體育技能心得體會

　　我們得到了一些心得體會以后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編幫大家整理的體育技能心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育技能心得體會1

　　今年暑假，很榮幸的被單位推薦參加全國體育傳統(tǒng)項目學(xué)校體育師資培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在來培訓(xùn)的途中我就一直告誡自己，一定要好好把握這次絕佳的機(jī)會，虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真交流，以最大限度提高自己的教學(xué)水平。

　　這次培訓(xùn)充滿著對新課程理念的深刻闡釋，充滿了智慧，讓我們開闊了視野。雖然不能說通過這短短的幾天的培訓(xùn)就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。通過這幾天的學(xué)習(xí)，收獲頗多。學(xué)習(xí)內(nèi)容的全面，知識的系統(tǒng)和身體機(jī)能的訓(xùn)練，以及授課的專家不同的風(fēng)格，都讓我體會到了組織者的用心良苦。專家們富有激情的講解深深地感染著我們，激勵著我們，讓我更加明確了如何在工作中做一名優(yōu)秀的體育教師。學(xué)習(xí)期間，我們感觸最深的是“責(zé)任”。老師們冒著炎熱天氣堅持傳授理論知識，進(jìn)行校園舞蹈、體育游戲和專項動作技術(shù)培訓(xùn)，每個學(xué)員在教師責(zé)任感的感染下克服了天氣炎熱的困難，坐下身來學(xué)習(xí)，靜下心來悟道，學(xué)習(xí)熱情高漲。通過學(xué)習(xí)，我們也深深感到自己的理論水平、知識結(jié)構(gòu)、綜合素質(zhì)和優(yōu)秀體育教師還有很大差距，但我們有決心、有信心在以后的工作實踐中更加努力，不斷完善自我。

　　專家們實例翔實，精彩紛呈的講座把我在實際教學(xué)訓(xùn)練中的困惑逐一化解。通過培訓(xùn)，我感覺科學(xué)選才是很重要的。科學(xué)選才是每位教練員從事體育訓(xùn)練必不可少的問題。怎么樣選才呢？要根據(jù)學(xué)生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)、技術(shù)基礎(chǔ)、心里素質(zhì)、文化成績、家庭因素等來綜合分析，全面權(quán)衡利弊再進(jìn)行選取。通過培訓(xùn)，我還學(xué)習(xí)了如何提高課堂的有效性。在課堂中貫徹“以學(xué)生的發(fā)展為本位”、“從學(xué)生的興趣出發(fā)”等理念進(jìn)行課程設(shè)計，應(yīng)以運(yùn)動技術(shù)為基礎(chǔ)，不是以玩為主，目的要讓學(xué)生有所收獲。

　　通過幾天的培訓(xùn)，學(xué)員們互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，交流了情感、發(fā)展了友誼，更新了知識，拓展了視野，為今后的體育教學(xué)和體育訓(xùn)練儲備了經(jīng)驗。

　　我參加了教育局組織的20xx年小學(xué)教師崗位素質(zhì)能力（全科）提升培訓(xùn)。在這學(xué)習(xí)培訓(xùn)中我聆聽了教授的精彩講座，給我以深刻的啟發(fā)與思考。聽完這些講座不僅讓我了解了前沿教育教學(xué)改革的動態(tài)，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和實際操作方法。

　　體育與健康課程是以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，以身體練習(xí)為主要手段的課程。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體差異與個性培養(yǎng)，把學(xué)生的健康意識、交往合作意識作為重點(diǎn)，對于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容，采用新穎獨(dú)特的教法，形式多樣的教學(xué)手段，使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容，通過生動活潑的教學(xué)形式，使整個教學(xué)過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學(xué)生的興趣愛好和滿足學(xué)生的需要，既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺主動地發(fā)展體育能力和個性，增強(qiáng)體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣�？鞓敷w育簡而言之就是愚教于樂，在教學(xué)實踐中，我們應(yīng)著重圍繞《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革，走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生的選擇。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，傳統(tǒng)的體育教學(xué)，教師關(guān)注的是教學(xué)計劃、內(nèi)容是否完成，忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象，體育新課標(biāo)的實施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，突出以學(xué)生為本，所有的教學(xué)內(nèi)容須為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)，教師要用先進(jìn)的教育教學(xué)理

　　念重新選擇，建構(gòu)教材來教學(xué)生感興趣的內(nèi)容，這才是增進(jìn)健康的第一步。

　　在新課程改革實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色，而是一個新課程的設(shè)計者；體育教師不應(yīng)是一個只懂得教人如何運(yùn)動的教練員，更應(yīng)該是一個具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實施，改變了以往的那種師道尊嚴(yán)，新穎的師生關(guān)系正在形成。我在實踐教學(xué)中，讓學(xué)生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經(jīng)常進(jìn)行師生互動，通過讓學(xué)生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的.一員，學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。在教學(xué)方法上我們應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法．勇于突破以往教法的框框．如我在做準(zhǔn)備活動時，輪流選擇一學(xué)生帶隊，并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”等，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目；在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進(jìn)行游戲競賽時，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動學(xué)生的興趣。

　　總之，通過這此培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念，以新的角色和學(xué)生相處，樹立“以學(xué)生為本”的教學(xué)理念，把選擇權(quán)讓給學(xué)生，授于魚不如授于漁，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法，運(yùn)用新的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生主動求知的欲望，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，鼓勵學(xué)生大膽提出設(shè)想，促進(jìn)學(xué)生自主性和獨(dú)立性，突出學(xué)生的個性，培養(yǎng)學(xué)生具備現(xiàn)代的適應(yīng)能力和生存能力，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們走進(jìn)學(xué)生的心靈，讓課堂追求一份詩意，讓孩子們享受到體育的快樂！

體育技能心得體會2

　　20xx年4月開始參加了普陀區(qū)初中體育教師技能培訓(xùn)。為期4次的體育技能培訓(xùn)讓有機(jī)會在體育教學(xué)理論和體育技能的鞏固和提高上取得了很大的收獲，也看到了其他體育教師自身基本功的扎實。體育教學(xué)具備自身的特殊性，作為一名體育教師，一定要具備良好的`教育教學(xué)技能，其中自身的技能至關(guān)重要。只有具備了良好的技能，才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的學(xué)生。

