心理健康演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)�，F(xiàn)如今，用到演講稿的地方越來越多，那么你有了解過演講稿嗎？下面是小編為大家整理的心理健康演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康演講稿1
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好！今天，我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康，做陽光中學(xué)生》。
邵：你可曾為一點(diǎn)小事而氣氛懊惱？你可曾無緣由地憂郁煩悶？你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公？如果有，請關(guān)注你的心理是否健康。
唐：世界衛(wèi)生組織給健康下列一個(gè)定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理以及社會適應(yīng)能力”�，F(xiàn)代人由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的加劇，心理負(fù)擔(dān)也在不斷加重，特別是對于處在人生特殊階段的我們來說，高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識，并自尊自愛。周國平先生說：“我們每個(gè)人都是一顆孤獨(dú)的星球，每一顆星球都有自己的閃光點(diǎn)，或耀眼，或平庸�！毕嘈抛约海炔缓酶唑\遠(yuǎn)，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲薄，自輕自賤，憂郁頹廢。要相信未來的.路還很遠(yuǎn)很長，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
唐：其次，樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系。交一個(gè)性格開朗樂觀向上的朋友，有利于我們排除心理障礙，能夠控制穩(wěn)定自己的情緒。再者，正視事實(shí)，勇于解決問題。面對挫折與困難，不逃避不推卸責(zé)任。既要有高于現(xiàn)實(shí)的理想，也不沉迷于虛無縹緲的幻想。前段時(shí)間因憂郁癥而自殺的歌手喬任梁，他在病情最危重的時(shí)候仍然帶給我們最真摯的感動和美好，卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠(yuǎn)地離開了我們。
邵：思及至此，心理健康，小而言之，影響著一場考試的成功，一次比賽的勝利；大而言之，影響班級、學(xué)校和社會的和諧。
合：謹(jǐn)以此文警醒我們要樂觀陽光，不做精神上額乞丐。
我們的演講結(jié)束了，謝謝大家！
心理健康演講稿2
各位老師，同學(xué)們：
下午好!
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要 首先要與大家探討的是，什么是健康。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，而是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)�！币粋�(gè)健康的人，應(yīng)該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧，生理健康加心理健康。第二個(gè)是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會環(huán)境。所以，完美的健康不是單一的，而是多元的。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。心理研究也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會精神振奮、干勁加倍，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。
那么，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài)，做到身心健康呢?
第一，對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識，志存高遠(yuǎn)。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活、學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，現(xiàn)實(shí)生活中他們既自尊自愛，又尊重他人。網(wǎng)
絡(luò)生活中他們能控制有度，誠信為人。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大，志向高遠(yuǎn)，不會因?yàn)橛龅揭患∈�，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
第二，要正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的方法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。他們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的`情緒。只有這樣，才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
第三，要樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青少年，總是喜歡與人交往，與尋找知音，建立友情，保持和諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，與他人齊心協(xié)力，合作共事�！倌陱�(qiáng)，則國強(qiáng);少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代青少年的心靈，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。我的演講完畢， 謝謝大家!
心理健康演講稿3
我是來自學(xué)生發(fā)展中心的楊虹老師，今天我演講的題目是《關(guān)注心理健康，塑造陽光心態(tài)》。人的健康包括兩個(gè)部分：身體健康和心理健康。調(diào)查顯示，中國1/4上班族存在心理問題，27.8%的學(xué)生心理健康狀態(tài)好，64.8%學(xué)生心理一般，其中，52.9%的學(xué)生把學(xué)習(xí)壓力大、情緒不穩(wěn)定作為自己最常見的心理問題。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織，將每年的10月10日作為世界精神衛(wèi)生日。那陽光心態(tài)和積極心理有什么標(biāo)準(zhǔn)嗎？
多數(shù)專家認(rèn)為，中職生心理健康的七大標(biāo)準(zhǔn)：一、智力正常，善于學(xué)習(xí)；二、了解自我，接納自我；三、樂于交往，人際和諧；四、性別角色分化；五、社會適應(yīng)良好；六、情緒積極穩(wěn)定；七、人格結(jié)構(gòu)完整。
