班會(huì)活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，讓我們抽出時(shí)間寫寫總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？下面是小編為大家整理的班會(huì)活動(dòng)總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)1
一、班會(huì)主題：
大學(xué)生安全教育
二、班會(huì)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
三、班會(huì)地點(diǎn)：
xxx教室
四、班會(huì)參加人員：
全班同學(xué)及輔導(dǎo)員
五、班會(huì)目的：
進(jìn)入冬季天氣枯燥，因此要加強(qiáng)學(xué)生的防火意識(shí)。
六、班會(huì)過程：
首先，強(qiáng)調(diào)了消防安全防火的重要意義，提示大家從生活、學(xué)習(xí)、工作中的點(diǎn)滴小事動(dòng)身，形成消防安全愛護(hù)意識(shí)，共同制造和諧安全的教學(xué)環(huán)境。
�。ㄒ唬┕矆�(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)的逃命技巧：
1、假如大火堵住門口，馬上用濕毛巾捂住口鼻，或用水澆全身。
2、高層住宅失火，用床單或窗簾做成簡(jiǎn)易的繩子，掛牢物體，逃命。
3、假如火災(zāi)上身，就地翻滾，以撲滅火苗。
4、假如出口小，要呼救，等待求援。不要輕易跳離，這樣危急性更大！
（二）火災(zāi)逃命自救十法：
一、要了解和熟識(shí)環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場(chǎng)、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場(chǎng)所時(shí)，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)準(zhǔn)時(shí)疏散和滅火。
二、要快速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí)，要馬上想法撤離。
三、要愛護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃命時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危急。
四、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺(tái)、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。
五、要利用繩索滑行。用牢固的繩子或?qū)⒋昂�、床單被褥等撕成條，擰成繩，用水沾濕后將其拴在堅(jiān)固的`暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個(gè)順繩索滑到下一樓層或地面。
六、為低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、外套等松軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑。以縮短跳落高度。
七、要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺(tái)、導(dǎo)向繩、救生舷梯等。
八、為臨時(shí)避難。在無路逃命的狀況下，可利用衛(wèi)生間等臨時(shí)辟難。避難時(shí)要用水噴淋迎火門窗，把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長(zhǎng)時(shí)間。在臨時(shí)避難期間，要主動(dòng)與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。
九、利用標(biāo)志引導(dǎo)脫險(xiǎn)。在公共場(chǎng)所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃命方向簡(jiǎn)頭等標(biāo)志，被困人員按標(biāo)志指示方向挨次逃離，可解“燃眉之急”。
十、要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅(jiān)決制止。只有有序地快速疏散，才能最大限度地削減傷亡。
�。ㄈ�)消防安全學(xué)問競(jìng)賽(搶答形式）：
1、火災(zāi)的預(yù)防包括哪些？
2、易燃物品應(yīng)當(dāng)怎樣放置？
3、平常用電爐取暖對(duì)不對(duì)？有什么影響？
4、蠟燭為什么要準(zhǔn)時(shí)熄滅？
5、年齡小的同學(xué)為什么不能自己燃放鞭炮？
6、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要撥打什么報(bào)警電話？并且要說清晰什么？
7、學(xué)生能不能參與滅火行動(dòng)？
8、從失火的樓房?jī)?nèi)怎樣逃離危急？
（四）小結(jié)：
1、同學(xué)們小結(jié)：
通過這次活動(dòng)，你懂得了什么？
2、輔導(dǎo)員小結(jié)：
消防學(xué)問我們肯定要牢記，平常預(yù)防為主，由于生命只有一次，幸福歡樂把握在你自己的手里，盼望同學(xué)們通過這次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，愛護(hù)自己的人身安全。
七、班會(huì)總結(jié)：
通過這次主題班會(huì)，同學(xué)們不僅提高了安全意識(shí)，也收獲了必備的急救學(xué)問，同時(shí)學(xué)生們更加深刻的意識(shí)到生命的珍貴，安全重于泰山，珍愛生命，安全防火，人人有責(zé)。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)2
火是人類的朋友，它帶給我們光明，推動(dòng)著人類社會(huì)走向文明。但是，火一旦失去控制就會(huì)造成災(zāi)難。通過此次班會(huì)我們積極總結(jié)了以下常見火災(zāi)隱患：
1、教室火災(zāi)隱患
（1）使用大功率照明燈或電熱器具取暖靠近易燃物；
�。�2）違反操作規(guī)程使用電子教具；
�。�3）線路老化或超負(fù)荷；
�。�4）不按照安全規(guī)定存放易燃物品；
�。�5）在教室內(nèi)吸煙、亂丟煙頭。
2、實(shí)驗(yàn)室的火災(zāi)隱患
�。�1）實(shí)驗(yàn)室易燃易爆物品保存不當(dāng)或打碎灑落；
�。�2）實(shí)驗(yàn)過程中違反操作規(guī)程；
（3）實(shí)驗(yàn)過程缺少專人指導(dǎo)；
�。�4）實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目缺少防火措施；
�。�5）試劑混存。
3、公寓樓的火災(zāi)隱患
（1）電線、電器設(shè)備發(fā)生短路；
