2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)

    時(shí)間:2024-12-15 13:56:27 心得體會(huì) 我要投稿

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)【必備15篇】

      當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),馬上將其記錄下來(lái),這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?以下是小編精心整理的管理培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)【必備15篇】

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)1

      首先感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)及本店領(lǐng)導(dǎo)組織給我一個(gè)良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),于5月7日參加了在萬(wàn)獅京華(維景國(guó)際)大酒店的培訓(xùn)。在此期間,學(xué)習(xí)時(shí)間雖然很短,但我感覺(jué)確實(shí)是受了很大的啟發(fā),受益匪淺,既開(kāi)闊了眼界又增強(qiáng)了信心,以下是本人的體會(huì)和心得。

      一、企業(yè)環(huán)境的營(yíng)造

      學(xué)習(xí)期間萬(wàn)獅京華人事部經(jīng)理帶領(lǐng)我們參觀了酒店的總統(tǒng)豪華套房、商務(wù)標(biāo)間、女式房等,酒店規(guī)劃別具匠心,盡顯尊貴高雅。201間裝修豪華、寬敞舒適的客房,品味出眾的室內(nèi)布置,一應(yīng)俱全的客房設(shè)備設(shè)施加上人性關(guān)懷的服務(wù)必為賓客的居停創(chuàng)造完美效果。裝飾考究、雅致謐靜的行政樓層,提供了賓客所需求的個(gè)性化服務(wù)。17間華貴綺麗的中餐貴賓包廂及格調(diào)清幽的散座大廳,典雅清新的西餐廳,朝氣蓬勃的動(dòng)感酒吧,氣派豪邁的宴會(huì)廳及功能齊全的會(huì)議室再配以巧手烹制的創(chuàng)新美食,加上專業(yè)體貼的服務(wù),定能為賓客提供時(shí)尚餐飲新享受。酒店專設(shè)健身房、全天候室內(nèi)游泳池、麗花皇宮夜總會(huì)、芬蘭灣桑拿洗浴中心等繽紛多彩的休閑娛樂(lè)設(shè)施,輔以細(xì)致入微的專業(yè)服務(wù),定能為賓客的下榻帶來(lái)全新體驗(yàn)。

      二、企業(yè)的精神文化

      企業(yè)精神是企業(yè)文化的核心和靈魂。來(lái)到萬(wàn)獅,穿梭于電梯里、餐廳道、員工活動(dòng)室……滿意、服務(wù)與微笑、速度、誠(chéng)意是他們的理念,特別是他們的員工餐廳有這樣兩句話:“注重細(xì)節(jié),提升服務(wù)。增強(qiáng)鞏固,提升服務(wù)”。萬(wàn)獅的員工熱愛(ài)酒店,關(guān)愛(ài)客人,體現(xiàn)了酒店宗旨,管理注重細(xì)節(jié),體現(xiàn)了一種獨(dú)特的經(jīng)營(yíng)方式。萬(wàn)獅將“人無(wú)我有、人有我優(yōu)、人優(yōu)我特、人特我變”,的精神文化體現(xiàn)的淋漓盡致。

      三、企業(yè)的管理

      企業(yè)管理要滿足顧客,實(shí)現(xiàn)營(yíng)銷目標(biāo),不能孤立僅僅考慮某一因素和手段,必須從目標(biāo)市場(chǎng)需求和營(yíng)銷環(huán)境特點(diǎn)出發(fā)。通過(guò)與各位同仁的交流學(xué)習(xí),我有所領(lǐng)悟:

      1、環(huán)境營(yíng)造對(duì)消費(fèi)環(huán)境持續(xù)創(chuàng)新,要有嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致、敬業(yè)、專業(yè)的.理念。就像萬(wàn)獅的員工餐廳管理,天天處理、天天清掃、天天規(guī)范、天天檢查、天天改進(jìn),每個(gè)崗位都有責(zé)任人,相互監(jiān)督、督促,這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),足以營(yíng)造出良好的消費(fèi)環(huán)境。

      2、市場(chǎng)營(yíng)造“心有多大、市場(chǎng)就有多大”把蛋糕觀點(diǎn)變成面團(tuán)觀點(diǎn),主動(dòng)征求來(lái)自各方面的意見(jiàn)和需求,通過(guò)座談、聽(tīng)取意見(jiàn)、溝通信息來(lái)和客戶聯(lián)絡(luò)感情,借用顧客的言語(yǔ)為酒店做免費(fèi)的宣傳廣告,為企業(yè)開(kāi)拓更廣闊的客戶市場(chǎng)。

      四、企業(yè)信譽(yù)的提升

      “金獎(jiǎng)銀獎(jiǎng)不如顧客的夸獎(jiǎng),金杯銀杯不如顧客的口碑”一個(gè)企業(yè)成功的標(biāo)志不但在于它的知名度有多高,更在于顧客對(duì)酒店的美譽(yù)度有多高,和對(duì)客戶企業(yè)忠誠(chéng)度的培育。在萬(wàn)獅,我體驗(yàn)到了萬(wàn)獅員工為此付出相當(dāng)大的努力,始終保持將自己秀的產(chǎn)品和服務(wù)體現(xiàn)在顧客而前,給顧客意外的驚喜和物超所值的感受。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)2

      時(shí)間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源,它不能再生,也不能被儲(chǔ)存下來(lái)東西,因此必須利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人,是時(shí)間的主人,否則就是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人,應(yīng)該是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。

      做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:

      1、首先要明確自己長(zhǎng)久方向或目標(biāo)是什么,切合實(shí)際,不異想天開(kāi)。

      2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書(shū)面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。

      3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項(xiàng)清單,按重要順序來(lái)排列,依次辦理這些事情,當(dāng)月、周、天的事當(dāng)月、周、天完成,絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。

      4、做事要分出輕重緩急、主次之分,確定優(yōu)先次序,凡是可分派下去做的,我都分派下去;

      5、任何事情,爭(zhēng)取一開(kāi)始就要把它做好,能一次做完的事情盡量一次做完,絕不拖拉,反復(fù)做同一件事情最浪費(fèi)時(shí)間;

      6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來(lái)訪,以及突然的約會(huì)。

      7、不浪費(fèi)別人的時(shí)間,作為一名管理者絕不能浪費(fèi)別人的時(shí)間,浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命。我要在今后安排工作、開(kāi)會(huì)或培訓(xùn)時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易接受,少說(shuō)廢話。

      時(shí)間一去不復(fù)返,一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。

      世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平,要說(shuō)有的話那就是時(shí)間,時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的,但是人的時(shí)間總是有限的。通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理課程,它教會(huì)我必須有選擇的做事情,使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。

      要做到高效的時(shí)間管理首先需要有一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)是選擇事情價(jià)值的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),哪些事情更能讓你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)?這個(gè)就是如何選擇最具價(jià)值的事情的衡量標(biāo)準(zhǔn)。所以不管長(zhǎng)期短期,你都需要有一個(gè)自己的目標(biāo)。比如我的目標(biāo)是:希望能在30歲前有一次比較成功的創(chuàng)業(yè)。這就決定了我需要掌握創(chuàng)業(yè)所需要的能力和資源(經(jīng)驗(yàn)、人脈、資金)。

      其次,不妨做個(gè)計(jì)劃。做計(jì)劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。請(qǐng)把你覺(jué)的需要做的事情列出來(lái),然后排個(gè)序,選擇最重要的3件事情作為你的下周目標(biāo)。把這3件事情做好,你至少實(shí)現(xiàn)了50%的價(jià)值了。當(dāng)然,如果你在排序的過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題了,評(píng)估上失敗了那就比較麻煩了,以后再專門(mén)論述如何更加科學(xué)的排序和評(píng)估事情。有種錯(cuò)誤的時(shí)間管理,是在于把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書(shū)花幾分鐘,安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì)有很多突發(fā)事件的,一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計(jì)劃,帶來(lái)很大的挫折感,所以每周列3-5個(gè)重點(diǎn)開(kāi)始做起吧。

      再次,要經(jīng)?偨Y(jié)?偨Y(jié)的目的在于你下次少花時(shí)間,在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯(cuò)誤不要犯2次,同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。作為領(lǐng)導(dǎo)還要善于授權(quán)。其實(shí)我想說(shuō)的是善于把一些事情讓別人幫忙做了,對(duì)于管理者在于善于授權(quán),而一般情況下,應(yīng)該讓一些事情給別人做,即使花些錢都值得。這時(shí)主要在于衡量你花相應(yīng)的時(shí)間是否得到了相應(yīng)的價(jià)值,不要所有的事情都拿在自己手上,結(jié)果一直說(shuō)自己很忙很忙,忙到頭卻還不知道自己到底做了哪些事情。

      最后,不要拖拉。拖拉是人的本性,我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間,不要隨便扔一邊,如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做。嗯,我的意思就是需要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì)就忘記了。

      現(xiàn)在開(kāi)始擠時(shí)間吧。不要讓自己某個(gè)時(shí)間段不知道做什么。這個(gè)其實(shí)和計(jì)劃是一致的。這些零碎的空余時(shí)間主要用來(lái)處理不是那么重要的事情。如果一下子想不起要做什么,就把計(jì)劃拿出來(lái),隨便做,能做幾個(gè)就做幾個(gè)吧。不要等待,浪費(fèi)時(shí)間是比較可惜的!如果能做好這幾點(diǎn),并且養(yǎng)成習(xí)慣,我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì)越做越好!時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)篇6

      通過(guò)學(xué)習(xí)這次課件培訓(xùn)給我最深的印象是時(shí)間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好,而是要從整個(gè)人生,或者整個(gè)現(xiàn)階段的的角度來(lái)規(guī)劃自己。決定命運(yùn)的是選擇而不是機(jī)會(huì),而這選擇則體現(xiàn)在對(duì)時(shí)間的管理和運(yùn)用的技巧上。一個(gè)人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功,秘訣就在于時(shí)間管理,因?yàn)槭澜缟献钪匾?東西是時(shí)間。時(shí)間是稀缺的也是平等的,它賦予人人相同的空間,而然在平等下差下了差異,有人工作效率很高,有人整天焦頭爛額,關(guān)鍵在于時(shí)間的管理。

      時(shí)間管理的基本原則:

      1、制定明確的目標(biāo)

      2、列出工作計(jì)劃清單有組織地推進(jìn)工作

      3、分清工作的輕重緩急

      4、制定規(guī)則,遵守紀(jì)律

      影響我們時(shí)間管理有效的因素有以下幾點(diǎn):

      1、對(duì)要處理的事件缺少必要的計(jì)劃

      兵來(lái)將擋,水來(lái)土掩,工作中經(jīng)常是忙于應(yīng)付,對(duì)桌案上的任務(wù)也是見(jiàn)一份處理一份,經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應(yīng)付,到頭來(lái)真正解決的問(wèn)題不多,往往還因?yàn)榇颐Χe(cuò)漏百出。凡事預(yù)則立,養(yǎng)成計(jì)劃的習(xí)慣,能克服繁亂無(wú)序的工作狀態(tài)。

      2、時(shí)斷時(shí)續(xù)

      造成浪費(fèi)時(shí)間最多的是干活時(shí)斷時(shí)續(xù)的方式,因?yàn)橹匦鹿ぷ鲿r(shí),需要花時(shí)間調(diào)整大腦活動(dòng)及注意力,才能在停頓的地方接下去干。

      3、對(duì)問(wèn)題缺乏理解就匆忙行動(dòng)

      未獲得對(duì)一個(gè)問(wèn)題的充分信息之前就匆忙行動(dòng),以致往往需要推倒重來(lái)。

      4、一人獨(dú)干

      提高效率的最大潛力,莫過(guò)于其他人的協(xié)助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為,過(guò)分看重自己的能力。其實(shí)把工作委托給其他人,授權(quán)他們?nèi)ジ珊,這樣每個(gè)人都是贏家。授權(quán)給別人,同時(shí)也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。

      5、分不清輕重緩急

      有些事件是重要的,但不一定是緊急的,有些是事件是不那么重要,卻非常緊急。因而處理問(wèn)題前要分清輕重緩急,先處理緊急而重要的事件,最后處理不重要又不緊急的事件。區(qū)分輕重緩急是時(shí)間管理最關(guān)鍵的技巧。

      提高時(shí)間管理的有效性,在確定每一天具體做什么之前,要問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題:

      (1)我需要做什么?——明確那些非做不可,又必須自己親自做的事情。

      (2)什么是最有價(jià)值的?人們應(yīng)該把時(shí)間和精力集中在能給自己創(chuàng)造最高價(jià)值的事件上。

      (3)我該如何安排時(shí)間來(lái)完成?在確定做什么,以及分清輕重緩急后,要安排具體的可行的時(shí)間表來(lái)進(jìn)行。

      看完此次的培訓(xùn)課件,我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他鄉(xiāng)遇故知"的感覺(jué),相信通過(guò)這次的學(xué)習(xí)一定能讓自己撤底擺脫從"忙"而導(dǎo)致的"盲"、"茫",在工作和生活中都做一個(gè)高效管理時(shí)間最大化合理運(yùn)用時(shí)間能源的人。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)3

      20xx年9月27日和28日,我參加了市繼續(xù)教育中心組織的小學(xué)教學(xué)教務(wù)管理中層干部培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),受益匪淺。我認(rèn)識(shí)到為提高教育教學(xué)質(zhì)量、辦人民滿意教育,在今后的常規(guī)教學(xué)管理工作中,我?蓮囊韵聨讉(gè)方面入手,強(qiáng)化管理:

      1、備課、上課。

      教師備課要一課一案,不準(zhǔn)無(wú)教案上課,不準(zhǔn)使用舊教案上課。教案應(yīng)項(xiàng)目齊全,體現(xiàn)知識(shí)性、思想性和能力性的統(tǒng)一,精心進(jìn)行“六設(shè)計(jì)”(1)教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì);(2)教學(xué)重、難點(diǎn)設(shè)計(jì);(3)教學(xué)方法設(shè)計(jì);(4)教學(xué)板書(shū)設(shè)計(jì);(5)教學(xué)手段設(shè)計(jì);(6)師生活動(dòng)、時(shí)間設(shè)計(jì)。

      教師要按時(shí)上下課,組織教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)并貫穿課堂的始終,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,始終關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決或課后與班主任溝通。認(rèn)真按授課的基本環(huán)節(jié)去做:(1)導(dǎo)入與告知目標(biāo);(2)回憶舊知識(shí);(3)呈現(xiàn)有組織的新知識(shí)或信息;(4)聯(lián)系新舊知識(shí);(5)遷移與運(yùn)用。教師要積極利用班班通設(shè)備積極創(chuàng)設(shè)環(huán)境,激活學(xué)生思維。

      2、作業(yè)的布置和修改。

      教師布置作業(yè)要適度、精選,不能隨心所欲,作業(yè)教師必須先做,作業(yè)提倡有層次性。教師布置作業(yè)要向?qū)W生提出明確要求,并規(guī)定完成時(shí)間,要按時(shí)收作業(yè),不得讓學(xué)生代批作業(yè)、試卷等。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤要及時(shí)在錯(cuò)題集上記錄,并及時(shí)講解。

      3、聽(tīng)課、評(píng)課的開(kāi)展。

      聽(tīng)課堅(jiān)持學(xué)校統(tǒng)一安排與領(lǐng)導(dǎo)隨堂聽(tīng)課相結(jié)合的原則,每位教師每學(xué)期必須上一節(jié)公開(kāi)課。教師聽(tīng)課要求以本學(xué)科為主,校長(zhǎng)、教務(wù)主任不得少于20節(jié),中級(jí)以上職稱不得少于15節(jié)。組內(nèi)研討課要求本組教師必須聽(tīng),各類校級(jí)公開(kāi)課要求同組教師,其他沒(méi)有課的教師必須聽(tīng)。積極組織教師到積玉口鎮(zhèn)小學(xué)聽(tīng)課,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。公開(kāi)課上完后,各教研組要組織本組教師進(jìn)行評(píng)課,評(píng)課要真正的指出缺點(diǎn)、發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),切忌流于形式,并寫(xiě)出相應(yīng)的總結(jié)。

      4、常規(guī)檢查的落實(shí)。

      教師教案、聽(tīng)課記錄、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記、校本培訓(xùn)報(bào)告冊(cè)及班主任手冊(cè)由教研組長(zhǎng)每月檢查一次,教導(dǎo)處每學(xué)期抽查三次(開(kāi)學(xué)初、期中、期末),并做好相應(yīng)記錄和評(píng)價(jià),同時(shí),把檢查結(jié)果和教師績(jī)效考核結(jié)合在一起,真正做到獎(jiǎng)優(yōu)罰劣。

      今后的.教學(xué)之路還很漫長(zhǎng),我們要做的工作還有很多,值得我們反思的還有很多。教學(xué)常規(guī)是學(xué)校教學(xué)工作的核心,是學(xué)校的立足之本。在檢查中總結(jié),在總結(jié)中反思,在反思中提升——只有這樣才能不斷提高學(xué)校教學(xué)管理水平,促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)水平不斷提高。在下階段的教學(xué)中,我校將緊緊圍繞本次會(huì)議精神,按照中心學(xué)校的要求,扎實(shí)有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作,力爭(zhēng)把我校的教學(xué)常規(guī)管理工作邁上一個(gè)新的臺(tái)階。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)4

      昨日我有幸參加了由集團(tuán)人力資源部組織的第二期中高層干部管理培訓(xùn)營(yíng)。各位培訓(xùn)講師熱情洋溢的授課,帶給我們的是深深的思索和感悟,幾天的課程及軍訓(xùn)、戶外拓展更是讓我們親身體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量和隊(duì)友間的深厚友情。其中給我感受最深的、依舊在我腦海里回蕩的幾個(gè)詞——團(tuán)隊(duì)、管理、責(zé)任、執(zhí)行力、心態(tài)、溝通、堅(jiān)持等。在參加這次培訓(xùn)之前,我一直在想一個(gè)問(wèn)題,為什么公司不能把課件發(fā)到各個(gè)市場(chǎng)讓我們自己學(xué)習(xí),而要公司出錢去外地參加7天的培訓(xùn)?回來(lái)后我有了問(wèn)題的答案,只有親身參與和體會(huì)才能讓人印象深刻,才最有價(jià)值,這對(duì)能參加的員工來(lái)說(shuō)是公司被我們最好的福利。以下是我這次培訓(xùn)的感悟和總結(jié)。

      在這次培訓(xùn)中我們35人分成了7個(gè)組,通過(guò)平時(shí)的表現(xiàn)、回答問(wèn)題、練習(xí)、考試、拓展、軍訓(xùn)、才藝展示等加減分,以此來(lái)評(píng)選最優(yōu)團(tuán)隊(duì),我和我的隊(duì)友們最后取得了好成績(jī),但是我認(rèn)為并不是我們團(tuán)隊(duì)的隊(duì)友多么的優(yōu)秀,可以說(shuō)我們團(tuán)隊(duì)中的任何一個(gè)人都不是這次培訓(xùn)中最優(yōu)秀的,但是我們通過(guò)積極參與、組織、計(jì)劃、配合、鼓勵(lì)、溝通完成了一個(gè)個(gè)難題,這個(gè)過(guò)程中我們隊(duì)友間也產(chǎn)生矛盾,犯過(guò)錯(cuò)誤、有過(guò)不同的意見(jiàn),但是每次在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大家都融入了團(tuán)隊(duì),為了共同的目標(biāo)努力。這次培訓(xùn)讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)有了新的認(rèn)識(shí)和理解:1。沒(méi)有完美的個(gè)人,但有完美的團(tuán)隊(duì)。2。我是團(tuán)隊(duì)中的一員,我是團(tuán)隊(duì)工作的參與者。3。要有包容之心。人人都會(huì)犯錯(cuò)誤,隊(duì)友犯錯(cuò)不應(yīng)只是埋怨和指責(zé),應(yīng)該幫助和鼓勵(lì),同時(shí)給他建議正確的方法。4。確定團(tuán)隊(duì)目標(biāo),完成自己的目標(biāo)。5。團(tuán)隊(duì)凝聚力。每個(gè)人都要維護(hù)自己的團(tuán)隊(duì),任何一個(gè)人的錯(cuò)誤都會(huì)給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)?yè)p失。6。有效的溝通。7。分享。

      有效的管理系統(tǒng)能讓團(tuán)隊(duì)目標(biāo)更明確、工作更高效,在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過(guò)程中通過(guò)組織框圖、崗位規(guī)程和組織手冊(cè)等手段讓組織系統(tǒng)規(guī)范、合理、有效。同時(shí)完善的管理系統(tǒng),能提高團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力。

      在戶外拓展訓(xùn)練中,最感人、讓人難忘的就是攀爬“畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目了。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)35人面前是一面光滑的4米多高的墻壁時(shí),我很難想象不借用其它工具怎么翻墻而過(guò)。如何在沒(méi)有任何工具的情況下,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),讓全部的35名伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生,這就是我們面臨的難題。這個(gè)時(shí)候,需要我們有人自我犧牲來(lái)充當(dāng)?shù)鬃鶃?lái)搭成人梯。在不能說(shuō)話的情況下,我們幾位體格強(qiáng)壯的男生站出來(lái),用他們的身軀和肩膀搭成了一座結(jié)實(shí)的人梯,先上去幾個(gè)臂力大的隊(duì)友,再把底下的隊(duì)友往上拉。一個(gè)個(gè)隊(duì)友在其他隊(duì)友們的幫助下翻越過(guò)墻壁,在一層人梯不夠高的情況下,隊(duì)友們自動(dòng)的又搭成了二層人梯,經(jīng)過(guò)幾番波折,終于最后只剩下了最后一位隊(duì)友。墻壁太高了,上面的隊(duì)友夠不著,底下的隊(duì)友也夠不著,而這位隊(duì)友的體重太重,根本就拉不上去,只能默默的看著上面的隊(duì)友們。最后我們只能從來(lái)一次,有了第一次的經(jīng)驗(yàn),第二次我們重新計(jì)劃安排,時(shí)間一秒秒的過(guò)去,除了2個(gè)體重較輕的其他所有隊(duì)友全部過(guò)關(guān),最后,我們讓一位隊(duì)友站在另外一位隊(duì)友的肩膀上,這樣上面的人就能抓到他的手了,最下面的隊(duì)友就抓著他肩上隊(duì)友的一只腳,其余的人抓住上面這位隊(duì)友的手和腰,經(jīng)過(guò)一番艱苦的努力,我們終于把最后兩位隊(duì)友拉上來(lái)了,我們也全部翻越了這面光滑的`4米多高的墻壁順利逃生。在整個(gè)逃生過(guò)程中,我們沒(méi)有一個(gè)人喊累,不管是男生還是女生,每一位隊(duì)友都付出了自己最大的努力來(lái)幫助其他的隊(duì)友,在下面的人梯沒(méi)有人護(hù)腰時(shí),有的女生主動(dòng)去幫忙,所有人完全的忘記了性別、年齡和身份,犧牲了自我,眾志成城,終于順利的完成了這個(gè)艱難的任務(wù)。雖然這個(gè)項(xiàng)目不是這次拓展訓(xùn)練中最驚險(xiǎn)的、最高的項(xiàng)目,但是我覺(jué)得是最讓我難忘的一個(gè)項(xiàng)目,當(dāng)我踩著隊(duì)友的腿和肩膀向上爬時(shí),當(dāng)我站在上面向上面拉人看著一雙雙伸上來(lái)的手時(shí),我真真切切的體會(huì)到什么叫自我犧牲,眾志成城,永不放棄,同時(shí)也體會(huì)到團(tuán)隊(duì)、隊(duì)友、自己的責(zé)任和價(jià)值。這個(gè)項(xiàng)目需要每個(gè)人有一顆無(wú)私的心,需要有人先做出犧牲,有人留在最后,其實(shí)在生活中也一樣一項(xiàng)工作往往一個(gè)人是無(wú)法完成的,只有今天你愿意讓別人踩著你的肩膀走的更高、更遠(yuǎn),明天別人才會(huì)在上面拉住你向上爬的雙手。

      在最后兩天的室內(nèi)團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)的課程中,老師用親身體驗(yàn)式的方式讓我們認(rèn)識(shí)到什么是團(tuán)隊(duì),什么是放下、責(zé)任、執(zhí)行力、愛(ài)。通過(guò)讓每個(gè)人一起參加不同的游戲和活動(dòng)教會(huì)了我放下自己身心,你將是個(gè)全新的自己,會(huì)有無(wú)窮的勇氣,“豁出去了,反正不會(huì)死”;責(zé)任,就是你必須去做的事。你不去承擔(dān)責(zé)任就會(huì)有人因?yàn)槟闶艿絺吞幜P。執(zhí)行力指的是員工貫徹上級(jí)的戰(zhàn)略意圖,完成預(yù)定目標(biāo)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里所有成員都能把上級(jí)的命令認(rèn)真執(zhí)行,那這樣的團(tuán)隊(duì)將是最高效的團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的執(zhí)行力是一個(gè)系統(tǒng)、組織和團(tuán)隊(duì)的綜合能力。企業(yè)要實(shí)現(xiàn)新的發(fā)展就必須在員工中打造一流的執(zhí)行力。執(zhí)行力是企業(yè)良好運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵,通過(guò)合理安排、布置,提高工作效率。在最后一個(gè)主題“愛(ài)”的課程中讓我們很多學(xué)員留下了眼淚。每個(gè)人的人生經(jīng)歷中都會(huì)錯(cuò)過(guò)和忽略很多人,因?yàn)槲覀兒雎粤藙e人,放不開(kāi)自己,太在乎自己,到后來(lái)回憶以往總會(huì)留下遺憾。如果我們能與別人真心交往,多謝耐心和理解,那么得到幸福,不會(huì)留下遺憾。

      7天的培訓(xùn)我有很多的收獲,讓我對(duì)生活,工作,為人處事都有很多感悟。最后感謝公司為我們的付出!

