樂(lè)觀心態(tài)演講稿
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的樂(lè)觀心態(tài)演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
樂(lè)觀心態(tài)演講稿1
老師們、同學(xué)們：
早上好!
我今天講話的主題是《做一個(gè)心理健康、積極向上的人》。
古人說(shuō)：“人生逆境十之八九。”我們?cè)趯W(xué)習(xí)工作和生活中時(shí)常會(huì)面臨著這樣或那樣的問(wèn)題，我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)，坦然面對(duì)人生中的各種挫折呢?
首先，我們應(yīng)該有樂(lè)觀積極向上的心態(tài)。做一個(gè)樂(lè)觀的人，我們的人生將收獲快樂(lè)、幸福和勝利。我們可以笑，我們也可用哭，我們?cè)谛Φ臅r(shí)候表現(xiàn)出我們自己樂(lè)觀的`心情，而當(dāng)我們?cè)诳奁臅r(shí)候，我們也在充分表現(xiàn)自己樂(lè)觀的心情�？奁膊淮砦覀兙趩�。而是能站在新的起點(diǎn)上出發(fā)，微笑著重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂(lè)觀的心態(tài)熱愛生活，熱愛學(xué)習(xí)。最終發(fā)現(xiàn)原來(lái)失敗，挫折也只不過(guò)是被我們踢出去過(guò)無(wú)數(shù)次的小石頭。鄧小平一生經(jīng)歷了三次大起大落，但卻沒(méi)有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂(lè)觀的心境，不怨天尤人，不放棄，不忘記得每天給自己一些樂(lè)觀因素，才讓鄧小平爺爺站到了最高點(diǎn)，并成為一個(gè)成功的樂(lè)觀主義者。
其次，我們應(yīng)該持一顆進(jìn)取的心。剛造出來(lái)的航海羅盤，沒(méi)有磁化前，指針?lè)较蚧靵y;一旦磁化，就被一種神秘的力量支配著，指向同一個(gè)方向，而且永遠(yuǎn)指向那里。在人的身上，這種神秘的力量就是進(jìn)取心。它使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達(dá)到一個(gè)高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因?yàn)橛辛艘活w進(jìn)取的心，突破了世界記錄，奪得了桂冠。
最后，我們懂得堅(jiān)持，人生之路很漫長(zhǎng)，理想的彼岸是那么遙不可及，但我們不能駐足啊!既然已經(jīng)起程，我們就應(yīng)該堅(jiān)持跑下去，生活告訴我們，誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是最后的勝利者，司馬遷因?yàn)閳?jiān)持才著成史家之絕唱，無(wú)韻之離騷的舉世杰作，邰麗華因?yàn)閳?jiān)持才舞動(dòng)著生命的絕美絲絳，紅軍因?yàn)閳?jiān)持，執(zhí)著的革命精神，經(jīng)歷漫長(zhǎng)的征途，一路上披荊斬棘，克服了常人難以想象的困難，用自己的血和淚譜寫了這二萬(wàn)五千里的動(dòng)人篇章。
俄國(guó)詩(shī)人普希金說(shuō)過(guò)：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂(lè)的日子就會(huì)來(lái)臨”。親愛的同學(xué)們，對(duì)于生活中種種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對(duì)明天充滿希望，我們的人生路將越寬闊，越走越溫暖，越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨，揚(yáng)起我們的笑臉，做一個(gè)心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
樂(lè)觀心態(tài)演講稿2
心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)。有一個(gè)良好的心態(tài)，才能工作好，生活好，運(yùn)氣才會(huì)好。什么是好的心態(tài)?好心態(tài)就是健康積極樂(lè)觀的心態(tài)。心態(tài)的好壞，在于平常的調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。如何培養(yǎng)一個(gè)好的心態(tài)?我結(jié)合自身的一些感受和體會(huì)認(rèn)為有以下幾點(diǎn)，請(qǐng)大家指正。
一是要自信
自信首先是一種心態(tài)，一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢(shì)心理和淡泊心理，而這樣的心理是建立在對(duì)世界和本人的認(rèn)識(shí)了解之上，古人云知己知彼就是這個(gè)意思，只有清楚的理解自己和別人的長(zhǎng)短優(yōu)劣，清楚地意識(shí)到更廣泛哲學(xué)的得失，才會(huì)有這個(gè)優(yōu)勢(shì)和淡泊心理。
自信最重要的就是要正確的認(rèn)識(shí)自己，看到自己的長(zhǎng)處，相信自己會(huì)勝任工作，會(huì)處理好各種人際關(guān)系，會(huì)給別人留下好印象。當(dāng)然也就感覺(jué)不到別人對(duì)自己的懷疑和為難。堅(jiān)信人生沒(méi)有趟不過(guò)去的河，再加上堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，一切都會(huì)成為過(guò)去，一切都會(huì)變得美好起來(lái)。我寫過(guò)一篇散文《不必忙著去解釋》，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的長(zhǎng)河;也像一片葉子，記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒(méi)有超人的才華，不能為人類留下光輝燦爛的一頁(yè);我們也可能尋不到特殊的機(jī)遇，不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個(gè)世界上美好地生活。只有義無(wú)反顧地向前走，堅(jiān)信“天無(wú)絕人之路”，堅(jiān)定一個(gè)信念往前走，走著走著就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界。只要你賦予自己一個(gè)了不起的個(gè)性，就會(huì)在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽(yáng)，你的目標(biāo)就會(huì)近在咫尺，因此也就會(huì)生出搏擊長(zhǎng)空的`勇氣，讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。
二是要看淡一切
人的一生不如意常有八九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出來(lái)的，不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門，就一定會(huì)為你打開一扇窗。失意的時(shí)候想想不如我們的人，心態(tài)就會(huì)平緩;想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難，或許一切都是上天的安排，只要自己盡心竭力了，自我感覺(jué)問(wèn)心無(wú)愧就好。何必要去在意別人怎么想，何必在乎別人怎么說(shuō)?看淡一切就是要善待自己，做一個(gè)真實(shí)的自己，別人的閑言碎語(yǔ)隨風(fēng)去吧，已經(jīng)不記得多久沒(méi)有流過(guò)眼淚，有時(shí)候看到別人動(dòng)情或者遇到挫折流眼淚，自己卻怎么都流不出來(lái)，不是說(shuō)我已經(jīng)麻木，是因?yàn)榻?jīng)歷的太多，所以看開了一切。拋開小時(shí)候的苦難不說(shuō)，就是后來(lái)一個(gè)人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結(jié)核和牽引，和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己過(guò)得好，才能談及家人和他人的幸福。
三是讓優(yōu)秀成為習(xí)慣
哪怕我們只是普通人，也應(yīng)該努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，把優(yōu)秀這種習(xí)慣具體落實(shí)到日常的工作和生活中。這對(duì)于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
1、把微笑成為一種習(xí)慣
微笑是一種愛，我們的生活和工作都需要微笑，需要愛。有了微笑有了愛，生活工作就會(huì)燦爛。不管遇到了什么?也不管在家里發(fā)生過(guò)什么?醒來(lái)就微笑，每天對(duì)自己微笑，每天對(duì)周圍的人微笑。人生苦短，悲也一天，樂(lè)也一天，何不健健康康，快快樂(lè)樂(lè)?
