訓(xùn)練的工作總結(jié)
總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書(shū)面材料，它能使我們及時(shí)找出錯(cuò)誤并改正，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧�？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編幫大家整理的訓(xùn)練的工作總結(jié) ，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 1
一月份的執(zhí)勤訓(xùn)練工作，中隊(duì)嚴(yán)格落實(shí)支隊(duì)有關(guān)文件精神，嚴(yán)密組織開(kāi)展各項(xiàng)訓(xùn)練，以進(jìn)一步提高指戰(zhàn)員的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)執(zhí)勤滅火作戰(zhàn)能力為出發(fā)點(diǎn)，較好了完成了訓(xùn)練工作，現(xiàn)將第一季度一月執(zhí)勤訓(xùn)練工作情況總結(jié)如下：
進(jìn)入冬春季過(guò)度期間，季節(jié)氣候、火災(zāi)形勢(shì)等因素給為執(zhí)勤訓(xùn)練工作帶來(lái)了一定的難度，中隊(duì)根據(jù)轄區(qū)的基本情況、火災(zāi)形勢(shì)等，按照各級(jí)人員分工不同，有針對(duì)性的組織開(kāi)展了業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，并做好了各項(xiàng)熟悉、演練工作，增強(qiáng)了指戰(zhàn)員的理論知識(shí)，與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
在訓(xùn)練過(guò)程中，中隊(duì)干部嚴(yán)密組織，嚴(yán)格按照支隊(duì)制定的計(jì)劃和推進(jìn)表，認(rèn)真組織開(kāi)展各項(xiàng)訓(xùn)練。中隊(duì)又在長(zhǎng)跑過(guò)程中加了負(fù)重跑，每天堅(jiān)持，干部、班長(zhǎng)一前一后，杜絕交通事故的'發(fā)生。在訓(xùn)練時(shí)，認(rèn)真檢查訓(xùn)練場(chǎng)地和器材，機(jī)密結(jié)合中隊(duì)實(shí)際情況，合理安排訓(xùn)練科目和內(nèi)容。在器械訓(xùn)練時(shí)，值班干部和值班班長(zhǎng)帶領(lǐng)全隊(duì)指戰(zhàn)員首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)好身體筋骨，并對(duì)器材、設(shè)備進(jìn)行了仔細(xì)的檢查，保證完整好用，操作當(dāng)中嚴(yán)格按照安全操作規(guī)定進(jìn)行，在沒(méi)有人員的保護(hù)下，禁止一切危險(xiǎn)動(dòng)作和高難度動(dòng)作。
一月的執(zhí)勤訓(xùn)練工作根據(jù)計(jì)劃要求，中隊(duì)嚴(yán)格落實(shí)，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合其他各項(xiàng)工作共開(kāi)展了共21個(gè)訓(xùn)練日，168個(gè)課時(shí)，其中業(yè)務(wù)理論18課時(shí)，體能訓(xùn)練84課時(shí)，技能訓(xùn)練課時(shí)，責(zé)任區(qū)重點(diǎn)單位、六類場(chǎng)所六熟悉及滅火演練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課46時(shí)，隊(duì)列訓(xùn)練20課時(shí)。
一月份執(zhí)勤訓(xùn)練工作嚴(yán)格按照計(jì)劃內(nèi)容進(jìn)行了落實(shí)，通過(guò)訓(xùn)練的開(kāi)展，指戰(zhàn)員綜合素質(zhì)明顯增強(qiáng)，滅火作戰(zhàn)能力得到進(jìn)一步提高，較好的完成了執(zhí)勤訓(xùn)練任務(wù)。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 2
本學(xué)期足球訓(xùn)練本著培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念，貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和球技，隊(duì)員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進(jìn)步。為了今后更好地開(kāi)張活動(dòng)，不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，特對(duì)本學(xué)期的訓(xùn)練工作作如下總結(jié)：
一、完善隊(duì)伍
本學(xué)期初在學(xué)校的統(tǒng)一安排下，從三六年級(jí)補(bǔ)充隊(duì)員，完成足球訓(xùn)練小組的梯隊(duì)建，增添了新鮮的血液。
二、本學(xué)期主要訓(xùn)練了以下內(nèi)容：
�。ㄒ唬┨岣吡岁�(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性比賽
作風(fēng)方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律
�。ǘ┤嫣岣吡岁�(duì)員的基本技術(shù)
四、五年級(jí)：
1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。
2、提高隊(duì)員的防守能力。
3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。
4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門(mén)能力。
三年級(jí)：
1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。
2、掌握正確的`傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
三、科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練
本學(xué)期訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)地訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上。為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是早上晚上放學(xué)后開(kāi)始訓(xùn)練，在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中把足球訓(xùn)練的密度與運(yùn)動(dòng)量測(cè)試結(jié)果進(jìn)行比較，測(cè)出活動(dòng)密度與脈搏指數(shù)，通過(guò)比較法分析、總結(jié)。使我們及時(shí)合理地調(diào)節(jié)密度和運(yùn)動(dòng)量，總結(jié)具體調(diào)節(jié)辦法，改變運(yùn)動(dòng)中練習(xí)密度，合理的科學(xué)安排各項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)間和量。改變練習(xí)的條件：如加大或縮小活動(dòng)范圍，積極改進(jìn)和提高技術(shù)訓(xùn)練手段。
在今后的訓(xùn)練中，我也將更好的自我提高和完善，在訓(xùn)練過(guò)程中也有更多的不足需要改進(jìn)和學(xué)習(xí)。我深知自己能力的不足，在未來(lái)的時(shí)間里我仍然需要努力，為不斷提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平和身體素質(zhì)繼續(xù)努力。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 3
籃球的訓(xùn)練是在基礎(chǔ)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，努力發(fā)展其戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，充分強(qiáng)化技術(shù)的`組合的綜合訓(xùn)練，隊(duì)員往往會(huì)出現(xiàn)單打獨(dú)斗，滿場(chǎng)飛、集體配合不默契的現(xiàn)象，為了體現(xiàn)集體戰(zhàn)斗力，取得較好進(jìn)攻與防守的效果，具體操作如下：
一、原地練習(xí)：
1、熟悉球性
2、基本站立姿勢(shì)和持球方法
3、原地運(yùn)球
4、原地雙手胸前傳、接球5、原地雙手胸前投籃
二、行進(jìn)間練習(xí)：
1、行進(jìn)間直線運(yùn)球
2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球包括（半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下身后）等動(dòng)作
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步
4、后退跑的移步練習(xí)
5、急停（1、一步急停2、二步急停、三多步急停）
6、行進(jìn)間互傳球（1、兩人一組互傳上籃2、三人一組“8”字型互傳上籃
三、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)：
1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩護(hù)
3、返身跑（二打一、二打二）
四、籃球活動(dòng)、競(jìng)賽游戲：
1、圓周運(yùn)球（二字接力）
2、直線運(yùn)球接力
3、互傳球接力
4、攔截空中球
5、定點(diǎn)投籃比賽
6、運(yùn)球上籃比賽
訓(xùn)練的工作總結(jié) 4
一、兒童感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)表現(xiàn)
1. 前庭功能失調(diào)：表現(xiàn)為好動(dòng)，注意力不集中，上課不專心，愛(ài)做小動(dòng)作，很難與其他同學(xué)相處。有些孩子還會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言發(fā)展遲緩，說(shuō)話晚，語(yǔ)言表達(dá)困難等。
2. 視覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為盡管能長(zhǎng)時(shí)間地看動(dòng)畫(huà)片，玩電動(dòng)玩具，卻無(wú)法流利地閱讀，寫(xiě)字時(shí)偏旁部首顛倒，甚至不認(rèn)識(shí)字，學(xué)了就忘，不會(huì)做計(jì)算、抄錯(cuò)題等。
3. 聽(tīng)覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為對(duì)別人的話聽(tīng)而不聞，丟三落四，經(jīng)常忘記老師說(shuō)的話和留的作業(yè)等。
