比賽心得體會(huì)[通用]

　　當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么要如何寫呢？下面是小編精心整理的比賽心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

比賽心得體會(huì)1

　　所謂“說課”，是指講課教師在一定場合說說某一堂課打算怎樣上，以及為什么這樣上，即對(duì)教學(xué)的設(shè)計(jì)和分析。其內(nèi)容涉及教材內(nèi)容的分析、教學(xué)目標(biāo)的確定、教學(xué)過程的設(shè)計(jì)、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)效果的評(píng)價(jià)及其對(duì)以上諸項(xiàng)所作的分析�！罢f課”是一種課前行為，屬于課前準(zhǔn)備的一部分，這與課后的`反思總結(jié)有所不同。

　　一、“說課具有兩個(gè)明顯的特點(diǎn)：

　　（1）重在交流：互相學(xué)習(xí)、共同提高。

　�。�2）重在分析：”說課“不僅要擺過程，還要說道理，要對(duì)教案作出分析，首先要分析大綱、教材，明確所講內(nèi)容的地位和作用、來龍去脈，然后對(duì)課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)作出能說清道理的設(shè)計(jì)，這就要求教師在對(duì)課的分析上下一番功夫。

　　二、關(guān)于”說課“的功能。

　　1、促進(jìn)教研活動(dòng)的開展；

　　2、促進(jìn)教師隊(duì)伍的建設(shè)；

　　3、促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。

　　三、關(guān)于如何”說課“：

　　1、把握要求、容量適當(dāng)：把握好程度份量，是上好一堂課的基本要求之一。要處理好提高教學(xué)效率與課堂教學(xué)的要求、容量的關(guān)系問題。一方面，要充分利用課堂上45分鐘，提高課堂教學(xué)效率；另一方面課堂教學(xué)作為學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，步子應(yīng)該邁實(shí)，對(duì)所講的內(nèi)容應(yīng)能基本落住。實(shí)際上，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷積累的過程，不可能”速成“。教師的素養(yǎng)體現(xiàn)在對(duì)課堂教學(xué)中程度、分量的”度“的準(zhǔn)確把握上。

　　2、立足于”課“，寓技于”課“：”說課“的側(cè)重點(diǎn)主要是在對(duì)教學(xué)的設(shè)計(jì)和分析上�！闭f課“不同于教學(xué)基本功比賽，不同于教學(xué)技能表演，它必須立足于”課“本身。

　　3、掌握詳略，突出重點(diǎn)：”說課“時(shí)，應(yīng)在全面介紹情況的基礎(chǔ)上，緊緊抓住那些教師較為關(guān)心、渴望了解的重點(diǎn)問題，展示出解決和處理問題的辦法，以充分發(fā)揮”說課“的交流作用。

　　4、避免空乏，力求實(shí)在：既要有明確的教學(xué)要求，又要有落實(shí)的措施，使人看得清，抓得住，發(fā)揮好”說課"的交流作用。

比賽心得體會(huì)2

　　在20xx年12月，學(xué)校商學(xué)院本著進(jìn)一步調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)用心性，提升教學(xué)質(zhì)量，到達(dá)“以賽促學(xué)、以賽促教、以賽促改、賽學(xué)結(jié)合”的目的，成功舉辦了專業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎(jiǎng)，很感激學(xué)校，教師以及帶給場地的酒店為我們搭建了一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，建立自信的機(jī)會(huì)，面向未來的窗口。

　　此次比賽分為中餐擺臺(tái)、客房鋪床、現(xiàn)場問答三部分。比賽開始，10位入圍決賽的選手身著正裝以PPT的形式進(jìn)行了個(gè)人展示，緊之后開始專業(yè)技能比拼。

　　回想自我參賽的準(zhǔn)備階段，那段時(shí)光幾乎每一天都去實(shí)驗(yàn)室操練。因?yàn)樽晕仪皟纱蔚膶?shí)習(xí)都是在前廳引位，對(duì)于餐飲和客房方面雖然有培訓(xùn)，但實(shí)踐的機(jī)會(huì)并不多，所以起初參賽自我心里還是很有壓力的。可是我相信任何的付出都是值得的，只要自我盡力了，努力了，便不去計(jì)較結(jié)果，給自我信心，相信自我能夠做好。透過此次的技能大賽，我學(xué)到了很多。對(duì)于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅僅是專業(yè)技能，更考驗(yàn)的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時(shí)刻鎮(zhèn)靜自我，如何在緊張的氣氛中持續(xù)敏捷的思維。這次技能大賽與自我專業(yè)的'職場經(jīng)理人有了應(yīng)對(duì)面直接接觸，這使我對(duì)自我的專業(yè)也有了更深認(rèn)識(shí)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)競爭日趨激烈，常識(shí)競爭日趨明顯，經(jīng)驗(yàn)競爭愈顯珍貴的酒店業(yè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人們的價(jià)值觀，金錢觀，人生觀發(fā)生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。所以酒店開業(yè)的越來越多。對(duì)于我們學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的人來說，就業(yè)前景，既是動(dòng)力，也是壓力。

　　在此次的比賽中，雖然我取得了不錯(cuò)的成績�？墒�，仍然發(fā)現(xiàn)自我在各個(gè)方面有所欠缺，賽事已過，當(dāng)前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，并且不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)來提升自身潛力，充實(shí)自我。讓自我以后能更好，旅游是一門邊緣學(xué)科。它涉及的知識(shí)面很廣很廣，所以我要學(xué)得還有很多，學(xué)海無涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。僅有不斷學(xué)習(xí)，提升自身潛力與實(shí)力才能壯大我這葉小舟。也僅有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗(yàn)，就應(yīng)汲取此次比賽的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，切忌驕傲自大，爭取在目前基礎(chǔ)上有更大的提高；二是要廣泛閱讀、用心實(shí)踐，要廣泛閱讀各類書籍，同時(shí)多參與社會(huì)實(shí)踐，注重學(xué)以致用，理論聯(lián)系實(shí)際；三是要充分準(zhǔn)備、再接再厲，進(jìn)行充分準(zhǔn)備，多關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)管理、拓展市場、研究創(chuàng)新，向前前進(jìn)。

比賽心得體會(huì)3

　　這次比賽得了學(xué)校的三等獎(jiǎng)，可是還是那樣，連學(xué)校都沒有沖出去。所以這次說課算有苦有甜。

　　第1位講的同學(xué)，像之前的自己，自以為努力，準(zhǔn)備的很充分，其實(shí)跟后續(xù)的同學(xué)比起來。根本不算什么，第6位講的同學(xué)，像之前的自己，自以為準(zhǔn)備的很充分，殊不知連PPT都沒有講完，只能說太稚嫩。像之前稚嫩的自己。這次沒有再出現(xiàn)很落后的現(xiàn)象，表明自己進(jìn)步了，但看看自己的進(jìn)步，似乎離優(yōu)秀還很遠(yuǎn)，原來每一次的進(jìn)步要花費(fèi)這么大的努力。我的這次講解在別人看來覺得花費(fèi)的努力不是很多，因?yàn)镻PT制作簡單，殊不知我費(fèi)了多少的功夫，自己做的和別人看的有很大區(qū)別。比賽選手甚至還不會(huì)認(rèn)可我，因?yàn)樗�雖然講的不好，但他的PPT做的好，總分比我高，他會(huì)承認(rèn)他沒有我好嗎？不會(huì)，相反，他會(huì)認(rèn)為我不如他好。

　　比賽就是比賽，這些都是因素，講只是一部分。優(yōu)秀是全方面的。

　　我的心態(tài)發(fā)生了變化，沒有患得患失。知道自己努力，但有些方面還不夠，需要繼續(xù)努力。在講臺(tái)上不再緊張的聲音發(fā)顫。

　　1、會(huì)記得關(guān)注領(lǐng)導(dǎo)，眼里沒有其他同事。

　　2、看了一下時(shí)間7分40多秒。原來時(shí)間要卡的更好。

　　3、最初出現(xiàn)故障的時(shí)候，看了一下肖素華，并沒有任何表示，就知道這已經(jīng)開始了，不管出現(xiàn)什么故障，就是一部分了。

　　4、這里卡殼了。（為后續(xù)的畢業(yè)設(shè)計(jì)提供必要的職業(yè)素養(yǎng)），但是并沒有慌張，看了一下稿子繼續(xù)。心里想的即使出丑，這也是一部分，不要求自己表現(xiàn)的盡善盡美，表現(xiàn)真實(shí)的自己。

　　一開始接到任務(wù)。

　　1、資料找的好，沒有耽誤太多時(shí)間，有目標(biāo)，精準(zhǔn)，會(huì)查，找到愛課程里面的課程，和其中一大學(xué)城的`說課視頻。

　　2、學(xué)習(xí)愛課程，看視頻，提煉了教學(xué)實(shí)施幾步驟，看說課視頻提煉教學(xué)實(shí)施幾步驟，并完成PPT的課程目標(biāo)，課程崗位，課程定位，教學(xué)方法，教學(xué)手段，考核標(biāo)準(zhǔn)，剩下了教學(xué)實(shí)施。

　　3、制作了考核標(biāo)準(zhǔn)，還有課程標(biāo)準(zhǔn)里面的課程定位，課程目標(biāo)，課程崗位。

　　4、教學(xué)實(shí)施最先開始定位于堂課的講述，先OTDR，再光功率計(jì)，后面是一些項(xiàng)目實(shí)施講述。

　　6、從波仔那里獲得，教學(xué)實(shí)施從愛課程里面，說課視頻里面，獲得的都套不上，從項(xiàng)目準(zhǔn)備，項(xiàng)目實(shí)施，評(píng)估總結(jié)出發(fā)就套上了。

　　7、自己最后在項(xiàng)目準(zhǔn)備里面的第3個(gè)步驟里，說通過視頻演示和設(shè)備操作講解未解答的知識(shí)點(diǎn)，和難點(diǎn)，重點(diǎn)。就這一個(gè)設(shè)備操作，就把理論準(zhǔn)備和實(shí)操準(zhǔn)備就概括進(jìn)去了。一切就都通順了。

