健康的自我評(píng)價(jià)15篇
在我們平凡的日常里,我們最不陌生的就是自我評(píng)價(jià)了,自我評(píng)價(jià)是個(gè)人對(duì)自己思想、愿望、行為和個(gè)性特點(diǎn)的判斷和評(píng)價(jià)。如何寫自我評(píng)價(jià)才合適呢?以下是小編精心整理的健康的自我評(píng)價(jià),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
健康的自我評(píng)價(jià)1
1.對(duì)人有禮貌,勞動(dòng)積極,尊敬師長(zhǎng)。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神,投入的時(shí)間和精力還不足夠。同時(shí)體育較差,你須知:成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭(zhēng)取更大進(jìn)步!
2.對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)
3.你天性善良,尊敬老師,熱愛勞動(dòng),關(guān)心集體,但學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)探究的精神,而且沒有耐心和定力,作業(yè)書寫也不夠整潔。其實(shí)你聰明的大腦還沒有得到充分的開發(fā),被你的浪費(fèi)時(shí)間已經(jīng)一去不復(fù)返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,為自己創(chuàng)造美好的明天!
4.在德育方面。一年來(lái),他嚴(yán)格、自覺地遵守社會(huì)公德和學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會(huì)了做人的道理:尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤,自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏。
5.性情開朗積極樂觀,懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團(tuán)結(jié)同學(xué),具有強(qiáng)大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛友誼,擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭(zhēng)取屬于你的成功!
6.可以積極參加體育鍛煉,體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球,通過(guò)高中三年生活的錘煉,在德智體方面,我取得長(zhǎng)足的進(jìn)步,從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,體鍛雖然達(dá)標(biāo),但還須加強(qiáng)體育鍛煉,提高成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼往開來(lái),更好地報(bào)效祖國(guó)。
7.明伶俐用在你身上一點(diǎn)也不夸張,清純活潑是你可愛的內(nèi)在因素。你熱愛學(xué)習(xí),尊敬師長(zhǎng),勞動(dòng)積極,對(duì)一切新事物充滿了好奇,強(qiáng)烈的求知欲為你打開了廣闊的知識(shí)世界,在浩瀚的知識(shí)海洋里,我相信你會(huì)用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸!
8.以前的我就像老師說(shuō)的:吃飯搶大碗,運(yùn)動(dòng)往后閃,有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
9.不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),他也因此更加酷愛籃球,籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
10.盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的興趣。愛好體育,讓他擁有健康的.身體,開朗的性格。
11.生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
12.我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯(cuò),每一次上操都會(huì)看到你認(rèn)真的完成每一個(gè)動(dòng)作,你不會(huì)因?yàn)槔鄱尚缸约,體育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng),希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,加油!
13.該同學(xué),性格開朗,善于與他人相處,樂于助人!每當(dāng)他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣!
14.熱愛體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
15.你性格內(nèi)向,不善言辭,在學(xué)期的體育課中,你明顯加提升努力的力度,比以前更強(qiáng)投入了,也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來(lái),聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請(qǐng)用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈,營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活!
健康的自我評(píng)價(jià)2
第一,是否做到了快樂工作
快樂工作是指一名教師能在愉快和幸福的心境中,充實(shí)而高效地完成“傳道授業(yè)解惑”的工作任務(wù)。教師對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)知,會(huì)直接影響到他在從事這一工作中的感受。同樣一件事,對(duì)一個(gè)人是快樂的,對(duì)另一個(gè)人則可能就是痛苦的。其中的原因,除了認(rèn)知的原因外。還有教師本人在需要得到滿足時(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。所以,教師對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)知,還取決于教師本人的追求。
對(duì)于一名教師來(lái)講工作是否快樂就成為這位教師人生是否快樂的重要原因了,假如工作是快樂的。就可以使這位教師產(chǎn)生更多的愉悅感,他的身體內(nèi)就能分泌出更多的內(nèi)啡肽,這樣就可以獲得積極的心理暗示,形成一種良性的循環(huán),進(jìn)進(jìn)一種更加積極的狀態(tài)?梢,一位教師假如能夠快樂工作,對(duì)他的身心健康是大有益處的。那么教師如何能從工作中獲得快樂呢?
