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防溺水優(yōu)秀的演講稿
演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在當(dāng)今社會(huì)生活中,演講稿使用的情況越來越多,你寫演講稿時(shí)總是沒有新意?以下是小編整理的防溺水優(yōu)秀的演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
防溺水優(yōu)秀的演講稿1
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是八(5)班的陳昊宇。今天我演講的題目是,《珍愛生命,嚴(yán)防溺水》
同學(xué)們,當(dāng)你降落人間,這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你,期望著你快快長(zhǎng)大,成材成器。你不但屬于家庭,父母,說到底你是屬于社會(huì),國(guó)家。所以也可這樣說:生命誠(chéng)可貴,人生價(jià)更高,只有生命的存在,才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命,安全第一,是我們社會(huì)永恒話題。
一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴},一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零,帶給社會(huì),家庭,親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊,血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生,所有的`后悔,醒悟都為時(shí)已晚,對(duì)生命的關(guān)愛,只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果,難道我們不該反思嗎?為此我們?cè)谶@里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng):同學(xué)們,注意聽,防止災(zāi)害記心中,夏天游泳防溺水,河溝水庫(kù)底不清,千萬不能胡亂行。會(huì)游的,也不中,逆流底溝亂草生,一旦發(fā)生溺水害,喊人救命沒人聽,不會(huì)游泳的更可怕,稍不留神要了命,千萬注意危險(xiǎn)情,游泳就去游泳館,安全清潔更輕松。更輕松。
同學(xué)們,老師們,血的教訓(xùn)不能一次又一次,悲劇不能一演再演,生命更沒有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理,防患于未然,在人生的路上走好每一步,處處小心,時(shí)時(shí)提防,保持警惕的頭腦,繃緊安全之弦,事事處處想到!
防溺水優(yōu)秀的演講稿2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
如今是春暖花開的季節(jié),天氣漸漸的變暖,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生,學(xué)校積極響應(yīng)教育局號(hào)召,在校內(nèi)進(jìn)行“珍愛生命預(yù)防溺水”主題安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:
1、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫(kù)邊、池塘邊玩耍,以防滑入水中。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,更不得到河邊、水庫(kù)邊、池塘邊等地方游泳。
4、不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。
5、不去非游泳區(qū)游泳,不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。
6、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。
7、嚴(yán)禁私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變得松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層青苔,一踩上去就容易滑入水中。
8、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法:
在這里,老師特別強(qiáng)調(diào)的'是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)!庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的,他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉,但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),千萬不要貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上大聲呼救,或者撥打110報(bào)案。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
同學(xué)們,安全重于泰山,萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識(shí),珍愛生命,讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊,讓平安伴隨著大家健康成長(zhǎng)!
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
防溺水優(yōu)秀的演講稿3
敬愛的老師、親愛的小伙伴們:
大家早上好!
我是來自xx班的小朋友,我今天國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號(hào)殺手,夏季來臨,天氣逐漸變熱,是溺水事故的高發(fā)期,20xx年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的60%。
由于我區(qū)境內(nèi),甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長(zhǎng),山塘水庫(kù)及建筑挖沙形成的水坑較多,且水情險(xiǎn)惡,為使小伙伴們安全度夏,大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn):
1、不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)下私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴下水游泳;
3、不到不熟悉的水域游泳;
4、不到無安全保障的.水域游泳;
5、不到無人監(jiān)管或有禁止游泳告示的江河湖泊、溪流、山塘、水庫(kù)、不明水坑邊玩耍戲水;
6、遇到有人溺水,小伙伴們千萬不要盲目施救,避免不必要的傷亡。要智慧救援:不要懼怕、不要逃離、不要冒然下水施救,要立即呼救或報(bào)警。
另外,我們要學(xué)習(xí)救生衣、救生圈等自我防護(hù)設(shè)備的應(yīng)用;學(xué)習(xí)基本的應(yīng)急自救、救助、報(bào)警方法。
關(guān)注安全就是關(guān)愛生命,關(guān)注安全就是關(guān)愛我們自己!珍愛生命,預(yù)防溺水!讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)小伙伴健康快樂成長(zhǎng)!
謝謝大家,我的國(guó)旗下講話完畢!
