2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

    時(shí)間:2024-09-13 20:42:36 心得體會(huì) 我要投稿

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文

      我們心里有一些收獲后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?以下是小編整理的個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,歡迎閱讀與收藏。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文1

      本次骨干教師學(xué)習(xí)以視屏學(xué)習(xí)為主,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)的一門新興教育體系。在這里有我們渴求的專家指點(diǎn),無(wú)論是“教”還是“學(xué)”,從內(nèi)容到形式都新穎獨(dú)特,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣,對(duì)我不斷地獲取知識(shí)和提高教育層次是非常有益的,對(duì)日常工作起到了極大的促進(jìn)作用,豐富的創(chuàng)造力,更能使我們領(lǐng)悟到教育教學(xué)的真諦,跟上時(shí)代發(fā)展的進(jìn)步。人人享有終身學(xué)習(xí)的權(quán)利。教到老學(xué)到老。使我對(duì)遠(yuǎn)程教育有了實(shí)實(shí)在在的認(rèn)識(shí),今天我想借此機(jī)會(huì)來(lái)談一點(diǎn)心得與體會(huì)。

      遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)充分發(fā)揮了它的優(yōu)勢(shì)。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中我們可以學(xué)習(xí)新的教育方式,獲得當(dāng)前教育機(jī)制改革下的一些新觀念,借助專家的講解結(jié)合自身教育進(jìn)行學(xué)習(xí);然后運(yùn)用所學(xué)知識(shí)去完成網(wǎng)上布置的作業(yè),若此時(shí)碰到了疑難,也完全不必?fù)?dān)心,可以和學(xué)習(xí)中心的在線老師或其他學(xué)員交流,討論答疑,也可以在網(wǎng)上發(fā)貼回帖,與大家一同探討,還有許多學(xué)員在分組交流,大家彼此學(xué)習(xí),既撞擊出智慧的火花,又結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。此時(shí)你一定會(huì)為遠(yuǎn)程教育的魅力所折服。

      在本次學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)做到了以下幾點(diǎn):

      一、樹立學(xué)習(xí)信心,按要求學(xué)習(xí)。

      操之過(guò)急、急于求成,只能是打擊自己的學(xué)習(xí)信心,只有循序漸進(jìn)、實(shí)事求是、正確地評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自己、客觀地設(shè)定自己的期望值,才能幫助自己樹立較強(qiáng)的學(xué)習(xí)信心。

      二、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      在頭腦最清醒、注意力最集中的時(shí)間段學(xué)習(xí),才能取得更佳的、事半功倍的效果。在學(xué)習(xí)中還必須克服自己的分心現(xiàn)象,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

      三、多記筆記,寫反思,寫心得。

      多做筆記有助于提高學(xué)習(xí)效率;有時(shí)候,在觀看視頻前時(shí),還要把輔導(dǎo)材料和課程簡(jiǎn)介下載下來(lái),并綜合其他相關(guān)資料,整理出一份內(nèi)容較豐富的`筆記。這份筆記應(yīng)反映出自己對(duì)學(xué)習(xí)資料的理解程度,運(yùn)用自己的判斷能力,把重點(diǎn)、難點(diǎn)、特殊內(nèi)容記下來(lái)。在做筆記的過(guò)程中,還必須靈活思考材料的內(nèi)容,這樣才會(huì)提高自己的理解能力。更能掌握新的教育教學(xué)方式方法。

      四、注重視頻交流與溝通,主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索。

      在學(xué)習(xí)過(guò)程中多方交流,互通有無(wú)也是一種很好的學(xué)習(xí)方式。在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到一些困難和挫折是在所難免的,當(dāng)遇到自己難以解決的困難和問(wèn)題時(shí),應(yīng)正確分析它們產(chǎn)生的原因,盡可能獲得家人、朋友和教師的關(guān)心、支持和鼓勵(lì),多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得和體會(huì),互相鼓舞學(xué)習(xí)信心,學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn),消除不良心理影響,有助于激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心。

      在新的教育形式下,作為一名新世紀(jì)的教育工作者,教育正在經(jīng)歷深刻的變革。由于新的教育手段和教育機(jī)制,為遠(yuǎn)程教育開辟了新的天地,這種開放式教育培訓(xùn)模式是現(xiàn)代遠(yuǎn)程教學(xué)技術(shù)與多媒體教學(xué)手段的有機(jī)結(jié)合,是一種新的人才培養(yǎng)模式,大大提高了教育工作者的新觀念接受速度,順應(yīng)了教育的發(fā)展和改革。為教師建立終身學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文2

      我有幸參加了“哈爾濱市農(nóng)村中小學(xué)教師專業(yè)能力網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)”,這次遠(yuǎn)程培訓(xùn),使我受益匪淺,在認(rèn)真聆聽了專家講座的同時(shí),也和同行們對(duì)研修內(nèi)容的進(jìn)行了交流研討,其中有很多理念和經(jīng)驗(yàn)都是值得我學(xué)習(xí)和借鑒的。通過(guò)學(xué)習(xí),讓我深刻地認(rèn)識(shí)到:隨著教師專業(yè)化的發(fā)展,對(duì)教師專業(yè)的要求也越來(lái)越高,F(xiàn)代教師不僅要具有較高的職業(yè)道德、敬業(yè)愛(ài)生的思想,而且要具備相應(yīng)的本體知識(shí)、教育科研知識(shí)以及廣博的文化知識(shí),要具備一定的教育能力、教學(xué)能力、反思能力以及教育科研能力。因此,作為教師的我們,必須樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí),不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),提升自己的文化素養(yǎng)和品位,使自己成長(zhǎng)為一名適應(yīng)現(xiàn)代教育的優(yōu)秀教師。

      通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)和與學(xué)員們進(jìn)行研討交流,收獲很大,同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了自己教學(xué)中的不足。作為一線教師的我深深感到學(xué)習(xí)的重要性,在培訓(xùn)中,每一個(gè)老師都流露出積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài),這種心態(tài)將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度。下面就以我的培訓(xùn)實(shí)踐來(lái)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

      認(rèn)真參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn):

      在培訓(xùn)中,我認(rèn)真地聆聽并閱讀了專家的講座以及案例分析。我將用先進(jìn)的教育思想和教學(xué)理念來(lái)指導(dǎo)自己的教學(xué),同時(shí)還要樹立高尚的師德,倡導(dǎo)“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”、“沒(méi)有教不好的孩子”的理念。以高尚的師德支撐自己的教育人生,用真誠(chéng)的心去關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生,用全部的愛(ài)去點(diǎn)燃這“紅燭”的事業(yè)。

      深刻反思教學(xué)工作:

      通過(guò)這次的培訓(xùn),使我深刻意識(shí)到:自己的知識(shí)、能力還有一定差距,在今后的教學(xué)中,我將立足于自己的本職工作,繼續(xù)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,積極實(shí)踐新課改,不斷地提高自身的價(jià)值,為教育事業(yè)發(fā)揮自己的作用。在培訓(xùn)過(guò)程中,不光學(xué)到了許多關(guān)于心理健康的知識(shí),更大的收獲是懂得今后在開展工作的'過(guò)程中一定要遵循心理發(fā)展特點(diǎn)。通過(guò)和其他學(xué)員交流,我不斷思量著自己在工作中的不足之處。努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,繼續(xù)向優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí),來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的教學(xué)工作。

      通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),我進(jìn)一步了解了“合作學(xué)習(xí)”、“主動(dòng)探究”、“師生互動(dòng)”、“生生互動(dòng)”等新型的教學(xué)模式的內(nèi)涵。這些新的教學(xué)模式給學(xué)生更加自由的學(xué)習(xí)空間,為課堂注入了新的生機(jī)與活力,體現(xiàn)了以生為本的理念。在今后的教學(xué)中我會(huì)自覺(jué)地把新的教學(xué)模式引入課堂,改變課堂的面貌,使課堂氣氛活躍,師生關(guān)系融洽,充分體現(xiàn)素質(zhì)教育的宗旨。

      在實(shí)踐中提升能力:

      課堂是教師體現(xiàn)自身價(jià)值的主陣地,今后我會(huì)本著“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”的理念,將自己的愛(ài)全身心地融入到學(xué)生中。今后的教學(xué)中,我將努力將所學(xué)的新課程理念應(yīng)用到課堂教學(xué)實(shí)踐中,形成獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式,更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求。

      通過(guò)這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),使我深刻意識(shí)到:自己的教育教學(xué)業(yè)務(wù)知識(shí)和能力還非常欠缺,教學(xué)理念也比較陳舊。在今后的教學(xué)中,我將立足實(shí)際,繼續(xù)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,積極實(shí)踐新課改,不斷地提高自身的價(jià)值,使自己在培訓(xùn)中不斷成長(zhǎng),成為一名合格的小學(xué)教師。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文3

      首先,我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn),也很榮幸參加了這次培訓(xùn),這說(shuō)明公司對(duì)我們員工培訓(xùn)的重視,反映了公司“重視人才,培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對(duì)于服務(wù)行業(yè)的我,也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。

      經(jīng)過(guò)這幾天的培訓(xùn),完全打破了我沒(méi)培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個(gè)很枯燥乏味的過(guò)程的那種想法,讓原本對(duì)服務(wù)行業(yè)不感興趣的`我,漸漸對(duì)服務(wù)充滿濃厚的興趣,服務(wù)作為一個(gè)大眾化消費(fèi)群體,我個(gè)認(rèn)為最主要的是,它是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè),而且與生活緊密相連。

      在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了,賣場(chǎng)的布局,商品的陳列,及在管理方面的根基,讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強(qiáng)和責(zé)任心強(qiáng)的員工。

      如果在工作中我們失去了細(xì)心,那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購(gòu)買欲。及顧客的購(gòu)物動(dòng)向,巨大磁石點(diǎn)也將達(dá)不到理想的效果,失去應(yīng)有的價(jià)值;另外貨架的陳列要求我們了解:怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層,從而創(chuàng)造出更大的價(jià)值及效益;然而色彩的對(duì)比也能很大程度點(diǎn)亮顧客的眼睛,吸引并留住顧客的腳步。

      公司的這一次培訓(xùn),從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對(duì)培訓(xùn)是非常著重的,老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備,讓我們?cè)谂嘤?xùn)內(nèi)充分感受到了公司對(duì)員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心,讓我們?nèi)跒橐惑w,我們?cè)谖磥?lái)的工作中端正心態(tài),更加努力!更加自信!接下來(lái)的培訓(xùn),我想會(huì)更有趣、更專業(yè),所以我會(huì)更認(rèn)真聽,理論與實(shí)踐更加強(qiáng)化我們的工作,因?yàn)槲乙埠軣釔?ài)且珍惜這份工作!學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步,工作能讓人自信,相信我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文4

      隨著時(shí)代的發(fā)展,教師這個(gè)職業(yè)被賦予的道德內(nèi)涵:愛(ài)崗敬業(yè)、教書育人、為人師表等等。“德”即良好的修養(yǎng)、是平和的心境、是寬廣的眼界、是高貴的品質(zhì)。范跑跑有較好的專業(yè)知識(shí),但他缺乏了良好的“德”,故遭到了萬(wàn)人唾棄。所以“師”和“德”是相互相成的。師德培訓(xùn)的重要性也就不言而喻了。這一期師德培訓(xùn)主要包括學(xué)習(xí)教育新政策,師德修養(yǎng)、教師專業(yè)發(fā)展和自主學(xué)習(xí)等內(nèi)容。通過(guò)幾天的學(xué)習(xí),受益良多。

      一、愛(ài)崗敬業(yè),體驗(yàn)幸福。

      作為一個(gè)人民教師,自然不同于其它一些行業(yè)的工作,我們的身上肩負(fù)著一代人的未來(lái)。相信很多老師都有很強(qiáng)的責(zé)任心,愛(ài)崗敬業(yè)精神,都希望自己的學(xué)生獲得極大的成績(jī)。有了愛(ài)崗敬業(yè)精神的驅(qū)動(dòng),很多教師自覺(jué)地、不斷地完善自我;用這種精神去感染家長(zhǎng),在家長(zhǎng)心目中樹立威信,感染學(xué)生,在學(xué)生心中樹立進(jìn)取向上、勤奮努力的榜樣。愛(ài)是偉大的,老師對(duì)學(xué)生的愛(ài)也是如此。只是這種于日常生活中微妙體現(xiàn)的愛(ài)卻未必能讓的人看到,所以我們的老師的時(shí)候都是默默無(wú)聞的`。然而,平凡人依然能夠成績(jī)偉大事業(yè),他們的光輝將永遠(yuǎn)的閃耀在我們的心靈深處。大愛(ài)至上,這就是愛(ài)崗敬業(yè)精神、師德譜寫出的最美妙的樂(lè)章,時(shí)代的最強(qiáng)音。

      二、教書育人,誨人不倦。

      教育是愛(ài)的事業(yè),學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。你不愛(ài)他,他會(huì)愛(ài)你嗎?我們教師職業(yè)的價(jià)值,正是體現(xiàn)在一個(gè)個(gè)學(xué)生心靈的升華上,教師的教育像涓涓的流水,滋潤(rùn)著一個(gè)個(gè)個(gè)體的心田,完善人格,培養(yǎng)良好品德。但愛(ài)學(xué)生時(shí)要講究藝術(shù)、手段及方式。教師的教最終是為了不教,重點(diǎn)要培養(yǎng)學(xué)生的各種能力,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、自強(qiáng)不息的品質(zhì)。這才是真正地教學(xué)生,愛(ài)學(xué)生,而不是簡(jiǎn)單地教會(huì)他們認(rèn)字、計(jì)算僅此而已。教師還要變“管理”為“服務(wù)”的觀念,樹立引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)的意識(shí)。建立良好的師生關(guān)系,更要平等、公平、公正地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,換位思考,“蹲下身來(lái)”傾聽,讓學(xué)生發(fā)揮自己的能力不斷發(fā)展。

      三、為人師表,以身作則。

      首先,教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣,凡是教師要求學(xué)生要做到的,自己首先做到;凡是要求學(xué)生不能做的,自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已,以身作則,才能讓學(xué)生心服囗服!捌渖碚,不令則行;其身不正,雖令不從。”

      其次,老師還要不斷地給自己充電,不被社會(huì)所淘汰。蘇霍姆林斯基曾提出:“要給學(xué)生一杯水,教師需要有一桶水!比欢,在知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代背景下,教師更應(yīng)該是一條清澈的,不斷流動(dòng)的小溪,吸引著學(xué)生到你身邊來(lái)汲水。曾有一位教師這樣說(shuō)過(guò):“開始教學(xué)的時(shí)候我是一個(gè)學(xué)科本位的教師,那時(shí)總是把學(xué)科放在首位。……隨著時(shí)間的推移,我感到我是教藝術(shù)的,……”由此,一名優(yōu)秀的教師,除了必須熟練掌握專業(yè)學(xué)科知識(shí)和教材教法之外,還要努力提高自己的語(yǔ)言文學(xué)修養(yǎng)、聽說(shuō)讀寫水平、觀察思考判斷能力。努力提高自己的學(xué)歷層次、教育教學(xué)基本功。身體力行,以自己的光彩,自己的魅力來(lái)感召我們每一位學(xué)生。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文5

      我有幸參加了往湖南省中小學(xué)教師繼續(xù)教育指導(dǎo)中心的汕尾市教育局組織的初中校長(zhǎng)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),自20xx年1月25日至31日,歷時(shí) 7天。短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間使我更珍惜本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),同時(shí)也讓我體會(huì)到:校長(zhǎng)角色在學(xué)校管理的作用,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了以人為本的新理念、新思想的現(xiàn)代教育摸式,明確了校長(zhǎng)與學(xué)校管理、教學(xué)支持與學(xué)校發(fā)展的內(nèi)在聯(lián)系。下面就我的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)談幾點(diǎn)心得體會(huì)。

      一、全面提高校長(zhǎng)的自身素質(zhì),是學(xué)校發(fā)展的關(guān)鍵

      校長(zhǎng)是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)者、決策者和高級(jí)管理者,是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)集體的帶頭人,有什么樣的校長(zhǎng),就有什么樣的學(xué)校。通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)為,作為校長(zhǎng)除了具備良好的人品、交際能力外,還應(yīng)具備:一要更新教育觀念,F(xiàn)代教育的學(xué)習(xí)觀、人才觀、成才觀已經(jīng)發(fā)生了重大變化。立足于人的個(gè)性發(fā)展、全面發(fā)展、終身發(fā)展,最大限度地開發(fā)受教育者的創(chuàng)新潛能,已是國(guó)內(nèi)外各教育流派的共識(shí)。二要加強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí)。當(dāng)今教育形勢(shì)變化日新月異,校長(zhǎng)要站在教育改革的前沿,密切關(guān)注發(fā)展動(dòng)態(tài),加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷獵取新知識(shí),促進(jìn)學(xué)校管理工作能與新形勢(shì)相適應(yīng)。三要具有創(chuàng)新精神,F(xiàn)代校長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)熟悉創(chuàng)新的理論和方法,立足創(chuàng)新,統(tǒng)攬全局,讓學(xué)校管理具有超強(qiáng)的生命力、引領(lǐng)學(xué)校走向可持續(xù)發(fā)展之路。

      二.堅(jiān)持校本研究,抓好教師隊(duì)伍建設(shè)

      在課程改革背景下,注重師資隊(duì)伍建設(shè)是本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的主題。我對(duì)李再湘老師多次強(qiáng)調(diào)的“高素質(zhì)的教師培養(yǎng)出高素質(zhì)的學(xué)生”、“先有名師,才有名校”的兩個(gè)觀點(diǎn)印象深刻。這實(shí)際就是強(qiáng)調(diào)師資培訓(xùn)工程的重要性。因?yàn)榻處熢趯W(xué)生中起著直接表率的作用,教師只要有先進(jìn)教育理念和扎實(shí)的教育、教學(xué)基本功,才能帶領(lǐng)著學(xué)生穿越知識(shí)的海洋,跨過(guò)廣闊的宇宙。潛移默化,互相影響,不但在教育或教學(xué)工作上收到明顯的效果,同時(shí)也營(yíng)造了一個(gè)和諧、進(jìn)取的校園。因此,我認(rèn)為,沒(méi)有加強(qiáng)教師隊(duì)伍的培訓(xùn),一切課改都是形式的、走過(guò)場(chǎng)的、也是不負(fù)責(zé)任的。結(jié)合本地區(qū)實(shí)際所開展的校本教研和培訓(xùn)是提高教師素質(zhì)的捷徑。

      三、發(fā)揮學(xué)校文化在管理中的作用

      本次培訓(xùn)的另一個(gè)焦點(diǎn)是學(xué)校文化的營(yíng)造。為適應(yīng)“知識(shí)社會(huì)”和“文化時(shí)代”的要求,針對(duì)傳統(tǒng)學(xué)校管理模式的局限性,文化管理已成為學(xué)校管理的必然趨勢(shì)。學(xué)校文化管理是繼經(jīng)驗(yàn)管理、科學(xué)管理模式之后,出現(xiàn)的一種新的管理模式。本次授課的多位專家都提到學(xué)校文化氛圍在學(xué)校管理中所起的作用,能影響全校師生的良好品行,能促進(jìn)師生的素質(zhì)的提高。學(xué)校文化管理是以人為出發(fā)點(diǎn),以人的價(jià)值實(shí)現(xiàn)為最終管理目的、尊重人性的管理,通過(guò)管理者與管理對(duì)象之間所形成的文化力的互動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。由此說(shuō)明,學(xué)校文化管理是“以人為本”的管理,強(qiáng)調(diào)人在管理中的主導(dǎo)地位,尊重人的'價(jià)值,想方設(shè)法調(diào)動(dòng)人的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性以實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),以謀求人的全面發(fā)展為最終目的。總之,文化管理是重視人、尊重人、依靠人、激勵(lì)人、發(fā)展人的管理。

      結(jié)合本次學(xué)習(xí)和考察,本人認(rèn)為要著重從以下幾方面入手增強(qiáng)校園文化的營(yíng)造和管理:一是建設(shè)高品位學(xué)校文化。學(xué)校文化管理是通過(guò)管理的軟要素——“文化力”來(lái)發(fā)揮管理作用的。 學(xué)校價(jià)值觀是學(xué)校文化的核心,一所學(xué)校選擇什么、崇尚什么、追求什么,外顯為教育行為和校風(fēng),內(nèi)隱的則是學(xué)校價(jià)值觀念,要努力塑造學(xué)校共同價(jià)值觀。二是建立和實(shí)施共同愿景。學(xué)校的共同愿景是規(guī)范教育行為、凝聚力量、喚起希望、激發(fā)內(nèi)動(dòng)力,是引領(lǐng)學(xué)校發(fā)展的巨大推動(dòng)力。三是建設(shè)教職工的精神家園。學(xué)校文化管理是一種柔性化、隱性化的管理,在師生員工的情感和精神生活中得到體現(xiàn)。四是轉(zhuǎn)變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)行為。實(shí)施學(xué)校文化管理,必須轉(zhuǎn)變學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)行為。學(xué)校文化管理是以人為本、尊重人性的管理,管理的根本目的是激勵(lì)人、培育人、發(fā)展人,以此實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),并在組織目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程中,進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)人的發(fā)展。

      總之,經(jīng)過(guò)7天的聽、看、議,讓我學(xué)到了不少的知識(shí),在今后的工作中,我將把這次學(xué)到的理論與我校實(shí)際有機(jī)地結(jié)合起來(lái),做到學(xué)以致用,把以人為本的教育思想貫穿于整個(gè)學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的始終,不斷深化學(xué)校內(nèi)部改革,健全各種規(guī)章制度,做到人性化管理,努力辦人民滿意的學(xué)校,全面提升我校的綜合競(jìng)爭(zhēng)能力,力爭(zhēng)將我校辦成一所家長(zhǎng)信賴、學(xué)生向往的學(xué)校。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文6

      時(shí)光飛逝,在xx信息科培訓(xùn)學(xué)習(xí)的兩個(gè)月一晃而過(guò),在這兩個(gè)月里,我了解到的是一個(gè)布局合理、上下貫通,完整靈活、高效運(yùn)轉(zhuǎn)的信息系統(tǒng),感受到的是一個(gè)氛圍融洽、左右協(xié)調(diào)、反應(yīng)靈敏、信息互通的工作環(huán)境,接觸到的是有著良好的知識(shí)素養(yǎng),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,開闊的工作視野和豐富工作經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和同事,掌握到的是信息寫作的基本技巧和采集、編輯、報(bào)批、刊發(fā)的原則和程序。雖然時(shí)間短暫,但收獲頗豐,受益匪淺。下面淺談幾點(diǎn)心得體會(huì)。

