個人實習總結范文13篇【優(yōu)秀】
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，因此好好準備一份總結吧。那么你知道總結如何寫嗎？下面是小編精心整理的個人實習總結范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個人實習總結范文 篇1
本次實習為期近兩個月，聽課節(jié)數(shù)大約為50節(jié)，新授課為6節(jié)（包括重復課），練習課為12節(jié)，午休看班5次，班會課1次，開展課外活動15次，批改作業(yè)80次，共計約3760本次。雖然上課的次數(shù)不多，但卻有了更多時間進行教學反思及班主任工作實習，感受頗豐。
一、誠心待之，冰釋隔膜
剛開始去到附小，見班主任趙老師及數(shù)學指導老師肖老師時，感覺老師們比較冷淡，較難溝通。經(jīng)我們實習生分析也許是心理因素在作怪，有陌生人介入自己的工作，總會讓人感覺不是很舒服。后來趙跟我說了為什么剛來時她本不想理睬我的理由：附小沒有重視，沒有事先跟她們這些班主任說實習這件事。三年三班的實習生也遇到了冷淡的待遇。能怎么樣呢？想起當初新生入學時，兼職班主任的一句話：吃虧就是占便宜。不管班主任如何不理睬我，該帶操時跟操，帶軍訓時跟軍訓，不斷找話題請教跟老師搭話。剛好也有個機會讓我當一回好人，第一天軍訓時，老師的腳被蚊子叮了好多個包，很癢，正好我?guī)Я孙L油精，給她及時擦涂。兩天下來，見我如此誠心誠意，便亦誠心待我了。誠心待人，人亦誠心待之。
二、捧著一顆心來，不帶走半根草
班主任工作又細又繁瑣。實習的前階段是見習，在此階段基本上是深入班級，與原班主任溝通，了解學生的學習情況、性情，班級的總體情況，利用聽課時老師點名回答的機會將學生與其名字對上號。記住一個人的名字，是對其最起碼的尊重，學生一聽到老師知道他的名字，就會覺得老師關注他，重視他，與老師產生一種親近感。
實習期間，班主任日常工作為：
1、周一帶學生舉行升國旗儀式，組織學生竄座位。
2、整隊做課間操，整隊帶去上音樂課、體育課、美術課、信息課等。
3、看班看午休，保證學生都能安靜午睡。
4、開午會，看學生寫字帖，批改字帖等。
5、協(xié)助開展課外活動，如：每周一、周三下午的軍訓；秋游活動；秋季運動會；講故事活動；課文演讀；上文體課、聯(lián)歡會等等。
6、發(fā)放各類活動通知并回收回執(zhí)條。
7、安排并檢查學生打掃衛(wèi)生。
8、個別教育學生，促其進步；解決學生間發(fā)生的小矛盾。
9、及時與家長溝通，共同促進學生改正壞的學習習慣及生活習慣。
由于平時跟學生走得比較近，對學生的了解也更多，感觸也更多。教育真的是一件非常復雜的工作，無論是家庭還是學校還是學生個人，都必須付出一定的努力和使用一定的方法，才能培養(yǎng)出一個基本健康的學生，各方面素質都達標。附小有一定的特殊性，生源基本上是教師子女，或者來自非富即貴的家庭。學生生活的環(huán)境非常優(yōu)越。但是，這也產生了很多的問題：
A、父母晚育，導致孩子生理上有所缺陷，多動癥，自閉癥或者阿斯博格癥的孩子不在少數(shù)。
B、父母為了將孩子送來附小讀，本身家里這比較遠，只能將孩子從小寄養(yǎng)，很多又導致了孩子或者內向，不愿意溝通，或者注意力不集中。
C、父母在外忙碌，沒時間看管孩子，輔導孩子學習，等于是孩子在家的教育約等于零，單靠老師在校的教育很難促使孩子全面發(fā)展。
D、優(yōu)越的環(huán)境也容易導致孩子不懂得珍惜，不懂得關心別人，給予別人愛，不會合作。
問題多多，更需要老師的無時無刻的關顧。一個班的老師也很重要。趙老師是一位非常非常負責任的老師，她常說：做什么事情都要問問自己的良心，什么事都要過得了自己良心這一關才行。她是說到做到，不像有些老師只會口上說說，實際上卻工作遲到早退。附小是3點15分放學，可是每天她都是近6點才出附小的門，等所有學生都回家了她才回家。因為她說不放心比學生先回家，如果學生在學校里（小孩子小，不懂事）萬一發(fā)生什么事找不到班主任怎么辦？所以她總是在班里或者辦公室里，看完學生值日，一邊改作業(yè)。為人師表，我真的一次又一次被趙老師的精神所感動，每天我也是早出晚歸，為的也是那份負責，為的是學習趙老師的真功夫――負責！
三6班在一、二年級是一個很差的班，原班主任又倒回去教一年級了，趙老師新接任這個班�？墒牵ㄟ^這兩個多月來我們的共同努力，學生們總體紀律已經(jīng)好了很多了，上課沒那么隨隨便便說話，聽課的人多了，作業(yè)也基本能按時交齊了，秋季運動會還拿了一個團體總分第一名和精神文明獎呢！課文演讀比賽也取得了很好的成績，本來是我們班進決賽的，可是老師說讓給三班去參加，因為我們班學習成績差，再經(jīng)不起停課排練了，而且三班在運動會上什么獎都沒拿，課文演讀就讓給三班去表現(xiàn)一下好了，她甚至還幫助三班班主任設計課文演讀比賽的`內容，從這里，我又學習到了從大局出發(fā)，人不能貪心不足，要適當?shù)赝俗尩牡览�。仁者智慧大度，干一行愛一行，認真負責。既然選擇了教育，那么就獻身教育吧！
這段時間，一直跟著趙老師上上下下，事事?lián)屩鴰兔�，不但學到了好多東西，也得到了趙老師的認可，趙老師一見誰就跟誰夸獎我，而且也敢于教我真東西，經(jīng)常在放學之后跟我聊如何與家長溝通，如何教育調皮搗蛋的學生，如何做人等等，讓我深受感動！謝謝趙老師！
三、潛心教學，不斷反思
見習期間的兩周，肖老師的課我每節(jié)課必聽，為的是研究學習肖老師上課的獨到之處。肖老師上課非常強調紀律，（可能也是本班學生紀律特差的緣故），重視學生數(shù)學學習習慣的培養(yǎng)，教學語言精練，指令明確，板書清晰，確實是很值得學習，而且需要下一番功夫才能學會！而隔壁班的孔老師又是另一種風格，她上課比較注重形式的多樣化，注重學生的互動，與新課標的精神比較貼近。怎么說呢，兩種教學風格各有優(yōu)缺，一直想找一種教學風格是汲取這兩種教學風格精華的，但是好難，恐怕還是要日后教學實踐中慢慢琢磨了。
本次上新課只有6節(jié)（包括重復課），練習課12節(jié)。
1、備課要備教材，備教材大家都會，網(wǎng)絡上有一堆的資料告訴我們如何備，但是備學生卻是最難的一關。要備學生之前學過哪些知識點，要為學生學習日后知識打下基礎，要備學生上課可能出現(xiàn)的問題和回答，要備上課可能出現(xiàn)的突發(fā)事件，例如停電，該如何繼續(xù)教學。這一部分是我每天回到宿舍思考得最多的問題。
2、板書的書寫和設計也非常重要，設計清晰，板書漂亮，上課時板書不可輕易擦來擦去的，可惜我這點一直做得不是很好，今后還是要多加鍛煉。
3、布置作業(yè)也很講究，量合適，且老師必須先做一遍，起碼先看一遍，以搞清楚練習出現(xiàn)的知識點學生會不會，題型學生遇見過沒有，然后在上課時可以有意識地講相關知識點。
4、教師還要注意從作業(yè)中反思，通過作業(yè)發(fā)現(xiàn)學生易錯的知識點，以隨時調整上課內容，或再精講，或再添練習等。
5、一節(jié)課下來，有沒有亮點是判斷課上得好不好，精不精彩的因素之一。而亮點往往不是老師課前備課就可以做到的，大多都是要靠老師在課堂上抓住學生的回答的資源，巧妙講解、機智回答而得來的。這就對老師的能力提出了考驗，也需要時間經(jīng)驗的積累才能做到。
很喜歡肖老師經(jīng)常對學生說的一句話：“給你機會，并不是給你犯錯誤的機會。”同樣，給我們一個實習的機會，并不是給我們得過且過，懶懶散散過日子的機會。實習期間我用心去聽課，認真?zhèn)湔n，虛心向肖老師請教，仔細批改作業(yè)，通過作業(yè)反饋學生掌握情況，調整教學進度。雖然我的課上得并不是很好，但是通過一番番的努力、課后反思，自身進步了，學生們的數(shù)學成績提高也較快，也得到了肖老師的肯定。教育是一項非常嚴肅神圣的事業(yè)，每個學生走進課堂跟走出課堂應該是不一樣的，老師走進教室跟走出教室也是不一樣的，學生掌握了知識，老師提升了自我。
通過這次實習，更讓我感受到了教師這一職業(yè)的特殊性。醫(yī)生醫(yī)生理，教師醫(yī)心理。學生進校時是空白的，教師必須培養(yǎng)一個健康快樂有文化的人，最起碼不要讓一個人出去時是一個心理殘缺的人。所以，身為教師，責任心為先，并不斷學習，提高自身素質、教學水平，灌溉花苗茁壯成長！
