(一)全面展現(xiàn)堅定自信

　　在任何時候，能否擁有堅定的自信，都會對一個人的成功產(chǎn)生重要影響�？忌�要想取得公務(wù)員面試的成功，就必須充分展現(xiàn)自己堅定的自信。自信并不僅僅靠考官的提問來展現(xiàn)，外形、語言、姿勢等都可以體現(xiàn)出自信。自信不僅是一種內(nèi)在的氣質(zhì)，也是其他氣質(zhì)存在和表現(xiàn)的依據(jù)和支柱�？忌�要真正贏得考官的青睞、重視以及信任，就必須用自信心來打動考官，否則，縱然才華橫溢、志向高遠(yuǎn)，也只能被無情淘汰。但要切忌自信過了頭，結(jié)果變成自傲，給考官一種言過其實、行動力不足、浮夸狂妄的感覺。要想正確把握“自信”與“自傲”之間的度，首先是正確看待自己，不妄自菲薄，其次是保持謙虛，牢記山外有山，人外有人。

　　(二)恰當(dāng)運用體態(tài)語言

　　體態(tài)語言包括兩個方面：一是面部表情，二是身體動作。豐富的面部表情，能帶動傾聽者的情感共鳴，這也是面試中與考官交流的很好的辦法之一。面部表情可以隨著自己所講述的內(nèi)容有所變化，尤其是在講述你自己的經(jīng)歷的時候，不要讓考官感覺只是在背答案；身體動作在進(jìn)入考場的瞬間就已經(jīng)被所有考官所關(guān)注，基本的要求就是“站有站相，坐有坐相”，基本原則是：大方、得體、不拘謹(jǐn)、不放浪�？傊�，表情和肢體都是語言之外最能直接引起交談對方感情共鳴的表象。對它們的適度把握、恰當(dāng)運用，一方面可以與語言相輝映，增強(qiáng)說服力、感染力；另一方面可獨立運用，展現(xiàn)個人內(nèi)心狀況，流露個人感情及情緒。

　　(三)充分進(jìn)行眼神交流

　　面試中，回答問題并不僅僅是言語的交流，更多的是肢體、眼神等的交流。有的考官視角非常犀利，常抓住眼神的交流來判斷考生處理問題的靈敏度與穩(wěn)重感。面試過程中，驚慌失措、躲躲閃閃或者游移不定的目光，會讓考官產(chǎn)生缺乏自信的感覺，容易使考官反感。要主動與考官進(jìn)行親切有神的眼神交流，在重點照顧主考官的同時，還要對其他考官予以回應(yīng)。但是考生也要注意適時適度性，不能死盯考官，讓考官產(chǎn)生表情呆板，缺乏生機(jī)的感覺。

　　(四)認(rèn)真審題

　　面對考題，認(rèn)真看清題中每一個字，把握關(guān)鍵詞，冷靜思考，了解出題目的著重要考我們哪方面的素質(zhì)能力，準(zhǔn)確把握命題人出題意圖，并根據(jù)平時的訓(xùn)練打好腹稿，有條件的話要充分利用考場內(nèi)提供的草稿紙，簡要列出作答提綱，迅速從熟悉領(lǐng)域引入，從容組織答案，然后用準(zhǔn)確、簡練的語言有條理、有邏輯地說出來。

　　(五)善舉事例

　　俗話說“事實勝于雄辯”，事例論證將使你的觀點更加雄辯有力。每個人都想把自己最完美、最真實的一面展示給考官，而這樣的問題又特別忌諱平鋪直敘，泛泛地強(qiáng)調(diào)自己有多么強(qiáng)的計劃，不僅有夸夸其談之嫌而且沒有很強(qiáng)的說服力，而在這時，如果能恰當(dāng)?shù)匾�用一個生活中的實例，就可以起到事半功倍的效果。即便是理論可以證明的問題，若用實事論據(jù)作為支撐，也可以使自己的觀點顯得更加嚴(yán)密和無懈可擊。有工作經(jīng)歷的考生可以說自己在工作的過程中，曾經(jīng)組織過一次旅游活動，在談到組織活動時，一定要談到活動組織的成功之處，活動在同事中產(chǎn)生的良好影響。而沒有工作經(jīng)歷的考生，可以說在學(xué)校社團(tuán)組織過大學(xué)生藝術(shù)節(jié)、書法比賽、歌詠比賽等等，在談到組織活動時，最重要的是要談到活動的舉辦是否成功，是否收到了預(yù)期的效果，在同學(xué)中的反響如何。 從近年的面試實踐經(jīng)驗來看，結(jié)構(gòu)化面試具有測評的效度、信度較高的特點，比較適合規(guī)模較大、組織嚴(yán)密、規(guī)范性較強(qiáng)的錄用、選拔性考試，因此，結(jié)構(gòu)化面試已經(jīng)成為目前公務(wù)員錄用面試的基本方法。

　　(六)凸顯個性

　　面試試題具有開放性的特征，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。很多考生在備考的時候追求“標(biāo)準(zhǔn)答案”，其實是大可不必的。如果眾口一詞，考官勢必疲憊不堪，不利于選拔人才�？忌�在答題時應(yīng)該在將問題做具體化、生活化處理的同時，力求打造亮點。提醒考生需要記�。涸囶}也是有生命的，只有將自己的思想、個人的認(rèn)知、實例和經(jīng)歷與試題融為一體，才能將題目鮮活、立體地呈現(xiàn)出來。就特質(zhì)來說，男孩體格強(qiáng)壯的，一定要展示力量和穩(wěn)重；文弱內(nèi)向的，則可以發(fā)揮感性正直的一面；女孩子干練、具有較強(qiáng)職業(yè)色彩的，要回歸率真；稚嫩羞怯的，則要給人以細(xì)膩踏實的印象。就經(jīng)歷來說，有工作經(jīng)驗的，可以聯(lián)系實際工作的體會，把題目答得充實；應(yīng)屆畢業(yè)生，可以從理解認(rèn)識來談。問題回答沒有特定的模式，考生要在發(fā)揮個性優(yōu)勢的同時，盡可能彌補(bǔ)自身的不足。

　　(七)實事求是

　　在回答面試官問題的時候，很多考生往往自作聰明，在自己的答案里用上太多的修飾，對誠實等為人之道和思考的嚴(yán)密、答案的客觀卻不太重視，又常常不能自圓其說。在面試時“下套”，把對求職者的真正需求巧妙地隱藏在面試的試題后面，是如今國考面試的'習(xí)慣做法，這時候如果你只是一味迎合，很快會出局。實事求是指在面試中應(yīng)試者回答考官提問時要從本人的實際情況出發(fā)，要徹底擺脫言不由衷的空話、大話和假話，充分挖掘并結(jié)合自己的人生經(jīng)歷，把自己真實的閃光點充分展現(xiàn)在考官面前；即使面對自己的錯誤，也要勇于承認(rèn)，切不可賣弄面試技巧來糊弄考官。面試應(yīng)答不是演戲，也不是演講比賽�？忌鷳�(yīng)該明確認(rèn)識到面試考查的是應(yīng)試者的真實觀點、看法和水平。所以，考生在作答時應(yīng)當(dāng)堅持自己的本色和原則，力求真誠，實話實說。

　　(八)站在公務(wù)員的角度分析問題

　　公務(wù)員是為社會大眾服務(wù)的，其看待事情和處理問題都應(yīng)以人民群眾的利益為出發(fā)點，站在人民群眾的立場。所以參加公務(wù)員面試的考生作答面試題，都要站在公務(wù)員的角度去分析問題，不能僅僅從個人或者某個小集團(tuán)的利益去考慮問題，更講究的是平衡各種關(guān)系。若考生對公務(wù)員行業(yè)不甚了解，最好的辦法就是多關(guān)注國家大事和社會熱點問題；若沒有實際工作經(jīng)驗，則要在平時對注重搜集與報考職位相關(guān)的信息，嘗試思考如何展開一項具體工作，練習(xí)寫一些調(diào)查、調(diào)研、處理問題、制訂策略等公文，積累相關(guān)知識和經(jīng)驗。

