- 情感電臺廣播稿 推薦度：
- 情感電臺廣播稿 推薦度：
- 相關(guān)推薦
情感電臺廣播稿 (匯編15篇)
如果你是學(xué)校廣播站的播音員，肯定會知道大家廣播前都會提前做好廣播稿，好的廣播稿會帶來更好的廣播效果，廣播稿應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編整理的情感電臺廣播稿 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
情感電臺廣播稿 1
他從不說愛你，卻給了你全部
網(wǎng)上總少不了這樣的視頻和段子：讓爸爸一個人帶娃，可能會收到很多驚嚇。 笑過之后，也不免想起，我們孩提時代的記憶中，總少不了父親的身影。也許是閃爍不定的燈光中，那高高仰起的頭；也許是扶著自行車后座，又悄悄放開的手。 我們哭泣時，父親或許不能...
沒有好好浪過的姑娘，駕馭不了后半生
-01-沒好好浪過的姑娘，駕馭不了后半生 身邊的一個女孩子，工作不錯，人看著也乖巧，可幾年都沒有戀愛了。她的朋友們都為她著急，問我有沒有合適的對象，我當(dāng)著姑娘的面跟她們說：你們介紹的人，都不是她想找的人。她可不喜歡你們介紹的那些男人。 姑娘聽...
深情不及久伴，厚愛無需多言
張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》曾這樣寫道：娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆朱砂痣。 這樣看來似乎得不到的才是最好的，其實(shí)不然，只有得到了才能在一...
爸爸，我愛你
于世界而言，爸爸是一個凡人；但于我而言，他是英雄 前不久，重溫《七號房的禮物》時，又看到那句話："即使我一無所有，也要給你世間最美。" 在這個世界上只有一個男人，他不會因?yàn)槟愕娜涡远h(yuǎn)離你，不會因?yàn)槟惴稿e而指責(zé)你，他可以原諒你身上的所有缺點(diǎn)...
好的關(guān)系，都有距離感
《歡樂頌》中，有一段關(guān)關(guān)和安迪的對話，是邱瑩瑩被打以后，關(guān)關(guān)問：他們現(xiàn)在可怎么辦��？ 安迪說：小邱和應(yīng)勤的事情，我認(rèn)為我們可以適當(dāng)?shù)奶嵝�，但是不能干涉，朋友之間，要懂得尊重別人的價值觀，只有在最困難的時候再伸出援手。關(guān)關(guān)問：那看著瑩瑩走錯...
結(jié)婚要小心，離婚要恭喜
離婚是一件很可愛的事兒。 就像兩個人各懷心事的面對面吃火鍋，彼此承讓，丸子起起伏伏，綠葉菜起起伏伏，肉片起起伏伏，但是你們都不想從鍋里夾菜，客氣的推讓。其實(shí)你惦念麻辣香鍋，他惦念一品生煎，最后僵持不下，終于有一個人先張口，對方一愣，然后兩...
三觀不同的人在一起，究竟有多累？
我們經(jīng)常說，交朋友、找伴侶一定要三觀相合。因?yàn)�，和三觀不同的人在一起，真的太累了。 01. 你跟他們分享快樂，他們反而覺得你在顯擺。 你興致勃勃向他講述旅途中好玩的事兒，他們說還不如在家躺著舒服。 你看了一本好書想要和他分享，他們卻說裝什么文藝...
有些人，說了再見就再難相見
算一算，我們已經(jīng)有三年沒見面了。從你走之后，就再也沒見過。 以前我一直都想不通，為什么曾經(jīng)親密無間的兩個人，會突然之間就斷了聯(lián)系，好像我們從來都沒有出現(xiàn)在對方的.世界里一樣。但是后來，我慢慢就釋懷了，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)了，有些事情是不需要想的，它只...
你足夠努力，才能掌控自己的人生
1. 在網(wǎng)上看到一個故事，把我驚到了。是一個記述者，講他自己和他的同學(xué)。 他這位同學(xué)，從小就相當(dāng)出眾，是那種典型的“別人家的孩子”，人聰明，腦子快，學(xué)習(xí)成績好，顏值也居于中上。高考時，輕易進(jìn)入名�！胺Q完美。 而記述者呢？恰好和同學(xué)形成反差，腦...
真的忙到?jīng)]時間陪他們嗎
很多天沒有被爸媽的朋友圈刷屏，似乎有一點(diǎn)不習(xí)慣，于是在家人群里發(fā)了個紅包，想借此引他們露面，問一下他們的近況。 紅包發(fā)出去之后就去忙手頭上的事情了，直到第二天紅包被退回到錢包里，才想起他們根本就沒有搭理自己這回事兒。以前爸媽都會秒回我的消...
長大后，我們都成了普通人
1. 初中時，有個命題作文叫作《20年后的我》。 你肯定也寫過類似的作文，稚嫩的筆尖，涂抹著未來的光景，寫著滿滿的期待，相信自己長大后可以叱詫風(fēng)云，成為改變世界的那個人。 班上有個女生，寫自己攻破了艾滋病毒，獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎，穿著一身旗袍發(fā)表純...
