(合集)暑假心得體會

　　當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的暑假心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假心得體會1

　　一個暑假就這樣在我的一個半月的忙碌中悄然而逝，我卻還沒有回過神來。雖然這個暑假我沒有好好玩過，但是我卻很滿足。理由很簡單，那就是我這個暑假我都在波司登公司度過的，意思也就是說我這個暑假在打工。

　　在我們這里最不缺的廠就是服裝廠，而我們這里人大約有90%都在服裝廠，而服裝廠是我們這里賺錢最多的地方，也是工作最苦的地方，一天13個小時不停的工作，所以辛苦程度可想而知。但是我還是選擇服裝廠打工，因為我知道“吃得苦中苦，方為人上人”。

　　就我而言，打工是一件很有趣的事，也是一件很辛苦的事。但是終歸到底對我本身是一件非常有意義的事，因為我們這是在接觸社會，在積累經(jīng)驗。在當(dāng)今金融危機(jī)的社會大環(huán)境下，找工作，有經(jīng)驗的人最得利。盡管你的學(xué)歷有高，你所應(yīng)聘的公司還是先看你是否有工作經(jīng)驗，其次才看你的文憑有多高。所以正是這樣的.心里驅(qū)使著我投入到暑假打工的行列中去。我打工還有一個原因——家庭的經(jīng)濟(jì)狀況。我覺得一個人21歲，應(yīng)該是為爸媽分擔(dān)負(fù)擔(dān)的時候了。我覺得這樣還可以體會一下父母的錢為啥叫血汗錢的含義，這樣賺的錢自己用起來才有一種滿足感、自豪感。這樣一來父母也可以很開心的看到自己的孩子有用了，可以不用自己操太多心了。

　　在波司登公司我學(xué)到的不僅僅是經(jīng)驗，還有學(xué)會怎樣做人、處世(處事)。雖然我們進(jìn)去都是為了賺錢，但是與人如何相處也很重要的。我是在公司后道打工的，這個后道雖然不算太大，但是里面的人際關(guān)系去很復(fù)雜。里面經(jīng)常發(fā)生口角事件，我經(jīng)常和我的同事說這些事根本不需要這樣大動干戈，沒有必要。我的同事經(jīng)常說他們就這樣。我覺得這些雞毛蒜皮的事大可以“大事化小，小事化了”。我會在遵循自己的“人不犯我，我不犯人”原則上去交朋友。而我也遵循了這個原則，交到了不少的朋友，有中年人，有和我年紀(jì)差不多的人，我都能和他們很開心的相處。我們經(jīng)常互開玩笑，但是那不是相互謾罵，和那些打架罵人的人比起來，我們是文明的。我偶爾會問他們我這個人怎么樣，他們都說我還不錯，很容易相處。每當(dāng)我聽到這些話的時候我都非常高興，覺得自己在為人處事這方面還行，覺得自己并不像爸媽說的那樣我這個人將來在為人處世這方面會“栽跟頭”，因為事實擺在面前——我不差。

　　我在這個公司同樣體會到了學(xué)習(xí)的重要性。在波司登這樣的大公司，自然不用問里面的職工有多少，而是要問職工有哪些人組成的，而在這些人當(dāng)中就存在著這樣一些人——正值上學(xué)年齡的孩子(和我年齡相仿)。我經(jīng)常盯著他們看，覺得這個世界太不公平了，為什么我們在上學(xué)他們卻在上班，和我處的比較好的同事告訴我他們大多是從四川等外地來打工的，就是因為一個字‘窮’,不得已才出來打工謀生的。我頓時覺得這些人蠻可憐的，更覺得學(xué)習(xí)是多么重要。所以我會在今后的學(xué)習(xí)中更用功更刻苦。

　　打工就是這樣，有苦那是必然的，如果沒有苦，那打工還有什么意義可言呢?雖然我賺的錢和正式職工比起來不算太多，但是當(dāng)我拿到屬于自己工資的時候，我覺得這些天受的苦都是值得的，真得很值。當(dāng)我要拿錢出來用的時候，那種不舍得用的心情很強(qiáng)烈，我同樣感受到每當(dāng)父母要拿錢出來用的時候的那種不舍得用的心情，所以我決定以后用錢的時候，要事先考慮一下錢是不是用在了‘刀刃’上，這樣錢才算用的值。

　　就在8月20日我的工作到此結(jié)束，也就意味長達(dá)一個半月的打工生活結(jié)束了，在這一個多月里我再一次深深的體會到了打工的艱辛，和賺錢的不易，更進(jìn)一步的了解到了父母在公司里打工的辛苦，也讓我更加珍惜學(xué)習(xí)的光陰，也讓我再一次累積了更多的工作經(jīng)驗。

　　打工的日子讓我活得很充實，讓我覺得自己有價值，更讓我的身心得到了更好的鍛煉，更讓我有了自信，也讓我懂得了很多很多。所以我要年年暑假打工,我喜歡打工，因為我覺得我是有用的。我戀上了你——打工。

暑假心得體會2

　　第一段：引入背景及重要性。

　　初中生的暑假是一個重要的成長期，通過參與勞動，他們可以鍛煉自己的身體和意志，提高自己的自理能力，增長社會經(jīng)驗。勞動不僅能夠培養(yǎng)孩子們的勞動觀念和勞動習(xí)慣，更重要的是，能夠讓他們明白勞動的重要性以及與勞動相關(guān)的價值觀念。

　　第二段：勞動的種類及挑戰(zhàn)。

　　初中生的勞動可以涉及到多個領(lǐng)域，包括家庭勞動、社區(qū)服務(wù)等。家庭勞動要求學(xué)生參與家務(wù)勞動，例如打掃房間、擦拭家具等。這種勞動讓學(xué)生懂得了生活的不易，增強(qiáng)了他們的家庭責(zé)任感。而社區(qū)服務(wù)可以讓他們參與社區(qū)公益活動，例如義工服務(wù)、環(huán)境保護(hù)等。這些勞動對于初中生來說也是挑戰(zhàn)，需要他們付出努力和耐心，同時也對他們的團(tuán)隊合作能力提出了要求。

　　第三段：勞動的意義和收獲。

　　初中生通過暑假勞動能夠得到很多的意義和收獲。首先，勞動能夠培養(yǎng)學(xué)生的勞動習(xí)慣和勞動觀念，使他們能夠更好地適應(yīng)將來的社會生活。其次，勞動可以讓學(xué)生懂得付出的重要性，明白沒有付出就沒有收獲的.道理。通過勞動，他們可以收獲成就感和自信心，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。最后，通過勞動，學(xué)生可以了解社會存在的各種職業(yè)與工作，為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。

　　在參與勞動的過程中，我深切體會到了勞動的艱辛與快樂。首先，我參與了家庭勞動，我每天打掃房間、幫父母洗衣服和碗筷，幫助家人分擔(dān)了一些家務(wù)勞動。通過這些家務(wù)勞動，我明白了家庭的重要性，體會到了家庭成員相互關(guān)愛、互相扶持的溫暖。其次，我也參與了社區(qū)服務(wù)活動，我和一些同學(xué)一起做義工，我們一起清理社區(qū)公園里的垃圾，為環(huán)境保護(hù)貢獻(xiàn)自己的力量。通過這些社區(qū)服務(wù)活動，我學(xué)會了與他人合作，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊精神和合作能力。