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)5

      “幼兒安全”是家長(zhǎng)們最為重視的問(wèn)題之一,也是孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)中最不能忽視的問(wèn)題。

      這次培訓(xùn)活動(dòng),有效地增強(qiáng)了我的安全意識(shí)和法制觀念,我認(rèn)為要把幼兒園安全管理作為當(dāng)前一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓,科學(xué)、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,不斷提高認(rèn)識(shí),更新觀念,用知識(shí)理論指導(dǎo)實(shí)踐,將安全工作落到實(shí)處,牢固樹(shù)立安全責(zé)任重于泰山的思想,有效建立安全管理長(zhǎng)效機(jī)制,全力抓好幼兒園安全工作,確保全園師生生命財(cái)產(chǎn)安全。

      培訓(xùn)結(jié)束后,我想從以下幾點(diǎn)把安全落實(shí)到位:一是要充分認(rèn)識(shí)學(xué)校安全工作的極端重要性和現(xiàn)實(shí)緊迫性,增強(qiáng)緊迫感和責(zé)任感,樹(shù)立“安全第一,預(yù)防為主”的理念,切實(shí)采取有效措施,防止我園安全事故發(fā)生。

      二是要深入學(xué)習(xí)和貫徹落實(shí)全國(guó)綜治維穩(wěn)工作電視電話會(huì)議精神,把校園安全作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的一項(xiàng)重大政治任務(wù),制定校園安全管理應(yīng)急預(yù)案,落實(shí)安全工作責(zé)任制和責(zé)任追究制,妥善處置與師生切身利益的問(wèn)題,切實(shí)維護(hù)學(xué)校安全穩(wěn)定。

      三是要配合公安機(jī)關(guān)迅速落實(shí)幼兒園安全防范各項(xiàng)工作,發(fā)現(xiàn)異常情況,要迅速處置,確保師生安全,努力為廣大幼兒的成長(zhǎng)提供有力的安全保障和平安和諧的社會(huì)生活環(huán)境。

      幼兒園安全重于泰山,我園要從以下三個(gè)方面狠抓校園安全工作:一是安全教育經(jīng);。

      我們利用報(bào)告會(huì)、黑板報(bào)等形式,采取公共安全進(jìn)課堂等措施,對(duì)師生進(jìn)行安全常識(shí)教育。

      二是安全演練制度化。

      定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏散演練、滅火演練。

      三是安全措施規(guī)范化。

      我們從制度制定、隱患排查、問(wèn)題整改、責(zé)任追究、保安巡邏等方面實(shí)行規(guī)范化管理。

      通過(guò)以上措施,我們努力打造和諧幼兒園,為學(xué)生成長(zhǎng)提供良好環(huán)境。

      “幼兒安全”這是家長(zhǎng)們最為重視的問(wèn)題之一,也是孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)中最不能忽視的問(wèn)題。

      在生活中安全隱患是無(wú)處不在的,所以與其做到“授人以魚(yú)”,不如“授人以漁”,讓孩子做到遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

      畢竟家長(zhǎng)和老師都不可能時(shí)時(shí)刻刻照看著孩子,特別是隨著孩子年齡的增長(zhǎng),活動(dòng)范圍越來(lái)越大,更應(yīng)該讓孩子們明白生活中哪些危險(xiǎn)是一定要遠(yuǎn)離的。

      每個(gè)父母都希望自己的孩子能健康快樂(lè)的成長(zhǎng),但更希望的一定是孩子的安全能有保障,這就需要家長(zhǎng)和幼兒園配合起來(lái)時(shí)刻正確的教育孩子基本的安全知識(shí)。

      1、關(guān)于火災(zāi)可以通過(guò)生動(dòng)有趣的童話故事讓孩子記住玩火的危險(xiǎn)性和如何安全逃離火場(chǎng)。

      (故事可以編的短小一點(diǎn),主要是把重點(diǎn)插進(jìn)去)

      2、關(guān)于不要跟陌生人走可以在和孩子強(qiáng)調(diào)重要性,然后進(jìn)行提問(wèn)看孩子如何回答,最后進(jìn)行“考試”。

      (比如父母躲起來(lái),讓同事扮演陌生人和孩子說(shuō)話,看看孩子怎樣應(yīng)變,然后再給予指導(dǎo))

      3、關(guān)于和父母走失了怎么辦可以經(jīng)?伎己⒆樱屗涀「改傅男彰、手機(jī)號(hào)、和詳細(xì)的家庭地址等等。

      4、關(guān)于用電、燙傷等等一要經(jīng)常在生活中通過(guò)碰到的實(shí)例讓孩子有深刻的印象。

      5、考慮到孩子已經(jīng)滿3歲了,決定在今年夏天讓她初步開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳,這也是自我保護(hù)的重要環(huán)節(jié)。

      通過(guò)分析近年來(lái)我國(guó)中小學(xué)生安全事故發(fā)生的原因,我們可以發(fā)現(xiàn)如果對(duì)學(xué)生的安全教育到位,學(xué)生具有基本的安全意識(shí)和防范能力,許多事故是可以避免的。

      這反映出我國(guó)當(dāng)前中小學(xué)公共安全教育方面還存在一些急待加強(qiáng)的地方。

      另外,目前我國(guó)安全教育還存在急需規(guī)范的地方,如學(xué)校公共安全教育方面的課程設(shè)置比較零散,缺乏系統(tǒng)性,內(nèi)容大多偏重于學(xué)生安全知識(shí)的傳授和認(rèn)知能力的發(fā)展,缺乏對(duì)安全意識(shí)的培養(yǎng)和對(duì)安全行為的訓(xùn)練;教育行政部門(mén)也缺乏對(duì)中小學(xué)公共安全教育工作的指導(dǎo)和規(guī)范,還沒(méi)有完全建立起來(lái)與開(kāi)展安全教育相適應(yīng)的綜合保障機(jī)制;部分學(xué)校對(duì)公共安全教育重視不夠,實(shí)施不力、隨意性強(qiáng),缺乏有效性和針對(duì)性等等問(wèn)題。

      針對(duì)以上問(wèn)題,國(guó)家已經(jīng)進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)公共安全教育工作的指導(dǎo),切實(shí)提高中小學(xué)公共安全教育的實(shí)效性,確保中小學(xué)生的人身安全。

      加強(qiáng)學(xué)校安全教育,是構(gòu)建中小學(xué)安全管理體系和安全教育工作長(zhǎng)效機(jī)制的需要。

      根據(jù)“科學(xué)預(yù)防,積極預(yù)防”的方針,要一直把中小學(xué)安全工作重心放在預(yù)防為主上,將加強(qiáng)安全教育工作作為一件大事來(lái)抓,使學(xué)生在認(rèn)知、技能和行為三個(gè)層面樹(shù)立安全意識(shí),獲得安全知識(shí),學(xué)會(huì)在生活實(shí)踐中應(yīng)用安全知識(shí)和技能,養(yǎng)成規(guī)范的安全行為習(xí)慣。

      在新的時(shí)代背景下,安全教育越來(lái)越顯現(xiàn)出其重要性。

      為了提高安全教育的質(zhì)量,提高安全教育針對(duì)性和可操作性非常有必要。

      均提出了要廣泛宣傳應(yīng)急法律法規(guī)和預(yù)防、避險(xiǎn)、自救、互救、減災(zāi)等常識(shí),增強(qiáng)公眾應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)和自救、互救能力。

      同時(shí)也有助于在中小學(xué)生中普及安全知識(shí)和提高學(xué)生防范、處置突發(fā)公共安全事件的能力,鞏固和健全我國(guó)突發(fā)公共事件應(yīng)急管理系統(tǒng),減少災(zāi)害的發(fā)生,降低災(zāi)害損失,維護(hù)社會(huì)安定團(tuán)結(jié)。

      學(xué)校安全工作無(wú)小事,必須加強(qiáng)管理,從嚴(yán)治教。

      我們要牢固樹(shù)立“珍愛(ài)生命、安全第一”的觀念,堅(jiān)決把學(xué)生的'安全放在更加重要的位置,始終保持高度的警覺(jué),不能有絲毫的懈怠和片刻的放松,做到警鐘長(zhǎng)鳴,常抓不懈。

      學(xué)校安全教育工作的承擔(dān)者是教師,主體是學(xué)生,作為一名教師,我們要利用各種時(shí)間、場(chǎng)合;利用各種資源,各種形式和渠道進(jìn)行安全教育。

      安全教育的內(nèi)容要包括方方面面,大大小小,特別是那些容易被學(xué)生忽視不注意的方面,要經(jīng)常提醒學(xué)生注意安全,同時(shí)要教給學(xué)生一定的安全防范常識(shí)和自我保護(hù)知識(shí),掌握一定生存避難技能和日常生活安全常識(shí)。

      只有學(xué)校安全,學(xué)生安全,才有社會(huì)穩(wěn)定,家庭和諧,才有教師和教育事業(yè)的發(fā)展。

      最后,讓我們常敲安全警鐘,常繃安全警線,讓我們的幼兒安全健康成長(zhǎng)。

      幼兒園的安全工作任重道遠(yuǎn),提高全體教職工的安全意識(shí),是確保幼兒園各項(xiàng)安全的基礎(chǔ)。

      幼兒園的安全管理、安全教育事關(guān)每個(gè)孩子的健康和生命。

      所以我們不能掉以輕心,時(shí)時(shí)刻刻用心去做、用高度的自任感去對(duì)待。

      本周由童主任對(duì)教師和生活教師進(jìn)行了各種事故處理的培訓(xùn),在培訓(xùn)中我們深知自身責(zé)任的重大,有效地增強(qiáng)了我的安全意識(shí)和法制觀念為此我們積極采取各種安全措施,把安全工作納入班級(jí)會(huì)議日程。

      同時(shí),我認(rèn)為要把幼兒園安全管理作為當(dāng)前一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓,科學(xué)、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,不斷提高認(rèn)識(shí),更新觀念,用知識(shí)理論指導(dǎo)實(shí)踐,將安全工作落到實(shí)處,牢固樹(shù)立安全責(zé)任重于泰山的思想,有效建立安全管理長(zhǎng)效機(jī)制,全力抓好幼兒園安全工作,確保全園師生生命財(cái)產(chǎn)安全。

      保障好幼兒的安全是做好一切工作的開(kāi)端。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)6

      二十多天的培訓(xùn)就要完畢了,回首過(guò)去,有光陰似箭的感覺(jué),在這里我學(xué)到我一生中受益匪淺的東西,做人的道理,社交學(xué)問(wèn)及工作閱歷,讓我這個(gè)無(wú)知的`孩子開(kāi)頭已經(jīng)漸漸長(zhǎng)大。通過(guò)這次培訓(xùn),我熟悉到作為酒店效勞員,在酒店工作中熱忱當(dāng)然重要,但還需要具備良好的效勞力量。例如遇到突發(fā)大事,客人心肌堵塞突然昏厥,假如等醫(yī)務(wù)人員到來(lái),客人生命唯恐會(huì)有危急。效勞人員這時(shí)假如沒(méi)有一點(diǎn)急救常識(shí),縱有滿腔熱忱也無(wú)濟(jì)于事,由于其中涉及到“能與不能”的技術(shù)性問(wèn)題。因此,我認(rèn)為作為酒店效勞員至少要具備以下幾方面的效勞力量。

      一、語(yǔ)言力量語(yǔ)言是效勞員與客人建立良好關(guān)系、留下深刻印象身體語(yǔ)言。依據(jù)相關(guān)學(xué)者的討論,身體語(yǔ)言在內(nèi)容的表達(dá)中起著特別重要的作用。效勞員在運(yùn)用語(yǔ)言表達(dá)時(shí),應(yīng)當(dāng)恰當(dāng)?shù)厥褂蒙眢w語(yǔ)言,如運(yùn)用恰當(dāng)?shù)氖謩?shì)、動(dòng)作,與口頭表達(dá)語(yǔ)言聯(lián)袂,共同構(gòu)造出讓客人易于承受和滿足的表達(dá)氣氛。

      二、交際力量酒店是一個(gè)人際交往大量集中發(fā)生的場(chǎng)所,每一個(gè)效勞員每天都會(huì)與同事、上級(jí)、下屬特殊是大量的客人進(jìn)展廣泛的接觸,并且會(huì)基于效勞而與客人產(chǎn)生多樣的互動(dòng)關(guān)系,妥當(dāng)?shù)靥幚砗眠@些關(guān)系,將會(huì)使客人感到被敬重、被看重、被優(yōu)待?腿诉@一感受的獲得將會(huì)為經(jīng)營(yíng)的持續(xù)興盛和企業(yè)品牌的宣傳、傳播起到不行估量的作用。良好的交

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)7

      八月份的最后一周,營(yíng)業(yè)部組織了第一期經(jīng)營(yíng)管理人員培訓(xùn)班,參加該班的都是營(yíng)業(yè)部機(jī)關(guān)各部門(mén)老總和支行行長(zhǎng),因自己7月份開(kāi)始在豫章支行主持工作,于是有幸參加了該培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)是我第一次出省在杭管院培訓(xùn),也是我作為管理者的第一次培訓(xùn),因此我非常欣喜、重視和珍惜,同時(shí)也期待能在這次培訓(xùn)中收獲更多。正如我所期待,營(yíng)業(yè)部此次選擇的培訓(xùn)課程和講課老師都給我?guī)?lái)了一個(gè)又一個(gè)驚喜,讓我知曉了當(dāng)前經(jīng)濟(jì)和金融形勢(shì)、了解了管理的新理念、學(xué)到了新的服務(wù)和產(chǎn)品、懂得了市場(chǎng)營(yíng)銷的新方式,同時(shí)還參觀了當(dāng)?shù)鼗鶎有小?/p>

      整個(gè)培訓(xùn)下來(lái),甚感充實(shí);總的說(shuō)來(lái),受益匪淺,開(kāi)闊了視野,活躍了思維。這次培訓(xùn)帶給我的啟發(fā)和感受最深的是如下四方面:

      一、管理是一門(mén)科學(xué)和藝術(shù)

      對(duì)我而言,應(yīng)該說(shuō),走上管理崗位時(shí)間不長(zhǎng),各方面急待系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)和思考,尤其是管理,這次培訓(xùn)就像一場(chǎng)及時(shí)雨,讓我在管理上認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)到更多,管理就是一門(mén)科學(xué)和藝術(shù),需要用心去做。

      在《職業(yè)經(jīng)理人的領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力》中,讓我知道了我們的職業(yè)經(jīng)理人角色、主要職責(zé)和我們?cè)趺锤桑瑥亩嵘龍?zhí)行力。要提升執(zhí)行力,做為管理者可以借助領(lǐng)導(dǎo)力,把握?qǐng)?zhí)行原理和講究執(zhí)行技巧,職業(yè)經(jīng)理人在員工中的影響力,既取決于職位影響力,又取決于個(gè)人影響力,但更重要地取決于個(gè)人影響力,職業(yè)經(jīng)理人在員工中的威信主要地不取決于他的職位,而取決于他的個(gè)人魅力,因此平時(shí)工作中要用好職位權(quán)力和提升個(gè)人魅力。執(zhí)行力在管理中是一個(gè)重要概念,要提高執(zhí)行力,還得把握管理學(xué)上常見(jiàn)的一些原理如短板原理、第一原理、蜂王原理和漁蛇原理,這些原理在實(shí)際開(kāi)展工作中十分有用,可以揚(yáng)長(zhǎng)避短,科學(xué)開(kāi)展管理工作。在提升執(zhí)行力中還應(yīng)講究執(zhí)行技巧,如授權(quán)和溝通都是很好的方式,管理者必須科學(xué)授權(quán)和溝通的方式和技能,才能更好的開(kāi)展工作。

      每個(gè)人都會(huì)有情緒、壓力和心理活動(dòng),這是個(gè)事實(shí),一個(gè)好的管理者必須認(rèn)識(shí)到這樣的一個(gè)客觀存在的問(wèn)題。認(rèn)識(shí)、關(guān)注每個(gè)人在工作中的壓力和情緒是現(xiàn)代企業(yè)中管理者必須要去做的事情,如何緩解壓力有效管理員工的情緒是管理者管理能力的重要體現(xiàn),為此,做為管理者必須首先管理好自己的情緒、重視上下級(jí)的溝通、成為員工情緒管理的導(dǎo)師、給員工以信任和支持、幫助下屬實(shí)現(xiàn)自我激勵(lì),這些都是現(xiàn)代管理的重要方面和細(xì)節(jié),這是我學(xué)《情緒與壓力管理》后感觸最深。

      二、重視客戶管理的細(xì)節(jié)

      客戶關(guān)系管理在銀行行業(yè)實(shí)踐中逐漸被重視的一個(gè)概念,它是幫助我們解決從大量客戶信息中了解客戶、細(xì)分客戶、發(fā)現(xiàn)客戶、穩(wěn)定黃金客戶、進(jìn)行客戶行為分析、提高客戶滿意度和忠誠(chéng)度、建立一個(gè)完善的營(yíng)銷機(jī)制等長(zhǎng)期以來(lái)難以很好解決的問(wèn)題。我們?nèi)绾伟堰@個(gè)工作納入基層行的管理流程,并在細(xì)節(jié)中加以執(zhí)行,將是基層行管理者值得思考的問(wèn)題。

      從客戶關(guān)系管理的流程來(lái)看,有諸多細(xì)節(jié)要去完成,如在了解客戶階段,要善于傾聽(tīng)客戶意見(jiàn),發(fā)現(xiàn)客戶的潛在需求;要善于處理客戶投訴,負(fù)責(zé)任的.進(jìn)行關(guān)系營(yíng)銷;要以客戶的反應(yīng)和回復(fù)為依據(jù)評(píng)價(jià)溝通和服務(wù)的質(zhì)量;要以客戶的反應(yīng)和回復(fù)為依據(jù)調(diào)整溝通和服務(wù)的策略等等。因此在實(shí)際工作中,要逐漸完善客戶關(guān)系管理的若干細(xì)節(jié),使之具有可操作性,并加以流程化處理,這樣才能從客戶關(guān)系管理中挖掘更多的價(jià)值。

      三、發(fā)展理財(cái)業(yè)務(wù)是趨勢(shì)

      通過(guò)此次培訓(xùn)的另外一個(gè)重要感受是,讓我感受到發(fā)展理財(cái)業(yè)務(wù)的重要性,了解了國(guó)內(nèi)外其他銀行發(fā)展理財(cái)業(yè)務(wù)的最新動(dòng)態(tài),從國(guó)外銀行的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,理財(cái)業(yè)務(wù)成為個(gè)人金融業(yè)務(wù)的核心,是商業(yè)銀行適應(yīng)經(jīng)濟(jì)、金融發(fā)展變化,滿足顧客多元化需求的現(xiàn)實(shí)選擇。理財(cái)業(yè)務(wù)作為核心產(chǎn)品,有利于個(gè)人金融業(yè)務(wù)的開(kāi)拓發(fā)展。在個(gè)人投、融資工具日漸豐富,黃金買賣、股票、債券、基金、保險(xiǎn)等投資方式逐漸普及的情況下,個(gè)人理財(cái)服務(wù)比單一的儲(chǔ)蓄產(chǎn)品對(duì)消費(fèi)者有更大的吸引力,因此也更適合作為個(gè)人金融核心產(chǎn)品。目前西方銀行和港澳臺(tái)銀行業(yè)個(gè)人理財(cái)業(yè)務(wù)已成為零售業(yè)務(wù)盈利的重點(diǎn)之一。

      不僅如次,還知曉了國(guó)內(nèi)外各家銀行在理財(cái)服務(wù)和理財(cái)產(chǎn)品發(fā)展的現(xiàn)狀,參觀了當(dāng)?shù)劂y行的理財(cái)服務(wù)中心,實(shí)地觀摩了理財(cái)中心的設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)和理財(cái)業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)流程,系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)了我行理財(cái)產(chǎn)品,從而感受了理財(cái)業(yè)務(wù)發(fā)展的步伐和方向,為今后在工作中發(fā)展理財(cái)業(yè)務(wù)堅(jiān)定了信念,指明了方向,找到了方式方法。

      四、創(chuàng)新市場(chǎng)營(yíng)銷的方式

      我們銀行人天天在做市場(chǎng)營(yíng)銷,也在實(shí)踐著各種不同的營(yíng)銷方式和手段,但沒(méi)有更多的總結(jié),大部分人很少?gòu)睦碚撋霞右詫W(xué)習(xí)思考。培訓(xùn)中《商業(yè)銀行市場(chǎng)營(yíng)銷》課程讓我對(duì)銀行的市場(chǎng)營(yíng)銷有了全面和新的認(rèn)識(shí),對(duì)工作給予了很好的啟發(fā):

