2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃

    時(shí)間:2024-01-10 10:09:59 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

    職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃(精選20篇)

      時(shí)間象奔騰澎湃的急湍,它一去無返,毫不流連,我們又將抒寫新的詩篇,請(qǐng)好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢?以下是小編收集整理的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃,希望能夠幫助到大家。

    職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃(精選20篇)

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 1

      為充分發(fā)揮員工的聰明才智,不斷提高員工綜合素質(zhì),滿足員工職業(yè)發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的愿望,把員工個(gè)人生涯和企業(yè)成長(zhǎng)有機(jī)結(jié)合起來,使企業(yè)與員工同步發(fā)展,必須制訂員工職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。

      一、員工職業(yè)生涯發(fā)展階段

      員工職業(yè)生涯發(fā)展可劃分為四個(gè)階段,即四個(gè)年齡段。

      第一個(gè)年齡段:二十歲至三十歲,走好職業(yè)生涯的第一步。這一階段的主要特征,是從學(xué)校走上工作崗位,是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)。如何起步,直接關(guān)系到今后的成敗。這一階段的主要任務(wù)之一,就是選擇職業(yè)。在充分做好自我分析和內(nèi)外環(huán)境分析的基礎(chǔ)上,選擇適合自己的職業(yè),設(shè)定人生目標(biāo),制訂人生計(jì)劃。再一個(gè)任務(wù)就是要樹立自己良好的形象。年輕人步人職業(yè)世界,表現(xiàn)如何,對(duì)未來的發(fā)展影響極大。

      第二個(gè)年齡段:三十歲到四十歲,不可忽視修訂目標(biāo)。這個(gè)時(shí)期是一個(gè)人風(fēng)華正茂時(shí),是充分展現(xiàn)自己才能、獲得晉升、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時(shí)。此時(shí),除發(fā)奮努力、展示才能、拓展事業(yè)以外,對(duì)很多人來說還有一個(gè)調(diào)整職業(yè)、修訂目標(biāo)的任務(wù)。人到30多歲,應(yīng)當(dāng)對(duì)自己、對(duì)環(huán)境有了更清楚的了解?匆豢醋约哼x擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實(shí),如有出入,應(yīng)盡快調(diào)整。

      第三個(gè)年齡段:四十歲至五十歲,及時(shí)充電。這一階段是人生的收獲季節(jié),也是事業(yè)上獲得成功的人大顯身手的時(shí)期。到了這個(gè)年齡段仍一無所得、事業(yè)無成的人,應(yīng)深刻反省一下“原因何在”。此階段的另一任務(wù)是繼續(xù)“沖電”,如不及時(shí)充電,將難以滿足工作需要,甚至影響事業(yè)的發(fā)展。

      第四個(gè)年齡段:五十歲至六十歲,做好晚年生涯規(guī)劃。此階段是人生的轉(zhuǎn)折期,無論是在事業(yè)上繼續(xù)發(fā)展,還是準(zhǔn)備退休,都面臨轉(zhuǎn)折問題。

      二、員工職業(yè)生涯發(fā)展方向

      員工崗位發(fā)展:?jiǎn)T工在認(rèn)同企業(yè)價(jià)值理念,遵守各項(xiàng)規(guī)章制度的基礎(chǔ)上,在自己的工作崗位上認(rèn)真工作,發(fā)揮自己的聰明才智,創(chuàng)造最佳業(yè)績(jī)。

      員工橫向發(fā)展:根據(jù)企業(yè)發(fā)展和員工自身的愿望,企業(yè)有計(jì)劃地安排員工進(jìn)行輪崗、輪職。員工根據(jù)自身的實(shí)際情況,在企業(yè)計(jì)劃范圍內(nèi)取得相應(yīng)的上崗資格后,可以通過競(jìng)崗、競(jìng)聘,重新選擇較適合自身發(fā)展的工作崗位。通過員工在公司內(nèi)部橫向發(fā)展,使崗位要求與員工的個(gè)性能力更好地結(jié)合,從而更加優(yōu)化人力資源配置,提高工作效率和員工的工作積極性。

      員工縱向發(fā)展:根據(jù)企業(yè)發(fā)展和員工自身的愿望,企業(yè)有計(jì)劃地為員工提供升遷渠道。員工職業(yè)升遷包括專業(yè)技術(shù)升遷和職務(wù)升遷。員工符合條件,可以通過競(jìng)崗、競(jìng)聘,在企業(yè)內(nèi)部縱向發(fā)展。企業(yè)可以根據(jù)開拓發(fā)展需要對(duì)列入后備人才庫的員工進(jìn)行直接選拔,或?qū)Σ拍芸?jī)效突出的 員工越級(jí)晉升。

      (1)專業(yè)技術(shù)人員發(fā)展。企業(yè)各類專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)沿著自己的專業(yè)方向發(fā)展,隔幾年上一等級(jí)。符合晉升條件的,努力爭(zhēng)取晉升高一級(jí)職稱。

      (2)管理人員發(fā)展。一般情況下,管理人員先下基層,表現(xiàn)出才能和政績(jī)后獲得提升,先擔(dān)任初級(jí)管理人員,3-5年后憑個(gè)人能力和政績(jī),視崗位需要可提升為中級(jí)管理人員乃至高級(jí)管理人員,才能、政績(jī)突出的,如崗位需要可直接提升為中級(jí)管理人員。

      (3)一般員工發(fā)展。一般員工在某一工作崗位上工作滿一定時(shí)間后,表現(xiàn)突出,可以競(jìng)聘班(組)長(zhǎng)、有一定管理能力的,也可以競(jìng)聘相應(yīng)管理崗位。

      三、員工職業(yè)生涯發(fā)展措施

      1.健全和完善激勵(lì)機(jī)制。鼓勵(lì)員工立足崗位多創(chuàng)績(jī)效,創(chuàng)新發(fā)展提高能力。根據(jù)企業(yè)經(jīng)營(yíng)發(fā)展的實(shí)際情況,制定和完善新的激勵(lì)措施辦法,鼓勵(lì)員工自我發(fā)展,自我提高。

      2.建立后備人才庫。根據(jù)經(jīng)營(yíng)發(fā)展的實(shí)際情況,在對(duì)員工進(jìn)行全面考核評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上,結(jié)合員工發(fā)展方向建立后備人才庫,對(duì)后備人才進(jìn)行分類培養(yǎng)、管理、考核、測(cè)評(píng),保持各類人才適量?jī)?chǔ)備,保證企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理順利發(fā)展。

      3.強(qiáng)化對(duì)員工的培訓(xùn)。培訓(xùn)是員工發(fā)展的'主要途徑和措施。通過為員工提供針對(duì)性的培訓(xùn),開發(fā)員工的潛能,搭建個(gè)性化的發(fā)展空間,提高員工的業(yè)務(wù)技能,更新員工的知識(shí)觀念,幫助和促進(jìn)員工不斷發(fā)展、提高,使其能力不斷和企業(yè)發(fā)展的要求相符合。

      (1)入職培訓(xùn):新員工進(jìn)入企業(yè)后,應(yīng)接受短期的人職培訓(xùn),主要是讓員工了解企業(yè)整體情況,創(chuàng)業(yè)史、企業(yè)整體發(fā)展前景、企業(yè)文化建設(shè)、企業(yè)中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃,企業(yè)基本人事制度、激勵(lì)機(jī)制、人才發(fā)展方向、員工福利待遇、企業(yè)的管理制度及各項(xiàng)規(guī)定,以及崗位職責(zé)、技能,使新進(jìn)員工能夠較快地與企業(yè)文化融合,增強(qiáng)員工的歸屬感和認(rèn)同感,并初步掌握其所從事崗位的業(yè)務(wù)技能。

      (2)在職培訓(xùn):針對(duì)工作要求及員工在執(zhí)行現(xiàn)有工作的不足(理念、知識(shí)、技能、意愿等),制定相應(yīng)的強(qiáng)化培訓(xùn)計(jì)劃并實(shí)施,以提高員工的整體素質(zhì)。

      (3)換崗培訓(xùn):企業(yè)實(shí)行培訓(xùn)與上崗資格相結(jié)合,員工可以在企業(yè)計(jì)劃范圍內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)其他崗位,若競(jìng)爭(zhēng)成功,必須接受新崗位業(yè)務(wù)技能、安全操作規(guī)程等培訓(xùn),培訓(xùn)合格才能上崗。

      (4)學(xué)歷培訓(xùn):根據(jù)工作需要,企業(yè)推薦一些積極進(jìn)取、事業(yè)心強(qiáng)的管理和生產(chǎn)骨干參加高等教育學(xué)歷培訓(xùn)。

      (5)職業(yè)資格培訓(xùn):根據(jù)國(guó)家推行職業(yè)資格準(zhǔn)入制度,逐步實(shí)行職業(yè)資格培訓(xùn)。

      (6)個(gè)性化培訓(xùn);即發(fā)展培訓(xùn),根據(jù)經(jīng)營(yíng)發(fā)展需要,企業(yè)對(duì)列入后備人才庫的員工將根據(jù)擬任職務(wù)和所從事的崗位進(jìn)行個(gè)性化培訓(xùn)。

      (7)綜合培訓(xùn):不定期對(duì)全體員工進(jìn)行職業(yè)道德、服務(wù)、企業(yè)文化、精神文明等綜合培訓(xùn)。

      四、員工職業(yè)生涯發(fā)展程序

      1.調(diào)查摸底。向員工發(fā)放《員工職業(yè)生涯發(fā)展調(diào)查表》,了解員工的興趣、愛好、現(xiàn)崗位的意見、職業(yè)發(fā)展的方向等,初步了解員工的發(fā)展意向,并建立員工發(fā)展檔案,對(duì)員工發(fā)展實(shí)行動(dòng)態(tài)管理。

      2.考核評(píng)價(jià)。企業(yè)每年對(duì)員工的知識(shí)技能、觀念道德、個(gè)性潛能以及業(yè)績(jī)進(jìn)行總體評(píng)價(jià),結(jié)合員工發(fā)展意向,分別對(duì)每個(gè)員工擬定個(gè)性化的發(fā)展計(jì)劃。除一般的評(píng)價(jià)外,還應(yīng)按照高一級(jí)崗位的要求進(jìn)行評(píng)價(jià),以確定該員工是否具備發(fā)展?jié)摿Α?/p>

      對(duì)員工的評(píng)價(jià)主要從6個(gè)方面:

      (1)基本條件:包括性別、年齡、學(xué)歷、所從事的工作、健康狀況等;

      (2)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn):目標(biāo)崗位需要什么知識(shí),其中哪些已具備、哪些不足、哪些不具備;

      (3)個(gè)性:看其個(gè)性是否適合目標(biāo)崗位;

      (4)能力:包括一般能力和特殊能力,一般能力即智力,特殊能力是從事某項(xiàng)活動(dòng)的能力。如語言表達(dá)能力、人際交往能力;

      (5)思想道德:責(zé)任心強(qiáng)不強(qiáng),是否遵紀(jì)守法,做事是否公正,是否廉潔等;

      (6)業(yè)績(jī):在現(xiàn)崗位的業(yè)績(jī)?nèi)绾,是否能在目?biāo)崗位有突出的業(yè)績(jī)。以上評(píng)價(jià)的重點(diǎn)是能力、道德和績(jī)效。

      3.溝通反饋。企業(yè)根據(jù)員工發(fā)展意向和擬定的發(fā)展計(jì)劃,逐級(jí)與員工進(jìn)行面談,溝通交流,并給予員工恰如其分的評(píng)價(jià)?隙ㄆ涑煽(jī),指出其不足,需要努力的方向。并就發(fā)展的計(jì)劃與其交換意見,就發(fā)展計(jì)劃達(dá)成共識(shí)。

      4.分步實(shí)施:根據(jù)員工發(fā)展計(jì)劃,企業(yè)人事部門制訂詳細(xì)的實(shí)施方案。根據(jù)分工,逐級(jí)、分步實(shí)施。逐級(jí)是指員工發(fā)展一般由其直接領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé);后備人才和中級(jí)管理人員由人事部負(fù)責(zé)。分步是指按照員工發(fā)展的具體措施,或激勵(lì)、或培訓(xùn)、或轉(zhuǎn)崗、或競(jìng)聘競(jìng)崗。

      5.總結(jié)提高。每一輪員工發(fā)展計(jì)劃結(jié)束之后,結(jié)合下一輪計(jì)劃一方面由人事部門或員工所在部門負(fù)責(zé)人與員工再次進(jìn)行交流溝通,評(píng)價(jià)實(shí)施的效果;另一方面公司對(duì)前一輪發(fā)展計(jì)劃進(jìn)行總結(jié)。在此基礎(chǔ)上進(jìn)人下一輪發(fā)展計(jì)劃。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 2

      我這人生活、做事都愛未雨綢繆,有所規(guī)劃。因?yàn)橛辛艘?guī)劃,生活才會(huì)有條不紊,工作才有了奮斗的目標(biāo)和沖勁。也正因?yàn)檫@樣,我家的生活由貧窮直奔小康,我的工作也平平順順、勝任愉快。

      現(xiàn)在,讓我先來說說自己的優(yōu)缺點(diǎn),再來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃。

      一、優(yōu)點(diǎn):

      1、敬業(yè)樂業(yè),能說會(huì)道,教學(xué)基本功過硬。

      2、責(zé)任心強(qiáng),接受新生事物快,總愛走在課改的最前沿。

      3、開朗樂觀,易與學(xué)生打成一片,培養(yǎng)深厚的感情。

      4、辦事果斷,雷厲風(fēng)行。

      二、缺點(diǎn):

      1、性子急,愛沖動(dòng),易情緒化。

      2、課后不愛反思、總結(jié)。

      三、職業(yè)規(guī)劃:

      1、認(rèn)真學(xué)習(xí)各種教學(xué)理論知識(shí),努力提高自己的業(yè)務(wù)水平,活到老,學(xué)到老,做到“要想交給學(xué)生一杯水,自己就是一條源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的河流”。

      2、每天認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,做一個(gè)倍受學(xué)生喜愛,同事、領(lǐng)導(dǎo)首肯的老師。我認(rèn)為:一節(jié)課上得好不好,教師的教學(xué)基本功是基礎(chǔ),備課是否認(rèn)真、充分是關(guān)鍵。只有充分備課,才能把課上得生動(dòng)精彩,才能讓學(xué)生喜聞樂見,讓他們?cè)讷@得知識(shí)的同時(shí)身心也得到一種愉悅的感受。

      3、公平公正的對(duì)待每位學(xué)生,關(guān)心學(xué)生的'成長(zhǎng),做他們知識(shí)的指導(dǎo)者,生活的引路人和朋友。

      4、反思自己的教學(xué)歷程,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn),不斷提高自己的學(xué)識(shí)修養(yǎng),跟上時(shí)代發(fā)展的步伐,做一個(gè)新時(shí)代合格的老師。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 3

      一、社會(huì)環(huán)境分析

      大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)成為一大社會(huì)問題,“畢業(yè)了就失業(yè)”的現(xiàn)象比比皆是但是,國(guó)家對(duì)優(yōu)秀人才的需求任然很大。所以,當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì)不是不需要人才,而是需要優(yōu)秀的綜合素質(zhì)人才,即所謂的“圖釘型”人才。這就不僅僅要求我們掌握好專業(yè)知識(shí),還需要我們廣泛的涉獵其他各領(lǐng)域的內(nèi)容,還要掌握一定的交往技巧,鍛煉溝通能力,提高自身的綜合素質(zhì)。只有這樣,我們才能在眾多畢業(yè)生中脫穎而出。

      醫(yī)生是一個(gè)高尚的職業(yè),雖然仍存在一些不和諧因素。作為一名醫(yī)生,最大的幸福莫過于看到自己的患者能夠健康的走出醫(yī)院。每當(dāng)治愈一名患者,醫(yī)生都會(huì)獲得極大的滿足感與自豪感。而且,要成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生,僅具備精湛的醫(yī)術(shù)也是不夠的,還需要有高尚的醫(yī)德,正所謂“大醫(yī)精誠(chéng)”。因此,要成為一名優(yōu)秀的'醫(yī)生,首先要做一個(gè)高尚的人。醫(yī)生是一個(gè)積德行善的職業(yè),也是也個(gè)充滿艱辛的職業(yè)。所以,作為一名未來的醫(yī)生,必須做好思想準(zhǔn)備,培養(yǎng)自己的奉獻(xiàn)精神和刻苦鉆研的精神。我立志成為一名好醫(yī)生!

      就目前來說,中醫(yī)學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)不容樂觀,但社會(huì)對(duì)高素質(zhì)的醫(yī)務(wù)人員需求仍有很大缺口。所以,我會(huì)從現(xiàn)在開始,努力提高自己的各方面素質(zhì),為今后打好基礎(chǔ)。

      二、自身分析

      我們只有充分認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),才能及時(shí)對(duì)自己的行為作出調(diào)整,用正確的思維知道自己的行動(dòng),使我們更接近我們的夢(mèng)想。

      我的優(yōu)點(diǎn):

      1、 做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí),穩(wěn)重,準(zhǔn)備充分,有條理,不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。

      2、 與同學(xué)相處融洽,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)。

      3、 有韌勁,一旦認(rèn)定了做某件事,便會(huì)堅(jiān)持到底!

      4、 樂觀、積極,自我調(diào)整能力較強(qiáng)。

      5、 考慮問題比較全面,于是能夠做到沉著、冷靜。

      6、 有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)、組織能力。

      7、 責(zé)任心強(qiáng),對(duì)工作負(fù)責(zé)。

      8、 踏實(shí)、大氣,工作認(rèn)真。

      我的缺點(diǎn):

      1、缺乏創(chuàng)新性思維。

      2、做事時(shí),有時(shí)會(huì)想的太多,不果斷。

      3、自己的計(jì)劃常常得不到有效實(shí)施,經(jīng)常被打亂。

      4、對(duì)自己的要求不夠嚴(yán)格。

      自我調(diào)整:

      繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),在日常的生活中鍛煉自己的創(chuàng)新性思維。嚴(yán)格要求自己。

      三、未來規(guī)劃

      夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)離不開合理的計(jì)劃,我的計(jì)劃:

      1、短期計(jì)劃:20xx年~20xx年,在校期間,充分利用自己的自由時(shí)間和學(xué)校的便利條件,學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),并盡量拓展自己的知識(shí)面。專業(yè)課上狠下功夫,熟練掌握所學(xué)知識(shí),并找機(jī)會(huì)跟診,在實(shí)踐中驗(yàn)證所學(xué)內(nèi)容,增加自己的臨床經(jīng)驗(yàn)。積極參加各項(xiàng)活動(dòng),提高自己的組織、交往能力。

      作為國(guó)際通用語言的英語,更是我們所必須掌握的,中國(guó)正在于國(guó)際接軌,我們作為中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生,英語對(duì)我們來說更加重要。同時(shí)我們應(yīng)該更勤奮的學(xué)習(xí)中醫(yī)理論知識(shí),為我們將來的實(shí)踐打好基礎(chǔ),使理論與實(shí)踐能更好的結(jié)合起來,我們能在未來的工作中得心應(yīng)手,把自己的能力發(fā)揮的更好。

      活到老學(xué)到老,時(shí)代是在變化的,我們必須使自己跟進(jìn)時(shí)代的步伐,積極學(xué)習(xí)新知識(shí),了解新科技,才會(huì)不被時(shí)代所淘汰,才會(huì)成為一個(gè)新時(shí)代的人才。

      2、 中期計(jì)劃:20xx年~20xx年,積極配合老師完成課題研究,并加強(qiáng)自己的臨 床治療能力,能夠在自己感興趣的方面有獨(dú)到的見解。

      中期目標(biāo):以優(yōu)異的成績(jī)完成碩士學(xué)業(yè),考取相應(yīng)專業(yè)博士學(xué)位,發(fā)表數(shù)篇有影響的專業(yè)論文。

      3、 遠(yuǎn)期規(guī)劃:20xx年之后,在專業(yè)上有所建樹,形成自己的診斷、治療思路, 科學(xué)研究與臨床看病并重。成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生,為病人接觸痛楚。

      既然熱愛醫(yī)學(xué),選擇了醫(yī)學(xué),就選擇了艱辛,選擇了奉獻(xiàn)。因?yàn)閻郏晕覍?duì)自己的選擇無怨無悔。因?yàn)閻,我?huì)投入全部的精力,用心的學(xué)習(xí)她。而且,中醫(yī)藥是中華傳統(tǒng)文化的重要主城部分,對(duì)其的繼承與發(fā)揚(yáng),我們責(zé)無旁貸。

      計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。正如每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,但沒有實(shí)際行動(dòng)的構(gòu)想就只是妄想而已。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。但是我們還必須承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活是存在眾多不斷變化的因素的,定出的目標(biāo),計(jì)劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。計(jì)劃是死的,人是活的。在遇到突發(fā)因素時(shí),我們要保持清醒冷靜的頭腦,冷靜的處理突發(fā)情況,能解決的盡量解決,不能解決的也要使危害降低到最小。根據(jù)實(shí)際情況,把握準(zhǔn)方向,及時(shí)做出調(diào)整。同時(shí)也要有一定是心理準(zhǔn)備,防止臨時(shí)抱佛腳的發(fā)生。

      相信只要自己不懈努力。未來一定會(huì)更加美好!

      種瓜得瓜,種豆得豆,只有付出了才會(huì)有收獲,寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。努力按照計(jì)劃來約束自己,才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩,才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。

      我堅(jiān)信我的明天會(huì)更好!

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 4

      前言

      現(xiàn)代教育意義的班主任,其角色內(nèi)涵是豐富的:他不僅是“學(xué)科專家”,而且是“組織者”、“管理者”、“模范公民”、“父母代理人”、“學(xué)生的朋友與知己”、“學(xué)生人際交往的指導(dǎo)者”、“學(xué)生心理健康發(fā)展的咨詢者”等等,而所有這些內(nèi)涵對(duì)新的時(shí)期班主任素質(zhì)提出了新的要求。要實(shí)現(xiàn)班主任的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展,恰當(dāng)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。因此,為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下,有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

      一、成長(zhǎng)環(huán)境的分析

      1、社會(huì)環(huán)境

      社會(huì)的發(fā)展賦予班主任角色以新的內(nèi)涵。班主任角色必須由單一型向多元型轉(zhuǎn)換,由權(quán)威型向?qū)υ捫娃D(zhuǎn)換,由限制型向發(fā)展型轉(zhuǎn)換,由高耗型向高效型轉(zhuǎn)換,由經(jīng)驗(yàn)型向科研型轉(zhuǎn)換,由被動(dòng)適應(yīng)型向主動(dòng)創(chuàng)造型轉(zhuǎn)換,由封閉型向開放型轉(zhuǎn)換等。這些要求具體到不同地區(qū)不同學(xué)情的班主任身上,難度就各不相同,班主任面對(duì)的挑戰(zhàn)也各不相同了。

      2、學(xué)校環(huán)境及發(fā)展機(jī)會(huì)

      我所處的學(xué)校是一所建校六年的新學(xué)校,在和老牌學(xué)校(蛟河一中、蛟河二高中)的競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì),生源質(zhì)量低下,基本屬于被前兩所學(xué)校挑剩下的學(xué)生。這就對(duì)班主任工作提出了更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。問題雖然多,難度雖然大,但畢竟這是一所成長(zhǎng)中的學(xué)校,發(fā)展前景還是好的,教師們也并沒有喪失信心,而是齊心協(xié)力共度難關(guān),所以,在這樣的環(huán)境中,身為班主任的我的發(fā)展空間還是大的,機(jī)會(huì)還是很多的。

      二、成長(zhǎng)歷程的反思

      到目前為止我已經(jīng)承擔(dān)了九年的班主任工作,在班主任工作上積累了一定的經(jīng)驗(yàn),初步脫離了“試驗(yàn)期”,正逐步走向“成熟期”。我也認(rèn)識(shí)到了自己在班主任工作中的存在的問題,這些問題不利于自己職業(yè)生涯的發(fā)展。比如,班主任工作理論知識(shí)仍顯不足,對(duì)最新的教育動(dòng)態(tài)了解不夠及時(shí)準(zhǔn)確等。對(duì)學(xué)生的思想工作能力不足,不太善于對(duì)學(xué)生進(jìn)行說服教育。性格內(nèi)向,相對(duì)保守,雖能和學(xué)生和平相處,但不太善于融入學(xué)生群體等。但我愿意追求進(jìn)步,也愿意學(xué)習(xí),所以,還有發(fā)展的空間。

      三、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動(dòng)策略

      1.我的長(zhǎng)期目標(biāo)是在五年時(shí)間里,成為吉林市級(jí)骨干班主任,發(fā)揮自己的`潛能,突出自己的教學(xué)風(fēng)格和人格魅力,并逐漸成為學(xué)?蒲、教學(xué)骨干力量。成為“良好的班級(jí)管理者”:對(duì)于班級(jí)的管理,學(xué)生的輔導(dǎo)、后進(jìn)生轉(zhuǎn)化、師生關(guān)系融洽、學(xué)習(xí)效果提升等方面形成專長(zhǎng)。

      2、短期目標(biāo)是每學(xué)期都要有一篇有實(shí)用性價(jià)值的班級(jí)管理論文發(fā)表。每學(xué)期發(fā)表四到五篇教學(xué)、管理案例分析或教學(xué)反思。成為某一領(lǐng)域或項(xiàng)目上學(xué)生的專家級(jí)偶像:如朗誦、硬筆書法、學(xué)科教學(xué)、時(shí)事政治,國(guó)際形勢(shì)等。

      3.具體措施

      為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),我會(huì)積極參加進(jìn)修學(xué)校組織的班主任培訓(xùn)課程,積極參加各項(xiàng)能夠鍛煉并提高班主任能力的活動(dòng),多和同事溝通交流,既包括談話也包括網(wǎng)絡(luò)交流。在平時(shí)的班主任工作中注意常寫案例分析,積累管理經(jīng)驗(yàn)。逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

      結(jié)束語

      良好的教師生涯規(guī)劃,主要目的在于增進(jìn)教師的可持續(xù)發(fā)展和專業(yè)成長(zhǎng),終極目標(biāo)在樹立教師的專業(yè)地位與職業(yè)形象。能做好生涯規(guī)劃的教師,必能有目的、積極主動(dòng)并快樂地投入教學(xué),使學(xué)生學(xué)習(xí)具有效率。教師需進(jìn)行生涯規(guī)劃,這樣才能做自己生命的主角,做自己生命的設(shè)計(jì)師、領(lǐng)航員,真正為學(xué)生和自己的生命負(fù)責(zé)。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 5

      一、前言

      不少人都曾經(jīng)這樣問過自己:“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過:“走好每一步,這就是你的人生!笔前,人生之路說長(zhǎng)也長(zhǎng),因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋;人生之路說短也短,因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生,都在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

      有道是:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”千真萬確。對(duì)自己要做的或是將要做的事沒有任何準(zhǔn)備就是在為失敗做準(zhǔn)備!

      一直以來自己有一個(gè)習(xí)慣就是在做任何事情之前,都會(huì)考慮一下,有一個(gè)小小的計(jì)劃,當(dāng)然這并不是預(yù)不預(yù)的問題,只是我的一個(gè)習(xí)慣。在當(dāng)前大學(xué)生所面對(duì)的就業(yè)壓力十分的大,特別是我們大專生!我們?nèi)绾卧谝院髧?yán)峻的就業(yè)形式面前做的更好,在以后應(yīng)聘時(shí)從眾多的應(yīng)聘者中脫影而出?我們以后到底做些什么?我們以后往那些方面發(fā)展?我們所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來,為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃,也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)!

