實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)錦集13篇
我們從一些事情上得到感悟后，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
歲月不居，時(shí)節(jié)如流。轉(zhuǎn)眼間，20xx年暑期實(shí)訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束，細(xì)數(shù)這一個(gè)月的實(shí)訓(xùn)生活，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感觸良多。
我曾在人頭攢動(dòng)的農(nóng)商銀行大堂協(xié)助客戶填寫業(yè)務(wù)單據(jù)，曾在烈日炎炎下營(yíng)銷ETC，也曾在他人包容或催促的目光中錄資料和安裝OBU……凡此種種，每一次實(shí)踐都是一次成長(zhǎng)、一次收獲。也正是這次實(shí)訓(xùn)，讓我真正走出課堂、走出家庭，走近社會(huì)，體會(huì)到了人情冷暖和做人處事的原則，獲益匪淺。
一、與人交往有藝術(shù)
人是社會(huì)的人，人不可能脫離社會(huì)單獨(dú)存在。在社會(huì)中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽，從而事半功倍。在社會(huì)上，溝通力是衡量一個(gè)人社會(huì)能力的重要方面。
在這次實(shí)訓(xùn)中，我的工作就是大堂經(jīng)理和ETC營(yíng)銷員，這兩個(gè)工作離不開與人交流。如何與人交往，也是職場(chǎng)生活的一大藝術(shù)。銀行作為服務(wù)型部門，所貫徹的理念是用一顆真誠(chéng)的心去與對(duì)待客戶，尊重別人，說話做事謙卑有禮，進(jìn)退有度，才會(huì)贏得別人的尊重。其次，就是因人而異，面對(duì)不同年齡、不同學(xué)歷、不同性格的人，總要有不同的說話方式。
在實(shí)訓(xùn)中，我面對(duì)許多人，橫跨各個(gè)年齡各個(gè)領(lǐng)域：有人半天難以擠出一句話，有人三寸不爛之舌令人毫無招架之力；有人慈眉善目和藹可親，有人目光如虎聲色俱厲，與人交往真的是一生需要鉆研的功課�；叵肫疝r(nóng)商銀行組織的ETC營(yíng)銷課堂，請(qǐng)來的老師巧舌如簧，傳授我們頗多營(yíng)銷技巧，細(xì)細(xì)想來，也是在教我們?nèi)绾闻c人交流。
人際交往的選擇性也是交往藝術(shù)的一大內(nèi)容。古人曰：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人交，如人鮑魚之肆，久而不聞其桌�！边@句流傳久遠(yuǎn)的名言，生動(dòng)地說明了“慎交友”的重要，事實(shí)也確實(shí)如此。一個(gè)人的朋友如何，對(duì)自身的成長(zhǎng)、發(fā)展往往起著很大的作用。這是一種看不見的、潛移默化的、熏陶感染的力量。我們能做的，就是學(xué)會(huì)判斷，判斷自身業(yè)務(wù)水平和未來事件走向。此外，身處職場(chǎng)之中，到處有競(jìng)爭(zhēng)，到處有不滿情緒，這是很正常的，所以我們更要學(xué)會(huì)排解自己的`情緒，更要懂得為人處世之理，才能在社會(huì)上立足。
二、細(xì)微之處見成敗
在實(shí)訓(xùn)中，我一開始主要是負(fù)責(zé)錄資料和填資料�？蛻粜畔⑷唠s繁瑣，時(shí)不時(shí)眼睛一花就看錯(cuò)一個(gè)數(shù)據(jù)，就要重新來過。到后期業(yè)務(wù)熟練，加之有了自己的一套小方法，總也算有了一點(diǎn)心得，也能在細(xì)節(jié)處有所精進(jìn)。正所謂一花一世界，一樹一菩提，細(xì)節(jié)之處是萬萬不可忽略的。
當(dāng)下，社會(huì)上找工作的人多之又多，而真正上崗的人卻又少之又少，這原因，可能就在于考官考的不一定是是你的文化知識(shí)，而是更側(cè)重于細(xì)節(jié)。或許就是在不經(jīng)意間掉了鏈子，卻惘然不知，細(xì)節(jié)足以成為攔路虎。懂得把控細(xì)節(jié)，是任何工作崗位都需要的必修技能。
三、眾人拾柴火焰高
一根火柴的光亮是微弱的，但是點(diǎn)燃許多火柴便能照亮整個(gè)夜空。一個(gè)人的力量是單薄的，但是團(tuán)隊(duì)合作就能夠譜寫出“1+1>2”的效果。
銀行里工作形式多種多樣，工作內(nèi)容都是每天根據(jù)實(shí)際情況而定的，我們都會(huì)出現(xiàn)在需要的地方。實(shí)訓(xùn)中，我越發(fā)覺得許多工作最講究前后環(huán)節(jié)的完美銜接。我們7月份的主要工作是ETC，這包括營(yíng)銷、辦理、安裝等一系列工作。在這種時(shí)候團(tuán)隊(duì)協(xié)作就會(huì)面臨很大的考驗(yàn)，一個(gè)環(huán)節(jié)一旦出了問題后續(xù)工作都會(huì)有影響，什么時(shí)候通知客戶來辦理、安裝、資料的整理與存檔，都需要大量的交流協(xié)作。雖然工作繁瑣，但當(dāng)大家團(tuán)結(jié)一心時(shí)，事情也就沒那么復(fù)雜了。
四、付出總有收獲
一代人有一代人的責(zé)任，一代人有一代人的擔(dān)當(dāng)。我們這代人著實(shí)幸運(yùn)，套用狄更斯的話：“這是的時(shí)代�！蔽覀儾挥脼榱颂铒柖亲訐�(dān)驚受怕，我們所要追尋的，應(yīng)該是如何提升自己，回報(bào)社會(huì)，付出總有收獲。
我們要耐得住寂寞才能守得住繁華，在該奮斗的年齡不要選擇了安逸。只有經(jīng)過一段能感動(dòng)自己的日子，才會(huì)遇見那個(gè)的自己。沒有人能躺在舒服的床上哼著歌曲就可以實(shí)現(xiàn)所謂的夢(mèng)想。不要在該努力的年華選擇安逸與逃避，不要讓未來的自己討厭現(xiàn)在的你。未來，若不想一個(gè)人委屈地生活在他鄉(xiāng)，就必須在美好的年華不斷提升自己，因?yàn)槲磥砣Q于我們現(xiàn)在的努力。只要努力了，我們想要的，時(shí)間統(tǒng)統(tǒng)會(huì)給我們。
此刻的我很感動(dòng)，有很多話想說出來，想寫出來，卻發(fā)現(xiàn)自己心有余而力不足，感念文字的蒼白無力！短短一個(gè)月實(shí)訓(xùn)，我學(xué)到了很多，感觸很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更新了很多觀念，鍛煉了業(yè)務(wù)技能，同時(shí)也提高了自己的交際能力、協(xié)調(diào)能力。
十分感謝農(nóng)商銀行給了我暑期實(shí)訓(xùn)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)，十分感謝xx銀行城關(guān)支行的哥哥姐姐們給我的關(guān)心和包容。我很滿足，我沒有虛度一個(gè)月的時(shí)光；我很幸運(yùn)，我能擁有這么一段美好的實(shí)訓(xùn)記憶，認(rèn)識(shí)這么多朋友；我很慶幸，我是xx銀行的一員！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
市場(chǎng)營(yíng)銷可以表述為個(gè)人和集體通過創(chuàng)造并同別人交換產(chǎn)品和價(jià)值以獲得其所需之物的一種社會(huì)過程。通過一周的學(xué)習(xí)我了解了這一社會(huì)過程。其中兩天的市場(chǎng)調(diào)查使我們找到了目前眼鏡市場(chǎng)的發(fā)展趨勢(shì)(目前眼鏡市場(chǎng)的可觀暴利已經(jīng)不言而喻，因此我們決定以高科技，多功能為主導(dǎo)開發(fā)自己的新產(chǎn)品。)
