軍訓(xùn)心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時(shí),不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編收集整理的軍訓(xùn)心得體會,希望對大家有所幫助。
軍訓(xùn)心得體會1
我有幸參加了礦舉辦的全員軍事化訓(xùn)練第四期培訓(xùn),度過了緊張而又愉快的七天時(shí)光。也將成為我生活中的一段難忘的經(jīng)歷,不僅在身體上得到了一次鍛煉,在思想上也得到了深刻的教育和升華。眾所周知,軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律,軍人有鋼鐵般的意志,所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致,鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊(duì),但企業(yè)是一個團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時(shí)代,我們追求的不再是個人英雄主義,而是團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力,企業(yè)的軍訓(xùn)無疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說:軍人以服從命令為天職。那么一個企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣,企業(yè)再好的決策,再好的經(jīng)營理念,如果沒有強(qiáng)有力的執(zhí)行也永遠(yuǎn)是空談。一個企業(yè)有高效的執(zhí)行力,就可以很快的將企業(yè)的`決策落到實(shí)處。這些不都是我們要從軍訓(xùn)得到的東西嗎。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心!訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。短暫而又充實(shí)的軍營生活,讓我們彼此更加認(rèn)識了自己,教官在耳邊的諄諄教導(dǎo),讓我們懂得很多,細(xì)心很多,讓我們更加體會到:作為一名軍人,要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身,隨時(shí)接受上級下達(dá)的各種指令,以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人,更應(yīng)該為之感到自豪,因?yàn)橛辛税俸系牧α,將我們推向更高一個浪潮,因?yàn)橛辛税俸系囊笄衅谕,我們才會有了勇氣挑?zhàn)極限!百合所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的,沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊(duì),只因此,我們便要更加嚴(yán)格要求自己,打造鷹一樣的個性
通過7天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),確實(shí)讓我收獲不少,感慨頗多。其實(shí),一個人的社會閱歷并不是工作和生活的障礙,好的心態(tài)才是工作的動力和源泉。軍訓(xùn),讓我感悟到,如何去面對生活和工作,智慧去工作,為鮑店煤礦安全生產(chǎn)作出自己的一份力量。
軍訓(xùn)心得體會2
小學(xué)英語教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)將結(jié)束了,在這過程中,我收獲頗多,通過“觀看視頻案例分析和主講教師視頻講課,閱讀主講教師講稿和推薦的相關(guān)文章,參與在線研討和交流,完成提交作業(yè),完成并提交學(xué)習(xí)總結(jié)”的過程。使我在知識結(jié)構(gòu)上產(chǎn)生了一個極大的飛躍。積累了一些經(jīng)驗(yàn),取得了一些理論上和方法上的突破。
作為一名教師,在教學(xué)過程中不應(yīng)受傳統(tǒng)教學(xué)方式的束縛,需新思想、新理念血液的輸入,新課程倡導(dǎo)的“確立學(xué)生主體地位,尊重學(xué)生、關(guān)注學(xué)生的個性差異,讓學(xué)生體驗(yàn)獲得知識的過程”的理念,所以在教學(xué)中我主要扮演的是組織者、引導(dǎo)者的角色。同時(shí)我也對自己的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行反思、研究,以取得更好的教育教學(xué)效果。遠(yuǎn)程研修讓我轉(zhuǎn)變了觀念,提高認(rèn)識。
二、增長了見識,開闊了視野遠(yuǎn)程研修平臺上的老師都在努力地學(xué)習(xí),積極地發(fā)表文章和評論,他們的文章觀點(diǎn)獨(dú)特新穎、方法行之有效、行文優(yōu)雅俊秀。在和這些老師交流的過程中,我深深感到自身的淺薄,感到加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性。遠(yuǎn)程研修的過程中,我一直抱著向其他老師學(xué)習(xí)的態(tài)度參與的,多學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn),結(jié)合自己的教學(xué)來思考,反思自己的教學(xué)。那些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),對我來說真是彌足珍貴。專家們的課程深入淺出,大量鮮活生動的教學(xué)案例讓我們感到就在自己身邊。案例背后的思考與解讀,更是讓我們深受啟發(fā)、大開眼界,引起深層次的反思。專家們高深的理論見解,豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和各具特色的授課風(fēng)格,也深深地吸引了我。
對于一線教師來說,轉(zhuǎn)變觀念似乎是說起來容易做起來難的事,也就是說,轉(zhuǎn)變觀念在認(rèn)識上容易做到,但在具體的課堂教學(xué)中,仍然會重復(fù)走老路子。通過觀摩和在線交流,使我深刻感到轉(zhuǎn)變觀念不能只停留在認(rèn)識上,更應(yīng)該落到課堂教學(xué)中去取得實(shí)效;通過觀摩和在線交流,我還知道應(yīng)該如何在課堂教學(xué)中樹立新型的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)豐富有趣生活化的學(xué)習(xí)情境,開展學(xué)生自主、合作探究的學(xué)習(xí)活動,提供行之有效的教學(xué)媒體,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,真正使每一位學(xué)生學(xué)有所獲,得到較好的發(fā)展。觀摩學(xué)習(xí),使我學(xué)到了一些好的教育教學(xué)方法,提高了專業(yè)技能,同時(shí),也增強(qiáng)了自己適應(yīng)新課程改革的能力。遠(yuǎn)程研修平臺的課程資源當(dāng)中的一些新的教育方法和理念,我以前是聞所未聞,見所未見的。這些課程資源給了我很大的啟發(fā),也給了我很大的'幫助,讓我認(rèn)識到自己在教育教學(xué)和新方法理念運(yùn)用上的不足,為我以后的工作指明了方向。
通過本次研修學(xué)習(xí),我們真正地認(rèn)識到新課程倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí),都是以學(xué)生的積極參與為前提,沒有學(xué)生的積極參與,就不可能有自主、探究、合作學(xué)習(xí)。實(shí)踐證明,學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性,參與的深度與廣度,直接影響著課堂教學(xué)的效果。每一個學(xué)生都發(fā)言就是參與嗎?專家的觀點(diǎn)是:“應(yīng)該說,站起來發(fā)言是參與,但從表面上看,是一種行為的參與,關(guān)鍵要看學(xué)生的思維是否活躍,學(xué)生所回答的問題、提出的問題,是否建立在第一個問題的基礎(chǔ)之上,每一個學(xué)生的發(fā)言是否會引起其他學(xué)生的思考;要看參與是不是主動、積極,是不是學(xué)生的自我需要;要看學(xué)生交往的狀態(tài),思維的狀態(tài),不能滿足于學(xué)生都在發(fā)言,而要看學(xué)生有沒有獨(dú)立的思考!