　　第五段：勞動的啟示和展望。

　　通過勞動，我明白了付出的重要性，學(xué)會了將自己的個人利益放在更大的社會利益之上。勞動讓我更加懂得了感恩，懂得了與他人分享和合作。勞動的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力，也充分利用了自己的才能和技能。對于未來，我更加有信心投入到社會生活中，為社會做出自己的貢獻(xiàn)。

　　總結(jié)：通過初中生暑假勞動，學(xué)生們能夠感受到勞動的重要性和意義，增加了對社會的認(rèn)識和理解。勞動讓他們從小事做起，培養(yǎng)了他們的責(zé)任感和習(xí)慣，為以后的成長打下了基礎(chǔ)。暑假勞動對于中學(xué)生來說是一次難得的鍛煉，可以使他們受益終身。

暑假心得體會3

　　暑假是每個學(xué)生都期待的假期，職高學(xué)生也不例外。在結(jié)束了一學(xué)年的忙碌學(xué)習(xí)后，暑假為他們提供了放松身心、豐富閱歷和提高技能的良好機(jī)會。在度過這個充實而難忘的暑假后，我深刻體會到了它給予我的諸多收獲與成長。下面我將從鍛煉身體、學(xué)習(xí)技能、拓寬視野、實踐動手能力和培養(yǎng)興趣愛好五個方面來分享我在今年暑假中的心得體會。

　　首先，在這個暑假期間，我意識到鍛煉身體的重要性。在學(xué)校期間，課業(yè)繁重，時常加班加點學(xué)習(xí)使得我的身體機(jī)能有所下降。因此，我決定在假期里進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。我經(jīng)常參加晨練活動，早上六點起床，與同伴一起跑步、打籃球等項目。這使我感到身體的健康和活力逐漸回歸，并能更好地應(yīng)對接下來的學(xué)習(xí)和工作。

　　其次，在暑假中，我積極學(xué)習(xí)各種技能，提升自己的能力。我報名參加了一家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的沖刺班，在這期間我學(xué)習(xí)了一門計算機(jī)技術(shù)課程。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實踐操作，我掌握了計算機(jī)的基本知識和操作技巧，提高了自己的計算機(jī)應(yīng)用能力。此外，我還學(xué)習(xí)了烹飪、攝影和音樂等技能，這些技能不僅打發(fā)了我的空余時間，還為我未來的生活和工作增加了更多的可能性。

　　第三，暑假為我提供了廣闊的視野。我利用這段時間，參觀了一些博物館、展覽和社區(qū)活動等。我深入了解了中國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、歷史和藝術(shù)，并參觀了一些科技創(chuàng)新與發(fā)展的展覽。這些經(jīng)歷讓我切身感受到了中國社會的進(jìn)步與發(fā)展，并且深入了解了自己所學(xué)專業(yè)的國家前景和趨勢。這些都不僅僅是知識的擴(kuò)充，更是拓寬了我的視野和思維方式。

　　第四，我在暑假中還注重實踐動手能力的培養(yǎng)。我選擇了一份暑期實習(xí)工作，進(jìn)入了一家咖啡店工作。我收獲了很多關(guān)于咖啡制作、服務(wù)和銷售的實踐經(jīng)驗，學(xué)到了很多專業(yè)技巧和商業(yè)知識。通過與顧客的'交流，我提高了自己的溝通能力和人際關(guān)系處理技巧。這次實習(xí)既讓我更深入地了解了自己所學(xué)專業(yè)的實際運(yùn)作，也增加了我的職業(yè)素養(yǎng)和就業(yè)競爭力。

　　最后，在這個暑假中，我也用心培養(yǎng)了自己的興趣愛好。我喜歡看書、旅行和寫作等，這段時間我讀了很多書籍，增加了自己的閱讀量。我還參加了一次旅行團(tuán)，去了一個陌生的城市，看到了美麗的風(fēng)景和不同的文化。此外，我通過寫作的方式記錄了自己的思考和體驗，提高了自己的文字表達(dá)能力和創(chuàng)作水平。這些愛好不僅滿足了我個人的心靈需求，也為我增添了寶貴的生活經(jīng)驗和文化修養(yǎng)。

　　總結(jié)而言，在這個暑假期間，我通過鍛煉身體、學(xué)習(xí)技能、拓寬視野、實踐動手能力和培養(yǎng)興趣愛好，收獲了很多。我意識到了自身的不足，努力彌補(bǔ)了自己的短板；我增加了知識儲備和技能提升，為未來的學(xué)習(xí)和工作奠定了基礎(chǔ)；我認(rèn)識到了社會的多樣性和復(fù)雜性，增加了自己的見識和思考能力。這個暑假讓我成長了不少，也為我的未來奠定了更好的基礎(chǔ)。我會珍惜這段寶貴的經(jīng)歷，把它作為我人生發(fā)展的重要里程碑。

暑假心得體會4

　　暑假還未開始，我和舍友們就已經(jīng)在網(wǎng)上投了一些簡歷，由于家里在太倉開了一個飯店，我的簡歷大都投在太倉地區(qū)，但是太倉屬于經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)，廠房較多，外企較多，沒有合適的崗位提供給工作時間較短的暑假工，所以我的簡歷大都打水漂了。于是在太倉玩了幾天，在市區(qū)找了一份前臺客服的工作，工資按實習(xí)算一千，沒有獎金，并且只提供午餐，由于條件不合我的心意，就放棄了這個機(jī)會（之后為此后悔了很久）。

　　雖然父母希望我在飯店里打工，但由于之前在學(xué)校有過類似的兼職，深感之間的差距，所以拒絕了。飯店開了那么久，我偶爾也會幫忙，當(dāng)收銀員或服務(wù)員之類的，因為是在自家打工所以根本沒學(xué)到什么實質(zhì)性的東西，做的對錯也不會得到客觀的評價，自從和同學(xué)在學(xué)校兼職后，發(fā)現(xiàn)自己其實有很多的不足，有很多有待改善的地方，而這些不足是呆在自家開的飯店打工沒有把辦法改善的。

　　經(jīng)歷這些，我發(fā)現(xiàn)找到自己合意的工作十分困難，于是回到泗洪待一段時間，和高中的同學(xué)聚聚會，高三的同桌給我介紹了一份份工作，她介紹我到百家惠超市打工，沒經(jīng)過面試我就直接的成為百家惠的員工了。百家惠是一家規(guī)模不大的超市，里面的員工并不十分多。開始我以為在超市工作應(yīng)該不會太困難，之后的情況讓我不得不感慨，不是什么事情都那么容易去做好做的標(biāo)準(zhǔn)。

