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中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，我們又將會有新的際遇，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。好的職業(yè)規(guī)劃是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1
一、引言
作為一名中學(xué)生，我們正處于人生的重要階段，需要認(rèn)真思考自己的未來職業(yè)發(fā)展方向。通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃，我們可以更好地了解自己的興趣、優(yōu)勢和潛力，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、自我分析
興趣愛好：我對文學(xué)、歷史、哲學(xué)等領(lǐng)域感興趣，喜歡閱讀、寫作和思考。
優(yōu)勢：我具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力，善于發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。
潛力：我認(rèn)為自己在文學(xué)創(chuàng)作方面有較大的潛力，可以通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐提高自己的寫作水平。
三、職業(yè)目標(biāo)
我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的作家，通過寫作傳遞正能量和價值觀，影響更多的人。
四、行動計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃：通過閱讀經(jīng)典文學(xué)作品、參加寫作課程和文學(xué)社團(tuán)等方式，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)和寫作能力。
實(shí)踐計(jì)劃：積極參加各類寫作比賽和文學(xué)活動，鍛煉自己的寫作能力和表達(dá)能力。
拓展計(jì)劃：通過社交媒體、博客等渠道，擴(kuò)大自己的影響力和知名度，為未來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。
五、評估與調(diào)整
在職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施過程中，我會定期對自己的學(xué)習(xí)、實(shí)踐和拓展計(jì)劃進(jìn)行評估和調(diào)整，確保職業(yè)生涯規(guī)劃的有效實(shí)施。同時，我也會根據(jù)實(shí)際情況及時調(diào)整自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展策略，以適應(yīng)不斷變化的'市場需求和社會環(huán)境。
六、結(jié)語
通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃，我更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向和目標(biāo)。在未來的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我將不斷努力提升自己的能力和素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)付出更多的努力。我相信只要堅(jiān)持不懈地追求夢想，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生價值。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2
一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的根底上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。既要弄清晰我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么，在眾多的的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就正確評價自己。
一、自我評價
1、 個人性格：即由外向的一面，又有內(nèi)向的一面。積極參加活動，內(nèi)向的時候——可以讓別人忽略我。
2、 個人興趣：喜愛踢足球、打乒乓球和網(wǎng)球，喜愛上網(wǎng)和一個人散步等。
3、 個人特長：有鍥而不舍的精神、虛心求學(xué)的勇氣、有錯必改的正氣。
4、 個人志向：我想當(dāng)一名出色的影視剪輯師。雖然說社會上的工種有幾千多種、形形色色的，但我是喜愛這個職業(yè)，雖然他比不上在臺前的演員風(fēng)光，但他也是可敬的，因?yàn)橛耙暭糨嫀熌茏屛覀兛吹牡钠痈每础?/p>
二、對專業(yè)的認(rèn)識
1、 專業(yè)背景：攝制組的主要創(chuàng)作人員之一。負(fù)責(zé)選擇、整理、剪裁全局部割拍攝的鏡頭素材（畫面素材和聲音素材），運(yùn)用蒙太奇技巧進(jìn)行編纂組接，使之成為一部完整的影片。剪輯師在深刻理解劇本和導(dǎo)演總體構(gòu)思的根底上，以分鏡頭劇本為依據(jù)，通過對鏡頭（畫面與聲音）精細(xì)而恰到好處的剪接組合，使整部影片故事結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，情節(jié)展開流暢，節(jié)奏變化自然，從而有助于突出人物、深化主題，提高影片的藝術(shù)感染力。作為導(dǎo)演的親熱合作者，剪輯師通過細(xì)致而繁復(fù)的再創(chuàng)作活動，對一部影片的成敗得失，負(fù)有舉足輕重的職責(zé)。剪輯師必須是導(dǎo)演創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思的忠實(shí)呈現(xiàn)者。但是，剪輯師也可以通過對鏡頭的剪輯彌補(bǔ)、豐富乃至糾正所攝鏡頭素材中的某些缺乏與缺陷，也可局部地調(diào)整影片原定結(jié)構(gòu)，或局部地改變導(dǎo)演原有的構(gòu)思，從而使影片更加完整。剪輯師的工作，包括藝術(shù)創(chuàng)作與技術(shù)操作，貫串于整個影片攝制過程中，在完成樣片剪輯、對白雙片制作、混錄雙片制作等不同階段，都須與有關(guān)（主要是錄音）部門通力合作。
2、 工作內(nèi)容：參與與導(dǎo)演有關(guān)的創(chuàng)作活動，為后期的'剪輯制定方案;通過攝制鏡頭的編剪、組接，實(shí)現(xiàn)導(dǎo)演的創(chuàng)作意圖和藝術(shù)構(gòu)思;進(jìn)行影視片的音樂、對白，音響磁帶的套剪及混錄;運(yùn)用純熟的剪輯技術(shù)，針對產(chǎn)品特性進(jìn)行剪輯包裝創(chuàng)意，完成節(jié)目編輯和成片出庫。
3、 專業(yè)課程：數(shù)字圖像、攝影、劇作、分鏡頭臺本、視聽語言、MAYA。
4、 就業(yè)方向：在電視臺、電影制作公司、廣告公司、影視公司、教育機(jī)構(gòu)、雜志社、出版社、網(wǎng)絡(luò)媒體、相關(guān)院校及科研單位、創(chuàng)立個人工作室，任欄目包裝師、影像合成師、視頻制作師、剪輯師等。
三、對就業(yè)環(huán)境的分析
隨著人們的生活質(zhì)量的急劇上升，對精神世界的要求也會大大提升。影視產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為開展?jié)摿薮蟮闹橇γ芗汀趧用芗�、科技密集型和資金密集型的“朝陽”文化產(chǎn)業(yè)，具有當(dāng)今知識經(jīng)濟(jì)的全部特征，并具有完整的產(chǎn)業(yè)鏈，在文化產(chǎn)業(yè)中處于龍頭地位。在國外興旺國家，尤其是美國、日本、韓國及歐洲等國家和地區(qū)，動漫產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為重要的支柱產(chǎn)業(yè)。美國是當(dāng)今世界上最大的動畫生產(chǎn)和影視產(chǎn)品輸出國，包括影視業(yè)的文化產(chǎn)業(yè)早已名列6大支柱產(chǎn)業(yè)之一。
相比國外動漫產(chǎn)業(yè)大國，中國動漫產(chǎn)業(yè)的綜合開展水平坦體落后。僅從中國動漫市場的占有率來看，中國自己或合資（包括港臺地區(qū)）的原創(chuàng)動漫作品僅占中國動漫市場的10%。而日本動漫產(chǎn)品卻占據(jù)了中國動漫市場約60%的份額，歐美動漫產(chǎn)品占據(jù)了約30%。近年來，國家對開展動漫產(chǎn)業(yè)給予了前所未有的高度重視，已建立了一批動漫游戲產(chǎn)業(yè)開展基地，財(cái)政部專門設(shè)立了高達(dá)30億元人民幣的動漫產(chǎn)業(yè)開展專項(xiàng)資金，支持優(yōu)秀動漫原創(chuàng)產(chǎn)品的創(chuàng)作生產(chǎn)、動漫素材庫建設(shè)、動漫人才培養(yǎng)、建立動漫公共技術(shù)服務(wù)體系以及推動形成成熟的動漫產(chǎn)業(yè)鏈。同時，政府為創(chuàng)立我國原創(chuàng)動漫品牌和培育動漫制作人才，精心營造出了良好的政策環(huán)境，我國動漫業(yè)近年來的開展步伐之快令人印象深刻。
隨著數(shù)碼技術(shù)的不斷開展創(chuàng)新和信息傳遞方式的多元化，現(xiàn)在動畫的應(yīng)用領(lǐng)域正日益拓寬，已呈現(xiàn)出泛動畫現(xiàn)象。動漫技術(shù)除了應(yīng)用在二維藝術(shù)動畫、三維計(jì)算機(jī)動畫、網(wǎng)絡(luò)動畫、四度立體全息影視動畫等動畫藝術(shù)形式外，還逐漸擴(kuò)大應(yīng)用到了其他不同行業(yè)及領(lǐng)域之中，如手機(jī)游戲、Flash動畫彩頁、網(wǎng)絡(luò)多媒體、影視廣告、電視節(jié)目制作、科技成果演示、教學(xué)課件、模型玩具、虛擬漫游、醫(yī)療造像、軍事、制造業(yè)、娛樂休閑等。
四、我的目標(biāo)
沒有目標(biāo)的人生，就像無人駕駛的帆船一樣，漫無目的的隨風(fēng)漂蕩。必須首先自己想干什么，然后才能到達(dá)自己的目標(biāo)。明確目標(biāo)是成功的根底，所以14 樹立一個目標(biāo)很重要。
1、近期目標(biāo)：視頻專業(yè)的相關(guān)學(xué)科，我都要認(rèn)真學(xué)習(xí)。同時，我要利用課余時間閱讀大量課外知識，這樣才能擴(kuò)充自己的知識面，開闊自己的視野。
2、中期目標(biāo)：我要考取英語過級證書，計(jì)算機(jī)證書，參加各種能提高自己能力的活動，同時積存社會經(jīng)驗(yàn)。
3、遠(yuǎn)期目標(biāo)：在工作中積存社會經(jīng)驗(yàn)，增長自己在課本上無法學(xué)到的實(shí)踐知識，結(jié)合理論知識進(jìn)行自我創(chuàng)新。在工作至于繼續(xù)深造。
五、結(jié)束總結(jié)
社會是不斷變化的，事情也是不斷變化的，但是我還是會一直朝著自己的理想前進(jìn)，即使道路是曲折的、味道是苦澀的，我也不會放棄。我會定時給自己作出評價，按實(shí)際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會的新變化。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃3
摘 要：
開展職業(yè)規(guī)劃對于提升當(dāng)前中職學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和就業(yè)率都十分必要。本文論述了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要意義，揭示了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需要處理好與學(xué)生家庭、學(xué)生性格、學(xué)生興趣之間的關(guān)系，最后提出了開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的具體對策建議。
關(guān)鍵詞：
中職學(xué)生 職業(yè)規(guī)劃 對策建議
職業(yè)規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指在對個體的內(nèi)在心理特征和所處的環(huán)境條件進(jìn)行評定、分析、研究的根底上，為其設(shè)定明確的職業(yè)開展目標(biāo)，并制定相應(yīng)的開展步驟和具體的活動規(guī)劃。職業(yè)規(guī)劃20世紀(jì)初起源于美國，最近幾年才被逐漸引進(jìn)國內(nèi)。因此，我國在中職學(xué)生中開展職業(yè)規(guī)劃也還處于初步探究階段。但職業(yè)規(guī)劃的出現(xiàn)，卻為中職生就業(yè)指導(dǎo)提供了新的思考方向和借鑒途徑，也為他們?nèi)蘸笞呦蛏鐣⑷谌肷鐣�、服�?wù)社會打下了堅(jiān)實(shí)的根底。
一、開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃需處理好的幾對關(guān)系
影響職業(yè)規(guī)劃的因素是多方面的，有家庭、社會、人際關(guān)系和個人心理等方面，它們之間既相互聯(lián)系又相互影響。因此職業(yè)規(guī)劃要具有可操作性就不僅要考慮到是否適應(yīng)當(dāng)前信息時代開展特征、就業(yè)市場形勢開展變化等宏觀形勢，更應(yīng)考慮是否與學(xué)生本人的家庭背景、個人興趣愛好、個人性格特征等微觀因素相契合。
一是要處理好職業(yè)規(guī)與學(xué)生家庭的關(guān)系。
中國人一般比較重視家庭，推崇尊老愛幼，雖然新時代的年輕人受西方外來文化的影響有些改變，但根本上家庭因素在各個方面都還有著重要的影響作用。如父母的地位、教育策略、觀念等對子女的職業(yè)生涯選擇以及職業(yè)認(rèn)同的9 影響就十清楚顯。研究講明：這些因素對子女擇業(yè)的影響直接而持久，子女選讀的專業(yè)很大程度受到父母的影響，也許是因?yàn)楦改甘歉赡且恍械�，或是他們尚未完成的心愿。也有研究講明兄弟姐妹之間也會產(chǎn)生影響，尤其是年長的對年幼的影響較大。因此，職業(yè)規(guī)劃中不可輕視的因素就是家庭。此外中職學(xué)生上學(xué)期間的主要經(jīng)濟(jì)來源是家庭，這也決定了他們在很大程度上對家庭的依靠。雖然在對中職學(xué)生的職業(yè)生涯開展影響因素中，家庭的影響會隨著年齡的增加而減弱，但中職學(xué)生大多年紀(jì)較小，畢業(yè)時也大多剛到達(dá)18歲，因此在職業(yè)規(guī)劃時，必須要首先考慮家庭（尤其是家長）的意向和需要。
二是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生興趣的關(guān)系。
