關于做好職業(yè)規(guī)劃匯總10篇
時間過得太快,讓人猝不及防,相信大家都對即將開始的工作很有信心吧!讓我們做好職業(yè)規(guī)劃,在今后的工作中奮勇爭先吧。到底應如何做職業(yè)規(guī)劃呢?下面是小編精心整理的做好職業(yè)規(guī)劃10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇1
沒有一個職業(yè)規(guī)劃,怎么從事一份工作呢?盲目的工作,只會讓你迷失了方向。
一、認清自己的現(xiàn)狀認清自己其實是整個職業(yè)規(guī)劃中最難的部分,但認清自己又是職業(yè)規(guī)劃無法繞開的一個步驟。
認識自己要從:職業(yè)愛好、職業(yè)特長、工作能力、性格特點、價值觀、主要優(yōu)缺點,這幾個方面進行分析,也可以使用MBA的戰(zhàn)略分析工具——SWOT 方法來對自己進行分析。
二、確定自己的奮斗目標一個人的職業(yè)目標,可大可小,可近期,可遠期,怎么規(guī)劃呢?
可以從三個 10 來考慮,這三個 10 是:1、10 天內我要達成什么目標?——短期目標 2、10 個月內我要達成什么目標?——中期目標 3、10 年內我要達成
什么目標?——長期目標短、中、長期目標又可分為:崗位目標:希望在什么崗位工作;職務目標:希望獲得什么職位;經濟目標:希望取得的經濟收益;成就 目
標:希望取得的社會認可,等等,這樣幾個方面。
做了以上的分析之后,你再看看,你十天內的目標和你十個月內的目標,是否有助于你達成十年目標,如果不是,那么,你要重新進行選擇,如果是,那就堅持下去吧。
三、分析現(xiàn)狀與目標的差距當你完成前面的兩項功課,你會發(fā)現(xiàn)自己的現(xiàn)狀與目標差距很大,越是長期的目標越看似不可能實現(xiàn)。
這時,你要明白人類的天性會「高估現(xiàn)在,低估未來」,就好比一個孩子看中商場的一件玩具,而媽媽承諾下月買個更好的,孩子通常都不會選擇下月更好的玩具,非要現(xiàn)在能看到的.一樣。
所以,不要被你自己的目標嚇倒,你要找出自己現(xiàn)狀與目標的差距。
四、制定行動計劃找出減少差距的方法,制定行動計劃,計劃通常分為3個部分:
1、尋找能夠幫助你實現(xiàn)目標的行業(yè)、企業(yè)與崗位;不要怕找不到,而放棄努力,記住,只要你堅持,上帝就會把最好的給你。
2、培訓自己的技能,可以是在工作中的學習,也可以選擇培訓班學習;
3、尋求幫助,尋找可以幫助你實現(xiàn)長期目標的貴人、機會。
五、開始行動行動所要面對的就是「不確定性」,在尋找工作的過程中,每個人都會遇到許多工作「機會」,這些所謂的機會有的也許會讓你偏離自己的方向,有的看似一般,卻可能讓你通向成功,需要仔細進行甄別。
所謂的職業(yè)規(guī)劃就是這么簡單:認識自己→明確目標→發(fā)現(xiàn)差距→制定計劃→開始行動。
不要幻想太多,實際行動更為重要。當然知易行難,想得好不如做得好,職業(yè)規(guī)劃在執(zhí)行的時候,既要能夠堅持既定方針,又要根據(jù)現(xiàn)實情況做出調整,掌握好「度」很重要。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇2
“市場營銷專業(yè)具體有些什么課程?”、“你們學校的學風很好,可以具體講講嗎?”在本報和長沙市教育局聯(lián)合舉行的陽光高考咨詢會上,記者發(fā)現(xiàn),相比以往咨詢會考生家長“普遍撒網”,今年焦點放在了“重點捕魚”上,提問涉及到目標院校各個方面的情況,很有針對性,各個考生在選擇專業(yè)的時候都做好了職業(yè)規(guī)劃。在接受采訪中,招生老師、中美交流專家和美國教授,也給了自己的建議。
美國教授 美國高中生首先選專業(yè)
來自湖南外國語職業(yè)學院做文化交流的美國巴布·威爾教授介紹說,美國高中畢業(yè)生填報志愿時,考慮的第一因素是這個學校是否有自己感興趣的專業(yè),學生往往會憑自己的興趣而選擇所學的專業(yè);第二是就業(yè),學生想在畢業(yè)之后,能夠得到一份好的工作;第三是學校是否提供獎學金、助學金和勤工儉學的機會;第四是大學老師的教學情況;另外,學校與家庭住址的遠近也是選擇學?紤]的一個主要因素。
美國每年有6次SAT考試,相當于中國的全國高考。學生以最好的一次成績作為申報成績,如果分數(shù)考得越高,被理想的學校錄取的幾率就越大。除高考的分數(shù)以外,畢業(yè)生必須擁有參加課外活動的證明。比如做過哪些行業(yè)的志愿者,參加過哪些社會活動以及俱樂部活動證明等等。大學入學前必須做一份高中畢業(yè)生家庭經濟情況調查,如果家庭情況不太好的學生,可以申請大學獎學金以及銀行貸款等等。
另外在美國,很多高中畢業(yè)生選擇先讀2年的城市學院,再進4年制大學讀2年,因為在城市學院和4年制大學的教學質量、學歷學位都是一樣的。
招生老師 本科選學校研究生選專業(yè)
南京大學湖南招生組曹永紅老師表示,學生、老師、家長都做足了功課,問的問題針對性很強,咨詢的分數(shù)基本符合學校要求。
“最好的情況當然是好專業(yè)加好學校;如果做不到,那么,我的建議是,本科生選學校,研究生選專業(yè),博士生選導師。畢竟,本科生的可塑性強,而好學?梢蕴峁┮粋更好的平臺。對于本科生而言,應該先考慮學校。實行平行志愿,不確定性增加了,我們現(xiàn)在不能保證到了哪個分數(shù)就一定錄取。但是,我們對所有的志愿一視同仁,技術層面不影響錄取狀況。當然,我們也希望,考生和學校能夠‘一見鐘情’!辈苡兰t老師表示。
教育家 致力文化交流促進評價體系改革
湖南外國語職業(yè)學院校長劉國憲先后在美國哈德圣學院、美國費利-狄更生大學從事英語教學工作,曾任美國圣路易市城市學院終身教授、國際交流處處長、校長特別助理。
在中美基礎教育的問題上,劉國憲就當下高考進行中美對比:美國的高中有著靈活的學制,嚴格的要求,任何家庭背景的學生都可以在任何時候申請美國的大學,申請學校不僅僅以高考成績?yōu)橹鳎綍r成績、課外活動、自述以及義工證明都占比例;在強調知識教育的同時,學校同時抓素質教育、學前教育和愛國主義教育。而中國統(tǒng)一的大學入學考試,將很大一部分學生束縛在書本式教育的'范圍內,不僅禁錮了學生應有的靈活思維,還失去了教育本身的意義。我國的教育系統(tǒng)可以從西方國家得到啟示和借鑒,從而得到完善。
無論你在學校多么叱咤風云,無論你有多么豐富的實習經歷,當正式進入一家單位,就如同你第一天走進學校一樣,你也只是愣頭愣腦的“新丁”。不過,有一點不同,職場學習可沒有課程表,也沒有班主任和任課老師,但你要學的東西,卻更加復雜。
學什么:行業(yè)特性、公司流程、職責
“首先是你的態(tài)度。作為新人,你對工作是不熟悉的,但你不能指望別人主動來教你,而是要盡快地主動學習,要有謙虛的態(tài)度!蹦持肆Y源專家說,“然后,你要了解公司的流程,每個公司都有自己的流程,這和公司的文化、制度密切相關,包括如何發(fā)郵件、是否要抄送、匯報材料用PPT還是word等等;其次,要盡快了解自己的工作職能,包括工作職責、渠道、工具、聯(lián)系人等等。”
除了這些細節(jié),新人也不應忽視宏觀上的學習。各個行業(yè)都有各自的特性和行業(yè)慣性,新人應該快速了解所處行業(yè)的特性,近幾年行業(yè)發(fā)展的趨勢,及時了解行業(yè)發(fā)展的動態(tài)。
校園和職場是完全不同的環(huán)境,剛入職場的大學生新人,也需要對社會現(xiàn)狀有所認識,這包括有意識地在人際關系、公共關系、團隊協(xié)作等各方面鍛煉自己。
怎么學:觀察細節(jié)、向前輩學、寫作業(yè)
職業(yè)專家說:“新人剛進公司,就要像林黛玉初進賈府一樣,注意觀察。你可以不說話,不參與,但要注意觀察細節(jié),看看別人是怎么做的;其次,要自學。比如,完成一天工作后,發(fā)現(xiàn)自己的EXCEL表格用得不熟練,下班回家就要找資料學習一下,多練習幾次,盡快熟練起來;再次,向同事請教。但不要一有小問題就不分時間和場合地問同事,先自己找找答案,實在解決不了的,再找同事不太忙的時候去請教;結交朋友圈子,特別是同行業(yè)的朋友,和他們交流,向他們學習!