那么,怎樣調(diào)動學(xué)生的“思維參與”呢?專家認(rèn)為,應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景,巧妙地提出問題,引發(fā)學(xué)生心理上的認(rèn)知沖突,使學(xué)生處于一種“心求通而未得,口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時(shí),教師要放權(quán)給學(xué)生,給他們想、做、說的機(jī)會,讓他們討論、質(zhì)疑、交流,圍繞某一個問題展開辯論。教師應(yīng)當(dāng)給學(xué)生時(shí)間和權(quán)利,讓學(xué)生充分進(jìn)行思考,給學(xué)生充分表達(dá)自己思維的機(jī)會,讓學(xué)生放開說,并且讓盡可能多的學(xué)生說。條件具備了,學(xué)生自然就會興奮,參與的積極性就會高起來,參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學(xué)習(xí)過程,個體才能得到發(fā)展。
總之,學(xué)習(xí)是教師的終身必修課,通過這次網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn),我學(xué)到了許多,我應(yīng)該更加努力學(xué)習(xí),提高自己的業(yè)務(wù)水平。
軍訓(xùn)心得體會3
在中國這片疆土上,總有著這樣一群人。他們熱血澎湃,勤勞勇敢。他們保衛(wèi)者我們祖國的每一寸疆土,他們就是中國人民解放軍。
自古以來,勤勞善良,堅(jiān)定刻苦一直都是我們優(yōu)良的傳統(tǒng)美德,這也使得中國人民解放軍秉持的這樣的優(yōu)良作風(fēng),而我們的教官便把他們這種精神毫無保留的傳授給我們。多年的實(shí)踐證明,軍訓(xùn)不僅僅能使學(xué)生們增強(qiáng)國防觀念、激發(fā)愛國熱情、鍛煉意志和磨練毅力,提高組織紀(jì)律性,還對綜合素質(zhì)的`提高有著一定的促進(jìn)作用。
雖然軍訓(xùn)時(shí)間長達(dá)半個月之久,但是通過軍訓(xùn)使得我們的身體素質(zhì)得到提高,這一切都是值得的。在這樣的艷陽天里,同學(xué)們在烈日中站軍姿,踢正步,個個精神抖擻斗志昂揚(yáng)。這也象征者我們賽院學(xué)子的精神面貌。作為一名醫(yī)學(xué)生,不止救死扶傷,更是要吃苦耐勞。這次軍訓(xùn)就很好地鍛煉了我們。因此我非常感謝校方領(lǐng)導(dǎo),讓我體會到了什么是“吃得苦中苦,方為人上人”的真諦。
軍訓(xùn)心得體會4
為了明天的會操表演,今天仍是苦練了一晚,肌肉的勞累與疲乏,令人身心疲憊。軍訓(xùn)的日子就把自己當(dāng)部隊(duì)的軍人看待了,在這里有種命令是絕對的服從,在這里有種紀(jì)律叫作絕對嚴(yán)明。雖然規(guī)則條條框框,卻把人訓(xùn)練的.堂堂正正。猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,有在這里沒有個人的魅力,只有團(tuán)結(jié)的力量。在這里沒有婉轉(zhuǎn)的歌喉,卻有高歌蕩氣的回腸。軍訓(xùn)讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,我愿意記得這些軍訓(xùn)中的生活,將是我生命中美好的回憶。
軍訓(xùn)心得體會5
這次軍訓(xùn),我鍛煉了身體。磨練了意志,明白了家的溫暖也懂得了思念,更品嘗了軍訓(xùn)的味道。
軍訓(xùn)的味道是甜的,在艱苦的軍訓(xùn)生活當(dāng)中,王老師一句有趣的話,讓同學(xué)們捧腹大笑;教官一個天真的表情,讓同學(xué)們與他們建立了深厚的友誼;同學(xué)之間的互幫互助,讓我感受到了樸素與純潔。這種教官、同學(xué)、老師軍訓(xùn)當(dāng)中的歡聲笑語使我消除了對新環(huán)境的恐懼。另一種是對家思念的甜蜜,使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)。這種思念,就像黑暗角落里的一縷陽光那么溫暖;就像久旱土地上的一場甘霖,那么及時(shí);就像空虛心靈中的一個慰藉,那么幸福。這種對父母的思念,使我變得堅(jiān)強(qiáng)。
在軍訓(xùn)期間,每天總是想家,想家里的物品,想父母的音容相貌,想家里的自由生活。每天晚上躺在床上,家里的一切就便浮在眼前。這時(shí),我總是會忘記滿身的酸痛乏力,奔向那溫暖的回憶中去,慢慢的進(jìn)入夢鄉(xiāng)。之所以我能堅(jiān)持下來這次軍訓(xùn),是因?yàn)榧揖拖褚活w定心丸,一個護(hù)身符,時(shí)時(shí)刻刻給予我力量。想家的時(shí)候,是我最甜蜜的一段時(shí)光。