　　在技能的培訓(xùn)中同時也包含了體能的內(nèi)容，也許在我這個年齡，并不是退的特別厲害，并且平時我非常注重自身的自我鍛煉，每周兩次的網(wǎng)球運(yùn)動，保證了我非常良好的運(yùn)動鍛煉和體能儲備。

　　所以對于這次技能培訓(xùn)，在各方面我都比較自信。最大的收獲就是平時沒有那么多機(jī)會大家可以聚在一起交流和溝通，而通過這次培訓(xùn)給我們創(chuàng)造了一個非常好的平臺，無論在理論方面還是教學(xué)方面都給了我們一個特別好的平臺。

　　也希望自身能夠在自己的工作崗位上，堅持學(xué)習(xí)，堅持提高，與時俱進(jìn)

體育技能心得體會3

　　我有幸成為今年4月學(xué)校教師培訓(xùn)中的一員，這給我提供了這個再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會。他們所講內(nèi)容深刻獨(dú)到、旁征博引、通俗易懂、生動有趣、發(fā)人深省。這次聽了他們各具特色的前沿講座，雖然我不能做到照單全收，但他們先進(jìn)的教育理念、獨(dú)到的教學(xué)思想、全新的課堂教學(xué)，對我今后的教育教學(xué)工作無不起著引領(lǐng)和導(dǎo)向作用。這次培訓(xùn)之后，更增添了我努力使自己成為一名優(yōu)秀教師的信心，給了我們強(qiáng)烈的感染和深刻的理論引領(lǐng)。下面是我在培訓(xùn)中的幾點(diǎn)心得體會：

　　一、我想到教師是人類靈魂的工程師

　　教師肩負(fù)著為祖國的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，這是每個教師必須認(rèn)真對待并要用實踐作出回答的問題。

　　我認(rèn)為，好教師必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃�事業(yè)�，F(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識這一點(diǎn)，才能激發(fā)對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學(xué)生的教育中去。與此同時，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅定的信念，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并用它們對學(xué)生進(jìn)行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。

　　二、我想到教師要有熱愛自己的教育對象—學(xué)生

　　教師應(yīng)該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的`思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。我們職業(yè)學(xué)校的學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會成為學(xué)生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵機(jī)制，加以充分的肯定和激勵，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質(zhì)的飛躍。

　　三、我想到教師要有要是要言傳身教

　　一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗，也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

　　四、我想到教師要有學(xué)以致用

　　今后我會多參加教學(xué)方面的培訓(xùn)，把學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教育教學(xué)過程中去，結(jié)合我校的實際情況，及時地為學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展出謀劃策，努力學(xué)習(xí)同行們的學(xué)習(xí)態(tài)度，求知精神，協(xié)作能力，加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、積累。他山之石，可以攻玉，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教育教學(xué)實踐中去，讓培訓(xùn)的碩果在職教事業(yè)的發(fā)展中大放光彩。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，水平高，充溢著對教學(xué)技能理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我開闊了眼界。

　　總之，在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識，用理論指導(dǎo)教學(xué)實踐，研究和探索教育、教學(xué)規(guī)律，把理論和教學(xué)結(jié)合起來，做一個專家型、學(xué)者型的教師，使自己具有所教學(xué)知識方面的前瞻性。這樣，才能培養(yǎng)出新時期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的教師。為了我們的教育，為了我們的學(xué)生，也為了我們自己，我會時時處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造，并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高，具有較強(qiáng)的教育科研意識和能力，有目的地總結(jié)教育經(jīng)驗，反思教學(xué)實踐，一切從實際出發(fā)，切實擔(dān)負(fù)起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。

體育技能心得體會4

　　一年轉(zhuǎn)眼間過去了，我評為市名師和縣第xx屆領(lǐng)軍人才稱號。追憶往昔，展望未來，為了更好的總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)使自己成為一名優(yōu)秀的“人民教師”，我現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下：

　　一、師德方面。

　　加強(qiáng)修養(yǎng)，塑造“師德”。我始終認(rèn)為作為一名教師應(yīng)把“師德”放在一個極其重要的位置上，因為這是教師的立身之本。“學(xué)高為師，身正為范”，這個道理古今皆然。從教的第一天，我就時刻嚴(yán)格要求自己，力爭做一個有崇高師德的人。我始終堅持給學(xué)生一個好的師范，希望從我這走出去的都是合格的學(xué)生。為了給自己的學(xué)生一個好的表率，同時也是使自己陶冶情操，加強(qiáng)修養(yǎng)，課余時間我閱讀了大量的書籍，不斷提高自己水平。

　　二、教學(xué)方面。

　　虛心求教，強(qiáng)化自我。對于一名教師來說，加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)水平，提高教學(xué)質(zhì)量無疑是至關(guān)重要的。隨著教學(xué)天數(shù)的`增加，我越來越感到我知識的匱乏，經(jīng)驗的缺少。為了盡快充實自己，使自己教學(xué)水平有一個質(zhì)的飛躍，我從以下幾個方面對自身進(jìn)行了強(qiáng)化。

　　首先是從教學(xué)理論和教學(xué)知識上。我不但自己訂閱了三種體育雜志進(jìn)行教學(xué)參考，而且還借閱大量有關(guān)中小學(xué)體育教學(xué)理論和教學(xué)方法的書籍，對于里面各種教學(xué)理論和教學(xué)方法盡量做到博采眾家之長為己所用。在讓先進(jìn)的理論指導(dǎo)自己的教學(xué)實踐的同時，我也在一次次的教學(xué)實踐中來驗證和發(fā)展這種理論。

　　其次是從教學(xué)經(jīng)驗上。雖為一名老教師，但始終銘記邊學(xué)邊教，學(xué)無止境。因而我虛心向老教師學(xué)習(xí)，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學(xué)經(jīng)驗。我個人應(yīng)付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強(qiáng)。

