潮视频免费| 无码午夜国产电影在线观看| 日韩一级欧美一级作爱片 | 四川老太婆逼毛茸茸bbw| 一级淫片在线观看| 国产成人高清精品亚洲| 亚洲日韩AV片h| 97午夜理论片影院在线播放| 影音先锋亚洲成av无码| 亚洲国产888| 伊大人香蕉久久网欧美| 最新无码人妻在线不卡| 亚洲国产一二| 久久影院一区二区h| 亚洲欧美视频艹逼嗯啊| 中文字幕久久精品无码| 亚瑟精品久久| 18久久一区二区| 人妻 麻豆| 草裙社区精品视频三区| 啦啦啦在线视频免费观看| 乱中年女人伦av三区| 五月天久久免费播放| 国产亚洲精品第一综合另类| 夜夜无码一区| 办公室挺进李婷视频| 白丝袜网站在线观看| av无码免费无禁网站| 亚洲人成18| 成片一卡二卡三卡观看| 无码人妻视频一区二区三区| 久久久久久久久久伊春院视频| 插屁在线视频观看| 高H纯肉大尺度视频在线观看 | 日韩蜜汁无码AV| 天堂最新版中文WWW网| 中文婷色| 亚洲中文字幕无码天然素人在线| 亚洲综合成人aⅴ在线| 后交XX00动态图| 国内精品影院久久久| 自偷自拍无码| 大码熟女视频免费| 伊大人香蕉在线观看精彩完整视频| av在线啊| 中文字幕在线不卡一区二区| mm131杨晨晨喷水视频,久久| 亚洲JIZZJIZZ少妇| 超碰在线播放91| 新妺妺窝人体色www_聚色窝| 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ| 亚洲成av人无码免费观看| 国产成 人 网 站 免费 在| ASIAN日本JAVA少妇乱子| 超碰cao草棚gao进入| аwww在线| 亚洲中文字幕永久在线不卡| 国产美女流白浆网站老师| 18禁免费高清啪啪网站| 国产李泌AV在线播放| iGAo视频网站在线观看| 人妻丰满熟妇:d√无码区| 伊人高清视频无码| 欧美精品亚洲精品日韩传电影| AV淘宝国产首页在线观看| 亚洲va无码在线人成| 国产精品 女同 视频| H另类在线免费观看不卡视频| 泰国加勒比高清无码中文对白| 尤物免费视频| 欧美成人h亚洲综合在线观看| 又黄又硬免费视频| 永久美女视频在线看| 在线无码华人| 黑人巨大无码在线免费观看| 无遮挡H肉动漫在线播网站| 69性XXXXfreeXXXX| 伊人久久未满| 成A∧人片在线观看无码| 韩国国内精品在线| 亚洲中出视频| 黑人chinese中国china国产| 白丝超短裙自慰免费| 熟女AV网站| 欧亚熟女网| 久久99热人人噜| 边摸边吃奶边做爽视频在线观看| 激情婷婷色综合| 欧美性爱在线观看| 国产精品色婷婷亚洲综合看片| 女人18毛片a级毛片免费视频 | 永久免费观看女生裸体的网站| 中国一级特黄大片美女| 欧美XX片| 工地旱厕偷看女人大屁股| 中国一级毛片国产高清| 四川少妇被弄到高潮v| 少妇被粗大的猛进出69影院| 国产精品久久久久久久久| 手机版免费av在线| 污网站在线看| www国产在线| 又免费又黄又高潮的视频| av毛片综合| 影音先锋av制服| 高潮社区51视频在线观看| 亚洲男人网网址在线观看| 免费网站看v片在线18禁无码| 午夜国产精品福利| 日韩AV动态图片| 中文字幕一二三区码| 国产爆浆在线播放| 国产浪潮免费av| 91AV在线视频观看| 久久九九有精品国产| 在线国产中出| 8x永久免费视频在线网| 无码中文字幕av一区二区三区| 成人性动漫在线观看18| 中文字幕一二三区2021| 自拍 最新 国产| 波多野结衣一二三区av高清| 人与动人物xxxx毛片| 又黄又涩又高清免费视频网站| 997xx亚洲第一区| 2022AV高清视频在线不卡顿| 99人妻总站| dy888午夜国产精品亚洲| www.尤物在线| 国产不卡a高清视频浪潮情侣| 精品午夜中文字幕在线| 中文av人妻av无码中文| 亚洲性爱无码av| 一本久道久久综合久久| 嗯…啊 摸 湿 内裤 视频免费| 777米奇影院亚洲视频| 全免费H纯肉无遮掩动漫在线观看| 最新能看黄色网址| 天堂69亚洲精品中文字幕| 凹凸导航 午夜福利| 久久久久青草线蕉亚洲| 在线观看你懂的黄色网站| 波多野结衣无码免费一区二区 | 婷婷香蕉五月网| 波多野结衣被操五十分钟视频| 久久99热只有频精品免费| 强行征服邻居人妻美女视频| https黄色又大又硬好爽| 国产精品jk白丝AV网站| 91在线极品视觉盛宴| 成 年 人 黄 色大 片 大| 国产真实迷奷在线播放| papa无码| 2022av高清视频无码| 成 人 a v免费视频在线观看| 再猛点深使劲爽免费视频| 亚洲欧美中文日韩v在线观看不卡| 色yeye香蕉凹凸视频在线观 | BBBBwww国产在线| 狠狠地综合| 人妻系列无码专区无码中出| 97色在色视频播放香蕉| 亚洲av午夜福利网址| 亚洲视频每日更新免费| 麻豆高清国产AV| h色在线看| 另类自拍视频| 日本丰满熟妇乱子伦| H无码动漫无遮挡在线| 国内精品久久久久影院尤物| 激情图片激情视频| 18成禁天堂网站| 亚洲第一天天久久| 日韩黄色网址| 五十路少妇黄色网站在线观看| 天天爽天天狠久久久免费| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 午夜影院视频操一操| 中文字幕久热精品视频在线| 亚洲 图 色 欧美 另类 小说| 欧洲av毛片| 超碰真实噜噜| 性,三级国产在线| 国产精品久久久久麻豆| 欧美中字一区日韩| 张柏芝国产一区在线观看| 印度人又大又粗硬要配种| 亚洲熟妇熟伦| 97久久久人妻一区精品| 2020亚洲午夜无码天堂麻豆| 很黄的十八禁网站| AV天堂最新网址手机| 波多野结衣一级AV| 国产高清午夜人成在线观看动漫| 依依成人亚洲视频| 国产激情一区二区三区小说| h无码人成动漫免费看| 2009中文字幕中文无码| av专区国产| 被强行打开双腿灌满白浆视频| 男女后进式猛烈XX00在线观看| 伊人五月天视频网站| 国产一级淫片A…| 轻点嗯…啊视频在线无码| 性做无码视频在线观看| jk制服自慰白丝长腿喷水网站| 亚洲欧洲久久精品| 亚洲一区二区三区小电影| 麻豆尤物网| 另类激情网站| wwwxxxxx在线观看| 一区二区三区 三上悠亞| 狼人在线视频网站| 亚洲美女自拍另类视| 动漫爆乳H动漫无遮挡尤物视频| 在线观看免费国产黄片| 2021人妻少妇中文字幕乱码| 伊人成亚洲综合网| 国产清纯美女高潮出白浆 色| 美女黄频网站一区二区三区| 日本亚洲欧美在线视观看| 99re在线视频观看| 激情 自拍 另类 亚洲| 久9RE热视频这里只有精品| 免费看一级a女人自慰网站| 日韩美国产黄色激情视频在线观看免费| 