今天起，我只在乎對我好的人
我不喜歡拋棄別人，更不喜歡，被別人拋棄，我習(xí)慣對身邊人好，更習(xí)慣，身邊人對我也好，不屬于自己的感情，絕對不能強(qiáng)要。 費(fèi)力不討好的何必打擾，靠不攏的人心，必定是虛無縹緲，在乎自己的一定要抓牢，一旦錯過了，可能一輩子都很難尋找。 我沒有那么多...
情感電臺廣播稿 2
愛情是年輕的時候在四樓的窗戶，等待了三個小時的夕陽終于出現(xiàn)在后面，一分鐘消失在視線中。然后每次擦肩后都不敢回頭。愛是在家中黑暗中的突然親吻，嘴唇上的柔軟觸感，呼吸急促，不眠之夜。愛是人用手指觸摸皮膚時從內(nèi)心發(fā)出的滿足感，而眼淚則從眼角滴下。愛情在暮色中轉(zhuǎn)變，但回首過去，過去已經(jīng)改變了。愛是舉起疤痕手臂上的碎片，隨著時間的流逝逐漸消失，但總能看到痕跡。愛是你在我身體最深處的部分，激情是淹沒顫抖的欲望。愛情是晚上點(diǎn)燃的香煙，在記憶的迷霧中，難以揮舞著一雙清澈的眼睛。愛是溫暖的血液流淌在痛苦的中心，難以自拔。愛是當(dāng)我走近你，看著你，說，嘿，你知道，我愛你，你愛我嗎？
愛情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚，我們站在岸邊不斷觀望，一次又一次的躍動閃亮又失去，河水奔騰洶涌。愛情是夜空中那彼岸突然升起的煙花，大朵大朵，繁華落盡。只留下無盡的冰冷夜空去懷念那曾經(jīng)有過的一場盛大而短促的綻放。愛情是兵荒馬亂中，我只看見你的樣子，只聽見你的聲音，只知道你在哪里。愛情是我告訴你我愛你，而你愿意知道你是否愛著我。
愛情也許是一個人的事情吧，我把我的`整個生命放在你的手掌之中，等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵。愛情其實(shí)就是一個人的事吧，杜拉斯說：除非很愛很愛一個男人，否則所有男人都是無法忍受的。那么愛情就是一個人對另外一個人無聲的忍耐，在未知的未來面前我們始終無所適從。記得在五月的時候一個人去看櫻花，風(fēng)吹過滿樹粉白的花瓣飄散，想起圣經(jīng)里的話：”愛如捕風(fēng)”。而那一刻我們唯一能抓住的只是風(fēng)中已經(jīng)失去生命的細(xì)小花瓣。
愛情是我可以遇見你，然后陪你走上一段。看你睡著時嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線。可以為你系上襯衫的扣子送你出門，可以給你點(diǎn)上一支煙放在你的唇間，把頭埋在你的頸窩里感覺你皮膚下血管跳動的溫度，可以在夜晚牽著你的手去看那一場突如其來彼岸的煙花。然后放心的看你離開我，走向遠(yuǎn)方，再不回首。然后我才可以離開，用我的整個生命去遺忘你。然后也許在夢里看見純白的婚紗和鉆石，櫻花樹下粉白花瓣中你給我承諾，然后夢醒來，空蕩的房間里只有我，然后喝下床頭擺著的冰水，在劃過喉嚨的窒息感中淚流滿面。
情感電臺廣播稿 3
《吃在石家莊》3月27晚間（周五）
主持人：趙珊，少男 編輯：趙珊，少男
18：00 整點(diǎn)報(bào)時+天氣預(yù)報(bào)
18：02 標(biāo)志樂+開場音樂
張：（唱）女人花，搖曳在紅塵中，女人花，隨風(fēng)輕輕擺動，多盼望??（哈哈）哎趙珊，你怎么不打斷我啊？（哈哈）
趙：實(shí)在是聽不下去了�。ü┠隳懿荒芎煤谜f話！
張：（娘娘腔）今天的??（被打斷）
趙：張少男�。ü�
趙：今天的互動話題，我們來說說適合女生的那些好吃的。
張：（娘娘腔）姐妹們，你們準(zhǔn)備好了么？（哈哈）
趙：（男人婆）兄弟們，你們準(zhǔn)備好了么？（哈哈）
�。ê希╅_飯嘍！
片花：美食檔案館
@愛旅游的好青年：請問那里有比較正宗火鍋雞的地方，我在恒大華府附近。
3家店推薦給您。一家叫滄州老味道：在時光街與工農(nóng)路交口東行70米路南，降低了辣度和麻度，雞肉的選擇有兩種，三黃雞和柴雞，建議您選柴雞，雞肉需要提前上鍋燉，需要提前一小時預(yù)定。另一家叫滄州火鍋雞：在富強(qiáng)大街與塔南路交口西行200米路南，4斤的肉雞，耐嚼，大鍋128，小份68。第三家在煤機(jī)街和槐北路交口西南角。
此時段備用：主持人互動話題+搜吃記
18：12廣告+片花
張：歡迎回到20xx年全新改版的《1009吃在石家莊》。大家好，我是少男。 燕遇（嘉賓做客直播間）
地址：萬達(dá)公寓2號樓1408室
與嘉賓互動問題：
1. 燕窩到底是什么東東？
2. 都說女孩應(yīng)該吃燕窩補(bǔ)補(bǔ)，能補(bǔ)哪兒？有什么效果？
3. 燕窩在市面上的價格大概是多少？為什么這么貴？
4. 燕遇的燕窩進(jìn)貨渠道？為什么一定要從國外進(jìn)口？
5. 怎么分辨燕窩的.真假好壞？
6. 莊里哪些店的燕窩可以放心選購？
7. 自己買了燕窩怎么處理？怎么吃？
一說到燕窩必然聯(lián)系到各種宮廷戲，宮里的娘娘們動不動就整一份燕窩，而且吃的都那么怡然自得。從那個時候開始就奠定了，燕窩在心里高大上的地位。
在和老板聊過之后才知道，并不是所有的燕子都能產(chǎn)出燕窩。
莊里現(xiàn)在有一家私房燕窩的外賣小店，燕窩從馬拉西亞進(jìn)口，小店?duì)I業(yè)執(zhí)照及燕窩的衛(wèi)生檢疫手續(xù)都齊全。
果肉混合到一起，其實(shí)燕窩本身并沒有什么味道，連同水果一起吃的口感會很棒。 環(huán)境：小店支持堂食，不過因?yàn)榈胤胶苄�，只能接待一桌客人�?/p>
木瓜和燕窩燉到一起，燕窩晶瑩剔透配上橙紅的木瓜，看著很漂亮。
雪梨蓮子燉燕窩108元/例
這份燕窩吃起來會更合口一些，燕窩和雙皮奶融合的很好。
火龍果枸杞燉燕窩128元/例
18：20 廣告+片花
趙：歡迎繼續(xù)回到省會上空最有態(tài)度的美食節(jié)目《1009吃在石家莊》。
張：晚餐時間好，我是少男。今天《1009吃在石家莊》我們要來讓大家說說你最喜歡的甜品。歡迎分享。
繼續(xù)燕遇
競拍下午茶套餐，包括：