一般說來，心理健康的人能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人并非沒有痛苦和煩惱，只是他們能及時(shí)從痛苦和煩惱中解脫出來。他們善于不斷地學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己。他們不會鉆牛角尖，善于從不同的角度看待問題。曾經(jīng)，有個(gè)少年認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是膽小，為此他很自卑，沒有朋友，常常覺得自己的前途沒有一點(diǎn)希望。一天，他鼓起勇氣去看了心理醫(yī)生。醫(yī)生聽了他結(jié)結(jié)巴巴的訴說，握著他的'手笑著說：“這怎么是缺點(diǎn)呢？分明是個(gè)優(yōu)點(diǎn)嗎？你只不過非常謹(jǐn)慎罷了，而謹(jǐn)慎的人總是可靠，很少出亂子�！鄙倌曷牭叫睦磲t(yī)生這么說，有些疑惑了：“那么勇敢反倒成了缺點(diǎn)咯？”醫(yī)生搖搖頭：“不，謹(jǐn)慎是優(yōu)點(diǎn)，而勇敢是另外一種優(yōu)點(diǎn)。只不過平時(shí)人們更看重勇敢這種優(yōu)點(diǎn)罷了，就好像黃金與白銀一樣，人們更注重黃金。”少年聽后內(nèi)心頗為寬慰，眉頭有些舒展，醫(yī)生接著說：“所謂的缺點(diǎn)，至多不過是個(gè)營養(yǎng)不良的優(yōu)點(diǎn)。如果你是個(gè)戰(zhàn)士，膽小顯然是缺點(diǎn)；如果你是司機(jī)，膽小肯定是優(yōu)點(diǎn)。逼自己扮演一個(gè)勇士，還不如善用膽小，增長學(xué)識與才干去彌補(bǔ)膽小，成為勇敢又謹(jǐn)慎的自己”。
中職階段，我們正在進(jìn)行心理健康課程的學(xué)習(xí)，教育部在關(guān)于印發(fā)《中等職業(yè)學(xué)校德育大綱》中提到，加強(qiáng)心理健康建設(shè)，將育德與育心相結(jié)合，并對不同年級的中職學(xué)生，提出了不同的發(fā)展目標(biāo)：就高一學(xué)生而言，你們面臨的最大挑戰(zhàn)是：初高中新舊角色的轉(zhuǎn)換，高中學(xué)習(xí)生活和環(huán)境的適應(yīng)問題，并且在自我意識方面，要認(rèn)識自己、把握自己，充分體現(xiàn)自己的價(jià)值，并且學(xué)會主動與人交往。因此，學(xué)生發(fā)展中心積極開展了新生心理普查工作，幫助同學(xué)們盡快適應(yīng)環(huán)境。高二的同學(xué)們，你們已經(jīng)進(jìn)入了智力的成熟期，這個(gè)時(shí)候要培養(yǎng)我們的學(xué)習(xí)興趣，并找到適合自己的學(xué)習(xí)方法；在人際交往方面，應(yīng)當(dāng)樹立正確的交友觀，并注意與異性交往的分寸。特別是職業(yè)學(xué)校，部分高二學(xué)生要去企業(yè)實(shí)習(xí)，還應(yīng)當(dāng)儲備一些崗前心理知識，來應(yīng)對實(shí)習(xí)過程中遇到的困惑。因此學(xué)校也對部分高二班級進(jìn)行了學(xué)習(xí)動力激發(fā)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對崗前實(shí)習(xí)的同學(xué)們進(jìn)行心理培訓(xùn)。高三的同學(xué)們，這個(gè)時(shí)候你們面臨的最大任務(wù)就是對自己的個(gè)性和能力有深入認(rèn)識，并對前途做出合理的初步設(shè)計(jì)；對口升學(xué)的同學(xué)們更是要學(xué)習(xí)一些科學(xué)應(yīng)考的技巧，提高自我調(diào)節(jié)情緒的能力。為此，對口升學(xué)部對高三年級同學(xué)們進(jìn)行了學(xué)習(xí)情況調(diào)查，積極開展考前動員心理講座。
同學(xué)們，當(dāng)代社會，關(guān)注心理健康，預(yù)防和減少心理疾病已經(jīng)變得刻不容緩。但我們不必談心理問題而色變，有問題積極求助，我們父母、老師、同學(xué)都是朋友，如果你歷盡千辛還找不到方向，就可以勇敢地去進(jìn)行心理咨詢，什么是心理咨詢，簡而言之，就是學(xué)習(xí)積極應(yīng)對生活，快樂成長的方法，如果把人的痛苦比作沙漠，那么心理咨詢就是沙漠里的綠洲，其他地方無法宣泄的情緒可以在心理咨詢中得到釋放，學(xué)校的心理咨詢室在創(chuàng)新樓2樓，每天下午3點(diǎn)到5點(diǎn)都有老師值班，歡迎同學(xué)們?nèi)⒂^與預(yù)約咨詢。
最后祝老師們工作順利！同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！祝福所有人身體健康！心想事成！
心理健康演講稿4
各位老師，各位同學(xué)們大家早上好，今天國旗下講話的主題是“心靈灑滿陽光，健康點(diǎn)亮生活”。一聽就知道是要我們關(guān)注心理健康，陽光快樂生活；但我不是心理專家，很難給出專業(yè)的判斷與建議，我是一位數(shù)學(xué)教師，我想以數(shù)學(xué)的眼光及思維來與大家探討一下心理問題的產(chǎn)生，原因及解決方法；或者帶有一點(diǎn)人生哲學(xué)思考，所以請大家認(rèn)真品味與體會。
我不清楚是誰創(chuàng)造出“喜怒哀樂，酸甜苦辣”這些詞，但我認(rèn)為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演，每個(gè)階段也在輪回出現(xiàn)，若從宿命輪的角度出發(fā)，每個(gè)人都會碰到，每個(gè)人都會體會，而且我想這些應(yīng)該各占人生的四分之一吧，無法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會聽到父輩，老師教育我們的話：先苦后甜，先甜后苦，確實(shí)如此，因?yàn)槟闱懊骈_心太輕松后面會更艱苦，前面你艱苦努力一點(diǎn)后面會輕松一點(diǎn)，大家反思一下自己在有理性思維的成長過程中是否如此。我們再來看馬斯洛的需求層次理論，生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求。每一種需求滿足后會產(chǎn)生新的需求一步一步往上走，到了最高層次自我實(shí)現(xiàn)需求后又會產(chǎn)生新的需求從不停歇。因?yàn)槿松举|(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現(xiàn)實(shí)的不一致所造成的.。但人一定有欲望，否則人類無法進(jìn)步，所以我們在成長的過程中就一定會碰到困難，挫折，失敗，難受，但也一定會體會到開心，喜悅，成功與甜蜜。
我想既然如此，每個(gè)人都會經(jīng)歷，每個(gè)人都會發(fā)生，每個(gè)階段都會存在，我們又有什么好煩惱與抱怨的呢！這些都是人生的經(jīng)歷，不經(jīng)歷這些又怎能稱為完整的人生呢？所以若我們能理解這些我想，我們又何必去懼怕挫折與困難，又何必對暫時(shí)失敗而耿耿于懷，有何必對暫時(shí)的不幸而傷痛不已呢？要相信風(fēng)雨之后必定見彩虹。同樣我們在取得點(diǎn)滴成績后，我們會開心喜悅，同樣又會出現(xiàn)新的困惑與煩惱，那我們應(yīng)該怎么辦呢？我想我們可以努力的去做到以下幾點(diǎn)：
1。多參加體育運(yùn)動練就強(qiáng)健體魄：健康是我們的人生的最低需求，所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2。磨煉意志，強(qiáng)大內(nèi)心，正確的面對困難與失敗，既然我們無法回避挫折與失敗，就讓我們提前準(zhǔn)備，強(qiáng)大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3。多學(xué)習(xí)，多努力，練就過硬本領(lǐng)，迎接各種挑戰(zhàn)；失敗固然難以避免，但成功仍然是我們的追求，因?yàn)槌晒σ欢〞䦷硐矏偱c快樂，一定會回報(bào)我們曾付出的失敗與痛苦，并讓我們有信心樹立新的目標(biāo)而不斷前進(jìn)。
4。用正能量的方式去面對和解決我們所碰到的一切困難與挫折，因?yàn)槿松褪且环N難得的經(jīng)歷，所以我們要做的就是如何把我們的人生活精彩，如何在尋找與實(shí)現(xiàn)自我需求的同時(shí)去開心樂觀的面對所碰到的一切困難與挫折。套用一句時(shí)髦的話不忘初心，牢記使命，我們?nèi)枂栁覀冏约簝?nèi)心最真實(shí)的需要，然后就努力的去追尋她，去實(shí)現(xiàn)她。哪怕失敗又何妨呢，畢竟你曾努力的在實(shí)現(xiàn)自我過程中感受著人生，這何嘗不是一種成功呢？
最后我們高一，高二馬上要學(xué)考，高三馬上要選考，希望我們所有的人能認(rèn)真準(zhǔn)備，努力拼搏，為實(shí)現(xiàn)自己的初心沖刺一次，積極面對；在此預(yù)祝大家取得好成績。雖然生活的酸甜苦辣時(shí)時(shí)存在，但快樂是生活之本，希望我們在以后的生活中充滿陽光，樂觀面對；謝謝大家！