      一、“五注重”是開展信息工作的先決基礎(chǔ)

      在xx信息科培訓(xùn)之前,我曾在xx學(xué)習(xí)和工作,期間我對(duì)信息工作也有些許了解,信息系統(tǒng)的高效暢通、連續(xù)反饋、縱向到底、橫向到邊是黨委政府全面掌握情況,正確把握形勢(shì),進(jìn)行科學(xué)決策,抓好工作落實(shí)的重要渠道,信息工作發(fā)揮的作用也將越來(lái)越大。而要做好信息工作,就必須站得高、看得遠(yuǎn)、想得深;就必須對(duì)信息進(jìn)行再加工、再提煉、再濃縮、再挖掘,具體就是“五注重”:

      一是注重收集。信息渠道來(lái)源廣,內(nèi)容多,這就要求我們要注重從日常生活中要信息,從基層一線中要信息,從機(jī)關(guān)干部工作中要信息,從領(lǐng)導(dǎo)指揮決策中要信息。

      二是注重篩選。對(duì)于上報(bào)的信息,要精選信息素材,嚴(yán)格信息內(nèi)涵,敘述事實(shí)簡(jiǎn)潔求真,列舉數(shù)據(jù)廣泛全面,防止偏差的信息給領(lǐng)導(dǎo)決策造成失誤。

      三是注重加工。牢固樹立精品意識(shí),在確保信息真實(shí)性、時(shí)效性、深刻性的基礎(chǔ)上進(jìn)行“深加工”,從中找出帶有規(guī)律性、具有普遍指導(dǎo)意義的東西,用于指導(dǎo)工作實(shí)踐。

      四是注重提煉。針對(duì)部分信息素材好,但篇幅過(guò)長(zhǎng)、內(nèi)容過(guò)繁的情況,這就要求在文體結(jié)構(gòu)上,把握特點(diǎn),明確要求,做到言而有序;在標(biāo)題制作上,力求醒目,提攜全文,做到畫龍點(diǎn)睛;在主題提煉上,精心研究,深化提高,做到核心統(tǒng)帥;在內(nèi)容把握上,求真求實(shí),求新求深,做到清晰分明;在語(yǔ)言文字上,凝練精準(zhǔn),莊重樸實(shí),做到言簡(jiǎn)意賅。

      五是注重時(shí)效。信息的時(shí)效性,要求信息工作者在撰寫、編輯、報(bào)送工作中,牢固樹立第一時(shí)間、第一手材料的理念。做到常規(guī)信息超前抓,突發(fā)信息及時(shí)抓,高層信息重點(diǎn)抓,增強(qiáng)前瞻性和主動(dòng)性。

      二、“四字經(jīng)”是做好信息工作的本質(zhì)要求

      信息工作“天天短平快,年年馬拉松”,信息反饋的數(shù)量不僅日益擴(kuò)大,而且涵蓋面不斷拓展。因此信息工作尤其忌一個(gè)“懶”字,必須肯吃苦,努力做到“四字經(jīng)”:

      一是勤思。要站在領(lǐng)導(dǎo)的`高度、全局的高度勤于思考,超前思維,通過(guò)對(duì)收集到的信息資料進(jìn)行分析、綜合、總結(jié)、判斷,掌握規(guī)律,正確指導(dǎo)實(shí)踐活動(dòng),提高服務(wù)質(zhì)量。平時(shí)無(wú)意中聽到的某句話,可能就是一篇絕好信息的待萌種籽,給予適當(dāng)光照便會(huì)吐芽綻綠。會(huì)議精神,領(lǐng)導(dǎo)講話,兄弟單位經(jīng)驗(yàn)交流,與人聊天,只要關(guān)注,用心思考就能發(fā)現(xiàn)好的信息線索。

      二是勤看。“讀書破萬(wàn)卷,下筆如有神”,要多讀書看報(bào),從好的文章中學(xué)習(xí)如何謀篇布局,從好觀點(diǎn)、好標(biāo)題、好事例中學(xué)習(xí)他人的寫作技巧和寫作經(jīng)驗(yàn)。

      三是勤問(wèn)。對(duì)不熟悉、不了解的專業(yè)術(shù)語(yǔ)、新名詞等,多向同事、前輩請(qǐng)教,確保把信息中的每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)詞句弄懂、弄通、弄透,確保不出錯(cuò)。

      四是勤記!昂糜浶圆蝗鐮筆頭”,隨時(shí)記錄,掌握和積累各種有關(guān)數(shù)據(jù),在實(shí)踐中理清思路、鍛煉思維,做好知識(shí)和能力的積累,這是提高自己信息工作水平的好方法。

      三、“三立足,三跳出”是提高信息工作的重要途徑

      通過(guò)兩個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)與鍛煉,我對(duì)信息工作也有些許淺顯的思考和啟示。

      一是立足實(shí)際跳出實(shí)際。大量信息內(nèi)容的反饋和豐富內(nèi)容的提供,為領(lǐng)導(dǎo)開闊視野,駕馭形式,預(yù)測(cè)動(dòng)向,總攬全局創(chuàng)造了有利條件。因此,信息工作需要立足實(shí)際,挖掘潛力,抬高標(biāo)桿。如在信息深層次的開發(fā)上,要注重挖掘和綜分析,善于將初級(jí)信息中不完整的材料加以補(bǔ)充綜合,從中發(fā)現(xiàn)“閃光點(diǎn)”,沙里淘金,提高信息的準(zhǔn)確性和實(shí)用性,進(jìn)而開發(fā)出高層次信息。

      二是立足學(xué)習(xí)跳出學(xué)習(xí)。當(dāng)今,形勢(shì)變化對(duì)信息工作提出的要求越來(lái)越高,我們只有立足學(xué)習(xí),堅(jiān)持“三學(xué)三用”才能適應(yīng)信息工作的新要求,才能達(dá)到學(xué)以致用,用以促學(xué)的目的。即:自主學(xué)用以打開思想大門,集中學(xué)用以總結(jié)新鮮經(jīng)驗(yàn),干中學(xué)用以指導(dǎo)實(shí)踐進(jìn)程。“要用別人的眼光開闊自己的視野,用別人的創(chuàng)新豐富自己的路徑,用別人的經(jīng)驗(yàn)提高自己的本領(lǐng)”,通過(guò)借鑒獲得新知,提高能力也是學(xué)習(xí)的一種方式。

      三是立足信息跳出信息。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)多元多樣多變趨勢(shì)更加明顯的新情況下,信息工作的領(lǐng)域在拓展,內(nèi)容在深化,深度在增加,基于此,信息工作在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)和方法的同時(shí),需要與時(shí)俱進(jìn),創(chuàng)新改進(jìn)。信息是調(diào)研的先導(dǎo),調(diào)研是信息的深化。這段時(shí)間的學(xué)習(xí),我感到我們xx信息可以在拓展參閱的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步擴(kuò)大信息內(nèi)涵,多發(fā)一些調(diào)研文章,因?yàn)橐黄玫恼{(diào)研有利于為領(lǐng)導(dǎo)提供更多的鮮活材料和具有前瞻性的分析報(bào)告。另外我們要防止和克服只調(diào)查不研究,只調(diào)研不轉(zhuǎn)化的傾向,真正做到把調(diào)研信息工作作為掌握情況、科學(xué)決策、開闊眼界、推動(dòng)工作上臺(tái)階的重要措施。

      兩個(gè)月來(lái),xx信息科領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我的關(guān)懷和幫助深藏于我心,無(wú)論我以后在什么崗位工作,我將把在這里學(xué)習(xí)到的好方法、好經(jīng)驗(yàn)、好習(xí)慣繼承下去,把這段時(shí)間的工作實(shí)踐和感悟統(tǒng)籌結(jié)合起來(lái),帶著這份厚愛(ài)、感動(dòng)和鼓舞繼續(xù)探索,不斷前行!

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文7

      20xx年我參加了楊xx老師的《“以學(xué)生為中心”的課堂教學(xué)研究》的講座很精彩,他讓我們認(rèn)識(shí)到日常教學(xué)中以學(xué)生為中心的重要性。只有讓學(xué)生喜歡老師了,他才喜歡學(xué)習(xí)你教的科目,才能在課堂上最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,充分挖掘?qū)W生的潛能。傳統(tǒng)教學(xué)只注重老師的“講”,而輕視學(xué)生的“說(shuō)”和“做”,盡管你自己認(rèn)為已經(jīng)講得很清楚,但是學(xué)生挺費(fèi)力的做還是出錯(cuò)(她列舉了一個(gè)畫圖的事例),并且課堂氣氛沉悶,學(xué)生昏昏欲睡,而現(xiàn)在的教學(xué)講究互動(dòng),講究以學(xué)生為中心,互動(dòng)的成分比較多,學(xué)生不再是聽眾,而是整節(jié)課的重要參與者,老師和學(xué)生是在相互討論和交流的基礎(chǔ)上完成整節(jié)課的,整個(gè)課堂氣氛活躍,在這種樂(lè)學(xué)的過(guò)程中,學(xué)生更容易接受課堂上的內(nèi)容。楊詠梅老師的教學(xué)方法真正體現(xiàn)了寓教于樂(lè)的教學(xué)理念。在我們的教學(xué)中要推行、實(shí)踐。

      首先,學(xué)生是課堂的主體,課堂教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),應(yīng)著力激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的自主學(xué)習(xí)情境,尊重學(xué)生的個(gè)體差異,鼓勵(lì)學(xué)生選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。為學(xué)生留出必要的自主學(xué)習(xí)的時(shí)空,確保學(xué)生的思維始終處在積極、活躍、主動(dòng)的.狀態(tài),使課堂教學(xué)成為一系列學(xué)生主體活動(dòng)的開展與整合過(guò)程。要體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,教師就要“蹲下來(lái)”跟學(xué)生交流,縮短師生間距離,使教師成了學(xué)生可親、可信、可依的學(xué)習(xí)伙伴。整個(gè)教學(xué)的過(guò)程是教師與學(xué)生真心交流,彼此溝通,分享快樂(lè),共同成長(zhǎng),共同發(fā)展的富有個(gè)性化的創(chuàng)造過(guò)程,如:在教學(xué)中采用與學(xué)生聊天、游戲、講故事、猜謎等活動(dòng)來(lái)創(chuàng)設(shè)一個(gè)自由、寬松的教學(xué)氛圍,以放松學(xué)生繃緊的神經(jīng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

      其次,關(guān)愛(ài)學(xué)生,做學(xué)生的益友,有利于教學(xué)的開展。課堂上關(guān)愛(ài)學(xué)生是師生互動(dòng)的基礎(chǔ)。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò);“要像對(duì)待荷葉上的露珠一樣,小心翼翼的保護(hù)學(xué)生的心靈。”愛(ài)是溝通師生情感的紐帶和橋梁,教師只有把情感中的精華部分給了學(xué)生,學(xué)生才會(huì)對(duì)教師有親切感、信任感。以真誠(chéng)的微笑和滿腔的熱情打動(dòng)學(xué)生,用自己的言行感化吸引學(xué)生,才能使學(xué)生愉快地、主動(dòng)地、全身心地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。在課后要能和學(xué)生一塊玩耍,與學(xué)生近距離的接觸,讓學(xué)生感覺(jué)你此刻就是他的一位好朋友,好伙伴。在平時(shí)班級(jí)管理中要多說(shuō)

      學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,少說(shuō)他們的缺點(diǎn)和短處。每個(gè)學(xué)生都有自己好的一方面,老師要利用他們好的一面去激發(fā)他們進(jìn)步,這樣才能夠讓學(xué)生感覺(jué)到老師是在關(guān)注他們,關(guān)心他們,而不是拿他們的缺點(diǎn)在訓(xùn)斥他們,讓更多的孩子有一個(gè)健康積極向上的心態(tài)去完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

      再次,教學(xué)策略的運(yùn)用要關(guān)注個(gè)體差異,倡導(dǎo)主動(dòng)參與。在教學(xué)活動(dòng)中,教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與各種學(xué)習(xí)活動(dòng),在活動(dòng)中尋求自我發(fā)展,讓全班每個(gè)學(xué)生都成為學(xué)習(xí)的主人,從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與課堂教學(xué),人人活動(dòng),人人發(fā)展。在課堂教學(xué)中,教師還要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生思維的獨(dú)特和創(chuàng)新之處,消除教學(xué)緊張、畏難的心理,用親切的語(yǔ)氣,和悅面容,鼓勵(lì)的話語(yǔ),激勵(lì)性的評(píng)價(jià)號(hào)召學(xué)生積極參與課堂。

      通過(guò)本次校本培訓(xùn)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到關(guān)注學(xué)生個(gè)體,要以學(xué)生為中心,滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要,創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與課堂的環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的態(tài)度和能力,使每一個(gè)學(xué)生都能得到充分的發(fā)展,這是我在今后教學(xué)中著重解決的問(wèn)題。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文8

      百年大計(jì),教育為本;教育大計(jì),教師為本;教師大計(jì),師德為本?梢妿煹聨燂L(fēng)對(duì)于教師而言是多么重要。那么怎樣才能做一名好教師呢 我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面自覺(jué)加強(qiáng)師德師風(fēng)修養(yǎng),努力做到敬業(yè)律己,以德育人。

      一、敬業(yè)愛(ài)崗,忠誠(chéng)教育事業(yè)。

      教育者首先要熱愛(ài)教育,要有崇高的品質(zhì)和高尚的人格,我們選擇了教育事業(yè),就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔。從走上三尺講臺(tái)的那一天起,就把自己的一切毫不保存地交給黨的教育事業(yè),不計(jì)名利,積極進(jìn)取,努力創(chuàng)新。

      我是一名黨員教師,在教育崗位上辛勤耕耘了三十年,我時(shí)刻提醒自己要有奉獻(xiàn)意識(shí)、效勞意識(shí),忠實(shí)踐行黨的教育方針政策,從各方面嚴(yán)格要求自己,努力培養(yǎng)自己高度的自覺(jué)性。

      二、行為示范,為人師表。

      作為一名人民教師,特別是班主任,但凡要求學(xué)生做到的,自己一定要先做到,要用自己的實(shí)際行動(dòng)去感動(dòng)學(xué)生、帶動(dòng)學(xué)生,共創(chuàng)良好的學(xué)習(xí)氣氛。

      每周一的升旗儀式,我都和學(xué)生一樣,立正姿勢(shì),站立在隊(duì)伍的前面或前方,面向國(guó)旗,注視著國(guó)旗徐徐上升。周二至周五的室內(nèi)升旗,不管多忙,也要和孩子們一起站在教室里,伴隨著國(guó)歌,瞻仰著黑板上方的五星紅旗。我的行動(dòng)感染了學(xué)生,學(xué)生只要聽到升旗曲,就不由自主地面向國(guó)旗莊嚴(yán)肅立,心中充滿了崇敬之感。

      每天晨讀時(shí)間,我總會(huì)拿著自己的課本或古詩(shī)詞站在講臺(tái)上和學(xué)生一起誦讀,有時(shí)也會(huì)坐在來(lái)得比較遲的同學(xué)座位上讀書。我還培養(yǎng)了一位“小老師”領(lǐng)讀。時(shí)間久了,只要“小老師”在,同學(xué)們的晨讀紀(jì)律非常好,一個(gè)個(gè)都坐姿端正,整齊而流利地誦讀著。

      三、熱愛(ài)學(xué)生,教書育人。

      愛(ài)是教育的別名,熱愛(ài)是的老師。如何對(duì)待所培養(yǎng)的對(duì)象,千百年來(lái),對(duì)這個(gè)問(wèn)題的思考和探索,衍生出一種崇高的教師職業(yè)道德,就是熱愛(ài)學(xué)生,教書育人。熱愛(ài)學(xué)生,就是保護(hù)每一個(gè)學(xué)生,相信每一個(gè)學(xué)生都能成才。

      我時(shí)刻叮囑自己,無(wú)論在什么場(chǎng)合,不忘自己的教師身份,我的一言一行都將影響著學(xué)生,我要做得更好,用一個(gè)高尚美好的人民教師形象去影響學(xué)生,熏陶學(xué)生。我要用深沉的愛(ài)去喚醒學(xué)生的心靈,讓他們感受到老師的溫柔相待,從而樂(lè)意在老師的引領(lǐng)下養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,學(xué)習(xí)更多的文化知識(shí)。

      我班上有一個(gè)李某的女孩子,父母都是有較高文化的.大學(xué)生,但父親遠(yuǎn)在上海工作,母親也要去市區(qū)上班,每天要晚上八點(diǎn)才下班,爺爺奶奶在外地,沒(méi)有和他們住一起。孩子上下學(xué)無(wú)人按時(shí)接送,每天不是跟同學(xué)一起來(lái)上學(xué),就是自己走路來(lái)學(xué)校。早晨來(lái)到學(xué)校就趴在課桌上很累的樣子,有時(shí)還睡著了。因家庭緣故,孩子性格古怪,與其它孩子不能好好地交流,經(jīng)常單獨(dú)玩耍。我非常同情這個(gè)孩子,經(jīng)常叫她到辦公室和她談心,告訴她有什么困難就找老師,老師可以滿足她的很多愿望。孩子很會(huì)說(shuō)話,經(jīng)常和我說(shuō)她家中的事,特別是她在老家的一些開心事。我也常帶早餐給她吃,她一有零食就放到我辦公室,餓了就來(lái)吃,并且告訴我她知道的一些課外知識(shí),問(wèn)我學(xué)習(xí)上的問(wèn)題,仿佛我就是她的“朋友”。上語(yǔ)文課上,她是積極舉手答復(fù)以下問(wèn)題,思維最活潑的一個(gè)女孩子。這個(gè)孩子的行為習(xí)慣還有待加強(qiáng),但我覺(jué)得愛(ài)學(xué)生也要能包容孩子的“缺點(diǎn)”,讓這樣缺少家庭溫暖的孩子在老師愛(ài)的懷抱中逐漸成長(zhǎng),“缺點(diǎn)”也會(huì)消失不見,而且健康快樂(lè)地成長(zhǎng)的。

      張某某同學(xué)是一位性格特殊的孩子,他不管上下課,眼睛總是喜歡盯著別的同學(xué),找別人的做得不好的地方,然后氣呼呼地找老師告狀。老師批評(píng)別人,他就得意地在一邊扮鬼臉。同學(xué)們都不喜歡他,他也一個(gè)朋友也沒(méi)有。我把孩子叫到辦公室,讓他一次性地把班上其它同學(xué)的“缺點(diǎn)”都說(shuō)出來(lái)。孩子很認(rèn)真地說(shuō)了不少,我也耐著性子聽著,還細(xì)心做了記錄。然后我盯著孩子的眼睛問(wèn):“同學(xué)們有這么多缺點(diǎn),那你能說(shuō)出自己都比誰(shuí)做得更好呢 ”孩子想了半天,最后憋紅了臉,一句話也說(shuō)不出來(lái)。這時(shí)我很溫柔地對(duì)他說(shuō):“每個(gè)孩子都有自己的缺乏,這很正常,老師也非常清楚。但你總是盯著他們,老師講課你沒(méi)有聽到,那是自己害自己呀!”孩子不好意思地低下了頭。我摸著他的頭說(shuō):“你知道自己有哪些地方做得不好嗎 ”孩子很聰明,他竟然能準(zhǔn)確地說(shuō)出自己的很多缺點(diǎn)。他一邊說(shuō),我就一邊引導(dǎo)他如何改正,F(xiàn)在孩子在老師的和同學(xué)的監(jiān)督下,在不斷地進(jìn)步!

      四、廉潔自律,提升道德修養(yǎng)。

      我每周六都會(huì)到聽力和智力雙重障礙的吳澤駿小朋友家送教上門。家長(zhǎng)非常感謝,總想送點(diǎn)什么給我,我都婉言拒絕。有時(shí)他們硬要我收下自家種的小菜,我就盡量多給孩子買些衣物、玩具和零食作為回報(bào)。時(shí)間久了,我和吳澤駿一家人成了沒(méi)有血緣關(guān)系的“親人”,相處特別融洽。

      我十八歲就選擇了教師這一職業(yè),一干就是三十年,全心全意地為教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的青春年華,我始終無(wú)怨無(wú)悔!在退休之前,我更要在教學(xué)中盡顯自己教學(xué)本色,獻(xiàn)身教育,做一名優(yōu)秀的人民教師,培養(yǎng)更多的祖國(guó)建設(shè)人才。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文9

      通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí),在我的大腦里對(duì)日后的工作有了個(gè)大概的框架和思路,對(duì)以后順利開展工作有很大的幫助,但是有很多具體的工作方法以及領(lǐng)導(dǎo)與前輩們的經(jīng)驗(yàn)還需要自己在實(shí)際工作中慢慢學(xué)習(xí)體會(huì)。在酸甜苦樂(lè)的軍訓(xùn)生活中,無(wú)論是教官的指導(dǎo)還是公司老員工的教誨,都讓我看到了一種團(tuán)隊(duì)精神和力量。

      所有學(xué)員積極參與,無(wú)論是在平時(shí)訓(xùn)練和在進(jìn)行各種游戲中,還是在最后的結(jié)訓(xùn)表演上,學(xué)員們都積極參加,努力的融入團(tuán)隊(duì),并且很好的扮演好自己的角色,這讓我體會(huì)到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系,沒(méi)有團(tuán)隊(duì),就沒(méi)有個(gè)人角色的成功,只有更好的融入團(tuán)隊(duì),承擔(dān)責(zé)任,敢于擔(dān)當(dāng),才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的雙贏。

      六天的時(shí)間,這個(gè)過(guò)程讓我體會(huì)很深、感觸很深的是,我的內(nèi)心發(fā)生了變化。人沒(méi)有高低貴賤,只有轉(zhuǎn)變觀念,端正心態(tài),以努力換取肯定,用實(shí)力贏得尊重。學(xué)歷不等于能力,沒(méi)有低素質(zhì)的員工,只有高標(biāo)準(zhǔn)的管理。做我所學(xué),學(xué)我所做,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀是立身的本質(zhì),成才的導(dǎo)向。

      只有對(duì)未來(lái)一切具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,以各種方式進(jìn)行學(xué)習(xí),提高自身修養(yǎng)。銘記真誠(chéng)、用于承擔(dān)、懂得感恩、回報(bào)社會(huì)、塑造真、善、責(zé)、愛(ài),的世界觀和人生觀。只有正確的人生觀,世界觀是不夠的,只有加上吃苦耐勞的精神和心態(tài),更加的努力,付出更多,才能正真的實(shí)現(xiàn)目標(biāo),才能為團(tuán)隊(duì),為公司做出更多的貢獻(xiàn)。

      正如前文所述,培訓(xùn)內(nèi)容詳細(xì),培訓(xùn)成果卓有成效,這六天的培訓(xùn)將對(duì)我的.職業(yè)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。感謝公司為我們提供如此形式的的培訓(xùn),最后引用一句話:認(rèn)真做事可以把事做成,用心做事才能把事做好。在工作中我一定要學(xué)會(huì)做人,用心做事。

      聽了韋老師兩次的課程培訓(xùn),我的收獲是頗多的。生活中,我們每個(gè)人都面臨許許多多選擇,我們可以選擇自己的職業(yè),也可以規(guī)劃自己的未來(lái)。由于每個(gè)人的閱歷不盡相同,所以大家對(duì)生活的理解也不同,彼此的思想觀念也有很大的差異。人就這么一輩子!因此有人選擇了索取與享受,而有人則選擇了給予與奉獻(xiàn),還有大量非常善良但心態(tài)與行動(dòng)卻一直在搖擺的尋常百姓。這也就形成了日常的文化差異。

      李總提出我們xx公司管理的核心是“以人為本”,有人這樣說(shuō),一個(gè)企業(yè)應(yīng)是一所學(xué)校、一支軍隊(duì)和一個(gè)家庭,這種比喻確實(shí)有其道理,他告訴我們一個(gè)企業(yè)要擁有一個(gè)能使自己的員工能通過(guò)學(xué)習(xí),不斷提高自身素質(zhì)的環(huán)境,這也許是企業(yè)人才來(lái)源的最好的途徑。首先我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,什么樣的人才是企業(yè)優(yōu)秀的人才?一個(gè)企業(yè)的優(yōu)秀人才,應(yīng)該是深知企業(yè)的文化,在思想上能有機(jī)地溶入企業(yè)的文化中成為一個(gè)整體,同時(shí)具備能創(chuàng)造性地、出色地完成本職工作的能力,特別是前者尤為重要。

      來(lái)到xx公司就職,我們每個(gè)人都有一種期待:希望通過(guò)自身的奮斗來(lái)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,同時(shí)獲得合理公平的回報(bào)。這種回報(bào)不僅僅是物質(zhì)上的,而且也包括精神上的。有時(shí),絕對(duì)公平是沒(méi)有的,但如果失去了基本的公平,一個(gè)團(tuán)隊(duì)就不可能團(tuán)結(jié),分崩瓦解只是遲早的問(wèn)題。怎樣讓xx這個(gè)團(tuán)隊(duì)擰成一股繩,發(fā)揮出最大最好的效應(yīng),是我們迫切需思索的問(wèn)題!

