【精華】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板合集8篇
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，請好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。那么你知道職業(yè)規(guī)劃是用什么方法嗎？下面是小編為大家整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃8篇，希望對大家有所幫助。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
尊敬的各位評委、老師、同學：
大家上午好。我是五號選手，來自水產(chǎn)學院的譚庭有。很榮幸有機會站在這里與大家分享我的作品--《立足現(xiàn)在，胸懷未來！》。同時也盛邀您與我一同見證這條綠色的尋夢之旅。
1、青春是人生最美好的年華，對于我而言，21歲的韻華，不僅僅意味著年輕，更多的意味著發(fā)展，意味著不可估量的潛能還有無法預計的未來！但我一直堅信，只要肯努力，沒有什么不可以。屏幕所示就是我在過去的兩年大學生活里所參加的組織活動以及取得的一些獎項。積極邪惡校園活動及多次的社會實踐調查為我選擇環(huán)境影響評價工程師這一職業(yè)打下了初步的基礎。
2、常言道：“今天的好計劃，勝過明天的完美計劃！”要想取得成功，首先就要有一個明確的行走路徑。屏幕所示便是我職業(yè)規(guī)劃的三大設計板塊。首先邀請您走進自我探索部分。
3、所謂知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。一個人只有對自己有全面的了解才能對未來設計合理的規(guī)劃。通過一系列的測評顯示我的職業(yè)興趣偏向研究型，適合于邏輯性強的研究性工作。
4、職業(yè)能力與我的職業(yè)興趣相符且普片偏高，數(shù)理能力，推理能力和人文素質都比較高分，同時擅長于目標管理與團隊合作。
5、而對于價值的取向，我更注重于長遠的發(fā)展，竭盡全力渴望施展才能，通過自我實現(xiàn)幫助他人回饋社會。
6、概念主義的個人特質，追求完美，邏輯性強有判斷力。
7、以上顯示我的種種特征均與環(huán)評職業(yè)要求相吻合。
8、然而當局者迷旁觀者清，縱使測評再客觀科學也與現(xiàn)實存在一定差距，為了尋求更貼近生活的評價，我有走訪了周圍的親朋了解他人眼中的我。
9、結合旁人對我的評價及櫥窗分析法，我對自己有了更全面的了解，總結我認真謹慎，待人真誠，勤奮上進。但有時又過分注重原則偏向固執(zhí)，處事欠缺圓滑，這些又是我日后需要改善的。
10、經(jīng)過一系列的探索分析，我已明確我所喜歡的，我能做的，我所看重的，我適合做的。進一步確定我的目標--環(huán)境影響評價工程師。
11、然而說了設么久，到底什么是環(huán)境影響評價工程師呢？顧名思義，他是指取得《中華人民共和國環(huán)境影響工程師資格證書》后并經(jīng)登記后從事環(huán)境影響評價工作的專業(yè)技術人員。
12、是指對規(guī)劃和建設項目事實后可能造成的環(huán)境影響進行分析、預測和評估，提出預防或者減輕不良環(huán)境影響的對策和措施，進行跟蹤監(jiān)測的工作建設項目事實后可能造成的環(huán)境影響進行分析、預測和評估，提出預防或者減輕不良環(huán)境影響的對策和措施，進行跟蹤監(jiān)測的工作。13、生活在共同的地球上，由于收到認識能力和知識水平的限制，以及隨著生產(chǎn)物質財富和改造能力的提高，我們?nèi)祟悓ψ陨硭囈陨娴沫h(huán)境破壞也越來越大。加強環(huán)境保護工作已作為我國的一項基本國策，保護環(huán)境，走可持續(xù)發(fā)展之路已迫不及待。
14、然而要勝任這一職業(yè)需要從業(yè)人員要有廣闊的知識面和扎實的科研基礎，我作為一名海洋科學專業(yè)的學生，轉向資源與環(huán)境監(jiān)測方向僅一年多的時間，各項能力都還沒達到要求，我該如何與人競爭呢？
15、基于大環(huán)境下的考慮，我又進行了職業(yè)勝任力測評，分析發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段我的各項能力都不高。但8分的職業(yè)適合度給了我選擇這一職業(yè)的肯定與鼓勵。相信在日后只要有針對性的加強各方面能力，要想成功也是有可能的。
16、明確了自身能力后，知道環(huán)境對個人的成長也至關重要，所以我又對自身的家庭、學校、社會以及目標地域進行了全方位的環(huán)境分析。
17、結合自身能力與目標職業(yè)和外部環(huán)境的分析，我撰寫了一份SWOT分析表。發(fā)現(xiàn)能力的差距是我現(xiàn)階段的最大劣勢，而面臨的威脅正是逐年上升的考研熱。但我相信只要不斷努力定能把鴻溝填平并跨越前進。
18、有了明確的目標后便進入第三部分--我的生涯規(guī)劃設計。掂量各方面情況，我給自己選擇了一條職業(yè)生涯航線。
19、金字塔的高度取決于他堅實的基底，要想達到自己人生的高度，就必須從基層做起，擺正方向。成功就是設定目標并突破目標。為此，我對自己目標的實現(xiàn)分成三個階段。
20、如果一切順利的話，我將行走在屏幕所示的環(huán)評大道上。
