抽煙檢討書(集錦15篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中犯錯(cuò)后，為了避免再犯，為此要寫檢討書來自我反省，請(qǐng)注意寫檢討書的心態(tài)要端正。怎樣寫檢討書才能做到語言準(zhǔn)確呢？以下是小編為大家收集的抽煙檢討書，歡迎大家分享。
抽煙檢討書1
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對(duì)于自身錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補(bǔ)錯(cuò)誤影響。
回顧錯(cuò)誤，最近一段時(shí)間我由于無法面對(duì)朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水�？偠灾�，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯(cuò)了，我大錯(cuò)特錯(cuò)了！
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的`，這是學(xué)校明文規(guī)定的！我的錯(cuò)誤一來對(duì)不起老師、同學(xué)，二來對(duì)不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對(duì)不起我自己啊！
現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習(xí)確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致！
檢討人：
20xx年10月13日
抽煙檢討書2
敬愛的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
xxxx年xx月xx早上午11點(diǎn)左右，我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì)，看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試，約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的，我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱，假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打，內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對(duì)此我將深刻檢討：
首先香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在�；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗��；我應(yīng)該節(jié)約用錢，來買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該，而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步！ 為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
尊敬的xx：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)宿舍抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不逃課的決心。
早在我踏進(jìn)校們，老師就已三申五令，一再強(qiáng)調(diào)，全校同學(xué)不得逃課�？墒墙裉焐衔缥疫�是逃了一堂老師給我們精心準(zhǔn)備的無比生動(dòng)的課，錯(cuò)過了一次老師嘔心瀝血給我們制作的知識(shí)大餐。美術(shù)是體現(xiàn)個(gè)人鑒賞能力和修養(yǎng)的一門課，我應(yīng)當(dāng)珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，可是我錯(cuò)過了，這莫過于人生的一大損失。同時(shí)，老師，您的關(guān)心也令我深深地感動(dòng)，我知道少幾個(gè)人上課對(duì)您來說知識(shí)有好處而沒有損失的，可是您還是及時(shí)發(fā)現(xiàn)并教導(dǎo)我，令我下次不再犯。
您是多么慈祥，多么偉大�。∥腋屑さ臏I水可以添滿整個(gè)塔里木盆地；我因過分激動(dòng)而跳躍的心可與唐山大地震相媲美；我浪子回頭的決心可賽過女媧補(bǔ)天時(shí)的毅力。我堅(jiān)決保證以后的素描課除極特別的原因我一定會(huì)在課堂上認(rèn)真聽講。如果說把整個(gè)太平洋的水倒出來，都澆不滅我對(duì)您憤怒的火焰，那么，整個(gè)太平洋的水能全倒出來嗎？不能，所以我并不恨您，所以我相信你一定能原諒我這次無意間所犯的錯(cuò)誤，之所以說是無意間上因?yàn)檎娴臎]有弄清楚到底是不是在外寫生，雖然這也許只是一個(gè)不假的理由，真實(shí)就是真實(shí)，事實(shí)就是我沒有去上素描課，但我還是向往這樣能減輕我所犯的錯(cuò)誤的深度。
對(duì)不起，老師！這次我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。錯(cuò)誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實(shí)。
老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。
我辜負(fù)了您的一番心血，事無巨細(xì)。見微知著，由小及大，我作為一名大學(xué)生有事不請(qǐng)假，給全班作了壞榜樣造成了惡劣的影響，對(duì)于我逃課的`事情，所造成的嚴(yán)重后果我做了深刻的反思：