4. 本體統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為缺乏自信心，消極退縮，平衡能力差，容易摔到，不能像其他孩子那樣會(huì)翻滾、系鞋帶、騎車、跳繩、拍球、手腳笨拙等。
5. 觸覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)：表現(xiàn)為緊張、孤僻、不合群、愛(ài)惹人、偏食或暴飲暴食、脾氣暴躁、害怕陌生環(huán)境、吃手、咬指甲、愛(ài)哭、愛(ài)玩生殖器等。
這樣的兒童盡管有正常或超長(zhǎng)的智商，但由于大腦無(wú)法正常有效地工作，因而直接影響了兒童的學(xué)習(xí)和交往。
二、家庭訓(xùn)練方法
1． 與別人玩接球游戲；（1-2）
訓(xùn)練目的：社交能力/手臂的運(yùn)動(dòng)能力
訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)與孩子對(duì)面而坐，家長(zhǎng)把球遞給兒童，鼓勵(lì)兒童把球同樣遞給家長(zhǎng)。
難度設(shè)置：A開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)可把球直接放入孩子手中；B家長(zhǎng)把球伸向孩子，鼓勵(lì)他/她伸手來(lái)接球。C當(dāng)孩子主動(dòng)把球給家長(zhǎng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該說(shuō)“謝謝”。
幫助給予：如果孩子沒(méi)有接球、給球的主動(dòng)性，請(qǐng)另外一位成人給予身體指導(dǎo)，直到孩子開(kāi)始有主動(dòng)接、給球的意識(shí)，逐漸地撤銷給予的幫助。
2． 能抓著滾動(dòng)的球，并把它推回去；（1-2）
訓(xùn)練目的：手臂的運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)
訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)與孩子面對(duì)面坐在桌子兩端，家長(zhǎng)把球推給孩子，鼓勵(lì)他伸手把球接住并推回給家長(zhǎng)。
難度設(shè)置：A開(kāi)始時(shí)需要在一手臂的距離內(nèi)進(jìn)行推、接球，鼓勵(lì)孩子雙手接球。推球則用右手從右往左推。B逐漸地把距離拉大，并鼓勵(lì)孩子用雙手往外推球，用單手接球。
幫助給予：開(kāi)始時(shí)需要另外一位成人的身體協(xié)助，注意培養(yǎng)孩子在每一難度的獨(dú)立操作技能，然后逐漸撤銷幫助的程度。
3． 能2步1級(jí)上樓梯；（1-2）
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練平衡力、協(xié)調(diào)及獨(dú)立行走能力。
訓(xùn)練要求：孩子能踏出右腳上一級(jí)樓梯，然后把左腳踏在同一梯級(jí)。 難度設(shè)置：A扶著扶手或家長(zhǎng)的手踏樓梯；B獨(dú)自踏樓梯；
幫助給予：開(kāi)始時(shí)，家長(zhǎng)可站在上一級(jí)樓梯上，伸出雙手協(xié)助孩子并同時(shí)給予口頭指令“上！”；如果孩子不合作，可把干果放在樓梯上，等孩子踏上后給予獎(jiǎng)勵(lì)。注意開(kāi)始時(shí)可在每一梯級(jí)放干果，逐漸地，只在幾級(jí)樓梯或最后一級(jí)樓梯上才放。不論孩子如何哭鬧，要堅(jiān)持讓孩子配合才能給予獎(jiǎng)勵(lì)物。
4． 能彎腰并用手觸摸腳指6． 頭5-10次；（1-2）
訓(xùn)練目的：增進(jìn)身體的柔軟度及體能。
訓(xùn)練要求：在孩子的腳趾頭上分別貼一貼紙，讓兒童彎腰揭下。
難度設(shè)置：A開(kāi)始時(shí)先讓孩子把腳放在矮凳或最后一級(jí)樓梯上嘗試并且只揭1-2張貼紙便可；B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10張貼紙。
幫助給予：家長(zhǎng)需要在孩子旁邊或身后協(xié)助，用雙手輕壓孩子的雙膝，如孩子無(wú)法同時(shí)彎腰及伸直膝蓋，可讓他扶著桌子的邊緣進(jìn)行嘗試。
5． 會(huì)走上、下傾斜約15度的小斜坡；（1-2）
訓(xùn)練目的：重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制能力。
訓(xùn)練要求及幫助給予：上斜坡：開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)先站在斜坡上孩子跟前，拉著孩子的雙手協(xié)助；孩子的技巧純熟后可站在其身后，只在他有需要的時(shí)候推或扶持孩子前進(jìn)。下斜坡：開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子胸前，鼓勵(lì)他扶著你的手下斜坡；孩子的技巧純熟后嘗試在他雙手放置兩件小玩具，讓他在不用攙扶的情況下下斜坡。
難度設(shè)置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶下下斜坡；D獨(dú)自下斜坡。
6． 能倒走3-5步；（1-2）
訓(xùn)練目的：空間概念，協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。
難度設(shè)置：A開(kāi)始時(shí)只要求孩子隨意在地板上倒走， B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直線倒著走；C要求孩子獨(dú)立地沿直線倒著走。
幫助給予：1 如果孩子開(kāi)始時(shí)不領(lǐng)會(huì)，需要給予身體指導(dǎo)，如：一人在前面扶著他的雙手，另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。2 偶爾地給予身體協(xié)助。
7． 擦背游戲；（1-2）
訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的接觸刺激。
訓(xùn)練要求：給孩子洗澡時(shí)，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。
難度設(shè)置：——
幫助給予：——
8． 呵癢癢；（1-2）
訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的接觸刺激。
訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺(jué)敏感處，手的力度一陣輕一陣重，如果孩子害怕，或抗拒，先對(duì)其全身肌膚輕輕地?fù)崮�，等孩子�?xí)慣以后再逐漸地把時(shí)間延長(zhǎng)。
難度設(shè)置： ——
幫助給予：——
9． 刷子脫敏；（1-2）
訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的接觸刺激，減少觸覺(jué)防御。
訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)用刷子先刷孩子的.手背、手指等觸覺(jué)防御性較少的部位，然后漸漸過(guò)渡到刷孩子的手心。再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過(guò)渡到刷腳地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復(fù)地嘗試，直至孩子習(xí)慣這種觸覺(jué)刺激。
難度設(shè)置：——
幫助給予：——
10． 陽(yáng)光隧道；（1-2）
訓(xùn)練目的：調(diào)節(jié)前庭感覺(jué)系統(tǒng)，加強(qiáng)肌膚的接觸刺激。
訓(xùn)練要求：讓孩子俯臥著身體，從隧道中爬行通過(guò)。
難度設(shè)置：A如果孩子害怕，先讓其在隧道四周玩耍并觀察其他孩子如何做，讓孩子觸摸和搖晃隧道，培養(yǎng)其興趣和消除恐懼感；B 如果孩子不合作，可以給予食物強(qiáng)化，爸孩子喜歡吃的零食或水果放在隧道里，鼓勵(lì)孩子爬進(jìn)去拿取食物；
C 讓孩子邊爬邊推一個(gè)中型球前進(jìn)。
幫助給予：全程由家長(zhǎng)身體指導(dǎo)完成。如果孩子出現(xiàn)緊張或抗拒的情況，請(qǐng)以鼓勵(lì)、引導(dǎo)方式取得其配合為主，不要強(qiáng)迫配合，以免造成孩子肌肉過(guò)度緊張，效果適得其反。使用食物強(qiáng)化事要注意逐漸撤消。
11． 能推“趣怪球”至1米外的指14． 定地方；（2-3）
訓(xùn)練目的：發(fā)展社交能力及手眼協(xié)調(diào)能力（目測(cè)物體的速度的能力、反應(yīng)能力），發(fā)展大運(yùn)動(dòng)——手部肘關(guān)節(jié)和手臂的活動(dòng)能力。
訓(xùn)練要求：孩子和家長(zhǎng)分別站在1米的距離內(nèi)，相互推、接“趣怪球”。必要時(shí)要有另一成人協(xié)助孩子的動(dòng)作。
難度設(shè)置：A 在一定范圍內(nèi)接球；B 聽(tīng)從口頭指令去把球撿回指定地點(diǎn)。
幫助給予：盡量讓孩子在一定范圍內(nèi)自己接球，必要時(shí)給予口頭提示或身體指導(dǎo)。如果孩子對(duì)指令沒(méi)有反應(yīng)，需要加以身體指導(dǎo)及口語(yǔ)提、手勢(shì)提示。
12． 能在協(xié)助下對(duì)墻推球和接球；（2-3）
訓(xùn)練目的：手臂的運(yùn)動(dòng)能力/手眼協(xié)調(diào)
訓(xùn)練要求：讓孩子雙手抱著中型球，頓在地上用雙手把球往墻角推。
難度設(shè)置：A開(kāi)始時(shí)離墻的距離要在一步以內(nèi)；B逐漸拉大離墻的距離，并要求孩子借助墻壁的反彈力接住彈回來(lái)的球。
幫助給予：手把手的身體協(xié)助；逐步撤銷。
13． 能推著物體向前走2-3米；（2-3）
訓(xùn)練目的：發(fā)展大運(yùn)動(dòng)——手臂推的能力；因果關(guān)系的概念；手、眼和腿的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：把會(huì)發(fā)聲的“鴨子桿”或類似的玩具放在孩子的手里，讓他向前推行。 難度設(shè)置：A 繞大圓桌子； B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和“鴨子桿”通過(guò)）。
幫助給予：身體指導(dǎo)（即手把手地教）并不斷地用口頭提示和身體接觸來(lái)提示孩子看前面的玩具的運(yùn)動(dòng)軌跡，給孩子模仿玩具發(fā)出的聲音；轉(zhuǎn)彎時(shí)告訴孩子正在轉(zhuǎn)彎并用手糾正、幫助他轉(zhuǎn)彎的方向。
14． 拉物走2-3米；（2-3）
項(xiàng)目要求：在一會(huì)發(fā)聲玩具車上系一條約50公分長(zhǎng)的繩子，在繩子上纏一個(gè)圈套在孩子的手腕上，讓孩子拉著往前走。
難度設(shè)置：A 繞大圓桌子； B繞2張距離1米左右的凳子； C繞3-5張不同距離的凳子（注意凳子擺放的距離要足夠孩子和車子通過(guò)）。
幫助的給予：
A 手把手，并不斷用語(yǔ)言提示看身后的車子的運(yùn)動(dòng)軌跡及前方要走的方向；
15． 單手投中型球；（2-3）
