實用的實踐實習報告范文合集6篇

　　在日常生活和工作中，報告與我們愈發(fā)關(guān)系密切，報告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，以下是小編幫大家整理的實踐實習報告6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實踐實習報告 篇1

　　送水，由于大一在西區(qū)，我們幾個也就是做這個兼職的，所以在業(yè)務(wù)方面，我們還是很熟悉的，主要就是熟悉本部的宿舍分布了，說實話，這個，對于有點路癡的我來說，剛開始，還真有點困難！在開始幾天經(jīng)常走到半路還得打電話問怎么走……在過后幾天就好了，宿舍也都熟悉了，那做起來熟練了！不過，每天還是有那么累的啦……怎么說也是力氣活，是不？尤其提著兩桶水上七樓，那個累��！我就想不明白了，我們國家不是規(guī)定凡有七樓高的樓層，都得裝電梯……這不是挑戰(zhàn)我嗎？不過，還好，自己還是做過來啦！

　　第二個就是推銷啦！雖說，在大一期間，也做過一些推銷的兼職，現(xiàn)在做起來，也不是那么順心順意，不過還好，有點經(jīng)驗啦。做這個，主要是上門推銷，而我們也是抓住送水上門的機會推銷，這樣就可以避免一些人對與推銷人員的反感，取得成功的幾率也就大啦！但是，也并不是說我們不會直接上門的啦……畢竟做了總比沒有做好吧。在這樣上門的形式中，說實話，我們的成功率還真低！經(jīng)過我們不斷的“走出去走進去”，在結(jié)束第一天活動時，我們又銷售出30張水票。

　　經(jīng)過一天的忙碌奔波，同學們都已經(jīng)身心疲憊�；氐戒N售站，我簡單總結(jié)了一下當天的實踐經(jīng)驗、成果和得失后，便讓同學們回去休息，備戰(zhàn)第二天的宣傳銷售活動。在把當天的營業(yè)額，所用物品與銷售站工作人員結(jié)算清楚后，我又向主管大姐匯報了當天的活動進展和成績，并請教了主管大姐，將經(jīng)驗和教訓進行總結(jié)，以備第二天借鑒。

　　之所以推銷水票，說實話，推銷水票沒有什么賺頭的，但由于，在我們學校，還有個鯊鑫送水公司，所以也就有競爭啦，那么，推銷水票也就是無形的占領(lǐng)市場啦！這樣，才能保證自己的品牌能有市場額......

　　實踐感悟：

　　這次活動的開展，我獲益良多，在實踐中學習，做到學有所用。我更清楚的認識到做市場要“三分理論，七分實踐”，在激烈的社會競爭中立足，實踐與我們是分不開的XX年的暑假結(jié)束了，但我們的實踐活動才剛剛拉開帷幕。新學期里，身為校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃協(xié)會的外交副部長，我將協(xié)同部長帶領(lǐng)部門成員開展各項實踐活動，在實踐中摸索，不斷積累經(jīng)驗，將青春創(chuàng)業(yè)的精神在我們學校延續(xù)下去。青春的足跡踏夢而追，我們朝氣蓬勃的經(jīng)管人，敢想敢干，勇于開拓。實踐創(chuàng)業(yè)是我們最有力的畫筆，我相信“魅力實踐青春創(chuàng)業(yè)”將是我們青春藍圖上最美麗的樂章。

　　再個就是，關(guān)于一些與同事之間的友誼啦……大家一天到晚在一起工作，生活……不單只是同事之間的競爭，更重要的是同事之間的合作，幫扶！如果說，與同事之間，能和諧輕松的相處，就象家人那樣，那么，大家不但能將工作做的更加完好，還能在工作之余，大家有個輕松的休息和談天的環(huán)境以及愉快的氛圍！這也是，我們在以后工作中所必需的！我一直認為，同事之間的良好關(guān)系，要比我們?yōu)榱似幢葮I(yè)績什么的重要的多了去啦！

　　通過這次的實踐活動，我也認清了，現(xiàn)在大學生的就業(yè)困難的問題的嚴峻性！而作為如此形勢下的當代大學生的我們，又該如何去為將來的就業(yè)擺脫這座壓迫在我們頭頂?shù)摹按笊健蹦�？我個人認為，首先，我們必須將我們的專業(yè)技能學好，并且在這種情況下，還必須掌握一些與我們專業(yè)掛鉤的其他專業(yè)的.基本知識！再然后，就是在這些都得到保證的條件下，我們要去鍛煉一些自己的其他能力，比如人際交往等等。因為，現(xiàn)在的社會，你一個人，并不能只是主角！而我們就有處理好與同事，與上下級之間關(guān)系的必要啦！只有這樣，我們才能保證自己在這日益競爭激烈的社會中，頑強并且漂亮的生存下來！