心理健康演講稿5
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家早上好！今天我演講的題目是5.25關(guān)注心理健康。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了屬于自己的節(jié)日——“5.25”心理健康日。
“5.25”，即“我愛我”的諧音，旨在提醒人們關(guān)注自我心理健康，保持良好心態(tài)，快樂生活、快樂學(xué)習(xí)。作為中學(xué)生，心理健康更多地體現(xiàn)在：了解自己，準(zhǔn)確的評價(jià)自己的能力；生活及學(xué)習(xí)目標(biāo)切合實(shí)際；善于學(xué)習(xí)，有良好的學(xué)習(xí)方法，能管理好自己；保持良好的人際氛圍，寬容、理解他人；當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時(shí)，有充分的適應(yīng)力，較好的.調(diào)整自我。因此，在5.25全國心理健康日到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會，充分發(fā)揮自己的潛能。
為此，我們向全體同學(xué)倡議：
�、俣嚅喿x心理保健書籍，學(xué)習(xí)心理保健知識——可以這么說，心理健康知識，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。
�、诙噙M(jìn)行交流——一個(gè)人在生命路途上前進(jìn)時(shí)，若不隨時(shí)與同伴交流溝通，便會很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任。
③給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——我們每天可以對自己說句鼓勵(lì)的話，相信自己會做得更好。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學(xué)識”、“同學(xué)真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會欣賞每個(gè)瞬間，只有懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福！
�、苡赂覍で笮睦韼椭�(dāng)心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導(dǎo)你撥云見日。
同學(xué)們，來吧，相約“5.25”，關(guān)愛自我，構(gòu)建和諧心靈！共度心理健康日！
謝謝大家！
心理健康演講稿6
“你夜里睡覺時(shí)，是否總想著明天的功課？”“你是否聽到‘要考試’心里就緊張？”“你和大家在一起時(shí)，是否也覺得自己是孤單的一個(gè)人？”可能很多人都不會去在意這些小事，也沒想過這些細(xì)節(jié)的產(chǎn)生原因，但是正是這些細(xì)節(jié)，左右著我們的生活。更準(zhǔn)確地來講，這些都是心理健康問題。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。一個(gè)人，在良好健康的心理狀態(tài)下，能夠充分發(fā)揮潛力，創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)和工作。但是，由于我們正處于身心發(fā)展的劇變時(shí)期，生理和心理的發(fā)育、社會閱歷的擴(kuò)展以及思維方式的變化，都導(dǎo)致了我們在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面，或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑，或者說，問題。這些問題，說輕也輕，說重也重，但也許就是頭發(fā)絲一樣的小事兒，也能讓你飽受痛苦。
20xx年有一個(gè)網(wǎng)絡(luò)熱詞叫“有錢就是任性”，可對于一個(gè)高中生來說，或許年輕就能任性。1月14號，17歲的'小杰，因?yàn)橄颉芭瘛北戆自饩埽憧v身一躍跳下三樓，這不禁遭到網(wǎng)友的一陣“唏噓”�！疤煜潞翁師o芳草，失戀以后重新找” ，為何要圍繞“一棵樹”要死要活但是作為中學(xué)生，還是應(yīng)該清醒的認(rèn)識到，我們的人生觀、價(jià)值觀和愛情觀都不成熟，對戀愛的認(rèn)知只是停留在喜歡與否的表面感受，不能肩負(fù)起愛情的責(zé)任。在各種不良如此泛濫的今天，如何做到學(xué)習(xí)進(jìn)步和心理健康的統(tǒng)一，確實(shí)應(yīng)該引起大家的反思。
在當(dāng)今社會，心理完完全全健康的人可能已經(jīng)并不多見了。社會風(fēng)氣大不如前，西方腐朽文化的滲透愈來愈深，我們難免會受到影響。但是，我們沒有理由不去調(diào)整自己的心理素質(zhì)。自尊，自信，上進(jìn)，堅(jiān)忍是我們中國人骨子里的烙印，在如今中國需要真正的人才的背景下，一個(gè)把握不好心理健康的人終究是無法成為一個(gè)自豪的中國人的。我們中學(xué)生，更應(yīng)該時(shí)刻注意著心理健康問題，學(xué)習(xí)的時(shí)候即時(shí)調(diào)整狀態(tài)，生活中積極培養(yǎng)良好的心態(tài)。我們要做給全中國看，給全世界看，我們是中國青年，我們叫九零后，我們是時(shí)代的標(biāo)桿！
心理健康演講稿7
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：
大家好！
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)�！坝藶楸�，和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：
一、主要工作
1、認(rèn)真做好__市心理達(dá)標(biāo)校評估工作
本學(xué)期是__市心理達(dá)標(biāo)校的首次申報(bào)和評估，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報(bào)�？偨Y(jié)了近三年的工作情況，認(rèn)真撰寫了評估報(bào)告，并查找材料制作匯報(bào)PPT。按照評估標(biāo)準(zhǔn)逐條梳理幾年來的文字，進(jìn)行大量材料的搜集、整理、補(bǔ)充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審，最終上報(bào)__市教育評估院評審并成為全區(qū)首批__市心理達(dá)標(biāo)校(全區(qū)中小學(xué)首批通過的26所之一)。
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學(xué)生的`學(xué)校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵(lì)原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任老師的關(guān)心指導(dǎo)下，進(jìn)行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預(yù)年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動
