紅領(lǐng)巾廣播稿
如果你是廣播站的主持人，肯定會知道我們廣播前都會提前準備好廣播稿，沒有準備廣播稿就不會有好的廣播效果，那么你有了解過廣播稿嗎？以下是小編為大家整理的紅領(lǐng)巾廣播稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
紅領(lǐng)巾廣播稿1
親愛的同學(xué)們：
大家下午好！合肥一中校園廣播站又如約的和大家見面了！
我們青少年是祖國的未來和希望，我們能否健康成長，不僅關(guān)系到一個個家庭的幸福，而且關(guān)系到國家和民族的興衰成敗。在我們身邊，存在著很多不安全因素，其中交通事故就是一個比較突出的`因素，我們需要保持高度警惕，樹立安全文明出行意識，學(xué)會保護好自己。
現(xiàn)在我向大家介紹一組數(shù)字：去年，世界交通事故死亡人數(shù)達50萬人，其中中小學(xué)生占了xx萬多。而我國交通事故死亡人數(shù)則無法謙虛地排在了世界第一。我國每年交通事故死亡人數(shù)都在xx萬多人，平均每天死亡達1300人，這真是一個比戰(zhàn)爭還要無情，還殘酷的數(shù)字。在每一起交通事故背后，是一個個家庭失去了頂梁柱，是一個個白發(fā)人送走了黑發(fā)人，是一個個孩子與父母陰陽兩隔。是什么原因?qū)е挛覀兊缆方煌ㄊ鹿暑l頻發(fā)生？據(jù)交通警察調(diào)查統(tǒng)計，在所有的交通事故中，除極少數(shù)屬意外原因造成，75以上的事故是駕駛員或行人的人為因素造成的。引發(fā)事故的主要原因有無證駕車、超載、超速行駛、疲勞駕車、酒后駕車、強行超車、行人不守交通規(guī)則等。這些交通事故其實很多都可以避免，只是由于駕駛?cè)税踩庾R淡薄，不夠重視，違反交通安全法律法規(guī)駕駛機動車，同時，乘客自我保護意識、安全出行意識淡薄，不懂的保護自己，防患于未然，橫穿公路、乘坐超員超載、疲勞駕駛、酒后駕駛的車輛也是造成這些慘烈車禍的主要原因。
紅領(lǐng)巾廣播稿2
甲：一季季的花開花謝
乙：一年年的光陰荏苒合：難以磨滅的情懷，見證了我成長的點滴
【乙】一年年的光陰荏苒
【合】難以磨滅的情懷，見證了我成長的點滴
【甲】回想聆聽教誨的樂趣此時此刻的我
【乙】只想點燃一盞心燈照亮風雨兼程的路途
【甲】耕耘和收獲的滿足
【乙】驅(qū)除了您疲憊的身軀
【甲】桃季滿園的欣慰
【乙】美麗了講臺上的分分秒秒
【合】還有那神圣的職業(yè)道德讓忙碌的您辛勤耕耘那三尺講臺
【甲】辛酸苦辣您咽下
【乙】艱難險阻腳下踩
【合】待到春色滿園時您在叢中笑
【甲】又是九月，教師節(jié)踏著輕盈的步子已經(jīng)緩緩走進我們對恩師的感念之中。對于每一個人來說，從天真頑皮的童年到青澀懵懂的少年，再到風華正茂的青年，在我們的生命歷程中，無論何時，老師，都是最值得我們尊重和感恩的人。他們?nèi)缫粻T微火，燃盡了自己，卻照亮了和永遠照亮著我們的人生。
【乙】無論是誰，都不應(yīng)忘記，在濃得化不開的秋意中醞釀著這樣一個充滿著思念與感激的節(jié)日；每年的這個時候，寄托著無限師恩的情緒彌漫在空氣中，更多的人想到了校園，想到了講臺……平凡中流露著偉大，讓我們按耐不住去敬慕去緬懷：過去的，現(xiàn)在的，將來的，每一位教師都應(yīng)該享受崇敬和祝福。
【甲】耕耘著未來，讓光榮的職業(yè)充滿陽光；播種著希望，讓崇敬的目光充滿感恩。那種全人類的仰望，總會在您的虔誠、淡泊和質(zhì)樸中生長出無限感動，之后把您崇敬為真的種子，善的信使，美的旗幟……
【乙】三尺的講臺，承載了您人生的四季；靈魂的塑造，折射了您永恒的光輝；愛的陽光，閃耀了您芬芳的情懷；智慧的雨露，揮灑了您澎湃的激情……
【甲】粉筆點撥了知識王國的迷津，教鞭指點了通向理想的道路，黑板記下了您的無限深情，講臺輝映出您的艱辛。您不倦地撒播著文明火種，孜孜地孕育著光明人生，彰顯出的云水胸襟和松柏情操，令人肅然……
【乙】歲月染白了頭發(fā)，汗水潤育了桃李。經(jīng)年中，用心靈的付出，讓花朵竟相開放，讓幼苗茁壯成長，讓神州大地盡現(xiàn)了芳菲……
【合】您是園丁，用辛勤的`勞作，收獲滿園春色；您是紅燭，燃燒著自己，照亮了別人；您是春蠶，孜孜不倦地吐著絲，讓靈魂穿上美麗的衣裳。春風化雨中，把春華寫成秋實，把平凡寫成偉大！
【乙】請聽詩朗誦：《沁園春·園丁頌》
沁園春·園丁頌
華夏文明，重教興科，掃盡野蠻。任筆行山水，板連天地；鞭揮日月，規(guī)尺方圓。藍注紅批，青絲銀鬢，葉茂果熟枝落殘。鞠躬瘁，盡一生心血，青勝于藍。樹人端品為先。桃李下、成蹊自不言。贊通今博古，淵深似海；培桃育李，恩重如山。校苑人生，陽光事業(yè)，塑造靈魂登頂攀。千秋業(yè)，看講臺世界，五彩斑斕。
【合】“老師”，我們每天不知要稱呼多少次，老師是人類最偉大的職業(yè)。他們是人類靈魂的工程師，是祖國大花園的園丁。
【甲】有人說，老師塑造著未來祖國的棟梁。而我認為；老師就是當代的棟梁，沒有他們今天無私的奉獻，怎么會有祖國未來的騰飛和輝煌。
【女】老師是紅燭，燃燒了自己，照亮了我們。他們默默地奉獻著，直到淚始干。
【甲】老師是樹根。他們把源源不斷的知識輸給我們，直到枝繁葉茂果子掛枝頭。
【女】老師用世間最崇高的愛孕育著我們。這愛，比父愛更嚴峻，比母愛更細微，比友情更純潔。當我們失敗時，是老師給我們以鼓勵；當我們成功時，又是老師與我們共同分享成功的喜悅；當我們迷惑不解時，老師象航燈，照亮我們前進的道路，為我們前進中掃平障礙。
【甲】老師是平凡而偉大的職業(yè)。他們甘為人梯。猶如石階，一階一階地把我們送往知識的高峰。校園里到處可以看到他們忙碌的身影，三尺講臺上，他們揮灑著晶瑩的汗水；黑板上，他們書寫著知識的篇章。
【合】春蠶雖然不漂亮，可晶瑩的蠶絲是它們創(chuàng)造的；蚌很容易被人們遺忘，可它們磨礪出了珍貴的珍珠；老師也是一樣，滿園的桃李是他們的勞動成果。
【合】在教師節(jié)即將來臨之際，你一定有許多話想對老師說。把所有的情懷都在這里釋放，讓我們一起懷念，一起感謝，一起關(guān)注，一起祝福！為自己崇敬的他們表達我們想要表達的敬意……老師，您辛苦了！
【女】小時候我以為你很神秘，讓所有的難題成了樂趣；小時候我以為你很有力，你總喜歡把我們高高舉起。長大后我就成了你，才知道那支粉筆，畫出的是彩虹，落下的是淚滴。長大后我就成了你，才知道那個講臺舉起的是別人，奉獻的是自己，長大后我就成了你。我就成了你。
【甲】這表達我們每位學(xué)生的心聲，也請老師們放心，我們一定會好好學(xué)習，努力學(xué)好知識，做一名優(yōu)秀的接班人！
【合】今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽，再見！
紅領(lǐng)巾廣播稿3
男：敬愛的老師、
女：親愛的同學(xué)們，
合：大家好！三小之聲紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
男：本次播音由我們五（1）中隊為大家主持。我是播音員張耀文。
女：我是播音員衛(wèi)彥臻。我們在直播間為大家服務(wù)，歡迎大家收聽。本次紅領(lǐng)巾廣播為大家安排了《復(fù)習秘方》《溫馨提示》《每周一歌》三個欄目。
男：時間過得真快，轉(zhuǎn)眼之間本學(xué)期就快要結(jié)束了，這意味著期末考試又悄悄臨近了。我們將用辛勤的勞動換取豐碩的成果。
女：回眸一看，我們每位同學(xué)的身后都會有幾十雙希望的眼睛注視著，我們的成功和失敗將會牽動著家長與老師的心。
男：“誰言寸草心，報得三春暉。”我想所有的同學(xué)都希望通過自己的努力，以優(yōu)異的成績來向家長、老師交一份滿意的答卷。走進《復(fù)習秘方》欄目，一定會讓你有所啟迪。
女：我國古代大教育家孔子提出了“學(xué)而時習之”、“溫故而知新”的觀點，學(xué)習要經(jīng)常復(fù)習，溫習舊的知識能從中獲得新的體會、新的見解、新的知識。
男：怎樣做好復(fù)習工作？同學(xué)們可以借鑒以下幾點：
女：⑴系統(tǒng)地看書和筆記、以及有關(guān)的學(xué)習參考資料，并隨時做些筆記，把復(fù)習的內(nèi)容在腦中過一遍。
男：⑵復(fù)習首先要把握住知識之間的聯(lián)系。要通過編提綱、列表格、作圖等方式找出知識間的邏輯聯(lián)系。
