有關(guān)畢業(yè)實(shí)習(xí)自我鑒定4篇
自我鑒定是個(gè)人在一個(gè)時(shí)期對(duì)自己的學(xué)習(xí)或工作生活的自我總結(jié)，自我鑒定可以總結(jié)以往思想，發(fā)揚(yáng)成績(jī)，為此要我們做好自我鑒定。自我鑒定一般是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的畢業(yè)實(shí)習(xí)自我鑒定4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
畢業(yè)實(shí)習(xí)自我鑒定 篇1
我是XX屆護(hù)理系的應(yīng)屆畢業(yè)生xxx，通過四年的理論知識(shí)學(xué)習(xí)之后，根據(jù)學(xué)習(xí)的需要，學(xué)校為我們安排了為期1年的臨床實(shí)踐學(xué)習(xí)。我們于20xx年1月份進(jìn)入海安人民醫(yī)院進(jìn)行了為期1年的臨床護(hù)理實(shí)踐。臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固和加強(qiáng)，也是對(duì)護(hù)理技能操作的培養(yǎng)與鍛煉，同時(shí)也是我們就業(yè)前的最佳鍛煉的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)快接近尾聲，原來(lái)的我迷茫與無(wú)知，現(xiàn)如今滿載而歸。在這里我們要感謝海安人民醫(yī)院給我們提供了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越的實(shí)習(xí)條件，在醫(yī)院實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里，根據(jù)護(hù)理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進(jìn)行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對(duì)我們的悉心指導(dǎo)和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)。
在忙碌而充實(shí)的實(shí)習(xí)生活中，時(shí)間總是過的特別快。帶著一份希望和一份茫然來(lái)到了海安人民醫(yī)院，開始了我們的實(shí)習(xí)生活。我們的身份從一名學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻麑?shí)習(xí)護(hù)士，生活的環(huán)境也從學(xué)校轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)院，接觸的對(duì)象從老師、同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士和病人。雖然在實(shí)習(xí)前學(xué)校已經(jīng)召開了動(dòng)員大會(huì)及培訓(xùn)，老師對(duì)我們也是千叮嚀萬(wàn)囑咐，但是對(duì)于如何適應(yīng)這三大轉(zhuǎn)變，做一名合格的實(shí)習(xí)護(hù)士，我們心里仍是忐忑不安。剛進(jìn)入病房，總要一種茫然的感覺，對(duì)于護(hù)理的工作我們處于比較陌生的狀態(tài)。慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科室的護(hù)理工作，能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ)，這也算是實(shí)習(xí)階段的第一個(gè)收獲：學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。
隨著時(shí)間的腳步，環(huán)境已熟悉，學(xué)習(xí)也逐漸進(jìn)入正規(guī)軌道，在各個(gè)科室的病房實(shí)習(xí)階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項(xiàng)護(hù)理的基本操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，如口腔護(hù)理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎(chǔ)護(hù)理的操作。我們知道護(hù)士的工作是非常繁重與復(fù)雜的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸有更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說(shuō)是低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的`魅力。