努力努力，無論何時何地，成為一名學生心目中公認的好老師！
個人實習總結范文 篇2
金秋九月，在這個收獲的季節(jié)里，我來到了****中學，對于這里，我滿心的期待，也滿懷的緊張，我準備著，準備著點亮燈塔那一刻的光輝，準備著破繭化蝶那一刻的美麗，意猶未盡——教育實習個人總結。
在指導老師的介紹和推薦下，我分別認識了我的教學工作指導老師萬老師和我的班主任工作指導老師高老師。并于9月17日正式開始實習工作，我們的實習工作主要是教學實習、班主任實習和教育調查，三者是同時進行的。大致可分為三個階段：第一階段主要是熟悉學校日程安排和班級日常管理工作以及聽課；第二階段主要是備課、試講、講課、反思、評課和深入學生，了解學生，積極參加班級和學�；顒�，設計好調查問卷；第三階段主要是開展主題班會，幫助學生，引導學生，完成教育調查。
實習第一階段——霧里看花到撥開云霧見天堂
在****中學，周一到周六，7點20開始早讀，晚上8點10分放學，而住宿生則要學習到9點20，第三節(jié)課后做課間操，第四節(jié)課和第七節(jié)課后做眼保健操，每個周一會有個晨會，周五下午開班會，每天兩次清潔。知道學校作息時間表后，在17日的下午，我下班了，做了簡單的自我介紹，講臺下一張張真誠，可愛的面孔，給足了我信心，在今天，我認識了班委，并且充分的展示了我的真誠和友好，以為與他們有了美好的開始，則接下來的交流會如流水般的順利，但事與愿違，盡管是這樣，學生還是會與我保持一定的距離，我難以深入到他們，因此我向高老師要了他們的學籍卡，記分冊，盡可能的多了解他們，同時高老師也不時的向我介紹班里的學生，從第二天起，我與高老師一樣做到“六到班”，有了充分多的機會去認識他們，漸漸的走進了他們。
在教學方面，也不能怠慢，17號我滿懷好奇的走進了高二6班聽萬玉潔老師講課，我覺得課堂很活躍，很有趣，我很認真的記了筆記，課后，我看了學生的筆記，發(fā)現(xiàn)我的筆記和他們的并無差異，才發(fā)現(xiàn)我這個實習老師不覺當中又變成了學生，我仔細的回想了一下在原來上教學論的時候，老師強調的教學技巧，因此在以后的聽課當中，我才得以去注意老師上課的技巧，是如何的導入的，如何強調重點的，如何處理課上學生的問題，如何去吸引學生注意力的，如何在教室里表現(xiàn)自己的教態(tài)，又是如何控制自己的聲音的等等。課后，我們開始批改學生的作業(yè)，在此之前，我想象過批改作業(yè)會有多無聊，會有多煩躁，但是我一接觸到這些作業(yè)本，看到上面或是工工整整，或是寥寥草草的字跡的時候，我仿佛看到了學生們在燈下苦心思考的.情景，我開始認認真真的去查看，這是學生們的心血，我開始認認真真的去想，這是學生們跳動的思維��！我開始珍惜這與他們交流的又一個機會。我開始意識到了作為一名教師的不易，也開始檢查自己的“裝備”。
實習第二階段——一分耕耘，一分收獲
花了近兩個星期，記住了班上所有的學生，當我一個個叫出他們的名字后，看到他們臉上從詫異變?yōu)轶@喜，他們開始在課后老遠的就主動和我打招呼，我甚至很貪戀那一聲聲的“老師好！”，因此課后我也會盡可能的與他們在一起；他們開始來問我習題，我看到了他們求知的渴望，看到他們聽了講解后的滿足，我開始更用心的去學習來滿足他們。但是也有對學習不太認真的學生，他們只是每次應付老師寫完或是不寫完作業(yè)，我找他們，給他們輔導，他們都很聰明，需要在這個時候有人拉他們一把，慢慢的我看到了他們作業(yè)本上更加工整的字跡，我也不忘在作業(yè)本上寫下表揚和鼓勵的批語，他們開始主動來問我習題。漸漸的，在2班，我將班主任工作和生物課后輔導工作于一身，并積極的向兩位指導老師匯報2班的情況。也許高老師看到了我的辛勞，看到了我的努力，也看到了效果。一天，他向我談起班上的一位女同學，希望我好好利用與學生這搬沒有距離的優(yōu)勢多去了解她并幫助她，我開始從女孩的作業(yè)、女孩的朋友等等盡可能的去了解她，通過好多次的談話，女孩對我的態(tài)度有了很大的轉變，從一開始見我就跑到羞澀的對我說老師好，再到老遠就揮手向我打招呼，看著她寫滿自信的笑臉上，我才明白春蠶為何愿意吐絲，才明白蠟炬為何愿意被點燃。
高中的日常安排很緊湊，但絲毫不減學生對課外活動的熱忱。10月7日和8日是校運會，在班上學生入場后，到裁判席上認真的協(xié)助此次運動會的舉辦，看著運動場上拼搏的身影，聽著看臺上雀躍的歡呼聲，我再一次感受到了學生們的青春活力與熱情朝氣，我想要永久的享受這份美好，這更是堅定了我要站在三尺講臺前揮灑汗水的決心。運動會后，緊接著是高一高二“江華杯”足球賽和女子健美操大賽，因此我便開始組織班上女生排練健美操和幫助處理足球賽上的相關事務。在這里，我見到了學生更真實的一面，不僅僅加深了師生間的關系，更是有利于我班主任工作的開展。這段期間，在充分了解學生情況后，我們高二實習小組的成員共同完成了一份問卷設計。
在聽了不同老師的課后，我們“磨刀霍霍”開始收集資料準備祥案，試講。備教案，我們有過這樣的經(jīng)驗，完成這個工作并不難，然而在我們試講的時候，問題一個個出來了，首先聲音不夠洪亮，板書的安排還是不夠規(guī)范，尤其在試講的時候，各個知識點的連接和過渡不夠流暢，因為事先我們很重視教材，因此在教材里挖掘出來好多知識點以后，有時會在講的時候忘記。因此，我們便不斷的重復，小組成員也熱心的為對方指出不足，在指導老師在場的試講時，知道老師雖然也給我們提了一些意見，但還是露出了滿意的笑容。很感激老師們悉心的指導。并從10月12日開始新課的講授，這段時間，我發(fā)現(xiàn)了作為班主任與學生相處和作為課任教師與學生相處是完全不相同的，學生也是，在對待班主任和上課的教師時候是兩種狀態(tài)。每次課后，我都會認真的反思，總結這次課的成功之處和不足，并努力去改正。同時也積極去聽別的小組成員的課，去學習課上的優(yōu)點，同時提出一些建議。
個人實習總結范文 篇3
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結應用物理學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在應用物理學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現(xiàn)有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合應用物理學崗位工作的實際情況，認真學習的應用物理學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在應用物理學崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經(jīng)驗不足和認識不夠，覺得在應用物理學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的`轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對應用物理學崗位工作的情況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。根據(jù)應用物理學崗位工作的實際情況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作
的重點和難點， 盡心盡力完成應用物理學崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經(jīng)常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到應用物理學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協(xié)助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。很多人經(jīng)常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對應用物理學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點
個人實習總結范文 篇4
