防溺水安全廣播稿
在廣播站鍛煉的學生都知道，我們廣播前都會提前準備好廣播稿，廣播稿寫得漂亮才會有更好的節(jié)目效果，那么什么樣的廣播稿才是好的呢？下面是小編為大家整理的防溺水安全廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防溺水安全廣播稿1
各位老師、各位同學：
大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。學生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應以"防溺水"為主題的"安全教育"活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學發(fā)出以下倡議：
一、充分認識溺水事故的危害性。我們是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的.危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點建議：
1、同學們平時、節(jié)假日不準私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。
2、不得擅自與同學結伴出玩，更不得到溝、河、塘等地方游泳。
3、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳，
4、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳。
5、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
6、午休時間較長，任何學生不得擅自出外游泳。
7、每位學生都要提高安全意識和自護自救能力，遇到同伴溺水時避免盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
以上的幾點要求和建議，希望同學們要時刻牢記，并堅決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止;如果是在學校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。本周一，學校印發(fā)防溺水的《至學生家長的一封信》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學們要重視這個問題。
同學們，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!安全不僅關系到我們個人，關系到學校，關系到家庭，同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個同學健康快樂成長。
謝謝大家!
防溺水安全廣播稿2
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好!
我是廣播員今天我跟大家分享的防溺水知識是：溺水急救爭分秒
失足落水或游泳中發(fā)生意外事故，在農村中是經常發(fā)生的事故。在農業(yè)生產過程中，如抗洪搶險及在水上勞動時，也常常發(fā)生不幸溺水事件。不會游泳的人意外落水后，手腳拼命掙扎，河水、河泥及水草等進入肺部，造成窒息死亡。淹溺的進程很快，一般在六七分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡，必須積極搶救。
淹溺后，大量水、藻草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息，這是最常見的致死原因。還有驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。
當發(fā)現(xiàn)溺水者后，請立即進行現(xiàn)場急救。現(xiàn)場急救是整個急救治療過程中最關鍵的一環(huán)。實施救治的措施如下：
1、要根據(jù)現(xiàn)場條件，在岸上就地取材，迅速將溺水者救出水面，采用的方法，如拋擲救生圈;用木板系上繩子當漂浮物，拋向溺水者;或用長竹竿將其拉出水面。有熟練游泳技術的人，也可直接下水營救。營救時，要從溺水者的背后迅速接近溺水者，然后用仰泳或側泳將其救上岸。如果救護者的身體被溺水者纏住，要立即機智地設法解脫，以免被拖下水。
2、人被救上岸后，要立即清除溺水者口、鼻內的淤泥、雜草和嘔吐物等。同時將舌拉出，避免舌后墜，保持呼吸道暢通。
3、如果溺水者心臟仍在跳動，可先做控水處理，即利用頭低、腳高的體位，將體內的水控出來。最簡單的'辦法，是救護人一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部放在救護人的膝蓋上，使其頭下垂，然后再按壓其腹、背部�？厮畷r間不要太長。在農村，有人將溺水者救上岸后，將其放在牛背上，胸腹貼在牛的脊梁上，使頭下垂，這樣牛在走動時，既可以控水，又能有助于恢復呼吸。