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，醫(yī)院不可以沒有護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開護(hù)士，這說(shuō)明了護(hù)士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀！也正因如此，才能發(fā)揮其不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)習(xí)，我們才更全面、深刻地了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，養(yǎng)成良好的工作態(tài)度。
通過實(shí)習(xí)，我們深刻地認(rèn)識(shí)到了護(hù)士這個(gè)職業(yè)很平凡卻又很偉大，一個(gè)好的護(hù)士一定要踏踏實(shí)實(shí)地做好每一項(xiàng)工作，每做一件事都要帶著心做，因?yàn)槊恳粋�(gè)動(dòng)作、每一件小事都關(guān)乎著病人的生命。在工作中我們時(shí)常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)主動(dòng)和病人溝通，使病人得到滿意的護(hù)理服務(wù)，并能大膽的提出自己的想法。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在護(hù)理操作中有不規(guī)范的地方時(shí)，能及時(shí)向帶教老師請(qǐng)教。
我知道自己還有許多需要改進(jìn)的地方，在今后的工作中我會(huì)更加努力，不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力，使自己的理論知識(shí)及操作技能更上一個(gè)臺(tái)階，以便能更好的服務(wù)于患者，爭(zhēng)取做一名優(yōu)秀的護(hù)理人員。
畢業(yè)實(shí)習(xí)自我鑒定 篇2
平面設(shè)計(jì)的現(xiàn)實(shí)問題，就是在設(shè)計(jì)界，特別是平面設(shè)計(jì)的領(lǐng)域，我們的設(shè)計(jì)師廣泛地存在著或多或少困惑和迷茫，甚至平面設(shè)計(jì)作為一個(gè)職業(yè)逐漸不被業(yè)界看好了，大多人作為謀生的同時(shí)也在思索著未來(lái)全新職場(chǎng)的發(fā)展，當(dāng)然那可能不再是平面設(shè)計(jì)了。
這種影響整個(gè)業(yè)界的微弱震蕩，使得國(guó)內(nèi)平面領(lǐng)域成果發(fā)展緩慢。在杭州、上海這樣的大都市應(yīng)該是平面設(shè)計(jì)師肆意展現(xiàn)的平臺(tái)。然而，據(jù)調(diào)查三十歲以上的平面設(shè)計(jì)師寥寥無(wú)幾，只有一些意志力頑強(qiáng)或是卓有成就者依然肅立在行業(yè)的尖峰，引領(lǐng)發(fā)展，難能可貴是他們大多放棄了生活中大部分時(shí)間。這便是業(yè)界發(fā)展緩慢的現(xiàn)狀。
從大量的平面作品中其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)其中的蹊蹺。平面設(shè)計(jì)是近十年來(lái)新興的行業(yè)，是順應(yīng)了市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展以及市場(chǎng)全球化的需求應(yīng)運(yùn)而生的。作為一門熱門的行業(yè)，曾被眾多考生追捧，甚至多數(shù)自學(xué)者也加入了行列，客觀上造成了從業(yè)人員素質(zhì)水平參差不一，即使是美術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院畢業(yè)的正規(guī)生，也只是為了應(yīng)付高考。他們的美術(shù)功底有限，審美鑒賞能力不足，引起大量設(shè)計(jì)作品空乏無(wú)力或是視覺層次混亂，其實(shí)都是與審美能力有關(guān)，而針對(duì)性強(qiáng)，短期內(nèi)提高鑒賞能力的著作又是少之又少，網(wǎng)絡(luò)搜索出也大部分出自哲學(xué)范疇，理論性較強(qiáng)，對(duì)初學(xué)者沒有太大指導(dǎo)意義。