陽光木瓜現(xiàn)燉燕窩2份 原價276元
小吃套餐：印尼芒果干、馬來西亞菠蘿干、椰子片各一份 原價54元
烏梅洛神花茶一戶 原價38元
套餐原價：368元
起拍價：50元
18：30半點(diǎn)報(bào)時+溫情提示+頻道片花+節(jié)目小標(biāo)
燕窩，就是燕子的窩。
問題：請問，金絲燕筑巢需要多少天？（20）
18：40 片花+節(jié)目小標(biāo)
趙：張醫(yī)生，俺要吃冰棍兒！（哈哈）
張：我這還倒著春寒呢，你都開始吃冰棍兒了？
張：跑200米你就出汗了？！
趙：距離不重要，關(guān)鍵是俺提速快，“嗖”一下就走了（哈哈），那叫一個快啊??（被打斷）
趙：那雪糕呢？
趙：記啥啊記？你讓俺記啥？
張：我都被你氣糊涂了。
趙：洋氣？international那種？（哈哈）
張：你再胡說八道我就把你扔出去了�。。ü�
張：別嘟囔了，好好聽著。
趙：那俺夏天不過了？熱死俺��？（哈哈）
張：還聽不聽我說？能不能學(xué)會傾聽？
張：很多人為了消熱，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮(zhèn)啤酒，女孩就愛
食冰激凌。
張：那倒不是，但是一定不能多吃。
趙：（哭腔）天地良心
張：好好說話�。ü�
趙：俺做到了，真哩做到了，（唱）每天早晨第一件事就是喝水??
張：怎么什么都能唱出來了？那你喝的什么水？
張：又錯了。
趙：（唱）我知道是我的錯??
張：你來我這兒開演唱會來了是吧？（哈哈）不能多吃的那些寒涼食物，你記住了么？ 18：50廣告+頻道片花+節(jié)目小標(biāo)
片花：天上掉餡餅（燕窩）
美食詞語一條龍
游戲規(guī)則：3條線的聽眾依次進(jìn)行詞語接龍，所說的詞語必須跟吃的有關(guān)。
情感電臺廣播稿 4
時光：20xx年8月16日
地點(diǎn)：北京某電臺接待室
傾訴人：磊子
�。ㄩ_始：放背景音樂。曲目《遇見》）
主持人：如果真的有天意，我想我上輩子是犯了罪。
�。ń臃疟尘耙魳罚�
一切來的太快，走的也很快，我甚至還沒有來得及準(zhǔn)備，就這樣結(jié)束了……，結(jié)局是那樣的殘忍。我想我就應(yīng)堅(jiān)強(qiáng)起來，去應(yīng)對我的每一天。
�。ń臃疟尘耙魳罚�
主持人：火車在逐步的拉長北京與鄭州的距離，大概三個月前我是這樣來的，三個月后我又這樣走了，車子里的空氣是那樣的污濁，心里的感覺仿佛被灌上烈酒，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開都沒有辦法。
到達(dá)北京后，天色已經(jīng)漸晚了，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘，所有人都在為奧運(yùn)瘋狂。媽媽不在家，因?yàn)榕_里有奧運(yùn)的直播所以她這段時光也格外的忙，我一個人坐在沙發(fā)上，靜靜的看著她的照片，心里開始流血了。
我錯了，還是對的。是沖動了，還是錯過了。我自我也沒有辦法去定論。我還是沒有辦法放下她，此刻只要看到她的照片我的淚水就會留下來，最初我還有解釋的力氣，但是此刻懶懶的我什么都不想動了。我傷害了一個愛我的人，同時我也把自我傷害了。
�。ń臃疟尘耙魳罚�
主持人：8月2號的時候，我們在網(wǎng)上還開心的聊著，她還在問我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說“你真傻”。
那天夜里我睡的很美，也很甜，我在為我有這樣一個愛我的她慶幸和自豪。
然而8月3日的早上，所有的幸福都遠(yuǎn)去了。一個女人的電話，一個熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
�。ń臃疟尘耙魳罚�
主持人：苗苗很悲哀，因?yàn)樗龕畚遥液退ㄍ觌娫捴�，才發(fā)現(xiàn)一個女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心。苗苗用難過的語氣和我說“你給我解釋吧，我求求你了”。
我解釋？似乎事情沒有那么的簡單，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了，而我自我卻沒有辦法對他解釋清楚什么。無奈，我立刻買了開往山西大同的火車票。車子經(jīng)過了17個小時才到達(dá)，而我也整整站了17個小時。到達(dá)大同以后，已是下午，我沒有去思考自我的身體疲憊，而是立刻見到她，想和她說明這一切，但是沖動的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來說只是掩飾的所謂的謊言，我在一夜之間成了一個騙感情的騙子，多么荒唐的言語。
回到鄭州后，我找到那個挑撥我們之間的女人，但是她在我面前是那么的“無辜”，仿佛一切都沒有發(fā)生，但是苗苗和我所說的'一切，讓我沒有辦法去相信這個女人了，我對她很兇，甚至開口罵了她，最后她只說了一句話“我得不到的誰也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉(zhuǎn)著。
我再給苗苗打電話，她始終不相信我了。因?yàn)槟莻�可怕的女人也在不停的打著電話，像苗苗傾訴著我和她的“感情”。我的每一次解釋都會給苗苗帶來傷害，因?yàn)樗丝桃呀?jīng)不理智了。但是我在撥通那個女人的電話后，她會裝出自我什么都不明白的樣貌。但是苗苗卻被她俘虜了。苗苗說唯一挽留我們之間的就是讓那個女人親口和她說“一切都是騙她的”。但是那個女人是不可能說這些話的……
（接放背景音樂）
主持人：再之后我突然沒有辦法聯(lián)系上那個可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關(guān)機(jī)”。難道這個電話打不通苗苗就要離開嗎？我不相信這個現(xiàn)實(shí)，但是我的苗苗的確是這樣的，她沒有給我任何的機(jī)會。