軍訓(xùn)的味道也是苦的,每天的訓(xùn)練是枯燥乏味的。站軍姿,停止間轉(zhuǎn)法、齊步走、跑步走、蹲下起來、敬禮禮畢,每天都重復(fù)做這幾樣動作,使我們累的腿都抬不起來。尤其是站軍姿,下午時(shí)在太陽地一站就是半個小時(shí),動也不能動,腳踩著堅(jiān)硬滾燙的水泥地,頭盯著火辣辣的太陽,慢慢得身體就沒了知覺,那真是啞巴吃黃連有苦說不出。那時(shí)真是難受,就像要昏了過去。幸好,在老師無微不至的目光下,風(fēng)趣的教官一句“女生做得很好,男生,啥玩意”讓我們?nèi)喙笮簳r(shí)忘記了疲勞。但是就是在這種的環(huán)境下,磨練了我的堅(jiān)強(qiáng)意志,使我克服了依賴性走出了童年時(shí)光,變成了一個堅(jiān)強(qiáng)的鋼鐵少年,F(xiàn)在回憶起來,這苦,苦的確實(shí)有價(jià)值。
當(dāng)會操結(jié)束后,我們8班獲得了二等獎,那張獎狀,是我們七天來奮斗的結(jié)果,是我們每天堅(jiān)持不懈的`成績。我們舉起那沉甸甸的獎狀,讓父母為我們留下了難忘的一幕,那個場面也深深地定格在了我的心中。
這次軍訓(xùn),我感受到了那比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)的團(tuán)結(jié)力量,體會到了嚴(yán)明紀(jì)律創(chuàng)造的無窮戰(zhàn)斗力。經(jīng)歷了緊張艱苦而又歡樂的軍營生活,品嘗到了又甜又苦的軍訓(xùn)味道。我堅(jiān)信這次的軍訓(xùn)一定會給我初中三年的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),讓我成功地變?yōu)樾乱淮年柟馍倌辍?/p>
金秋的陽光并不像想象中的那么和煦,秋高氣爽倒是有所體會。
站在操場上,聽著教官和老師的鼓舞,享受著一點(diǎn)點(diǎn)秋風(fēng)的撫慰,對于軍訓(xùn),我充滿了期待。 早就聽學(xué)姐學(xué)長們說軍訓(xùn)的種種,而今我的親身體驗(yàn)卻與之有著一點(diǎn)差別。軍訓(xùn)本身就是一項(xiàng)嚴(yán)肅而認(rèn)真的工作,也可以說是人生旅途必經(jīng)的一站,人生漫漫,風(fēng)景不可能一直讓人心解,讓人愜意,偶爾的考驗(yàn)將為我們的生命畫上更為絢麗的色彩。
漢代哲學(xué)家王修道:志向高遠(yuǎn)的人,能夠不斷地磨煉自己,以成就大業(yè),沒有節(jié)操的人,懈怠輕忽,只能成為平庸之輩。就像俗話說的:玉不琢,不成器一樣。人只有經(jīng)過磨練才能成才。為人者必先止其乎。
軍訓(xùn)心得體會6
今天是xxx
我平日愛賴床,但今天聽到鬧鐘響就立馬起床了。心里有個聲音一直在告訴我:我是軍訓(xùn)的一員,需要認(rèn)真投入軍訓(xùn),嚴(yán)格要求自己。所以在你意識到之前,快速連貫地進(jìn)行一系列動作。是的,我們的軍訓(xùn)從今天睜開眼睛的第一瞬間就開始了。
在早上的動員大會上,我們看著國旗緩緩升起,當(dāng)國歌在我耳邊響起時(shí),我的眼里充滿了淚水。每一次升旗儀式都讓我心潮澎湃,我的愛國熱情也將永存。愛國愛家愛校愛生活。在學(xué)校的指導(dǎo)下,廣大青年將努力成為高素質(zhì)的綜合型人才。動員大會上,我們聽取了副校長和書記們的諄諄教誨,了解了他們對我們的良苦用心。我會牢記這一切,以一顆火熱的心參加軍訓(xùn),這是我們新征程上的伴侶。
大家分頭訓(xùn)練后,操場上一個接一個響起:“121”“1234”,充滿青春激情。帶著夢想的風(fēng)帆和堅(jiān)定的腳步,我們有力地喊出了我們的熱血。從一開始的'游手好閑到最后的良好訓(xùn)練,這是大家共同努力的結(jié)果。
伴隨著教官的一聲“急行軍”,大家都盡力協(xié)調(diào)配合對方的步伐,但還是有一次次不得不走,大家還是很認(rèn)真,互相打氣。因?yàn)槊總人的目標(biāo)都是成為更好的自己,讓集體溫暖團(tuán)結(jié)。
走路時(shí)衣服要整齊,手臂要伸直,急行軍時(shí)要排成一排。這些要求將滿足我們未來兩周的需求。嚴(yán)肅的訓(xùn)練場,溫暖的學(xué)院大本營;嚴(yán)格的教官,熱情的學(xué)員,讓大家不僅在軍訓(xùn)中得到鍛煉,還收獲了觸動。接下來的兩周,大家要繼續(xù)加油!