注意啥:心態(tài)平和、不找借口
職場新人在學習中,要注意謙虛地交流!疤貏e是一些北上廣的畢業(yè)生,在大學里積累了不少社會實踐經驗,于是會覺得自己很懂,實際工作起來還是會眼高手低。還有些學生,過于謙虛謹慎,表現(xiàn)得不太自信,比如在溝通中很緊張,這也會讓同事覺得不太舒服!甭殘鰧<姨嵝颜f,新人的心態(tài)要平和,對老同事禮貌、尊敬就可以,沒有必要鞠躬,要不卑不亢地請教問題。最好請教原則性的問題,不要問一些太簡單或者工作外的問題,也不要在工作時間去向同事請教。這樣既耽誤同事的工作,也會讓人覺得你不太會安排工作時間。
他還提醒新人:“不要給自己太多的借口,比如‘我不會’、‘我不懂’、‘我是新來的’等等,很多新人做不好事情,永遠都找理由,這些理由其實就是阻礙你學習和進步的借口!
案例1 “沒做過”也能做好
大學畢業(yè)的小A和小B同時成為一家人力資源企業(yè)的試用員工。公司要策劃一個推廣活動,經理將策劃思路各發(fā)了一份給他們,要求第二天下班前交出方案。第二天,小A的方案不僅包括活動的策劃流程和內容,還列出了一些其他類似推廣活動中的亮點,也寫出了自己在做這個策劃案中的幾點困惑。小B也按時交了作業(yè),可是既沒有策劃方案的形式,更談不上內容――只是在三點策劃思路下各寫了一段話。兩個月試用期滿后,小A升為正式員工,而且頗受大家喜歡,小B則被“請走”了。
點評:作為新人,小A和小B都沒寫過策劃方案。姑且不論小A的策劃案內容如何,單從形式上看,已經是能博得領導的好感――用了心思,花了功夫。最好的是,他自己先去想辦法做,再提出了自己的問題,這樣的新人,誰都樂意教。而小B就是另一個典型――不會又不學不問,這并不需要別人教,而是完全沒有動腦筋。這樣的新人,如果不及時調整,很難在職場生存下去。
案例2 帶著問題去聽去看
小強應用化學本科專業(yè)畢業(yè)后,被一家農藥企業(yè)錄用,安排在專利申請部門工作。對于專利,小強完全是個門外漢。從進專利部的第一天,小強就設置了幾個問題――“什么叫專利?”、“專利是怎么做的?”、“我們單位有哪些專利?”、“這些專利是怎么來的?”、“目前中國專利的情況如何?”平時工作中,他就圍繞這些問題多聽多看,很快就對專利市場有所了解。一年后,他已經是國內專利部的部長助理。
點評:多聽多看是新人學習的一個重要途徑。最好是帶著問題去聽去看,這樣會更有收獲。不管我們進入什么行業(yè),都要快速了解行業(yè)的情況和特性,并且熱愛這個行業(yè),不要總抱著“這不是我喜歡的行業(yè),我不會長久做下去”的心態(tài)。
案例3 先做小事再做大事
四年前,小東是一名計算機專業(yè)的?粕,從大連附近的農村到上海闖天下。他進了一家公司的網絡部。小東工作很能吃苦,把技術總監(jiān)看成老師,可是技術總監(jiān)是一個挺有個性的人,不太看得上技術不好的小東。小東也不氣餒,每天早早來上班,下班后和同事一起加班,總是搶著去叫外賣、跑腿,漸漸得到了同事的認可。后來,他寫出了一個類似支付寶的支付系統(tǒng),讓技術總監(jiān)對他刮目相看。現(xiàn)在,他已經是公司旗下幾個門戶網站的技術總監(jiān)。
點評:學校不好沒關系,技術不行也沒關系,關鍵是肯學肯干。最好是先做出來,然后請老同事提意見,這樣同事們才會認可你,也才愿意教你。另外,多做一些看上去和本職工作關系不大的小事,也會有意想不到的好效果哦。
新人偷師心計:
1.多做一些看似微不足道的小事。比如提早到辦公室,幫老同事擦擦桌子、倒上茶水等等,讓老同事對你留下好印象,想要偷師更容易。
2.處處留心皆學問。剛到一個新環(huán)境,尤其要多留心,多觀察同事們怎么做、怎么說,盡量向他們靠攏,不要把自己孤立。做事要有自己的想法,要多想一兩步。
3.請教問題時,找準時機。不要拐彎抹角,直接表明,“我有一個問題不太清楚,想向您請教!
4.保持低調。不要因為自己的名牌大學、校友師兄等就過于張揚,特別是不要對老同事表現(xiàn)出不服氣,不要對工作表現(xiàn)得不感興趣。
“我一個月的收入是1300元,房租就是600元,近一半收入都給了房東了。”7月份剛剛畢業(yè)參加工作的小李無奈地表示,現(xiàn)在的房租已是他的一大負擔,更別說高不可及的房價了。
隨后,記者從省會各大房屋中介了解到,隨著畢業(yè)季的到來,租房價格也有不同程度地上漲,兩室、三室戶型的房子租金大多都漲了200元。育才街河北師大附近兩室的房源租金大約到了1100—1200元,三四十平方米的一室房源租金也漲到了1000元左右,而且房源還比較稀缺!敖衲攴课葑饨饍r格有明顯提升,市區(qū)內的兩居室月租金普遍都漲了二三百元。適合剛畢業(yè)生的大學生的房子并不多。”一房屋中介工作人員表示,也正因為如此,這些剛入職場的大學生租房的熱點區(qū)域除了高校周邊外,橋西區(qū)要比橋東區(qū)更受歡迎。因為橋西區(qū)的老社區(qū)、單位公寓較多,房租相對便宜!鞍凑胀陙砜矗^了8月,一些沒有找到合適房子的大學生才會把目光轉向市中心區(qū)域。”該人員說。
而分析房屋租金節(jié)節(jié)攀升的原因,多家二手房中介負責人表示,這主要是因為房價、物價上漲,生活成本增加,直接拉動了租金價格的上漲。而且現(xiàn)在很多人租房子都要求設備齊全,如夏季租房空調幾乎是必選項。房主配齊這些設備后成本增加,租金自然上調。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇3
職場新手該如何做好職業(yè)規(guī)劃書
很多應屆生朋友在網上注冊了簡歷之后,就開始在網上搜索職位和企業(yè),但是由于很多同學因為在學校里面學的知識不是很懂,對于自己以后想從事什么職業(yè)也不清楚,所以很多同學可能會選擇“海投”的方法來投簡歷。當然無論是新人還是應屆生初生牛犢不怕虎,有目標,勇于挑戰(zhàn)自我的精神值得可贊,但我感覺這更像是一只無頭的蒼蠅,盲目亂碰亂撞,運氣好了,可能撞對方向就成功了,儼然缺少一種正確的職業(yè)定位和規(guī)劃。
作為資深的HR,接下來我想談談對職業(yè)規(guī)劃的一些個人之見:
一、注重心態(tài)的及時調整
剛步入職場,有一個過渡期,畢竟學校和企業(yè)是完全不同的經濟團體,學生身份和職員身份也有著很大的區(qū)別,所以如何做好厲練,改變心態(tài)在這個階段十分重要,建議職場新人應重點把握好以下兩種態(tài)度:
1、堅持合作的心態(tài)
職場是一個集合體,組織的績效高低,取決于合力的方向與大小,只有合力最大化,組織的績效才會最高。而一個組織合力的大小,又取決于組織的人員的合作能力,所以作為組織的一員,合作的心態(tài)不可或缺。一個組織的人員如果都在打自各自的如意算盤,試想,結果如何?團隊沒有戰(zhàn)斗力,組織業(yè)績低下,全然一盤散沙。所以無論何時何地,合作的心態(tài)都是職場的必須具備具影響深遠的。觀現(xiàn)階段很多剛畢業(yè)的學生,上進心是有,但往往很多不是由于心高氣傲,放不下架子,看不起低學歷的職場前輩,就是因為固步自封,不愿意和同事合作或更多的交流溝通,很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。所以希望職場的新人,更多的能暢開心扉,以合作開放的心態(tài)面對職場的每一天,也只有這樣,堅信你的成長才是更快更迅速的。
2、堅持學習的心態(tài)。
學生的天職是學習,剛步入職場,要學的社會知識是很多的,也很容易讓初入職場的人眼花瞭亂,失去方向,所以,從與工作有關的信息、知識著手,要求新人必需保持旺盛的學習力,畢竟社會才是一所真正的大學,從步入社會起開始學到的東西是受益一生的,也是比書本上的理論更有實際價值的。不妨想一想,當今社會,為什么很多低學歷的人在做老板,而高學歷的在為老板打工。原因很簡單,老板們除了機遇外,他們更擁有豐富的社會實踐經驗,這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心,而且要善于不恥下問。
二、職業(yè)的選擇要首先要結合個人的性格、興趣愛好來進行