　　再次是做到“不恥下問”教學(xué)互長。從另一個角度來說，學(xué)生也是老師的“教師”。由于學(xué)生接受新知識快，接受信息多，因此我從和他們的交流中亦能豐富我的教學(xué)知識。

　　三、學(xué)校各項活動情況。

　　積極參與活動，嚴(yán)格要求自我。認(rèn)真參加學(xué)校組織的各項活動。一年來未耽誤一節(jié)課。上班開會不遲到不早退，嚴(yán)格遵守了學(xué)校的各項規(guī)章制度，今后一定繼續(xù)堅持。另外，本學(xué)年還到分別到本縣高、初、小、幼學(xué)校進(jìn)行了15次的“陽光體育歷奇活動”送教活動，得到了大家的積極好評。

　　四、做好傳幫帶，促進(jìn)青年教師成長。

　　作為一名骨干教師有義不容辭的責(zé)任培養(yǎng)青年教師，平時主動聽課、開課、了解青年教師的課堂教學(xué)情況，并及時進(jìn)行交流指導(dǎo)，使青年教師逐步提高課堂教學(xué)水平，把握課堂教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，同時，根據(jù)不同教學(xué)內(nèi)容，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，更好地提高課堂教學(xué)效果。除了聽課、開課，還經(jīng)常交流備課情況，尤其是公開課的教學(xué)更是認(rèn)真指導(dǎo)。為青年教師在縣市課堂評比中獲獎奠定基礎(chǔ)。對青年教師撰寫的論文互相推敲，提出指導(dǎo)性參考意見，為他們在縣級論文評比中獲獎起到積極的作用。通過師徒結(jié)對形式，互相交流，在政治上關(guān)心他們，在業(yè)務(wù)上熱情指導(dǎo)，為青年教師快速成長作出努力，所結(jié)對的四位青年教師，都基本成為所在學(xué)校的青年骨干教師。

　　總之，在過去的一年，我取得了一定的成績，但還有一些不足之處，本人在新的一年一定認(rèn)真工作，加倍努力，爭取在平凡的崗位上做出不平凡的業(yè)績。

體育技能心得體會5

　　高三我們被剝奪了上體育課的時間，步入大學(xué)之后，我很喜歡我的體育課。

　　我選取籃球，跟我的身高有很大關(guān)系。我認(rèn)為我的身高是很占優(yōu)勢的，所以在選課時我毫不猶豫的選取了籃球。我沒有什么運(yùn)動的天賦，所以學(xué)的時候很吃力，我想在學(xué)的每個人學(xué)起來都不是很簡單吧，因為畢竟大家都是女生，接觸籃球的'時間比較少。

　　但是這半學(xué)期籃球課下來，可謂是收獲頗豐。這并不是說自己能夠媲美NBA了，但是不得不肯定還是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其詞，對于我這種菜鳥來說的確是如此。從剛開始時的笨手笨腳到此刻能夠穩(wěn)妥地運(yùn)球，傳球，順利三步上籃，不可不說是一種進(jìn)步。從剛開始對籃球的懷疑到此刻的喜愛，不可不說是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看NBA比賽，但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn)，要是放在從前我壓根沒想過。但是經(jīng)歷了半學(xué)期的訓(xùn)練和老師指導(dǎo)后，我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項美妙的運(yùn)動，每次在籃球場上灑汗下來后，不僅僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過程中積累的負(fù)面情緒也發(fā)泄出來了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了潛力上的提高之外，籃球課還給我?guī)�來了心智上的歷練。老師在課堂上不僅僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識，還給予了人生的指導(dǎo)和勸言。我覺得后者顯得更加重要和珍貴，因為很有可能在若干年后我們會對籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。

　　無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因為自己的潛力不夠暫時達(dá)不到要求而放松自己，得過且過，不僅僅會浪費(fèi)時間而一事無成，而且會構(gòu)成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分，等到那時就不僅僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個過程中還是會學(xué)到很多東西，并且會受益匪淺。用心就會專注，會仔細(xì)體會其中的每個細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅僅會學(xué)有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅持以往就會到達(dá)一個新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。

　　“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣，堅持練習(xí)會使得手法漸漸熟練。盡管是動作的簡單重復(fù)，但是等掌握了其中的要領(lǐng)，就會發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準(zhǔn)的。每一次的學(xué)習(xí)鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學(xué)習(xí)實踐才能熟練運(yùn)用，也才能嶄露頭角。

　　大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運(yùn)動，在運(yùn)動中流汗，在流汗中健身！

　　在開心中運(yùn)動

　　每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動項目，個性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。

　　每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選取什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

　　體育課，感覺就是在開心的玩兒！

　　在運(yùn)動中流汗

　　情緒愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

　　體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的.素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。

　　一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺簡單不少！

　　在流汗中健身

　　進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每一天的必修課――廣播操，唯必須時定量的運(yùn)動就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機(jī)會，在三個學(xué)期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的！

　　即將告別體育課了，其實在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。

　　告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的！體育課沒了，但我體育精神同在！“快樂的體育”是我的體育理念�？炜鞓窐返伢w育，健健康康地成長。

　　加油！爭取在大三的系運(yùn)會和院運(yùn)會中再創(chuàng)佳績！

體育技能心得體會6

　　作為一名剛剛踏入教師工作的我，各方面都還顯的十分幼稚，所以當(dāng)我剛踏進(jìn)校園，自己就下了決心，要多學(xué)習(xí)，多向老教師討教，更希望能得到名師的指點(diǎn)。

　　當(dāng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)指認(rèn)我去參加“領(lǐng)雁工程”這個為期兩個月的培訓(xùn)，我想我的希望得到了實現(xiàn)，但是聽到這個消息的時候，是又喜又憂，喜的是作為一名新教師這次學(xué)習(xí)機(jī)會是十分難得的，憂的是自己能做好各項工作嗎？當(dāng)時是懷著忐忑的心情踏上了去培訓(xùn)班的路。

