2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    演講與口才心得體會

    時間:2024-10-19 00:57:30 心得體會 我要投稿

    演講與口才心得體會(精選)

      當我們對人生或者事物有了新的思考時,有這樣的時機,要好好記錄下來,這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?以下是小編精心整理的演講與口才心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    演講與口才心得體會(精選)

    演講與口才心得體會1

      在當初大二時選修公選課時,看到演講與口才這題目時,心中就有一絲想選的的沖動,因為自己的口才一直都不好,也從沒做過所謂的公眾演講,在這方面吃過很多苦頭,也因此失去很多機會,一直想好好練習(xí),但又不知從何做起,但是由于多種原因,還是沒有選這門課。

      今年的選修課,室友選了這門課,我便問他,這課肯定要上臺演講,你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的,室友的話讓我很振奮,“正是由于怕才去選它,如果一點挑戰(zhàn)性都沒,每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢!蔽矣X得很有理再想想自己,于是我選了這課,并打算在這課上好好練練自己,口才倒不重要,要想練好口才決非一日之功,貴在堅持,所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣,確實如何邁出這第一步是很難的。

      上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的,不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣,一直拖到最后才上臺,上臺后心情又是久久不能平靜,還是沒做好介紹,畢竟以前都未有類似經(jīng)歷,所以十分緊張。

      萬事開頭難,第一次有了勇氣邁上講臺,后面的上臺次數(shù)雖然不多,但是相對來說也沒有第一次那么緊張了,但是或許是由于沒有準備充分的緣故,上去演講差不多成了讀演講稿了,現(xiàn)在想來,很是慚愧啊,就算不是自己寫的稿子,我還是應(yīng)該在課余時間好好讀熟,這樣講的時候才能脫口而出,但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。

      這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會,一個場合,短短幾節(jié)課不可能讓你的說話水平有個實質(zhì)性提高,但是你可以去多講,站在臺上,你可以想想自己站在一個很重要的場合,你在上面做公眾演講,在平時,這樣的機會還是很難得的,所以我覺得這個課的最大意義也在此,因此我覺得,不過是什么原因,這個課還是很有必要堅持下去,老師我很滿意,雖然說實在話,第一次課對張老師有那么一點失望,因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師,可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的,但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在,老師不一定非要有很標準的普通話,而需要有個很負責任的心很對學(xué)生的教導(dǎo),我覺得這點我對張老師很滿意。

      演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力。口才指人說話的才能,它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會這方面的能力我們才能走的更順。

      張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好,雖然以前也在其他地方看過類似的,但是聽了這些話,心中還是難免有絲凝重,為自己的散漫,為自己的不思進取,為自己曾經(jīng)失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是:“責任高于一切,成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”,我想我會記住這句話的。

      今天醒得特別早,我想應(yīng)該是我的心情有點激動吧,大一的時候上過“竹銘計劃”課程,我學(xué)到了有關(guān)圖片處理的技術(shù),于是這次懷著有點興奮地心情迎接課程,昨晚睡的時候,著重地暗示了自己記得早起,于是6點半就醒了,7點起來了。到了課室,已近有很多人坐在課室了,看來很多同學(xué)都是十分感興趣、是有心來學(xué)習(xí)的。

      課程正式開始了,老師首先讓陌生的我們做互動活動,讓我們相互柔肩,其實是個“陷阱”,因為我們做完后,她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了。接著又來了一個雷人的舉動,請了一位自愿做“試驗品”的女同學(xué)上去,然后又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去,讓后五位分別和第一位對話,大概的.內(nèi)容是:

    b:同學(xué)你好,好像在哪里見過你喲(這句可以自由發(fā)揮,隨便編),我好喜歡你耶(這句必須說);

      a:(自由發(fā)揮)。對話過程中,我就有點后悔當時沒有快點沖上去,鍛煉一下,可是一切都來不及了,只能捶胸跺足了。

      “實驗”取得圓滿成功后,我們又每個人都上去向大家問好,目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢、表情等,之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘,主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢、表情、舉止等問題,老師講得很好,可是我能聽進去的不多,因此當老師說了一句,“如果你們不實踐、不上來講的話,這門課你是什么也學(xué)不到”的時候,我就來勁了,因為我就是喜歡實踐,而不是只是聽。

      讓人心情難以平靜的即興演講開始了,當我還在猶豫是否第一個上場的時候,就有好幾個爭著沖上去了,結(jié)果我和耶穌(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽話題進行演講。每位同學(xué)演講后,老師都會仔細耐心的點評,說出優(yōu)缺點,這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的,比如我,老師點出的那些缺點,我一點也沒有感覺出來,如果沒有他人的指出,也許一輩子都不會發(fā)現(xiàn),也就無從說起改正、進步了。

    演講與口才心得體會2

      眾所周知,有當代社會對人才的要求要來越高,已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上,與人的交往也充當了非常重要的角色,所以交際能力也就顯得尤為重要。

      這次上了韓書記的演講與口才骨干培訓(xùn)課,感覺懂了很多。

      以前我覺得口才就是講話,只要會講話,便是有口才的人。聽完講課后我明白其實并不是,不能僅從表面去理解演講與口才的意義。我對口才也有了更全面的認識,知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來,說話并不是件容易的事,而要把話講好就更難了。一言可興邦,一言也可抵三軍,言論的力量是巨大的。老師的課堂授課,使我感受到了演講這門課程的重要性,對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。在我們的`世界里,人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思,很多時候,我們在私底下可以口若懸河,但一但站在講臺上講話時,就會出現(xiàn)臉紅耳赤,說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面,因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變,這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

      有這樣一些人,不敢開口說話,怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言,沉默以對。造成這樣的原因,不僅僅只是怕被人譏笑,還有其他許多原因:可能是從小缺乏集體生活,習(xí)慣一個人,對別人不太了解;

      可能在x個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影,因噎廢食,“一朝被蛇咬,十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨,表達往往詞不達意、言不中的,因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

      不管出于何種原因,歸其全部,無外乎一條,那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙,首先要有充分的心理準備,減輕自己的負擔,不要把自己的目標定的太高,降低求勝動機,做到輕裝上陣;

      要保持積極的情緒,用積極自我暗示的辦法,不斷強化必勝的信心與信念,養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開,冷靜的處理怯場,深呼吸30秒,給自己勇氣,默認自己是最棒的。

      我認為雖為演講就是要想講、敢講、多講。

      演講是要有欲望的,也就是說要有表達的欲望,如果沒有演講的欲望,永遠練不好口才?梢哉f每個人天生都有講的欲望,從人呱呱墜地,吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動,后來可能是由于社會、個人的原因,因講不好,就不敢講、不愿講了。但是,演講沖動是原始的,有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人,一旦醉酒,就會酒話連篇1樣,酒就是催化劑,就是開啟話匣子的鑰匙。想講,是需要培訓(xùn)的,一旦有了第一次的講,就會有第二次表達的沖動。所以,培訓(xùn)口才,應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始,讓人產(chǎn)生充分表達的愿望,只有想講了,才能可能走上演講的講臺。

      演講的根本問題就是膽子要大,也就是要突破心理障礙,能夠戰(zhàn)勝自己,就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣,敢于亮劍。能夠做到這一點,演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講,就是邁不出這第一步,突破不了這道心理防線。所以,初學(xué)演講的人,就要從站起來、走上臺、講出來練起。

      口才是講出來的,說出來的,只有多說,多講,才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會與人溝通,平時主動地與人交流,多拉拉家常,也就是多散講,這是練就口才的捷徑。說多了,也就順了。也要多參加演講的聚會,珍惜和把握每次說的機會,這是鍛煉口才的必然途徑,不敢當眾表達,演講水平就很難提高。不管什么場合,只要有機會可說,就當仁不讓,站起來,說出來。

      提高口才不是一朝一夕的事,需要長時間的努力?傊,要開口,把自己想講的話講出來,不用在乎講得好與不好。努力了,總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲,表達自己的觀點,與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。

    演講與口才心得體會3

      在當初大二時選修公選課時,看到演講與口才這題目時,心中就有一絲想選的的沖動,因為自己的口才一直都不,也從沒做過所謂的公眾演講,在這方面吃過很多苦頭,也因此失去很多機會,一直想練習(xí),但又不知從何做起,但是由于多種原因,還是沒有選這門課。

      今年的選修課,室友選了這門課,我便問他,這課肯定要上臺演講,你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的,室友的話讓我很振奮,“正是由于怕才去選它,如果一點挑戰(zhàn)性都沒,每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢!蔽矣X得很有理再想想自己,于是我選了這課,并打算在這課上練練自己,口才倒不重要,要想練口才決非一日之功,貴在堅持,所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣,確實如何邁出這第一步是很難的。 上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的,不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了大勇氣,一直拖到最后才上臺,上臺后心情又是久久不能平靜,還是沒做介紹,畢竟以前都未有類似經(jīng)歷,所以十分緊張。

      萬事開頭難,第一次有了勇氣邁上講臺,后面的上臺次數(shù)雖然不多,但是相對來說也沒有第一次那么緊張了,但是或許是由于沒有準備充分的緣故,上去演講差不多成了讀演講稿了,現(xiàn)在想來,很是慚愧啊,就算不是自己寫的稿子,我還是應(yīng)該在課余時間讀熟,這樣講的時候才能脫口而出,但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。

      這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會,一個場合,短短幾節(jié)課不可能讓你的說話水平有個實質(zhì)性提高,但是你可以去多講,站在臺上,你可以想想自己站在一個很重要的場合,你在上面做公眾演講,在平時,這樣的機會還是很難得的,所以我覺得這個課的最大意義也在此,因此我覺得,不過是什么原因,這個課還是很有必要堅持下去,老師我很滿意,雖然說實在話,第一次課對張老師有那么一點失望,因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分的老師,可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的,但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在,老師不一定非要有很標準的普通話,而需要有個很負責任的心很對學(xué)生的教導(dǎo),我覺得這點我對張老師很滿意。

      演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力?诓胖溉苏f話的才能,它側(cè)重于日常生活中人們的`口語表達能力。在今后的人生中我們必須很的學(xué)會這方面的能力我們才能走的更順。

      張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是,雖然以前也在其他地方看過類似的,但是聽了這些話,心中還是難免有絲凝重,為自己的散漫,為自己的不思進取,為自己曾經(jīng)失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是:“責任高于一切,成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”,我想我會記住這句話的。

    演講與口才心得體會4

      一個人敢說話、會說話,還不等于有口才,正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣,只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù),要真正掌握這種藝術(shù),并非易事,它包括很多方面的技巧,諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音,形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié),控嘗應(yīng)變的方法,即興說話的訣竅,論辯的藝術(shù),對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐,對演講的技巧進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和運用。

      沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉,雖然知道口才很重要,卻不知道這里面包含的深層含義。演講是一種思想性、政治性較強的現(xiàn)實活動;演講是真理的吶喊,演講是心靈的共鳴,演講是人格的展現(xiàn)。因此,演講者必須具有較高的政治素質(zhì),良好的道德品質(zhì),高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人,從而促使人們?nèi)バ袆印?/p>

      演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀,可望而不可及。我們不難發(fā)現(xiàn),那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才,而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。!笔澜缟蠜]有什么天生的演講家,如果有的話,那就是奮斗不息的你。那么,怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?一個人要想提高自己的演講水平和口才,就必須要做到:多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。

      一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的`科學(xué)性和藝術(shù)性。

      二、學(xué)會“聽”話的藝術(shù)。要學(xué)會說話,首先就應(yīng)該學(xué)會“聽”話!奥牼幌拕僮x十年書!睍奥牎痹挼娜思饶芎芎玫仡I(lǐng)會,理解別人說話的意思,又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧,更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音,同時,還要做到察顏觀色!把灾诳冢蝗粜兄谏。

      三、柏拉圖說過:“不知道自己的無知,乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過:“我們學(xué)得越多,就越發(fā)現(xiàn)自己無知”。我國古代教育家孔子也說過:“知之為知之,不知為不知,是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才,就必須放下架子,丟掉面子,向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教,不懂就問,不恥下問,這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化,收到事半功倍的效果。

      四、多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會,把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來,并上升到理論的高度。同時,把自己工作中,生活中所見,所聞,所思的閃光語言,寫在本子上,記錄下來,以便日后查閱使用,這就是我們常說的:好記憶不如爛筆頭。

      五、要經(jīng)常冷靜思考,反復(fù)分析,為什么有的人講話非常受歡迎,有哲理,有深度,有廣度,使人感動萬分,受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意,甚至令人反感。多思者,就能從中悟出道理,獲得經(jīng)驗和教訓(xùn)。

      六、“積之愈厚,發(fā)之愈佳”。一名優(yōu)秀的演講者,一個口才出色的人,必須要有廣博的知識,豐富的聯(lián)想,演講起來,才能上下幾千年,縱橫數(shù)萬里,山南海北,古今中外,旁征博引,融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應(yīng)變,對答如流的能力,演講起來才能談笑風生,妙語聯(lián)珠,巧問妙答,左右逢源。而要做到這一點,沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的。

      七、“言之于口,不若行之于身!闭Z言是靈魂的鏡子,是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道,把語言化為行動,比把行為化為語言困難多。所以,一個人要想成為合格的演講家,成為受人歡迎的演講家,就必須多學(xué)做人,樹立起良好的形象,展現(xiàn)出人格的魅力。

      “即使一個口才笨拙,不敢面對群眾講話的人,只要肯努力實踐,刻苦學(xué)習(xí),并且把演講與事業(yè)連在一起,是完全可以成為很好的演講者的。

    演講與口才心得體會5

      演講既然是一門工具,一門科學(xué)、一門武器、一門藝術(shù)、一門綜合性很強的社會實踐活動,當然不是輕而易舉就能學(xué)好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀,可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路,我們不難發(fā)現(xiàn),那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才,而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如,美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣:"演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能。"世界上沒有什么天生的演講家,如果有的話,那就是奮斗不息的你。那么,怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?根據(jù)二十多年來學(xué)習(xí)演講,掌握演講,運用演講的實踐經(jīng)驗,本人認為,一個人要想提高自己的演講水平和口才,就必須要做到"八多":多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。

      第一節(jié):多看、多聽、多問

      演講是借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術(shù)手段,面對聽眾的講話,是一人講、眾人"聽"、眾人"看"的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話,就必須首先做到"多看"、"多聽"、"多問"。

      一、多看

      多看的含義主要表現(xiàn)在以下三個方面:

      第一,多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學(xué)性和藝術(shù)性,因此,演講者必須認真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書籍如:演講學(xué)、演講美學(xué)、修辭學(xué)、邏輯學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)、交際學(xué)、倫理學(xué)、教育學(xué)等,全面掌握演講知識和規(guī)律,打下扎實的理論基礎(chǔ)后,再由理論到實踐,用理論指導(dǎo)實踐。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。

      目前,國內(nèi)和國外的演講理論、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多,數(shù)不勝數(shù);演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世,而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志,自1983年來創(chuàng)刊以來,越辦越火紅,發(fā)刊量早已突破一百萬,被廣大讀者譽為"說辯的良師,交際的指南,公關(guān)的益友,人才的搖籃。"曾榮獲全國優(yōu)秀期刊獎,是全國百種重點期刊之一。

      第二、多看別人演講,多看一些名人的演講錄像,多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識,提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解,并從中感悟出演講的要蒂和精義。

      看演講,特別是看演講高手風度瀟灑,動作優(yōu)雅,舉止得體,表情豐富的演講,是一種美的享受,藝術(shù)的熏陶。在古希臘時代,人們都以看名人演講為榮。在國外,人們參加演講活動都要穿上正規(guī)禮儀服裝,衣冠整齊,懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者,他們把看名人演講,作為一種文化層次高、社會地位高的標志之一。

      第三、"多看"的含義還表現(xiàn)在要求演講者要認真仔細地觀察社會,觀察生活,觀察人與人之間微妙的關(guān)系和變化,觀察與演講內(nèi)容相關(guān)的事物。要善于用自己的眼睛看表面,看本質(zhì),看點,看面,看深,看細,看過去,看現(xiàn)在,看未來。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉,聽而不聞,視而不見,而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現(xiàn)象和素材拍攝下來,經(jīng)過大腦的分析,整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。

      演講活動是一種高級交際活動,也是一項復(fù)雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命,經(jīng)常面對著生疏的變換著的聽眾,只有符合社會需要,符合聽眾的心理特征和交際需求的演講,才有可能獲得成功。因此,演講者在臺上演講時,還要多看聽眾,多用眼睛和聽眾進行交流,觀察聽眾的表情和反映,以便及時調(diào)整演講思路和演講內(nèi)容。

      二、多聽

      演講者要把話講給別人聽,要使自己的演講動聽,其前提之一,就是演講者自己首先要多聽。

      一是多聽別人演講,多聽別人說話,以提高有聲語言的表達能力。資產(chǎn)階級革命家、美國第16任總統(tǒng)林肯,是聞名于世的大演講家。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習(xí),并做到了多看、多聽。他年青時當過農(nóng)民、伐木人、店員、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師,他常常徒步30英里,到一個法院去聽律師們的辯護詞,看他們?nèi)绾无q論,如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘、慷慨激昂的演說,一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂,聲震長空的布道,回來后也學(xué)他們的樣子,對著樹林和玉米地反復(fù)練習(xí)演講。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。

      二是多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)日主持人播音、講話,提高自己普通話的標準程度和音色、音質(zhì)、音量的水準,以達到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的.。

      三是多聽自己的講話練習(xí)或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣:"在向別人說些什么之前,首先要把它說給自己聽聽。"初學(xué)演講者在正式上臺講話之前,應(yīng)該反復(fù)地練習(xí)講幾遍,可以對親朋好友講,可以找個偏僻無人的地方講,也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍,自己都要留心的聽,仔細地找出語言上的毛病,或請內(nèi)行人挑刺指出弱點和不足,并認真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍,長此以往,其口語表達能力則會不斷提高。

      四是學(xué)會"聽"話的藝術(shù)。要學(xué)會說話,首先就應(yīng)該學(xué)會"聽"話。"聽君一席話,勝讀十年書。"會"聽"話的人既能很好地領(lǐng)會,理解別人說話的意思,又能仔細地欣賞、揣摸別人說話的技巧,更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音,同時,還要做到察顏觀色。

      有一個年輕人,去拜訪蘇格拉底,向他求教演講術(shù),蘇格拉底剛開口沒說幾句話,這位年青人不但不認真聽,反而打斷老師的話,自己滔滔不絕講了許多話,以顯示自己的才能。蘇格拉底說:"我可以教你演講,但必須收雙倍的學(xué)費"。年輕人問:"為什么要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課,除演講外,還要上一門課:怎樣閉住嘴聽別人說話。"

      三、多問

      演講是一門學(xué)問,有許多客觀規(guī)律和成功的經(jīng)驗。但不少人都有這樣一個誤解,認為說話是天生的,一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了,好像也沒有花多大功夫,自然而然就會了。因此,很多人對說話的藝術(shù)和技巧都不大在意,更談不上用心去求教,去學(xué)習(xí),去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學(xué),但又只限于看看書或聽聽錄音,而不好意思開口向別人請教,結(jié)果只是事倍功半。

      柏拉圖說過:"不知道自己的無知,乃是雙倍的無知"。英國詩人雪萊說過:"我們學(xué)得越多,就越發(fā)現(xiàn)自己無知"。我國古代教育家孔子也說過:"知之為知之,不知為不知,是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才,就必須放下架子,丟掉面子,向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教,不懂就問,不恥下問,這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化,收到事半功倍的效果。

      由于廣播,電視深入千家萬戶,錄像、錄音設(shè)備的普及應(yīng)用,幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音,制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放,F(xiàn)代人的說話,已經(jīng)不是一說而過了,而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領(lǐng)導(dǎo)干部對自己的發(fā)言、報告、演講一定要加以重視,高度負責。在國外,尤其是發(fā)達的國家不管是國家首腦還是一般人員,他們在發(fā)表重要講話和演講之前,都要向演講口才專家咨詢求教,并接受專家的輔導(dǎo)和指點。在西方國家所有的演講口才咨詢服務(wù)公司,家家業(yè)務(wù)繁忙,生意興隆。可喜的是,在我國現(xiàn)在也有不少領(lǐng)導(dǎo)干部開始接受演講與口才的輔導(dǎo)和咨詢了。

