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暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？以下是小編幫大家整理的暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)1
無(wú)論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時(shí)間總是悄悄地從我們身邊飛過，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會(huì)實(shí)踐于7月31號(hào)結(jié)束了。在黃花崗街道辦事處實(shí)踐的這十天里，有辛酸汗水，也有歡聲笑語(yǔ)，但占據(jù)我內(nèi)心更多的是生活在團(tuán)體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來(lái)談?wù)勎覍?shí)踐期間的真實(shí)感受和體會(huì)。
從穿上實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)服那一刻起，我們就肩負(fù)著廣東工業(yè)大學(xué)的形象大使的重任。在實(shí)踐期間，我們這班人表現(xiàn)出色，順利完成了實(shí)踐任務(wù)，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過程是最鍛煉我們意志的時(shí)候。辦事處每天8：30上班。本來(lái)這個(gè)時(shí)間對(duì)我們來(lái)說(shuō)是不早了的，但這又意味著遠(yuǎn)在大學(xué)城的我們要5：30起床去趕公車。每天早上提上幾個(gè)饅頭，我們這班人就早早地來(lái)到大學(xué)城4線總站——體育中心站。由于搭4線的人太多，我們有時(shí)有位置做，有時(shí)就要站上一個(gè)多小時(shí)。下午5：30下班回來(lái)因?yàn)槭巧舷掳喔叻迤�，所以情況也一樣。就這樣，每天堅(jiān)持著這一過程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。
實(shí)踐期間，我被分到了城管科。在實(shí)踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會(huì)閱歷。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案，不算是什么收獲，最大的收獲莫過于對(duì)師傅們處理上下級(jí)關(guān)系的方法和態(tài)度。對(duì)于沒這方面的閱歷的我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是實(shí)踐的.最大收獲體會(huì)之一。
當(dāng)然，身處城管科，少不了出街巡邏。接下來(lái)將講講實(shí)踐時(shí)，最有意義的一件事：
7月24號(hào)星期五，是我們自動(dòng)化學(xué)院暑假黃花崗實(shí)踐隊(duì)實(shí)踐的第五天。這個(gè)實(shí)踐期，剛好遇上黃花崗創(chuàng)星級(jí)街道，故整個(gè)街道辦事處、各居委都忙碌起來(lái)。當(dāng)天更是黃花街創(chuàng)衛(wèi)的復(fù)檢時(shí)間。為給街道市民一個(gè)良好的生活環(huán)境，迎接復(fù)檢，黃花崗街道辦城管科出動(dòng)大量人力物力，對(duì)水蔭路等街道進(jìn)行沖洗、打掃。
下午，我院赴黃花崗實(shí)踐隊(duì)相應(yīng)街道辦的行動(dòng)，到水蔭路開展創(chuàng)文明城市，做文明市民的宣傳活動(dòng)。下午3：30，我們穿戴好志愿者服務(wù)服裝，接過街道辦分發(fā)的文明知識(shí)宣傳手冊(cè)和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的各個(gè)路段。向路過市民派發(fā)文明知識(shí)宣傳資料。陽(yáng)光雖然猛烈，但我們的實(shí)踐隊(duì)員們依然堅(jiān)守自己的崗位，耐心地向每一位過往市民分發(fā)資料。當(dāng)市民對(duì)手冊(cè)上的知識(shí)有疑問時(shí)，總能聽見我們隊(duì)員耐心的講解。
溝通從心開始，并不是每一個(gè)廣州市民都會(huì)理解我們宣傳文明知識(shí)的初衷，面對(duì)派傳單者，或許有的人會(huì)視而不見，有的人會(huì)搖手說(shuō)不。但在我們隊(duì)員熱心的講解和由心的微笑下，過往市民好像都能感覺到我們的真誠(chéng)，他們都接過宣傳手冊(cè)，邊走邊看。我們快樂，因?yàn)槲覀冞_(dá)到了宣傳的目的。看到自己的勞動(dòng)成果被大眾所接受，這是對(duì)我們勞動(dòng)的肯定，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種無(wú)比的自豪。
大約四十分鐘后，各隊(duì)員又集中在一起，大家對(duì)各自完成的任務(wù)都很滿意。通過這次分工合作，更顯示了團(tuán)結(jié)就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務(wù)。我們以此為樂。
這次活動(dòng)的結(jié)束，意味著我們的實(shí)踐已經(jīng)過去了一半，接下來(lái)的五天里，我們繼續(xù)按部就班，努力地忙著自己手頭上的工作。就這樣，實(shí)踐接近了尾聲。
十天過去了。實(shí)踐任務(wù)完成了。臨走時(shí)，與師傅惜別，也別有一番滋味。十天的時(shí)光說(shuō)長(zhǎng)不算長(zhǎng)，但也不短。其中有一位師傅年紀(jì)與我的母親相仿，對(duì)我們特為友好，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記她對(duì)我的教導(dǎo)和關(guān)心。
十天過去了。這也意味著我們實(shí)踐隊(duì)成員要各奔東西了。不會(huì)忘記，從團(tuán)隊(duì)中體會(huì)到的快樂的感覺。也不會(huì)忘記我們一起經(jīng)歷的辛酸苦累。
十天過去了。在這十天里，我達(dá)到了實(shí)踐的目的——鍛煉自己！等到事后回想這個(gè)過程，真的有很多的感想。我想這次經(jīng)歷對(duì)我以后的社會(huì)生活將產(chǎn)生不可替代的影響。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)2
在這個(gè)漫長(zhǎng)的暑假中，我接受我院學(xué)生會(huì)的倡議，積極參加學(xué)校內(nèi)外組織的的各種假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。作為一名未來(lái)要邁入社會(huì)的學(xué)生，深入社會(huì)、實(shí)踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因?yàn)槲蚁嘈乓驗(yàn)榻?jīng)歷所以懂得，只有了解社會(huì)，你才能真正做到融入社會(huì)。
暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實(shí)踐活動(dòng)中，我們感受到自己的微薄，體會(huì)到整個(gè)社會(huì)強(qiáng)大的凝聚力。
一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時(shí)會(huì)很累，但更多的感覺是我在成長(zhǎng)，我在有意義地成長(zhǎng)，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個(gè)社會(huì)共同努力，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉，使國(guó)家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國(guó)民素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)。
另一方面，我意識(shí)到了自己的不足，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會(huì)出差錯(cuò)，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會(huì)上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí)，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學(xué)校汲取知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
雖然這次活動(dòng)時(shí)間很短，但是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的'活動(dòng)，更讓我們明白了學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的重要性。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的`重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。
“真理來(lái)源于實(shí)踐，實(shí)踐出真知”我們只有在不斷參加社會(huì)實(shí)踐中才能將我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)3
一、實(shí)踐內(nèi)容：
通過應(yīng)聘為酒店的服務(wù)員，正式成為一名酒店員工，直接參與公司日常工作，在自身工作實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)問題，提出建議，最后對(duì)全體公司員工進(jìn)行問卷調(diào)查，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)問題，提出有利管理的建議與意見，促進(jìn)公司管理水平的提高。
二、實(shí)踐總結(jié)：
實(shí)踐目的：
為了體會(huì)在社會(huì)中的工作生活，體驗(yàn)打工的苦與樂，為將來(lái)融入社會(huì)打下基礎(chǔ)與作好心理準(zhǔn)備；同時(shí)響應(yīng)學(xué)校培養(yǎng)與提高大學(xué)生綜合素質(zhì)能力的精神，理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)以致用，用所學(xué)的科學(xué)方法和理論去指導(dǎo)實(shí)踐，與時(shí)俱進(jìn)，我滿懷信心地踏上了社會(huì)實(shí)踐之路。
實(shí)踐經(jīng)歷：
這學(xué)期的暑假，我只身去了深圳，深圳是個(gè)人才聚集的地方，特區(qū)的經(jīng)濟(jì)很發(fā)達(dá)。因?yàn)楦改付荚谏钲诘脑�，所以就把深圳做為我的�?shí)踐地點(diǎn)；在深圳福田區(qū)的福華路，我找到了家江西系的酒店，應(yīng)聘成為了酒店的服務(wù)員，從7月20日開始了為期1個(gè)月的打工生活。
在起先的日子里，我只是以觀察熟悉為主，學(xué)會(huì)一些酒店的工作流程和服務(wù)的程序，經(jīng)過我耐心的觀察和經(jīng)理及同事的細(xì)心教導(dǎo)與指引，我熟悉了我所要做的工作，其實(shí)說(shuō)到底就是把顧客服務(wù)好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人與人之間的一種交道，你要學(xué)會(huì)很多原則與方法。這當(dāng)中多虧有同事們的幫助，讓我得以應(yīng)付我的工作。
我的工作任務(wù)主要負(fù)責(zé)大廳的顧客，有五個(gè)大桌和兩個(gè)小桌，碗、筷、臺(tái)都由我負(fù)責(zé)處理；另外一個(gè)重要任務(wù)就是送外賣，外賣都是周圍的生活小區(qū)、寫字樓、商場(chǎng)。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)當(dāng)中，我親身感受著酒店的每一個(gè)管理層面，聽說(shuō)著員工們的苦與樂，結(jié)合著自己所學(xué)的知識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了些問題，便試著向酒店管理層提些淺薄的建議。
后來(lái)的工作中，我想到了用問卷調(diào)查的方式來(lái)反映酒店管理存在的問題，聯(lián)系我工作中所發(fā)現(xiàn)的，打印了多份問卷，請(qǐng)員工們填寫，我回收后總結(jié)了些問題與建議，提交給了總經(jīng)理，希望對(duì)他有所幫助。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，總經(jīng)理給予了我1600的工資，這是我的勞動(dòng)所得。
實(shí)踐成果：
社會(huì)實(shí)踐的目的主要看你所學(xué)到的和所得到的，這是最重要的，而不在于你所從事著怎么樣的社會(huì)實(shí)踐。你做個(gè)環(huán)境的調(diào)查報(bào)告，也許對(duì)你并沒有多大的促進(jìn)作用，所以在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中有無(wú)對(duì)自己有所促進(jìn)，才是此次社會(huì)實(shí)踐的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