女：⑶復(fù)習要在全面、系統(tǒng)復(fù)習的基礎(chǔ)上把握住知識的重點和難點，對重點和難點要花更多的時間復(fù)習鞏固。
男：⑷復(fù)習也要記憶。要運用推理、歸類、對比等方法，要記住知識的結(jié)構(gòu)和聯(lián)系，對重點內(nèi)容更要記牢。
女：⑸在復(fù)習過程中，對不懂的問題要搞懂，進一步查漏補缺。
男：⑹通過做綜合性的練習來鞏固復(fù)習的'內(nèi)容，并通過測驗來進行檢查。
女：當然，除了以上幾點，注意科學(xué)地安排時間，勞逸結(jié)合，認真上好復(fù)習課等都很重要。衷心地希望同學(xué)們能在老師的幫助下做好復(fù)習工作，在期終考試中取得優(yōu)異的成績。
男：復(fù)習階段很緊張，考試也會給大家?guī)頍o形的壓力，但也要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，下面我們進入《溫馨提示》欄目，學(xué)會緩解考試壓力。
女：親愛的同學(xué)們，期終考試即將來到，同學(xué)們已經(jīng)開始復(fù)習、準備考試了。不管你是否已經(jīng)有了一套適合自己的復(fù)習方法，在這里我們想告訴大家的是，在復(fù)習的過程中，在掌握正確的復(fù)習方法之外，保持良好的心態(tài)最重要�！�
男：每當臨近考試，隨著學(xué)習節(jié)奏的加快，考試日期的臨近，再加上部分家長對孩子施加壓力，有很多同學(xué)還是會產(chǎn)生一些緊張心理，嚴重的甚至感覺喘不過氣來。這種過度的緊張心理會直接增加同學(xué)的心理負擔，影響到復(fù)習的效率。
女：同學(xué)們，不必把考試當成一種負擔，要善于把壓力轉(zhuǎn)化為動力，不要過多地去想考試的結(jié)果，只要實實在在地去認真學(xué)習，一次考試并不能說明一切，注重平時的學(xué)習積累，學(xué)習過程中掌握的知識才是自己的財富。
男：在這我們教給同學(xué)們一些緩解緊張心情的方法：如果你在復(fù)習的過程中感覺緊張時，可以試著做做深呼吸，或者到室外散散步，也可以和好朋友做做游戲，盡量讓自己的心情得到放松。這樣才能考出好成績，當然考試的時候看清楚題目也是很重要的哦！
女：人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整！考試在即，你做好準備了嗎？請記住，“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出�！笔Ｏ碌臅r間由你來把握。相信你一定能抓住它，駕馭它！最后讓我們來欣賞一首勵志歌曲《陽光總在風雨后》。
男：是的，陽光總在風雨后。同學(xué)們，期末復(fù)習，有喜有憂，有笑有淚，既需勤奮，又長知識，讓你回味無窮！祝同學(xué)們期末考試個個都能笑逐顏開。
女：本次播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽，再見！
紅領(lǐng)巾廣播稿4
女：當燦爛的陽光溫暖整個校園，胸前的紅領(lǐng)巾正迎風飄揚。
男：讓我為你采擷一縷陽光，留住一絲清風，讓金色和紅色印染輝煌。
合：親愛的同學(xué)們，你們的好伙伴——紅領(lǐng)巾廣播站開始廣播了
女：我是主持人
男：我是主持人
女：今天的節(jié)目就由我們倆為大家主持。
三小是我家，我們都愛她。歡迎收聽《校園視角》
友誼催開成功花
男：著名作家巴金說過：友情是生命中的一盞明燈，離開它，生存就沒有了光彩；離開它，生命就不會開花結(jié)果。俞伯牙和鐘子期的友誼如高山流水般純潔，千古流傳；馬克思和恩格斯的友誼更是造就了跨時代的巨著《資本論》。
女：確實，有益的力量是偉大的，它能在最危難的時候幫助你，在最無助的時候鼓勵你。友情能給人的一聲增加換了和勇氣，能使人集思廣益而不至于孤掌難鳴。
男：那么，怎樣才能收獲到真摯的友情呢？阿拉伯傳說中有這樣一個故事：兩個朋友在沙漠中履旅行，在途中他們吵架了，其中一人情急之下打了另外一人一記耳光。被打的借的受辱，一言不語，在沙子上寫下：今天我的好朋友打了我一巴掌。他們繼續(xù)往前走，來到了河邊，被打巴掌的那位差點淹死，幸好被朋友奮不顧身地救起來了。被救起后，他拿了一把劍在石頭上刻了：今天我的好朋友救了我一命。一旁好奇的朋友問道：“為什么我打了你以后，你要把我寫在沙子上，而現(xiàn)在要刻在石頭上呢？”那個人笑笑回答說：“當被朋友傷害時，要寫在容易忘的地方，風會負責去掉它；相反，如果被幫助，我們要把它刻在心靈的深處，哪里任何風都不能抹滅它�！斑@個故事告訴我們，真正的友誼是建立在互相幫助、互相理解、互相寬容的基礎(chǔ)之上的。
女：同學(xué)們，請記住：如果你把快樂告訴朋友，你將會得到兩份快樂；如果你把憂愁向一個朋友傾訴，你將被分掉一般的憂愁。既然友誼的力量這樣神奇，那就讓我們學(xué)會播撒友誼的種子吧！
男：知識是力量，知識是財富，請你走進《知識樹》
小學(xué)生文明禮儀知識
第一章學(xué)校禮儀
女、借閱圖書，要注意：衣著整潔，遵守秩序；保持安靜，講究衛(wèi)生；愛護圖書，不能損壞；及時歸還，為人著想。
男.去圖書館要穿著整潔，不能穿背心和拖鞋入內(nèi)。進圖書館時，不可爭先恐后，要依次排隊，循序進入。進入閱覽室后，不要為自己的同伴預(yù)占座位，也不要去霸占暫時離開的讀者的座位。
女.腳步要輕，不要高聲談笑，力爭少說話；避免將凳子弄出聲響；保持室內(nèi)干凈，不吃有果殼的食物。有些同學(xué)利用閱覽室休息，打瞌睡，這是不好的行為。
男.圖書是公共財產(chǎn)，不能為了個人利益而損壞屬于大眾的圖書。閱覽時不要往書本上劃線，不要折角，更不能撕頁�？磿鴷r需要哪一段，可以抄下來，也可經(jīng)允許后拿去復(fù)印，但絕不能撕下。讀書人應(yīng)像愛護自己的生命一樣珍惜圖書，這應(yīng)該是每個同學(xué)共有的素質(zhì)。另外，在閱覽室看書時，應(yīng)一本一本地取下來看，不可同時占用幾份書刊；閱后要迅速將書籍放回原處，以便他人閱讀。
女.借書要及時歸還。有的同學(xué)借了一本“熱門書”，自覺不自覺地便會生出將其占為己有的欲望，戀戀不舍，遲遲不還，這是缺乏社會公德的表現(xiàn)。當我們借到一本急需的書時，便要抓緊時間看，心中應(yīng)有“還有好多人也想看這本書”的觀念，多為別人著想，這才是正確的。
男：講歷史傳奇，學(xué)成語，學(xué)道理。
不學(xué)無術(shù)
漢武帝在位的.時候，大將軍霍光是朝廷舉足輕重的大臣，深得武帝信任。武帝監(jiān)死前，把幼子劉弗陵（昭帝）托付給霍光輔佐。昭帝去世后，霍光又立劉詢做皇帝（宣帝）�；艄庹莆粘髾�(quán)四十多年，為西漢王進立下了不小的功勛。
劉詢承皇位以后，立許妃做皇后。霍光的妻子霍顯，是個貪圖富貴的女人，她想把自己的小女兒成君嫁給劉詢做皇后，就乘許娘娘有病的機會，買通女醫(yī)下毒害死了許后。毒計敗露，女醫(yī)下獄。此事霍光事先一點也不知道，等事情出來了，霍顯才告訴他�；艄夥浅ｓ@懼，指責妻子不該辦這種事情。他也想去告發(fā)，但又不忍心妻子被治罪，前思后想，還是把這件傷天害理的事情隱瞞下來了�；艄馑篮螅腥讼蛐鄹姘l(fā)此案，宣帝派人去調(diào)查處理�；艄獾钠拮勇犝f了，與家人、親信商量對策，決定召集族人策劃謀反，不想走漏了風聲，宣帝派兵將霍家包圍，滿門抄斬。
東漢史學(xué)家班固在《漢書·霍光傳》中評論霍光的功過。說他“不學(xué)無術(shù)，暗于大理”，意思是：霍光不讀書，沒學(xué)識，因而不明關(guān)乎大局的道理。成語“不學(xué)無術(shù)”，指沒有學(xué)問，沒有本領(lǐng)。
女：有了健康才有一切，請和我一起關(guān)注《健康你我他》
不能喝的六種水
水是人生命中必不可少的，而當我們飲水的時候?有沒有去注意過哪些不能喝？
生水：生水有各種各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生蟲。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。
老化水：俗稱“死水”，也就是長時間貯存不動的水。常飲這種水，對未成年人來說，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響身體生長發(fā)育；中老年人則會加速衰老.