我曾問過很多人，學(xué)好設(shè)計(jì)的秘訣是什么，又沒有方法?回答是否定的，大多設(shè)計(jì)師認(rèn)為只有多看，操作時(shí)反復(fù)調(diào)試以達(dá)到視覺效果。這話讓我緘默。然而問及為何這樣擺放時(shí)卻道不出其中緣由。美，我想應(yīng)該是作品的最低要求，如果好的創(chuàng)意夭折在版式設(shè)計(jì)上，那肯定是設(shè)計(jì)師最不想看見的。然而，這種最低的要求其實(shí)并非易事，版式設(shè)計(jì)作為設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)卻成了大多數(shù)設(shè)計(jì)師的軟肋。據(jù)調(diào)查分析，從前學(xué)習(xí)國(guó)畫的要比學(xué)習(xí)西方色彩畫的審美能力強(qiáng)，從小學(xué)畫的要比應(yīng)試教育的審美能力強(qiáng)，這當(dāng)然只是個(gè)總體現(xiàn)狀，說(shuō)明構(gòu)成學(xué)在這些基礎(chǔ)學(xué)科里得到了體現(xiàn)，使得日后設(shè)計(jì)工作得以油潤(rùn)有余，揮灑自如。
誠(chéng)然，審美能力的提高不是一蹴而就。然而，站在巨人的肩膀上，我們是有捷徑可取得。萬(wàn)事萬(wàn)物都有發(fā)展的規(guī)律，美，也應(yīng)有規(guī)律可循。抓住幾條定律，控制幾條回避，加上不懈探索研究，讓設(shè)計(jì)變得輕松愉快，理論指導(dǎo)實(shí)際，應(yīng)該是可行之路。
平面視覺設(shè)計(jì)總是要先視覺后設(shè)計(jì)，就是先要滿足眼睛的要求，而大多數(shù)人眼睛對(duì)美的要求應(yīng)該是統(tǒng)一的：畫面整體，元素構(gòu)成默契，層次分明，重點(diǎn)突出。
首先是畫面要有層次，層次要分明。在調(diào)整的過程中主動(dòng)思考一下，幾塊構(gòu)成的內(nèi)容有沒有層次感，主體是否突出。如果畫面顯得氣勢(shì)還可，但視覺感不強(qiáng)烈，那肯定是層次上出了問題，或是面積上太平均，或是主體設(shè)計(jì)上不夠強(qiáng)烈。
其次是畫面堵塞，氣韻不通。元素過多，密不透風(fēng)，是一大忌，設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)當(dāng)留下足夠空間，空間是元素的附屬領(lǐng)地，沒有空間也就沒有元素的位置，但有時(shí)會(huì)出現(xiàn)太空的感覺，問題是主體的元素塊在構(gòu)成時(shí)太單一，或是相關(guān)重點(diǎn)不突出，大小、色彩、形式的對(duì)比，才有可能吸引住眼球，然后才有可能占領(lǐng)所屬它的空間，設(shè)計(jì)時(shí)的方法應(yīng)是先煩后簡(jiǎn)，逐步去除多余的元素，另一種可能就是元素塊太多，設(shè)計(jì)時(shí)太瑣碎，位置擺放也松散，造成空間處過多且不整體，空間的流暢完整是畫面顯得干凈統(tǒng)一大氣的關(guān)鍵，這一點(diǎn)使得很多設(shè)計(jì)師經(jīng)常感到困惑，其實(shí)調(diào)整的方法就是避煩就簡(jiǎn)，把元素塊盡力集中到一起，使得空間顯得流暢。
再次就是色彩的運(yùn)用應(yīng)大膽但不缺乏理性。較純的色彩少用，對(duì)比色慎用，同類色多用。色彩是構(gòu)成里重要的一環(huán)，整個(gè)版式上色調(diào)明暗要對(duì)比開，白色現(xiàn)在也是非常多用的，局部上同類色不要太純。對(duì)比色用時(shí)要謹(jǐn)慎，在其他元素對(duì)比不夠時(shí)，才可考慮。黑色是個(gè)萬(wàn)能色，在色調(diào)間的和諧處理上有時(shí)非常有用，同時(shí)黑色的點(diǎn)綴能也能讓畫面顯得與精氣神。
還有些小竅門也非常實(shí)用。好的作品應(yīng)當(dāng)設(shè)計(jì)嚴(yán)謹(jǐn)，才顯得精致。對(duì)齊時(shí)要對(duì)齊，字體間距行距要得體，否則松散無(wú)力。畫面的第一視覺要突出，可以是色彩上的，也可以是大小上的，也可以是空間上的，突出靠對(duì)比。一個(gè)畫面上的字體不能用的.太多，同樣的中英文字體要對(duì)應(yīng)，只能是粗細(xì)、大小、色彩山的變化。畫面疏密要得當(dāng)，疏密對(duì)比最能體現(xiàn)精氣神。
如果要在細(xì)分點(diǎn)，在不同的領(lǐng)域，比如畫冊(cè)、雜志、報(bào)廣、或是dm,在設(shè)計(jì)方法上堅(jiān)持大原則的同時(shí)又有自身個(gè)性特點(diǎn)，竅門把握住方能照貓畫虎，畫冊(cè)設(shè)計(jì)一般較為平面，元素塊對(duì)大空間的要求較高，顯得大氣呵成，圖片與文字的搭配以及設(shè)計(jì)元素的運(yùn)用精簡(jiǎn)到及至，圖片質(zhì)量高，以圖引人，輔助圖形和文字烘托氣氛，整個(gè)設(shè)計(jì)要上干凈、大氣、平面化。
雜志的編排設(shè)計(jì)應(yīng)該是在畫冊(cè)的基礎(chǔ)之上，又不同于畫冊(cè)，主要是雜志的設(shè)計(jì)一方面要精簡(jiǎn)，同時(shí)又要信息量大，空白處可能不象畫冊(cè)那么多，但又要盡力使其大氣，所以雜志設(shè)計(jì)時(shí)，空間(空白處)尤為精貴，因?yàn)榭蛻舻拇蟀砚n票可能不希望留空，這樣控制起來(lái)頗廢心思，而且雜志還要把精力放在閱讀方便上下工夫。