尤物av二区| 西西人体AⅤ| 极品丝袜美女高潮流白浆| 日本不卡有码在线观看| 亚洲欧美日韩综合一区| 扒开腿揉捏花蒂h动态图| 户外露出视频第一区| 玖玖资源站中文字幕一区二区| 久久青青草原av免费观看| 亚洲A级毛片2021| 中文字幕无码人妻一区二区| 日本国产午夜福利片在线观看| 国产人成精品香港三级在线| 国产呦系列(771vip观看)| yy11111111少妇电影院光屁股| 国产男人天堂2022手机视频在线| AⅤ激情网| 国产女同视频在线播放网址| 张柏芝国产www| 一道本无码中文字幕| 黑人玩弄人妻1区二区| 吻戏激烈娇喘吃奶摸下视频| 白丝袜美女自慰| 伊人久久午夜无码| 日本中文字幕aⅴ高清看片| 日日拍夜夜嗷嗷叫|日日摸| 多人强伦姧美女免费看| ⅹxⅹ茸茸黃色視頻,| 乱肉合集乱500篇小说丹丹| h动漫无遮挡成本人h视频999| 一二三区日本免费高清在线直播| 国产福利小视频在线观看| 又大又爽又刺激免费视频| 久久精品亚洲中文字幕无码| 亚洲一区中文字幕无码| 无码又爽又刺激的高潮视频| 国模一区二区三区| 全球最大av免费中文| 亚洲Aⅴ无码专区在线观看q| 免费无遮挡很爽很污很黄网站| av手机在线天堂版| 一区二区三区av网| 成人无码亚裔| 小电影一区二区三区网址| 日韩一区二区三区中文在线观看| 日本一区二区三区免费在线观看| 国产欧美va欧美va| 香港三日本少妇三级人妇99| 18未成免费在线观看| 国产精品亚亚洲欧关中字幕| 丁香五月婷婷激情基地| 国产超短裙在线| 国产亚洲精品部| 欧美老妇一区| 亚洲а∨精品| 隔壁少妇不戴奶罩| 色呦呦在线爱在线| 三上悠亚绝顶を教え込ま| 熟女毛茸茸bbw、bbw| 尤物网站在线观看| yy9299国产精品视频| 2021年最新国产精品正在播放| 亚洲国产日韩成人A在线欧美 | 大桥未久 一区| soe-224一区二区三区在线| 伊人丁香五月激情视频| 亚洲最恶心变态一区二区| 亚洲欧美日韩精品综合网| 大黄国产精品永久免费| sm调教高潮视频免费观看| 久久18岁免费视频| 6亚洲国产人成自精在线尤物| 亚洲香蕉中文日韩V日本| 99色我要噜噜噜| 亚洲性爱有码97| 国产在线看片网站| 午夜性999性久久久久| 久久久久久久潮| аⅴ 中文视频最新版在线| 嗯啊好舒服还要嗯用力视频| 国产丝袜美女在线高潮| 德国高清性色生活片| 国产精品一区视频| 国产熟女高潮精选| 亚洲男同GAy作爱视频网站| 最好看的2019中文字幕国语日本| 亚洲国产AV调教| 一女多男两根同时进去性视频| 亚洲情交欧美| 亚洲女喷水视频| 好紧好湿好黄的免费视频| 福利白浆视频| 澳门精品一区二区三区有奶水| 亚洲欧美日韩国产自偷| 尤物视频在线观看网页| spank视频国产网站在线观看| AV天堂一区二区免费试看| 午夜福利国产在线观看1| 亚洲综合香蕉免费| 最好看的中文字幕视频2018| 成年人免费视频99| 国产雏女破苞在线播放| 裸妇厨房风流在线观看| 亚洲а∨天堂久久精品| wwwxxxx69日本| 国产97精品乱码在线观看| 欧美三级在线播放| 亚洲东京色一区二区三区| 亚洲呦呦系列在线视频| A级毛多高潮视频| 激情床戏,男人的天堂| 黑人又大又粗弄得我好爽| 亚洲精品高清国产一线| 被公侵犯的漂亮人妻中文字幕| 被公侵犯的漂亮人妻| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 岛国片精品色在线| 免费一区二区三区毛片完整版| 婷婷五月综合激情| 有码 中文字幕| 国色天香精品一卡二卡三卡| 国产精品网址| 在线观看丝袜亚洲国产| 一本大道高清视频中文字幕| 97午夜福利理论片| 亚洲无线码高清在线观看| 少妇饥渴乱公视频| 久久综合精品国产丝袜长腿| 精品国产SM最大网站| 小性奴导航视频| 伊人网在线亚洲激情网| 中出自慰高潮| 2021亚洲国产精品无码麻豆| 人妻三级日本香港三级极97| 亚洲av无码潮喷在线观看| 第一亚洲中文久久精品无码| 嗯啊日本在线播放| 一本大道精品视频在线| iGAo视频网,为爱搞点基情| 欧美一级黑人视频| 小天堂AV| AV网站免费在线| 亚洲国产日韩一区二区在线| 一区二区吉沢明步免费视频 | 又粗又黄裸体美女网站| 好紧好大AV| 中文字幕在线看俺也色1| MM131美女黄的久久免费视频| 一本到精品免费高清在线观看| 不卡无遮挡H肉动漫在线播放| bbw厕所白嫩bbw| 国产偷窥熟女高潮精品视频| 尤物视频在线免费观看H| 被窝里成年视频在线观看| 好男人社区www神马免费| 成人福利在线视频| 美女人妻激情乱人伦| 欧美性色播放| 自拍偷拍精品视频3p| 国产卡一卡二卡三卡四卡视频| 国产精品一区视频| 91护士在线观看| 好深好爽使劲在线视频| 中韩精品无吗视频| 亚洲视频永久在线| 中文成人无码久久| 99久热精品免费观看四虎| 亚洲无码在线午夜电影| 潮喷白浆| 国产亚洲精品VA在线| 亚洲日本中文字幕无| 大香线蕉视频伊人99| 丁香婷婷激情综合激情| 一本一本久久a久久精品综合不卡| 欧美 偷窥 清纯 综合图区| 色婷婷丁香啪| 亚洲成av不卡| 琪琪秋霞午夜av影视在线| 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇| 午夜丰满少妇性开放视频| 亚洲麻豆婷婷在线视频| 97色伦在色在线播放不卡顿| 最新手机国产在线小视频| 草裙社区精品视频三区| 久久在免费线观手机版| 99久久国产综合精品无码| 男女啪啪免费观看的网址| 久久久中文久久久无码| 性欧美老妇欧州老妇人| 按摩被中出中文版| 久久精品亚洲成在人线AV麻豆| 亚洲日韩一区二区| 国产潮在线| 成在人线av无码免费可以下载| 少妇精品视频无码专区| 艳妇交换俱乐部| 久爱国产免费观看| 26UuU欧美| 国产大学生真实视频在线| 在线精品国精品国产尤物| 久久久久久久久艹| 中日视频无码中文字幕| 日日摸夜夜添夜夜夜添无码| 国产迷奷美女系列网站| 伊人尤物视频| 吉泽明步一区二区三区视频| 丁香开心婷婷激情| 色 18 在线观看| 制服 丝袜美腿无码| 漂亮人妻去按摩被按中出| 成Av在线免费观看| 18 免费网站图片在线看片| 大色欧洲性开放AV大全 | 国内女人喷潮在线观看视频| 成人无码A区在线观看视频| a人妻免费看视频| 亚洲成a人在线观看片| baoyu永久免费视频| 午夜91网站在线观看| 性动漫3d在线观看无遮挡| 国产丝袜视频网| 亚洲春色无码| 国产成人精品久久免费| 被调教出奶水在线观看| jk美女露出尿口| 