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學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)
我們?cè)诜稿e(cuò)后，避免再次犯錯(cuò)，我們要通過(guò)寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)悔過(guò)，寫(xiě)檢討書(shū)是為了能夠不斷提醒自己。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編幫大家整理的學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)1
尊敬的張老師：
我是你的學(xué)生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫(xiě)著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛(ài)的同學(xué)，親愛(ài)的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心�。±蠋焽�(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福��！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話(huà)看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)。”為了我的未來(lái)，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的.認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺(jué)悟不高,本人對(duì)他人的尊重不夠,以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯!
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉�！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
本人做出以下保證：
1．堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。
2．愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3．如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
我向老師保證：以后絕對(duì)不會(huì)抽煙，請(qǐng)老師相信我。
xx
20xx年xx月xx日
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)2
您好！
這份檢討書(shū)是我想了兩個(gè)晚上才寫(xiě)下來(lái)的，我已經(jīng)無(wú)顏面對(duì)老師，無(wú)顏面對(duì)父母，我只能寫(xiě)下這封檢討書(shū)來(lái)深刻反省自己的錯(cuò)過(guò)，來(lái)檢討自己此次犯的錯(cuò)誤，來(lái)向老師和父母保證以后絕不再犯這種錯(cuò)誤。
我是xx班級(jí)的xx同學(xué)，在上個(gè)星期的星期一里，我因?yàn)樵趯嬍椅鼰煴粚W(xué)校老師發(fā)現(xiàn)，而被學(xué)校勒令停課。我對(duì)于這件事情，我到現(xiàn)在都還一直在深深的懊惱，在深深的悔過(guò)。
當(dāng)我回家把這件事情告訴我父親之后，我父親他沒(méi)有馬上批評(píng)我，而是說(shuō)“子不教，父之過(guò)”，然后自己先陷入了深深的`自責(zé)中，他覺(jué)得是沒(méi)有教好我，是他的錯(cuò)誤。在那一刻我好像突然就明白了，我不僅僅是犯了錯(cuò)，我還傷了父母的心，讓他們對(duì)養(yǎng)育多年，引以為自豪的兒子感到失望和難過(guò)。所以我后悔了，我知道錯(cuò)了，我不該抽煙，不該不學(xué)好樣，不該讓自己墮落，讓自己不像個(gè)學(xué)生樣。
我不應(yīng)該因?yàn)樽约旱暮闷嫘木腿コ闊煛Ｒ驗(yàn)樽约涸跈C(jī)緣巧合下就結(jié)交了一群社會(huì)上的狐朋狗友，他們整天無(wú)所事事，整天混跡在網(wǎng)吧里，抽煙喝酒，他們還一次次說(shuō)著吸煙有多么美好多么爽，最后我也沒(méi)抵擋住他們的誘惑，沒(méi)戰(zhàn)勝自己的好奇心，在那一天，我就偷偷拿了根吸了起來(lái)。那是我第一次接觸到吸煙。
我不應(yīng)該因?yàn)樽约簤毫Υ缶腿ノ鼰�。因�(yàn)榕R近高考，感受到的壓力越來(lái)越大，心里面焦慮，學(xué)習(xí)成績(jī)也一直在下滑，所以我為了緩解我的壓力，就把一包香煙給帶到了學(xué)校來(lái)，我在吸了一根又一根之后，感受到了香煙給我的放松，從此之后就一發(fā)不可收拾了。
我現(xiàn)在已經(jīng)知道了，吸煙除了帶給我那時(shí)的快感以外，它不能帶給我任何好處。他不僅會(huì)嚴(yán)重危害到我自己的身體，還會(huì)給其他同學(xué)的身體造成危害。所以我即便不為我自己考慮，我也要為和我同窗三年的同學(xué)考慮。因?yàn)槲椅鼰煻鴰?lái)危害和困惱的同學(xué)，我在這里向他們說(shuō)一聲對(duì)不起。我影響了他們，沒(méi)有給他們帶來(lái)好的榜樣，我感到很抱歉，我也希望他們不要學(xué)我。