　　(九)用真情實感打動考官

　　面試既是一種能力的測查，同時又是一種考試的形式。在過去的面試中，考官和考生之間主要是機(jī)械問答的關(guān)系，考官有如出題機(jī)器、考生好比答題機(jī)器，雙方通過機(jī)械的一問一答來進(jìn)行面試，這種方式顯然不能選擇出最真實的人才。但現(xiàn)在的實際情況是，我國公務(wù)員面試開始向面試的本質(zhì)——“見真人、看真心、解真情、選真才”——不斷進(jìn)行回歸，在題目設(shè)置上就要求考生能夠用真情實感和考官進(jìn)行交流，把自己由答題機(jī)器轉(zhuǎn)變?yōu)橛醒�有肉、有靈魂、有感情的人，才能引起考官的情感共鳴，最終通過面試。所以考生要挖掘自己人生真實的閃光點，要從內(nèi)心深處認(rèn)同公務(wù)員職業(yè)，從內(nèi)心深處樹立服務(wù)意識、責(zé)任意識和仁愛意識，要用質(zhì)樸的生活化語言來表達(dá)觀點，要用真情實感來打動考官。

　　(十)正確表現(xiàn)任職資格

　　在公務(wù)員考試中，一般來說，各個部門在招聘前都會對本部門所要招聘的崗位提出一些基本條件，考生在

　　面試中就要針對這些條件把自己的優(yōu)勢充分展現(xiàn)出來�？忌�要注意做到以下幾點：

　　1、有的放矢。需要考生在面試前做足準(zhǔn)備，明白自己所應(yīng)聘的崗位性質(zhì)及所需要的人才的特點。回答時針對不同的部門或同一部門的不同工作崗位有選擇性地描述自己，推銷自我，千萬不可囿于某種思維定勢，要做到具體問題具體分析，有目標(biāo)、有對象地突出自我。

　　2、拒絕浮夸。在闡述自我過程中，是可以進(jìn)行適當(dāng)美化和加工的，這是一種策略，但要避免過度，否則，往往會使自己陷入尷尬境地。

　　3、重點突出。在描述自我優(yōu)勢時，要突出重點，尤其要突出自己與眾不同的優(yōu)勢所在。道理很簡單，重點正是你的特點，是你的長項，而過于全面，意味著可能這些都是你的弱項。

　　4、巧妙回避。每個人都有優(yōu)點和缺點，有些缺點無傷大雅，而有些缺點則可能會嚴(yán)重影響到面試的成功，所以在面試中應(yīng)對自己的缺點有所修飾，不可過于直言坦白。對于缺點，應(yīng)當(dāng)加以適當(dāng)包裝后再推出，盡量多化劣勢為優(yōu)勢。說到底，向別人介紹自己正是

公務(wù)員的面試技巧6

　　第一，如果面對的考官表情親切，時而會給予考生微笑或是點頭示意，考生可以完全借助考官的這種表情，增強(qiáng)自我的自信心，整理好思路，大方、自信的進(jìn)行作答，用自己的行為去印證考官的好印象。

　　第二，如果面對的考官表情過于嚴(yán)厲，當(dāng)然考生不能挑考官了，而應(yīng)該是努力調(diào)節(jié)自己，去適應(yīng)考官。其一要做好心理調(diào)節(jié)。要清楚地知道考官的嚴(yán)肅表情未必是針對考生個人，有可能是性格使然。其二要做好本分。作答時要排出任何雜念，認(rèn)真作答即可。其三結(jié)構(gòu)化考場考官一般為7——9人，考生可以減少與嚴(yán)肅的考官的對視，應(yīng)多兼顧與其他考官進(jìn)行目光交流。

　　第三，如果面對的考官在考生答題時，有搖頭、嘆氣等反面暗示的表情。其一考生要對自己做正面的心理暗示，“考官可能想起了近日的不開心事情，與我無關(guān)”不要受其的表情影響，正常發(fā)揮進(jìn)行答題即可;其二陽光心態(tài)，想清事情沉穩(wěn)應(yīng)對。認(rèn)為考官的表情就是對自己的考場臨場應(yīng)變能力的考查，穩(wěn)定自我情緒，表情自然的進(jìn)行作答，給考官一個滿意的答卷。其三無視考官的消極暗示，盡量找一個表情親切的考官與其對視，侃侃而談，舒緩氛圍。

　　第四，如果進(jìn)考場答題時，有的考官不抬頭看你，自顧自己一味的忙著，不要認(rèn)為是考官的輕視，而應(yīng)從內(nèi)心理解考官，有可能是考官在為上一位考官核分等，不能因為考官不看你就放棄好好表現(xiàn)，而應(yīng)用聲音叫醒考官的耳朵，使考官只好選擇聽你把題目答完。

　　第五，如果考官的表情很倦怠，或是在考生答題時有不耐煩的表情，這時考生在理解考官的辛苦的同時，更要有所應(yīng)對�？忌�要考慮是否是因為臨近中午、下午休息，考官很疲憊了，這時考生就應(yīng)理清答題思路，簡潔、清晰的作答題目，與考官達(dá)成默契，這樣“善解人意”的考生，更容易給考官留下好印象。

　　第六，如果在考場有考官表情復(fù)雜，與幾個考生竊竊私語，考生應(yīng)排除各種不利考試的雜念，內(nèi)心暗示“考官在探討題目，與我無關(guān)”，而且要有毛主席在戲臺看書的不懼嘈雜的忘我精神，清晰、自然地作答題目。

　　建議考生，在考場上考官的表情變化還會有很多，考生只要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，作答時陽光、自信、真誠，在考試中就一定能得到考官的認(rèn)可。

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　　順利通過筆試進(jìn)入面試后，此環(huán)節(jié)就顯得尤為重要了，要想在面試環(huán)節(jié)擊敗對手，取得高分，除了在備考階段多注重知識的積累之外，在考場的發(fā)揮也直接影響著考官給我們的分?jǐn)?shù)。

　　一.要有真情實感

　　面試初衷就是想通過面對面的交流來了解考生的真實情況，但部分考生為了揚長避短，在答題時會出現(xiàn)矯揉造作，過度煽情的情況，或者就是像學(xué)生背課文時語調(diào)沒有變化，音調(diào)平直無明顯起伏，這樣就會顯得自己沒有融入情境，所講內(nèi)容與自己無關(guān)，沒有融入自己的真情實感，在考場上必然難拿高分，所以有此習(xí)慣地考生就要轉(zhuǎn)變應(yīng)試觀念，在平時的生活和工作中就要多觀察，多學(xué)習(xí)，遇到問題多思考;要充分挖掘并結(jié)合自身的實際經(jīng)歷，少說假話、空話。