　　根據(jù)學(xué)校本學(xué)期的安排，在教務(wù)處的精心組織下，20xx年11月19日至20日，我有幸參加了本校的說課比賽，也非常感謝學(xué)校能給我這次機(jī)會(huì)。我是第一次參加說課比賽，并且比賽選手大多都是中青年骨干教師和優(yōu)秀同仁，所以當(dāng)時(shí)心里難免有些擔(dān)心和緊張。

比賽心得體會(huì)4

　　8月18日，我們學(xué)校組織一部分同學(xué)去奧體中心體育館觀看手球比賽，而我也是這部分同學(xué)中的一個(gè)。早上5點(diǎn)，同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)在學(xué)校集合，坐上了通往比賽場館的車。因?yàn)闆]來得及吃早飯，所以同學(xué)們都帶了一些食物到車上去吃。我們一邊吃著手中的食物，一邊看著路邊的風(fēng)景，很快就到了比在場館的安檢口。

　　過了安檢口，就是奧運(yùn)村內(nèi)部了。在這里，我們先照了幾張照片，然后趁著入場前的時(shí)間去看看其他的地方。在奧運(yùn)村中，最引人注目的恐怕就是國家體育館“鳥巢”了，于是我們便往“鳥巢”的方向走去。走到了和“鳥巢”僅僅隔著一條馬路的地方。在這里，我們才感受到“鳥巢”的建筑設(shè)計(jì)的精妙：它的整體是由鋼架結(jié)構(gòu)建成的，每一個(gè)空隙的形狀都是三角形，以此獲得一般建筑物無法達(dá)到的承重能力。“鳥巢”的旁邊就是同樣家喻戶曉的國家游泳中心“水立方”了，水立方的建筑設(shè)計(jì)也同樣精妙：他的膜結(jié)構(gòu)使用的是乙烯-四氟乙烯共聚物，這是一種新型材料，奇妙的是，這種材料破損后，只要打上一塊布丁，過一段時(shí)間，它就會(huì)恢復(fù)原樣。

　　到了入場的時(shí)候了，同學(xué)們都排好隊(duì)，有序地走進(jìn)了比賽場地。到了比賽場地，同學(xué)們開始等待比賽開始。過了一段時(shí)間后，比賽終于開始了。第一場比賽是由冰島對(duì)陣埃及的比賽。比賽開始前，同學(xué)們紛紛預(yù)測這場比賽的獲勝者一定是冰島，因?yàn)楸鶏u是一個(gè)手球強(qiáng)國，而埃及僅僅是一個(gè)小國家。但比賽開始后，事實(shí)證明了同學(xué)們的預(yù)測是錯(cuò)誤的。埃及隊(duì)在比賽剛剛開始就確立了一定的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，然后就努力地保持著這優(yōu)勢(shì)，但是冰島隊(duì)也不甘愿落后，連續(xù)發(fā)起了好幾次猛烈的進(jìn)攻，數(shù)次反超比分，而埃及隊(duì)的隊(duì)員們卻像魔術(shù)師一樣，每次都能再次超越冰島隊(duì)，并再次確立領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。眼看著時(shí)間就要結(jié)束，冰島隊(duì)當(dāng)然不甘心失敗，他們又發(fā)起了一次猛攻，但是比分還沒來得急超越埃及隊(duì)，比賽就結(jié)束了。最終，冰島與埃及以平局結(jié)束了這場比賽。

　　又過了一小段時(shí)間后，第二場比賽，也是最精彩的一場比賽開始了。這場比賽的對(duì)陣雙方分別是西班牙和巴西。這次，同學(xué)們隊(duì)比賽結(jié)果預(yù)測的分歧就顯現(xiàn)了出來，有的說巴西會(huì)贏，有的則說勝利屬于西班牙隊(duì)，而我就是這其中的前者。比賽開始了，西班牙隊(duì)先聲奪人，取得了領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。但是巴西隊(duì)也在努力追趕，將比分的差距一直保持在一兩分之間。但從大概第十幾分開始，比分的`差距開始被拉開了，從一兩分的差距到兩三分的差距，又到四五分的差距，比分相差得越來越懸殊，而且比賽時(shí)間的所剩無幾了，許多同學(xué)都覺得西班牙隊(duì)將會(huì)獲勝。但是這時(shí)，令人意想不到的事情發(fā)生了，原來巴西隊(duì)并沒有放棄，反而在最后時(shí)刻發(fā)起了猛烈的反撲，分?jǐn)?shù)的差距又開始漸漸縮小。這時(shí)，尚老師帶動(dòng)了同學(xué)們一起喊：“巴西！加油！巴西！加油！……”坐在我們附近的一名“老外”聽到了我們的加油聲，也用不太標(biāo)準(zhǔn)的中文喊：“巴西！巴西！……”但是不知道怎么回事，那名老外和我們的配合越來越默契，他喊：“巴西！”我們就跟著喊：“加油！”

　　就這樣，到了比賽的最后時(shí)刻。只剩下最后幾秒鐘了，巴西隊(duì)和西班牙隊(duì)的差距僅僅相差1分，而現(xiàn)在巴西隊(duì)還有一次進(jìn)攻的機(jī)會(huì)，只要這個(gè)球進(jìn)了，巴西隊(duì)就可以扭轉(zhuǎn)敗局，他們的努力沒有白費(fèi)，只見一名巴西隊(duì)的隊(duì)員沖上前去，起跳，將球向?qū)Ψ降那蜷T扔去。但可惜的是，對(duì)方的守門員將這個(gè)球撲住了，西班牙隊(duì)獲得了勝利。不知不覺間就到了中午，同學(xué)們又坐上了返回學(xué)校的車輛，回到了學(xué)校。雖然這次比賽結(jié)束了，但是巴西手球隊(duì)隊(duì)員的永不放棄的精神留在了我的心中。

比賽心得體會(huì)5

　　為了讓每一個(gè)學(xué)生都能自覺、快樂地參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，促進(jìn)孩子們的健康發(fā)展，我們學(xué)校秉承“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念，堅(jiān)持“把健康還給學(xué)生，把快樂還給學(xué)生”的原則，開展了豐富多彩的陽光體育大課間活動(dòng)。結(jié)合我們學(xué)校的實(shí)際情況及特點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)了突出特色、動(dòng)靜結(jié)合、全員參與的陽光體育。

　　1、提高認(rèn)識(shí)，多維組合，全力打造大課間活動(dòng)品牌。

　　(一)領(lǐng)導(dǎo)重視，健全制度，有力的后勤保障。

　　我校成立了以校長為組長，主任為執(zhí)行組長，班主任、體育教師為主要成員的“大課間”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，完善并制定有關(guān)制度、方案，形成了“學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、班級(jí)全力支持，班主任積極配合、體育教師具體實(shí)施、任課教師全員參與”的五級(jí)管理工作格局，這為大課間活動(dòng)的開展奠定了組織基礎(chǔ)。學(xué)校還購置了籃球、毽子、跳繩等器械，保證了活動(dòng)實(shí)施的物質(zhì)基礎(chǔ)。另外，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，我校還動(dòng)員學(xué)生自備活動(dòng)器材，豐富了學(xué)�；顒�(dòng)器材的種類。

　　(二)以激勵(lì)為評(píng)價(jià)手段，全面落實(shí)“每天鍛煉1小時(shí)”為確保學(xué)生每天不少于1小時(shí)的鍛煉時(shí)間，我校大課間活動(dòng)安排在每天的上午第二節(jié)課后及下午第二節(jié)課后進(jìn)行，總時(shí)間為為60分鐘。我們把學(xué)生按著高年級(jí)和低年級(jí)相結(jié)合、按體操隊(duì)形分成八個(gè)縱隊(duì)，每個(gè)縱隊(duì)自成一組，有高年級(jí)素質(zhì)較好的同學(xué)任本組的組長。每天由不擔(dān)任班主任的教師對(duì)各班大課間活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比。大課間活動(dòng)內(nèi)容的完成質(zhì)量為評(píng)價(jià)內(nèi)容，以小組為單位進(jìn)行評(píng)比。并將一周的評(píng)比結(jié)果進(jìn)行公布。達(dá)到：促進(jìn)、鞭策、提高的效果。

　　(三)注重發(fā)揮師生的主體作用，群策群力不斷改進(jìn)并豐富大課間活動(dòng)的內(nèi)容。

　　大課間活動(dòng)的開展并不只是體育教師的事情，如果僅僅局限于體育教師，那么大課間活動(dòng)的質(zhì)量可想而知。因?yàn)檫@些工作需要集體的智慧才能不斷地從一個(gè)高度提升到另一個(gè)高度。為此，我們通過廣泛地調(diào)研，認(rèn)真聽取師生的批評(píng)與建議，使我校大課間活動(dòng)在全體師生的批評(píng)與建議中逐步完善起來。

　　(四)加強(qiáng)與體育教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，拓展大課間活動(dòng)的練習(xí)空間。

　　體育課有自己的教學(xué)任務(wù)，但根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要我們可以把大課間活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容巧妙地穿插進(jìn)去，進(jìn)行有目的地訓(xùn)練，開辟“大課間活動(dòng)角”，如每天的形體站立練習(xí)。另外，大課間活動(dòng)中的一些班級(jí)活動(dòng)內(nèi)容也可以通過體育課在不影響教學(xué)任務(wù)的情況下合理地安排大課間活動(dòng)的演練，這樣就拓展了大課間活動(dòng)的練習(xí)空間與時(shí)間。

　　(一)不斷更新、完善、規(guī)范大課間活動(dòng)。

　　通過師生們的努力，我們逐漸完善規(guī)范了大課間，我們將《軍隊(duì)進(jìn)行曲》作為帶隊(duì)的音樂，強(qiáng)化常規(guī)，把《課間十分鐘》作為學(xué)生自主活動(dòng)的背景音樂，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍下活動(dòng)，這樣不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，而且對(duì)加強(qiáng)學(xué)生的藝術(shù)熏陶有十分重要的作用。

　　只有不斷創(chuàng)新，大課間活動(dòng)才有生命力。因此，為增強(qiáng)大課間活動(dòng)的教育性、科學(xué)性、趣味性，使大課間活動(dòng)保持全新狀態(tài)，我們始終堅(jiān)持創(chuàng)新理念，使其在一個(gè)不斷更新、完善、改進(jìn)的過程中逐步規(guī)范。經(jīng)全體師生的自主創(chuàng)新，班級(jí)活動(dòng)環(huán)節(jié)由原來簡單而隨意的內(nèi)容形成了具有教育意義、鍛煉效果強(qiáng)、學(xué)生樂于參加的活動(dòng)。使其內(nèi)容更具科學(xué)性，極大地提高了大課間活動(dòng)的實(shí)效性、針對(duì)性、目的性。