      二、自我分析

      1、我的性格:

      我的優(yōu)點(diǎn)是個(gè)性樂觀積極,凡事都能想的開,性格隨和,待人友善,為人誠(chéng)懇,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心,富有責(zé)任感,有一定的進(jìn)取心和很強(qiáng)的好奇心,常常要對(duì)未知的事物追根究底,善于思考發(fā)現(xiàn),善于鉆研,邏輯思維比較強(qiáng),喜愛團(tuán)隊(duì)合作,綜合分析能力好,做事考慮全面,力求公平和效率。缺點(diǎn)是性格略微內(nèi)向敏感,做事沒有主見,有時(shí)比較散漫自由,喜歡抱怨,做事時(shí)總有很多顧慮,不敢著手嘗試,不善長(zhǎng)與人溝通交流,與他人相處時(shí)局促不安,不知道該說什么,跟陌生人相處是總是不能很融洽,口才不好,在公共場(chǎng)合下發(fā)表言論時(shí)感覺很緊張,不敢大膽表達(dá)出自己的想法,寫作能力不夠強(qiáng),不敢冒險(xiǎn),耐性不夠好,做事時(shí)常是三分鐘熱度,毅力意志不強(qiáng),沒有經(jīng)過什么磨練考驗(yàn),不具備頑強(qiáng)拼搏的勇氣。但是我懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。待人真誠(chéng),很體貼別人,喜歡幫助別人。有時(shí)還會(huì)發(fā)一些小孩子脾氣。

      2、我的興趣:

      我平時(shí)喜歡看書,尤其小說一類的故事性較強(qiáng)的書;我還喜歡聽音樂,對(duì)流行類和古典中國(guó)民樂興趣濃厚;喜歡旅行,喜歡游覽一些美麗的風(fēng)景;上網(wǎng)沖浪也是我的愛好;我也喜愛看電影,對(duì)其有較廣泛的涉獵。

      3、我的價(jià)值觀:

      我認(rèn)為美和協(xié)調(diào)是最重要的,用辨證的`方法看問題,人要對(duì)社會(huì)作出貢獻(xiàn),但不是完全脫離自我的需要,應(yīng)該盡量把自身要求同社會(huì)聯(lián)系起來,達(dá)到雙方的滿足,互惠互利。同時(shí)我們要對(duì)生活抱有一種樂觀的態(tài)度,對(duì)任何事物都要看到其積極向上的一面,并且以此來激勵(lì)自我進(jìn)步,創(chuàng)造出更好的人生價(jià)值。

      4、我的能力:

      專業(yè)技能:自動(dòng)化,電子電路,自動(dòng)控制,英語(能達(dá)到四級(jí)水平),計(jì)算機(jī)(能達(dá)到二級(jí)水平)。

      其他技能:有一定的團(tuán)隊(duì)合作能力,組織策劃能力,創(chuàng)新能力,有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)思考能力,比如自學(xué)文字編排,封面設(shè)計(jì)等。

      5、自我潛能:

     。1)我的個(gè)人能力在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的,可能與師兄、師姐有差距,但是通過大學(xué)近一年的學(xué)習(xí)生活與鍛煉,我認(rèn)為我的社會(huì)交際能力比較強(qiáng),具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)能力,實(shí)踐能力較強(qiáng)。具有較好的計(jì)算機(jī)控制能力和文字編排能力。

     。2)我的相關(guān)經(jīng)歷我相信我在大一里面,在社會(huì)實(shí)踐方面還是比較強(qiáng)的,我利用周末時(shí)間打零工;在今年寒假,在一家超市做營(yíng)業(yè)員;五一期間參加容聲冰箱的促銷。同時(shí)也為同學(xué)提供過一些實(shí)踐機(jī)會(huì)。在學(xué)校里面,我積極參加學(xué);顒(dòng),現(xiàn)在是校學(xué)生會(huì)秘書組干事,

     。3)相關(guān)知識(shí)我們現(xiàn)在大一沒有開設(shè)專業(yè)課,但我通過自我學(xué)習(xí),對(duì)專業(yè)知識(shí)有一定的了解,同時(shí),對(duì)電子電路的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。在基本的課程上,我認(rèn)真學(xué)習(xí)英語,并報(bào)考了英語四級(jí)考試,但是口語較差。

      (4)個(gè)人品質(zhì)在個(gè)人品質(zhì)方面,我的道德還是可以的,擁有強(qiáng)烈的同情心,自己也沒有不好的個(gè)人習(xí)慣。同時(shí),會(huì)比較考慮他人感受。

     。5)人生格言知識(shí)成就命運(yùn),夢(mèng)想鑄造未來!

      總的來說,我認(rèn)為我的潛能還是比較大的,因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢缘,我一直?duì)自己有很強(qiáng)的自信心,相信自己在以后會(huì)有比較大的發(fā)展空間,當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)上的。

      6、自己的職業(yè)性向

      前面我也說過,按照美國(guó)霍蘭德的職業(yè)興趣理論,我是屬于那種研究型的職業(yè)性向。因?yàn)橥ㄟ^前面的自我認(rèn)識(shí),我認(rèn)為自己在語言表達(dá)、思維能力上還是可以的,我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是自動(dòng)化,這與研究性的職業(yè)傾向比較接近。

      三、社會(huì)環(huán)境分析

      1、一般社會(huì)環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。

      2、特殊社會(huì)環(huán)境:(將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。)

      四、角色建議:

      父親:目前,必須搞好學(xué)習(xí),為以后找工作奠定基礎(chǔ),同時(shí),還要多鍛煉自己,讓自己成為同齡人中的強(qiáng)者。

      母親:學(xué)習(xí)要認(rèn)真,最好要考研。

      老師:要認(rèn)證規(guī)劃好大學(xué)怎么過,人生有什么計(jì)劃。

      同學(xué):有較強(qiáng)的工作能力,聰明。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 6

      要畢業(yè)了,我也是要進(jìn)入到社會(huì)去工作,而職業(yè)的道路也是想要走的更加的順暢,我也是要有一個(gè)職業(yè)的規(guī)劃,來讓自己更好的去面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

      一、自我認(rèn)知

      我是會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生,所以對(duì)于未來,我也是打算往著會(huì)計(jì)的方面去發(fā)展的,而自己對(duì)于和數(shù)字打交道也是非常的喜歡,平時(shí)的時(shí)候也是喜歡去看會(huì)計(jì)相關(guān)的書籍,為了去做好工作,我也是在學(xué)校努力的去把專業(yè)的知識(shí)去學(xué)好,同時(shí)考取相關(guān)的專業(yè)證書,對(duì)于未來,我也是清楚,要想去走好,那么今天也是必須要努力,不能松懈,不能去偷懶的,對(duì)于其他的工作我也是在假期的時(shí)候去嘗試過,不是那么的喜歡,對(duì)于自己本專業(yè),我也是不像在以前那樣覺得是個(gè)不錯(cuò)的職業(yè),而是真的喜歡這個(gè)專業(yè)。

      二、職業(yè)目標(biāo)

      對(duì)于未來,我也是希望自己是成為一名專業(yè)的會(huì)計(jì)師,而想要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)也是要去找到合適的.公司,去努力的把工作給做好,當(dāng)然財(cái)務(wù)其他方面的工作我也是會(huì)努力的去嘗試,畢竟不能把自己局限在一個(gè)崗位上面,但是也是要有相關(guān)的,只有這樣,道路才能走的寬敞,同時(shí)自己也是不會(huì)落下自己的專業(yè),不浪費(fèi)了自己的一個(gè)努力。對(duì)于要實(shí)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)目標(biāo),我也是要去找到一家公司,從基本的會(huì)計(jì)崗位去做起,我知道,雖然我是學(xué)了很多的理論,也是有一些實(shí)操的能力,但是我也是一個(gè)學(xué)生,并不是一個(gè)職業(yè)的人士,很多的方面也是需要去學(xué)習(xí),去實(shí)際的在崗位上做了之后才能知道自己的水平是怎么樣,然后一步步的去提升,不能好高騖遠(yuǎn),覺得自己很優(yōu)秀就看不上一些基礎(chǔ)的崗位,只有基礎(chǔ)做好了,那么才能一步步的更加扎實(shí)的去走好未來的路。

      三、計(jì)劃實(shí)施

      我也是要通過畢業(yè)的一個(gè)實(shí)習(xí),去在會(huì)計(jì)的崗位上知道自己能做什么事情,又是有哪些方面需要去學(xué)習(xí)的,只有實(shí)際的操作之后,才會(huì)清楚。同時(shí)也是要不斷的去學(xué)習(xí),考取更加高級(jí)的會(huì)計(jì)證書,提升自己的水平,不斷的去進(jìn)步,這樣才能更好的去把會(huì)計(jì)的工作給做好了,自己的職業(yè)發(fā)展也是會(huì)更加的好,也是希望自己通過幾年的一個(gè)時(shí)間,積累足夠的工作經(jīng)驗(yàn),了解行業(yè)更多的信息,這樣自己也是能更好的去為成為一名優(yōu)秀的會(huì)計(jì)師而努力。

      規(guī)劃雖然是做好了,但是也是需要去執(zhí)行,只有真的做了,一步步的去前行,不斷的調(diào)整優(yōu)化,那么才能更好的讓自己的職場(chǎng)道路走得更順,更長(zhǎng)。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 7

      一、前言

      職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言,都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效,如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃,就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命,作為已經(jīng)工作的我,很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,把自己的未來設(shè)計(jì)好。生活和工作就會(huì)沒有了方向,就像大海里的一葉小舟,迷失方向,不知所歸,為了高效的利用時(shí)間,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃:

      二、自我盤點(diǎn)

      勤奮好學(xué),誠(chéng)懇踏實(shí)、積極向上。有極強(qiáng)的責(zé)任心,善于觀察,做事認(rèn)真。易于溝通,能夠以積極的態(tài)度面對(duì)工作及盡自己的最大能力及時(shí)的完成公司所交于的任務(wù)。有時(shí)比較固執(zhí),不過自己還算有自知知明,知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在那!爸褐,百戰(zhàn)不殆”,進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”,即全面、深入、客觀的分析和了解自己。可以用兩句話來概括我自己:出生于黃河邊一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。艱苦的`成長(zhǎng)環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志,純樸善良的父母教會(huì)了我誠(chéng)實(shí)守信、與人為善的處世原則,十年高等教育的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識(shí)積淀。

      三、環(huán)境分析

      在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”,即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業(yè)環(huán)境,這樣才能做出符合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃,結(jié)合應(yīng)聘的工作崗位,我認(rèn)為,要對(duì)會(huì)計(jì)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和某某單位的基本情況進(jìn)行全面而細(xì)致的分析。

      四、個(gè)人SMOT分析

      遇到自己想不開的事,要保持頭腦冷靜,要留給自己反思的時(shí)間,多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來,多與人溝通,或向高人求教。優(yōu)點(diǎn)就不用多說了,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。廣泛的個(gè)人興趣和業(yè)余愛好,如爬山、打球、唱歌、交友等,使我認(rèn)識(shí)和結(jié)交了眾多的朋友,接觸并融入了不同的“圈子”,從而培養(yǎng)了我活潑開朗、友善待人的個(gè)性特點(diǎn)和性格取向。漫長(zhǎng)而豐富的學(xué)習(xí)歷程和實(shí)習(xí)經(jīng)歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅(jiān)強(qiáng)意志,養(yǎng)成了我仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)、追求完滿的做事風(fēng)格。

      五、制定職業(yè)生涯目標(biāo)

      根據(jù)自己的興趣和現(xiàn)在的工作,在未來會(huì)向會(huì)計(jì)這個(gè)方向發(fā)展。圍繞這個(gè)方向,本人初步規(guī)劃如下:

      PhaseⅠ:熟悉適應(yīng)期

      時(shí)間:

      20xx~20xx年

      目標(biāo):

      使自己盡快融入到xx單位的工作中去

      一是充分利用xx單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件,認(rèn)真學(xué)習(xí)與民航業(yè)相關(guān)的法律法規(guī)、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀,能夠在一年的時(shí)間內(nèi),通過對(duì)資料、書籍的閱讀和向領(lǐng)導(dǎo)與同事請(qǐng)教,積累起民航業(yè)研究所必需的知識(shí)和研究方法。

      二是培養(yǎng)分析判斷能力、組織管理能力等實(shí)際工作能力,全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。

      三是深入到基層、實(shí)際和“一線”進(jìn)行調(diào)查研究,對(duì)民航業(yè)的整體現(xiàn)狀、存在的突出問題有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)和把握,能夠使用理論對(duì)實(shí)際問題進(jìn)行分析。

      PhaseⅡ:快速提升期

      時(shí)間:

      20xx~20xx年

      目標(biāo):

      使自己成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)放心、同事舒心、自己安心的好人

      一是安下心來,認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)、工作、調(diào)查、探討和研究,通過多種形式的相互補(bǔ)充與促進(jìn),真正把整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、未來趨勢(shì)、突出問題以及對(duì)策措施等方面的知識(shí)吃透、弄懂。

      二是吸取工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),做好除科學(xué)研究以外的其他工作,不斷培養(yǎng)自己的組織能力、管理能力、表達(dá)能力、抗壓能力、社交能力等實(shí)際工作所需要的各方面素質(zhì)與技能,全面提高自己的職業(yè)素養(yǎng)與綜合能力。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 8

      有夢(mèng)想,就要插上翅膀去飛翔,因?yàn)樽约合胍钋笞约合矚g的生活,活的更加精彩更加有趣,找到自己想要遵循的目標(biāo)去尋找自己的人生價(jià)值,去不斷超越前輩實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

      一、自我分析

      我是一個(gè)樂觀開朗的人喜歡結(jié)交朋友,在大學(xué)中我最喜歡與陌生的同學(xué)結(jié)交,經(jīng)常參加各種活動(dòng)和社團(tuán)集會(huì),做志愿奉獻(xiàn),與同學(xué)去旅游更喜歡去走遍各個(gè)不同的地方。我的性格讓我更容易接受更多的新鮮事物,讓我收獲更多的有趣體驗(yàn),同時(shí)也學(xué)到了更多的技能和知識(shí)。

      我有很多愛好,喜歡體育鍛煉,經(jīng)常參加各種體育活動(dòng),學(xué)校的校運(yùn)會(huì)多次參加取得過不錯(cuò)的名次,還喜歡乒乓球,籃球,足球都是我喜歡的項(xiàng)目,而且還喜歡鉆研一些比較有趣的事情,比如喜歡上網(wǎng)查找資料,會(huì)自學(xué)能夠很好的約束管理自己。

      我奉行的是有付出才有收獲,應(yīng)為我相信的是汗水,一切的努力都要建立在努力的基礎(chǔ)上,我在學(xué)校中,成績(jī)一直都是拔尖的,那是我花了比其他人更多的時(shí)間去學(xué)習(xí),去思考,不斷的利用自己的課后時(shí)間去總結(jié)學(xué)習(xí),和補(bǔ)充,因?yàn)榱鞯暮苟嗨圆拍軌蛉〉貌诲e(cuò)的成績(jī)。

      在學(xué)校我從大一開始進(jìn)入學(xué)生會(huì),做過副部長(zhǎng)更做過學(xué)生會(huì)主席,自己的能力在學(xué)生會(huì)中得到強(qiáng)化,尤其是在管理方面我有自己的心得和體會(huì),能夠在接下來的工作中完成自己的任務(wù)和責(zé)任。

      二、專業(yè)分析

      我學(xué)的是軟件工程,主要學(xué)習(xí)的是編程語言,當(dāng)前我們專業(yè)的發(fā)展是非常熱的,因?yàn)楝F(xiàn)階段很多崗位都需要我們專業(yè)的人才,但想要在畢業(yè)之后就能夠站穩(wěn)腳跟就必須要超越絕大多數(shù)人,因?yàn)橥瑯舆x擇這個(gè)專業(yè)的人有很多,他們的能力和發(fā)展也都非常強(qiáng)。而且人數(shù)眾多,我們面臨的不但有應(yīng)屆生,往屆生,還有一切老員工的競(jìng)爭(zhēng)。

      想要充分利用自己的優(yōu)勢(shì)就必須要用更加優(yōu)秀的成績(jī)來開拓道路來不斷的展示自己的.能力和真實(shí)的才華,做更好的工作分心。當(dāng)然還需要去學(xué)習(xí)更多專業(yè)的知識(shí),為了提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力,我在學(xué)校期間自主報(bào)名了xxx培訓(xùn),去學(xué)習(xí)很多相關(guān)的編程學(xué)習(xí)課程,利用每天下午休息時(shí)間去上學(xué),學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多也會(huì)利用其他時(shí)間練習(xí)自己的辦成。編程語言是計(jì)算機(jī)語言想要運(yùn)用好就需要不斷的運(yùn)用和轉(zhuǎn)眼,這讓我在大學(xué)中,遠(yuǎn)高于其他同學(xué)的起點(diǎn),在專業(yè)考試的時(shí)候總能哦故取得前一二名。

      三、職業(yè)目標(biāo)和接下來的規(guī)劃

      我打算成為一名程序員,當(dāng)然想要進(jìn)入最厲害的公司,經(jīng)過自己的喜好分析我決定進(jìn)入360去哪里工作,因?yàn)樵谖艺J(rèn)知中我覺得360是我期待的發(fā)展公司也有更多的厲害人物在里面,我可以得到更大的發(fā)展和成長(zhǎng)。

      但是想要走的更遠(yuǎn)不是靠自己的目標(biāo)有多高,而是能夠進(jìn)入到360企業(yè)中工作才行,不然我不能成為一個(gè)合格的編程人員被淘汰是很容易的。

      因此我提前研究了想要進(jìn)入到其中需要具備哪些知識(shí),我在大學(xué)期間有針對(duì)性的在學(xué)習(xí)和加強(qiáng)這方面的工作學(xué)習(xí)。我曾經(jīng)投了一次簡(jiǎn)歷因?yàn)榧夹g(shù)不過關(guān)被刷下來了,有過這樣的經(jīng)歷我在學(xué)習(xí)中更加重視編程語言的運(yùn)用和時(shí)間,理論化為自己的真是能力這是我一直都在最求的方向。

      在我規(guī)定中,我會(huì)先成為一個(gè)普通的程序眼,然后一步步提升成為主管,然后朝著總監(jiān)的方向發(fā)展,這需要我在未來的工作中和學(xué)習(xí)中都要做好規(guī)劃,當(dāng)然路是要一步步走的,現(xiàn)在只是規(guī)劃了一個(gè)大致的方向以后該如何走我還是會(huì)制定好繼續(xù)不斷的走下去,知道達(dá)到自己心目中的目標(biāo)為止。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 9

      由于數(shù)學(xué)課堂教學(xué)是學(xué)校開展教育教學(xué)活動(dòng)的主要載體,高效的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)是提高教育教學(xué)質(zhì)量的根本保證。而新基礎(chǔ)教育課程改革,教師面對(duì)的是新課程、新教材、新教法,教師顯然是課程改革的關(guān)鍵。這就更需要初中數(shù)學(xué)教師不僅要具有高尚的職業(yè)道德,先進(jìn)的教學(xué)理念,精深的教育專業(yè)知識(shí),而且還必須具有系統(tǒng)扎實(shí)的學(xué)科專業(yè)知識(shí)和廣博的跨學(xué)科綜合交叉知識(shí)。為此,特制定教師職業(yè)規(guī)劃:

      一、提高自己的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。

      努力學(xué)習(xí)比較系統(tǒng)的、專業(yè)的.基本知識(shí)和基本技能。只有具備良好的數(shù)學(xué)素養(yǎng)的老師,才能很好的教好數(shù)學(xué)。繼續(xù)學(xué)習(xí)《數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》,和深入學(xué)習(xí)與研究新人教版數(shù)學(xué)課程,在自己能掌握的前提下來進(jìn)行數(shù)學(xué)教學(xué)。

      二、更新教育觀念,與時(shí)俱進(jìn)。

      認(rèn)真鉆讀新課程標(biāo)準(zhǔn),積極翻閱時(shí)代前沿的一些教學(xué)雜志、拜讀一些教育教學(xué)專著,并要通過上網(wǎng)等途徑,接觸各方面先進(jìn)的教學(xué)信息,不斷更新自己的教育觀念,在教學(xué)中努力滲透新課程的理念,以教學(xué)新理念指導(dǎo)自己的教學(xué)行為。記錄自己教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的.問題,及時(shí)請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的教師,特別要向指導(dǎo)老師請(qǐng)教。

      三、努力提高課堂教學(xué)藝術(shù)。

      苦學(xué)多問,多向?qū)<、同事?qǐng)教,認(rèn)真上好每一課,踏踏實(shí)實(shí)地工作,珍惜每次的公開課機(jī)會(huì),多磨課,尋找自己上課的特點(diǎn),形成自己的教學(xué)風(fēng)格,希望這次培訓(xùn)能為我搭建公開課的平臺(tái)。在每堂課前用心設(shè)計(jì)好教學(xué)語言、板書及要開展的教學(xué)活動(dòng),并在教學(xué)中注意形成良好的教態(tài)。在提高自身教學(xué)基本功的同時(shí)提高課堂教學(xué)效果。我會(huì)多觀摩其他教師的課堂教學(xué),特別是學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的好的上課方式,從而不斷提升我的備課和上課質(zhì)量。另外,我在信息技術(shù)方面掌握了基礎(chǔ),真正應(yīng)用到數(shù)學(xué)課堂上,是體現(xiàn)代化教學(xué)手段在數(shù)學(xué)課上發(fā)揮它的最大優(yōu)勢(shì)。只有用了一些更高層次的信息技術(shù)才能讓我把想表達(dá)的東西在課堂上通過課件展示出來,達(dá)到預(yù)期的效果。要逐步建立數(shù)學(xué)學(xué)科教學(xué)資源庫,實(shí)現(xiàn)真正意義上的專業(yè)引領(lǐng)、同伴互助和資源共享。要對(duì)備課、上課、作業(yè)布置與批改、培優(yōu)補(bǔ)差、教學(xué)評(píng)價(jià)、教學(xué)反思等基本教學(xué)程序進(jìn)行認(rèn)真研究,并結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn),明確每一環(huán)節(jié)的基本要求。積極探索具有數(shù)學(xué)學(xué)科特點(diǎn)的基本教學(xué)模式,逐步形成獨(dú)具特色的教學(xué)風(fēng)格。

      四、勤實(shí)踐、多思考,樂寫心得,積累經(jīng)驗(yàn)。

      積極投入教育科研,探索規(guī)律,提高自身的教育教學(xué)水平,每年要有論文,并要取得市二等獎(jiǎng)以上。以培訓(xùn)作業(yè)和要求不斷鞭策自己,勤動(dòng)筆,勤動(dòng)腦,及時(shí)積累個(gè)案,歸納資料,讓自己的教學(xué)留有痕跡,寫出一些高質(zhì)量的教學(xué)心得與經(jīng)驗(yàn),教學(xué)感受,教學(xué)小結(jié),自己在平時(shí)所做的工作的想法與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。對(duì)初中數(shù)學(xué)教師應(yīng)具備的學(xué)科能力提出具體要求,并充分利用校本教研、聽課調(diào)研、集體備課、網(wǎng)絡(luò)教研、學(xué)科教學(xué)教研活動(dòng)等形式進(jìn)行有針對(duì)性地培訓(xùn)和指導(dǎo),不斷提高數(shù)學(xué)教師的學(xué)科能力和專業(yè)素質(zhì)。

      希望兩年以后,能達(dá)到規(guī)劃目標(biāo),對(duì)數(shù)學(xué)教學(xué)有更深的理解和更大的把握,有足夠的魅力吸引著我的學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,真正地為素質(zhì)教育貼磚加瓦,全面提高數(shù)學(xué)成績(jī)。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 10

      一、自我分析

      請(qǐng)描述你的職業(yè)興趣、個(gè)人能力、特質(zhì)、價(jià)值觀等。綜合朋友和自我詳細(xì)認(rèn)知,我對(duì)自己的特點(diǎn)如下概括:

      真誠(chéng)、重感情,個(gè)性隨和,觀念開明,行事低調(diào),崇尚健康、簡(jiǎn)單的生活方式,對(duì)未來充滿期待;相信自己的能力,人際關(guān)系良好,做事認(rèn)真,責(zé)任感強(qiáng),具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,注重自己的思想不盲從。

      我比較熱忠于實(shí)際操作的工作。我的動(dòng)手能力很一般不是很強(qiáng),所以在大學(xué)期間我著重培養(yǎng)自己的動(dòng)手實(shí)踐能力,為未來的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。我一直很相信自己的能力,對(duì)待事情也十分認(rèn)真,追求能夠把事情做到更好,對(duì)待事情有自己的見解,也能借鑒別人的好方法,聽取別人的建議。

      對(duì)于職業(yè)的價(jià)值,我認(rèn)為一份好的`職業(yè)的最終目的是帶來可觀的經(jīng)濟(jì)回報(bào),就目前來說,電信業(yè)依然是發(fā)展蓬勃的行業(yè)。隨著3G和數(shù)字影音技術(shù)的發(fā)展與普及,還將會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)帶動(dòng)電信業(yè)的興旺。如今的我必須認(rèn)真學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí),為將來的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

      二、職業(yè)分析

      請(qǐng)對(duì)影響自己職業(yè)選擇的'相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。包括家庭環(huán)境分析(如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響)、學(xué)校環(huán)境分析(如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等)、社會(huì)環(huán)境分析(如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等)、職業(yè)環(huán)境分析(行業(yè)分析、職業(yè)分析、企業(yè)分析、地域分析)

      據(jù)調(diào)查,現(xiàn)階段對(duì)于電子信息工程人才的需要量十分巨大,“電子信息工程”的專業(yè),對(duì)緩解當(dāng)前該類人才的供需矛盾是非常必要的。電子信息工程專業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會(huì)人才需求的熱點(diǎn)。

      電子信息產(chǎn)業(yè)是一項(xiàng)新興的高科技產(chǎn)業(yè),被稱為朝陽產(chǎn)業(yè)。根據(jù)信息產(chǎn)業(yè)部分析,“十五”期間是我國(guó)電子信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,預(yù)計(jì)電子信息產(chǎn)業(yè)仍將以高于經(jīng)濟(jì)增速兩倍左右的速度快速發(fā)展,產(chǎn)業(yè)前景十分廣闊。

      近幾年來,我們專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)呈兩極分化,一種是以老牌重點(diǎn)高校、老牌專業(yè)為代表的高層次人才,企業(yè)開出的高薪往往就是出在這類人才中。不過像我們這樣一般學(xué)校出來的本科人才則面臨就業(yè)尷尬,由于專業(yè)技能的實(shí)踐作用不易被認(rèn)可,因此找到對(duì)口工作可能有些難。

      電信專業(yè)的技術(shù)性和實(shí)踐性要求都很強(qiáng),加上近年來的電信熱導(dǎo)致此專業(yè)畢業(yè)生增加,如果沒有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)作為堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),很難脫穎而出。而且電信業(yè)更新很快,需要不斷自主吸收新的技術(shù)和新的知識(shí)。

      我個(gè)人的職業(yè)去向目前沒有明確規(guī)定,仍在計(jì)劃之中。

      三、職業(yè)定位

      綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

      1、內(nèi)部環(huán)境因素:

      優(yōu)勢(shì)因素(S):

      弱勢(shì)因素(W):

      2、外部環(huán)境因素:

      機(jī)會(huì)因素(O):

      威脅因素(T):

      根據(jù)上述分析,做出決策(選擇2—3種職業(yè)發(fā)展方向):

      例如:工程師,程序設(shè)計(jì)師,系統(tǒng)工程師,電信產(chǎn)業(yè)技術(shù)人員等,在某些具有良好企業(yè)文化,社會(huì)影響力的資深企業(yè)當(dāng)小的技術(shù)人員,再努力地向更高職位發(fā)展。

      四、計(jì)劃實(shí)施

      A、計(jì)劃名稱:

      B、時(shí)間跨度:

      C、總目標(biāo):

      D、計(jì)劃內(nèi)容:

      1、策略和措施

      備注

      2、短期計(jì)劃——(22歲——23歲)

      在大學(xué)最后一年時(shí)間,多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),課余時(shí)間兼職工作,提高實(shí)踐能力;參加計(jì)算機(jī)等級(jí)考試;英語通過四六級(jí)考試;多了解人才市場(chǎng)招聘信息。

      3、中期規(guī)劃——(23歲——26歲)

      希望畢業(yè)后找到一份不錯(cuò)的工作,在有競(jìng)爭(zhēng)里的單位做技術(shù)人員,施展個(gè)人能力;熟悉工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn);積累工作經(jīng)驗(yàn)。

      4、長(zhǎng)期計(jì)劃——20xx年(27歲——35歲)

      事業(yè)有成,有個(gè)幸福家庭,成為企業(yè)高級(jí)技術(shù)領(lǐng)導(dǎo)人才。

      五、評(píng)估調(diào)整

      最后,我們都知道職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程,必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中,我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索,來修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 11

      不知不覺我來到萬方科技學(xué)院已經(jīng)一年半了。但是我對(duì)今后的工作和就業(yè)形勢(shì)依舊很迷茫,正是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃這門學(xué)科,讓我對(duì)今后的工作有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),逐漸找到了目標(biāo)和方向。

      在當(dāng)今就業(yè)形式嚴(yán)峻的情況下,真正能找到一份適合自己的工作實(shí)屬不易,更何況現(xiàn)在煤礦效益嚴(yán)重不景氣的情況下,更是實(shí)屬不易,所以更需要自己好好地對(duì)未來有一個(gè)好的規(guī)劃,才能在今后的學(xué)習(xí)和生活中不會(huì)感到迷茫,才會(huì)讓自己充滿活力。

      一、自我分析

      1、我的性格:

      我的優(yōu)點(diǎn)是個(gè)性樂觀積極,凡事都能想的開,性格隨和,待人友善,為人誠(chéng)懇,嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心,富有責(zé)任感,有一定的進(jìn)取心和很強(qiáng)的好奇心,常常要對(duì)未知的事物追根究底,善于思考發(fā)現(xiàn),善于鉆研,邏輯思維比較強(qiáng),喜愛團(tuán)隊(duì)合作,綜合分析能力好,做事考慮全面,力求公平和效率。缺點(diǎn)是性格略微內(nèi)向敏感,做事沒有主見,有時(shí)比較散漫自由,喜歡抱怨,做事時(shí)總有很多顧慮,不敢著手嘗試,不善長(zhǎng)與人溝通交流,與他人相處時(shí)局促不安,不知道該說什么,跟陌生人相處是總是不能很融洽,口才不好,在公共場(chǎng)合下發(fā)表言論時(shí)感覺很緊張,不敢大膽表達(dá)出自己的想法,寫作能力不夠強(qiáng),不敢冒險(xiǎn),耐性不夠好,做事時(shí)常是三分鐘熱度,毅力意志不強(qiáng),沒有經(jīng)過什么磨練考驗(yàn),不具備頑強(qiáng)拼搏的勇氣。但是我懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。待人真誠(chéng),很體貼別人,喜歡幫助別人。有時(shí)還會(huì)發(fā)一些小孩子脾氣。