�。�2）火柴、打火機(jī)等意外點(diǎn)燃；
�。�3）吸煙、亂扔煙頭。
4、宿舍的火災(zāi)隱患
（1）使用劣質(zhì)電器；
�。�2）違章使用大功率用電設(shè)備，使線路超負(fù)荷；
�。�3）私接亂拉電線；
�。�4）臥床吸煙；
（5）在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書；
�。�6）擅自使用煤油爐、液化氣灶具、酒精爐等可能引起火災(zāi)的器具；
�。�7）焚燒雜物；
（8）臺(tái)燈靠近枕頭、被褥；
�。�9）手機(jī)
充電器放在床上充電除此之外我班同學(xué)還積極討論了火災(zāi)逃生方法：現(xiàn)代教學(xué)樓由于樓層逐漸增高，結(jié)構(gòu)越來越復(fù)雜，學(xué)生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，發(fā)生火災(zāi)時(shí)逃離比較困難。一旦著火，可考慮選擇以下方法逃生：
1、當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時(shí)，切忌謊張、亂跑，要冷靜地弄清著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢(shì)未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。
2、起火時(shí)，如果樓道被煙火封死，應(yīng)立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進(jìn)煙，隨后用濕毛巾捂住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將衣服澆濕，以免引火燒身。如果周圍實(shí)在找不到水，自己或他人的尿水都是救命的“稻草”。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個(gè)較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢(shì)，逃離煙火區(qū)。
3、如果樓層不高，可以在老師的保護(hù)和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。
4、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘電梯，因?yàn)殡娞蓦S時(shí)可能發(fā)生故障或被火燒壞，應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑。如果中途防火樓梯被堵死，應(yīng)立即返回屋頂平臺(tái)，并呼救求援，也可以將樓梯間的.窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營(yíng)救。最后，為了避免火災(zāi)的發(fā)生，我們同學(xué)決定堅(jiān)決做到以下幾點(diǎn)：
1、定期接受安全教育，增強(qiáng)防火、防盜、防騙、防毒、防意外傷害意識(shí)，提高自我防范、保護(hù)能力。
2、不在宿舍、教室、圖書館等公共場(chǎng)所賭博、酗酒、打架斗毆、聚眾起哄及其他影響和干擾它同學(xué)正常生活秩序的違法違紀(jì)行為。
3、不在宿舍內(nèi)聚餐、喝酒、吸煙、點(diǎn)蠟燭等，嚴(yán)禁在宿舍內(nèi)存放酒瓶，燃放鞭炮，使用明火。
4、不在公寓內(nèi)打球、溜冰、跳舞、大聲喧嘩，不使用大功率音箱設(shè)備等，不在公寓內(nèi)飼養(yǎng)貓、狗等寵物。
5、不使用違章電器等，不違章使用電器。不在公寓內(nèi)私自接線，安裝插座；不在宿舍內(nèi)存放或使用高功率電器（電飯鍋、電熱棒、電熱毯等違禁電器）。使用電器（含用充電器充電）時(shí)，使用者必須在宿舍，并做到“人走電關(guān)”。
6、不亂接網(wǎng)線，防止發(fā)生火災(zāi)等事故時(shí)網(wǎng)線掉落影響通行，保障消防通道的順暢。
7、要理解并配合學(xué)校用電管理工作，維護(hù)學(xué)校限電設(shè)施，發(fā)現(xiàn)違紀(jì)行為及時(shí)報(bào)告。自覺養(yǎng)成良好用電習(xí)慣，做到節(jié)約能源，人走電關(guān)。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)3
為進(jìn)一步加強(qiáng)和推動(dòng)疫情期間大學(xué)生心理健康教育，普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造健康和諧的校園育人環(huán)境，引導(dǎo)廣大學(xué)生培養(yǎng)理性平和的健康心態(tài)，以實(shí)際行動(dòng)積極弘揚(yáng)正能量，視覺藝術(shù)學(xué)院于5月15日組織開展大學(xué)生心理健康教育線上主題班會(huì)。
班會(huì)伊始，我院教師提出“大學(xué)生心理健康”的話題，并就此話題展開講述：“疫情攻堅(jiān)戰(zhàn)是一場(chǎng)需要全民參與的戰(zhàn)役，我們無法前往抗疫一線為國(guó)家守門護(hù)墻，但是我們可以做到：正確認(rèn)識(shí)逆境與挫折，以理性平和、積極向上的良好心態(tài)去面對(duì)疫情下的學(xué)習(xí)與生活，關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，即時(shí)關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，用自己力所能及的方式為抗疫助力�！彪S后，為幫助同學(xué)們了解并重視心理健康問題，教師們不厭其煩地為同學(xué)們講解判定心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)、常見的心理問題等，并針對(duì)同學(xué)們?cè)谝咔槠陂g，因?qū)W習(xí)與生活不便利而產(chǎn)生焦慮與不安的問題，提出了行之有效的心理調(diào)節(jié)方法。
聽完教師們的講述后，我院同學(xué)表示：在接下來的.時(shí)間里，我們將以積極進(jìn)取的心態(tài)繼續(xù)關(guān)注國(guó)家和校園發(fā)布的疫情相關(guān)信息，堅(jiān)決做到重視而不恐慌。另外，我們將合理安排自己的時(shí)間，把課余時(shí)間運(yùn)用在值得的、有意義的事情上，把握自我提升的良好時(shí)機(jī)，不斷學(xué)習(xí)，耐心研究，待到疫情結(jié)束，成功實(shí)現(xiàn)彎道超車。
班會(huì)結(jié)束前，我院學(xué)工辦老師再次強(qiáng)調(diào)：戰(zhàn)勝疫情曙光在前，但疫情的考驗(yàn)尚未結(jié)束，堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)，我院同學(xué)要充分了解科學(xué)的防疫方式、長(zhǎng)期保持情緒穩(wěn)定和良好的心態(tài)，以強(qiáng)大的知識(shí)儲(chǔ)備和過硬的心理素質(zhì)投入到這場(chǎng)阻擊戰(zhàn)。