人們的興趣也決定著職業(yè)取向，職業(yè)愛好和身體特質(zhì)是職業(yè)成功的前提。選擇職業(yè)的動身點(diǎn)應(yīng)考慮學(xué)生自己的興趣，即使當(dāng)天賦與興趣發(fā)生沖突時，也應(yīng)該建議學(xué)生選擇自己感興趣的行業(yè)。比方“愿與人打交道”的人，往往喜愛銷售、采訪、傳遞信息一類的活動，相應(yīng)的職業(yè)有記者、營業(yè)員、服務(wù)員、推銷員等�！霸笍氖鲁橄笮院蛣�(chuàng)造性工作”的人喜愛需要有想象力和創(chuàng)造力的工作，相應(yīng)的職業(yè)有演員、創(chuàng)作人員、設(shè)計(jì)人員、畫家等�！安幌矏叟c人和動物打交道”的職業(yè)有修理工、制圖員、木匠、會計(jì)、出納等。要引導(dǎo)學(xué)生通過對自己經(jīng)歷的分析，找到自己的興趣。俗話說，興趣是最好的老師。它是一個人事業(yè)騰飛的動力，一代球王貝利的成功以及微軟總裁比爾?蓋茨的創(chuàng)業(yè)史就是有力的證明。但是僅憑興趣是不行的，感興趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航員、電視臺主持人、球星等職業(yè)可以說是眾多中職學(xué)生的興趣和夢想，但從事這些職業(yè)所必須的個性能力特征決定了不是只有興趣就能干好，還應(yīng)該知道自己能干什么，適合干什么。
三是要處理好職業(yè)規(guī)劃與學(xué)生性格的關(guān)系。
人的性格是千差萬別的，或熱情外向，或羞怯內(nèi)向，或沉著冷靜，或火爆急燥。職業(yè)心理學(xué)家們經(jīng)過研究講明，不同的職業(yè)有著不同的性格要求。因此一些興旺國家在選擇員工時要進(jìn)行性格測試。當(dāng)然一個中職學(xué)生的性格不可能百分之百地適合某項(xiàng)職業(yè)，但我們卻可以依據(jù)每個學(xué)生自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、開展相應(yīng)的職業(yè)性格。實(shí)踐證明，不同性格特征的人，對企業(yè)而言，決定了每個員工的工作崗位和工作業(yè)績，對個人而言，決定著自己事業(yè)的成功與失10 敗。
二、開展中職學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的主要對策與建議
開展職業(yè)規(guī)劃對中職學(xué)校而言，就是要改以往僅對畢業(yè)生進(jìn)行的就業(yè)指導(dǎo)為在校期間的全程就業(yè)指導(dǎo)。要以全面提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)和專業(yè)能力為目標(biāo)，在校期間對學(xué)生進(jìn)行全過程、全方位的就業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)，使學(xué)生帶著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、較高的綜合素養(yǎng)、扎實(shí)的專業(yè)功底、強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識、熟練的實(shí)踐技能、廣博的知識內(nèi)涵、敏銳的觀看視野走向各自的工作崗位。
一是要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的'自我和職業(yè)認(rèn)知。
正確的自我和職業(yè)認(rèn)知也就是要做好職業(yè)生涯規(guī)劃的心理預(yù)備。這是一個“知己知彼”的階段�！爸骸本褪钦J(rèn)識自我，是對自我的認(rèn)識，要明確“我是誰”、“我是一個什么樣的人”、“我要成為一個什么樣的人”的過程。在這個過程里，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助職業(yè)興趣測驗(yàn)和性格測驗(yàn)以及周圍人對學(xué)生的評價，去關(guān)心學(xué)生認(rèn)識自己的個性傾向性，了解自己有哪些需要與興趣。同時還要認(rèn)識學(xué)生自己的個性心理特征，了解其能力、氣質(zhì)和性格，因?yàn)槊恳环N職業(yè)都需要從業(yè)者具備與之相似的性格特征。學(xué)生通過分析自己的氣質(zhì)類型和性格特征，明確自己所屬的氣質(zhì)類型有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，自己的性格有哪些不好的因素，盡可能做到“揚(yáng)長避短”，為自己的職業(yè)規(guī)劃打下堅(jiān)實(shí)的根底。“知彼”就是認(rèn)識社會、了解社會職業(yè)結(jié)構(gòu)的過程。進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和開展前景做深入的了解，并對該職業(yè)所需求的一般和特別的職業(yè)能力做到心中有數(shù)。在做好了這個預(yù)備階段后，學(xué)生才可以著手進(jìn)行職業(yè)的選擇。
二是要引導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)業(yè)規(guī)劃。
擁有良好的專業(yè)素養(yǎng)和能力是中職學(xué)生求職成功的敲門磚。但良好的專業(yè)素養(yǎng)首先來自于在校期間高效率的學(xué)習(xí)。統(tǒng)計(jì)講明，在校期間成績拔尖的中職學(xué)生往往在就業(yè)過程中占有較大優(yōu)勢。在引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自身和認(rèn)識職業(yè)的前提下，中職學(xué)校還應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生合理制定學(xué)業(yè)規(guī)劃，確保學(xué)生在將專業(yè)知識學(xué)精學(xué)透的根底上，擴(kuò)大相關(guān)知識面。也即結(jié)合學(xué)生各自的長處和弱項(xiàng)，規(guī)劃好中職生活和學(xué)習(xí)。隨著高等學(xué)校招生的逐年擴(kuò)大，中職畢業(yè)生就業(yè)的競爭日趨劇烈，只有高效利用在校時間，高質(zhì)量完成學(xué)業(yè)規(guī)劃所確定的內(nèi)容，才能確11 保中職學(xué)生在校期間就提前做好預(yù)備，實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)和職業(yè)間的有機(jī)銜接。
三是要注重培養(yǎng)學(xué)生綜合職業(yè)適應(yīng)能力。
由于社會轉(zhuǎn)型過程中許多社會弊端一時還難以鏟除，加上一些消沉的社會思潮影響、侵蝕，從而在社會失范狀態(tài)下不斷出現(xiàn)新的社會問題，如社會上存在的對中職學(xué)生不正確的認(rèn)識和不公正的待遇等。中職學(xué)生在畢業(yè)找工作時被拒絕的經(jīng)歷往往要比高職學(xué)院學(xué)生多，對所得到的工作的中意度也往往不高。這些社會問題，使中職生感到困惑，也使他們產(chǎn)生了挫敗感。對此要注重引導(dǎo)中職生做好充足的心理預(yù)備，在做職業(yè)規(guī)劃時應(yīng)對此有所預(yù)見，使學(xué)生本人能在行動中積極地調(diào)整心態(tài)，用堅(jiān)強(qiáng)的意志來面對遲早會置身其中的現(xiàn)實(shí)。學(xué)會達(dá)觀而現(xiàn)實(shí)地看問題，適度調(diào)節(jié)自己的志向水平，努力挖掘自身的潛力，揚(yáng)長避短，合理利用社會上的一切有利因素。
四是要完善合理的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。
首先是要為中職生提供個性化的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)的重要性，從中職學(xué)生入校伊始即開展長期的、連貫的、個性化的指導(dǎo)。依據(jù)不同專業(yè)和不同年級，其教育教學(xué)任務(wù)，分階段、分步驟地有序進(jìn)行。針對中職學(xué)生的身心特點(diǎn)和個體優(yōu)勢，關(guān)心他們及時進(jìn)行準(zhǔn)確的職業(yè)定位并制定系統(tǒng)的職業(yè)開展規(guī)劃。學(xué)校要建立職業(yè)生涯開展規(guī)劃指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，提供全方位輔導(dǎo)。通過系列理論和實(shí)踐課程，關(guān)心中職學(xué)生自我分析、自我定位，依據(jù)專業(yè)特色、能力特點(diǎn)和性別特點(diǎn)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，消除就業(yè)過程中的各種心理困惑和心理障礙，讓他們學(xué)會心理調(diào)整，提高心理承受力，掌握自我防備機(jī)制。其次是要培養(yǎng)一批專業(yè)的、高素養(yǎng)的職業(yè)生涯開展規(guī)劃教師。對中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育，教師培養(yǎng)非常關(guān)鍵。學(xué)校應(yīng)該組織專職人員進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，全面提升職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師的理論水平和職業(yè)生涯輔導(dǎo)課的質(zhì)量。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃4
“我們自己走了不少彎路，不能讓孩子再走彎路。”國內(nèi)第一個將職業(yè)規(guī)劃帶入中學(xué)課堂的北京人大附中專職職業(yè)規(guī)劃師、北京前方導(dǎo)航教育公司首席專家吳志蘭11日在北京舉辦的一次講座上呼吁，所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識自我、認(rèn)識職業(yè)、認(rèn)識教育與職業(yè)的關(guān)系、學(xué)會職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。
據(jù)吳志蘭介紹，我國高等學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)發(fā)展很快，但中學(xué)職業(yè)規(guī)劃意識仍十分模糊。國家相關(guān)部門對中小學(xué)生職業(yè)規(guī)劃研究已開展多年，但從來沒有正式進(jìn)入過課堂。對北京人大附中近1000名學(xué)生調(diào)查顯示，中小學(xué)生以及家長對職業(yè)規(guī)劃的需求非常強(qiáng)烈，96%的學(xué)生已經(jīng)有明確的職業(yè)傾向，但他們?nèi)匀槐仨殤?yīng)付不斷加碼的升學(xué)考試壓力。
“一個觀念的轉(zhuǎn)變，可以改變孩子的一生。”吳志蘭說，如果孩子能在中小學(xué)期間就對自己的興趣、愛好、個性、能力有所了解，知道自己以后將從事什么職業(yè)，并對這一職業(yè)和涉及的專業(yè)進(jìn)行一些探索和研究，那么，他們在選擇專業(yè)和職業(yè)的時候就不會盲目，在職業(yè)生涯發(fā)展道路上就會少走很多彎路，而不是等大學(xué)畢業(yè)后還不知道自己究竟要做什么。
吳志蘭介紹，美國孩子從6歲就開始有了職業(yè)意識的開發(fā)，職業(yè)生涯發(fā)展指導(dǎo)貫穿小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)，孩子從小學(xué)開始就在為自己長大后要從事的職業(yè)做知識、技能、綜合素質(zhì)上的'準(zhǔn)備，并為提高綜合素質(zhì)而參加各種各樣的志愿者活動、職業(yè)體驗(yàn)、兼職工作。
然而，我國中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)，“好好學(xué)習(xí)，考個好大學(xué)”仍是唯一出路。一項(xiàng)對在校大學(xué)生的調(diào)查顯示，70%的大學(xué)生對自己所學(xué)專業(yè)不滿意，一些大學(xué)校園內(nèi)為此出現(xiàn)了專業(yè)“跳槽”現(xiàn)象，還有一些大學(xué)生甚至畢業(yè)時也不知道自己將來要從事什么職業(yè)。
“職業(yè)生涯規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年�！眳侵咎m指出，學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個自己喜歡的、一提起就兩眼放光的工作。要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想，就應(yīng)從中學(xué)開始思考自己的興趣愛好和將來愿意從事的職業(yè)，提前了解相關(guān)職業(yè)需要的知識、技能和綜合素質(zhì)，強(qiáng)化相關(guān)職業(yè)知識和技能的學(xué)習(xí)，并積極參與相關(guān)社會職業(yè)實(shí)踐活動，提高相關(guān)職業(yè)需要的從業(yè)能力。
針對有些家長盲目左右孩子職業(yè)選擇的問題，吳志蘭指出，家長不要低估孩子的能力。孩子的未來讓孩子自己選擇，尊重孩子的興趣和個人愛好，家長要做的不是替孩子決策，也不是將孩子抱著不放手，而是為孩子提供一些精神上的支持和信息上的幫助，讓孩子去追尋自己想要的生活。
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一、序言
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，怎樣呈現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，假如不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的白費(fèi)。
作為當(dāng)代學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的將來好好的設(shè)計(jì)一下，有了目標(biāo)，才會有動力。這樣不僅可以關(guān)心個人確定職業(yè)開展目標(biāo)，更進(jìn)一步的了解自己，了解社會的職業(yè)開展前景和需求，為自己所定的目標(biāo)奮斗，鞭策自己努力去學(xué)習(xí)和工作，保障自己以后職業(yè)生涯的開展，使學(xué)習(xí)和事業(yè)獲得成功!職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠關(guān)心廣闊學(xué)生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素養(yǎng)的要求，不斷修正自己的職業(yè)開展計(jì)劃。
因此，職業(yè)教育就應(yīng)該自始至終地貫徹在中專生的學(xué)習(xí)過程中，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導(dǎo)教育的重要內(nèi)容之一，列入教育計(jì)劃之中。目前許多高等學(xué)校已經(jīng)開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)課，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)作為就業(yè)指導(dǎo)課的核心內(nèi)容，將科學(xué)的理念灌輸給學(xué)生，同時教給學(xué)生科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃方法，這對于學(xué)生步入社會和一生的職業(yè)生涯開展具有重要意義。