不經(jīng)意間，頂崗實習的日子漸漸流逝，認真對照日歷才發(fā)現(xiàn)，距離我們離開也只剩下一個多月的時間。從8月底進駐實習點到現(xiàn)在，已經(jīng)三個多月了，從初來乍到的茫然，到熟悉后的滿腔熱情，目前的實習生在充分熟悉了教學流程后，難免會出現(xiàn)些問題或者懈怠的情緒，在11月間，我們支隊主要開展了一系列的活動，提高實習生的教學能力，鼓勵實習生以飽滿的熱情迎接接下來的挑戰(zhàn)。
一、進一步教學指導與提高
在前一階段，我支隊已經(jīng)組織了特聘名師聽課和實習生之間的互相聽評課，這個階段我支隊繼續(xù)深化聽評課在實習生中的影響，并結合“如何上好一堂課”大討論，繼續(xù)探索上好一堂課的方法和技巧。在繼續(xù)進行小組內互聽互評的基礎上，借著師大巡回指導教師的到來，為實習生們上了更生動的一課。
11月12——15日，師大巡回指導教師夏曉燁教授來到XX縣和平鄉(xiāng)，對各個實習學校的實習生進行聽評課指導，夏老師認真、具體、細致而精彩的點評給學生們帶來了極大的啟發(fā)和收獲。在平鄉(xiāng)一中，夏老師還利用兩節(jié)課的時間給包括所有實習生在內的平鄉(xiāng)一中初中部教師進行了“新課程教學理念”的解讀和介紹，實習生們不僅從夏老師的講解中對新課標更加了解，同時也強化了自己繼續(xù)努力的信心。
在XX縣，夏老師也對實習生下個階段的教學目標提出了建議，在聽課后進行認真評課，對實習生之間容易出現(xiàn)的一些共性問題進行了細致分析，實習生們從一次評課中了解到了未來教學的努力方向，這些意見和建議都使實習生們受益匪淺。
在臨西，我邀請名師指導組的老師們利用一周的時間對整個臨西的所有實習生進行了聽評課，在一周的時間里，特聘名師們在上課之余，利用沒課時間，集體到臨西的五所學校對實習生進行逐一點評和指導，這些實實在在的點評也使實習生明確了自己的'優(yōu)點，了解了自己存在的問題，為更好的教育教學打好基礎。
二、“五個一”師德實踐活動圓滿完成
自實習之初，我就已經(jīng)向所有的實習生介紹了五個一師德實踐活動的具體要求和做法，在11月底，我支隊已全部完成各項工作。實習生們利用節(jié)假日的時間，訪名師、家訪、訪英烈，每一次活動都是一次自我教育，活動后很多實習生也對教學對生活有了更多的思考。
三、多樣黨團活動，豐富實習生活
隨著實習生與當?shù)貙W生越來越熟悉，他們也舉辦了一系列的活動進一步拉近師生關系，活躍整個學習氣氛。
XX縣實驗中學的實習生在班里進行了感恩的班會活動，這次活動讓學生懂得了心疼父母，體諒家人，實習生也是一樣的，每一個人都在用行動證明著對身邊人的感恩之情。
臨西河西中學的實習生組織學生進行拔河比賽，不僅豐富了校園文化生活，還加強了同學們的集體榮譽感并增進了他們之間的感情，更是培養(yǎng)了拼搏進取的精神和積極樂觀的生活態(tài)度。
一系列的活動的開展不僅使實習生的生活更加有樂趣，同時也使他們與學生的心走的更近，很多實習生都表示舍不得這些孩子，真情總是換來更多真情。
四、持續(xù)關注冬季取暖及用電安全
十一月中旬，隨著天氣變冷，各個實習學校也都陸續(xù)開始供暖，在我支隊的10所學校中，只有XX縣一中的實習生住的屋子里是沒有暖氣的，在堅持不懈的與XX縣一中領導的溝通，以及XX縣教育局的相關負責老師的共同努力下，實習生搬到了一個小屋，里面配備了兩臺電暖器，實習生的取暖問題順利解決。
冬季的用電問題同樣需要關注，有些實習生使用了電褥子，對于使用電褥子的同學，我都一一叮囑，防止因用電引發(fā)的各類事故。同時也再三叮囑各實習小組長，密切關注實習過程中的用電安全，對有不安全因素的插座等，及時為實習生進行了更換，更好的保障了頂崗實習的順利進行。
已進冬月，盡管氣溫一直在降低，但我們威臨平支隊實習生的工作熱情一直未減，我們會共同努力做好接下來一個多月的頂崗工作，以優(yōu)異的成績?yōu)樽约旱捻攳弻嵙暽町嬌贤昝谰涮枴?/p>
時光如白駒過隙匆匆而過，我還沒來得及感受，它便逝去。3月將要過去了，我的駐縣工作正在如火如荼的進行著�；厥�3月份的工作，內心感慨萬千，為了提高自我，克服不足，以及適應駐縣工作的要求，現(xiàn)將這月的工作做出如下回顧和總結：
�。ㄒ唬┱n程安排
實習生到達實習學校之后最關心的還是課程安排的問題，3月份實習生課程安排問題已經(jīng)解決，實習學校并為每個實習生安排了代辦班主任工作。每個實習生在忙碌著教學及班級管理工作。每次轉點時我都會仔細詢問實習生生活及教學遇到的問題，以便于及時解決。
（二）宿舍衛(wèi)生及安全隱患大排查
3月份分隊大隊長負責開展了泊吳獻分隊——“快樂學習、溫馨小家——我的宿舍我的家”活動�；顒右竺總�實習學校宿舍衛(wèi)生干凈、無垃圾，物品擺放整齊，無違紀電器。駐縣教師轉點過程中對實習生宿舍衛(wèi)生及安全隱患進行地毯式排查，在每次轉點巡視過程中，我都會給學生灌輸安全意識，讓大家始終繃緊這根弦。
�。ㄈ┘皶r巡視和督促實習生，實習工作有條不紊
在3月份去各個實習學校轉點的時候，我不僅關心實習生們的日常生活，同時也注重檢查實習生的學生手冊完成情況、實習生平時的備課、講課、聽課情況等，這樣也使實習生能時刻有種緊迫感，及時完成相關作業(yè)，避免了最后出現(xiàn)臨時抱佛腳情況。我認為，適當?shù)谋O(jiān)督和督促能夠使實習生更好的投入頂崗實習，同時讓他們深刻的反思自己每個階段的教學情況，做到揚長避短。
每到一處，我都會及時與學校領導溝通，了解實習生平時的表現(xiàn)以及教學上存在的一些問題，盡量做到和實習學校一起督促指導實習生更加熱情高效的頂崗實習。
（四）開展多種形式教學指導，促進實習生教學成長。
十月以來，我分隊進行了多種多樣的教學指導活動，極大的幫助實習生快速成長，完善教學，早日獨當一面。主要有：
1、小組內互聽互評。
在3月份，我敦促小組長發(fā)揮領導作用，積極組織實習生積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，提高教學業(yè)務水平。實習生作為剛剛走上講臺的年輕教師，在對課程內容整體把握，課上教學環(huán)節(jié)的安排，課堂突發(fā)事件處理等諸多方面都還存在著問題和不足。組內成員相互聽評課，既能緩解實習生被指導教師聽課的緊張，又能讓他們彼此之間發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，在提高實習生教學技能方面也發(fā)揮了很大作用。
2、指導教師聽評課。
各實習學校的實習生繼續(xù)接受指導老師的聽課指導，虛心求教。
3、駐縣教師巡回聽課指導。
3月份開始，我走訪了各實習點，深入學生課堂，認真的聽了他們的課，針對一些問題提出了我的意見，希望能夠幫助實習生更好的完善課堂教學。
4、特聘名師指導組教師聽課
特聘名師聽課需要駐縣教師與教育局、實習學校協(xié)調時間，又要避開放假、考試等這些時間，因此時間很難協(xié)調，在3月份吳橋教育局和XX縣教育局安排了特聘名師聽評課，打算四月上旬安排泊頭開展特聘名師聽評課活動，名師們也是不辭辛苦、傾情指導及時指出和糾正實習生教學問題。
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1.錄課。3月份各實習學校開始紛紛錄課，計劃4月初完成第一次錄課。
2. 訪名師、家訪。
為響應“五個一”工程號召，我實習分隊各實習小組積極開展訪名師活動，XX縣一中、三中；泊頭四中、二中；吳橋二中、水波、宋門等學校均表現(xiàn)出色。
3. “為人師表”大討論活動。
以每個實習學校為單位，開展“為人師表”大討論活動，以了解為人師應有的素質，規(guī)范日常行為。
4. “學雷鋒”活動。
從3月份開始，各實習學校以“學雷鋒”為主題，開展黨團活動，可以通過座談會、講座、黑板報等形式開展。
5. “教學指導”五個主題活動
為指導教師更好地進行教學指導和學生更好地接受教學指導，保證教學指導的系統(tǒng)性和針對性，我們將一個完整的教學過程劃分為觀課、備課、上課、評課、教學反思5個主題。
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1、個別學生教學技能亟待提高。在教學風格、教態(tài)、板書、教學角色轉變、班級課堂教學組織等方面有待提高，大部分學生能積極適應，并主動向指導老師學習，要求進步。