　　當然，在這次實踐活動中，我也明白了，我們父母的血汗錢的來之不易！所以，希望我們大家，在花自己父母血汗的同時，想想自己的父母在做什么，吃什么！

　　總之，這一個月暑假實踐經(jīng)歷，將成為我一生中最為美好的回憶！能得此回憶，夫復(fù)何求�。�！讓我期待，在以后的生活學習以及之后的工作中，還能獲得這樣美好而值得我花一生去回憶的經(jīng)歷和友誼�。�！

實踐實習報告 篇2

　　這個假期比較充實,在學校的引薦之下在湖北xx頻道實習了將近兩個月。通過這一段時間的學習實踐也是取得了一定的成果，學到了很多東西，明白了很多道理，獲益匪淺。

　　實習的第一天，制片人就告訴我們這里是實習淘汰制度的，包括你們實習生，當時就被嚇了一跳的，感覺突然就變得緊張了起來。然后他問我們知不知道“的”、“得”、“地”的三種用法，不知道就趕緊去查，電視上播的東西不可以開玩笑的。其實如果他不說，我可能不會注意到這個小細節(jié)的。后來想想，可能真的是細節(jié)決定成��！一個優(yōu)質(zhì)的節(jié)目必須抓好每一個細節(jié)。

　　給我留下最深印象的一件事，也發(fā)生我實習的第一天。每個剛開始過去實習的實習生，都要學會使用大洋編輯軟件。給我們定的任務(wù)是在七天內(nèi)，能夠熟練使用這套剪輯軟件。因為在校園●彼岸也接觸過類似的剪輯工作，所以上手比其他小伙伴快一些。在第一天下午我就剪出了一條自己覺得還不錯的片子，叫來老師審片。天真的以為會被老師夸獎，結(jié)果卻因為一個小小的紕漏被痛罵了一頓，當時心里蠻委屈的。因為在家里爸媽寵著，他們總說:“現(xiàn)在差不多就行了，別太較真兒，早點兒休息，身體最重要�！痹趯W校里老師護著，她們總說:“做的挺好的，比上次進步很大哦！”久而久之，我們就習慣了聽好話，受不得委屈，而且特別擅長拿他們安慰我們的話來安慰自己。

　　有一句話是這樣說的:“當你有了老板以后才會發(fā)現(xiàn)，老師竟然是如此的可愛�！边@兩個月感觸尤其之深。因為老板想要保證整個團隊的利益最大化，就必須嚴格。而老師給我的感覺是會相對的寬容，就像媽媽一樣。這次不行，下次努力就好了嘛。我們得承認，這種寬容基于善良基于愛，但卻容易把我們慣壞。所以說，嚴師出高徒，也并不是沒有道理。因此我們更要珍惜那些在你身邊，肯給你提意見，敢指出你錯誤的那些人。畢竟良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。

　　最難忘的一次采訪，就是和記者們一起住農(nóng)家了，同吃同住同勞動，那三天也是感觸很深的。我們?nèi)サ牡胤绞请S州的一個小山村里，從市郊開車也要半個小時才能到，真的是很偏遠。那是一戶很淳樸的農(nóng)民，兩個老人帶著一個小孫子。第一次見面的時候大爺剛從田里忙活回來，見到攝像魏大哥的時候伸出了手，但停了一下，又收了回去，說:“剛回來手臟�！睕]過多久大家就變得熟絡(luò)起來。阿姨告訴我他們住的地方原來是一個山頭，老兩口一起把它平了，蓋了房子，養(yǎng)的豬，開的耕田。日子過得平淡但也卻充實，本來想著去把年紀了可以在這里安享晚年，卻不料家中發(fā)生變故。為了小孫子他們老兩口還得每天起早貪黑的干農(nóng)活，可是著身體卻一年不如一年了，這也正是他們所擔心的地方。