　　二.切忌悲觀沮喪

　　在面試過程中一定要表現(xiàn)的足夠自信，切忌出現(xiàn)消極情緒，否則答題過程的聲音就會越來越小，繼而可能出現(xiàn)答不下去、中斷的.狀況。究其原因，主要以下兩點：一是筆試分?jǐn)?shù)排名比較靠后，心理方面處于弱勢。二是答題過程中遇到一些變故。例如碰到自己不熟悉的題目等。針對這些原因，考生需要對自己的心理方面進(jìn)行積極的調(diào)節(jié)，其實進(jìn)入面試環(huán)節(jié)，尤其是招錄人數(shù)少的，考生分?jǐn)?shù)相差不大，通常筆試排名并不是很重要的，完全可以通過面試前的系統(tǒng)地、充分的學(xué)習(xí)拉開面試分?jǐn)?shù)，另外，如果在面試過程中突然遇到變故，也千萬不能因此而驚慌失措，甚至出現(xiàn)放棄答題的念頭，應(yīng)該調(diào)整消極心態(tài)，緩和自己的不良情緒，就如：我今天的行為舉止還是很到位的，我前面幾題答的挺好，以及這道題別人也不見得會答等，通過這些暗示來調(diào)整自己的情緒，迅速投入到考場答題中，繼而聲音宏亮、流暢的將題答完整，在整個答題過程中要保持足夠自信才好。

　　影響面試分?jǐn)?shù)的因素有很多，答題內(nèi)容的好壞只是其中的一個標(biāo)準(zhǔn)而已，在整個面試過程中要做到察言觀色，淡定自如才能贏得教官的青睞。

公務(wù)員的面試技巧7

　　一、外在整體的好形象

　　公務(wù)員面試當(dāng)中，考官對考生的第一印象就是外在的形象�？忌�不用過于的修飾和打扮自己，保持干凈大方就可以了。細(xì)化來說，就是衣服干凈、整潔，頭發(fā)打理好。讓人看上去第一眼就覺得干凈。如果實在沒有一個標(biāo)準(zhǔn)，考生可以按照新聞主持人的形象來打理自己。當(dāng)然，不一定要打西裝、領(lǐng)帶，只要不是太休閑的衣服就可以了。

　　二、臉上掛上笑容

　　面試主要就是人與人面對面的交流，交流的時候，必不可少的就是微笑。但緊張的氣氛，嚴(yán)峻的面試，可能會使考生很難自然而然的笑出來。導(dǎo)致面對考官的時候，氣氛更加的尷尬。也使得考生更加的無措、緊張。所以，準(zhǔn)備面試的`這段時間�？忌�可以對著鏡子練自己的微笑。雖然說，不一定要達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的微笑水平。但是盡量讓自己笑的的自然一點，一般來說不要露出牙齒比較好。

　　三、心理上自我安慰

　　考生在面試以及面試的時候難免會緊張，為了避免自己出現(xiàn)差錯，考生就要學(xué)會在心里安慰自己�？梢試L試給自己編一個口訣來打消自己的緊張。例如，我最好，我最棒，面試壓根不算啥�？偠�言之，就是克服面對未知時候的恐懼。除此之外，考生也可以簡單的回想一下答題的步驟，不讓自己腦袋太空，答題的時候反應(yīng)不過來。

　　四、打破常規(guī)，大膽創(chuàng)新

　　考官在面試的時候，最不希望考生一律按照套路答題，感覺沒有自己的思想。所以，考生答題的時候，可以大膽的創(chuàng)新。在回答問題的時候，按自己的想法組織答題的順序。也可以讓考官看到自己的特別，在思維方面有別具一格的洞察力。當(dāng)然答題也要從實際題目出發(fā)，實事求是，不要答非所問。

　　以上，就是公務(wù)員面試的技巧。考生主要從四個方面改善自己，一是外在形象，二是笑容，三是心理上的安慰，四是大膽創(chuàng)新。改善了這四個方面的同時，考生再記好理論知識，面試肯定問題不大了，不需要太緊張。希望考生都能面試順利，不讓自己付出的努力白費。

公務(wù)員的面試技巧8

　　第一步考前--正確定位

　　得知自己獲得面試資格后，一些考生，驕傲如斯，相信以自己的人格魅力一定可以秒殺考官;而也有一些考生，因為自卑，對面試沒有信心。這兩種心態(tài)都需要調(diào)整，要正確地認(rèn)識職位、正確地對待這次機(jī)遇。

　　正確認(rèn)識職位

　　三個工人在砌一面墻。有一個人過來問：你們在干什么?第一個工人愛理不理地說：沒看見嗎?我在砌墻。第二個工人抬頭看了一眼問話的人，說：我們在蓋一幢樓房。第三個工人真誠而又自信地說：我們在建一座城市。十年后，第一個人在另一個工地上砌墻;第二個人坐在辦公室中畫圖紙，他成了工程師;第三個人呢，成了一家房地產(chǎn)公司的總裁，是前兩個人的老板。

　　聽完這個故事，你是否受到了一些啟迪?

　　在找工作的時候，一方面，應(yīng)試者希望自己選擇的工作單位待遇高，福利好，工作舒服;另一方面，又希望能專業(yè)對口，能發(fā)揮自己的特長，能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。這種求全心理在初出茅廬的大學(xué)畢業(yè)生身上體現(xiàn)得較為明顯。世上本沒有完美的事物，政法干警這個職位也是如此。一般基層政法干警工作累、待遇低，如果考生只是為了政法干警三個字而來，而對報考職位沒有深入了解和正確認(rèn)知，那么就無法高效、正確的備考和應(yīng)試。要盡量像第三個人一樣把眼光放長遠(yuǎn)，對自己有個合理的從政規(guī)劃，考官也希望錄用有追求、有目標(biāo)、有正確定位的年輕人。

　　相信自己能夠成功

　　兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，由于炎熱，非洲人向來都打赤腳，第一個推銷員看到后，失望至極，放棄努力，沮喪而回;另一個推銷員，驚喜萬分：這些人都沒有皮鞋，市場潛力巨大，最后發(fā)財而歸。

　　同樣的兩個人，一個灰心失望，不戰(zhàn)而敗;另一個滿懷信心，大獲全勝。在備考階段，了解到面試內(nèi)容的范圍如此之廣、難度如此之大之后，有些筆試靠后的考生難免會灰心喪氣，甚至想放棄。拉丁美洲有句諺語，越是有知識的人，不懂的的東西越多;越是無知的人，偏偏認(rèn)為什么都知道�？忌�發(fā)現(xiàn)自己有很多不懂的地方，這是成功的第一步，因為只有知道自己缺少什么，才能找到真實的目標(biāo)，確定努力的方向。而成功往往由心態(tài)決定，考生應(yīng)該相信自己，只要堅持不懈，一定能夠成功。

　　第二步考中--淡定，淡定，再淡定

　　在人生的關(guān)鍵路口，考生當(dāng)然無法淡定到像某劫匪砍銀行一樣，在4分鐘的時間里均勻地砍了198下，但還是有很多工作可以準(zhǔn)備的。

　　佛曰：一切皆為虛幻

　　候考室是沒有硝煙的戰(zhàn)場，當(dāng)你不幸地發(fā)現(xiàn)，競爭對手長得比自己對得起觀眾，還一副胸有成竹、志在必得的樣子，難免會心虛，甚至打退堂鼓。這時候，你要淡定說不定對方看到你之后，心里也在嘀咕：為什么我的競爭對手這么有精神?不得不承認(rèn)，他的西服很得體，舉止很大方。

　　或者再悲劇點，對方在你身邊繞了左三圈、右三圈，正當(dāng)你懷疑他會不會暈眩的時候，對方優(yōu)雅地來了句：你哪兒畢業(yè)的'?沒等你回過神兒，他又砸下一句：我北大的。

　　北大

　　抑或，他問：你參加培訓(xùn)班了沒?我參加的VIP班，哈哈哈

　　切記，神馬都是浮云，心理戰(zhàn)術(shù)而已。俗話說，哀莫大于心死，對手只是熟諳此道。

　　挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存

　　你剛跨進(jìn)面試考場，走向考生席的途中，突然看到計分席上的兩個小姑娘開始交頭接耳，聲音毫無意外地傳到你的耳朵里：他怎么這么瘦?你的腦袋一嗡：她們嫌我瘦，瘦剩下的考試時間里，你的大腦一直糾結(jié)于瘦這個字，自己怎么飄出考場都不知道，結(jié)果可想而知。

　　可是，記分員給你打分嗎?這不是《非誠勿擾》現(xiàn)場吧?