總體來(lái)說(shuō)畫冊(cè)、雜志共性多，屬同一類吧。報(bào)廣和dm有共性也有不同，從內(nèi)容上看，報(bào)廣應(yīng)以形象為主，文字為輔，以滿足快速讀報(bào)的需求，而dm則函蓋形象與內(nèi)容的全部，盡可能滿足客戶對(duì)信息量的需求，共同點(diǎn)則是設(shè)計(jì)上力求豐滿，層次多，不需顯得太平面，比如常用的底圖不要太干凈，哪怕放個(gè)花瓣隱約其中，底圖也可透明些，主題圖片疊加其上，配以大色塊，劃分出空間，總之這種立體感可從整體圖片的虛實(shí)、模糊、透明、單彩等對(duì)比方式進(jìn)行，這樣看起來(lái)畫面飽滿，有時(shí)報(bào)廣也用白底加圖片的單一設(shè)計(jì)，這時(shí)應(yīng)慎用，除非你要說(shuō)明的圖片色彩處理上相當(dāng)精彩，這樣把讀者注意力全布集中起來(lái)時(shí)也可用。
另外還有些宣傳單頁(yè)、企業(yè)樣冊(cè)設(shè)計(jì)時(shí)就是要把握好這個(gè)度，應(yīng)是趨于畫冊(cè)和報(bào)廣之間。當(dāng)然，這些是我針對(duì)性的實(shí)踐所總結(jié)出來(lái)的一點(diǎn)個(gè)人感受，不能一概而論，以點(diǎn)代面，那也是對(duì)平面設(shè)計(jì)的一種不負(fù)責(zé)態(tài)度，只能是獻(xiàn)一家之談，發(fā)掘一個(gè)快速提高的切入點(diǎn)，對(duì)初學(xué)者以及象我這樣的一位初探者尋求一個(gè)理論先導(dǎo)，不完善處，有則改之，無(wú)則加冕。
審美能力的提高是一個(gè)永無(wú)止境的過程，大師們的探索成果為我們提供了快速提高的捷徑，但這種感受最終還是需要自身不斷的揣摩，領(lǐng)悟，才能真正的消化吸收。
畢業(yè)實(shí)習(xí)自我鑒定 篇3
我覺得實(shí)習(xí)中印象深的是焊接，焊接挑戰(zhàn)我得動(dòng)手能力，那么印制電路板圖的設(shè)計(jì)則是挑戰(zhàn)我的快速接受新知識(shí)的能力。在我過去一直沒有接觸過印制電路板圖的前提下，用一個(gè)下午的時(shí)間去接受、消化老師講的內(nèi)容，不能不說(shuō)是對(duì)我的一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。在這過程中主要是鍛煉了我與我與其他同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作、共同探討、共同前進(jìn)的精神。因?yàn)槲覍?duì)電路知識(shí)不是很清楚，可以說(shuō)是模糊。但是當(dāng)我有什么不明白的地方去向其他同學(xué)請(qǐng)教時(shí)，即使他們正在忙于思考，也會(huì)停下來(lái)幫助我，消除我得盲點(diǎn)。當(dāng)我有什么想法告訴他們的時(shí)候，他們會(huì)不因?yàn)槲业脽o(wú)知而不采納我得建議。在這個(gè)實(shí)習(xí)整個(gè)過程中，我雖然只是一個(gè)配角，但我深深的感受到了同學(xué)之間友誼的真摯。在實(shí)習(xí)過程中，我熟悉了印制電路板的工藝流程、設(shè)計(jì)步驟和方法�？墒俏椅茨塥�(dú)立完成印制電路板圖的設(shè)計(jì)，不能不說(shuō)是一種遺憾。這個(gè)實(shí)習(xí)迫使我相信自己的知識(shí)尚不健全，動(dòng)手設(shè)計(jì)能力有待提高。
總的.來(lái)說(shuō)，我對(duì)這門課是熱情高漲的。第一，我從小就對(duì)這種小制作很感興趣，那時(shí)不懂焊接，卻喜歡把東西給拆來(lái)裝去，但這樣一來(lái)，這東西就給廢了。現(xiàn)在電工電子實(shí)習(xí)課正是學(xué)習(xí)如何把東西“裝回去”。每次完成一個(gè)步驟，我都像孩子那樣高興，并且很有“成就感”。第二，電工電子實(shí)習(xí)，是以學(xué)生自己動(dòng)手，掌握一定操作技能并親手設(shè)計(jì)、制作、組裝與調(diào)試為特色的。它將基本技能訓(xùn)練，基本工藝知識(shí)和創(chuàng)新啟蒙有機(jī)結(jié)合，培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，。作為信息時(shí)代的大學(xué)生，作為國(guó)家重點(diǎn)培育的高技能人才，僅會(huì)操作鼠標(biāo)是不夠的，基本的動(dòng)手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。
通過一個(gè)星期的學(xué)習(xí)，我覺得自己在以下幾個(gè)方面與有收獲：
一、對(duì)電子工藝的理論有了初步的系統(tǒng)了解。我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設(shè)計(jì)制作與工藝流程、收音機(jī)的工作原理與組成元件的作用等。這些知識(shí)不僅在課堂上有效，對(duì)以后的電子工藝課的學(xué)習(xí)有很大的指導(dǎo)意義，在日常生活中更是有著現(xiàn)實(shí)意義。
