【推薦】教師自我總結(jié)集合5篇

　　總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，它可以使我們更有效率，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編幫大家整理的教師自我總結(jié)5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

教師自我總結(jié) 篇1

　　作為一名青年教師，為了縮短自己的成熟期，不僅要有勇于確立成才目標(biāo)的意識，還要有勤于反思的習(xí)慣。學(xué)校開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動以來，回顧在小學(xué)工作的這一段時間，特作如下自查總結(jié)。

　　一、創(chuàng)先爭優(yōu)，師德為本，注重修養(yǎng)

　　與時俱進(jìn)，深入學(xué)習(xí)了一系列文件精神，堅定了對事業(yè)和黨的信任；嚴(yán)格貫徹黨的教育方針，愛崗敬業(yè)，廉潔從教，關(guān)愛學(xué)生，為人師表，具有良好師德風(fēng)范和教師素養(yǎng)。下半年到大隊輔導(dǎo)員的崗位上，繼續(xù)學(xué)習(xí)師德的先進(jìn)事跡，觀摩學(xué)習(xí)天心教育局組織的師德演講比賽。精心策劃了開學(xué)典禮、校園話劇團(tuán)、隊干競選、10.13主題隊會等主題活動。日常生活中，能以一個黨員的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己的言行，發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神，不計較個人得失，關(guān)心群眾生活，關(guān)愛每一位學(xué)生，在教育教學(xué)及少先隊活動中注意滲透德育目標(biāo)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

　　二、創(chuàng)先爭優(yōu)，關(guān)愛學(xué)生，勤勉教學(xué)

　　上半年：

　　擔(dān)任一年級的班主任老師兼語文教學(xué)工作，我很用心的備課，不拘泥于教材，廣泛查找資料，經(jīng)常動手制作課件，教學(xué)中力求趣味性、教育性、針對性、實用性。我著眼于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，將班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)中學(xué)到的理論、經(jīng)驗運(yùn)用到實踐中，如建立互助監(jiān)督學(xué)習(xí)小組網(wǎng)絡(luò)，以促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)；作業(yè)分層，并通過“自讀作業(yè)本”來提供學(xué)生的預(yù)習(xí)、質(zhì)疑、探究、感悟能力；每日堅持寫小作文片斷等。為切實提高入學(xué)新生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣起到積極而重要的作用。并根據(jù)開學(xué)初制定的課堂教學(xué)改進(jìn)目標(biāo)及措施，有如下體會：

　　1、班級語文學(xué)習(xí)監(jiān)督機(jī)制初步建立起來。學(xué)生已基本熟悉、適應(yīng)小組監(jiān)督、互助的學(xué)習(xí)機(jī)制，能在交作業(yè)、背誦、默寫、批改、檢查等方面自覺服從組長的監(jiān)督與幫助，尤其在作業(yè)統(tǒng)計、抽查背誦等方面取得一定成效。但也有1/5的學(xué)生不配合的，須進(jìn)一步加強(qiáng)對其監(jiān)控的力度，學(xué)生的分組情況也有待進(jìn)一步調(diào)整。

　　2、課文閱讀學(xué)習(xí)的方法有所改進(jìn)。通過實行語文閱讀學(xué)習(xí)五步階段法(自讀、問題探究、感悟階段)，初步掌握在預(yù)習(xí)、上課、復(fù)習(xí)階段所應(yīng)達(dá)到的自主學(xué)習(xí)要求。如約有一半以上的學(xué)生能借助“自讀筆記作業(yè)本”，完成“辨識、提要、析疑、借鑒、感悟”的內(nèi)容，但多數(shù)只停留在前兩項內(nèi)容，而后三項內(nèi)容的自主作業(yè)完成仍流于形式。

　　3、運(yùn)用小趣事每日一練這一有效手段，為寫作積累素材，逐步重視起課外積累。但發(fā)現(xiàn)學(xué)生后來往往圖完成數(shù)量而忽略了質(zhì)量，以后，內(nèi)容與質(zhì)量有待提高。

　　4、作業(yè)本格式已有2/3的學(xué)生能注意要求：如左列留一公分劃線，寫題號；每題間空一行；抄課題；用鋼筆或黑水筆；但在書寫工整、整潔方面還有待努力提高，學(xué)生書寫很亂的.，須加強(qiáng)練字。