香蕉精品视频在线观看| 偷拍与自偷拍亚洲精品农村的 | 放荡的教师中文字幕| 最流一级黄色毛片| JK加白丝袜高潮喷水| 我被两个男人玩出了白浆小视频| 中文字幕 有码视频 无码| 国产aV无码片毛片一级| 国产制服丝袜免费视频| 久久伊人少妇| 国产米奇888在线视频| 亚洲AⅤ在线无码播放毛片| 无码熟妇人妻在线视频| ā片在线观看免费观看| jk制服丝袜白浆娇喘| 日本xxxx丰满超清hd| 亚洲97婷婷| 国模吧AV| 日本爆乳少妇一区二区| 国产微拍不卡无毒| 未发育的小身子h小说| 少妇bbwbbw高潮| 性欧美欧美巨大69| 欧洲真人无码永久在线| 真实国产乱子伦视频| japanese高潮尖叫| 很污的网站在线观看| 自慰黄网站免费观看| 国产成人精品永久免费视频| 久久免费老师小说视频| 97日韩| AⅤ一区| 亚洲精品中文字幕久久久久| 大胸美人被吃奶爽死视频| 白浆一区少妇| yw193 国产在线| 赤裸美女午夜福利网站| 无遮挡很爽很污的网站| 人妻丝袜乱经典系列| japanese精品久久中文字幕| 久久香蕉国产线看观看手机| 天天拍拍天天摸| 最新高清无码专区在线观看| 久久女性综合网| yy111111少妇影院理论片公交车| 中文字幕精品一区二区2021年| 果冻传媒Av国…| 精美人妻与无码人妻| 午夜影视啪啪免费体验区入口| 中文字幕在线岳| 丰满的少妇被猛烈进入| 好爽…又高潮了十分钟试看 | 亚洲毛盛欧洲毛片国产| 剧情国产AV剧情| 一本久久a久久免费精品不卡| 亚洲欧洲闷骚影院| 超碰色偷偷人人澡| 国产AV无码专区| 亚洲精品美女网站久久m| 国产剧情swag在线| 亚洲欧美中文日韩在线V日本| 国产v片在线播放免费无码| 国产在线观看双飞| 成年性午夜免费视频网站| 国产美女高潮时出白浆视频| 777黄色视频在线观看| 欧美成人免费观看A| 波多野结衣中文字幕免费视频| 男闺蜜添的我好湿好爽| 国产伦人人人人人人性| jk制服白丝自慰无码自慰网站 | 国产精品久久久亚洲| 国产精品自的拍播放| 无码日韩av一区二区三区| 中文字久精品免费视频| 卡通动漫第一页AV天堂| 亚洲熟女黑人Av| 偷窥中年熟妇的丰满大屁股| 粗大猛烈进出高潮网站| 手机看片AV永久免费| 日本国产午夜福利片在线观看| 午夜福利不卡无码视频| 亚洲性夜夜天天天| 九九线精品视频在线观看视频 | 一片红日韩无码| 成年视频免费公开| 欧美黑人ⅩXXX猛交| 欧美成人www在线观看秋霞| 亚洲爱婷婷色婷婷丁香五月| 99热国产这里只有精品| 国产丝袜AV在线| 大胸美女黄网站| 精品国产自在久久成人| 巨胸喷奶水视频www免费动漫| 亚洲黄色电影在线| 色欲网站免费视频播放| 亚洲Aⅴ一区二区尤物视频| 午夜福利区免费看试验区| 一区二区三区黄色视频网站| 丁香五月婷中字幕| 成年男人裸J网站在线观看| 五十路熟女俱乐部| 亚洲国产Av无码电影| 亚洲欧美性爱一区二区三区| 国产丝袜美腿AV| 吃奶的毛片| 性夜影院午夜寂寞影院春药| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 国产在线视频大学生白嫩| avtt天堂网最新地址手机版| AV在线免费下载的网站| 亚洲乱第二页| 手机版日韩黄网在线播放| 久久亚洲欧美国产精品| 永久天堂在线观看免费| 成人A级毛片免费不卡视频| 国产精品20p| 91免费高清视频| 久精品视频在线观看免费| 动漫精品啪啪一区二区三区 | 又紧又黄的免费视频网站| 国产护士一级毛片| h在线免费| 永久免费提供亚洲人成电影网站色www | 最爽的交换疯狂的交换视频| 亚洲gv永久无码天堂网| 不卡的高清AV影院| 国产精品美女白嫩| 无码少妇一级AV便在线观看| 8x在线观看永久免费| 国产丝袜不卡丝袜在线| 电影A强奸一区二区三区毛片| 波多野结衣黑裙丝袜在线 | 老子影院午夜伦手机不卡国产| 一本综合狼友精彩视频日韩| a欧美视频| 亚洲乱码熟女| 亚洲午夜无码在线不卡| 国产精品真实灌醉女在线播放 | 国产男生夜间福利免费网站 | 在线无码免费a| 国产人成777在线视频直播| 亚洲 日韩 欧美 综合 热小说| 青青热久免费精品视频在线播放 | 亚洲欧洲天堂| 亚洲A√永久无码精品| 极品少妇的粉嫩小泬视频图片| 亚洲综合图片区自拍区| av嫩模影院| 国产黑色丝袜精品久久 | 亚洲在AV极品无码| 嗯~啊~好大啊~视频在线看| 大陆AV在线| 琪琪午夜理论片福利在线| 亚洲精品无码AⅤ片影音先锋| 又黄又刺激又免费的网站在线看| 亚洲国产精品美女久久R| 亚洲成av人片在线观看不卡| А天堂最新版在线 网| 精品视频一本二本| 免费无码不卡中出| 在线观看网址你懂的| 国产精品 女同 视频| xxxx黄色网站在线观看| 又黄又爽又猛的视频免费网站| 极品粉嫩福利午夜在线播放| 黑人与人妻无码视频| 草草影院 国产 日本| 久久久噜噜噜久久中文字幕| 纯肉H爽视频| 欧美色综合卡一卡二| 日日日 揉揉揉 日日日| 老司机国内精品久久久久精品| 亚洲精品欧美综合四区| 亚洲中文无码AV永久| 国产午国产午夜精华 免费| 国产AV一区最新精品麻豆| jk制服可裸体爆乳自慰流水| 精品福利网址导航在线观看| 又色又爽无遮挡| 国产午夜激无码AV毛片可下载| 在线观看人成播放器| 久久国产线看精品观看yw| 无码啪啪精品天堂浪潮av| AV女优视觉盛宴在线| 久久国产精品亚洲一区二区| 久热香蕉视频| 亚洲欧洲日韩综合色天使| 亚洲无码名域视频| 国产高清一区二区不卡视频| 又爽又大又紧的免费视频| 18禁止导深夜福利备好纸巾| 99久久精品免费看国产一区乱理片| 、中国精品VIDEOSSE| 中文字幕无码aⅴ免费| 扒开女人下面网站| 5D肉蒲团之性战奶水| h视频在线观看免费视频网| 国产精品浪潮Av| 两个奶头被吃高潮视频| 亚洲欧美综合人成在线动漫| 人妻无码一区二区三区| 波多野结衣1区2区| 久一久久久久久cao| 国产成人无码| 国产精品1024永| 超碰在线观91| 亚洲国产精品日韩专区AV| 一级a做片性视频| 东京热无码AⅤ| 国产在线调教视频| 中文字幕无码视频黄色网站| 嗯啊不要好痛好硬啊免费观看视频免费| 亚洲高清免费污| 麻豆人妻精品推荐| 伊人久久久艹| 床震吃奶摸下娇喘的网站免费 | 丰满岳乱妇三级高清| 国产成人亚洲综合网站小说| 亚洲欧美中文日韩v在线观看不卡| 国产白浆第一集一区二区电视剧| 亚洲综合一区无码精品| 青草青草久热精品视频在线播放| 67194熟妇在线现看路线1| 亚洲综合国产一区二区三区| 