調(diào)查的第一天我們先制定了假設(shè)了以健康型眼鏡為主打產(chǎn)品的大致方向，然而卻有數(shù)據(jù)和案例明顯的表明市場(chǎng)對(duì)健康型眼鏡的需求量不大并且有大量的所謂綠色產(chǎn)品已經(jīng)出臺(tái)，作為一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)力是十分匱乏的。更何況，開發(fā)新產(chǎn)品的投資資金過高卻回報(bào)率不夠。隨之，我們將目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng)時(shí)尚領(lǐng)域——通過對(duì)眼鏡市場(chǎng)的整體和分項(xiàng)調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，宏觀上，眼鏡市場(chǎng)由于幾乎進(jìn)入飽和期以至于順應(yīng)潮流的發(fā)展，無論是框架上、包裝上都起了變化，但只是一個(gè)初步的發(fā)展，所以市場(chǎng)潛力是巨大的，對(duì)我們的產(chǎn)品而言，無疑會(huì)帶來商機(jī)。微觀上，我們的新產(chǎn)品是帶有一定技術(shù)含量的，這不僅是在符合新時(shí)代人類的心理需要，也是在技術(shù)上和價(jià)格杠桿上的革新。我們利用網(wǎng)絡(luò)，學(xué)會(huì)并尋找到了想要的資料。這也是培養(yǎng)了我的自學(xué)能力以及對(duì)信息收集篩選的能力。
在經(jīng)過了整整兩天的咨詢、剖析、清理之后，比對(duì)著樣板目錄上的內(nèi)容，逐一將內(nèi)容分類、規(guī)劃。從市場(chǎng)環(huán)境、市場(chǎng)或產(chǎn)品分析、營(yíng)銷目標(biāo)設(shè)定、營(yíng)銷策略再到具體實(shí)施方案，每一步都有我們組的成員們一起討論;從市場(chǎng)調(diào)查中更新自己的理念，揣摸市場(chǎng)的潮流走向，到發(fā)掘現(xiàn)有和潛在的顧客群體。將那些唯獨(dú)屬于我們自己的獨(dú)特見解一起融入在計(jì)劃之中。
在此期間，我們對(duì)產(chǎn)品的命名上也是捉摸再三也沒有想出個(gè)所以然來。最終，只得擱置在做板報(bào)設(shè)計(jì)和產(chǎn)品外包裝時(shí)再作定論了。
人的需要和欲望是市場(chǎng)營(yíng)銷活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)，所謂需要是指沒有得到某些基本滿足的感受狀態(tài)。所謂欲望是指想得到基本需要的具體滿足物的愿望，這也是我們?cè)谑袌?chǎng)營(yíng)銷策略中所充分體現(xiàn)的理念之一。在產(chǎn)品策略中，我們對(duì)產(chǎn)品的生命周期作了測(cè)算，以此對(duì)品牌的打造期限，促銷、定價(jià)都做了一定的規(guī)劃。在市場(chǎng)導(dǎo)入期策略：為使產(chǎn)品盡快進(jìn)入市場(chǎng)，產(chǎn)品的營(yíng)銷溝通除以提升知名度的品牌廣告或公關(guān)活動(dòng)外，開展針對(duì)消費(fèi)者或通路的促銷是十分必要的。
消費(fèi)者是商品的歸宿，新產(chǎn)品的競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)成敗的關(guān)鍵就在于該產(chǎn)品能否適應(yīng)不斷變化著的消費(fèi)者市場(chǎng)環(huán)境，滿足消費(fèi)者的`需求。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的健康成長(zhǎng)，大眾的生活水平日益提高。消費(fèi)需求已不在限于“溫飽”，而更多地追求物質(zhì)之外的或精神的價(jià)值。在八十年代初，物質(zhì)匱乏，任何一種新上市的產(chǎn)品，都能打開銷量;八十年代中期，消費(fèi)者開始注重質(zhì)量問題，此時(shí)，主要采取傳統(tǒng)產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)策略，競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)雖在孕育，但尚未形成;八十年代末、九十年代初，隨著科技水平的提高，產(chǎn)品質(zhì)量的合格率上升，生產(chǎn)同類產(chǎn)品的企業(yè)不斷增多。尤其是合資、外資企業(yè)產(chǎn)品及大量涌現(xiàn)，消費(fèi)者選擇多元化，質(zhì)量?jī)?yōu)良的產(chǎn)品才可能成為優(yōu)勝者。此時(shí)，已經(jīng)產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)的萌芽，但大多數(shù)企業(yè)還是以產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)策略為主，輔以宣傳競(jìng)爭(zhēng)策略;進(jìn)入九十年代中后期，很多企業(yè)隨著規(guī)模的壯大與成長(zhǎng)，全面的質(zhì)量管理己滲透到生產(chǎn)的各個(gè)環(huán)節(jié)，消費(fèi)者也越來越追求產(chǎn)品內(nèi)含的服務(wù)價(jià)值。
到了如今的二十一世紀(jì)，我們需要的無論消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品技術(shù)上的認(rèn)可還是產(chǎn)品包裝上的時(shí)尚理念都發(fā)生了很大的變化，也因此需要我們賣家在產(chǎn)品的時(shí)尚理念上符合我們針對(duì)的顧客群體的心理需求，這也是我們新型運(yùn)動(dòng)型眼鏡開發(fā)市場(chǎng)的主要目標(biāo)。
市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)充滿了變數(shù)，營(yíng)銷計(jì)劃應(yīng)根據(jù)企業(yè)的營(yíng)銷環(huán)境和營(yíng)銷目標(biāo)，結(jié)合產(chǎn)品所處的時(shí)期制定相應(yīng)的營(yíng)銷溝通策略，將各種促銷工具應(yīng)用到市場(chǎng)中，充分發(fā)揮短期激勵(lì)與長(zhǎng)期培養(yǎng)多重工具的綜合使用，使產(chǎn)品立足于現(xiàn)在，成就于未來。
為期一周的市場(chǎng)營(yíng)銷實(shí)訓(xùn)圓滿的結(jié)束了，我們的辛勤換來運(yùn)用STP對(duì)市場(chǎng)進(jìn)行細(xì)分、選擇、定位的基本能力，運(yùn)用市場(chǎng)營(yíng)銷的4P制定市場(chǎng)營(yíng)銷計(jì)劃基本能力，以及專業(yè)商務(wù)英語的提高。當(dāng)然，知識(shí)上的提升還在其次，至少在這次實(shí)訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力發(fā)揮的淋漓盡致，分工—合作—完工。每一步都腳踏實(shí)地，直到答辯的完成，我們一個(gè)個(gè)才算真正松了口氣，然而現(xiàn)在回想一下，真的受益匪淺啊!為了日后能立足于社會(huì)，現(xiàn)在的辛苦真值!
