【精品】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板集錦8篇
光陰如水，忙碌而又充實(shí)的工作又將告一段落了，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？以下是小編為大家整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃8篇，歡迎閱讀與收藏。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
自我剖析與定位主要有六大方面：
1、心理特質(zhì)：興趣、性格傾向、智商、情商、潛能、價(jià)值觀、思維方式、道德水準(zhǔn)、態(tài)度、人格等；這些可以利用問卷測試的方法來發(fā)掘。
2、生理特質(zhì)：性別、年齡、體能、健康、身高、體重和外貌；
3、學(xué)歷資歷：教育程度、培訓(xùn)經(jīng)歷、學(xué)習(xí)成績、社團(tuán)活動(dòng)、工作經(jīng)驗(yàn)、生涯目標(biāo)；
4、家庭背景：父母職業(yè)、受教育狀況、社會(huì)地位、家人的期望等；
5、經(jīng)濟(jì)狀況：有無穩(wěn)定收入、存款、不動(dòng)產(chǎn)、外快等；
6、發(fā)展環(huán)境：友伴、生存、配偶、行業(yè)、企業(yè)、地區(qū)、國家和世界等重要條件；
根據(jù)專家的說法，個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣。
先從性格談起，不同的職業(yè)有不同的性格要求，雖然每個(gè)人的性格都不能百分之百地適合某項(xiàng)職業(yè)，但卻可以根據(jù)自己的職業(yè)傾向來培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格，從職業(yè)心理學(xué)的研究表示，不同性格特征的人員，對(duì)企業(yè)而言，決定了每個(gè)員工的工作崗位和工作業(yè)績；對(duì)個(gè)人而言，決定著自己的事業(yè)能否成功。例如，屬于嚴(yán)謹(jǐn)型的，個(gè)性上比較注重工作過程中各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)的精確性，愿意按一套規(guī)劃和步驟，工作盡可能做得完美，傾向于嚴(yán)格、努力地工作，以看到自己出色完成工作的效果。此種性格則合適擔(dān)任會(huì)計(jì)、審計(jì)、檔案管理員等等。
其次，是關(guān)于興趣。興趣對(duì)人生事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，所以興趣自然是職業(yè)選擇應(yīng)考慮的重要因素之一。例如喜歡從事具體的工作，喜歡制作看得見、摸得著的.產(chǎn)品并從中得到樂趣，希望很快看到自己的勞動(dòng)成果，并從完成的產(chǎn)品中得到滿足，則合適從事室內(nèi)裝飾、園林、美容、理發(fā)、手工制作、機(jī)械維修、廚師等。同樣的，興趣雖然可以培養(yǎng)和發(fā)展，但是選擇更適合你興趣類型的職業(yè)還是比較好的。在《選對(duì)池塘釣大魚》這本書里，作者雷恩·吉爾森將“釣魚”和“生涯規(guī)劃”進(jìn)行比較分析，其中在選對(duì)池塘的第二個(gè)原則：“選擇正確的方向”當(dāng)中，作者舉了一個(gè)例子：你剛剛大學(xué)畢業(yè)，擺在你面前的有兩份工作，一份工資待遇高，但與自己的興趣并不吻合，另一份工資待遇低，卻是自己喜歡的，你該如何選擇呢？大多數(shù)人的答案是：“我會(huì)選擇自己喜歡的工作”。
但是，一旦面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我們的心理天平就會(huì)傾斜，尤其是當(dāng)收入水平的高低差距超出了我們心理承受能力時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)失衡，反而大多數(shù)人真實(shí)的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感興趣的工作，積累一定的財(cái)富后，再去追求自己的興趣愛好也不遲”。作者認(rèn)為，僅僅是為了一點(diǎn)點(diǎn)的差距使我們放棄選擇一個(gè)正確方向的機(jī)會(huì)，實(shí)在是很愚蠢。事實(shí)上，低薪水本身就是對(duì)個(gè)人心態(tài)的一種考驗(yàn)。許多人為了得到高薪的工作，往往習(xí)慣性地模糊自己的追求和興趣，并且強(qiáng)迫自己和他人認(rèn)為，這就是最佳的選擇。
除此之外，管理學(xué)家埃德加·施恩（Edgar H. Schein）的《職業(yè)錨》一書，是依據(jù)自己的天資、能力、動(dòng)機(jī)、需要、態(tài)度和價(jià)值觀，逐漸形成較為明晰的、與職業(yè)有關(guān)的自我概念，最終成為一個(gè)占主導(dǎo)地位的職業(yè)定位。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
那么，職業(yè)規(guī)劃在簡歷當(dāng)中該如何體現(xiàn)呢？簡歷可以從以下五個(gè)方面來體現(xiàn)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃：
1）自我評(píng)價(jià)
通常來說，人事經(jīng)理在瀏覽簡歷時(shí)首先看的就是你的自我評(píng)價(jià)，出色的自我評(píng)價(jià)能使你的簡歷在眾多背景類似的簡歷中脫穎而出。HR從自我評(píng)價(jià)中想看到的，是你對(duì)自己的了解，以及你對(duì)公司目前所招聘職位的了解和匹配度，而這些，恰恰體現(xiàn)了你的職業(yè)規(guī)劃。 在以往的簡歷輔導(dǎo)中，我們看到過這樣的自我評(píng)價(jià)：“我是一個(gè)對(duì)工作滿激情與熱情的成熟男人，多年的銷售經(jīng)驗(yàn)令我身經(jīng)百戰(zhàn)、所向披靡，選擇我，沒錯(cuò)的！”這種自我評(píng)價(jià)固然充滿激情，但不知道的人還以為是向哪家的姑娘寫的一封求愛信。在自我評(píng)價(jià)部分，求職者應(yīng)該簡明扼要地表明自己最大的優(yōu)勢(shì)所在，比如“快消品行業(yè)6年出色的銷售經(jīng)驗(yàn)，業(yè)績已過千萬”等，同時(shí)盡量避免使用空洞、老套、外行話等泛泛而談的語言。最重要的是表明你的專業(yè)、能力、經(jīng)驗(yàn)與該招聘職位高度匹配，你是該職位的不二人選。達(dá)到了這樣的效果，HR自然對(duì)你求賢若渴。 2）求職目標(biāo) 很多人認(rèn)為簡歷對(duì)自己究竟要找什么工作需要保持一定的模糊性，這樣求職時(shí)可以選擇的職位更多，贏得offer的機(jī)會(huì)也將多。我們經(jīng)�？吹胶啔v上擺著這樣籠統(tǒng)的語言：“希望找一份具有挑戰(zhàn)性、發(fā)展空間寬廣的職位�！边@其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。連自己要找什么工作都沒想明白的人，HR怎么可能給他機(jī)會(huì)。 在進(jìn)行求職之前，不妨先做一個(gè)全面的職業(yè)規(guī)劃，其中特別包括職業(yè)性格、職業(yè)傾向性等測試，在科學(xué)測評(píng)的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上，查證自己更加適合于做哪個(gè)行業(yè)，哪種職能工作。這樣的好處是幫你更清楚地了解自己的能力、特長及不足，通過量化，一目了然。當(dāng)你明確了職業(yè)定位后就能夠快速鎖定求職目標(biāo)，自己知道該找怎樣的工作，在哪里可以獲得這樣的工作機(jī)會(huì)，簡歷就能“投其所好”。這時(shí)，在求職目標(biāo)一欄，就能夠給雇主們一些具體的信息，比如把焦點(diǎn)聚集在你和他們的需求上面，例如，“主管國際貿(mào)易定單的市場部經(jīng)理”就比“適合我工作能力的職位”要好得多。 3）工作經(jīng)歷 不要只局限于陳述工作內(nèi)容本身，記錄流水賬，而應(yīng)強(qiáng)調(diào)你的職責(zé)和在工作中所取得的成就，并避免空話、套話。這是因?yàn)�，�?jīng)歷不等于經(jīng)驗(yàn)，不是擁有豐富的經(jīng)歷就能轉(zhuǎn)化為有效的競爭力，HR想要看到的是你從工作經(jīng)歷中獲得的知識(shí)和技能，學(xué)習(xí)能力以及實(shí)踐能力，了解你在過去的工作中得到了怎樣的成長。因此，簡歷上應(yīng)該提供客觀的可以證明或者佐證你資歷、能力的事實(shí)和數(shù)據(jù)。比如“20xx年因銷售業(yè)績排名第一獲得明星員工稱號(hào)”，或“通過8年在知名日企從事財(cái)務(wù)和稅務(wù)工作的經(jīng)驗(yàn)，近3年來持續(xù)關(guān)注貴公司的企業(yè)文化和發(fā)展動(dòng)態(tài)，我認(rèn)為自己已經(jīng)具備了擔(dān)任貴公司財(cái)務(wù)主管一職的能力”。 有效的業(yè)績中能展現(xiàn)你對(duì)過去工作的勝任，以及對(duì)目前所應(yīng)聘職位的勝任。在這其中，要表現(xiàn)出的核心則是——所有的工作經(jīng)歷都是緊緊圍繞著我的職業(yè)目標(biāo)和生涯規(guī)劃而穩(wěn)步發(fā)展的。 4）職業(yè)期待 很多企業(yè)會(huì)在面試中問應(yīng)聘者：你期望從工作中獲得最重要的回報(bào)是什么？五年內(nèi)的職業(yè)目標(biāo)是什么？部分求職者看到這樣的提問不知如何作答。其實(shí)，如實(shí)表現(xiàn)出自己的職業(yè)期待，可以向招聘企業(yè)表明，自己對(duì)于此次求職是有計(jì)劃、有想法、方向十分明確，而不是隨意海投簡歷、靠撞大運(yùn)而隨機(jī)求職的行為。對(duì)于上述問題通�？梢赃@么回答： “對(duì)我來說，最重要的是自己所做的工作是否適合我，這份工作應(yīng)該讓我能夠發(fā)揮專長——這會(huì)給我?guī)硪环N滿足感和成就感。我還希望所做的工作能對(duì)我目前的技能水平形成挑戰(zhàn)，從而能促使我提升自己�！薄@個(gè)回答既表達(dá)了出色的完成工作時(shí)自己能夠獲得滿足感，也說明了挑戰(zhàn)自我極限和自我發(fā)展的重要。 “從現(xiàn)在起五年內(nèi)，我希望能夠在一個(gè)很好的職位上待幾年，而且最好能有一次晉升，不管是向上提升還是在企業(yè)內(nèi)橫向的調(diào)動(dòng)，對(duì)我個(gè)人來說，我希望找到一家愿意做相互投入的企業(yè)待上一段時(shí)間。”——這個(gè)回答表明你有雄心，并且這在企業(yè)中的成長方式，表達(dá)橫向調(diào)動(dòng)和向上提升愿望，具有高度靈活性。 5）貫穿始終綜合體現(xiàn) 其實(shí)，一個(gè)懂得運(yùn)用職業(yè)規(guī)劃知識(shí)來武裝簡歷的人，簡歷處處都會(huì)滲透著職業(yè)規(guī)劃的“氣息”。不管是你的教育背景還是培訓(xùn)經(jīng)歷，抑或是以往的工作經(jīng)歷，都是以自我職業(yè)定位為中心，內(nèi)容都是相互緊密關(guān)聯(lián)，整體加以體現(xiàn)的。需要重申的是，簡歷中展現(xiàn)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，還應(yīng)結(jié)合用人單位的崗位要求、企業(yè)文化以及發(fā)展戰(zhàn)略來制作，切忌不要寫與用人單位無關(guān)的“個(gè)人長遠(yuǎn)想法”。 總之，要讓簡歷瞬間吸引到HR的眼球，產(chǎn)生“秒殺”的效果，并不是把簡歷做得標(biāo)新立異，或者一廂情愿地發(fā)揮天馬行空的“雷人”創(chuàng)意就可。通過職業(yè)生涯規(guī)劃幫助自己盡早明確職業(yè)方向，是在求職的第一關(guān)——簡歷制作上領(lǐng)先一步的重要原則；當(dāng)然，用科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃來指導(dǎo)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的路徑，更是在職業(yè)道路上步步領(lǐng)先的不二法門�。ㄍ辏�
微博時(shí)代，專家教你寫好“微簡歷”
一種新穎的簡歷形式——微簡歷正在網(wǎng)上迅速流行。雖然大多數(shù)人織“微簡歷”，并不全為求職，但在微博大行其道的今天，微簡歷也是一張重要的求職名片。作為一種新興的求職方式，微簡歷未來將怎樣影響求職市場不得而知，但對(duì)于求職者而言，為自己制作一張網(wǎng)絡(luò)求職名片，無疑是多了一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)。
“微簡歷”以短小精辟示人，在簡短的140個(gè)字里介紹自己、展示自己，如此精煉的文字比正規(guī)的簡歷還要考究功力。通過言簡意賅的'方式，要對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)進(jìn)行介紹，表達(dá)方式新穎，內(nèi)容特色鮮明，比較容易引起招聘單位的關(guān)注。制作“微簡歷”的核心關(guān)鍵是：提煉商業(yè)價(jià)值，展示賣點(diǎn)，體現(xiàn)明晰的職業(yè)規(guī)劃。
常見的十種“微簡歷”
洪向陽認(rèn)為，從功能來看，“微簡歷”相當(dāng)于是吸引招聘方注意的探路石、敲門磚，因?yàn)橛?40個(gè)字的字?jǐn)?shù)限制，很難全面、完整地展現(xiàn)個(gè)人信息，故有新意的表現(xiàn)形式是吸引眼球的最大賣點(diǎn)。一般來說，比較常見的有以下10種：
1、平鋪直敘型 汽修專業(yè)，工作2年，有正在招工的請(qǐng)聯(lián)系我。電話：123****7890。
2、總結(jié)提煉型 愛運(yùn)動(dòng)，得過院校足球賽冠軍，完成了川藏騎行之旅，喜歡有挑戰(zhàn)性的工作；愛閱讀，喜歡小說、詩歌、傳記，希望通過不斷的閱讀來豐富自我；愛生活，愛旅行，愛交朋友，為人真誠，謙遜，自信。做過班干部，獲得過校創(chuàng)業(yè)大賽特等獎(jiǎng)。我是一個(gè)平凡的人，希望你們能發(fā)現(xiàn)我的不平凡。
3、誠實(shí)可靠型 22，女，大四結(jié)課狀態(tài)中，旅游管理，北京人，喜讀百書，愿學(xué)百事，腳踏實(shí)地中不斷地積極進(jìn)取。新東方，南方報(bào)業(yè)等實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，相信自己在將自己歷練成千里馬的路上，期待并無限努力3年內(nèi)進(jìn)入500強(qiáng)工作。
4、熱情四溢型 愛網(wǎng)球，愛動(dòng)漫，愛生活。來自長坂坡的堅(jiān)強(qiáng)男子，畢業(yè)于有根叔的華科大，軟件與硬件配置還算一般，懷揣不熄的夢(mèng)想，努力著�，F(xiàn)實(shí)的社會(huì)，茫茫的人群，我希望能有單純的勞動(dòng)機(jī)會(huì)，在勞動(dòng)中升華，成就自己。這個(gè)世界需要幾個(gè)我這樣的人。
5、寫實(shí)詼諧型 號(hào)稱就業(yè)最難的生物工程專業(yè)本科，號(hào)稱女生不宜的偽網(wǎng)頁程序員。身材嬌小、體型勻稱、腿細(xì)長。我愛做發(fā)酵實(shí)驗(yàn)、也熱衷拍寫真，我做過臺(tái)灣交流生、我還喜歡仙劍和古劍奇譚。剛剛畢業(yè)這半年我是一個(gè)“儀器銷售”，專門回校訛詐老師的科研設(shè)備經(jīng)費(fèi)�！白鼍W(wǎng)頁”神馬的，我最喜歡了。
6、抒情號(hào)召型 有一個(gè)女孩她很乖，她熱愛一切美好的事物。任何她走過的地方，都會(huì)留下她的微笑。她志愿成為一名為護(hù)理事業(yè)奉獻(xiàn)的白衣天使，為此，她已經(jīng)做好準(zhǔn)備了！相信在不久的將來，她會(huì)成為一名真正的傳播愛的白衣天使！加油！相信自己一定就可以！這個(gè)女孩就是陳玉，想了解她，那就來大街網(wǎng)吧！
7、幽默搞笑型 哥是80后的尾巴，90后的老大。武漢小本211，20xx才畢業(yè)。哥不會(huì)打魔獸，沒有女朋友，但哥幾乎每晚在自習(xí)室神游。哥要好好努力，去實(shí)現(xiàn)小時(shí)候吹過的牛！
8、真誠謙虛型 不諳辦公室之道，但熟悉各類辦公系統(tǒng)操作流程。不求工資上萬，只求有人慧眼識(shí)珠。你給我的也許只是一個(gè)機(jī)會(huì)，但我愿回報(bào)您所有的努力。
9、明確目標(biāo)型 雙十年華，聰明伶俐；舉止溫文，呼朋聚友；國標(biāo)身材，吃苦耐勞；十載寒窗，苦讀成才；專心所致，百煉成鋼；思前想后，謀求3G；給我平臺(tái)，盡展我能；與我自由，必成大業(yè)；君子誠言，懇求機(jī)會(huì)。
10、個(gè)性表達(dá)型 本人1984年5月某日中國制造，長178cm，凈重63kg。采用人工智能，各部分零件齊全，運(yùn)轉(zhuǎn)穩(wěn)定，經(jīng)二十多年的運(yùn)行，屬質(zhì)量信得過產(chǎn)品。該“產(chǎn)品”手續(xù)齊全，無限期包退包換。售后服務(wù)好。 掌握技巧有效利用 “微簡歷”是隨著社會(huì)快速發(fā)展，在就業(yè)競爭日益激烈的背景下，向招聘單位推薦自己、尋求自我發(fā)展空間和舞臺(tái)的一種載體，是一種展示自我特色的較好方式。為了有效利用“微簡歷”，洪向陽認(rèn)為，微博客們要注意以下技巧： 1、鎖定目標(biāo)、收集信息、主動(dòng)出擊 如果你是一個(gè)對(duì)自己有明確職業(yè)定位的人，那么可以先在微博中對(duì)感興趣的企業(yè)添加關(guān)注，這樣企業(yè)的招聘動(dòng)態(tài)就能盡在掌握之中，不必要每家企業(yè)的網(wǎng)站去搜尋招聘信息，也不必為找企業(yè)HR的聯(lián)系方式而絞盡腦汁。另外，試著采用信息訂閱的方式，對(duì)招聘的公司、招聘的網(wǎng)站添加關(guān)注，第一時(shí)間收集和了解你關(guān)注領(lǐng)域及企業(yè)甚至職位的詳細(xì)招聘信息，主動(dòng)與招聘方進(jìn)行溝通，先人一步獲得offer。 2、添加圈子、關(guān)注負(fù)責(zé)人、近距離溝通 在微博中先找出自己感興趣的圈子，尤其關(guān)注那些V字認(rèn)證用戶，因?yàn)槠渲杏胁簧偈瞧髽I(yè)負(fù)責(zé)人。進(jìn)入了這個(gè)圈子，直接通過微博表明想法，可以與掌管人員錄用生殺大權(quán)的負(fù)責(zé)人近距離的溝通。說不定機(jī)會(huì)就在短短幾條微博溝通之后降臨哦！ 3、建立微博圈、充分溝通、分享經(jīng)驗(yàn) 建立自己的微博求職小圈子后，定期抽出適量的時(shí)間進(jìn)行維護(hù)，通過圈內(nèi)人信息交流相互增進(jìn)溝通，及時(shí)分享招聘信息和面試的經(jīng)驗(yàn)。 4、用詞謹(jǐn)慎、多方查證、了解目標(biāo)公司 雖然注冊(cè)微博時(shí)有身份認(rèn)證及一些條款的限制，但如果是作為求職的前期了解信息，還是需要更加謹(jǐn)慎一些，微博展示的很可能只是企業(yè)的一個(gè)或幾個(gè)方面，理智的作法是，應(yīng)當(dāng)多從其他更多的渠道來了解自己感興趣的目標(biāo)公司。 眼下，“微簡歷”正一發(fā)不可收拾地流行著，正在求職的你何不立刻行動(dòng)起來，織上一條獨(dú)具特色的“微簡歷”？當(dāng)然，制作微簡歷前，別忘了提前梳理自己的職業(yè)方向，明確求職目標(biāo)，參考職業(yè)規(guī)劃專家的以上建議。找工作，內(nèi)容比形式更重要，應(yīng)聘者要更加注重加強(qiáng)自己的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)和核心競爭能力，這樣才能在激烈的競爭中取勝。
沒有優(yōu)勢(shì)者如何讓簡歷出挑
我們常用“路人甲”來形容一個(gè)人的相貌、身材比較大眾化，不高不矮，不胖也不瘦，不美也不丑。由此，這類人走在人群中很容易被他人忽略。近期，在前程無憂論壇舉辦的“專家在線看簡歷”活動(dòng)中，前程無憂職場專家發(fā)現(xiàn)不少網(wǎng)友的簡歷也具有“路人甲”的體質(zhì)�！奥啡思住毙秃啔v有以下特征：簡歷上的學(xué)歷一般，不是碩士或博士，就連本科還是夜大畢業(yè)；雖有兩到三年的工作經(jīng)驗(yàn)，但簡歷中只羅列了工作內(nèi)容，卻沒有能拿出手的工作業(yè)績；簡歷上既沒有外語證書，也沒有培訓(xùn)經(jīng)歷，更別提特殊技能了，就連興趣愛好也是一片空白。這樣毫無特色的簡歷被投出以后，極有可能會(huì)湮沒在企業(yè)的招聘郵箱中，想讓HR發(fā)現(xiàn)，那得有中彩票的運(yùn)氣。
難道“路人甲”只能充當(dāng)求職大軍中的炮灰？其實(shí)，簡歷需要包裝，簡歷投遞也暗藏玄機(jī)。下面，前程無憂職場專家就為您支招，讓“路人甲”也能寫出“閃閃發(fā)光”的簡歷。
簡歷制作要投其所好
生活中向來不缺乏美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，同樣對(duì)于那些工作中自稱一無是處的“路人甲”當(dāng)然不是毫無優(yōu)點(diǎn)，而是不懂得針對(duì)具體的招聘崗位發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)，然后對(duì)個(gè)人簡歷進(jìn)行包裝，以做到投企業(yè)所好。一份簡歷的“自我評(píng)價(jià)”部分是頭，“工作經(jīng)驗(yàn)”部分是身體，對(duì)于那些只花15秒鐘瀏覽一份簡歷的HR，要想抓住他們的眼睛，“路人甲”就需要對(duì)簡歷中的這兩個(gè)核心部分下功夫。
1．自我評(píng)價(jià)
以51job的簡歷模板為例，從上至下，HR首先關(guān)注的就是候選人的基本信息，包括工作年限、最高學(xué)歷、上一家公司，據(jù)此做出初步篩選，但HR經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況：幾份簡歷放在一起，候選者在工作經(jīng)驗(yàn)、學(xué)歷背景相差無幾，初步篩選并不能看出誰有優(yōu)勢(shì)。所以接下來的自我評(píng)價(jià)部分就顯得尤為重要，對(duì)于求職者來說，這一部分則具有很多的發(fā)揮余地，寫得好就能給HR建立良好的第一印象，從而增加個(gè)人被HR相中的幾率。