西西人体444wwf高清大但| 另类专区欧美制服视频| 一女被多男弄喷潮免费视频在线观看| 国产精品无码天堂2021| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| 无码熟妇人妻Av影片在| 最新色米奇狠狠777| 亚洲美国日本国产片| AV在线制服| 大学生囗交口爆吞精在线视频 | 亚洲高清视频在线观看你懂| 一进一出高潮喷白浆动态图| 在线播放,你懂的| 成av人无码| 嗯啊强上在线视频| 2020自拍偷区亚洲综合第一页| 国语精品福利自产拍在线观看| 精品少妇| 无码人妻一区二区三区在线| 美女裸身黄18以下禁止观看| 亚洲熟妇无码自慰| 国产干逼逼视频| 不卡的性无码| 2021日韩中文字幕| h黄色视频| 原创国产AV剧情丝袜秘书| 太粗太深了太硬受不了了亚洲产在线精品亚洲第| 亚洲成av人片高潮喷水| 精品国产迪丽热巴在线| 国产无遮挡色视频免费观看| 亚洲高清视频在线观看你懂| 亚洲黄色亚洲网站在线浏览| 视频一区 校园激情| 成年黄网站色视频免费观看| www久久国产| 一级无码奶水在线观看网站| A∨天堂永久资源网| 国产一区线路一线路二线路三| 理论片免费视频观看影片| 欧美极品另类ⅤIDEOSDE| 漂亮人妻帮我口爆吞精| 96日韩高清视频免费观看| 欧美精品欧美人与动人物牲交| 欧美亚洲影院| 大色网狠狠操| 中文字幕第5555页| 最近中文字幕强奸| 2021国产精品自产拍在线观看| 五月婷婷麻豆视频| 国产www污污| 亚洲国产极品视觉盛宴| 福利片国产在线观看| 亚洲国产人在线播放首页| 亚洲日韩色在线影院性色| 18以下勿进色禁网站永久| 天天天天做夜夜夜夜做无码| 久久高h视频| 亚洲最新无码成AV 人| 亚洲国产张柏芝区| 亚洲无码37.| 夜夜摸日日摸视频| 免费女人18A级毛片免费视频| 午夜视频在线观看免费网站| 大屁股av系列在线| 视频精品在线| 精品国产成人亚洲午夜福利| 亚洲欧洲日韩综合色天使不卡 | 韩国的三级欧美的三级日本的三级| jk高中制服白丝裤袜自慰| 六月婷婷综合激情流畅| 又粗又硬又大又黄毛片| 翁熄浪公夜夜欢| a√无码在线观看| 97高清国语自产拍高清| 2022国产无码在线看| 97精品h| 爆乳免费一区二区三区无码| 中文字幕在线免费| 18禁裸身美女网站| 熟女毛茸茸bbw、bbw| 中出无码网站| 国产福利在线永久视频| 四虎永久精品视频在线观看| 51午夜精品免费视频| 女生自慰网站免费在线观看| 欧美成亚洲成在线| 又爽又黄的一级毛片| 亚洲综合图片区自拍区| 免费无遮挡无码视频在线观看| 极品少妇被猛的白浆直喷白浆| 國產精品无码高清| 日本按摩高潮s级中文片| 色多多亚洲综合无码| 中出一区二区视频在线| 无码中文字幕专区一二三 | 97久久超碰精品视觉盛宴| 凸偷窥妇科tube高清最新视频| 最新中文字幕av无码专区不卡 | 狠狠狠狠狠狠狠色综合| 激情综合五月| 18禁美女裸体无遮挡免费观看| 中国女人679xxxx高清视频| 亚洲天堂一区| 少妇高潮流白浆在线观看| 2021最新亚洲国产精品推荐| 黑人巨鞭大战中国女人视频| 2021水滴真实偷拍高潮视频,| 亚洲无码在线四虎| 亚洲天天堂在线观看| h色网站在线观看| 2022最新自拍视频在线观看| 人人超碰人摸人爱| 国产AV一区二区三区无| 午夜影院激情四射吃奶| 双乳奶水饱满少妇视频| 国内大量情侣作爱视频| 网站在线观看a v| jizzjizz日本护士水多视频| 国产在线污污污| 在线精品播放一区二区三区| av丝袜无码在线| 3d动漫精品专区在线观看| 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费 | dy111111少妇影院无码| 啊高潮在线| 4hu44四虎www在线影院麻豆| 免费很污很黄的丝袜网站| 侵犯高清无码| 国际精品香蕉在线观看| 国产区更新91| 亚洲无码heyzo高清无码| 重口视频二区在线观看| 国产成人久久a免费观看| 欧美三级真做在线观看| 极品av一区二区| 中文字幕在线亚洲二区| 大学生白嫩白浆一区| 亚洲黄片2021| 18人成视频在线观看| 国产在线无码一区二区三区| 翁熄粗大进出36章| 亚洲Av不卡免费在线| 国产JK制服丝袜午夜视频| 老司机lsj精品视频在线观看| 波多野结衣无码尤物视频在线播放| 8ⅹ8x永久免费视频| 在线无码视频观看草草视频| 久久99精品久久久久久齐齐百度| 舔下面喷水视频| 办公室里玩弄丝袜高跟秘书| caopo超在线视频97| 加勒比无码人妻在线| 老色鬼 欧美精品| 二个人看的www视频在线观看下载| 黄又色又免费的视频| 产精品视频在线观看免费| 60岁丰满女人裸体毛茸茸喷水| 久久久久性爱| 无码一区二区三区免费| 色天堂mv视频在线观看| 91福利国产在线观看午夜天堂| 成年a级毛片免费观看| 亚洲国产精品乱码一区二区| 国内精品影院久久久| 一级午夜福利| 国产精品福利片免费看| 又大又粗又长又黄的毛片| 日本口工全彩生肉无遮挡| 99RE热视频这里只精品4| 白嫩极品在线播放| a级理伦午夜日本区| J妓女网在线观看AV| 隔壁寂寞的少妇中文字幕| 极品少妇福利视频| 国在线精品一区二区| 亚洲曰韩欧美综合色另类小说 | 国产高清一国产aV麻豆网| 亚洲高清HD综合| 波多野结衣AV一区免费在线| 55夜色66夜色国产亚洲一| 亚洲超清无码制服丝袜无广告| 老太婆BBwwBBww高潮| 亚洲日韩欧美在线范冰冰| 大屁股无码人妻视频| 十八禁美女裸露网站免费| 久久综合8吃奶| 少妇水多多午夜福利| jk在线国产在线| 无码精品a∨在线观看| 精品少妇精品久久久| 精品国产SM最大网站蜜芽| 97人妻碰碰碰久久久久| 午夜影院亚洲| 亚洲性爱性爱视频| 91人人超人人超碰超国| 少妇111111| 裸体美女黄色网站| 狠狠热精品免费视频| 国产极品美女做到高潮视频| 人妻换着玩又刺激又爽| 国产无套水多在线观看| 久久99精品久久久久久清纯| 无码字幕| 性色的免费视频网站少妇| 亚洲国产呦萝小初| 久久中文精品无码中文字幕下载| 成年网站免费视频男男| 中国偷窥洗澡@pink| 拍拍网站免费久久av| 国产一区视频在线妲己| 99久久九九免费观看| 国产美女一级毛片在线看| 好硬好湿好爽再深一点h视频| 成人拍拍拍无遮挡免费视频 | 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新| 曰批全过程免费视频在线观看无码| 老师翘臀高潮流白浆| 在线观看av黄网站永久| 