之后不明白自我怎樣了，突然是那么的沖動，一個晚上我服了不少的，在服之前我甚至寫好了遺書，想用我的生命來祭奠這份死去的感情。朋友說過我是一個把感情看的很重的人，我也和朋友說，我的一生為兩件事情活著，一是家人，二是苗苗。所以我此刻要離開了。在服藥后不久，可能是老天眷顧我吧，被我的朋友發(fā)現(xiàn)了，在醫(yī)院醒來后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州，她哭了，并且叫我放下這份感情。我的身體稍好后和媽媽一齊來到焦作的云臺山散心，應(yīng)對偉岸的大山，我哭了，哭的莫名其妙。
情感電臺廣播稿 5
我愛得人已經(jīng)遠(yuǎn)離，愛我的人我卻接受不起,我不想害了別人也害了我自己。
那個未亡人，不葬在我心里，就早已走入別人的眼里，留給我心里的就只有影子而已，我卻把她思念的像是命不久矣似的
人生難免會愛一個人，而為之瘋狂，可是我已經(jīng)瘋夠 了，還要繼續(xù)下去，過這種難以自拔的生活就是為了想你么？錯，我是在想當(dāng)初的我和你
錯過就當(dāng)錯過了，就這么簡單么？不這么簡單又能怎樣？難道一直活在記憶里？可是我怎么走就是走不出去！
任何人都走不進(jìn)的.角落，只屬于一個人，他走了，便上了鎖。
有一天她對我說，我沒有愛錯，你也一樣，那一刻我淚流滿面、
她看到我，微笑的只是為了面對過去，介紹他，是為了迎接她的未來
看著她，她哭的時候，我心痛，因?yàn)楹臀以谝黄穑Φ臅r候，我心痛，因?yàn)楹退谝黄?/p>
如果放不下前緣，怎能淡下心？
愛情大家總是說很美好，其實(shí)總不然，愛情是一種時間的煎熬，越長越難熬
遙遠(yuǎn)的距離，斷了聯(lián)系，可每當(dāng)夜晚的章魚，總是突然地想起，當(dāng)年那場海邊走過的我和你，可又突然一閃而過，夢一樣的埋進(jìn)了沙里
浮夸的章魚在思緒，我到底是否愛得起？
他們相愛了，我卻一直等待，那刻也許不能從來的從來，只是為我給她的傷害，做一個交代
見兩人牽手，我不想回頭，任由眼淚滑出眼眸
因相知而識，因誤會而終
那一個6年前的她，現(xiàn)在已經(jīng)成為了那個他的她，章魚只能說聲祝福，其余無從開口
有些事只能深藏心底，不再作任何評論。
章魚總是用浮夸來掩飾自己的感情，只是不想讓她看見我的真心
愛一個很容易，表面放手了也很容易，但是遇見她我的心總是莫名的跟不上節(jié)拍
如果當(dāng)初簡單些,我已經(jīng)過上幸福日子了
不管她走到哪兒？不管是誤闖還是有意的走進(jìn)我的心里，即便她走開了，我心里的角落里仍然有她的影子
當(dāng)你愛上一個人時候，再遇到另一個人，總會把她和前一個比來比去的，結(jié)果傷害了第二個人，也失去了第二個人！
情感電臺廣播稿 6
在廣播站鍛煉的.學(xué)生都知道，廣播前都會提前做好廣播稿，好的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果，廣播稿應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的情感電臺廣播稿（精選20篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
情感電臺廣播稿 7
也許很多人會說，誰都愿意有一個好心情，可是生活中讓人煩心的事太多，怎么可能總是保持好心情？生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實(shí)，關(guān)鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們可以通過學(xué)習(xí)，具備積極看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也可以通過學(xué)習(xí)，使自己具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認(rèn)識自己，知道“我是誰”
自我認(rèn)識是一輩子的事，因?yàn)槿嗽诓粩嗟爻砷L與發(fā)展，所以就會有對自己的不斷的認(rèn)識與發(fā)現(xiàn)。有關(guān)自我認(rèn)識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負(fù)面影響。自我認(rèn)識的方式有許多：自己反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認(rèn)識自己等等。
二、確立目標(biāo)，知道“我到底想要什么”
現(xiàn)在的社會風(fēng)氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自己想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自己還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選擇間的差異在于：后者關(guān)系到你當(dāng)前的狀況，而前者關(guān)系到你日后長遠(yuǎn)的發(fā)展與快樂。
人生的目標(biāo)有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自己立刻就做出太長遠(yuǎn)的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實(shí)和充實(shí)，并且也有助于我們積累成就感。在為自己確立目標(biāo)時，我們要注意兩點(diǎn)：一是清楚自己能夠做什么，二是清楚自己的目標(biāo)與社會利益有沒有本質(zhì)上的沖突。當(dāng)然，人對自己的認(rèn)識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標(biāo)上工作一段后，你對自己的潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自己設(shè)計(jì)新的更高的人生規(guī)劃。
