2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會

    時間:2025-01-01 08:08:48 心得體會 我要投稿

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會15篇

      我們得到了一些心得體會以后,可以將其記錄在心得體會中,從而不斷地豐富我們的思想。應(yīng)該怎么寫才合適呢?以下是小編為大家收集的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會15篇

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會1

      20xx年11月17日至20xx年11月20日,在大港參加了新區(qū)教育局組織的“校長信息化領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)班”,聆聽了四位專家型校長的專題報告,19日晚參加了以“教師廣泛使用信息技術(shù)手段應(yīng)用于日常教學(xué)需要哪些保障措施”為主題的小組討論。

      四場講座的主講是4位校長,更是專家,角色本身就具極強(qiáng)說服力和感召力。所講的內(nèi)容是他們前瞻性地科學(xué)規(guī)劃了學(xué)校信息化建設(shè)進(jìn)程,引領(lǐng)師生通過信息技術(shù)與學(xué)校日常教育教學(xué)、常規(guī)管理、課程開發(fā)和開放交流深度融合,把學(xué)校推向全國知名學(xué)校的行列。尤其是山東濰坊臨朐海爾希望小學(xué)的韓相福

      校長,以學(xué)校信息化建設(shè)為突破口,引領(lǐng)學(xué)校師生通過艱苦卓絕的努力,把一個面臨倒閉的山區(qū)學(xué)校變成了師生生活和精神的樂園。

      專題討論是25位校長近距離的溝通,相互取長補(bǔ)短,進(jìn)而就“保障措施”達(dá)成了共識,這些措施是貼近校情、可操作的,推進(jìn)層次是明晰的。

      總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn)體會:

      一、認(rèn)真學(xué)習(xí):校長要依法依規(guī)辦學(xué),要認(rèn)真學(xué)習(xí)政策文件及前沿性的報告,了解教育發(fā)展的走向,捕捉教育發(fā)展的機(jī)遇,依法依規(guī)辦學(xué)。

      二、高度重視:教育信息化建設(shè)是國家的大政方針,教育信息化是衡量一個國家和地區(qū)教育發(fā)展水平的重要標(biāo)志,實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化、創(chuàng)新教學(xué)模式、提高教育質(zhì)量,迫切需要大力推進(jìn)教育信息化。更是每一位校長的引領(lǐng)學(xué)校發(fā)展的必解之題。

      三、明確目標(biāo):濱海新區(qū)將在20xx年完成“三通兩平臺”建設(shè),即寬帶網(wǎng)絡(luò)校校通、優(yōu)質(zhì)資源班班通、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間人人通,建設(shè)教育資源公共服務(wù)平臺、教育管理公共服務(wù)平臺。力爭實(shí)現(xiàn)四個新突破,即教育信息化基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)新突破、優(yōu)質(zhì)數(shù)字教育資源共建共享新突破、信息技術(shù)與教育教學(xué)深度融合新突破、教育信息化科學(xué)發(fā)展機(jī)制新突破。

      四、堅定信心:學(xué)校信息化建設(shè)需要一點(diǎn)淡定,不可急功近利;更需要堅持,因?yàn)樵诖蛳乱欢ɑA(chǔ),形成一定規(guī)模時,其高效程度是不可估量的。

      五、科學(xué)規(guī)劃:學(xué)校信息化建設(shè)應(yīng)根據(jù)學(xué)校的硬件設(shè)施、專業(yè)人員配置、管理水平和教育教學(xué)實(shí)際選好建設(shè)的“最近發(fā)展區(qū)”。我校的重點(diǎn)工作是:

      1、建好學(xué)校網(wǎng)站。學(xué)校網(wǎng)站是對外宣傳學(xué)校辦學(xué)情況,對內(nèi)提供信息服務(wù)的信息網(wǎng)絡(luò)平臺,是學(xué)校信息發(fā)布的渠道和對外交流的窗口。其宗旨是“宣傳學(xué)校、構(gòu)架橋梁,服務(wù)師生、資源共享”。網(wǎng)站的主要任務(wù)是充分發(fā)揮校園網(wǎng)“內(nèi)聚人心、外樹形象”的作用,展示我校師生良好的精神風(fēng)貌和學(xué)校的綜合辦學(xué)實(shí)力。

      2、做好教師網(wǎng)絡(luò)資源備課,形成規(guī)范的'教師電子教案。

      3、提高教師信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合合理性和科學(xué)性的能力。

      4、建立學(xué)生綜合成績的網(wǎng)絡(luò)管理平臺。

      5、建立教師教學(xué)資源庫。

      6、建立教師交流展示的平臺。

      7、建立學(xué)生風(fēng)采展示平臺。

      六、明確工作原則:堅持科學(xué)規(guī)劃與規(guī)范執(zhí)行相結(jié)合,常規(guī)管理與專業(yè)引領(lǐng)相結(jié)合,應(yīng)用普及與技能提高相結(jié)合,整體推進(jìn)與展示激勵相結(jié)合的工作原則。

      七、強(qiáng)力保障:于安敏校長提出了:“環(huán)境、隊伍、機(jī)制三大保障措施,這是一個系統(tǒng)的保障體系,我們應(yīng)根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,制定可操作的、科學(xué)規(guī)范的保障措施。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會2

      作為一個剛?cè)肼殘龅男□r肉,有幸參加了劉瀾老師主講的《領(lǐng)導(dǎo)力的核心與修煉》專題培訓(xùn)。原本以為對自己這樣一個過去一直、現(xiàn)在正在、以及未來相當(dāng)長的一段時間內(nèi)只需要扮演好被領(lǐng)導(dǎo)角色即可的小蝦米來說,領(lǐng)導(dǎo)力著實(shí)離自己有點(diǎn)遠(yuǎn),甚至最初只是抱著隨便聽聽的態(tài)度去的,結(jié)果卻一聽不可收拾。

      老師由領(lǐng)導(dǎo)力是什么來引入,并將領(lǐng)導(dǎo)力比作愛情:

      領(lǐng)導(dǎo)力像愛情,每個人都渴望它,卻很難給它下定義;

      領(lǐng)導(dǎo)力像愛情,現(xiàn)實(shí)中很難找到,許多人也不再相信;

      領(lǐng)導(dǎo)力像愛情,每個人都有機(jī)會,是要培養(yǎng)的能力,是要經(jīng)營的關(guān)系;

      領(lǐng)導(dǎo)力像愛情,浪漫與危險并存。愛情的危險有很多來源,最重要的是第三者,領(lǐng)導(dǎo)力中也有第三者,即誤導(dǎo)者。

      接著,老師明確提出了對領(lǐng)導(dǎo)力的三大誤解,即將領(lǐng)導(dǎo)力與領(lǐng)導(dǎo)者品質(zhì)、領(lǐng)導(dǎo)職位、管理相混淆。老師形象生動、深入淺出地向我們娓娓道來,領(lǐng)導(dǎo)力不是看領(lǐng)導(dǎo)者有什么品質(zhì),而是看有什么績效;如果說領(lǐng)導(dǎo)力像愛情,那么領(lǐng)導(dǎo)職位像婚姻,愛情不等于婚姻,有愛情不一定有婚姻,有婚姻也不一定有愛情,因而有領(lǐng)導(dǎo)力的人不一定有領(lǐng)導(dǎo)職位,有領(lǐng)導(dǎo)職位的人也不一定有領(lǐng)導(dǎo)力;領(lǐng)導(dǎo)力的準(zhǔn)確說法是領(lǐng)袖力,領(lǐng)導(dǎo)只是指擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職位的人,領(lǐng)袖則是采取領(lǐng)導(dǎo)行動的人;管理解決的是技術(shù)性問題,運(yùn)用已有知識即可解決,而領(lǐng)導(dǎo)力的核心則是動員群眾解決難題。

      在明白了領(lǐng)導(dǎo)力的核心是什么以后,那么應(yīng)該怎么來修煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力呢?老師指出,修煉是長期的實(shí)踐;修煉要從一點(diǎn)一滴做起;修煉要求改變本性;修煉的過程是痛苦的;修煉主要靠自己。而領(lǐng)導(dǎo)力的核心修煉就是承擔(dān)動員群眾解決難題的責(zé)任。具體來說,可以從我來(讓我來,跟我來,我來負(fù)責(zé),我來改變);我不知道;你覺得呢 ;我講個故事;我教你這五句話開始。領(lǐng)導(dǎo)力的修煉主要包括以下八項:密切聯(lián)系群眾,講故事,當(dāng)老師,從失敗中學(xué)習(xí),反思,深思,認(rèn)識自己,成為自己。

      老師的講授讓自己受益匪淺,在講授的過程中深受觸動,他講授的很多內(nèi)容是可以應(yīng)用到自己的`工作中去的,由此促使自己對如何做好自己的工作有了更多的思考。

      一、講好新東方企業(yè)文化的故事

      老師對講故事與講道理做了比較,指出故事更加直觀、生動、形象、內(nèi)涵豐富,具有更大的力量,并提出了四種重要領(lǐng)導(dǎo)力故事,即我是誰的故事、我們是誰的故事、我們向何處去的故事、我們?yōu)槭裁匆兏锏墓适隆?/p>

      企業(yè)文化更多的是抽象性的概括性的表達(dá),如何讓大家印象中不太接地氣的企業(yè)文化落到實(shí)處呢?講述代表新東方精神的故事不就是很好的一種表達(dá)形式嘛!通過收集那些打動人心、彰顯新東方精神的精彩故事,以講述我們是誰的故事的方式來讓我們的核心價值觀落地,進(jìn)而去推動產(chǎn)生越來越多的我們是誰的故事。

      另外,我們的故事要怎么來講才更生動呢?就像老師強(qiáng)調(diào)的,善于利用道具講故事。因此,我們還要去收集新東方歷史上有代表意義的照片、素材,建立我們的線上歷史檔案館,讓大家對新東方的歷史有更直觀的認(rèn)識與了解。

      二、領(lǐng)導(dǎo)力的核心是動員群眾解決難題,企業(yè)文化工作的建設(shè)要堅持從員工中來到員工去

      每個人都有自己的價值觀或世界觀,進(jìn)入到同一家企業(yè)后,企業(yè)文化就是把一群原本各不相同的人凝聚在一起朝著同一個愿景共同努力的黏合劑.每一位員工既是企業(yè)文化作用的客體,也是企業(yè)文化的主體。他們是企業(yè)宣講企業(yè)文化的受眾,也是展現(xiàn)和傳播企業(yè)文化的主體。要堅持從員工中來到員工去的工作路線,充分意識到文化建設(shè)靠大家,調(diào)動起每一位員工對踐行新東方企業(yè)文化的積極性。

      三、領(lǐng)導(dǎo)力的修煉,從高效高質(zhì)的完成每一項工作開始

      領(lǐng)導(dǎo)力并不等同于領(lǐng)導(dǎo)職位。作為一名剛剛邁入職場的新人,依然要努力修煉自己的領(lǐng)導(dǎo)力.這種領(lǐng)導(dǎo)力更多地應(yīng)該體現(xiàn)在對每一項工作任務(wù)的完成、把控上;體現(xiàn)在遇到難題時可以挺身而出說出讓我來上;體現(xiàn)在結(jié)果與期待不符時敢于承擔(dān)責(zé)任勇敢說出 我來負(fù)責(zé)上。領(lǐng)導(dǎo)力的修煉,更要從高效高質(zhì)地完成每一項日常工作任務(wù)開始。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會3

      通過這六天的培訓(xùn),我受益匪淺。

      每天的軍訓(xùn)生活,都在挑戰(zhàn)我自己的極限,每天早上的晨跑,都令我筋疲力盡,當(dāng)時真不知道是怎么堅持下來的,但最終還是堅持下來了。在之后的軍訓(xùn)時,我就在想我想要什么時,我迷茫了,是的,都忘了停下來去審視一下自己,我到底想要的是什么?而為什么想要這么長時間而沒有實(shí)現(xiàn)呢?這樣就可以活在舒適空間中,不用承擔(dān)責(zé)任,但卻少了一次自我提升,自我挑戰(zhàn)的機(jī)會,那么在生活和工作中我們還有多少時候是活在舒適空間中呢?而這些舒適空間又能讓我們得到些什么?而豁出去了,真的會死嗎?

      所以在遇到困難時我會告訴自己一句話“豁出去了,反正死不了”。之后我看了電影(下一個奇跡),我學(xué)到了,要找出你工作的`價值,并確定目標(biāo),找到工作的價值你就能確定目標(biāo),并朝著目標(biāo)前進(jìn),所以工作價值就是我們的源動力;從梁海迪身上我學(xué)到了要學(xué)會以身作則和授權(quán),當(dāng)你相信他授權(quán)給他,才能給他創(chuàng)造更大的提升空間,無論你的團(tuán)隊做的怎樣我們都應(yīng)該以身作則,做團(tuán)隊的榜樣;我學(xué)到了隊員之間,上下級之間要相互鼓勵,不要只是得到結(jié)果是鼓勵,要隨時關(guān)注過程,并在過程中肯定鼓勵對方,給他充足的信心。

      深圳對我來說,是一個既熟悉又陌生的地方,因?yàn)槲覐臎]有這么近距離的與它走在一起,在麥總給我們講到深圳從一個寶安縣到現(xiàn)在飛速發(fā)展的大城

      市,有起始、有艱辛、有波折、最終走向輝煌,給我們的啟迪是一定要有頂層思維。

      劉總將領(lǐng)導(dǎo)力的相關(guān)理論及我們在日常工作中需要注意的事項給了我們一個充分詮釋,人力資源管理的重要性自然是不言而喻。

      在培訓(xùn)的最后我們玩了信任背摔、畢業(yè)墻,登高,在這個過程中,我明白了團(tuán)隊的重要性,這需要每個人的配合,在整個團(tuán)隊中每個人都很重要,缺一不可,這需要每個人都有超強(qiáng)的團(tuán)隊榮譽(yù)感,能真的為團(tuán)隊付出,真正的做到“團(tuán)隊是我,我是團(tuán)隊”。

      通過這次培訓(xùn),感觸真的很多,我首先學(xué)到了溝通,拉近彼此距離最好的方法就是溝通,但真的寫出來,卻是很混亂,我想這是學(xué)在腦子里的東西,以后要運(yùn)用才能發(fā)揮價值,說多少,不如用行動去實(shí)踐,人生最大的學(xué)習(xí)來自親身體驗(yàn),你體驗(yàn)到了,運(yùn)用到了,那么這將是你一生的財富。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會4

      當(dāng)今天又重新回味《領(lǐng)導(dǎo)力》培訓(xùn)時,心里充滿了澎湃、激情與淚水。四天,雖然短暫,卻可影響一個人幾年或一輩子,雖然苦累,卻可成就一個人的品格與德行,雖然雜牌,亦可凝聚友誼和愛戀。

      站軍姿、嚀聽麥總的《深圳故事》、晨跑、團(tuán)隊游戲、打掃衛(wèi)生、疊被子、過高空橋。等等,看起來似乎都和《領(lǐng)導(dǎo)力》沒有關(guān)系,然而,仔細(xì)想想,他們卻是息息相關(guān),承前啟后,從局部到全局,從個人到團(tuán)隊、從過去到現(xiàn)在、從保守到挑戰(zhàn),一點(diǎn)一滴,無不在引導(dǎo)我們,在此,首先感謝公司會務(wù)組的全體人員,你們辛苦了。

      通過《領(lǐng)導(dǎo)力》培訓(xùn),感觸良多,主要有以下幾點(diǎn):

      1、團(tuán)隊利益永遠(yuǎn)在個人利益之上,有大局觀,團(tuán)隊榮譽(yù)至上。通過團(tuán)隊游戲、站軍姿、晨跑等活動,教官始終以團(tuán)隊結(jié)果來判定分?jǐn)?shù)或獎罰,促使著我們每個隊員在做事情時,首先想到團(tuán)隊,而不是人得失,只有每個人這樣,才能建立起一支有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊,才能做一個成功的領(lǐng)導(dǎo)者。

      2、弘揚(yáng)正氣、積極向上,領(lǐng)導(dǎo)力本身就是一種積極向上,用來影響他人的`一種行為,做一個有擔(dān)當(dāng)、負(fù)責(zé)任、懂感恩、愛學(xué)習(xí)、樹立正確人生觀、價值觀、執(zhí)行力強(qiáng),富有奉獻(xiàn)精神的人。

      3、凡事要以身做側(cè)。父母是兒女的老師,領(lǐng)導(dǎo)是下級的老師。我們的一言一行,一舉一動,代表的不僅僅是個人,在公司、是部門,有時甚至更大,如何建立平等、信任、尊重、和諧的環(huán)境,以身作則是我們的行動核心,只的做到了以身作則,才能更好地共啟愿景、使眾人行、激勵人心、挑戰(zhàn)現(xiàn)狀。

      本次培訓(xùn)中相關(guān)的錄像也多次喚起了我的心靈,確實(shí)可以稱之為一次心靈

      之旅。非常認(rèn)可培訓(xùn)老師麥總和劉總所說的和正確指導(dǎo)。也一定會把這次珍貴的體驗(yàn)用到生活、工作中去,指導(dǎo)自己將來的生活、工作和學(xué)習(xí),更好地提升自己、為公司服務(wù)。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會5

      這次力提升培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋面廣泛,涉及面深入,用深入淺出的語言、生動濃厚的課堂氛圍、精彩的力培訓(xùn)案例分析。讓我從不同角度去體會的管理知識、理念,進(jìn)一步拓寬了視野,升華了心靈,使我對企業(yè)管理的思路、觀念與力思維方式的認(rèn)識都得到了一次全面的更新和提升。通過這次培訓(xùn),豐富了知識,轉(zhuǎn)變了思想,提升了觀念。讓我深刻的體會到,力對我們今后工作經(jīng)營上的重要性和迫切性。尤其是面對燃?xì)馐袌鲈谛陆找婕ち业母偁幘置,如何通過加強(qiáng)力加快公司發(fā)展至關(guān)重要,通過這次學(xué)習(xí),讓我深刻的認(rèn)識到公司只有通過提升力加強(qiáng)企業(yè)管理才是生存、發(fā)展并獲得成功的堅實(shí)保證。

      回顧起兩天的學(xué)習(xí)內(nèi)容,針對自己的實(shí)際情況,我總結(jié)如下幾點(diǎn)體會:

      第一、有多少個就有多少種模式。具有隨機(jī)、非模式化的特征。模式就是方法,哪位在錯綜復(fù)雜的矛盾中抓住了主要矛盾,他就能把藝術(shù)演繹得出神入化。例如,牽牛要牽牛鼻子,十指彈鋼琴,統(tǒng)籌兼顧,全面安排,這些就是所謂的模式化。藝術(shù)是指在的方式方法上表現(xiàn)出的創(chuàng)造性和有效性。一方面是創(chuàng)造,是真善美在活動中的自由創(chuàng)造性!罢妗笔前盐找(guī)律,在規(guī)律中創(chuàng)造升華,升華到藝術(shù)境界;“善”就是要符合政治理念;“美”是指使人愉悅、舒暢。另一方面是有效性,實(shí)踐活動是檢驗(yàn)藝術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。

      戈爾巴喬夫蘇聯(lián)解體不能說是成功的,霸王別姬也不能說是成功的藝術(shù)。藝術(shù)是個人素質(zhì)的綜合反映,是因人而異的。黑格爾說過:“世界上沒有完全相同的兩片葉子”,同樣也沒有完全相同的兩個人,沒有完全相同的和模式。有多少個就有多少種模式。藝術(shù)是指具有創(chuàng)造性的才能、技巧、藝術(shù)和方法。主要包括:決策的藝術(shù)、創(chuàng)新的藝術(shù)、應(yīng)變的藝術(shù)、指揮的藝術(shù),抓總的藝術(shù)、統(tǒng)籌的藝術(shù)、協(xié)調(diào)的藝術(shù)、授權(quán)的藝術(shù)、用人的藝術(shù)、激勵的藝術(shù)。藝術(shù)是一個過程,是一個很復(fù)雜的過程,它通常情況下包含了三個部分的.內(nèi)容,追隨者,就是說一定要有追隨者,還包含了清醒的復(fù)雜性,比如說組織,還有外部的性寫清醒,幸得是,最后是本人,并不是在真空中進(jìn)行的,他們與環(huán)境還有與跟隨著相互作用,所以說當(dāng)大家看到書店里所有這些書的時候,你可能讀到是的一個在一件事情、在一個公司的時候,是怎樣的,但是你卻不不知道這個課程是怎樣設(shè)置出來,因?yàn)槭且粋很復(fù)雜的過程,藝術(shù)是一個很復(fù)雜的過程。是人,但是藝術(shù)卻是一個過程。

      第二、信念比指標(biāo)更重要,每一個企業(yè)的都應(yīng)當(dāng)把堅持正確的信念,恪守以誠信為本的價值觀放在所有工作的第一位,不能只片面地追求X些數(shù)字上的指標(biāo)或成績,或一切決策都從短期利益出發(fā),而放棄了最基本的企業(yè)行準(zhǔn)則。

      第三、人才比戰(zhàn)略更重要,沒有人才作為基礎(chǔ)推動,再壯麗的企劃也只能是一紙空文。在21世紀(jì),無論怎樣渲染甚至夸大人才的重要性都不為過。21世紀(jì)是人才的世紀(jì),21世紀(jì)的主流經(jīng)濟(jì)模式是人才密集型和智力密集型的經(jīng)濟(jì)。擁有杰出的人才可以改變一家企業(yè)、一種產(chǎn)品、一個市場甚至一個產(chǎn)業(yè)的面貌。例如在Google,公司最頂尖的編程高手JeffDean曾發(fā)明過一種先進(jìn)的方法,該方法可以讓一個程序員在幾分鐘內(nèi)完成以前需要一個團(tuán)隊做幾個月的項目。他還發(fā)明了一種神奇的計算機(jī)語言,可以讓程序員同時在上萬臺機(jī)器上用最短的時間完成極為復(fù)雜的計算任務(wù)。毫無疑問,這樣的人才對公司來說是有非常特殊的意義的。

      第四、團(tuán)隊比個人更重要,在任何一家成功的企業(yè)中,團(tuán)隊利益總要高過個人。

      第五、授權(quán)比命令更重要,管理需要給要員工更多的空間,只有這樣才能更加充分地調(diào)動員工本人的積極性,程度釋放他們的潛力。放權(quán)的管理會越來越接近于員工的期望,是最為聰明的管理方式。

      第六、平等比權(quán)威更重要。在企業(yè)管理的過程中,盡管分工不同,但管理者和員工應(yīng)該處于平等的地位,只有這樣才能營造出積極向上、同心協(xié)力的工作氛圍。