　　5、學(xué)生基礎(chǔ)知識仍較薄弱，從期末考試中“積累與運(yùn)用”的題型看，失分嚴(yán)重，日后還應(yīng)重視拼音、成語、名句等抄寫、積累。

　　6、“后進(jìn)生”差距較大，須重點(diǎn)輔導(dǎo)、培養(yǎng)。

　　7、通過新課導(dǎo)入設(shè)計、趣味語文知識介紹、語文知識競賽擂臺、小品劇表演等策略，使學(xué)生對語文學(xué)科的學(xué)習(xí)熱情比開學(xué)初有所增強(qiáng)。但如何讓這種熱情繼續(xù)保持在每一節(jié)隨堂課及課后自主學(xué)習(xí)中，還須進(jìn)一步努力。

　　下半年：

　　我有幸重拾音樂教學(xué)工作，通過區(qū)教研會的幾次培訓(xùn)，我受益匪淺。學(xué)習(xí)了許多先進(jìn)的教育教學(xué)理論，深刻領(lǐng)會到新課標(biāo)精神，也認(rèn)真反思了自身教學(xué)實際，研究學(xué)生，探究教法，逐步樹立起以學(xué)生的終身發(fā)展為目的的教學(xué)思想，堅定以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的新的教學(xué)理念；學(xué)會了如何更巧妙地利用教材所蘊(yùn)藏的育人因素，如何藝術(shù)地處理教學(xué)中的種種矛盾，為學(xué)生打造美的歌唱、美的行為、美的情感，從而塑造美的人格。上半年，在專家和同行的指導(dǎo)和幫助下，通過一次又一次的實踐、反思、再實踐、再反思的過程，我對課堂的理解，教學(xué)的認(rèn)識隨之升華。下半年是黨員實踐教學(xué)示范活動，學(xué)校將組織參加聽課、評課活動，一次次展示，重要的不是展示的那節(jié)課，而是準(zhǔn)備的過程和對待活動的態(tài)度。而在整個活動過程中得到了進(jìn)步，增加了不同的理解。

　　三、創(chuàng)先爭優(yōu)，堅持學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)

　　少先隊工作瑣碎、繁多，往往任務(wù)急，但依然認(rèn)真細(xì)致，任勞任怨。

　　1、少先隊常規(guī)活動：如升降國旗、隊干培訓(xùn)、學(xué)生一日常規(guī)檢查、廣播宣傳等；

　　2、少先隊社區(qū)活動：如暑假工作資料上交、存檔、評優(yōu)及總結(jié)；

　　3、少先隊節(jié)日活動：如開學(xué)典禮、十一三主題大隊會；

　　4、少先隊主題活動：雅行教育、隊干競選、資料收集、新聞上傳等；

　　5、社團(tuán)活動：如話劇團(tuán)團(tuán)員發(fā)動及培訓(xùn)、小主人報的小記者招募；

　　6、繼續(xù)參加天心區(qū)心理教師培訓(xùn)、撰寫心理案例。

　　7、毫無怨言地完成好領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作及臨時任務(wù)。

　　一年來，我繼續(xù)體驗著教師這一職業(yè)的諸多滋味：有工作的艱辛與壓力，也有收獲的喜悅與欣慰；有求索的痛苦，也有成長的快樂……這些就猶如一串串音符譜寫著我的青春之歌。并且還存在著諸多不足，如經(jīng)世經(jīng)事少，為人、工作、教學(xué)經(jīng)驗尚且不足，還需多方面、多渠道學(xué)習(xí)、總結(jié)經(jīng)驗，尤其對為人處事的把握還需提高，對教育教學(xué)的處理藝術(shù)還需錘煉。同時兼任學(xué)校少先隊工作，常因瑣碎繁忙的外出事務(wù)打亂課表正常排課，也沒有更多的時間來為學(xué)生補(bǔ)缺、補(bǔ)差……

　　雖然努力不一定成功，但放棄就一定會失敗，成功給予那些有準(zhǔn)備的人�？傊�，我將以發(fā)展規(guī)劃為基礎(chǔ)，在實踐中對其進(jìn)行充實，讓自己一步一個腳印，在實踐中拼搏，在拼搏中礪煉，在礪煉中成長。

