精選職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文錦集十篇
在我們無暇顧及時(shí)間時(shí)，時(shí)間早已匆匆流逝，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，趁現(xiàn)在為自己做一個詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃吧。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃10篇，希望能夠幫助到大家。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
每個人都希望自己的職業(yè)生涯平坦而順暢，下面介紹八種影響個人職業(yè)規(guī)劃的重要因素。
1.進(jìn)取心與責(zé)任心。
進(jìn)取心是個人堅(jiān)持奮斗和保持活力的內(nèi)部動力源，具有進(jìn)取特質(zhì)的人拄往也就具有了事業(yè)成功的心理基石。責(zé)任心強(qiáng)的人通常能夠?qū)彆r(shí)度勢地選擇目標(biāo)，并持久、自信地追求這些目標(biāo)，直至目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。
2.自信心。
自信常常使人夢想成真，因?yàn)樗偸悄茉谀婵又刑峁╅_拓創(chuàng)斷的勇氣。喜歡挑戰(zhàn)、不甘失致、努力突破逆境是自信心強(qiáng)的表現(xiàn)。
3.自我力量感。
雖然人的能力存在差別，但只要你具有中等程度的智力，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，善于改進(jìn)方法和策略，那么，經(jīng)過主觀努力后，許多事情都能夠完成。因此，可以把成功和失致歸因于努力程度的高低和工作方法的優(yōu)劣。
4.自我認(rèn)識和自我調(diào)節(jié)。
包括了解自己的優(yōu)勢與短處，清楚與周圍環(huán)境的關(guān)系，善于調(diào)節(jié)自己的職業(yè)規(guī)劃、學(xué)習(xí)計(jì)劃等。
5.情緒德定性。
德定的情緒對技術(shù)性工作非常重要，冷靜、德定的情緒狀態(tài)能為工作提供正確的預(yù)測力，而焦慮和抑郁則會使人無端緊張、忙中出亂。
6.社會敏感性。
職業(yè)生涯順利的人通常對人際交往的性質(zhì)和發(fā)展趨勢有敏銳的洞察力和預(yù)見力，善于把握人際交往之間的邏樣關(guān)系，總是在行動之前就思考行為的'后果，并能設(shè)身處地地為他人著想，樂于與人交往。
7.社會接納性。
社會接納性是建立深厚的個人關(guān)系的基礎(chǔ)，其主要表現(xiàn)是: 在承認(rèn)彼此有差別和不足的前提下接納他人，真誠地對他人及其言語感興趣，能認(rèn)其傾聽并注視對方等。
8.社會影響力。
主要表現(xiàn)為: 有以正直和公正為基拙的說服力，有與他人發(fā)展和合作的精神，有善于溝通交流、沉著應(yīng)對各種事件的影響力，有忠誠和正直等道德品德的感染力等。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
有個小故事：
六年前，我是按部就班過日子的小職員，每天規(guī)劃著自己以后做老板;六年后，我有了年入百萬的公司，卻規(guī)劃著如何回到朝九晚五的生活。
吾生有涯，規(guī)劃無涯。當(dāng)我們尚未鬧清規(guī)劃的目的與標(biāo)準(zhǔn)是什么，生涯規(guī)劃往往顯得縹緲或無用。
所以，在開始正式的生涯規(guī)劃之前，先問自己一個問題：成功還是幸福，我要的是哪種人生——畢竟，這兩者并非等義詞。
成功與幸福的倒u關(guān)系
說到成功與幸福，碰巧有這么一件相關(guān)的事。
兩個月前，我受邀到廣東佛山去參加一個會議，其間走訪了一些企業(yè)，并且跟當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行了一些交流。每到一地，我除了看經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)方面的東西，更重要的是看人的面部表情和精神狀態(tài)，這是社會觀察很重要的一個方面。我在佛山感受最深的是當(dāng)?shù)厝司駹顟B(tài)好，幸福感強(qiáng)，幸福指數(shù)比較高。相對的，我在北京卻經(jīng)常聽到很多人抱怨“不幸�！�，說自己活得太累，生活壓力太大。這引起了我的思考：相比北京，佛山不是大城市，也不是風(fēng)景名城，但人們的幸福感為什么那么強(qiáng)呢?
其實(shí)，早就有人提出，中薪階層的幸福指數(shù)最高，那些世人看來“最不成功”和“最成功”的人士幸福指數(shù)卻相對偏低。最新的“全球幸福指數(shù)”調(diào)查顯示：國民幸福感名列前茅的并不是世界上最富裕的國家，而是拉丁美洲、亞洲以及加勒比海地區(qū)的中等收入國家。這些國家的人對生活的滿意程度非常高，而美國、英國這樣的富裕國家卻分別排在了第114位和第74位。
這些統(tǒng)計(jì)告訴我們，幸福感是相對的，與人們對周圍環(huán)境的感受相關(guān)，帶有強(qiáng)烈的主觀色彩。這與你貧窮還是富有、是否成功出色不是簡單的對應(yīng)關(guān)系。顯然，這對于那些抱著“成功就會幸福”想法的許多當(dāng)代年輕人來說，或許會是一個不小的打擊。這是因?yàn)楹芏鄟碚椅易雎殬I(yè)生涯規(guī)劃的青年，張口就是成功，仿佛這是唯一目的。當(dāng)然，我并不排斥將成功作為規(guī)劃目的，我想要強(qiáng)調(diào)的只是：成功不等于幸福。在做職業(yè)生涯規(guī)劃之前，首先要弄清你究竟想要怎樣的生活。
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是價(jià)值觀，也就是說，你把什么看得最重。有人看重收入，那么職業(yè)生涯規(guī)劃就會朝向高薪方向;有人看重地位，那么規(guī)劃時(shí)就會優(yōu)先考慮升遷;而有的人寧愿平凡安寧地生活，如此一來，職業(yè)生涯規(guī)劃就會側(cè)重穩(wěn)定。一般來講，職業(yè)價(jià)值觀對確定職業(yè)規(guī)劃具有本質(zhì)意義。不過，從縱向來看，一個人的職業(yè)生涯規(guī)劃也會因時(shí)因境做出一定調(diào)整和改變。比如，一般在職業(yè)規(guī)劃初級階段會較多考慮一些經(jīng)濟(jì)利益，以滿足自己的生存需要。隨著初級目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，職業(yè)規(guī)劃就會多一些考慮成就感的獲得;再進(jìn)一步，職業(yè)規(guī)劃則會加大幸福感的權(quán)重。當(dāng)然，任何一種職業(yè)價(jià)值取向都是因人而異的。
不存在兩個完全相同的職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃有一個特征，也可以說是宗旨：適合的就是最好的。而每一名職業(yè)規(guī)劃師也都需要把握一條準(zhǔn)則，那就是：你可以幫來訪者分析情況，但永遠(yuǎn)不能代替他做出決定。
我?guī)秃芏嗳俗鲞^職業(yè)生涯規(guī)劃方面的咨詢，其中有一個案例讓我印象深刻：XX年8月，一個大學(xué)畢業(yè)生來做咨詢，想要確定一條適合自己的職業(yè)之路。事實(shí)上，她的條件非常優(yōu)秀，外形氣質(zhì)很好，而且能說一口流利的英語，專業(yè)也是當(dāng)下的熱門。按照我的判斷，她的'整體素質(zhì)非常適合到外企發(fā)展。