      第二節(jié):多寫、多思、多學(xué)

      一、多寫

      對于初學(xué)演講和語言即興表達能力不是很強的人來說,多寫是一種提高口才能力的有效途徑。多寫的要求主要有兩個方面:

      一是多寫發(fā)言稿、演講稿。不管是什么規(guī)模和級別的會議或活動,只要認為自己有發(fā)言的可能,就應(yīng)該爭取機會并抓緊時間提前做好準備,認真寫好文字稿,并不斷的修改、完善,然后把稿子背熟,做到胸有成竹。上臺發(fā)言時盡量不帶講稿,如能長期堅持下去,循序漸進,即:先寫書面稿,背熟,上臺脫稿;慢慢地只寫幾點提綱;再到只打一下腹稿;發(fā)展到最后不要任何準備,能臨場發(fā)揮、見機行事、出口成章、口若懸河;其演講口才水平就會由量變到質(zhì)變,到達一個較高的層次

      二是多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會,把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來,并上升到理論的高度。同時,把自己工作中,生活中所見,所聞,所思的閃光語言,寫在本子上,記錄下來,以便日后查閱使用,這就是我們常說的:好記憶不如爛筆頭。

      二、多思

      孔子說:"學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。"韓愈也認為:"業(yè)精于勤,荒于嬉,行成于思,毀于隨。"不論是臺上演講,還是平常生活中的說話,都是一個語言思維、邏輯思維的過程,它是把大腦中的想法即無聲語言,轉(zhuǎn)化為有聲語言的過程。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑借語言的幫助,思考的內(nèi)容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現(xiàn)出來。否則,誰也不知道你在想問題,誰也不明白你思考的是什么問題。

      言為心聲,正常情況下,一個人心里怎么想,嘴巴就會怎么說。嘴上說的,就是剛才想的;剛才想的,就是下面要說的。想與說,思維和表達,相互之間交流傳遞,循環(huán)往復(fù)。有聲語言這種區(qū)別于書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點,就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活,又要深思熟慮、三思而"言"、"君子敏于行而納于言"。這是多思的要求之一。

      多思的要求之二,要經(jīng)常冷靜思考,反復(fù)分析,為什么有的人講話非常受歡迎,有哲理,有深度,有廣度,使人感動萬分,受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意,甚至令人反感。多思者,就能從中悟出道理,獲得經(jīng)驗和教訓(xùn)。

      多思的要求之三,說話之前要在腦海里認真構(gòu)思一下,這就是我們常說的打"腹稿"。在不同的情況下,要考慮好不同的說話內(nèi)容,"到哪個山就唱哪個山的歌"。對不同的對象、不同的時間、不同的地方說話時,要認真思考應(yīng)該怎么說,那些能說,那些不能說,多琢磨,多推敲,力求做到"語不驚人誓不休"。"說一次之前想兩次,你就會說得好一倍。"這是名人演講的經(jīng)驗之談。

      多思的要求之四,要"一日三省吾身"。每天都要對自己所說的話進行反思,對那些比較得體,成功的講話要總結(jié)歸納、舉一反三;對有些失誤、不妥的話,甚至得罪人、起反作用的話語,要分析原因,閉門思過,加以改正,盡量避免在今后的說話中言多必失、禍從口出的現(xiàn)象發(fā)生。

      三、多學(xué)

      "問渠哪得清如許,為有源頭活水來。"古今中外一切著名的演講家,都是以學(xué)識淵博和閱歷豐富為基礎(chǔ)的。因此,任何一個想成為演講家的人,想擁有出眾口才的人,就必須在"多學(xué)"上下功夫。

      1、多學(xué)知識。

      英國哲學(xué)家、政治家培根說:"知識就是力量。"前蘇聯(lián)的偉大作家高爾基曾說過:"用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的。一個人知道得越多,他就越有力量。"歐洲文藝復(fù)興時期著名的意大利美術(shù)家、哲學(xué)家達·芬奇說過:"對一件東西的愛好是由知識產(chǎn)生的,知識愈準確,愛好也就越強烈。要達到準確,就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準確的知識。"所以說,多學(xué)知識,是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎(chǔ),沒有知識就肯定沒有口才。

      "積之愈厚,發(fā)之愈佳"。一名優(yōu)秀的演講者,一個口才出色的人,必須要有廣博的知識,豐富的聯(lián)想,演講起來,才能上下幾千年,縱橫數(shù)萬里,山南海北,古今中外,旁征博引,融會貫通、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應(yīng)變,對答如流的能力,演講起來才能談笑風生,妙語聯(lián)珠,巧問妙答,左右逢源。而要做到這一點,沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的。

      "不積跬步,無以致千里;不積小流,無以成江海。"要想給別人一杯水,自己就應(yīng)有一桶水,半桶水都不行。那些學(xué)識淺薄,胸無點墨、孤陋寡聞,不學(xué)無術(shù)的人,是根本說不上有口才的;說起話來,不是信口雌黃,就是洋相百出、錯誤連篇。所以,演講者要多學(xué)、廣學(xué)、博學(xué)。上知天文、下知地理,古今中外的、天南海北的、三教九流的、政治的、經(jīng)濟的、軍事的、體育的、科學(xué)技術(shù)的、工業(yè)的、農(nóng)業(yè)的、文學(xué)藝術(shù)的、醫(yī)療衛(wèi)生等等,都要無所不知,無所不曉。

      2、多學(xué)演講技巧

      一個人敢說話、會說話,還不等于有口才,正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣,只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù),要真正掌握這種藝術(shù),并非易事,它包括很多方面的技巧,諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音,形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié),控場、應(yīng)變的方法,即興說話的訣竅,論辯的藝術(shù),對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐,對演講的技巧進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和運用。

      古希臘著名的演講家德摩斯梯尼,之所以能登上古希臘演講藝術(shù)的頂峰,成為當時的"十大演講家"之首,就在于他熱衷于演講藝術(shù),并主動地求教于演講學(xué)者和專家,自覺地進行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

      3、多學(xué)做人

      演講是一種思想性、政治性較強的現(xiàn)實活動;演講是真理的吶喊,演講是心靈的共鳴,演講是人格的展現(xiàn)。因此,演講者必須具有較高的政治素質(zhì),良好的道德品質(zhì),高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人、打動人、鼓舞人,從而促使人們?nèi)バ袆印?/p>

      我國古代教育家荀況說過:"口能言之,身能行之,國寶也;口不能言,身行之,國器也;口能言之,身不能行之,國用也;口言善,身行惡,國妖也。治國者當盡其寶,縱其器,任其用,除其妖。"我國當代教育家、著名演講家景克寧教授認為:"作為演講者站在講臺上,必須言行一致、理直氣壯,必須表里統(tǒng)一、通體透明,必須心口如一、言而有信。"

      "言之于口,不若行之于身。"語言是靈魂的鏡子,是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道,把語言化為行動,比把行為化為語言困難多。所以,一個人要想成為合格的演講家,成為受人歡迎的演講家,就必須多學(xué)做人,樹立起良好的形象,展現(xiàn)出人格的魅力。

      第三節(jié)多記

      這里的"多記"是指把知識儲存起來,記在腦子里。記憶,是演講者儲存材料、發(fā)揮聯(lián)想、出口成章的前提條件。優(yōu)秀的演講家往往都有驚人的記憶力。著名作家王蒙曾說:"作家沒有記憶力就是白癡。"這個說法對于演講者來說,有過之而無不及。

      一、記憶的能力和分類

      記憶是感知和經(jīng)驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記、保持、回憶(再認、重觀、復(fù)做)等過程。人的大腦約有150億個神經(jīng)細胞,每天能記錄生活中大約8600萬條信息。據(jù)估計,人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億信息單位。其功能相當一臺10的14次方的電子計算機,相當于美國國會圖書館藏書總量的50倍,即5億冊書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計算機也望塵莫及的。

      記憶大體可分為三類:機械記憶,意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有著不同的用途。

      記憶力是一種可增可減的大腦功能。它與人的肌體的各種器官的功能一樣,用則進,少用則退、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓(xùn)練不斷提高,也可以放棄使用和鍛煉而逐漸衰退。演講需要記憶力,離開了記憶或照本宣科,則會影響演講效果。因為演講者必須熟記演講內(nèi)容才有可能隨時隨地當眾表達。所以說,學(xué)習(xí)演講能夠訓(xùn)練一個人的記憶力,而增強了記憶力又能使演講水平不斷提高,這是一個良性循環(huán)的過程和結(jié)果。

      二、多記的要求

      人的智能結(jié)構(gòu),通常包括觀察力、記憶力、想象力、思維力以及創(chuàng)造力。對演講藝術(shù)而言這五種能力都是缺一不可的,但其中的記憶力對演講者特別優(yōu)秀的演講者來說是至關(guān)重要的。一個演講者要口若懸河、出口成章、言之有物,就必須要有知識的儲備和高超記憶力。我國當代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿,但任何一場演講,他都從不馬虎,總是經(jīng)過深思熟慮地打好"腹稿",把所要講的內(nèi)容全部貯存在腦子里。所以他每次上講臺,都從不拿講稿乃至片紙只字,而且從不坐下講,總是挺身立在麥克風前,情緒飽滿,神態(tài)自若地侃侃而談,一氣就講二、三小時。古今中外,旁征博引,佳句妙詞,脫口而出,他的大腦就像一本百科全書,令人叫絕。這樣嫻熟的表達離開記憶,尤其是離開淵博的學(xué)識和敏捷的思維為基礎(chǔ)的理解記憶,那是不可想象的。

    演講與口才心得體會6

      美國人卡耐基說"成功是靠15%的專業(yè)技能和85%的人際關(guān)系。那么,人際關(guān)系靠什么呢?姚老師說:靠善良加口才。

      口才是有效地用藝術(shù)的手法表達自己的真情實感?诓艖(yīng)該是言之有物,言之有理,言之有文,言之有序,言之有情。我們應(yīng)該做既能說又能做的人才,真正有口才的人要具備什么:德、才、學(xué)、識、膽、情、體。德是道德,才是才能,學(xué)是學(xué)識,識是見識,膽是膽魄,情是情感,體是體魄。德是口才的靈魂,才是口才的核心,學(xué)是口才的基礎(chǔ),識是口才的方向,膽是口才的條件,情是口才的保證,體是口才的前提。那么我們?nèi)绾尉邆涞、才、學(xué)、識、膽、情、體?下面口才的概述中有提到。

      口才概述分三部分,第一部分:成功與口才,第二部分:口才類型及構(gòu)成要素,第三部分:口才的功能。

      成功與口才中提到:口才是公民必備的技藝,口才是一種綜合能力,口才是綜合素質(zhì)的結(jié)晶,口才是社交中的實用技巧。說話的水平?jīng)Q定了溝通的成敗,我們應(yīng)該知道應(yīng)該說什么,必須說什么,允許說什么,禁止說什么,不該說什么?诓诺淖罡呔辰缡茄圆辉诙,達意則靈,個人智慧的集中體現(xiàn),說話內(nèi)容體現(xiàn)理性魅力和智慧的光輝?诓拍阒挥性谡f話的過程中,不斷的實習(xí)過程中,不斷的實踐過程中,你才能學(xué)會口才。

      第二部分,口才類型及構(gòu)成要素中提到:口才的類型分為應(yīng)用上:日常談話、競選演講、調(diào)查采訪,和形式上:朗誦、解說、演講、主持、辯論。構(gòu)成要素是1、口頭語言表達能力?谡Z表達能力是口才的基礎(chǔ),是口才的主要內(nèi)容,傳達信息的準確性,傳遞信息的課接受性。2、聽話能力:聽是一個"接受意思、留心意思并確定聽覺和視覺刺激物意思的.過程"。據(jù)統(tǒng)計:人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用于聽。影響聽話能力因素主要有三點:一是很多人不重視聽,二是聽很容易受外界干擾,三是沒有掌握聽的技巧。3、體態(tài)表達能力:人的情感表達有三部分構(gòu)成"7%語氣詞+38%聲調(diào)+55%體態(tài)。堅持則:準確性原則,適度原則,自然原則。演講以講為主,演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺。4、心理素質(zhì):口才表達必須具備良好的心理素質(zhì),如自信、果斷、熱情等。說話者對自我情緒和感情的調(diào)節(jié)控制。對聽眾心理的把握。5、認知思維:語言是思維的外殼。影響認知思維的包括觀察力、記憶力、想象力和邏輯思維能力等。6、人際交往意識:因人制宜、因事制宜、因時制宜、因地制宜。交往以對方為中心。7、人格魅力:學(xué)會做人,學(xué)會尊重別人。以理服人、以德服人。孔子說:有言者不必有德,有德者必有言?诓艤贤ǖ闹匾兀赫f話者,信息,聽話者?偠灾,我們要多看,多聽,多問,多寫,多記,多思,多學(xué),多練。

      第三部分,口才的功能:政治生活中的鼓動辯駁作用,經(jīng)濟競爭中的公關(guān)談判作用,教育活動中的傳播感染作用,日常生活中的協(xié)調(diào)溝通作用。

      演講中,我們應(yīng)培養(yǎng)自信心。我們的世界里,最常見、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流,也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河,但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時,有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤,說話斷斷續(xù)續(xù)、結(jié)巴、語無輪次。這次的大學(xué)生演講與口才課在胡引生老師的傳授下,我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講、演講,并不只單單是講,同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人,不會說話、不敢說話,主要是羞怯,怕人笑。我們身邊的部分人,沒開口便怕人笑,若與陌生人在一起更是閉口無言,造成這種不敢說話的原因,不僅僅是因為怕人譏笑,也有可能是因其他許多原因:一、可能是因為從小缺乏集體生活,孤獨慣了,對人不太了解,也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果,便吸取"經(jīng)驗教訓(xùn)"、因噎廢食,酷僅"一朝被蛇咬,十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨,各自往往詞不達意、言不中的,因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。平常不要拘泥,要多多參與,多參加活動,多與人接觸,做好一件事情,不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功,摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓勵。

    演講與口才心得體會7

      很早就有一個夢想,能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲,表達自己的觀點,與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個夢想,也是自己一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候,我又想這個夢想他進了一步,我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn),增強自己的信心與能力。

      第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務(wù)實的作風所折服,興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默,至今仍記憶猶新。于是,在這種氛圍中,這學(xué)期的演講與口才課就開始了。

      職業(yè)生涯規(guī)劃:

      雖然說課程的主題是演講與口才,但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。雖說現(xiàn)在才大一,但借這個機會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事,畢竟剛剛踏入大學(xué)校門不到一年,很多事情都很陌生,職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西,有些東西很有新意,聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好,但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的,還得看自己的能力了,準確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說,單不說學(xué)科成績?nèi)绾,就說英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼。特別是口語,看了很多家大型公司的實習(xí)生項目,英語不行免談。還比如出國留學(xué),好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3.7,像我現(xiàn)在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現(xiàn)在什么都不行,對了,正因為不行,就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那,真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生,隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四,那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來,還在大一呢,瞬間感覺時空變換,不禁感慨,早下手為強。

      現(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了,算是完成了當初定下的目標,但隨之而來的就是確定自己的 方向。毫無疑問,哈老師的課給了我很多選擇,讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。

      演講與口才的訓(xùn)練:

      課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講,經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析,感覺自己對演講有更實際的認識,對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是,一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客,看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的'觀點?倳械揭环N不安和羨慕,羨慕的是他們的口才,不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候,都有試圖改變的沖動。這一次終于來了。

      當了幾節(jié)課的聽眾,也該上去說一說了吧。畢竟自己自認為還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上,為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講,才能算選修課通過的依據(jù)。這更堅定了我的決心。

      最后演講以評述形式進行,題目是一個關(guān)于腐敗的問題,正好平時對這方面比較關(guān)注,還是有自信的。準備上臺之前,心還是怦怦的跳,真怕在臺上忘詞。〔贿^等到了臺上的時候,緊張的心情奇跡般的靜了下來。沒有當初的的擔憂,一切進行得很順利,準確的表達了自己的觀點,到了即將接近尾聲的時候,開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。

      收獲:

      本學(xué)期的課程還剩一次了,回顧這半個學(xué)期來的學(xué)習(xí),學(xué)到了很多,演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認識。但我想這堂課最有價值的收獲,就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓(xùn)練,建立的個人的自信心,同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學(xué)到的,但卻使人的一生中最重要的。這種能力,這種積極的態(tài)度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最后,感謝哈利群老師,感謝演講與口才。

    演講與口才心得體會8

      時光荏苒,一個學(xué)期又即將結(jié)束,陪伴著我們大半年的演講口才課程也接近尾聲。自己的語言表達能力欠佳,在演講口才這方面,一直都是我想要提高的一部分,尤其是對于自己以后要從事人民調(diào)解方面的工作來說,演講口才能力的提高更加顯得必要,為自己將來就業(yè)和工作打下基礎(chǔ)

      開學(xué)之初,聽說有口才演講這門課程,當時的自己并沒有太在意這件事情!氨鶅鋈叻且蝗罩保葜v口才不太可能在一周僅僅兩個學(xué)時的課程安排下有所提高,更何況下學(xué)期也將不再開設(shè)這門課程,至少我當時是這樣想的。俗話說“近水樓臺先得月”,但是俗話又說“兔子不吃窩邊草”。俗話說“有仇不報非君子”,但是俗話又說“宰相肚里能撐船”。俗話說“男子漢大丈夫,寧死不屈”。但是俗話也說了“男子漢大丈夫,能屈能伸”。這與“以子之矛擊子之盾”豈不是如出一轍,口才老師讓我開口講話,還有老師讓我敏于事而慎于言,頓時,我的大腦被搞得天昏地暗。見到過因為口才而獲得榮譽走向成功的人,也見到過由于說話而惹禍上身的人。自己也曾想要實現(xiàn)自己的理想,體現(xiàn)自己的人生價值,但卻更加渴望的是一種平靜祥和的日子。當時就給自己定的學(xué)期任務(wù)是要學(xué)會閉嘴。當我的內(nèi)心想法和演講口才不期而遇,我的靈魂在掙扎。

      后來,我漸漸的發(fā)現(xiàn),口才演講課是一門很有意義的課程,X老師很有特點,不像其他老師所一直崇尚的填鴨式教學(xué)方法,你一直把課堂上的'更多的時間留給同學(xué)們,讓我們作為課堂的主人,對于我們的進步和成績你一直給與鼓勵。對于我們出現(xiàn)的不足你又及時給與糾正和引導(dǎo),讓我們積極參與到學(xué)習(xí)的過程中去,體會演講與口才訓(xùn)練帶給我們的美妙感覺。在我上小學(xué)的時候,初生牛犢不怕虎,也曾經(jīng)代表班級參加詩歌朗誦、主持人大賽等活動,獲得不少的榮譽。進入高中,又在過分的學(xué)習(xí)疲勞中進入大學(xué),過分低調(diào)的這段時間讓我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)沒有了勇氣站在臺上面對大家講話了,有的時候迫不得已站在臺上,也會出現(xiàn)面紅耳赤,說話吞吞吐吐,在語言的組織方面也會發(fā)生一些問題,常常說不出來自己想要表達的內(nèi)容,自己的情緒也把握得有點吃力,要取得讓人較滿意的表現(xiàn)還是有些困難。在口才課上,老師用豐富多彩的形式,詼諧幽默而又滿含深刻哲理的語言,恰到好處的體態(tài),完美詮釋了自己的知識閱歷和人格魅力。在老師的強大氣場的影響下,我深刻認識到自己以前的觀點有些片面,自己應(yīng)該融入到學(xué)習(xí)的快樂中去。

