防溺水心得
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編收集整理的防溺水心得，希望能夠幫助到大家。
防溺水心得 篇1
為了全面提高學(xué)生的安全意識，我校認(rèn)真落實“安全第一，預(yù)防為主”的方針，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”的主題，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。
一、高度重視，認(rèn)真部署安排“活動周”工作。
學(xué)校根據(jù)公共事業(yè)局要求，成立了學(xué)校預(yù)防溺水教育活動月領(lǐng)導(dǎo)小組。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了公共事業(yè)局關(guān)于開展防溺水安全教育月活動的通知精神，在全體教師會上通報了學(xué)校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。
二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。
各班通過視頻和相關(guān)報道向?qū)W生深入宣傳。向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護(hù)辦法和自救知識。
三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。
1、在安全教育周里，學(xué)校在周一的升旗儀式上，開展了一次全校性的“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”教育動員，使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計獻(xiàn)策。
2、在安全教育周期間，學(xué)校向各班發(fā)放了《致學(xué)生家長一封信》，告知學(xué)生家長在防止孩子溺水問題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任，請家長共同做好學(xué)生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，家校結(jié)合，對學(xué)生進(jìn)行全方面的安全教育，讓學(xué)生感受到生命的可貴。通過致家長一封信，使學(xué)生對安全知識有了更廣更深的了解。
3、各班黑板報都刊出一期以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的班刊，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內(nèi)容豐富，教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會到安全的重要性。
4、各班級利用班會進(jìn)行安全教育，開展以“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”為主題的隊會活動。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學(xué)生自己來分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的`案例警示和教育了學(xué)生，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學(xué)生在安全意識和自護(hù)自救能力上都得到了提高。
5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來的暑假更應(yīng)該防溺水。
總之，通過實例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育，學(xué)生安全知識面更廣了，安全意識更強(qiáng)了，對安全的理解更深了。當(dāng)然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。
防溺水心得 篇2
我昨天看了《珍愛生命預(yù)防溺精品文章水》，它讓我感觸非常深。
《珍愛生命預(yù)防溺水》述說的是。游泳是孩子們喜愛的事情，也是一個體育項目，但是每樣?xùn)|西都有兩面的，水好的一面是它可以玩，而壞的一面就是它可以把人的生命吞噬。每年都會有很多人，不管是大人，還是小孩，因為水壞的一面，而失去了最寶貴的生命。
溺水的原因有很多，比如。下水去摸魚，撿落入水中的物品；在水中逞能打鬧或游泳時抽筋；雨天掉入深水坑；或者過橋不慎落水……而這些都非�？膳拢绻疫\的話，就會逃脫或者身體受傷；而不幸運的話就會永遠(yuǎn)的離開這個世界。所以我們一定要非常小心。
有時候水真的`太壞了，為什么這么說呢。因為有些小孩子非常聰明，學(xué)習(xí)成績一直都非常優(yōu)秀，還有些好不容易考上北京大學(xué)或者考上了其他很好的學(xué)校，水也奪取他們的機(jī)會，甚至奪取他們的生命。
為了預(yù)防溺水，可以去學(xué)游泳，這樣的話如果真的出了意外，就可以自己游上來了，也可以去救掉入水中的人。
《珍愛生命預(yù)防溺水》對全世界的兒童、中年人、老人呼吁要好好珍惜生命，不要因為一時的貪玩，而傷害身體，而失去生命。
防溺水心得 篇3
今日的語文課上教師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心境久久不能平靜。
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個澡。可是同學(xué)們你們明白嗎看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護(hù)措施，沒人看管的情景下下河游泳。突然一個孩子，慢慢的沉下去，當(dāng)岸上的孩子找來大人施救的時候，那個孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎樣搖動，怎樣做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母悲痛欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自我缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時候危險總在我們不經(jīng)意的時候發(fā)生，所以釀成了一個個慘不忍睹的事件。此刻處于青春期的我們，有無比完美的未來。所以我們必須珍惜自我的生命，認(rèn)真聽教師和父母的教誨，減少杯具的發(fā)生。我們不愿意看到一個個的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學(xué)們，讓我們行動起來：珍愛生命!讓我們的世界充滿歡笑!