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
兩周的實(shí)訓(xùn)就這樣結(jié)束了，心里還有點(diǎn)兒舍不得。在這兩周的時(shí)間里，我和隊(duì)友一起研究我們的課題----鎖相環(huán)路頻率合成器。
開始的時(shí)候，我們對(duì)這似乎是一竅不通，兩者都相見陌生，但是，一個(gè)星期足以拉近我們的距離。為了追求好的結(jié)果，我們要付出很多，但這也是值得的。因?yàn)槔蠋熣f過嘛，出來了結(jié)果會(huì)加分的�？荚囈呀�(jīng)結(jié)束，我們沒有了顧慮，所以能專心研究我們的電路。拿到課題的瞬間，我們直奔圖書館三樓，我們的選擇似乎很明智，圖書館里面有很多關(guān)于鎖相環(huán)路頻率合成器的書。我們分別借了幾本關(guān)于鎖相環(huán)的書，坐在里面狂補(bǔ)關(guān)于這的知識(shí)，想想有點(diǎn)好笑。俗話說，書到用時(shí)方恨少。找了很多，還是沒能總結(jié)出完整的方案，無奈啊！我們只好求助百度了，眾里尋他好幾處，終于找到了。忙了一天，下午的時(shí)候終于水到渠成，拿出了一個(gè)方案來，我們心里很是高興。
周二我們繼續(xù)對(duì)方案進(jìn)行審查、改正，一上午確定了下來，并且上報(bào)我們的元件清單。周三來了元件，我們匆匆開始了焊接。顯然焊工不強(qiáng)，電路板的背面很雜亂，讓人心里看了不爽。當(dāng)然這不是最主要的，我們最關(guān)心結(jié)果。雖然焊工不行，但焊接速度似乎很給力��！我們焊完之后，有的小組居然還沒有開始，我們有點(diǎn)兒竊喜。令人緊張的時(shí)刻來了，接上電源、示波器，似乎沒有出來我們要的結(jié)果。運(yùn)行的時(shí)候出現(xiàn)了一些問題，我們按照電路的原理圖從頭到尾檢查了一遍，查處了一些問題，不得不將焊接好的部分電路拆掉，重新焊接。我們重新嘗試了，結(jié)果還是沒有出來，好無奈。我們不得不請(qǐng)教萬能的老師。老師的講解，使我們有了一定的了解，我們重新檢查的很順利。最后真的出來了，我們很高興�，F(xiàn)實(shí)與理論終歸是有區(qū)別的，這次的課程設(shè)計(jì)讓我感觸良多。
首先，團(tuán)隊(duì)合作很重要的。古人云，眾人拾柴火焰高。在實(shí)訓(xùn)過程中，我們團(tuán)結(jié)一致，眾志成城，互幫互助，共同進(jìn)步。遇到不同的問題，我們相互討論，靠自己解決問題。 其次，遇到解決不了的'困難要找老師。務(wù)學(xué)不如務(wù)求師。老師之所以成為老師，都有一定的學(xué)識(shí)和道德修養(yǎng)。當(dāng)我們遇到解決不了的問題時(shí)，老師是我們最好的朋友。
生活就是這樣，汗水代表著付出也見證著收獲。勞動(dòng)是人類生存生活永恒不變的主題。通過實(shí)訓(xùn)，我才真正領(lǐng)略到“艱苦奮斗”這一詞的真正含義，也意識(shí)到那些推動(dòng)電子發(fā)展的先輩們多麼的有智慧。
在整個(gè)的實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多的東西，特別是中國(guó)自主研制的TD—SCDMA通信系統(tǒng)，讓我感受頗深。對(duì)于這一先進(jìn)的通信系統(tǒng)，我們付出了很多，同時(shí)也打破了國(guó)外對(duì)我國(guó)通信方面的壟斷。同時(shí)中國(guó)的華為和中興這兩個(gè)通信方案供應(yīng)商如今已經(jīng)躋身世界一流水平。這些都是通信方面的前輩們的貢獻(xiàn)。這將繼續(xù)激勵(lì)我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，爭(zhēng)取為我國(guó)通信事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
在實(shí)訓(xùn)當(dāng)中我意識(shí)到要做一名護(hù)士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具備有良好素質(zhì)的護(hù)士更不容易。隨著當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)文明和精神文明的不斷進(jìn)步，人們對(duì)護(hù)理人員的素質(zhì)和服務(wù)水平的需求也不斷提高，護(hù)士具有良好的素質(zhì)顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業(yè)技術(shù)方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質(zhì)，還要有文化儀表方面的素質(zhì)。
實(shí)訓(xùn)給了我們一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，讓我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)問題當(dāng)中去解決問題，為護(hù)士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學(xué)會(huì)了做一名護(hù)士，也學(xué)會(huì)如何做一名具備有良好素質(zhì)的護(hù)士。護(hù)士是臨床護(hù)理工作的主體，要提供最佳的護(hù)理服務(wù)，就必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，有一個(gè)良好的精神面貌和健康的心理素質(zhì)。積極向上、樂觀自信的生活態(tài)度;穩(wěn)定的情緒，遇挫折不灰心，有成績(jī)不驕傲;能臨危不懼，在困難和復(fù)雜的.環(huán)境中能沉著應(yīng)對(duì);有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學(xué)習(xí)同事的新方法和新技術(shù)，能聽取不同意見，取眾之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，工作中能互相交流經(jīng)驗(yàn)。而在專業(yè)技術(shù)方面我們應(yīng)該有扎實(shí)的專業(yè)理論知識(shí)，掌握各種常見病的癥狀、體征和護(hù)理要點(diǎn)，能及時(shí)準(zhǔn)確地制定護(hù)理計(jì)劃。掌握護(hù)理心理學(xué)和護(hù)理倫理學(xué)知識(shí)，了解最新的護(hù)理理論和信息，積極開展和參與護(hù)理科研;有嫻熟的護(hù)理操作技能。熟練的護(hù)理操作技術(shù)是一個(gè)優(yōu)秀護(hù)士應(yīng)具備的基本條件，除了常見的醫(yī)療護(hù)理技術(shù)外，對(duì)現(xiàn)崗位的�？谱o(hù)理技術(shù)應(yīng)精通，能穩(wěn)、快、準(zhǔn)、好地完成各項(xiàng)護(hù)理工作，高超的護(hù)理技術(shù)不僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強(qiáng)自己的自信心，給人一種美的享受;掌握急救技術(shù)和設(shè)備的使用，熟悉急救藥品的應(yīng)用，能熟練地配合醫(yī)生完成對(duì)急癥或危重患者的搶救;具有高度的責(zé)任心，嚴(yán)守工作崗位，密切觀察患者情況的變化，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，認(rèn)真做好查對(duì)制度，時(shí)刻牢記醫(yī)療安全第一，杜絕醫(yī)療差錯(cuò)事故發(fā)生; 具有敏銳的觀察力，善于捕捉有用的信息;有豐富的想象力，勇于技術(shù)創(chuàng)新。有較強(qiáng)的語言表達(dá)力，掌握與人交流的技巧，能根據(jù)患者的具體情況靈活運(yùn)用語言進(jìn)行心理護(hù)理。
在實(shí)訓(xùn)當(dāng)中我學(xué)會(huì)了以良好的品德去對(duì)待每一位病人，護(hù)士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責(zé)，因此應(yīng)具有良好的職業(yè)道德。我們與患者是兩個(gè)地位平等的個(gè)體，只是社會(huì)分工的不同，對(duì)患者應(yīng)象對(duì)待朋友親人一樣，為其創(chuàng)造整潔、舒適、安全、有序的診療環(huán)境，及時(shí)熱情地接待患者，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說，并盡量滿足其提出的合理要求，施予人性化的醫(yī)療服務(wù)。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
一、實(shí)驗(yàn)?zāi)康呐c要求：
