2022国产男人亚洲欧美天堂,xvideos国产中字乱码视频,亚洲国产精品张柏芝在线观看,亚洲成a人片77777国产,午夜福利网页,国产h视频,国产精品小蝌蚪福利,亚洲首页一区任你躁xxxxx,中国少妇毛茸茸,丰满少妇被猛男进入高清播放

    國網(wǎng)培訓總結(jié)

    時間:2024-01-29 15:25:29 偲穎 培訓總結(jié) 我要投稿
    • 相關(guān)推薦

    國網(wǎng)培訓總結(jié)(通用15篇)

      總結(jié)就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認識上來,讓我們好好寫一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?以下是小編精心整理的國網(wǎng)培訓總結(jié),希望能夠幫助到大家。

    國網(wǎng)培訓總結(jié)(通用15篇)

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 1

      時光飛逝,在國家電網(wǎng)技術(shù)學院的培訓生活已經(jīng)接近尾聲。作為此次參加培訓的一名新員工,我深知這個機會來之不易,感謝寧夏電力公司、銀川供電公司能夠給我提供的一次提升自己的機會,幫助我盡快地完成人生角色的轉(zhuǎn)變;厥走@五個月的日子感慨頗多。五個月前,我?guī)е环葶裤,一份驚喜,對新知識的渴望,踏入了國家電網(wǎng)技術(shù)學院,開始為期五個月的培訓學習生活。按照國家電網(wǎng)公司要求,本次培訓采取封閉式、準軍事化管理模式,培訓內(nèi)容注重技能操做,具有較強的針對性、實用性。三千名來自全國各地的學員,組成了這個臨時的大家庭,短短的五個月間季節(jié)發(fā)生了變化,知識在這里積累,友誼在這里生根發(fā)芽。

      初到濟南,一開始迎接我們的便是一周的軍訓。原以為告別了學校便不會再有這么嚴格的軍訓了,而事實告訴我們進入一個企業(yè)一樣需要嚴肅的紀律,特別是國家電網(wǎng)公司提出的“準軍事化管理”便是要求我們有部隊一樣作風,用軍隊的形式行為來要求我們的工作,做到令行禁止。一周的軍訓雖然很辛苦,而且天氣非常惡劣,但是我們都體會到其中的快樂,來自全國各地的同事們經(jīng)過這次軍訓都很好的互相認識了。一個星期的軍事訓練讓我深刻體會到人在逆境中是很容易成長的,也讓我體會到在壓抑環(huán)境下做事是多么的辛苦。軍事訓練也增加了我們生活習慣的訓練,每天按時起床睡覺,按時出操,生活用品按照要求擺放整齊,良好的生活習慣是一個人成功的保障,良好的品格是一個人成功的根本,良好的能力是一個人成功的必備條件。

      培訓過程:

      培訓是從國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化開始的,以前對國家電網(wǎng)公司的認識僅限于知道國網(wǎng)是中國最大的公用事業(yè)企業(yè),經(jīng)過這次系統(tǒng)學習國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化,對國家電網(wǎng)公司有了一個全面深刻的認識,國家電網(wǎng)公司是關(guān)系國家能源安全和國民經(jīng)濟命脈的國有重要骨干企業(yè),以建設(shè)和運營電網(wǎng)為核心業(yè)務,承擔著為經(jīng)濟和社會發(fā)展提供安全、經(jīng)濟、清潔、可持續(xù)的電力供應的基本使命。1個公司,26個省,150萬員工,世界五百強最新排名第8,全球最大的公用事業(yè)單位。這是對國網(wǎng)最直接的認識。

      國家電網(wǎng)公司把企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向作為核心價值觀,明確宣示公司對國家、對電力客戶、對合作伙伴、對員工、對社會所遵循的價值取向和價值判斷。核心價值觀是國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化的靈魂,是國家電網(wǎng)公司賴以生存和發(fā)展的動力源泉。核心價值觀的提出,標志著國家電網(wǎng)公司作為一個特大型國有骨干企業(yè)正步入快速發(fā)展時期,并對國家電網(wǎng)公司的快速健康發(fā)展起著重要的指導和推動作用。

      第一個月的學習主要是以熟悉了解相關(guān)知識、學習安全規(guī)程為主,每天的生活安排的很充實從早晨的早操到晚上的晚自習。我們通過觀看錄像了解變電運行的主要職責以及在變電工區(qū)的安全教育。使我們知道自己將來所從事的崗位的職責、負責的范圍等等,最關(guān)鍵的是在變電工區(qū)的安全要求。我們通過安全學習、觀看案例充分的意識到安全之于從事電力工作的重要性,提高了安全警惕性。與此同時,我們還通過上機操作學習了電氣設(shè)備的運行和維護。利用國網(wǎng)技術(shù)學院開發(fā)的學習軟件我們可以將變電一次、二次及線路部分所有的設(shè)備一一學習,從理論、結(jié)構(gòu)、維護等方面使我們有了最基礎(chǔ)最充分的認識。理論的學習往往都是不夠的,國網(wǎng)技術(shù)學院也特意的為我們安排了一次變電站的現(xiàn)場認知實習,以便讓我們可以做到“知行合一”。在棗莊供電公司的五天里,我們分別到了兩個110KV變電站進行了參觀和操作。從現(xiàn)場實際了解了一、二次設(shè)備的作用、構(gòu)造、工作原理,并在保證安全的前提下進行相關(guān)的操作演練,受益匪淺。我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)等方面的培訓。作為國家電網(wǎng)公司的一員,登桿是一項最基本的技能。從這一天的培訓中,在老師的耐心指導下,我們都掌握了登桿這項最基本的技能。還有電工基本技能和安全基本技能的培訓,我們學會了如何做觸電、滅火和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)一線的員工,隨時都有可能碰到觸電的情況,學會觸電急救,不僅是對自己負責,也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要,在生活上也是必須掌握的。

      在接下來的四個月里我們正式開始接觸變電運行專業(yè)知識的學習,首先一個月是手工填寫操作票。在各網(wǎng)省公司兼職老師細心的講解下,分別對10kV、110kV、220kV、500kV各個電壓等級系統(tǒng)的線路、母線和主變的停送電的倒閘操作進行了學習,通過自己手寫操作票,發(fā)現(xiàn)其中存在的問題,并加以改正,使我對倒閘操作票的流程和注意事項有了清晰地了解,對我們以后的工作有極大地幫助。

      接下來一個月是工作票許可、終結(jié),二次回路和繼電保護。變電運行人員作為工作票的許可人,對工作票的許可、終結(jié)要有完整的認識和了解,先是對有問題的工作票查錯,讓我們對工作票的各項許可任務十分清楚、無一遺漏,接著填寫空白工作票,對檢修試驗工作布置全面可靠的安全措施,從中鍛煉了我們嚴謹?shù)墓ぷ魉悸泛驼J真的工作態(tài)度;通過對開關(guān)、刀閘、電壓互感器、電流互感器以及變壓器冷控二次回路的學習,能夠完成部分二次回路的識圖和原理分析,其中印象最深的還是襄樊供電公司的曹東老師講的變壓器冷控二次回路,對復雜的二次回路圖,曹老師能化整為零,分步講解,最后統(tǒng)一分析,讓我們對看似復雜的變壓器冷控二次回路圖有了清晰地認識,對我們以后的二次回路識圖有很大的幫助;通過對線路、母線、變壓器、電容器以及站用變微機保護的學習,能夠了解各電力設(shè)備的保護原理和保護配置情況,其中棗莊供電公司的李衛(wèi)和老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深,使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了新的更清晰的認識。通過這月的學習,我們初步了解了變電運行相關(guān)專業(yè)(配合檢修試驗的工作票許可、終結(jié),配合繼電保護的二次回路和微機保護原理)的專業(yè)知識,為以后的工作鋪平了道路。

      下來一個月就是設(shè)備異常處理、事故處理和巡視。通過對開關(guān)、刀閘、變壓器、互感器以及直流系統(tǒng)異常和事故分析,進而進行相應的異常和事故處理,以保證電力設(shè)備的安全穩(wěn)定運行,這時,就要求變電運行人員在平常的設(shè)備巡視過程心觀察認真記錄,對發(fā)現(xiàn)的異;蚴鹿是闆r做到積極匯報、正確處理,盡量將損失降到最低。事故處理時考驗一個變電運行人員綜合能力的操作,也是較為重要的一部分,而對于我們這些剛接觸這個工作的新人來說還有很多的東西要學習掌握,同時也還需積累更多的經(jīng)驗。設(shè)備巡視是我們上班要接觸的最平常的工作,要在工作中認真實踐所學內(nèi)容,而對異常處理和事故處理還需要我們積累相當?shù)慕?jīng)驗,以便在以后的工作中能應付自如,順利圓滿完成工作任務。

      最后一個月是用仿真軟件進行倒閘操作。這一套軟件逼真的模擬了一個變電站的環(huán)境,從一次到二次,各個部分均能模擬進行相關(guān)操作,這對于我們今后再接觸現(xiàn)場設(shè)備提供了很好的學習基礎(chǔ)。并且十分安全,能允許我們充分的學習。首先學習的是10KV線路倒閘處理,通過學習我能熟練進行線路停送電操作,并能對操作中出現(xiàn)的特殊情況進行處理,熟練掌握了對10KV小車開關(guān)及線路進行各種狀況的轉(zhuǎn)換。熟悉了站用電切換的基本原則和電容器保護的相關(guān)知識。最后階段我主要學習了10KV母線的操作和事故處理,這個階段的學習主要是學會對變電站可能出現(xiàn)的一些事故進行判斷和處理,經(jīng)過老師認真細致的講解和我的刻苦練習,我能獨立在仿真機上熟練處理各種事故。接下來是220KV和500KV部分的學習,對220kV興隆站的開關(guān)及線路由運行轉(zhuǎn)檢修及由檢修轉(zhuǎn)運行和母線由運行轉(zhuǎn)檢修及有檢修轉(zhuǎn)運行分別進行了操作,還有500kV泰山站的開關(guān)由運行轉(zhuǎn)檢修及有檢修轉(zhuǎn)運行。順便了解一下事故處理相關(guān)信號分析和操作步驟,讓我們對之前學的事故處理有了清晰和深層次的認識和了解,讓我們受益匪淺。

      不僅如此,培訓期間,我們學習了特高壓電網(wǎng)、電網(wǎng)新技術(shù)等課程,這兩門課程讓我們了解了當今世界電網(wǎng)發(fā)展最前沿的狀態(tài),知道了當今世界電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢和方向;我們還學習了電力系統(tǒng)一次設(shè)備的原理及應用,如變壓器、高壓斷路器、互感器等,這些一次設(shè)備的系統(tǒng)學習很好地彌補了我們在學校學習上的不足;我們也學習了二次系統(tǒng)及設(shè)備,如繼電保護及自動裝置、二次回路、站用交直流系統(tǒng)等知識,這些知識的學習和掌握為我們以后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。通過這些課程的'學習,極大地彌補了大學時期學習的不足,因為這些課程都是從實用的角度,由來自生產(chǎn)一線的專家講授的,注重實踐;同時,也具有一定的理論深度和很強的實用性。

      在學習過程中,老師對我們要求是和現(xiàn)場實際工作時是一樣的,要求我們完全背畫一次接線圖,完整的操作票并且能夠完全操作。而在學習過程中,我們也是一樣的認真,因為我們都知道倒閘操作是最重要最基本的操作。在學習中我們時常討論交流,互相幫助,在重點難點的學習時我們也都能得到老師們及時的指導和幫助,使我們都能很快的掌握學習內(nèi)容。在學習期間,我還不忘和老師交流,聽他們講了自己的經(jīng)歷和工作中積累的寶貴經(jīng)驗,感知電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定是首要的,也深刻的知道了自身存在的不足。

      培訓體會:

      雖然培訓學習是緊湊而又充實的,但是國網(wǎng)技術(shù)學院仍給我們學員安排了許多豐富的課余生活,從而使我們身心上都得到了成長。我參加了學院組織的五四紅歌會、運行培訓部組織的拔河比賽、文藝晚會演出,班級婦女節(jié)狂歡晚會、我型我show等各項活動,深深感受到在國網(wǎng)技術(shù)學院這個大家庭的歡樂。在這個校園里,國網(wǎng)公司給我們提供了最優(yōu)良的師資,最舒適的環(huán)境,能夠在這樣的一學院里完成踏入工作前的崗前培訓我們都心存感激。

      經(jīng)過這次培訓之后,又使我重新對自己的職業(yè)規(guī)劃進行了認真的總結(jié)。懂得了一個人的成功與否于掙了多少錢,而在于在自己的崗位上能為公司,為社會做出多大貢獻,這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價值。由此,我給自己定了一個目標,就是在一到兩年內(nèi),不斷地充實自己的理論知識,提高自己的技術(shù)水平,能在自己的部門內(nèi)成為骨干員工。在此基礎(chǔ)上,通過自己的不斷努力,再繼續(xù)向技術(shù)專家的方向邁近。而實現(xiàn)這一切,自己本身的能力是一方面,另一方面則是對工作的態(tài)度,認真是一切工作的基本原則,只有認真地對待每一項工作,努力把每一個細節(jié)都做好,才能不斷在自己的崗位上前進,不斷接近自己的目標。

      合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于累土;千里之行,始于足下;厥姿膫月的培訓歷程,我感覺非常地充實,這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起,從工作中的點點滴滴開始,向著自己的目標而前進!雛鷹勵志,一飛沖天!

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 2

      美好的日子總是過得飛快,四個月的時光倏忽間就流走了,卻給我留下了不可磨滅的印記。我相信,我已經(jīng)不是對業(yè)務一知半解的“學生派”,也不是對職場茫然無措的小菜鳥,更不是對生活彷徨猶疑的小年青。感謝國網(wǎng)公司給予我這次寶貴的培訓機會,感謝國網(wǎng)技術(shù)學院合理安排的各項課程和活動,感謝每位培訓師精心盡心傳授的每一堂課,感謝來自五湖四海的朋友同學和我一起歡度這美好時光。因為有了你們,才有了現(xiàn)在更加優(yōu)秀的我。

      學習篇

      一、理論與實踐并駕,全面提升業(yè)務技能

      按照國網(wǎng)公司安排,我成了電網(wǎng)檢修部繼電保護一班的一名學員。在這短短四個月的時間里,我們學完了厚厚的兩本繼電保護專業(yè)書籍。對于“四大保護”,每位老師都會結(jié)合現(xiàn)場案例和自身工作經(jīng)驗講解它們的原理、特點、優(yōu)缺點和注意事項。這不僅幫助我們將在大學期間學過的知識疏通了一遍,還解決了曾經(jīng)所遇到的“瓶頸”問題,更重要的是讓我們更加強烈地意識到作為一名繼電保護人員在維護電網(wǎng)穩(wěn)定安全中所擔負的責任。我們還學習了保護的整定計算、電力系統(tǒng)故障分析,這兩科對我來說難度很大。就課程本身而言,它已經(jīng)超出了我的學歷范圍,加上我似乎天生與數(shù)學與計算絕緣,見著就犯怵,所以學習起來很抵觸很逃避。但是,我知道要想成為一名優(yōu)秀的繼保人員,這些是必須掌握的基礎(chǔ)知識,等回到工作崗位上,我一定努力克服困難,用心學習,爭取早日掌握。

      我們還學習了《新能源》,對我國的能源分布、太陽能風能等利用的現(xiàn)狀與發(fā)展有了一定了解,而后又參觀了太陽能、風能發(fā)電裝置并親自通過實驗測試光電轉(zhuǎn)換效率,親自操作使風力發(fā)電機轉(zhuǎn)動起來,這些在大學時都是沒有過的體驗。后面學習的《智能變電站》也讓我收獲頗豐。我身處小縣城,所接觸的全是110KV及以下的電力網(wǎng),特高壓、“三縱三橫”、智能電網(wǎng)等之于我只是個“陌生而又熟悉”的名詞而已,這次的學習讓我對此有了初步的了解,以后雖不能參加它的建設(shè)至少也能拓寬我的眼界。之后參觀了智能變電站,智能機器人、智能監(jiān)控后臺、光CT等都讓我感覺我們電力行業(yè)的發(fā)展、更新之快,同時對我們的知識儲備、業(yè)務技能等都提出了更高的要求!盎畹嚼,學到老”必須成為我們的座右銘了。

      保護裝置的調(diào)試實訓對全體繼保學員來說大概是最難得的學習機會。實訓室寬敞整潔、裝置領(lǐng)先、電壓等級齊全,我們在工作中不能隨意甚至沒機會觸碰的保護裝置在這里都可以盡情調(diào)試,仔細研究。每位老師也都是實際的現(xiàn)場百科全書。通過實訓,我們對所學的理論,知識有了更具體的了解,對保護現(xiàn)象有了更直觀的認識。更重要的`是,安全第一、思慮周全、嚴謹細致等這些繼保人員必備的專業(yè)素質(zhì)也在我的腦海中深深地扎了根,我一定會在今后的工作中盡快磨礪出這些品質(zhì)。與所在實訓小組成員的交流學習也常常讓我有茅塞頓開、醍醐灌頂之感,非常享受那種自由討論、有人與之相辨、自問自答的學習狀態(tài)。在實訓中所鍛煉出來了團隊合作能力,所收獲的友誼也是極為珍貴的。

      登桿實訓、家用照明電路接線、熟悉掌握心肺復蘇法、正確使用滅火器等“小”實踐也讓我“看起來”像個電力人。

      經(jīng)歷了理論與實踐的各種錘煉,我相信回到公司,我會更快地融入工作。

      二、室內(nèi)與戶外齊飛,綜合加強自身素質(zhì)

      我們在一周的時間里,學習了《國網(wǎng)公司企業(yè)文化》《國網(wǎng)公司發(fā)展概況與規(guī)劃》《電力員工職業(yè)道德規(guī)范》《電力應用文寫作》《電力法律法規(guī)》《創(chuàng)新思維與團隊合作》等,老師時而從歷史典籍中擷英取華,時而從現(xiàn)代臉譜里找尋意義,內(nèi)容涵蓋文化、社科、經(jīng)濟、法律等各個方面。一張張精美的PPT、一個個有的放矢的小故事、一組組精準的數(shù)據(jù)都讓我們在輕松又不乏思考的氛圍里摘取到課程的核心思想。對我們國網(wǎng)公司現(xiàn)狀與前景的了解讓我有了更強烈的

      歸屬感。我們國網(wǎng)公司的核心價值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)愿景等我已經(jīng)能倒背如流,只等著在今后的工作中依靠它們來指導我的學習和工作。這次學習也讓我認識到“恪盡職守”的難能可貴與至關(guān)重要,這不僅需要過硬的專業(yè)技能,還需要強烈的責任感、團隊合作能力和奉獻精神。創(chuàng)新思維也不再是那么不可捉摸,它來自生活來自工作,來自每一次的專注與用心,來自我們在每一個平凡的工作崗位上的堅守。

      拓展訓練到如今仍讓我記憶猶新。“信任背摔”、“高空抓桿”都是我從未嘗試過的,以為自己無法完成的,卻在隊友的幫助鼓勵下,勇敢地突破了心理障礙挑戰(zhàn)成功。非常感謝教練感謝隊友讓我有機會看到一個更好的自己。由兩個班全體學員共同參加的“逃生墻”項目讓我大為震撼,一百來號人在大概17分鐘里全部翻過高達2.3米的墻體。這看起來幾乎不可能完成的任務在一個個甘做“肉墊、甘為“吊手”的勇士的配合下完成了,一群看似文靜柔弱的女生也野蠻地翻過去了,剩下的那最后兩個簡直是挑戰(zhàn)體能與技術(shù)的極限在眾人的驚嘆與歡呼聲中翻過了!我為我的隊友們感到由衷的驕傲。相信自己,相信隊友!

      生活篇

      一、半軍事化管理,雖嚴卻不可或缺

      在正式上課之前,我們先進行了為期一周的軍訓,之后每天我們都堅持早上六點起床,晚上一個半小時自習,儼然回到了中學時代。

      說實話,堅持起早跑操確實很痛苦,不過終于是堅持著做到了,不知不覺也形成了良好的作息習慣。

      二、校園生活豐富多彩

      學校組織舉辦的五四演講比賽、寢室教室文化風采比拼、籃球比賽、攝影大賽、畢業(yè)晚會等都給了大家展示交流的舞臺,也讓我領(lǐng)略到了我們“電力人”多才多藝的一面。周四下午的各類講座、教培樓一樓大廳的各類展板等都提供給了我們很好的文化氛圍。

      三、校外生活異彩紛呈

      濟南---這座泉城天然就流淌著宜居的氣息。大明湖、趵突泉、千佛山、黑虎泉……每一處總那么容易就讓我心曠神怡氣定神閑,似能忘憂解愁,周末去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)也總會有意外之樂。山東的青島、蓬萊等也久負盛名,值得一去。有如此美景,又有如此輕松的心態(tài),學習起來自然也是事半功倍。

      作為一名?粕,能成為此次國網(wǎng)公司20xx屆新入職員工第二期集中培訓班的一員,我感到由衷的幸運。雖然我沒能夠在培訓中取得優(yōu)異的成績,但是我一定會將這期間所學融入到今后的工作中去,并保持學習,爭取早日成為一名合格的優(yōu)秀的“電力人”。同時也非常感謝通過這次培訓結(jié)識的來自五湖四海的“同事”,在今后的工作中,我不是一個人在孤軍奮戰(zhàn),而是一路同行!