2、如何管理好差班和后進生是值得思考的問題。多數(shù)實習生所帶的班級相對成績較差，尤其班級中“搗亂分子”，實習生在處理起來顯得有些力不從心。
整個3月份，我們分隊的工作都在有條不紊進行著，各實習點的情況也都比較平穩(wěn)，情緒沒有出現(xiàn)太大的波動。未來我們將更加努力的工作，圓滿的結束本次頂崗之旅。
一、赴點之前的工作
8月31日、9月1日進行為期兩天的培訓工作，主要針對實習生的管理、學校的各項規(guī)定的學習、角色的轉變及團隊凝聚力、出發(fā)日的詳細工作分工等方面的內容，以鼓舞學生的斗志，有一個良好的精神狀態(tài)投入到頂崗實習工作中去。同時與各實習縣教育局取得聯(lián)系，落實、保證到達后的安排工作。
二、出發(fā)
9月3日、9月5日帶領實習生分別奔赴南宮和巨鹿的各實習學校，并做好了相應的安排工作。
南宮：9月3日進入到南宮進修學校，進行為期一周的崗前培訓。
巨鹿：9月5日進入到各實習學校，按照學校安排開始進入角色。
三、查看實習生的生活環(huán)境
9月7日南宮各實習學校來車到南宮教師進修學校接實習生。在送走最后一所學校的實習生后，我抵達南宮四中。開始和同學們一起收拾宿舍整理環(huán)境�？偹阌辛艘粋�自己的空間、落腳點。
9月8日騎車在XX市內的幾所學校查看學生生活環(huán)境都存在著衛(wèi)生間、用水、洗澡的問題，但是克服一下也能解決。網(wǎng)絡二中、職教中心沒有開通，還需要等等。
9月9日騎車前往遠離市區(qū)的三所學校高村、垂楊、段頭�？偟膩碇v，大家的生活環(huán)境還都可以，也存在一些小的問題，我也幫他們出主意，總之要克服和適應的。
9月11日前往巨鹿。在巨鹿處理了學生住宿中五中男生睡床板、實驗中學宿舍無窗簾的問題，同時于各學校的主管領導溝通網(wǎng)絡問題。兩所學校領導表示都在布置中。
四、落實課程安排和工作環(huán)境的配置
在實習生到達各實習學校之后，督促學校盡快分配指導老師進入隨師聽課階段。巨鹿實驗中學（部分實習生）、南宮四中（因搬新校區(qū)的原因）、南街小學、垂楊中學未安排指導老師之外，其他學校實習生都安排妥當，都有自己的辦公地點。
五、評選出各實習學校的小隊長
通過書寫申請書、大家考察、無記名投票在9月中旬完成了各實習學校實習小隊長的選舉工作。
六、團日活動
巨鹿實驗中學組織了“喜迎國慶放飛心聲”的活動；
巨鹿五中組織了“迎國慶紅歌頌祖國”歌詠比賽；
南宮高村中學組織了“愛國、愛校、愛家”詩歌朗誦活動；
南宮垂楊中學組織了以“用運動揮灑激情，用青春綻放活力”為口號的乒乓球比賽的宣傳及選拔活動；
南宮職教中學參加了學校的迎新活動、“文化墻”比賽和“慶中秋，迎國慶，唱紅歌”歌詠比賽。
七、適逢雙節(jié)陪同教育局領導慰問實習生
9月18日在王紅箱科長的陪同下，XX市教育局焦副局長攜帶慰問品到南宮的7所學校慰問實習生，實習生倍受感動。
八、進行聽課，給實習生及時的指導。
9月24日開始了駐縣老師的第一輪聽評課工作。第一次聽課是在每位同學上過幾次課后開始的。主要考慮實習生的心態(tài)和對班級的熟悉情況。聽完課后，都與實習生交流，提出有針對性的建議和意見。
九、安排學生十一長假回家事宜
中秋、國慶逢在一起是長假，南宮、巨鹿共9所學校放假情況不一，有的學校放假7天，有的放假4天，有的學校不放假。對放假的學生提示他們回家路上注意安全，準時返校。不放假的學生進行安撫，并陪同、組織好他們的假期生活。
十、督促實習生撰寫日志、聽課記錄、博文、上課教案、課后總結、第一期隊刊的制作等工作
十一、聯(lián)系師大特聘名師，確定工作方案
聯(lián)系走訪了部分名師，了解了往期的工作方式，初步構想本期的工作方案。
個人實習總結范文 篇5
時光飛逝，一轉眼我從學校步入社會實習工作已經(jīng)有兩三個月的時間了，在工作中，我本著嚴以律己的思想，認真對待和做好每一項工作。與工作相關的事上，不懂則虛心向同事請教，不斷的提高和充實自己，同事也提高自己的工作效率。作為一個應屆畢業(yè)生，初來公司，曾經(jīng)很擔心不知該怎么與人共處，該如何做好工作；但是公司寬松融洽的工作氛圍、團結向上的精神，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。
兩三個月，雖說不長也不短，在這段時間里我學到了不少。剛開始的一周，許多事情都是云里霧里，自己也很迷茫，但隨著同事的指導，我漸漸步入正軌，一開始就是按著指示做事，自己思考較少，后來隨著事情多了起來，開始懂得如何好好安排自己的工作，做好計劃，按著計劃一步一步來完成工作。為自己列一個計劃來行事用許多好處，一來起到統(tǒng)籌規(guī)劃的作用，二來按部就班的做事，才能把事情做到井井有條，同時也提醒著自己當天的事要當天完成，提高了工作效率。
每天上班的第一件事就是查看郵件，看看有沒有客人的最新回復或詢盤，如果有新詢盤第一時間反饋給采購，讓采購及時報價以便在盡快的時間內回復給客人。若是客人的回復，則繼續(xù)跟進，回復客人的郵件。跟進詢盤時，根據(jù)客人的需求向客人發(fā)送產品照片推薦產品。
在開發(fā)客人這一工作上，我在一個多月的時間內接到了第一張訂單，能接到這張訂單，我要非常感謝我的同事們對我的幫助，沒有他們耐心細心的指導和幫助，單憑我一人在沒有實踐經(jīng)驗的情況下是無法做到的。都說外貿是長跑，有些人跑了很久仍無法跑出成績。而我在一個多月的時間內小有成績，這筆訂單著實鼓舞著我再接再厲，長跑仍未結束，還需要不驕不躁，沉得住氣，靜下心來，好好對待每一位客人，認真回復好每一封郵件。對每一位客人及時進行總結，在開發(fā)客人時或訂單進行時要處于主動位置，帶領著客人朝我們預期的路線走，而不是被動的等待客人指定要做什么。
初入職場，許多不懂的.事情仍需前輩指導；各種經(jīng)歷也讓我不斷成熟，在處理各種問題時考慮得更全面，避免不必要的失誤發(fā)生。同時我也認識到自己還有許多不足之處，深知自己還有許多需要努力學習的地方。我會在日后的工作中繼續(xù)學習，與同事同行不斷交流和總結經(jīng)驗。
課本上的知識是有限的，在課本上學到的只是最基本的東西，只是同類知識共性的歸納，是一成不變的�？墒乾F(xiàn)實是不斷變化發(fā)展的，我們要用所學知識切身去實踐，在實踐中不斷學習和深化所學知識。所以，我們在學校不僅要努力學習好專業(yè)知識和與本專業(yè)相關的各種知識，還要積極參加社會實踐，在實踐中切實掌握和深化所學知識。
這次實習的時間并不是很長，但經(jīng)過這次實習我確實學到了很多在課本在學校難以學到的東西。在實習期間，我也曾覺得整天面對著枯燥無味、機械化了的工作而心生煩悶、厭倦，以至有了想辭工歸家的想法，越煩越想，越想越煩。相反，只要你用心去做，就會覺得工作越做越起勁。粱啟超曾說過：“凡職業(yè)都是具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。”因此，我們做事情一定要心平氣和地去對待，萬不可心浮氣躁。做任何事情都一樣，要有恒心、細心和毅力，只有這樣才能把事情做得又快又好！
個人實習總結范文 篇6
在地鐵二號線東門大橋站為期一周的實習中，收獲許多。不僅使我對地鐵項目詳細施工流程和施工工藝有肯定了解，也增加了我對工程項目這個詞的領悟。
現(xiàn)在想起剛去工地時站在懸空的自來水管時戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的步伐，在尚未完全搭好的腳手架上緩慢的移動，到后來在腳手架上下來去自由的翻行。感受到的是項目上人員的豪邁，每次帶著安全帽進入工地的那一刻，不管你是詳細從事測量還是現(xiàn)場管理，身上感受到一種為保障工程順當進行的使命感。想起當時謝哥讓我們到項目部去實習我們的顧慮，現(xiàn)在想來完全沒必要。雖然我們是以信息部的身份去，但只要你虛心請教，項目部的人都是很愿意與你溝通的。由于我是跟著鐘部長學習，每天在工地現(xiàn)場時間較多，我主要就登記我在現(xiàn)場的體會。
首先，體會最深的還是“人，材，機”這三個字。以前學工程造價時就接觸過這些，但沒什么深刻感受。但通過這次實習，才發(fā)覺它的巨大作用。光材料費就占整個工程費用的60%左右，不論是梁、柱、墻都是密密麻麻的配筋，澆灌的混凝土，支撐的模板和腳手架，都是實實在在的材料堆出來的。而機械費也不少，一臺吊車一個月租金就兩萬多，塔吊也是上萬。機器每天放在那閑置就是燒錢。為什么材料、機械如此重要卻排在人工費的后面？由于只有發(fā)揮好人的作用，才能保證工程有序高質量的完成。