　　5月4號到蓉蒲學(xué)院報了到，領(lǐng)一些材料，準(zhǔn)備迎接明天培訓(xùn)的開始。第二天上午先有領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開班式的講話，結(jié)束后，馬上聽了全國著名特級教師錢金鐸老師的成長經(jīng)歷，從當(dāng)初的偶然機(jī)會踏上教師崗位，到現(xiàn)如今的輝煌成就，我想這是離不開當(dāng)時錢老師的刻苦勤奮的。有道是：“機(jī)不可失，事不待我�！敝挥凶约和ㄟ^努力，刻苦，還做到銳意創(chuàng)新，我想做到以上前提，離成功就近了一步。后來又聽了舟山優(yōu)秀教師王依群的成長經(jīng)歷，這兩位老師的成功都離不開勤奮。

　　從聽兩位優(yōu)秀教師成長經(jīng)歷開始，接下來的兩個星期，每一次都能聽到不同類型的講座，每一次都能感受到思想火花的沖擊。每天的感覺是幸福而又充實的，在這里，我更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了以往工作中的不足。作為一名新教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題，但是經(jīng)過這一段時間的學(xué)習(xí)，我相信自己是有所收獲的。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我們具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到更新，真是受益匪淺。

　　在這次的“領(lǐng)雁工程”培訓(xùn)中，很多專家教學(xué)方法培訓(xùn)使我的教學(xué)理念得以提升，從我們很多體育教師討論中得到了最重要的資源，從體育的教學(xué)方法講到如何綜合的應(yīng)用各種教學(xué)方法。為我們?nèi)绾翁岣咦约旱慕虒W(xué)水平，完善教學(xué)方法打開了一扇大門；一節(jié)節(jié)好的觀摩課使我的思路更加開闊，我學(xué)到了新的教學(xué)方法。學(xué)到了如何寫教學(xué)設(shè)計，如何在課上組織，如何精講。

　　在培訓(xùn)中我知道了體育課在教學(xué)過程中，一切要以學(xué)生健康為指導(dǎo)思想，“以學(xué)生發(fā)展為本，面向全體學(xué)生”，認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，并在教學(xué)過程中準(zhǔn)確把握；積極拓展相關(guān)學(xué)科知識，恰當(dāng)?shù)厝谌塍w育課的教學(xué)之中。通過各種教學(xué)方法的靈活運(yùn)用，來調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性。注意學(xué)生的個體差異，關(guān)注教育對象的年齡差異，采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)法，充分體現(xiàn)因材施教。

　　通過參加本次培訓(xùn)，讓我能夠更加虛心的向他人學(xué)習(xí)，取他人之長，補(bǔ)自己之短。同時，感悟到在教學(xué)實踐中，要經(jīng)常自己審聽自己的體育課，多寫寫自己的課后反思，在審聽自己的課時，自己以旁聽者的身份對課堂教學(xué)的目標(biāo)實施，教學(xué)方法等從教育學(xué)、心理學(xué)教學(xué)原則等角度進(jìn)行審視和分析，幫助自己及時發(fā)現(xiàn)教學(xué)中成功和不足的地方，在總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)的同時，尋找更科學(xué)更完美的教學(xué)方式和教學(xué)手段。也可以將自己的課堂實錄送他人指教，在互聽互評中提高教學(xué)水平，經(jīng)常審聽自己的課，也可以將自己課堂的亮點(diǎn)、不足用筆記下來，認(rèn)真做好教后記，和課后反思。通過對教學(xué)過程的自我剖析，有助于自身素質(zhì)能力的培養(yǎng)和提高。

　　盡快掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論與方法，從學(xué)生實際出發(fā)，對不同類型和不同個性的學(xué)生有針5、要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。

　　6、轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。

　　7、要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。

　　8、深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實體會其精神實質(zhì)。并把自己的體會大膽適用于實踐中，讓實踐來檢驗。

　　二、理論與實踐

　　在教學(xué)實踐中，應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據(jù)各校的特點(diǎn)和實際開發(fā)一些學(xué)生的運(yùn)動項目，如球類、健美操、武術(shù)等。在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點(diǎn)，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動時，輪流選擇一學(xué)生帶隊，并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目。在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進(jìn)行游戲戲功競賽時，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動學(xué)生的`興趣。

　　三、課程中的實踐創(chuàng)新

　　1、讓學(xué)生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節(jié)課留出20分鐘左右時間，在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動，培養(yǎng)其自主鍛煉的能力，達(dá)到終身鍛煉的目的。

　　2、要給學(xué)生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機(jī)會。如在實踐中學(xué)習(xí)廣播操，學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時間，充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

　　3、教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化，應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點(diǎn).進(jìn)行升降，由于部有成功的機(jī)會，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。

　　還有，對于體育課的考核不應(yīng)進(jìn)行一刀切，由于學(xué)生之間個體差異太大，某個同學(xué)可以輕松拿100分的項目對于個別學(xué)生來說及格比登天還難，嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此，在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評價，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識、學(xué)生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況，使之熱愛體育，達(dá)到終身體育的目的。

體育技能心得體會7

　　緊張而又繁忙教學(xué)終于結(jié)束了，在這一學(xué)期來，我熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結(jié)構(gòu)，嚴(yán)格要求學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)揚(yáng)教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生學(xué)有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟。為了下一學(xué)年的教育工作做得更好，把本學(xué)期的教學(xué)經(jīng)驗和教訓(xùn)總結(jié)如下：

　　一、堅持政治理論學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識的先進(jìn)性 一學(xué)期來，我認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極參加先進(jìn)行教育活動，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質(zhì)教育，對工作表現(xiàn)出強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學(xué)生身上，傾注到教育事業(yè)上。處處、事事、時時嚴(yán)格要求自己，在平凡而繁瑣的教學(xué)工作中，腳踏實地，埋頭苦干，發(fā)揮了自身的作用。

　　二、潛心教育教學(xué)，不斷開拓進(jìn)取 體育教學(xué)工作開展的好壞直接影響著體育成績，以至于影響學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，所以我從開學(xué)之初就制定了嚴(yán)密的教學(xué)計劃，規(guī)劃好每一次的體育教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)，對自己也提出了更高的要求：

