備戰(zhàn)高考演講稿15篇
演講稿以發(fā)表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在生活中，演講稿的使用頻率越來越高，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的備戰(zhàn)高考演講稿，歡迎大家分享。
備戰(zhàn)高考演講稿1
尊敬的各位家長，各位老師，高三全體同學：
大家下午好!
在距離20zz年高考僅有z天的此時此刻，我們大家相聚在這里，隆重舉行中鐵學校20zz屆高考百日沖刺誓師動員大會，這將意味著再過z天，同學們就要整裝上陣，踏上莊嚴而神圣的高考戰(zhàn)場。借此難得機會，我講幾點希望：
一、服從領導，聽從指揮。
20zz年高考，zz學校取得了優(yōu)異的成績，本科上線率達到85%，zz區(qū)本科平均上線率+22%，早在20zz年9月，學校就組織了高20zz屆高考經驗交流會，學校給20zz屆的每位老師配發(fā)了陜西省新課程高考大綱及高考試題，各位老師在總結我校20zz屆高考成功經驗的基礎上，潛心研究高考大綱，明確考試范圍，分析高考試題類型，精心選擇試題，制定了科學、合理、周密的20xx屆高考復習計劃。我們有理由相信，老師們的高考復習策略是正確的，老師們的教學對同學們備戰(zhàn)高考是有正確的引領作用的。因此，希望同學們在這最后的z天，服從老師領導，聽從老師指揮。人心齊，泰山移，師生心齊，高考就一定會贏!
二、備戰(zhàn)高考，重在課堂。
對同學們而言，課堂是備戰(zhàn)高考的主渠道，是決勝高考的主戰(zhàn)場。因此，希望同學們有序、高效上好每一節(jié)課，儲存每一個考點，熟悉每一個考點，建好各學科的高考知識庫，嚴陣以待，打有準備之仗，做到高考考什么，準備什么，召之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)無不勝!
三、模擬訓練，以練當真。
當下，高考一輪復習基本結束，在未來的z天復習備考中，高考模擬訓練，是一個非常重要的環(huán)節(jié)，希望同學們高度重視模擬訓練，以練當真。做到三注意：
1)通過模擬訓練，解決考點知識的`查漏補缺，反思完善，不斷提高成績;
2)注意通過模擬訓練，有效解決文綜、理綜的答題時間分配問題。高考經驗證明，在語數(shù)外三科成績一定的前提下，文綜、理綜成績的高低將直接影響同學們高考上線的類別;
3)注意通過模擬訓練，提升自己答題的技能技巧，鍛煉自己的應考能力，以練當真，決勝高考!
四、身體健康，心態(tài)陽光。
距離高考z天，同學們經常艱苦拼搏，晝夜苦戰(zhàn)，可以理解，但要按時作息，保證身體健康，身體健康是保證備考高效的根本。高考在向我們走來，同學們有些著急，有些擔心，甚至有些不自信，也是可以理解的，這屬于正常的心理反應，但要學會及時調整，保持陽光的心態(tài)，積極的情緒，讓我們堅信：我努力，我就行，做最好的自己，我就一定就能行!
同學們，備戰(zhàn)高考的z天，不是普通的z天!這z天，匯聚著我們12年求學的汗水，凝結著家人、老師們期待的目光，奠定著我們人生的基調。同學們，一百天可以收獲累累，一百天可以突飛猛進，一百天可以創(chuàng)造奇跡。因此，我堅信：同學們一定會珍惜這一百天的分分秒秒，去爭取更大的勝利，去創(chuàng)造自己的高考奇跡。
在備戰(zhàn)高考一百天時間里，我堅信，老師們一定會一如既往，教書育人，忠于職守，精誠團結，甘于奉獻，肩負使命，為同學們備戰(zhàn)高考保駕護航，為同學們每天的進步搖旗吶喊，鼓勵加油!我堅信，各位家長也一定會在這最后一百天里，全力以赴，為同學們提供最大的家庭支持!讓我們全體師生眾志成城，闊步邁向20zz年高考!讓我們滿懷信心，期待花開!期待20zz屆高考再上新臺階
祝各位家長身體健康、心想事成!祝各位老師工作順利、桃李天下!祝各位同學金榜題名、好夢成真!
備戰(zhàn)高考演講稿2
老師們，同學們：
大家早上好！
我是來自X班的陳伊。很榮幸能夠站在這里，代表高三全體同學作畢業(yè)前的最后一次升旗儀式演講。今天我演講的主題是感恩母校，備戰(zhàn)高考。
遙想去年此時，一位高三的學姐正在滿懷感恩之情地作國旗下的發(fā)言。此情此景還歷歷在目。那時，我是一個旁觀者，一位聆聽者。而如今，我自己也成為了學姐，即將畢業(yè)，同樣站在了這里，才體會到了學長們當時的感慨萬千。
是的，看著周圍的一草一木一磚一瓦，坐在承載著百年歷史文化的課堂中，望著三年來風雨與共的老師和同學們，想到即將告別這熟悉的不能再熟悉的環(huán)境，惜別之情油然而生。相聚了三年的校園承載了我們太多的回憶。
無數(shù)個X：XX歡快悠揚的早讀鈴聲，開啟了我們每個充實的早晨。偶爾因遲到，被登上大黑板的尷尬仿佛也還在昨天。課堂上，老師們幽默風趣的語言，耐心細致的講解，使我們在輕松愉快的氛圍中學習知識、一份份精心批改的作業(yè)，一張張細致分析的試卷，都是我們敬愛的老師為了我們能做到最好付出的。艱辛和努力。無論高考結果如何，我們都要先道一聲，老師們你們辛苦了。
學在XX，玩在XX！大家一定還記得在操場上馳騁的快樂，運動會班級入場式的團結，還有藝術節(jié)同學們和老師們的精彩演出吧。各式各樣的社會實踐活動，增長了我們的見識，鍛煉了我們的能力。優(yōu)雅靜謐的湖心亭記錄了我們好姐妹的友誼，流血流汗的籃球架見證了兄弟間的義氣。相信多年后，我們一定還會懷念，懷念三中的生活，懷念三中的.老師、同學，懷念保衛(wèi)我們安全的門衛(wèi)大叔，甚至會懷念路邊的一棵柳樹、食堂的一份炒面。這些都是X中的味道。
感謝X中，感謝我們的母校，感謝老師，感謝這三年的難忘歲月！是你們在為我們的成長保駕護航，為我們的人生留下了無比珍貴的財富！