防溺水知識安全講座觀后感5
這個假期，老師布置了一項特殊的作業(yè)，就是與家長一起收看《珍愛生命，預(yù)防溺水》視頻�？赐旰�，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜……。
在防溺水視頻中，有些孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情、偏僻的'地方玩水，而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。有的孩子是因下水前不做準(zhǔn)備活動，在無救護(hù)人員的海域游泳，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中游泳，其中一名女學(xué)生不慎遇險，在水中呼救，其他學(xué)生一起去救她，結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡的事故……
我的心靈被深深震動了，一個個鮮活的生命就這樣沒了，生命竟是如此的脆弱！這個事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。
看了這次防溺水視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水知識，而且提高了安全意識。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛生命吧！
防溺水心得 篇4
為保證師生安全，嚴(yán)防溺水身亡事故的發(fā)生，奎文區(qū)德潤國際雙語學(xué)校采取多項措施對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)肅地防溺水安全教育，提升學(xué)生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
首先是在升國旗儀式上，宣讀了教育部10日下發(fā)的關(guān)于山東、湖南、黑龍江三起中小學(xué)生溺亡事故的緊急通報，宣傳發(fā)生在身邊的事故，讓每一個學(xué)生認(rèn)識、感悟，從而起到警示作用。第二是各班級召開了“防溺水”安全教育主題班會，向?qū)W生介紹預(yù)防溺水安全常識和溺水救護(hù)方法，并一再強(qiáng)調(diào)：萬一遇到別人落水，應(yīng)及時呼救，尋找大人幫助或報警，不提倡學(xué)生下水救人，以免發(fā)生連帶危險。第三是學(xué)校向全體家長發(fā)放了《關(guān)于防溺水等安全教育告知書》，要求家長積極配合學(xué)校加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管力度，共同做好防溺水、防交通事故安全教育和管理，保證學(xué)生的`身體健康和生命安全。第四是全校任課老師充分利用《15130全員安全教育手冊》認(rèn)真落實“一分鐘警示”關(guān)，一分鐘能起到“警示”作用，誰不落實，誰承擔(dān)責(zé)任，全體學(xué)生作證。
第五是落實“晨檢、午檢、缺席追查”制度。學(xué)校規(guī)定每天早晨、中午班主任要認(rèn)真清點學(xué)生到校情況，對沒有到校的學(xué)生要與家長聯(lián)系，追查缺席原因。
防溺水心得 篇5
炎炎夏日已經(jīng)到來，涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人帶來歡樂和愜意，但卻潛藏著安全危機(jī)。去年5至9月份，全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的中小學(xué)生和幼兒89名，其中，農(nóng)村溺水事件占78%，本地人占52%，流動人口子女占41%，中小學(xué)生占85%。今年5月20日，周程鵬（男，臨海市人，13歲，臨海市東塍中學(xué)7年級6班學(xué)生）在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉旁邊的一水潭內(nèi)游泳發(fā)生溺水，后經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下，暑期游泳時切記以下幾項安全要點：
1、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
2、不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍；
物件營救
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的.財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
防溺水心得 篇6
人最寶貴的是生命，生命對任何人來說都很重要，就像長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特羅夫斯基一樣，是生活中的強(qiáng)者，偉大的士兵，但是在人生的旅途中，他遇到了很多不幸。雙眼失明，全身癱瘓也不放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許是因為他在文章中喊道生命之火萬歲
在學(xué)習(xí)中，一些專家告訴我們溺水救人的方法和游泳防止溺水的常識，這些方法增加了我們的日常安全知識，也認(rèn)識到了日常生活的危害。
不要讓中小學(xué)生游泳
一、不要單獨游泳，要和大人同行。
二、不要在沒有救生員的水域游泳。
三、不需要的海江等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水中環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即論是現(xiàn)代醫(yī)療條件還是生活條件，我們都要珍惜生命從此珍惜自己的生命！
炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的.危機(jī)。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事先做好準(zhǔn)備和考慮，可以給我們帶來無限的笑聲，減少悲傷和遺憾。
水就像一只殘酷的老虎，一不小心就會成為獵物。
這樣的意外數(shù)不清，請同學(xué)們珍惜生命，就像孝順父母一樣。
假如要想游泳，必須在家長的陪同下，
有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動，不獨自一人或和朋友成群結(jié)隊地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。
假如我們在游泳時抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。
讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！
防溺水心得 篇7
柔弱的小草能從堅硬的石頭中破土而出，生命是頑強(qiáng)的，也是脆弱的。生命只有一次，如果不慎掉入水中，就可以使一個生命而終。所以，防溺水是我們不行忽視的問題。我們要珍惜每一個生命，防溺水，從我做起!從小事做起!掩護(hù)生命人人有責(zé)!