      2、我的興趣:

      我平時(shí)喜歡看書,尤其小說一類的故事性較強(qiáng)的書;我還喜歡聽音樂,對(duì)流行類和古典中國(guó)民樂興趣濃厚;喜歡旅行,喜歡游覽一些美麗的風(fēng)景;上網(wǎng)沖浪也是我的愛好;我也喜愛看電影,對(duì)其有較廣泛的涉獵。

      3、我的價(jià)值觀:

      我認(rèn)為美和協(xié)調(diào)是最重要的,用辨證的方法看問題,人要對(duì)社會(huì)作出貢獻(xiàn),但不是完全脫離自我的需要,應(yīng)該盡量把自身要求同社會(huì)聯(lián)系起來,達(dá)到雙方的滿足,互惠互利。同時(shí)我們要對(duì)生活抱有一種樂觀的態(tài)度,對(duì)任何事物都要看到其積極向上的一面,并且以此來激勵(lì)自我進(jìn)步,創(chuàng)造出更好的人生價(jià)值。

      二、大致規(guī)劃如下

      在今后的學(xué)習(xí)中,努力學(xué)習(xí)各門功課,同時(shí)不能放過每一個(gè)鍛煉自己能力的機(jī)會(huì),并積極參加體育運(yùn)動(dòng),使自己有一個(gè)良好的身體。從現(xiàn)在起為考研做準(zhǔn)備。在大四時(shí),以比較優(yōu)秀的成績(jī)畢業(yè)。

      三、專業(yè)就業(yè)方向分析

      我的專業(yè)是安全工程,就業(yè)方向:安全監(jiān)察、能源、石油、天然氣、制造業(yè)等部門及研究機(jī)構(gòu)從事安全設(shè)計(jì)、安全管理、勞動(dòng)保護(hù)、危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)、事故分析以及安全科學(xué)研究等方面的`工作。

      前景分析:安全工程需求量不小,但是普遍不受重視,尤其是在國(guó)內(nèi)的私企,基本就是個(gè)擺設(shè)。所以工資不會(huì)高,同一級(jí)別的搞生產(chǎn)搞設(shè)備的肯定比不過。外企相對(duì)來說好些,但對(duì)外語要求比較高。應(yīng)屆生由于缺乏經(jīng)驗(yàn)會(huì)比較難找。

      四、職業(yè)分析

      優(yōu)勢(shì)因素:

      1.成績(jī)較為優(yōu)秀,有較為扎實(shí)的專業(yè)理論功底

      2.對(duì)安全工作有較高的工作熱情

      3.專注謹(jǐn)慎,膽大心細(xì);重視思考、關(guān)注細(xì)節(jié)

      弱勢(shì)因素:

      1.溝通和人際交往能力較弱

      2.社會(huì)實(shí)踐能力有待加強(qiáng),知識(shí)和實(shí)踐脫節(jié)

      3.英語水平急需提高

      4.膽小害羞、表現(xiàn)欲望不夠,不善于在大眾面前展現(xiàn)自己

      5.心理素質(zhì)不過硬,把握機(jī)會(huì)能力不強(qiáng)

      通過分析,可見我的優(yōu)勢(shì)較多的集中在學(xué)習(xí)方面,而社會(huì)的人際交往能力則成為較為明顯的短板,這使自己在同樣成績(jī)水平的競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)。因此要在繼續(xù)保持優(yōu)勢(shì)的同時(shí)要使缺陷趨于最小,即不斷培養(yǎng)和鍛煉自己社會(huì)實(shí)踐能力。

      五、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃

      大一已經(jīng)過去,錯(cuò)過的機(jī)遇注定成為遺憾,取得的成功已經(jīng)成為歷史。已經(jīng)步入大二的我,應(yīng)該及早對(duì)自己的大學(xué)光陰做出合理的規(guī)劃,明確前進(jìn)方向,適時(shí)鞭策自己,為日后邁向社會(huì)鋪平道路。

      在大二的時(shí)候,除了學(xué)好本專業(yè)的知識(shí),繼續(xù)鞏固在成績(jī)上的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì),盡力爭(zhēng)取獎(jiǎng)學(xué)金之外,最急需提高的就是自己的英語能力,要加大英語的練習(xí)量,爭(zhēng)取及早通過英語四、六級(jí)考試。

      大三,到了專業(yè)課的學(xué)習(xí)階段,同時(shí)也是考研的備戰(zhàn)起點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期要開始關(guān)注各高校的考研動(dòng)態(tài),及早了解,及早規(guī)劃,根據(jù)自己像報(bào)考學(xué)校的特點(diǎn)有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)備戰(zhàn)。同時(shí)英語和數(shù)學(xué)也不能放松,英語在大三時(shí)必須通過六級(jí)考試,為考研打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在這個(gè)學(xué)年內(nèi)要開始制作自己的簡(jiǎn)歷,并定期更新,不斷向?qū)W長(zhǎng)請(qǐng)教加以改進(jìn)。此外,要刻意地培養(yǎng)自己的表達(dá)和語言組織的能力。

      大四,步入大學(xué)生活的尾聲,在這段時(shí)間里,完成畢業(yè)論文的制作和答辯,同時(shí)挑戰(zhàn)研究生入學(xué)考試,力爭(zhēng)以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入理想的大學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)和深造,使日后在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中凸顯優(yōu)勢(shì)。

      最后,我希望我的規(guī)劃能夠圓滿的執(zhí)行下去,達(dá)到預(yù)期的效果,迎接美好的明天。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 12

      現(xiàn)在社會(huì)的就業(yè)形式是非常的嚴(yán)峻的,雖然我們廣告行業(yè)現(xiàn)在的人才缺口非常的大,但想找一個(gè)適合自己的工作,還是比較的難的。在我畢業(yè)之前,我想為自己做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃,這樣不僅能夠讓自己得到更好的發(fā)展,也能夠讓我在進(jìn)入社會(huì)之后走得更加的長(zhǎng)遠(yuǎn)。

      一、個(gè)人能力分析

      在大學(xué)的這四年中,我的專業(yè)課成績(jī)都很不錯(cuò),從來沒有掛科過。上課的時(shí)候我都會(huì)認(rèn)真的聽講,老師布置的作業(yè)我也會(huì)認(rèn)真的完成。在這四年中,我們有很多個(gè)實(shí)踐課程,嘗試著自己去做一些以后在工作中會(huì)需要做的事。我覺得這是一個(gè)很好的教學(xué)方式,在這個(gè)過程中,我既掌握了理論知識(shí),也鍛煉了實(shí)踐能力。我覺得自己的專業(yè)學(xué)的還是很不錯(cuò)的,我相信自己在未來投入工作之后,能夠把工作做得很好,也比較的符合公司對(duì)我的要求。我們老師并沒有只培養(yǎng)了我們一個(gè)方面的能力,而是跟行業(yè)有關(guān)的`崗位我們都學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識(shí),所以跟行業(yè)有關(guān)的崗位我們都是可以做的。

      二、行業(yè)前景分析

      我們這個(gè)行業(yè)的發(fā)展前景是很不錯(cuò)的,現(xiàn)在越來越多的商家認(rèn)識(shí)到了廣告的作用,也舍得投入資金用來宣傳品牌。我們這個(gè)行業(yè)現(xiàn)在可以說是處在猛烈的發(fā)展階段,人才的缺口很大,所以我覺得自己畢業(yè)之后找工作是比較的有優(yōu)勢(shì)的。我自己也很喜歡我們的這個(gè)專業(yè),我覺得我可以運(yùn)用自己在大學(xué)中所學(xué)的知識(shí),在這個(gè)行業(yè)中得到很好的發(fā)展。但也是因?yàn)槲覀冞@個(gè)行業(yè)還是發(fā)展階段,所以只有比較發(fā)達(dá)的城市和沿海的一些城市的專業(yè)公司發(fā)展得比較的好,其他的城市還處在發(fā)展的初期階段。如果我不想去這些城市的話,就不會(huì)有那么好的發(fā)展。

      三、職業(yè)規(guī)劃

      我覺得我如果想要在這個(gè)行業(yè)發(fā)展得好的話,那就一定要不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)。因?yàn)閺V告這個(gè)東西是與時(shí)俱進(jìn)的,所以也要做到緊跟熱點(diǎn)。在工作之余,不斷的學(xué)習(xí)一些新的知識(shí),不斷的去嘗試一些自己以前沒有嘗試過的東西,我覺得這對(duì)我的發(fā)展都是比較的有利的。在工作的時(shí)候,也要向那些有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí),只有自己不斷的學(xué)習(xí),才能夠有進(jìn)步。

      我希望自己能夠在這個(gè)行業(yè)很好的發(fā)展下去,希望我能夠一直保持著現(xiàn)在這樣的工作和學(xué)習(xí)的熱情,把我的精力都投入到工作中去,讓自己能夠在這個(gè)行業(yè)發(fā)揮出自己的能力。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 13

      作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?每當(dāng)人類經(jīng)過一次重大變革,總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生,有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功,而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。在茫茫人海中,如何能先拔頭籌,就看你是否準(zhǔn)備充分了,所以,對(duì)自己個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做個(gè)適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力!

      一、自我分析

      1.價(jià)值觀

      我崇尚自由自在的生活,不喜歡被拘束。充滿激情和挑戰(zhàn)的生活,是我的向往。從小就被教育要有團(tuán)體合作精神,做事要認(rèn)真,腳踏實(shí)地。要真心真意對(duì)待你身邊的人。我一直認(rèn)為,人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作,全力以赴,用你的真情和別人合作,這樣可以做到事半功倍。

      我的職業(yè)價(jià)值觀:工作的目的和價(jià)值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事。獲得優(yōu)厚的報(bào)酬,使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快,是一種極大的滿足。是一種極大的滿足。

      2.性格

      外向,開朗,幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長(zhǎng)于與人溝通,人際關(guān)系佳,忠實(shí)可靠。

      3.興趣

      平常喜歡聽音樂,交朋友。還喜歡上網(wǎng),看些小說,喜歡看各種雜志類書籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣,比如跆拳道,對(duì)音樂方面的知識(shí)也很想去了解,想成為全方面人才。

      4.能力

      計(jì)算機(jī)應(yīng)用,建筑設(shè)計(jì)方面,聽從指揮,有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心,上進(jìn)心,做事認(rèn)真投入,擅長(zhǎng)想象思維?梢猿浞职l(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來分析解決問題的優(yōu)勢(shì),發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會(huì)和長(zhǎng)期擔(dān)任班干部,有豐富得管理經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心,容易感情用事。

      5.職業(yè)興趣

      我的職業(yè)興趣很廣泛,由于我是學(xué)土木的,對(duì)工程建筑方面的知識(shí)比較了解,可以學(xué)以致用。希望能夠在工程建筑和設(shè)計(jì)方面有所發(fā)展,自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價(jià)值所在。

      6.職業(yè)個(gè)性

      喜歡獨(dú)立地計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人的活動(dòng),在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快,喜歡對(duì)將來發(fā)生的事情作出決定,想努力成位一位優(yōu)秀的。在工作中形成一定個(gè)人魅力,得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用,以身作則。對(duì)自己未來有信心。

      7.職業(yè)價(jià)值觀

      希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行,大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系,相處在一起感到愉快、自然,認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系,希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是我這種類型的人所追求的。

      二、自我分析小結(jié)

      所謂江山易改本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自身存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正,經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以彌補(bǔ)體質(zhì)不夠帶來的負(fù)面影響。要有溫情,有同情心,反應(yīng)敏捷,有責(zé)任感。非常關(guān)注別人的情緒、需要和動(dòng)機(jī)。善于發(fā)現(xiàn)他人的潛能,并希望能幫助他們實(shí)現(xiàn)。能夠成為個(gè)人或群體成長(zhǎng)和進(jìn)步的催化劑。忠誠(chéng),對(duì)贊美和批評(píng)都能做出積極地回應(yīng)。友善、好社交。在團(tuán)體中能很好地幫助他人,并有鼓舞他人的領(lǐng)導(dǎo)能力。

      三、未來人生

      職業(yè)規(guī)劃(未來5至15年規(guī)劃)

      1.基本目標(biāo)(理想狀況下):

      富裕水平,有房有車;身體健康,工作順利;家庭幸福和睦。

      2.具體規(guī)劃

      (1)即日起至大學(xué)畢業(yè)

     、僬J(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分,拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書;通過英語四級(jí)考試,計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。

     、趯W(xué)好并掌握專業(yè)知識(shí),多參加些社會(huì)實(shí)踐,拓寬視野。

      ③鍛煉身體,以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。

      (2)大學(xué)畢業(yè)后5年內(nèi)

      目標(biāo):

     、僬曳葺^為理想的工作,不一定要與專業(yè)對(duì)口,能養(yǎng)活自己。能養(yǎng)活家人。

     、诒M可能在這5年里考取造價(jià)師證書,提升能力。

     、弁鞣矫媪私。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)技能,多接觸各行業(yè)的人,以建立更好的人脈。

      ④不排除經(jīng)商的可能。

      (3)大學(xué)畢業(yè)后5/10年

      目標(biāo):

     、俳Y(jié)婚,買套房子(不排除按揭)

     、谌绻麑(duì)原來工作不滿意,則重新找工作。往金融方面發(fā)展,要精通該行業(yè)的運(yùn)作方式及發(fā)展前景,使自己在與別人競(jìng)爭(zhēng)中有優(yōu)勢(shì)。

     、劭礈(zhǔn)時(shí)機(jī),抓住機(jī)遇,自主創(chuàng)業(yè)。也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

     、苓@是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。

      (4)大學(xué)畢業(yè)后10/15年

      目標(biāo):

      ①買車;過富裕生活。

      ②在前十年的基礎(chǔ)上,制定出正確的、適合自己的人生方向,從而更進(jìn)一步。

      四、社會(huì)環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析

      1.社會(huì)環(huán)境

      當(dāng)今經(jīng)濟(jì)全球一體化,我國(guó)已從工業(yè)化社會(huì)進(jìn)入到信息化社會(huì)。加上我國(guó)加入WTO之后國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)更加激烈,加上近期的國(guó)際金融風(fēng)暴,造成有錢的不愿投資怕夸本,沒錢的做什么都很難。每當(dāng)人類經(jīng)過一次重大變革或一次金融風(fēng)暴后,總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生,有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先覺的人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功,而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。

      2.就業(yè)環(huán)境

      我們將處于一個(gè)無固定化職業(yè)的社會(huì),下崗及待就業(yè)人員已越來越多。大學(xué)畢業(yè)生越來越多,就業(yè)壓力越來越大。再加上金融危機(jī)所帶來的一系列的問題,我們至少要有一技之長(zhǎng),才能立與不敗之地。土木工程專業(yè)學(xué)生在建筑行業(yè)可以算是萬金油,可以去設(shè)計(jì)(考研)、可以做造價(jià)、可以搞施工、可以當(dāng)監(jiān)理、還可以搞房地產(chǎn)云云。根據(jù)自己性格的不同和價(jià)值取向不同可以擇業(yè)而從。

      3.職業(yè)分析及企業(yè)分析

      (1)職業(yè)分析:三百六十行,行行出狀元。

      (2)企業(yè)分析:企業(yè)要有競(jìng)爭(zhēng)力,口碑要好,是上市公司。

      五、職業(yè)選擇

      1.樹立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)可以成為追求成就的'推動(dòng)力,有助于排除不必要的猶豫,一心一意致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。那么,如何確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)呢?通常,在自我調(diào)查、評(píng)估、定位之后,根據(jù)社會(huì)的需要和環(huán)境的許可程度,將自我動(dòng)機(jī)和需要以奮斗目標(biāo)的形式與社會(huì)需要相結(jié)合,來制定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

      2.職業(yè)選擇:工程設(shè)計(jì)師。

      3.職業(yè)風(fēng)險(xiǎn):法律法規(guī)對(duì)工程師的要求日益嚴(yán)格;工程師所掌握的技術(shù)資源不可能盡善盡美;工程師的知識(shí),經(jīng)驗(yàn)有局限性;社會(huì)對(duì)工程師的要求提高。工程師的職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)日益嚴(yán)重。所以工程師應(yīng)該嚴(yán)格履行合同,提高專業(yè)技能,提高管理水平,加強(qiáng)職業(yè)道德約束。

      六、職業(yè)優(yōu)化

      我對(duì)自己感興趣的事物會(huì)花心思去學(xué)習(xí)鉆研;熱愛自己的事業(yè)。自信,進(jìn)取,奉獻(xiàn)是我的所擁有的。學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí);實(shí)踐,實(shí)踐,再實(shí)踐;鍛煉,鍛煉,再鍛煉。這是給自己充電的方式,這要求我要有虛心,耐心,進(jìn)取心,信心。我對(duì)自己有信心。父母,老師的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及社會(huì)閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中,我們要經(jīng)常請(qǐng)教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路,如行萬里路不如閱人無數(shù),閱人無數(shù)不如跟著成功者的腳步。

      俗話說:“天有不測(cè)風(fēng)云!”“世事難料”每個(gè)人在自己的人生旅途中都會(huì)遇到許多難以預(yù)測(cè)的事情。職業(yè)規(guī)劃雖然好,但更重要在與其具體實(shí)施并取得成效。任何目標(biāo),只說不作到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃,實(shí)際歸實(shí)際。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遇到問題,所以為了自己的現(xiàn)實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,我結(jié)合自己在現(xiàn)實(shí)職業(yè)目標(biāo)的過程中可能出現(xiàn)的實(shí)際情況對(duì)職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估分析和作出相應(yīng)的調(diào)整。

      七、反饋與修正

      這項(xiàng)工作只能在計(jì)劃的實(shí)施當(dāng)中進(jìn)行,但是這里我覺得能夠把握的是對(duì)近中期目標(biāo)的實(shí)施策略過程。近期目標(biāo)的計(jì)劃主要應(yīng)該考慮到的是自身的學(xué)習(xí)與工作狀況的因素。由于自己還在擔(dān)任學(xué)生干部的職位,所以這個(gè)過程還要考慮到學(xué)生工作因素,以及各種學(xué)習(xí)任務(wù)必須完成的情況。同時(shí),在制訂每年的計(jì)劃時(shí),還要考慮到自己的精力和效率問題。計(jì)劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實(shí)踐出真知。應(yīng)該在實(shí)踐中不斷的調(diào)整評(píng)估修改。在這份規(guī)劃書下,我還應(yīng)該結(jié)合自己的能力和實(shí)際情況制定每天或者每周的計(jì)劃。或許,大學(xué)畢業(yè)以后不能馬上找到和自己專業(yè)對(duì)口或是自己滿意的工作,那時(shí)的我絕不會(huì)苦苦的搜索等待,我會(huì)先將就的找份工作安定,然后再專心尋找自己中意的工作。

      八、對(duì)職業(yè)規(guī)劃的看法

      記得曾聽說過:“一個(gè)人的悲哀不在于目標(biāo)未達(dá)成,而在于沒有目標(biāo)可達(dá)成!比绻銓(duì)自己的人生毫無目標(biāo),毫無規(guī)劃。我不敢說你不會(huì)走向成功,但有一點(diǎn)可以肯定的是:你將會(huì)比那些準(zhǔn)備充分的人要走更多的彎路,遇到更多是挫折。成功沒有捷徑,但是有方法。選擇比努力更重要,方向比速度更重要。記。寒(dāng)規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯時(shí),就相當(dāng)于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始,再加上自己的努力與速度,人生將會(huì)飛黃騰達(dá)。計(jì)劃雖然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。

      然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求時(shí)刻保持清醒的頭腦。一個(gè)人要想獲得成功,就必須那出勇氣,付出努力,拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影,未來是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 14

      進(jìn)入大學(xué)了,我知道從現(xiàn)在起就要為自己未來的職業(yè)做一個(gè)規(guī)劃,因此我下面將自我分析、學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐經(jīng)歷去做一個(gè)比較詳細(xì)的規(guī)劃。那么接下來就是對(duì)個(gè)人職業(yè)的一些規(guī)劃:

      一、自我分析

      我自身的優(yōu)點(diǎn)就是自律,能夠規(guī)劃好時(shí)間去做一件事情,把自己一天過的很充實(shí)。愛學(xué)習(xí),喜歡看書,也喜歡鍛煉。缺點(diǎn)就是性格太內(nèi)向了,不太善于交際,這對(duì)大學(xué)的我來說是一個(gè)著重要改的地方,畢竟大學(xué)也是相當(dāng)于一個(gè)小的社會(huì)了,那自然就必須大起膽子交友,不能因?yàn)樾愿裨蚨e(cuò)過很多交友的機(jī)會(huì)。另外就是自己擅長(zhǎng)做小目標(biāo),但是對(duì)于長(zhǎng)久的目標(biāo)是不擅長(zhǎng)去創(chuàng)立的,大學(xué)四年,必須要有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)支撐自己前進(jìn)。

      二、學(xué)習(xí)能力

      雖然從小到達(dá)學(xué)習(xí)的能力都不差,但是大學(xué)不一樣,大學(xué)是進(jìn)入了自主學(xué)習(xí)階段,大學(xué)老師是不會(huì)過多的干涉學(xué)生的自由的,學(xué)習(xí)也就真的成為了自己的事情了。所以大學(xué)一定還要加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)能力。如此的話,我在大學(xué)里,我會(huì)自己去網(wǎng)上買一些關(guān)于專業(yè)的課程的學(xué)習(xí),增強(qiáng)對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí),這對(duì)以后找本專業(yè)的職業(yè)會(huì)更有利,總之就是要不斷的去加強(qiáng)自己各方面的學(xué)習(xí)能力。大學(xué)學(xué)習(xí)更要往外拓展,我會(huì)參加學(xué)校的一些比賽,多更他人交流,這樣思維也會(huì)開放,學(xué)習(xí)會(huì)更有層次一些。學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱對(duì)未來步入工作有很大的.差別,所以大學(xué)增強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)能力很重要。

      三、實(shí)踐經(jīng)歷

      大學(xué)最終是要進(jìn)入社會(huì),那么我在大學(xué)里有時(shí)間就會(huì)去做一些有益的兼職,幫助自己積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),以免畢業(yè)找工作因?yàn)闆]有社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)而與好工作錯(cuò)失機(jī)會(huì)。大學(xué)里有很多的活動(dòng),我也會(huì)適當(dāng)?shù)膮⒓右恍?/p>

      一是認(rèn)識(shí)更多的人

      二是參與活動(dòng)能夠積累活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),這對(duì)自己以后組織活動(dòng)也會(huì)有一定的幫助。實(shí)踐是對(duì)理論的踐行,所以大學(xué)四年,我會(huì)抓住機(jī)會(huì)努力的進(jìn)行實(shí)踐鍛煉,不斷的補(bǔ)充自身的實(shí)踐經(jīng)歷,我相信經(jīng)歷的多了,自然就能夠?qū)W到更多關(guān)于社會(huì)生存的東西。

      大學(xué)我已經(jīng)來了,那我就不能辜負(fù)這么好的學(xué)習(xí)和鍛煉機(jī)會(huì),我會(huì)在大學(xué)里努力的學(xué)習(xí),努力的鍛煉能力,直到自己以后進(jìn)入社會(huì)工作也能夠很快的適應(yīng)下來。我相信規(guī)劃好自己的個(gè)人職業(yè)路線,大學(xué)畢業(yè)真正的走向社會(huì)我不會(huì)讓自己失望的。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 15

      一、前言

      沒有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來說是非常可怕的一件事情,如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化發(fā)展很快,很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。佛家有云:“緣自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會(huì),人們的生活節(jié)奏加快,社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非常快。如果如我們?nèi)崛醯膫(gè)體,不加緊自己的腳步,跟隨時(shí)代的步伐,不斷學(xué)習(xí),將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。

      在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

      二、自我認(rèn)識(shí)及規(guī)劃

      個(gè)人基本情況:

      我是一個(gè)普通的本科生,是家里的希望。成為有用之才是父母的希望。我性格外向、開朗、活潑,業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記,尤其愛看雜志類的書籍,平時(shí)與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心,以致成績(jī)不太理想,有時(shí)又多愁善感。但總感覺有時(shí)缺乏自信心,并且不喜歡別人在背后評(píng)論自己。因?yàn)槭仟?dú)生子,有時(shí)候有點(diǎn)任性,有些小霸道。

      職業(yè)興趣:

      通過從接近20年來的生活體驗(yàn)及自己的興趣和所學(xué)專業(yè)來看,在未來應(yīng)該會(huì)向會(huì)計(jì)和財(cái)務(wù)管理兩個(gè)方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面,本人特對(duì)未來4年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下:

      1、大一開始就露力學(xué)習(xí)公共基礎(chǔ)知識(shí),為將來的專業(yè)課學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),多讀課外書籍,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并為將來更進(jìn)一步學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備,并且通過計(jì)算機(jī)和普通話等簡(jiǎn)單的等級(jí)考試,為以后的專業(yè)課學(xué)習(xí)騰出更加充裕的時(shí)間。

      2、大二,大三這兩年,是最為關(guān)鍵的兩年,學(xué)習(xí)上不能有絲毫的放松和墮落,相反應(yīng)該更加刻苦努力的學(xué)好專業(yè)課知識(shí)。而且與此同時(shí)這兩年還應(yīng)該通過英語四級(jí)考試及會(huì)計(jì)從業(yè)考試。為大四畢業(yè)拿到學(xué)位證和畢業(yè)證做好基礎(chǔ)工作。

      3、大四期間在學(xué)習(xí)的同時(shí)要不斷嘗試融入社會(huì),經(jīng)過不斷的嘗試努力,爭(zhēng)取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的各種條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。為將來步入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      4、在生活習(xí)慣和興趣愛好方面:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動(dòng),如散步、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí),每周鍛煉三次以上。為實(shí)現(xiàn)更好的工作奠定最基本的基礎(chǔ)。

      職業(yè)價(jià)值觀:

      我認(rèn)為我是一個(gè)具有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感的人,我的職業(yè)是會(huì)計(jì)或管理階層。所以我得職業(yè)價(jià)值觀也會(huì)以客觀公正為最基本的原則,不弄虛作假,實(shí)事求是說老實(shí)話做老實(shí)人,遵守職業(yè)道德。與此同時(shí)我還會(huì)以我的行動(dòng)哦南方去影響我周圍的人。學(xué)過哲學(xué)的人到最后都不會(huì)過多的去在乎自己的價(jià)值實(shí)現(xiàn)了沒有,因?yàn)檎軐W(xué)的境界已經(jīng)把價(jià)值這一概念從哲學(xué)家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個(gè)價(jià)值的話,那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn),如果能影響所在領(lǐng)域的進(jìn)程,或者給人類的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價(jià)值。

      三、職業(yè)生涯條件分析

      家庭條件分析:我生活在貧困縣,而我們那個(gè)村落就處在偏僻的大山溝里。當(dāng)?shù)厝松钏胶艿停?dāng)然我們家也不例外。我很喜歡買書,可是總是得想著家里的經(jīng)歷條件,雖然現(xiàn)在生活水平有所提高,對(duì)于一個(gè)要支付龐大的大學(xué)學(xué)費(fèi)的一個(gè)農(nóng)民家庭來說是在是沒有更多的經(jīng)歷去供養(yǎng)這個(gè)孩子其他的素質(zhì)方面的`培養(yǎng)了。所以,我得學(xué)好專業(yè)知識(shí)爭(zhēng)取畢業(yè)就能就業(yè)減輕父母的負(fù)擔(dān)。

      學(xué)校條件分析:對(duì)于一個(gè)在普通高校的學(xué)生總是喜歡貶低自己的學(xué)校,當(dāng)然了社會(huì)的確給與不同學(xué)校的學(xué)生不同的`禮遇。但很少有學(xué)生意識(shí)到這其實(shí)是自己的原因。我們學(xué)校其實(shí)不乏好老師,各種硬件設(shè)施都還不錯(cuò)。只要把自己的能力鍛煉到,還怕找不到工作。而且學(xué)校絕對(duì)就居于次要地位的,只要有學(xué)習(xí)的欲望在哪里學(xué)習(xí)也就不在重要了。

      社會(huì)環(huán)境分析:的確,現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)理工科的社會(huì),對(duì)于文科學(xué)生似乎找工作很難。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)科學(xué)是一切價(jià)值的最終價(jià)值,只有第一時(shí)間轉(zhuǎn)換成生產(chǎn)力的工作和技能才能被社會(huì)給認(rèn)同。這是由于社會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過度關(guān)注造成的。由于對(duì)經(jīng)濟(jì)的過度光注,很容易導(dǎo)致人的異化。但是,隨著商品經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,企業(yè)發(fā)展將會(huì)越來重要,因此無論會(huì)計(jì)還是財(cái)管類人才相信還是有很多出路的,只要掌握過硬的專業(yè)知識(shí),走遍天下都不怕。