      第七、均衡比魄力更重要,很多人錯誤地認(rèn)為,做就必須高調(diào),有魄力,像一個精力充沛、一呼百應(yīng)的將軍一樣。而的不是那種最有魄力的,而是那種具備了很好的情商,能夠在不同的個性層面達(dá)到理想的均衡狀態(tài)的“多元化”管理者。均衡的、多元化的管理者善于用理智的、全方位的思維分析復(fù)雜的情景,并針對不同類型的團(tuán)隊,或團(tuán)隊的不同發(fā)展階段靈活選擇管理方式。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會6

      XX年11月17日至XX年11月20日,在XX參加了新區(qū)教育局組織的“校長信息化領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)班”,聆聽了四位專家型校長的專題報告,19日晚參加了以“教師廣泛使用信息技術(shù)手段應(yīng)用于日常教學(xué)需要哪些保障措施”為主題的小組討論。

      四場講座的主講是4位校長,更是專家,角色本身就具極強(qiáng)說服力和感召力。所講的內(nèi)容是他們前瞻性地科學(xué)規(guī)劃了學(xué)校信息化建設(shè)進(jìn)程,引領(lǐng)師生通過信息技術(shù)與學(xué)校日常教育教學(xué)、常規(guī)管理、課程開發(fā)和開放交流深度融合,把學(xué)校推向全國知名學(xué)校的行列。尤其是XX小學(xué)的韓XX校長,以學(xué)校信息化建設(shè)為突破口,引領(lǐng)學(xué)校師生通過艱苦卓絕的努力,把一個面臨倒閉的山區(qū)學(xué)校變成了師生生活和精神的樂園。

      專題討論是25位校長近距離的溝通,相互取長補(bǔ)短,進(jìn)而就“保障措施”達(dá)成了共識,這些措施是貼近校情、可操作的,推進(jìn)層次是明晰的。

      總結(jié)起來,有以下幾點(diǎn)體會:

      一、認(rèn)真學(xué)習(xí):

      校長要依法依規(guī)辦學(xué),要認(rèn)真學(xué)習(xí)政策文件及前沿性的報告,了解教育發(fā)

      展的走向,捕捉教育發(fā)展的機(jī)遇,依法依規(guī)辦學(xué)。

      二、高度重視:

      教育信息化建設(shè)是國家的大政方針,教育信息化是衡量一個國家和地區(qū)教育發(fā)展水平的重要標(biāo)志,實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化、創(chuàng)新教學(xué)模式、提高教育質(zhì)量,迫切需要大力推進(jìn)教育信息化。更是每一位校長的引領(lǐng)學(xué)校發(fā)展的必解之題。

      三、明確目標(biāo):

      XX新區(qū)將在XX年完成“三通兩平臺”建設(shè),即寬帶網(wǎng)絡(luò)校校通、優(yōu)質(zhì)資源班班通、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間人人通,建設(shè)教育資源公共服務(wù)平臺、教育管理公共服務(wù)平臺。力爭實(shí)現(xiàn)四個新突破,即教育信息化基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)新突破、優(yōu)質(zhì)數(shù)字教育資源共建共享新突破、信息技術(shù)與教育教學(xué)深度融合新突破、教育信息化科學(xué)發(fā)展機(jī)制新突破。

      四、堅定信心:

      學(xué)校信息化建設(shè)需要一點(diǎn)淡定,不可急功近利;更需要堅持,因?yàn)樵诖蛳乱欢ɑA(chǔ),形成一定規(guī)模時,其高效程度是不可估量的。

      五、科學(xué)規(guī)劃:

      學(xué)校信息化建設(shè)應(yīng)根據(jù)學(xué)校的硬件設(shè)施、專業(yè)人員配置、管理水平和教育教學(xué)實(shí)際選好建設(shè)的“最近發(fā)展區(qū)”。我校的`重點(diǎn)工作是:

      1、建好學(xué)校網(wǎng)站。學(xué)校網(wǎng)站是對外宣傳學(xué)校辦學(xué)情況,對內(nèi)提供信息服務(wù)的信息網(wǎng)絡(luò)平臺,是學(xué)校信息發(fā)布的渠道和對外交流的窗口。其宗旨是“宣傳學(xué)校、構(gòu)架橋梁,服務(wù)師生、資源共享”。網(wǎng)站的主要任務(wù)是充分發(fā)揮校園網(wǎng)“內(nèi)聚人心、外樹形象”的作用,展示我校師生良好的精神風(fēng)貌和學(xué)校的綜合辦學(xué)實(shí)力。

      2、做好教師網(wǎng)絡(luò)資源備課,形成規(guī)范的教師電子教案。

      3、提高教師信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)整合合理性和科學(xué)性的能力。

      4、建立學(xué)生綜合成績的網(wǎng)絡(luò)管理平臺。

      5、建立教師教學(xué)資源庫。

      6、建立教師交流展示的平臺。

      7、建立學(xué)生風(fēng)采展示平臺。

      六、明確工作原則:

      堅持科學(xué)規(guī)劃與規(guī)范執(zhí)行相結(jié)合,常規(guī)管理與專業(yè)引領(lǐng)相結(jié)合,應(yīng)用普及與技能提高相結(jié)合,整體推進(jìn)與展示激勵相結(jié)合的工作原則。

      七、強(qiáng)力保障:

      于安敏校長提出了:“環(huán)境、隊伍、機(jī)制三大保障措施,這是一個系統(tǒng)的保障體系,我們應(yīng)根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況,制定可操作的、科學(xué)規(guī)范的保障措施。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會7

      這段時間的培訓(xùn)讓我受益匪淺,來打XX這里工作已經(jīng)有好幾年的了,深刻的體會到了工作的意義,在這方面我應(yīng)該要有自己的態(tài)度,培訓(xùn)的這段時間確實(shí)讓我感覺很有意義,是我應(yīng)該要去調(diào)整好的,我也感覺還是有非常多的事情需要去做好,在工作能力上面我的不足我也是能夠看到,培訓(xùn)期間了解到了很多,作為公司的管理者應(yīng)該要有這方面的積累,懂得怎么去提高自己,這是毋庸置疑的,這也是我應(yīng)該要去做好的,未來在學(xué)習(xí)當(dāng)中也應(yīng)該堅持去做好分

      內(nèi)的本職,這段時間以來我也有一些自己的心得。

      這段時間讓我確實(shí)還是需要做好準(zhǔn)備,作為一名管理者,我深刻的意識到了這一點(diǎn),這是我應(yīng)該要去做好的,我對自己各方面都是有自己的判斷的,也深刻的意識到了這一點(diǎn),領(lǐng)導(dǎo)能力是需要提高的,這讓我感覺自己還是有很多地方做的不好,作為一名管理者我必須要認(rèn)真的對待這份工作,這一點(diǎn)是一定的,真的感覺還是要認(rèn)真的去做好分內(nèi)的事情,保持好的態(tài)度,這次的培訓(xùn)講到了很多,讓我對自己現(xiàn)在的狀態(tài)不是非常的滿意,我確實(shí)還是很多地方需要提高,在這一點(diǎn)上面肯定是需要做好準(zhǔn)備的,我對自己也是非常的有信心,感激這段時間以來的學(xué)習(xí),對于這一點(diǎn)我是堅決要去做好的。

      個人領(lǐng)導(dǎo)能力的提高是一個關(guān)鍵,這段時間我也是有非常多的想法,我能夠深刻的意識到這一點(diǎn),一個管理者應(yīng)該有的素養(yǎng),這是不能夠少的,現(xiàn)在我深刻的意識到了這一點(diǎn),在這方面我還是應(yīng)該把工作做的更好,通過這次的培訓(xùn)我認(rèn)為我是進(jìn)步了很多,我現(xiàn)在也是很有信心的,在未來的`工作當(dāng)中我一定不會忽視這一點(diǎn),未來還有非常多的事情是要去完成的,我非常確信這一點(diǎn),在這方面應(yīng)該要有自己的態(tài)度,我在培訓(xùn)當(dāng)中了解到很多關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)能力的知識,接下來我也會把這些所了解到的,結(jié)合公司實(shí)際情況,運(yùn)用到工作當(dāng)中,其中有些事情是讓我感覺印象深刻的,在這一點(diǎn)上面我做好了充分準(zhǔn)備,對接下來的工作也是非常的有信心的,在XX這里是對我工作能力的證明,這次的培訓(xùn)之后讓我更加有信心了,我也會端正好心態(tài),努力去做好這些,認(rèn)真的去思考這些,做一名優(yōu)秀合格的管理者,為公司爭取更多價值。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會8

      金秋十月,是收獲的季節(jié)。我有幸參加了省局在西北大學(xué)舉辦的全省XX系統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)班,收獲頗多。五天緊張的學(xué)習(xí),在領(lǐng)略了知名專家和教授精彩講授的同時,通過《人際溝通理論與實(shí)踐》、《領(lǐng)導(dǎo)與藝術(shù)》、《高效執(zhí)行力修煉》、《大數(shù)據(jù)與政府》、《管理實(shí)務(wù)講座》、《提升管理者心理素質(zhì)和綜合能力》六個模塊內(nèi)容的學(xué)習(xí),拓寬了視野,增長了學(xué)識,豐富了思想,啟發(fā)了思考,真正體現(xiàn)了求知與修身兩促進(jìn)。

      啟示一:掌握溝通技巧,達(dá)成圓滿共識。

      鄭安云教授《人際溝通與交往技巧》告訴我們,在溝通過程中,目的是為了達(dá)成一個共同的協(xié)議,而我們在工作生活中遇到的人不一樣,我們要和不同的人去溝通,要和不同的人去達(dá)成協(xié)議。那么我們就要了解不同人的特征,以他相應(yīng)的特征與其溝通時就容易達(dá)成協(xié)議。所以對于不同類型的人,我們要變換自己的溝通方式與之相適應(yīng),從而達(dá)到一個圓滿互信的共識。

      啟示二:善于探索規(guī)律,培養(yǎng)戰(zhàn)略思維。

      梁忠民教授《領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)》告訴我們,領(lǐng)導(dǎo)工作是一門科學(xué),做好領(lǐng)導(dǎo)工作要講藝術(shù)、講方法。領(lǐng)導(dǎo)的修養(yǎng)要具備政治素質(zhì)、知識素質(zhì)、能力素質(zhì)和身心素質(zhì)。在工作中,領(lǐng)導(dǎo)要具有戰(zhàn)略思維能力,在事物初露端倪時,就要敏銳地把握其本質(zhì)和走向,從整體、系統(tǒng)、宏觀和全局上把握并駕馭對象之間的相互關(guān)系,總纜全局,組合局部、從戰(zhàn)略高度去思考,籌劃和處理工作。既要善于把握宏觀,解決主要矛盾,也要善于抓住微觀,從小事抓起,從點(diǎn)滴做起,通過辦好每一件小事,完成工作上的大事。還要重視細(xì)節(jié),“細(xì)節(jié)決定成敗”,對細(xì)微小事不馬虎,特別是對一些苗頭性、傾向性、預(yù)警性的關(guān)鍵細(xì)節(jié),必須給予足夠的關(guān)注,高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)格要求地辦好每一件小事,力爭實(shí)現(xiàn)工作中的“零差錯”。

      啟示三:強(qiáng)化結(jié)果意識,修煉高效執(zhí)行力。

      蘇源泉教授《高效執(zhí)行力的修煉》告訴我們,執(zhí)行力,是將決策和理念轉(zhuǎn)化成工作結(jié)果的運(yùn)作能力。作為處室?guī)ь^人的局中層干部要具備政策領(lǐng)悟力、

      實(shí)踐結(jié)合力、團(tuán)隊建設(shè)力、協(xié)調(diào)溝通力和過程控制力,發(fā)揮“聚集陽光、把紙點(diǎn)燃”的作用,要具有“堅守承諾、結(jié)果導(dǎo)向、絕不放棄”的精神。處長,作為局中層領(lǐng)導(dǎo)者,首先要領(lǐng)會局黨組執(zhí)政理念,從而明確自己的執(zhí)行理念和正確方向。在工作中,處長要身體力行起表率作用,帶頭解放思想,帶領(lǐng)團(tuán)隊,提高思想認(rèn)識,強(qiáng)化執(zhí)行意識,尤其是在處室職能的交叉方面,克服本位主義思想,相互支持配合,使全局性工作的發(fā)展合力、執(zhí)行力得以充分發(fā)揮,使執(zhí)行理念得到提煉升華,抓大事謀大局,不斷提高總攬全局的領(lǐng)導(dǎo)能力。

      啟示四:相互取長補(bǔ)短,形成團(tuán)隊合力。

      劉文瑞教授《管理實(shí)務(wù)》告訴我們:任何一個團(tuán)隊,全體人員的和諧與團(tuán)結(jié)都是它的巨大力量。團(tuán)隊的成員之間,可能存在性格不和,認(rèn)知分歧和利益沖突等現(xiàn)象。作為管理者,要學(xué)會用另外一種眼光來看問題,管理實(shí)務(wù)課程教我們處在管理位置如何以一個管理者的心態(tài)去看待問題和思考問題。管理者擁有的不僅是至高無上的權(quán)利,更有著責(zé)無旁貸的任務(wù),要經(jīng)常與每一個人溝通交流,充分挖掘他們的潛力,并帶動和影響他們,在工作中互相了解,在溝通中多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),取長補(bǔ)短,虛心向周圍的人學(xué)習(xí),不斷完善提升自我,使自己變得更加優(yōu)秀。成功來自于協(xié)作,潛力來自于團(tuán)隊,奇跡來自于團(tuán)隊,偉大來自于團(tuán)隊。只要大家團(tuán)結(jié)一致,勇于探索,相互欣賞,相互分享,學(xué)會合作,團(tuán)隊才能克服一切困難,才能不斷走向成功。

      啟示五:保持樂觀心態(tài),改善心智模式。

      曹蓉教授《提升管理者心理素質(zhì)和綜合能力》告訴我們,在工作和生活中要不斷完善自己的'心智模式,保持積極樂觀心態(tài),學(xué)會快樂生活。心智模式是人的思想方法、思維習(xí)慣、思維風(fēng)格和心理素質(zhì)的綜合反映,是一個人內(nèi)在的對于外在事物的一種認(rèn)識,一種評價,一種判斷,F(xiàn)實(shí)生活中,每個人的心智模式多多少少都存在缺陷和不完善,因此,必須在實(shí)踐中自覺地改善心智模式,不斷地進(jìn)行修煉。良好的心態(tài)、健康的心理是正確的心智模式的心理基礎(chǔ)。心態(tài)決定命運(yùn),有了良好的心態(tài)和健康的心理,就能始終保持清醒的頭腦,有豐富的情感、堅強(qiáng)的意志和適度的行為,有樂觀豁達(dá)、信仰堅定、矢志不移的堅毅力。特別是遇到困難、挫折時,有最大的容忍力,有應(yīng)付挫折的較強(qiáng)的適應(yīng)能力,有很強(qiáng)的情緒承受能力,有清除前進(jìn)道路上的障礙的思想準(zhǔn)備和具體措施,能夠始終保持樂觀向上的精神,從而有勇氣和耐心去征服一切困難。

      構(gòu)成知識的要素之一是要付諸于實(shí)踐,也就是理論還要充分結(jié)合實(shí)踐。五天的時間,聽到看到學(xué)到了很多東西,確切的說應(yīng)該是接收了大量的信息,引發(fā)了更多思考。這些信息還需要在今后漫長的人生道路和工作實(shí)踐中,慢慢回味、慢慢思考、慢慢消化、慢慢吸收,辯證客觀地分析,把理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,真正使這些知識為我所用,受用終生。

      最后,在個人價值觀得到重塑、理論知識得到充實(shí)、領(lǐng)導(dǎo)能力得到提升的同時,感謝局黨組給予的學(xué)習(xí)機(jī)會,感謝辛勤付出的工作人員,感謝專家教授們的精彩授課!

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會9

      通過這三天的培訓(xùn),感觸真的很大,仔細(xì)想一下,腦子又是一片混亂,有些東西是無法用語言表達(dá)的,在此,就讓我靜下心再仔細(xì)想想當(dāng)時的情形·····

      第一天,當(dāng)老師問到為什么學(xué)習(xí)?我想要什么時,我迷茫了,是的,走了這么長時間,都忘了停下來去審視一下自己,我到底想要的是什么?而為什么想要

      這么長時間而沒有實(shí)現(xiàn)呢?是我不夠優(yōu)秀,還是我想要的太難得到?那明白后我該從何做起,我又陷入了沉思,讓你有時候不能走的太急,在適當(dāng)?shù)那闆r下回頭看看自己的目標(biāo)還在嗎?別把自己給“丟”了。人有時會受固定想法,固定情緒的影響,從而導(dǎo)致固定行為造成固定結(jié)果,而這些總是會把人局限在舒適空間內(nèi),無法讓讓你看清外面更大的自由空間,比如人遇到困難就會想著一定不行,從而情緒消極,就想退縮,而最終結(jié)果是這件事就半途而廢,這樣就可以活在舒適空間中,不用承擔(dān)責(zé)任,但卻少了一次自我提升,自我挑戰(zhàn)的機(jī)會,那么在生活和工作中我們還有多少時候是活在舒適空間中呢?而這些舒適空間又能讓我們得到些什么?而豁出去了,真的會死嗎?所以在遇到困難時我會告訴自己一句話“豁出去了,反正死不了”。之后我看了《共好》這個短片,從松鼠身上我學(xué)到了,要找出你工作的價值,并確定目標(biāo),找到工作的價值你就能確定目標(biāo),并朝著目標(biāo)前進(jìn),所以工作價值就是我們的源動力;從海貍身上我學(xué)到了要學(xué)會授權(quán),當(dāng)你相信他授權(quán)給他,才能給他創(chuàng)造更大的提升空間;從野雁身上我學(xué)到了隊員之間,上下級之間要相互鼓勵,不要只是得到結(jié)果是鼓勵,要隨時關(guān)注過程,并在過程中肯定鼓勵對方,給他充足的信心?戳塌椀墓适潞,我想到了自己,自己不就是那只鷹嗎鷹從出生到成為空中,中間經(jīng)歷了很多,而當(dāng)他四十歲時它要面臨一個選擇,要么安逸的死去,要么經(jīng)歷150天的`歷練獲得重生,在這150天中,它要磕掉自己的喙,拔掉自己的指甲和羽毛,而在現(xiàn)實(shí)中,成長是痛苦的,要改變,要脫胎換骨,但這之后不就可以重生了嗎所以我要做那只重生的鷹。

      第二天的學(xué)習(xí)中,我學(xué)習(xí)了回應(yīng),五莊牌和石佛的故事,在打五樁牌時,每桌和每桌規(guī)則都不一樣,從而導(dǎo)致在換桌時意見發(fā)生分歧,有搶牌的,有默認(rèn)的,而這個最能反映出每個人的性格,我當(dāng)時的第一反應(yīng)是自己看錯規(guī)則了,這反映出我不夠自信,主導(dǎo)力不強(qiáng),這是我需要改變的,而如果雙方都很強(qiáng)勢,都以為自己是對的話,雙方可以共同制定一個規(guī)則,這樣不就可以共贏了嗎!在練習(xí)回應(yīng)時我學(xué)到了,當(dāng)兩人意見發(fā)生分歧時,你可以給他回應(yīng),誰難受誰就該主動,誰難受誰就該改變,你有勇氣邁出這一步,你們就能達(dá)到共贏。在最后石佛的故事時是我感觸的,成佛或是成為墊腳石都在你一念之間,

      在于你是否能堅持,如果你堅持了你就能成為萬人膜拜的佛,反之則成為墊腳石,而在玩那個游戲時,我心里只有一個念頭,反正死不了,那就堅持吧,而當(dāng)時真的很累很想放棄,放棄了就可以回到舒適空間中,但此時耳邊響起隊友的加油聲,響起了那句“團(tuán)隊是我,我是團(tuán)隊”“反正死不了,為什么不為了團(tuán)隊堅持呢?”就這樣我們共同堅持了一個小時,我做到了,所以成功在于堅持,在你堅持不下去時,不可能隨時都有人給你加油打氣,所以我們要學(xué)會自己給自己打氣,當(dāng)堅持不下去時我會告訴自己“你是最棒的,你一定要堅持,加油”。

      第三天的學(xué)習(xí)中我首先學(xué)到了溝通,拉近彼此距離的方法就是溝通,而這正是我所欠缺的,溝通不是你說了多少,而是對方聽進(jìn)去多少,所以溝通一定要是直接的,專注的,看著對方的眼睛真誠的和他溝通,溝通時一定要平等,不要給對方距離感,在日常生活中一定要學(xué)會微笑,學(xué)會說是的,當(dāng)你的朋友穿了件漂亮的裙子,你要告訴他“哦!天哪,你今天真漂亮”當(dāng)你的隊員第一次出業(yè)績你要告訴他“哦!天哪,你真的很優(yōu)秀”但這一定時真誠的,發(fā)自內(nèi)心的,當(dāng)別人否定你時,要學(xué)會說是的,當(dāng)有人說你笨,你可以說“是的,你希望我更聰明,對嗎?”還要學(xué)會用積極正面的詞語,比如“我比你高一點(diǎn)”而不是“你比我低一點(diǎn)”,這樣可以營造很好的氣氛,形成積極正面的心態(tài)。在培訓(xùn)的最后我們玩了跳繩,在這個過程中,我明白了團(tuán)隊的重要性,這需要每個人的配合,在整個團(tuán)隊中每個人都很重要,缺一不可,這需要每個人都有超強(qiáng)的團(tuán)隊榮譽(yù)感,能真的為團(tuán)隊付出,真正的做到“團(tuán)隊是我,我是團(tuán)隊”在游戲的我體驗(yàn)到了什么叫“標(biāo)準(zhǔn)決定水準(zhǔn)”真的,你的標(biāo)準(zhǔn)定的多高,那么你的水準(zhǔn)就有多高,作為潤達(dá)人,我們寧可高目標(biāo)失敗,也不要低目標(biāo)滿足。

      通過這次培訓(xùn),感觸真的很多,但真的寫出來,卻是很混亂,我想這是學(xué)在腦子里的東西,以后要運(yùn)用才能發(fā)揮價值,說多少,不如用行動去實(shí)踐,人生的學(xué)習(xí)來自親身體驗(yàn),你體驗(yàn)到了,運(yùn)用到了,那么這將是你一輩子的財富。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會10

      作為一名普通的員工,我有幸參加了葉小松老師的培訓(xùn)講座。我很感謝公司和領(lǐng)導(dǎo)對我的信任和栽培。葉小松老師是新加坡印咨詢集團(tuán)(希爾—開銳—