　　面試考場上，考生應(yīng)該屏蔽一切不相關(guān)的因素，鎮(zhèn)靜地發(fā)揮出自己的正常水平。面試考場很安靜、考官很嚴(yán)肅，這些經(jīng)常給別人講話的領(lǐng)導(dǎo)們現(xiàn)在都靜靜地聽你一個人講，當(dāng)焦點的感覺很刺激，壓力也很大。在這種負(fù)重心理的作用下，有些考生甚至出現(xiàn)了暈場、面癱的意外，下了考場，進(jìn)了醫(yī)院。所以考生要放松身心，釋放壓力，可以深呼吸或者回憶備考資料來轉(zhuǎn)移注意力。

　　有些考生因表現(xiàn)過分而賣弄做作，有一些因拘謹(jǐn)而表現(xiàn)不足。有人一進(jìn)考場：各位考官、記分員、監(jiān)督員，大家上午好!然后唰的一聲瀟灑地鞠躬90度，雖然他是想表現(xiàn)對面試的重視和對考官的尊重，但90度的鞠躬一般用于道歉或者默哀的場合下，顯然不適合這里�？忌�也最好不要虛構(gòu)個人信息，考官不一定看過《Do Not Lie To Me》，但對說謊的表情一定有研究，所以考生應(yīng)出誠信牌。心理學(xué)研究指出，一個人的缺點必然是越抹越黑，一個人的優(yōu)點則是越擦越亮。應(yīng)試者的適度表現(xiàn)是正常的，但過分表現(xiàn)就可能給主考官留下相反的印象。

　　考生席雖然和考官席相距不到三米，但拘謹(jǐn)?shù)目忌�和考官的心理距離遙遠(yuǎn)得可以用光年來計算。心理上的距離感，使應(yīng)試者過于防范、疏遠(yuǎn)、不愿說心里話�？忌�要端正心態(tài)，這次面試對你來說只是一個機(jī)會，各位慈眉善目的考官只是給你提供一個機(jī)會，最壞的結(jié)果是明年再來，你是黃金圣斗士，愈戰(zhàn)愈勇。

　　功敗垂成

　　終于最后一道題了，前面回答的很順利，這最后一道題還練過類似的，這次面試十拿九穩(wěn)了，然后長舒一口氣。這時候，悲劇發(fā)生了---那張薄薄的題本借著你那口神氣從桌面上飛了起來，飄乎乎地落到了地面上。撿還是不撿?

　　佛曰：大悲無淚，大悟無言，大笑無聲。凡事還是謹(jǐn)慎為好。

　　第三步考后--釋放壓力

　　面試結(jié)束后，有些考生仍然感到有壓力，這是源于責(zé)任感(比如，當(dāng)場宣布得分，但是分?jǐn)?shù)不理想)和對面試結(jié)果的未知�？忌�可以通過以下渠道釋放壓力：

　　1想哭就哭

　　候分室也被稱為候哭室，醫(yī)學(xué)心理學(xué)家認(rèn)為，哭能緩解壓力，讓人類情感抒發(fā)出來要比深深埋在心里有益得多。

　　2運動消氣

　　通過大喊大叫、扭毛巾、打枕頭、捶沙發(fā)等方式，做一種運動量頗大的減壓消氣操。

　　3運用言語和想象放松

　　通過想象，訓(xùn)練思維游逛，如藍(lán)天白云下，我坐在平坦綠茵的草地上，我舒適地泡在浴缸里，聽著優(yōu)美的輕音樂，在短時間內(nèi)放松、休息，恢復(fù)精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。

公務(wù)員的面試技巧9

　　一、考生面試前的準(zhǔn)備工作

　　1、心理準(zhǔn)備。面試是殘酷的差額競爭，肯定會有失敗者。考生在面試之前，應(yīng)該試著挖掘自己潛在的力量，用積極的心態(tài)來消除負(fù)面心理的影響，帶著正常的焦慮去做自己該做的事；在進(jìn)入面試后，要積極、自信、平靜和謹(jǐn)慎的對待面試，一方面要滿懷熱情地投入到準(zhǔn)備工作中去，并相信經(jīng)過自己的努力會贏得勝利；另一方面從心態(tài)上也要放平和，做好最壞的打算，以一個平常的心態(tài)走進(jìn)面試考場，成功的機(jī)會就增加。

　　2、著裝儀表�？忌�的儀表形象是最先進(jìn)入考官評價范圍的測評要素，端莊、大方、整潔，穩(wěn)重的儀表形象，能夠使考官產(chǎn)生好感從而做出有利于應(yīng)試者的評價。男考生：以簡潔、大方、莊重為主。春夏可穿深色西褲、深色皮鞋、淺色襯衫，短發(fā)，衣服顏色最好是純色，切記身上不要帶任何飾品；秋冬以正規(guī)西裝或夾克、領(lǐng)帶、襯衫、皮鞋為主，最好不要穿過于休閑，過于運動的衣服。女考生：女孩子的著裝種類比較繁多，但總體上把握以純樸大方、簡潔青春為主。春夏可以穿裙子，比如裙子配T恤杉，襯衫，但裙子不能太短，最好略微蓋過膝蓋，顏色也盡量以純色，簡單為主；秋冬季節(jié)，盡量不要穿的臃腫不堪，最好不要穿羽絨服，可以穿保暖內(nèi)衣，加毛衣外套，還可以穿裙子等，切忌不要穿吊帶衣服來面試。

　　3、出發(fā)時間�？忌鷮�從住處到面試地點需要多少時間，要心中有數(shù)，一般要求提前半小時（最少要提前十五分鐘）到達(dá)面試地點。

　　4、注意禮節(jié)�？忌�進(jìn)考場時，一般要開門、關(guān)門，動作、聲音要輕，進(jìn)來后手中如果有物品（最好不要帶），請放在門旁邊，不要放在自己椅子上或旁邊的地上，然后走到桌子旁，給考官鞠個躬，同時說句“各位考官，你們好！我是第×號考生”。其余的話不要多說，然后站直，面帶微笑目視主考官，等主考官講“請坐”，坐下后按主考官的提示要求進(jìn)行。

　　二、考生面試時的應(yīng)答技巧

　　1、應(yīng)變能力題應(yīng)答思路。該題型主要是在有壓力的情況下，考查考生對突發(fā)事件、棘手問題的應(yīng)對，其目的是考查考生是否有迅速而靈巧地轉(zhuǎn)移角度、隨機(jī)應(yīng)變、觸類旁通的能力�？忌鷳�(yīng)遵循“先冷靜，迅速補(bǔ)救處理，再追究責(zé)任”的原則，保持冷靜，先安撫情緒，然后及時補(bǔ)救，提出解決問題的`方案，或記錄、匯報問題，或協(xié)調(diào)解決、督辦，再向上級匯報，追究責(zé)任等。比如，考官問，發(fā)現(xiàn)旅游者食物中毒，導(dǎo)游人員應(yīng)該怎么做？首先應(yīng)該避免其他旅客出現(xiàn)慌亂情緒，控制情緒；立即撥打急救電話，并在等候期間，設(shè)法使中毒者催吐，讓中毒者大量喝水，以加速排泄，緩解毒性，請醫(yī)院開具診斷證明；迅速報告旅行社并追究供餐單位的責(zé)任。還有一種應(yīng)變能力題，提出的問題往往針對考生回答問題內(nèi)容本身，問題較尖刻，比如，主考官問：從心理學(xué)角度看，為了給考官留下好印象，面試過程中考生總是竭力表現(xiàn)自己的長處，掩飾自己的不足，你現(xiàn)在是否也是這種心態(tài)？面對這種壓力式問題，主考官更關(guān)注的，不是考生回答了什么，而是怎樣回答。考生要注意：第一，千萬不要緊張、慌亂，不要認(rèn)為是自己或別人面試表現(xiàn)不夠理想，因而主考官才故意設(shè)題刁難自己，更不能認(rèn)為“大禍臨頭”。第二，回答態(tài)度要誠懇。實事求是承認(rèn)人無完人，誰都有缺點和不足，每個人都希望得到贊許的評價。因此，面試過程中考生揚長避短，甚至投主考官之所好也是可以理解的。第三，回答能體現(xiàn)出機(jī)智、幽默為上策，這樣考官會認(rèn)為，考生不僅處變不驚，且有化解壓力與緊張氣氛的能力。

