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關(guān)于養(yǎng)生的名言
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都有令自己印象深刻的名言吧，熟記名言有助我們增加知識儲備，打造語言亮點。你知道什么樣的名言才能稱之為經(jīng)典嗎？下面是小編為大家整理的關(guān)于養(yǎng)生的名言，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
關(guān)于養(yǎng)生的名言1
1、食欲數(shù)而少，又欲頓而多�！芡�
2、怒后不可便食，食后不可發(fā)怒�！赫戮�
3、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹�！斓�
4、善養(yǎng)者終之，旁憂者半之，虛用者夭之�！苤�
5、百病必先治其本，后治其標(biāo)。——李時珍
6、養(yǎng)生當(dāng)論食補，治療當(dāng)考藥攻�！獜垙恼�
7、多言則背道，多欲則傷生。——林逋
8、儉約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終。——龍遵敘
9、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多�！鸷�
10、攝生之道，大忌嗔怒。——魏裔介
11、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。——佚名
12、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。——曹庭棟
13、保持一生壯健的真正方法是延長青春和心�！铝炙�
14、養(yǎng)生如病，不得他求。——曹庭棟
15、知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也�！獏尾豁f
16、強忍著自己的眼淚，就等于慢性自殺。——威廉·弗雷
17、心清則神靜，神靜則身寧，身寧則體健�！鴩�
18、食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。——蔡清
19、服藥千副，不如一宵獨臥；服藥千朝，不如獨臥一宵�！獥钌�
20、睡側(cè)而屈，覺正而伸，早晚以時。先睡心，后睡眼�！碳就�
21、多才惹得多愁，多情便有多憂�！焯瘕S
22、衣不嫌過，食不嫌不及�！赫骡�
23、草食之獸不疾易蔞，水生之蟲不疾易水�！�
24、形恃神以立，神須形以存�！究請D
25、太饑傷脾，太飽傷氣�！芡�
26、早起，尤千金妙方，長壽金丹也�！獙O思邈
27、舉世而譽之，而不加勸；舉世而非之，而不加沮�！�
28、醫(yī)能醫(yī)病，不能醫(yī)命�！斞�
29、縱耳目之欲，恣體之安者，傷血脈之和�！冻�
30、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣�！鸬挛�
31、智者養(yǎng)生也，必須四時而調(diào)寒暑�！芡�
32、高位實疾顛，厚味實臘毒�！�
33、治身不靜則身危，養(yǎng)生之道在于動�！鴩�
34、忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病�！�
35、壽命的縮短和思想的虛耗成正比。——達(dá)爾文
36、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤�！�
37、冬不欲極溫，夏不欲窮涼�！鸷�
38、呂祖謙想要有一個健康的身體，最好不要太過考慮身體的健康。——霍姆斯
39、食過則成積聚，飲過則成痰癖�！赫戮�
40、得而不喜，失而弗擾�！�
41、樂之方至，樂而弗驕；患之將至，思而弗憂。——佚名
42、治已病，不若治未病。——曹庭棟
43、動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生�！獏瞧�
44、吃飯先喝湯，不用請藥方�！罟馔�
45、妨礙休息和一定的`睡眠是直接自殺�！焯亓�
46、有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣�！蜖栐�
47、安時而處順，哀樂不能入也。——莊子
48、心情愉快是肉體和精神的最佳衛(wèi)生法�！獑讨巍ど�
49、食不語，寢不言�！�
50、勢順則強，氣順則舒。——劉基
51、久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目�！獏卫�
52、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾�！�
53、世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。——史威福特
54、寤寐不驚忘嗜欲，何須采藥爍金丹�！獓�(yán)慎修
55、樹怕剝皮，人怕傷心。——李悝
56、食飲有節(jié)，起居有常�！赫戮�
57、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚�！R克思
58、世上最高級的三個醫(yī)師：節(jié)食博士、安寧博士、快活博士�！吠蛱�
59、陰虛之熱者，宜壯水以平之；無根之熱者，宜益火以培之�！獜埦霸�
60、要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂�！鸺獱�
61、動靜節(jié)宜，所以養(yǎng)生也；飲食衣服，所以養(yǎng)形也�！填�、程頤
62、飽食傷心，忠言逆耳�！�
63、邪在脾胃，陽氣不足，陰氣有余，則中寒腸鳴腹痛�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》
64、心平則氣自和�！跬�
65、居心要寬，持身要嚴(yán)�！昃余y
66、以治氣養(yǎng)生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜。——荀子
67、息精息氣養(yǎng)精神，精養(yǎng)丹心氣養(yǎng)身�！獏螏r
68、神慮澹則血氣和，嗜欲勝則疾診作。——佚名
69、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之�！f子
70、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷�！惶m克林
71、保生者寡欲，/保身者避名�！皱�
72、節(jié)食則無疾，擇言則無禍�！翁�
73、不見閑人精力長，但見勞人筋骨實�！鞓s
74、醫(yī)書治已病，平心和氣治未病�！抉R光
75、多病無完身，久病無完氣�！獏卫�
76、怒是猛虎，欲是深淵�！鹄t
77、一個丑角進城，勝過一打醫(yī)生�！�
78、食能以時，身必?zé)o災(zāi)�！�
79、善治國者不忘危，善著生者不諱死�！X琦
80、善養(yǎng)生者：食不過飽，飲不過多；冬不極溫，夏不極涼�！鸷�
81、食能止饑，飲能止渴；畏能止禍，足能止貪。——林逋
82、怠慢則不能不開精，險躁則不能理性�！T葛亮
83、大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心�！X琦
84、心察損神，語多傷氣�！昃余y
85、起居時，飲食節(jié)，寒暑適，則身利而壽命益�！苤�
86、安樂有致死之道，憂患為養(yǎng)生之本�！皱�
87、欲得長生，腹中清；欲得不死，腹無屎。——馬總
88、厄窮而不憫，遺失而不怒�！n嬰
89、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老�！輦�
90、憂倦既積，災(zāi)釁必生�！�
關(guān)于養(yǎng)生的名言2
1、水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養(yǎng)神之道也，散步所以養(yǎng)神。
2、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛醒。
3、人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬。人之心境，多欲則忙，寡欲則閑。人之心術(shù)，多欲則險，寡欲則平。人之心事，多欲則憂，寡欲則樂。人之心氣，多欲則餒，寡欲則剛。
4、熱食傷骨，冷食傷肺。
5、心神欲靜，骨力欲動，胸懷欲開，筋骸欲硬，脊梁欲直，腸胃欲凈，舌端欲卷，腳跟欲定，耳目欲清，精魂欲正。少思慮以養(yǎng)心氣，寡色欲以養(yǎng)腎氣，勿妄動以養(yǎng)骨氣，戒嗔怒以養(yǎng)肝氣。（;激勵）薄滋味以養(yǎng)胃氣，省言語以養(yǎng)神氣，多讀書以養(yǎng)膽氣，順時令以養(yǎng)元氣。
6、心逸則日休也。
7、精神不運則愈，血脈不運則病。
8、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
9、太饑傷脾，太飽傷氣。
10、智者養(yǎng)生也，必須四時而調(diào)寒暑。
11、善養(yǎng)性者，先饑而食，食勿令飽；先渴而飲，飲勿令過。食欲數(shù)而少，不欲頓而多。
12、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
13、苦茶久食益意思。
14、食不語，寢不言。
15、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
16、食取稱意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。
17、世人個個學(xué)長年，不悟長年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
18、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
19、養(yǎng)生如病，不得他求。
20、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
21、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬物，以道養(yǎng)天下萬事。