2、把熱情成為一種習(xí)慣
熱情是一種態(tài)度，是干好工作的動(dòng)力和源泉。沒(méi)有熱情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄氣，遇到坎坷就低頭，那只能一事無(wú)成。干一行愛一行，把工作當(dāng)成事業(yè)來(lái)干，不畏艱難，耐得住寂寞，守得住清貧，把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對(duì)待，用心做好，即使是再苦惱難耐，我們也要堅(jiān)持，也要把熱情注入到工作當(dāng)中。
對(duì)生活熱愛，對(duì)工作負(fù)責(zé)，不僅要有主動(dòng)性，更要有創(chuàng)新能力，這些都需要熱情。只有充滿了熱情，才會(huì)感覺(jué)到充實(shí)，感覺(jué)不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情，才能做好本職工作，才能充分展現(xiàn)自我，才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求;只有充滿了熱情，才會(huì)工作的有勁頭，才會(huì)大膽迎接挑戰(zhàn)，取得人生和事業(yè)的成功;只有充滿了熱情，在遇到困難的時(shí)候才不會(huì)悲觀喪氣，畏首畏尾;只有充滿了熱情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活經(jīng)營(yíng)的有滋有味。
3、把學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣
終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的共同要求。記得上衛(wèi)校的時(shí)候，知道醫(yī)生是用到老，學(xué)到老，老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學(xué)習(xí)就會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展，就會(huì)被淘汰。生活節(jié)奏越來(lái)越快，只有加緊學(xué)，把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣，才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的，如果不自我加壓，都會(huì)變得什么都不想去做。無(wú)論是工作還是寫作，每天給自己布置任務(wù)，準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過(guò)程就是再學(xué)習(xí)的過(guò)程，日積月累，無(wú)形之中就提升了自己的能力和素質(zhì)。
4、把寬容成為一種習(xí)慣。
寬容是一種修養(yǎng)，是一種境界，更是一種忘卻，忘卻別人對(duì)你的指責(zé)和傷害。曾經(jīng)寫過(guò)一首詩(shī)《佛家真諦》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要寬容，如果忍，刀刃在心上面肯定會(huì)疼，疼痛之中肯定會(huì)怨恨。如果是用一顆寬容的心，去面對(duì)別人的誤會(huì)或者別人對(duì)你造成的傷害，就會(huì)在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂(lè)!
5、把友善成為一種習(xí)慣。
人和人能在一起學(xué)習(xí)工作和生活，真得是一種緣分，學(xué)會(huì)善待我們周圍的每一個(gè)人，說(shuō)白了誰(shuí)都不容易，誰(shuí)都不欠誰(shuí)。真誠(chéng)友善是一種境界、一種涵養(yǎng)，是一種相互理解的信任和橋梁，是人與人溝通和交流的潤(rùn)滑劑。常懷寬容之心善待身邊的每一個(gè)同事，其實(shí)就是善待我們自己;尊重身邊的每一個(gè)同事，也就是尊重我們自己。不管職務(wù)的高低，不論年長(zhǎng)老幼，沒(méi)有高低貴賤之分。能在一起共事，是一種美麗的緣分，何不把這種緣分變成永駐心間的美麗?
最后讓我們都看開點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸豁達(dá)些、大度些，相信“辦法總比困難多”、“沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山”、“更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣”。讓我們學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間，熱愛生命，熱愛生活，相信未來(lái)一定會(huì)更美好;學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)調(diào)整、學(xué)會(huì)諒解、寬容和感恩，天天健康快樂(lè)，年年平安幸福!