通過本次的社會(huì)實(shí)踐我學(xué)會(huì)了很多，也體會(huì)和感觸了很多，我相信這些東西都對(duì)我以后成長(zhǎng)成才都很有幫助。我總結(jié)了以下幾些認(rèn)識(shí)：
1、所學(xué)知識(shí)要用到實(shí)際工作中，需實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，要下大功夫。在當(dāng)服務(wù)員的過程中，我總把自己當(dāng)作是個(gè)管理者來(lái)看待公司的日常工作，從一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的角度來(lái)考慮著一些問題，總想著用所學(xué)過的管理方法與經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作當(dāng)中去，但我發(fā)現(xiàn)，儲(chǔ)存在我腦中的知識(shí)少之甚少，即便是些管理方面的知識(shí)，都未能想起一些，更何談得來(lái)運(yùn)用。
那時(shí)我才發(fā)現(xiàn)我所學(xué)到的并沒有那樣的豐富，掌握的`并沒有那樣的牢靠，就象一個(gè)不會(huì)打仗的戰(zhàn)士，卻拿著槍矛站在了戰(zhàn)場(chǎng)上。大學(xué)四年之后，我是否也會(huì)象現(xiàn)在一樣，沒有準(zhǔn)備好就踏入社會(huì)？其實(shí)這就讓我學(xué)會(huì)了一種緊迫感，讓我學(xué)好學(xué)更多掌握更多的緊迫感，大學(xué)四年并不漫長(zhǎng)，也并不空閑，需要我們學(xué)得其實(shí)很多，只是我們還沒有真正的發(fā)現(xiàn)。
運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐也是個(gè)難題，如何與實(shí)踐相結(jié)合，運(yùn)用所掌握的管理方法指導(dǎo)具體的工作更是難題。你不知道從何入手，你不能象套用數(shù)學(xué)公式那樣地去代用你的管理思想；這個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的實(shí)際，需要你綜合、大局式地考慮，你要替老板經(jīng)理著想，也要替員工著想，而矛盾的存在如何更好地去平衡等等都是些頭疼的問題，分工協(xié)作的多少，如何引導(dǎo)員工們的意見，團(tuán)結(jié)員工們到一條心上來(lái)都是十分刺手。
單單知道一個(gè)方法一個(gè)道理并不能順利地解決問題，這當(dāng)中更需要實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，通過實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，讓實(shí)際來(lái)適用改造你的知識(shí)，在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到新的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。從而變成一個(gè)特殊而又普遍的實(shí)踐規(guī)律，更好地指導(dǎo)你的工作。運(yùn)用知識(shí)到實(shí)際工作當(dāng)中還需花很大的工夫，我們?cè)趯W(xué)校中僅僅是“紙上談兵”，社會(huì)實(shí)踐就是一個(gè)很好的實(shí)地操作演練。
2、生活是份責(zé)任，有苦有樂。我體驗(yàn)到了打工的乏味，每天重復(fù)著相同的工作，尤其是服務(wù)員每天都做著相同的程序，打掃衛(wèi)生、擺臺(tái)、收臺(tái)、再擺臺(tái)，服務(wù)顧客…我耐不住這樣的生活，我試著問同事們?nèi)绾螆?jiān)持著，他們大都流露出一些無(wú)奈，服務(wù)員大多是初中畢業(yè)來(lái)深圳闖的青年，沒有多少學(xué)歷，所以只好從事服務(wù)員等行業(yè)，他們都說(shuō)沒辦法或沒能力去改變自己的一些，而賺錢是他們的唯一目標(biāo)，或說(shuō)是迫于生計(jì)，其實(shí)這也是生活的艱辛所在，為了生活，我們要工作著，我們無(wú)法逃避這些，這是生活的責(zé)任，對(duì)爸媽來(lái)說(shuō)是家庭的責(zé)任，所以我們堅(jiān)持著各自所生活的依托。
其實(shí)這就反映了我們校園生活是多么的快樂，生活豐富多彩，爸媽供養(yǎng)著，無(wú)憂無(wú)慮，只有學(xué)習(xí)這門事。一方面我回珍惜這份校園生活，另一方面我會(huì)向著那份社會(huì)中的生活責(zé)任做好準(zhǔn)備，我迎接著那份重?fù)?dān)，我相信樂趣無(wú)窮，工作的樂趣。
3、另外，我送外賣時(shí)，體會(huì)到的那種氛圍都能激勵(lì)著我努力完善自我，找份好的工作。酒店處于中央商務(wù)區(qū)，送外賣大多是去寫字樓，深圳商會(huì)中心、卓越集團(tuán)、搜狐等，里面的工作環(huán)境十分的優(yōu)越，讓我十分的向往與期盼，我會(huì)提醒激勵(lì)自我。
在與顧客的打交道過程中我也學(xué)會(huì)了些人際關(guān)系，包括如何去與顧客交流處理種種問題，這些都是很用實(shí)與值得的。
總之，這次社會(huì)實(shí)踐我收獲很多。
三、調(diào)查報(bào)告：
�。ㄓ捎诳偨�(jīng)理的要求，不影響公司的聲譽(yù)產(chǎn)生不好的影響，不讓說(shuō)明一些調(diào)查結(jié)果和細(xì)節(jié)，在這里只附調(diào)查問卷樣卷）
過程：
調(diào)查對(duì)象：公司全體員工
調(diào)查目的：為了更好地促進(jìn)公司的管理，反映員工的意見與建議，和員工工作的心態(tài)及工作實(shí)際情況。
調(diào)查情況：實(shí)發(fā)50份，收回34份
總結(jié)：通過統(tǒng)計(jì)員工的問卷結(jié)果，總結(jié)出了一些大家都認(rèn)可的問題，交由經(jīng)理在日常工作中完善。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)4
1）三峽水電站的供電地區(qū)
三峽水電站發(fā)出的電力，主要供電地區(qū)為華中電網(wǎng)（湖北、河南、湖南）、華東電網(wǎng)（上海、江蘇、浙江、安徽）、廣東和重慶。三峽水電站將引出15條50萬(wàn)v超高壓線路，分別向北、東、南三個(gè)方向接入華中、華東電網(wǎng)，至廣東建直流輸電工程。
三峽水電站將和華中、華東地區(qū)已建、在建和擬建的電站群相結(jié)合，使西電東送和北煤南運(yùn)相結(jié)合，將有力地解決華中、華東地區(qū)的缺電問題，極大地提高電網(wǎng)的經(jīng)濟(jì)性和可靠性。
2）三峽水電站對(duì)華中、華東地區(qū)供電的特殊意義
華中、華東地區(qū)工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)發(fā)達(dá)，但能源不足制約著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。這兩個(gè)地區(qū)的煤炭資源分別只占全國(guó)的3.6％和3.2％，從北方調(diào)進(jìn)相當(dāng)數(shù)量的煤炭，受煤炭生產(chǎn)特別是運(yùn)輸?shù)闹萍s。華東地區(qū)水能資源本來(lái)就不多，條件較優(yōu)越的多已開發(fā)，今后主要開發(fā)中小水電站和修建抽水蓄能電站。華中地區(qū)可開發(fā)而尚未開發(fā)的剩余水能資源70％集中在三峽河段。據(jù)兩地電力發(fā)展規(guī)劃，到20xx年，需新增裝機(jī)容量1.7億kw，增加電量8600億kw·h。興建三峽工程和其他水電站，如五強(qiáng)溪、隔河巖、水布埡、高壩洲等水電站，并盡可能建設(shè)核電站后，仍需增建火電站1.3億kw，這要從華北能源基地每年運(yùn)進(jìn)原煤2億多t。如果不建三峽工程，則需要建更多的火電站，這將進(jìn)一步加劇煤炭生產(chǎn)和運(yùn)輸?shù)睦щy，并帶來(lái)環(huán)境污染。
3）三峽水電站巨大的發(fā)電效益
三峽水電站規(guī)模巨大，地理位置適中，將成為我國(guó)迄今為止發(fā)電效益最大的水電站。三峽水電站巨大的發(fā)電效益體現(xiàn)在以下5個(gè)方面：
（1）支持華中、華東和廣東地區(qū)的發(fā)展
三峽水電站裝機(jī)總?cè)萘�、平均年發(fā)電量相當(dāng)于建設(shè)13座140萬(wàn)kw級(jí)的大型火力發(fā)電廠，發(fā)電效益十分可觀。興建三峽工程對(duì)解決21世紀(jì)初期一段時(shí)間內(nèi)華中、華東和廣東地區(qū)用電增長(zhǎng)的需要，對(duì)促進(jìn)華中、華東和廣東地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展將起到重要作用。
（2）有利于全國(guó)電力聯(lián)網(wǎng)
三峽水電站地處我國(guó)中西結(jié)合部，它所供電的華中、華東和廣東地區(qū)，供電距離都在400～1000km的經(jīng)濟(jì)輸電范圍以內(nèi)。
三峽水電站全部投入后，可以把華中、華東、西南電網(wǎng)聯(lián)成跨區(qū)域的大型電力系統(tǒng)，可取得地區(qū)之間的錯(cuò)峰效益、水電站群的補(bǔ)償調(diào)節(jié)效益和水火電廠容量交換效益。僅華中、華東兩大電網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)，就可取得300萬(wàn)～400萬(wàn)kw的錯(cuò)峰效益，從而具備了北聯(lián)華北、西北，南聯(lián)華南，西電東送，南北互供，組成全國(guó)聯(lián)合電力系統(tǒng)的條件。
（3）能創(chuàng)造可觀的經(jīng)濟(jì)效益
三峽水電站若電價(jià)暫按0.18～0.21／（kw·h)計(jì)算，每年售電收入可達(dá)181億～219億元，除可償還貸款本息外，還可以向國(guó)家繳納大量得稅。
（4）具有顯著的增值效應(yīng)
按華中、華東地區(qū)1990年每kw·h電創(chuàng)造工農(nóng)業(yè)產(chǎn)值6元計(jì)算，三峽水電站每年可以國(guó)家增加工農(nóng)業(yè)產(chǎn)值6218億元提供電力保證。
�。�5）具有重大的環(huán)境效益
清潔、價(jià)廉、可再生的水電替代火電后，每年可少排放形成全球溫室效應(yīng)的二氧化碳1.3億t，造成酸雨的二氧化硫約300萬(wàn)t和一氧化碳1.5萬(wàn)t，以及氮氧化合物等。可見，三峽工程也是一項(xiàng)改善長(zhǎng)江生態(tài)環(huán)境的工程。
長(zhǎng)江干流流經(jīng)六省二市，歷來(lái)就是溝通我國(guó)西南腹地和東南沿海的交通運(yùn)輸大動(dòng)脈，在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中占有十分重要的地位。
三峽工程位于長(zhǎng)江上游與中游的交界處，地理位置得天獨(dú)厚，對(duì)上可以渠化三斗坪至重慶河段，對(duì)下可以增加葛洲壩水利樞紐以下長(zhǎng)江中游航道枯水季節(jié)流量，能夠較為充分地改善重慶至武漢間通航條件，滿足長(zhǎng)江上中游航運(yùn)事業(yè)遠(yuǎn)景發(fā)展的需要。三峽工程與葛洲壩工程聯(lián)合運(yùn)行，對(duì)長(zhǎng)江上中游顯著的航運(yùn)效益體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
① 萬(wàn)噸級(jí)船隊(duì)可以直達(dá)重慶，年通航能力能夠從現(xiàn)在的1000萬(wàn)t提高到5000萬(wàn)t，航運(yùn)成本降低35％～37％，年保證率為50％以上。重慶至宜昌650km范圍內(nèi)，原有急流淮、險(xiǎn)灘、淺灘共139處，絞灘站25處，單行航行航段46處。葛洲壩水庫(kù)雖淹沒了30余處險(xiǎn)灘，僅改善了灘多流急的三峽河段約110km的航道，尚有約540km航道處于天然狀態(tài)，目前只能行駛1500t級(jí)船隊(duì)，嚴(yán)重阻礙了長(zhǎng)江上游航運(yùn)事業(yè)的發(fā)展。三峽工程建成后，可以淹沒上述所有險(xiǎn)灘，一年中有半年以上時(shí)間庫(kù)區(qū)航道成為深水航道，航道水深增加40％，寬度增加2倍，江水流速減緩50％，可滿足萬(wàn)噸級(jí)船隊(duì)對(duì)航道尺度的要求。經(jīng)三峽水庫(kù)調(diào)節(jié)，每年枯水季節(jié)平均下泄流量5860立方m/s，比建庫(kù)前天然情況下約增加2300～30000立方m/s，使中游航道水深平均增加0.5～0.7m，有效解決了“中游水淺，上游灘險(xiǎn)”的問題，擴(kuò)大了重慶至武漢間航道通過能力，可滿足長(zhǎng)江上中游航運(yùn)事業(yè)遠(yuǎn)景發(fā)展的需要，對(duì)促進(jìn)西南地區(qū)國(guó)民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展有著重要意義。
② 三峽工程建成后，由于長(zhǎng)江上中游航道和水域條件的改善，將促進(jìn)船型、船隊(duì)向標(biāo)準(zhǔn)化、大型化方向發(fā)展；單位功率拖載量可由目前的'0.904～1.207t/kw(0.7～0.9t/hp)增加到2.682～9.387t/kw（2～7t/hp）；船舶運(yùn)輸耗油量可從目前的26g/(t·km)，降低到7.66g／（t·km)。運(yùn)輸成本的降低，十分有利于充分發(fā)揮長(zhǎng)江水運(yùn)優(yōu)勢(shì)。