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 3

      從7月28日到12月25日近五個月的時間里,我同其他新員工一道參加了由國網(wǎng)技術(shù)學院進行的崗前培訓。在這里有來著全國各地的高級培訓師,能來到這里是我的榮幸,然而更多的則是對知識的一種收獲。

      一、培訓內(nèi)容

      (1)戶外軍訓,增強員工的紀律性和團隊精神。雖然以往每次入學總要接受軍訓的重重鍛煉,但這次與以前有所不同。由于天氣原因這次的軍訓大部分時間都是在雪地里進行。盡管下著大雪,教官依然嚴格要求我們進行著訓練。站在雪地里的腳,不管襪子有多厚,因為穿著的是橡膠鞋,很快腳就變得麻木。還有裸露在外的手、脖子,都會變得冰冷,而教官與我們一起都是這么挺過來的。一次又一次的口令使得教官的嗓子喊得嘶啞,也沒有過一句怨言。這正是對我們身體和精神的一種鍛煉,鍛煉出像鋼鐵一般的意志,才能在今后的工作中不懼任何困難,勇往直前。

      (2)基礎(chǔ)課程培訓,增強對專業(yè)知識的掌握和對企業(yè)文化的了解培訓課程分為綜合課程和專業(yè)知識課程。綜合課程主要包含了企業(yè)文化和電力法規(guī),是使新員工對國網(wǎng)對企業(yè)有一個全面的認識,使自己能夠更快更好的融入企業(yè),做好一名電力員工。專業(yè)知識課程則包含了安規(guī)、繼電保護及其電力系統(tǒng)、二次回路、一次設(shè)備和變電運行等等。第一課學安規(guī)便是想引起我們對安全生產(chǎn)的重視。在這里學習安規(guī)并不只是背住記住就行,還要與現(xiàn)場實際情況掛鉤,時刻聯(lián)想安規(guī)里的每一條都源自于現(xiàn)場的什么原因,這才是更好記住安規(guī)的方法。一次和二次部分是對變電站的基本了解,知道哪些地方有哪些東西。變電運行則是要求我們對每條線路、每個設(shè)備進行運行方式的掌握,知道什么時候該拉刀閘,什么時候該合地刀,什么時候該投入什么保護等等。

     。3)現(xiàn)場實習,加強對現(xiàn)場設(shè)備的了解。現(xiàn)場實習主要分為模擬上機和變電站參觀。學校有一套強大的變電站仿真系統(tǒng),通過系統(tǒng)可以熟悉各項一次和二次設(shè)備,并且可以對其操作,達到真正的學習效果。例如,一個變電站,你可以通過一些列的操作將某條線路停電,從而達到調(diào)節(jié)主變負荷的作用。你還可以通過該系統(tǒng)進行單相接地的仿真實驗,從而可以使得自己對故障的判斷和處理能夠得心應手。變電站參觀主要參觀了500kv變電站。500kv變電站采用的是3/2接線方式,這種接線方式使得系統(tǒng)更加的穩(wěn)定,方便檢修。目前,國家電網(wǎng)1000kv線路還處于試運行階段,500kv線路顯得尤其的重要,對整個電網(wǎng)起著支撐的作用。

      二、培訓心得

      “五防”閉鎖裝置,它的閉鎖功能包括:防止帶負荷操作隔離開關(guān);防止帶電合接地開關(guān);防止接地開關(guān)合上時送電;防止誤入帶電間隔;手車式開關(guān)柜有防誤拔開關(guān)柜二次插頭功能。這些閉鎖功能通過各機械部件之間精密的環(huán)環(huán)相扣,最大限度的保證了檢修操作人員的安全和設(shè)備安全,并提高了工作效率和效益。對隔離開關(guān)的學習包括了解了它的構(gòu)造,通過將控制回路圖與實際構(gòu)件的對照分析中,加速了我們對隔離開關(guān)工作原理的理解;在接線,捆線這些看似簡單的操作步驟中,我們看到了細節(jié)的重要;在戶外實訓現(xiàn)場老師不斷地提醒安全帽、安全帶的佩戴中,我們又一次感受到了安全意識對于我們電力企業(yè)的意義;從一個個完成操作的同伴們卸下安全帽那一刻揮汗如雨的額頭上,我仿佛看到了電力企業(yè)一線工作人員的辛苦和不易,感受到了前輩師傅們榜樣的力量,也看到了自己的努力的方向……實訓課的老師是專門從基層單位抽調(diào)來的業(yè)務骨干,這些老師雖然不是專業(yè)授課教師,但他們以其豐富的工作經(jīng)驗,寓教于實練,認真、細致、耐心、全面的講解和演練示范,讓我直觀認知各種開關(guān)設(shè)備操作原理和機械特性。作為一名非電專業(yè)畢業(yè)的學生,在以前的.學習中,我們并沒有如此直接的接觸過這些設(shè)備,所以這次系統(tǒng)的理論與實踐相結(jié)合的學習機會我很珍惜,它為我著手工作以及在以后的工作中自學起到了鋪墊和引導的作用。培訓的生活已經(jīng)接近尾聲,平時老師們也不講太多的知識,而是讓我們在實際操作訓練和理論學習中更加充實和提升自己,經(jīng)常讓我們做一些綜合性的訓練,從而強化我們對技能的掌握,也讓我將來參加工作后更加有自信。在這次的培訓中,身邊的同學都是來自全國各省市的電力新職工,平時沒事的時候在一塊聊聊天總會有一些收獲,不論是專業(yè)知識的長進還是為人處世的經(jīng)驗。課余時間我還參加學院組織的各項活動,融入這個集體,也豐富了自己的生活。在國網(wǎng)技術(shù)學院培訓的這五個月里,讓我們這些已經(jīng)畢業(yè)離開學校的學員們再次重溫了學生時代,回想起來會覺得那么的溫馨。在培訓的這段日子里我收獲了很多,電力專業(yè)知識進一步積累,仿真模擬事故處理能力的提高;在這里,我結(jié)識了很多來自全國各地的朋友,收獲了友誼;平時和大家的溝通和積極參與的活動讓我的交際能力進一步提高。

      總之,這五個月讓我獲益匪淺,這段培訓經(jīng)歷也讓我更加珍惜以后的工作機會,我將認真踏實的工作,每天進步一點點,學以致用,為這個企業(yè)貢獻自己的力量。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 4

      從2月28日到7月22日,我們參加了國網(wǎng)技術(shù)學院進行的新員工入崗培訓。這次培訓將祖國各地的新學員聚在一起,帶來了不同的文化,而文化的差異不會擋住交流的熱情,更不會阻礙友誼的建立。我相信,一個團結(jié)大家庭的建立正是這次培訓的目的之所在。一、培訓的內(nèi)容首先是軍訓在短短的幾天里,我們共同用心去感受這令人肅然起敬的“綠色軍營”,然后交織成一張心網(wǎng)。軍訓的過程中即使是寒風凜冽、雪花飄飄,我們都不能有任何的小動作,服從命令是軍人的天職,訓練中我們必須做到令必行、禁必止,嚴格按照口令要求執(zhí)行各種隊列會操命令,電力行業(yè)是一個高危行業(yè),高壓高空操作中必須嚴格按照安全規(guī)程和操作票、工作票的要求一步一個動作,一個口令一個動作,任何一個小動作都可能造成電網(wǎng)或人身傷亡的重大事故。一個人在軍訓中所感悟的一切,將在他一生的思想中閃爍出異樣的灼目的光彩。電力公司作為一個國有大型企業(yè),國有企業(yè)的通病就是效率低下,而效率的提高,必須以提高員工的執(zhí)行力為基礎(chǔ),而執(zhí)行力就是服從命令聽從指揮,這又需要我們能夠克服困難,敢于承擔并完成難以完成的任務,這就需要我們在以后的工作中也能夠繼續(xù)堅持這種服從指揮、吃苦耐勞的軍事化作風。

      然后是技能培訓,這次技能培訓總體分為兩個部分:第一部分是公共課程的學習,通過專家講授,多媒體學習等教學方式生動而全面地給我們展示了國家電網(wǎng)的企業(yè)文化、團隊建設(shè)。

      1)通過深入學習國網(wǎng)公司企業(yè)文化,對國網(wǎng)公司的核心價值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標及實施舉措、發(fā)展要求、工作思路、電網(wǎng)發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解,特別是通過學習員工守則、供電服務“十項承諾”、“三公”調(diào)度、以及員工服務“十個不準”,讓大家對供電企業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認識。通過對安全文化、服務文化、管理文化、廉潔文化、責任文化等國網(wǎng)公司企業(yè)子文化的學習,強化了大家對建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認識。在學習國網(wǎng)公司概況及發(fā)展規(guī)劃中,對國網(wǎng)公司的結(jié)構(gòu)和經(jīng)營發(fā)展狀況有了比較清晰的認識,全面學習了國網(wǎng)公司建設(shè)“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司的戰(zhàn)略目標以及國網(wǎng)公司“十一五”發(fā)展規(guī)劃,特別是深入學習了“一特四大”國家電網(wǎng)建設(shè)的總體目標。

      2)進一步強化安全生產(chǎn)知識、緊急救護和電網(wǎng)反措知識,通過學習安規(guī)、安全工器具使用以及緊急救護知識使大家對保護人身和設(shè)備安全有了更深的理解。通過電網(wǎng)反措知識的'學習,對電網(wǎng)各種事故產(chǎn)生的原因以及預防和處理方法有了初步的認識,這將有助于指導我們將來進行安全生產(chǎn)工作。

      第二部分是專業(yè)實際操作學習。這也是此次培訓的“重頭戲”,從三月份到六月底我們變電運行專業(yè)首先學習了變電站概況,讓我們初進電網(wǎng)的運行人員了解了各種電壓等級的變電站設(shè)備以及工作流程,并到濟南兩個變電站進行了實地參觀學習,然后對10kv、110kv、220kv以及500kv的道閘操作進行了系統(tǒng)的學習和鞏固,其中包括填票、仿真操作以及工作中的各項安全規(guī)程學習。這次的系統(tǒng)學習真正讓我們在今后的工作中做到了“心中有數(shù)”,從理論到實操,包括登桿訓練、觸電人員急救、裝表接線,每一項課程都細致而科學,讓我們真正學到了工作的方法,個人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高。通過這幾個月的課程培訓,我們的理論知識水平、業(yè)務技能得到了很大的提高,把書本上的文字搬到了實際操作中,也學習到了很多以前在課本上學習不到的知識,提升了我們的實際工作能力。

      通過軍訓、素質(zhì)拓展訓練以及日常的課程學習,我們不僅對國家電網(wǎng)的各種規(guī)章制度以及企業(yè)文化有了系統(tǒng)的認識和體會,我想更重要的是,在四個月的培訓中我們獲得了彼此之間的友誼,以及在此之間迅速凝聚的團隊精神,這在我們以后的工作中將會受益匪淺。本次培訓班的學員來自五湖四海,出自各直屬單位。從河北、湖南到福建,從新疆、山西到黑龍江,我們?nèi)w學員從陌生到熟悉,從來自不同單位到形成一個集體。大家一起軍訓,一起拓展訓練,一起學習,一起組織活動我們已經(jīng)成為一個有45個兄弟姐妹、非常溫馨、非常和諧的大家庭。通過這次培訓,大家加深了了解,交流了感情,增進了友誼。我想,這對新進國家電網(wǎng)公司的新員工在總公司的領(lǐng)導下更好地參與全公司范圍的業(yè)務合作奠定了良好的基礎(chǔ)。

      培訓的意義:

      通過老師的講授和學校領(lǐng)導的指導使我明白:

      1、此次培訓是適應企業(yè)改革和發(fā)展的需要國內(nèi)經(jīng)濟形勢發(fā)生重大變化,公司經(jīng)營發(fā)展受到重大影響,各種困難和不確定因素進一步增多,公司發(fā)展面對前所未有的考驗。同時,國有企業(yè)改革發(fā)展進入了新的階段,改革力度不斷加大,發(fā)展任務十分繁重,進行此次培訓是企業(yè)改革發(fā)展的需要,是適應電網(wǎng)的改革發(fā)展形勢的需要,是提高員工工作水平的需要。

      2、本次培訓是公司人才培養(yǎng)的需要隨著社會的發(fā)展和科技的進步,新的技術(shù)、新的產(chǎn)品和新的管理理念不斷涌現(xiàn),人才是企業(yè)興盛之本、發(fā)展之本,企業(yè)間的競爭歸根到底是人才的競爭,這就要求企業(yè)必須有一支具備高素質(zhì)的人才隊伍。參加本屆培訓的員工,你們既是公司改革發(fā)展的排頭兵,更是今后推動公司各項工作向前進步的重要力量,公司黨組特別注重對新員工的教育、管理和培養(yǎng),其主要目的就是想通過這些形式,不斷提高系統(tǒng)人才隊伍的整體素質(zhì),盡早建設(shè)一支高素質(zhì)的人才隊伍,最終實現(xiàn)建設(shè)“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司的發(fā)展戰(zhàn)略。國家電網(wǎng)公司不斷發(fā)展壯大,要實現(xiàn)“兩個轉(zhuǎn)變”,建設(shè)“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司關(guān)鍵是靠企業(yè)人才的培養(yǎng),你們是國家電網(wǎng)公司發(fā)展再上新臺階的希望所在。當前,公司面臨加快發(fā)展、做大做強的良好機遇,如何把握機遇,克服困難,迎接挑戰(zhàn),促進發(fā)展,成就卓越,歸根結(jié)底,就是靠人才!皣圆帕,政以才治,業(yè)以才興”,只有堅定不移地實施人才興企戰(zhàn)略,不斷培養(yǎng)大批合格的卓越電網(wǎng)經(jīng)營企業(yè)的建設(shè)者,不斷造就大批具有豐富創(chuàng)新能力的高素質(zhì)人才,不斷提高全體員工的思想道德素質(zhì)和業(yè)務素質(zhì),公司才能在激烈的變革中把握機遇,贏得主動,搶占先機,脫穎而出。

      3、本次培訓是公司發(fā)展目標的需要學習,才能更好地適應不斷發(fā)展的社會形勢,創(chuàng)建學習企業(yè)就是在加強個人單元學習的基礎(chǔ)上而進行的,這是時代、社會、企業(yè)賦予大家的一種責任,更是一種使命,只有在大家的帶動下,不斷加強全員學習,促進企業(yè)整體素質(zhì)和經(jīng)濟效益的提高,才能真正實現(xiàn)創(chuàng)建學習型企業(yè)的宏偉目標。

      對培訓的認識始于早春的2月末,結(jié)束于激情的7月底,在這五個月培訓的日子里,我學習著,感悟著,懷著感恩的心努力掌握每一個知識點,就像是生活、工作道路上的一個驛站,給我補充能量,增強信心。這次培訓讓我認識到,對于我們這些剛從學校畢業(yè)的新員工而言所有一切必須從零開始,每位新員工都必須接受工作實際的檢驗。曾經(jīng)的知識并不能直接轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ餍枰募寄埽伎紗栴}的方式在具體的工作崗位中變得并不適用,我必須要做出一系列調(diào)整,誠實地面對自身的不足并嚴格要求自己,誠懇地向身邊的前輩學習并努力找出差距,通過深刻地自我反省找到問題的癥結(jié)并堅決地改正。踏踏實實地做好每一件小事,從努力做一名合格的新員工開始,找準自己的位置,明確自己的方向,時刻保持謙卑的態(tài)度和踏實的作風。我也會不斷提升自身水平,踏踏實實的工作,為公司的明天做出自己最大的貢獻。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 5

      軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。軍訓是我們?nèi)肼毠ぷ鞯那白,在走進工作崗位之前,我們都要接受軍訓的考驗和歷練,軍訓給我們帶來的不止是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱,還有學員間的感情和團隊精神。電力行業(yè)是一個高危行業(yè),稍有不慎就會造成人身傷亡,甚至電網(wǎng)癱瘓,造成大范圍的損失。這就要求我們每個員工要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,統(tǒng)一的執(zhí)行標準,高效率的工作執(zhí)行力。軍訓,成了我們培訓的必修課。

      綜合公共課。我們集中學習了國網(wǎng)公司企業(yè)文化、職業(yè)道德規(guī)范、電力法律法規(guī)、電力應用文寫作、團隊建設(shè)等綜合課程,經(jīng)過這次系統(tǒng)學習國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化,對國家電網(wǎng)公司有了一個全面深刻的認識,國家電網(wǎng)公司是關(guān)系國家能源安全和國民經(jīng)濟命脈的國有重要骨干企業(yè),以建設(shè)和運營電網(wǎng)為核心業(yè)務,承擔著為經(jīng)濟和社會發(fā)展提供安全、經(jīng)濟、清潔、可持續(xù)的電力供應的基本使命。國家電網(wǎng)公司把履行社會責任、推進可持續(xù)發(fā)展的理念融入公司戰(zhàn)略,提出了公司使命、價值觀,豐富了公司發(fā)展戰(zhàn)略目標,深化了公司“兩個轉(zhuǎn)變”戰(zhàn)略,推進可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略面臨的機遇和挑戰(zhàn)。公司把企業(yè)愿景、企業(yè)使命、企業(yè)宗旨、核心價值觀和企業(yè)精神作為基本價值理念,明確宣示了公司的奮斗方向、存在意義、重要責任、價值追求和精神境界,表明公司對國家、對客戶、對合作伙伴、對員工、對社會所遵循的基本行為準則和價值判斷。核心價值觀是國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化的靈魂,是國家電網(wǎng)公司賴以生存和發(fā)展的動力源泉。核心價值觀的提出,標志著國家電網(wǎng)公司作為一個特大型國有骨干企業(yè)正步入快速發(fā)展時期,并對國家電網(wǎng)公司的快速健康發(fā)展起著重要的指導和推動作用。對現(xiàn)今的企業(yè)而言,團隊合作是重要而有意義的,團隊建設(shè)的拓展訓練是我們了解在實際工作中良好的溝通協(xié)調(diào)配合對于工作能更好更有效率的完成是有極大影響的,這也是以后我們在工作中要注意的一點。牢記國網(wǎng)公司的企業(yè)文化、發(fā)展戰(zhàn)略,讓我相信在這樣一個充滿生機的企業(yè)努力工作,一定會有光明的發(fā)展前途,企業(yè)也能為我們提供一個施展才華的平臺。明白了這些,我體會到本次培訓注入了國網(wǎng)公司對我們的期望,同時也是自己將來能夠更好地服務企業(yè),實現(xiàn)自己價值的一次寶貴機會。

      學習了員工行為規(guī)范和文化管理方面的內(nèi)容。認識到了我們的社會責任,把公司基本價值理念落實到社會責任管理工作中,遵循“發(fā)展公司、服務社會、,把公司基本價值理念落實到社會責任管理工作中,遵循“發(fā)展公司、服務社會、以人為、共同成長”的社會責任感,以公司的發(fā)展實現(xiàn)員工的城站、客戶滿意、政府放心、促進經(jīng)濟發(fā)展,社會和諧;善待員工,善待客戶,善待合作伙伴,真誠服務,共謀發(fā)展,實現(xiàn)公司利益、行業(yè)利益、社會利益的協(xié)調(diào)統(tǒng)一;發(fā)展自己,確保公司可持續(xù)發(fā)展;服務行業(yè),推動電力工業(yè)可持續(xù)發(fā)展;做好公民,促進經(jīng)濟社會可持續(xù)發(fā)展。

      我有幸被分到輸電運行專業(yè),輸電運行專業(yè)是供電企業(yè)的核心專業(yè)之一,所有工作都圍繞著輸電線路,所以對運行人員的要求也很高,要求全面掌握輸電線路方位和途徑地形部門等。在第一個月的理論文化公共課結(jié)束后,我們轉(zhuǎn)去咸陽,進行了針對輸電專業(yè)的培訓。這邊第一個月主要是學習輸電專業(yè)相關(guān)知識,學習安全規(guī)程,以及輸電專業(yè)的工作范圍和職業(yè)規(guī)范等。之后學校組織我們?nèi)ヂ宕ㄗ冸娬緦嵙暳?天,這2天又讓我們有了不一樣的認識,讓我有了第一次看著現(xiàn)場的接線畫接線圖的經(jīng)歷,這次近距離的接觸變電站,給我的印象很深刻:結(jié)合實踐的理論學習才是有意義的。想想平常學習的主接線形式覺得已經(jīng)滾瓜爛熟了,但是到實際變電站中不一定就能一下子明白其接線方式,同時這些一次設(shè)備與書上的也感覺不大相同,在現(xiàn)場中設(shè)備型號很多不但要考慮其布置還要考慮其安全性和經(jīng)濟性。

      第二個月在咸陽的課程學習中,我們首先學習了電工基本技能,主要是布線、排線,簡易線路的連接和導線的連接。在趙老師的帶領(lǐng)下,熟知并掌握了各種基本工具的應用。理論學習包括特高壓電網(wǎng)及電網(wǎng)發(fā)展規(guī)劃、電力生產(chǎn)知識、電力網(wǎng)的基本構(gòu)成、工程力學、架空線路的構(gòu)成及設(shè)計氣象條件、輸電線路繼電保護及自動裝置。其中感觸較深的是觸電急救,我們每個人都用高仿真模擬人實習,學習救護方法,2分鐘內(nèi)顯示急救成功才算合格。這也是我們電力行業(yè)必備的一項技能,大家學習熱情都很高。之后的鉗工基本技能訓練中,我們在兩位老師的帶領(lǐng)下,進行了打磨制造以及焊接工件的過程,期間大家都總結(jié)摸索出了適合自己的最佳方式要領(lǐng),提高了工作效率。

      第三個月,學習了導地線連接準備及附件安裝,我們進行了接地電阻測量,線路巡視查缺和消缺。利用經(jīng)緯儀進行線路測量,期間,熟練掌握了經(jīng)緯儀的各種使用方法,桿塔基礎(chǔ)分坑,觀回法測角度,以及線路距離高度的估算等,力爭精度打到厘米級。全站儀的使用更使我們了解到電網(wǎng)現(xiàn)代化的.必要性,智能化數(shù)字儀器逐步代替老舊工器具,成為電力行業(yè)的新星。再有,登高作業(yè)。我們分別進行了腳扣登桿、踏板登桿、和爬塔等訓練。充分認識到電力行業(yè)是高危行業(yè),哪怕一個小小的動作都要做到位,始終把安全擺在第一位,然后才能發(fā)揮專業(yè)知識,做好技術(shù)工作!

      安全基本技能教會了我們?nèi)绾悟炿,如何判斷危險源,如何進行人工呼吸搶救等。在工作崗位上,時刻牢記保障自己不受傷害,不傷害別人,不被人傷害,不看著別人受傷害,遇到受傷人員時,要利用學會的搶救知識進行營救。

      最后一個月的學習任務是工作票許可、終結(jié)及填寫流程。輸電運行人員對工作票的許可、終結(jié)要有完整的認識和了解,這是我們以后工作中常要面臨的問題,我們要對工作票的各項許可任務十分清楚、無一遺漏,要會填寫空白工作票,對檢修試驗工作布置全面可靠的安全措施。起重搬運及其工具,認識了起重搬運工具和指揮手勢和哨子用法,并進行了現(xiàn)場指揮練習。在桿塔組立實習中,我們還進行了實地移桿,組立等學習,并實兵演練基礎(chǔ)鋼筋綁扎,全面了解了整個施工過程。

      五個月的培訓中,我們學習了,成長了,完成了從一名學生到電力職工的轉(zhuǎn)變。從學校我們畢業(yè),在工作中我們又從零開始。通過培訓,我們將以前學到的知識系統(tǒng)地與生產(chǎn)實際相聯(lián)系,并融會貫通。隨著這次培訓生活的結(jié)束,我們這批學員也將要回到各自的工作崗位上去,我們期待著把在這里五個月的所學都應用于工作,渴望著能一展身手。學校可以畢業(yè),但學習沒有終點,這是一條漫長的人生路,我們須在工作中不斷提高自己的業(yè)務素養(yǎng),充實自己,彌補不足,做好自己的本職工作,為公司的明天揮灑自己的熱血!