這就包括兩方面，一是項目部管理人員，只有管理人員準時做好技術交底，監(jiān)管現(xiàn)場工人工作，準時指出相應錯誤，才能削減返工率和保障工程質量。二是施工隊勞務人員，施工人員的素養(yǎng)，力量水平將直接影響工程的進度和工程質量，所以管理人員和施工人員的協(xié)作與否對工程的完成產生重大影響。
對勞務分包流程我的建議是加強勞務隊選擇的審核工作，好的施工隊不僅可以提高施工速度，保證工程質量，也提高管理人員的工作效率，削減無用工和鋪張、返工狀況，他帶來的利潤是差的施工隊伍所無法企及的。假如可以的話建立一個目前全部在建工程勞務隊的資料數(shù)據(jù)庫統(tǒng)計，由項目部各技術人員對施工隊進行評分，轉變由項目經(jīng)理推舉勞務隊的方式，這樣以后公司在選擇勞務隊時就能更好的`做到擇優(yōu)選擇。對于一些消失重大人員傷亡事故的勞務隊堅決不用。以后ERP正式上線，對勞務隊的選擇和信息也可像庫存商品一樣準時了解其信息。
然后就是材料、機械方面。作為ERP上線后的重要工作，假如材料、機械使用合理，可以給工程節(jié)約許多費用。這一周在工地上的實習也對其有肯定體會。第一，機電物資部應主動把握材料的需求狀況，提前對所需物資進行調查、估算，才能更好的掌握成本。比如鋼筋的使用，在這方面應當先由預算合同部計算所需鋼筋，然后由物資部掌握鋼筋的發(fā)放，削減鋪張，對其他材料也應如此。其次，雖然目前材料的出入庫已基本形成流程，但ERP上線后所需做的工作仍很繁雜，對各種物資進行細致的編碼并提高庫管人員的操作水平，轉變其傳統(tǒng)的工作模式。
在這周的實習中還接觸到一些其他流程，包括對下驗工計價流程，變更索賠流程，施工方案報審流程。以施工方案報審流程為例，由工程部提交《施工方案報審審批表》，并附上《施工方案》，由項目經(jīng)理審核簽字，遞交專業(yè)監(jiān)理工程師審核，最終由總監(jiān)理工程師審核。
我也從中了解到項目上的生活方式和作為一個技術人員的辛苦，為了保證公司“建筑精品”的宗旨，我們的技術人員犧牲了節(jié)假日和周末，生活的重心都在工程上，作為一個新人，我們更應當發(fā)揚這種吃苦精神，為公司的進展作出自己的努力。
個人實習總結范文 篇7
一、實習目的
生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性環(huán)節(jié)。在生產實習過程中，也以培養(yǎng)學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養(yǎng)我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發(fā)揮作用。 通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養(yǎng)我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
二、實習任務
�。�、較全面、綜合地了解企業(yè)的生產過程和生產技術；較深入、詳細地了解企業(yè)生產的設備、工藝、產品等相關知識；了解企業(yè)的組織管理、企業(yè)文化、產品開發(fā)與銷售等方面的知識和運作過程。
�。�、在專業(yè)比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，并能靈活應用，使自己的專業(yè)知識、專業(yè)技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。
�。�、積累一定的工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，在職業(yè)道德、職業(yè)素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業(yè)后的就業(yè)打下良好的基礎，提高就業(yè)競爭力。
三、實習基本要求
�。�、學生在實習企業(yè)必須遵守企業(yè)的各種規(guī)章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業(yè)的必須征得實習企業(yè)和指導教師的同意。
２、學生在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規(guī)程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發(fā)生。
�。�、必須遵紀守法，模范遵守公民的社會公德，不得從事法律法規(guī)、廠紀廠規(guī)、校紀校規(guī)所不允許的各項活動。
�。�、努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業(yè)管理人員求教，刻苦鉆研。
�。怠嗯c指導教師聯(lián)系交流，及時得到教師指導。
四、實習內容
（ 一 ）安全教育
一、安全教育學習的目的：
二、事故的發(fā)生及其預防：
�。薄Ｊ鹿拾l(fā)生的因素 人為因素——不安全行為 物的因素——不安全因素 ２。發(fā)生事故的認為因素 １）。管理層因素； ２）、違章： ａ。錯誤操作 ｂ。違章操作 ｃ、蠻干 ３）。安全責任（素質）差。
三、入廠主要安全注意事項
�。�。防火防爆 ２、防塵防毒 ３、防止灼燙傷 ４。防止觸電 ５。防止機械傷害 ６。防止高處墜落 ７。防止車輛傷害 ８。防止起重機械傷害 ９。防止物體打擊 １０、班前班中不得飲酒。
四、設備內作業(yè)須知
�。�。在各種儲罐，槽車，塔等設備以及地下室，陰井，地坑，下水道或是其他密閉場所內部進行工作均屬于設備內作業(yè) ２。設備上與外界連通的管道，孔等均應與外界有效的隔離 ３。進入設備內作業(yè)前，必須對設備內進行清洗和置換 ４。應采取措施，保持設備內空氣良好 ５。作業(yè)前３０分鐘內，必須對設備內氣體采取采樣分析，采樣應 有代表性 ６。進入不能達到清洗和置換要求的設備內作業(yè)時，必須采取相應的防護措施 ７。設備內作業(yè)必須有專人監(jiān)護，并應有入搶救的措施及有效保 護手段８�！对O備內安全作業(yè)證》由施工單位負責辦理，該項目的負責人或是技術員填寫作業(yè)證，上檢修作業(yè)單位應填寫的各項內容。
�。ǘ┝魉�生產特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因為整個流水線的`每個工序都是緊密聯(lián)系的，可能會因為某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品為廢品。
�。ㄈ⿲W習和了解電子器件的結構型式、結構種類和作用。
�。ㄋ模⿲W習和了解工廠車間的生產組織管理情況，生產工藝等等。
五、實習過程
�。薄踩逃� 在實習開始時，學校組織我們到公司由專業(yè)人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。
�。病④囬g實習 我們在車間實習是生產實習的主要方式。我們按照實習計劃在指定的車間進行實習，通過觀察、分析計算以及向車間工人和技術人員請教，圓滿完成了規(guī)定的實習內容。
�。�、理論與實際的結合 為了能夠更加深入的進行車間實習，在實習過程中，我們結合了所學的書本知識與實習的要求，將理論與實際進行了完美的結合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。
�。础嵙暼沼� 在實習中，我們將每天的工作、觀察研究的結果、收集的資料和圖表、所聽報告內容等均記入到了實習日記中。隨時接受老師們的檢查與批改。
六、其它活動
在完成好我們所實習業(yè)務內容的同時，常常利用現(xiàn)場學習的機會，開展向社會、向工人和工程技術人員實習的活動。在空余時間里還組織球賽、踢毽子、乒乓球等活動，并加強進行思想政治教育活動等等。
七、實習感悟
