學(xué)生軍訓(xùn)心得大全15篇
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么如何寫心得體會(huì)才能更有感染力呢?下面是小編收集整理的學(xué)生軍訓(xùn)心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)生軍訓(xùn)心得1
一滴滴從額頭劃落至下巴再滴落于草坪,濺起一點(diǎn)點(diǎn)水花,那是我們的汗水。步伐一致的正步,高低一致的擺臂,每個(gè)動(dòng)作如臂使手,每次落腳鏗鏘有力,那是我們的姿態(tài)。
李云龍說:即使身體不行,也要勇敢的站到軍訓(xùn)行列中來,就算倒下了,也要成為一座山,一道嶺,這,才是軍訓(xùn)的真正精神。不知不覺軍訓(xùn)已經(jīng)過了六天,在這短暫的六天里,我們盡情地磨練自己,挑戰(zhàn)自己,嚴(yán)格要求自己。
軍訓(xùn)期間開展的一系列活動(dòng),使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力,讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性;稍息、原地轉(zhuǎn)向、站軍姿,蹲姿,跨立,齊步走、和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目,讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí),手貼緊,挺胸收腹這些是最基本的要求。不用一天的時(shí)間,脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了六天的訓(xùn)練,腰酸背痛不用說了,大腿更是連走路都隱隱作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛,我仍盡力地將每一步走好,堅(jiān)持到最后,雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律,在軍訓(xùn)生活中必不可少,一不留神聽錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作都要整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起享受教官的“健康大禮包”。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個(gè)字來修飾軍訓(xùn)很合適。
軍訓(xùn)的生活是酸甜苦辣,多滋多味的。它是同學(xué)們用汗水與淚水凝結(jié)成的一片花瓣,珍藏在我們的記憶中。我們用艱苦的軍訓(xùn)生活,磨練了毅力,風(fēng)發(fā)了意氣和精神。這六天里,我們培養(yǎng)很強(qiáng)的時(shí)間觀念和聽從指揮、服從大局的意識(shí)。一日三餐,說好的集中時(shí)間一分鐘也不能遲到。
站軍姿的時(shí)候,眼鏡滑了,鞋帶松了,帽檐低了,沒有打報(bào)告哪里也不許動(dòng)。下課首長吹哨的時(shí)候,無論在干什么都得停下,呈立正的`姿勢(shì)聽從命令。我們明白,在任何情況下,都要服從命令聽從指揮,凡事以大局為重,不能任由自己的性子來,不僅在軍訓(xùn)隊(duì)伍中如此,在其他集體中也是如此。我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助的精神。唱軍歌的時(shí)候,大家都非常認(rèn)真地學(xué),有的人即使嗓子啞了,也照樣唱出自己的最大聲音。
這六天的軍訓(xùn)讓我從中認(rèn)識(shí)到了它的意義,軍訓(xùn)就是培育我們鋼一般的意志,鐵一般的精神,正如精誠所至,金石為開,一切的痛苦與疲勞都是成果的奠基,只有經(jīng)過痛苦和疲勞才能了解得更深。
還有四天的時(shí)光,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持!踏準(zhǔn)今天的正步,邁向明天的輝煌!
學(xué)生軍訓(xùn)心得2
生活在這個(gè)年代的我們,苦與樂的意義其實(shí)是很模糊的。生活每天如流水一般的平靜,沒有什么大起大落的變化。在長輩的話里,我們的生活是幸福的、是天堂,但對(duì)這一切我們又從和感受呢?
每天期待都有新奇,小小的變化都會(huì)讓我們得到滿足。如今我們?nèi)缭敢詢數(shù)纳狭烁咧,面?duì)首先的軍訓(xùn)我們是期待、是興奮,事實(shí)證明它對(duì)我的生活確實(shí)起了些微妙的變化。