我現(xiàn)在已經(jīng)和那些狐朋狗友斷絕了來(lái)往，我以后只想一心一意學(xué)習(xí)，不會(huì)再去結(jié)交這種社會(huì)上給我?guī)?lái)壞影響的朋友，我也決心戒掉抽煙的壞習(xí)慣，重新做一個(gè)好學(xué)生，重新做老師父母眼里的好孩子。不知道學(xué)校里還能不能再讓我回來(lái)繼續(xù)讀書(shū)，但是我現(xiàn)在已經(jīng)誠(chéng)心悔過(guò)，只希望學(xué)校能再給我一個(gè)機(jī)會(huì)，相信我，讓我改過(guò)，讓我完成學(xué)業(yè)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)3
尊敬的xx老師：
您好！
學(xué)校老師和家長(zhǎng)都有不斷的警示大家不能吸煙，但是我還是沒(méi)有控制住自己去挑戰(zhàn)了權(quán)威，去嘗試了吸煙，最重要的是還被老師您發(fā)現(xiàn)了。我知道自己這樣的行為是不對(duì)的，但是我就是沒(méi)有去扼制住自己想要尋找答案的心理�，F(xiàn)在我已經(jīng)知道我抽煙的事對(duì)于學(xué)校，對(duì)于老師，對(duì)于同學(xué)，更是對(duì)于我自己都有很大的影響，并且我知錯(cuò)了。
平日里我看著父親總是夾著煙，并且看見(jiàn)他抽煙時(shí)享受的模樣，我就不太明白為什么說(shuō)是抽煙不好但是父親還會(huì)感覺(jué)很爽。有時(shí)父親抽煙的煙熏味也是讓我很難受，但是父親還是覺(jué)得很舒服。我以為煙可能是與臭豆腐一樣的，聞起來(lái)的臭臭的'，但是吃在嘴里就很香。所以我擦偷偷拿了父親的煙，準(zhǔn)備一試探究竟。在放學(xué)后我躲在學(xué)校操場(chǎng)的小角落里，可能是我不太正常的模樣引起了老師的注意，在我點(diǎn)上煙準(zhǔn)備試試時(shí)，老師就出現(xiàn)在我身后，制止住了我。于是我就被老師定義為吸煙，雖然我是還沒(méi)有開(kāi)始吸煙，但是我有這個(gè)想法我就是有罪的�，F(xiàn)在已經(jīng)明白過(guò)來(lái)的我，更加愿意接受來(lái)自學(xué)校、老師的懲罰。
我身為一個(gè)還沒(méi)有真正成熟的人，還沒(méi)有真正的接觸到社會(huì)，所以對(duì)于一些新奇的事情總是想要可以去嘗試，但是我們又不能在之前就想到這件事的后果。就像是這一次對(duì)于吸煙的后果我也是暫時(shí)還沒(méi)有去想的，但是我就是任由自己的性子去做了，于是就犯下了大錯(cuò)�，F(xiàn)在我知道了我在做一些事情時(shí)就應(yīng)該多想想我這樣做之后會(huì)發(fā)生什么，未來(lái)會(huì)是什么樣的，我到底能不能做。所有的一切都是我需要再多多想想的。若是之后我都還是這樣隨意的做事，那我必定會(huì)出現(xiàn)很多不可饒恕的錯(cuò)誤。
老師當(dāng)時(shí)對(duì)我的制止，對(duì)我來(lái)說(shuō)是相當(dāng)重要的一點(diǎn)，若不是老師在那個(gè)時(shí)候及時(shí)的止住我的行為，那我之后必定是很可能犯下超級(jí)大的錯(cuò)誤，現(xiàn)在想來(lái)，我真的是相當(dāng)?shù)母兄x老師您能夠在那個(gè)時(shí)候出現(xiàn)，是您拯救了一個(gè)正在走向歧途的孩子。若是之后的我之后想起這一次情況，那我一定會(huì)感觸很多，現(xiàn)在我唯一能知道的就是老師制止住了我犯錯(cuò)，但是這也夠了，現(xiàn)在不要隨便犯錯(cuò)就是我最應(yīng)該遵守的。
這一次我的吸煙時(shí)間，為我之后的行動(dòng)有了一個(gè)很大的警醒，我明白自己還有很多的不足之處，所以我更希望老師能多多對(duì)我進(jìn)行關(guān)注，在我犯錯(cuò)時(shí)及時(shí)制止我，自然我也是會(huì)好好管束自己的行為，知道不能做的事情，我之后都堅(jiān)決不碰，謝謝老師！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)4
您好！
我是在走廊被你抓到的吸煙的學(xué)生，我叫xx，對(duì)于我吸煙的行為，我向老師您呈交一份檢討書(shū)，更是為自己的錯(cuò)誤行為道歉，也請(qǐng)老師能夠相信我改正的決心，更是可以努力的幫助我的改掉這一不好的行為習(xí)慣。
在此我要向老師表達(dá)我在吸煙這件事上的原委，其實(shí)我也是跟著自己的父親學(xué)習(xí)的，父親平時(shí)在家煙癮兒就非常的大，所以在吸多了“二手煙”之后便是對(duì)煙有了更多的好奇。相信老師也是明白我的吧，身為小學(xué)生的我好奇心自然是非常的強(qiáng)烈，所以我就偷偷的學(xué)會(huì)了吸煙，這才鬧出了這次在走廊上吸煙被您抓到的場(chǎng)景。
其實(shí)當(dāng)時(shí)我會(huì)在學(xué)校的走廊上吸煙，也就是想要引起同學(xué)們的注意，更是想要讓自己在同學(xué)面前更多的表現(xiàn)一下，我以為這樣的行為會(huì)比較的酷帥。但是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到被老師您看到了，不過(guò)也很是感謝老師您看到這一切，更是讓我這個(gè)在懸崖邊上的學(xué)生真正的找尋到了回家的路。