　　再說說那個小男孩兒吧，他今年上三年級，是個非常爭氣的孩子，家里掛滿了他的獎狀。他明天早上要走大概兩個小時的山路才能到達他上課的那個小學，其實擱到以前我是不相信的，因為我覺得這種橋段只有在電視劇中才有，但它卻真實的發(fā)生在我眼前。他跟我說以前爺爺可以騎自行車送他，但是這幾年爺爺?shù)耐炔环奖懔�，他就只能自己走了。他很開朗，帶我們?nèi)ニ�家的田里面掰包谷，告訴我們，哪個植物有毒，哪個植物有刺，還告訴我他的夢想，就是長大以后賺很多很多錢，讓爺爺奶奶天天都有肉吃。他很愛笑，我覺得他的笑容就像是綻放的向日葵，永遠的面向太陽，并且一定會有結(jié)果。其實跟他一比，我覺得我們很慚愧，有著還不錯的條件，卻在每天的虛度光陰，偶爾還嬌柔造作的自怨自憐，連一個三年級的小朋友都比不上。

　　在實習期間我還知道了當好一個記者不容易，因為之前記者老師拍攝過很多帶有危險性質(zhì)的采訪。像地溝油，一些黑心作坊，替農(nóng)民工討薪，其實都有風險，不然怎么說記者是高風險的職業(yè)呢。在短時間內(nèi)與陌生人建立良好的關(guān)系，讓他人信任，采訪才能繼續(xù)。其次需要較好的文字功底，文字是記者與外界交流的方式，反應(yīng)了記者的水平和思想。最重要的是記者要具備高度的社會責任感和職業(yè)道德，需要熱愛記者這個職業(yè)，敢于與社會的黑暗面斗爭，為人民群眾說話，這樣的記者才是好記者。

　　兩個月很快就過去了，通過這次實習，我確確實實學到了很多東西。實習過程中不斷地遇到困難，解決困難使我成長了很多。我感覺收獲最大的就是這次實習讓我真正的接觸了社會這一大家庭，充分感受到在這一大家庭中，生活的艱難和那種催人奮進的力量。每個人都不能是孤立的，因為社會是人的社會，是交流的社會。缺乏信息交流在社會中會被淘汰。

　　在采訪的過程中，我接觸到了各個階層的人群，在與他們打交道的同時，自己也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流，溝通。這兩個詞看似簡單，而且人人都會，重要的是如何交流如何溝通。作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來，要讓被采訪對象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至于只是個骨架沒有內(nèi)容。除了要善于交流溝通外，還要對別人真誠，只要你拿出真誠對待他人，尊重別人，別人也會諒解你，配合你。所有的知識都是從實踐之中得來的寶貴經(jīng)驗，理論知識必須結(jié)合實踐才能真正的發(fā)揮它的'效用。今后在學習和生活中一點要認真體會理論結(jié)合實踐，多學習，勤學習，善學習。

　　在實習過程我也發(fā)現(xiàn)了合作的重要性，雖然兩個集團個自有自己的利益訴求，但是合作會讓大家的關(guān)系緩和并且利益最大化。在采訪時遇到的的一個叔叔跟我說，跟別人合作，雖然看起來好像我們的利潤變小了，但是在這種機制下，我們的銷量變多了，而且多一個伙伴多一份保障。他覺得我是個小姑娘就只讓我記住這個道理，以后才會明白，但我現(xiàn)在已經(jīng)懂得了。

　　我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長？等待，只能讓你在沉默中消亡；只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機。就像主編說的，年輕人不怕錯，就怕不做。

　　兩個月的時間就在我們風風火火的熱情工作中過去了，總感覺時間過的太快，為什么快樂充實的時間總是那么吝嗇。實習經(jīng)歷除了交朋友，那就是學習到好的生活態(tài)度和工作態(tài)度。

　　我想不斷奮斗，認真負責的態(tài)度將會對我的生活產(chǎn)生深遠的影響。在未來的時候，我會感慨，這份實習經(jīng)歷給了我相對成熟的人生態(tài)度，而我也明確了我的人生方向。

實踐實習報告 篇3

　　xxxx年的冬天是我進入xx的的第二個寒假，在這個寒假，我走進了家鄉(xiāng)的印刷企業(yè)，短暫的短工實踐，我對家鄉(xiāng)的發(fā)展和大學生就業(yè)增進了認識.感嘆變遷只為這次的身臨其境。