防溺水優(yōu)秀的演講稿4
同學(xué)們:
早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
游泳,是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示,溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”,F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),暑期即將來臨,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的`發(fā)生呢?
在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水。遇到有人溺水時(shí),措施一定要得當(dāng)。雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng),伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任,但一定要注意量力而行,不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人,不管你是否會(huì)游泳,都不提倡貿(mào)然下水救人,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。
同學(xué)們,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。最后,讓我們共同宣誓:珍愛生命,預(yù)防溺水。
防溺水優(yōu)秀的演講稿5
親愛的同學(xué)們:
大家好!
如今是春暖花開的季節(jié),天氣漸漸的變暖,炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生,學(xué)校積極響應(yīng)教育局號(hào)召,在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的安全教育,下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求:
1、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日一定要牢記不要私自在河邊、水庫(kù)邊、池塘邊玩耍,以防滑入水中。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,更不得到河邊、水庫(kù)邊、池塘邊等地方游泳。
4、不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5、不去非游泳區(qū)游泳,不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。
6、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。
7、嚴(yán)禁私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變得松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層青苔,一踩上去就容易滑入水中。
8、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
在這里,老師特別強(qiáng)調(diào)的`是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)!庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的,他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉,但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),千萬不要貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上大聲呼救,或者撥打110報(bào)案。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。
同學(xué)們,安全重于泰山,萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識(shí),珍愛生命,讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊,讓平安伴隨著大家健康成長(zhǎng)!
謝謝大家!
防溺水優(yōu)秀的演講稿6
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今年六月是全國(guó)第十一個(gè)安全教育月。我們要做到珍愛生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以來,在我市連發(fā)了好幾場(chǎng)溺水案件,喪子的父母?jìng)兎浅1,如果你們站在你們父母的角度上想,你們?huì)心痛嗎?
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去,平平安安回家來,學(xué)校及相關(guān)部門十分重視外出游泳,外出游泳要注意以下幾點(diǎn):
一、不會(huì)游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們結(jié)伴外出游泳。
二、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險(xiǎn)的,因此應(yīng)立即上岸,到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康,患有下列疾病的'同學(xué)不可學(xué)游泳:心臟病、高血壓、肺結(jié)核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳,患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的,我們要好好地負(fù)責(zé)。
謝謝大家!
防溺水優(yōu)秀的演講稿7
親愛的老師和同學(xué)們:
夏天來了,每年春夏都是學(xué)校各種安全事故頻發(fā)的時(shí)期,其中溺水事故尤為突出。為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí),提高每個(gè)人的自我保護(hù)和自救能力,今天我們學(xué)校積極貫徹上級(jí)有關(guān)文件,開展預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng),以防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個(gè)沉重的話題。當(dāng)一個(gè)意外的死亡突然降臨到精力旺盛的孩子身上時(shí),悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕生命消失的痛苦,也是家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)不可磨滅的'心痛。
春天和夏天,天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水,xx小學(xué)制定了以下規(guī)定:
1、嚴(yán)禁學(xué)生在水庫(kù)、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐,以防滑進(jìn)水中。
2、未經(jīng)允許,學(xué)生不得在水中游泳。
3、未經(jīng)允許,學(xué)生不得去釣魚和捕捉蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的土和沙被水浸泡了很久,變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年,長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑進(jìn)水里。即使它們沒有滑入水中,也有受傷的危險(xiǎn)。
4、沒有成年人陪同或佩戴救生圈,嚴(yán)禁劃船。
5、不要在溝渠、池塘、運(yùn)河、堤壩邊洗手洗腳,不要在沒有大人的情況下在水邊洗衣服洗菜。
6、不小心滑進(jìn)水里,要吸口氣,打拍水,大聲喊。岸上的人要立即向大人呼救,找附近的長(zhǎng)枝、竹、草、藤,方便那些被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援,岸上的人應(yīng)立即邊喊邊脫下衣服和皮帶,接上后扔進(jìn)水中。
7、如果不幸溺水身亡,當(dāng)有人前來救助時(shí),要放松,讓救助者扶著腰。
8、掉進(jìn)水里的時(shí)候,不要急著去撈特別愛吃的東西,要找大人幫忙。
同學(xué)!安全不是小事,生命的代價(jià)更高。只要我們認(rèn)真對(duì)待安全教育和學(xué)習(xí)活動(dòng),我們每天都會(huì)快樂安全。
謝謝大家!