21、為了達到以上目標，我對自己在未來的十多年里編寫了預計中的行走計劃。在剩下的大學兩年里，目標是考取環(huán)境科學碩士學位，為此，我必須加強專業(yè)課的'學習，為備考做好充分的準備。同時利用課余多做實驗和參與社會的實習，增加自身競爭的籌碼。
22、中期計劃是向環(huán)評工程師邁進的關鍵年頭。在剛步入此行業(yè)，我會從地做起，把握好每一個發(fā)展提升的機會。因為深知只有在自身能力得到一定肯定的前提下才能給他人給社會一個安全、科學的保障。
23、步入中年，我也順利成為一名資深的環(huán)保專家，此時我會投身社會環(huán)保公益事業(yè)回饋社會。并回到我的家鄉(xiāng)江門，創(chuàng)建我的個人事業(yè)，為家鄉(xiāng)的環(huán)保建設奉獻自己的一份力量！
24、然而，世事難料就如同湛江的天氣變化莫測，人生的大樹也會經(jīng)歷各種因素的影響無法茁壯成長，為此，我為自己制定了動態(tài)反饋方案。按照事情的發(fā)展即使調整我的設計規(guī)劃，但求最后能達到一個殊途同歸的效果。但如果真受命運捉弄，無法從事我夢想的職業(yè)，則會暫且擱置。根據(jù)自己在多年所培養(yǎng)的才能從事備選職業(yè)。
每個人心中都有一座山峰，雕塑著夢想、信念、追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載這收獲、芬芳、失意與磨礪。但是，無論眼前閃過多美的畫卷，沒有付諸行動，那么一切都是水中花，井中月。面對未來，我不怕前路的黑暗與崎嶇，因為我堅信，夢想的筆端必有屬于我的“一米陽光”！期待您與我一同見證！謝謝大家。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
一、×××大學畢業(yè)后的十年規(guī)劃 (20xx年-20xx年，20歲至30歲)
美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方 向：企業(yè)高級管理人員
總體目標：完成碩士、博士的學習，進入希賽網(wǎng)，成為高層管理者。
進展情況：讀完碩士，進入一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學位。
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析
本人所在××公司為本地軟件企業(yè)，兼做互聯(lián)網(wǎng)。由于計算機及網(wǎng)絡的發(fā)展，商務運作逐漸全球化，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在近年來得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析 (略)
四、個人分析與角色建議
1、個人分析
(1)自身現(xiàn)狀：英語水平出眾，能流利溝通;法律專業(yè)扎實，精通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協(xié)調能力;有很強的學習愿望和能力。
(2)測評結果(略)
2、角色建議
父親：“要不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活�！�
母親：“工作要上進 ，婚姻不要誤。”
老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗�！�
同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。
……
五、職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：希賽網(wǎng)高級管理人員。
1、20xx年-20xx年
成果目標;通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的'企業(yè)管理理論
學歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學位;取得律師從業(yè)資格、通過GRE和英語高級口譯考試
職務目標：互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)商務助理
能力目標：具備在經(jīng)濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉外商務活動;英語應用能力具備權威資格認證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元;商務助理年薪5萬
2、20xx年-20xx年
學歷目標：通過系統(tǒng)分析師考試
職務目標：希賽網(wǎng)部門經(jīng)理
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經(jīng)濟目標：年薪10萬
3、20xx年-20xx年
學歷目標：攻讀并取得博士學位
職務目標：希賽網(wǎng)高級管理人員，大學的外聘講師
能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟目標：年薪25萬
六、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
七、與目標、成功標準相比，存在的差距
差距：
1、跨國企業(yè)先進的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗;