　　2、計劃組織協(xié)調(diào)題應(yīng)答思路。這種題目有固定的回答模式，回答一般分為計劃、實施、總結(jié)三階段。根據(jù)活動特點，確定主題和內(nèi)容，根據(jù)主題和內(nèi)容制定預(yù)算，匯報后實施。實施階段分為五部分，第一，需通過開會形式統(tǒng)一思想，分工，將計劃細(xì)化、責(zé)任落實到各人員崗位。第二，要準(zhǔn)備充分物資，包括人、財、物、時、地。第三，通知相關(guān)參與部門。第四，對特殊事件和要求的安排，比如協(xié)調(diào)各參與單位、領(lǐng)導(dǎo)來賓支持、媒體公關(guān)。對活動進(jìn)行中出現(xiàn)的動態(tài)、特殊情況，要及時處理和匯報。第五，活動結(jié)束后，需進(jìn)行善后事宜，如物資歸位、文件歸檔、座談會等匯報�？偨Y(jié)包括及時匯報，通過座談會等形式提出意見、找出差距、修改方案，寫出總結(jié)提交領(lǐng)導(dǎo)。

　　3、處人處事題應(yīng)答思路。在回答考官提出的處人處事技巧題時，與不同人相處要運用不同方式。對上級，要持尊重態(tài)度原則、服從上級的安排，懂得保密，不議論上級等；對上級集體要服從，單向請示不卑不亢，保持中立態(tài)度，不亂說話等；與同事相處，有理有節(jié)，保持真誠、謙虛態(tài)度。遇到矛盾，先找自身缺點和不足，利用第三人交流，化解矛盾，要有容人之量，取長補(bǔ)短，互相幫助，一視同仁，不拉幫結(jié)派�；ハ鄮椭�，正確對待同事的優(yōu)點和缺點、成績和失誤，多幫助、多鼓勵，求同存異�？傊�，保持寬容、平等態(tài)度，不議是非，明白金無足赤，人無完人，正確對待領(lǐng)導(dǎo)、同志、本人的缺點和不足。

　　4、分析思考能力題應(yīng)答思路。在回答此類問題時，要保持辨證思維方式，時刻看到事物的正反兩面�！坝性�理講原理，需表態(tài)先表態(tài)”，結(jié)合事例，闡明觀點。比如提問，俗話說，多個朋友多條路，對此你是什么看法？考慮到事物正反方面，考生應(yīng)先闡明一般原理，客觀來說，朋友應(yīng)該是多多益善的。這其實也反映了一個人的交際能力和社會活動能力。但朋友的互幫互助，是在真誠交往基礎(chǔ)上，以心才能換心。這是正面部分，而另一方面，不否認(rèn)有些朋友只是出于利益關(guān)系而存在，是在特定條件下的一種情感交換，是一種有條件的情感投資，它不能算是真正的朋友，也就不存在困難時一方對另一方的幫助和理解了。這種朋友當(dāng)然不是越多越好了。

公務(wù)員的面試技巧10

　　一、有風(fēng)格而不華麗

　　女生不一定穿著套裝，上下裝顏色款式剪裁合適就可以了，襯衫盡量選擇淺色系，色彩得體的同時還可以穿出自己的風(fēng)格，突出個人的氣質(zhì)，強(qiáng)調(diào)個人的魅力。半截裙使人顯得穩(wěn)重、自信、大方、干練，給人“信得過”的印象。

　　整體出現(xiàn)的色彩不要超過3種，也不要運用過于耀眼的顏色如熒光色。如果外套的顏色比較深，則可選擇顏色亮一點的襯衣；而如果外套的顏色很跳，則要選擇深色或白色襯衣進(jìn)行中和。

　　二、干凈整潔

　　你的著裝再得體，也必須保持干凈整潔，這是最起碼的要求。干凈整潔不僅僅是指衣服，頭發(fā)的整潔也很重要，無論是穿裙裝還是西褲，鞋子都不應(yīng)該被忽略。因此，首先要保證你的鞋子是干凈的，其次穿高跟鞋的走姿應(yīng)當(dāng)自然大方，而不應(yīng)是痛苦狀，那樣會讓人覺得缺乏素質(zhì)與自信。

　　三、妝容體現(xiàn)氣質(zhì)

　　職場女性應(yīng)當(dāng)適當(dāng)化妝，令你更加奕奕有神。妝容淡雅自然為宜，濃妝艷抹的，粉底自然膚色即可，眼線與眼影不宜畫得太重，唇膏要選用自然淡雅的顏色口紅增加自然美感，用棕色眉筆調(diào)整眉形，用睫毛膏讓眼睛更加有神！

　　四、發(fā)型順眼得體

　　發(fā)型應(yīng)該干凈利落，不管長發(fā)還是短發(fā)，一定洗得干凈、梳得整齊，增添青春的活力。發(fā)型可根據(jù)衣服正確搭配，要善于利用視覺錯覺來改變臉形，如臉型過長的人，可留較長的前劉海，并且盡量使兩側(cè)頭發(fā)蓬松，這樣長臉看起來不太明顯；脖頸過短的人，則可選擇干凈利落的短發(fā)來拉長脖子的視覺長度；臉型太圓或者太方的人，一般不適合留齊耳的發(fā)型，也不適合中分頭路，應(yīng)該適當(dāng)增加頭頂?shù)陌l(fā)量，使額頭部分顯得飽滿，在視覺上減弱下半部分臉型的寬度；根據(jù)應(yīng)聘的不同職業(yè)，發(fā)型也應(yīng)有所差異。

　　雖說一個人的內(nèi)在是最重要的，在職場上能力強(qiáng)經(jīng)驗足是硬道理，但在當(dāng)今人與人之間接觸頻繁緊密的全球化發(fā)展模式下，外表的大方得體是對合作人的尊重，也能讓人感覺舒適，促成合作愉快！

　　公務(wù)員男生面試著裝技巧

　　一、套裝是首選

　　西裝西褲最好選擇套裝，實用又方便。在套裝的選擇上，需要注意兩點。首先，套裝的質(zhì)量不能很差。襯衫應(yīng)與西服顏色協(xié)調(diào)，不能是同一色，白色襯衣配各種顏色的西服效果都不錯。襯衫衣袖要稍長于西裝衣袖0.5～1厘米，領(lǐng)子要高出西裝領(lǐng)子1～1.5厘米，以顯示衣著的層次。

　　褲子除了要與上身西裝保持色調(diào)一致以外，還應(yīng)該注意不要太窄太緊身，保留有一定的寬松度，也不要太短，以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。背帶褲、牛仔褲、運動褲、短褲不適宜正式場合。