1、這樣有事沒請(qǐng)假，讓老師擔(dān)心我的安全。本應(yīng)按時(shí)出現(xiàn)的我為能按時(shí)出現(xiàn)，試問則呢不會(huì)讓平時(shí)十分關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的老師擔(dān)心。而這樣的擔(dān)心很可能讓來勢(shì)上課工作分心，造成更嚴(yán)重的后果。
2、在同學(xué)們中間造成了不良的影響，由于我一個(gè)人在宿舍抽煙，有可能激發(fā)一個(gè)欲抽煙的同學(xué)的堅(jiān)定決心，景象班級(jí)紀(jì)律性，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。
3、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯(cuò)已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯(cuò)誤。
4、思想覺悟不高，對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，試想如果當(dāng)時(shí)我就認(rèn)識(shí)到此事的嚴(yán)重性，錯(cuò)誤就不可能發(fā)生。之所有的問題都?xì)w咎于我還為能達(dá)到一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)具有的認(rèn)識(shí)問題水平，為能對(duì)老師的辛勤勞作作出回報(bào)，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，為此，我一定會(huì)在以后的幾年里更嚴(yán)格地要求自己，在認(rèn)真完成作業(yè)地同時(shí)，使自己的言行都與一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生相符合。
望老師能念在我是初犯，認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理，請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
抽煙檢討書3
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍里面抽煙，被老師給抓了，作為一名在校學(xué)習(xí)的`學(xué)生，本來應(yīng)該好好的學(xué)習(xí)，而不是干這些不應(yīng)該干的事情的，而且抽煙也是對(duì)身體，對(duì)健康不好的事情，而我卻沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)，而是做了抽煙這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學(xué)吸了二手煙，對(duì)他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行為。
首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸煙的行為，也是被老師抓住了，其實(shí)我也想過要戒掉，不再吸煙了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸煙是對(duì)身體不好，而且還會(huì)讓同學(xué)反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會(huì)戒不掉，忍不住就想抽，而且有時(shí)我那些吸煙的朋友也是會(huì)誘惑我，知道我在戒煙，然后故意在我面前抽，我實(shí)在是忍不住，就又抽了起來。
然后這次我是很久沒抽煙了，實(shí)在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學(xué)校來，所以就躲在宿舍的廁所抽煙了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時(shí)候，還是聞到了味道，也發(fā)現(xiàn)是我在抽煙，我真的是讓老師擔(dān)心和操勞了，之前也是反復(fù)和我說了不要再抽煙了，可是我還是不聽，也是對(duì)老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的'意識(shí)到吸煙的危害，雖然說明白這個(gè)危害，但是沒有徹底的放在心里，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會(huì)戒掉，不會(huì)再抽了的。
老師，我這次也好好的反省了下，認(rèn)真的思考，打心里的對(duì)自己說，以后絕不會(huì)再抽煙了，也不會(huì)把煙帶到學(xué)校里面來了，即使我煙癮再發(fā)作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，為了不讓老師擔(dān)心，也是為了我自己的健康，更是希望同學(xué)們不要吸我的二手煙，我要把煙真的戒掉。我知道這個(gè)過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監(jiān)督我，能夠支持我，我知道我的成績(jī)是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那么憑借這種毅力，我也是可以把學(xué)習(xí)給搞好的，而不是一直都那么差的成績(jī)。
老師，今后，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認(rèn)真的戒煙，那些吸煙的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時(shí)間的關(guān)系，直到我徹底的把煙給戒了，也是為了我自己好，我今后應(yīng)該多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，而不是吸煙，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯(cuò)誤，也請(qǐng)老師看在我認(rèn)真檢討的份上，原諒我這次吸煙的錯(cuò)誤，并在以后好好的督促我學(xué)習(xí)，督促我戒煙。