有關(guān)資料表明，老化水中的有毒物質(zhì)，也隨著水貯存時間增加而增加。
千滾水：千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復(fù)煮沸的水。這種水因煮過久，水中不發(fā)揮性物質(zhì)，如鈣、鎂等重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會干擾人的胃腸功能，還會造成機體缺氧.
蒸鍋水：蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，特別是經(jīng)過多次反復(fù)使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，會引起亞硝酸鹽中毒；水垢經(jīng)常隨水進入人體，還會引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。
不開的水：人們飲用的自來水，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì)，當水溫達到100℃，這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，則飲用安全。
重新煮開的水：有人習慣把熱水瓶中的剩余溫開水，重新燒開再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤（氣）、節(jié)時。但這種“節(jié)約”不足取。因為水燒了又燒，使水分再次蒸發(fā)，亞硝酸鹽會升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚，引起中毒。
男：快樂的時光從這里開始，來吧，音樂起跑線等著你。
今天的節(jié)目就為大家播送到這里，讓我們明天再見吧！
紅領(lǐng)巾廣播稿5
�。ㄖ黝}：堅持鍛煉，增強體質(zhì)）
（合）：尊敬的老師，親愛的小伙伴們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
（男）：我是主持人盧文浩。
�。ㄅ何沂侵鞒秩藯铍p玉。
�。校罕酒诩t領(lǐng)巾廣播的主題是——堅持鍛煉，增強體質(zhì)。
�。ㄅ核自捳f：“夏練三伏，冬練三九”；“冬天動一動，少生病一場，冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見，冬季鍛煉對我們的身體健康是非常有益的。
�。校骸皽厥依锏幕ú萁�(jīng)不起風霜“，人體也是這個道理，適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運動是接觸寒冷的最好方式。事實證明，冬季到戶外參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內(nèi)新陳代謝加強，身體產(chǎn)生的熱量增加，這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強。
�。ㄅ盒∨笥讯驹谑彝膺M行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。
（男）：另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長，在提高學(xué)習效率，發(fā)展個性，鍛煉意志方面也有積極的`作用。
（女）：冬季鍛煉正是時候，體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。
�。校河绕鋵φ陂L身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習效率，都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢毽子等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
�。ㄅ憾具\動還有那么多好處啊。那么，青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
�。校阂龊脺蕚浠顒�，預(yù)防運動創(chuàng)傷。冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準備活動，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進入適應(yīng)運動的狀態(tài)。準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。
�。ㄅ褐敺肋\動創(chuàng)傷。冬季，人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性增加，使肌肉的彈性和伸展性降低，各關(guān)節(jié)的生理活動度減少。因此，每次鍛煉前一定要注意做好充分的準備活動，以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。
�。校汉粑椒毜卯�。冬季氣候寒冷，風沙又大。因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。
防止受寒凍傷。冬天鍛煉，對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。
�。ㄅ阂路鰷p要及時。在準備活動后，如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱，可以適當?shù)拿摰艉裰氐耐馓�，以便于身體的活動。在鍛煉結(jié)束后，應(yīng)當及時的把外套穿好，保持身體的溫度，也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體，引發(fā)感冒的癥狀。
�。校赫莆者m宜的運動量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，我們小學(xué)生的運動心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時，強風、濃霧的天氣不宜在戶外進行鍛煉。
（女）：還有對飲食也是有要求的：
1、飲水要充分。一天中早起、上午10點、下午3點、睡前這4個“最佳飲水時間”，要主動飲水，口渴時也要喝，以白開水為宜。
2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。
（合）：俗話說“冬天動一動，少鬧一場��；冬天懶一懶，多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運動，愛運動，堅持鍛煉，增強體質(zhì)。讓我們一起來感受運動的快樂，學(xué)習的快樂。
�。ê希罕酒诘募t領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽。老師們，同學(xué)們，再見！
紅領(lǐng)巾廣播稿6
（甲乙）：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：下午好！
�。祝何沂侵鞒秩恕�。
�。ㄒ遥何沂侵鞒秩恕�
�。滓遥航裉煊晌覀�?yōu)榇蠹覐V播，希望大家能喜歡。
甲：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。首先請聽《小學(xué)生心理健康的標準》
甲：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點，我們把小學(xué)生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習慣。
乙：（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
甲：（2）情緒穩(wěn)定性：一個心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情 緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
乙：（3）學(xué)習適應(yīng)性：一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學(xué)習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習上遇到的困難；學(xué)習效率高。
甲：（4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
乙：（5）社會適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交 往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的.人群格格不入。
甲：（6）行為習慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
乙：對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗，請聽題：