生產實習是我們學院為培養(yǎng)高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環(huán)節(jié)，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯(lián)系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業(yè)知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養(yǎng)，從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為業(yè)務骨干打下良好基礎。
產品生產用技術資料；生產組織管理等內容，加深對電子器件的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。通過生產實習，使我們了解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程；使用的主要工裝設備；使我們了解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識。為進一步學好專業(yè)課，從事這方面的研制、設計等打下良好的基礎。
在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
總的來說，我對這門課是熱情高漲的。我從小就對這種小制作很感興趣，每次完成一個步驟，我都像孩子那樣高興，并且很有“成就感”。
個人實習總結范文 篇8
不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。
作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當?shù)剡\用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現(xiàn)我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經(jīng)歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業(yè)生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。
用姜汝祥博士的話來說就是:
從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執(zhí)行;
從服從型向主動型轉變，積極主動去執(zhí)行;
從個體型向團隊型轉變，協(xié)同一致去執(zhí)行;
從避責型向守責型轉變，承擔責任去執(zhí)行;
從封閉型向分享型轉變，開放心態(tài)去執(zhí)行。
第一、我們要學會自己獨立，不養(yǎng)成依賴的習慣
社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規(guī)則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的`社會，我們處的時代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。
第二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。
社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現(xiàn)象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。
作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應該有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。
這也就是告訴我們，什么叫原則。
在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。
第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。
作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。
我們的主動積極會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。
第四、營造良好的人際關系網(wǎng)，有助于你的工作順利進行。
個人實習總結范文 篇9
作為當代大學生，畢業(yè)前的實習是很有道理的，并且是必不可少的。實習，一方面讓我們有機會對專業(yè)課知識進行總結，便于查缺補漏，體驗理論和實踐的區(qū)別;另一方面實習也是我們走上工作崗位前的培訓，體驗作為一個職工承擔的職責，幫忙我們將來能盡快適應工作崗位。個人之見，實習就是學習后的總結，走上工作崗位前的培訓。
一、實習――學后的總結
第一階段的醫(yī)學實習地點是長清區(qū)人民醫(yī)院，我在內科三病房區(qū)實習。這個階段的實習讓我們有機會接觸到西醫(yī)內科，了解了常見內科疾病的病因、發(fā)病機制、癥狀以及簡單的臨床用藥，這也讓我們意識到自我所掌握的西醫(yī)內科學知識是遠遠不夠的，并且書本上的記載與臨床是有出入的。
第二階段，在濟南精神衛(wèi)生中心進行心理學實習。我在精神科三病房、心理科及門診都進行了實習，感觸頗深。尤其是在精神科三病房區(qū)實習期，病房里有九十幾個病人，病種多樣。有時候主任查房時會給我介紹病人的典型癥狀。若當時我感覺沒有把握，查完房我趕快翻看那位病人的病歷，再看看課本，結合起來，使自我對這個疾病有更深刻的認識。雖然我們沒有學習過精神病學，但我們學過變態(tài)心理學。經(jīng)過一段時間的實習，我感覺自我對課本里講的癥狀部分掌握的不好，容易混淆。但在結合了典型的病例之后，加深了對疾病的認識。我還認識到以后無論學習什么知識，都要踏踏實實，結合實際，一步一個腳印的打牢基礎，不至于走上工作崗位后束手無策。
二、實習――崗前的培訓
雖然實習崗位和工作崗位可能不一致，可是我認為很多地方都是相通的。主要體此刻以下幾點：
(一)遵守規(guī)定
“沒有規(guī)矩不成方圓”。任何單位都有自我的規(guī)章制度，僅有每個職工都自覺遵守規(guī)章制度，工作才能順利進行。首先作息時間方面，兩個階段的實習都是在醫(yī)院進行的。醫(yī)院里每一天早晨都要交班，一般在八點，這就要求醫(yī)生和護士八點前到醫(yī)院，并且不能無故提前下班，擅自離崗。當然作為實習生，我也不例外。其次服裝要求，在醫(yī)院里當然穿隔離衣。我們專業(yè)沒有發(fā)，我借了一件很厚的長袖。五月份，天氣很熱，但還是堅持穿，并且?guī)嵙暱�，因為這是我們的標志。這也告訴別人，我們是新來實習的，請多包涵。
(二)遵守職業(yè)道德
人有社會性，是講道德的。我們作為社會的一員，即將從事自我的職業(yè)，職業(yè)道德也是我們每個職工都應當遵守的。在醫(yī)院里，我們要對病人負責，關心病人，不歧視病人，真誠地為病人答疑解惑。
(三)學會保護自我
我們做好工作的.前提是先保護好自我。不論是在精神科還是內科，醫(yī)生都很重視病歷的書寫，因為這是解決醫(yī)患糾紛的證據(jù)，是保護醫(yī)生的法寶。二者不一樣的一點是在精神科，更要注意自我的人身安全。因為精神病人傷人是不負法律職責的。我在精神科病房實習的第一天，盧主任就提醒我，當病人走向你時，注意他的眼神不對就趕緊跑。以往就有一個實習生被精神病人打得頭破血流。其實，不只是醫(yī)生，其他職業(yè)也如此。僅有在保護好自我的前提下，才能搞好工作。
(四)搞好人際關系
當今社會，人際交往越來越重要。一個人的力量是渺小的，要完成一項工作，往往需要各個部門的共同努力。在醫(yī)院，醫(yī)生和護士需要配合，醫(yī)生下醫(yī)囑，護士負責執(zhí)行，當有問題時趕緊向醫(yī)生詢問，共同為病人治療疾病。醫(yī)生和醫(yī)生之間也是需要溝通的。對一種疾病沒有把握時就要和其他醫(yī)生探討，或是請其他科室醫(yī)生會診，當然這也是本著為病人負責的態(tài)度。除此之外，還有上下級關系，和其他單位的關系等。有一個廣泛的交際圈和良好的人際關系，不僅僅是工作所需，并且是生存所需。