2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;
3、快速適應能力欠缺;
4、身體適應能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法與實施方案
1、教育培訓方法
(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等;時間：20xx年7月以前。
(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會;時間：長期。
(3)攻讀管理學博士學位;時間：五年以內(nèi)。
2、討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
1、 自我評價
也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
2、 確立目標
確立目標是制定職業(yè)規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
3、 環(huán)境評價
職業(yè)規(guī)劃還要充分認識與了解相關的'環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
4、 職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關系；② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③ 揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④ 審時度勢，及時調整，要根據(jù)情況的變化及時調整擇業(yè)目標，不能固執(zhí)己見，一成不變。
5、 實施策略
就是要制定實現(xiàn)職業(yè)目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落實這一行動方案。
6、 評估與反饋
整個職業(yè)規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。
由此可以看出，整個規(guī)劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
打造自己理想的職業(yè)規(guī)劃，規(guī)劃自己理想的職業(yè)前景，多少人為之苦苦追問一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好運連連。有人卻身陷誤區(qū)，霧里看花，一片茫然�？磥�，要想找到屬于自己的理想職業(yè)方向，需要同時具備幾個相關的必備要素。歡迎大家閱讀！更多相關信息請關注相關欄目！
一、心理因素理想職業(yè)之基礎
性格決定命運，腦袋決定口袋。這一點您了解過嗎？可是，在選擇職業(yè)時您仔細想過沒有，您的性格是否適合自己所從事的職業(yè)。時下，本科生掃地、碩士生賣貨、博士生打雜。初聽感覺笑口難掩，可是細細想來不免有種淡淡的悲哀。誠然，上述群體學歷頗高令人羨慕，但是最后的結局卻讓人大跌眼鏡，發(fā)人深剩一個不容忽視的問題令人深思，他們究竟怎么了？人才是否浪費了？讀書是否無用了？
有些人性格內(nèi)向整天郁郁寡歡，使人望而生畏，無形之中與人產(chǎn)生距離。人際關系淡化，缺乏必要的適時溝通，久而久之脫離了群體。在今天這個強調團隊精神的職場里，他們能不“掉隊”嗎？人要學會合作，要學會融入群體，因為只有這樣，才能集思廣益取得勝利。否則，孤芳自賞只能孤掌難鳴。到頭來一無所獲，兩手空空。永遠不能適應變化的時代需求，適應變化的職場需求。
二、信息因素理想職業(yè)之過程
信息時代的到來，就在眼前，這一點您清楚嗎？我們每個人都生活在一個信息社會里，感受于信息帶給我們的.便捷。無論您承認與否，信息無時無刻不在影響著我們每個人生活的方方面面。這一點從某種意義上講，對選擇理想職業(yè)顯得至關重要。有針對性地廣泛收集來源于不同渠道的職業(yè)信息，通過理性分析及時做出科學決策，從而取得理想職業(yè)打造屬于自己的一片理想天空。有人把握契機先行一步，而勝人一籌。而有人錯失良機與機遇擦肩而過，抱憾終身。
三、判斷因素理想職業(yè)之關鍵
就像賽場上一個優(yōu)秀的足球運動員一樣，他的門前一射對于取得勝利來說至關重要。同樣有針對性地收集于特定的相關職場訊息，經(jīng)過理性的、科學的分析后，如何因地制宜、把握時機，占據(jù)主動性及時出擊，適時做出抉擇，而不至于錯失良機追悔莫及。這一點您能深切體會嗎？判斷來自于對各種信息要素做出適時分析，有的放矢對癥下藥，將有利于自己的一些信息要素加以提煉，得出最后結論，直至取得一個令人滿意的結果來。
四、潛力因素理想職業(yè)之延續(xù)
就象一個教練選擇運動員一樣，他首先需要了解該運動員是否符合該項目的標準，是否有潛力可挖，是否是可造之才，在做了相關綜合測評后，才能決定是否培養(yǎng)他。選擇理想職業(yè)，同樣也需具備潛力因素。因為人是最大的資源，如何有效地利用和開發(fā)人的潛力，最大限度地發(fā)揮人的效應，使人在一定意義上保持長久的職業(yè)競爭力，讓自己永遠走在職場的前列，領先于他人。這就需要我們無時無刻都要充分挖掘自身的潛力，成為我們?nèi)〉寐殬I(yè)成功的法寶。
五、學習因素理想職業(yè)之法寶