軍訓(xùn)心得體會7
軍訓(xùn)很苦,但當(dāng)我們邁著整齊的步子,昂首挺胸,踏出了鏗鏘有力的節(jié)奏,唱出了青春豪邁的旋律時(shí),我們是自豪的`,軍訓(xùn)使我們成長了。
軍訓(xùn)心得體會軍訓(xùn),是一個艱苦的過程,是一個磨礪人的意志的過程,是一個讓人去體會那些生活中的苦與樂的過程。
軍訓(xùn)了12天,在這十二天里我們也學(xué)到了很多的東西,體會到了當(dāng)兵的辛苦。這十幾天雖然都很辛苦,卻也給了我們敢于吃苦的精神。
軍訓(xùn)心得體會8
令人難忘的軍訓(xùn)就如同一本記錄我們成長足跡的特別的詞典,內(nèi)容豐富多彩。
關(guān)鍵詞1:苦并快樂著
我曾把“軍訓(xùn)”當(dāng)作“苦”的代名詞。經(jīng)歷了第一天軍訓(xùn),我才體會到:軍訓(xùn)何只是一個“苦”能描述?那要求嚴(yán)格卻和藹可親的教官;那經(jīng)過多次艱苦訓(xùn)練而取得的進(jìn)步;那飄蕩在校園內(nèi)的洪亮的歌聲……這些不都是快樂的痕跡嗎?軍訓(xùn)固然辛苦,它就像攀登高峰,那“苦”是路上的荊棘,但更多的是快樂——那沿途的風(fēng)景。
關(guān)鍵詞2:教官
在軍訓(xùn)中,我第一次接觸了在自己印象中有一層威嚴(yán)“面紗”的教官。我卻驚喜的發(fā)現(xiàn),教官也有和藹可親的一面。我們的教官年輕而充滿朝氣,又不失軍人的威風(fēng)。他們以嚴(yán)格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中的“冷酷”只有滿腔熱情,教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩。我毫不懷疑我們將與教官們將成為真誠的朋友!
關(guān)鍵詞3:堅(jiān)持
炎炎夏日,當(dāng)我們?nèi)缫豢每脛潘绍娮苏玖r(shí),無人不是“汗流如注”;當(dāng)我們不斷得重復(fù)著枯燥的動作時(shí),無人不是筋疲力盡。但人雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅(jiān)強(qiáng)的心。任憑勞累不斷考驗(yàn)我們的意志,仍然沒有人退縮。有的同學(xué)在身體不適的情況下經(jīng)休息又重新踏上了這沒有硝煙的戰(zhàn)場。一中的新同學(xué)可以自豪地宣告:“堅(jiān)持”成為了我們軍訓(xùn)的主旋律!
這本特殊的“詞典”才拉開序幕,相信在今后的日子里還會出現(xiàn)更多的'精彩。讓我們用熱情和信心來迎接新挑戰(zhàn)吧!
今天是軍訓(xùn)的第二天,每度過一天軍訓(xùn),我們都會從這本特殊的“詞典”里發(fā)現(xiàn)新的詞匯……
關(guān)鍵詞4:教訓(xùn)
都說“萬事開頭難”,殊不知考驗(yàn)從今天才真正開始。今天的很長一段時(shí)間內(nèi),我們能在火辣的驕陽下保持軍姿紋絲不動,但那足以證明我們擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志嗎?不,一個教訓(xùn)令我明白了許多。同學(xué)們在空曠的足球場上訓(xùn)練了許久,疲憊不堪。突然一聲哨響,總指揮員下達(dá)指示:“各班休息10分鐘!”可還沒等教官口令喊出,我們竟“耶”的叫了出來!澳銈兝^續(xù)站軍姿!”嚴(yán)厲的指揮員將我們興奮的情緒又打回了谷底……“只能怪自己沒再多堅(jiān)持幾秒鐘,”我默默地想。是啊,此時(shí)我們看似堅(jiān)強(qiáng)的意志竟如此不堪一擊,這不是一個值得反省的教訓(xùn)嗎?
關(guān)鍵詞5:軍歌
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉,因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時(shí)地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時(shí)光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué),大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌!皥F(tuán)結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧,無論如何,這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù),明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢?
苦的意義
106班劉雙洋
又是一個驕陽似火的日子,太陽毫不保留的散發(fā)所有光芒。我們佇立在烈日下,當(dāng)我站著軍姿,幾絲熱流飄過臉龐,留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可惡的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強(qiáng)大,突然感覺刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個小時(shí),整個身體早已麻木,膝蓋處發(fā)酸,腳底下如一團(tuán)火在不停的燃燒,背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了xxxx小時(shí)的喝水時(shí)間還要用全勁跑步,才能不是最后一名,避免所謂“跑圈圈”的噩運(yùn)。
軍訓(xùn)不光是磨煉了我們個人的意志品質(zhì),也培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉,慢慢變的默契。因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活甚至工作時(shí),都不是獨(dú)立的,我們的成長離不開集體,我們需要在入學(xué)之前通過軍訓(xùn)來培養(yǎng)集體榮譽(yù)觀,培養(yǎng)同學(xué)與同學(xué)之間的默契,這也許能在以后的學(xué)習(xí)中讓我們互相幫助、共同進(jìn)步,這是軍訓(xùn)的意義之一吧。
來之不易的贊揚(yáng)
累
自從來到第一中學(xué)開始軍訓(xùn),所做的每一件事,都讓我們知道我們不是被疼愛的小公主、小皇帝,以后只有靠自己,不可再有任何的依賴。
軍訓(xùn),或許就是考驗(yàn)一個人吧,考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺性,還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣,我一定要完成教官說的每一個動作,做個真正的獨(dú)立、自覺、能夠吃苦耐勞的人!俺缘每嘀锌,方為人上人!睘榱俗约好篮们巴,吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行動來證實(shí)自己,證實(shí)自己不平凡,絕對不會輸給任何人。我是最棒的,我對自己充滿信心,永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都會。
鴉雀無聲的球場上同學(xué)們整齊的站著,組成了十幾個方陣,這是校園里一道靚麗的風(fēng)景,球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣,太陽光無情的將矛頭直指我們,那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背,看著同學(xué)們那濕透的衣服,都可以擰出水來.