22、治已病，不若治未病。
關(guān)于養(yǎng)生的名言3
1.多言則背道，多欲則傷生�！皱�
2.久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋�！芡�
3.善養(yǎng)生者，若牧羊然;視其后者兩鞭之。——莊子
4.保生者寡欲，保身者避名。——林逋
5.食能以時，身必?zé)o災(zāi)�！�
6.吃飯先喝湯，不用請藥方�！罟馔�
7.不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。——葛洪
8.體欲常勞，食欲常少。——梁章矩
9.食過則成積聚，飲過則成痰癖。——梁章矩
10.食飲有節(jié)，起居有常�！赫戮�
11.蘿卜上了街，藥方把嘴撅�！罟馔�
12.治已病，不若治未病。——曹庭棟
13.樹怕剝皮，人怕傷心�！钽�
14.怠慢則不能不開精，險躁則不能理性�！T葛亮
15.久立先養(yǎng)足，久夜先養(yǎng)目�！獏卫�
16.以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也;以達(dá)而能達(dá)人者，欲窮不可得也�！�
17.舉世而譽之，而不加勸;舉世而非之，而不加沮�！�
18.不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤�！�
19.樂之方至，樂而弗驕;患之將至，思而弗憂�！�
20.聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。——林逋
21.忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病�！�
22.思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾�！�
23.得而不喜，失而弗擾�！�
24.謗來不戚，譽至不喜。——葛洪
25.居心要寬，持身要嚴(yán)�！昃余y
26.人該順時，不可趨時�！昃余y
27.心平則氣自和�！跬�
28.以治氣養(yǎng)生，則后彭祖;以修身自名，則配堯舜�！髯�
29.多欲虧義，多憂害智�！獎�
30.養(yǎng)心莫善于寡欲�！献�
31.世上級的三個醫(yī)師：節(jié)食博士、安寧博士、快活博士。——史威夫特
關(guān)于養(yǎng)生的名言4
1、治身不靜則身危，養(yǎng)生之道在于動�！鴩�
2、善養(yǎng)性者，先饑而食，食勿令飽；先渴而飲，飲勿令過。食欲數(shù)而少，不欲頓而多�！芡�
3、如燭有長短，使其刻畫相同，則久暫了然。若置長燭于風(fēng)中，則其燼也自速。護短燭于籠內(nèi)，則其滅也必遲。養(yǎng)生之道，亦如是也�！顟c遠(yuǎn)
4、起居時，飲食節(jié)，寒暑適，則身利而壽命益�！苤�
5、五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣�！饵S帝內(nèi)經(jīng)》
6、眠食之事，于此亦大有出入。食不得過飽，過飽則腸胃必傷；眠不得過久，過久則精氣耗散。余生二百年，從未食過量之食，與夫作長久之酣眠，蓋以此也�！顟c遠(yuǎn)
7、人受天地之氣生，天之陽氣為氣，地之陰氣為血，故氣常有余，血常不足�！斓は�
8、所食愈少，心愈寬，年愈益。所食愈多，心愈塞，年愈損�！獜埲A
9、養(yǎng)生之道，常欲小勞�！獙O思邈
10、善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新�！K軾
11、陰虛之熱者，宜壯水以平之；無根之熱者，宜益火以培之。——張景岳
12、養(yǎng)生的要旨是得道，得道的'要旨需全身，全身的要旨需修煉�！鴩�
13、人體欲得勞動，但不當(dāng)使極爾耳，動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生。譬如戶樞，終不朽也�！悏�
14、然上古之人，百歲不為奇，壽長而動作不曾稍衰。今人則不然，未及半百，而龍鐘衰老矣。豈時世不同，天地渾然之氣有厚薄使然耶？非也。養(yǎng)生之道不同也！——李慶遠(yuǎn)
15、養(yǎng)生之道，至暮夜而虛其腹，元氣所以運轉(zhuǎn)不窮�！獥蠲麜r
16、養(yǎng)生有五難：名利不去為一難，喜怒不除為二難，聲色不去為三難，滋味不絕為四難，神慮精散為五難。五者必存，雖心希難老�！獙O思邈
17、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也�！芡�
18、凡養(yǎng)生，莫若知本，知本則疾無由至也�！獏尾豁f
19、養(yǎng)生之道，莫久行久坐、久臥久聽；莫強食欲，莫大醉，莫大憂怒，莫大哀思，此所謂中和。能中和者，必久壽也�！蘸刖�
20、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。——曹庭棟
21、蓋人心能慈，即不害物，即不損人。慈祥之氣，養(yǎng)其天和也�！顟c遠(yuǎn)