但是，她說了一段出乎我意料的話：“李老師，我并不想進(jìn)外企，我希望自己能進(jìn)國企。相對來說外企競爭太激烈，不穩(wěn)定。我希望壓力小點(diǎn)兒，穩(wěn)定點(diǎn)兒，希望工作之余有更多的時(shí)間和精力去經(jīng)營自己的愛情、婚姻和家庭�！憋@然，這個學(xué)生并不像當(dāng)下很多年輕人那樣把高薪和外企的名聲看得那么重，相反的，她更看重生活的穩(wěn)定性和家庭要素。
聽了她的敘述，我理解了什么樣的職業(yè)生涯才是她要的，也是能夠帶給她幸福快樂的。
在一個鼓吹成功學(xué)的年代里，人們提起生涯規(guī)劃想到的就是“怎樣做個成功人士”。其實(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的從來都不是讓每個人都去做偉人和成精英，它只是按照人們各自不同的需求和條件，幫助他或她設(shè)計(jì)出適合的職業(yè)道路而已。職業(yè)生涯規(guī)劃沒有簡單的模式可以套用到任何人身上，就像天底下沒有兩片絕對相同的樹葉，同樣，也沒有兩個完全相同的生涯規(guī)劃。
所以，做好個人職業(yè)規(guī)劃的方法之一就是：說出你的故事。
我真心期盼在我們這樣一個人人都需要自我管理的時(shí)代，每個青年人都能大膽率真地說出自己的過去、現(xiàn)在和未來。
生涯規(guī)劃就是理性的冒險(xiǎn)
理解了職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則和目的，然后按照你的價(jià)值觀，設(shè)定一條實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路。如此即可嗎?其實(shí)不然，在我看來還欠缺一點(diǎn)兒東西，那就是超越自我的冒險(xiǎn)精神。
前面我們說過了，工作前期是滿足生存需要，之后則會更多地側(cè)重滿足成就需要。心理學(xué)家馬斯洛在他的“需要層次理論”基礎(chǔ)上，又提出過“高峰體驗(yàn)論”。我想：一個人的高峰體驗(yàn)應(yīng)該離不開奮斗的挑戰(zhàn)與冒險(xiǎn)過程。
舉個例子：當(dāng)你去爬泰山，經(jīng)過了漫長艱難的山路，終于到達(dá)了山頂。此時(shí)，清晨的一輪紅日噴薄而出，映入你的眼簾。這一刻，你一定會全身心地沉浸于高峰體驗(yàn)，你也就會暫時(shí)忘卻了走的路，流的汗，吃的苦。再比如，一對情侶兩情相悅，到了如膠似漆的狀態(tài)。他們常常會沉浸在二人世界里，完全忽略了周圍的一切。這是否也會伴隨一種高峰體驗(yàn)?
那么，在工作中，我們同樣也需要高峰體驗(yàn)。比如你是一名記者，肯定不會滿足于簡單的采訪、寫稿，你會爭取進(jìn)步，成為知名記者和媒體圈里有影響力的人物。如果有一天，你真的實(shí)現(xiàn)了這個目標(biāo)，比如獲得了新聞界的至高榮譽(yù)普利策大獎，你會去想能得多少獎金，夠不夠買棟房子?肯定不會，那一刻你的高峰體驗(yàn)是被人認(rèn)可和欣賞的快樂。
然而，一個人生涯高峰體驗(yàn)的獲得需要巨大的付出，包括可能遇到的挑戰(zhàn)和失敗。因而，國外有一種說法，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的過程就是生涯冒險(xiǎn)(career adventure)的過程。從某種角度來看，的確如此。每個人的職業(yè)生涯都是一次冒險(xiǎn)的歷程，其中會有理想的召喚和奮斗的喜悅，這會給你帶來精神的刺激。但同時(shí)，這種刺激也可能帶你跌入深淵，甚至喪命。所以，這就要求我們在做生涯規(guī)劃時(shí)必須具有想象力和冒險(xiǎn)精神，要多做一份承擔(dān)痛苦和折磨的準(zhǔn)備。
天底下任何一份職業(yè)，回歸到本質(zhì)上看，都避免不了一定的簡單重復(fù)過程。因此，生涯發(fā)展并不像我們最初憧憬的那樣完全充滿著樂趣與新奇。當(dāng)然，如果能把自己的價(jià)值觀、興趣性格和素質(zhì)能力進(jìn)行與職業(yè)的有效匹配，那么，相應(yīng)的痛苦就會呈現(xiàn)得少一些。正是在這個意義上，我們需要學(xué)會用一種理性的態(tài)度來看待分析自己的生涯和職場的關(guān)系，從而，更加理性地去思考和安排自己的職業(yè)生涯之路。
我相信，帶有冒險(xiǎn)精神的理性思考，能更好地幫助我們青年人規(guī)避奔向理想道路上的潛在風(fēng)險(xiǎn)，讓我們實(shí)現(xiàn)更多的高峰體驗(yàn)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
發(fā)布時(shí)間：20xx-03-18
用我自己的話說，職業(yè)生涯規(guī)劃就是：你打算選擇什么樣的行業(yè)?什么樣的職業(yè)?想達(dá)到什么樣的成就?想過一種什么樣的生活?如何通過學(xué)習(xí)和工作達(dá)到你的目標(biāo)?其實(shí)面對日益激烈的職場競爭，每個人都不得不面對這樣的問題:我未來的路在哪里?如何找到我滿意的工作?所以每個人都有潛移默化的在心里想過自己的職業(yè)規(guī)劃，但也許只是個很模糊的意識。
從理論上說，個人職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)，還包括在這個職業(yè)隊(duì)伍中擔(dān)負(fù)什么職務(wù)等內(nèi)容。一般來說，個人希望從職業(yè)生涯的經(jīng)歷中不斷得到成長和發(fā)展。個人通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使自己的一生職業(yè)有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發(fā)揮自己的潛能，使自己走向成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃首先要對個人特點(diǎn)進(jìn)行分析，再對所在組織環(huán)境和社會環(huán)境進(jìn)行分析，然后根據(jù)分析結(jié)果制定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計(jì)劃，并對每一步驟的時(shí)間、順序和方向作出合理的安排。
自我評估
自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
性格與職業(yè)
人的性格千差萬別，或熱情外向、或羞怯內(nèi)向、或沉著冷靜、或火爆急躁。職業(yè)心理學(xué)的研究表明，不同的職業(yè)有不同的性格要求。雖然每個人的性格都不能百分之百地適合某項(xiàng)職業(yè)，但卻可以根據(jù)自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格。近年來，一些教育學(xué)心理學(xué)研究人員根據(jù)我國的實(shí)際情況，將職業(yè)性格分為8種基本類型。
1，變化型 在新的和意外的活動或工作情境中感到愉快， 喜歡有變化的和多樣化的工作，善于轉(zhuǎn)移注意力。
適合的職業(yè)：記者、推銷員、演員。
2，重復(fù)型 適合連續(xù)從事同樣的工作，按固定的計(jì)劃或進(jìn)度辦事，喜歡重復(fù)的、有規(guī)律的、有標(biāo)準(zhǔn)的工種。
適合的職業(yè)：紡織工、機(jī)床工、印刷工、電影放映員。
3，服從型 愿意配合別人或按別人指示辦事，而不愿意自己獨(dú)立做出決策，擔(dān)負(fù)責(zé)任。
適合的職業(yè)：辦公室職員、秘書、翻譯。