僅有經(jīng)過實習，我們才明白前段時間的學習還有什么不足，那些地方還需要更加努力。僅有經(jīng)過實習，我們才能從各個方面鍛煉自我，提高自我，為將來能順利走上工作崗位打下基礎。所以，我認為，實習就是學習后的總結，崗位前的培訓。
個人實習總結范文 篇10
在實習過程中，本人嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，認真履行工作職責，積極完成領導交與的任務，在工作過程中，虛心求教，認真學習公司文化和理念，通過不斷學習，我逐漸提高了自身的專業(yè)水平與技術水平，為自己的進一步專業(yè)知識與能力的發(fā)展做好了充分的準備，在這段時間里，本人嚴格遵守公司的員工管理制度，努力學習本專業(yè)的專項知識，并積極向領導請教與學習。
在實習過程中，本人嚴格遵守公司的規(guī)章制度，認真履行實習期間，工作任務較為圓滿，并得到領導的肯定和同事們的一致好評，獲得公司領導的一致好評。
三個月中，本人主持研究工作并兼職營銷部門的技術研究工作，在領導的'指導下，積極參與公司的其他工作，使自己的專業(yè)水平與技術研究水平同時得到了提高，工作能力和組織協(xié)調能力也得以培養(yǎng)，取得了較好成績。
公司領導給我的工作鍛煉使我具備了較強的適應能力和組織協(xié)調能力，具備較強的專業(yè)工作能力，并且具備了較強的學習能力，積極向上的工作態(tài)度和嚴謹踏實的工作作風。在生活中，本人尊敬領導，團結同事，為人正直，勤于助人，具有良好的組織交際能力，和同事團結友愛，注重配合和領導出色完成各項工作任務，得到了領導的認可和同事的一致好評，自己也在不斷地學習中得到充分的鍛煉和體會。在以后的工作和學習中，本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚嚴謹治學的優(yōu)良作風，兢兢業(yè)業(yè)，踏實做事，將自己所學專業(yè)知識與公司實際工作相結合，為公司的發(fā)展盡心盡力。
這xx年來學到了不少東西，但也存在許多不足之處：因為是第一次接觸研究生的工作，很多東西都是需要有經(jīng)驗的積累才能掌握的，研究生畢業(yè)后，我在公司技術部工作，主要從事的工作是技術方面的研究工作，主要從事的是工程技術方案的編制與實施。在這xx年的工作中，我得到了公司領導和同事的大力幫助，這些都是我的優(yōu)點所在。當然我在公司的工作經(jīng)歷也使我受益匪淺。
總結20xx年度的工作，首先感謝公司領導給我的機會，同時也感謝各位同事在這xx年來對我的幫助和指導。在以后的工作中我會不斷努力，不斷學習，不斷總結，爭取克服工作中的不足，以期為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
個人實習總結范文 篇11
工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，經(jīng)過自身的不斷努力，無論是思想上、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將工作總結如下：
思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規(guī)。
工作上，本人自xx年工作以來，先后在某某部門、某某科室、會計科等科室工作過，不管走到哪里，都嚴格要求自我，刻苦鉆研業(yè)務，爭當行家里手。就是憑著這樣一種堅定的信念，我已熟練掌握儲蓄、會計、信用卡、個貸等業(yè)務，成為行業(yè)務的行家里手。
記得，剛進行，為了盡快掌握行業(yè)務，我每一天都提前一個多小時到崗，練習點鈔、打算盤、儲蓄業(yè)務，雖然那時住處離工作單位要坐車1個多小時，但我每一天都風雨無阻，異常是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，我常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起我養(yǎng)成了早到單位的習慣，此刻每一天都是第一個到行里，先打掃衛(wèi)生，再看看業(yè)務書或準備準備一天的工作，也是這個習慣，給了我充足的時間學習到更多的業(yè)務知識，為我?guī)啄陙砉ぷ鞯捻樌_展打下了良好的基礎
我工作過的崗位大部分在前臺，為了能更好的'服務客戶，針對不一樣層次、不一樣需求的客戶，我給予不一樣的幫忙和服務，記得有一位第一次到我行客戶，當我了解到他要貸款買二手房時，由于他不知該怎樣辦，只是有個想法，我便詳細地向他介紹了個貸的所有手續(xù)。除了在服務客戶上我盡心盡力，在行里組織的各項活動中我也進取響應，經(jīng)常參加單位組織的各項競賽，展示自我，并取得了優(yōu)異的成績，受到了單位的嘉獎。
學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業(yè)務知識。由于我畢業(yè)財校屬于中專，剛工作我就利用業(yè)余時間自學大專，并于xx年畢業(yè)，但我沒有滿足于現(xiàn)狀，又于xx年自修東北大學金融本科，由于學習勤奮刻苦，成績優(yōu)良，學習中受到教師充分肯定，目前正在進取準備論文答辯。不但掌握和提高了金融知識，也有了必須的理論水平，完全到達了本科生所具有的水準。學習理論的同時，更加鉆研業(yè)務，把學到的金融知識融會到工作中去，使業(yè)務水平不斷提高，并于xx年參加全國中級經(jīng)濟師資格考試，順利經(jīng)過同時被行里聘為中級師。在多年的業(yè)務知識考核當中，每次會計業(yè)務資格考試都到達1級水平。
最終，我想說的是，上頭只是我工作中取得的一點成績，這與單位的領導和同事們的幫忙是分不開的。我始終堅信一句話“一根火柴再亮，也僅有豆大的光。但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴，則會熊熊燃燒”。我期望用我亮麗的青春，去點燃周圍每個人的激情，感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻、進取立功、建業(yè)……
個人實習總結范文 篇12
臨床實習是護理教學中理論和實踐相結合最重要的途徑，也是至關重要的教學環(huán)節(jié)。2個月的實踐學習深深體會到了護理工作可以錘煉人的耐心和心理素養(yǎng)，用心去做，關心每一位病人是我在實習進程中面對病人時最深入的體會。
在各科病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌控透徹的是各項基礎護理操作。在急診中護理素養(yǎng)要過硬，急診病人病情千奇百怪，場面觸目驚心一有急診病人就表現(xiàn)出忙亂，內心緊張、動作變形、丟三落四，不知所措的狀態(tài)，影響急救工作的順利展開。所以我覺得護士的心理素養(yǎng)在護理工作中不論是哪個崗位都是極為重要的基礎。只有各項護理操作技能及理論基礎扎實，自己的心理素養(yǎng)才能提高。在工作中要不斷提高自己的業(yè)務水平和臨床操作技能。正如護理科學的先驅南丁格爾所說的：“一個護士必須十分蘇醒，絕對虔誠，有適當信仰，有奉獻自己的心愿，有敏捷的視察力和同情心……”
在實習工作中觸及最多的話題就是醫(yī)患關系，這是當今在社會普遍存在的問題，在實習工作中本人也深深體會到了這一點。在護理工作進程中護理人員與病人形成一種特別的護患關系。護患關系直接或間接地影響著護理服務質量，是護理進程中最重要的、觸及范疇最廣泛、影響因素最復雜的一種人際關系。因址，如何處理好護患關系是護理進程中極為重要的一個環(huán)節(jié)。
如何處理好護患關系是一個極為復雜的問題，在實習工作中我個人認為要處理好護患關系必須做到以下幾點：
一、要有良好的工作態(tài)度，營建良好的護患關系氛圍。