22、善養(yǎng)生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之�！f子
23、以治氣養(yǎng)生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜�！髯�
24、善養(yǎng)生者：食不過飽，飲不過多；冬不極溫，夏不極涼�！鸷�
關(guān)于養(yǎng)生的名言5
1、金錢不可少，健康價更高�？吹屠�，快樂任逍遙。
2、不要怕人笑，看誰笑到老。不要怕辛勞，勤是傳家寶。
3、不要只想要，付出不能少。不要急著要，一定要戒躁。
4、幽默就是力量。
5、生命如同寓言，其價值不在與長短，而在與內(nèi)容�！�
6、多吃一點姜，益壽保安康，每天一只果，老漢變小伙。
7、生命不等于是呼吸，生命是活動�！R梭
8、人生就是學(xué)校。在那里，與其說好的教師是幸福，不如說好的教師是不幸�！Ｘ悹�
9、世事滄桑習(xí)事定，胸心海岳夢中飛。
10、聰明的人造就機會多與碰到機會。——培根
11、不要裝知道，不懂就請教。不要放大炮，說話要可靠。
12、強健的.體魄，是您最大的財富。
13、節(jié)食少求，多笑少愁，排除雜念，逍遙自由。學(xué)而不厭，誨人不倦。
14、人生的道路有成千上萬條，每一條都要它各自的風(fēng)貌。
15、生活象面鏡，你悲他就哭，你喜他就笑。
關(guān)于養(yǎng)生的名言6
天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
健康的體魄恢復(fù)時，智力和創(chuàng)造力就會再生。
心靈上的疾病比肌體上的疾病更危險。
要快樂首先要健康。
身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
運動和節(jié)欲能使人在暮年還保持青春的活力。
旺盛的精力寓于健康的身體。
愉快的笑聲 ——這是精神健康的可靠標(biāo)記。
體操和音樂兩個方面并重，才能夠得到完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
水停百日生毒，人閑百日生病。
生活多美好啊 , 體育鍛煉樂趣無窮 !
絲不織不成網(wǎng)，體不練不強壯。
不登高山，不見平地;不經(jīng)鍛煉，不會堅強。
腦子不用不聰明，身體不練不結(jié)實。
一個人的壽命并不取決于他已經(jīng)活了多少年，而取決于他得過多少次感冒。
走路能使你童顏常在，運動又使你青春永駐。
心中歡樂，面帶笑容;心里煩愁，神傷體損。
人無泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體。
憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病;積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，也可以使人強壯和長壽。
樂觀是養(yǎng)生的惟一秘決，常常憂思和憤怒，足以使健康的身變得衰弱而有余。
為了健康而采用過于嚴(yán)格的攝生法，這也是一種可悲的病癥。
內(nèi)心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
健康是智慧的條件，快樂的標(biāo)志。
莫把煩惱放在心上，免得了白了少年頭;莫把煩惱放在心上，免得未老先喪生。
體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。
良好的健康狀況和由之而來的愉快之情緒，是幸福的最好資金。
通過嚴(yán)格的養(yǎng)生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那樣。
極其單調(diào)的生活，能夠使人喪失生存下去的興趣與勇氣。
有規(guī)律的生活是健康與長壽的秘訣。
生活有度，人生添壽。
沒有運動，生活就是昏睡。
一個經(jīng)常旅游的人，必有廣博的.知識，堅強的性格，不撓的毅力，不達(dá)目的決不罷休的精神。
養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧。
壽命的縮短和思想的虛耗成正比。
養(yǎng)心莫善寡欲，至樂無如讀書。
所食欲少，心愈開，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈損。
安樂有致死之道，憂患為養(yǎng)生之本。
休息是滋養(yǎng)疲乏的精神的保姆。
不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。
智者養(yǎng)生也，必須四時而調(diào)寒暑。
食不語，寢不言。
食飲有節(jié)，起居有常。
美味多生疾患，藥石可保長年。
在進餐、睡眼和運動等時間里能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。
眼睛害病從手起，肚子害病從嘴起。
節(jié)飲食而后得健康。
心大則百物皆通，心小則百物皆病。
病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎?