《當別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表揚小博。如果你是小齊，你會怎么做？
甲：（1） 很生氣，不再理小博。
乙：（2） 逢人就說小博的壞話。
甲：（3） 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
乙：（4） 虛心向他學(xué)習。
甲：（5） 如果他有困難，真誠地幫助他。
乙：選（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該，這樣做損害了他人的利益。
甲：選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。
�。祝河辛撕眯那樯畈艜鞓罚瑢W(xué)習才會有進步，那《如何保持良好的情緒 》呢？
今天我們交大家?guī)渍校?/p>
�。�1） 不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋恚艿絼e人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi)，自然就會心情舒暢了。
（2） 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優(yōu)點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？
（3） 疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
�。�4） 偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
�。�5） 暫時回避。在遇到挫折時，應(yīng)該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。
（6） 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。
�。�7） 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。
音樂：
�。ㄒ遥何疫�給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：
1 早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。
2 經(jīng)常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學(xué)們郊游時的嬉戲。
3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
4 看一些有趣的書。
甲：心情不好的時候，我們可以：
1 聽
一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2 去跑步、爬山，或者打球。
3 打掃自己的房間或書桌。
4 找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5 將一個笑話給別人聽。
6 把不快樂的事寫出來。
想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。
音樂：
甲：最后送大家校園安全歌：
乙：不完火，防觸電，
甲：陌生人，莫輕信，
乙：人遇險，即呼救，
甲：大樹下，高樓旁，
乙：勿躲雨，避雷傷，
甲：在樓上，禁扔物，
乙：安全第一最重要。
紅領(lǐng)巾廣播稿7
第十二期端午節(jié)
（男）尊敬的各位老師；
�。ㄅ┯H愛的小伙伴們；
（合）大家中午好！
（男）彈去五月的風塵，迎來六月的時光，
�。ㄅ┞牐茡P的樂曲聲蕩起一片歡樂的海洋，
�。校┝拢峭甑膿u籃；
�。ㄅ┝�，是童年的太陽；
�。校┝�，是我們大家的節(jié)日，我們在這里放飛希望。
�。ㄅ┝挛覀�?yōu)樗鎏砉獠省?/p>
（男）六一一個讓人回味無群的日子，因為有你們而顯得更加的美好。
（女）六一一個展示自己的才華的日子，愿你們能夠開心，快樂，幸福的度過每一天。
（男）小螺號校園廣播現(xiàn)在開始播音。我是主持人
（女）我是主持人
�。校┳蛱�，同學(xué)們都過了一個快樂的端午節(jié)，而且也吃了很多美味好吃的東西。但不知大家對這個端午節(jié)又了解多少呢？首先讓我們一起走進聰明小屋，學(xué)知識、長見識，了解端午節(jié)的由來。
�。ㄅ┩瑢W(xué)們，歡迎您來聰明小屋做客。昨天我們已經(jīng)度過了一年一度的端午節(jié)，大家對端午節(jié)的知識了解多少呢？
(男)嗨！端午節(jié)不就是吃雞蛋、吃粽子嗎？
�。ㄅ┠阒蓝宋绻�(jié)為什么要吃雞蛋和粽子嗎？
(男)不知道，你快給大家說說吧！
�。ㄅ┒宋绻�(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日，始于中國的春秋戰(zhàn)國時期，至今已有２０００多年的歷史。端午節(jié)的由來與傳說很多，其中以紀念屈原的傳說流傳最廣。相傳，公元前２７８年，秦軍攻破楚國京都。愛國詩人屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，于陰歷５月５日，在寫下了絕筆作《懷沙》之后，抱石投進汨（gu）羅江，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。屈原死后，楚國百姓哀痛異常，紛紛擁到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只，在江上來回打撈他的真身。有個漁夫拿出為屈原準備的飯團、雞蛋等食物，“撲通、撲通”地丟進江里，說是讓魚龍蝦蟹吃飽了，就不會去咬屈原的身體了，人們見后紛紛仿效。一位老醫(yī)師則拿來一壇雄黃酒倒進江里，說是要藥暈蛟龍水獸，以免傷害屈原。后來為怕飯團為蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，發(fā)展成粽子。以后，在每年的五月初五，就有了龍舟競渡、吃粽子、喝雄黃酒等風俗，以此來紀念愛國詩人屈原。
�。校┒宋绻�(jié)的活動很豐富，從早晨天蒙蒙亮開始，一直持續(xù)到正午才結(jié)束。
端午節(jié)的早晨家家吃粽子紀念屈原，一般是前一天把粽子包好，夜間煮熟，早晨食用。包粽子主要是用河塘邊盛產(chǎn)的嫩蘆葦葉，也有用竹葉的，統(tǒng)稱粽葉。粽子的傳統(tǒng)形式為三角形，一般根據(jù)內(nèi)瓤命名，包糯米的叫米粽，米中摻小豆的叫小豆粽，摻紅棗的叫棗粽；棗粽諧音為“早中”，所以吃棗粽的最多，意在讀書的孩子吃了可以早中狀元。過去讀書人參加科舉考試的.當天，早晨都要吃棗粽，至今中學(xué)、大學(xué)入學(xué)考試日的早晨，家長亦要做棗粽給考生吃。
�。ㄅ┲篝兆拥腻伬镆欢ㄒ箅u蛋，有條件的還要再煮些鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之后，要再吃蘸鹽的雞蛋“壓頂”。據(jù)說吃五月端粽鍋里的煮雞蛋夏天不生瘡；把粽子鍋里煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃，整個夏天不頭痛。
(男)真沒想到，在端午節(jié)的背后還有這么多感人的故事。那了解了端午節(jié)的由來，接下來讓我們來欣賞一首有關(guān)端午節(jié)的歌曲《慶端陽》。
�。ㄅ┏烁枨酝�，在我們很多戲曲中也提到了端陽
（男）一起來欣賞《年年端陽》
�。ㄅ⿻r光如梭，轉(zhuǎn)瞬間一個學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨近，在過去的時間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將升入更高的年級，大家準備好了嗎？
�。校和瑢W(xué)們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農(nóng)民；假如你擁有羊群，你就成為一個牧人；假如你擁有廠房，你就成為一個企業(yè)家；假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們才是真正的富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。
�。ㄅ何覀儏R聚在大泊中心小學(xué)，作為泊小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)著自己的能力。
�。校和瑢W(xué)們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。
（女）：期末考試就要臨近，讓我們努力學(xué)習、刻苦拼搏，認真復(fù)習、認真總結(jié)，我相信，只要我們堅持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績。
�。校鹤詈�，祝同學(xué)們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
（女）：小螺號之聲到此結(jié)束，謝謝大家的收聽，我們下期再見！