　　剛開始我對于這份來之不易的工作真是有心拿的起，無心做的好，幾乎一切都是從零開始做起，第一天接受了簡單的'培訓(xùn)，第二天就直接上崗，由于是暑假工，開始我干的活比較雜，跟在別人后面理貨，打打價格標(biāo)簽之類的，雖然是新員工但是老板一點也沒把我當(dāng)新員工看待，忙的時候簡直把我當(dāng)成一個多功能機(jī)器人來使。當(dāng)然，對于這份來之不易的工作，我已經(jīng)做了很多準(zhǔn)備，就是沒想到開始會這么狼狽，當(dāng)顧客咨詢價格，某件物品擺在何處時，我經(jīng)常不能流利的回答出來，周圍的同事偶爾會幫幫忙，忙的時候就沒辦法了，因此還多次被老板娘說教了一翻。因為是暑假工，干的比較雜，所以開始的那段不適應(yīng)的時間總是手忙腳亂的，最辛苦的就是到各鎮(zhèn)發(fā)傳單宣傳，在炎熱的夏天跑來跑去是在不是一般人愿意接受的，一天下來已經(jīng)疲憊不堪了。

　　在超市工作顧客至上，一個中心：保證顧客滿意，每當(dāng)顧客問你他要找的東西在哪，你給他指明了方向聽他說聲謝謝時，心里可高興了，這可能就是助人為樂的快樂吧。超市里有很多搞活動的特價商品，有的顧客就會問怎么原價和促銷價差這么多？還沒等你來得及說，顧客就開始說了是不是快到期的了？是不是這批商品質(zhì)量有問題了？等等顧客的想法很多。其實不是那樣的。超市里的特價商品多數(shù)都是廠家為提高銷量而對某種商品采取降價手段，例如夏季蚊子很多，超市里蚊香，電蚊香液片，就會做特價，這都是廠家為了提高銷量才降價，他總不能在冬天把蚊香什么的夏季用的商品做特價吧，所以不存在質(zhì)量問題。經(jīng)歷了這些事我的性格也被磨礪了很多，剛剛開始總想發(fā)火，看看周圍同事總是或悉心或說笑似地向顧客解釋，自己也覺得這才是解決問題的好辦法。

　　在百家惠工作最高興的事情就是進(jìn)貨時廠家上門推薦的餅干之類的零食，老板總是先讓我們嘗嘗味道，好不好吃，然后再根據(jù)我們的意見批進(jìn)一些貨，暢銷的話在大量購進(jìn)，隔三差五的就能吃到很多零食，心理當(dāng)然美滋滋的了。

　　最后說下我的工作日程吧，早晨八點上班，晚上八點下班，每天從家里騎著電動車出發(fā)，出門前必定要裝備一翻，太陽帽太陽鏡披肩……因為夏天嘛，不過有段時間總是下雨，還刮了很大的風(fēng)，總是要穿雨衣，上下班十分不方便。

　　因為我很少在泗洪生活，所以對那里不是很熟悉，泗洪是一個方言很多的地方，多到一般人無法接受，這也成了我把工作做好的攔路虎，但是時間久了，你就會根據(jù)對方說的方言口音之類的判斷出他是那一地區(qū)哪一帶的人，這一點很有意思。由于每天面對那么多人，和那么多的人交流，所以我也開始學(xué)會和別人用方言交流，說話的時候感覺自己像是在唱歌一樣，很有意思。

　　八月二十，我結(jié)束了為期一個月的工作，工資一千加一百塊錢的獎金，我給媽媽買了一個時尚的錢包。

暑假心得體會5

　　不知不覺來到檢察院實習(xí)已有二十多天。因為我的本科學(xué)的經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)，所以我被分配到漣水檢察院第二檢察部，主要負(fù)責(zé)的是侵犯社會主義市場經(jīng)濟(jì)秩序類，經(jīng)濟(jì)職務(wù)類犯罪。我每天做的最多的就是整理卷宗。從打印到掃描，從裝訂到歸檔，這需要很多耐心和細(xì)心，但是完成下來還挺有成就感。此外我還跟著部門成員去看守所提審犯罪嫌疑人，去法院出庭支持公訴。有時候也會做一些文書工作，比如制作審查意見書，制作案件總結(jié)的PPT。這些工作讓我把書本中學(xué)到的知識同法律實務(wù)相結(jié)合，令我將以前覺得晦澀難懂的.法律知識及一些制度更加容易理解。真的很感謝有這次的實習(xí)機(jī)會，每一天的實習(xí)都讓我倍感珍惜。

暑假心得體會6

　　當(dāng)我讀完《做一個不抱怨的老師》這本書時，我的心在顫抖。懈怠為我之前對工作的不滿；對學(xué)生的不滿感到憤怒；對別人的不滿憤憤不平。我覺得很后悔，很沮喪，很難過。但是這一天看完這本書，心里好像釋然了很多。這本書就像一劑撫慰心靈的良藥。我會在以后的教育中用它的理論去實踐我的人生目標(biāo)，實現(xiàn)我的人生價值。

　　不要抱怨你的工作，從中獲得樂趣。

　　俗話說“好工作不如好身材，好身材不如好心情�！钡拇_，快樂的心情在工作和生活中起著極其重要的作用。如果人整天總是悲傷壓抑。你的工作條件再好，職位再高，工資再多，都沒用。因為他們沒有好心情享受工作，自然會抱怨工作中的各種問題。老師也是如此。如果我們沒有一個好的心情，怎么向?qū)W生傳遞喜悅，讓他們快樂地學(xué)習(xí)呢？

　　高爾基以前說過:“如果工作是歡樂的，那么生活就是天堂；如果工作是強(qiáng)制性的，那么生活就是地獄。”一個人之所以總是抱怨自己的工作，往往不是因為自己的工作真的很差，而是因為自己沒有用一個好的心情和一個細(xì)心的態(tài)度對待工作。

　　以前抱怨工作太累，一個星期的工作量都是滿滿的，然后帶班主任。我經(jīng)常感到困惑，總是抱怨。雖然我盡力了，但還是做不到力所能及。總覺得學(xué)校對青年教師的.培養(yǎng)策略不對，工作一變就變了。這個年級的學(xué)生剛打好基礎(chǔ)，就被轉(zhuǎn)到了另一個年級，辛辛苦苦培養(yǎng)出來的工作熱情一下子就熄滅了。抱怨不給自己機(jī)會，把這種負(fù)面情緒帶到了課堂上，讓我的工作變得不堪重負(fù)。此刻回想起來，覺得后怕。我怎么會有這種想法？醒來的那一刻，心情簡單，工作踏實，不覺得累。我原來的熱情和快樂又回到了我的身邊。

　　不要抱怨學(xué)生，要找到他們的閃光點。

　　經(jīng)常聽到身邊的同事抱怨“某某同學(xué)太笨了，這么簡單的問題都不懂�！薄案改敢舱f孩子聰明到可以犯傻�！薄斑@班學(xué)生太笨了，教起來沒有成就感”等等。這是老師們經(jīng)常抱怨的聲音。當(dāng)然也表達(dá)了他們對學(xué)生的期望。但世界上沒有人是完美的，也沒有人會對自己完全滿意。俗話說“己所不欲，勿施于人”。老師不僅要教給學(xué)生知識，還要教給他們做人的道理。也許一個學(xué)生不會夢想自己的學(xué)習(xí)成績，但總有他閃光的一面。我們要善于發(fā)現(xiàn)和挖掘。比如學(xué)生熱愛勞動，就讓他擔(dān)任勞動委員，充分調(diào)動他的意圖，培養(yǎng)他的組織勞動潛力。某某擅長音體美，可以給他展現(xiàn)的機(jī)會。我相信任何一個學(xué)生都會在愛的教育下有所收獲，健康成長。