訓(xùn)練目的：手眼協(xié)調(diào)能力。
訓(xùn)練要求：讓孩子站在一定的距離外把球單手投入球籃中。
難度設(shè)置：A只在半步的距離外嘗試；B在1米左右的距離外把球投入球籃；C投5次有3次中為通過(guò)。
幫助給予：1 開(kāi)始時(shí)給予足夠的身體協(xié)助并鼓勵(lì)孩子獨(dú)立嘗試；2 只在孩子犯規(guī)時(shí)給予口頭提示。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 5
一、基本情況：
本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由四、五年級(jí)的體育尖子隊(duì)員組成。他們身體素質(zhì)好，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，為做好訓(xùn)練工作奠定基礎(chǔ)�，F(xiàn)有乒乓球隊(duì)員7人，堅(jiān)持系統(tǒng)的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。
二、主要成績(jī)
1、加強(qiáng)對(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性，每星期五組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)會(huì),及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，每天訓(xùn)練時(shí)間安排：訓(xùn)練時(shí)間：早自習(xí)、大課間、技能課、課外活動(dòng)；訓(xùn)練紀(jì)律：教練員、學(xué)生都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，不遲到，不早退。大部分學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)能做到刻苦訓(xùn)練，認(rèn)真練習(xí)，積極向上，努力拼搏，不斷進(jìn)取。
三、強(qiáng)化科組管理，加強(qiáng)師德素養(yǎng)，真正做到教書(shū)育人。
我們也知道乒乓球這項(xiàng)活動(dòng)，是一項(xiàng)周期性較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。怎樣讓可能從未接觸過(guò)乒乓球的小學(xué)生對(duì)乒乓球產(chǎn)生興趣，并且產(chǎn)生持久而穩(wěn)定的興趣，一直是我們小學(xué)乒乓球教練員最費(fèi)心的一個(gè)問(wèn)題。所以，小學(xué)生的乒乓球興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在教學(xué)訓(xùn)練中培養(yǎng)小學(xué)生的乒乓球興趣呢？結(jié)合自己這一年來(lái)在乒乓球訓(xùn)練中的感悟與認(rèn)識(shí)，在此簡(jiǎn)單地談一下。我覺(jué)得我們具體可以從以下幾方面入手：
1、理論聯(lián)系實(shí)際，啟發(fā)學(xué)生的`興趣
因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生畢竟年齡還小，所以不可能只通過(guò)我們一些簡(jiǎn)單的理論小知識(shí)就讓他們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生足夠的興趣。要讓學(xué)生知道，乒乓球運(yùn)動(dòng)作為我們的國(guó)球，確實(shí)很值得我們?nèi)プ院�。但乒乓球運(yùn)動(dòng)的本身也有很多的好處。現(xiàn)在的人們稱乒乓球運(yùn)動(dòng)是“聰明人的運(yùn)動(dòng)”。當(dāng)然還要讓學(xué)生明白，其實(shí)乒乓球運(yùn)動(dòng)也是保護(hù)我們視力眼保健操之一等等。告訴我們的學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)的好處。從而真正啟發(fā)他們內(nèi)心深處對(duì)此項(xiàng)訓(xùn)練的興趣。
2、以成功教學(xué)，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練的興趣。
一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望，反之會(huì)使人興趣大減。在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段，因?yàn)槲覀兊拇蟛糠謱W(xué)生是第一次接受訓(xùn)練，對(duì)于技術(shù)性較強(qiáng)的乒乓球練習(xí)來(lái)說(shuō)，總會(huì)有這樣那樣的毛病存在。這個(gè)時(shí)候，我們的訓(xùn)練目標(biāo)如果定的太高，學(xué)生不可能在短時(shí)的訓(xùn)練后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美，學(xué)生就會(huì)失去信心，每一段都設(shè)立一個(gè)通過(guò)一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo)，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過(guò)自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺(jué)，激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，強(qiáng)化訓(xùn)練興趣。
我們?nèi)粘Ｆ古仪蛴?xùn)練不但要重視平時(shí)各項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，而且要針對(duì)各位學(xué)生不同的特點(diǎn)培養(yǎng)他們克服困難，堅(jiān)持到底，頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅(jiān)強(qiáng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有知難而上，勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人，才能獲得優(yōu)良的成績(jī)。通過(guò)參加縣乒乓球賽，我們的水平和其他的鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校還存在著很大的差距。一方面是由于我們的經(jīng)驗(yàn)不足，很多地方需要我們學(xué)習(xí)。另一方面是我們球隊(duì)初步成立，還需要經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間訓(xùn)練。相信在以后的日子里，經(jīng)過(guò)師生的努力我們一定會(huì)在訓(xùn)練中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中進(jìn)步！為促進(jìn)我縣體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 6
我們是今年1月9日開(kāi)始值班的。由于我們是一支新組建的團(tuán)隊(duì)，而且又是在揚(yáng)州珠寶城這樣一個(gè)大型的國(guó)際化企業(yè)里工作，責(zé)任重大，壓力千鈞。為了保質(zhì)保量完成、履行好肩負(fù)的使命，上半年我們重點(diǎn)抓了三項(xiàng)工作。
一是抓隊(duì)伍建設(shè)。一支過(guò)硬的隊(duì)伍是做好工作的重要保證，從保安隊(duì)組建開(kāi)始，我們?cè)陉?duì)伍建設(shè)上就堅(jiān)持 兩手抓 ：一手抓人員的配備，一手抓素質(zhì)的提高。
在人員的'配備上，我們從江西警官學(xué)校招聘了21名學(xué)生隊(duì)員;同時(shí)，我們還注意從部隊(duì)退伍軍人中招聘優(yōu)秀隊(duì)員。通過(guò)半年的努力，我們團(tuán)隊(duì)的人數(shù)從當(dāng)初的7個(gè)人，增加到現(xiàn)在的39人，是剛開(kāi)始時(shí)的5倍之多。在隊(duì)伍建設(shè)上，我們把 相馬 賽馬 馴馬 養(yǎng)馬 相結(jié)合。
在多渠道引進(jìn)隊(duì)員的同時(shí)，高度重視隊(duì)員綜合素質(zhì)的提高。凡新隊(duì)員進(jìn)來(lái)后，我們都要組織為期半個(gè)月的保安業(yè)務(wù)素質(zhì)的訓(xùn)練。同時(shí)我們還專門(mén)邀請(qǐng)揚(yáng)州市消防大隊(duì)的專家，來(lái)為隊(duì)員講授消防方面的知識(shí)和技能，使隊(duì)員都能盡快掌握各項(xiàng)基本的本領(lǐng)，達(dá)到上崗的要求。隊(duì)員上崗后，我們還堅(jiān)持每周2天的技能訓(xùn)練，風(fēng)雨無(wú)阻，冷熱不斷，使隊(duì)員的業(yè)務(wù)素質(zhì)不斷提高。
半年來(lái)，我們保安隊(duì)已成為一支拉得出，打得響，有較強(qiáng)執(zhí)行力和戰(zhàn)斗力，能出色完成任務(wù)的隊(duì)伍。
二是抓制度建設(shè)。工作的規(guī)范有序、卓有成效的關(guān)鍵是靠科學(xué)適用的制度作保證， 不以規(guī)矩，不成方圓 。團(tuán)隊(duì)組建后，我們對(duì)值班、交接班、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練等方面都出臺(tái)了一整套嚴(yán)格、實(shí)用的制度，對(duì)團(tuán)隊(duì)實(shí)行準(zhǔn)軍事化管理，用制度來(lái)規(guī)范大家的行為，用制度來(lái)保證工作任務(wù)的完成。如值班隊(duì)員必須提前15分鐘到崗進(jìn)行交接;隊(duì)員上下班都必須列隊(duì)行進(jìn)，充分展示軍人的素質(zhì)和風(fēng)彩。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 7
我校在實(shí)施有效教學(xué)以來(lái)，創(chuàng)新地提出了“問(wèn)題學(xué)案式”學(xué)導(dǎo)型課堂模式。在實(shí)踐有效教學(xué)的過(guò)程中，我獲益匪淺。拓展提升課是中學(xué)地理教學(xué)中的一類重要課型。那么，在地理拓展提升課中，怎樣才能增強(qiáng)教師講評(píng)的針對(duì)性，從而更好地滲透有效教學(xué)的理念呢？又怎樣才能更高效地發(fā)展學(xué)生的能力呢？這是每一位地理教師都必須認(rèn)真思考的問(wèn)題。要回答上述問(wèn)題，有必要從兩個(gè)方面進(jìn)行思考：首先，從學(xué)生解題的思維過(guò)程來(lái)看，成功解題應(yīng)具備4個(gè)最基本的環(huán)節(jié)，即提取解題信息、形成解題思路、論證解題思路、表述解題結(jié)果；其次，從教師教學(xué)的角度來(lái)看，必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行點(diǎn)評(píng)，才能使學(xué)生從教師的點(diǎn)評(píng)中更高效地習(xí)得方法，發(fā)展能力。