三、能建設(shè)性地滿足自己的需要
每個人都有各種需要，包括物質(zhì)需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自己的需要，結(jié)果使自己陷入困境，而所謂建設(shè)性地滿足自己的需要，是指用那種能使自己進(jìn)入良性循環(huán)的方式去滿足自己。
四、能與自己和他人友好相處
對自己友好就是不苛求自己，學(xué)會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己，并在此前提下以揚(yáng)長避短或取長補(bǔ)短的方式發(fā)展自己。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點(diǎn)，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作 , 共享生活。這不僅可以滿足我們與人交往的社會需求，使自己多一份好心情，還有助于我們建立強(qiáng)的社會支持系統(tǒng)。
五、能保持開放的心態(tài)
首先是指能敞開心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢；其次也指應(yīng)具備終身學(xué)習(xí)的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅有助于其處理與應(yīng)付學(xué)習(xí)工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要保持軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能通過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問題的能力
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實(shí)際上只是由于缺乏處理問題的能力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備一定的問題解決能力。而具備此能力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當(dāng)事者迷”，就是因?yàn)榍榫w讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調(diào)節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
八、要建立一個社會支持系統(tǒng)
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要，在力所能及的情況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報(bào)。我們既要具備利他與助人的精神，又要學(xué)會量力而行。每個人的能力都有限，實(shí)在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結(jié)合
要學(xué)會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自己留出能使自己更新、成長、補(bǔ)充能量的時間。
十、學(xué)會忍受現(xiàn)實(shí)，在必要時尋求專業(yè)幫助
生活中還有這樣一類事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當(dāng)事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。面對這類事件，我們能為自己做的最具建設(shè)性的事，就是正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會忍受痛苦，把自己的能量用到有意義的、能使自己擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉(zhuǎn)化為激勵自己成長的資源，我們的痛苦就沒有白受。
篇三：電臺情感廣播稿
合：親愛的老師們、同學(xué)們：
甲：大家中午好！興華小學(xué)“心心園”廣播站正在直播，歡迎您的收聽。
在明媚的春光里，滿載著老師們和同學(xué)們的希望，我們同學(xué)的好朋友——興華小學(xué)“心心園”廣播站如約和你相聚在星期四中午十二點(diǎn)十五分至三十分，現(xiàn)在正在向全校同學(xué)進(jìn)行直播，請各班主任組織同學(xué)們認(rèn)真收聽。
乙：廣播站經(jīng)過老師的指導(dǎo)和我們?nèi)w廣播小組成員的精心策劃，將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前，它將容心靈美文，心理健康小常識、心理故事、心靈祝福等知識為一體，陪伴大家度過快樂的校園生活。
甲：為了更好地幫助同學(xué)們提高學(xué)業(yè)成績，上期節(jié)目我們和大家在觀察力方面進(jìn)行了溝通。我們今天來聊一聊提高學(xué)習(xí)能力之注意力話題。
乙：親愛的同學(xué)們，你們是否有過這些現(xiàn)象：寫作業(yè)時拖拖拉拉，功課學(xué)習(xí)困難，寫字顛倒，上課東張西望，讀書漏字跳行。如果有，那我來告訴你們，這是注意力不夠?qū)е碌摹６韲逃覟跎晁够f過，“注意是心靈的天窗”。只有打開注意力的這扇窗戶，智慧的陽光才能撒滿心田。