4，獨(dú)立型 喜歡計(jì)劃自己的活動和指導(dǎo)別人活動或?qū)ξ磥淼氖虑樽龀鰶Q定，在獨(dú)立負(fù)責(zé)的工作情境中感到愉快。
適合的職業(yè)：管理人員、律師、警察、偵察員。
5，協(xié)作型 在與人協(xié)同工作時(shí)感到愉快，善于引導(dǎo)別人，并想得到同事們的喜歡。
適合的職業(yè)：社會工作者、咨詢?nèi)藛T。
6，機(jī)智型 在緊張和危險(xiǎn)的情況下能自我控制沉著應(yīng)付，發(fā)生意外和差錯時(shí)不慌不忙出色地完成任務(wù)。
適合的職業(yè)：駕駛員、飛行員、公安員、消防員、求生員。
7，自我表現(xiàn)型 喜歡表現(xiàn)自己的愛好和個性，根據(jù)自己的感情做出選擇，能過自己的工作來表現(xiàn)自己的思想。
適合的職業(yè)：演員、 詩人、音樂家、畫家。
8，嚴(yán)謹(jǐn)型 注重工作過程中各個環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性。愿意按一套規(guī)劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。
適合的職業(yè)：會計(jì)、 出納員、統(tǒng)計(jì)員、 校對員、圖書檔案管理員、打字員。
每個人都需要選擇職業(yè)，每個人都渴望成功，許多人并不知道什么職業(yè)最適合自己，怎樣設(shè)計(jì)才容易事業(yè)有成。比如"經(jīng)商熱"時(shí)，一些并無商業(yè)才能的人也紛紛"下海"去辦公司;研究生、大學(xué)生畢業(yè)時(shí)，大多首先選擇經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)和大單位，然后才考慮專業(yè)及個人所長。這種"隨大流"、"隨熱門"的職業(yè)選擇方式，由于欠缺對自身特點(diǎn)和環(huán)境的認(rèn)識，往往難以在事業(yè)中有所發(fā)展。要想成就一番事業(yè)，就必須規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
如果不先認(rèn)識自己、分析需求，將難以進(jìn)行職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，自我剖析與定位，是確定人生戰(zhàn)略選擇的前提。按照關(guān)鍵性，應(yīng)該從以下三個序列進(jìn)行，才能選對方向走對路。
個人天賦是首要考慮因素。天賦是與生俱來的人類特質(zhì)，與可以后天培養(yǎng)、發(fā)展的興趣不同，但我們往往不曉得自己的天賦所在，以至于無法出類拔萃，蓋洛普公司所發(fā)展的優(yōu)勢理論恰如其分地證實(shí)了這個觀點(diǎn)。不同的職業(yè)有不同的天賦要求，也決定了每個員工的`工作業(yè)績，從運(yùn)動員、音樂工作者的表現(xiàn)可以明顯地看出。如果屬于嚴(yán)謹(jǐn)型的人，個性上比較注重工作過程中各個環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性，愿意按一套規(guī)劃和步驟，傾向于嚴(yán)格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此種性格則合適擔(dān)任會計(jì)、審計(jì)、檔案管理員等等。
其次，是興趣因素。在工作中找不到樂趣是大部分人轉(zhuǎn)換工作的主要原因，有些人喜歡從事具體的工作，并且希望很快看到自己的勞動成果，從完成的產(chǎn)品中得到滿足，那么從事室內(nèi)裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、機(jī)械維修、廚師等則非常合適。反之，要他們僅僅參與作業(yè)的過程，并在短期內(nèi)得不到評價(jià)的工作，則在缺乏激勵誘因之下，會因而逐漸喪失工作的驅(qū)動力。在《選對池塘釣大魚》這本書里，作者雷恩?吉爾森將“釣魚”和“生涯規(guī)劃”進(jìn)行比較分析，他舉了一個例子：你剛剛大學(xué)畢業(yè)，擺在你面前的有兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣并不吻合，另一份工資待遇低，卻是自己喜歡的，你該如何選擇呢?大多數(shù)人的答案是：“我會選擇自己喜歡的工作”。但是，一旦面對現(xiàn)實(shí)，當(dāng)收入水平的高低差距超出了我們心理承受能力時(shí)，大多數(shù)人都會心理失衡，反而大多數(shù)人真實(shí)的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財(cái)富后，再去追求自己的興趣愛好也不遲”。作者認(rèn)為，僅僅是為了一點(diǎn)點(diǎn)的差距使我們放棄選擇一個正確方向的機(jī)會，實(shí)在是很愚蠢。事實(shí)上，低薪水本身就是對個人心態(tài)的一種考驗(yàn)，許多人為了得到高薪的工作，往往習(xí)慣性地模糊自己的追求和興趣，并且強(qiáng)迫自己和他人相信，這就是最佳的選擇。
最后一個因素才是個人的專業(yè)。但是對一個剛踏入職場的新鮮人來說，在學(xué)�；藬�(shù)年所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識其實(shí)并不管用，充其量只是基礎(chǔ)知識，更多的隱性知識要在工作中慢慢積累取得。為了遷就專業(yè)，有時(shí)會失去更多的機(jī)會成本，畢竟在實(shí)際工作中的職業(yè)類別比起學(xué)校里有的專業(yè)豐富多了，見樹不見林反倒會漏失了不少觸類旁通的機(jī)會。進(jìn)入一個新的工作，iq的確重要，這是在對方還不熟悉你的情況之下唯一接受你的指標(biāo)，而eq是決定晉升的關(guān)鍵，這與專業(yè)無關(guān)，卻與工作環(huán)境去留產(chǎn)生聯(lián)系，證明了心理素質(zhì)與性格，比專業(yè)在職業(yè)上的表現(xiàn)更值得重視。
所謂的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能夠在生涯的過程中，真正去活出你個人很主觀所認(rèn)定的價(jià)值觀，而同時(shí)又能對你所工作(投入)的領(lǐng)域有貢獻(xiàn)”我們從生涯(career success)的定義中不難發(fā)現(xiàn)生涯規(guī)劃career planning)重點(diǎn)有三：
一、 你的信念、你的人生觀、價(jià)值觀究竟是什么?有的人一輩子都沒想過這樣的問題，所以生涯比較難有好的發(fā)展。
二、 如何去為你的人生觀、價(jià)值觀而活，但同時(shí)又能對他人(對所投入的工作領(lǐng)域)有所貢獻(xiàn)?
三、 你做事的動力是什么?
搞明白這些之后，就應(yīng)當(dāng)無怨無悔的投注你的一生于此，不要再心懷二意、心懷不平或這山看著那山高，這樣將一事無成。生涯規(guī)劃完全是個人的事情，簡單點(diǎn)說：就是你這一生想做什么(why)?能做什么(what) 和怎樣去做(how to)?
假設(shè)你能創(chuàng)建一種工作方式，滿足下列三個條件。第一，你對從事的工作具有與生俱來或上帝賜予的天賦，并且運(yùn)用天賦有可能成為最好的(“我覺得我生來就是干這個的”)。第二，你從事的工作有豐厚的回報(bào)。第三，你對從事的工作充滿激情，完全樂意去干，享受工作過程本身帶來的樂趣。(“我希望一起床就立刻投入工作，并且篤信我做的一切。”如果你能向三環(huán)的重疊部分努力，把它轉(zhuǎn)變成一個簡單而明確的概念，用來指導(dǎo)你的人生選擇，你就得到一個屬于自己的理念。
如何找到你的理念
一、先找出你的興趣何在?