青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強(qiáng)女生生理和心理健康教育，增強(qiáng)女生青春期的自我保護(hù)意識，深入開展“關(guān)愛女孩行動”，學(xué)�！俺砷L驛站”心理中心和__婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩，關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學(xué)參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護(hù)等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認(rèn)識到自己所存在的問題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行改進(jìn)更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學(xué)生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、老師、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時(shí)，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應(yīng)__婦聯(lián)的要求在__中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)，我認(rèn)真制作講座PPT，精心準(zhǔn)備講稿，通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當(dāng)前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進(jìn)行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀，傳授科學(xué)的知識，開啟孩子健康快樂的人生。
5、積極參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研
本學(xué)期我參加了__市“家庭治療”的專業(yè)培訓(xùn)，路程遠(yuǎn)，培訓(xùn)量大，每次都在完成了工作了以后認(rèn)真參加培訓(xùn)，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了__國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學(xué)習(xí)，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個(gè)年級好幾個(gè)班級，我都認(rèn)真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學(xué)生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作
1、加強(qiáng)咨詢工作落實(shí)個(gè)案跟蹤
為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，學(xué)校心理中心通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，對極個(gè)別有心理問題和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點(diǎn)關(guān)注初三人際關(guān)系適應(yīng)不良的學(xué)生、初一與家長關(guān)系不良的學(xué)生等，另外對學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進(jìn)行了咨詢和疏導(dǎo)，效果良好，取得了老師們得認(rèn)可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學(xué)期咨詢量達(dá)五六十次，有詳細(xì)記錄的咨詢輔導(dǎo)近二十次，個(gè)案跟蹤2-3個(gè)，其他幾位心理老師__、__等也作了不少的輔導(dǎo)咨詢工作。
2、開展心理社團(tuán)活動和知心委員隊(duì)伍培訓(xùn)
開展心語心愿社團(tuán)活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學(xué)提供一個(gè)平臺，讓他們先行接受心理學(xué)的知識、理念，學(xué)習(xí)初步的心理學(xué)的助人自助的技巧，體驗(yàn)心理學(xué)的團(tuán)體活動并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽光;另一方面，社團(tuán)本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻(xiàn)愛心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過以社團(tuán)成員為核心開展一系列活動，以點(diǎn)帶面建立學(xué)生層面的心理互動機(jī)制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動學(xué)生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級心理委員制度，了解班級學(xué)生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓(xùn)、開展團(tuán)體活動，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃
根據(jù)__中學(xué)20xx—20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“快樂學(xué)習(xí)健康成長”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng)建的要求，本學(xué)期重新修定了《__》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊(duì)伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方面對學(xué)校心理教育進(jìn)行了三年規(guī)劃，以期通過努力在硬件方面達(dá)到基本配置齊全，隊(duì)伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向__市心理健康教育示范校目標(biāo)努力。
心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會化的實(shí)現(xiàn)，為“樂和”校園作出新的貢獻(xiàn)。
心理健康演講稿8
同學(xué)們、老師們：
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中難免會遇到許多困難和挫折，所以我們要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。青春期是人從幼稚走向成熟的重要轉(zhuǎn)折，是一生中心理發(fā)展最活躍的階段。由于身體的快速增長、激素分泌的急劇增多以及學(xué)習(xí)的重重壓力，都能導(dǎo)致許多心理問題：
1.抑郁：
總覺得苦悶、無精打采、提不起干勁。
2.焦慮：
總感到莫名其妙的緊張、坐立不安心情煩躁、不踏實(shí)。
3.人際關(guān)系敏感：
總感覺別人對自己不好，不理解、不同情自己;
與異性在一起時(shí)感到不自在。
4.情緒不穩(wěn)定：
心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對同伴、家長和老師一會兒親近，一會兒疏遠(yuǎn)。
5.心理不平衡：
如果同學(xué)成績比自己好、比自己有錢或穿得好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。
6.適應(yīng)不良：
對學(xué)校的各種科目都不喜歡，對學(xué)校生活不適應(yīng)，學(xué)習(xí)困難。
7.強(qiáng)迫癥狀：
總在想一些沒有必要的事情，如總想考不好該怎么辦、說錯(cuò)了話該怎么辦;
總擔(dān)心自己服裝不整潔愛照鏡子等。
8.對抗傾向：
常發(fā)脾氣、摔東西、大喊大叫、愛抬杠、有理不讓人，沒理攪三分，控制不住自己。