　　二、領(lǐng)帶是亮點

　　領(lǐng)帶的色調(diào)、圖案豐富多樣，搭配空間非常大，而領(lǐng)帶在整體所占的面積說大不大，說小不小，決定了領(lǐng)帶可以成為職業(yè)裝的`亮點！在視覺上領(lǐng)帶占領(lǐng)著相當(dāng)重要的分隔線作用，因此領(lǐng)帶與襯衫、西裝的搭配就顯得相當(dāng)有影響力了！搭配得當(dāng)就能將品味提升。即使身穿經(jīng)典的西裝襯衫，搭配不同風(fēng)格的領(lǐng)帶就能將整體風(fēng)格變換。

　　三、亮點一個足夠

　　皮鞋、皮帶、襪子、公文包只要起到最基本的作用就可以了，點綴的功能就讓給領(lǐng)帶吧！皮帶要低調(diào)，顏色以黑色為最好，皮帶頭避免過大過亮，花紋與圖案也簡單為宜。

　　襪子要隱藏，以深色為好，不需要明顯的圖案與花紋，深色的襪子能夠在視覺上隱藏起來。皮鞋要穩(wěn)重，盡量選擇黑色，這與白襯衣、深色西裝一樣屬于最穩(wěn)重、最保險的色調(diào)。要注意經(jīng)常擦鞋，保持鞋面的清潔光亮，讓人感覺你是個注重形象、值得依賴跟長期合作的人。

公務(wù)員的面試技巧11

　　1、面試的考察手段是以談話和觀察為主

　　談話是面試過程中的一項非常重要的手段。在面試過程中，主考官通過向應(yīng)試者提出各種問題;應(yīng)試者要對這些問題進(jìn)行回答，主考官能否正確地把握提問技巧十分重要。他不僅可以直接地、有針對性地了解應(yīng)試者某一方面情況或素質(zhì)，而且對于駕馭面試進(jìn)程，營造良好的面試心理氛圍，都有重要影響。

　　觀察是面試過程中的另一個主要手段。在面試中，要求主考官善于運用自己的感官，特別是視覺，觀察應(yīng)試者的非語言行為。它不僅要求主考官在面試中要善于觀察應(yīng)試者的非語言行為，而且要能指明應(yīng)試者的行為類型，進(jìn)而借助于人的表象層面推斷其深層心理。對應(yīng)試者非語言行為的觀察，主要有面部表情的觀察和身體語言的觀察。

　　在面試過程中，除面部表情外，身體、四肢等在信息交流過程中也發(fā)揮著重要作用。比如手勢，它具有說明、強(qiáng)調(diào)、解釋或指出某一問題、插入談話等作用，它是很難與口頭語言分開的。

　　在面試過程中，具有不同心理素質(zhì)的人，其身體語言的表現(xiàn)形式各不相同。一個情緒抑揚的人，他可能兩肩微垂，雙手持續(xù)地做著某個單調(diào)的動作，身體移動的速度相對較慢。而一個性格急躁的應(yīng)試者，常常會無休止的快速運動手腳，雙手還可能不斷顫抖。一個缺乏自信和創(chuàng)新精神的人，會始終使他自己的雙手處于與身體緊密接觸的部位，頭部下垂。一個人緊張或焦燥不安時，往往會出現(xiàn)膝蓋或腳尖有節(jié)奏地抖動，手指不停地轉(zhuǎn)動手里的東西，擺弄衣服，亂摸頭發(fā)等。

　　在面試過程中，聽覺的運用也十分重要，主考官應(yīng)傾聽?wèi)?yīng)試者的談話，對應(yīng)試者的回答進(jìn)行適度的反應(yīng)，當(dāng)應(yīng)試者的回答與所提問題無關(guān)時，可進(jìn)行巧妙的引導(dǎo)。在傾聽?wèi)?yīng)試者談話時，應(yīng)邊聽邊思索，及時歸納整理，抓住關(guān)鍵之處。對應(yīng)試者的談話進(jìn)行分析，比如是否聽懂了主考官的提問，是否抓住了問題的要害，語言表達(dá)的`邏輯性、層次性、準(zhǔn)確性等。還可根據(jù)應(yīng)試者講話的語音、語速、腔調(diào)等來判斷應(yīng)試者的性格特征等。比如聲音粗獷、音量較大者多為外向性格;講話速度快者，多為性格急躁者;愛用時髦、流行詞匯者大多虛榮心較強(qiáng)等。

　　2、面試的考察是一個雙向溝通的過程

　　面試是主考官和應(yīng)試者之間的一種雙向溝通過程。在面試過程中，應(yīng)試者并不是完全處于被動狀態(tài)。主考官可以通過觀察和談話來評價應(yīng)試者，應(yīng)試者也可以通過主考官的行為來判斷主考官的價值判斷標(biāo)準(zhǔn)、態(tài)度偏好、對自己面試表現(xiàn)的滿意度等，來調(diào)節(jié)自己在面試中的行為表現(xiàn)。同時，應(yīng)試者也可借此機(jī)會了解除自己應(yīng)聘的單位、職位情況等，以此決定自己是否可以接受這一工作等。所以面試不僅是主考官對應(yīng)試者的一種考察，也是主客體之間的一種溝通、情感交流和能力的較量。主考官應(yīng)通過面試，從應(yīng)試者身上獲取盡可能多的有價值信息。應(yīng)試者也應(yīng)抓住面試機(jī)會，獲取那些關(guān)于應(yīng)聘單位及職位、自己關(guān)心的信息。

公務(wù)員的面試技巧12

　　1、“我”字的使用

　　在考場上，考生極力向考官推銷自己：“我”適合這份工作；“我”畢業(yè)于211重點大學(xué)；“我”愛好廣泛……等等不一而足。但“王婆”若只知道“自賣自夸”，將很難賣得好瓜——僅僅推銷“我”的考生也一樣很難取得好的效果。考生的最終目的是讓考官承認(rèn)你并接受你，因此在喋喋不休說“我”的時候，考生一定要考慮考官愛不愛聽。

　　請大家比較一下這樣的兩種說法：

　　考生甲：“在我負(fù)責(zé)銷售部期間，我使部門工作獲得了較大起色，并且在我的嚴(yán)格管理下，本部門工作人員也得到了極大的鍛煉和進(jìn)步，因此我得到了總公司的贊賞，這令我非常欣慰！”

　　考生乙：“在我負(fù)責(zé)銷售部期間，部門工作獲得很大起色，不僅銷售額比去年上升了百分之三十，而且部門職員也得到了極大的鍛煉和進(jìn)步，總公司對此的獎勵，是對我們?nèi)�部工作人員的極大的鼓勵。”

　　應(yīng)該說，考生乙比考生甲更會令人接受和喜歡。他沒有一連串地使用五個“我”并且未將功勞全部歸為自己，因此同樣的'內(nèi)容，考生乙的表達(dá)效果就好得多。

　　2、借口說話

　　面試時的很多問題是直接針對于考生提的，需要考生正面做出回答。而其中的有些問題如果考生“借口說話”可能效果會更好。

　　例如考官詢問：“你認(rèn)為自己大學(xué)期間的成績優(yōu)秀嗎？那么考生如果正面回答：“我想應(yīng)該是不錯的吧！”就很難有說服力。而如果考生借用他人的“口”來證實自己，就會有效得多。例如“我本科四年中有三年拿到了一等獎學(xué)金，畢業(yè)時被評為優(yōu)秀畢業(yè)生。由于在專業(yè)上取得了一定成績，我系唯一的一名中科院院士沈教授讓我進(jìn)入他的實驗室，并對我的工作做了中肯的評價。畢業(yè)前，在沈教授指導(dǎo)下，我在刊物上發(fā)表了一篇學(xué)術(shù)報告，該刊物的總編認(rèn)為這篇報告觀點新穎、內(nèi)容翔實……”