③ 在天然氣情況下，重慶至宜昌間航道在一年內(nèi)洪、枯水位最大變幅達(dá)60m以上（巫山斷面），給港口、航道建設(shè)和航標(biāo)管理帶來(lái)很大困難。三峽工程建成后，年水位變幅在30m以內(nèi)，水深增加、水域擴(kuò)大、可撤銷所有絞灘站，險(xiǎn)灘的整治、疏浚、維護(hù)費(fèi)用大大減少，并為系統(tǒng)地進(jìn)行庫(kù)區(qū)港口、航道建設(shè)和航標(biāo)管理創(chuàng)造了有利條件。
④ 三峽工程可與重慶市境內(nèi)長(zhǎng)江干流及支流烏江、嘉陵江的水利樞紐工程相銜接，使長(zhǎng)江干流及幾大支流的航運(yùn)事業(yè)進(jìn)一步發(fā)展；還可使香溪、神農(nóng)溪、大寧河、龍河、黎香溪等中小支流的通航里程增加約500km。
從另一角度看，如果不建三峽工程，而采用大力整治，航道的辦法，可達(dá)到最大年下行航運(yùn)通過能力為XX萬(wàn)t。與三峽工程建成后年下行航運(yùn)通過能力5000萬(wàn)t相比，尚差3000萬(wàn)t。要承遠(yuǎn)這3000萬(wàn)t貨物，需修建雙線鐵路，其投資、占地、移民、能源消耗都相當(dāng)大。相比之下，足見修建三峽工程對(duì)提高通過能力最為有利。
�、� 三峽庫(kù)區(qū)經(jīng)濟(jì)落后，人均收入很低，基礎(chǔ)設(shè)施嚴(yán)重不足，亟待開發(fā)脫貧。興建三峽工程將有巨額資金投入庫(kù)區(qū)，必然給庫(kù)區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)生機(jī)，對(duì)庫(kù)區(qū)的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，第二、三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，科學(xué)文化教育的振興，城鎮(zhèn)的建設(shè)，均將起到積極的促進(jìn)作用。
② 三峽水庫(kù)能蓄洪水，經(jīng)水庫(kù)調(diào)節(jié)后，下游枯水流量提高了將近一倍，這將對(duì)解決華北缺水的南水北調(diào)中線引水工程產(chǎn)生積極的作用。
③ 三峽工程是特大型的綜合性系統(tǒng)工程，它涉及多方面的重大科技問題，如大型設(shè)備制造、專業(yè)人才的培訓(xùn)、重大工程項(xiàng)目的技術(shù)經(jīng)濟(jì)決策方法、三峽工程中關(guān)鍵問題的應(yīng)用基礎(chǔ)研究（包括基礎(chǔ)科學(xué)和應(yīng)用科學(xué)）等。可以預(yù)期，通過三峽工程的建設(shè)實(shí)習(xí)，必將促進(jìn)我國(guó)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)5
7月14日，XX理工大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、軟件學(xué)院20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐三下鄉(xiāng)動(dòng)員大會(huì)正式召開。此次會(huì)議針對(duì)計(jì)軟學(xué)院今年“走進(jìn)社會(huì)，踏入基地”的校企合作社會(huì)實(shí)踐這一新舉措進(jìn)行了活動(dòng)開展情況的說(shuō)明。
計(jì)軟學(xué)院在今年的`社會(huì)實(shí)踐中共成立五支隊(duì)伍，分別為：由院團(tuán)委書記王XX老師帶隊(duì)的上海實(shí)踐隊(duì)、院團(tuán)委副書記李XX老師與明向校區(qū)輔導(dǎo)員XX老師帶隊(duì)的蘇州實(shí)踐隊(duì)、明向校區(qū)輔導(dǎo)員余XX老師帶隊(duì)的太原實(shí)踐隊(duì)、明向校區(qū)輔導(dǎo)員焦XX老師帶隊(duì)的右玉實(shí)踐隊(duì)與學(xué)工辦副主任郭XX老師帶隊(duì)的職業(yè)發(fā)展寶典探索實(shí)踐隊(duì)。
王飛老師講話
在往年社會(huì)實(shí)踐的基礎(chǔ)之上，計(jì)軟學(xué)院積極聯(lián)合上海杰普軟件園、蘇州軟件園等軟件實(shí)訓(xùn)基地，通過參觀實(shí)訓(xùn)基地、軟件公司、科技展覽等一系列專業(yè)針對(duì)性強(qiáng)、參與度高的創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)提升自我。同時(shí)堅(jiān)持傳統(tǒng)實(shí)踐方式的太原實(shí)踐隊(duì)與右玉實(shí)踐隊(duì)通過探訪福利院、登山踏青等形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)走出校園感悟生活。職業(yè)發(fā)展寶典探索實(shí)踐隊(duì)則通過專業(yè)采訪軟件企業(yè)工作人員對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行探索。
傳統(tǒng)與創(chuàng)新并行，理論與實(shí)踐結(jié)合，計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、軟件學(xué)院在20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐三下鄉(xiāng)中打開校企合作新局面，以實(shí)踐明辨篤實(shí)。
在此我們預(yù)祝計(jì)算機(jī)與技術(shù)學(xué)院、軟件學(xué)院20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐三下鄉(xiāng)活動(dòng)取得圓滿成功。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)6
我在酷暑中迎來(lái)了作為技校生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)習(xí)。對(duì)于一個(gè)技校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)習(xí)的道路。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)習(xí)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)習(xí)，找出自己的不足和差距所在。
自從走進(jìn)了這個(gè)學(xué)校，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘的要求都是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)習(xí)，。實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的'理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)習(xí)，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該是與實(shí)習(xí)相結(jié)合的。另一方面，實(shí)習(xí)可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。從中也明白了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì)從實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)習(xí)。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前幾天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不光要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)習(xí)中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已，讓自己在社會(huì)上有一個(gè)立足之地。
在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)！不管是大學(xué)還是技校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)們，他們總是對(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)習(xí)中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論和實(shí)習(xí)的學(xué)習(xí)都很重要，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)7
暑假期間是一個(gè)大學(xué)生全面提高自身素質(zhì)的絕佳時(shí)機(jī)，為了積極響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召，我和幾個(gè)同學(xué)一塊在鄭州進(jìn)行了暑期社會(huì)生產(chǎn)實(shí)習(xí)。
一、實(shí)習(xí)目的
這次實(shí)習(xí)本著融入社會(huì)，提升自我的宗旨，我踏踏實(shí)實(shí)的度過每一天，爭(zhēng)取在這有限的時(shí)間里面，學(xué)到終生受用的知識(shí)。這次實(shí)習(xí)的目的在于提高我的計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用能力，并初步掌握網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，同時(shí)要了解網(wǎng)絡(luò)公司的工作流程，并在實(shí)習(xí)過程中充分認(rèn)識(shí)社會(huì)工作的基本情況，體會(huì)社會(huì)工作的艱辛，為以后就業(yè)做好充分的鋪墊。此次實(shí)習(xí)我得到了鄭州嵐創(chuàng)科技有限公司的大力支持。
二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
鄭州嵐創(chuàng)科技有限公司，地點(diǎn)鄭州市金水區(qū)索凌路廟李西史趙14棟1單元302。
三、實(shí)習(xí)時(shí)間
20xx年07月10日——20xx年07月25日
四、公司簡(jiǎn)介
鄭州嵐創(chuàng)科技有限公司成立于20xx年，注冊(cè)資金 50萬(wàn)，系中華糧網(wǎng)長(zhǎng)期技術(shù)合作伙伴、河南鋼鐵市場(chǎng)電子交易技術(shù)支持伙伴、河南日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)大河網(wǎng)百姓頻道技術(shù)合作伙伴，我們依托公司的技術(shù)實(shí)力和行業(yè)經(jīng)驗(yàn)打造公司品牌，以貼心優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得客戶信譽(yù)。作為一家年輕的朝氣蓬勃的軟件與互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)公司，我們沒有悠久的歷史，但我們擁有全體員工一致進(jìn)取的信念！每一位員工稟承“熱情、合作、責(zé)任、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，為廣大客戶及合作伙伴提供卓越的產(chǎn)品和服務(wù)而不懈努力，實(shí)現(xiàn)合作共贏。
公司的核心團(tuán)隊(duì)由擁有多年IT業(yè)資深經(jīng)歷經(jīng)理人和技術(shù)精英組成，他們擁有先進(jìn)的技術(shù)和豐富的高科技企業(yè)運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，并且具有深厚的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)背景，對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展及市場(chǎng)趨勢(shì)具有前瞻性的認(rèn)識(shí)。所有這些均為嵐創(chuàng)的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。公司涉足企業(yè)信息化服務(wù)后業(yè)務(wù)得以迅速發(fā)展，涉及電子政務(wù)、企業(yè)信息化、企業(yè)電子商務(wù)、行業(yè)信息技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷策劃、大型專業(yè)行業(yè)信息平臺(tái)的開發(fā)及運(yùn)營(yíng)等各個(gè)方面，與很多政府單位、知名企業(yè)有著密切的合作關(guān)系，如：中儲(chǔ)糧集團(tuán)、大河網(wǎng)百姓頻道、中華糧網(wǎng)、河南金馬鋼鐵交易市場(chǎng)、天越藝術(shù)網(wǎng)、鄭州市財(cái)政局、鄭東新區(qū)管委會(huì)、洛陽(yáng)市市政府扶貧辦、洛陽(yáng)市檢察院、息縣縣政府、河南省副食品有限公司、河南億萬(wàn)電器有限公司等等。公司在河南地區(qū)是用友軟件、美萍軟件、知持科技、天皓科技長(zhǎng)期的銷售開發(fā)合作伙伴，為公司的業(yè)務(wù)增加了更多的發(fā)展機(jī)會(huì)與拓展空間。