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 6

      時光流逝,歲月匆匆,為期四個月的國家電網(wǎng)公司新入職人員崗集中培訓正式告一段落。靜心回顧著這四個月的學習生活,一方面我受益匪淺;另一方面從心底中,我悄悄感謝公司提供的培訓系統(tǒng),深深感謝培訓教師們的精彩授課,真誠感謝老師們與我一起度過這段難忘的培訓時光。韓愈詩云“業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而敏于隨”。換句話說,就是唯有勤奮學習,才能更好地精通所學常識,只有善于總結(jié)過去的知識與經(jīng)驗,才能更好地展望將來。下面就根據(jù)在國網(wǎng)科技大學培訓的時間順序,我總結(jié)一下這近120天的輔導學習歷程。開學的第一課是嚴格的軍訓。為期三天的`軍訓生活,時間不長但卻給我們留下了痛并開心著的印跡。我們班共50人,編隊為四營九連,教官是位年紀也比我們絕大多數(shù)學生都要小的,濟南部隊的排長,但他那青澀的身上卻寫滿了嚴肅、認真與負責的老兵風姿。在訓練場上,他用部隊嘹亮的桑音給我們發(fā)軍訓的號令,他按部隊標準的規(guī)定改正我們不完善的動作與姿勢,他以軍隊意氣風發(fā)的整肅軍貌震撼我們的輕易與散慢。在這短短的兩天里,來自全國各地的我們從互不了解到打成一片,從懵懂羞澀到帥氣張揚。

      在軍訓中,我們經(jīng)常按時出操,每天認真地學習基本簡單的體能鍛煉,每天仔細地整理內(nèi)務如疊豆腐塊、整齊堆放桌面物件、正確使用電源等。這些都在磨礪著我們的信念,激勵著進我們的蛻變,軍訓讓我們剔除了學校時期的懶散、自私、怕吃苦、缺乏團隊收集于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系管理員刪除精神、反叛意識強等不好習性,讓我們學會了受苦耐勞,理解了紀律的重要性,認識到個人與團隊間的關(guān)聯(lián)等。良好的生活習慣、良好的品格和良好的素養(yǎng)為我們未來更好地投入到工作崗位奠定基礎(chǔ)。軍訓生活磨練了我們勇敢的信念,培養(yǎng)了我們良好的作風,軍訓匯演上的國網(wǎng)新學員入職宣誓表明了我們“努力超越,追求卓越”的決心。伴隨著軍訓生活的結(jié)束,我們緊接著進行了理論課程的輔導。那些來自國網(wǎng)公司制造一線的兼職培訓師和國網(wǎng)科技大學的專職教師的精彩授課,教會了我們職業(yè)生涯中必備的安全常識、技能知識及其終生學習的心態(tài)。軍訓后的第一課,我們是從《安規(guī)》開始。任課教師并沒有教條式的詳解《安規(guī)》內(nèi)容,而是結(jié)合實際工作案例來進行具體地講解。音視頻、圖片和文字描述,讓我感得到“態(tài)度決定一切,細節(jié)決定成敗”的涵義,更讓我明確學習《安規(guī)》的重要性,因為此處的每句話都可能是無數(shù)前輩用淚水,甚至用鮮血與生命換來的。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 7

      時光荏苒,日月如梭,轉(zhuǎn)眼之間還有一個月在濟南的培訓就結(jié)束了。

      從剛剛踏入國網(wǎng)培訓學院的迷茫,到現(xiàn)在對于老師同學舍友的依依不舍,感嘆時間過得飛快的同時,細數(shù)幾個月來的收獲,不禁心生感激,在此我想對送我來培訓的湖北省供電公司說一聲“謝謝”,感謝公司對我們的重視,給我們這樣一個機會學習提升自己;對國網(wǎng)技術(shù)學院的各位老師說一聲“謝謝”,感謝你們的付出,從嚴寒到酷暑將知識傾囊相授;對共同學習的同學同事們說一聲“謝謝”,感謝你們這幾個月與我共同學習,共同進步,讓我在學習之余收獲了受用一生的友誼。

      回首這四個月的日子,有歡笑,有失落,但更多的是收獲。期間有自己對電力相關(guān)理論知識認識的更加深刻,有實踐能力的大幅提高,也有對國網(wǎng)企業(yè)文化的加深認識,對人生的思考感悟。

      初到濟南,一開始迎接我們的便是一周的軍訓。原以為告別了學校便不會再有這么嚴格的軍訓了,而事實告訴我們進入一個企業(yè)一樣需要嚴肅的紀律,特別是國家電網(wǎng)公司提出的“準軍事化管理”便是要求我們有部隊一樣作風,用軍隊的形式行為來要求我們的工作,做到令行禁止。軍訓期間每天早上六點零五分集合――全班沒有一個人遲到;軍訓第二天下著大雪,我們在雪地里練習齊步、正步――沒有一個人請假。在這個隊伍里我感受到了壓力,而更多的是激勵我拼搏向上的動力。五天的軍訓雖然很辛苦,但是我們都體會到其中的快樂,來自全國各地的同事們經(jīng)過這次軍訓都很好的互相認識了。軍事訓練讓我深刻體會到人在逆境中是很容易成長的,也讓我體會到在壓抑環(huán)境下做事是多么的辛苦。軍事訓練也增加了我們生活習慣的訓練,每天按時起床睡覺,按時出操,生活用品按照要求擺放整齊,良好的生活習慣是一個人成功的保障,良好的品格是一個人成功的根本,良好的能力是一個人成功的必備條件。

      正式培訓是從電力設(shè)備的學習開始的,主要是以設(shè)備巡視為主要學習方向,先后學習了變壓器、互感器、線路、開關(guān)、刀閘、gis、二次設(shè)備等的巡視,并學習了部分安全規(guī)程。理論的學習往往都是不夠的,國網(wǎng)技術(shù)學院也特意的為我們安排了兩天變電站的現(xiàn)場認知實習,從現(xiàn)場實際了解了一、二次設(shè)備的作用、構(gòu)造、工作原理,并親自畫出了該變電站的主接線圖,從而對整個變電站的接線方式及運行方式有了更深刻的認識,然后進行了事故的.仿真操作,以便在以后的詳細仿真操作前對此有一個初步的認識,最后了解了該變電站的保護及自動裝置的配置情況。由于之前對保護方面接觸較少,通過這次參觀發(fā)現(xiàn)自己欠缺較多,從而為后來繼保部分的認真學習做好了心理準備。

      接下來進行了繼電保護,二次回路及技能操作的學習,然后對10kv、110kv、220kv以及500kv的道閘操作進行了系統(tǒng)的學習和鞏固,其中包括填票、仿真操作以及工作中的各項安全規(guī)程學習。我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)等方面的培訓。這次的系統(tǒng)學習真正讓我們在今后的工作中做到了“心中有數(shù)”,從理論到實操,包括登桿訓練、觸電人員急救、裝表接線,每一項課程都細致而科學,讓我們真正學到了工作的方法,個人綜合素質(zhì)也得到了實質(zhì)性的提高。

      培訓期間,我們用一周的時間學習了特高壓電網(wǎng)課程,這門課程讓我們了解了中國電網(wǎng)發(fā)展最前沿的狀態(tài),知道了當今世界電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢和方向。還穿插學習了國家電網(wǎng)公司概況,國網(wǎng)公司企業(yè)文化,中國傳統(tǒng)文化等課程。經(jīng)過這次系統(tǒng)學習國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化,對國家電網(wǎng)公司有了一個全面深刻的認識。國家電網(wǎng)公司把企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向作為核心價值觀,明確宣示公司對國家、對電力客戶、對合作伙伴、對員工、對社會所遵循的價值取向和價值判斷。核心價值觀是國家電網(wǎng)公司企業(yè)文化的靈魂,是國家電網(wǎng)公司賴以生存和發(fā)展的動力源泉。核心價值觀的提出,標志著國家電網(wǎng)公司作為一個特大型國有骨干企業(yè)正步入快速發(fā)展時期,并對國家電網(wǎng)公司的快速健康發(fā)展起著重要的指導和推動作用。

      素質(zhì)拓展培訓是我們這次培訓中的一個亮點,也是培訓的一個重要項目。素質(zhì)拓展自始至終都貫徹著兩個字:團隊,拓展訓練中的各個項目無不滲透著團隊的精髓。一滴水只有放入才不干涸,而一個個體只有溶入團隊才能取得成功,一個“人”只能是自己,而更多的“人”聚集到一起,為了共同的目標而努力,這就是力量,是永不后退,這便是團隊。素質(zhì)拓展的任何一個項目,七巧板、畢業(yè)墻、穿越電網(wǎng)、高空獨木橋。沒有團隊的團結(jié)與協(xié)作,我們幾乎不可能完成。在穿越電網(wǎng)與七巧板的策劃階段,每個隊員都積極參與其中,群策群力,為更好地完成訓練項目貢獻了力量。通過這兩個項目使我們清楚地認識到團隊的力量,個人無法完成的事情可以通過團隊協(xié)作很好地完成。團隊共同的目標和隊友的鼓勵可以激勵個人發(fā)掘潛能,在穿越電網(wǎng)過程中如果沒有團隊的整體目標、沒有隊友的鼓勵,僅憑個人能力去完成這樣的項目是不可想象的,在此過程中所有隊友都有一個信念,那就是拼盡最后一絲腦力為團隊取得更好的成績而努力。同樣,團隊還賦予我們自我控制的能力,在七巧板項目中團隊所需要的是幾個小組之間的默契的配合,而不是個人平衡能力的展現(xiàn),只有自我控制、步調(diào)一致才能取得佳績。

      雖然培訓學習是緊湊而又充實的,但是國網(wǎng)技術(shù)學院仍給我們學員安排了許多豐富的課余生活,從而使我們身心上都得到了成長。我參加了學院組織的五四紅歌會、運行培訓部組織的拔河比賽、文藝晚會演出,等各項活動,深深感受到在國網(wǎng)技術(shù)學院這個大家

      庭的歡樂。在這個校園里,國網(wǎng)公司給我們提供了最優(yōu)良的師資,最舒適的環(huán)境,能夠在這樣的一學院里完成踏入工作前的崗前培訓我們都心存感激。

      經(jīng)過這次培訓之后,又使我重新對自己的職業(yè)規(guī)劃進行了認真的總結(jié)。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢,而在于在自己的崗位上能為公司,為社會做出多大貢獻,這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價值。由此,我給自己定了一個目標,就是在一到兩年內(nèi),不斷地充實自己的理論知識,提高自己的技術(shù)水平,能在自己的部門內(nèi)成為骨干員工。在此基礎(chǔ)上,通過自己的不斷努力,再繼續(xù)向技術(shù)專家的方向邁近。而實現(xiàn)這一切,自己本身的能力是一方面,另一方面則是對工作的態(tài)度,認真是一切工作的基本原則,只有認真地對待每一項工作,努力把每一個細節(jié)都做好,才能不斷在自己的崗位上前進,不斷接近自己的目標。

      合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于累土;千里之行,始于足下。回首四個月的培訓歷程,我感覺非常地充實,這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起,從工作中的點點滴滴開始,向著自己的目標而前進!雛鷹勵志,一飛沖天!

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 8

      為提高變電站值班員的技能水平,國網(wǎng)公司舉辦了變電站值班員技師、高級技師培訓班,根據(jù)領(lǐng)導統(tǒng)一安排,我參加了培訓班,雖然培訓班人員多、從事的電壓等級不一致、單專業(yè)教師授課時間短,照顧面有限,但對于一些共性和個人專業(yè)的培訓內(nèi)容感覺比較精練、實用,具有針對性、前瞻性、啟發(fā)性,對提高從事變電運行專業(yè)員工的技術(shù)水平、安全意識起到了較好的效果,通過培訓,在業(yè)務水平、安全意識、處理事故的能力等方面有了一定的提高。

      現(xiàn)總結(jié)如下:

      此次培訓班主要講授的內(nèi)容是:變電站安全規(guī)程、變電站GIS、HGIS電氣設(shè)備、變電站特高壓技術(shù)、電力系統(tǒng)的基本知識、微機五防及微機監(jiān)控、變電站微機保護設(shè)計思想及應用、變電站微機保護運行的注意事項、變電站設(shè)備的巡視、變電站的倒閘操作、變電站的事故處理、變電站現(xiàn)場規(guī)程編寫原則十一個方面。變電站安規(guī)的學習,重點講解了高壓設(shè)備的巡視、組織措施、技術(shù)措施和緊急救護法,通過培訓,對安規(guī)有了更深層次的理解,鞏固了“安全第一、預防為主”的思想,提高保證電網(wǎng)安全的能力。變電站GIS、HGIS電氣設(shè)備的學習,主要學習了GIS、HGIS電氣設(shè)備的原理、結(jié)構(gòu)、刀閘操作注意事項、驗收等,由于廠家講課,個人前期未接觸GIS、HGIS電氣設(shè)備,僅對設(shè)備情況有了較淺的了解。變電特高壓技術(shù)是一個新型課題,是未來電網(wǎng)發(fā)展的趨勢,通過學習,對特高壓變電站的電氣設(shè)備、配電裝置、開關(guān)設(shè)備、及配套設(shè)備有了一定的了解。電力系統(tǒng)的基本知識,是變電運行的基礎(chǔ),通過培訓,加深了對其的學習和理解。微機五防方面由于各地區(qū)使用的系統(tǒng)不一樣,僅在共性的東西上有所收獲。變電站設(shè)備的巡視、變電站的倒閘操作、變電站的事故處理的學習,相對有較強的.針對性,特別對設(shè)備的巡視方法和注意事項、刀閘操作的方法和注意事項、事故處理的方法思路的學習,收獲較大,對以后變電值班工作有較大的幫助。當然,有些科目涉及的部分內(nèi)容,對本專業(yè)意義不大,但從事變電運行,了解一些總是有好處的。培訓結(jié)束后,進行了結(jié)業(yè)考試,檢驗了培訓的效果。

      總之,通過培訓,從根本上提高了個人的安全素質(zhì)和工作業(yè)務能力,強化了個人的安全意識,拓寬了變電專業(yè)的知識面,對以后變電運行值班、操作、事故處理均有較大的意義,培訓結(jié)束后再對學習內(nèi)容進行系統(tǒng)的復習,結(jié)合站內(nèi)實際,運用到實際工作中去,學用結(jié)合,對培訓內(nèi)容進行進一步的消化,不斷提高個人業(yè)務素質(zhì)和管理素質(zhì),更好的干好本職工作,圓滿完成各項工作任務。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 9

      20xx年的夏天,是我永遠難忘的一個夏天。這一年的夏天我從校門走出,成為一名國家電網(wǎng)的新員工。這一年的夏天我剛結(jié)束電校舉辦的新員工培訓,回到局里又榮幸的接到了去參加國家電網(wǎng)公司新員工集體培訓的通知。這一年的夏天我剛從遙遠的上海求學回來,又獲得了去國網(wǎng)技術(shù)學院學習5個月的寶貴機會。

      20xx年8月21日,我局一行四人踏上了去齊魯大地的征程。路途中,我不斷提醒自己此次前去學習代表的不是自己,而是代表著吳忠供電局甚至是寧夏電力公司,我一定要好好表現(xiàn),為局里爭光。經(jīng)過三十幾個小時的跋涉,我們到達的目的地濟南。學校悉心安排了大巴在火車站門口接站,我們順利的'與傳說中的國網(wǎng)技術(shù)學院來了一個第一次親密接觸。

      依舊清晰的記得當晚班會上來自全國各地的同學自我介紹時青澀的樣子,但在隨后為期一周的軍訓中我們變電五班54名同學很快就熟悉了起來。大家一起在驕陽下刻苦訓練,得空休息時就盡情放松。不管是在揮汗如雨的訓練場上還是晚上熱情拉歌的教室里都留下了我們最純真的笑聲。

      經(jīng)過了一周同甘共苦的日子,培訓生活正式拉開了帷幕。初次聽到每天六點半出早操,晚上七點上晚自習的嚴格規(guī)定,學校到處都彌漫著不滿的情緒。可是經(jīng)過幾個月的堅持,我們才體會到學校的用心良苦。因為嚴格的管理,讓許多同學養(yǎng)成了吃早飯的好習慣取而代之了喜歡賴床的壞習慣,讓許多同學規(guī)律了自己的作息時間不再玩電腦到凌晨而是早睡早起。

      在國網(wǎng)技術(shù)學院不僅有科學嚴格的管理,還有來自各網(wǎng)省公司的優(yōu)秀老師。老師們都精心準備,兢兢業(yè)業(yè),用盡一切可能的方法把自己多年在現(xiàn)場工作的經(jīng)驗積累傳授給我們,毫無保留。所以這個五個月來,我不僅溫習了基礎(chǔ)知識并加深了對之前理論知識的理解,同時還收獲了許多新的理論知識和操作技能。通過理論課的學習,我對變電運行這個崗位有了初步認識,了解了一名變電站值班員平時的工作內(nèi)容主要包括:設(shè)備巡視,倒閘操作,微機保護、事故處理等方面,各工作內(nèi)容的具體內(nèi)容及要求。通過操作課的學習,我對變電站后臺機仿真軟件有了具體認識,親自操作加深了對理論學習的認識并且可以通過發(fā)現(xiàn)問題解決問題的方法來真正理解其中的原理。登桿實訓課上,在老師的耐心指導下我學會了如何使用腳扣和三角板登桿,站在離地面兩米多高的電桿上我深深地體會到了電力工人的艱辛。人工急救實訓課上,我牢記老師強調(diào)的急救要點,一次就把模擬人成功救活,當時的心情激動萬分。

      課余生活也在老師的牽頭和各級學管會的組織下如火如荼的進行。中秋的班級聯(lián)誼的愉快氣氛沖淡了思家的愁緒,拉近了同學們的距離。歌手大賽高手云集,精彩絕倫,就算做拉拉隊也是一種享受。運動會上大家積極報名,發(fā)揮自己的特長,操場上此起彼伏的吶喊聲伴著運動健兒的奮力拼搏繪成一幅最美的青春畫卷。籃球賽上各班都拿出殺手锏,龍爭虎斗,一決高下。重陽節(jié)登泰山,讓我領(lǐng)略到了五岳之尊的雄偉和十八盤的險峻。十一的大連海濱游,讓我終于圓了看海的夢,星海廣場的氣派、金沙灣的美麗、沿海公路的浪漫和空氣中淡淡的恬靜,都讓我沉醉不已。

      在濟南培訓的五個月是我職業(yè)生涯中的第一筆寶貴財富,我會讓這筆財富在今后的工作生活中熠熠發(fā)光。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 10

      為了落實縣教育局關(guān)于加強教師暑期培訓工作要求,進一步加強師德師風建設(shè),提高教師業(yè)務素質(zhì)和教育教學管理水平,努力造就一支政治堅定、業(yè)務過硬、作風扎實的教師隊伍,切實提高教學質(zhì)量。我校于20xx年8月21日x8月25日進行了為期五天的暑期教師培訓。現(xiàn)將培訓工作總結(jié)如下:

      一、精心組織,做好各項準備工作。

      雙浮中心學校制定培訓計劃及實施方案,明確培訓目標,安排了培訓時間、培訓形式及培訓內(nèi)容。同時也對這次培訓做出了嚴格規(guī)定:一是嚴格培訓作息時間,規(guī)定了每天上午8:30x11:30、下午3:00x5:00的學習時間,為培訓能預期完成提供了時間保障。二是嚴肅考勤

      紀律,實行點名制,每天兩次點名。三是學習期間要求教師認真做好學習筆記,寫好學習體會。

      二、培訓形式多樣,內(nèi)容豐富,培訓效果突出。

      我校教師培訓,堅持重點突出、務求實效、不走過場。本次培訓采取了教師自學、教師集中學習、專家講座、小組討論、先進教師經(jīng)驗介紹、教育技術(shù)測試和業(yè)務考試等形式進行學習培訓。培訓的內(nèi)容包括了師德師風、教育教學理論、教師專業(yè)成長講座、班班通及電子白板培訓、安全教育、工作實踐交流等等,對全面提升我校教師教育教學的理論水平、師德師風建設(shè)和教育科研意識起了非常大的幫助,培訓的效果顯著。

      8月21日上午,教研室副主任王國才《用偉大的心,做細小的事》的專題講座,結(jié)合自己到新疆執(zhí)教的親身經(jīng)歷,深入淺出地為廣大教師上了一節(jié)生動的既是師德課又是專業(yè)課,內(nèi)容既有理論的闡釋,又有生動的案例,教師聽得津津有味,受益匪淺。

      8月22日上午,關(guān)工委領(lǐng)導王獻振、三中心理健康專家王虎,分別作了《學生怎樣思想品德教育》、《如何做一名幸福的老師》的講座,從不同角度闡釋教育的真諦,是教師們感同身受。

      8月23日上午,全鎮(zhèn)分四個班級,對教師進行了電子白板應用進行了培訓。

      8月24日上午,教研室副主任葛維春《過一種完整而幸福的教育生活》的精彩報告,引經(jīng)據(jù)典,妙語連珠,給教師奉獻了一道精神大餐。

      8月23日下午、8月24日下午分別對全體教師進行了電子白板和專業(yè)知識測試。

      8月25日上午,本鎮(zhèn)的骨干教師和長分別從教育教學、班級管理、學校管理做了經(jīng)驗介紹。下午校長張建英在培訓總結(jié)會上,圍繞如何建設(shè)好校園文化,剖析了當前我鎮(zhèn)校園文化方面的優(yōu)勢和不足,要求各校把握機遇,結(jié)合各校特點,按照均衡發(fā)展要求,力爭盡早創(chuàng)建太和、示范校、和特色學校。

      三、嚴格按上級部門要求,注重評價與培訓實效相結(jié)合。

      為了提高培訓效果實效,把這次培訓納入年度考核評優(yōu)中。因此,老師們無論是在自學中還是集中培訓時,都能認真學習做好筆記。并結(jié)合自身工作,每人都寫了學習體會文章,總結(jié)經(jīng)驗,查找不足,不斷改進工作措施,使這次教師培訓取得了當初設(shè)想的'的效果。

      在分散培訓中,各校備課組,制定出切實可行的教學計劃和編訂出提前一周教案。

      四、培訓對學校工作的影響。

      這次培訓,讓老師們深刻認識到以下幾點:

      1)、教師要學做會反思。教師要在教育實踐中學習、反思、審視、反省、概括、總結(jié),使自身的專業(yè)素質(zhì)不斷有效的提高和成長。

      2)、要做終身學習型教師。只有與時俱進,努力做一名終身學習

      型教師,才能滿足社會和學校發(fā)展的需要成為一名優(yōu)秀的教師。

      3)、要學習他人長處,總結(jié)經(jīng)驗辦人民滿意教育。老師要全心全意投入教書育人的事業(yè),自我教育、自我改進、自我提高,做人民滿意的教師,辦人民滿意教育。

      總體上說,本次培訓非常成功,學完了規(guī)定內(nèi)容,完成了學習任務,達到了預期目標,這些無論是對我校教師自身專業(yè)發(fā)展,還是對學校教育教學工作以及進一步推行素質(zhì)教育的實施都起到了積極的促進作用。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 11

      xx年x月,我很榮幸的來到了xx公司;仡櫼荒甑膶嵙暽,我感到我已完成從一名學生到一名企業(yè)員工的蛻變。在這一年的工作和學習中,在公司各級領(lǐng)導的關(guān)心和指導下,在同事們的熱情幫助下,我認真學習專業(yè)知識,努力提升自己的實踐能力,把理論和實際有機的結(jié)合在一起。在工作中,我體會到了困難和艱辛,也體會到了充實和快樂,F(xiàn)將一年的實習工作總結(jié)如下:

      9月份進入班組不久,我參與了xx站的改造工作,對于從沒有接觸過繼電保護現(xiàn)場工作的我,只能站在一旁看著師傅們忙得不亦樂乎,或者偶爾遞下工具、資料等,但是這次全站改造也使我清楚的看到作為一名繼電保護工人所應具有的最重要的精神———吃苦耐勞的精神。從安措,拆線,退線,到立盤,接線,以及之后的搖絕緣,恢復安措傳動等,每一個環(huán)節(jié),前輩們一絲不茍的精神都深深的感動了我,使我明白想要成為一名合格的繼電保護工人,僅僅有過人的技術(shù)是不夠的,更重要的是要有不怕苦,不怕累,樂于奉獻的素質(zhì)修養(yǎng)。

      后來,我又參加了定檢工作。我初步接觸了實驗儀器,并學會了保護試驗儀的使用方法。這為我后來在濟南的培訓打下了一定的基礎(chǔ)。定檢中,我能獨立使用CT試驗儀,知道了對試驗結(jié)果的極性,變比,伏安曲線及誤差曲線的分析。

      現(xiàn)場工作中在同事的幫助下,我已能基本看懂二次圖紙及接線圖,初步掌握了二次回路的整體結(jié)構(gòu),今后我還要更加努力的學習原理圖。班組中每一位成員都是我的老師,我會珍惜公司領(lǐng)導為我提供的一切,始終做到多問,多想,多看。注重理論與實踐的雙重提高。

      xx年x月初,我參加了新員工集中培訓。在培訓期間,學校主要安排了理論和實際操作兩個階段的學習。理論上,主要學習了繼電保護和綜合自動化裝置的基本原理。課堂上特別針對母線保護、線路保護、變壓器保護的工作原理和調(diào)試方法做了講解。實際操作階段,主要進行了保護裝置調(diào)試。通過此環(huán)節(jié)的培訓我基本掌握了變壓器保護、線路保護、母差保護等重要保護的原理、配置與調(diào)試方法。

      掌握方法僅僅是實踐環(huán)節(jié)的一項內(nèi)容,通過不斷地實踐,我最大的收獲在于真正熟悉了二次系統(tǒng)的各個環(huán)節(jié),包括識圖、看圖、接線、調(diào)試。繼電保護要求快速、準確的動作,任何一點誤操作、誤動作都可能使整個電網(wǎng)遭到巨大的傷害,讓企業(yè)和國家受到巨大損失。因此,我認識到繼電保護人員除應具有高水平的專業(yè)技能外,還應具備對工作認真負責的態(tài)度。

      xx年x月初,我?guī)е膫月的`收獲回到了公司,回到了班組,在這里我將學以致用,慢慢熟悉和掌握實際現(xiàn)場線路保護裝置定檢工作,珍惜機會參與各個變電站的工作,希望我能盡快在工作中學習,在實踐中進步。

      作為一名剛剛畢業(yè)的大學生,雖然有四年的專業(yè)知識學習,但是實踐的東西接觸的少,對許多現(xiàn)場問題不了解。面對這種情況,依靠自己認真的學習和師傅們的幫助,促成自身知識結(jié)構(gòu)的完善和知識體系的健全,讓自己盡早、盡快的熟悉工作情況,少走彎路。在接觸到新的陌生的領(lǐng)域時,缺少體會,對于業(yè)務知識須要一個重新洗牌的流程,自己在各位領(lǐng)導和老同志的幫助下,能夠很快克服這種狀態(tài)融入到嶄新的工作生活中。

      在這一年的實習中,我愈發(fā)感到自己對繼電保護知識的認識僅僅是滄海一粟。我很高興能夠成為濮陽供電公司的一員,成為一名國家電網(wǎng)人。轉(zhuǎn)正之后,在工作崗位上,我將承擔起更多的工作和責任,當然還要學習更多的知識,技能。比起這一年,以后的時光會更加忙碌,更加艱苦。但我不會退縮,我會勇往直前,因為我知道只有風雨才能鑄就最美麗的彩虹,我會借著公司的舞臺展現(xiàn)自己最美麗的風采!