前程無憂專家李淼先生說：“HR在簡歷的自我評(píng)價(jià)部分最想看到的是：求職者對(duì)自己、對(duì)公司目前所招聘職位的了解，還有相對(duì)于招聘崗位的匹配程度�！弊晕以u(píng)價(jià)是個(gè)人特點(diǎn)的概括描述，求職者在“自我評(píng)價(jià)”部分需要向企業(yè)突出展示個(gè)人的綜合素質(zhì)與特點(diǎn)，其主要包括：個(gè)人資歷總結(jié)、工作技能與專長總結(jié)、工作風(fēng)格總結(jié)、個(gè)人職業(yè)資格總結(jié)等。簡歷中的自我評(píng)價(jià)以4—10條為宜，過于冗長、格式化、無個(gè)性的自我評(píng)價(jià)，如：活潑開朗、外向大方、勤奮努力等，這樣的用詞很難打動(dòng)HR，也容易讓自己落入“不通知面試”的行列。前程無憂職場專家建議求職者在寫自我評(píng)價(jià)時(shí)，可以先回顧一下自己的工作經(jīng)歷，思考自己在以前的工作中所積累的工作經(jīng)驗(yàn)，然后再挑選出與所投遞崗位的比較吻合的工作能力，寫在自我評(píng)價(jià)中，以突出自己的優(yōu)勢(shì)。 2．工作經(jīng)驗(yàn) 作為簡歷的主體，HR一般通過工作經(jīng)驗(yàn)部分來更加深入地了解候選人。HR會(huì)根據(jù)候選人以往的詳細(xì)工作經(jīng)驗(yàn)判斷其自我評(píng)價(jià)是否屬實(shí)，同時(shí)也會(huì)根據(jù)公司、崗位的擇才標(biāo)準(zhǔn)對(duì)候選人做出最終的判斷。求職者能否得到初面的機(jī)會(huì)，工作經(jīng)驗(yàn)部分的內(nèi)容是關(guān)鍵。針對(duì)工作經(jīng)驗(yàn)部分的寫作，前程無憂職場專家給出以下幾點(diǎn)建議： 1）針對(duì)招聘信息填寫工作經(jīng)驗(yàn) 在填寫工作經(jīng)驗(yàn)前，求職者首先要學(xué)會(huì)讀懂招聘廣告，掌握其傳遞出的信息。招聘廣告中最重要的無疑是職位描述和職位要求，因此工作經(jīng)驗(yàn)這一項(xiàng)就該“投其所好”。例如，一家單位要招聘一名網(wǎng)頁設(shè)計(jì)師，你卻在簡歷中濃墨重彩地描寫自己曾在公司年會(huì)上當(dāng)過主持人，業(yè)余時(shí)間做過初中生的語文課家教，縱使你的經(jīng)驗(yàn)再豐富，也不會(huì)引起HR的興趣。這時(shí)你需要把自己在以往的工作經(jīng)歷中，和設(shè)計(jì)相關(guān)的工作內(nèi)容寫在最前面，然后再挖掘一些雖和設(shè)計(jì)無關(guān)但可以體現(xiàn)你設(shè)計(jì)能力的工作內(nèi)容呈現(xiàn)在簡歷上。 2）工作經(jīng)驗(yàn)中要包含招聘崗位關(guān)鍵詞 某知名外企人力資源經(jīng)理建議求職者可以多花一些時(shí)間去尋找職位中潛在的關(guān)鍵詞并在簡歷的工作經(jīng)驗(yàn)部分呈現(xiàn)出來。因?yàn)椴簧貶R在瀏覽簡歷的前15秒實(shí)則是對(duì)關(guān)鍵詞的掃描，所以“路人甲”型的求職者不妨在工作經(jīng)驗(yàn)中添加一些與應(yīng)聘職位相關(guān)的關(guān)鍵詞。例如“團(tuán)隊(duì)意識(shí)、創(chuàng)造力、抗壓力”等，這些關(guān)鍵詞可以從企業(yè)發(fā)布的職位招聘信息中獲得。 3）讓數(shù)據(jù)加亮你的工作經(jīng)驗(yàn) 在滿屏的文字信息中，數(shù)字通常會(huì)更引人注意，所以在填寫工作經(jīng)驗(yàn)時(shí)，如果把工作內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)量化則能增加HR對(duì)“路人甲”型求職者的關(guān)注度，同時(shí)數(shù)據(jù)信息也可以讓簡歷上的文字描述更具說服力。例如，你要應(yīng)聘編輯職位，你可以把工作經(jīng)驗(yàn)一欄中提及的“編輯文章”改成“每周編輯2篇文章并使文章上線一周后的網(wǎng)上點(diǎn)擊量過萬”，這樣數(shù)據(jù)加文字的描述肯定要比簡單的“編輯文章”四個(gè)字更讓HR心動(dòng)。 4）呈現(xiàn)細(xì)節(jié)，具體描述平凡業(yè)績 為了吸引HR，求職者難免會(huì)在工作經(jīng)驗(yàn)中寫到自己突出的工作業(yè)績，但對(duì)于業(yè)績平平的“路人甲”型求職者，該怎么抓牢HR的目光呢？答案是呈現(xiàn)細(xì)節(jié)，展現(xiàn)自己解決問題的能力。例如，一位求職者在工作經(jīng)驗(yàn)部分寫上“在分析客戶需求上有過案例”，雖然在這項(xiàng)工作經(jīng)歷中，求職者并無特別顯著的成績，但是可以把工作過程中實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法寫出來；如果把這一經(jīng)歷改成“創(chuàng)造和實(shí)施了一種全面的需求評(píng)估機(jī)制，來協(xié)助對(duì)服務(wù)和員工預(yù)測的需求”，HR可能會(huì)對(duì)求職者另眼相看了�；蛟S，有人要問，這難道是要讓那些業(yè)績平平的求職者夸大其辭嗎？前程無憂論壇網(wǎng)友“阿斯克尤”根據(jù)自己多年的招人經(jīng)驗(yàn)解釋說：“這種做法是在美化簡歷，但美化不等于虛化！對(duì)于經(jīng)驗(yàn)不足，資歷尚淺的求職者來說，選擇‘曲線救國’的手法來適當(dāng)?shù)孛阑啔v也是可以理解的。” 簡歷投遞要把握玄機(jī) 寫完簡歷之后，接下來就該進(jìn)入投遞簡歷的環(huán)節(jié)�；蛟S有人會(huì)覺得，這一環(huán)節(jié)完全由HR掌控，簡歷投出之后，看不看那都是HR的事，求職者只能聽天由命了。可事實(shí)情況并非如此，求職者雖不能左右HR是否看自己的簡歷，但是卻可以把握投遞簡歷的規(guī)則，以增加個(gè)人簡歷被HR看到的幾率。 1．簡歷在線投遞即可 很多人說，通過招聘網(wǎng)站在線申請(qǐng)職位后，反饋甚少，于是采用直接把簡歷投遞到招聘信息中留有的企業(yè)郵箱里。是不是直接投遞企業(yè)郵箱比在線申請(qǐng)更有效呢？身為日企HR的網(wǎng)友“羽野新繪”給出的答案是不一定�！坝鹨靶吕L”說：“通常，專業(yè)的招聘網(wǎng)站本身就有一個(gè)郵件自動(dòng)轉(zhuǎn)發(fā)系統(tǒng)。即求職者在線申請(qǐng)后的一瞬間，網(wǎng)站就將這份簡歷自動(dòng)轉(zhuǎn)發(fā)給企業(yè)了�！保ㄗⅲ菏欠褶D(zhuǎn)發(fā)郵件及轉(zhuǎn)發(fā)到哪個(gè)郵箱是由企業(yè)設(shè)定的，但一般的企業(yè)都會(huì)選擇轉(zhuǎn)發(fā)郵件） 除非招聘網(wǎng)站的系統(tǒng)出故障，否則在線申請(qǐng)和直接發(fā)簡歷到企業(yè)留下的郵箱沒有任何差別。在線投遞簡歷方便快捷，而將個(gè)人簡歷粘貼在郵件中通過個(gè)人郵箱投遞很容易出現(xiàn)簡歷格式錯(cuò)亂的現(xiàn)象，以附件方式發(fā)送個(gè)人簡歷也不受HR歡迎。如果求職者實(shí)在不放心招聘網(wǎng)站的轉(zhuǎn)發(fā)系統(tǒng)，也可以考慮兩種投遞方式同時(shí)使用。 2．心儀崗位可以隔周重復(fù)投遞 著名的“二八法則”在投遞簡歷上也適用，求職者不要指望所投遞的職位百分之百會(huì)有回音，除非你是業(yè)界的翹楚。當(dāng)然，太貪婪也不行，那種“讓我一次發(fā)個(gè)夠”的行為會(huì)給接下來的職業(yè)選擇帶來麻煩。所以，如果求職者遇上自己心儀的崗位，可以再次投遞，只是兩次投遞的間隔時(shí)間需一周以上。 3．錯(cuò)開簡歷投遞“高峰”時(shí)間 如同交通有上下班高峰，投遞簡歷也是如此。通常職位剛發(fā)布時(shí)會(huì)迎來一個(gè)高峰投遞時(shí)間。職位發(fā)布的第一天和第二天，HR的郵箱收到的簡歷通常是最多的。想要提高簡歷被關(guān)注的可能性，不如避開這個(gè)高峰。 另一個(gè)“高峰”是指在招聘網(wǎng)站上利用職位搜索器搜索出來的前幾頁招聘崗位集中投遞。出于網(wǎng)上的習(xí)慣，很多求職者會(huì)選擇投遞搜索結(jié)果中前面幾頁的職位，導(dǎo)致前幾頁的招聘企業(yè)收到的簡歷數(shù)量遠(yuǎn)高于后面的企業(yè)。所以求職者可以多用一些篩選條件來排列關(guān)心的職位，多關(guān)注一些別人不太關(guān)注的職位，不要放過一絲一毫可以讓HR看到自己簡歷的潛在機(jī)會(huì)。 4．不符合崗位要求，也可嘗試投遞簡歷 對(duì)于“路人甲”型的求職者來說，不要被招聘信息中條條框框的職位要求嚇倒，雖然自己不完全符合崗位要求，但可以放寬標(biāo)準(zhǔn)投出簡歷。因?yàn)橛袝r(shí)候企業(yè)急于用人或者某一崗位長期招不到人，HR也許會(huì)在挑選簡歷時(shí)放寬篩選的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)然這種情況顯然不存在于大公司的熱門招聘職位。 5．應(yīng)聘郵件的標(biāo)題要直奔主題 如果企業(yè)方明確要求求職者把簡歷直接投在招聘廣告留下的郵箱里，那么起個(gè)好的郵件標(biāo)題就很重要，千萬別讓郵件標(biāo)題也成了“路人甲”。求職者可以在郵件標(biāo)題中把符合某項(xiàng)招聘要求的內(nèi)容寫進(jìn)去，言簡明了，直奔主題，比如“三年網(wǎng)絡(luò)營銷經(jīng)驗(yàn)應(yīng)聘市場推廣專員職位”。 我們常說，世界上沒有丑女人，只有懶女人，這句話告訴我們女性只要精心打扮自己，總可以展現(xiàn)自己光彩奪目的一面。在職場中，“路人甲”雖沒有天生麗質(zhì)的優(yōu)厚條件，但卻可以通過用心地包裝讓自己的簡歷也“閃閃發(fā)光”。
把握五大要素，讓簡歷牢牢抓住HR眼球
找工作不易，從寫簡歷開始就不能吊兒郎當(dāng)，否則甭想吸引HR注意。越來越多的求職者意識(shí)到寫簡歷是件技術(shù)活兒。如何制作一份吸引HR眼球的簡歷？制作簡歷都有哪些技巧？
首先，讓我們先來看看如下這份簡歷。
問題簡歷
個(gè)人簡歷
姓名：***學(xué)歷：***
工作年限：***郵箱：***
求職意向：銷售、市場推廣、行政助理、秘書、網(wǎng)絡(luò)編輯
學(xué)習(xí)經(jīng)歷
20xx-2016***大學(xué)***專業(yè)
所學(xué)課程：1.2.3.4……
所獲榮譽(yù)：
1、擔(dān)任學(xué)生會(huì)宣傳部長，每周召開例會(huì)，組織學(xué)校師生……（后省略200字）
2、參加院辯論比賽，獲二等獎(jiǎng)
3、主持、籌備大學(xué)生藝術(shù)表演……（后省略100字）
4、參加�；@球比賽，班級(jí)榮獲一等獎(jiǎng)，個(gè)人獲優(yōu)秀投籃手
……
工作經(jīng)歷
1、20xx.09-20xx.07***公司銷售
�。ê笫÷�300字崗位職責(zé)描述）
2、20xx.10-20xx.10***公司銷售助理
（后省略300字崗位職責(zé)描述）
3、20xx.11-20xx.08***公司行政助理
（后省略300字崗位職責(zé)描述）
……
證書
英語四級(jí)
計(jì)算機(jī)能力一般
導(dǎo)游證
ISO質(zhì)量認(rèn)證證書
……
自我評(píng)價(jià)（300字）
……
雖然是一份虛構(gòu)的簡歷，卻充分體現(xiàn)了一般簡歷中呈現(xiàn)出來的“老八股”問題：冗長、無中心、無重點(diǎn)，無亮點(diǎn)，隨意堆積要素。這其中體現(xiàn)了簡歷制作中的種種“問題”。如何讓你的簡歷煥然一新，我們的專家提出了以下五點(diǎn)建議：