教師自我總結(jié) 篇2

　　時光荏苒，一年時間已經(jīng)從指縫間流逝，我在西海小學(xué)見習(xí)期的教育教學(xué)工作已到尾聲，回顧這一年的工作，我感到萬分的快樂與充實，因為我就是這樣一路踏實的走來并從中體會到快樂與神圣的責(zé)任感！并且受益良多。在這一年中。我的生活和工作都發(fā)生了重大的改變，同時也讓我深刻的體會到這份工作的純真與美好。人生最快樂的事就是做自己喜歡做的事。我很慶幸能走上向往已久的三尺講臺。我的理想是用我的專業(yè)知識，去教育一批有理想、有擔(dān)當(dāng)、敢作敢為的時代精英，要成為學(xué)生們永生難忘的良師益友。與孩子們相處是我每天都必須面對，也是我每天最開心的事。望著那一張張?zhí)煺婵蓯鄣男δ�，一切的煩惱與憂愁剎那間消退，生活如詩如畫地在眼前飛揚(yáng)，使心田燦爛，溫馨甜美…… 我覺得小學(xué)教師是一個純真和美好的職業(yè)。有人形容做小學(xué)教師這份職業(yè)將永遠(yuǎn)顯得那么年輕和充滿朝氣。這種形容不無道理。當(dāng)你面對孩子那雙無比清澈充滿童真的眼睛時，當(dāng)你聆聽著他們銀鈴般的笑聲時，每個人都仿佛又重新回到了童年時光。這讓我更叫喜歡這個職業(yè)，讓我覺得這份職業(yè)如此純真美好。

　　可喜的是，在新教師培訓(xùn)學(xué)校一年的培訓(xùn)下，我努力將所學(xué)知識與實踐相結(jié)合，積極吸收老教師的經(jīng)驗，通過學(xué)習(xí)和實踐鍛煉掌握各項教育技能，努力改善自己的不足，從而使得自己在教法上日趨成熟，為此，我在見習(xí)期內(nèi)完成了如下學(xué)習(xí)和工作任務(wù)

　　一、思想工作方面

　　俗話說：“活到老，學(xué)到老”，本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己，努力地提高自己，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，提高自身素質(zhì)。在思想上嚴(yán)于律己，力爭思想上和工作上在同事、學(xué)生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學(xué)校組織的各項活動。一年來，我服從學(xué)校的工作安排，配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項工作。無論在什么情況下，我都沒忘記“學(xué)為人師，行為世范”，并以品德至上來要求自己。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

　　二、 教育工作方面

　　作為一名新教師，又面臨著新課程改革，我在教育教學(xué)工作中遇到了不少困難。針對這些情況，在我積極參加區(qū)和學(xué)校組織培訓(xùn)的同時，虛心向有經(jīng)驗的教師討教經(jīng)驗。在教學(xué)中，認(rèn)真鉆研新大綱、吃透教材，積極開拓教學(xué)思路，把一些先進(jìn)的教學(xué)理論、科學(xué)的教學(xué)方法及先進(jìn)現(xiàn)代教學(xué)手段靈活運(yùn)用于課堂教學(xué)中，努力培養(yǎng)學(xué)生的合作交流、自主探究、勇于創(chuàng)新等能力。另外，本人在搞好教學(xué)工作的同時，還很注重教學(xué)經(jīng)驗的積累，有了心得體會就及時記下來與同事交流， 不斷的揣摩、思考、實驗、修正，不僅對上課有很大幫助，對自身的素質(zhì)也有很大的提高。

　　1、積極參加區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的各項培訓(xùn)工作。

　　在這里非常感謝區(qū)進(jìn)修學(xué)院為我們準(zhǔn)備了包括師德教育、班主任工作、教育科研、多媒體教學(xué)等一系列的培訓(xùn)。在培訓(xùn)中，我的思想政治修養(yǎng)、師德修養(yǎng)水平和實踐教學(xué)能力都得到很大的提高。尤其是在法律法規(guī)和班主任的教學(xué)上，讓我明白了當(dāng)老師，不但要關(guān)愛學(xué)生，而且還要時刻謹(jǐn)記法律上規(guī)定的條例，做個學(xué)生敬愛的好老師。