      博維)董事長/總經(jīng)理,廈門咨詢行業(yè)協(xié)會會長。是一位一流的講師。我懷著對葉老師的崇敬和公司對我的信任,無比激動地聽完這堂培訓(xùn)課。葉老師在臺上講得聲情并茂,我在臺下聽得也是心隨其動,仿佛老師講的就是我的親身經(jīng)歷,讓我對自己的職業(yè)生涯在這短短的一堂課上重新上演了一番。

      此次講座是一堂名為LIT(領(lǐng)導(dǎo)力情境訓(xùn)練)是一套針對企業(yè)中高層管理者實(shí)戰(zhàn)性情景管理培訓(xùn)課程。課程采用國際高爾夫球競賽規(guī)則(激勵機(jī)制下的“揮桿進(jìn)洞”——案例處理),以企業(yè)內(nèi)部向下管理,即如何有效地進(jìn)行對下屬團(tuán)隊的管理為主題,將企業(yè)內(nèi)部員工關(guān)系管理、有效督導(dǎo)溝通、上下級職能協(xié)調(diào)和管理與領(lǐng)導(dǎo)、目標(biāo)管理等有機(jī)融合一體進(jìn)行課程設(shè)計。這是一堂設(shè)計精良滿意度極高的講座。盡管如此,我覺得對于我們普通員工來說也是一堂受益終身的課程。

      還清楚地記得葉老師做了一個很形象的比喻。公司就是一盤象棋,雖然地位各異,分工不同,但是每個棋子都是組成一個完整棋局不可或缺的,每顆棋子都有其不可替代的作用。我們只有把握好全局,利用好每一顆棋子,才能取得最終的勝利。

      雖然有些時候犧牲難免,但是顧全大局才是做重要的。這不僅僅需要領(lǐng)導(dǎo)的英明決策,更離不開我們員工的密切配合和有力支持。正如葉老師所說員工在棋局里的地位最低,是那個最笨、最普通的,但不能否認(rèn)的是,我們在整個棋局中是人數(shù)最多,也是不可替代的那個,有時甚至能對全局起著決定性的作用。

      我們做銷售和售后的,天天做的就是跟人打交道。在那里,葉老師的先處理「心」,再處理「事」的原則就是我們處理好工作的方法。做人做事心態(tài)最重要,心態(tài)決定一切,只有把心態(tài)放端正了,才能把自己的位置找準(zhǔn)確。首先我們要明白自己將要做什么事情,應(yīng)對什么樣的人,找準(zhǔn)自己的主角。比如在銷售產(chǎn)品的時候,我們是要盡可能地向顧客介紹我們的產(chǎn)品,讓他們了解理解我們的產(chǎn)品,這個時候我們要風(fēng)趣健談,不要一味地只說自己的產(chǎn)品,要先了解客戶有怎樣的需求,針對他們的需求推薦適合他們的產(chǎn)品,這樣不僅僅銷售了自己的產(chǎn)品,X種程度上他還會把你當(dāng)朋友,是你幫忙他解除了困擾,下次有

      需求的時候說不定還會找你,這就是發(fā)展中的潛在客戶。在做售后的時候就又不同了,相信沒有人會平白無故地來找你的麻煩,所以不要把售后當(dāng)都做是麻煩事。顧客買我們的產(chǎn)品就是為了用得舒心,實(shí)現(xiàn)自己的使用目的.。我們把產(chǎn)品銷售給他們,就有義務(wù)有職責(zé)保障他們的權(quán)利。只要我們太度誠懇,盡力為他們解決問題,我相信即使事情沒有到達(dá)他們預(yù)期的效果,他們也會給予支持和理解的。這樣不僅僅給顧客留下好的印象,防止客源的流失,更有助于樹立公司的正面形象。所以先處理好自己的心態(tài),再去做事情,這樣才可能把事情做好,客戶滿意了,自己也簡單許多,何樂而不為呢?

      這次除了對自己的工作有了更深層次的認(rèn)識,更重要的是學(xué)到了如何維護(hù)好上下級關(guān)系。我覺得葉老師雖然是在教管理層如何管理下屬,但是光管是不行的,還得有人理阿。在日常工作中,我們不能光是被動地做事情,要積極主動,遇到問題要用心像上級反映,不要等到上級發(fā)現(xiàn)了,事情已經(jīng)到了不可挽回的地步,那么受罰的不僅僅僅是自己,還可能牽扯其他的同事甚至的領(lǐng)導(dǎo)。矛盾雖然是無處不在的,但是只要協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系,上下統(tǒng)一,我相信矛盾是能夠緩和乃至化解的。

      葉老師的講座還有很多值得我們?nèi)W(xué)習(xí)借鑒的地方,這需要在以后的實(shí)踐中去慢慢發(fā)現(xiàn),慢慢運(yùn)用。透過這次學(xué)習(xí),解除了我很多困惑和不解,我會更加從容應(yīng)對今后的工作,更加努力,以更好的姿態(tài)去向公司匯報,用自己的實(shí)際行動給自己、給公司交上一份滿意的答卷。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會11

      三天的培訓(xùn)結(jié)束了,收獲頗豐,成長不少,總結(jié)一下吧。

      第一點(diǎn):對賽野大家庭有了新認(rèn)識,熟悉了不少同事,通過此次培訓(xùn),感覺大家都親近了不少,很喜歡這種感覺 。希望以后能多有各種不同的公司活動,讓大家互相交流,互動熟悉,發(fā)現(xiàn)不同的美麗。

      第二點(diǎn):對于團(tuán)隊這個概念,有了新體會。團(tuán)隊是我,我是團(tuán)隊。想要團(tuán)隊成功達(dá)成目標(biāo),首先就是要嚴(yán)格的要求自己,認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好自己的本職工作;不管處在什么位置,從事什么事情,都必須嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心的對待,稍微的懶散粗心就可能給他人,給部門,給團(tuán)隊帶來負(fù)擔(dān),導(dǎo)致失敗或者損失。

      第三點(diǎn):對于輸贏有了新的'定義。很多時候,沒有所謂的對錯,輸贏也只是相對的。想要利益最大化,就必須考慮到別人的感受,體諒他人,尊重他人。

      第四點(diǎn):個人方面,通過給人鉆石和送人玫瑰活動,發(fā)現(xiàn)了一些被自己忽略的缺點(diǎn)。比如主動性不夠,不夠激情活力,勇于綻放自己;與公司其他員工缺乏溝通,人際交往處于被動地位。這些方面都是要改變的,從此刻開始,我要敢于綻放自己,積極主動的參與到團(tuán)隊中去,熱情的和同事打交道。從每天早上的say hi開始,微笑面對每一個人。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會12

      幾年前,有人打我手機(jī)向我推薦《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程,聽完對方介紹后,我就掛斷了對方的電話。我心里想,我一個企業(yè)老總,手下管了幾千名員工,我還缺什么領(lǐng)導(dǎo)力嗎?我應(yīng)該給你們培訓(xùn)培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)力才對,絕對是一個打著美國西點(diǎn)軍校旗號來賣產(chǎn)品的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。我想如果我去了,不僅白花了錢,而且浪費(fèi)了我的時間,肯定沒有任何收獲的。就這樣,我第一次與《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程擦肩而過,我真佩服上海企達(dá)公司業(yè)務(wù)員的意志力,后來每隔一段時間他們還是邀請我去參加課程,不管我怎么拒絕,語氣多么的不耐煩,業(yè)務(wù)員卻總能從不同的角度來說服我去參加《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程,那種鍥而不舍,極富耐心的行為使得我抱著去試試看的心態(tài)。

      我叫助理咨詢了價格:8800元,3天2晚,沒有任何打折。主講老師叫方光華,地點(diǎn)是浦東假日酒店。也就是20xx年10月份,出于好奇,我抱著懷疑心態(tài)走進(jìn)了這個課堂,我想看看這個培訓(xùn)機(jī)構(gòu)憑什么活到現(xiàn)在,而且一直在開《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程。第一天上課,因?yàn)槭恰段鼽c(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程,有別于其他的領(lǐng)導(dǎo)力課程的是,首先是軍訓(xùn)教練建章立制,無規(guī)矩不成方圓,軍令如山,服從就是尊重自己。習(xí)慣從細(xì)節(jié)抓起。下一個環(huán)節(jié)來有一個活動,教練安排學(xué)員之間互相認(rèn)識,發(fā)現(xiàn)有很多大企業(yè)的高管、老總都在參加這個課程,其中有:上汽集團(tuán)、中國移動、新希望集團(tuán)、東風(fēng)汽車、德國舍弗勒集團(tuán)、住友化學(xué)、重慶通信、中興通訊、紫江等知名企業(yè),還有一些較年青的"富二代"伙

      伴。我心里想,富二代可能趕時髦,而這些大企業(yè)高管也怎么容易上鉤?開始老師上課,我連教材都沒有翻開,我想他所講的這些東西,我應(yīng)該早就知道了。直到老師講到,一手拿"算盤",一手拿"論語"經(jīng)營哲學(xué)思想,我才意識到這個老師還是蠻有思想,有內(nèi)涵的,肚子里真有東西的,這時我才開始翻開講義,開始做筆記,慢慢地我發(fā)現(xiàn)這個老師講的內(nèi)容對企業(yè)老總做經(jīng)營管理是很有啟發(fā)的,很有幫助的,我感覺如沐春風(fēng)。

      在此,特將3天2晚的培訓(xùn)收獲與個人心得寫出來,一方面,回顧并梳理重要知識點(diǎn)。與已經(jīng)參加過《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程的學(xué)員伙伴做一個分享和總結(jié);另一方面,負(fù)責(zé)任地將我對《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程的真實(shí)感受、體驗(yàn)、真相寫出來,算是我對企達(dá)的彌補(bǔ),企達(dá)團(tuán)隊是真正用心研究這個課程,這個課程是有價值的。也為即將要走進(jìn)這個課堂的伙伴們做個方向指引。領(lǐng)導(dǎo)力水平真的是我們事業(yè)發(fā)展的"天花板",只有愿意改變,突破現(xiàn)有領(lǐng)導(dǎo)力水平,我們才能走得更遠(yuǎn)更好。方光華先生是一個負(fù)責(zé)任的老師,他身上的能量以及他豐富的工商管理理論背景,加上豐富的企業(yè)管理咨詢的實(shí)戰(zhàn)案例的經(jīng)驗(yàn),太值得我們與他交流學(xué)習(xí)了。

      第一天:"算盤"與"論語"

      第一天,軍事教練開始組織了一個很有意義的互動活動,一下子沉悶的課堂開始活躍起來,輕松起來。破冰后,課程正式進(jìn)行,第一天的第一個模塊:領(lǐng)導(dǎo)力素質(zhì)模型,第二模塊中的第一部分:經(jīng)營決策能力訓(xùn)練。在第一個模塊中,老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)只有先領(lǐng)導(dǎo)好自己,才能領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊。一個懂得激勵自己的人,才能很好地激勵他人。高層領(lǐng)導(dǎo)要一手抓利潤,一手抓人心,兩手要同時抓,一個也不能放松,領(lǐng)導(dǎo)力是后天可以訓(xùn)練和培養(yǎng),不是天生的。課程中給出了領(lǐng)導(dǎo)力精辟定義。領(lǐng)導(dǎo)力:領(lǐng)導(dǎo)打造團(tuán)隊、運(yùn)行組織、駕馭資源的綜合能力,以達(dá)成組織與個人目標(biāo)。如何讓領(lǐng)導(dǎo)力真正落地,不再在天上飛,領(lǐng)導(dǎo)力提高原則選擇從軟、硬兩種能力入手建設(shè)。硬能力是領(lǐng)導(dǎo)完成任務(wù)與目標(biāo)必備的能力,軟能力是領(lǐng)導(dǎo)他人做人的能力,具備軟能力才能更好地凝聚團(tuán)隊。硬能力靠學(xué)習(xí)與訓(xùn)練可以獲得,軟能力則需靠不斷修煉,沒有終點(diǎn),只有起點(diǎn)。硬能力重點(diǎn)發(fā)展四大核心硬能力,分別為:經(jīng)營決策能力、營銷創(chuàng)新能力、運(yùn)營與改善能力、人力資源開發(fā)能力。發(fā)展好四大核心硬能力需要建立十大思維習(xí)慣:戰(zhàn)略思維、數(shù)字思維、成果思維、價值思維、競爭思維、市場思維、精益思維、問題思維、人才思維、人本思維。為了進(jìn)一步強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)力,分享了軍隊的核心價值觀、解放軍軍規(guī)、西點(diǎn)軍校的精神、西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)習(xí)慣、西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力法則、領(lǐng)導(dǎo)力鐵律、孫武將才觀,東方、西方思想完美結(jié)合,探索領(lǐng)導(dǎo)力真蒂:勇者、智者、仁者集一身,是一個卓越領(lǐng)導(dǎo)不竭追求。課程中軍事化訓(xùn)練科目,融入了解放軍是組織目標(biāo)和價值觀完美結(jié)合的典范,為這些企業(yè)家樹立了軍人的天職與義務(wù)。

      第一天課程進(jìn)行到17:00,稍做休整,補(bǔ)充能量,又開始戰(zhàn)斗。課程、軍事教練培訓(xùn)安排得相當(dāng)緊湊,我們一分鐘也不愿意耽擱,很負(fù)責(zé)任,在這緊湊又充滿訓(xùn)練的學(xué)習(xí)氛圍中,我們一點(diǎn)都不感到疲憊。大家又滿懷激情進(jìn)入了晚上的課程,晚上主要是經(jīng)營決策能力訓(xùn)練,體現(xiàn)拿"算盤"的管理功能,老師與軍事教練反復(fù)強(qiáng)調(diào)孫子名言:多算多勝,少算少勝,商戰(zhàn)亦然。經(jīng)營者要懂得"算"的功能,首先要學(xué)會應(yīng)用三大報表提供的信息進(jìn)行經(jīng)營決策,學(xué)會運(yùn)數(shù)字、指標(biāo)來評估和改進(jìn)經(jīng)營績效,面對這些枯躁難懂的財務(wù)知識與財務(wù)數(shù)據(jù)。有的老總心存畏難情緒,于是方老師打了一個很形象的比方,如果經(jīng)營管理者看不懂三大報表,就如同軍隊指揮官看不懂作戰(zhàn)地圖,看不懂作戰(zhàn)地圖將無法正確指揮軍隊。有些老總說,我不懂財務(wù),我可以高薪聘請專業(yè)人員管財務(wù),方老師說,你不懂一些必備的財務(wù)知識和關(guān)鍵財務(wù)指標(biāo),你又如何診斷企業(yè)的安全性與風(fēng)險性,如何引發(fā)經(jīng)營問題的思考?如何為下一步的行動做出科學(xué)規(guī)劃?不懂必備財務(wù)知識,不知道如何制定與選擇合適經(jīng)營目標(biāo)?如何評估與改進(jìn)經(jīng)營績效?老師還說:不懂必備的財務(wù)知識與財務(wù)指標(biāo),公司財務(wù)把報表做錯了,也發(fā)現(xiàn)不了問題。缺乏必備財務(wù)知識的主管,不能稱為合格的高管,也更沒有領(lǐng)導(dǎo)力可言。通過經(jīng)營決策能力的系統(tǒng)訓(xùn)練,我們懂得了資產(chǎn)、資本、負(fù)債、內(nèi)控、預(yù)算、利潤、成本、費(fèi)用、現(xiàn)金流控制等重要財務(wù)信息,懂得利潤、周轉(zhuǎn)、結(jié)構(gòu)對整個持續(xù)經(jīng)營過程的影響。針對一些關(guān)鍵的財務(wù)指標(biāo):ROE、ROA、ROS、資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率、利潤增長率、業(yè)績成長率、EVA指標(biāo),老師與軍事教練通過設(shè)置一些案例讓我們徹底掌握。課堂中,我們討論并分析了海爾、美的、格力

      三家公司最近三年的財務(wù)績效,剖析了美邦、杉杉、雅戈爾最近三年經(jīng)營績效。課程中講到的成本、費(fèi)用、節(jié)稅的許多節(jié)流方法,培訓(xùn)結(jié)束后我們回到公司開會研究,并進(jìn)行了應(yīng)用與推廣,效果非常好,我們真正體會到了這個課程帶來的價值。過去高管總對財務(wù)知識望而卻步,通過此次培訓(xùn),深感財務(wù)管理其實(shí)不難,老師輕松地將我們帶進(jìn)了理財管理新世界,這對我們公司的未來發(fā)展太重要,對我本人幫助非常大。課程清晰地設(shè)計從經(jīng)營者角度如何學(xué)習(xí)財務(wù)知識,如何輕松掌握必備財務(wù)指標(biāo)與知識,讓經(jīng)營者、管理者思考與制定企業(yè)戰(zhàn)略時,能時刻聯(lián)想到財務(wù)基本面與企業(yè)經(jīng)營情況,參與經(jīng)營決策時,能與董事會、投資機(jī)構(gòu)、銀行、監(jiān)管等部門用價值思維與財務(wù)術(shù)語進(jìn)行交流,經(jīng)營決策能力訓(xùn)練可稱得上是《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程的一大亮點(diǎn)。寫這次培訓(xùn)心得,是我?guī)ьI(lǐng)公司高管一同來到《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課堂,通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),我們統(tǒng)一了思想,經(jīng)營目標(biāo)選擇與考核方向,我們達(dá)成了一致。這個部分給我們帶來的價值非常大。

      第二天:綜合能力全面提升

      第二天8:30,所有參訓(xùn)學(xué)員都準(zhǔn)時抵達(dá),無一人遲到,課程準(zhǔn)時開始,軍事教練破冰首先帶領(lǐng)我們完成了軍訓(xùn)科目,并領(lǐng)唱《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》主題曲,我們學(xué)習(xí)狀態(tài)被調(diào)節(jié)到顛峰狀態(tài),這時老師又開始主講第二天課程。老師強(qiáng)調(diào),一個真正有領(lǐng)導(dǎo)力高管,他所擁有的'知識結(jié)構(gòu)必須是復(fù)合型,而不應(yīng)是專業(yè)型,這樣決策時才會自然地思考局部與整體。老師從營銷創(chuàng)新、運(yùn)營與改善、人力資源與開發(fā)三個不同維度展開系統(tǒng)訓(xùn)練,這三個維度對應(yīng)企業(yè)三大重要的職能部門:市場營銷部門、運(yùn)營部門、人力資源部門,一個高管在觀看這三大職能部門時,不能割裂開來,要將他們當(dāng)作一個整體與系統(tǒng),這樣企業(yè)的整體運(yùn)營效能才能體現(xiàn)出最大化。在營銷創(chuàng)新能力訓(xùn)練部分,很多創(chuàng)新的營銷策略非常實(shí)用,對于完善與改進(jìn)現(xiàn)有公司的營銷模式,意義重大。回到公司組織了高管會議,討論現(xiàn)有銷售通路與營銷方式,發(fā)現(xiàn)營銷渠道的許多弊端,課程中學(xué)到的很多方法都能應(yīng)用到現(xiàn)有營銷實(shí)踐當(dāng)中,成效明顯。

      營與改善能力訓(xùn)練方面,如何實(shí)現(xiàn)用最小的投入達(dá)成最大的產(chǎn)出,如何優(yōu)化與變革流程,實(shí)現(xiàn)流程與體系的標(biāo)準(zhǔn)化,老師列出企業(yè)38項標(biāo)準(zhǔn)流程,為公

      司修路明確了方向。關(guān)于系統(tǒng)運(yùn)營,提高企業(yè)統(tǒng)籌與運(yùn)作效能,高管應(yīng)密切關(guān)注應(yīng)收與應(yīng)付款周轉(zhuǎn)率及庫存周轉(zhuǎn)率,對于如何削減與控制庫存,給出了很好的工具與方法,一些方法現(xiàn)已在公司推廣。在人力資源開發(fā)能力訓(xùn)練方面,老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)企業(yè)經(jīng)營管理起點(diǎn)是人,終點(diǎn)是人,高管一定要重視人才資源的開發(fā)與團(tuán)隊打造,這樣事業(yè)才能穩(wěn)定。如何打造一個卓越團(tuán)隊?老師與軍事教練分享了團(tuán)隊系統(tǒng)打造的五個步驟。第一步:選人,第二步:訓(xùn)"煉",第三步:績效考核,第四步:機(jī)制創(chuàng)新,第五步:團(tuán)隊文化建設(shè)。談到選人,老師打了一個經(jīng)典比喻,選人好比選種子,意義深刻,引導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)們用心、認(rèn)真、重視選人。與此同時,老師還分享了許多世界級公司選人的方法與標(biāo)準(zhǔn),如:寶潔、通用科技、微軟、曼秀雷敦等公司,選人理念、方法與案例完全可以幫助我們完善現(xiàn)有選人與招聘體系。沒有經(jīng)過訓(xùn)練的士兵是沒有戰(zhàn)斗力的,分享一些成功企業(yè)訓(xùn)練團(tuán)隊的作法,有些好作法完全可以照搬照用。沒有績效等于無效,如何有效地實(shí)施績效考核,給我們介紹了"七步績效管理模式"。原來我們認(rèn)為目標(biāo)管理與績效管理是兩個不同模式,總是割裂使用,其實(shí)目標(biāo)管理與績效管理必須融合在一塊才能發(fā)揮出作用,沒有目標(biāo)管理就沒有績效管理,過去我們公司,目標(biāo)管理是由管理部門主導(dǎo)實(shí)施,而績效管理則由人力資源部門主導(dǎo)實(shí)施。談到目標(biāo)分解,老師介紹了一個"四要素"法,行之有效。談到機(jī)制創(chuàng)新,老師結(jié)合人本管理原則,探討全新、持續(xù)的激勵方式,在不改變股權(quán)結(jié)構(gòu)下,如何將優(yōu)秀的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)營者,如何建立一套有效的激勵機(jī)制,讓更多的管理者關(guān)注自身的價值創(chuàng)造,對利潤負(fù)責(zé),對結(jié)果負(fù)責(zé)。好制度能使壞人變好,壞制度能使好人變壞,關(guān)鍵是我們所選擇的激勵機(jī)制。一支沒有文化的軍隊是沒有戰(zhàn)斗力,企業(yè)文化的建設(shè)對領(lǐng)導(dǎo)同樣如此重要,一個企業(yè)到底需要什么樣的文化,如何建立起團(tuán)隊文化。分享了通用科技公司CEO麥布萊德先生團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)秘笈,從麥布萊德先生身上學(xué)會很多領(lǐng)導(dǎo)技巧與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),對于完善我們的領(lǐng)導(dǎo)方式至關(guān)重要。