在提供信息技術(shù)服務(wù)的同時(shí)，我們更注重客戶的體驗(yàn)感受，本著“讓客戶了解更多、操作更熟練、效果更好”的目的，“專業(yè)、誠(chéng)信、快速”的服務(wù)原則，預(yù)期與客戶達(dá)成長(zhǎng)久合作，保證公司的持續(xù)經(jīng)營(yíng)。我們受到了業(yè)內(nèi)及客戶的廣泛贊譽(yù)，這一切也不斷的激勵(lì)著我們更好的服務(wù)客戶；我們永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)的成績(jī)而滿足，在所有新老客戶面前，我們都很樂意、誠(chéng)摯的跟您接觸，嵐創(chuàng)人最重要的一點(diǎn)就是勤于挖掘客戶的潛在需求，深入的了解客戶的企業(yè)情況，為客戶提供貼心的服務(wù)。我們用自己的良好信譽(yù)、創(chuàng)意的靈性，期待著與各界人士的合作與雙贏。
五、實(shí)習(xí)生活
在嵐創(chuàng)科技有限公司的這些時(shí)間，我真正體會(huì)到一個(gè)社會(huì)工作者該有的責(zé)任和義務(wù)。作為一名職員，最基本的是上下班必須準(zhǔn)時(shí)，這是一名員工最基本的義務(wù)。再者，我也有責(zé)任做好我的每一項(xiàng)任務(wù)，這樣才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得優(yōu)勢(shì)地位。
雖然，這只是實(shí)習(xí)，但我卻看得比實(shí)際工作還要重要，因?yàn)檎嬲焦ぷ髂翘觳虐l(fā)現(xiàn)自己什么都不懂才是最大的忌諱。實(shí)習(xí)的時(shí)候，偶爾犯犯錯(cuò)誤，開開小差，老板也不會(huì)說(shuō)什么嚴(yán)重的話，更不會(huì)讓你卷鋪蓋走人。但是一旦進(jìn)入正式的工作崗位后就沒有時(shí)間讓你犯錯(cuò)誤，沒有時(shí)間讓你開小差了，所以實(shí)習(xí)的時(shí)候是解決這些小問題最佳的時(shí)機(jī)。
都說(shuō)完事開頭難，但也有人說(shuō)良好的開端等于成功的一半，所以進(jìn)入社會(huì)走向工作崗位之前的這段時(shí)間就顯得尤為重要。實(shí)習(xí)，對(duì)于絕大多數(shù)大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)絕好的過度時(shí)期，能夠把握好這段時(shí)間，對(duì)以后的工作是大有裨益。
習(xí)慣了早上睡到7點(diǎn)多起床，然后慢悠悠的吃飯，然后去上課。到了公司后發(fā)現(xiàn)，這樣做就很不合適了，因?yàn)檗k公室里面就你一個(gè)人來(lái)得最晚你好意思嗎？后來(lái)，我也去的很早，沒想到老板竟然還表?yè)P(yáng)了我，雖然只是實(shí)習(xí)，但能得到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)也是一件很不錯(cuò)的事。
慢慢的，我開始適應(yīng)這里的生活，有條不紊的做著各種工作。不管做什么事情，在這里都是新的，因?yàn)榄h(huán)境變了，心境就變了，做事就不一樣了。
雖然，實(shí)習(xí)的日子很短，但是讓我終身受益。
六、實(shí)習(xí)心得
作為一名IT從業(yè)者，所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重，因?yàn)樵谶@個(gè)行業(yè)里要學(xué)會(huì)創(chuàng)新求變，只有更好的創(chuàng)意沒有最好的方案。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計(jì)算機(jī)知識(shí)，因?yàn)樾〉接?jì)算機(jī)的組裝維修，大到服務(wù)器的維護(hù)與測(cè)試，都需要一個(gè)人獨(dú)立完成�？梢哉f(shuō)，近2個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作使我們成長(zhǎng)了不少，從中有不少感悟，下面就是我們的此次實(shí)踐的心得體會(huì)：
1.知之為知之，不知為不知
在工作單位，尤其是初進(jìn)公司，一定不要偽裝，知之為知之，不知為不知。在這個(gè)世界上人人厭惡的就是說(shuō)假話的人，而這點(diǎn)對(duì)于一個(gè)工作者來(lái)說(shuō)尤為重要。在公司里，能辦的事情可以去做，沒有能力做的事情暫時(shí)不要去逞強(qiáng)，因?yàn)檫@樣不僅損害了公司的利益，更重要的是讓人無(wú)法相信你，最后就會(huì)像《狼來(lái)了》里面的孩子一樣，成為眾矢之的。雖然，我們?cè)诠咀龅?事情和《狼來(lái)了》里面的孩子做的事情不一樣，但是性質(zhì)是一樣的。
2.溝通無(wú)限，成長(zhǎng)多多
眼睛是心靈的窗口，溝通是友誼的橋梁，在公司里面你可以什么都不會(huì)但不能不會(huì)溝通。學(xué)校和公司是完全不同的兩個(gè)世界，在學(xué)校你可以兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，但是在公司里面沒有良好的溝通就會(huì)永遠(yuǎn)做一個(gè)被埋沒的金子。初來(lái)乍到的我，甚至連一些最基本的事情都做不好，若不是即時(shí)和同事溝通，我不可能在公司待到約定時(shí)間。
3.像早晨八九點(diǎn)的太陽(yáng)一樣，要有熱情
在學(xué)校，經(jīng)常會(huì)看見一些同學(xué)無(wú)精打采的向教室走去，老是不會(huì)多說(shuō)什么，只要課堂上不搗亂。但是，在公司里面這樣的人是要挨處分的，甚至?xí)酃べY。做工作，就要像早晨八九點(diǎn)的太陽(yáng)一樣，要有熱情。試想，一個(gè)死氣沉沉的人如何能夠把事情做好呢？
4.功基深厚，鐵杵成針，做事要有耐性
網(wǎng)絡(luò)公司要做的事情大都很乏味，尤其是編碼，會(huì)讓很多認(rèn)頭疼。往往一個(gè)程序?qū)τ谖疫@種新手來(lái)說(shuō)要反復(fù)編譯很多次才能夠成功，這期間會(huì)不斷的修改，甚至要改變整體的思路，沒有水滴石穿鍥而不舍的毅力是很難完成一項(xiàng)任務(wù)的。在學(xué)校的時(shí)候，每次編程實(shí)現(xiàn)功能后，我都會(huì)有一種成就感，但是現(xiàn)在在公司里面做的項(xiàng)目才讓我明白學(xué)校里面實(shí)驗(yàn)的項(xiàng)目簡(jiǎn)直就是小巫見大巫。在公司里面，面對(duì)的是客戶直接的需求，是更注重實(shí)用的，所以實(shí)現(xiàn)起來(lái)會(huì)比學(xué)校里面練習(xí)的題目要復(fù)雜的多，這時(shí)候就需要很好的耐性才能完成。
5.掌握主動(dòng)權(quán)，積極做工作
在公司里面不要讓人牽著你走，做事情要積極，這樣才能給人留下好的印象，為以后的升值以及進(jìn)一步發(fā)展會(huì)有很大的幫助。
6.書到用時(shí)方恨少，專業(yè)知識(shí)很重要
剛到公司的時(shí)候，項(xiàng)目部的讓我去敲代碼，我一下子頭蒙了：雖然在學(xué)校的時(shí)候我能夠完成老師布置的任務(wù)，但都是費(fèi)勁腦汁才得以實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)在接觸到實(shí)際項(xiàng)目我真的不知道能不能實(shí)現(xiàn)。代碼員很辛苦，但是從事IT行業(yè)的人員必須從代碼入手才回有進(jìn)一步的發(fā)展，于是我硬著頭皮接收了任務(wù)，只是恨自己沒有進(jìn)一步提升自己編碼的能力。書到用時(shí)方恨少，直到現(xiàn)在我才真正明白這句話的含義。
7.盤絲洞里理頭緒，條理清晰不犯愁
有一段時(shí)間，業(yè)務(wù)部讓我整理一些資料，看著滿桌子的文件我有些頭疼：這該如何是好，從哪里下手��？我慢慢的靜下心來(lái)，發(fā)現(xiàn)只要條理清晰，文件擺放位置合理就能很快理出頭緒來(lái)。這樣一來(lái)，每次遇到這種事情的時(shí)候，就先理出頭緒來(lái)，這樣做事就會(huì)容易多了。
8.察言觀色，別讓自己閑著
在辦公室里面，最忌諱的就是閑著，因?yàn)檫@樣會(huì)顯得你是一個(gè)毫無(wú)用處的人。所以，要做到察言觀色，看有人需要幫助就馬上動(dòng)工，像一些打掃衛(wèi)生，復(fù)印文件，送報(bào)告之類的活，雖然小，但能做下來(lái)真的很不容易。
9.少說(shuō)話，多做事
俗語(yǔ)有言：病從口入，禍從口出，在辦公室里面，及時(shí)溝通很有必要，但是不能太多話，這樣會(huì)遭人厭惡。做事高調(diào)，做人低調(diào)，少說(shuō)話，多做事。
10.展望未來(lái)，了解未來(lái)就業(yè)趨勢(shì)
實(shí)習(xí)期間要及時(shí)關(guān)注本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，及未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)，好讓自己在畢業(yè)后能夠最快的找到自己心儀的工作。
七、總結(jié)
馬克思主義是世界人民的福音，而馬克思理論的精髓就是：與時(shí)俱進(jìn)，理論聯(lián)系實(shí)際，在實(shí)踐中取得發(fā)展。因此，有機(jī)會(huì)實(shí)習(xí)的時(shí)候千萬(wàn)不能錯(cuò)過，之用將學(xué)到的知識(shí)用到實(shí)際工作中，才能算是真正學(xué)會(huì)的。
這次的實(shí)習(xí)對(duì)我的意義很大，但愿以后能有更多的機(jī)會(huì)讓我能夠在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，全面提高自己的能力。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)8
“讓衡水湖更美，我們?cè)谛袆?dòng)！”——之衡水湖環(huán)境調(diào)查
時(shí)間：XX年7月19日星期一——XX年7月24星期六
地點(diǎn)：河北省衡水市
實(shí)習(xí)隊(duì)員：鄧悅 司丹丹 林灝凡 劉順 侯長(zhǎng)江 韓釗博 李平
第一天：取樣
到達(dá)衡水汽車站已經(jīng)12點(diǎn)，但舟車勞頓并未影響我們實(shí)習(xí)的激情和熱度，我們吃了中午飯就坐上了18路直奔目的地衡水湖。到了目的地之后我們按照原定安排執(zhí)行我們的第一項(xiàng)任務(wù)：全面了解衡水湖周邊居民生活狀況和湖區(qū)生態(tài)環(huán)境、生物物種生存狀況。
生物物種調(diào)查. 我們將針對(duì)衡水湖及周圍的玉米、水稻、蓮花、蘆葦、芡實(shí)、菱角等植物觀察其生長(zhǎng)情況，對(duì)鯉魚、鯽魚、田螺等動(dòng)物進(jìn)行仔細(xì)觀察。
生態(tài)環(huán)境調(diào)查 此次主要在岸邊水質(zhì)水下污泥采樣檢測(cè)，并拍照作為參考。適當(dāng)采集周圍土壤，驗(yàn)證酸堿性等。
我們認(rèn)真地取樣，準(zhǔn)備帶回實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行水質(zhì)監(jiān)測(cè)。完成時(shí)天色已近晚。
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“民意調(diào)查”是我們實(shí)習(xí)內(nèi)容的第二部分，首先我們把提前準(zhǔn)備好的調(diào)查問卷讓開船的師傅（是當(dāng)?shù)厝耍瑢?duì)衡水湖有很深的感情和了解）填寫，師傅不僅熱情認(rèn)真的填問卷，還給我們講解了好多有關(guān)衡水湖的歷史故事和人文趣事：
我們還向當(dāng)?shù)氐臐O民了解了衡水湖水質(zhì)保護(hù)的相關(guān)信息。
島上居民也熱情參加了我們的調(diào)查問卷。
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經(jīng)過昨天從當(dāng)?shù)厝撕蜐O民口中對(duì)衡水湖國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)的深入了解，知道了這兩年政府及其相關(guān)部門更加重視對(duì)衡水湖的治理和保護(hù)工作。所以我們就舉行了“讓衡水湖更美，我們?cè)谛袆?dòng)！”條幅簽名活動(dòng)！
這次宣傳面對(duì)的群體有游客、有漁民還有相關(guān)工作人員，我們還會(huì)去附近中小學(xué)對(duì)這些祖國(guó)的未來(lái)的建設(shè)者和接班人進(jìn)行宣傳、教育。讓他們從小就養(yǎng)成一種珍惜水資源、保護(hù)水資源的意識(shí)，讓他們有一種“讓母親湖更美麗，有你有我”的責(zé)任感，并學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來(lái)保護(hù)母親湖，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們自己的家園！
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走訪“衡水湖管委會(huì)”
經(jīng)過了解，我們得知衡水湖現(xiàn)直接由“衡水湖管理委員會(huì)”直接管理。我們最后會(huì)把我們這次調(diào)研活動(dòng)的具體成果和存在的相關(guān)問題以及需要官方部門采取的措施和還有我們大學(xué)生自己的意見和想法以報(bào)告的形式發(fā)給管委會(huì)，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)他們歡迎也必然會(huì)采納合適的建議。拍照過后，李主任還親切地和我們每個(gè)人一一握手，讓我們深受感動(dòng)，也感受到了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)的意義和自己身上肩負(fù)的責(zé)任。