防溺水優(yōu)秀的演講稿8
老師們、同學(xué)們:
大家好!
對(duì)于每個(gè)人來說,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊ツ昃陀羞B寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚溺水身亡。鑒于此,我在這里向全校同學(xué)做出如下要求:
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的'陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
綜上所述,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
防溺水優(yōu)秀的演講稿9
老師和學(xué)生:
大家早上好!我今天演講的主題是“珍愛生命,預(yù)防溺水”。
隨著夏季的到來,中小學(xué)生溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期。在我國(guó),平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害,平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中,近6人死于溺水。
不久前,廣東省惠州市博羅縣發(fā)生了一起悲劇。洛陽(yáng)一中八個(gè)男同學(xué)在東江岸邊燒烤相遇,然后下到河邊玩水。結(jié)果一個(gè)學(xué)生淹死,四個(gè)學(xué)生獲救,五個(gè)人相繼淹死。這怎么能不讓人難過呢?
現(xiàn)在是炎熱的.天氣季節(jié),馬上就要放暑假了,一定要高度重視預(yù)防溺水傷亡。
第一,樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要結(jié)伴同行。
第二,將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
最重要的一點(diǎn)是,你不能沖進(jìn)水里去救援,因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ,就?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏,不僅會(huì)消耗救援者大量的體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡,最終死亡。所以,如果有人落水,最正確的方法是立即呼救,向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等?梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生:生命高于一切。我們是國(guó)家和民族的未來和希望。讓我們行動(dòng)起來,珍惜生命,防止溺水,結(jié)束悲劇。
謝謝大家!
防溺水優(yōu)秀的演講稿10
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是x年x班的,今天我演講的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。
春天來了,冰雪融化。預(yù)防溺水漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。學(xué)為確保全校學(xué)生安全,嚴(yán)防因溺水帶來安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳;溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。
每年都有溺水身亡事故發(fā)生。現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京,上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的`前兩位。生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。
同學(xué)們,“生命是寶貴的,給予每個(gè)人的機(jī)會(huì)只有一次,所以我們?nèi)w同學(xué)都要珍愛生命、預(yù)防溺水。”
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
防溺水優(yōu)秀的演講稿11
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
大家好!
炎熱的夏天已經(jīng)到來。涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人們帶來了快樂和舒適,但也隱藏著安全危機(jī)。去年5月至9月,全省各地共有89名中小學(xué)生和兒童死于游泳溺水,其中78%是農(nóng)村地區(qū)溺水造成的.,52%是本地人造成的,41%是流動(dòng)人口子女造成的,85%是中小學(xué)生造成的。今年5月20日,周(男,13歲,臨海市東城中學(xué)7年級(jí)6班)在臨海市東城鎮(zhèn)東西店村燕倉(cāng)旁的一個(gè)水池中溺死,經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在掌握游泳技術(shù)的情況下,夏季游泳時(shí)要記住以下安全點(diǎn):
1、下水前觀察游泳場(chǎng)所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)警告,你不能在這里游泳;
2、不要在坑、池、塘、溝、河等不安全的地方玩耍;
3、在大人陪同下在安全的地方游泳;
4、游泳時(shí)不要在水里玩,在江河湖海中游泳,有時(shí)會(huì)遇到意想不到的情況。此時(shí)游泳者應(yīng)保持冷靜,從容自救;
5、不要在未知情況下潛水;
6、假期期間,家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管,提醒孩子任何時(shí)候都不要在危險(xiǎn)的地方玩耍和嬉戲。如果條件允許,請(qǐng)帶孩子去標(biāo)準(zhǔn)游泳池游泳。祝同學(xué)們暑假愉快!
防溺水優(yōu)秀的演講稿12
親愛的同學(xué)們:
游泳,是廣大青少年暑假里愛好的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識(shí),碰到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,避免溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn)。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生,水下是否是平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的.深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳,下水前后都要盤點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài),平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要冒然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要惶恐,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力推拿、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼喚同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救迫在眉睫,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。
恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
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