      第二天晚上,我們?yōu)榈谌斓?鏖戰(zhàn)"項目積極準(zhǔn)備,軍事教練引導(dǎo)我們成立"鏖戰(zhàn)"小組,選出小組總裁、營銷總監(jiān)、財務(wù)總監(jiān),各小組建立了團(tuán)隊文化。每個小組相當(dāng)于一個虛擬企業(yè),課堂就是市場。軍事教練向各小組宣讀了"

      鏖戰(zhàn)"規(guī)則,"鏖戰(zhàn)"規(guī)則等同于市場規(guī)則。各小組進(jìn)行討論最后制定營銷策略?偛弥鲗(dǎo)各組成員籌措資金,組委會現(xiàn)場設(shè)立銀行,各組根據(jù)需要資金的多少到銀行貸款。一切都是模擬現(xiàn)實(shí)企業(yè)所處環(huán)境,進(jìn)行企業(yè)系統(tǒng)運(yùn)營沙盤演練,全面觀察各職能之間如何有效協(xié)調(diào)與配合,實(shí)現(xiàn)績效最好。當(dāng)然這個"沙盤模擬"訓(xùn)練最能體現(xiàn)和反應(yīng)出團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)力與團(tuán)隊整體的凝聚力與戰(zhàn)斗力,溝通協(xié)調(diào)處理問題的能力了。

      第三天:學(xué)到、悟到、用到、得到

      第三天一開始,軍事教練同樣組織了軍事科目訓(xùn)練。第三天上午進(jìn)行了《九型人格與領(lǐng)導(dǎo)力》,知人者智,自知者明。認(rèn)識自己的性格,可以揚(yáng)長避短,認(rèn)識下屬的性格,可做到知人善用,認(rèn)識上司性格,可以更多理解上司的領(lǐng)導(dǎo)方式。這部分對我太重要,方老師講得很精彩。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了自己的性格類型,我也清楚認(rèn)識到我的上司、以及我的周邊人士的性格特點(diǎn),能做一些區(qū)分了。真誠的溝通,合作共事,從了解人性、了解性格開始,九型人格能幫助我們認(rèn)識自己,了解上司,了解下屬,了解周邊的人,幫助我們提升領(lǐng)導(dǎo)力。這次我參加復(fù)訓(xùn),碰巧方老師主篇《九型人格與領(lǐng)導(dǎo)力》出版,老師現(xiàn)場簽名贈書,很受感動,感謝恩師。

      第三天下午,驚心動魄的軍事訓(xùn)練后,緊接著是熱火朝天的"鏖戰(zhàn)"項目正式開始。首先由各組營銷總監(jiān)組織隊友上臺推廣與促銷產(chǎn)品,每家公司上臺促銷時間10分鐘,我們組是第三個上臺展示,我們精心準(zhǔn)備好了PPT與實(shí)物展臺,我們營銷策略極富創(chuàng)意,促銷人員也很有專業(yè),現(xiàn)場迎來了一次又一次響亮掌聲。各組展示結(jié)束后,又一輪軍事訓(xùn)練團(tuán)隊展示及訓(xùn)練項目,緊接著教練宣布銷售活動正式開始。各組總裁率先帶領(lǐng)團(tuán)隊進(jìn)行銷售,就像比利時總統(tǒng)到別國訪問還不忘銷售自己國家的鋼鐵一樣,體現(xiàn)了總裁是公司的首席銷售官,各組團(tuán)隊成員也都蓄勢待發(fā),積極尋找目標(biāo)客戶,銷售產(chǎn)品,達(dá)成最佳銷售業(yè)績。做企業(yè)經(jīng)營管理的都知道,利潤=收入--成本--費(fèi)用,各組拼命增加收入,力爭奪冠,整過現(xiàn)場氣氛活躍,組員戰(zhàn)斗士氣高漲,現(xiàn)場一片沸騰。成王敗寇,以成果論英雄,最后評論勝負(fù)的結(jié)果為六項指標(biāo):銷售收入、利潤、利潤率、資產(chǎn)周轉(zhuǎn)率、投資回報率、凈資產(chǎn)收益率。組委會現(xiàn)場配置專業(yè)財務(wù)人士,指導(dǎo)各組完成財務(wù)報表,專人核定財務(wù)數(shù)據(jù),指導(dǎo)各組計算出核心財務(wù)指標(biāo),組委會再依據(jù)各組取得總成績進(jìn)行綜合排名排序,現(xiàn)場展示各組戰(zhàn)績。盡管本次"鏖戰(zhàn)"我們組沒有取得冠軍,但我們團(tuán)隊每個成員都是積極參與,用心付出。我們在參與過程中,認(rèn)識到營銷戰(zhàn)略、營銷策略、銷售定價、銷售活動、團(tuán)隊、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、協(xié)調(diào)的職能都非常重要,將學(xué)到的財務(wù)知識充分加以應(yīng)用,用財務(wù)指標(biāo)評估經(jīng)營績效,用財務(wù)數(shù)據(jù)來分析各項經(jīng)營決策活動的科學(xué)性。"鏖戰(zhàn)"項目最能促進(jìn)知識的應(yīng)用與轉(zhuǎn)化,真正能體現(xiàn)出了學(xué)以致用。而在"鏖戰(zhàn)"過程中體驗(yàn)到的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn),完全可以復(fù)制到企業(yè)商戰(zhàn)活動中。最后老師對各組的表現(xiàn)情況進(jìn)行了一次全面點(diǎn)評,老師的點(diǎn)評給我留下了深刻印象,啟發(fā)我們?nèi)ニ伎几鱾環(huán)節(jié),對業(yè)績不佳的公司,老師都分析出了他們經(jīng)營管理中存在的致命問題。像"鏖戰(zhàn)"這種實(shí)戰(zhàn)型演練項目,是我以前參加各種培訓(xùn)未曾經(jīng)歷過的。還有整過"鏖戰(zhàn)"項目,組委會都控制得如此從容、有次序,一定是百戰(zhàn)不殆了。"鏖戰(zhàn)"結(jié)束各項指標(biāo)當(dāng)場展示,經(jīng)營業(yè)績現(xiàn)場揭曉,這一切都超出我的想象,這是一次團(tuán)隊學(xué)習(xí)成果大檢閱。

      3天2晚課程結(jié)束后,覺得時間過得很快,我還深深沉浸在《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)氛圍中,依依不舍,我已經(jīng)融入這個氛圍了,我已經(jīng)完成習(xí)慣并喜歡上這種學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的方式了,我在想,太棒了,我下期還要來復(fù)訓(xùn)。一起學(xué)習(xí)的企業(yè)家朋友與我的深切的感受,大家都戀戀不舍得離開了這個課堂了。與君共處,終需有別,我們互留聯(lián)系方式,成為了《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)伙伴的致友。記得了,課程的復(fù)訓(xùn)服務(wù)非常好,讓我們能對課程知識體系溫故而知新,真的是一個完整的工商管理學(xué)習(xí)體系,是一種對學(xué)員伙伴終身都負(fù)責(zé)的做法。分享個人學(xué)習(xí)感受時,我除了感謝《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程組,感謝企達(dá)團(tuán)隊,感謝方老師,通過對《西點(diǎn)領(lǐng)導(dǎo)力》課程的學(xué)習(xí),使我與許多成功的企業(yè)家伙伴、與導(dǎo)師方光華老師站在同一起跑線上來思考,來學(xué)習(xí),來感悟未來,系統(tǒng)提升了領(lǐng)導(dǎo)力,更新了我的知識結(jié)構(gòu),提升了企業(yè)經(jīng)營管理運(yùn)營能力,縮短了我自己摸索至少3-5年的時間,這個課程對企業(yè)經(jīng)營管理者來說太有用了。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會13

      在三天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中,通過由佳靜老師的輔導(dǎo),我深深的感受到領(lǐng)導(dǎo)力對于一個企業(yè)負(fù)責(zé)人的重要性。作為一個企業(yè)的負(fù)責(zé)人,很有必要提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,讓員工與領(lǐng)導(dǎo)之間的氣氛更和諧,發(fā)揮員工的主觀能動性,從而提高員工的工作積極性,讓公司的工作效率有進(jìn)一步的提高。下面是我在三天的學(xué)習(xí)過程中的一點(diǎn)感觸和心得,與老師和同學(xué)們分享,一隅之見難免偏頗,希望大家多多指正。

      首先,領(lǐng)導(dǎo)力作為一種領(lǐng)導(dǎo)自己和領(lǐng)導(dǎo)他人的能力,天生就有一種利他性。很多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)往往管理過多,領(lǐng)導(dǎo)不足。領(lǐng)導(dǎo)力的核心是能讓人們自愿追隨,并達(dá)成團(tuán)隊目標(biāo)。因此,領(lǐng)導(dǎo)首先要明確自己的定位,定位明確才能發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力的整合作用,讓員工真心的擁護(hù)你,團(tuán)結(jié)在你的身邊,從而達(dá)到事半功倍的效果。領(lǐng)導(dǎo)是一門藝術(shù),你并不僅僅是管理者,作為一個領(lǐng)導(dǎo)者,首先要遵循的原則是讓他人得到成長,只有讓團(tuán)隊成員得到成長,作為領(lǐng)導(dǎo)者的你,自然能獲得大家的擁護(hù),從而走向成功。發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力的關(guān)鍵是“愛”和“智慧”,分享的越多,得到的回報也就越大。領(lǐng)導(dǎo)是孤獨(dú)的,而領(lǐng)導(dǎo)力正是讓領(lǐng)導(dǎo)從孤獨(dú)走向大伙擁護(hù)的不二法門。領(lǐng)導(dǎo)要隨時保持冷靜、客觀、中立的態(tài)度,這樣才能慢慢的影響他人,從而在員工中建立足夠的影響力。

      其次,領(lǐng)導(dǎo)力要真正實(shí)現(xiàn)其功能,必須有足夠的溝通能力。只有溝通才能改變狀態(tài)。溝通的看起來簡單,但是要達(dá)到消除誤會甚至更好的效果,還得需要講究一些的,首先要學(xué)會用心傾聽,及時真誠反饋,慢5秒鐘發(fā)言。其次還要選對時機(jī),表達(dá)準(zhǔn)確。再有就是溝通時要簡單明了,不繞圈子。溝通時切記浪費(fèi)別人的時間。溝通時說什么不關(guān)鍵,關(guān)鍵是你怎么說,你的身體語言要跟上。選對時機(jī)和場合,在悅的氣氛下用感情交流,讓對方聽得進(jìn)去,聽得樂意,聽得合理。溝通原則是“贏比對更重要”,對不等于贏,有時對的反而是失去的一方,人生最大的.悲哀就是:你是對的,但你失去了很多。要自己清楚

      的認(rèn)識到。哪有那么多放不下的東西?時刻記住,把目標(biāo)達(dá)成留給自己,把贏的感覺留給團(tuán)隊。溝通的過程中需要關(guān)注的是問題本身,而不是彼此感受;關(guān)注客觀標(biāo)準(zhǔn),而不是自己的標(biāo)準(zhǔn);關(guān)注雙方利益而不是彼此的觀念和立場。沖突一旦發(fā)生,其結(jié)果不是雙贏就是雙輸。溝通的技巧不是一天兩天就能完善的,溝通的方式也多種多樣,因此我們必須經(jīng)常與他人溝通,逐步建立自己的溝通模式,“條條大路通羅馬”,只有適合自己的方式才是最好的方式。只有足夠的溝通才能消除誤會,溝通才是發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)力的唯一途徑,通過溝通讓員工接納你,從而影響他們,讓他們認(rèn)同你,最終追隨你一起前進(jìn)。

      再次,領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)首先是自身信念的培養(yǎng),只有自己的信念確定了,才能影響別人。曾子說“吾日三省吾身”,不斷的自我審視,自我提高,才能更好的影響他人。領(lǐng)導(dǎo)永遠(yuǎn)是一個教練,能激勵下屬挖掘其潛能,從而達(dá)到既定目標(biāo)。要達(dá)到這個目的,首先需要把利他放在首位,改變自己影響力的源泉是:愛,感恩,責(zé)任。尊重每一個人,贊美他們,欣賞他們,去成就他們的愿望。當(dāng)團(tuán)隊所有人都成功了,作為領(lǐng)導(dǎo)的你,自然而然就獲得了成功。建立一種自我激勵自我審視的機(jī)制,對消極的思維說不,將壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯恿。不斷修煉自身,轉(zhuǎn)變自己的思維觀念,接納他人。所謂“海納百川,有容乃大”,新時代的管理者,應(yīng)該是胸懷坦蕩的“五心”上將——事業(yè)心、誠心、愛心、恒心、信心。

      最后,領(lǐng)導(dǎo)力的培育需要持之以恒的訓(xùn)練,建立良好的領(lǐng)導(dǎo)習(xí)慣,從而逐漸掌握領(lǐng)導(dǎo)的技巧。領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)是因勢利導(dǎo);領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)是平衡協(xié)調(diào);平衡力、感召力、忍耐力是領(lǐng)導(dǎo)的法寶。

      以上就是三天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中,本人的一點(diǎn)心得和體會,倉促之間難免掛一漏萬,不足之處還望老師和同學(xué)們指點(diǎn)幫助。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會14

      20xx年8月18日至22日,在市分行安排下我有幸參加了浙江大學(xué)“中國銀行安慶分行中層管理人員領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)班(第二期)”的學(xué)習(xí),端坐在浙江大學(xué)寬敞明亮的教室內(nèi),聚精會神聆聽知名教授們深入淺出,精彩授課,令我耳目一新,受益匪淺。在理論、理性、理智方面有了進(jìn)一步的提高,在此我對各位學(xué)識淵博的老師表示崇高的敬意,對市行領(lǐng)導(dǎo)寄予的厚望表示衷心的感謝。現(xiàn)將幾天來學(xué)習(xí)心得闡述如下:

      一、弘揚(yáng)復(fù)命精神,打造完美執(zhí)行力

      王建軍教授在講課中提到:單位員工存在的怪現(xiàn)象“主管總是沒時間,而下屬總是沒工作;制度定了一大堆,卻沒有辦法落實(shí);天天泡在會海里,卻沒有改進(jìn)和結(jié)果;員工總是有很多道理讓你覺得他做不好是有原因的”。這不正是我們在工作中常出現(xiàn)的現(xiàn)象和問題嗎?而改變這種現(xiàn)狀的方法就是要弘揚(yáng)復(fù)命精神,打造完美執(zhí)行力。

      “復(fù)命”單純的講就是對工作任務(wù)的無條件接受、無條件完成和兌現(xiàn)并予以第一時間答復(fù)和反饋。但我們對復(fù)命的理解不應(yīng)該僅局限在完成工作的層面上,而更應(yīng)該把它提升到這個復(fù)命是不是優(yōu)質(zhì)和高效上。作為一名員工,必須要擁有良好的工作態(tài)度,科學(xué)的工作觀念,虛心的工作精神,扎實(shí)的`工作作風(fēng),以及不斷豐富自身的復(fù)命意識,才能夠在工作中不斷歷練自己,完善自己。只有這樣,才能夠完成好上級和領(lǐng)導(dǎo)交給的每一項任務(wù),做到優(yōu)質(zhì)復(fù)命。所以在今后的工作中,我將加強(qiáng)自身修養(yǎng),帶動周邊的同志,進(jìn)而提升整個團(tuán)體的執(zhí)行力和創(chuàng)造力。

      二、弘揚(yáng)復(fù)命精神,完善營銷體制

      目前,我支行幾乎沒有系統(tǒng)的營銷體制,主要依靠地熟人熟的優(yōu)勢。隨著外資銀行的建立和商業(yè)銀行的進(jìn)入使競爭逐步加劇,應(yīng)對競爭、加強(qiáng)營銷成為我行下一步業(yè)務(wù)拓展的關(guān)鍵而且是長期發(fā)展戰(zhàn)略的需求。做好客戶分層、分類、掌握客戶貢獻(xiàn),建立貢獻(xiàn)度網(wǎng)絡(luò)統(tǒng)計手段也很關(guān)鍵,同時,針對不同的客戶開發(fā)適應(yīng)產(chǎn)品,靠實(shí)力抓住新客戶,穩(wěn)住老客戶顯得更加關(guān)鍵。

      三、通過心靈拓展,提升領(lǐng)導(dǎo)力

      通過學(xué)習(xí)使我更加認(rèn)識到生命是短暫和寶貴的,認(rèn)識到了工作生活的快樂和幸福的真諦,那就是學(xué)會尊重他人、聽取和采納他人的意見。

      作為領(lǐng)導(dǎo),要有激情,才能做好各項工作,對上、對下、對家庭實(shí)現(xiàn)自己的承諾,對單位、員工、家庭負(fù)起責(zé)任來,懂得欣賞他人、懂得聆聽下屬的意見、學(xué)會付出才會得到同事和下屬信任,做到用人不疑,才會感召同事、下屬實(shí)現(xiàn)共贏。

      四、做好風(fēng)險管理工作

      操作風(fēng)險是造成問題貸款的隱性殺手,內(nèi)部管理的缺陷,主要是高管道德

      素質(zhì)不高和管理能力不足,再有內(nèi)外勾結(jié)騙取貸款。因此進(jìn)一步加強(qiáng)內(nèi)控,做好崗位分設(shè),貫徹執(zhí)行授信管理辦法,認(rèn)真執(zhí)行前、中、后信貸管理制度成為防范操作風(fēng)險重要手段。

      總之,這次的培訓(xùn)給我創(chuàng)造了一個檢查和審視自己知識經(jīng)驗(yàn)的一個環(huán)境,使我收獲了以往在工作和學(xué)習(xí)中所不能獲取的知識和經(jīng)驗(yàn)。在一定程度上改變了我的思維模式,幫助我進(jìn)一步認(rèn)識了自己,培養(yǎng)創(chuàng)新、應(yīng)變、溝通、進(jìn)取等素質(zhì),深層次挖掘個人潛能,提高處理人際關(guān)系和溝通協(xié)調(diào)的素質(zhì)。提升我的思維能力,幫助我培育辯識能力、判斷能力、管理能力和組織戰(zhàn)略推進(jìn)能力,我建議市分行多進(jìn)行類似的培訓(xùn),并針對支行管理薄弱環(huán)節(jié),對支行員工也要加強(qiáng)培訓(xùn),以全面提升全體干部員工的整體素質(zhì)。

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會15

      x月x日—x月x日,我參加了為期3天的領(lǐng)導(dǎo)干部科學(xué)發(fā)展能力提升專題培訓(xùn),恭耳聆聽了諸位領(lǐng)導(dǎo)、專家、學(xué)者關(guān)于如何把握時代特征、發(fā)展趨勢和矛盾焦點(diǎn),如何有效提升執(zhí)行能力和落實(shí)能力,如何謀劃推進(jìn)區(qū)域經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型,如何做好維穩(wěn)、拆遷、征稅等基層實(shí)務(wù)工作的精彩授課,使我開闊了視野、啟發(fā)了思維,受益匪淺,聽來頗有醍醐灌頂之感。

      趙琛教授講到“復(fù)命”是一種源自內(nèi)心的價值觀,是一種拒絕借口的態(tài)度,是一種重視結(jié)果的責(zé)任,對照這個標(biāo)準(zhǔn),我很汗顏。自己給自己找了太多的借口,有時甚至不敢“受命”,諸如“這不是我的職責(zé)范圍”、“這不是我能解決的問題”這類理由常常被用的理直氣壯,不敢“應(yīng)命”何談“復(fù)命”?有時“應(yīng)命”卻只能“逃命”,一句“我已經(jīng)盡力了”就知道了什么是重要的,就不會失去自己的根本,就會重視謀求長久,去掉外在的`裝飾,恢復(fù)原來的質(zhì)樸狀態(tài)。反思自己,年輕時常患得患失,如今年近四十,雖以淡泊名利自勉,實(shí)際上消極處世。經(jīng)過這次培訓(xùn),才清醒的認(rèn)識到只有減少私心與欲念,將有限的生命融入無限為人民服務(wù)的事業(yè),投身于全區(qū)發(fā)展大局,才能真正做到“歸根復(fù)命”。

      這次培訓(xùn)雖然時間很短,但專家老師們用深入淺出的語言、生動濃厚的課

      堂氛圍、精彩的領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)案例分析,讓我享受了一次心靈的盛宴,使我服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的思路、觀念與領(lǐng)導(dǎo)力思維方式方面的認(rèn)識都得到了一次全面的更新和提升。我將盡自己所能把所學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際工作中去,認(rèn)真履職,更好的“復(fù)命”!