一、發(fā)展學(xué)生解決問(wèn)題的理性分析能力
目前考試的形式，側(cè)重對(duì)考生思維能力的考核，突出表現(xiàn)理性、邏輯的思維過(guò)程和研究、解決問(wèn)題的方法。推理是從已知判斷推導(dǎo)出新判斷的思維形式，學(xué)生在運(yùn)用所掌握的方法解決問(wèn)題的思維過(guò)程中，嚴(yán)密科學(xué)的推理對(duì)其成功解決問(wèn)題能起到有力的支撐作用。
【例1】目前人類對(duì)水循環(huán)的影響主要表現(xiàn)在：
a、人工降雨，促成大氣中水汽輸送
b、改造沙漠，增加蒸發(fā)量，加速水循環(huán)
c、抽取地下水，加速地下水循環(huán)
d、修建水庫(kù)，跨流域調(diào)水，改變局部地面徑流
在得出答案前，學(xué)生都經(jīng)歷了一個(gè)理性、邏輯的思維過(guò)程。在拓展訓(xùn)練課中，教師有必要將存在于學(xué)生頭腦中的.解題思維以推理圖這種直觀、簡(jiǎn)明的表達(dá)方式揭示出來(lái)。這樣做有幾個(gè)好處：一是講解思路
清晰，學(xué)生容易理解；二是通過(guò)比照推理簡(jiǎn)圖，學(xué)生可以迅速、準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)因或解題時(shí)在哪里走了彎路，及時(shí)修正自己的知識(shí)和能力缺陷，完善自己的知能結(jié)構(gòu)；三是對(duì)學(xué)生解題有很好的示范作用，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的邏輯思維習(xí)慣，學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)用這種方法來(lái)思考問(wèn)題，能有效提高解決問(wèn)題的理性分析能力。
二、提高學(xué)生解題思維路徑的選擇能力
解題思維路徑的選擇是成功解題的關(guān)鍵，因?yàn)樗婕敖忸}的思考方向和切入點(diǎn)的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，解題思維的路徑選擇有3種值得我們予以重視的情形：一是某些難題解題推理鏈條較長(zhǎng)，思維跨度大，需要學(xué)生選擇適當(dāng)?shù)慕忸}路徑；二是某些習(xí)題有多種解法，需要學(xué)生選擇一種最適合于自己的方法（即解題路徑），以便節(jié)省解題時(shí)間；三是需要學(xué)生領(lǐng)會(huì)命題人的意圖，選擇與命題思路相吻合的解題路徑，以便得出正確答案。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 8
通過(guò)專業(yè)技能訓(xùn)練，認(rèn)識(shí)電阻、電感、電容等簡(jiǎn)單元件，并學(xué)會(huì)測(cè)量元件的大小。認(rèn)識(shí)實(shí)驗(yàn)室的各種設(shè)備如示波器等。初步了解設(shè)備原理。隨著半導(dǎo)體產(chǎn)業(yè)數(shù)十年的發(fā)展，電子類產(chǎn)品已由器件、參考設(shè)計(jì)上升到總體解決方案，包括硬件、軟件，甚至外形等工業(yè)設(shè)計(jì)，另一方面，更高的集成度、更低的功耗、更低的成本也是電子產(chǎn)品的趨勢(shì)。
一、常用電子元器件的認(rèn)識(shí)
任何一個(gè)電子電路，都是由電子元器件組合而成。了解常用元器件的性能、型號(hào)規(guī)格、組成分類及識(shí)別方法，用簡(jiǎn)單測(cè)試的方法判斷元器件的好壞，是選擇、使用電子元器件的基礎(chǔ)，是組裝、調(diào)試電子電路必須具備的技術(shù)技能。下面我們首先分別介紹電阻器、電容器、電感器、繼電器、晶體管、光電器件、集成電路等元器件的基本知識(shí)。下面我對(duì)常用的幾個(gè)元件進(jìn)行簡(jiǎn)要的敘述。
�。ㄒ唬�、電阻器
電阻器在電路中起限流、分流、降壓、分壓、負(fù)載、匹配等作用。電阻器按其結(jié)構(gòu)可分為三類，即固定電阻器、可變電阻器(電位器)和敏感電阻器。按組成材料的不同，又可分為炭膜電阻器、金屬膜電阻器、線繞電阻器、熱敏電阻器、壓敏電阻器等。電阻器的參數(shù)很多，通�？紤]的有標(biāo)稱阻值、額定功率和允許偏差等。普通電阻器阻值誤差分三個(gè)等級(jí)：允許誤差小于±5的稱Ⅰ級(jí)，允許誤差小于±１０的稱Ⅱ級(jí)，允許誤差小于±２０的稱Ⅲ級(jí)。表示電阻器的阻值和誤差的方法有兩種：一是直標(biāo)法，二是色標(biāo)法。直標(biāo)法是將電阻的阻值直接用數(shù)字標(biāo)注在電阻上；色標(biāo)法是用不同顏色的色環(huán)來(lái)表示電阻器的阻值和誤差。電阻器的額定功率指電阻器在直流或交流電路中，長(zhǎng)期連續(xù)工作所允許消耗的最大功率。常用的額定功率有1/8W、1/4W、1/2W、1W、2W、5W、10W、25W等。
�。ǘ㈦娙萜�。
兩塊導(dǎo)體中間隔以介質(zhì)便構(gòu)成電容器。電容器是一種儲(chǔ)能元件，在電路中用于耦合、濾波、旁路、調(diào)諧和能量轉(zhuǎn)換，也是電子線路中常用的電子元器件之一。電容器的技術(shù)參數(shù)包括標(biāo)稱容量及允許誤差,工作電壓,絕緣電阻電容器的種類很多，按其容量是否可調(diào)可分為固定電容器、半可調(diào)電容器和可調(diào)電容器。按所用介質(zhì)分，有金屬化紙介電容器、云母電容器、獨(dú)石電容器、薄膜介質(zhì)電容器、陶瓷電容器、鋁電解電容器、鉭電解電容器、空氣電容器和真空電容器等。電容器的常見(jiàn)故障是擊穿短路、斷路、漏電、容量變小、變質(zhì)失效及破損。對(duì)電容器內(nèi)部質(zhì)量的好壞，可以用儀器檢查。常用的儀器有萬(wàn)用表、數(shù)字電容表、電橋等。
�。ㄈ㈦姼衅�
電感器也叫電感線圈，是利用電磁感應(yīng)原理制成的，電感器在電路中起著阻流、變壓、傳送信號(hào)等作用。
二、電感器的分類
電感器的種類很多，而且分類標(biāo)準(zhǔn)也不一樣，通常按電感量變化情況分為固定電感器、可變電感器、微調(diào)電感器等；按電感器線圈芯性質(zhì)又可分為空芯電感器、磁芯電感器、銅芯電感器等；按繞制特點(diǎn)可分為單層電感器、多層電感器、蜂房電感器等。
三、電感器的主要技術(shù)參數(shù)
1、電感量L
電感量L也稱為自感系數(shù)，是表示電感元件自感應(yīng)能力的一種物理量。當(dāng)通過(guò)一個(gè)線圈的磁通發(fā)生變化時(shí)，線圈中便會(huì)產(chǎn)生電勢(shì)，這是電磁感應(yīng)現(xiàn)象。所產(chǎn)生的電勢(shì)稱感應(yīng)電勢(shì)，電勢(shì)大小正比于磁通變化的速度和線圈匝數(shù)。電感量的基本單位為H（亨），實(shí)際應(yīng)有中還有毫亨（mH），微亨（H），其換算關(guān)系如下：1H=103mh=106H。
2、感抗XL
感抗在電感元件參數(shù)表上一般查不到，但它與電感量、品質(zhì)因數(shù)Q等參數(shù)密切相關(guān)，由于電感線圈的自感電勢(shì)總是阻止線圈中電流變化，故線圈對(duì)交流電有阻力作用，阻力大小就用感抗XL表示。XL與線圈電感量L和交流電頻率成正比，計(jì)算公式為：
XL=2πL。（式中XL單位為Ω，單位為HZ，L單位為H）不難看出，線圈通過(guò)低頻電流時(shí)XL小，通過(guò)直流電時(shí)XL為零，此時(shí)僅線圈的直流電阻起阻力作用（電感線圈的直流電阻很小，可近似短路）。通過(guò)高頻電流時(shí)XL很大，若L也大，則可看作開(kāi)路。
3、品質(zhì)因素
品質(zhì)因素也稱作Q值或優(yōu)值，即線圈在一定頻率的交流電壓下工作時(shí)感抗和等效損耗電阻之比。
4、直流電阻
即電感受線圈自身的直流電阻，可用萬(wàn)用表直接測(cè)得。
5、額定電流
指電感器長(zhǎng)時(shí)間正常工作允許通過(guò)電感元件的最大直流電流值。
四、電感器的標(biāo)志方法
電感器的標(biāo)志方法與電阻器、電容器的標(biāo)志方法相同，有直標(biāo)法、文字符號(hào)法和色標(biāo)法。常用的固定電感器過(guò)去多彩色碼標(biāo)志法，統(tǒng)稱為色碼電感器。目前我國(guó)生產(chǎn)的固定電感器有的采用色碼標(biāo)志法，有的在電感器上直接標(biāo)出數(shù)值，即直標(biāo)法。在一些電子機(jī)器中，如電視機(jī)，廣泛使用的是固定電感器。它是將銅線繞在磁芯上。然后再用環(huán)氧樹(shù)脂或塑料封裝起來(lái)，這種電感器的特點(diǎn)是體積小，重量輕、結(jié)構(gòu)牢固、使用方便。（四）二極管二極管是由一個(gè)PN結(jié)，加上引線、接觸電極和管殼而構(gòu)成。下面我們就各種二極管進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹。
一、二極管的分類
1、按用途分
有整流二極管、穩(wěn)壓二極管、檢波二極管、發(fā)光二極管、開(kāi)關(guān)二極管、光電二極管等。
2、按制造材料分
有鍺二極管、硅二極管、砷化鎵二極管等。
3、按制造工藝分
有點(diǎn)接觸二極管和面接觸二極管兩種。
4、按工作原理分
有變?nèi)荻䴓O管、雪崩二極管、齊納二極管等。
感悟：
一、對(duì)電子工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設(shè)計(jì)制作與工藝流程、工作原理與組成元件的作用等。這些知識(shí)不僅在課堂上有效，對(duì)以后的電子工藝課的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。
二、對(duì)自己的動(dòng)手能力是個(gè)很大的鍛煉。實(shí)踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。沒(méi)有足夠的動(dòng)手能力，就奢談在未來(lái)的科研尤其是實(shí)驗(yàn)研究中有所成就。在實(shí)習(xí)中，我鍛煉了自己動(dòng)手技巧，提高了自己解決問(wèn)題的能力。比如做收音機(jī)組裝與調(diào)試時(shí)，好幾個(gè)焊盤(pán)的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務(wù)。
三、對(duì)Protel軟件的使用更加熟練，以前一直覺(jué)得自己對(duì)protel軟件已經(jīng)了解夠多，但到實(shí)習(xí)需要自己動(dòng)手畫(huà)原理圖，仿真，制作pcb版時(shí)才知道自己有很多不懂的地方，尤其是在做pcb版時(shí)需要自己根據(jù)實(shí)物來(lái)做封裝，對(duì)于很少接觸到實(shí)物的我來(lái)說(shuō)是很大的挑戰(zhàn)。完成之后收獲頗多。