1.明確的求職目標(biāo)
明確的求職目標(biāo)源于精準(zhǔn)的職業(yè)定位。很多人也許會(huì)認(rèn)為，簡歷適用的崗位/職能越多越好，廣撒網(wǎng)，命中幾率越高。其實(shí)恰恰相反，因?yàn)镠R在挑選簡歷時(shí)，首選考慮的一定是那些最“專一”——求職目標(biāo)中崗位/職能一目了然的人，因?yàn)樗麄兺星逦穆殬I(yè)定位，目標(biāo)精準(zhǔn)，同時(shí)在某個(gè)崗位/職能上更具專業(yè)性和可信度。
“除了在求職目標(biāo)欄盡量縮小求職目標(biāo)之外，在撰寫簡歷時(shí)，應(yīng)圍繞某個(gè)具體崗位，從你的工作經(jīng)歷、學(xué)習(xí)經(jīng)歷、基本技能和個(gè)人性格等方面展示與之相關(guān)的所有要點(diǎn)。這樣，你簡歷的‘力度’一下就能獲得提升。”王紅琳建議。
2.合乎邏輯的時(shí)間節(jié)點(diǎn)
合乎邏輯的時(shí)間節(jié)點(diǎn)包含兩個(gè)關(guān)鍵問題：第一，如何處理短暫的工作經(jīng)歷；第二，如何處理曾經(jīng)的“空白期”。
短暫的工作經(jīng)歷會(huì)讓HR懷疑你的穩(wěn)定性和忠誠性，如果時(shí)間短到和試用期的時(shí)間差不多，那么會(huì)增加HR對(duì)你工作能力的質(zhì)疑。你需要考慮這段工作經(jīng)歷是否值得出現(xiàn)在簡歷上，畢竟簡歷是讓你獲得面試機(jī)會(huì)的“鑰匙”，或許你是因?yàn)榉枪ぷ髟蚨x開之前的公司，但這是HR通過簡歷所不能看到的，因此何必作繭自縛讓快到手的面試電話溜走呢？ 而職場“空白期”最容易出現(xiàn)在沖動(dòng)“裸辭”的人身上，空白期越長越容易讓HR懷疑你的能力，如果你在空白期內(nèi)參加了一些培訓(xùn)項(xiàng)目，不妨突出你的充電意圖，并強(qiáng)調(diào)你在充電過程中的收獲。 3.可量化的工作業(yè)績 工作業(yè)績?nèi)绻狈α炕笜?biāo)，那么即便簡歷上看來滿滿一篇，還是空洞無物，對(duì)HR來說可能毫無意義。在工作經(jīng)歷的表述中，取得的業(yè)績都要想辦法用量化的方式來表述。即使是行政工作，日工作任務(wù)難以量化，也可以按“月”為單位對(duì)工作進(jìn)行整理。 在簡歷中量化工作成果，有兩個(gè)功能，一是客觀、理性的數(shù)字比堆砌的名詞和形容詞更有說服力；二是可體現(xiàn)你是一個(gè)會(huì)制定工作目標(biāo)的人。相信這兩點(diǎn)已足以讓HR拿起電話撥通你的號(hào)碼。 4.精煉的言辭表達(dá) 這是克服簡歷內(nèi)容空洞、啰嗦的有效辦法。在自我評(píng)價(jià)和履歷介紹的部分，最容易犯冗長啰嗦的毛病。自己的特點(diǎn)要用簡短的話語表述清楚，前后都不用做任何鋪敘，HR可沒讀小說的時(shí)間來慢慢瀏覽你的簡歷，你要做的就是制作自己的個(gè)人4A廣告，一秒鐘抓住HR的視線。 排版清晰、有條理，字體選用得當(dāng)是精煉的另一層要求。但千萬注意，精煉不是簡單到連重要內(nèi)容都沒交代清楚。亮點(diǎn)重點(diǎn)突出，與崗位無關(guān)的內(nèi)容請(qǐng)大膽刪除。與應(yīng)聘職位相關(guān)的關(guān)鍵詞上加黑加粗，也是能引人注目的一招。 5.簡歷一定要有主旨 最后，也是最重要的�！皩懞啔v要像寫作文一樣有主旨�！睂＜覐�(qiáng)調(diào)簡歷寫作一定要有“中心思想”，這個(gè)是增加面試命中率的關(guān)鍵，一份要素和關(guān)鍵詞散亂的簡歷體現(xiàn)不出你的能力特長、明確的職業(yè)意向，更看不出。 如何體現(xiàn)主旨，首先要做好職業(yè)規(guī)劃，也就是找到你職業(yè)的“主旨”——職業(yè)定位，那么你的簡歷要怎么寫很快就能有思路了。比方說，你想成為銷售，那么你肯定要體現(xiàn)你的對(duì)外溝通能力，如果你想成為網(wǎng)絡(luò)編輯，那么你的文字功底和編輯軟件運(yùn)用能力等需要表現(xiàn)出來。如果你職業(yè)定位不清晰，想試試銷售的工作，又對(duì)網(wǎng)絡(luò)編輯的工作感興趣，還幻想像杜拉拉一樣先做個(gè)行政助理，豈不是手忙腳亂不知表達(dá)什么，又如何吸引HR呢？ 只有反復(fù)修改完善，才能制作出上乘的簡歷，精雕細(xì)琢決不過分。做簡歷絕對(duì)是個(gè)技術(shù)活兒，上述五大要素務(wù)必要牢記，還要靈活運(yùn)用，才能做出一份能拿得出手的好簡歷。你，學(xué)會(huì)了么？
“前”與“錢”的問題
不景氣的時(shí)候，你的工作要向“前”走還是向“錢”走?所謂良禽擇木而棲，換工作就像是在爬樹時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己正在攀附的樹枝無法承受你的重量時(shí)，為了自己未來繼續(xù)向上，換工作似乎在職涯規(guī)劃上是無可避免的。
現(xiàn)在的工作環(huán)境，不僅要求員工要專業(yè)，最好也要具有跨領(lǐng)域?qū)ｉL的多種表現(xiàn)，才能滿足企業(yè)精簡人力的成本需求，正所謂一個(gè)人抵兩個(gè)人用的職場文化就在于此。因此職場上不斷求新求變的學(xué)習(xí)，不論是新技能還是新趨勢(shì)，當(dāng)工作上的學(xué)習(xí)階段已經(jīng)到了臨界點(diǎn)，意味著該換個(gè)工作，當(dāng)作投資職涯的能力。
但是換工作不見得工資也會(huì)跟著漲，如果沒有職位的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，甚至可能會(huì)比前份工資還低。這時(shí)當(dāng)你的工資被迫“減肥”的同時(shí)，不妨就當(dāng)作自己在投資一個(gè)新職業(yè)。換工作是每個(gè)職場上的每個(gè)人都會(huì)面臨的必經(jīng)過程，若你認(rèn)為換工作是必然的，就不要拖延時(shí)間，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了你的職涯規(guī)劃將可能產(chǎn)生發(fā)展困境，卻戀于目前的薪水或職位而不肯換工作，此時(shí)越晚換工作所必須付出的成本也越大。 在網(wǎng)絡(luò)與計(jì)算機(jī)技術(shù)剛剛流行的時(shí)候，許多企業(yè)資深員工面臨到新技術(shù)帶來的工作挑戰(zhàn)，卻選擇以逃避作為面對(duì)。而今很多的企業(yè)在管理與作業(yè)上，都以網(wǎng)絡(luò)科技作為發(fā)展的基礎(chǔ)，卻讓抗拒這項(xiàng)科技的員工與企業(yè)經(jīng)營變革，更擴(kuò)大彼此間鴻溝，同時(shí)加快了汰換了人力步驟。職涯是不斷面臨到市場與科技的挑戰(zhàn)，每一個(gè)當(dāng)初輕易忽視的趨勢(shì)發(fā)展，都可能會(huì)對(duì)自己未來工作上帶來更多不確定的危機(jī)。 換個(gè)角度想，如果換工作工資雖然少了，卻能進(jìn)入一個(gè)更有前途的職業(yè)，這樣并沒有實(shí)質(zhì)上的損失，你是在投資未來。保持自己職場上學(xué)習(xí)的彈性，工資固然極為重要，但能在科技與商業(yè)管理趨勢(shì)一邁千里的情況，持續(xù)接納新技術(shù)的知識(shí)，將精力集中在新工作上，別過于拘泥工資福利與權(quán)力，這可能才是最穩(wěn)健長遠(yuǎn)的發(fā)展規(guī)劃。
進(jìn)退自如 巧妙應(yīng)對(duì)各種面試
對(duì)于沒有任何求職經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說，
面對(duì)面試官的提問，有時(shí)，真的會(huì)防不勝防，被打個(gè)措手不及。
慌亂中，舌頭發(fā)麻，雙手顫抖，霧里云里，不知所言為何物。但實(shí)際上，面試官的提問并沒有那么可怕，咱們不妨來剖析一下面試官的一般提問方式，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
1.封閉型提問
例：你愿意做工程師還是市場開發(fā)人員？
分析：問題答案具有確定性和唯一性，
應(yīng)試者只能做既定性的回答，不應(yīng)加以隨意發(fā)揮。
出招：這種問題回答力求簡潔，明白，一般不需作過多的補(bǔ)充和修飾。
2.開放型提問
例：你的性格特點(diǎn)是什么？善于與人相處嗎？
分析：提問具有發(fā)射性和靈活性，應(yīng)試者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況作出較為自由的選擇和回答。
出招：小心！這類問題很關(guān)鍵。回答得好壞，直接關(guān)系到錄用與否。而且這些是你事先可以準(zhǔn)備的。同時(shí)，這類問題，回答得好，就是絕好的表現(xiàn)自己，推銷自己的機(jī)會(huì)，可以令面試官目相看，頓生愛才之心。
3.假設(shè)型提問
例：如果讓你來當(dāng)我們公司的總經(jīng)理，首先你會(huì)做幾件事？
分析：這都是假設(shè)性的情況，目的是考察應(yīng)試者的想象能力，原創(chuàng)能力。解決或處理突發(fā)情況的能力。
出招：面對(duì)這種問題，切忌長時(shí)間的沉默，但也不要不經(jīng)考慮急于回答。需要對(duì)問題的關(guān)鍵部位進(jìn)行詳細(xì)分析，提出切實(shí)可行的解決方法。不過也不要做長篇大論。
4.控制型提問
例：你以為我們的改革怎么樣？
分析：面試官對(duì)提問問題答案有一定的傾向性，希望能得到符合他的心意的回答。
出招：聰明的你，可以順?biāo)浦�，給面試官一個(gè)較為滿意的回答，但若你對(duì)這家公司的改革確實(shí)有意見，而且有特殊的理由，倒也可以談出自己的看法，令面試官覺得耳目一新，出奇制勝。否則，還是夸夸他他吧。很多的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)者是需要贊賞的！
5.否定型提問
例：我們要求的都是大學(xué)本科以上學(xué)歷的，你只是�？�，恐怕不合適吧？
分析：這其實(shí)是面試官故意為之，目的是通過指出應(yīng)試者的薄弱之處，使其陷入一種困境，考察在這種極端情況下，應(yīng)試者的心理承受能力。
出招：切記大吵大鬧，甚至拂袖而去，這樣只能反映出自己沒有修養(yǎng)。只要你相信自己行，你就行。表達(dá)出這種自信，努力扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)。
6.連珠型提問
例：你喜歡讀書嗎？業(yè)余時(shí)間都讀什么書？經(jīng)濟(jì)類的書讀得多嗎？哪一種管理理論你較為欣賞？
分析：面試官力圖通過這一系列的問題，深入了解應(yīng)試者某一方面的情況。
出招：你一定要按順序回答問題，也不一定每一個(gè)問題都回答，在表述中留心表現(xiàn)出自己的個(gè)性及優(yōu)點(diǎn)。
在面試時(shí)有時(shí)還會(huì)碰到這樣的時(shí)候，面試開始了，面試官給你一句話：說說你自己吧！
這問題看似簡單，實(shí)則不好回答，怎么說？說什么？該注意什么？
去年大學(xué)畢業(yè)的燕子，前倆次面試，就在這個(gè)問題上栽了跟頭，那么，這里面有什么要注意的嗎？
1.盡量少用“我”這個(gè)字眼
燕子當(dāng)時(shí)是這樣做自我介紹的：“我叫某某，畢業(yè)于某校某系我的特長是??我的愛好是??我??”