    【領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章:

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會06-01

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會02-24

    領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)心得體會11-20

    校長領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會01-21

    領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)心得體會07-06

    領(lǐng)導(dǎo)力的培訓(xùn)心得03-17

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得12-04

    領(lǐng)導(dǎo)力提升培訓(xùn)心得體會(薦)07-06

    關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)心得體會范文12-27

    領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會03-23

    强壮的公么征服我让我高潮 | 2017天天爽夜夜爽精品视频 | 美女 两个人的视频免费观看| a人妻在线视频| 久久香蕉国产线看观看资源| JIJZZIZZ中国老师出水| 白丝美女裸体A级视频| 国产真实乱子伦精品视频| 国产在线视频大码| 十八岁禁AV免费网站| 女教师AV网站国产| 毛片一区二区三区| 精品20p在线观看| 大伊香蕉精品视频在线天堂| 超碰欧美人人爽| 浮力影院第二页| 97人妻无码视频在线一区| 啊…高潮了啊免费视频| 中文字幕亚洲分区| 国产三级久久精品三级| 国产精品九九一区视频| 区不卡2021| 亚洲性爱 在线 无码| 久久精品aⅴ老熟女| 少妇高潮无码自拍| 少妇与黑人高潮流白浆h| xxfree 性欧美hd| av 在线 无码 国产| 1313午夜精品理论片| 欧洲熟妇无码免费视频| 超级碰碰碰碰免费视频不卡| 婷婷综合另类小说色区| 国产美女手淫高潮在线观看| 亚洲国产精品免费无码视频 | 久久香蕉极品视觉盛宴| 亚洲日本系列久久| 正在播出加勒比无码| 麻豆AV 在线| 高潮调教视频嗯啊在线观看| 中国无码视频| 色色AV网| 精品三级视频a∨在线观看| 97人妻CAOPOM免费公开视频| 尤物视频在线播放不卡| XXXXX做受大片| 又粗又大又硬又爽的少妇毛片| 啊灬啊别停灬用力啊男男在线观看| 午夜无码宅男| 爱爱网站无码视频免费| 国产高潮刺激| 激情综合丁香五月六月AV | 欧美性爱另类亚洲二区| 亚洲人成7777网站高清 | 草裙社区精品视频播放| 中国一级特黄剌激爽毛片| 国产精品动态图| 99re8这里只有的精品7| 免费的黄色自慰网站| 亚洲国产天堂久久综合| 亚洲天堂屁| av日韩久久| 久久性爱aV| 啊嗯~啊~啊啊啊~在线观看| 小泽玛利亚无码一区二区| 一区二区视频| 99r6这里在线精品视频| 91狼友在线| 六月丁香婷婷色狠狠久久| 呦男呦女视频5区| AV中文无码韩国亚洲色偷偷| 无套两女双飞在线| 国产放荡社区AV剧情演绎| AV无码网站| 尤物视频在线国产| 性XXXX欧美老妇胖老太囗交| 肥熟妇视频二区| 在线观看国产白丝| 曰的好深好爽好紧的视频| WWWXXX欧美成人国产精品视频| AV天堂色中色| xxxx999精品视频| 久久国产精品无码视频| 色多多色逼阁| 乱暴tubesex中国妞| 亚洲精选福利视频| 亚洲无码视频在线观看公司| 久久国产精品2019免费观看| 国产精品r级最新在线观看| av天堂手机在线| 鲁鲁鲁爽爽爽在线视频观看| 全黄性性激高清视频| 亚洲无砖专区在线| 一个人在线观看高清视频无码| yy111111少妇影院| AV不码不卡在线| 肉动漫无码无删减在线观看中文 | 大量老肥熟女偷拍视频| 777免费视频免在线看| 荷兰小妓女bbw| 2021影音先锋AⅤ资源男人网| 又硬又黄又大又粗的视频| 国产三级在线公开视频| 久久亚洲露脸| 色露一区二区| 成人免费视频一区二区| 极品美女Aⅴ在线观看| 性色AⅤ在线观看| 中文字幕久久精品一区二区三区| 性XXXX视频在线观看| 人妻无码AⅤ中文字| 国产视频一地址| 精品免费人成视频二区| 97人妻无码视频在线一区| 国产美女被操视频| 国产精品美女久久久m| 久久综合亚洲色伊人| 天天干亚洲无码| 国产黑色丝袜在线15| 伊人久久大香线蕉午夜| 国产欧美另类久久久精品91| 黄色视频网站十八禁| AV不卡一区二区在线直播| 插到下面流水的视频| 另类视频中文字幕3p合集| 少妇中文字幕色| 真实处破女免费看| 天干天干啦夜天干天天爽动漫| 一区二区三区3D动漫无码精品| 天天综合色天天综合色hd| 粉嫩高潮国产| 潮喷福利视频| 亚洲强奸男人的天堂| 免费浪潮AV网站在线观看 | 一本色综合久久| 中国男同GayAv网站| 2022国产高清无码在线观看| 嗯额啊啊在线日本视频| 久久国产情侣露脸精品| ass人体少妇pics| 美女裸体被强奷动漫视频免费| 日韩在线不卡一区二区Av| 青青草原亚洲| 黄 色 网 站 成 人免费| 波多野结衣东京热一区| 高潮白浆喷液在线观看| 大胆人术艺术露私亚洲| 亚洲婷婷丁香九月综合| yy111111中文无码在线| jizzjizz欧美69巨大| 国产精品草莓视频下载| 裸体无遮挡黄网站大全| 成年免费A级毛片免费看| 亚洲欧美日韩综合俺去了| 96SAO精品视频免费观看| 又黄又粗有大黄色视频黑人| 亚洲精品无码av天堂| 久久午夜福利精品| 欧美三级真做在线观看| jk高潮在线观看| 亚洲色无码影院| 18禁黄无码免费网站| 伦埋琪琪电影院久久| 97中文字幕| 国产深喉口爆吞精在线观看| www. av婷婷| 3d工口里番无码无遮挡| 尤物视频在线免费观看H| 69堂 福利| 下面喷水了好爽视频| 无码区体验十分钟| 久久精品三级男人| 大菠萝福建app导航入口| 永久AV导航网址| a人妻在线视频| 在线看av高潮| 五月香六月婷婷激情综合| 亚洲天堂在线观看免费视频| 曰本一道本高清aⅴ不卡视频| 永久无卡无码啪啪片| 亚洲日韩AV无码美腿丝袜| 精品国产电影免费在线观看| 久美女观看免费视频| 亚洲嫩模Av在线| 亚洲成AV人片不卡无码| 自慰高潮美女喷水免费看| 好猛好硬好大好爽视频| 久久婷婷综合缴情亚洲狠狠| 亚洲依依成人综合在线网址| 巨大videos喷水| 爱无码在线视频| 窝窝影视午夜看片免费| 国产嫩草AV| 两女互慰高潮视频在线播放| 亚洲五码| 老师被操的在线视频色多多| 99黄色小视频| 2012激情在线中文字幕无码| 亚洲国产日韩欧美高清不卡| 双飞两个尤物老师| 一本久久a久久免费精品网站| jiujiure在线视屏| 久青草国产97香蕉在线影院| 国产大学生性无码免费| 男女啪激烈高潮喷水动态图| 夜夜香国产精品| 车上震动a级作爱视频| 777米奇影院狠狠狠| 成·人免费午夜无码不卡| 2022av在线播放地址 | 国产未满岁18在线观看| H视频蜜芽网站| 办公室1战4波多野结衣在线| 亚洲区欧美区综合区自拍区| ww亚洲ww在线观看| 亚洲肉肉视频网站| 色天堂AV无码| 18禁裸体自慰免费观看高清| 伊人五月天在线| 国产丝袜调教在线看| 久久精品视频美女| 变态另类调教在线视频区| 尤物欧美成人免费网络| 中文字幕欧美成人免费| 未满十四周岁A毛片在线| 久久99久久99精品免视看动漫app免费版| 思思久久精品视频| mm1313亚洲国产精品无吗| 又色又爽又粗的少妇视频| 野花视频在线观看最新免费3| 情侣午夜国产在线一区无码| 2021av 在线| 被窝影院午夜看片无码专区| 午夜视频 中文字幕| 宅男噜噜噜66在线观看| 日本苍井空免费人成视频播放| 亚洲v天堂v手机在线资料大全| 不卡日本亲热视频| 无遮挡污到肉里的动漫片视频| 色狼友视频| 久久免费男女视频| 国产无套粉嫩在线观看| 男女真人后进式猛烈qq动态图| 日本三级韩国三级香港三级人妇| 爱美人呀野狼一二三四区乱码大象狼人| 国产日比小视频| 一级一级人与动毛片| 暴浆在线无码| 4P人妻视频精品| 国产按头口爆吞精在线视频| 免费观看国产小粉嫩喷水| 国产精品免费p区| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 成年在线人免费视频视频 | 性色国产网站| 欧洲熟妇无码免费视频| 亚洲人成无码网WWW| 白裙仙子玉臀迎合 玉液 呻吟视频 | 熟妇人妻中文av无码| 国产理论片在线播放| 国产高清精品福利私拍国产写真| 精品少妇| y11111少妇影院yw| 欧美成aⅴ人高清WW| 尹人香蕉久久99天天| 好了AV在线第四综合网站| 无码AV中文系列麻豆| 111111少妇影院无码| 无遮挡男女一进一出动态图| 久久99国产精品二区不卡| japanese国产在线观看| 亚洲 国产 哟| 11111少妇影院| 亚州精品自在在线观看| 色婷婷丁香中文字幕综合| 99e热在这里有精品22| 4P少妇挑战黑人全集| 人禽在线zoo无码| 18禁免费在线网站| 2022无码视频在线看| 日本中文字幕三级| 四川少妇被弄到高潮v| 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 五月天综合影院| 又长又粗又大黑人免费视频| 2021最新亚洲国产精品推荐| 高清国产下药迷倒白嫩| 黑人AV系列无码大全| 黄色网站入口激情| av手机在线观看网| 国产成人免费高清AⅤ| 玩弄人妻少妇一级毛片| av片无码高清| 2021av天堂网| av片在线观看| 十次啦导航国产精品| 成 人 黄 色特别 网 站 视频 s色| 亚洲国产成人精品综合av| av生在线| 亚洲综合色区无码专区| GOGO全球高清大胆美女人体A级毛片| 手机在线播放AV满18| 国产浪潮AV免费观看| 国产熟女精品67194| 巨胸喷奶水视频milk| 中文字幕18p| 亚洲色就色成人综合网| 在线播放侵犯中出| 中文字字幕乱码无线精品精品| 国产情侣自拍一区| 777米奇狠狠| 国产视频黄色片| 老师解胸罩喂我吃奶| 国产成人久久a免费观看| 综合无码精品东京热| 天天拍夜夜添久久精品大| 婷婷色五月综合色尤物| 国产十八禁美女视频网站| 九九爱WWW免费人成视频| 免费看AV网址| 大炕上翁熄粗大交换刘雪| 伊人久久五月| 无遮挡h肉动漫在线观看免费资源| 午夜男女羞羞爽爽爽视频| 国内精品女同久久久久电影院| 最新深夜男女福利片视频| 99狠狠任你日线观看免费| 中文字幕中文有码在线| 粗大猛烈进出身体高潮视频| 在车里疯狂的吃我奶| 9RE热国产这里只有精品| 4虎影院在线观看视频| 国产精品美女久久久久久| 嗯嗯啊视频在线观看| 午夜免费体验30分在线看| 欧美人妻a v 中文字幕| 一个人看的欧美www| 50熟妇在线观看| 久久精品女人18毛片水多国产| 成熟女人牲交片视频| 亚洲а∨天堂2021无码| 爆乳美女裸体无遮挡网站| 国产女主播娇喘呻吟在线播放| 日日摸夜夜添夜夜添无码视频| 最新亚洲人无码播放网站| 国产的毛片Av无码| 另类AV无码| 又粗又大又爽又黄视频| 狼友视频在线播放职业色| 又大不粗的毛片免费观看| 精品久久亚洲中文无码| 国产成人在线天堂| 麻豆国产尤物av尤物在线看| 制服 丝袜 人妻 专区一本| 宾馆人妻4p互换视频| 有码,无码,人妻中文| 丰满人妻尽情蹂躏高清| 国产精品 无码专区| 呻吟 粗暴 喘息 乳 抓捏| 波多野结衣中文无码| 荷兰小妓女bbw| 中国一级毛片免费高清| AV毛片精品| 亚洲欧洲国码无码a| 老色批视频在线观看无码| av无码免费专区性爱av| 一区二区三区午夜无码视频| 亚洲 精品 制服 校园 无码| 欧美人与动牲交免费观看视频| 午夜国产精品无码视频| 无码国产xxxxx在线观看| 97人妻无码视频在线一区| 亚洲妓女99综合网| 看女人下面喷出白浆的视频 | 人妻中文久热无码丝袜| 无码少妇一级AV片在线观看| 国产大片黄在线观看| 亚洲精品久爱网站| AV天堂免费网| 黑人又黑又黑又粗又大视频| 2018日日摸| 久久1024| 波多野结衣亚洲| 热久久国产欧美一区二区精品| 国产白嫩漂亮的大学美女| 在线天堂新版资源www在线| 888米奇色狠狠俺去啦| 国产精品视频白浆合集| 2022最新无码在线| av无码av在线a∨天堂| 国产超碰人人做人人爽av动图| 中文字幕有码无码人妻视频| 免费看黄a级毛片| 色费女人18毛片a级毛片视频 | 爆乳闺蜜中文字幕| 亚洲肥熟妇XXXXX| 免费无码又爽又刺激网站| 国产成人精品电影在线观看| 亚洲无码之亚洲性爱| 色播丁香五月缴情综合网| 污液AV在线| 二区三区不卡不卡视频| 亚洲欧美偷拍另类A∨| 页草草影院ccyy| 精品动漫第一页在线观看| 国产无遮挡吸奶头视频免费| 欧洲无码在线看| 狠狠色综合久久| 不卡了AV无码| 亚洲中文字幕无码二区| 亚洲自慰偷拍2021| 18勿看免费大片1000拍拍| 国产午夜福利在线视频播放| 24小时日本在线www免费看| 18成网址在线观看| 欧美伊人色综合久久天天 | 野草视频在线观看免费播放| 最新白嫩网站| 国产Baoyu在线观看| 双飞女教师的屁股眼| 在线你懂的国产亚洲欧美| 白丝美女被强插网站入口| 在线偷着国产精选视频| 亚洲永久网站在线观看AV| JapaneseXXXX乱子另类| 84pao国产成视频永久免费| 日日添夜夜添夜夜添欧美| 国产精品一区二区丝瓜| 1024手机基地看国产片3| 草草线在成年免费视频| 精品一区二区三区自拍图片区| 综合色天天久久| 第九色综合激情婷婷| 亚洲天堂一区二区三区四区| 娇妻公务员被领导玩弄| 97影院九七影院理论片在线观看| 优质午夜福利| 最新亚洲一区电影| 亚洲中文无码AV永久| 超碰97在线观看| 成av人在线观看| 黄色网站下载亚洲天堂在线| 美女黄片一区| 亚洲美女自拍另类视| 99超频在线视频| 色爱综合另类图区| 日韩亚洲福利视频| 中文字女同幕乱码无限2021官网| mm1314午夜福利| 一级欧美香蕉在线观看| 人人专区人人免费香蕉| 久久3p| 2022av视频网| 美女裸体十八禁| 国产丝袜无码一区二区视频| 亚洲中出AV| 亚洲精品电影在线播放| 亚洲精品少妇熟女| 压在卫生间上做的视频| 成年女人黄视频| 艾草成人无码一区二区片| 亚洲风情无码五月天无码| 亚洲va无码在线人成| 无码专区制服丝袜在线| 亚洲日本va中文字幕在线直播| 亚洲人成高清| 亚洲日韩 今日更新| AV免费午夜福利不卡片在线观看| 337p人体大胆扒开下部| 精品久久193| 亚洲国产无卡在线| 自慰喷水白浆白丝网站| 最新痴汉在线无码AV| 国产午夜亚洲精品国产成人| 最新亚洲人成在线观看99| 国产在线jyzzjyzz免费APP| 一边捏奶一边高潮视频| 大香伊蕉日本一区二区| 一区二区中文字幕十八禁止在线观看 | 成 人 电 影日韩| 国产人成午夜电影免费观看| 另类亚洲日本一区二区| H无码动漫无遮挡在线| www国产自慰 | 亚洲自拍一区国产| 啊啊啊不要啊好爽好紧在线观看 | www色多多在线观看| 国产最新自拍网站| 我爱52v52v亚欧日韩在线观看| 久久久亚洲网址| 午夜福利国产精品久久熟国产| 制服自慰在线| 精品久久久无码人妻中文字幕| 最新国产日韩欧美不卡在线二区| 在线理论三级午夜电影| 日干夜啪| 尤物网址点击进入在线观看| 中文字幕无码乱aⅴ免费在线 | 国产精品国产免费无码专区不卡| 国内精品自线一区二区| 亚州一极生活片| 92精品国产自产在线观看48| A午夜精品福利在线| 中美日韩在线观看网| 亚洲∨a久久久噜噜噜久久| 亚洲AV无码专区首页第一页| 亚洲av高清一区二区三区| 2022Av无码在线观看| 2022av视频网站| 国产福利免费视频不卡| 国产欧美激情精品视频| 国产丝袜在线播放| 少妇午夜福利水多多| 站长推荐高潮一级毛片| 国产精品国产免费无码专区不卡| 久久精品国产99久| wwwAV黄瓜视频| 岛国一区二区三区免费视频| 日韩福利片午夜免费观着| 又大又粗又硬国产毛片| 无码国产外流| 外企少妇黑人满足在线观看| 在线孕交不卡| chinese 麻豆 hd xxxx moviesq| 精品国产乱子伦一区| 又爽又刺激又无码| H国产av无码| 国产卡一卡二卡三卡欧美| 在线观看ā片免费免播放网站| 白丝袜被弄高潮在线观看| 国产萌白酱在线一区二区| 国产极品女在线播放| 无遮挡很爽很污的网站| 无码精品视频在线观看| 黑色丝袜脚足国产在线看非洲 | 公交车np粗暴h强j| 亚洲日韩精品无码专区加勒比| 色又黄又爽18禁免费网站| 免费岛国av片在线播放网站| 亚洲三级孕妇视频| 最新日本免费一区二2019年| 亚洲不卡影院| 美亚洲第一极品精品无码| 国产免费观看av大片的网站| 国产偷V国产偷V亚洲高清| 不卡高清AV手机在线观看 | 999视频精品| 制服美腿在线观看| 欧美xx精品| 色天堂mv视频在线观看| 日韩免费无码一区二区视频| 午夜一级福利| 中年熟女被啪高潮视频| 国产美女pp喷水视频| 亚洲国产成熟视频在线多多| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| 亚洲无线观看国产色多多下载 | 视频一区在线2022| 32岁先欲求不満な人妻在线无码| 精品国产自在在线午夜精品| 18ppp禁止欧美视频| 欧美字幕第一页| 香蕉一区二区三区观| 适合女人自慰看A∨片| 日本少妇色一区二区| 又黄又爽又色的视频网站| 日日躁欧美老妇| 国产精品嘿咻嘿咻网站视频| 高潮毛片无遮挡高清免费强奸视频| 一道本无码中文字幕| 亚洲综合区小说区激情区 | 嫒呦碧在线观看| 337p中国人体啪啪| 337p西西人体大胆开下部| Japanese在线精品视频| TD天堂网www在线资源| 国产免费网址看杨幂AV片| 国产毛毛片看看| 人妻丰满熟妇αⅤ无码区| 尤物视频在线观看啊啊啊嗯啊啊啊嗯| 亚洲国产精品500在线观看| 国产美女深夜精品自在线拍| av无码观看| 成年美女黄网站十八禁| 伊人久久综合97| 欧美日本精品一区二区三区| 亚洲性无码AⅤ在线| 国产浪潮免费av| 五月天视频网址导航大全| 99热精国产这里只有精品| 女人与公拘交性视频| 日本十八禁免费看污网站| 人妻在线一区二区三区| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频| 一色屋精品视频在线观看| 久久精品老司机| 青青草原在线看nv| 日本少妇色一区二区| 在线观看18末禁免费视频| 国产在线观看无遮挡| 18禁裸男晨勃露j毛在线看| 第八色丰满正在无码| 亚洲人成7777网站高清| 人人天干天干啦夜天干天天爽| 首页sm另类在线观看| 自慰高潮喷白浆在线观看| 一区二区有码中出| 扒开黑森林福利视频免费看| 8X 亚洲一区| 妓女影院妓女影库妓综合女网| 精品国产自在久久成人| 少妇大叫太大太爽受不了| 韩国在线看片免费人成视频网 | 在线调教欧美另类| 爆乳巨胸国产3D动漫无码在线观看视频| 性生免费看30分钟大片| 亚洲嫩模喷白浆| 五月丁香六月婷婷A V| japanese少妇高潮潮喷| 一道在线视频dvd| 翁熄粗大进出36章| 人人爽人人爽人人片a∨| 免费无码毛片一区二区本码 | 国产在线一区二区AV| 夜夜爽无码AV| 亚洲国产真实视频网站| 亚洲欧美闷骚影视大全| 国产白嫩在线观看| 国产无遮挡裸体免费视频| 成人AⅤ免费视频在线观看| 国产免费久久精品99re丫丫一| 一线天美女自慰在线观看| 九九熟妇| 4080YY理论片在线播放日本| 久久精品国产72国产精| av在线色啊| 巨茎人妖欧美hd| 亚洲欧美国产国产一区二区| japanesehd无码国产在线看| 洲va久久久噜噜噜久久| 