8月的天氣應(yīng)該是浮躁的,但是我們很幸運(yùn),7天的.軍訓(xùn)基本是陰天。往年,師哥師姐們對(duì)教官的評(píng)價(jià)各有好壞。我們面對(duì)的是一位年輕、和藹的教官,不經(jīng)意間流露出和我們一樣年輕的激情的微笑。就這樣,他帶領(lǐng)著我們走過了7天的艱苦歲月,風(fēng)風(fēng)雨雨的訓(xùn)練,操場(chǎng)上毒日的煎熬,踢正步,排方隊(duì),每一項(xiàng)訓(xùn)練都是對(duì)身心的考驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)是在探索中求得,意志是在磨練中培養(yǎng)。我們有著一肚子的苦言苦水,但在這其中,我們也有拼搏、好強(qiáng)、爭(zhēng)第一的心;也有真情的流露,學(xué)友的照顧,師生的留念,這是我們苦中最大的快樂。
在六個(gè)排中,我們?nèi)庞羞^恥辱挨罵的時(shí)候,也有過快樂光榮的壯舉。為了彌補(bǔ)過錯(cuò),我們加強(qiáng)了訓(xùn)練。整頓隊(duì)列紀(jì)律,我們站警姿;方隊(duì)不齊,我們延長訓(xùn)練時(shí)間。有時(shí)面對(duì)著火辣辣的太陽卻顯出感受日光浴的平和與安寧。每一個(gè)正步都要聽響,無數(shù)的跑步讓我們勞累的不堪一擊。苦!重復(fù)的動(dòng)作又是如此乏味的,如此的疲憊?!但漸漸的我們開始變的融洽團(tuán)結(jié),在每個(gè)人的心里滋生出拼搏的意念,“第一、第一,是屬于我們的”。
也許天依舊那樣的晴朗,也許大地上的土豆早已被陽光烘烤成了薯?xiàng)l,但我們的心卻是清涼和激昂的。有時(shí)一天下來,同舍的戰(zhàn)友居然做出了迷彩背心。這只是小小的插曲,就是在這樣努力下,我忘卻了來時(shí)的反感,忘卻了對(duì)飯菜的抱怨,反而覺得頓頓都是美味。樹的生長是要開花的,短短的兩天,我們終于實(shí)現(xiàn)了自己的承諾,當(dāng)全排人聽見六排在“第一”這個(gè)詞念出后,當(dāng)我們捧著紅旗時(shí),我們開始吶喊,狂呼,這是我們六十人努力的結(jié)晶,它蘊(yùn)涵著我們無盡的辛勤汗水,這是我們最快樂的時(shí)刻。
訓(xùn)練場(chǎng)上我們是瀟灑的,粗獷的男子漢,在我們的宿舍的內(nèi)務(wù)中我們又是細(xì)心,愛干凈,愛勞動(dòng)的好學(xué)生。從疊被穿衣,洗漱打理,掃地擦桌,樣樣都做到最好。使我們這群“衣來伸手,飯來張口”的“小皇帝”“小公主”一下子長大了許多。在這段亦苦亦樂的日子里,我們懂得了珍惜父母的付出,理解了父愛母愛的偉大,明白了一個(gè)人要自立于社會(huì)之難……。這大概也是我們所的到的另一種收獲吧!
軍訓(xùn)的苦讓我們這群昨日溫室中花朵變成了今天飽經(jīng)風(fēng)霜雪雨搏擊長空的雄鷹。軍訓(xùn)也將組織和紀(jì)律觀念深深地注入了“兩耳不聞窗外事”只知道埋頭苦讀的莘莘學(xué)子的心中,讓“一心只讀圣賢書”的白面書生變成了有組織有紀(jì)律全面發(fā)展的好學(xué)生。軍訓(xùn),磨練了我們的意志,在不覺中我們這群小小鳥漸漸的成熟。
學(xué)生軍訓(xùn)心得3
站在軍訓(xùn)韶關(guān)的末尾,眺望那最初的憧憬,回首那十天的艱辛,不舍那濃濃的感情。光陰偷去了我大學(xué)最初的十天,塞給我我一段珍貴的回憶··· ···還記得在那烈日炎炎的上午,我們迎來了那群最可愛的人——教官。他們穿著迷彩服,那么神圣的顏色,從小的就認(rèn)為軍綠色象征著神圣,軍人在我心中是那般高大,所以大學(xué)的軍訓(xùn)對(duì)我而言,充滿這神秘,在多少年之前就夢(mèng)想著,盼望著。
當(dāng)這一天來臨時(shí),心中就不免有一些小激動(dòng),我會(huì)想我會(huì)不會(huì)穿上那身迷彩服,我會(huì)想我會(huì)不會(huì)跟著正步喊著“一二一”;我會(huì)想我們的教官會(huì)不會(huì)教我們唱那些不流行但卻很好聽的軍歌··· ···軍訓(xùn)開始了,沒有穿上迷彩服,但卻匯成了一片藍(lán)色的海洋,教官們更突出,更顯眼,真的想那一朵朵美麗的“軍中綠花”,跳躍在這片藍(lán)色海洋中,用他們的扎實(shí)功底訓(xùn)練著我們,用他們的軍人精神感染著我們。這十天前幾天溫度都很高,這群剛離開家的孩子,開始想家了,開始厭倦了這繁瑣,始終重復(fù)的.基本軍姿了,但我們沒有放棄,我覺得我們長大了,變得堅(jiān)強(qiáng)了,撒開父母的手,也能獨(dú)立行走了。
依然記得那天,那是第一次會(huì)操,我們班代表本學(xué)院參加了三連的首次會(huì)操,可是我們做的并不好,當(dāng)走下場(chǎng)時(shí),我能感覺到一種壓抑叫自責(zé),一種感覺叫傷心。教官被團(tuán)長交出隊(duì)列,挨罵了···原本承重的心情更加難受了,深深地··自責(zé)著,當(dāng)我們用歉意的眼神注視著教官時(shí),他只是微笑著,依然很親切,很淡定。他輕輕的說:“沒事,忍忍就過去了,何況我覺得我們班實(shí)力很強(qiáng),剛剛只是緊張了而已” 。聽似平淡的話語,卻變得不在平淡,簡(jiǎn)短的幾句話,我記得它是怎樣從教官口中“蹦”出來的,斷斷續(xù)續(xù)的,但卻很堅(jiān)定,一種軍人的堅(jiān)定!