　　1.體育課保證質(zhì)量 為了上好體育課，緩解學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為了使學(xué)生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營”每一節(jié)體育課：課前認(rèn)真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學(xué)生有一個大概的心里目標(biāo);在課堂上用我的愛心、細(xì)心和責(zé)任心使每一個學(xué)生都能受益，要求學(xué)生之間互相幫助，互相觀察指導(dǎo)，做到課課有進(jìn)步，堂堂有提高，使學(xué)生們在進(jìn)步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學(xué)生都要進(jìn)行及時的總結(jié)和反思，寫出心得與體會，增強(qiáng)了信心，提高了能力。

　　2.活動課安排條理 每周兩節(jié)活動課三個班安排的內(nèi)容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領(lǐng)，體育教師巡回指導(dǎo)，活動課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進(jìn)行及時總結(jié)和反思，不僅大大提高了體委的指導(dǎo)訓(xùn)練能力，也使學(xué)生整體體能和自我訓(xùn)練能力提高很快，對他們課余時間自我鍛煉有很大的幫助。

　　3.特長生訓(xùn)練針對性強(qiáng) 體育特長生應(yīng)是中招的一個重點(diǎn)，所以在課余時間我對有體育特長的學(xué)生的進(jìn)行了系統(tǒng)的和針對性的訓(xùn)練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學(xué)渠道，提高了升學(xué)的信心。

　　4課后教師與學(xué)生及時總結(jié)分析得失，寫訓(xùn)練日記。 課后反思是一種有益的思維活動與再學(xué)習(xí)方式，是教師與學(xué)生成長和提高的有效手段。每一次課后我都及時總結(jié)分析，也要求學(xué)生總 結(jié)分析自己的得失與體會，并要求每個同學(xué)都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學(xué)生交流的一個平臺，能及時得到教學(xué)反饋，經(jīng)過一年的積累，我和學(xué)生都受益匪淺，我的教學(xué)能力又提高到了一個新的高度，學(xué)生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學(xué)會了一種學(xué)習(xí)方式，對他們的學(xué)習(xí)和生活有了很大的幫助。

　　5.犧牲個人休息時間，保證每天下午下學(xué)后課外活動時間向?qū)W生提供技術(shù)和器材幫助。

　　三、模范履行職責(zé)，創(chuàng)造輝煌業(yè)績 在履行職責(zé)方面，嚴(yán)格要求自己。堅持出滿勤，干滿點(diǎn)，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學(xué)生”當(dāng)作做好一切教育教學(xué)工作的根本出發(fā)點(diǎn)。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績。

　　四、增強(qiáng)自蓄能力，對教育做長期投資 教學(xué)活動是一個復(fù)雜的'智力活動、社會活動，更應(yīng)該與時俱進(jìn)，展望未來。這就要求教師具有終身學(xué)習(xí)的觀念，培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業(yè)務(wù)理論知識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓(xùn)練。 在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年里，我將繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的方針政策、新的教育教學(xué)理論和國家的法律法規(guī)，積極參加 教師培訓(xùn)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)和科學(xué)教育理論，在優(yōu)化課堂教學(xué)，教育教學(xué)研究和班級管理方面，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，爭取在今后的教育教學(xué)中，逐步構(gòu)建自己獨(dú)特的教育模式，為黨的教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

　　體育教學(xué)工作計劃：

　　一、指導(dǎo)思想： 本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱，實施《新課程課標(biāo)》。我校的體育工作，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長。堅持以育人為本，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的辦學(xué)思想。適應(yīng)新的教學(xué)要求，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育，落實體衛(wèi)工作的兩個條例和一小時鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，使學(xué)校的體育工作能邁上一個新臺階。

　　二、加強(qiáng)體育組的建設(shè)： 對教師進(jìn)行師德規(guī)范教育，提高教師的自身修養(yǎng)，樹立全心全意為學(xué)生服務(wù)的思想。探索教學(xué)規(guī)律，發(fā)揮教育功能，完善各項規(guī)章制度，充分發(fā)揮整體作用，重視對青年教師的培養(yǎng)，做到有計劃，有目標(biāo)。使體育組成為具有戰(zhàn)斗力的集體。 三、開闊新思路搞好日常教育教學(xué)工作： 嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實“兩操三活動”，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期，要強(qiáng)化學(xué)生室內(nèi)廣播操的訓(xùn)練，舉行廣播操和眼保健操比賽，認(rèn)真實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確保成績合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。面臨當(dāng)前教育教學(xué)的新要求，擺在我們體育組面前的任務(wù)更重了，要進(jìn)一步加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，更新觀念，改革創(chuàng)新，教學(xué)中以學(xué)生為主體，樹立健康第一的思想。

體育技能心得體會8

　　xxxx年暑期，我很榮幸地參加了區(qū)進(jìn)修學(xué)校組織的為期1天的體育教師教學(xué)技能業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動。本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容有：學(xué)校體育熱點(diǎn)、體能訓(xùn)練方法、業(yè)余訓(xùn)練方法、專項技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法、觀摩學(xué)習(xí)。通過這次培訓(xùn)給予了我們體育教師強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進(jìn)一步了解和掌握了教學(xué)技能和運(yùn)動訓(xùn)練水平。