久久久久久久久久久久精品| av在线网站中| 黑丝袜全彩无遮拦| 少妇福利水多多| 亚洲欧美日韩h中文字幕| 19禁无遮挡啪啪无码网站| 性爱视频在线看| 国产高潮大叫在线观看| 中文字幕无线码一区2020青青 | Av动漫H肉电影在线观看| 又爽又色又过瘾的视频| 中字无码一区二区三区| 国内午夜国产精品小视频| 亚洲男人网站在线观看| 国产欧美日本aⅴ精品| 无码gogo大胆啪| Av在线官网免费观看 | 无码成a人片在线观看| 羞羞影院,午夜男女爽爽影视| 男同精品视频在线观看| 伊人色视频在线观看| 亚洲美女毛片儿| 12周岁女全身裸在线播放| 粉嫩一级免费毛卡片| 最新中文字幕无码DVD在线| 又白又嫩毛又多15P| 99re6在线视频精品免费| 亚洲Av无码白浆很黄| 五六十熟妇在线视频| 亚洲欧美综合区自拍另类| 国产大屁股熟女视频免费看| 东京热一本一道无码| 孕妇高潮喷浆av| 国产高潮流白浆网站| 国产精品无圣光一区二区| 五十六十路熟女免费一区二区| 十八禁亚洲无码在线观看| 在人线国产免费| 国产精品久久久久免费观看| 爆乳喷水高潮视频| xxxx大战按摩| 中文字幕 日韩精品 123区| 少妇毛片无遮挡| 久久综合少妇12p| 国语精品一区二区三区| 18最新无码国产在线视频| 高H视频在线观看免费网站| 国产 AV 天堂| av无码国产国产电影| 国产xo免费视频在线观看| 免费看男女做好爽好硬视频| 一级A V无码| 国产在线 丝袜大学生| 国产99爱在线视频免费观看| 色亚洲无码| 大地在线视频免费观看| 亚洲精品国产品国语在线| 妓女妓女影院妓女影库妓女网 | 幻女free性zozo交体内谢| 成年人免费看三级片| 真实乱子伦露脸自拍| 2020Av天堂在线| 最近中文字幕强奸| 国产精品勾引上司在线播放| 白丝袜美女脚交国产精品| jizz无码视频| 亚洲精品成人a在线观看| 亚洲熟女Av导航| A级毛片18以上观看免| 又黄又大又硬好爽好疼好深视频| 精品亚洲成A人在线观看| 视频一区亚洲色图| 全亚洲最大的偷拍网| 亚洲字幕不卡无码| 亚洲中文成人中文字幕| 国产又粗又猛又爽又黄的视频| 无码人妻精品一区二区| 又湿又紧又痛又爽的A级视频| 五月青草婷婷综合在线视频| 中文字幕人妻无码一夲道| 最近新免费韩国视频| 邪恶美女在线看AV| 免费无码不卡中出| 亚洲阿v天堂视频在线观看| 在线换脸福利无码专区精品| 成 人 在 线 亚 洲 无 码电影| 果冻传媒视频在线免费女快递员| 永久免费AV无码网站在线观看| 一区二区а∨天堂在线| 国产被弄到高潮| 大胸美女白浆在线网站| 免费国产在线精品一区二区三区 | 一区二区三区无码自拍| 久久青草欧美一区| 成人影院午夜男女爽爽爽| 午夜福利影院无码区三区二区| 又黄又刺激免费视频| 久久综合给合久久国产免费| 宅男最新无码在线视频| Chengren在线网站| 中国浓毛少妇毛茸茸视频| 午夜免费体验30分在线看| 摸到出水摸到高潮免费视频| 亚洲中文字幕少妇| 国产免费人成视频不卡顿在线播放播| 在线视频亚洲波多野结衣| 国产一级牲交高潮片无码| 又污又黄又无遮挡免费的网站| 国产高清在线精品一本大道| 日韩手机免费看黄片| 国产抖音福利在线观看| 永远免费的啪啪免费观看高潮| 久久播男人天堂| 欧美日本免费一区二| 国产精品国产三级国av| 最近更新97高清国语自产拍| 国产真实乱野战| 亚洲av无码专区亚洲av桃花桃| Tom影院在线入口AV| 亚洲天堂av一二三区| 70歳の熟女セックス合集| 亚洲乱理片在线观看中字| 亚洲爱爱无码专区| 色多多AV有码在线一区| 2022最新在线无码视频| 欧美les视频XXXX在线观看| 春药中出呻吟视频免费| 尤物视频婷婷| 福利视频综合| 久久国产精品一区二区三区| 亚洲 校园 春色 另类 激情| 18禁成年免费无码国产| 亚洲精选自拍不卡| 涨精装满肚子怀孕hhh| 亚洲精品动漫区| 亚洲女人的天堂| 亚洲无码,香肠视频| 天堂亚洲人成在线| 亚洲午夜无码大全| 啊啊,受不了,,,,轻点视频网站| 在线观看片a免费不卡观看| 国产灌醉清纯美女| bt天堂网www在线网| 色狼友综合| 欧美白人最猛性xxxxx| 91超碰在线无码| 亚洲激情视频网站| 亚洲日韩一区二区三区无码| 亚洲高h视频在线观看| 亚洲色哟哟在线观看| 舔下面喷水视频| 青青草原国产AV福利网站老师| 一本二本黄色视频| 天天综合天天做天天爱| 欧美人与动牲交免费观看网| H漫国产剧情在线| 18禁无码专区| 久久老司机精品网站福利| 成在人线av无码免观看| 亚洲幻交视频在线播放| 日韩欧美高清视频在线一区二区三区 | 变态另类国产精品一区| 青青青在线视频免费观看| 黑人又大又粗又黄又长视频| 精品国产永久| 巨臀中文一区二区| 在线日韩AV免费永久观看| 国产ΑV天堂在线观看免费| 久久国内精品少妇| 国产超薄黑色丝袜在线观看| 强奷漂亮饱满的少妇| AV美女免费看美女| 亚洲一区二区高清电影| 国产精品青青在线观看爽| 精品国产一区二区三区久久| 国产一区二区三区尤物| 伊人五月网在线视频| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 国产精品一区二区三区99 | 少妇AV大秀尤物| 亚洲妓女综合网995久久| 无遮挡免费高清羞羞视频| 小屁孩和大人啪啪图片| www.日韩女优视频| av无码不卡在线观看免费| 国产精品自产拍高潮在线观看| 亚洲国产精品无码久久青草| 欧美胖妇肥交另类HD| 国产裸拍裸体视频在线观看| 动漫美女被内谢流白浆免费看| 69国产高清无码视频| 伊人久久大香线蕉午夜| 亚洲色欲综合天堂亚洲| 国产人成视频在线视频| 波多野结衣高清无码在线视频一区二区 | 免费浪荡视频| 国产舒淇AV福利在线观看| 日韩孕妇孕交| 最新日产中文在线麻豆| 亚洲日韩欧美综合在线的| 国产精品多P对白交换绿帽| 又黄又粗又爽的免费视频| 中文字幕在线手机播放| 在线观看免费av色| 又色又爽又黄刺激的视频| 18禁网站永久免费| 国产AⅤ一肉欲| 69堂无码国产精品专区| igao视频在线观看免费| 国产专区亚洲精品无码| 国产视频x爽死了| 日本人与黑人牲交高潮| 欧美人与牲口杂交在线| 又大不粗的毛片免费观看| 亚洲阿v天堂网2021| 国产成人精品在AV| 久久伊人亚洲综合网| 国产双飞视频在线| 亚洲精品久日韩| 又色又爽又高潮视频国产| 澳门无码专区| 久久99精品久久久久久久久久| 亚洲中文字幕久久无码| 老司机午夜福利视频| 嗯…啊 摸 湿 奶头动态图| 午夜福利日本动漫h在线观看| 无码中文AⅤ在线观看| 久久国产亚洲精品美女| 饥饿的熟妇乱在线视频| 国产在线jyzzjyzz视频网| 性夜影院爽黄e爽在线| 天天老司机亚洲精品免费| 狂揉美女的胸网站在线观看| 琪琪福利片在线观看| 风间亚洲中文字幕一区| 国产污污网站免费看| h网站黄在线观看| 日本少妇高清WWW视频| 成年女人爽歪歪大片免费播放| 永久免费无码网站| 国产一级爱看片免费视频一| 18禁止进入1000部拍拍拍 | 国产成人香蕉| 欧美大成色www永久网站婷| 香港三级日本三级韩级人妇| 亚洲精品四区麻豆文化传媒| 700AV第一福利在线导航| 国产粉嫩白浆在线观看| 又爽又黄无遮挡激情视频| 超碰曰口干天天种夜夜爽| 中文AV怡红院| 无码啪啪精品天堂浪潮av| 最新国产情侣自拍| 国产秋霞国产在线| 嗯啊午夜福利在线观看| 大臿蕉香蕉大视频免费| 四虎国产永久免费久久| 精品国产精品国产麻豆| 国产高清午夜| 一区二区三区高清AV专区| 91AV在线视频| av三级黄色网站| 日本口工全彩生肉无遮挡| av色人妻| 亚洲另类图区影音先锋| igao在线观看视频网| 永久天堂网av无码站| 久久精品女人天堂aaa| 人与禽交av在线播放| 天堂精品伊人| 一个人看的视频www欧美| 尤物视频官网| caoprn在线视频免费最新地址| 美女裸乳裸体免费观看网站| 任你爽不一样的精品久久| 中文字幕人妻熟在线影院| 日韩好大好硬快点好爽视频| jk制服白丝国产在线视频| 四虎人体欧美| 亚洲 欧美 动漫 少妇 自拍| 国产乱理伦片在线观看| 人妻无码一区二区三区| 丰满岳乱妇在线观看中字| 亚洲黄色电影国产| 午夜成年奭片免费观看在线| 中文字幕羞羞无遮盖| 吃奶揉捏奶头高潮在线观看| 性xx×中国妇女国语版| 黄色欧美久久| 国产аv天堂最新版在线| 大伊香蕉在线播放97| 色多多在线视频精品| 在熟睡夫面前侵犯我在线播放| 2020中字无码| 亚洲老熟女毛茸茸BBw| 亚洲自拍一区国产| 国产草莓视频无码a在线观看| 国产小U女在线播放| 激情综合色五月丁香六月亚洲迅雷下载 | 久久久精品亚洲日韩| 超碰在线观看青青草原| 色呦呦视频在线观看| 清纯校花在线黄视频| 色天天综合色天天天天看大片| 成年人片尤物视频| 最新国产成人精品2021麻豆| 亚洲欧美闷骚少妇影视| jizzjizzjizz亚洲成年| 亚洲无码被操视频| 亚洲xyz在线观看| 中文字幕亚洲分区| 丝袜在线无码| 性XXXX中国老太肥肥| h 国产精品 视频| 丝袜无码中文字幕在线手机| 国产很爽的超薄丝袜脚交视频 | 好大好硬我要喷水了视频| 伊人狠色综合网| 国产欧美日本aⅴ精品| 欧美白胖BBBBXXXX| 亚洲老熟妇愉情magnet| 老司机免费精福利视频| 伊人久久久久久香港久久久久香港久 | avtt天堂网最新地址手机版| 亚洲人妻中出| 丁香五月麻豆| 亚洲国产日韩欧美精品| 亚洲最大黄片av在线| 久久99国产精品二区| 哄骗刚成年14分钟完整版图片| 狠狠五月激情六月丁香| 2020真实自拍愉拍在线看| tom无码在线| 高潮白浆喷水美女网站| 中文字幕亚洲日韩无线码| 别揉我奶头~嗯~啊~免费在线观看视频 | 国产一区二区三区免费观看在线 | 国产高中美女黄频视频大全| 欧美日韩一区精品视频一区二区| 一道本无码中文字幕| 亚洲精品制服丝袜| 亚洲一区不卡在线导航| 国产在线视频八区| av一级片| 中文字幕无码不卡免费视频| 大学生精品视频在线一区| 亚洲Aⅴ天堂Av天堂无码麻豆| mm1313亚洲精品国产| 国产极品久久久久极品re| CHINESE熟妇与小伙子MA| 女女的毛茸茸的大bbbb| 高H肉视频网站链接| 免费看无码a视频| h视频免费看在线h| 成片免费观看视频在线| 国产人与动牲交ZOOZ| 2019天天拍拍天天爽视频| 中国丝袜1区2区3区| h片在线观看资源网站| 孕妇福利片无码| 亚洲第一精品立川理恵| 九九热久久只有精品3| 五亚洲五月天国产黄色录像视频抛弃| AV天堂色中色| 300部小U女视频在线麻豆| 国产成人精品麻豆| 黑人又大又粗弄得我好爽| 777米奇影院狠狠爱| 又大又粗又黄又黄少妇毛片| av 手机天堂在线| 亚洲美女18p在线观看| 99re久久这里只有精品最新地址| 免费无码又爽又刺激高潮视频| 大香伊蕉在人线国产最新75| 6080久久影视精品| 别揉我奶头嗯~啊~的视频网站| 一级片子国产黄| 美女把尿口扒开让男人玩| 不卡日本亲热视频| 爱爱网成年视频网站| 久久综合精品国产丝袜长腿| 尤物视频网国产在线观看| 啪啪网站免费观看| swag尤物自拍视频在线观看| 欧洲黑丝美妇被操| 二区三区喷白浆| 日韩国产一区二区三区无码| 黑森林精品导航在线看| 国产瑜伽白皙一区二区| 午夜性刺激在线看免费带字幕| 国模吧双人炮一区二区| 精品蜜芽成年网站在线在线播放| 亚洲成AⅤ人网站| 裸体美女黄网站| 亚洲日韩看片无码免费视频观看| 亚洲中文字幕在线一区二区三区| 亚州嫩草| 亚洲嫩模高潮喷白浆在线观看| 按摩午夜福利片| 男女猛烈xx00动态图| 超级97免费视频天天看| 无码人妻人妻经典| 日本韩免费不卡在线中文字幕| 久久五十路| 亚洲资源在线播放| 免费三A级毛片视频| 色胡同热国产の综合| 丝袜在线亚洲国产精品| 尤物h肉精品网站在线免费观看 | free性欧美麻豆视频| 真人做受120分钟试看3分钟| h黄视频视频在线免费观看| 大学生无套流白浆堵住| 69久久夜色精品国产| 18禁肉肉无遮挡无码网站| 亚洲一级av| 9l国产精品久久久久尤物| 亚洲依依成人综合在线网址| 乱子伦精品麻豆av| AV人妻一级片| 久章草在线中文免费视频| 特级婬片女子高清视频色| 丰满少妇愉情中文字幕| 在线色av| 日本无遮挡吸乳视频在线观看| 2022AV天堂在线观看| 亚洲欧美日韩综合一区二区| 久久偷拍视频SPA| 亚洲AV永久无码精品| 久久久噜噜噜久久久午夜| 10000部拍拍拍免费视频| 成 人 a v 免 费 看| 国产成人18黄网站小说| 日本亚洲中文字幕色| 在线视频色www| 亚洲人成在线Av| 国产三级日本三级韩国三级在线看 | 超碰CAOPORON已满18进| 亚洲嫩模喷白浆| 亚洲最新一卡二卡新区| 国产网红剧情视频在线观看| 黄片艹亚洲| 少妇亚洲综合五十路p| 免费人成视频xvideos在线看| 2022国产高潮视频免费在线观看| 黄片精品小久久久| 亚洲最新毛片一区二区三区| 伊人大杳焦在线23| 鲁鲁草视频| аⅴ中文天堂最新版在线网站| 亚洲自偷自偷图片高清| 无码中文AⅤ在线观看| 99热6这里只有精品2| 亚洲色熟女图激情另类图区| 亚洲自偷自拍图片区2008| 亚洲非洲无码| 精品国产成人av免费| 国产女人天堂| 国产黑色丝袜免费网站| 久久综合少妇11p| 岛国国产在线观看网站| 中文有码在线嘿嘿视频| 成年免费a级毛片| 国产小u女在线未发育免费 | 视频一区 制服丝袜 古典武侠| yw193尤物在线网址| 国产精品久久久亚洲动漫| 18禁止曰批| 欧美一区国产二区在线观看| 亚洲成色| 亚洲成a人片www| 性生大片免费观看多人| 亚洲欧美中文字幕在线观看| 97亚洲无码免费资源站| 亚洲午夜影院| 办公室国产a国产片免费| CaoPoron在线视频| 国产日产高清Aⅴ在线| aav毛片免费视频| av妓女一区二区三区| 可以直接免费观看Av你董| 国产精品深夜福利免费观看| 国产三区欧美日韩| 一区日韩二区欧美三区| 在线有码| av最新高清无码专区中文字幕| 朝鲜妓女毛茸茸视频| 狠狠久久88综合色| 日本不卡高清免| 青草青草亚洲一区二区| 91青青视频| 国产最新视频网| 16周岁女裸体自慰高清| 2015在线精品自偷自拍无码| 天天做天天愛天天爽| 日本美女无遮挡tv| 饥渴少妇高清videos| 波多野结衣高潮视频免费| 二个人看的www视频在线观看下载| 大胸美女吃奶被爽死的视频| 国产欧美亚洲日韩精品专区| 久久精品无吗鲁网中文电影| 十次啦导航国产精品| 妺妺窝人体色WWW看人体| 97亚洲综合图片| 全裸无码专区| 2022高清无码在线观看| 黄 色一级 成 人网站免费| 亚洲综合深爱丁香五月| 熟女少妇亚洲视频| 欧美性开放bbxxx| 72式性无遮挡免费视频| 亚洲精品揄拍自拍首页一| 国产爆乳啪啪| 人妻中文字系列无码专区| 亚洲国产成人无码精品| 亚洲欧美丝袜制服| 国产黑色丝袜在线观看| 与子的性关系真实过程| 又爽又黄无遮挡激情视频| 高潮时奶水喷出来了H视频| 日本动漫爆乳H动漫无遮挡3D | 又紧又黄视频| av 在线 无码 国产| 日本韩免费不卡在线中文字幕 | 两个人的视频高清在线观看| 狠狠狠天天透天干天天| 成年站免费网站看v片在线| 97自拍超频在线| 国产中文字幕一至六区| 国产高清japanese在线播放e| 无码超级大爆乳在线播放国产| 999精品无码专区| 日本激情?费网站动漫| 亚洲最大网在线| 天天堂AV麻豆| 老熟女一区二区免费| AV白浆喷水| 亚洲尤物视频在线观看| 精品伊人久久大香线蕉综合| 亚洲无码高清免费视频亚洲| 尤物丰满少妇大尺度喷血写真| 18禁白丝超短裙子自慰| 中文字幕无码人妻免费视频| 最新国产自产拍视频在线观看| 亚洲人成电影在线播放| 网禁国产艹you女| 久久与欧美视频| yw193 国产在线| 2021少妇久久久久久久久久| 国产高潮流白浆喷水免费| 亚洲女人天堂2021| 与隔壁清纯人妻肉干到爽| 无码中文有码中字人妻中字| 制服无码第6页在线播放| h黄色视频| 午夜青草欧美图片| 亚洲亚洲人成网站77777| 国产精品八区| 亚洲日韩国产另类精品乱| 被暴力强行玩弄到高潮视频| 中文字幕亚洲综合久久综合| 亚洲图欧洲图自拍另类高清| 亚洲v天堂v手机在线资料大全| 国产自国产一二三区| 美女扒开奶罩露出奶头视频网站 | 成人A级视频在线播放| 伊人成色综合网| 精品国产自在久久成人| 福利极品少妇水多| 韩国三级在线中文字幕 | 五月天伊人久久大香线蕉| 全黄性性激高清视频| 黄P免费视频在线观看| 永久免费baoyu777| 亚洲宅男天堂在线观看无病毒| 国产福利动态图| 亚洲妇女自偷自偷图片| 十八禁爆乳啪啪美女漫画| 二色av电影网| 亚洲av第一页国产精品| 害羞草av永久影院| Av中文字幕不卡无码| 亚洲欧美成α人在线观看| 夜色AV一区二区| AV天堂手机版在线| 正在播放最新熟女俱乐部| 色妞网| 色综合久久综合中文综合网| 大学生露脸无套在线视频丿| 亚洲图片第二页| 男人的j把女人的j桶爽了视频| 午夜亚州国际理论| 午夜好爽好舒服免费视频| 18成网址在线观看| 亚洲一区二区电影| 啊啊啊网站用力| 啦啦啦在线视频免费观看| 国产精品自在拍在线播放| 午夜性999性久久久久| 国产剧情麻豆女教师在| 国产1区2区3区4区不卡| 国产末成年女片一区二区| 天堂网尤物视频| 天堂AV无码AV在线不卡| 2021国产在线无码视频| 色播亚洲视频在线观看| 无码av永久免费专区不卡| 67194熟妇| 天堂AV无码不卡| 老师弯腰漏出两个奶头| 美女少妇黄片| 亚洲无码精品免费片| 日韩av高清无码一区二区三区 | 精品国产自在久久现线拍| 中文字幕人成乱码中国| 久久国产福利国产秒拍飘飘网| 尤物禁番动漫视频在线观看| AV在线制服| 国产浪潮AV在线| 里番全彩本子3d无码免费| A级毛片视频在线| 超碰人人透人人爽人人看| 无码人妻丝袜在线视频网站| 国产精品色多多| 18禁无码免费高黄肉网站| 国亚毛片免费视频| 无码午夜一级看片| 午夜男女福利影院动图| 好紧好湿好黄的视频免费| 国产国产人免费人成免费视频| 亚洲欧美日韩精品国产91| 国产大全国产综合精品女同| 风间亚洲中文字幕一区| 在线观看你懂的网站在线| 波多野结衣中文字幕免费视频| FREEEⅩXX性欧美HD| 中文字幕日本不卡在线| 99久久婷不下来| 伊人222综合网图片| c久久综合| 欧美在线你懂的| 欧美GAY巨大动漫3D| 香蕉网站永久在线视频| 午夜影院操一操视频| 亚洲国产美国国产综合一区二区| 深爱激情婷婷丁香| 触手AV永久免费网站在线观看| 午夜亚洲精品无遮挡网站| 熟女导航白浆白浆| 99热精品久久只有精品| 波多野结衣免费二区| 制服丝袜古典武侠| 成年美女啪啪拍网站下载| 99天天狠超碰| 成年女人毛片视频在线观看| 人妻丰满熟妇av无码少妇 | 国产乱子伦精彩是白视频| 高清一卡二卡三卡四免费| 国产福利一区首页| 亚洲欧美综合在线天堂| yw193国产一在线| 亚洲热线99精品视频| 制服丝袜国产日韩视频区| 欧美日本日韩aⅴ在线视频| 欧洲免费无线码在线观看二区| 夜夜拍夜夜爽| 精品2020婷婷激情五月| 久久精品国产久精国产爱| 美女张开腿让男生桶出水| 点击进入在线激情视频| 又大又黄又粗的免费视频 | 又激情又黄的无遮挡| AV永久免费网站在线观看| igao视频在线视频观看免费| 爱情岛论坛免费视频永久性网站| 女人与公拘交性视频| 国产精品十区视频| 国产精品福利精品福利短片| 日本三级中文字幕在线五区 | 亚洲AⅤ在线无码播放| 永远免费的啪啪免费观看高潮| 成年茄子视频懂你更多| 男女边摸边吃奶边做视频免费| 日韩高潮喷水一区二区| av在线蜜| 又黄又刺激又污的在线影院| 99精品国产福利一区二区| 8x8×在线永久免费视频| 色呦呦在线视频| 欧美人A片视频| 国产精品富婆与黑人视频| 91尤物视频| 亚洲色欲综合天堂亚洲| 在线免费视频无码| 亚洲无码在线综合图片播放| 国产 浪潮av| 国产情品国产三级国| 阳茎进女阳道视频免费| 国产欧美导航在线| 百合AV片在线观看| 老熟女一区二区免费| 