　　不要抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動力。

　　"水能載舟，亦能覆舟。"壓力是一把雙刃劍，要么讓你全軍覆沒，要么讓你一飛沖天。作為一名現(xiàn)代教師，關(guān)鍵在于不要抱怨壓力，而是要發(fā)現(xiàn)壓力，利用壓力，以更平靜的心態(tài)應(yīng)對自己的生活，進(jìn)而在生活中追求更高層次的發(fā)展。

　　也許我們會在工作中感受到很多壓力，不舒服，不滿足，不愉快的事情�？陀^條件使我們頹廢悲觀。但是，我想說，人不是萬能的。世俗的欲望在影響著我們，所以老師不應(yīng)該哀嘆。我覺得應(yīng)該更用心的教學(xué)生，去感受他們。去感受生活帶給我們的另一種財富。如果你用心的話，可以教給學(xué)生很多東西，不僅僅是知識！更多的是一種生活態(tài)度。你會發(fā)現(xiàn)越來越多的快樂！不以物喜，不以己悲，時刻關(guān)注持續(xù)喜悅的心情，做一個陽光的老師，一個不抱怨的老師。如果你買得起，放得下，你的生活就會簡單而充實。

　　與其抱怨，不如努力。作為人類靈魂的工程師，我們要時刻記住自己身上的沉重負(fù)擔(dān)，把抱怨的時間和心思花在提高自身素質(zhì)上。讓我們從書中的例子中學(xué)習(xí)。以書中不抱怨的態(tài)度為行為準(zhǔn)則；以書中改變抱怨的方法為理念，做一個不抱怨的實踐者。

　　看完這本書，我會繼續(xù)之前的做人態(tài)度。我會不悲不喜，不卑不亢，多做事，少抱怨。累了，舒展一下；困了，看著遠(yuǎn)處的風(fēng)景；累了，想想人生多完美，活著真好；累了，向家人傾訴內(nèi)心的苦悶，讓倦怠隨風(fēng)而去...

　　我們要正確應(yīng)對各種壓力，用陽光的心情去緩解，用認(rèn)認(rèn)真真的人生態(tài)度去挑戰(zhàn)，讓我們的工作充滿挑戰(zhàn)，在這個三尺講臺上，從自己開始創(chuàng)造精彩的人生。

　　如果你還有時間抱怨你的工作，那么你就有時間把它做好。想要有所作為，就要拋棄一切抱怨，學(xué)會享受工作中的樂趣，努力做好自己的本職工作，讓正能量時刻圍繞著你。

　　從現(xiàn)在開始，努力做一個不抱怨，不抱怨孩子的錯誤，不抱怨家長，不抱怨自我選擇的老師！懷著一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！

暑假心得體會7

　　語文是豐富多彩的，生活何嘗不是？

　　當(dāng)你感到你的生活平淡、甚至乏味時，你固然盼望轉(zhuǎn)變。但是你的語文教學(xué)呢？你是否嘗試著去轉(zhuǎn)變，轉(zhuǎn)變的使你的學(xué)生情愿上你的語文課，你也情愿和他們一起享受語文的奇妙。

　　20xx年培訓(xùn)給了我們一個很好的契機(jī)。

　　通過這次培訓(xùn)，我看到了許多，學(xué)到了許多，想到了許多�？吹揭郧暗睦贤瑢W(xué)總是不勝唏噓，談起當(dāng)今的社會總有很多的不解、感慨和深深的無奈……固然，想到更多的是自己的語文教學(xué)，自己應(yīng)當(dāng)不斷提高、不斷改良的語文教學(xué)。

　　原本對本次學(xué)習(xí)沒報多大的盼望，勞民傷財，能有多大的效果呢？但是沒想到，小學(xué)語文組的學(xué)習(xí)竟然組織的有聲有色，最終更有些漸入佳境，欲罷不能的味道了。特殊是教研員挖空心思參加了許多的活動，形成了很好的現(xiàn)場互動氣氛；還有許多的教師展現(xiàn)了自己的特長和才藝，給本次培訓(xùn)增色不少，有幾個節(jié)目真的令人難忘的。

　　最重要的是通過本次學(xué)習(xí)，通過和其他教師的溝通，我不僅系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了整個小學(xué)語文學(xué)段的語文內(nèi)容，還對實際語文教學(xué)有了自己的思索：

　　一、要樹立“大語文”的概念

　　讓學(xué)生走出課堂，引導(dǎo)學(xué)生主動參加學(xué)習(xí)實踐活動，把語文學(xué)習(xí)延長到豐富多彩的校園和社會生活中去，為學(xué)生制造良好的語文學(xué)習(xí)環(huán)境，使其學(xué)問、力量、興趣、特長、態(tài)度等得到全面進(jìn)展�！按笳Z文教育觀”在前幾年提得很響，但近幾年在小學(xué)語文教育中，隨著課本的細(xì)化，許多教師以為就是“實踐活動”和“口語交際”了，其實這是嚴(yán)峻的熟悉錯誤。在語文教學(xué)過程中，好的'語文教師應(yīng)在上好課程表內(nèi)的語文課的根底上，在課外組織學(xué)生開展課外閱讀、自辦手抄報、撰寫日記周記、做校園小記者小主持等活動，加強(qiáng)課內(nèi)和課外的聯(lián)系，進(jìn)一步開拓學(xué)生所學(xué)學(xué)問的廣度和深度，培育獨立地運(yùn)用學(xué)問解決問題的力量。許多的語文教師都兼著班主任，很有條件和學(xué)生參加一些像朗讀、演講之類的活動，這可是和他們一起提高的好時機(jī)，真是應(yīng)當(dāng)好好利用。不久你就會發(fā)覺，不僅活動搞好了，學(xué)生的語文力量也有了很大的提高。

　　二、嚴(yán)格的要求和訓(xùn)練很重要

　　有的時候，我們一般滿意于上完課，考個好成績即可。但是別忘了我們教授的是一群璞玉微開的兒童，他們的承受力量、仿照力量很強(qiáng)，一個好的語文教師對他們的語文學(xué)習(xí)至關(guān)重要。而往往我們是靠著自己的“本能”在教學(xué)，靠著自己許多年不變的閱歷在教學(xué)。在現(xiàn)在的教育環(huán)境下，我們還有許多的教師誤判為放松要求，自由進(jìn)展，這簡直就有些危急了。是的，我們可以放飛抱負(fù)、盼望，放手讓他們閱讀。但是在小學(xué)階段，我們決不行放松我們語文的根底素養(yǎng)要求和訓(xùn)練，比方：一般話和書寫。我認(rèn)為，這是重點也是核心。這對學(xué)生的語文力量很重要，甚至對他們的一生都有影響�？上驳氖�，本次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多關(guān)于識字、習(xí)字教學(xué)的好方法、好閱歷，一位縣直學(xué)校的女教師的習(xí)字教學(xué)就令人鄙視不已，很值得借鑒學(xué)習(xí)。一般話，就不用說了，上主席臺發(fā)言的都很優(yōu)秀，才藝展現(xiàn)的教師也是字正腔圓。所以說，嚴(yán)格的要求和訓(xùn)練很重要。即使我們教師的力量沒有到達(dá)最好，但是我們嚴(yán)格的要求，仔細(xì)的訓(xùn)練，指給了學(xué)生努力的方向，勝利還會遠(yuǎn)嗎？