      拿破侖、奧巴馬等都是演講界的精英,“一切偉大的思想和行動,都有一個微不足道的開始”,我相信自己已邁出這一步。自己也不再沉默,積極準備老師安排的演講內(nèi)容,大膽和老師于同學(xué)分享自己的成長經(jīng)歷。在與同學(xué)們交流的過程中,自己也學(xué)會了從不同的角度看待事物,感受到了不同思維方式交匯所帶來的智慧火花。同時,也發(fā)現(xiàn)自己還存在著一些問題,知識儲備比較狹窄,思維方式有些單一,性格態(tài)度急需修正等問題。面對這些困難,我也不會灰心我相信只要在老師的正確引導(dǎo)和自己的勤學(xué)苦練下,這些問題都會迎刃而解,自己的語言表達能力也會邁上一個新的臺階。

    演講與口才心得體會9

      眾所周知,當代社會對人才的要求要來越高,已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上,與人的交往也充當了非常重要的角色,所以交際能力也就顯得尤為重要。

      這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才,我真心的覺得口才是一種藝術(shù),一門科學(xué),一種能力的表現(xiàn),這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會。以前我覺得口才就是講話,只要會講話,便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實并不是,不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則,從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā),對學(xué)生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識,知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來,說話并不是件容易的事,而要把話講好就更難了。一言可興邦,一言也可抵三軍,言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章,使我感受到了演講的重要性,對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

      在我們的世界里,人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思,很多時候,我們在私底下可以口若懸河,但一但站在講臺上講話時,就會出現(xiàn)臉紅耳赤,說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面,因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變,這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

      有這樣一些人,不敢開口說話,怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言,沉默以對。造成這樣的原因,不僅僅只是怕被人譏笑,還有其他許多原因:可能是從小缺乏集體生活,習(xí)慣一個人,對別人不太了解;可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影,因噎廢食,“一朝被蛇咬,十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨,表達往往詞不達意、言不中的,因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

      不管出于何種原因,歸其全部,無外乎一條,那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙,首先要有充分的心理準備,減輕自己的負擔,不要把自己的`目標定的太高,降低求勝動機,做到輕裝上陣;要保持積極的情緒,用積極自我暗示的辦法,不斷強化必勝的信心與信念,養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開,冷靜的處理怯場,深呼吸30秒,給自己勇氣,默認自己是最棒的。提高口才不是一朝一夕的事,需要長時間的努力,需要你不斷地暗示自己,克服自己的恐懼,相信自己?傊,要做到要開口,把自己想講的話講出來,不用在乎講得好與不好。努力了,總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲,表達自己的觀點,與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。

    演講與口才心得體會10

      一 .選課的理由

      剛開始在選課網(wǎng)絡(luò)上看到“演講與口才”這門課程的時候,它便引起了我的注意。因為我從小是一個喜歡演講,喜歡將自己展示給他人的學(xué)生。我曾經(jīng)參加了很多次演講比賽,都取得過不錯的成績。再加上進入大學(xué)后,我競選上了我們班的班長,所以要經(jīng)常給我們班的同學(xué)開班會,還要經(jīng)常與老師同學(xué)溝通,如果我沒有一點口才基礎(chǔ),不會與老師同學(xué)溝通的話,那么我這個班長將會是不稱職的。最后,我認為人與人之間的溝通是人際關(guān)系提升必不可少的因素,最為大學(xué)生,這一點顯得尤為重要。所以,我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程。

      二.課堂內(nèi)容的介紹

      本學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝,在這短暫的一學(xué)期里,陳老師您一共給我們上了十二節(jié)理論課,在這里,我將簡略的描述一下每一節(jié)課的大致內(nèi)容。

      第一節(jié)課:您大致給我們介紹了《演講與口才》這門課主要學(xué)什么,該怎樣學(xué),其中,您讓我們記住幾組詞語,那便是:勤敏,深思,篤行/嚴謹,求實,負責(踐必行,行必果)/友善,博愛,寬容。然后,您給我們舉了謝縉的例子,還給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文。最后,您向我們介紹了什么而是演講,演講與口才的關(guān)系是什么。

      第二節(jié)課:您主要向我們介紹了演講的特征,其中著重介紹演講的藝術(shù)特征,即其目的的真理性,形象的人格性(信念堅定,操行優(yōu)良,行為勇敢,無私無畏),觀點的共鳴性,語言的哲理性。

      第三節(jié)課:您主要向我們介紹了演講的作用。首先是演講對本人的作用,即促進個體成才,對社會做貢獻,拓寬人際關(guān)系。再次是對社會的作用,即它是政治活動的有力武器,是教育活動的有效方式,它還對積極活動有促進作用,也是對軍事行動的促進。

      第四節(jié)課:您主要向我們介紹了演講的類型。主要包括什么是類型,演講的類型概說,常見的類型,形式演講,內(nèi)容標準等。其中演講常見的類型有使人知,使人信,使人激,使人動,使人樂。形式演講主要包括專題演講,對話演講,辯論演講,即興演講,命題演講。

      第五節(jié)課:您主要向我們介紹了演講的主體與客體。其中主要包括演講人的基本條件,即演講人必須具有合格的心理素質(zhì),基本修養(yǎng)和運用策略。合格的心理素質(zhì),即包括自信,執(zhí)著,真誠適應(yīng)能力強。

      第六節(jié)課:您主要向我們介紹了演講自信。其中主要包括其地位與作用,自信的含義,即有準確的邏輯判斷能力,語言表達能力,還要自己相信自己有辦成某件事的能力。然后您還向我們介紹了幾種不自信的'情形。最后,您向我們講述了怎樣進行自信的訓(xùn)練,即充分準備和善于把握訓(xùn)練機會。

      第七節(jié)課:您主要向我們介紹了口語。首先,您向我們介紹了口才的概念以及口才的重要性,還有常見的口才毛病。再次您告訴我們好口才是練出來的,最后您向我們提出了口語運用的基本要求,即語言正確,清晰,優(yōu)美;話語流利,準確,易懂;語調(diào)自然,親切,動情。

      第八節(jié)課:您主要對我們進行了口語的常規(guī)訓(xùn)練。首先您讓我們練習(xí)一分鐘說話,然后您向我們介紹了口語中的好習(xí)慣與壞習(xí)慣,壞習(xí)慣主要包括三多:即重復(fù)多,廢話多,顧慮多。您還讓我們在生活,知識,情感,技巧方面練習(xí)

      與積累。最后,您告訴我們,生活要善于用愛心去體會其酸甜苦辣,要用眼睛去欣賞其千姿百態(tài),要用耳朵去聆聽其聲音,要用頭腦去觀察其千姿百態(tài),要用生命去體驗其真實與美好。

      第九節(jié)課:您主要向我們介紹了演講過程中的態(tài)勢語。首先您介紹了態(tài)勢語的概念與種類以及其地位與作用。然后您介紹了態(tài)勢語的基本特點,即輔助性,藝術(shù)性,反饋性。最后,您給我們講解了態(tài)勢語的運用,即在什么情形下用還有如何用以及態(tài)勢語運用的基本原則,即要與要求相符,要動作優(yōu)美,適度,精煉,明快。

      第十節(jié)課:您主要向我們介紹了演講的開場技巧。首先是開場的地位與作用,然后是常見的開場方式,主要包括9種:故事式、開門見山式、幽默式、引用式、懸念式、夸張式、抒情式、閑聊式、自嘲式。

      第十一節(jié)課:您主要向我們介紹了演講的選擇話題。首先是選擇話題的地位與作用,然后介紹了什么是選擇話題,最后給我們講解了怎樣選擇話題,即因人而異,有的放矢,善于發(fā)現(xiàn),現(xiàn)場挖掘。

      第十二節(jié)課:您主要向我們介紹了現(xiàn)場辯論知識。首先您向我們介紹了辯論的地位以及辯論的含義,然后您向我們介紹了辯論的特點以及形式,即競爭性強,技巧性強,信息量大。接著您向我們介紹了辯論常見的方法,主要包括論證方法,即比較法,引證法,類推法。辯論技巧,把握交鋒頭,培養(yǎng)辯論能力,善于運用詭辯,即偷換概念,含糊其辭,以及善于把握對手的心理。

      以上便是您講課的大致內(nèi)容。

      三.選課的效果

      本學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝,您的課程也在第十五周畫上了句號。對于本學(xué)期我所選

      的這門課程,我覺得十分的有價值。首先,通過這門課程,讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西,通過本學(xué)期的學(xué)習(xí),我知道了演講的本質(zhì),即演講是在特定的情境下借助有聲語言和無聲語言等藝術(shù)表達工工具針對社會成果的一個問題發(fā)表的見解,抒發(fā)真情或感召聽眾的信息交流方式。我還知道了演講的種類,演講的類型,演講者如何與臺下的觀眾達成共鳴,以及如何解決口語運用的問題,如何運用態(tài)勢語,如何選擇演講的話題等非常有價值,非常實用的問題,讓我知道如何在以后演講的過程中熟練運用這些問題,使自己的演講更成功。

      四.對比陳老師與姚老師講課的方式,總結(jié)其優(yōu)劣

      在本學(xué)期,我聽了北京航空航天大學(xué)的姚小玲老師講的《演講與口才》,并且將其講課的方式與特點與您講課的方式與特點做了對比,主要得出以下結(jié)論。

      姚老師:優(yōu)勢:講課時候非常賦有激情,能夠?qū)⒁粋問題分析透徹,并且對于此問題善于引用大量的實例來加以證明;講課思路清晰,能夠讓每一個同學(xué)都融入到她的課程當中;普通話非常標準,講話十分清晰,態(tài)勢語的運用十分貼切,得當,整個人顯得端莊大方。缺點:與下面同學(xué)的互動過少,整個課堂顯得過于死板。

      陳老師:課堂氣氛較活躍,您講課聲情并茂,尤其是第一節(jié)課的時候,您給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文,讓我記憶深刻。您能夠?qū)⒁粋問題分析的十分透徹,并用大量現(xiàn)實生活中的例子來加以證明。您講課幽默風趣,記得第一節(jié)課的時候您和我們探討穿著的時候,很有趣。缺點:您的普通話夾雜著一點方言,有時候會讓我們聽不清楚,比如說您把“山”與“商”有些分不開,還有您的板書有時候我會比較難認清楚。

      總之,您是一位負責,敬業(yè)的好老師,本學(xué)期選了您的課真是讓我受益匪淺,以后有機會我一定還會選您的課的,老師,我們共同加油!

    演講與口才心得體會11

      卡耐基說:一個人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力,只有15%跟他的專業(yè)技能相關(guān)。語言是人與人之間溝通的橋梁,是人類最重要的交際工具,是人們進行溝通交流的各種表達符號,人們借助語言保存和傳遞人類明的成果。一個人語言的的能力,又叫做演講與口才。口才在如今的社會非常重要的,一個很有才能的人,如果沒有一個口才,不能把自己所想很的表達出來,也就很難得到別人的肯定與認可。在我們生活中,如何與別人有效地溝通,意味著你能否處理與家庭、朋友、同事等各種人際關(guān)系。良演講與口才的能力,能夠幫助我們減少不必要的麻煩,能夠幫助我們能夠更的生活與事業(yè)的發(fā)展。中國古代有很多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等,他們中很多人都是憑借良的口才傳播自己的思想的,有的甚至左右一場戰(zhàn)爭的發(fā)生,可見演講與口才對于我們是多么的重要。

      于是,今年的選修課,我毫不猶豫的選了演講與口才這門課,我舍友知道后便問我,這課肯定要上臺演講,你不怕演講嗎?其實這點我也考慮過,我跟他說,“正是由于怕才去選它,如果一點挑戰(zhàn)性都沒,每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢!庇谑呛酰疑嵊岩哺乙黄疬x了這門課。

      演講課是一門實踐課。如果是只講理論,而不登臺演講,則理論再,也是空洞的,沒有實際效果。敢于登臺亮相,大膽講出來,才能達到真正的效果。所以,我對孫老師您的理論加實踐的的授課方式是非常的認同的。

      記得您講過,在課堂上作為一個聽眾時,要想一個評委那樣去看待其他同學(xué)在臺上的演講,從中吸取長處,彌補不足。看著臺上那些熟悉的身影,心中很是佩服他們的那份熱情和毅力,也見證了一些同學(xué)不斷的進步,心中也為他們感到高興。

      同時,我也從他們的演講中看到了自己應(yīng)該注意的問題:

      1、自信。自信的人具有更大的魅力,讓人更容易的信服,能讓你的演講事半功倍。如果一個人上臺時連自我介紹都是“溫聲細語”的,叫人怎么去相信你所說的話呢?所以,在自我介紹時要自信地說出來,給觀眾一個良的印象。

      2、適當?shù)募で椤S行┩瑢W(xué)上臺會遇到不能引起聽眾興趣的尷尬情況,所以,為了避免演講者一個人在臺上演獨角戲,我們要適當調(diào)動自己的情緒,更地爆發(fā)出感染力,帶動聽眾的情緒,使聽眾主動進入與演講者的同向思維,從而達到演講的'效果。但是,過猶不及,激情要運用得當,必須與演講的內(nèi)容適配,過度的激情反而起到負面效果給人一種做作的感覺。

      3、語音語調(diào)要適中。語速不宜過快,太快讓人聽不清楚,對主要觀點難以形成深刻印象,而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯覺。同時語速也不能過慢,太慢顯得拖沓,容易令人失去耐心,也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內(nèi)容不熟悉等錯覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地,這時需要用一定的提速來突出激情部分,突出、加強自己想強調(diào)的部分。

      另外,關(guān)于音量,太小固然不,給人不自信的感覺。但如果一直用大音量或重語氣則無法突出重點,反而會給人以嘈雜、夸張的感覺。因此音量應(yīng)適應(yīng)演講的內(nèi)容,例如在呼吁、號召時我們可以加大音量,加重語氣,這樣才能起到強調(diào)的作用。

      4、最重要的一點是:要具有獨特的視角和切入點很多時候,同學(xué)們一個人苦苦的沿著獨角戲的原因很可能是演講內(nèi)容沒有吸引到觀眾。視角是演講的靈魂,的視角會帶來的觀點,演講的技巧再高,沒有的觀點和思想深度都只會顯得蒼白。而的切入點能在最短時間內(nèi)激發(fā)聽眾的興趣,令聽眾很容易進入演講者設(shè)計的語境。

      5、注重知識累積想做一個的演講并不是一朝一夕的事情,我們平時要多學(xué)習(xí),擴大知識面和視野,知識儲備豐富,演講中才能滔滔不絕,語言更具色彩:情感積累,用真感情,用真心,用真誠與聽眾進行思想,觀念、精神、情感上的交流。情感來源于平時,豐富的人生情感積累,這樣就能夠以情感人,以情動人,這樣的演講才寓理于情,才給人難以忘懷的印象

      時間總是不知不覺地在指尖溜走,這門選修課也快結(jié)束了,回首那些日子,有收獲,也有遺憾。在新奇的課下小組中,和一群志同道合的朋友一起去練習(xí),一起去奮斗,這種感覺很,感覺過得很充實,同時也收獲了許多的的友情。感覺有點遺憾的是,自己還沒有上臺演講過吧,雖然一直想上臺嘗試過一次,但總是一次次因為一些事情而找借口并一拖再拖,結(jié)果到了最后了還是沒上去。這也反映了我的一個缺點:執(zhí)行力不夠。在平常生活中,這個缺點讓我錯失了不少的稍縱即逝的機會,以后的日子里,我會盡力改掉這個習(xí)慣的。

      最后,上了這門選修課,心里也有一些想法:

      1、因為上臺時間有限,我一直糾結(jié)著要說什么內(nèi)容,我想,老師您是否能給出個主題僅供我們選擇,當然,并不是硬性要求,有想法的的同學(xué)也可以講他們想到的內(nèi)容。

      2、有相當一部分同學(xué)是比較被動的,是否能從上臺演講的同學(xué)中拿出一定的名額去隨機指定某些同學(xué)下次要上臺做個演講,這樣我覺得會跟有利調(diào)動大家的積極性。

      最后的最后,在此謝謝老師您的辛勤教導(dǎo),讓我收獲頗多!

    演講與口才心得體會12

      很早就有一個夢想,能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說本身的心聲,表達本身的觀點,與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個夢想,也是本身一直努力的方向。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候,我又想這個夢想他進了一步,我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn),增強本身的信心與能力。

      第一次上哈老師的.課就被其演講的風趣與務(wù)實的作風所折服,興趣也由之而來。老師的"十個回回兒九個哈"的自我介紹更是風趣幽默,至今仍記憶猶新。于是,在這種氛圍中,這學(xué)期的演講與口才課就開始了。

      職業(yè)生涯規(guī)劃:

      雖然說課程的主題是演講與口才,但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。雖說現(xiàn)在才大一,但借這個機會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事,畢竟剛剛踏入大學(xué)校門不到一年,很多事情都很陌生,職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一。老師講了很多東西,有些東西很有新意,聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好,但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的,還得看本身的能力了,準確地說是各種能力。就拿就業(yè)來說,單不說學(xué)科成績?nèi)绾危驼f英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼。特別是口語,看了很多家大型公司的實習(xí)生項目,英語不行免談。還舉個實例出國留學(xué),好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3.7,像我現(xiàn)在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現(xiàn)在什么都不行,對了,正因為不行,就要過早的知曉并且提高本身。聽著老師講這講那,真感覺本身就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生,隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四,那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來,還在大一呢,瞬間感覺時空變換,不禁感慨,早下手為強。

    演講與口才心得體會13

      我一直信奉這樣一句話:成功不是盼來的,是改變了自己后主動吸引來的!要想成功,必須要學(xué)會改變自己。因此我選擇了這門課——《演講與口才》,我希望能通過這門課的學(xué)習(xí),改編自己上臺說話緊張,結(jié)巴的狀況。即使改變起來有困難,我也要去嘗試。想想以后,因此未雨綢繆是必須的!

      剛開始自己是懷著無比熱情的心情來上這門課的,可老師前五次課竟然都沒來。終于在第六次課上,老師姍姍來遲!這老師就是集風趣幽默與聰明睿智于一身的譚業(yè)庭教授。

      一門課要想上的成功,并且激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情,老師在這里面扮演的角色是很重要的。而譚老師就是屬于那種能把無聊的東西通過某種方式,講的讓人很感興趣的老師!他還能結(jié)合自己的經(jīng)歷給我們講一些知識,做到了言傳身教。譚老師給我們上的這門課讓我在有限的學(xué)時中學(xué)到了無限的知識。

      通過這門課我學(xué)到了很多知識,他讓我知道演講既然是一門工具,一門科學(xué)、一門武器、一門藝術(shù)、一門綜合性很強的社會實踐活動,當然不是輕而易舉就能學(xué)好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀,可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路,我們不難發(fā)現(xiàn),那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才,而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的。正如,美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣:“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能!笔澜缟蠜]有什么天生的.演講家,如果有的話,那就是奮斗不息的你。那么,怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?這門課告訴我,一個人要想提高自己的演講水平和口才,就必須要做到“八多”:多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學(xué)、多練。當然這只是一些概括性的知識,而真正要想做,那就是另一回事了。同時我個人認為一個演說家如果不幽默,那這一定不是一個成功的演說家,幽默是人類同自己做斗爭而鍛煉出來的一種武器,也是一種引發(fā)喜悅,以愉快的方式使人快樂的藝術(shù)。幽默是人的思想、學(xué)識、智慧和靈感在語言運用上的結(jié)晶。笑話,是當今社會人際交往中不可少的藝術(shù)手段,它往往是一個短小的故事。但笑話不一定就等于幽默。也就是說,幽默的人可能會說笑話,而會說笑話的人未必一定是幽默的人。在一般情況下,聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講。那種基調(diào)過于嚴肅,內(nèi)容過于單調(diào)的演講是難以得到聽眾好評的。演講者應(yīng)當善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話等方面的內(nèi)容,使演講的觀點既能形象化、生動化,又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶;還能增進演講者與聽眾的交流,調(diào)動演講氣氛,強化現(xiàn)場效果,消除聽眾的壓力,振作聽眾的精神,使聽眾的注意力集中于演講本身;同時還能給聽眾帶來歡樂,讓會場充滿笑聲,使聽眾更喜歡和信任演講者。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運用幽默的語言。因此,初學(xué)演講者就必須在背誦較多的笑話和幽默語言的基本上靈活地使用幽默語言,才能熟能生巧的逐漸地提高自己的幽默感。而譚老師就是非常幽默的人,它能讓激起我們在學(xué)這門課熱情。

      我感覺,真正的知識并不是老師手把手教給自己的,而是老師給你指點,你自己去領(lǐng)悟并且多練多做才能成功的。每個人都希望自己是奧巴馬,都希望自己是克林頓,到希望自己一站在講臺上就成為明星,一開口說話就成為矚目的焦點,其實,大家都不知道,想他們這樣的人,背后其實是付出很大的努力的,,不經(jīng)一番寒徹骨,那得梅花撲鼻香。

      雖然這選修課上的課時并不是很多,但我真正從這幾節(jié)課里學(xué)到很多東西。認證負責的譚老師,及熱情上課,積極回答問題的同學(xué)們都給我留下了深刻的印象。希望自己能通過這些知識,讓自己的演講變的更好!