�。ê�(jiǎn)述本次實(shí)驗(yàn)要求達(dá)到的目的，涉及到的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)的具體要求及實(shí)驗(yàn)環(huán)境，實(shí)驗(yàn)環(huán)境中標(biāo)明源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）
1、實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>
理解ARP協(xié)議的原理，掌握ARP地址欺騙的方法。
2、實(shí)驗(yàn)環(huán)境（標(biāo)明拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)、源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）發(fā)給A的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：A
ARP報(bào)頭格式：源主機(jī)IP：C目的.主機(jī)IP：A源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000
發(fā)給C的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：C
ARP報(bào)頭格式：源主機(jī)IP：A目的主機(jī)IP：C源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000
二、實(shí)驗(yàn)內(nèi)容
�。ǜ鶕�(jù)本次實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的具體任務(wù)和要求，完成相關(guān)內(nèi)容，可包括：實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)流程概述、實(shí)驗(yàn)具體步驟、關(guān)鍵技術(shù)分析、實(shí)驗(yàn)過程。）
1、實(shí)驗(yàn)原理
ARP協(xié)議是用來已知IP地址求MAC地址。在每臺(tái)主機(jī)中都有一張ARP地址緩存表，當(dāng)有ARP請(qǐng)求時(shí)，它不但會(huì)應(yīng)答，還會(huì)將請(qǐng)求報(bào)文中ARP層的源IP和源MAC與本地緩存進(jìn)行對(duì)比，若不一致，則更新。
2、實(shí)驗(yàn)流程概述
1）編輯ARP報(bào)文中的相關(guān)字段值
2）持續(xù)發(fā)送報(bào)文
3）各主機(jī)檢查本地地ARP地址緩存表，觀察D發(fā)包前后ARP緩存表的變化。
3、實(shí)驗(yàn)具體步驟
各主機(jī)打開工具區(qū)的“拓?fù)潋?yàn)證工具”，選擇相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，配置網(wǎng)卡后，進(jìn)行拓?fù)潋?yàn)證，如果通過拓?fù)潋?yàn)證，關(guān)閉工具繼續(xù)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，如果沒有通過，請(qǐng)檢查網(wǎng)絡(luò)連接。
本練習(xí)將主機(jī)A、C和D作為一組，主機(jī)B、E和F作為一組。現(xiàn)僅以主機(jī)A、C、D所在組為例，其它組的操作參考主機(jī)A、C、D所在組的操作。
1、主機(jī)A和主機(jī)C使用“arp —a”命令察看并記錄ARP高速緩存。
2、主機(jī)A、C啟動(dòng)協(xié)議分析器開始捕獲數(shù)據(jù)并設(shè)置過濾條件（提取ARP協(xié)議和ICMP協(xié)議）。
3、主機(jī)A ping主機(jī)C。觀察主機(jī)A、C上是捕獲到的ICMP報(bào)文，記錄MAC地址。
4、主機(jī)D啟動(dòng)協(xié)議編輯器向主機(jī)A編輯ARP請(qǐng)求報(bào)文（暫時(shí)不發(fā)送）。其中：MAC層：
源MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
目的MAC地址：主機(jī)A的MAC地址。
ARP層：
發(fā)送端MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
發(fā)送端IP地址：主機(jī)C的IP地址。
目的端MAC地址：000000—000000。
目的端IP地址：主機(jī)A的IP地址。
5、主機(jī)D向主機(jī)C編輯ARP請(qǐng)求報(bào)文（暫時(shí)不發(fā)送）。其中
MAC層：
源MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
目的MAC地址：主機(jī)C的MAC地址。
ARP層：
發(fā)送端MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
發(fā)送端IP地址：主機(jī)A的IP地址。
目的端MAC地址：000000—000000。
目的端IP地址：主機(jī)C的IP地址。
6、同時(shí)發(fā)送第4步和第5步所編輯的數(shù)據(jù)包。
【注意】為防止主機(jī)A和主機(jī)C的ARP高速緩存表被其它未知報(bào)文更新，可以定時(shí)發(fā)送數(shù)據(jù)包（例如：每隔500ms發(fā)送一次）。
7、觀察并記錄主機(jī)A和主機(jī)C的ARP高速緩存表。
8、在主機(jī)D上啟動(dòng)靜態(tài)路由服務(wù)（方法：在命令行方式下輸入“staticroute_config”），目的是實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)發(fā)。
9、主機(jī)D禁用ICMP協(xié)議。
（1）在命令行下輸入“mmc”，啟動(dòng)微軟管理控制臺(tái)。
4、實(shí)驗(yàn)過程（主要過程截圖）
三、實(shí)驗(yàn)分析與小結(jié)：
（實(shí)驗(yàn)結(jié)果需有相關(guān)截圖，分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果；總結(jié)實(shí)驗(yàn)過程中遇到的問題并分析產(chǎn)生的原因及相關(guān)解決方法；附上個(gè)人心得體會(huì)）
1、實(shí)驗(yàn)結(jié)果（結(jié)果截圖）
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
電工電子實(shí)訓(xùn)是我進(jìn)入大學(xué)二年級(jí)后的第一個(gè)實(shí)訓(xùn)，當(dāng)然，在大一的時(shí)候，我進(jìn)行過金工實(shí)訓(xùn)的訓(xùn)練，雖然對(duì)于實(shí)訓(xùn)我有必須的認(rèn)知和了解，也有必須的經(jīng)驗(yàn)，但是，在進(jìn)行電工電子實(shí)訓(xùn)的時(shí)候，還是難免會(huì)犯一些錯(cuò)誤。但是，好在我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，在我們20xx級(jí)電氣10班所有同學(xué)的相互幫忙和相互鼓勵(lì)下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當(dāng)于9天的電工電子實(shí)訓(xùn)中，我所學(xué)到和收獲的，不僅僅僅是收音機(jī)的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問題的方法和潛力，當(dāng)然，我所在的班級(jí)也在這次的實(shí)訓(xùn)過程中也變得更加團(tuán)結(jié)和友愛了。
在整個(gè)實(shí)訓(xùn)過程中，我感受頗深，從簡(jiǎn)單的焊接，到最后復(fù)雜的組裝，使我從中了解到學(xué)習(xí)和實(shí)踐是相互統(tǒng)一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個(gè)收音機(jī)。課程雖然結(jié)束了，但學(xué)海無涯，知識(shí)的海洋浩瀚無邊，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始，只有繼續(xù)以電子實(shí)訓(xùn)的感受和經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，漸漸學(xué)習(xí)總結(jié)下去，才能使自我得到更多的提高。
對(duì)于這次實(shí)訓(xùn)，我獲得的心得體會(huì)大致總結(jié)如下：