两个人免费在线视频| 亚洲日本久久九视频| 国产成人综合日韩精品无码不卡| 国产国产真实自在自线免费精品| 宅男噜噜噜66在线播放| 欧美成人在线播放亚洲| AV女郎在线观看天堂| 777色在色在线播放免费| 亚洲18禁私人影院| 一边亲一边摸的高潮视频| 一本大道手机在线看| 精品久久久无码不卡| hd老熟女bbn| 情理伦片视频下载| 无码不卡免费V片在线观看| 国内视频二区不卡| 中文字幕 在线 欧美 日韩 制服| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站| 丝袜美腿美女被狂躁长视频,| 开心亚洲五月丁香五月| 麻豆久久婷婷五月综合国产AV| 国产乱通伦| 亚洲欧美偷拍另类A∨| 超碰青青| 亚洲高清AⅤ日本欧美视频| 中国大陆精品视频XXXX在线看 | 800AⅤ在线视频免费观看| 中文字幕亚洲制服丝袜无码| 尤物视频网站免费| 99久热RE在线精品99 6热| 日韩AV综合无码中文一区| Av网站在线观看手机版| 国产精品r级最新在线观看| lhav亚洲精品| 52av我爱aⅴ一区二区三区| 在线你懂得| 国产α片免费观看在线人| 久久黄色网站| 国产女子私密保健养生馆| 草得很爽啊在线视频| 无码高清粉嫩一线| 色多多在线观看精品| ijzzijzz精的女人美女| 超碰97美女自慰| 亚洲中文无码一区二区三区在线观看| 亚洲国产美女精品久久久久| 97在线视频公开免费| 国产午夜福利无码专区喷水| 亚洲国产免费综合网| 张柏芝国产区| 女性自慰网站免费w| 久热这里只有精品99国产6| 99精品国产在热久久| 18禁自慰喷水动漫| 人人婷婷人人澡人人爽| 好吊妞欧美国产日韩免费观看| 超碰国产在线| MIYA午夜色大片在线观看免费| 2022AV电影在线免费观看| 自拍偷拍高清无码人妻系列| 97久久超碰国产精品旧版| 国产女同疯狂作爱视频| 国产欧美导航在线| 欧洲美熟女乱又伦av| 国产一区二区三区欧美亚洲| 男人j桶女人屁免费网站| 中文波多野结衣一本| 大量国产av手机| 国产玖玖玖九九精品视频靠爱| 亚洲喷潮| av色人妻| av中文字幕网免费观看频道| AⅤ色综合久久天堂AV色综合 | 78色国产精品| 不卡午夜福利电影| 野花视频WWW官网| av十八式禁在线观看| 老汉Av免费入口在线观看| 日韩精品一区二区深田咏美| 激情久爱免费视频在线| 国产午夜精品爆乳美女视频| 亚洲日韩在线免费连接| 国产AV极品嫩模| 在线观看国产福利91啪| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 伊人色强在线网| 亚洲精品高清国产一线久久| 亚洲午夜高清| y1111111少妇影院无码| 亚洲中文字幕久久精品无码2021| 白丝jk国产一区二区三区| 在线a免费观看最新网站| 亚洲中文字幕av无码区| 尤物在线无码观看动图| 国产精品久久久久麻豆| 波多野结衣迅雷下载| 狠狠操视频播放| 亚洲综合av自拍图片区| 先锋色资源在线视频| 亚洲小说综合图片区| 一级特黄aaa大片兔费| 亚洲高清无码动态图| 99在线观看视频这里只有精品| 97久久综合亚洲色hezyo社区| 国产末成年女AV片| 4hc44四虎www草草视频| 国产清纯美女高潮出白浆直播| 青青草原午夜精品福利| 久久久久久久潮| av手机在线播放网址| 粉嫩小仙女高潮出水| zozozo女人与牛交zozozo视频| 在线吃十八禁| 人妻av综合天堂一区| 2021最新无码福利视频| 国产电影一区二区| 8x8×在线永久免费视频| 国产日韩āv在线| av免费网站在线观看| 又黄又刺激的网站免费网站| 货国产嫩草黄| 爽爽婬人综合网网站| 拉开腿揉捏花蒂hAV视频| 国产成人亚洲综合无码品善网| 99免費在线播放视频| 亚洲无AV码一区二区三区| 在线视频精品一区二区三区| 无码中文字幕日韩专区| 性动态图av无码专区动图| 国产电击在线观看| 10000拍拍18勿入免费视频| 大香伊蕉最新视频| 国产浪潮AV在线| 曰本女同互慰呻吟影院| 娇妻粗大高潮白浆视频| (原创)露脸自拍[62P]| 中文字幕婷婷综合| 孕妇孕交日本在线播放| 无码熟妇人妻在线视频| 日韩成人高清二区三区| 国产乱子精品视频免费| 69国内免费视频| 337p日本大胆顶级欧美艺术| 午夜爽毛片| 亚洲美女综合久久| 爱情岛论坛亚洲禁18污| 美女永久免费观看网址| 动漫精品第一页| 日韩精品无码免费一区二区三区| 18禁超污无遮挡无码免费网站| 午夜欧美一区福利| www午夜久久网| 亚洲日韩欧洲不卡在线手机版 | 欧美色欧美亚洲另类二区| 337P日本欧洲亚洲大胆精品| 极品小视频影院| 一本色道无码道DVD在线观看:汁| 亚洲综合日韩免费视频| 嗯…啊?摸?湿?内裤?视频免费| 草草视频免费网站在线观看| 91亚洲精品| 久久久直播三级| 免费无码午夜福利片| 潮喷放荡爆乳视频| 亚洲国产高中生精品| 国产杨幂福利在线视频观看| 337d欧美大胆瓣开下部| 美女裸体黄网站18禁无遮挡| JK自慰在线免费看| 日本不卡久久| www久久精品| 国产婷婷在线精品综合| 中文字幕视频久久精品视频 | 亚洲二区三区在线观看| 精品国产乱子伦一区二区三区| 2021精品一区网站入口色多多| 91 久久青青草原线免费观看| 亚洲高清自慰熟女| 影院激情视频无码| 久久艹国产| 91麻豆精品国产91久久久久久| 日韩欧美中出| 在线欧美精品影院一起去看| 国产乱色在线观看| 2021年华人最新黄色网站直接观看| av中文字幕手机在线观看| 最新国产清纯美女在线观看| 国产videossex精品| 在线亚洲高清揄拍自拍一品区| 国产夫妇视频在线| 在线观看污网站| 亚洲加勒比少妇无码av| AVtt天堂网无码手机版| 天天爱天天做天天爱狼狼| 亚洲女同性同志熟女| 亚洲а∨精品| 中文字幕无线码中文字幕| 新国产精品视频福利免费| 又长又粗又大的欧美性爱视频| 边摸边脱边吃奶边做高潮 | 国产精品999| 久久国产小视频| 无码AV一区二区三区在线播放| 年龄最小的无码AⅤ在线观看 | 中文字幕无码av不卡一区| 加勒比人妻图| 纯肉高h视频在线免费播放| 国产精品嘿咻嘿咻网站视频| 狼人色香| mm1313亚洲国产精品美女| 异族女人性变态另类| 国产喷水一区二区| 色妺妺在线视频玩频| 中国熟妇人妻videos| 欧美成人综合网在线观看| 亚洲综合av自拍图片区| 色婷婷综合缴情综免费观看| 久久精品视频按摩| 污污网站国产精品白丝袜| 亚洲色在线观看另类| 2019中文字字幕永久在| 