紅領(lǐng)巾廣播稿8
付：伸出你的手，伸出我的手，讓我們相會在電波中；
任：說出我的歡樂，說出你的煩惱，讓我們分享彼此的喜怒哀樂。
付：各位老師，各位同學(xué)，大家好。這里是“快樂陽光十分鐘”紅領(lǐng)巾廣播，我是五（1）中隊付含韻，歡迎大家收聽本次播音。
任：大家好，我是五（1）中隊任義
陳：大家好，我是來自四（2）中隊的試播員陳思涵
�。捍蠹液茫沂莵碜运模�2）中隊的試播員薄志尹
付：勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。隨著社會的發(fā)展，人民的生活越來越好，浪費現(xiàn)象仍然普遍存在。什么是勤儉節(jié)約？今天就這個話題我們和大家一起算算浪費帳。
任：什么是勤儉節(jié)約，一些人光是嘴上說得好聽，可是真做起來，照樣是鋪張浪費。
陳：嗯，的確沒錯。常言說，不算不知道，一算嚇一跳。我們一起來算算浪費這筆賬：
薄：咱們13億中國人，每人浪費一粒米，13億人就要浪費13億粒米；每人浪費一滴水，13億人就要浪費13億滴水；
陳：每人浪費一張紙，13億人就要浪費13億張紙；每人浪費一度電，13億人就浪費13億度電；
任：每人浪費一元錢，13億人就浪費13億元錢。反之，如果每人節(jié)約一粒米、一滴水、一度電、一張紙、一元錢，13億人節(jié)約的米、水、紙、錢將會是驚人的數(shù)字。
付：同學(xué)們 ，現(xiàn)在我們問問自己，在生活和學(xué)習中是否有這樣的不良習慣？寫作業(yè)時，一張白紙才寫了幾個字就被當成廢紙扔進垃圾筐，被折成“小飛機”滿天飛，被斯成紙屑到處丟；
�。河猛晁�，龍頭不關(guān)緊，總出現(xiàn)人走水流的現(xiàn)象；
陳：開燈之后，總是忘記關(guān)燈，常出現(xiàn)人走燈亮的情況……
任：然而，大家有沒有想過，為了學(xué)習，貧困地區(qū)的'小伙伴把一張張發(fā)黃的紙片，正面寫完之后又翻過來接著寫，寫完了還舍不得扔；
陳：鉛筆哪怕用成了鉛筆頭，還要套上套子繼續(xù)用；在我國許多地方，水資源、電力資源極其緊張，喝水要到很遠的地方用扁擔挑，電燈要在天空徹底黑暗下來的情況下才打開……
�。汗�(jié)約光榮，浪費可恥，我們始終要銘記在心。
付：希望同學(xué)們從小做起，從現(xiàn)在做起，做一名勤儉節(jié)約的小公民。今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，下周四我們再會！
合：再會！
紅領(lǐng)巾廣播稿9
地球是人類的母親，她用那有限的資源哺育著地球上的萬物生靈。但是你看看近年來人們毫無節(jié)制的開采和浪費，使地球媽媽變得傷痕累累、不堪重負，整天愁眉緊鎖、泣不成聲。
我國就是一個資源匱乏的國家，許多主要資源的人均占有量遠遠低于世界平均水平。這人均耕地面積只有世界平均水平的.五分之二，特別是水，我國的人均水資源也只有世界平均占有量的四分之一，而且分布不均，再看看全國600多座城市中，有400多座缺水。目前，我國水資源總量僅為2.8萬億立方米，位居世界第六位，但人均占有量卻居世界第88位！這個數(shù)字映射著我們的生命線，關(guān)系到世界每一個人。 從前，我們認為，水是取之不盡的。然而，隨著人口的與日俱增和工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的飛速發(fā)展，人類的需水量也隨之增長，水資源緊張的現(xiàn)實日漸突出。在我們周圍，生活污水、工業(yè)廢水、農(nóng)藥污染過的農(nóng)田污水肆意排放，隨處可見，給人們的生活質(zhì)量造成嚴重的威脅。就是一塊不起眼的紐扣電池，就足以污染600噸水，足以污染一平方米的土地！
多么觸目驚心的數(shù)字，簡直讓人不堪想像。在我們周圍，魚兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水潺潺的夢幻童年，正變成歷史，成為將來的回憶。
古人云：地力之生物有大數(shù)，人力之成物有大限。取之有度，用之有節(jié)，則常足。是啊！地球上的物質(zhì)資源是有限的，如果我們一旦失去生命之源，怎樣才能去生存呢？俗話說：“千日打柴不能一日燒�！�
低消耗、低污染、高效益是我們發(fā)展的核心宗旨。保護地球資源，防止環(huán)境污染，合理開發(fā)，節(jié)約用水，便成了我們的天職，因為我們不能失去水，不想失去綠色、生命和希望。
地球媽媽在哭泣，在呻吟。一滴清水，一顆眼淚：如果任意浪費水資源，那么，地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚。一顆愛心，一份責任：崇尚節(jié)約，人人有責，節(jié)約用水，從我做起！
讓我們團結(jié)起來，抹去地球媽媽辛酸的眼淚，珍惜資源、保護環(huán)境，還世界一份恬淡和自然，使我們的家園永遠有碧水藍天，讓地球媽媽的笑顏永駐人間！
紅領(lǐng)巾廣播稿10
甲：尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
乙：你們好！
甲：我是今天的主持人孫志鑫。
乙：我是主持人朱夢婷。
甲：香樟蒼蒼小草綠，師情脈脈含笑意。親愛的同學(xué)們，在這個碩果滿枝的季節(jié)，我們回到煥然一新而又多姿多彩的校園，轉(zhuǎn)眼將近一個月了。同學(xué)們，秋天是收獲的季節(jié)，我們只有用辛勤的勞動播下希望的種子，到時候才會有滿意的收獲。 乙：長期以來，黨中央國務(wù)院對中小學(xué)生的安全健康成長十分重視，全社會也給予了高度關(guān)注，在大家的共同努力下，近幾年中小學(xué)安全工作的力度明顯加大，中小學(xué)生傷害事故不斷下降。
甲：我校更是高度重視安全教育工作。為積極響應(yīng)市教育局要求，力求把我校安全工作做得更好，今天我們借此機會給同學(xué)們開展一次消防安全知識講座。
乙：首先我們來談?wù)勗鯓哟蚧鹁娫挕?/p>
（1）火警電話打通后，應(yīng)講清楚著火單位，所在區(qū)縣、街道、門牌號碼等詳細地址；
�。�2）要講清什么東西著火，火勢情況；
�。�3）要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質(zhì)和燃燒情況；
�。�4）報警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼；
�。�5）報警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準確到達起火地點。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報警，這是每個公民的責任。
甲：二、假報火警是違法行為。
《中華人民共和國治安管理處罰條例》第二條規(guī)定：擾亂公共秩序、妨礙公共安全，尚不夠刑事處分的，要根據(jù)治安管理處罰條例給予處罰。以往一些假報火警者都曾分別受到行政拘留、罰款、警告等處分。
乙：三、要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段。
火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時機，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災(zāi)，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi)。
甲：四、睡熟時，聽到火警該怎么辦？
當熟睡時，聽到報警信號，許多人都慌張地把門打開，試圖一下子沖出去，這種做法很危險，正確的做法是：
�。�1）爬到臥室的門邊，用手背試一試門是否熱；
（2）準備好濕毛巾；
�。�3）自制救生繩索，但切勿跳樓；
�。�4）利用自然條件作為救生滑道。
乙：五、怎樣正確判斷隔門房間的著火情況？
當隔門房間內(nèi)已經(jīng)著火，如果自己將關(guān)閉的房門貿(mào)然打開，那么往往會遭到猛烈高溫與濃煙的襲擊，這樣不僅無法外逃而且不能重閉房門，反而引火入室。判斷隔門房間的著火情況，一般可通過如下一些途徑。當手感門面有升溫時，表示隔門已發(fā)生嚴重火患。手摸門面確定是否升溫應(yīng)以離地面越高越好。離開門的周邊來感覺門面溫度，對空心金屬門甚為有效。但對絕熱性金屬防火門和實心木板門卻無效，所以有時冷的門面并不能保證隔門無患。查看有無煙氣從門縫中流入是很有效的方式，大部分的煙氣應(yīng)是從門的上部流入。但當受房屋通風系統(tǒng)運轉(zhuǎn)或裝上耐火的硬質(zhì)門縫封閉裝置時，單靠煙氣來確定火患威脅也并不都是可靠的。當門面暴露在火焰1分鐘以內(nèi)，金屬門把的臼底部即可感到升溫，所以用手接觸全金屬貫穿門上把手臼底部是否升溫來察覺隔門有無火情，通常是一個有效的可靠的方法。
甲：六、在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因為越跑火就越旺。這是因為人一跑反而加快了空氣對流而促進燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地
方，還有可能擴大火勢，這是很危險的。應(yīng)該：
�。�1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