1、我對(duì)電子技術(shù)有了更直接的認(rèn)識(shí)，對(duì)放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然以前也自我拆裝過簡(jiǎn)單的單管收音機(jī)，但與這次的相比，無論從原理還是實(shí)際操作上來講都是不能相比的。
2、對(duì)焊接程序也有了更清晰的認(rèn)識(shí)，也更熟悉了焊接的方法技巧。
3、對(duì)問題的分析處理潛力有了很大的進(jìn)步，由于一開始的盲目行動(dòng)，我犯了很多低級(jí)的錯(cuò)誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，隨著實(shí)訓(xùn)的進(jìn)行，我深刻體會(huì)到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進(jìn)行過這種實(shí)踐活動(dòng)的人所體會(huì)不到的。
4、對(duì)電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯(cuò)有了更多的經(jīng)驗(yàn)。我的收音機(jī)制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，到最后能夠收聽多個(gè)頻道的廣播，我進(jìn)行了多天的調(diào)試和糾錯(cuò)，在仔細(xì)檢查每一個(gè)焊點(diǎn)，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。
5、對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)培養(yǎng)起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手，但是后面有許多個(gè)頭腦在指揮和支持著，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個(gè)難題。也使班上同學(xué)之間的`友誼更加深刻，班級(jí)更加團(tuán)結(jié)了！
開學(xué)的第一周，我們迎來了新學(xué)期里的第一堂課——電子工藝實(shí)訓(xùn)課。對(duì)于新學(xué)期里的新課程、新知識(shí)，我有種迫不及待的感覺。
在這一學(xué)期里，我們首先接觸的是對(duì)電子元件的初步認(rèn)識(shí)，還有電路的結(jié)構(gòu)和布局。而這一實(shí)訓(xùn)課里最重要的東西便是日常生活里所見到的電焊。在課堂上，老師指導(dǎo)了我們對(duì)電焊的使用，由于在焊接過程中，加熱的電焊是比較具有危險(xiǎn)性的，如果使用不當(dāng)會(huì)對(duì)自我或別人造成傷害。所以我們務(wù)必嚴(yán)格按照相關(guān)規(guī)定及正確的使用方法去使用電焊，避免烙傷事故的發(fā)生。
當(dāng)我們初步掌握了電子元件的焊接方法技巧之后，便能夠開始嘗試焊接一些電路板元件了。其中電子元件的布局是很重要的。因?yàn)樗P(guān)聯(lián)到電路連接的方便簡(jiǎn)潔。
短短的一周過去了，在這一周里，如果沒有老師的指導(dǎo)，我們的實(shí)訓(xùn)將會(huì)有很大的敗筆，實(shí)訓(xùn)課無法得以完成，其次，在這一次實(shí)訓(xùn)中，使我明白，與同伴的合作交流是很重要的。團(tuán)隊(duì)精神要?jiǎng)谟浽谛睦�。與同性分享成功的喜悅難道不是一種很完美的事么？
實(shí)訓(xùn)課已漸入尾聲，透過這一次，我們又收獲到了很多珍貴的知識(shí)，而這與老師的辛勤是離不開的。在此，我和全體同學(xué)對(duì)老師說一聲謝謝！老師您辛苦了！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
短短一周的創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)已經(jīng)結(jié)束，在這一周的創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)中我們獲得了很多，深深懂得了創(chuàng)業(yè)的來之不易和創(chuàng)業(yè)的艱苦。但同時(shí)我們也收獲了很多，團(tuán)隊(duì)見得協(xié)作精神得到了培養(yǎng)，我們的銷售能力得到了提高。下面幾點(diǎn)就是我們團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)感受。
一、就是我們分工進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)查，通過向同學(xué)詢問他們所需衣服的價(jià)格是多少，什么樣的風(fēng)格等等，再后來就是貨品的批發(fā)。我們宿舍的幾個(gè)人分工明確，推選出一個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)全面的工作，其他的四個(gè)人負(fù)責(zé)資金的管理和貨品的訂購(gòu)運(yùn)輸。在這個(gè)過程中我們深深感受到一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有很好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時(shí)一個(gè)團(tuán)隊(duì)要結(jié)合自身團(tuán)隊(duì)的特點(diǎn)要推選出一名團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，這樣才能使自己的團(tuán)隊(duì)不至于遇到問題時(shí)而出現(xiàn)意見的不合，最終導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的凝聚力下降。
二、就是在大學(xué)生體驗(yàn)街體驗(yàn)創(chuàng)業(yè)的時(shí)候的感受。在銷售的過程中我們要學(xué)生怎樣和同學(xué)溝通，怎樣想辦法把自己的商品銷售出去，我們感到這里的很多東西需要我們?nèi)W(xué)。例如，以前我們從來沒有在外面社會(huì)上賣過東西，剛擺攤時(shí)總感覺心里膽怯，從來沒有當(dāng)著這么多人賣過東西，在以后的幾天中我們發(fā)現(xiàn)自己能和顧客主動(dòng)的溝通了，它鍛煉了我們的溝通能力，敢主動(dòng)和別人講話了。在銷售的過程中，我們也深深感受到了銷售的艱難，為了吸引顧客，我們只有提供更周到的服務(wù)，滿足他們的需要，這樣才能把自己的`商品銷售出去，才會(huì)有利潤(rùn)，把顧客看作是“上帝”，這樣他們下次再購(gòu)買商品時(shí)才會(huì)再到你的店里面來買東西。
三、就是我們?cè)趧?chuàng)業(yè)體驗(yàn)過程中所遇到的許多的問題，例如，進(jìn)貨時(shí)怎么樣和廠家討價(jià)還價(jià)，使自己的成本降到最低，這樣我們所沒有想到的地方。還有就是服裝風(fēng)格定位不準(zhǔn)，不能滿足學(xué)生這一類群體的風(fēng)格，最終導(dǎo)致我們的銷售很低。在以后的銷售過程中一定會(huì)注意到這兩點(diǎn)，商人最求的是利益最大化，只有做到利潤(rùn)出現(xiàn)，這樣我們的創(chuàng)業(yè)才可以成功。把握市場(chǎng)需求也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)所需的，只有把市場(chǎng)需求的，只有把市場(chǎng)定位好，才能在后期的工作中少走彎路。
四、就是要相信自己的能力，在創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)的過程中我們團(tuán)隊(duì)都深有體會(huì)，自己相信自己能把這間是做好這件事就一定能做好。還有就是有計(jì)劃和目的的做事，例如：下一步銷售怎么做，采取什么樣的方式最好這都是我們要考慮的。同時(shí)在創(chuàng)業(yè)過程中遇到問題時(shí)要培養(yǎng)創(chuàng)造條件解決問題的能力，沒條件自己要?jiǎng)?chuàng)造條件，要是所有的條件都成熟了，這問題就用不著你來處理了。大有大的做法，小有小的做法，聰明的有聰明的做法，笨有笨的做法。創(chuàng)業(yè)者就是要?jiǎng)?chuàng)造條件，創(chuàng)造條件的能力越強(qiáng)，解決問題的希望越大。