本次班會(huì)，宣揚(yáng)了心理健康知識(shí)和理念，幫助了我院同學(xué)培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高了我院同學(xué)克服困難、承受挫折的能力。身處疫情之中，做好自我調(diào)節(jié)與適應(yīng)，勞逸結(jié)合放松身心，我們相信今天的風(fēng)浪定會(huì)化作明日絢麗的彩虹！
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)4
利用節(jié)日的氛圍，我們幼兒園也是在端午前舉辦了端午的活動(dòng)，來讓孩子們更加的了解這個(gè)節(jié)日，在活動(dòng)之中去學(xué)習(xí)知識(shí)，同時(shí)增加了孩子們的一個(gè)動(dòng)手能力，對(duì)于這次活動(dòng)，總結(jié)如下：
在活動(dòng)的前期，我們老師也是積極的去準(zhǔn)備，同時(shí)也是動(dòng)員家長(zhǎng)，在端午這個(gè)節(jié)日，包粽子，做香囊，了解端午的故事，讓孩子們更好的去度過這個(gè)美好的節(jié)日，為了活動(dòng)，我們也是一起去準(zhǔn)備物料。
從粽子的原材料，到香囊的準(zhǔn)備，家長(zhǎng)們也是貢獻(xiàn)很多，有些家長(zhǎng)提供箬葉，有些家長(zhǎng)提供粽子食材，還有香囊的一些物資準(zhǔn)備，經(jīng)過努力，在活動(dòng)前也是都準(zhǔn)備好了，這次我們也是邀約了家長(zhǎng)一起來參與這次的活動(dòng)，大家一起參加，不但是讓家長(zhǎng)對(duì)孩子有更多的了解，同時(shí)也是可以提高孩子們的積極性，在家長(zhǎng)們面前去積極的表現(xiàn)。
活動(dòng)當(dāng)天，從端午的傳說，起源還有故事了解這個(gè)節(jié)日，從準(zhǔn)備的視頻材料之中，也是讓孩子們清楚這個(gè)節(jié)日是怎么回事，同時(shí)也是通過一些提問，一些孩子們自己熟悉的科普知識(shí)來更好的一起了解這個(gè)節(jié)日。
孩子們也是踴躍的發(fā)言，看到了他們積極參與的一個(gè)熱情，老師們也是做好了工作，確�；顒�(dòng)有序的進(jìn)行，然后再是做粽子，做香囊的活動(dòng)，也是大家一起努力，家長(zhǎng)們一起幫忙，通過活動(dòng)，孩子們也是親手的做了自己的粽子，相互的交換分享香囊，活動(dòng)休息期間，孩子們也是吃到了他們親手做好的粽子，在玩樂之中，也是動(dòng)手的能力得到了鍛煉，了解粽子是怎么來的，認(rèn)識(shí)到粽子的種類有很多，不同的做法也是會(huì)有不同的味道。
經(jīng)過這次的活動(dòng)，家長(zhǎng)們也是予以了很多的評(píng)價(jià)，老師們的努力也是得到了一個(gè)認(rèn)可，并且在這次的.活動(dòng)之中，也是看到，這些方式能更好的調(diào)動(dòng)孩子們的一個(gè)積極性，以后也是要繼續(xù)的發(fā)揚(yáng)下去，去做好下次的節(jié)日活動(dòng)。
同時(shí)也是有一些準(zhǔn)備做的還不夠好的地方，像食材準(zhǔn)備略有些不足，參與的家長(zhǎng)和老師，分到的粽子也是少了一點(diǎn)，不過活動(dòng)過程也是很開心。
大家一起感受到節(jié)日的快樂，并且在活動(dòng)之中，也是看到了孩子不同的一面，特別是有些忙碌的家長(zhǎng)，更是感受到孩子們?cè)趫@區(qū)的成長(zhǎng)，見到他們不一樣的方面，經(jīng)過這次活動(dòng)，也是讓我們對(duì)于下次的活動(dòng)準(zhǔn)備更加的有經(jīng)驗(yàn)，會(huì)在下次的節(jié)日活動(dòng)之中準(zhǔn)備更好的。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)5
根據(jù)教育部下發(fā)的《關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的緊急通知》要求，為了加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全教育宣傳，預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，近日，xx縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了《綠色健康上網(wǎng),拒絕沉迷網(wǎng)絡(luò)》的主題班會(huì)活動(dòng)。
學(xué)校利用班級(jí)微信群、學(xué)校公眾號(hào)，向全體學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)放《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，加強(qiáng)家校溝通，正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲的利弊，合理利用網(wǎng)絡(luò)。
班會(huì)課上，各位班主任組織學(xué)生通過圖片、視頻、案例等形式，告訴同學(xué)們網(wǎng)絡(luò)可以讓我們的的生活更加豐富多彩，但無節(jié)制的`玩網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)導(dǎo)致走火入魔的后果。
本次主題班會(huì)讓同學(xué)們清楚地認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全因素，也讓同學(xué)們意識(shí)到要理智對(duì)待各種誘惑，抵制不良思想侵蝕，正確使用網(wǎng)絡(luò)，尤其是注意不能沉迷網(wǎng)游，時(shí)刻牢記沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害，學(xué)會(huì)健康文明上網(wǎng)。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)6
防溺水工作一直是我們教育部門常抓不懈的工作，縣教育局對(duì)這一工作高度重視，下發(fā)了《關(guān)于切實(shí)做好預(yù)防學(xué)生溺水事故的緊急通知》，要求各地各學(xué)校采取切實(shí)措施，嚴(yán)防此類事故再次發(fā)生。
每年發(fā)生的溺水安全事故也給我們敲響了警鐘，讓我們認(rèn)識(shí)到進(jìn)行防溺水活動(dòng)的緊迫性。所以我校與年4月30日進(jìn)行了以“珍愛生命，嚴(yán)防溺水”為主題的安全主題活動(dòng)。現(xiàn)將這次活動(dòng)總結(jié)如下:
一、提高認(rèn)識(shí)，精心安排