　　此次培訓(xùn)我?guī)е�一種責(zé)任和壓力而參加的。我們每一位學(xué)員都非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會，希望通過這次培訓(xùn)能在教學(xué)能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓(xùn)中，體育教研員為我們開設(shè)了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術(shù)動作更加的直觀，給我們今后的體育教學(xué)提供了新的方法。還聆聽了體育骨干教師的運(yùn)動訓(xùn)練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當(dāng)前的體育改革動態(tài)和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學(xué)理念和怎樣上好每一節(jié)體育課、怎樣做好每一個技術(shù)動作等等。我經(jīng)常在領(lǐng)導(dǎo)、專家們講授的一些教育教學(xué)的實例中產(chǎn)生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學(xué)中的一些現(xiàn)象。通過領(lǐng)導(dǎo)專家的點(diǎn)拔，困擾了許久的一些教學(xué)問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優(yōu)秀體育課圖片，更直觀地認(rèn)識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學(xué)中有了新知識、新思路、新方法。 一天的培訓(xùn)雖然結(jié)束了，可帶給我的思考與學(xué)習(xí)才剛剛開始。當(dāng)我來參加這個培訓(xùn)之前，只是抱著學(xué)到一些新東西的.想法，可培訓(xùn)結(jié)束的時候，我們心中都明白，在這里所收獲的遠(yuǎn)超出預(yù)計的設(shè)想。如何將所學(xué)的知識運(yùn)用到實際的教學(xué)中，如何上好一節(jié)體育課?如何設(shè)計出高水平的教學(xué)設(shè)計，上出高效率的課?只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們的追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。

　　通過學(xué)習(xí)重新認(rèn)識了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。達(dá)到我們追求的"讓學(xué)生在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂"。

　　學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。通過學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法， 通過學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。

　　通過培訓(xùn)，讓我能站在一個嶄新的平臺上領(lǐng)悟當(dāng)前體育課程教學(xué)改革，讓我進(jìn)一步明確了自己今后體育教學(xué)工作的方向。這一次培訓(xùn)活動結(jié)束后，我將繼續(xù)不斷地收集體育教育教學(xué)信息，學(xué)習(xí)先進(jìn)的體育教育理論，增長體育專業(yè)知識。感謝培訓(xùn)班給我提供一個學(xué)習(xí)的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學(xué)實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學(xué)們一起培訓(xùn)的日子。今天還有同事問我，在這次培訓(xùn)班中我學(xué)到了什么?我很自豪的對他們說,我不僅學(xué)到了在培訓(xùn)中該學(xué)到了知識，而且我學(xué)到了他們無法學(xué)到的知識----那就是我們在座的老師和同學(xué)們豐富和寶貴的教學(xué)經(jīng)驗，所以我感到非常地自豪和幸福。

　　通過這次培訓(xùn)我也真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己賦有的責(zé)任，我們從領(lǐng)導(dǎo)、專家身上不但學(xué)到了教學(xué)本領(lǐng)，而且學(xué)到了如何為人師。我知道培訓(xùn)只是一個引領(lǐng)，一個導(dǎo)航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結(jié)，去反思。“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧!新課改給了我們成長的挑戰(zhàn)，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力!

體育技能心得體會9

　　20xx年7月9日至7月20日參加了納雍縣教育局組織的中小學(xué)教師繼續(xù)教育（十三五）的課堂教學(xué)技能培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在培訓(xùn)后我受益很多，讓我明白了課堂教學(xué)能力是教師的基本素養(yǎng)，是教師能力結(jié)構(gòu)中的核心要素，即課堂是實施新課程的主要場所，是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的最重要場所，課堂教學(xué)的排列是有序的。它是按照知識體系的邏輯順序而循序漸進(jìn)的。通過教師的教學(xué)設(shè)計、師生的積極互動，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中逐漸形成良好的習(xí)慣和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，在培訓(xùn)中聽了幾位老師的培訓(xùn)后，有感而發(fā)，個人認(rèn)為：

　　聽了吳旋麗、王艷兩位老師的講座后，我才恍然大悟，以前的教學(xué)目標(biāo)的制定、導(dǎo)入的局限性在哪里了：

　　以前的教學(xué)目標(biāo)都是形式，都沒有從學(xué)生實際出發(fā)，聽了講座后知道了要讓學(xué)生學(xué)習(xí)知識，目標(biāo)就要制定得合理，在教學(xué)過程中才有可操作性；而一堂課學(xué)生是否認(rèn)真是否感興趣就來源于一堂課的開始——導(dǎo)入，有效的導(dǎo)入可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機(jī)，引起注意，迅速集中思維等作用，而我在教學(xué)中很多的導(dǎo)入都只是新舊知識的`銜接，缺少的新意，時間久了，學(xué)生就不感興趣了，聽了講座后學(xué)到的很多的導(dǎo)入方法，在今后教學(xué)中要充分使用，真正去上好每堂課，對得起這神圣而光輝的職業(yè)！

　　王艷老師的講座，我的最大感受是：他的教學(xué)組織很好，充分做到讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體了。而我的感覺是：在教學(xué)中我也用了這樣的方法，但收效甚微，原因是很多的，但最主要的原因我想應(yīng)該是在我的身上，平時沒有加強(qiáng)學(xué)生訓(xùn)練，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)時間少，平時上課就怕時間不夠，怕知識點(diǎn)學(xué)生掌握不住，于是就不敢放手讓學(xué)生去學(xué)，又怕一放手學(xué)生又不聽話，怕這怕那，一堂課下來，出發(fā)點(diǎn)是好的，但結(jié)果就……

　　聽了講座后讓我明白：什么都不去做是不會有進(jìn)步的，在今后的教學(xué)中要不斷學(xué)習(xí)，不斷思考，放手讓學(xué)生去學(xué)、去做、去思考，真正做到讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，讓學(xué)生愛上學(xué)習(xí)！

　　在聽王艷老師的講座后，我充分認(rèn)識到課間十分鐘的重要性，以前在課間就只是吹牛，聽了講座后，我今后要充分利用這有限的時間，把上節(jié)課上的不足在課間充分思考后，爭取下一次課有更進(jìn)一步的改進(jìn)，讓學(xué)生喜歡并愛上我的課；王艷所講的以前我也在做，但現(xiàn)在一想很多時候都是為了完成任務(wù)，沒有真正去反思去想，聽了講座后，才恍然大悟，要讓自己的教學(xué)能力逐漸提高，進(jìn)一步了解學(xué)生實際，從而提高備課水平，是教師對教學(xué)負(fù)責(zé)，對學(xué)生負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，今后我要加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，寫好教學(xué)后記。