學(xué)生軍訓(xùn)心得4
尊敬的各位教官、各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們:
大家好!大家辛苦了!首先讓我代表全體師生,向付出辛勤汗水的教官們表示衷心的感謝!感謝你們以認(rèn)真的精神、嚴(yán)明的紀(jì)律、規(guī)范的訓(xùn)練和嚴(yán)格的要求,鍛煉了我們,磨練了我們的意志,強(qiáng)健了我們的體魄,嚴(yán)明了我們的紀(jì)律,提高了我們的集體組織觀念,使我們認(rèn)識(shí)到什么是軍人的風(fēng)采。
告別了母校,我們踏著矯健的步伐進(jìn)入新學(xué)校。一切都是嶄新的:新的環(huán)境,新的老師,新的同學(xué)。我們帶著新奇開始了我們的第一堂課——軍訓(xùn)。想不到的是短短一周的訓(xùn)練,在教官的指導(dǎo)下,在班主任老師不辭辛勞地奔前跑后全程陪訓(xùn)下,同學(xué)們不僅學(xué)會(huì)了隊(duì)列步伐隊(duì)列操練的基本技能,而且還學(xué)到了解放軍的優(yōu)良傳統(tǒng),同學(xué)們的紀(jì)律性、集體觀念和吃苦精神得到了極大的提高。從我們整齊的步伐,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,昂揚(yáng)的斗志,飽滿的精神中,我可以毫無愧色地說:我們經(jīng)受住了艱苦的考驗(yàn),在進(jìn)入高中階段的第一次考試中,我們每位同學(xué)都交上了一份滿意的答卷。同時(shí)這次軍訓(xùn)也讓我明白了軍人的艱辛歷程,作為一名軍人,真的比我想象的要偉大很多,我打心底里佩服教官們。這份體驗(yàn)將伴我成長,我再次感謝你們------敬愛的教官們!
軍訓(xùn)開始的時(shí)候,撲面而來的是大量的動(dòng)作。這些動(dòng)作平?雌饋矶纪(jiǎn)單的,可真要做標(biāo)準(zhǔn),令教官滿意,也挺難的。僅僅是每節(jié)體育課都要做的“立正”、“稍息”就要練習(xí)很長時(shí)間,無休止的運(yùn)動(dòng)帶給了我們無休止的累。“好累啊!”“累死了”“我的腰好酸,腿好疼!”諸如此類的聲音不絕于耳。我當(dāng)然也不例外了。心跳的厲害,腳都快站木了,腿估計(jì)連彎兒都不會(huì)打了,腰也是酸疼酸疼的。我不由得想起暑假在家時(shí)的閑散與舒適,真令人留戀啊!
我感受最深的是軍姿訓(xùn)練。要領(lǐng)是挺胸,抬頭,收腹,展肩,兩臂下垂,五指并攏,中指貼著褲縫,下頦微收,目視前方,別小看這個(gè)動(dòng)作,它是我最害怕的動(dòng)作,看著教官做動(dòng)作時(shí)如此輕松,聽教官說,他們訓(xùn)練軍姿一站就是兩個(gè)小時(shí),而我只站了20分鐘,就覺得有些受不住了,只覺得腰酸,背痛,腿軟,腳跟疼,當(dāng)時(shí)真有一種度秒如年的感覺,不是我夸張,做完后,我全身上下都痛,因?yàn)橐徽揪褪菐资昼姡瑢?duì)于從未受過鍛煉的同學(xué)們來說真是苦不堪言!但我們還是堅(jiān)持住了,動(dòng)也不動(dòng)的站在那里,因?yàn)槲覀冎肋@是在磨煉我們的意志,增強(qiáng)我們吃苦耐勞的毅力。當(dāng)時(shí)如果有一個(gè)同學(xué)抓耳撓腮,都影響整個(gè)團(tuán)體,因此在訓(xùn)練中我們相互學(xué)習(xí),相互鼓勵(lì),從而培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。
感謝這幾天的軍訓(xùn),它使我們漸漸熟悉這個(gè)美麗生動(dòng)的校園,以嶄新的面貌面對(duì)新的生活;它使我們堅(jiān)強(qiáng)勇敢地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的困難。風(fēng)雨之后,新生的枝葉蓬勃著更強(qiáng)勁的力量伸向藍(lán)天。
同學(xué)們,軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,高中學(xué)習(xí)生活即將開始,擺在我們面前的更艱巨的任務(wù)就是學(xué)習(xí)現(xiàn)代化知識(shí)。我相信經(jīng)過軍訓(xùn)鍛造的我們,將把那綠色的信念、意志鑲嵌進(jìn)每一個(gè)奮斗的日子,用綠色的堅(jiān)硬與強(qiáng)韌打造自己明天的輝煌!我相信同學(xué)們一定會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中培養(yǎng)起來的頑強(qiáng)拼搏、刻苦鉆研、自強(qiáng)不息、團(tuán)結(jié)奮斗的精神,去征服學(xué)習(xí)道路上的艱難險(xiǎn)阻,爭(zhēng)做一名合格的`優(yōu)秀中學(xué)生![page]
今天是軍訓(xùn)的第一天,在這一天的訓(xùn)練中,我覺得我們有許多值得關(guān)注的地方。 首先,作為一名高中生,軍訓(xùn)對(duì)于我們來說是必需的,我相信每人也知道它的重要性。所以大家對(duì)于這第一天的軍訓(xùn)也投入了極大的熱情和努力,在上午和下午的訓(xùn)練中有許多細(xì)節(jié)是值得改進(jìn)的。 第一.我認(rèn)為要盡到自己最大的努力。軍訓(xùn)雖然非常艱苦。但是我們?nèi)匀灰獔?jiān)持,培養(yǎng)自己一種吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的意志,教官對(duì)我們的要求的確很嚴(yán)格,在太陽下練習(xí)各種單兵戰(zhàn)術(shù)和軍姿是非常辛苦的,三五分鐘我們可以堅(jiān)持,關(guān)鍵是要在整個(gè)訓(xùn)練過程中都能保持良好的精神狀態(tài),努力去完成自己心目中的目標(biāo)。爭(zhēng)取都能做到持之以恒。 第二,我認(rèn)為就是調(diào)整好自己的心態(tài),規(guī)范自己的一言一行,不要有任何的逆反心理。對(duì)于教官下達(dá)的命令:一是服從,二是完全服從,三是絕對(duì)服從。高質(zhì)量、高效率地完成任務(wù)。因?yàn)橹挥型瓿闪巳蝿?wù),才能得到更好的休息。 我希望自己能做到以下幾點(diǎn):以飽滿的熱情投入艱苦的軍訓(xùn)。在幾天后的結(jié)營式上能表現(xiàn)出無愧于自己所付出的努力。