首先,把工作升華為事業(yè)。在人的一生中,事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人價(jià)值的、愿意終生為之付出的事業(yè),那么他將會(huì)從中獲得無(wú)窮的樂趣。
其次,把工作看成是創(chuàng)造力的展示。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng)造性的活動(dòng)。教師還要學(xué)會(huì)從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內(nèi)涵,這樣更輕易享受到生活的樂趣。
再次,把工作當(dāng)成藝術(shù)創(chuàng)作。假如每個(gè)教師都能把一節(jié)課、一次與學(xué)生的談話甚至與學(xué)生的一個(gè)眼神交流都能理解為一次布滿美感的藝術(shù)創(chuàng)作的話,那么教師的工作就布滿了詩(shī)情畫意!最后,把工作變?yōu)閵蕵。教師假如能把自己的工作設(shè)計(jì)得像娛樂一樣布滿了歡笑,他就能從工作中體會(huì)到無(wú)窮的舒服,那將是人生的一大幸事。
第二,是否做到了寬容待人
寬容待人,就是一名教師要以海納百川的境界來(lái)善待每一位學(xué)生,包括自己不喜歡的學(xué)生。寬容是一種超然的聰明和生存的藝術(shù),不會(huì)寬恕別人,自己也得不到寬容。原諒曾經(jīng)傷害過(guò)你的人,有助于化解積怨、消除隔閡,同時(shí)還會(huì)贏得對(duì)方的尊重,從而使你求得心理上的平衡。那么,教師如何才能達(dá)到寬容待人的.境界呢?
首先,要尊重、理解對(duì)方。一個(gè)人有一個(gè)人的性格和思想,不要由于別人同自己的身份不同,就力圖使對(duì)方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考題目時(shí),要多站在對(duì)方的角度思考題目,這樣有利于相互理解。理解和尊重意味著謙和、友善、仁慈、博愛,需要坦蕩的胸襟和勇氣,更需要學(xué)會(huì)睿智地?fù)Q位思考。
其次,寬容是一只靈巧的手,它能夠解開傷害這個(gè)結(jié)。當(dāng)我們處于一種不良的情緒中時(shí),假如我們能換一個(gè)角度或者用另外一種觀點(diǎn)來(lái)看題目,內(nèi)心的不良情緒就會(huì)降低。
再次,真誠(chéng)地贊賞他人。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情,這就是給他想要的東西。
最后,要懷有一顆“感恩”的心。我們?cè)谕私煌鶗r(shí),不要過(guò)分地以自我為中心,要經(jīng)常作心理?yè)Q位,不要漠然地視別人對(duì)自己的付出為“應(yīng)該”,一味只利用而不“投資”。
第三,是否做到了悅納自己
悅納自己,就是一名教師不僅要揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn);悅納自己,還應(yīng)當(dāng)包括我們要欣賞自己的全部,包括自己的閃光點(diǎn)和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點(diǎn)。這樣他就可以坦然而愉快地面對(duì)整個(gè)世界,對(duì)于無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷也要能安然地接受,而不以為羞。以下的方法,可以幫助教師達(dá)到悅納自己的境界。
首先,從完美主義的陷阱里逃脫。完美主義者總是預(yù)先給自己設(shè)定一個(gè)十全十美的目標(biāo),凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責(zé)、沮喪消沉,由此對(duì)自己的能力全面懷疑和否定。實(shí)在在生活中要善于學(xué)會(huì)為自己的每一點(diǎn)努力成果而喝彩,讓自己時(shí)刻有成就感,如此滿足自信的人才會(huì)布滿快樂。
其次,自信是人生中不可缺少的精神。一個(gè)人缺乏了自信,就像漂浮著的浮萍,無(wú)著無(wú)落,無(wú)依無(wú)靠。從這層意義上說(shuō),擁有了自信,就是擁有了一艘度過(guò)遼闊海洋、勝利抵達(dá)彼岸的船。
最后,我們不應(yīng)該浪費(fèi)精力往改變自己所謂的缺陷。有時(shí)候,缺陷也許正是你的優(yōu)點(diǎn)。無(wú)論好與壞,你都應(yīng)該活出一個(gè)真實(shí)的自我來(lái)。
第四,是否做到了享受生活
享受生活是一種境界、一種生存狀態(tài),一名教師要有情趣享受時(shí)代進(jìn)步和自己努力所帶來(lái)的物質(zhì)和精神的成果,并且努力做到“公道膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”。享受生活是要人們學(xué)會(huì)把自己的人生設(shè)計(jì)成一次快樂的旅程,而不是在苦難的海洋中進(jìn)行漫長(zhǎng)的游泳。在教師隊(duì)伍中,有的人對(duì)待自己十分苛刻,并把這種苛刻作為美德來(lái)看待。成功,的確要依靠一些美德來(lái)完成,譬如超人的毅力、勤奮以及咬定青山不放松的韌勁。作為創(chuàng)業(yè)時(shí)的原始動(dòng)力,這些都是必要的,但是假如使它成為一種常態(tài)被固定以后,它的作用與影響就值得反省了。為了更好地享受生活,教師可以從以下方面努力:
首先,要享受自己創(chuàng)造的物質(zhì)文明。一名現(xiàn)代教師不應(yīng)當(dāng)是苦行僧,應(yīng)當(dāng)具有享受現(xiàn)代物質(zhì)文明的情趣。
其次,要學(xué)會(huì)享受豐富多彩的精神生活。教師應(yīng)當(dāng)在享受人類創(chuàng)造的精神產(chǎn)品的過(guò)程中,感悟到生活的美好。我們可以在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)美,在音樂中感受美,在閱讀中體會(huì)美!
再次,保持健康的體魄。人類一直在執(zhí)著地探尋延永生命的可能性;進(jìn)進(jìn)現(xiàn)代社會(huì)后,醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步為治療疾病、延永生命做出了巨大的貢獻(xiàn)。保持健康是我們快樂生活的條件。
最后,要學(xué)會(huì)愛自己。我們愛惜自己,但卻不一定知道科學(xué)的方法,有時(shí)在物質(zhì)上對(duì)自己的放縱帶不來(lái)快樂,帶來(lái)的只是茫然。有時(shí),一個(gè)人在上班的過(guò)程中忽然想立即回家休息半天,或者在放工的途中突發(fā)奇想產(chǎn)生一種在雨中狂奔沖動(dòng)。這些看似很可笑的想法實(shí)在很真實(shí),它證實(shí)你太累了。這時(shí),最重要的事情是放下手中的一切,往滿足這些愿看,這樣你就會(huì)能獲得極大的解脫感。
健康的自我評(píng)價(jià)3
以前的我就像老師說(shuō)的:吃飯搶大碗,運(yùn)動(dòng)往后閃。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期,我愛上了運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗梢允刮腋】怠?/p>
有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
不錯(cuò)的身高比例更讓我在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),但我也因此更加酷愛籃球,籃球讓我經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響我對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了我的興趣。愛好體育,讓我擁有健康的身體,開朗的.性格。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
健康的自我評(píng)價(jià)4
心理健康,一直以來(lái)我認(rèn)為自己做得很好,上了心理課后,我才懂得它的真正內(nèi)涵,它的種.種判斷標(biāo)準(zhǔn),才明白原來(lái)自己還有很多地方做的不夠好。由此,我對(duì)自我心理健康做了一下評(píng)價(jià)。
首先,我必須明白心理健康有廣義和狹義之分。廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài);狹義的心理健康是指人的心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整協(xié)調(diào)一致,及認(rèn)知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)。
其次,由馬斯洛和米特爾曼心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)出發(fā),對(duì)自己心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。
1、充分的安全感:我覺得在日常生活及學(xué)習(xí)中,對(duì)安全我是很有信心的,沒有過(guò)度的擔(dān)驚受怕,這點(diǎn)應(yīng)該還是很好的做到了。
2、充分的了解自己,并對(duì)自己的能力做適當(dāng)?shù)脑u(píng)估:自己這方面還有待提高,因?yàn)槲疫是不能充分了解自己,也不能對(duì)自己的能力做適當(dāng)?shù)脑u(píng)估,有時(shí)會(huì)自傲,有時(shí)又會(huì)自卑,總患得患失啊。
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際:平日里對(duì)自己生活目標(biāo)還是蠻切合實(shí)際的,不會(huì)做太遙不可及的目標(biāo),這點(diǎn)合格。
4、與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸:這點(diǎn)很自信啊,我總是能在生活學(xué)習(xí)中鍛煉自己,在自然中獲一分閑趣,一分平靜。
5、能保持人格的完整與和諧:我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人,人格,當(dāng)然是十分注重的,同時(shí),我也能進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié),保持心理平和。
6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力:想必,作為一個(gè)學(xué)生這應(yīng)該是必備的吧。