(第五天)
對(duì)我們帶回來(lái)的樣本進(jìn)行“水質(zhì)檢驗(yàn)”
運(yùn)用我們所學(xué)的`有關(guān)污水處理的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行水質(zhì)污染的檢驗(yàn)，我們了解用離子交換法凈化水的原理和方法，用天然水中無(wú)機(jī)離子雜質(zhì)的定性鑒定方法。
1離子交換法凈化水
天然水中主要有無(wú)機(jī)雜質(zhì)離子，另外還有某些氣體、有機(jī)物和微生物等。除去天然水中無(wú)機(jī)雜質(zhì)離子而獲得的凈化水稱為去離子水，實(shí)驗(yàn)制備去離子的方法是離子交換法，工業(yè)上制備去離子水的方法除離子交換法外，還有電滲析法、反滲透法。
2水的電導(dǎo)率及水質(zhì)檢驗(yàn)
水中所含雜質(zhì)離子越多，水的電導(dǎo)能力越強(qiáng)，水的電導(dǎo)率越大，所以可以根據(jù)水的電導(dǎo)率，判斷水中雜質(zhì)離子的相對(duì)含量。評(píng)價(jià)水的純度。
檢測(cè)表明，目前受污染河段的超標(biāo)項(xiàng)目主要為大腸菌群、非離子氮、石油類、溶解氧、ｐｈ值等，其中以礦物污染和化學(xué)污染最為嚴(yán)重。
除了游客帶來(lái)的礦泉水瓶和塑料袋等白色垃圾的污染，來(lái)自廣大農(nóng)村地區(qū)的面源污染也令人擔(dān)憂。我們希望相關(guān)部門加大對(duì)湖區(qū)部分的湖面垃圾的打撈工作，并張貼“為了美麗的湖面，請(qǐng)不要隨意扔垃圾”等宣傳標(biāo)語(yǔ)。
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經(jīng)過為期近一周的實(shí)習(xí)活動(dòng)，我們收獲很大，這是我們進(jìn)入大學(xué)以來(lái)第一次那么長(zhǎng)途跋涉的去實(shí)習(xí)，雖然很累，過程中也遇到了各種各樣的困難，但因?yàn)槲覀冇幸活w堅(jiān)強(qiáng)而充滿熱情的心，所以我們出色地完成了這次實(shí)習(xí)任務(wù)，更知道了團(tuán)結(jié)協(xié)作和分工合作的重要性。我們也深切地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神是成功的必備條件！這次實(shí)習(xí)充分培養(yǎng)了我們的動(dòng)手實(shí)習(xí)能力和與人溝通的技巧，我們也得到了當(dāng)?shù)厝撕凸芪瘯?huì)領(lǐng)導(dǎo)的一致肯定和支持！
作為總結(jié)，我們把這次實(shí)習(xí)成果以報(bào)告形式發(fā)送給衡水湖管委會(huì)，并希望他們采納我們的建議。現(xiàn)附報(bào)告如下：
尊敬的衡水湖管委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
很高興您那么熱情地接待了我們，作為華北電力大學(xué)環(huán)境科學(xué)與工程學(xué)院的學(xué)生，我們對(duì)環(huán)境保護(hù)問題十分敏感，我們更把保護(hù)環(huán)境、保護(hù)我們共有的家園視為己任！所以我們?cè)诖笠坏牡谝淮螌?shí)習(xí)中就憑著自己的這份熱情，希望能對(duì)環(huán)保這個(gè)越來(lái)越受關(guān)注的大問題盡自己的一份微小力量！
把衡水湖作為研究對(duì)象是因?yàn)楹馑匀槐Ｗo(hù)區(qū)獨(dú)特的自然景觀及保護(hù)對(duì)象的典型性、稀有性和特殊性，引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。
經(jīng)過我們這一次實(shí)地考察，也真切地感受了湖區(qū)面積的廣闊，更看到了淀區(qū)內(nèi)荷花的美不勝收，還有湖面上嬉戲的野鴨，更是第一次享受了美味的烤鴨蛋，還有美麗的蘆葦蕩，在湖邊吹著風(fēng)，讓人神清氣爽！但是這么美麗誘人的景色卻被污染了，不免讓人遺憾！
我們?nèi)×怂畼�，拿到學(xué)校實(shí)驗(yàn)室做了水質(zhì)檢驗(yàn)，也對(duì)各種植物做了仔細(xì)地觀察，感覺現(xiàn)況不容樂觀。
衡水湖有這么豐富的資源，可以引進(jìn)新生的循環(huán)利用經(jīng)濟(jì)模式，例如：“�；~塘”的經(jīng)營(yíng)模式，這樣一定既有利于環(huán)保又有經(jīng)濟(jì)收益。
我們還希望管委會(huì)能多做一些招商引資的宣傳，大力發(fā)展旅游業(yè)，引進(jìn)各種新鮮的水上游樂項(xiàng)目，盡快地讓衡水湖的景色資源得到適當(dāng)、充分地利用。
還有就是水質(zhì)污染問題，據(jù)我們了解，湖面上漂浮的垃圾還沒有具體的清理措施，希望相關(guān)部門盡快安排，當(dāng)然還可以做一些環(huán)保宣傳標(biāo)語(yǔ)使游客意識(shí)到文明旅游和保護(hù)環(huán)境的重要性。我們大學(xué)生也會(huì)盡自己所能為保護(hù)湖區(qū)貢獻(xiàn)自己的一份力量！
現(xiàn)將我們這次調(diào)研的相關(guān)照片也跟您分享下，再次感謝您能支持我們的實(shí)習(xí)活動(dòng)！希望我們的建議能被您采納！同時(shí)更希望我們的衡水湖更美麗！祝您工作順利！
華北電力大學(xué)
鄧悅 司丹丹 林灝凡 劉順 侯長(zhǎng)江 韓釗博 李平
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)9
不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”這是古人得之于實(shí)踐的名句，千百年來(lái)一直回蕩在一代又一代人的耳際。如今，即將離開象牙塔的我，也應(yīng)在一番寒徹骨之后尋得人生的梅花香。
20xx年xx月xx日，我正式進(jìn)入了重慶的一家廣告公司——派信(重慶)品牌策略機(jī)構(gòu)。
中國(guó)的廣告業(yè)雖然已有數(shù)十年，重慶的廣告業(yè)也是如火如荼，廣告公司不勝枚舉。然而，比較國(guó)外的特別是美國(guó)等有著上百年廣告歷史的國(guó)家，中國(guó)廣告業(yè)還只是剛剛起步，需要完善的方方面面還有待提高。于是，造成廣告人才供不應(yīng)求，與廣告公司對(duì)新人培養(yǎng)的青睞，這也是我選擇廣告公司進(jìn)行實(shí)踐的一個(gè)理由。
一、公司介紹及實(shí)踐工作內(nèi)容
重慶派信廣告公司秉承“立足本土企業(yè)，創(chuàng)建一流品牌”的經(jīng)營(yíng)宗旨，以中國(guó)化的借鑒國(guó)外經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)和發(fā)展中國(guó)的民族品牌，志在成為中國(guó)品牌的成長(zhǎng)搖籃。重慶派信廣告公司分有客戶部、策劃部、創(chuàng)意部、行政部等部門。
我十分幸運(yùn)的應(yīng)聘進(jìn)入廣告公司的生產(chǎn)部門——?jiǎng)?chuàng)意部，做了一名助理。作為一名實(shí)習(xí)的美術(shù)助理所進(jìn)行的實(shí)踐工作其時(shí)也是十分有挑戰(zhàn)性的。因?yàn)榫鸵粋�(gè)廣告公司而言創(chuàng)意是相當(dāng)重要的，而廣告創(chuàng)意就象是腦海中莫名物質(zhì)摸不到，看不到，甚至感覺不到，只有當(dāng)無(wú)數(shù)次的突破的禁錮才有可能讓廣告創(chuàng)意，很遺憾的是我在廣告公司工作的日子里，所想的創(chuàng)意幾乎都胎死腦中。
我更重要的工作是配合資深美術(shù)與美術(shù)指導(dǎo)將符合策略的創(chuàng)意構(gòu)想用畫面表現(xiàn)出來(lái)。通過工作使我獲益良多，從而把課堂上的美術(shù)理論聯(lián)系到社會(huì)需要的平面或cf表現(xiàn)于實(shí)踐，領(lǐng)悟的真正含義。
二、社會(huì)第一步是我的
第一次上公司進(jìn)行面試，對(duì)于經(jīng)驗(yàn)尚淺的我少不了緊張，焦急的情緒。我知道，要給主管留下好的第一印象是很重要的，因?yàn)檫@關(guān)乎到我的面試合格與否。面試那一天我并沒有很刻意為自己“涂脂抹粉”或“狠下重心”為自己買名牌衣服，而是打扮的樸素大方，潔凈整齊。因?yàn)槲抑溃阂粋�(gè)人臉上的表情，要比她身上的衣裝重要多了。除了衣著方面，我更注重時(shí)間。我一向是一個(gè)守時(shí)的人。守時(shí)是我個(gè)人的一項(xiàng)基本原則。這次我也不例外，因?yàn)槲抑�，時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是珍貴的，應(yīng)該是公平的。拖延時(shí)間即偷竊時(shí)間。任何的早到或者遲到都會(huì)擾亂別人的.正常工作。因此我把時(shí)間控制得很好，既不早到也不遲到。這樣就為我們的談話奠定了基礎(chǔ)。
見到主管，我始終臉帶微笑，說(shuō)話的聲音恰到好處。我為自己能在短時(shí)間內(nèi)舒緩緊張的心情而感到高興。這是與我平時(shí)在學(xué)院里參加各類比賽，大膽表現(xiàn)自己所取得的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的。我首先介紹了自己，整個(gè)談話過程都比較暢順，氣氛也比較輕松，由于我只是實(shí)習(xí)生，而且操作比較簡(jiǎn)單，主管并沒有刻意刁難。終于我被錄用了
三、不斷超越自我的工作過程
初次接觸工作我非常緊張，也都給了自己很大壓力。我在做每一件事之前總要對(duì)自己說(shuō)：“這是你的工作，千萬(wàn)別出差錯(cuò)!別出洋相!”可是，常常事與愿違，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足導(dǎo)致稿子一次又一次的被打回。每到這時(shí)，我都不自覺打起退堂鼓，開始想象著也許是我不太適合這個(gè)工作，而后，又一次又一次的否定這個(gè)想法，我讓自己知道這個(gè)世界上不可能有不適合我的工作，只要我努力就一定能完成。
我本來(lái)就是學(xué)美學(xué)的，對(duì)美術(shù)絕對(duì)是專業(yè)的，于是，我開始不斷的加強(qiáng)廣告其他方面的知識(shí)，例如：跟策劃師了解項(xiàng)目的推廣策略，與廣告撰文探討受眾心理需求，向美術(shù)指導(dǎo)學(xué)習(xí)廣告平面的構(gòu)思與表現(xiàn)……。終于，我可以慢慢的獨(dú)立完成一些美術(shù)稿并讓客戶滿意，更讓我感到興奮是我也能為公司創(chuàng)造了一定的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。
廣告美術(shù)是一項(xiàng)博大精深的藝術(shù)，是我在學(xué)校從未了解的學(xué)問，雖然做廣告平面不能同、大師那樣受萬(wàn)人所仰。但是，廣告的美術(shù)是給所有人看的，而且是是一種他們能看懂的藝術(shù)!與大眾為伍，與同行，這才是真正的藝術(shù)。
四、同事相處讓我學(xué)會(huì)如何做人
人要在社會(huì)上立足就要靠這種或那種的關(guān)系聯(lián)系著的，曾經(jīng)有項(xiàng)調(diào)查，其結(jié)果顯
示，健康是成年人最關(guān)心的問題，其次是——如何了解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。以前我會(huì)很幼稚地問;“人的與否關(guān)鍵在于起工作效率和能力，與別人有何干呢?”現(xiàn)在我體會(huì)到，如果和辦公室的同事不能好好相處，就等于把自己排斥到這個(gè)公司之外，無(wú)法投入工作，沒有一個(gè)輕松友好愉快的心情，就會(huì)嚴(yán)重降低辦事效率。
想要搞好人際關(guān)系，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的。這一點(diǎn)做到了，無(wú)疑推動(dòng)了我的工作順利進(jìn)行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認(rèn)為微笑可以使同事間由陌生而熟識(shí)，這樣工作也不再那么枯燥。再者，我喜歡聆聽，空閑的時(shí)候我很喜歡聆聽，聽辦公室里同事們談?wù)勆畹娜な拢k公室的趣聞，偶爾還略談公事，由于我只是個(gè)練習(xí)者，我沒有資格給她們更多的意見，于是我就選擇聆聽，她們都是專業(yè)人士，經(jīng)驗(yàn)比我豐富，從中我可以學(xué)到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對(duì)待事物的態(tài)度，有時(shí)我會(huì)恰當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)個(gè)人意見，使得我和她們的距離拉近了。
五、我永遠(yuǎn)記得的
在短短的時(shí)間里我雖然未能透徹了解公司的具體運(yùn)作，但是我學(xué)懂了一些為人處世地道理，弄清楚了將來(lái)自己的發(fā)展方向。在工作過程中，處理事務(wù)小心謹(jǐn)慎，因此沒有犯大錯(cuò)誤給公司添麻煩。
為了使將來(lái)能夠更容易地不理論聯(lián)系實(shí)踐，我將端正，改進(jìn)學(xué)習(xí)方式和方法!