      四、自我認(rèn)識(shí)與規(guī)劃分析小結(jié)

      從條件和自身出發(fā)分析可知規(guī)劃是合理的。但是,計(jì)劃雖然好,但更重要的在于具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,周圍的環(huán)境隨時(shí)在變,而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,也會(huì)變。但是我們不斷的規(guī)劃不斷提高自身能力最終是不會(huì)有壞處的。雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有,比如這段時(shí)間我要好好復(fù)習(xí)功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標(biāo),那就容易虛度光陰,浪費(fèi)青春。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 16

      自我分析:

      我的性格是外向型的性格,我在成長(zhǎng)的過程中會(huì)遇到很多的好朋友,我開朗,樂觀,大方。也許因?yàn)閬碜赞r(nóng)村的原因,我特別純樸純樸的民風(fēng)也讓我從小就懂得了,對(duì)待朋友之間一定要真誠(chéng)寬容,也就養(yǎng)成了比較隨和的性格。就是因?yàn)檫@個(gè)方面的因素,早知我的朋友圈變得越來越大也在鍛煉我的社交能力,F(xiàn)在我的性格非常的好,很容易和不相識(shí)的人迅速打交道。我的興趣愛好比較廣泛,而且特別喜歡能夠帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)里面的氣氛。經(jīng)過測(cè)試之后,以及結(jié)合我的相關(guān)愛好綜合分析,我是比較適合從事企業(yè)型的工作的。我認(rèn)為油氣儲(chǔ)運(yùn)技術(shù)和管理人員是我的'首選目標(biāo),我也希望自己的努力能夠讓自己早日實(shí)現(xiàn)自己的理想。

      環(huán)境分析:

      我出生在我們國(guó)家xx省一個(gè)比較偏僻的農(nóng)村,在農(nóng)村里面并沒有城市的那種喧鬧,所以我能夠隨時(shí)隨地的靜下心來去學(xué)習(xí)。也許因?yàn)殚L(zhǎng)輩都是農(nóng)民的原因,社會(huì)的閱歷比較請(qǐng)按,所以我的父母從小就教導(dǎo)我要用自己的知識(shí)去改變命運(yùn),要對(duì)待他人一定要真誠(chéng),一定要懂得感恩。雖然說家里的生活條件比較困難,但是我相信這些都是目前的,以后肯定都會(huì)改善起來。

      高校是培養(yǎng)我們國(guó)家高級(jí)人才的搖籃,雖然說我所就讀的學(xué)校是一所普通的大學(xué),但是我覺得我們學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍還是非常不錯(cuò)的,大多數(shù)的同學(xué)都會(huì)在假期去圖書館里面閱讀。除了這些以外,我們的老師也是各門科的專業(yè)人才,具備豐厚的教學(xué)資源是經(jīng)過嚴(yán)格選拔聘請(qǐng)過來的。學(xué)校開設(shè)的講座也比較多,這對(duì)于我們自身能力的認(rèn)知和提升都提供了比較廣闊的平臺(tái)。我所在的這所城市正在高速發(fā)展之中,這也為我們以后的就業(yè)環(huán)境提供了很多的機(jī)會(huì)。

      結(jié)束語

      計(jì)劃雖然是很好的,但是有的時(shí)候計(jì)劃趕不上變化,所以我會(huì)在以后的時(shí)間里面進(jìn)行適當(dāng)?shù)母膭?dòng),繼續(xù)完善自己的計(jì)劃,更重要的是在實(shí)踐中取得有效的效果。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 17

      隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和變化,職業(yè)生涯規(guī)劃也不再是某些人群的專屬話題,而成為了每一個(gè)人都需要面對(duì)的問題。未來的職業(yè)生涯規(guī)劃因人而異,但人們共同的愿望都是擁有一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和滿足感的職業(yè),在實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的同時(shí)也為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。在這篇文檔中,我將就未來的職業(yè)生涯規(guī)劃展開探討。

      一、初步規(guī)劃:職場(chǎng)認(rèn)知

      在職場(chǎng)認(rèn)知階段,需要了解自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域、興趣愛好、素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力。畢業(yè)后,我考慮去從事個(gè)人非常喜歡的行業(yè)——媒體。我喜歡把一些情況展現(xiàn)給大眾,喜歡用文字和視頻記錄下他人與自己的生活點(diǎn)滴。考慮到社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì),媒體行業(yè)將逐漸從傳統(tǒng)媒體向新媒體轉(zhuǎn)變,能夠更適應(yīng)新媒體的人才將受到更廣泛的認(rèn)可。

      二、進(jìn)一步規(guī)劃:教育或工作經(jīng)驗(yàn)的獲取

      在進(jìn)一步規(guī)劃的階段,需要考慮是選擇接受教育還是更追求實(shí)踐、工作經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于我來說,還需要接受一定的教育,既加強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí),又拓寬自己的認(rèn)知視野。我打算去讀碩士,掌握媒體行業(yè)的領(lǐng)先知識(shí)和新技術(shù),使自己更具有競(jìng)爭(zhēng)力,同時(shí)還能接觸各種資源,積累廣泛的社會(huì)人脈。碩士畢業(yè)后,我打算去一些大型傳媒公司實(shí)習(xí),積累一定的工作經(jīng)驗(yàn)、增加職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和人際關(guān)系,為以后自己創(chuàng)業(yè)或就職積攢經(jīng)驗(yàn)。

      三、長(zhǎng)期規(guī)劃:職業(yè)發(fā)展

      在職業(yè)發(fā)展階段,需要制訂長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃來指導(dǎo)自己的職業(yè)生涯。在第一個(gè)職業(yè)的基礎(chǔ)上,通過不斷地培養(yǎng)自己,不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)、獲得新技能,深耕自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,爭(zhēng)取得到更高的薪資、更好的職位和更多的資源。但是這段道路需要自己努力以及機(jī)遇和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的因素,適時(shí)調(diào)整自己的規(guī)劃。

      四、未來展望:創(chuàng)業(yè)

      在職業(yè)生涯進(jìn)入不斷鞏固的階段,個(gè)人為了實(shí)現(xiàn)更高的價(jià)值,夯實(shí)職業(yè)成就、拓展經(jīng)營(yíng)市場(chǎng)、擁有自己的品牌和企業(yè),需要更進(jìn)一步尋求職場(chǎng)上的新挑戰(zhàn)。也許會(huì)轉(zhuǎn)化為職業(yè)經(jīng)理人,或者創(chuàng)立自己的公司,去管理自己的團(tuán)隊(duì),為自己的'創(chuàng)業(yè)之夢(mèng)做出新的奉獻(xiàn)。

      總之,未來的職業(yè)生涯規(guī)劃需要對(duì)自己有清晰明確的認(rèn)識(shí),尋找自己的優(yōu)勢(shì),選擇適合自己發(fā)展的方向,不斷提升自己的競(jìng)爭(zhēng)力,這才是成功職場(chǎng)人士的必經(jīng)之路。并且,在這個(gè)不斷變革的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)不斷調(diào)整的過程,需要時(shí)刻關(guān)注市場(chǎng)動(dòng)態(tài),所學(xué)所得不僅要跟上時(shí)代潮流,還要在其中找到自己的獨(dú)特之處。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 18

      自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計(jì),使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解,對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確,自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高,樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性,對(duì)自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn),接受現(xiàn)實(shí),并勇敢的去面對(duì),這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì)。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

      一、自我介紹:

      姓名:xx

      學(xué)校:xx

      班級(jí):09·4班

      學(xué)號(hào):xxx

      二、規(guī)劃年限:

      五年

      三、階段目標(biāo):

      高一:盡快適應(yīng)高中的生活,并且制定出自己的一套高中學(xué)習(xí)方法和生活方法。逐步擺脫高中式的“手把手”學(xué)習(xí)方式,提高自主學(xué)習(xí)能力。下學(xué)期將在上學(xué)期的基礎(chǔ)上,逐步將理論知識(shí)升華,應(yīng)用于實(shí)際生活。

      高二:進(jìn)一步加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),逐步將理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合。加深專業(yè)知識(shí)在實(shí)際生活中的運(yùn)用,理論聯(lián)系實(shí)際,初步設(shè)定自己的近期奮斗目標(biāo)。處理好自己與自身、同學(xué)的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)自己的問題,并且不斷的改進(jìn),使自己的各項(xiàng)能力得到提高。

      高三:逐步走向社會(huì),用自己的理論知識(shí)用在時(shí)間工作中。并且做好高中的最后的學(xué)習(xí)與工作!做好校內(nèi)校外的實(shí)習(xí)工作!將自己的世界觀,價(jià)值觀,人生觀上升到更高的層次!

      四、個(gè)人分析:

      (一)優(yōu)勢(shì)分析:

      1、專業(yè)知識(shí)牢固,理論能力強(qiáng):

      2、喜歡實(shí)際操作,能很快的掌握實(shí)際方法,把理論和實(shí)際結(jié)合:

      3、誠(chéng)實(shí)正直,從而促使人們重視我的想法;

      4、對(duì)于那些我認(rèn)為很重要的項(xiàng)目專注且執(zhí)著,對(duì)自己信仰的事業(yè)盡職盡責(zé);

      5、與別人感情交融,能預(yù)見別人的需要,對(duì)別人真正關(guān)心,愿意幫助別人成長(zhǎng)和發(fā)展;

      6、獨(dú)立,有很強(qiáng)的個(gè)人信念;

      7、有穩(wěn)定平和的心態(tài);

     。ǘ┎蛔惴治觯

      1、對(duì)于要做完一件事要花多少時(shí)間心中沒有數(shù);

      2、易于倉促下判斷,且一旦做出決定不愿再回頭過來審視一下,更不愿撤銷決定;

      3、斗志不足,容易松懈,通常不愿付出過多的;

     。ㄈ﹤(gè)人發(fā)展建議:

      1、更好的抓住理論聯(lián)系實(shí)際這一條理,深入學(xué)習(xí),賬務(wù)更多的知識(shí)。

      2、注意事情的細(xì)節(jié)和現(xiàn)實(shí)情況、開放、理智、客觀地看待周圍的人和事。

      3、培養(yǎng)堅(jiān)決果斷的風(fēng)格,學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)和激勵(lì),和他人一起檢討自己。

      4、更客觀對(duì)待自己的不足和進(jìn)步,需要放松,對(duì)于目前情況下能夠完成的事情,應(yīng)當(dāng)報(bào)有做的更好的態(tài)度。

      五、職業(yè)分析:

     。ㄒ唬┞殬I(yè)分析:計(jì)算機(jī)軟件管理這個(gè)專業(yè)在目前是一個(gè)很熱門的專業(yè),而我國(guó)在這方面的人才也不是很多,現(xiàn)在的社會(huì)需要更多的交流和聯(lián)系。尤其是在當(dāng)代社會(huì)政府提倡各項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí),各大企業(yè)公司也加強(qiáng)對(duì)技術(shù)型人才的需求,要求高。因此,學(xué)好計(jì)算機(jī)軟件,前途光明。

      (二)職業(yè)環(huán)境:社會(huì)正處在高速發(fā)展時(shí)期,它需要更多更優(yōu)秀的.人才。特別是在計(jì)算機(jī)這方面,它擁有很大的發(fā)展空間,但它需要有技能有經(jīng)驗(yàn)的人,因此要想找到一份好的工作,那么在學(xué)習(xí)期間就要多參加一些實(shí)踐活動(dòng),讓自己多積累一些經(jīng)驗(yàn)和技能。

      六、實(shí)施方案:

      1、充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)專業(yè)書籍、報(bào)考技能資格證書等。

      2、多和領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)討論交流。

      3、積極參加專業(yè)比賽,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間配合,注重配合間的過程,不論結(jié)果。

      4、加強(qiáng)自主鍛煉,不斷提高自己的各項(xiàng)能力水平。

      七、總結(jié)

      俗話說“花開堪折須折枝,莫道無花空余恨”,在我們的學(xué)習(xí)工作中也是如此,在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)大好時(shí)光中,我們應(yīng)該抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí),為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),充分利用周圍的一起為有利環(huán)境,創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的條件。將來的一切發(fā)展都是關(guān)系到我們未來的重要因素,所以在我們還有學(xué)習(xí)條件這朵花的時(shí)候就應(yīng)當(dāng)抓緊時(shí)間、抓住機(jī)遇摘下它,為以后創(chuàng)造條件。

      我的性格:

      總的來說我的性格活潑開朗。我很陽光,心態(tài)較好,學(xué)習(xí)音樂會(huì)有有很多上臺(tái)表演的機(jī)會(huì),我會(huì)以平常心對(duì)待,不會(huì)慌張;我積極向上,遇到挫折會(huì)傷心,但不會(huì)因?yàn)榇煺鄱艞壸约旱淖非蠛湍繕?biāo),會(huì)重新振作,找到解決的辦法。我與朋友的關(guān)系相處的很好,死黨們會(huì)說我心直口快,但我就是這樣的一個(gè)人,試著改過,改不了。我心特別軟,朋友有困難時(shí)會(huì)忍不住搭手,大家找我?guī)兔Φ氖虑槲叶紩?huì)努力做好。

      我的興趣:

      我的興趣廣泛,聲樂、鋼琴、看書、上網(wǎng)、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來我都學(xué)習(xí)音樂,不僅是個(gè)人愛好,并且有家人的大力支持。小時(shí)候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個(gè)角色。這也成為了我現(xiàn)在的目標(biāo)。

      我的價(jià)值觀:

      以我的價(jià)值觀來看,社會(huì)的利益要重于自身。我非常希望能為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的力量,因此我很渴望做一個(gè)人民教師,用自己在音樂方面的特長(zhǎng)去幫助別人,服務(wù)社會(huì);讓那些熱愛音樂而又缺乏引導(dǎo)的少年能夠得到幫助。

      我的能力:

      自認(rèn)為比較有做老師的天賦,從高中到大學(xué)經(jīng)常幫助同學(xué)學(xué)習(xí)(當(dāng)然是關(guān)于音樂專業(yè)的),并且得到同學(xué)們的好評(píng),在其他方面我是個(gè)很沒有耐性的人,但不知為什么關(guān)于音樂我就有用不完的耐性。表演能力較好,但對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)還不夠深入。要繼續(xù)努力。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 19

      成才目標(biāo)對(duì)于一個(gè)立志成才的青年學(xué)生來說是十分重要的,因?yàn)橹挥杏辛四繕?biāo),才會(huì)有明確的奮斗方向,才會(huì)有奮斗成才的動(dòng)力。

      毛澤東同志曾經(jīng)說過:“事物發(fā)展的根本原因,不是在事物的外部,而是在事物的內(nèi)部,在于事物內(nèi)部的矛盾性!弊鳛楝F(xiàn)代的一名在校大學(xué)生,面對(duì)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),更應(yīng)該為自己的職業(yè)生涯做一個(gè)合理的規(guī)劃。在明確了職業(yè)發(fā)展目標(biāo)之下,采取可行的步驟與措施,不斷增強(qiáng)職業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力,才能讓我們?cè)诩ち业母?jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,增加成功的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。

      我是河北師范大學(xué)電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)一名大二的學(xué)生,對(duì)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)充滿了興趣,立志學(xué)有所成為我國(guó)科技領(lǐng)域貢獻(xiàn)力量。面對(duì)目前科技產(chǎn)品更新如此迅速,人們的生活已與電子科技產(chǎn)品息息相關(guān),我認(rèn)真地審視了自己,給自己確立了職業(yè)目標(biāo)———做一名優(yōu)秀的高級(jí)工程師。

      為此,我進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)和職業(yè)素質(zhì)測(cè)評(píng),測(cè)評(píng)顯示我有渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性,我喜歡思考問題,專研理科問題,具有很強(qiáng)的邏輯思維能力;能夠?qū)崿F(xiàn)科技的創(chuàng)新與發(fā)展。另外,我喜歡研讀馬克思主義原理,并注重實(shí)踐,有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力,注重自己的興趣和實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,這些特點(diǎn)以及我從小對(duì)科技產(chǎn)品的的好奇,為我以后從事我國(guó)電子科技領(lǐng)域的研究與開發(fā)奠定了基礎(chǔ)。

      要成為一名真正合格的高級(jí)工程師并能夠逐步站在科技領(lǐng)域最前沿并不容易,雖然我在興趣、個(gè)性特質(zhì)等方面有一定的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢(shì),也適合從事科技領(lǐng)域的工作,但在人際交往能力方面還有很多不足,所以我對(duì)自己的職業(yè)生涯做出了規(guī)劃,爭(zhēng)取早日實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

      第一章自我認(rèn)知

      “做自己喜歡的,寫自己熟悉的!”“我選擇,我喜歡!”現(xiàn)如今,各種流行語層出不窮,沖擊著我們的眼球,躁動(dòng)著我們的耳鼓,震撼著我們的心靈。每天浮游在這些獨(dú)立特性的個(gè)性語言之中,面對(duì)紛繁復(fù)雜的世界,不僅高歌,展示精彩個(gè)性,秀出真我風(fēng)采!

      尼采曾說:“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己,便什么也不會(huì)失去!闭_認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)人成功經(jīng)營(yíng)自己職業(yè)生涯的第一步,每個(gè)人都有巨大的潛能,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性和長(zhǎng)處。認(rèn)識(shí)自己,是我們每個(gè)人自信的基礎(chǔ)與依據(jù)。每個(gè)人都應(yīng)該在對(duì)自己充分了解的基礎(chǔ)上選擇適合自己的目標(biāo),并通過不懈的努力爭(zhēng)取成功。

      第一節(jié)、職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)

      借助本次大賽提供的“優(yōu)賽生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)”,我對(duì)自己的各方面素質(zhì)(包括職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀)加以剖析,認(rèn)識(shí)到了自身的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì),為職業(yè)選擇奠定了基礎(chǔ)。

      一、職業(yè)興趣

      霍蘭德將工作環(huán)境分為六種類型:社會(huì)型、藝術(shù)型、企業(yè)型、事務(wù)型、實(shí)用型和研究型。通過對(duì)職業(yè)興趣的測(cè)評(píng),我的代碼為:ICE,分別是:

      (一)研究型:得分:66

      人格類型特征:具有聰明、理性、精確、批評(píng)等人格特征,對(duì)研究性質(zhì)的職業(yè)感興趣

      喜歡的活動(dòng):喜歡抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)等研究性質(zhì)的活動(dòng)。

      喜歡的職業(yè):其典型的職業(yè)包括科學(xué)研究人員、工程師等。

     。ǘ┦聞(wù)型:得分:62

      人格類型特征:具有順從、謹(jǐn)慎、保守、實(shí)際、穩(wěn)重等人格特征,喜歡有系統(tǒng)有條理的工作任務(wù)。

      喜歡的職業(yè):辦公室人員、會(huì)計(jì)、打字員等。

      (三)企業(yè)型(Persuader)得分:56

      人格類型特征:喜歡領(lǐng)導(dǎo)決策;常常被認(rèn)為是具有權(quán)威性的、有抱負(fù)的和具有說服力的;擅長(zhǎng)言語技能。

      喜歡的職業(yè):公關(guān)人員、商業(yè)管理經(jīng)理人、市場(chǎng)或銷售人員、零售商、政治家、律師等。

      職業(yè)興趣認(rèn)知小結(jié):具有聰明、理性、精確、批評(píng)等人格特征,喜歡抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)等研究性質(zhì)職業(yè)。謹(jǐn)慎、保守、實(shí)際、穩(wěn)重,善于思考,邏輯思維發(fā)達(dá),有比較成熟的觀點(diǎn),生活、工作有規(guī)律,時(shí)間觀念強(qiáng),重視調(diào)查研究的精確性,具有從事研究性質(zhì)職業(yè)需要的邏輯思維能力,對(duì)調(diào)研活動(dòng)感興趣。我理想的職業(yè)與我的興趣比較符合。我希望有舞臺(tái)并得到掌聲。

      二、職業(yè)能力

      霍蘭德提出職業(yè)興趣六角形模型,把個(gè)體的職業(yè)興趣和工作環(huán)境分為實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型和事務(wù)型六種。

      通過對(duì)職業(yè)能力的測(cè)評(píng),我的職業(yè)能力代碼為:ICE,分別是研究型、事務(wù)型和企業(yè)型。

      研究型(I):善于思考,邏輯思維發(fā)達(dá),有比較成熟的觀點(diǎn),生活、工作有規(guī)律,時(shí)間觀念強(qiáng),重視調(diào)查研究的精確性。

      事務(wù)型(C):常常被認(rèn)為是實(shí)用的、順從的、友善的和保守的;喜歡結(jié)構(gòu)性和條理性強(qiáng)的工作,例如分類、處理數(shù)字和文字等。

      企業(yè)型(E):喜歡領(lǐng)導(dǎo)決策;常常被認(rèn)為是具有權(quán)威性的、有抱負(fù)的和具有說服力的;擅長(zhǎng)言語技能。

      職業(yè)能力認(rèn)知小結(jié):通過對(duì)職業(yè)能力的測(cè)評(píng),我具有以下特點(diǎn):

      1、具有聰明、理性、精確、批評(píng)等人格特征。

      2、善于思考,邏輯思維發(fā)達(dá),有比較成熟穩(wěn)重的觀點(diǎn)。

      3、喜歡領(lǐng)導(dǎo)決策,善于說服人,能夠教導(dǎo)或訓(xùn)練他人,擅長(zhǎng)言語技能,能明確地表達(dá)自己;喜歡領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體進(jìn)行討論、協(xié)調(diào)沖突、計(jì)劃和監(jiān)督一項(xiàng)活動(dòng)等,與他人協(xié)作良好;常常被認(rèn)為是具有權(quán)威性的、有抱負(fù)的和具有說服力的。

      4、有很好的組織能力,遵從規(guī)則、積極發(fā)表言論,能夠發(fā)起一項(xiàng)計(jì)劃,組織一項(xiàng)活動(dòng),使他人相信自己并按自己的方式進(jìn)行,能夠較好地領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)體,有說服他人的能力。

      5、有時(shí)思想僵化,缺乏靈活性,這是我日后需要認(rèn)真改進(jìn)的地方。

      綜上分析,我所具備的職業(yè)能力都將成為我做一名工程師的很大優(yōu)勢(shì)。但我自身也存在很多的不足之處,需要通過自己的努力加以彌補(bǔ)。

      三、職業(yè)價(jià)值觀

      職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn),也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。由于個(gè)人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同,且每種職業(yè)也有各自的特性,不同的人對(duì)職業(yè)特性的評(píng)價(jià)和取向是不同的,這就形成個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀的差異。這種差異會(huì)對(duì)人們的就業(yè)方向、具體職業(yè)崗位的選擇、工作投入程度造成深遠(yuǎn)的影響。

      通過對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的測(cè)評(píng),結(jié)果如下:

      職業(yè)價(jià)值觀排序:

      工作內(nèi)容符合興趣愛好:10

      自我實(shí)現(xiàn):8

      工作中人際關(guān)系和諧:6

      工作穩(wěn)定:5

      能夠勝任:5

      符合家庭需求或期望:5

      收入高:5

      工作機(jī)會(huì)均等、公平競(jìng)爭(zhēng):4

      工作環(huán)境好:4

      晉升機(jī)會(huì)多:4

      職業(yè)價(jià)值觀認(rèn)知小結(jié):從我的職業(yè)價(jià)值觀來看,我比較看重的是工作內(nèi)容符合興趣愛好、能夠自我實(shí)現(xiàn)、工作中人際關(guān)系和諧。我喜歡工程師這個(gè)職業(yè),從小就夢(mèng)想能成為一名優(yōu)秀的有特色的高級(jí)工程師,希望站在科技領(lǐng)域的最前沿,為科技發(fā)展事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。在職業(yè)價(jià)值取向上,我又充分注重自己的興趣愛好。從事能夠滿足自己追求的職業(yè)才能夠全身心地為這個(gè)職業(yè)付出,才能夠真正做好這份工作。面對(duì)當(dāng)今人們的生活與科技息息相關(guān),面對(duì)當(dāng)今科技水平有待提高和廣闊的發(fā)展前景,能夠全身心獻(xiàn)身與科技事業(yè)是一件偉大的事情,方便人們的生活是我對(duì)自己職業(yè)理想的選擇更加堅(jiān)定。同時(shí)我的職業(yè)價(jià)值觀也能表明我做事的目標(biāo)明確并且在工作中注重他人的感受與價(jià)值,這比較符合我當(dāng)一名高級(jí)工程師的目標(biāo),也是作為一名高級(jí)技術(shù)人員應(yīng)具備的條件。

      雖然通過測(cè)評(píng),我的社交能力有點(diǎn)弱,但是并不能說明我就不具備社交能力,況且我在大學(xué)和以后的工作實(shí)踐中不斷提高自己的社交能力。

      第二節(jié)、經(jīng)歷盤點(diǎn)

      我來自河北省邯鄲市魏縣泊口鄉(xiāng)蔣東村。在初中時(shí),曾擔(dān)任數(shù)學(xué)課代表、學(xué)習(xí)委員,參加過數(shù)學(xué)奧林匹克比賽并獲得相應(yīng)獎(jiǎng)項(xiàng)。高中也曾擔(dān)任班干部,這些經(jīng)歷為我的大學(xué)生活打下了良好基礎(chǔ)。

      經(jīng)過了十二年的寒窗苦讀,我終于走進(jìn)了河北師范大學(xué),成為一名電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)學(xué)生,在實(shí)現(xiàn)理想的旅途上邁出了關(guān)鍵的一步。今后我會(huì)更加努力學(xué)習(xí),積極鍛煉,在能力和學(xué)業(yè)方面爭(zhēng)取取得優(yōu)異的成績(jī)。

      在今后的大學(xué)生活里,在能力鍛煉方面,我會(huì)積極參加校內(nèi)組織的各種活動(dòng),作為系學(xué)生會(huì)干事之一和班干部,我也會(huì)積極為大家組織一些活動(dòng)。以進(jìn)一步提高和鍛煉自己的能力。

      第三節(jié)、360度評(píng)估

      通過問卷、訪談等形式收集了家人、老師、同學(xué)、朋友對(duì)我的看法和反饋信息:

      在人們眼中:我邏輯思維能力強(qiáng),善于思考,做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真,并對(duì)科技事業(yè)非常感興趣。

      自我認(rèn)知小結(jié)

      通過對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)和對(duì)自己大學(xué)期間的各方面表現(xiàn)的分析,我認(rèn)為自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)具有以下優(yōu)勢(shì)和不足:

      1、我特別喜歡工程師這一職業(yè),從小學(xué)起就夢(mèng)想能成為一名優(yōu)秀的高級(jí)工程師。因此,我努力學(xué)習(xí),考入了河北師范大學(xué)電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè),離實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想更近了一步。但我有時(shí)做事缺乏靈活性,需要改進(jìn)。

      2、在職業(yè)價(jià)值取向方面,我最看重的是工作內(nèi)容符合興趣愛好,能夠自我實(shí)現(xiàn)。興趣是最好的老師,我喜歡科研,愿意投身科技領(lǐng)域,直至成為高級(jí)工程師。相信這能讓我在以后更好的去實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

      3、我喜歡抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)等研究性質(zhì)的活動(dòng)。做事認(rèn)真,善于思考。比較符合工作內(nèi)容。

      第二章職業(yè)認(rèn)知

      第一節(jié)、社會(huì)環(huán)境分析

      電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)培養(yǎng)能夠從事電氣工程及其自動(dòng)化相關(guān)領(lǐng)域工作的、特色鮮明的復(fù)合型高級(jí)工程技術(shù)人才,尤為注重學(xué)生獲取知識(shí)的能力及全面素質(zhì)的.培養(yǎng)。該專業(yè)畢業(yè)生適應(yīng)能力強(qiáng)、就業(yè)面寬、就業(yè)率高,近三年就業(yè)率達(dá)到100%。畢業(yè)生主要在電力系統(tǒng)研究、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、試驗(yàn)、建設(shè)、管理、教育等單位就業(yè),從事電力系統(tǒng)、發(fā)電廠和相關(guān)工業(yè)領(lǐng)域電氣工程的設(shè)計(jì)、運(yùn)行、安裝、調(diào)試、科研教學(xué)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)管理等單位就業(yè)。

      第二節(jié)、家庭環(huán)境分析

      我的父母都是農(nóng)民,他們的吃苦耐勞精神教育我要敢于拼搏。無論是工作還是學(xué)習(xí),家人始終給我很大的支持,他們充分尊重我的選擇,并希望我能有一番作為。從父母身上,我也學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、嚴(yán)以律己、寬以待人的優(yōu)良品質(zhì)。