26uuu欧美日本在线播放| 国产精品2019在线青青精品视| 日本卡一卡二新区乱码网红| AV无码毛片一级| av无码av在线a∨天堂| 人与动人物xxxx毛片人与狍| 十八禁美女裸体免费| 精品亚亚洲成AV人在线观看| 亚洲www天堂| 宝贝…趴在墙上张开腿按摩器| XX欧美 日韩 第一性| 久久天堂AV综合合色| 变态拳头交视频一区二区| 黑色丝袜脚足国产在线看| 欧美,国产一区二区三区| 8x8ⅹ国产日韩欧美| 污污污污污污的免费网站在线男同 | 国产福利在线观看永久视频| 亚洲中文字幕无线无码| 欧美熟妇与小伙性欧美交| 在线观看美女自慰网站| 久久午夜电影院| 亚洲欧洲一级特黄美女被操| 69精品国产首页| 久久影院一区二区h| 在线观看人成激情视频| 久久久噜噜噜久久网| dy888午夜国产精品亚洲| 爆操熟女啪啪在| 波多野结衣高清中文潮喷| 国产丰满大波大屁股熟女| 丁香五月天尤物综合| 白丝jk捆绑固定震动FXX视频 | 国产成人亚洲精品77| 12周岁女裸体自慰免费| 观看免费揉美女福利网站之国产盗摄| 亚洲午夜精品A| 国产丝袜一区二区在线播放| 国产日产欧美A一集在线观看| 十八禁网站丝袜高跟美腿诱惑视频在线播放 | 成人大黄全免费网| 精品动漫福利h视频在线观看| 久久AV三级娱乐视觉盛宴| 国产精品玖玖资源站大全| 日本一区二区多P| 中国一级av大全| 美女自慰卫黄网站| AV影视永久在线| 影音先锋AV每日最新色AV资源| 2020真实自拍愉拍在线看| 一区二区三区在线观看亚洲电影 | 国产高潮流白浆免费观看| 在线观看污的网站公司| 2021天天看夜夜看狠狠看| 国产精品久久一区二区三区| www激情| 亚洲av手机版在线观看| 多多色网站免费在线视频| 黄色免费无码| 福利久久麻豆| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 日本美女无遮挡tv| aaaa性bbbb欧美| 中文无码人妻少妇| 亚洲中文字幕无码中文| 交换配偶国产精品| 欧洲一卡2卡三卡4卡 高清| 亚洲日本乱码在线观看| gif刺激国产亚洲| 大香线蕉伊人精品超碰| 亚洲欧洲日产无码av网站| 久久97精品久久久久久hb| 亚洲骚妇视频| 美女被被视频一区二区三区| 久久久久久免费影院| 又黄又爽又色视频电影| 国内精品人妻视频| 国产网红女主播精品视频| 精品国产_亚洲人成在线观看| 福利在线不卡一区| 国产欲女高潮正在播放| 亚洲国产精品无码的| 胸网站在线观看| 白嫩国产在线观看 | 亚洲人成无码观看无码| 最新加勒比人妻| 又黄又湿又免费视频| 中文字幕乱码亚洲影视| 天天综合色天天综合色hd| 欧美freesex黑人又粗又大| 第一午夜无码影院| 在线有码| 自拍另类色| 日日摸日日碰日日狠狠| 国产v在线最新观看视频| 免费无码又爽| 国产亚洲精品精品2020| 91尤物午夜网站在线播放| 亚洲视频你懂的| 中文字幕AV电影动漫亚洲有码| 成人亚洲av电影在线观看| 成年人黄色高清无码| 97se在线亚洲| 久久天堂AV| 亚洲精品国产电影网| 正在播放无码流出| 天天透,天天恨,天天操| 国产小屁孩cao人兽XXXX| 最新网址在线观看你懂的| 日日夜夜爽| 亚洲综合奶水| 国产aV无码片毛片一级搜索词 | 中文字幕一本高清在线| 天天爽夜夜爽| 亚州动态图在线| 激情人妻在线视频| 国产哺乳在视频线精品视频| 深入福利在线观看a| 国产福利片在线| 中国一级av大全| 亚洲成在人线av| 久久久精品三级| 688欧美人禽杂交狂配| 亚洲欧美日韩h中文字幕| 2018手机在线A免费无码 | 国产免费人成在线视频| 制服丝袜有码无码在线| 成人无码h动漫在线网站免费| 国产老大太GRΑNNYCHINESE| eeuss影院www在线观看| 国产无套白浆中出视频| 人妻导航| 制服丝袜有码中文字幕在线| 国内www色综合| 性XXXX在线观看免费视频| 无码av一区二区免费看| 亚洲日韩在线中文字幕第一页| 又粗又大的少妇视频| 你懂的,在线看| 在线观看AV网站永久免费观看| 日本高清视频网站WWW| 成年人免费黄色网| 24小时日本在线WWW免费的| 免费无遮挡禁18污污网站| 国产激情一区二区三区| 亚洲毛片A级| 丁香婷婷中文字幕综合| 亚洲天堂国产精品| 中国亚洲BBw| 俄罗斯熟妇丰满xxxxx| 久久综合少妇12p| 日本不卡网男同| 国产免费网址看杨幂AV片| 亚洲AV无码国产综合专区| 国产性AV观看| 久久久久久精品免费亚瑟| 精品黑色丝袜在线观看| 丰满人妻熟妇乱又伦精品 | 国产日产欧美a一级在线| 美AⅤ在线| 国产精品小视频一区| 成年无码AV片在线尤物| 老司机导航亚洲精品导航| 欧美大胆A级线上视频| 亚洲vA国色天香| 嗯…啊 摸 湿 奶头动态图| 国产高潮大叫在线播放 | 亚洲a∨国产av综合av| 国产麻豆色色资源| らだ天堂√在线中文| 夜夜香夜夜摸夜夜清添| 日韩啪啪A| 中文字幕在线岳| 色色午夜影院| www欧美成人在线视频 | 亚洲一区二区三区 在线播放| 在线观看av无码5g| 久久精品全国免费观看国产| 伊人国产精品| 粉嫩美女XX视频在线观看| 18禁h片免费网站| 开心五月日韩精品| 黄乱色伦短篇小说| 18禁美女裸免费观看网站| h成年18禁动漫在线看网站3d| 波多野结衣久久免费看| 国产流白浆手机在线观看| 最新免费国产中文无码黄色网站| 中文字幕精品三区男同女同| 免费高清欧亚高清视频在线观| 亚洲天堂网av无码| 国产办公室激情高潮在线 | 91国模精品| 亚洲成老女AV人在线视| 在线步兵区免费| 被人干到高潮视频| 97影院九七影院理论片在线观看| 一级毛片免费首页| 久久久9AV| 精品动漫福利h视频在线观看 | 欧美影院在线亚洲| 2022高清无码在线观看| 亚洲中文字永久在线| 麻豆国产AV美丽班主任| 中文无码在线加勒比| 亚洲欧美日本另类3344| 国产婷婷在线精品综合100| 亚洲中文无线码| 69堂在线无码视频2020| 国产亚洲精选美女久久久久| 久久综合亚洲色一区二区三区| 又大又爽又粗又黄少妇毛片| 在线看片aⅴ免费观看| AV卡通第一页| 亚洲av总集| 91久久国产综合精品女同| eeuss影院www在线观看免费| 国产成年女人特黄特色毛片免| 影音先锋精品男人资源站| 嫩草亚洲精品在线观看| 一区二区三区人妻无码| 在线激情欧美日韩| 国产午夜羞羞| 无码人妻21p| 国产久爱免费精品视频| 18女下面流水无遮盖视频| 成年免费A级毛片免费播放| 俺去啦官方网站最新地址| 久久久久国色αv免费关看| 中国裸体一区二区| 2022AV网站在线观看| 大码熟女视频免费| 中国本土毛片| 制服丝袜中文丝袜AV| yy111111少妇影院中文| 幺女幺女国产一级中文毛片在线看| AV天堂手机福利网| 另类小说 在线日韩 欧美| 79年熟女大胆露脸啪啪对白P| 亚洲按摩视频| 欧美xxxx做受欧美69| 亚洲少妇色图在线播放| 成 人 黄 色特别 网 站 视频 s色| 免费婬色男女乱婬视频网站| 中国内地毛片免费高清| 国产小12萝破除污网站| 性爱一级欧美| 亚洲成AV人不卡无码| 啊太粗太硬了快拔出来啊在线| 亚洲福利视频了| 人人妻人人玩人人澡人人爽| 青青草原不卡免费在线观看| 亚洲无码视频在线观看| 2020日韩中文字幕在线不卡| AV在线嫩模| 黑人又粗又大一,,级毛片,| 久久亚洲国产| 亚洲欧洲日产国码熟女| 熟妇导航| 国产精品偷伦视频免费观看| 中国女人18毛片A级毛片视频| 亚洲日本一区二区三区| 国产午夜福利影院免费在线观看| 特级毛片妓女专区 | 亚洲精品无码一级毛片| 男女后进式猛烈XX00在线观看| 尤蜜黄片视频在线观看| 二区三区喷白浆| 美女扒开下面流白浆在线试听 | 欧美成人免费一区二区| 换爱交换乱高清大片| 波多野结衣的免费黄片| 亚洲国产欧美中文丝袜日韩| 亚洲永久网站在线观看| 无码丝袜人妻| AV淘宝国产首页在线最新| 亚洲无码自慰网站在线观看| 又黄又爽又硬网站| 久久久亚洲欧洲日产国码AⅤ| 第一亚洲中文久久精品无码| 欧美胖老妇老专区| 亚洲无码1区| igao在线| 亚洲国产原创私拍精品| 国产中文字字幕乱码无限2021| 国产AV精选久久久| 四虎影无码| 亚洲JIZZ妇女JⅠZZ妇女| 午夜福利国产小电影| 日本成人中文字幕人妻| jzzijzzij日本成熟少妇| 中文有码无码人妻在线短视频| 97天天躁日日躁狠狠97躁| 两个人的视频高清在线观看| 老师粉嫩啪啪高潮喷白浆| 757午夜福利视频| 自偷自拍亚洲精品| 中文字幕羞羞无遮盖| 中文字幕极速在线看免费主页| 无码污污网站| 十八禁网站在线观看播放| 欧美老熟妇videos极品另类| 本免费最新高清不卡视频| 成人片免费视频在线观看| 国产XXXXX片免费观看| 国产AV巨作精品原创| 无码熟妇丰满人妻啪啪| 国产老妇伦国产熟女老妇视频| 在线免费视频无码| 欧洲偷拍精品视频| 亚洲av无码一区二区三区在线| 大色五月亭综合俺去| 一级a毛一级a做视频免费观看| 午夜dj影院视频观看| 国产JIZZJIZZ麻豆全部免| 少妇china中国人妻video | 亚洲自拍色在线观看| av免费高潮| 欧美调教性奴在线观看| 啪啪啪亚洲无码| 2020亚洲天堂网| 超碰91WWW| 最新日本一区二区不卡在线播放| 亚洲美女高清无水AV| 草草在线这里只有精品| 久久 精品动态视频| 末成年女av片一区二区| 在线观看免费你懂的| A级毛片大学生免费观看| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 波多野结衣av高清无码| gv午夜视频在线观看| 中文字幕人妻丝袜2页| 九色综合九色综合色鬼| 亚洲国产片五月天| 999无码视频| 91啪国产视频| A级毛片高清免费视频中文| 超频视频在线公开视频| 老师穿丝袜被弄高潮在线观看| 好猛好紧好硬使劲好大网站| 国产区手机在线观看| 萌小仙自慰粉嫰小泬| 被强奷发出的娇喘声在线观看| 亚洲天堂日韩av电影| 成a人影片免费观看日本| 亚洲aⅴ在线无码播放毛片| free性中国丰满护士| 18禁真人床震无遮挡α片免费 | 被老头按摩精油侵犯中出| 亚洲熟妇乱子伦在线| 一本一道波多野结衣Av不卡| 国产精品久久久久久无码五月| 亚洲天堂精品日本| 俄罗斯裸体xxxxxbbb| xxxx亚洲色| av在线高| 国产99视| 日韩精品东京热无码视频 | 丰满少妇人妻久久久久久| 免费一区二区三区日韩| B多多黄色视频网站| 草草热草在线9| 成人av影院东京热男人的天堂| 性小视频在线观看| 色多多污污在线观看AV污污| 久久aⅴ免费观看| 午夜福利国产小电影| 色婷婷开心五月综合素质| 精品动漫区第一页在线| 国产午夜福利在线视频播放| 性色AⅤ在线观看SWAG| 一区二区三区AV| 午夜精品福利一区二区三区| 97se在线亚洲| 秋霞导航一区二区| 亚洲综合色九月| AV在线永久无码| 饥渴少妇深夜喷水视频| а√天堂在线最新无码专区在线视频| 99麻豆制服丝袜视频| 亚洲爆乳无码视频在线| 26uuu在线亚洲| 成人无码区免费视频| 亚洲免费每日在线观看高中| 在线观看无码的免费视频| 无遮挡污视频网站| AV无码网站| 厨房掀起裙子从后面进去视频 | 2018年高清精品国产三级A∨在线| 97视频久久国产| h文无码免费| asian极品呦女撒尿| 亚洲中午无码精品| 中文字幕尤物视频在线观看| 吻戏激烈娇喘吃奶摸下| 天天狠天天透天干天天怕| 好爽…又高潮了免费毛片| 日韩中文字幕不卡网站| 国产女人喷浆在线观看| 国产AⅤ一区最新精品| 狠狠涩尤物| 嗯…啊 摸 湿 内裤 动态图| AV在线制服丝袜免费观看| 亚洲依依成人网址| 操欧美大波美女视频| 一本到中文无码av在线精品| 看你懂的巨臀中文字幕一区二区 | 白丝国产av看片| XXxX在线观看蜜芽| av嫩草影院免费观看| 伊人五月天图片区| 泰国加勒比高清无码中文对白| 亚洲精品456在线观看| 中文字幕在线播| 国产普通话对白受不了了| 国内精品视这里只有精品| 激情综合色婷婷| HD女人奶水授乳milk漫画| 在线观看欧美成人高清| 张开腿嗯啊嗯在线视频免费观看 | 在线观看美女网站大全免费| 天天干亚洲无码| 免费永久看黄在线观看| se01午夜精品无码| 超清精品丝袜国产自在线拍| 免费无码一区二区三区| 巨胸喷奶水视频www| 人妻无码中文加勒比| 国产成_人_综合_亚洲_国产| 久久综合网站点击| h漫纯肉无遮拦久久| 3D动漫专区第一页第一页| 视频一区无码| YELLOW视频免费观看高清在线| 特级毛片www| 最新3D国产H动漫网站| 亚洲欧美精品综合欧美一区| 视频一区欧美性爱| 在线a亚洲视频~在线a视频网站| 18禁网站网址| 成 人 黄 色 网站免费一级视屏| 午夜伦伦影院无码| 精品国产污污免费网站入口| 在线观看亚洲精品国产福利片| 高清不卡在线一二三区| 2020日韩在中文字幕在线| 50岁月国产毛片| 亚洲图日韩在线| AV在线毛片| 国产亚洲色内内电影网站| yw尤物在线观看| 亚洲一区二区在线无码| 国产高清喷奶水视频无打码| 久久伊人五月丁香狠狠色| 2021国产自一区二区| 亚洲永久无码gif动态图有声| xxxx手机在线播放www| 2021中文字幕入口网站| av手机版在线观看| 天天做天天爱天天碰天天摸| 亚洲精品无码福利在线观看| 国产性情精品在线| 大胆中国少妇毛茸茸| 97久久精品人人槡人妻人人玩| 中国少妇和老外AV| 农村老熟妇乱子伦普通话| 69堂午夜福利| 国产免费人成视频网站在线18| 在线无码免费a| 小泽玛利亚久久一区二区三区| 欧洲肉欲k8播放毛片| mm131五月天美女视频| 国产小屁孩cao人兽XXXX| 制服丝袜美腿无码一区| 一边亲一边摸下面高潮视频| 国产高清熟女免费视频| 337p欧洲人体大胆瓣开下部| 丰满少妇av无码专区| 白丝娇喘视频免费看网站| 亚洲变态另类天堂av手机版| 婷婷色丁香综合激情| 日日躁夜夜躁狠狠躁超碰97| 一级a爱大片免费视频| 97国产孕妇精彩在线| 在线无码私拍| 巨茎大战俄罗斯金发尤物| 亚洲色天码专区在线着| 亚洲欧美在线制服丝袜国产| 日韩在线时看高清| 欧美日韩国产1区| 亚洲av网址在线观看| 天天噜一噜在线视频安卓版| aa人片免费视频| 116美女极品a级毛片| 香港三级日本三级三级韩级2一′2 | 国产精品jk白丝AV网站| 精品国产1024| 亚洲中文另类婷婷久久| 亚洲精品成人a在线观看| 欧美成人综合网在线观看| 免费午夜福利电影网| xx午夜视频| 在线看少妇接受性按摩| 美女胸又www又黄的网站免费| 亚洲男男gay 18自慰网站| 特黄特色一级特色大片| 亚洲色天堂2021| 日韩丰满熟妇人妻无码| 国产极品女在线播放| 中文字幕色中色| 白丝喷水在线无码| 波多一区| 俄罗斯一区二区在线视频| 日韩av人妻无码网| 八个少妇沟厕小便各种大屁股| 黄瓜视频网站| yy111111少妇高清无码在线免费播放| 欧美大片在线观看你懂的视频| 国内自拍日韩| 2022在线观看网站无码| 国产精品va在线观看丝瓜影院| 久一福利免费视频| 孕妇变态av无码不卡顿| 午夜视频在线| 嗯…舒服h视频大全在线观看| 13萝自慰喷水| 久久嘛豆影院| 国产美女粉嫩泬免费播放| 四虎影视8848永久精品| 少妇无套带白浆嗯呢啊污| 最近中文字幕完整免费视频| 在线观看无码AV网址| 777米奇色狠狠狠888影视推荐app 欧美在线看片a免费观看 | 福利久久麻豆| 五月丁香啪啪激情综合5109| 国产午夜人成| 国产孕妇AV首页| 国产av无码专区亚洲avjulia| 久久一本人碰碰人碰| 刺激又免费的视频| 国产精品国产三级在线专区| 爽爽影院国产| 波多野结衣爽到高潮漏水大喷| 人妻无码中文字幕| 乱婬视频网| 美女精品午夜福利视频| 24小时日本在线视频网站| 18禁亚洲黄色中文无码| 9久久精品视香蕉蕉| AⅤ天堂网2021手机版| 无码不卡免费V片在线观看| 亚洲国产爱A∨在线观看| 正在播放熟女推油按摩| 一本大道久久东京热无码av| 狠狠 综合 久久| 8x在线全国免费视频| 动漫女处被破的视频在线观看| 日本aⅴ精品中文字幕| 97影院在线理论| 粉嫩高中生第一次不戴套| 97超碰人人爱香蕉精品| 乱网五月99视频| 啊啊嗯啊啊在线观看厂| 无码gogo大胆啪啪艺术| 亚洲一级无卡免费视频| 亚州不卡網站| 好大好爽8888视频在线| av妓女一区二区三区| z0z0z0女人极品另类zozo| 波多野结衣黑裙丝袜在线 | 最新日本免费一区二区互动交流中心| 亚洲无码不卡网| 激情四月婷婷综合| 中文字女同幕乱码无限2021官网 | а∨天堂一区中文字幕| 国产贵妇AV在线| 一本到加勒比无码中文字幕av| 久久综合亚洲色hezyo综合| jk制服白丝喷水短裙| 国产超碰人人一区二区三区| 有什么黄色网站在线看免费品爱网。 | 少妇富婆高级按摩出水高潮| 另类专区欧美制服视频| 亚州精品无码国产| 亚洲精品VA| 日韩色另类综合| 国产尤物aⅴ在线观看不卡| 天天操天天干| 少妇性活午夜福利| MM1313极品精品| 亚洲天堂影音先锋| 18禁止观看爆乳奶头网站| 最新黄色小视频网站| 亚洲人成在线看片| 正在播放 国产精品| 爆乳白丝护士自慰喷水| 少妇被粗大猛烈进出免费| 午夜亚州国际理论| 国产真实乱系列2| av手机在线播放网址| 成 人 网 站 免费 在 线品善网| 偷窥 亚洲 另类 图片 熟女| 刺激伊人久久| 久久精品人妻一区二区三区| 天然素人初次拍AV在线| 亚洲成年人影院| AV网址手机在线观看| 关晓彤被操出奶水的视频| 18禁黄色免费网站麻豆| 深田咏美制服丝袜在线高清| IGAO为爱寻找激情在线看| 高清国产在线拍揄自揄视频| 黑人av无码一区| 性色av无码专区| 久久精品国产99精品亚洲| 久久久久免费经典视频| 女人的奶头(无遮掩)视频| 国产专区免费资源网站| 色婷婷丁香九月激情综合视频| 办公室丝袜秘书好爽好紧视频| 2022av视频网站| 正在播放亚洲无码中文| 国产s免费视频| WWW欧美激情| 午夜福利电影网站| 日本综合色图| 中文字幕永久视频在线看| 精品欧美一区手| 97碰碰人人插视频| 国产真人一级a爱做片| 人妻 麻豆| 圆产三级在线免费观看| 久久人人爽爽人人爽人人片AV| 呦男呦女视频二区| 强奷漂亮雪白丰满少妇av| 爆乳2把你榨干哦ova在线观| 国产精品免费AV片在线观看| 波多野结衣AⅤ片免费观看| 欧美人与动牲交a精品| 苍井空高潮喷水在线观看| 日韩欧美亚洲一区SWAG| 国产精品1024文章| 背德乱辈伦中文字幕日韩| 国产私拍福利在线永久视频| 别揉我奶头~嗯~啊~免费无码| 婷婷色激情| 手机AV片在线| 在车里撞了我久久这里只有精品青草| 亚洲AⅤ一区二区三区| 久久国产3p| 国产伦人人人人人人性| 欧美老妇肥婆毛多水多性强| 午夜男女XX00视频免费| 高清清纯大学国产在线| 粉嫩高中生穿着jk自慰 | 国产精品日韩AV一区二区三区| 夜夜爽妓女8888视频免费观看| 97色超碰在线观看| 黑道暴力强奷在线播放| 三级中文字幕永久在线| 国产污污在线网站| 国产精品黄色视频网站| 免费在线观看av无码大片| 性欧美乱子伦| 狠狠艹一区| 日韩欧美在线综合网另| 97SE亚洲综合色区| 四虎影视永久在线8848| 影音先锋aⅴ无码资源网| 日本真人jⅰf动态图免费| 东北妇女精品bbwbbw| 国产男人天堂2022手机视频在线| 精品国产品国语在线对白 | 又大又粗又又爽a毛片| 波多野结衣无码中文字幕| 第九色区Aⅴ天堂久久香| 激情图片激情视频| 337人体一区二区| 亚洲网友偷自拍| 无套内谢少妇毛片免费看看 | 亚洲熟妇Av在线播放| 国产午夜人做人免费视频| 女人脱裤子让男生桶爽在线观看| 成人国产片视频在线观看| 国产亚洲综合网曝门系列| 美女裸体无遮挡永久免费视频网站 | 午夜福利亚洲免费| 按摩偷拍一区不卡| 欧美丰满少妇XXXX| 亚洲男同免费播放网站| 亚洲无线中文字幕乱码| av无码免费无禁无码网站| 浪潮AV少妇精选| 小婷好滑好紧好湿好爽| AV在线不卡观看免费观看| 国产闷骚女人视频在线| 美女裸体18禁网站免费| 真人拍啪啪免费网站| 