7、能保持良好的人際關(guān)系:從小到大,我的人緣很好,與人和善是我的做人準(zhǔn)則之一,廣交好友是我的目的。
8、適度的表情表答與控制:這點(diǎn)合格,我平和的人,若不是很恐怖或惡劣的事一般是不會(huì)爆發(fā)的。
9、在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下,對(duì)個(gè)人的基本需要做恰當(dāng)?shù)?滿足:記得小時(shí)候思想不成熟,有過(guò)一些小錯(cuò)誤,現(xiàn)在思想成熟,對(duì)自己的所需所求比較合理。
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下,能做有限的個(gè)性發(fā)揮:在我意識(shí)里,社會(huì)規(guī)范是每個(gè)人必須遵守的,個(gè)性發(fā)揮當(dāng)然是有限的,但有時(shí)我總會(huì)怯場(chǎng)啊。
再而,從高職心理健康的標(biāo)準(zhǔn)出發(fā),有以下幾個(gè)評(píng)價(jià)結(jié)果。
1、智力正常:這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所需的心理保證。但是,自我覺得這點(diǎn)沒有做的很好,求知欲不強(qiáng),學(xué)習(xí)的熱情不高,也沒有很積極的參與學(xué)習(xí)活動(dòng),因此,還要多多努力。
2、情緒健康:它標(biāo)志情緒穩(wěn)定和心情愉快。這點(diǎn)還是蠻自信的,情緒一般起伏不大,較穩(wěn)定,同時(shí)我也蠻樂觀的,已于環(huán)境相適應(yīng)。
3、意志健全:自覺性和自制力蠻好,但果斷性和頑強(qiáng)性還有待提高,一般我總是很猶豫,名為考慮周全,但我還是很討厭這個(gè)缺點(diǎn)的。
4、人格完善:雖然有時(shí)候會(huì)退縮,但總的來(lái)說(shuō),還是能以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來(lái)的。
5、自我評(píng)價(jià)正確:總體而言還過(guò)得去,可是,總免不了小小自卑一下啊。
6、人際關(guān)系和諧:這點(diǎn)自我感覺良好,只要不夠我的底線,所用的朋友我都會(huì)真誠(chéng)以待。
7、社會(huì)適應(yīng)正常:自我評(píng)價(jià)過(guò)關(guān)。
8、心理行為符合大學(xué)生的年齡特征:在良好生活環(huán)境中生活的我確信滿足。
最后,通過(guò)此次自我心理評(píng)價(jià),明白自己還有好多方面有待改進(jìn),希望自己把好的、健康的延續(xù)下去,差的、不健康的進(jìn)一步改進(jìn)。
同時(shí),希望自己有一顆平和心面對(duì)未來(lái)。
健康的自我評(píng)價(jià)5
以前的我就像老師說(shuō)的:吃飯搶大碗,運(yùn)動(dòng)往后閃。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期,我愛上了運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗梢允刮腋】怠?/p>
有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),他也因此更加酷愛籃球,籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的興趣。愛好體育,讓他擁有健康的身體,開朗的'性格。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
健康的自我評(píng)價(jià)6
1、我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。
2、對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的'時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
3、對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
4、生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
健康的自我評(píng)價(jià)7
我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓(xùn)中,讓我感到軍人的辛勞,軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的。
在這20天里,我們?cè)诮坦俚腵領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),我們每天都喊著同樣的口號(hào)。
做著同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少。
有一句話說(shuō)的好,有難同當(dāng),有福同享,所以在難見真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái),在這里我想向大家說(shuō)聲:
我們是最棒的,以后生涯我們會(huì)更加漂亮!