五、就是資金管理和分配。我感覺這在創(chuàng)業(yè)過程中葉是非常重要的。例如，資金怎么管理分配，這在整個(gè)創(chuàng)業(yè)過程中是極其重要的，沒有了資金支持，創(chuàng)業(yè)就是無稽之談。所以在資金管理一定要重視起來。在我們創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)過程中，把資金分配看做一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，我們把資金分為啟動(dòng)資金和流動(dòng)資金，啟動(dòng)資金主要是作為成本，而流動(dòng)資金主要作為突發(fā)情況使用，這樣就避免了因資金不足導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)失敗的風(fēng)險(xiǎn)。但在資金的使用上我感覺在我們的使用過程中有點(diǎn)不合理，不能把資金有效的分配，還有就是成本，在進(jìn)貨時(shí)可以與商家進(jìn)行商量，在確保質(zhì)量的條件下把成本壓到最低，這樣就減少了我們的資金，我們的利潤(rùn)就會(huì)有很大的提高。同時(shí)我們也懂得了利潤(rùn)是商家所追求的最終目的，如果最后銷售是虧損的，那么創(chuàng)業(yè)一定就是失敗的。
六、就是團(tuán)隊(duì)的管理。一個(gè)優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)一定會(huì)有一個(gè)完整的體系。例如獎(jiǎng)罰的體系，職位分配的體系等。獎(jiǎng)罰體系一定要具體到每一個(gè)點(diǎn)上，比如在我們團(tuán)隊(duì)中沒有按時(shí)到達(dá)銷售地點(diǎn)在利潤(rùn)分紅時(shí)都會(huì)受到相應(yīng)的罰款。同時(shí)，如果自己賣出的衣服比按規(guī)定的多，同時(shí)也會(huì)受到獎(jiǎng)勵(lì)。這樣就激發(fā)了隊(duì)員的銷售熱情。
以上幾點(diǎn)就是我們這兒團(tuán)隊(duì)在創(chuàng)業(yè)的體驗(yàn)。創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)時(shí)間只有短短的七天，但是我們收獲了很多的理論知識(shí)，但是我們沒有把它運(yùn)用到實(shí)踐，只有把理論和實(shí)踐做到相結(jié)合，用理論指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐來檢驗(yàn)理論，這樣我們才能掌握真正的知識(shí)。短短的創(chuàng)業(yè)體驗(yàn)同時(shí)也為我們以后的創(chuàng)業(yè)打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
x月xx日，我們x村小學(xué)部分教師赴xx中學(xué)參加了xx市師德師風(fēng)報(bào)告會(huì)。三位優(yōu)秀教師的精彩演講，深深地觸動(dòng)了我的心靈深處，使我受到了一次深刻的思想教育。從她們生動(dòng)感人的事跡中可以看出，盡管她們所在學(xué)校不同，講述內(nèi)容各異，但每個(gè)人的演講，體現(xiàn)了她們以校為家、愛生如子、嘔心瀝血、默默奉獻(xiàn)的崇高的思想品質(zhì)。
在她們之中，有的把自己的全部精力貢獻(xiàn)給了自己所從事的'特教事業(yè)，把大愛無私地奉獻(xiàn)給了殘疾兒童。有的曾經(jīng)長(zhǎng)期擔(dān)任代課教師，雖然工資極低，家庭生活十分拮據(jù)，但她們義無反顧、無怨無悔。有的舍小家、顧大家，把自己的孩子鎖在家中，而從不耽誤學(xué)生一節(jié)課，從不影響學(xué)生一個(gè)自習(xí)……。
我們向她們學(xué)習(xí)，就是要像她們那樣，甘為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一身。就是要像她們那樣，不怕困難、勇挑重但、披荊斬棘、勇往直前。就是要像她們那樣，顧大局、識(shí)大體，只求奉獻(xiàn)、不圖索取，永不計(jì)較個(gè)人得失。就是要像他們那樣，積極站在教育改革前列，大膽嘗試新的教育教學(xué)方法，不斷解放思想、更新觀念、勇于拼搏、樂于奉獻(xiàn)、爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先、開拓進(jìn)取，全面開創(chuàng)教育教學(xué)工作的新局面。努力為x村教育的騰飛作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
在20xx年的公司實(shí)習(xí)期間，我從一個(gè)學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生，而熟悉的校園也變成了一個(gè)陌生的企，業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師也變成了領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)變成了同事，因?yàn)榕c公司了的員工年齡差距相互之間溝通也有了隔閡，于是我第一次覺得我很不擅長(zhǎng)溝通，性格有點(diǎn)內(nèi)向，當(dāng)然適應(yīng)新的環(huán)境是需要過程的,所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變,真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中。
在心理上的努力去適應(yīng)全新的環(huán)境的`同時(shí)最深體會(huì)莫過于實(shí)際工作方面的收貨，特別是在實(shí)習(xí)過程中,我親眼看到工人師傅們對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精、無私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng)。走出校門，踏出社會(huì)，不能把自己要求的太高，因?yàn)槠谕酱螅赡芫透�，但是一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)何積極向上的精神，切記不能消極態(tài)度何頹廢的樣子，因?yàn)榫退闫谕同F(xiàn)實(shí)的落差有點(diǎn)大，但也不能因此而放棄，畢竟我還是一個(gè)沒有實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的毛頭小孩，比起企業(yè)里的老員工還差得遠(yuǎn)呢，進(jìn)入企業(yè)后應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷增加和拓展知識(shí)面，才能時(shí)自己能更快的適應(yīng)企業(yè)的生活。
在實(shí)習(xí)的過程中，我們會(huì)碰到很多問題，有的是我們懂得，但是更多是我們不知道的，不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請(qǐng)教,當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候,我們也應(yīng)該虛心的接受,不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然,要把當(dāng)成我們真正的老師。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇10
在初冬的第一場(chǎng)寒流來臨之際，我很榮幸與百名學(xué)員一起滿懷激情與夢(mèng)想?yún)⒓恿耸袆趧?dòng)教育局成功舉辦的20xx年第五期創(chuàng)業(yè)陪訓(xùn)。除了寒冷的天氣之外，全球經(jīng)濟(jì)的衰退讓我們感到這個(gè)冬天更加的蕭索。對(duì)于我們每位有夢(mèng)想的人，現(xiàn)在要面對(duì)的不僅僅是季節(jié)的轉(zhuǎn)換，更要面對(duì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境對(duì)我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的巨大考驗(yàn)。
在學(xué)習(xí)的過程中，我學(xué)到了以下幾點(diǎn)：
一是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)理念，當(dāng)前越來越多的下崗職工自謀職業(yè)或自主創(chuàng)業(yè)實(shí)現(xiàn)再就業(yè)，創(chuàng)造了財(cái)富。創(chuàng)業(yè)，不僅是實(shí)現(xiàn)就業(yè)，還是實(shí)現(xiàn)對(duì)人生的追求和自身價(jià)值。
二是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)知識(shí)，要全身投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)需要的條件~相關(guān)政策及法律等知識(shí)~避免在創(chuàng)業(yè)過程中走彎路，減少不必要的損失，為創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想插上有力的翅膀。