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 12

      轉(zhuǎn)眼間就到了培訓結(jié)束的日子,從最開始的各種不適應到現(xiàn)在的駕輕就熟已經(jīng)過去三個月的時間,時間仿佛就這樣在我們每天的各種歡笑和抱怨中接近尾聲。在這最后的一個月里面,我們無論是從平時生活還是專業(yè)學習都有了極大地提升和完善。

      首先,在平時生活方面:在西安培訓的這段時間里,每天的生活從早晨的早操到晚上的晚自習,安排的很充實。這樣的生活雖然很枯燥很辛苦,但是同樣也增加了我們生活習慣的訓練。跟以前學校一樣,我們嚴格遵守著學校各項規(guī)章制度,認真服從老師的安排,積極參與學校組織的各項活動。每天按時起床睡覺,按時出操,不遲到、不早退、不曠課,生活用品按照要求擺放整齊。尊敬老師,團結(jié)同學,互助互愛,積極待人,虛心向?qū)W;在與人相處上,以真誠、謙遜來待人,虛心向老師請教,多從身邊的同學身上發(fā)現(xiàn)優(yōu)點和長處,努力完善自己。

      其次,在專業(yè)學習方面:雖說以前在大學也學習過很多關(guān)于電力方面的專業(yè)知識,對于常用電力設(shè)備的名稱、參數(shù)、結(jié)構(gòu)并不陌生,但是還有很多方面對我們來說還是空白的。本次集中培訓學員人數(shù)較多,時間緊、課程豐富,涉及企業(yè)文化、規(guī)章制度、安全知識、技能操作等方方面面,這些都是電力工作中最基本的東西,都需要我們認真的學習、掌握。對企業(yè)文化的學習,讓我們對國網(wǎng)公司有了一個更全面的了解和認識;對繼保專業(yè)知識的學習,讓我們對所學專業(yè)知識有了更深入的學習,也有助于今后更好地應用到實際工作上;對技能實操的學習,也讓我們今后更好更快地步入工作軌道中去。而且,在培訓過程中,給我們授課的`講師都是供電公司各個方面的前輩、精英,他們授課都是從工作實際出發(fā),講授的都是在自己的實踐經(jīng)歷中總結(jié)出的知識,能為我們指點迷津,真正做到授業(yè)解惑,從而更好地掌握自己的專業(yè)知識。

      最后,在業(yè)余生活方面:除去繁瑣的學校生活以外,我們每周還有兩天珍貴的假期,我也會利用這些假期出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),了解陜西的歷史文化和人文風俗。作為十三朝古都的西安來說,這里文化底蘊濃厚,對于熱愛歷史的我而言,是一定要去了解和認識的。首站我就去了陜西歷史博物館,在這里我了解了中國歷史的博大精深和古人無窮的智慧。怪不得別人常說要了解中國的歷史,就一定要來陜西走一走。在之后的幾個月中,我先后去了包括兵馬俑、華清池、乾陵等在內(nèi)的一系列歷史文化景點,也讓我對陜西、對西安這座城市有了一個更深的認識和了解。

      六月份總是一個傷感的季節(jié),高考、畢業(yè)季等所有的離別都聚焦在六月。我們也快到了要離開的季節(jié)。盡管剛來的時候各種抱怨、不滿和不適應,但終究走的時候還是有諸多不舍?偟膩碚f,不管當初抱著什么樣的心態(tài)和打算來的,在即將離開的日子里,我們收獲滿滿:除去專業(yè)技能、理論知識,更多地還是友誼的收獲。我相信這些沉甸甸的收獲也會讓我迅速成長為一個思想進步,技術(shù)過硬,扎實肯干,符合公司要求的電力職工。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 13

      轉(zhuǎn)瞬間就到了培訓結(jié)束的日子,從最開頭的各種不適應到現(xiàn)在的駕輕就熟已經(jīng)過去三個月的時間,時間仿佛就這樣在我們每天的各種歡樂和埋怨中接近尾聲。在這最終的一個月里面,我們無論是從平常生活還是專業(yè)學習都有了極大地提升和完善。

      首先,在平常生活方面:在西安培訓的這段時間里,每天的生活從早晨的早操到晚上的晚自習,支配的很改善。這樣的生活雖然很枯燥很辛苦,但是同樣也增加了我們生活習慣的訓練。跟以前學校一樣,我們嚴格遵守著學校各項規(guī)章制度,仔細服從老師的支配,主動參加學校組織的各項活動。每天按時起床睡覺,按時出操,不遲到、不早退、不曠課,生活用品根據(jù)要求擺放整齊。尊敬老師,團結(jié)同學,互助互愛,主動待人,虛心向?qū)W;在與人相處上,以真誠、謙遜來待人,虛心向老師請教,多從身邊的同學身上發(fā)覺優(yōu)點和特長,努力完善自己。

      其次,在專業(yè)學習方面:雖說以前在高校也學習過許多關(guān)于電力方面的專業(yè)學問,對于常用電力設(shè)備的名稱、參數(shù)、結(jié)構(gòu)并不生疏,但是還有許多方面對我們來說還是空白的。本次集中培訓學員人數(shù)較多,時間緊、課程豐富,涉及企業(yè)文化、規(guī)章制度、技能操作等方方面面,這些都是電力工作中最基本的東西,都需要我們仔細的學習、把握。對企業(yè)文化的學習,讓我們對國網(wǎng)公司有了一個更全面的了解和認識;對繼保專業(yè)學問的學習,讓我們對所學專業(yè)學問有了更深化的學習,也有助于今后更好地應用到實際工作上;對技能實操的'學習,也讓我們今后更好更快地步入工作軌道中去。而且,在培訓過程中,給我們授課的講師都是供電公司各個方面的前輩、精英,他們授課都是從工作實際動身,講授的都是在自己的實踐經(jīng)受中總結(jié)出的學問,能為我們教導迷津,真正做到授業(yè)解惑,從而更好地把握自己的專業(yè)學問。

      最終,在業(yè)余生活方面:除去繁瑣的學校生活以外,我們每周還有兩天寶貴的假期,我也會利用這些假期出去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),了解陜西的歷史文化和人文風俗。作為十三朝古都的西安來說,這里文化底蘊深厚,對于熱愛歷史的我而言,是肯定要去了解和認識的。首站我就去了陜西歷史博物館,在這里我了解了中國歷史的博大精深和古人無窮的才智。怪不得別人常說要了解中國的歷史,就肯定要來陜西走一走。在之后的幾個月中,我先后去了包括兵馬俑、華清池、乾陵等在內(nèi)的一系列歷史文化景點,也讓我對陜西、對西安這座城市有了一個更深的認識和了解。

      六月份總是一個傷感的季節(jié),高考、畢業(yè)季等全部的離別都聚焦在六月。我們也快到了要離開的季節(jié)。盡管剛來的時候各種埋怨、不滿和不適應,但終究走的時候還是有諸多不舍。總的來說,不管當時抱著什么樣的心態(tài)和準備來的,在即將離開的日子里,我們收獲滿滿:除去專業(yè)技能、理論學問,更多地還是友情的收獲。我信任這些沉甸甸的收獲也會讓我快速成長為一個思想進步,技術(shù)過硬,扎實肯干,符合公司要求的電力職工。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 14

      結(jié)束了,我們無法挽留時間的消逝,只能讓美妙的記憶鋪設(shè)上粉紅的底色,然后專心保藏。國網(wǎng)培訓的歲月,即將伴著駛向新年的列車,成為車窗外駛向后方的風景。這段日子里,全部的擔心與興奮、感動與無奈,都在這一刻復原了安靜,好像安靜的湖面,再也激不起一絲的波瀾。 我們在洋溢著綠色的夏末來到濟南國網(wǎng)技術(shù)學院,那份內(nèi)心高漲期盼的體溫猶如那個月份高炎的氣候,那時還在期盼這四個多月的漫長歲月,我將會用怎樣的筆墨來勾畫那些未知的畫面。而現(xiàn)在我只能在這瑟瑟的寒風中來回憶那些改善著顏色的畫面。

      初到濟南,迎接我們的是國網(wǎng)為這期新入職員工細致支配的軍訓。那時的氣候很滿意,軍訓沒有讓我感覺到是在熬煎自己的身體,沒有灼熱的大地,沒有火辣辣的陽光,就是站軍姿最累那會身邊時常還會吹來涼徹心底的微風。我們有過汗流浹背,但我們坦然接受,由于我們此刻不再是高校時代那會散漫的高校生了,我們已是國家電網(wǎng)的一名員工,在工作中應當有和軍人大多相類似的素養(yǎng),最重要的一點就是要做到令行靜止。軍訓中我們有過汗,有過痛,但那幾天我受益了很多,明白了很多。吃苦不是時尚,需要汗水和毅力去交換,吃苦給我們留下了無盡的財寶,強壯的體魄,大張旗鼓的作風和敢于戰(zhàn)勝困難的士氣。實踐出真知,短短幾天的軍訓就讓我明白小小一個立正所包涵的豐富,幾個轉(zhuǎn)身所容納的博大,站軍姿給了我們不屈脊梁的身體。我很清晰以后像這樣的軍訓可能不會再有了,我會牢記軍訓當中的酸甜苦辣,將這份難得經(jīng)受作一生的保藏。 “我不去不行,我有閱歷,要盡快復原送電”,這是四十二歲的杜金玉師傅在爭取去青海玉樹電網(wǎng)時說的話。他用自己的堅韌和執(zhí)著詮釋了恪盡職守,無私奉獻。他額外的付出,不計個人得失,他認為自己所做的是一種本分,一種責任,一種義務。杜師傅只留下一個背影,成為他生命永久的定格,他熄滅了自己,為災區(qū)群眾帶去了光明。用生命送光明,他的這份責任感值得我們每一位電力員工仰慕。還有這樣一位讓人敬畏的偉人,他胸懷坦蕩,表里如一,忠于職守,淡泊名利,他的名字叫錢偉長。他無名無利無悔,有情有意有祖國。既然自己現(xiàn)在已是國家電網(wǎng)的一名員工,該擁有的就值得去努力,該付出的就得去爭取,我要用自己的實際行動來詮釋電力人的那份本分與責任,做到服務國家和人民。我們還要做優(yōu)秀的國網(wǎng)“文化人”,必需對企業(yè)文化從思想上認識,觀念上接受,意識上贊同,行為上自覺,為國網(wǎng)在跨越式進展的特別時期實現(xiàn)四化五大而努力。努力超越,追求卓越,國網(wǎng)因文化而長青,我們因國網(wǎng)而健壯。 思路決定出路,行動決定結(jié)果,認識決定看法,看法決定一切。其實,看似尋常最坎坷,看來簡單最艱辛。不過只要情愿付出,執(zhí)著追趕,總會有結(jié)果的。 這是濟南綜合素養(yǎng)課上我的收獲。 還清晰的記得我們在濟南火車站那副狼狽的身影,帶著淋濕的行李,拖著疲乏的身體,張望一忽而過的出租車。那份從未有過的埋怨與埋怨充斥著我們每個人心靈,幸運的是我們還是趕上了開往長春的火車。 或許那種不堪的情景我再也不會遇到了,但或許我們經(jīng)受過的人再次相聚時會是很溫馨的話題,只由于我們曾經(jīng)共同經(jīng)受過。 我們在長春九月份的課程是:輸電線路的結(jié)構(gòu)、導線連接、絕緣子與金具的'組裝、繩扣的系法等,在這短短的時間里,我學到許多最實際,最基礎(chǔ)的東西,老師們具有實踐和理論學問,在實物授課上,他們講得很清晰,很好理解,跟高校那會空談理論實在區(qū)分太大了。我也很快明白了自己現(xiàn)實中缺乏什么,以后該注重什么。

      每一個繩扣,我們都應當專心去系,由于它套連著自己的人身平安。每一步都是一個詳情,容不得半點的馬虎,現(xiàn)實中也不允許你有。導線連接不是鋼芯鋁的生硬拼湊,它有自己正規(guī)的方式和連接的基本要求,不管是電氣性能,還是機械強度,連接時都應按規(guī)定來,不允許有絲毫偏差,這不僅要求連接的牢固且合乎要求,還有美觀。電壓等級不同,絕緣子的片數(shù)就不同,懸垂絕緣子串和耐張絕緣子串的片數(shù)也有區(qū)分,就連絕緣子、導線和避雷線上的各種金具上的螺栓、穿釘及彈簧銷子,都有統(tǒng)一的規(guī)定。不是任意穿插的,有規(guī)定就必需嚴格遵守,這一切都是為了我們自身的平安和牢靠的供電,所以我們必需虛心接受,嚴守規(guī)定,這樣才能達到國家電網(wǎng)所發(fā)揚的口號“你用電,我專心”,這樣才能做到:“我們做事的方式”是一種普遍的自覺和習慣,是一種氛圍。 十一假期剛結(jié)束的第一天,迎來了我的第一次挑戰(zhàn),我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的爬上了二十多米高的鐵塔,沒有過攀高閱歷的我,開頭面對眼前這座碩大無比的鋼筋支架有的只有恐懼,我想過退縮,還在我踟躕時,已經(jīng)有膽識的爬到了鐵塔的橫擔上。此時好像已經(jīng)不允許我有任何徘徊,別人既然可以,我就不能說半點不字,現(xiàn)實證明白這一切,向上攀爬的步伐雖說有點吃力,甚至還顫抖過,可最終我是勝利了。或許真的每個第一次都會在心底留下深刻的記憶,我也不例外,當時的惶恐,可怕,心跳都會得我作為一生的深藏,就像第一坐過山車,可不一樣的是,一個只有第一次,一個或許會伴隨我很久很久。其次次上塔是在其次天,有了第一次的閱歷,相比坦然許多。

      做拉線真的好累,這不僅僅是我一人的心聲,他們都說過寧愿多爬幾天鐵塔,可現(xiàn)實也有很多不容我們自己去選擇。課程支配了,就有它的必要性。四天的拉線,我很專心,或許就如老師所說,以后沒有機會再來體會這份力盡疲乏的艱苦了,我手指破了,胳膊也被生硬的鋼筋劃傷了,可我當時卻全然不知,還照舊很投入的扳弄著手中的工具,桿塔要長期矗立,這拉線做的好不好是特別關(guān)鍵的,每一步都有嚴格的要求,所以容不得半點的馬虎,當然我也不會去怠慢。拉線“最終”結(jié)束了,我在獲得學問的同時,也強壯了自己的體魄。

      接下來我們支配的一周的經(jīng)緯儀測量。測角度,測距離,分坑一項項技術(shù)老師都毫無保留的授予我們,他們也把自己多年技術(shù)上的特別閱歷全盤托出給了我們,全部的老師好像都沒有私心,都盼望自己的同學比自己優(yōu)秀,現(xiàn)在才體會到老師的付出是值得我們用一生來敬畏的。 我在豐收的季節(jié)里,也在收獲著,只由于我用飽滿的熱忱追求過。

      “寧走十步遠,不走一步險”這是線路前輩們閱歷的積累,是對事事都急于求成的我們最好的忠告。我們年輕魯莽,張揚共性,在現(xiàn)在這個過渡時期,很簡單為迎合自己而步入險境,加上缺乏閱歷而至無法自拔。或許有點危言聳聽,但這不是在恐嚇自己,這只是我從李老師的話里得到的感受,F(xiàn)實中有很多事情需鋌而走險,但緣于我們的工作性質(zhì),那是最忌諱的。由于我們每個人的身上擔當?shù)奶啵菢硬挥嫼蠊囊徊街U將會使我們走向萬劫不復的深淵。美好對我們每個電力員工來說就是生活中不必時時恐懼,平安的日子照舊。

      站在十一月尾的岸邊,向自己這個月的過往打個水漂吧,是該清點自己豐收的貝殼了。線路施工、基礎(chǔ)施工、跨越架搭設(shè)、更換絕緣子、更換避雷器、懸掛防震錘、線路檢修、施工驗收、架線放線、弧垂觀測、還有填寫工作票。數(shù)落了這么多記憶,感覺現(xiàn)在還小有成就,由于我生疏了每個學問點及操作的要領(lǐng),專心保藏,才能出現(xiàn)完整的記憶,我想我已經(jīng)收獲了自己想要的,回單位只要翻尋記憶,查看筆記,這對剛參與工作的我們來說,無疑是一份閱歷,肯定有它受用的價值。

      十一月的寒風沒有讓我們畏懼,只由于我們有著任何學子滿腔熱血的求知欲,幾十米高的鐵塔上,在冷風的襲來時,我瑟瑟顫抖過,內(nèi)心恐懼過,老師說我們?nèi)缛舨荒軕?zhàn)勝自己可以放棄到工作地點進行作業(yè)。我深深呼吸幾乎凍結(jié)的空氣,試圖平靜自己,觀察塔下面的他們正在張望著我,或許是自己屈服了團體的壓力,也可能是所謂的從眾效應,他們可以的我肯定也可以。生命中只有一樣真魔術(shù),的確能夠移山,能使夢境成真,真的可以觸摸,可以感覺,可以看到,還可以享受。這種魔術(shù)就叫做“信任你自己”。當我腳踩在兩根導線上,釋開自己的雙手伸向?qū)掗煹目臻g時,我感覺到自己是在擁抱整個世界,那種飄飄然的感覺如同仙境一樣,就是身邊少了幾朵云彩。

      主動應對比躲避拖延更理性,剛開頭自己遲遲不敢下絕緣子,總是一次次的退讓,看著他們堅實而彎曲的身影,在橫擔與絕緣子間摩挲。躲避只會帶來更多的害怕,毫無安慰,我不想讓青春奮斗的我就此枯萎了意志,枯萎了精神,敢于跨越第一步,其次步還那么困難嗎?是士氣摒棄了全部的畏懼,讓瘦弱的我步履穩(wěn)健的邁出了平臺,走向了橫擔,伏下了絕緣子,到達了懸掛防震錘的工作地點。 更換絕緣子沒想象中的那么簡潔,親身體會過才知道它比掛防震錘更令人膽戰(zhàn)心驚,當我一腳踩在聯(lián)接絕緣子的二聯(lián)板上時,晃動甚大的二聯(lián)板,差點讓我砰跳的心瞬間窒息,還想挺直身軀一步步踩到絕緣子串上,好好的表現(xiàn)自己;孟朐诘谝徊骄洼d落到了現(xiàn)實,像肥皂泡泡一樣,消逝的支離破裂。只好老狡猾實的坐在絕緣子串上,憑借雙手托起身體前進了,雖然動作有點笨拙,但那樣的確很平穩(wěn),相對在上面作業(yè)自己也會覺得踏實許多。 期盼已久的雪國風景,最終在十一月的月末映入了我們的眼簾,白色的幕布遮掩了一切,敦厚的雪地,是這飄飄揚揚的雪花一晚上的杰作,我們好像沒有興致去在雪中玩耍,是由于我們不再稚嫩還是惰性讓我們丟失了趣味,或許另一番的觀賞會激起我們幼小時的記憶,會博得臉頰上的完顏一笑,然而這幅期盼的雪景并沒有持續(xù)多久。記得放線架線時我們在空曠的實訓場地瑟瑟顫抖,我們依靠時常的跺腳和摩擦手掌來換取一點暖和,我們的聲音在凄冷的空氣中,顯現(xiàn)的很遲鈍,卻襯托出老師厚重成熟話語,他往返于鐵塔和桿塔間,耐煩的指導著塔上和桿上學員們的操作,他不是忘卻了寒冷,而是無暇顧及,或許我們和老師一樣來回走動,我們可能不至于感到那么的冷。不過和在空中作業(yè)的學員相比,我們好像會美好好多,至少不用感受高處那么寒意的風。等到我登上桿塔上工作時,感受和起初的想法恰恰相反,在上面自己手忙腳亂,在確保自己平安的同時,還要努力完成工作任務,等我力倦神疲從塔上下來后身上居然留著熱汗。 現(xiàn)在來感同身受的體會十二月的培訓課程,輸電線路運行、三天的室外巡線、參觀變電站、線路缺陷分類、事故搶修、應急預案編寫、帶電作業(yè)介紹、參觀帶電作業(yè)倉庫以及PMS的學習。這一系列和我們工作休戚相關(guān)的課程,讓我不僅學到了受益的東西,同時還認清了這個職業(yè)以及這個崗位的職責。

      回想剛來時的那份擔心,還有始終以來的埋怨,自己只能違心的譏笑自己,全部的一切都緣于自己的不成熟,緣于現(xiàn)實與抱負的沖突。全部的想象與期望,盼望與絕望都在這好像漫長而又短暫的時間里得以兌現(xiàn),然而從前的一切在這一刻都失去了起初的本意,惟留的只有對美妙的追憶。 我們總是在擁有時揮霍,失去后追悔。漫長的等待最終看到了盼望,可外表的興奮無法掩飾我們內(nèi)心的恐慌,我們可怕失去,可怕離別,我很多次的勾畫我們幾日后離別時的情景,盡力的完善,但還是掩蓋不了內(nèi)心的那份不舍。離開象牙塔半年了,當形影相吊時,想得最多的還是發(fā)生在那里面的故事。很慶幸這段時間自己還可以重溫那里的感覺,唯獨痛心的是期盼的最終是我們不情愿面對的離別。 過去的一頁,能不翻就不要翻,翻落了灰塵會迷了雙眼,我想那些曾經(jīng)附有顏色的頁碼,會讓潮濕我們眼睛的淚水擦去全部塵土,彰顯我們的青春。時間向年尾靠近,東北特有的寒冷也在契機加大著自己的步伐,它的寒意不是我們期望的體會,我只想看看北國的雪,看看它吞并一切的氣概,然而盼望帶來最多的就是絕望,不過在這寒意十足的月份,我們內(nèi)心狂熱沸騰,由于我們?yōu)槲《鴦诼担瑸楦冻龆鴦诼,為自己沒有碌碌無能而感到萬分欣慰。 我們即將伴著新年的鐘聲邁向新的成熟,那份稚嫩、那份青澀也將會隨著回響無影無蹤,此刻地我因滿腔收獲而感到改善,不知我們還有沒有機會再次來到這里,然而我只能心懷期盼。

      國網(wǎng)培訓總結(jié) 15

      20xx年9月,金秋送爽。借著酷爽的天氣,我們相繼來到了國網(wǎng)技術(shù)學院濟南分校區(qū)培訓,轉(zhuǎn)眼間,四個月已經(jīng)過去了,通過這段時間的脫產(chǎn)學習,個人政治思想素養(yǎng)、理論知識水平、實際操作能力得到很大提高,為今后立足本職工作,更好地服務于建設(shè)“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下了良好的基礎(chǔ)。在此期間我感受頗多,具體分為以下幾個方面:

      一、增長了知識,提高了能力。

      為了讓我們盡快地了解掌握履行職責所必須的基本知識,為今后的工作做好準備,本次培訓安排了大量的學習內(nèi)容。通過理論學習,我們了解了以后在工作崗位上需要注意的問題,明確了學習的內(nèi)容以及以后工作應努力的方向。在學習之余大家認真整理筆記、相互交流學習心得,鞏固了學習成果。通過培訓,大家豐富了知識、開拓了視野、提高了能力和素質(zhì),在短時間內(nèi)最大限度地充實自己,感覺收獲頗豐、獲益匪淺。當然我們不能把學習的知識僅僅停留在書本上,要把所學、所知運用到工作實踐當中去,理論和實踐相結(jié)合,做到知行統(tǒng)一、學以致用。同時在今后的工作中也要孜孜不倦地學習、鉆研業(yè)務知識、不斷提高自己的知識素養(yǎng),只有這樣,才能更好地為廣大群眾提供優(yōu)質(zhì)高效的服務,才能更好的為國家電網(wǎng)公司的發(fā)展做出貢獻。

      通過深入學習國網(wǎng)公司企業(yè)文化,對國網(wǎng)公司的核心價值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標及實施舉措、

      發(fā)展要求、工作思路、電網(wǎng)發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解,讓大家對供電企業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認識。通過對安全文化、服務文化、管理文化、廉潔文化、責任文化等國網(wǎng)公司企業(yè)子文化的學習,強化了大家對建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認識。

      在學習國網(wǎng)公司概況及發(fā)展規(guī)劃中,對國網(wǎng)公司的結(jié)構(gòu)和經(jīng)營發(fā)展狀況有了比較清晰的認識,全面學習了國網(wǎng)公司建設(shè)“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司的'戰(zhàn)略目標,特別是深入學習了“一特四大”國家電網(wǎng)建設(shè)的總體目標。