　　2、在區(qū)教研員和帶教老師的指導(dǎo)下，圓滿地完成了小學(xué)二到五年級的美術(shù)教學(xué)工作。

　　我有幸能得到一位教學(xué)經(jīng)驗非常豐富的老師——鄧益柱老師的指導(dǎo)，并在各個年級班主任的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)管理學(xué)生，學(xué)會正確與學(xué)生交流的好方法，因為他們，使我在課堂的組織教學(xué)上有了質(zhì)的提高，在與不同年齡的學(xué)生進(jìn)行溝通方面掌握了相當(dāng)有效的方法，還在學(xué)校與區(qū)教研員帶領(lǐng)下參加了10余次區(qū)級公開課的觀摩和討論會。這些使我對美術(shù)教學(xué)有了新的認(rèn)識。使我在教學(xué)過程中有了一些新的教法

　�。�1）抓住學(xué)生的興趣。充分認(rèn)識到興趣是最好的老師，我接觸到學(xué)生后并沒有給學(xué)生講要求，講教材。而是多方面地引導(dǎo)學(xué)生探索課外知識。讓學(xué)生加強(qiáng)對身邊事物的'認(rèn)識能力，提高學(xué)習(xí)興趣，激勵學(xué)生進(jìn)行自主探索和學(xué)會分析問題的能力。使美術(shù)成了他們最感興趣的一門課。

　　（2）鼓勵學(xué)生說出自己的獨(dú)特體驗。四、五年級的學(xué)生已經(jīng)有了自己獨(dú)特的感受和體驗，通過自己的認(rèn)識和想象相結(jié)合，畫出來都是幅很好的作品。在我的鼓勵下，同學(xué)們能完整地表現(xiàn)出自己的想法，并且達(dá)到預(yù)期的效果，使繪畫水平有了理想的提高。改變了學(xué)生之前畫畫總要看著什么東西才能畫出來弊端。

　　3、作為見習(xí)班主任，積極參與了班級的日常管理，并成功的成為學(xué)生心目中敬愛的班主任。困生，及時表揚(yáng)成績好的學(xué)生，采用多鼓勵，多交流的方式進(jìn)行輔導(dǎo)；

　�。�4）主動與學(xué)生家長交流，達(dá)成家校合一，攜手培養(yǎng)孩子，關(guān)心孩子成長的教育方式。

　　4、在美術(shù)教學(xué)中貫徹道德教育原則。

　　教師的職責(zé)，古人概括為“傳道、授業(yè)、解惑”，把道德教育放到了首位。教書必先育人，美術(shù)科也不例外。在小學(xué)美術(shù)教育中，學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成是非常重要的，就如學(xué)生在管

教師自我總結(jié) 篇3

　　“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的心靈�！泵恳晃唤處�，都要用自己的全部愛心，細(xì)心呵護(hù)每一顆心靈！

　　師愛如水，每一位教師，都像那平凡的水滴，默默無聞；但是，師愛如水，撞擊巖石濺出美麗的水花，躍下懸崖形成壯麗的瀑布，即使在最平坦的地面，也要奉獻(xiàn)點(diǎn)滴，滋潤萬物。合肥市優(yōu)秀班主任、63中學(xué)的孫菊萍老師，就是這樣一個平凡而又美麗的水滴。

　　水滴石穿，為了學(xué)生每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，老師們都要年復(fù)一年、日復(fù)一日地默默奉獻(xiàn)，甘為人梯。XX年63中學(xué)成立，孫菊萍老師就開始擔(dān)任語文教師并兼任班主任，為了組織管理好班級，她一直是夙興夜寐，滿負(fù)荷超負(fù)荷工作著，把全部心思都用在了學(xué)生身上，執(zhí)著著熱情，奉獻(xiàn)著真情，傾注著心血，綻放著自己事業(yè)上的絢麗之花。她所帶的班級，語文學(xué)科有多人多次在各級作文競賽中獲獎，其中站區(qū)一等獎3人，二等獎8人；有3人榮獲XX年度市青少年英語能力大賽三等獎；在XX 年全國物理競賽中獲全國二等獎2人，三等獎1人。XX年中考中，她的.班級有30多人取得600分以上的優(yōu)秀成績，其中有11人被第一批次的合肥一、六、八中學(xué)聯(lián)考錄�。唤�30人考入第二批次的省級示范高中。她本人也被評為XX年度合肥市優(yōu)秀班主任。