一個人的學歷在很大程度上講決定著其個人的未來發(fā)展方向，也決定著其本人能否適應本職工作，能否在本職崗位上做出一些成績，取得一些成就，開創(chuàng)自己的美好前程，走好自己的美麗人生。學習在今天看來是一個終身的話題，面對日益加劇的職場競爭趨勢，只有不斷學習有針對性地充電，不斷補充新的“血液”才能滿足不斷變化的職場需求，避免遭遇淘汰的厄運，馳騁于風云變幻的職常這一點您又清楚嗎？
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
如果一個人從來都不做職業(yè)規(guī)劃，都是走一步算一步，那么他們的人生會變成怎么樣？
一年之計在于春，是應該為一整年的工作和生活做好規(guī)劃的時候。正因為缺乏計劃，很多人都在不知不覺中就做了錯誤的選擇、浪費了心力、蹉跎了時間，結果還是“竹籃打水一場空”。
為此，專家提醒，不做年度規(guī)劃，小心四大惡果。
一、虛度光陰，難有積累
迷迷糊糊又過了一年，A在X公司做了兩年的外貿(mào)跟單，時常還要處理老板不定時安排的工作任務，東一點西一點零散的工作讓他總是處在應付狀態(tài)。一段時間下來，自己還是沒積累下什么專業(yè)技能，眼看著就這樣得過且過，不進則退的危機感讓他很恐慌。新一年這樣的情況還在繼續(xù)，遙遙無期，A絕望又無力。
專家點評：缺乏職業(yè)目標和職業(yè)規(guī)劃，是應屆畢業(yè)生和處于職場新人的通病。因為沒有目標和前進的方向，很容易隨波逐流，難以在一個選定的方向上進行有效的積累，只能是忙于應付眼前的工作。
專家提醒職場人，從大學畢業(yè)到三十歲之間，是個人職業(yè)發(fā)展的積累階段，選對方向、制定好長遠發(fā)展規(guī)劃非常重要，等過了三十歲還未在某個領域有所積累，很快就會被競爭所淘汰。
二、倦怠滋生，價值感不足
M從銷售工作轉做行政后，工作節(jié)奏明顯比以前緩慢很多，這讓M覺得輕松自在。但隨著時間的推移，行政工作越來越單調和乏味，M發(fā)現(xiàn)自己在公司的價值和地位遠不如從前，工作越做越?jīng)]勁�！靶姓ぷ髟趺醋龆紱]價值，努力又有什么用？”M心態(tài)失衡，工作效率大幅下降，這更使得她工作拖沓，在公司里無價值無地位。
專家點評：“世上沒有一勞永逸的'工作�！睂＜艺J為，工作不可能天天有新驚喜、新創(chuàng)意和新挑戰(zhàn)，久而久之，在壓力和循環(huán)往復的日程中，很多職場人容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
用網(wǎng)絡上流行的語言說，“大家都需要打一針雞血以振奮精神”，通過制定階段性的職業(yè)目標和優(yōu)化工作流程，并做好每季度、每周的工作計劃和職業(yè)規(guī)劃，能有效的提升工作積極性和效率，并增加自己的價值感和成就感，形成良性循環(huán)。
三、得過且過，“溫水青蛙”難有突破
T畢業(yè)后一直從事本專業(yè)工作——平面設計，幾年過去了沒多大進步，相比應屆畢業(yè)生，T并沒有太多優(yōu)勢。T一直覺得，反正計劃趕不上變化，而且設計工作本來就是項目型的，有任務就做，沒有就閑著。這么一天天過著，T一邊幻想著有朝一日出人頭地的日子，現(xiàn)實里卻一天天得過且過，拿不出行動的魄力和勇氣，“能有口飯吃就不錯了，還折騰什么？”他始終這樣說服自己。
專家點評：工作五年左右，職場上相當一部分人會遇到一個“坎”——到底是繼續(xù)還是轉型？轉型的風險和成本很高，總讓人望而卻步。其中一些人大膽嘗試了一次，卻因職業(yè)定位不清、發(fā)展切入點不合適等各種原因導致轉型失敗，最終不得不退回原位，繼續(xù)熬著，得過且過。
專家提醒各位職場人，得過且過的工作狀態(tài)對職業(yè)發(fā)展有很大的負面影響，不僅讓你難以在當前的工作中做出成績，更易讓你的長期發(fā)展陷入負循環(huán)。想要改變現(xiàn)狀、實現(xiàn)轉型，需要做出可行且周密的職業(yè)規(guī)劃發(fā)展方案。
此環(huán)節(jié)中涉及對當前工作平臺的評估、自身核心競爭力的提煉等，職場人如不能有效、準確的完成，需要慎重評估，以免蹉跎光陰，一錯再錯。
四、顧此失彼，生活失調
M在這家公司奉獻了五年，好容易熬到主管的位子。升職后，業(yè)績指標被拔高一大截，忙得連喘氣的時間都沒有。工作量增長極大地擠壓了M的生活和休息時間，沒法陪伴孩子與家人，為此引發(fā)了好幾次家庭矛盾。一邊是工作的壓力，一邊是家庭的埋怨，讓M處于兩難之中。
專家點評：生活就是一臺天平，工作和生活左右各在一端，但現(xiàn)在很多職場人的天平都傾斜向了工作的一邊，生活失衡帶來各種不和諧。尤其是一些“白骨精”，隨著職位的上升，急需對工作和生活進行整體規(guī)劃，統(tǒng)籌管理、分配好時間。
專家建議，在做好整年規(guī)劃的基礎上，以月為單位，分配每月要完成的最重要的工作和生活任務，參照規(guī)劃來分配時間，成功實現(xiàn)各個生活角色的轉換，求得工作和生活的和諧。
競爭積累，時間管理是必備技能，“走一步，看一步”的工作方式已不再適用于這個時代。只有目標清晰，提前規(guī)劃，才能以不變應萬變；只有看清前進的路，才能讓自己處于主動、積極的狀態(tài)中以應對萬難；只有“時刻準備著”，才能最大限度的利用好時間和資源，成為職場上強者！
求職指導：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃
在對自己進行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
向左走？向右走？徑直向前？別說下一個轉角能遇到什么，這一個轉角就難住了很多人。