一連串的“我”！說著說著，她發(fā)現(xiàn)面試官的臉色越來越難看。
分析：人們一般討厭把“我”字放在嘴邊，在自我介紹的開端如果連續(xù)三句都用“我”做開端面試官一般認(rèn)為你是一個(gè)極端自私自利，自以為是的自我中心者。
出招：最好的辦法是，把“我”字開頭的話題，轉(zhuǎn)為你字開頭，“你想了解我的個(gè)人愛好，還是與工作有關(guān)的問題？”您說呢？你認(rèn)為怎么樣？等等。
2.把好事留后頭
面試一開始，許多面試者就迫不及待的將自己的“光輝歷史”一一歷數(shù)，揚(yáng)揚(yáng)萬里。
分析：這不是明智的做法，容易給面試官一種自吹自擂，夸夸其談的感覺。
出招：好事應(yīng)該留在后面說。盡量給人一種誠實(shí)謙虛的印象，使面試管對(duì)你刮目相看�；蛘邔⒅畵Q作一個(gè)話題，引起面試管興趣，來主動(dòng)問你。
3.給自己留條后路
為了證明自己“對(duì)這個(gè)企業(yè)的價(jià)值”，作為一貫剛從高校畢業(yè)的學(xué)生，燕子夸下�？冢骸耙荒陜�(nèi)，我能實(shí)現(xiàn)500萬的利潤！”
分析：殊不知，該企業(yè)業(yè)務(wù)比較分散，經(jīng)驗(yàn)豐富的市場人員，一年的業(yè)績能逾500萬者也寥寥無幾。面試管非常反感，問她“是否了解公司最近的動(dòng)向”�！熬唧w方案是什么”，燕子張口結(jié)舌。
出招：有些沒辦法確定的話題，先不要做出夸口。就是對(duì)自己能力有充分信心，也要有所保留，話不能說得太滿。
4.語言簡潔，語氣明快
燕子是這樣介紹自己的：“我出生在海邊，那兒風(fēng)景優(yōu)美??”
分析：應(yīng)試者經(jīng)常以為，這樣的開頭，形象生動(dòng)，會(huì)給面試官留下深刻印象。殊不知，透過羅嗦的語言，面試官回發(fā)現(xiàn)應(yīng)試者缺乏概括能力，并且，連他提問的用意都理解不了。
出招：面試官不會(huì)想要了解你的成長經(jīng)歷，他想知道的是，你是否適合這份工作。所以，語言盡量簡潔明快，要有條理性。千萬不要采用“浪漫注意”的描述手法。
五種人面試最難成功
漫漫求職路上，為何你的學(xué)歷背景、工作資歷都不比人家差，卻頻頻在求職中失利？為什么你總是通不過面試這一關(guān)？
在面試中，當(dāng)HR遇到以下五類人時(shí)，他們多數(shù)是不予考慮的。
(一)隱瞞真實(shí)個(gè)人資料的不誠實(shí)者
簡歷是求職的第一步，只有面試官對(duì)你的簡歷有興趣才會(huì)通知你面試。在簡歷中適當(dāng)?shù)赝怀鰝�(gè)人特點(diǎn)，體現(xiàn)出自己適合這項(xiàng)工作，吸引HR眼球是明智的。然而，簡歷千萬不能有隱瞞個(gè)人真實(shí)情況或欺騙面試官的做法，否則會(huì)給面試官留下不誠實(shí)的印象，而這一印象也就決定了無論你能力再強(qiáng)，也不可能被考慮。因?yàn)�，�?duì)于公司來說，品格對(duì)于一個(gè)員工來說是更為重要的。
因?yàn)榍舐殙毫μ�，有些人為獲取某些工作的面試機(jī)會(huì)，往往在簡歷中注水分。小張是個(gè)大專應(yīng)屆畢業(yè)生，看到某家大公司招聘工程師，但應(yīng)征條件上需要的最低學(xué)歷是本科，為進(jìn)入這家大公司面試，他給人事部發(fā)了份寫著“本科畢業(yè)”的簡歷，面試官在面試他之后已讓他來公司上班，卻在接到人事部的電話后放棄錄取他。就因?yàn)榻?jīng)過調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，他的學(xué)歷是假造的。其實(shí)對(duì)外招聘時(shí)寫的學(xué)歷要求是本科，如果經(jīng)驗(yàn)足夠豐富，大專學(xué)歷也會(huì)考慮。如果不是小張的不誠實(shí)，這份工作也許已經(jīng)到手。
(二)頻繁跳槽穩(wěn)定性不高者經(jīng)常碰到這樣的案例：每份工作的時(shí)間都長不過兩年，甚至每隔幾個(gè)月就要換東家，頻繁跳槽到最后發(fā)現(xiàn)越跳越糟。職場上有類人，特別是一些剛畢業(yè)的大學(xué)生，對(duì)于跳槽總是不以為然。干得不爽或是覺得個(gè)人價(jià)值沒有體現(xiàn)在薪水上就頻繁地跳槽。這樣的人在面試中很有可能不被錄取，無論怎樣的公司招聘，總希望員工能為公司效力長點(diǎn)時(shí)間，遇到你這樣頻繁跳槽的人，面試官也不敢錄取你，哪怕你工作能力再強(qiáng)。很多工作很多崗位都需要員工能長期堅(jiān)守，如果像你這樣頻繁地跳槽的主，公司說不定或陣子又要重新招聘新人了。當(dāng)然每個(gè)人跳槽都有不同的原因，不能一概而論跳槽不好。但在跳槽前一定要深思熟慮，不要在你的簡歷上留下不光彩的工作歷史。
(三)不注重個(gè)人職業(yè)形象者當(dāng)你在投遞簡歷后接到面試通知后，你一般會(huì)怎樣做？選擇一套合身的衣服，準(zhǔn)備好需要呈給面試官的資料等，然后計(jì)算好去公司面試的時(shí)間在規(guī)定時(shí)間內(nèi)達(dá)到面試公司。而總有些求職者馬馬虎虎急急忙忙地就趕到面試的公司，遲到不算，衣著打扮也不合時(shí)宜，給面試官的第一印象是連自己的形象都不注重，這樣的人怎么放心把工作交付給他？不注重個(gè)人職業(yè)形象者，通常很難讓HR有興趣進(jìn)一步了解他，也很難讓人信任。所以面試中適當(dāng)?shù)匕b下自己，千萬要注意自己的職業(yè)形象。
(四)只談薪水漫天要價(jià)者某家公司需要招聘工程技術(shù)人員，不少名牌大學(xué)的學(xué)生前來面試，其中一個(gè)面試之后面試官覺得很不錯(cuò)，但只是個(gè)沒工作經(jīng)驗(yàn)的應(yīng)屆本科畢業(yè)生開價(jià)的薪水卻比該公司招聘的碩士甚至工作N年的資深工程師都要高，當(dāng)然那個(gè)面試官也愛莫能助。在合理的時(shí)機(jī)談薪水問題也是面試中需要學(xué)習(xí)的�；蛟S薪水是你擺在第一位考慮的因素。但千萬不可一開口就談薪資問題。無論你是剛畢業(yè)的大學(xué)生還是工作經(jīng)驗(yàn)豐富的職場老鳥，面試中第一步一定是你展示你自己，讓你的面試官覺得你是適合這份工作的。如果你一開頭就談薪水，別人也都不知道你是否適合此工作或是真正的水平，一定覺得你這個(gè)人就為錢。對(duì)每個(gè)面試官來說，他們都會(huì)反感。就算你是個(gè)很難得的人才。還有談薪水也要在摸清市場行情之后開，漫天要價(jià)也有可能被面試官所放棄。很多大公司對(duì)于不同學(xué)歷和不同工作背景的人都有定性的薪資標(biāo)準(zhǔn)，面試成功之后不會(huì)少得了你的薪水的。
(五)面對(duì)工作壓力面露懼色者當(dāng)你在面試官面前滔滔不絕地展示你自己的能力之后，面試官會(huì)把這份工作的職能和面臨的艱辛和壓力告訴你，就是俗話說的“丑話說在前頭”。如果你面露懼色或是衡量自己不能勝任的話，有經(jīng)驗(yàn)的面試官就不會(huì)錄取你。新工作中的艱辛和壓力是你需要有心理準(zhǔn)備的。如果連面對(duì)強(qiáng)大壓力和辛苦工作的勇氣也沒有的話，怎么可能獲得這份工作呢？在求職路上，每個(gè)職場人都要避免以上的問題，才可能在求職面試中勝券在握。當(dāng)然，求職能否成功，臨場發(fā)揮是以一個(gè)方面，合理的職業(yè)生涯規(guī)劃更重要，如果，你的職業(yè)生涯在不斷地找工作面試中度過，也許，你的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)出現(xiàn)了問題，到了該好好反思的時(shí)候！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
有個(gè)小故事：
六年前，我是按部就班過日子的小職員，每天規(guī)劃著自己以后做老板;六年后，我有了年入百萬的公司，卻規(guī)劃著如何回到朝九晚五的生活。
吾生有涯，規(guī)劃無涯。當(dāng)我們尚未鬧清規(guī)劃的目的與標(biāo)準(zhǔn)是什么，生涯規(guī)劃往往顯得縹緲或無用。
所以，在開始正式的生涯規(guī)劃之前，先問自己一個(gè)問題：成功還是幸福，我要的是哪種人生——畢竟，這兩者并非等義詞。
成功與幸福的倒u關(guān)系
說到成功與幸福，碰巧有這么一件相關(guān)的事。
兩個(gè)月前，我受邀到廣東佛山去參加一個(gè)會(huì)議，其間走訪了一些企業(yè)，并且跟當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行了一些交流。每到一地，我除了看經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)方面的東西，更重要的是看人的面部表情和精神狀態(tài)，這是社會(huì)觀察很重要的一個(gè)方面。我在佛山感受最深的是當(dāng)?shù)厝司駹顟B(tài)好，幸福感強(qiáng)，幸福指數(shù)比較高。相對(duì)的，我在北京卻經(jīng)常聽到很多人抱怨“不幸�！�，說自己活得太累，生活壓力太大。這引起了我的思考：相比北京，佛山不是大城市，也不是風(fēng)景名城，但人們的幸福感為什么那么強(qiáng)呢?