學(xué)生軍訓(xùn)心得5
x天的軍訓(xùn),寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場(chǎng),而在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上,我們就是一道靚麗的風(fēng)景。整齊的隊(duì)列,筆挺的身子,使我們用意志描繪的風(fēng)景;震天的吶喊聲,嘹亮的歌聲,使我們用聲音在x樓上空及整個(gè)校園久久回蕩,休息中我們認(rèn)真有趣的學(xué)習(xí)了平時(shí)我們并不熟悉的軍歌,在歌曲中體會(huì)和感悟當(dāng)代軍人的風(fēng)采。
x天的軍訓(xùn),是苦,是累,是痛,無論是流著汗水的臉頰,濕透的衣服,還是發(fā)痛的雙腳,都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠(yuǎn)航,既有乘風(fēng)破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活,故天將降大任于斯人野,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身。軍訓(xùn)亦是如此,有酸楚的淚水,有苦咸的淚水,有飄揚(yáng)的歌聲,有歡樂的笑聲,在教官的指導(dǎo)下,我們力求動(dòng)作規(guī)范,嚴(yán)謹(jǐn)、有序,單單這些就足夠讓我們真正體會(huì)到了酸、苦和累,但我們并沒有抱怨,人生的道路總是從坎坷到美景,已是人生苦短,吃這點(diǎn)點(diǎn)苦,受這點(diǎn)累算什么,抬起頭,挺起胸,勇敢的邁向成功的彼岸,不經(jīng)歷風(fēng)雨不能見彩虹,不經(jīng)歷風(fēng)雨,長不成大樹,不受百煉,難以成鋼,強(qiáng)者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰(zhàn)輝面對(duì)巨大困難說過:“只要我的脊梁不彎我就能扛起一座山,只要我的體魄還健在,我就能阻擋風(fēng)雨雪霜,只要我還有一口氣在,我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們臥薪嘗膽,明日必將攀月折桂,成功都是血汗的'洗染,無悔走完希望每一天。如今,國家的希望,改革的命運(yùn)交到了我們手中,既然老師說我們是國家的希望,國家說我們是祖國的棟梁,那么我想,我們就應(yīng)該也一定能撐起祖國的希望,使這希望燦爛閃光。
白駒過隙的,時(shí)光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已經(jīng)過去x天了,回收者豐富多彩的軍訓(xùn)生活,軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體,還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,激勵(lì)了我們心中的信念,磨練了我們的意志,軍訓(xùn)讓我們體會(huì)到了軍人的價(jià)值,軍人的精神,讓我們悟到了“陽光下做人,風(fēng)雨做事,腳踏實(shí)地做事”,讓我們學(xué)到了軍姿、國防。更讓我們了解到了世界上最可愛的人,純粹的人,脫離了低級(jí)的人,有益于人民的人——中國人民戰(zhàn)士。
走過風(fēng)雨中的我們,在即將跨入新世紀(jì)的門檻時(shí),應(yīng)該再加點(diǎn)對(duì)人生的啟迪,家電對(duì)人生的感悟——21世紀(jì)的精神是一種軍人的精神,堅(jiān)毅剛強(qiáng),不畏艱難,堅(jiān)持不懈,永不言棄的精神。國之興亡,匹夫有責(zé),祖國的希望很大掌握在我們的手中,讓我們攜起雙手,邁出步伐,以堅(jiān)定的腳步向著創(chuàng)造之路前進(jìn)吧!
學(xué)生軍訓(xùn)心得6
小學(xué)生活已經(jīng)結(jié)束,初中生活已拉開序幕,首先迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn)。今天是第一天。
我一大早就滿懷激動(dòng)的心情踏入校園,準(zhǔn)備開始人生的新一趟旅程。艷陽高照,我們所有人都在操場(chǎng)上集合。八月是個(gè)炎熱的季節(jié),往常在天空中翱翔的鳥兒也停在樹枝上,不愿再飛翔。小草被曬得無精打采,懶洋洋的.彎下了腰,花朵被太陽曬得把自己那漂亮的小臉藏了起來。
我們齊聚在學(xué)校操場(chǎng)上,舉行軍訓(xùn)開營儀式。負(fù)責(zé)此次軍訓(xùn)的教官們?cè)缫蚜嘘?duì)整齊。開營儀式由各位領(lǐng)導(dǎo)主持,首先是升旗儀式,教官們挺拔的身姿,標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作給同學(xué)們留下了深刻的印象。一番演講后,校長宣布,初一新生軍訓(xùn)――現(xiàn)在開始!