這一次的事情終于是讓我明白了吸煙這件事情是非常的不好，同時(shí)更是明白了自己還需要更加努力地為自己的人生做更多的'努力。這一次我犯下如此的錯(cuò)誤，也讓我得到了真心的悔過(guò)，真是非常明確的明白自己這樣行為的錯(cuò)誤，而我也決心要更加努力地去提升自己，爭(zhēng)取在往后的時(shí)光中能夠有更大的成長(zhǎng)與更多的收獲。在走廊上吸煙這件事確實(shí)是給學(xué)校，給同學(xué)，甚至給老師都帶來(lái)非常不好的影響，我更是真正的明白自己需要改變自己去創(chuàng)在更加精彩的人生。在我反思之后我也決心要更加努力地去成長(zhǎng)，同時(shí)讓自己可以在往后的時(shí)光中付出全部的心血去成長(zhǎng)。
當(dāng)時(shí)老師對(duì)我的教訓(xùn)，我也是深深的記在腦子里，同時(shí)更是下定了決心要更加努力地去改變自己，爭(zhēng)取讓自己在接下來(lái)的生活中都可以用真心將這一切都做好，同時(shí)讓自己的生活都可以越發(fā)的精彩與幸福。也請(qǐng)老師要相信我的決心，我會(huì)用自己的努力來(lái)告訴您我的改變，同時(shí)我也是會(huì)非常認(rèn)真的讓自己在生活中的到較大的改變，我相信往后的時(shí)光我都是可以有非常大的變化，更是讓老師看到我真正的成長(zhǎng)。
對(duì)于吸煙這件事，我會(huì)努力去改正，會(huì)讓自己的每一步生活都按照自己的發(fā)展去進(jìn)行，手機(jī)版同時(shí)爭(zhēng)取讓自己全身心的投入到工作中，并且讓自己可以以最為優(yōu)秀的成績(jī)來(lái)為自己的人生鋪路。往后的時(shí)光我都是會(huì)努力的用于學(xué)習(xí)，再也不去想那些亂七八糟的事情了，更是不要犯下不該犯的錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)5
敬愛(ài)的老師 ：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。
這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
如今,家長(zhǎng)也是一種傷害,樹(shù)立良好形象.每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí),希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì),并愿意接受學(xué)校給予的處理,耽誤自己的學(xué)習(xí),自己想了很多,不在給學(xué)校和年級(jí)還有我的班主任摸黑,在去努力一次,會(huì)已新的面貌,自覺(jué)接受監(jiān)督,也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定,影響班級(jí)紀(jì)律性,我每天還是按時(shí)就起床.但是,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū).我還想在拼一次,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯(cuò)誤、不違反紀(jì)律、一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)，我錯(cuò)了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象�？稍诩o(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度.事后.無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的`學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí) ,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對(duì)此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過(guò)的,各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對(duì)老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受,年級(jí)紀(jì)律性,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師。應(yīng)該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評(píng)和教育自己，以向您表示我對(duì)上課講話(huà)這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話(huà)的決心，那樣的生活充實(shí).每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對(duì)今后的生存，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望。我真誠(chéng)地接受批評(píng)，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去,這樣在家也很耽誤課程,并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理,自己想了很多東西,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，全面發(fā)展也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任。