中國武學(xué)博大精深,講究一個循序漸進(jìn)。軍訓(xùn)也是同一個道理,動作由易到難,就連教官的態(tài)度也越來越嚴(yán)肅。真不敢想象未來的日子里還有多少風(fēng)風(fēng)雨雨。
揮揮衣袖,用微笑告別今天,用嶄新的面貌面對明天,向自己發(fā)出挑戰(zhàn),向十天后的自己預(yù)約一個獎賞,相信自己是最棒的!
為了六班,齊聲吶喊
106班袁競逐
教官安靜的坐在地上,低著頭,手一下下地錘著地面。沒有看到他的臉,但我想他的眼神一定很茫然。沒有多少人注意到你,在別班響亮的歌聲中,你的身影顯得很渺小。
對不起,劉教官,我們又讓你失望了。
在我們唱完歌后,你一句“聲音小了”,我們的心就涼了半截。知道我們是你帶的第一批學(xué)生,你很想把我們帶好?墒俏覀円淮未蔚淖屇闶_實(shí)很打擊你。
六班的戰(zhàn)友們,大聲喊出來好嗎???我們真得做不到嗎?不,我們也曾經(jīng)讓如雷的口號聲響徹整個操場,拉歌是扯著嗓子蓋過別的班,然后帶著勝利的喜悅高呼……大聲喊出來吧,讓我們的聲音如潮水,習(xí)卷每一個角落;如閃電,干凈利落;如高山,堅(jiān)定而有力度。
為了六班,齊聲吶喊!。!
我是一個兵
累啊,累啊……
今天是訓(xùn)練的第三天,今天的太陽雖沒有前兩日的烈,但溫度一點(diǎn)也不低。天氣悶悶的,像有幾層棉被壓著頭頂,喘不過來氣……
可軍人就是軍人,喝一聲“坐下”,所有人即刻盤腿而坐——坐在濕漉漉的草地上。后果可想而知……
下午,悶熱又加劇了,厚厚的云翻滾而來,吞掉了太陽。不久灰色的天空就響徹滾滾雷聲。
齊步走,踏步,喊口號……練了一下午,終于檢閱的時(shí)候到了。我們班不幸成為第一個。一走上跑道,就感覺其他幾百雙眼睛所射來的壓力。不知是不是緊張,踏步太快了,跟不上呀。結(jié)果“一二一”有點(diǎn)亂,腳邁不出,手甩不開……但氣勢還是很到位的(至少我這么覺得),甚至超出我的想象——我們的口號竟然這么響亮,這么整齊,轉(zhuǎn)體亦毫無差錯,靠腳堅(jiān)實(shí)有力,看齊也很迅速。排長不禁嘖嘖贊嘆,臺下同時(shí)也發(fā)出一陣陣掌聲。掌聲帶來了信心和勇氣,于是隊(duì)列展示我們越來越用心,表現(xiàn)越來越好……
可出乎預(yù)料的是,我們班并沒有受到表揚(yáng)……沮喪啊沮喪。聽了教官的講評,意外變成了嘆息,不如就是不如,客觀、主觀因素再多,也不能成為借口——軍隊(duì)中沒有借口,只有執(zhí)行,成功地執(zhí)行!
今天沒有下雨,雨水被生生壓在陰霾中,埋住了……
軍訓(xùn)心得體會9
二營一張大合影拍完后,我就知道我一生中最后一次軍訓(xùn)也就結(jié)束了。軍訓(xùn)之前很煩很討厭軍訓(xùn),在大家的印象中,軍訓(xùn)就是受折磨,被曬黑。但是這一次軍訓(xùn)和我以往的軍訓(xùn)都不太一樣,我很享受每天軍訓(xùn)的兩個小時(shí),這兩個小時(shí)累并快樂著!
老天好像知道我們要軍訓(xùn),除了第一天,軍訓(xùn)期間氣溫都超級超級高,這就很“漂亮”!軍訓(xùn)第一天因?yàn)橄掠耆∠耸彝廛娪?xùn),我當(dāng)時(shí)很開心很開心,心里想著又躲過去了一天,就可以少訓(xùn)一天啦。第二天開始室外軍訓(xùn),第一天我就覺得我們的教官真的真的超級好,事事為我們著想,讓我覺得就是一個哥哥在前面和我們一起訓(xùn)練一樣。軍訓(xùn)幾天,有時(shí)候真的腳疼的不想說話,但是有時(shí)候也開心的合不攏嘴。
讓我感動的還是我在軍訓(xùn)過程中感受到的那種完全出乎意料的集體榮獲舉感,讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量"這句活的真實(shí)含義,通過軍訓(xùn),特別是走隊(duì)列之后,那種每個人都特別想面對自己一個人的努力和改變,讓自己所處的集體變得更好感動著我,當(dāng)我們盡自的努力去讓整個隊(duì)伍走整齊的時(shí)候,我也在心里為我們二營一連鼓掌。軍訓(xùn)期間教官帶我們拉歌,玩游戲,那些天的笑臉都?xì)v歷在目。軍訓(xùn)中最難得不是每天軍訓(xùn)的兩個小時(shí),而是疊被,因?yàn)槌醺咧熊娪?xùn)時(shí)都是走讀生,沒有學(xué)過疊被子,在這幾天想要疊成豆腐塊,對我來說實(shí)在很難,但是在軍訓(xùn)中,我的被子也一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步,越來越好,雖然不是很標(biāo)準(zhǔn),慢慢來,總有一天會很標(biāo)準(zhǔn)的!