　　(二)從實(shí)際出發(fā)，突出大課間活動(dòng)的特色。

　　全校大課間活動(dòng)分成幾個(gè)單元，按照集中自由活動(dòng)、自由組合、按項(xiàng)目分塊活動(dòng)相結(jié)合的形式，先集體活動(dòng)，再自由組合，學(xué)生根據(jù)自己的愛好，自由選擇項(xiàng)目，參加自己喜歡的活動(dòng)，有合有分，以音樂為背景串聯(lián)活動(dòng)全過程，將藝術(shù)、體育、文化融為一體。在開展大課間活動(dòng)過程中。結(jié)合我校扇子舞將其穿插在里面，極大地豐富了大課間活動(dòng)內(nèi)容。

　　每天上午30分鐘的大課間集健身、娛樂、文化于一體，融合了校園集體舞、健身操、快慢節(jié)奏相結(jié)合，讓孩子們?cè)谧霾俚耐瑫r(shí)，強(qiáng)身健體，放松心情，從運(yùn)動(dòng)中體會(huì)活動(dòng)的快樂。我們倡導(dǎo)徒手游戲(不需要購買過多的器材)、合作游戲(2人以上共同玩)、各項(xiàng)活動(dòng)深受學(xué)生喜愛，大家在歡快的游戲活動(dòng)中鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)。

　　每天下午兩節(jié)課后為自主活動(dòng)時(shí)間，我們提出了三會(huì)三倡導(dǎo)：人人會(huì)跳繩、會(huì)溜鐵環(huán)、會(huì)踢毽子。全校各班根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)，讓自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，低年級(jí)以趣味性運(yùn)動(dòng)為主，如拍小皮球、丟手帕、踢毽子、跳短繩等，中高年級(jí)以低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為主，如立定跳遠(yuǎn)、呼拉圈、跳皮筋等。我們根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行了精心的組織、合理的安排，對(duì)一些活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，充分利用現(xiàn)有場地開展豐富多彩的體育活動(dòng)。每天下午的班級(jí)以班為單位分成若干小組，每個(gè)班級(jí)有固定的活動(dòng)內(nèi)容且定時(shí)更換，每天的活動(dòng)內(nèi)容不盡相同，并且根據(jù)教師特點(diǎn)，各班有著自己的特色。

　　基于對(duì)大課間活動(dòng)開展的重要性、必要性及意義的深入認(rèn)識(shí)，我校堅(jiān)定了“依托大課間課題，全面提高學(xué)校管理水平”的工作思路。在落實(shí)大課間活動(dòng)中，狠抓體育課堂教學(xué)的規(guī)范性、學(xué)生言行儀表及站姿的規(guī)范性，并將其遷移到學(xué)校工作的其它各個(gè)方面，效果明顯。

　　(一)加強(qiáng)了常規(guī)教學(xué)，提高了體育教學(xué)質(zhì)量我校大課間活動(dòng)的落實(shí)是以體育課堂教學(xué)為主渠道加強(qiáng)訓(xùn)練的，所以，從體育課堂教學(xué)入手，通過嚴(yán)格教學(xué)管理，加大體育教師課堂教學(xué)指導(dǎo)與評(píng)價(jià)，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性、目的性，強(qiáng)化并規(guī)范了體育課堂教學(xué)，提高了體育教學(xué)質(zhì)量。

　　(二)張揚(yáng)了個(gè)性，提升了學(xué)生體育素養(yǎng)。

　　每天一小時(shí)的體育活動(dòng)，既減輕了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)又提高了學(xué)生身體素質(zhì)。通過一段時(shí)間的體驗(yàn)，部分體質(zhì)差的學(xué)生得到了很好的鍛煉，收到了實(shí)實(shí)在在的效果。此外，每天的大課間活動(dòng)為每個(gè)學(xué)生提供了個(gè)性展示的舞臺(tái)和體育鍛煉的平臺(tái)，比如我們平時(shí)進(jìn)行的小型比賽，又如我們的歡樂嘉年華以及傳統(tǒng)與趣味相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)會(huì)，這些平臺(tái)使學(xué)生積極參與體育鍛煉的熱情大大提高，涌現(xiàn)了一大批體育特長生、體育愛好者。

　　(三)豐富了校園文化生活，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力。如今，大課間活動(dòng)融健康、娛樂、文化于一體，廣大師生易于接受、樂于參與的活動(dòng)。通過各項(xiàng)文體活動(dòng)的開展，極大地豐富了校園文化生活，使校園呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象。班集體精神風(fēng)貌得到了最大的增強(qiáng)，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、拼搏意識(shí)、克服困難的決心和勇氣都在不斷得到提高，尤其是師生同臺(tái)活動(dòng)拉近了師生的情感距離，使師生關(guān)系和諧、同學(xué)關(guān)系和睦。

　　回顧我校開展大課間活動(dòng)經(jīng)歷，我們有一份感動(dòng)，那是因?yàn)槲覀內(nèi)�校上下同心同德，付出的艱辛勞動(dòng)才有了今天的收獲;我們也有一份激動(dòng)，那是因?yàn)槲覀兛吹搅撕⒆觽冊(cè)诨顒?dòng)中快樂地成長;我們更有一份深深的感激，那是因?yàn)槲覀兊幕顒?dòng)得到了領(lǐng)導(dǎo)、全體教師、學(xué)生家長的支持幫助。

　　我校的大課間活動(dòng)走到今天，雖然取得了一點(diǎn)成績，但仍有不少需要改進(jìn)的地方。創(chuàng)新是大課間活動(dòng)的生命力。我們將在孩子們的游戲中，在不斷的學(xué)習(xí)過程中，不斷地挖掘創(chuàng)新，保持大課間活動(dòng)的生命力，讓我校的大課間活動(dòng)在發(fā)展中不斷創(chuàng)新，在創(chuàng)新中持續(xù)健康地發(fā)展，并作為我校體育特色教育的有益補(bǔ)充，推動(dòng)素質(zhì)教育的深入開展。

　　本著“健康第一”的課程理念，以學(xué)生的主體發(fā)展為中心，確保每個(gè)孩子都能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，并在體育課堂中學(xué)到基本的運(yùn)動(dòng)常識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能，身心得到健康發(fā)展。下面，就對(duì)本學(xué)期開展的陽光體育節(jié)活動(dòng)做如下總結(jié)：

　　首先，在20xx年下半年，我校進(jìn)行了學(xué)校學(xué)生體育達(dá)標(biāo)工作，體育達(dá)標(biāo)工作是學(xué)校體育教學(xué)的一個(gè)重要組成總分。達(dá)標(biāo)工作做得好壞，直接體現(xiàn)一個(gè)學(xué)校體育老師的教學(xué)水平和領(lǐng)導(dǎo)重視程度，也充分證明了一個(gè)學(xué)校體育工作開展的深入力度，也是對(duì)培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的后備力量，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，推動(dòng)學(xué)校體育工作的全面普及，提高身體素質(zhì)都有著積極作用。幾個(gè)月來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)各其它教師的配合努力下，學(xué)校體育達(dá)標(biāo)工作正穩(wěn)步、扎實(shí)地向前邁進(jìn)。本學(xué)年的體育達(dá)標(biāo)工作也順利完成。

　　其次，為了響應(yīng)金水區(qū)教體局的“每天鍛煉一小時(shí)“的鍛煉理念，我校大課間推動(dòng)“兩操一活動(dòng)”。大課間活動(dòng)的具體安排是在每周二至周五上午第二節(jié)下課進(jìn)行，整個(gè)大課間活動(dòng)為30分鐘，分為眼保健操，壘球棍棒操和跑步三個(gè)環(huán)節(jié)相結(jié)合的形式。有效地開展“兩操一活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象工程，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容，同時(shí)抓好兩操更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展。一學(xué)期來，體育組繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范兩操的進(jìn)出場紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到做操時(shí)靜、快、齊，動(dòng)作規(guī)范、美觀，為督促兩操一活動(dòng)的正常開展，進(jìn)一步落實(shí)了體育檢查結(jié)果每周點(diǎn)評(píng)制度。大大地改進(jìn)了全校做操質(zhì)量及組織紀(jì)律性。

　　接下來，在10月中旬我校又進(jìn)行了跳繩比賽。由于時(shí)間緊，任務(wù)重，我組人員連班加點(diǎn)地畫場地，準(zhǔn)備器材，安排裁判，布置場地等等。終于順利地召開完畢，接下來又是算分、排名、頒獎(jiǎng)，忙的不亦樂乎！但是我們還是順利地完成了這項(xiàng)工作。為了迎接此次跳繩比賽，孩子們每天都非常認(rèn)真地練習(xí)。比賽時(shí)孩子們更是各不示弱。通過本次比賽能夠提升孩子們參與鍛煉的積極性，加強(qiáng)各班之間的交流，增進(jìn)友誼，提高各班的體育水平，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

　　隨后，為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，20xx年10月下旬，在我校的操場上又隆重舉行了“陽光體育與祖國同行”學(xué)生冬季長跑運(yùn)動(dòng)起跑儀式。從而讓學(xué)生進(jìn)一步養(yǎng)成持之以恒、堅(jiān)持不懈的體育鍛煉習(xí)慣，每天堅(jiān)持長跑，以更好地磨煉意志，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

　　隨著我校陽光體育系列活動(dòng)的深入開展，全校的學(xué)生都充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)體育鍛煉的重要性，激發(fā)了學(xué)生的參與熱情�，F(xiàn)在，孩子們都能主動(dòng)地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現(xiàn)自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。