      第三節(jié)、學(xué)校環(huán)境分析

      河北師范大學(xué)是一所具有百年辦學(xué)歷史和光榮傳統(tǒng)的省屬重點(diǎn)大學(xué)。在百年的歷史進(jìn)程中,學(xué)校已形成了嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新的優(yōu)良校風(fēng),為社會(huì)培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)秀的教育人才,為祖國(guó)做出了重大貢獻(xiàn)。“懷天下,求真知”的`校訓(xùn)傳遞著海納百川的氣概與腳踏實(shí)地、自強(qiáng)不息的求學(xué)精神。

      河北師范大學(xué)豐富的教育資源、濃厚的學(xué)習(xí)氛圍、先進(jìn)的辦學(xué)理念,為我學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉能力提供了優(yōu)厚的環(huán)境,對(duì)我以后的科研工作將產(chǎn)生很大影響。師大的百年歷史,積淀了豐富的文化底蘊(yùn),豐富的圖書資源、一大批全國(guó)知名的專家學(xué)者,此外,我所就讀的學(xué)校地處河北省省會(huì)石家莊,這也便于我向優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)最前沿的知識(shí)。

      綜述評(píng)價(jià):綜合我自身的經(jīng)歷和各方面的鍛煉,我適合從事科研工作,雖然家庭經(jīng)濟(jì)狀況不容樂觀,但正是因?yàn)檫@一點(diǎn),使我有了艱苦奮斗的精神。我會(huì)依靠我自己的實(shí)力考取電氣工程及其自動(dòng)化的研究生,為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗不息。

      第四節(jié)、職業(yè)目標(biāo)分析

      一、就業(yè)需求分析

      電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)為國(guó)防重點(diǎn)專業(yè)。該專業(yè)設(shè)有電機(jī)與電器、電力系統(tǒng)及其自動(dòng)化、工業(yè)自動(dòng)化、樓宇自動(dòng)化四個(gè)專業(yè)方向。培養(yǎng)從事電機(jī)、電器、電力系統(tǒng)、工業(yè)自動(dòng)化、建筑智能化領(lǐng)域的研究開發(fā)、工程設(shè)計(jì)、管理工作的具有寬廣的知識(shí)和較強(qiáng)適應(yīng)能力的復(fù)合型高級(jí)工程技術(shù)人才。電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)是電氣信息領(lǐng)域的一門新興學(xué)科,但由于和人們的日常生活以及工業(yè)生產(chǎn)密切相關(guān),發(fā)展非常迅速,現(xiàn)在也相對(duì)比較成熟。已經(jīng)成為高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)的重要組成部分,廣泛應(yīng)用于工業(yè)、農(nóng)業(yè)、國(guó)防等領(lǐng)域,在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中發(fā)揮著越來越重要的作用,近幾年來,在國(guó)外先進(jìn)技術(shù)的沖擊下,從各個(gè)方面進(jìn)行新一輪技術(shù)重組。形勢(shì)是嚴(yán)峻的,同時(shí)也充滿機(jī)遇。

      二、職業(yè)目標(biāo)條件分析

      高級(jí)工程師應(yīng)具備的素質(zhì)

      隨著社會(huì)的發(fā)展,人才素質(zhì)及職業(yè)道德越來越受到社會(huì)的關(guān)注,要想成為一名高級(jí)技術(shù)人員,更應(yīng)德、智、體、美全面發(fā)展,具有電氣工程方面的基本知識(shí)、基本理論和基本技能,具備一定的研究、開發(fā)素質(zhì),能從事相關(guān)工業(yè)領(lǐng)域電氣工程的設(shè)計(jì)、運(yùn)行、安裝、調(diào)試、科研教學(xué)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)管理等工作的高級(jí)專門人才。

      1、關(guān)心社會(huì)政治,樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。講理想,講道德。勤于動(dòng)手,樂于學(xué)習(xí)、艱苦樸素、愛崗敬業(yè)。

      2、高級(jí)技術(shù)人員要做到全心全意地為國(guó)家發(fā)展著想,要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和創(chuàng)新精神。

      身心素質(zhì):

      良好的心理素質(zhì)

      健康的體魄

      積極、健康、向上,敢于面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),增強(qiáng)受挫能力,客觀面對(duì)現(xiàn)實(shí),理性分析問題

      專業(yè)技能:

      扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ);

      具備一定的研究、開發(fā)素質(zhì);

      具有一定的創(chuàng)新能力。

      隨著科技時(shí)代的到來,高級(jí)技術(shù)人員必須具具備終身學(xué)習(xí)與實(shí)踐的能力,才能不斷更新思想,站在科技領(lǐng)域的最前沿,掌握科技動(dòng)向和最新信息。

      第五節(jié)、職業(yè)的典型生活

      工作內(nèi)容:研究開發(fā)、工程設(shè)計(jì)、管理工作。

      工作環(huán)境:在工作中有一個(gè)和諧的人際關(guān)系,能與領(lǐng)導(dǎo)和普通工作人員愉快的相處,有提高業(yè)務(wù)的機(jī)會(huì)。

      勝任標(biāo)準(zhǔn):能夠?yàn)閲?guó)家科技事業(yè)做出一番貢獻(xiàn),在做好工作的情況下,能夠加以創(chuàng)新,在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在不斷的實(shí)踐和研究中實(shí)現(xiàn)突破,挑戰(zhàn)極限,使我國(guó)電力科技發(fā)展站在世界領(lǐng)先地位。

      進(jìn)入職業(yè)目標(biāo)的途徑:

      1、通過考取電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)研究生深化對(duì)專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的理論掌握,然后向國(guó)家電氣工程及其自動(dòng)化相關(guān)領(lǐng)域的科研部門推薦自己。

      2、如果沒有考上研究生可以到相關(guān)工廠及企業(yè)做一名普通的技術(shù)人員,在實(shí)踐中學(xué)習(xí)知識(shí)并積累經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)對(duì)國(guó)家科技發(fā)展?fàn)顩r的了解,然后考取電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)研究生,畢業(yè)后再選擇到相關(guān)科技研究院工作,理論聯(lián)系實(shí)際開展電力系統(tǒng)研究和電氣工程設(shè)計(jì)。

      對(duì)婚姻、家庭、休閑的影響:高級(jí)工程師這一職業(yè)總體而言日常工作不是特別繁重,對(duì)婚姻和家庭不會(huì)有太大影響。在家庭生活中,孝敬雙方父母,與其他成員和睦相處,合理規(guī)劃工作時(shí)間,做到工作與家庭生活兩不誤。

      薪酬:收入穩(wěn)定,能夠滿足經(jīng)濟(jì)需求。

      第三章職業(yè)目標(biāo)實(shí)施規(guī)劃

      第一節(jié)、大學(xué)期間的規(guī)劃

      一、第一階段(大一、大二)

      1、通過了大學(xué)英語四級(jí)考試和計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)C語言的考試,獲得了相應(yīng)的證書。

      2、在擔(dān)任班級(jí)學(xué)習(xí)委員工作的過程中,通過實(shí)踐不斷提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。

      3、積極參加并組織學(xué)校、學(xué)院的各項(xiàng)活動(dòng),學(xué)習(xí)組織活動(dòng)等方面的相關(guān)理論,在實(shí)際中進(jìn)行實(shí)踐,提高自己的組織、策劃、協(xié)調(diào)能力。

      4、關(guān)注科技新聞,了解我國(guó)以及全球電力發(fā)展的最新狀況,從而有針對(duì)性的、有方向性的去學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能。

      5、努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),為以后的奮斗目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      二、第二階段(大三)

      1、通過考試獲得普通話二級(jí)甲等以上水平的證書、計(jì)算機(jī)三級(jí)證書、英語六級(jí)證書。

      2、在學(xué)校創(chuàng)立科技創(chuàng)新小組,和科技項(xiàng)目策劃小組,吸納有相同愛好的同學(xué)參加,定期舉辦活動(dòng),比如科技大賽、創(chuàng)新大賽等,并請(qǐng)知名的老師對(duì)我們進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)和技能的輔導(dǎo)。

      3、利用業(yè)余時(shí)間去找一些兼職,在實(shí)踐中增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),豐富一些工作經(jīng)驗(yàn),鍛煉自己的能力,了解最新的就業(yè)信息和自己所學(xué)專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)。根據(jù)不同的情況進(jìn)行變通。定下最佳目標(biāo),把握好機(jī)遇。

      4、利用暑期社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì),到一些工作單位去實(shí)習(xí),一方面了解就業(yè)單位情況,另一方面鍛煉自己的工作能力。

      5、努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和數(shù)學(xué)、英語、以及政治,為即將到來的研究生考試做準(zhǔn)備。

      6、利用河北師大的有利條件,多與指導(dǎo)老師交流。多參加一些成功人士的經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)和講座等,學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)和技能,以及最新的知識(shí)、就業(yè)信息和最前沿的科技發(fā)展情況。

      三、第三階段(大四)

      1、選擇以電力系統(tǒng)研究和電氣工程設(shè)計(jì)為內(nèi)容的論文題目,大量閱讀電氣工程控制方面的論文,深入調(diào)研,認(rèn)真完成畢業(yè)論文。修滿規(guī)定學(xué)分,取得學(xué)士學(xué)位證書、高級(jí)技工證書、普通話等級(jí)證書。根據(jù)前三年自己對(duì)所制定的計(jì)劃完成情況,適時(shí)對(duì)下一步計(jì)劃做好調(diào)整。

      2、選擇電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)的課程,以積累更多的電氣工程控制理論知識(shí)。

      3、學(xué)習(xí)職場(chǎng)禮儀,掌握溝通技巧,提高自己各種語言的運(yùn)用能力。學(xué)習(xí)一些面試的技巧,針對(duì)每一種面試,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)措施。參加招聘會(huì)并不斷總結(jié),了解用人單位的人才需求方向,積極培養(yǎng)用人單位需要的人才素質(zhì)。

      4、積極準(zhǔn)備,刻苦學(xué)習(xí),參加電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)的研究生考試。

      5、如果考研失利,利用自己的現(xiàn)有條件找一份工作,做一名普通的技術(shù)人員,在實(shí)踐中不斷的學(xué)習(xí)并積累經(jīng)驗(yàn),然后再繼續(xù)考研。

      第二節(jié)、畢業(yè)后的規(guī)劃

      一、第一階段

      因?yàn)槲以趯W(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅,我計(jì)劃畢業(yè)后考取電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)的碩士研究生。在讀研究生期間,深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。勤于思考,理論聯(lián)系實(shí)際,積極探索先進(jìn)的專業(yè)理論和知識(shí),學(xué)習(xí)最新的知識(shí)及最先進(jìn)的科學(xué)技術(shù),加強(qiáng)實(shí)踐并應(yīng)用于實(shí)踐,在不斷的實(shí)踐和研究中實(shí)現(xiàn)突破,挑戰(zhàn)極限。在三年的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步提高自己的素質(zhì),提升自己的專業(yè)知識(shí)水平和科學(xué)研究能力。以優(yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè),撰寫好畢業(yè)論文,順利取得碩士研究生學(xué)位。

      三年的研究生學(xué)習(xí)中,經(jīng)常到理想的就業(yè)單位實(shí)習(xí)并深入了解,力爭(zhēng)畢業(yè)后能夠從事科研事業(yè)。

      二、第二階段

      研究生畢業(yè)后,到某一企業(yè)單位做一名高級(jí)技術(shù)人員。在工作中不斷的提高自己各方面的能力,熟練掌握高電力系統(tǒng)控制技術(shù),調(diào)試等專業(yè)技能。熟練分析并解決工程控制過程中所遇到的重點(diǎn)、難點(diǎn)問題,并積極幫助并帶動(dòng)后備人才不斷提高專業(yè)技術(shù)水平,鍛煉自己的創(chuàng)新能力及調(diào)研能力,開發(fā)并應(yīng)用新的技術(shù),同時(shí)不斷地學(xué)習(xí)電子科技領(lǐng)域最前沿的知識(shí),為以后能成為一名高級(jí)工程師而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

      三、第三階段

      工作后,扎實(shí)做好自己的本職工作,不斷地積累經(jīng)驗(yàn)并充分把握電子科技領(lǐng)域發(fā)展潮流,利用所學(xué)的知識(shí)大膽探索和鉆研新的技術(shù),并逐漸形成自己創(chuàng)新風(fēng)格。全力投身于國(guó)家科技發(fā)展事業(yè),用人格魅力感染整個(gè)社會(huì),以滿腔的熱情去在實(shí)踐和研究中實(shí)現(xiàn)突破,讓國(guó)家因有我而在科技領(lǐng)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍,為國(guó)家作出重大而獨(dú)特的貢獻(xiàn)。并通過相關(guān)部門組織的經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)、研討會(huì)等途徑宣傳自己對(duì)新技術(shù)的開發(fā)。

      爭(zhēng)取能夠參加電力科技研討會(huì)或相關(guān)培訓(xùn),把握時(shí)代的發(fā)展方向,不斷提高自身的理論聯(lián)系實(shí)際的能力。

      注意積累經(jīng)驗(yàn),撰寫科研論文并在核心期刊發(fā)表,力爭(zhēng)評(píng)上高級(jí)職稱。將自己的科研理念、技術(shù)成果、案例分析等編寫成書,以供更多的科研人員學(xué)習(xí)和借鑒。立志成為一名知名的高級(jí)工程師。

      第四章動(dòng)態(tài)評(píng)估與調(diào)整

      第一節(jié)、評(píng)估內(nèi)容

      一、成功的標(biāo)準(zhǔn)

      每個(gè)人對(duì)成功的理解都不一樣,但成功存在一些共性的東西。大部分人對(duì)成功定義是:實(shí)現(xiàn)自己的既定目標(biāo)。我對(duì)成功的定義是:能夠做自己喜歡的電子科技領(lǐng)域的職業(yè),成為優(yōu)秀的技術(shù)人員并最終成為一名出色的高級(jí)工程師。

      二、評(píng)估的內(nèi)容及原則

     。ㄒ唬┰u(píng)估內(nèi)容

      在校期間,評(píng)估的重點(diǎn)是各項(xiàng)電路組裝技能的提高和專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)情況,主要以老師、同學(xué)及社團(tuán)干部的評(píng)價(jià)為主要內(nèi)容。根據(jù)自己的規(guī)劃路線,請(qǐng)他們提出意見和建議。定期與老師交流,讓老師給予多方面的指導(dǎo)。另外自己是否獲得相應(yīng)的資格證書也是評(píng)估的重點(diǎn),因?yàn)檫@些證書代表了自己的知識(shí)水品。參加工作后,評(píng)估的重點(diǎn)是:選擇的工作崗位是否與職業(yè)基本目標(biāo)相符,自身的興趣和能力是否可以勝任所選擇的工作,各階段的學(xué)習(xí)、工作目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。是否有較高質(zhì)量的研究成果。

     。ǘ┰u(píng)估原則

     、偌皶r(shí)性原則。在每個(gè)階段結(jié)束下個(gè)階段開始前進(jìn)行評(píng)估,分析階段性目標(biāo)實(shí)現(xiàn)程度及原因。分析自己執(zhí)行計(jì)劃情況與目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的關(guān)系,以檢驗(yàn)?zāi)繕?biāo)確定的合理性,對(duì)下一階段的計(jì)劃和目標(biāo)做出適當(dāng)修正。

      ②真實(shí)性原則。在評(píng)估過程中,實(shí)事求是地分析自己的完成情況,不搞形式,對(duì)于沒有達(dá)到效果的活動(dòng),就是開展了也不算成功。

     、哿炕荚u(píng)原則。評(píng)估的結(jié)果應(yīng)該盡量量化,獲得了哪些證書,參加了幾次活動(dòng),發(fā)表了多少論文,承擔(dān)了多少項(xiàng)目,所承擔(dān)的工作有哪些具體的進(jìn)展等。

     、軓椥栽瓌t。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)在一定程度上是要依賴環(huán)境的,而環(huán)境又是隨時(shí)變化的,所以在評(píng)估時(shí)要考慮到這些變化因素,進(jìn)行彈性評(píng)估。

      ⑤預(yù)見性原則。評(píng)估時(shí),不僅僅要過去一個(gè)階段進(jìn)行總結(jié),更重要的是根據(jù)過去的完成情況對(duì)未來進(jìn)行指導(dǎo)、預(yù)測(cè)。

      第二節(jié)、備用方案

      由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、人文環(huán)境等各方面影響,我的職業(yè)生涯發(fā)展不一定會(huì)完全按照我所規(guī)劃的路徑順利地走下去。為了更好地主動(dòng)把握人生,適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界,我擬定了備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案。

      一、備用方案一

      如果本科畢業(yè)后不能順利考上電氣工程研究生,我會(huì)選擇如下方案:

     。ㄒ唬┑谝浑A段:根據(jù)自己的現(xiàn)有條件找一份工作,當(dāng)一名普通的技術(shù)人員,在工作中不斷地學(xué)習(xí),并應(yīng)用于實(shí)踐中,以提高并不斷加深自己對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。如果具備相應(yīng)的條件,可攻讀電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)碩士學(xué)位,納入到招生計(jì)劃,取得報(bào)考學(xué)校的學(xué)籍,我將努力提高專業(yè)知識(shí)水平,培養(yǎng)研究問題能力,構(gòu)建和諧的工作氛圍并在工作中不斷地提高自己的素質(zhì)。

     。ǘ┑诙A段:考取電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)研究生。在讀研期間,深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),探索和專研新技術(shù),提高科研能力。爭(zhēng)取在日后的工作中能針對(duì)不同的問題采取不同的解決方法。

     。ㄈ┑谌A段:成為優(yōu)秀的高級(jí)技術(shù)人員,直至成為一名出色的高級(jí)工程師。

      二、備用方案二

      1、第一階段:在大學(xué)畢業(yè)之前考取高級(jí)技工證。

      2、第二階段:做一名優(yōu)秀的技術(shù)人員。

      3、第三階段:在實(shí)踐中不斷的提高自己,直到成為一名高級(jí)工程師。

      結(jié)束語

      “長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海!边x擇了遠(yuǎn)方的我們注定要風(fēng)雨兼程,留給世界一個(gè)拼搏的背影,總有一天我們會(huì)有完美地轉(zhuǎn)身!

      我將時(shí)刻牢記自己的職業(yè)目標(biāo),積極地去面對(duì)職業(yè)道路上的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我堅(jiān)信,只要自己不懈地追求,我的人生目標(biāo)終將實(shí)現(xiàn)。

      職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃 20

      一、前言

      成功總是留給有準(zhǔn)備有夢(mèng)想的人。沒有夢(mèng)想對(duì)于每個(gè)人來說是非?膳碌囊患虑,如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人在現(xiàn)代社會(huì)由于商品經(jīng)濟(jì)的發(fā)展變化很快,很難對(duì)自己的人生進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的規(guī)劃。的確在現(xiàn)代社會(huì),人們的生活節(jié)奏加快,社會(huì)更新?lián)Q代發(fā)展非?。如果如我們不加緊自己的腳步,跟隨時(shí)代的步伐,不斷學(xué)習(xí),將很難有一個(gè)長(zhǎng)足的進(jìn)步。

      因而,特別是身處于時(shí)下科技高度發(fā)達(dá),人才競(jìng)爭(zhēng)極度激烈地社會(huì)的大學(xué)生擁有一套合理且符合自身?xiàng)l件要求的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是至關(guān)重要的。時(shí)光冉冉,怎容虛度光陰。首先,職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助個(gè)體對(duì)抗變幻莫測(cè)的世界的一種不變的工具。中國(guó)人講究“以不變應(yīng)萬變”,因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。通過目標(biāo)的明確要找準(zhǔn)自己日后的社會(huì)地位定位,履行好自己的社會(huì)角色。當(dāng)然在這個(gè)過程當(dāng)中必須不斷提高和完善自己的能力,并對(duì)當(dāng)代社會(huì)對(duì)自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。

      二、自我分析與定位

      1、性格:性格品質(zhì):自信心強(qiáng),能吃苦;具有一顆善良的心,待人真誠(chéng),能得到別人的尊重;

      2、個(gè)人素質(zhì):興趣廣泛,適應(yīng)性較強(qiáng),人際交往能力較好,語言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);

      3、個(gè)人氣質(zhì):自我形象較好,具一定親和力;學(xué)習(xí)能力:學(xué)習(xí)能力強(qiáng),領(lǐng)悟性較強(qiáng)。

      4、優(yōu)勢(shì):從小生活條件艱苦,養(yǎng)成了不怕苦的精神,這是我最寶貴的財(cái)富。另外,善于交際,認(rèn)識(shí)的朋友較多,在以后的求職或創(chuàng)業(yè)道路上,這都是很好的資源。樂觀、開朗、大膽、創(chuàng)新、有責(zé)任感,有不服輸?shù)木髣拧?/p>

      5、劣勢(shì):工作經(jīng)驗(yàn)很少,有過兼職經(jīng)歷,經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)很弱。做事不夠細(xì)心,做決定時(shí)優(yōu)柔寡斷,時(shí)常懷疑自己的能力,惰性較大。職業(yè)興趣:企業(yè)型、事業(yè)單位型、社會(huì)型。職業(yè)能力:可從事關(guān)于電氣方面的各個(gè)行業(yè),尤以電力輸送為強(qiáng)項(xiàng)。

      6、職業(yè)價(jià)值觀:看重對(duì)人們的`生活環(huán)境的質(zhì)量及對(duì)社會(huì)的價(jià)值意義。

      三、職業(yè)分析

      我來自農(nóng)村,從小就有很多的夢(mèng)想,到現(xiàn)在才意識(shí)到,這些所謂的“夢(mèng)想”,其實(shí)都只是種種遙不可及的奢望!想入仕,以造福一方百姓;希望自己能變得巨人般強(qiáng)大,那樣才可不枉此生!而今自己面臨的是職業(yè)的選擇,是實(shí)現(xiàn)自己愿望起跑點(diǎn)。從小生活條件艱苦,養(yǎng)成了不怕苦的精神,這是我最寶貴的財(cái)富。我所學(xué)專業(yè)為電氣工程及其自動(dòng)化,而電氣工程及其自動(dòng)化專業(yè)是電氣信息領(lǐng)域的一門新興學(xué)科,但由于和人們的日常生活以及工業(yè)生產(chǎn)密切相關(guān),發(fā)展非常迅速,現(xiàn)在也相對(duì)比較成熟。已經(jīng)成為高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)的重要組成部分,廣泛應(yīng)用于工業(yè)、農(nóng)業(yè)、國(guó)防等領(lǐng)域,在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中發(fā)揮著越來越重要的作用。電氣自動(dòng)化是一個(gè)非常廣的一個(gè)專業(yè),涉及的領(lǐng)域也很多?梢宰鲭姎夤こ處煟核,水通,自動(dòng)化設(shè)備,智能樓宇,電力設(shè)計(jì),弱電設(shè)計(jì),強(qiáng)電設(shè)計(jì),自控工程師:plc編程,組態(tài)編程,c++編程,系統(tǒng)開發(fā)電子工程師:各種儀器儀表開發(fā),單片機(jī)開發(fā),數(shù)/模電路開發(fā),還有信息方面的,比如網(wǎng)絡(luò)。

      四、職業(yè)準(zhǔn)備

      近期目標(biāo):通過計(jì)算機(jī)二級(jí)、英語四級(jí)資格考試,爭(zhēng)取在大四前拿下英語四級(jí)口語考試,熟練掌握autocad,努力學(xué)好各項(xiàng)專業(yè)知識(shí)。

      中期目標(biāo):進(jìn)入國(guó)家電力企業(yè),工作的同時(shí)學(xué)習(xí)更多的專業(yè)實(shí)用技能,積累足夠的經(jīng)驗(yàn),把理論與實(shí)踐相結(jié)合。

      終極目標(biāo):利用多年積累的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)結(jié)合社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)開創(chuàng)自己的事業(yè)

      五、評(píng)估調(diào)整

      職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程,必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。在整個(gè)的生涯發(fā)展中,我們還需要不斷地自我探索和對(duì)職業(yè)的探索,來修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。

      六、結(jié)束語

      這就是我的職業(yè)規(guī)劃,我相信,在這份規(guī)劃的指引下,我將一步步走向自己預(yù)定的目標(biāo),人生路漫漫,沒有偶然的成功,也沒有必然的失敗,我將慢慢感悟求索,寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!

      每個(gè)人抱著自己的小小夢(mèng)想,但是當(dāng)我們來到大學(xué),往往會(huì)覺得生活并不如想象的那么自由自在,仍然一摞摞的書本,學(xué)不完的專業(yè)課,比起之前多一點(diǎn)的是,校園里還有搞不完的活動(dòng)。貌似覺得自己來到大學(xué),這里的一切對(duì)我來說都很平淡的,于是乎也沒覺得有很大的希望與希望。覺得自己有點(diǎn)迷茫,來到這里沒有方向,對(duì)自己的未來更是不知所向。

    【職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃】相關(guān)文章:

    班主任職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃08-21

    [優(yōu)秀]班主任職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃3篇10-18

    職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書02-24

    公司發(fā)展規(guī)劃書02-24

    協(xié)會(huì)發(fā)展規(guī)劃書11-23

    個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書06-04

    學(xué)校發(fā)展規(guī)劃心得體會(huì)08-08

    職業(yè)生涯計(jì)劃11-08

    教師發(fā)展規(guī)劃工作總結(jié)04-03

    久久777国产线看观看精品| 最近韩国日本免费高清观看| 999无码专区| 奇米影视狠狠精品7777| 白丝袜视频网站在线免费观看| 亚洲无码a| 久久狼人香蕉网狠狠| 特黄av| 国产伊伊免费观看视频| 91激情视频| 亚洲av无码精品色午夜| 久久精品中文字幕| 我和妽妽的两天一夜视频| 偷窥国产亚洲女爱视频在线| 伊人丁香综合在| 1000部18禁18勿入高潮| 九九爱WWW免费人成视频| 国产一级特黄大片高清视频| 吹潮视频无码中文| AV网天堂| 又黄又粗又色免费视频| 边做边吃奶gif动态图片| BBwWBBWW高潮| 亚洲夜夜香| 亚洲午夜AV福利| 综合狠狠久久| 好爽…又一高潮了毛片视频一区| 国产一级AⅤ| 又黄又粗又大的大黑吊| 污色禁网站无码| 免费高清欧美一区二| 中文字幕无码高清一区二区三区| 亚洲少妇色图在线播放| 亚洲人成小说网站色在线 | 色多多午夜福精品| 好男人AV天堂全网| 女狠狠噜天天噜日日噜| 国产女人天天弄高清免费| 亚洲欧美偷拍另类A∨| 91啪啪视频一区二区| 日本被强制侵犯亚洲播放| 国产av天堂亚洲国产av下载| 刺激的爱爱好爽免费视频| 脱了老师的裙子猛然进入| 国产的花视频在线观看免费| 澳门网站无码视频在线看 | 亚洲无码网站| 别揉我胸~嗯~啊~的叫视频| 中文字幕午夜福利片在线播放| 第八色丰满正在无码| 老狼在线一区二区观看| 99re66热这里只有精品| 亚洲无码在在线视频| 久久免费的精品国产V∧| 中国五月婷婷| 2020最新中文字幕无码| 2021色视频在线观看| 3D动漫AV特黄在线观看网站| 2012中文字幕一页视频| 毛毛浓密少妇自慰| 亚洲午夜一级| 国产色媱在线视频| 亚洲AⅤ日韩AV电影在线观看| 尺度av无码专区| 111111少妇免费影院| 国产浪潮免费AV在线| 喷水白浆国产| 亚洲色大成WWW永久网站| 久久久久午夜亚洲| 日本熟妇色一本在线观看| 国产在线精品笫三白丝| 999在线视频一区二区三区| 国产精品无码a∨精品影院| h漫无遮在线观看免费动漫| 97色论网综合图片专区| 波多野结衣高清无码在线| 一级a毛一级a做视频免费观看| 综合婷婷| 无码pc高清在线毛片| 天堂在线bt樱桃磁力搜索| 陈人影院| 国产精品老头野战| 亚洲色swag在线无码| 久章草在线中文免费视频| 自偷自拍亚洲免费视频| 日本欧美成人免费| 日韩欧洲免费视频一区| 午夜时刻免费实验区观看| 又粗又硬又黄有爽的视频| 成熟女人牲交视频免费看| 欧美AⅤ在线观看| 2022国产城人在线视频 | 1024你懂的国产国语| 高潮毛片免费观看| 18禁超污无遮挡网址免费| 国产办公室丝袜裙AⅤ在线| 伊人久久综合电影网站| 洲无码网站| 好涨好爽好大视频免费| 免费观看的一级网站| 一日本道在线不卡视频免费| 国产成人AV麻豆| 久久国产精品免费一区下载| 99精品69精品视频| 99丝袜脚交网站a| 国产免费无码9191精品| h国产小视频福利免费视频| 在线永久亚洲| 在线免费看国产污| 无码多人性战交疯狂派对| 日韩 三级中文字幕| 午夜福利000| 亚洲女喷水视频| 加勒比无码一区人妻| 日日摸夜夜添高潮如水亚洲| 久热香蕉在线视频免费大| 可以直接观看A∨你懂的| 大陆一伋免费黄片| 午夜男女无遮挡拍拍视频| jizz国产老师丝袜在线观看| 成 人色 网 站 欧美大片| 亚洲色啦啦狠狠网站五月| 91人妻露脸在线| 五月丁香六月婷婷A V| AV天堂永久网| 白丝无内在线观看国产| 欧美黄色精品一区二区三区| AV无码精品1区2区3区| 日韩AV无遮挡污污在线播放| 主播视频 国产一区| 巨臀中文字幕一区二区视频| 永久天堂网站av手机版| 中文字幕在线无码不卡视频| 日本精品久久久久久中文字幕| 日本高清中文字幕免费一区二区 | 成人无码一区二区三区| 精品欧美小视频在线观看| AV国天堂网在线观看白丝| 亚洲调教AV| 2022av网页在线观看| 国产出租屋洗澡在线观看| www色2021视频在线看| 无码 在线 在线| 日韩aⅴ免费一区二区| 久久久久高潮综合影院| 中文字幕在线观看第2页| 亚洲日韩国产成网在线观看| 中文无码字幕| 亚洲欧美国产国产综合一区| 熟女天堂AV| 在线欧美精品影院一起去看| 日韩四虎无码一区| 性爱无码永久| 高中粉嫩视频福利在线| 嗯啊中文字幕| 在线播放国产白浆| 老司机午夜永久免费影院| 亚洲无码免费看在线视频| 日韩丰满孕妇孕交AV| 吹潮视频国产| h成年动漫在线播放| 亚洲成a人片在线观看的电影手机在| 在线岛国爱片免费无码AV| 色综合丁香九月色| 国产亚洲视频在线观看播放| 中文a级理论午夜| 超碰人人超一区二区三区| 伊人无码高清在线视频| 亚洲免费m片在线观看| 久久久久久精品影院百花| 777尤物免费视频| 最新亚洲人无码播放网站| 亚洲国产片免费在线观看| 朝鲜熟女大白屁股ass| 好猛好紧好硬使劲好大网站| 人妻影院yy111111| 2022av国产在线观看| 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 色欲熟妇网| 另类视频区欧美爱碰| 国产 抽搐 喷水 在线| 白丝jk在线视频网站| 精品精品国产高清a级毛片| 视频一区欧美性爱| 一区在线男男| 6一14幻女bbwxxxx在线播放 | 少妇一级做一级a做性视频| 美女被弄到高潮视频免费| 97午夜理论片影院在线播放| 老色鬼永久视频网站| 久久国产av麻豆| 超短裙av高清无码在线| 在线观看免费人成视频色WWW| 一级丰满少妇按摩| 夜夜操欧美视频| 99爱在线精品视频免费看| 国产高清精品综合在线网址| 欧洲专区无码在线| 宅男的天堂欧洲无码| 尤物网站在线观看AV不卡| 国产调教白丝jK在线观看| 制服在线视频麻豆| 久久久久久久熟女| 少妇熟女强奸五月天| 不卡无码视频一区二区三区| 成在人线a免费观看影院| 熟女天堂AV| 中文字幕痉挛在线观看| 精品久久久久久久午夜福利| 国内自拍大神网站| 亚洲中文字幕av无码专区| 国产亚洲三级片免费看| AAA级毛片免费视频| 嗯…啊?摸?湿?内裤?视频免费| 亚洲日韩精品欧美一区二区yw | 亚洲人成网a在线| 又大又硬好爽视频| 国产三区二区不卡顿| 国产动态av| 亚洲特级AAAAAA毛片| 正在播放国产真实哭都没用 | av无码高清国产| 日日摸夜夜添高潮如水亚洲| 最新精品国偷自产在线婷婷| 国产精品不卡免费视频手机| 亚洲丝袜制服国产视频| 999久久免费精品国产| 大又大粗又爽又黄毛片| 国产成人精品永久免费视频| 成av人在线观看| 好看的有码视频经典有码视频| 黑人巨大两根一起挤进交换| 无套中出极品少妇| 麻豆精品新a v视频中文字幕| 喷水专区一区二区| X8X8拨牐拨牐永久免费视频| 2021在线免费视| 国产AV巨制| 亚洲爱av| 午夜片无码区在线观看视频| 人妻另类 专区 欧美 制服| 尤物18禁美女裸体爆乳无遮挡| 亚洲免费在线视频公开| 被cao的合不拢腿的皇后| 初毛初精G 网站| 最近最新中文字幕大全手机高清| 国产欧美18p| jk美女网站视频黄频色黄频色| 无码专区一区二区三区久久| 无码人妻丰满熟妇区精品播放| 伊人精品无码AV一区二区三区| 97在线看视频福利免费网手机版| 亚洲污污视频厕所| 欧美小屁孩cao大人网站| 国产真人作爱免费视频播放| 成 人 桃 色 网| 亚洲精品 国产 日韩| 国产制服啪| 中国精品黄片| 40岁成熟女人牲交片20分钟| 无码视频伊人| 黄色网站视频一区二区三区| 人妻熟妇日韩AV在线播放| 波多野结AV在线无码中文| 青青爽在线视频精品| 国产人在线成免费视频| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 96在线看片免费视频国产| 少妇高潮伦| 久久精品女人天堂aaa| iGAo视频网,为爱搞点基情| 国产免费Tv视频| 2018天天躁夜夜躁| 亚洲人成色7777| 无码人妻精品视频| 18岁以上的黄色网站| 亚洲成AV人不卡无码| 20无码专区人妻系列日韩| 天堂天码Av影视亚洲无毒不卡| 波多野结衣亚洲图片| 国内凹凸色在线视频| 久久综合九色综合欧美| 国产白浆喷水在线视频免费看| 成AV人色在线观看| 亚洲字幕久久久精品齐齐| 天堂在线欧美阿V天堂视频在9| 国产尤物在线点击进入| 操美女公司18禁| 边摸边脱边吃奶边做高潮| gv天堂gv无码男同在线观看| 日本熟妇浓毛hdsex| 被公侵犯玩弄漂亮人妻视频| 农村妇女特黄一级毛片| 啊啊啊轻点啊无码视频在线观看| 日韩国产一区二区三区无码| 91免费超碰在线| 迪丽热巴在线喷水| 久久国产乱子伦精品免费丿| 国产亚洲精品aⅴ在线| WWW电影精精国产| 无套粉嫩国语对白| 亚洲国产白丝jk制服| 国产美女精品一区二区三区| 青青草原综合久久大伊人精品| 成年轻人网站色直接看| 亚洲日韩一区二区三区四区高清| 色丁香激情| 又污又黄无遮掩的网站| 在线观看人免费视频| 中文字幕大看焦在线看| 成·人免费午夜试看60秒| 综合欧美亚韩在线视频| 一本一道波多野结衣一区二区| 国产孕妇性爱视频在线播放 | 欧美XX00后进式在线观看| X8X8拨牐拨牐永久免费视频| 97色成人综合网站| 精品久久久久久久久久久aⅴ| 在线一区女主播| 一区二区三区视频| 1111111yy理论在线看| 激情综合婷婷丁香五月六月| 国产亚洲视频在线观看| 黄频在线观看免费分钟视频| 92国产午夜福利1000集20| 国产a亚洲欧美| 永久AV在线播放| 国产亚洲无码极速| 高清性色生活视频| 亚洲高清国产拍精品5g| 成人免费国产精品视频| 自拍亚洲综合图区| 777色春国产| 8x在线全国免费视频| 24小时日本在线观看视频网| 中中文字幕三区| 成熟女人网站| 18 免费网站图片在线看片| 波多野结衣国产| 亚洲伊人五月| 又大又黄又粗美女网站| 亚洲人成年女奶水| yw193尤物国产在线观看| 又大又长又硬的免费视屏| chinese国产在线观看| 2020AV天堂手机在线点播| 制服国产AV| 久久精品青青草原不卡| 亚洲日韩电影一、二区| yeyecao亚洲欧美| 亚洲美女福利在线播放| 波多野结衣中文字幕免费视频| 在线a∨视频| 亚洲一区二区三区免费| 成 人免费播放1000部| 一本色综合久久| 被啪到爽哭试看视频| 国产在线一区二区香蕉 在线| 邪恶国产精品| 久久亚洲日韩精品| 安眠药扒开女同学双腿玩弄| 国产区在线视频明星在线| 久久公开视频| 嗯…啊国产视频| 九九爱这视频在线观看| 亚洲avv在线哈哈哈| 一级裸体毛片高清| 国产三级在线公开视频| 14萝自慰专用网站| 亚洲尤物天堂尤物久久久久| 非洲黑妞性xxxx精品| 2020国内精品自在自线| 2020久久国产精品久久| 爆乳喷奶水流白浆| 18禁啪啪午夜剧场| 2020天堂老司机最新视频| 伊人久久综合亚洲亚洲| 自拍午夜精品| 大陆出口高潮福利视频| asian 精品一区| 亚洲处破摘花精品| 国产极品AV嫩模| 国产在线精品国自产拍影院同性| 国产,亚洲,美女| 日本熟女亚洲欧美| 无码窝在线播放| AV在线喷水潮吹观看| 精品人妻无码免费视频在线看| 18禁美女裸体网站| 亚洲精品无码久久一线| 污污污在线网站国产| 亚洲国产日韩欧美高清片| 2022最新在线观看视频美女性爱| 最好中文字幕视频| 曰批免费视频播放免费| 国产美女裸露免费看视频| 欧洲码亚洲天堂| 18岁无遮挡网站| 精品久久193| 97精品美女视频| 草莓酱JK自慰喷水白丝| 18禁美女裸体| 啪啪喷水敏感视频免费观看| 极品jk白丝在线喷水| 亚洲精品国产AV成拍色拍婷婷| 国产乱色伦影片在线观看下| 又爽又黄又无遮挡网站图片| 久久福利青草狠狠午夜| 2020精品国产自现线看| 丁香五月天婷婷激情六月| 亚洲最新老少配| 自偷自拍亚洲精品| 永久免费看毛片| 131mm 无码视频| 国产成人久久久久精品| 精品福利视频搜索| A级情欲片在线观看免费哇| BT午夜AV福利| 国产最新在线分类视频| 亚洲中文字幕日本在线观看| 被窝影院午夜看片无码专区| 999无码视频| 浪潮av无码| 天堂无码大芭蕉伊人| 欧美熟妇猛性XXXXX自喷| 亚洲AV第八页在线| 天堂亚洲人成在线| 少妇喷水一级| 国产美女久久片| AV人人夜夜澡人人爽| 孕妇另类AV无码不卡顿| 澳门日韩无码| 暴力强到最舒服奷伦小说| 久久久久精品午夜福利| 99精品偷自拍| 色综合色狠狠天天综合色| 高潮娇喘抽搐在线观看| 皇后张腿迎合太医的侵犯| metart精品白嫩的asspics| 亚洲男人天堂2021av| 人妻丝袜在线| 人妻在线日韩免费视频| 亚洲私人网站| 日日摸夜夜添欧美一区| 亚洲天堂网站中文| 女教师巨大乳孔中文字幕| 亚洲视频高清不卡在线观看| 久久午夜无码免费| 亚洲午夜18以下勿入网站| 国产二区不卡自拍| 亚洲天堂网站| 嘿咻嘿咻试看免费区国产| 一级少妇Av一区二区三区| 亚州Av无码在线观看红杏| AV平底鞋无码免费国产| 黄色视频一区二区,三区| 制服丝袜第一页av天堂| 亚洲线日本一区二区三区| 亚洲 欧美 另类 综合 日韩| Jiz国产精品免费麻豆| 大少妇综合| h福利午夜网站69堂| 在线加勒比无码视频| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡| 18禁高免费无码| 国内性视频精品三级在线| 亚洲色一区二区三四区| 嗯太粗太大太撑死了视频| 最新精品国偷自产在线美女足| 亚洲欧美三级图片电影| 伊人狠狠色综合网| 亚洲gv永久无码天堂网| 国产欧美日韩一区二区图片| 沈阳少妇高潮在线| 午夜福利片亚洲| 日韩亚洲欧美无免费在线| h色网站在线观看| 黄色视频一区| 国产精品视频口爆吞精| BBBBBXXXXX精品农村野| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 18国产末~禁止网站免费| 丝袜老师综合网亚洲| 国产亚洲暗网另类无码专区| 日韩18禁在线一区二区三区不卡| A∨天堂永久资源网| 正在播放美乳高潮在线| 波多野结衣双飞中文字幕| 国产成在人线视频免费观看| 暴风雨的夜晚被公侵犯的人妻| 欧美精品人妻aⅴ在线观视频| 五十路在线视频熟妇| 流白浆h视频| 亚洲伊人久久大香线焦| 好涨好爽好大视频免费| bl纯肉亚洲日本午夜中文字幕免费网站 | 亚州色视频在线| 中国国产成人久久| 久久这里只精品国产99re66加勒比| 精品久久久久久久久中文字幕| 50高潮在线播放| 亚洲一区女教师| 亚洲色AV性色在线观看| 超碰人人五月天| 国产午夜福利美女爆乳视频| 国产女人免费吹潮视频| mm亚洲www片| 国内R级在线观看| 夜鲁夜鲁夜鲁视频在线观看| 无码人妻丰满熟妇区网站| 国产欧美精品一区AⅤ| 一区二区免费国产在线观看| 亚洲一区二区三区波多野结衣 | 精品人妻一区二区三区| 国产福利萌白酱视频资源福利| 18未满禁止观看黄瓜视频日本| 欧美性爱麻豆| 精品玖玖玖视频在线观看| 二区av电影在线| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97| 又大又爽又粗免费视频| 亚洲红杏Av红杏在线观看| 日本三级香港三级孕妇孕交| 日韩人体无码一区| 嘿咻动态图超猛烈视频欧美| 五月综合激情婷婷六月| 又大又长又爽的免费视频| av婷婷网| 嗯~我要~好爽免费视频| 三上悠亚ssni绝顶を教え込ま| 五十路综合网| 久久97超碰色中文字幕总站| 亚洲国产在化精品国自产拍| 两个人看的www免费高清| 老子影院午夜伦手机不卡国产| www人妻18禁| 久久中文字幕人妻丝袜系列| 久久精品丁香五月丁香伊人色 | 两个人看的www免费高清| 野外巨胸喷奶水视频www网站| 777米奇色狠狠888俺也去乱| 丰满人妻口爆吞精在线| 18 免费网站图片在线看片| AV色爱天堂网| 2022国产在线无码视频网站| 自慰喷水在线免费观看| yyy111111理论片| 极品少妇午夜福利200集| AV无码国产在线观看岛国| 狼友av在线播放| 亚洲色大网站WWW| JAZZJAZZ国产精品一区二区| 又大又粗又黄的免费视频,| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站 | 中文字幕在线亚洲二区| 中文字幕强奸视频| 福利视频150合集| 成 人影片 免费观看10分钟| 国产高清福利| 中国熟妇色XXXXX不卡| 久久成年高清无码| 一级理论片免费观看| 玩弄未发育的小馒头缝| 亚州精品视频在线伊人| 丰满熟妇无码| 99re热这里只有精品69re | 潮喷唐山富婆| 久久国产精品一区二区三区| а天堂最新版在线| 亚洲国产日本综合aⅴ| 亚洲最大综合无码成人网| 无码国产午夜视频在线观| 白丝美女被内谢流白浆视频| 乌克兰粗大猛烈18P| AV动漫无码不卡在线观看| 动漫精品3d亚洲一区| yw193尤物网站在线观看| 欧美精品一区二区三区免费| 无码熟妇人妻AV在线影片免费| 国产污污污免费网站入口| 成年人电影网站| 双乳奶水饱满少妇视频| 又黄又粗暴的纯肉视频| 69国产在线观看| 日韩国产18年亚洲| 最近中文字幕页| 国产爆乳啪啪| 又黄又爽又色的黄裸乳视频| 国产偷窥厕所一区二区| 免费a级毛片无码专区| 19sex性高清播放| 2020最新久久久视精品爱| 久久亚洲国产精品| 白丝超短裙自慰免费| 精品美女久久久网站| 蜜芽尤物原创AV在线播放| 天天狠天天天天透免费| 日韩四虎无码一区| 嗯好舒服嗯好猛嗯好大的视频| 国产精品拍在线天天更新| 2014av天堂網| 国产极品熟女30p| 中文字幕丝袜一区二区| аV无码天堂在线| 日韩AV无码免费无禁无码| 最新AV先锋网址| 男女香蕉大成网人站在线| r18在线观看无码视频网站| 极品尤物在线观看福利| 大象焦伊人久久综合网| 2022亚洲国产精品无码| 国产精品调教视频一区| 黑人巨大精品欧美一区二区 | avmm尹人大香蕉| 爆乳肉体大杂交soe646下载| 国产色偷丝袜亚洲欧美| 精品福利欧美| 大又大粗又爽又黄少妇毛片| 99久久er热在这里只有精品15| 太粗太深了太硬受不了了视频| 欧美成人在线播放亚洲| 波多野结衣二区区在线| 久久se精品一区精品二区国产 | 香蕉视频下载| 护士囗交吞精1视频| 午夜福利动态图在线播放| 亚洲熟妇av| 真中文不卡在线视频| 国产白浆喷潮| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 2020国产精品久久久久精品| 国产口爆吞精在线视频2020版| 中文字幕无码字幕有码字幕| 在线播放免费人成日韩视频| 日韩一区二区 亚洲 欧美在线免费着| 午夜视频无码| 伊人蕉久电影院| 少妇夜夜春夜夜爽试看| 日韩AV无码专区影院| 久久精品国产自清天天线| 日本爽快片十八禁在线播放| 18禁H漫免费动漫无码网站| 免费人成在线观看视| 久久国产福利第一区| 99免费啪啪视频| 粗暴玩虐蹂躏性奴多p视频| Chinese国产女同| 无码av特黄| 久欠精品国国产99国产精20| 亚洲日韩AV在线波多野结衣| 97久久超碰精品视觉盛宴| 又爽又黄无遮挡的动态图| 色综合伊人色综合| 国产高清无码麻豆精品| 午夜欧美日韩精品久久久久久| 亚州无码黄色网址| 国产剧情21p| wwwxxxx69日本| 人妻好久没做被粗大迎合| 国产免费好大好硬| 尹人九九大色香蕉网站| 国产精品国产三级国产av′| 国产凹凸在线观看一区二区| AV在线喷水潮吹观看| 国产另类综合第一| 久久88女同性午夜福利| 又大不粗的毛片免费观看| 337p 西西 大胆 瓣开 下部| 成人亚欧欧美激情在线观看| 国内午夜国产精品小视频| 免费 成 人 黄 色 网 站| 亚洲熟妇10p| 亚洲日本va一区二区三区| 国产高潮抽搐喷出白浆视频| 日韩人体无码一区| 999国内精品永久免费视| 国产午夜福利片| 伊香蕉在线观看| 免费蜜AV网站| 亚洲无码在线免费在线观看| 国产老师开裆丝袜喷水视频| 一本大道无码国产在线| 成人精品免费视频在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠888米奇| 亚洲精品嫩草研究院久| 中文字幕人妻双飞| 久久调教亚洲| 色悠悠久久久综合88| 亚洲中文无码资源站| 国产睡熟迷奷系列网站| 大黄网站无限资源在线观看视频| 国产在线精品一区二区三区在线观看| 国产欧美日韩综合aⅴ天堂| 99久久无码一区人妻A黑| XXXX免费播放视频在线观看| 天堂αv亚洲αⅴ国产αv| 十八禁在线观看网址| 高清不卡二卡三卡四卡免费| 精品啪啪一区二区| 日韩久久久久久久精品电影| 亚洲无码ab| 一级a做片免费观看久久| 中文在线日韩亚洲制服| 天堂色av| 国产无吗免费视频| 国产免费啪啪视频一区二区| 中文字幕不卡免费无线观看| 97久久超碰国产精品旧版| 五月综合影院婷婷综合在线| 亚洲成AV人影院在线观看网| 黄色小视频高清免费在线观看| yy6080理论女性一级| 永久免费毛片在线观看| 韩国美女视频黄是免费| 中国毛茸茸BBXX| 国产户外露出一区二区三区| 999zyz玖玖资源站永久| 色图偷拍| 亚洲乱理伦片在线看中字| 中文无码黄动漫在线观看| 亚洲AV色精品| 国产无遮挡在线观看视频| 成 人免费视频播放器| 欧美精品久久天天躁| 不卡外国av| 在线激情视频观看黄| 国产人碰人摸人爱视频| 精品乱久久| 熟女体下毛毛黑森林| 亚欧日韩欧美网站| 紧身裙女教师波多野结衣在线观看| 亚洲成AV人无码不卡影片| 亚洲а∨精品天堂在线| 无码毛片视频一区| 喷水在线观看白丝| av中文字幕无码免费看| AⅤ天堂一二三区免费视频| 亚洲天堂av一二三区| 国产精品网曝门事件在线观看| 又紧又黄又爽视频| 极品小视频影院| 国产真实愉拍系列在线视频 | 国产欧美日韩污一区二区在线观看| 国产福利小电影| 中国毛片无码| 国产精品h片在线播放| 亚洲色偷拍区另类无码专区| 天天做天天爱夜夜爽女人爽| 大爆乳av福利在线观看| 伊人久久精品亚洲午夜| 5D肉蒲团之性战奶水| 大色综合色综合网站| 16萝粉嫩无遮挡自慰| 尤物视频 在线国产| 台湾成年视频在线播放| 国产日的好深好爽| 杨幂大战老外AV在线播放| av在线18| 中文字幕第8页在线亚洲| 91社区丰满人妻| 青榴社区国产精品视频| 国产成人av大片在线播放| 被拉到野外强要好爽| 成年女人毛片免费观看com| 十八禁大全无遮挡网站色多多| 成人裸体免费观看网站| jlZZjlZZ日木人水多| 中文无码一级黄色毛片| 在线视频 亚洲 3P| wwwaaa18禁| 亚洲精品制服丝袜综合资源网| h文 肉 午夜视频| 国产免费女同互wei观看| 三上亚悠在线精品二区| 国产欧美亚洲精品第一页| 欧美日韩一级夜添| 久久网免费AA视频| 久久免费视频6| 777米奇影院鲁狠狠狠| 国产丝袜美腿AV| 爱爱网址免费无码| 亚洲国产日本韩国欧美mv| 2022Av天堂在线无码| 99热这里只有乱| 超碰cao草棚gao进入| 色综合伊人尤物| 中文字幕无码91加勒比| 亚洲综合色一区二区三区| 韩国无码AV片午夜福利| 国内凹凸色在线视频| 无码免费午夜福利看片| 亚洲精品国产精品国产自| 一级无码啪啪| 舔女生下面喷水视频在线观看 | swag国产在线| 色图偷拍| 尤物免费人成在线观看播放a| 泰国加勒比高清无码中文对白| 美女视频黄是免费| 理论片免费视频观看影片| 日日摸日日躁夜夜躁| 亚洲中文字幕一本久道热线在线| 亚洲综合精品成人| XXXXBBBB性猛欧美| 亚洲中文字幕无码AV在线 | 大学生自慰喷水免费在线观看| AV天堂一区二区gay| 曰本女人牲交视频视频私人| 办公室添的我好爽视频免费| 无码在线无格视频| 高潮视频在线快速观看国家快速| 无码 人妻 电影 Aⅴ 呻吟| 在线免费白嫩紧| 国产口爆吞精在线视频观看| 亚洲精品国产福利在线观看| 亚洲中文影院| 成在人线av无码免观看男男| 色多多成视频人黄在线观看| 69pao人妻免费打造| 免费看美女被靠到爽的视频| 国产日韩在线是看高清视频手机| 少妇熟女久久网| 极品五月婷婷| 18禁免费嗯啊网站| 亚洲午夜影院一二三四不卡| 成年女人毛片免费观看com| 成年做羞羞的视频网站| 性高朝大尺度少妇大屁股| 少妇一级婬片免费放| 无码熟妇丰满人妻啪啪| 国产被弄到高潮在线观看| 亚洲精选品质AV在线| 天天做天天爱天天综合网| 有机ZZ国产精品视频| 极品国产白嫩板品在线观看| 2021精品一区网站入口色多多| 影音先锋男人资源网无码| 粗暴大黑鳮巴视频欧美| 人妻 清高 无码 中文字幕| 欧美办公室丝袜激情在线| 又黄又粗暴120秒免费视频| 国产作爱精品| 中出五十路老熟女视频| 24小时A毛片免费看| h视频在线观看免费视频在线| 日韩人妻一区二区三区| 国产很色很爽很黄的网站| 中文字幕日韩亚洲制服丝袜| 又黄又紧又爽视频| soe-224一区二区三区在线| 中文字幕无码在线加勒比| 美女羞羞喷液视频免费1000| 无码av免费永久免费永久专区| 亚洲欧美综合第1页| 国产欧美精品一区aⅴ| 把腿扒开做爽爽视频| 亚洲精品第一页国产精品| 制服丝袜无码国产另类| 午夜亚洲国产理论片亚洲2020| av人摸人人人澡人人超碰| 性色一区二区| 风流老太婆大BBWBBWHD视| 手机在线看片免费人成视频 | 国产另类综合第一| 中文无码一区二区三区在线不卡| 综合 欧美 小说 另类 图| 麻豆国产成人AV在线网站| ai杨幂被弄高潮在线观看| 国内私拍哺乳精品视频| 国产对白刺激视频| yy111111少妇光屁股影院免费观看| 日韩熟女av| 五月天激情伊人| xx午夜视频| 国产白浆在线喷水免费视频| 大成色站www| 亚洲中文字幕无码不卡电影| 国产精品亚洲А∨天堂2021| 国产A V免费观看| 成年人免费福利在线观看黄片| 日本成人免费一二三区| 亚洲午夜福利一级无码| 一个人免费观看视频www欧美| 国产福利小视频在线观看| 自慰喷水高潮在线观看| 亚洲精品福利| www.