      我們?cè)诠ぷ鞯倪^(guò)程中應(yīng)該貫徹“堂堂正正為人、兢兢業(yè)業(yè)做事”的原則,而不是把它當(dāng)成一種口號(hào),而是把它切切實(shí)實(shí)地融入到具體的工作和公司的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中。

      創(chuàng)新、超越、團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)這是xx公司的企業(yè)文化的一種體現(xiàn),以服從組織、團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信和自我批判等的企業(yè)價(jià)值觀和文化為依據(jù),這種文化與管理,是公司發(fā)展過(guò)程中多年經(jīng)驗(yàn)的積累與沉淀,是xx公司人集體智慧的結(jié)晶。

      一個(gè)企業(yè)如何建立自己的企業(yè)文化,我認(rèn)為沒(méi)有固定的模式,我們要通過(guò)工作的實(shí)踐來(lái)不斷的學(xué)習(xí),積極地注意吸納其它企業(yè)的先進(jìn)思想,結(jié)合公司的實(shí)際和自己的員工來(lái)共同建立的一種文化。如經(jīng)營(yíng)理念、管理理念、服務(wù)理念、風(fēng)險(xiǎn)理念、人才理念等等一系列形成企業(yè)文化的一個(gè)組成部分。

      一個(gè)擁有優(yōu)秀文化的企業(yè),在今后的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中,才可能得以生存和發(fā)展,其資本才可能不斷增加,而且成為真正有價(jià)值的資本,否則,再多的資本也不過(guò)是一堆廢紙,因?yàn)樗鼤?huì)在今后的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中逐漸喪失。

      公司的企業(yè)的文化是開放的、包容和不斷發(fā)展的,所以只要我們繼承這種文化,并將其發(fā)揚(yáng)光大,集體團(tuán)結(jié)一致共同奮斗,我們有理由相信xx的明天會(huì)更好!

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文10

      透過(guò)近期的培訓(xùn)學(xué)習(xí),本人切實(shí)的感覺(jué)到了自身的提高,在此感謝上級(jí)安排的此次學(xué)習(xí)活動(dòng),感謝每一位授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使自己的理論基礎(chǔ),道德水準(zhǔn),業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高,進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺(jué)性與堅(jiān)定性,增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的潛質(zhì)和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會(huì)和收獲:

      一、透過(guò)培訓(xùn),使我進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)。

      培訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式,是提高業(yè)務(wù)知識(shí)的最有效手段。21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì),是電子化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化社會(huì),其知識(shí)更新、知識(shí)折舊日益加快。一個(gè)國(guó)家,一個(gè)民族,一個(gè)個(gè)人,要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。透過(guò)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的.重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要應(yīng)對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí),要靠培訓(xùn),要理解新思維、新舉措。要透過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn),不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí),是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識(shí)水平的需要。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí),則是提高自身工作潛質(zhì)最直接的手段之一,也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有透過(guò)加強(qiáng)學(xué)習(xí),才能取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣,才能不負(fù)組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)。

      二、透過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、潛質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。

      1是要不斷強(qiáng)化全局意識(shí)和職責(zé)意識(shí)!叭忠庾R(shí)”,是指要站在全局的立場(chǎng)思考問(wèn)題,表此刻政治上是一種高度的覺(jué)悟,表此刻思想上是一種崇高的境界,表此刻工作上是一種良好的姿態(tài)。要求我們用正確的思路來(lái)思考解決當(dāng)前存在的問(wèn)題,就是要求我們要有超前的思維,要有悟性,有創(chuàng)新精神,而不是僅僅做好自己負(fù)責(zé)的那一方面的工作了事,要始終持續(xù)開拓進(jìn)取的銳氣;要牢記“全局意識(shí)”,自覺(jué)適應(yīng)目前形勢(shì)發(fā)展需要,不斷增強(qiáng)使命感和社會(huì)職責(zé)感,提高自身潛質(zhì)素質(zhì)和調(diào)整好精神狀態(tài),為社會(huì)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,貢獻(xiàn)力量。要樹立群眾利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終持續(xù)健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強(qiáng)勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識(shí),敢于負(fù)責(zé),勇挑重?fù)?dān)。

      2是要加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào),熟練工作方法。要學(xué)會(huì)溝通與協(xié)調(diào),要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通,要學(xué)會(huì)尊重別人,不利于團(tuán)結(jié)的話不說(shuō),不利于團(tuán)結(jié)的事不做,用心主動(dòng)地開展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活,把反思當(dāng)成一種文化,透過(guò)反思,及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題。

      3是要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神!叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神,是社會(huì)的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯(cuò)誤,或冒犯了自己,也不好斤斤計(jì)較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹立奉獻(xiàn)精神,樹立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴(yán)格要求自己。

      4是要寬宏超多,學(xué)會(huì)包容。包容是一門藝術(shù),是一種境界,要到達(dá)這種境界,就務(wù)必?fù)碛胁⿶?ài)的心,博大的胸襟,還要有一份坦蕩、一種氣概,包容是贏得朋友的前提,包容是人生的財(cái)富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過(guò)錯(cuò),是為了讓別人更好地改過(guò),與人相處要學(xué)會(huì)容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。

      5是要注重禮貌禮儀,增強(qiáng)綜合素質(zhì)。禮貌禮儀是生活和工作的根基,是體現(xiàn)一個(gè)國(guó)家和民族禮貌程度、經(jīng)濟(jì)實(shí)力的重要標(biāo)志,沒(méi)有了禮貌,就沒(méi)有了基本的道德防線。我們每一個(gè)人都就應(yīng)具備禮貌素質(zhì),做一個(gè)堂堂正正的人,做一個(gè)懂禮貌、有禮貌的謙謙君子,禮貌就是我們素質(zhì)的前沿,擁有禮貌,就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了禮貌素質(zhì),我們這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起,從每一件小事做起,做禮貌事,說(shuō)禮貌話,讓禮貌禮儀成為社會(huì)發(fā)展的主流,讓我們的素質(zhì)上一個(gè)臺(tái)階。

      6是要廉潔自律,加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)。要牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政,嚴(yán)格自律,自覺(jué)理解監(jiān)督。認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)關(guān)于廉潔自律的各項(xiàng)制度和規(guī)定,不斷提高拒腐防變的潛質(zhì),堂堂正正做人,踏踏實(shí)實(shí)做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵(lì),在職工中樹立廉潔從政、勤政為民的良好形象。

      總之,透過(guò)幾天的學(xué)習(xí),我收獲頗多,感觸頗深,在獲得知識(shí)的同時(shí),也認(rèn)識(shí)到了自己在理論素質(zhì)、工作水平、思想觀念中存在的差距和不足,今后,我要把握住各種學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),本著做一名小學(xué)生的態(tài)度,向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué),向身邊的同志學(xué),透過(guò)多種途徑、采取多種方法豐富自己的知識(shí),發(fā)奮鍛造自己,提高自己,使自己成為無(wú)愧于人們的合格的干部。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文11

      初夏的五月,天空是淡藍(lán)色的,溫和的陽(yáng)光灑在身上,暖在心里,我懷著無(wú)比的激動(dòng)與憧憬,走進(jìn)了北大校園,參加我局組織的第四期北京大學(xué)公共管理高級(jí)研修班的學(xué)習(xí)。能成為北大燕園研修班的一名學(xué)員,我深感榮幸。通過(guò)短短一周的學(xué)習(xí),收獲頗豐,受益匪淺。

      收獲一:豐富了知識(shí)、開闊了視野,思想和精神得到了升華。

      跨進(jìn)北大的校門,耳濡目染了未名湖畔濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)術(shù)氛圍。這里有百年的思想文化積淀,愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的傳統(tǒng)精神,勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新的學(xué)風(fēng),追求真理、追求卓越、培養(yǎng)人才、造福社會(huì)的治學(xué)思想。名校大師們的言傳身教,博雅塔下一流的專家學(xué)者,為我開啟了一道感悟之門。

      課堂上教授們淵博的學(xué)識(shí),旁征博引的教學(xué)方法,幽默風(fēng)趣的精彩講解,教學(xué)內(nèi)容的豐富多彩,簡(jiǎn)直就是一盤享用不盡的文化大餐,使我在理念上完成了一次洗禮,在知識(shí)上得到了一次強(qiáng)勁的“充電”。他們廣博的知識(shí)、活躍的思維、獨(dú)到的見解,使我逐漸構(gòu)筑起了一個(gè)新的知識(shí)框架,特別是對(duì)當(dāng)前國(guó)際國(guó)內(nèi)政治經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的分析、中國(guó)社會(huì)問(wèn)題的解析、社會(huì)管理與體制創(chuàng)新、管理心理學(xué)以及對(duì)自我的正確認(rèn)知等理論知識(shí)的學(xué)習(xí),使自己茅塞頓開,對(duì)以前一知半解的東西或知其然不知其所以然的問(wèn)題找到了答案,使自身的'思想和精神得到進(jìn)一步升華。

      收獲二:看到了差距,找到了不足,增強(qiáng)了不斷學(xué)習(xí)的自覺(jué)性

      通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),面前猶如打開了一扇窗子。透過(guò)這扇窗子,確實(shí)有天地遼闊、耳目一新的感覺(jué)。體會(huì)到社會(huì)發(fā)展的日新月異和人類思想的進(jìn)步,認(rèn)識(shí)到知識(shí)的更新對(duì)一個(gè)人的發(fā)展是多么的重要。形勢(shì)逼人,不進(jìn)則退,覺(jué)得自己肚子里的墨水確實(shí)太少了,或者說(shuō)掌握的知識(shí)不夠全面深入。

      在以往的工作中,自己總以為只要積累一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),就可以應(yīng)付日常工作,往往忽略了知識(shí)的更新,尤其是理論知識(shí)的更新。多數(shù)是需要什么才學(xué)什么,而且有時(shí)借口工作忙而把書本拋在腦后,并沒(méi)有養(yǎng)成自覺(jué)讀書的習(xí)慣。通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我深深體會(huì)到,以前知識(shí)的匱乏和膚淺。因此,必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念,時(shí)間是靠擠出來(lái)的,只要合理安排好工作,每天抽出一定時(shí)間系統(tǒng)地看點(diǎn)書是完全可以做到的,若平時(shí)不注意知識(shí)的積累,就會(huì)“書到用時(shí)方恨少”。

      由此,使自己再一次領(lǐng)悟到“活到老,學(xué)到老”的深刻內(nèi)涵。認(rèn)識(shí)到只有堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)自身的不足,在學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷積累新知識(shí),更新優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu),掌握并運(yùn)用科學(xué)的方法,正確地分析解決問(wèn)題,以增強(qiáng)工作的科學(xué)性、預(yù)見性、創(chuàng)造性,不斷提高工作效率,高質(zhì)量的完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

      收獲三:掌握方法,學(xué)以致用,提高解決問(wèn)題的能力

      一周的學(xué)習(xí),我們學(xué)到的與其說(shuō)是豐富的知識(shí)和開闊的視野,不如說(shuō)是一些先進(jìn)的理念或是思考問(wèn)題的方法。老師為我們打開的是一扇知識(shí)和思考的大門,而更重要的是我們要掌握處理問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法,要學(xué)以致用,融會(huì)貫通,勤于思考,善于思考,把所學(xué)到的知識(shí)真正應(yīng)用于解決實(shí)際工作中遇到的各種困難和問(wèn)題。自己作為一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)財(cái)政管理工作者,面對(duì)的是基層和普通老百姓,在平時(shí)的工作中,要將服務(wù)融入到社會(huì)管理層次,做好政策、服務(wù)的傳遞,好事要做好,時(shí)時(shí)處處站在群眾的角度去考慮和看待問(wèn)題,要想方設(shè)法替百姓排憂解難,為構(gòu)建和諧社會(huì)、和諧涪陵盡自己微薄之力。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文12

      參加此次校長(zhǎng)培訓(xùn),令我耳目一新,深受啟發(fā),收獲很大,充分理解了校長(zhǎng)應(yīng)具備的理論素養(yǎng)和能力素質(zhì)。也充分理解了“教育的發(fā)展關(guān)鍵看學(xué)校,學(xué)校的發(fā)展看校長(zhǎng)”這句話。校長(zhǎng)要善于轉(zhuǎn)換角色,要有獨(dú)特的辦學(xué)理念,學(xué)校才有生機(jī)和活力。應(yīng)該說(shuō),這次學(xué)習(xí)讓我開闊了眼界,拓寬了思維,明確了使命。這次培訓(xùn)我的體會(huì)如下:

      一、校長(zhǎng)要設(shè)計(jì)好學(xué)校的品牌

      校長(zhǎng)是學(xué)校工作的多面手。他既是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)者、決策者和高級(jí)管理者,更是是學(xué)科帶頭人,教師的勤務(wù)員。俗話說(shuō):“有什么樣的校長(zhǎng),就有什么樣的學(xué)!薄PiL(zhǎng)的工作對(duì)學(xué)校全局起指導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)和統(tǒng)攬作用。校長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),首先是教育思想的領(lǐng)導(dǎo)、業(yè)務(wù)上的指導(dǎo),其次才是行政管理。因此,校長(zhǎng)必須把自己的辦學(xué)思想貫穿于日常的管理活動(dòng)中,用先進(jìn)的教育理念去影響、帶動(dòng)教師,把自己的辦學(xué)思想轉(zhuǎn)化為教師的行動(dòng)。同時(shí),要注重辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累與揚(yáng)棄,努力形成學(xué)校內(nèi)在的精神累積和成功的管理理念。這種精神累積和管理理念是一所學(xué)校無(wú)形資產(chǎn)和寶貴財(cái)富,更是學(xué)校品牌的意義所在。

      要當(dāng)好一名校長(zhǎng),首先必須勤于學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)是最好的導(dǎo)師,不學(xué)習(xí)是落后的象征。作為一名合格的校長(zhǎng)要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的大政方針和相關(guān)的教育法規(guī),作刻苦學(xué)習(xí)的典范,才能做到工作有思路、有創(chuàng)新。

      要當(dāng)好一名校長(zhǎng),其次就要當(dāng)好“班長(zhǎng)”,帶好“班子”,指揮好隊(duì)伍。一名好的校長(zhǎng)首先必須要有良好的服務(wù)意識(shí),當(dāng)好師生的公仆,站起來(lái)能當(dāng)傘,俯下去能做牛,耐得住清貧,忍得住寂寞,鎮(zhèn)守住自己的學(xué)校,正確處理好班子間的工作、生活關(guān)系。當(dāng)好主管而不主觀,處事果斷而不武斷,充分聽取大家的意見和建議,做到互相支持不撤臺(tái),做到思想同心,事業(yè)同干,做到層層分工,層層把關(guān),層層負(fù)責(zé)。把握好班子建設(shè)的四大問(wèn)題:一是思想建設(shè)問(wèn)題;二是班子團(tuán)結(jié)問(wèn)題;三是科學(xué)決策問(wèn)題;四是表率作用問(wèn)題。校長(zhǎng)要公道正派,不搞小圈子,用自己的人格力量去帶好班子,去影響班子。校長(zhǎng)應(yīng)多一點(diǎn)人情味,少一點(diǎn)火藥味;多一點(diǎn)教育渠道,少一點(diǎn)空洞說(shuō)教。尊重、信任班子的每一個(gè)成員,讓他去想辦法、出思路,遵循現(xiàn)在是同事,永遠(yuǎn)是朋友的理念,從各方面關(guān)心好每一位教師,建立好友誼。

      要當(dāng)好一名校長(zhǎng),再次就是要心中樹立六種觀念:全面觀念、發(fā)展觀念、人才觀念、素質(zhì)觀念、服務(wù)觀念、競(jìng)爭(zhēng)觀念;六種意識(shí):政治意識(shí)、大局意識(shí)、公共意識(shí)、特色意識(shí)、未來(lái)意識(shí)、育人意識(shí);弘揚(yáng)兩種精神:奉獻(xiàn)精神、貢獻(xiàn)精神。

      要當(dāng)好一名校長(zhǎng),最后要把崗位當(dāng)作干事的平臺(tái),精心謀事,在想干事、會(huì)干事上下功夫。事無(wú)俱細(xì),一項(xiàng)一項(xiàng)完成,一步一個(gè)腳印往前走。在事業(yè)上要用心、用力、用德。工作中要做到三多:就是多記他人的好處,多看他人的長(zhǎng)處,多想他人的難處;三不:不自私、不猜疑、不嫉妒。校長(zhǎng)要善于營(yíng)造良好的競(jìng)爭(zhēng)氛圍。俗話說(shuō):流水不腐,戶樞不蠹,不滿足現(xiàn)狀,能為學(xué)校提供活力,能有效地調(diào)動(dòng)工作積極性,能挖掘潛力,積聚智力,增加活力。有什么樣的校長(zhǎng)就有什么樣的學(xué)校,只要有利于學(xué)校的發(fā)展,作為一名校長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)剛則剛,當(dāng)柔則柔,非原則性問(wèn)題采用避雷針效應(yīng)。用完善的制度來(lái)支撐學(xué)校,做到制約機(jī)制周全,有操作性、實(shí)效性、易被師生采納。

      二、校長(zhǎng)要建設(shè)好團(tuán)結(jié),高效的師資隊(duì)伍

      教師在學(xué)生中起著直接表率的作用,你的一言一行、一舉一動(dòng)都是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。教師只有用先進(jìn)的教育理念和扎實(shí)的教育、教學(xué)基本功,才能帶領(lǐng)著學(xué)生穿越知識(shí)的海洋。有人這樣說(shuō)過(guò)“知識(shí)就是力量;教育就是財(cái)富;學(xué)習(xí)就是生命!,教師職業(yè)具有像醫(yī)生、律師一樣的專業(yè)不可替代性!