親愛的學弟學妹們，或許你們今天還沒有那么深刻的體會，就如我當年那般。但我還是要跟你們說一說，"業(yè)精于勤，荒于嬉"正如我們校訓第一個字"勤"。不要到高三翻開志愿書時，看著遙不可及的分數(shù)線，才懊悔自己的當初。當時的我們，也是寧可在課間嬉戲也不跨進老師辦公室半步，而到了高三，想天天跑老師辦公室卻沒有了時間。當初抱怨作業(yè)多、學科難，可誰知，這些在高三根本不算什么。高中的生活雖然辛苦，但也是充實的，只要一步一個腳印，踏踏實實地努力，勤勤懇懇地奮斗，終將會苦盡甘來。
一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦樂相伴，終于迎來了高考。此刻相信許多高三的同學們和我一樣有些焦躁與不安，而這最后的XX天恰恰是最考驗我們心理的時候，讓我們靜下心來，梳理知識，認真地分析每一份復習試卷，多一分就多一個機會！不到最后一刻我們絕不會停止奮斗！
最后，請允許我代表高三全體同學對所有和我們一起努力的老師們、同伴們說一句：謝謝你們，是你們讓高三艱苦的奮斗有了最溫馨的記憶！
謝謝大家！
備戰(zhàn)高考演講稿3
各位老師、同學們：
大家好!今天我>演講的題目是“調整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學們，高考已經臨近，大家都已經進入緊張的復習階段，有些同學平時學的很不錯，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產卻不能豐收”，那我們應該如何應對考試呢?在此，我想同大家分享幾點專家的建議。
1.用正確的態(tài)度對待考試
考試固然意味著與他人競爭，但就個人的發(fā)展來說，歸根結底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況，以便根據(jù)存在的問題加以改進。
因此，過分的擔憂是毫無意義的，而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上，這種擔心助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應有的信心和勇氣，這時，我們應該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“最佳時限”，學習和休息合理安排，當頭腦情形精力充沛時，就要抓緊學習，當頭腦疲勞時，可休息或做適當?shù)膽敉膺\動，以使腦神經細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動產生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達旦，絕非良策。
3.復習要多樣化
文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結合，避免單一枯燥的學習方法，這樣會提高學習記憶的'效率。
4.學會自我放松
考試難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放松。大家如果
出現(xiàn)緊張情緒，可用聽聽音樂，適當活動的方法自我放松。同時，還可以進行一些心理暗示。
5.放下過去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學的好與壞，付出的多少有關，曾經的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來，過去的已經過去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去，專注現(xiàn)在。
最后，希望同學們好好復習、勞逸結合、放松心情、調整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實的水平，考出成績、考出自信、考出風格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。謝謝。
備戰(zhàn)高考演講稿4
尊敬的各位老師、家長，親愛的同學們：
大家好！我很榮幸能在這里為我們高三同學們的最后一百天沖刺加油、鼓勁。
花開花落，兩年半的高中生活已然過去。面對最后一百天的高三生活，你規(guī)劃好了嗎?
三年前都是滿懷著同樣理想走進__中學的校門。面對一切全新的環(huán)境、新的老師、新的同學，我們發(fā)過誓言：為實現(xiàn)考入理想大學的夢想，我們將接受一種全新的考驗。不斷地奮斗，不斷地競爭，不斷地超越自己。我們進入高三生活以來，我們學會了珍惜。珍惜同學們在一起共同努力奮斗的每一時刻；
珍惜老師們?yōu)槲覀兂刹潘冻龅狞c點滴滴；
珍惜人生歲月里有這樣充滿激情、奮進的日子。
高考在即，讓我們?yōu)榱送盏呐φf聲珍惜。珍惜每份專注，一生之中，有幾次能像高三一樣，心無旁騖地為一個目標奮力拼搏?任憑窗外云卷云舒，季節(jié)更迭，窗內永遠是苦讀的身影。這份專注，這份執(zhí)著，將會成為我們人生中一段美好的回憶，將會激勵著我們不斷前行！珍惜每份溫情，同學間的相互支持與激勵，父母的細致入微的關心與呵護，老師的安慰與鼓勵，都時刻溫暖著同學們疲憊的身軀和心靈。珍惜每寸時光，用我們拼搏的汗水，鑄就百天后的夢想，看著夢想一點點實現(xiàn)，就好像看著花朵一點點開放，永遠充滿著期待與驚喜。
而今天，只剩下一百天了，我們也站在加速起跑線上，奔赴那高考的戰(zhàn)場。我們只要有一顆勇敢、樂觀的心，就能從灰色走到繽紛，從失敗走向輝煌，永遠都不要放棄希望，堅定信心，我們決不輕言放棄，努力實現(xiàn)懷揣已久的夢想。當然，在備戰(zhàn)高考的過程中，不要好高騖遠，客觀看待自己，腳踏實地的夯實基礎，注重細節(jié)，穩(wěn)步提高。真正的高考勝利者，并非僅指那些成績拔尖的同學，而是在高三這一年里擁有了成長起來的樂觀、自信、堅忍不拔的同學。經歷過高考的人，人生的色彩會變得絢爛；