      在國網(wǎng)技術(shù)學院,我們經(jīng)歷了在嚴酷的軍訓。雨中的軍訓,我們都堅持了下來,支持我一直堅持的信念便是——如果這點苦都不能忍受,以后怎么做個合格的電力員工。

      二、重視基礎(chǔ)理論知識和基本技能的掌握,實踐中提高業(yè)務素質(zhì)。

      軍訓結(jié)束后,我們進行了基本技能,學習了電工基本技能,使我們初步了解了基本的試驗接線的原則,比如說引線要“橫平豎直”,插座接線一般是“左零右火”。然后進行了安全基本技能和安全基本技能的培訓,我們還學會了如何做觸電急救、試用滅火器和接線等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工,隨時都有可能碰到觸電的情況,學會觸電急救,不僅是對自己負責,也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要,在生活上也是必須掌握的。 而且我們要在工作中做到“四不傷害”,即不傷害自己,不傷害別人,不被別人傷害,不看著別人受傷害。

      之后,我們還學習了國家電網(wǎng)三集五大,即人財物集約化,大規(guī)劃、大建設(shè)、大運行、大檢修和大營銷的相關(guān)理論體系。學習了應急常識與應急技能、公司班組管理、特高壓交直流輸電技術(shù)、中國電力與能源、創(chuàng)新思維、公司概況與發(fā)展規(guī)劃、信息安全、國家電網(wǎng)公司SG-ERP系統(tǒng)、電力法律法規(guī)、團隊建設(shè)與有效溝通、電力應用文寫作、觸電急救、安規(guī)及電力安全工器具的使用、職業(yè)形象塑造與職業(yè)禮儀、變電一次設(shè)備及系統(tǒng)、變電二次設(shè)備及系統(tǒng)、輸配電線路、電網(wǎng)工程管理、營銷概況、狀態(tài)檢修簡介、電價管理與分類、電能計量裝置(含裝表接電、用電檢查)、營業(yè)廳業(yè)務受理(含95598客服)、發(fā)電廠概論等相關(guān)方面的理論知識。

      在培訓教育方面,我們主要學習了培訓師心理調(diào)適、培訓課件設(shè)計與制作能力提升、培訓課件設(shè)計與制作能力提升、實訓課組織與管理、培訓課程設(shè)計與開發(fā)、培訓評價與考核設(shè)計等,對培訓師這個行業(yè)有了充分的了解和認識。

      另外,我們還進行了兩次實地參觀的課程,泰山蓄水電站和泰開集團的參觀。通過深入電站和企業(yè)對電力系統(tǒng)的運行和設(shè)備有了更為直觀的感受和認識,將理論與實際聯(lián)合了起來,促進了我們的學習興趣,完善了我們的學習體系。

      三、明確目標和增進友誼。

      本次培訓班我們教育培訓班共有44名學員,來自國家電網(wǎng)公司下屬各個單位,因此,這次培訓是難得的溝通和交流的機會。

      在整個培訓中,我們不僅對國家電網(wǎng)的各種規(guī)章制度以及企業(yè)文化有了系統(tǒng)的認識和體會,我想更重要的是,在培訓中我們獲得了彼此之間的友誼,以及在此之間迅速凝聚的團隊精神,這在我們以后的工作中將會受益匪淺。在這段時間里,通過大家一起座談討論,互相交流心得體會,非常生動地將培訓班所學與自己工作職能結(jié)合起來,使學到的理論知識更加形象具體到我們每一個人身上。在這兩個多月的時間里,我們互相關(guān)心,互相幫助,互相學習,大家增進了了解,建立了深厚的友誼。

      四、個人培訓感悟。

      這次培訓是對我們這些剛剛走出校門、工作經(jīng)驗不足的新人的一個挑戰(zhàn),更是國家電網(wǎng)公司對我們新錄用人員提出的高度要求。曾經(jīng)的知識并不能直接轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ餍枰募寄,思考問題的方式在具體的工作崗位中變得并不適用,我必須要做出一系列調(diào)整,誠實地面對自身的不足并嚴格要求自己,誠懇地向身邊的前輩學習并努力找出差距,通過深刻地自我反省找到問題的癥結(jié)并堅決地改正。在今后的工作生活中,我們一定要珍惜每一次學習機會,做好手中的每一項工作,遇到困難勇敢面對,發(fā)揮自己的長處,彌補自己的不足努力學習提高自己的各方面素質(zhì),以便更好地為國家電網(wǎng)公司服務。

      馬上就要離開國網(wǎng)技術(shù)學院了,新的角色新的工作崗位需要我繼續(xù)去努力,對于在國網(wǎng)公司學到知識也有了用武的之地,對于以后的憧憬這里做出以下幾點規(guī)劃。

      1)勤學好問。勤于工作,努力學習,對于剛?cè)雵W(wǎng)公司的新員工,面對全新的工作需要更多向同事學習。對于知識要積極總結(jié),使知識系統(tǒng)化,經(jīng)驗固化,在加強實踐的同時,不能忘記理論的學習,工作時要進行系統(tǒng)的學習。

      2) 積極主動參與各項活動:對于公司組織的各項活動積極參與,在活動中學會與同事交流、與同事協(xié)作;在各項活動中鍛煉自我的能力,提升自我素質(zhì)。如積極參加單位組織的籃球賽足球賽等積體活動,嘗受團結(jié)合作帶來的快樂,就像足球世界杯比賽,一個隊伍想最終獲得冠軍,不是靠某一個巨星一人之力就能做到的,靠的是團隊的力量、是整體的團結(jié)合作。

      3) 做好規(guī)劃:每個公司都有自己的規(guī)劃,沒有規(guī)劃沒了目標就如大海中隨風飄蕩的船只,不知下一個目的地在何方,不知路在何方,也找不到前進的路途;對于個人也一樣,規(guī)劃要有遠期規(guī)劃也要有近期計劃,沒有近期計劃只能是整天喊空口號,人無遠慮必有近憂!每年都要有個計劃,包括實現(xiàn)的時間、實現(xiàn)的標準、實現(xiàn)的步驟等。

      培訓眨眼就過去了,經(jīng)過這次培訓之后,又使我重新對自己的職業(yè)規(guī)劃進行了認真的總結(jié)。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢,而在于在自己的崗位上能為公司、為社會做出多大貢獻,這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價值。光陰似箭,歲月如梭。時間如曇花一現(xiàn)間轉(zhuǎn)瞬即逝,帶著依依不舍的心情,帶著大學里難忘的回憶,帶著青春的幻想,帶著對未來美好的憧憬。

    【國網(wǎng)培訓總結(jié)】相關(guān)文章:

    國網(wǎng)培訓心得體會06-11

    國培培訓總結(jié)11-01

    國網(wǎng)軍訓心得03-29

    英語國培培訓總結(jié)12-29

    國培培訓總結(jié)(精)07-10

    關(guān)于國培培訓總結(jié)03-05

    語文國培培訓總結(jié)12-21

    國培影子培訓總結(jié)05-02

    國培計劃培訓總結(jié)06-30

    在线免费看黄片吃奶| 18禁止看的吃奶头网站| 一本到视频在线播放| 国产精典999一区| 亚洲欧美日韩综合俺去了| 无码人妻中国| MM亚洲∧V在线| 免费看一级a人自慰| 亚洲成a人| 午夜av时刻免费观看网站| 亚洲国产片五月天| 丰满岳乱妇在线观看中字一| 亚州av東京热| 国产尿女 喷潮mp3| 国产成人免费a在线视频| 办公室挺进李婷视频| 黑粗硬大欧美在线视频免费| 一级特黄免费人妻| 久久亚洲国产精品| 亚洲美女午夜福利| 影音先锋成人av电影| 亚洲青青草原高清视频在线观看一区| 国产女人高潮叫床免费视频| 尤物yw在线观看免费| 黄色网站下载亚洲天堂在线| 午夜精品福利视频e| 亚洲香蕉中文日韩V日本| 在线天堂网av| 久本草在线中文字幕亚洲| 夜夜爱爱网| АⅤ中文天堂最新版在线| 女人自慰一级看片免费| 西西人体www| 中文字幕视频久久精品视频| 又大不粗的毛片免费观看| 亚洲 欧美 国产 制服 动漫| 欧美丰满熟妇性xxxx| 亚洲区激情区无码区日韩区| 中文字幕尤物视频在线观看| 亚洲欧美日韩中文无线码| 久久精品中文字幕有码| 欧美一级粗黑| 欲求不满的邻居中文字幕| 强奷表妺电影bd高清云播| 在线观看精品视频网站| 亚洲电影日韩在线高清va| 婷婷开心色四房播播久久一本人| aⅴ18精品| 天堂俺去俺来也WWW色官网| 中文字幕在线中文乱码| 天堂黄色爱爱网| 国内精品视这里只有精品| 久久超碰女人| 插入无码在线免费看| 亚洲色精品一区二区三区91| 国产成人美女AV| 亚洲夜噜噜噜| 一本一道波多野结衣一区二区| 性天堂 一级片| 中文字幕潮吹| 50岁丰满老女人底下毛茸茸| 40熟女牲交20分钟| 久久香蕉国产线看观看手机| 中国少妇毛茸茸高潮| 性视频四川老熟妇| 国产情侣自拍网| 国产小电影网站在线观看| 禁断の肉体乱爱中文字幕| 白嫩啪啪| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 国产再线免费1区2区3区| AV无码影片网站| 欧美高清免费一本二本三本| 亚洲人妖中文| 中文字幕久久按摩| 少妇高潮A一级| 最新爱爱网址免费| 色午夜影院的| 美女羞羞喷液视频免费1000| 五月激情六月| 国产福利写真片视频在线无码| ⅹxⅹ茸茸黃色視頻,| 亚洲成a人片APP| 爆乳高潮喷水在线| 在线bt天堂网www| 无码国产精品午夜福利| 国色天香在线观看免费完整版| 影音先锋AV男人资源网站| 艳妇乳肉豪妇荡乳AV无码福利| 无遮掩小视频国产在线观看| 国产真实愉拍系列在线视频| 亚洲日韩看片无码电影| 久久少妇内裤| 7777欧美成是人在线观看| 男人女人免费啪啪无遮挡| 好黄好硬好爽免费视频在线| 草莓视频污版软件| 精品一区二区三区暗网呦女| 天堂2021欧美日韩中文在线不卡| 最新亚洲人成在线观看99| 又黄又刺激网站| 18禁免费高清啪啪网站| 车上震动a级作爱视频| 国产精品自在线天天看片| swag蜜芽无码国产| 色多多在线视频精品| 久久影院一区二区h| 2021年亚洲国产中文名字幕| 国产福利片免费在线| 亚洲综合图区在线| 2018AV天堂在线无码| 制服丝袜视频国产一区| 波多野结衣被操视频| 欧美成人三级视频网站在线| 放荡的女教师中文字幕| 丰满少妇αⅴ无码区| 精品国产免费一区二区| 午夜无码国产18禁在线| 久久精品91麻豆| 韩国午夜理论在线观看| 被公侵犯玩弄漂亮人妻| 日本中文字幕亚洲乱码| 欧美禁忌乱偷在线观看| yw193国产成人精品| yellow视频在线播放| 99热这里只有精品6国产免费| 九九视频国产精品免费| 2021av 在线| 精品亚洲人人| jizzjizz麻豆亚洲天堂| 被多人强奷很舒服好爽好爽| Yw193爆乳| 亚洲中文视频一区二区三区| 国产激情电影综合在线看| 国产美女在线观看| 9国产三级韩国三级日产三级| 成 人 在 线 亚无 码| 国内少妇自拍区视频免费大全| 美女高潮潮喷出白浆视频| 国产精品综合色区小说| 五月天伊人久久大香线蕉| 亚洲性爱一区aⅴ| 自慰喷水免费观看| AV福利网址| AV美腿丝袜在线资源网| 白丝超短裙自慰网站| 亚洲欧美在线观看品| 成年男人裸j免费网站| 亚洲無碼中文字幕在线观看| 国产精品青青青高清在线| 16萝粉嫩无遮挡自慰| 翁公在厨房和我猛烈撞击| 午夜av不卡一区二区三区| 亚欧无码乱伦| 久久久噜噜噜久久中文字幕| 欧美肉感久久6| 2019午夜三级网站理论| 一本二卡三卡四卡乱码娱乐网| 东北少妇不带套对白| 女被男啪到哭视频免费观看| 国产乱色伦影片在线观看下| JiZZ一JiZZ自慰| 诱人的AⅤ视频| 国产69精品福利| 四月激情狠狠操| 中文——日韩视频| 草莓视频在线观看无码免费| 亚洲免费无码av线观看在线播放| 伊人天堂综合| 免费熟女av网站| 制服丝袜人妻系列无码| 国产亚洲日韩一区二区三区| 粉嫩一级免费毛卡片| 国产精品99久久免费黑人| 五月天久久免费播放| 中文字幕国产亚洲超| 国产日韩在线是看高清视频手机| 久久18Av| 999热在线精品免费观看| 欧美成人天天综合在线| 直接看的av网站免费观看| 国产AV二女共侍一夫| 嗯啊无码视频在线观看免费| AV无码天堂久久| 偷拍福利精品| 日日摸日日躁夜夜躁免费| bt天堂网www在线网| 99久久香蕉| 亚洲色资源在线播放| 在线观看国产成人aⅴ天堂| 性XXXX欧美老妇胖老太囗交| 国产午夜精品一区一区三区| 尤物色男人在线| 国产成人亚洲综合不卡| 熟女人妇 成熟妇女系列视频| 日韩久久久精品首页| 免费a级作爱片免费观看美国| 超碰在线观看波多野结衣| 久久精品欧美| 免费国产黄线在线播放| 国产下药迷倒白嫩美女网站BD | 97超碰护土香蕉| 久久ww久久综合久中文字幕| 国产一区二区水蜜桃| 性荡视频播放在线视频播放| 一区一区三区高请视顿| 草草浮力院禁止18进入| 欧日韩激情视频| 正在播放国产对白孕妇作爱| 办公室1战4波多野结衣在线观看| 色天堂最新网址| 极品少妇被猛地白浆直流| 国产丰满白嫩大屁股ass| 国产美女精品AⅤ在线| 国产午夜久久久| 国产免费踩踏调教视频| 国产高清在线喷奶水| 在线观看免费国产丝袜网红| 男女性爽大片视频免费看| 多人野外伦姧在线观看| 又湿又紧又大又爽又痛A视频| avtt天堂永久网| 开心五月婷婷色婷在线| 少妇无码露出自慰15P| MM1313亚洲精品无码在线观看 | 少妇爽快一级片视频| 中文无码高潮到痉挛在线视频| 无码人妻丰满熟妇啪啪| 国产视频狼人| 永久看日本大片免费| 亚洲免费播放网址a| 亚洲美女毛片儿| 第一无码影院| 男女高潮喷水在线观看| 边扎奶边扎下面好爽视频| A级毛片无套免费| 粉嫩极品国产在线观看2020| 国产大全国内精品专区第一页| 国内精品久久16| 亚洲精品偷拍区偷拍无码| 国产精品女同系列在线| 巨胸喷奶水视频milk| 亚洲综合色色| 精品国自产拍天天更新| 亚洲精选污视频| 日日摸夜夜添夜夜夜添无码| 麻豆影院无码一级| 最新能在线观看的黄色网站| 在线无码一级午夜福| 亚洲丰满多毛的大隂户| 99久热re在线精品视频下载| 亚洲你懂的| 在线观看的Av网站| youijzzz free video做受| 2021亚洲va在线va天堂va国产| 在线免费观看AV| 人妻无码中文字幕永久在线| 无码专区一区二区三区久久| 亚洲无码不卡电影| 亚洲欧美另类离制服丝袜| 曰批全免费视频观看| 欧美小黄片视频| 亚洲网站在线观看首页| 亚洲国产一区二区自拍| 另类视频区欧美爱碰| 国产xvideos国产在线| 深夜XX00美女高潮动视频| 伊人久久综合视频| 正在播放漂亮少妇欲求不满| 亚洲αV久久久噜噜噜噜噜| 欧洲熟妇无码免费视频| 欧美人与动牲交免费观看网| 成年男女啪啪免费网| 97人妻无码免费专区| 在线观看免费人成视频色WWW| 狠狠操天天摸| AV网站在线观看白丝| 欧美a级毛欧美1级a大片免费播放| xxxxx免费看| 欲帝精品导航| 在线观看日本嗯啊视频啊好爽要去了| 亚洲十八禁污在线观看| 国产情侣草莓视频在线| AAV网站一区免费| 国产日韩在线是看高清视频手机| 白浆在线观看国产| 天堂AV熟女网站| 亚洲永久无码动图| 18禁止进入免费网站| 在线观看av十八禁| 午夜影院无码视频| 成年女人黄色视频免费看| 色 18 在线观看| 被公牛日到了高潮| 巨胸喷奶水影院| 巨胸喷奶水视频色| 亚洲成A∧人片在线播放调教| 在线观看视频一区免费hh| 精品国产欧美一区二区| 亚洲Av男男| jlzz大jlzz大全免费| 在线观看中文字幕DVD播放| 在线视频精品一区二区三区| 超级碰97直线国产免费公开| 影音先锋亚洲AV资源网站| HD老熟女BBXXX| 在线观看国产技师| 狠狠综合久久久久综合网站| 久久网更衣室偷窥国产| 亚洲高清揄拍| 老鸭窝男人的天堂亚洲中文| 我要高潮了在线观看| 无码人妻一区二区三区在线 | 幺女幺女国产一级毛片在线看| 亚洲成av不卡| 一级大黄片视频无码在线观看| 国产精品vⅰ视频| 国产黑色丝袜在线看网红| 六月婷婷激情综合网| 日韩h无码| 青青草原超碰| 欧美小屁孩cao大人网站| 疯狂做受XXXX中文字幕| 老熟女乱之仑视频| 亚洲欧美午夜福利| 性欧美videoesXXOO| 午夜爽爽福利影院| 伊人久久性爱导航| 成年免费人妖视频网站| 国产第一页污| 极品少妇尖叫高潮出水| 疯狂做受XXXX免费| 国产农村妇女一级AV片| 亚洲?二区视频| 粗大猛烈进出高潮视频高清| asian极品呦女撒尿| AV在线制服丝袜免费观看| 很黄又刺激免费的视频| 粉嫩护士国产在线观看| yy11111111111少妇影院| 国语双飞久久| 亚洲强奸男人的天堂| yw193国产在线观看| 又大又粗又硬国产毛片| 国产在线视精品在一区二区M| 亚洲一区二区在线| 久久精品18j一v| 哒哒哒免费视频观看在线www| 伊人91福利精品久久久| 百合AV片在线观看| YY1111111少妇光屁股影院| 99XXXX综合缴情网丁香五月天| 被弄到高潮在线观看| 18 免费网站图片在线看片| 69性影院在线观看国产精品87| 最全黑人AV导航| 在线播放免费日本污网站| 在线免费日本| 办公室添的我好爽视频免费| 国产AⅤ视频免费观看国语| 国产精品自产拍在线观看免费| 国内自拍视频一区二区三区| 高清无h码动漫在线观看尤物| 久久精品国产网红主播| 最大胆人休大胆的做受| 五月天伊人久久综合网| 亚洲综合五月天| 无遮挡在线观看| 鲁丝欧美一二三四区| 精品国产自在现| 婷婷基地五月天六月丁香| 熟女性高潮视频网站| 国产一区二区www| 精品免费久久网| 人妻丝袜中出中文字av幕| 日韩AV不卡六区七区| 亚洲激情视频美女| 一区二区三区精品道| 88国产精品欧美一区二区三| 亚洲处破摘花精品| 99久久亚洲综合精品TS| 天天综合色天天综合色hd| 人成年免费视频一区二区| 午夜精品小蝌蚪| 欧美日韩亚洲国产二区| 可以免费看AV的网站| 国产农村Av免费观看。| 坐下来自己慢慢摇| 中文人妻电影| 无码永免费| 人妻熟妇无码在线| 翁公在厨房猛烈撞击| 黑人大猛啪啪| 中文字幕无码28页| 亚洲欧美四虎在线| 爆乳一区二区| 浪荡少妇水好多好爽视频| 午夜精品视频小蝌蚪在线观看| 本道综合精品视频| 好大好硬好深好爽H视频| 国产91精品久久久久久| 国产三区涩涩| 国产女同疯狂作爱系列3| 色尤物在线视频| 在线亚洲欧洲国产777| 欧美性生 活18~19| 色久香蕉| 又大又黄又粗XX视频| 精品国产人成亚洲区| 免费观看永久美女视频| 欧美老妇肥婆毛多水多性强| 很黄很色很污的免费网站| 久久伊人狠狠| 双腿打开放在刑架受辱女视频| а√ 天堂色| 亚洲女人老师毛茸茸高潮| 吃奶揉捏奶头高潮免费视频| av台湾在线| 影音先锋无码韩国| 小屁孩与熟妇啪啪动漫| 老司机在线观看无码| 强行征服邻居人妻美女视频| 18禁止观看强奷免费国产大片| 波多野结衣厨房无码| 好深好爽在线观看| 国产另类亚洲第1页在线| 丰满少妇被爆白浆视频| 白嫩出水在线播放国产| 11女女色综合网| AV手机在线播放网站| 337p人体粉嫩胞高清大图| 爽到让人喷水的与子乱小说| 黄 色 网 站 成 人免费69堂| 男男♂动漫gv网站免费观看| 好硬好大好热好爽视频| 日本少妇高清WWW视频| 国产美女2000部 | sm视频无码| av鲁丝天堂一区二区鲁丝三区| 亚洲色哟哟在线观看| 亚洲无码在线观看18| 2022在线观看无码| 无翼乌工口里番全色彩无遮拦| 日韩伦人妻无码| 十八禁黃色成人网站免费swag| www.AV中国毛片| 国产女A精品| 最好看的最新的中文字幕1| 2018国产大陆天天弄| 成在线人免费视频播放| AV淘宝国产首页在线最新| 你懂的国产日韩欧美在线| 国产亚洲动态图| 亚洲—日韩aV在线| 亚洲色多多在线观看| 国产丝袜美腿AV| 伊人色综合久久天天人守人婷| 呦男呦女系列视频网站| A永久无码观看视频| 2022国产高清无码免费在线观看a| 3D无码H肉动漫在线观看免费| 麻豆人妻无码视频| 就去吻无码| 极品少妇被黑人白浆直流| 丰满少妇爽死你视频| 国产白浆美女| 白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体| 97色精品视频在线观看| 调教在线播放黄| 亚洲高清国产拍精品青青草原| 日本嗯啊不要,视频| 亚洲国产日韩一区二区在线| 色城视频在线观看| 越猛烈欧美潮喷动态图| 亚洲av永久无码精品一区二区| 伊香蕉在线观看| 9999www免费视频| 杨幂被弄达到高潮在线直播| 15min摘花出血视频| 国产精品V日韩精品| 亚洲色多多在线观看| 国产高清女同学巨大乳在线观看| 被暴雨淋湿爆乳少妇中文字幕| 无码丰满妇| 亚洲成av人片在线观高清| 无码在线看片| 精品第一国产综合| 欧美换爱交换乱理伦片老| 亚洲韩国日本精品| 成人免费午夜A大片| 中文字幕20路熟妇| 美女胸又WWW又黄网站| 精油按摩强奸无码网站| 国产2022综合在线观看| 波多野结衣 厨房| aiai免费网站| 性高潮视频动态图120秒| 亚洲女人自慰网站| 亚洲日韩成人无码不卡网站| 一本大道香蕉久97在线播放| 在线美女狂喷白浆在线观看| 麻豆AV 在线| 性欧美视频手机播放| 国产国产精品自产拍在线观看| 五月婷婷麻豆视频| 欧美成人高清ww| 国内自拍av| 国产亚洲综合网曝门系列| h高潮娇喘抽搐国产在线看| 日韩视频 中文字幕 视频一区| 曰本道高清中文字幕| 18禁在线播放A区| 无码一二区| 十八禁在线观看网址| 国产青青草原在线视频| 在线观看人免费视频| 绿帽2021国产在线| 亚洲大成色www永久网站动图| 永久免费aⅴ无码视频| 超碰cao已满18进入离开| 亚洲天堂日本在线中文字幕| 又黄又爽又猛的视频| 扒开她的腿屁股直流白浆| 2021国内精品久久久久免费 | 人妻av乱片av出轨av| 一级农村妇女在线| 不要钱曰批免费视频播放网站| 亚洲国产精品久久电影欧美| 久操视频新免费伊人| 国产成人黄色网站视频| 国产久爱视频在线| 欧美在线你懂的| 伦埋琪琪电影院久久| 熟女 五十路 AV| 在线换脸福利无码专区精品| 丰满迷人的少妇无码| 亚洲国产成人综合熟女| 亚洲一区20p| 大屁股不卡一不卡二视频| 嫩草亚洲精品在线观看| h黄在线观看免费视频| 中国熟妇牲交视频| 亚洲日韩欧美精品专区| 草在线9cao视频| yy111111少妇影院在线观看| 五月丁香六月婷综合缴情在线| AⅤ无码精品| 国产av巨作丝袜秘书| 黑人粗进入欧美一级高清播放| 尤物麻豆AV在线| 激情视频在线观看黄免费| 在线精品自偷自拍无| jk白丝超短裙自慰喷白浆| 日韩无码丝抹| 亚洲精品综合久久中文字幕| 538精品视频国产| 日出水了特别黄的视频| 亚洲色大成网站www成永久网站| 337p中国人体啪啪毛茸茸| 激情无码网| 国产邪恶网站在线观看| 一到高潮就喷奶水视频| 亚洲一区二区狠干| 99久久99久久齐齐综合色图| 亚洲天堂在线播放| 国产天堂网站麻豆| 国产欧美亚洲精品第三页| 亚洲最大自慰网| 亚洲黄色电影国产| 成人α片免费视频在线观看| 国产我和亲妺作爱视频免费| 国产丝袜美腿在线观看| 久久久中文字幕人妻| 亚洲红杏第一aⅴ| 成十人十网十,站免费观看| 17女下面流水不遮视频| 在线播放亚洲日韩5| AV天堂黄色网| 亚洲精品aⅴ在线观看| 中文精品久久久久国产网址| 国产玉足榨精视频在线观看| 天堂在线毛片| 国产女教师的AV网站| 97se亚洲国产综合自在线抹茶| 91九色熟女| 日韩美女乱婬试看视频网站| 未满十八18禁止免费网站大全| 国产91素人搭讪系列| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合| 杨幂一区二区在线观看| 国产超碰人人一区二区三区| 亚洲一区美女| 亚洲精品国产肉丝袜久久 | 久久久久久免费影院| 丰满人妻无码束缚啪啪专区| 岛国精品一区免费视频在线观看| 久久久调教亚洲| 手机午夜看片a福利在线观看| 国产美女一级A级毛片| 好吊妞无缓冲视频观看| 印度幻女bbwxxxx在线播放| 极品嫩模高潮叫床视频| 亚洲人成精品无码| 国产伊人精品| 俄罗斯美女破苞视频| 精品91一区二区三区| 国产AV网站18禁止人| 国产AV午夜精品一区二区三| 亚洲18在线| 亚洲中文字幕第一视频在线观看| 久久男人av资源网站无码| 国产精品久久一级c片| 妺窝人体色www视频| 老师久久高潮网络视频| 40岁一级牲交片| 好吊妞视频在线这里有精品| 极品美女扒开粉嫩小泬| 依依成人黄色网站| 亚洲二午夜福利精品一区| 2021aV免费看| 国产真实乱子伦视频播放| 久久国产3p| JIZZJIZZ日本护士视频| 亚洲欧洲日韩综合色天使不卡| jk制服AV网站免费进| 无码少妇一区二区| 亚洲阿v天堂最新版本2019| 久久国产高潮流白浆免费观看| 午夜福利国产精品久久熟国产| 处膜破av无码| 正在播放 国产精品推荐| 一本久久综合久久网站| 中出无码超级大爆乳在线播放| 中文纯内无码H| 99热在线精品免费全部my| 污污在线观看国产黑丝| 按摩院AV无码| 天天影视国色天香综合网| 乌克兰9一14处XXXXX| 国产高清一区二区三区直播| 亚洲最大无码一区二区三区| 激情动图欧美一区二区| h福利国产精品小视频| 无码精品孕妇视频| 99re视频热这里只有精品38| 色老板在线精品免费视频| 四虎影无码| 国产美女丝袜高潮白浆动态图| 日韩一区二区肥| А√天堂在线最新无码专区在线视频| 国产女子裸身免费视频网站| 美AⅤ在线| 少妇美女AV片在线| 伊人久久一道本| 8x8×在线永久免费视频| 伊人色综合久久另类| 国产脚交视频在线观看| 欧洲女人牲交性开放视频| 成年大片免费视频播放| 国产美女高潮时出白浆视频| 91超碰免费版观看| 亚洲欧美成a人视频在线观看| 五月婷婷香蕉网| www.岛国经典av com| AV 电影 在线观看| 香蕉伊蕉伊中文在线视频| 亚洲精品无码无卡在线观看| 伊人久久大香线蕉综合精品| 久久九九精品国产免费看小说| 制服丝袜人妻在线无码| 黑人大战白嫩少妇视频| 国产欧美日韩一区二区杨幂| 老司机午夜福利视频免费播放| 亚洲四虎在线| 国产肉丝袜在线视频一区| 免费久久99精品国产自在现| 国产未成满18禁止免费看| 曰批全过程免费视频观看蜜芽| AV天堂 手机在线观看| japanesehd无码国产在线看| 国产萌白酱福利喷水视频在线观看| 久久超级碰碰| A级毛片高清免费视频中文| 亚洲精品卡通动漫10页| 狼人色香| 在线加勒比无码视频| 国内偷自拍99在线| 久久综合亚洲色hezyo国产| 成年免费a级毛片免费看丶| 北京少妇和黑人久精品| 高清国产摸出水在线视频| 特级毛片妓女专区| 18美女操污污污污污在线观看免费网站 | 亚洲笫一狠人久久| 成 人 a v免费视频在线观看| 日韩人妻无码一本二本三本| 国精品产露脸偷拍视频| 亚洲精品综合在线影院| 亚洲日韩中文字幕视频| 亚洲粉嫩高潮的18p| 中文字幕潮吹| gogowww全球高清大胆视频| 综合激情五月综合激情五月激情1| 美女裸体18禁网站免费| 办公室1战4波多野结衣在线观看| 黑人超长精品欧美| 英语老师解开胸罩喂我乳| 99久久亚洲日本精品| 精品粉嫩自慰萌| 国产日韩一区二区高清| 偷拍区小说区图片区另类| 免费无码一区二区三区| 97在线精品视频免费| 岛国AAAAA级午夜福利片| 美女色网站在线观看| 爆操大屁股熟女白浆视频| 在线观看人成视频| 浪荡少妇水好多好爽视频| 亚洲vs欧洲AV网站| 久久综合人狗色网站| 高清视频一区二区三区| 国产69成人精品视频免费| 别揉我奶头嗯啊视频| 在线观看免费AV网址免费| freexx性黑人大战免费视频| 福利极品少妇水多| 777米奇影视亚洲| 国内a级一片免费av| 尤物视频婷婷| 国产美女2000部| 成A人电影在线观看日本 | 永久免费av无码网站yy| 娇小老少配xxxxx性视频| 免费人成网站手机在线看片| 老熟富婆私密SPA推油盗摄A| 性色A∨| 中字无码精油按摩中出视频| 亚洲图片不卡视频| 黑人巨鞭大战中国女人视频 | 1000部啪啪未满十八勿入| 2021最新国产精品网站| 国内管理av在线| 中文字幕久久69| 高中生做a视屏在线观看| 国产尤物网站尤物视频| 国产亚洲精品美女爽爽爽爽爽| 妓女影院妓女影库妓综合女网| AV一极品视觉盛宴在线播放| 嘿咻嘿咻免费区在线观看97| 亚洲a欧美| 欧美激情国产精品| 娇妻3p视频| 久久www免费人成精品香蕉| caoporen免费视频在线| 亚洲A人片影院电脑| 天天爽夜夜爽免费精品视频| h在线免费观看| 国产脚交榨精视频| AV自慰网站无码免费不卡| 国产无套高清视频在线观看| 澳门成AV人片在线观看无码| AV麻豆男人的天堂在线观看| 中国美女一级牲交片| 抱姝姝亚洲| 曰本女人真人性高朝床叫视频 | 2022国产男女视频| 第一幅利偷拍500| 东方AV在线点击进入| 国产插出水视频在线| 亚洲成av 人片在线观看无码| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 一级毛片日韩美女片| 在线观看免费视频| 日本妇人成熟免费中文字幕| 成人三级视频在线观看| 777米奇影视777米奇影院很很干| 含羞草久久综合给合综合久久| 亚洲女成熟女怡红院| 幻女free性zozo交视频| 欧美人体视频一区二区| 国产AV女人黄色| 国产午夜小电影| h无码3d动漫在线观看网站| 综合在线观看| 521欧美日韩| 午夜性刺激在线看免费| 校长用春药玩老师雅菲| gogowww人体大胆裸体无遮挡| 国产欧美精品一区二区三区| 中文字幕不卡在线视频乱码| 伊人久久成综合久久影院| 亚洲中文久久精品无码软件| 亚洲第一人a成网站| 超碰91.coM| 天天狠天天透天天爽| 中文无码狠狠操| 国自产拍在线网站| 肚子装不下了尿液好烫视频| 久久www免费人成_看片下载| 国产电击在线观看| 国产精品你懂得在线观看| 亚洲欧美日韩h中文字幕| 全彩漫画口工18禁无遮挡免费| 一区二区三区在线观看亚洲电影| 亚洲熟妇少妇任你躁| AV每日更新 在线观看| 18禁止进入免费网站| 黑粗五月天在线观看| 厕所偷窥自拍无码专区| 337p人体粉嫩胞高清大图| Chinesevideo普通话对白高清无码| 亚州一区二区| 日本免费一区二区三区视频| 337p日本欧洲亚洲大胆艺术图| 真实国产乱子伦对白视苹不卡| 国产午夜亚洲精品不卡| 深夜福利小视频国产| 黄页网址大全免费观看| BAOYU131永久免费视频| 99欧美性爱电影| 成人亚洲中文字幕无码| 在线观看国产精品普通话对白精品| H无码精品动漫在线观看尤物视频| 一级午夜理论片高清| 性夜影院爽黄A爽在线看| 精品三级视频a∨在线观看| 下面一进一出的好爽视频| 亚洲综合天天夜夜久久| 亚洲综合五十路在线| 亚洲香蕉网久久综合国产| 情艺中心国产欧美亚洲| 又粗又黄又猛又爽大片免费视频| 亚洲无码 手机在线| yw国产精品一区二区| 在线观看片免费视频无码| 成 人免费 在线手机版视不卡 | 成a人v一区| av色综合图片| 亚洲欧美闷骚影视大全| 人人妻人人澡人人爽视频| 春宵福利导航网站污污污在线| 97无码人妻福利免费公开在线视频 | 在线精品国精品国产尤物| 荔枝视频在线观看免费最新| 一区|亚洲欧美精品一区二区三区| 中文字幕无码白丝袜| 日韩欧美另类小说| 国产有码无码| 亚洲国产无吗| 国产在线观看嗯啊| 尤物国产99视频精品免视看6 | 东北熟女真实露脸作爱自拍| 毛片网站在线| 久久狠狠中文字幕2017| 国产c仔高跟在线视频| 一级a视频免费看裸体美女| 亚洲中文波霸中文字幕| a级毛片18岁一上在线观看| JIZZ网站在线观看| 人妻无码全| ww视频美女在线播放| 亚洲熟妇20| 性z道在线播放| 国产裸体歌舞一区二区69网| 翁公在厨房和我猛烈撞击下载 | 18满xo影院视频免费体验区 | 人妻无码Aⅴ中文系列| 亚洲视频你懂的| 国产成人av大片在线播放| 加勒比AV在线| 孕妇孕交日本在线播放| 十八岁禁AV免费网站| g0go人体大尺香蕉| 激情乱人伦| AV女人天堂| 亚洲最大AⅤ无码国产| 99久久露脸精品视频| 久久亚洲精品10P| 久久午夜福利精品| 亚洲幻交视频在线播放| 亚洲中文无码AV永久| 亚洲欧美性爱| 欧美成人免费A∨| 久夜人成网站免费看| 亚洲三级网| 日本阿v高清不卡在线| 大香伊蕉最新视频| 大屁股少妇无码专区视频| 国产又爽又黄又不遮挡的视频| 成年人在线看片av| 男人把女人桶到爽爆了的视频| 嗯~啊网站在线观看| 夜夜操护士视频| 又黄又猛又爽又痛免费视频| 大屁股少妇无码专区视频| 2022AV视频一区在线| 中文有码vs无码人妻麻豆| 女高中生被强奷免费网站| 亚洲aa无码专区| 国产污污免费网站| 18勿入网站免费永久| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天bl| 美女任你摸啊啊视频里面那个啊| 高清自产拍Av在线| 日本最新免费二区三区| 天堂网在线最新版www中文网| 欧美成人AⅤ 在线视频| 国产欧美在线一区二区三区| 超碰91在线看| 西西人体44www高清大胆| 尤物网站在线观看| 97超碰中文字幕| 久久精品影视免费观看| 一本大道久久精品| 18禁高潮出水呻吟娇喘欧美 | jk美女自慰喷水| 亚色在线视频网站| 国产下药迷倒白嫩美女观看| 亚洲精品电影院| 69 精品在线视频| jk制服自慰白丝喷水短裙出水| 一本大道久久a久久综合| 国产情侣在视频| 国产激情视频一区二区| 亚洲男人青草天堂在线| 草草久久女裸体欣赏网| 高h啊啊啊视频| 120秒十八禁免费视频无遮挡| 亚洲第一无码视频| 东北白嫩少妇不戴套| AⅤ天堂男人在线视频| AV中字中文字幕出轨人妻| 3344成年站福利在线视频| 国产成人免费a在线视频| 中文精品久久久久国| 好吊妞视频在线这里有精品| 痴汉无码在线视频| 色拍自拍亚洲综合图区| 午夜福利电影网站| 亚洲综合区无码| 太粗太深了太紧太爽了国产| 极品yin荡合集视频| 18禁人妻熟妇| 美妇肉蚌含龙头视频| 波多野结衣av一区二区三区一| 亚洲最新老少配| 被人干到高潮视频| 人妻无码αv中文字幕加勒比| 日本网站在线看| 羞羞影院午夜男女爽爽真人视频| 中文人在线人妻| 色综合中文字幕色综合激情| 国产自国产自愉自愉免费24区| 最新亚洲人成无码app| 26uuu在线亚洲欧美| 国产精品综合2019| 亚洲一号天堂无码AV| 男人疯狂桶爽女人的视频| 日韩在线aⅴ视频| 成熟yⅰn荡| 老太脱裤子让老头玩xxxxx| 亚洲男男gay 18自慰网站| h文 肉 午夜视频| 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网| 国产一品道av在线一二三区| 青草女人爽到高潮视频免费直播| 天堂二色AV网站| 一区二区三区无码中文 | 无码一级午夜久久福利精品| 一级无码奶水免费观看| 中国女人内谢69xxxx免费视频| 国产午夜福利在线看红一片| av香蕉久久| 白浆在线视频| 在线播放国产一区精品| 寂寞少妇中文字幕无码视频一| 午夜福利小视频蜜臀| 真人做受120分钟小视频| 毛片网站上1| 日本三级香港三级孕妇孕交| 妺妺窝人体色www在线直播 | 又爽又刺激高潮免费视频| 啊啊啊黄色在线观看| 性荡视频播放在线视频| 9999久久久久久久免费影视| 亚州老头性战熟女群交 | 2021色视频在线观看| 国产在线视频不卡一区二区| 夜夜爽免费视频观看| 亚洲日本在线观看| 国产一级妓女av网站| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 成年女人免费视频播放器| 夜夜爽妓女8888视频免费观看| 黑人巨茎大战白人美女视频| 午夜性生大片免费看| 99RE热视频这里只精品4| a∨人妻中文字幕| 国产美女露脸口爆吞精| 好湿好紧好痛A级免费视频| 一级毛片樱桃视频免费下载 | 中文字幕无码中出| 国产精品亚洲国产日韩在线人| 国产大学生AV片在线观看| 婷停五月丁香深爱五月| av丝袜天堂脚| 正在播放国产精品白丝在线| 大学生男女真的曰批视频| 中文无码第3页| 午夜不卡福利精品视频| 影音先锋大黄瓜视频| 搞AV一区二区水蜜桃| 一本之道无码色视频网站| 伊人五月天网| 国产闷骚女人视频在线| 被蹂躏的爆乳女教师| 亚洲国产看片| 中出熟女俱乐部| 在线欧美精品第1页| 爆乳视频一区二区三区四区| 2019中文字幕乱码免费| 91欧美影院| 岛国av动漫网站| 国产福利一区二区三区高清 | 精品不卡高清视频在线观看| AV一区二区一卡一级| av天堂手机在线| 十八禁在线观看无遮挡| www.