      “先有名師,才有名!。作為一名校長(zhǎng),應(yīng)鼓勵(lì)教師多讀書,努力創(chuàng)造讀書、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。一個(gè)人的精神發(fā)展史實(shí)質(zhì)就是一個(gè)人的閱讀史。書永遠(yuǎn)是成長(zhǎng)的階梯,作為教師,至少要讀三類書:前沿性理論書、名著、教育文章。正如培根說(shuō)的:讀史使人明智,讀詩(shī)使人聰慧。作為校長(zhǎng)要為教師創(chuàng)設(shè)一種讀書的氛圍、讀書條件,真正讓教師成為社會(huì)中讀書最多的人群。同時(shí)引導(dǎo)教師勤于反思,行成于思?xì)c隨,沒(méi)有反思,人生是盲目的,教育亦然。鼓勵(lì)教師平時(shí)多做教育教學(xué)隨筆,積累教育教學(xué)案例,如上網(wǎng)交流,做讀書筆記等等,都有利于教師的成長(zhǎng)。

      三、校長(zhǎng)要提高管理水平

      要全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,就必須提高校長(zhǎng)的管理水平。一所學(xué)校質(zhì)量的高低,是否有競(jìng)爭(zhēng)力,關(guān)鍵看這所學(xué)校校長(zhǎng)的.管理能力。這次培訓(xùn)讓我更進(jìn)一步的了解和掌握了管理工作的三點(diǎn)要求:

      1、目標(biāo)定位:作為一名校長(zhǎng),首先必須認(rèn)真統(tǒng)計(jì)所在地的總?cè)丝、學(xué)齡人口,從而制定短期、中期學(xué)校建設(shè)的目標(biāo),師資的配備,根據(jù)當(dāng)?shù)亟逃l(fā)展的實(shí)際制定質(zhì)量目標(biāo)。質(zhì)量目標(biāo)制定后首先找到比的坐標(biāo);其次找到質(zhì)量的內(nèi)涵;第三是質(zhì)量的類型。該所學(xué)校的學(xué)生各種行為習(xí)慣較差,針對(duì)這種情況提出“扎實(shí)推進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣”的教育。開學(xué)一個(gè)多月以來(lái),由于目標(biāo)定位準(zhǔn)確,教師教書育人的積極性、主動(dòng)性空前高漲,學(xué)生的不良行為習(xí)慣得到有效遏制,學(xué)校正向著健康的軌道邁進(jìn)。

      2、教育理性:校長(zhǎng)要有明確的理念,有科學(xué)的"發(fā)展觀"、正確的"人才觀",全面理性的"育人觀"。無(wú)論是大會(huì)還是小會(huì),讓他深存于教師;掌握主線,找準(zhǔn)新的質(zhì)量增長(zhǎng)點(diǎn);改變?cè)鲩L(zhǎng)方式,分析各位教師的潛力,做到思想工作與嚴(yán)格管理結(jié)合起來(lái),大膽管理,嚴(yán)格管理,用規(guī)章、用情感管人。

      3、管理策略:管理的四個(gè)結(jié)合是:優(yōu)秀的傳統(tǒng)與現(xiàn)代管理相結(jié)合、科學(xué)的制度與情感管理相結(jié)合、全面的常規(guī)與特色管理相結(jié)合、嚴(yán)格的分工與道德感化相結(jié)合。

      (1)人事管理:調(diào)整激勵(lì)機(jī)制。我所在的學(xué)校,據(jù)了解曾經(jīng)存在著“干與不干一個(gè)樣,干多干少一個(gè)樣,干好干壞一個(gè)樣”的問(wèn)題。鑒于這種情況,我們領(lǐng)導(dǎo)班子共同探討,在廣泛征求意見的基礎(chǔ)上制定了《月績(jī)效工資分配方案》、《年終履職考核方案》、《“三制”改革方案》等。由于激勵(lì)機(jī)制的合理調(diào)整,從而最大限度的調(diào)動(dòng)了全體教職工教書育人的積極性和主動(dòng)性,學(xué)校的各項(xiàng)工作人人爭(zhēng)著做。為提高發(fā)展策略,最大限度的滿足教職工自身發(fā)展的需求,培養(yǎng)管理的能手、教育的骨干,我實(shí)行“一崗雙責(zé)”的管理模式,在教育教學(xué)活動(dòng)中精心組織“六個(gè)一”活動(dòng)。學(xué)校為全體教師“搭臺(tái)子”、“鋪路子”,提供自我成長(zhǎng)的平臺(tái),以此達(dá)到教育教學(xué)事業(yè)整體發(fā)展的需要。

      (2)教學(xué)管理:校長(zhǎng)工作的核心是務(wù)必狠抓教育質(zhì)量,質(zhì)量是學(xué)校的生命線,是學(xué)校的立足之本,是師生的榮譽(yù)。作為一名合格的校長(zhǎng)應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行課程方案,努力做到有所突破。在教學(xué)管理中結(jié)合實(shí)際,我與教務(wù)主任一起制定出了《教學(xué)常規(guī)檢查量化表》、《教學(xué)工作計(jì)劃》,成立了教研組、備課組。為及時(shí)了解教師的教學(xué)動(dòng)態(tài),制定出了《領(lǐng)導(dǎo)聽課制度》;為建立學(xué)習(xí)型的教師隊(duì)伍,制訂出了集體備課的措施,統(tǒng)一辦公地點(diǎn);為形成“比、學(xué)、趕、幫、超”的局面,規(guī)定同組教師必須相互聽課和評(píng)課,教師不準(zhǔn)上無(wú)準(zhǔn)備之課。做到“教學(xué)的每一過(guò)程不是流于形式,而是注重實(shí)效”。

      (3)環(huán)境管理:為讓師生有一個(gè)安靜、干凈良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校根據(jù)自己的實(shí)際制定出相應(yīng)的管理措施和方案,做到環(huán)境育人。

      (4)后勤管理:俗話說(shuō)“兵馬未動(dòng),糧草先行”。因而學(xué)校的后勤應(yīng)以“服務(wù)師生”為宗旨,“服務(wù)教學(xué)”為目標(biāo)!懊褚允碁樘臁,因而學(xué)校更進(jìn)一步的加強(qiáng)食堂的管理,真正起到保障作用。

      (5)安全管理:安全重于泰山。工作重點(diǎn)之一是“確保學(xué)校安全穩(wěn)定”。為確保安全管理做到“三個(gè)落實(shí)”,學(xué)校根據(jù)上級(jí)有關(guān)的文件精神,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,制定出了關(guān)于學(xué)校安全的各項(xiàng)規(guī)章制度,做到“制度落實(shí)、責(zé)任落實(shí)、措施落實(shí)”。工作重點(diǎn)之二是“確保寄宿制學(xué)生人生安全、飲食衛(wèi)生安全”。

      四、校長(zhǎng)要注意文化文化建設(shè)的轉(zhuǎn)變

      一些校長(zhǎng)未能樹立文化治校的管理理念,憑借經(jīng)驗(yàn)治校,依然奉行著經(jīng)驗(yàn)主義。如今我國(guó)的基礎(chǔ)教育已在全國(guó)絕大部分地區(qū)完成了九年義務(wù)教育的普及,可以說(shuō)已基本上完成了量上的擴(kuò)張進(jìn)入質(zhì)的發(fā)展階段,許多學(xué)校也已走上了內(nèi)涵發(fā)展的道路。由此,學(xué)校之間的競(jìng)爭(zhēng)從表面的教學(xué)設(shè)施、教師與學(xué)生人數(shù)等方面的競(jìng)爭(zhēng),轉(zhuǎn)向更深層次的學(xué)校文化的競(jìng)爭(zhēng)。學(xué)校管理僅憑經(jīng)驗(yàn)的人治已不能適應(yīng)強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì),不能滿足時(shí)代教育的發(fā)展需要,必須文化治校,文化立校,促使學(xué)?茖W(xué)、可持續(xù)地發(fā)展。

      總而言之,通過(guò)這次培訓(xùn),我進(jìn)一步明確了”一個(gè)好校長(zhǎng)是成就一所好的學(xué)!暗纳羁虄(nèi)涵。在今后的教育教學(xué)工作實(shí)踐中我會(huì)”以人為本",轉(zhuǎn)換觀念,努力工作,不斷深化學(xué)校體制改革,健全各種規(guī)章制度,做到人性化管理,努力辦人民滿意的學(xué)校,全面提升我校的綜合競(jìng)爭(zhēng)能力,力爭(zhēng)將我校辦成一所學(xué)生向往、家長(zhǎng)認(rèn)可、政府滿意的學(xué)校。

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文13

      經(jīng)過(guò)一周的培訓(xùn),我感受到了都勻電網(wǎng)務(wù)實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和對(duì)人才培養(yǎng)的重視,使我學(xué)到了許多知識(shí)。在今后的工作中,我不論在任何崗位上工作都要敬業(yè)愛(ài)崗,努力學(xué)習(xí)電力專業(yè)知識(shí),為都勻電網(wǎng)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

      一、明確角色,加快轉(zhuǎn)變 ;適應(yīng)崗位

      通過(guò)學(xué)習(xí)楊處長(zhǎng)在開班典禮上的講話與事業(yè)單位相關(guān)文件以及事業(yè)單位人員應(yīng)具備的素質(zhì)和行為要求的課程,我清晰地了解了事業(yè)單位的含義、招考過(guò)程、入職后的社會(huì)保障以及事業(yè)單位相關(guān)文件,讓我們對(duì)事業(yè)單位的工作有了一定了解,對(duì)事業(yè)單位工作人員應(yīng)具備的政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素質(zhì)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),端正了態(tài)度,明確了自己的角色定位,從而為今后的工作夯實(shí)了基礎(chǔ)。

      二、增長(zhǎng)技術(shù)知識(shí),提高工作能力

      為了讓我們盡快地了解掌握履行職責(zé)所必須的基本知識(shí),為今后的工作做好準(zhǔn)備,本次培訓(xùn)在三天的時(shí)間里安排了大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如:曾國(guó)平教授視頻課程:當(dāng)好部下的藝術(shù)、田瑞華副教授溝通與協(xié)調(diào)能力。通過(guò)課程的學(xué)習(xí)使我深深體會(huì)到踏上工作崗位后,要把職業(yè)以事業(yè)經(jīng)營(yíng),做到敬業(yè)、樂(lè)業(yè)、勤業(yè)、精業(yè);在人與人之間的交流過(guò)程中,除了真誠(chéng)和尊重,還需要掌握一定的溝通技巧,領(lǐng)會(huì)到處理好與領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的關(guān)系的重要性,本著以誠(chéng)待人的原則,努力營(yíng)造和諧的工作氛圍。

      三、加強(qiáng)業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí);充實(shí)自我

      完善自我 具備過(guò)硬的業(yè)務(wù)能力和素質(zhì),是開展一切工作的基礎(chǔ)和根本,對(duì)于一名事業(yè)單位工作人員至關(guān)重要。通過(guò)這三天來(lái)的培訓(xùn)我感覺(jué)最好、最直接的途徑就是學(xué)習(xí),只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)才能不斷充實(shí)我們的思想,完善自身素質(zhì)才能不斷提高我們的高個(gè)人能力與業(yè)務(wù)水平。不能把學(xué)習(xí)的知識(shí)僅停留在書本上,要把所學(xué)、所知運(yùn)用到工作實(shí)踐當(dāng)中去,理論和實(shí)踐相結(jié)合,做到知行統(tǒng)一、學(xué)以致用;同時(shí)在今后的工作中要始終保持一種虛心的學(xué)習(xí)態(tài)度,在工作中遇到棘手的事情要積極向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教、學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的工作方法,借鑒工作經(jīng)驗(yàn),盡快了解崗位上的工作內(nèi)容和工作職責(zé),學(xué)習(xí)新的業(yè)務(wù)知識(shí),快速提升自己的工作能力。

      我會(huì)以這次培訓(xùn)為起點(diǎn),在以后的工作中,養(yǎng)成良好的工作、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,形成正確的人生態(tài)度,發(fā)揮應(yīng)有的作用,踏踏實(shí)實(shí)地、一步一個(gè)腳印地在自己的崗位上做出應(yīng)有的貢獻(xiàn);同時(shí)我也對(duì)我們美麗的黔東南的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和民族文化有了更深一步的了解;恪守“全心全意為人民服務(wù)”的宗旨;獻(xiàn)出自己微薄的一份力;爭(zhēng)取成為21世紀(jì)的,與時(shí)俱進(jìn)的;優(yōu)秀的事業(yè)單位工作者。

      經(jīng)過(guò)兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對(duì)于我個(gè)人,我認(rèn)為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義,非常有必要,因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí),更讓我開闊了視野,解放了思想,打動(dòng)了內(nèi)心。每時(shí)每刻、每一堂課,都讓我有所感動(dòng)和收獲,許多不可言語(yǔ)表達(dá)的收獲。加之與各班組的同事們聚集一堂,相互交流借鑒工作經(jīng)驗(yàn)、思路方法,較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。

      難得有這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),通過(guò)這次培訓(xùn)我學(xué)到很多書本上很難學(xué)到的東西,認(rèn)真學(xué)習(xí)老師傅們的經(jīng)驗(yàn),少走彎路,學(xué)習(xí)設(shè)備的結(jié)構(gòu)及工作原理。現(xiàn)將參加培訓(xùn)我所學(xué)習(xí)知識(shí)小結(jié)如下:點(diǎn)檢定修制是以點(diǎn)檢為核心,全員、全過(guò)程對(duì)設(shè)備進(jìn)行動(dòng)態(tài)管理的一種設(shè)備管理體制,點(diǎn)檢是組織體制建設(shè)的過(guò)程和標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)的過(guò)程,就是強(qiáng)調(diào)設(shè)備管理工作的定量化、規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化,通過(guò)八定即“定點(diǎn)、定標(biāo)準(zhǔn)、定人、定周期、定方法、定量、定作業(yè)流程、定點(diǎn)檢要求”,明確工具、方法和標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)標(biāo)準(zhǔn)化和量化方法。將設(shè)備管理由傳統(tǒng)的以“修”為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐浴肮堋睘橹鳎鋵?shí)設(shè)備管理責(zé)任制,實(shí)現(xiàn)點(diǎn)檢員對(duì)設(shè)備的自主管理和終生管理。以此有效防止設(shè)備“過(guò)維修”、“欠維修”,從而減少設(shè)備維護(hù)檢修費(fèi)用,保證設(shè)備狀態(tài)可控、在控,降低故障發(fā)生率,使設(shè)備健康水平提高,設(shè)備故障率下降,設(shè)備整體可靠性逐步提高。雖然我們已建立了設(shè)備的定期檢查、設(shè)備主人制度,取得了很好的效果,但在以后的工作中,我們將逐步將設(shè)備的點(diǎn)檢定修工作展開。

      標(biāo)準(zhǔn)化是指人們制定并有效實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)的一種有組織的活動(dòng)過(guò)程。標(biāo)準(zhǔn)化工作和質(zhì)量管理有著極其密切的關(guān)系,標(biāo)準(zhǔn)化是質(zhì)量管理的基礎(chǔ),質(zhì)量管理是貫徹執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)的保證。檢修文件包正是通過(guò)對(duì)檢修工序的細(xì)化、量化,實(shí)現(xiàn)了檢修作業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化、程序化、規(guī)范化,控制了檢修行為的隨意性,提升了檢修質(zhì)量控制水平和檢修工作效率,達(dá)到了檢修全過(guò)程、全方位、規(guī)范化、高效化管理的目的。在現(xiàn)代a、b、c、d等級(jí)檢修及重大檢修工作中要求覆蓋率達(dá)到100%,認(rèn)真編寫和規(guī)范使用文件包,在工作中起到了職責(zé)清楚、責(zé)任到位,按程序作業(yè),便于資料整理、歸檔等顯著的作用。由此知道標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)指導(dǎo)書在我們的生產(chǎn)中還是有其必要和可行性,現(xiàn)在我廠一般在機(jī)組大修時(shí)才使用檢修文件包,在執(zhí)行工程中有待改進(jìn)的地方還很多,如在監(jiān)理、班組、檢修隊(duì)伍的工作流程銜接,節(jié)點(diǎn)驗(yàn)收等做得還不夠好。

      在鍋爐輔機(jī)設(shè)備檢修課中,老師主要講解了給煤機(jī)、磨煤機(jī)、動(dòng)葉可調(diào)軸流風(fēng)機(jī)、撈渣機(jī)、電除塵等設(shè)備的檢修,老師先給我們從設(shè)備的構(gòu)造,作用講起,延伸到具體設(shè)備的檢修,常見問(wèn)題的.處理,慢慢的由淺入深,中間穿插著故障案例,這讓我們所有人聽起來(lái)都是興趣盎然。在大家遇到了不清楚,不明白的地方時(shí),只要提出來(lái),老師都會(huì)仔仔細(xì)細(xì)的給我們解釋。期間,老師還安排我們觀看了其他發(fā)電廠機(jī)組運(yùn)行圖片,查看設(shè)備運(yùn)行情況、缺陷處理情況等,在治理設(shè)備跑、冒、滴、漏現(xiàn)象、修舊利廢循環(huán)利用等各個(gè)點(diǎn)都進(jìn)行深入交流。

      鍋爐輔機(jī)轉(zhuǎn)動(dòng)機(jī)械比較多,滾動(dòng)軸承應(yīng)用比較廣泛,在安裝軸承時(shí)工藝要求在購(gòu)買軸承時(shí),要認(rèn)真辨別劣質(zhì)軸承,由于軸承的真?zhèn)舞b別有一定難度,通過(guò)仔細(xì)的觀察發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡,一旦發(fā)現(xiàn)待用軸承有可疑之處,要謹(jǐn)慎使用。從低劣的質(zhì)量和包裝中的小細(xì)節(jié)分辨出真?zhèn),但?duì)于有些看起來(lái)似乎和真軸承一樣的仿品就很難鑒別,要送到專業(yè)的鑒定中心。根據(jù)市場(chǎng)對(duì)軸承的檢查發(fā)現(xiàn),目前軸承經(jīng)銷中主要存在欺詐手段:①用鐵碳鋼制造軸承(硬度不夠)和修復(fù)廢品軸承(精度不夠);②把劣質(zhì)軸承、小廠軸承打上大廠的商標(biāo),假冒著名大廠產(chǎn)品的內(nèi)外包裝假冒著名大廠的用戶、經(jīng)銷商、代理商,甚至假冒廠家現(xiàn)貨門市部;③用次品軸承冒充正品軸承;④把普通級(jí)軸承打字變成高一級(jí)軸承;⑤好貨里攙入假貨;⑥假貨賣正品價(jià)、正品賣高一級(jí)價(jià),使用假價(jià)格本;⑦要便宜貨就給假貨,要質(zhì)量好的就給真貨。遇有以下情況疑為假冒偽劣或翻修軸承:①包裝十分簡(jiǎn)陋,無(wú)質(zhì)量證明;②同批次軸承所打印字體有別;③同一批軸承中,銅保持架色澤不一致;④保持架有明顯打磨痕跡,加工棱角及加工刀痕模糊;⑤軸承滾珠長(zhǎng)度不一致;⑥內(nèi)、外圈工作面用放大鏡可見有微小瑕疵;⑦軸承外圈邊緣有毛邊⒅油槽加工十分粗燥;⑧正品大都使用鋼印技術(shù),而且在未經(jīng)過(guò)熱處理之前就進(jìn)行壓字,因此字體雖然小,但是凹得深,非常清晰,仿冒產(chǎn)品的字體模糊,浮于表面,有些甚至用手即可抹去;⑨表面有渾濁的油跡,如果是翻修軸承,很容易留下使用過(guò)的油污;倒角粗糙、旋轉(zhuǎn)有明顯雜響或軸承內(nèi)有較多沙礫和塵土。根據(jù)以上資料,我們8月份在驗(yàn)收skf23260cck軸承時(shí),我們就發(fā)現(xiàn)了該軸承的相關(guān)缺陷,高度懷疑該軸承為翻新軸承。

      對(duì)檢修過(guò)程的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)進(jìn)行嚴(yán)格控制,做到不越點(diǎn),不漏簽。公司應(yīng)成立防磨防爆工作小組和防磨防爆領(lǐng)導(dǎo)小組,加強(qiáng)防鍋爐“四管”爆漏的檢查及管理工作。生產(chǎn)技術(shù)部設(shè)專人負(fù)責(zé)防磨防爆工作小組和防磨防爆領(lǐng)導(dǎo)小組的日常工作。檢修部門應(yīng)有以下管理措施:①生產(chǎn)技術(shù)部根據(jù)鍋爐健康狀況,編制鍋爐“四管”各級(jí)檢修計(jì)劃,結(jié)合機(jī)組大、小修、臨檢的實(shí)際情況,分別制定相應(yīng)的檢查項(xiàng)目,明確檢查部位、尺寸規(guī)格、缺陷種類、更換標(biāo)準(zhǔn)。檢修維護(hù)單位利用停爐機(jī)會(huì),按檢查計(jì)劃要求,組織對(duì)鍋爐受熱面(包括聯(lián)箱及其附件)進(jìn)行全面檢查,查清設(shè)備缺陷和隱患,進(jìn)行檢修治理,控制薄弱環(huán)節(jié),全面提高受熱面防磨防爆質(zhì)量。②生產(chǎn)技術(shù)部根據(jù)運(yùn)行分析、停爐檢查、檢驗(yàn)等情況,制定各級(jí)檢修改造計(jì)劃。生產(chǎn)技術(shù)部在機(jī)組各級(jí)檢修前的停爐臨檢中,組織對(duì)鍋爐“四管”狀況進(jìn)行認(rèn)真檢查和記錄,并根據(jù)檢查情況制訂出完善的鍋爐“四管”治理方案。③生產(chǎn)技術(shù)部建立健全防“四管”爆漏檢修檔案,對(duì)歷次檢查結(jié)果與上次記錄進(jìn)行比較,發(fā)現(xiàn)鍋爐受熱面磨損、結(jié)垢、腐蝕、過(guò)熱等情況時(shí),須查明原因、制定措施,并組織實(shí)施,同時(shí)記入檔案。鍋爐“四管”爆漏防治應(yīng)遵循下列要求:①積極進(jìn)行受熱面改造,對(duì)易超溫部件材質(zhì)提高等級(jí),解決超溫過(guò)熱爆管問(wèn)題;②對(duì)易磨損部位,要采用新技術(shù)并采取可靠措施消除煙氣走廊,均衡煙速,防止局部煙氣磨損;③對(duì)已達(dá)到壽命的受熱面要及時(shí)更新改造。④發(fā)電運(yùn)行部必須嚴(yán)格執(zhí)行《發(fā)電廠鍋爐運(yùn)行操作規(guī)程》,認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)運(yùn)行管理制度,精心調(diào)整,控制煙溫偏差,防止局部超溫。

      通過(guò)交流,增強(qiáng)了我對(duì)設(shè)備檢修的認(rèn)知,知道很多維修、維護(hù)中缺陷的處理方法。在今后運(yùn)行維護(hù)和檢修工作中,仍需加強(qiáng)細(xì)節(jié)控制,提高檢修工藝水平,保證設(shè)備長(zhǎng)期安全穩(wěn)定運(yùn)行。

      在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我們也學(xué)到了不少專業(yè)技術(shù)和實(shí)操方法,不斷改進(jìn)工作方法,把工作方法與實(shí)際操作有機(jī)的結(jié)合,進(jìn)一步提高我們的專業(yè)技能和工作效率。科學(xué)文化知識(shí)和理論知識(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),為提高專業(yè)技能奠定基礎(chǔ)。能否做好工作,不僅僅是自己的問(wèn)題,也是對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)的問(wèn)題,只有努力地工作,扎扎實(shí)實(shí)地工作,才能把上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給我們的任務(wù)完成好。只有精通崗位技能,才能認(rèn)真履行好職責(zé),才能發(fā)揮技術(shù)人才的作用?傊,通過(guò)不斷的培訓(xùn),職工的技能就會(huì)有新的提高,在生產(chǎn)中的操作得到了進(jìn)一步規(guī)范,安全和服務(wù)意識(shí)也進(jìn)一步提高;工作效率的提高,使電廠生產(chǎn)設(shè)備發(fā)揮出了最大的功效,各流程的銜接也更加流暢,從而使生產(chǎn)成本得到了節(jié)約。所以,當(dāng)前世界的瞬息萬(wàn)變,科技的突飛猛進(jìn),更要求我們更好地掌握各類理論知識(shí),提高做好本職工作的本領(lǐng)。才能不被時(shí)代所淘汰。所以我們要一如既往地學(xué)習(xí),豐富自己的知識(shí),增強(qiáng)自己的本領(lǐng),努力成為本職位的行家能手。還要帶領(lǐng)本機(jī)組高效、節(jié)約的完成領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的每一項(xiàng)任務(wù)。