每到烈日炎炎的夏天，許多同學(xué)會去不熟悉的水域游泳，這十分的危險。就如20xx年，3名小學(xué)生一同去一條不熟悉的湖里游泳，因體力不支而身亡。因為幾個兒童的死亡對社會、家庭和學(xué)校帶來了幾多的絕望。我們深刻地認(rèn)識到，危險其實就在我們身邊。
現(xiàn)在，小學(xué)生溺水死亡人數(shù)占全國溺水死亡人數(shù)的60%以上，所以我們要好好珍惜自己的`生命。珍惜自己的生命，學(xué)好防溺水的寧靜措施，使這些危險隨風(fēng)而去。
當(dāng)我們游泳之前，最重要的是做好熱身運動。每次游泳之前都要先熱身。如果沒熱身就很容易使身體上的某些部門抽筋。如果遇上抽筋，各人也沒關(guān)系張。如遇到腳趾抽筋，該如何自救呢?首先要深吸一口氣，潛入水中，將腳趾來回上下擺動，使抽筋獲得舒緩后，再游回岸上。
再我們身邊有許多溺水事故，當(dāng)看到有人不慎溺水時，作為青小學(xué)生，不能私自下水救人。因為小學(xué)生可能會因為體力不支，導(dǎo)致多人身亡。我們應(yīng)該盡快找來大人，讓大人下水營救。這樣才氣到達(dá)救人的目的。
寧靜伴我行，防溺水，從我做起，從心中做起。
防溺水心得 篇8
上周五晚上，老師在直播間為我們召開了“防溺水安全教育家長會”，我和爸爸參加了這次網(wǎng)絡(luò)家長會。我們認(rèn)真地觀看了《防溺水專題教育》視頻，還學(xué)習(xí)了我們班的三位同學(xué)們精心制作的防溺水小視頻，令我深有感觸。
視頻中，三名少年在河中玩木筏，導(dǎo)致兩人溺亡；五名大學(xué)生手拉手救人，兩人溺亡；中學(xué)生溺水，同伴施救，三人間全部溺亡；幼童水邊嬉戲不慎入水溺亡……這些事例真是觸目驚心，為這些不幸的家庭感到惋惜。其中，最令我難忘的是：視頻中，兩名男童在湖邊戲水，不慎滑入湖里溺亡，家長那撕心裂肺的哭喊。一條條鮮活的生命因為溺水，就這樣匆匆離開這美好的世界，他們父母有多么傷心��！他們有的是因為在河邊玩水溺亡，有的是盲目下水救人，不但沒有救起別人，反而白白搭上了自己的性命。
我分析了一下原因，他們的安全意識都太淡薄了，要知道，水火無情，一定要遠(yuǎn)離！如果時光能倒流，他們一定不會在水邊嬉戲、打鬧；一定不會逞一時之快而跳入陌生的水域吧？他們的父母一定會反復(fù)叮囑孩子不要玩水吧？可是，時光怎能倒流呢？
炎炎夏日，正是游泳的大好時機(jī)。然而，如果缺乏安全和防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。因此，我們要牢牢記住“防溺水六不準(zhǔn)”：
1、不準(zhǔn)私自下水游泳；
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；
6、不準(zhǔn)不會水性擅自下水施救；
觀看完視頻，我和爸爸討論了一下，爸爸認(rèn)為這次家長會太有必要了，這些溺水慘劇為我們敲響了警鐘。在日常生活中，我們要提高安全意識，防患于未然。我承諾爸爸，一定不會到野外游泳，只會在他的陪伴下，去有安全保護(hù)措施的室內(nèi)游泳館游泳。 生命是寶貴的，每個人都只有一次。他不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草能周而復(fù)始。如果不懂珍愛，不僅僅是自己失去了一切，還給活著的親人留下了心靈創(chuàng)傷。 預(yù)防溺水，珍愛生命，從我做起！
防溺水觀后感生命，是宇宙給大地深情款款的一封情書，是混沌之中迸發(fā)的神奇。它似乎堅不可摧，無比強(qiáng)大。你看，在這顆絕美的藍(lán)色星球里，生命綿延不息，蓬勃生長著。可它又顯得如此脆弱，在強(qiáng)勢的大自然面前，突如其來的天災(zāi)竟能輕而易舉的奪走生命。不僅如此，那些始料不及的意外也正猖狂的肆虐著生命。 一到炎熱的夏季，便是溺水的高危時期。你可曾體會過這種感受——身體無比沉重地往下墜，似有惡靈的魔窟在向你開啟。張牙舞爪地拼命垂死掙扎，卻被陣陣襲來的水浪無情淹沒。窒息的壓迫，聲嘶力竭的疲憊。死亡的氣息迅速彌漫開來，籠罩著恐懼。最終，陷入無盡的深淵。這無疑是一場驚悚的夢魘。然而，這種悲劇卻時常在我們身邊上演。目前，全國每年有1.6萬中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有四十名學(xué)生死于溺水。這個觸目驚心的數(shù)據(jù)使人深思:這些意外，從何而來?也許酷暑難耐，大汗淋漓的.人們想到最好的消暑辦法，就是去清涼的河水里游泳。然而，這其中的安全隱患卻可隨時將生命吞噬。為了尋求刺激，你會去不了解的水域冒險嗎?在游泳前，你會耐心做好拉伸運動嗎?在尚不知水況時，你會私自下水嗎?如果發(fā)現(xiàn)有人意外溺水了，你又知道怎么展開救援嗎?面對種種問題，我們要時刻謹(jǐn)記——敬畏生命，保護(hù)自己。防患于未然，我們時時刻刻都要高度警惕。那么，從我們自身做起，應(yīng)該怎樣科學(xué)預(yù)防溺水呢?