四、對(duì)印制電路板圖的設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)的感受。焊接挑戰(zhàn)我得動(dòng)手能力，那么印制電路板圖的設(shè)計(jì)則是挑戰(zhàn)我的快速接受新知識(shí)的能力。在我過(guò)去一直沒(méi)有接觸過(guò)印制電路板圖的前提下，用一個(gè)下午的時(shí)間去接受、消化老師講的內(nèi)容，不能不說(shuō)是對(duì)我的一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。在這過(guò)程中主要是鍛煉了我與我與其他同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。因?yàn)槲覍?duì)電路知識(shí)不是很清楚，可以說(shuō)是模糊。但是當(dāng)我有什么不明白的地方去向其他同學(xué)請(qǐng)教時(shí)，即使他們正在忙于思考，也會(huì)停下來(lái)幫助我，消除我得盲點(diǎn)。當(dāng)我有什么想法告訴他們的時(shí)候，他們會(huì)不因?yàn)槲业脽o(wú)知而不采納我得建議。在這個(gè)實(shí)習(xí)整個(gè)過(guò)程中，我雖然只是一個(gè)配角，但我深深的`感受到了同學(xué)之間友誼的真摯。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我熟悉了印制電路板的工藝流程、設(shè)計(jì)步驟和方法。可是我未能獨(dú)立完成印制電路板圖的設(shè)計(jì)，不能不說(shuō)是一種遺憾。這個(gè)實(shí)習(xí)迫使我相信自己的知識(shí)尚不健全，動(dòng)手設(shè)計(jì)能力有待提高。
在為期三周的實(shí)習(xí)當(dāng)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性，當(dāng)遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)，只要認(rèn)真思考，對(duì)就是思考，用所學(xué)的知識(shí)，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一般問(wèn)題的。這次的內(nèi)容包括電路的設(shè)計(jì)，印制電路板，電路的焊接。本次實(shí)習(xí)的目的主要是使我們對(duì)電子元件及電路板制作工藝有一定的感性和理性認(rèn)識(shí)；對(duì)電子技術(shù)方面的專業(yè)知識(shí)做進(jìn)一步的理解；培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動(dòng)手能力，使我們的理論知識(shí)與實(shí)踐充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)知識(shí)，而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的高素質(zhì)人才，為以后的順利就業(yè)作好準(zhǔn)備。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 9
本學(xué)年即將結(jié)束，一學(xué)來(lái)，我校體育組嚴(yán)格執(zhí)行黨的教育方針、政策，結(jié)合我校實(shí)際，認(rèn)真抓好籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練。在教學(xué)訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教，以德治教，加大教學(xué)力度，按計(jì)劃，有目的`，有內(nèi)容，有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平。
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜，靈活多變，技術(shù)性和競(jìng)爭(zhēng)性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。要想學(xué)好打籃球，首先要使學(xué)生建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
我�；@球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練，堅(jiān)持每周一、四下午二課活動(dòng)進(jìn)行訓(xùn)練，這是時(shí)間上的保證。內(nèi)容豐富多彩，按計(jì)劃進(jìn)行下列內(nèi)容訓(xùn)練：
①熟悉球性。
�、诨菊玖⒆藙�(shì)和持球方法。
�、墼剡\(yùn)球。
④原地雙手胸傳、接球。
�、菰仉p手胸前投籃。
⑥行進(jìn)間直線運(yùn)球。
�、咝羞M(jìn)間曲線“之字型”運(yùn)球（伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運(yùn)球等）。
�、嘁苿�(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。
�、岷笸伺艿募夹g(shù)。
⑩籃球戰(zhàn)術(shù)籃球教學(xué)比賽及游戲活動(dòng)等等。
通過(guò)一學(xué)年訓(xùn)練同學(xué)們練習(xí)認(rèn)真，進(jìn)步快，絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，而且籃球?qū)τ谛W(xué)生來(lái)說(shuō)是同學(xué)們上課比較喜歡的運(yùn)動(dòng)。競(jìng)爭(zhēng)性大，對(duì)抗激烈是籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。這一學(xué)年以五、六年級(jí)學(xué)生為主力，重點(diǎn)訓(xùn)練籃球進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)。我校籃球隊(duì)獲男子第三名。無(wú)論情況如何，我�；@球隊(duì)將繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練，把訓(xùn)練工作做得更好，爭(zhēng)取好成績(jī)。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 10
鼓號(hào)隊(duì)是我校大隊(duì)部工作一面亮麗的旗幟，本學(xué)期，我們對(duì)鼓號(hào)隊(duì)進(jìn)行了訓(xùn)練。學(xué)生通過(guò)參加鼓號(hào)隊(duì)的訓(xùn)練，集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神得到了加強(qiáng)�，F(xiàn)將本學(xué)期訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
1、及時(shí)制定計(jì)劃，工作有目的、有措施。
2、加強(qiáng)鼓號(hào)隊(duì)隊(duì)伍建設(shè)。從三、四、五年級(jí)學(xué)生中找了一些對(duì)鼓號(hào)感興趣、有較強(qiáng)音樂(lè)感的.學(xué)生增加到隊(duì)伍中來(lái)逐步形成良性循環(huán)。
3、做好鼓號(hào)隊(duì)員的思想教育工作，加強(qiáng)學(xué)生愛(ài)校、愛(ài)隊(duì)的教育。
4、根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和心理特點(diǎn)，促進(jìn)小學(xué)生的身體健康發(fā)展，科學(xué)方法訓(xùn)練鼓號(hào)隊(duì)。
在訓(xùn)練時(shí)，我們注意了訓(xùn)練內(nèi)容的聯(lián)系，每次訓(xùn)練時(shí)間保證在30分鐘左右。大鼓、小鼓，镲和小號(hào)經(jīng)過(guò)先“分”后“合”的訓(xùn)練，“分”是避免相互的干擾而影響訓(xùn)練，“合”是為了各種樂(lè)器演奏的和諧統(tǒng)一。
5、堅(jiān)持定期的訓(xùn)練。在學(xué)校老師的帶領(lǐng)下，鼓號(hào)隊(duì)員們堅(jiān)持定期訓(xùn)練，我們的五位老師吃苦耐勞，以身作則，每天堅(jiān)守在第一線，作學(xué)生的表率；
當(dāng)然，我們的訓(xùn)練工作也存在以下不足：
�、拧�(gè)別鼓號(hào)隊(duì)員思想認(rèn)識(shí)不夠，有缺席遲到的現(xiàn)象；
�、啤⒋敌√�(hào)的同學(xué)小號(hào)吹的不夠理想。
�、�、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程不是很協(xié)調(diào)�！爸灰Ψ蛏�，鐵棒磨成針”。在科學(xué)的指導(dǎo)下刻苦地練習(xí)，相信我們鼓號(hào)隊(duì)會(huì)更加的出色。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 11
在將近一年的訓(xùn)練工作中，我個(gè)人的體會(huì)是有得也有失，而且應(yīng)該說(shuō)失去的比得到的還多，例如理論方面，以前學(xué)習(xí)的理論很大一部分就不適合訓(xùn)練的需要，這一部分應(yīng)該重新整理。因?yàn)閷W(xué)生自身?xiàng)l件的不同，身體素質(zhì)的先天性決定我必須面對(duì)每一個(gè)學(xué)生，而不是所有的學(xué)生都可以同時(shí)適應(yīng)某一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。一年來(lái)的訓(xùn)練在三月份的全省大考中得出了一個(gè)結(jié)果，證實(shí)這一年的訓(xùn)練不是很成功，共有10名學(xué)生參加了這次考試，按照計(jì)劃應(yīng)該有至少7名學(xué)生過(guò)60分以上，結(jié)果僅有4名，當(dāng)然，學(xué)生里面也有一些客觀存在的問(wèn)題，例如傷病、心理等問(wèn)題。但這些問(wèn)題也應(yīng)該是在訓(xùn)練中解決或預(yù)防的。下面就針對(duì)訓(xùn)練不成功的教訓(xùn)做一下汲取。
理論是建立在實(shí)踐基礎(chǔ)之上的，訓(xùn)練工作尤其如此。在大學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)的理論知識(shí)此時(shí)好想派不上用場(chǎng)了，不論是課本上的知識(shí)，還是自費(fèi)購(gòu)買的《世界田徑技術(shù)大全》VCD,亦或是訂閱的刊物，拿到理論上還是有的說(shuō)的，但到了實(shí)際訓(xùn)練時(shí)，卻是很不好聯(lián)系的，譬如開(kāi)始時(shí)，就不知用什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量書(shū)面上的數(shù)據(jù)，只是在后來(lái)的訓(xùn)練中才逐漸摸索出來(lái)。這說(shuō)明在以后的訓(xùn)練中還要好好的學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中多和理論聯(lián)系，所向老教師請(qǐng)教，做可以攻玉的它山之石。