人生要經(jīng)過很多"岔路口"，在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，影響個人一生職業(yè)發(fā)展軌跡的"岔路口"主要有五個。咋一聽，有點讓人緊張，似乎每一次選擇都有點"一人一個命"的味道，似乎很難把控，每個節(jié)點會銜接出什么樣的命運，誰都不知道。
美國著名生涯專家舒伯，大約在50前年就提出了關于職業(yè)上自我概念理論的著名論點之一：人的職業(yè)發(fā)展，具有一定的秩序與一定形式，是一個可以預測的過程。以此為據(jù)，我們可以相信職業(yè)生涯發(fā)展之路的可規(guī)劃性，那么在這五個"岔路口"上如何轉得更漂亮，讓你自己掌握好"方向盤"呢？
第一個岔路口：高考選專業(yè)
要解決的問題：盡可能發(fā)掘自己特長和興趣
離你大學畢業(yè)找工作還有四年甚至更長的時間，此刻你還感覺不到當下的選擇有多重要，有多深的影響。然而，根據(jù)研究，大學畢業(yè)后，很多人"順其專業(yè)"擇業(yè)，然而經(jīng)過實際工作后，有超過七成的人會發(fā)現(xiàn)專業(yè)方向的工作并非個人興趣所在，甚至十分厭惡本專業(yè)的工作，此時再來學習、轉行，雖然也可挽回，但畢竟已經(jīng)在不喜歡的專業(yè)上浪費了不少的時間。
解決方案：現(xiàn)在大部分大學生畢業(yè)后不從事與自己專業(yè)相關的工作，其實也從一定程度上反映了高考選專業(yè)時埋下的隱患。如何選擇適合自己的大學專業(yè)？專家提出如下建議：
1）自我分析。了解自己的性格、能力、興趣、志向和價值觀等方面。
2）個人現(xiàn)實條件評估。考慮自己的成績、家庭經(jīng)濟條件等。
3）結合以上兩點，考慮專業(yè)方向和學校。
事實上，在這個關鍵的岔路口上，很多高考生僅靠個人能力很難解決好。因為此時你的價值觀還不穩(wěn)定、經(jīng)歷經(jīng)驗也不足，在自我認知中的"未知我"的區(qū)域還很大。此外，家長和孩子常常會出現(xiàn)意見分歧，最后不僅沒有得出一個好的結果，還因此讓家庭成員間的關系緊張。所以，在選擇專業(yè)時，遇到問題要理性處理，找職業(yè)規(guī)劃師幫忙是上佳選擇。專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師不僅能科學地評估孩子的綜合能力和發(fā)展方向，還能給出一些行業(yè)方面的專業(yè)資料以供參考，而個人或學校老師往往難以提供科學周全的評估體系來解決問題。
第二個岔路口：畢業(yè)找工作
要解決的問題：探索、尋找適合自己的發(fā)展方向
這可以是說職業(yè)生涯中印象最深的`一道坎吧。在各種慌亂中，你就被推上了職場這個"大賽場"。種種研究表明，踏入社會的第一份工作對一個人的職業(yè)生涯發(fā)展它對你的發(fā)展有著深遠的影響。在后續(xù)的發(fā)展中，雖然可以轉行，但轉行往往意味著損失和風險，而且在某些專業(yè)領域，轉行難度非常高。此外，第一個工作平臺，對個人積累技能和資源也有著深遠的影響。
解決方案："如何找到一份適合你的工作？"，"如何在一個領域持續(xù)發(fā)展下去？"……職場人中，近九成人是因職業(yè)定位混亂而導致了后期發(fā)展的各種問題。專家指出，要做好職業(yè)定位，要解決好以下幾個問題：
1）有"自知之明"。這說的就是，你要知道自己能做好什么，你要弄清楚自己在工作中最在意什么問題：現(xiàn)在我是要的薪水待遇？發(fā)展平臺？還只是求個穩(wěn)定呢？
2）結合自己的能力和興趣，尋找可能的就業(yè)機會。
3）有平和的心態(tài)。沒人能一夜成名，不要活在"大才小用"的幻想中，腳踏實地的積累和學習，是你達成最終職業(yè)目標的強大保證。
第三個岔路口：工作三五年
要解決的問題：鎖定職業(yè)定位，制定清晰的職業(yè)規(guī)劃方案
工作三五年是個人職業(yè)生涯的探索期，之后個人職業(yè)發(fā)展將會面臨首次職業(yè)發(fā)展"換擋時刻"。此時，對職場已有所認識，工作經(jīng)驗有所的積累的人來說，什么領域、什么崗位更適合自己，今后該如何發(fā)展的問題需要獲得明確的答案，如果發(fā)現(xiàn)眼下工作不合適，就要著手轉型的準備了。
解決方案：三五年是一道坎。專家指出，頻繁跳槽、工作業(yè)績毫無起色、發(fā)展無門等諸多問題，其實都顯示了你職業(yè)定位不清的問題。做不好職業(yè)定位，找工作仿佛是在"試錯"，而這是差勁又浪費精力的做法。工作三五年后，不論現(xiàn)在的工作是否"感覺好"，都要好好梳理、總結過去工作中的得失，找出自己的優(yōu)勢，根據(jù)眼下的實際情況，確定一個長遠發(fā)展方向，對于存在的問題，找到差距后進行充電學習。也就是說，如果此時你還不能在一個具體的方向上做好職業(yè)規(guī)劃方案，那么你下一個階段還會重復出現(xiàn)類似的困難和問題，得不到進步和發(fā)展。
第四個岔路口：七年之癢
要解決的問題：加強核心競爭力
在婚姻上，七年是一道坎，夫妻之間會碰到審美疲勞帶來的激情減退的問題，甚至發(fā)生重大變故。職業(yè)生涯發(fā)展方面亦如此。當職業(yè)發(fā)展步入發(fā)展中期，因為工作技能已累積到一定水平，工作流程也倒背如流，此時，工作所帶來的挑戰(zhàn)和成就感已大不如前，職業(yè)倦怠嚴重影響工作激情。前后評估一下，發(fā)現(xiàn)往上發(fā)展還"差一口氣"，但在原地打轉很可能被后起者取而代之。是轉向尋路，or繼續(xù)前進，是個問題。
