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心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文
總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料,它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用,我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢?下面是小編收集整理的心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文1
于本周四、周五的晚上,在機電工程學(xué)院心理咨詢中心王主任的帶領(lǐng)和我們心理素質(zhì)拓展部的協(xié)調(diào)下,在大學(xué)生活動中心,組織了一次主要針對10、11級各班心理委員的團體輔導(dǎo),以下就是我們部門對此次活動的總結(jié):
第一點:針對整個活動的流程,總的來說應(yīng)該是比較完整且順利的,在此次活動的籌備中,我們部門召開了多次內(nèi)部安排會議和心理委員會議,整個團體輔導(dǎo)歷時兩個晚上,大概四個小時,活動的第一天,大一的到的比較齊,大二的出勤率就明顯的相對較低,但是人數(shù)一共有二十八個,還是使整個活動得以順利的開展了下去,人員沒有到齊這個直接是我們部門失職的原因,通知不到位以及督促不夠嚴(yán),但是在今后的工作中,我們會盡全力加以改正!
第二點:對于整個活動的開展過程中,存在的問題也還是比較多的,開始用一個“大風(fēng)吹”的游戲把所有人的順序都打亂,現(xiàn)場的氣氛很快就被調(diào)動了起來,大家都踴躍的投入到游戲中,可是因為時間的關(guān)系,我們也只好在大家的意猶未盡中匆匆地結(jié)束了這個游戲,但由于大家的興致一下子都很高,因此同學(xué)們都很期待下面即將要開始的游戲。
接下來分了四個組,每個隊員都為自己的小組取了一個組名,大家的想象力得到了充分的調(diào)動,接著每個組員填寫自己的小組期望卡,先在自己組的內(nèi)部交流,然后與其它組交流,因此在這個游戲中,大家都表現(xiàn)的非常積極、非常高興,活動現(xiàn)場到處充滿歡聲笑語。在參加游戲的過稱中,更多表現(xiàn)的是意猶未盡。第一天的活動時間大約到了八點半時,每個組唱起了屬于自己組的組歌,為此次的活動劃上一個圓滿的句號。
第二天的活動中,所反映出來的問題更為嚴(yán)重,主要還是人員到的`不夠齊,這所有的不足之處告訴我們;活動前精心的策劃是非常重要,以及對各班心理委員的簽到督促也是刻不容緩!
當(dāng)然,在此次的團體輔導(dǎo)中,做得好的地方也有不少,時間地點的快速確定與通知,各班級心理委員的積極配合,給予了我們部門很大的支持。而且宣傳部還為此次活動拍下了照片,更為此次團體輔導(dǎo)留下難忘的記憶;顒咏Y(jié)束,在大家都離開以后,我們部門所有成員對活動現(xiàn)場進行清理和打掃。
最后總結(jié)一下此次活動的意義:這次活動為大家疲憊的身心帶來一次質(zhì)的解放,使大家的內(nèi)心得到放松和釋懷,達到了我們預(yù)期的效果,我想經(jīng)過此次活動后,大家在未來的學(xué)習(xí)和生活中肯定能更加充滿活力。此次活動對于我部門來說,意義重大,既服務(wù)了大家,也對我們自己進行鍛煉。所以我相信,未來的日子,我們心理素質(zhì)拓展部會做得更好!
心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文2
20xx年5月30日晚上6:30,在大學(xué)生活動中心的多功能報告廳,我們心里協(xié)會舉行了20xx年第一次大一心理委員的培訓(xùn)活動。其目的在于向各班的心理委員普及心理知識,并使其在班級里更有效的開展關(guān)于心理方面的工作,幫助同學(xué)們排解心理問題。
活動開始前,雖然外面下著大雨,但同學(xué)們都熱情高漲,不到六點基本所有的心理委員都已經(jīng)到達活動現(xiàn)場。培訓(xùn)剛開始,我校心理咨詢中心的趙老師將我們的協(xié)會性質(zhì)及工作方向向全體心理委員做了介紹,之后,由我校09級社科系學(xué)長王超同學(xué)為我們做此次培訓(xùn)。