尤物视频.com| 中文字幕色中色| 人妻丝袜av中文系列先锋影音| 一级国产AV影视直播| 中文字女同幕乱码无限2021| 国产午夜精品理论片| 最新中文aV不卡无码专区| 国内揄拍国内精品少妇| 另类小说综合网站亚洲| 亚洲网友偷自拍| 爆乳肉体大杂交soe646在线| 又污又黄又刺激的网站| 熟女久久| 国产精品丝袜老师剧情演绎| 四虎最新高清无码视频在线观看| AV在线网站无码不卡的| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 国产福利萌白酱精品tv一区| 很色的网站| 欧美老妇裸体自慰照片| 精品在线99国内精品女| 色综合伊人尤物| 国产高潮一级在线流白浆| 天堂AV无码大芭蕉伊人AVapp | 国产午夜福利免费视频网站| 四虎永久精品视频在线观看| 国产美女流白浆的免费视频| 精品国产精品久久一区免费式| 国内偷拍国内精品免费视频| 真人无码作爱免费视频禁| 4P人妻视频精品| 18禁美女裸体无遮挡免费观看| 日本同志GAY片在线观看| 91视频尤物视频| 国产在线观看污污AV中文| 大胆欧美熟妇XXXX赶尸艳谈| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 国产色媱在线视频| j中文字幕第一页| 成A人电影在线观看日本| 18禁av免费安全网站| 在线精品自偷自拍无| 国产在线激情草| 国产精品动漫精品二区| 午夜无码国产理论在线| 欧洲美女粗暴牲交国产| 国产女同在线播放| 亚洲精品第一国产综合精品| 啊,嗯,无毒不卡视频资源网站| 3D动漫精品啪啪一区二区下载 | 尤物国产免费| 蜜芽尤物原创AV在线播放| 又污又黄喷水在线观看| 67194欧美老熟妇| 2022av国产在线| 在线免费观看两男操一女视频番污| 女的张开腿让男人桶爽30分钟| 亚洲国产小u女在线| 成年免费视频黄网站在线观看| AV伊人天堂网| 雌雄双性人变态互交videos| 啊哦男女快用力嗯动图| 国产在线精品一区二区在线观看| 婷婷五月深爱憿情网六月综合 | 又大又硬又爽视频免费| 亚洲图片乱伦小说| 厕所偷窥自拍无码专区| 亚洲精品四区麻豆文化传媒| 风间由美 一区 二区| 波多野吉衣AV一区二区三区 | AV永久天堂网| 2020国产丝袜在线观看资源| 精品丰满少妇一区二区三区 | 亚洲色大成网站WWW永久网站| 极品少妇的粉嫩小泬视频图片| 欧洲美熟女乱又伦av| 先の欲求不満な人妻在线674| 国产精品丝袜在线不卡| 亚洲va韩国va欧美va精品| 中日韩欧免费视频| 极品尤物在线观看福利| 亚洲成av人最新地堂无码| 18禁永久免费污网站| 未满成年国产在线观看| 理论片午午伦夜理片2021| 激情综合五月激情综合五月65| 国产欧美一区二区喷水| 四虎永久在线精品免费下载| 四虎影视无码永久免费看| 好好的日在线视频观看| 亚洲日韩欧美在线成人| 免费xxxxx大片在线观看| 亚洲一区20p| 荔枝视频在线观看免费最新| 日本岛国18禁v片免费网站| 成人免费A级毛片久久| 国产亚洲欧美日韩亚洲中文色| 福利片免费 亚洲| 又大又粗又黑又硬免费视频| xxxx黄日本在线视频| 超碰97男人免费| 不卡人妻有码中文字幕在线| 国产高清在线A免费视频观看| 粉嫩 白浆 中出| xxxx日本高潮40| 黑森林尤物精品∧v导航| 无码Av岛国片在线播放| MM131尤妮丝自慰| 不卡影院日本成人| 最近中文字幕免费MV在线| 欧美xxxx做受欧美| 亚洲区小说区激情区图片区| 高h男男视频在线| 别揉我奶头…嗯啊 视频网站 | 国产在线看片网站| h无码动漫在线观看不卡| 边摸边吃奶边做视频网站| 日本三级网站日本精品| 精品女人抽白浆一区三区| 波多野结衣AV一区二区三区| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪 | 综合VA欧美激情| 国产精品999| jizzav国产| 四虎人体视频| 大胆欧美熟妇XXXX赶尸艳谈| 50岁老熟妇全程露脸| 亚洲一级AV免费直播| 亚洲中文字幕在线一区二区三区| 午夜福利导航在线视频| 亚洲人成7777| 亚洲VS日韩VS欧美VS久久| 国产精品第一页在线播放| 中国免费一级毛片| 18禁止爆乳美女高潮喷水 | 比较有韵味的熟妇无码首页| 成年男女免费视频网站在线观看| 国产乡下三级全黄| 和 子同居的日子AV片| Av 动漫H肉在线观看| 不卡日韩AV导航| 国产情侣一区| 国产免费无码一区二区三区| 又黄又湿啪啪响18禁| 激情人妻视频网| 亚洲裸男自慰AV| 国产999久久高清免费观看| 一级a做片性视频| 免费xxxxx大片在线观看网站| 厨房掀起裙子从后面进去视频| 国产色丁香久久综合| 在线观看AV里番的网站| 亚洲黄色无码在线18| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天30人| 98超碰人人与人欧美| 在线无码18| 五月丁香激情综合桃花影院| 2020精品国产福利在线观看香蕉| 国产精品978在线播放| 日韩欧美另类小说| 性高朝久久久久久久| 日韩国产精品亚洲а∨天堂免| 在线天堂网www资源AV| 国产清纯大学生被调教视频| 古代一级α片| 巨胸不知火舞露双奶头无遮挡| 免费的黄色自慰网站| 在线无码视频一区二区| 最新可观看黄色网站| 久久国国产免费999| 182tv午夜福利| 男女动态无遮挡动态图| 男女嘿咻嘿咻免费专区| 又爽又黄又无遮挡的视频| 2022AV网在线观看| 百合AV片在线观看| jk女高中生捆绑调教正在播放| 国产亚洲美女精品久久| 五月天视频网址导航大全| 伊人久久天堂| 国产天堂毛片| 全彩漫画口工18禁无遮挡免费| 97免费人妻无码在线视频| J妓女网在线观看AV| av无码孕妇网址| yy111111中文无码在线| 99久久狠狠干| 日本午夜爱爱视频| 亚洲午夜无码集| 5b肉蒲团之性战奶水国语| 人人专区人人免费香蕉| AⅤ淘宝国产在线播放| 趁着朋友出差受不了正在播放| 亚 洲 成 人 网 站在线观看| 日本暴力强奷在线播放视频| 亚洲色大成网站WWW77久久久| 精品在线N| 欧洲黑丝美妇被操| 亚洲精品国产精品乱码在线观看| 欧美韩日精品一区二区三区| 亚洲色大成网站www久久九| 欧美综合影院在线影院| 欧美激情国产精品视频一区二区| 免费在线一级H| 国产黑丝在线| 免费乱理伦片在线观看夜| 成人三级flash在线观看| 99久久免费精品| 亚洲乱码尤物193yw影院| A级成年轻人电影直接看| 高清女人被做到高潮免费视频| 69久久小视频| 国产在线地址一| 国产免费黄色片| 美女裸体18禁网站亚洲| 亚洲天堂无码不卡| 日韩精品无码不卡无码| 尤物H无码精品视频在线观看| 免费黄色网站一区二区三区| 无码人妻久久久一区二区三区免费| 手机看av天堂| 放荡少妇高潮喷水视频| 欧美成人A级暖暖视频| 麻豆AⅤ无码不卡| 免费看18禁裸体美女| 国产精品无码 久久AⅤ| 高中生自慰www网站| 啦啦啦毛片WWW在线观看免费| 3D无码H肉动漫在线观看免费| 爆乳肉感大码AⅤ无码| 狼人AV在线网站免费播放| 亚洲日韩精品欧美在线人成| 亚洲五月激情综合图片区| 九月色婷婷九月在线视频| 中国老太婆grdnnytube| 国产熟女乱子视频正在播放| 一欧美三级在线观看| 巨大屁股女教师极品白嫩少妇| 窝窝影视午夜看片免费| 亚洲国产精品久久久秋霞| 2021AV天堂在线| 福利精品在线看| 2022国产区在线| 日本不卡不码视频在线观看| 欧美成人AⅤ在钱| 波多野结衣AV在线无码中文观看| 一级av免费看看| jk制服白丝袜自慰在线观看| 亚州美女强奸免费视频在线播放| 国模精品视频一二区| 无码av波多野结衣久久| 亚洲人成网亚洲欧洲无码| 222aaa免费无码| 美女高潮喷白浆网站| 乱人伦人妻中文字幕| 无码国产偷倩在线播放| 国产亚洲精品younv| 国产无遮挡性刺激动态| 久久少妇野战| 夜鲁夜鲁很鲁在线视频天天| 波多野结衣区二区三区AV免费| 午夜影院 尤物视频| www色婷婷| AV手机在线地址| 最新6080午夜理论日本| 美国A级作爱片免费观看中国| 欧美视频一区二区久久| 国产精品夜夜爽张柏芝| AV网站在线观看天堂| 久久久久久精品免费亚瑟| 成 人免费va视频| 国产在线视频不| 亚洲人成网站18以下禁止| 国产一区二区在线视频刘亦菲| 日日摸夜夜添夜夜添中文字幕 | 亚洲性爱性爱视频| 在线播放国产一区精品| 老年女人碰碰碰视频播放| AA级女人大片免费观看视频| 夜夜添狠狠添高潮出水| 欧美les视频XXXX在线观看| 2020Av天堂在线| 精品国产乱码久久久久久| 中文字幕在线人成视频| 高H免费观看视频网站| 老司机电影院在线观看高H| 尤物网站在线观看h| av片网站在线观看免费| 丝袜无码中文字幕在线手机| 人妻丝袜中出中文字av幕| 一级片麻豆| 国产理论一区二区三区| 老司机成人午夜精品视频| 亚洲T∨在线观看| 国产视频A级片| 亚洲a在线波多野结衣| 97午夜理论电影影院| 国产精品免费视频网站| 亚洲精品H动漫免费在线播放| 色呦呦在线观看免费视频| 国产AV美腿精品| 久久综合日韩,金| 成av人无码| 国产av无码亚洲av毛片| 欧美小黄片视频| 亚洲无码免费黄色网址| av在线蜜| 国内精品视频自在一区| 在线观看你懂的网站在线| AV天堂 热の中文 热の偷拍| 被一群男人玩得嗷嗷叫小说| 最新色国产精品精品视频| 亚洲综合久久艹| 亚洲叫床声| 精品久久久久久久久久香蕉| 3dav免费在线观看| 亚洲无码看片免费视频| 亚洲av永久无码精品国产精品| 好爽~又到高潮了毛片视频| 亚洲欧美国产伦| 久久大香蕉国产免费网| 荡女精品| 波多野结衣被操| 黑色丝袜精品国产片免费| 77尤物精选在线观看| 国产超薄丝袜美女流白浆视频 | 亚洲a视频欧美| 999精品国产| 国产在热线精品视频| av电影一区| AV熟妇导航网| 亚洲中文无码亚洲人网站的| 国产精品www久久| 伊人久久熟妇| 国产午夜福利片无码视频| 亚洲欧美不卡高清在线| 亚洲五码| 午夜福利视频偷拍| chinese山东猛1猛video| 国产吞精囗交免费视频| 吃奶摸下激烈视频免费观看网站| AⅤ无码浪| 中国av在线| 国产乱对白刺激视频资料大全| GOGO全球大胆高清luo模在线电影免费视频 | 久久久3P| 在线观看视频一区免费hh| 亚洲青青草原视频| 被窝影院午夜无码| 欧美啪啪小视频| 国产精品有码無碼AV在线播放| 97影院午夜在线观看视播放| 757午夜福利视频| 亚洲嫩模喷白浆在线观看自拍| 孕妇Av一,二,三区爱片下载| 5060永久一级毛片| 区美黄色视频| 亚洲av永久无码精品一区二区| 极品少妇被猛地白浆直流| 国产美女喷水出来| 一个人看的www免费亚洲| 色色AV网| 强奷漂亮的女教师中文字幕| 18禁免费高清啪啪网站| 亚洲午夜福利av一区二区无码| Gay男同gv网站播放免费国产| 天堂网在线最新版www中文网| 天天摸天天做天天爽| 中文字幕在线亚洲二区| A级毛片全部免费高清视频| 永久免费观看美女裸体| 嘿咻嘿咻免费区在线观看吃奶头| 又爽又黄又屋遮挡的视频| 国产成年人 -bilibili| 男人的j把女人的j桶爽了视频| yy111111少妇影院免费下载| 少妇下面好紧好湿视频| 91露脸人妻| aV无码动漫一区二区三区精品 | 99视频精品全部免费免费观看| 午夜孕妇福利视频| av网站不卡一区二区| 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 熟妇无码人妻| 波多野结衣手机在线aⅴ| 国产91线观看| 美女被遭高潮网站视频无遮挡 | 亚洲丝袜脚交| 亚洲AⅤ天堂宅男| 毛多水多高潮高清视频| 国产临盆孕妇孕交中出视频| 医院人妻闷声隔着帘子被中出在线| 农村老熟妇乱子伦普通话| 日韩无码不卡| 又爽又黄又无遮挡网站图片| SAO虎高清视频在线网址| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 伊人色视频在线观看| 亚洲国产成人av在线播放| 国产精品天堂avav在线| 亚洲精品第一国产综合境外资源| 呦男呦女精品视频| 婷婷六月综合缴情在线首页| 亚洲无码在线综合图片播放| 亚洲国产成人无码| 99久久这里只精品国产99RE | 放荡的教师中文字幕| 2020精品极品国产成人| 尤物中字无码动漫在线看| 在线观看网站深夜动漫催精| 翁公和媛媛在厨房里猛烈进出 | 欧美人与动牲交zooz| 大香大香伊人在钱线久久| 最新6080午夜理论日本| 一区二区三区精油按摩| 一级无码av在线免费观看| 国产性色AV毛片| 在线A免费V观看| 大依香蕉性爱| 五月天丁香在线网站| 大波妺av网站免费| 国产成人综合色视频精品| 韩国免费A级作爱片免费观看中国| 被窝窝女人爽爽爽影院| 熟女毛茸茸bbw、bbw| 人妻少妇乱子伦无码视频专区| 丰满少妇被猛烈进入高清播放! | 最新国产清纯美女在线观看| 天堂AV网在线| 国产精品欧美激情卡通动漫| 狠干狠操影院| 国产高潮流白浆免费观看网站| 欧美孕妇xxxx做受欧美88| 欧洲黑人xxxx性髙清版| caoporm超免费公开视频| 禁止18点击进入在线尤物193| 亚洲精品少妇30p| 厕所里偷拍9名美女撒尿视频| 在线观看亚洲h| 777米奇影视四色俺| 紧身丰满女教师波多野结衣| 极品人妻少妇一区二区三区| 免费国产成人午夜视频| 国产乱子伦av无码中文字幕| 亚洲无码不卡视频| 五十路老少妇无码黄色网站| 成 人 黄 色 网 站曰本女人牲交| 免费视频A级毛片免费视频| 无码中文有码中文字幕人妻在线| 很污很黄的网站| 人妻丰满熟妇av五码区| 成年女午夜AV大全| 亚洲精品888| 国产欧美日韩不卡在线影院| 国产高清自偷自在线观看| 好吊妞欧美国产日韩免费观看| 国产日产高清Aⅴ在线| 国产在线黑丝| 精品明星系列无码专区| 久99久人碰人视频在线| 亚洲欧美国产精品久久| 韩国护士吞精囗交视频| 在线观看中文亚洲欧美日本| 91p在线播放国产| 亚洲一区二区三区日本久久九| 婷婷六月综合激情| 亚洲国产精品热久久| 麻豆gv在线| 免费国产在线精品一区二区三区 | 成人永久高清在线观看| 一级高潮潮喷免费看| 超碰在线怎么不能看了| 人人添人人妻人人爽夜欢视频| yw尤物av无码点击进入福利| 国产成人在线天堂| 人妻21p大胆| 伊人爆乳在线观看| 18禁高潮出水呻吟娇喘音频| 波多野结衣av高清一区二区三区 | 欧洲免费无码色视频| 国外黄片在线播放| 日韩AV无码中文影院| 嗯好爽好深在线观看| 黄频在线观看免费分钟视频| 亚欧精品福利视频网站| 97丁香偷拍婷婷| 午夜福利网站免费| 性激烈的欧美三级视频| 国产午夜精华大片| 日韩成人高清二区三区| 在线免费观看毛片传媒| H纯肉在线播放| 啊 揉我奶头 嗯 在线观看视频| 波多野结衣VA无码中文字幕电影| 波多野结衣系列无码一区二区| 精品无码人妻被多人| 影音先锋男人在线无码| 开心久久激情丁香妞妞| 国产 papa 在线视频| AV两根双龙在线观看| 办公室娇喘的短裙老师在线视频| 337d欧美大胆瓣开下部| 洲精品色婷婷在线影院| 在线看片免费人成视频下载| 欧美成亚洲成在线| 亚洲熟女Av导航| 国产激情一区二区三区| 大陆一伋免费黄片| 亚洲午夜无码视频在线播放| 色播亚洲视频在线观看| 痉挛喷水在线观看| 777米奇网站| 国产美女被强到高潮分开双腿视频| 7m国产精品分类视频| 久久亚洲中文字幕| 黑人毛片一级| 美女张开腿露尿口与奶头不挡| 亚洲av福利无码无一区二区| 久久夜色精品国产噜噜亚洲av| 久久综合97色| AV怡红院免费| 亚洲国产美女久久久久| 国产精品VⅠ视频| 337p曰本亚洲欧洲色噜噜噜| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 精品剧情V国产在线观看| yw193c㎝国产永久在线| 日韩欧美中文一区二区视频乱| 污污污高潮在线观看| 在线综合 亚洲爆乳| 天天躁日日躁狠狠躁网站| 国产超级乱婬AV片免费| 中文字幕无线码一区| 一本色综合久久| 国产精品5c5c5c| 国产午夜一区二区三区| 日本免费一区二区三区| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021| 亚洲AV理论在线观看| 波多野结衣中文字幕免费视频 | 尤物yw国产在线观看| 欧美成亚洲成在线| 亚洲国内视频小说香蕉| 免费网站爱爱免费观看| 亚洲综合网中文字幕| 边亲边摸边扎视频很爽| 国产人碰人摸人爱| 三上悠亚精品一区二区| 美女少妇黄片| 嘿咻视频欧美| 国产无遮挡又黄又大又爽| 中文字幕与邻居少妇性刺激| 你懂的视频网站| 亚洲国产a√无码精品| 日韩AV片无码一区二区三区不卡| 第一页亚洲高清无在码在线电影不卡| 2020最新最全的国产精品| 少妇厨房愉情理伦片视频| 久久久噜噜噜久久免费视频| 黄色视频一区二区三区| 好吊妞欧美国产日韩免费观看| 2021天天看狠狠看夜夜看 | 越做高潮越喷奶水视频| 狠狠久久88综合色| 国产浪潮av| A级男女性高爱潮试看| 色色福利视频| 换脸欧美一区二区| 人妻无码| 国产美女AV毛片| 国产挤奶水在线视频播放| 成年跟小屁孩激情免费网站| 在线观看国产精品一区二区三区网址| 国产成人综合精品无码| 老司机久久精品最新免费| xxxx毛茸茸 性高潮| 午夜精品自偷自拍| 亚洲无码动态图| 国产午夜精品片| 欧美最猛性XXXXX一| WWW电影精精国产| 超碰夫妻91| 国产AV大全网站| 激情视频在线观看黄免费| 又紧又黄的免费视频网站| 天堂黄色爱爱网| yy111111少妇影院喷水仙踪林| 亚洲嫩模喷白浆在线观看| 久久亚洲精品国产精品| 波多野结衣AV在线无码播放| 一日本道在线不卡视频免费| 欧美精品视频在线观看你懂的| 色福利视频导航| 国产av高清无码天堂| 久久综合网站点击| 久久国产精品张柏芝| 超清无码AV最大网站在线观看| 亚洲欧洲日产专区| 性a在线播放| 精品国产这么小也不放过| 国产丝袜无码一区二区三区| 产精品视频在线观看免费| 无遮挡又黄又刺激的视频在线观看| 91无码人妻一区二区三区| 综合色色米奇网| 99久久艹| 国产精品一区在线xxxx| 东京无码熟妇人妻AV在线| H人成在线看免费视频| 国产亚洲美女精品久久久2020| 制服无码专区| 久久久精品亚洲日韩| 美女的胸又黄又www网站免费| 亚洲依依成人网址| 亚洲色大成情网站| 欧美日韩,中文字幕| AV无码免费| 久久综合网站点击| 亚洲无线观看国产精品| 美女人妻激情乱人伦| 亚洲www天堂| 一区二区午夜福利试看| 无码国产精品一区二区vr| 中文字幕freehd| 国产,亚洲,美女| 亚洲中文久久精品无码91| 末成年女av片一区二区| 最新欧美性爱精品一区二区三区 | 午夜福利视频网站最新| 国产精品日韩专区第一页| 黄色电影久久久久| 永久免费观看赤裸美女| 杨幂久久精品| 午夜av不卡一区二区三区| a级片我们免费看| 五十路熟女 视频| 国产AV一区二区三区日韩| jiZZ大全高潮水多| av资源男人网| 公车好紧好爽再搔一点浪一点| 亚洲一区波多野结衣二区三区| 国产精品白丝av网站在线观看| 亚洲自拍清纯综合图区| 晨晨国产在线观看网站| av在线中文字幕不卡电影网| 边揉我胸边摸下面嗯啊免费视频 | 亚洲无码视屏在线免费观看| 欧美在线你懂的| 人人做人人爱在碰| 亚洲欧美视频一区| 亚洲国产欧美在线看片一国产| jk美女自慰| 在线宅男噜噜网站| 激情亚洲小说图片综合| 亚洲 日韩 熟女 色| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 18禁裸体女免费看网站| 99热美女| 久久不卡美女视频| 很黄很污无遮挡网站| 久久www免费人成看片内容丰富| 中文字幕无码中出| 99久久er热在这里都是精品99| 新番里H肉3D动漫| 国产一级毛片a午夜一级毛片| 中文字幕一本高清在线| 她也啪不了在线视频| 在线观看精品视频网站| 国产精品怡红院永久免费| 一区二区三区四区AV无码| 岳的下面又大又黑又肥| 一级毛片在线播放^&| 91日日日日日日日日日夜夜| 国产香蕉AV| 国产性爱影院| AV内地在线看| 亚洲av无码av制服另类专区| 草草浮力院禁止18进入| 美女啪啪一区二区三区| 夜夜拍夜夜爽| 国内外无码视频| hppts视频在线www色| 2015在线精品自偷自拍无码| 黄点网址在线观看| 午夜不卡亚洲视频| 亚洲av永久无码精品一区二区 | 亚洲品质国产精品无码| 2021AV高清在线播放| 无码人妻蜜肉动漫中文字幕| 波多野结衣紧身裙丝袜久久| 18禁动漫黄无遮挡免费网站| www色2021视频在线看| 中出自慰高潮| mm1314午夜福利在线| 国产制服丝袜美腿AV电影| 亚洲中文字幕精品无码| 电车美人强奷系列在线播放bd| jk制服白丝袜自慰在线观看| 欧美噜噜片| AV高潮喷水出白浆| 在线观看h男同| 伊人无码不卡视频| 啊不要别舔我高潮了啊视频在线观看| 嗯啊,性爱午夜视频| 十八禁在线观看网站| 国产久免费热视频在线观看| 亚洲依依成综合网| ⅤA在线中文字幕| 久久亚洲中文字幕不卡一二区| 国产精品亚洲А∨天堂2021| 看全色黄大色黄女片| 手机在线中文字幕乱码| 动漫精品三区亚洲精品| 高潮抽搐流白浆视频在线观看| 精品久久久清纯| 7TAV国产精品| 久久久国产日韩精品影院| 午夜美女福利视频| 中文字幕波多| 亚洲中文久久精品无码91| a国产激情视频在线观看品善| av网站丝袜长腿无码| 亚洲自拍色| 亚洲人成在线播放无码| 狠狠操一区| 粉嫩老师国产在线播放| 本地三级日本三级| 爆乳熟妇456在线观看| 在线看片免费人成视频下载| 久久狼人大香伊蕉国产| 久久女视频| 先锋影音va中文资源亚洲| 在线天一天看片视频免费观看| 亚洲av网站在线播放| 伊人情成综合网2019| 成本人妻片无码中文字幕免费| 中文字幕aⅴ一区| chinese国产av| 公交车上拨开少妇内裤进入| hppt无码国产AV| Α片无限看亚洲| 成人亚洲欧美综合专区在线| 国产鲁鲁精在线观看| 亚洲性夜夜天天天| 白丝护士高潮喷水网站| 18满xo影院视频免费体验区| 999精品无码专区| 最新网址在线观看你懂的| av天堂手机在线播放| 素人激情视频福利| 亚洲日本人成网站在线播放18| 国产女人喷浆抽搐高潮视频| AV老湿司机在线观看| 乱子伦AV无码中文字| 麻豆高清国产AV| 美女裸体十八禁免费网站| MM亚洲欧美日韩网站| 综合Av一区| 又租又长又硬又黄的少妇毛片| 欧美多毛xxxxx性喷潮| 国产大学生性无码免费| 亚洲日本道五十路久久综合| AV 电影 在线观看| 白丝jk喷水自慰| 婷婷色中文字幕| 久久精品无码一区二区三区| 屁屁草草影院ccyycom| 好疼啊好硬啊别视频| 黄 无毒 不卡人人做| 最新成免费人视频在线| 