　　初入實踐

　　2月10號我走進了xx市城西xx印刷廠。平日不問那一本本整齊的課本稿紙是何為，也不聞爽目的黑體方塊字的來由。進入車間我才發(fā)現(xiàn)那些美觀大體的知識的載體一次次新生的過程，產(chǎn)生于這個充滿隆隆機械噪音和分不清是香是臭的油墨味的車間。

　　xx印刷廠始出于青海煤田地質(zhì)132對，當時正值經(jīng)濟改革時期，為了更好的安排員工的工作和考慮到每個員工的生存，始建了這個辦公半私的印刷廠，從對印刷技術(shù)的學習引進以及對管理制度的一系列改革，這個曾經(jīng)解決了地質(zhì)對員工就業(yè)生問題的印刷廠，已經(jīng)從半公半私的性質(zhì)變成了全部個體承包企業(yè)。它的發(fā)展就像膠印機那樣既有卡卡的坎坎聲又有沉重深穩(wěn)的聲音，它的存在猶如雨過烈焰，解決了一個又一個的燃眉之急，從來都從平實中散發(fā)著幽香。印刷廠規(guī)模很普通，員工總數(shù)也不過十人，但是各個工序的運轉(zhuǎn)緊緊有條，從管理者到員工都兢兢業(yè)業(yè)，為西寧市的發(fā)展默默的奉獻著。

　　經(jīng)過三四天的接觸，我對廠里的情況有了一些了解.xx的廠址不大但是設(shè)備一應(yīng)了具全。首先是前臺制版排版和曬版的機器，這里是要工人和電腦共同完成的，這里的員工具備了快速的打字能力和精湛的word排版以及各種版式的排版能力，而且排版曬版的過程大部分需要工人精細的的人工操作，所以工作很認真。接下來是紙張的量切，原始的每張紙有差不多一平米那么大，如何按照印刷要求切紙也是一項熟練的技能，工人師傅必須精確的憑借刻度尺和寶貴的經(jīng)驗確認準確然后才能送進切紙機裁切，然后又將切下來紙張創(chuàng)整齊（因為紙張數(shù)龐大創(chuàng)整齊那么厚的摞紙也相當不容易）再下來就是膠印機的印刷了，千萬張白紙就這樣在層層技術(shù)和汗水中沾上雋永的墨跡。然而這才是我們所見完整書冊的雛形之作，還要經(jīng)過裝訂工人們的裝訂審查方能出爐。裝訂工人大多數(shù)是女性，原因大概是此項工序須要更加的認真仔細，倘若裝訂上出現(xiàn)了問題那么真可謂是前功盡棄。隨著一邊邊的膠印和一支支書針的穿梭，美觀的成品書冊便已然獲得新生。

　　在xx印刷廠的`幾天實踐當中，由于我不曾掌握什么印刷技術(shù)，所以安排到裝訂車間，觀摩實踐。裝訂中有一項技術(shù)看起瀟灑來輕松自若，但操作起來相當?shù)碾y，那就是把印刷出來的紙張創(chuàng)整齊，真的要熟才能生巧啊。幾天的實踐中我搬紙，配葉然后學著創(chuàng)紙，感慨頗多。

　　xx印刷廠，小小默默，曾經(jīng)體現(xiàn)了我國經(jīng)濟改革變遷的過程，從來都承擔著社會建設(shè)的重任。在這里有我從大學生到實踐者的過程。熟練的技能才是良好就業(yè)的保障。

　　實踐轉(zhuǎn)角

　　實踐調(diào)查的第五天我協(xié)同廠里的工作人員送貨。說是要到位于西寧市生物園區(qū)的虎彩印刷公司送印刷資料。開始我有些不解，干嘛印刷廠要給印刷廠送印刷資料呢。

　　經(jīng)和我同去的廠里的工作人員介紹起，我了解到，虎彩印刷廠是中國虎彩集團下分的一個大型印刷公司，其規(guī)模是青海甚至西北地區(qū)同印刷行業(yè)中首屈一指的。他還談到，青�；⒉视∷⒐�司作為虎彩集團的全資子公司，是一家從事高檔煙包，彩盒印刷的港資企業(yè)。公司起初注冊資本3000萬元人民幣，占地面積3.5萬平方米，座落在西寧蓬勃發(fā)展的生物產(chǎn)業(yè)園區(qū)，近年計劃投資1億元人民幣，分二期投資�，F(xiàn)一期工程投資5000萬元，于20xx年5月已投產(chǎn)運營。投產(chǎn)后的銷售總額達1億元，實現(xiàn)利稅20xx萬元。青�；⒉视∷⒐�司依托集團在印刷行業(yè)內(nèi)的餓技術(shù)優(yōu)勢和先進管理制度及模式，秉承“以人為本，互惠互利，開拓創(chuàng)新”的經(jīng)營理念，以剛?cè)岵⒓车摹盎⒉饰幕�”和鍥而不舍的“虎彩精神”為徹底改變青海“一等產(chǎn)品，二等價格，三等包裝”的落后局面，提高知名優(yōu)秀地方產(chǎn)品的附加值，將會起到舉足輕重的作用，在未來幾年里，在各級政府及社會各界的大力支持下在虎彩全體同仁的支持下，青�；⒉蕦⒊蔀榍嗖馗咴�上一顆燦爛的明珠。