另外,我覺得軍訓(xùn)中帶給我最珍貴的是與教官同學(xué)的那一份真摯的`友誼,所以我想對樂開水教官說:你也許只是從我們的世界匆匆而過,卻給我們留下了別樣的溫暖和感動!村上春樹說:迷失的人迷失了,相逢的人會再相逢。我相信我們還會再相見。
七天的軍訓(xùn)生活落下帷幕,當(dāng)最初心心念念的結(jié)束時(shí)刻真正到來時(shí),就有許許多多的不舍。堅(jiān)持,團(tuán)結(jié),自律是我的收獲。感謝可以有機(jī)會體驗(yàn)這種正規(guī),豐富的軍訓(xùn)生活!
軍訓(xùn)心得體會10
軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁,軍訓(xùn)生活給我們的一生留下閃光的記憶。在短短的5天軍訓(xùn)在生活里,有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲中有“團(tuán)結(jié)就是力量”“我是一個兵”等等。有同學(xué)間甜蜜溫馨,有師生和教官間的真摯友誼,舉手投足之間,會觸發(fā)你很多感悟,促膝談心之時(shí),我們都能解讀許多生活的真諦。
身著軍裝的我們迎著朝陽走向自己絢麗的青春大門。雖然軍訓(xùn)使我們感到疲憊不堪,但我們心里為自己感到驕傲,自豪。為我們在炎炎夏日中揮灑的汗水而驕傲,為我們在風(fēng)雨交加能夠堅(jiān)持不懈戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)而自豪。我們演繹著精彩的人生,在整齊的腳步聲中,我們懂得遵守鐵一樣的紀(jì)律,在同學(xué),老師,教官的關(guān)懷話語中,我們品味人間真情的.甜美。
“軍訓(xùn)”這個讓人聽著都毛骨悚然的詞語,帶給我們另一段的心路歷程,有心靈上的擔(dān)心,但我們堅(jiān)信自己有毅力戰(zhàn)勝它。要明白流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)。只要我們對自己滿懷信心,讓我們用自己的雙手抹去軍訓(xùn)中的冷酷,迎來它帶我給我們的累累果實(shí),用心去領(lǐng)悟這其中的到時(shí)的道理,在一番酸苦后,那后味定是美滋滋的。結(jié)束了軍訓(xùn),讓我們明白流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)。都說“吃得苦中苦,方為人上人”。是軍訓(xùn),讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣;是軍訓(xùn),讓我們懂得團(tuán)結(jié)互助;是軍訓(xùn),開啟了我們的輝煌青春。
是軍訓(xùn)考驗(yàn)了我們的意志力,鍛煉了我們的毅力。因此還有什么困難能打倒我們的呢新的起點(diǎn),新的挑戰(zhàn)。我會一個一個去挑戰(zhàn)它,克服它。
讓自信為我們鋪路,讓膽識為我們克服困難,向著朝陽前進(jìn)。
軍訓(xùn)心得體會11
從無知的小學(xué)生變成了初中生。我相信每個人一定都很興奮,也很緊張。因?yàn)槌踔胁荒芟裥W(xué)那樣?jì)缮鷳T養(yǎng),所以我們學(xué)校在開學(xué)前進(jìn)行了一次軍訓(xùn)。
第三天早上,因?yàn)橐粋同學(xué)的小動作,教官命令我們雙手抱頭蹲下,在足球場上做直線跳躍。聽到這個“壞消息”,我們都嚇出一身冷汗,但我們都是小兵,職責(zé)是服從命令,所以要無條件服從教官的要求。雖然經(jīng)過100多米的連續(xù)折返跳躍,雙腿還是控制不住的顫抖,劇烈的疼痛和麻木接踵而至,痛得我快要崩潰了。那天訓(xùn)練后,同學(xué)們開始害怕爬樓梯,因?yàn)樯舷聵翘莸臅r(shí)候,腿會抽筋麻木,以至于一瘸一拐的。但是我們不害怕,因?yàn)槲覀兪擒娙恕?/p>
讓我印象深刻的是歌唱比賽的第四天。當(dāng)我們聽到五班和六班一起給我們班唱歌時(shí),我們都充滿信心地向?qū)Ψ阶呷。但是旗班全是男生,聲音超級大,我們寡不敵眾,只能靠邊站。后來,我們和另一個班一起唱歌。我們都團(tuán)結(jié)起來,吸取教訓(xùn),用胸腔發(fā)出聲音。最后我們班真的'贏了!我們以無比的驕傲和自豪演唱了《打靶歸來》!
經(jīng)過幾天的軍訓(xùn),我收獲了很多。我從同學(xué)身上學(xué)會了堅(jiān)持;我從訓(xùn)練和娛樂中學(xué)到了團(tuán)結(jié)就是力量;我通過個人實(shí)踐學(xué)會了享受!翱嗖豢,想想紅軍兩萬五;累了就想到革命老前輩!泵慨(dāng)想到這句話,你就會從心底感到敬畏,意識到自己是個小兵,所以要有軍人的作風(fēng)和紀(jì)律。“劍鋒來自削尖,梅花香來自苦寒。”瑤社的頂花是梅花,要有梅花精神,勇敢面對每一次挑戰(zhàn)。當(dāng)然,我還要感謝幾位導(dǎo)師,他們讓我們不再娘娘腔;是他們讓我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)的精神;是他們,讓我們在真光的學(xué)習(xí)生活中寫出了一本美麗的開卷!