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)10
四年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼就過去了四分之三，在學(xué)校里學(xué)習(xí)的時(shí)間也差不多結(jié)束了，雖然自己有很多實(shí)習(xí)和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，但仔細(xì)回想，那畢竟是很短很短的時(shí)間，至多算對(duì)本專業(yè)、本行業(yè)的一個(gè)大概的認(rèn)知。伴隨大三的結(jié)束和大四的無(wú)課，我曾經(jīng)很平靜的坐下來(lái)思考過自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結(jié)使我走進(jìn)了一個(gè)叫做云南云視幻維數(shù)碼影視有限公司的地方，并成為了公司的一名實(shí)習(xí)編導(dǎo)，于是，我開始了漫長(zhǎng)但又短暫的實(shí)習(xí)生活。
截至到寫實(shí)踐報(bào)告的今天，我已經(jīng)在云視幻維實(shí)習(xí)兩個(gè)半月了，這兩個(gè)半月的時(shí)間里，我感受到忙碌給我?guī)?lái)的充實(shí)，也感受到工作給我?guī)?lái)的樂趣，期間有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團(tuán)隊(duì)精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境，喜歡和這樣一群年輕的80后們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個(gè)幻維人都有著一顆不老的心，他們個(gè)個(gè)有活力，個(gè)個(gè)有創(chuàng)意，每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都齊心協(xié)力，為了共同的目標(biāo)努力著。
我所在的欄目叫做《鬧花燈》，這是一個(gè)以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進(jìn)演播廳錄制節(jié)目的時(shí)候，一整天的時(shí)間里，我完全聽不懂舞臺(tái)上選手演唱的所謂的花燈。在進(jìn)入公司以前，我甚至不知道花燈為何物，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產(chǎn)為何如此盛行。因?yàn)椋@個(gè)欄目的收視率日趨攀升，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細(xì)心、更加努力，只為了不辜負(fù)廣大觀眾對(duì)我們的厚愛和殷切的期盼。
我的直屬領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)84年的年輕女孩子，她目前的工作除了做導(dǎo)播還是項(xiàng)目的分制片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴(yán)肅，我想象不到一個(gè)大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機(jī)會(huì)的增多，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負(fù)責(zé)，對(duì)我很照顧，也很體貼，教會(huì)我很多工作中不懂的東西，同時(shí)也教會(huì)我工作中核生活中應(yīng)該有兩種不一樣的狀態(tài)，應(yīng)該明細(xì)區(qū)分工作和生活。生活中，她也是一個(gè)活潑開朗、傻里傻氣的女孩子，她會(huì)跟我們湊在一起分享哪家的衣服便宜，哪里的小吃好吃，全然一副長(zhǎng)不大的樣子。我想，這就是職場(chǎng)和生活的區(qū)別吧。
我的工作團(tuán)隊(duì)是一個(gè)群80后的年輕人，他們分別來(lái)自不同的學(xué)校，畢業(yè)沒幾年，對(duì)生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來(lái)充滿憧憬。他們深愛著自己的職業(yè)，對(duì)工作不抱怨，對(duì)上司不畏懼，對(duì)同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說(shuō)有笑，互相調(diào)侃，相處得極為融洽。這是一個(gè)敢闖敢做的團(tuán)隊(duì)，我們的工作沒有統(tǒng)一的模式，任憑大家創(chuàng)新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯(cuò)誤，都不會(huì)輕易否定一個(gè)人的想法。這是一個(gè)相互包容的團(tuán)隊(duì)，大家在一起互相學(xué)習(xí)，互相幫助，尤其是作為實(shí)習(xí)生的`我深有體會(huì)，工作中，凡是遇到自己不會(huì)的，隨便請(qǐng)教誰(shuí)，他們都會(huì)放下手邊的事，一字一句直到把你教會(huì)。
在公司的兩個(gè)半月時(shí)間里，我以導(dǎo)播助理的身份參與了兩個(gè)月的節(jié)目的現(xiàn)場(chǎng)錄制，親歷了一個(gè)時(shí)長(zhǎng)50分鐘的欄目制的節(jié)目從錄制過程，從設(shè)想四臺(tái)機(jī)位的不同角度的現(xiàn)場(chǎng)拍攝方法，到現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)演的整體調(diào)度，再到導(dǎo)播切像、音響控制，最后到自己負(fù)責(zé)的采編機(jī)和一些瑣碎的小事，我看了兩個(gè)月，也記了兩個(gè)月。有時(shí)候工作到下午六七點(diǎn)，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創(chuàng)造的價(jià)值，就突然覺得其實(shí)沒那么累，自己也是不可或缺的。
欄目實(shí)行的是編導(dǎo)責(zé)任制，作為一個(gè)編導(dǎo)，我至今沒有完全獨(dú)立的做過一期節(jié)目，但是每一個(gè)流程，我都參與過，從到選手家里錄制vcr，到帶領(lǐng)選手接受培訓(xùn)老師培訓(xùn)，再到錄制演播廳，最后到采寫節(jié)目信息點(diǎn)，剪輯節(jié)目素材，這整個(gè)流程說(shuō)來(lái)輕松，其實(shí)也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業(yè)知識(shí)的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早一天自己能獨(dú)立完成一整期節(jié)目的拍攝制作。
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告馬上就要收尾了，但是我的社會(huì)實(shí)踐還沒有結(jié)束，甚至才剛剛開始，我希望通過自己的努力能留在云視幻維這個(gè)溫馨的大家庭里，在畢業(yè)前成為這里真正的編導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)自己的電視夢(mèng)。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)11
作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)社會(huì)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務(wù)員的工作作為我的寒假社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)都是值得珍惜和學(xué)習(xí)的。
1、待人要有耐心。在這一個(gè)月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學(xué)會(huì)了一些待人接物的方法。例如：在給客人點(diǎn)單的時(shí)候，會(huì)有一些客人看著菜單卻遲遲不點(diǎn)菜，這就是考驗(yàn)我們的耐心的時(shí)候了，客人遲遲不點(diǎn)單，我們內(nèi)心難免會(huì)有一些煩躁，但是我們絕不能對(duì)客人亂發(fā)脾氣，作為服務(wù)員最重要的就是堅(jiān)持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個(gè)人都會(huì)有不同的喜好，在點(diǎn)菜的時(shí)候有人會(huì)說(shuō)要這個(gè)，也有人說(shuō)不要這個(gè)，我們會(huì)被他們弄得頭昏腦脹，可是我們不能大聲抱怨，而是要恭敬地對(duì)他們說(shuō)："你們要還是不要，誰(shuí)說(shuō)了算?"只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳才會(huì)經(jīng)營(yíng)得更好，老板也會(huì)滿意。
2、要有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。無(wú)論是什么工作，團(tuán)隊(duì)合作精神都是少不了的。而在這次實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了如何跟其他服務(wù)員進(jìn)行溝通與合作。例如有時(shí)候需要上菜的時(shí)候，看見其他服務(wù)員不夠人手幫忙時(shí)，我會(huì)主動(dòng)走上前幫忙上菜。而在平時(shí)的餐廳打掃工作中，我會(huì)與其他服務(wù)員分工合作，讓清潔工作進(jìn)行得整齊有序。工作完后，我們會(huì)一起聊天，討論一下今天的工作那個(gè)地方合作得不夠，明天改善等等的`話題。當(dāng)然，與上司的溝通也是需要我們學(xué)習(xí)的。所以在工作期間我們一定不能與上司產(chǎn)生任何言語(yǔ)沖突，因?yàn)樯鐣?huì)與學(xué)校有很大的區(qū)別，在學(xué)校里教師有時(shí)出錯(cuò)我們會(huì)立刻當(dāng)場(chǎng)指出，可是在社會(huì)中，上司雖然也會(huì)犯錯(cuò)，不過我們不能像在學(xué)校那樣當(dāng)面指出，而是要在合適的時(shí)候與他講，否則不但會(huì)遭到上司的不解，而且也會(huì)傷了和氣。
3、上班一定要守時(shí)。工作和上學(xué)是兩種完全不同的概念，上學(xué)不遲到很多時(shí)候是因?yàn)閼峙吕蠋煹呢?zé)怪，而當(dāng)你走上了工作崗位，不遲到更多的是出于自己內(nèi)心的一種責(zé)任。這種責(zé)任讓我學(xué)會(huì)刻服自己的惰性，準(zhǔn)時(shí)走上自己的崗位。這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)生活也是一種鞭策，讓我時(shí)刻牢記自己的責(zé)任，并努力加強(qiáng)自己的時(shí)間觀念。做一個(gè)守時(shí)有禮的大學(xué)生。
4、賺錢不易，要學(xué)會(huì)節(jié)儉。當(dāng)服務(wù)員的工作，每天要面對(duì)著搞衛(wèi)生，開單，打水，打飯，點(diǎn)菜，洗餐具等繁雜的工作，回家后都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉(zhuǎn)冷，早上早起的時(shí)候更是艱難。不過，通過這些考驗(yàn)，我體會(huì)到了父母賺錢是多么的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我們，這都是我在當(dāng)服務(wù)員之前體會(huì)不到的。所以我也倡議其他同學(xué)可以在課余時(shí)間打份兼職，體會(huì)一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心。
5、這次的打工經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對(duì)形形色色的客人，重復(fù)著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)不太適應(yīng)的，但是堅(jiān)持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學(xué)會(huì)需要忍耐，需要學(xué)會(huì)承受，需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。真的是不干不曉得，原來(lái)當(dāng)服務(wù)員真的很累。而且在社會(huì)上，沒有人再會(huì)對(duì)等的對(duì)待你，對(duì)于老手來(lái)說(shuō)，他們會(huì)覺得你礙手礙腳，而一個(gè)人在那打工更是飽受孤單的味道。因此，社會(huì)實(shí)踐真的是十分必要，只有經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐，才能獲得書本上得不到的經(jīng)驗(yàn)，在這個(gè)社會(huì)中，經(jīng)驗(yàn)是必不可少的。雖然這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)占用了我不少的私人時(shí)間，不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學(xué)會(huì)了很多社會(huì)交際的方法，還讓我明白了作為一個(gè)學(xué)生不能只顧學(xué)習(xí)而忽略了生活實(shí)踐，只有當(dāng)你投入到實(shí)踐中，才能更深刻地體會(huì)到社會(huì)的復(fù)雜與精彩。社會(huì)實(shí)踐就像是一個(gè)課堂以外的教師，教會(huì)了我們更多課本上學(xué)不到的知識(shí)，而這些知識(shí)也是終身受用，值得我們不斷學(xué)習(xí)與體會(huì)的。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)12
一、實(shí)習(xí)的目的
此次實(shí)習(xí)，主要針對(duì)的是我們學(xué)校所開設(shè)的理論課程，將理論聯(lián)系實(shí)際，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，以實(shí)踐完善理論。通過社會(huì)實(shí)踐，讓我們真正地了解實(shí)際生產(chǎn)中的化學(xué)工藝流程、操作流程、生產(chǎn)技術(shù)、生產(chǎn)管理方面的基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)也是為了更好地鞏固我們所學(xué)的理論知識(shí)，并提高實(shí)踐動(dòng)手能力和操作能力，達(dá)到學(xué)以致用。在此次實(shí)習(xí)過程中我們獲取大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)企業(yè)的文化，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，發(fā)揮我們個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中能力，這將為我們以后的工作打下良好的基礎(chǔ)，所以在此很感謝學(xué)校及企業(yè)單位為我們提供寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
二、實(shí)習(xí)的內(nèi)容