帶領(lǐng)我們的教官他姓李,他不算高,長相也很平凡,但他從由內(nèi)而外散發(fā)出的那種軍人的氣概,使我覺得他非常不平凡。
今天訓(xùn)練的內(nèi)容是站軍姿、跨立和稍息。李教官嚴(yán)厲的要求我們,站軍姿必須保持紋絲不動(dòng),稍息立正必須干凈利落。訓(xùn)練結(jié)束后,同學(xué)們個(gè)個(gè)汗流浹背,有苦、有甜,從中也體會(huì)到了很多。
臨近中午,太陽變得更加毒辣,我們終于盼來了休息時(shí)間。休息時(shí),李教官和大家親切的互動(dòng),他很幽默,總是把大家都逗得哈哈大笑。原來,他也不像我想的那么苛刻嚴(yán)厲。
下午訓(xùn)練時(shí),天氣也很熱,頭頂?shù)牧胰照孀屓顺圆幌瑢W(xué)們選擇咬牙堅(jiān)持。實(shí)在堅(jiān)持不住的到休息區(qū)稍作休息,便馬上又回到班級(jí)隊(duì)伍中訓(xùn)練。班主任們都陪著我們,站在離我們很近的地方,給我們加油鼓勁。相機(jī)不停記錄者著我們一天的訓(xùn)練時(shí)光。
充實(shí)的一天,收獲的一天,酸痛的一天,就這樣結(jié)束了。在訓(xùn)練時(shí),我明白了團(tuán)結(jié)就是力量的真諦,明白要服從教官,更要懂得接受磨礪。
第一天軍訓(xùn)很累,但我還是禁不住拿起比筆來,用筆,用心,記錄這一刻。期待美好的明天!
學(xué)生軍訓(xùn)心得7
秋天是收獲的季節(jié),麥子通過努力長成一片金黃。小樹通過努力長得更加茁壯。農(nóng)民通過收獲滿滿希望。我們通過努力懂得如何成長。我們通過努力還懂得了更加堅(jiān)強(qiáng)。
烈日炎炎盡管偶爾有清風(fēng)吹來,但仍吹不走那悶熱的暑氣。站在旭日操場(chǎng)這個(gè)大蒸籠里,能感覺到的就只有汗水一條條順著臉頰、背流下來。訓(xùn)練場(chǎng)上聽到的都是我們的“叭、叭、叭……”踏步聲。
隨著校園大地上吹過的綠色的風(fēng),我們唱著“軍中綠花”這支軍歌,軍訓(xùn)場(chǎng)上也開了團(tuán)結(jié)的綠花。軍訓(xùn)中一瓶礦泉水幾個(gè)人喝,一個(gè)口缸幾個(gè)人用。那一口口水傳遞的不只是沁人的清泉、不只是潤喉的甘露,更多的是同學(xué)之間相互關(guān)懷的溫情,還有“同是天涯淪落人”的感知。在軍訓(xùn)中,我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作一起打掃內(nèi)務(wù),一起踏著到主校區(qū)去軍訓(xùn)的公路,一起唱響軍歌,一起接受烈日的考驗(yàn)。是教官把“嚴(yán)于律己”“絕對(duì)服從”“勤奮刻苦”從部隊(duì)帶來的,讓我們深知軍隊(duì)中艱苦的'生活,深知我們今天在奢侈生活中卻還有部隊(duì)里的勤儉節(jié)約、艱苦樸素。其實(shí)我真的很贊同魏巍心中的最可愛的人是軍人。我想把“軍中綠花”獻(xiàn)給你們,我敬愛的軍人。
軍訓(xùn)結(jié)束了,是帶著我們的期待和不舍離開的,期待是我們想早些解除軍訓(xùn)中的困乏,不舍是想永遠(yuǎn)留住這段時(shí)光,活在我們的堅(jiān)強(qiáng)之中,今天我們走過軍訓(xùn)了,證明我們堅(jiān)強(qiáng)了,這段時(shí)間是值得的,是在相信中過來的。在以后的路上我們要記住我們這段相信的時(shí)光,用此來激勵(lì)自己讓自己進(jìn)步。
學(xué)生軍訓(xùn)心得8
軍訓(xùn)男兒鐵骨硬漢,軍訓(xùn)女子巾幗紅顏。烈日灼心,我們體會(huì)軍訓(xùn)的炙熱狂野;煙雨濛濛,我們體味軍訓(xùn)的俠骨柔情。九三閱兵,觀十里長街、祖國繁盛。我們?cè)谲娪?xùn)里荷鋤,揮灑的是青春的汗水,有苦有累,但我們無畏面對(duì)!