樂(lè)觀心態(tài)演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
人們常說(shuō)：“習(xí)慣影響人生，細(xì)節(jié)決定成敗”，而我認(rèn)為人處事的態(tài)度才是決定成敗的關(guān)鍵，有了積極的態(tài)度，才能夠發(fā)現(xiàn)細(xì)小的事物，才能讓每一個(gè)細(xì)節(jié)變得完美。
對(duì)于同一件事的同樣結(jié)果，兩個(gè)懷著不同心態(tài)的人總會(huì)有不同的看法，消極的人可能會(huì)說(shuō)：“為什么會(huì)這樣”，而積極的人說(shuō)不定會(huì)反問(wèn)一句“為什么不能這樣”，以消極態(tài)度的人看待每一件事的眼光都是一成不變，總是悲觀的，正是這樣消極態(tài)度決定了他們的一生，碌碌無(wú)為，而那些懷著積極態(tài)度的人總能以獨(dú)特的發(fā)散型眼光看待問(wèn)題，他們能把糟糕的事情盡量往好處想，因此，即使他們遇到極大困難，樂(lè)觀的心態(tài)也能引領(lǐng)他們繼續(xù)前進(jìn)，這也是為什么歷史上的著名人物總是懷著一顆積極的心。
在源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史中有許多這樣的例子。中國(guó)歷史上曾出現(xiàn)過(guò)“閉關(guān)鎖國(guó)”的政策，由于國(guó)外擁有先進(jìn)的'技術(shù)，封建統(tǒng)治者懷著消極的態(tài)度實(shí)行了這一政策，從此，不分國(guó)外有任何交際，自以為能“逃過(guò)一劫”卻不知這愚蠢的行為引來(lái)了眾多勢(shì)力的侵犯，也就是八國(guó)聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭(zhēng)，直至圓明園被毀，統(tǒng)治者們也只能委曲求全，如果不是他膽怯的心理，消極的態(tài)度，實(shí)施了一系列的政策，中國(guó)也就不會(huì)如此不堪，他也不會(huì)在事后僅僅說(shuō)一句“為什么會(huì)這樣”，我認(rèn)為假使他能開放國(guó)門積極學(xué)習(xí)先進(jìn)技術(shù)，中國(guó)也不會(huì)損失如此慘重，對(duì)他們的侵略毫無(wú)還手之力。
還有一則故事。有一位科學(xué)家，曾被譽(yù)為發(fā)明大王，他的發(fā)現(xiàn)為全人類做出了巨大貢獻(xiàn)，他一生有近千種發(fā)明，每一件都有著重大作用，其中一件是我們使用至今的電燈泡。為了這項(xiàng)發(fā)明，他日思夜想，盡管經(jīng)歷了近千次的失敗，也不曾放棄，因?yàn)樗闹械亩分疽约胺e極的心態(tài)鼓舞著他繼續(xù)前進(jìn)，終于功夫不負(fù)有心人，正是這種心態(tài)，他找到了制作電燈泡的重要材料，成功的造福人類。
消極的態(tài)度如死水，只能將我們禁錮在一片湖泊之中，積極的態(tài)度如絹絹流水能將我們帶到世界各個(gè)角落，懷著一顆積極的心，我們的未來(lái)必將功成名就。
樂(lè)觀心態(tài)演講稿4
有位哲人說(shuō)得好，“既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己。”樂(lè)觀向上，是一種精力充沛、心胸豁達(dá)的體現(xiàn)；一個(gè)樂(lè)觀者在每種憂患中都看到一線閃光的希望，而悲觀者卻在每一個(gè)機(jī)會(huì)中都看到一種可怕的憂患。聰明的你會(huì)選擇哪一個(gè)呢？
有一個(gè)年輕的畫家，他身無(wú)分文，卻到走進(jìn)一家豪華高檔的大餐廳，點(diǎn)菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發(fā)現(xiàn)一粒珍珠來(lái)付帳�；蛟S你會(huì)覺(jué)得好笑，但是我們也不得不承認(rèn)，能有此等襟懷灑脫過(guò)日子的人，其生活必定更加快樂(lè)、更加充實(shí)，因?yàn)檫@種人不知道什么叫“憂愁”。
有一位智者說(shuō)過(guò)：“生性樂(lè)觀的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當(dāng)你懂得生活的樂(lè)趣，就能享受生命帶來(lái)的喜悅。”他還告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會(huì)困住他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他�！�
人性的樂(lè)觀和悲觀，其實(shí)主要還是自己的心態(tài)問(wèn)題。就好像兩種性格的人走進(jìn)同一片森林，悲觀的人可能會(huì)說(shuō)這里蚊子太多，吵哄哄的，影響了他欣賞花草的雅興；而樂(lè)觀的.人可能會(huì)說(shuō)這里除了美麗的花草，還有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果兩個(gè)人再走出這森林，悲觀的人可能又會(huì)說(shuō)無(wú)聊、郁悶和壓抑之類的話了；而樂(lè)觀的人就會(huì)覺(jué)得四周一片明亮，自己的內(nèi)心世界豁然開朗。所以在同一環(huán)境下的兩種不同心態(tài)的人，他們對(duì)事物的看法是不同的。保持一種樂(lè)觀的心態(tài)，如果一種方法行不通，那么換一種方式，換一個(gè)心情，說(shuō)不定會(huì)在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。
美國(guó)第26位總統(tǒng)西奧多。羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他，他在給朋友回信中說(shuō)：“謝謝你來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很平靜。這要感謝上帝，因?yàn)椋旱谝�，賊偷去的是我的東西，而沒(méi)有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我�！�
歡樂(lè)和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂(lè)觀的生活態(tài)度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。擁有樂(lè)觀的人生態(tài)度是幸福的支柱。而幸福是樂(lè)觀要抵達(dá)的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂(lè)觀的精神，幽默的心態(tài)。生活是多姿多彩的，關(guān)鍵是你用什么樣的眼光來(lái)看待它。擁有一個(gè)正確的視角，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來(lái)如此美好。
樂(lè)觀心態(tài)演講稿5
不快樂(lè)的人喜歡和快樂(lè)的人交往，因?yàn)槭艿娇鞓?lè)情緒的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂(lè)的人卻不喜歡和不快樂(lè)的人交往，因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí)，通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂(lè)觀心態(tài)。 世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！
醫(yī)院里身患絕癥的兩個(gè)病人，樂(lè)觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒(méi)有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風(fēng)聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲觀的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂(lè)，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結(jié)果身體只能越來(lái)越糟糕，再好的良藥也回天無(wú)力，只能在郁悶中結(jié)束自己的`生命。 所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，樂(lè)觀的心態(tài)帶來(lái)生命的重生，悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個(gè)身呢？任何事務(wù)都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？