這些都是中學(xué)生中常見的心理問題和障礙。我們前段時(shí)間對20__級共1288人進(jìn)行了心理測試，總體心理健康狀況基本良好。65.73%的學(xué)生認(rèn)為自己人緣比較好是受歡迎的，78.64%的學(xué)生認(rèn)為自己是心情開朗的。也有5%的學(xué)生從測試量表看來存在一定程度的心理問題。所以作為中學(xué)生一定要關(guān)注心理健康問題，學(xué)會正確認(rèn)識、合理調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。
青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志，是一個(gè)人能否成就、貢獻(xiàn)、成才的前提。素質(zhì)教育、和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的.，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。
基于此，我希望同學(xué)們能學(xué)會：
用愛裝點(diǎn)生命。熱愛生活，感恩生活，勇于擔(dān)當(dāng)
用溝通溫暖心靈。推心置腹的談話就是心靈的展示，學(xué)會主動與父母、老師和同學(xué)進(jìn)行交流，為個(gè)性健康發(fā)展注入愛的陽光。
用寬廣心胸待人。開誠心，布大度。對周圍的老師、家人、朋友、同學(xué)，給予更多的諒解、寬容、信任、禮貌與友愛，給心靈多一份關(guān)注與呵護(hù)，讓生活充滿甜蜜和喜悅
用心理健康知識補(bǔ)給營養(yǎng)，充盈心靈，積極維護(hù)身心健康。主動學(xué)習(xí)心理健康方面的知識，積極參與學(xué)校各項(xiàng)活動
用正確的態(tài)度看待心理健康問題。不歧視、不硬撐、早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)理
時(shí)刻留意自己身邊的美好事物，讓自己內(nèi)心多些喜悅和快樂
戒除網(wǎng)癮，回歸社會，用陽光的心態(tài)積極參加豐富多彩綜合實(shí)踐活動
同學(xué)們：
讓我們一起參與多彩的活動，汲取知識的營養(yǎng)，迎接陽光生活每一天
讓我們一起承受蛻變的煩惱，分享成長的快樂，讓青春像花兒一樣燦爛
愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn)，意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢想，祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成，身心健康，夢想成真，終生幸福。
心理健康演講稿9
同學(xué)們、老師們：
上午好！
半個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去，在過去的半個(gè)學(xué)期中，同學(xué)們的衛(wèi)生習(xí)慣有了一定的改變，違紀(jì)行為在一定程度上在減少，這些離不開老師的教育、班主任的苦心、同學(xué)們的自覺，但還是存在一些不足的地方：上網(wǎng)現(xiàn)象、違規(guī)騎車、亂扔垃圾、言語粗魯?shù)炔晃拿鳌⒉唤】档默F(xiàn)象還是存在。今天我要給同學(xué)們再一次提出：‘"珍惜生命、健康成長"！
今年，我縣發(fā)生一些重大的事件：民中10.24殺人事件、xx中學(xué)學(xué)生騎摩托摔傷事件，還有我校學(xué)生因?yàn)樵诮淌依飺]舞勞動工具傷人、賠償近一萬元事件、周末上網(wǎng)跳窗摔成骨折事件，這些血的教訓(xùn)都是因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)的，都是因?yàn)槟贻p氣盛、不計(jì)后果、安全意識淡漠而引發(fā)的慘�。�
同學(xué)們，生命對每一人只有一次，生命是寶貴的，父母給予我們生命，我們要珍愛，不能因?yàn)樽陨淼男袨榻o家庭、父母帶來沉痛的傷害。當(dāng)你遇到一些小問題時(shí)，要及時(shí)與班主任勾通，要理智的去面對問題，而不能因?yàn)閭�(gè)性、意氣去做一些不計(jì)后果的事。同學(xué)們之間的矛盾，不能擴(kuò)大化，要冷靜處理；不攜帶管制刀具；上下學(xué)不搭乘農(nóng)用車、三輪車、無牌無證車輛；過渡不擁擠、不搭乘超載船只；不在教學(xué)樓追逐打鬧、上下樓梯不推擠；劇烈活動先熱身；不下河洗澡；不結(jié)交社會人員、更不與社會青年談情說愛；假期做好防盜、防火、不與陌生人說話。同學(xué)們，讓我們用自己的意識與行動在身邊筑起一道安全的長城，讓我們的生命如鮮花般燦爛。
健康有兩個(gè)層面，身體健康，心理健康。兩者中心理健康尤為重要，一個(gè)人光有健康的體魄，而無健康的`靈魂，那是一個(gè)對社會無益有害之人，也不會取得多大的成就。作為學(xué)生，我們要加強(qiáng)對自己的改造，去掉壞習(xí)慣，不做有損人格的事。在日常生活、學(xué)習(xí)中，尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué)；幫助有困難的同學(xué)、不恥笑別人的錯(cuò)誤、不計(jì)較別人的過失；不偷盜、不貪小便宜；注意自己的言行，保持學(xué)生的純樸。
同學(xué)們，你們是有希望的一代，你們是祖國的未來，你們的身上體現(xiàn)出的是年輕人的朝氣與活力，學(xué)校希望你們"珍愛生命、健康成長"！
心理健康演講稿10
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同事們：
大家好：
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實(shí)施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)�！坝藶楸�，和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：
一、主要工作
1、認(rèn)真做好xx市心理達(dá)標(biāo)校評估工作
本學(xué)期是xx市心理達(dá)標(biāo)校的首次申報(bào)和評估，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報(bào)。總結(jié)了近三年的工作情況，認(rèn)真撰寫了評估報(bào)告，并查找材料制作匯報(bào)PPT。按照評估標(biāo)準(zhǔn)逐條梳理幾年來的文字，進(jìn)行大量材料的搜集、整理、補(bǔ)充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審，最終上報(bào)xx市教育評估院評審并成為全區(qū)首批xx市心理達(dá)標(biāo)校(全區(qū)中小學(xué)首批通過的26所之一)。
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的'問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵(lì)原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任老師的關(guān)心指導(dǎo)下，進(jìn)行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預(yù)年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內(nèi)容豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動