4、如果溺水者已經沒有呼吸和心跳，就要在現(xiàn)場進行口對口吹氣。在淹溺搶救的時候，人工呼吸和胸外心臟按摩要同時進行。在做口對口吹氣式人工呼吸時，吹氣的力量要適當，吹氣后應使溺水者胸部隆起。與此同時，還要配合進行胸外心臟按摩，每進行4次胸外心臟按摩，都要進行1次人工呼吸。
5、如果離醫(yī)院較近，應立即將病人送往醫(yī)院急救。
防溺水安全廣播稿3
親愛的學生家長：
在夏季到來之前我鎮(zhèn)各個學校已通過班隊會、國旗下講話、致家長一封信等；放假后，我校還通過班主任與家長通電話、張貼宣傳標語、公告等途徑對學生進行安全教育。為了讓孩子們平安度過一個安全有意義的假期，我們希望全社會以及全體學生家長積極配合學校，認真履行監(jiān)護人的職責，教育、督促孩子做好安全防范工作：
1、教育子女要注意游泳安全。暑期是溺水傷亡事故多發(fā)季節(jié)，要特別注意加強對子女進行游泳安全教育，向子女講清楚私自外出游泳遇險時的自救、逃生常識以及施救和報警方式的教育，確保孩子生命安全。家長帶子女外出游泳時，要遵守游泳場所安全規(guī)則，不要在江、河、湖、溪流、水庫、水潭等不明水域游泳。教育子女應自覺遵守學校對游泳安全所做的規(guī)定，未經家長同意，不私自或擅自結伴外出游泳或到水邊游玩，如發(fā)現(xiàn)其他同學私自外出游泳或到水邊游玩，要及時制止，并向家長或老師報告，嚴防溺水事故發(fā)生。同時希望家長能創(chuàng)造條件帶領孩子到正規(guī)游泳池學會游泳，并注意自身及孩子的安全。
2、教育子女要注意交通安全。要教育子女自覺遵守交通規(guī)則，注意交通安全，不要在馬路上游玩嬉戲，橫穿馬路不闖紅燈，過交叉路口等要注意過往車輛，靠右行走，騎自行車不違規(guī)帶人等，禁止子女乘坐無證照、違章超載車輛、輪船等交通工具，避免交通事故發(fā)生。
3、教育子女要注意飲食衛(wèi)生安全。夏季是腸道疾病多發(fā)季節(jié)，要教育子女不要吃沒有健康保障的食品，特別是要教育子女不買街上無證照商販出售的食品，不食來歷不明的可疑食物，以防止食物中毒事故發(fā)生。
4、教育子女注意活動安全。節(jié)假日學生外出郊游等活動，要有家長帶領，并要切實注意游玩安全，不要隨便與陌生人外出游玩，不到安全無保障的.危險區(qū)域游玩。家長對子女外出要做到知去向、知活動內容、知同伴、知歸時，如發(fā)現(xiàn)有異常，應立即采取相應補救措施。
5、教育子女要注意用電安全、使用煤氣安全、防火安全。同時要做好防雷擊、防臺風、防暴雨侵害等方面的安全教育，增強子女的自我防范與自護自救能力。
6、要注意教育子女遵守有關規(guī)定。不進“三廳兩室兩吧”等娛樂場所，遠離毒品，不參加賭博、不酗酒、不搞封建迷信活動�？梢龑Ш⒆由细Ｖ輸�(shù)字青少年宮等健康網站，以拓展孩子視野，豐富假期文化生活。
以上要求，希望得到你們的積極配合，把暑假期間孩子安全及日常安全工作落到實處，確保孩子健康快樂成長！
防溺水安全廣播稿4
敬愛的老師，親愛的同學們：
我是七（一）班的汪鯤，我是趙子婷。我們今天廣播的題目是防溺水安全教育。
汪鯤：游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛煉身體，但也潛藏著安全危機。學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴禁學生逃課逃學、課間休息、中午、上學放學到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳，除非有父母親等監(jiān)護人的親自陪同，而且最好是去正規(guī)的游泳場所。
趙子婷：夏天即將到來。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的`河（塘）水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對
于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
汪鯤：同學們，“水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫”“珍愛生命，預防溺水”生命是可貴的，危險和悲劇是可以預防的。你們的未來是燦爛的，你是家庭的希望，社會的棟梁，祖國的希望。請把握好自己的現(xiàn)在！
我們的廣播結束了，謝謝大家的守候和陪伴。
防溺水安全廣播稿5
敬愛的老師，親愛的同學們：
夏天即將到來。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的'、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
同學們，“水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫”“珍愛生命，預防溺水”生命是可貴的，危險和悲劇是可以預防的。你們的未來是燦爛的，你是家庭的希望，社會的棟梁，祖國的希望。請把握好自己的現(xiàn)在!