解決方案：一般來說，在一個領域積累十年甚至更長的時間，才有可能成為該領域真正的專家。專家認為，工作7年，在處理工作問題、完成工作任務時，自己已形成了一套完整的、穩(wěn)定的模式，新鮮感是會減弱，但是此時重要的是要做好過往工作總結和梳理，并有針對性的整合已有的資源（知識技能方面、人際關系方面等），加強核心競爭力，確立起自己將來的保障，并要做好向上晉升的準備，規(guī)劃晉升路線。同時，在家庭和工作上做好平衡工作，通過提前規(guī)劃的手段，讓自己扮演好各個角色，莫讓自己兩頭為難。
第五個岔路口：年屆四十困惑多
要解決的問題：取得晉升，實現(xiàn)更大的自我價值
到了四十歲左右的年齡，如不能晉升到一個更高的位置，要么自己接受"平庸"至到退休，要么就是想辦法升上去收獲更大的成就。但很多人在此被難住，找不到前進的方法，退又不甘心，一堆困惑在這個不惑之年全部涌現(xiàn)出來。
解決方案：如果在此時你沒有在當下的平臺上升到一個不錯的位子，能維持現(xiàn)狀也是不錯的選擇，畢竟人的年齡越大，精力也會逐漸減少，生活和健康會變得越來越重要。從向陽生涯多年的咨詢經(jīng)驗來看，這個階段進行轉行是難度極大，且風險和成本極高的事。如果自身價值訴求不能被完全滿足，那么結合自己的實際情況（家庭情況、經(jīng)濟情況和身體狀況等）尋找開展第二職業(yè)的可能，或者可以考慮整合資源進行創(chuàng)業(yè)，這樣會比轉行更好。
同時，穿越五個"岔路口"，你掌握要訣了么？職業(yè)發(fā)展中遇到的問題，千萬別存僥幸心理，以為能蒙混過關。舒伯在他著名論述中還說過："人在職業(yè)上的發(fā)展，是前進的，一般而言是非可逆性的過程。"簡單說就是，每個階段都有該完成的事，逃避和拖延只會讓問題越積越多，讓自己的處境越發(fā)困難和不可控制，職業(yè)發(fā)展走入"死胡同"。專家提醒職場人，抓緊時間做好職業(yè)規(guī)劃，才能在飛逝的時光中抓住那些有限的發(fā)展機會，不后悔。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
經(jīng)理人需要將工作學習和個人學習結合起來
為了使自己的管理工作更加具有效率，經(jīng)理人必須進行大量的工作學習，掌握多方面的專長，包括技術專長、戰(zhàn)略規(guī)劃能力和人事管理能力。如果說工作學習更多側重技能，那么個人學習則是為了提高自我的認知能力，即充分地了解自己的個性、優(yōu)點和局限性，并了解自己可以做出改變的彈性，提高處理壓力和感情問題的能力。
認知自己，是經(jīng)理人職業(yè)生涯時做出選擇的第一步，而提高自己的'各種技能、專長，包括應對變化的能力，是決定其職業(yè)發(fā)展的后勁與動力。
選擇正確的職位——職業(yè)方向定位
經(jīng)理人在追求新的工作機會時，通常必須考慮兩個因素：自己與這個職位（或組織）之間是否非常匹配？自己與這個職位（或組織）所需要的人是不是非常一致？
選擇與自身價值觀一致的組織非常必要，這樣的組織氛圍有利于自己全身心地投入工作；同時，合適的工作職位可以提供新的學習機會和新的挑戰(zhàn)，有利于豐富自己的閱歷和綜合的管理能力，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。而有些要求過高職位，雖然提供較高的報酬或者聲望在外，但在自己未能充分認識自己的優(yōu)勢和弱點時，避免選擇這些職位，可以規(guī)避潛在的風險。
建立職業(yè)發(fā)展的良性循環(huán)
職業(yè)發(fā)展良性循環(huán)的描述是：在一個可以充分施展才能的崗位和組織里，經(jīng)理人可以為組織的績效做出自己的貢獻，那么人們對他的資歷和信任度就開始不斷上升，更多的人愿意和他一起工作，組織分配更重要的工作任務給他；通過鍛煉，他不斷提高自己的能力，擴大自己在組織中的影響力，并能夠在更高的職位上為組織的重要目標貢獻。這樣，他進入了一個不斷強化的成功循環(huán)之中。
在職業(yè)發(fā)展的過程中，經(jīng)理人希望進入這種良性循環(huán)，可以采取兩個步驟：1、爭取分配到重要的工作；2、構建起一個關系網(wǎng)絡。經(jīng)理在戰(zhàn)略性思考自己的職業(yè)發(fā)展時，可以選擇側面移動而不是垂直移動，主動追求或創(chuàng)造一些職位，幫助自己獲得更廣泛的技能，使自己未來可以在更好的位置上為公司服務。關系網(wǎng)絡可以幫助自己識別機會，更深入地了解公司未來動向，形成與上司和同事的良好互動關系，助力自己的職業(yè)發(fā)展。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
一、自我分析
性格：我非常重視與別人的關系，容易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、有很強的責任心。喜愛自己的全部，對自己愛護有加�？吹街車娜耸孢m和快樂，我也會感到快樂和滿足。