檢討人：
日期：
抽煙檢討書4
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xxx，我今天在公司犯了一個(gè)錯(cuò)，違反了我們公司制定的關(guān)于抽煙的規(guī)定，我在公司上班的時(shí)間里抽煙了，沒有想起這樣做的后果，所以我不自覺的就犯了這個(gè)錯(cuò)誤，我對(duì)此是抱歉的。所以，現(xiàn)在您叫我寫檢討書給您。
我今天上班遇到點(diǎn)問題，很久都沒有解決，整個(gè)人就很煩，我一煩起來，我就想通過抽煙來緩解，結(jié)果還在上班就把煙拿出來直接點(diǎn)燃抽了。因?yàn)樗诘霓k公室比較小，人也比較密集，所以我抽煙絕大可能性會(huì)熏到其他員工，影響到他們。但是當(dāng)時(shí)我沒有意識(shí)到這個(gè)問題，直接做了這種事情。所以也是因?yàn)槲疫@樣，影響太大，就把您引過來了，正好看到我這樣。我當(dāng)時(shí)還是很懵的狀態(tài)，還在想您為什么會(huì)來我們這個(gè)小辦公室呢？然后當(dāng)您的視線鎖定在我的煙上面的時(shí)候，我才有意識(shí)到自己違規(guī)了，沒有遵守公司制度。
我在公司上班時(shí)間抽煙是很大的影響的。首先公司規(guī)定上班是不能抽煙的，但是我不小心忽略了這個(gè)問題，所以當(dāng)場(chǎng)就抽了煙，把公司的這個(gè)規(guī)定打破了，沒有做到員工守則，是很嚴(yán)重的。第二，辦公室很小，我一抽煙就很容易把煙散到大家那去，造成室內(nèi)的空氣不流通。我們辦公室里還有很多人對(duì)煙是不能聞的，不然很容易造成他們的呼吸不順暢。平時(shí)大家抽煙都是專門去的公司專門抽煙的地方，就是怕影響他人。所以我這行為是對(duì)大家的身體健康造成了危害，后果很嚴(yán)重。第三，我這抽煙，會(huì)把其他男的的癮給弄上來，導(dǎo)致他們也會(huì)想抽煙，這就影響了他們的工作積極性了，會(huì)一直想著抽煙而不能集中自己的.注意力工作。
現(xiàn)如今我犯了這個(gè)錯(cuò)，也是沒辦法回到開始，那我就只有努力改過，把自己的煙癮弄低一些，以免到時(shí)候一煩惱就抽煙，這習(xí)慣不好，我會(huì)改正的。如果實(shí)在忍不了，我會(huì)申請(qǐng)到公司專門給我們抽煙的地方再抽，也絕不會(huì)在辦公室內(nèi)抽煙了，如果真要出點(diǎn)事，那樣的代價(jià)我是承受不了的。這次這件事讓您擔(dān)憂了，我一定會(huì)做這里面說的，在以后的時(shí)間里把它通通做到。最后就是請(qǐng)求領(lǐng)導(dǎo)您對(duì)我的原諒，希望可以讓我有改正的機(jī)會(huì)，我相信我以后可以做到的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
尊敬的班主任老師：
您好！
我是您的學(xué)生xxx，我此時(shí)此刻特別后悔，我后悔沒遵守校紀(jì)校規(guī)，后悔去吸那根煙……老師我檢討，請(qǐng)您原諒我這一次。
吸煙有害健康，這是每個(gè)煙盒子上都有標(biāo)注的，而且都很醒目，我們的校紀(jì)校規(guī)第二十四條上也明確的寫著“在校學(xué)生，不允許吸煙，在校外也不能吸煙，不允許身上有煙，不允許在學(xué)校商店或者校外購買煙，只要發(fā)生以上一點(diǎn)，一律作吸煙者處理”父母也在我進(jìn)學(xué)校前，就再三叮囑我，在學(xué)校不要吸煙，別人給的煙不要接。您也在班上有說過，我們還年輕，不要學(xué)會(huì)吸煙了，好好學(xué)習(xí)才是上策，才是你們現(xiàn)在主要要想的。有著這么多的警示和提醒，我還是犯錯(cuò)了，我把校紀(jì)校規(guī)、煙盒上的警示都給無視了，把您和父母的囑咐給當(dāng)成了耳邊風(fēng)，根本沒放在心上。在此我想向您們說一聲對(duì)不起，讓您們寒心了，希望您們能接受我的道歉。
我承認(rèn)錯(cuò)誤，我的確吸煙了，剛開學(xué)的時(shí)候，我們?cè)趯嬍艺泶蹭�，這個(gè)時(shí)候就有位挺實(shí)誠的同學(xué)，面帶微笑的到寢室來發(fā)煙，“來來來，老鐵們，先別收拾了，來抽根煙休息下�！�
這時(shí)候大家都接下了，就我一個(gè)人沒接，說我不會(huì)抽煙，然后他們就嘲笑我，“不會(huì)吧，咱們都高中生了，父母管不著，你還不敢抽煙？”這時(shí)候我心里有點(diǎn)別扭，就賭氣似的接下了煙，跟著他們?cè)趯嬍彝淘仆蚂F，就從那天開始，就開始抽煙了，從一開始的抽他們的，到后面自己就在校外買煙帶進(jìn)來抽，就在昨天在廁所抽煙的時(shí)候，被您發(fā)現(xiàn)了，我當(dāng)時(shí)心都涼了一截，經(jīng)過您的苦口婆心的一番教導(dǎo)，讓我明白了自己犯了多么大一個(gè)錯(cuò)誤，讓我明白了抽煙的.危害，我們的身體器官都還年輕，容易被煙弄壞了，吸煙極其容易得肺癌，一個(gè)白白嫩嫩的肺，過不了多久，就全變老了，變成黑黃色，聽得我直犯惡心。我吸煙有三個(gè)月了，大概一周抽一包，我覺得我的煙癮還不算重，我只要想戒了，肯定很容易的，我向您保證從今天開始肯定把煙戒了，絕對(duì)堅(jiān)守自己的內(nèi)心，堅(jiān)決不動(dòng)搖，保證把戒煙進(jìn)行到底！
老師，您放心，我剩下的煙已被我扔進(jìn)垃圾桶銷毀，給我一周時(shí)間，我一定把煙戒了，給您一個(gè)滿意的結(jié)果，還請(qǐng)您不要告知我的爸爸媽媽。我保證以后在班上做一個(gè)三好學(xué)生！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書6
x老師：
您好!