經歷過高考的人，未來人生路上的.風浪會變得渺��；
經歷過高考的人，整個人生都會因此而更富。
一百天的時間屈指可數(shù)，保持平和樂觀的心態(tài)尤為重要�！皹酚^是日常生活愉快的添加劑，是生活波濤中的救生圈”。同時，生活中的幽默能幫你打開緊鎖的眉頭，忘卻生活中的煩惱，對調節(jié)心情是功不可沒的。而樂天的性格，對于一個人的身心健康是極有好處的。在緊張繁忙的學習之余，學會心情的自我調整和壓力的自我釋放，能屈能伸，收放自如；
更能夠蔑視困難，昂首闊步，面對現(xiàn)實，泰然自若地度過生活中的挫折和失敗。另外，良好生活習慣的養(yǎng)成，也是保持身心健康的重要保證。在飲食，起居、學習、工作以及各種生活制度方面養(yǎng)成一種定時、定量的規(guī)律性，并保持始終，以保證身體各種生理功能發(fā)揮效應，進而以飽滿的熱情，良好的狀態(tài)投入最后一百天的復習沖刺中去。在取得理想成績之后，不要滿足于眼前的進步，擺正心態(tài)，不驕不躁，并不斷反思自己，總結考試和學習中的經驗，繼續(xù)努力，力爭取得更優(yōu)異的成績。
同學們，請你從現(xiàn)在起珍惜眼下的短暫時光，堅定信心面對未來的挑戰(zhàn)，以樂觀的心態(tài)進行最后的拼搏，腳踏實地，勤學多思，全力以赴，永不言棄，讓飛翔的夢在六月張開翅膀，讓雄心與智慧在六月閃光。
謝謝大家！
備戰(zhàn)高考演講稿5
各位老師、同學們：
大家好！今天我演講的題目是“調整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學們，高考已經臨近，大家都已經進入緊張的復習階段，有些同學平時學的很不錯，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產卻不能豐收”，那我們應該如何應對考試呢？在此，我想同大家分享幾點專家的建議。
1。用正確的態(tài)度對待考試
考試固然意味著與他人競爭，但就個人的發(fā)展來說，歸根結底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況，以便根據(jù)存在的問題加以改進。
因此，過分的擔憂是毫無意義的，而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上，這種擔心助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應有的信心和勇氣，這時，我們應該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2。維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“最佳時限”，學習和休息合理安排，當頭腦情形精力充沛時，就要抓緊學習，當頭腦疲勞時，可休息或做適當?shù)膽敉膺\動，以使腦神經細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動產生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達旦，絕非良策。
3。復習要多樣化
文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結合，避免單一枯燥的`學習方法，這樣會提高學習記憶的效率。
4。學會自我放松
考試難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽聽音樂，適當活動的方法自我放松。同時，還可以進行一些心理暗示。
5。放下過去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學的好與壞，付出的多少有關，曾經的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來，過去的已經過去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去，專注現(xiàn)在。
最后，希望同學們好好復習、勞逸結合、放松心情、調整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實的水平，考出成績、考出自信、考出風格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。謝謝。
備戰(zhàn)高考演講稿6
各位領導、老師、同學們：
大家好！
今天，是一個不同尋常的日子。我們離高考僅有100天的時間，100天就是100次的沖鋒，100天就是100次的搏擊！我們將要接受省質檢的洗禮，滿懷信心地迎接人生的第一次挑戰(zhàn)。不要害怕競爭，退縮并不能使我們的生活遠離競爭，因為競爭本來就是生活中的常態(tài)；不要害怕失敗，暫時的失利會讓我們更清楚地看到自身的不足。質檢考不僅檢驗知識，更能磨煉意志。高中生活讓我們學會珍惜時間，學會與他人分享學習的經驗，學會為他人的成功衷心喝采，學會在失敗面前不言放棄。所有的這些，都足以讓我們對高中生活無怨無悔。
同學們："十年磨劍、六月試鋒"置身于升學競爭的洪流，我們實際上已身不由己，重重困難在逼迫著我們，我們別無選擇，只能破釜沉舟，背水一戰(zhàn)，但是困難再大，也嚇不倒我們，我們有能力有條件參與競爭，每個勇士都要敢于直面現(xiàn)實，挑戰(zhàn)現(xiàn)實，挑戰(zhàn)人生，為了在這場激烈的斗爭中獲得最后的勝利，我們應該腳踏實地認真復習，利用好每一次考試，每一分鐘，不斷完善我們自己的知識和能力，為此，我提出以下復習備考要求。