      一是樹(shù)立“以客戶為中心”的營(yíng)銷理念。近年來(lái),隨著我國(guó)金融業(yè)的不斷發(fā)展,國(guó)內(nèi)金融市場(chǎng)格局發(fā)生了顯著改變,買方市場(chǎng)初步形成,客戶的選擇性大大增加,因此在這種背景下,我們要真正樹(shù)立起。“以客戶為中心”的營(yíng)銷理念,即從客戶需求出發(fā),在對(duì)客戶信息進(jìn)行全面分析的基礎(chǔ)上,為客戶提供量身定制的個(gè)性化金融產(chǎn)品和金融服務(wù)。

      二是加強(qiáng)“綜合金融”的服務(wù)能力。為適應(yīng)以上這種“以客戶為中心”的營(yíng)銷理念,還必須通過(guò)管理創(chuàng)新、制度創(chuàng)新、產(chǎn)品創(chuàng)新來(lái)提高服務(wù)質(zhì)量和管理水平,搭建以客戶為中心的業(yè)務(wù)流程和組織架構(gòu),切實(shí)做好從單一的以傳統(tǒng)業(yè)務(wù)為核心的經(jīng)營(yíng)模式向以綜合金融服務(wù)為核心的經(jīng)營(yíng)模式轉(zhuǎn)變。

      三是提高“產(chǎn)品信息”的溝通能力。溝通是商業(yè)銀行與客戶之間所有的信息交流,有效發(fā)揮好柜員、大堂經(jīng)理、理財(cái)經(jīng)理的作用,把產(chǎn)品信息有效傳導(dǎo)給客戶,激發(fā)客戶的原始需求,從而創(chuàng)造客戶;對(duì)于已經(jīng)是我行客戶的,要對(duì)產(chǎn)品的不同性推介給客戶,引導(dǎo)客戶的需求從而選擇客戶。

      總之,這次培訓(xùn)感受頗多,其中以上四方面認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步提高,為今后工作指明了方向和思路。我將把這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的理論和經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到今后的工作中去,結(jié)合實(shí)際工作,不斷更新經(jīng)營(yíng)理念,創(chuàng)新管理和服務(wù),大力發(fā)展理財(cái)業(yè)務(wù),努力完成營(yíng)業(yè)部下達(dá)的各項(xiàng)目標(biāo)計(jì)劃。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)8

      一.引言

      隨著國(guó)民生活水平的提高,工作、生活的壓力增加,國(guó)人的身體健康問(wèn)題也越來(lái)越突出,國(guó)內(nèi)的許多調(diào)查研究顯示:中國(guó)居民的身體健康情況在逐年下降,心腦血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、腫瘤、肥胖等疾病的患病率在逐年增加,亞健康人群占總數(shù)的百分之六十到七十,個(gè)行業(yè)精英人士的猝死也越來(lái)越常見(jiàn)。因此,人們對(duì)于健康的關(guān)注程度也在慢慢提高。由此新生了一個(gè)職業(yè)——健康管理,即由專業(yè)機(jī)構(gòu)對(duì)相應(yīng)的人群開(kāi)展健康管理、咨詢與指導(dǎo),實(shí)現(xiàn)最佳的健康維護(hù)和健康促進(jìn)的愿望。

      二.摘要

      學(xué)習(xí)這門(mén)新興的職業(yè)的課說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短不短,但是這半個(gè)學(xué)期卻給了我人生當(dāng)中最重要的知識(shí),什么是健商,人體的基本結(jié)構(gòu),如何采集健康狀況的信息,常見(jiàn)疾病如何管理,等等。這門(mén)課給了我很多管理健康的觀點(diǎn)和方法,讓我對(duì)健康管理師這個(gè)行業(yè)更加了解,更加充滿激情!

      1、知識(shí)上的灌溉

      健商是什么,是一場(chǎng)靜悄悄的健康革命!健商指的是健康商數(shù)的縮寫(xiě),反映你的健康才智,是評(píng)估個(gè)人健康的全新方法;健康管理的流程圖是什么,他的步驟是什么?心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)是什么?這些,以前我都幾乎沒(méi)有接觸,但是健康管理師的課上,我卻都學(xué)到了。

      舉個(gè)例子,我以前太多的東西都是含糊不清,沒(méi)有明確清晰的觀點(diǎn),比如心理健康的.標(biāo)準(zhǔn),都有哪些,分別是什么,為什么心理健康這么重要,學(xué)了這門(mén)課我知道,心理健康要有正常的智力,還要成為情緒控制的主人,有和諧的人際關(guān)系,能夠良好的適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境,并且具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),以及完整與健康的人格。

      其實(shí),心理健康是人體健康不可分割的重要組成部分,隨著社會(huì)的進(jìn)步,心理健康對(duì)健康和疾病的重要性正在受到越來(lái)越多的關(guān)注,健康心理學(xué),成為健康

      2、教育體系的一個(gè)重要分支。

      一個(gè)人的心理好不好,這從古代就有記載,著名生物學(xué)家巴普洛夫說(shuō)過(guò):憂愁、顧慮和悲觀可使人得病,積極、愉快和堅(jiān)強(qiáng)意志、情緒樂(lè)觀可戰(zhàn)勝疾病,更可使人強(qiáng)壯和長(zhǎng)壽。動(dòng)物大將軍周瑜,年少英俊、風(fēng)流倜儻、武藝高強(qiáng),但是心胸狹隘,嫉妒心太強(qiáng),說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題,及心理健康水平較差。諸葛亮三氣周瑜,終因其心理素質(zhì)太差而早生華發(fā)、命歸黃泉。人人熟知的林黛玉,也因終日抑郁,結(jié)果積郁成疾而紅顏薄命。

      因此,學(xué)到了心理健康,我知道生理健康只是表面的健康,一個(gè)蘋(píng)果外表紅潤(rùn),可能里面卻是蟲(chóng)蛀,生理健康不能保證心理也同時(shí)健康,只有具備了生理和心理的健康。諸葛亮三氣周瑜,終因其心理素質(zhì)太差而早生華發(fā)、命歸黃泉。人人熟知的林黛玉,也因終日抑郁,結(jié)果積郁成疾而紅顏薄命。

      因此,學(xué)到了心理健康,我知道生理健康只是表面的健康,一個(gè)蘋(píng)果外表紅潤(rùn),可能里面卻是蟲(chóng)蛀,生理健康不能保證心理也同時(shí)健康,只有具備了生理和心理的健康,才稱得上是一個(gè)真正健康的人。

      而且,有一點(diǎn)十分有用的知識(shí)是:如何改善人際交往。在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,不乏一些獨(dú)來(lái)獨(dú)往,令人議論非非的人,他們孤僻,不愛(ài)說(shuō)話,不與人交流,遇到了麻煩找不到解決的方法,最終只會(huì)悶在心里,導(dǎo)致壓力過(guò)大,無(wú)法釋放,最終心理畸形。其實(shí)這是有解決方法的,改善人際交往關(guān)系,是一個(gè)人生存和發(fā)展的必要條件,同時(shí)還是對(duì)心理有很大作用,首先,要改善自己的個(gè)性品質(zhì),個(gè)性缺陷是導(dǎo)致人際交往心理障礙的背景因素或者本質(zhì)因素,因此,應(yīng)該培養(yǎng)自己成為一個(gè)熱情開(kāi)朗、真誠(chéng)善良、寬容、尊重人的、理解人、有耐心、富有責(zé)任心、自強(qiáng)自立、助人為樂(lè)的良好品質(zhì)的人。其次要學(xué)習(xí)交往的技能,待人接物要誠(chéng)懇熱情,同等對(duì)待,對(duì)人要關(guān)心體貼,不要阿諛?lè)畛谢蛘呃淅浔,要有一定的幽默感,不要挖苦別人,與人談話時(shí)要注意自己的眼神,不要躲躲閃閃,要看著對(duì)方的眼睛,要講信用,不卑不亢,不說(shuō)謊話,言而有信。通過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),就會(huì)克服這種心理障礙。

      除了心理健康外,讓我有所感悟的另一個(gè)是亞健康問(wèn)題。進(jìn)入了21世紀(jì),社會(huì)、工作、生活節(jié)奏加快、壓力增大,處于亞健康的人也越來(lái)越多,亞健康已經(jīng)被越來(lái)越多的社會(huì)各界人士關(guān)注,調(diào)查顯示,我國(guó)的亞健康人群發(fā)生率在百分之四十五到百分之七十之間,發(fā)生年齡是三十五到六十歲之間。亞健康的人群有:中年知識(shí)分子和從事腦力勞動(dòng)為主的白領(lǐng)、領(lǐng)導(dǎo)干部、企業(yè)家、影視明星等,青少年亞健康問(wèn)題也屢見(jiàn)不鮮。

      什么是亞健康,就是無(wú)臨床癥狀和體征,或者有病癥干而無(wú)臨床檢查證據(jù),但是已經(jīng)有潛在發(fā)病傾向的信息,處于一種機(jī)能退化和生理功能減弱的低質(zhì)與心理失衡狀態(tài)。既然現(xiàn)在的生活壓力這么大,生活節(jié)奏有如此緊湊,那又該如何預(yù)防亞健康呢?其實(shí),也不難,這門(mén)課講解了許多注意事項(xiàng),多在于注意,要有均衡的營(yíng)養(yǎng),五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充。其次還要保持睡眠,研究顯示睡眠過(guò)程也是免疫過(guò)程。遇到事情不要讓自己壓力太大,人在社會(huì)上生存,難免會(huì)遇到磕磕絆絆,沒(méi)有誰(shuí)的一生是一帆風(fēng)順的,所以要適當(dāng)?shù)慕o自己減輕壓力,不要終日活在壓力之下,成為壓力的犧牲品。在平時(shí),尤其是冬天,防止亞健康,還要多曬太陽(yáng),對(duì)有抑郁癥的人很有效果。其他的比如了解自己的生理周期,找到自己精力變化曲線,然后合理安排每項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間,學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合,張弛有度、午后養(yǎng)成打盹的好習(xí)慣、每周遠(yuǎn)離喧囂的城市一次。

      這些都是學(xué)了這門(mén)課的感悟,是最讓我感興趣的兩點(diǎn)。

      三、我的感受

      健康管理師的課程真的讓我感受頗深,從最基本的理論到復(fù)雜的實(shí)踐,缺一不可,為我以后在職業(yè)上的深度奠定了基礎(chǔ)。是這門(mén)課給了我指路的明燈,指引我前行,也是這門(mén)課,教會(huì)了我什么才是真正的健康,這些知識(shí)不僅為了以后的工作,更是為了自己和家人的健康,從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴認(rèn)識(shí)健康、關(guān)注健康,擁有健康才是擁有美好人生的開(kāi)始。

      如果一個(gè)人不健康,那么他最基礎(chǔ)的財(cái)富都沒(méi)有,就算是再多的榮華富貴也是沒(méi)有可比性的,健康,是任何東西都無(wú)法比擬的。

      在現(xiàn)在這個(gè)年代,總是以瘦為美,其實(shí)這不科學(xué),更不健康!瘦,不是美,健康才是自然界的最美。有多少個(gè)青春少女為了減肥而命喪黃泉,他們這種不正確的健康觀點(diǎn)最終只會(huì)害了自己。

      比如前一段時(shí)間很火的節(jié)食法減肥,只會(huì)讓自己的身體越來(lái)越虛弱,胃會(huì)變得越來(lái)越小,最終導(dǎo)致小腸上的容貌全部脫落,無(wú)法吸收任何營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致厭食癥然后走向死亡。對(duì)于健康,西醫(yī)會(huì)算身高、體重、BMI值,會(huì)測(cè)皮褶厚度。

      對(duì)于中醫(yī),會(huì)看面色,會(huì)把脈,這種有科學(xué)根據(jù)的健康,才是美。

      在中醫(yī)飲食療法的課程上,我也學(xué)會(huì)了一些最基礎(chǔ)的中醫(yī)飲食療法,古人云:五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充,氣味合而服之。說(shuō)明飲食要全面,不能偏食,要保證各種營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體的供應(yīng)。中醫(yī)還講,要有合理的作息時(shí)間,早上七點(diǎn)吃早飯,中午十二點(diǎn)吃午飯,午后要小睡,晚上不可多食,而且睡覺(jué)時(shí)間一定要規(guī)律,否則會(huì)讓五臟六腑無(wú)法工作。

      學(xué)了健康管理師的中醫(yī),我才知道,在中醫(yī)看來(lái),食物按性還分為寒熱溫涼,按口味分為酸苦甘辛咸,冬天的感冒也分為風(fēng)寒和風(fēng)熱,寒者熱之,相反的,熱者寒之。如果不是這門(mén)課程,我也無(wú)法感受到中醫(yī)的博大精深。

      學(xué)習(xí)了這門(mén)課程,給我最大的影響是讓我有了良好的生活規(guī)律。我會(huì)盡量安排自己不要那么忙碌,要學(xué)會(huì)減輕自己的生活壓力,有不開(kāi)心的事情,有良好的解決途徑,比如找人傾訴,或者轉(zhuǎn)移法。對(duì)于飲食,我也知道了總是吃生冷的東西會(huì)極大的削弱自己的身體,春天升補(bǔ),夏天清補(bǔ),秋天平補(bǔ),冬天滋補(bǔ),這些中醫(yī)飲食療法的基礎(chǔ),我也有所感悟。通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺,使我從健康知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)方面都有了很大的收獲,相信必將對(duì)我的實(shí)際工作產(chǎn)生良好的指導(dǎo)性作用。我衷心的祝愿世健聯(lián)能夠在以后的教學(xué)事業(yè)

      中越辦越好,真正成為健康教育領(lǐng)域中的金燈臺(tái)而照亮四方、成為營(yíng)養(yǎng)知識(shí)田野里的常青樹(shù)而美化周邊,在以后的進(jìn)程中不斷地鞏固、擴(kuò)大和發(fā)展、成為培養(yǎng)和造就優(yōu)秀健康管理人才的搖籃和基地。同時(shí)由衷的祝福世健聯(lián)的每一位講課老師和參加學(xué)習(xí)的每一位學(xué)員身體健康萬(wàn)事如意!

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)9

      雖然在技術(shù)與管理工作多年,具備一定的經(jīng)驗(yàn)和素養(yǎng),但通過(guò)這次培訓(xùn),對(duì)自己的崗位要求有了新的認(rèn)識(shí),對(duì)如何更好地勝任自己的工作有了新的理念和目標(biāo)。

      在企業(yè)實(shí)際管理當(dāng)中,基層管理干部在一定程度上起著決定性的作用,我們所生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量好壞,生產(chǎn)效率的高低,都取決于基層管理干部管理的成敗。

      作為一名基層生產(chǎn)管理管理干部,要想管理好自己的隊(duì)伍,個(gè)人的綜合能力要強(qiáng),對(duì)于整個(gè)裝置生產(chǎn)流程上的一些崗位技能必須要懂,具備手下所要掌握的崗位技能是必不可少的,只有自己技高一籌,才能在突發(fā)事件或是人員緊缺的情況下起到出之為兵,入則為將,老將出馬,一個(gè)頂倆的臨場(chǎng)效應(yīng)。

      管理是一個(gè)復(fù)雜而又煩瑣的工作,特別負(fù)責(zé)生產(chǎn)裝置管理,管理者必須要具備強(qiáng)有力的耐心與決心。不管遇到什么事都要心平氣和地去處理解決,要想方設(shè)法去控制自己的情緒,竭力制止發(fā)火的行為。管理者做事要細(xì)心,能夠勇于承擔(dān)責(zé)任,不僅僅可以為眾人樹(shù)立榜樣,對(duì)于管理者個(gè)人的威望也是最為受益的。所以,只有敢于承擔(dān)責(zé)任,凡事沖在前鋒,為人剛直,組織才有信心把重任委托于你,也只有這種過(guò)硬的人格保障,才能把團(tuán)隊(duì)組建好,把隊(duì)伍引領(lǐng)前進(jìn)!

      作為一名管理者,溝通是非常重要的,因?yàn)闇贤ú坏轿换虿簧朴跍贤ǘc溝通高手處理問(wèn)題出現(xiàn)截然不同的結(jié)果。在溝通上有很多技巧與方法,在很多時(shí)候跟性格、外在形象及學(xué)識(shí)有關(guān),但如果能夠在實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出一套符合自我特征的方法是很有必要的,有效的。

      一個(gè)管理者必須心態(tài)要好,要積極向上,做到公平公正,考慮要周全,要有強(qiáng)烈的'團(tuán)隊(duì)意識(shí),不管別人做得怎么樣,我們首先要做好自己的事情,將自己的事情做到精益求精,用自己的實(shí)際言行去感化別人,盡力去提攜他人,引導(dǎo)他人,引導(dǎo)自己手下的員工積極向團(tuán)隊(duì)靠攏,形成一股強(qiáng)有力的力量源泉,強(qiáng)化自我強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。把企業(yè)的利益放在首位,個(gè)人與集體的利益始終是聯(lián)系在一起的,如果企業(yè)的效益提升了,相對(duì)受益的也就是我們自己,正所謂一榮俱榮,一損俱損。

      隨著化纖市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,國(guó)有化纖生產(chǎn)的企業(yè)必須迅速、完全地進(jìn)入市場(chǎng)經(jīng)濟(jì),滌綸纖維產(chǎn)品的市場(chǎng)概念出現(xiàn)了轉(zhuǎn)變,纖維產(chǎn)品從簡(jiǎn)單的占領(lǐng)市場(chǎng)到開(kāi)拓新的市場(chǎng)。轉(zhuǎn)變觀念,建立滌綸纖維裝置發(fā)展和生存的核心價(jià)值觀,是企業(yè)生存的必走之路。纖維產(chǎn)品必須從簡(jiǎn)單的占領(lǐng)市場(chǎng)到開(kāi)拓新的市場(chǎng),從加工鏈的單一環(huán)節(jié)到整個(gè)產(chǎn)品鏈的綜合考慮,從追求過(guò)程產(chǎn)品的利潤(rùn)最大化到可持續(xù)發(fā)展的多行業(yè)技術(shù)的綜合應(yīng)用。在化纖市場(chǎng)目前嚴(yán)峻的形式下,我們已經(jīng)沒(méi)有退路,只有不斷地開(kāi)拓發(fā)展的突破口。在新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的過(guò)程中和體制創(chuàng)新的過(guò)程中會(huì)不斷地遇到挫折和失敗,作為化纖生產(chǎn)裝置的管理者,一面是要永不動(dòng)搖的勇氣,充滿必勝的信心和決心,不做一個(gè)對(duì)前途絕望的將軍,另一方面又要居安思危,意識(shí)到逆水行舟、不進(jìn)則退的困境,正如比爾蓋茨所說(shuō):我們距關(guān)門(mén)永遠(yuǎn)只有十五天,只有這樣才能保持滌綸纖維裝置的創(chuàng)新、活力和生存空間。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)10

      食品工廠是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠。然而,近年?lái)食品安全問(wèn)題屢禁不止,給人們的生命健康帶來(lái)了潛在威脅。為了提高食品工廠衛(wèi)生安全意識(shí),我特地參觀了一家食品工廠,并從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享這些心得,并提出一些建議,以幫助我們維護(hù)食品衛(wèi)生安全。

      首先,食品工廠應(yīng)該始終遵守衛(wèi)生安全的法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)。在參觀期間,我發(fā)現(xiàn)這家食品工廠嚴(yán)格遵循著這些規(guī)定,從原料的進(jìn)貨到成品的包裝,每一個(gè)環(huán)節(jié)都進(jìn)行了嚴(yán)格的監(jiān)控和控制。例如,原料的儲(chǔ)存和存放都有專門(mén)的區(qū)域,并采取了控制溫度和濕度的措施,以防止細(xì)菌和霉菌的繁殖。此外,該工廠還采用了食品安全管理體系,每一個(gè)步驟都有嚴(yán)格的操作規(guī)程和相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)操作程序,以確保每個(gè)工人都能按規(guī)定進(jìn)行操作,并保持工作區(qū)域的清潔和整潔。

      其次,食品工廠的員工應(yīng)該接受相關(guān)的培訓(xùn)以確保其對(duì)衛(wèi)生安全的重要性有充分的認(rèn)識(shí)。我注意到,參觀期間這家食品工廠的所有員工,無(wú)論是從事生產(chǎn)、包裝還是倉(cāng)儲(chǔ)工作的,都接受了定期的培訓(xùn)。他們清楚地知道衛(wèi)生安全對(duì)于食品工廠的重要性,并且明白了如何正確地使用和清潔設(shè)備,以及如何妥善地處理原料和成品。這種盡責(zé)的`態(tài)度和專業(yè)水平不僅保證了食品工廠的衛(wèi)生安全,也增加了消費(fèi)者對(duì)產(chǎn)品的信任。

      另外,食品工廠應(yīng)該積極開(kāi)展食品安全檢測(cè)和管理。這家食品工廠擁有先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)室設(shè)備和專業(yè)的檢測(cè)人員,可以對(duì)原料和成品進(jìn)行全面的檢測(cè)。這些檢測(cè)不僅包括化學(xué)成分和微生物的檢測(cè),還包括對(duì)食品質(zhì)量、包裝完整性和標(biāo)簽準(zhǔn)確性的嚴(yán)格把關(guān)。同時(shí),該工廠還建立了食品安全管理體系,對(duì)每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行跟蹤和追溯,以便在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)能夠及時(shí)采取措施。

      此外,政府和監(jiān)管部門(mén)也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)食品工廠的監(jiān)督和管理。在參觀過(guò)程中,我了解到政府和監(jiān)管部門(mén)對(duì)這家食品工廠進(jìn)行了定期的檢查和評(píng)估。他們要求工廠嚴(yán)格遵守相關(guān)的法律法規(guī),并對(duì)食品安全風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行有效的管控。同時(shí),政府和監(jiān)管部門(mén)也向企業(yè)提供指導(dǎo)和支持,以幫助他們提高衛(wèi)生安全管理水平。

      總之,食品工廠衛(wèi)生安全是我們生活中不可忽視的一環(huán)。通過(guò)參觀一家食品工廠,我深刻體會(huì)到了這個(gè)行業(yè)對(duì)衛(wèi)生安全的重視。工廠應(yīng)嚴(yán)格遵守衛(wèi)生安全的法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn),員工應(yīng)接受相關(guān)的培訓(xùn),食品工廠應(yīng)積極開(kāi)展食品安全檢測(cè)和管理。同時(shí),政府和監(jiān)管部門(mén)也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)食品工廠的監(jiān)督和管理。只有共同努力,我們才能確保食品的衛(wèi)生安全,保護(hù)人們的健康。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)11