二、自我認(rèn)識
我是一個當(dāng)代中專生，（平常）是家里熱切的盼望——成為有用之才，走出山村，不像爸媽那樣的辛苦，哥哥已經(jīng)從大學(xué)生活走入了社會。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)，喜愛球類的運(yùn)動，看小說、散文，尤其愛看雜志類的`書籍，平常與人平友好的相處人際交往根底較好，親人、朋友、教師關(guān)懷，喜愛管理和服裝藝術(shù)設(shè)計(jì)，向往綠色的軍營，組織能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，有點(diǎn)懶惰，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能把成績搞好，是個多愁善感的1 人，但做事缺乏自信心，有點(diǎn)自卑，在乎別人的評論
三、解決自我認(rèn)識中的劣勢和缺點(diǎn)
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)懷支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)健康的缺乏所帶來的負(fù)面影響。
四、我的志向和目標(biāo)
以前的自己給自己的志向是去當(dāng)個女兵，因?yàn)樽约寒?dāng)時遲了一步，所以我沒能如愿。而現(xiàn)在我給自己的目標(biāo)是怎么樣努力把自己培養(yǎng)成一個管理者，為以后的工作打下根底，所以現(xiàn)在自己必須要自己努力的去學(xué)好專業(yè)課，利用課外時間多看些書，豐富知識面，多了解自己目標(biāo)的前景開展和目前環(huán)境，多多去實(shí)際應(yīng)用和體驗(yàn)，使自己不要太過理想化，不夠客觀而忽略或脫離現(xiàn)實(shí)。
五、將來人生職業(yè)規(guī)劃和策略
依據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在將來應(yīng)該會向管理和英語兩方面開展，圍繞這兩個方面，本人特對將來十年作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)預(yù)備期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素養(yǎng)，并為就業(yè)預(yù)備。
2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用1~2年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到適合自身開展的工作環(huán)境、崗位。
六、本人對職業(yè)生涯的看法
計(jì)劃當(dāng)然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，其實(shí)，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，將來，要我們自己去打拼才會贏!
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隨著社會的發(fā)展，知識的更新，社會分工的精細(xì)，工作對個人來說不只是維持生存的基本需要，而是要追求更高層次的社會和心理的滿足。工作和人的關(guān)系，由以前的為生活而工作，發(fā)展為工作即生活。工作的選擇也是生活方式的選擇，不再只是賺錢的手段，因此有必要進(jìn)行生涯規(guī)劃而從小培養(yǎng)生涯規(guī)劃的理念和能力就顯得很重要。
一、大、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的缺乏
(一)中學(xué)生情況：
教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學(xué)生只有11.4%的城市學(xué)生和7.1%的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6 %。
(二)大學(xué)生的專業(yè)及求職
1.專業(yè)的不滿：
據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷ζ渌鶊?bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有3.4%的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個問題已經(jīng)帶有普遍性。
2.對畢業(yè)后的發(fā)展前途
對畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫、沒有目標(biāo)為50%，41%目前沒有考慮太多，而有明確目標(biāo)且充滿信心只有8.3%。
而導(dǎo)致這種結(jié)果的原因，就在于中國學(xué)生將學(xué)習(xí)的目的定在了考大學(xué)，而不是為了今后有一個自己喜歡的工作。如果能在中小學(xué)階段，學(xué)生們就對自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定會在未來的求學(xué)和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早地認(rèn)識自己，尋找“我是誰”與“我要什么”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為重要。
3.我是誰?我在哪里，我去向何方，我如何到達(dá)
目前，大學(xué)生畢業(yè)后求職難是一個普遍的問題。一到鄰近畢業(yè)的時候就開始盲目的投簡歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是因?yàn)閷W(xué)生們沒有一個明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學(xué)生在校期間對自己未來的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒有概念。
近幾年來高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對此，許多職業(yè)測評專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng);一些人接受職業(yè)測評后發(fā)現(xiàn)自己的個性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場的敲門磚，一旦專業(yè)與個性不匹配，在職場自然難以發(fā)展。
教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任曹志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的內(nèi)容，各部門的壓力可能不會像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國應(yīng)該及早對學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。
二、不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育
(一)我國情況
1.我國大陸
我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒有對學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育，我國中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。
2.中國臺灣
我國臺灣地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國小(小學(xué))就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，許多高中在錄取初中生時會將職業(yè)生涯課程作為成績的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。大學(xué)錄取學(xué)生時，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，內(nèi)容必須包括自己對未來職業(yè)的規(guī)劃。
我國港臺地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導(dǎo)》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生涯規(guī)劃》等
(二)其他國家
美國于20世紀(jì)下半葉開始重視職業(yè)生涯教育;日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時數(shù)。
在西方特別是美國、德國等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)范和發(fā)達(dá)的國家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測評更是鋪天蓋地�！奥殬I(yè)規(guī)劃早做一些，對個人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。
三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育(姑且不談?wù)撈浞椒ㄅc效果)，可是，如果我們一定要等到去找工作的時候才重視這件事情，往往為時太晚。 很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無能為力，對職業(yè)、對自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。
(一)職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
生涯(career)指個人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個人在其一生中所從事的一系列與個人工作生涯有關(guān)的所有活動。生涯是一個人選擇并透過他的工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價值的課題。生涯的發(fā)展是個人終其一生所扮演角色的整個過程，通常被視為與工作有關(guān)的個人成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。
生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為，(1)每一項(xiàng)職業(yè)對社會都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。(2)相信事業(yè)是生命的一個重要部分，人有一個尋求生命意義和方向的動力，即追求夢想與理想。(3)要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來制定短期和長期的目標(biāo)。(4)應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。(5)相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)(如工作、學(xué)習(xí)、休閑)。(6)探索自己、認(rèn)識自己的需要、技能、價值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。(7)個人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對社會環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。(8)相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。
所謂中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認(rèn)識自我、認(rèn)識職業(yè)、認(rèn)識教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標(biāo)，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。
(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容
1.自我發(fā)展。
學(xué)習(xí)了解自己和發(fā)展其能力，著重于認(rèn)識自我。需發(fā)展的心理因素包括：從總體自我概念指向?qū)W業(yè)的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預(yù)防的負(fù)面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價值觀取向、興趣、人格特征等。
2.生涯探索。
學(xué)習(xí)探究和工作等生涯機(jī)會，著重于認(rèn)識自己學(xué)習(xí)境況與將來職業(yè)世界。需發(fā)展的心理因素包括：元認(rèn)知能力、認(rèn)知策略、創(chuàng)造性、理想等。
3.生涯管理。
學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃、實(shí)踐和調(diào)整其生涯計(jì)劃，著重于培養(yǎng)規(guī)劃與努力實(shí)踐理想的能力。需培養(yǎng)的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對他人和人際關(guān)系的社會知覺、社會交往能力等。
在不同的年齡階段，生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)也不同。根據(jù)國家新基礎(chǔ)教育課程計(jì)劃及有關(guān)新課程的相應(yīng)內(nèi)容我國青少年生涯教育的階段和主要內(nèi)容。我們認(rèn)為小學(xué)階段為生涯認(rèn)知階段，因此學(xué)生在這個階段須知道周圍的工作環(huán)境和其它廣泛的職業(yè)知識，并了解自身與工作世界的關(guān)系。即：小學(xué)一二年級了解自己， 三四年級培養(yǎng)：基礎(chǔ)能力 五六年級認(rèn)識生涯發(fā)展。初中階段為職業(yè)生涯探索階段，讓學(xué)生在這個階段有機(jī)會深入了解他們所知道的職業(yè)群，通過實(shí)習(xí)、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實(shí)的職業(yè)體驗(yàn)。即：初中一二年級;進(jìn)行生涯探索 初中三年級著手生涯規(guī)劃。到了高中階段為職業(yè)生涯準(zhǔn)備階段，學(xué)生在這個階段須學(xué)習(xí)職業(yè)領(lǐng)域的有關(guān)入門技能，具有從事技術(shù)性工作的能力，或具有進(jìn)入專科教育的知識準(zhǔn)備，使他們順利進(jìn)入工作世界。