　　“借口說話”在具體應(yīng)用時要注意“借的口”——選擇的人或事物應(yīng)該是考官能接受，能認(rèn)可的。如果考生說：“我母親一直認(rèn)為我很聰慧……”就似乎不太合適，因為自己的親人對自己的評價不夠客觀和權(quán)威。

　　借口說話，既不能大張旗鼓、盛氣凌人，又不能無中生有，憑空捏造。只要避免了這幾點，“借口說話”的技巧就能恰當(dāng)?shù)剡\用。

　　3、像哲人般地說話

　　適當(dāng)?shù)匾�用一些諺語、名人名言、成語故事會突出考生的文化底蘊(yùn)，通過所引用內(nèi)容的深度來襯托自己的成熟。

　　如考生不小心說錯了話，自我解嘲地說：“的確，正如一個名人所說‘真理往前面走一步，就是謬誤’，我剛才顯然多走了一步�！边@樣的引用不僅表現(xiàn)了自己的文化素養(yǎng)，同時也為自己的一時失誤找到了理直氣壯的解釋。

公務(wù)員的面試技巧13

　　一、添加不同的開頭語

　　面試主要就是一個溝通的過程，那在這過程中考生就免不了使用口頭語，也就是自身經(jīng)常會用的一句話。而面試當(dāng)中如果頻繁出現(xiàn)這句話，就會讓人聽覺疲勞，甚至沒有繼續(xù)聽下去的想法了。那考生平時就得注意不要老是說口頭語，而是加入其它的口頭語，例如，這樣的、那樣的、另外的、其他的，總之加一些不同的口頭語在里面，使自己表達(dá)的更加豐富。

　　二、配上語氣助詞

　　溝通的時候除了使用不同的口頭語，語氣助詞也是很有必要的。適當(dāng)?shù)牡胤郊由险Z氣助詞，也能更好的促進(jìn)情緒的表達(dá)，更加親切。例如，我認(rèn)為、我覺得、我的想法是，表達(dá)上面就更加順暢。而且語氣助詞使用的越多，也越能表現(xiàn)出內(nèi)心真實的想法，情感更加真摯，拉近人與人之間的距離�？梢越o考官留下深刻的印象。

　　三、重在表達(dá)自身感悟

　　面試溝通的過程中可能會碰到一些需要表明觀點的題目，很多時候考生都有點不知所措。其實這類題的解決辦法主要在于兩方面。一方面是點明問題的本質(zhì)，另一方面是談自己的感悟，包括自己的三觀，世界觀、人生觀、價值觀。而重點就在于自身的感悟。因為考官不管出什么樣的題目，都是為了了解考生的真實想法，以此來判斷是否和所報考的崗位契合。所以考生可以揭露問題的本質(zhì)之后，多談一談自己的想法。

　　四、融入自身經(jīng)歷

　　一味的'注重答題技巧，而注重答題的內(nèi)容。無疑這也是很致命的。而其中答題的內(nèi)容指的就是要加入自身的經(jīng)歷，不能泛泛而談。例如中國式過馬路，不能只說這是個不好的行為。還要加入自己過馬路時的經(jīng)歷，才能更加感同身受。

　　五、增添設(shè)問句

　　一般考官在拋出一個問題之后，考生就是談解決的措施。但其實答題的過程中也可以加一些設(shè)問句，使答題的形式更加新穎，也會更有感染力。

　　總結(jié)一下，公務(wù)員面試中要想加強(qiáng)溝通，就得用上不同的口頭語、加上語氣助詞、自身感悟、自己的經(jīng)歷、設(shè)問句。希望考生都能流暢的溝通，學(xué)以致用。

公務(wù)員的面試技巧14

　　一、心態(tài)調(diào)試

　　1.正確看待緊張。

　　緊張是人面對陌生環(huán)境的一種正常反應(yīng)，并非某個個體獨有。適度的緊張可以激發(fā)潛能，助推超常發(fā)揮。因此，千萬不要因為緊張而焦慮哦。

　　2.自我肯定。

　　自我肯定是對自己的認(rèn)可、欣賞。每次答題前，自我正向激勵，為自己樹立自信，告訴自己“我很棒”、“我很優(yōu)秀”“我可以面帶微笑講話”、“我可以流暢表達(dá)自己的想法”。

　　二、能力提升

　　1.提前準(zhǔn)備。

　　充分的準(zhǔn)備是從容應(yīng)對的前提，要想克服緊張，需要提前做好充足準(zhǔn)備。就答題來說，提前準(zhǔn)備包括兩個方面：一個是充分的內(nèi)容準(zhǔn)備，如熱時政熱點、新聞事件、專業(yè)能力等;另一個是突發(fā)情況的準(zhǔn)備，如情緒控制、表情控制。

　　2.勤加練習(xí)。

　　勤答題。對于面試常見題型反復(fù)練習(xí)，通過模擬練習(xí)充分熟悉考場情況、面試流程，考試之前形成肌肉記憶，即使面對巨大壓力也能條件反射完成講述。

　　3.知識儲備。

　　大部分緊張的主要原因是自身知識儲備不足導(dǎo)致，因此應(yīng)在日常注重對于專業(yè)知識的記憶和理解。可通過閱讀相關(guān)書籍加強(qiáng)知識積累，如學(xué)xxxxxx治國理政的文章、學(xué)習(xí)主流媒體對于社會事件的評論，例如人民日報、學(xué)習(xí)強(qiáng)國APP、澎湃新聞網(wǎng)等。

　　三、脫敏訓(xùn)練

　　1.情景想象。

　　腦海中反復(fù)想象造成緊張的場景，如詳盡周到、事無巨細(xì)地設(shè)想考試情形，從而達(dá)到熟悉場景的目的，擺脫緊張。

　　2.設(shè)置情境。

　　在不同的環(huán)境答題，如在人流量多的公共場所答題，在陌生的環(huán)境答題，高臺演講等，破除對陌生環(huán)境的緊張感，達(dá)到在任何場所從容答題的效果。

　　四、生理調(diào)節(jié)法

　　1.深呼吸法。

　　自我放松練習(xí),在試講之前,站著或坐著，深吸一口氣，幾秒鐘之后慢慢均勻地呼氣，心里默默想像一些平靜的情景，這樣重復(fù)幾次來逐步調(diào)整心理。

　　2.注意力轉(zhuǎn)移法。

　　學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的目光，看向給予自己積極正向反饋的人;將注意力轉(zhuǎn)向外界，不要只專注于自己的內(nèi)心;多關(guān)注自己已經(jīng)完成或取得較好成績的事情，不斷增強(qiáng)信心。

　　五、心理游戲

　　優(yōu)點轟炸。找到自己周圍的朋友對自己進(jìn)行肯定、夸贊，不可重復(fù)。內(nèi)容上，肯定和夸贊不僅限于答題，還可以涉及性格、特長、生活等方方面面，從而讓考生在特定環(huán)境(考場環(huán)境)中建立自信。

　　公務(wù)員面試經(jīng)驗：如何提升情景模擬的現(xiàn)場感

　　面試各題型中，情景模擬類題目經(jīng)常是讓考生們“又愛又恨”的一類題型，因為感覺作答起來不難，像日常交流一樣，所以“愛”;但又因為想獲得良好的勸說效果很難，所以“恨”。今天就和大家討論一下如何讓情景模擬類題目的作答更有現(xiàn)場感。