希望大家能在真實(shí)的學(xué)習(xí)生活中像軍訓(xùn)時(shí)一樣努力,為學(xué)校爭光!
軍訓(xùn)心得體會12
時(shí)間匆匆,不給我們時(shí)間去思考;
朝花夕拾,泛黃的記憶已隨風(fēng)而去。
早晨七點(diǎn)半鐘,未調(diào)好時(shí)差半醒半睡的我,稀里糊涂地被分到了七班,還未曾感嘆悲痛分離之感的我們被這次軍訓(xùn)徹底打亂了思緒。
我們的教官是個二十多歲的年輕人,那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅與認(rèn)真。因普通話說得不夠標(biāo)準(zhǔn),常常逗得我們只咬著嘴唇才能避免不笑,有時(shí)一不細(xì)心笑出來,按照他的話說:“我簡直被你們的天真所打敗了!弊晕铱蓯鄣哪樕弦猜冻鰩追蛛y得的陽光笑容,對于我們認(rèn)為隔壁班兇神惡煞的其他教官和同學(xué)頂著烈日下罰站令人心驚肉跳的場面,我們還是應(yīng)當(dāng)值得慶幸的。
一開始興致勃勃的我們換上肥大的軍裝,雖是大了幾分,卻仍又幾分軍人的.模樣。自我安慰自我:早晨是烏云密布,誰知老天爺像故意和我們作對似的。陽光沖破了云層,在教官嚴(yán)厲指導(dǎo)下的我們,愈來愈清晰的影子,一動不動。未甜咸咸的汗水浸濕的衣衫,濕漉漉的軍帽,不算標(biāo)準(zhǔn)卻很努力的姿勢在第一天畫下匆匆的句號。
大概是昨日太累,不曾聽到鬧鐘的我趕到學(xué)校,在新同學(xué)面前顯得有些尷尬。
陽光差不多直射大地的時(shí)候,午時(shí)軍訓(xùn)的我們,在午睡后清醒有生氣的如同陽光般熱情、明亮、歡樂的新時(shí)代少年們在太陽下開始了比昨日更加艱苦的練習(xí):筆直的腰身,挺起的胸膛,比較整齊的步伐,那支撐著繁重身軀卻早已又酸又脹,漸漸疲勞不堪的我,便一下子坐在地上。教官不顧女孩子面子直接呵斥了我一頓,在家里,雖然我不是“衣來伸手,飯來張口”那么夸張的一個孩子,但也是爸爸媽媽家中的掌上明珠。一個打不得,說不得,罵不得的一個小公主。這次滿肚子的怨氣和頭上的火氣剛好沒地方發(fā)泄,真想一下子把氣撒在教官頭上,但一想到同學(xué)們奮力軍訓(xùn)的身影,放棄了這個無比無理的念頭。
“七班最強(qiáng),神采飛揚(yáng),乘風(fēng)破浪,注定輝煌!”在一聲聲口號中,七班好似散發(fā)著萬丈光芒,它不必須是所有班級中最好的,但我們認(rèn)為它是最棒的。它并未做到優(yōu)秀,可是我們必須會做得更好。
汗水和苦痛的背后是收獲歡樂的來源,但要付出頑強(qiáng)的毅力與堅(jiān)持不懈的精神,磨練了白楊般的高尚品格。至少我們不再是嬌弱弱的孩子,軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了“自立、自強(qiáng)、自尊、自愛!
細(xì)細(xì)想起,綠色的軍裝是學(xué)校里一條壯麗獨(dú)特的風(fēng)景線,整齊、有力的口號是一支美妙的歌曲。
讓無悔的青春燃燒我們活力歲月,別留下無邊的遺憾。
軍訓(xùn)心得體會13
說到大學(xué)后的這次軍訓(xùn),無論是軍訓(xùn)之前或是軍訓(xùn)已經(jīng)開始的前幾天,我的內(nèi)心都是極不愿意的。正因初一、高一的兩次軍訓(xùn)已經(jīng)是絕對的刻骨銘心,刻骨銘心的艱辛疲憊,而大一的軍訓(xùn)早就耳聞其無聊至極。因此,我是不抱有任何期盼開始本次軍訓(xùn)的,態(tài)度也并非百分百的認(rèn)真。
但是軍訓(xùn)的第一天,個性是站軍姿,就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學(xué)過站軍姿,但此次站軍姿,我的動作依然不標(biāo)準(zhǔn),依然堅(jiān)持不久。一連幾天站軍姿,依然還得教官不斷糾正:“右邊肩膀后面一點(diǎn),高一點(diǎn),左邊肩膀往前一點(diǎn)。”每一天每次如此,時(shí)至今日,我每一天最害怕的還是站軍姿……
“站軍姿是最基本的,是其它一切動作的基礎(chǔ)!苯坦僬f道。但是這最基本的站軍姿,對我來說,卻是最難的。由此我清楚自己務(wù)必糾正自己的態(tài)度,用端正的認(rèn)真的.態(tài)度來應(yīng)對軍訓(xùn),并從軍訓(xùn)中提升自己,無論是站軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅(jiān)忍、團(tuán)隊(duì)精神等,用學(xué)習(xí)的用心的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項(xiàng)訓(xùn)練。
軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn),其實(shí)軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么簡單或無聊,雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時(shí)那樣站在烈日下曝曬,沒有那么大的訓(xùn)練量,雖然練習(xí)的動作都很簡單,但要讓那么多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來,還是挺累的,個性是夏日炎炎,太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界,整個場地好像一個蒸籠,我們在這樣的環(huán)境下紋絲不動站軍姿,不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作,汗水像決堤的洪流,順勢直下,怎一個“揮汗如雨”了得!我們的衣服濕了又干,干了又濕,留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下,熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧,脖子好酸,腳的刺痛感越來越清晰,教官說還有60秒,但是我數(shù)了好幾次60了,為什么還不到時(shí)刻,似乎一秒就有一個世紀(jì)那么長……但是值得欣慰的是,每一天站軍姿都能夠感覺到自己的進(jìn)步,似乎能夠堅(jiān)持更長了……
盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩,但每一天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中,總有同學(xué)鬧笑話,大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)刻,同學(xué)們一齊聊天、開玩笑、唱歌,或者教官跟我們談起他的軍營生活,這些都是我們的快樂時(shí)光。其實(shí),我們的教官人很幽默,他不僅僅講笑話給我們聽,玩腦筋急轉(zhuǎn)彎,而且還教我們唱歌,這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們,感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的,總會好奇的擺弄單反相機(jī),這些時(shí)候總會覺得他離我們很近,感覺不到一點(diǎn)架子。很慶幸也很感謝,譚教官挑了我們這個連并帶領(lǐng)我們一齊渡過15天的軍訓(xùn),謝謝!