人生不如意事十有八九，如果我們背對(duì)太陽(yáng)，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽(yáng)，用樂(lè)觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。
的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國(guó)的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周。也就是說(shuō)：一個(gè)人的情緒從高興到沮喪，再?gòu)木趩驶氐礁吲d需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡(jiǎn)單的測(cè)試了解自己的情緒韻律，什么時(shí)候高潮將至，什么時(shí)候低潮要來(lái)；情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過(guò)去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂(lè)，那我們的感覺(jué)也是愉悅的；如果你做事時(shí)充滿熱情，那么你的感覺(jué)也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺(jué)也是健康的。
在我們的生活與工作中，總會(huì)遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄，是對(duì)情緒的察覺(jué)和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問(wèn)候：你好，淡淡的一個(gè)微笑，真誠(chéng)的一次握手，在我們的心里會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，會(huì)讓我們一整天的感覺(jué)輕松愉悅，這也是樂(lè)觀心態(tài)的力量。 熱情可以傳遞，快樂(lè)也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩(shī)結(jié)束我對(duì)樂(lè)觀心態(tài)的感悟： 我無(wú)法改變天氣，但我可以改變心情；
我無(wú)法改變別人，但我可以調(diào)整自己；
我無(wú)法預(yù)知明天，但我可以把握今天；
我無(wú)法預(yù)知我生命的長(zhǎng)度，但我可以用快樂(lè)和熱情去把握它的高度和寬度； 我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！
樂(lè)觀心態(tài)演講稿6
親愛的老師,同學(xué)們:
大家好!
有人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的一句話:開心也是一天,傷心也是一天,那為什么不開開心心的過(guò)好每一天呢?當(dāng)然,我們的生活中難免會(huì)有傷心,難過(guò)與一些憂愁,但是有一顆樂(lè)觀向上的心,不都可以大事化小,小事化了嗎?那么,人人不都是快樂(lè)的嗎?
有一顆樂(lè)觀的心,對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常重要的,因?yàn)闃?lè)觀是我的'快樂(lè)之源,它可以為我排憂解難,有時(shí)候甚至可以丟棄一切煩惱.
人的生命如此短暫,為什么有的人還不好好的珍惜呢?每一天初升的太陽(yáng),它都是明亮的,因?yàn)樗恳惶於际切碌?而我們每一天也可以同樣走向新的一天,開始對(duì)新的一天進(jìn)行新的探索,而我們?yōu)楹尾环畔伦蛉盏亩髟古c仇恨來(lái)渝今日相聚呢?
樂(lè)觀,它改變了我,它塑造了一個(gè)新的我,使我把昨日的煩惱與憂愁都放了下來(lái),是我常常想起那些快樂(lè)的記憶和那些朗朗的笑聲.
“沒(méi)有什么大不了的,人生路上沒(méi)有過(guò)不去的,每一天都是快樂(lè)的,開新的”他們時(shí)常在我的耳邊響起,仿佛時(shí)時(shí)刻刻的都要告訴我:一定要樂(lè)觀的面對(duì)現(xiàn)實(shí);樂(lè)觀的面對(duì)生活;樂(lè)觀的面對(duì)一切,即使所要面對(duì)的這一切是你最想得到的,你也要以一顆樂(lè)觀的心來(lái)面對(duì)它.”人生路上滿面會(huì)有崎嶇,難免會(huì)有一些絆腳石,那為什么我們不把這條人生路變成一條筆直的路呢?那為什么我們不把這些絆腳石碾碎呢?
笑對(duì)人生,笑對(duì)挫折,以一顆樂(lè)觀的心來(lái)面對(duì)一切.樂(lè)觀,它陪伴著我,陪伴在我的生活中,它是我的快樂(lè)之源.
樂(lè)觀,是一個(gè)美好的境界,是一種理想的境界.
樂(lè)觀心態(tài)演講稿7
尊敬的評(píng)委、女士們、先生們：
下午好!今天我想談一談保持樂(lè)觀的重要性。我們注意到，當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對(duì)你沒(méi)有任何好處，因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒(méi)有的話，你怎么去征服它們呢?因此，樂(lè)觀起來(lái)吧，女士們、先生們，因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心，幫助你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說(shuō)，“樂(lè)觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂(lè)觀，你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你，它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中，這樣的樂(lè)觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯?愛迪生是樂(lè)觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂(lè)觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂(lè)觀的，如果不是的'話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主.
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂(lè)觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(zhǎng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙，不如說(shuō)它們是橋梁!此刻，我想以偉大的英國(guó)詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結(jié)尾：“冬天來(lái)了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”謝謝!
二：“樂(lè)觀心態(tài)健康心理”
同學(xué)們：
你是否有過(guò)老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷;是否有過(guò)父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過(guò)學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長(zhǎng)的怪罪;是否有過(guò)與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來(lái)知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來(lái)講，是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，你的心理也不是很健康。
同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂(lè)章。
有這樣一個(gè)小故事，說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了，這個(gè)小伙子便對(duì)人們說(shuō)：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來(lái)�！�
同學(xué)們，你怎樣看待這個(gè)小伙子所說(shuō)的話呢?