培訓(xùn)過程中,他從心理委員的工作方向、工作內(nèi)容及心理學(xué)常識等方面進行了具體的介紹,使得心理委員對自己的工作及心理學(xué)有了更深更具體的'認(rèn)識。培訓(xùn)雖然僅有一個多小時,但在這一個小時里,現(xiàn)場氣氛熱烈,同學(xué)們認(rèn)真的傾聽,積極的參與,活動結(jié)束時現(xiàn)場響起了熱烈的掌聲,可見同學(xué)們確實學(xué)到了許多知識。
在接下來的幾周,我們協(xié)會還將繼續(xù)開展一系列的培訓(xùn),望同學(xué)們積極參與到我們的活動當(dāng)中,學(xué)到更多的心理知識,更好的完善自己,發(fā)展自己。
心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文3
周日下午學(xué)院給我們心理委員進行了干部培訓(xùn),主題關(guān)于“如何更好的與他人溝通”。對于這個主題我的興趣很大,一直很想聽聽這方面的技巧和方法,今天有幸參加學(xué)院組織的活動,收益很大。給我們培訓(xùn)的是個心理咨詢師,她把與人溝通的方法總結(jié)成三點,如下是每一點和我的具體感受:
一、有效溝通的前提
作為一名學(xué)生干部,與同學(xué)溝通交流思想是必不可少的一個環(huán)節(jié),在交流的過程中,老師說,不要以自我為中心,要與對方建立信任關(guān)系。在這一點上我深有體會,在大一做班長時,更需要與班里每個同學(xué)都熟悉并溝通好,要在同學(xué)中形成威信,才能帶領(lǐng)班里同學(xué)做事學(xué)習(xí)。深入同學(xué)中去并了解每個人的興趣愛好,讓他們知道我也很喜歡和他們一樣,平等的對待對方,沒有班長的`架子,就是好朋友的形式,在交流時也要很重視非語言交流方式,要接納對方,包括別人給你提出的條件和批評。
二、有效溝通的關(guān)鍵
善于傾聽,這點是非常重要的,平時大家有什么不痛快的事情或者和班里同學(xué)鬧矛盾,這些可能都要跟班長心理委員訴說,在這個時候,作為班委,必須盡到自己的責(zé)任,認(rèn)真傾聽,認(rèn)可對方的痛苦和快樂的感受,不能用居高臨下或者鄙視的態(tài)度,每個人都有遇到難事的時候,所以作為班委要盡量幫助他們。
三、溝通反饋
反饋時候要注意的問題:
1、避免回避式反饋(如:算了吧,別再談這件事了,不要傷心了,把它忘了吧)
2、不用指使的口氣給予勸告(如:你應(yīng)該…你要考慮去做…)這張口氣會使人覺得你優(yōu)越于他,似乎他所做的都被你否定了。
3、正確的開放的提問。
心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文4
為了更好地了解我們在大學(xué)期間生活和學(xué)習(xí)的身心健康,學(xué)校特邀了老師和心理專家們對我們心理委員進行心理培訓(xùn)。我學(xué)到了很多東西,受益匪淺。大學(xué)階段是一個人身心成長的關(guān)鍵時期。在此階段,他們自身的觀念和對社會形態(tài)的感知正在漸漸形成。從各大高校曾出現(xiàn)的大學(xué)生心理危機問題,或輕或重。它都無不時刻提醒我們對大學(xué)生心理健康教育的必要性和迫切性。進行心理健康教育是提高學(xué)生素質(zhì)的有效方式,同時也體現(xiàn)了心理健康教育的必要性。在大學(xué)期間,學(xué)生在求知與成長,實質(zhì)上也是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。使得心理素質(zhì)水平不斷提高,從幼稚走向成熟。人際交往往往也會是大學(xué)生心理健康的一個問題,在與人交往和談話中表現(xiàn)為退縮、懼怕的心理。其實在這一方面往往是自信心不足造成的。在日常學(xué)習(xí)生活中,我們不能忽視對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。作為現(xiàn)代大學(xué)生,我們總不能只活在自己的世界里,將來必然要接觸到社會上形形色色的人與事。磨練在社會這個大熔爐里不可或缺的就是團結(jié)。如果沒有了團結(jié)與合作,我們會感到前方的路變得陌生與茫然,困于現(xiàn)狀而寸步難行。在大學(xué)期間,我們更要注重團結(jié)合作。在團結(jié)中凝聚深厚的友誼,在合作中共同發(fā)展。通過參加心理委員培訓(xùn)活動,我對心理知識的認(rèn)識從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在,我會用我在這樣的培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!