下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性 尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。 吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。 那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。 吸煙的危害 吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿(mǎn)了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。 ....有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì)；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
敬愛(ài)的老師 今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我這種不良行為,深刻認(rèn)識(shí)以及尊重同學(xué)改正錯(cuò)誤的決心. 我不對(duì),我有錯(cuò),我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份20xx字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
檢討人：XXX
日期：XXX
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)6
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，我現(xiàn)在真的非常羞愧，我在學(xué)校吸煙的事情已經(jīng)傳遍了，整個(gè)班級(jí)我是一個(gè)自尊心非常強(qiáng)的人，這一次感覺(jué)自己無(wú)地自容了，違反了學(xué)校的規(guī)定，違反了班級(jí)的規(guī)定，給班級(jí)造成了一些負(fù)面影響，讓同學(xué)們也看到了我這個(gè)樣子，我真的非常的自責(zé)，出現(xiàn)這種情況，讓我一直都無(wú)法原諒自己的行為，因?yàn)檫@種行為讓我們班級(jí)也有一些負(fù)面影響，學(xué)校的制度是鐵的，對(duì)于這方面的管理都是非常嚴(yán)肅的，特別是吸煙的事件，已經(jīng)影響了我們學(xué)校的形象，因?yàn)槲覀�(gè)人造成的這些事情，應(yīng)該付出一些責(zé)任，應(yīng)該主動(dòng)的承擔(dān)起。
除了自責(zé)之外，我現(xiàn)在還深深地感到不安，因?yàn)樵趯W(xué)校吸煙影響真的.很不好，讓同學(xué)們也看了笑話(huà)，現(xiàn)在我的心情非常的不好，因?yàn)樵谶@件事情上面我還沖動(dòng)了，我總是在給自己找借口，總是在給自己找理由，沒(méi)有想到自己的這種情況造成的，這樣的后果，現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了，我也不希望自己在未來(lái)的生活當(dāng)中繼續(xù)這么下去，今天我是在教室里面吸煙，首先這對(duì)自己的身體非常不利，也對(duì)周?chē)瑢W(xué)身體很不利，你一直都在告誡我們學(xué)生就應(yīng)該學(xué)生的樣子，什么時(shí)候做什么事情應(yīng)該非常清楚，這次吸煙的事情已經(jīng)影響到了我，已經(jīng)讓我感覺(jué)到非常的自責(zé)，但是在自責(zé)的同時(shí)，同學(xué)們，已經(jīng)被我吸煙影響了，我污染了我們教室的學(xué)習(xí)氛圍，本來(lái)當(dāng)時(shí)是休息的時(shí)候，我卻在教室里面吸煙，還是正著老師沒(méi)有在的時(shí)候，我現(xiàn)在想想就感覺(jué)很羞愧。
吸煙這件事情是我自己不夠自覺(jué)，也是我自己沒(méi)有給自己打一個(gè)強(qiáng)心針，在以后的生活當(dāng)中，我也會(huì)把這些做得更好，我希望能夠在這件事情上面吸取一些教訓(xùn)，不再讓自己這么不自覺(jué)，也不再讓自己一定要這么下去，因?yàn)槲鼰煹那楣?jié)真的非常不好，我們學(xué)校一直都非常嚴(yán)肅的處理這類(lèi)行為，這次給予的一個(gè)警告處分，也給我了很大的告誡，讓我知道了自己在以后應(yīng)該做什么事情，哪些事情應(yīng)該能做哪些事情應(yīng)該不能去碰，本來(lái)這不應(yīng)該要一次次的來(lái)講的，但是我個(gè)人的自律性不是很強(qiáng)，我真的非常的抱歉，我一定會(huì)糾正好自己這些錯(cuò)誤，也會(huì)反省反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)7
尊敬的班主任老師：