我此次實(shí)習(xí)的內(nèi)容是合成氨的原理、生產(chǎn)工藝及操作。來(lái)到工廠，首先對(duì)我們進(jìn)行入廠教育，了解安全知識(shí)及防范措施，在我們熟悉后，工藝員帶我們下到生產(chǎn)車間，了解整個(gè)合成氨的工藝流程。我們先查看每個(gè)儀器和設(shè)備，了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方，工藝員向我們耐心講解，使我們對(duì)整個(gè)車間的生產(chǎn)活動(dòng)有了基本認(rèn)識(shí)，這對(duì)我們熟悉企業(yè)生產(chǎn)，進(jìn)行實(shí)務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。
經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，下面我簡(jiǎn)單地介紹一下我所學(xué)到的內(nèi)容。
合成氨的原理：氨是由氣態(tài)氫和氮在氨觸媒的作用下反應(yīng)生成的，這是一個(gè)可逆、放熱、體積縮小的反應(yīng)。
合成氨的過程一般可分為以下步驟：
1、造氣：制備出含有氮一定比例的原料氣。
2、脫硫：以煤為原料采用間歇式造氣爐制半水煤氣時(shí)，通常先將煤氣進(jìn)行濕法氧化法脫硫，使硫化氫含量降低至30～50毫克/立方米以下，然后經(jīng)中溫變換，使有機(jī)硫轉(zhuǎn)化為硫化氫。然后，在脫除二氧化碳過程中和銅氨液洗滌過程中進(jìn)行更精細(xì)的除凈。
3、變換：變換方法：CO（g）+H2O（g）==CO2+H2（g）
工藝流程：半水煤氣進(jìn)入變換爐反應(yīng)前，先混合蒸汽預(yù)熱到673K，為此由脫硫塔的半水煤氣加壓后首先進(jìn)入飽和塔的底部，與塔內(nèi)自上而下的熱水逆流接觸，使氣體溫度升高，并被水蒸氣所飽和然后由塔頂引出，在管道內(nèi)與外供之高壓蒸汽混合后主熱交換器和中間熱交換器進(jìn)入爐內(nèi)一般，此時(shí)約80%的CO被交換為H2，反應(yīng)熱使溫度升至420度左右進(jìn)入交換爐二段，此時(shí)氣體CO含量降至3。5%以下，液體溫度為430度由爐底逸出依次經(jīng)過水加熱器、熱水塔、冷凝塔降溫后進(jìn)行二次脫硫。
4、脫碳：經(jīng)變換二次脫硫后氣體中含有大量CO2，還有少量的CO等其它有害氣體，它們會(huì)使氨的合成催化劑中毒，必須除去。工業(yè)上脫碳的方法很多，通常用碳酸丙烯酯（PC）法脫CO2。含有一定濃度的原料氣進(jìn)入吸收塔內(nèi)，氣體CO2被逆流下的丙碳（PC）吸收。凈化氣中CO2脫至所要求的濃度由塔頂排出，成為可使用的工藝氣。
5、銅洗：變換氣經(jīng)過凈化后仍含有少量的CO、CO2、O2、H2S等有害氣體，工業(yè)上常用銅洗法精制原料氣。銅洗法的溶液醋酸銅氨溶液是又醋酸銅和氨通過化學(xué)反應(yīng)后制成的一種溶液，簡(jiǎn)稱銅液，其組成為Cu（NH3）2Ac（醋酸亞銅絡(luò)二氨）吸收CO、CO2和O2、H2S。
6、合成：氨的合成是高溫高壓下，在觸媒存在條件下而生成的。反應(yīng)式如下：3H2+N22NH3+Q主要設(shè)備：活塞式壓縮機(jī)
活塞式壓縮機(jī)的工作是氣缸、氣閥和在氣缸中作往復(fù)運(yùn)動(dòng)的活塞所構(gòu)成的工作容積不斷變化來(lái)完成。如果不考慮活塞式壓縮機(jī)實(shí)際工作中的容積損失和能量損失（即理想工作過程），則活塞式壓縮機(jī)曲軸每旋轉(zhuǎn)一周所完成的工作，可分為膨脹，吸氣，壓縮和排氣過程。氨合成塔，是在高壓、高溫下用來(lái)使氮?dú)夂蜌錃獍l(fā)生催化反應(yīng)以進(jìn)行氨合成的設(shè)備。氨合成塔是合成氨廠的心臟，是一種結(jié)構(gòu)復(fù)雜的反應(yīng)器。
現(xiàn)在工業(yè)上氨合成是在壓力15.2～30.4MPa、溫度400～520℃下進(jìn)行的，為防止高壓、高溫下氫氣對(duì)鋼材的腐蝕，氨合成塔由耐高壓的封頭、外筒和裝在筒體內(nèi)耐高溫的'內(nèi)件組成。內(nèi)件外有保溫層，操作時(shí)進(jìn)塔的冷氣體流過內(nèi)、外筒間的環(huán)隙，從而避免外筒溫度過高。這樣，外筒只承受高壓，可用低合金高強(qiáng)度鋼制作。內(nèi)件雖然是在高溫下操作，但是只承受氨合成塔進(jìn)出口的壓力差，可用耐熱鎳鉻合金鋼制作。內(nèi)件包括催化劑筐和換熱器兩個(gè)主要部分，筐內(nèi)裝鐵催化劑，氨合成反應(yīng)在此進(jìn)行。從催化劑筐出來(lái)的熱氣體溫度通常在460℃以上，進(jìn)氨合成塔的冷氣體溫度根據(jù)流程的不同，有的為20～30℃，有的可達(dá)140℃以上。為了使進(jìn)氨合成塔的氣體能加熱到反應(yīng)溫度，同時(shí)又能冷卻反應(yīng)后氣體，在塔內(nèi)還設(shè)有換熱器。換熱器有列管式、螺旋板式和波紋板式，其中以列管式采用最多。氨合成催化劑在開車之前必須還原，還原需要提供一定的熱量，為此中小型氨合成塔內(nèi)部裝有電加熱器，大型氨合成塔則采用塔外設(shè)置開工加熱爐的辦法來(lái)解決。在給定的鐵催化劑和壓力下，氨合成溫度不同，反應(yīng)速度也不同。對(duì)于一定的氨含量，氨合成反應(yīng)速度時(shí)的溫度稱為溫度，此溫度隨著氨含量增大而降低。由于氨合成為放熱反應(yīng)，催化劑床層的溫度將隨著反應(yīng)進(jìn)行而不斷升高。為使氨合成反應(yīng)能在接近溫度下進(jìn)行，需要采取措施移走多余的熱量。
其中又以花崗巖砌筑的脫硫塔應(yīng)用廣泛，其利用水膜脫硫除塵原理，又名花崗巖水膜脫硫除塵器，或名麻石水膜脫硫除塵器。優(yōu)點(diǎn)是易維護(hù)，且可通過配制不同的除塵劑，同時(shí)達(dá)到除塵和脫硫（脫氮）的效果。
三、實(shí)習(xí)的體會(huì)和收獲
剛來(lái)工廠的前半段時(shí)間，可能自己覺得工作很簡(jiǎn)單，就粗心大意，不虛心實(shí)習(xí)，而且還有點(diǎn)心浮氣躁，導(dǎo)致當(dāng)自己在操作的過程常常出現(xiàn)原則性錯(cuò)誤，所以常常在同學(xué)面前出丑，這讓我很難堪，因?yàn)槲沂且粋�(gè)非常要強(qiáng)的人，所以決定我要好好對(duì)待此次實(shí)習(xí)，然后我開始認(rèn)真聽?zhēng)煾档闹v解，及時(shí)向師傅請(qǐng)教問題，并積極跟同學(xué)們討論，虛心學(xué)習(xí)，這讓我學(xué)會(huì)了很多。由此我深感學(xué)習(xí)需要虛心的重要性。這使我明白了做任何事，哪怕是一件小小的事，虛心是前提，恒心是必須，才能做好每一件小事。
另外，在這段實(shí)習(xí)期間，我也鍛煉了自己的動(dòng)手操作能力，正所謂在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，以理論聯(lián)系實(shí)際，以實(shí)際完善理論同時(shí)也充實(shí)了自我，從而達(dá)到真正地走出課堂，享受自己的學(xué)習(xí)成果，更好地服務(wù)社會(huì)，雖然在實(shí)習(xí)過程中有時(shí)也會(huì)覺得很累，但我感覺再累也是值得的，最有價(jià)值的是自己在實(shí)踐中的成長(zhǎng)。
在工廠的這段時(shí)間，使我體會(huì)到以下這幾點(diǎn)：
1、虛心地學(xué)習(xí)
我們不管到哪家公司，剛開始都不會(huì)直接向我們分配工作，而是先讓我們自己在廠中好好熟悉環(huán)境，了解一些操作準(zhǔn)則和防范措施，時(shí)間短的可能幾天，時(shí)間長(zhǎng)的可能幾周，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無(wú)聊，沒什么事可做，可能不好好地虛心學(xué)習(xí)，最后當(dāng)分配工作的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)由于自己的粗心沒有好好掌握基礎(chǔ)知識(shí)，導(dǎo)致自己完不成廠子交代的任務(wù)，所以在不管我們到了哪家企業(yè)我們都要虛心的請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。
2、人與人之間，人與新環(huán)境之間需要一個(gè)適應(yīng)期
無(wú)論何時(shí)，當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境中時(shí)，你首先要調(diào)整好心態(tài)，因?yàn)槟憧赡軙?huì)遭遇冷漠的眼神、語(yǔ)言，甚至是不削的態(tài)度，記住，這些都是很正常的，因?yàn)槊總�(gè)人對(duì)陌生人都有抵觸心理，而這種心理大多來(lái)自不了解彼此，所以千萬(wàn)別放在心里，也別覺得有什么委屈。
3、心要細(xì)，要懂禮貌
剛來(lái)到廠子工作的時(shí)候，我們肯定會(huì)遇到很多麻煩不懂的事，這時(shí)候我們一定要懂禮貌，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，愛護(hù)同事，這樣師傅會(huì)更愿意教你，同事也愿意與你相處，工作的時(shí)候心一定要細(xì)，廠子分配的任務(wù)一定要認(rèn)真記在在心里，爭(zhēng)取準(zhǔn)時(shí)地完成工作，把工作盡力地做到完美，給老板留下一個(gè)好的印象。
4、放低身姿，謙虛好問
來(lái)到新的公司，首先我們要明確的是，學(xué)校的理論與社會(huì)實(shí)踐是有很大的脫軌，不管在學(xué)校成績(jī)?cè)僭趺磧?yōu)異，到了工作崗位上一切從頭開始，所以我們腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，虛心向師傅們請(qǐng)教，更要降低的自己身份，不要擺著自己的是大學(xué)生的身份，記得自己只是個(gè)小小的員工，一切都要重頭開始的。
5、快樂工作，微笑生活
快樂是可以傳染的，當(dāng)你快樂地面對(duì)工作的時(shí)候，無(wú)形中，你也把快樂帶給了周圍其他的人，做一個(gè)快樂的工作者，將會(huì)事半公陪，高效出色的完成工作，正所謂再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語(yǔ)氣；再苦，也別忘堅(jiān)持；再累，也要愛自己；低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健；高調(diào)做事，但不能跑調(diào)。
正所謂實(shí)踐出真知在此次實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多課本上沒有的知識(shí)，能讓我將理論與實(shí)踐有效的結(jié)合，發(fā)揮自己的能動(dòng)性，培養(yǎng)自己的開拓創(chuàng)新的思維，我也深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的快樂，也感觸到在一個(gè)高效的團(tuán)隊(duì)里，扮演一個(gè)正確的角色能發(fā)揮出更大的力量，也就是1+1>2，這才是真正的團(tuán)隊(duì)。
社會(huì)，是一所沒有圍墻的課堂；實(shí)踐，是一種無(wú)形的鍛煉。有付出才會(huì)有收獲，態(tài)度決定一切。有了正確的態(tài)度，才能運(yùn)用正確的方法，找到正確的方向，才能實(shí)現(xiàn)的自己的理想。
作為當(dāng)代的大學(xué)生，要以國(guó)家及社會(huì)為己任，努力實(shí)踐，提高自己的專業(yè)素質(zhì)，道德素質(zhì)，發(fā)揮自己的創(chuàng)造能力，社會(huì)發(fā)展離不開創(chuàng)造，科學(xué)技術(shù)才是第一生產(chǎn)力，我們是祖國(guó)的希望，民族的未來(lái)，將自己真正的投入祖國(guó)的建設(shè)中，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。
四、實(shí)習(xí)中存在的不足和改進(jìn)
回想自己在這期間的工作情況，還存在許多不足之處。我發(fā)現(xiàn)自己的不足就是心態(tài)沒有調(diào)整好。還把自己當(dāng)做一個(gè)學(xué)生來(lái)對(duì)待，沒有把自己的熱情投入到工作中，最明顯就是，剛開始不能適應(yīng)倒班制度，對(duì)陌生環(huán)境也不太適應(yīng)。還有就是剛剛實(shí)習(xí)的時(shí)候，自己不是很認(rèn)真，結(jié)果出現(xiàn)了許多操作錯(cuò)誤，幸虧自己及時(shí)糾正過來(lái)，開始虛心的學(xué)習(xí)，這才圓滿完成此次實(shí)習(xí)，我會(huì)努力的克服自己的不足之處，正所謂吾日三省吾身常常反省自己每次所犯的錯(cuò)誤，從失敗中不斷吸取教訓(xùn)，這樣才能不犯曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤，遇到困難，從不退縮，長(zhǎng)此以往，自己將會(huì)慢慢成長(zhǎng)起來(lái)，抓住每一次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，好好地鍛煉自己，將自己所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐有效結(jié)合起來(lái)，做到學(xué)以致用。
五、對(duì)實(shí)習(xí)單位和專業(yè)教學(xué)的建議
實(shí)習(xí)是個(gè)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程，是對(duì)所學(xué)知識(shí)的鞏固與檢驗(yàn)。這段實(shí)習(xí)期間我學(xué)到很多東西，但也發(fā)現(xiàn)很多問題。由于實(shí)習(xí)人數(shù)較多，在實(shí)習(xí)的過程中很難照顧到所有同學(xué)，這就導(dǎo)致了一些同學(xué)根本跟不上師傅的思路，所以對(duì)有些東西不是那么了解，在實(shí)際操作中還是出現(xiàn)很多的錯(cuò)誤。如果實(shí)習(xí)單位能能多派兩個(gè)專業(yè)人員指導(dǎo)，我覺得效果能更好一些，在我們不懂的時(shí)候能及時(shí)指導(dǎo)糾正，我想我們會(huì)學(xué)的更好。
在校學(xué)習(xí)期間，主要是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，如果學(xué)校可以開設(shè)一些實(shí)習(xí)基地，比如實(shí)習(xí)化工廠，這將讓我們邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐操作，理論聯(lián)系實(shí)際，我想這樣更有助于拓展我們的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，提高社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力，這將會(huì)為我們畢業(yè)找份好工作打下良好的基礎(chǔ)。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)13
以前在聽到別人參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，就在心里盼望著自己有一天也能夠參加一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，就在今年暑假，我終于實(shí)現(xiàn)這個(gè)心愿——我有幸參加了xx年國(guó)際文化交流學(xué)院赴臨夏方言研究社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，隊(duì)員們深入臨夏街頭店鋪，采集當(dāng)?shù)胤窖灾杏嘘P(guān)婚俗、特定稱謂等音頻材料，通過后期與東干語(yǔ)中相同語(yǔ)類進(jìn)行對(duì)比，分析兩族語(yǔ)言之間的淵源聯(lián)系和變遷差異。雖然這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)只有短暫的5天，但我卻有著滿滿的收獲，也更加清楚的認(rèn)識(shí)了自己。我想，這次社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷必將成為我四年大學(xué)生活中難以忘懷的美好回憶。