    演講與口才心得體會14

      時間飛逝,日月如梭。眨眼間已過去了半個學(xué)期,竹銘計劃課程也在不知不覺中接近尾聲,即將結(jié)束。還記得我剛剛接觸到竹銘計劃這個新鮮事物時的興奮,還記得我被通知通過了演講與口才時的喜悅,而今即將圓滿的畫上句號。

      還記得我上第一節(jié)課時,背著書包懷著激動的心情早早來到教室,然而令我感到意外的是教室里已經(jīng)有同學(xué)來了,他們還真早啊!剛上課不久,老師就開展了一個小小的活動,大家的踴躍發(fā)言著實嚇了我一跳,與平時上課的沉悶茫然相比,這里更讓我找到了熟悉的感覺。我們不用老師點名叫人回答問題,也不用同學(xué)間相互推諉,而是主動的,積極的舉手發(fā)言。這是一個學(xué)習(xí)氛圍濃厚的班級,這是一個主動學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的班級,這是一個有追求、有夢想的班級。

      剛開始老師講了大學(xué)生演講與口才現(xiàn)狀調(diào)查與目標追求,其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活、學(xué)習(xí)中我常常遇到這樣一些情況:有些人總是不看場合、亂開玩笑,或者目中無人、廢話連篇,或者執(zhí)迷不悟、固執(zhí)偏見,抑或打探隱私、傳播謠言......口才是什么呢?口才不是巧舌如簧,也不是油嘴滑舌,更不是某些人所認為的潑婦罵街,口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認同的話的時候,我們就覺得這個人是有口才的。

      在講課的過程中,趙娜老師表情豐富有親和力,風趣幽默,風度翩翩,善于點撥引導(dǎo)我們表達出我們想要表達的東西。我知道我選擇對了,我知道我來對了。在接下來的課程中老師講了演講的定義、特征、類型,讓我們明白演講最重要的是練:課上練、課后練、人前練、人后練,要尋找一

      切機會展示自己,要滿腔熱情,去釋放蟄伏在人心底的表現(xiàn)欲;要有堅定的意志,永久的激情,切忌“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。演講是要有欲望的,也就是說要有表達的欲望,如果沒有演講的欲望,永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望,從人呱呱墜地,伊伊學(xué)語開始就有了這種沖動,后來可能是由于社會、個人的原因,因講不好,就不敢講、不愿講了。但是,演講沖動是原始的,有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人,一旦醉酒,就會酒話連篇一樣,酒就是催化劑,就是開啟話匣子的鑰匙。想講,是需要培訓(xùn)的,一旦有了第一次的講,就會有第二次表達的沖動。所以,培訓(xùn)口才,應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始,讓人產(chǎn)生充分表達的愿望,只有想講了,才能可能走上演講的講臺。

      而接下來的體態(tài)語及美化聲音則告訴我們體態(tài)語的作用、運用,演講的發(fā)音技巧——字正腔圓。卡耐基說:“要使別人喜歡你,首先你得改變對人的態(tài)度,把精神放得輕松一點。表情自然、笑容可掬,這樣別人就會對你產(chǎn)生喜愛的感覺了”。亞里士多德說過:“一個人不和別人打交道,那他不是一個神就是一個獸”。溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳,在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說,說就要把握時機,在關(guān)鍵的'時候說出關(guān)鍵的話,而不是喋喋不休結(jié)果卻沒一句不是廢話。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么,沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。

      此外,老師還告訴我們怎么保護自己的嗓子。在課堂上我們還通過繞口令、情景設(shè)置等方式熟悉所學(xué)的知識,通過多收集歷史資料、現(xiàn)實資料、加強記憶等方式提高自己的演講水平。然而對于我們來說最重要的是要克服恐懼心理和自己個性,我們要想獲得成功,必須征服最大的敵人——恐懼;最后老師聲情并茂的 講解了如何寫一篇成功的演講稿。

      在我們的世界里,人與人之間交流思想、溝通感想,最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思,很多時候,我們在私底下可以口若懸河,但一但站在講臺上講話時,就會出現(xiàn)臉紅耳赤,說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面,因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變,這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

      演講課是一門實踐課。如果是只講理論,而不登臺演講,則理論再好,也是空洞的,沒有實際效果。敢于登臺亮相,大膽講出來,才能達到真正的效果。所以說,演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大,不要把面子看得太重,不要怕丟面子,不要擔心別人的看法,只有大膽地講出來,才能鍛煉口才,否則是珍珠深埋,寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大,也就是要突破心理障礙,能夠戰(zhàn)勝自己,就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣,敢于亮劍。能夠做到這一點,演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講,就是邁不出這第一步,突破不了這道心理防線。所以,初學(xué)演講的人,就要從站起來、走上臺、講出來練起。

      口才是講出來的,說出來的,只有多說,多講,才能不斷提高演講水平和能力。要學(xué)會與人溝通,平時主動地與人交流,多拉拉家常,也就是多散講,這是練就口才的捷徑。說多了,也就順了。也要多參加演講的聚會,珍惜和把握每次說的機會,這是鍛煉口才的必然途徑,不敢當眾表達,演講水平就很難提高。不管什么場合,只要有機會可說,就當仁不讓,站起來,說出來。

      提高口才不是一朝一夕的事,需要長時間的努力?傊,要開口,把自己想講的話講出來,不用在乎講得好與不好。努力了,總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲,表達自己的觀點,與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。

    演講與口才心得體會15

      演講與口才這門課程是一門實用性特別強的學(xué)科,其應(yīng)用范圍幾乎涵蓋了我們生活中的方方面面,擁有好的口才也是人生成功的保證。

      根據(jù)課程性質(zhì),我采取演講理論技巧與演講實踐相結(jié)合的教學(xué)方式。主要采用課堂講授、課堂訓(xùn)練、課堂討論及辯論等方法。同時結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,采用多媒體如PPT輔助教學(xué)。但是由于課時有限,訓(xùn)練的時間是遠遠不夠的,然而學(xué)生的參與積極性不是很高,這就制約了口才課的訓(xùn)練和授課效果。

      這門課程主要內(nèi)容分為演講與口才兩部分,由于授課方式的制約,我將課程重點放在演講部分,包括演講的內(nèi)涵、特征、要素、技巧、命題演講和即興演講。而學(xué)生最為感興趣的`是交際口語和求職面試的這部分內(nèi)容,在授課過程中也結(jié)合自己的工作經(jīng)驗和豐富的人生閱歷,更方便學(xué)生理解、感受。

      我認為上這門不單單是訓(xùn)練和提高學(xué)生的演講技能和口才技巧,而更多的是提高和強化學(xué)生處事做人的禮儀,盡量為學(xué)生灌輸課本上沒有的為人處世經(jīng)驗,加深了對“尊重”一詞的理解。

      另外在講到態(tài)勢語這部分時,我給出了一個情境,一個后進生好不容易回答一次問題,這時我們該是怎樣的。其實很簡單就是稍稍傾身過去,表示認真傾聽的樣子。

      雖然課上的實戰(zhàn)演練很少,但是學(xué)生們還是很喜歡這一環(huán)節(jié)。例如將新婚姻法等幾個熱點話題拋出來讓學(xué)生們討論,然后請同學(xué)發(fā)

      言,平時不顯山不露水的幾位同學(xué)竟然出口成章。在即興演講這一部分,以“我的大學(xué)生活”為題展開訓(xùn)練,而這恰巧暴露了學(xué)生們普通話、態(tài)勢語、語言組織等各方面弱點,在老師的指引和修改下得到提高。

      最后提出一點課程建議,第一、學(xué)生對于禮儀和人際交往方面的知識和技巧的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出極大的熱情和渴望,建議減少課本硬性知識的灌輸增加大量的模擬訓(xùn)練和人際交往的學(xué)習(xí)。第二、在課時設(shè)置上遠遠無法滿足課程進度與訓(xùn)練的要求。演講與口才這門課的性質(zhì)決定了它不是紙上談兵的純理論,更為重要的是通過訓(xùn)練掌握演講、說話的技巧、待人接物的禮儀。

    【演講與口才心得體會】相關(guān)文章:

    演講與口才的心得體會11-29

    學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會08-28

    演講與口才心得體會(集合)08-03

    口才與演講心得02-22

    演講與口才心得體會 14篇02-07

    演講與口才心得體會(15篇)10-28

    演講與口才心得體會15篇10-14

    口才訓(xùn)練心得體會03-21

    口才培訓(xùn)心得體會04-24

    久久精品36亚洲色束缚| 大象回家视频一区二区| jjzzjjzz高潮喷水妇女| 触手AV永久免费网站在线观看| 成 人免费视频播放器| 老色鬼精品一区二区| 在人线国产免费| 亚洲日韩av无码一卡两卡三卡| 51看片免费视频app预约| 自慰高潮喷白浆在线观看| 久久久综合结合狠狠狠97色| 亚洲ⅴa国产片| 少妇太爽了在线观看视频| 亚洲欧美日韩综合一区二区| 狼友视频久久精品| 成年满18在线观看| 白丝袜视频网站在线免费观看| 亚洲自慰无码一区| 高h激情视频在线观看| 国产91video| 伊人久久大香线蕉综合爱婷婷| 24小时日本在线观看视频网| 亚洲人妻片| 亚洲人xx视频| 夜夜想夜夜玩夜夜爽| 精品国产三级a∨在线无码| 在线不卡亚洲中文字幕| 又黄又粗又大的大黑吊| 亚洲五码av天堂| 欧美性爱男人天堂| 国产色秀视频在线播放| 红杏性无码免费专区| 国产аⅴ中文天堂最新版在线| CHINA末成年VIDEOS强| 一区二区三区不卡小视频| 国产精品亚洲w码日韩中文| 久久精品小泽玛利亚| 亚洲午夜小福利| 精品福利久久久| 成 人 黄 色 网 站 视频 s色免费| 成在人线av无码免费看| www激情| 亚洲A人片影院电脑| 不卡了AV无码| 2019久久久精品| 真实国产乱子伦沙发| 人妻丝袜在线| 韩国免费无遮挡在线观看| 性高潮抽搐冒浆视频| 亚洲制服丝袜av一区二区三区| 免费看美女被靠到爽的视频| 孕妇国产一级aV片免费观看| 色多多黄色视频一区二区| 大学生无套流白浆堵住| AV网址手机在线观看| 国产成人亚洲精品77| 高H欧美视频在线观看| 亚洲成熟女二三区| 女自慰喷水大学生高清| 视频二区亚洲天堂2021| 无遮无挡拍拍拍| 国产成社区在线视频| 超级乱婬视频中文无码| 亚洲人成在线观看网站不卡 | 国产人免费视频在线观看 | 国产午夜福利在线机视频| AV无码专区在线电影| 中文字幕一二三区不卡2021| 国产成人精1024| 中文乱码字幕无线观看| 棚户区老熟女自拍视频| 婷婷激情五月在线| 加勒比无码中出人妻| 亚洲国产综合997| 影音先锋综合网资源站| 无码一二三| 久久狠狠中文字幕2017| 无遮挡粉嫩小泬久久久久| 免费无码AAA在线| 波多野结衣一区二区AV| 日日摸日日碰夜夜爽视频网站| 国产精选爱aV在线入口| 国产91无码福利在线| 一人看ww在线高清| sm调教强制女m羞耻视频| 小舞喷水高潮视频免费看一区| 亚洲成va人在现观看无码| 少妇太爽了在线观看| 加勒比不卡AV| 午夜电影网无码| 苍井空一区二区三区免费视频| 亚洲JIZZJIZZ在线播放| 欧美成人免费网站| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香| 91极品尤物| 曰批免费视频播放免费直播| 国产成人综合| 国语一级毛片私人影院| 天天天综合影网站天天爽夜夜欢| 无套双飞两个漂亮的女高中生| 国产欧美国日产在线视频| av无码东京热中文字幕| 国产精品亚洲片在线VA| 欧洲一卡2卡三卡4卡 高清| 成年黄网站免费大全毛片| 亚洲国产一二| 你懂的网站在线观看| 制服丝袜第一页视频在线| 3344在线观看无码| 伊人成亚洲综合网| 日日夜夜狠狠操| 亚洲国产日韩天堂网页| 2020久久超碰国产精品最新| 国产小黄瓜精品福利| caopo超在线视频97| 亚洲高清揄拍| 乱中年女人伦av三区| 久久影视久久午夜| 五月天影院午夜| 亚洲?二区视频| 爱爱网网站免费观看| 尤物网站在线观看AV不卡| 美国成年网站视频免费影院| 性色欧美综合网| 日本人妻中文字幕乱码系列| 被窝影院A级无码午夜片| 爱情岛论坛亚洲禁18污| xxxx日本高潮40| 福利mm131美女视频午夜| 亚洲成av不卡| 国产一二三区不卡2021| wwwAV黄瓜视频| 四虎女同A在线裸| 国产精品chinesehdxxxxav| 国内外成年在线视频你懂的| 中文AV怡红院| 粉嫩的竟然没有一根毛激情| 精品国产25页| 18禁止曰批| 女人喷液抽搐高潮视频,| 呦男呦女视频精品一区| 妓女网,妓女库| 有什么黄色网站在线看免费品爱网。| 国产99爱视频在线观看| 8x8×在线永久免费视频| 亚洲精品888| 波多野结衣VA无码中文字幕电影| 天天摸夜夜添久久精品| 麻豆少妇让水电工爽了一下午| 又粗又硬又黄又爽免费的视频全集在线收看| av色网在线观看| av线路各种在线看| 丰满熟女BBWBBW| 亚洲最大欧美成年人的视频在线| 国产免费网站在线观看污1| 人妻少妇久久中文字幕456| 亚洲无码视频在线免费| 国产精品福利福利视| 国内少妇BBWBBw黑森林| 巨胸喷奶水视WWW网站| 性av无码天堂| 中文字幕无码系列社区| 黑人又大又粗弄得我好爽| 午夜少妇性开放夜影院| 2022AV国产精品| 18禁自慰全裸美女| 久久国产加勒比精品无码| 亚洲中文无码成人片| 欧美人成免费网站| 日本激情网| 一二三区欧美嘿咻| heyzo高无码国产精品| H色视频在线播放| 国产羞羞的视频在线观看| 性做久久久久久| 亚洲网友偷自拍| 国模二区| 亚洲无码heyzo高清无码| 麻豆精选在线| 国产美女白丝喷水| 中日韩亚洲国产综合| av在线中文播| 麻豆国产精品无码| 波多野结衣AV无码免费在线| 国产综合18久久久久久| 亚洲一区波多野结衣在线| 2019在线看福利线精品| 国产妇女农村一级 片片| 韩国主播av福利一区二区| 一级无码少妇| 小说区图片区综合区| jzzijzzij日本成熟少妇| 18欧美AAA| 未成满十八禁止免费网站1| 大桥未久亚洲无av码在线| 成年无码AV片在线无缓冲| 国产精品第12页| 男女高潮免费观看无遮挡| 久久久久久久潮| 我们视频在线观看免费黄色网站| 欧美熟妇VⅩXX视频| 丁香五香天堂网卡| 女人张腿让男桶免费视频| 2022年国产区在线观看免费视频| 193尤物视频| 无码人妻一区二区免费| 精品999无码在线观看| 中文字幕爆乳AⅤ| 英语老师用丝袜脚帮我爽| 日本中文鲁啊鲁在线播放| 国产拍偷精品网站| 在线国产一区免费网站| 激情片一区二区三区| 全免费a级毛片免费看| 日韩一级欧美一级在线看| 亚国产亚洲亚洲精品视频| 日日添夜夜添夜夜添欧美| 激情福利在线| 人妻扶着粗大强行坐下| 久久久无码精品一区二区三区| 2019av天堂无码| 国产超薄丝袜美女流白浆视频| 91电影在线资源尤物| 在线欧美精品视频二区| JIZZ成熟少妇| 国产大白屁股流白浆AV| 国产AV一区二区三区图片| 亚洲Av永久无码天堂| 超碰中文字幕在线观看| 我被两个男人玩出了白浆小视频 | 在线观看AV网站永久免费观看| 亚州日韩穿丝袜在线| h黄在线观看免费视频网站| 夜夜夜性性性爽爽| 久久精品妓女网| 中国丰满人妻无码束缚啪啪| 国产精品国三级国产av| 岛国片精品色在线| 2022无码在线免费| 成熟少妇毛片免费观看| 日韩好吊妞中文字幕在线| 熟睡中被义子侵犯在线播放| 透女人最爽的视频免费| 97se综合亚洲影院| 呦女亚洲网| 99精品偷自拍| 操BAV52| 久久国产三区| 日韩~欧美一中文字幕| 青青草原国产av福利网站| 亚洲一区自拍高潮喷水| 在线观看巨爆乳大杂交| 超级碰碰碰碰免费视频不卡| 国产无套护士在线观看| 一级免费视频在线观看| 好紧好爽好大丝袜视频| 综合激情丁香久久狠狠| 亲胸揉胸膜下刺激视频在线观看| 国产AV一区最新精品麻豆| 欧美性爱一区二区三区| 18老司机深夜影院免费观看| baoyu222国产精品| 国产高潮流白浆喷水免费| 别揉我奶头嗯啊av| 巨臀精品无码AV在线播放| 亚洲国产成人手机在线观看| 女生自慰网站免费在线观看| 被蹂躏的爆乳女教师| 超碰噜噜噜网站| 伊人成亚洲综合网| 日韩不卡不码视频观看| 亚洲观看一区二区三区| 日本XXXXX护士18| 亚洲 国产 哟| 天堂网www在线资源网| 国产精品十八禁在线观看| 又污又黄喷水在线观看| 在线观看欧美性爱| 自拍偷拍区一区二区 精品区| 超清无码Av在线播放麻豆| 无码人妻视频在线| 2022最新无码视频在线观看| 乱人伦中文无码视频在线观看| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 午夜福利在线观看| 中文字幕侵犯| 尤物视频不卡在线观看| 日本被强制侵犯亚洲播放| 不卡成本人片在线观看| 亚洲图片愉拍自拍另类| 在线播放白浆四溢| 小屁孩cao大人免费看| 国产午夜福利在线观看一片红| 超碰国产农村AⅤ| 亚洲色网站www天| 国产毛毛片看看| 纯肉无遮挡成年视频在线观看| 一个人看的视频www在线| 国产日韩一区二区三区在线| 老熟女激烈的40岁高潮| 国产激情丝袜破除在线观看| 国产女同在线播放| 中文字幕乱码熟女免费| 国产免费丝袜调教视频免费的| 亚洲一区动漫3d专区| 巨胸喷奶水视频www| AV福利网址| 又大又粗又爽又黄的少妇片| 1区3区在线| 1314免费视频在线观看| 亚洲综合色在线视频www| 国产三区电影| 亚洲依依成人综合在线网址| 2020最新中文字字幕日期在线| 本地三级日本三级| 大学生曰批免费视频| 国产精品多P对白交换绿帽| 国产a级特黄的片子免费| A级亚洲尤物在线| 中文字幕无码av不卡一区| 免费无码不卡中文字幕在线| 亚洲av高清在线一区二区三区| 琪琪秋霞午夜av影视在线| 午夜国产精品无码久久| 又大粗又爽又黄少妇毛片| 18禁h片免费网站| 中文字幕无码精品综合| 在线情侣自偷自拍无码| jk制服黄片免费在线观看| av天堂日韩| 亚洲成av不卡| 超碰在线观看97| 精品粉嫩自慰萌| yw岛国无码高清| 亚洲av无码一区二区不卡| 国产精品嫩草影院入口一二三 | av无码午夜福利一区二区三区 | 69男女性爱激情免费视频| 2022免费在线视频| 亚洲婷婷后入动态图| 亚洲视频一二三| 尤物视频不卡| 日本韩国少妇一级做α高潮| 国产乱子伦一区二区三区| 婷婷丁香五月激情综合站| 欧美美女一区二区| 雌雄双性人变态互交videos| 黑人30公分全部进入正在播放| 国产美女被遭强高潮露开双腿| 国产1024精品免费| 337p日本欧洲亚洲大胆色模| 高中美女粉嫩视频福利在线| 新免费观看包含亚洲有码| 亚洲一区二区精品观看| 19禁久久精品| 最新无码AV在线专区| av丝袜在线无码| 不卡无码有码| jizzjizzjizz亚洲熟妇| 国产最新岛国av| 本站提供a毛片毛片看免费| 一级黄片免费看| 2022年最新无码视频| 真人抽搐一进一出欧美裸交| 波多野结衣AV在线无码中文观看 | 成 人 黄 色 激 情视频网站亚洲七七| 欧美老妇BBB| A V大全在线| 最新尤物在线综合不卡视频| 久久性色a免费| 婷婷AV网| 国产成a人免费网址| 91久久国产福利自产拍| 国产啪精品视频网站免| 亚洲免费一级无码| 日本高清不卡不码一区二区| 亚洲第一极品精品无码| 超碰91WWW| 美女裸体啪啪无遮挡免费| 动漫精品免费av片在线观看| avtt天堂网人妻系列| 50熟妇在线观看| 黑色丝袜一区二区三区| 国产精品蜜芽AV| 久久国产精品明星换脸| 亚洲嫩膜天天看| 伊人久久综合亚洲亚洲| 51午夜精品免费视频| A片_在线播放| 国产呦系列在线观看免费| 在线免费男女激情动态图| 黄污视频日本| 国产精品久久久久久久久齐齐| 国产精品∧v在线观看| 亚洲国产a√无码精品| 自慰精品一区二区| 黑人与人妻无码专区| 又大又粗又黄又黄少妇毛片| 国产福利酱视频资源福利| 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘| 不卡日本亲热视频| 狠狠地综合| 夜夜爽夜夜爱| 在线日本妇人成熟免费| 制服丝袜视频国产一区| 亚洲精品无播放器在线播放| 97超频在线视频免费观看| 成年网站免费视频男男| 亚洲成h人Av无码动漫无遮挡| 免费无遮挡色视频网站| 亚洲va中文字幕无码一区| 午夜精品久久久久久久四虎| 嗯啊~流白浆视频| 91麻豆精品自产自产| 午夜电影网亚洲| 2019a不卡视频| 国产精品迪丽热巴在线观看| 韩国日本三级在线观看| 国产剧情精品aⅴ| 亚洲资源站中文在线| 国内在线一区二区三区| 洲香蕉视频在线播放| 好了AV四色综合无码16| 免费黄片一区二区三区| 正在播放嫩白美女在线| 杨幂精品视频在线免费观看| 欧美白人最猛性xxxxx| JIZZ丝袜老师国产在线观看| 99久视频一区视频二区视频上去| 久久亚洲精品日韩| 92亚洲无码天堂自慰影视| 不卡天堂av无码| 日本XXXX色视频在| 国模av在线| 丝袜制服影院首页| 亚洲综合你懂的| 2020高清一道国产| 黑人巨茎大战俄罗斯美女| 美女撒尿txxxx视频| 十八岁以下禁看忘忧草| 纯肉高h视频| 大又大粗又爽又黄毛片| 中文字幕人成乱码在线观看| 淹影二区妇女三区自拍偷拍自偷 | 国产精品v欧美精品v日韩精品| 男女嘿咻嘿咻免费专区| 亚洲你懂的| 色天天综合色天天天天看大片| 伊人久久五月天影院| 永久免费看美女裸体的网站| 在线黄片色多多免费下载视频| 免费国产成人午夜视频| 国产白嫩美女免费观看| 中文字幕夫目前犯视频一区| 男女后进式猛烈XX00免费动态图| 夜夜爽免费视频观看| 2021中国久久一级片| 69天堂认成无码免费视频| 高H肉肉无码视频在线观| 动漫爆乳h动漫无遮挡3d| 阿片免费在线视频网站| 97久久久精品综合88久久| 欧美人成在线播放网站免费| 亚洲国产18p| 凹凸视频在线观看导航| 国产 浪潮av| 国产精品91在线播放不卡顿| 亚洲一区久久制服丝袜诱惑| AV免费在线区| 黑色丝袜精品国产片免费| 久久同性视频| 中国国产成年无码AV片在线| 亚洲无码之亚洲性爱| 久爱www人成视频在线观看| 2019狼人香蕉香蕉在线| 1区1区3区4区不卡乱码在线播放| 国产情侣自拍AV| 无码国产虐待浪潮| 无码精油按摩潮喷在播放| 国产大全2018年亚洲天堂网| 未满岁18在线观看国产| 亚洲免费无线中文| av在线天堂资源网| 综合色区亚洲熟妇| 性生大片免费观看高清视频| A级国产乱理论片在线观看9| 欧洲 亚洲 国产| 亚洲揄拍图片色区图片专区| 综合精品字幕无码久久| 女女百合av大片在线观看 | 男人天堂2022在线免费观看视屏| 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租| 久久伊人免费全部视频| 国产乱人无码伦av在线a| 白浆在线观看国产| 2021中文字字幕永久在线| 欧美激情国产精品视频一区| 亚洲另类色区欧美日韩在线观看| 加勒比无码专区中文字幕| 亚洲国产Av无码电影| 国产在线极品粉嫩小泬20p| AV天堂一区二区免费试看| 大屁股熟女白浆一区二区| 国产羞羞视频,一区二区| 国产视频艹逼大屁股| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 国产性行为视频免费观看| 插屁在线视频观看| 男人把女人桶到爽爆了的视频| аⅴ的天堂网最新版在线| 自慰喷水片免费观看 | 中国女人内谢69XXXX视频| AV水蜜桃网站免费观看| 在线看午夜福利片国产99| 又大又粗又黄的免费视频,| AV不卡无码免费一区二区三区| 偷拍熟女自慰| 影音先锋影视资源男人站| 国产精品亚洲а∨天堂免下载| 亚洲大屁股xxxx图片| 亚洲a∨国产av综合av毛片| 大屁股av系列在线| 黑人巨大40CM在线播放| 黑人巨茎美女高潮视频| 国产丝袜精品网站色| 乱子伦av无码中文字幕| 永久免费AV网站男同| 在线岛国爱片免费观看| 翁公和在厨房猛烈进行出| 白裙仙子玉臀迎合 玉液 呻吟视频| 亚洲AV永久精品无码桃色| 精品国产片在线观看| 国产一区二区三区精品| 狠狠丁香色综合| 波动野结衣AV无码| 黄色网站黄色电影院黄色视频| 97伊人一区在线视频| 2019年国产在线不卡a| 美女下面揉出水免费视频| 亚洲精品无码成人| 麻豆国产av| 中国女人内谢25XXXX免费视频| 国产欧美日韩精品丝袜高跟鞋| 丝袜长腿AV网站在线| 白丝JK美女被操的出水呻吟死在线看| 乌克兰高清免费毛片| 2021自拍国内小视频在线观看 | AV天堂最新网址手机| 高跟丝袜无码一区二区| 亚洲欧美午夜理论电影| 九九热在线观看密牙| 国产十八禁在线观看免费| 亚洲男人av天堂男人社区| 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜| 东北妇女不戴套对白视频| 欧美白人最猛性xxxxx| 777精品亚洲第一 在线观看| 亚偷拍福利视频午夜偷拍福利| 国产亚洲午夜高清拍精品| 国产成人精品日本亚洲成熟| ā片免费观看网址| 久久同性视频| 亚洲真人无码永久在线观看| 粗大猛烈进出高潮视频高清| 2021亚洲精品不卡a| 国产深夜福利| yw193亚洲中文字幕无码一区| 最新国产尤物在线不卡| 性生大片免费观看一级| A级毛片全| 尤物久久国产| 18成年免费视频又爽又黄| 久久精品在少妇| AV无码系列一区二区三区| 又硬又粗又黄一区二区视频| 16女下面流水不遮视频| 孕妇怀孕高潮喷视频| 日韩AV无码免费无禁无码| 中文字幕在线永久资源| 101超级碰碰碰碰久久久久| 国产毛片无码不卡在线看| 高潮啃花蒂免费视频观看| 波多野结衣高清线手机在线首页| 国xxxxx在线免费播放| 国产av无码专区亚洲avjulia| 国产精品久久精品第一页午夜| 中国少妇毛茸茸高潮| 精品国产GIF动图| 红杏性无码免费专区| 国产日韩尤物| 久久不卡免费视频| 18禁网站网址| 亚洲va在线va天堂va888软件| ai迪丽热巴喷水视频| 日本精品一区二区三区四区| 99久久天天躁狠狠躁夜夜躁| 成年女人免费视频播放体验区| 欧美在线Aⅴ性色| 国产高中美女黄频视频大全| 精品无码久久午夜福利| 最新不卡中文字幕乱码| 在线制服丝袜自拍日韩APP| 变态AV无码变态重口网站 | 久久丁香婷婷97| 日本护士高潮叫床声| av超碰在线免费观看| 真实偷窥艺校厕所嘘| 天天爱天天做综合| 2022亚洲无码视频在线观看| 亚洲日韩天堂网中文字幕| 兔女郎被啪出水在线视频| 亚洲中文有码字幕青青| 欧美成人高清AⅤ免费观| www国产激情视频| 被强行打开双腿灌满白浆视频| 黄色一级视频| 在线美女h视频在线观看网站| 193尤物视频在线看| 亚洲在AV极品无码高清| 国产电影网亚洲| 中文字幕乱码亚洲无线码| 国产 在线swag| 成年美女黄网站色大片免费看| 亚洲国产11p| 国产露出精品福利小视频| 91超碰一区二区| 伊人网福利写真免费| 无遮挡激情视频国产在线观看 | 777米奇影视狠狠狠| 免费浪潮AV网站在线观看| 亚洲国产原创私拍精品| 欧美成人亚洲高清在线观看| 黑色国产在线| 成年片天天看免费高清视频| 无码人成网线| 在线国产双飞| 美女任你摸网站| 欧美操逼视频| 女子扒开尿口让男子桶爽视频| 精品国产GIF动图| 91尤物超碰极品视觉盛宴| 又大又黄又粗美女网站| 国产尤物精品193| 精品无码综合一区二区三区| 久久久久久久久精品中文字幕| 色呦呦人人视频| 波多野结衣中文字幕无码| 国产一国产一区在线视频| 欧美伊人色综合久久天天| 国产午夜福利| 天堂AV无码AV毛片毛| 人人爰天天做夜夜爽2020| 美女高潮无套内谢视频免费| 久久久久春药视频| 国产乱子伦在线观看| 91啪啪视频一区二区| 草草在线这里只有精品| 少妇喷水一级| 妓女,妓女影院,妓女影视网| 