參加考試時(shí)共有10名學(xué)生，體操專項(xiàng)有3人，在訓(xùn)練中，專項(xiàng)成績(jī)一直很理想，但從改變動(dòng)作以來(lái)，認(rèn)為簡(jiǎn)單的動(dòng)作分值低，分值高的動(dòng)作也能做完，起評(píng)分會(huì)高，便一律選難度大的動(dòng)作，而且動(dòng)作質(zhì)量也不是很差。由于我低估了形勢(shì)，現(xiàn)實(shí)是只要有明顯失誤便不給分。在這種現(xiàn)實(shí)下，平時(shí)最好的鄭同永同學(xué)在專項(xiàng)測(cè)試中沒(méi)有及格，幸虧李夢(mèng)春同學(xué)臨時(shí)自己決定做了幾個(gè)稍微簡(jiǎn)單的動(dòng)作，最后專項(xiàng)考了25分。在這次考試中，體操專項(xiàng)考得最差，從很大程度上說(shuō)是由于我的樂(lè)觀估計(jì)。
田徑專項(xiàng)考試的有4名學(xué)生，對(duì)于王德強(qiáng)同學(xué)，年前時(shí)800米成績(jī)已經(jīng)在2’14”了，但是在一次很意外的受傷后，使他長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月的時(shí)間沒(méi)能參加訓(xùn)練，直到考試之前傷也沒(méi)有痊愈，但王德強(qiáng)同學(xué)素質(zhì)成績(jī)還是很好的，由于傷病的原因，致使他失去了上線的機(jī)會(huì)。馬興紅同學(xué)，訓(xùn)練時(shí)間短促，力量不足，而且心理狀況也不佳，但她正處于提成績(jī)的最佳時(shí)期，跑的項(xiàng)目800米和100米成績(jī)可以說(shuō)突飛猛進(jìn)，在100米素質(zhì)考試中跑出了14”85（電計(jì)時(shí)）的好成績(jī)，而且在本校四位女生中成績(jī)遙遙領(lǐng)先。但是由于訓(xùn)練時(shí)間的短促，技術(shù)含量高的立定三級(jí)跳遠(yuǎn)和鉛球考試成績(jī)不理想。韓啟磊同學(xué)，專項(xiàng)選得晚，訓(xùn)練時(shí)間短，他的專項(xiàng)是跳遠(yuǎn)，考試時(shí)，僅僅第一次有成績(jī)，其他兩次都犯規(guī)，所以成績(jī)也不是很理想，所幸他的素質(zhì)成績(jī)稍好，總分在62分以上。薛克同學(xué)專項(xiàng)為400米，按保守估計(jì)，他也在過(guò)線之列，所以他是理所當(dāng)然應(yīng)該上線。
足球?qū)ｍ?xiàng)有2名同學(xué)，而且這兩名同學(xué)的文化課成績(jī)還很不錯(cuò)。在專項(xiàng)訓(xùn)練中，張小亮和孫杭州兩人的成績(jī)都還很好，在繞桿射門(mén)訓(xùn)練中，兩人都能測(cè)出滿分的最好成績(jī)，在定位球踢準(zhǔn)訓(xùn)練中，他倆最好能拿出11分（12分制）的好成績(jī)。但可能是考試時(shí)的緊張所致，這兩項(xiàng)的成績(jī)都不是很理想，尤其是平時(shí)最穩(wěn)的孫杭州，定位球踢準(zhǔn)只考了5分，在繞桿射門(mén)考試中，由于緊張，在最后一根桿上時(shí)將球丟了，成績(jī)很差。張曉亮同學(xué)在考繞桿射門(mén)時(shí)，看到前面很多學(xué)生失誤，自己也害怕，所以繞桿慢了下來(lái)。
成績(jī)也不是很理想，只得了27分多。在素質(zhì)測(cè)試中，張曉亮發(fā)揮比較出色，立定三級(jí)跳遠(yuǎn)考出了8.4米的好成績(jī)，100米成績(jī)也很理想，鉛球是他的弱項(xiàng)，發(fā)揮不很理想，但總分也在62分以上，估計(jì)過(guò)線沒(méi)問(wèn)題。
針對(duì)以上專項(xiàng)測(cè)試的'實(shí)際情況，反思我一年來(lái)的訓(xùn)練，專項(xiàng)訓(xùn)練力度太小，時(shí)間短，技術(shù)水平不穩(wěn)定，而且訓(xùn)練中模擬測(cè)試偏少，所以導(dǎo)致學(xué)生們專項(xiàng)成績(jī)偏低，甚至有的不過(guò)及格線，所以在以后的訓(xùn)練中，應(yīng)該早一點(diǎn)開(kāi)專項(xiàng)，而且技術(shù)含量高的專項(xiàng)要下大功夫進(jìn)行磨練，使學(xué)生們形成條件反射，做到運(yùn)用自如，達(dá)到動(dòng)作的自動(dòng)化。
在素質(zhì)測(cè)試中，過(guò)60分的4名學(xué)生中，素質(zhì)成績(jī)都在36分以上，應(yīng)該說(shuō)成績(jī)都很理想。在60分以下的同學(xué)中，鄭同永同學(xué)素質(zhì)總分在41分以上，為全班最高分，王德強(qiáng)素質(zhì)分?jǐn)?shù)也在35分以上，馬興紅素質(zhì)分?jǐn)?shù)也是30分，這其中都是正常發(fā)揮，基本都能發(fā)揮出在家訓(xùn)練時(shí)的最好成績(jī)，只有李夢(mèng)春同學(xué)鉛球和立定三級(jí)跳遠(yuǎn)沒(méi)有發(fā)揮出最好成績(jī)。
針對(duì)素質(zhì)測(cè)試的實(shí)際情況，反思我一年的訓(xùn)練工作，素質(zhì)訓(xùn)練在時(shí)間上比重大，是正確的，但開(kāi)始階段強(qiáng)度有的偏大而訓(xùn)練的量偏小，這是以后應(yīng)該注意的。跳和投的訓(xùn)練應(yīng)該相應(yīng)的增加，因?yàn)檫@兩項(xiàng)的技術(shù)含量比較高，動(dòng)作難度大，需要很多次量的積累方能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。
另外，帶考經(jīng)驗(yàn)的嚴(yán)重匱乏也是這次考試不成功的一個(gè)重要因素，臨場(chǎng)指導(dǎo)做得不夠，不僅不能鎮(zhèn)定學(xué)生不安的心情，也不能很好的激發(fā)學(xué)生考試的激情，所以，帶考經(jīng)驗(yàn)這一方面我要多向老教師取經(jīng)，多學(xué)習(xí)。
下面是我在濟(jì)南這段時(shí)間的帶考工作安排：
一、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理
為此，我和陳老師等詳細(xì)制定了作息時(shí)間表，嚴(yán)格控制學(xué)生外出玩耍，有事必須向老師請(qǐng)假，外出必須有兩人以上做伴，并且要作出堅(jiān)決不惹是生非的口頭承諾，嚴(yán)格按照批準(zhǔn)時(shí)間回賓館，向老師銷假。每天的作息時(shí)間表示這樣的：早晨：5：30起床6：00教育學(xué)院田徑場(chǎng)集合、訓(xùn)練
上午：8：30---11：00訓(xùn)練下午：3：00---5：00訓(xùn)練
晚上：9：30必須熄燈休息教師不定時(shí)查房
二、考前幾天的活動(dòng)安排
12好到達(dá)濟(jì)南后，安排住宿問(wèn)題，晚上開(kāi)會(huì)宣布規(guī)定和制度13號(hào)上午：全部到山師田徑場(chǎng)做適應(yīng)性訓(xùn)練
下午：球類、體操專項(xiàng)到山師各場(chǎng)館房訓(xùn)練專項(xiàng)
14號(hào)上午：適當(dāng)調(diào)整，教育學(xué)院田徑場(chǎng)鉛球或跳遠(yuǎn)下午：球類、體操專項(xiàng)到山師各場(chǎng)館房訓(xùn)練專項(xiàng)
15號(hào)上午：山東體育學(xué)院田徑場(chǎng)測(cè)試800米以內(nèi)的專項(xiàng)和100米成績(jī)
下午：球類、體操專項(xiàng)到山師各場(chǎng)館房訓(xùn)練專項(xiàng)16號(hào)上午：到山師考場(chǎng)附近觀看第一批考試情況，感受大考的氛圍
下午：山體田徑場(chǎng)測(cè)試100米
17號(hào)：全天在教育學(xué)院田徑場(chǎng)活動(dòng)
晚上：體操專項(xiàng)到山師體操房適應(yīng)器械
18好：報(bào)名晚上：考前動(dòng)員會(huì)，核實(shí)學(xué)生具體考試時(shí)間19---25號(hào)：學(xué)生考試
學(xué)生考試期間，對(duì)學(xué)生做的工作有：核實(shí)考試的具體時(shí)間，具體要提前多少時(shí)間走，走的時(shí)候要帶的東西，譬如服裝、證件等，什么時(shí)候做什么樣的準(zhǔn)備活動(dòng)，發(fā)生意外事件的應(yīng)付辦法，以及到什么地方能找到老師等。
26號(hào)：全部回家，囑咐學(xué)生注意安全，安排返校時(shí)間。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 12
從正式加入“基于移動(dòng)終端可視化系統(tǒng)的糖尿病足實(shí)時(shí)檢測(cè)”的大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項(xiàng)目至今，不知不覺(jué)已經(jīng)歷了一-年多的時(shí)間，一年前，我對(duì)于這個(gè)項(xiàng)目還僅僅只有些初步的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在，項(xiàng)目快要結(jié)束了，我在這個(gè)過(guò)程中接觸到許多新的知識(shí)，新的方法。我們圍繞著這個(gè)課題，不知道開(kāi)了多少次會(huì)議，不知道看了多少資料,不知道修改了多少次報(bào)告，一路走過(guò)來(lái)，有悲有喜:一路走來(lái)，我們?cè)跐u漸成長(zhǎng)。
剛開(kāi)始的我們做的準(zhǔn)備似乎亳無(wú)頭緒、手忙腳亂,我不知道這個(gè)課題需要完成怎樣的任務(wù)、我需要具備什么樣的能力、我需要付出多少的汗水。那時(shí)候，我主要是負(fù)責(zé)看一些與我們課題相關(guān)方面的書(shū)籍資料,做一些比較簡(jiǎn)單的工作。記得剛開(kāi)始的時(shí)候是大量資料的收集、閱讀與分析,那時(shí)候，我什么也不知道，看著電腦上面密密麻麻的字，我不知道如何是好，幾次退縮，幾次振作,剛開(kāi)始時(shí)硬著頭皮去閱讀，但常常是一篇文章看完了,不知道他在講什么，只好重來(lái)，幾經(jīng)反復(fù)，又多次向?qū)W姐請(qǐng)教，最后終于資料看完了，整理好了。在這個(gè)過(guò)程中，是老師的不斷鼓勵(lì)讓我打消種種疑慮,讓我有信心從事于這個(gè)項(xiàng)目的研究。
現(xiàn)在的我明白了面對(duì)海量的資料要如何進(jìn)行閱讀與分析。另外,通過(guò)這次科研讓我懂得了團(tuán)隊(duì)的力量。一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要的是組員間的相互分工與配合，民主基礎(chǔ)上的集中與集中領(lǐng)導(dǎo)下的民主是不可或缺的，這樣我們的工作才可以更好的展開(kāi)。度過(guò)了最開(kāi)始的迷茫期，盡快的進(jìn)入狀態(tài)。在老師的指導(dǎo)下，我們對(duì)于這個(gè)課題有了更深入的了解,在與項(xiàng)目組其他成員的實(shí)驗(yàn)中，激發(fā)了自己的研究熱情和興趣，同時(shí)開(kāi)闊了自己的眼界。