1.什么事是你永遠(yuǎn)有興趣的，不論你心情再不好也都愿意去做的?
2.你不一定能找到完全合乎自己的興趣的，但你的生涯規(guī)劃至少不能與你的興趣相矛盾。(好歹總要有些關(guān)連)
二、再找出你的生活的最少需求是多少?
1.我們不一定要求榮華富貴，但至少一定不能挨餓。(貧賤百事哀)
2.所以我們要找出我們生活至少要有多少的收入才夠用。
3.用你自己的標(biāo)準(zhǔn)去找出這個答案，不必管別人的看法如何，你的標(biāo)準(zhǔn)比別人高很多或低很多也沒關(guān)系，但你一定要有自己所認(rèn)定的一番道理就是了。(也就是說不能是胡亂說個數(shù)字)
三、 想一想你最希望獲得的是什么?
當(dāng)你決定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并為此付出努力時(shí)，你可能用兩種不同的需要作為動力。比較普遍的一種是所謂的缺陷或不足動力，如你需要公司的某種獎勵比如晉升或加薪來取得對自身能力與價(jià)值的肯定。另一種則更為積極，源于自身內(nèi)在發(fā)展的需要，叫做發(fā)展動力。如一個技術(shù)人員升為主管后，他就必須使自己掌握相應(yīng)的管理能力，才有可能勝任新的角色。
你生涯中的動力應(yīng)當(dāng)是要求自我完善、自我發(fā)展的迫切愿望，而不應(yīng)是那種外在的彌補(bǔ)不足的被動需要。只要你認(rèn)識到自己還需要發(fā)展提高，并能不斷的使自己的生活充實(shí)起來，就足夠了。只要選擇以發(fā)展為動力，你最終一定能夠支配自己的生活。有了這種支配能力，你便可以主宰自己的命運(yùn)，既不會感到無能為力，也不會人云亦云。有了這種支配能力，你便能夠決定自己的外部環(huán)境。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
不知不覺已經(jīng)有不少的人把“跳槽”加進(jìn)職業(yè)規(guī)劃里面，從不適應(yīng)到跳槽，看起來很簡單，但對你自身來說，真的弊大于利。老是跳槽的人或許都會有一個理直氣壯的理由——“這個工作不適合我”。原因包括，“太枯燥了，不感興趣”、“沒有存在感和成就感”、“能力不擅長”等等。然而我們往往忽略了，在“不適合”的背后有一大部分是“不適應(yīng)”的問題，而從“不適應(yīng)”到“適應(yīng)”是我們在職場中必須經(jīng)歷的進(jìn)化過程。
沒有什么是天生適合的
“適合”這個詞很有意思，第一個字叫做“適”，代表主動的適應(yīng)，第二個字才是“合”，代表匹配度。很多人只看到了“合”，卻沒有看到所有的“合”都需要“適”的過程。
舉例，一個剛出生的嬰兒適合什么工作?答案是，不知道。因?yàn)檫@個嬰兒需要在后天發(fā)展出他的性格、興趣、能力、價(jià)值觀等等，需要尋找職業(yè)機(jī)會，嘗試和冒險(xiǎn)，總結(jié)和反思。
這種發(fā)展到什么時(shí)候停止呢?因人而異。我唯一知道的是，它一般不會在職業(yè)的前三年定型，甚至?xí)掷m(xù)10年以上。
人的生命不是機(jī)器零件，必須契合職業(yè)的齒輪;也不是一把鎖，只能配一把職業(yè)的鑰匙。生命更像是流動的水，可以因環(huán)境而變化成不同的形狀，并在這個過程中去改變環(huán)境。
對于職業(yè)而言，大多數(shù)的情況是，我們要去“適”，才能達(dá)到“合”的狀態(tài)。
什么讓我們失去了發(fā)展的態(tài)度，而希望一勞永逸呢?是壓力、對不確定性的恐懼、完美主義、對失敗的擔(dān)憂等等。
不適是成長的機(jī)會
如果你是一名職場新人，工作3年以內(nèi)，在職業(yè)中產(chǎn)生了“不適感”，那么我要恭喜你，你正在成長。
哈佛幸福課的老師泰勒·本·沙哈爾將人的成長分為三個區(qū)，他以運(yùn)動舉例，舒適區(qū)的運(yùn)動量太少，達(dá)不到訓(xùn)練目標(biāo);拉伸區(qū)能讓自己的肌肉拉伸，提升成績;損傷區(qū)是過度訓(xùn)練，會導(dǎo)致身體受損無法恢復(fù)。他認(rèn)為最好的成長既不是在舒適區(qū)，也不是在損傷區(qū)，而是在拉伸區(qū)，而在這個區(qū)域，一定是有輕微不適感的。
為了說明這個觀點(diǎn)，我們進(jìn)一步來區(qū)分幾個名詞——
所謂“不適”是指“不舒服”的感覺，這種感覺往往是由環(huán)境變化引起的，比如從學(xué)校到職場，就是一個角色、規(guī)則的巨大轉(zhuǎn)變;
所謂“不適應(yīng)”指的是，你對于“不適感”缺乏“應(yīng)對”能力;
所謂“適應(yīng)能力”指的是，你對于變化的環(huán)境引發(fā)的“不適感”的“應(yīng)對”能力。
這種“適應(yīng)能力”，不是一味地委曲求全，而是象水一樣的靈活，充滿彈性。
從這個角度上說，“適應(yīng)能力”越強(qiáng)的人，能找到的“適合”的職業(yè)選項(xiàng)越多。但很多人搞反了，他們希望通過找到一個“適合”的工作讓自己“適應(yīng)”，以至于“舒適區(qū)”越來越小，降低了自己的適應(yīng)能力。而更好的策略是，提升自己的“適應(yīng)能力”來擴(kuò)大自己的舒適區(qū)，讓自己擁有更多“適合”的選項(xiàng)，然后再選擇其中“最適合的”。
如果總躲在自己的“舒適區(qū)”，是無法獲得成長的。正如一些小病可以增加我們的免疫力，而一直生活在無菌實(shí)驗(yàn)室中的人，才是最危險(xiǎn)的。
從更大的范圍看，生物也正是在“物競天擇，適者生存”的法則中不斷進(jìn)化。你覺得達(dá)爾文進(jìn)化論中的“適者”是“適合”的物種，還是“適應(yīng)能力強(qiáng)”的物種?我認(rèn)為后者比前者更重要。
適合主義的風(fēng)險(xiǎn)
只講“適合”不講“適應(yīng)”的人，往往只要求職業(yè)適合他，卻沒有想過自己如何適應(yīng)職業(yè)。他們往往是責(zé)任的逃避者。
只講“適合”不講“適應(yīng)”的人，往往沒有看到適合也是有匹配程度的，而不是一個絕對的概念，你只能找到相對的適合，卻永遠(yuǎn)無法達(dá)到絕對的適合。
只講“適合”不講“適應(yīng)”的人，往往是“靜止的”、“固定化思維”的人，而看不到自己的特質(zhì)和職業(yè)都是在不斷發(fā)展的。他們認(rèn)為：只要找到一個完美的對象，就可以“王子和公主從此過上了幸福的生活�！彼麄冏非蟆伴T當(dāng)戶對”，卻往往讓自己陷入了“高不成低不就”的`尷尬中。
在他們的內(nèi)心中，往往有這樣一些假設(shè)：
這個世界上一定有一個跟我的特質(zhì)絕對匹配的職業(yè);
我的特質(zhì)(興趣、能力、價(jià)值觀)永遠(yuǎn)不會發(fā)生變化，職業(yè)也不會發(fā)生變化;
找到這個職業(yè)就意味著成功、幸福，而且沒有不適感;
這個更能帶給我成功和幸福的職業(yè)，我現(xiàn)在就有能力進(jìn)入它;
尋找這個職業(yè)的代價(jià)，小于適應(yīng)現(xiàn)有職業(yè)的代價(jià)。
仔細(xì)思考這五點(diǎn)假設(shè)，你會發(fā)現(xiàn)，它們都不是真的。尤其是在你的能力和資源都還不足的階段，如果堅(jiān)持尋找“最適合”，你會發(fā)現(xiàn)可能有以下的風(fēng)險(xiǎn)：
你發(fā)現(xiàn)你找到的每個職業(yè)都不能100%匹配，于是你又陷入糾結(jié)中;
你的能力太弱，再加上競爭激烈，你想要進(jìn)入的公司和職業(yè)暫時(shí)還不想要你;
即使進(jìn)入了，你發(fā)現(xiàn)還是有很多你不適應(yīng)的地方，你會再次感覺“不適合”;
為了找到這個職業(yè)，你兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)好幾家公司，職業(yè)生涯沒有積累;
HR看到你經(jīng)常換工作，感覺你不穩(wěn)定，不敢聘用你。
如果你能接受以上的風(fēng)險(xiǎn)和代價(jià)，并有你的解決之道，那就去尋找“最適合”的職業(yè)吧。畢竟，每個人都有權(quán)利和責(zé)任選擇自己的路。
適合還是適應(yīng)?