�。�2）如果來不及脫衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅；
（3）可以跳入附近的水池和水塘內(nèi)滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染；
�。�4）切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因為多數(shù)滅火器的藥劑會引起燒傷的創(chuàng)口產(chǎn)生感染。
乙：七、煙氣妨礙人員逃生主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
�。�1）煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性，但是無毒氣體也會妨礙人的呼吸，降低空氣中氧的濃度，造成人體缺氧而死。
（2）煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見度，這就使人們不能迅速逃離火場，增加了中毒和燒死的可能性。
（3）煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟燃后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正�；顒幽芰�，有的甚至失去理智，驚惶失措。 甲：八、怎樣使用濕毛巾防煙？
�。�1）折疊層數(shù)要依毛巾的'質(zhì)地而異，一般毛巾折疊 8層為宜，這樣煙霧濃度消除率可達60％。
（2）毛巾不必弄濕。
�。�3）使用時要捂住口和鼻，慮煙的面積盡量增大。
乙：九、發(fā)生火災(zāi)時人被困在室內(nèi)怎樣呼救？
發(fā)生火災(zāi)，情況復(fù)雜，人被圍困在室內(nèi)，有時不了解周圍失火情況，一時不能撤離火場。由于火勢兇猛，門窗被封住，煙熏火燎容易迷失方向。
人被大火圍困在建筑物內(nèi)向外呼救，外面的人很難聽到。因為熊熊烈火形成一道火圍墻，向外呼救實際上是很困難的。此時此刻被困的人應(yīng)保持冷靜，人應(yīng)臥倒在地面上呼救。因火勢順著氣流向上升，在低矮的地方，可燃物已經(jīng)燒過或還有未燃燒之處，呼救的聲波可透過這些空隙向外傳出。這樣外界容易聽到呼救聲，能夠及時設(shè)法營救。
甲：十、如何選擇避難房間，應(yīng)注意以下幾點：
�。�1）選擇臨街的房間，因為那樣便于觀察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯(lián)系，對及時獲得救援大有益處。
（2）選擇有陽臺的房間。
�。�3）選擇從樓梯間便于接近的房間。
乙：十一、在非跳即死時應(yīng)注意什么？
�。�1）要報一些棉被、沙發(fā)墊等松軟的物品，這樣可以減緩沖擊力。
�。�2）選擇往樓下的石棉瓦車棚、花圃草地、水池河濱或枝葉茂盛的樹上跳，這樣可以減輕傷亡程度。
�。�3）徒手跳時要抱緊頭部，身體彎曲，卷成一團，這樣可以減少頭部著地的可能性。
甲：十二、不要輕易“重返”建筑物。
如果建筑物內(nèi)還有煙氣存在，人們不能重返建筑物，因為這樣可能會遇到新的危險。尤其在火災(zāi)的發(fā)展階段，當你重返建筑物時，也許正遇上可燃物發(fā)生“轟燃”現(xiàn)象，既大火將整個空間充滿，而這時再次逃生的希望很小。即使在火災(zāi)被撲滅之后，重返建筑物也應(yīng)慎重，尤其當還有煙氣存在時，因為火場的溫度仍很高，如果有風吹，還會發(fā)生“死灰”復(fù)燃的現(xiàn)象，仍會遇上危險而難以逃生。所以，不要輕易重返建筑物！如果有必要的話，也要征求消防部門的同意，在確定建筑物內(nèi)已沒有危險時，再重返。
乙：十三、小小煙頭的背后是什么？
香煙頭雖小，潛在的危險性卻很大。香煙的燃燒狀態(tài)，可分自由燃燒和吸煙燃燒兩種，當然這兩種燃燒是交替進行的。香煙的燃燒，由于香煙的品種不同，燃燒的最高溫度有所不同，因而各燃燒區(qū)域的溫度也不同。一般說來，香煙中心部位溫度高達800－900℃，在卷紙的燃燒邊緣溫度達200－300℃。吸煙時中心溫度要比自由燃燒時高一些。要保持香煙燃燒，中心部分必須在700℃以上。風速對香煙燃燒也有影響，風速1.5米每秒時最容易燃燒，風速達3.0米每秒時則很容易熄滅。
香煙的自由燃燒速度與放的位置也有關(guān)系，在無風的條件下，水平放置時，燒到香煙過濾嘴一端共需 14－15分鐘，垂直放置時，由下往上燃燒到過濾嘴需12－13分鐘。
根據(jù)實驗，香煙引起棉絮、木棉著火則需 3－7分鐘，引起晴綸著火只需1分鐘左右。由此可知，亂扔煙頭容易釀成火災(zāi)也就不奇怪了。
根據(jù)統(tǒng)計，日本家庭火災(zāi)中吸煙引起的占 26％。美國家庭火災(zāi)中吸煙引起的占29.1％。這些國家每年都有不少人由于粗心大意死于因吸煙或亂扔煙頭而引起的火災(zāi)中。
甲：十四、吸煙在哪些情況下容易引起火災(zāi)？
�。�1）躺在床上或沙發(fā)上吸煙。
�。�2）漫不經(jīng)心，不管場合，隨手亂丟煙頭和火柴梗。
�。�3）在維修汽車和清洗機件時吸煙。
�。�4）叼著香煙尋物時煙灰掉落在可燃物上，引起火災(zāi)。
（5）不看場合地點，亂磕煙灰引起火災(zāi)。
�。�6）在匆忙時把未熄滅的煙頭塞進衣服口袋，結(jié)果引燃衣服而起火。
�。�7）把點燃的香煙隨手放在可燃物上，如書桌、箱子上，人離開時煙火未熄，結(jié)果引起火災(zāi)；或因煙頭被風吹落，引著可燃物而引起火災(zāi)。
�。�8）使用打火機不當引起火災(zāi)。
�。�9）在嚴禁用火的地方吸煙而引起火災(zāi)和爆炸事故。
乙：十五、不可小看紙簍起火。
正確的做法是：先設(shè)法撲滅它，若一時不能撲滅，你必須在1－2分鐘內(nèi)逃出房間，再去報警或請求援助。否則你會有危險的。
甲：十六、停電之后應(yīng)注意哪些防火問題 ?
�。�1）有條件的，要用應(yīng)急照明燈，盡量不用明火照明。若條件受限而用油燈、蠟燭等明火照明時，要遠離蚊帳、門窗簾、書、報紙等可燃物。
�。�2）使用油燈、蠟燭應(yīng)急照明必須有人看管，做到人離開或睡覺將火熄滅。
（3）不要拿著蠟燭、油燈在床底下、柜櫥內(nèi)以及狹小的地方找東西，以免不小心燒著可燃物引發(fā)火災(zāi)。
紅領(lǐng)巾廣播稿11
�。酰涸谶@心靈的廣場上旋律快樂追逐，在這碧藍的心湖里歌聲悠悠起伏，優(yōu)美的旋律在耳朵里回蕩，歡迎收聽這期的紅領(lǐng)巾廣播。
（王）：我是主持人
�。酰何沂侵鞒秩�
�。ㄍ酰合旅娴臋谀渴恰督】敌〕ＷR》
�。酰侯A(yù)防外感。春季氣溫不穩(wěn)，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助于預(yù)防外感。過敏體質(zhì)者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。春季謹防五種疾病
�。ㄍ酰涸鰪婓w質(zhì)。主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可根據(jù)自己的愛好，參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊游等。
（眭）：調(diào)節(jié)情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興奮神經(jīng)系統(tǒng)，消除疲勞，防止“春困”和情緒低沉。另外，處事不要過激，力求心平氣和，情緒安定。養(yǎng)魚、賞花、垂釣等都可調(diào)節(jié)情緒，怡情養(yǎng)性。
�。ㄍ酰翰扇”匾乐未胧�。在天氣多變時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下對一些慢性
病進行預(yù)防性治療。接種有關(guān)預(yù)防傳染病的疫苗，不要隨便出入公共場所。一旦發(fā)生有關(guān)病情，要盡早到醫(yī)院妥善查治
�。酰簳r間過得真快，轉(zhuǎn)眼已進入了本學(xué)期的第十周，這意味著期中考試又悄悄臨近了。我們將用辛勤的.勞動換取豐碩的成果學(xué)校將于下周組織期中考試，考試可以讓我們找到學(xué)習中存在的不足，離學(xué)習要求還有哪些差距等等，以便在今后的學(xué)習中做適當調(diào)整�；仨砗螅覀兠课煌瑢W(xué)都會有幾十雙希望的眼睛注視著，全體同學(xué)的成功和失敗將會牽動著家長與老師的心�！罢l言寸草心，報得三春暉�！蔽蚁胛覀兯械耐瑢W(xué)都會希望通過自己的努力，爭取優(yōu)異的成績來向家長匯報。我們要從現(xiàn)在起“溫故知新，用科學(xué)的方法迎接期中考試。”
一、首先要正確認識復(fù)習、考試的意義。
二、要用科學(xué)的方法去迎接挑戰(zhàn)。
�。ㄍ酰盒＿\動會就要舉行了，你訓(xùn)練的怎樣了？
（眭）：我報名參加了200米、壘球兩個項目，我這段時間訓(xùn)練可認真了，利用了體育課、大課間、放學(xué)后的時間，我覺得練了一段時間，自己的成績有進步了。
�。酰耗俏易Ｄ阍谶\動會上取得好的成績。也祝全校的運動員在運動會上發(fā)揚拼搏精神，賽出成績，賽出風格，為班級爭光！