国产精品亚洲A∨天堂不卡 | 制服无码网站| 亚洲国产精品sss在线观看av| 超碰91在线| 国产美女尿口流白浆视频无遮挡| 国产污污在线看| 国产精品 经典三级 亚洲 | 丁香五月天婷婷激情六月| 国产AⅤ视频免费观看国语| 99视频有精品视频15 | 五月天伊人久久| 亚洲人成网站色WW| 美女扒开下面流白浆在线试听| 亚洲伊人九九大香线焦| 熟女毛茸茸bbw、bbw| 91尤物视频网| 国产丝袜美腿在线| 另类亚洲其他中文另类| 娇妻被朋友征服中文字幕| 亚洲无码视频一区:| 2002无码人妻大战| 超碰狠狠干| 又色又爽又高潮的黄色视频国产| 2022av高清无码视频| 2019国产精品青青草原| 爽死视频国产| 天天做天天摸天天爽| 国产精品成年片在线观看| 人人添人人澡人人澡人人人人 | 精品无码av一区二区三区| 日本加勒比人妻中文字幕| 白丝无内液液酱动态图| 亚洲国产二区三区在线| 国内精品自线一区二区三区20| 天天影院色香综合| 页日本草草影院一| 中国老太婆grdnnytube| 777电影院米奇888| 午夜三级a三级三点窝| 3344成年站福利在线视频| 日韩αv精品| www2021狠狠| 在办公室被老板c到高潮视频| 在线白丝制服模特视频| 国产一级a爱看片免费观| 久久这里有精品国产电影网一区二区| 亚洲不卡国产精品免费线观看视频| 无码av波多野结衣| 亚洲无码高清免费视频亚洲| 极品人妻少妇一区二区三区| 中文字幕无码人妻熟| 中国破外女出血毛片免费| 美女裸体啪啪无遮挡免费| 无码区体验十分钟| 亚洲性爱无码av| 2021天天躁夜夜躁狠狠躁| 一级黄片在线免费观看| 亚洲午夜播放av| 中出无码在线| 中国一级毛片| 99久久无码一区人妻A黑,漫画 | 天天曰人人夜夜爽| 久久精品影视免费观看| 草草浮力影院禁止18进入| 国产精品一区 技师| 亚洲日韩无砖专区一中文字目| 杨幂被弄高潮在线观看| 巨胸的教师护士在线观看完整版 | 777全国免费黄色网站| 人妻无码在线视频| 亚洲午夜福利一级无码| 亚洲av中文无码字幕色本草| 啪啪无码人妻丰满熟妇| 久久精品最新免费国产成人| 美女裸体无遮挡黄色网站| 自慰r18午夜国产| 丝袜人妻无碼专区视频| 国模少妇一区二区三区| av无码高清电影| 精品欧洲av无码一区二区| 中文字幕无码不卡一区二区三区| 高潮毛片无遮挡免费在线观看| 五十路熟妇乱子日本伦视频| yy111111少妇影院无码光屁股| 蜜芽毛片手机播放| 精品久久无码视频| 欧美牲交黑粗硬大| 无码毛片网址| 波多野结衣一区二区三区高清av | 亚洲天堂AV麻豆| 久久久精品国产AV麻豆| 狠狠丁香五香天堂网| 很刺激很黄的小视频在线看| 国产男女性潮高清免费网站| 午夜偷窥福利视频网站| 粗大进出身体视频| 国产jk白丝娇喘在线观看| 亚洲 图中文字幕| 一个人看的www高清视频免费在线| 深夜爽爽无遮无挡视频| 欧美中文有码字幕在线播放| 国产精品视频露脸| 大又粗又爽又黄毛片| 大型国产av| av手机版在线观看| 无码窝在线看18| 亚洲午夜无码视频在线播放| 毛茸茸XXXX自慰| 麻豆av无码精品一区二区| 日本高潮一级牲交| 国产愉拍视频在线观看| 国产免费私拍一区二区三区| 久久综合色综88| 国产黑色丝袜视频在线看网红| 亚洲欧美日韩成人一区| 中高生啊Av免费在线播放| 天堂在线新视频| gif午夜影院| 日韩v欧美 精品| 成人福利片在线观看网站福利| 中文字幕在第二页观看| 狠狠88综合久久久久综合网| 亚洲无马不卡| 完整观看亚洲理论在线a中文字幕| 一道本免费在线观看尤物不卡视频 | eeuss鲁丝片av无码| 永久免费av无码不卡在线观看| 无码看片在线观看| 亚洲日本va中文字幕理论片| 曰批全过程免费| 最新国产AV巨作丝袜秘书| 中文字幕在线观看亚洲视频| 4438亚洲最大视频在线免费看| 少妇夜夜春夜夜爽试看视频| 日本大综合色| 国产sp调教打屁股视频网站| 东北白嫩少妇不戴套| 久久久噜噜噜久久网| 欧美大成网站WWW永久男同| 亚洲h无码片动漫在线观| 在线秒播av波多野结衣| 色就是色亚洲色网站| 国产成人美女视频网站| 91超碰免费在线观看| 国产JJzzJJzz全部免费观看| 久久青草精品免费免费| 中文字幕在线永久资源| 全黄性性激免费视频| 亚洲日韩国产另类精品乱| 国产浮力免费在线| 国内R级在线观看| 国产高潮国产高潮久久久| 中国高清在线看尤物| 成熟女人牲交视频免费看| 国内熟妇人妻色无码视频在线| av下页| 久久国内精品自在自线| 9191精品国产免费久久| 最美白嫩的极品美女ASSPIC| 成年网站在线观看播放| 午夜三级a三级三点窝| 国产360激情盗摄一区在线观看 | 欧美成人三级视频网站在线| 岛国av动作片在线| 国产交换配乱婬免费视频| 国产人成高清视频| 永久免费观看美女裸身网站| iGAO视频网_为爱搞点激情| 国产盗摄一区| 一区|亚洲欧美精品一区二区三区 西西人体44rt高清大胆亚洲 | 白丝老师白浆视频| 双飞福利导航| 另类亚洲色大成网站WWW| 亚洲电影一区二区三区| 亚洲国产人在线| 无码在线喷水| 无码'专区第一页| 中文字幕 免费乱码 欧美| 最黄最色最乱最刺激的免费视频 | 熟女毛茸茸bbw、bbw| 亚洲国产初高中生女手机视频网| 国产蜜芽麻豆一区二| 国产丝袜美腿在线观看| 自慰网站免费观看| 女人裸体啪啪喷水无遮挡动态图| 超碰yw91尤物| 狠狠综合久久久久综合网浪潮| 一个人免费性爱视频| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 久久精品国产免费看小说| 国产在线视频喷奶水| 国产爽到喷出水来的视频| 无码AV日韩一二三区| AV无码麻豆影院| 亚洲孕妇综合AV一区| 91麻豆手机福利视频不卡| ass日 韩pics| 护士张开腿让男人桶爽的视频| 精品国产网红| 97超碰青草国产| 亚洲自慰无码| 亚洲一区无码精品色偷拍| 久久国产免费2020| AAA特级婬片女子高清视频| 美腿丝袜一区二区| 伊人91AV视频| 日本中文字幕aⅴ高清看片| 国产福利写真片视频在线无码| 国外破外女出血av毛片| 亚洲三级免费电影| 亚洲性爱一区aⅴ| 一本久久a久久免费精品网站| 操美女逼视频网站高潮| 日本亚洲视频在线不卡免费| av天堂线上| 久久人人做人人玩人人妻| 久久免费口爆视频| 6080国产精品亚洲| 成 人免费va视频| 国产欧美va欧美va| 伊人天堂Av无码Av日韩Av| 精品一区二区av天堂| 亚洲男人历史aⅴ天堂在线| 在线观看最新中文字幕网址| 久久这里只精品国产免费9| 欧美黑人ⅩXXX猛交| 亚洲最大中文字幕| 做受试看120秒aa片日本| av天堂免费网站| 高跟翘臀老师后进式视频午夜| 久久麻豆国产精品| 亚洲Av一MM685| 又爽又黄又无遮挡高潮| av第一福利在线导航| 亚洲av不卡毛片一区在线| 国产福利免费高清在线| 性色的免费视频| 朝鲜AV免费在线看| 国产女同在线观看| dongman无码无遮挡在线| 国产福利酱视频资源福利| XXXX日本免费播放视频| 日本不卡网男同| 国产丝袜不卡丝袜在线| 亚洲人成黄色网站无码在线| 国模肉肉超大尺度啪啪| 好猛好大好硬好舒服视频| 制服丝袜国产日韩视频区| 日本高清中文字幕免费一区二区| 国产免费的作爱视频| AV人妻无码不卡手机在线| 黄色网站官方入口在线播放| 久久亚洲精品视频| 久久精品人人做人人爽电影| 老司机午夜福利视频免费播放| 日本最新免费二区三区| 色婷婷我也去俺也去p| 高h美女视频在线观看| 99re视频热这里只有精品38| 欧美三级在线播放| 久久久久久久综合日本fuck| 自慰2020在线| 亚洲成a 人片| 2019俺来也俺去啦最新在线| 妺妺窝人体色WWW在线小说| 海量AV不卡高清| 在线免费看黄片吃奶| 亚洲 欧美 变态 卡通 自拍| ai杨幂被遭强奷倒高潮的视频| www_亚洲а∨| 二级成 人影片 免费观看 | jizzjizz国产另类| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频 | 人成亚洲香蕉久久| 18禁的网站免费进入| 亚洲 日韩 激情 无| 69堂国内精品片| 欧美。日韩,一区| 亚洲色欲色欲天天天综合网站| 国产无码a| 成人午夜污污在线观看网站| 大学生精品视频在线一区| jzzijzzij亚洲一区二区三区成熟少妇 | 18禁真人抽搐一进一出免费| 黑丝袜全彩无遮拦| 1769国产精品免费视频| 国产午夜福利在线观看红色一片 | 久久久774J这里只有精品10 | 国外免费精品视频在线看| 中文字幕视频在线播放有码无码| 888福利视频手机看片| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 野战好大好紧好爽快点老头视频| 爱爱网免费网站| 色秀视频在线观看网站| 99热这里只有精品 国产 首页| 国产精品第27页| 中文字幕毛片无码| 国产一区二区精品久久| 一女被多男灌满白浆受孕shipin| 好男人在线视频免费播放| 最新色视频在线观看| 无码无羞耻肉3d动漫在线观看| 957ee欧美大片在线观看| 伊人久久成综合久久影院 | 亚洲国产精品第三页| 制服丝袜视频国产一区| 午夜免费交换在线观看| 无码DVD在线播放| jizz韩国日本护士| 日本护士吞精| 97久久超碰国产精品旧版| 大尺度床戏无遮观看免费视频| 亚洲香蕉国产免费一级视频| 被十几个男人扒开腿猛戳| 午夜影院欧美性爱| 永久免费观看的毛片手机视频| 最新国自产拍小视频| 国产gay高中生小鲜肉屁股| 夜夜操夜夜高潮| 丰满爆乳一区二区三区| 亚洲66午夜福利网站| 男男♂动漫gv网站免费观看| 别揉我奶头啊嗯免费视频| 久久久久亚洲av无码专区电影| h网站在线免费| 亚洲高清国产拍精品青青草原| 纯肉无遮挡H肉真人在线观看| 无码av免费网站| 苍井空一区二区| 美女下面揉出水免费视频| 67194欧美熟妇成是人直接进入| 国产区闺蜜来| 自拍AV专区| 精品国产日韩久久亚洲| 人妻2乱3伦| 国产片精品免费视频| 在线观看亚洲十八禁网站| 国产欧色美视频综合二区| 国产成人精品久久免费| 777米奇色狠狠888影| 五月天在线视频亚洲| 亚洲精品无码你懂的608| 2020国自产拍国产小视频| 自偷自拍亚洲综合一区| 九九99线视频在线观看| 中文字幕av无码不卡二区| 国产免费女同互wei观看| 处破女轻点疼18分钟| 忘忧草社区日本在线www清纯| 亚洲人妻无缓冲av不卡| 97理论三级九七午夜在线观看| 国产极品久久久久极品| 黄色网站1819永久免费| 亚洲欧洲另类春色校园小说| 亚洲欧美日韩综合久久久久久| 在线观看国产精品日韩| 美女裸体18禁网站亚洲| 在线观看你懂的视频网站| 日本与青年少妇毛茸茸高潮| 国产aⅴ激情无码久久| 国产丝袜美女在线高潮| 1国产良妇出轨视频| av无码网址| 亚洲香蕉无线免| 午夜少妇性影院私人影院在线| 我与么公激情完整视频| 国产精品无码一区二区在线看| 亚洲男男视频在线| 偷拍 拍自 欧美色区另类图片 | 黄色网站视频一区二区三区| 亚洲影视四色之偷偷色| 女同互添下身视频在线观看| 97精品久久久大香线焦| 高H中文在线视频| 范冰冰欧美日韩中字| 女自慰喷水大学生高清免费看| 野花视频在线观看| 欧美日韩精品视频一区二区三区| 超污小16萝自慰喷水免费网站| 精品久久久久久中文字幕| 国产精品欧美一区二区| 亚洲已满18点击进入在线 | 又色又爽又硬又刺激的视频| 中文字幕无码毛片免费看| www美女少妇日韩| 亚洲成AV人片在线观看天堂无| av人妻丰满天堂网| 午夜不卡片免费视频| 欧美综合影院在线影院| 亚洲国产最新AV片| 美女自慰在线观看| 欧美亚洲另类国产18p| 少妇高清一区二区免费看| 免费看美女自慰| 亚洲日韩高清在线亚洲专区| 亚洲中文字幕第二页| av人人揉揉资源站免费| 国语对白国产乱子伦视频大全| 午夜欧美一级福利| av在线中| 人鲁交精在线视频| 国产精品亚洲一区二区三区在线播放| 泑泑av无码| 中文字幕久久国产精品| 动漫又粗又黄又硬又爽的| 手机播放av网站| 国产h视频| 18禁黄无码免费网站| 国产污在线观看免费| 黄乱色伦短篇小说| 正在播放亚洲无码中文| 亚洲高清国产拍精品青青草原,| 深夜XX00美女高潮视频| 成年免费A级毛片蜜芽| 观看免费揉美女福利网站之国产盗摄 | 18禁超污无遮挡无码免费观看| 91麻豆精品国产自产在线观看网站| AV特黄| 男女啪啪进出阳道猛进网站| 16女下面流水不遮图| 手机免费看片AV永久看片国产日韩| 无码AV一区二区三区在线观看 | 国产很爽的超薄丝袜脚交视频| 尤物蜜芽国产成人精品区| 91video国产一区| 曰本道高清中文字幕| 国产AV激情无码久久天堂| 成 人 黄 色 网 站 视频麻豆8| 国产在线aⅴ精品| 日韩av高清在线看片| 国产干逼逼视频| 亚洲无码在线观看的| 呦男呦女视频5区| 我的公强要了我高潮在线观看| 在线观看高清无码hb理论| 久欠精品国国产99国产精20| 国产狂喷潮在线精品| 毛片亚洲AV无码精品国产午夜| 依依成人亚洲| 国产免费制服丝袜AV| 欧美成人αⅴ在线观看| 无遮挡粉嫩小泬| 在线素人播放av| 亚洲日本中文字幕一区二区三区| 暖暖 免费 高清 日本 在线| 超清无码AV丝袜片在线观看| 9966精品视频在线| 老司机午夜福利试看体验区| 欧美成人免费黄色小视频| 专区亚洲欧洲日产国码AV| 成人纯肉动漫在线播| 精品一区二区三区视频在线观看| 日韩小说在线观看18| 国产成人av毛片| yy6080理论女性一级| 成年视频一区二区三区| 国产精品黑人富婆视频区| 欧美性色欧美A在线墦放| 正在播放五十路老熟妇| 一级欧美一级日韩片| 福利精品在线看| 久久久一本精品99久久精品6 | 色又黄又爽18禁免费网站| 2019国产品在线视频| 国产原创巨作在线| 3D真人H视频网站| 亚洲色大成网站www天堂网| 超碰人人97在线| 伊人久久情人综岁的合网18| 国产精品亚洲专区一区| 久久在精品线视频影院小孩| 国产黑色丝袜视频在线观看网红| 超碰在线91| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 538免费视频同性人妖| 中国大白屁股ass| 欧美nu精品一区二区三区四区| 女人自慰网站免费看w| 又大又硬又爽视频免费| 又粗又硬又黄又刺激的视频| 国产美女高潮流白浆视频| 新mm1313午夜福利视频| 黄色网站特级| 华人少妇被黑人粗大的猛烈进| 近親相姦中文字幕在线观看| 久久青草午夜福利| 午夜a级理论片在线播放琪琪| 亚洲精品中文字幕无码专区 | 国产好痛疼轻点好爽的视频| 爆乳肉体大杂交SOE646磁力| 校园 丝袜 亚洲| 三上悠亚一区二区| 亚洲AV理论在线观看| 和老外交换太大了第二部分| 四虎影无码| 综合AV在线高清第一页| 在线观看高潮喷水爆乳| 中文字幕羞羞无遮盖| 国产-第1页-浮力影院| 黄色网站官方入口在线播放| 国产精品不卡免费视频手机| 另类重口特殊月经av无码| 亚洲视频日本有码中文最新版本| 精品欧美一区在线好紧好爽| 91AV视频在线观看免费| 韩国a级作爱片中文天堂最新版在线观看 | 97人妻免费碰视频碰免| 亚洲韩国精品| 一级特黃毛片免费看| a国产在线观看| 影音先锋日韩在线高清AV资源| 国产制服不卡视频网| 大象焦伊人久久综合网色视| 97久久超碰亚洲视觉盛宴| 精品国产日韩亚洲一区| 一二三无码在线免费视频| 3344永久在线| 日韩aⅴ免费一区二区| 国产精品你懂得在线观看| 十八禁黄无遮挡免费网站| 性爱视频免费大陆| 国产精品偷窥熟女精品视频| 国产三级韩国三级理| 喷潮视频| 亚洲妓女综合网久久| 日韩AV又天堂| AV黄片在线| 亚洲依依成人综合网址首页| chinese东北嫖妓女hd| 波多野结衣ay在线| 曰批全过程免费视频观看软件下载| 丰满毛多小少妇12P| 国产欧美亚洲精品第三页| 国产精品久久香蕉视| 色香蕉在线| 人妻日韩生活片| 情侣作爱视频免费| 果冻传媒91特制堕落人妻 | 国产亚洲av片在线观看18女人| 99亚洲影院| 中国人妻与黑人在线播放| 8050午夜免费级一片| 好男人在线看片神马电影| 电车美人强奷在线观看| 一性一伦一乱| 中国女人69XXXX免费| 久久网站免费观看| 最新AV基地在线观看| 182tv午夜福利| 九九久久香蕉| 家庭 日韩 欧美 激情| 老妇女性较大毛片免费视频| 精品午夜福利在线观看| 天堂网在线观看av| 亚洲p对白| 精品无码黑人影音先锋| 婷婷六月激情在线综合| 成年人免费黄色h网| 中国6一12呦女精品| 妓女妓女影院妓女视频妓女影库| 乱中年女人伦av三区| 亚洲中文视频一区二区三区| GOGO大胆国模无码一区二区| 69性影院免费| 最新日韩逼逼无毛无码| china高中生腹肌gay飞机直播| 69无码网站| 2022国产美女在线观看网站| 一二三四无码| 波多野吉衣日韩| 激情人妻无码p| IGAO视频天堂给爱激情| 在线免费看黄片吃奶| 娇小的videos娇嫩的videos| 一区二区成年人午夜黄色视频| 国产精品一区二区国产主播| 黑人与人妻无码视频| 色天堂最新网址| 中国一级特黄剌激爽毛片| 国内精品久久久久久久影视| 国产午夜亚洲精品国产成人| 精品露脸国产偷人在视频| 18禁日本黄无遮挡网站| 伊人久久青青草综合网| 久久精品免费观看国产日| 精品水蜜桃AV网站免费| 老司机精品成影院18在线| 无遮挡又爽又污又黄的女| 最好看的2019中文字幕视频| 粗大猛烈进出高潮视频αpp| AV天堂永久在线观看| 亚洲精品制服丝袜四区| AV白丝无码无限免费看| jizzjizz老师丝袜吻| 少妇熟女天堂网av| 日韩久| 午夜av不卡一区二区三区| 成 人 色 网 站免费观看| 国产区闺蜜来| 国产亚洲日韩欧美一区二区三区| 精品国产h| 狠狠综合久久久久综合网小| 亚洲欧美日韩成人一区| 不卡av在线小黄片| 宝贝…趴在墙上张开腿按摩器 | 日韩AV无码大全免费观看| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 2021年亚洲无码在线观看| 超级乱婬刺激视频网站| 爽爽影院无码不卡午夜| 精品久久99精品国产99久久6 | 337p粉嫩大胆噜噜噜| xxxx乌克兰高潮喷水| 国产AV电影院| 电车美人强奷系列在线播放| 亚洲免费在线观看日韩| 极品少妇被猛的白浆直流| Av大片无码潮喷| 999视频精品全部免费品| 少妇毛片无遮挡| 疯狂的激情欧美在线观看| 无码AV喷白浆在线直播| 国产极品久久久久极品| 国产精品美女白嫩在线播放| 亚洲精品国产私拍在线| 影音先锋影视资源男人站| 一级毛片a级视频| 91尤物电影在线| 全部免费的毛片在线看蜜芽| 欧美换爱交换乱理伦片| 亚洲午夜18以下勿入网站| 久久精品亚洲国产AV| 尤物在线看U不卡| 国产最新岛国av| 国产大片黄在线观看私人影院| 国产成人在线天堂| 尤物tv国产精品看片在线| 好吊妞日本亚洲韩国欧美一区二区| H精品视频在线观看不卡| 曰批免费视频播放免费直播| 中文字幕无码视频专区| 性欧美18-19sex性高清播放| 免费看丝袜无码人妻| 色多多Av网站| 大学生无套带白浆网站| 中国少妇hb免费视频| 成人啪精品视频网站午夜| 手机版免费av在线| 色首页AV在线| 极品美女Aⅴ在线观看| 7TAV国产精品| 亚洲一区色多多在线| A级毛片免費看| 国产偷窥熟女精品视频大全| 国产午夜无码视频免费网站| 国产高潮白浆流出视频| 在线观看www区一区二| 2022国产无码高清| 丁香婷婷激情| 中国AV毛片| 在线观看国产午夜福利片| 亚洲国产精品一区二区三区久久 | 18禁老湿私人影院| 37tp人体粉嫩胞高清大| 国产精品27页| 久久永久免费视频| AV香港经典三级级在线观看| 欧美成人gv在线观看| 亚洲粉嫩高潮的18p| 樱桃视频一区二区三区| 亚洲人成77在线播放网站| 有奶水AV中文免费在线| 国产高清av喷水白丝护士| 成 人色 网 站 欧美大片在线观看| 国产双飞在线| 3d工口里番无码无遮挡|