      依山傍海的xx大學(xué)是愛(ài)國(guó)華僑領(lǐng)袖先生于xx年創(chuàng)辦的,迄今已有90多年歷史!白詮(qiáng)不息,止于至善”的校訓(xùn)起源于《易經(jīng)》的“天行健,君子以自強(qiáng)不息”和《大學(xué)》的“大學(xué)之道,在明德,在親民,在止于至善”,陳嘉庚老先生選定的校訓(xùn)體現(xiàn)了中國(guó)儒家文化的精髓,早在創(chuàng)建之時(shí),就奠定了今天的地位和成就。古樸寧?kù)o,置身于這樣一所文化底蘊(yùn)深厚的高等學(xué)府,作為未曾踏進(jìn)高校接受學(xué)習(xí)的我來(lái)說(shuō),倍感榮幸、倍感珍惜,對(duì)新知識(shí)、新理念的.渴望油然而生。培訓(xùn)雖然只有短短6天,課程內(nèi)容涵蓋了“當(dāng)前國(guó)際形勢(shì)與中國(guó)周邊安全問(wèn)題”、“中國(guó)宏觀經(jīng)濟(jì)形勢(shì)分析與供給側(cè)改革”、“依法行政的基本理論”、“法治政府建設(shè)綱要解讀”、“公職人員陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理”,現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)參觀了具有代表性的閩臺(tái)生態(tài)文化村—海滄青礁院前社、文明城市建設(shè)亮點(diǎn),課程設(shè)置具有較強(qiáng)的針對(duì)性與實(shí)用性。xx大學(xué)法學(xué)院教授、研究中心副主任、xx省公安廳心理專家組高級(jí)顧問(wèn)等每個(gè)老師都對(duì)自己從事的研究領(lǐng)域有獨(dú)到的分析和精辟的見(jiàn)解,既有很強(qiáng)的理論指導(dǎo),又有成功的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),使自己在自身綜合素質(zhì)能力提升收獲頗豐。不僅收獲了知識(shí)、收獲了美麗心情,最重要是收獲了思想、收獲了智慧,這些收獲將會(huì)使我終生受益。

      通過(guò)學(xué)習(xí),我不僅認(rèn)知了魅力,也領(lǐng)悟到推進(jìn)依法行政工作是貫徹落實(shí)黨依法治國(guó)、建設(shè)法制政府基本方略的重要組成部分,對(duì)住房公積金事業(yè)發(fā)展具有積極的指導(dǎo)意義。作為一名服務(wù)住房公積金繳存職工的工作人員,我一定要認(rèn)真把依法行政、規(guī)范服務(wù)落實(shí)到實(shí)際工作中,營(yíng)造住房公積金管理良好的法治環(huán)境,堅(jiān)持依法行政審批,打造優(yōu)質(zhì)高效窗口,真正體現(xiàn)立黨為公、執(zhí)政為民的服務(wù)理念。

      一、強(qiáng)學(xué)習(xí),樹(shù)服務(wù)意識(shí)

      在當(dāng)今這樣一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中,“知識(shí)危機(jī)”、“本領(lǐng)危機(jī)”、“能力危機(jī)”無(wú)處不在,學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。把學(xué)習(xí)當(dāng)作工作和責(zé)任,加強(qiáng)法律法規(guī)及業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí),增強(qiáng)法制意識(shí),提高為人民服務(wù)本領(lǐng),以視野拓展思路,善于運(yùn)用法治思維和法治方法推動(dòng)發(fā)展解決問(wèn)題。主動(dòng)將學(xué)習(xí)成果運(yùn)用到實(shí)際工作中,日常注意收集整理業(yè)務(wù)辦理中提取難、貸款難等熱點(diǎn)問(wèn)題,認(rèn)真思考自己在這個(gè)崗位上,為什么工作、為誰(shuí)工作、如何更好地工作,牢固樹(shù)立以人為本,立黨為公、執(zhí)政為民的服務(wù)理念,把全心全意服務(wù)好繳存職工作為一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),從構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的高度認(rèn)識(shí)和推進(jìn)依法行政,提高行政效率,服務(wù)和諧社會(huì)。

      二、強(qiáng)能力,促服務(wù)規(guī)范

      認(rèn)真貫徹落實(shí)相關(guān)政策規(guī)定,帶頭落實(shí)行政行為規(guī)范化,嚴(yán)格按照法律法規(guī)履行自己的職責(zé)。一是推行政務(wù)公開(kāi)。將各項(xiàng)業(yè)務(wù)的辦理?xiàng)l件、辦理流程、辦理時(shí)限和服務(wù)承諾、責(zé)任追究等各項(xiàng)制度公示于眾,對(duì)照各自職能職責(zé)規(guī)范執(zhí)法行為,按程序規(guī)范處理每一筆業(yè)務(wù);二是做到執(zhí)行政策到位,解釋政策到位,一次性告知到位。準(zhǔn)確傳達(dá)和執(zhí)行住房公積金相關(guān)政策,增強(qiáng)行政工作的透明度,自覺(jué)接受社會(huì)各界的監(jiān)督。

      三、強(qiáng)素質(zhì),促高效履職

      一是認(rèn)真梳理優(yōu)化流程。在保證辦理業(yè)務(wù)安全規(guī)范的前提下,盡量減少審批環(huán)節(jié),不要求繳存職工重復(fù)提交材料與表格,力爭(zhēng)讓群眾少跑路快辦事;二是內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。通過(guò)服務(wù)禮儀、語(yǔ)言規(guī)范、服務(wù)技能等方面的培訓(xùn),增強(qiáng)服務(wù)意識(shí),規(guī)范服務(wù)行為,在嚴(yán)格執(zhí)法的同時(shí)體現(xiàn)優(yōu)良作風(fēng),塑造文明形象,滿腔熱情為繳存職工做好服務(wù),實(shí)現(xiàn)文明執(zhí)法與群眾滿意度的有機(jī)統(tǒng)一;三是廉潔高效!傲疂崱⑶谡、務(wù)實(shí)、高效”是政務(wù)服務(wù)的根本要求,也是依法行政、依法辦事的具體體現(xiàn)。“廉潔”要求我們必須廉潔自律;“勤政”是在本職工作中盡職盡責(zé),勤勤懇懇不能失職;“務(wù)實(shí)”,就是要講實(shí)話、辦實(shí)事,不弄虛作假;“高效”就是要求辦事講求質(zhì)量和效率,不推諉不扯皮不拖拉,帶頭落實(shí)好這“八個(gè)字”,不讓“服務(wù)于繳存職工、服務(wù)好繳存職工”成為一句空談,樹(shù)立起住房公積金行業(yè)新形象。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)12

      非常珍貴的機(jī)會(huì),我參加了醫(yī)院舉辦的護(hù)士長(zhǎng)及護(hù)理骨干管理培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。每一位領(lǐng)導(dǎo)、專家的講座就象是一頓豐盛的大餐,精美地呈現(xiàn)在我們的面前,他們毫無(wú)保留地把自己在工作中的經(jīng)驗(yàn)與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。我個(gè)人切實(shí)地感受到了自身的提高,使我在今后的工作中更有信心和能力去完成各項(xiàng)任務(wù)。

      一、學(xué)無(wú)止境,更新學(xué)習(xí)觀念

      這次學(xué)習(xí),我最大的感受是自己需要學(xué)習(xí)的東西太多,自己一定要好好充電。開(kāi)班儀式上,張湘燕副院長(zhǎng)對(duì)我們護(hù)理工作的要求和展望讓我感受到作為一名省人民醫(yī)院護(hù)理工作者的光榮,同時(shí)也感受到了工作的艱巨。要想做一名優(yōu)秀的省人民醫(yī)院?jiǎn)T工,不能只滿足于現(xiàn)狀,這樣只會(huì)在醫(yī)院的進(jìn)程中被淘汰,在醫(yī)院的建設(shè)中被埋沒(méi)。我院的護(hù)理前輩們?nèi)〕隽俗吭降某煽?jī),這是我們?nèi)旱臉s譽(yù),同時(shí)也使我們更添許多緊迫感。在這樣一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)下,我們?cè)跄芨视诂F(xiàn)狀,怎能不積極進(jìn)取呢?孫兆林院長(zhǎng)帶著我們大家回顧了醫(yī)院的發(fā)展歷程,帶著我們展望醫(yī)院的未來(lái)前景。這讓我內(nèi)心無(wú)比激動(dòng)和自豪,同時(shí)也深刻地感受到院領(lǐng)導(dǎo)一直以來(lái)對(duì)護(hù)理工作者的關(guān)心和關(guān)懷,這份關(guān)愛(ài)讓人內(nèi)心暖暖的,有這樣的領(lǐng)導(dǎo)班子關(guān)愛(ài)著我們,我們又怎能不為醫(yī)院建設(shè)盡自己的微薄之力呢?

      二、注重理論學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)

      為期兩周的培訓(xùn)課程內(nèi)容豐富,涵蓋了多方面的知識(shí),同時(shí)也讓我深刻地感覺(jué)到,在這樣的環(huán)境和氛圍中,只有不斷的學(xué)習(xí)和提升自己才能適應(yīng)發(fā)展。不能再以短淺的目光看待自己的職業(yè)和自己的發(fā)展。方茜副主任有句話我記得很清楚,作為21世紀(jì)的管理者,你再不學(xué)習(xí),再不提高自己,再不運(yùn)用科學(xué)的方法去工作,是要被淘汰的。

      現(xiàn)代的護(hù)理管理是科學(xué)的管理,不再是以往的經(jīng)驗(yàn)管理模式,是要用數(shù)據(jù)和結(jié)果來(lái)說(shuō)明問(wèn)題。如果再墨守成規(guī),不更新思維,不與時(shí)俱進(jìn),是會(huì)被時(shí)代淘汰。通過(guò)培訓(xùn),我學(xué)習(xí)到作為一名管理者,一名護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)和能力。做一名合格的護(hù)士長(zhǎng),首先要熱愛(ài)護(hù)理專業(yè),全身心撲在護(hù)理事業(yè)上,牢固樹(shù)立全心全意為患者服務(wù)的思想和勇于克服困難的精神,一切從職業(yè)道德和病人利益出發(fā)。工作中踏踏實(shí)實(shí),為病人默默無(wú)聞地做好每一件小事,病人會(huì)為你打上滿意的分?jǐn)?shù)。

      一名合格的護(hù)士長(zhǎng)不僅要精通業(yè)務(wù),還要有一定的管理能力。工作中善于發(fā)現(xiàn)科室管理中的薄弱環(huán)節(jié),針對(duì)科室不同情況采取相應(yīng)措施,從而加強(qiáng)管理力度,要做到管理的公開(kāi)性、民主性。 護(hù)士長(zhǎng)既是行政管理者,又是學(xué)習(xí)上的帶頭人、技術(shù)上的排頭兵,因此要有過(guò)硬的業(yè)務(wù)技術(shù)。在操作訓(xùn)練及理論學(xué)習(xí)中,要求別人做到的必須自己先掌握。要有系統(tǒng)扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),勤于學(xué)習(xí),善于總結(jié),不斷吸取新知識(shí),掌握新技術(shù),獲得新信息,提高業(yè)務(wù)水平,這樣才能調(diào)動(dòng)護(hù)士學(xué)習(xí)的積極性,提高護(hù)士的業(yè)務(wù)水平。

      管理既是科學(xué)又是藝術(shù),一個(gè)成熟的管理者既是科學(xué)家又是藝術(shù)家。培訓(xùn)中,袁為群科護(hù)士長(zhǎng)講到,護(hù)士長(zhǎng)作為基層一線的管理者,要時(shí)刻把握自己的管理角色,學(xué)會(huì)授權(quán),發(fā)揮集體作用。李勇蘭主任授課時(shí)提到,應(yīng)做到以德服人、以情感人,真誠(chéng)地為大家著想,防止部分場(chǎng)合、隨意地訓(xùn)斥下屬,努力為護(hù)士營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、有情有意的工作環(huán)境,這樣才有更多的護(hù)士心甘情愿地服從管理,其才華才得以施展。樹(shù)立良好的自我形象是護(hù)士長(zhǎng)感召力的重要組成部分。

      形象可分為外部形象和內(nèi)部形象兩部分,外部形象包括氣質(zhì)、衣著、舉止、談吐,護(hù)士長(zhǎng)外部形象應(yīng)做到儀表端莊,衣裝整潔,語(yǔ)言文明禮貌,語(yǔ)調(diào)柔和親切,動(dòng)作輕柔,談吐文雅。這樣給人一種親切感、信賴感和敬重感,內(nèi)部形象包括公正、廉潔、熱情等要素,護(hù)士長(zhǎng)要注意個(gè)人修養(yǎng)。通過(guò)培訓(xùn),我意識(shí)到自己身上很多不足,作為科室護(hù)理骨干,我今后一定要更加嚴(yán)格要求自己,以身作則,事事處處起模范帶頭作用,嚴(yán)于律己,寬以待人。

      三、改善工作方法,加強(qiáng)溝通能力

      協(xié)調(diào)人際關(guān)系是護(hù)士長(zhǎng)工作的重要職能之一,也是做好護(hù)士長(zhǎng)工作的關(guān)鍵之一。王文琴科護(hù)士長(zhǎng)的授課中,讓我明白上至領(lǐng)導(dǎo),下至被管理者,左至醫(yī)生,右至各科之間以及與患者都要搞好關(guān)系,護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)運(yùn)用良好的`藝術(shù)溝通,主動(dòng)坦誠(chéng)地與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交換思想,爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)對(duì)科室護(hù)理管理工作的支持。對(duì)待下屬工作上要一碗水端平,嚴(yán)于律己,尤其要搞好被管理者的關(guān)系,生活上要像姐妹般關(guān)心她們,把自己融于群眾之中,善于利用自己的特殊地位做好各方面、各層次的協(xié)調(diào)溝通工作。

      與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新

      方茜副主任授課中提到,作為21世紀(jì)的護(hù)士長(zhǎng)應(yīng)具備思維敏捷、思路清的能力,工作要有重點(diǎn)、有計(jì)劃,目標(biāo)要明確,破除只滿足于完成工作任務(wù),不出差錯(cuò)事故就滿足的守舊思想,捕捉新的學(xué)術(shù)信息,開(kāi)展技術(shù)革新和科研。柏曉玲老師在授課中教學(xué)我們一些新的管理理念和新的管理方法,比如失效模式與效應(yīng)分析,同時(shí)通過(guò)實(shí)例進(jìn)行分析。這些新的管理理念和模式,新的運(yùn)用工具和方法都讓我們受益匪淺,同時(shí)也鞭策我們?cè)诮窈笠粩喔滤季S,多學(xué)習(xí),勤專研。

      短短的兩周培訓(xùn)結(jié)束,每一位老師精心的準(zhǔn)備,精彩的講解,讓我們每一學(xué)員學(xué)習(xí)到很多工作和生活中的知識(shí),這些都是一筆很寶貴的財(cái)富,會(huì)幫助我今后的工作,不斷更新觀念,不斷創(chuàng)新思維,要從傳統(tǒng)的“護(hù)理”觀念中解放出來(lái),不斷學(xué)習(xí)、更新知識(shí),不斷提高綜合素質(zhì)。只有良好的思想素質(zhì)、精湛的業(yè)務(wù)技術(shù)、科學(xué)的管理方法、和諧的人際關(guān)系是順利完成各項(xiàng)護(hù)理工作的保證。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)13

      為加強(qiáng)部門(mén)內(nèi)部團(tuán)結(jié),促進(jìn)部門(mén)發(fā)展,提升部門(mén)形象,培養(yǎng)新一代接班人,我部制定本章程,嚴(yán)格要求部門(mén)成員:

      職能性質(zhì)

      學(xué)習(xí)部是直接隸屬于學(xué)院學(xué)生會(huì)的文秘機(jī)構(gòu)。

      (1)負(fù)責(zé)學(xué)風(fēng)建設(shè),即營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,引導(dǎo)學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目的.,掌握學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的作風(fēng)。

      (2)繼續(xù)完善和做好校園知識(shí)、講座等活動(dòng)。p>

      (3)組織學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流、舉辦專題講座、知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)。

     。5)作為師生之間的橋梁和紐帶,我們經(jīng)常了解和反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和對(duì)教學(xué)工作的意見(jiàn),以解決學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際問(wèn)題。

      (6)指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、監(jiān)督各班做好學(xué)習(xí)工作,營(yíng)造學(xué)院良好的學(xué)習(xí)氛圍。

      成員守則

      (1)部門(mén)成員要互相尊重,下屬要服從上級(jí)。

      (2)努力學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí),銳意進(jìn)取,認(rèn)真完成學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

      (3)虛心聽(tīng)取學(xué)生會(huì)內(nèi)外意見(jiàn),做好團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

      (4)會(huì)議不允許遲到早退,有事及時(shí)請(qǐng)假,按時(shí)值班。

      (5)部門(mén)成員收到短信(部門(mén)內(nèi)部)時(shí),必須回復(fù)對(duì)方

      (6)配合其他部門(mén)的學(xué)生完成任務(wù)。

      (7)保持學(xué)習(xí)部在校會(huì)等場(chǎng)合的形象。

      會(huì)議制度

      (1)每周一次(時(shí)間和地點(diǎn)根據(jù)具體情況確定),部門(mén)所有成員必須按時(shí)參加,不得遲到或無(wú)故缺席。如果他們不能參加會(huì)議,他們應(yīng)該提前請(qǐng)假給部長(zhǎng);

      (2)會(huì)議期間,手機(jī)必須關(guān)機(jī)或設(shè)置為振動(dòng),會(huì)議期間應(yīng)盡量不接電話或回復(fù)短信;

      (3)會(huì)議應(yīng)認(rèn)真聽(tīng)取他人的講話,不得擾亂會(huì)議秩序;有什么想法可以大膽提出;

      (4)做好會(huì)議記錄;

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)14

      工程治理在實(shí)際生產(chǎn)過(guò)程中起著非常重要的作用。近日,公司籌劃組織了由xx工程治理培訓(xùn)機(jī)構(gòu)郭xx主講的課程,讓大家更系統(tǒng)更專業(yè)的了解到工程治理的過(guò)程、體系、思維與工具應(yīng)用,為期一個(gè)月的培訓(xùn)讓我們收獲很大。

      工程治理主要包含五大過(guò)程和十大治理維度。五大過(guò)程為啟動(dòng)→規(guī)劃→執(zhí)行→監(jiān)控→收尾。十大治理維度為工程整合治理、工程范圍治理、工程時(shí)間治理、工程本錢治理、工程質(zhì)量治理、工程人力資源治理、工程溝通治理、工程風(fēng)險(xiǎn)治理、工程選購(gòu)治理、工程干系人治理。

      從五大過(guò)程來(lái)說(shuō),工作中往往對(duì)于工程的啟動(dòng)、規(guī)劃、收尾做的不到位。工程啟動(dòng)時(shí)不能準(zhǔn)時(shí)明確供貨范圍,導(dǎo)致工程治理過(guò)程中經(jīng)常消失工程“缺柴”現(xiàn)象,或者變更后物料不能準(zhǔn)時(shí)齊套,或者變更后生產(chǎn)周期不能滿意客戶要求。工程收尾時(shí)沒(méi)有人去對(duì)工程過(guò)程中消失的問(wèn)題仔細(xì)總結(jié),交付中的臨時(shí)變更也常被忽視,下個(gè)工程一樣的特別還會(huì)再次發(fā)生。

      從十大維度來(lái)看,對(duì)工作中每一個(gè)治理維度都只是輕描淡寫(xiě),沒(méi)有系統(tǒng)性,并沒(méi)有把十個(gè)維度的工作仔細(xì)落實(shí)下去。要想做好工程治理必需遇到任何問(wèn)題都要從這十個(gè)維度去仔細(xì)思索,利用工程治理的思維去指導(dǎo)日常的工作。

      工程培訓(xùn)中,郭教師提到的“傾聽(tīng)”也是工程治理工作中不行或缺的一局部。“傾聽(tīng)”在我們的工作和生活中特別重要,但往往簡(jiǎn)單被大家無(wú)視。通常來(lái)說(shuō),每個(gè)人都從自身的角度動(dòng)身去考慮問(wèn)題,也經(jīng)常很主觀的.盼望別人根據(jù)自己的意愿做事,不情愿聽(tīng)取別人的建議或意見(jiàn)。其實(shí),當(dāng)你聽(tīng)聽(tīng)別人的意見(jiàn),站在別人的角度考慮問(wèn)題時(shí),一切都會(huì)不一樣了,成效要從轉(zhuǎn)變自己開(kāi)頭。

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)15

      帶著對(duì)事業(yè)的追求、對(duì)工作中的困惑、對(duì)教育將來(lái)的美妙向往,我有幸參與了這次園長(zhǎng)治理提升培訓(xùn),轉(zhuǎn)瞬間,15天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)接近尾聲,回憶這幾天的學(xué)習(xí)生活,感慨頗深。、由于這次的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)特別難得,所以我非常地珍惜。參與此次培訓(xùn),傾聽(tīng)了教授,園長(zhǎng)等專家的精彩講座,真是受益匪淺。

      這次培訓(xùn)既有對(duì)幼教職業(yè)和幼教進(jìn)展趨勢(shì)的破析,也有為師之道和治理之窗;既有系統(tǒng)的理論,也有專業(yè)園長(zhǎng)的工作實(shí)踐和對(duì)相關(guān)園所的介紹;既有專題講座,也有學(xué)術(shù)爭(zhēng)論和參觀學(xué)習(xí);既有集中培訓(xùn),也有分散活動(dòng),還有案例分析和論文撰寫(xiě)。這次培訓(xùn),使我們意識(shí)到:幼兒園的治理者,必需要有一整套系統(tǒng)的、勝利的實(shí)施策略和治理閱歷及以人為本引領(lǐng)教師專業(yè)成長(zhǎng)、幫忙教師實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的效勞理念。同時(shí)也使我們意識(shí)到:治理者假如沒(méi)有思想,就沒(méi)有出路;沒(méi)有作為,就沒(méi)有地位;沒(méi)有專業(yè),就沒(méi)有品質(zhì);沒(méi)有實(shí)力,就沒(méi)有魅力;沒(méi)有眼界,也就沒(méi)有境地。這次培訓(xùn)還涉及到了幼兒園的教研水平、幼兒園的進(jìn)展定位及幼兒園教師隊(duì)伍的建立等問(wèn)題,通過(guò)教師引領(lǐng)大家對(duì)這些問(wèn)題的深入分析和仔細(xì)思索,到達(dá)了我們學(xué)員之間相互溝通、相互學(xué)習(xí)、相互啟發(fā)、相互促進(jìn)和共同提高的最終目的。并且要求我們?cè)诮窈蟮腵工作中,要將學(xué)來(lái)的先進(jìn)理念結(jié)合、運(yùn)用到自己的實(shí)際工作中,注意加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合力量,在治理上注意細(xì)節(jié),追求卓越;在教學(xué)教研上,注意團(tuán)隊(duì),追求專業(yè);在園所進(jìn)展上,注意創(chuàng)新,追求特色;力爭(zhēng)使自己成長(zhǎng)為一名合格甚而優(yōu)秀的園長(zhǎng),能夠引領(lǐng)或促進(jìn)幼兒園朝著更穩(wěn)健、更科學(xué)和更有活力的方向進(jìn)展。