　　三、要培育學(xué)生的語文力量

　　既主見實現(xiàn)教學(xué)上的主體性，又是強(qiáng)調(diào)進(jìn)展學(xué)生的共性特長�，F(xiàn)在的語文教學(xué)要求全面提高學(xué)生的語文素養(yǎng)，要求學(xué)生擴(kuò)大學(xué)問面，要求課堂教學(xué)中師生互動等，我將依據(jù)新的語文力量實踐系統(tǒng)，致力于學(xué)生語文綜合素養(yǎng)的提高，促進(jìn)語文課程的呈現(xiàn)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，對于小學(xué)語文教學(xué)來說，既要轉(zhuǎn)變教的方式，又要轉(zhuǎn)變學(xué)的方式，培育和形成“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，在這兩個轉(zhuǎn)變中，教的方式轉(zhuǎn)變是主要沖突，教的方式一轉(zhuǎn)變，學(xué)的方式也隨之轉(zhuǎn)變。學(xué)的方式轉(zhuǎn)變可以理性地在課堂中呈現(xiàn)，證明教的方式轉(zhuǎn)變，證明教師新理念的真正樹立。把課標(biāo)學(xué)習(xí)與教材教法討論結(jié)合起來，要鉆研新教材，理解和把握新教材，用好新教材，要重視教學(xué)反思的討論和收集；我認(rèn)為首先就是要由單純傳授學(xué)問向目標(biāo)整體轉(zhuǎn)為，弘揚(yáng)人文精神，目標(biāo)的整合詳細(xì)表達(dá)在：語文教學(xué)內(nèi)容上的整體觀，要堅持學(xué)問傳授，技能訓(xùn)練和智力開發(fā)的整體教育，語文教學(xué)方法上的整體觀，要堅持讀寫聽說的綜合訓(xùn)練，處理好教與學(xué)，講與練，學(xué)與用的辯證關(guān)系；語文教學(xué)過程中的整體觀，要堅持學(xué)用結(jié)合，知行統(tǒng)一，實現(xiàn)學(xué)問力量的不斷遷移。

　　四、立足于現(xiàn)代社會要求學(xué)生所具備的語文素養(yǎng)上

　　也就是說，我們的語文教育要讓社會認(rèn)可才是勝利的關(guān)鍵。當(dāng)我們的學(xué)生踏入社會，社會上的人說“這個人的語文素養(yǎng)不錯”時，我們的教學(xué)才沒有出問題�，F(xiàn)代社會需要怎樣的語文人才呢？一手好字，一篇好文章，依舊是現(xiàn)代社會所需要的，除了這兩點，現(xiàn)代社會要求一公民要有肯定的口語交際力量和運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)搜尋，處理信息的力量，基于這些思索，就可以發(fā)覺我們目前的實際語文教學(xué)沒有很好地進(jìn)展評價學(xué)生口語交際的水平，也沒有很好地衡量學(xué)生的書寫力量，更沒有很好地去評價學(xué)生開展語文活動的實踐力量，既然現(xiàn)代社會需要這些力量，我們就應(yīng)當(dāng)向這些方面努力。

　　“不拋棄、不放棄”或許過于抱負(fù)化，但卻是美妙的；現(xiàn)實有時是殘酷的，但將來……他究竟在前方！

暑假心得體會8

　　經(jīng)過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。本以為滿腹經(jīng)綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限

　　盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強(qiáng)悍而又謙讓的人，一起的七天，我想難免會有些摩擦、偶爾也應(yīng)該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的，即使有不同的.意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案。

　　半個月的暑期社會實踐就這樣的結(jié)束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學(xué)到了不少東西也增長了不少才干。

　　這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識。

　　十五天的社會實踐，一晃而過，卻讓我們從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們作為學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。

　　在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

　　暑期實踐心得體會 暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣�做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，

　　胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

暑假心得體會9

　　時光如水，生命如歌。在七月的炎熱中，我們迎來了一年一度的暑假。對于我來說，這是一個用來調(diào)整和放松自己的時間段，更是一個寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會。

　　這個暑假，我選擇參加了一個為期兩周的夏令營。在這個全封閉的環(huán)境中，我與來自全國各地的同學(xué)們一起，進(jìn)行了各種豐富多彩的活動，包括學(xué)術(shù)講座、團(tuán)隊建設(shè)、戶外探險等。通過這些活動，我不僅鍛煉了自己的.能力，更收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和感悟。

　　在夏令營期間，我深刻地感受到了團(tuán)隊合作的重要性。當(dāng)我們進(jìn)行團(tuán)隊活動時，每個人的貢獻(xiàn)都是不可或缺的。只有大家齊心協(xié)力，才能取得成功。此外，我也學(xué)會了如何處理沖突和分歧，如何在壓力下保持冷靜和專注。

　　在夏令營結(jié)束后，我回到了學(xué)校，開始了正常的學(xué)習(xí)生活。我意識到，雖然夏令營給我?guī)�來了許多改變，但我仍然需要在學(xué)校中努力學(xué)習(xí)。在接下來的學(xué)期中，我制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，并努力實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　回顧整個暑假，我深感收獲的不僅僅是知識和技能，更是一種成長和體驗。我學(xué)會了如何與他人合作，如何處理壓力，如何成為一個有責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)力的人。這些經(jīng)驗和感悟?qū)�對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。

　　總的來說，這個暑假對我來說是一次寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。我從中學(xué)到了很多，也更加明確了自己未來的方向。我期待著在新的學(xué)期中，繼續(xù)努力，為自己的夢想而奮斗。

暑假心得體會10

　　一轉(zhuǎn)眼，暑期已經(jīng)過半，在校社會實踐了近一個月的時間，每日的忙碌過得格外充實，讓我感覺時間也是過得很快很快。在工作的過程中，我也是深深的感受到工作的艱辛與不易，同時在工作中也收獲了許多東西，改善了自己的一些不足，為今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

　　有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識了多少人，而在于多少人認(rèn)識了你�！迸�力的去認(rèn)識他人，也是讓他們認(rèn)識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會每一句睿智的語言。坦白講，這么短的時間內(nèi)，能學(xué)到的東西并不多，更多的是需要有一個自學(xué)的'意識，養(yǎng)成一個良好自律的習(xí)慣，我想這就已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

　　實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零，應(yīng)該要理論與實踐相結(jié)合。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我認(rèn)為僅僅學(xué)習(xí)好學(xué)校里老師所教的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)習(xí)其他知識，不斷的從各方面加強(qiáng)自己。