　　水無常形，教無定法，只有在不斷學(xué)習(xí)中進(jìn)步，在不斷進(jìn)步中成長，才能成為自由駕馭教育教學(xué)的能手。孫菊萍是一個好老師，更是一個好學(xué)生，為了不斷的提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)和能力，她虛心地向老教師學(xué)習(xí)，向同事們學(xué)習(xí)，在教學(xué)中學(xué)習(xí)，積極認(rèn)真地參加聽、評課活動，參加省骨干教師研修與培訓(xùn)，并將學(xué)習(xí)到的優(yōu)秀教學(xué)方法與經(jīng)驗靈活的應(yīng)用到自己的教學(xué)實踐中，在不斷學(xué)習(xí)中積累，在不斷積累中總結(jié)經(jīng)驗。在語文學(xué)科優(yōu)質(zhì)課評選活動中，她榮獲新站區(qū)第一名；XX、XX年連續(xù)兩年中考中，她的班級語文學(xué)科成績蟬聯(lián)站區(qū)第一名。三尺講臺是她勤奮耕耘的熱土，更是她不斷驗證自我，實踐自我，提高自我的天地。

　　隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲，師愛是澆灌學(xué)生心靈的甘泉，把愛悄悄撒進(jìn)孩子的心里，讓他們感受陽光般的溫暖。作為班主任，她對每一個學(xué)生的性格、愛好、家庭情況了如指掌。她從不放棄一個學(xué)生。比如有個小男孩，先前性格內(nèi)向、自卑，對學(xué)習(xí)缺乏興趣，她了解到他的父母來自農(nóng)村，又沒有文化，只能靠打工維持生活，對他的關(guān)心很少。我就一方面申請給他減免學(xué)費(fèi)，另一方面多次與他談心溝通，給他以更多的關(guān)注和理解，他漸漸有了自信，成績穩(wěn)步提升。八年級起，他的家庭情況明顯好轉(zhuǎn)，可他的父親又身患絕癥，孩子的學(xué)習(xí)和情緒一落千丈。她用慈母般的愛心，引導(dǎo)他堅強(qiáng)地面對困境、以自己的堅毅和行動告慰父親，重新回到了正常的成長軌道上。

　　汗水澆灌奮斗之樹，淚水見證成功之花。大愛無言，學(xué)生的成長成才，是老師們最大的幸福，再苦再累也不在乎。去年秋學(xué)期，孫菊萍老師五年內(nèi)第三次接手畢業(yè)班，繼續(xù)著辛勤的工作。但元旦后，她開始持續(xù)發(fā)燒，連續(xù)的頭痛讓她無法入睡。為了不耽誤孩子們的學(xué)習(xí)，她每天堅持工作，晚上再到醫(yī)院里輸液，連續(xù)十幾天后，終于被醫(yī)院強(qiáng)制住院，此時病痛已讓她無法堅持站起來。出院后，她請假靜養(yǎng)一年，但她放不下等待她的孩子們，又堅持回到了課堂。今年的中考，她所帶的班級語文總成績又取得了新站區(qū)第一名，創(chuàng)造了三連冠的輝煌。此時，我在孫菊萍老師眼中看到了晶瑩的淚光，病痛中，我沒有看到；病床上，我沒有看到；在歡呼的孩子面前，我看到了那幸福的淚水，這不是完美地闡釋了師愛如水嗎？

　　師德如山，師愛如水，一縷清風(fēng)/翻閱老師的背影/一絲燭光/搖曳學(xué)生的記憶/一泓清泉/便凝成了師魂……

教師自我總結(jié) 篇4

　　我自參加工作以來，思想上積極進(jìn)步，忠誠黨的教育事業(yè)，工作中兢兢業(yè)業(yè)，積極進(jìn)取，為人師表，以黨的教育方針為指導(dǎo)，以努力提高學(xué)生素質(zhì)為己任 ，以 一切為了學(xué)生 為宗旨 ，以學(xué)生的健康成長為基點(diǎn)，給予學(xué)生真誠的關(guān)懷，熱愛學(xué)生，使他們不斷進(jìn)步。同時以用心鉆研、不斷創(chuàng)新的理念，發(fā)揮自己的能動作用，思考工作的改進(jìn)點(diǎn)，積極投身學(xué)校的`教學(xué)科研工作以及認(rèn)真配合完成學(xué)校各項工作。