如果你現(xiàn)在能力和資源充足，是職場中的明星——那么，請忘了這篇文章吧!
要“適合”還是要“適應(yīng)”，根本上取決于你跟社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的權(quán)力對比，到底是你的力量強(qiáng)，還是環(huán)境的力量強(qiáng)。
如果你在職業(yè)初期，缺少能力和資源，非名校非名企，不是富二代和官二代，主動“適應(yīng)”“感覺”“不適合”的環(huán)境，比尋找“最適合”的工作要更重要。退一步講，即使未來有一份“更適合”的工作，企業(yè)也愿意交給那些更有“適應(yīng)力”的人，而不是遇到挑戰(zhàn)就退縮和逃避的人。
最后，有幾個建議：
第一，為追求幸福而離開，而不是逃避痛苦而離開。
不要因?yàn)楝F(xiàn)有工作“不適合”而離開，而要因?yàn)檎业搅恕案m合”的工作而離開，前提是對那個“更適合”的工作做更充分的了解。
第二，制定拉伸區(qū)的目標(biāo)，而非焦慮區(qū)的目標(biāo)。
適應(yīng)往往是循序漸進(jìn)的，而不是突變的。很多人因?yàn)椤安贿m合”而跳槽往往是因?yàn)榻o自己制定的目標(biāo)過高，而環(huán)境又無法達(dá)到。比如一年內(nèi)升職，兩年賺夠百萬等等。通過了解
第三，尋求導(dǎo)師、伙伴的支持。
很多時(shí)候我們不是壓力太大，而是支持太少;很多時(shí)候不是支持太少，而是我們從不主動尋求支持。
第四，用你的方式去適應(yīng)環(huán)境。
焦慮感跟我們的能力不足有關(guān)，而能力不足者很多沒有意識到自己性格中的潛在優(yōu)勢。舉例來說，如果一個內(nèi)向者遇到一個外向的領(lǐng)導(dǎo)，會被評價(jià)為不主動、缺乏溝通等等。事實(shí)上，內(nèi)向者心思縝密，有很強(qiáng)的文字溝通能力，他們在溝通前需要提前做準(zhǔn)備。所以他完全可以通過郵件的方式主動與領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，來改變他人的看法。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
通過對職業(yè)規(guī)劃課的學(xué)習(xí)讓我對自身今后的發(fā)展方向有了更多了解，不得不說作為大學(xué)生的自己對今后能夠從事的職業(yè)還是比較迷惘的，更多情況下還是根據(jù)自身的專業(yè)方向來思考職業(yè)規(guī)劃的問題，事實(shí)上由于我對所學(xué)專業(yè)的理解還不夠深入以至于沒有思考過畢業(yè)之后應(yīng)該做些什么，事實(shí)上提前做好職業(yè)規(guī)劃并妥善利用大學(xué)期間的學(xué)習(xí)來鍛煉自己是很重要的。
應(yīng)該要利用課余時(shí)間參加兼職來鍛煉自己，盡管畢業(yè)以后的求職問題距離自己還有著很長時(shí)間，但是我也應(yīng)該提前進(jìn)行規(guī)劃以免屆時(shí)難以在理想的崗位上進(jìn)行工作，而且許多工作除了對學(xué)歷有要求以外還會重視工作經(jīng)驗(yàn)的積累，因此我得通過兼職的參與來積累經(jīng)驗(yàn)并對職場生活有著大致的了解，畢竟無論是兼職還是畢業(yè)后的正式工作都會存在些許陷阱，我應(yīng)該早些踏入其中并吃些虧才能夠確保將來的自己不會因?yàn)樾┰S挫折便一蹶不振，也許缺乏經(jīng)驗(yàn)的自己對未來的職業(yè)規(guī)劃還有著許多幻想，但是面對社會上的競爭應(yīng)該要更加實(shí)際地思考問題才行。
強(qiáng)化對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)并合理安排自己的校園生活是很重要的.，畢竟大學(xué)生的主要職責(zé)便是學(xué)習(xí)自然得要將其做好才行，而且豐富的理論知識也是將來求職過程中的資本之一，但我也不能夠光喊口號以至于認(rèn)不清實(shí)際生活中的問題，雖然以往的自己總是將奮斗和夢想掛在嘴邊卻嚴(yán)重缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，所以我得對自己的能開有著準(zhǔn)確的認(rèn)識以免將來畢業(yè)后存在著好高騖遠(yuǎn)的現(xiàn)象，事實(shí)上只有腳踏實(shí)地做好本職工作并朝著設(shè)置好的目標(biāo)而努力才能夠不斷磨礪自身能力。
雖然學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃課以后讓我明白職場生活沒有想象中那么美好，但我也明白未來有許多挑戰(zhàn)都是自己需要面對的，所以我得做好專業(yè)知識的學(xué)習(xí)并利用課余時(shí)間積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，重要的是養(yǎng)成良好的習(xí)慣并用以鞭策自己，畢竟在奮斗過程中即便是些許的懈怠都有可能導(dǎo)致自己落后于人，我可不希望自己因?yàn)橥祽械葐栴}導(dǎo)致在校期間染上不少陋習(xí)，而且我也應(yīng)該對自己想要從事的職業(yè)有所了解并明白如何才能夠達(dá)到崗位的要求。
課程的學(xué)習(xí)對我來說無疑更好地增長了自身的見識，我在明白自身存在不足的同時(shí)也要積極將其改善才行，但既然已經(jīng)明白了職業(yè)規(guī)劃的重要性便要盡快行動起來才行，至少因?yàn)檫^于安逸的生活導(dǎo)致將來的自己碌碌無為是不可取的。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
一、前言
社會的發(fā)展日異月新，社會的競爭越來越大，大學(xué)生越來越多，因此，大學(xué)生也就變得越來越不值錢。作為大學(xué)生，為自己做一個計(jì)劃就格外重要了，為自己職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器，作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動力。我會以自己的行動來驗(yàn)證，讓時(shí)間來證明一切。
二、自我認(rèn)識
我的性格，為人老實(shí)，辦事穩(wěn)重，天生樂觀開朗，性情溫和，性格內(nèi)向，不善言辭。好奇心強(qiáng)，也愛創(chuàng)新，也愛與人不同。愛突發(fā)奇想走別人未曾走過的路，未曾用過的方法。做題喜歡追根溯源，也容易鉆牛角尖。 我的興趣，愛好廣泛。喜歡動手實(shí)驗(yàn)，邏輯推理思考。喜歡進(jìn)行體育運(yùn)動，例如，籃球，網(wǎng)球。 我在邏輯思考與推理演算方面能力較強(qiáng)，實(shí)踐動手能力較可以，有待加強(qiáng)，但在管理方面較弱。
我有扎實(shí)專業(yè)課程，利用圖書館及網(wǎng)絡(luò)的資源，充實(shí)自己的專業(yè)知識，具有很強(qiáng)的試驗(yàn)動手能力。通過后面的兩年的學(xué)習(xí)，我要充實(shí)自己的專業(yè)實(shí)踐能力，讓自己的理論知識和實(shí)踐相結(jié)合。
因?yàn)槭且钥蒲泄ぷ髡邽槁殬I(yè)目標(biāo)，必定學(xué)科知識一定要扎實(shí)，也要一定的學(xué)科深度。如此而來，考研即為最初的'目標(biāo)。在以化學(xué)專業(yè)為主要方向的同時(shí)，也不放棄自己的另一個愛好數(shù)學(xué)。即主學(xué)化學(xué)，但也不停止數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。研究生畢業(yè)后進(jìn)入中小型企業(yè)進(jìn)行科研工作，做出一定成績后再進(jìn)入大型企業(yè)進(jìn)行科研工作，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。