我們的項(xiàng)目課題是基于移動(dòng)終端可視化系統(tǒng)的糖尿病足實(shí)時(shí)檢測(cè)，隨著生活水平的提高，糖尿病正成為世界性疾病，而糖尿病足屬于糖尿病患者的一種嚴(yán)重并發(fā)癥，并且具有治療難的特點(diǎn)，一旦嚴(yán)重病情則難以控制，所以提前預(yù)防和預(yù)見(jiàn)性護(hù)理具有重大意義。通過(guò)大量文獻(xiàn)資料研究，我們發(fā)現(xiàn)溫度可以作為早期檢測(cè)糖尿病足的依據(jù)，研究表明，糖尿病足期足部皮膚的溫度常常呈現(xiàn)出異常的變化，因此足部溫度的測(cè)量和跟蹤有助于對(duì)糖尿病足的診斷及預(yù)防。而市面上的檢測(cè)儀器十分昂貴，數(shù)千到數(shù)萬(wàn)元不等，且體積較大，不易攜帶。于是我們便計(jì)劃制作一個(gè)簡(jiǎn)易易攜帶的系統(tǒng)，并且與手機(jī)APP結(jié)合，實(shí)現(xiàn)可視化，方便快捷，具有很大的社會(huì)價(jià)值、實(shí)用價(jià)值。
我們總能在摸索中前進(jìn)。問(wèn)題無(wú)所不在，探索也無(wú)所不在，很多努力都沒(méi)有結(jié)果，而且其實(shí)自己稱不上是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,有時(shí)候面對(duì)困難第一反應(yīng)總是想要逃。在課題研究中也不例外，迷茫的時(shí)候、忙碌的`時(shí)候、勞累的時(shí)候、受阻的時(shí)候、不被理解的時(shí)候，總有種種不順心的事情來(lái)讓我有理由放棄、逃離。但是每每想到我不是孤身前進(jìn)，我有老師的關(guān)心和學(xué)姐的相伴,我就不該放棄;每每想到我們已經(jīng)付出如此多的努力，前功盡棄實(shí)在可惜，我就該堅(jiān)持;每每想到曲折的道路的盡頭便是光明的前途，我就該繼續(xù)向前。我有理由放棄，我有更多的理由堅(jiān)持。同時(shí)作為一名本科生，我覺(jué)得更重要的是探索的過(guò)程，而不是結(jié)果。有了探索的勇氣，總會(huì)有收獲的歡樂(lè)，盡管它并不會(huì)馬上出現(xiàn)，但總會(huì)在某個(gè)不遠(yuǎn)處等著我們。
在項(xiàng)目的實(shí)施過(guò)程中,我最佩服的是我們的項(xiàng)目指導(dǎo)老師張艷老師，她在這個(gè)領(lǐng)域有著淵博的知識(shí)、豐富的經(jīng)驗(yàn)，在指導(dǎo)我們時(shí)又很謙和，非常平易近人，有時(shí)還很幽默，但老師對(duì)于這個(gè)項(xiàng)目的態(tài)度是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模瑢?duì)于一些細(xì)節(jié)的把握要求也很高，閑暇時(shí),老師還經(jīng)常給我們講一些學(xué)習(xí)、工作、考研等方面的信息，告誡我們只有真正的掌握知識(shí)，才會(huì)收獲價(jià)值,這對(duì)于還處在學(xué)生時(shí)期的我們非常有價(jià)值，使我們不懈怠，保持學(xué)習(xí)研究的勁頭。
為期一年的項(xiàng)目研究，我收獲了很多,非常感謝學(xué)校給我們提供良好的平臺(tái)讓我有機(jī)會(huì)得到鍛煉，增強(qiáng)了對(duì)理論知識(shí)的理解，也增強(qiáng)了我分析和解決問(wèn)題的本領(lǐng)，實(shí)踐出真知，同時(shí)我也意識(shí)到了理論知識(shí)的重要性，看到了自己的不足。另外團(tuán)隊(duì)合作也很重要，只有懂得在大家都垂頭喪氣的時(shí)候保持樂(lè)觀，懂得讓自己在感到時(shí)間精力有限的時(shí)候繼續(xù)承擔(dān),懂得我們堅(jiān)持研究的不易，懂得指導(dǎo)老師的良苦用心，懂得參加這個(gè)課題研究的苦辣酸甜，才會(huì)深知，收獲遠(yuǎn)比付出多我希望以后會(huì)有更多的機(jī)會(huì)加入到這樣的項(xiàng)目中。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 13
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
大家好！在緊張忙碌中20xx年即將過(guò)去，在過(guò)去充實(shí)的一年中心里感觸頗多，借此機(jī)會(huì)向各位領(lǐng)導(dǎo)及同仁匯報(bào)一下項(xiàng)目部20xx年工程建設(shè)工作總結(jié)及20xx年工作思路，請(qǐng)給予幫助指導(dǎo)。
第一部分20xx年工作總結(jié)
一、各項(xiàng)指標(biāo)完成情況
�。ㄒ唬╅_(kāi)工建設(shè)指標(biāo)：
根據(jù)公司20xx年度加油站、油庫(kù)維修改造計(jì)劃，一批二批維修改造工程已經(jīng)開(kāi)工建設(shè)并陸續(xù)完成結(jié)算工作。
�。ǘ┕こ藤|(zhì)量控制
在本年度工程開(kāi)工建設(shè)的項(xiàng)目中，各項(xiàng)目工程質(zhì)量都在山東公司管理規(guī)定要求下持續(xù)改進(jìn)，在施工單位例會(huì)中總結(jié)學(xué)習(xí)施工過(guò)程中的問(wèn)題及經(jīng)驗(yàn)，避免問(wèn)題重復(fù)出現(xiàn)。對(duì)省公司開(kāi)會(huì)中屢次提出的作業(yè)中出現(xiàn)的低級(jí)錯(cuò)誤高度重視，要求管理人員定期自檢，施工單位進(jìn)行內(nèi)部考核，杜絕問(wèn)題的發(fā)生。
�。ㄈ┕こ踢M(jìn)度管理
合理安排施工人員及各工序的交叉作業(yè)。保證重點(diǎn)，兼顧一般；滿足連續(xù)、均衡施工要求；滿足生產(chǎn)工藝要求；認(rèn)真考慮施工總進(jìn)度計(jì)劃對(duì)施工總平面空間布置的影響；全面考慮各種條件的限制。對(duì)于關(guān)鍵工序要實(shí)行：“三優(yōu)先”并有切實(shí)的監(jiān)控措施。即優(yōu)先安排骨干施工管理人員，優(yōu)先供應(yīng)機(jī)具、材料、構(gòu)配件，優(yōu)先保證資金和必要時(shí)進(jìn)行工序認(rèn)可、評(píng)定和實(shí)施監(jiān)控。
（四）安全文明施工
為加強(qiáng)項(xiàng)目部在施工中規(guī)范化管理，不斷提高施工管理水平，提高文明施工標(biāo)準(zhǔn)，促進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)文明施工，改善施工環(huán)境，使施工管理逐步走向科學(xué)化、規(guī)范化，推動(dòng)企業(yè)施工管理向深層次發(fā)展。實(shí)現(xiàn)科學(xué)、規(guī)范、安全和文明的管理目標(biāo)，不斷提高經(jīng)濟(jì)效益。項(xiàng)目開(kāi)工前認(rèn)真做好施工組織設(shè)計(jì)，按照規(guī)定要求審批，并在施工組織設(shè)計(jì)中明確文明施工的規(guī)劃、組織體系、職責(zé)、繪制總體平面布置圖和形象進(jìn)度計(jì)劃表。認(rèn)真分析施工過(guò)程中可能出現(xiàn)的安全問(wèn)題，有效的辨別風(fēng)險(xiǎn)因素，及時(shí)作出指導(dǎo)避免安全事故的發(fā)生。在本年度施工過(guò)程中無(wú)安全事故發(fā)生。
二、存在主要問(wèn)題
�。ㄒ唬╉�(xiàng)目管理水平有待提高
1.質(zhì)量控制方法手段需要改進(jìn)
質(zhì)量是公司發(fā)展的基礎(chǔ)，在過(guò)去的一年中質(zhì)量控制還存在許多不足，質(zhì)量控制的管理思路不太清晰，質(zhì)量控制種點(diǎn)不突出；質(zhì)量控制的手段單一，沒(méi)有形成全過(guò)程的把控體系；各質(zhì)量控制主體的作用沒(méi)有全部發(fā)揮出來(lái)。
2.進(jìn)度控制需要提前謀劃
20xx年的進(jìn)度控制管理不是很好，主要體現(xiàn)在進(jìn)度控制計(jì)劃的制定存在很多不合理的地方，進(jìn)度計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中控制不嚴(yán)格，對(duì)于存在的問(wèn)題處理不及時(shí)導(dǎo)致工程進(jìn)度與計(jì)劃脫離，工程前期規(guī)劃設(shè)計(jì)考慮不周。
3.安全文明施工控制
安全文明施工是企業(yè)的一面鏡子，在過(guò)去的一年中安全文明施工管理沒(méi)有做好，主要是工程部對(duì)安全文明施工的重視程度不夠，缺乏明確的.目標(biāo)。
4.協(xié)調(diào)管理能力應(yīng)加強(qiáng)
管理協(xié)調(diào)能力對(duì)項(xiàng)目部工程進(jìn)展的影響很大，目前我們項(xiàng)目部管理人員與建設(shè)單位、監(jiān)理單位、設(shè)計(jì)單位的溝通能力還需要進(jìn)一步提升，特別是在調(diào)動(dòng)合作單位的積極性方面和問(wèn)題的預(yù)見(jiàn)性方面需要加強(qiáng)。
第二部分20xx年工作計(jì)劃
20xx年的工作讓我們認(rèn)識(shí)到工作的不足，20xx年我們面臨的任務(wù)更加艱巨。要求我們“早謀劃、堅(jiān)決執(zhí)行、及時(shí)總結(jié)”極力推進(jìn)工程管理精細(xì)化的工作進(jìn)展。
一、主要工作思路
在20xx年的工作中工程項(xiàng)目部將“以山東公司建設(shè)管理辦法為導(dǎo)向，以工程項(xiàng)目施工管理為重點(diǎn)，施工質(zhì)量、施工資料不放松，以加強(qiáng)工程項(xiàng)目部職能建設(shè)為保障，確保項(xiàng)目部工程管理精細(xì)化目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)”。
二、主要經(jīng)營(yíng)管理指標(biāo)
1、工程質(zhì)量合格率100%，質(zhì)量通病控制目標(biāo)不低于公司要求，現(xiàn)場(chǎng)資料與施工進(jìn)度同步完善；
2、進(jìn)度控制目標(biāo)，關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)按時(shí)完成率95%以上，竣工目標(biāo)市現(xiàn)率100%；
3、安全文明施工目標(biāo)，現(xiàn)場(chǎng)達(dá)到山東公司文明工地標(biāo)準(zhǔn)；
4、合同管理目標(biāo)，合同交底100%，合同甲方評(píng)價(jià)100%；
三、加強(qiáng)工程項(xiàng)目部職能建設(shè)、提高項(xiàng)目部員工素質(zhì)及管理水平
1、合理調(diào)整組織構(gòu)架、明確崗位職責(zé)及工作目標(biāo)結(jié)合項(xiàng)目的情況及時(shí)調(diào)整工程部組織構(gòu)架，并明確各個(gè)崗位職責(zé)，對(duì)項(xiàng)目部主管簽訂業(yè)績(jī)責(zé)任書(shū)，使每個(gè)人明確工作的目標(biāo)，便于推進(jìn)工作的進(jìn)展。
2、推進(jìn)制度建設(shè)和規(guī)范化管理工作、提高工作效率根據(jù)員工情況結(jié)合工程進(jìn)展，對(duì)新員工要求制度必須全部培訓(xùn)一遍；老員工組織不少于2次/人/月的管理制度和專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，使員工明確工作如何開(kāi)展，并通過(guò)定期檢查，及時(shí)掌握制度的執(zhí)行情況。根據(jù)工程的特點(diǎn)對(duì)于公司制度的空白處制定專項(xiàng)的作業(yè)指導(dǎo)書(shū)，使每個(gè)管理人員知道如何進(jìn)行操作，用規(guī)范統(tǒng)一的行動(dòng)加快工作步伐。