　　了解到這些我感到很激動，因為這將是我的家鄉(xiāng)青海經(jīng)濟騰飛的重要保證。到了虎彩印刷公司，我才發(fā)現(xiàn)它與我短工實踐的xx印刷廠的區(qū)別。首先是管理的更為正規(guī)性。公司大門有4位保安輪班職守，嚴把進出公司的來訪客的信息，確保安全，而且就工作態(tài)度而言，也更加正規(guī)，全部都是標準的普通話。進入辦公樓，便有門迎小姐熱情的歡迎，然后按照預(yù)約與否順序安排休息茶幾。期間我看到了很多來應(yīng)聘的人，很多是大學剛畢業(yè)的，或者管理專業(yè)，或者機械專業(yè)的。在我們見部門經(jīng)理的時候，我發(fā)現(xiàn)大廳里掛有很多榮譽獎牌，其中還有西安理工大學印刷學院與虎彩印刷公司合作的項目牌，還了解到虎彩印刷公司與北京印刷學院等諸多中國印刷專業(yè)的高校都有合作。

實踐實習報告 篇4

　　一、實習目的

　　1、將政法行政理論與政法行政實踐相結(jié)合，鞏固與檢驗所學專業(yè)知識。

　　2、熟悉司法行政日常工作，掌握司法局工作職責和工作特點。

　　3、熟練社區(qū)矯正工作流程，實際操作司法局社區(qū)矯正工作。

　　4、實踐司法局法律宣傳、基層指導(dǎo)、安置幫教等其他基本業(yè)務(wù)。

　　5、對基層社區(qū)矯正工作有切實的認識，提出具有實際意義的意見或前瞻性預(yù)測。

　　6、適應(yīng)社會工作、提高人際交往能力，樹立正確的法律工作觀念，完成對司法行政工作者的角色轉(zhuǎn)變。

　　二、實習內(nèi)容簡述及經(jīng)驗總結(jié)

（一）實習單位簡述

　　我所在是實習單位是xx縣司法局，其局機關(guān)單位由以下科室構(gòu)成：辦公室、政治處、社區(qū)矯正和安置幫教管理股、法制宣傳股、法律服務(wù)管理股、律師事務(wù)所、公證處、法律援助中心、以及基層工作指導(dǎo)股。

　　我被安排在社區(qū)矯正和安置幫教管理股工作，同時由于各科室的實際工作需要也接觸到了法律宣傳股和基層工作指導(dǎo)股的相關(guān)工作。

　�。ǘ�）司法行政日常工作

　　發(fā)文整檔報表寫材料（《先進事跡材料》《學習型領(lǐng)導(dǎo)隊伍心得體會》）電話公務(wù)打印復(fù)印傳真等

（三）社區(qū)矯正工作

　　首先了解明確了縣司法局社區(qū)矯正職能基本情況摸底工作

　　新辦法實施后經(jīng)手的矯正人員

　　社區(qū)矯正流程實踐法院送達案例一例司法所接出案例五例

　�。ㄋ模┓�律宣傳工作

　　“六五”普法宣傳活動，4月14日多部門聯(lián)合宣傳發(fā)放宣傳冊頁現(xiàn)場法律咨詢

（五）下鄉(xiāng)走訪協(xié)助基層工作

　　走訪灤平鎮(zhèn)和中興街道辦事處司法所基礎(chǔ)設(shè)施布設(shè)檔案歸建管理座談探討工作中的重點難點為建立試點打基礎(chǔ)

三、實習心得體會

　　1、政法行政理論和政法行政實踐的結(jié)合

　　在校期間我們系統(tǒng)的學習了法律基礎(chǔ)知識和司法行政事務(wù)的理論知識，對政法行政理論有了全面的認識�！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”，我所學的法律基礎(chǔ)知識和司法行政事務(wù)的'理論知識在此次實習中成為我工作的基石，同時實踐工作也加深了我對基礎(chǔ)知識的理解，修正了我從前存在的認識偏差。

　　例如在“社區(qū)矯正實務(wù)”課程中貫穿課程始終的就是社區(qū)矯正的工作流程，其中不僅包括工作步驟還涉及到銜接單位和工作時限及其文件手續(xù)實效等，許多復(fù)雜的細節(jié)，看似難記易混。當我實際參與了社區(qū)矯正工作后，一步步接觸2、樹立法律工作觀念，完成角色轉(zhuǎn)變以人為本，以法為據(jù)，立場公正，