美女视频网站永久免费| 国产高清拍AV在线| 久久久久久精品免费免费S| 天天摸天天做天天爽| 在线岛国爱片免费无码AV| 52AV我爱AⅤ一区二区三区| 欧美成A∨| 中文字幕HD无码无删减| 国产高潮大合集操到抽搐不止| z0z0z0女人极品另类zozo| 成在人线AV无码免费| 国产二区不卡自拍| 色老汉免费网站免费视频| 一级无码专区| 日本不卡网男同| 综合久久精品中文字幕无码高清| 日本免费不卡二区專業知識| 亚洲男人天堂2020| 尤物无码在线观看| 国产爆浆受不了了喷水| 床震吃奶摸下的激烈视频在线| 妇女色v中文字幕| 十八禁在线永久免费观看| 2022av视频网| 在线观看精品国产午夜福利片| 午夜美女一级A级视频| 国产美女自慰网站| 色久窝窝| 朝鲜免费无码aV专区| 亚洲精品有码在线观看| 多人强伦姧孕妇免费看| 白丝制服被啪到喷水视频| 伊人久久大香线蕉动态视频| 小屁孩与成年女人啪啪动漫| 日本喷水抽搐高潮视频| 最新国产成人精品Aⅴ| 尤物视频在线观看啊啊啊嗯啊啊啊嗯 | 中文字幕视频在线观看第一页| 国产精品网站aⅴ| 亚洲精品无码av中文字幕| 亚洲深夜视频| 国产精品高潮呻吟久久AV无码 | 成年女人三级国产| 亚洲无码一卡二卡入口| 国产杨幂福利在线视频观看| yy111111电影院少妇无码| 伊伊人成亚洲综合人网| 国内精品久久久影院| 东北无码熟妇人妻AV在线| 999久久久免费精品国产| 暴风雨夜晚被公侵犯的人妻| 免费人成视频色| 最新中文字幕av专区| 久久久免费网址| 国产女子私密保健养生馆| 欧美成人在线播放亚洲| 风间由美一区二区| 国产AV毛片| 在线中文字幕国产亚洲欧美| 影音先锋av男人资源在线观看| 国产AV 一区二区三区| 久久久久久中文字幕| 丰满人妻尽情蹂躏高清| 婷婷射图| 日韩精选无码| 国产精品久久久久精品三级| 337p西西人体辨开下部自慰| 97午夜理论电影影院| 午夜福利免费视频写真| 91精品老司机不卡| 久久国产亚洲精品美女久久久久| 国产私拍写真福利写真| 在线你懂 亚洲| 国模大胆一区二区三区| 嗯…啊 摸 湿 内裤视频| 波多野结衣av一二三区| 白浆h在线| 亚洲av午夜福利网址| 国产大学生一区二区| 8x永久免费视频| 无码一区在线视频| 伊人久久综合免费视频| 欧美激情做真爱牲交视频| 免费男人的j把女人的j桶爽了| 国内精品国产三级国产av| 2021自产拍在线观看视频| 亚洲av无码一区二区不卡| 网友自拍露脸国语对白| 国产欧美国日产高清| 亚洲成a∨人片在线播放| 天天爽天天爽免费视频| 最爽无遮挡行房视频| 99热成人精品国产免| 四虎影视一区二区精品| 撕美女衣服网站18以下禁| 妓女影库妓女网在线视频| 不卡无毒影院| 超碰人人97在线| 澳门一级a视频| av无码免费无禁网站动漫| 99视频精品全部观免费| 五月丁香合缴情看亚洲| 91麻豆国产自产精品在线观看| 午夜性视频网站色多多| 一级特黄aa大片国产| 成年女人大片免费看官方网站| 二色天堂AV在线| 曰批免费视频播放免费40| 无码精品孕妇视频| 欧洲AV最新天堂网址视色| 亚洲av无码一区二区三区18| h片免费在线播放| 日韩人妻无码一本二本三本| aiai免费网站| 青青草原超碰| 日产中文字幕在线精品一区| 免费观看美女裸体无遮挡网站| 小屁孩cao大人AV在线| 40岁一级牲交片| 在线观看视频白浆| 亚洲大胸美女黄色网站| 丰满少妇一区二区三区| 久久精品无码专区av| 美女洗澡AV片免费看| 国产做无码视频在线观看4388| 在线成h人视频免费| 国模无码视频| 手机看片AV永久免费| 无码Gv永久免费网站| 在线亚洲人成电影网站色www | 国产午夜不卡一级二级| 国产JAPANESE在线观看H| 精品精欲导航| 中文字幕人妻未亡人| 久草精品不卡一区二区| av免费播放一区二区三区| 曰批免费全过程| 亚洲肥熟妇四五十路| 国产刘亦菲一区二区三区在线播放 | 无码Gv永久免费网站| 全黄性性激高免费视频| av在线色啊| 欧美呦交Aⅴ| 中文字幕无码一二三| 白丝jk校花班长被啪视频| 日韩精品无码免费一区二区三区| 亚洲精品国产11p| 在线观看无码H片| 久久香蕉国产线看观看资源| 伊伊综合视频免费播放| 国内免费自拍1视频| 在线观看免费AV网| 亚洲色国产AV天堂| 在线观看日本十八禁免费| 波多野结衣av高清无码在线观看| 翁公的粗大小莹高潮连连视频| 国产成人精品日本亚洲i8| 新版天堂在线www官网| 外国人男女日批黄色视频| 大胆人术艺术露私亚洲| 久久久999国产精品| 嗯啊视频免费国产| 亚洲一卡二卡三卡四卡兔| 18禁美女黄色网站| 制服丝袜亚洲中文欧美在线| 另类色图区| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 无码第二页| 国内凹凸色在线视频| 国产人禽杂交18禁网站| 久久久774J这里只有精品10| 亚洲上司出差在线观看| 69国产高清无码视频| 大香伊蕉在人线国产2020年视频| 一级黄片无码在线| 国产A区二区三区| 虎白女粉嫩在线中国女| 久99久精品影视免费播放软件| 亚洲欧美v国产一区二区| 怡红院av免费在线观看| 黑粗五月天在线观看| 最新国产av啪| 无翼乌十八禁全彩无遮拦视频 | 黄色视频网站一本久道久久| 亚洲综合国产精品第一页| 国产精品国产三级国快看| 香港三 国产精| 全彩漫画口工18禁无遮h| 亚洲Av久播在线播放大| 精品国产福利拍拍拍| 亚洲无码色性视频| 亚洲处破女 www| 80在线无码精品| 好爽好大再深点高H 视频| 国产女明星专区视频在线播放 | YELLOW字幕网 中文字幕| 国产日日摸日日碰夜夜爽| 成年男女免费视频网站不卡| 激情爆乳一区二区| 久久免费精品伊人| 热门黄色视频入口| 国产综合色产在线视频欧美| 狠狠做五月深深爱婷婷| 一本到日本不卡在线播放| 亚洲亚洲人成综合网站| 久久国产精品无码一区| 深夜XX00美女高潮视频| 一级奶水在线| 中文无码片| 床震摸胸视频免费观看| 国产色偷丝袜婷婷无码麻豆制服| 亚洲精品中文字幕乱码| 久久不能草亚洲精品| 91久久精品无码一区二区| 日韩AV波多野结衣一区二区三区| 18禁止观看爆乳奶头网站| 国产视频一地址| 车上乱肉合集乱500小说| 在线观看高清无码hb理论| 亚欧美闷骚院| 麻豆国产高清无码| 国内少妇自拍区视频免费九九| 亚洲国产综合精品| 欧美人妻少妇精品视频专区| 又色又爽无遮挡| 成年人在线观看福利小视频| 波多野结衣AV无码免费在线| 亚洲高清国产拍精品26u| 国产女人与拘| 中国农村野战FREESEXVIDEO| 国产思思99re99在线观看| 波多野结衣无码一区二区三区在线| 午夜在线观看的免费网站| 夫目前犯若妻波多野结衣在线播放| 在线观看人成视频| Av影院在线观看网址| 丝袜在线无码| 久久亚洲道色婷婷| yw193c国产在线观看| 制服丝袜无码波多一区| 中国free性zozo交体内谢| 换爱交换乱理伦片中文字幕| 一级毛片不卡顿| 国产真实交换配| 国产精品yjizz视频网| 樱花自慰在线观看| 少妇白浆在线| 四虎精品成人免费视频| 天堂视频中文字幕| 国产一级裸网站| 小ⅹ导航av福利| 日本免费观看永久片| 在线观看黄AⅤ免费观看| 国内女子喷潮自慰免费看| haodiaocao妞这里只有精品| 亚洲人成网址在线播放小说| 西西444www大胆无码视频| 国产精品未满十八禁止观看| 国产高中生性爱在线观看| 按摩店人妻被尽情中出 在线| 麻豆久久婷婷| 激情婷婷基本| 在线观看av白袜黄| 国产精品福利自产拍在线观看| 五月激情六月| 厨房人妻偷情啪啪| 亚洲日本国产综合高清| 夜夜艹逼的网站AV| 日日摸夜夜添夜夜添毛片| 夜夜躁日日躁狠狠| jizz丝袜壮感的18老师| 人妻免费视频公开上传| 亚洲中文aⅴ中文字幕| 狂喷白浆视频在线观看免费| 丁香美女婷婷网| 亚洲无码老师| 韩国三级大全久久网站| 亚洲青青草原高清视频在线观看一区 | 亚洲色swag在线无码| 国产福利久久高清| y1111111少妇影视| 亚洲影院无码| 亚洲综合色成在线播放| 国产微拍精品一区二区| 卡通动漫中文字幕在线观看一区二区 | 国产一区电影官网| 99精品国产无码| 男女gv视频在线播放| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛| 久久久久久久久久久久精品 | 超级AⅤ视播、| 伊人无码不卡| jijzzizz老师出水喷水喷出| 一般男女一区二区三区| 男女啪啪真实无遮挡免费 | 久久WWW免费人成—看片| 寂寞少妇做SPA按摩| xvideos国产中字乱码视频| 成年午夜免费Aⅴ在线观看| a级毛片在线观看| 孕妇免费视频一级大片| 尤物动漫视频在线观看网址| 欧亚无码专区| 国产在香蕉播放| 伊人久久久艹| 国产黃色AⅤ免费观看| 吃奶揉捏奶头高潮视频HD| 中出视频中文字幕| WWWXXX精精国产XXXX视频在线| 无码精品视频在线观看| 久久久久免费精品国产| 嗯啊啊在线午夜视频在线观看| 国产二区交换配乱婬| 在线无码在线观看高h| 全球AV导航在线观看| 久久久久久久岛国免费aⅴ片| 在线观看国产成人AⅤ天堂| 最刺激的乱惀小说喷水短篇| 爱AV免费观看完整版| 在线观看爽爽爽自慰网站| 午夜精品2021| 又色又污又爽又黄的网站| 激情国产a视频| 免费亚洲第一毛片| 中文字幕有码视频不卡| 最新在线精品国自产拍视频为您推荐微拍女神极| 超碰极品| 尤物18禁免费网站| 亚洲欧美韩国综合色蜜芽| 在线一区女主播| 国产桃色精品无码| 日本va午夜在线电影| 免费婬色男女乱婬视频网站| 又色又爽无遮挡网站| 超碰97男人免费| 国产丰满老熟女厨房乱| 久久国产午夜精品理论片34页| 又黄又刺激又污的在线影院| 俄罗斯老熟妇乱子伦视频| 色老板视频网站在线| 亚洲色久悠悠A∨在线| 又长又硬又湿又爽动漫刺激视频网站 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载| 2021AV天堂在线免费观看| 国产成人午夜福利免费无码r| 亚洲1卡2卡3乱码| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 孕妇网站在线观看导航| 色欲网站免费视频播放| swag蜜芽无码国产| 机机干在线视频播放精品| 婷婷激情五月综合在线观看| 国产污污污视频网站| 正在播放肥臀熟妇在线视频| 国产日产欧产精品精品| 一个人免费观看视频www| 一女被多人喷潮视频| 国产一级农村无码| 亚洲无码综合网| 亚洲综合小说区图片区| 成人国内精品视频在线观看| 国产舒淇AV福利在线观看| 自慰白浆一区二区三区| 99天天狠超碰| 久久香蕉国产线看观看资源| 宝贝…趴在墙上张开腿按摩器| 久操线在视频在线观看| 亚洲自慰无码一区二区三区| 91桃色在线观看| 国产免费破外女真实出血AV| 99热美女| 亚洲成aⅴ人在线电影| 潮喷了快点用力啊尿了av免费| 伊人天堂视频网| 中文字字幕在线中文人妖| 999久久免费精品国产| heyzoAV无码视频| 色窝窝蝌蚪网| 噜噜噜色97| 在线观看你懂的网站在线| 裸体女一级毛片| julia无码中文字在线播放| 久久精品国产一区二区电影 | 国产污在线观看| 无码日韩av一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产综合V| 女人打飞机免费看| 最新四色米奇影视777在线看| 无码gogo大胆啪| 永久无码免费看AⅤ片| 夜夜高潮夜夜爽精品视频| 亚洲午夜久久久影院伊人| 边做奶子边喷视频在线观看| 欧美熟妇xxxx4| 中文无码HEYZO在线播放| 高潮在线喷| 五十路熟女丰满大屁股| 伊人色悠悠综合| 日韩av电影一区二区三区四区 | 亚洲日韩欧美777888| 一级黄色网站免费| 亚洲无码综合在线播放| 无遮挡的很黄很刺激的视频| 欧美肥妇毛多水多bbxx| 亚洲精品国产精品| 亚洲综合色区中文字幕| 凹凸超碰69堂人人夜色| 被窝影院A级无码午夜片| 亚洲精品1区2区在线观看| 美AⅤ在线| 在线播放的网站| 亚洲视频免费网站漫画| 免费美女毛片| 澳门高清无码视频| 亚洲永久在线| 综合日韩精品| 777米奇色狠狠狠888影视| 97热久久免费频精品99手机版 | 久久精品无吗鲁网中文电影| 老师丝袜自慰喷水高呻吟 | 中日韩AV无码| 五十路熟女色色网| 杨幂被强奸倒高潮的视频| 有码视频中文字幕| 国产系列 亚洲系列| 2021国内精品久久久久精免费| 丁香五月七月综合激情| 极品av一区二区| 丰满人妻无码束缚啪啪专区| 亚洲va在线va天堂va国产2020| 免费又爽又大又高潮视频| 一女被多男灌满白浆受孕shipin| 亚洲欧洲中文字幕网址| 中文字幕无码25页| av网站手机在线| 成年动漫3D无尽视频不卡在线观看 | 亚洲日韩在线中文字幕线路2区| 中文字幕无码字幕有码字幕| av在线天堂资源网| 亚洲女成熟女怡红院| 亚洲成a人片在线观看app| 扒开双腿被肏在线观看| 国产福利美女在线| 黑人又粗又大一| 人妻少妇免费视频| 波多野结衣av一本大道| 精品国产这么小也不放过| 被老头按摩精油侵犯中出| 97se亚洲国产综合自在线抹茶| 成人免费播放1000部| 久久黄色高清视频| 91经典大屁股人妻| 中文字幕无码在线加勒比| 日本少妇中出中文字幕| 少妇 午夜 福利| 国产精品va在线观看丝瓜影院| 娇小老少配xxxxx性视频| baoyu成人免费视频网| 无码按摩| 人妻少妇中文字幕乱码| 亚洲va无码在线人成| 18禁赤裸美女网站| 午夜福利视频网| 亚洲产在线精品亚洲第一站国| 欧美深夜福利人妻互换| 精品久久久久久无码人妻| 本站提供a毛片毛片看免费| 乱妇熟女| 在线视频网站国产2022| 久久久精品国产AV麻豆| ViDeOS18娇小中国| 另类小说综合网站亚洲| 在线观看2021中文字幕| 好大好多水视频| 亚洲人成网a在线播放| 色婷婷我也去俺也去p| 亚洲最黄网站| 中文字幕23页 在线播放| 国产免费人成视频在线观看| 色妇在线视频| 中文人成影院| 色久婷婷尤| 波多野结衣一区二区AV高清| 激情久爱免费视频在线| 亚洲精品无码一级毛片| 午夜片无码视频在线观看| 无码精品国产va在线观看dvd| 中国一级黄色毛片| 国产经典三级AV在线播放| ⅰGAO视频网、为爱搞点激情| 极品爽极品色极品影院| 男同精品视频在线观看| 中文AV怡红院| www2021狠狠| 国产喷水AⅤ| 高清性欧美ⅹxx| 草莓视频在线观看无码免费| www.67194熟妇| 黄网站av美女在线观看| 精品国产AV无码一区二区三区| 曰本色欲色欲天天天www| 在线观看亚洲一级黄色视频| 亚洲依依在线观看网站| 动漫无羞遮美女视频网站| 国产黑色丝袜在线观看视频 | 国产欧美在线亚洲一区| 少妇高潮无码自拍| 房东老头揉捏吃我奶头影片| 丝袜无码专区人妻视频| 国产成人精品无码区| 18禁 看片网站| 亚洲综合精品一区二区三区| 国产精品99一区二区三区| 国产麻豆精品福利在线观看| 欧美换爱交换乱理伦片| 99久久久国产精品免费| 国产精品呦 暗网导航| 狠狠cao2020免费观看视频| 2022最新在线国产视频| 99精品视频60欧美| 在线视频婷婷69堂| 91老司机在线播放免费观看| 亚洲国产剧情一区二区| a久久久然精品| 久久99久久99精品免视看下载 | 久青草影院在线观看国产| 深夜XX00美女高潮视频| 欧美疯狂性受xxxxx喷水| 做床爱免费观看30分钟| 97午夜福利理论片| 白丝美女被啪到高潮视频| 不卡成本人片在线观看| AV第一页在线观看| 波多野结衣ay在线| 真实国产乱子伦视频| 丁字裤摩擦到高潮欧美极品| 久久综合九色综合欧美百度| 高潮在线剧情麻豆| 成 人免费 在线观看| 国产精品区一区二区三| 国产口爆吞精在线视频观看| 欧美啪啪69| 国产成人亚洲精品青草| 黄色网站在线播放你懂的 | 日韩欧美亚洲每日更新在线 | 亚洲五月天伊人网| 六月婷婷激情综合网| 国产在线精品二区| 女人打飞机免费看| 在线理论三级午夜电影| 毛毛浓密少妇自慰| 人妻天天爽夜夜爽2区| 无码专区VR| 少妇一级无码av专区| 丰满人妻无码Aⅴ| 美女裸体免费网站黄网| 亚洲欧洲国产日产国码无码| 国模无码免费视频在线观看| 91狼友在线| 澳门日韩无码| 伊人久久大香线蕉av最新| 中日韩亚洲人成无码网站| av性生大片免费在线观看网站| 18禁网站污在线看免费| 欧美黄色一区二区三区| a级黄色视频| 国模私拍在线| 亚洲精品无码片在线观看| 九九啪啪小视频| 在线看岛国毛片十八禁| 无码人妻视频在线| 中文字幕在线无码不卡视频 | 真人无码作爱免费视频,| 亚洲毛盛欧洲毛片国产| 极品粉嫩自慰AV| 免费二级毛片免费完整视频| 妓女精品一区二区| 国内无遮码无码| 裸体女一级毛片| 在线播放熟妇| 国产蜜芽尤物在线一区| 国产日韩一区二区高清| 中文字幕男人的天堂在线观看| 成年日韩片AV在线网站医生| 呦女精品第一页| 尤物亚洲色大成网站www1234| 制服丝袜美腿自拍偷拍第一页| 变态老头下药强奷到爽电影| 2019最新国产不卡a精品2018| 2019俺来也俺去啦最新在线| 拍拍拍www| 亚洲一区二区三区波多野结衣| 免费看男女高潮又爽又猛| 日本色色爱区| 日本一道综合久久aⅴ免费| 国产 中文字幕 有码| 亚洲熟女Av导航| 亚洲欧美日韩国产另类榴莲| 亚洲成a人片免费在线观看中文| 性爽爽刺激视频午夜福利| 国产午夜精品h| 亚洲精品456在线播| 777久久久久久久| 高清午夜看片A福利在线观看| 澳门无码专区| 18禁美女裸体无遮挡的网站| 成年黄网站免费大全| 国产成人午夜免费视频| 综合最新久久人妻| 日本一区二区三区啪啪视频| 精品粉嫩虎白女在线观看| 精品熟女少妇AⅤ免费久久| 国产午夜免费美女福利| 3344永久在线| 成 人免费va视频综合网| 精品一区二区三区自拍图片区| 一本色综合久久| 真实国产乱子伦精品视频| 少妇无套带白浆嗯呢啊污| 美女按摩偷拍视频一区二区| 97色色亚洲日韩色| 午夜天堂中文字幕| 2022av 在线免费观看播放| 在线无码免费视频网址| 女高中生第一次破苞av| 中文字幕无码毛片在线观看| 国产一级特黄大片高清视频| 中文字幕无线码第一页| 国产免费一区二区三区| 综合图区亚洲欧美另类图片| 色综合伊人丁香五月桃花婷婷| 成年男人深夜在线视频| 永久免费AV影院| 亚洲无码重口味在线| a毛片黑色丝袜| 在线色av| 99视频免费黄色| 国产国拍亚洲精品女犹和黑人| 国产 Av 仑乱内谢| 又黄又性美女免费看视频| 曰批免费视频播放40分钟| 翁熄浪公夜夜欢| 亚洲最新偷拍网站| 岛国AAAA级午夜福利片不卡| 亚洲欧美日韩中文二区| 杨幂的精品三级在线观看| av中出在线看| AV一区二区三区无码| 13萝自慰喷白浆免费| 九九熟妇| 永久免费AV在线影院| 16处破外女视频在线观看| 亚洲中文字幕视频免费看| 少妇bbbbb撒尿视频| 最新国产肉丝在线观看| 香港三日本三级少妇三级2021| 伊人久久大线影院首页动漫 | 变态老头下药强奷到爽电影| 波多野结衣一区二区三区| 欧美高清免费一本二本三本| 国产午夜精华大片| 亚洲古装无码色网站| 中文字慕高清无码视频网站 | 在线免费观看毛片传媒| 亚洲不卡中文字幕无码| 午夜看片在线| 在线的最新免费国产| 被男人插到抽搐视频在线| 风流老太婆大bbwbbwhd视频| 亚洲精品嫩草研究院久久| 国产亚洲中文字幕日本不卡| aⅴ成熟无码动漫网站| 九九视频妓女库| 福利姬国产高清在线播放| 精品一区二区三区视频| 91麻豆精品国产自产在线观看动漫| 久久精品夜夜| 精品一区二区国产在线观看| 天天摸天天摸天天天天看| 亚洲中文无码一区二区三区在线观看| 国产三级精品三级在专区| 久久美利坚合众国av无码| 狂野欧美精品| 中文字幕综合永久永久在线| 刺激仑乱一区| 国产福利小电影| 午夜福利艺术| 激情爆乳一区二区| 亚洲无码精彩视频在线观看| 亚洲七久久之综合七久久| 在线观看亚洲一区二区三区| 少妇激情男女专区| 伊人尤物视频在线观看| 亚洲古装无码色网站| 婷婷五月综合缴情在线视频| 国产尤物尤物在线看| 国产美女弄出白浆| 天天做天天爱夜夜爽女人爽| 亚洲日韩一区二区三区| 国产精品午夜试看| 亚洲动漫无码无修在线观看视频| 国产真实迷奷在线播放| 亚州精品日韩久久| 中国少妇毛茸茸| 国产精品第12页| 少妇精品有码视频在线| av无码免费无禁网站| 18禁美女裸体免费观看网站| 国产精品嫩草影院免费观看| 穿丁字内裤带着震蛋出门小说| 欧美精品亚洲精品日韩传电影| 亚洲精品A∨在线国自产拍| av在线免费福利| 无码不卡一区二区三区在线观看| 久久99热这里只频精品6| www女人天堂网| 全黄性性激高免费放视频| 午夜性久久久性久久久久| 国产日韩欧美不卡在线二区| y111111少妇影院无码| 久久亚洲日本不卡一区二区| 亚洲嗯啊| 国产小孩cao大人| 国产精品人成在线播放新网站| 亚洲中文字幕日产无码2020| 无码Gv永久免费网站| 亚洲天天做天天去天天添| 成人AV大片免费看的网站| 国产XXXX农村野外高潮HD| 888米奇色狠狠俺去啦| 别揉我奶头~嗯~啊在线视频 | 真人高潮娇喘嗯啊~在线观看| 亚州无码男人在线视频| 无码永免费| 好大好深好猛好爽视频喷水| 男男gv在线播放网站亚洲| 久久社区 亚洲| 两个人免费在线视频| 久久97超碰色中文字幕总站| 韩国乱码伦视频免费| yw193c国产在线观看| 免费在线国产一区二区三区精品 | 亚洲日韩电影一、二区| 亚洲欧洲天堂AV在线播放| 在线不卡亚洲中文字幕| 2020av无码免费| 高潮毛片免费观看| 车上乱肉合集乱500小说| 国产曰又深又爽免费视频| AV网站免费在线| 影音先锋女人av鲁色| 亚洲人成影院在线无码按摩店| 久天啪天天久久99久久| 国产在线白丝DVD精品| 午夜福利男女免费观看| 亚欧洲毛片| 唔嗯啊白浆视频| 免费国产污网站在线观看15| 亚洲欧美三级图片电影| 无码窉视频网| 午夜dj观看在线播放www免费| 9re久精品视频在线观看版| 老熟女妇网站| 动漫精品第一页_在线观看| 精品不卡av一区二区三区| 好爽好黄的视频| YY111111少妇影院免费观| 在线少妇不卡| 在线毛片高速播放| 国产精品无码2021在线观看| 尤物国产精品99久久99久久久 | www.