无码在线| 在线观看白浆| 在线国自偷图片亚洲| 无码精品国产dvd在线观看9久| 欧美一级鲁丝片免费一区| 国产精品白嫩美女在线观看| 亚洲AA在线视频| vr在线播放免费人成视频在线观看| 亚洲无码视频在线免费观看正片| 99RE免费99RE在线视频| 一级日韩AV女在线观看| 激情人妻视频网| 亚洲国产精品嫩草影院在线观看 | av 手机网| 扒开衣服强行摸双乳高清视频| 在线免费欧美成人亚洲| 成人精品视频在线观看不卡| ciji视频在线导航| 国产无码第十页| 依依成人影视国产精品 | 嗯,啊。日韩| julia无码中文字在线播放| 美女羞羞喷液视频免费1000| 国产A√无码专区| AV片手机在线看| 00XX动态图| 色爱无码| 狠狠亚洲五月天| 亚洲人成影视在线观看老司机| 最新中文AV岛国无码免费播放| 欧亚一级视频高清在线| 又色又爽又刺激的视频在线| 在线看少妇接受性按摩| 污污污污污污的免费网站在线男同| 国产av色站网站| 国产JAPANESE在线观看H| 正在播放女子高潮大叫要| 66久久人妻| 久久99精品国产麻豆| 正在播放玩弄漂亮少妇高潮| 最新国内外无码视频| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 真不卡夹得好紧…爽死我了| 深夜a级毛片免费无码| 办公室揉着她两个硕大的乳球| 野花视频在线观看最新免费3| 人妻加勒比无码中文字幕| 尤物蜜芽AV手机在线| 黑人与中国少妇XXXX视频| 亚洲丝袜欧美人妻乱| 关晓彤遭强高潮开双腿| 国产精品限制级在线观看| 亚洲无码一区国产推油| www色香蕉| 亚洲AV最新在线观看网址| mm无码在线一区| 妺妺嘿嘿午夜福利51xtv下载| 又大又粗又硬又爽的福利视频| 波多野结衣的av无码黄片电影在线观看| 在线永久亚洲| 调教済み変态JK扩张调教し在线| 白嫩美女高潮喷水30分钟| 你懂的在线看的视频的网站| 国产精品亚洲аv天堂2021| 大香线蕉伊人超碰精品| 最新国产乳头打孔视频欧美| 夜夜爽免费视频| 亚洲第一无码影院| 两个人的视频高清在线观看| 2019中文字字幕| 无码中文一区二区免费视频| 公和我做好爽完整版| 一本色道久久综合一| 国产精选污视频在线观看| 亚洲精品你懂的在线播放| 老师太大了~轻一点漫画| 在线观看最新国产污| 亚洲人成无码观看无码| 绿帽2021国产在线| 嘿咻嘿咻免费区在线观看欧美| 草棚CaoPoron超碰最新| 在线精品亚洲第一站| 在线二区视频动漫| 大屁股大乳丰满人妻hd| 在线观看2022国产无码| 久九九久视频精品网站| av高清在线观看韩国| 香蕉久久精| s54Cn97人妻无码免费,久久久| 亚洲 欧美 中文 AⅤ在线视频| 在线播放免费人成日韩视频| 91极品超碰在线| 亚洲另类色区欧美日韩在线观看| 欧洲处破女免费观看| 短裙娇喘在线观看| h黄色网站在线观看| 无福利一区二区三区| 户外露出视频一区二区| 国产精品毛片一区二区| 色多多色逼阁| 污黄污十八禁| 国产午夜成人AV片| 少妇人妻雪白丰满的肉体视频| 亚洲偷自拍国综合色帝国| 呦女精品八区| 欧洲多毛裸体xxxxx| 别揉我奶头啊嗯免费视频| 麻豆AV网址| 国产最新2022AV在线免费观看| 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜| 久久青草费线频观看| yw193尤物网站在线观看| 婷婷五月深爱憿情网六月综合| 性欧美护士在线| 国产日产AV在线播放| 小草免费观看在线日韩| 欧美小黄片视频| 久久久久久久久久伊春院视频| 正在播放国产乱子伦最新视频| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97 | 台湾男同激情videos| 亚洲五十路老熟女中出| 97碰碰碰人妻无码视频| 动漫精品亚洲一区二区三区| 97人洗澡人人澡人人爽人人模| 久久人人爽人人爽人人片669| babescom欧美熟妇| 日日夜夜都高潮| 亚洲国产日韩AV| 亚洲综合一本色一区| 中文字幕有乳无码| 嫒呦碧在线观看| 日本在线看片免费人成视频1000| 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ视频| 无码DVD在线播放| 亚洲一级在线播放a| 麻豆国产AV美丽班主任| 真人无遮挡免费视频床戏| 在线观看国产成人| 18禁AV网站点击进入| 人成年免费视频一区二区| 91精品国产综合久久久久五月天| 中文字幕搞出白浆| 国模大胆一区二区三区| 久久er热在这里只有精品66| 国产老女人免费观看黄A∨片| 亚洲人成人77777网站| 毛片免费全部无码播放| 白丝美女自慰在线观看| 杨幂国产福利在线观看免费| 国产熟女第一页麻豆| 国产精品亚洲AⅤ一区| 亚洲国产成人久久综合一区| 精品国内在视频线2020视频在线看| 国产美女久久精品香蕉| 在线亚洲男人深夜影院| 最新日本一道免费一区二区| jlzz大全高潮喷水| 亚洲少妇毛茸茸视频| 国产精品不卡永久免费| 2021最新国产不卡a在线播放| 亚洲海量 无码a v 资源| Av无码在线高清| 国产浓密毛毛在线观看| 少妇熟女亚洲视频| sm另类一区二区三区| 向日葵视频破解版视频| 国产午夜激无码AV毛片不卡| 亚洲一区国色天香| 国产精品久久久久麻豆| 宅男666在线永久免费观看| 国产一区私拍| 女女av免费毛片| 亚洲已满18点击进入在线| 国产在线观看无遮挡| 大胆亚洲专区| 国产女同宿舍满足对方视频| 国产成人精品自产拍在线观看| 超碰97中文字幕导航| 91碰超免费观看| 99色综合| 国产在线乱子伦一区二区三区 | 日本xxxx丰满超清hd| 在线天堂资源www欧美| 久久亚洲黄片| 国产午夜无码片在线观看网站| 天天综合网久久综合免费人成| 国产精品亚洲а∨天堂2021 | 激情在线不卡av| 亚洲日韩国产高清mp4| 老少配老妇老熟女中文普通话| 最新国产在线AⅤ精品| 大秀免费色哟哟| swag无码在线| 潮喷无码正在播放| 真实乱子伦露脸| 性俱乐部交换花样玩法小说| A在线观看观看网址| 亚洲按摩视频| 国产作爱无码短片| 尤物av无码国产在线看| 巨胸流奶水视频www 网| 免费观看sM重口视频| 另类sM一区二区免费视频| 国产精品999| 乱人伦中文无码视频在线观看| 18禁美女裸体无遮挡的网站| 高H猛烈失禁在线视频| 色WWW永久免费| h片在线看| 丰满多毛的少妇| 公交车上人妻被涂春药| 国产精品无码专区| 人成午夜大片免费视频77777| 欧美 偷窥 清纯 综合图区| 玩弄尤物新婚少妇| 宅女午夜福利免费视频| 国产在线H观看不卡一区| 日韩av色色网| 亚洲侵犯无码网址在线观看| 亚洲AⅤ无码大片| 国内一级精品在线观看| 亚洲精品国自产拍在线观看| 99热国产这里只有金品| 18免费污污网站| 在线观看精品国产| 无码久久久久精彩| 国产黄色喷水视频| 中文字幕无线码欧美成人| 成人性动漫在线观看18| 在线观看日本一本卡道| 性爱视频在线播放| 尤物网址禁18| 亚洲十八禁天堂| 亚洲富利在线观看| 午夜无码国产a三级视频| AV一区二区三区无码| 国产一区二区三区视频| 亚洲国产人在线播放首页| 国产精品深田咏美一区二区| 嗯好舒服嗯好猛嗯好大的视频 | 在线影院无码免费看网址| 国产精品欧美精品污污| 色妞网| 国产老师开裆丝袜喷水视频| jk制服白丝喷水视频开放| 草草影院禁止18进入在线观看| 日韩黄色无码| 少妇人妻雪白丰满的肉体视频| 国产亚洲无码有码| AⅤ淘宝国产在线播放| 国产白浆喷潮| 亚洲熟女淫妇| 好深免费国产大片在线观看| free性欧美媓妇videos| 成熟女人色惰片免费| 亚洲同人专区| 2021av手机在线播放| AV在线高潮喷水出白浆| 亚洲桃色av无码| 一区二区三区在线黄色| 亚洲一区二区三区丝袜| 亚洲日本VA中文字幕在线| 少妇bbwbbw高潮| 日日射、日日摸| 15min摘花出血视频| 最黄最刺激的网站| GV片在线看午夜福利| 国产精品欧美一区二区三区| 精品一区二区三区视频| 国产精品原创巨作av无遮| 久热香蕉av在线爽青青| 无码av免费一区二区三区四区| a级毛片在线观看| 精品视频一本二本| 五月婷婷六月月丁香综合| 国产精品女同一区二区| 国产精品va尤物在线观看| 久久国产亚洲精品美女| chinese中国精品自拍| 泰国一级a爰片免费视频观看| 在线国产双飞| 在线私拍国产福利精品| 在线午夜免费网址| 又粗又大欧美性爱| 久久国产三区| 国产白嫩大屁股免费视频| 久久99视频强奸小少妇| 三级黄网站| 亚洲欧洲国产日产国码无码| Chinese潮喷HD| 成人无码看片在线观看| 自慰黄网站免费观看| 国产a级不卡片视频不卡片| 色多多视频在线播放免费| 欧美性稚交6-12| 绿帽2021国产在线| 欧美激情69性办公室videos| 午夜AV地址发布| 日韩在线一区二区三区观看| 河南妇女毛茸茸bbw| 自拍 亚洲 欧美 另类 动漫| 中文字幕精品一区二区精品| 杨幂被弄喷水视频在线观看处女| 538国产精品小视频| 91大学生清纯国产| 国产综合777| 野草社区在线观看免费视频| 国产精品图片视频| 亚洲欧美激情一一区二区三区| av在线中文播| 亚洲国产成人久久综合三区| 如狼似虎的熟妇14p| 天天躁日日躁狠狠躁性色av| 又爽又黄的一级毛片| 欧美成人在线视频在线| 少妇人妻无码永久免费视频| 91人妻自拍| jk制服自慰不卡一区| 在线免费看黄片大全| 18禁在线播放一区二区| 日本嗯啊哦在线观看| 九九精品视频免费观看视频| 亚洲精品四区麻豆文化传媒| 国产无套护士在线观看| 在线播放的av地址| 最新色视频在线观看| 白袜丝袜自慰喷水网站| 一区二区三区AV超碰| 2021最新免费啪啪| 成人免费A级毛片久久| 国产爽到喷出水来的视频| 韩国AV片永久免费| 西西人体44www高清大胆| 亚洲成aⅴ人在线观看| 亚洲精品VA| 2021精品久久久k8| 亚洲经典一区二区三区| 十八禁网站在线观看| 久久精品久久精品中文字幕| 国产精品合集久久久久同学与老師 | 国产精品无卡毛片视频| 亚洲欧洲日产国产AV无码| 亚洲无码免费观看精品| 国内外无码视频| 亚洲人成在线观看网站无码| 国产手机在线ΑⅤ片无码观看| japanese老熟妇乱子伦视频中文免费在线观看 | 狠干狠操影院| 精品国产永久| 95视频精品自拍网| 日韩 三级中文字幕| 婷婷丁香五月激情综合在线| 99久久精品免费看国产一区二区 | 最近亚洲国产网页AⅤ| 野花视频www在线观看免费| 激情五月婷激情五月六月亭| 在线观看精品国产| 亚洲欧美四级在线播放| 国产高潮痉挛在线视频| 亚洲日产2021高清视频在线| 中文字幕一二三区不卡2021| 又爽又黄无遮挡激情视频| 亚洲综合偷拍视频| 老熟女久久| 么公的好大好硬好深好爽视频| 国产饥渴熟女| 丰满五十路| 国产美女高潮时出白浆视频| 男女日批视频免费看| 亚洲国产爱A∨在线观看| 亚洲一级AV免费直播| 二级人成电影免费| 亚洲18禁免费| 曰本色欲色欲天天天www| 亚洲无码自慰网站在线观看| 国产成人精品无码播放| 无码手机在线| 国产在线无码免费视频2021| 男人裸体自慰免费看网站| 久久亚洲五月天无码视频| 欧洲色图亚洲色图有码无码| 波多野结衣无码AV在线播放| 爱爱网址免费无码| 国内久久久久久精品肉蒲| 丁香五月缴情在线088| 阿v天堂网2021在线无码| 16萝自慰喷水亚洲网站| 国产精品萌白酱永久在线| 尤物在线视频国产m| 亚州网www站| 一二三区欧美嘿咻| 亚洲国产综合人成综合网站| 在线免费看一级α| 成人国内精品视频在线观看| 97se亚洲国产综合自在线抹茶 | 92亚洲无码天堂自慰影视| 伊人av无码网| gif动态图无码视频专区| 9420高清完整版在线观看网无码| 亚洲av日韩av高清在线播放| av在线免妓女| 女无遮挡毛片视频免费网站| 亚洲成 人 综合 亚洲欧洲 | 亚洲几把在线| 亚洲欧美自摸| 久久九九久精品国产| 大香伊蕉在人线国产2020年| 婷婷色激情| 国内精品福利视频喷| 国产迪丽热巴AV在线放免费| 午夜永久免费爽爽爽影院| 久久精品美女福利小电影网站| 97CaoPron超碰公开| av哟女在线观看免哟| 一级无码奶水| 超碰夫妻91| 性无码专区一色吊丝中文字幕| 久久久的高清视频网| 丁香婷图一区二区三区| 草美女视频在线观看| 在线日韩日本国产亚洲| 日本一卡二卡三四卡在线观看免费| 亚洲五月天免费视频| 亚洲熟女偷拍| 国产无套粉嫩在线观看| 国产日韩久久免费影院| 又色又爽又高潮的黄色视频国产| 欧美美女啪啪视频| 毛片网站上1| 全彩本子库无码| 日日摸夜夜漆夜夜添无码专区| 国产卡一卡二卡三卡四卡视频| 成 人3D动漫在线观看网站| 夜夜玩AV| yw193 国产在线| 波多野结衣在线视频一区二区三区| 日本不卡有码在线观看| 高清白丝喷水jk娇喘视频| 香蕉大黄区片| 亚洲无码在线中文字幕| 一级无码aaa| 萌小仙自慰粉嫰小泬| 国产各种高潮合集在线| 中文字幕乱码女教师在线| GAy 在线 免费| 伊人尤物在线| 精品亚洲456在线播放| 嫩草在线视频WWW免费观看| 国内精品久久久久久影院| 337p日本欧洲亚洲大胆人体在线| av手机天堂网在线| 免费无码又爽又刺激高潮的视频网站| 亚洲AⅤ永久| 一二三区欧美嘿咻| 3344福利视频| 久久久久藏经阁免费观看| 国产美女被遭高潮免费网站| 大香伊蕉国产网站| 亚洲va中文字幕不卡无码app| 爱妺妺国产av网站| 免费观看未18禁止自慰| 久久久三级| 尤物在线影院点击进入| 69堂久久精品正在播放| 2022无码人妻| 亚洲一级毛片免费视频| 无码一级午夜福利精品| 国产熟女高潮叫床视频| MM131王思纯大乳迷人| 白嫩饥渴少妇全身推油| 亚洲中文字幕一二三四区小说| 国产精品美女久久久久久2021| 小h片资源免费观看在线| jk小仙女自慰慰| 无码巨臀中文字幕在线| 99视频免费黄色| 伊人网同性视频| 一女多男两根同时进去性视频| h片真人在线免费观看| 国产福利美女小视频| 亚洲欧美高清一区二区三区| 99久久狠狠干| 国产黄片视频| 亚洲富利在线观看| 国产精品所白浆视频| 最新91国内精品| 久久久久藏经阁免费观看| 亚洲愉拍一区二区三区| 69av久久| 在线黄片色多多免费下载视频| 高中男生自慰网站xnxx免费| 亚欧在线观看免费| 上到少妇叫爽tube| 欧美a级毛欧美1级a大片免费播放| 把美女日出白浆免费视频| 波多野结AV在线无码中文网站| 国产精品无码在线| 亚洲国产白富美最新网址| 2021久久国自产| 欧美拍拍无挡视频| 久久久亚洲欧洲日产国码AⅤ| 亚洲第一黄色视频| 爆乳美女午夜福利视频免费观看| 国产会所性服务视频在线| 亚洲人成色7777在线看| 又黄又猛又爽大片免费| 日本同志GAY片在线观看| av三级片网站| 无码人妻巨屁股系列12| 1000部未满岁18在线观看免| 精品国产_亚洲人成在线观看| 在线不卡亚洲中文字幕| 亚洲处破女WWW| 中文教师高清无码| 国产AV漂亮女主播| 中文字幕巨大的乳在线| A√在线 亚洲| 亚洲天堂网新| 18禁成年AV网站免费看| 国产真人一级a爱做片| 亚洲人成网站在线无毒不放| 真实国产乱子伦精品视频| 888激情视频| 亚洲无码www| 少妇人妻456中文字视频| 黄在线看片免费人成视频不收费| 在线观看高清不卡日本| 国产情侣真实露脸在线| 久久99久久99精品免是看不卡| 秋霞鲁丝片无码一区二区| 久久aⅴ老司机av天堂| 精品亚洲小说高清视频| 国产精品 女教师| AV卡通第一页| yw尤物AV无码国产在| aV无码动漫一区二区三区精品 | vpswindows精品麻豆| 好爽好大再深点高H免费观看| 2022高清在线无码视频| 亚洲 欧美 点击进入| 又粗又大又紧又爽视频| 国产老肥熟xxxx| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲综合| 中出的无码视频| 亚洲中文字幕无码天然素人在线| 国产白浆不卡| 国产我和亲妺作爱视频免费| 久久国产十八禁| 妓女在线第一页| 无遮挡毛片在线看观看| CHINESE理工男GAY露脸| 萌白酱一区二区在线观看| 99久久精品无码一区二区三区 | 制服丝袜Av在线| 国产在线观看不卡免费精品| 亚洲国产区男人本色| 热热涩热热狠狠色香蕉综合| 国产嘿嘿嘿视频在线观看| 欧美国产一区二区三区| 亚洲精品tⅴ| 白丝无内液液酱视频免费观看| 三级国产三级在线| yy111111少妇影院喷水仙踪林| 亚洲免费的福利片| 久久免费男女视频| 国产精品 亚洲 无码 在线| 2021微拍精品第一区| 女人潮抽搐动态图gif后λ式| 中文字幕大香视频蕉| 厨房征服丰满熟妇在线观看| 性视频亚洲网站| 在线精品自偷自拍无毒不卡| 午夜不卡一区二区三区AV| 亚洲成AV人片不卡无码一下| 日韩av电影天堂| 99精品全国免费观看视频| 国产极品视觉盛宴在线观看| 伊人无码在线视频| av在线手机免费观看网址| 2020日韩在中文字幕在线| 国产AV白丝一区| 激情四月婷婷综合| 免费看美女自慰| 被窝影院午夜看片爽爽| 日韩AV系列在线观看| 大码丰满奶水无码| 多人强伦姧人妻完整版bd| 杨幂被弄喷水视频在线观看处女| 俄罗斯毛毛xxxx喷水| 大又大粗又爽又黄,少妇毛片| 精品人妻系列无码专区久久| 成人精品V视频在线| 日本α片无遮挡在线观看| 亚洲精品无码中文字| 中文字幕无码不卡高清| 综合在线综合在线视频专区| 国产脚交榨精视频| 日韩人妻无码一区二区三区里沙| 午夜福利啊啊干我| 俄罗斯一级aV免费观看| 97人人模人人爽人人喊0| 国产精品视频一区二区三区无码| 朝鲜精品一区二区视频| 国产精品9999在线观看| yellow片视频在线观看无码| 亚洲综合天堂AV网站在线观看| 亚洲综合日韩一区无ma| 特黄一级一毛| 无码一二三区| A V大全在线| 国产性三级高清在线观看| 国产成人亚洲综合AV| 久久综合给合久久97色vr| 日韩欧美不卡1卡2卡| 夜夜香夜夜摸夜夜清添| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ另类畅通观看 | 岳的又大又紧水又多| 国产激情久久久久影院老熟女| 91福利国产成人精品| AA级女人喷水视频免费| 制服肉丝袜亚洲中文字幕| 亚洲乱码一区二三四区AVA| 玩弄美妇系列啪啪网站| 自拍亚洲一区欧美另类| 国产中文在线视频播放| 无码人妻精品中文字幕| sm亚洲另类首页| h片在线观看| 永久免费裸体美女网站一| 8x永久免费视频在线网| 精品一久久香蕉国产线看观看| 国产福利一区二区三区高清| 人禽交 欧美 网站免费| 2021日韩中文字幕视频在线| 亚洲一区二区三区app| 国产av无码专区亚汌a√| 一个人免费性爱视频| 日日摸夜夜添夜夜添视频| AV无码无在线观看麻豆| 99九九热久久只有精品18| 国产风韵犹存丰满大屁股| 777米奇影院狠狠干| 国产青榴在线| 在线观看免费a∨网站| 成人无码区免费aⅴ片| 欧美成人亚洲高清在线观看| 免费无遮挡AV| 青青草原在线看nv| 国产精品27页| 男人j桶女人屁免费网站| 精品国产高清自在线一区二区| 作爱国产男男| 自慰喷水免费观看| 久久国产美女| 1000部未满岁18在线观看免费| 国产aⅴ一区二区三区片| 天堂网av在线| 最新在线精品国产福利| 粉色成年视频app在线观看| www.av天堂色| 美女脱内衣禁止十八以下观看免费| 华人欧美国产在线精品| 亚洲av片不卡无码av| 宅男噜噜噜66在线播放| 国产黑丝喷水视频| 草草久久女裸体欣赏网| 涨精装满肚子上学流出来| 国产污的网站| 亚洲午夜未满十八勿入网站| 亚洲中文字幕一二三四区小说| 18禁网站永久免费| 久久久精品亚洲日韩| 最近最新中文字幕视频| 2020高清无码视频| 69堂午夜精品视频在线| 综合一区二区三区在线观看| 伊人久久东京热中文字幕| 又色又爽的网站在线观看| 亚洲欧美日韩综合网综合| 无码超乳爆乳中文字幕| 与丰满少妇做爽视频| 最新亚洲一区电影| 亚洲AVAv电影AV天堂18禁| 又大又粗又爽又黄的少妇片| 亚洲国产成人无码精品| www免费视频在线| 色AV福利| 免费无码高潮| 伊人五月婷婷综合| 国产999视频| 一级爆乳无码av| 少妇激情男女专区| av小电影无码| mmai精品视频在线观看| 玩丰满女领导对白露脸视频| 无码黑人入侵中出人妻| xvideos国产中字乱码视频| 亚洲无码喷水视频,| 自拍偷拍 一区二区三区| 女女百合在线观看| 国产日产av| 亚洲色婷婷综合开心网| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 国产AV无码专区亚洲八AⅤ| 在线看片xxxxx| 91精品国产高清自在线看超| 中文字幕亚洲无线码一区女同| 中国小younv女younv网站| 无码av免费不卡在线观看| va不卡一区二区三区得| 色综合日本久久综合网| 一日本道在线不卡视频免费| 免费久久狼人香蕉网狠狠| 亚洲欧美成人在线视频| Av在线官网免费观看| 激情综合色五月丁香六月亚洲剧情| 免费高清av一区二区三区| 国产在线观看WWW鲁啊鲁免费| 成年黄色小视频网站| h片在线免费观看| 欧美人A片视频| 最新加勒比隔壁人妻| 娇小老少配xxxxx性视频| 中文字幕人妻伦伦| 国产精品亚洲777| 十八岁以下禁看忘忧草| 久久国产无码视频| 麻豆久久国产综合五月| 超碰欧美人人爽| 波多野结衣区三区| 激情视频网址在线观看| 在线观看色综合| 国产在线精品一区二区高清不卡| h漫亚洲无码在线观看| 男人和女人在曰批视频| 在线看av高潮| 在线观看免费国产v视频| 荡女乱翁床第小说| 被啪的受不了 在线播放| 性爱一区| 国产成人1024在线观看| 草草视频免费网站在线观看| 大蕉在线不卡无码视频| 又硬又水多又坚少妇18p| 天天碰天天爽天天摸| 无码在线一二| 熟女天堂AV| 少妇极品熟妇人妻| 中文字幕喷水一区二区| 中国美女牲交视频| 中文字幕乱码亚洲∧V日本| 18禁美女裸体无遮挡网站| 亚洲午夜高清| 宅女午夜福利免费视频在线观看 | 亚洲欧美偷拍另类A∨| 大肥屁股白浆一区二区| 国产成人短视频在线播放| 91极品尤物在线| 天天操天天干| 欧美日韩一本二本三本在线观看| h色视频在线观看完整版| 一区二区三区高清视频中文字幕| 亚洲日本成人久久五月天免费电影视频| 国产情侣自拍区| 一本大道高清本中文字幕| 久久无码视频| 天天综合天天做天天爱| 美女熟妇67194免费入口| АⅤ的天堂网最新版在线| 免费女人18毛片a级毛片| 深夜视频免费网址2021| 69天堂认成无码免费视频| 2021AV最新高清在线播放| 苍井空毛片| 亚洲男人午夜视频| 韩国 日本 亚洲 国产 不卡| 久久综合亚洲五月天| 国产成_人_综合_亚洲_国产| 久久五月天网站| 2020国自产拍精品高潮| 妓女视频一区二区三区| 美女扒开尿眼让男人桶爽视频 | 欧洲美妇乱人伦视频网站| 久久99精品久久久久久齐齐| 国产成人不卡无码视频| 国产亚洲视频在线观看播放| av网站手机在线| 成熟丰满aⅹx| 最新欧美黄色网站| 亚洲几把在线| av制服在线观看| 又黄又硬又粗又大午夜视频 | 亚洲国产成人无码网站| 国产在线视欧美亚综合| 五月激激激综合网亚洲| 久久国产免费2020| 欧美亚洲春色校园小说图片区| 精品在线视频欧美性爱| 亚洲精品国产私拍在线| 中文字幕播放视频不卡| 亚洲日本成人久久五月天免费电影视频 | 一区二区三区啪偷拍| 亚洲成av人片天堂网无码】| 中文字幕免费不卡二区| 少妇极品熟妇人妻| 无遮挡很黄很刺激的漫画免费看| 女人自慰网站免费观看| 日韩久| 亚洲av无码无线在线观看| YY少妇影院11| 女人自慰免费观看黄| 美女视频在线永久免费观看| 2022Av天堂在线无码| 天天爽夜夜爽| 亚洲 欧美 制服 国产| 国产黑丝袜在视频观看| 亚洲欧美日本国产vr在线观| 精品精品精品国产自| AV蜜臂网站在线| 亚洲xyz在线观看| 亚洲禁网| 韩国福利二区| 一个人看AV在线| 2022美女黄色视频| 99国产拍偷久| 国语一级毛片私人影院| 久久久久国色αv免费关看| 波多野结av衣东京热无码专区| 色综合另类小说图片区| 制服丝袜国产在线无码| 国产偷窥厕所一区二区| 亚洲国产精品私人影院| 国产c免费视频| 国产综合一区二区在线观看| 夜夜躁日日躁狠狠| 在线观看sm重口一区二区| 成人无码视频| 日本久久久h| 在线播放免费人成毛片乱码| 啊,用力,好多水视频| 亚洲天堂日韩av电影| 国产风韵犹存丰满大屁股| AV无码高| 国际精品香蕉在线观看| 亚洲av日韩av欧v在线天堂| 日韩小说在线观看18| 国产福利萌白酱喷水视频| 亚洲永久网站在线观看| 性欧美暴力猛交bd| 美亚洲第一极品精品无码| 波多野结衣一区二区三区免费视频| 欧美亚洲三级裸体视屏| 久久久调教亚洲| 天堂AV无码AV在线不卡| 国产一区二区免费Av| 国产会所性服务视频在线| 国产精品∧v在线观看| 最新日本一区二区不卡在线播放| 办公室爆乳在线| 一区二区在线免费视频观看| 人妻聚色窝窝人人摸| 小少呦萝粉国产| 人妻在线污| 狠狠爱丁香| 久久精品九九亚洲精品天堂| 中文字幕在线无码一二三区| 小区气质少妇激情对白| 精品一区二区不卡无码av| 亚洲亚洲人成综合丝袜图片| 777米奇影院鲁狠狠狠| 国产喷潮在线播放| 一本到精品免费高清在线观看| 无码加勒比一区二区三区| 美女mm131爽爽爽免费漫画| 国产爆乳美女娇喘呻吟| 国产AⅤ视频免费观看| 国产骚高潮| 久久高清原创福利视频| 黑人大战亚裔女叫声凄惨| 裸体美女18禁免费看| 精品国产精品国产麻豆| 国产高清欧美情侣视频| 日韩亚洲欧美中文字幕影音先| 操欧美大波美女视频| 2020国产精品无码视频| 18女下面流水无遮盖视频 | 国产精品日本一区二区三区在线 | 性福利网站| 又粗又大受不了视频| 成熟人妻拐xxxx| 又色又污又爽又黄的网站| 女性自慰片免费观看网站| 婷婷国产天堂久久综合亚洲| 一个人在线观看WWW欧美| cao久久无码| 黑人粗大的猛烈进出| av不卡最新无码专区| 性高朝久久久久久久午夜| 国产女教师的AV网站| 中文一国产一无码一日韩| A片多人午夜免费视频| 四虎最新高清无码视频在线观看| 亚洲色一区二区自拍| 好大好粗91麻豆精品| 超碰大片在线观看| 国产迷晕漂亮大学生| 黄网站色在线观看免费| 一区二区三区亚洲黑人| 不要好爽好深高H视频在线| 狼友国产福利在线| 