我本人在此首先承認(rèn)自己在學(xué)校教學(xué)樓廁所中抽煙這一惡劣行為的極其錯(cuò)誤性。
我向來和其他煙民一樣，只是為了個(gè)人一時(shí)的解困解乏解煩解憂解手(再?zèng)]的解了)，而不留意間絲毫沒意識(shí)到這竟會(huì)輾轉(zhuǎn)地有損諾大校園的良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣，以至于像年級(jí)組長(zhǎng)說的那樣怪不得總有一些家長(zhǎng)來電反映怎么你們教學(xué)樓廁所總給人一種濃煙滾滾的深刻難忘印象。
我承認(rèn)自己在這當(dāng)中擔(dān)當(dāng)著一份“義不容辭”的重要責(zé)任。
我的抽煙歷史應(yīng)該有資格說是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，少時(shí)每到過年放炮就會(huì)從老爸那拿上一根點(diǎn)上，趁機(jī)秀上一會(huì)兒，那時(shí)是學(xué)大人的沒有什么本質(zhì)作用。但最純真的始點(diǎn)卻是在高中階段，那時(shí)所在學(xué)校是愛國將領(lǐng)楊虎城于1934年創(chuàng)辦的堯山中學(xué)，也許大將軍都喜好抽煙，所以我們學(xué)校的煙民有不少，有點(diǎn)對(duì)大將軍是一種擁戴方式的味道，當(dāng)然多是為了自己�，F(xiàn)在的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)“申明大義”很是體恤我們男生，了解這個(gè)階段的男生在即將成為男人時(shí)所必須面對(duì)和解決的各種煩心事，對(duì)于在學(xué)校抽煙這一校規(guī)給予比較寬松的政策，明顯的一點(diǎn)是校園各處的小商店都有售林林總總的香煙。但這里面還是有度的，并沒有夸張到讓我們?cè)谛@教室等比較正點(diǎn)的場(chǎng)所也給予允諾，更不會(huì)在校長(zhǎng)面前點(diǎn)上的。我們多是選擇廁所寢室以及晚自習(xí)時(shí)情侶出現(xiàn)幾率最高的操場(chǎng)和樹叢深處。
我所知道的是，大多男生點(diǎn)根煙(還有不正派的男老師)在大庭廣眾之下過嘴癮或著過喉癮，多是為別人抽的。為的是以煙霧繚繞來體現(xiàn)自己身上的另類因素，好讓從他身旁路過的人(多是妙齡美女)對(duì)他產(chǎn)生景仰羨慕之類的好感，我本人每見到這部分群體總覺得怎么這些男人虛到這等份上!對(duì)了，這就是為什么我要用心良苦地獨(dú)選在沒人的廁所角落抽煙。
我現(xiàn)在這個(gè)時(shí)段抽煙一是為了提神二是在思考自己的事情。處在這種階段，對(duì)于我來說這種行為實(shí)為迫不得已也!等到跨過這個(gè)時(shí)期后，進(jìn)入自己理想工作生活狀態(tài)，多姿多彩多薪水下根本再?zèng)]時(shí)間和閑情去發(fā)楞和漫無目的地冒煙，免費(fèi)送我一箱我也不會(huì)去點(diǎn)火，到那時(shí)候火會(huì)全用在新年時(shí)的禮花炮竹上。而對(duì)于那些已年邁三四十的已進(jìn)入自己工作狀態(tài)的男士或者另類女性，仍有時(shí)間就去冒上三五根的“惡習(xí)”，我只能極端地理解成他們雖然年齡上已遠(yuǎn)遠(yuǎn)越過我的現(xiàn)階段。但是心理卻還可憐巴巴地在十xxx歲晃晃悠悠，腦袋見識(shí)能力進(jìn)度太慢。
我的在家的已過天命之年的老爸，告別吸煙生涯快25年了吧，但家里仍然存放著不少的香煙，那些都是用來招待來家做客的先生們的，他們多是三四十。
我說到這塊是絕不會(huì)掩飾掉吸煙所帶來的諸多壞處的，“smokingisharmfultoyourhealth!”(吸煙有害健康)這句話每個(gè)香煙盒都攜帶著，但是沒有大的作用出現(xiàn)反而吸煙的人越來越多，我真想把他它歪譯成“此為廢話”。一大股被燃燒后的氧氣氫氣二氧化氮等混合毒性氣體外加上煙草尼古丁燒焦后的有毒物質(zhì)隨著那么如此這般的吸上一口，統(tǒng)統(tǒng)闖入人體肺部，它們除了慢節(jié)奏滅掉血紅細(xì)胞外還會(huì)向心臟挺進(jìn)——聽起來這些復(fù)雜程序像是在謀殺而且是美國式的'高端手略——但是這活生生的卻是連中國的民工都會(huì)況且還很是嫻熟的小菜一碟——而且他們這樣做多是很樂意的自愿性質(zhì)。
我真想說“吸煙有害健康”這句話是我n年前所首創(chuàng)。
我在此羅列以下吸煙對(duì)現(xiàn)階段的我們送來的諸位副作用：資金麻煩、道德麻煩、安全麻煩、風(fēng)度麻煩、感情麻煩隨之必會(huì)有損。
我以上所述的這些足以說明我自己這方面的問題，所以再就沒必要閑情逸致地去把這個(gè)檢查的字?jǐn)?shù)往浩浩蕩蕩的3000發(fā)揮了，才能有限外時(shí)間更有限。
我想你也很清楚在廁所那地方無論是課間還是課堂進(jìn)行時(shí)，都會(huì)有三三兩兩的煙民冒著煙出沒，讓我去尋找那位給我分香煙的兄弟，不如讓我把在那點(diǎn)火的全拽出來擺在你面前。
我最后一次認(rèn)識(shí)和肯定到自己的錯(cuò)誤。并且還想額外地愿意幫主管這方面的老師一把，抓一個(gè)兩個(gè)學(xué)生來辦公室訓(xùn)訓(xùn)不會(huì)有半點(diǎn)效果出現(xiàn)的，沒準(zhǔn)還回更風(fēng)風(fēng)火火氣勢(shì)兇兇。理應(yīng)抓一個(gè)相我這樣典型的在校煙民犯子，強(qiáng)加給予嚴(yán)厲批評(píng)和高等級(jí)處分，給其他煙民協(xié)會(huì)同行呈現(xiàn)出重要性，殺一還儆不上一大幫嗎。