      總之,感謝省培能讓我有這樣的時(shí)機(jī)參與高端的培訓(xùn),感謝這次為我們培訓(xùn)的教師,讓我的業(yè)務(wù)水平能得到質(zhì)的飛躍,讓我的理念又得到一次刷新。我將帶著我的思索、我的盼望一同打包返航……

    【管理培訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

    管理培訓(xùn)的心得體會(huì)04-11

    管理培訓(xùn)的心得體會(huì)08-25

    管理培訓(xùn)心得體會(huì)05-19

    園長(zhǎng)管理培訓(xùn)心得體會(huì)01-29

    公司管理培訓(xùn)心得體會(huì)08-30

    績(jī)效管理培訓(xùn)心得體會(huì)01-12

    醫(yī)院管理培訓(xùn)心得體會(huì)04-08

    運(yùn)營(yíng)管理培訓(xùn)的心得體會(huì)04-10

    中層管理培訓(xùn)的心得體會(huì)04-10

    中層管理培訓(xùn)心得體會(huì)03-31

    一本大道高清本中文字幕| 母乳97综合精品看看| 人妻9区| 精品国产国语对白久久免费| 大学生无套带白浆网站| 尤物在线无码观看动图| 国产欧美尤物蜜芽在线| 亚洲影院尤物| 白丝班花高潮喷水在线观看| 我和亲妺在客厅作爱视频网站| 无码人妻被强在线视频| 中文字幕福利一区二区三区| 伊人丁香五月激情视频| 国产巨大爆乳在线观看| 宅男噜噜噜66网站| 亚洲日韩国产成网在线观看| 中国人妻与黑人在线播放| 喷水揉捏激烈高潮娇喘视频| 岛国视频一区二区| 亚洲一区国色天香| 五月天狠狠鲁视频| 无码熟妇| 亚洲成年av在线不卡在线观看| 尤物h肉精品网站在线免费观看| 亚洲综合日韩免费视频| 2021国产视频| 婷婷五月综合色中文字幕| 嘿咻嘿咻免费区在线播放| 国产真实乱系列2| 又大又粗又硬又大爽妇人毛片| A∨天堂2020Av天堂| 18禁裸体美女爆乳网站| 亚洲精品中文字幕乱码| 97色在线中文| 午夜无码亚| 开心五月丁香花综合网| 亚洲一区二区三区在线日本| 波多野结衣无码一区二区三区在线| 久久精品夜夜| 中文字幕无码aⅴ免费| 国产情侣Av自拍| 亚洲无线不卡在线观看| 亚洲 日韩 国产 无码| 国内精品久久久久久久电影视| 亚洲毛片视频| 狼人色国产在线视频www色| 中文天堂最新版在线www下载| 2019无码尤物少妇| 国产美女pp喷水视频| 国产丁香五月免费高清在线 | 在线a级毛片高清免费视频| jizz国产丝袜18老师女人生产 | 24小时日韩视频在线免费观看| 成人性动漫在线观看18| 两个人看的www免费视频中文| 思思久久99热只有频精品66| 女人自慰免费观看网站| 杨幂在日本一区二区视频| 真实男女x0x0在线动态图| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇| 东北熟女真实露脸作爱自拍| 一级在线性视频| 无码一| av人妻在线播放| 厨房里我抬起老师的腿| 欧美美女啪啪视频| 日本韩国三级aⅴ在线观看| 国产第一页污| 中文字幕无码片精品推荐| 少妇白浆在线| 精品国自产拍天天更新| 幺女幺女国产一级毛片在线看| 精品免费国产一区二区| 中文字幕无码aⅴ免费| 亚洲综合色丁香五月丁香图片| jk女高中生捆绑调教正在播放| av在线动画| 国产最新白丝免费视频网址| 最新国产中文字幕| baoyu.岛国.av.无码| 亚洲美女网站www在线| 最新白嫩网站| julia无码中文字幕在线播放| 国产精品麻豆A在线播放| 亚洲 欧美 变态 卡通 自拍| 在线综合 亚洲爆乳| 亚洲Av库在线观看国产| 亚洲国产线看观看| 四虎自拍视频| 久久婷婷人人视频| 久久白白色综合| 自拍偷拍一区二区日本| 超碰人人97在线| 99热成人精品国产免| 又爽又刺激高潮免费视频| 久久伊人免费全部视频| 1314午夜精品| 337p西西人体大胆辦开下部| 丰满岳乱妇在线观看中字无码| 天天综合天天做天天爱| 亚洲国产aⅴ久久综合| 波多野结衣无码一区| 啊嗯啊不要日本视频| 紧身裙连裤袜波多野结衣| 超碰午夜观看| 亚洲伊人a线视频观看| 自拍第9页欧洲制服| 超好看无码专区| 久久国内精品自在自线400部 | 欧美性爱在线| 波多野结衣AV手机在线观看| 日韩AV无码啪啪网站大全| 亚洲视频在线色天堂| 最好看的2019中文字幕视频| 无码AV高清毛片中国一级毛片| 欧美粗大猛烈18p图| 亚洲囯产一区二区三区| 亚洲无码人成网| 国产精品久久精品第一页| 又粗又深又猛又爽又黄| 国产免费性生活片| 又紧又黄视频| 日本三级欧美三级人妇视频| 国产人成午夜免免费观看| 国产私拍福利在线观看视频| 在线观看国产成人AV 天堂| 成 人 a v免费视频在线观看| 亚洲自国产拍揄拍| 欧美变态另类牲交| 亚州AV永久无码天堂| 亚洲AV专区一专区二专区三| 最好看的2019中文字幕视频| 天堂人成网站18禁止无码| 亚洲色大成AV网站www应用| A级国产乱理论片在线观看9| 午夜AV免费播放不卡三区| av网站不卡一区二区| 7777狠狠网| 成 人 3d 动漫在线播放尤物视频| 边吃奶边摸下很爽视频| 很黄很爽的视频网站| 亚洲喷潮| 国产成人av大片在线播放| av网站国产主播在线| 一区二区三区啪自偷拍综合| 国产精品 欧美性爱| y11111少妇无码电影| 丝袜美女被操日韩精品| 亚洲日韩亚洲另类激情文学| 亚欧精品福利视频网站| 2020国自产拍国产小视频| 超碰在线为中国大陆提供国产在线观看| 国产丰满熟女网站| 孕妇孕交日本在线播放| 成熟女人牲交片免费观看视频| www.se在线观看| 亚洲色大成网站www喷水| 裸体一区二区三区| 国产亚洲精品综合二区| iGAO为爱做激情| h成年动漫在线播放| 亚洲中文字幕最大| 有专无码视频| 在线精品动漫一区二区无码| 国产高清视频在线观看完整版| 一本一久本久A久久精品综合| 熟女av导航| 把美女日出白浆免费视频| 亚洲蜜芽在线精品一区| 在线国产干| 亚洲熟妇在线播放| av天堂久久天堂色综合| 尤物网站永久点击进入| 夜夜添日日添狠狠添| 又黄又长又大网站| 午夜2021在线收看| 又大又粗又爽一级片| 性XXXX视频播放免费直播| 又黄又粗暴的120秒免费gif视频| 国产亚洲日韩中文字幕| 熟女av导航| 亚洲国产成人aⅴ片| 欧美最猛性xxxxx69| 伊人久久综在合线亚洲2019}| 国产精品无码一区二区三区不卡| 在线观看午夜福利片日本| 宝贝…趴在墙上张开腿按摩器 | 他扒开我内裤强吻我下面视频,| 综合偷拍区欧美| 禽杂交18禁网站免费| 中文字幕无码久久99免费| 亚洲自拍色在线观看| 亚洲一区不卡在线导航| 扒开双腿被肏在线观看| 国产69XXXXX精品免费| 啪啪人妻无码| 亚洲中文字幕AⅤ无码天堂| 久久精品老司机| 不卡的日韩美女aV| 国产推油288会所在线播放| 少妇激情av一区二区三区| 少妇熟女视频一区二区| 成网人免费视频免费| 欧美小屁孩cao大人在线播放| 两个人的在线视频免费观看| 67194熟妇在线观看线路| 日韩亚洲高清hhh在线| XVIDEOS免费人成视频网址 | 高潮国产白浆| 亚洲欧洲日本无在线码天堂| 国产午夜福利红片| 波多野结衣迅雷下载| 久久综合亚洲色| 无码国产精品麻豆| 亚洲精品黄色视频网| 久久久久精品免费影视| 99任你躁在线视频观看| 暖暖日本性爱视频| 最新少妇私密按摩对白| 亚洲曰本一区二区三区在线| 强奷漂亮雪白丰满少妇av| 中文字幕av影片在线手机播放| AV不卡一区二区在线直播| 久久综合亚洲色社区| 曰批全过程免费视频观看蜜芽 | 亚洲观看一区二区三区| 最新亚洲aⅴ导航| 2022久久国产精品| 222aaa免费无码| 中国熟妇内射69XXXXX| 幻女free性ZOZO交体内谢在线观看 | 中文字幕熟女五十路中出| 国产网曝门亚洲综合在线| 永久免费av网站sm调教| 免费a级毛片无码a∨蜜芽18禁| 夜色污私人影院在线观看| 成 人 网 站 在线668Av| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 加勒比人妻图| 痴汉无码在线视频| 爱爱AV专区| 国产综合10p| 国产福利小视频| 亚洲最新理论视频| 亚洲日韩国产中文其他| 一区二区有码中出| 国产裸体歌舞一区二区69网| 激情综合色五月丁香六月亚洲迅雷下载 | AV在线蒂看片| 中文在线aⅴ免费播放| 99re全部都是精品视频在线| 免费又黄又爽又猛的毛片| 中文字幕无码动漫专区| 亚洲色无码中文字幕yy51999| 国产精品美女视频| 色天堂无毒不卡| 强壮的公么征服我让我高潮| 在线搞AV地址| 成人无遮挡动漫在线观看| 亚洲欧美日韩国产先锋影音| 国产双飞在线| 久久精品导航窗口| 国产裸体歌舞一区二区图片| 午夜国产精品无码视频| 亚洲综合无码久久精品综合| 被男人吃奶很爽的毛片| 最新色视频在线观看| 亚洲日韩欧美综合在线的| 国产迪丽热巴AV在线放免费| 久久五月天视频免费| 吉泽明步一区二区三区视频| 亚洲综合色站| 久久99国产乱子伦精品免费| 高清成年美女网免费视频| 亚洲乱码中文字幕综合234| 被连续中出的少妇18p| 亚洲毛茸茸复古视频少妇性爱| 亚洲情私人在线播放| 亚洲色欲色欲BBB| 久久国产精品无码一区| 成h一级毛片免费看| 中文字幕在线播放有码无码| 一级毛片手机免费看| 日本在线观看WWW鲁啊鲁| 在线播放日本片在线看的免费网站| 国产精品亚洲精品日韩已满| 欧美精品视频一区二区三区| 久久久精品国产AV麻豆| 国产临盆孕妇孕交中出视频| 国产亚洲小视频线播放| 巨胸喷奶水视频www网麻豆| 美女胸又www又黄的网站免费 | 好痛好紧好深视频| 性高潮视频动态图120秒| 中文字幕日韩精品一区二区三区| 国产午夜精品一区二区三区不卡 | AV无码一卡| 性XXXX播放视频免费| 久久久噜噜噜久久久午夜| 狂乱男女视频| 不卡无码激情四射| 国产浪潮av| 2021最新无码中文字字幕| 亚洲无码在线电影| 亚洲字幕不卡无码| 大学生蕾丝白丝袜喷水自慰| 波多野结衣无码网站| 好紧好爽要喷了视频| 久久午夜理论| 日本韩国中文在线字慕| 人人操人人操操| 高潮在线一区| iGAO视频网在线观看网址| а√天堂网www在线男同| 美妇不卡在线视频| 国产区精品一区二区不卡中文| 97se亚洲国产综合自在线观看| 91精品欧美激情在线播放| 中文字幕无线码第一页| 亚洲先锋中文色色影| AV淘宝国产首页在线观看| 国产日韩一区二区三区免费高清| 国产va在线观看免费| 亚洲手机看片AV| 日韩精品在线h| 成年女人免费视频播放人| 999无码专区| AAAAA黄色片| 亚洲无码之亚洲性爱| 北条麻妃一区二区三区av高清| 浪潮av网站| 别揉我奶头 嗯 啊 视频网站| 18禁止免费观看试看免费| 伊人色综合久久另类| 国产喷水白浆在线| 一区二区三区高清AV专区| 又爽又黄又无遮挡的激情视频,| 草棚在线观看国产| 亚洲免费一二三区不卡视频| 亚洲色国产AV天堂| 最新中文无码一区二区三区 | 五月天婷婷综合| 亚洲免费精品一区| 久久思思热免费视频| wwwwww亚洲高清| 中文资源AV在线| 婷婷激情五月综合综合| 澳门在线高清无码| 亚洲一级无码一区二区三区。| 老色鬼精品视频在线观看| 双乳被老汉揉搓玩弄在线观看| 国产-第1页-浮力影院| 伊人五月网在线视频| 中文在线高潮大叫| 久久亚洲露脸| 亚洲精品制服丝袜| jk制服自慰无码自慰喷水| 日本最新免费二区三区| 最新国模无码免费视频| 亚洲va中文字幕无码久久不卡| 18禁免费黄色网址| 99热这里只有精品超碰| avtt天堂网久久精品| 亚洲国产情趣汉服美女喷水自慰在线| 日本综合色图| 放荡少妇高潮喷水视频| 亚洲欧美综合人成在线| 国产白丝JK制服在线| 成年人在线观看福利小视频| 成人精品免费视频在线观看| 2022AV在线网站免费看| 在线 欧美 h 三区| 亚洲成年人影院| 人前露出精品视频国产| 久久国产精品亚洲系列| 日韩特级AAAA片| 国产日日摸日日碰夜夜爽| 99国产精品成人片| 综合av之岛国动作片| 美女裸体永久免费视频网站| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站 | 尤物网站在线免费观看| 真人啪视频免费视频高清| 杨幂国产在线观看| 午夜电影网亚洲| 无遮挡粉嫩小泬| 中文字幕尤物视频在线观看| 国产日韩男女激情视频免费播放 | 不打码成 人影片 免费观看| 国产色自拍| 国产情侣自拍一区| AV手机天堂在线| 1769国产精品免费视频| 黑人一级免费视频在线观看| 黄 色 成 年 人 网 站免费| 伊人久久大香线蕉亚洲_| 忘忧草在线中文字幕AV| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 特一级熟女毛片免费观看| 加勒比波多野结衣高清久久| 胯下娇喘的清纯老师视频| 激情污视频免费| 亚洲日韩第一页涩涩涩| 玩弄未发育的小馒头缝| 国产精品熟女高潮视频| 国产аv天堂最新版在线| 太紧了夹得我的巴好爽视频添逼| 天天摸天天添天天爱| 尤物狼友视频在线观看| 国产超碰一区二区三区| 3d精品无码里番肉在线观看 | 91伊人麻豆婷婷丁香五月综合激情 | 国产杨幂AV福利在线观看| 丰满少妇一级按摩在线播放| 国语自产精彩视频在线视频| 日本大片免a费观看视频三区| 精品丝袜国产自在线拍小草| 18禁无码高潮在线网站| 国产三级久久精品三级| 中国亚洲碰人A久久香蕉| 国产女人高潮叫床视频| 激情中国色综合| 亚洲色妇网站| 国产99爱在线视频免费观看| 在线观看欧美成人高清| 自慰喷水在线看| 欧美人与动牲交免费播放| 国产网红主播无码精品| 国产亚洲美女精品久久| 在线中文字幕国产亚洲欧美| 国产亚洲综合精品电影| 一级看黄免费网站| 亚洲区小说区图片区qvod| 吃奶揉捏奶头高潮视频免费看| 波多野结衣无码专区免费观看| 综合国产字幕无码| 麻豆国产成人AV尤物网| 国产综合色产在线精品| 尤物yw193国产精品| 亚洲天堂小视频| 国产真人无遮挡作爱免费视频 | 无码啪啪精品天堂浪潮av| 日日碰日日摸夜夜爽无码| 丁香婷婷激情在线| 成 人 片 免费观看| 婷婷综合久久中文字幕| 香蕉AV一区二区| 亚洲性线免费观看视频| 亚洲综合无码电影网| 洲无码网站| 久久男人av资源网| 永久免费观看在线网站| 禁断の肉体乱爱中文字幕| 小蝌蚪国产精品午夜场| 视频亚洲啊啊啊啊| JK自慰在线免费看| 二个人看的www视频在线观看下载| 在线黑人孕妇日韩| 91国内精品自线在拍2020| 天天狠天天透天天爽| 日本处XXXX19视频老师| 最新国内少妇自拍区视频免费| 久久99国产综合精品| 大屁股少妇无码专区视频| 国产高清成人片免费播放| 亚洲 欧美 制服 国产| 国产三区电影| 老肥熟女四五十路| 后进翘臀美女视频在线观看| 日韩一区二区在线看精品| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久| AAAAA黄色片| 国产免费Tv视频| 97吻就去吻色五月| 国产女女豆腐互摩擦视频| 亚洲Av日韩精品久久久久夂| 中国少妇毛茸茸黄色视频| 无码乱国产在线视频| 狂野欧美精品| AV女天堂| 国偷自拍视频| 亚洲无码自拍偷拍| 人妻不敢呻吟被中出片| 国产美女视频cao| 亚洲国产午夜精品理论片| 亚洲永久精品ww47永久入口| 日本三级香港三级孕妇孕交| 国产成人av毛片| 国产va在线观看免费| 亚洲人成网站在线在线观看| 米奇7777狠狠狠狠视频影院 | 精品无码中文字幕在线| IGAO视频国产精品不卡| jizz丝袜壮感的18老师| 99久久国产综合精品尤物| 社区www日本| 自慰网| 国产自产39页| 中文字幕痉挛在线观看| 亚洲中文字幕日本在线观看| 亚洲女人性1级毛片| av天堂手机在线播放| 成年动漫在线网站免费| 丰满老熟好大bbb| Av手机网| 亚洲熟妇一区二区| 美女十八禁一级黄片| 最近更新中文字幕第1| 日本日日爱视频| 国产乱对白刺激视频| 亚洲av成人男人的天堂| 久久中文字幕av一区二区不卡| 久久国产双飞| 18女人性高朝床叫视频网站| 亚洲国产AV网站| 巨大黑人一级毛片| 电车美人强奷系列在线播放| 五月天国产| 国产呦系列视频在线观看| 国产在线视频一区二区三区| 国产三级久久精品三级| 麻豆人妻少妇精品无码专区| CHINESE熟妇与小伙子MA| 人妻丰满熟妇αⅴ无码区| 美女高自慰网站| 亚洲愉拍二区一区三区| 久久精品国产日本波多野结衣| 久久国产精品-国产精品| 高H系列尤物视频在线观看| 亚洲中文字幕久久无码| 亚洲色大成影视| 粗大猛烈进出身体高潮视频 | 布多野结衣紧身裙女教师| www亚洲无码| 无码孕妇孕交在线观看69网 | 小受咬床单失禁的gv在线观看| 婷婷色激情| 尤物超碰五月天| 人妻尝试又大又粗久久| 在线亚洲婷婷激情| 伊人色综合久久天天小片| 99视频色老永免费无码| 最好看的最新的高清无码专区中文字幕2019| 一级a做片免费观看久久| yy111111少妇影院勉费观看| 尤物日韩AV一区二区| 亚洲av五月天| 国产精品小说在线观看| 国产日产韩国精品视频,| 草莓视频app黄| 97人妻无码免费超级碰碰碰碰| 亚洲色视频网站网址| 天堂网资源中文最新版奶水 | 最新中文aV不卡无码专区| 超短裙自慰喷水大秀| 香港三级日本三级五月婷| 欧美日韩一区二区免费在线观看| 最近手机中文字幕大全| 无码精品孕妇视频| 亚洲呦萝小初AV| 午夜福利第一页| 最新高清国产成人不卡视频| 寂寞的大乳老师中文字幕| 伊人久久熟女视频| 国产人成高清在线视频99| 日本乱偷互换人妻中文字幕| 亚洲少妇日韩| 波多野结衣Av一二三区在线观看| 纯肉视频免费观看| 各种高潮抽搐合集666| 亚洲自拍愉拍| 亚洲国产无卡在线| jyzzjyzz国产免费观看| 亚洲网站地址一地址二| Av中文字幕不卡无码| 视频一区亚洲色图| 777狠狠| 亚洲欧美日韩在线观看A三区| 亚洲无码自拍强奸中文字幕| 国产精品91大屁股白浆一区二区| 波多野结衣家庭教师一二三区| 国产2021自在自线| 成人无码区免费视频| 好看的欧美熟妇www在线| 8×8X永久海外华人免费| 丰满少妇被猛烈进入试看| 免费人成自慰网站| 精品一区20p| 高潮娇喘抽搐在线观看| www,18禁,com| 国产骚高潮| 亚洲熟女偷拍| 在线看白丝美女自慰| 超碰caoporon入口| 玩弄美妇系列熟女视频| 亚洲av尤物在线| 无码专区 - 全新升级| 中文字幕午夜福利片在线播放| 蜜芽网站Av尤物在线| 潮喷无码自慰| 嗯啊好舒服还要嗯用力视频| 五月天婷婷亚洲综合成人| 2021AV天堂在线| 亚洲av永久无码天堂网国产| 正在播放国产乱子伦最新视频| 无码在线观看一区| 国产精品无码a∨精品影院| 欧美成人h亚洲综合在线观看| 中文字幕无码av不卡一区| 亚洲已满18| 国产妇女AAAAAA免费视频| 中国特黄毛片一级| 亚洲第一SE情网站| 中文字日本三级| 少妇一级无码av专区| 9热精品久久只有精品| 国产真实交换在线| 熟妇无码人妻| 欧美人妖| 三级网站在线播放| 18禁无码黄色网明星ai换脸| 国产精品亚洲哟女| 800亚洲凹凸视频| 黑巨茎大战欧美| 亚洲最大4438| 国产在线视频大学生白嫩 | 五十路丝袜熟女视频| Av天堂亚洲好男人| 久久99热这里只有精品热| 手机在线观看av网站| 日日天干夜夜人人添| 韩国在线观看一区二区三区| aⅴ18精品| 亚洲欧州色色免费AV| 久久综合五月丁香六月丁香| 欧美日韩一二三区高在线| 公交车上拨开少妇内裤进入视频| 美女被啪啪激烈爽到喷水| 亚欧AV不卡第一区二区| 国产一区二区三区免费观看在线 | 96精品视频在线观看| 国产日韩欧美在线精品| 日韩亚洲av人人夜夜澡人人爽| 亚洲免费H动漫| 97婷婷狠狠成为人免费视频 | 18禁超污无遮挡无码免费观看| 亚洲欧美日韩中文加勒比| 五月天伊人网| AV爱爱动态图| 国产原创AⅤ女教师播放| 高清国产下药迷倒白嫩美女99| 极品少妇流白浆| 中国精品偷拍区偷拍无码| 久久夜夜bbbb| 在线播放的av地址| 国产 欧美?