學(xué)校召開領(lǐng)導(dǎo)班子會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)關(guān)于預(yù)防小學(xué)生溺水安全教育工作的文件精神，充分認(rèn)識(shí)溺水造成小學(xué)生非正常死亡的嚴(yán)峻形勢(shì)，充分認(rèn)識(shí)小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)的重要意義。學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組積極落實(shí)會(huì)議精神，認(rèn)真分析本地過去學(xué)生溺水事故發(fā)生的原因，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項(xiàng)活動(dòng)，形成工作方案，并傳達(dá)至各班級(jí)和每個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)。
二、開展活動(dòng)，注重實(shí)效
從接通知至今，全校上下形成濃烈的`預(yù)防溺水宣傳教育氛圍。各班級(jí)教育活動(dòng)主題突出，形式多樣，富有特色，效果顯著。各班在統(tǒng)一時(shí)間開展了主題班會(huì)活動(dòng)，把防溺水的精神傳達(dá)給每位學(xué)生和家長(zhǎng)，提高他們的生命意識(shí)，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。
三、完善制度，常抓不懈
學(xué)校認(rèn)真總結(jié)教育活動(dòng)工作，進(jìn)一步完善學(xué)校安全管理制度，把預(yù)防溺水教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期工作抓緊抓好，特別要求教師把這項(xiàng)教育工作滲透到教育教學(xué)和學(xué)校管理之中，長(zhǎng)鳴警鐘，常抓不懈，保持和學(xué)生家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人聯(lián)系，關(guān)愛留守兒童，關(guān)心走讀學(xué)生，關(guān)注嬉水學(xué)生，杜絕管理盲點(diǎn)，避免溺水事故發(fā)生。
活動(dòng)結(jié)束后，我們的教育將繼續(xù)進(jìn)行。我們將以這次活動(dòng)為契機(jī)，使安全教育貫穿于平時(shí)的教學(xué)中，使它成為學(xué)生的必修課，從他們的意識(shí)中提高防溺水意識(shí)，促進(jìn)“平安校園、和諧校園”的全面發(fā)展。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)7
為促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)，5月15日上午市衛(wèi)生局健康康復(fù)中心為我園學(xué)生進(jìn)行一年一度的"六一體檢"。我園全體教師一同協(xié)助醫(yī)生為小朋友們進(jìn)行身高、體重、內(nèi)科、外科、五官、血色素等項(xiàng)目的檢查，由于各班老師們事先做了心理引導(dǎo)，加上醫(yī)生們熱情的微笑服務(wù)使孩子們消除了對(duì)"白大褂"恐懼的心理，整個(gè)過程井然有序。
整個(gè)活動(dòng)共有360多名學(xué)生接受了常規(guī)體檢，針對(duì)全園學(xué)生本次體檢的報(bào)告結(jié)果，發(fā)現(xiàn)多數(shù)學(xué)生有少量齲齒的癥狀。對(duì)此我們鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，督促學(xué)生正確刷牙，堅(jiān)持漱口。30名學(xué)生患有散光，遠(yuǎn)視等，正在以通過配戴眼鏡來矯正視力。32名學(xué)生出現(xiàn)輕度貧血，32位學(xué)生出現(xiàn)體質(zhì)消瘦，4位學(xué)生出現(xiàn)中度肥胖，9位學(xué)生出現(xiàn)重度肥胖，爭(zhēng)對(duì)這種情況我們將鼓勵(lì)、督促學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，合理飲食養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣。為此我們及時(shí)制定相應(yīng)的健康教育對(duì)策，我們?cè)谛W(xué)健康宣傳欄目里貼有《乳牙齲壞需要治療》健康知識(shí)供家長(zhǎng)參考。
關(guān)注兒童健康，是每個(gè)家庭、小學(xué)及社會(huì)上的一件大事，一年一度的學(xué)生健康體檢活動(dòng)，可以讓家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子生長(zhǎng)情況，受到眾多家長(zhǎng)的歡迎和支持，小學(xué)衛(wèi)生保健工作的科學(xué)管理，能確保孩子們的'健康成長(zhǎng)，為小學(xué)正常有序的工作奠定了基礎(chǔ)。兒童的健康是小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和全體老師、家長(zhǎng)們最關(guān)心的事，檢查是保證兒童健康成長(zhǎng)的'重要措施，通過體檢讓家長(zhǎng)和小學(xué)能及時(shí)了解兒童的營(yíng)養(yǎng)狀況及體格發(fā)育情況和健康狀態(tài)，及早發(fā)現(xiàn)影響兒童成長(zhǎng)的不良因素，阻止兒童不良行為習(xí)慣，防治各種傳染性疾病的發(fā)生和流行。
本次"六一"兒童體檢結(jié)束后保健老師將匯總?cè)珗@學(xué)生體檢結(jié)果，認(rèn)真分析全園兒童營(yíng)養(yǎng)和體格發(fā)育狀況，并將每位兒童的健康評(píng)價(jià)及時(shí)反饋給每個(gè)班級(jí)老師，在這次體檢中保健老師也將全面細(xì)致的做好登記記錄，以便今后有據(jù)可查。為了保障孩子們身體健康，保健老師和班級(jí)老師將學(xué)生健康檢查的信息在第一時(shí)間里運(yùn)用"校園路路通"、"網(wǎng)站"及時(shí)反饋給家長(zhǎng)。讓家長(zhǎng)根據(jù)體檢報(bào)告配合我們小學(xué)進(jìn)行矯治，必要時(shí)還可帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
孩子擁有健康的體魄是小學(xué)保育工作基礎(chǔ)和開端，小學(xué)保健常規(guī)工作在各級(jí)衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)部門的關(guān)愛下，家園共同孕育讓孩子健康的快樂成長(zhǎng)!祝所有的小朋友們都能夠健康茁壯的成長(zhǎng)!
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)8
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日晚7：00
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx
活動(dòng)嘉賓：
20xx級(jí)自動(dòng)化專業(yè)的學(xué)姐