�。ㄍ酰┫旅媸恰昂脮扑]”欄目，今天給大家推薦的好書是《青鳥》，《青鳥》講述了一個叫蒂蒂的男孩和一個叫咪蒂的女孩尋找一只青鳥的故事：在一個平安夜的晚上，一個仙女來找蒂蒂和咪蒂，派他們?nèi)ふ仪帏B，仙女變出了火先生、水姑娘、牛奶小姐、面包先生、糖果先生、蒂魯和蒂魯勒來陪伴他們的行程，他們?nèi)チ嘶貞泧�、夜宮、墓地和森林，但是每次都失敗了，當他們發(fā)現(xiàn)這只是一個夢的時候，就感覺到自己其實已經(jīng)是生活在最幸福的家庭里，而自己所養(yǎng)的那只鴿子就是他們尋覓已久的青鳥。這個故事告訴我們：幸福的生活不應(yīng)該只追求物質(zhì)上的幸福，應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)生活中樂趣，從而找到心中的幸福。
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播就到這里，謝謝大家收聽。
紅領(lǐng)巾廣播稿12
王:各位老師！
任:親愛的同學(xué)們！
王:大家下午好！今天是11月18日星期五！現(xiàn)代哲學(xué)與商業(yè)實驗小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播臺現(xiàn)在開始！我是主持人王佳敏。
任:我是主持人任詩倩。
王:為你的天空畫上一抹燦爛的亮色；
任:為你的世界演奏一首美麗的歌曲
王:伸出你的手。
任:伸出我的手。
王:伴隨著這熟悉的音樂，
任:聽這動人的旋律；
一起:在紅領(lǐng)巾聯(lián)播里見面；
王:同學(xué)們，這是本學(xué)期最后一次廣播了，馬上就要放寒假了。
任:是啊，時間過得真快。先給大家報道一下這個節(jié)目:首先是《新聞袋》。其次是“文佳功尚”。最后是《小唱臺》。
中斷的歌曲
王:你的事。
任:我的事。
組合:大家的事。
王:校園里的事。
任:國家大事。
組合:天下大事，人人關(guān)心的事，都在《新聞袋與褲子》里。
王:這個星期四，星期五，三年級到六年級的學(xué)生進行了英語和科學(xué)的統(tǒng)一考試。不要考這學(xué)期的收獲。
任:下周是期末考試，復(fù)習就要結(jié)束了。接下來的幾天，要保持良好的心態(tài)，交一個滿意的答案。
中斷的歌曲
任:一篇美麗的文章:它可以帶我們?nèi)ケ毯＃屛覀凂Y騁在遼闊的草原上。
王:請大家在《工商》欄目下安靜地聽
任:最遠的是最美的
王:古人云，滴水之恩，得如泉源。感恩是我們民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是一個正直的人最起碼的品德。事實上，我們也需要感恩，因為父母對我們好，老師對我們好，領(lǐng)導(dǎo)對我們好，同事對我們好，社會對我們好，軍隊對我們好，祖國對我們好……送一朵玫瑰，留下余香。一個永遠感恩、豁達、心胸寬廣的人，會主動幫助別人。對于不感恩的人來說，血是寒的，心是寒的，只能給社會帶來陌陌和殘酷。這樣的人多了，社會就成了冰冷無望的沙漠。我們鄙視他們，不屑與他們交往。一直以來，“感恩”在我心中都是“感謝恩人”的概念。"“衛(wèi)施主，是有自己的大恩了。我們有一顆感恩的心。所以，我們生活在一個感恩的社會。
任:一個感激的微笑，一條感激的短信……其實“感恩”不一定要感謝你的善良，“感恩”可以是一種生活態(tài)度，一種善于發(fā)現(xiàn)美、欣賞美的道德情操。人生十有八九不如意。如果我們被局限在這個“不快樂”里，如果你整天緊張，你的生活會很無聊。相反，如果我們喜歡這些孩子，有一顆“感恩”的心，我們的內(nèi)心善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，在平凡中感受美好，那么我們就會以開放的心態(tài)和開放的心態(tài)去應(yīng)對生活中的`起起落落，讓原本平淡的生活煥發(fā)出迷人的光彩！
王:寒假里，我們要懷著一顆感恩的心，盡自己所能幫助父母，孝敬爺爺奶奶。
中斷的歌曲
任:歌廳現(xiàn)在開了。
王:讓歌聲給您送去深情的祝福！
任:讓歌聲傳達你美麗的心！
王:同學(xué)們，我們在紅領(lǐng)巾電臺的歌唱臺等你們的加入。如果你想送祝福，請隨時告訴我們。請把你的祝福放進我們的郵箱。接下來的事情就由我們來做了。
王:首先祝福四班的同學(xué)們，祝老師身體健康，寒假愉快。
任:第二個祝福來自四(7)班的所有同學(xué)。他們祝學(xué)生身體健康，寒假愉快。
(歌曲)
任:同學(xué)們，老師們，在優(yōu)美的音樂中。
王:真心祝福。
我們的計劃快結(jié)束了。
任:對！是我們向每個人告別的時候了。
大家:同學(xué)們，老師們，謝謝大家的傾聽！這個廣播結(jié)束了！歡迎大家積極投稿。下次播出時間見！
紅領(lǐng)巾廣播稿13
甲：親愛的的老師，同學(xué)們，大家好!又到了紅領(lǐng)巾廣播站開始播音的時候了，我是xx
乙：我xx
合：歡迎大家收聽由我們主持的節(jié)目。
甲：從今天開始，我們迎來了一年中的冬至。
乙：關(guān)于我國的這個傳統(tǒng)節(jié)日，同學(xué)們又了解多少呢?下面就走進今天的《知識天地》，為大家介紹介紹——“冬至”吧。
甲：冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”�，F(xiàn)代天文科學(xué)測定，冬至日太陽直射南回歸線，陽光對北半球最傾斜，北半球白天最短，黑夜最長，這天之后，太陽又逐漸北移。
乙：作為我國二十四節(jié)氣的一個重要節(jié)點，冬至在我國古代是一個較大的節(jié)日，由于冬至這天正值陰極而陽始,因此在古代農(nóng)耕社會備受重視，曾有“冬至大如年”的說法。還有慶賀冬至的習俗�！稘h書》中說“冬至陽氣起，君道長，故賀�！比藗冋J為過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升，是一個節(jié)氣循環(huán)的開始，也是一個吉日，應(yīng)該慶賀�！稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦�！币舱f明了古代對冬至日的重視。
甲：我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。冬至一過，各地氣候便進入一個最寒冷的階段，進入常言說的“三九”寒天。
乙：關(guān)于冬至，還有一首《九九歌》一九二九不出手，三九四九冰上走，四九五九冰開口，七九八九仰臉看柳，九九楊落地，十九杏花開。
甲：一個“九”指九天時間，在漫長的冬季開始的時候，人們唱著《九九歌》，九天九天地數(shù)著日子
乙：“一九二九不出手”的日子就是寒冷開始的時候，手伸出來就會感覺到寒冷;
甲：“三九四九冰上走”的日子是天寒地凍最冷的時候，那凍實了的水塘的冰層夠厚，男孩子在上面嬉戲打鬧，女孩子則是帶了一分或者二分的硬幣，帶著體溫放在冰上，看誰印出的硬幣最逼真，保存時間最長;
乙：“四九五九冰開口”的日子氣溫有所回升，給所有人都帶來春的希望;
甲：“七九八九仰臉看柳”才正是開心的日子，沿河柳枝最先發(fā)出春的信息，給經(jīng)過冬日蕭條的.原野抹上第一筆綠色，柳笛、柳哨便整個地吹開了去，寒冷的冬天退去了;
乙：“九九楊落地”是白楊樹的花穗已成熟開始飄落;
甲：“十九杏花開”就更不用說了，是漫山遍野開滿了杏花的日子，還會有人再想到冬天的寒冷嗎?
乙：而冬至一過，春天就快到了。正如一位詩人所說冬天來了，春天還會遠嗎?
(停頓音樂)
甲：xxx，本周還有一個西方節(jié)日嗎?你知道是什么節(jié)嗎?
乙：我可是萬事通，我當然知道啦，是圣誕節(jié)嘛。
甲：對!真聰明。那下面就讓我們再為大家介紹介紹這個圣誕節(jié)吧。
乙：每年的12月25日，是基督教徒紀念耶穌誕生的日子，稱為圣誕節(jié)。從12月24日于翌年1月6日為圣誕節(jié)節(jié)期。節(jié)日期間，各國基督教徒都舉行隆重的紀念儀式。圣誕節(jié)本來是基督教徒的節(jié)日，由于人們格外重視，它便成為一個全民性的節(jié)日，國家一年中最盛大的節(jié)日，可以和新年相提并論，類似我國過春節(jié)。
甲：圣誕節(jié)是指12月25日，平安夜是指12月24日，是圣誕前夕，稱為圣誕夜，也稱為平安夜。屆時，千千萬萬的歐美人風塵仆仆地趕回家中團聚。圣誕之夜必不可少的節(jié)目是party或聚會。大多數(shù)歐美家庭成員團聚在家中，共進豐盛的晚餐，然后圍坐在熊熊燃燒的火爐旁，彈琴唱歌，共敘天倫之樂;或者舉辦一個別開生面的化妝舞會，通宵達旦地慶祝圣誕夜是一個幸福、祥和、狂歡的平安夜、團圓夜。
乙：西方人以紅、綠、白三色為圣誕色，圣誕節(jié)來臨時家家戶戶都要用圣誕色來裝飾。紅色的有圣誕花和圣誕蠟燭。綠色的是圣誕樹。它是圣誕節(jié)的主要裝飾品，用砍伐來的杉、柏一類呈塔形的常青樹裝飾而成。上面懸掛著五顏六色的彩燈、禮物和紙花，還點燃著圣誕蠟燭。
甲：紅色與白色相映成趣的是圣誕老人，他是圣誕節(jié)活動中最受歡迎的人物。傳說每年圣誕日，圣誕老人騎在白羊星座上，圣童手持圣誕樹降臨人間。在平安夜里，孩子總會把一條條色彩繽紛的襪子掛在床頭，等候圣誕老人送份大禮給自己
(停頓音樂)
甲：親愛的老師、同學(xué)們，今天的播音也接近了尾聲，最后，讓我們一起在優(yōu)美的音樂中和大家說再見吧!