　　我將從以下幾點(diǎn)做一總結(jié)：

　　一、思想方面。

　　教師是塑造他人靈魂的人，要塑造別人，自己首先要有高尚的道德情操。作為教師，責(zé)任心是工作成敗的關(guān)鍵，也是良好師德的具體體現(xiàn)，當(dāng)然個人的能力也非常重要。但沒有高度的責(zé)任心和使命感是干不好工作的，這是多年來的實踐經(jīng)驗，也是我工作的座右銘。

　　為此，一年來，本人一直嚴(yán)于律已，時刻用教師的職業(yè)道德規(guī)范來約束、鞭策自己，緊記自己是教師的身份，做到以身作則，為人師表。熱愛和關(guān)心學(xué)生。做到既教書又育人。 嚴(yán)格遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，按時上、下班，不遲到，不早退，有事請假。工作積極、主動，任勞任怨。從不斤斤計較，具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感。能出色完成學(xué)校安排的各項教育教學(xué)工作。努力使自己成為一個新世紀(jì)的優(yōu)秀教師。

　　二、在個人作風(fēng)方面。

　　堅信“德高為師，身正為范”的理想信念，時時刻刻注意自己的言行舉止，同時對不足的地方加以改正，不段學(xué)習(xí)，不段進(jìn)步，時時刻刻牢記自己的一名人民教師，是社會的典范和表率。同時更要遵守社會公德，社會道德，和家庭美德。教師之間要互相信任，互相幫助，互相支持，互相學(xué)習(xí)，誠心待人。與人為善，助人為樂，互相理解，誠心誠意幫助同志解決生活、工作中的問題，不給別人設(shè)置障礙。教師無小節(jié)，處處都育人。教師要身體力行，以身作則，要創(chuàng)造性開展各項工作，培育創(chuàng)造性人才。

教師自我總結(jié) 篇5

　　興華共同體在4月6日（周四）下午3:30——5:30在興華小學(xué)四樓多功能廳，邀請心理專家進(jìn)行《突破自我 重塑心靈》心理健康講座，我有幸聆聽了講座，聽后受益匪淺。作為教師的我們，在各種壓力面前，要根據(jù)實際情況去面對壓力。做法有兩種：一是把壓力變動力。二是自己要學(xué)會減壓。就會突破自我，就不會患抑郁癥了。

　　我們的身份不同，為人師，為人母，為人妻，為人女，為人媳，各方面的事干好了還罷，萬一哪方面沒干好，出了差錯，就會受到指責(zé)，你可知道，教師也是人，人無完人，金無足赤。誰都知道這種做法不對，但誰都不會帶頭糾正，因為社會的競爭給人們帶來了被動的適應(yīng)，人人覺得危機(jī)，就出現(xiàn)了焦慮。面對焦慮我們該咋做呢？快節(jié)奏的生活會帶來日益加深的焦慮，有些時候，人們需要讓生活慢下來，讓心慢下來。不讓焦慮吞噬我們的'心，要讓陽光照進(jìn)我們的生活，就不會處處煩心，對自己的要求適當(dāng)降低點(diǎn)，任何人做任何事情把握住度，我們隊伍中抑郁的人就會少多了。

　　做什么事都要量力而行，盡力而為。 逞強(qiáng)好勝不僅會給自己惹來麻煩，也會給別人帶來煩惱。還應(yīng)該了解自己，清楚自己的實力，知道如何在所處的環(huán)境中向目標(biāo)邁進(jìn)。量力而行，給自己一個清醒的定位之后，再做到盡力而為。讓我們做一個自己滿意的自己吧！當(dāng)下最重要的任務(wù)就是讓自己幸福。把幸福傳遞給我們身邊的每一個人。

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