亚洲视频机器少妇| 国产私拍一区二区三区| 又大又粗又爽毛片免费| 久久免费看少妇免费观看| 亚洲午夜国内自产拍在线观看| 日韩视频中文字幕在线一区| 成年看片免费视频播放人在线 | 尤蜜在线观看| 亚洲国产最新AV片| 凹凸福利午夜导航| 欧美人与动牲交免费观看视频| 国产亚洲精aa在线看| 最新国产走光视频资源在线播放| 黄色小视频观看网站| 无翼乌十八禁全彩无遮拦视频| 久久精品五福影院| 永久无码国产AV| 欧美综合自拍亚洲综合图| 无码中文字幕有码| 公孙离脱光光禁止未18| 成本人动漫视频在线观看| 精品久久久无码专区中文字幕| 玖玖九九久久精品| 一女被多男玩喷潮视频免费下载| 超污小16萝自慰喷水免费网站| 8X老汉免费视频在线播放| 亚洲漂亮少妇毛茸茸| 影音先锋av制服| 亚洲日韩中文字幕A∨| 亚洲日韩国产二区无码| AV影院无码| 翁熄浪公夜夜欢| a毛片基地免费全部视频| 亚洲人成网站在线在线观看| 97超碰CAOPOREN国产| 997xx亚洲第一区| 国产精品色多多| 伊人色综合视频在线免费观看| а中文天堂最新版在线观看| aV无码动漫一区二区三区精品| 亚洲日韩欧美一区二区BT| 99PAO在线视频国产| 国产精品毛片一区二区三区| 西西人体www| 制服丝袜第10页综合| 欧美综合色网| 国产国产精品自产拍在线观看| 999热在线精品免费观看| 亚洲另类无码专区丝袜| 色婷婷综合缴情综免费观看| 2020国产亚洲日韩在线| 亚洲国际无码中文字幕| 亚洲精品国产精品乱码不卡| 亚洲女人AVAV天堂影视| 胸网站在线观看| 被按摩师玩弄到潮喷免费视频 | 正在播放熟女直播自慰| 国产午夜福利在线小视频| 艳妇乳肉豪妇荡乳| 18禁网站观看| 最新亚洲人成网站在线影院| 久久国产精品久久精品国产| 成 人 av天堂| 国产精品十八禁在线播放| 69堂午夜福利欧美日韩| 黄色免费无码| 亚洲国产欧美在线人成AAAA| 麻豆精品新a v视频中文字幕| aⅴ淘宝国产在线观看| 69国产高清无码视频| 2021亚洲а∨天堂在线观看| 成 人 A V 免费网站| 中文有码vs无码人妻麻豆| 丁香五月婷婷91| 伊人性情侣综合在线| 爱爱网站免费| 337p日本大胆欧洲色噜噜| 1000部未满岁18在线观看免费| 香港曰本韩国三级久久| 老色批视频在线观看无码| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠| 扒开双腿猛进无遮挡动态图| 午夜时刻免费观看啪啪| 翁公在厨房和我猛烈撞击下载| 2021亚洲а∨天堂在线| 国产无码精品午夜福利| 亚洲青青草原无码AV| bdb14黑人巨大视频| 又黄又爽又刺激网站在线看| 高H纯肉大尺度视频在线观看| 欧美一卡2卡三卡4卡在线| 国产欧美日韩96| 国产日本韩国理论片免费在线看| 波多野A∨无码中文| 屁屁影院国产| BT午夜AV福利| 国产午夜亚洲精品国产成人| 在线观看免费av色| 全彩无遮挡全彩口工全彩h| 亚洲国产精品日韩专区AV| 精品三级av无码一区| 国产大神高清视频在线观看| 寡妇天天做天天爱| ΑV一卡二卡三卡免费| 天天操毛片| 亚洲综合五十路在线| 深夜视频免费网址2021| 又粗又硬又长的的免费视频| 被窝的午夜无码福利专区| 天堂AV网在线| 国产综合久久久久久鬼色| 国产精品嫩草影院在线| yw193国产成人精品| JULIA中文字幕在线视频网站 | 亚洲福利小视频| 第一页动漫精品动漫| 法国大白屁股ass| 强奸日韩AⅤ一区二区三区| 天天爽免费视频| 五月丁香五香网网| 亚洲国产精品第一区二区三区| 无码人妻丰满熟妇区17| 久久免费男女视频| 蹂躏办公室波多野在线播放| 好黄好大好猛好爽好刺激视频| 娇妻接受3p交换爱免费视频| 杨幂喷水无码视频| 色呦呦手机在线精品| 91青青祝频免费| 精品国产25页| 日日操夜夜爽性生活视频| 99久久免费精品,不卡视频| 天天做天天爱天天碰天天摸| 亚洲人成网站77777在线观看| 天天天欲色欲色www免费| 2020一级黄片无码免费| 麻豆精品乱子伦| 处破女久久| 尤物动漫在线观看视频| 日日摸夜夜添夜夜添无码专区 | av黄色全裸日韩无码| fc2人成共享视频免费| 国产精品无圣光一区二区| 国产99视频精品免费看7| 最新69国产成人精品免费视频| 国产91亚洲福利精品一区二区| yy11111111少妇电影院光屁股| 亚洲欧美日产综合在线网性色| 清纯大学生av在线| h文无码免费| 亚洲第一页欧美在线播放| 最新亚洲aⅴ导航| 性生生活20分钟免费| 欧洲多毛裸体性xxxxx| 91精品国产高清自在线看超| 最新3D国产H动漫网站| Av天堂手机观看| 综合激情六月婷婷| 亚洲精品无码| 狠狠热精品免费视频| 老外的大狼色在线| 久久精品99国产精品亚洲| 国产 操 无套 白浆| 女高中生自慰免费观看www| 福利私拍国产写真| 在线步兵一区二区三区| 亚瑟国产精品久久| 国产尤物在线观看yw| yy111111少妇影院无码光屁股| 成年人黄视频在线观看| 中美日韩在线观看网| 少妇太爽了在线观看| 羞羞午夜男女爽爽视频| 在线亚洲欧美日韩精品专区| 久久男人av资源网站无码| 性屋娱乐26uuu亚洲日韩| 18以下勿进色禁网站永久| 99RE 久久这里只有精品6| 久久99国产这有精品| 国产成人精品在AV| 一级毛片美女性爱| 国产激情久久久久影院魅| 国产欧美精品一区二区三区,| 在线野外日韩v亚洲v国产v不卡| 国产福利萌白酱视频资源福利 | 久久精品女人天堂Av色综合| www五月综合网麻豆| 大屁股女人乱子伦| 永久不封国产毛片av网煮站| 潮喷失禁大喷水视频| 国产技师在线视频| 高潮娇喘抽搐在线观看| 1024你懂的国产国语| 又黄又爽又免费的视频动漫| 18成禁免费观看搞鸡| 真人抽搐一进一出黄色视频| 18禁真人床震无遮挡国产| 国产亚洲国产国产亚洲| 午夜福利视频免费导航| 免费人成视频x8x8入口首页| 观看免费揉美女福利网站之国产盗摄 | b越弄越大吗-xxxx性欧美18| 997xx亚洲第一区| 尤物yw193国产免费观看 | 成年女人毛片在线观看视频| 国外性愛视頻αV免費看| 亚洲综合国产精品第一页| 成熟女性牲视频| 激情综合丁香五月六月AV| 国产精品福利影院在线观看| 日本成人在线不卡视频| 中文字幕 有码 无码| 美女站立式x0x0又黄动态图| aaa欧美色吧激情视频| 午夜影院视频操一操| 在线观看高清不卡日本| 黑人大战白嫩少妇视频| 成年女人免费视频播放人| 亚洲成av 人片在线观看无码| 亚洲综合无码一区二区痴汉| 夜夜艹欧美| 草莓视频国产片在线观看| 嗯太粗太深了h视频免费| 中文极品第一页| 好诱人的搜子好爽免费视频| 亚洲中文字幕日产无码| 自慰AV网站| 中文无码天天操天天| 日韩女优电影在线中文字幕| 在线你懂的| 亚洲国产张柏芝区| 中文字幕 亚洲 欧洲 制服| igao为爱搞点激情国产欧美| 亚洲三级网| 黄色网站黄色电影院黄色视频| 亚洲无码 第2页| https黄色又大又硬好爽| 污污污网站在线观看1| 未满十八岁禁止入内忘忧草视频| asian极品呦女xx农村| 扒开双腿猛进入喷水视频| 国产Av情景剧女教师| 无码国模视频精选| 无卡一级毛片| 少妇极品熟妇人妻100| 一级制服丝袜无码毛片| 久久99热精品免费观看| 国产性爱系列| 国产女与黑人在线精品| 超级乱婬刺激视频网站| 美女综合区| 91亚洲人成手机在线观看| 亚欧AV不卡第一区二区| 国产东北老女人多毛喷水视频| 中文纯内无码H| 中文字幕无码在线麻豆| 加勒比av人妻无码中文字幕| 18禁有黄女子喷水网站| 国内在线一区二区三区| 久久国产精品2019免费观看| 国产黄大片在线观看| 亚洲无AV码一区二区三区| 一级在线的视频少妇| 777免费人成影院| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 娇妻与老头高潮在线观看| 日韩亚洲国产激情一区| 97久久国产亚洲精品超碰热| 欧美成人影视在线观看| 午夜无码区在线观看| 高跟丝袜无码一区二区| 麻豆中文字幕av| 97人妻在线免费看| 48熟女高潮嗷嗷叫| 精品动漫一区二区三区| 99久久99久久国产| 狠狠cao2020高清视频| 山村翁熄粗大乱怀孕刘雪| wwwcncom中文字幕| AV老湿司机在线观看| jyzz免费视频| jk福利诱惑影视在线| 韩国午夜理论在线观看| 野草社区在线观看免费视频 | jazz国产乱在线视频| 激情在线观看污视频| 各种国产黑人在线观看| 亚洲欧美在线制服丝袜国产| 丝袜无码一区二区三区| 久久久久无码精品国产| 又黄又粗的毛片| 超碰91无码| 白嫩美女高潮喷水30分钟| 亚洲一区二区三区丝袜| 国产馆AV在线| 印度人粗长硬強行配种| a级国产乱理伦片在线播放| 久久国产亚洲精品美女| 日日模夜夜添夜夜操| 口工动漫视频精品一区| 亚洲一区尤物最新视频| 2020最新中文字字幕日期在线| 中国产看美女AV| 亚洲色大成在线观看www看下面| 亚洲AV精彩天堂在线观看| ww免费视频| 国产刘涛AV免费精品| 日韩精品肉欲无码| 美女熟妇67194免费入口| 中国AAA级特黄毛片| www无码乱伦| 无码囯产精品一区二区免费| 狠狠躁夜夜欧美老妇| 成毛片网站| 18禁无码AV无码天堂| gv无码在线| 在线国产黄色一级视频| 午夜福利视频免费观看中文字幕| 制服丝袜美腿一区二区| 亚洲最新女人天堂| 青青青国产在线视频在线观看| 香港日本三级在线播放| 亚洲午夜久久久久久呦女| 国产热A欧美热A在线视频| 热久久国产欧美一区二区精品| 国产簧片免费在线播放| 国产精品自产拍在线观看| 深爱激情婷婷丁香| mm1314午夜福利视频5分钟| 中文字幕精品亚洲一区| 亚洲欧美中文字幕日韩一区二区| 国产又爽又黄又无遮挡网站| 婷婷色在线视频极品视觉盛宴| 在线播放十八禁视频无遮挡 | 3D国产小屁孩cao大人免费| 宅男噜噜噜66网站| 性久久久久久| 国产精彩视频| 亚洲色大成WWW永久网站| 国产精品熟女高潮视频| 国产精品久久1024| 无遮挡的很黄很刺激的视频| AV天堂手机版在线| 黑人与国产91| 脱女学小内内摸出水网站免费| 我想在线看片导航欧美| 久久久国产一区| 9久9女精品视频| 一本久道久久综合久久| 两根粗大噗嗤噗嗤欧美精品| 国产校花处被破的视频| 伊大人香蕉综合在线视频LD| 喷水白浆国产| 久久伊人www| 亚洲无码性爱视频播放| 超碰在线为中国大陆提供国产在线观看| 国产高潮流白浆在线播放| 亚洲爆乳无码视频在线| 被窝影院午夜看片无码专区| 成年人免费福利在线观看黄片| 18禁专区第一页| H漫无码喷水播放| 一本无码中文字幕在线观| av一区二区三区苍井空| 裸体美女黄网站18禁| 久久精品夜色噜噜亚洲A∨| 91新超碰极品盛宴尤物| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 免费国产无码视频| 亚洲免费观看黄色网| 日韩av无码精品人妻系列| 五十路熟妇高熟无码视频| 手机在线日韩av| 白丝连裤袜自慰流白浆| 粗大掹烈进出高潮视频| H人成在线看免费视频| 国产免费高清白丝在线观看| 99久久网站| 99色综合| 欧洲欧美人成免费全部视频| 极品三级精品在线观看| 菠萝蜜视频在线下载| 国产高潮抽搐喷水高清| 永久男人天堂网| 亚洲aⅴ天堂宅男| 亚洲综合精品成人| 2021无码中文视频国产新| 大蕉在线不卡无码视频| 国产av无码亚洲av毛片| 国产成人久久AV免费| 无码中文亚洲av影音先锋| 国产精品情侣呻吟对白视频| 男女啪啪2019国产| 亚洲欧美在线| 真实国产乱子伦精品一区二区三区| 国产日本无吗无卡一区二区| 131美女爱做视频午夜电影| 藏精藏精阁第一福利在线视频| XXX国产精品XXX| AV天堂最新手机网址| 国产最新福利网站在线| 精品国产一区二区三区香蕉| 国产aⅴ一区二区三区片| 成年美女啪啪拍网站下载| 18+免费网站图片在线看片| 亚洲中文字幕无码一区二区三区 | 加勒比一本大道香蕉大在线大全| 99国产在线综合网| 亚洲成年女人综合网| 2021偷拍各种走光福利小视频| 十八禁娇喘出水| 色窝视频在线在线视频| 国产情侣不卡自拍网| 在线观看片a免费不卡观看| 一级毛片特黄视频免费观看| 超碰在线怎么不能看了| 爆乳无码系列肉感在线播放| 亚洲精品无码美利坚合众国在线| 美女自慰黄色网址在线观看| 狠狠操高清无码| 久久精品囯产精品亚洲| 亚洲嫩模综合| 爱看AV免费观看| 国内精品自线一区二区三区| 笫九色区aⅴ天堂| 国产福利网站在线观看红一片| 性高朝久久久久久久午夜| 亚洲国产精品久久电影香港| 亚洲gif动态无码专区| 亚洲资源无码| 伊人久久天堂| 亚洲AV福利无限在线观看| 18欧美AAA| j国产AV一区二区| 女人张腿让男桶免费视频| 国产欧美日本综合一区| 日本国产网曝视频在线观看| 亚洲精品无码m网站| 激情人妻另类人妻伦| 2020无码专区亚洲| 亚洲 欧美 变态 卡通 自拍| 中文字幕第一页视频| 亚洲无吗在线观看| 女女在线观看一区| 国产亚洲国产国产亚洲| 精品视频在线播放观看| 2022av在线视频| 激情无码网| 侵犯爆乳上司在线观看| 国产女同性女女网站| XXXX免费播放视频在线观看| 性xxxx视频播放免费| 美女下面揉出水免费视频| 青青青亚洲视频播放| 2020精品极品国产成人| 荡淫无码在线观看| 国产AAAAAA一级毛片| 在线看片免费人成视频国产片| AV手机导航网站| japanese教师中文字幕| 免费人成视频x8x8入口AA| 另类小说第1页综合| 亚洲成va人在现观看无码| 制服 丝袜美腿无码| 超碰极品少妇自慰| 久久综合欧美日韩亚洲国产| 一边吃胸一边揉下面视频| 久久精品一区二区三区| 亚洲红杏Av红杏在线观看| 又爽又刺激高潮的视频| Av无码高清视屏| 无A无码| 国产亚洲精品视频白洁| 成人午夜羞羞视频在线观看| 国产在线精品一区二区三区| 亚欧成年人影院| 国产女厕所精品| 中文无码一区视频| 妓女妓女一区二区三区在线观看 | 熟妇丰满人妻| 久久精品亚洲日韩| 国产农村妇女A一级| 情一色一乱一伦| 在线播放 白浆| 吃奶摸下面刺激免费视频| 久久免费无码视频| 在线观看AV美女网站| 在线观看国产在线观看污| 国产初高中生露脸在线播放| 理论片在线国产精品| 亚洲熟妇AV一区| 一区二区三区四区五区在线无码| 玖玖资源库无码专区| 嗯…舒服h视频大全在线观看| 2020狠狠操| 色多多Av网站| 亚洲AV电影院在线观看| AV在线无码| 久久精品国产亚洲av电影| 亚洲国产精品线路久久| 午夜亚州国际理论| 国内在线一区| jk白丝长腿裸体喷水视频在线观看免费 | 日韩精品久久久久久| 成年女人男人免费视频播放| 日本少妇被黑人xxxxx| h视频网站免费无遮挡不卡| 亚洲一区二区三区无码视频在线| 亚洲无码视频在线观看公司| 无码人妻专区一区二区三区| 尹人在线大香蕉最快| 天天狠天天天天透在线| 亚洲网站自偷自拍另类| heyzo加勒比无码专区| 日日摸夜夜添夜夜添毛片| 国产小12萝破除污网站 | 亚洲AV无码潮喷在线| 男男无码一区二区三区| 又黄又湿又爽吸乳动态图| 波多野结衣迅雷下载| 精品国产一区二区三区不卡在线| 亚洲成年女人AⅤ| 四虎影视无码永久免费观看| 五月天婷婷综合在线观看Av| 亚洲国产日韩成人A在线欧美| mm1313亚洲国产精品无吗| v波多野结衣喷水| 无码专区亚洲综合另类蜜芽| japanese日本人妻共享| sm另类一区二区三区| 美女脱个精光让男人桶尿口| 歪歪福利亚洲福利| 中文字幕无码h版| 紧身丰满女教师波多野结衣| 国产亚洲aⅴ在线观看| 午夜三级理论在线观看| 不卡无码有码| 一本综合狼友精彩视频| 国产免费Tv视频| 午夜影院视频操一操| 国内一区二区三区香蕉AⅤ| 黄色网站1819永久免费| 丝袜 无码| AV不码不卡在线| 特黄一级毛卡片不收费| 少妇高潮视频在线观看| 亚洲天堂2021av| 24小时日韩视频在线免费观看| 在线日本妇人成熟免费a√ | 国产国语对白露脸正在播放| 亚洲色播爱爱爱爱爱爱爱| 后进女神白嫩翘臀在线视频| 亚洲色啦啦狠狠网站五月| 免费国产萌白酱一区二区| Av无码在线高清| 国产裸拍裸体视频在线观看| Av动漫H肉电影在线观看| 国产精品V日韩精品| 久久久久久久久美女| 国产精品无码一区二区牛牛| 国产精品青青在线播放| 琪琪午夜伦埋影院77| 粉嫩国产尤物在线| 福利姬液液酱喷水网站在线观看| a一级特黄日本大片高清视频 | 又爽又刺激无码视频| 无码熟妇| 6080午夜| 日韩精品亚洲aⅴ在线影院| 按摩院AV无码| 囯产激情360盗攝一区| 潮中文字幕在线观看| 久久精品国产99国产精2021| 亚洲色永久域网站| 无码AV不卡AV一区二区三区| 69堂在线亚洲| 亚洲高h天堂| 偷偷要色偷偷aⅴ视频| 人妻av乱片av出轨av| 亚洲中文字幕第一网站| 中文字幕一区二区猫咪| 亚洲情a成黄在线观看| h无码中文字幕免费| 真人最新100部拍拍拍直播| chinese乱子伦xxxx国语对白| av 手机网| 护士高潮喷水免费网站| 澳门AV网| 亚洲一级AV免费直播| 制服 丝袜美腿无码| 国产丁香五月免费高清在线| 亚洲精品一二区配种| 久久精品男同| 无码人妻丰满熟妇区网站| 放荡交换超级乱| 337p粉嫩日本欧洲亚洲大胆| 熟女五十路视频| 亚洲品质国产精品无码| 国产美女脱的黄的全免视频| 美女脱裤子让男人桶到爽| 成视人a免费观看自wei 视频| 国产无套无码AV在线| 国产香蕉人人干干| 拍拍天天夜夜| 中出的无码视频| 第一福利视频网址导航| 国产精品夜夜爽张柏芝| 日本午夜小视频| 澳门av无码网站入口| 国产在线视欧美亚综合青| 妺妺窝人体色www乳色阁| 精美三级一欧美人成视频中国| 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频| 曰曰摸天天摸人人看久久| 理论喷水视频| 中文字字幕在线无码中文乱码| 黑人与中国少妇XXXX视频| 中文字幕一区韩国三级| 午夜福利在线永久视频| 人妻激情乱人伦视频| 杨幂被弄喷水在线播放| 国产a∨国片精品青草视频| 亚洲欧美自慰一区二区| 91free video国产精品| 米奇7777狠狠狠狠视频影院| 黑人巨鞭大战中国女人视频| 中文字字幕人妻中文| 国产盗摄免费视频大全| 三级久久久久久免费| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇黑人| yy111111少妇影院喷水仙踪林| 国产高潮女人在线播放| 午夜无码影院我不卡| 精品三及片网上| 高清无h码动漫在线观看尤物| 亚洲av综合小综合| 国产剧情无码播放在线看| 玖玖影音男人资源站| 色就色 综合偷拍区综合图| 久久伊人精品福利国视频| 午夜丰满少妇性开放视频| 又爽又色又高潮视频| 日本最新免费不卡| 日韩av色色网| 春宵福利导航院影| 成人免费视频在线观看| 波多野结衣AV无码影片在线观看| 97精品久久天干天天天| 痴汉在线精品一区| 桃花岛亚洲成在人线av| 99XXXX综合缴情网丁香五月天| 97se亚洲国产综合自在线尤物| 国产成人精品亚洲日本在线| 亚洲最恶心变态一区二区| 精品国精品国产自在久国| 欧美3d动漫 18禁网站| 在线最新短片福利| 777米奇久久伊人网| 朋友的丰满人妻无码系列| 中文在线资源站| 国产精品第一页夜| 国产日产欧洲无码视频| 69堂在线亚洲| 国产污视频网站在线观看| 中国少妇人妻xxxxx| AV午夜福利| 高中生粉嫩无套第一次免费看| av无码免费在线一区二区三区 | 扒开校花的粉嫩小泬在线观看| 国语自产精品视频在线看| 又大粗又爽又黄少妇毛片| 疯狂做受XXXX特大| 在线亚洲人成电影| 免费观看美女裸体的网站| 亚洲精品制服丝袜综合资源网| AV手机天堂网| 国产av无码一区二区三区| 亚洲日本一区二区三区在线播放| 国产美女高潮抽搐流白浆免费| 小12萝8禁用铅笔自慰喷水| 2021年全国精品视频| 亚洲人毛茸茸视频| YW193尤物在线影院| 你懂的欧美| jizz无码视频| 在线看片免费人成视频网| 国产办公室丝袜裙AⅤ在线| 一级毛片不收费的| 国语双飞久久| AV内地在线看| 亚洲高清久久无码视频| 亚洲中文精品久久久久久| 粗大进出身体视频| 无码中文字幕大全| 狠狠狠狠888| 久久婷婷久久一区二区三区| 天天看无码AV片| 2022AV在线视频视频| 高H猛烈失禁潮喷无码| 最新日产中文在线麻豆| 噜一噜色站| 性做无码视频在线观看| 亚洲人成网77777亚洲色| 曰批全过程免费视频观看软件下载| 丝袜人妻一区二区三区| 欧美色色999| 中文字幕少妇高潮喷水| 波多野结衣高潮感受| 白丝jk插进去喷水视频| 国产成人美女视频网站| 成 人 a v天堂| 一起看国产高清无码| 亚洲欧洲日产国码小说| 麻豆丝袜脚交在线播放| 亚洲最新毛片一区二区三区| 中中国AV一二区| 日本三级网站日本精品| 国产精品20p| 亚洲高清国产拍精品26u| 1024国产无码| 影音先锋久久资源网AV资源站 | 111111yy少妇| av人妻丰满天堂网| 国产精品第九页| 国产乱子伦对白露脸| 越猛烈欧美潮喷动态图| 尤物视频官网在线| 激情五月开心网在线| 国产精品yjizz视频网| 欧美老妇人厨房乱子伦视频| 亚洲中文久久精品无码99| 又黄又刺激的网站| 午夜影院亚洲视频| 精品国产经典三级在线观看| 高潮胡言乱语对白刺激国产40 | 欲色天香天天综合免费| 国产一进一出又大又粗爽视频 | 2018日日摸| 亚洲成av人无码免费观看| 一区二区三区视频| 高潮抽搐流白浆视频在线观看| 国产国拍亚洲精品| 国产ML在线播放| 美女裸体18禁网站亚洲| 欧美一区二区黄| 日日摸夜夜添夜夜添2021| 久久久久久久久久久久久久久久久免费精品 | 图片区小说区视频区综合免费| 少妇人妻无码| 毛多水多www偷窥小便| 777无码视频天天拍夜夜躁| mm131美女在线视频播放| 高清一区二区三区| 国产 操 无套 白浆| 日韩AV系列在线观看| 毛片之按摩| 亚欧在线免费观看| 白丝尤物jk自慰制服喷水| 2021国内精品久久久久精品k8| 一个人在线观看的无码| 亚洲综合色区另类第一会所| 好紧好爽好多水视频465视频| 国产精品亚洲一区二区杨幂| 啦啦啦啦免费视频在线观看| 福利黄片一级片| 青青伊人操五月天| 日日操夜夜爽性生活视频| 阿嗯疼啊午夜视频| 成年女人a毛片免费观看| www日日夜夜做| 亚洲午夜爱爱动态网| 国产亚洲精品俞拍是免费97| 五月天婷婷揉揉| 一个人在线观看的www片自慰| 欧美性受xxxx黑人xyx性爽| 国产无码一区| 97人人添人人澡人人澡人人澡 | 亚洲精品无码A∨| BBBBBXXXXX欧美| 97久久超碰极品视觉盛宴| 亚洲精品一线天粉嫩白浆| 国产杨幂AV在线播放| 十四以下岁毛片带血A级乱伦| 777狠狠狠888| 久久精品国产av麻豆| 韩日AV天堂| 小鲜肉洗澡勃起自慰xnxx| AV网址aaa| 无码专区亚洲综合另类蜜芽| 尤物AV尤物在线看| 国产最新岛国av| 成 人 网 站 视频免费| 亚洲大尺度av无码专区下载| 伊人国产精品| www国产一级一区在线| 国内69精品视频在线观看| 午夜福利国产小电影| 丁香五月婷在线| 亚洲日韩一区二区| 亚洲日韩高清AⅤ在线观看| 国产精品久久久久久影视| 亚洲无码四虎黄色网站| 亚洲国产精品综合久久2007| 女无遮挡毛片视频免费网站| 国产高清一国产aV麻豆网| 欧美一区二区黄色| 伊 在线 色| 亚洲无码免费观看。。| 国产盗摄AV| 亚洲av中文无码字幕色下药| 久久综合九色综合欧洲| 人与嘼av免费| yy亚洲人成电影网站色| 插入无码在线免费看| 69堂国内精品片| 成人无码α片在线| 中国人XXXXX69免费视频| 免费一级a女人自慰| 未发育的小身子h小说| 女人18毛片a级毛片免费视频 | yy111111电影院少妇无码| 中文字幕]絕頂口爆| 人妻丰满熟妇av无码区乱| 亚洲国产欧美在线看| 两个人免费在线视频| 亚欧刺激视频在线播放| 中文无码欲求不满的人妻| 又黄又爽又色的网站| 爱操av| g0go人体大尺香蕉| 中文字字幕在线无码中文乱码 | 波多野结衣迅雷下载| 无遮挡又爽又刺激的免费观看| 永久AV导航网址| 18禁无码无遮挡免费| 渔夫床满艳史hd高清在线直播| 夜夜摸夜夜添无码视频| 中文字幕综合视频| 人人爱人人插黑人毛片| 2019俺来也俺去啦最新在线| 中文字幕人妻被公上司喝醉| 调教套上奶牛榨乳器喷奶水| 免费A级毛片69影院一| 亚洲综合AV最大AV网站| 白丝喷水在线无码| 337日本中文有码| 办公室少妇激情呻吟动态图| 人人爰天天做夜夜爽2020| japanese少妇高潮潮喷| 色天堂无毒不卡| 国产成人a无码短视频| 国产丰满大乳奶水在线播放| 亚洲妓女一区二区| 欧美性色欧美精品视频69| 我想要的无码在线| 日本无遮挡H肉动漫地址| 无码国产成人午夜| 日日摸日日爽爽歪歪| 真实处破女aⅴ| 在线精品中出| 国产91流白浆在线观看| 夜夜欢性恔真人免费视频| 又污又黄喷水在线观看| 尤物在线无码观看动图| 肏屄日出白浆视频| 国产精品亚洲专区无码电影| 巨胸流奶水观看视频在线| 中文字幕视频在线播放有码无码| 乱理片 最新乱理片2020年飘| 可以在线看的h网站| 一级少妇Av一区二区三区| 国产高清777在线视频| AV无码一卡2卡三卡| 曰本韩国三级在线| 韩国免费a级作爱片完整版在线观看| 白丝女高中生被c爽哭视频| 777黄色视频日本| 裸妇厨房风流在线观看| 制服丝袜国产在线无码| 新婚少妇无套内谢国语播放,| 在线亚洲日本欧美日韩国产| 一个色综合社区| 国产综合日本亚洲777| 偷拍多毛熟女厕所| 不卡一区二区视频高清在线观看| 黄色网站小视频免费在线观看 | 无码东京热系列蜜芽| 孩交精品乱子片| av色综合网站| 欧美办公室丝袜激情在线| 国产精品视频白浆免费明星| 孕妇被中出中文字幕视频| 久久综合中文字幕一区二区| 在线观看高h无码黄动漫| 草的爽在线视频| 无码AV高清毛片中国一级毛片| 色哟哟在线免费观看| 情侣午夜国产在线一区无码| 久久AV女人天堂| 久久久国产日韩精品影院| AV女人天堂| 中文字幕无码乱在线| 大屁股夹得好紧 好爽视频里| 中文字幕久久精品无码综合网| 久久精品一本到日日躁| 亚洲老熟妇愉情magnet| 好大好硬好湿免费视频| A在线观看免费网站大全| asian极品呦女爱爱| 美女被高潮在线播放| 亚洲肥熟妇XXXXX| 永久免费的拍拍拍网站| 亚洲欧美激情在线观看91| 又色又污又爽又黄的网站,| 自拍亚洲一区二区| av影音先锋啪啪| 毛茸茸性xxxx毛茸茸毛茸茸| 午夜视频在线a国产| 高H免费观看视频网站|