其實(shí)，早就有人提出，中薪階層的幸福指數(shù)最高，那些世人看來“最不成功”和“最成功”的人士幸福指數(shù)卻相對(duì)偏低。最新的“全球幸福指數(shù)”調(diào)查顯示：國民幸福感名列前茅的并不是世界上最富裕的國家，而是拉丁美洲、亞洲以及加勒比海地區(qū)的中等收入國家。這些國家的人對(duì)生活的滿意程度非常高，而美國、英國這樣的富裕國家卻分別排在了第114位和第74位。
這些統(tǒng)計(jì)告訴我們，幸福感是相對(duì)的，與人們對(duì)周圍環(huán)境的感受相關(guān)，帶有強(qiáng)烈的主觀色彩。這與你貧窮還是富有、是否成功出色不是簡單的對(duì)應(yīng)關(guān)系。顯然，這對(duì)于那些抱著“成功就會(huì)幸�！毕敕ǖ脑S多當(dāng)代年輕人來說，或許會(huì)是一個(gè)不小的打擊。這是因?yàn)楹芏鄟碚椅易雎殬I(yè)生涯規(guī)劃的青年，張口就是成功，仿佛這是唯一目的。當(dāng)然，我并不排斥將成功作為規(guī)劃目的，我想要強(qiáng)調(diào)的只是：成功不等于幸福。在做職業(yè)生涯規(guī)劃之前，首先要弄清你究竟想要怎樣的生活。
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是價(jià)值觀，也就是說，你把什么看得最重。有人看重收入，那么職業(yè)生涯規(guī)劃就會(huì)朝向高薪方向;有人看重地位，那么規(guī)劃時(shí)就會(huì)優(yōu)先考慮升遷;而有的人寧愿平凡安寧地生活，如此一來，職業(yè)生涯規(guī)劃就會(huì)側(cè)重穩(wěn)定。一般來講，職業(yè)價(jià)值觀對(duì)確定職業(yè)規(guī)劃具有本質(zhì)意義。不過，從縱向來看，一個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃也會(huì)因時(shí)因境做出一定調(diào)整和改變。比如，一般在職業(yè)規(guī)劃初級(jí)階段會(huì)較多考慮一些經(jīng)濟(jì)利益，以滿足自己的'生存需要。隨著初級(jí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，職業(yè)規(guī)劃就會(huì)多一些考慮成就感的獲得;再進(jìn)一步，職業(yè)規(guī)劃則會(huì)加大幸福感的權(quán)重。當(dāng)然，任何一種職業(yè)價(jià)值取向都是因人而異的。
不存在兩個(gè)完全相同的職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃有一個(gè)特征，也可以說是宗旨：適合的就是最好的。而每一名職業(yè)規(guī)劃師也都需要把握一條準(zhǔn)則，那就是：你可以幫來訪者分析情況，但永遠(yuǎn)不能代替他做出決定。
我?guī)秃芏嗳俗鲞^職業(yè)生涯規(guī)劃方面的咨詢，其中有一個(gè)案例讓我印象深刻：XX年8月，一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生來做咨詢，想要確定一條適合自己的職業(yè)之路。事實(shí)上，她的條件非常優(yōu)秀，外形氣質(zhì)很好，而且能說一口流利的英語，專業(yè)也是當(dāng)下的熱門。按照我的判斷，她的整體素質(zhì)非常適合到外企發(fā)展。
但是，她說了一段出乎我意料的話：“李老師，我并不想進(jìn)外企，我希望自己能進(jìn)國企。相對(duì)來說外企競爭太激烈，不穩(wěn)定。我希望壓力小點(diǎn)兒，穩(wěn)定點(diǎn)兒，希望工作之余有更多的時(shí)間和精力去經(jīng)營自己的愛情、婚姻和家庭�！憋@然，這個(gè)學(xué)生并不像當(dāng)下很多年輕人那樣把高薪和外企的名聲看得那么重，相反的，她更看重生活的穩(wěn)定性和家庭要素。
聽了她的敘述，我理解了什么樣的職業(yè)生涯才是她要的，也是能夠帶給她幸福快樂的。
在一個(gè)鼓吹成功學(xué)的年代里，人們提起生涯規(guī)劃想到的就是“怎樣做個(gè)成功人士”。其實(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的從來都不是讓每個(gè)人都去做偉人和成精英，它只是按照人們各自不同的需求和條件，幫助他或她設(shè)計(jì)出適合的職業(yè)道路而已。職業(yè)生涯規(guī)劃沒有簡單的模式可以套用到任何人身上，就像天底下沒有兩片絕對(duì)相同的樹葉，同樣，也沒有兩個(gè)完全相同的生涯規(guī)劃。
所以，做好個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的方法之一就是：說出你的故事。
我真心期盼在我們這樣一個(gè)人人都需要自我管理的時(shí)代，每個(gè)青年人都能大膽率真地說出自己的過去、現(xiàn)在和未來。
生涯規(guī)劃就是理性的冒險(xiǎn)
理解了職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則和目的，然后按照你的價(jià)值觀，設(shè)定一條實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路。如此即可嗎?其實(shí)不然，在我看來還欠缺一點(diǎn)兒東西，那就是超越自我的冒險(xiǎn)精神。
前面我們說過了，工作前期是滿足生存需要，之后則會(huì)更多地側(cè)重滿足成就需要。心理學(xué)家馬斯洛在他的“需要層次理論”基礎(chǔ)上，又提出過“高峰體驗(yàn)論”。我想：一個(gè)人的高峰體驗(yàn)應(yīng)該離不開奮斗的挑戰(zhàn)與冒險(xiǎn)過程。
舉個(gè)例子：當(dāng)你去爬泰山，經(jīng)過了漫長艱難的山路，終于到達(dá)了山頂。此時(shí)，清晨的一輪紅日噴薄而出，映入你的眼簾。這一刻，你一定會(huì)全身心地沉浸于高峰體驗(yàn)，你也就會(huì)暫時(shí)忘卻了走的路，流的汗，吃的苦。再比如，一對(duì)情侶兩情相悅，到了如膠似漆的狀態(tài)。他們常常會(huì)沉浸在二人世界里，完全忽略了周圍的一切。這是否也會(huì)伴隨一種高峰體驗(yàn)?
那么，在工作中，我們同樣也需要高峰體驗(yàn)。比如你是一名記者，肯定不會(huì)滿足于簡單的采訪、寫稿，你會(huì)爭取進(jìn)步，成為知名記者和媒體圈里有影響力的人物。如果有一天，你真的實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，比如獲得了新聞界的至高榮譽(yù)普利策大獎(jiǎng)，你會(huì)去想能得多少獎(jiǎng)金，夠不夠買棟房子?肯定不會(huì)，那一刻你的高峰體驗(yàn)是被人認(rèn)可和欣賞的快樂。
然而，一個(gè)人生涯高峰體驗(yàn)的獲得需要巨大的付出，包括可能遇到的挑戰(zhàn)和失敗。因而，國外有一種說法，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的過程就是生涯冒險(xiǎn)(career adventure)的過程。從某種角度來看，的確如此。每個(gè)人的職業(yè)生涯都是一次冒險(xiǎn)的歷程，其中會(huì)有理想的召喚和奮斗的喜悅，這會(huì)給你帶來精神的刺激。但同時(shí)，這種刺激也可能帶你跌入深淵，甚至喪命。所以，這就要求我們?cè)谧錾囊?guī)劃時(shí)必須具有想象力和冒險(xiǎn)精神，要多做一份承擔(dān)痛苦和折磨的準(zhǔn)備。
天底下任何一份職業(yè)，回歸到本質(zhì)上看，都避免不了一定的簡單重復(fù)過程。因此，生涯發(fā)展并不像我們最初憧憬的那樣完全充滿著樂趣與新奇。當(dāng)然，如果能把自己的價(jià)值觀、興趣性格和素質(zhì)能力進(jìn)行與職業(yè)的有效匹配，那么，相應(yīng)的痛苦就會(huì)呈現(xiàn)得少一些。正是在這個(gè)意義上，我們需要學(xué)會(huì)用一種理性的態(tài)度來看待分析自己的生涯和職場的關(guān)系，從而，更加理性地去思考和安排自己的職業(yè)生涯之路。
我相信，帶有冒險(xiǎn)精神的理性思考，能更好地幫助我們青年人規(guī)避奔向理想道路上的潛在風(fēng)險(xiǎn)，讓我們實(shí)現(xiàn)更多的高峰體驗(yàn)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
成功的路在哪里呢？一般的人都認(rèn)為成功的路在身外，在身外的關(guān)系網(wǎng)上，而高明的人卻認(rèn)為成功的路就在自己身上，在于內(nèi)在的心靈之中．高明的人首先控制住自己，從而也就把握住了成功的方向，所以，他們常常三年不鳴，一鳴驚人；但一般的人總是四處奔波，風(fēng)塵仆仆，他們?cè)趯?duì)外的追逐中喪失了自己，因而，他們總是如無頭的蒼蠅一樣四處碰壁，兩手空空。
有企盼成功，也有安于平凡。在人的一生中，各式的人追求這屬于自己的路——不一樣的道路。平凡的人渴望安穩(wěn)，不凡的人追求風(fēng)雨的泥濘直至最后的勝利。時(shí)代賦予人們自由而又平等的追求，只要認(rèn)為是對(duì)的.，就值得你去做，去奮斗。成功是多樣的，它可以是在晴天，可以是在雨中，可以是狂笑，也可以是悲泣。而失敗帶來的則只有一種，那就是無盡的黑暗、無盡的寒冷、無盡的孤獨(dú)和那數(shù)不清日夜的寂寞。成功是偉大而光榮的，它帶來了幸福、名與利、自信和未來，而失敗卻是令人感到可恥的，它意味著你的無能、無知、懦弱和不值一提。這是一個(gè)崇尚成功，崇尚金錢和自我的時(shí)代，失敗者是被遺棄的角落。我們需要成功，而更應(yīng)該鄙棄失敗。那甚么樣的路才是成功的路呢？專一、專注、付出和開拓。每一種新事物的誕生，都不是偶然，它是人類的需要，它是內(nèi)心的某種期盼。當(dāng)我們因?yàn)槿松拇煺�，人生的磨難而奮起時(shí)，我們會(huì)選擇集中我們的所有力量，運(yùn)用我們的全部智慧，去消滅這可恨的挫折，去毀滅這可恥的磨難，而在這當(dāng)中我們所展現(xiàn)的智慧和勇氣、力量和信心會(huì)不斷的凝聚，不斷的釋放，我們也在此中漸漸的成長、成長…………挫折消滅了，磨難也不在時(shí)，成功來了。
人生就是這樣奇妙，從狹窄開始往往走向?qū)拸V，從寬廣開始反而越走越窄。這和生意一模一樣，寬廣大道上的前行者往往會(huì)在眾生的競爭中淹沒，獨(dú)辟蹊徑尋找到羊腸小道的人卻能披荊斬棘走到遙遠(yuǎn)的天邊。所以， 耶穌說“你們要走窄門”。
為什么窄門會(huì)越走越寬呢？二者有著本質(zhì)的不同：過寬門者面對(duì)他人，過窄門者面對(duì)自己。面對(duì)他人者奔命于追趕搏殺，于是對(duì)手的身手制約了自己的所思所想；面對(duì)自己者則可以心無旁騖致力于提升，一舉一動(dòng)指向沒有競爭的“藍(lán)海”。總之，寬門因其寬而擁堵，窄門因其窄而通暢。多數(shù)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，寬門其實(shí)只是“看上去很寬”；而窄門在旁邊敞開著，可以讓你一躍而過。在大家齊聲抱怨生意難做項(xiàng)目難選的當(dāng)今社會(huì)，總有那么一幫人從你身邊的窄門一躍而過，在你的眼皮底下獲得了成功。