有些初入職場的人員,對職場一片迷茫,因為根本不清楚自己適合做什么?能做什么?未來可以涉及的領域又會是哪些?另一方面如果沒有貴人相助,很多人更是無計所施,尤其是性格內向、二沒特長及在校表現(xiàn)平平的學生來講,更是難上加難。因此我給的建議是:根據(jù)個人的性格分析及專長先進入職場,適應職場,一般外向、好交際的人,可以選擇銷售、儲干、助理等職場角色,而內向型、不善言詞及溝通的可選擇事務型、執(zhí)行層面的工作。同時選擇工作還要與個人的興趣聯(lián)系起來,不能為快速進入職場而缺少了必要的原則。另一方面要保持實干、務實的職場作風,對職場知識的學習和對環(huán)境的適應、融入團隊是這一階段的重心。
三、職業(yè)方向的定型
現(xiàn)階段很多剛步入職場的新人,很多還是缺少職業(yè)方向規(guī)劃,所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環(huán)境及職業(yè)的重要原因。其實是相對的穩(wěn)定,即新人一定要在自己的職業(yè)方向及規(guī)劃確定后,一定要先在個人認同的環(huán)境下去適應并融入,只有這種穩(wěn)定,才能真正學到東西,才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比,同一學校同一專業(yè)的學生,畢業(yè)后的情況為什么會在幾年內大相徑庭,其實這種職業(yè)的訣擇和穩(wěn)定是至關重要的。其一,規(guī)劃做好了,個人的方向和目標確了,學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業(yè)及從頭再來的時間浪費,因為這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業(yè)過程中,會令到個人的信心及進取心減弱,更有甚,有些人會有懷才不遇的感覺,因而會近而抱怨社會、甚至引發(fā)極端行為的發(fā)生。
沿著既定的方向前進,這是很多人所期望的,但隨著社會環(huán)境、職場環(huán)境、個人價值觀的改變,都會出現(xiàn)迷茫期及調整期,所以在這里也把個人的一些想法提出來,我認為,工作環(huán)境可以改變,但個人的職業(yè)信仰與職業(yè)忠誠度一定不能變,否則頻繁的更換工種,除了知識結構要不斷更新外,擇業(yè)、就業(yè)的壓力也會變大,畢竟現(xiàn)代企業(yè)的節(jié)奏更快,對人員的招聘選拔更側重于能快速上手并為企業(yè)創(chuàng)造效益的經驗人士。所以選定的`職業(yè)類型,我們要堅持個人的選擇,除非是通過努力后,感覺實在無法有質的提升可以另當別論,切忌職業(yè)選擇如猴子掰玉米,到頭顆粒無收,也浪費了大好年華。
智通君分享如何在90分鐘內完成全天工作
在工作中,很多人都感覺自己沒做什么事情,一整天就這樣渾渾噩噩地過去了。也有人認為每天忙的焦頭爛額,但是沒有忙出什么東西。還有人認為,每天在辦公室熬到下班,這種“看似忙碌”的狀態(tài)能讓自己變得更高產。其實,這都是工作效率低下的表現(xiàn)。
曾經在市場上做了一個調查,從而得到一個人艱不拆的真相是:你坐滿8小時,往往真正有效的工作時間只有90分鐘。盡管許多公司在時間管理和效率培訓上付出了巨大投入,這一統(tǒng)計的數(shù)據(jù)幾十年來卻沒什么改變。我們現(xiàn)在有了更多科技手段協(xié)助個人變得高效,但同時也有了更多事物讓自己煩擾分心。
那一小時高效工作和一小時低效工作間,最終的結果差異有多大?考慮工作完成量和產出成果,其一小時高效工作能很容易達到低效工作的10多倍。你在辦公室花了更長時間,但工作效率經常只有個人實際能力的20%,這樣做有何意義?干嘛不直接做完90分鐘實質工作,然后就結束當天工作安心回家?
智通君告訴你如何在90分鐘內完成全天工作,以下幾點你就要注意:
1.挑選一個專注主題:每天開始工作前,先定好接下來的想抵達的工作里程碑,比如說,此時間塊我要編寫某類型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉浸于單個專注環(huán)境并堅守其中,從而讓你變得更有效率。
2.列出行動步驟:列出你在相應時間塊內要實施的具體行動。比如說這個時間塊的主題是:完成某個主題的文案,那我們可以在筆記本上制定一系列的行動步奏:確定今日標題-收集素材-文章框架,之后按照列表來進行工作,最后在修改、優(yōu)化直到自己滿意為止。
3.快速工作:快速思考、行動、工作。如果你發(fā)現(xiàn)自己動作緩慢,就盡快提速!可以想象自己處于競賽之中,不得不在整個90分鐘里保持強勁步伐,競賽過后你就能好好休息。經過一段時間的訓練,這種工作狀態(tài)就可以更容易實現(xiàn)。
4.不許自己分心:在專注時間塊內,必須做自己預先定義好的工作,再無其他事項。關閉你的手機,停用任何可能干擾自己的通知功能,甚至可以斷開網絡連接,不在這段時間內查看郵件,不喝咖啡或吃零食,只在必須時刻才上洗手間。:
5適當休息,進入下個時間塊:你不必從一個專注時間塊立即進入下一個。完成一個專注時間塊后,請好好慶祝你的成就。再評估一下當前工作進度,花上5分鐘放松一下,去趟洗手間,然后制定一份新列表,完成下一時間塊的內容。經過這樣的循環(huán),你會發(fā)現(xiàn)只是一個早上,就可能完成幾輪這樣的工作。
6.徹底休息、放松:大腦一直緊繃是不行的,持續(xù)的緊張會降低效率,要利用每天中午的時間,徹底休息以恢復個人的思維精力。忘掉工作,只是盡情放松,小睡20分鐘,或是兩眼盯著天空,全然出神發(fā)呆,這樣可以為你下午的時間,提高工作效率和提高專注度。
今天的分享就到這里了。請你試試專注時間塊的方法吧,相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君,希望我的分享可以為你的工作帶來幫助。
專業(yè)剖析:
廣告學——是研究廣告活動的歷史、理論、策略、制作與經營管理的科學,從屬于社會科學領域的經濟學科,是將廣告以學術性的方法來教育和研究的學科,它揭示了廣告促進商品銷售的科學規(guī)律,其兩大支柱是傳播學和市場營銷學。廣告學包括廣告史、廣告寫作、廣告策劃、廣告戰(zhàn)略、廣告戰(zhàn)術、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設計、廣告管理、廣告道德規(guī)范等一系列原理和理論,這些原理和理論揭示了廣告活動的基本規(guī)律。廣告學又是一門結合性的邊緣科學,是因為廣告學涉及社會學、經濟學、心理學、新聞學、傳播學、語言學、統(tǒng)計學、美學、聲學、光學、電學等眾多學科,并且廣告學本身有著自己完整的理論體系和許多分支學科。例如,廣告理論學、實用廣告學、歷史廣告學、市場廣告學、廣告心理學、廣告美學、廣告文學、廣告攝影學、廣告設計學等等。有人還說廣告學是一門藝術,是因為廣告在創(chuàng)意、文字、圖畫、色彩、字體、修辭等方面都要運用藝術原理,講求藝術性,通過藝術的手法表現(xiàn)產品的形象,準確、生動、簡潔、鮮明、富于藝術的感染力表現(xiàn)廣告內容,給消費者以美的享受,從而引起消費者對廣告的注意和興趣。
就業(yè)方向及前景:
與廣告業(yè)蒸蒸日上的發(fā)展情形不相適應的是專業(yè)廣告人才的缺乏。我國目前的廣告從業(yè)人員不下 20 萬,但真正受過高等專業(yè)教育和系統(tǒng)培訓的不到二十分之一,許多廣告從業(yè)人員都是 “ 半路出家 ” 。當然這不是說非專業(yè)出身的就拍不出好廣告,只是從整體上看,顯得廣告制作隊伍參差不齊,且大多數(shù)水平不是很高。中國的廣告要趕上世界先進水平,就必須從根本上提高廣告隊伍素質,而提高廣告隊伍素質最根本的一條就是從高等教育的專業(yè)畢業(yè)生中選拔優(yōu)秀人才。據(jù)中國人民大學新聞學院廣告專業(yè)近三四年的畢業(yè)生分配去向表明,該專業(yè)的畢業(yè)生由于人員少,質量高,遠遠不能滿足用人單位的需求,分配狀況十分看好,甚至超過了其他熱門專業(yè)。這樣看來,廣告專業(yè)的學生畢業(yè)后可在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場調查及信息咨詢行業(yè)以及企事業(yè)單位從事廣告經營管理、廣告策劃創(chuàng)意和設計制作、市場營銷策劃及市場調查分析工作。就業(yè)崗位主要有平面設計、平面設計師、文案策劃、美工、銷售代表、銷售經理、淘寶美工、文案、市場專員、客戶經理、招聘專員、策劃經理等。