黄色精品| AV天堂永久在线观看| 黑人肉大捧进出全过程动态| 超清乱人伦中文视频在线| 二本无码高清| 伊人AV一区二区三区| 永久免费 亚洲| 在线观看亚洲色自拍一区| jk制服白丝自慰无码黄| 国产妇女免费日| 久久精品国产字幕高潮| 亚洲欧美日韩中文二区| 欧洲人与动牲交α欧美精品| 又粗又硬又黄又爽免费的视频共23集| 6一14幻女bbwxxxx在线播放| 欧洲性大战久久久久久| 国产女主播娇喘呻吟在线播放 | 福利视频综合| 免费a欧美成人高清视频| 综合伦情亚洲欧美| 美女被啪到深处抽搐视频| 一本本道久久99| 国产尤物av| 国产老妇伦国产熟女老妇高清| 久久精品国产精品青草app| 又黄又爽的男男十八禁| 美女高潮喷水视频一二三区| 一本久久a久久精品图片| ViDeOS18娇小中国| 日本妇人成熟免费中文字幕| 无码视频网站| 爱看AV免费观看| 国产精品 久久久影视| 一区二区三区免费视频四虎| 中文字幕亚洲婷婷| 免费观看美女高潮视频| 无遮挡无遮挡91桃色在线观看| 又大又粗又长又黄的毛片| 国产高清毛卡片| 毛在线观看国产2020| 久久综合日本久久综合88| 岛国av无码免费无禁网站| jizzjizzjizz少妇| 国产在线观看激情| 18禁动漫一区二区三区| 中文免费乱理伦片在线观看2018| 亚洲精品国产黑色丝袜| 国产精品专区一区二区三区 | 小说区 综合区 首页| 大陆老熟女自拍自偷| 噜噜啦宅男免费56AV| 中文字幕无码免费久久6080yy| 国产黑丝在线播放| 毛多水多www偷窥小便| 无遮挡H肉在线观看免费网站| 黄色电影免费看| 两性色午夜视频一级特黄| 调教女m视频免费区视频在线| 少妇一级做一级a做性视频| 午夜激无码AV毛片| 自拍欧美人类综合在线| 天堂在线最新版www国产| 18禁止导深夜福利备好纸巾| 亚洲一卡2卡3卡4卡乱码| 亚洲大综合社区| 无码窉视频网| 自拍偷拍区一区二区 精品区| 亚洲永久精品ww47| 又大又粗一进一出黄色视频| 成年在线人免费视频视频| 国产杨幂AV福利在线观看| 黄福利视频网站网址| 97久久国产亚洲精品超碰热| AV天堂一区二区三区在线观看 | 欧美成人www免费全部网站| A级情欲片在线观看免费哇| 性色殴美| 人妻丰满熟妇av无码少妇| 国产好屌妞精品视频| 亚洲日韩精品一区二区三区| 一区二区三区AV超碰| 999视频有精品视频在线| 99精品热6080yy久久| 久久久噜噜噜久久免费视频| 又大又粗又湿的免费网站| 国产超逼视频| 97碰碰?碰碰碰人妻无码视频| 2022av免费视频| 女人被操高潮视频..com| 国产一区二区在线视频播放页| 超碰色了色| 亚洲中文字幕日韩经典空组| 波多野结衣视频三区| 美女啪啪网站| 波多野结AV系列一区二区| 色午夜影院的| 久久国产天堂福利天堂 | 欧美一区国产二区在线观看| 囯产av无码片毛片一级| 91青青草原在线| 国产美女自卫慰| 日韩AV无码免费大片BD| a久久久然精品| 天堂最新版在线中文| 人妻夜夜爽天天爽三区| 中韩高清无砖专区2021| 中文字母第一页在线播放| 亚州无码在线免费视频| 尤物A∨视频YW193| 国产人成高清在线视频99| 国产精品无码一区二区三区| 中文字幕亚洲码在线| 狠狠综合久久久久综合网小| 全彩本子库无码| 精品国产_亚洲人成在线观看| 丁香五香天堂久久| 国产精品第17页| 法国性xxxxx极品| 2021人妻中文字幕乱码在线| 伊人亚洲国产卡通| 亚洲一区波多野结衣二区三区| 最新无码不卡网站| 中文字幕久久官网| 曰的我好爽视频| 国产午夜亚洲精品国产成人| 国产激情巨作麻豆高潮| 96国产在线看黄片| 国产精品多P对白交换绿帽| 久久精品女人天堂AV免费下载| 无遮挡一级毛片性视频| AV手机在线天堂在线| 亚洲一区在线观看红杏| 免费自慰专用网站| 久久天堂AV| 18禁无遮挡美女做羞羞的网站| 国产无遮挡裸漏视频免费| AV色天堂网在线观看| 久久精品视频中文字幕无码| 97色伦图片97综合影院| 国产jk高中生弄高潮视频| 国产高清午夜| 丰满少妇精油按摩bd| 国产精品无码无卡免费观| 久久精品国产亚洲| 韩国AV片免费观在线看| 极品少妇被猛得白浆直流视频 | 在线二区视频动漫| 色偷一区国产精品| 2018天天躁夜夜躁| 色综合久久白洁| 孕妇奶水仑乱a级毛片免费看 | 亚洲色无码中文字幕在线| 国产,欧美性爱| 午夜福利网在线看| 欧美精品欧美人与动人物牲交| 18免费AV片在线观看| 高清性色生活片免费视频| 亚洲成av人最新无码不卡| 亚洲国产张柏芝区| 2022v视频无码高清网站| ar成年视频免费看| 99亚洲区免费影片| 一级yw视频在线播放| 2021一级α片免费看| 久久无码字幕中文久久无码| yy111111美女少妇影院| 亚洲人成黄色网站无码在线| igao在线观看视频网| 丁香五月天亚洲综合4438网| 2021av视频在线观看| 亚洲人成网址在线播放a| 欧美成人啪视频| 在线观看免费刺激视频| 日本最新免费二区三区| 好紧好湿好黄的视频| 亚洲一成人高清一区二区三区| 99视频免费黄色| 岛国一区二区三区免费视频| 尤物亚洲最大AV无码网站| 又黄又粗又爽动漫免费观看| 十八禁日韩AV在线免费观看| 国产又大又粗又爽又刺激| 亚洲AⅤ久久久噜噜噜噜| 东北女人的毛黑浓密水多毛片| 大屁股91精品| 亚洲天堂无吗毛片对白在线观看| 亚洲精品嫩草研究院久| 18禁色诱爆乳网站| 亚洲最新一卡二卡新区| 99久久精品免费看国产一区二区| 国产熟女精品福利一区| 狠狠爱丁香| 伊人久久无码高清视频| 美女被草| 成激情人妻视频| 色婷婷激婷婷九月| 亚洲高清无码8v在线视频| 永久视频日本尤無视频 | 欧美在线A∨影院| 爱爱永久免费视频网站| 在线免费看国产污| av男人的天堂网| 18以下勿进色禁网站| 后进白嫩翘臀在线视频2020| 好涨好爽好硬免费视频国产| 日日拍夜夜嗷嗷叫视频观看| 国产制服丝袜AV网站| 国产交换配乱婬视频a免费| 超污网站免费高潮喷水| AV色天堂网在线观看| 呻吟 粗暴 喘息 乳 抓捏| 午夜福利视频免费导航| 2020中字无码| 国产三圾片电影免费看| 国产在线精品国自产拍影院| 久久中文字幕无码专区| 精品呦女91集| 成年女人色毛片| 久久99精品久久久久久齐齐| 亚州无码在线免费视频| 免费人成视频xvideos在线看| 扒开粉嫩小泬的裸体图片| 国产婷婷在线精品综合| 亚洲自慰无码一区二区三区| 99精品热6080yy久久| 午夜伦伦影院无码| 刺激性视频网站| A无码| 不卡无遮挡H肉动漫在线播放| 制服丝袜无码专区第一页| 亚洲人成人77777网站| 亚洲精品你懂的在线播放| 亚洲欧美中文字幕品| 亚州午夜影院| 激情五月综合AⅤ在线| 亚洲 欧美 另类 制服 日韩| 大胸美女被吃爽死| 日韩精品激情h| 国内精品大屁股白浆一区二区| 国产丝袜精品网站色| 国产再线免费1区2区3区| 美女任你摸网站| 高清拍拍拍无挡国产精品| 国产2022最新精品视频| 国产精品杨幂VA在线观看| 阿v天堂视频大全| 97色伦在线影院| 57pao国产成视频久久免费| 久久69精品久久久久久hb| 国产精品你懂的在线播放| 两女一男双飞在线观看| 亚洲第一综合导航尤物| 亚洲第一狼人伊人AV| 日韩女同互慰视频在线观看| 办公室1战4波多野结衣在线| 18岁在线免费黄色视频| 婷婷六月无毒综合激情| 免费又黄又爽又猛的毛片| 揉捏穆桂英双乳三级视频| 国产又大又粗精品毛片| 午夜少妇性开放夜影院| 大屁股av在线| 国产精品亚洲αV天堂2021| 无码丝袜人妻| 西西顶级大胆免费视频| 亚洲a欧美| 伊人成综合网开心五月丁香五| 久久免费aⅴ| 亚洲综合一区国产精品| 97热精品视频在线观看| 亚洲最大免费黄色视频| 女人被爽到高潮视频免费| 午夜无删减无码| 国产丶欧美丶日本不卡视频| 国产护士一级毛片| 狼人色综合伊人| 国产性色αv视频免费| 中国美女一级特黄大片海量| 张开腿无遮挡欧美| 2021最新在线观看无码| 综合图片亚洲网友自拍三区| 成人免费午夜无码视频| 国产精品熟女Av| 好爽~又到高潮了毛片视频| 国产国产精品人在线视| 色妺妺在线视频玩频| 思思久久99热只有频精品66| 久久青草精品免费免费| 旧里番在线一区二区视频| seerx性欧美老妇| av天堂线上| 亚洲高清视频在线观看你懂| 欧洲专区无码在线| 阳茎伸入女阳道视频免费| 阳茎进女阳道视频免费| 国产AV一区二区三区香蕉h| 草棚caoporon入口| 一个人无码刺激在线观看| 3d动漫偷拍亚洲| 67194熟妇在线现看路线1| 夜夜爽夜夜摸夜夜| 亚洲无码加勒比| 国产白浆一区二区三区视频| yy111111少妇手机在线观看| 18禁黄动漫在线看网站| 亚洲精品女同中文字幕| 免费无码又爽又刺激高潮GIF| 免费观看的成年网站在线的| 在线看黄a免费网站| 国产97公开成人免费视频在线观看| 又爽又黄又湿在线网站免费看| 亚洲制服丝袜av| gv在线看片| 精品亚洲AⅤ无码午夜在线| 成年做羞羞的视频网站| 两女同性双双自自慰老师| 久久国产午夜精品理论| 亚洲另类色区欧美日韩| 中国一级特黄特色真人毛片| 激情综合五月丁香亚洲| av美国不卡在线| 高潮国产白浆| 一本无道码在线观看| 制服丝袜在线无码专区| 高潮奶水涨喷在线播放| 国产美女直播流白浆| 少妇性高潮久久| 又黄又爽又猛的视频免费网站| 本道av无码一区二岛国| 国产最新白丝免费视频网址| 尤物天堂精品一区二区| 在线人成视频播放午夜福利| jizzjizz麻豆亚洲天堂| 女人天堂毛片AV| 在线精品国精品国产尤物| 国产精品免费全部免费观看| 在线观看欧美波霸爆乳| 亚洲色久悠悠A∨在线| 韩日无码不卡| 国产口爆吞精在线视频2020版| 国产白嫩极品在线观看| 纯肉高H湿透在线视频| 吉泽明步一区二区三区视频| 欧美色色视频| 亚洲很黄免费视频| 百合AV一区| 别揉我奶头~嗯~啊~av| yw亚洲一区二区三区| 一区二区三区少妇| AV中字中文字幕出轨人妻| 欧美精品v国产精品v日韩精品| 国产av影视大全| 性欧美13处14处破在线观看| 在线观看少妇高清Aa视频| 狠狠色丁香婷婷第六色孕妇| 搞少妇高潮视频| 黑巨茎大战俄罗斯美女免费| a欧美牲交aⅴ免费| 韩国久久一级| 国产精品www久久| 亚洲av连续中出| 夜夜高潮夜夜爽影院| 三区二黄色| 一中文字幕日产乱码va| 无遮挡又色又刺激的女人视频| 2020国产成人最新视频不卡| 邪恶美女在线看AV| 无遮挡污视频网站| 性无码专区一色吊丝中文| 黑人巨粗巨大巨长视频| 亚洲另类色区欧美日韩| 国产午夜福利片无码视频| 国产网红主播视频午夜福利| 白丝jk网站国产免费| 美女胸又WWW又黄网站| 国产猛男猛女超爽免费视频| 九九99久久精品在免费线18| 无码国产精品gif动图| 又粗又长又大又色的免费网站| 国产在线观看每日更新| 成年人超黄无码啪啪视频| 偷窥中国隐私xxxx| aiai永久免费观看| 最新无码网站在线观看| yeyecao亚洲夜夜综合久久| 胯下娇喘的清纯老师视频| av中文字幕网站一区| 精品熟女区777| 性生大片免费观看高清视频| 在线观看精品国产三级| 久久影院尤物视频| 亚洲小电影你懂得| 一级毛片不卡顿| 晨晨国产在线观看网站| 国产图片福利一区| 亚洲A√永久无码精品| 精品国精品国产自在久国产不卡| 26uuu欧美视频在线观看| 五月丁香啪啪激情综合5109| 国产96在线看片视频| 333kkkk·亚洲com久久| 吻戏激烈娇喘吃奶摸下| 国产c免费视频| 被出租车司机爽到流水小说| 四虎成人精品永久网站| 亚洲一区二区三区app| 69堂国产99| 18禁又爽又黄又无遮挡| 午夜免费交换在线观看| 2021亚洲色中文字幕| 国产深田咏美一区二区| 爆乳免费一区二区三区| 一个色综合社区| 综色久久99| 熟妇与黑人AV在| 久久久免费人成| 婷婷激情网址| 高清一区二区三区视频| 成人无码小视频在线观看| 亚洲嫩模喷白浆| 韩国美女视频黄是免费| 丰满人妻一区二区三区视频| 张柏芝在线播放国产精品| 中文字幕在线免费| 日韩AⅤ无码中文无码电影| 亚洲天堂无码| 日韩一区二区肥| 又爽又黄又无遮掩的免费视频| 亚洲影院 无码| 亚洲国产无吗| 在线天堂中文新版WWW| 黄色网站免费在线看入口| 亚州中文字幕无码在线观看| 免费换爱交换乱换爱观看播放| 岛国视频一区| 在线天堂网av| 国产一区线路一线路二线路三| 亚洲色哟哟在线| 亚洲精品亚洲人成在线| 日韩AV高请无码| 午夜亚洲国产理论片4080| 在日本看免费XXXXXX| av在线无码浏览| 日本少妇被中出视频| 国产永久免费高清动作片www| JULIA一区二区三区中文字幕| 女公务员人妻系列| 国产在线2018国语精品| 最新午夜男女福利片视频| 韩国三级强奷老师| 孕妇 无码av| 亚洲午夜在线视频蚂蚁| 欧美老妇BBB| 国产精品综合二区不卡| av观看网| 大香伊蕉欧美最新视频| 女人喷液抽搐高潮视频| 丁香六月激情中文字幕| 日本丰满熟妇人妻| 亚洲一区二区在线精品播放| 免费乱理伦片在线观看夜| 高潮抽搐嗯啊娇喘视频| 二区av电影在线| 亚洲欧美丝袜校园| 精品久久杨幂国产杨幂| 国产麻豆精品福利在线| 亚洲黄色尤物视频| 蝌蚪丝袜有码在线视频| 精品国产污污免费网站入口 | mm131爱做美女视频| 久久综合综合久久综合| 亚洲区小说区激情区图片区| 加勒比中文无码系列| 日本不卡高清一区二区三区| 欧美老妇性AAAAA在线观看| 一区2区3区4区女尤| 无码麻豆| av手机天堂网看| 亚洲VA中文在线播放免费 | 国产аv天堂最新版在线 网| 国产 抽搐 喷水 在线| 操六十路熟女穴视频| 涩涩国产在线不卡无码| 亚洲美国日本国产片| 国产性自爱拍偷在在线播放| 亚州精品日韩久久| 午夜时刻免费男女爱爱| av在线播放天堂| 东北乱操影院| 亚洲成a影院| 99久高清在线观看视频完整版| 国产精品无码一区二区三区在| 国产精品久久久| 香蕉网站男人网站| 成上人色爱欧美一区二区丝瓜视频| 国产偷窥熟女精品图片| 最新不卡无码| 九九福利电影| 熟女少妇亚洲视频| 中文字幕制服丝袜第57页| 狠狠爱俺也色| 亚洲国产精品免费无码| 亚洲美女综合久久| 亚洲欧美日韩另类丝袜一区| 在线v片免费观看视频| 在线观看国产技师| 在线观看欧美成人| 2022人妻无码在线| 精品1区2区3区4区产品乱码在线视频| 上到少妇叫爽tube| 亚洲毛茸茸复古视频少妇性爱| 色多多A级毛片免费看| 手机在线无码电影| LULULU8 | 国产精品资| 亚洲综合色在线社区| a毛大片免费在线观看| 国产69视频蜜臀| 又长又大又粗又硬3p免费视频| 国产h视频在线观看| 久久精品国产免费看小说| 91p在线播放国产| 最新在线精品国自产拍视频提供bt电影下载 | 国产极品AV嫩模| ww555kkk欧美精品| 久久免费口爆视频| japanese无码中文字幕| 制服丝袜国产无码在线| 国产无套白浆中出视频| AV性爱在线观看| 996热精品视频在线观看| 极品少妇尖叫高潮出水| 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 国产调教白丝jK在线观看| 在线观看2021中文字幕| 一级a爱全过程全视频| 在线看免费无码的av天堂| 国产吧在线视频| 最新亚洲AV日韩AV一区二区三| 久久精品亚洲第一福利| 本道久久伊人| 亚洲人成网站在线播放vr| 超碰Caoporon| 一级在线黄色毛片| 亚洲制服丝袜区第一页| 杨幂被弄高潮在线观看| yy111111电影院少妇影院app| 国产色秀视频在线播放| 裸体美女黄网站| 亚洲熟妇无码自慰| 在线观看无码h片无需下载| 亚洲欧美丝袜 动漫专区| 免费AV好爽| 120分钟免费用机机视频| 亚洲线上久久精品一区二区| 久久无码av一区二区三区| 一级片在线免费看| 日本性高潮视频| 美女下面流白浆视频网站| 禁断の肉体乱爱中文字幕| 在线看片国产福利免费| 国产无遮挡指交视频| 2021色色视频大全| 人妻视频在线啪| 国产v亚洲v欧美v精品综合| 少妇真实自偷自拍视频| 少妇太爽了在线观看| 成 人 h 动 漫3d在线播放| 国产电影网亚洲第一| 免费男人添女人网站啪啪| 2021中文字幕无码免费| 好吊色午夜免费福利视频| 狼人色国产在线视频麻豆| 99久久精品国产自在首页| 8050午夜二级一级全黄| 国产v亚洲v天002331119| 久久精品国产福利国产秒| 制服丝袜长腿无码专区第一页 | AV永久免费网站在线观看| 伊人美女视频在线| av天堂高清在线观看| 国产三级精品三级男人的天堂| 高潮白浆喷液在线观看| 亚州男同网站| 97人人爱| 欧美性白人极品1819hd| 宝贝…趴在墙上张开腿按摩器 | 自拍欧美人类综合在线| 多毛多水女人视频| 夜夜添视频| 亚欧美成人| 粉嫩小仙女自慰喷水免费网站| 自慰喷水系列在线| 亚洲美女综合久久| 亚洲AⅤ国产AV综合Av| 亚洲午夜福利在线视频| 69色最新在线视频| 不卡视频在线观看 品赏网| 亚洲VS日韩VS欧美VS久久| 久久综合久久综合久久综合久久| 妓女综合网| 孕妇奶水仑乱a级毛片免费看| AV无码永久免费网站| 亚洲日韩 自偷自拍| 小性奴导航视频| 国产一区二区自拍| 欧美成A∨| 久久久噜噜噜久久久精品 | 国产白嫩极品在线观看| 久久黄射视频| 人妻无码一区二区视频| 亚州老头性战熟女群交 | 国产午夜精品一区一区三区| 日日摸夜夜漆夜夜添无码专区| 激情人妻网址| 