亚洲?日韩视频| 性俱乐部交换花样玩法小说| 赤裸美女裸体无遮挡免费网站| 五月丁香色女子| 亚洲国产日韩欧美一区二区三区| 超碰97人人射妻| 国产精品免费全部免费观看| 美女张开腿让男生桶出水 | 2021亚洲阿V天堂在线观看| 国产按头口爆吞精在线视频 | 欧洲AV无码免费| 精品免费人成视频二区| 性知音久久最新地址发布页| 曰本www在线视频| xvideos国产中文在线观看| 56aV熟妇在线观看| 国产国产午夜精华 | 尤物视频无码在线观看| 凹厕所xxxxbbbb偷拍| 亚洲黄片2021| 亚洲日韩欧美在线范冰冰| 欧美大肥婆bbbww| 手机版日韩黄网在线播放| 综合图区亚洲另类图片| wwwAV在线App| mm美女1314免费视频A级| 国产精品jk白丝在线播放| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 又大又黄又硬的视频| 亚洲国产AV中文成人| 正在播放强揉爆乳女教师| 娇妻粗大高潮白浆| 中文无码肉感爆乳在线一二三| 天堂网资源中文最新版奶水| 91香蕉国产线观看免费| 精品视频黄色网站| 高中生高潮抽搐喷出白浆视频| 国产一在线狂喷潮在线观看| 亚洲午夜福利电影| 性荡视频播放在线视频播放| 丰满少妇高潮在线| yy111111少妇影院| 黄色网站小视频不卡小视频免费手机板| 国产在丝袜线观看| 久久制服丝袜中文字幕亚洲| 香蕉视频下载| 国产精品福利自产拍在线观看| 中国人妻与黑人在线播放 | AV免费在线区| 国产成人精品18| 真正的高潮网址AV在线| 亚洲老熟女性亚洲老熟女一区二区免费 | 2012中文字幕高清在线| 国产疯狂女同互磨高潮在线看| 澳门av无码网站入口| 18 AV免费在线观看| 亚洲AV中文二区| 老司机午夜看性大片| 国产尿女 喷潮mp3| 无码专区中文字幕无码| 粗大挺进朋友未婚妻| 爱生活爱av爱福利尺度大天天更新电影 | 超碰免费无码| 中国人XXXXX69免费视频| 青青草原视频在线观看网站| 国产粉嫩| 国产真实乱子伦视频播放| 一本二本黄色网站| 日本激情久久| 国产成人AⅤ| 把腿抬高我要添你下面动态图| 人人做人人爱在碰| 久久久久午夜免费看| 日本护士吞精视频| 国内精品人妻无码免费| 色呦呦在在线| 国产在线看片成人免费视频| 国产在线观看毛带| 极品粉嫩小仙女自慰流白浆| 97高清国语自产拍| 四虎影视无码永久免费看| 中文字幕有码不卡视频在线| AV妓女网| 男人的天堂欧美网站免费观看| 可播放的免费男同GAY| 久久精品国产自在一线| 一色屋精品视频在线观看免费| 动漫精品免费av片在线观看| 国产在线精品一区二区三区| 中文字幕av一区中文字幕天堂| www2021欧美久久| 亚洲a∨国产av综合av毛片| 精品国产免费人成网| 午夜福利深夜xx00动态视频| 动漫女处被破的视频在线观看| 老熟女spA精油按摩偷拍视频| 18禁网站永久免费| 亚洲第一区欧美日韩| 国产午夜人做人免费视频中文| 国产高H在线视频| 国产福利小电影| 国产AV医生护士30分钟女人| 亚国产亚洲亚洲精品视频| 91超碰无码| 亚洲阿v天堂网2021| 亚洲精品中文字幕无码专区| 爽爽影院十八禁在线观看| 成年人久久黄色网站| 97丁香偷拍婷婷| dvd无码在线视频| 尤物一进一出动态图| AⅤ调教视频| 澳门久久少妇| 日本精品久久久| 一女被两根凶猛挺进视频| 久久精品中文字幕有码| 2021久久国自产| 中出人妻av在线播放| 日本少妇一级a高潮| 亚洲已满18点击进入在线| 一本大道香蕉中文视频| 亚洲综合成人婷婷五月网址| 88福利一区福利三区| 最新能看黄色网址| AV香港经典三级级在线观看| 亚洲av三上悠亚在线网站| 潮中文字幕在线观看| 亚洲无码啪天堂| 太粗太大太爽免费视频| 国产亚洲暗网另类无码专区| IGAO视频天堂给爱激情| 加勒比无码中出人妻| 99欧美色性爱| 综合色图| 亚洲午夜福利网在线观看| 欧美综合色网| 同性恋视频男中文字幕| 国产精品亚洲欧美卡通动漫| 久久影音先锋每日资源网站 | 特级毛片妓女专区| 亚洲一区日韩高清中文字幕亚洲| 日韩人体视频无码视频二区| 精品麻豆AV影院| 日本高潮喷奶水在线播放| 色X亚洲天堂AV| 旡码精品毛片| 哆哆啪Free国产在线| 8ⅹ8X黄色视| 国产美女pp喷水视频| 国产精品无码2021在线观看| 成年动漫网站免费观看| 国产麻豆尤物蜜芽在线| 十八禁区美女免费观看网站| 亚洲自拍色| 爆乳美女被弄高潮免费看| 夜夜爽人人爽天天爽曰| av无码人妻无人的天堂| 草的爽在线视频| 小sao货都湿掉了高h奶头好硬| 10000部拍拍拍免费视频| 成年女人牲交片| 中文字幕乱码中文乱码51精品| 一级黄片免费完整版| AV色精品在线看| 丰满少妇人妻久久久久久| 亚洲中出视频| 色狼友综合| 高清色性中文字幕网站| 五月天婷婷亚洲综合成人| 亚洲国产精品高清在线第1页 | 在线观看黄页网免费视频 | 国产不卡久久精品影院| 天天爱天天日天天摸| 尤物在线免费不卡| 成人无码区免费a∨视频| 护士H肉真人在线观看| 天堂免费毛片| yy111111少妇影院| 一本久久综合aa亚瑟| 中文字幕大看蕉永久网| 中国美女少妇流白浆视频免费| 精品国产亚洲一区二区三区在线观| 性色国产网站| 色婷婷综合激情中文字幕| 16女下面流水不遮图| 操逼视频免费看| 综合AV在线高清第一页| 国产精品国产三级国快看| 亚洲伊人久久大香线蕉| 老师的肉穴先锋影音| 天天日天天射天天爽| 一个人在线观看WWW欧美| AV高潮喷水影院在线看片| 99精品国产福利一区二区| www.亚洲高清三级片| 久久a视频| 被债主在夫面前人妻被强| 亚洲ckplayer中文字幕| 永久baoyu国产在线播放| H无码动漫无遮挡在线| 亚洲人成色7777在线看| 日韩av高清无码一区二区三区| 国产日产韩国精品视频,| 国模大胆一区二区三区| 亚洲精品456在线观看| 久久久老熟女| AVav天堂网在线| 欧美性爱在线| 被公侵犯肉体中文字幕无码| 亚洲欧美日韩中文二区| 亚洲五码| 在线播放喷水a| 好看的有码视频经典有码视频| 国产色婷婷| 人人狠狠综合久久888亚洲| 一区二区在线 大桥未久播放| www,18禁,com| 四十路の五十路熟女豊満| 人人人澡人人人妻人人人少妇| 国产日韩久久久精品| 羞羞影院午夜男女爽爽视频免费| 好紧 好湿免费视频| 97超级碰碰碰久久久久| 亚洲av无码欧洲av无码网站| 国产丝袜AV在线| 女教师AV网站国产| 天天av天天爽无码中文| 国产按摩会私密保健 spa 精品| 盗撮AV在线| JK,AV在线视频观看| h福利小视屏| 亚洲特级黄色视频| 亚洲国产免费男男| 又大又硬视频| japanese50日本熟妇| 国产农村aa一级性生活大片| 国内少妇一级A片视频| 在线播放 国产无码 高清| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| www.无码专区| 出轨的丝袜美女国产视频26| 春药高潮抽搐在线观看| youjizz丰满熟妇日本| 国产精品动漫无修| 吃上面搞下面的很爽视频| av一级片| 精品国产免费人成电影在线观看| 好深好爽在线观看| 最新国产一级无码片| AV在线中出| 真人作爱试看90分钟免费影视 | 激情婷婷中文| 一级毛片日韩美女片| 国产一区二区三区深田咏美| 天天天天做夜夜夜夜做| 精品夜恋影院亚洲欧洲| 大好硬好深好爽想要AV| 无码视频官网首页| 天天狠天天透| 国产精品拍天天在线| 午夜性刺激免费的视频| 无遮挡免费观看的污网站| 欧美亚洲另类色多多视频| 人妻无码AⅤ中文字幕日韩| 国产人在线成免费视频| 亚洲人成网77777亚洲色| 久久无码av一区二区三区| 久久亚洲老熟女cc98cm| 在线观看日本嗯啊视频| 成年女人免费视频播放人| 少妇精品有码视频在线| 东方欧美永久在线观看| 精品丰满少妇一区二区三区| 好吊妞欧美国产日韩视频免费观看| 国产av影视大全| 噜噜啦宅男免费56AV| 2020AV天堂手机在线点播| 黑人又大又粗又硬xxxxx| 波多野结衣高清无码在线视频一区二区| 国产精品情侣呻吟对白视频| 又爽又黄又无遮挡网站图片| 翁公和在厨房猛烈进出A| yy成年私人影院在线看| 亚洲人成中字无码| 五月丁香综合激情六月久久 | 在线播放,你懂的| 公与熄完整版hd高清播放av网| 第一二三区视频在线| 男人和女人在曰批视频| 亚洲无码一区国产推油| 夫の上司に犯波多野结衣| 国产福利一区首页| 亚洲网红自慰白浆喷水网站| 最近中文字幕免费MV在线| 又粗又大又爽成h人视频| 色天使色偷偷色噜噜噜av天堂| 华人亚洲欧美整片其他第一页| 狂野欧美精品AⅤ| 超碰 白浆 国产| 国产综合色产在线视频欧美| 亚洲日韩国产电影| 娇妻3p视频| 少妇影院yyyy111111| 中文字幕丝袜第1页| 啪啪视频中文字幕一区二区三区四区| 亚洲国产午夜精品理论片13| 免费国产污网站在线观看15| 亚洲最新无码成av人| 在线观看免费亚洲无码| 综合激情九月婷婷| 波多野结衣高潮AV在线播放| 无码丰满熟妇在线无码播放| 久加久久加久久加久久| 中文字幕无码片精品推荐| 两个人的在线视频免费观看| 第九色区Aⅴ天堂| 被窝影院A级无码午夜片| 中文字幕专区最新資訊| 91啪国产视频| 亚洲人成网站www| 中文字幕人妻丝袜乱一区三区| 日韩AV免费| 国产无遮挡床震娇喘的视频| 牲欲强的熟妇农村老妇女| 中国少妇BBWBBw| 国产视频三人免费| 国产精品无码无卡无需播放器| 九月色婷婷九月在线视频| 亚洲免费每日在线观看高中| 222aaa免费无码| 大屁股XXXX高跟欧美黑人| 久久香蕉国产线看观看手机| 嗯啊不要痛一区二区| 无遮挡一级毛片视频| 国产特黄一级毛| 一个看的免费高清www视频| 日本三级熟妇网站| 亚洲无码a视频| 色婷婷中文字幕| 999视频精品全部免费| 免费永久观看美女裸体网站| 亚洲成av人片达达兔| jk制服黑色丝袜喷水视频国产| 哄骗刚成年14分钟完整版图片| 边吃奶边摸下面免费视频| 国产高清福利| 别揉了我快要受不了了视频| 国产交换配乱婬视频偷| 少妇人妻在线无码天堂视频网| 狠狠综合久久久久综合网小蛇| 最新国产亚洲亚洲精品A| 91桃色在线观看| 午夜福利网站入口| 6080免费精品视频| 亚洲国产精品久久久久秋霞1| 又大又粗的免费黄色视频| 在线亚洲欧美sm网址| av无码精品一区二区三区| 波多野结衣高清全集在线亚洲| 女性自慰网站免费看ww| 尤物成人影院yw193在线观看| 久久亚洲露脸| 久久国产乱子伦精品免费午夜 | MM131美女三级视频| 国产在线观看一区二区| yw193国产成人精品| 国产卡一卡二卡三卡10| 国产美女久久精品香蕉| 99e热在这里有精品22| 无码 在线 在线| 91久久久久精品无码一区二区| 欧美激情性爱片在线观看不卡| 国产精品激情视频嫩草2| 熟妇的奶头又大又粗视频| 亚洲熟妇无码AV另类VR| 老司机精品成免费视频| 不戴套交换系列17部分吴琴| 又黄又刺激又污的在线影院| 巨臀精品无码AV在线播放| 成人免费a级毛片韩国| 777精品影视| 国产女教师AV网站| 嗯~我要~好爽免费视频| 妓女影院入口| 中文国产成人精品久久一| 精品久久久久久2019中文字幕| 久热首页国产在线| 白丝喷水视频| 国产农村一级看片| 亚洲欧洲日本无在线码天堂| AV无码系列一区二区三区| 自拍偷拍视频颜射| 超污小16萝自慰喷水免费网站| heyzo大陆熟女| 极品yin荡合集视频| 8x永久免费观看在线| 2022在线无码视频| 欧美天天综合色影久久精品| 亚洲人成电影综合网站色www| 久久久精品一区二区| 让少妇高潮无乱码高清在线观看| 97视频在线资源免费| 老司机午夜视频十八福利首页| VVVV98国产成人综合| 口本中文字幕在线观看者| 中文字幕在线免费| 久久综合热绿巨人| 国内偷拍亚洲欧洲2018| 日本欧美成人免费| 亚洲中文字幕VA毛片在线| 国语少妇高潮对白在线中文| 日韩久久久久精品一区二区三区| 国产放荡社区AV剧情演绎| av不卡最新无码专区| 2022无码在线视频| 亚洲日韩 自偷自拍| 国产精品激情故事| 天堂网小视频| 91原创国产剧情| 97青草视频热线视频大全| 不卡妓女一区二区免費| 一本一道波多野结衣av无码| 好舒服快点好爽在线视频麻豆| 尹人香蕉99视频| 97SE亚洲综合| 成 人 在线 网站| 一级国产午夜无码片在线观看| 亚洲中文字无线乱码| 福利第一页在线视频| 国产色噜噜噜在线精品| 高h视频不卡在线播放| 国产在线jyzzjyzz免费| 日本xxxx色视频在线观看免费不卡 | 黑人巨大白妞出浆| 国产无码十八禁| X导航无码AV| 青青精品视频国产色天使| 国产在线播放一区二区| JIZZ抽搐高潮| 亚洲每日更新在线| 亚洲精品456在在线播放| 亚洲五十路熟妇| 第一福利啪啪导航| 最新无码AV在线专区| 92午夜福利视频动态图| 强奷漂亮岳的肉欲小说视频| 亚洲自偷自拍另类11p| 中文字幕不卡乱偷在线观看| 久久一色本道亚洲| 尤物禁番动漫视频在线观看| 91超碰在线观看| 超碰97人人天天夜夜| 大香伊蕉国产网站| 五月天伊人首页| 自拍亚洲综合色导航2021| CHINESE白袜喷浆XNXX| 曰本www在线视频| 日韩AV综合无码中文一区| 白丝啪啪操出水| 日日摸夜夜添夜夜添视频app| 国产人成午夜免免费观看| 91尤物在线看片资源| 在线观看欧美网址| 亚洲自偷自拍另类12p| 亚洲av综合av一区二区三区| 成年女人毛片视频免费播放| 亚洲无码在线观看的| 熟女 五十路 AV| 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚| 成年女人永久在线看| 激情 自拍 另类 亚洲| 国产美女精品aⅴ在线老女人| www欧洲毛片| 超裸白丝水手服自慰喷水| 高清亚洲日韩欧洲不卡在线3D| 亚洲熟女综合一区二区三区| 国产女同在线视频| 成年动漫3D无尽视频不卡在线观| 国产精品原创巨作。无遮挡| 亚洲精品卡通动漫第一页7区| www.67194熟妇| 日韩一区二区三区无码人妻视频 | 黑人chinese中国china国产| 娇妻接受3p交换爱免费视频| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇| 2021av在线高清| igao国产精品| 国产高清视频在线观看完整版| 好吊色永久免费播放| 午夜影院小视精品久久啦| 国产在线污视频| 国内精品久久久久精品| 久久99精品久久久久久动态图| 日本熟妇天堂永久资源网| 亚洲无码在线综合图片播放| 亚洲人妻aⅴ在线视频| 国产精品免费人成网站| 国产大全香蕉伊大人在线观看动漫| 2020Av天堂在线| 9久精品久久综合久久| 吃胸日下面视频在线| 97亚洲综合图片| 亚洲Av不卡免费在线| 中文无码第3页| 黄色网站免费观看小视频| 传媒国产毛片在线看| 无遮挡很污很黄很爽的网站| 日日噜噜夜夜狠狠视频| 久久精品呦女暗网app| 熟女天堂AV| 欧美三级真做在线观看| xxxxx综合网| 白丝少妇aⅴ| 9966精品视频在线| 啊啊啊啊在线免费看网站| 一级a试看120秒体验乖| 自拍欧美日韩亚洲动漫| 国内网友真实露脸自拍视频| 小草免费观看在线日韩| 国产福利短视频影院| 老司机日本三级| 18岁成年黄色网站在线观看| 久久人人爽人人双人av| 国产裸体歌舞一区二区| 人妻少妇福利片| 13萝自慰喷白浆免费| 国产精品久久无码一区| 18禁免费无码高清网站| 99在线视频熟妇| 亚洲午夜无码大全| 最新亚洲黄色小视频网站| 尤物在线不卡| 欧洲精品亚洲精品日韩专区 | 对白一区二区三区仑乱| 五月丁香啪啪视频| 成年人黄色高清无码| 日韩无码天堂| 亚洲色诱一区欧美另类| AV在线嫩模| yy1111111少妇影院光屁股| 亚洲精品一二区配种| XVIDEOS国产在线视频| xxhd中国女人乱妇女光屁股野战| 26uuu亚洲国产精品下| 久久久精品图片GIF| 最好看的2018中文字幕免费| 国产原创AⅤ女教师播放| 最近中文字幕完整免费视频 | 波多野结衣被操在线| 五月天 在线 亚洲| 嗯啊网站在线观看| 高中女无套中出17p| 精品一区二区三区四区日产| 2020亚洲а∨天堂在线观看 | 久爱www高清免费人成| 国产精品怡红院永久免费| 俄罗斯女女破苞视频| 黑人巨鞭大战中国妇女| 精品国产乱码久久久久久| 久久免费视频一区二区| 狠狠cao日日| 美妇肉蚌含龙头视频| 国产AV麻豆精品原创| 国产亚洲五月天| 国产白浆喷水在线视频免费看| 亚洲小说综合图片区| AV片在线播放| 91麻豆国产自产在线观看| yyy111111理论片| 伊人久久大香线蕉AV一区二区 | 亚洲va中文字幕无码久久不卡| 2021中文国产成人精品久久| 影音先锋无码中出| 97久久超碰极品| 80S国产成年女人毛片| 2022av在线视频| 亚洲欧洲国产成人不卡| 中国特黄毛片一级| 精品无码av人在线观看| 午夜福利视频 人妻| 五六十熟妇在线视频| 999精品国产高清一区二区| 无码无羞耻肉3d动漫在线观看 | 久久偷拍视频SPA| YW193尤物在线影院| 亚洲日本韩国欧美在线一区| 亚洲欧美日本久久综合网| 精品久久久久久中文字幕| 国产丝袜导航| 亚洲乳喷在线观看| 正在播放 国产精品| CHINESE精品偷拍| 中文字幕午夜福利片在线播放| 2019国产品在线视频| 亚洲一区二区三区免费| 97影院九七理论片| 白丝国产| 安眠药扒开女同学双腿玩弄| 高潮白色流水喷浆视频| 加勒比中文字幕乱交| 亚洲视频机器少妇| 开心五月激情网| 中文字幕韩国激情视频网站| 又黄又爽又刺激又免费视频| 国产护士喷水视频污| 亚洲色欲色欲天天天网WWW| 爆乳视频一区二区三区四区| 2018天天躁夜夜躁狠狠躁| 女人18毛片a级毛片视频| 日日摸夜夜添夜夜夜添无码| 高H纯肉视频在线观看| 国产户外露出一区二区三区| 黄页网址大全免费观看| 亚洲日韩一区二区在线影视| 一本一本色道免费观看视频 | 国产很色很爽很黄的网站| 国产精品亚洲А∨天堂免| 国产精品婷婷午夜| 亚洲欧洲日韩性视频在钱| 成人无码H动漫在线网站| 私人影院污污污无码| 亚洲色欲天天天| 麻豆 亚洲无码| 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费| 超碰免费无码| 久久久成年黄色视频| 在线观看亚洲精品国产福利片| 在线观看污网站| igao为爱坐激情| 尤物福利在线观看永久视频| FREEEⅩXX性欧美HD| 正在播放老熟女高潮| A级情欲片在线观看免费一| 欧美精品一区二区精品久久| 毛茸茸性xxxx毛茸茸毛茸茸| 国产精品三级一区 | 国产在线流白浆视频| 好爽又高潮了10分钟试看视频 | 国产大学生闺蜜AV在线播放| 亚洲中出在线播放| 波多野结衣被操视频| 7m最新精品视频在线观看| 成a人影片免费观看日本| 狠狠综合亚洲综合亚洲色| 国产寡妇树林野战在线播放| 五月天婷婷97狠狠| 亚洲国内精品自在线影院| 2021国产精品无码在线观看| 一二三无码| 日韩 av 导航 人妻| 丁香婷婷激情在线| 最近最新中文字幕大全手机高清| 亚洲天堂屁| WW久久综合久中文字幕| 国产一精品一aV一免费| 五月综合激情久久婷婷| 亚洲18禁免费| 另类色图区| 人禽杂交18禁小说| 国产精品一区二区AV| 久久大香香蕉国产| 爆爽h全免费视频| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频| 亚欧美闷骚院| 波多野结衣尤物在线观看| 久久精品呦女导航| 中文字幕无码第5页| 亚洲AV永久无码偷拍| 少妇无码视频| 