智通君淺說如何合理規(guī)劃你的三十歲
在職場上,不管男性還是 女性到了30歲,就會成為許多人職業(yè)生涯的一個門檻。他們已經沒有了工作初期的新鮮感,對職場充滿了焦慮與倦怠,卻不得不面對另一個問題:未來如何保障?今天小編給大家所說如何合理規(guī)劃你的三十歲。
其實,30歲,對“企業(yè)文化”或是“企業(yè)愿景”之類的華美說辭早已麻木。在他們看來,企業(yè)并不是員工的家,企業(yè)和員工說到底是一種交易的關系——企業(yè)支付薪水,員工提供勞動力或是智力。
他們的倦怠和迷惘,不僅因為他們是企業(yè)人,更因為他們還是社會人。作為企業(yè)人,他們按照職位的標準來做事,從而得到相應的報酬。但作為社會人,這些報酬并不能保障他們的未來,員工在企業(yè)的任職結束,也意味著交易的結束,企業(yè)就不再對這個員工的未來負責了。但員工卻需要為自己的未來負責,尋找新的工作機會或者創(chuàng)業(yè)機會。
在保障制度缺失的社會里,一個職業(yè)經理人是不可能不產生焦慮與倦怠的情緒的。在市場經濟初期的很多企業(yè)中,甚至連為員工買個保險都舍不得,如何談得上為員工的未來設計?但是職場的倦怠,是因為這些人實在看不清楚職業(yè)的未來。對于大多數(shù)人而言,今日的努力只是在為公司付出,充其量是“鍛煉了自己”,但這種鍛煉如果不能成為行業(yè)頂尖,事實上對未來的益處也是有限的。
當然選擇創(chuàng)業(yè),在很多職業(yè)人看來,也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。
他們選擇創(chuàng)業(yè),就是為了掌握自己的命運,也是為了獲得保障。中國東部發(fā)達地區(qū)是創(chuàng)業(yè)人數(shù)很高的一個地區(qū),這固然和機會多有關系,但深層次上,恐怕他們更需要的是要通過創(chuàng)業(yè)來為自己的未來做出主張。
大多數(shù)人的人生目標是為了生活得更好——包括對財富、社會地位的渴求和“實現(xiàn)自我”。很可惜,大多數(shù)工作是很難滿足這些人生目標的,工作至多能獲得小康或者“中產”,“實現(xiàn)自我”的就更少了。大多數(shù)職業(yè)人過了40多歲就會走下坡路,能在職業(yè)上持續(xù)上升的只是少數(shù)。
在廣義上來說,無論是創(chuàng)業(yè)還是做職業(yè)經理人,都是一個“生意”。因此很多人會按照“生意”的成本、風險和收益來綜合考量。職業(yè)經理人選擇創(chuàng)業(yè),其中一個主要原因是,在現(xiàn)階段的中國,創(chuàng)業(yè)的機會很多,而且創(chuàng)業(yè)的風險未必比打工的風險高多少,而其收益卻要高很多。但是如果當創(chuàng)業(yè)的收益遠大于打工,但風險卻不見得就比打工大很多時,付出也未必比打工多很多時,一個理性的選擇似乎就是“創(chuàng)業(yè)”,“三十而立”的古訓更推動了這種焦慮的現(xiàn)實轉化。
這個出路不是職業(yè)的出路,而是人生的出路。大多數(shù)有能力和膽識的人做出的投資選擇便是創(chuàng)業(yè)。然而,一個純粹職業(yè)人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業(yè)人生的肯定來自于對未來的保障,它需要社會福利保障的完善,也需要企業(yè)的成熟和長期穩(wěn)健經營,當然也需要我們的市場經濟越來越成熟。
你把工作當做什么?
工作,簡單的來說,每天朝九晚五干的事情,工作是你謀生的一種手段,你是否發(fā)自內心的喜歡這份工作,還是為了養(yǎng)家糊口不得不從事的職業(yè)。如果始終把工作當做“為了生活”的一種渠道,相信,生活也會讓你“為了工作”,你不會得到幸福,更收不到回報。如何正確的對待工作,如何全力以赴的面對工作,這對于今天的我們非常重要,如果,今天你還在渾渾噩噩中度過,你的余生必將黯淡無關,你的追悼會的悼詞也只能讓后人去想象,寥寥幾句,就是“死了,真的死了”而已。
首先,面對工作,不要天天計較回報,應該計較在工作中學習到的新知識,以及歷練出來的新本領,工作是最好的實踐,而實踐是最好的培訓,如果在培訓中接受到新的知識,也就意味著你有了新的力量與資本,在未來的日子中一定會更加增值。面對新的工作,或者高度挑戰(zhàn)性的工作,我非常喜歡去做,因為預示著我下一步一定會加薪,老板即使不加,我把學會的知識學完離開,外面大把的企業(yè)會請我,畢竟我是值這個價格的。感到特別可悲的事情,還有些70后的我們,大部分都快接近四十不惑,至今未搞清楚工作是怎么回事,整天計較著啥時間休息呀,啥時間旅游呀,面對學習總感覺是人生的一大浪費,我時常痛心,每天想著去經營人際關系,靠著那點人際關系茍延殘喘的活著,還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發(fā)現(xiàn),個別企業(yè)中個別管理層,工作的主要目標就是擦領導的鞋,一擦就是很多年,把擦鞋當做業(yè)余生活的全部,我感覺真實一種悲哀,你有那個擦鞋的時間,不如好好的去學習,給領導一個擦你的鞋的機會。如果你有能力,抬起來、邁開步,驕傲的工作著;如果沒有能力,希望從今天開始改變,否則愧對自己一生,也愧對地球資源的糟蹋。
其次,敢于吃虧,用感恩的心態(tài)去生活,如今社會傻瓜早已絕跡,當下依然有些喜歡占便宜的人,被占便宜的人感覺很痛苦,背后還痛哭,感覺自己失去很多,其實,生活是公平的,上帝是知道的,要有感恩的心去生活,我在企業(yè)咨詢中抱怨最多的就是,老板有些承諾沒有兌現(xiàn),當說這個話的人曾來沒有想過,你給老板的承諾兌現(xiàn)沒有呀?整天叫嚷著讓別人兌現(xiàn)諾言,那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活,你會發(fā)現(xiàn),其實你根本不是最慘的,即使有人傷害你,對你,相信也是一種提高,它一定會讓你變得更加堅強。企業(yè)中經常出現(xiàn)東家長李家短的閑言碎語,某某結幫結派、某某生活作風問題等嚴重的“哥德巴赫猜想”,你都要淡然一笑,因為你斤斤計較剛好中了他人的圈套,我們應該用坦然的心態(tài),活在當下,敢于吃虧,在吃虧中尋找新的快樂,在吃虧中得到更多人的幫助。
最后,定位成功,并能真的走向成功,每個人都想成功,在小的時候,老師常問你長大了做什麼呀?其實,從那個時候開始,大家都向往成功,往往在現(xiàn)實生活中,成功者只有僅有的少數(shù),定位成功,我的理解是從根上去思考,不要每天計較自己多么成功,每天應該想你幫助了多少個人成功,當你幫助了太多人成功,你自己不成功都很難。成功,不在于你今天收獲了多少,而在于今天你播了多少精品種子,太多的人在夢想成功,總想在成功的人士身上挖一塊肉,那都不能解決實際問題。每個人都在想,如何同成功人士做朋友,你逐漸會發(fā)現(xiàn),你的層次與視野都不在一個平臺,成功人士為何跟你做朋友,總體上來說,我理解的成功定位,是不要著眼于今天的收獲,應該著眼于幫助他人創(chuàng)造價值。不要完全著眼于偉大夢想,而是邁開今天的腳步,你不能邁開腳步,那是因為你的大腦生銹了。
如果一個人,學會了學習,用感恩的心態(tài)去理解成功,出現(xiàn)任何問題的時候,都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現(xiàn)利益的時候,都要從他人的角度去給予與分享;出現(xiàn)模糊不清的時候,都要從他人的角度去設想,不要總想著自己占便宜。如果,你用上面三種心態(tài)去面對工作,相信你的收獲一定是沉甸甸的,你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中,相信,你的工作,永遠是痛苦的謀生手段。
“七問”教你如何做好職業(yè)規(guī)劃
在這社會上,都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯郎,好男怕入錯行”,其實這個話用在婚姻路上也許是最合適的,但是用在職場上也很恰當。教你職場上如何做職業(yè)規(guī)劃,你應該多問問自己。
(1)第一問:我喜歡做什么?