国产成人女人在线视频观看| yy111111少妇影院里无码不卡| 医院人妻隔着帘子被中出| 亚洲女优一区| 久热爱精品视频在线9在线观看| 欧美性爱男人天堂| 欧美交换配乱吟粗大视频| 欧美,国产一区二区三区| 99这里都是精品这里有精品| 真人作爱免费视频| 国产丝袜jk福利在线观看| 国语自产精品视频在线九九| 四虎美女色黄网站| 在线天堂AV无码AVAⅤAPP| 男人边吃奶边添下面好爽视频 | 中文字幕人妻无码加勒比| 丰满少妇人妻久久久久久| 永久免费aⅴ无码视频| 久久99热这里只有精品热| 国产公开免费人成视频观看| 亚洲制服久久精品一区| 国语自产精品视频在线看| 综合精品国产蜜芽| 国内揄拍高清国内精品对白| AV网站黄污| 国产邪恶精品| yw193国产在线观看| 粗大猛烈进出高潮小视频| 最爽的乱惀另类视频| 好深好爽使劲我还要视频| 国产精品女女百合视频| 中国毛茸茸性xxxx免费| 伊人性伊人情综合网教程| 中国AV毛片| 无码h黄动漫在线播放网站| 18禁在线永久免费观看| 美女自慰激情网| 无码加勒比一区二区三区| 真实迷奸视频在线国产| 5b肉蒲团之性战奶水国语| 小电影一区二区三区网址| 久久久久久综合免费观看| 午夜成人1000部免费视频| 国产白色丝袜在线| 国产又黄又刺激网站| 亚洲摘花在线观看| 久久精品亚洲热综合色| 女被啪到深处喷水视频网站| H视频蜜芽网站| 特大巨黑吊性xxxx| 久久精品中文字幕一区| 亚洲大片在线免费| 色呦呦在线爱在线| 国产精品iGAO视频网网址| 99热手机在线最新地址| 一本之道高清乱码狼人| 9|亚洲自偷观看高清久久| YJizz国产精品视频| 草草视频免费观看| 2021AV免费| 777奇米四色成人影视色区| 一二三区日本免费高清在线直播| 免费人妻无码不卡中文字幕18禁| 成 人 网 站 免费 在 线品善网| 性XXXX在线观看免费视频| 国产高潮好爽好大受不了了| 午夜婷婷综合| 动漫无遮羞视频在线播放| 国色天香社区在线观看免费| 天干夜啦天干天干国产免费| 把女人弄爽特黄A大片| 888米奇色狠狠俺去啦| 精品一区二区三区| 亚洲伊人青青久久| 狼人色综合网| 国产精品嘿咻嘿咻在线播放| 一级幺女Av片在线观看| 午夜美女一级A级视频 | 又大又爽又刺激免费视频| 放荡的丰满少妇中文字幕| 国产私密二区| 久一福利免费视频| 国产综合日本亚洲777| 偷拍午夜福利视频| 国产亚洲精品第一综合另类| 国产在线97SE公开免费视频| 亚洲欧美日韩V在线观看不卡| 把美女日出批水的免费播放视频| 孕妇流白浆喷水视频| 2021亚洲va在线va天堂va国产| va不卡一区二区三区得| 真人一进一出抽搐gif免费 | 啊插我射到里面在线视频| 中国美女一级作爱片免费| 最美白嫩的极品美女ASSPIC| 欧美日产综合在线网| 67194成在线观看免费| 穿珍珠内裤上课高潮被同学看到| 又色又爽又黄的视频网站| 国产在线乱子伦一区二区| 正在播放美女酒店首页国产| 国产小屁孩cao大人| 综合色区亚洲熟女妇p| 波多野结衣乳喷高潮视频| 国产黑色丝袜在线观看| 欧美xxxx做受欧美88hd| 亚洲欧美日韩一区| 国产jk白丝娇喘在线观看| 白丝美女在线播放视频网站| 天天看天天噜噜噜在线视频| 伊人av无码网| 中文字幕无码久久精品| 亚洲性爱无码av| 国产精品无码素人福利| 又粗又大又长的特级毛片| 亚洲最大网站无码| 成年美女黄网站18禁免费图片| 国产亚洲精品A在线观看下载| 国产精品免费午夜在线a| 最新国产在线aⅴ精品| 香蕉九九视频在线观看视频6| 吃女邻居丰满的奶水在线观看| 2021日韩中文字幕| 熟女久久伊人| 小浪货腿打开水真多真紧| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 国产精品久久1024| 狠色伊人亚洲综合网站| 婷婷丁香五月激情综合在线| 吃奶摸下激烈床震GIF| 成人综合婷婷五月激情综合| 无码中文字幕av一区二区三区| 亚洲av尤物网| 天堂综合av| 嗯啊不要午夜视频| japanese 日本丰满少妇| AV免费在线波多| 最新国产女同在线| 久久精品亚洲第一福利| 久久午夜福利电影网| 日韩AV系列在线观看| 亚洲精品tⅴ| 国产精品自在自线视频| 最新中文字幕无码aV不卡专区| 麻豆国产精品一级无码| 亚洲国模一区二区三区视频| 动漫女处被破的视频在线观看| 国产精品女主播阳台| 成人无遮挡肉动漫视频免费看| 2019精品日韩产品在线| 国产欧美另类精品久久久 | 久久性视频动态| 亚洲大成色WWW永久网址| 在线观看日本嗯啊视频啊好爽要去了 | 欧美人妖| 男女激情爽爽爽免费动态图| 老狼在线一区二区观看| 亚洲高清成人AV电影| 色多多AV在线一区| 黄色视频免费二区| 孕妇奶水仑乱a级毛片免费看 | 波多野吉衣AV一区二区三区| 成十人十网站十免费观看| 在线观看人成激情视频| 华裔美女挑战黑人疯狂做| 亚洲免费福利在线视频| 在线观看2022av网址| 亚欧无码黄色网站| 国产福利片无码区在线观看| 好粗好硬好大在线观看视频| 最好看的2019中文字幕国语日本 | baoyu成人免费视频网| h福利小视屏| 一级AV片挤奶水大片| 亚洲一本之道高清乱码| 亚洲天天做天天去天天要| 18禁无遮挡黄站| 欧美人妻少妇精品视频专区 | 久久精品国产欧美日韩| 成年人免费看三级片| 四虎永久精品视频在线观看| 中国av在线| 小草免费观看在线日韩| 2012中文字幕一页视频| 国产高潮尖叫在线播放| 国产AV精选久久久| 羞羞色国产精品网站| 澳门无码专区| 欧美成人gv在线观看| 丰满人体熟妇大尺度啪啪| 五月丁了香蕉综合| 白丝娇喘视频免费看网站| 亲子乱子伦xxxx视频| 国产精品28p| 亚洲国产极品视觉盛宴| 成人福利黄网站在线观看| 国产2021精品无码| 黄色视频一区二免费| 国产又大又粗又爽又刺激| 中国XXXX做受视频| 久久精品国产网红主播| 亚洲а∨天堂手机版在线观看| 国产美女精品一区二区三区| 虎白女粉嫩尤物福利视频| H纯肉无码视频在线观看| 一区二区三区无码AV在线播放| 亚洲留学生Videos黑人| 依依综合网永久地址| 欧美动态无遮挡| 乱伦一区二| 视频亚洲啊啊啊啊| 中文国产成人精品久久一| hppt无码国产AV| 国产电影一卡二卡三卡四卡麻豆| 大臿蕉香蕉大视频99| 女被男啪到哭视频免费观看| 国产在线拍揄自揄视频菠萝| 波多野结衣系列无码| 美女丝袜18禁自慰| 亚洲gv在线播放| 又色又爽无遮挡网站| 一个人免费视频www在线观看| 五月天综合网缴情| 无线在线日本视频| 四虎人体欧美| 国产在线观看污污AV中文| xxfree 性欧美hd| 婷婷亚洲综合五月天小说| 国产肉丝袜美腿在线播放| 青青精品视频国产色天使| 国产aⅴ激情无码久久| 日韩av电影一区二区三区四区| 国产XXXXBBBB| 女邻居丰满的奶水| 亚洲综合香蕉中文网| 亚洲天堂无码2021| 97人妻无码一区| 久久国产精品免费一区| 97se亚洲综合在线| 亚洲女人天堂| 久久ww久久综合久中文字幕| 91大香蕉视频在线| 在线v片免费观看18禁| 久久九九久精品国产综合| 美女任你摸18以下的禁止免费| 伊人久久青青视频五月天激情| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 亚洲无码不卡DⅴD| 亚洲日本人成网站在线播放18| 中国人体一区二区| 日本高清无卡码| a级在线观看完整版无遮挡日本| 亚洲午夜无码电影| 韩国嗯啊视频免费| 大白屁股日韩视频| 女邻居丰满的奶水在线观看| 性知音久久最新地址发布页| 2022最新在线无码视频| 国产精品白嫩美女在线观看| 站点击亚洲成A人片在线观看中文| 风间由美精品二区三区| 天天AV天天翘天天综合网色鬼| 无码精品国产va在线观看dvd| 午夜福利无码国产码| 一区二区免费国产在线观看| 亚洲综合图片区自拍区| 国产精品无打码在线播放| 午夜福利女同自慰| 亚洲天堂在线播放| 尤物视频网站动漫| 偷拍视频一区导航| 亚洲无码第17页| 免费毛片欧洲毛片| 国产欧美一区二区喷水| 中文字幕人成乱码熟女免费| 香港三日本少妇三级人妇99| 亚洲无码视频91| 久久 久久 久久 精品免费| 中文字幕 国产精品| 成 人 片 在线观看| 大美女的屁股眼喷水视频丶| 亚洲五十路在线播放| 国产国拍亚洲精品A∨一级| 真实的人妻高清无码| 亚洲熟妇熟伦| 亚洲国产精品张柏芝| 欧美xxxx狂喷水| 张筱雨人体337p人体| 黄片欧美娇喘| 国产精品一区视频| 久久白白色综合| 国产人成高清在线视频99| 2021av天堂网| 精品丰满少妇一区二区三区| 亚洲va久久久噜噜噜久| 好涨好硬好爽免费视频| 成年女人牲交片| 一个人免费视频完整版在线性爱视频| 白丝少妇抠逼喷水| 午夜成年奭片免费观看在线| 亚洲一区一站av| 国产农村AV| 2020国自产拍精品网站| 国产日韩精品欧美一区喷水| 加勒比东京热无码免费| 费国产高清在线精品一区| 粗大猛烈进出偷拍高潮视频| 国产熟女激情高潮视频| av天堂经典在线6| 图片区小说区av区| 2018欧美亚洲综合另类色妞| 国产黑色丝袜在线上| 777无码视频天天拍夜夜躁| 伊人五月天导航| 成年人视频在线看| 一个人www视频在线国产| 4D肉蒲团之性战奶水| 亚洲日本va中文字幕在线直播| 亚洲永久免费播放片欧洲专区| 国产女人高潮嗷嗷嗷叫视频| 亚洲中文久久精品无码2021| 亚洲无线中文字幕乱码| 啊啊嗯嗯啊啊啊网站在线观看| 国产在线精品自偷| 加勒比人妻斩无码专区| 少妇一区二区三区黄| xvideos国产中字乱码视频| 女人高潮抽搐喷液30分钟视频| 国产无遮挡色视频免费观看| 把美女日出批水的免费播放视频| 乱网五月99视频| 亚洲成av人一区二区密柚| 高中男生自慰网站xnxx免费| 777米奇影视四色俺| 亚洲国产精品18点击| JK强奸国产| 国产薄丝脚交视频在线观看| 午夜福利青春青草久久| 国产高清免费污网站| 免费看自慰喷水网站| 83kkk欧美在线| 国产寡妇偷人在线观看| 国产AV网站18禁止人| 东方a∨在线进入免费入口| 老熟女一区二区免费| 老女人精品免费播放| 人妻少妇中文字幕456| 亚洲最新理论视频| 爽死你个荡货H视频| 熟妇人妻性开放网站| 曰批全过程免费视频软件| xxxx18一20岁hd| 色久悠悠影音先锋| 久久久人妻| 菠萝久久夜| 国产国产真实自在自线免费精品| 91AV免费在线狼友视频| 操夜夜夜夜操| 床震吃乳强吻扒内裤视频说| 中文字幕黄黄网站| 天天做天天弄天天爱天天爽con| 天天夜碰日日摸日日澡| 伊黄色香蕉日本| 人妻丰满熟妞av无码区| 影音先锋大黄瓜视频| 天堂VA欧美ⅤA亚洲VA在线| 在线性av| igao在线播放 国产精品| 午夜达达兔理论国产| 日韩无码 网页| 含羞草久久综合给合综合久久| 乱网五月99视频| 爆乳肉感大码aⅴ无码| 国产在线jyzzjyzz免费| 久久精品国产91久久麻豆自制 | 18禁喷水白浆高潮| 高潮颤抖大叫正在线播放| H视频蜜芽网站| 最新av色在线| 国产熟女亚洲精品麻豆| 精品国产精品国产麻豆| 2020av在线视频| 国产专区视频在线12| 成年片色大黄全免费看视频| 被公侵犯玩弄的漂亮人妻在线| 国产女人喷潮免费| 亚洲AV片一区二区三区| 又粗又大又黄又爽的免费视频动漫| 嗯啊……好爽视频| a无码天堂2018在线| 亚洲成a∨人片在线观看无码| 8x8ⅹ国产日韩欧美| 国产短裙高跟肉丝在线观看| 50岁熟妇的呻吟声对白| 不要好爽好深高H视频在线| 天堂网在线观看视频| 国产成人综合日韩精品无码不卡 | 亚洲高清视频在线观看h| 久久无码免费视频v| 曰批全免费视频观看| 亚洲日韩一区二区三区| AV不卡无码免费一区二区三区| 亚洲中文字无线乱码| 精品少妇性服务中文字幕| 91露脸人妻| 亚洲一区二区AV不卡在线观看| 很黄很刺激的网站| YW亚洲AV无码乱码在线观看| 依依成人精品视频在线观看| 久久精品视频国产| 久久精品无码网| 中文字幕欧美生活片在线观看| 久久久国产99久久国产久}| 无码不卡人妻高清| 2020国产亚洲日韩在线| 啦啦啦在线观看免费版中文| 无码视频官网首页| mm131杨晨晨爽爽爽免费| 日日日 揉揉揉 日日日| 国产 精品 情侣自拍| xxxx在线观看免费网站| 一本加勒比HEZYO中文无码| 有码中文字幕不卡在线| 性z道在线播放| 未满18黄色视频免费看| iGAo视频网站在线观看| 吞精囗交口爆视频| 超碰91老司机| 国产黑森林在线视频| 亚洲中文自拍无码另类一本| 久久99国产综合精品女同| 久久精品女人天堂AV一个| 产精品毛片更新无码浪潮AV| 亚洲国语自产一区第二页| 老师久久高潮网络视频| 中文av人妻av无码中文| 日韩无遮挡在线| 亚洲孕妇av无码专区首页| 色婷婷开心五月综合素质| 老师好大乳好紧好深在线播放| 军人洗澡无遮挡自慰网站| 老年女人碰碰碰视频播放| 夜夜躁日日躁狠狠| 久久久88一综合本色频道| 男人的j把女人的j桶爽了视频| 亚洲在AV极品无码高清| 国产小屁孩cao人兽XXXX| CHINESE乱子伦XXXX| 成激情人妻视频| 国产女教师AV网站| 中文字幕+国产精品| 卡通动漫中文字幕在线观看一区二区 | 永久免费无码AV| 国产区亚洲一区在线观看| 亚洲AV本道一区二区三区四区| 亚洲第一色无码无遮视频| 国产久精品搜索视频| 一级香蕉视频在线| 狠狼鲁亚洲综合在线| 午夜视频不卡| 亚洲动漫精品无码av天堂| 人成 影院| 18禁裸男晨勃露j毛在线看| 交换乱配在线观看| 一本大道高清本中文字幕| 国产精品国产免费无码专区不卡| 3d动漫精品专区在线观看| 中文无码人妻免费视频| 国产精品一区AⅤ影院| 久一久久久久久cao| 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021 | 日日摸夜夜添夜夜添视频| 强奸日韩AⅤ一区二区三区| 不卡国产丝袜在线观看| 亚洲午夜成人无码剧场| 国产自愉自愉免费精品七区| 午夜福利图片视频| 综合色区亚洲熟妇10p| 亚洲精品免费看| 办公室色诱在线观看无码| 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影| 欧美无打吗视频观看| 国产性产一级Av片| 国产又色又刺激高潮免费看| 波多野结衣15p超碰| 中文字幕免费不卡二区| 中文字幕无码笫一页| 在线天堂网www资源AV| 把腿扒开做爽爽视频中文| 中文字幕一本通一区| 国产乱子伦农村xxxx| 一本大道久久精品 东京热| 正在播放国产对白孕妇作爱| 亚洲影院漂亮人妻| 很狠鲁97五月天| 天堂在线观看视频禁18| 亚洲AⅤ永久| 光屁股少妇影院| 国产尤物jk自慰制服喷水| 亚洲天堂一区二区三区四区| AAAAA级毛片免费看| yy111111少妇影视| 成 人a v在线播放免费| 精品视频在线观自拍自拍| xxxx手机在线播放www| 超碰极品盛宴| 国产伦精品一区二区三区视频| 强制中出人妻全彩漫画| 天天狠天天透天天爽| 中国熟妇xx对白| 女教师AV网站国产| 青青青国产的视频在线播放| yw网站在线观看不卡| 在线视频第一页日本| 老师的肉穴先锋影音| 五十路杂交在线播放| 国产精品无码久久av| 亚洲女优呦男呦女视频八区| 四虎国内自拍视频| 欧美一区二区三区久久综合| 办公室丝袜激情无码视频| 波多野结衣AⅤ高清不卡在线| 爆乳肉感大码系列| 中文字幕不卡乱偷在线观看| 亚洲网资源在线观看| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 国产亚洲精aa在线看| 精品国产v无码大片在线观看| 亚洲 欧美 偷自乱 图片| 中文字幕无码一区二区三区四区| 美女黄18以下禁止观看黄频| 二区无码在线观看| 免费人成年激情视频在线观看 | 加勒比无码中文字幕在线| 国产精品久久久久久久久岛| 美女啪啪一区二区三区| 91在线网址| 啪啪无码| 2021天天看夜夜看狠狠看| 无码窝在线蔵着看| ai杨幂被弄高潮在线看| av天堂 手机观看| 白丝jk捆绑固定震动FXX视频| 一本大道无码日韩精品vs| 中文字幕亚洲欧美专区| mm在线精品视频在线观看| 韩国和日本免费不卡在线v下载 | AV片在线播放上线| 亚洲国产午夜电影| 国产老师薄丝袜交脚免费视频| 国产精品小电影在线播放 | 长腿无码,在线| 一级做AA视频免费看2019| JK高中女白丝呻吟自慰在线观看| 亚洲五月综合激情在线观看| 午夜福利试看120秒体验区| 电车美人强奷在线观看| 亚洲依依成网人入口| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 国产萌白酱在线观看| 国产丝袜美女在线高潮| 视频亚洲啊啊啊啊| JK白丝班长胯下娇喘视频| 亚洲永久精品导航| 99久久免费精品色老| 狠狠五月激情六月丁香| 国产网站一区二区精品| 亚洲色老头在线| 亚洲AV福利无限在线观看| 电影网在线亚洲一区| 一区私拍国产| 丁香五月天之婷婷影院| 尤物xx视频| 波多野结衣一二三区av在线| 69网站在线观看免费| 18禁AV网站| 扒开双腿猛进入在线观看 | 自拍偷区亚洲综合激情| 超碰国产97人人| 亚洲综合日韩在线2020| 重口另类网站av| chinese乱子伦xxxx视频播放对| 成熟女人免费裸体视频| 最近最新中文字幕大全在线| 亚洲成av动漫| 无套内出videos高中生| 91欧美成人| 亚洲а∨天堂久久精品| 国产成人无码| 性xxxxx大片免费视频| 国无码精油按摩在线直播 | 西西人体大胆4444WWW| mm131五月天美女视频| 亚洲欧美中文高清在线专区| 在线精品中出| 成AⅤ人在线观看| 天堂视频中文字幕| 97超频精品视频在线观看| aⅴ人妻免费播放| 97丁香偷拍婷婷| 97久久超碰极品视觉盛宴| 国产AV一区二区三区无| 粉红的奶头免费视频| 免费国产萌白酱一区二区| 国内黃色精品| Aⅴ免费一区二区三区在线| 国产熟女高潮叫床视频| 国产美女被躁喷水网站| 亚洲精品日韩激情欧美狂野| 杨幂被强奸倒高潮的视频| 成人H动漫网站HD在线播| 洲亚洲无码视频| 中文字幕一区韩国三级| 免费高清自慰区18禁止| 狠狠艹一区| 有码,无码,人妻中文| 亚洲无吗视频了| 国产精品嫩草影院久久| 日本亚洲中文字幕色| 一本久道久久综合| 在线播放国产爆乳| 伊人狠狠操| 在线天堂网av| 国产精品日韩无卡一区二区 | 亚洲午夜在线视频蚂蚁| 亚洲欧美在线人成大黄瓜| 69视频在线观看| 中文字幕视频精品| 波多野结衣av高清无码| 午夜少妇性影院私人影院在线| 日本丰满熟妇| 九九久久精品国产波多野结衣| 国产女同片免费| 国产精品99一区二区三区| 影音先锋精品男人资源站| 影音先锋av男人资源在线观看| WW久久综合久中文字幕| 国外黄片在线播放| 视频老熟女xx| 国内黃色精品| 夜色AV一区二区| 亚洲国产AV调教| 在线免费观看的国产黄片| 68XXXXXXXXX视频| 果冻传媒91特制堕落人妻| 亚洲欧美日韩一区在线观看| 午夜丰满少妇性开放视频| 特级婬片女子高清视频国产片| 亚洲自偷自拍另类二区| 最最新av在线| 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1| 国产亚洲精品无码不卡| 又黄又潮娇喘的免费视频| 午夜理论成人免费观看| 青青爽在线视频精品| HD女人奶水授乳milk漫画 | 国产丝袜美女在线高潮| 又紧又湿视频无码| 亚洲综合日韩精品一区| 亚洲中文无码一区二区三区| 2021AV天堂网手机版在线播放| 日韩国产亚洲一区二区三区| 久热这里只精品视频99| 又爽又黄又大胆的激情视频| 2022av国产| 丰满岳乱妇三级高清| 91视频免费观看| 少妇高清一区二区免费看| 99视频这里只有精品99| 精品亚洲国产成人av在线| 非洲人粗长硬配种视频| 尤物动漫在线观看视频| 国产精品一区二区三区 20p|