　　實踐的日子，也是讓我對于自己今后的發(fā)展，有了一些規(guī)劃和想法，更清楚自己要朝什么方向去努力，同時也是對于自己以后想做的工作，有了一個更明確的目標(biāo)。

　　希望可以在后面剩余的時間里，我可以學(xué)習(xí)到更多的東西，掌握更多的知識，希望可以越來越好，工作越來越順利。

暑假心得體會11

　　今年暑假的8月25、26日兩天時間，我參加了寶安區(qū)小學(xué)數(shù)學(xué)老師的假期培訓(xùn)，既有專家裴娣娜和李一鳴的專題講座，也有名師黃愛華的優(yōu)質(zhì)課展示和名師心得，更有參加工作僅僅兩年的福永的周老師的新課程理念的授課，可以說涵蓋了老中青教壇的多種風(fēng)格，得到了很多老師包括我自己的好評，讓我開了眼界，學(xué)了知識，更重要的是對自己以前的工作有了更好的認(rèn)識和反思。

　　裴老今年已經(jīng)七十了，是北京師范大學(xué)的教授，她從教材的.編寫規(guī)則和教材在新形勢下的改革說起，詳細(xì)的解說了我們在教學(xué)中應(yīng)該關(guān)注的新思想、新理念、新問題，尊重學(xué)生，學(xué)生是掌握知識的內(nèi)力，強(qiáng)調(diào)以人為本，學(xué)習(xí)知識的連貫性，讓學(xué)生敢于創(chuàng)新，能體驗數(shù)學(xué)的生活化和數(shù)學(xué)的科學(xué)性。

　　對于福田教育教研所的黃愛華老師的優(yōu)質(zhì)課《求平均數(shù)》，讓我見識了名師上課的風(fēng)采，更讓我理解了名師的定義、名師的教學(xué)、名師的創(chuàng)作。這節(jié)課黃老師用了將近60分鐘的時間，這就是名師所為，因為只有他在這么大型的演示課上才敢于無“定法”，在啟發(fā)學(xué)生的思考過程中，很會耍點子，讓學(xué)生在老師的循循善誘中總結(jié)出的答案很有才。其實名師之所以名，因為他也許已經(jīng)跳出了那個束縛教育思想的傳統(tǒng)，他能形神兼?zhèn)�、得心�?yīng)手的運(yùn)用所有手段進(jìn)行教學(xué)，這樣既有益于學(xué)生的發(fā)展，也能使自己的課堂更加有效。

暑假心得體會12

　　哈哈！終于放假啦，每當(dāng)放暑假，總是有喜有悲，喜的自然不用說，肯定是放假，悲的呢？那就是那糟糕得不能再糟的成績了，而家長們總會拿出他們的必殺技“不許玩電腦，不許玩手機(jī)，不許出去玩”，還有那煩人的補(bǔ)習(xí)班，暑假過得比任何時候都忙。

　　今年暑假，我有幸逃過補(bǔ)習(xí)班，征得父母同意，去找一份暑假工。這工作可不是說有就有的，有的不招暑假工，有的得需身份證，有的居然還得走后門！天��！這都是什么世道啊，最后，閑的沒事干的我在離家不遠(yuǎn)處做手工，算是將就著吧。

　　漫漫長的暑假總是少不了一些樂趣的。這個暑假我最開心的就是我的“打工生活”，整個暑假我大部分都在那工作的地方，是在一個比較寬敞的的房子里，工作的大部分有持家的婦女，她們一般不會待太久，還有跟我年齡一般的伙伴們，我們說是去工作，不過是擔(dān)個虛名罷了，我們更多時間是在打打鬧鬧，玩玩捉迷藏什么的，膽兒大的還敢翻上墻頭。我們一般是上午很正經(jīng)的做事，下午比較“瘋”。有段時間我都是這么過的，但后來，也不知道是誰把狀告到家里來了，我免不了一頓罵，之后就沒再那么不正經(jīng)的了。但是上有政策，下就有對策，我和一群伙伴基本是堆在一起干活的，我們仿佛有自己的小世界，我們一起嘻嘻哈哈地講笑話，談過去自己做的'傻事，后來不知哪個小伙伴還帶來了小音箱，我們便一起嗨歌，但是我們卻毫不影響干活的，因為我們誰都受不住父母的條件誘惑，大概就是什么賺多少都能歸自己的口袋、或者有什么更高的物質(zhì)獎勵等等，那些個家長為了我們還真是用心良苦，無奇不有。

　　暑假的快樂時光總是那么快的過去，離開學(xué)的日子也是屈指可數(shù)的了，我們好舍不了這個工作的地方，因為這里有我們曾經(jīng)的歡笑，有我們美好的回憶，時光飛逝，這一切或許就只能變成回憶了，因為年過一年，我們早已不是小孩子了，已經(jīng)不能像小孩子般那樣胡鬧了，反而，我們也許還會訓(xùn)責(zé)比自己小的伙伴說，你們已經(jīng)不小了，不能再胡鬧了，要懂事了。某些事情，過去的就已經(jīng)過去了，我們沒有辦法再回到某個幸福的時光繼續(xù)享受，我們只能繼續(xù)勇往向前看，向前沖，或許我們有過不完的暑假，但每個人只會有一個已經(jīng)過完的童年。我為自己小時候不懂珍惜時間，只會胡鬧而感到有些可笑，也告訴自己，自己已經(jīng)長大了，開心不是我所做每件事的宗旨。

　　好一個歡快的暑假，雖然過得有點糊涂，但很開心，也很隨心，不拘束這什么，但我知道自己所追求的不止是這樣，所以，明年的暑假，我一定要好好過，一定要過得有滋有味。

暑假心得體會13

　　“冰凍三尺非一日之寒”、“梅花香自苦寒來”，讓我們在這次培訓(xùn)中攜手共進(jìn)，讓我們的暑假生活變得更加豐富多彩。我有幸參加了骨干教師化學(xué)高中班培訓(xùn)，在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我聆聽了省教育廳領(lǐng)導(dǎo)及西華師范大學(xué)專家教授精彩的開班報告，充分領(lǐng)略了專家們廣博的知識積累和深厚的文化底蘊(yùn)，結(jié)識了全省的優(yōu)秀的同行們。這10天中，每天都安排了知名的教授或有經(jīng)驗的一線著名的校長對我們進(jìn)行理論交流，每天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)都給我?guī)�來了全新的視角和思想洗禮，每天的學(xué)習(xí)都引發(fā)我對自己教學(xué)和自己專業(yè)開展的不斷思考。通過學(xué)習(xí)讓我看到自己與省名教師的還存在很大的差距，學(xué)習(xí)讓我有了繼續(xù)前進(jìn)的動力。10天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然短暫，我的收獲很多，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得體會總結(jié)如下：

　　通過這次培訓(xùn)，讓我更明確骨干教師肩負(fù)的責(zé)任，作為骨干教師應(yīng)該樹立學(xué)校意識，樹立屬于自己的教育觀、教學(xué)觀、學(xué)生觀和質(zhì)量觀，把個人的事業(yè)追求和學(xué)校的開展聯(lián)系起來。在今后的工作中，注意整合利用學(xué)�，F(xiàn)有的教師資源，充分發(fā)揮學(xué)校其它各級骨干教師的示范引領(lǐng)作用，共同打造教師教研文化、教師團(tuán)隊文化，引領(lǐng)全校、乃至全市教師專業(yè)開展。