三、生涯機(jī)會評估
當(dāng)今世界的發(fā)展，面對當(dāng)今社會性的就業(yè)形勢，作為大學(xué)生應(yīng)該更加努力學(xué)習(xí)自己所選專業(yè)，學(xué)習(xí)好英語，課閑時(shí)經(jīng)常去圖書館，讓自己在各方面提高，做一個素質(zhì)和技能的雙才人才。用自己的能力來證明自己能勝任自己想要得到的工作。正確認(rèn)識社會，尋找最佳位置選擇職業(yè)，就是選擇未來。大學(xué)生如果正確地選擇職業(yè)，我應(yīng)該如何利用好專業(yè)知識，
就總體而言，近幾年來，工科類大部分專業(yè)仍供不應(yīng)求，比如計(jì)算機(jī)、自動控制、通信工程、電子工程等專業(yè)的需求量仍較大，而文科類專業(yè)，如思想政治教育、經(jīng)濟(jì)法，甚至前幾年非常熱門的國際金融、企業(yè)管理等專業(yè)需求量較少。加之國有企業(yè)的改革，國家機(jī)關(guān)和企事業(yè)單位的壓縮編制，下崗人員日益增多，而高校的畢業(yè)生卻在逐年增多，從而使得就業(yè)形勢更加緊張。因此畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使是熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也要不斷地調(diào)整自己的期望值，使自己的職業(yè)理想更切合實(shí)際，這樣才能在激烈的競爭中位于不敗，并獲得理想的職業(yè)。作為化學(xué)專業(yè)的我，更應(yīng)該培養(yǎng)自己的動手能力，在實(shí)驗(yàn)過程，更應(yīng)該積極思考，要學(xué)會理論和時(shí)間的結(jié)合。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
1、職業(yè)興趣
作為一個典型的雙子座女生，我具有一定程度的雙重性格，一方面喜歡想象性豐富的自由創(chuàng)造性活動，一方面又傾向于遵守規(guī)則，既喜歡抽象的觀念性活動，又傾向于滿足固定化的事務(wù)活動。我比較能接受常規(guī)慣例性的工作，不適合過于挑戰(zhàn)性和變化的工作，但也可以適當(dāng)?shù)拇碳び纱藥游业闹饔^能動性。在工作中，我傾向于恪守事務(wù)規(guī)則，但往往對人并不十分苛求，樂于維護(hù)道德良知并有責(zé)任感，既喜歡幻想，但也注重現(xiàn)實(shí)。本著正經(jīng)的做事，認(rèn)真工作，追求完美的原則，雖然接受按部就班的工作，但也樂于有所創(chuàng)新。
2、職業(yè)能力
我比較突出的五項(xiàng)技能是：
批判性思考——在解決問題時(shí)，運(yùn)用邏輯分析和推理的方法，鑒別不同方案、決議或方法的優(yōu)劣。判斷和決策——思考多種可選行動或操作的相對得失，從中選擇出最適當(dāng)?shù)囊粋�。積極傾聽——注意傾聽他人的講話，理解要點(diǎn)，在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)提問，不在不合適的時(shí)候打斷對方的講話。
口頭表達(dá)——通過口頭交談有效地向他人傳遞信息。
人際敏感——關(guān)注他人的反應(yīng)，理解他們?yōu)槭裁醋龀鲞@樣的反應(yīng)。
3、個人特質(zhì)
我考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，能客觀地批判一切，運(yùn)用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅(jiān)強(qiáng)和果斷。不屈從于權(quán)威，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴(yán)格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。同時(shí)，我高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進(jìn)行系統(tǒng)整合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。在我感興趣的領(lǐng)域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。 但是，我有時(shí)只注重自己，很少去理解他人，自以為是，對他人沒有耐心，總是想當(dāng)然的把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加給別人。有時(shí)又過于注重遠(yuǎn)見卓識，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細(xì)節(jié)和現(xiàn)象。有時(shí)還會過于固執(zhí)和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中，并且事事要求完美。過分獨(dú)立的個性和工作習(xí)慣，使得我總是“拒絕”別人的參與和幫助，難以發(fā)現(xiàn)自己計(jì)劃中的缺陷。
4、職業(yè)價(jià)值觀
我的人才素質(zhì)測評報(bào)告結(jié)果顯示，我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件(10分)和支持滿足(6分)。轉(zhuǎn)工作條件表現(xiàn)的是，非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)。我希望獲得的工作是內(nèi)容豐富，充實(shí)可做的，不是簡單重復(fù)的勞動，并且擁有充分的金錢或物質(zhì)回報(bào)。工作時(shí)，擁有一個自由舒適的環(huán)境，有固定的較長假期，可以保證定期的娛樂活動。同時(shí)，工作地必須是處在交通便利的位。 支持滿足表示，一個期望在職業(yè)中，獲得管理層的`支持。工作能夠在一個具有規(guī)范約束的背景下有序而順利的進(jìn)行，自己的工作能夠獲得公司的合理反饋，獲得應(yīng)有的資源，能夠及時(shí)獲得上級的支持與肯定，在工作的過程中，有比較好的培訓(xùn)機(jī)會，從而更好的勝任自己的工作，有一個合情理的、具有理解力的上司。
5、勝任能力 我的優(yōu)勢能力
1、能看到事情的可能發(fā)展情況及其潛在含義。
2、富于想象，善于創(chuàng)造體系，有創(chuàng)造性解決問題的能力，能客觀地審查問題。即使在面對阻撓時(shí)也會義無返顧地去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
4、自信，且對自己的設(shè)想會不顧一切地采取行動去實(shí)行。
5、能很好適應(yīng)一個人單獨(dú)工作、獨(dú)立、自主。
6、標(biāo)準(zhǔn)高、工作原則性強(qiáng)。
7、能創(chuàng)造方法體系和模式來達(dá)到你的目標(biāo)。
8、堅(jiān)決果斷，有高度的組織能力。
我的弱勢能力
1、易于像緊逼自己工作一樣去逼著別人工作。
2、對那些反應(yīng)不如你敏捷的人缺乏耐心。
3、可能和那些他們認(rèn)為能力不如自己的人不太容易共同工作。
4、唐突、不機(jī)智、缺乏交際手段，尤其在我匆忙..