透過軍訓(xùn),我們同學(xué)之間的友情更加深厚了,以前沒有很多機(jī)會大家一齊接觸相處,在這個軍訓(xùn)期間,我們分享身邊的趣事,分享喜愛的書、電影,分享煩惱,分享各自的家鄉(xiāng)話,一齊吵吵鬧鬧,好像回到了少年時(shí)代。盡管每一天還是會數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天,每一天還是會想這天不用軍訓(xùn)該多好,但是每一天還是會認(rèn)認(rèn)真真地訓(xùn)練,過好軍訓(xùn)的每一天。期望接下來軍訓(xùn)的日子,大家都過得好好的,訓(xùn)練得像個兵似的,等待柳暗花明又一村的驚喜…
軍訓(xùn)心得體會14
今日份的軍訓(xùn)沒有前兩天的烈日炎炎,天氣很涼爽,但是在訓(xùn)練時(shí)突然下起了小雨,雨淋過,衣服貼在身上陰冷冷的,我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架;腿酸過,腳痛過,每走一步都很難受,我還是努力將每一個動作做到位……說實(shí)話,不是沒想過松懈,可在訓(xùn)練場上一看到教官在偌大操場上的隊(duì)列間來回奔波指點(diǎn)的身影,在點(diǎn)評時(shí)一細(xì)細(xì)品味起指導(dǎo)員語重心長的諄諄教誨,在行進(jìn)的隊(duì)列中一聽到隔壁連教官們沙啞卻底氣十足的口令,心中便又燃起了動力,抬起頭,抖擻起精神:人生中能有多少個這樣的十四天。
今天教授的動作是敬禮、下蹲、正步擺臂,有點(diǎn)難度,掌握的有點(diǎn)慢,雖然練下蹲的時(shí)候有點(diǎn)累,但是大家仍舊堅(jiān)持了下來,動作一次比一次做得好,體會過進(jìn)步帶來的成果后大家訓(xùn)練越來越有精神,尤其是是在練敬禮和正步擺臂的時(shí)候,我們前后兩排互相糾正動作,我和后排的同學(xué)互相認(rèn)識了,其他排也一樣,大家的隊(duì)列意識也不自覺增強(qiáng)了,在給后排同學(xué)互相糾正動作時(shí)或許有些許的不好意思,但是在一次次的互動中也更加熟悉對方,沒剛開始的尷尬與羞澀了,軍訓(xùn)確實(shí)辛苦,但是在認(rèn)識這些小伙伴后,一起同甘共苦也就沒有那么辛苦了,更多的'是滿滿的獲得感與幸福感。
轉(zhuǎn)眼,已經(jīng)過去了三天。在這三天中,我體會到了責(zé)任與使命,磨煉了意志,掌握了不少軍事與民防知識,感受到了團(tuán)結(jié)的力量,增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識,體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會給我留下永恒的回憶,使我受益終生。
軍訓(xùn)心得體會15
今天是我高中軍訓(xùn)生活的第一天;叵脒^去,三年前我也體驗(yàn)過這種生活。高中的軍訓(xùn)生活給我的是一種希望與對待在軍訓(xùn)中那種日曬雨淋、含辛茹苦的成熟感。
我希望自己能克服心中的障礙,希望能從軍訓(xùn)中改變自己過去陋習(xí),希望能從中磨煉自己的意志,有了三年前的`回憶,今天早上我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們和我身上多了一份成熟,我們不再像以前那么驕氣。那么懶惰。面對酷熱的太陽,嚴(yán)厲的教官,身上大如豆粒的汗水我們未曾害怕,而是更勇敢意志更堅(jiān)定了。
即使我們的腳尸磨破了,起馬了我們都不畏懼;即使我們的體力支持不住了,我們都不退縮;即使身上的衣服濕透了,皮膚曬黑了,我們都毫無怨言,面對種種的困難我不害怕,也不退縮,而是更勇敢地去面對,去克服,我相信我能行。
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