(三)職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
職業(yè)規(guī)劃要趁早，人生設(shè)計(jì)在童年。學(xué)習(xí)的目的不是為了考大學(xué)，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業(yè)生涯規(guī)劃從中小學(xué)做起，將對人的一生產(chǎn)生重要意義。
生涯規(guī)劃對青少年學(xué)生特別重要，因?yàn)樗麄冊趶膶W(xué)校過渡到工作世界的過程中，要面對很多和事業(yè)相關(guān)的抉擇，包括升學(xué)、分文理科的選擇，興趣培訓(xùn)或技能進(jìn)修的選擇，以及職業(yè)的選擇。能夠有效地規(guī)劃人生和事業(yè)是青少年學(xué)生的一個重要成長任務(wù)。個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是單個的概念，它和個體所處的家庭社會存在密切的'關(guān)系。無論是即將畢業(yè)的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續(xù)升學(xué)，職業(yè)選擇對他們來說是遲早的事。而那些升學(xué)無望的學(xué)生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業(yè)步入社會? 因此選擇職業(yè)就是選擇人生。特別是在價值觀多元化的社會背景下，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化，從而確定人生的方向，為準(zhǔn)確定位提供奮斗目標(biāo)和策略，并根據(jù)不同的職業(yè)特點(diǎn)準(zhǔn)確評價個人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，認(rèn)真分析個人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)的差距，找準(zhǔn)職業(yè)方向，把握職業(yè)機(jī)遇，增強(qiáng)職業(yè)競爭力。同時應(yīng)根據(jù)不同的職業(yè)要求重塑自我形象，認(rèn)識自己的價值并最終促使其增值，實(shí)現(xiàn)個人興趣、能力、價值、事業(yè)、就業(yè)單位及家庭的多贏局面。
(四)開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的建議
1.結(jié)合素質(zhì)教育開展職業(yè)生涯規(guī)劃。
在中學(xué)階段，各學(xué)�？梢越Y(jié)合素質(zhì)教育活動，開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動。內(nèi)容包括個人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢和政策、職業(yè)素質(zhì)塑造、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、職業(yè)體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，及早確立自己的人生目標(biāo)，激發(fā)其主動學(xué)習(xí)的動力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。
2.各學(xué)校應(yīng)配備一名專職職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師。
專業(yè)化的指導(dǎo)教師是發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的主要力量，在中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中起著主導(dǎo)作用�？梢栽谥袑W(xué)中選拔推薦一批從事學(xué)生管理工作或心理輔導(dǎo)工作的骨干進(jìn)一步深造，提升專業(yè)水平。組織各校的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師積極參加各大學(xué)的招生咨詢會和用人單位的就業(yè)洽談會，熟悉就業(yè)市場，不斷提高他們的工作能力和水平。
3.充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃的理念。
目前，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生匯聚思考、交流思想的一個重要平臺�？梢栽趯W(xué)校主頁上鏈接職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)網(wǎng)站，引導(dǎo)學(xué)生登陸官方的網(wǎng)站學(xué)習(xí)相關(guān)知識。
4.組織中學(xué)生編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案。
職業(yè)生涯規(guī)劃光想不做不行，不做分析、不采取相應(yīng)的措施也不行。因此，即將畢業(yè)的中學(xué)生可以通過編制職業(yè)生涯規(guī)劃方案來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，即形成文字，時刻對照、鞭策自己的職業(yè)生涯實(shí)施情況。方案的編制一般包括對自己的認(rèn)識與評價、目標(biāo)、措施及時間安排等。有可能的話再請有經(jīng)驗(yàn)的老師或職業(yè)指導(dǎo)專家點(diǎn)評，以便改正和完善。
5.充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用。
鼓勵、指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)辦“職業(yè)生涯發(fā)展”協(xié)會等有利于自我成長與鍛煉的社團(tuán)組織并配備專門的指導(dǎo)老師，讓這些社團(tuán)組織成為中學(xué)生交流社會實(shí)踐感受的場所。同時，針對“職業(yè)生涯教育”的要求，通過社團(tuán)開展的各種職業(yè)技巧比賽、應(yīng)聘藝術(shù)、就業(yè)市場調(diào)研等社團(tuán)活動，幫助中學(xué)生提高就業(yè)技能，及時發(fā)現(xiàn)自己的不足之處并加以改進(jìn)，增強(qiáng)學(xué)生的職業(yè)生涯素質(zhì)和信心。
反觀大陸的情況，我們的教育是不是也可以學(xué)習(xí)這樣的方式，從而為社會培養(yǎng)出更具有規(guī)劃觀念和自主意識的學(xué)生呢。 最后，讓我們好好思考思考來自雷恩吉爾森所著《選對池塘釣大魚》一書中的話吧“無論你是中學(xué)生大學(xué)生還是碩士博士生，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該是第一門課也是最后一門課�！�
人生需要規(guī)劃，人生應(yīng)該規(guī)劃，人生可以規(guī)劃。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃7
一、引言
作為一名中學(xué)生，我深知職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃，我可以明確自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向，為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我制定了這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)和成長。
二、自我分析
興趣愛好：我對音樂、舞蹈、美術(shù)等藝術(shù)領(lǐng)域有濃厚的興趣，喜歡參加各類文藝活動和比賽。同時，我也對科學(xué)、技術(shù)等領(lǐng)域感興趣，喜歡動手實(shí)踐和探索。
優(yōu)勢：我具備較強(qiáng)的創(chuàng)造力和想象力，善于發(fā)現(xiàn)問題并提出解決方案。同時，我也具備良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和溝通能力，能夠與他人合作完成任務(wù)。
不足：我在學(xué)習(xí)方面還存在一些不足，如學(xué)習(xí)方法不夠科學(xué)、時間管理能力有待提高等。此外，我在人際交往方面還需要加強(qiáng)，提高自己的社交能力。
三、職業(yè)目標(biāo)
短期目標(biāo)：在未來的三年內(nèi)，我將努力學(xué)習(xí)文化知識，提高自己的綜合素質(zhì)。同時，我將積極參加各類文藝比賽和活動，展示自己的才華和實(shí)力。
中期目標(biāo)：在未來的五年內(nèi)，我將努力拓展自己的職業(yè)領(lǐng)域，嘗試不同的職業(yè)崗位和領(lǐng)域。通過實(shí)踐和學(xué)習(xí)，提高自己的職業(yè)技能和綜合素質(zhì)。
長期目標(biāo)：在未來的十年內(nèi)，我將努力成為一名優(yōu)秀的職業(yè)人士，為社會做出貢獻(xiàn)。同時，我也將積極探索自己的興趣愛好和事業(yè)方向，實(shí)現(xiàn)個人價值的最大化。
四、行動計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃：我將制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率。同時，我將積極參加各類學(xué)習(xí)活動和比賽，提高自己的'學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。
實(shí)踐計(jì)劃：我將積極參加各類文藝比賽和活動，展示自己的才華和實(shí)力。同時，我也將嘗試不同的職業(yè)崗位和領(lǐng)域，通過實(shí)踐和學(xué)習(xí)提高自己的職業(yè)技能和綜合素質(zhì)。
人際交往計(jì)劃：我將加強(qiáng)人際交往能力的學(xué)習(xí)和鍛煉，提高自己的社交能力。同時，我也將積極參加各類社交活動和比賽，拓展自己的人脈資源。
自我提升計(jì)劃：我將不斷反思和總結(jié)自己的學(xué)習(xí)和成長過程，及時發(fā)現(xiàn)并改進(jìn)不足之處。同時，我也將積極參加各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，提高自己的綜合素質(zhì)和競爭力。
五、總結(jié)與展望
通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，我明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。在未來的學(xué)習(xí)和成長過程中，我將努力踐行這份規(guī)劃書中的行動計(jì)劃和目標(biāo)要求。我相信只要我堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐探索就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)夢想成為一位優(yōu)秀的職業(yè)人士為社會做出貢獻(xiàn)并實(shí)現(xiàn)個人價值的最大化。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃8
一、職業(yè)生涯規(guī)劃對職中學(xué)生就業(yè)的重要性
1、有利于職中學(xué)生確立職業(yè)理想。
2、有利于職中學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀。
3、有利于職中學(xué)生自我設(shè)計(jì)時揚(yáng)長避短。
4、有助于職中學(xué)生成功就業(yè)。
5、有利于人盡其才，避免人才的浪費(fèi)。
“選錯職業(yè)的人群中有80％是失敗者”；“導(dǎo)致畢業(yè)生就業(yè)前迷茫、就業(yè)后騎驢找馬的一個重要原因，就是缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃”。
二、我國職中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀
1、總體上職業(yè)生涯意識不強(qiáng)。調(diào)查表明：62％的職中學(xué)生對自己將來發(fā)展、工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33％職中學(xué)生不明確，只有5％的職中學(xué)生有明確的設(shè)計(jì)規(guī)劃。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃存在理想化傾向
�。�1）、職業(yè)生涯目標(biāo)的理想色彩較濃。遼寧省的人才市場測評結(jié)果顯示，89%的職中學(xué)生表示自己兩年之內(nèi)要做主管，5年后成為部門總監(jiān)；71%的同學(xué)說，35歲之前要成為年薪50-100萬元的職業(yè)經(jīng)理人，做一名叱咤風(fēng)云的“金領(lǐng)”。
�。�2）、偏重對外職業(yè)生涯的追求。
�。�3）、傾向于把職業(yè)生涯的成功歸功于外因。
3、不知道如何做職業(yè)生涯規(guī)劃
�。�1）、廈門大學(xué)和集美大學(xué)對20xx屆畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀的調(diào)查結(jié)果：雖然超過2/3的職中學(xué)生都認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃非常重要，但是對于如何進(jìn)行規(guī)劃以及尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助卻表現(xiàn)出猶豫。
�。�2）、浙江省部分高校職中學(xué)生的“職業(yè)生涯規(guī)劃”調(diào)查：職中學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃方面的知識既渴望又陌生，對自己的生涯設(shè)計(jì)感到迷茫、無所適從；
�。�3）、低年級同學(xué)在選擇課程學(xué)分時往往夾雜著很多的盲從因素；
�。�4）同時，由于職中學(xué)生對自己職業(yè)生涯規(guī)劃的不清晰，因而導(dǎo)致了復(fù)雜的心理矛盾，甚至因焦慮導(dǎo)致心理疾病。
4、職中學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃存在不科學(xué)性
�。�1）、應(yīng)急性。（2）、急功近利性。（3）、自我性。
三、職中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容及方法。
�。ㄒ唬┞殬I(yè)生涯規(guī)劃的特征
.1、個性化。個性類型不同；價值觀類型不同；思維方式及行為方式不同；文化資本的構(gòu)成不同；職業(yè)生涯目標(biāo)不同；選擇企業(yè)和單位的標(biāo)準(zhǔn)不同；對個人與社會關(guān)系的認(rèn)識不同；所處的職業(yè)生涯階段不同；個人能力不同。