我的觀點(diǎn)是從“本”根治問題，用精神上百分百的東西去說服俘虜他們。到抗戰(zhàn)勝利后，你們管制這方面的老師興許都會(huì)榮得特殊胸前勛章，“xxx學(xué)校禁煙先鋒老師�！�
我有關(guān)在教學(xué)樓wc中抽煙這一錯(cuò)誤的檢討書即將閉幕，保證往后在教學(xué)樓附近以及寢室一定以身作則，不再有時(shí)間就點(diǎn)根煙騰云駕霧。但是這個(gè)暫時(shí)的良好習(xí)慣仍會(huì)在校外斷續(xù)保持的，我這樣做只是為了學(xué)校在外的遠(yuǎn)大名聲。
我寫的這份檢討書，每個(gè)段落都是以“我”來獨(dú)自帶隊(duì)行文，其意在虛心聽取你所提出的高明指導(dǎo)——“怎么不從你自己自身找問題”——并默默無聞地伏諸行動(dòng)。
我——至此苦心苦力挖掘出的這些琳瑯滿目的問題想必足夠身為老師的您滿有不錯(cuò)的成就感了吧，只是可惜篇幅離你提出的3000高標(biāo)準(zhǔn)仍是“路漫漫其依舊修遠(yuǎn)兮“，我真無輒矣。
此致
敬禮
檢討人：
x年x月x日
抽煙檢討書7
親愛的老婆：
您好！
當(dāng)抽煙被你發(fā)現(xiàn)的那一刻，我當(dāng)時(shí)感到很煩躁：就這么點(diǎn)愛好，你咋管得那么嚴(yán)呀，整天盯著我這點(diǎn)小毛病，你不煩我還煩呢。
當(dāng)我必須寫檢討的時(shí)候，我的心平和了許多，與以前自由自在的時(shí)光相比較，我突然覺得，這一份管制，其實(shí)是一份深甸甸的愛，我終于明白，你的期望，其實(shí)就是讓我陪著你慢慢變老，到老了的時(shí)候，我還有強(qiáng)健的體魄能陪著你走遍天涯海角！
戒了吧，與你濃濃的愛相比，香煙的誘惑真的'很渺小。我堅(jiān)信，為了你幸福的笑臉，戒煙的代價(jià)很�。�
親愛的，請(qǐng)相信我對(duì)你的愛！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書8
尊敬的老師：
我是你的學(xué)生：xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊！
老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的'老師更加難求。
老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了我的未來，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！“人非圣賢，孰能無過，知錯(cuò)能改，善莫大焉�！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
本人做出以下保證：1、堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。2、愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。
此致
敬禮！
檢討人：________________
日期：________________
抽煙檢討書9
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
亞里士多得說：“我們沒一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣�！边@種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣，它的對(duì)立面就是陋習(xí)，正所謂人無完人，世界上哪個(gè)人沒犯過錯(cuò)呢？哪個(gè)人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢？最重要的就是能夠知錯(cuò)而改，才能善莫大焉。
“飯后一只煙，賽過活神仙�！背闊煹娜藥缀醢堰@句話當(dāng)成了吸煙的理由，我之所以會(huì)抽煙，就是因?yàn)轲B(yǎng)成了習(xí)慣，無論是陋習(xí)還是良習(xí)。對(duì)人都有著頑強(qiáng)的附著力，所以俗話說：“積習(xí)難改�！背闊熞彩且环N習(xí)慣，所以我今天才會(huì)抽煙的。
剛抽煙的時(shí)候記得是（自己填），是幾個(gè)在外混的人教我抽的，當(dāng)時(shí)年少無知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續(xù)續(xù)的抽，起初幾乎沒抽什么，但到了后來，我又開始抽煙了，而且更是肆無忌禪，一天下來，沒有10多根，也有7.8根，而現(xiàn)在，其實(shí)我已經(jīng)很少抽煙了。
廠里嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我之健康，我的幸福��！雖然別人說，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實(shí)在是我的`幸福��！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。
廠里要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了吾的未來，不！我們的未來，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)！