第一，要確立奮斗目標。目標是我們奮斗的方向，它給我們以動力，目標的確立必須符合每個人的實際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會使我信心倍增，干勁更大。它會激勵我們?yōu)橹畩^斗，在奮斗中我們的目標就會實現(xiàn)。
第二、樹立必勝的信心。同學們，"信心是基石，拼搏是保障"。充滿信心，是決戰(zhàn)質檢考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的機遇、相信自己的前途，相信自己還有潛力沒有被挖掘出來，要堅信憑自己的能力一定能學好各門功課。同學們，我們要牢記信心第一，勇往直前。我們要確信自己是優(yōu)秀的，并把全部精力都集中起來去證明它，我們一定會成功的。
第三、樹立積極端正的態(tài)度。我們說"態(tài)度決定一切"，積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)質檢考的保障。我真誠地希望我們平時所做的一切都要有利于考試，與考試無關的念頭不要想，與考試無關的事不要做，要以一顆火熱的心去投入到緊張的復習備考中去。要熱心于聽課、熱衷于解題。
第四、培養(yǎng)堅強的意志和毅力。堅定的意志和頑強的毅力，是決戰(zhàn)質檢考的支柱�？荚嚥粌H僅是人的智力水平的檢驗，同時也是人非智力因素的`較量；心理素質是增強劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。征戰(zhàn)質檢，壓力難免，競爭難免，但問題是我們怎樣看待壓力，怎樣看待競爭！壓力和競爭的確會給我們帶來沉重和不安，誰不希望十年的寒窗能有一個好的結局，誰不希望自己考出一個好成績來回報學校和老師，來回報父母，來回報自己的付出。但憂慮沒有用，回避也沒有用，我們所能做的只有一件事，那就是加倍努力學習，持之以恒，勤奮不止，相信金榜題名不是一件遙遠的事情，有志者事竟成。因此我們只有培養(yǎng)自己堅強的意志、堅韌不拔的毅力，通過自己不懈的努力，就能達到勝利的彼岸。
第五、注重基礎，提高能力。扎實的功底，強有力的實力，是決戰(zhàn)質檢最有力的武器。在復習備考中，要夯實基礎，在練習和考試中不斷找出不足，及時彌補，不斷提高對知識的理解和運用。使我們的基礎更加扎實，能力更加完善。我們將以更好的狀態(tài)迎接質檢考的挑戰(zhàn)，并在競爭中獲勝。
第六、復習備考要以科學的方法為指導。科學的方法，是決戰(zhàn)質檢的法寶，在復習備考中我們心要誠，心要靜，要合理分配時間。在復習中，課堂學習是關鍵，上課要認真聽講，作好筆記，理解老師的解題思路，養(yǎng)成良好的解題習慣，注意知識的積累和復習，已學過的知識，做過的習題，特別是重點內容，考試的熱點，每隔一段時間就要再看看，算一算，只有經過多次反復，才能有效地使知識得到強化，概括起來說就是作好"三管"———管好自己的口，不懂就問；管好自己的手，老師布置的習題一定要動手做；管好自己的腦，提倡獨立思考，對同類問題要注意歸納比較，這樣，才能將知識內化為自己的思維能力。
高考不是人生的終結考試，它只是一個階段檢測。不管我們現(xiàn)在是名列前茅，還是暫居人后，我們都還有100天的調整期，在未來的100天里，讓我們充分利用每一寸光陰，為共同的目標而努力拼搏吧！對大家提的誓言是：珍惜100天，拼搏100天，奮斗100天。不向困難低頭，不向挫折低頭，不向命運低頭，嚴守紀律，科學作息，重基礎，勤鉆研，能吃苦，善攻堅，艱苦奮斗，自強不息，爭分奪秒，精益求精。
最后祝老師們未來的工作順順利利！
祝同學們省質檢能取得優(yōu)異的成績！
我的演講完畢，謝謝大家！
備戰(zhàn)高考演講稿7
老師、同學們：
大家好！我今天國旗下講話的題目是《如何備戰(zhàn)高考》。
首先感謝各位老師，對高三一直默默的付出。也正是因為有你們同舟，我們才堅定信心地經歷了風雨，走到今天。我相信：高三的每一個同學都會感謝你們，因為沖刺高考的路上有你們相伴和支持。
時間過得很快，依稀之間我們已踏上了高三的征程，離高考，也僅剩196天了。曾經的嬉戲玩笑，曾經的青春激蕩，曾經的少不識愁，曾經的年少輕狂，都已在學習的緊張與充實中被壓抑和收斂，一種沉著和穩(wěn)重的感受時�；\罩著我們，似乎在孕育著一個收獲的秋天，我們都成熟了許多。如今，沖刺的號角已經吹響，六月的戰(zhàn)場似乎一觸即發(fā)，面對余下的196天，我們需要將壓抑沉重的黑色高三涂成紅色，用飽滿的xx和昂揚的斗志書寫屬于我們的無悔。
在這里，為了能使每位同學都在緊張、高效、和諧、有序和充滿信心的狀態(tài)下，去迎接高考，戰(zhàn)勝高考，取得好成績，我就我的親身體驗向大家介紹一些學習方法和心得。
把握高考，首先要擁有良好的心態(tài)。在高考起航前，我們要把心態(tài)調整好，要摒棄雜念，集中精力，專注于學習。這時，可能有的同學會萌生一些青春期的心理，這都是正常的，關鍵在于怎么處理。要知道，這最后的一段時間關系著的是我們的以后，乃至一生，不要為了片刻的開心而放棄更有價值的將來。所以，集中精力是一種明智，因為在一定時期內，一個人的資源和能力是有限的，你無法同時做好數(shù)件同樣重要、難度又都很大的事情。而瑣事也同樣會占據(jù)你的時間，消磨你的意志。這時，對于我們來說，學習是主流，不要被生活中的一些小事，情感上的一些糾結，同學間的一些摩擦所拖累。
把握高考，其次要擁有健康的體魄，社會需要的不是那種弱不禁風，身體孱弱的'白面書生，而是擁有科學知識和健康體格的xx人。所以，平時的體育鍛煉，不僅能鍛煉我們的體質，充實我們的革命本錢，更能鍛煉我們的毅力，為我們的高考加油！