乙：讓我們下周同一時間再見!
甲：再見!
紅領(lǐng)巾廣播稿14
A：敬愛的老師。
B：親愛的同學(xué)們！
合：大家中午好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
A：我是播音員xxx。
B：我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播的主題是：養(yǎng)成良好的習慣。
A：xxx，你知道什么叫習慣嗎？
B：這還不簡單，所謂“習慣”，就是長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的自覺活動。
A：是的，習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。大凡獲得成功的人，都有良好的行為習慣。
B：其實，要養(yǎng)成良好的生活習慣，首先要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度。我們小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習慣，有的同學(xué)晚上看電視看得很晚，結(jié)果第二天上課的時候非常疲憊，根本無心聽課。長期如此，不僅影響平時的學(xué)習，還容易引起失眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段。良好的睡眠有增進記憶力的作用。我們少年兒童每天應(yīng)保證8—10小時的睡眠時間。
B：其次，要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動�！拔奈渲溃粡堃怀��！睂W(xué)習之余參加一些文體活動，不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂趣，反而有助于提高學(xué)習效率。聽音樂、跑步、做廣播體操、踢足球、下象棋等等都有助于增強體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，這些都是一些積極的休息方式。
A：第三，要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣。吃飯要講究：早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。而有的人則正相反，早晨不吃，中午少吃，晚上飽吃一頓。饑一頓，飽一頓，這樣是很容易得胃病的。由于早上時間最為緊張，有的同學(xué)又懶床，就來不及吃早餐。這樣，對大腦的損害也非常大。早餐中鮮牛奶最為適宜，牛奶中含有很多人體需要的營養(yǎng)。不過，喝牛奶也要養(yǎng)成好習慣，不要空腹喝牛奶�？崭购扰Ｄ倘菀滓鸶篂a，而且營養(yǎng)不容易被吸收。用餐時不能挑食偏食，要加強全面營養(yǎng)，要多吃水果和蔬菜。
B：第四，要講究個人衛(wèi)生。早晚洗臉、刷牙；飯前便后要洗手；睡覺前洗腳；勤洗頭、洗澡；勤剪指甲；生吃瓜果要洗凈；不喝生水等等。如果一個人的個人衛(wèi)生習慣非常不好，時常亂扔垃圾，課桌里滿是紙團、紙屑，且常常說粗話的人。你能容忍與他同桌或是與他交朋友嗎？回答當然是否定的——有誰愿意天天和一個“垃圾蟲”相處呢！由此可見，一個人是否具有良好的習慣對自己的形象有著直接影響。
A：所以說，養(yǎng)成良好的生活習慣，不僅可以使我們自身更加優(yōu)秀，還可以讓我們在他人面前塑造良好的形象，結(jié)交更多的朋友。下面，就讓我們借助紅領(lǐng)巾廣播發(fā)出以下倡議：
A：1、吃好早餐。一直就有“早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少”的說法，但由于早上時間最為緊張，有的同學(xué)又懶床，就來不及吃早餐。這樣，對大腦的損害非常大，因為不吃早餐造成人體血糖低下，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。
B：2、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的'階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭，使消耗的能量得到補充，大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。良好的睡眠有增進記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時的睡眠時間。同時要注意睡覺時不要蒙頭，因為蒙頭睡覺時，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時間吸進污濁的空氣，對大腦損傷極大。
A：3、飲水充足。水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達，依能促進大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。
B：同學(xué)們，一年最好是春天，一生最好是少年。養(yǎng)成良好的生活習慣是我們少年兒童健康成長的重要條件之一。一旦你養(yǎng)成了良好的生活習慣，你每天將有新的收獲。
A：昨天的習慣，已經(jīng)造就了今天的我們；今天的習慣將決定著明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習和生活習慣，爭做一個優(yōu)秀的小學(xué)生！
B：本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
A：謝謝大家的收聽！再見！
紅領(lǐng)巾廣播稿15
女：這一期的紅領(lǐng)巾廣播，將由我倆陪大家一起度過這段快樂時光。這次的主題是《新學(xué)期、新打算》。
女：度過了一個愉快的暑假，我們又回到了這美麗的校園。短短幾天，校園里新聞多！下面我們一起走進《校園快訊》。
男：9月1日上午，迎著明媚的陽光，我們?nèi)w師生在操場上舉行了我和金鶴同成長，我與祖國共奮進的升旗儀式。
女：相信大家一定還對革命老戰(zhàn)士鄧爺爺?shù)墓适掠洃洩q新，也對三位帥氣的武警叔叔們的雄姿氣魄回味無窮。我們敬愛的袁校長也為我們作了熱情洋溢的國旗下講話，對同學(xué)們寄予了深深的厚望，同時又提出了新的希望和要求。愿每一位同學(xué)都能養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣，將來為祖國為人民做貢獻。
女：祝老師、同學(xué)們在新學(xué)期取得新的進步！
�。ㄒ魳罚�
女：今年是建國xx周年，9月10日又是我國第xx個教師節(jié)。尊敬老師，熱愛老師更成為了一種美德。再過幾天，教師節(jié)就要到了到了，我們作為小學(xué)生應(yīng)該要以何種方式來慶祝這個節(jié)日才更有意義呢？下面推薦幾種既能表達對老師的感激之情，又簡單方便的祝賀方式，同學(xué)們不妨一試：
１、給老師發(fā)一封慶祝教師節(jié)的電子郵件；
２、給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信；
３、自己制作一個賀卡，送給老師，悄悄放在老師的辦公桌上；
�。�、早上見到老師時送上一聲親切的問候；
５、給老師畫一幅鉛筆畫，再加上一行深情的問候或?qū)懯资闱樵姡?/p>
�。�、當老師走進教室時，能看到黑板上寫的祝教師節(jié)快樂的話；
７、一份自己決心改正缺點追求上進的日程表；
�。ㄒ魳罚�
女：告訴同學(xué)們一個消息，紅領(lǐng)巾信箱就要開通了，我們紅領(lǐng)巾廣播站又要增添新隊員拉。所以我要號召廣大少先隊員都來參與競爭。喜歡播音主持、展示自我的同學(xué)可以來報名當小主持人，喜歡寫作，善于觀察的同學(xué)可以來報名做小記者。同學(xué)們可以再班主任老師那里報名，也可以到德育處找政老師，還可以通過紅領(lǐng)巾信箱告訴我們。
男：同學(xué)們，暑假過去了，新的學(xué)期開始了，在即將離開母校的日子里，我決定給學(xué)弟學(xué)妹們樹立好的榜樣。我打算在這個新的學(xué)期中，做到以下的幾點。
1、在起先的學(xué)習時間里，絕對不能夠松懈。
2、在課堂上認認真真的學(xué)習，不要開小差，專心致志。
3、在語文、數(shù)學(xué)、英語的課上思維可以全神貫注，在考試中，牢牢地，將每一道題目都抓住。
4、在上課的時候，不論哪一位老師，都要仔仔細細的聽清楚老師講的，每一句話語，每一個詞組，那樣才可以做好各種作業(yè)。
5、在課外要多閱讀一些優(yōu)秀的書籍，努力拓寬自己的'知識面，開闊自己的眼界，汲取書中的營養(yǎng)，為營造書香班級、書香校園增添光彩。
以上幾點，我一定會落實到實際行動中。好好地加倍學(xué)習，我肯定不會讓家長和老師失望，努力考出一個好成績。做一個文明的好學(xué)生，做到尊敬師長、友愛同學(xué)、樂于助人。
女：相信聽了王家豪同學(xué)的新學(xué)期新打算，同學(xué)們也在心里打著自己的新學(xué)期算盤。借此機會，我們衷心地祝愿每一位老師工作愉快，身體健康；所有同學(xué)在新學(xué)期學(xué)業(yè)進步，健康成長！
男：快樂的時光總是短暫的，這一期的紅領(lǐng)巾廣播又將跟大家說再見了！最后，請大家跟我一起說：
合：新學(xué)期，新希望，我一定會加油的！
女：感謝同學(xué)們對紅領(lǐng)巾廣播的支持與鼓勵，也感謝同學(xué)們15分鐘的陪伴，讓我們下棋再見。
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