在這里我要說(shuō)，這個(gè)小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過(guò)程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說(shuō)的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒(méi)
有拼搏，沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的色彩。
同學(xué)們，你們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解，說(shuō)了這么多，老師只希望你們能記�。阂粋�(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時(shí)還應(yīng)有健康的心理，換句話說(shuō)，那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過(guò)程中，你肯定有過(guò)憂傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時(shí)，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠(chéng)誠(chéng)地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來(lái)又怎樣;雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場(chǎng)……”
同學(xué)們，讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，一步一個(gè)腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。
樂(lè)觀心態(tài)演講稿8
親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
90后，一個(gè)響亮的稱號(hào)，這就是我們1990年后出生的新一代中國(guó)小公民的專屬稱號(hào)。身為90后，我們思維獨(dú)特;身為90后，我們團(tuán)結(jié)互助;身為90后，我們勇敢創(chuàng)新……可在這其中，最重要的一點(diǎn)就是要勇敢樂(lè)觀、自信堅(jiān)強(qiáng)!自信，是一種可貴的品質(zhì)，是取得一切成功的基礎(chǔ)。因此，自信樂(lè)觀與成功有著密不可分的牽連。
相信大家都聽過(guò)榮譽(yù)班的故事：錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué)，但卻告訴他們長(zhǎng)大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過(guò)不斷鼓勵(lì)，這60名同學(xué)樹立了自信心，一改以往懶散松懈的毛病，上課專心聽講，積極進(jìn)取。結(jié)果多年后，這個(gè)班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
讀了這個(gè)故事，我受益匪淺：同樣是一些孩子，為什么有些活潑可愛、積極主動(dòng)，而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實(shí)我們誰(shuí)也不比誰(shuí)笨，那為什么會(huì)有這么大的差距呢?其中一個(gè)很重要的因素，就是——自信。人生好似一場(chǎng)旅行，不在于沿途的`風(fēng)景，而在于看風(fēng)景的心情，隨時(shí)保持健康樂(lè)觀的心態(tài)是最最重要的。一個(gè)自信樂(lè)觀的人，往往對(duì)生活充滿向往，即使遇到挫折，也不悲觀失落、怨天尤人，而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂(lè)觀的人活的快樂(lè)、灑脫，同時(shí)也會(huì)給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè)和幸福。
就拿我自己來(lái)說(shuō)，從前，我學(xué)拉丁舞時(shí)，總是覺(jué)得自己好笨，為什么同樣的舞步，一到我身上就不好看了呢?抬起頭看看別人，一支支舞跳得是行云流水，就像一只只翩翩欲飛的白天鵝，一想到這里，自卑感就不由自主地涌上心頭�？墒�，一旦我冷靜下來(lái)，仔細(xì)思索時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，為什么我要拿自己的短處和別人的長(zhǎng)處比?為什么我要盲目的認(rèn)為是自己太笨?為什么我要因此而感到自卑，也許，我只是一時(shí)跳不好罷了。既然知道自己錯(cuò)在哪里，現(xiàn)在改正還來(lái)得及!從那時(shí)開始，我學(xué)會(huì)客觀地直視錯(cuò)誤，一旦發(fā)現(xiàn)，立馬糾正。在我的不斷努力下，各種榮譽(yù)也隨之飄來(lái)：南京市金銀銅獎(jiǎng)、紅麥拉丁舞賽銀銅獎(jiǎng)……我嘗到了甜蜜的滋味，同時(shí)也養(yǎng)成了自信樂(lè)觀的態(tài)度，何樂(lè)而不為呢?
我驕傲，我是90后;我自豪，因?yàn)槲沂?0后!我們90后，將保持健康的心態(tài)，去迎接未來(lái)，相信成功一定會(huì)屬于我們!
樂(lè)觀心態(tài)演講稿9
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，大家好!
我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè)觀的職業(yè)心態(tài)》
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先，他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下，這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去。
然后，心理學(xué)家打開房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房?jī)?nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的。
心理學(xué)家問(wèn)：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢?”沒(méi)有人應(yīng)答。過(guò)了很久，有兩個(gè)膽大的站了出來(lái)。
其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。速度比第一次慢了許多;另一個(gè)木橋，走到一半時(shí)，竟趴下了.再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開房?jī)?nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時(shí)，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒(méi)有看見。
“現(xiàn)在，有誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢?”心理學(xué)家問(wèn)道。這次有八個(gè)人站了出來(lái)。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個(gè)人異口同聲地問(wèn)。很多時(shí)候.成功就像通過(guò)這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對(duì)險(xiǎn)境。很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。
保持良好的心態(tài)才會(huì)在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過(guò)是一個(gè)又聾又瘋的'音樂(lè)癡。雙耳失聰對(duì)于一個(gè)投身音樂(lè)事業(yè)的人來(lái)說(shuō)已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒(méi)有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動(dòng)性。讓強(qiáng)烈的精神意識(shí)把我們從黑暗中解救出來(lái)，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。
心態(tài)決定命運(yùn).心態(tài)改變命運(yùn)!
為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢(mèng)?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn).不要因?yàn)橄麡O心態(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運(yùn).那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!