這是一個(gè)激流競進(jìn)的世界，生活是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。人生，雖有陽光明媚、也有陰雨連綿，有成功的輝煌、也有失敗的辛酸，但沒有夢(mèng)想的人生，將是一潭死水，更不會(huì)演繹精彩。面對(duì)風(fēng)云變幻、激烈競爭的社會(huì)，祝愿我們每個(gè)人，都能擁有美麗的人生夢(mèng)想，與時(shí)俱進(jìn)，自我提升，用青春的激情、持之以恒的毅力，拼搏的雙手去實(shí)施生涯規(guī)劃，開辟成功之路，演繹自己精彩的競爭人生，共同邁向成功的巔峰！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
時(shí)間過得好快，記得去年這時(shí)候還在參加各種校招，現(xiàn)在已經(jīng)是我實(shí)習(xí)的第九個(gè)月了。
九個(gè)月的時(shí)間，相對(duì)于漫長的職業(yè)生涯來說，雖然只是九牛一毛，但卻是我職業(yè)生涯的重要開端。
現(xiàn)在回想起這九個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這四點(diǎn)是感觸最深的。
1、工作的主動(dòng)性能給你帶來更多機(jī)會(huì)。
小A是我們公司的業(yè)務(wù)員，高高瘦瘦的，喜歡開玩笑，在經(jīng)理面前總是表現(xiàn)得口若懸河。如果不是經(jīng)理安排，他很少主動(dòng)出去跑業(yè)務(wù)，大部分時(shí)間都是待在公司無所事事。
偶爾去見客戶，都是經(jīng)理提供給他的線索。
而這一切，經(jīng)理都看在眼里，也被罵過幾次，但是都沒有改變。就這樣持續(xù)了八個(gè)月的時(shí)間，小A辭職了，其實(shí)我一點(diǎn)都不意外。
后來boss跟我說，小A最大的問題在于做事不主動(dòng)，事事都在等別人的安排。
在工作中，一定要保持足夠的主動(dòng)性，掌握主動(dòng)權(quán)你就多了很多機(jī)會(huì)，很多東西都是靠自己主動(dòng)爭取的。
一些人在工作中總是抱著這不是我的工作，我又不是老板的心態(tài)，事事都生怕多做一點(diǎn)。而那些主動(dòng)打掃衛(wèi)生，主動(dòng)幫領(lǐng)導(dǎo)分憂，主動(dòng)配合同事的工作的人看似吃了虧，但是職場有時(shí)候是公平的，工作的勤奮和努力上司都會(huì)看在眼里，自然升職加薪的機(jī)會(huì)就比別人多，你付出的生活都會(huì)以另一種方式回報(bào)給你。
還有一個(gè)前輩跟我說，在公司里面，你不要把自己當(dāng)作員工，而是站在老板的角度考慮問題，把公司當(dāng)成自己的，這樣你就不會(huì)錙銖必較，只考慮自己的得失了。
公司是一個(gè)提供給我們賺錢、提升自己的平臺(tái)，應(yīng)該抱著感恩的心，而不是一味的怨天尤人，當(dāng)你轉(zhuǎn)換心態(tài)，工作會(huì)開心許多。
2、關(guān)于個(gè)人去留問題，跟上司溝通中一定要慎重。
小C是我們公司的技術(shù)，悶葫蘆一個(gè)，每天都是一副睡不醒的樣子，但是研發(fā)能力很好，只要有思路很快就能出結(jié)果。
有一天，他跟我說，他要離職了，原因是覺得公司的工資太低，同行業(yè)一家公司以高底薪高提成挖他過去。boss知道他離職的理由，但是由于他的能力不錯(cuò)，主動(dòng)給他加薪，希望他能留下來。
boss挽留了他三次，但是也阻擋不了小李要離職的決心。
半個(gè)月后，小李突然說不走了，原來那家公司第一輪融資成功后，創(chuàng)始人跑路了。而這時(shí)，公司已經(jīng)新招了接替小李工作的人，boss還是讓小李離職了。
也許有人會(huì)覺得boss冷漠沒人情味，但是公司不是你的家，想來就來，想走就走。
每個(gè)人都要為自己的言行負(fù)責(zé)。
所以關(guān)于個(gè)人發(fā)展問題，跟上司溝通中一定要慎重，一定要想清楚了再作出決定。離職很簡單，不過一封離職信，但是世上沒有后悔藥。
來公司九個(gè)月，也有過離職的想法，但是每一家公司都會(huì)有一些讓你覺得忍受不了的東西，小公司事情瑣碎，大公司人際關(guān)系復(fù)雜。
有時(shí)候，受了委屈、壓力大難免會(huì)有想辭職的沖動(dòng)，但是一段幸福的婚姻都會(huì)有200次想離婚的想法，更何況這是一份工作呢？
只是我們?cè)谧鞒鲞x擇的時(shí)候，不要一時(shí)沖動(dòng)，在理智、冷靜的`情況下，作出不讓自己后悔的決定。
3、不要把你的情緒寫在臉上。
小D是我們公司的技術(shù)負(fù)責(zé)人，90后，精通各種軟件，整天樂呵呵的。有時(shí)候項(xiàng)目比較趕，往往要加班到深夜，但是他從來沒抱怨過。
不管是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)還是對(duì)同事，態(tài)度非常和善。即使遇到很難辦的事情，小D從來不會(huì)在臉上表現(xiàn)出絲毫的不快，而是事后跟領(lǐng)導(dǎo)溝通。
他不會(huì)把情緒寫在臉上，不管多大的事情，都云淡風(fēng)輕的解決。他是我們公司最受歡迎的人，不僅僅是因?yàn)樗募夹g(shù)能力，還有他良好的態(tài)度。
而小林也是一個(gè)工作能力很強(qiáng)的人，但是情緒起伏較大，稍不滿意就在大庭廣眾下發(fā)脾氣，久而久之同事都不喜歡與其合作，boss也慢慢不再把重要的工作交給她了。
一個(gè)心理成熟的人，不是沒有消極情緒，而是善于管理自己的情緒的人。在職場中，情緒管理是很重要的，你的情緒影響的不僅僅是你自己，還有你周圍的人。
試想，一個(gè)每天都能保持好情緒的人，和一個(gè)情緒不穩(wěn)定的人，哪一個(gè)受歡迎？如果你總是帶著情緒工作，你是做不好事情的。
尤其是在與人溝通中，記住，七分看情緒，三分在內(nèi)容。
4、堅(jiān)持就是勝利。
我在的公司是一家創(chuàng)業(yè)公司，20xx年開始轉(zhuǎn)型，在之后的兩年多時(shí)間里沒有任何盈利，公司的員工換了一波又一波，投入了很多成本和精力，也受到很多質(zhì)疑，但是boss堅(jiān)持下來了。
去年8月份開始，公司一直在快速發(fā)展，如今在同行業(yè)中也是佼佼者。
boss經(jīng)常跟我們說的一句話是不管做什么都要堅(jiān)持，只要方向?qū)α耍Y(jié)果都不會(huì)壞到哪去。
馬云說，今天很殘酷，明天很殘酷，后天很美好，但是大部分人都死在明天晚上，看不到后天的太陽。
楊絳說，人之所以成長，就絕對(duì)有一種堅(jiān)持下去的力量。
對(duì)工作來說更是這樣，三年入行，五年精通，十年才能磨一劍。
如果你無法堅(jiān)持，急功近利，你永遠(yuǎn)無法成功。堅(jiān)持就是勝利，唯有堅(jiān)持才能看到黎明的曙光。
記得剛進(jìn)公司的時(shí)候，工作總是等著別人安排，有時(shí)候遇到不開心的事情也會(huì)情緒化的想辭職，可是這世界上哪有一份工作是盡如人意的呢？當(dāng)我注意到同事身上的一些問題時(shí)，我開始不斷反省自己，向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，慢慢調(diào)整自己的心態(tài)。
九個(gè)月的時(shí)間，我慢慢嘗試做到這四點(diǎn)，慶幸的是我的成長公司都看在眼里，給我加了三次薪，雖然錢不多，卻給了我莫大的鼓舞。
當(dāng)然，做到這四點(diǎn)不一定就能加薪升職，但是至少加薪升職的幾率更大，畢竟每個(gè)公司的情況不同，你的每一個(gè)努力也未必能被上司發(fā)現(xiàn)。即使是這樣，也不要放棄堅(jiān)持，你的努力終有厚積薄發(fā)的那一天。
最后，我還想說的是作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，打雜在所難免，但是我們要明白打雜不可怕，可怕的是不學(xué)習(xí)，不提升自己的能力，而薪資和你的能力是成正比的。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
現(xiàn)如今UI設(shè)計(jì)行業(yè)越來越火爆，因此學(xué)的人也越來越多，我們除了學(xué)習(xí)和研究知識(shí)之外，還應(yīng)該做好職業(yè)規(guī)劃，只有這樣，才能讓我們?cè)赨I設(shè)計(jì)的道路上越走越遠(yuǎn)。
隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，使得移動(dòng)產(chǎn)品設(shè)計(jì)人員急缺。由于高薪酬，很多其他行業(yè)設(shè)計(jì)師轉(zhuǎn)行做UI設(shè)計(jì)。那么到底如何做職業(yè)規(guī)劃？是很多新入行的人常會(huì)遇到的問題！針對(duì)這些問題，給大家一個(gè)比較全面的解釋，希望能幫到新入行做UI設(shè)計(jì)的人！
因?yàn)閁I設(shè)計(jì)行業(yè)薪酬高，并且在初期UI設(shè)計(jì)師十分稀缺，因此有很多其他行業(yè)的設(shè)計(jì)師轉(zhuǎn)行做UI設(shè)計(jì)。那么UI設(shè)計(jì)到底是什么呢？UI設(shè)計(jì)又需要掌握哪些知識(shí)？怎么去學(xué)習(xí)UI設(shè)計(jì)？怎么做UI設(shè)計(jì)師的職業(yè)規(guī)劃？以上都是很多新學(xué)習(xí)UI設(shè)計(jì)的`人所遇到的問題，針對(duì)這些問題，交互科技將簡單的解釋一下，希望能讓大家有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
關(guān)于職業(yè)規(guī)劃，由于UI設(shè)計(jì)、交互設(shè)計(jì)、產(chǎn)品經(jīng)理工作內(nèi)容關(guān)聯(lián)性比較強(qiáng)，而且有部分交集，很多UI設(shè)計(jì)師選擇UI－交互設(shè)計(jì)－產(chǎn)品經(jīng)理這個(gè)發(fā)展路線。但是大家要明白，這3個(gè)崗位畢竟是3個(gè)不同的方向，每個(gè)方向需要的專業(yè)能力還是很大不同的。最終選擇怎么發(fā)展還是要看自己的興趣。很多人認(rèn)為產(chǎn)品經(jīng)理工資高，想從UI轉(zhuǎn)產(chǎn)品。這個(gè)也要看公司，一線公司UI設(shè)計(jì)師一般都15K＋了，但小公司的的產(chǎn)品經(jīng)理也就12K。只是行業(yè)分工不同，沒有高低貴賤。即使你只想做視覺設(shè)計(jì)，也不是沒有發(fā)展的。國內(nèi)一線修圖師，一張圖價(jià)格3K起。而普通修圖師，一個(gè)月也掙不了這么多。
因此不管是想向UI設(shè)計(jì)，還是UE設(shè)計(jì)，抑或是產(chǎn)品經(jīng)理發(fā)展，都要看自己的喜好以及專長，不要盲目的跟風(fēng)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
一、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃(20xx——-20xx)
美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福，快樂每一天!