5、不愿花時(shí)間適當(dāng)?shù)匦蕾p、夸獎雇員、同事和別人。
6、易于過份強(qiáng)調(diào)工作，從而損害了家庭的和諧。
7、可能因太過于獨(dú)立而不能適應(yīng)合作的環(huán)境。
8、缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差。
6、自我分析小結(jié)
在性格方面：我感覺自己是一個比較內(nèi)向的人，有時(shí)喜歡憑直覺去做選擇;在技能方面：我是一個動手能力很強(qiáng)的人，而且數(shù)學(xué)能力也還不錯;在興趣方面：我感覺自己興趣是非常廣泛的，但可能不是很專;在職業(yè)價(jià)值觀方面：我希望在工作中獲得“崇尚獨(dú)立”，希望能夠在工作中獨(dú)前一面;在學(xué)習(xí)風(fēng)格方面，我感覺自己是一個理論性比較強(qiáng)的人。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
如今瀏覽論壇、微博就能發(fā)現(xiàn)，不少人內(nèi)心都有過裸辭沖動。痛快裸辭后，是開啟一片新天地，還是會陷入瓶頸、失去歸屬？正是這些不確定性，使不少人望而卻步。
面對壓力大、煩惱多、強(qiáng)度高的工作環(huán)境，你會選擇一辭了之，還是“臥薪嘗膽”？裸辭對職業(yè)生涯究竟是利是弊？對此，記者采訪了兩位有相關(guān)經(jīng)歷的年輕白領(lǐng)。
裸婚、裸捐……現(xiàn)在又有了新詞，“裸辭”，指職場人士在沒找好“下家”的情況下主動辭職。
乖乖女炒了穩(wěn)定的工作
“80后”女孩徐玲畢業(yè)于某高校藝術(shù)學(xué)院，氣質(zhì)沉穩(wěn)。畢業(yè)后不久，她就在家人的建議下順利進(jìn)入杭州一家事業(yè)單位從事行政工作，平時(shí)工作清閑，每天“敲敲圖章，聊聊天”。然而，這卻是她自我反省與裸辭的開始。
“單位每年招人較少，部門里大部分是30歲以上的女性職工，我是最年輕的。平時(shí)工作比較清閑，每天都是坐班，閑來大家聊天時(shí)，說到家長里短、孩子上學(xué)什么的，我實(shí)在插不上話。進(jìn)單位半年后，我開始每天問自己：這是我真正想做的工作嗎？”
徐玲說，自己從小話不多、外表秀氣，大人們都覺得自己進(jìn)事業(yè)單位是個很好的選擇。“爸媽認(rèn)為，這份工作薪水穩(wěn)定，壓力不大，適合我的性格。他們都覺得我是個‘坐得住’的人，其實(shí)我內(nèi)心根本‘坐不住’。每天面對沒有挑戰(zhàn)的枯燥環(huán)境，我覺得自己除了在人際方面得到一些經(jīng)驗(yàn)，其他職業(yè)技能根本沒有得到鍛煉，每天就像身在牢籠�！�
于是，在工作的第一年，徐玲就主動提出了辭職�！爱�(dāng)時(shí)我并沒有找好下家，但我通過收集資料和咨詢，給自己定好了就業(yè)方向和幾個目標(biāo)。當(dāng)時(shí)家里并沒有特別反對，爸爸很支持我，認(rèn)為年輕人需要鍛煉闖一闖。最重要的是，我通過第一份工作加強(qiáng)了自我認(rèn)識，心里清楚這份工作并不適合我�！�
利用裸辭后的幾個月時(shí)間，她看了大量經(jīng)濟(jì)類的書籍，報(bào)了MBA課程，找到了職業(yè)生涯的下一站�；赝戕o歲月，她完全不后悔當(dāng)初的決定。
如今，徐玲在一家文化投資公司工作已有3年多。“現(xiàn)在的工作需要加班、出差，在大多數(shù)人眼里都不如事業(yè)單位穩(wěn)定，但我覺得適合我的性格。在這里，與年輕同事工作、交流的氛圍讓我很容易就融合了進(jìn)去。裸辭不應(yīng)該是個沖動倉促的決定，但你需要問問自己的內(nèi)心：做這份工作有成就感嗎？開心的時(shí)候多，還是壓抑的時(shí)候多？”
“老男孩”裸辭過兩三次
畢業(yè)后的七八年中，“老男孩”小高至今已換了5份工作�；ヂ�(lián)網(wǎng)、策劃、銷售……其中，他有過兩三次裸辭，每次遞出辭呈，他都選擇給自己放個旅行大假，跑去西藏、香格里拉……在“缺氧”中享受風(fēng)光。
小高坦言：“現(xiàn)代社會是快餐文化，‘騎驢找馬’的事在職場上太多見了。辭職的人一般分主動和被動，被裁的，我覺得不算裸辭；而主動辭職的，如果你夠優(yōu)秀讓老板肯花力氣留住你，即使你裸辭也不必?fù)?dān)心今后去向發(fā)展。如果你只是蕓蕓‘勞工’里的一個，我覺得裸辭需要你有更多的底氣和信心。起碼你得不靠這份工資維持生計(jì)，你得有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，或者其他穩(wěn)定因素�！�
對他而言，主動裸辭，主要是因?yàn)楦杏X工作讓他身心俱疲，想跳出現(xiàn)有的環(huán)境重新開始。
“主要是心理疲憊，想休息一段時(shí)間。帶著很強(qiáng)功利心工作的人，我想一般不會選擇裸辭。我身邊裸辭的人不少，有些選擇深造進(jìn)修甚至出國，有些姑娘選擇做全職太太等，大多數(shù)還是挺理智的，也有各自新的天地�！�
小高說，自己大學(xué)畢業(yè)后，第一份工作是設(shè)計(jì)，日復(fù)一日加班、熬夜，當(dāng)時(shí)憑著一股熱情堅(jiān)持了一年多，最終發(fā)現(xiàn)對這份工作再無留戀�！俺酥庇^感覺到收入與付出不成正比，我更多的是覺得這樣的工作環(huán)境對我來說沒有發(fā)展，很可能換個部門經(jīng)理，就意味著我之前的'努力付諸流水，又得重新開始。所以我想，干脆趁著年輕，多走走看看，多嘗試一些可能性�！�
如今，小高剛剛投入朋友的創(chuàng)業(yè)公司。“他也是裸辭之后自己創(chuàng)業(yè)的。他對我說，許多人究其一生都在一個小圈子里為別人工作，為領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)造業(yè)績，而真正屬于自己的閱歷、籌碼與資源少得可憐。我們應(yīng)該好好想一想，到底是不是在為自己工作？”
職業(yè)規(guī)劃更重要
對于裸辭一詞，杭州獵人人力資源開發(fā)有限公司總經(jīng)理郎越時(shí)直言：“裸辭是個中性詞，客觀上并沒有多么可怕的嚴(yán)重后果。其實(shí)在你遞出求職簡歷時(shí)，大部分老板并不會特別糾結(jié)于你之前是否裸辭過。如果利用‘?dāng)鄼n’時(shí)間做一些私人事情、充實(shí)生活，完全可以�！�
郎越時(shí)告訴記者，他們接觸的許多白領(lǐng)，甚至高職厚薪的職業(yè)經(jīng)理人，辭職后并不急著去新單位“走馬上任”，而是會充分利用兩份工作之間的幾周到幾個月時(shí)間，度個假、回趟老家看??父母孩子、報(bào)個課程充充電……將自己的身心調(diào)整到最佳狀態(tài)。