    【個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

    培訓(xùn)學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)04-03

    個(gè)人外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)03-19

    個(gè)人培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)01-07

    個(gè)人崗前培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)11-10

    個(gè)人參觀學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)09-30

    師德師風(fēng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)03-28

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)的心得體會(huì)05-02

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)07-01

    學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)07-29

    波多野结衣无码av一区二区三区| 中国熟妇性爱视频在线| 一个人免费视频www在线观看| AAAAA级毛片免费看| AV色精品在线看| 18禁止看的吃奶头网站| 欧美一区二区女教师| 欧美人妻a v 中文字幕| AV福利导福航| 18白浆禁在线观看| 60后老熟妇乱子伦视频| 手机在线观看Av网| 亚洲日韩电影一、二区| aV乱伦欧日韩不卡无码| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 国产成人亚洲综合无码品善网 | 67194熟妇在线观看线路| 久久久噜噜噜888久久| 久操线在视频在线观看| 亚 州 无码电影| 影音先锋一区二区资源站| 无码中文字幕av一区二区三区| 天天做天天爱天天碰天天摸| 久久久人妻| 亚洲永久免费视頻| 97噜噜噜免费| 要看免费看Aaa黄色视频| аⅴ日韩天堂最新版在线中文 | 亚洲欧美在线看片AI| 免费观看未18禁止自慰| 亚洲欧洲日韩综合一区在线| AV永久在线现看| 亚洲侵犯无码网址在线观看| 2021国产自一区二区| 被调教出奶水在线观看| 亚洲gif动态无码专区| 亚洲永久精品邪恶网址| 亚洲成a 人片| 综合色天天鬼久久鬼色| 丁香五月激情综合激情综合激情| 时刻操亚洲无码| а√天堂网www在线男同| 最好看的日本中文字幕2019| 日韩av一区二区三区| 国产在线打屁股调教网站| 一级爽快片高清在线观看| 成人爱做日本视频免费| 吉泽明步一区二区三区视频| 亚洲成av人片高潮喷水| yy111111少妇影院日韩| 综合AV第1页| 欧美小黄片视频| 国产在线视频一区二区三区欧美图片| 丰满的少妇HD高清| 国产日产av| 久久精品免视看国产99| ,综合网红福利一线天在线 | 亚洲天堂视频一区不卡| av三区| 亚洲精品国产黑色丝袜| jizzav国产| 国产女人喷潮视频免费| 久久中文字幕深田咏美| 国产精品另类专区| 精品无码国产污污污免费| 最新国产肉丝在线观看| 娇妻被老头杂交| www高清无码在线观看| 痴汉一区二区 在线| 免费无码黄网站在线看| 三上悠亚AⅤ香蕉网在线观看| 又长又大又粗又硬视频| 在线观看爽爽爽自慰网站| 国产性三级高清在线观看| 99re热这里只有精品69re| 2022av网页在线观看| 日本 不卡 一区 色多多| 久久综合婷婷丁香五月| 一级毛片水真多女人| 久久国内精品一区二区三区| 国产Cos高清在线精品| 668av免费视频观看| gv男女在线播放| 日韩AV妓女影院在线观看| 中文在线AⅤ免费播放| 韩国三级大乳在线观看| 97人妻无码一区| 国产极品久久久久极品| jk制服美女高潮中出视频| 欧美精品啪啪一区二区三区 | 国产成人免费高清直播| 精品亚洲永久免费精品| 国产精品久久久久久久福利| 黑巨茎大战俄罗斯美女免费| 国产成人18黄网站| 尤物视频色综合| 99精品福利一区二区| 五月天爆乳| 国产在线制服丝袜播放| 99精品99麻豆| 国产男男制服AV在线| 又黄又硬又爽视频| 久久综合亚洲| 新在线亚洲天堂| 在线综合 亚洲爆乳| 久久久久国色αv免费关看| 午夜电影AV| 超短裙av高清无码在线| 国产一区日韩二区欧美三区| 在线日本妇人成熟免费| 69视频在线| 一级少妇A级无码专区| 色综合另类图片| 新婚少妇毛茸茸的性| 国产午夜人做人免费视频中文| 爽爽影院十八禁在线观看| 亚洲国产无码有码| 在线看av呀| 黑人欧美一级在线视频| 国产福利精品视频| 潮喷福利视频| 日本一大新区免费高清不卡| 最近最新中文字幕视频| 中文字幕日韩在线视频综合网| 国产av女高中生第一次破| 亚洲精品国产第一| 亚洲步兵一区二区三区| 久久女人丝袜脚| 自慰中文有码| 思思99re6国产精品视频| 亚洲中字幕日产aⅴ| 毛片在线啊啊| 在线国产小时av| 日本熟久久久精品爱| а∨天堂网地址2020免费| 亚洲性夜色噜噜噜噜| AV天堂资源福利在线观看| 亚洲综合一区二区AV| 丝袜无码av| 欧美精品一区二区三区免费| 女女在线观看一区| 被公侵犯到怀孕中文字幕 | 亚洲GV免费在线| 无码人妻视频一区二区三区| 久久久久久久久齐齐| 69堂久久精品正在播放| 韩国 日本 亚洲 国产| 漂亮人妻被同事疯狂玩弄| 高潮胡言乱语对白刺激国产| 欧美日韩国产1区| 久久这里只精品国产99re66加勒比| 浪潮无码大毛片| 亚洲叫床声| 又粗又大的少妇视频| 奶头好大揉着好爽视频午夜院| 日本一区二区三区免费在线观看| 网址在线观看你懂的| 国产又大又硬的免费视频 | 极品美女扒开粉嫩小屄| 黄色网站在线放播无遮挡| 国产羞羞的视频在线观看| 综合在线一区 男同| 片在线无码观看| 精品一区二区三区视频在线观看| 大又大粗又爽又黄,少妇毛片| 双飞福利导航| 真人试看动态图120秒| 别揉我奶头~嗯~啊~免费在线观看视频 | 在线播放 白浆| 97视频热人人精品免费| 美女露出奶头还扒开尿口视频| 在线调教欧美另类| 亚洲欧洲AV系列天堂日产国码| 操夜夜夜夜操| 夜色国产精品一区| 伊人久久东京热中文字幕| 亚洲依依成网人入口| 久久精品亚洲第一福利| 一本伊大人香蕉久久网| Japanese高潮白浆国产| 精品人妻少妇一区二区三区| 偷窥目拍性综合图区| 99在线精品一区二区三区 | 日本一本草久国产欧美日韩| 国产 日韩 综合网| 在线观看 一区| 国内精品久久人妻无码HD| 一区二区三区迪丽热巴喷水| 在线观看国产无套| 黄 色 网 站 成 人免费69堂| 亚洲精品1区2区3区4区| 国产男人桶女人| 13萝自慰喷水无遮挡| 十八禁网站免费进入| 无套内出videos高中生| 一边吃胸一边揉下面的视| www.亚洲无码电影| 一级毛片a级视频| 亚洲丝袜一区二区三区| 国产下药迷倒白嫩丰满美女bd| 国产影院导航| 中文字幕不卡人妻在线| 处膜破av无码免费| 超级碰碰碰碰免费视频不卡| 亚洲国产理论片在线播放| 综合狠狠综合久久| 午夜性刺激在线看免费带字幕| 性无码一区二区三区在线| 久久久久久久久齐齐| 工囗囗番漫画大全全彩库子| 尤物视频综合在线| 国产福利免费视频不卡| 午夜超碰| 人妻人人澡人人添人人爽| 国产精品边做奶水狂喷直播| 狠狠丁香五香天堂网| 在线高H免费视频| 边揉我胸边摸下面嗯啊免费视频| 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ| jk制服白丝自慰无码自慰网站,在线观看 | 亚洲不卡影院| 男人添女人下面好爽视频| 出差被公侵犯在线观看| 国产精品 欧美精品aⅴ| 裸体美女黄网站| 最新加勒比人妻无码| 尤物日韩在线| 草莓视频app黄| 1024国产在线精品| 曰批全过程免费视频观看蜜芽| www.四虎在线| 一本大道东京热av| 中国国产野外1级毛片视频| 国产精品成人精视频| 伊人一道本东京久久人爱| 伊人久久综合影院首页| 99r8这是只有精品视频20| 久热香蕉av在线爽青青| 一本大道在线无码一区区冫冫| 国产沈樵AV剧情免费观看| 一级毛卡片免费精品视频在线| igao视频在线观看免费| 爆操大屁股熟女白浆视频| 九九免费在线视频| 厨房挺进朋友人妻| 性中国熟妇videofreesex| av手机最新网址在线观看| 巨胸狂喷奶水www影院| 小屁孩和大人做aⅴ| 国产高清一区二区不卡视频| 同性男无遮挡羞羞视频免费网站| 在线人妻无套内谢免费| 亚洲av无码人妻| 亚洲成va人在现观看无码| 亚洲人成电影在线播放| 亚洲Va欧美va国产综合| 中文字幕国产在线| 99久久免费精品国产男女高| 91精品老司机不卡| 东北无码熟妇人妻AV在线| 最新高清无码专区在线观看| 亚洲人成黄色网站无码在线| 少妇的BBB水多| 草裙社区精品视频三区免费看| 成a人免费视频在线观看| 干女生尤物视频网站| 1168av拍怕视频| 超短裙av高清无码在线| 亚洲美女和男生啪啪| 国产女人三级AV| 激情视频在线观看黄免费| 大杳焦伊人久久综合福利| 非洲美女视频夜夜视频亚洲视频| 久99久人碰人视频在线| 激情综合啪啪| 国产av影视大全| AV永久无码精品国产精品| 国产精品日本亚洲77| 亚洲摘花在线观看| 免费在线看精品国产| 中文字幕有码自拍欧美| 国产亚洲精品第一综合另类| 成年人免费视频啪啪| 越猛烈欧美潮喷动态图| 无码中文有码中文人妻中LAO| 少妇高潮流白浆在线观看| 免费换爱交换乱换爱观看播放| 99久久国产综合精品麻豆| 白丝羞羞视频在线看| 777米奇色狠狠8888影视| 人妻在线污| 久久精品一区二区东京热| 白丝jk喷水自慰| 无遮挡又爽又污又黄的女| 亚洲第一页欧美在线播放| 亚洲成年美女一二三区免费看| 一级国产免费xxxx| 很黄又刺激免费的视频| 国产女主播在线观看2022| 无码Av熟人妻| 自慰喷水无码| 国产成人欧美日本在线观看| 亚洲国产精品无码久久久| 中文字幕无码av正片av| 日本XXXX色视频在线观看l| аV无码天堂在线| 16女下面流水不遮视频,| 26uu欧美日韩| 国产很污很黄的视频| 精品动漫久久久网站| AV资源站最稳定的资源站| 国产性在线观看| 狠狠爱俺也色| 国产 精品 情侣自拍| 女人自慰网站免费观看| 日韩AV妓女影院在线观看| 在线一区二区三区av| 波多野结衣一区免费观看| 伊人久久青青草综合网| 色呦呦视频在线播放| 国产免费无遮挡吸乳视频| 337人体一区二区| 7777久久中文字幕| 国产91素人搭讪系列| 亚洲中文字幕网站你懂得| 国产日韩精品一区二区| 未满十八18禁止免费网站大全 | 系列国产专区|亚洲国产2020| 日本三级片网站| 亚洲自慰无码一区二区三区| 国产无码天堂| 亚洲国产精品无码java| 在线视频偷国产99| 69黄色网站| 亚洲国产成人av在线播放| 潮喷大喷水系列无码网站 | 自慰网站免费看| 18禁在线播放A区| 日本同志GAY片在线观看| 国产女主播一区| 高H视频在线观看免费网站| 国产巨大爆乳在线观看| av无码制服丝袜高跟鞋| jk制服白丝自慰出白浆| 成熟少妇无码| 日韩美女密臀av| 国产在线无码一区二区三区| xxx性欧美69日韩三级| 痴汉无码在线视频| H纯肉无遮挡3d动漫在线| 爱爱动态图15秒免费视频| 成人免费在线观看视频| 午夜丝袜鲁丝| 偷偷要色偷偷aⅴ视频| 色老板在线精品免费视频| 翘臀美女xx00后进式在线观看| 国产亚洲美女精品久久久2020| 喷潮视频| 紫黑粗大噗呲捣出白沫| MM1313亚洲国产精品收藏2020| AV在线免费看亚洲一区二区| 男女性午夜福利网站| 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 国产日韩久久免费影院| 有剧情国产剧情AV| 在线人成精品免费视频| XX网址在线观看| 女生手淫网站在线观看| 国产精品∧v在线观看| 丝袜长腿AV网站在线| 免费国产在线精品一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区视频| 精品九九人人做人人爱| 国产精品偷伦视频免费观看了| 国产精品嫩草影院尤物| 偷拍东北熟女bbww| 在线视频色www| 久久久久久精品影院百花| 日本女人喷液抽搐高潮视频| 92热门午夜福利2000免费| 16女下面流水不遮挡视频| jk女高中生捆绑调教正在播放| 亚洲精品国产综合久久一线| 大白屁股日韩视频| 日韩欧美在线综合网另| 波多野一区在线观看| 尤物在线小视频| 亚洲步兵区视频| 国产欧美日韩一区二区图片| 亚洲中文字幕久久大片| 国产无遮挡在线免费观看| 亚州欧美日韩一区二区三区在线| 国产 日韩 欧美 制服丝袜| 陈人影院| 亚洲自偷自拍另类11p| 偷拍激情亚洲| 91碰超免费观看| 老色鬼 欧美精品| 欧美性爱另类亚洲二区| 女人与公拘交性视频| 久久99精品久久久久久hb| 五十路在线视频| 波多野结衣AV一区二区三区| 亚洲熟女偷拍| 精品国产呦系列在线观看免费| jizzjizzjjizz日本护士大全| 国产精品老女人视频免费观看| 23nvnv久久精品| 青青久久AV资源绿巨人| 尤物免费人成在线观看播放a| 在线看男女AV免费网址| 日本女人高潮视频| 涨精装满肚子怀孕hhh| 把腿扒开做爽爽视频中文| 国产高清一区二区三区直播| 国产喷水白浆在线| 2022最新无码视频在线| 亚洲护士老师的毛茸茸| 有码在线AⅤ| 结衣女免费在线观看| 亚洲区欧美区综合区自拍区| 2020年国产精品自拍视频| 澳门男人女人做爽爽视频| 尤物亚洲色大成网站www1234| 丰满的女教师波多野结衣| 亚洲色热| 国产A久久精品| 一本精品99久久精品77| 国产AV高清精品久久| 色综合久久熟女| 亚洲成aⅴ网站| 中文字幕区一超清中文乱码字幕在线观看| A级黄色视频无码的| 一级av免费看看| 中文字幕av无码一区网| 欧美午夜人妻刺激影院| 国产精品白浆在线观看免费| 国产午夜小电影网站| 中文字幕一区木| 国产亚洲精品影视在线| 在线偷着国产精选视频| yw尤物在线| 亚洲视频在线观看| 欧美亚州乳在线观看| 麻豆国产巨作AV剧情老师| 亚洲最大网在线| 沈樵原创国产Av剧情系列| 亚洲综合v永久在线观看| 日韩换脸一区二区三区| java性无码hd中文| 少妇无码精品11P| 亚洲中文字幕无码中字| 久久久久精品免费视频不卡| 中文字幕肉感巨大的乳专区| 在线亚洲 欧美 日本专区| 又色又爽又黄的视频,抽搐一进一出gif | 美女被高潮在线播放| 日本在线播放| 9cao在线播放精品日韩| 一区二区精品视频日本| 中国人妻与黑人在线播放 | 国产脚交榨精视频| 十八禁止无遮挡免费视频软件| 亚洲精品福利视频久久| 9国产三级韩国三级日产三级| 爱爱网免费网站| 免费看黑人AAA级毛片| 美女裸体黄网站18禁无遮挡 | 陌生性接触国产AV片| 欧美拍拍无挡视频| 黄se视频在线观看免费| 他狠狠的操我免费视频| 18禁成年AV网站免费看| 18禁裸体自慰免费观看| 老熟女BBWBBWBBWBBW| 中文字幕免费视频线路1| 2021全国产精品网站| 日韩精精按摩| 欧美字幕第一页| 国产精品福利电影| AV无码国产精品色应用| 无码专区中文字幕无码| 国产制服丝袜AV网站| YY6080福利午夜理论影视| 中文字幕DVD波多野结衣专区| 亚洲色大成网络www| 99精品国产一区二区电影| 国产呦系列(771vip观看)| 99热这里只有精品6国产免费| 孕妇另类AV无码不卡顿| 日韩AV无码免费大片BD| 用舌头去添高潮无码视频| 国产高中生精品日韩在线| 中文字幕羞羞无遮盖| 亚洲资源站中文| 免费在线一级H| 国产人成午夜免电影在线观看| 尤物tv国产精品看片在线| 动漫男的把j放进女人的j动图| 16萝粉嫩无遮挡自慰| 性色播播播毛片| 色批无码在线| 高清视频_欧美人与动欧交视频| 在线免费看一级α| 日韩很黄很污的视频| 久久精品中文字幕| 国产AV无遮挡喷水白浆网站| 2020无码专区人妻京列网站| 美女裸体黄网站18禁| 加勒比小沢无码AV在线播放| 国产乳头在线| 22222se男人的天堂| 2020Av天堂在线| 口本中文字幕在线观看者| 高中生反正粉嫩福利视频| 亚洲AV永久无码精品| 超碰在线四川| 337p亚洲欧洲人体精品| 狼人色综合| 国内精品久久久久久久影视| 亚洲免费福利在线视频| 中文字幕区一区二无码| 亚洲成av人片天堂网无码| 中文字幕v亚洲日本在线电影| 亚洲一区二区电影| 免费看女人下部被啪流水视| 92极品福利少| AAAAAA级特色特黄的毛片| 人妻无码完整版| 高H肉视频网站链接| 成人体免费视频| 国产极品AV嫩模| 手机在线观看免费AV网站| 中国一级特黄真人毛片| 无套av在线| 久久久国产午夜理论| 黄瓜视频网站| 啊灬啊别停灬用力啊男男在线观看| 亚洲日本韩国国产| 亚洲国产人在线| 最新亚洲性无码一二三四五区| 无码熟妇| aaa级片高清手机在线观看 | 手机在线播放亚洲国产三区| 色色色国模| 免费国产成人午夜视频| 又黄又爽又深又粗又大的视频 | 亚洲日本乱子伦XXXX| 日韩久久久久久久精品电影| 偷大战少妇激情在线播放| JK,AV在线视频观看| 2020国产精品无码视频| 久久性视频动态| 一道本免费高清中字幕1V1| 精品2020婷婷激情五月| 色多多视频在线播放免费| 97视频国产成人| 午夜高清无码视频| 刺激又爽又色| 综合久久久久久综合久| 亚洲天堂av一二三区| av在线高清| 韩国三级强奷老师| 尤物网页视频在线观看免| 国产呦系列免费口在线观看| 一本一本久久a久久精品综合| 一区二区三区无码av| 中文字幕人成无码人妻| 亚洲亚洲人成综合网站| 亚洲成a∧人片在线播放| 又色又爽又大又舒服又爆| 精品粉嫩自慰萌| 18禁夜色福利院在线播放| 又黄又粗又大的大黑吊| 色综合 图片区 小说区| 亚洲成aⅴ人在线观看| 东京热一精品无码av| 国产精品原创AV导航| 夜夜躁日日躁狠狠官网| 亚洲免费观看网址| AV无码影视| 67194熟妇在线直接进入| 99精品视频免费国产| 成 人 3d h动 漫在线播放网站| 精品免费人成视频网| chinese裸体男野外gay| 高h美女视频在线观看| 888奇米亚洲影视四色| 韩国午夜理论片在线观看| av在线免费久| 亚洲国产日韩在线人| H 番肉动漫视频大全在线观看| 亚洲无ma天堂| 被按摩师玩弄到潮喷免费视频| 乱子伦精品麻豆av| 又大又粗又黃少婦視頻| 国产 精品 丝袜| 十八禁女子祼体网站| 白丝美女裸体A级视频| 精品国产肉丝袜久久| free性欧美hd另类精品| 91精品国产高清自在线看超| 狼友av永久网站免费观看孕交 | 大桥未久亚洲一区二区| 久热亚洲视频| 国产AV巨作原创无码| 中字字乱幕乱码在线视频| 国产在线观看激情| 18禁AV网站| 久色网站| 18进禁男女爱免费视频| 亚洲男人天堂2020| WWW国产黄色| 九色综合久久综合| A级情欲片在线观看免费一| 性小网站在线观看| av天堂最新网址| 国产午夜福利免费视频网站| 国产极品AV嫩模| 亚洲av红杏在线观看| 国产精品视频一区二区三区无码| 中文字幕日产乱码免费视频在线播放| 国产亚洲日韩在线a不卡| 中国AV在线未18禁止观看| 国产美女直播流白浆| 波多野结衣床戏视频在线观看| Av福利网| 一区二区三区午夜无码视频| 国产V综合V亚洲欧美大| 自拍 另类 综合 欧美小说| 中日韩AV无码| 久久免费视频无需播放器| 波多野结衣一区二区三区精品| h视频免费看在线h| 中国一级av大全| 有码中文字幕不卡在线| 