健康的自我評(píng)價(jià)8
我熱愛體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,有著健康的生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的`友誼。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
健康的自我評(píng)價(jià)9
全面貫徹執(zhí)行生態(tài)教育環(huán)境,優(yōu)化人文環(huán)抱意識(shí),我園認(rèn)真按照“政府組織、地方負(fù)責(zé)、部門協(xié)調(diào)、群眾動(dòng)手、科學(xué)治理、社會(huì)監(jiān)督、分類指導(dǎo)”的工作方針,深入開展健康教育,現(xiàn)評(píng)價(jià)如下:
我園是一所綜合性幼兒園,幾年來(lái)我園十分重視幼兒園的發(fā)展,關(guān)心下一代的成長(zhǎng),每年撥出必須的教育健康經(jīng)費(fèi)用于幼兒與教職工身上,每個(gè)班級(jí)都配有紫外線消毒燈,廚房有消毒柜、防蠅、防塵、防蠅燈等設(shè)備,在健康教育工作方面從以下幾方面做起:
1、衛(wèi)生保健,幼兒園每年對(duì)全園教職工進(jìn)行一次全面體檢,并建立教職工健康檔案。認(rèn)真作好防病預(yù)防工作,我園制定一套完整的衛(wèi)生保健制度,并認(rèn)真落實(shí)幼兒入園前體檢達(dá)100%,教職工每年體檢率達(dá)100%,發(fā)現(xiàn)幼兒某些方面疾病,家園配合進(jìn)取治療。
2、貫徹以預(yù)防為主的方針,做好幼兒的預(yù)防接種工作,做到計(jì)劃免疫,疾病防治健康率達(dá)100%,接種率達(dá)90%,為控制傳染病的流行創(chuàng)造了條件,建立病兒隔離制度,傳染病年發(fā)率不超過(guò)幼兒總數(shù)的0。5%。
3、幼兒的牙齒、視力、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等各種矯治率81。6%,管理率達(dá)100%。我園積極配合市兒保所每年對(duì)全園幼兒進(jìn)行一次視功能測(cè)查及預(yù)防齲齒的防治工作防治率達(dá)100%。每年對(duì)全園幼兒進(jìn)行一次驅(qū)蟲工作,幼兒園經(jīng)常性的開展對(duì)幼兒家長(zhǎng)及教師宣傳保健防護(hù)知識(shí)
4、幼兒園有嚴(yán)格的衛(wèi)生消毒制度,餐具做到三餐都要嚴(yán)格消毒,毛巾、口缸每一天消毒,并有記錄,堅(jiān)持室內(nèi)幼兒寢室用品每周用紫外線消毒10次,其中每一天2次,幼兒玩具進(jìn)行日曬、紫外線消毒等,桌椅開飯前用消毒水及清水擦拭,班上有消毒記錄。
5、幼兒園做到對(duì)家長(zhǎng)宣傳,宣傳不吸煙與健康教育的作用,推行幼兒園無(wú)煙區(qū),幼兒園在明顯的'地方有“禁止吸煙”的標(biāo)志,能起到較好的效果。
6、幼兒園有固定的衛(wèi)生宣傳櫥窗,做到每月定期出衛(wèi)生宣傳欄目,能根據(jù)季節(jié)變化出一些保健小常識(shí)。不斷加強(qiáng)衛(wèi)生與健康教育工作,普及衛(wèi)生科技知識(shí)。
7、同時(shí)利用幼兒園的電教VCD進(jìn)行衛(wèi)生科普知識(shí)的教育,參加潤(rùn)州區(qū)。
婦保所對(duì)全園女職工的體檢,起到良好的效果,我園將好的繼續(xù)堅(jiān)持下去,再接再厲,使幼兒園全體教職工積極參與到健康教育,提高自我保健本事,使之養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。保障教職工及幼兒的身體健康,為幼兒園供給一個(gè)優(yōu)美的教育環(huán)境而作出貢獻(xiàn)。
健康的自我評(píng)價(jià)10
健康教育是一門課程,也是一門科學(xué)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育。培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)健的體魄良好的心理和適應(yīng)社會(huì)的能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),成為合格的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,是每一位從事教育工作者的義不容辭的義務(wù),對(duì)于提高國(guó)民整體素質(zhì),促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,國(guó)富民強(qiáng),構(gòu)建和諧社會(huì),具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。
幾年來(lái),我校十分重視健康教育教學(xué)工作,將這項(xiàng)工作作為學(xué)校整體工作的重要組成部分,提到議事日程上來(lái),真抓實(shí)干,通過(guò)多種形式切實(shí)地進(jìn)行了健康教育工作,有力地保章了學(xué)生的身心健康,也保證了學(xué)校各項(xiàng)工作的正常開展,收到了良好的效果。我們的做法主要有以下幾點(diǎn):
一、積極宣傳,提高認(rèn)識(shí)