興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優(yōu)厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來是一個令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂,很可能是他目前做的職業(yè)和工作不是自己的興趣所致。所以,在設計自己職業(yè)生涯的過程中,必須考慮職業(yè)方向、目標和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業(yè)和工作,不僅會加速自己的成功過程,而且能達到“工作著并快樂著”的職業(yè)人生順境。否則不但很難實現(xiàn)職業(yè)成功,還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業(yè)人生逆境。
(2)第二問:我擅長做什么?
你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作,而不要設法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在于其最終的優(yōu)勢領域。你可以把自己已經證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能一一列出來,在進行職業(yè)選擇時擇己所長。
當工作使你感到壓抑、不愉快,并且成績平平時,你干這些事的能力便是你的弱點。對于一個集體,需要克服的是“短板定理”,而對于個人,不要想著努力去補齊短板,而是應該去發(fā)揮自己的長處。也就是說,如果你是個左撇子,你就應該提升和發(fā)揮你左手的優(yōu)勢,從事能使左手大顯身手的職業(yè)和工作。
(3)第三問:環(huán)境支持或允許我做什么?
環(huán)境分析是職業(yè)生涯規(guī)劃的重要一環(huán)。大到國際環(huán)境、國家環(huán)境、城市環(huán)境、行業(yè)環(huán)境等,小到企業(yè)環(huán)境、人際關系環(huán)境、家庭環(huán)境等,都是應該充分考慮。環(huán)境分析可以引入SWOT方法,列出自己的優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅,進而在職業(yè)規(guī)劃和選擇中,強化和發(fā)揮優(yōu)勢,抓住職場機會,并弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業(yè)實力,你完全可以在沿海發(fā)達地區(qū)的知名企業(yè)謀得一個很有發(fā)展?jié)摿Φ穆毼?但是,上有老下有小的家庭環(huán)境是否允許就值得考慮。
(4)第四問:社會需要什么?
社會的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設計職業(yè)生涯時,一定要分析社會需求趨勢,要將自己的職業(yè)方向規(guī)劃在社會發(fā)展的朝陽職業(yè)上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。
(5)第五問:我要什么?
我要什么?多多益善的金錢?更高的體面的職位?還是安穩(wěn)平靜的環(huán)境?還是家庭的天倫之樂?還是無拘無束的生活?這就要傾聽來自心靈深處的職業(yè)錨的吶喊——我究竟喜歡什么?我究竟需要什么?什么才是我最為珍惜和追求的?我為什么而活著?
(6)第六問:怎樣設計職業(yè)生涯規(guī)劃?
設計職業(yè)生涯時要考慮事業(yè)與家庭、物質與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧,重點要考慮與自己的價值理念相一致。同時還應該為實現(xiàn)職業(yè)目標做好必須的精神、資質、能力以及人際關系準備。
(7)第七問:干得怎么樣,滿意嗎?還應該怎么干?
每年辭舊迎新之際,我們都要注意重新審視自己的職業(yè)生涯,問一問自己:我今年干得怎么樣?我實現(xiàn)自己的職業(yè)計劃了嗎?取得了哪些職業(yè)業(yè)績?存在什么問題?我的生涯規(guī)劃需要調整嗎?我明年應該怎么干?我還應該提升哪些方面的職業(yè)能力和競爭力?
做好職業(yè)規(guī)劃 篇4
隨著20xx屆應屆生畢業(yè)日期的臨近,高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力也持續(xù)升溫。然而,盡管就業(yè)形勢如此艱難,但不少90后求職者仍舊抱著“騎驢找馬”的態(tài)度,甚至頻繁“閃辭”,不僅讓自己的職業(yè)生涯變得“飄忽不定”,也讓用人單位大呼頭疼。
年后求職多“騎驢找馬”
畢業(yè)于四川某知名高校的李琴告訴記者,對于剛剛走出校門,沒有任何工作經驗的大學生而言,先就業(yè)后擇業(yè)已經成為了必然趨勢。“往往,畢業(yè)生的首份工作都不太理想。我對自己現(xiàn)在所從事的工作也不滿意,工資不高、工作內容也很繁瑣,F(xiàn)在我已經有一定的工作經驗,所以想找一份更加高薪和穩(wěn)定的工作。”李琴說。
做好職業(yè)規(guī)劃精準定位不再騎驢找馬
實際上職場中,像李琴這樣心存“騎驢找馬”心態(tài)的`人不在少數(shù),根據(jù)相關部門的調研數(shù)據(jù)顯示,當前90后員工離職率達到了30.6%,高出平均水平5%。不少畢業(yè)生初次就業(yè)不足半年便迅速“閃辭”,對于這類群體,許多企業(yè)領導都深表困擾和避之不及。這類人群在求職前一定要做好職業(yè)規(guī)劃,在跳槽時也需謹慎,應從個人興趣、專業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃等多方面進行考慮。
然而,“不知道自己要什么”已經成為當下新生代求職者被公認的“通病”,這也正是求職者們在就業(yè)一事上如此草率的根本原因。因而專家認為,加強高校學生的職業(yè)規(guī)劃教育勢在必行。多所高校由于投入力度的不夠以及就業(yè)導師水準的欠缺,部分高校的職業(yè)規(guī)劃課程已然淪為了雞肋。然而也有一部分高校則在學生的就業(yè)指導上推陳出新,制定出一系列行之有效的促進措施。
為全方位保障學生的就業(yè)和創(chuàng)業(yè),學?梢詣(chuàng)設創(chuàng)就業(yè)指導中心,為學生配備專業(yè)的就業(yè)導師,以幫助畢業(yè)提升就業(yè)率和就業(yè)質量。與此同時,學校設立獨具特色的職商教育體系,不僅著力雕琢同學們的專業(yè)技術能力,也不忘學子們的職素培養(yǎng),并有意識地引導同學們樹立正確的就業(yè)觀念,讓他們獲得適應職場發(fā)展的專業(yè)技能和綜合素養(yǎng)。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇5
打造自己理想的職業(yè)生涯,規(guī)劃自己理想的職業(yè)前景,找到屬于自己的理想職業(yè)方向,需要同時具備幾個相關的必備要素。
在為自己做職業(yè)規(guī)劃時要考慮以下幾個相關因素:你具備怎樣的實力,你有怎樣的素質,你自身潛力在哪里等等。
一、心理因素性格決定命運,腦袋決定口袋。這一點您了解過嗎?在選擇職業(yè)時您仔細想過沒有,您的性格是否適合自己所從事的職業(yè)。時下,本科生掃地、碩士生賣貨、博士生打雜。初聽感覺笑口難掩,可是細細想來不免有種淡淡的悲哀。誠然,上述群體學歷頗高令人羨慕,但是最后的結局卻讓人大跌眼鏡,發(fā)人深省。一個不容忽視的問題令人深思,他們究竟怎么了?人才是否浪費了?讀書是否無用了?