国产香蕉尹人在线视频你懂的| wwwasss免费视频| 2020最新中文字幕无码| 大杳焦伊人久久综合福利| 成网人免费视频免费| 亚洲四虎在线| GOGO全球人体亚洲高清大胆| 2020Av天堂在线| 午夜福利精品视频免费看| 日韩AV无码一区二区三不卡| 永久看免费40分钟| 国产亚洲国际精品福利| 小黄鸭av导航在线| 夜鲁夜鲁很鲁在线视频 视频| 国产下药迷倒白嫩美女网站BD| 在线岛国片免费观看无码| 久久久少妇| 精品女同在线观看| julia无码人妻中文字幕在线| 国产美女嘘嘘嘘嘘嘘| 日本卡一卡二三区| 艳妇色在线视频| 日本一二区三区潮喷水| 一级a爰片免费线观看高清| 欧美国产日韩久久mv| 国产毛片高清一级国语| 午夜电影福利街| 日日精品不卡| 亚洲狼友视频| 999视频有精品视频在线| 床戏一区二区| 性色的免费视频网站少妇| 日韩AV综合无码中文一区| 亚洲无线码一区二区三区| 久久国产精品第一页| 亚洲中文精品无码| 亚洲日本va夜在线电影| 中文字幕你懂的| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 成年女人网站免费视频播放m| 老师让我脱她乳罩摸她乳视频| xxxx黄色网站在线观看| 又黄又刺激的免费网址| 精品夜恋影院亚洲欧洲| 亚洲爆乳肉感大码人AV电影| 狠狠cao免费视频| 青青草原宗合久久大伊人精品视频| 8ⅹ8X黄色视| 日本三级中国三级韩国三级| 午夜丝袜在线| 国产精品视频澳门皇冠| 哆哆啪Free国产在线| 把女邻居弄到潮喷的性经历| 中文字幕色站| 国产卡1卡2卡3麻豆精品免费| 无码3区| 尤物国产精品99久久99久久久| 中日韩成人影院免费观看| 亚洲精品呦女| www日韩av在线一区| 大屁股视频国产精品| 久久国产情侣露脸精品| 车上震动爱爱好爽视频| 很黄很色的小视频在线网站| 久久电影午夜福利视频| 又黄又粗有大黄色视频黑人| 全黄性性激高免费视频| 大型国产av| 久久天天躁日日躁狠| 国产一级高清| 美女十八禁一级黄片| 丁香六月在线综合激情视频| 在线观看人与动牲交视频| 无遮挡h肉动漫在线播放| 女女互慰无遮挡免费视频在线观看 | 国色天香直播在线观看| 午夜婷婷综合| 强奷漂亮脱肉丝袜无码视频| 亚洲天堂国产视频| 制服丝袜无码国产| Av不卡一区在线看| 午夜福利视频网站最新| 无罩大乳的熟妇正在播放| 最新手机国产在线小视频| 亚洲av日韩av在线久| 久久极品视觉盛宴免费| 国产性三级高清在线观看| 毛毛浓密少妇自慰| 天天做日日做天天添天天欢公交车 | 老汉A∨在线视频| 欧美视频一区二区三区| 色欲香天天天综合网站小说| 大陆出口高潮福利视频| 国产在线另类一区 | 亚洲66午夜福利网站| 日韩欧美综合网另类| 无码精品国产dvd在线观看9久| 啊哦男女快用力嗯动图| JK高中女白丝呻吟自慰在线观看| 久章草在线精品视频免费观看| jzzijzzij亚洲一区二区三区成熟少妇| 国产成人精品午夜福利app色多多| 中文字幕在线观看| av网站免费| 亚洲嫩模综合| 性夜影院爽黄A爽在线看| 好爽好紧大伊人久久| 动漫中文字幕资源第一页| av资源在线观看不卡| а天堂网最新版免费观看| 国产激情四射| 少妇无码av无码专区线y| 日韩又精又大| 亚洲欧洲国产日产国码无码| 大象回家视频一区二区| 永久免费aⅴ无码视频| 国产夫妇视频在线| 国产BBW在线播放| 亚洲爆乳肉感大码人AV电影| 羞羞影院午夜男女爽爽| 国模少妇一区二区三区| 久热香蕉在线视频| 妓女一区二区三区在线观看| 男人和女人在曰批视频| 18禁无遮无挡美女| 制服美腿丝袜在线观看| 成年人免费看三级片| 精品第一国产综合| 在线 日韩 欧美国产社区| 亚洲欧美一区男男| 18成禁人看免费无遮挡床震国产| 亚洲av高清在线一区二区三区| 亚洲欧洲高潮| 中文字幕无码大香线蕉| jyzzjyzz在线观看免费高清| av免费午夜看片| 成人免费视频男女xx视频| 天堂在线亚洲精品专区app | 亚洲侵犯无码网址在线观看| 777有精品视频| 4hu四虎永久免费地址ww416| yy111111少妇影院喷水仙踪林| 国产对白刺激视频| 点击进入优物在线视频| 日韩 欧美 小说 综合网 另类| 自慰2020在线| 两个人看的www免费高清| 2020最新无码国产在线观看| 在线免费观看你懂的| 综合欧美日韩国产成人| 又大又黄又硬的视频| AV女郎在线观看天堂| 国产羞羞啪啪| 国产精品岛国久久久久| 99JK无码免费| 少妇太爽了在线观看| 91新超碰极品盛宴分类 | 91情侣在线精品国产| 爆乳五十路| 亚洲 欧美 聚色| 无遮挡很爽很污网站| 好紧好痛的视频| 国产南昌男女在线| 大胆午夜视频| 亚洲色偷偷偷综合网另类小说| 日本无遮挡吸乳呻吟视频| 欧美另类极度残忍拳头交| 无码精品孕妇视频| 嗯啊嗯啊不要午夜免费福利视频| 日韩AV毛片大全| 国产免费高清69式视频在线观看| 久久黄色视频15| 亚洲 精品导航| 色亚洲无码| 波多野结衣一区二区三区精品 | 啊~嗯动态视频| 中国一级黄色毛片| 在线a免费观看最新网站| 亚洲精品VA| 娇妻被朋友征服中文字幕| 亚洲色大成网站www国产| 女人被男人爽到呻吟的视频| 69国产高潮流白浆免费观看| 国自产拍av在线天天更新| JAZZJAZZ国产精品一区二区| 国内精品影院久久久| 免费A∨中文乱码专区| 女生自慰网站www| 正在播放欧美女同一区二区| 亚洲永久无码动图| 国产美女被的日出水视频| 无码超乳爆乳中文字幕久久| ViDeOS18娇小中国| 国产无套无码AV在线| 中文字幕国产在线| av狠狠色丁香婷婷综合久久| 太深了太大了太粗了免费视频| 黄色网站add在线观看| 久久伊人精品影院一本到综合| 无码熟妇人妻孕妇| 久久99九九精品久久久久齐齐| 午夜无码电影| 办公室娇喘的短裙老师在线视频| 淦到高潮喷水视频| 华人在线亚洲欧美精品| 久久综合无码中文字幕无码ts| 国产午夜精品一区二区三区不卡 | 日本一二区三区潮喷水| AV不卡一区二区三区| 色亚洲无码| 国产美女福利网站视频爬爬爬| 嫩草研究所av| 老熟女另类| 在线亚洲无码网| 机巴好大放不进去视频免费 | 欧洲熟妇无码免费视频| 久久精品国产一区二区电影| 中文字幕日韩亚洲制服丝袜| 无遮挡很爽很污网站| 少妇一区二区三区黄| 3D动漫H网站在线观看| 午夜在线免费观看A福利| 亚洲色欲色欲WWW在线看小说 | 国产午夜精品百合| 国产美女裸精品视频| 寂寞的大乳老师中文字幕| 久久国产十八禁| 国产一级特黄大片高清视频| Free×性护士vidos中国多人| 国内性生大片免费观看| 婷婷综合六月天网| 特级欧美XXXXX| 女无遮挡毛片视频免费网站| 伊人少妇久久网| 久久亚洲黄片| 亚洲天堂少妇88| 国产好多水好紧| 亚洲欧洲日韩综合在线| 一级性爱免费视频| yy111111少妇影院免费无码| 调教求饶视频导航| 无码久久久久精彩| 精品女人抽白浆一区三区| 久久久久久久精品免费| 69天堂在线视频| 中文字幕欧美亚州视频免费| 中文字幕无码视频黄色网站| 亲热极品视频盛宴| 精品国产一区二区三区av| 十八禁网站观看| 亚洲一二三四区| 国产白浆一区二区三区视频| 中国少妇BBww| 18禁止漫画亚洲| 口工动漫视频精品一区| 熟妇无码AV| 妺妺窝人体色WWW乳香阁| vr高清亚洲精品二区| 西西人体AⅤ| 国产美女脱的黄的全免视频| 另类重口特殊AV无码下载| 東熱激情 在线| 成年女人色毛片| 国产肛交精品| 韩国小视频中文字幕| 忘忧草社区日本在线www清纯| 刘亦菲一区二区在线观看,欧美一级特黄 | 亚洲欧洲日本中文A∨| 久久伊人天堂亚洲网| 又大又粗又硬国产毛片| 亚洲中文字幕日产喷水| 人人妻人人射| 国产免费三a在线| 大胸美女被吃爽死| 亚洲无码在线观看网站APP| 欧美日韩一区二区三区在线| 亚洲无码动漫强奸在线播放 | 亚洲∨a久久久噜噜噜久久| 99国产亚洲精品美女久久久久 | 婷婷激情六月开心五月| 91超碰第三页| 五十路熟女俱乐部| 午夜福利特级| 国产JJZZ| 亚洲护士一级x高清无码| 重口一区在线观看| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 91麻豆精品国产91久久久久久| 精品国产1024| 2022无码在线免费主播| H动漫精品视频网址| 好深好爽使劲我还要| 日韩美女乱婬试看视频网站| h视频在线观看免费视频在线| 一级黄色网站免费| 午夜 青草视频免费观看| 亚洲日韩第一页| 波多野结av在线无码中文免费| 久久美女迅雷| AV白浆喷水| AV无码系列一区二区三区| 久久很很操2020| 国产精品欧美一二三区四区| 旗袍美女高潮潮喷视频| 五月天伊人久久综合网| AV水多多在线观看| 亚洲风情无码五月天无码| 国产超短裙在线| 亚洲你懂的视频| 又大又硬又粗又爽又黄视频| 精品久久久久久亚洲中文字幕| 国产顶级美女强奸到高潮| 国产女做a精品免费视频| 真人啪视频免费视频高清| av网站免费线看| 两个Av免费完整版| 中文字幕欧美日韩一区二区三区| 白丝美女高潮喷水视频| 国产1024精品免费| 日本亚洲欧美多野无卡一二三区| av手机在线观看的网址| 国产人久久人人人人爽| 还有您懂得的在线免费播放观看视频。 | 亚洲天堂网在线观看| 免费永久裸体美女视频| 国产情侣一区在线| 亚洲综合色88综合天堂 | 亚洲天2021地址免费观看| 在线观看日韩制服丝袜欧美| 1级av在线免费观看| 越猛烈欧美XX00动态图免下载| 国产100000部免费视频观看| 大胆无码视频一二三区| 久久精品老司机| 国产AV国片精品有毛| 亚洲国产成人久久一区| 2021影音先锋AⅤ资源男人网| 亚洲婷婷月色婷婷五| 人禽杂交18禁网站| 看片在线高清在线观看| 别揉了我快要受不了了视频| 美女裸体丝袜流白浆视频| 日韩欧美制服丝袜在线| 欧美在线高清视频一区| 国产成 人 综合 欧美 亚洲| 渔网袜jk制服自慰| 亚洲夜噜噜噜| 洲va久久久噜噜噜久久| 国产爆乳乱码女大生Av| 三上悠亚日韩精品一区二区三区| 永久免费人成视频网址| 亚洲欧美人成网站AAA| 又大又粗又黄又爽的少妇毛片| www.在线播放色| 国产亚洲日韩欧美另类丝瓜| 2022免费人妻| 日韩在线成年视频人网站观看| yy111111家庭女教师光屁股| 中文字字幕在线中文乱码网站| jk制服白丝袜自慰在线观看| 精品国产永久| а的天堂网最新版在线| 亚洲综合在人线播放| 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕| yy111111少妇影院在线电影| 国产影院欧美性爱在线观看| 草棚CaoPoron超碰最新| 国产ol丝袜高跟秘书在线观看| 2020中文字日产幕乱码| 久久综合色888| 亚洲不卡顿无码在线观看| 波多野结衣AV一区二区三区| 厕所偷拍太清楚了10P| 中文字幕无码av专区久久| 暖暖日本性爱视频| 午夜福利秒播| 免费无码又爽又刺激加速视频| 韩国一卡二卡三卡四卡网站 | 免费A∨中文| 高潮娇喘喷水在线| 18禁av免费安全网站| 在线亚洲人成电影| 曰夲一夲一道久久香蕉另娄天堂特黄特色 | 久久精品国产一区二区三| 中文字幕无线码中文字幕网站| 无码在线色| 国产黑色丝袜在线播放| 美女无套粉嫩白浆| 国产精品你懂得在线观看| 啪啪天堂网| 久久伊人狠狠| 日本久久久h| 国产对白久久| 亚洲最大的黄色网站8888免费观看| 亚洲欧洲闷骚影院| jK视频h在线观看网| 久久中文精品无码中文字幕下载| 亚洲综合中字无码播放| 国产大全青青视频| 亚洲精品嫩草研究院久| 久久加勒比| 风韵犹存老熟妇岳视频| 亚洲动态无码| 色女人天堂aV| 在线观看免费高清aⅴ片| 亚洲日本黄色网站| a级毛片高清免费视频就看| 国产很爽的超薄丝袜脚交视频 | 午夜福利激情在线| 日韩无码 网页| 伊人五月网在线视频| 单亲乱l仑视频在线观看日本| 后进式疯狂摇乳27报动态视频| 一区二区三区av网| 丁香五月天亚洲综合4438网| 喷水揉捏激烈高潮娇喘视频| yy111111少妇手机在线观看| 久久女人丝袜脚| julia无码中文字幕| 亚洲嫩模白浆在线| 午夜福利男女XX00视频免费区 | 精品国产高清AV| 白洁国产剧情Av手机在线| 亚洲日韩国产另类| 在线亚洲+欧美+日本专区| 两个人的视频高清在线观看| 男女猛烈无遮挡高清免费视频| 亚洲日韩不卡一区二区三区| 中国a一片免费播放| 91人妻自拍| 国产精品综合色区小说| 久人人爽人人爽人人片AV| 亚洲国产日韩在线yw| 无遮挡毛片在线看观看| 久久熟妇| 亚洲欧美国产国产综合一区| 99精品国产高清一区二区三区 | 色动画视频播放网站| 国产h视频在线观看视频在线| 五月天综合影院| 极品免费视频| 97视频人妻免费公开| 1级av在线免费观看| 18国产末~禁止网站免费| 美女高潮无套内谢| 国产欧美一区二区喷水| 18禁美女裸体爆胸网站| 超碰少妇人妻| 亚州中文字幕在线资源第二页| 调教済み変态jk扩张调教し| 99热国产这里只有金品| 曰本一区二区三区高清aⅴ| 久久久久久曰本av免费免费| 18禁止网站国产| 国产亚洲日韩AV一二区| 国产精品麻豆最新AV| 亚洲日产2021高清视频在线| 好爽快点伸进去视频在线观看| 无遮挡又湿又爽黄色| 国产香蕉AV| 欧美交换配乱吟粗大视频| 嗯啊精品视频| 国产私拍福利在线永久视频 | 真实偷窥女子会所私密按摩AV| 永久免费看一级毛片的网站| 中国裸体丰满一级毛片| 精品3D动漫视频一区在线观看| 成人AV专区| 国产免费午夜福利片在线H| 亚洲综合一本色一区| 免费国产黄网站在线观看视频| 2022国产在线无码精品| 国产欧美va欧美va| 天堂种子最新版在线www| 变态老头下药强奷到爽电影| 国产在线qv| 免费看女性自慰的网站| 3p吹潮视频| 色婷婷丁香啪| 福利在线不卡一区| 2021天天看狠狠看夜夜看| 亚洲青青优女在线| 高清国产不卡一区二区三区| 中文字幕无码一区二区三区四区| jk自慰在线看| 色偷偷亚洲第一成人综合网址| 老妇炕上偷汉视频录像| 五月综合缴情婷婷六月| 92极品福利少妇午夜100集| 综合社区天天少妇| JAPAN极品邻居人妻VIDE...| 俄罗斯老熟妇乱子伦视频| 2022在线观看无码| 一个人看的免费观看视频www无码| 色窝窝蝌蚪在线精品免费| 波多野结衣三区| ΑV一卡二卡三卡免费| 久久久久精品国产99久久综合| 国产免费av一区二区三区| 中美日韩毛片免费观看| 久久影音先锋每日资源网站| 亚洲精品456播放| 少妇的肥蝴蝶18p| 又大又长又硬的免费视屏| AA级女人喷水视频免费| 毛毛片免费视频| 2022在线观看无码| 日韩久久精品| 水多多凹凸福利视频导航| 3dh动漫在线| 尤物综合| 7m最新精品视频在线观看| 国产在线99小视频| 怡红院免费va男人的天堂| 无码成年性午夜免费网站蜜蜂| 最新中文AV岛国无码免费播放| 国产ol丝袜高跟秘书在线观看| www.se在线观看| 中文字幕久久精品一区二区三区| 91极品看片| 久久一区二区免费播放| 高清国产下药迷倒白嫩| 久久网站苍井空免费av片| 亚洲成av人片在线观看www| 一级毛片樱桃视频免费下载| 日韩在线不卡一区二区Av| 亚洲无吗视频了| 午夜福利000| 午夜tv视频免费国产区4| 91偷拍老熟女| 洲精品色婷婷在线影院| 2020午夜理论一级在线| 国产成人av性色在线影院| 熟妇丰满大屁股人妻| 厨房玩弄人妻系列,| 亚洲精品偷拍区偷拍无码| 亚洲人成电影在线天堂色在线观看| 大菠萝福建app导航入口| 乌克兰9一14处XXXXX| 影音先锋每日最新AV资源网| 1000拍拍拍无挡视频免费| 国产在线99小视频| 爆乳放荡的女医生bd在线观看| 精品少妇毛片免费观看| 国产午夜激无码AV毛片0| 天堂免费一区二区三区| 国产m片在线| 欧美换爱交换乱理伦片1000部 | 在线无码av一区二区三区| 亚洲色欲色欲天天天网WWW| 老熟女激烈的40岁高潮| 羞羞的视频午夜福利网| 国产浓密毛毛在线观看| 好男人www| 国产杨幂AV网站| 久久精品国产亚洲A√麻豆| 又黄又爽又色的视频网站| 黄到让你下面湿的视频| 黑人又大又粗又黄又长视频| gogowww大胆裸体艺术| 在线亚洲+欧美+日本专区| 人人爱人人插黑人毛片| 一级毛片高潮流水| 国产偷窥熟女| 亚洲很黄免费视频| 巨波霸乳在线K8永久免费视频| AV天堂最新网址手机| 五十路杂交在线播放| 妺妺窝人体色69| 欧美性爱一区| 国产免费踩踏调教视频| yellow视频在线观看| 夜夜香夜夜摸夜夜添野外| 综合图区亚洲10p| 尤物成人影院yw193在线观看| 很污很黄的网站在线免费观看| 护士被强侵犯在线播放| av人人揉揉资源站免费| 国产91无码一区二区三区| www.无码| 日本三级片在线观看| 国产成人精品男人男人阁无码| 亚洲乳爆无码视频| av理论电影| VVVV98国产成人综合| 好好的日在线视频观看| 国色精品专区精品亚洲| 精品久久久噜噜噜久久| 精品视频一本二本| 亚洲国产精品高清在线第1页| 亚洲成A人片在线观看历史| 尤物视频91cn| 欧美翘臀一区二区三区| 五十路在线欧美一区| 超猛烈动态图| 女同学在教室喷白浆免费视频| 色婷婷亚洲高清| 最新手机AV在线网| 亚洲a无| 大地资源网高清在线观看免费| 国产亲胸揉胸膜下刺激视频 | 午夜福利视频图片专区| 安眠药扒开女同学双腿玩弄| 尤物视频在线国产| 国产麻豆另类AV| 国产xvideos国产在线| 天天综合色天天综合色h| 国产大片黄在线观看私人影院| 自拍2区国产精品| 久久精品导航| yy111111国产| 你懂得影院| 久久久国产精品萌白酱免费| 最新AV女人的天堂| 成 人 网站 在线| 拍拍拍www| 国产在线国偷精品产拍| 亚洲天堂网在线观看| 69堂久久精品正在播放| 777奇米网影视第四色| 成人性欧美丨区二区三区| 在线观看午夜网址| 最新亚洲aⅴ导航| 亚洲一区二区在线| 国产欧美日韩一区二区搜索| 白丝国产在线| 永久在线观看免费视频下载| 国产精品视频无遮挡| 日韩AⅤ精品国内在线| 激情综合五月丁香亚洲| 中文乱码35页在线观看| AV天堂导航| 永久在线不卡免费视频| 亚洲成a人片在线观看 欧美 | 性久久久久久| 国产高清福利| 英语老师用丝袜脚帮我爽| 一级欧美香蕉在线观看| 日本在线sm虐视频网站| 国产三区在线播放| 久久午夜福利精品| a级在线观看完整版无遮挡日本| 天天爽天天狠久久久免费| 国产在线第一区二区三区| av—极品视觉盛宴正在播放| 在线观看片免费视频无码| 3D动漫高清自慰喷水| 亚洲av无码精品色午夜| 男人无码视频在线观看| 日韩丰满熟妇人妻无码| 天堂无码不卡av| 日韩激情无码免费毛片| 无遮爆乳喷汁无遮掩漫画全彩| 人妻丰满熟妞av无码区| 国产 丝袜 欧美 日韩 综合| 亚洲曰本一区二区三区在线| 性色开放主播在线直播| 最新国产午夜精品视频不卡| 亚洲呦萝小初AV| Av影院喷水| 69精品网| YELLOW视频免费观看高清在线| 少妇人影院| 美女脱个精光让男人桶尿口| 狠狠亚洲五月天| 性刺激的欧美三级视频中文| 久久视热这里只是精品| 最新无码国产在线视频fc2| 18禁AV免费看网站在线中国| 无码aⅴ免费中文字幕久久| 免费三A级毛片视频| 无套内谢少妇毛片免费看看| 国产精品理论影视福利尤物| Gay男同gv网站播放免费国产| 久久精品女人天堂AV黄色小说| 免费看自慰喷水网站| 久久婷婷五月综合色区| 亚欧视频在线观看视频| 光棍在线中文字幕午夜| 亚洲天天堂在线观看| www.999精品视频| 2022AV最新免费视频在线观看| 国产美女被弄到高潮的视频| 老司机深夜性爱一区二区三区| 成年女人看片免费视频中文| 黑人把女人弄到高潮AV| 一本一道波多野结衣av无码| 国产aⅴ激情无码久久| 2020中字无码| 在线无码免费的毛片视频| 胸网站在线观看| 国产一区二区在线爱| 白嫩国产在线观看| AV在线免费看亚洲一区二区| 亚洲欧洲日韩综合色天使| 