青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強(qiáng)女生生理和心理健康教育，增強(qiáng)女生青春期的自我保護(hù)意識，深入開展“關(guān)愛女孩行動”，學(xué)�！俺砷L驛站”心理中心和xx婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩，關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學(xué)參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護(hù)等方面通過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認(rèn)識到自己所存在的問題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行改進(jìn)更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學(xué)生的第一任老師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、老師、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時(shí)，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應(yīng)xx婦聯(lián)的要求在xx中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)，我認(rèn)真制作講座PPT，精心準(zhǔn)備講稿，通過視頻資料、大量的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當(dāng)前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進(jìn)行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀，傳授科學(xué)的知識，開啟孩子健康快樂的人生。
5、積極參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研
本學(xué)期我參加了xx市“家庭治療”的專業(yè)培訓(xùn)，路程遠(yuǎn)，培訓(xùn)量大，每次都在完成了工作了以后認(rèn)真參加培訓(xùn)，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了xx國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學(xué)習(xí)，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個(gè)年級好幾個(gè)班級，我都認(rèn)真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學(xué)生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作
1、加強(qiáng)咨詢工作落實(shí)個(gè)案跟蹤
為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，學(xué)校心理中心通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫助。同時(shí)，對極個(gè)別有心理問題和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點(diǎn)關(guān)注初三人際關(guān)系適應(yīng)不良的學(xué)生、初一與家長關(guān)系不良的學(xué)生等，另外對學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進(jìn)行了咨詢和疏導(dǎo)，效果良好，取得了老師們得認(rèn)可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學(xué)期咨詢量達(dá)五六十次，有詳細(xì)記錄的咨詢輔導(dǎo)近二十次，個(gè)案跟蹤2-3個(gè)，其他幾位心理老師xx、xx等也作了不少的輔導(dǎo)咨詢工作。
2、開展心理社團(tuán)活動和知心委員隊(duì)伍培訓(xùn)
開展心語心愿社團(tuán)活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學(xué)提供一個(gè)平臺，讓他們先行接受心理學(xué)的知識、理念，學(xué)習(xí)初步的心理學(xué)的助人自助的技巧，體驗(yàn)心理學(xué)的團(tuán)體活動并從中獲益，更加完善自己的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽光;另一方面，社團(tuán)本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻(xiàn)愛心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，通過以社團(tuán)成員為核心開展一系列活動，以點(diǎn)帶面建立學(xué)生層面的心理互動機(jī)制。按照“幫助他人，提升自己，發(fā)動學(xué)生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級心理委員制度，了解班級學(xué)生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓(xùn)、開展團(tuán)體活動，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃
根據(jù)xx中學(xué)20xx—20xx三年建設(shè)規(guī)劃和“快樂學(xué)習(xí)健康成長”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng)建的要求，本學(xué)期重新修定了《xx》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊(duì)伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方面對學(xué)校心理教育進(jìn)行了三年規(guī)劃，以期通過努力在硬件方面達(dá)到基本配置齊全，隊(duì)伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向xx市心理健康教育示范校目標(biāo)努力。
心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會化的實(shí)現(xiàn)，為“樂和”校園作出新的貢獻(xiàn)。
心理健康演講稿11
六年級是學(xué)生在小學(xué)學(xué)習(xí)生活中最后一個(gè)階段，是小學(xué)與初中的接軌點(diǎn)。今年這一年也是孩子成長中的一個(gè)重要階段，因?yàn)樗麄兯刭|(zhì)的高低，成績的好壞，即將影響到他們在一個(gè)新的環(huán)境中受到一個(gè)新的挑戰(zhàn)、新的評價(jià)。今天，我們把各位家長請來的目的就是為了加強(qiáng)學(xué)校、教師與家長之間的聯(lián)系，共同探討提高教育教學(xué)質(zhì)量的方法，同時(shí)也希望家長也能夠積極參與到教育管理中來，使您們的孩子，能夠順利完成小學(xué)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)，取得最好的成績，獲得最大的進(jìn)步，為進(jìn)入自己理想的學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)家長、孩子、以及學(xué)校三者共同的心愿。總之“一切為了孩子，為了孩子的一切”。
1、本班學(xué)生情況