　　總之，通過這次活動(dòng)，使廣大師生深深地體會(huì)到“每天鍛煉一小時(shí)、健康快樂一輩子”的精神理念，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。今后，我們?nèi)詫⒋罅﹂_展學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)，不斷提高學(xué)生的'體質(zhì)健康水平，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，努力培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義新人，作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，學(xué)校教育正發(fā)生著重大變革�！敖】档谝弧笔切率兰o(jì)我國學(xué)校教育的指導(dǎo)思想，“快樂、主動(dòng)、健康、發(fā)展”己成為學(xué)校體育教育的目標(biāo)和任務(wù)�！按笳n間體育活動(dòng)”就是在推進(jìn)素質(zhì)教育過程中出現(xiàn)的一種新型課間操形式．實(shí)踐證明，它是實(shí)現(xiàn)新的體育教育目標(biāo)的有效載體，它在全面實(shí)施健康、快樂教育，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、和諧發(fā)展的過程中正顯現(xiàn)出重要而有特有的功效�！按笳n間體育活動(dòng)”受到了全校師生與家長的歡迎，也得到了社會(huì)的廣泛關(guān)注，收到了良好的教學(xué)效果和社會(huì)反響。

　　“大課間體育活動(dòng)”是對(duì)傳統(tǒng)課間操的繼承和發(fā)展，是鞏固和擴(kuò)大體育鍛煉效果，增強(qiáng)學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成形式。它是校風(fēng)校紀(jì)的集中反映，是我校管理水平的集中體現(xiàn)。同時(shí)，形式多樣的活動(dòng)還在健體、煉志的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)了學(xué)生德、智、體、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動(dòng)性。

　　我們認(rèn)為“大課間體育活動(dòng)”與原有的課間操形式相比，其特點(diǎn)表現(xiàn)在活動(dòng)時(shí)間長，內(nèi)容和形式多樣，師生參與面廣三個(gè)方面。啟動(dòng)之初，曾在部分教師和家長中引起了不同的反響，有的認(rèn)為是浪費(fèi)時(shí)間，影響教學(xué)成績：有的認(rèn)為是不務(wù)正業(yè)，搞花架子等。為此，學(xué)校通過組織學(xué)習(xí)《學(xué)校體育工作條例》、召開體藝教師、班主任、學(xué)校行政參加的座談會(huì)使大家提高認(rèn)識(shí)，了解了實(shí)施大課間的必要性與必然性。與此同時(shí)，學(xué)校還在教師會(huì)、家長會(huì)、學(xué)生晨會(huì)上做宣傳，利用廣播站和宣傳欄營造出全員參與的良好氛圍。

　　通過細(xì)致的思想工作，使大家認(rèn)識(shí)到此項(xiàng)活動(dòng)不僅保證了學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，緩解了學(xué)習(xí)疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì)，活動(dòng)還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識(shí)、合作精神和爭取勝利的信心與勇氣，承受失敗和挫折的能力，具有培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)密的組織性、紀(jì)律性、集體責(zé)任感、榮譽(yù)感、民族進(jìn)取心和分發(fā)向上精神的功能。全體教師都切實(shí)感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念、統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識(shí)，只有全員參與、各部門密切配合，才能保證大課間體育活動(dòng)的順利實(shí)施。

　　我們本著健康第一的原則和把快樂還給學(xué)生，創(chuàng)造和諧師生關(guān)系的指導(dǎo)思想設(shè)計(jì)了我校的大課間活動(dòng)。我們活動(dòng)的目的是讓每個(gè)學(xué)生都能以健康的心理、強(qiáng)健的體魄、高昂的熱情去迎接光明的未來。整個(gè)活動(dòng)30分鐘，全程由音樂統(tǒng)一指揮，活動(dòng)由自主活動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)、部頒操、自編操、按班級(jí)分組體育活動(dòng)、隊(duì)列回歸教室組成。實(shí)施訓(xùn)練時(shí)我們把大課間分為前期準(zhǔn)備、集體操訓(xùn)練、分組游戲訓(xùn)練和整體磨合四個(gè)階段。在各階段實(shí)施前都要通過會(huì)議對(duì)師生進(jìn)行培訓(xùn)，讓大家明確各階段的任務(wù)，提高了訓(xùn)練的效率。

　　前期準(zhǔn)備階段包括如何結(jié)合學(xué)校實(shí)際設(shè)計(jì)活動(dòng)的框架，確定分組游戲的內(nèi)容，操的編排和指揮音樂的選擇與制作等，它是活動(dòng)實(shí)施的起點(diǎn)。整體設(shè)計(jì)我們力爭做到科學(xué)性、創(chuàng)造性、特色性和可操作性。分組游戲中我們安排了傳統(tǒng)體育游戲，競技體育游戲及師生自創(chuàng)游戲的內(nèi)容，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與活動(dòng)的熱情。操的編排上我們把握時(shí)代與民族兩條主線，由師生共同編創(chuàng)有特色的主題操(含校操)。此外，我們還從美感、時(shí)代性、符合兒童心理、具有教育作用等角度出發(fā)，選擇、制作了我們的指揮音樂，把體育與藝術(shù)教育融為一體，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)培養(yǎng)了他們感知美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力。

　　集體操訓(xùn)練階段，我們通過體育教師集體教授，課外活動(dòng)分班提高，發(fā)揮各班體育骨干作用等途徑，快速高效地完成了自創(chuàng)操的學(xué)習(xí)。

　　在分組游戲訓(xùn)練階段，我們首先把各班的游戲內(nèi)容、場地、器材定位，再給各班配備兩名教師，其中一名原則上是班主任，負(fù)責(zé)每天組織本班學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)場地(每周同年級(jí)各班輪換一個(gè)場地)；另一位教師負(fù)責(zé)每天收發(fā)器材(我們稱為場地教師)，不隨班級(jí)更換場地，以防止班級(jí)更換帶來的混亂。這兩類教師每天同學(xué)生一起活動(dòng)，并做到鼓勵(lì)學(xué)生在現(xiàn)有形式和內(nèi)容上進(jìn)行創(chuàng)新，以發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。整體磨合階段是大課問訓(xùn)練的最后一個(gè)步驟，主要是做好活動(dòng)各環(huán)節(jié)的銜接，它包括進(jìn)出場，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)和服從音樂指揮等內(nèi)容。

　　我校大課間能逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、整體化的軌道，離不開學(xué)校大課間領(lǐng)導(dǎo)小組細(xì)致的工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長由校長親自擔(dān)任，組員有教導(dǎo)主任和體藝教師，這就為該項(xiàng)工作在人員、時(shí)間、經(jīng)費(fèi)上提供了保障。另外，學(xué)校建立了大課問體育活動(dòng)的考評(píng)制度，每天由學(xué)校行政和體育教師對(duì)各班出勤、活動(dòng)、操姿、隊(duì)列情況進(jìn)行考評(píng)，并把考核結(jié)果納入合格班級(jí)的評(píng)選和教師學(xué)期考核中，從制度上保證了活動(dòng)的質(zhì)量。在此基礎(chǔ)上，我們還建立了信息反饋的信箱，積極向師生和家長征求建議，做到集思廣益，群策群力，保證了我校大課間體育活動(dòng)水平的不斷提高，使它更具生命力。

　　目前，大課間體育活動(dòng)己成為我校體育工作的重要組成部分，己成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。它在為學(xué)生提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時(shí)空的同時(shí)，也有力的推動(dòng)了學(xué)校的不斷發(fā)展。

　　首先，為配合大課間活動(dòng)的深入開展，兩年來學(xué)校改進(jìn)、增設(shè)了一大批體育器械；改造了全校室內(nèi)、外的音響系統(tǒng)；學(xué)校的面貌與硬件設(shè)施正發(fā)生質(zhì)的飛躍，為學(xué)生提供了更好的健身環(huán)境。

　　其次，學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)不斷提高。豐富多采的活動(dòng)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵(lì)，自學(xué)奮進(jìn)的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。

　　第三，師生身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，對(duì)教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。學(xué)�！叭�好生”體育測試合格率逐年上升：學(xué)校體育達(dá)標(biāo)兩年保持在96％以上；教師也變初期的“被動(dòng)參加”為現(xiàn)在的“主動(dòng)參與”，大家都感到40分鐘的大課間對(duì)自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。

　　第四，每周30分鐘的大課間體育活動(dòng)，提供了師生之間、教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會(huì)，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。

　　在實(shí)踐過程中，我們?nèi)栽诶^續(xù)發(fā)現(xiàn)、研究和解決一個(gè)個(gè)新的問題。例如：

　　1、創(chuàng)設(shè)學(xué)校大課間的整體特色與學(xué)生個(gè)性特長發(fā)展的之間有何關(guān)系的問題。

　　3、關(guān)于開展大課間活動(dòng)從實(shí)踐上升到理論的研究；

　　4、開展室內(nèi)大課間應(yīng)注意什么等等問題都有待于我們?nèi)ミM(jìn)一步探索。

　　回顧我校大課間體育活動(dòng)的發(fā)展歷程，放眼方興未艾的大課間前景，我們將繼續(xù)深化符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間體育活動(dòng)，我們更有信心奏響以快樂為主旋律，突出特色，強(qiáng)調(diào)主動(dòng)與和諧，向上與發(fā)展的大課間體育活動(dòng)更新、更美的樂章。

比賽心得體會(huì)6

　　參加比賽是許多人成長過程中的一部分，不管是學(xué)生時(shí)期的各種比賽，還是工作后的各種職業(yè)競爭，都需要我們積極參與并勇敢面對(duì)。經(jīng)過我多次比賽的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)參加比賽不僅可以鍛煉我們的技能，更能夠讓我們把自己的才華發(fā)揮出來。在這篇文章里，我將分享一些我在參加比賽中所得到的心得和體會(huì)。

　　第二段：準(zhǔn)備。

　　參加比賽之前的準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。在我參加過的各類比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己做好準(zhǔn)備的時(shí)候會(huì)比較放心，不會(huì)感到太大的壓力和困惑。比賽前應(yīng)該對(duì)比賽的細(xì)節(jié)進(jìn)行充分的了解，了解比賽的具體規(guī)則和注意事項(xiàng)。如果可以，還需要多多了解對(duì)方參賽者的情況，摸清自己和其他參賽者的差距，為接下來的比賽做好充分的'準(zhǔn)備。

　　第三段：賽場經(jīng)歷。

　　比賽開始后，我們應(yīng)該充分發(fā)揮我們的能力。在比賽中，我們需要充分集中精力，以最佳的狀態(tài)來完成我們的任務(wù)。在比賽中有一個(gè)非常重要的方面是注意力的掌握。注意力分散可能會(huì)影響我們的表現(xiàn)，因此我們需要在比賽中保持專注和冷靜。另外，在比賽過程中，我們需要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變和適時(shí)地做出調(diào)整。比如，在比賽中若發(fā)現(xiàn)自己的表現(xiàn)沒有很好，可以及時(shí)改變自己的策略，避免因一時(shí)的失誤而失去優(yōu)勝的可能性。