嫩草在线视频WWW免费观看| 亚洲国产综合997| 永久电影三级在线| 色综合欧美在线视频区| 2022av国产在线观看| 天堂网av最新在线| s国产黄色视频| 福利mm131美女视频午夜| 国产精品30p| 成 人 黄 色 视频播放165| JIZZ中国JIZZ在线观看视频| 女同AV在线播放| 26UUU色五月| 国产原创巨作在线| 18级一级毛片| 亚洲av综合色区无码专区| 人妻综合AV| 2022av视频网站| 国产女同作爱系列闺蜜| 99国产拍偷久| 777米奇影视亚洲| 五月天婷婷网亚洲综合在线| 日本网站www色| 国产精品chinesehdxxxxav| 污污污大尺度在线视频免费观看 | 成人啪精品视频网站午夜| 国产精品v片在线观看不卡| 爱情岛论坛亚洲禁18污| 肥大BBwBBWBBw高潮| 国产日产欧产精品精品| 免费无码又爽又刺激加速视频 | 久久久生热线品久久久频97色老| AV影院无码| cosplay无码自慰| 好爽~又到高潮了毛片视频| 加勒比高清高潮在线| 亚洲综合色区另类第一会所| 55夜色66夜色国产亚洲一| 婷婷激情六月开心五月| 东北老富婆高潮大叫对白视频| yy111111111少妇影院波多| av尤物电影| 日韩av无码免费播放| 无码久看视频| 国产福利精品视频| XX娇小嫩XX中国XX| 国产伦片中文免费观看| 国在线精品一区二区| 大胸吃奶在线观看| 毛片999天堂| 久久香蕉性爱视频| 8888jiz国产视频| 老妇女老熟女老少妇乱熟| AV特黄| 国产精品欧美电影网| 在线观看无码的免费视频| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 亚洲天堂在线免费观看视频| 亚欧AV不卡第一区二区| 少妇人妻喷水| s国产黄色视频| 国产第19页精品| 国产色护士| 最新亚洲AV日韩AV二区| 一级性高潮视频| 国产AⅤ一区最新精品| 又大又爽少妇毛片| 少妇无码11111111手机免费| 黑人chinese中国china国产| 白丝制服美女在线好爽视频| 九九精品国产精品青草| 好吊妞视频这里有精品一| 一本三本无码免费视频| 国产网红AV在线观看| 成 人 黄 色 视频播放165| 国产无套白浆一区二区视频电视剧| 蜜芽网站Av尤物在线| 亚洲精品AA片在线爽| 中文字幕av无码一区二区三区| 免费不卡人妻无码中出| 西西午夜大胆视频在线观看| h动漫无遮挡成本人h视频999| AV在线嫩模| 白丝一区二区| 裸体美女扒开喷水网站| 国产无遮挡性刺激动态| 黑人的又粗又大好爽| AV天堂导航| 亚洲日本在线观看一区二区| 人妻少妇中文字幕| 加勒比高清不卡波多野结衣| XXXX高潮国产| 国产嫩草黄| 呦女视频网站| 无码中文亚洲av影音先锋| 国产亚洲精品视频白洁| 97色伦在色在线播放不卡顿| 中文字幕亚洲一区二区三区| 妺妺窝人体色WWW视频| 军人洗澡无遮挡自慰网站| 在线免费你懂的| jk在线国产在线| 国产午夜4k午夜福利网站| 最新91在线老师啪国产| 澳门av无码网站入口| 亚洲欧美精品综合欧美一区| 曰本一级婬片日本高清视频| 国产精品美女久久久| 亚洲国产区男人本色| 爱看av在线com| 美女自慰黄色网址在线观看| 91亚洲精品| 亚欧在线免费观看| 国产黑人在线观看| 乱人伦中文视频在线观看无码| 在线看片免费不卡人成视频| 国产精品久久久久影院| 白丝美女被桶免费视频| 又长又大又粗又硬3p免费视频| 国产交换配乱婬视频偷| 大屁股夹得好紧 好爽视频里| 国产推油在线| A级毛片免费看视频| AV毛片精品| 午夜男女无遮挡拍拍流水视频| 孕妇孕交AV天堂| 天堂网www在线资源男男| 亚洲色图10p| 欧美成人 自拍| 厨房里我抬起老师的腿| 欧美性生 活18~19| 波多野结衣喷水高潮av| 曰本女人牲交全视频免费播放| 国产欧美日韩一区二区图片 | 无码Av在线一区二区三区| 曰批视频全部过程免费观看| 欧美粗大猛烈进出| 午夜时刻免费实验区观看五分钟| 一区二区无码中出| 久久97精品久久久久久hb| 国产白丝网站精品污在线入口| 中国男男GAY无套网站| 亚洲人片在线观看无码| 尤物视频无毒不卡| 在线亚洲高清揄拍自拍一品区| 国产黑色丝袜在线看片不卡顿| 18无遮挡黄视频| 动漫女处被破的视频在线观看| 尤物网亚洲综合在线看黄| 全彩无遮挡全彩口工全彩h| 凹凸人妻在线视频人| 无码一级午夜福利精品 | 久久人妻无码高清加勒比| 成片一卡二卡三卡观看| 日日摸日日碰日日狠狠| 亚洲综合网址| 日韩av无码一区二区三区不卡| yy111111少妇影院喷水仙踪林| 欧美字幕第一页| 18禁黄无码免费网站高潮性色| 美女裸体无遮挡永久免费视频网站 | 在线能看的最新黄色网站| 精品双飞手机在线播放| 啊~嗯啊~受~受不了了~在线免费视频| ⅰGAO视频网、为爱搞点激情| 自慰无码专区| 播五月开心婷婷欧美综合| 肉欲在线天堂| 我把美女pp日出水视频| 午夜无码国产理论| 国产美女AV一区二区| 91在线论坛极品视觉盛宴| 将军白浊粗大娇乳娇吟| 人妻啪啪爱| 洲精品色婷婷在线影院| 宅男噜噜噜66网站高清| av边做边流奶水无码| 后进式疯狂摇乳27报动态视频| 8ⅹ8x永久免费视频| 综合一区二区三区在线观看| 亚洲大尺度av无码专区自慰| 久久久888精品视频| 大学生无套带白浆嗯啊| 春药按麾无码AV片| 国产麻豆精品第一页| 在线观看网站深夜动漫3D催精| 国产曰批免费视频播放免费看| a毛片毛片看免费| 国产深夜在线视频| 最新国产麻豆aⅴ精品无| 痴汉无码AV中文系列久久免费| 免费av无码无在线观看| 午夜a福利| 丝袜老师综合网亚洲| 怡红院av网| 97午夜理论电影影院| 性少妇freesexvideos高清| 中文字幕av有码高清片| 国产在丝袜线观看| 各种少妇正面bbw撒尿| 18禁无码高潮在线网站| 性色国产网站| 久久中文字幕深田咏美| 日韩AV十八禁在线观看| 丰满少妇被猛烈进入高清的| XX00美女免费视频| 嗯不嗯啊网站在线观看| 国产网红主播无码精品| www日韩| 日韩综合另类| 日日摸夜夜添夜夜添毛片| AV永久在线现看| 韩国主播福利网一区二区三区 | 人妻系列无码专区av在线| 成人97视频在线观看| 国产无遮挡乱子伦免费精品| 日本三级片在线观看| 2020在国产线久99| 国产精品第13页| 欧美精品啪啪一区二区三区| 亚洲一区二区三区首页| 国产,亚洲,欧美,日韩每日更新| 欧美人与动牲交免费播放| 在线看人与动人物A级网址| 午夜视频在线在免费| AⅤ蕾丝丝袜自慰喷水| 亚洲成年Av天堂动漫网站系| 一个人免费观看视频www欧美| 日本亚洲欧美在线视观看| 国产00高中生在线无套进入动漫| 97人妻无码一区| 澳门精品视频一区二区三区| 午夜影院制服控| 深夜国产成人福利在线观看女同| 成人精品免费视频大全| 穿着丝袜狠狠的干性视频| a国产亚洲无码浪潮MV| 亚洲色自偷自拍第一页| 正在播放亚洲高质量美女| 人妻系列影片无码专区| 成 人 电 影日韩| 好爽…又高潮了十分钟试看| 国产H片在线播放| 婷婷激情五月综合在线观看| 最新亚洲黄色小视频网站| 国产 日韩 欧美 精品 大秀 另类| 色综合 图片区 小说区| 天天躁日日躁狠狠躁2018| 国产喷水一区二区在线观看| 精品久久国产小视频p| 无遮挡一级毛片性视频| 尤物视频极品盛宴| 992TV人人大香草网址| 人妻无码全| 日日干日日一区| 草莓酱jk自慰喷水白丝动图| 国产杨幂AⅤ在线播放| 老师把腿抬高撕开白丝袜视频| 厕所偷窥自拍无码专区| 亚洲欧美中文字幕品| 国产综合18久久久久久| 欧美久久黄色网站| 亚洲步兵一区二区三区| 亚洲人妻无码一区二区三区在线| 在线看片a免费人成动漫| 又粗又硬小寡妇受不了视频| 又大又粗A级无码毛片免费看| 久久久国产日韩精品影院| 亚洲 欧洲 日产 韩国网站 | 成人a级毛片免费观看av| 2022精品视频观看免费| 婷婷色在线视频极品视觉盛宴 | 大香蕉尹人97超级视频| 久久久亚洲精品日韩| 亚洲T∨在线观看| 极品爽极品色极品影院| 2020中字无码| 2021国产视频| 18禁大全网站| 6080亚洲人久久精品| 色多多网站地址| 西西人体大胆牲交pp6777| 女女在线观看一区| 亚洲熟妇无码自慰| AV色精品在线看| 亚洲综合精品成人| 国产曰的好深好爽免费视频aaa| 国产精品女同一区二区| 黄色美女裸体网站| 女人喷液抽搐高潮的视频| 不卡人妻无码| 一女被多男玩出喷潮| 九九99线视频在线观看| 裸体美女黄色网站| 女人性高朝床叫流水视频喷潮| 无码高潮少妇毛多水多水| ASIAN日本JAVA少妇乱子| a级亚洲中文字幕人成影院| 在线观看免费人成视频下载| 日本真人抽搐一进一出gif免费| 中文字幕无码字幕有码字幕| 百合AV一区| 大屁股无码人妻视频| 国产精品男同一区二区| 午夜男女无遮挡拍拍视频| αⅴ无码不卡网站| 久久久精品波多野结衣| 又大又粗又爽的少妇毛片| 在线看情侣国产一二区视频| A级S级国产毛片| 国产极品嫩白精品| 后进极品圆润翘臀少妇视频| 极品美女国产精品| 一个人免费观看视频www欧美| 少妇高潮无码自拍| 性色一区| 亚洲成av人片天堂网无码| 双飞福利导航| 免费看一级a女人自慰青春网| 啊~嗯~不要~视频| 亚洲最大免费黄色视频| 在线视频精品一区二区三区| 嫒呦碧在线观看| 黑人巨大VIDEOS精品| 尤物视频网址一区二区精品综合导航 | 最新亚洲人成无码WWW| a在线免费观看| 亚洲十八禁免费在线观看| 免费无码换线| 毛多BBWBBWXXXXX| 无码少妇一级Av片在| 国产亚洲精品部| 日韩无码视频久久| 久久精品麻豆综合网| 欧美乱人伦中文字幕在线| 中文字幕综合永久永久在线| 97亚洲无码免费资源站| 99久久狠狠| 亚洲午夜播放av| 1314免费视频在线观看| 亚洲一区二区av免费在线观看| 国产灌醉迷晕在线精品ktv| 好痛好紧好深视频| 尤物92福利视频午夜1000合集| 国产口爆吞精在线视频2020版| 午夜无码片在线观看影院y| 91极品尤物在线观看播放| 免费无码又爽又高潮视频| 狠狠橾视频| 亚洲AⅤ综合无码二区| swag国产在线| 国产在线无码免费视频2021| 老肥熟女四五十路| 一级无码aaa| 欧美性爱免费男人视频| 少妇人妻雪白丰满的肉体视频| 曰批免费视频播放免费| 无码AV日韩一二三区| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区| 国模无码视频专区一区| 亚洲AV番号在线观看网址| 床震吃奶摸下娇喘的网站免费| 又黄又刺激的视频观看| 97人妻免费碰视频碰免| 粗大的内捧猛烈进出视频| 18禁止漫画亚洲| xvideos一色全网免费视频| 高H无码纯肉在线观看| xxxx亚洲色| 国产办公室秘书无码精品99| 好紧好湿好硬国产在线视频| 波多野结衣无码视频手机在线| 台湾免费Gay片敏感小受| 亚州熟妇六十路| 三级在线观看mmm| AV永久无码一区二区三区| 亚洲红杏Av红杏在线观看| 韩国无码无遮挡在线观看| mm1313午夜视频| 国产真人无码作爱视频| 国产在线污| 极品美女Aⅴ在线观看| 国产片久久精品免费| 午夜影院激情四射吃奶| 久久精品国产久精国产爱| 永久免费观看国产裸体美女| 亚洲国产精品500在线观看| 免费一区二区三区毛片完整版| 久久久久久久久久久久精品| 黄色视频一区二区,三区| 国产精品制服一区二区| 亚洲av无码一区东京热| 色婷婷中文字幕| 精品无码一区二区三区在线| 人成年免费视频一区二区| 美女自慰的黄色网站| 偷拍与自偷拍亚洲精品农村的| 国产高欧美性情一线在线| 一区二区三区精品偷拍 | 欧美人与禽交zozo| 精品国产不卡一区二区三区| 日本强伦姧人妻一区二区| 2021免费国内精品在拍自线| 国产精品第10页| 国产性情精品在线| 黄页网址大全免费观看?污| 日本高清不卡免费一区二区| 把JK制服美女高潮视频| 无码精品国产va在线观看dvd| 色多多www视频在线观看免费| 国产高清av喷水白丝护士| 永久免费AV网址| 99久久免费高清热精品30| jjzz日本在线看| 高h美女视频在线观看| 嗯…啊国产视频| 亚洲乱码尤物193yw最新网站| 中国老熟妇高潮大叫| 在线观看亚洲AV日韩AV| 亚洲少人妇无码| 精品视频在线观看免费观看| 日韩啪啪A| 国产精品自在线拍国产手青青机版| 99国产导航| 一级淫片AAA| 中文天堂最新版在线WWW| 91福利国产成人精品| 亚洲依依成人综合网站| 免费全部高H视频无码无遮拦| 关晓彤遭强高潮开双腿| 人妻无码东京热加勒比| 五月丁香花激情综合网| 国产麻豆尤物蜜芽在线| 亚洲无码喷水视频,| 2022AV电影在线免费观看| 亚洲午夜无码电影| 精品2020婷婷激情五月| 亚洲欧美成人性| 国产精品日韩专区第一页| 页草草影院ccyy| 思思色免费视频| 啊啊插的爽水好多视频| 精品久久久久久99人妻| 国产线啪| 国产1区2区3区国产精品| 国产午夜人做人免费视频中文| AV手机在线播放网站| 国产精品美女久久久网av| 亚洲国产理论视频| 久久伊人777| 国产高清自产AV| 宅男噜亚洲精品| 潮喷失禁不卡在线观看| 聚色窝www人体| 超碰在线免费无码| 精品国产自偷自拍| www五月综合网麻豆| 成年女人免费啪啪视频| 麻豆久久久久精品| 好紧好爽要喷了免费视频| gif刺激国产亚洲| 一进一出抽搐真人视频欧美| 4hC44四虎www亚洲欧美| 激情娇喘十八禁| 久久人人妻人人人人妻| EEUSS影院在线观看| 99精品国产兔费观看久久99| 少妇极品熟妇人妻| www.se在线观看| 亚洲日本不卡不码一区二区| 中文字幕人妻丝袜2页| 国产 欧美 日产久久| 别揉我奶头网站观看| 乱小说网站| 国产成在线观看免费视频| 日日射日日肏视频| 妺妺窝人体色www在线| 国产成人精品电影在线观看| 亚洲性色永久网址| 在线丝袜制服性爱视频| 18禁美女张开腿让男生桶| 久久国产亚洲精品美女| 影音先锋主播另类| 寂寞少妇做SPA按摩| 国产黑丝在线| chinese国产avvideoxxxx实拍| 最新无碼AAA国产高清片| 又黄又刺激的网站在线| 四虎国产永久免费久久| 在线看你懂的亚洲| 久久狠狠视频| mm无码在线一区| 伊人大香线焦狠狠鲁的视频最快| 国产精品一区二区熟女不卡| h色网站在线观看免费| 嗯啊轻点喷水了高潮视频在线| 欧美国产精品啪啪| 粉嫩老师国产在线播放| 亚洲a√视频| 国产淫荡福利| 国产香蕉97碰碰视频碰碰看| 真实男女x0x0在线动态图| 最新国产麻豆aⅴ精品无码qq| 国产美女网站| 99久久99视频只有精品| 东京热 精品| 亚洲欧美日韩国产另类榴莲| 亚洲性爱网站在线看| 国产99视频精品免视看7国产强奸| 在线影院a| 国产一区二区三区精品久久| 国产污污污免费网站| 欧美 天干天干国产| 少妇人妻白浆| 亚洲男人最大av网站影音先锋| 欧美亚洲免费成年人影院| av在线免费干| 日韩 三级中文字幕| 么公吃我奶水边吃饭边做| 国产真人无码作爱视频| 国产黑人在线观看| 国产小u女在线未发育| 亚洲综合天堂AV网站在线观看| 中国av白嫩丰满人妻无码| 国产精品免费看久久久| 2020国产成人综合网| 在线观看国产精品一区二区| 国产自偷在线拍精品热| 正在播放强揉爆乳女教师| 亚洲а∨天堂2020在线网站| 大蕉日本免费观看| 亚洲一级毛片在线视频| 成本人视频动漫免费无码| 手机在线观看免费AV片| aⅴ亚洲国产小电影| 2022av视频在线观看| 4p少妇视频在线播放| 国产精品久久久久电影院| 中文字幕av无码专区第一页| 国产XXXXX在线观看无遮挡| 国产微拍不卡无毒| 国产精品国产三级国产普通话| 国产瑜伽变态AV| 亚洲男人午夜视频| 户外裸体自慰露出网站| 亚洲欧美日韩每日更新在线| 日韩高潮白浆| 国产私拍久久| 成人无码视频在线观看大全| 亚洲产大香伊人蕉在线播放| 亚洲线路一国产线路| 在线无码一区| 多水少妇视频网| 亚洲一区尤物最新视频| 向日葵视频破解版视频| av 无码 国产 高清| yy1111111少妇影院光屁股| 国产网红视频在线观看| 亚洲明星中文字幕AⅤ无码| 动漫无遮羞视频在线观看| 亚洲自偷自拍首页精品 | 在线看片xxxxx| 亚洲四虎永久在线播放| 被窝影院午夜看片无码专区| 国产xxxx做受视频国语对白| 亚洲伊人五月| 丝袜资源av中文字幕| 孕妇被中出中文字幕视频| 亚洲无碼香腸视頻| 一级调教视频| 国产不卡黄色网站| 日韩在线AⅤ视频| 91视频91激情| 国语自产精品视频在 视频| 爆乳肉体大杂交SOE646磁力| 丁字裤摩擦到高潮欧美。| 2020久久国产综合精品swag| 亚洲熟妇熟伦| av狼友在线免费观看| 被弄出白浆喷水了视频色多多 | 一区二区三区在线视频免费看| 久久99国产精品二区抖音| 被公侵犯玩弄漂亮人妻视频| 在线观看国产午夜福利片| A∨品善网| 国产极品粉嫩馒头一线天免费| 超碰人人97在线| 国产乱干丝袜| 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 岛国免费v片在线观看| 18禁起污无遮挡无码免费网站| 国产呦系列(771vip观看)| 1111111yy理论在线看| 免费无码百合真人片18禁| 国产综合久久久久| 国产精品00校花H视频| www我淫我色| 高H纯肉视频在线观看| 国产精品亚洲一区二区三区在线播放 | 正在播放无码流出| 精品一区二区中文在线| 曰批免费视频播放40分钟| 无码人妻一区二区麻豆| av无码黑白大战| 欧美大胆一区二区人体视频| 午夜福利导航在线视频| 亚洲日韩久久久久| 乱子伦AV无码中文字| 国产美女爽到喷水的视频| 99精品国产在热久久| 精品国内在视频线2019| 亚洲AV无码乱码在线观看富二代| 亚洲一区二区av免费在线观看| 欧美特级AAAAAA视频免费观看| 一区二区三区 三上悠亞 | 女教师在办公室被强在线播放| yy11111111111少妇影院| 免费av在线| 2021国产成人精品久久| 国产性情高清AV| 亚洲少妇免费在线视频| 国产精品图片视频| 亚洲肥熟妇XXXXX| 粉色成年视频app在线观看| 男人j桶女人屁免费网站| 91久久美利坚合众国保护网站 | 四虎国产永久免费久久| 调教済み変态JK调教| 国产免费观看H| 波多野结衣高潮视频免费| 中文字幕久久波多野结衣av| 在线精品自偷自拍无码中文| 99热成人精品国产免费| 尤物蜜芽AV在线播放| 99精品全国免费观看视频| 大学生自慰喷水免费网站| 大黄瓜无码av专区| 99久久免费国产精| 喷潮视频| 亚洲视频日本有码中文最新版本| 99精品国产99久久| 麻豆国产巨作av剧情| 亚洲av手机版在线观看| 无遮在线播放| BBwWBBWW高潮| 欲求不满的邻居中文字幕| 狠狠色噜噜狠狠狠狠2021| 中国熟妇色视频WWW| 深田咏美午夜在线视频| 少妇饥渴乱公视频| 193尤物视频在线| 无遮挡免费H视频| 日韩人妻无码制服丝袜视频| 午夜刺激福利电影在线观看 | 日韩AV无遮挡污污在线播放| 又硬又深深曰的好爽软件| 亚洲中文字幕最大| 无码熟妇AvDvD| 中文字幕无码视频2021| 国产黄大片在线观看| 专区亚洲欧洲日产国码AV| 夜夜爽夜夜爱| 插插网天天影视综合网| 4D肉蒲团之性战奶水国语TXT下载| 日本乱偷中文字幕,中文字字幕在线乱码在线观 | 头埋入双腿之间被吸到高潮| 嗯啊不要好痛好硬啊免费观看视频免费| 快操快日无码视频| 大型黄色网站免费在线观看白丝 | 亚洲有吗无码A| 国产美女裸精品视频| 仙女白丝jk小脚夹得我好爽| 成?人?网?