方向：醫(yī)院的高級(jí)護(hù)士
總體目標(biāo)：進(jìn)入一所有名的醫(yī)院，成為醫(yī)院骨干力量。
已進(jìn)行情況：爭取考到護(hù)士證
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在物質(zhì)和精神層面上，人們生活水平都有了極大的提高。
因此，健康成為了人們最關(guān)注的話題。人們對(duì)健康的渴望，便會(huì)促使現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的快速發(fā)展，從而給我們醫(yī)學(xué)生提供了廣闊的發(fā)展空間。
2、職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
近年來，醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)在我國得到了快速發(fā)展，不斷建立的新驗(yàn)技術(shù)如生化檢驗(yàn)中的酶促速率法分析技術(shù)、臨床檢驗(yàn)中的干化學(xué)試紙條法檢測，免疫檢驗(yàn)中的放射免疫、酶免疫及化學(xué)光、微生物檢驗(yàn)中的全自動(dòng)鑒定技術(shù)和最近發(fā)展起來的以聚合酶鏈反應(yīng)為代表的分子生物學(xué)新技術(shù)，使檢測方法的靈敏度不斷提高，特異性越來越好，檢測結(jié)果也更加準(zhǔn)確可靠。檢驗(yàn)儀器的迅速發(fā)展在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)領(lǐng)域更是惹人注目，生化、臨床檢驗(yàn)、免疫學(xué)和微生物學(xué)檢驗(yàn)中的部分項(xiàng)目已實(shí)現(xiàn)了全自動(dòng)或半自動(dòng)化。醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)的進(jìn)步和設(shè)備的更新?lián)Q代，對(duì)許多疾病的診斷、治療監(jiān)測和預(yù)后評(píng)估都起著越來越重要的作用。過去臨床檢驗(yàn)科室一直被看作是醫(yī)的"輔助科室"，只對(duì)臨床部門起"輔助"作用。而目前檢驗(yàn)科室已經(jīng)成為各醫(yī)院很重要的一個(gè)部門�？棄�(mèng)好，好織夢(mèng)
衡量一個(gè)醫(yī)院整體水平的高低，其中很重要的一方面就是這個(gè)醫(yī)院的檢驗(yàn)部門可以檢測多少項(xiàng)目、檢測的水平如何，以及所應(yīng)用的技術(shù)手段是否先進(jìn)。另外，隨著檢測技術(shù)的不斷發(fā)展，檢測項(xiàng)目的逐步增多，臨床疾病的診斷對(duì)醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)項(xiàng)目的依賴愈加明顯。因此，檢驗(yàn)學(xué)科及其相關(guān)部門在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的地位和作用已經(jīng)越來越受到重視。醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)的快速發(fā)展對(duì)醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)人才提出了更高的要求，使得醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)成為當(dāng)今醫(yī)學(xué)教育中發(fā)展最快的專業(yè)之一。
三、專業(yè)就業(yè)前景分析：
醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)主要培養(yǎng)具有基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)等面基本理論知識(shí)和基本能力，能在各級(jí)醫(yī)院、血站及防疫等部門從事醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)類實(shí)驗(yàn)室工作的醫(yī)學(xué)專業(yè)人才。學(xué)生畢業(yè)后的去向呈現(xiàn)多元化，基本的就業(yè)方向有以下幾種：各級(jí)醫(yī)院檢驗(yàn)科、防疫站、血站等部門從事工作;商品檢驗(yàn)、環(huán)境保護(hù)、海關(guān)檢疫等部門從事工作：也可從事管理，醫(yī)檢設(shè)備維修、試劑研制及營銷工作，也就是說能適應(yīng)于社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)多樣化的需要。就業(yè)分布最多五省市：湖南、浙江、山東、北京、廣東。
四、個(gè)人分析與角色建議
1、個(gè)人分析：
(1)自身現(xiàn)狀：思維敏捷，表達(dá)流暢;有一定的組織協(xié)調(diào)能力;有一定的學(xué)習(xí)愿望和能力。總體上看，有一定的提升的空間!
2、角色建議：
父母：努力學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)能力;積極參加社會(huì)實(shí)踐，增強(qiáng)自己的交際能力。
老師：積極主動(dòng)地去完成自己的每一件事情。
同學(xué)：成為一個(gè)真正對(duì)社會(huì)大眾有益的人。
五、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：做一個(gè)好護(hù)士
1、20xx-20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：考到護(hù)士證，完成英語三級(jí)考試，計(jì)算機(jī)一級(jí)B級(jí)試。
職務(wù)目標(biāo)：進(jìn)入學(xué)生會(huì)
能力目標(biāo)：熟練掌握醫(yī)用化學(xué)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基本知識(shí)和基本技能掌握基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)的基本理論知識(shí)和臨床疾病診療基本知識(shí);掌握免疫學(xué)、病原診斷學(xué)、血液學(xué)、輸血學(xué)、分子生物學(xué)等專業(yè)基本理論和操作技術(shù)，了解常用檢驗(yàn)儀器的基本構(gòu)造和性能;熟悉國家衛(wèi)生工作及臨床實(shí)驗(yàn)室管理有關(guān)的方針政策和法規(guī);掌握文獻(xiàn)檢索，資料調(diào)查的基本方法，具有一定的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力，英語應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證，具有一定的社會(huì)交往能力。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，月收入300——-400元。
2、20xx年-20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：完成護(hù)士畢業(yè)
職務(wù)目標(biāo)：醫(yī)院的好護(hù)士
能力目標(biāo)：發(fā)表過多篇研究論文(技術(shù)報(bào)告)或已經(jīng)成為醫(yī)院的職工
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：考研期間，月收入500元;工作期間，月收入20xx——-3000元。
六、成功標(biāo)準(zhǔn)
(1)成為一個(gè)合格的醫(yī)用人員。
(2)個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的`協(xié)調(diào)發(fā)展。
其實(shí)，只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案差距：
1、學(xué)校醫(yī)學(xué)器械配備上的欠缺。
2、社會(huì)實(shí)踐能力的差距。
3、對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)，和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的不足。
4、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1、教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用大學(xué)生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。
(2)充分利用學(xué)校給大學(xué)生提供的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。
(3)借助網(wǎng)絡(luò)來了解現(xiàn)代醫(yī)學(xué)最新動(dòng)態(tài)，拓展自己的視野。
2、討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中其他人多交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
(3)積極爭取參加省級(jí)，國家或國際組織的醫(yī)學(xué)論壇，來增加自己能力。
3、實(shí)踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的自學(xué)能力，在寬松的大學(xué)生活里，有意識(shí)地進(jìn)行自我練保證完成好自己的學(xué)業(yè)。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。保證6-8小時(shí)睡眠，每天上跑30分鐘。
(3)充分利用自己的業(yè)余時(shí)間，了解社會(huì)，體驗(yàn)生活。
九、本人對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的看法：
(1)職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生更是這樣圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。也許這是門美好的愿望吧!
(2)所以職業(yè)規(guī)劃對(duì)于一個(gè)大學(xué)生來說，是十分必要的，要不斷地在后歲月里完善它，讓它成為我們最寶貴的財(cái)富!
十、結(jié)束語：
我記得有這么一句人生箴言：“自信，使不可能成為可能，使可能成為實(shí)不自信卻使可能變成不可能。一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。”我自我的未來是光明的，也許不會(huì)像我的規(guī)劃那樣，但我會(huì)自信地，樂觀地走完我的人生之路!
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
職業(yè)規(guī)劃是影響我們一生事業(yè)成功的主要因素，當(dāng)下不少的年輕人為了自己事業(yè)的成功是一定會(huì)為自己的職業(yè)進(jìn)行規(guī)劃的，不過，大家是否認(rèn)為自己的職業(yè)規(guī)劃是正確合理的呢？
1、工作環(huán)境評(píng)估
你目前所處的工作環(huán)境是怎樣的呢？先從這個(gè)問題開始吧。舉個(gè)例子來說，你的工作競爭激烈嗎？如果你是做銷售的，那就沒什么疑問，答案是肯定的。
也許你的工作需要你有很大的耐心。如果你是個(gè)小學(xué)老師，耐心就是必備的了。
又或者你是報(bào)紙媒體行業(yè)的，那么每天的截稿時(shí)間一定是你最大的挑戰(zhàn)。
通常來說，人們對(duì)自己有一定程度的了解，在選擇事業(yè)的時(shí)候也會(huì)盡量避開那些不適合自己的工作。比如說你暈血，那么肯定不會(huì)成為醫(yī)生�；蛘呷绻悴幌矚g做飛機(jī)，那么顯然飛行員或是空中乘務(wù)人員就絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)在你當(dāng)初的事業(yè)規(guī)劃設(shè)想中。
然而，還有另外一些方面你可能會(huì)考慮不到。而且，你可能根本沒有意識(shí)到某份工作會(huì)有個(gè)很特殊的方面讓你無法忍受。
2、從私人角度看一看
如果你的`家人不幸罹患惡疾，那么顯然在這個(gè)時(shí)候就不要在工作中承擔(dān)新的任務(wù)。類似的情況還有，比如你剛剛離婚了，經(jīng)濟(jì)上有些困難，那么那些靠業(yè)績賺取提成的工作顯然就不如有固定工資的來得好。
即使并沒有什么私事在影響你的工作，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)總有那么一段時(shí)間，你不希望在生活中擔(dān)負(fù)太大的工作壓力。二三十歲的年輕人，可能很喜歡做需要長期出差的工作，而一旦你到了四十歲，出差就成了巨大的壓力。
3、評(píng)估之后
一旦你弄清楚這份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面對(duì)即將到來的挑戰(zhàn)了。如果不能，也不要太沮喪。幾乎每個(gè)人都偶爾會(huì)處于這樣的狀態(tài)。如果你的生活、工作環(huán)境都給你很大的壓迫感，那么，是時(shí)候收回腳步了。
同事，如果發(fā)現(xiàn)目前從事的工作并不適合自己，你最好能考慮換個(gè)工作環(huán)境了。未婚女性在這一點(diǎn)上常常要比已婚的女性朋友有優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗齻円坏Q定換工作，并不需要同伴侶商量。當(dāng)然，她們也有處于劣勢(shì)的地方，那就是不得不一個(gè)人肩負(fù)工作和生活的全部重?fù)?dān)，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)的感覺。
如果你仍然覺得自己站在事業(yè)和生活的邊緣，無法找到滿足感，那么也許你應(yīng)該尋求一些更為專業(yè)的幫助，比如職場咨詢師，或者參加一些壓力管理的培訓(xùn)課等等。
職業(yè)規(guī)劃對(duì)于我們每個(gè)人來說都很重要，確切的說，應(yīng)該是我們?cè)跊]有進(jìn)入職場的時(shí)候就應(yīng)該對(duì)自己的未來事業(yè)有個(gè)大概的規(guī)劃，這樣能讓我們有效的避免在職場中茫然的找不到目標(biāo)。
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