　　第四段：團(tuán)隊(duì)合作。

　　如果比賽需要團(tuán)隊(duì)合作，如團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目比賽，我們就需要密切合作，協(xié)調(diào)彼此的個(gè)人才能，達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的最佳效果。在這種情況下，每個(gè)人都需要做出貢獻(xiàn)來達(dá)到共同目標(biāo)，互相配合，共同努力。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員之間存在分歧或者不贊同的時(shí)候，應(yīng)該用正確的方式進(jìn)行溝通，試圖取得共識(shí)，達(dá)成一致意見，避免因個(gè)人觀點(diǎn)的不同而導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)效率的降低或失去優(yōu)勝的機(jī)會(huì)。

　　第五段：總結(jié)。

　　通過參加比賽，我深刻感受到了“無備而不克、無待而不成”的道理。成功的人不是靠運(yùn)氣，而是通過不懈的努力和準(zhǔn)備，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候抓住機(jī)會(huì)，使自己的才華得到充分的發(fā)揮。在參加比賽的過程中，我們可以從競爭中看到自己的不足，找到短板并加以提升，這樣才能夠取得更好的成績。最后，我認(rèn)為，參加比賽的過程不僅僅是為了獲得獎(jiǎng)項(xiàng)或者名譽(yù)，更是提高個(gè)人的技能和心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鍛煉自己的綜合能力的過程。

比賽心得體會(huì)7

　　技能比賽是一種能夠展示個(gè)人才能和技能的重要途徑。參加技能比賽不僅僅是為了贏得榮譽(yù)，更是為了提升自己的技能和能力。在我最近參加的技能比賽中，我深刻體會(huì)到了比賽帶給我的成長和啟發(fā)。

　　技能比賽對(duì)參賽者來說是一次全面、深度的考驗(yàn)。為了參加比賽，我付出了大量時(shí)間和精力去準(zhǔn)備。我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了比賽內(nèi)容相關(guān)的知識(shí)，嘗試各種技能操作，并積極請(qǐng)教老師和同學(xué)。通過這樣的學(xué)習(xí)過程，我不僅加深了對(duì)知識(shí)的理解，更提升了技能操作的熟練度。我從每一個(gè)細(xì)節(jié)中找到了提高的空間，并不斷進(jìn)行調(diào)整和完善。

　　技能比賽并不像平時(shí)的練習(xí)那樣自由自在，而是有時(shí)間限制和壓力。我參加的比賽中，每個(gè)人在同樣的時(shí)間里要面對(duì)同樣的任務(wù)，這要求我們迅速而準(zhǔn)確地完成。在比賽過程中，我面對(duì)了各種挑戰(zhàn)，但我沒有被壓力擊倒，而是堅(jiān)定信心，勇往直前。這個(gè)過程讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜和自信，以及如何高效地分配時(shí)間和資源。

　　技能比賽中，除了個(gè)人表現(xiàn)，還有團(tuán)隊(duì)合作的環(huán)節(jié)。比賽中的團(tuán)隊(duì)合作對(duì)整體成績的影響是不可忽視的。我在團(tuán)隊(duì)中主動(dòng)擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色，組織成員進(jìn)行分工合作，明確任務(wù)，確保每個(gè)人都能發(fā)揮出最佳水平。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們不僅完成了任務(wù)，還建立了深厚的友誼和合作精神。這使我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何與他人進(jìn)行有效溝通和合作。

　　在技能比賽中，我不僅取得了好的成績，更重要的是，我獲得了巨大的成長和收獲。我意識(shí)到自己擁有更大的潛力，只要付出努力和堅(jiān)持，就能夠取得更好的成績。在技能比賽中，我不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，還發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的熱愛和激情。這使我更加堅(jiān)定了自己的`目標(biāo)和方向，并為此而努力奮斗。

　　參加技能比賽是一次難得的機(jī)會(huì)，通過這次經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，還鍛煉了自己的能力和素質(zhì)。我明白了只有不斷提升自己，才能在競爭中脫穎而出。我相信，通過不斷參加類似的比賽和挑戰(zhàn)，我將能夠成為更好的自己，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。因此，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己，為未來的技能比賽做好充分準(zhǔn)備。

比賽心得體會(huì)8

　　識(shí)字教學(xué)是小學(xué)階段語文教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。在樹立大語文教育觀的今天，小學(xué)階段的識(shí)字教學(xué)越來越受到人們的關(guān)注，這不僅僅因?yàn)樽R(shí)字教學(xué)是學(xué)生閱讀和作文的基礎(chǔ)，還因?yàn)闈h字本身就是一種文化。就基礎(chǔ)性而言，只有解決了識(shí)字的問題，才能幫助學(xué)生更早、更順利地進(jìn)行閱讀，進(jìn)行情感體驗(yàn)，豐富積累，逐步形成良好的語感，并逐步學(xué)會(huì)運(yùn)用閱讀方法，理解、鑒賞文學(xué)作品。

　　但是在實(shí)際教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)識(shí)字成為低年級(jí)學(xué)生的一個(gè)難點(diǎn)。除了學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重外，通過與個(gè)別同學(xué)聊天和日常觀察的方式，了解到他們?cè)趯W(xué)習(xí)方法上存在嚴(yán)重問題。死記硬背和反復(fù)抄寫不僅沒有使他們牢記字詞，而且還在一定程度上對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生懈怠，厭煩的情緒。為此，在以后的教學(xué)過程中，我更加注重提高識(shí)字的趣味性。我會(huì)找一些和近義詞、形近字有關(guān)的比較經(jīng)典的笑話和故事在課堂上講給同學(xué)們，事實(shí)證明確實(shí)加深了學(xué)生的印象。而且他們學(xué)起來也不會(huì)感到負(fù)擔(dān)。另外，我對(duì)提高低年段識(shí)字教學(xué)與閱讀教學(xué)效率提出以下幾點(diǎn)建議：

　　第一，探索語文識(shí)字教學(xué)新模式。學(xué)習(xí)要有良好的效果，必須建立在學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣上，改變應(yīng)試教學(xué)的`舊模式，要使教師不斷更新教學(xué)觀念，具備良好教學(xué)基本功和教學(xué)技能技巧，把識(shí)字教學(xué)作為語文學(xué)科教學(xué)的一個(gè)突破口，深入滲透，形成一套高效科學(xué)的新型教學(xué)模式。以口訣、謎語和圖片等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第二，鞏固識(shí)字是識(shí)字教學(xué)中的難點(diǎn)，但也是提高識(shí)字效率的主要途徑。對(duì)于學(xué)過的生字如果不經(jīng)常復(fù)習(xí)鞏固，學(xué)生就很容易忘記，當(dāng)再次遇到學(xué)過的生字時(shí)，又要花時(shí)間去教，去認(rèn)，大大降低了識(shí)字的效率。因此在教學(xué)中，教師可以通過不同的教學(xué)環(huán)境、方式復(fù)習(xí)生字，發(fā)揮創(chuàng)造性。

　　第三，動(dòng)作演示識(shí)字法。有許多字詞的意思無須用語言解釋，只要一個(gè)簡單的動(dòng)作或表情就能達(dá)到目的。識(shí)字游戲。如在學(xué)"跳"字時(shí)，讓學(xué)生跳一跳，知道是用腳跳，所以是足字旁，類似這樣表示動(dòng)作的字，都可以讓學(xué)生實(shí)際做一做來體會(huì)，來學(xué)習(xí)。在教帶有感情色彩的"笑""哭"等字詞時(shí)，可利用恰如其分的表情來刺激學(xué)生，使學(xué)生理解字詞的意思，從而記住字形。能起到"此時(shí)無聲勝有聲"的效果。

　　第四，我認(rèn)為課堂上的時(shí)間還是有限的，老師應(yīng)該爭取家長的配合，利用課后時(shí)間對(duì)學(xué)過的生字進(jìn)行鞏固。

　　第五，在教字的過程中，也要對(duì)不同的字進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，有重點(diǎn)地反復(fù)強(qiáng)調(diào)易出錯(cuò)的字詞。要通過進(jìn)行定期的聽寫和平時(shí)測驗(yàn)發(fā)現(xiàn)問題，找出出錯(cuò)頻率高的字詞，可以舉出作文中因用錯(cuò)字而產(chǎn)生的笑話，讓大家引以為戒。

比賽心得體會(huì)9

　　20xx年3月18日學(xué)校組織了全體教師學(xué)習(xí)了：在黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)工作會(huì)議上的講話的精神，使我深深地認(rèn)識(shí)到：黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)正在全體黨員中深入推進(jìn)和開展，我作為一名黨員，遵照中央精神和校黨委的要求，也全面投身于貫徹、落實(shí)黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的開展和實(shí)踐中去。

　　通過對(duì)報(bào)告和關(guān)于開展黨的群眾路線實(shí)踐教育活動(dòng)講話精神的一次次學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)，我從思想上深刻認(rèn)識(shí)到開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的偉大意義和重要性。切實(shí)體會(huì)到報(bào)告中所指出的：“只有植根人民、造福人民，黨才能始終立于不敗之地”的深刻含義。

　　回顧我黨在戰(zhàn)爭年代取得的勝利，其中最重要的一條就是堅(jiān)持了黨的群眾路線。歷史明，我們黨的根基在人民、血脈在人民、力量在人民，保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系，始終與人民群眾同呼吸共命運(yùn)，是我們黨無往不勝的根本。因此，群眾路線是無產(chǎn)階級(jí)政黨一切工作的`根本路線。隨著時(shí)代的不斷變革，群眾路線在今天被賦予了新的含義。在我們進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和引領(lǐng)中華民族走向偉大復(fù)興的當(dāng)今，同樣需要黨依靠群眾，依靠信念，依靠人民的力量，才能取得更加偉大的成就�！按髽湓�根于沃土，高樓立足于基石”，人民群眾在任何時(shí)候都是我黨最強(qiáng)大的后盾，來自人民，植根人民，服務(wù)人民是我們黨永遠(yuǎn)立于不敗之地的根本。