二、對(duì)自己的動(dòng)手能力是個(gè)很大的鍛煉。實(shí)踐出真知，縱觀古今，所有發(fā)明創(chuàng)造無(wú)一不是在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)的。沒有足夠的動(dòng)手能力，就奢談在未來(lái)的科研尤其是實(shí)驗(yàn)研究中有所成就。在實(shí)習(xí)中，我鍛煉了自己動(dòng)手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機(jī)組裝與調(diào)試時(shí)，好幾個(gè)焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務(wù)。
畢業(yè)實(shí)習(xí)自我鑒定 篇4
到xx學(xué)校進(jìn)行一個(gè)多月的實(shí)習(xí)馬上就要結(jié)束了，回顧這段時(shí)間的經(jīng)歷，雖然日子忙碌，但在自己的努力實(shí)踐中和指導(dǎo)老師的指導(dǎo)幫助下我覺得在實(shí)習(xí)過程中受益匪淺。下面是我這段時(shí)間的實(shí)習(xí)鑒定。
老師的職責(zé)就是把自己會(huì)的東西傳授給學(xué)生，讓學(xué)生會(huì)，讓學(xué)生理解，讓學(xué)生掌握。這不僅要求老師對(duì)所講的知識(shí)理解透徹，更重要的是學(xué)會(huì)怎樣與學(xué)生溝通，怎樣讓學(xué)生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)。一位老師站在講臺(tái)上，成為學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn)，他不僅要頂住各種壓力，去把知識(shí)傳授給學(xué)生，去與學(xué)生互動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，自己則是個(gè)引導(dǎo)者。做好這些實(shí)在需要好好下一番功夫。
下面說(shuō)說(shuō)我自己，我生性比較內(nèi)向，平時(shí)孤言寡語(yǔ)，不善于表達(dá)，在公共場(chǎng)合很少說(shuō)話，只是一個(gè)傾聽者，更不愿成為被人關(guān)注的焦點(diǎn)。所以第一次試講時(shí)，我根本不敢上講臺(tái)，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實(shí)習(xí)老師和指導(dǎo)老師的鼓勵(lì)與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點(diǎn)，不怕出錯(cuò)，終于可以去講了。由此，我覺得人必須首先敢于去表達(dá)自己，不要擔(dān)心出丑、丟面子，上了講臺(tái)以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮(zhèn)定從容，大膽地去說(shuō)去講，自信地去說(shuō)去獎(jiǎng)。即使自己并不確定某些知識(shí)點(diǎn)正確與否，帶了講臺(tái)之后也不能表現(xiàn)出來(lái)。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權(quán)威，我是老大，我說(shuō)的.是對(duì)的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點(diǎn)——敢于表達(dá)自己。我可能說(shuō)的有一點(diǎn)片劑，但這對(duì)我來(lái)說(shuō)，對(duì)于那些不敢表達(dá)自己的人來(lái)說(shuō)，是必須要認(rèn)識(shí)的一點(diǎn)，首先要做到的一點(diǎn)。
在教學(xué)工作計(jì)劃方面，認(rèn)真?zhèn)湔n，用心修改教案，確保教案、教學(xué)課件規(guī)范，內(nèi)容準(zhǔn)確。了解學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃情況，針對(duì)不同的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，課堂上積極面對(duì)，教學(xué)語(yǔ)言表達(dá)清晰流暢，虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，彌補(bǔ)自己在教學(xué)工作上的不足。
實(shí)習(xí)雖然很辛苦忙碌，但對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常有益的磨練和嘗試。
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