把握高考，再則就是要勤奮努力，科學備考。成功伴著汗水。喜悅伴著艱辛�；ń涳L雨終成果，我們吃了十幾年寒窗之苦，方能分享金榜題名的快樂。目前，我們正處于第一輪復習階段，"萬丈高樓平地起"，此時，打好基礎是至關重要的。平時復習中我們要經常溫習課本、弄懂、體會課本提供的知識和方法，達到"通一項、會一片、高一步"的目的。復習，就是一個查漏補缺的過程，一個把知識全面化、系統(tǒng)化的過程。我們要充分利用第一輪復習的時間把課本的知識掌握牢固，做到成竹在胸。
再則，就是要處理好平時與參試的關系。平時復習，一定要有周密的學習計劃，六門功課時間安排合理，注意六門齊頭并進，平衡發(fā)展。周密計劃能夠充分利用空余時間學習，合理安排時間休息，做到勞逸結合，既使人感到充實又能不覺得疲憊，既有規(guī)律又有效率。
如果把高考比作一場戰(zhàn)斗，那么我們就是打仗的士兵，老師是指揮我們的將軍，我們不但要聽從老師的教導，還要多與老師交流，做到將士一氣，同心同德，共赴戰(zhàn)斗。
同學們，提著今日種種千辛萬苦，向明天換一些美滿和幸福。道路在我們腳下，命運在自己手中。沒有拼搏的汗水，澆不開生命的花朵，不經歷高考的磨礪不是完整的人生。經歷了滄桑，風景就在背后；涉過了雨季，金榜不再淚流。我們身上，寄托著一路同行的老師的期盼和理想，更承載著含辛茹苦的父母那殷切的目光。惟有破釜沉舟背水一戰(zhàn)，才能讓青春不留遺憾。
謝謝大家！
備戰(zhàn)高考演講稿8
尊敬的老師，親愛的同學們∶
大家早上好，今天我演講的題目是∶《備戰(zhàn)高考，為高三加油》
在這個烈日當空、陽光明媚的六月，高三的學長學姐們即將迎來高考。對你們來說，這是人生中最大的挑戰(zhàn)，也是人生中最重要的轉折點。寒窗苦讀十數(shù)載，金榜題名在今朝。我祝福你們在高考中取得優(yōu)異的成績，跨進自己理想的高等學府。
馬克思曾說:“在科學的入口處，正像在地獄的入口處一樣，必須提出這樣的要求：這里必須根絕一切猶豫；這里任何怯懦都無濟于事�！蔽覀円雱�(chuàng)造人生的輝煌，要想實現(xiàn)生命的價值，就要敢于承受“地獄”的折磨，“地獄“的挑戰(zhàn)。有道是:經受得住嚴寒的磨煉，百花才會分外嬌艷;經受住三年的砥礪，生命之樹才會更加郁郁蔥蔥。
在這最后的幾天，要具備足夠的自信，保持一種平和、淡定的心態(tài)應對挑戰(zhàn)，才能在千變萬化的高考中以不變應萬變。徒然緊張只會打亂自己的步伐，冷靜才是面對問題最好的武器。相信高三的學長學姐們早已具備了堅忍不拔的意志，并且始終都不驕不躁，不被困難嚇倒。當高考那一天降臨的時候，希望你們能沉穩(wěn)而欣慰地對它說—你終于來了！并以最好的狀態(tài)迎接高考。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。
高中三年風雨的砥礪早讓你們雙翅堅韌無比，千百個日夜的磨練早已練就你們的堅定意志。鯤鵬舉翅待風起，天高地遠好壯游！愿高三的'學長學姐們繞過題目中的每一口陷阱，帶上自信的微笑去踏平道路上的坎坷！祝你們能用最滿意的成果去描繪自己燦爛的人生！也祝高二會考的學長學姐們一帆風順，高一的同學們能青出于藍而勝于藍，傳承刻苦精神，再創(chuàng)輝煌佳績！
我的演講到此結束。
謝謝大家！
高一十班
備戰(zhàn)高考演講稿9
親愛的同學們：
大家好！
高考后期的備考，緊張又激烈，可以稱得上是“無煙的戰(zhàn)場”，那一個經歷過高考的人不說累，但那只是暫時的，你不是期待收獲嗎?
你，看到了懸掛在教室的“高考倒計時牌”了沒有?看著數(shù)字在一天天變化，你或喜悅，或擔憂，或什么都不在乎，但是這終究也改變不了高考的日期。那么，應該做些什么呢?
一、努力
作為一名學生，而且是一名即將奔赴考場的學生，你還有何理由不去努力呢?明明知道前方就是自己理想的歸屬地，卻依然在課堂上做小動作、說悄悄話、遞小紙條、看小小說，這怎能算得上是努力呢！倒頭來，還弄的自己不斷發(fā)牢騷“哎呀，高三真累”，孩子，這樣做你能不累嗎?明明看到老師精心地準備、認真耐心地講解、縝密地思維，你卻給自己信心“這些東西，我全懂，再說，考試能出這樣的題嗎?”
孩子，你是明白還是糊涂呀，你怎么能用猜測的心態(tài)來面對高考。高考是考查對基礎知識的運用及綜合能力的提升，倘若我們對任何一個知識點都不加梳理，我們核能做到心中有數(shù)；
倘若我們不去加以對高考真題的研究，我們又如何明白考試的方向呢?
你常常在學習的剎那，眼神不由自主的漫游起來，時而還發(fā)呆，難道此時此刻還有比“高考”還重要的嗎?你說你成績總是差，就這樣下去，再好的知識點又怎么能輕易地、主動地進入你的耳朵呢?
二、再努力
你可以說“老師，聽說我的高考高原期到了”，那么你就寧可困擾，也不愿意繼續(xù)努力嗎?殊不知，高考的腳步仍在前行，它絕不會因為你的“高原期”而放慢了腳步，也正如劉翔在參加北京奧運會跨欄的時候，起跑后自己身體除了問題，但是比賽仍在進行，那么，落后的那個是誰呢?就一定是你。
你或許在抱怨“老師們，怎么總是反復強調這個錯誤呢?”你怎么不問自己“就這么一個問題，我還反復出了問題呢?”
高考后期的.備考，緊張又激烈，可以稱得上是“無煙的戰(zhàn)場”，每一處都是特別地敏感，每一處都會引起心的跳動。其實，有時候，作為老師，他們也知道大家的不容易，也期待大家能取得令自己滿意的成績，所以每當有點不盡人意的時候，你說，他能不給你指出錯誤嗎?他這樣做，難道不是為你負責的表現(xiàn)嗎?
所以呢，對于老師說的話，自己要選擇性地、用心去聆聽，因為我們真的需要這些。
三、還要努力
孩子，請不要對高考說累。你說，那一個經歷過高考的人不說累，但那只是暫時的，你不是期待收獲嗎?收獲的背后怎能沒有汗水呢?
高考難！太難了！對了，不難的話，它就不值得讓中國上千萬考生為之而拼；
不難的話，那還能稱作高考嗎?不難的話，你將來的就業(yè)怎么辦呢?
孩子，可愛、辛苦的孩子，你的累，父母、老師、社會都知道，但是這種獲，他們卻真的是替不了的。反過來說，他們難道為之不累嗎?