　　但是，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的逐步發(fā)展、物質(zhì)財(cái)富的日漸豐富、生活水平的不斷提高，理想信念動(dòng)搖、享樂主義、奢靡之風(fēng)、官僚主義等腐敗之風(fēng)、不正之氣逐漸侵蝕了我們的黨員、干部隊(duì)伍。有的黨員干部發(fā)生角色錯(cuò)位，由“公仆”變?yōu)椤爸魅恕�，從根本上脫離了群眾;有的黨員干部瞧不起群眾，認(rèn)為群眾無知、愚昧，層次不高，怕接觸群眾，從心理上拒絕了群眾;有的黨員干部冷漠群眾，對(duì)群眾反映的問題漠不關(guān)心，至人民群眾而不顧，自己卻損公肥私、腐化墮落，將務(wù)實(shí)清廉、為人民服務(wù)的工作原則和宗旨拋到腦后。這些歪風(fēng)邪氣雖然僅存于黨內(nèi)少數(shù)成員身上，但這些行為，卻損害了黨的形象，敗壞了黨的聲譽(yù)，腐蝕了黨的肌體，玷污了黨的純潔，深深的傷害人民群眾的感情，影響了黨在人民群眾中的地位，降低了人民對(duì)黨的信任度，也削弱了黨同人民群眾的血肉關(guān)系。

　　在xx屆中共中央政治局第一次集體學(xué)習(xí)時(shí)的講到“一個(gè)政黨，一個(gè)政權(quán)，其前途和命運(yùn)最終取決于人心向背。如果我們脫離群眾、失去人民擁護(hù)和支持，最終也會(huì)走向失敗”。的講話深刻的闡明了群眾路線是黨的生命線重要意義。走好群眾路線，密切群眾是事關(guān)黨的前途和命運(yùn)的大事。

　　面對(duì)黨員干部隊(duì)伍當(dāng)前的現(xiàn)狀，黨中央看到了問題的所在。在我國發(fā)展與改革面臨拐點(diǎn)的關(guān)鍵時(shí)刻，黨中央審時(shí)度勢(shì)，果斷部署在全黨開展“黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)”。適時(shí)啟動(dòng)黨員隊(duì)伍自我教育、自我凈化、自我校正程序，是非常及時(shí)、相當(dāng)關(guān)鍵的，也充分體現(xiàn)了中央的群眾情懷、憂患意識(shí)。

　　在黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)工作會(huì)議上指出“這次教育實(shí)踐活動(dòng)的主要任務(wù)聚焦到作風(fēng)建設(shè)上，集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)這“四風(fēng)”問題”。從的講話中可以看出黨中央加強(qiáng)黨要管黨、從嚴(yán)治黨、凈化黨員隊(duì)伍、整治不正之風(fēng)和頑疾的決心和信心。

　　我們作為教師隊(duì)伍中的一名黨員，在黨新的歷史發(fā)展階段，特別是在當(dāng)前社會(huì)轉(zhuǎn)型期和矛盾凸顯時(shí)期，更需要我們每一個(gè)黨員肩負(fù)起新的職責(zé)、新的使命。更加要帶頭密切聯(lián)系群眾、走好群眾路線，更加牢固樹立“一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去，不管是在什么時(shí)候群眾都是我們最有力的后盾、是我們黨永葆生機(jī)的力量源泉”的思想意識(shí)。自覺投身于黨的群眾路線實(shí)踐教育活動(dòng)中去。

比賽心得體會(huì)10

　　Erp沙盤，全稱為企業(yè)資源計(jì)劃沙盤，是一種管理工具，可幫助企業(yè)量化和模擬不同的管理決策。通過在沙盤中模擬企業(yè)運(yùn)營情景，企業(yè)可以更好地預(yù)測和規(guī)劃未來的發(fā)展方向。下面將從認(rèn)識(shí)erp沙盤、沙盤模擬與決策、沙盤應(yīng)用案例、沙盤的優(yōu)勢(shì)及局限性這五個(gè)方面，總結(jié)出erp沙盤帶來的體會(huì)和心得。

　　首先，認(rèn)識(shí)erp沙盤可以提供對(duì)企業(yè)運(yùn)營和管理的全局視野。通過使用erp沙盤，企業(yè)可以將各個(gè)管理部門的工作整合到一個(gè)模擬環(huán)境中，并模擬企業(yè)的運(yùn)營情景。這使企業(yè)能夠更好地了解每個(gè)部門的影響因素和相互關(guān)系，以及這些決策如何影響企業(yè)整體運(yùn)營。對(duì)于企業(yè)高層管理人員來說，這是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，可以在實(shí)際操作之前評(píng)估潛在的風(fēng)險(xiǎn)和回報(bào)。

　　其次，沙盤模擬與決策是erp沙盤的核心。通過模擬不同的.運(yùn)營決策，企業(yè)可以評(píng)估不同決策對(duì)企業(yè)運(yùn)營的影響，并選擇最優(yōu)的決策。例如，在沙盤中模擬市場需求變化，企業(yè)可以評(píng)估不同生產(chǎn)計(jì)劃和供應(yīng)鏈決策對(duì)銷售和庫存水平的影響。這種實(shí)時(shí)反饋機(jī)制使企業(yè)能夠更快地調(diào)整決策并預(yù)測未來的發(fā)展方向，從而提高管理決策的準(zhǔn)確性和及時(shí)性。

　　沙盤應(yīng)用案例是erp沙盤運(yùn)用的具體體現(xiàn)。不同的企業(yè)可以使用erp沙盤來模擬不同的經(jīng)營情景。例如，某公司可以利用erp沙盤模擬市場競爭情況，評(píng)估不同的市場營銷策略對(duì)銷售和市場份額的影響。另一家企業(yè)可以使用erp沙盤來模擬生產(chǎn)流程，優(yōu)化生產(chǎn)計(jì)劃和資源分配。這些案例表明，erp沙盤可以適應(yīng)各種行業(yè)和管理領(lǐng)域的需求，并提供定制化的解決方案。

　　盡管erp沙盤具有許多優(yōu)勢(shì)，但也存在一些局限性。首先，erp沙盤的模擬結(jié)果可能受到模型的準(zhǔn)確性和數(shù)據(jù)的完整性的影響。如果模型建立的假設(shè)與實(shí)際情況不符，模擬結(jié)果可能會(huì)失真。此外，如果數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確或缺乏完整性，模擬的結(jié)果也會(huì)受到影響。其次，erp沙盤需要投入大量的時(shí)間和資源進(jìn)行培訓(xùn)和使用。對(duì)于一些中小企業(yè)來說，這可能是一個(gè)挑戰(zhàn)。另外，沙盤模擬的結(jié)果只是一種預(yù)測，可能與實(shí)際結(jié)果存在差異。因此，企業(yè)在做出決策時(shí)仍需要考慮其他因素和實(shí)際情況。

　　綜上所述，erp沙盤是一種有益的管理工具，可以幫助企業(yè)評(píng)估不同決策對(duì)運(yùn)營的影響，并模擬未來的發(fā)展方向。通過認(rèn)識(shí)erp沙盤、沙盤模擬與決策、沙盤應(yīng)用案例、沙盤的優(yōu)勢(shì)及局限性等方面，我們可以得出erp沙盤帶來的體會(huì)和心得。盡管存在一些局限性，但通過合理使用和解讀模擬結(jié)果，我們可以最大程度地發(fā)揮erp沙盤的效益，支持企業(yè)的決策制定和發(fā)展。

比賽心得體會(huì)11

　　12月22日下午16：00由校社聯(lián)主辦，“繡出自已，繡出精彩”活動(dòng)拉開帷幕。

　　下午，大家都如約到達(dá)bo1-204，選手帶著參賽作品，興高采烈的等著比賽的開始。大賽在主持人的介紹中開幕，大家的作品按組一組一組的上場，。看得出來大家都很用心的對(duì)待自己的作品，一幅幅作品讓觀眾和評(píng)委看的眼花繚亂。雖然活動(dòng)對(duì)象主要以女生為主,取得了很不錯(cuò)的成績，選手修的美麗的蝴蝶啊，可愛的阿貍啊，各種各樣的花式都有，讓大家飽嘗了視覺的盛宴。

　　雖然很難抉擇，但最后宋亞的作品憑借她特有的手工以及精美的圖案得到了評(píng)委的青睞，拿到了一等獎(jiǎng)，陸續(xù)的評(píng)出了二等獎(jiǎng)以及三等獎(jiǎng)。選手們的`臉上都洋溢著收獲的微笑。這次活動(dòng)在游戲的笑聲中結(jié)束了比賽，比賽也圓滿成功。

　　一、但是任何事情都不會(huì)是完美的，這場活動(dòng)也存在著一些不足：

　　(一) 活動(dòng)的宣傳力度不夠，很多同學(xué)在比賽后才知道這個(gè)比賽。

　　改進(jìn)方式: 利用人力和物力資源，如各班班干部、學(xué)校廣播站，來進(jìn)行更大、更詳細(xì)、更有影響力的宣傳。

　　(二) 選手的作品都是比較小幅的，活動(dòng)時(shí)間倉促，選手來不及做大幅十

　　字繡。

　　改進(jìn)方式：在活動(dòng)宣傳報(bào)名至比賽間的時(shí)間適當(dāng)拉長，使選手可以拿出一幅比較上檔次的大幅十字繡。

　　二、可無容置疑的，這場活動(dòng)存在很多的亮點(diǎn)：

　　活動(dòng)主題新穎，活動(dòng)形式有趣，極大的吸引了女生的參加，并掀起一股繡十字繡的風(fēng)潮。

　　在此，請(qǐng)?jiān)试S我代表刺繡協(xié)會(huì)向院學(xué)生社聯(lián)副主席、其他部長的到來表示感謝。還有關(guān)注此次比賽的老師及同學(xué)們表示感謝，感謝大家對(duì)這次活動(dòng)的支持！

比賽心得體會(huì)12

　　足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作、技巧和戰(zhàn)術(shù)都十分重要的運(yùn)動(dòng)。在長期的足球訓(xùn)練和比賽中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過學(xué)習(xí)和鍛煉，我逐漸理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，提高了個(gè)人技能和更好地掌握了戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。下面我將從技能的提升、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用和團(tuán)隊(duì)合作的意義三個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)和回顧。