我們通過(guò)召開、班會(huì)、主題隊(duì)會(huì)、辦專欄、黑板報(bào)、辦學(xué)生手抄報(bào)、演講比賽、健康知識(shí)調(diào)查問卷、測(cè)試等形式,大力宣傳健康教育的重要性及有關(guān)保健知識(shí),營(yíng)造氣氛,提高了廣大師生對(duì)健康教育工作的認(rèn)識(shí),為健康教育工作的開展創(chuàng)造了良好的條件。
二、成立機(jī)構(gòu),明確職責(zé)
成立了以主管教學(xué)的校長(zhǎng)為組長(zhǎng),德育主任為副組長(zhǎng),各班健康教育代課教師為成員的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,為健康教育工作的正常運(yùn)行提供了組織保證。
三、開展了多種形式的健康教育活動(dòng)
1、狠抓了常規(guī)衛(wèi)生工作
首先,我們通過(guò)大量的事例對(duì)衛(wèi)生與健康之間的密切關(guān)系進(jìn)行了宣傳,使全體生充分認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生工作的重要性(其次,各班成立了衛(wèi)生督察小組,檢查學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生,促進(jìn)了學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,學(xué)生健康行為的形成率在80%以上(然后,通過(guò)清除雜草,清運(yùn)垃圾,消殺“四害”,綠化校園等措施對(duì)環(huán)境進(jìn)行了治理,創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和舒適的工作環(huán)境。
2、堅(jiān)持上好健康教育課
按課程標(biāo)準(zhǔn)開設(shè)健康教育課,每周0。5課時(shí),開課率為100%,做到了有課表、有計(jì)劃、有教師、有教案。從教學(xué)觀摩活動(dòng)和教案檢查可以看出教師的.教學(xué)目標(biāo)明確、重點(diǎn)、難點(diǎn)突出,過(guò)程詳細(xì)。每學(xué)期任課教師進(jìn)行專項(xiàng)總結(jié),學(xué)校將健康教育教學(xué)工作納入了教師的個(gè)人量化考核之中。
3、重視學(xué)生的體育課教學(xué)
從建校至今,除雨天外!我們堅(jiān)持上好課間操和體育課,大部分學(xué)生做操的動(dòng)作準(zhǔn)確、規(guī)范、合格率在80%以上。
4、加強(qiáng)了流行性疾病的預(yù)防,我們加強(qiáng)預(yù)防“手足口病”的宣傳力度,增強(qiáng)了師生的防范意識(shí),避免了“手足口病”在我校的發(fā)生。對(duì)炭疽、口蹄疫等惡性傳的染病的危害及傳播途徑進(jìn)行了宣傳。協(xié)同防疫站對(duì)適齡兒童實(shí)行計(jì)劃免疫,注射預(yù)防疫苗。
近年來(lái),由于我們健康教育工作的宣傳和實(shí)施到位,健康教育工作常抓不懈,各種疾病尚未對(duì)學(xué)生的健康構(gòu)成威脅,保證了學(xué)生的身心健康成長(zhǎng),為我校的教育教學(xué)工作起到了有力的推動(dòng)作用。
健康的自我評(píng)價(jià)11
1、我掌握了科學(xué)鍛煉身體基本技能,養(yǎng)成了良好衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織各項(xiàng)體育活動(dòng),身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
2、積極參加體育鍛練,認(rèn)真上好體育課,成績(jī)合格。平時(shí)注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會(huì)利用空閑時(shí)間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己角色。
3、我體育成績(jī)雖然一般,但對(duì)待每次體育課、課間操和運(yùn)動(dòng)會(huì),我都以積極心態(tài)和良好態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期鍛煉,我體育成績(jī)有了明顯提高。適當(dāng)體育鍛煉是非常必要,在下個(gè)學(xué)期我依舊會(huì)以認(rèn)真態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)。
4、平時(shí)注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會(huì)騎自行車,有時(shí)早上會(huì)和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級(jí)任體委,經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級(jí)同學(xué)打比賽。活動(dòng)中同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動(dòng)。