感謝教官,我們學(xué)習(xí)的是軍人不屈的脊梁,更是他們的正義與責(zé)任、勇敢與擔(dān)當(dāng)。從小仰慕的蒼蒼軍人風(fēng)度與高大人格,在教官無私的付出中得到了最好的詮釋和深沉的`注解。
“不恥最后,弛而不息”,魯迅先生的話真可作為軍訓(xùn)箴言。我們通過軍訓(xùn),展望未來,于歲月洪流中揚(yáng)鞭,走出狹隘小我,成就光明大我,摒棄畏葸軟弱的缺陷,告別隨波逐流的遺憾,葆有這一份無畏走向人生,以品行為三尺寶劍而定萬里山河,胸懷家國大愛,放歌在屬于我們的黃金時(shí)代。
軍訓(xùn),總算不虛此行。
學(xué)生軍訓(xùn)心得9
那天我醒得很早。除了不適應(yīng)新環(huán)境,生活在新環(huán)境后難免有點(diǎn)小興奮,關(guān)鍵是那是我正式開始大學(xué)生活的第一天,也是我開始軍訓(xùn)的第一天。
看到同學(xué)堅(jiān)定的眼神和認(rèn)真的表情,我不禁生出一絲恐慌,心里也多了一絲緊張。我?guī)е释涂謶謥淼接?xùn)練場(chǎng),仿佛能聞到微風(fēng)拂過頭發(fā)時(shí)淡淡的清香。不遠(yuǎn)處,幾棵小樹挺立著它們嬌弱的身軀,仿佛在告訴我們:不要害怕,萬事開頭難,活下來就好。
軍訓(xùn)的第一天并沒有我想象的那么恐怖。雖然累,但是讓我覺得很開心。當(dāng)年,天空干干凈凈,白云飄過,藍(lán)色瞬間凝固;風(fēng)細(xì)碎,是彌漫在天籟中的一陣喜悅;軍訓(xùn)很累,但所有的目光都充滿憧憬,所有的身影都藏著堅(jiān)毅。
明媚的秋天浸透了大地,我們軍事訓(xùn)練的進(jìn)度越來越緊迫。整齊的步伐和嚴(yán)格的走步要求,都需要團(tuán)隊(duì)之間的默契。在我們這一排女隊(duì),我真的感受到了團(tuán)結(jié)的力量。當(dāng)我看到教官自信的眼神,聽到學(xué)長學(xué)姐的鼓勵(lì),我發(fā)現(xiàn),團(tuán)結(jié)就像一座橋梁,指引著我們前進(jìn),那就是心與心的交流,共同分擔(dān)痛苦和快樂。在漫長的軍訓(xùn)旅途中,我明白了團(tuán)結(jié)的力量,讓我在痛苦中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),在疲勞中找到快樂。汗水閃耀著幸福,力量折射著我們的夢(mèng)想。正如軍歌唱的:團(tuán)結(jié)就是力量,這種力量就是鐵,這種力量
量是鋼。在這小小的團(tuán)結(jié)中,我們?cè)趧诶壑谐砷L,在淚水中剛毅。團(tuán)結(jié)讓我們堅(jiān)定,未來的雛形在這力量中依然清晰可見,成功的彼岸令我們向往,在這團(tuán)結(jié)的召喚下,我們定能闖出一條光明大道,順利地完成軍訓(xùn),用掌聲和喝彩為這大學(xué)第一課畫上一個(gè)完美的句號(hào)。
仰望夜空的點(diǎn)點(diǎn)繁星,依舊是深邃安詳,恬靜隱耀;乜窜娪(xùn)里的絲絲縷縷,卻仍是酸甜苦辣,其樂無窮。在軍訓(xùn)中成長的不僅僅是身體,還有心靈對(duì)世俗哲理的感悟,我們的夢(mèng)想隨著它放飛,我們懂得了團(tuán)結(jié)的`重要性,明白了投入才是的創(chuàng)造;馃岬奶栒舫鑫覀兊暮顾,卻也讓我們心中的信念熊熊燃燒。
我相信,秋天明麗動(dòng)人的笑容會(huì)解釋所有的痛苦和勞累,解釋所有的期待和向往,解釋所有的歷程和輝煌!
學(xué)生軍訓(xùn)心得10
1、花兒的開落,時(shí)間的流逝。不知不覺我已經(jīng)成為xx中學(xué)的一員,每個(gè)新生都要過的第一個(gè)門檻——軍訓(xùn),我是既緊張又興奮。軍訓(xùn)缺少不了的當(dāng)然是教官,我們教官方臉,炯炯有神的眼睛如同銳利的老鷹似的,任何細(xì)節(jié)都逃不過他的眼睛。黝黑的臉,讓人感覺很嚴(yán)肅。教官教我們的第一個(gè)動(dòng)作是站軍姿,他要求我們頭要正,腰要直,雙手自然下垂,兩腳張開成60度,這時(shí)候教官更是集中精神挑我們不正確的`姿勢(shì)。我記得第一天的軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),在教官嚴(yán)厲的目光下,我硬是一個(gè)小時(shí)一動(dòng)不動(dòng)。這時(shí)別提有多難受,突然我的眼睛一黑,手腳發(fā)麻就去休息了。軍訓(xùn)是我第一次體驗(yàn)軍人生活,體會(huì)到他們訓(xùn)練的艱苦,體會(huì)到他們報(bào)國的心愿,這段記憶將成為我永遠(yuǎn)的回憶。
2、軍訓(xùn)六天,我學(xué)到了很多,首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性,不單單是以前的聽話就好,而是要不啊紀(jì)律放在心上,要有責(zé)任感,對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次,在這十天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣,我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,讓自己擁有良好的習(xí)慣;氐綄W(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí),像軍人一樣吃苦耐勞,我不會(huì)忘記這最后一次軍營生活。六天的軍訓(xùn),我們付出了辛苦,付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔,學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn),就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì),磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn),我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn),我們無比驕傲。