　　1.眼神更自然。

　　面試考場上，考生經(jīng)常由于過度緊張，導(dǎo)致頻繁眨眼或者眼睛向上看向下看等問題，因此缺乏現(xiàn)場感。此類問題建議考生可多對照鏡子進(jìn)行答題練習(xí)，日常與周圍的家人、朋友溝通時也要多嘗試注視溝通，避免眼神頻繁躲避的問題，繼而提升考場的交流感。

　　2.善用肢體語言。

　　考生進(jìn)行情景模擬的過程中，肢體語言通常過于貧乏、僵化。建議考生可結(jié)合作答內(nèi)容適當(dāng)增加一些手勢，如在與群眾進(jìn)行溝通時，快結(jié)束情景模擬的對話時，可將雙手向前呈現(xiàn)遞卡片的動作，模擬語言可同時配套說“這是我們的監(jiān)督電話，歡迎您隨時監(jiān)督我們的工作”，繼而讓整體的模擬內(nèi)容和外在表現(xiàn)更協(xié)調(diào)一致。

　　3.語言更靈活。

　　很多考生在作答情景模擬題目時，語言過于像答題語言，語氣過于僵硬不自然。因此，一方面，建議各位考生把日常溝通時的語氣放在作答當(dāng)中，真正將考官作為溝通對象進(jìn)行交流;另一方面，語言本身可以更加接地氣，但是也要注意度，如“我說話呢也比較直，你也別生氣”，“你說是這個理兒不”，將日常交流語用到情景模擬中，提升情景感。

　　4.多加練習(xí)。

　　說一千道一萬，要想讓這些方法發(fā)揮效用，還得靠練習(xí)，多利用日常的碎片化時間練習(xí)，利用好與陌生人溝通交流的機(jī)會，提升情景模擬題目作答的交流感和現(xiàn)場感。

　　公務(wù)員面試綜合分析題開頭如何“一語中的”

　　綜合分析能力是面試的重要測評要素之一，對于綜合分析的開頭第一句話，決定著考官對考生的第一印象，決定著考生對題目的理解程度，更決定著考生的思想高度和理論素養(yǎng)，而開頭一直是各位考生的難點，如何在面試考場，開頭一語中的，小編給大家分享五個小技巧。

　　一、技巧一：結(jié)合自身感受、經(jīng)歷，與考官產(chǎn)生共鳴

　　【例題】微信小程序，是一種不需要下載安裝即可使用的應(yīng)用，因“用完即走”、不用下載和安裝等特點，被越來越多的人使用，是一種進(jìn)步，但有人認(rèn)為小程序亂象叢生，影響惡劣。對此，你怎么看?

　　【點撥】微信小程序是各位考生相對比較熟悉的話題，在面試考場上考生可以結(jié)合自身對于醫(yī)療眾籌的了解和感受進(jìn)行切入。

　　【示例】談到微信小程序，我們每個人都非常熟悉，廣泛應(yīng)用在我們的生活中，例如美團(tuán)外賣、百度網(wǎng)盤、騰訊文檔等，改變了我們生活方式，帶來了新的體驗。但是我們在享受互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)帶來的紅利之時，小程序亂象叢生的問題，也不容忽視。

　　二、技巧二：名詞解釋法，開門見山

　　【例題】目前特色小鎮(zhèn)建設(shè)中存在政績小鎮(zhèn)和小鎮(zhèn)建設(shè)千篇一律的問題，你怎么看?

　　【點撥】在綜合分析中，話題已經(jīng)明確為“特色小鎮(zhèn)”中的政績小鎮(zhèn)和千篇一律的問題，若將此題作答清晰，需要明確什么是特色小鎮(zhèn)，因此考生可以通過解釋名詞，開門見山表態(tài)。

　　【示例】特色小鎮(zhèn)是指各具特色、富有活力的休閑旅游、商貿(mào)物流、現(xiàn)代制造、教育科技、傳統(tǒng)文化、美麗宜居等小鎮(zhèn)，是國家發(fā)展改革委、財政部以及住建部決定在全國范圍開展的培育工作，但在建設(shè)過程中出現(xiàn)的政績小鎮(zhèn)和千篇一律的問題，嚴(yán)重違背建設(shè)的'初衷，應(yīng)給予整治。

　　三、技巧三：結(jié)合當(dāng)下時代背景，凸顯時政的關(guān)注度

　　【例題】當(dāng)下精準(zhǔn)扶貧過程中，貧困戶“等靠要”思想比較嚴(yán)重。對此，你怎么看?

　　【點撥】談到精準(zhǔn)扶貧，各位考生要有時政的敏感度，xxxx是全面實現(xiàn)小康社會的收官之年，各位考生可以結(jié)合當(dāng)下的時代背景，凸顯時政的關(guān)注度。

　　【示例】xxxxxx到湖南湘西考察時首次作出了“實事求是、因地制宜、分類指導(dǎo)、精準(zhǔn)扶貧”的重要指示，精準(zhǔn)扶貧現(xiàn)在已經(jīng)成為實現(xiàn)全面小康社會的重要舉措，xxxx年是全面小康的收官之年，然而，卻出現(xiàn)了貧困戶”等靠要“的思想，一些貧困戶“坐在門口曬太陽，等著政府送小康”，甚至還有一些貧困戶認(rèn)為評上貧困有本事，但一讓脫貧就不干的，“等靠要”現(xiàn)象嚴(yán)重阻礙了精準(zhǔn)扶貧工作的有效實施，必須扶智扶志相結(jié)合，打贏脫貧攻堅戰(zhàn)。

　　四、技巧四：引用數(shù)據(jù)破題法，新穎且有說服力

　　【例題】隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)購成為大家日常生活購物的主要方式之一，廣大剁手族在翹首以盼快遞包裹，同時海量的快遞垃圾隨之而來，其中大量快遞存在過度包裝的情況。對此，你怎么看?

　　【點撥】針對網(wǎng)購，是各位考生非常關(guān)注和熟悉的話題，題目中談到“大家日常生活購物的主要方式之一”、“廣大剁手族”、“海量的快遞”，多次談到了表示數(shù)量的詞語，如果考生有關(guān)注此項話題的數(shù)據(jù)了解，可以引用數(shù)據(jù)進(jìn)行破題表態(tài)。

　　【示例】郵政局監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，就“雙11”當(dāng)日，主要電商企業(yè)全天共產(chǎn)生快遞物流訂單8.5億件，同比增長29.4%。媒體記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，伴隨物流訂單的增加，快遞垃圾量也在增加。為了競爭，各大電商都在包裝上下足了功夫，過度包裝下產(chǎn)生的大量快遞垃圾已成為不可忽視的環(huán)保問題。

　　五、技巧五：引用名言，凸顯知識儲備

　　【例題】隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及、文化消費的多元，我國實體書店發(fā)展面臨不小挑戰(zhàn)。近日，北京市印發(fā)《關(guān)于支持實體書店發(fā)展的實施意見》，強(qiáng)調(diào)要推動全民閱讀、扶持實體書店發(fā)展。對此，你怎么看?

　　【點撥】面試考場中名言的引用體現(xiàn)的是考生的文學(xué)素養(yǎng)，當(dāng)拿到綜合分析題目的話題，可以結(jié)合自身積累的名言進(jìn)行引用，凸顯知識儲備。

　　【示例】“粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華”，只有飽讀詩書，學(xué)有所成，氣質(zhì)才華自然橫溢，高雅光彩，強(qiáng)調(diào)的就是閱讀的價值及意義，而北京市印發(fā)《關(guān)于支持實體書店發(fā)展的實施意見》無疑為實體書面的發(fā)展帶來新的機(jī)遇，為推動全民閱讀帶來新氣象。

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