5、對(duì)于體育有很強(qiáng)熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課時(shí)候能夠很好完成老師布置任務(wù)。
6、我熱愛體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,有著健康的生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的.空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
健康的自我評(píng)價(jià)12
今年地體育與往年不大一樣。它不單是"體育"。而是"體育與健康",以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目地。所以除了常規(guī)地技能訓(xùn)練外,還增加了體能訓(xùn)練,在此過(guò)程中,我認(rèn)為我地表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師,按要求認(rèn)真地完成老師布置地各項(xiàng)任務(wù)。雖然身體有些胖,但我從來(lái)不偷懶,盡我最大地努力完成任務(wù)。也由于體重比較大,所以耐久跑不是很好,但也能達(dá)到老師地最低要求。爆發(fā)力還是不錯(cuò)地。所以今后會(huì)多增加體育鍛煉,一是可以減肥,二是可以提高體能素質(zhì)。
健康的自我評(píng)價(jià)13
前的我就像老師說(shuō)的:吃飯搶大碗,運(yùn)動(dòng)往后閃。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期,我愛上了運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗梢允刮腋】怠?/p>
有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),他也因此更加酷愛籃球,籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上.
盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的興趣。愛好體育,讓他擁有健康的身體,開朗的性格 。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯(cuò),每一次上操都會(huì)看到你認(rèn)真的`完成每一個(gè)動(dòng)作,你不會(huì)因?yàn)槔鄱尚缸约海w育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng),希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,加油!
該同學(xué),性格開朗,善于與他人相處,樂于助人!每當(dāng)他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣!
熱愛體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
你性格內(nèi)向,不善言辭,在緊張的一學(xué)期中,你明顯加大了努力的力度,比以前更強(qiáng)投入了,也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來(lái),聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請(qǐng)用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈,營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活!
熱愛體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
對(duì)人有禮貌,勞動(dòng)積極,尊敬師長(zhǎng)。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神,投入的時(shí)間和精力還不足夠。須知:成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭(zhēng)取更大進(jìn)步!
對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)
你天性善良,尊敬老師,熱愛勞動(dòng),關(guān)心集體,但學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)探究的精神,而且沒有耐心和定力,作業(yè)書寫也不夠整潔。其實(shí)你聰明的大腦還沒有得到充分的開發(fā),被你的浪費(fèi)時(shí)間已經(jīng)一去不復(fù)返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,為自己創(chuàng)造美好的明天!
對(duì)人有禮貌,勞動(dòng)積極,尊敬師長(zhǎng)。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神,投入的時(shí)間和精力還不足夠。須知:成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭(zhēng)取更大進(jìn)步!