2、開放性。職業(yè)生涯規(guī)劃并非能夠一次完成，不是一成不變的，需根據(jù)客觀環(huán)境、自身?xiàng)l件的變化得以及時地調(diào)整。職業(yè)生涯規(guī)劃要與外界環(huán)境盡可能多地交換信息，聽取建議，并充分利用測評工具測評職業(yè)潛能；職業(yè)生涯規(guī)劃
是使人全面發(fā)展的一種有效工具，而不是固定的行為模式；
�。ǘ┳晕抑R的了解
職中學(xué)生了解自己的興趣、性格、價值觀、能力、心理特征等等；了解自己的方式：自我探索活動；自我評定；心理測驗(yàn)等等。
�。ㄈ┞殬I(yè)知識的了解
1、社會職業(yè)狀況：
產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、行業(yè)結(jié)構(gòu)與分類、職業(yè)分類和結(jié)構(gòu)、社會職業(yè)的發(fā)展趨勢、職業(yè)流動的特點(diǎn)與規(guī)律，等等；不同職業(yè)的性質(zhì)、特點(diǎn)、任務(wù)、工作環(huán)境、資格要求等；
2、教育培訓(xùn)信息：
個人為了獲得適應(yīng)某種特殊職業(yè)要求的職業(yè)資格，需要接受哪些教育與培訓(xùn)？怎樣對各種教育、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行評價、選擇？怎樣對自己的勝任情況進(jìn)行評估？需要在哪些方面去提升自己？等等。
（四）職業(yè)生涯目標(biāo)
目標(biāo)分解：
◆目標(biāo)分解：按性質(zhì)分解和按時間分解；
�、倌繕�(biāo)的性質(zhì)分解：
外職業(yè)生涯目標(biāo)：工作單位、工作職務(wù)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工作地點(diǎn)、收入、福利待遇、聲望、職位等等
內(nèi)職業(yè)生涯目標(biāo)：觀念改善、掌握新知識、提高心理素質(zhì)和工作能力、工作成果、處理與他人的'關(guān)系等。
�、谀繕�(biāo)的時間分解：確定短期、中期和長期目標(biāo)。
短期目標(biāo)的特征：
目標(biāo)可能是自己選擇的，也可能是企業(yè)或上級安排的；被動接受的；未必由自己的價值觀決定，但是可以接受；目標(biāo)切合實(shí)際；具備可操作性；明確具體的完成時間；對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有把握；需要適應(yīng)環(huán)境；現(xiàn)實(shí)眼光；朝向長期目標(biāo)，以“迂”為直；接受已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)
中期目標(biāo)的特征：
結(jié)合自己的志愿和所在單位的環(huán)境及要求制定目標(biāo)；基本符合自己的價值觀，充滿信心，且愿意公之于眾；目標(biāo)切合實(shí)際并有所創(chuàng)新；能用明確的語言定量說明；比較明確的時間，且可做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；對目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)可能性做過評估；可以利用環(huán)境；全局眼光；與長期目標(biāo)一致；改變有可能改變的事情。長期目標(biāo)的特征
目標(biāo)是自己認(rèn)真選擇的，和社會發(fā)展需求相結(jié)合；非常符合自己的價值觀，為自己的選擇感到驕傲；有實(shí)現(xiàn)的可能，并有挑戰(zhàn)性；能用明確語言定性說明；在一定時間范圍內(nèi)實(shí)現(xiàn)即可；對實(shí)現(xiàn)充滿渴望；立志改造環(huán)境；長期眼光；目標(biāo)始終如一，長期堅(jiān)持不懈；創(chuàng)造美好未來。
目標(biāo)組合
目標(biāo)組合是處理不同目標(biāo)相互關(guān)系的有效方法：①時間上的組合：并進(jìn)、連
續(xù)②功能上的組合因果關(guān)系、互補(bǔ)作用③全方位組合：職業(yè)生涯、家庭生活、個人事務(wù)
功能的組合
因果關(guān)系。比如能力目標(biāo)實(shí)現(xiàn)（原因），將有利于職務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（結(jié)果）；職務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（原因），會帶來經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)（結(jié)果）。通常情況下，內(nèi)職業(yè)生涯是原因，外職業(yè)生涯是結(jié)果�；パa(bǔ)作用。例如，一個管理人員希望在成為一個優(yōu)秀的部門經(jīng)理的同時得到MBA證書，這兩個目標(biāo)之間存在著直接的互補(bǔ)作用。
目標(biāo)的冷熱
�、贌衢T目標(biāo)
眾多的追求者；社會對它的需要較大；社會環(huán)境對它有利；競爭者數(shù)量龐大；在眾多的競爭者中真正取得成功、成為佼佼者較為困難。某種目標(biāo)成為“熱門”時，取得成功的不利因素、需要付出的艱苦勞動方面，往往被人們忽視，這就使一些人在選擇這種目標(biāo)時，過高地估計(jì)了自己的才能，也過高地估計(jì)了成功的可能性。
�、诶溟T目標(biāo)
在選擇職業(yè)生涯目標(biāo)時，著眼于有較大社會需求的“冷門”，即目前暫時不為人們所重視，但卻是未來非常需要的職業(yè)，不失為一種明智的策略；選擇冷門目標(biāo)，可以避免與眾多的人競爭，只要這一目標(biāo)確有社會價值，自己又做出相當(dāng)?shù)呐�，就很容易取得成功；冷門目標(biāo)的優(yōu)勢，是有利于人才的嶄露頭角，生涯成功的可能性大大高于熱門目標(biāo)；在選擇生涯目標(biāo)時，可以根據(jù)自己的愛好與條件，多側(cè)重于考慮和選擇目前尚屬于冷門的方向。
職業(yè)生涯目標(biāo)的再選擇。初步職業(yè)體驗(yàn)后的了解——長期職業(yè)體驗(yàn)后的認(rèn)知——職業(yè)目標(biāo)的再選擇。
�。ㄎ澹┞殬I(yè)素質(zhì)
職業(yè)素質(zhì)結(jié)構(gòu)
能力素質(zhì)：智力、特殊能力、從業(yè)能力、知識、社會智力、創(chuàng)造力；人格素質(zhì)：氣質(zhì)、向性、情感；
理念素質(zhì)：道德修養(yǎng)、責(zé)任心、觀念、意志力；
健康素質(zhì)：身體健康、心理健康。
�。┞殬I(yè)生涯決策的基本知識和技能
1．職業(yè)錨：
技術(shù)／智能型職業(yè)錨；管理型職業(yè)錨；創(chuàng)造型職業(yè)錨；自主／獨(dú)立型職業(yè)錨；安全／穩(wěn)定型職業(yè)錨。
2．職業(yè)選擇的原則
�。�1）客觀原則
個人素質(zhì)條件狀況；社會需求的可能性；基于現(xiàn)實(shí)的選擇。
�。�2）主動原則：
積極準(zhǔn)備就業(yè)條件；主動就業(yè)。
（3）比較原則
個人和崗位相互比較；幾個職業(yè)間的比較。
（4）主次原則：
選擇職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的主次；職業(yè)需求條件的主次；哪些是現(xiàn)實(shí)的、哪些是幻想的；哪些合理、哪些過分。
（七）、業(yè)生涯規(guī)劃的程序（步驟）
第一步：目標(biāo)設(shè)定
第二步：可行性研究
社會環(huán)境分析和職業(yè)分析，行業(yè)分析和組織分析，個人分析和角色建議。第三步：設(shè)計(jì)方案
確定職業(yè)目標(biāo)的具體指向：如選擇大單位還是小單位；大都市還是小城鎮(zhèn)；東部、中部、還是西部等等；確定成功標(biāo)準(zhǔn)。
第四步：制定詳細(xì)的實(shí)施計(jì)劃和措施
使學(xué)生了解其在觀念、知識、心理素質(zhì)與能力方面與目標(biāo)要求的差距；要根據(jù)差距使用教育培訓(xùn)、討論交流、實(shí)踐操作的方法；確定實(shí)施步驟和完成時間。
�。ò耍�、職業(yè)生涯開發(fā)與管理
及時完善、修訂職業(yè)生涯規(guī)劃；考慮影響職業(yè)生涯的社會因素；職業(yè)——家庭的平衡；個人潛能的開發(fā)。
（九）、職中學(xué)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)
高一年級，了解自我；鎖定感興趣的職業(yè)；
高二年級，有目的提升職業(yè)修養(yǎng)；
高三年級，初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換。
（十）、職中學(xué)生如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書
職業(yè)生涯規(guī)劃書的主要內(nèi)容：
（1）題目。包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期;
�。�2）職業(yè)方向及總體目標(biāo);
（3）社會環(huán)境分析結(jié)果。包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析;
（4）組織分析結(jié)果。包括行業(yè)分析、對組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運(yùn)行機(jī)制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析;
�。�5）自身?xiàng)l件及潛力測評結(jié)果;
（6）角色及其建議。記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議;
�。�7）目標(biāo)分解及目標(biāo)組合;
�。�8）成功的標(biāo)準(zhǔn);
�。�9）差距。即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距;
�。�10）縮小差距的方法及實(shí)施方案
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃9
老師們，同學(xué)們：
大家請肅靜，現(xiàn)在開會！
首先請?jiān)试S我介紹一下今天到會的嘉賓，他們是：XX縣XX局XX局長，XX項(xiàng)目辦XX主管，本次中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座主講人XX老師。讓我們用掌聲對嘉賓的到來表示熱烈歡迎和崇高的敬意！
職業(yè)生涯規(guī)劃這個詞，相對于包括我在內(nèi)的本校多數(shù)師生來說，還比較陌生，相信通過今天的講座，大家會有一個了解、深化和感悟的良好印象。擔(dān)任本次講座的主講XX老師，XX大學(xué)畢業(yè)的光環(huán)縈繞頭上，在校學(xué)習(xí)期間，四門功課全校第一，其中一門因特別優(yōu)異獲得100分，至今仍然震撼著整個清華園，他將數(shù)百名清華學(xué)子成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，凝練而成的“主動本質(zhì)學(xué)習(xí)法”，更是名滿天下，而且在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，也有很高的造詣。下面，就請XX老師給我們上課，大家歡迎！
XX老師的.講座，主要是從人生規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)技能之品格訓(xùn)練三個方面做了較為詳細(xì)和深刻的闡述，給我們帶來更多的啟迪和震撼。整個講座既通俗易懂又振聾發(fā)聵，讓我們清醒地認(rèn)識到：人生必須有目標(biāo)，有了人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，我們的生活和工作才會有不竭的動力。實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)的根本，就是要有優(yōu)良品質(zhì)，這一點(diǎn)請同學(xué)們永遠(yuǎn)牢記。謝謝XX老師，讓我們再次用熱烈掌聲表達(dá)我們的敬意和謝意！
幾年來，我們XX中學(xué)和XX項(xiàng)目辦建立了良好的合作關(guān)系，不論是對貧困生的資助還是設(shè)施設(shè)備的購置，都得到了世界宣明會平泉項(xiàng)目辦的大力支持和幫助，尤其是他們的敬業(yè)精神和工作作風(fēng)給了我們良好的示范和帶動，一直激勵著我們的工作和學(xué)習(xí)。下面就讓我們用熱烈掌聲，歡迎XX項(xiàng)目辦XX主管做重要講話！
XX主管的重要講話，既有熱情激勵又有殷切希望，給我們增添了更多的信心和力量。希望同學(xué)們認(rèn)真感悟，消化吸收，內(nèi)化為我們今后的實(shí)際行動，我們有責(zé)任和義務(wù)靜下心來，結(jié)合個人實(shí)際，將自己的人生和未來好好的設(shè)計(jì)一下，有一個持續(xù)的系統(tǒng)的規(guī)劃。會學(xué)習(xí)，會思考，會考試，會工作，會生活。通過實(shí)現(xiàn)一個個既定目標(biāo)，讓我們的人生更精彩，讓我們的工作更出色！
本校自興建之日起，就得到了XX局各位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，今天咱們XX局XX局長又一次來到本校指導(dǎo)工作，充分地說明了這一點(diǎn)，下面用熱烈掌聲，歡迎XX局長做講話。
剛才XX在總結(jié)講話中，對全校師生提出了殷切希望，并對廣大教師提出了更高要求，希望全體師生牢記XX局長的教導(dǎo)和期望，努力學(xué)習(xí)、積極工作，以優(yōu)異成績向關(guān)心、支持我們的各級領(lǐng)導(dǎo)和社會各界朋友交一份滿意的答卷。
老師們，同學(xué)們：我們對未來幸福指數(shù)的提升充滿著期盼，我們對理想的執(zhí)著追求也永遠(yuǎn)不會改變。為此，大家要清醒地意識到：我們的人生和職業(yè)生命都是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為學(xué)生，若是帶著一臉茫然和困惑，踏入這個競爭激烈的社會，難免會吃苦頭，打敗仗。希望今天的講座，會給你指明前進(jìn)的方向，增添更多的勇氣和力量！會后，全體師生各寫一篇聽后感，要求用300字稿紙抄寫，下周一上交政教處。七八年級下周的主題，圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行，題目為“我的人生，我做主”。
本次講座到此結(jié)束，最后祝XX老師和XX項(xiàng)目辦的朋友們身體健康，萬事如意！謝謝大家！
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃10
老師們，同學(xué)們：
大家請肅靜，現(xiàn)在開會！
首先請?jiān)试S我介紹一下今天到會的嘉賓，他們是：平泉縣教育體育局傅云明局長，世界宣明會平泉項(xiàng)目辦王麗穎主管，本次中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座主講人姜哲夫老師。讓我們用掌聲對嘉賓的到來表示熱烈歡迎和崇高的敬意！
