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最新感動中國人物蘇炳添事跡心得體會
我們有一些啟發(fā)后，馬上將其記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編幫大家整理的最新感動中國人物蘇炳添事跡心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
最新感動中國人物蘇炳添事跡心得體會1
在東京奧運會男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)建了歷史，這種突破激昂人心，而蘇炳添的那種堅持“進步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。 半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提示自己“進步一點點就好”。
蘇炳添的“進步一點點”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點點”是突破極限的'挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出許多的努力，我情愿去嘗試。”
為此，他保持嚴格的作息和飲食習(xí)慣，堅持訓(xùn)練，讓自己的身體機能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實現(xiàn)“進步一點點”。
在知乎上回答“長時間堅持做一件事是種怎樣的體驗時”，蘇炳添也說訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時候的確練著練著就會想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅持啊……”但他也說，“這樣堅持下去也是一個再次挖掘自己潛力的過程�！�
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀錄的成果，勝利闖入奧運會決賽，成為中國奧運歷史第一人，刷新了亞洲紀錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅持。 拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運動員身上所反映出來的精神，更可珍貴�！斑M步一點點就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)當成為我們每個人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進步一點點”起先，堅持“進步”，必將會離目標越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅持的有多少呢？日常生活中，常常會有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不行持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句每天掛在嘴邊的口號；有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之…… 英國哲學(xué)家約翰洛克曾經(jīng)說過：“學(xué)到許多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)許多�！蓖瑯拥牡览�，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個胖子。要學(xué)會按部就班、持續(xù)發(fā)展�！斑M步一點點就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)當提示自己，每天“進步一點點就好”，即使只有“一點點”，但只要能堅持下去，數(shù)年如一日，十數(shù)年如一日地“進步”，就算我們破不了中國紀錄、亞洲紀錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實現(xiàn)更好的自己。
最新感動中國人物蘇炳添事跡心得體會2
這個暑假，人們聊得最多的話題就是奧運會了。當奧運健兒經(jīng)過奮力拼搏獲得獎牌的那一刻，全場掌聲雷動，榮譽和嘉獎紛沓至來�？墒�，很少有人體會到這些奧運健兒所經(jīng)驗過的苦痛和磨難。
奧運會田徑男子100米短跑預(yù)賽，中國隊的三名選手出戰(zhàn)，蘇炳添、謝震業(yè)和吳智強。最終蘇炳添以10秒05小組其次名勝利晉級到半決賽，他連續(xù)兩屆奧運會晉級到半決賽，也創(chuàng)建了紀錄。謝震業(yè)10秒16和吳智強10秒18缺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進了職業(yè)生涯最好的成果挺進決賽。 9秒98，在奧運會男子100米決賽中，蘇炳添沒能發(fā)揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的起跑反應(yīng)慢了一點，導(dǎo)致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有缺憾的.獲得第六名。 雖有缺憾，但這已經(jīng)是中國田徑選手的最好成果，同時也是亞洲選手的最好成果。一個黑頭發(fā)黃皮膚的中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運百米決賽賽道上，這是很多年前我們根本不敢想象的事情。
“0.01秒眨擠眼就過去了，但每個0.01秒對我來說都是一個極限。”蘇炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運動員在場上拼搏的時候，身為中學(xué)生的我們應(yīng)當也不斷超越自己，為實現(xiàn)自己的目標而不斷奮斗。
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