參與人員：
自動(dòng)化x班全體同學(xué)
活動(dòng)流程：
作了簡(jiǎn)短的介班會(huì)在一陣青春激揚(yáng)的音樂聲中拉開帷幕，xx學(xué)姐首先上臺(tái)紹，隨后便進(jìn)入到熱鬧的游戲環(huán)節(jié)，在第一個(gè)游戲快樂呼啦圈中，全班同學(xué)以宿舍為單位被分成幾個(gè)小組，每?jī)山M同學(xué)上臺(tái)，大家圍成兩圈，然后進(jìn)行自我介紹，幾輪下來，同學(xué)們漸漸相互熟悉，班會(huì)氣氛也漸臻高潮;接下來，同學(xué)們依次登臺(tái)表演，xx同學(xué)的一首《一千年以后》融化了現(xiàn)場(chǎng)尷尬的氣氛，緊接著，xx宿舍全體成員和xx同學(xué)的歌喉更是使得現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷，xx同學(xué)的雙截棍展示將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向最高潮，然后，手語社理事與成員共同表演手語歌曲《隱形的翅膀》，動(dòng)情的演出和悠揚(yáng)的旋律使得氣氛冷卻下來，隨后，xx的《狼愛上羊》;xx的《清明雨上》以及xx的一首《借口》將節(jié)目演出環(huán)節(jié)推向尾聲。班會(huì)仍在其樂融融的`氛圍中進(jìn)行，同學(xué)們紛紛寫下自己內(nèi)心對(duì)生活學(xué)習(xí)上的不解，疑惑交給xx及其他三位學(xué)姐，之后，大家一起觀看勵(lì)志視頻《鷹》。學(xué)姐們熱情的對(duì)同學(xué)們提出的問題作了詳細(xì)而耐心的解答。在最后一個(gè)環(huán)節(jié)《狗仔隊(duì)》游戲中。同學(xué)們扮演記者、明星。通過“記者”們的問題，來使同學(xué)們進(jìn)一步了解“明星”，拉進(jìn)了大家的距離，心理班會(huì)就此落幕。
此次班會(huì)增進(jìn)了同學(xué)們之間的相互了解與交流，同學(xué)們幾個(gè)月來的疑惑得到了滿意的答復(fù)，他們對(duì)以后的生活與學(xué)習(xí)更有信心，班級(jí)凝聚力也大大增強(qiáng)。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)9
3月5日下午，xxxx小學(xué)一年一度的“新年蘭亭第一課”開課，今年的“新年蘭亭第一課”較往年內(nèi)容更加豐富，形式更加多樣�！疤m亭第一課”是xxxx小學(xué)的傳統(tǒng)書法課程，是家校社攜手共育的典范課程，旨在弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，傳承書法藝術(shù)，促進(jìn)師生對(duì)傳統(tǒng)文化的理解，激發(fā)學(xué)生熱愛漢字、寫好漢字，并立志傳承書法藝術(shù)的熱情。
今年的“新年蘭亭第一課”圍繞立德樹人根本任務(wù)，遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和教育教學(xué)規(guī)律，按照一體化、分學(xué)段、有序推進(jìn)的原則，把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化全方位融入思想道德教育、文化知識(shí)教育、藝術(shù)體育教育、社會(huì)實(shí)踐教育各環(huán)節(jié)，貫穿于啟蒙教育、基礎(chǔ)教育、職業(yè)教育、高等教育、繼續(xù)教育各領(lǐng)域，制定傳承弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德—“新年蘭亭第一課活動(dòng)”，開展了“少年傳承中華傳統(tǒng)美德”系列教育活動(dòng)。
據(jù)xxxx小學(xué)教務(wù)處副主任劉愛娟介紹，今年的“新年蘭亭第一課”在學(xué)校春節(jié)“歡天喜地過大年”及元宵節(jié)“猜燈謎”的'民俗文化氛圍下拉開帷幕。學(xué)校選擇了微課《故宮·新年》作為使學(xué)生進(jìn)一步了解和感受傳統(tǒng)文化魅力的窗口，拜訪我市書法家項(xiàng)繼云并錄制了講解年俗文化，書寫春聯(lián)、福字的教學(xué)微視頻。
下午第一節(jié)課，春暉小學(xué)全體學(xué)生觀看了微課《故宮·新年》和微課《蘭亭第一課》，了解了關(guān)于我國(guó)春節(jié)的傳統(tǒng)文化知識(shí)和習(xí)俗，以及春聯(lián)的寫法。第二節(jié)課，利用部分班會(huì)時(shí)間，一二年級(jí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，學(xué)生談感受和思考，三、四、五年級(jí)使用活頁紙硬筆書寫《閃閃紅星》，并將擇優(yōu)入展。班級(jí)活動(dòng)的同時(shí)，還在書法教室組織社團(tuán)學(xué)生學(xué)習(xí)并使用紅紙書寫“閃閃紅星”�！皫熒鷷鴮憙�(nèi)容結(jié)合學(xué)校慶祝建黨100周年系列活動(dòng)之“紅歌天天唱——每周一歌”活動(dòng)，書寫“閃閃紅星”向黨致敬，傳遞“我愛我的國(guó)，我愛我的黨，我愛我的家”的心聲�！眲劬暾f。
活動(dòng)過程中，學(xué)生們?nèi)褙炞ⅲJ(rèn)真聽講，完全被我國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力吸引。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)10
一、思想上要重視、要有預(yù)備。
二、內(nèi)容上講“八防”：
1、防盜竊（寢室長(zhǎng)及值班同學(xué)未履行職責(zé)，大寢室鐵門沒反鎖、小寢室門沒反鎖，手提電腦錢物衣服被盜，沒防內(nèi)盜）；
2、防火患（違規(guī)使用“熱得快”等大功率電器，寢室長(zhǎng)及值班同學(xué)未履行檢查報(bào)告職責(zé)，同學(xué)之間互不關(guān)懷，引發(fā)火患，造成財(cái)產(chǎn)損失，甚至危及生命）；
3、防搶劫（背包單獨(dú)行走遭到飛車搶劫、夜晚單獨(dú)外出遭到搶劫）；
4、防車禍（坐“摩的”、過公路不留意、節(jié)假日坐便車陪別人玩、遭受“公路殺手”）
5、防被騙（承受外人到寢室推銷商品、銀行卡隨便放置、不留意銀行卡密碼保密或?qū)⒚艽a告知同學(xué)朋友、輕信手機(jī)中獎(jiǎng)短信上當(dāng)受騙、輕信以家人親情為詐騙手段的手機(jī)短信、輕信網(wǎng)友被騙等）；
6、防傳銷（輕信同學(xué)朋友甚至親人通過電話、短信、、電子郵件等方式，承諾可以找到好工作簡(jiǎn)單賺到大錢的謊話，誤入傳銷組織，甚至人身安全都受到威逼）；
7、防食品安全事故和流行性疾�。ㄏ矏鄢怨愤呅傂∝湹臇|西，喜愛吃夜宵，常常出入人群高密度集中的場(chǎng)所）；
8、防意損害事故（公園、水塘、消遣場(chǎng)所、夜晚單獨(dú)外出、陪人吃飯喝酒、同學(xué)朋友之間引發(fā)沖突、聚會(huì)喝酒引起沖突、夏天女生沒關(guān)好門窗睡覺發(fā)生人身損害事故、高空落物損害身體、突發(fā)性疾病等）。