甲：注意力是我們學(xué)習(xí)和生活的基本能力，注意力的好與壞直接影響自己的.認(rèn)知和社會性情感等身心各方面的發(fā)展及其入學(xué)后學(xué)業(yè)成績的高低。我們熟悉的科學(xué)家們都是注意力高度專注的人，一項(xiàng)對科學(xué)天才進(jìn)行成功素質(zhì)研究的調(diào)查表明：專著和耐心占所有因素中的50%。下面讓我們看一看和科學(xué)家有關(guān)的注意力小故事：《牛頓吃雞》
乙：《牛頓吃雞》
有一天，一位朋友來看望英國的大物理學(xué)家牛頓，并和他一起共進(jìn)午餐。飯菜都已經(jīng)擺在桌子上了，可牛頓還沒有從書房里出來。這位朋友早已習(xí)慣了牛頓的怪作風(fēng)，就獨(dú)自一個人吃了起來。他吃完了那盤烤雞，想和牛頓開個玩笑，就把所有的雞骨頭放回盤里，然后蓋上蓋子就離開了牛頓的家。幾個小時后，牛頓從書房里出來，他感到肚子有點(diǎn)餓了，于是揭開盤上的蓋子。當(dāng)他看到盤里的雞骨頭時，不覺大吃一驚，自言自語道：“我還以為沒吃飯呢，又弄錯了！”說完，他又回到書房繼續(xù)工作去了。
甲：由此可見在我們的學(xué)習(xí)過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學(xué)到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識信息都無法進(jìn)入。正因?yàn)槿绱耍▏飳W(xué)家喬治…居維葉說：“天才，首先是注意力�！�
乙：那么你們是不是注意力方面的高手呢？讓我們一起來做一個小活動吧，活動名稱：我說你做
游戲規(guī)則：請注意聽口令，當(dāng)口令前面出現(xiàn)全體的時候才做相應(yīng)的動作。
同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了嗎，現(xiàn)在開始：
起立 手放下 坐下 張嘴 全體起立 坐下 全體舉手
手放下 全體請坐
甲：通過剛才的活動，你覺得自己注意力怎么樣。接下來讓我們進(jìn)行
生活常識大比拼，看一看在生活中的你是不是有著良好注意力的人？
想一想：A、你們家里門鎖當(dāng)你們開門時朝左擰還是朝右擰？
B、每天上學(xué)的路上要經(jīng)過幾條馬路？
C、咱們學(xué)校每層樓有幾節(jié)臺階？
D、你們知道我們學(xué)校的心理咨詢室----陽光驛站在哪層樓嗎？
E、你知道我們學(xué)校的保健教室在幾樓嗎？
乙：別看這些都是生活中的小事，你們注意到了嗎，小事不小，有時會幫我們的大忙。
注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力，同樣也需要通過訓(xùn)練來獲得�，F(xiàn)在教給同學(xué)們一引起好方法。
甲：（1）、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。做到按時睡覺按時起床，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。
乙：（2）、學(xué)會自我減壓。學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來就很重，老師、家長的期望，又給同學(xué)們心理加上一道法碼；一些同學(xué)自己對成績、考試等看得很重，無異是自己給自己加壓，必然不堪重負(fù)，變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要學(xué)會自我減壓，別把成績的好壞看得太重。一分耕耘，一分收獲，只要我們平日努力了，付出了，必然會有好的回報(bào)。
甲：（3）、做些放松訓(xùn)練。舒適地坐在椅子上或躺在床上，然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始，使腳部肌肉繃緊，然后松馳，同時暗示它休息，隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿，一直到軀干部休息，之后，再從腳到軀干，然后從左右手放松到軀干。這時，再從軀干開始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓(xùn)練的技術(shù)，需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握，而一旦你掌握了這種技術(shù)，會使你在短短的幾分鐘內(nèi)，達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài)。
乙：（4）、做些集中注意力的訓(xùn)練
我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1-25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計(jì)時。研究表明：7-9歲兒童按順序找出每張圖表上的數(shù)字的時間是30-50秒，平均40-42秒；有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信你的注意力水平一定會逐步提高。
甲：（5）、要有對自己有信心
千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的家長從小就這樣說孩子：我的孩子注意力不集中。有的同學(xué)在這種不良暗示下自己可能也這樣認(rèn)為。這里老師告訴我們不要這樣認(rèn)為，因?yàn)檫@種狀態(tài)是可以改變的。
乙：（6）、節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系