　　首先，通過足球訓(xùn)練和比賽，我的個(gè)人技能得到了顯著的提高。在每一次訓(xùn)練中，我們都會(huì)進(jìn)行基礎(chǔ)技能的訓(xùn)練，如傳球、控球、射門等，這些基礎(chǔ)技能的掌握是成為一名優(yōu)秀球員的必經(jīng)之路。我記得剛開始練習(xí)傳球時(shí)，總是難以控制力量和角度。但是，通過不斷地練習(xí)和指導(dǎo)，我的傳球技術(shù)逐漸變得熟練起來。在比賽中，我能夠更加準(zhǔn)確地傳出準(zhǔn)確的直塞球或長傳球，幫助隊(duì)友進(jìn)攻。此外，在訓(xùn)練中，教練還重點(diǎn)訓(xùn)練了我的射門技術(shù)。通過反復(fù)練習(xí)，我的射門力量和準(zhǔn)確度都有了很大的提高，射門的球路也變得更加多樣化。這使我在比賽中能夠更好地把握機(jī)會(huì)，為球隊(duì)爭取勝利。

　　其次，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的學(xué)習(xí)和應(yīng)用在足球訓(xùn)練和比賽中也起到了至關(guān)重要的作用。在每一次比賽前，我們都會(huì)針對(duì)不同的對(duì)手制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)方案。這包括在進(jìn)攻的時(shí)候要如何拉開對(duì)方的'防守隊(duì)形，以及在防守的時(shí)候如何密切配合，形成堅(jiān)固的防線。在比賽中，我們也要及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)對(duì)對(duì)手的變化。通過與隊(duì)友的默契配合，我能夠更好地理解和運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，提高球隊(duì)整體的競技能力。例如，在一場比賽中，我們遇到了對(duì)方非常頑固的防守。在臨場指導(dǎo)下，我們采用了不斷傳遞球的戰(zhàn)術(shù)，最終成功突破了對(duì)方的防線，取得了進(jìn)球。通過戰(zhàn)術(shù)的科學(xué)運(yùn)用，我們打破了僵局，贏得了比賽。

　　最后，團(tuán)隊(duì)合作是足球訓(xùn)練和比賽中至關(guān)重要的一環(huán)。只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)的緊密合作和默契配合，才能夠取得勝利。在訓(xùn)練和比賽中，我們經(jīng)常需要依靠隊(duì)友進(jìn)行傳遞和支持，因此團(tuán)隊(duì)合作能力是非常重要的。在一個(gè)配合默契的團(tuán)隊(duì)中，每一名隊(duì)員都應(yīng)該清楚自己的角色并盡力發(fā)揮自己的最佳水平。我記得一次比賽中，我們的隊(duì)友失誤導(dǎo)致對(duì)方得分，雖然很氣餒，但我們?nèi)匀还膭?lì)他，并在比賽的后半段全力幫助他回到狀態(tài)。最終，他成功完成一次關(guān)鍵傳球幫助我們扳平比分。這次經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，團(tuán)隊(duì)合作能夠減少失誤并調(diào)動(dòng)每個(gè)人的積極性，幫助我們成為更強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。

　　總之，在足球訓(xùn)練和比賽中，我通過不斷地學(xué)習(xí)和鍛煉，提高了個(gè)人的技能水平，掌握了不同的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，并深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的意義。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)不僅在足球場上有用，在生活和工作中也同樣適用。足球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并讓我明白只有團(tuán)隊(duì)的發(fā)揮和努力才能讓每一個(gè)個(gè)體都能獲得成功。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)鍛煉和進(jìn)步，不斷提高自己的素質(zhì)，為團(tuán)隊(duì)帶來更多的榮譽(yù)和勝利。

比賽心得體會(huì)13

　　“普通教育有高考，職業(yè)教育有技能大賽”，這是教育部提出的響亮口號(hào)。前教育部部長周濟(jì)說，舉辦職業(yè)院校技能大賽，是我國教育工作的一項(xiàng)重大制度設(shè)計(jì)與創(chuàng)新，也是新時(shí)期職業(yè)教育改革與發(fā)展的重要推進(jìn)器。為大力加強(qiáng)職業(yè)教育，加強(qiáng)技職院校之間的交流，提高教學(xué)質(zhì)量，展示職業(yè)教育辦學(xué)成果，促進(jìn)技能人才脫穎而出，我市近期舉辦了20xx年技職院校職業(yè)技能競賽，護(hù)理技能競賽包含在本次比賽項(xiàng)目之中。本次護(hù)理技能競賽共有3所來自我市衛(wèi)生職業(yè)院校的15名選手參加。我�；�礎(chǔ)護(hù)理教研組多位教師在校領(lǐng)導(dǎo)和教務(wù)科的帶領(lǐng)下，積極組織、悉心指導(dǎo)護(hù)理專業(yè)學(xué)生參加選拔和培訓(xùn)，參賽的5名選手囊括了總成績前5名，取得了優(yōu)異的成績。通過回顧比賽，我們既有收獲又有反思，下面以我校學(xué)生參賽的具體情況為主，談?wù)劰P者的體會(huì)。

　　1收獲

　　1.1加深了對(duì)整體護(hù)理觀念的理解

　　整體護(hù)理是以服務(wù)對(duì)象為中心，以現(xiàn)代護(hù)理觀為指導(dǎo)，以護(hù)理程序?yàn)榭蚣�，系統(tǒng)地、整體地進(jìn)行護(hù)理服務(wù)和護(hù)理管理的模式。本次比賽改變了以往以表演為主的單項(xiàng)技能操作的競賽模式，而是采用設(shè)計(jì)情景案例、進(jìn)行角色扮演的方法進(jìn)行競賽，要求選手在競賽中按照護(hù)理程序的步驟完成護(hù)理工作，本次參賽的每一位選手都切實(shí)做到護(hù)理程序的五個(gè)步驟，受到評(píng)委的認(rèn)可和好評(píng)，這使學(xué)生對(duì)整體護(hù)理和護(hù)理程序有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。在本次競賽的多個(gè)項(xiàng)目中，整體護(hù)理觀念都得到了很好的體現(xiàn)和詮釋。

　　1.2學(xué)生綜合職業(yè)能力有所提高

　　綜合職業(yè)能力是一個(gè)人能勝任職業(yè)活動(dòng)的主觀條件，是指個(gè)體執(zhí)行或完成職業(yè)活動(dòng)或成功地適應(yīng)職業(yè)活動(dòng)中發(fā)生特殊情況的表現(xiàn)，而且是可以由個(gè)體自由控制并受動(dòng)機(jī)影響的表現(xiàn)，是人具有的職業(yè)素質(zhì)的外化。我們對(duì)選手進(jìn)行的訓(xùn)練是綜合職業(yè)能力的訓(xùn)練，不僅包括技能操作，也包括護(hù)士人文修養(yǎng)、護(hù)理禮儀規(guī)范、護(hù)患溝通技巧等各個(gè)方面，目的是提升選手綜合素質(zhì)和競爭能力，使選手更加職業(yè)化。競賽中學(xué)生在模擬的情景下進(jìn)行角色扮演，運(yùn)用課堂上的理論知識(shí)解決實(shí)際問題，將整體護(hù)理觀念貫穿始終，理論和實(shí)踐得到了有機(jī)結(jié)合，學(xué)生備感身臨其境，有了一定的職業(yè)成就感[1]。另外，擔(dān)任本次比賽的評(píng)委老師均為來自我市各大醫(yī)院的護(hù)理前輩、專家，選手們通過和評(píng)委老師的近距離接觸，感受她們的職業(yè)風(fēng)貌和人格魅力，也有助于增強(qiáng)她們的職業(yè)榮譽(yù)感和責(zé)任感。使學(xué)生對(duì)護(hù)理工作的內(nèi)涵有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解，綜合職業(yè)能力也有了一定的提高。

　　2反思

　　本次比賽中，我校雖然取得了一定的成績和收獲，但通過賽后回顧和評(píng)委的點(diǎn)評(píng)，我們認(rèn)識(shí)到從選手選拔到培訓(xùn)、指導(dǎo)，甚至日常教學(xué)，每個(gè)環(huán)節(jié)都存在一些問題，值得我們深刻反思，以便日后改進(jìn)和加強(qiáng)。

　　2.1選手選拔不夠全面

　　我們選拔選手的'方式是逐級(jí)淘汰選拔制，考慮到一次選拔賽的成績并不能全面反映選手的技能水平，所以我們通過4輪的培訓(xùn)、考試逐級(jí)篩選，最后選定5名操作能力強(qiáng)的同學(xué)參賽。但在選拔的過程中過分注重了學(xué)生的操作能力，而忽視了對(duì)她們整體水平的考查。選手取得好成績，有賴于技能水平、形象氣質(zhì)、語言表達(dá)、完整教育經(jīng)歷、評(píng)判性思維能力等綜合素質(zhì)[2]。其中技能水平是可以通過強(qiáng)化訓(xùn)練得到很大提高的，而其他各方面能力則是學(xué)生本身較為恒定的，我們?cè)谶x拔選手時(shí)，就忽視了對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的考查，這就導(dǎo)致有些選手雖訓(xùn)練刻苦、技能熟練，但存在心理素質(zhì)較差、不懂變通、不善交流等缺點(diǎn)。

　　2.2培訓(xùn)方式有待探討和改進(jìn)

　　培訓(xùn)方法有“一對(duì)一、一對(duì)多”，我們采取的是“一對(duì)一”的培訓(xùn)指導(dǎo)方式，即一名教師指導(dǎo)一項(xiàng)操作，該方法雖可使教師細(xì)致、深入的研究本操作的特點(diǎn)，有助于幫助選手提升專項(xiàng)技能水平，但也存在如下缺點(diǎn)：每位選手要在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)多位指導(dǎo)教師的教學(xué)理念和訓(xùn)練方式，給選手帶來較大壓力;教師對(duì)操作標(biāo)準(zhǔn)的理解和要求程度不同，有的教師對(duì)操作標(biāo)準(zhǔn)要求過于嚴(yán)格，選手就要在該項(xiàng)操作上投入更多的精力和時(shí)間，容易造成偏項(xiàng);教師只對(duì)自己指導(dǎo)的單項(xiàng)操作負(fù)責(zé)，缺乏同行指導(dǎo)和討論，不利于凝集集體智慧。