有些人性格內向整天郁郁寡歡,使人望而生畏,無形之中與人產生距離。人際關系淡化,缺乏必要的適時溝通,久而久之脫離了群體。在今天這個強調團隊精神的職場里,他們能不“掉隊”嗎?人要學會合作,要學會融入群體,因為只有這樣,才能集思廣益取得勝利。否則,孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來一無所獲,兩手空空。永遠不能適應變化的時代需求,適應變化的職場需求。
二、信息因素信息時代的到來,就在眼前,這一點您清楚嗎?我們每個人都生活在一個信息社會里,感受于信息帶給我們的便捷。無論您承認與否,信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講,對選擇理想職業(yè)顯得至關重要。有針對性地廣泛收集來源于不同渠道的職業(yè)信息,通過理性分析及時做出科學決策,從而取得理想職業(yè)打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步,而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過,抱憾終身。
三、判斷因素就像賽場上一個優(yōu)秀的足球運動員一樣,他的門前一射對于取得勝利來說至關重要。同樣有針對性地收集于特定的相關職場訊息,經過理性的、科學的分析后,如何因地制宜、把握時機,占據(jù)主動性及時出擊,適時做出抉擇,而不至于錯失良機追悔莫及。這一點您能深切體會嗎?判斷來自于對各種信息要素做出適時分析,有的放矢對癥下藥,將有利于自己的一些信息要素加以提煉,得出最后結論,直至取得一個令人滿意的結果來。
四、潛力因素就象一個教練選擇運動員一樣,他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準,是否有潛力可挖,是否是可造之才,在做了相關綜合測評后,才能決定是否培養(yǎng)他。選擇理想職業(yè),同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源,如何有效地利用和開發(fā)人的`潛力,最大限度地發(fā)揮人的效應,使人在一定意義上保持長久的職業(yè)競爭力,讓自己永遠走在職場的前列,領先于他人。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力,成為我們取得職業(yè)成功的法寶。
五、學習因素一個人的學歷在很大程度上講決定著其個人的未來發(fā)展方向,也決定著其本人能否適應本職工作,能否在本職崗位上做出一些成績,取得一些成就,開創(chuàng)自己的美好前程,走好自己的美麗人生。學習在今天看來是一個終身的話題,面對日益加劇的職場競爭趨勢,只有不斷學習有針對性地充電,不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求,避免遭遇淘汰的厄運,馳騁于風云變幻。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇6
職業(yè)生涯規(guī)劃的好壞必將影響整個生命歷程。我們常常提到的成功與失敗,不過是所設定目標的實現(xiàn)與否,目標是決定成敗的關鍵。
1、正確的職業(yè)理想,明確的職業(yè)目標。
職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯規(guī)劃過程中起著調節(jié)和指南作用。一個人選擇什么樣的職業(yè),以及為什么選擇某種職業(yè),通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實的制約。
社會發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù),凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的,并具有現(xiàn)實的可行性。大學生的職業(yè)理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。
2、正確進行自我分析和職業(yè)分析。
首先,要通過科學認知的方法和手段,對自己的職業(yè)興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識,清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性,達到設計高度適宜。其次,現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點。
要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解,比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。
3、構建合理的知識結構。
知識的積累是成才的基礎和必要條件,但單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平,人不僅要具有相當數(shù)量的知識,還必須形成合理的知識結構,沒有合理的知識結構,就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。
綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說,進入崗位的新人,應重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5、參加有益的職業(yè)訓練。
職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓,對自我職業(yè)的適應性考核、職業(yè)意向的科學測定等?梢酝ㄟ^ “三下鄉(xiāng)”活動、大學生“青年志愿者”活動、畢業(yè)實習、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實踐、職業(yè)意向測評等進行職業(yè)訓練。
成功的職場規(guī)劃一般要遵循的三大原則
職場人士在職業(yè)規(guī)劃時,必須考慮到行業(yè)的特性與個人的優(yōu)缺點,這樣才能制定合理、有指導意義的職業(yè)規(guī)劃。
一、職業(yè)發(fā)展目標要契合自己的性格、特長與興趣。
職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心,就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作,我們會工作得游刃有余;從事自己所喜歡的`工作,我們會工作得很愉快。如果所從事的工作,既是自己所擅長又是喜歡,那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會,企業(yè)內部可以培養(yǎng)各個類型的企業(yè)培訓師或培訓講師,跟蹤式的培訓整體員工。
二、職業(yè)規(guī)劃要考慮到實際情況,并具有可執(zhí)行性。
有些職場人士很有雄心壯志,但營銷工作雖具有一定飛躍性,但更多時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累,所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠,而要根據(jù)自己實際情況,一步一個腳印,層層晉升,最終方才能成就夢想。
職業(yè)規(guī)劃書要包含的六個方面內容
1、自我評價就是要全面了解自己
審視自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵,通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。
3、環(huán)境評價
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境,評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
5、實施策略
制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案,要有具體的行動措施來保證。沒有行動,職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨,更要注重去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗,看效果如何,及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,找出相應對策,對規(guī)劃進行調整與完善。
個性會影響職業(yè)規(guī)劃
現(xiàn)代的職業(yè)觀當然不再局限于一個工作,而是找到那些能讓自己發(fā)揮能力、技術、能表達自己想法、能在某一方面承擔某一角色的環(huán)境;而對環(huán)境的適應也是因性格的不同而相異的。
一、傳統(tǒng)型
這種個性類型的人在事務性的職業(yè)中最為常見。這一類人容易組織起來,喜歡和數(shù)據(jù)型及數(shù)字型的事實打交道,喜歡明確的目標,不能接受模棱兩可的狀態(tài)。這些人可以用這一類的詞語來表述他們:服從的,有秩序的,有效率的,實際的。如果用不太客氣的話說,就是缺乏想像,能自我控制,無靈活性。出納員就是這種類型的典型代表。
二、藝術型
這種類型與傳統(tǒng)型形成最強烈的反差。他們喜歡選擇音樂、藝術、文學、戲劇等方面的職業(yè)。他們認為自己富有想像力,直覺強,易沖動,好內省,有主見。這一類型的人語言方面的資質強于數(shù)學方面。如果用消極一些的語言描述,這類人是感情極豐富的、無組織紀律的。
三、現(xiàn)實主義型
這種類型的人真誠坦率,較穩(wěn)定,講求實利,害羞,缺乏洞察力,容易服從。他們一般具有機械方面的能力,樂于從事半技術性的或手工性的職業(yè)(如管道工、裝配線工人等),這類職業(yè)的特點是有連續(xù)性的任務需要卻很少有社會性的需求,如談判和說服他人等。
四、社會型
社會型的人與現(xiàn)實主義型的人幾乎是相反的兩類。這類型喜歡為他人提供信息,幫助他人,喜歡在秩序井然、制度化的工作環(huán)境中發(fā)展人際關系和工作。這些人除了愛社交之外,還有機智老練、友好、易了解、樂于助人等特點。其個性中較消極的一面是獨斷專行,愛操縱別人。社會型的人適于從事護理、教學、市場營銷、銷售、培訓與開發(fā)等工作。
五、創(chuàng)新型(企業(yè)家型)
這種類型的人與社會型的人相似之處在于他(她)也喜歡與人合作。其主要的區(qū)別是創(chuàng)新型的人喜歡領導和控制他人(而不是區(qū)幫助他人),其目的是為了達到特定的組織目標。這種類型的人自信,有雄心,精力充沛,健談。其個性特點中較消極的一面是專橫,權力欲過強,易于沖動。
六、調查研究型
這種類型與創(chuàng)新型幾乎相反。這一類型的人為了知識的開發(fā)與理解而樂于從事現(xiàn)象的觀察與分析工作。這些人思維復雜,有創(chuàng)見,有主見,但無紀律性,不切實際,易于沖動。生物學家、社會學家、數(shù)學家多屬于這種類型。在商業(yè)性組織中,這類人經常擔任的是研究與開發(fā)職務及咨詢參謀之職。這些職務需要的是復雜的分析,而不必去說服取信于他人。 當然,一個人往往不是單一地表現(xiàn)某種類型,常常是兩三種類型的組合,但不管怎樣,總要往積極的性格方向發(fā)展,要讓自己選擇工作,而不是工作選擇自己。
職業(yè)規(guī)劃要學會自我分析
職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個人層面上主要表現(xiàn)為:有助于使個人認清自己發(fā)展的進程和事業(yè)目標,作為選擇職業(yè)與承擔任務的依據(jù),把相關的工作經驗積累起來,準確地充分利用有關的機會與資源,指引自我不斷進步與完善。
第一步:分析你的需求
你也許會問:這一步怎么做呢?不妨試試以下兩種方法。一種是開動腦筋,寫下來10條未來5年你認為自己應做的事情,要確切,但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的,給自己頭腦充分空間。第二種更直接,完成這個句子:“我離開這個世界的時候會滿足,如果……”想象假設你馬上將不在人世,什么樣的成績、地位、金錢、家庭、社會責任狀況能讓你滿足。
第二步:SWOT(優(yōu)勢/劣勢/機遇/挑戰(zhàn))分析
分析完你的需求,試著分析自己性格、所處環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢。以及一生中可能會有哪些機遇;職業(yè)生涯中可能有哪些威脅?這是要求你試著去理解并回答自己這個問題:我在哪兒?