另类亚洲小说图片综合区| 里番全彩本子3d无码免费| 男男18禁污肉图无码| 色费女人18毛片a级毛片视频不| 国产一区二区三区影院| 国产在线精品一区二区三区不 | 澳门日韩无码| 亚洲国产V片无码| 高清国语自产拍在线| 老少配VIDEOSHD乱暴| 好男人社区影视在线www| 99国产超薄丝袜足j在线直播| 中国XXXX做受视频 | 波多野结衣av高清一区二区| 成人无码小视频在线观看| 亚洲mv国产mv在线mv综合试| 理伦亚洲手机在线观看| 国产videossex精品| 妺妺窝人体色www看美女图片| 被窝影院午夜看片爽爽在线收看| 一边捏奶一边高潮视频| 动漫好吊妞视频这里有精品| 日本免费不卡二区專業知識| 2022国产小视频手机在线| 国产爆乳喷奶水无码好爽| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 适合在在自慰时看的黄文| 亚洲美女啪啪| 国产AV果冻| а√ 天堂色| 五月丁香六月激情影院| 久久呀视频免费| 无遮挡免费视频在线播放| 欧美色宅男午夜电影网站| 九九影院尤物视频| caoporn视频在线观看| 五月激激激综合网播| 国产熟女制服丝袜视频| 又污又黄的免费视频网站| 和少妇中文字幕| 亚洲中文字幕无码mv| 天堂网在线观看av| 黄色网站在线放播无遮挡| 日韩熟女av| 色色91超碰| 亚洲爱爱香蕉| 办公室秘书爆乳在线观看| 在线换脸福利无码专区精品| 2021在线视频你懂得| 国产鲁鲁视频在线观看| 国产剧情AV巨作在线| 美女永久免费观看网站视频| 国产呦系列(771vip观看)| 国产小屁孩cao大人视频网站| 国产精品极品美女自在线观看免费| 翁公粗大挺进王丽霞高潮嗨文 | A级毛片,黄,免费观看m| 学习av在线播放国产| 亚洲永久精品ww47网站导航| 成年男女免费视频网站在线观看| 国产大全国内精品专区第一页| 第九色区Aⅴ天堂久久香| 久久久久久久久熟女| 69堂午夜福利| 成 人 3d h动 漫在线播放网站| AV免费在线区| 在线观看1024精品国产| 在线观看人免费视频| freexx欧美性爱在线观看| 99PAO在线视频国产| 成人免费一区二区三区| 亚洲综合久久888| 在线观看www天堂| 2021国产精品一区二区在线| 校园激情一区二区文学| 永久免费观看在线网站| 波多野结衣久久aⅴ不卡| 成 人 在线 网站| 111111少妇影园| 中文喷潮视频在线观看| 99在线精品资源站| 尤物视频www| 亚洲色一色鲁一鲁鲁| 91偷拍老熟女| 99欧美性爱电影| 99视频热这里只有精品免费| 杨晨晨国产专区在线播放| 国产aⅴ乱片| gogo西西大尺寸大胆高清视频| 2021少妇久久久久久久久久 | 中文字幕在线看成| 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷| 国产喷水白浆在线| 国产美女2000部 | 在线视频色www| 欧美午夜激情| AVtt手机版天堂网国产| 日本h视频无遮挡在线观看| 国产精品福利自产拍在线观看| 国产精品va在线观看丝瓜影院 | 1024国产精品无码| 天天操天天干| 免费岛国av动作片在线观看| 久久人妻无码高清加勒比| 日日爱无码视频| chinasex喷白浆videos自慰| 俄罗斯老熟妇乱子伦视频| 亚洲啪啪一区二区三区| 国产桃色无码视频在线观看 | 高清无吗一区二区三区| 国产亚洲欧洲综合777| 99热国产这里只有精品无卡顿| 亚洲日韩精品欧美在线人成| 中国国产强奷在线播放| 亚洲一区国色天香| 一区二区三区aⅴ无码| jk制服美女裸体扒开尿口| 亚洲精品无码m网站| av网站免费在线观看一区| 尤物在线亚洲无码| 天天躁夜夜躁狠狠躁图片| 无码手机在线| 人妻无码在线视频| 真人牲交播放| 18成禁免费观看搞鸡| 亚洲综合色区在线播放剧情简介| 久久久久久久熟女| 久久大香线焦| 亚洲色先锋影音| 2020精品极品国产在线| 亚洲女成aⅴ| 大伊香蕉在线精品视频电影| 十次啦俺次啦中文亚洲| 丁香五月中文字幕第1网| 在线观看国产无套| 在线观看国产欧美日韩| MM亚洲欧美日韩网站| 国产女做a精品免费视频| 国产精品美乳在线观看| 在线播放av每天更新| 亚洲无码在线观看网站APP| 久久久久久人妻精品一区| 男人边吃奶边添下面好爽视频| 五十路av| 午夜无遮挡男女啪啪免费软件| 国产老太睡小伙子视频| 精品剧情V国产在线观看| 尤物yw国产在线观看| 99久久www人成| 3344成年站福利在线视频| 欧美天天综合色影久久精品| 国产精品一区二区久久不卡| 中文字幕极速在线看免费主页 | 精品国自产拍天天更新| 亚洲视频狠狠爱| 2020中文字字幕在线不卡| 黑人粗大的猛烈进出| 厕所偷窥撒尿wcpeeingtube| 久久精品女人天堂AV麻豆| 亚洲人成电影在线天堂色在线观看| 紧身裙女教师 波多野结衣在线| 午夜福利天天摸夜夜做| 白丝jkav在线| 午夜麻豆国产精品无码不卡| 美女自慰黄色网址在线观看| 一级奶水在线| 一卡二卡三卡国色天香免费看 | 免费a级作爱片免费观看美国| 国产丰满老熟女重口对白| 一区二区三区欧美高清| 日韩精品中文字幕网| 日本一大新区免费高清不卡| h高清无码免费观看| 国产精品女人高潮毛片| 精品无码国产av一区二区| 美女自慰在线观看| 一级A片特爽高潮视频在线观看| 在线观看www天堂| 欧洲天堂AV片| 亚洲色大成网站www国产| 在线观看午夜福利片日本| 另类尿喷潮videofree男人| 18禁美女裸体免费看网站| 亚洲av三上悠亚在线网站| 国产AAAAAA一级毛片| aⅴ手机天堂网| 国产剧情丰满闺蜜| 91video国产一区| 国产激情AV小说| 国产精品h| 很黄很色很爽的网站| 日本在线观看伊人网| 别揉我奶头~嗯~啊~少妇视频免费在线观看 | j国产AV一区二区| 胸大又黄的美女网站| 亚洲中文色| 国产AV美丽女教师| 18岁毛片免费播放| 日韩无码八区| 99麻豆视频| 一女被多人喷潮视频| 一本久久a久久免费精品不卡| 1024久久| 好湿好痛好紧的A级视频| 亚州色视频在线| 亚洲无码精品免费片| 亚洲无码观看a| 午夜性999性久久久久| 草草影院地址发布页CCYYCO| 极品粉嫩小泬白浆20p| 国产精品尤物铁牛tv| 成年男女爽爽爽免费视频| 亚洲女人性1级毛片| 亚洲人妻交换| 亚洲永久无码gif动态图| 1网友自拍露脸国语对白| 中文字幕欧美性受xxxx喷水| 成年网站未满十八禁视频天堂 | 熟女人妇 成熟妇女系列视频| 在线无码国产观看播放网址| 