　　通過理論的學(xué)習(xí)使我對化學(xué)教育理論有了更深的認(rèn)識和了解，通過理論的學(xué)習(xí)我進(jìn)一步認(rèn)識了關(guān)于新課標(biāo)化學(xué)教學(xué)的特點：不同的學(xué)生有不同的現(xiàn)實，不同的學(xué)生應(yīng)該有不同學(xué)習(xí)方法，通過對學(xué)科結(jié)構(gòu)論的學(xué)習(xí)，給我今后的教學(xué)很多啟發(fā)：教師要整體把握教材，溝通學(xué)科知識之間的聯(lián)系，溝通書本世界和學(xué)生生活世界的聯(lián)系，把教學(xué)的知識放在一個知識體系里，把知識串起來，形成知識鏈，知識樹，形成一個知識網(wǎng)絡(luò)。有結(jié)構(gòu)的、有聯(lián)系的知識學(xué)生就容易掌握。所以在今后的教學(xué)中要重視溝通化學(xué)知識本質(zhì)之間的內(nèi)在聯(lián)系，使知識內(nèi)容結(jié)構(gòu)化。在教學(xué)中突出化學(xué)根本概念和根本原理在教學(xué)中的核心地位，重視化學(xué)概念、化學(xué)原理的早期滲透，用直觀的形式讓學(xué)生感知抽象的概念，重視原理和態(tài)度的普遍轉(zhuǎn)移，注重激發(fā)學(xué)生對化學(xué)學(xué)科本身的學(xué)習(xí)興趣。

　　通過對新課標(biāo)教材的課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)，了解了高中化學(xué)課程中的'主要的化學(xué)思想和方法和化學(xué)思想方法的育人功能，認(rèn)識到在教學(xué)中關(guān)注化學(xué)思想方法的重要性，在教學(xué)中滲透化學(xué)思想方法的必要性，更明確了化學(xué)教學(xué)中做最需要考慮的問題——學(xué)生興趣、化學(xué)思考、創(chuàng)新思維、化學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣、化學(xué)學(xué)習(xí)方法。提醒自己在今后教學(xué)中更關(guān)注學(xué)生化學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng)，幫助學(xué)生掌握化學(xué)知識，訓(xùn)練化學(xué)根本技能，領(lǐng)悟化學(xué)根本思想和積累化學(xué)根本活動經(jīng)驗；更關(guān)注調(diào)動學(xué)生積極參與，促使學(xué)生開展，引發(fā)學(xué)生進(jìn)行有效的化學(xué)思考，處理好預(yù)設(shè)與生成目標(biāo)的關(guān)系和教學(xué)近效應(yīng)與長效應(yīng)的關(guān)系。這為化學(xué)教師提出了更高的要求，要求化學(xué)教師必須為學(xué)生的學(xué)習(xí)和個人開展提供了最根本的化學(xué)根底、化學(xué)準(zhǔn)備和開展方向，促進(jìn)中學(xué)生的健康成長，使人人獲得良好的化學(xué)素養(yǎng)，不同的人在化學(xué)方面得到不同的開展。在理論學(xué)習(xí)中，我也認(rèn)識到自己的學(xué)科理論還存在不少缺失和缺乏，今后要加強(qiáng)理論的學(xué)習(xí)，多看有關(guān)教育教學(xué)方面書籍，不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

　　參加本次化學(xué)骨干教師培訓(xùn)，讓我深受啟發(fā)和鼓舞，我知道我將要做的，不只是教有趣味的化學(xué)，有技巧的化學(xué)，還要教有文化的化學(xué)，有思想的化學(xué)。通過不同的教育教學(xué)手段，把學(xué)生的化學(xué)潛能挖掘出來，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)化學(xué)過程中體驗到學(xué)習(xí)化學(xué)的樂趣。培訓(xùn)活動已經(jīng)進(jìn)行了八天，這八天是緊張而充實的，可以說此次培訓(xùn)收益頗豐、獲取匪淺。不僅有知識上的積累，也有教學(xué)觀念的更新了。

　　給我們講課的老師都是我們仰慕的專家、學(xué)者、教授。他們通過培訓(xùn)，我學(xué)會了變換角度審視自己的教育教學(xué)工作，在新理念的引領(lǐng)下，不斷反思、調(diào)整自己；以后每上一節(jié)課我都認(rèn)真地準(zhǔn)備，精心設(shè)計，通過利用網(wǎng)絡(luò)這便捷方式來查閱相關(guān)資料，努力構(gòu)建高效的教育教學(xué)活動。師大、華師大這些知名學(xué)府，這些閃光的名字常常出現(xiàn)在核心的語文教學(xué)報紙、上。他們豐厚的學(xué)養(yǎng)、全新的教學(xué)理念是我們仰慕和追隨的目標(biāo)。對于奮戰(zhàn)在教學(xué)一線的我們來說，有時機(jī)當(dāng)面聆聽他們的教誨，當(dāng)面向他們請教教學(xué)中的困惑，這該是何等幸福、何等的振奮！專家們從理論的高度，高屋建瓴，見解獨到。更為難得的是專家們結(jié)合高中教學(xué)實際情況，舉了許多教學(xué)案例，講解透徹，講座做到了理論好實踐相結(jié)合，做到大學(xué)研究和高中實用性統(tǒng)一。

　　感受最深的是教授給我們展示的兩種評課方式即復(fù)盤式評課和追問式評課，使我們眼前一亮，感受非常新鮮。尤其是復(fù)盤式評課這種方式，我覺得既新穎又實用。傳統(tǒng)的評課大多談感性認(rèn)識，評課者不可防止的帶有自己的好惡，隨意性比擬大。而這種復(fù)盤式評課卻是從理性出發(fā)，通過上課者回憶再現(xiàn)上課的目標(biāo)、內(nèi)容（任務(wù)）、學(xué)生活動，以及到達(dá)的效果，一一把它記下來，這樣這節(jié)課哪些是有效的，哪些是無效的，哪些是優(yōu)點，哪些是缺點，也就一目了然了。這樣就杜絕了評課的隨意性，讓評課者和被評者站在平等的位置。

　　我在聽講座過程中常常深思反省自己的高中教學(xué)，我已經(jīng)教了二十多年的書，原本以為有了點經(jīng)驗和成績，但是經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)自己一直在稀里糊涂的教。我曾經(jīng)一直認(rèn)為在教學(xué)上能出成績的教師就是好教師。因此我在前幾年的工作里，很大局部精力都集中到教學(xué)這一塊，備課、上課、課后總結(jié)，幾乎每天都在重復(fù)這樣的三步曲。隨著培訓(xùn)的深入，我深深地意識到：一名優(yōu)秀的教師沒有先進(jìn)的教學(xué)理論充實自己，那么，他的教學(xué)在到達(dá)一定程度后就難以提高了。