在這個(gè)無月的晚上，天地為證，日月為鑒，我今后一定改掉這個(gè)壞毛病，堅(jiān)決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙��！為了我之美好的未來，我會(huì)用阿波羅的陽光照亮我之理想，用雅典娜之智慧來改裝我之頭腦，用我的承諾來打造我的良習(xí)，斷送我之陋習(xí)！請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)和同事監(jiān)督！
此致
敬禮！
檢討人：
xxxx年xx月xx日
抽煙檢討書10
親愛的老師，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學(xué)校的.鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開學(xué)就三令五申，一再強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。
也是對(duì)老師的不尊重。
應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。
在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。
同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx號(hào)
抽煙檢討書11
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
感謝您在百忙之中抽空看我寫的抽煙檢討書！我不想再為自己的錯(cuò)誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。這份檢討書，向您表示我對(duì)抽煙這種錯(cuò)誤行為的深痛惡絕，我下定決心，不再犯類似錯(cuò)誤。
領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)我的一片苦心。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，反而在上班期間抽煙。
通過這件事，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來對(duì)自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過幾天的反思，我對(duì)自己這些年的工作成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。
近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對(duì)公司的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)懷和幫助使我感到溫暖的同時(shí)，也慢慢開始放松了對(duì)自己的'要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次抽煙的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已，深刻檢討。本人思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。對(duì)他人不尊重。對(duì)待工作的思想觀念不夠深刻、不夠負(fù)責(zé)。
我決定對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找，并認(rèn)清其能造成的嚴(yán)重后果。認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。經(jīng)常和同事加強(qiáng)溝通，保證不再出現(xiàn)抽煙這類錯(cuò)誤。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
您好！
上課結(jié)束后，我走到了廁所，拿出身上藏著的一包煙。沒多久整個(gè)廁所都充斥著煙味。我自己卻沒有注意到，沒想到被語文老師撞見了。
本來就是我的不對(duì)，被抓也是遲早的事。在學(xué)校，上學(xué)第一天我們就知道了在學(xué)校有哪些事情不能觸犯。不能逃課，不能打架，不能抽煙，不能遲到這是班主任您親自對(duì)我們上課時(shí)著重點(diǎn)出的幾條，并且一直都在強(qiáng)調(diào)。我又不重視這一點(diǎn)，我認(rèn)為這有什么，只要不抓住就行，對(duì)于老師您的話不加理睬，更是自以為是的違反您的規(guī)定。
我在學(xué)校抽煙的次數(shù)不多，這次抽煙也是因?yàn)槌煽?jī)考差了，聽說抽煙可以減壓我才抽的，您不信可以看，我一共才抽了幾根煙。過去我并不沒有怎么抽，我染上抽煙的毛病也就是在這幾天內(nèi)，所以還請(qǐng)老師能夠原諒我一回。抽煙的壞處我清楚，但是有時(shí)候就是想要嘗試以下，圖個(gè)新鮮。心中很好奇抽煙是什么感覺，真正抽煙感受過了才能明白，并沒有其他人描繪的那么好，味道非�？�，反而有時(shí)候覺得抽煙比較酷也就沒有在意。
我明白老師您一直都建議我們不去抽煙，不為別的，只是希望我們可以盡量少抽煙，不要去做這些事情。以后我不會(huì)在抽煙了，在廁所抽煙非常不好，無論在哪里抽煙都不好，這對(duì)其他同學(xué)來說非常不公平，聽說抽煙有毒，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)傷害我們健康，對(duì)我們的`危害非常大，其他人抽到的二手煙也會(huì)傷害他們。