第三步:長期和短期的目標
根據(jù)你認定的需求,自己的優(yōu)勢、劣勢、可能的機遇來勾畫自己長期和短期的目標。例如,如果你分析自己的需求是想授課,賺很多錢,有很好的社會地位,則你可選的職業(yè)道路會明晰起來。你可以選擇成為管理講師——這要求你的優(yōu)勢包括豐富的管理知識和經驗,優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個長期目標的基礎上,你可以制定自己短期目標來一步步實現(xiàn)。
第四步:阻礙
確切地說,寫下阻礙你達到目標的自己的缺點,所處環(huán)境中的劣勢。這些缺點一定是和你的目標有聯(lián)系的,而并不是分析自己所有的缺點。他們可能是你的素質方面、知識方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財力方面或是行為習慣方面的不足。當你發(fā)現(xiàn)自己不足的時刻,就下決心改正它,這能使你不斷進步。
第五步:提升計劃
現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動計劃。要明確,要有期限。你可能會需要掌握某些新的技能,提高某些目前的技能,或學習新的知識。
第六步:尋求幫助
能分析出自己行為習慣中的缺點并不難,但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會幫你更有效地完成這一步驟。
第七步:分析自己的角色
制定一個明確的實施計劃:一定要明確根據(jù)計劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經有了一個初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你心目中有未來希望工作的公司或職位,你就可以開始分析或參考現(xiàn)有市場上,這類公司或職位會對應聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻可以使你在這樣的公司中脫穎而出?因為大部分人在工作后趨于麻木,對自己的角色并不能清晰。因此,就像任何產品在市場中要有其特色的定位和賣點一樣,你也要培養(yǎng)一些能力,當你不斷的對照公司的需求來評估自己需要創(chuàng)造的價值時,接下來需要做的就是不斷完善自我,創(chuàng)造出自己的思想閃光點,和執(zhí)行能力,為未來的職業(yè)之路埋下更好的伏筆。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇7
方案一:立足本行業(yè),謀求更高發(fā)展
第一步、短期目標:穩(wěn)扎穩(wěn)打,立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展
抓緊時間,在現(xiàn)有崗位上充分學習、全面掌握相關專業(yè)技能。在此之后,轉換工作環(huán)境?捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司,在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是,轉到大企業(yè)的任職初期,薪水或許得不到較大提升,但只要企業(yè)的文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利,也就達到了轉換職業(yè)環(huán)境,進一步謀求發(fā)展的目的。
第二步、中期目標:三年內成為行家
中期目標是成為相關職業(yè)的專家。能熟練運用英文,廣泛涉獵心理學、管理類書籍,拓寬知識和技能,為下一步實現(xiàn)進入管理層目標做準備。
方案二:積累知識、財富及社會經驗,尋找機會創(chuàng)業(yè)
在某行業(yè)中,你要有足夠的興趣,有意自己投資開業(yè)的愿望,職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二,并以投資健身行業(yè)為例說明成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。
第一步、達到短期目標:應聘于一家較大的公司任相關崗位
初任時的工資可能低一點,無須太過介意,只求在公司站穩(wěn)腳跟,爭取在一年內全盤熟悉公司的相關管理流程。
第二步、積累相關經驗,搜集行業(yè)信息
在做好日常工作的前提下,注意搜集健身行業(yè)信息,掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的,業(yè)余時間還可兼職當健身教煉,為日后經營管理企業(yè)打基礎。
第三步、實現(xiàn)中長期目標,完成經驗積累自己當老板
積累知識、經驗和財富,處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后,自己開業(yè)當老板,進入新的'發(fā)展通道。
職業(yè)規(guī)劃專家分析點評
新人如何走出職業(yè)“困頓期”
1、抓住入職前三年,理性規(guī)劃職業(yè)生涯
職業(yè)規(guī)劃師認為,職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展,必須抓住入職前三年,合理進行規(guī)劃,提出了三點建議:
沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段,是打基礎的三年,也是培養(yǎng)良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來,努力適應社會,適應公司環(huán)境,學會獨立思考,獨立行事,學會承受和忍耐,學會察言觀色,少說多做。掌握一些自已喜歡的,社會需要的技能,為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼,為實現(xiàn)自已的目標而打下堅實的基礎,做好鋪墊。
多思考理性規(guī)劃。多思考,碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師,理性確立目標并付諸堅定而有效的行動,慢慢朝著目標邁進。
保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標,但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事,都有著痛苦的經歷。心態(tài)的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已,保持靜心、細心、耐心,專心,樂觀自信地對待工作生活。
2、避免走入兩個誤區(qū)
職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃,特別要注意避免兩個誤區(qū):
過于關注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說,收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入,而是要抓住機會提升自我。
“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力,你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè),因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時,才能做好工作取得成功。
總之,職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力,盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態(tài),盡快適應職場環(huán)境,并找到適合自己的職業(yè)規(guī)劃,才會不斷成長和成熟,才能處變不驚,避免陷入職業(yè)困頓,從而邁出成功的步伐。所以說,職場新人,完全可以不用迷茫混沌而走很多彎路!
做好職業(yè)規(guī)劃 篇8
初入職場難免忙亂、迷茫,作為新人的你,是否在為尋找不到職業(yè)目標而困惑?滿腔熱血卻常常奮斗無門,你是否心生疑問:職場生活難道真是這樣子嗎?