謝謝大家！
備戰(zhàn)高考演講稿10
各位老師、各位同學：
今天是一個特殊的日子，備戰(zhàn)高考50天的誓師大會隆重而又充滿激情。我們高三的同學代表、教師代表，代表XX屆做了很好的發(fā)言，字字懇切、句句實在，道出了同學們的決心，講出了老師們的希望。我們都是為了一個共同的目標：讓高三學子走向成功人生，為你們的終身發(fā)展奠定良好基礎。
各位同學，未來的50天非常寶貴，我代表學校，希望同學們在三個方面繼續(xù)努力：
第一，要自信。美國作家愛默生說：“自信是成功的第一秘決”。中國也有一句格言：“思其敗則必敗，思其難則必難。信其行則可行，信其成則可成”。面對高考這嚴峻的挑戰(zhàn)，你們要克服自卑、畏難的心理。在任何時候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的競技場上發(fā)揮出最佳水平。請同學們每天早上醒來告訴自己的第一句話就是：“我能行”！
第二，要自律。高考就是一場激烈的競爭，競爭中，勝利屬于強者。所以在今后的50天中，老師也許對你們的要求更嚴格、訓練更艱苦，我相信同學們能夠理解。良好習慣的`養(yǎng)成，決定一個人未來的命運，所以，高三無特區(qū)，在做人做事上要嚴格要求自己，要樹立中學最高年級勤奮好學、遵規(guī)守紀的好榜樣。
第三，要自強。高考仍然是千軍萬馬過獨木橋，競爭仍然十分激烈。只有基礎扎實，知識全面，能力過硬的強者才能捷足先登。在這50天，練習的難度將進一步加大，知識的容量將進一步擴充，考試的次數(shù)將更加頻繁，你們要靠頑強的意志，來應對磨煉和壓力。不管遇到什么困難，不管遭受什么挫折，不管每次考試成績是優(yōu)是劣，都要以積極的態(tài)度正確對待，永不言棄。要從困難中獲得動力，從挫折中取得經驗，從失誤中找準方向。就像籃球巨星喬丹說過的那樣：“我會接受失敗，但我不會接受放棄”
各位老師，為了實現(xiàn)我們的目標，為了創(chuàng)造高考的輝煌，我們度過太多難眠的夜晚，我們流過太多的汗水。我們還要以百倍的信心，滿腔的熱情，十足的干勁去迎接挑戰(zhàn)，爭創(chuàng)佳績，向社會交上一份滿意的答卷。
第一，要繼續(xù)發(fā)揚敢于拼搏、敢于創(chuàng)新的奉獻精神。老師是辛苦的，教高三的老師尤其辛苦。但是，這就是我們的職責，這就是我們的事業(yè)。老師的人生價值就是要甘為人梯，幫助學生去實現(xiàn)美好的理想。我們的老師向來能吃苦，能打硬仗，是一支高素質教師隊伍，我們曾經戰(zhàn)勝了一個又一個困難，創(chuàng)造了一個又一個奇跡。在這50天里，我們要繼續(xù)發(fā)揚我�！耙�(guī)矩實干、拼搏奉獻”的優(yōu)良傳統(tǒng)，拼出一片新天地，再鑄一個新輝煌。
第二，要繼續(xù)發(fā)揚協(xié)同作戰(zhàn)的團隊精神。高考備考是一場集體智慧的團體戰(zhàn)，只有同心同德，群策群力，才能產生最大的合力，取得最佳的效果。各備課組要充分發(fā)揮集體力量，積極按計劃備好每一節(jié)課，認真研究歷年高考相關試題和XX年的考綱要求，把握高考新動向，分析高考新信息，統(tǒng)籌安排，統(tǒng)一步調。各班級的六位科任老師要團結一致，相互協(xié)調，認真研究班情、學情，加強交流和溝通，強化薄弱學科的補救，保證每個學生在高考中發(fā)揮出最高水平。
老師們，同學們，50天是新的起點，50天是新的征程。我們要在學校“自強達志”精神的引領下，珍惜50天，拼搏50天，奮斗50天！最后衷心祝愿我們應屆高考再創(chuàng)新的輝煌！
備戰(zhàn)高考演講稿11
尊敬的各位領導、老師、同學們：
大家下午好！
今天很榮幸來到這里。此刻我的心情很復雜，沒有那種熱血的感覺，因為我已經坦然面對眼前的一切。不經意間，我竟成了一個補習生，又一次為自己的大學夢奮斗。這次機會，我會珍惜，再一次迎接挑戰(zhàn)。
作為一個即將面對高考的學生，我清楚地知道努力學習是我應該做的�，F(xiàn)在的我，不再為考得好而驕傲，不再為失敗而煩惱，不再為得失而動搖。只有一顆平靜的心，才能從容面對高考。
雖然是復讀，但我認為我們沒有失敗。復讀，是為了追求更高的目標。都說高三苦，經歷過一次還敢來，所以我們是不怕苦的人。
雖然，我們還沒有飛上我們向往的藍天，但xx中學這個平臺會讓我們跳得更高，飛得更遠。不害怕，不膽怯，所有的困難在我們眼里都是虛無。努力了，就沒有后悔。
有志者事竟成，上天不負有心人，只要我們努力，沒有什么是不可能的。高考怎么能嚇著我們呢？只要有夢想，只要奮斗，就一定會成功。
不要因為前方的路風雨交加，就猶豫退縮；不要因為曾經跌倒過，就不愿意再站起來。即使面對巨大的困難，也要勇往直前。努力向上看，也許已經有點累了，但只要我們堅持，就一定能成功。為自己的夢想，吃苦算什么。
我們都要奮斗，有時仰望天空，在那里，有我們理想，目標似乎很遙遠，但是，我們相信總有一天會到達理想的宮殿。為了理想，我們努力學習和思考，并采取積極的`行動。不管天氣多冷，它都不能阻止梅花開花。人生要面對許多困難，我們要一個接一個地解決，再大的困難，我們也不要退縮和頹廢，我們要創(chuàng)造自己的奇跡。