防溺水安全廣播稿6
各位同學：
今天，我給大家講的主題是《防溺水安全教育》。因為中小學生欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差，所以每年都發(fā)生了許多安全事故。有專家指出，通過安全教育，提高我們小學生的自我保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。
同學們，今已是5月底，現(xiàn)天氣逐漸轉熱，游泳安全逐漸成為學校安全教育的熱點話題。
游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛煉身體，但也潛藏著安全危機。學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。更嚴禁學生逃課逃學、課間休息、中午、上學放學到有水源的地方嬉戲與游泳。要游泳，除非有父母親等監(jiān)護人的親自陪同，而且最好是去正規(guī)的游泳場所。
為避免可能的后悔與遺憾。我們匯集了一些有關防溺水的知識。請同學們耐心地聽下去一定會有收獲的。那么游泳應注意什么呢？
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；3.假若要游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；5.不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳。這些地方的`水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
二、如何預防游泳時下肢抽筋
1、游泳前一定要做好暖身運動。2、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。4、游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。5、腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方法
萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
四、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
借今天的機會，我還想再強調一下同學們的其他方面的安全：
1、說到防水，我提醒所有的同學不要去我們學校外的小溪邊玩。
2、加強防火、防電、防食品中毒的安全意識。
3、在校園內，不要追逐打鬧。不要在樓梯上玩耍，特別是樓道擁擠時必須靠右走。嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑，踩空或撞人都可能造成嚴重傷害。嚴禁爬高（掛雙杠、欄桿等）或在走道護欄上玩。擦窗戶時，后面的窗戶，不要將身體探到窗戶外面。
4、不要在建筑工地玩耍。因建筑工地上雜物較多，容易扎傷腳，樓房上面隨時可能掉磚瓦砸傷頭。
5、不要跟陌生人講話、接觸，更不要吃陌生人送給你的食物。
6、嚴禁進入游戲機室、網吧、錄相廳、歌舞廳，以免接觸到一些壞人。
7、上學、放學一定要遵守交通安全，過路要看清有沒有車輛。嚴格遵守學校的排隊放學紀律。
我們要把平安的種子撒播進自己的心田。當它發(fā)芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。
蜀山鎮(zhèn)關河小學
20xx-4-27
防溺水安全廣播稿7
敬愛的老師、親愛的同學們：
隨著氣溫漸升，防溺水安全教育形勢嚴峻，為避免可能的后悔與遺憾，我們匯集了一些有關防溺水知識，請同學們耐心地聽下去一定會有收獲的`。
一、預防溺水的措施
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻?
二、溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
同學們，讓我們把平安的種子撒播進自己的心田。當它發(fā)芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧!!
防溺水安全廣播稿8
各位同學：
今天我要和大家分享的是：珍愛生命，預防溺水
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事�。∧缢闪艘粋�恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。
防溺水要做到以下幾點：
1.不要私自在海邊河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好就生圈。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要貿然下水營救。
7.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的.人。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。
隨著氣溫漸升，暑期來臨，學生親水活動日益增多，相對中小學生發(fā)生溺水死亡的事故隱患也逐漸增多。據(jù)統(tǒng)計，在每年發(fā)生的中小學生安全事故中，溺水是中小學非正常死亡的主要殺手之一。同學們，游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛煉身體，但也潛藏著安全危機。學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，請同學們做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋求成人幫助。為避免可能的后悔與遺憾。我們匯集了一些有關防溺水的知識。
一、預防溺水的措施
1、學生應在成人帶領下游泳，學會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區(qū)游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒�，以防抽筋�?/p>
二、溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。
五、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3.假若要游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5.不要在地理環(huán)境不清楚水域游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
六、如何預防游泳時下肢抽筋
1、游泳前一定要做好暖身運動。
2、游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。
5、腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
七、夏季游泳溺水自救方法
萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
八、耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：
1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。
2、活動外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動作，活動顳頜關節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。
防溺水安全廣播稿9
一、如何防溺水
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
7.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大
人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。 當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的'地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
二、預防溺水的措施：
1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3.不去非游泳區(qū)游泳;
4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒�，以防抽筋�?/p>
三、溺水時的自救方法：
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉時，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分
疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調等情況下也會出現(xiàn)抽筋。
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
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