三、方法上分四步（用身邊的事教育提示學(xué)生）
第一步：提出觀點(diǎn)；
其次步：舉出案例；
第三步：分析案例；
第四步：提出要求。
例如：
第一步：提出觀點(diǎn)——近段時(shí)間要特殊留意防盜。
其次步：舉出案例——月日，我系區(qū)室，手提電腦被盜出寢室發(fā)覺后追回，有內(nèi)衣褲被盜；月日，我系區(qū)室二臺(tái)手提電腦、局部錢物、內(nèi)衣褲被盜；月日我系區(qū)室、區(qū)室各被盜手提電腦各一臺(tái)；近段時(shí)間全院學(xué)生宿舍區(qū)還發(fā)生了多起被盜大事。
第三步：分析案例
公安部門沒有排解內(nèi)盜的可能。請(qǐng)同學(xué)們擦亮眼睛，你身邊有小偷，你身邊有披著人皮的狼。發(fā)覺、檢舉盜竊行為是美德、是正義，也是責(zé)任和義務(wù)。
請(qǐng)那些有貪小廉價(jià)、甚至有盜竊行為的同學(xué)留意：你是小偷，你不是大學(xué)生，你也不配做大學(xué)生。你貪欲、陰險(xiǎn)、很毒、自私、散失了根本的人倫道德。同處一室，情同手足，兔子也不吃窩邊草，你偷同學(xué)的東西，連畜牲都不如。
在這里我嚴(yán)峻警告那些貪小廉價(jià)、有盜竊行為的同學(xué)，你要猛回頭，與自己貪欲、陰險(xiǎn)、狠毒、自私、愚蠢、墮落的靈魂作斗爭(zhēng)，深刻反省，將心比心，良心發(fā)覺，做一個(gè)對(duì)得起父母、對(duì)得起同學(xué)朋友的人。否則，一經(jīng)查實(shí)，堅(jiān)決開除。屢次偷盜情節(jié)惡劣者，移送公安部門處理。而且要讓同學(xué)們都知道，你是小偷。要讓你的靈魂永生被釘在盜竊的恥辱柱上，讓你為盜竊行為付出巨大的人生代價(jià)，讓你一生愧對(duì)父母、愧對(duì)同學(xué)朋友，讓你一生抬不起頭做人。
我在這里勸說那些貪小廉價(jià)、有盜竊行為的人，只要你回頭，只要你不再起貪心，只要你不再伸手，只要你講道德、講同學(xué)感情，你還是我的學(xué)生，你還是這個(gè)班的同學(xué)，你的人生會(huì)由于你心靈的懺悔和行為上的改正而變得仍舊漂亮。
假如是外人偷盜，同學(xué)們要分析緣由：同學(xué)們有沒有防盜意識(shí)？大寢室的鐵門、小寢室的門晚上反鎖了沒有？（我系近段屢次被盜皆因大寢室鐵門沒鎖，更沒有反鎖。據(jù)管學(xué)生公寓的教師說，只要反鎖了大寢室鐵門，外盜是不行能的）晚上窗戶關(guān)了沒有？（前幾次內(nèi)衣褲被盜皆因窗戶沒關(guān)）同學(xué)們彼此提示沒有？寢室長(zhǎng)及寢室里每天值班的同學(xué)履行了值班職責(zé)沒有？被盜大事發(fā)生后，寢室長(zhǎng)開會(huì)沒有？班干部召開班會(huì)沒有？同學(xué)們總結(jié)教訓(xùn)沒有？固然，學(xué)校的防盜措施需要加強(qiáng)。
第四步：提出要求——因近段時(shí)間發(fā)生了多起被盜大事，我要求：
1、把你疑心有盜竊行為的人告知我或?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)（可以用匿名信的形式）。
2、要求同學(xué)們不要使用手提電腦，假如要使用，肯定要隨身攜帶或租用每年約100元的.保險(xiǎn)柜。假期及節(jié)假日肯定要將電腦等珍貴物品存放。假如自己不實(shí)行這些措施被盜，抓不到小偷，沒人負(fù)責(zé)陪償。110到現(xiàn)場(chǎng)，也只是程序而已，對(duì)你沒有實(shí)際意義。
3、要求寢室長(zhǎng)根據(jù)班級(jí)目標(biāo)治理實(shí)施細(xì)則的要求安排好寢室人員每天值班。要把值班表貼在寢室明顯位置。值班人員的主要職責(zé)是：晚上11點(diǎn)40反鎖大寢室鐵門、反鎖小寢室房門；關(guān)小寢室窗子；搞好走廊、洗手間、廁所的衛(wèi)生；催促室友搞好內(nèi)務(wù)，留意安全；向我報(bào)揭發(fā)生的緊急大事。
4、要求全部同學(xué)在晚上11點(diǎn)40前歸寢室。有特別狀況必需向?qū)嬍议L(zhǎng)或值班同學(xué)講清晰。晚上11點(diǎn)40反鎖大寢室鐵門后歸寢的同學(xué)，假如無理取鬧，按學(xué)院規(guī)章制度嚴(yán)厲處理。
5、發(fā)覺被盜，由寢室長(zhǎng)或值班同學(xué)快速報(bào)我，并留意愛護(hù)現(xiàn)場(chǎng)。
其它“七防”均按此步驟進(jìn)展。要特殊提示學(xué)生：發(fā)生火災(zāi)報(bào)119;發(fā)生搶劫等危及人身安全的事報(bào)110;突發(fā)性疾病報(bào)120;其它事項(xiàng)報(bào)（應(yīng)急中心）；一般性大事先報(bào)本班輔導(dǎo)員。
四、時(shí)間安排上
1、以班級(jí)為單位每班召開一次，時(shí)間不得少于40分鐘。
2、每期的期初、期中、期末考試前一周各開一次安全教育主題班會(huì)，每次時(shí)間不得少于60分鐘。
五、系里的要求上
1、安全教育主題班會(huì)由輔導(dǎo)員主講，書記或?qū)W生干事隨機(jī)參與班會(huì)。
2、安全教育主題班會(huì)的落實(shí)狀況進(jìn)入班級(jí)目標(biāo)治理考核和輔導(dǎo)員工作考核。
3、學(xué)生沒參與安全教育主題班會(huì)，每次按曠課2節(jié)處理，且不能參與年度評(píng)優(yōu)。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)11
11月23日上午，在我和班委會(huì)成員的的精心組織下，我班在教室舉辦了以“熱愛生命安全交通！”為主題的主題班會(huì)，通過這次班會(huì)旨在提高同學(xué)們的交通安全意識(shí)和對(duì)交通法規(guī)的了解，使全班同學(xué)深刻領(lǐng)會(huì)交通安全的真實(shí)內(nèi)涵，時(shí)刻用安全第一的警示指引著我們學(xué)習(xí)和工作的前進(jìn)方向。
這次班會(huì)在趙同學(xué)的主持下，班級(jí)的氣氛很活躍，同學(xué)們認(rèn)真的學(xué)習(xí)，達(dá)到了增強(qiáng)同學(xué)們交通安全意識(shí)的`目的。本次班會(huì)首先以安全的重要性開場(chǎng)，讓同學(xué)意識(shí)到安全重于泰山，生命只有一次；其次介紹學(xué)校校內(nèi)及校外存在的交通隱患，來提高對(duì)安全的重視，及能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己身邊的交通隱患，并及時(shí)有效的避免交通事故的的發(fā)生；第二，以小品形式介紹交通安全的一些常識(shí)及知識(shí)，讓同學(xué)們了解交通安全法規(guī)，能夠自覺地遵守，并制止其他人違反交通法規(guī)；讓同學(xué)們談?wù)勛约簩?duì)交通安全知識(shí)的了解，來調(diào)查對(duì)交通安全知識(shí)了解多少。第三，全班互動(dòng)，知識(shí)搶答環(huán)節(jié)，通過搶答，活躍班會(huì)氣氛，掌握一些交通安全知識(shí)。