同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí)：我這一天就是復(fù)習(xí)功課，然后，從早晨開始，書一直在手邊，但靜不下心來，一會兒干干這個，一會兒干干那個。結(jié)果休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學(xué)習(xí)也沒有什么成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個小時或兩個小時，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始，集中一小時的精力，比如背誦20個英語單詞，看我能不能背誦下來。學(xué)習(xí)完了，再休息，再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個能力。永遠(yuǎn)不要熬時間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時間內(nèi)一下把注意力集中，高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時候，像一棵樹；行動的時候，像閃電雷霆；休息的時候，流水一樣散漫；學(xué)習(xí)的時候，卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。
甲：有些同學(xué)可能會說，我現(xiàn)在上課就愛走神，怎么辦呢？這也是可能控制的，讓我們一起聽聽讓自己不走神的方法：
乙：（1）每次發(fā)現(xiàn)自己走神的時候，對自己說： 回到這來，然后慢慢的把注意力轉(zhuǎn)移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再說，回到這來 ，然后把注意力拉回來。也許你發(fā)現(xiàn)自己每天要把這話重復(fù)幾百次，沒關(guān)系，堅(jiān)持住，一段時間后就會發(fā)現(xiàn)越來越專心了。
甲：（2）如果受外界環(huán)境干擾，讓你無法集中注意力，就對自己說：隨它去吧，嘗試讓不受環(huán)境的干擾。不要指望它改變。順其自然。做一個深呼吸，讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去。然后再說：回到這來。 讓你轉(zhuǎn)移回注意力。
乙：（3）專注呼吸 ：這是一個基本的注意力訓(xùn)練。也可以作為一個放松練習(xí)。休息的時候可以做。長吸一口氣，然后以舒服的方式慢慢呼出。 再長吸一口，慢慢呼出。 回到你平常的呼吸頻率。 用一段時間集中注意力呼吸，感受呼氣和吸氣的動作。 呼氣的時候，把身體力的緊張一起呼出。 如果發(fā)現(xiàn)自己走神想別的了，把思路帶回來，繼續(xù)呼吸。 盡量集中注意力呼吸，能做多久做多久。
甲：希望同學(xué)們能學(xué)會學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，讓學(xué)習(xí)成為一件快樂的事。
乙：本期播音員感謝大家的收聽，同學(xué)們，下次再見！安全紅領(lǐng)巾廣播稿愛護(hù)紅領(lǐng)巾廣播稿愛國主義教育廣播稿
情感電臺廣播稿 8
主持人：如果真的有天意，我想我上輩子是犯了罪。
(接放背景音樂)
一切來的太快，走的也非常快，我甚至還沒有來得及準(zhǔn)備，就這樣結(jié)束了……，結(jié)局是那樣的殘忍。我想我應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)起來，去面對我的每一天。
(接放背景音樂)
主持人：火車在逐步的拉長北京與鄭州的距離，大概三個月前我是這樣來的，三個月后我又這樣走了，車子里的空氣是那樣的污濁，心里的感覺仿佛被灌上烈酒，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開都沒有辦法。
到達(dá)北京后，天色已經(jīng)漸晚了，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘，所有人都在為奧運(yùn)瘋狂。媽媽不在家，因?yàn)榕_里有奧運(yùn)的直播所以她這段時間也格外的忙，我一個人坐在沙發(fā)上，靜靜的看著她的照片，心里開始流血了。
我錯了，還是對的。是沖動了，還是錯過了。我自己也沒有辦法去定論。我還是沒有辦法放下她，現(xiàn)在只要看到她的照片我的淚水就會留下來，最初我還有解釋的力氣，但是現(xiàn)在懶懶的我什么都不想動了。我傷害了一個愛我的人，同時我也把自己傷害了。
(接放背景音樂)
主持人：8月2號的時候，我們在網(wǎng)上還開心的聊著，她還在問我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說“你真傻”。
那天夜里我睡的非常美，也非常甜，我在為我有這樣一個愛我的她慶幸與自豪。
然而8月3日的早上，所有的幸福都遠(yuǎn)去了。一個女人的.電話，一個熟知我的女人用對我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
(接放背景音樂)
主持人：苗苗非常傷心，因?yàn)樗龕畚�，我與她通完電話之后，才發(fā)現(xiàn)一個女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心。苗苗用難過的語氣與我說“你給我解釋吧，我求求你了”。
我解釋?似乎事情沒有那么的簡單，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了，而我自己卻沒有辦法對他解釋清楚什么。無奈，我立刻買了開往山西大同的火車票。車子經(jīng)過了17個小時才到達(dá)，而我也整整站了17個小時。到達(dá)大同以后，已是下午，我沒有去考慮自己的身體疲憊，而是馬上見到她，想與她說明這一切，但是沖動的背后往往是痛苦的。我的解釋對她來說只是掩飾的所謂的謊言，我在一夜之間成了一個騙感情的騙子，多么荒唐的言語。