7月9日上午10點(diǎn)，小分隊(duì)的4名隊(duì)員從公寓出發(fā)，在經(jīng)歷了2個(gè)小時(shí)的`顛簸與悶熱后到達(dá)了這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的目的地——臨夏市。初到臨夏市，入眼的幾乎都是寫著清真標(biāo)志的商鋪和身著本民族服飾的回族同胞，頓時(shí)讓我感受到濃濃的回族風(fēng)情。在安排好住宿后，4名隊(duì)員聚到一起，共同商量如何進(jìn)行調(diào)研，并劃分小組和分配任務(wù)，所有準(zhǔn)備工作就緒后，隊(duì)員們便開始在街頭、廣場(chǎng)隨機(jī)尋找臨夏當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行語(yǔ)料的采集工作。
由于是第一次進(jìn)行音頻收集工作，我們?cè)诰o張之下變得語(yǔ)無(wú)倫次，導(dǎo)致很多人不明白我們的意思而不愿意配合，接連碰壁使得我們必須要對(duì)調(diào)研方法做出一些調(diào)整。在經(jīng)過短暫商議后，我們?cè)俅巫呱辖诸^繼續(xù)開展調(diào)研。有著前一次的經(jīng)驗(yàn)，我們的表達(dá)開始變得清晰流暢，通俗易懂，當(dāng)?shù)鼐用裨诹私馕覀兊膩?lái)意后也逐漸開始配合我們，這讓我們的調(diào)研工作開展的更加順利。每天調(diào)研結(jié)束后，我們都會(huì)召開一次小會(huì)，匯總成果，分析不足，分享經(jīng)驗(yàn)，羅老師也會(huì)對(duì)當(dāng)天的調(diào)研進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，對(duì)不足之處提出建議，并根據(jù)任務(wù)進(jìn)度安排第二天的工作。
我實(shí)踐，我快樂。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，除了知識(shí)見聞的增長(zhǎng)，我還有許多意料之外的收獲。記得我們一起外出調(diào)研，一起嬉笑打鬧，哪怕是一起啃面包、吃泡面也覺得很快樂;記得總結(jié)會(huì)議后的游戲，我們每個(gè)人的笑容是那么開心，那么燦爛;記得羅老師就像大姐姐一樣，對(duì)我們無(wú)微不至的照顧關(guān)心。我們團(tuán)結(jié)奮進(jìn),互相幫助。我們有激動(dòng)，有感動(dòng)，也有觸動(dòng)。
實(shí)踐活動(dòng)雖然結(jié)束了，但我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)不會(huì)散，我們之間的情誼不會(huì)變，我們共同努力、一起奮斗的經(jīng)歷更不會(huì)忘。我們少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實(shí)，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗。只有當(dāng)我們遠(yuǎn)離自己熟悉的城市，和一群人來(lái)到一個(gè)完全陌生的地方，才會(huì)真正明白什么是奮斗，什么是團(tuán)結(jié)，什么才是一個(gè)真正的團(tuán)隊(duì)。我們需要這樣的實(shí)踐，我們?yōu)榇硕械匠鋵?shí)與快樂。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)14
經(jīng)過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，基本上在工作單位中的工作規(guī)則都有一些深入的了解。這次我們?nèi)サ牡胤绞莤x區(qū)政府，我去的單位是計(jì)生局。我當(dāng)時(shí)想，計(jì)生局會(huì)有些什么樣的工作呢？政府部門的人是不是都很嚴(yán)肅的呢？里面是不是很嚴(yán)格的呢？其實(shí)很多我們學(xué)生想像中的事情都不是社會(huì)真正的縮影�；蛘哒f(shuō)，很多人跟我們說(shuō)社會(huì)很復(fù)雜的！其實(shí)社會(huì)也不過是人生活的一個(gè)群體而已，不是很復(fù)雜，而且處處都會(huì)存在人情味。就像我這一次經(jīng)歷的一樣，我在單位里面學(xué)到的不是專業(yè)的知識(shí)，我學(xué)到的更多的是人情世故。
第一天的上班我都是小心翼翼的，穿得很嚴(yán)肅，講話客客氣氣的，害怕會(huì)得罪什么人。因?yàn)楦杏X上政府部門是一個(gè)執(zhí)法部門是很嚴(yán)肅的一個(gè)機(jī)構(gòu)，所以會(huì)感覺到那里會(huì)有一些不大適合我們學(xué)生處理的事情，但是相反，去到那里第一天的時(shí)候剛好辦公室里面開會(huì)，科長(zhǎng)直接就叫我：你都來(lái)聽聽吧，對(duì)你都有好處。我當(dāng)時(shí)在想，怎么他們開會(huì)不是應(yīng)該會(huì)有保密的嗎？其實(shí)，政府很多工作都會(huì)曝光，都會(huì)展示給人們看。接下來(lái)我就發(fā)現(xiàn)很多平易近人的事情。好像那里其實(shí)很多年輕人，很多穿著都很隨便，即使老一點(diǎn)的都是對(duì)我們實(shí)習(xí)生很客氣，不會(huì)有一副高高在上的感覺。雖然我爸爸是我家鄉(xiāng)那里的公務(wù)員，但是我平時(shí)很少接觸到他們，所以我一直都不知道公務(wù)員究竟具體是什么。但是起碼感覺到這里的很親切，第一個(gè)感覺！
當(dāng)然，我們實(shí)習(xí)生能做到的只不過是一些很瑣碎的東西，畢竟那些部門的真正工作我們也不了解也不能隨便插手，我們只做做傳真，打字，整理文件，打印，等等簡(jiǎn)單而煩瑣的工作。很多同學(xué)說(shuō)，做這些工作真的很無(wú)聊而且很沒用，但是我聽一些師兄師姐說(shuō)，他們卻說(shuō)即使多簡(jiǎn)單的工作都是有用的，都需要好好地用心去做。其實(shí)也是的，即使我們以后畢業(yè)到外面工作，剛開始的時(shí)候都要做一些很煩瑣同時(shí)好像感覺到?jīng)]什么用的工作，這是一個(gè)新人應(yīng)該學(xué)習(xí)的一個(gè)必要的經(jīng)歷。所以無(wú)論我覺得工作有多么的低微跟無(wú)聊，但是我仍然會(huì)很認(rèn)真地完成別人交給的任務(wù)，甚至是苦力活。大大的太陽(yáng)曬著，刮大風(fēng)下大雨我都要回去工作，因?yàn)槌鋈スぷ骶偷糜幸活w責(zé)任心，著才是最重要的。
其實(shí)這次的實(shí)習(xí)中給到我最大的啟發(fā)不是里面的技巧問題，而是怎么樣去面對(duì)自己以后真正的工作。有些人看到一些工作簡(jiǎn)單輕松就覺得好，有些人看到一些工作賺錢多就是好，而有些人則覺得做自己喜歡的工作才是好。每個(gè)人都有自己的理想。而我覺得，在這次實(shí)習(xí)中感覺最深的是，無(wú)論單位中的人都會(huì)很無(wú)所謂，但是作為一個(gè)工作中的人都要認(rèn)認(rèn)真真地工作，雖然別人都對(duì)你很親切不代表什么玩笑都能開的，這是我最大的收獲。有時(shí)想起來(lái)做學(xué)生真的很幸福，每天地做同樣的`事情真的感覺很無(wú)聊，那個(gè)時(shí)間一定要起來(lái)，那個(gè)時(shí)間就吃飯，那個(gè)時(shí)間就午間休息……千篇一律。對(duì)于我來(lái)講，公務(wù)員的工作輕松容易得來(lái)最大的問題是毫無(wú)激情，給不到我一個(gè)要向上的一個(gè)激情在里面。
看來(lái)實(shí)習(xí)還有一個(gè)目的就是可以了解到哪些工作比較適合自己。雖然很多人向往公務(wù)員的工作，很多人都認(rèn)為那是非常輕松，賺錢又多，又體面的工作，但是我大概是不適合這樣的工作的。相信我的目標(biāo)更加明確了，我知道自己想要怎么樣的工作，怎么樣的方向，以后要朝著什么樣的目標(biāo)發(fā)展，或者會(huì)比這樣的工作辛苦，但是能做到自己喜歡的工作才是人生最大的樂趣。有時(shí)，家里人的建議并不是最好的，也不是最適合這個(gè)時(shí)代發(fā)展的，所以一定要堅(jiān)持自己的方向，堅(jiān)持自己的信念，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想來(lái)實(shí)現(xiàn)以后的輝煌。
暑期社會(huì)實(shí)習(xí)總結(jié)15
20xx年的暑假，這是我進(jìn)入大學(xué)生活的第一個(gè)暑假。為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電，豐富自己的人生閱歷，為明年的實(shí)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，我來(lái)到了自己社區(qū)所在的衛(wèi)生院學(xué)習(xí)、實(shí)習(xí)。
對(duì)于我這個(gè)只有短短一年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就應(yīng)從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的工作開始。因?yàn)樾l(wèi)生院的規(guī)模較小，所以，我選取了給醫(yī)生打下手。
雖然，已不是第一次穿白大褂，但這次穿上后，心中更多了份自豪與緊張，甚至還有一些些的害怕。想想自己第一次穿著白大褂的那份激動(dòng)，心底的那份堅(jiān)定自信猶然而生!
看起來(lái)很簡(jiǎn)單的工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開始虛心向醫(yī)生學(xué)習(xí)，緊緊地跟著醫(yī)生，寸步不離，這是一位近60歲的老醫(yī)生，看到我剛上手時(shí)的緊張，就耐心地給我講解。慢慢地，我漸漸了解到一些小病的癥狀以及一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)。
我協(xié)助醫(yī)生接診病員，做好四測(cè)(測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測(cè)量方法。剛開始時(shí)，因?yàn)槿鄙倥R床實(shí)踐機(jī)會(huì)，又有些緊張，時(shí)常擔(dān)心自己會(huì)出錯(cuò)，為一個(gè)病人測(cè)血壓，往往測(cè)了四、五次還是不敢說(shuō)出血壓值，怕測(cè)錯(cuò)了。這時(shí)候，老醫(yī)生就會(huì)勸我不要那么緊張，有她在邊上把關(guān)，不會(huì)有什么大問題的，放心上報(bào)數(shù)據(jù)好了。
過了幾天，醫(yī)生讓我試著給病人打針，但我拒絕了。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，在學(xué)校，我第一次給兔子麻藥，扎了六針，扎通了兩邊的靜脈，扎到飆血，卻把麻藥打到了組織的經(jīng)歷。只能說(shuō)，我實(shí)在是太膽小了。這時(shí)候，我就慶幸自己不是護(hù)理也不是臨床的學(xué)生了，扎針這一塊，對(duì)我的要求沒那么嚴(yán)格了。
短短的15天醫(yī)院實(shí)習(xí)結(jié)束，最后能夠喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的醫(yī)生、護(hù)士們，才明白醫(yī)療衛(wèi)生工作的不易。
我覺得醫(yī)療衛(wèi)生工作不僅僅需要熟練的`技巧，而且同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：
1、思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生人員熱愛醫(yī)療工作，獻(xiàn)身醫(yī)療事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德帶給修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠(chéng)坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé);要高度的組織性、紀(jì)律性和群眾主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愛護(hù)群眾，愛護(hù)公物。
2、專業(yè)素質(zhì)：要對(duì)病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠(chéng)懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理;嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時(shí)，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活，又要在搶救中敏捷、準(zhǔn)確、果斷;做好心理護(hù)理，要求語(yǔ)言親切，解釋耐心，要有針對(duì)性地做了病人的思想工作，增強(qiáng)其向疾病做斗爭(zhēng)的勇氣和信心;持續(xù)衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方;作風(fēng)正派，對(duì)病人一視同仁，對(duì)工作嚴(yán)肅認(rèn)真。
3、科學(xué)素質(zhì)：要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，每項(xiàng)技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;務(wù)必注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng);要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的技術(shù);要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，要用心努力學(xué)習(xí)和了解社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識(shí)，拓寬自己的知識(shí)面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。
同樣，作為醫(yī)學(xué)生的我們也就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到：
1、醫(yī)生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的職責(zé)就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2、醫(yī)生也同樣就應(yīng)具備必須的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有必須的職責(zé)心，把病人的生命看作是自己的生命。
3、醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的潛力，用心為醫(yī)學(xué)的未來(lái)作出貢獻(xiàn)。
短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。不但讓我鞏固書本里的知識(shí)，更讓我得到書本以外的人生經(jīng)驗(yàn)。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。期望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉
新的學(xué)期開始了，新一輪對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的吸收和總結(jié)也拉開序幕，我會(huì)投入百分之百的努力：加油——對(duì)所有的人說(shuō)!
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