好紧好湿好黄的免费视频| 亚洲欧美综合在线中文| 沈阳少妇高潮在线| 色综合久久久久综合一本到桃花网 | 国产精品VⅠ视频| 中文无码人妻一区二区三区| 污黄啪啪网18以下勿进免费的| 欧美成人a在线网站| 俄罗斯高清XXXXX18东欧极品| 久久五月天网站| 精品国产亚洲福| 白丝美女被啪到高潮视频| 亚洲午夜不卡| 黑森林精品导航在线看| 天堂网国产69高清在线视频 | 永久AV在线播放| 91麻豆精品国产自产在线观看网站| 在线天堂资源www欧美| 白浆一区二区三区| 精品下载视频观看| 国产清纯女高中生被C| 波多无码免费观看中文字幕| 无码毛片视频一区二区| 丝袜长腿aⅴ在线播放| 杨幂视频 国产在线| 棚户区老熟女自拍视频| 九月天色综合| 国产又粗又黄又猛又爽| 18禁无码专区| 永久天堂网av手机版不卡| 国产制服丝袜视频在线| yellow中文字幕资源| 国产精品熟女高潮视频| 天天狠狠免费视频| jk白丝高潮喷水视频免费看| 在线看免费无码av天堂的| 国产调教视频免费专区| 日韩精品一区二区深田咏美| 国产黑色丝袜在线上| YYY亚洲私人影院AV| 黑人毛片视频网站| 亚洲色图欧美色香蕉视频| 九色综合九色综合色鬼| AV网址aaa| 草草浮力院禁止18进入| 2019天天躁夜夜躁狠狠| 爆乳肉体大杂交免费观看| 国产a一级毛片爽爽影院无码| 国产白丝Jk制服喷水视频| 16处破外女视频在线观看| 九九九九精品视频在线观看| 国产Av下药| 曰韩无码DⅤD视频| 日本三级熟妇网站| 在线免费日韩欧美视频| 日本大综合色| 亚洲欧洲人体超大胆露私| 79年熟女大胆露脸啪啪对白P | 中字人妻有码在线视频| 午夜无码最新福利片| 精品H动漫无遮挡在线看尤物| 在线亚洲精品456| 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人| 午夜男女羞羞爽爽爽视频| 黑人巨大黑粗免费视频| 亚洲无码视频看| 国产A激情| JAPΑNESE日本少妇丰满| 刺激仑乱一区| 黑人粗进入欧美3d| 亚洲中文字幕av每天更新| 亚洲综合网中文字幕| 99视频在线精品免费观看6| 三级全黄的视频在线观看| 欢迎来到巨汝精灵森林第一集| 九月婷婷亚洲综合成人| 色午夜av女人的天堂| 老王66福利网一区二区| 国内精品久久久久影院蜜芽| 中文有码亚洲自拍偷拍| 杨幂在线观看无码| 美女裸体黄网站18禁止免费看 | 69堂国产欧美亚洲| 国产乱辈欧美电影| 亚洲444kkkk在线观看最新| 超碰极品视觉盛宴在线观看| 在线播放视频国产区搜索| 色综合青草香蕉97| 全彩无遮挡全彩口工全彩h| 中文字幕久久按摩| 午夜乱人伦精品视频在线| 最新日本一道免费一区二区 | 中文AV无码一区二区三区| 在线观看国产成人AV 天堂| 国产9999视频免费| 三上悠亚ssni绝顶を教え込ま| 日日摸日日躁夜夜躁| 制服丝袜无码在线第一页| 无码av无码一区二区| 337P人体粉嫩胞高清| 伊人久熟女| 伊人色综合一区二区三区| 337P啪啪视频| tom快人成播电影网久久影院| 呦男呦女视频8区| 2022男人的天堂网| 亚洲无码黄片视频| 国产,欧美,日韩,亚洲,一分钟| 在线观看AV蜜芽| 999精品色在线观看| 天天AV天天翘天天谅网国产| 丰满人妻被公侵犯中文电影版 | 亚洲无码h视频| 大学生酒店呻吟在线观看| 在线观看黄页网免费视频 | 2022无码在线免费主播| 亚洲成a人片在线观看的电影手机在| 亚洲精品人成网线在播放va| 美女撒尿txxxx视频| 中文成人无码久久| 亚洲国际无码中文字幕| 白嫩丰满大乳美女免费视频| 2021国内精品久久久久精免费| 国产精品亚洲综合色区| 欧美成人影视在线全| 一本大道香蕉久在线播放29| 日日添夜夜操试看一二区| 婷婷综合六月天网| 欧洲美妇乱人伦视频网站| 亚洲日韩久久综合中文字幕| 欧美性爱拍拍拍| 亚州av東京热| 黄色免费无码| AV天堂永久资源防屏蔽网址| AV卡通第一页| 国产成人一区二区不卡| 少妇水多又紧的视频| 国产精品h尤物在线观看| 欧美freesex黑人又粗又大| 狼友在线视频| gogowww全球高清大胆视频| 无套中出极品少妇| 亚洲无码第一页| 一区二区三区国模大胆| 中国大成色www永久网站| 亚洲色婷六月丁香在线视频| k8肉欲毛片| 多毛多水女人视频| 欧美成a人影网| 黑人与亚洲人精品视频| 无码多人性战交疯狂派对| 18成禁天堂网站| 就去吻综合网| 国产成人黄片免费观看| 国产精品一区二区高清在线| 色窝窝手在线视频| 在线观看无码专区| 国产性生活久久| 国产迪丽热巴丝袜AV在线播放| 思思久久精品视频| chinese猛男自慰gv白袜喷浆| 国产一级AV教师| 亚洲天堂网在线观看| 国产玉足榨精视频在线观看| 中文字幕在线无码观看第二页| 中字字乱幕乱码在线视频| 亚洲最大网站免费在线观看| 又大又粗黑人毛片| 亚洲成AV人片天堂网久久| 日女AV天堂| 国产污的网站| 国产综合一区| 国产chinesehd精品| 久久国产自揄拍3| 国产成人无码a区视频在线观看| 波多野结衣永久网站视频片| 国产精品粉嫩在线播放| 中国特黄毛片一级| 在线观看永久免费网站网址| 欧美综合亚洲日韩精品区| 中文字幕无码视频专区| 国产大胆露出在线视频| 777精品视频| 成年女人毛片免费视频播放m | 美丽少妇被中出中文字幕| 大屁股少妇无码专区| 无遮挡又黄又高潮的视频| 色多多国产中文字幕在线| 2021国产午夜精品视频| 国产色综合情侣| 国产日产久久高清欧美一区AB| 久久午夜福利精品| 欧美成人a在线网站| 伊人久久大香线蕉AV五月天| 婷婷丁香六月激情综合啪| 国产午夜福利美女爆乳视频| AV天堂一区二区三区在线观看| 最新亚洲人成网站在线观看| 色午夜av女人的天堂| 中文字幕高潮波多野结衣在线视频 | 一起看无码免费| 加勒比高清不卡波多野结衣| 全球熟女AⅤ导航| 亚洲东京热风情无码播放| 亚州国产午夜在线视频无| 亚洲色噜噜噜噜| 色多多黄色视频一区二区| 自拍偷自拍亚洲精品第1页| 粉嫩一级免费毛卡片| 婷婷俺也去俺也去官网| 夜夜搂欧美视频| a级理论在线观看视频| 越猛烈欧美潮喷动态图| 亚洲色另类观看| 未满十八免费网站禁止国产| 加勒比高清无码一区二区三区| 久久亚洲影院| 午夜宅男在线永久免费观看网 | 正在播放玩弄漂亮少妇高潮| 国产真实自在自偷| 国际无码Av尤物在线看| 露性器全程啪到尾的电影在线| 性高潮视频动态图120秒| 真人无码国产作爱免费视频| 亚洲成AⅤ人片在线观看无APP| h喷水视频在线| 无码av最新清无码专区吞精| 最?好看最新中文字幕2019最新資訊| 亚洲va久久久噜噜噜熟女88| 无码窝导航在线| 张柏芝 欧美 一区 二区| 国产超薄肉丝袜在线播放| 亚洲av永久无码精品放毛片| 鲁丝片一区二区三区免费| 国产精品自在自线视频| 国产一级性爱| 久久亚洲国产精品五月天婷| 黑人又粗又长特黄一级AA毛片| 2022AV视频天堂| 亚洲欧美国产网曝综合网| 性按摩xxxx在线观看| 最新日优天堂高清AV| 一吸一夹都是练出来的吗| 国产破外女出血视频| 老熟女精品aⅴ| av免费网站看| xxxx大战按摩| 黑人粗进入欧美3d| 91老司机福利在线视频| 国产丝袜免费| 少妇人妻无码首页| 啊 轻点 好爽在线观看| 中文字幕 亚洲 无码 在线| 艳妇乳肉豪妇荡乳| h漫无遮在线观看免费动漫| 亚洲TⅤ极品无码| 538在线视频| 亚洲av手机在线观看| AV一本大道香蕉大在线不卡| 国产又黄又刺激网站| 亚洲欧洲av一区二区久久| 日本在线免费69视频| AV无码国产精品色应用| 亚洲少妇日韩| 日本在线看的免费网站| 成年女人免费视频播放人| 嫩草未满十八在线观看| 小仙女自慰在线观看| 在线播放,你懂的| 亚洲成av人在线无码| AV美女免费看美女| 国语自产精彩视频在线视频| 精油按摩强奸无码网站| 国产性色强伦免费视频| 日韩无码日日爱| yy11111111少妇电影院| 午夜福利日本在线观看 | 538免费视频| 精品丝袜国产自在线拍AV| 极品尤物在线十八禁| 香港三级精品三级在线专区| 亚洲成a人无码电影网站| 人鲁交精在线视频| 纯肉日本动漫视频无毒不卡| 制服丝袜第一页 在线播放| 国产粉嫩高清在线观看| 九九九免费观看视频| mm1314午夜福利| 国产a级作爱片无码| 浪潮A∨视频国产| H无码中文字幕| 白丝美女高潮流白浆| 屈辱强奷蹂躏系列视频| 五月天视频网址导航大全| 中文字幕性无码一二三区| 在线观看精品视频a| 国产大全小草影院视频免费播放下载| ilovecao超碰| 国产老肥熟xxxx| 日本大尺度吃奶无遮无挡网| 亚洲欧美性爱| 爆乳免费一区二区三区无码| 曰本一级婬片日本高清视频| 亚洲一区无码制服丝袜美腿| 亚洲第一伧理| 曰本女人真人性高朝床叫视频| 韩国精品一区视频在线播放| 亚洲第一页欧美在线播放| 夜夜躁狠狠躁日日躁202| 无福利一区二区三区| 日本裸体啪啪无遮挡免费| 波多野结衣电影一区二区| av无码观看| jiZZjiZZ日本护士高清多水软件| japanese中国丰满少妇| 国产va免费不卡看片| 又爽又黄又粗又大免费视频| 国产真实灌醉系列| 丁香五月天婷婷激情六月| 亚洲香蕉毛片久久网站| 国产免费人成在线视频| 中文字幕人成无码人妻| 初撮熟女六十路20人4小时| 免费无码又爽又刺激高| 免费人成视频x8x8入口AA| 精品无码AV福利网| 亚洲精品呦女| 尤物丰满少妇大尺度喷血写真| 又爽又黄又无掩遮| 美女高潮喷乳网站| 最近最好的中文字幕2019免费| 在线一区中文字幕无码动漫 | 91尤物在线点击进入| 国产最新一区二区婷婷| 老妇炕上偷汉视频录像| 一级爆乳无码av| yy111111少妇影院免费下载| 国产男男制服AV在线| 性色殴美| 大又大又粗又爽又黄少妇毛片| 欧美日韩x8x8视频| 日韩无码白| 在线观看视频白浆| 另类在线超碰| 熟老女人AV| 美女熟妇67194免费入口| 免费国产萌白酱一区二区| 日韩爱爱一区二区三区| 视频一区 制服丝袜 古典武侠| 欧美成人a∨视频免费观看| 日本午夜精品理论片A级| 亚洲一区二区波多野结衣av| 男人影院yy 111111| H罩杯爆乳交在线观看| 天天添天天拍拍天天摸图片| 99久久无码一区人妻A黑| 2022亚洲午夜诱福利片免费| a级毛片高清免费播放| 久久高h视频| 大学生自慰喷水免费网站| 又黄又爽免费视频在线观看| 玖玖资源库无码专区| 亚洲美女视频天堂| 很色的网站| 亚洲视频嗯啊| 亚洲有码一区二区三区视频| 亚洲男人的天堂在线观看2020| 国产片精品mv在线观看| 国产精品露脸午夜福利| 最好看的2019中文字幕国语日本| 久久精品精品撒尿网| 久久精品久久久久久不卡齐齐| 日韩精品中文字幕网| 国产性系列在线观看| 在线看欧洲一卡二卡三卡| 亚洲幻交视频在线播放| 99久久国产综合精品无码| iGAo视频网站在线观看| 超清无码AV毛片| 粗大猛烈进出高潮视频| 亚洲av综合色区在线观看| 偷拍区亚洲区一区二区| 少妇高潮惨叫毛片| 亚洲免费五码高清视频| 国产另类综合第一| 亚洲国产精品一区二区手机| 尤物视频国产精品导航网址| 中文AV英文无码| 尤物午夜福利视频| 十八女人毛片a级毛片水真多| 美女精品午夜福利视频| 国产无码18P| 国产在线视频一区二区三区欧美图片| 浮妇高潮喷白浆视频| 91精品国产尤物免费| 国产尤物福利在线观看| 四库影院永久国产精品| 在线不卡少妇播放| 赤裸孕妇牲交视频| 日韩欧美在线综合网另| 国产成人一区二区三区在线| 亚洲欧美日韩国产麻豆| 国产色多多在线| 亚洲网站自偷自拍另类| 一个人在线观看Avwww高清| 一级毛片女人十八水真多| 亚洲五十路视频| 亚洲熟妇亚洲乱| 男人的j把女人的j桶爽了视频| 少妇人妻喷水| 免费AV手机版在线看网站| 一区二区三区乱伦| 亚洲日本va午夜在线电影蜜芽| 精品女人的天堂| 影音先锋天堂资源天堂网2020| 亚洲日韩久久综合中文字幕| 粉嫩无码视频在线| 真实国产乱子伦精品视频| 福利姬 自慰 高潮 白浆| 超在线观看免费视频99| 夜夜澡人摸人人添人人看| 中出人妻av在线播放| AV在线深夜福利浏览器| 亚洲av无码一区二区在线| 193尤物视频com| 亚洲综合色区在线播放剧情简介 | 真人啪视频免费视频高清| 大屁股无码人妻| 亚洲欧美在线综合图区| 女无遮挡毛片视频免费网站| 尤物193国产在线精品| 国产精品免费福利电影网| 国产高清乱码女大生aⅴ| 在线播放一区二区| 亚洲av第一页国产精品| 国产美女被c| 亚洲年轻娇小性| 伊人激情久久综合中文字幕 | 亚洲中文字幕啪啪| 久久人人爽人人爽人人片aV观看| 久久亚洲热线2020精品| 在线无码视屏| 午夜 色 网站| 久久亚洲国产最新网站之一| 欧美你懂的在线观看| 成人免费国产精品视频| 国产成人不卡无码视频| 在线观看AV网站永久免费观看| 亚洲男人历史aⅴ天堂在线| 国内精品一区二区三区不卡| JIZZJIZZ日本护士高清喷| 国产成人精品久久久久| 国产在线一区二区AV| 国内偷拍国内精品免费视频| 亚洲中文久久精品无码2021| 欧美狠狠入| 久久人人妻人人人人妻| 久久se精品一区精品二区国产| 在线天堂资源www| 2021av在线天堂| 免费人成视频xvideos在线看| 欧美色精品人妻在线视频| 国产精华AV午夜在线观看| 中出纯洁高中生在线观看| 亚洲人成网无码| 久久99精品久久久久久hb| 国产制服丝袜在线麻豆| 13萝自慰喷水| 极品三级精品在线观看| 怡红院免费va男人的天堂| 在线观看无毒不卡毛片网| 浴室乱子伦| 亚洲综合一区无码精品| 亚洲欧洲久久精品| AV在线深夜福利浏览器| 中文无码伦av中文字幕| JIZZJIZZJIZZ亚洲熟| 波多野吉衣AV一区二区三区| 免费女人自慰网站| 18夜里禁污网站在线观看| 永久看免费40分钟| 免费女人18A级毛片免费视频| 国产很污很黄的视频| 在线亚洲欧美专区免费| 日本综合色图| 国产大全欧美美女色逼视频| 被干到高潮视频| 中文字幕无码一区二区三四区| 熟女少妇综合网| 2022AV高清视频在线不卡顿| jk制服自慰不卡一区| 情侣自拍一区| 开心五月四房婷婷| 亚洲国产综合无码一区二区| 少妇 精品 麻豆| 久久国产乱子伦精品免费不卡| 在线观看黄色无毒网址| 777综合| 亚洲日韩电影一、二区| 中文字幕无码视频专区| 中文字幕巨大乳在线看| 一女多男3根一起进去视频| 亚洲自慰无码一区| 在线观看日本一本卡道| 伊人久久大线影院首页| 黄色视频在线观看网站| 国产无套乱子伦精彩是白视频| 草草影院发布页| 国产成人A∨无码| 亚洲欧美人成视频在线绿茶| 91p在线播放国产| 大乳boobs巨大吃奶乳水| 三上悠亚无蔗挡网站| 亚洲色在线观看另类| 中文字幕人成无码人妻| 色多多免费精品视频精品视频| 国产综合久久久久久鬼色| 荔枝视频在线观看免费最新| 亚洲精品无码AⅤ漫画| 美国夜夜草视频| 国产萌白酱福利喷水视频在线观看| 边摸边吃奶边做爽视频免下载| 粗大猛烈进出高潮视频| 国产精品亚洲一区二区在| 18禁网站免费无遮挡无码中文| 呦女亚洲网| 国内3P露脸免费视频| 波多野结衣无码高清不卡| 国产h视频在线观看视频在线| 国产东北老女人多毛喷水视频| 亚洲中文字幕日产无码2020| 男人的天堂在线2022AV| 亚洲欧美日韩国产自偷| 亚洲精品无码专区| 高潮的波多野结衣| 亚洲人成午夜影院| 国产大片黄在线观看| 18禁美女和男生流氓网站| 永久免费AV网址| 72式性无遮挡免费视频| 欧洲av色天堂| 又爽又黄又紧又湿免费视频| A√在线 亚洲| iGAo视频网在线播看| 久久精品黄色电影| 波多野结衣免费视频一区二区三区| 综合AV在线高清第一页| 白嫩少妇喷水正在播放| 脚无码在线观看| 毛多BBWBBWXXXXX| 夜夜爽免费视频| 妓女妓女一区二区三区在线观看| 亚洲又黄又刺激| 午夜福利视频网| 羞羞影院午夜男女爽爽视频免费| 国产高清一区二区三区直播| 夜夜夜夜夜夜天干| 国产无码第一页| 一本久道热线在线| 大香伊蕉在人线国产2020年| 在线天一天看片视频免费观看| 永久免费的啪啪网站免费观看| 国产剧情强姦玩弄丝袜脚| 又大又粗又长又硬的日批视频| 女人18毛片水真多免费视频| 2021AV天堂在线| 高潮毛片无遮挡女士免费观看| 美女被高潮在线播放| 国产午夜理论不卡在线观看| 久久精品女人堂av| 草草视频频在线观看在线视频 | 国产视频网站入口| 国产尤物视频在线| 老司机福利在视频在线观看| 波多野结衣中文无码在线| XXXXX在线尤物| 亚洲欧美国产码专区在线观看| 国产户外无码在线观看| 一级毛片a级视频| 午夜A视频免费在线观看| 8×8x永久免费视频在线观看网址| 毛片一级精油按摩无码| 亚洲成色av网站午夜影视| 国产精品久久一区二区三区| yy111111少妇欧美| 一级毛片免费看| 中文字字幕无码片| 亚洲第一页欧美在线播放| 激情综合婷婷丁香五月尤物| 影音先锋在最新资源站| 1168av拍怕视频| 亚洲精品电影网在线观看| 久久国产免费观看精品3| 杨幂AV免费在线观看| av无一区二区三区| 亚洲日韩AV无码美腿丝袜| 久久国产精品第一页| 大成色站www| 亚洲欧美中文高清在线专区| 亚洲动漫精品无码av天堂| 50岁经典露脸老熟女| 免费播放h二区三区| 亚洲人欧洲国产综合| 国产在线拍揄自揄拍无码| 中国丰满裸体人体裸模外拍裸| 色综合久久白洁| А天堂最新版中文在线| 国产福利精品电影| 亚洲无码在线午夜电影| 亚洲午夜福利在线网站| 夜夜高潮次次欢爽AⅤ女| AV天堂 热の中文 热の偷拍| 好紧好大AV| 被暴雨淋湿爆乳少妇正在播放| 亚洲国产五月综合网| 好深好大视频国产| 亚洲视频在线观看2018| 别揉我奶头嗯啊av| 国产专区亚洲精品无码| 99爱网站在线观看| 国产又色又刺激高潮免费看| 成年女人大片免费播放2019| 国产真实伦在线视频| 人妻龙腾无码| 粗壮挺进邻居人妻系列| 久久综合九色欧美综合狠狠不卡| 精品国产AV最大网站麻豆| 在线观看免费国产污网站| jk制服白丝自慰无码自慰网站 | 中文在线日韩亚洲制服| 欧美1819在线观看| 中文字幕AⅤ天堂在线| AV无码免费永久| 爆乳美女潮喷免费视频| 国产小蝌蚪在线观看| igao激情视频| 成年视频人免费站| 久久福利新地址| 少妇呻吟喷水视频在线观看| 18禁av免费安全网站| 亚洲精品四区麻豆文化传媒| 色色AV网| 亚洲男人的天堂2022| 国产1卡2卡三卡入口| 3d动漫无码av禁在线无码| 正在播出加勒比无码| 一区二区三区在线有码视频| 丰满少妇被猛烈进入流水| 少妇不戴套直接进入过程| 性生免费看30分钟大片| 人妻系列无码专区69影院| 久久国产3p| 色呦呦在线爱在线| 亚洲精品888| 亚洲无码在线免费视频播放| 大码丰满奶水无码| 黑森林导航AV在线| 尤物国产在线精品一区| 一级日本性爱免费看| 国产www污污| 国产高清japanese在线播放e| 爱生活爱av爱福利尺度大天天更新电影 | 91尤物在线| 好深免费国产大片在线观看| 啊好痛不要视频一区二区三区| 国产特级毛片AAAAAA毛片| 人妻9区| 亚洲精品无码中文字| 中文字幕乱码高清免费网站| 少妇午夜性影院私人影院成都| 成人久久电影| 一本大道香蕉久97在线播放| 加勒比人妻中文字幕在线视频 | 2020日本高清国产| 老熟女乱之仑视频| 日本边做边爱边流奶水人妻 | 亚洲AV无码专区首页第一页| 国产成 人 综合 亚洲专区| 大香久久伊人电影网| 少妇乱子伦精品区| 综合在线综合在线视频专区| 国产大学生口爆吞精在线视频| 伊人乱人伦| А√天堂在线最新无码专区在线视频 | 性欧美大战久久久久久久| 欧洲一卡2卡三卡4卡 高清| AV蜜在线观看| 一本大道道香蕉a| 日本少妇强奸中文字幕高清| 亚洲福利在线无码天天看| av无码免费无禁网站动漫| 精品动漫一区二区三区| 99精品国产福利在线观看| 乱肉合集乱500篇小说丹丹| 成 人 网 站 大全香蕉| 亚洲人成网站77777在线观看| 