三是學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)的技巧和本領(lǐng)。通過學(xué)習(xí)和交流，準(zhǔn)確把握社會(huì)發(fā)展的潮流和方向，運(yùn)用技巧和本領(lǐng)，在越來越細(xì)的社會(huì)分工和日新月異的行業(yè)中追求最合適自己的創(chuàng)業(yè)道路，挖掘第一桶金。
在這次培訓(xùn)當(dāng)中我被老師的耐心細(xì)致的敬業(yè)精神和學(xué)員的認(rèn)真積極的學(xué)習(xí)態(tài)度所深深感動(dòng)。教師根據(jù)每位學(xué)員的'不同特點(diǎn)手把手的指導(dǎo)每一位學(xué)員學(xué)會(huì)做創(chuàng)業(yè)的計(jì)劃書，通俗易懂的講解每一個(gè)理念和問題，決不讓學(xué)員帶著疑問離開教師。學(xué)員們有的為了全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，甚至?xí)簳r(shí)放棄了那一攤子百?gòu)U待興的工作，因?yàn)榇蠹也幌牍钾?fù)培訓(xùn)老師的每一滴汗水，想讓自己在學(xué)習(xí)的艱辛中收獲喜悅。通過培訓(xùn)，大家 掌握了系統(tǒng)的創(chuàng)業(yè)知識(shí)體系，清醒地看到自己所從事行業(yè)的市場(chǎng)形勢(shì)及創(chuàng)業(yè)環(huán)境，學(xué)會(huì)去如何組織、計(jì)劃、實(shí)施和做大做強(qiáng)等，更難得的學(xué)會(huì)了結(jié)合自身實(shí)際確定決策思維模式，創(chuàng)業(yè)綜合素質(zhì)有了很大的提高。
通過這次培訓(xùn)，我對(duì)我的賓館經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目的操作運(yùn)營(yíng)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我總結(jié)了“四要”
一、要生存。在夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)沖突之時(shí)，生存是第一需要的。創(chuàng)業(yè)之初，特別是在極其困難的時(shí)候，企業(yè)要先學(xué)會(huì)活著，
而后再考慮成長(zhǎng)，但是夢(mèng)想的目標(biāo)不能變。
二、要學(xué)習(xí)。在危機(jī)中學(xué)習(xí)，提高抗風(fēng)險(xiǎn)能力，利用這個(gè)時(shí)期有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，苦練內(nèi)功，積蓄團(tuán)隊(duì)力量，提升內(nèi)部管理張力，為危機(jī)之后的發(fā)展做好準(zhǔn)備。
三、要關(guān)注。要特別關(guān)注國(guó)家相關(guān)政策和市場(chǎng)環(huán)境的變化利用有利的政策，隨時(shí)調(diào)整企業(yè)策略。
四、要總結(jié)。仔細(xì)總結(jié)過往經(jīng)驗(yàn)，并思索未來發(fā)展和經(jīng)營(yíng)模式。
最后感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷，感謝各位教師的認(rèn)真輔導(dǎo)。冬天已經(jīng)來了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?我堅(jiān)信通過此次培訓(xùn)，我將會(huì)做一個(gè)企業(yè)的享受者。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇11
【目的】
精力集中，操作過程中眼睛不看鍵盤，強(qiáng)調(diào)手、眼、腦的協(xié)調(diào)配合，做到眼到手就到。
【要求】
�。�1）坐姿端正；
（2）盲打指法分配準(zhǔn)確；
�。�3）鍵盤盲打定位準(zhǔn)確；
（4）掌握好節(jié)奏，不要時(shí)快時(shí)慢甚至停頓、要?jiǎng)幼鬟B貫、一氣呵成。
【方法】
�。�1）從基本鍵位4、5、6練習(xí)起。
�。�2）再延展到其他鍵位，每一次打完數(shù)字后，食指、中指、無名指都要回到4、5、6基本鍵位上。手掌上下浮動(dòng)帶動(dòng)手指敲擊鍵位，手指微貼鍵盤有節(jié)奏的敲擊，指尖抬起幅度1厘米以內(nèi)，幅度不要過大。養(yǎng)成良好的指法對(duì)以后各階段大幅度提速極為重要。
�。�3）漸漸掌握不同鍵的位置、直到可以不用眼看就能準(zhǔn)確無誤地找準(zhǔn)鍵位。提示：正確率100%。建議，學(xué)生訓(xùn)練先準(zhǔn)后快，不要急于求成
整理擺放
【練整理】
傳票在翻打前，首先要檢查傳票是否有錯(cuò)誤、如有無缺頁、重頁、數(shù)碼不清、錯(cuò)行、裝訂方向錯(cuò)誤等、一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)更換傳票、待檢查無誤后、方可整理傳票。
整理傳票即將傳票捻成扇形。使每張傳票自然松動(dòng)，不會(huì)出現(xiàn)粘在一起的情況。
票面捻扇形的方法：兩手拇指放在傳票封面上、兩手的其余四指放在背面上、左手捏住傳票的左上角、右手拇指放在傳票封面的有下方。然后，右手拇指向順時(shí)針方向捻動(dòng)、左手配合右手向反方向用力，輕輕捻動(dòng)即成扇形。扇形幅度不宜過大、只要把傳票封面向下突出、背面向上突出，便于翻頁即可。最后用夾子將傳票的`左上角夾住，再用一個(gè)較小的票夾夾在傳票最后一頁的右下角、將傳票架起、使扇形同定，防止錯(cuò)亂
【練擺放】
整理好的傳票應(yīng)擺放在桌面適當(dāng)?shù)奈粐獭Ｈ绻褂眯℃I盤，可將傳票放在算具的左上方，貼近算具，以便于看數(shù)翻打。
提示：捻成的扇形幅度不宜過大，只要把傳票封面向下突出，便于翻頁即可。
練找頁
【目的】
快速準(zhǔn)確地找到每題的起始頁，提高傳票翻打的準(zhǔn)度和速度。
【要求】
�。�1）熟悉傳票，首先進(jìn)行找頁練習(xí)。找頁關(guān)鍵是練手感、能準(zhǔn)確把握紙頁的厚度。如：10頁、20頁、30頁、50頁等的厚度。
�。�2）用左手迅速準(zhǔn)確找到起始頁數(shù)。
【時(shí)間】
本項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間不少于1周。
【形式】
訓(xùn)練形式靈活多樣，進(jìn)行競(jìng)賽、測(cè)試都可以。
練習(xí)一：?jiǎn)雾摲矣?xùn)練
�。�1）由教師報(bào)起始頁數(shù)，學(xué)生快速翻找。
�。�2）由學(xué)生相互之間報(bào)起始頁數(shù)，進(jìn)行翻找訓(xùn)練。
練習(xí)二：多頁翻找訓(xùn)練
教師給出一組起始頁數(shù)，要求學(xué)生連續(xù)進(jìn)行翻打。
每組數(shù)量由少至多（5題、10題、20題……），循序漸進(jìn)。
此項(xiàng)練習(xí)可以采取不限時(shí)和限時(shí)不兩種形式。
練翻頁
【目的】
左手連貫、快速、準(zhǔn)確翻頁，提高翻頁技巧。
【要求】
�。�1）票頁不宜翻得過高，角度適宜，以能看清數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。
�。�2）左手翻頁應(yīng)保持連貫。
【時(shí)間】
本項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間不少于1周。
【形式】
�。�1）先采取看著傳票翻頁，熟練后再練習(xí)盲翻。
�。�2）翻頁計(jì)算時(shí)，可先采用一次一頁翻打、熟練后也可進(jìn)行一次兩頁或三頁的翻打。
傳票翻打
【目的】
快速準(zhǔn)確進(jìn)行傳票翻打
【要求】
�。�1）手、眼、腦協(xié)調(diào)配合
（2）精神集中，翻打同步
（3）加強(qiáng)練習(xí)，分布進(jìn)行
【時(shí)間】
本項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間不少于10周。
【形式】
傳票翻打要求眼、手、腦并用，協(xié)調(diào)性強(qiáng)，可以先練習(xí)第五行數(shù)字，因第五數(shù)字在傳票的最下方，便于看數(shù)、記數(shù)，不易出錯(cuò)，待第五行數(shù)字的練習(xí)達(dá)到一定熟練程度后，訓(xùn)練行次再逐步上移。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇12
上周我們進(jìn)行了鉗工實(shí)訓(xùn)課，總的來說受益匪淺。
剛開始我的心情是充滿了疑問，不解的是，我們學(xué)計(jì)算機(jī)的，怎么會(huì)干鉗工這樣的活呢!但現(xiàn)在想一想，學(xué)了不少的課外知識(shí)，有些東西能讓我終身受益。這是多么可貴的呀!