四、我的意見和思考

　　（一）對基層社區(qū)矯正工作的幾點意見

1、新的《社區(qū)矯正管理辦法》的實施及培訓

2、基層社區(qū)矯正工作銜接問題的意見

　�。ǘ�）關(guān)于基層社區(qū)矯正工作的思考

1、關(guān)于社區(qū)矯正工作者責權(quán)對等的思考法定工作范疇及職責權(quán)限

　　（1）有管理職責沒有執(zhí)法權(quán)力造成執(zhí)法力弱，管理難

　�。�2）有警告權(quán)卻沒有處罰權(quán)銜接協(xié)調(diào)單位多造成處罰滯后獎懲制度較難執(zhí)行發(fā)展中的

　　2、關(guān)于基層政法隊伍年輕化建設(shè)的思考社區(qū)矯正是年輕人的練兵場

（1）、必要性社會發(fā)展電子辦公

　�。�2）、迫切性犯罪年輕化中青年罪犯多是80年后

（3）、政法干警和社會志愿者力量同步發(fā)展

　�。ㄈ�）基層社區(qū)矯正工作是原則性和靈活性的結(jié)合統(tǒng)一體

　　總之，此次為期3個月的實習、實踐工作令我領(lǐng)悟頗多，受益匪淺。通過實習、實踐我不僅對即將從事的司法行政工作有了切實的認知，并初步積累了工作經(jīng)驗，還對自我司法工作者的角色形成了正確的認識和準確的定位。

　　實踐出真知，在實踐中我對司法行政日常工作有了自己的見解，并且啟發(fā)了自身對司法行政工作尤其是社區(qū)矯正工作的思考�！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”，在培訓期間我們學習了大量的法律知識和司法行政事務(wù)知識，而此次實習就是一次試煉，為我正式走上政法干警的工作崗位打下了堅實的基礎(chǔ)。

實踐實習報告 篇5

　　一、題目

　　---------XXX交叉口通行能力計算與信號配時分析

　　二、目的

　　本實踐環(huán)節(jié)為單個交叉口通行能力計算與定時式分時段交通信號配時分析，是《交通管理與控制》的主要教學內(nèi)容之一。通過該環(huán)節(jié)的教學，讓學生能夠根據(jù)交叉口幾何條件和交通條件，對進出口交通管理進行現(xiàn)狀分析和評價，掌握交叉口通行能力計算原理及點控制分時段定時信號配時技術(shù)的基本原理。

　　三、內(nèi)容與要求

　　1. 選擇一信號控制交叉口，收集現(xiàn)狀數(shù)據(jù)資料，包括：

　　(1) 交叉口幾何條件，車道數(shù)、機非分隔情況；

　　(2) 交叉口交通條件，信號配時；

　　(3) 畫交叉口示意圖；

　　(4) 觀測每條車道的機動車到達流量；

　　2. 對所選擇的信號交叉口進行管理現(xiàn)狀評價，包括：

　　(1) 根據(jù)所收集的數(shù)據(jù)資料，畫信號配時圖、信號相位圖；

　　(2) 計算每條進口道的.通行能力；

　　(3) 計算交叉口的通行能力。

　　3. 對所選擇的信號交叉口進行重新配時，包括：

　　(1) 確定相位數(shù)（在原來的基礎(chǔ)上增加一個相位，假設(shè)左轉(zhuǎn)車道的飽和流量是1300pcu/h；直左車道的飽和流量是1400pcu/h;直右車道的飽和流量是1500pcu/h；直行車道的飽和流量是1700pcu/h）；