毛片在线啊啊| 狠干狠操影院| 夜夜玩AV| 日韩精品无码去免费专区| 大胸美女又黄又w网站免费| 亚洲人成伊人成综合网,久久| 成年人黄视频在线观看| 五十路熟女久久| 女自慰av网站| 国产免费观看黄AV片人善| 成年人免费视频99| 特黄无码人妻丰满熟妇啪啪| 狼人操人人操| 欧美一区二区黄| 无码少妇一级Av片在| 欧洲在线视频免费视频| 亚洲a在线v| 亚洲少妇网站| 亚洲少妇高潮视频| 无码3区| 日日碰狠狠添天天爽不卡| 黑人30公分无套内谢中国少妇| 亚洲性啪啪无码AV天堂| 美女张开腿让男人桶爽免费| 精品欧美不卡一区在线观看| 亚洲精品无码不卡av| 亚洲图日韩在线| 伊伊综合视频免费播放| 白丝jk自慰流白浆| 国产午夜4k午夜福利网站| 白嫩女高潮在线| 大波av免费网站| 久久精品呦女| 久久2020精品免费视频| 国产麻豆精品原创无码| 国产 中文字幕 有码| 一本大道香蕉久在线播放29| 亚洲国产精品sss在线观看av| 女女在线观看一区| 嗯啊一级免费视频| 一级黄片无码在线观看| 成年视频xxxxx在线网| 97一区二区在线精品视频| 中文字幕人妻被公上司喝醉| 337P粉嫩日本亚洲欧洲大胆| 99久久午夜成人影院一| 国模精品二区| 亚洲免费无码av线观看在线播放| 91久久国产福利自产拍| 2021微拍精品第一区| 亚洲高清无码四虎在线| aⅴ天堂网2021手机版| 麻豆国产影院| 久久男人天堂| 18禁AV免费看| 日日摸日日射| 少妇人妻久久无码专区| 性色网站| 屁屁影院国产| 暴力色呦色呦网站| 2021av天堂网手机版| 午夜白浆在线视频| 成 人电影 在线观看网站| mm1313亚洲精品无码| 中文AV无码一区二区三区| 国产老妇伦国产熟女老妇视频| 国产综合精品日本亚洲| 亚欧洲毛片| 亚洲成a人v影院色老汉影院 | 国产丝袜不卡| 午夜肉伦伦影院无码老妇| 夜夜香国产精品| 亚洲大成色www永久网站国产| 99久高清在线观看视频完整版| 国产成人丝袜在线播放| ww视频在线观看免费播放| 日日麻批免费视频播放| 99国产亚洲精品美女久久久久| 亚洲av片不卡无码久久潘金莲| 宝贝乖女水真多H文| 久久久综合结合狠狠狠97色| 亚洲春色在线视频| av在线免费观看网站| 高跟黑色丝袜国产在线s神| 亚洲男同gv资源在线观看| 好湿好紧好痛A级视频| 亚洲av日韩精品| 少妇出水11P| 日韩AⅤ精品国内在线| 真实国产老熟女…| 极品外围女酒店在线播放 | 亚州欧美日韩一区二区三区在线| 亚洲国产精品电影人久久| 黄色网站下载亚洲天堂在线| 在线视频亚洲国产偷| 白白发布永久在线观看| 啊太粗太硬了快拔出来啊在线| 西西人体44RT NET毛最多| 好大好硬好深好爽想要av | av无码性爱| 使劲快喷了高潮了视频| 国产亚洲无线码一区二区| 春色校园激情综合在线| 免费无遮挡无码视频在线观看| 国产在线污污污| 久久大胆福利视频| asian极品呦女xx农村| 久久国产精品视频小说| 无码av孕妇专区| 亚洲中出av手机版| 在线观看美女三级网站| 亚洲愉拍自拍欧美精品| 大成色站www| 中文字墓,日韩欧美卡| 亚洲第一av片精品堂在线观看| 91人妻超碰| 亚洲区日韩精品中文字幕| 亚洲国产精品一区第二页| 97久久综合亚洲色hezyo社区| H视频在线观看视频在线男同 | 99视频在线观看免费的| 后进式疯狂摇乳27报动态视频 | 亚洲第一视角不卡高清在线| 狠狠色色综合网美女| 高h丝袜视频| 最新国产裸模视频视频在线| 粗大猛烈进出身体高潮视频 | 中国少妇人妻xxxxx| av网站免费| 国产人成品精亚洲草莓| 娇妻粗大高潮白浆国产| 欧美高清一二三区| BBBBBXXXXX偷拍| 亚洲精选一区人成在线| 中文免费乱理伦片在线观看2018| 一本二本三本不卡无码| 在线观看色网站| 青青爽在线视频精品| 国产日本韩国欧美高清区| 青娱乐极品视觉盛宴| 综合狠狠久久| 337p亚洲人体一区二区三区| 又长又硬又湿又爽动漫刺激视频网站 | 精品国产不卡二区| 午夜时刻免费入口视频| 国产精品八区| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 伊人中文字幕| 激情亚洲av无码日韩色| 东京热无码岛国Av| 2021av最新网址| 爱爱网视频| 亚洲中文另类白自拍| 久久伊人色熟女| 16女下面流水不遮图免费观看女人小便的视频 | 在线观看一级爆乳| 国产在线五月综合婷婷| 又粗又长的嗯啊动态图| 国产白色丝袜在线| 日本护士吞精囗交gif| 国产香蕉尹人在线视频你懂的| 久久精品国产亚洲A√麻豆| 亚洲人成7777| 国产精品久久香蕉网| 好多水好硬好紧好爽视频下载| 主人拽奶头跪爬鞭打羞辱调教| 日本熟妇69www| 在线观看国产妓女影院| 网址你懂的亚洲| 又粗又黄又硬又爽的免费视频软件| 99麻豆国产精品| 又黄又爽又高潮的免费视频| yw193c㎝国产在线观| 5月丁香婷婷网免费图片| 午夜在线免费观看A福利| 精新精新国产自在现| Japanese高潮白浆国产| 亚洲H漫在线| 香蕉av在线| 秋霞在线观看无码av片| 在线尤物av| 黄色视频在线观看一区二区三区| 大胸美人被吃奶爽死视频| 精品无码av人妻系列网站| jk18禁网站视频| 2020av视频天天视频| 亚洲无码在线观看18| 国产精品色吧国产精品| yy111111少妇光屁股免费影院| 我与么公激情完整视频| 少妇一区二区三区在线观看| 亚洲性线免费观看视频| 少妇导航色| 成本人视频动漫免费无码| 福利视频综合| 国产精品国产午夜免费看福利| 国产女人天堂| 久久伊人AV综合影院| 少妇111111影院| 午夜福利在线视| 老司机性色福利精品视频 | 在线观看高潮无码片| 好黄好刺激视频免费观看| 国产精品自在线拍国产| 国产人人拍人人看视频| 一边摸上面一边摸下边的动态图| 亚洲日本jiZZ国产| 一个人在线观看www高清无码| 亚洲精品偷拍区偷拍无码| 亚洲无码heyzo高清无码| aⅴ毛片免费观看| 一级黄片无码在线观看| 又黑又大无码在线观看| 美女无遮挡被啪啪到高潮免费| 高H无码纯肉在线观看| 人妻有码不卡| 无码 人妻 在线 视频| 天堂AV无码AV在线A2020V聚众| 百合无码一区二区| 在线免费观看无码黄色小说| 波多野结衣高潮喷射| 潮喷娇喘网站在线观看| 人人添人人妻人人爽夜欢视频| 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 狠狠橾视频| 亚洲日韩精品一区二区三区| 亚洲婷婷网| 国产JIZZJIZZ麻豆全部免| 中文字幕福利一区二区三区| 二区三区高H| 国产黑色丝袜在线观看下视频| 人人操人人操操| jK制服美女裸体高潮中出视频| 亚洲孕妇无码视频免费播放| 40岁成熟女人牲交片免费| 国产精品国产三级欧美二区| 永久免费不卡在线观看黄网站| 鲁丝无码一区二区三区| 国产尤物白浆精品| 2012日本中文字幕免费A| 2019精品日韩产品在线| а√天堂网www在线中文| 在线亚洲专区高清中文字幕| 波多野结衣在线成人精品| 国产欧美日韩18| 第一页动漫精品动漫| 欧美最猛性xxxxx69交| 制服丝袜美腿丝袜AV天堂| 波多野结衣无限次高潮| 亚洲永久无码高潮喷水| 办公室丝袜激情无码视频| 亚洲无码在线色| 真人啪啪试看120秒动态图| 最新AV基地在线观看| 嘿咻嘿咻免费区在线观看欧美 | 成年人免费看三级片| 黄色视频观看| 未发育成型小奶头毛片av| 一出一进又大又粗视频| 怡红院亚洲第一综合久久| 中文字幕亚洲码在线| 亚洲欧洲日韩综合色天使| 女人亚洲天堂| XX网址在线观看| 在线观看高h无码黄动漫| 2021中文字幕无码免费| 四虎永久在线精品免费网址| 欧美一进一出抽搐大尺度视频| 国产精品亚洲欧美卡通动漫| 一女战三老外一女战三黑人| 国产蜜芽尤物网站免费| 色WWW永久免费| 女人喷潮免费视频| 亚洲精品无码AⅤ漫画| 免费毛片性天堂| 老司机在线天堂免费看av| 国产日韩欧美一中文字蒂幕| 悠悠色悠悠综合| 2020天堂老司机最新视频| 精品国精品国产自在久国| 69天堂在线视频| 西西人体大胆自慰掰开下部| 宾馆人妻4p互换视频| 亚洲精品国产aV果冻传媒 | AV手机天堂网| 你懂得在线亚洲综合网| 国模在线一区二区三区| 无码AV一区二区| 国产下药迷倒在线播放| 大焦伊人久久综合福利| 日本a级理论片免费看| 精品国产123| 免费看无码a视频| 国产成人户外露出视频在线观看| 国产裸体歌舞一区二区图片| 亚洲Av乱码在线不卡| 色多多在线视频观看网站黄| 国产一级婬片免费放| 国产精品美女冒白浆视频 | 国产精品美女久久久vT视频| jyzzjyzzjyzz日本在线观看| 久久精品女人天堂aaa| 在线观看日本一本卡道| 超碰97夜色| 欧美成人高清性在线| 国产喷水一区二区| 乱刺激视频网站| 亚洲高h天堂| 伊人色强在线网| 337P人体大胆扒开下部自慰| 性色aⅴ在线观看免费| 重口视频二区在线观看| 久久伊人色熟女| 18禁污污午夜网站| 无码熟妇人妻啪啪| 国产一二区在线性爱自拍| 欧美白人最猛性xxxxx| 曰批全过程免费视频观看软件| AV人妻在线一区| 十八禁电影在线观看无码| 又黄又爽又深又粗又大的视频| iGAo视频网,为爱搞点基情| 91尤物在线看| 亚洲日本成人在线片| 毛毛浓密少妇自慰| 亚洲综合区小说区激情区 | 亚洲色拍自偷自拍2区| jk制服自慰不卡一区| 国产欧美二区综合| AV天堂免费观看| 天堂网www在线资源男男| 4站国产成人精品| 亚洲香蕉毛片久久网站| 永久婷婷六月在线视频| 亚欧美少妇影院| 大学生无码一区| 午夜视频在线a国产| yy6080熟悉的少妇| 精品欧美小视频在线观看| 在线看片av h| 尤物在线视频国产m| 亚洲欧美自摸| 天天爽夜夜爽免费看视频| 无码AV一区二区三区在线观看| 好爽好硬好大偷拍视频| 又黑又粗免费看一级视频| 中文字幕亚洲母乳| 日本奶水人妻中文字幕| 99re在线视频观看| 96视频在线网址| 亚洲福利视频了| 久久精品无码午夜福利理论片| 国产青青草原在线视频| 精品国语任你躁在线播放| 亚洲中文无码成人片| 两女同性双双自自慰老师| AV手机在线播放网站| 国产粉嫩小仙女| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去| 久久久久久精品影院| 亚洲一区公司在线| 亚洲无码专区视频在线观看| 国产激情精品重口味AV| 麻豆国产影院| 阿v天堂2021在线| 亚洲色www无码| 免费人成在线| 亚洲偷少妇熟女| 综合色区亚洲熟妇10p| aⅴ久久久| 天天视频在线观看精品一区二区 | a级情欲片在线观看| 18禁止看的吃奶头网站| 唔嗯啊白浆视频| 色综合另类小说图片区| 成本人妻片无码中文字幕免费| 紧身裙女教师波多野在线| 亞瑟影院亞瑟在线视频| 亚洲日韩每日在线更新| 最新无码国产在线视频2021| 波多野结衣连续高潮不断| 亚洲精品日韩AV| AV无码国产在线看岛国岛| 99精品视频免费国产| 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放| 加勒比无码在线综合| 成 人 A V 动漫在线观看| 苍井空巨大黑人视频| 最新无码在线视频2021| 中国大陆女BBWBBW| 亚洲综合精品一区二区三区| 免费A级毛片18禁网站免费| 国产精品视频色尤物yw| 亚洲精品国产无码久久久| 久久网站二区| AV色爱天堂网| 国产免费永久无码| 亚洲天堂网在线www在线资源| 玩毛多妹子P在线视频| 狼友免费网站| 免费观看美女高潮视频| 13萝自慰喷| 精品一区二区三区在线观看| 午夜福利视频网站最新| 18禁止看爆乳奶头流水动态图| 产国精品肉色丝袜18| 精选麻豆国产AV| 国产免费无遮挡吸奶头视频| 原创AV系列色服务在线| 国产女人天堂| 开心四房婷婷| 亚洲va中文字幕欧美2| 亚欧无码在| 99精品一区二区网| GOGO全球高清大胆美女人体A级毛片| 国产制服丝袜在线麻豆| 国产精品永久免费| 日韩天堂 av中文| 亚洲欧洲AVAV天堂系列| av资源男人网| 亚洲有狼网站狠狼鲁亚洲下载| 午夜美女一级A级视频| 尤物爽到高潮潮喷视频大全| 国产百合一区二区三区| 大屁顾一级毛片| 背德乱辈伦中文字幕日韩| 在线观看 亚洲 欧美 日本| 亚洲青青草原视频在线免费观看| 高潮视频在线快速多人| 亚洲av永久精品无码| chinese粉嫩高潮videohd| 18禁深夜福利网站APP免费| 国产福利精品视频| 国产短视频在线天堂| 亚洲女人天堂2021| 欧洲vpsw一级女片| 国际无码Av尤物在线看| 日日躁欧美老妇| 一级黄片无码在线| 刺激CHINESE乱叫VIDEOS全集在线收看| 国产精品九九一区视频| 性,国产三级在线观看| 国产极品视觉盛宴在线观看| 日韩AⅤ无码手机看| 国产亚洲综合一区二区三区| ZOZOZO另类人禽交| Jk女人喷液抽搐高潮视频| 爆乳肉感大码人在线| 边亲边摸边扎视频很爽| 天堂一二三区免费观看| 国产六十路熟女中出 1080P| 色888视频在线观看| 国产亚洲综合精品| 亚洲欧洲日本中文A∨| 亚洲成aⅴ人在线电影| 香港三级澳门三级人妇| 丰满岳乱妇在线观看中字一| 亚洲日韩精品久久久久久| 亚洲熟妇少妇任你换在线| 另类小说 在线日韩 欧美| 久久大尺度| 日出水了疼死了视频免费| AV无码男人天堂| 成 人免费播放1000部| 日韩中出无码视频网| 国产一级裸网站| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 亚洲人成网站色www| 丝袜在线无码| 国产剧情swag在线| 国产成人亚洲综合无码精品| 97伊人| 少妇无码AV无码专区在线看| 深夜XX00美女高潮动视频| 亚洲最新毛片一区二区三区| xxxxx做受大片18| 4D肉蒲团之性战奶水国语TXT下载 潮喷失禁大喷水av无码 | 瑜伽国产在线视频二区| 手机在线观看亚洲AV每日更新| 国产男同志Gay网站| 国产偷自交换校园激情| 国产女同视频在线播放网址| 天天爱天天摸天天做| a级国产片在线观看| 亚洲无码视频在线A| 2021亚洲а∨天堂在线| 白嫩少妇高潮喷水惨叫| 白洁一区二区三区中文字幕| 又黄又湿啪啪响18禁| 亚洲叫床声| 尤物国产精品福利三区| 国产中文字幕喷水| 中文字幕国产精品久久久| av中出在线看| 曰本一级婬片日本高清视频| 一级无码奶水| 丝袜在线亚洲国产精品| 18禁jk白丝超短裙自慰| 我爱AV网站在线观看| 精品久久久久久久久中文字幕| 亚洲无码中出在线| 日本妇人成熟免费| 国产成人精品久久综合| 牛和人交xxxx欧美| 又黑又长黑人欧美一级| 国产精品日批视频| 极品翘臀美女后进式在线播放| 国产制服丝袜亚洲日本| 有码中文字幕精激| 亚洲av无一区二区三区| 波多野结衣被操在线| 欧美成人α视频| 亚洲少妇少妇综合| 91天堂完整版在线播放| 亚洲中午无码精品| 色天堂无毒不卡| 亚洲色婷婷爱婷婷丁香五月| 国产女人喷浆抽搐高潮视频| AV资源天天| 免费看黄a级毛片| 国内凹凸色在线视频| 超级97碰碰车免费视频| 一品道无码在线视频| 中文AV怡红院| 无码精油按摩潮喷在播放| 极品白丝美女高潮流白浆视频 | 国产AV剧情遭闺蜜嫉妒陷害| AV在线毛片| 国产偷闻女邻居内裤在线看| 伊人丁香婷婷在线| 国产无遮挡无码视频在线观看| 日韩专区调教中文字幕| 国产色多多视频在线| 视频欧美a级片| 你懂得在线播放| 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看| 亚洲制服丝袜一区二| 又粗又大又黄又爽的免费视频动漫| 九九啪啪小视频| 大伊香蕉精品一区视频在线| 白丝美女高潮视频| 18av在线入口| 波多吉野一区二区三区| 未满十八18禁止免费永久网站| 日韩色超级黄的视频| 在线高H免费视频| 亚洲中文无码人a∨在线69堂| 湿啊午夜视频| 一区二区精品手机观看| 少妇无码| 国产BBW在线播放| 在线观看中文字幕亚洲| 无码av一区二区三本| 精品综合久久久久久97| 91视频91激情| 3p视频黄色91| swag尤物自拍视频在线观看| 九九影院尤物视频| 一道本无码中文字幕| 人人澡人人人人天天夜夜| 一本色道久久综合一| 国产一区二区Jk| 97人人做人人爱成人片| 免费看美女被靠到爽的视频| 国产囗交口爆吞精在线视频| 色偷偷av一区二区三区| 国产高潮抽搐喷水高清| 综合国产色婷婷| 亚洲无码在线免费观看gk| 亚国产一区二区三区| 2022在线视频一区| h片在线观看资源网站| AⅤ无码专区东京热| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 黑人又粗又大在线视频| 亚洲无码不卡电影| 国产精品大屁股视频| 尤物午夜福利视频| 中文字幕无码中出| 精品亚洲永久免费精品| 12一14幻女BBWXXXX免费| 国产女主播一二三区| 国产成人精品无码区| 点击进入国产激情视频| 亚洲欧美一区三上悠亚| 性视频噜噜网| 人妻少妇中文字幕| 国产wwwvom在线播放| 中文字幕综合网| 最新理论三级在线观看| av一区无码| 亚洲国内自拍h在线| 国产剧情AV~沈樵作品| 粗大猛烈进出高潮视频二| 97久久超碰精品视觉盛宴| 国产白浆在线喷水免费视频| 国产激情A∨在线视频播放| AV淘宝国产首页在线观看| 强制中出人妻全彩漫画| 国产免费午夜福利电影| 同性男男黄h片免费网站| 最近更新中文字幕2019视频| 超碰日韩AV在线| av狼友国产在线观看| 国产青年GAY同男视频在线收看| 精品欧美h无遮挡在线看中文| 久re在线精品观看9| 潮喷取精10次gay在线观看| 黄H免费在线观看免费在线观看| 国产丝袜肉丝在线观看| 性XXXXFREEXXXXX喷| 中文字幕有码无码视频| 99久久国产精品无码| 无套粉嫩国语对白| 嗯啊免费视频| 操操午夜福利| 亚洲自偷自偷图片高清| 亚洲中文无码h在线观看| 国产呦系列(753)视频观看| 让她爽的喷水叫爽乱视频| 啊AV免费播放| 国产在线精品一区二区在线观看| 熟妇无码AV| lusipian无码| www激情| 欧美成a人片在线观看网站| 91大学生清纯国产| 黑人AV系列无码大全| 性色播播播毛片| 久久综合亚洲色一区二区三区| 久久精品国产久精国产爱| AⅤ视频影院| 在线看片V免费观看视频777| 四虎影视永久在线8848| 韩日无码在线不卡| 国产大学情侣自拍| 午夜免费A级福利片| 人成 影院| 香蕉九九视频在线观看视频6| 里番全彩本子3d无码免费| 日韩毛片AV无码免费一区二区| 中国浓毛少妇毛茸茸视频| 影音先锋色天天| 大芭蕉天天在线观看| 亚洲人欧洲国产综合| 亚洲区极品| 午夜激情视频无码| 成年美女黄网站色视频免费| 国产成在线人免费视频| 春色 都市 亚洲 小说区| 亚洲裸男洗澡网站Gay| 亚洲七久久之综合七久久| 99黄色小视频| 国产午夜人做人免费视频中文| 91涩涩精品| XXXXX国产乱子| 亚洲欧美丝袜亚洲精品图区| 中文字幕无码aⅴ免费| 放荡少妇高潮喷水视频| 亚洲国产成人爱av在线播放| 国产最大精品免费AV电影网站| 黄福利视频网站网址| 午夜激情影院| 日韩AV免费| 亚洲自拍色| 尤物视频在线观看动漫| 无罩大乳的熟妇正在播放| 大屁顾一级毛片| 18禁裸体女生网站| 久久网站亚蕉| 精品一区二区视频免费观看 | 香港三级澳门三级人妇| 久久精品国产日本波多野结衣 | 永久AV导航网址| 成人3DH动漫在线播放| 无码一区二区三区免费| 在线观看欧美成人| 一区二区三区人妻无码| 亚洲A无码在线观看| 亚洲青色AV依人综合| 亚洲va久久久噜噜噜熟女88 | 一本久久a久久精品免费不卡| 久久99久久99精品免视看下载| 岛国视频一区二区| 中文字幕av无码不卡免费| 精品不卡av一区二区三区| Chinese潮喷HD| AV中字中文字幕出轨人妻| 性色a| iGAO视频亚洲| 精品国产自在现| 天天躁日日躁免费视频| 国产免费人成视频在线观看播放 | 6一12泑女WWW雏| 六月丁香婷婷色狠狠久久| hd 久久| 亚洲区熟女综合另类图片| 在线观看免费人成色| 在线观看不卡免费污| 99久久er热在这里都是精品66| 在线高潮| 在线免费aa级视频| 老王66福利网一区二区| 好男人社区www神马在线播放| а√ 天堂福利在线| av无码不卡在线观看免费| 亚洲中文字幕无码二区| 人禽杂交18禁小说| 国产熟女一级毛片| 大尺度av无码污污污福利网站| 四虎国产精品免费久久| 黄色网站小视频免费在线观看| av手机版在线观看| 中文字幕无码高清在线| 波多野结衣AV在线无码播放| 在线精品毛片18水真多| 亚洲av午夜福利网址| 亚洲av连续中出| 亚洲少妇色图在线播放| 潮喷videofree高清| 私人影院污污污无码| 性色网站| 又大又黄网站| www在线黄片| 一级毛片试看120秒下| 按摩院AV无码| 国产毛片视频| 久久无码免费视频v| 亚洲色AV 性色在线观无码| 波多野结衣亚洲av无码| 亚洲色图网站| 久久久中文字幕人妻| 欧美成人影视在线全| 日韩AV无码免费一二三区| 67194熟妇| 亚洲无码111| 污液AV在线| 很黄很湿18以免费视频| 高清性色生活视频| 国产农村妇女一级AV片| 亚洲日韩女同变态另类| 成 人 十八禁网 在线观看| 97精品免费公开在线视频| ckplayer男人资源在线| 2020亚洲а∨天堂在线观看| 亚洲两性视频一三区 | 亚洲人成电影网站色MP4| 好吊妞欧美国产日韩视频免费观看| 又大又长又爽的免费视频| 97CaoPron超碰公开| 2022国产高清无码在线观看| 国产精品无码素人福利免费| 中文人妻久久| 美熟妇啪啪| 午夜性刺激片免费观看| 亚洲午夜久久久影院| 户外露出一区二区| 吃胸日下面视频在线| 成人国内精品视频在线观看| 亚洲女人天堂网AV| 国产亚洲无线码一区二区| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 2020国自产拍精品天天更新| 久久这里一区二区精品| wwwavtt天堂网在线视频| 成h一级毛片免费看| 二区无码在线观看| yw193亚洲中文字幕无码一区| 被领导强行在办公室做av| xx午夜视频| 在线天一天看片视频免费观看| 99热99这里有免费精品| 麻豆国产AV床下闺蜜| 又粗又硬小寡妇受不了视频| 久久ri精品| 在线粉嫩| 2022年国产无码在线观看| 亚洲欧洲国产日产国码无码| av色人妻| 国产剧情最新在线一区二区三| 337p亚洲欧洲人体精品| AV污在线观免费观看| 多毛视频最多的网站| 中文字幕欧美123| 国产精品欧美电影网| 曰本A级毛片永久在线| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久| 国产成人无码区在线观看| www美女少妇日韩| 在线观看h视频网站在线| 激情按摩系列片aaaa| 非洲人粗长硬配种视频| 亚洲女成熟女怡红院| 777米奇超碰在线首页| 农村天堂AV无码大芭蕉伊人AV| 80岁丰满女人裸体毛茸茸| 交换乱配在线观看| 成人v免费视频黄| 调教求饶视频导航| 精品动漫AV| 精品偷拍亚洲| 无码肉黄动漫在线喷水视频| 无码电影在线观看| 永久baoyu国产在线播放| 午夜福利视频网址| 亚洲Av一MM685| 最近最新中文字幕h| 超碰公开让你爽| 亚洲中久无码永久在线观看软件| 国产又大又粗又爽又刺激| 亚洲同性男男黄g片免费网站| 丁香婷婷色五月激情综合深爱| 腿高H视频在线观看| 18禁亚洲无码| 亚洲嫩模高潮喷白浆在线观看 | 丁香五月激情综合久久鬼| 毛片免费费观看w网站| 中文无码伦av中文字幕| 成片一卡二卡三卡观看| 亚洲男同gv资源在线观看| 丁香五月婷婷激情基地| 亚洲人成网站在线播放2019| 亚洲精品无码mv在线观看| 久操线在视频在线观看| 16女下流水视频| 农民工简易窝棚嫖妓精彩对白| 影音先锋AⅤ男人资源先锋影院| 成人裸体免费观看网站 | 中文字幕第一页中文专区5| 法国性xxxxx极品| 激情五月男女| 国产午夜福利无码专区喷水| 午夜福利网站入口| 2019亚洲va在线va天堂va国产| 欧美高清一区二区欧美| 亚洲精品制服丝袜| 自慰喷水无码| 国产情侣久久| 精品一久久香蕉国产线看观看| 国产主播高潮在线播 | 国产高潮刺激叫喊视频| 久久制服丝袜中文字幕亚洲| 2022av在线视频| 久久B狂操免费影院| 中文高清三级| 99re热这里只有精品视频| 18禁止观看爆乳挤奶头美女| 大又大粗又爽又黄少妇毛片吃奶| 中文a级理论午夜| 亚洲尤物在线观看| 在线观看亚洲男同网站| AV无码一区二区三区四区| 亚洲自拍一区国产| 18末年禁止进入免费网站| 亚洲欧美国产青草青青| 国产精品白丝av网站在线观看| 精品国产h| 亚洲欧美闷骚影院| 久久久久久影院| 精品人妻少妇一区二区三区| 91久久美利坚合众国保护网站 | 日本三级理论人妻中文字电影| 日韩亚洲福利视频| 亚洲色窝网| 18禁女子裸体自慰网站| 永久无码在线观看| 波多野结衣午夜福利| 久久精品无限资源好片| CHINESE熟妇与小伙子MA| 国产日的好深好爽| 黑人又黑又黑又粗又大视频| 久久这里一区二区精品| 亚洲丝袜无码高清| 亚洲欧洲日产国码另类| 色丁香五月十八禁| 在线免费无码视频| 亚洲性人人天天夜夜摸| 国产96视频| 亚洲人成色77777在线观看| 国产免费无码观看AV| 一进一出50分钟试看| 伊人久久青青草综合网| 中国熟妇色xxxxx| 国产国产乱片| 日日摸夜夜操的视频| av免费网站免费观看美女| 韩国免费a级作爱片试看| 亚洲色大成在线观看| 国产精品 经典三级 亚洲| aav毛片免费视频| 在线高H免费视频| 国产 成 人 小说 视频| 最新亚洲无码网站| 中文字幕久久官网| 亚洲一区二区精品观看| 2021av无毒不卡| 亚洲欧美中文字幕zhen| 很黄,很污的殴美视频| 亚洲无码专区一区| 尤物精品第一国产网站| 自拍偷拍美女一区二区| 永久免费观看的黄网站| 最爽的乱惀另类视频| 尤物Av永久网站在线播放| 区美黄色视频| 成 人 黄 色 视频播放165| 黑人巨粗巨大巨长视频| 狼友国产福利在线| 在线观看免费国产丝袜网红| 被窝里成年视频在线观看| 四虎h国产| 91视频91激情| 强奷妇系列中文字幕视频| 成 人 黄 色 网 站曰本女人牲交| 欧美俄罗斯xxxx性视频| 波多野结衣无码电影一区二区在线播放| 高潮白浆视频| 婷婷开心色四房播播久久一本人 | 18禁止观看爆乳奶头网站|