不抽煙的保證書(shū)

時(shí)間：2024-12-19 00:28:41 保證書(shū) 我要投稿

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【精華】不抽煙的保證書(shū)4篇

　　在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，保證書(shū)使用的次數(shù)愈發(fā)增長(zhǎng)，保證書(shū)便于上級(jí)組織或集體根據(jù)保證者所保證的內(nèi)容實(shí)施監(jiān)督和檢查。你所見(jiàn)過(guò)的保證書(shū)是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的不抽煙的保證書(shū)4篇，希望對(duì)大家有所幫助。

【精華】不抽煙的保證書(shū)4篇

不抽煙的保證書(shū) 篇1

致：XXXX

　　由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不**，遠(yuǎn)離毒品。還有《未成年人保護(hù)-法》明確規(guī)定：禁止向未成年人煙酒；不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

　　一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

　　煙的煙霧（特別是其中所含的'焦油）是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。

　　尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

　　大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn)。

　　肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。

　　膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。

　　由此本人做出以下保證：

　　1．堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

　　2．如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

　　3．如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

　　保證人：同學(xué)

　　年月日

　　同學(xué)家長(zhǎng)：

不抽煙的保證書(shū) 篇2

　　這份在別人看來(lái)是對(duì)我懲罰的檢討書(shū)，在我看來(lái)卻是我給自己的最好獎(jiǎng)賞與回報(bào)。我所做這一切的初衷，無(wú)不是為了體驗(yàn)這一切，然后思考這體驗(yàn)，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來(lái)——只是它會(huì)出現(xiàn)在一份檢討書(shū)上，這是我所始料未及的。不過(guò)既然這樣也好，我抽煙被抓寫(xiě)檢討也將成為我所體驗(yàn)與思考的對(duì)象，并且它具有一種關(guān)乎整件事對(duì)錯(cuò)與否的性質(zhì)。

　　我一共抽過(guò)三根煙，第一根是在一個(gè)星期前。

　　那時(shí)我在家看書(shū)，我被書(shū)頁(yè)前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對(duì)煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時(shí)也是一個(gè)人在家。于是自然而然地，我點(diǎn)燃并抽了第一根煙。我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對(duì)香煙的厭惡感。但同時(shí)，無(wú)形的外在社會(huì)壓迫——即我一直被灌輸?shù)年P(guān)于禁止抽煙的言論又給了我對(duì)抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。

　　當(dāng)然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。并且隨著時(shí)間的推移，罪惡感的.消失，我對(duì)香煙的渴望與日俱增。我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。并且那時(shí)我已經(jīng)有了”體驗(yàn)“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿(mǎn)足我體驗(yàn)的需要。帶著這種想法，我抽了第二根煙。

　　我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再?gòu)?qiáng)迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過(guò)當(dāng)?shù)谌鶡熚旰�，我便不需要自己去戒煙了。我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。

　　雖然看起來(lái)很象是辯駁，但這的確是我的保證書(shū)。因?yàn)檎裎覄偛潘f(shuō)的，我不會(huì)再抽煙。

　　XXX

　　20xx年X月XX日

不抽煙的保證書(shū) 篇3

　　今天我懷者十分愧疚德心情來(lái)給你寫(xiě)這封檢討書(shū)。

　　好好學(xué)習(xí)，遵守廠(chǎng)規(guī)是我們每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，可是我卻沒(méi)有好好的'把它延續(xù)下來(lái)。就像很多中國(guó)青年都不知道有圣誕節(jié)，卻隆重的去過(guò)圣誕節(jié)一樣。我們都在無(wú)知中遺失了紀(jì)律，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的一片苦心……

　　如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。

　　請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)看我今后的表現(xiàn)，我保證不再出現(xiàn)上述錯(cuò)誤。

　　姓名：

　　日期：