他表示，“裸辭”還是“不辭”，最重要的是要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，有清晰的發(fā)展方案，而不是人云亦云、患得患失、失去掌握職業(yè)發(fā)展的主動權(quán)。
“對年輕人來說，誰都有工作壓力大、不愉快的時(shí)候，我不提倡為了一時(shí)之氣，或是因?yàn)閯e人幾句話就沖動裸辭。遇到瓶頸的話，首先要自我總結(jié)和思考長遠(yuǎn)職業(yè)規(guī)劃，如果現(xiàn)有工作并不符合你的規(guī)劃，可以考慮辭職。但在裸辭之前，需要對辭職后的情況做好充分的準(zhǔn)備，比如經(jīng)濟(jì)來源、家庭安排等�！�
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇9
一、 自我評估
�。ㄒ唬� 我的價(jià)值觀：進(jìn)取心強(qiáng)，待人熱情，熱衷社交，有毅力 （二） 我的性格：自信，樂觀，意志力堅(jiān)定， （三） 我的興趣愛好：愛運(yùn)動、游泳、籃球 （四） 我的能力素質(zhì)
通過以下我在高中期間參加活動的以希望情況來分析我所具有的`能力素質(zhì)：
自我評估小結(jié)：我是一個外向兼內(nèi)向的人，責(zé)任心和進(jìn)取心強(qiáng)，有強(qiáng)烈的使感。注重個性的全面發(fā)展，對新鮮事物的接受能力較強(qiáng)，積極參與各種社會的公益活動，努力去從各方面去提高自己。
二、 他人評價(jià)
三、 測評工具
通過科學(xué)的測評工具進(jìn)行測評，是客觀了解自己的一個重要的途徑。下面是我四項(xiàng)測評的情況： 1、 職業(yè)價(jià)值觀測評
我的職業(yè)價(jià)值觀測評結(jié)果顯示：
四、 自我認(rèn)知總結(jié)
通過綜合的分析自我評估、別人的評價(jià)和測評結(jié)果三方面，總結(jié)出了：
——我是一個注重個性發(fā)展的人 ——我是一個善于策劃、組織等工作的人 ——我喜歡從事有難度點(diǎn)的工作 ——我是一個負(fù)責(zé)任的人
綜上，我覺得我該去做房地產(chǎn)工作。嗯，是個不錯的工作…
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇10
周悅（化名），一位名牌大學(xué)應(yīng)屆研究生，從一個四星級酒店的“行李員”實(shí)習(xí)生做起，每天5點(diǎn)起床，幫客人開門關(guān)門、接送行李。然后又去一家五星級酒店最苦的客房部實(shí)習(xí)，打掃房間、更換床單、清洗馬桶。8個月的實(shí)習(xí)生活后，他的勤奮刻苦、虛心好學(xué)最終為他贏得了五星級酒店的錄取意向。周悅說，必須要有自己的判斷，找到一條適合自己的道路，然后堅(jiān)持走下去。周悅的故事對你有所觸動嗎？你是否也有類似的職業(yè)規(guī)劃？
從聯(lián)合國的廁所開始
□Saddy27歲留學(xué)生
在小公司干了兩年，我覺得沒前途想出國留學(xué)，沒想到一個師姐的經(jīng)歷卻改變了我的想法。師姐當(dāng)年在聯(lián)合國里打工做清潔工、打掃廁所，后來，其他工作人員偶跟她交談時(shí)，發(fā)現(xiàn)她原來是個在讀研究生，于是有些整理文件的雜活，別人會問她愿不愿做，師姐二話沒說接了下來。她做得好，別人給她的任務(wù)越來越多，越來越信任她。等到師姐畢業(yè)，便成了聯(lián)合國的正式員工。
之前覺得小公司發(fā)展沒有機(jī)遇，但是說不定這家小公司就是我事業(yè)生涯中的“聯(lián)合國的廁所”。受到師姐和王越故事的啟發(fā)，我調(diào)低了自己出國讀書的期望，放平心態(tài)，什么樣的工作都可以嘗試一下，好的前景是做出來的，不能光靠腦子想。
學(xué)的就是一種態(tài)度
□山姆26歲應(yīng)屆畢業(yè)生
我今年也面臨研究生畢業(yè)，我學(xué)的電子，跟周悅同學(xué)的旅游相差很多，因?yàn)樾g(shù)業(yè)有專攻，我們的發(fā)展規(guī)劃肯定不太一樣。我認(rèn)識的讀酒店管理的同學(xué)，都會有這樣的經(jīng)歷，在豪華酒店最苦最累的崗位上實(shí)習(xí)，許多跨國公司招收的管理培訓(xùn)生，遵循的也是你要學(xué)管理先學(xué)會被人管理的原則，把綜合素質(zhì)高的學(xué)生派到最基礎(chǔ)的崗位實(shí)習(xí)一年。我自己也不介意從工廠的工人做起，可以熟悉制作的工藝，但這樣做是為了有更好的發(fā)展而打地基，如果長期在這個崗位上干活，我是不太能夠接受的。我想周悅同學(xué)也應(yīng)該是一樣的想法。
我覺得周悅最可貴的是他肯干、謙虛的態(tài)度。我現(xiàn)在簽約的'工作，雖然是研究性質(zhì)的，但公司也要求我們有入廠培訓(xùn)。這幾個月到一年的工人生涯，會很苦，已經(jīng)有人開始抱怨公司這樣做是否有必要，很明顯大家對待工作的態(tài)度，在這里便拉開差距了。工人的工作不難做，但是有人一臉埋怨地做，有人睜大了眼睛認(rèn)真地做，做的時(shí)間越長兩者的差距會越大。周悅的成功，簡單地看是干體力活干出來的，我看還是他謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度決定了一切。我們有很多“刷馬桶”的機(jī)會，但如果我們的態(tài)度不改變，恐怕刷不出我們的職業(yè)未來。
確定了就認(rèn)真干
□AngelaCao
畢業(yè)后我被安排去一家有名的連鎖超市實(shí)習(xí)做收銀員。為了能了解超市的整個運(yùn)作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢過年，我主動要求加班，一加就是三天，回家后腳腫得連鞋子也脫不下來了，可我堅(jiān)信：天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨。一個星期后，總公司招聘財(cái)務(wù)，不是財(cái)務(wù)專業(yè)的我竟意外地被推薦了，并且因誠實(shí)好學(xué)的態(tài)度被錄取。為了能迅速提高專業(yè)水平，我利用業(yè)余時(shí)間報(bào)名參加了各種相關(guān)培訓(xùn)。在那里工作的幾年我沒有讓相信我的人失望！離開這家公司后，我又很順利地進(jìn)了一家外資企業(yè)的財(cái)務(wù)部工作。
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