由于這個(gè)班級是我本學(xué)期剛剛接手的班級，和孩子們相處不到兩個(gè)月的時(shí)間，對于他們的了解可以說不夠深，不夠全面。那么我就這一個(gè)多月來把我了解的情況向各位家長說一說。我們班共有學(xué)生61人，期中女生多于男生。大部分學(xué)生沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，課堂上百分之九十的孩子不聽講，有玩游戲機(jī)的，有和同學(xué)聊天的，有發(fā)呆的，甚至有的同學(xué)上課用手機(jī)聽音樂、用手機(jī)上網(wǎng)……課堂上就別說舉手回答問題的了，剛開學(xué)的前兩周可以說是我自問自答，只有安全龍一人舉手回答問題。家庭作業(yè)第一次檢查我查了50多個(gè)同學(xué)竟有三十四個(gè)沒有完成，有的甚至于一個(gè)字沒寫，到現(xiàn)在還有個(gè)別同學(xué)不能按時(shí)完成，有個(gè)別同學(xué)甚至課堂作業(yè)都不寫，桌子上的報(bào)紙是上周的周日家庭作業(yè)，各位家長你看一下就明白孩子的'作業(yè)情況了。沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，哪來的好成績，成績與習(xí)慣是成正比的。只有有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，端正了學(xué)習(xí)態(tài)度，成績才能提高。我們接著再談?wù)労⒆拥膶W(xué)習(xí)成績吧!這可能是家長們都愿意聽的一個(gè)話題吧。每個(gè)家長都希望自己的孩子是最最棒的一個(gè)，殊不知最最棒的只有一個(gè)，那么這把寶座也是人人眼饞的了。
2、意見和建議：玩是孩子們的天性，孩子們是在玩的過程中學(xué)習(xí)各種技能、技巧，學(xué)會與人交往，學(xué)習(xí)做人的道理，形成良好個(gè)性和氣質(zhì)。我給我們班學(xué)生的課堂教學(xué)定位在“學(xué)中玩，玩中學(xué)”。所以，在課堂教學(xué)中，我經(jīng)常采用形式多樣的教學(xué)方法，來激發(fā)學(xué)生的興趣，并力求創(chuàng)造輕松愉快的課堂氣氛。我在教學(xué)中不斷地創(chuàng)設(shè)各種情景，使課堂學(xué)習(xí)活動化、交際化，生活化。這樣，孩子們在課堂上全神貫注、興趣盎然,在不知不覺中既學(xué)到了知識,又得到了學(xué)習(xí)的快樂。而且在這樣的學(xué)習(xí)中，孩子們自覺地探索研究，并學(xué)會了表達(dá)自己的意見、傾聽別人的心聲、互相謙讓等與人交往的本領(lǐng)。
教育孩子是我們教師的責(zé)任，也是各位家長們的責(zé)任。學(xué)生來到學(xué)校接受教育，提高和進(jìn)步，是我們老師的愿望，也是家長們的愿望。在小學(xué)階段的最后這一年里，首先我針對班級總體情況，向家長朋友提點(diǎn)建議，希望我們的家長朋友多費(fèi)點(diǎn)心思，配合我們做好以下幾個(gè)方面的工作：
最后我就本班的實(shí)際情況，給家長們提一個(gè)建議;
重視家庭教育，家長的善導(dǎo)是家庭教育的黃金，要掌握孩子的心理，抓好萌芽教育，才能使孩子逐漸步入正道小學(xué)心理健康發(fā)言稿。教育孩子是我們教師的責(zé)任，也是家長們的責(zé)任。學(xué)生來到學(xué)校接受教育，提高和進(jìn)步，是我們老師的愿望，也是家長們的愿望。
經(jīng)濟(jì)投入的方向。我們家長的觀念也要逐漸發(fā)生變化，應(yīng)更加關(guān)注孩子的長遠(yuǎn)發(fā)展、全面發(fā)展。認(rèn)識到孩子是不是一個(gè)合格有用的人才，不是一張?jiān)嚲頉Q定的，而是社會對他的檢驗(yàn)。未來社會需要的是人格健全、心理健康、有社會適應(yīng)能力、有終身學(xué)習(xí)的愿望和能力的人。一個(gè)人的觀察能力、思維能力、綜合運(yùn)用知識的能力、生存能力是非常重要的。因此，光有知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的綜合素質(zhì)、情感、態(tài)度、價(jià)值觀更為重要。所以，不能像以往那樣，眼睛只盯在分?jǐn)?shù)上。要給孩子自信、鼓勵(lì)點(diǎn)滴進(jìn)步，在很大程度上，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性靠外部驅(qū)動，尤其小孩子，他們更需要得到大人的賞識，有一位家長做得很好，只要有親戚朋友來家做客，就把孩子畫的畫拿來給大家欣賞，客人們都把孩子夸獎(jiǎng)了一番，后來孩子越畫越好，取得了不少成績。在別人面前，我們應(yīng)該夸獎(jiǎng)自己的孩子，孩子犯錯(cuò)誤我們要關(guān)起門來耐心教育，給孩子面子。尤其在學(xué)習(xí)上，任何一個(gè)孩子都愿意取得好成績，只是因?yàn)榉椒ú划?dāng)或是努力不夠而暫時(shí)落后，教師和家長要為他們樹立自信、指導(dǎo)方法，花時(shí)間幫助他克服困難、解決問題。
和孩子交流，多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，檢查孩子的作業(yè)，詢問孩子在校的學(xué)習(xí)。常帶孩子們接觸社會，去創(chuàng)造美好的生活。(雙休日、假期交好朋友、參加有益的社區(qū)活動、參加體育鍛煉、做小實(shí)驗(yàn)、搞小發(fā)明等，使孩子們?nèi)姘l(fā)展。)針對學(xué)生的情況，及時(shí)和老師聯(lián)系，及時(shí)溝通。我覺得在教育孩子的問題上，首先要了解學(xué)生，在此基礎(chǔ)上家長和老師們攜起手來，把工作做到學(xué)生的心坎上，做到真正有效果。家長朋友們多和老師們?nèi)〉寐?lián)系，一方面可以使自己的工作更加具有針對性，另一方面，也可以對學(xué)生形成一種前進(jìn)的動力�，F(xiàn)在，有個(gè)別的學(xué)生在家長老師之間兩頭瞞，自己落得一個(gè)逍遙自在，結(jié)果可想而知。假如我們提前做好了這部分學(xué)生的工作，我想至少可以使他們更進(jìn)步一些，這就需要我們進(jìn)一步交流。為了孩子的健康成長，我們走到一起來了。為了我們美好的理想，我們必須一起努力，實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想。老師愿意從一點(diǎn)一滴做起。以上是我的一些想法，不當(dāng)之處請各位家長多多指正。對你們的到來，再次感謝!
今天你們是天真爛漫的紅領(lǐng)巾，明天將成為現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍，偉大祖國更加光輝燦爛的明天，將在你們這一代少年兒童的奮斗和創(chuàng)造中得以實(shí)現(xiàn)。你們是幸運(yùn)的一代，更是肩負(fù)重任的一代。希望你們：
3、要從小樹立遠(yuǎn)大的理想，培養(yǎng)高尚的道德情操。你們要繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，從一點(diǎn)一滴、一言一行做起，逐步養(yǎng)成文明禮貌，團(tuán)結(jié)互助，誠實(shí)守信、遵紀(jì)守法，勤儉節(jié)約、熱愛勞動的良好品行，努力成長為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義事業(yè)的接班人。
心理健康演講稿12
老師們：
今天主要向大家談?wù)勗鯓颖３址�(wěn)定愉快的情緒。
簡單地說，情緒是客觀事物作用于人的主觀的、某種精神反應(yīng)。對青少年來說，他們雖然比孩童的情感要深一些，復(fù)雜一些，但他們并不能完全駕馭自己的情緒，不能象志人一樣保持穩(wěn)定，平靜的心情。調(diào)查顯示，只有37%的學(xué)生能經(jīng)常表現(xiàn)比較穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，較好地控制自己;大部分學(xué)生好激動，情緒忽冷忽熱，甚至有22%的學(xué)生經(jīng)常表現(xiàn)出"喜怒無常、很難全神母注于某件事"，有27%的學(xué)生"有時(shí)無緣無故地很想大喊大叫"，有90%的學(xué)生"不如意時(shí)常摔東西或毀壞東西"，一半以上的同學(xué)時(shí)常被一種莫名其妙的孤獨(dú)感、焦慮感、苦悶感、空虛感
所籠罩。對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的事情，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈、引導(dǎo)不利，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。許多心理學(xué)測驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞。效率下降。