樂(lè)觀心態(tài)演講稿10
人的一生總是會(huì)有一些瑣事，恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無(wú)章，可是不論怎樣，任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法，可是“悲觀主義者”會(huì)坐下來(lái)，不忙與去想如何補(bǔ)救的辦法，反而一個(gè)人坐在一邊，埋怨這兒怎樣怎樣，埋怨那兒怎樣怎樣，如此的拖下去。
有時(shí)候，不論什么時(shí)候，一個(gè)“悲觀主義者”在失誤發(fā)生后，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生，生活是什么?人生又是什么?這只不過(guò)是兩個(gè)代名詞而已，抱怨他們有用嗎?再者說(shuō)了，假如“生活、人生”確有其物，你抱怨他們，那么試問(wèn)，你認(rèn)識(shí)他們嗎?如果說(shuō)你認(rèn)識(shí)他們，試問(wèn)，他長(zhǎng)得什么樣子?不知道吧?連一個(gè)人(物)的樣子你都不知道，又怎么可以說(shuō)“認(rèn)識(shí)”呢?僅僅聽說(shuō)幾次的事物又為何要去埋怨人家?這似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物，不要抱怨任何東西，以自己的失誤嫁禍于他人的人，著實(shí)是太不講道理了吧，更何況是一個(gè)陌生人呢?
同樣是一件事，同樣是一次失誤，犯的同樣是一個(gè)錯(cuò)誤，假如說(shuō)是一個(gè)“樂(lè)觀主義者”碰到的話，或許反而會(huì)想盡辦法地去改正錯(cuò)誤，彌補(bǔ)自己的不足，從而使自己更加完美，即使不能完全彌補(bǔ)自己的失誤，也會(huì)以極其樂(lè)觀的心態(tài)去思考，以樂(lè)觀的心態(tài)去填補(bǔ)心中的空缺，以自己的樂(lè)觀心態(tài)去面對(duì)生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不會(huì)因瑣事而被困擾，這樣的生活之下的人無(wú)疑是快樂(lè)的。
生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢?無(wú)可厚非，自然應(yīng)是“樂(lè)觀面對(duì)生活”，人生苦短，不應(yīng)以心中的`空缺去度過(guò)美好的人生，不應(yīng)以悲觀心態(tài)去享受生活。人生在世，應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作，應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實(shí)去調(diào)整時(shí)間，大好的時(shí)光切不可輕易浪費(fèi)。
人壽命的長(zhǎng)短是不相同的，世界上一些人的死亡就是因?yàn)樽约哼^(guò)于悲觀的態(tài)度而對(duì)生活失去了信心，對(duì)自己的人生選擇了放棄，死亡的可怕是可想而知的，幾乎任何人對(duì)于死亡的懼怕是不可用語(yǔ)言去形容的。每天都開開心心的就是為了是自己的心情愉快。要樂(lè)觀的方式太多：多看看書，多聽聽音樂(lè)，多運(yùn)動(dòng)等等，種種方法，實(shí)在太多，總之，樂(lè)觀是長(zhǎng)壽者的“必需品”。從古至今，實(shí)在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長(zhǎng)，他們都是心胸寬廣者，以書來(lái)陶冶自己的性情，從而自己心胸開朗�？梢�，樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于人生是多么有價(jià)值的啊!
樂(lè)觀心態(tài)演講稿11
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
很多人知道，成功不是輕而易舉就到手的，它是經(jīng)我們飽經(jīng)風(fēng)霜，堅(jiān)持不懈后才換來(lái)的成就。但是大家有沒(méi)有想過(guò)，我們?yōu)槭裁磁�？努力除了僅僅是為了獲得成功嗎？這當(dāng)中有沒(méi)有什么深?yuàn)W莫測(cè)地秘密呢？假如我們已經(jīng)盡力而為了，但是成功依舊從我們身邊擦肩而過(guò)，努力就算白費(fèi)了嗎？細(xì)細(xì)感受吧，努力的過(guò)程其實(shí)就是貫穿一生的良藥，只是還有人無(wú)法理解——樂(lè)觀
今年小升初的那段時(shí)間，我是至今都無(wú)法忘懷的。這段過(guò)程十分讓我惶恐不安，我生怕自己達(dá)不到自己理想的初中，現(xiàn)在想想我確實(shí)成功了，可是沒(méi)有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù)。或許他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都無(wú)法抹去當(dāng)時(shí)那功虧一簣地心情，這種失落感我也是理解的，換做是我，我也一樣。誰(shuí)都無(wú)法接受自己失敗的痛悲。但是仔細(xì)回想看看，自己當(dāng)初那持之以恒地態(tài)度有沒(méi)有給自身帶來(lái)許多珍貴的回憶，想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間，是不是都有著滿懷希望的？這就對(duì)了，也就是說(shuō)我們并沒(méi)有完全失敗，我們也汲取了知識(shí)的精華，樂(lè)觀些吧，這是我打心底里抒發(fā)出來(lái)的。
想必大家都有看過(guò)《魯濱孫漂流記》吧，其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧，最重要的還是樂(lè)觀。在荒島這種荒無(wú)人煙地地方生存，沒(méi)有樂(lè)觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”，我們其實(shí)也試著創(chuàng)造自己的`人生，只是看你有沒(méi)有興趣罷了。不要把沮喪當(dāng)成心里的陰影，每一次失敗都是經(jīng)驗(yàn)，只要靈活糾錯(cuò)，自己漸漸會(huì)有所感悟的，樂(lè)觀將伴隨你度過(guò)這全過(guò)程，放開手去干吧，不要在乎成敗，真正去嘗試了才會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。
再次再告誡大家，不要再犯同樣的錯(cuò)誤，成功的背后少不了艱辛與苦澀，同樣的錯(cuò)誤不能永遠(yuǎn)成為自己致命的弱點(diǎn)，要學(xué)會(huì)把錯(cuò)誤率化整為零。
樂(lè)觀心態(tài)演講稿12
各位同學(xué)，各位老師：
大家好！我來(lái)自九年級(jí)（1）班的郭建鋒，今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開始》。失敗，如魔鬼一樣讓人掉入低谷；失敗如神仙讓人向越高的位置爬升；失敗如平凡人讓人一生都達(dá)不到希望，這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。
有積極的，把失敗當(dāng)成磨練，讓他與成功越來(lái)越近；
有消極的，把失敗當(dāng)成痛苦，讓他與成功越來(lái)越遠(yuǎn)；
有平淡的，把失敗放棄掉，如有成功到來(lái)，也是交之失臂。
在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關(guān)鍵在于怎么把失敗，變成成功的墊腳石，這就是所謂的良好心態(tài)，一種積極、向上、樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)一切。就像陽(yáng)光閱讀里面的一篇文章的兩對(duì)夫婦都有殘疾，但是男人靠修家電為生，女人一邊修衣服，但是他們并沒(méi)有對(duì)生理的失敗上心里變的消極，并生下兩個(gè)孩子快樂(lè)的生活。像我們國(guó)家的創(chuàng)始人毛澤東同志帶領(lǐng)的紅軍多次被國(guó)民黨圍攻，但是紅軍沒(méi)有因此挫敗，始終保持著為解放全中國(guó)的`思想，無(wú)論多少次失敗，但是最終毛澤東同志用良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)日本侵略者和國(guó)民黨軍隊(duì)。
在20xx年的高考上有一位考生名叫李新（化名），因?yàn)樽约撼煽?jī)不太理想，而跳入河中自殺，這樣的事例每年都有，考不到好分?jǐn)?shù)而失去生命。對(duì)于第一個(gè)例子來(lái)說(shuō)，那對(duì)夫婦，就是從來(lái)沒(méi)有對(duì)失敗感到什么。同學(xué)們，用我們良好的心態(tài)從失敗開始吧，讓我們與成功越來(lái)越近。
謝謝大家，我的演講到此完畢。
樂(lè)觀心態(tài)演講稿13
時(shí)光如白駒過(guò)隙，我們即將迎來(lái)本學(xué)年的期末考試，面對(duì)期末考試，有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮，緊張不安的情緒，因此，"保持良好的心態(tài)"在當(dāng)前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強(qiáng)化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn)：