對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的'吸煙歷史：xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始了吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人（只有17歲周歲）是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
XXX
20xx年xx月xx日
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)8
尊敬的老師：
您好！
眾所周知，吸煙是一件不好的事情，它不僅危害我們的健康，對(duì)我們青少年的身心發(fā)育都存在著一定的影響。在我們的生活中，吸煙的人隨處可見(jiàn)，如果我們初中生不能好好控制自己，就會(huì)跟隨誤入歧途，也可能會(huì)造成讓自己更加后悔的事情。而這次我就做了一件這樣讓老師失望、讓父母生氣、讓自己也蒙羞的事情。
第八節(jié)課下課的時(shí)候我站在班級(jí)走廊的小角落里抽煙，不幸當(dāng)場(chǎng)被班主任抓獲，當(dāng)時(shí)我很驚訝，我以為自己隱瞞的很好，沒(méi)有到仍是被老師發(fā)現(xiàn)了。被抓之后，老師非常的失望，她對(duì)我說(shuō)我這個(gè)年紀(jì)本該好好學(xué)習(xí)，把成績(jī)提升上去，將來(lái)上一個(gè)好高中，再考一個(gè)好大學(xué)的，現(xiàn)在卻走入了一條吸煙的道路，這是對(duì)我身體健康的不重視，也是對(duì)我未來(lái)的松懈。我當(dāng)時(shí)候確實(shí)感到無(wú)地自容，班主任老師跟我說(shuō)了特別多，講了大概半個(gè)小時(shí)左右，我一直沒(méi)有為自己辯解過(guò)什么，我就一直聽(tīng)著，因?yàn)槲抑�，這次一定是犯了很大的錯(cuò)誤，才讓老師愿意這么苦口婆心對(duì)我說(shuō)這么多。我感到很歉疚，因?yàn)槲覜](méi)有和控制好自己，沒(méi)有做好自己一個(gè)學(xué)生該做的事情，反而是讓老師父母?jìng)�，也讓自己跌入了一個(gè)窘境之中。
經(jīng)過(guò)老師半個(gè)小時(shí)的勸解，我終于認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害。首先我現(xiàn)在還只是一個(gè)未成年人，吸煙對(duì)我的身體有著極大的影響，它會(huì)影響我的身體健康，如果不加注意的話(huà)，不久的未來(lái)我也許會(huì)被這嚴(yán)重影響。很多人因?yàn)槲鼰�，肺部的病癥越來(lái)越多，況且他們還是成年之后吸的煙，我現(xiàn)在這么小就吸煙，那將來(lái)豈不是把自己推進(jìn)了一個(gè)漩渦嗎？于此之外，在學(xué)校的走廊吸煙，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)校的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，也會(huì)對(duì)大家?guī)?lái)一些不好的影響，絕大部分同學(xué)也是很反感我這種行為的。不論從哪個(gè)角度來(lái)講這件事情，我都錯(cuò)了，并且是犯了一個(gè)很?chē)?yán)重的錯(cuò)誤。
當(dāng)代社會(huì)，我們青少年應(yīng)該有一個(gè)更加健全的人生觀價(jià)值觀才對(duì)，而我卻忘記了自己身上應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，放松對(duì)自己的.控制，讓自己沾染一些不好的毛病，這不僅對(duì)不起我自己，也對(duì)不起老師勤勤懇懇的教育，更對(duì)不起父母勞苦奔波后給我的幸福生活。我非常的愧疚，也對(duì)自己感到非常失望，吸煙這件事請(qǐng)，我今后不會(huì)再碰了，無(wú)論怎么難受，我都不會(huì)再去碰他，我不想因?yàn)檫@一個(gè)東西而毀了我的前程，毀了愛(ài)我的人關(guān)心我的人對(duì)我的期待。所以老師我再次對(duì)您承諾，今后的我，一定會(huì)成為一個(gè)恪守己責(zé)，不再犯錯(cuò)的好學(xué)生，請(qǐng)您再信任我一回，我一定更加勇敢的拼一次，為自己的錯(cuò)做一次彌補(bǔ)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
學(xué)生學(xué)校吸煙檢討書(shū)9
尊敬的xx：
你好！
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的`，又是為什么喜歡上了吸煙。
星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈耍鞠氲皆囼?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xxx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期看很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份500字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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