怎樣才能保持健康穩(wěn)定的情緒呢?籠統(tǒng)地講要注意以下兩點(diǎn)：
一、用理智調(diào)節(jié)情緒。
一個(gè)人能否保持清醒、冷靜的頭腦，用理智來控制支配自己的情緒，這是心理健康與否的重要標(biāo)志。從心理學(xué)角度看，人們許多不愉快的情緒，多是"自尋煩惱"的結(jié)果。青年人一定要正視現(xiàn)實(shí)，全面地多角度地看待問題，保持開闊的.胸懷和樂觀開朗的性格。
二、要樹立遠(yuǎn)大的志向。
心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把"天下興亡、匹夫有責(zé)"作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
三、要正確對待成功與失敗。
例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心，有的同學(xué)去喪失了勇氣，誠然，分?jǐn)?shù)對正在苦學(xué)的高中生來講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。
一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來。每個(gè)人…幾乎都會經(jīng)歷失敗的痛苦，都會感到過己不如人的沮喪，但我們誰
也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯(cuò)過的不僅是昨天的時(shí)光，還會是今天的機(jī)會。當(dāng)然，取得一點(diǎn)成績，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
同學(xué)們，國外有句格言："我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
心理健康演講稿13
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
自信心是成功的基石，決定著孩子心理健康成長和各種能力的發(fā)展。兒童時(shí)期的自信心對一個(gè)人一生具有舉足輕重的作用。因此，我圍繞著學(xué)校九愛教育中愛自己這一方面，側(cè)重于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。我們班大部分孩子的家庭很普通，還有好多外來務(wù)工借讀的子女，很多孩子見識少，膽小怯懦；生活條件不夠好，自我肯定不足，不敢表現(xiàn)自我。針對班級的實(shí)際情況，我先后開展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點(diǎn)卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的'優(yōu)點(diǎn)，悅納自我。在此基礎(chǔ)上，我把本次班會的主題確定為“我能行”，目的在于幫助學(xué)生提升自信，敢于展示自我。
這次班會是把心理劇放到班會中的第一次嘗試，在排練和今天的表演的過程中，我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的成長與進(jìn)步。就拿主人公芳芳來說，我的劇本就是為她量身打造的，她平時(shí)不舉手發(fā)言，說話扭扭捏捏的，但是從排練了心理劇之后，她就觀察她上課能高高地把手舉起來了，課下也能主動找小朋友玩了，特別是今天，他能當(dāng)著在座的這么多的老師和同學(xué)大方地演講，并且一遍比一遍有進(jìn)步。我想，這次活動會一直留著她的記憶里，對她的一生都會有很大的影響。
剛才唱歌的張暄悅，從來不會在大家面前去展現(xiàn)，元旦聯(lián)歡會前在家里準(zhǔn)備了那么長時(shí)間，都沒勇氣去唱歌，今天卻能當(dāng)著這么多人唱上一段，可見，同伴的榜樣力量是無窮的。還有劉暢，他是從外地被人抱養(yǎng)并寄養(yǎng)在別人家的一個(gè)孩子，他的眼睛里總是扇動著迷茫與膽怯，剛來學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)扯他玩，他就哭，今天竟然能大膽地站在前面說“我能行！”還有什么比這更值得讓他驕傲的？
這真是一次觸及心靈的班會，一次見證成長的班會，一次二年三班師生都難以忘懷的班會，所以，在這里我很感謝心育部的李主任，邢主任給予我們的幫助和引領(lǐng)，感謝學(xué)校給我們提供了這樣一次鍛煉的機(jī)會，更感謝在座的各位給了我們班孩子這個(gè)得以展示的舞臺。
謝謝大家！
心理健康演講稿14
各位同學(xué)、各位老師：
今天我校舉辦第六屆心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)開幕式。這是我校本學(xué)期的一項(xiàng)重大活動，是我校兩校合并、成功創(chuàng)建教育現(xiàn)代化小學(xué)后的第一屆心理健康節(jié)，因此，本屆心理健康節(jié)具有特別重要的意義，全校1370多名同學(xué)將在老師的組織下、度過為期半個(gè)月豐富多采的校園生活。
心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)，年年搞，今年我們一方面發(fā)揚(yáng)以往一些好的做法，另一方面積極探索，力求搞出特色，力求使心理健康節(jié)成為同學(xué)們最喜歡過的'校園生活。所以本屆心理健康節(jié)安排三個(gè)大的活動：
一個(gè)是半日開課活動。21日（星期四）上午，學(xué)校將有10位老師上研討課，探索學(xué)科如何滲透心理健康教育，如何更好地為同學(xué)們學(xué)習(xí)成績的提高服務(wù)。同時(shí)學(xué)校外請南京的特級教師、學(xué)科帶頭人來校上課、聽課、作報(bào)告。屆時(shí)我市有七所學(xué)校的部分老師以及我校部分家長將來校聽課，觀摩同學(xué)們的課堂表現(xiàn)。
另一個(gè)是半日心育活動。25日下午，學(xué)校將安排半天的校園吉尼斯比賽、書法漫畫現(xiàn)場表演賽、環(huán)保作品義賣等活動，讓同學(xué)們盡情享受緊張學(xué)習(xí)之余帶來的快樂。
還有一個(gè)是慶六一文藝匯演。時(shí)間在28日左右，學(xué)校將安排一臺專題文藝節(jié)目，充分展示同學(xué)們的藝術(shù)才華，希望同學(xué)們積極準(zhǔn)備，提高節(jié)目質(zhì)量。屆時(shí)學(xué)校還將表彰一批"十佳風(fēng)采少年"、"校級四星"和"環(huán)保小衛(wèi)士"。上級領(lǐng)導(dǎo)將來到同學(xué)們中間，與同學(xué)們一起歡度六一兒童節(jié)，并作重要講話。
我們力求把本屆心理健康節(jié)搞得有聲有色，讓同學(xué)們喜歡，讓同學(xué)們開心，讓同學(xué)們受益。希望同學(xué)們?nèi)巳藚⑴c各個(gè)活動；同時(shí)希望負(fù)責(zé)相關(guān)活動項(xiàng)目的老師，精心組織，提高活動效果。
最后祝本屆心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功！
心理健康演講稿15
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號：“健康的一半是心理健康！”并解釋說：健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。那么，我們怎樣才能擁有健康的'心理呢？
首先，正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的.學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
我的演講完畢，謝謝大家！
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