3、3天過得如此之快啊,感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《xx》中看過這樣一句話:“如果我無所畏懼,我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想,我要做勇敢的男孩,如果我是勇敢的,我就無所畏懼,那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去,堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋,沒有狂氣暴雨,怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹,怎會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息,奮斗不止,所以我堅(jiān)持,我勝利!也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫,也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。教官平時(shí)對(duì)我們很嚴(yán)格,督促我們每一個(gè)動(dòng)作;糾正我們每一個(gè)細(xì)節(jié)。他告訴我們:無論在什么時(shí)候、什么地點(diǎn),都要把自己當(dāng)做一名真正的軍人來要求自己。我一定會(huì)把這句話銘記在心中,什么時(shí)候都要有一種非凡的精神和斗志。
學(xué)生軍訓(xùn)心得11
輕輕的,高中生活過去了,不留一絲痕跡,只留下惆悵的我憧憬著神秘的大學(xué)生活。
云中誰寄錦書來?精美的入學(xué)通知書姍姍來遲,帶著我盼望已久的通知書和我對(duì)大學(xué)的憧憬靜靜地跨入了這個(gè)美麗的.校園,大學(xué)生活正緊鑼密鼓地進(jìn)行著,而軍訓(xùn)正是這美妙生活的序幕,15號(hào)軍訓(xùn)悄悄地拉開了帷幕。
軍訓(xùn)讓人痛苦,立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言,尤其是站軍姿,它真的讓人歡喜讓人憂,腿繃得老直,教官仍在一邊叫囂:“有的同學(xué)又在偷懶,拿出點(diǎn)毅力!”沒辦法,大家只好拋下十二分的不愿,挺直雙腿任他雨打風(fēng)吹皆不彎,大腿好痛,手臂手酸!
軍訓(xùn)讓人堅(jiān)強(qiáng),李陽曾說過:“pain past is pleasure(咬牙沖過去的痛苦就是快樂)”,是的,困難其實(shí)并不可怕,敢咬牙克服困難的才是真的英雄,只有面對(duì)任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快樂之人。綠色軍營令多少華夏青年充滿神往,令多少壯志之士拋汗撒淚,七天轉(zhuǎn)瞬就過去了,這期間有笑有淚,有酸有甜,有脆弱更有堅(jiān)強(qiáng),超載了軍訓(xùn)的痛苦,似乎每張稚氣的臉都染上了堅(jiān)強(qiáng)的光輝,每個(gè)初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟,更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。”今后的路還長著,需要尋求的東西也還很多。因此,我們要永遠(yuǎn)記住軍訓(xùn)所教給我們的每一個(gè)道理,放飛心中這只青春的小鳥,去尋找自己真正的一片藍(lán)天,去挑戰(zhàn)更多撲面而來的考驗(yàn),去迎接一刻刻美好的未來。
學(xué)生軍訓(xùn)心得12
軍訓(xùn)不僅能培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神,還能培養(yǎng)人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有一句話:“古為大事者,不僅有過人之才,更有堅(jiān)忍不拔之心!边@句話的意思是,成功的大門永遠(yuǎn)向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開,甚至只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。
我腦海中的軍訓(xùn)充滿了教官的訓(xùn)斥,是緊張與艱辛的合奏。腦海中的軍訓(xùn)更是無常地吹響了集結(jié)手的哨子,瓢潑大雨下的大集結(jié)、嚴(yán)訓(xùn)練。腦海中的軍訓(xùn)生活已經(jīng)浮出了上百次,閃現(xiàn)在眼前。但我依然懷著喜悅和信心擁抱期待已久的軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但卻是體驗(yàn)生活,戰(zhàn)勝自己,鍛煉意志的'好機(jī)會(huì)。雖然心里有一種說不出的苦澀,暴露在烈日下皮膚變黑,但這不是一種幸福,不是一種更好地向著人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更不是一封自強(qiáng)不息的信。
心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個(gè)崗位上。
其實(shí)在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照,決無半點(diǎn)虛假偽裝之意!