在培訓(xùn)課上,我學(xué)到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活,如何規(guī)劃我的大學(xué)生活,了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法,并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí),自我學(xué)習(xí)的方式,了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過程及特點,有意識地健全自己的自我意識,塑造健全的自我意識,更科學(xué)地了解自己,更充分地認(rèn)識真實的自己;對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題:大學(xué)生戀愛。從第一開始我們就學(xué)習(xí)了這方面的知識,對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的.確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學(xué),又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的;通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認(rèn)識到大學(xué)生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認(rèn)識,當(dāng)然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學(xué)習(xí)了個性健康后,又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu),積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知,更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù),對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學(xué)生常見的挫折與壓力時,不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了,而是有能力自我?guī)椭c幫助同學(xué),合理地應(yīng)對與調(diào)節(jié)遇到的困境。通過這樣的培訓(xùn),我深刻知道每個班的的心理委員的責(zé)任很重大我也更加了解心理委員的職責(zé)。大學(xué)生不同于初高中,他們的想法、認(rèn)知方面都發(fā)生了很大的變化,不是像以前一樣拘束在一個小小的天地以內(nèi),而大學(xué)生心里委員的主要工作就是為身邊的同學(xué)做好一個傾聽者,因為大學(xué)生的困惑不僅是在于學(xué)習(xí)方面,他們更多的是關(guān)于情感、生活方面的,因為出門在外,很多事都要自己來打理,作為一個傾聽者,不要想班主任與學(xué)生談話那樣太嚴(yán)肅,只要像朋友之間談天一樣在輕松的氛圍下聊那個使他困惑的話題,在傾聽他的訴說之后,不要跟著他一起埋怨,而是給他展示這件事的積極方面,從他的角度出發(fā)給他提出建議。一般來說,心理委員的工作不要像開班會一樣集中討論,告訴自己的同學(xué)們讓他們可以隨時來找我,我要盡力為他們解開心結(jié)。
作為本班的心理委員,我很熱情地接受有任何問題的同學(xué),但大家都不是很主動,所以我就能傾聽同學(xué)們的心聲的機會比較少。但我會把一直保持應(yīng)有的熱情和耐心對待每個要向我訴說心里話的同學(xué)。我深知自己能力有限,我依然想做很多,但溝通方面還是有很大程度的難度,很多人不希望別人把自己看得那么透徹,所以總有所保留,我就需要時常留意身邊的同學(xué),給予她們我力所能及的幫助。
心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文5
隨著一場接著一場心理講座的進行和對心理委員的培訓(xùn),我們協(xié)會的活動在竟然有序的進行著。為了調(diào)查當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀,我們舉辦了一次由陸老師主講的'催眠講座。
在本次活動中,我們協(xié)會成員積極參加活動,使這次活動舉辦的很成功,活動會場活躍,主講老師得到了很好的效果。另一方面在于同學(xué)們的積極配合,在默契的配合下,成員們都有很大的感觸。有的同學(xué)親身體會到了被催眠的樂趣,有的同學(xué)甘愿做一名視聽者去感受那種試驗。會議結(jié)束了,當(dāng)主講老師要求同學(xué)們寫感想時,成員們都踴躍報名寫體會。雖然有的同學(xué)沒有接受潛意識的開發(fā),但這次會議仍然很圓滿。以后我們會多舉辦此類活動來充實同學(xué)們的課余生活,讓他們充分體會到生活的真諦和享受生活的樂趣。
為了宣傳心理協(xié)會,由宣傳部承辦的心理展板來亮出我們的光彩,讓同學(xué)們熟知一些心理小常識,不致在困難面前不知所措。為使同學(xué)們的同學(xué)們的心理更健康,提高他們的心理素質(zhì),方便那些不便與老師當(dāng)面溝通的同學(xué),我們設(shè)置了心理郵箱。這樣以來,同學(xué)們可以自由地投信給心理輔導(dǎo)老師,讓他們在心理健康的情況下去學(xué)習(xí),生活,交往。另外也使心理協(xié)會越辦越好。
心理委員培訓(xùn)活動總結(jié)范文6
20xx年5月30日晚上6:30,在大學(xué)生活動中心的多功能報告廳,我們心里協(xié)會舉行了20xx年第一次大一心理委員的培訓(xùn)活動。其目的在于向各班的心理委員普及心理知識,并使其在班級里更有效的開展關(guān)于心理方面的工作,幫助同學(xué)們排解心理問題。
活動開始前,雖然外面下著大雨,但同學(xué)們都熱情高漲,不到六點基本所有的心理委員都已經(jīng)到達活動現(xiàn)場。培訓(xùn)剛開始,我校心理咨詢中心的趙老師將我們的協(xié)會性質(zhì)及工作方向向全體心理委員做了介紹,之后,由我校09級社科系學(xué)長王超同學(xué)為我們做此次培訓(xùn)。
培訓(xùn)過程中,他從心理委員的工作方向、工作內(nèi)容及心理學(xué)常識等方面進行了具體的介紹,使得心理委員對自己的工作及心理學(xué)有了更深更具體的認(rèn)識。培訓(xùn)雖然僅有一個多小時,但在這一個小時里,現(xiàn)場氣氛熱烈,同學(xué)們認(rèn)真的傾聽,積極的`參與,活動結(jié)束時現(xiàn)場響起了熱烈的掌聲,可見同學(xué)們確實學(xué)到了許多知識。
在接下來的幾周,我們協(xié)會還將繼續(xù)開展一系列的培訓(xùn),望同學(xué)們積極參與到我們的活動當(dāng)中,學(xué)到更多的心理知識,更好的完善自己,發(fā)展自己。
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