一、任何時候絕不私自下水。
二、在無家長或老師帶領(lǐng)下，不可獨自或結(jié)伴去游泳。
三、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的陌生水域去游泳。
四、不貿(mào)然下水救人。
既然是預(yù)防，那么方法是無盡的，我們應(yīng)該注意各種游水、戲水的相關(guān)事項，提高安全防范意識，懂得如何自救與施救，真正做到安全警鐘長鳴。
我愛海，愛雨，自然也愛水，請別讓純凈的生命之源成為罪惡的死亡之墓。生命如此璀璨，如此美好。可生命也像那絢麗而又易碎的玻璃，也許一次意外，就足以讓它支離破碎，徹底毀滅。夜晚，星空中又一顆星的黯淡，也許就是一個生命的隕落、消逝。 熱愛生命，敬畏生命！讓燦爛的生命之花綻放出最美的姿態(tài)吧！讓我們從身邊的點滴小事做起，以敬畏之心，筑起保護(hù)生命的屏障。生命易逝，且行且珍惜。
防溺水心得 篇9
這個假期，老師布置了項特殊的作業(yè)，就是與家長起收看《珍愛生命，預(yù)防溺水》視頻�？赐旰�，那件件落水事件在我的腦海中回蕩，心情久久不能平靜……。
在防溺水視頻中，有些孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情、偏僻的`地方玩水，而導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。有的孩子是因下水前不做準(zhǔn)備活動，在無救護(hù)人員的海域游泳，出現(xiàn)手腳抽筋而溺水死亡。這段視頻中，讓我印象最深刻的是，有六名中學(xué)生私自到郊外的池塘中游泳，其中名女學(xué)生不慎遇險，在水中呼救，其他學(xué)生起去救她，結(jié)果導(dǎo)致全部溺水身亡的事故……
我的心靈被深深震動了，個個鮮活的生命就這樣沒了，生命竟是如此的脆弱！這個事故告訴了我們，作為中小學(xué)生，不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發(fā)生溺水事件時，怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。
看了這次防溺水視頻，我的收獲真不少！不但讓我掌握了許多預(yù)防溺水知識，而且提高了安全意識。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛生命吧！
防溺水心得 篇10
今天下午我們認(rèn)真觀看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》�？戳诉@次防溺水視頻，我懂得了許多知識。
現(xiàn)在，天氣炎熱，正是游泳的大好時間。但是如果在游泳時，不做好準(zhǔn)備、缺少安全知識，遇到意外時慌張，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。
視頻中，有的學(xué)生獨自到不知水情的地方游泳;有的學(xué)生在下水之前沒有做熱身運動，出現(xiàn)手腳抽筋;有的在河邊玩，一不小心掉到了河里……這些都導(dǎo)致了溺水事件的發(fā)生。通過看視頻，我知道了預(yù)防溺水的措施：
1、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳; 2、不獨自到河邊、池塘邊玩耍;
3、不私自下水游泳;
4、不到?jīng)]有安全保障的水區(qū)去游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施。
通過看視頻，我還知道了溺水時的自救方法：
1、不要慌張，立即呼救;
2、全身放松，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，等待救援;
3、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的.那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
我想：我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時刻銘記上級領(lǐng)導(dǎo)對我們的呵護(hù)和關(guān)懷，不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里。
通過看視頻，我不但掌握了許多預(yù)防溺水知識，而且還提高了安全意識。同學(xué)們，讓我們預(yù)防溺水，珍愛生命吧!防溺水教育心得體會8
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”!在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
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