20xx年的工作給了我們很多教訓(xùn)，20xx年對(duì)項(xiàng)目部來(lái)說(shuō)更是具有挑戰(zhàn)意義的一年，要求項(xiàng)目部全體人員以項(xiàng)目管理為重點(diǎn)，嚴(yán)把工程質(zhì)量控制關(guān)，竭盡全力，迅速執(zhí)行，全面推進(jìn)工程項(xiàng)目部各項(xiàng)工作的開(kāi)展。為全面實(shí)現(xiàn)工程建設(shè)精細(xì)化管理奮進(jìn)。
最后順祝各位領(lǐng)導(dǎo)及同事工作順利、闔家歡樂(lè)！
×××工程項(xiàng)目部20xx年11月27日
訓(xùn)練的工作總結(jié) 14
今年我們隊(duì)陸續(xù)參加了飛利浦全國(guó)大學(xué)生足球聯(lián)賽的省市以及北方賽區(qū)和全國(guó)總決賽，經(jīng)過(guò)了全隊(duì)的努力與拼搏，我們的比賽成績(jī)有了一個(gè)新的飛躍，取得了遼寧省冠軍、北方賽區(qū)冠軍以及全國(guó)總決賽第七名的好成績(jī)。
首先我簡(jiǎn)單總結(jié)一下這半個(gè)學(xué)期以來(lái)我們隊(duì)的比賽情況，從四月份對(duì)東北財(cái)經(jīng)大學(xué)的比賽到五月份在青島參加的北方賽區(qū)決賽和六月份在三峽大學(xué)參加的全國(guó)總決賽，總體來(lái)說(shuō)我們是在以賽代練的狀態(tài)中度過(guò)的，因?yàn)樵谑±锉荣愔熬椭酪鷸|北財(cái)經(jīng)大學(xué)爭(zhēng)奪一個(gè)出線名額，而且對(duì)方又是一支老牌勁旅，為了這場(chǎng)比賽我們隊(duì)的訓(xùn)練是非常有針對(duì)性的，比如對(duì)方有哪些主力隊(duì)員，這些隊(duì)員又都有什么樣的特點(diǎn)，會(huì)在比賽中發(fā)揮出什么樣的作用，我們都做了深一步的了解，而且在這場(chǎng)比賽之前的教學(xué)比賽都是找跟東北財(cái)經(jīng)大學(xué)同一類型的球隊(duì)來(lái)打的，為這場(chǎng)關(guān)鍵比賽打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，對(duì)東北財(cái)經(jīng)大學(xué)的比賽是在撫順石油化工學(xué)院進(jìn)行的，當(dāng)天還下著雨，由于我們賽前進(jìn)行了非常充分的準(zhǔn)備，雖然雙方場(chǎng)上都沒(méi)有什么好的得分機(jī)會(huì)，但是我們隊(duì)還是憑借著宋萬(wàn)鋒的遠(yuǎn)射破門(mén)得分了，最終我們隊(duì)1:0戰(zhàn)勝了東北財(cái)經(jīng)大學(xué)。
于今年的比賽過(guò)于稠密，區(qū)域比賽和總決賽的時(shí)間間隔很短，這對(duì)隊(duì)員的體力是一個(gè)巨大的考驗(yàn)，因此在區(qū)域決賽后我們隊(duì)主要是以調(diào)整為主，在結(jié)合定位球戰(zhàn)術(shù)和隊(duì)員的跑位、長(zhǎng)傳、射門(mén)進(jìn)行訓(xùn)練，這些都是我們隊(duì)在青島的區(qū)域決賽中暴露出的問(wèn)題。而且在青島科技大學(xué)的比賽中除了對(duì)新疆師范大學(xué)以2：0戰(zhàn)勝對(duì)手以外對(duì)青島科技大學(xué)、太原理工大學(xué)以及北京理工大學(xué)比賽中都有失球，雖然我們?nèi)〉昧吮眳^(qū)決賽的冠軍但是從這說(shuō)明我們隊(duì)的防守存在著很大的問(wèn)題，在總決賽前的這些有限的日子里我們還針對(duì)這一弱點(diǎn)進(jìn)行了特別的訓(xùn)練，專門(mén)找一些進(jìn)攻能力強(qiáng)的對(duì)手進(jìn)行教學(xué)比賽，從而加強(qiáng)我們隊(duì)的防守能力。
在三峽大學(xué)的總決賽中我們隊(duì)總體來(lái)說(shuō)表現(xiàn)的還可以，發(fā)揮出了自己的水平，第一輪2：0戰(zhàn)勝了同濟(jì)大學(xué)，第二輪1:0戰(zhàn)勝了天津體育學(xué)院，雖然第三輪2:3輸給了東道主三峽大學(xué)我們還是以小組第二名的身份進(jìn)入了前八，交叉賽我們遇到的是北京理工大學(xué)，由于對(duì)方從中甲的隊(duì)伍中抽調(diào)出幾名逐鹿隊(duì)員來(lái)參加對(duì)我們隊(duì)的比賽而且進(jìn)球也特別的快，打亂了我們隊(duì)的節(jié)奏，因此最后我們隊(duì)0:4輸給了對(duì)方。爭(zhēng)奪第五八名的比賽中我們隊(duì)遇到了石家莊經(jīng)濟(jì)學(xué)院，90分鐘的比賽1:1打平，點(diǎn)球又4:5輸給了對(duì)手。最后在爭(zhēng)奪第七名的`比賽中我們隊(duì)3:2戰(zhàn)勝了武漢體育學(xué)院。
總體來(lái)說(shuō)我們隊(duì)在總決賽的小組賽階段發(fā)揮的很好但是到了交叉賽明顯的感覺(jué)到替補(bǔ)隊(duì)員的技術(shù)水平比較主力隊(duì)員的技術(shù)水平還有比較大的差距，在主力隊(duì)員受傷或者是停賽的關(guān)鍵時(shí)刻頂不上去，因?yàn)橘悤?huì)形式的比賽非常的集中，必定會(huì)有傷停的隊(duì)員，這就對(duì)各個(gè)參賽隊(duì)的替補(bǔ)隊(duì)員有了很高的要求，因?yàn)槲覀冴?duì)的替補(bǔ)隊(duì)員能力還不夠，所以必定會(huì)在這方面吃虧。
總決賽結(jié)束以后，我們隊(duì)的訓(xùn)練也是很系統(tǒng)的，每周四堂訓(xùn)練課分配的也很合理，由于北方天氣的原因我們隊(duì)的訓(xùn)練主要是以基本功和體能為主，中間在輔助一些小力量和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，每周的周四或者周五我們還聯(lián)系了一些水平較高的球隊(duì)進(jìn)行教學(xué)比賽，從而檢驗(yàn)一下隊(duì)員在訓(xùn)練中的收獲，比賽效果也很不錯(cuò)。
今年以來(lái)，我們隊(duì)有著長(zhǎng)足的進(jìn)步，無(wú)論是技戰(zhàn)術(shù)水平還是隊(duì)員的個(gè)人能力，都有了進(jìn)一步的提高，我想明年我們的比賽成績(jī)還會(huì)有上升的空間。
訓(xùn)練的工作總結(jié) 15
為了使我系創(chuàng)新實(shí)踐訓(xùn)練研究工作總結(jié)規(guī)范統(tǒng)一，現(xiàn)在研究工作總結(jié)的撰寫(xiě)和裝訂格式作如下說(shuō)明：
一、論文用紙
1、創(chuàng)新實(shí)踐訓(xùn)練論文紙張規(guī)格使用A4紙單面打印、簡(jiǎn)單裝訂。
二、裝訂格式及要求
論文格式應(yīng)規(guī)范，并按如下順序裝訂成冊(cè)：
1）論文封面、
2）任務(wù)書(shū)、
3）中文摘要和關(guān)鍵詞、
4）創(chuàng)新點(diǎn)、
5）目錄、
6）研究報(bào)告主體部分、
7）參考文獻(xiàn)、
8）指導(dǎo)教師評(píng)語(yǔ)和成績(jī)?cè)u(píng)定。
三、關(guān)于“摘要”和主要?jiǎng)?chuàng)新點(diǎn)
研究工作總結(jié)的摘要為200字左右，主要闡述采用什么方法或手段，研究了哪些內(nèi)容，得到了哪些結(jié)論。
主要?jiǎng)?chuàng)新點(diǎn)部分需要點(diǎn)出本報(bào)告的創(chuàng)新性工作，可以是創(chuàng)新性的研究方法、也可以是創(chuàng)新性的研究成果。
四、創(chuàng)新實(shí)踐訓(xùn)練（論文）的書(shū)寫(xiě)格式
1．摘要（內(nèi)容摘要）
1．1摘要的目的是使讀者不必閱讀全文，就能獲得論文中主要信息。
1．2摘要的內(nèi)容應(yīng)包括主要工作項(xiàng)目、研究目的、實(shí)驗(yàn)方法及主要數(shù)據(jù)和結(jié)論。
1．3摘要應(yīng)是一篇可以獨(dú)立使用或引用的'完整的短文。
1．4外文文摘要應(yīng)完整、準(zhǔn)確地譯出中文摘要。
2．關(guān)鍵詞
2．1一般選3～5個(gè)詞，外文關(guān)鍵詞應(yīng)與此對(duì)應(yīng)。
2．2反映文章特色和主題內(nèi)容。
3．研究報(bào)告主體部分
3.1編寫(xiě)格式：
外文必須打印天頭、訂口留邊25毫米以上，地腳、切口留邊20毫米以上。
3.2篇幅
研究報(bào)告主體部分內(nèi)容不少于10個(gè)頁(yè)面，不得寫(xiě)成綜述性文章、因此引言部分不得超過(guò)3頁(yè)。
3.3章、條、款、項(xiàng)
3.4引言（序言、緒論、前言、導(dǎo)言）
3．4．1簡(jiǎn)述國(guó)內(nèi)、外本課題發(fā)展概況與目前的水平，以及尚待解決的問(wèn)題。
3．4．2本課題的起緣、背景、目的、意義、經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)效益分析。
3．4．3不與摘要雷同。
3．4．4學(xué)科中的常識(shí)內(nèi)容、科普內(nèi)容不必贅述。
3.5正文
3．5．1此部分代表著全篇論文的質(zhì)量與水平。
3．5．2水平與質(zhì)量評(píng)定內(nèi)容包括：思路開(kāi)闊、論證透徹、有理論依據(jù)、采用方法得當(dāng)、數(shù)據(jù)精確、可信度高、有新見(jiàn)解、新方法。語(yǔ)言精煉、字跡工整、圖文并茂、層次分明、邏輯性強(qiáng)，具有較強(qiáng)的說(shuō)服力。
3．5．3主要闡述研究方法、研究結(jié)果及其分析。
3.6結(jié)論
結(jié)果分析、比較、評(píng)價(jià)，多方案必須進(jìn)行優(yōu)選，以及方案驗(yàn)證�？梢詻](méi)有結(jié)論，但必須提出課題的啟發(fā)、建議與預(yù)測(cè)等。
3.7參考文獻(xiàn)
3．7．1書(shū)寫(xiě)順序：
引用教材：序號(hào)-＞主要作者＞文獻(xiàn)名＞出版地＞出版社＞年。
引用期刊：序號(hào)-＞主要作者＞文章題目＞雜志名稱＞年＞卷號(hào)（期號(hào)）＞頁(yè)碼。
3．7．2作者或責(zé)任者不明時(shí)，注明“佚名”。
3．7．3序號(hào)應(yīng)與文內(nèi)引用注釋號(hào)相同。
3．7．4．外國(guó)人姓名書(shū)寫(xiě)，如CowanJC,EissenHN,YellandRL,
3.8插圖
3．8．1圖要有自明性（只看圖，圖題和圖例，不閱讀正文，就可理解圖意）
3．8．2圖號(hào)，圖名，座標(biāo)名，標(biāo)距，單位，實(shí)驗(yàn)條件，注釋齊全。
3．8．3圖號(hào)及圖名標(biāo)注于圖的下方。
3．8．4引用圖在圖名右上角方括號(hào)注明文獻(xiàn)號(hào)。
3.9表
3．9．1表內(nèi)不得用“同上”、“同下”、“同左”、“同右”、“//”等。
3．9．2“”或“”為未發(fā)現(xiàn)。
3．9．3“0”為測(cè)得具體數(shù)字為0。
3．9．4表號(hào)，表題，應(yīng)齊全，并標(biāo)于表的上方。
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