国产在线视频主播区| 不要钱曰批免费视频播放网站| 麻豆最新国产AV原创精品| 国产在线草莓aⅴ精品| 人与动杂交在线播放| av无码性爱| 免费黄色网站一区二区三区| 国产福利免费视频不卡| 99RE 久久这里只有精品6| 国产黑色丝袜有内视频在线看| 国产乡下三级全黄| 在线国产黄色一级视频| y丫1111111少妇影院无码| 国模吧一区二区在线影院 | 亚洲一卡2卡三卡4卡| 十八禁美女裸露网站免费| 国产蜜芽麻豆一区二| 少妇下面好多紧水视频| 亚洲自慰无码| 福利姬喷水网站在线观看| 超久新碰碰| 14呦女精品| 国内精品国内精品自线一二三区| 婷婷激情在线观看| 加勒比人妻综合社区| 中国男同GayAv网站| 亚洲最大色倩网站WWW| 香港aa三级久久三级| 尹人九九大色香蕉网站| 97CaoPron超碰公开| 日韩精品一区二区av在线| 国内午夜国产精品小视频 | 国产69精品网址| 曰本女人牲交免费视频| www.91超碰| 插插网天天影视综合网| 啊啊啊啊www高清在线观看 | 久久九九有精品国产免费| 幻女国产www| 亚洲视频机器少妇| 亚洲永久无码高潮喷水| 亚洲av永久青草无码精品 | 亚洲嫩模Av在线| 中国人XXXXX69免费视频| 青青草原综合久久大伊人精品| 国产精品 中文有码| 丰满的少妇人妻无码区| 亚洲欧美激情在线观看91| 孕妇国产AV国片精品| 色窝窝手在线视频| chinesehd国产精品麻豆| 爱爱无码视频免费视频| 无码国产偷倩在线播放| 亚洲人77777在线观看| 波多野结衣一区二区三区免费 | 国产精品福利AV短片| 941国产高清资源在线观看| 亚洲亚洲人成综合丝袜图片| 公么的好大好深在线视频| 国产成人亚洲综合AV| 日韩中文字幕衣裤| 亚洲永久网站在线观看AV| 国产真实交换免视频| 久久久久亚洲一区二区三区| 国模二区| 91在线视频盛宴| 伊人大杳焦在中文字幕| 国产十八禁在线观看免费| 亚洲一线啪啪啪| 国际无码Av尤物在线看| 伊人五月丁香综合aⅴ| 大蕉伊人久久国产| 国产污污免费网站| 人妻精品久久久久中文字幕| 亚洲va综合va国产产va中| 最好中文字幕视频| 成年片色大黄全免费APP久久| 亚洲av网站在线| 最新加勒比隔壁人妻| 在线亚洲日本欧美一卡| 韩国的三级欧美的三级日本的三级| 可以直接免费观看Av你董| 色 av 天堂| 亚洲最新一卡二卡三卡四卡| 91AV极品视觉盛宴分类| 娇小稚嫩巨大疼h视频| 班长裸体扒开两腿让我桶视频| 黄网站在线观看无毒免费快速| 国产极品性奴| 女生十八禁不遮不挡网站| 久久久久久久岛国免费AⅤ片| 人人爽人人爽人人片av免费| 九九精品免费视频1| AV不卡国产在线观看| 97久久精品视频| h黄色网站在线观看| 大陆啪啪福利视频| 一本大道久久精品| 2021国产精品自在自线| 在线观看无码国产小视频| 国产成人1024精品下载| 一本到精品免费高清在线观看| 精品 无遮挡| 2019av天堂在线观看无码| 农村极度乱人伦的小说1一3续 | 国产AⅤ精品一区二区三区黄| 午夜福利无码一区二区| 97在线免费操穴视频观看| 久久水蜜桃网国产免费网站| 久久高清原创福利视频| 午夜无码宅男| 97视频精品全部免费最新| 口工漫画纯彩无遮挡h| 伊人高清视频无码| 久久免费看黄a级毛片| 777米奇影视第四色| 国产寡妇偷人在线观看| 一二三四无码| 久久久久久精品免费| 国产高中生口爆吞精| 国产精品欧美精品污污| 人妻 麻豆| 国产高潮女老师中文字幕| 青青草原亚洲| 国产在线中文字幕| 中国精品无码一区二区三区| 亚洲国产日韩在线人| 99婷婷久久战| 国产女同视频| 亚洲成AV人国产毛片| 亚洲狠狠动漫| 国产精品 视频一区 二区三区| av大片在线| 老熟女人视频| 8X8Ⅹ永久免费视频在线观看 | 亚洲综合色丁香五月丁香图片| 无码永免费| aa视频影院aa免费视频| 太大太粗太爽免费视频| 别揉我奶头,嗯,啊3g毛片| 舔下面喷水视频| 国产精品欧美一区二| 又色又污又爽又黄的网站,| 黄网站在线观看无毒免费快速| 最近最新中文字幕大全手机高清| 幻女free性zozo交体内谢| 自慰喷水免费观看| 国内3P露脸免费视频| mm131,免费视频| 欧洲精品亚洲精品日韩专区| 亚洲无码2020狼| 中文在线资源站| 亚洲欧美综合精品二区| 日无码一区二区| 久久少妇野战| 网站你懂在线| 超碰亚洲网站| 好了AV第四电影综合站| 美女视频黄是免费| 传媒国产毛片在线看| 亚洲久悠悠色悠在线播放| 国产AV二女共侍一夫| 亚洲国产v片在线播放观看| 99久久国产3p| 未满岁18在线观看国产| 国产高清乱码女大生aⅴ| 国产国语毛片在线看国产| 4虎影院免费www| 久久毛片少妇高潮| 大又大粗又爽又黄少妇毛片| 国产一区二区怡红院| 车上震动a级作爱视频| yw无码在线| 国产杨幂AⅤ在线播放| 国产又色又爽又刺激视频| 在线观看黄色无毒网址| 久久国产精品免费一区| 动漫无遮羞肉体在线观看免费| 亚洲gV无码专区首页| 亚洲成a人片在线观看的电影手机在 | 婷婷色开心开心| 国产精品无码一二区免费| 91在线网站| 中文字日本三级| 激情无码视频线播放| 99久久成人精品国产网站| aⅴ天堂网2021手机版| se01午夜精品无码| 亚洲一区二区自偷| 无遮挡很爽很污很黄的网站w| 午夜高清无码不卡| 在线v片免费观看视频2019 | 午夜男女羞羞爽爽爽视频| 一级高潮潮喷免费看| 丰满多毛的少妇| 日本免费高清AⅤ乱码专区| 中文字字幕在线无码中文乱码| 波多野结衣护士未删减版| 一本大道天天爱天天做| 超碰亚洲网站| 极品少妇的性享受| 太大太粗太爽免费视频| 亚洲av午夜福利精品一区二区| 依依久久综合4k精品| 国产福利小电影| 极品尤物高潮潮喷在线视频 | 亚洲纯肉无码| 久久熟女不卡| 天天Av天干| hezyo中文无码字幕| IGAO视频国产精品不卡| 男人j桶女人p免费视频| 加勒比人妻图| 538精品视频免费在线观看| 黑人按着韩国妞xx视频在线看| 国产av丝袜秘书午间的全方位 | 午夜色爱碰碰碰视频看看| 天天操毛片| 网址在线观看你懂的| 呦女视频网站| 好爽毛片一区二区三区四| 色婷婷激婷婷九月| 18无遮挡黄视频| 久爱视频免费在线下载| 翘臀美女xx00后进式在线观看| 传媒在线无码| 尤物污网站在线看| 国产v在线最新观看视频| 亚洲精品18p| 老熟女一区二区免费| 加勒比东京热无码免费| 2018天天弄国产大片| 国产精品无修观看| 永久免费观看毛片| XXXX性爱BBBB欧美视频| 国产呦玩系列(772)| 