我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑。我希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓你感到不愉快，因此我總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。我很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。我總是著眼于目前，在經(jīng)驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當。我能很好地適應日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍，做一些對別人有幫助或有益處的事情。在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。個性隨和，待人真誠，觀念開明，通情達理，對未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活，自信，但人際交往能力稍顯不足，做事認真，有責任心，具備團隊合作能力，不盲從。
優(yōu)勢：我愿意投入很大的動力和精力來完成任務、創(chuàng)造成果;我善于記住并利用各種事實來處理細節(jié)問題，看問題的角度很現(xiàn)實;我會贊揚別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和幫助他人;果斷堅決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認真勤奮、富有效率的美好印象 ;忠于自己所在的組織，用行動來維護集體的價值觀念和原則 ;組織活動靈活、有效，還不會拋棄該有的職業(yè)道德我有非常強的責任意識，別人不用擔心你的諾言不會兌現(xiàn)很強的目標和使命感，執(zhí)著，能夠獨立工作;敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰(zhàn)。
不足：過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助;是一個很難說不得人;通常很難變通，拒絕嘗試新方法，習慣根據(jù)經(jīng)驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率，同時過分依賴自己的經(jīng)驗，有時比較武斷;傾向于只關注具體細節(jié)和眼前需要，而對事物的整體情況和長遠利益重視不夠;不喜歡在緊張的氣氛中工作;一個人在過長的時間里工作時可能會變得焦躁不安，需要參加社交活動;不愿意影響別人，不夠重視與他人的合作.
興趣愛好：聽音樂，看電影，搞小發(fā)明。Diy小玩意兒。對于職業(yè)興趣，我雖然沒有明確定位于某個具體職業(yè)，但大概方向，將與檢驗方向一致。我不怎么喜歡理論知識，反而比較熱衷于實際操作工作。我的動手能力并不是很強，所以在大學期間，以及假期，我都將會著重培養(yǎng)自己的動手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎。
二、外部環(huán)境分析
中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家，而且，這種狀況還將繼續(xù)下去。人類對身心健康的渴望日益突出。醫(yī)學隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，逐步市場化。目前醫(yī)患關系緊張，國家正著力改善這種處境
機會：就目前而言，醫(yī)學檢驗依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會對檢驗人才需求量仍然很大
威脅：醫(yī)學檢驗對畢業(yè)生要求要具備過硬的實際操作能力，以及醫(yī)學檢驗事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求檢驗人員要不斷的`自主學習新知識新技術。
三、職業(yè)分析
醫(yī)學檢驗是一門應用性強，發(fā)展迅速的應用技術學科，是醫(yī)學各科中發(fā)展快的專業(yè)之一。目前全國共有26個檢驗系，多個博士點和碩士點。現(xiàn)在每年約有3000余名大專以上的畢業(yè)生補充到檢驗隊伍中，使得檢驗科的人員結構和素質逐步發(fā)生了巨大變化。目前發(fā)達國家實驗室開設的檢驗項目達1300多項，而我國的三甲醫(yī)院約有300項，縣級醫(yī)院則僅僅50余項。由此可見，我國的醫(yī)學檢驗事業(yè)有廣闊的發(fā)展前景。近幾年，醫(yī)學檢驗專業(yè)人才比較緊缺，也許，這正是我們的機遇。但是我們也不能因此而掉以輕心，忽略自身學習的重要性。況且，醫(yī)學檢驗學科發(fā)展更新很快，檢驗人員需要不斷自主吸收新的知識和新的技術。我是一名來自山區(qū)的學生，曾經(jīng)也有過離開山區(qū)到大城市闖蕩的夢想。但現(xiàn)在，來到“大城市”后，我的這個所謂的夢想，漸漸亦發(fā)生了些改變。家里父母年齡比較大，我亦是家中獨女，所以，我更希望畢業(yè)后能回到家鄉(xiāng)工作。一來可以照顧父母，二來我希望能盡我的綿薄之力，改善家鄉(xiāng)醫(yī)療條件。
四、具體行動計劃
大一：預熱階段，要初步了解，特別是自己希望從事的職業(yè)與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。可與師兄師姐進行交流，尤其是大五的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，增強交流技巧。大一，學習：認真上好每一堂課，了解這個學校的學習模式，制定出適合自己的學習方案，爭取每個星期到圖書館