學(xué)生軍訓(xùn)心得13
軍訓(xùn)的第一天開始了,我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心。誰料,這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。所以,我們只好待在教室里。午時(shí),天氣發(fā)生了巨大的變化,晴空萬里,悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺得太好笑了,稍息立正這些簡(jiǎn)單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了,干嘛還要學(xué)呀!可是,我們雖然會(huì)做,但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。原先,稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧,“兩腳腳跟并攏,腳尖分開約六十度,腰挺直,兩手……”
我最厭惡的就是站軍姿了。用立正的姿勢(shì)站在原地,還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。艷陽的照耀,讓我感到無比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著,流過了我的臉頰,流過了我的嘴角,流進(jìn)了我的心……我似乎感到這汗水是那么苦澀。
此時(shí)此刻,我多么想放棄,但我還是堅(jiān)決的告訴自我:你必須行的,不要半途而廢,時(shí)間快到了,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持……
在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中,也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)的第四天,指揮教官帶領(lǐng)我們十二個(gè)班一齊拉歌。每一個(gè)班都派一個(gè)能歌善舞的同學(xué)上臺(tái)表演,表演者生動(dòng)、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。軍訓(xùn)最終一天,匯操表演。我們初一(2)班的同學(xué)們都盡自我的一份力,為班爭(zhēng)光。“功夫不負(fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水。
軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶,甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程,我們以往學(xué)過一句詩“千磨萬擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)!敝灰覀冇袖撹F般的意志,堅(jiān)韌不拔的精神,持之以恒的決心,就必須會(huì)戰(zhàn)勝困難,做到自我認(rèn)為不能做到的事。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練,更是對(duì)精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光,每一天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)房間外還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實(shí)自我還很稚嫩。汗水的`浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時(shí)有時(shí)無的饑餓也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強(qiáng)忍中,潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來。
“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí),你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最終,誰是最終的勝利者;誰堅(jiān)持到最終,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。我到此刻才理解學(xué)長、學(xué)姐們把軍訓(xùn)看成是學(xué)生生涯中一件最值得回憶的事情。也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫,也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)……”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
學(xué)生軍訓(xùn)心得14
軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷;軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷。軍訓(xùn),它包含了太多珍貴的第一:就像溫室里的花草,第一次看到大自然的風(fēng)雨雷電;蛘咝律男∨#瑨暝~出漫長人生的第一步.在這次大學(xué)軍訓(xùn)中,我不僅感受到了自己擁有的幸福生活,還嘗到了與以往生活不同的“酸甜苦辣”:
辣:頭頂火辣辣的太陽,汗水浸濕了我的衣領(lǐng),豆汗慢慢“爬”過臉頰,沿著脖子留下痕跡。感覺像吃了一大碗辣椒,全身燒的厲害。
苦:不熟悉的環(huán)境,艱苦的訓(xùn)練,難吃的食物.太多辛酸,卻沒人說。天晚了,我正準(zhǔn)備排隊(duì)用水桶洗澡。走過長長的走廊,只覺得雙腿支撐不住疲憊的身體,有的已經(jīng)搖搖欲墜.
酸:蚊子不時(shí)的騷擾,全身陣陣的酸痛,使我輾轉(zhuǎn)難眠。窗外一片寂靜,離家的思念時(shí)刻刺激著我的鼻腔和淚腺……
甜:終于,苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎(jiǎng)狀,仔細(xì)審視著上面的字:“優(yōu)秀小軍官”。嘴上沒說什么,心里很明白:這是十五天辛勤汗水換來的肯定,是十五天辛苦耕耘得到的成果,是自己大學(xué)階段獲得的第一張獎(jiǎng)狀,是新階段的新起點(diǎn)!心突然跳得特別快,里面塞滿甜蜜。
軍訓(xùn)帶給我的僅僅是這些嗎?不。它還給了我機(jī)會(huì),讓我有幸能體驗(yàn)到生活的`艱難。它還給了我頑強(qiáng)的毅力,使我相信,只要堅(jiān)持就會(huì)勝利!它還給了我成功的喜悅,讓我知道,風(fēng)雨后的彩虹,更加艷麗!它還給了我獨(dú)立自主的能力,使我成長,試著離開“溫室”,學(xué)會(huì)承擔(dān)。它還給了我克服困難的信心,教我勇敢,不再一味逃避。它還給了我戰(zhàn)勝挫折的勇氣,讓我明白,在哪里跌倒就從哪里爬起來。它還給了我不輕易服輸?shù)纳线M(jìn)心,叫我記住。
十五天的汗水,十五天的堅(jiān)持,十五天的磨練,十五天的感情……這十五個(gè)日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的大學(xué)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這十五天的經(jīng)驗(yàn),不管是對(duì)我大學(xué)階段還是對(duì)我整個(gè)一生的學(xué)習(xí)、生活都很重要。這十五天的一切,雖然苦,但是卻值得一輩子去留戀!
面對(duì)新的起點(diǎn),我越發(fā)充滿信心!我會(huì)把我的熱情、精力地投入到新的學(xué)習(xí)和生活中去!
學(xué)生軍訓(xùn)心得15
今天,我們進(jìn)行了軍姿訓(xùn)練,我感受頗豐。我學(xué)到了許多的東西,例如:軍姿、跨立、稍息等等。
清晨,我們起床后便開始整理床鋪,整理好后就去洗漱,洗漱完后就去吃飯,吃完后就在教室里集合。七點(diǎn)半到了,“魔鬼”訓(xùn)練正式開始,全體學(xué)生與教官在烈日中天的操場(chǎng)上集合了。伴隨著一聲哨音,教官們接到“通知”后便正式開始訓(xùn)練了:立正、稍息……
在這么炎熱的夏季,大家揮汗如雨,可卻沒有一個(gè)人叫苦,反而更加努力的訓(xùn)練。因?yàn)樗麄冎乐挥袌?jiān)持才能獲得成功!因?yàn)樗麄冎儡娪?xùn)可以磨練意志,增強(qiáng)體質(zhì),所以付出百倍的努力。
軍訓(xùn)結(jié)束后,我回到宿舍,在腦海里回想著今天所發(fā)生的一切,盡管非常累,全身酸痛,可卻覺得很滿足,很開心。
雖然我只在這里訓(xùn)練了兩天,(因?yàn)榍叭煊惺聸]來)可我卻覺得非?上,因?yàn)槲蚁矚g軍訓(xùn),喜歡教官嚴(yán)厲的訓(xùn)導(dǎo),軍訓(xùn)只有六天,但每一天都值得我去珍惜!
回顧了一天的'歷程,我感受到了前所未有的感覺,以前從來沒有一天是像今天這般充實(shí)、快樂、熱心沸騰。我的意志也被磨練得更加堅(jiān)強(qiáng),更加有韌勁。
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