亚洲国产精品一区二| 欧美性色aⅴ| 国产精品国产三级在线专区| 本道久久伊人| 大香伊蕉国产网站| 无遮挡的黄色视频| 国产精品 女教师| 18禁久久| 本道综合精品久久伊人| 亚洲日本无在线码播放| 人妻无码片| 一级AV福利| 制服丝袜 国产 无码| 亚洲自偷自偷图片自拍| 久久精品免费线同性女| 午夜视频 无码| 免费人成视频欧美| 大尺度18禁污污啪啪| 亚洲 少妇 不卡小视频| 色天堂mv视频在线观看| 亚洲av无码专区在线播放| 美女裸乳网站18站禁| 要看免费看Aaa黄色视频| 2022在线视频国产视频| iGAO视频网免费观看| 午夜日本理伦中文字幕片| 另类小说综合网| 亚洲欧美香港在线观看三级片| AAA特级婬片女子高清视频| 尤物网站在线观看h| 国产成人av在线桃花岛| 伊人五月天视频| 亚洲网红自慰白浆喷水网站| 2022男人在线资源| 一本到欧美人妻少妇极品| 337p高清人体视频| 亚洲啊V天堂在线观看2021| 欧美午夜人妻刺激影院| 国内Av天堂| 2021最新国产成人综合在线| 永久免费美女视频| 色天堂mv视频在线观看| 字幕网中文Aⅴ资源站| 日本免费在线观看| 免费熟女av网站| 天天做日日做天天添天天欢公交车| 中文字幕无码视频专区| 亚洲不卡AV电影在线观看| H肉无遮挡3D动漫在线观看| 久久国产亚洲精品赲碰热| 日本XXXX日本老妇多毛| 无码播放一区二区三区| 在线观看国产精品v| 99久久精品色老| 国产va免费不卡看片| 小泽玛利亚一区二区在线观看| 国产成人免费高清直播| 国产高清无套在线观看| 日韩AV无码中文无码电影不卡下载| 精品日韩久久久| 91啪啪视频一区二区| 96SAO精品视频免费观看| 在线黄页国产视频| 国产片精品mv在线观看| 国产在线不卡一区二区三区| 清纯校花在线黄视频| 大码熟女视频免费| 最新无码国产在线视频2022 | 日日天干夜夜人人添| 亚洲人妻无码三区| 伊人久久大香线蕉午夜| 国产999免费在线视频| 国产精品爽爽ⅤA在线观看| 中文字幕亚洲无线码一区在线直播 | 男男♂动漫gv网站免费观看| 无码AⅤ最新av无码专区| 亚洲 日韩 欧美 综合 热小说| 办公室艳妇潮喷视频免费| 中国内谢69xxxx在线播放盗撮人| 又大又爽少妇毛片| 亚洲欧美交换| 中国激情老熟女| 久久男女女视频| 国产,亚洲,欧美,日韩每日更新| 亚洲十五区在线| 啊…高潮了啊免费视频| 久久久久久人妻一区精品| 日本不卡网站免费在线观看| 丰满迷人的少妇无码| 性欧美1819HD| 一线天自慰流白酱无码专区| 国产v片在线播放免费观看大全| jk制服黄片免费在线观看| 又黄又硬又爽又色的视频| 2020亚洲精品无码| jyzz在线播放| 亚洲精品无码专区电影| 亚洲人成网站自拍| 国在线精品一区二区| 国产乱人视频在线播放| 91AV娱乐极品视觉盛宴| 久久99久久99精品免视看下载| 性中国另类bbwbbw| 亚洲午夜国产一级| 少妇 午夜 福利| 真实处破女aⅴ| 婷婷狠狠综合一区视频| 久久亚洲色www成人| 精品国产永久| 极品盛宴91在线| 国产美女被遭强高潮开双腿| 国产69视频蜜臀| 午夜色多多视频免费观看区| 2018偷拍亚洲精品视频| 大东北CHINESEXXXX| 影音先锋久久资源| 被cao的合不拢腿的皇后| 成人免费无码h在线观看| 色中色中文字幕| 精品无码中文字幕不卡| 口本中文字幕在线观看者| 精品国产不卡不卡一区二区| 五月八月免费高清视频| 亚洲AV理论在线观看| 国产h在线看| 国产特黄在线| 永久在线观看免费视频| vr高清亚洲精品二区| 十八禁深夜福利老司机视频| 丝袜长腿第一页在线| 机机干在线视频播放精品| 国产在线观看每日更新| 二级成 人影片 免费观看| 好爽轻点太大了太深了视频| 春药高潮抽搐流白浆在线观看| 中国丰满麻豆videossexhd| 伊人激情久久综合中文字幕| 国产亚洲综合网曝门系列| 国产888视频在线观看| 尤物成人影院yw193在线观看| 一级片子国产黄| 97天天躁日日躁狠狠97躁| 潮喷大喷水15分钟在线观看| GV视频在线观看香蕉| av中文字幕手机在线观看| 又黄又免费进去的网站| 国产午夜激无码Av片| 日本做受高潮好舒服视频| 18禁止爆乳挤奶头美女网站| 风间由美一区二区| 无码人妻久久一区二区三区免费丨| 美女视频黄频a免费高清不卡| 久久婷婷五月综合视频| 色呦呦在在线| 成人日韩不卡网站| 国产精品玖玖资源站大全| 一卡二卡三卡视频| 日韩精品 - igao视频网_为爱搞点激情!!!| 国产性与交视频| 一本久道久久综合婷婷五月| 成·人免费午夜试看60秒| 最新无码网站中文字幕完整视频在线观看 | 一本色综合网久久| AV片在线观看软件色多多| 一区 无码 中出| a毛大片免费在线观看| 中国熟妇高清在线观看| 中出视频一区二区| 亚洲无码视频71| 免费大波美女做受视频| 少妇人妻综合久久中文字幕| 夜夜揉夜夜操| 两女互慰高潮视频免费| 色香蕉网| 伊人色合久久网| 777无码专区| 亚洲欧美自摸| 国产三级一区二区三区最新| 色综合中文字幕色综合激情| 人妻无码中文字幕| 国产精品无毒aV在线免费观看| 狠狠狠宗合久久久宗合| 日本高清在线观看免费视频| 阳茎伸入女人的免费视频| 爆乳肉感大码熟女久久| 波多野结衣在线高清一区二区三区| 日本带啪的纯肉免费动漫| 欧美胖老妇老专区| 高潮毛片无遮挡高清免费| 大香伊蕉在人线国产最新75| 理论动漫资源电影影音先锋| 乱妇熟女| 综合久久久久888| 裸体爆乳羞羞自慰漫画| 一本久久a久久精品免费不卡| 美女高潮喷水视频一二三区| 极品国产AV| AV永久免费观看网站| 亚洲AV中文二区| 在线观看免费高清aⅴ片| 亚洲熟妇精品任你躁| 久久女人aⅴ免费| 五十路熟妇无码av| 加勒比中文字幕乱交| 国产蝌蚪视频一区二区| av波多野结衣和上司的七天| Av影院喷水| 欧美老熟妇乱xxxxx| 雏女白丝玉足吞吐白浊液体| 国产成人AⅤ| 亚洲日韩动漫精品| H视频在线观看免费的| 超碰CAOPORON已满18进| 最刺激的乱惀视频喷水| 国内老熟妇乱子伦视频| 国产精品第131页| 久久综合狠狠视频| 亚洲不卡无码永久在线| 在线日本丰满少妇| 极品尤物自慰白浆四溢| 日韩AV不卡六区七区| 第四色色五月婷婷图片| 亚洲国产成人无码专区| 成年女人一区二区三区| 国产成人无码AⅤ| xxxxxbbbbb非洲黑人| 国产一区丝袜在线播放| 久久777精品视频 | 白丝内射在线| 国产视频嗯啊啊啊| 东京热加勒比无码少妇| 老少配VIDEOS国产|