以后我不抽了，而且我身上的煙也已經(jīng)被老師您繳獲，沒有留下一根煙，我也不敢繼續(xù)買煙，畢竟已經(jīng)被抓了一次，第二次再被抓，不知悔改，我自己都不知道如何面對(duì)老師。老師能夠如此寬容我，也是看在我初次抽煙的份上。認(rèn)錯(cuò)態(tài)度好。我已經(jīng)向老師您保證過了自己不會(huì)繼續(xù)抽煙，說了就一定會(huì)去執(zhí)行，不會(huì)敷衍您。
我明白老師您愿意給我一次機(jī)會(huì)，高抬輕放，希望我盡早的改正，我會(huì)的，做人要誠實(shí)要守信。我以后決定遠(yuǎn)離香煙，不管是什么情況都不再吸煙，其他人送我的香煙也不會(huì)在接，主動(dòng)遵守老師與我們的約定，做一個(gè)誠實(shí)的人，不抽煙，不犯錯(cuò)，讓老師您少一些負(fù)擔(dān)壓力，遵守老師您的教導(dǎo)和囑咐，做聽話的人，改正自己的過錯(cuò)，同時(shí)我也會(huì)監(jiān)督其他同學(xué)。發(fā)現(xiàn)有人抽煙就及時(shí)制止。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書13
尊敬的老師：
您好！
抽煙，對(duì)于我們青少年來說本身就是一件禁止的事情。在校園里，這更是禁令的一件事情。但是此次的我，卻違背了學(xué)校的制度，私自在宿舍里抽了煙。在這里，我想老實(shí)的和老師您交代清楚我這件事情，這是我最真誠的歉意，希望您能夠感受得到，希望您能夠原諒我這一次吧！
我抽煙是今年上半年開始，上半年的時(shí)候我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)抽煙的同學(xué)，和他們?cè)谝黄鹜嫖乙查_始學(xué)會(huì)抽煙了。其實(shí)一開始抽煙，我的內(nèi)心還是很抗拒的'，但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)煙有一些上癮了，當(dāng)時(shí)我想控制住自己不去抽，但是我發(fā)現(xiàn)自己還是控制不了，并且有時(shí)候還特別的想抽。直到這次被老師發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)抽煙半年了，我知道作為一名高中生學(xué)會(huì)抽煙本身就是一件不利于自身成長(zhǎng)的事情，所以我真的也很糾結(jié)，但是自己真的沒有這個(gè)意志力去戒掉。這次老師您和我說了很多，我也發(fā)現(xiàn)自己沒有這個(gè)決心去戒，所以才導(dǎo)致出現(xiàn)了這個(gè)問題。
被老師您教育了之后，我反思了很久，人的意志力其實(shí)是很強(qiáng)大的，只要我們不服輸，不服軟，就能夠抵抗一切。這次戒煙對(duì)我來說可能是一次很大的挑戰(zhàn)，但這個(gè)禍?zhǔn)俏易约宏J的，不管怎樣，我都應(yīng)該去承擔(dān)這個(gè)后果，并且把這個(gè)問題改正過來。所以老師，這次在宿舍抽煙我真的知道是自己的不對(duì)了，希望您可以原諒我這一次好嗎？我今后一定會(huì)克制自己不去抽煙，不給我們的宿舍，給我們的整體環(huán)境帶來不好的影響，希望老師您再給我一次機(jī)會(huì)行不行？
在這件事情里，我發(fā)現(xiàn)了自己很多的缺陷，首先是自己太不理智了，其次是我對(duì)很多誘惑沒有抵抗，總是投降了。在我們的成長(zhǎng)當(dāng)中，會(huì)有很多很多這樣充滿誘惑的事情，如若我不去學(xué)會(huì)改變，不去拒絕，我可能會(huì)面臨更大的困擾。所以通過這一次教訓(xùn)也讓我知道，成長(zhǎng)的路上處處充滿了誘惑，有時(shí)候我們要學(xué)會(huì)去選擇，去拒絕，只有這樣，我才能真正走向通往成長(zhǎng)和成功的道路。
我已經(jīng)高二了，距離高考又近了一步，這次事情肯定讓老師您對(duì)我很失望吧。真的非常對(duì)不起，我今后一定會(huì)把精力放在學(xué)習(xí)上，絕對(duì)不會(huì)再去抽煙，不會(huì)再給公共環(huán)境造成不良的影響了，請(qǐng)老師原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽煙檢討書14
尊敬的老婆大人：
通過三年的相處，三年的`成長(zhǎng)，你為我改變了許多，我也為你改變了不少。知道你并不容易，我又何償容易，對(duì)你我絕對(duì)沒有二心，確確實(shí)實(shí)真真正正是一心一意。
這次我又錯(cuò)了，我錯(cuò)了不止一次兩次，你原諒了我，這讓我知道你真的是很在乎我，而我卻還是一次兩次惹你生氣，你不讓我抽煙，是為我好，是為我的身體健康著想，更想我們能生活長(zhǎng)久一些，可我卻屢教不改，這一次再次抽煙被你發(fā)現(xiàn)，我懺悔，我怎么這麼笨，老是被你發(fā)現(xiàn)，這次更是離譜，居然就在你的背后抽煙，僥幸心里太強(qiáng)，我應(yīng)該跑WC去抽，下次我一定會(huì)注意，一定不會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)，如有發(fā)現(xiàn)，你可以沒收我的作案工具，罰我睡沙發(fā)，罰我做飯，罰我洗碗，只要你理我，罰我干啥都行，我一定不會(huì)有半點(diǎn)怨言。
以上是我的檢討，有不足之處請(qǐng)老婆大人批評(píng)指正，我一定痛改前非。
此致
敬禮！
檢討人：xx
日期：xx
抽煙檢討書15
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