國家針對這個看病難看病貴的問題還得不到很好的解決，很多醫(yī)院的醫(yī)護人員都存在超負荷工作的現(xiàn)象，有些醫(yī)護人員上一個班下來連口開水都不得喝，面對患者的問題可能沒有一個良好的態(tài)度，這樣就容易造成患者對醫(yī)護人員態(tài)度的不滿。所以，護理人員在工作中應當尊重患者，態(tài)度各藹，同等地對待每一位患者，建立一個有利于服務對象早日康復的安全、各諧、支持性的、關懷暖和的護理環(huán)境。
二、良好的心理素養(yǎng)，健康的心態(tài)。
與病人建立充分的信任關系。在實習進程中，要時刻控制好自己的情緒，保持良好的工作態(tài)度，不要把不良的情緒帶到工作中，在實習中我印象最深的是我還在兒科的時候，那是第一次打頭皮針的時候，由于一針沒扎上，家長也很不知道我，當時就發(fā)火了，狠狠的罵了我和帶教老師：”嬰兒的頭是你們的實驗田么你是不是實習生��！”就這樣一遍一遍在說，旁邊的家人也都在他的影響下你一句我一句，周圍的人也過來圍觀。本來我是有信心可以給孩子扎上的，可我的手在抖，我是知道我是基本功不扎實，心里素養(yǎng)不過硬，不夠相信自己才有前面的一幕。后來老師找我談話給我很大的啟示，老師說護理人員運用得體的語言，慎重的動作，懇切的態(tài)度獲得家長的信任，包括耐心說明、操作熟練，切不可簡單僵硬。通過對家長的心理護理，期望家長以其與患兒密切的關系和熟悉的表達方式，到達良好的護理成效。不自信是初學護士的弱點。特別是在患兒血管條件不理想的情形下，緊張情緒表現(xiàn)得更為明顯，顯現(xiàn)臉紅、進針時手發(fā)抖等現(xiàn)象。家人看到了就知道了。此時，護士應具有良好的心理素養(yǎng)，相信自己。不管你面對的病人血管情形多么復雜，都要相信自己能行。這樣病人才會信任你，不管做什么醫(yī)治才能隨心應手。老師的話給了我很大的信心，她不斷的鼓勵我，我后來有了很大的進步。這樣更加肯定我的觀點，護理人員在護理進程中，應注意通過自己的責任心、愛心、同情心耐心來創(chuàng)造一個有充分信任及支持感的氣氛，增加服務對象對自己的信任感，以發(fā)展良好的護患關系。
三、有良好的人際溝通技能。
護理關系是在雙方溝通進程中實現(xiàn)的，有效有溝通將產生良好的護患關系，缺少溝通或無效溝通會導致房患之間產生誤解或沖突，加重醫(yī)療糾紛的產生。護理人員可以通過語言及非語言的溝通技能與患者進行溝通。挑選恰當?shù)臏贤ǚ绞�。有些患者對醫(yī)療護理的期望與實際的醫(yī)療護理水平之間存在差異，還有些患者不知道自己的病情，心理表現(xiàn)出了不中意和不知道，他們認為花錢就可以治病，但在現(xiàn)實與理想之間必定會存在一些差異，所以，我們要讓患者對自己的疾病、預后及現(xiàn)有的醫(yī)療水平要有正確的認識。護士與患者交換時的語言要親切，語速要適中，用詞要精煉，通俗易懂，避免過量的醫(yī)學術語而影響溝通的成效。同時要重視語言藝術，在不同的場合運用不同的溝通方式。對于醫(yī)治和護理時要運用關心體貼的語言；對于有情緒變化的患者要運用開解疏導的語言；對于有心理變化的患者要運用換位、知道的語言，還有一些非語言性的溝通，例如：握手、輕拍病人的肩膀、整理衣服以及眼神的交換等等，都可以進行有效的溝通。不同的方式雖可產生不同的成效，但共同的都是將護士的暖和與關愛傳遞給患者，使他們產生發(fā)自內心的感動和感激，真正從心理上接受護士以及護理上的操作，愿意同護士交換，從而更好地增進了護患之間的良好關系。
四、不斷提高自身的業(yè)務水平，在醫(yī)治期間，過硬的業(yè)務素養(yǎng)和精深的護理技術水平起著主導的`地位。
遇事要冷靜冷靜、果斷、干練、有條不紊，良好的素養(yǎng)會潛移默化的感染著患者，使他們在心理上產生安全感，在信任和依靠感中，肯將自己寶貴的生命托付給護理人員。在最基礎的靜脈輸液時要做到一針見血，盡可能的減少操作時帶來的不適感，給予患者講授疾病的相干知識，醫(yī)治以及預防措施等。病人由于病痛的折磨會產生心情煩躁、情緒低落以及不良的負性心理，那么，此時我們就要主動地接近他們，隨時了解病情變化及心理狀態(tài)，常常溝通，給予心理安慰，并且可以試著角色互換，給予必要的幫助以及生活上的護理。讓患者感到自己被知道，被重視，提升安全感，且增加克服疾病的信心，從而因良好的護患關系能夠使患者更好的配合臨床的醫(yī)治及護理。
以上是我的實習工作中所見、所聞、所想、以及應對問題的一些想法，今后的工作中，本人將連續(xù)努力，不斷的提高自己的知識，不斷地摸索。
總而言之，這二個月，是適應的進程，很多不足之處需要改進，這是學習的進程，很多觀念得到修正，在以后的學習中，有了這次實習的體會，我就可以重點學習自己的不懂的地方了，實習中我發(fā)覺了自己知識中很多的缺點，我需要完善自己的知識。我一定能成為一位優(yōu)秀的護理戰(zhàn)士。
個人實習總結范文 篇13
經(jīng)過為期六天的實習，先后參觀走訪了云南山泉、螺螄灣國際商貿城、云南·昆明國際汽車展、云銅鋅業(yè)等企業(yè)或貿易中心，基本上有了對企業(yè)等經(jīng)濟形式的初步感性認識，總的來說有一定的收獲，雖然并沒有想象中的大，但是已經(jīng)足夠了，畢竟這只是一個開始，以后還有的是機會，暑假學生實習總結報告。很感謝學校給了我們這樣一個機會，感謝老師們的熱心指導，感謝給予我們支持的各單位，沒有你們的幫助，我們不可能有這個奇妙的經(jīng)歷，畢竟我們財力和能力都十分有限，個人力量怎么可能有這樣好的機會呢？這是我首先想說的問題，就是向相關人員和單位表示自己的感謝。
感謝過后，當然就是探討一下具體實習的收獲與心得了。總的說來，我并不滿意這次實習活動，尤其是這種走馬觀花似的活動，我想對大多數(shù)人來說是沒有什么意義的，我們的同學還不具備較強的感知社會的能力，所以可能是浪費時間和金錢，加上實習的項目不盡合理，比如說與我們的專業(yè)不甚符合，仔細想想，老是參觀工廠對我們把握市場的意義真的足夠大嗎？做任何事情都有自己的意義，但是我們要求的不只是有意義，而應該是有足夠大的意義，我私自認為這是老師的一個失誤，這在以后是應該予以高度注意的，實習報告《暑假學生實習總結報告》。我們生活在一個快節(jié)奏的環(huán)境中，時間和精力都非常有限，所以必須提高自己時間的價值，讓自己的資源得到最有效的利用，作為一個經(jīng)濟管理類的學生，更應該時時考慮這一點。我們以后完全可以多進行實踐類的實習，即使是做售貨員也好，至少能夠真正參與到經(jīng)濟生活中去，得到更為直觀的知識，明白社會真正需要什么，究竟什么對這個社會更有意義，這是現(xiàn)在必須開始努力的方向，把自己培養(yǎng)成真正符合社會需要的人，而不是學校批量生產的書呆子，最終亦面臨著失業(yè)的后果�，F(xiàn)在大學的教育往往都是局限于學院教育，并沒有把學生與社會緊密聯(lián)系起來，這是一個方向性的錯誤。試想，學校培養(yǎng)學生的最終目的是什么？難道不是讓他們能夠成為社會的棟梁之才嗎？不是要他們對社會有所貢獻嗎？而目前的情況是，我們很多大學生連進入社會最基本的素質都不具備，又怎么能夠滿足社會的這個要求呢？平常文化知識學習還勉強可以理解，畢竟中國現(xiàn)在的教育發(fā)展水平還不夠高，無法讓學生真正融入社會。但是實習仍然如此，就顯得不可原諒了，希望我的這點牢騷可以改變點什么，哪怕只有一點，也是值得的了。無聊的實習浪費的不只是我的時間，更重要的是浪費我的金錢，我可是個窮人啊，哪經(jīng)得起這樣的`折騰?我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在存在一個很嚴重的問題，知識分子得不到應有的尊重，而有些知識分子也不知道自重，在經(jīng)濟社會中，難道想成為一個人格獨立的知識分子就真的那樣艱難嗎？記得在云南·昆明國際汽車展上，我們的一個帶隊老師在接一會展中心工作人員名片時的那樣，我真的很心寒。難道一個堂堂大學教師甚至是教授就那么不值錢，這簡直是對文化人的一種褻瀆。一個國家發(fā)展水平很高的時候，知識分子理應得到極大的尊重，如美國日本英國等等，都是我們的榜樣。如何保有知識分子的獨立，是我們當代人必須面對的問題。作為人類社會的靈魂師的我們，難道不應該首先是一個自由的人嗎？自由的人才敢思想，自由的人才有思想，自由的人才能真正具有自己的價值。一個缺乏獨立思考的知識分子實在不能稱之為知識分子，只是一可憐的奴仆而已。
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