熱愛體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
熱愛體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式
學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
在德育方面。一年來(lái),他嚴(yán)格、自覺地遵守社會(huì)公德和學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會(huì)了做人的道理:尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤,自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏。
性情開朗積極樂觀,懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團(tuán)結(jié)同學(xué),具有強(qiáng)大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛友誼,擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭(zhēng)取屬于你的成功!
積極參加體育鍛煉,體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球,通過(guò)高中三年生活的錘煉,在德智體方面,我取得長(zhǎng)足的進(jìn)步,從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,體鍛雖然達(dá)標(biāo),但還須加強(qiáng)體育鍛煉,提高成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼往開來(lái),更好地報(bào)效祖國(guó)
性情開朗積極樂觀,懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團(tuán)結(jié)同學(xué),具有強(qiáng)大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛友誼,擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭(zhēng)取屬于你的成功!
明伶俐用在你身上一點(diǎn)也不夸張,清純活潑是你可愛的內(nèi)在因素。你熱愛學(xué)習(xí),尊敬師長(zhǎng),勞動(dòng)積極,對(duì)一切新事物充滿了好奇,強(qiáng)烈的求知欲為你打開了廣闊的知識(shí)世界,在浩瀚的知識(shí)海洋里,我相信你會(huì)用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸!
健康的自我評(píng)價(jià)14
暑假終于過(guò)去了,渴望已久的大學(xué)生涯也隨之而來(lái),在開端大學(xué)生涯的同時(shí),首先要迎來(lái)軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),克服自我,錘煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,教官一遍遍耐煩地領(lǐng)導(dǎo)取代了嚴(yán)格的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣響亮的口號(hào)聲,更有我們那響亮的軍營(yíng)歌曲。
在汗水中磨練堅(jiān)韌更能培養(yǎng)勝利:而在淚水中換來(lái)的保持總有一天會(huì)隨時(shí)光消失。像軍人那樣,我閱歷鐵一樣的堅(jiān)韌,磨練鋼一樣的意志。雖然清楚明天還是一個(gè)迷,但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清楚。生涯中有許多艱苦是我想出來(lái)的。只要我有剛強(qiáng)的意志,堅(jiān)定的信心,就必定能克服自己。
在軍訓(xùn)進(jìn)程中,我歡笑過(guò),流淚過(guò)。今天,我閱歷風(fēng)雨,蒙受磨練。 明天,我迎接壯麗的彩虹?,我愛護(hù)現(xiàn)在的甜。累,我體驗(yàn)到超越體力極限的快感。軍訓(xùn),讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折,如何在以后的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛、自理、自強(qiáng),走出自己的陽(yáng)光大道,首創(chuàng)一片自己的天空來(lái)。
站軍姿,給了我無(wú)限的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活潑迅速的思維,更體現(xiàn)了集體主義的巨大。不積滴水,無(wú)以成江海。沒有我們每個(gè)人的盡力,就不可能有一個(gè)完全的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力氣,合作的力氣,以及團(tuán)隊(duì)精力的主要,我信任,它將使我畢生受益,無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
在自己的人生路上,也應(yīng)當(dāng)印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去探索、去行進(jìn)!
二:我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體短短的20天大學(xué)軍訓(xùn)中,讓我感到軍人的.辛勞,軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的。
在這20天里,我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),我們每天都喊著同樣的口號(hào)。
做著同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很ku苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少。
有一句話說(shuō)的好, 有難同當(dāng),有福同享, 所以在難見真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái), 在這里我想向大家說(shuō)聲:我們是最棒的,以后生涯我們會(huì)更加漂亮!
健康的自我評(píng)價(jià)15
我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的'各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。
所以一直以來(lái)我的身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。而且對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
【健康的自我評(píng)價(jià)】相關(guān)文章:
心理健康自我評(píng)價(jià)10-14
心理健康自我評(píng)價(jià)05-16
運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)(15篇)12-28
運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)14篇01-03
大學(xué)生心理健康自我評(píng)價(jià)11-04
心理健康自我評(píng)價(jià)(通用20篇)06-25
綜合評(píng)價(jià)自我評(píng)價(jià)07-09
自我評(píng)價(jià)05-20
自我的評(píng)價(jià)06-20