xx月xx號(hào)，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評(píng)教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討：
xx號(hào)是是我進(jìn)入公司的日子，本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機(jī)會(huì)多和新同事溝通，相互了解，面對(duì)辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒有百分之百的嚴(yán)格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場(chǎng)所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年5萬人死于吸煙，全球每1名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個(gè)恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場(chǎng)所吸煙的行為，無異于謀財(cái)害命。因?yàn)榭茖W(xué)已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒物質(zhì)。被動(dòng)吸煙者所吸入的.有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。有學(xué)者分析了5多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當(dāng)丈夫每天吸煙1支以上時(shí)，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%;吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預(yù)防。
更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認(rèn)。流行病學(xué)調(diào)查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細(xì)胞癌和小細(xì)胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險(xiǎn)性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險(xiǎn)性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高1～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳?xì)浠衔铮杞?jīng)多環(huán)芳香碳?xì)浠衔锪u化酶代謝作用后才具有細(xì)胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內(nèi)該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細(xì)胞的活性，從而削弱機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進(jìn)一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關(guān)。禁止在公共場(chǎng)所，特別是男廁所吸煙。任何違反制度的行為絕對(duì)是錯(cuò)誤的。如果這種基本的規(guī)章制度都不能遵守，那其他更重要的業(yè)務(wù)規(guī)范更無從談起。長(zhǎng)此以往，將會(huì)給其他同時(shí)帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新員工，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于我的信任，愧對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。
當(dāng)然，我知道說再多的話都無法彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學(xué)淺，內(nèi)心緊張和自責(zé)，不能更好的運(yùn)用中國博大精深的漢語言文化，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)諒解。我能做到的是對(duì)于錯(cuò)誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時(shí)知恥而上進(jìn)，更加全面而嚴(yán)格的要求自己，保證這種錯(cuò)誤絕對(duì)不會(huì)再犯。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機(jī)會(huì)，讓我以實(shí)際行動(dòng)來回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)的信任!
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
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