　　2.3通過技能競賽指導(dǎo)日常教學(xué)

　　通過本次競賽賽后評(píng)委點(diǎn)評(píng)，使我們認(rèn)識(shí)到有很多細(xì)節(jié)的問題應(yīng)該貫穿于日常教學(xué)中，來提高實(shí)驗(yàn)教學(xué)水平和護(hù)生的操作能力。如護(hù)患溝通方面，評(píng)委提出“要進(jìn)行有效的溝通，站在病人的角度去考慮”，我們?cè)诮虒W(xué)中過于注重操作程序，往往忽視了護(hù)患溝通，更談不上有效溝通了;又如要理解并嚴(yán)格執(zhí)行操作原則，如三查七對(duì)制度、無菌操作原則等，在操作中體現(xiàn)出前查、中查、后查，操作制度和原則要貫穿于操作始終，不能只停留在理論水平上;再如重點(diǎn)步驟要細(xì)致、到位，不是每一步都要快、省時(shí)，有明確原則和要求的步驟要做到符合操作標(biāo)準(zhǔn)，如判斷大動(dòng)脈搏動(dòng)的時(shí)間、調(diào)節(jié)輸液滴速的時(shí)間、檢查無菌包是否合格的方法等，不能為了省時(shí)一帶而過。這些都是在日常教學(xué)中，老師們?nèi)菀缀鲆暬蜃龅貌坏轿坏牡胤�，通過比賽使我們有了更明確的認(rèn)識(shí)，也為今后實(shí)驗(yàn)教學(xué)的有效開展指明了方向。

　　3結(jié)語

　　技能競賽是職業(yè)教育發(fā)展的“助推器”，能提高學(xué)生的綜合能力，開闊其視野，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)職業(yè)選擇的自信心。老師們也要通過競賽看到護(hù)理技能教學(xué)與臨床護(hù)理的差距，發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的盲點(diǎn)，拓寬教學(xué)思路，引導(dǎo)護(hù)理專業(yè)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及培養(yǎng)模式的改革與創(chuàng)新。相信，隨著技能競賽的持續(xù)開展，衛(wèi)生職業(yè)教育的教學(xué)水平會(huì)不斷提高，我們將以大賽為契機(jī)，為培養(yǎng)適應(yīng)臨床需要的高技能、實(shí)用型護(hù)理人才而努力。

比賽心得體會(huì)14

　　作為一個(gè)熱愛攝影的學(xué)生，我參加了學(xué)校的攝影比賽。在這次比賽中，我不僅收獲了一等獎(jiǎng)，更重要的是，我也深刻體會(huì)到了攝影藝術(shù)的美妙和意義。下面我將從選題、構(gòu)思、拍攝、后期處理和展示等五個(gè)方面談一談我的心得體會(huì)。

　　一、選題：

　　選擇有意義的主題是成功的第一步。在選題的過程中，我們不僅要關(guān)注能否拍出好看的照片，更要思考主題的內(nèi)涵和表現(xiàn)方式。此次比賽要求拍攝“校園生活”主題，我選擇了人文情感作為切入點(diǎn)，用相機(jī)記錄了同學(xué)們課間的歡笑、老師上課的姿態(tài)、學(xué)生發(fā)呆的表情等等。通過這樣的選擇，我拍攝的照片更富有情感、故事性和生命力。

　　二、構(gòu)思：

　　在紛繁的世界里，要有一種洞見和靈感。構(gòu)思是拍攝好照片的關(guān)鍵，拍攝之前一定要好好想想，把自己的構(gòu)思想法清晰明確。我在構(gòu)思的時(shí)候，不僅參考了同學(xué)們的生活習(xí)慣和情感表達(dá)方式，還畫出了構(gòu)圖草圖，進(jìn)一步明確了要表達(dá)的情感內(nèi)容。構(gòu)思的過程很艱辛，但它能夠幫助我在拍攝中快速進(jìn)入狀態(tài)，提高效率。

　　三、拍攝：

　　在拍攝的過程中，我們需要抓住瞬間的美和情感。在攝影的瞬間，將美好的事物記錄在照片中，需要學(xué)生有很強(qiáng)的觀察力、審美力和判斷力。在拍攝的過程中，我充分利用了光影、顏色、構(gòu)圖等手段，使拍攝的照片更加有張力和魅力。此外，我還在拍攝的過程中時(shí)刻保持冷靜，調(diào)整焦距、快門等參數(shù)，同時(shí)注重色彩和質(zhì)感的兼顧，并瞄準(zhǔn)好拍攝角度以達(dá)到最佳效果。

　　四、后期處理：

　　后期處理是照片的修整和包裝過程，也是攝影師的另一種藝術(shù)。在后期處理中，我利用了PS和其他軟件來對(duì)照片進(jìn)行適當(dāng)?shù)募舨�、調(diào)整色調(diào)、增加對(duì)比度、清除噪聲等操作，讓照片更加銳利、鮮明，同時(shí)保證不失原圖的'真實(shí)感和表現(xiàn)力。

　　五、展示：

　　好照片需要展示，展示需要切入好的受眾。在展示照片的過程中，我選擇了學(xué)校的形象展示大廳和學(xué)生公共區(qū)域，把照片制作成各種展示形式，如畫板、畫冊(cè)、周報(bào)等等。在展示的過程中，我聽取了同學(xué)們的意見和建議，對(duì)照片進(jìn)行了適度的調(diào)整、減少和增加，并嘗試了不同的展示形式和方式，讓照片更加生動(dòng)、有趣和吸引人。

　　總之，參加校園攝影比賽，讓我獲得了很多的收獲，也讓我達(dá)到了自我超越的目標(biāo)。我深刻理解到，好照片不僅是一張美麗的影像，更代表著攝影師的態(tài)度、情感和價(jià)值觀。我相信，通過不斷地拍攝、修正和展示，我將越來越成為一名真正的攝影師，用影像留下更多人性、生命和美好的瞬間，分享更多的藝術(shù)和文化的精神與力量。

比賽心得體會(huì)15

　　廚師比賽是廚藝愛好者們展示自己才華和技能的舞臺(tái)，同時(shí)也是一次積累經(jīng)驗(yàn)和成長的機(jī)會(huì)。近日，我有幸參加了一場廚師比賽，這是我人生中第一次參與如此規(guī)模的比賽。在這次比賽中，我不僅學(xué)到了很多廚藝方面的技巧，更重要的是收獲了很多對(duì)于比賽和職業(yè)發(fā)展的體會(huì)。

　　首先，準(zhǔn)備工作是成功的基石。參加廚師比賽并不是一件容易的事情，它需要準(zhǔn)備充分和周密的計(jì)劃。在參賽前，我先查閱了往屆比賽的記錄和評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)，了解比賽的要求和主題。然后，我制定了詳細(xì)的備料清單和時(shí)間表，確保在比賽中能夠高效地運(yùn)作。此外，我還花時(shí)間研究了對(duì)手們的特點(diǎn)和風(fēng)格，以便能夠更好地應(yīng)對(duì)比賽中的挑戰(zhàn)。這些準(zhǔn)備工作都為我在比賽中表現(xiàn)出色奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　其次，心態(tài)的平衡至關(guān)重要。廚師比賽是一場高強(qiáng)度的競爭，各參賽選手實(shí)力強(qiáng)勁。在比賽開始前，我經(jīng)歷了一些緊張和忐忑的情緒，但我意識(shí)到保持冷靜和集中的.重要性。比賽正式開始后，我學(xué)會(huì)了在瞬息萬變的環(huán)境中保持淡定，同時(shí)全情投入到食材加工和菜品調(diào)配中。我相信，只有在平靜的狀態(tài)下，才能更好地發(fā)揮自己的實(shí)力，應(yīng)對(duì)各種意外情況和挑戰(zhàn)。

　　另外，團(tuán)隊(duì)配合是取得好成績的關(guān)鍵。在比賽中，每個(gè)選手都需要獨(dú)自完成工作，但團(tuán)隊(duì)配合對(duì)于取得好成績至關(guān)重要。我所參加的比賽是團(tuán)隊(duì)賽，我們團(tuán)隊(duì)成員之間需要密切合作，相互協(xié)作才能完成比賽任務(wù)。在比賽過程中，我們緊密配合，互相支持，充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的力量。我們將各自的特長發(fā)揮到最大，相互補(bǔ)充和協(xié)調(diào)，從而取得了不錯(cuò)的成績。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，它不僅僅適用于廚師比賽，也在職業(yè)發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。

　　此外，比賽經(jīng)歷也使我更加謙虛和自省。比賽中，我看到了許多出色的廚藝大師們，他們技藝高超、經(jīng)驗(yàn)豐富。他們的出色表現(xiàn)讓我深感自己的不足，也激發(fā)了我努力追求更高水平的決心。比賽是一個(gè)相互學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我從他們身上學(xué)到了很多精湛的技藝和獨(dú)特的創(chuàng)意。同時(shí)，我也反思了自己的不足和不足之處，明確了自己未來的努力方向。這次比賽讓我更加謙卑地看待自己的廚藝，同時(shí)也為我未來的進(jìn)步提供了動(dòng)力。

　　最后，參加廚師比賽讓我更加堅(jiān)定了走向職業(yè)廚師的決心。我對(duì)廚藝的熱愛和追求從未改變，在比賽中得到更多的鍛煉和機(jī)會(huì)，讓我更加確定了自己要成為一名職業(yè)廚師的目標(biāo)。比賽是一個(gè)展示自我的舞臺(tái)，更是一個(gè)提升自己的機(jī)會(huì)。通過參加廚師比賽，我取得了進(jìn)步，不僅在技術(shù)上更加熟練，而且對(duì)于職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃。我相信，只要在廚藝道路上不懈努力，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想。

　　參加廚師比賽是一次難得的經(jīng)歷，我在其中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。準(zhǔn)備工作、心態(tài)的平衡、團(tuán)隊(duì)配合、謙虛自省以及對(duì)未來的規(guī)劃，這些都是我從比賽中的體會(huì)和心得中得來的。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)會(huì)對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，讓我成為一名更優(yōu)秀的廚師。我將把比賽的收獲變?yōu)榍斑M(jìn)的動(dòng)力，繼續(xù)努力提升自己，在廚藝之路上取得更多的成就。

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