　　通過培訓(xùn)使我明白：營造積極學(xué)習(xí)氛圍能將學(xué)生置于無憂無慮無壓力的愉悅情境中，可使學(xué)生不知疲倦地投身到學(xué)習(xí)中去。就能達(dá)到事半功倍的效果，而教師要在不斷的教學(xué)實踐中提高自身課堂教學(xué)能力，在教學(xué)中不斷進(jìn)步、在教學(xué)中不斷提高。真的要活到老，學(xué)到老！終身學(xué)習(xí)才不會被淘汰！

體育技能心得體會10

　　在本年度的教育教學(xué)與訓(xùn)練的工作中，忠于黨的教育事業(yè)，熱愛教師工作，模范履行義務(wù)，具有良好的職業(yè)道德，全面貫徹教育方針，教育思想端正，為人師表，教書育人。能夠兢兢業(yè)業(yè)干好自己的本職工作和學(xué)校及組里交給的每一項工作，支持領(lǐng)導(dǎo)工作，團(tuán)結(jié)和幫助同事。能夠有效利用課余時間，積極主動地加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，充實自我。

　　一、教育教學(xué)方面

　　本學(xué)年我擔(dān)任車二年級和高一年級女生的體育教學(xué)工作，周課時15節(jié)。新高一年級由于H1N1流行病的困擾，不能進(jìn)行軍訓(xùn)教育，于是開學(xué)前的暑假我們就對他們進(jìn)行了入學(xué)前的三天教育工作，我與徒弟趙俊龍老師對他們進(jìn)行嚴(yán)格的集合整隊的隊列素質(zhì)訓(xùn)練，以及進(jìn)行我倆新編《身體姿態(tài)操》的培訓(xùn)普及活動，并進(jìn)行班級比賽，有力地提高了新高一年級的做操意識和做操質(zhì)量，同時也鍛煉和凝聚了高一年級的團(tuán)隊意識和班級凝聚力。學(xué)校安排我協(xié)助管理高一年級，我與鄭可珍主任和閆振年級組長積極配合，對高一年級的上下操及體育課、課外體育活動的日常管理下了很多功夫，收到了顯著效果，受到了校領(lǐng)導(dǎo)的多次鼓勵和表揚(yáng)。新高一年級時起始年級，教新操是首要任務(wù)，我與趙俊龍老師嚴(yán)格要求，認(rèn)真教學(xué)，圓滿地完成了廣播體操的教學(xué)任務(wù)。并在20xx年五月成功進(jìn)行了全校的廣播體操比賽，為提高我校廣播體操質(zhì)量和做操水平奠定了扎實的基礎(chǔ)。

　　為進(jìn)一步做好我校作為北京市棒球傳統(tǒng)項目學(xué)校的引領(lǐng)作用，我在所擔(dān)任的初二年級和高一年級女生教學(xué)中繼續(xù)開展“軟式壘球”的普及教學(xué)工作，為我校的棒壘球奠定了良好的群眾基礎(chǔ)。我在高一年級的模塊教學(xué)中，將我自創(chuàng)的校本課程軟式壘球和毽球項目對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)地教學(xué)，收到了良好的教學(xué)效果。同時我對初二女生的背越式、跨越式跳高、雙杠等教學(xué)，也收到了良好的教學(xué)效果。

　　二、科研方面

　　由于多年來一直堅持學(xué)習(xí)和實踐新課改的理論，形成了自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。積極撰寫論文和教學(xué)體會，先后有《長跑測試項目中巧用編隊跑集體戰(zhàn)術(shù)》發(fā)表在《體育教學(xué)》20xx年第12期。該文先后在20xx年12月本校xx-xx學(xué)年度論文評選獲得一等獎，20xx年3月獲北京市xx-xx學(xué)年度基礎(chǔ)教育科學(xué)研究優(yōu)秀論文三等獎；《我對快速跑概念的辨析》即將在《體育教學(xué)》發(fā)表。20xx年xx月，被評為海淀區(qū)體育學(xué)科骨干教師，任期從xx、8.1---xx、7.31.20xx年12月14日參加“20xx年度中國教育學(xué)會體育新課程研訓(xùn)工程學(xué)術(shù)論文和優(yōu)秀教案評審活動”《軟式壘球》課時計劃榮獲一等獎。20xx年5月我的課例《立定跳遠(yuǎn)的預(yù)備姿勢和起跳》參加由教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心組織的“菁華杯”首屆全國新課程中學(xué)優(yōu)秀課例評選和優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計評選。

　　三、課余訓(xùn)練方面

　　多年來我一直堅持課外體育運(yùn)動隊的訓(xùn)練和比賽，甚至寒暑假、“五一”和“十一”以及周六，我們都克服自身家庭的困難，加班加點(diǎn)地給學(xué)生訓(xùn)練。20xx年xx月，在xx年海淀區(qū)中學(xué)秋季田徑運(yùn)動會上，我校又獲得空前的好成績，初一組榮獲B組第一名，AB組大排名第四，初中甲組榮獲B組第二名，AB組大排名第七名，初中組榮獲B組第一名，AB組大排名第四的優(yōu)異成績。短短三個學(xué)期我們就取得了如此輝煌的成績，這些成績的取得，與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持分不開，與沈淑蘭組長的英明領(lǐng)導(dǎo)分不開，與我和同事們的協(xié)同配合分不開。

　　我所帶的運(yùn)動員李晨榮獲初甲男子組標(biāo)槍第二，鐵餅第四；董梓年榮獲初一男子乙組鐵餅第一名，鉛球第四；張保民榮獲初一男子乙組標(biāo)槍3第二，鐵餅第四名；莊藝涵榮獲初一女子乙組跳高第五；劉子哲榮獲初一男子乙組全能第一名；李子義榮獲初一男子乙組跳高第五名；孫耽榮獲初一男子乙組跳高第九。

　　20xx年4月的海淀區(qū)中學(xué)春季田徑運(yùn)動會上，我校代表隊又獲得了驕人的戰(zhàn)績，繼續(xù)譜寫著育新學(xué)校體育史上堅實的篇章。