亚洲欧美综合专区精品| 宅男午夜无码| 亚洲а∨天堂2014在线无码| av中文字幕3| 在线观看你懂| 国产在线视频喷奶水| 精油按摩强奷完整视频| 美女把尿口扒开让男人玩| 在线看AV片得得的爱免费| 99精品自拍高清一区二区| 国产清纯91天堂在线系列| 国产av麻豆精品| 无码啪啪熟妇人妻区| 自慰高潮在线看| a级黄色毛片免费播放视频| h涩视频在线观看网站| 就去吻亚洲精品日韩| 波多野结衣一区二区三区免费| 又黄又狠又爽的视频落落网| 亚洲精品小电影| 国产尤物在线| 国产精品美女久久久vT视频| 成年美女黄网站色大片免费看| 大胸美女午夜毛片一级45| 尤物在线不卡| 亚洲美女ay亚洲美女Av| ww欧美ww在线播放| 首页a∨欧洲色美| 中文字幕一二三区2021| 图片区乱小说区电影区| 日韩天堂在线旡码| 永久免费播放一级| 被輪姦女高清在线观看| 国产高潮大合集操到抽搐不止| 国产成人裸体在线高清免费直播| 18禁止看爆乳奶头流水动态图| 91久久久久精品无码一区二区| 韩国福利二区| 天天做天天摸天天爽天天爱| ww视频美女在线播放| 高潮无遮挡猛烈动态图国产片| 69免费性爱视频| 伊人久久97| 国产农村妇女一级系列| 熟女全程露脸| 国产精品资源一区二区| 免费一级毛毛片| 亚洲国产制服丝袜无码| 五月丁香啪啪激情综合色九色| 中文字幕av无码一区二区三区| 丰满少妇被猛烈进入动漫| 口爆吞精麻豆视频| 无罩看奶禁18| 乌克兰免费一级a一片久久精品网| 国产亚洲情侣一区二区| 白丝脚一区二区三区| 亚洲se网| 成熟少妇水真多免费视频| 中国一级特黄大片免色| 综合区图片区视频区亚小说区| 边揉我胸边摸下面嗯啊免费视频 | 在线观看免费AV网| 亚洲中文国产字幕20| 在线人妻无套内谢免费| 18禁夜色福利院在线播放| 爆乳午夜福利视频精品| 亚洲国产成人手机在线电影| 欧美成人你懂的| 老子影院午夜精品无码| 久久久亚洲av| 最新无码av| 最新激情人妻在线| 潮喷在线观看| h黄色免费网站| av秀在线观看| 被操高潮喷水不断在线观看| 13萝自慰喷白浆动态图| 99天天狠超碰| 孕妇高潮喷白浆视频在线| 精品精品欲天堂导航| 中文字幕 尤物视频| 自拍偷拍三区| 日日摸夜夜添夜夜添视频app | 日本伊人色综合网| 2020精品国产自现线看| 国产精品久久久久影院| 情侣作爱视频免费| 91桃色在线观看网站| A级国产乱理伦片在线观看AI| 国产精品自产拍在线观看免费 | 久久性爱影院五月天| free性xxxx中国大陆| 漂亮少妇按摩被中出| 赤裸裸美女AV在线网址| 农村最爽的乱惀短篇小说| 王者亚洲女人视频在线观看| hd 久久| 日本伊人色综合网| 亚洲欧美国产高潮网站| 天堂网www在线最新版| 日产精品视频在线播放| 欧美三級片黃色三級片黃色| 免费国产黄线在线播放| 支持手机在线播放免费人成视频| 久久夜色精品亚洲噜噜国产AV| 99久久免费精品特色大片| 亚洲大片在线免费| 在线成人一区二区| 仓井空一区二区免费视频| 奇米影视7777久久精品| 色综合图区 10p| 欧美成年免费一区二区| 嫩草未满十八在线观看| 久久亚洲精品国产精品小说| 免费又黄又硬又大爽日本| 免费观看国产小粉嫩喷水| 光棍影院手机在线| 国产大全香蕉伊大人在线观看动漫| JIZZ国产免费观看黄级AV片| 国产欧美日韩伦中文| 好大好硬好湿免费视频| 含羞草免费人成视频在线观看| jzzijzzij亚洲一区二区三区成熟少妇 | 不带套日出白浆在线视频| 亲近怀孕乱子伦免费视频| 亚洲va韩国va欧美va精品| 国内少妇高潮嗷嗷叫在线播放| 女同事醉酒被迷奷系列在线观看| 阿娇视频国产精品久久| 美女视频免费看网站在线| 国产精品人人做人人爽| 美女被黑人猛烈进出高潮视频| 亚洲天堂网址| 丰满的继坶3中文在线观看| 日韩视频 中文字幕 视频一区| 黑人巨茎大战俄罗斯美女| 污污网站国产精品白丝袜| 亚洲精品456,在线播放| 久久综合欧美色HEZYO| 亚洲AV第一成肉网| 歪歪福利亚洲福利| 深夜XX00美女动态视频| 在线观看黄网站色| www狼友avcom| 大胸美人被吃奶爽死视频| 中文字幕视频在线播放有码无码| 婷婷五月综合国产激情| 日本我要狠狠干| 九月丁香婷婷综合激情| 性生大片免费观看高清视频| 激情国产a视频| 99国产亚洲精品美女久久久久| tom快人成播电影网久久影院| 在线观看手机AV网站| ar成年视频免费看| 白丝美女被强插网站入口| 免费看国产曰批| 太粗太大太深真爽视频| 26uuu在线欧美| 8x永久华人成年免费| 口爆吞精影院| 亚洲另类丝袜综合网| 2022无码视频在线看| 黄色网站1819永久免费| 黄色网站视频三区| 色噜噜最新网| mm美女1314免费视频A级| 国产亚洲精品美女久| 中文字幕一二三区不卡2021| 国产国拍亚洲精品永久软件| 欧美亚洲国产一区二区三区| 午夜不卡一区二区三区AV| 丁香五月婷婷91| 成年在线观看网站免费| 超碰人少妇| 免费观看老子影院午夜无码| 天天天欲色欲色www免费| 十八禁污网站在线观看国产| 精品偷拍自怕| 澳门精品视频一区二区三区| 日本有码在线不卡| 少妇被肉到高潮视频| 老司机精品成免费视频| 久99久精品影视免费播放软件| 五月婷婷六月激情| 999黄色一级网站视频| 国产成人精品无码播放| 未满十八18禁止免费网站大全| freexx黑人欧美色欲大战视频| 亚洲综合在线另类色区奇米777| 亚洲中文字幕乱码一区| 国产精品另类专区| 中文字幕乱码亚洲无线码三区| 国产高潮尖叫在线播放| 夜夜摸夜夜添夜夜添破| 亚洲2020一区二区三区四区五区| 8x永久免费视频| 2020国产乱网| 不卡无码在线网站| 国产作爱无码短片| 白丝jk在线视频网站| 真人作爱试看全部视频| 国产新AV天堂| 大战丰满肉感熟女视频| 熟女导航白浆白浆| 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉| 亚洲无码 影院| 久久国产黄色视频电影| 裸体美女张开腿露出尿口无遮挡| 在线免费观看AV| yyyyy111111少妇影院中文| 制服丝袜美腿Av一级网站| 又黄又湿又爽的视频| 亚洲呦呦系列在线视频| 国产美女主播高潮| 日韩午夜牲交视频| 国产在线无码av完整版在线观看| 黄片精品小久久久| 国产午夜人做人免费视频网站男人放进女人阳道 | 新视频无码1页| 后进白嫩嫩翘臀在线视频| 2021水滴真实偷拍集锦| 亚州日韩穿丝袜在线| AV老司机色爱区综合| 狠狠操波多野结衣| 白丝JK美女被大鸡巴操的高潮| 国模欢欢高清炮交视频| 裸体爆乳美女18禁网站| 午夜爽爽福利影院| yw193国产一在线| 12一14幻女BBWXXXX免费| 国产乱干丝袜| 伊人无码一区二区三区| 福利姬液液酱视频在线观看| av免费高潮| 丁香五香天堂网久久| 扒开屁股从后面进去动视频| 国产最新在线分类视频| 天天摸天天做天天爽_| 制服丝袜 无码 在线播放| 亚洲成年人片| 国产羞羞视频,一区二区| 亚洲无码av一区二区在线观看| A级毛片毛片免费观看久潮喷| 人与动人物xxxx毛片| 韩国无码无遮挡在线观看| 黑人在线综合网| AV资源站最稳定的资源站| 亚洲一二三区中文| 国产亚洲成AV人在线观看| AV在线免费无码高潮| 无码一区二区三区| 中文字幕一区木| AV换脸在线观看| JAZZJAZZ国产精品一区二区| 九月婷婷激情网| 别揉我奶头 嗯 啊 视频网站| 国产精品无码无卡无需播放器 | 国产高清福利私拍| www色2021视频在线看| 国产日产免费高清欧美一区| 高清国产羞羞视频| 成人无码看片在线观看| 久久精品女人av| 第一福利官方导航| yy111111少妇影院实战| haodiaocao妞这里只有精品| 色多多AV在线一区| 国产小受呻吟gv视频在线观看| 无码人妻h动漫| 中国老太婆多毛| 欧美色欧美亚洲另类二区| 国产调教丝袜美女视频| AV无码窝在线观看| 国产成人亚洲精品另类动态图 | av天堂中av世界中文在线播放| 又大又粗又又爽a毛片| 国产曰的好深好爽免费视频aaa| 边做边叫床视频播放| 97se亚洲综合不卡| 国产在线观看污污污网站| 丝袜无码| 免费黄色网免费黄色小视频| 国产乱了伦视频大全亚琴影院| 99久热RE在线精品99 6热| mm131美女做爽爽爱视频| 亚洲狠狠婷婷综合久| 黑人巨吊无码AV| 好湿好紧好痛A级免费视频| 澳门AV网| 久久久亚州AV| 影音先锋男人av最新资源| 最爽最刺激18禁网站链接| 国产00初高中生在线无套进入| 最新熟女俱乐部五十路| 免费看男人j放进女人屁股里| 亚洲永久精品ww| 裸体美女扒开喷水网站| 2020最新亚洲中文字幕在线不卡| 成年女人看片永久免费视频| 苍井空一区二区免费视频| 性xxxx视频免费| 亚洲国产女人AAA毛片在线| 亚洲精品18p| 99综合狠狠| 欧美日韩国产在线二区| 在线观看无码尹人| 国产国语毛片在线看国产| АⅤ天堂最新版在线中文| 性p视频在线| 亚洲色大成影网站www永久| 一本大道久久精品 东京热| 国产AV剧情琪琪| yw尤物麻豆国产精品| 456亚洲嫩模在线视频| 97超碰在线观看最新| 人妻免费视频公开上传| yw193c国产在线观看| 一个人看的www视频免费在线观看| 国内情侣露脸视频| 免费午夜无码视频在线观看| 国产欧美日韩亚洲一二三区| 激情婷婷丁香| 一本到高清视频不卡dvd| 日本爆乳肉体大杂交| 小14萝视频在线视频精品| 国产一区二区Jk| 国产萝li不卡在线| 丰满少妇被猛烈进入高淸播放| 日日摸日日碰夜夜爽歪歪| 爆乳女神麻酥酥视频在线观看| 东京热高清无码精品| 又爽又大欧美视频| 五月天狠狠鲁视频| 可以在线看的网址你懂的| 国产不卡一级毛片视频| 国产美女视频cao| 最新天天人人夜夜视频| 婷婷基地五月天六月丁香| 丝袜在线观看你懂的| 最最新av在线| 岛国AV在线一区二区| 亚洲几把在线| 亚洲h成年动漫在线观看不卡| 亚洲熟妇少妇任你躁在线视频| 无码日韩av一区二区三区| 国产免费人成视频不卡顿在线播放播| 车车好快的车车污真人网站| 国产片你懂的在线观看| 国产肉色视频在线观看| 又爽又黄又屋遮挡的视频| 欧美AⅤ精品视频| yy成年私人影院在线看| 精品欧洲av无码一区二区| 一本大道日韩高清| 欧美一级精品k8| 大尺度视频网站无码| 国产风韵忧存丰满大屁股| 久久久久精品免费看| 午夜福利男女XX00动态图翅| 爆乳喷水高潮视频| 欧美成人www免费全部网站| 2021av手机在线播放| 按摩被中出中文版| 国产美女双飞视频| 国产の无码专区| 国产美女视频全黄扒开| 在线欧美一区中文| 亚洲一线啪啪啪| 国产夫妻av| 亚洲欧美天堂国产| YIN乱校园性运动体育课| 软萌小仙女jk自慰吹潮| av电影院在线网| 国产一级特黄大片高清视频| 日本不卡网男同| 亚洲熟女乱妇| 8ⅹ8X黄色视| 中文字幕在线亚洲精品| 亚洲人成理论精品| av无码一区二区三区在线| gv视频在线观看| 妲己影院一成年视频欧美一区| 成人无码H动漫在线网站| 丰满熟妇乱又伦| 波多野结衣AV大高潮在线观看| 嗯,嗯别揉我乳头在线视频| av性生大片免费在线观看网站| 18禁日本黄无遮挡网站| yellow片在线少妇| 精品国产这么小也不放过| 黄色网站特级| 中国一级特黄大片| 精品久久99精品国产99久久6| 亚洲一号天堂无码AV| 在线观看网站3D深夜催精| 伊香蕉大综综综合久久| 亚洲红杏日韩综合AV在线播放| 美女的胸www又大又黄的网站| 亚洲自拍色| 夜夜操视频精品| av网址在线导航日韩| 国产天堂网www在线网| 日日射、日日摸| 2022国产在线无码视频网站| 国产无遮挡指交视频| 女人高潮尖叫流水视频| 亚洲无码不卡| 综合色色米奇网| 粗大进入日本高h视频| 久章草精品一区二区| 手机在线观看亚洲av| 美女午夜福利在线观看| 公孙离脱光光禁止未18| 超碰在线尤物| 国产精品免费看久久久| 日本激情?费网站动漫| 久久亚洲精品无码观看不卡| 邻居新婚少妇真紧| 00XX动态图| 久久 午夜福利 张柏芝| 亚洲欧美一区h| 国产毛片大全| 被操到高潮的视频| 香蕉免费一区二区三区| 亚洲无码精品电影| 99爱视频99爱在线观看免费| 人人香蕉在线| 西西人体大胆牲交pp6777| 欧美性色AⅤ| 久久青草38国产| 午夜性刺激片免费观看| 无遮挡又爽又刺激的动态图| 吸奶头吸到高潮视频免费视频| 2022亚洲96AV无码| 欧美你懂得| 亚洲日本VA中文字幕| 国产 绿帽 视频 免费看| 伊人熟女| 50岁的女人丰满裸体| 一区二区免费视频| 强奷迷奷系列在线观看| 不卡的无码| 又粗又大又紧又爽视频| 三上亚悠在线精品二区| 色狼友综合| 2020天天爽夜夜爽人人爽| 久久曰热久久思思精品| 久久亚洲国产最新网站之一| 忘忧草18岁勿进| av天堂经典在线6| 国产美女一级性爱| 欧美极品另类ⅤIDEOSDE| jk白丝自慰| 吹潮高潮视频在线观看| 亚洲免费ⅴa视频网站| 亚洲va中文字幕无码| 久久天堂AV| AV热亚洲无码蜜芽| 亚欧美丝袜另类聚合| 国产激情久久久影院| 旡码精品毛片| 国产无套白浆一区二区视频电视剧| 近親相姦中文字幕在线观看| jk白丝高潮喷水在线观看AV| 出差被夫の上司持久侵犯在线观看 | 久久精品丝袜不卡| 国产精品露脸国语对白| 一级AAA黄色视频片| 中文字老妇女偷乱视频在线| 亚洲2021AV天堂手机版| 韩国精品无码久久一区二区三区| 又黄又爽又硬有刺激免费视频| 制服丝袜A∨第1页| 少妇人妻导航| 色婷婷久久综合中文久久一本| 一本啊道国产无码| 国产美女口交免费视频| 一区欧美在线动漫| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ| 2020国产精品久久精品| 亚洲永久无码高潮喷水| 黑丝 在线播放| 欧美gif 在线| 毛茸茸XXXX自慰| 亚洲一区二区尤物| 2012激情在线中文字幕无码| 尤物YW193在线视频| 精品国产呦系列在线观看免费| 爆乳闺蜜在线观看| 国产AV网站大全| 久久亚洲影院香蕉| 午夜福利视频 人妻| mm1313亚洲国产| 91亚洲日韩成人无码不卡网站| 国产网站2022在线| 2019年国产精品看视频| 五十路在线视频熟妇| 色X亚洲天堂AV| 妓女网一区二区三区| 在线播放一区二区| 国产91亚洲福利精品一区二区| 二区黄色视频| 久久国产欧美日韩精品| 18禁国产不卡| h在线观看的视频十八禁| 亚州av東京热| 高潮爽死抽搐白浆| 99热国产这里只有精品无卡顿| 日本50岁丰满熟妇xxxx| AV手机在线播放网站| 一级黄片免费试看| 黑丝袜污视频在线观看| 8x永久免费视频| 亚洲国码av| 天堂AV色| 精品韩国亚洲av| 韩国三级伦在线观看久| 被窝影院午夜看无码| 亚洲mv国产mv在线mv综合试看| 国产Av下药| 熟妇人妻无乱码中文字幕| 半夜他强行挺进了我的体内| 天堂网av最新在线| 成 人3D精品动漫在线播放| 2022国产原创无码在线视频| 99精品自拍高清一区二区| 日韩区欧美国产区在线观看| 污福利网站入口| 特级午夜福利| aaa无码电影| 日本大综合色| av无码点击进入影院| 5566成年在线观看免费| 一本大道无码日韩精品vs| 大地在线视频免费观看| 日韩国产综合精选| 亚洲欧美国产精品久久| 很污很黄很爽的网站| 18禁H漫免费动漫无码网站| 72种姿势欧美久久久大黄蕉| 美女毛片在线观看AV| 越做高潮越喷奶水视频| 爆乳区18p| 中文亚洲无线乱码| 一级毛片在线播放yW视频在线| 国产毛1卡2卡3卡4卡视| 大香伊蕉在人线免费视频| 精品H动漫无遮挡在线看尤物| 好紧好湿好爽好硬视频| 免费不卡人妻无码中出| 揉捏穆桂英双乳三级视频| 好了AV四色综合无码16| 国产蜜芽尤物网站免费| 免费啪啪无码中文字幕| 在线欧美96…| 亚洲最大色视频网站| 亚洲欧美制服另类一区二区| 一区二区吉沢明步免费视频| 国产 日韩每日更新在线| 性色a一级免费视频| 久久国产天堂福利天堂| H肉动漫在线观看| 无码免费试看| 少妇 精品 麻豆| 亚洲毛片在线观看| 高中生粉嫩福利在线视频| 爱情岛论坛无码AV在线| 国产区图片区小说区亚洲区| 无码不卡中出| 三级在线观看mmm| 日本爽快片18禁片免费久久| 美女的胸www又大又黄的网站| AV无码专区亚洲| 中文少妇| av日韩系列亚洲| 亚洲热线99精品视频| 潮喷放荡爆乳视频| 综合偷拍亚洲综合图区高清| 2021最新黄色网站在线看| 在线免费肉动漫福利导航| 波多野结衣喷水高潮av| 久久精品国产亚洲| 亚洲无码不卡| 97在线免费操穴视频观看| 亚洲人成电影在线观看四虎| 有码在线AⅤ| 吸奶头吸到高潮视频免费视频| 苍井空作品一区二区三区| 亚洲国产精品久久久秋霞| Gay男同gv网站播放免费国产| 日日摸日日躁夜夜躁| 国产Av一区二区三区电影| 曰批试看10分钟| 亚洲jizjiz少妇| 亚洲综合在线第一页不卡| 夜夜捅视频| 中文特黄特色在线视频| 国产00在线观看| 午夜青草欧美图片| 国产欧美日韩亚洲精品区| 极品少妇流白浆| 亚洲人成7777| 亚洲无码影院网| 又黄又大又粗又爽的免费视频| 亚洲女人老师毛茸茸高潮| 有在线看片的资源吗www| 亚洲国产成人AV影院| 69堂在线| 波多野结衣无码不卡在线观看| 永久免费美女视频| 啊 快点 黄色视频在线观看| 中文字幕 精品三区| 中文字幕免费无码久| IGAO视频天堂给爱激情| 免费无码又爽| 欧美色欧美亚洲另类二区| AV毛片精品| 亚洲国产人成自久久国产| 亚洲国际无码中文字幕| 最好最近的中文字幕在线第一页| 亚洲av不卡毛片一区在线| 少妇SPA推油按摩拍拍拍专区| av在线天堂网| 欧美国产日韩久久mv| 国产精品播放一区二区三区| 久久午夜综合久久| 精品国产自在久久现线拍| 中国激情老熟女| 亚洲免费鲁丝片| 自慰污网站免费看| 真人做A免费观看| 狠狠色综合久久久久尤物| 欧洲永久免费视频在线播放| 无码专区亚洲综合另类| 欧美v一区二区三区| 国产精品无码不卡免费视频| 亚洲道一本中文字幕| 好大好爽舒服死了视频| 精品丝袜国产自在线拍小草| 在线观看污的网站公司| 亚洲毛片免费视频网站| aⅴ日本亚洲欧洲免费| 成·人免费午夜无码视频夜色| 最猛欧美XXXXBBBB| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 国产伦精品一区二区三区| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看| 亚洲精品国偷自产在线99人热| 亚洲天堂毛片网址| 老色鬼 欧美精品| 18禁人妻高清无码| 精品久久中文无| 国产在线乱子伦一区二区三区 | 4D肉蒲团之性战奶水国语TXT下载| 露性器全程啪到尾的电影在线| 四虎影视 自拍偷拍| 久久精品国产乱子伦| 国产精品国产三级国产专不| 公共厕所www日本撒尿| 加勒比免费不卡视在线播放| 国产尤物亚洲精品不卡| iGAo视频网站在线观看| GOGO国模一区二区三区久久| 国产在线精品涩涩涩涩| 亚洲清纯最新无码专区| 他扒开我的内裤强吻着我的下面视频| 亚洲成AV人的天堂在线观看| 亚洲欧美一区h| 又黑又硬男人一进一出视频| h视频网站潮喷| 69色最新在线视频| 久久人人爽人人双人av| 最新亚洲人成人在现| 18禁免费黄色网址| 亚洲二区在线观看| 久久久久久久曰本精品免费看| 国内精品久久久久影俄罗斯| 中日韩亚洲人成无码网站| 极品美女扒开粉嫩小泬软件| 亚洲日韩欧美综合在线的| 97热久久免费频精品99| 88国产精品无码一区二区三区| 国产成熟女人性满足视频| 亚洲av永久无码精品国产精品| 国产山东48熟女嗷嗷叫白浆| 无码乱国产在线视频| 国产羞羞视频,一区二区| 国产jizz,jizz视频| 尤物在线无码观看动图| 婷婷色九月综合激情丁香| 韩国18禁爆乳美女vlp激情秀| 91极品尤物在线| 香港三级日本三级韩级人妇| 亚洲依依成人精品| 真人一进一出抽搐gif免费| 亚洲无码有码专区|