從安全教育，動(dòng)作要領(lǐng)和工具的使用到拿起銼刀的實(shí)際操作，這無疑是一個(gè)理論與實(shí)際的過渡。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發(fā)現(xiàn)用于實(shí)際。從開始的打磨平面，就讓我學(xué)到了要想做好一件事并不是那么的簡(jiǎn)單，要用實(shí)際去證實(shí)它。眼見的不一定真實(shí)(平面看上去很平，但經(jīng)過測(cè)光就能發(fā)現(xiàn)它的不足);這讓我想到了學(xué)校為什么要我們來這里實(shí)訓(xùn)，是要我們懂得學(xué)習(xí)的可貴，學(xué)習(xí)和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時(shí)還要讓我們認(rèn)識(shí)到動(dòng)手的重要性。只是一味的學(xué)習(xí)理論，那也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒有實(shí)際的體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不了自己的動(dòng)手能力，這都需要理論與實(shí)際相結(jié)合。更需要頭腦和雙手的配合。
從平面打磨到劃線、打點(diǎn);從修整形狀到鉆孔;從鉸孔到攻螺紋，每一步讓我學(xué)到的東西是別人拿不走的。
從這里我知道了，什么是鉗工，知道了鉗工的方要內(nèi)容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構(gòu)造;分類、選用、銼削姿勢(shì)、銼削方法和質(zhì)量的檢測(cè)。
鉗工實(shí)訓(xùn)鍛煉了我們，提高了我們的整體綜合素質(zhì)，使我們不但對(duì)鉗工實(shí)訓(xùn)的重要意義有了深刻的認(rèn)識(shí)，而且提高了我們的實(shí)踐動(dòng)手能力，使我們更好的將理論與實(shí)際相結(jié)合。鞏固了我們所學(xué)的知識(shí)，同時(shí)讓我們學(xué)到了老師的敬業(yè)精神。老師不厭其煩的給我們查找操作中的'錯(cuò)誤。我們還發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助的精神，促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。
在實(shí)訓(xùn)過程中我們?nèi)〉昧藙诹Τ晒?--精美的螺母�？粗@精美的工件竟然是我親手磨制而成的，這種自豪感、成就感是難以用語言表達(dá)的。沒有想到當(dāng)初那么大的東西現(xiàn)在變成了一個(gè)精美的工件是一下一下磨出來的，這也是就人們說的“只要功夫深，鐵杵也能磨成針”吧!
這一周的實(shí)訓(xùn)是短暫和辛苦的，但是我學(xué)到的東西是保貴的，讓我體會(huì)到了做一個(gè)工人的辛苦與快樂，同時(shí)也鞏固了自己的知識(shí)，這一切都給我留下了美好的回憶。
實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) 篇13
為期二周的鉗工實(shí)訓(xùn)結(jié)束了，在實(shí)訓(xùn)期間雖然很累，但我們很快樂，因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)到了很多很有用的東西的同時(shí)還鍛煉了自己的動(dòng)手能力。雖然實(shí)訓(xùn)期只有短短的兩周，在我們?nèi)甑拇髮W(xué)生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對(duì)我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗(yàn)社會(huì)、體驗(yàn)生活。
要進(jìn)行鉗工實(shí)訓(xùn)，安全問題肯定是擺在第一位的。通過師傅的講解，我們了解了實(shí)訓(xùn)中同學(xué)們易犯的危險(xiǎn)的操作動(dòng)作。比如在車間里打鬧嬉戲，不經(jīng)師傅的許可便私自操作機(jī)床，以及操作時(shí)方法、姿勢(shì)不正確，等等。一個(gè)無意的動(dòng)作或是一個(gè)小小的疏忽，都可能導(dǎo)致機(jī)械事故甚至人身安全事故。
通過這次鉗工實(shí)訓(xùn)，我了解了金屬加工的基本知識(shí)、基本操作方法。主要學(xué)習(xí)了以下幾方面的知識(shí)：金屬加工基本工種包括鉗工、車工、鑄焊工等的操作。
一、辛苦的鉗工
在鉗工實(shí)訓(xùn)中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢(shì)、銼削方法和質(zhì)量的檢測(cè)。首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時(shí)，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí)，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡(jiǎn)單了。同時(shí)我也知道了鉗工的安全技術(shù)為：
1、鉗臺(tái)要放在便于工作和光線適宜的地方;鉆床和砂輪一般應(yīng)放在場(chǎng)地的邊緣，以保證安全。
2、使用機(jī)床、工具(如鉆床、砂輪、手電鉆等)，要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用，需要修好再用。
3、臺(tái)虎鉗夾持工具時(shí)，不得用錘子錘擊臺(tái)虎手柄或鋼管施加夾緊力。
接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、攻螺紋等。雖然不是很標(biāo)準(zhǔn)，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們兩天來奮斗的結(jié)果
鉗工的實(shí)訓(xùn)說實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
二、輕松的車工
車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊看書邊看車床熟悉車床的各個(gè)組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個(gè)手柄來進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個(gè)手柄的作用，然后就讓我們加工一個(gè)主軸兩個(gè)小輪和兩個(gè)大輪。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個(gè)很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開始我們要車個(gè)銼刀把。這對(duì)我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個(gè)考驗(yàn)。
不停的轉(zhuǎn)動(dòng)橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個(gè)下午，自以為差不多的時(shí)候，準(zhǔn)備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了!我痛心不已，慘啊!最難受的是站了一整天，小腿都疼起來.但當(dāng)把車好的零件交給老師時(shí)那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實(shí)訓(xùn)才能感受得到.
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識(shí)與實(shí)踐是有差距的`，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會(huì)來驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。鉗工實(shí)訓(xùn)給了我們一次實(shí)際掌握知識(shí)的機(jī)會(huì)，離開了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動(dòng)手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實(shí)際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識(shí)體系的同時(shí)，熟練掌握實(shí)際能力，包括機(jī)械的操作和經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，才能把知識(shí)靈活、有效的運(yùn)用到實(shí)際工作中。鉗工實(shí)訓(xùn)就是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過我們動(dòng)手，對(duì)掌握的理論知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種學(xué)習(xí)方法相輔相成，互相補(bǔ)充，能填補(bǔ)其中的空白，彌補(bǔ)其中一種的一些盲點(diǎn)。通過鉗工實(shí)訓(xùn)，整體感覺實(shí)際生產(chǎn)方式還是相對(duì)落后，書本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無法實(shí)際操作，實(shí)訓(xùn)中的設(shè)備往往以勞動(dòng)強(qiáng)度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識(shí)能夠在實(shí)踐中得到了應(yīng)用。
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