總之，本次班會(huì)開的比較成功，同學(xué)也都很積極，遵守班會(huì)紀(jì)律，配合班委會(huì)的工作，達(dá)到了本次班會(huì)的目的。通過本次班會(huì)的學(xué)習(xí)，同學(xué)們了解了一些交通安全知識(shí)，及我們學(xué)校及周邊所存在的一些隱患，來防止交通事故的發(fā)生；提高安全意識(shí)，做一個(gè)自覺遵守交通法規(guī)合格的大學(xué)生；時(shí)刻把安全放在心間，做任何事情堅(jiān)守“安全第一”的原則。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)12
學(xué)校是育人的圣地，"育人"是其宗旨。為此，我校在實(shí)施教育的過程中，努力將學(xué)生行為規(guī)范的養(yǎng)成教育落到實(shí)處，做到從點(diǎn)滴抓起，知行統(tǒng)一。清明節(jié)是我國(guó)人民悼念逝者、寄托哀思、緬懷先人的傳統(tǒng)節(jié)日。
在每年清明，人們都要用不同形式緬懷為了維護(hù)國(guó)家的尊嚴(yán)、爭(zhēng)取民族獨(dú)立解放、國(guó)家繁榮昌盛和人民自由幸福而獻(xiàn)出寶貴生命的無數(shù)英烈、先烈們�，F(xiàn)將活動(dòng)情況作如下總結(jié)：
一、組織學(xué)生開展“緬懷革命先烈，弘揚(yáng)民族精神”主題隊(duì)會(huì)
“緬懷革命先烈，弘揚(yáng)民族精神””主題隊(duì)會(huì)活動(dòng)從發(fā)動(dòng)開始，各中隊(duì)都制定了自己的活動(dòng)計(jì)劃，他們積極組織，收集材料，學(xué)生們用自己的心訴說著一個(gè)個(gè)英雄�；顒�(dòng)中，同學(xué)們，有的講英雄故事，有的詩(shī)朗誦、老師還組織學(xué)生觀看了英雄故事的視頻。
這次活動(dòng)在引導(dǎo)廣大小學(xué)生培養(yǎng)正確的英雄觀和歷史觀的保購(gòu)胙錆團(tuán)嚶褡寰瘢だ嗄暄約旱男拍鈑肜硐耄感７⒄�、螛I(yè)姆比倥Ψ芏貳
二、聽“英雄的故事”，讀“英雄的故事”活動(dòng)
革命傳統(tǒng)教育是德育工作的重要內(nèi)容，也是愛國(guó)主義教育不可缺少的教育形式。為使青少年不忘過去艱難，珍惜今日幸福，我校利用小廣播給同學(xué)們講英雄李大釗、趙一曼、王二小、劉胡蘭的故事。使我校的師生們又一次深刻了解了身邊的英雄及他們的故事，深受教育。
總的來說，這次的`活動(dòng)取得了很大的成績(jī)。這次的活動(dòng)引導(dǎo)廣大小學(xué)生樹立正確的英雄觀和歷史觀，弘揚(yáng)偉大的民族精神，我校積極舉辦“緬懷革命先烈，弘揚(yáng)民族精神”的主題隊(duì)會(huì)活動(dòng)。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)13
對(duì)于一個(gè)人來說，心理健康是十分重要的，僅有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來，和諧學(xué)校的音律中介入了幾個(gè)不和諧的音符，幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問題，以樂觀進(jìn)取的心態(tài)應(yīng)對(duì)生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全，召開了“給心靈一片凈空”主題班會(huì)。班會(huì)由班長(zhǎng)李晨和副班長(zhǎng)馮碩主持。
在正式開始今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態(tài)后，班會(huì)進(jìn)入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進(jìn)行了概括說明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨后，幻燈片投影出了近年來學(xué)生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計(jì)圖。其中，初高年級(jí)占到了69%。13~18歲，本是青春煥發(fā)，斗志昂揚(yáng)的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出，同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。
針對(duì)主要的`三大心理問題，李晨同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析，并告誡大家，在漫長(zhǎng)的青春期中，難免會(huì)遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問題時(shí)我們應(yīng)當(dāng)坦然地向教師咨詢或及時(shí)和同學(xué)傾訴，而不能一個(gè)人悶在心里，終釀成一幕幕的杯具。
班會(huì)的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測(cè)試，共20道選擇題。根據(jù)每個(gè)人的選項(xiàng)資料能夠計(jì)算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測(cè)試結(jié)束后，請(qǐng)幾位同學(xué)分享了一下自我的情景，并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì)的收獲。同學(xué)們都能敞開心扉，進(jìn)取舉手，大方討論，班會(huì)收獲了十分好的效果。
最終，主持人綜合整節(jié)班會(huì)進(jìn)行了總結(jié)，并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人僅有一次的生命，樂觀進(jìn)取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。
讓我們正視內(nèi)心，以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自我的藍(lán)天自由翱翔，勇往直前！
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)14
疫情突如其來，地理學(xué)子開啟“宅寢”模式，遵守校園防疫規(guī)定共抗疫情。終日面對(duì)著小小的寢室，窗外滿園的春光而不能暢游，不知你是否會(huì)有焦慮、抑郁、無力這樣的心情？是否會(huì)由于疫情的反復(fù)，且同時(shí)面臨科研、畢業(yè)和就業(yè)等壓力，而感到無所適從？在這一特殊時(shí)期，為了保障地理學(xué)子身心健康，幫助大家改善情緒，更好面對(duì)壓力，塑造積極樂觀的心態(tài)，地理科學(xué)學(xué)院于2022年3月29日線上舉辦研究生心理健康教育主題班會(huì)，邀請(qǐng)華東師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心陳潔宇老師為同學(xué)們做《疫情下的情緒調(diào)節(jié)和減壓技巧》主題講座。華東師范大學(xué)地理科學(xué)學(xué)院黨委副書記羅藝?yán)蠋熅�上參加本次講座，院團(tuán)委書記王純老師主持講座。