　　通過培訓(xùn)，我明白了要想成為一名優(yōu)秀教師，就要努力地提高自身素質(zhì)，理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等。所以在以后的教學(xué)中，我要更加努力，不斷的搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長專業(yè)知識。一定要注重更新自己的教學(xué)觀念，改變教學(xué)模式，努力提高課堂效率，從而更快到達(dá)真正提高自己的目的。通過本次培訓(xùn)，使我對終身學(xué)習(xí)，提高自身能力有了新的理解。.終身學(xué)習(xí)，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時我們也要學(xué)會做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作，如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長、同事之間的關(guān)系，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手。我還體會到作為一名教師，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo)。心得體會這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗中獲得一種平和優(yōu)雅的心境，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴。書是最好的老師，多讀書，提升自己，在實踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的教師。新的起點需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動和實踐工作上給了我切實的指導(dǎo)和鼓勵。讓我有了明確的定位、堅決的信念、奉獻(xiàn)的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛學(xué)生的行動、進(jìn)取的意識并且不斷地標(biāo)準(zhǔn)自己的行為，做一名真正合格的教師。

暑假心得體會14

　　跳繩是學(xué)生們喜歡的一項體育活動，它不僅可以增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，還可以提高心肺功能。在我的學(xué)校中，我們大班學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行跳繩活動，這給我們帶來了無盡的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我在大班跳繩中的心得體會。

　　第二段：快樂的跳繩

　　在大班跳繩中，我最感到的是快樂。我喜歡和同學(xué)們一起跳，我們一起合作，共同完成一個目標(biāo)。在跳繩過程中，我們不僅可以交流彼此的情況，還可以更好地感受到班級的團(tuán)結(jié)和合作意識。

　　第三段：鍛煉身體素質(zhì)

　　跳繩是一項非常好的鍛煉身體素質(zhì)的活動，它能夠增強(qiáng)肌肉、提高耐力和協(xié)調(diào)性，對于跟班中蹦蹦跳跳的孩子們，這是一項非常有用的鍛煉。在跳繩過程中，我們的體能會得到充分的鍛煉，身體素質(zhì)會得到有效提升。

　　第四段：培養(yǎng)自信心和勇氣

　　對于一些不太擅長跳繩或者不太敢參加的同學(xué)來說，大班跳繩活動可以培養(yǎng)他們的自信心和勇氣。在大班中，我們可以看到一些不太愿意參加跳繩的'同學(xué)，但是當(dāng)他們真的參加了，他們會迎接面對自己的挑戰(zhàn)，付出很大努力。因此，跳繩活動是一個能夠讓孩子們培養(yǎng)自信和勇氣的好機(jī)會。

　　第五段：總結(jié)

　　總的來說，大班跳繩能夠讓我們得到無盡的樂趣，同時也讓我們身體素質(zhì)得到有效提升；更重要的是，它可以培養(yǎng)我們的集體意識、自信心和勇氣。通過這項活動，我們可以更好地感受到班集體的凝聚力，同時也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊合作意識。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和成長中，我們會更加積極地參與各種形式的體育活動，展現(xiàn)出自己的優(yōu)秀能力。

暑假心得體會15

　　跳繩是一項簡單而又高效的身體鍛煉方式。它不僅能夠提升心肺功能，增強(qiáng)體能素質(zhì)，而且還能夠幫助塑造完美的身材。我在過去的幾個月中每天堅持跳繩，取得了巨大的進(jìn)步，同時也積累了一些心得體會。在這篇文章中，我將分享我個人的鍛煉跳繩心得體會，希望能夠給其他人提供一些有用的參考。

　　首先，在鍛煉跳繩的過程中，我發(fā)現(xiàn)堅持是最重要的因素。跳繩是一項需要持之以恒的運(yùn)動，只有堅持下來才能夠享受到它帶來的好處。剛開始的時候，我可能只能堅持跳上幾分鐘，感到非常吃力。但是，我不斷告訴自己要堅持下去，不要放棄。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的體力越來越好，每天堅持跳繩的時間也逐漸延長。通過堅持不懈的努力，我達(dá)到了一個突破，跳繩不再是一項枯燥乏味的運(yùn)動，而是成為了我日常生活中不可或缺的一部分。

　　其次，調(diào)整好呼吸是跳繩的重要技巧之一。很多人在跳繩時往往會因為不知道如何合理地呼吸而感到氣短。我曾經(jīng)也有過同樣的困擾，但是通過觀察專業(yè)跳繩選手的跳繩視頻，我發(fā)現(xiàn)他們都能做到完美地控制自己的呼吸。于是，我開始注意在每一次跳躍時吸氣，每次著地時呼氣。這樣的呼吸節(jié)奏讓我感到輕松而且穩(wěn)定，能夠更好地堅持下去。通過調(diào)整好呼吸，我不再感到氣喘吁吁，反而更加享受跳繩帶來的快樂。

　　第三，變化跳繩的方式也是保持鍛煉的動力。跳繩的方式有很多，可以選擇單腳跳、雙腳交叉跳、雙腳跳等等。每種方式都有不同的難度和訓(xùn)練效果，選擇不同的方式可以讓身體得到全面的鍛煉。我會根據(jù)自己的感覺和目標(biāo)來選擇跳繩的方式，在一段時間內(nèi)嘗試不同的跳繩方式。這樣的變化不僅能夠避免運(yùn)動的單調(diào)性，還能夠提高我對跳繩的興趣和熱情，讓我更加樂于堅持下去。

　　此外，在跳繩的過程中，我還注意到保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性。跳繩是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動，對關(guān)節(jié)有一定的沖擊力。為了避免因為運(yùn)動過度而導(dǎo)致關(guān)節(jié)受傷，我會在跳繩前進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動，以減少身體的負(fù)荷。另外，選擇合適的跳繩器材也非常重要。輕質(zhì)的、柔韌度好的跳繩可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，并且對關(guān)節(jié)的沖擊力較小。通過這些保護(hù)關(guān)節(jié)的舉措，我減少了運(yùn)動所帶來的不適感，同時也降低了受傷的風(fēng)險。

　　最后，鍛煉跳繩不僅是一項身體鍛煉，更是一種心理的放松和釋放。我發(fā)現(xiàn)在忙碌的工作和學(xué)習(xí)之余，跳繩成了我緩解壓力的`良方。每當(dāng)我感到疲憊和焦慮時，我會走到戶外，拉上跳繩，享受陽光的照耀和微風(fēng)的吹拂。在跳繩的過程中，我的身體和思緒一起跳動，不知不覺中忘記了煩惱和壓力。這種心靈的放松和身體的釋放讓我重拾了活力和動力，讓我更加樂觀和積極地面對生活中的挑戰(zhàn)。

　　通過這幾個月的跳繩鍛煉，我深刻地體會到了跳繩的好處和樂趣。堅持、調(diào)整呼吸、變換方式、保護(hù)關(guān)節(jié)和心理放松，這些經(jīng)驗和體會讓我的跳繩鍛煉更加有成效，也讓我變得更加健康和積極。我希望通過我的分享，能夠鼓勵更多的人去嘗試跳繩這項簡單而又有效的運(yùn)動，享受到它帶來的巨大益處。跳繩，讓生活更加美好！

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