一、堅(jiān)定信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對(duì)比中情緒黯淡，在簡(jiǎn)單乏味的學(xué)習(xí)生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅(jiān)定信念，勇往直前”的心態(tài)，強(qiáng)化信心，我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現(xiàn)。
1、目標(biāo)要力所能及，符合現(xiàn)實(shí)，不要因過(guò)于理想化的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而患得患失
2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅(jiān)守本心
3、對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示
4、走路要挺胸抬頭，步伐要堅(jiān)強(qiáng)有力，對(duì)生活有積極樂(lè)觀的期待。只有做到以上幾點(diǎn)，才能縱使困難重重，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進(jìn)的航向，心無(wú)旁騖，昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì)認(rèn)定大目標(biāo)，以嚴(yán)格的計(jì)劃來(lái)保證行進(jìn)的高效。
二、調(diào)節(jié)情緒，積極樂(lè)觀。積極情緒能給你帶來(lái)好心情，讓你熱情高漲的投入學(xué)習(xí)，消極情緒則會(huì)給你帶來(lái)不快，損耗你的能量，降低你的學(xué)習(xí)熱情，影響學(xué)習(xí)效率。對(duì)于積極良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動(dòng)，不是外加的、被動(dòng)的，別人只能引導(dǎo)而不能代勞，我們要成為調(diào)控自己情緒的`主人，我們可以用以下幾種方法來(lái)調(diào)整自己。
1。學(xué)會(huì)合理的釋放自己的不良情緒
2。在緊張時(shí)，及時(shí)采用深呼吸的方法，讓自己迅速放松下來(lái)
3。積極地自我想象，內(nèi)心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情；你不能改變方向，但可以調(diào)整風(fēng)帆；你不能控制別人，但可以掌控自己！
三、回歸本真，穩(wěn)扎穩(wěn)打。這種心態(tài)意味著簡(jiǎn)化自己，就是在走向期末考試的每個(gè)日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分?jǐn)?shù)。我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。
1、不要自我加壓，制定符合自己能力的目標(biāo)
2、調(diào)節(jié)生物鐘，調(diào)整自己合理的作息
3、以考代練，重視每一次練習(xí)，訓(xùn)練狀態(tài)
4、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑囶}練習(xí)，保持對(duì)試題的敏感度。
四、沉著冷靜，激發(fā)潛能。如果結(jié)果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏！有了“沉著冷靜”的心態(tài)，就會(huì)在你的心胸內(nèi)涌動(dòng)著準(zhǔn)備拼搏的渴望，充盈著直面過(guò)去的冷靜，鼓蕩著藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點(diǎn)。
1、戰(zhàn)略上藐視試卷，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子
2、運(yùn)用考試策略和技巧，如安排做題順序，規(guī)定做題時(shí)間等
3、細(xì)心審題是成功的關(guān)鍵，
4、建立完整的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系
5、訓(xùn)練發(fā)散性思維。
我們只有做到以上幾點(diǎn)，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累；才經(jīng)得起風(fēng)雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。
期末復(fù)習(xí)，我們是負(fù)重拼搏，是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺(jué)得，能從中品出快樂(lè)來(lái)的人才會(huì)是真正的成功者�？鞓�(lè)只能從充滿陽(yáng)光的心地蕩漾而來(lái)。經(jīng)過(guò)了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮，經(jīng)過(guò)周密的復(fù)習(xí)，經(jīng)過(guò)對(duì)自我深刻的反省思考，把心態(tài)打磨得堅(jiān)韌、執(zhí)著、單純、豁達(dá)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌；思想，總是在徘徊和失意中成長(zhǎng)；意志，總是在磨練和困苦中堅(jiān)強(qiáng)。不是每一條江流都能入海，不流動(dòng)的便成了死湖；不是每一粒種子都能成樹，不生長(zhǎng)的變成了空殼！保持良好的心態(tài)，就會(huì)從陰霾里捕捉到太陽(yáng)的蹤影，就會(huì)從塵埃中開出明媚的花朵，就會(huì)從喧囂中讀出大徹大悟的寧?kù)o。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài)，在期末考試中贏得佳績(jī)，成就美好未來(lái)！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
樂(lè)觀心態(tài)演講稿14
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是樂(lè)觀向上，做一個(gè)自信的人。
一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問(wèn)院長(zhǎng)：像我這樣的沒(méi)人要的孩子，活著究竟有什么意思?院長(zhǎng)總是笑而不答。一天，院長(zhǎng)交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場(chǎng)上去賣。但院長(zhǎng)又悄悄告訴他，無(wú)論別人出多少錢，絕對(duì)不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人對(duì)他的石頭感興趣，而且價(jià)錢越出越高。第三天，在黃金市場(chǎng)上，石頭的價(jià)錢高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí)，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于男孩怎么都不肯賣，石頭竟被傳揚(yáng)為稀世珍寶。
后來(lái)，院長(zhǎng)是這樣告訴小男孩：生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì)有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭嗎?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，就有價(jià)值。 感謝這位善良的院長(zhǎng)，用自己的智慧幫助小男孩找到自信。
成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說(shuō)：自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無(wú)窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學(xué)法則無(wú)法分析的`玄妙神跡的發(fā)源地。自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個(gè)人的成功，或許可以這么說(shuō)：擁有自信，就擁有了成功的一半。
兩個(gè)同樣努力工作的人，自信的人在工作時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過(guò)：當(dāng)很好地完成了任務(wù)時(shí)，會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力，當(dāng)遇到實(shí)在無(wú)法完成的任務(wù)時(shí)，則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣，把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然兩人花的時(shí)間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方收獲要大得多。