　　(2) 車道劃分(用示意圖展示)；

　　(3) 配時設(shè)計（寫出具體的計算過程）；

　　(4) 繪制配時圖、相位圖；

　　(5)渠化后通行能力的計算。

　　4. 撰寫實踐報告，包括：

　�。�1）調(diào)查數(shù)據(jù)及現(xiàn)狀分析；

　　（2）目前交叉口通行能力計算過程；

　�。�3）目前交叉口的信號配時圖，信號相位圖；

　�。�4）渠化后的交叉口示意圖（車道功能的劃分）

　�。�5）渠化后通行能力的計算

　�。�6）重新配時設(shè)計過程

　�。�7）重新配時后的交叉口信號配時圖，信號相位圖。

　　四、時間安排

　　利用周五上課時間和其他課余時間進行數(shù)據(jù)調(diào)查并撰寫實踐報告。

　　五、人員安排

　　每個小組10人左右，自選一個信號交叉口（以“十”、“T”型交叉口為主）進行調(diào)查分析。。

　　六、報告內(nèi)容、要求及提交成果

　　每位學生提交一份實踐報告。

　　七、參考資料與文獻

　　1．《道路交通管理與控制》袁振洲編著 人民交通出版社20xx年；

　　2.《交通管理與控制》（第三版）揚佩昆、吳兵編著 人民交通出版社20xx年；

　　3．《交通調(diào)查與分析》（第二版） 王建軍 嚴寶杰主編著，李江主審， 人民交通出版社，20xx年9月；

　　4．《交通工程手冊》 人民交通出版社 1998年

　　5．《城市道路交通設(shè)計指南》 楊曉光 等著， 人民交通出版社 20xx年；

　　6．《城市交通管理評價體系》 陸化普 王建偉 等著， 人民交通出版社 20xx年；

實踐實習報告 篇6

　　前言：

　　這是我第一次寫的社會實踐報告，以此來紀念我的第一次實習經(jīng)歷。這篇報告主要記錄了我在電臺實習一個月的經(jīng)歷和體會，完全從主觀角度出發(fā)。文中有引用的詞句，但并沒有抄襲他人所作(有參考報告的格式)，沒有任何虛言假意，皆依現(xiàn)實所述、傳心中所想。我大概是個十全一美的人，成績、能力、經(jīng)歷都不值得炫耀。這次實習算是我的一次改變，生活從空虛茫然到充實忙碌。我會繼續(xù)前行，尋找心的方向，尋找我人生的夢。我希望我的20歲成為我人生的轉(zhuǎn)折。

　　網(wǎng)上流傳這樣一段話：人生最輝煌的一段時間是高考前6個月。這時你上知天體運行原理，下知有機無機反應(yīng);前有橢圓雙曲線，后有雜交生物圈;外可說英語，內(nèi)可修古文;求得了數(shù)列，說得了馬哲;溯源中華上下五千年，延推赤州陸海百千萬;既知音樂美術(shù)計算機，兼修武術(shù)民俗老虎鉗�？芍^把學生說成了“活的百科全書”�？捎钟兴自捳f“百無一用是書生”。學生，到底是“學習生活”還是“學習生活(學習如何生活)”呢?說得好聽點，學生是青年知識分子;說得難聽點，我們何嘗不是紙上談兵的理想者。我自己就更不必說了，一個胸無點墨、固步自封、“靜”而不“動”的大學生。我用半個學期來自省、思考自己的人生，20歲的我甚至找不到一個自身突出的能力。我不禁想，干脆就這樣把不會游泳的自己扔進社會漩渦中得了。我是把自己扔了出去，只不過是坐著熟人的車出去的。大二的暑假，我得到了一份在縣電臺實習的工作。

　　我并沒有什么冠冕堂皇的理由、沒有懷揣著什么遠大的抱負出來實習，我只是想從學校、從家里走出來，體驗不同的生活，接觸不同的人。因為我是一個不擅長交際且生活圈子很小的人。

　　縣電臺與影視中浪漫有情調(diào)或詼諧幽默的電臺印象相去甚遠。在我們的小城中，它只是一個為政府服務(wù)，反映國計民生的媒介工具，可以說是新聞廣播電臺。我的工作內(nèi)容主要是：參加活動、寫稿子。參加的活動多為各種會議、巡察、儀式等。這項工作聽起來似乎可以讓人有些驕傲，一說“我在電臺實習”，就會收到諸如“很不錯啊”的稱贊。但其實是沒有太多技術(shù)含量的工作，套用這里一位前輩的話說就是“高中的文學功底就足夠了”。每次的稿子一二百字便足矣，而且很多會有材料，以及記錄的領(lǐng)導(dǎo)講話，寫稿子也多為一個套路�？赡苁俏覜]有學過新聞的關(guān)系，所以理解的比較膚淺。當然，他們平時的工作并不只是這些。

　　我第一次寫稿子真是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。那是我來這兒的第二天，每個人都在忙各自的工作，我連倒茶的份兒都沒有，突然就接到任務(wù)讓我去參加活動。那種忐忑的心情就是當自己去做一件從未做過的事、而且必須完成時的惶恐不安。中午回來，我犧牲午覺時間寫稿子，就那200個字不知道醞釀了多少遍、改了多少回。下午第一時間拿給前輩看，老師們都是很有耐心、很愿意教導(dǎo)我們這些實習生的。前輩一邊幫我改稿子一邊指導(dǎo)我，我的那個“套路”也是在指導(dǎo)之后才形成的，并不是像數(shù)學公式似的。我的第一篇稿子被改了大概80%，心里并沒有失落，只為這樣的指導(dǎo)學習感到開心。唯一的一次失落就是那位前輩對我說“寫新聞稿高中的文學水平就足夠了�！彼�也表揚了我一句“導(dǎo)語寫的不錯。”當時的確很傷心，可是也知道自己確實有許多不足之處。后來寫稿子便會仔細的斟酌，翻看別人寫的稿子學習一下，也會向前輩們請教。