職業(yè)生涯規(guī)劃這個詞，相對于包括我在內(nèi)的本校多數(shù)師生來說，還比較陌生，相信通過今天的講座，大家會有一個了解、深化和感悟的良好印象。擔(dān)任本次講座的主講姜哲夫老師，清華大學(xué)畢業(yè)的光環(huán)縈繞頭上，在校學(xué)習(xí)期間，四門功課全校第一，其中一門因特別優(yōu)異獲得100分，至今仍然震撼著整個清華園，他將數(shù)百名清華學(xué)子成功的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，凝練而成的“主動本質(zhì)學(xué)習(xí)法”，更是名滿天下，而且在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，也有很高的造詣。下面，就請姜哲夫老師給我們上課，大家歡迎！
姜哲夫老師的講座，主要是從人生規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)技能之品格訓(xùn)練三個方面做了較為詳細(xì)和深刻的闡述，給我們帶來更多的啟迪和震撼。整個講座既通俗易懂又振聾發(fā)聵，讓我們清醒地認(rèn)識到：人生必須有目標(biāo)，有了人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，我們的生活和工作才會有不竭的動力。實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)的根本，就是要有優(yōu)良品質(zhì)，這一點(diǎn)請同學(xué)們永遠(yuǎn)牢記。謝謝姜老師，讓我們再次用熱烈掌聲表達(dá)我們的敬意和謝意！
幾年來，我們黃土梁子初級中學(xué)和世界宣明會平泉項(xiàng)目辦建立了良好的合作關(guān)系，不論是對貧困生的資助還是學(xué)校設(shè)施設(shè)備的購置，都得到了世界宣明會平泉項(xiàng)目辦的大力支持和幫助，尤其是他們的敬業(yè)精神和工作作風(fēng)給了我們良好的示范和帶動，一直激勵著我們的.工作和學(xué)習(xí)。下面就讓我們用熱烈掌聲，歡迎世界宣明會平泉項(xiàng)目辦王麗穎主管做重要講話！
王麗穎主管的重要講話，既有熱情激勵又有殷切希望，給我們增添了更多的信心和力量。希望同學(xué)們認(rèn)真感悟，消化吸收，內(nèi)化為我們今后的實(shí)際行動，我們有責(zé)任和義務(wù)靜下心來，結(jié)合個人實(shí)際，將自己的人生和未來好好的設(shè)計(jì)一下，有一個持續(xù)的系統(tǒng)的規(guī)劃。會學(xué)習(xí)，會思考，會考試，會工作，會生活。通過實(shí)現(xiàn)一個個既定目標(biāo)，讓我們的人生更精彩，讓我們的工作更出色！
本校自興建之日起，就得到了教體局各位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，今天咱們教育體育局傅云明局長又一次來到本校指導(dǎo)工作，充分地說明了這一點(diǎn)，下面用熱烈掌聲，歡迎傅云明局長做總結(jié)講話。
剛才傅云明局長在總結(jié)講話中，對全校師生提出了殷切希望，并對廣大教師提出了更高要求，希望全體師生牢記傅局長的教導(dǎo)和期望，努力學(xué)習(xí)、積極工作，以優(yōu)異成績向關(guān)心、支持我們的各級領(lǐng)導(dǎo)和社會各界朋友交一份滿意的答卷。
老師們，同學(xué)們：我們對未來幸福指數(shù)的提升充滿著期盼，我們對理想的執(zhí)著追求也永遠(yuǎn)不會改變。為此，大家要清醒地意識到：我們的人生和職業(yè)生命都是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為學(xué)生，若是帶著一臉茫然和困惑，踏入這個競爭激烈的社會，難免會吃苦頭，打敗仗。希望今天的講座，會給你指明前進(jìn)的方向，增添更多的勇氣和力量！會后，全體師生各寫一篇聽后感，要求用300字稿紙抄寫，下周一上交政教處。七八年級下周的主題班會，圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行，題目為“我的人生，我做主”。
本次講座到此結(jié)束，最后祝姜哲夫老師和世界宣明會平泉項(xiàng)目辦的朋友們身體健康，萬事如意！謝謝大家！
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃11
【摘 要】隨著國家提倡大力開展職業(yè)教育，中職學(xué)校才得益于生存和開展下去。而對于中職學(xué)校學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)問題成了多數(shù)學(xué)校面臨的較為重要的問題。因?yàn)榫蜆I(yè)率底下就影響著學(xué)校的招生，所以對學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)尤為重要，筆者就此問題進(jìn)行了探討和研究，淺談了解決此問題的方案方法，盼望對中職學(xué)校的學(xué)生有所關(guān)心。
【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生;職業(yè)生涯規(guī)劃;就業(yè)指導(dǎo)
“職業(yè)生涯規(guī)劃”又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照職業(yè)生涯開展的階段實(shí)施具體行動，以到達(dá)職業(yè)目標(biāo)的過程。
由于中職生的閱歷和社會經(jīng)驗(yàn)的局限，對自我和社會往往缺乏全面的`認(rèn)識，在走上社會之前內(nèi)心很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾和沖突，這些都會制約他們的生涯開展�！奥殬I(yè)教育就是就業(yè)教育”，在當(dāng)下嚴(yán)峻的就業(yè)形勢面前，要讓學(xué)生學(xué)會審時度勢，實(shí)現(xiàn)順利就業(yè)，走好職業(yè)生涯第一步，開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)這一課就顯得尤為重要。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)應(yīng)從新生入學(xué)開始到畢業(yè)，依據(jù)不同年級確立不同的教育內(nèi)容、目標(biāo)與方法，選擇恰當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)方式和途徑，建立全程指導(dǎo)的職業(yè)生涯教育體系，讓學(xué)生在認(rèn)識自我、認(rèn)識專業(yè)的根底上完成職業(yè)生涯規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程包括：一是針對全校新生第一學(xué)期開設(shè)的以職業(yè)生涯規(guī)劃為核心內(nèi)容的《職業(yè)指導(dǎo)》課。關(guān)心學(xué)生認(rèn)識自我、樹立正確的職業(yè)觀、擇業(yè)觀;能夠結(jié)合自身?xiàng)l件和社會需要設(shè)計(jì)個人的職業(yè)生涯規(guī)劃。二是針對全校馬上實(shí)習(xí)的學(xué)生開設(shè)的以怎樣成功求職為主要內(nèi)容的《就業(yè)指導(dǎo)》課程。關(guān)心學(xué)生掌握和訓(xùn)練求職技巧，了解就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的一般步驟和方法。
一、全面了解自我
在職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中，中職學(xué)生應(yīng)該從職業(yè)需要的角度去分析自我，明確自己適合干什么，能干什么，只有在認(rèn)識了自我個性、自身?xiàng)l件的情況下，才能對自己有一個準(zhǔn)確的定位。要客觀的認(rèn)識自身?xiàng)l件，了解自己的優(yōu)勢和缺乏，這樣才能使自己理性地面對紛繁復(fù)雜的職場，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。
二、確定職業(yè)目標(biāo)
中職生在完成了認(rèn)識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位――確定職業(yè)目標(biāo)。只有確定了職業(yè)目標(biāo)，才能理性地去選擇職業(yè)。確定職業(yè)目標(biāo)要看社會經(jīng)濟(jì)開展的實(shí)際需要，個人所處的就業(yè)環(huán)境，看這個職業(yè)對從業(yè)者素養(yǎng)的要求。因此，中職生要知道國家經(jīng)濟(jì)開展的大趨勢，了解本地區(qū)的經(jīng)濟(jì)特色和將來開展趨勢，盡可能利用區(qū)域的經(jīng)濟(jì)開展機(jī)遇，了解市場需要什么人才、當(dāng)?shù)赜惺裁促Y源可以利用、哪些人際關(guān)系資源有助于實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想等。
三、規(guī)劃開展目標(biāo)
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)是關(guān)心中職生預(yù)備就業(yè)、選擇職業(yè)、獲得職業(yè)、適應(yīng)職業(yè)和轉(zhuǎn)換職業(yè)的教育。通過對中職生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃與指導(dǎo)，能夠關(guān)心中職生正確認(rèn)識自我、全面分析職業(yè)需求、培養(yǎng)自主規(guī)劃與自我創(chuàng)業(yè)能力;指導(dǎo)中職生進(jìn)行職業(yè)生涯認(rèn)知、確立職業(yè)生涯目標(biāo)、建立開展臺階、尋求最正確開展途徑、制定開展措施、調(diào)整開展規(guī)劃的課程與活動。關(guān)心和指導(dǎo)中職生進(jìn)行切合實(shí)際的職業(yè)生涯規(guī)劃，可使中職生充分認(rèn)識自己、客觀分析環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生合理定位，科學(xué)樹立職業(yè)目標(biāo)、正確選擇職業(yè)，使他們沉著走向社會。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程的實(shí)施，必須實(shí)行“領(lǐng)導(dǎo)主管，專人主抓，全員參與”的格局，依靠全校各部門、全體師生員工，齊轉(zhuǎn)共管，積大家之合力才能成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)與就業(yè)服務(wù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要全社會的共同參與。政府、學(xué)校、用人單位以及就業(yè)市場在中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生就業(yè)過程中所承當(dāng)?shù)呢?zé)任和義務(wù)各不相同。為此，我們也建議政府、學(xué)校、用人單位以及就業(yè)市場在中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生就業(yè)過程中各司其職。政府部門要優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)政府調(diào)控、細(xì)化就業(yè)政策、提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)、完善督查評估;用人單位要轉(zhuǎn)變用人觀念、加強(qiáng)溝通協(xié)作、強(qiáng)化主體意識和擴(kuò)大人才需求;就業(yè)市場要加強(qiáng)市場建設(shè)、引入營銷理論、提高運(yùn)行效率和提供有效服務(wù)。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃12
一、引言
作為一名中學(xué)生，我已經(jīng)開始思考自己的未來職業(yè)方向。為了更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，我制定了這份職業(yè)生涯規(guī)劃書。本規(guī)劃書將指導(dǎo)我在未來的學(xué)習(xí)和生活中，明確自己的職業(yè)目標(biāo)，制定可行的計(jì)劃，并努力實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢想。
二、自我分析
興趣愛好：我對科學(xué)、藝術(shù)、文學(xué)等領(lǐng)域都有濃厚的興趣。我喜歡閱讀、寫作、繪畫和攝影，也喜歡探索新事物。
優(yōu)勢：我具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造力，善于思考和解決問題。同時，我也具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
劣勢：我在某些領(lǐng)域的知識儲備不足，需要進(jìn)一步提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。此外，我的時間管理能力還有待加強(qiáng)。
三、職業(yè)目標(biāo)
短期目標(biāo)：在未來的三年里，我將努力學(xué)習(xí)，提高自己的`學(xué)習(xí)成績，爭取進(jìn)入一所優(yōu)秀的大學(xué)。同時，我將積極參加各類社會實(shí)踐活動，鍛煉自己的實(shí)踐能力。
中期目標(biāo)：在大學(xué)期間，我將根據(jù)自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃，選擇合適的專業(yè)方向，并努力成為該領(lǐng)域的專家。同時，我將積極參加各類學(xué)術(shù)競賽和實(shí)踐活動，提高自己的綜合素質(zhì)。
長期目標(biāo)：在未來的職業(yè)生涯中，我將努力成為一名優(yōu)秀的職業(yè)人士，為社會做出貢獻(xiàn)。我希望能夠在自己感興趣的領(lǐng)域取得卓越的成就，并實(shí)現(xiàn)個人價值。
四、計(jì)劃與行動
學(xué)習(xí)計(jì)劃：我將制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。同時，我將積極參加各類學(xué)科競賽和實(shí)踐活動，拓寬自己的知識面。
技能提升：我將利用課余時間學(xué)習(xí)各種技能，如編程、攝影、繪畫等，提高自己的綜合素質(zhì)。同時，我也將積極參加各類社會實(shí)踐活動，鍛煉自己的實(shí)踐能力。
人際交往：我將積極與同學(xué)、老師和家長溝通交流，建立良好的人際關(guān)系。同時，我也將積極參加各類社交活動，提高自己的社交能力。
時間管理：我將制定合理的時間管理方案，合理安排學(xué)習(xí)和生活時間。同時，我也將學(xué)會合理分配時間資源，提高自己的時間管理能力。
心理調(diào)適：我將學(xué)會面對挫折和壓力時保持積極心態(tài)和情緒穩(wěn)定。同時，我也將學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)和情緒，保持身心健康。
五、評估與調(diào)整