方案一:立足本行業(yè),謀求更高發(fā)展
第一步:短期目標??穩(wěn)扎穩(wěn)打,立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。
需抓緊時間,在現(xiàn)有崗位上充分學習、全面掌握相關專業(yè)技能。在此之后,轉換工作環(huán)境?捎媱濍x開目前家庭小作坊式的公司,在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是,轉到大企業(yè)的`任職初期,薪水或許得不到較大提升,但只要企業(yè)文化氛圍對自身職業(yè)技能的發(fā)展有利,也就達到了轉換職業(yè)環(huán)境,進一步謀求發(fā)展的目的。
第二步:中期目標--三年內成為行家
中期目標是成為相關職業(yè)的專家。能熟練運用英文;廣泛涉獵心理學、管理類書籍,拓寬知識和技能,為下一步實現(xiàn)進入管理層目標準備。
方案二:積累知識、財富及社會經驗,尋找機會創(chuàng)業(yè)
在某行業(yè)中,你要有足夠的興趣,有意自己投資開業(yè)的愿望,職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二,即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。
第一步:達到短期目標--應聘于一家較大的公司任相關崗位
初任時的工資可能低一點,無須太過介意,只求在公司站穩(wěn)腳跟,爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。
第二步:積累相關經驗,積累行業(yè)信息
在搞好日常工作的前提下,注意積累健身行業(yè)信息,掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的,業(yè)余時間還可兼職當健身教煉,為日后經營管理企業(yè)打基礎。
第三步:實現(xiàn)中長期目標??完成經驗積累自己當老板
結累知識、經驗和財富,處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后,自己開業(yè)當老板,進入新的發(fā)展通道。
做好職業(yè)規(guī)劃 篇9
新的一年你需要做好職業(yè)規(guī)劃
1、新的一年需要做總體職業(yè)目標規(guī)劃
年度職業(yè)目標應立足于自身的發(fā)展,從內生涯和外生涯兩個方面進行,可以短期(1年)、中期(3-5年)、長期(5-10年)不同時間跨度進行規(guī)劃。內生涯包括從事工作時的知識、觀念、能力、經驗、成果、心理素質以及內心感覺等方面。外生涯包括工作時的職務目標、工作內容、工作環(huán)境、經濟收入、工作時間、工作地點等。
2、新的一年需要做明確行動規(guī)劃
這個流程主要是分析自己與理想目標的差距及其如何進行彌補,可以從工作狀況、崗位要求以及學習充電三個方面進行規(guī)劃。今年能夠挑戰(zhàn)的新目標是多少?從銷售員到銷售主管,除了要有出色的業(yè)績外,其他能力要求具體是什么?自己的能力與主管的崗位要求差距有多大?如果想要達到年度目標,自己具體的行動計劃是什么?需要進行哪些學習,采取怎樣的方式,在什么時間段完成。讓自己發(fā)揮最大的潛力,使得自己能夠獲得很高的層次,能取得自己可以獲得的最大成功。
3、新的一年需要做加強執(zhí)行能力規(guī)劃
定出目標做出計劃,不能只是白紙黑字寫了就不管了,而應該讓自己行動起來,依照既定的規(guī)劃進行實施。只有按規(guī)劃去實施了,才有可能接近自己的目標,要知道羅馬不是一天建起來的,成功也不是從天而降的。付出不一定得到,但不付出肯定得不到。
職業(yè)規(guī)劃的格式
1、職業(yè)規(guī)劃認識自我的格式
(三號黑體居中,行距20磅)結合相關的職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。(小四號宋體,行距20磅,首行縮進2字符)。個人基本情況(四號黑體,段前0.5行,段后0.5行,單倍行距)(小四號宋體,行距20磅,首行縮進2字符,以下按此標準排版。自我分析小結:我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價值觀、學習風格和技能的優(yōu)劣勢,所對應的崗位特質,適宜和不適宜的工作等。
2、職業(yè)規(guī)劃環(huán)境分析的格式
外部環(huán)境分析,參考職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告建議,對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境和目標職業(yè)進行系統(tǒng)的.分析。家庭環(huán)境(小四號黑體,以下按此要求排版)。學校環(huán)境,如學校特色、專業(yè)學習、實踐經驗等(簡要綜合分析)。社會環(huán)境,如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等(簡要綜合分析)。行業(yè)分析,(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢,人職匹配分析)。目標職業(yè)分析,(如目標職業(yè)的工作內容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景,人崗匹配分析等,目標職業(yè)一般分幾個選項來分析)。
3、 職業(yè)規(guī)劃中職業(yè)目標的格式
職業(yè)目標的確定,根據(jù)自我分析和環(huán)境分析,得出我的職業(yè)生涯目標的三個選項:生涯目標1、生涯目標2、生涯目標3,為選擇最佳的職業(yè)生涯目標,制作決策平衡單如下:決策平衡單,考慮因素,重視程度(權重)重視程度 職業(yè)生涯目標的選擇。生涯目標1 生涯目標2 生涯目標3。自己物質方面的得失,收入情形,健康狀況,工作時間,休閑生活。
職業(yè)規(guī)劃的注意事項
1、職業(yè)規(guī)劃注意誤心浮氣躁
職業(yè)規(guī)劃書的寫作不是一天兩天就可以完成的事,需要我們對自身進行不斷探索和分析,了解自己,因此,要避免心浮氣躁的心態(tài);在使用職業(yè)規(guī)劃測評工具時,要注意依據(jù)自己的直覺或者內心傾向作出選擇,這樣才能保證結果的準確性。
2、職業(yè)規(guī)劃注意慎重決定下一個工作
在您開始未來的職業(yè)生涯之前,一定要認真考慮您理想中的工作。您理想的職業(yè)應該是什么樣的呢? 最關鍵的是,您一定要樂在其中。您是否樂于為其它的同事承擔責任?您喜歡和人打交道還是擺弄技術?你希望自己創(chuàng)業(yè)嗎?您希望成為一位藝術家、一位設計師、一名熟練的工程師,還是一名管理人員?在您為構建未來的職業(yè)生涯之前,請明確您的目標。
3、 職業(yè)規(guī)劃注意為未來做準備
為了明天的夢想,今天就要進行準備。一刻也不要耽擱。現(xiàn)在就更新您的履歷,并且定期持續(xù)對其更新。明天您也許就會看到夢想實現(xiàn)的曙光。為此,您需要準備一份專業(yè)的履歷,準備好為您的雇主展現(xiàn)潛力無窮的你吧!
做好職業(yè)規(guī)劃 篇10
你需要職業(yè)轉變嗎?
你也許在尋求一個全新的職業(yè)生涯,但是你依然有理由去做一個自我評估。因為除了完全換一個,還有很多方式改善你的職業(yè)生涯?纯唇酉聛淼挠袥]有一個適合你的描述?
1)你有職業(yè)倦怠
當年你對于工作展現(xiàn)出來的激情火焰現(xiàn)在留下一堆微溫的余燼。多年來,你竭盡所能,付出了你能付出的一切。但現(xiàn)在,雖然你還是很喜歡這個職業(yè)領域,你對于工作感覺更加像是例行公事,而不是你的職業(yè)生涯。
2)你的工作危害到你的健康
有些工作很危險。如果你在從事其中之一,也許你在進入的時候就已經知道。有些工作則會從其他方面影響到你的健康,比如說巨大的壓力或者情感耗竭,這也許并不是你一開始就能意識到的。
3)你想成為專家
你在你喜歡的職業(yè)生涯中,但是你想在某一個領域中更加聚焦
4)你希望有所進步
也許你已經在現(xiàn)在工作中獲得了盡可能的提升。但是你內心知道,你能產生更大的價值,擔當更大的責任。
5)你能看到的下滑趨勢
也許你在一個看不到太多未來的行業(yè),你的公司準備被賣掉,或者經濟形式讓你的行業(yè)下滑,你在想,是不是是時候離開了。
6)你想賺更多錢
也許你的責任更重了,但是你的工資卻原地踏步。根據(jù)一個來自20xx-2006關于職員滿意度調查顯示,不到半數(shù)的員工認為自己收入合理。該調查還顯示,認為自己沒有獲得應得的報酬是員工離開公司的頭條理由。當然,一個人認為自己相比同行沒有得到合理的工資,并不意味這就是事實。還有狠多除了薪酬待遇的'東西能讓一個人覺得回報合理,比如更多的休假時間,被尊敬和認可。
7)你喜歡更有創(chuàng)意
你對于跳出常規(guī),開創(chuàng)新東西已經渴望已久,這可比那種固守著“我們一直是這么做的”的想法好玩多了。
1-2項:你也許還沒有做好改變的準備
如果你能找出1-2項符合你的現(xiàn)狀,其實你在現(xiàn)在的工作中已經做得不錯了。沒有完美的滿意工作。如果一個人發(fā)現(xiàn)他的職業(yè)生涯能滿足他所有的目標,需要和內心渴望,他就實在太幸運了。但如果你對于其中一兩個選項有強烈的認同感,你可以試試看做做本書中的自我測評,找出一些方法讓你的職業(yè)生涯變得不同。
3-5項:你也許已經做好改變的準備
如果你能找到3-5項適合你,你也許應該準備好改變了。你也挺幸運的,因為接下來的在書中的測評工具會幫助你找出具體需要改變些什么,以及告訴你達成之道。記得,“改變”并不意味著非要轉換職業(yè)生涯或者換家公司——雖然轉換也許能很好的滿足你的希望和需要。但書里也有很多方法可以在你現(xiàn)在的工作中就增加你的職業(yè)滿意度。
6-7項:你已經做好改變的準備了
如果你發(fā)現(xiàn)有6-7項或更多,那么不管你有沒有意識到,你都已經處于職業(yè)生涯轉換的過程中了。固守現(xiàn)狀死扛下去對你和你的公司都沒有任何好處。如果你知道必須得做些什么,卻又不知道從何著手,下面的自我測評工具會提供充足的想法和建議,幫你搞明白從設定目標、如何做重要的步驟,到最后實現(xiàn)。
職業(yè)生涯改變的6種方式
1.重新激活自己現(xiàn)在的工作
2.轉換一下我的工作方式
3.在我現(xiàn)在的工作做一個內部轉崗
4.做好當前工作,然后發(fā)展第二職業(yè)
5.去一個新的組織、地區(qū)或者產業(yè)
6.做一個全然的職業(yè)轉變
資料來源——《關于職業(yè)測評的一切》
能看得出來是從上到下越來越跨度大嗎?
三、總結
你需要評估一下你希望改變的力度(選項越多越大)和希望走的跨度(越往下越大),力度越大,跨度越小則越容易發(fā)生改變。
總的來說職業(yè)生涯改變不是讓你跳槽或者不干,6個選擇中,有4個是先把自己的事情干好。畢竟,改變的第一步是做好當下。
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