站不卡在线| 国产午夜精品自拍| 又大又粗的无码AV| 18禁止观看爆乳挤奶头美女| 大又粗又爽又黄少妇视频观看| 久久香蕉国产线看观看网| a在线v| 边揉我胸边摸下面嗯啊免费视频| 日本xxxx裸体撤尿| 亚洲天堂无码免费| 伊人无码在线视频| 成年动漫网站免费观看| 美女扒开尿眼让男人桶爽视频| 中出片 在线播放| 久久精品免费一区二区| 中文精品久久久久人妻| yy111111少妇影院光屁股无码| www亚洲天堂在线观看| 国产爽死你个荡货免费看| 欧美性爱免费男人视频| 97在线中文字幕免费公开视频| 国产GAY高中生小鲜肉| 亚洲另类无码专区丝袜| 国产的毛片Av无码| 国产成aV人在线视达达兔| 哟哟AV免费影片| 久久亚洲人成网站| 6080久久影视精品| 精品国内自产拍在线观看| 乱人伦人妻中文字幕| 国产精品国三级国产av| 18禁在线播放一区二区| 在线精品亚洲第一站| 亚洲日韩在线满18点击进入| 久久 午夜福利 张柏芝| 中文字幕男人的天堂在线观看| 好黄好硬好爽好刺激| 亚洲Av无码专区尤物| 成人A级毛片免费不卡视频| yw193尤物国产精品| 在线精品国精品国产尤物| 久久精品极品盛宴免视| 又爽又黄又无遮挡的视频美女| 啊水真的,好硬好爽嗯视频| 免费看裸裸体美女啪啪无遮挡| 亚洲av无码无限在线观看| 波多野结衣AV无码Av乱码在线| 337p日本大胆欧美人术艺术69| 五月天久久伊人网站| 在线观看AV天堂| 又黄又爽又色的黄裸乳视频| 中国美女少妇流白浆视频免费 | 亚洲p对白| 亚洲18在线| 亚洲国产精品第一区二区三区| 粉嫩的小仙女白丝高潮| 中文字幕无码毛片在线观看| 中文字幕在线不卡人妻| 中文字幕有码无码人妻在线不卡| 2021年精品国产福利在线| 夜夜操视频精品| 在线看男女AV免费网址| 人人爰天天做夜夜爽2020| 91x青青草原视频在线播放| 国产亚洲精品第一综合另类| 国产美女被高潮网站| 欧洲美妇乱人伦视频网站| 人妻熟妇av| 大黄瓜无码av专区| 亚洲成av人一区二区密柚| 成年男女免费视频网站很黄的| 亚洲精品污视频| 国产调教性奴在线观看w| AV天堂午夜精品一区二区三区| 日韩AⅤ精品一区二区在线| 中文字幕乱码中文乱码51精品| 成年男女视频免费网站有哪些| 超清日本中文乱码字幕| YW19 CAN国产在线观| а∨天堂网地址2020免费| 92极品少妇午夜福利| 韩国色三级伦在线观看| 国产视频观看在线人成影片| 国产美女一级A级毛片| 免费a级毛片永久免费| A一级黄色网站| 爆乳视频一区二区三区四区| 亚洲五月丁香综合图波多野结衣| 国国产精品自拍高潮| 大香伊蕉在人线国产2019| 37tp人体粉嫩胞高清大| 日日射、日日摸| 亚洲最大色首页| 天堂Av另类| 91青青祝频免费| 夜夜摸日日舔波多野| 中国国产高清免费AV片爱| 国产www污污| 国产2018大屁股福利| 久久久香港免费视频| 波多野结衣无码aⅤ| 中文字幕αⅴ无码免费| 亚洲无码爱| 刺激又爽的色色视频| 40熟妇日本japanese| av无码人妖系列综合网| 2020国产成人精品影视| 亚洲国产成人无码专区| 一二三区无码视频| 国产乱子伦午夜精品视频| 一边亲一边摸的高潮视频| 杨幂国产精品| JiZz国产大全视频免费| 脱了老师的裙子猛然进入| 欧美成年免费一区二区| 色AV天堂国| 亚洲va韩国va欧美va| 亚洲免费成h| JIZZ中国JIZZ在线观看视| 在线观看午夜免费网址| аv天堂网官网在线| 超清日本中文乱码字幕| 2021AV天堂在线免费观看| 国产二区不卡自拍| 亚洲色大成在线观看www看下面| 国产高潮流白浆视频在线| 国产区亚洲一区在线观看| 制服OL免费福利视频| 国产生活片播放| 国产在线看片自拍| 真实乱子伦露脸自拍| 夜夜操夜夜艹夜夜操| 337p大尺度啪啪人体午夜| 夜夜躁狠狠躁日日躁202| 青青国产成人久久111网站 | 性欧美1819HD| 三级三级久久三级久久| 亚洲色狼窝电影美女A∨| 亚洲一二三区中文| 嗯…啊…嗯在线网站| 亚洲成a人片在线中文| 成年午夜精品久久久精品| 亚洲五月综合缴情在线观看| 亚洲精品综合色区二区 | 99re6在线视频精品免费| 日本又黄又粗暴的gif动态图含羞| 曰批免费视频播放免费| 偷窥toilet女同学厕所| 日本久久a大片观看| 国产在线观看WWW鲁啊鲁| 免费精品一区二区h| 亚洲最大你懂的网站| 国产精品1024香蕉在线观看| 小屁孩和大人做aⅴ| 高级黄区18勿进视频免费| 色999欧美日韩| tubeXXXXX久久| 夫目前犯系列AV在线播放| 2018久久精品免费视频| 免费观看又污又黄在线观看| 888激情视频| 亚洲资源站中文字幕| 婷婷开心五月四房播播人| 伊人久久大香线蕉亚洲_| 日本高清=区日本高清色| 国内免费的AV网站| 阿v无码视频| av天堂手机在线网站| 草莓榴莲中文无码在线| 白丝流水自慰在线观看| 久久久久99人妻一区二区三区| 国产大学生无码理论永久免费| 丰满爆乳肉感一区二区三区| 国内av高潮毛片| 中文无码精品a∨在线观看| 日本护士xxxx裸体xxx| 国产精品第100页| 伊大人香蕉在线视频LD| 99精品高清视频一区二区| 2022AV高清免费在线视频播放| eee线免费观看视频网站在线观看。 | 影音先锋天堂资源天堂网2020| 日日摸夜夜高潮| 真实老熟妇大白天在层内爱爱| 100av在线| 亚洲精品无码无卡在线观看| 日本三级理论人妻中文字电影| 天堂网在线观看av| 久久久国产精品ⅴa麻豆| 国产精品老头野战| AV先锋影音制服丝袜资源网| 尤物tv这里有精品网站| 在线观看激情小视频免费| 大学生久久香蕉国产线看观看| 伊人久久五月天网| 精品视频网站午夜| 久久少妇内裤| 国产精品一区二区在线观看99| 一级特黄无码毛片在线| AA级毛片免费全部播放| 国偷自产av一区二区三区| 40岁一级牲交片| 日本一区二区三区啪啪视频| 国产91最新欧美在线观看| 国产一卡二卡三卡四卡兔| 日本熟女 乱交| 翁熄浪公夜夜欢| 大胆00年在线视频国产| 东北熟女真实露脸作爱自拍| 夜夜香夜夜摸夜夜添视频| 正在播放国产呦系列(784)| 99香蕉国产精品偷在线观看 | 波多野结衣一区二区免费视频 | 中日av高清字幕版在线观看| 无码在线观看h片| 国内私拍哺乳精品视频| 国产精品大屁股白浆aa| 尤物AV在线点击进入| 100大片免费看| 国产曰又深又爽免费视频| 亚洲色窝网| 久久很很操2020| 国产BD在线播放视频二区| 2022最新国产高清不卡无码视频 | 900av在线播放| 人妻扶着粗大强行坐下| 午夜福利激情在线| 在线天堂中文新版最新版| AV十八岁在线免费观看| japanesexxxxhd护士18| 女人摸下面自熨视频在线播放 | 高潮抽搐娇喘的视频| H视频在线观看视频在线男同| 亚洲人成电影网站色WWW| 丁香九月欧美综合| 亚洲a人成| 久久18Av| 在线国产尤物导航| 超碰天天透天天狠天天摸| 国产无码视频一区| 亚洲性色av一区二区三区| 久爱www人成视频在线观看| 亚洲先锋中文色色影| 岛国AV动作片免费在线观看下载| 97影院在线理论| 国产精品H在线观看| 亚洲AV第一成肉网| 日韩一区二区三区有码| jk美女自慰喷水| 午夜高清无码视频| 理论片国产午夜精品| 公车好紧好爽再搔一点浪一点| A∨站尤物福利视频| 丰满饥渴东北老熟女| 人妖在线网国产一二三| 久久综合亚洲色一区二区三区| 床震吃奶摸下的激烈视频在线| 又粗又大又硬毛片免费看| 别揉我奶头~嗯~啊~动漫| 顶级少妇午夜福利水多多在线观看| 中文字幕无线观看不卡网站| 18ppp禁止欧美视频| 亚洲一区公司在线| 377p欧洲日本亚洲大胆| 中文字幕无码黄色视频| 成年免费A级毛片高清| 亚洲无aV码在线中文字幕| 影音先锋国内自拍| 色综合天天综合高清网国产在线| 女女互慰无遮挡免费视频在线观看 | 暧暧午夜免费观看| 性奴调教在线观看视频1区2区| 中国老太婆grdnnytube| 中文字幕乱码熟女免费| 在线素人播放av| 无码熟妇人妻孕妇| 国产剧情丰满闺蜜| 在线播放免费人成日韩视频| chinese国产精品自拍| 五月八月免费高清视频| 国内精品久久久久久搜索动漫| 国模在线一区二区三区| 亚洲 免费 无码| 国产精品欧美亚洲韩国日本久久| 张筱雨两腿玉门打开视频| 极品爽极品色极品影院| AV片免费不卡| av无码一区在线观看| 久播影院无码中文字幕| 久久综合婷婷丁香五月| 亚洲中文字幕久久大片| 久久伊人少妇熟女| 十八禁www在线观看| 亚洲片无码| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天30人| 久久熟女五十路白浆| BT午夜AV福利| 亚洲处破摘花精品| 正在播放日韩精品系列| www在线黄片| 完全着衣爆乳立川在线观看| 国产日本欧美一区| 超黄超污网站| 国产大胸露脸在线| 伊人色综合久久另类| 亚洲男人天堂2022av| 国产曰的好深好爽免费视频aaa | 观看片免费人成视频 | 中国孕妇XXXXXXXXX孕交| 日本人成在线播放免费课体台 | 成年a级毛片免费播放| 在线观看欧美日韩| 亚洲天堂网最新| 亚洲精品国产电影网| 怡春院av一级毛片一区| 狠狠躁日日躁夜夜躁2020| 调教済み変态JK扩张调教し在线| 一级欧美日韩理论片| 草莓视频在线| 久久很很操2020| 亚洲五十路六十熟妇| 无码精油按摩潮喷在线播放| 久re在线精品观看9| A春药视频| 麻豆国产AV网站| 杨幂一区二区在线观看| 狼友视频网站| 二三区在线视频| 波多野结衣办公室33分钟| 国产主播粉嫩白浆到高潮| 亚洲色大成成人网站久久 | 嗯…啊摸湿内裤动视频| 波多野结衣AV不卡| 9cao在线播放精品日韩| h高清无码免费观看| AV在线播放观看18禁强制| 黄王网站日韩| 好深免费国产大片在线观看| 丁香六月五月激情婷婷欧美| 最新国产成人精品Aⅴ| 亚洲日韩涩涩涩无码下一| aV电影网国产| 激情AV一区二区三区| xxxxx在线ai| 久久熟妇| 亚洲香蕉网综合| 综合九九线精品视频在线观看| 免费高潮了好湿h视频| 亚洲夜夜欢AV一区二区三区| 日韩AV综合无码中文一区| 久久综合论坛| 噜噜噜色97| 超级碰碰青草免费视频| 国产精品无码无卡免费观| 西西人体大胆4444WWW| 欧亚熟女手机视频| 小浪货腿打开水真多真紧视频| 亚洲永久无码视频| 国产情品国产三级国| 99RE 久久这里只有精品6| 久天啪天天久久99久孕妇| 自慰高潮免费在线观看| AV脱裤永久免费网站在线观看| 97色成人综合网站| 无人区在线高清完整免费版| 性感福利姬亚洲国产免费| 最新爱爱网址免费| 依依久久综合4k精品| 久久1024| AⅤ淘宝国产在线播放| 成 人 av动漫 第一页| 跪求AV在线网站| 亚洲中文字幕一二三四区小说| 国内精品自线在拍2019不卡| 无码专区3D动漫精品| 国产亚洲h小电影| 3d动漫精品专区在线观看| 午夜三级理论在线观看| 中文AV英文无码| 婷婷四房播播图| 2022亚洲国产美女视频免费网站| 亚洲欧美日韩一区| 9999久久久久黄色网站| 关晓彤被调教的奶水横流| 99丫e久久91手机视频| 国产乱干丝袜| 又粗又硬又黄的毛片| 国产精品一?频在线观看免费完整版| 又污又黄又无遮挡的网站| 色多多视频在线播放免费| 2022av在线播放地址| 超踫在线中文字幕| 女人www视频在线观看| 午夜孕妇福利视频| 澳门av无码| 巨茎人妖欧美hd| 久久久综合结合狠狠狠97色| 中国国产一级黄色毛片| 人妻丰满熟妇av五码区| 啊啊啊不要日啊啊啊动态视频| 国产精品亚洲精品日韩动图| 最新高清无码专区在线观看| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 欧美—iGAO视频网| 国产喷潮在线播放| 色狼友综合| 亚洲中文字幕第一网站| 777精品福利视频导航| cao久久无码| 国产真实交换多P免视频| 久久久综合亚洲色一区二区三区| EEUSS影院在线观看| 熟妇无码AV| 久久久久久精品推荐| 少妇性饥渴XXⅩXXHD| 厨房啪啪视频无码| 偷录到真实的叫床声视频| 少妇AV网| 亚洲狠狠五月丁香图片专区| 2021av在线视频免费| 亚洲精品一二区| 亚洲天堂在线观看视频| 2020高清无码视频| 性欧美长视频免费观看不卡| 欧美人成在线播放网站免费| 国产高清免费污网站| 亚洲黄色无码在线18| 俺来也俺去久久综合| 精品国产免费一区二区| 啪啪人妻无码| 亚洲中文字幕视频免费看| 久久少妇内裤| av在线高清| 亚洲成年女人综合网| 日本与青年少妇毛茸茸高潮| 国模吧无无码一区| 激情综合丁香五月六月AV | 韩国嗯啊视频免费| AV不卡国产在线观看| 嗯啊视频免费国产| 亚洲Aⅴ无码专区在线观看q| AV在线网站一区二区三区| 狠狠综合久久久久综合网| 日韩熟女av| 尤物视频在线观看网页| 国产午夜a在线| 亚洲无码有码专区| 亚洲线日本一区二区三区| 永久天堂网AV手机版| 亚洲特级毛片无码AV| 亚洲成AV人片看电影AV| 国产一进一出又大又粗爽视频| 在线岛国片免费观看无码后动| 亚洲自拍偷拍一,二区| 国产多人群p在线视频| 日韩一级毛一欧美一国产| 超碰97国产杨幂| 精品AA小视频| 国产亚洲aⅴ在线观看| 国产A∨国片精品JK制服| 国产男人桶女人| 亚洲www永久网站| 日本一区二区午夜| 岛国av动漫网站| 欧美性爱免费男人视频| 色午夜日本高清视频www| 精品女人天堂AV| 手机在线看的AV网站| av动漫在线免费观看| 九九国产两性午夜视频| 雏女白丝玉足吞吐白浊液体| 中文字幕av有码高清片| 嘿咻嘿咻免费区在线观看| 野外少妇被弄到喷水在线观看| 白丝超短裙jk自慰| yw193尤物在线网站| 97高清国语自产拍一极片| 亚洲无码图片| 淹影二区妇女三区自拍偷拍自偷| 国产精品动漫一区二区三区| 免费a级毛片无码a∨蜜芽| 扒开衣服强行摸双乳高清视频| 亚洲国产精品高清在线第1页| 又大又粗又黄又黄少妇毛片| 成 人 网 站 免费 AV| 国产小电影网站在线观看| 精品一区二区av天堂| 曰的好深好爽不敢叫视频| 欧美换爱乱理伦1000部电影| 欧美熟妇色xxxx欧美老妇多毛在线观看视频| 一个人免费视频www在线观看| 公么的好大好深在线视频| 国产裸体歌舞一区二区69网| 久久久精品久久久AV| 2019亚洲午夜无码天堂| 国产微拍不卡无毒| 久久亚洲国产精品五月天婷 | 丁香五月开心婷婷综合缴情| Japanese中文无码在线| 在线观看免费H| 人人澡人人添人人捏| 我和妽妽伦理中文版| 夜夜添日日添狠狠添| 丝袜无码一区AV| 又黄又爽又深又粗又大的视频| 孕妇被中出中文字幕视频| 欧美成人内射视频| 久久作爱网| 真人拍啪啪免费网站| 777777米奇亚洲色| 2020精品国产福利在线观看香蕉| 男同Gay18禁免费网站| 不戴套双飞女房客闺蜜| 日韩女优视频一区| 白浆在线观看国产| 高清欧美一区二区免| 在线无码h观看| 啊~嗯动态视频| 屈辱强奷蹂躏系列视频| 极品JK小仙女呻吟自慰下载| 中文精品久久久久国产网址| 50路熟妇| 99在线精品资源站| 九九九午夜国产精品| 亚洲国际无码中文字幕| 凹凸导航 午夜福利| 黄色网站无毒不卡| 最近最新中文字幕大全手机高清| 十八禁免费观看无遮挡网站| 67194线路1在线观看熟妇| xxxx日本动漫在线观看| 国产香蕉97碰碰视频碰碰看| 18禁日本黄无遮挡网站| 国产xvideos国产在线| 最新国产av啪| www久久国产| 18末年视频在线观看国产| 亚洲首页一区免费任你躁xxxxx| 男破女处身过程视频国产| 888一级黄色网站免费看| 2019a不卡视频| 一区三区国产| jizz国产| 国产亚洲日韩AV一二区| 五月麻豆国产婷婷,网| 国产女同疯狂作爱视频| 久久国模| 日本成人字幕在线不卡| 午夜福利艺术| 国产 欧美?亚洲?日韩视频 | 曰本无码不卡高清av一二| H视频在线观看视频在线男同 | 亚洲五月天在线观看| 18禁免费在线网站| 啊啊啊啊,好大好舒服视频| 怡红院免费AV更新最新| 久久久香港免费视频| 国产午夜一区二区三区| 爱情岛论坛无码AV在线| 啊好爽快点国产精品| 国产精品麻豆高清无码| A级国产片在线| 尤物免费观看18禁止aa无码| 国产福利美女在线| 高跟黑色丝袜国产在线s神| 国产在线观看丝袜视频| 国产高清AV麻豆久久| 亚洲无码手机在线观看| 激情婷婷丁香| 97超碰人人模人人拍人人| 97高清国语自产拍资源| 亚洲夜夜欢AV一区二区三区| 国产精品亚洲AⅤ片| 邪恶美女在线看AV| 极品少妇被黑人白浆直流| 熟女天堂AV| 日韩无码超大| 337p粉嫩大胆噜噜噜| 亚洲Av无码专区一区二区三区| 在线播放,你懂的| 大又大粗又爽又黄少妇黄片| 高潮爽死抽搐白浆| 成本人片在线观看视频| 激情五月深爱五月丁香五月| yy111111少妇影院免费下载| 黑人大猛啪啪| 国产3P自拍| 亚洲侵犯无码网址在线观看| 亚洲成手机在线| 美女无遮挡被啪啪到高潮免费| 中文字幕综合永久永久在线| 97人妻在线免费看 | 成人a大片在线观看| 9999久久久久黄色网站| www123国产免费自拍视屏| 在线免费看毛片| 又大又粗欧美黑人| 亚洲第一黄色视频| 一级日本午夜福利电影| 国产好大对白露脸高潮| 九九精品视频免费久久99看| 又黄又大视频在线观看| 手机在线的a站免费观看| 亚洲日本乱码不卡在线观看| 国产成人短视频在线播放 | 国产 在线视频无码| AⅤ激情视频| 中文无码资源| 综合色古| 在线综合 亚洲爆乳| 呦男呦女视频精品一区| caoporen免费视频在线| AV动漫一区二区三区| 無碼一本| 又硬又爽又长又大的曰皮视频| 久久好好精品视频| 国产精品www电影免费观看| 青榴A免费在线视频| 精品在线视频欧美性爱| 色悠悠在线中文| 性爱视频在线看| 国产不卡无毒高清αv免费视频| 野花视频WWW官网| 久久AV免费观看| 国产高潮视频在线观看| 2020精品国产A不卡片| 国产真实偷乱视频| 老师久久高潮网络视频| 国产69精品久久久久久| 中文字幕韩国激情视频网站大全| 狠狠地综合| 亚洲国产精品大秀午夜在线| 影音先锋在线中文系列| 亚洲成无码电影在线观看| 996热re视频精品视频这里| 在线观看高h无码黄动漫| 成人国内精品视频在线观看| 亚洲无码8| 少妇人人网站| 亚洲无码在线六十路| 精品久久杨幂国产杨幂| 国产黄色视频| AV女人天堂| 美女毛片高清无遮掩视频| 美女被黑人猛烈进出高潮视频| 自慰白浆一区二区三区| 国产亚洲人成网站在线观看不卡| av无码进入| igao国产视频| 国产鲁鲁色| 国产超薄肉色丝袜的网站| 亚洲成色不卡在线观看| 国产精品亚洲色拍| 国产亚洲欧美一区二区三区| 2019国产精品青青草原| 成 人 A V 动漫在线观看| 被窝影院午夜看片无码人妖| 大屁股白浆一区| 爱爱网成年视频网站| 琪琪午夜伦埋影院77| 一区二区黄色视频| 亚洲综合国产精品第一页| 免费看国产成年无码av| mm1314午夜免费视频| 一个人在线观看的www片自慰| 国产精品日韩欧美一区二区三区| 成 人免费视频播放器| H肉无遮挡3D动漫在线观看| 97影院九七理论影院| 孕妇另类AV无码不卡顿| 成年视频天天影视在线| 18禁毛片一区二区| 日本亚洲欧美在线视观看| 美女被操黄色视频网站| 么公的好大好硬好深好爽视频| 超碰在线尤物| 高中生久久经典视频| 亚洲美女自拍另类视| 亚洲国产日韩在线yw| AV无码流白浆| 你懂的网站在线看| 少妇乳大丰满高潮喷水| 777综合| 女性自慰片免费观看网站| 99热成人精品国产免费| 成人午夜福利网在线观看| 伊人成综合网开心五月丁香五| 在线欧美三级在线欧| 白丝黄色视频| 国内精品自线一区二区三区| 免费一区二区无码东京热| 韩国国产精品男| 国产国拍亚洲精品| 翁公在厨房和我猛烈撞击下载| 97视频这里只有精品| 中文无码不卡中文字幕婷婷色| 欧美性爱嫩模男人的天堂| 刺激黄片在线免费观看| 国内精品老年人视频网站| 国产AV二区精品| 中文字幕第8页在线亚洲| 香蕉高清永久在线视频| 成年女人毛片免费视频播放m| 69videos中国极品| 日韩精品人妻系列无码专区| 杨幂激战黑人久久影院| 小屁孩cao大人在线视频| 国产女洗浴在线观看| 亚洲另类色区欧美日韩| 凹凸人妻在线视频人| 亚洲欧美卡通另类丝袜美腿| 美女黄片一区| 理伦亚洲手机在线观看| 2012中文字幕高清在线|