　　即使是這樣單一的工作，也足夠我每天“三省吾身”了。我的不足之處有許多，其實在之前自己也是有察覺的。我的語言組織能力很弱，寫的文章總是長篇累牘，不能簡明突出;再有，我的邏輯思維能力很差，寫的東西會顯得雜亂無章;還有，我的文學功底太淺，寫的東西不是理論性太強就是主觀意識太強。(在這篇實踐報告中應(yīng)該也會被察覺)其實在社會中，我最大的弱點就是不善交際。面對陌生人寡言，不知道如何開口;面對前輩們，不知道如何稱呼，不好意思開口。雖然自己心里門清，可現(xiàn)實總是不盡如人意。在這次實習中，我也會有意識的改變自己，也總結(jié)了自己的.心得體會。

　　一、 要大方有禮、微笑以待

　　“懂禮”是人際交往中最基礎(chǔ)的，就像在建筑中的地基，這往往也是別人對自己的第一印象。對任何人都要尊重，不能趾高氣昂，也不能畏手畏腳，要把自己擺在平等的位置，對人大方有禮。關(guān)于稱呼，應(yīng)該是有差異的。在我們這里，對于資深的前輩，就會尊其為“老師”，對于資歷略淺且年齡相差不大的就會稱為“哥、姐”。而微笑是人類最美的語言。如果說稱呼代表著尊敬，那么微笑則以示友好親切。像我這種不善言辭的人，微笑就更是必備的交際法寶了!

　　二、 要鎮(zhèn)定自信、坦然自省

　　無論學習還是工作，都不能在逆境時丟失自信，在順境時忘記自省。用兩句人盡皆知的話來勸慰：“勝敗乃兵家常事”，“人非圣賢，孰能無過�！弊钪匾�的是勝而不驕，過而能改。在我們這個年齡的人，這種常識性的道理自是無需多言。你不是loser，也不是圣人，自己的人生也不能用幾個字來定義。這句話也是我要告誡自己的，以此來自省。

　　三、 要虛心求教、不恥下問

　　“人非圣賢，孰能無過”在此也同樣適用。再來，“三人行，必有我?guī)熝�。”每個人多多少少都會有不足之處，尤其在進入一個陌生的環(huán)境時，謙虛求教更是必不可少。不過請教別人也不能事無巨細的去問，諸如“這個軟件怎么操作”這類問題，完全可以自行得到解決。在社會中，一定要謙虛、要好學，但不能讓人覺得無能�！斑@個詞語怎么用，句子怎么翻譯”這些都是自己的基礎(chǔ)學習沒有做好，是要靠自己去積累的。對于經(jīng)驗性的、技術(shù)實踐性的問題，就要做到不恥下問。每個人都有各自的工作，沒有人有義務(wù)主動幫助自己。所以，要有不恥下問的精神，才能有所收獲。

　　四、 要端正態(tài)度、積極面對

　　俗話說，“態(tài)度決定一切�！睂W習、工作、人生都要抱著積極的態(tài)度去面對，自己要對自己負責。積極學習積累、積極解決問題、積極把握機會，才能持有更多人生的籌碼。我的實習是沒有工資的，更不必去考慮績效、考核、獎金問題，我以后也并沒有打算從事這項工作。即使我偷偷懶，不去學習，不好好做，對我也不會造成什么影響。在這里，沒有人管你怎么樣，一切都靠自己。既然身處于此，就要對得起自己。

　　結(jié)束語：

　　我們總說在學校所學的知識無用武之地，事實也正如此。不過我認為，無論是知識還是經(jīng)歷，都在潛移默化中影響著我們。它們都是我們的世界觀、人生觀、價值觀形成的基石，一步步奠基、助我們成長。從幼稚到成熟的慢慢過渡，使我們褪去一身的輕狂和戾氣，披上自己用十幾年來鑄造的戰(zhàn)衣踏入社會的戰(zhàn)場，那些過往便成為我們?nèi)缃窨梢哉驹谶@里的資本。我們正青春，我們正當年，就該無畏行走于江湖，享受真正屬于自己的人生。

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