　　本學(xué)年度，我積極參與棒壘球的訓(xùn)練和教學(xué)工作，在初二和新高一年級繼續(xù)普及開展了軟式壘球教學(xué)探索實踐工作，收到了良好的教學(xué)效果，為我校承擔(dān)北京市重點(diǎn)課題“基于《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指導(dǎo)下的軟式壘球在中、小學(xué)體育教學(xué)中的普及與研究”的子課題的研究工作進(jìn)行有益的探索研究工作。

　　20xx年3月，學(xué)校任命我擔(dān)任校棒球隊的日常管理和輔助訓(xùn)練等相關(guān)工作。我同體育組長沈淑蘭老師共同研究策劃棒球隊的日常管理和訓(xùn)練事宜，先后制定了《育新學(xué)校棒球隊管理規(guī)章制度》，并進(jìn)行嚴(yán)格的`考勤制度和定期反饋制度，及時聯(lián)系年級組長和班主任，共同做好棒球運(yùn)動員的日常學(xué)習(xí)和行為表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，管理初見成效，受到各個方面的好評。20xx年4月是海淀區(qū)和北京市棒球比賽的比賽月，所有比賽都在周末舉行，我克服自身的困難，和沈淑蘭老師請自帶隊參加比賽，比賽取得了良好的成績。

　　一年一度的體育節(jié)，在德育處和體育組老師們的精心準(zhǔn)備下，今年早早設(shè)計體育節(jié)比賽項目，周密策劃實施方案，如青龍胡的越野比賽，學(xué)校運(yùn)動會的單項和集體項目的預(yù)賽以及運(yùn)動會比賽日的裁判組織工作，都開展的有聲有色，有條不紊。同時我們體育組作為承辦單位成功組織了教工運(yùn)動會和迎新春晚會的裁判工作。

　　回顧我的教育教學(xué)工作，我認(rèn)為在育新學(xué)校有我很大的專業(yè)發(fā)展空間，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和工作，在體育教書育人的實踐過程中發(fā)揮長處、改正不足，把工作做得更好更出色，為學(xué)校的發(fā)展增添光彩。

體育技能心得體會11

　　20xx年3月19日，我有幸參加了清徐縣中小學(xué)體育教師教學(xué)技能比賽。此次比賽是新課程改革以來我縣首次舉行的規(guī)模較大的一次中小學(xué)體育教師教學(xué)技能比賽。比賽包括了教學(xué)設(shè)計、評課、隊列隊形、自選項目及規(guī)定項目，是全面考核中小學(xué)體育教師基本功的一次大賽。通過這一次的大賽，我的感受如下:

　　一、不打無準(zhǔn)備的仗

　　自接到學(xué)校通知后，我從思想上特別重視，自己雖然年紀(jì)偏大，但想到這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對自己的信任也是一種責(zé)任。曾經(jīng)也有一次向領(lǐng)導(dǎo)反映過自己身體不適，但在領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校體育教師的情況分析下我只能是責(zé)無旁貸了。在課余時間，我把自選項目和規(guī)定項目進(jìn)行了整合。根據(jù)體育運(yùn)動的原則，一一進(jìn)行了分類。針對自己的專長與弱項做到心中有數(shù)。

　　二、壓力就是動力

　　記得在開學(xué)初縣組織的體育教師培訓(xùn)活動中，李愛維老師這樣問我:"技能賽小學(xué)組沒有規(guī)定體育教師的年齡，所以，你必須參加。""為什么?""因為你參加過十城市的觀摩研討課。"這又是壓力更是動力。接下來又一次對外出聽課的筆記進(jìn)行整理。汲取優(yōu)點(diǎn)，整合教材。尤其是對課中音樂的選用、自身動作的規(guī)范進(jìn)行合理的增減。

　　三、力量的凝聚

　　三月上旬的兩周，除了上課、訓(xùn)練以外，每周進(jìn)行了兩次技能賽前的熱身賽，并且課題不一。領(lǐng)導(dǎo)和全體音體美教師進(jìn)行指導(dǎo)。對自己所做的課存在的不足提出合理的意見，并且要求下次的課中不能出現(xiàn)同樣的錯誤。一次一次的改進(jìn)，無數(shù)次的討論，在我們身上匯集成集體的力量進(jìn)行參賽。可謂"軍功章有我的一半也有你的一半。"四、自身存在的不足之處

　　就我個人而言，我是田徑類專業(yè)，在師范學(xué)習(xí)大部分時間都是圍繞專項來安排的，很少顧及其他項目，但是走上工作崗位以后，自己的薄弱之處就暴露的格外明顯。就本次技能賽來說，假如抽到技巧和球類我的成績肯定不會像現(xiàn)在的好。為此我覺得，現(xiàn)在從上到下都在重視學(xué)生的體質(zhì)健康，這給體育教師帶來了機(jī)遇與挑戰(zhàn)。怎樣當(dāng)個體育教師，當(dāng)個怎樣的好體育教師，顯得非常的迫切。我也將克服自身身體的毛病，通過不斷的學(xué)習(xí)，提高與完善自身的各項素質(zhì)。

　　五、對本次比賽的幾點(diǎn)看法

　　1、從技能的構(gòu)成來看，教師側(cè)重于講解技能。

　　2、導(dǎo)入技能的運(yùn)用要好于其他技能。

　　3、語言技能需要加強(qiáng)。

　　4、多媒體教學(xué)是體育教學(xué)中的.薄弱環(huán)節(jié)。

　　5、體育教師的素質(zhì)（尤其是各鄉(xiāng)鎮(zhèn)）急需提高。

　　6、教師不拘泥于教材，能靈活使用教材。

　　通過這次的比賽，作為一名體育教師，應(yīng)該從專業(yè)的多個方面提高自身的專業(yè)素質(zhì)，如教學(xué)設(shè)計的撰寫、評課的正確方法、教材的熟練掌握、教法的合理運(yùn)用、優(yōu)美動作的示范以及多專多能的個人專業(yè)能力等等。我會將這次比賽作為一個新起點(diǎn)，在今后的教學(xué)工作中，切實提高個人的業(yè)務(wù)能力，為當(dāng)好一個體育教師而努力。

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