無論是獅子還是羚羊，我們都必須奔跑；無論暫時還是落后，我們都必須努力；無論我們是應屆畢業(yè)生還是補習生，我們都應該告訴自己：“我想飛，因為我有一個夢想；我能飛，因為我有信心。”昨日已經成為過去，今天即將成為過去。同學們，努力吧，讓我們用自己的汗水，譜寫一首優(yōu)美的樂章。
謝謝各位！
備戰(zhàn)高考演講稿12
老師們、同學們：
大家早上好！本周國旗下講話的主題是“全力以赴，備戰(zhàn)小高考”。
進入了高中，就意味著我們選擇了高考，需要我們傾盡所有來為之奮斗。然而作為高考前戰(zhàn)的學業(yè)水平測試對于我們更是相當重要，重要到以“小高考”來命名。
三月二十日今年學業(yè)水平測試將正式開始，看著時間的指針逐漸逼近那莊嚴的時刻，我們高二學子也將去實現(xiàn)當初的夢想。
人生處處有選擇，選擇是一種智慧、一種瀟灑、一種完美的獲取。我們需要明白：人生是一張單程車票，沒有第二次選擇的機會。因此，面對這場至關重要的考試，你會做何選擇？是選擇得過且過，不認真?zhèn)鋺?zhàn)，背起書包回家；還是選擇努力復習，通過小高考，去感受高考這個人生中具有重大意義的時刻？全體高二同學們，只有做出正確的選擇，樹立正確的奮斗目標，我們才能收獲累累碩果。
樹立了奮斗目標之后，更需要的實際行動，是努力！上課認真聽講，課后好好復習、鞏固，做好自己應該做的。人生本來就有它的磨難與挑戰(zhàn)，當我們獨行于茫茫黑夜，手足無措的.時候，都會不同程度地產生厭煩情緒，只有憑著堅強的意志抓住希望挺過來，回首時才會發(fā)現(xiàn)，人生難得幾回搏，此時不搏，更待何時？何況，大多時候，光明距我們僅差一步，只需——再堅持一下。
全體高二同學們，讓我們充分利用好這有限的時間，做一個樸實的農夫，把手插進松軟的泥土里，播種希望；做一個辛勤的淘金者，從閃動在白楊翻轉的葉子上的光點里收獲希望！從這三月的春天起步，走向碩果累累的人生之秋！
祝同學們能取得滿意的成績！
備戰(zhàn)高考演講稿13
同學們：
大家早上好!
開學以來只有兩個月，你們中的很多人給我留下了非常深刻的印象。學習態(tài)度極其踏實認真刻苦的人很多，如某某某等等。數(shù)學思維非常敏捷而深刻的人不少，如某某某等等，也有偶爾靈光一現(xiàn)的同學，如某某等。今天，你們請我來就期中數(shù)學做個總結，其實這個總結我在課上說過，數(shù)學期中考試大家表現(xiàn)還不錯，但這個場合，這個機會，我想說點別的，我想給大家鼓鼓勁，加加油，和大家探討一些問題，給你們提一點建議。
我的第一個建議是：你應該承認高三是你人生的轉折點�？赡苓�有些同學孩子得過且過，或猶豫不決，表現(xiàn)在行動上是聽課走神，作業(yè)落實不好。其實在你們面前路不是很多。你試想一下，第一條路你能馬上出國留學嗎?事實上決定出國學習的同學已經都走了，學托福的學托福，學雅思的學雅思，基本上已經準備的差不多了，都快走了。因此這條路被pass掉了。第二條路你能拼爹嗎?如果你有一個好爹媽，能找個熟人拖點關系上個大學，但也不可能是好大學，或者也只能在自主招生考試中加點分，但這也幫不了多少。當然很多人沒有這樣的好爹媽，當然即使沒有你也犯不著回去責怪他們。因此這條路也基本上被pass掉了。第三條路你是富二代嗎?即如果我家很有錢，有企業(yè)將來也不愁沒出路，也不用上什么大學嗎。其實沒有或者極少，你們中絕大多數(shù)都是父母用工資含辛茹苦撫養(yǎng)成人的，因此你們也做不了富二代。這第三條路也被pass掉了。你無路可逃了，其實你還是比較看重自己的成績得，還是比較希望依靠自己的奮斗來贏得自己的地位和尊重，也就是說你注定不會裸奔的。
我的第二個建議是：學習中抓落實很重要。有一個數(shù)學式子很有哲理：0.9365=0。意思是說假如每天你學懂學校要求的90%，一年下來你其實明白的非常少。試想一下，你們中很多人其實聽課聽懂了90%了嗎，作業(yè)得分到達90分了嗎，總結反思知識和方法掌握了90%了嗎，我想我要現(xiàn)場調查的話，你們中很多人會選擇沉默。那你會說，老師按您說我們都完蛋了?不會的!關鍵是你們的態(tài)度，如果你要向你的目標邁進，你要變化，你要發(fā)展，你做出正確的行動。比如，從提高聽課效率，提高作業(yè)質量，主動答疑總結等方面緊跟并達到或超過教師的教學要求，如果一次達不到，多來幾次復習，在前面那個式子前一個系數(shù)m，也是可以趨向于1的，相信你，你要馬上行動起來，抓好落實，一步一個腳印的，只要你得行動越堅決，你重復的遍數(shù)越多，你肯定能行的!
我的第三個建議是：學習中意志堅定尤為關鍵。有一個保齡球效應很有說服力。10+10+10+10+10+10+10+10+10+10=300。就是說如果你意志很堅定，每天你的表現(xiàn)可以得到滿分，那么最后高考你一定是黑馬，你會創(chuàng)造奇跡的.!因此，我有了奮斗目標，有了行動計劃，這個計劃有短期的，長期的，當然是很好執(zhí)行的科學的計劃，只有你堅持不懈地走下去，你肯定有成功的一天的。
李開復說：做你最好的自己!你可以說，高三了，做最好的你自己，拼了!你可以說，為理想拼了，為家庭拼了，為社會拼了，其實都是為了你自己!