定期評估：我將定期對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估和調(diào)整。通過反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷完善自己的職業(yè)規(guī)劃和計(jì)劃。
及時調(diào)整：當(dāng)遇到新的挑戰(zhàn)或機(jī)會時，我將及時調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃和計(jì)劃。通過不斷適應(yīng)變化和挑戰(zhàn)，不斷提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和競爭力。
尋求幫助：當(dāng)遇到困難或需要幫助時，我將積極尋求老師、家長和同學(xué)的幫助和支持。通過與他人合作和交流，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。
六、總結(jié)與展望
通過制定和執(zhí)行這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，我將會更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)和計(jì)劃。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將努力踐行這份規(guī)劃書所制定的計(jì)劃和行動方案。我相信只要堅(jiān)持不懈地努力追求自己的職業(yè)夢想和目標(biāo)就一定能夠取得更加優(yōu)異的成績！
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃13
中學(xué)生情況：
教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項(xiàng)針對初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為xx％，初三學(xué)生只有xx％的城市學(xué)生和xx％的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。高考生對所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度：非常了解xx％，完全不了解xx％，比較了解xx％，不太了解xx％，說不清楚xx％。
大學(xué)專業(yè)及求職
1、專業(yè)的不滿：
據(jù)了解，已經(jīng)考入大學(xué)的許多大學(xué)生因?yàn)閷ζ渌鶊?bào)學(xué)校、專業(yè)缺乏了解，導(dǎo)致入學(xué)后學(xué)習(xí)興趣不高。某高校研究所調(diào)查顯示，逾5成大學(xué)生認(rèn)為目前就讀專業(yè)不理想，近2成大學(xué)生對就讀學(xué)校不滿意，3成學(xué)生對所學(xué)專業(yè)熱情不高，僅有xx％的學(xué)生入學(xué)前了解所報(bào)專業(yè)。每年都有許多學(xué)生因不滿意所考入的大學(xué)或?qū)I(yè)選擇復(fù)讀，甚至厭學(xué)。大學(xué)生出現(xiàn)的這個問題已經(jīng)帶有普遍性。
2、對畢業(yè)后的發(fā)展前途
對畢業(yè)后的發(fā)展前途——感到迷茫、沒有目標(biāo)為50％，41％目前沒有考慮太多，而有明確目標(biāo)且充滿信心只有xx％。而導(dǎo)致這種結(jié)果的原因，就在于中國學(xué)生將學(xué)習(xí)的目的定在了考大學(xué)，而不是為了今后有一個自己喜歡的工作。如果能在中小學(xué)階段，學(xué)生們就對自己以后要做什么有一些思考和探索，肯定會在未來的求學(xué)和職業(yè)生涯中少走很多彎路。盡量早地認(rèn)識自己，尋找“我是誰”與“我要什么”之間的聯(lián)結(jié)，在職業(yè)生涯發(fā)展中顯得尤為重要。
3、我是誰？我在哪里，我去向何方，我如何到達(dá)
目前，大學(xué)生畢業(yè)后求職難是一個普遍的問題。一到鄰近畢業(yè)的時候就開始盲目的投簡歷、找工作，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的愿意很大一部分是因?yàn)閷W(xué)生們沒有一個明確的職業(yè)生涯規(guī)劃，許多大學(xué)生在校期間對自己未來的職業(yè)生涯如何發(fā)展完全沒有概念。
近幾年來高校擴(kuò)招后的畢業(yè)生出現(xiàn)了就業(yè)難現(xiàn)象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業(yè)后的產(chǎn)出根本不成正比。對此，許多職業(yè)測評專家指出：普遍的就業(yè)情況不甚理想反映了一個重要的問題，就是職業(yè)規(guī)劃，很多學(xué)生對自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測評后發(fā)現(xiàn)自己的個性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場的敲門磚，一旦專業(yè)與個性不匹配，在職場自然難以發(fā)展。
教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，對自己的職業(yè)生涯并沒有進(jìn)行過系統(tǒng)的規(guī)劃，在招聘會屢受挫折，就算進(jìn)了一家用人單位也難以適應(yīng)；一些人接受職業(yè)測評后發(fā)現(xiàn)自己的個性、能力傾向與所讀的專業(yè)根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對應(yīng)屆生的招聘往往著眼于所學(xué)專業(yè)，專業(yè)成為畢業(yè)生進(jìn)入職場的敲門磚，一旦專業(yè)與個性不匹配，在職場自然難以發(fā)展。
教育部基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心副主任志祥認(rèn)為，大學(xué)生能不能找到合適的工作，應(yīng)該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業(yè)生涯教育的容，各部門的壓力可能不會像現(xiàn)在這樣大，職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)定位在意識、能力和發(fā)展前景等方面。這就要求我國應(yīng)該及早對學(xué)生開展職業(yè)規(guī)劃教育。
不同地方職業(yè)生涯規(guī)劃教育：
我國情況：
1、我國大陸
我國的職業(yè)生涯規(guī)劃教育在高校已經(jīng)普遍展開，稱為“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”，而在中小學(xué)則幾乎沒有對學(xué)生進(jìn)行過職業(yè)生涯教育，我國中學(xué)生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實(shí)踐自己人生理想的學(xué)生只是極少數(shù)。
2、中國
我國地區(qū)的生涯教育就形成了小學(xué)、初中、高中到大學(xué)的連續(xù)體系。在國小就開始提供兒童生涯輔導(dǎo)，以增進(jìn)兒童的自我覺察，培養(yǎng)正確的職業(yè)觀念和工作態(tài)度，讓學(xué)生了解教育與未來職業(yè)之間的關(guān)系及學(xué)習(xí)做決定的技巧等。中學(xué)階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導(dǎo)，有專門的生涯教育課程，還要個別輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)等。另外，許多高中在錄取初中生時會將職業(yè)生涯課程作為成績的參考標(biāo)準(zhǔn)之一。
大學(xué)錄取學(xué)生時，除了高考分?jǐn)?shù)外，還需要經(jīng)過面試的程序，其中一項(xiàng)是自傳，容必須包括自己對未來職業(yè)的規(guī)劃。我國港臺地區(qū)出版了許多有關(guān)生涯規(guī)劃與發(fā)展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發(fā)展與輔導(dǎo)》、《生涯規(guī)劃的藝術(shù)》、《職業(yè)生涯規(guī)劃》、《一輩子的事：生涯規(guī)劃與潛能開發(fā)》《人生的決策：生涯規(guī)劃》等其他國家。
美國于20世紀(jì)下半葉開始重視視職業(yè)生涯教育；日本專門在初中、高中開設(shè)進(jìn)路指導(dǎo)課程，并規(guī)定具體學(xué)時數(shù)。在西方特別是美國、德國等職業(yè)系統(tǒng)非常規(guī)和發(fā)達(dá)的國家，通過職業(yè)模擬、看錄像、實(shí)際嘗試操作等方式使孩子從小就對自己有一定的了解，可以瞄準(zhǔn)目標(biāo)發(fā)展。在學(xué)校里也有專門的職業(yè)指導(dǎo)課程，而職業(yè)測評更是鋪天蓋地�！奥殬I(yè)規(guī)劃早做一些，對個人的發(fā)展定位能夠準(zhǔn)確一些。實(shí)際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學(xué)階段。三、中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
當(dāng)然，不得不承認(rèn)，就業(yè)的壓力讓許多高校日漸重視職業(yè)生涯輔導(dǎo)和教育，可是，如果我們一定要等到去找工作的時候才重視這件事情，往往為時太晚。很多學(xué)生直到進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)后才發(fā)現(xiàn)原來自己并不喜歡自己的專業(yè)，也有很多學(xué)生直到找工作的時候才發(fā)現(xiàn)自己是那么無能為力，對職業(yè)、對自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學(xué)生需要生涯規(guī)劃，但這不再僅僅是大學(xué)生的事情，中學(xué)生也需要生涯規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃的定義
生涯（career）指個人一生的道路或進(jìn)展途徑，它不僅止于工作或職業(yè)，還包括事業(yè)、前程、生計(jì)、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個人在其一生中所從事的一系列與個人工作生涯有關(guān)的所有活動。生涯是一個人選擇并透過他的.工作或?qū)I(yè)、生命去追求人生價值的課題。生涯的發(fā)展是個人終其一生所扮演角色的整個過程，通常被視為與工作有關(guān)的個人成長、學(xué)習(xí)和發(fā)展過程。
生涯規(guī)劃是以人生命歷程中的事業(yè)生涯發(fā)展為核心，關(guān)心個體一生當(dāng)中的教育、職業(yè)，并涉及與教育、職業(yè)有關(guān)的生存角色的選擇與發(fā)展。生涯規(guī)劃的觀念認(rèn)為
�。�1）每一項(xiàng)職業(yè)對社會都有獨(dú)特的貢獻(xiàn)。
�。�2）相信事業(yè)是生命的一個重要部分，人有一個尋求生命意義和方向的動力，即追求夢想與理想。
�。�3）要求我們探索過去、現(xiàn)在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長的經(jīng)歷，重建自我的信心，把握現(xiàn)在的狀態(tài)，為將來制定短期和長期的目標(biāo)。
�。�4）應(yīng)該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關(guān)系和影響，如事業(yè)目標(biāo)與人生角色的互動作用，透過規(guī)劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標(biāo)。
�。�5）相信生命意義和目標(biāo)可以在不同的活動領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)（如工作、學(xué)習(xí)、休閑）。
�。�6）探索自己、認(rèn)識自己的需要、技能、價值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。
（7）個人在事業(yè)規(guī)劃過程中，對社會環(huán)境須仔細(xì)考慮可操縱因素與不可控制的因素。
�。�8）相信生涯規(guī)劃的技巧和方法可以從適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)與教育中學(xué)習(xí)獲得。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃14
，他們必須具備一定的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)能力。高中學(xué)校要把職業(yè)生涯規(guī)劃教育當(dāng)成高考學(xué)科來對待，保證師資，保證課時，保證效果，才能滿足高中生獲得有效的職業(yè)生涯規(guī)劃教育的需求。
�。ㄈ⿲W(xué)�；顒优c生涯-教育有機(jī)融合，綜合素質(zhì)評價與生涯-教育相結(jié)合，學(xué)生職業(yè)理想與學(xué)習(xí)相結(jié)合
高中學(xué)校每年都會舉行一系列德育活動。這些活動本身跟職業(yè)生涯規(guī)劃教育有著密切的關(guān)系。在開展這些活動的時候，完全可以將二者結(jié)合起來，既能提升活動效果，又能進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
學(xué)校不僅要幫助學(xué)生做好職業(yè)選擇，確定好職業(yè)理想和追求目標(biāo)，還要幫助學(xué)生在目標(biāo)指導(dǎo)下做好學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹立為未來做準(zhǔn)備的觀念，使學(xué)生未來與現(xiàn)在緊密結(jié)合一起。
學(xué)校要利用好綜合素質(zhì)評價手冊，把職業(yè)目標(biāo)分解成綜合素質(zhì)評價指標(biāo)，記錄好學(xué)生的成長和發(fā)展變化，使學(xué)生能夠直觀感受職業(yè)規(guī)劃不斷成功的體驗(yàn)。
�。ㄋ模┙⒙殬I(yè)體驗(yàn)基地
學(xué)校要利用好社會資源，建立起學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)的基地。職業(yè)體驗(yàn)是職業(yè)生涯規(guī)劃重要環(huán)節(jié)，能夠保證職業(yè)選擇落地和深入內(nèi)心，堅(jiān)定學(xué)生的信心，增強(qiáng)發(fā)展動力。學(xué)校必須建立起自己的職業(yè)體驗(yàn)基地，才能更好的`進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育。
三、發(fā)揮家庭教育在職業(yè)生涯-教育中的重要作用
家長有豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，也是最了解孩子興趣愛好、性格的人，家長在高中生職業(yè)生涯規(guī)劃中可以發(fā)揮重要作用。
�。ㄒ唬┭芯扛呖颊�，學(xué)習(xí)相關(guān)知識，了解相關(guān)信息