工作：積極參與工作，大膽嘗試，培養(yǎng)責任心，結經(jīng)驗。
生活：適應新的環(huán)境，適應大學的生活，多參與活動，多交朋友，養(yǎng)成早起的習慣，多看書，提高個人修養(yǎng)。找到適合自己的學習方法。
大二：加強英語的學習，主要是加強聽力和口語的訓練，做好四級準備; 工作：主要是通過工作來克服上一年存在的不足。繼續(xù)在班委和部門的工作，要求有新的突破。在部門里近期小目標是競選部長，帶領和管理一個部門。
生活：多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，學會思考，擺脫幼稚，學會控制自己的情緒。要考過四級，參與班級和部門的管理工作。
大三：學好專業(yè)知識，考過六級，考取相關的證書;大學三年級---確立目標階段�？梢猿醪娇紤]畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè)，了解相關應有的活動，并以提高自身素質為主。打算畢業(yè)后直接就業(yè)的同學，可以通過參加學生會和社團組織鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關或本專業(yè)相關的兼職，社會實踐活動，提高自己的責任感，主動性和受挫能力。注意增強外語口語能力，計算機能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己�？紤]要考研究生的同學應著重專業(yè)課和外語的學習和鉆研，把主要精力放在學業(yè)上，同時也應注意自身綜合素質的提高。
學習：當英語四級一過去就立即準備英語六級，為相關的等級考試做準備;
工作：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定;
生活：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，衡量問題輕重。
大四：了解中國當前局勢和市場擴大知識面，多學習專業(yè)以外的知識，大學四年級---自我和環(huán)境評估并形成行動計劃階段，要對自身的優(yōu)勢和劣勢進行客觀科學的分析，查漏補缺，繼續(xù)全面的提升自己。在對自身和環(huán)境作出合理評估后，選擇就業(yè)的同學應有意識的增加與社會接觸的機會，開展多種形式的社會實踐活動，為自己的就業(yè)打下堅實的基礎。與此同時，留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標方面形成初步的打算和計劃。選擇考研的同學此時應根據(jù)自己的性格，興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復習和準備。
學習：結合本身的專業(yè)情況，多學習專業(yè)以外的知識，比如說市場營銷;
工作：繼續(xù)班委的工作，到醫(yī)療機構去實習，寫實習總結和報告。
生活：學會適應社會，適應工作，建立自己的生活模式
大五：畢業(yè)，取得學士學位，并取得有效證書，爭取到疾病防控中心實習; 中期目標：如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預計時間為5年，希望進入任意一家疾病防控中心從事研究工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關系，和同伴以及上級搞好關系，培養(yǎng)合作的能力，并且要養(yǎng)成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。出國深造時間預計為三年，婚姻問題暫不考慮。大學五年級---職業(yè)選擇與實踐階段。準備就業(yè)的同學要再次檢驗自己的職業(yè)目標是否明確，前四年的準備是否充分。然后積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分。后在同學和老師的幫助下進行預習和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導中心提供的用人單位信息，強化求職技巧。準備考研的同學，此時復習已接近尾聲，應著重于有關考研信息的收集和整理分析�？梢酝ㄟ^各種途徑，如向自己報考專業(yè)相同的在讀研究生及該學科專家教授咨詢有關應試技巧，本學科發(fā)展前沿信息等，向報考學校招生辦公室了解有關招生信息，積極聯(lián)系報考導師等。
學習：進行預習化模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練。盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。
工作：學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況，爭取實習機會。
生活：真正走出校門，走進社會，開創(chuàng)自己的未來。
五、結語
大學的生活是豐富多彩的，每一個足跡都是我們成長的印記。通過對職業(yè)生涯的管理，考核與修正，使職業(yè)生涯具有科學性，合理性和可操作性，使自己時刻把握自己的職業(yè)生涯的目標方向，進而可以更容易實現(xiàn)自己的人生目標。職業(yè)生涯規(guī)劃基本上可以分為確立目標，自我與環(huán)境評估，職業(yè)的選擇，職業(yè)生涯策略，評估和反饋五個方面。
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