國(guó)內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對(duì)自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無(wú)故地就會(huì)附著在人身上的，人首先要有真才實(shí)學(xué)，才會(huì)有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動(dòng)力�？沼袧M腹自信，那只說(shuō)得上是自以為是罷了。這種所謂的自信，不但不能推動(dòng)人前進(jìn)，反而害人不淺。
同樣，在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試前沒(méi)有一絲緊張，滿懷自信地步入考場(chǎng)。但考試過(guò)后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻羞于見人。為什么呢?因?yàn)榍罢呒茸孕�，又刻苦認(rèn)真地學(xué)習(xí);后者是單有自信，卻未付出努力。這兩類同學(xué)看上去都是充滿信心去考試，但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說(shuō)，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無(wú)的力量，想要成功，就得讓自信依附于實(shí)干這一燃燒自信的機(jī)械上，以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。
最后，祝愿大家都能成為樂(lè)觀向上、充滿自信的人。謝謝大家!
樂(lè)觀心態(tài)演講稿15
親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂(lè)觀，堅(jiān)持到底，勇創(chuàng)輝煌》。 同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來(lái)到，你們將在明天奔赴考場(chǎng)，去接受祖國(guó)神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場(chǎng)漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對(duì)高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)! 首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實(shí)，壓力并非突如其來(lái)，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺(jué);有些考生因過(guò)度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來(lái)抵御消極的壓力。經(jīng)過(guò)一年來(lái)的反復(fù)復(fù)習(xí)，對(duì)所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆�，只要能正確對(duì)待考試，在考場(chǎng)上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利! 永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來(lái)的努力，相信自己所有的努力會(huì)有好的回報(bào)!
其次，要有飽滿的情緒和堅(jiān)韌的意志去迎接高考�？荚囈_(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅(jiān)忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營(yíng)養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個(gè)問(wèn)題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒(méi)有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗(yàn)表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅(jiān)持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會(huì)收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長(zhǎng)發(fā)生摩擦和沖突�？荚囍�，不要開夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動(dòng)，恢復(fù)備考中的體力，松弛過(guò)分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時(shí)感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。 再次，認(rèn)真對(duì)待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實(shí)在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過(guò)多去想考試的事情，千萬(wàn)不要對(duì)失眠過(guò)于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒(méi)有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場(chǎng)，考生往往會(huì)一個(gè)激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯(cuò)，所以凡事順其自然，不可過(guò)分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問(wèn)鼎高考的壯志來(lái)笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８＃瑸槟銈兤矶\，為你們送上堅(jiān)定和樂(lè)觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒(méi)有怯懦，只有拼搏、堅(jiān)韌與無(wú)畏。在這一千多個(gè)日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮瑸榱诵闹械膲?mèng)想，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時(shí)，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的`成績(jī)?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績(jī)將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅(jiān)持到底的才能勝利。在即將踏上考場(chǎng)前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂(lè)觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅(jiān)信：艱辛的付出必有豐厚的回報(bào)。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。
三年前，你們帶著希望來(lái)到儀中，你們因成為儀中人而自豪。 三年來(lái)，你們尊敬師長(zhǎng)，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的理想和希望;來(lái)回報(bào)母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績(jī)。 以后，你們也會(huì)在國(guó)家各個(gè)建設(shè)崗位上做出巨大的成績(jī)，儀中將因?yàn)槟銈兌湴�，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會(huì)歡迎你們回來(lái)，回到你們這個(gè)永遠(yuǎn)的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅(jiān)固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報(bào)連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號(hào)角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
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