家長應(yīng)該認(rèn)真研究高考政策和社會發(fā)展的形勢。不能進(jìn)行自我研究的，也要利用自己的社會關(guān)系，廣泛進(jìn)行咨詢和詢問，將高中生的現(xiàn)狀與未來社會發(fā)展聯(lián)系起來。家長只有了解關(guān)于生涯規(guī)劃的基本知識和信息，廣泛了解職業(yè)與學(xué)科相關(guān)聯(lián)系與要求，才能有效幫助孩子。
�。ǘ┒嘟涣鞫鄿贤ǎ膭钜龑�(dǎo)
家長要經(jīng)常跟孩子進(jìn)行溝通交流職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)信息，激發(fā)孩子進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的興趣，鼓勵孩子認(rèn)識社會和職業(yè)狀況，協(xié)助孩子做好職業(yè)生涯規(guī)劃。家長在職業(yè)規(guī)劃過程中要給高中生有效的建議，幫助他們對自身的性格和興趣做出客觀的全面地分析，為他們提供支持和鼓勵，使得指導(dǎo)工作更為明智和有效。
�。ㄈ┌l(fā)揮孩子在職業(yè)選擇中的主管能動性，尊重孩子選擇
家長不能用傳統(tǒng)眼光看問題，對待高中生的職業(yè)選擇，家長應(yīng)該給予充分理解和支持。不能將自己的職業(yè)期待強(qiáng)行加到孩子身上，要鼓勵孩子根據(jù)自己的喜歡選擇自己喜歡的專業(yè)和職業(yè)。
四、改善高中生職業(yè)生涯-教育的社會環(huán)境（一）主管部門加強(qiáng)監(jiān)督
教育主管部門，尤其是縣級教育局要加強(qiáng)對學(xué)校的監(jiān)管，督促學(xué)校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育和開展相關(guān)活動。對開展不到位的學(xué)校要采取措施，限期整改，確保職業(yè)生涯規(guī)劃教育有效實(shí)施。
�。ǘ┩度敫咧猩殬I(yè)生涯-教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)
教育局應(yīng)該做好預(yù)算，為職業(yè)生涯規(guī)劃教育留出經(jīng)費(fèi)，保證師資、活動能夠順利開展。
�。ㄈ┙⒙殬I(yè)體驗(yàn)場所
教育主管部門應(yīng)該加強(qiáng)部門之間的協(xié)調(diào)和合作，幫助學(xué)校建立職業(yè)體驗(yàn)的基地，為學(xué)校進(jìn)行教育提供必要的幫助。
高中學(xué)校獨(dú)立開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，很容易停留在理論和說教層面。政府部門應(yīng)該幫助學(xué)校聯(lián)系、協(xié)調(diào)社會資源，一是利用各行業(yè)精英，進(jìn)行社會形勢和發(fā)展趨勢的分析和講座，加強(qiáng)學(xué)生對社會的認(rèn)識；二是聯(lián)系職業(yè)體驗(yàn)場所，強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)體驗(yàn)。
�。ㄋ模⿵�(qiáng)化政府專項(xiàng)評價和考核
建立評價和考核引導(dǎo)機(jī)制，完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育考核的各項(xiàng)制度，強(qiáng)化對學(xué)校職業(yè)生涯-教育水平的評價和考核，保證職業(yè)生涯-教育措施落地并形成長效機(jī)制。
中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃15
根據(jù)縣域高中實(shí)際情況，單靠高中生個體無法進(jìn)行有效、科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃�？h域高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主要責(zé)任主體是學(xué)校，需要學(xué)生、家長和主管部門共同參與，發(fā)揮群體優(yōu)勢，才能彌補(bǔ)在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的短板。
一、提高學(xué)生思想認(rèn)識，增強(qiáng)生涯規(guī)劃能力
（一）提高思想認(rèn)識，樹立正確的職業(yè)價值觀
《普通高中課程改革方案》中指出，基礎(chǔ)教育應(yīng)使學(xué)生“具有強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的意志、形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨(dú)立生活能力、職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力”。在高中階段做好職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅對高中階段的學(xué)習(xí)和生活具有重要意義，而且對未來發(fā)展具有重要意義。
高中階段是極其關(guān)鍵的重要時期，性格逐漸走向成熟，知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)逐漸固定。這個時期根據(jù)自己的興趣、愛好、特長確定好職業(yè)發(fā)展方向，對自己一生發(fā)展具有重要意義。
高中生應(yīng)該認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，做好自我認(rèn)知、自我規(guī)劃，樹立起高尚的社會理想，避免急功近利、愛慕虛榮的錯誤傾向，不以地位、金錢、待遇確定奮斗目標(biāo)，而是從自身特長、能力興趣和社會奉獻(xiàn)出發(fā)，為自己人生發(fā)展需求樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)、正確路徑、科學(xué)方法。
�。ǘ┘訌�(qiáng)自我認(rèn)知，提高科學(xué)規(guī)劃
許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關(guān)5個“W”的思考的模式。從問自己是誰開始，然后順著問下去，共有五個問題。對于高中學(xué)生來說，不需要五個問題都回答，可以通過回答其中幾個問題來加強(qiáng)自己的認(rèn)知。例如：
第一個問題“我是誰?”應(yīng)該對自己進(jìn)行一次深刻地反思，有一個比較清醒地認(rèn)識，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都應(yīng)該一一列出來。
第二個問題“我想干什么?”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。
第三個問題“我能干什么?”則是對自己能力與潛力的全面總結(jié)，一個人職業(yè)的定位最根本的還要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應(yīng)該從幾個方面著手去認(rèn)識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時更新等。
第四個問題“自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么”，將自我職業(yè)生涯計(jì)劃列出來，建立形成個人發(fā)展計(jì)劃書檔案，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，實(shí)現(xiàn)就業(yè)理想目標(biāo)。
思想認(rèn)識到位，高中生關(guān)鍵要提升自身規(guī)劃能力，為自己職業(yè)理想做出科學(xué)規(guī)劃。首先，高中生要明確自身特長、愛好、性格、知識結(jié)構(gòu)，對自身情況有正確的認(rèn)識；其次，高中生要經(jīng)自身情況與大學(xué)專業(yè)、社會職業(yè)進(jìn)行對接，找到適合自己的發(fā)展路徑；第三是經(jīng)過社會職業(yè)認(rèn)知和體驗(yàn)，進(jìn)一步達(dá)到理想和現(xiàn)實(shí)的有機(jī)統(tǒng)一，避免理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)是骨干的狀況。
（三）職業(yè)生涯規(guī)劃與高中發(fā)展相結(jié)合
城市戶籍的高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃各項(xiàng)問卷指標(biāo)均好于縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村學(xué)生。例如：做好自己的`職業(yè)理想以后，這僅僅是有了奮斗目標(biāo)和努力方向，關(guān)鍵還要在目標(biāo)的指導(dǎo)下，做好自身發(fā)展計(jì)劃，是自己朝著職業(yè)理想不斷前進(jìn)。
（四）避免錯誤傾向
1.職業(yè)生涯規(guī)劃就是填報(bào)志愿
填報(bào)志愿只是職業(yè)生涯規(guī)劃當(dāng)中很小的一部分，不可能代替整個職業(yè)生涯規(guī)劃。
2.等大學(xué)畢業(yè)后再考慮職業(yè)的事情
很多學(xué)生認(rèn)為現(xiàn)在做了規(guī)劃，將來也可能出現(xiàn)變化，好不如等大學(xué)畢業(yè)以后，再根據(jù)自己實(shí)際情況進(jìn)行職業(yè)選擇。抱有“船到橋頭自然直”的觀點(diǎn)，高中學(xué)習(xí)和活動會漫無目的，力量分散，導(dǎo)致將來職業(yè)選擇出現(xiàn)大困難。
3.掙錢多、待遇好的職業(yè)就是好職業(yè)
職業(yè)薪酬、福利待遇、社會地位是職業(yè)選擇的重要參考依據(jù)，但不是決定性因素。適合自己的才是最好的，無論哪個職業(yè)，只有做好了，為社會做出貢獻(xiàn)，才能得到社會的肯定和認(rèn)可，才能獲得相應(yīng)的地位和酬勞。再好的職位，自己做不好，也不可能得到很好的發(fā)展，也不可能得到單位和同事的認(rèn)可。
4.職業(yè)生涯規(guī)劃是父母的事情
父母有豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，他們規(guī)劃好人生發(fā)展，孩子只管努力學(xué)習(xí)就行，這種觀點(diǎn)也是錯誤的。職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)生自己的事情，更是關(guān)系到自身未來的大事。
5.努力學(xué)習(xí)是為了報(bào)答父母和老師
努力學(xué)習(xí)的目的是為了自身的完善提升，是為未來做準(zhǔn)備的，是學(xué)生個體發(fā)展需求，不應(yīng)該僅僅是為了報(bào)答父母和老師。
二、提高高中生職業(yè)生涯規(guī)劃受教育程度
新高考改革以后，不再分文理科，而是根據(jù)6選3形成20個組合。高考錄取從“學(xué)校+專業(yè)”轉(zhuǎn)變成為“專業(yè)+學(xué)�！�。大學(xué)各專業(yè)錄取對6選3的科目做出明確要求。有的專業(yè)限選三科，有的專業(yè)限選兩科，有的限選一科，有的不做科目限制。
高中高考選科跟志愿填報(bào)、大學(xué)專業(yè)錄取已經(jīng)實(shí)現(xiàn)對接。不同的科目，大學(xué)專業(yè)差別很大。也就是說，高考選科基本確定職業(yè)生涯規(guī)劃的大體方向。物理學(xué)與信息技術(shù)、新材料技術(shù)、新能源技術(shù)、航空航天技術(shù)、生物技術(shù)等有重要作用，想在未來從事上述相關(guān)行業(yè)，就必須學(xué)好物理。化學(xué)已成為生命科學(xué)、材料科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、能源科學(xué)、信息科學(xué)等領(lǐng)域的重要基礎(chǔ)。生物科學(xué)是自然科學(xué)中的基礎(chǔ)學(xué)科之一，是研究生物現(xiàn)象和生命活動規(guī)律的一門科學(xué)。它是農(nóng)、林、牧、副、漁、醫(yī)藥衛(wèi)生、環(huán)境保護(hù)及其他有關(guān)應(yīng)用科學(xué)的基礎(chǔ)。思想政治與教育學(xué)、文學(xué)經(jīng)管等方面的專業(yè)有很大的關(guān)聯(lián)。歷史必修課學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會從不同角度認(rèn)識歷史發(fā)展中全局與局部、歷史與現(xiàn)實(shí)、中國與世界的內(nèi)在聯(lián)系；培養(yǎng)學(xué)生從不同視角發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力，提高人文素養(yǎng)，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。地理學(xué)是研究地理環(huán)境以及人類活動與地理環(huán)境相互關(guān)系的科學(xué)。地理學(xué)在現(xiàn)代科學(xué)體系中占有重要地位，在解決當(dāng)代人口、資源、環(huán)境和發(fā)展等問題中具有重要作用。
新高考要求高中學(xué)生在高一的時候就要根據(jù)自己的興趣和愛好、興趣與特長來確定高考科目。這對于高一學(xué)生來說，無疑是很難選擇，或者說很難正確選擇。對于學(xué)校而言，幫助學(xué)生正確選科，科學(xué)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，是學(xué)校不可推卸的責(zé)任。除了舉行相關(guān)活動，學(xué)校進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育最有效的形式是開設(shè)系統(tǒng)的課程。
�。ㄒ唬┮�(guī)劃、建設(shè)職業(yè)生涯-教育課程
城市戶籍的高中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃各項(xiàng)問卷指標(biāo)均好于縣、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村學(xué)生。例如：學(xué)校要根據(jù)高考改革的相關(guān)文件，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生實(shí)際需求，開發(fā)系列職業(yè)生涯規(guī)劃課程。
�。ǘ┡囵B(yǎng)專業(yè)師資隊(duì)伍，保證開課時間
職業(yè)生涯規(guī)劃是專業(yè)性較強(qiáng)的教育活動，需要具備心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)知識，具備一定的專業(yè)技能。學(xué)校除了聘請專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃師，還需要培養(yǎng)本校專業(yè)隊(duì)伍，尤其是心理教師、班主任、德育教師等群體
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