我的演講完畢，謝謝大家。
備戰(zhàn)高考演講稿14
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《離別，展望》。
感覺回憶近在眼前，但它離我們那么遙遠；感嘆未來那么遙遠，但它卻又近在眼前春去春來，時間平緩卻又迅速的從我們翻閱書籍的指縫間，輕輕劃過，猛然抬頭，卻發(fā)現(xiàn)我們已經到了離別的日子。我們要離開蓮印庵校區(qū)，奔赴文昌閣了。離開這個印著我們的成長腳印，帶著些青春氣息的美麗起點，奔赴那鐫刻著無數(shù)奇跡的人生驛站。
想起去年的這個時候，我們也正唱著離別的歌送別09高的學姐學長們。而今天，離開的`就是我們了。我細細回味這過去的七百多個日日夜夜，竟然發(fā)現(xiàn)我們已用自己的青春畫下了一幅色澤濃艷的工筆畫。畫中，有我們一起努力、挑燈夜讀的場景，有我們互相幫助、共同進步的畫面，有老師們諄諄教導，我們虛心聆聽的鏡頭，也有籃球場上我們急停跳投，乒乓球臺前我們直拍橫打的瞬間，還有那演講比賽里，我們指點江山、激昂文字的颯爽英姿，話劇舞臺上，我們感情豐富、惟妙惟肖的動人表演。這幅屬于我們的工筆畫順著時間腳步，在蓮印庵緩緩延展開來。而現(xiàn)在，我們必須帶著它，懷揣著我們的夢想。去告別蓮印庵，告別這里的黃葛，告別這里的紫藤，告別這里的一草一木，告別這里的一云一風，告別這里的繁星春水，告別這里的綠葉碎蕊，告別你們—我們的學弟學妹們，送給你們我們的祝福，祝愿你們在這個美麗校園里書繼續(xù)寫出更為燦爛的青春。
離開就意味著新的旅程的開始。登上巍巍文昌，我們將度過無比充實而且特殊的一年，在這一年里，有我們從未經歷過的壓力、重擔，有我們從未想過的艱辛困難，我們的身上將擔負起父母老師甚至祖國的期望，我們的心中也會清晰的浮現(xiàn)出自己的夢想。但最困難之時，就是我們離成功不遠之日。所以只要我們掌握科學的學習方法，擁有嚴謹?shù)乃季S方式，拿出勤奮踏實的進取精神，堅韌頑強的恒心意志，冷靜理智的平和心態(tài)，戰(zhàn)勝一切的英雄氣概，永不言敗的壯志豪情。一年的時光雖不長，但也足以讓我們做好應對高考的一切準備。
拾階而上，帶著幾許期待，幾許不舍，我們要去掉了青春特有的浮華，用心去接受知識的洗禮，帶著執(zhí)著、堅持去為追求而拼搏，去為夢想而奮斗，去迎接屬于我們的時刻！
我的演講到此結束，謝謝大家！
備戰(zhàn)高考演講稿15
各位領導、同學們：
下午好！今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會，這是圓我們青春夢想的動員令，這是揚我們人生志氣的進軍號，這是表學子必勝豪情的鏗鏘曲！我謹代表高三全體老師向同學們致以春天的祝福！
高考，是決定人生道路的分水嶺；高考，是決斷青春夢想的天門關；高考，是展現(xiàn)學子實力的大龍門。為了這次高考，我們歷煉、準備了整整XX年。12個春秋，我們流了多少汗水，花了多少精力和心思去鍛鑄智慧的利劍，苦煉過硬的本領，為的是高考戰(zhàn)場上能過關斬將，勢如破竹奪桂冠！12個寒暑，我們在求知的羊腸小道上艱難跋涉，翻越一道道學習難關，攻克一座座知識堡壘，積蓄實力，為的是登上高考金榜慰平生�，F(xiàn)在，離XX年期盼的決戰(zhàn)決勝的時刻僅剩下100天，到了揚鞭策馬，百米沖刺闖雄關的時刻了。臨陣磨劍，不利也亮；臨關策馬，不武也威。珍惜這一百天，跨越這最后的征程，圓青春夢想，揚人生志氣！
今天，作為高三教師的一員，我站在這里，備感榮幸和自豪，回首走過的高三時光，我們師生一起見證朝陽、沐浴風雨，我們的.每一位老師，工作勤勤懇懇，任勞任怨，精益求精，強力爭先；我們的每一個同學自強不息，分秒必爭，艱苦奮斗，篤學深思。是"追求卓越"的湖西精神將我們全體師生緊緊地團結在一起，同舟共濟，勇創(chuàng)輝煌。100天，是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，更是夢想成真的100天，奇跡迭出的100天。我們高三老師將和同學們一道，共同度過我們人生最輝煌的歲月。我們將恪盡職守，刻苦鉆研，隨時關注高考信息。讓我們攜起手來，求真務實，腳踏實地，不折不扣地執(zhí)行學校的部署，堅決完成學校賦予我們的任務，實現(xiàn)我們的預定目標，用我們共同的勤奮迎接命運的撞擊，讓湖西中學的名字在古沛大地上再次響起！
作為你們的老師，我有幸陪大家一同走過你們生命中最亮麗的時節(jié)。一百天的時間內，也許會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評。但請相信，這一切都是為了你們，為了你們能更快成熟、為了你們能出類拔萃、為了你們能有更加輝煌燦爛的明天。
同學們，在高考的最后沖刺階段，一定要牢記"認真"二字，摒棄雜念，耐住寂寞。不僅課要認認真真地聽，作業(yè)要認認真真地做，考試要認認真的考，而且地也要認認真真地掃，被子也要認認真真地疊。認真會內化為一種素質，幫助同學們獲得高考的成功，以至事業(yè)的成功。
打好高考這一仗，是寒窗苦讀的你們和含辛茹苦的全體家長的殷切期盼，也是學校全體老師的希望。我相信有學校領導的關懷、老師們的辛勤耕耘、再加上同學們的刻苦努力，六月一定是我們的！
同學們，中國臺灣作家劉xx忠告青年人："生命是不能害羞的，害羞成不了氣候，錯過自己的天才，生命將是一種浪費。"
現(xiàn)在，進軍的號角已經吹起，攻關的戰(zhàn)鼓已經擂響，讓我們拿出迎難而上的勇氣，拿出"男兒立志出鄉(xiāng)關，學不成名誓不還"的決心和斗志，揚鞭策馬，勇往直前，用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強躍上金榜的實力！
同學們，冰雪消融，化作千頃碧波；朗朗書聲，鋪就錦繡前程。望同學們增強時間意識，拼搏意識，鏖戰(zhàn)百日，鑄就輝煌。
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