羅藝?yán)蠋熓紫雀兄x陳潔宇老師能夠在這一特殊時(shí)期在線上為同學(xué)們開展講座，她叮囑同學(xué)們?cè)诒Ｖ厣眢w的同時(shí)，也要關(guān)注心理健康，調(diào)節(jié)好自己的情緒，以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)疫情和學(xué)習(xí)生活。希望參會(huì)同學(xué)能夠積極互動(dòng)提問，學(xué)有所獲。
陳潔宇首先老師和大家互動(dòng)，詢問大家“現(xiàn)在都被封印在哪里？”“被封印的這些日子還好嗎？”。而同學(xué)們紛紛表示自己現(xiàn)在被封印在公寓宿舍中，但同時(shí)大家都肯定自己的生活需求有保障。陳潔宇老師以自己被“封印”二十余天的經(jīng)歷為例，分享了從恐懼，轉(zhuǎn)為焦慮、擔(dān)心，漸漸有些憤怒，最終安心的`情緒歷程。
陳老師告訴大家，如果大家在這段時(shí)期也出現(xiàn)過這些負(fù)面情緒是正常的，要從進(jìn)化心理學(xué)的視角來看待負(fù)面情緒，它能夠幫助我們對(duì)重要的情境做出反應(yīng)，并幫助我們向他人傳達(dá)我們的意圖。因此，同學(xué)們要學(xué)會(huì)接納自己的恐懼、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒，調(diào)節(jié)情緒、控制情緒并不是要讓情緒消失，需要做的是解碼情緒帶給我們的信息。
針對(duì)以上幾種負(fù)面情緒，陳潔宇老師向我們介紹了兩種自我調(diào)節(jié)的方法。第一是包括“覺察”、“平靜”、“接納”和“認(rèn)知”四部分的負(fù)面情緒管理法。第二是“自我關(guān)懷四式”情緒調(diào)節(jié)減壓小技巧。
陳潔宇老師號(hào)召大家保持良好的身體狀態(tài)，放松心靈、學(xué)會(huì)與焦慮共處，給自我以鼓勵(lì)和關(guān)懷的同時(shí)尋求支持和資源，并向大家推薦了全國(guó)、上海市、學(xué)校的心理服務(wù)熱線，以及學(xué)校的“在線同輩互助心理支持平臺(tái)”等資源渠道。
陳潔宇老師向大家推薦心理支持渠道
最后，羅藝?yán)蠋煂?duì)陳潔宇老師的分享表示感謝，并期待陳老師為有需要的同學(xué)們做個(gè)案答疑。羅老師鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)科研之余，能夠放松身心，以地理人的視角來看待疫情防控，遵守防疫規(guī)定，建立陽光心態(tài)，緊密團(tuán)結(jié)、互幫互助，眾志成城共抗疫情。
班會(huì)活動(dòng)總結(jié)15
在忙碌而充實(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們班級(jí)于20xx年XX月XX日召開了一次班會(huì)。此次班會(huì)的主要目的是加強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的交流與合作，促進(jìn)班級(jí)成員之間的團(tuán)結(jié)與互助，同時(shí)也是為了總結(jié)和反思過去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和生活情況，為未來的學(xué)習(xí)和生活制定更加明確的計(jì)劃和目標(biāo)。
一、班會(huì)過程
開場(chǎng)致辭：班會(huì)由班長(zhǎng)主持，他首先代表班委對(duì)大家表示了熱烈的歡迎，并簡(jiǎn)要回顧了上次班會(huì)以來班級(jí)的整體情況。
學(xué)習(xí)交流：學(xué)習(xí)委員分享了近期大家的學(xué)習(xí)成績(jī)和進(jìn)步情況，并邀請(qǐng)了幾位成績(jī)突出的同學(xué)分享了他們的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)們積極參與討論，互相學(xué)習(xí)，氣氛熱烈。
生活分享：生活委員則帶領(lǐng)大家回顧了近期班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，如戶外拓展、志愿服務(wù)等，并邀請(qǐng)了幾位同學(xué)分享了他們?cè)谶@些活動(dòng)中的體驗(yàn)和感受。同學(xué)們紛紛表示，這些活動(dòng)不僅豐富了大家的課余生活，也增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼和默契。
問題反饋：在自由發(fā)言環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極發(fā)言，提出了一些班級(jí)管理和學(xué)習(xí)生活方面的問題和建議。班委認(rèn)真聽取了大家的意見，表示會(huì)盡快落實(shí)改進(jìn)措施。
展望未來：最后，班長(zhǎng)對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行了總結(jié)，并對(duì)未來的學(xué)習(xí)和生活提出了具體的規(guī)劃和目標(biāo)。他鼓勵(lì)大家繼續(xù)保持積極向上的態(tài)度，共同努力，為班級(jí)的'更好發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
二、班會(huì)收獲
通過本次班會(huì)，我們深刻認(rèn)識(shí)到了班級(jí)團(tuán)結(jié)和互助的重要性。在學(xué)習(xí)方面，我們不僅掌握了更多的學(xué)習(xí)方法和技巧，也激發(fā)了彼此之間的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)力。在生活方面，我們更加珍惜班級(jí)組織的每一次活動(dòng)，也更加懂得如何與他人合作和溝通。
同時(shí)，我們也看到了班級(jí)存在的一些問題和不足。例如，有些同學(xué)在學(xué)習(xí)上還需要加強(qiáng)自我管理和自我約束能力；班級(jí)活動(dòng)的組織和參與度還有待提高等。針對(duì)這些問題，我們將繼續(xù)努力，積極尋求解決方案和改進(jìn)措施。
三、未來展望
展望未來，我們將繼續(xù)加強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部的交流與合作，促進(jìn)班級(jí)成員之間的團(tuán)結(jié)與互助。同時(shí)，我們也將積極組織更多的班級(jí)活動(dòng)，豐富大家的課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和默契。我們相信，在大家的共同努力下，我們的班級(jí)一定會(huì)變得更加和諧、積極、向上！
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