養(yǎng)心莫善于寡欲。
思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病。
曠達(dá)的人長壽。
一般認(rèn)為幸福存在在于閑暇。為管怎么說，我們?yōu)闋幦￠e暇而工作，為生活在和平環(huán)境而戰(zhàn)爭。
適度的娛樂能放松人的情緒，陶治人的情操。
在玩樂中，我們能表現(xiàn)出我們是怎樣的一種人。
放松與娛樂，被認(rèn)為是生活中不可缺少的要素。
娛樂應(yīng)該成為藝術(shù)，生活應(yīng)該成為藝術(shù)。生活的技術(shù)應(yīng)該就是生活的藝術(shù)。
生活既與娛樂相區(qū)別，又與娛樂是同一的。娛樂必須成為生活，生活必須成為娛樂。
娛樂存在于生活之中，并創(chuàng)造了生活的風(fēng)貌。
誰的思想最豐富，感情最純正，行為最高尚，誰的生活就最充實。
一個人沒有過不慣的環(huán)境，特別是他看到周圍的人都過著同樣的生活。
生活的最大缺陷在于它永遠(yuǎn)不是十全十美的。
生活之術(shù)，像角斗術(shù)，而不像舞蹈藝術(shù)，因而，它應(yīng)該心甘情愿，堅定地迎接突然出現(xiàn)、未預(yù)料到的襲擊。
人的一生就是進行嘗試，嘗試得越多，生活就越美好。
必須在生活中尋求支柱，要是沒有這個支柱，即使沒有疑問，生活也會過得膩煩的。
要想生活得快樂，就必須熱愛生活。
生活的誘人的變化：它的甜蜜，它的痛苦，它的豐富，我必須要嘗一嘗。
知足不辱，知止不殆，可以長久。
對絕大多數(shù)人來說，真正的生活是……理想與可能兩者之間不斷的妥協(xié)。
生活的美妙就在于它的豐富多采，要使生活變得有趣，就要不斷地充實它。
人類偉大而光榮的杰作是知道如何恰如其分地生活。
生活而不為生活俘虜。
生活是無可選擇的，對它，你們必須接受。惟一的選擇就是如何生活。
要是你懂得如何思索和安排你的生活，你就是完成了一項最偉大的工作。
沉思的生活是美好的生活。
自我控制應(yīng)當(dāng)成為生活的基調(diào)……美好生活是由理性來指導(dǎo)的，并且緊緊抓住崇高的理想。
一些人逃避生活，另一些人則全心全意獻身于它。前一種人到了晚年精神貧乏而且缺少值得回憶的往事，而后一種人則在這兩方面都是富有的。
任何有自尊心的人都不愿違背自己的方式生活，任何稍有點頭腦的人都不愿無聊地生活。
一個人正在過的生活并不一定是他真正應(yīng)該過的生活。
以一種邪惡的、不智的、失節(jié)的和不潔的方式活著，就不僅是很壞地活著而是在繼續(xù)不斷地死亡。
世上有多少個人，就有多少條生活的道路。
我們的生活水平方式越趨同一，我們對更深層的價值觀，即宗教、語言、藝術(shù)、和文學(xué)的追求也就越執(zhí)著。
我認(rèn)為覺悟到生活的意義而活在世上才是真正的現(xiàn)實主義的生活方式。
正如身材矮小的人可以是完美的人一樣，圈子小的生活也可以是美滿的生活。
每一動物都希望按自己特定的方式生活，獅子希望過獅子的生活，人希望過人的生活。
關(guān)于養(yǎng)生的名言7
1、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
2、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
3、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。
4、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
5、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
6、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
7、人無泰然之習(xí)性，必?zé)o健康之身體。
8、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
9、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
10、千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
11、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
12、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠(yuǎn)。
13、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
14、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康��；終生養(yǎng)生，終生康寧。
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