回到鄭州后，我找到那個挑撥我們之間的女人，但是她在我面前是那么的“無辜”，仿佛一切都沒有發(fā)生，但是苗苗與我所說的一切，讓我沒有辦法去相信這個女人了，我對她非常兇，甚至開口罵了她，最后她只說了一句話“我得不到的誰也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉(zhuǎn)著。
我再給苗苗打電話，她始終不相信我了。因?yàn)槟莻�可怕的女人也在不停的打著電話，像苗苗傾訴著我與她的“感情”。我的每一次解釋都會給苗苗帶來傷害，因?yàn)樗F(xiàn)在已經(jīng)不理智了。但是我在撥通那個女人的電話后，她會裝出自己什么都不知道的樣子。但是苗苗卻被她俘虜了。苗苗說唯一挽留我們之間的就是讓那個女人親口與她說“一切都是騙她的”。但是那個女人是不可能說這些話的……
(接放背景音樂)
主持人：再后來我突然沒有辦法聯(lián)系上那個可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關(guān)機(jī)”。難道這個電話打不通苗苗就要離開嗎?我不相信這個現(xiàn)實(shí)，但是我的苗苗的確是這樣的，她沒有給我任何的機(jī)會。
后來不知道自己怎么了，突然是那么的沖動，一個晚上我服了不少的安眠*，在服之前我甚至寫好了遺書，想用我的生命來祭奠這份死去的愛情。朋友說過我是一個把感情看的非常重的人，我也與朋友說，我的一生為兩件事情活著，一是家人，二是苗苗。所以我現(xiàn)在要離開了。在服藥后不久，可能是老天眷顧我吧，被我的朋友發(fā)現(xiàn)了，在醫(yī)院醒來后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州，她哭了，并且叫我放棄這份感情。我的身體稍好后與媽媽一起來到焦作的云臺山散心，面對偉岸的大山，我哭了，哭的莫名其妙。
情感電臺廣播稿 9
世界真的很小很小，好像一轉(zhuǎn)身，就不知道會遇見誰;世界真的很大很大，好像一轉(zhuǎn)身，就不知道誰會消失星光璀璨的今夜，此時此刻的你，正錯過著誰，又或者，正遇見誰，開始或是結(jié)束著怎樣的一個故事
北京時間23:00整，感謝您依舊傾心守候在星光電臺，我是今晚的主播鳳霞，情感夜班車將繼續(xù)與大家暢談
昔時，人群中，我看見你;今日，我看見你，在人群中……
我最怕看到的，不是兩個相愛的'人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人一樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因?yàn)槲也荒苊靼桩?dāng)初植入骨血的親密，怎么會變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠?/p>
或許，這就是傳說中一見如故再見陌路的悲哀吧。
其實(shí)，人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。
有時，可能脆弱得一句話就淚流滿面，
有時，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長很長的路。
在路途上想起愛來，覺得最好的愛是兩個人彼此做個伴。不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應(yīng)該是，我們兩個人，并排站在一起，看看這個落寞的人間。
醒來時，我尚年少，你未老
愛，不過是，跋山涉水，搭乘第一班列車，千里迢迢，風(fēng)雨兼程，去見想見的人，別猶豫，因?yàn)�，每一個今天都是你余生的第一天……
不必悵惘錯過了誰受誰傷害了，你的人生不會沒有出口，屬于你的自己的翅膀，不必經(jīng)過任何人同意就能飛。
心它會告訴你，這世界比想象中的寬闊。
情緣世界，有你有我有他，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時間我們再會！
情感電臺廣播稿 10
有位朋友念影視研究生，前幾天跟我講，你發(fā)沒發(fā)現(xiàn)，是什么讓熒幕里的“鐵漢”真正成為英雄？其實(shí)很多時候不是因?yàn)樗麄儜?zhàn)功顯赫，而是他們在不經(jīng)意間，泄露出來的柔軟。
一位胸懷天地、游走四方的'俠客，在踏遍人間離奇后，記起要圍攏雙手護(hù)住一雙搖晃晃的小花，最難能可貴。
想起之前有一次聚餐，出了包間已經(jīng)是深夜了，幾個男生準(zhǔn)備各自打車回去時，有一位留了下來，一一詢問我們幾個女生是不是方便叫車，得到肯定答案后，才開始給自己叫車，還囑咐我們一定小心，最好結(jié)伴。
那時我對這位男生的印象，便非常好。
溫柔的人會悄悄考慮到每個人的感受，社交場中，會讓每個人都在自己的位置上，坐得舒服。不是像中央空調(diào)那樣，殷勤如通稿，隨意散發(fā)，而是小心翼翼地，為了大局，也為了體諒每個人，兜住很多不適和難堪。
迷人之處在于——這種心細(xì)絕非來源于諂媚，而是自然而然的周全。
跟溫柔的人談戀愛，不用在他面前隱藏情緒，不用斟詞酌句，或許你偶有窘態(tài)，他都試圖理解，他也都包容，他不盛氣凌人逼問，也不語鋒尖銳地辯駁。
情感電臺廣播稿 11
把孤獨(dú)浸泡在夜晚里 我一口飲咽，
讓記憶坐上旋轉(zhuǎn)木馬 帶著我繞圈，
我想在你掌心里安眠 任你只手遮天。
我想也許你就是我活下去的支點(diǎn)
在我愛著你的有生之年。
1.
“你說他今天想吃什么早餐?”
“你都這么送了幾年了，他有接受你嗎?”
“但他起碼接受了我的早餐了”
“他吃的是早餐，又不是你�！�
草莓是我的朋友，她一直默默地追逐著她的幾年先生。
我問她，為什么要把他的備注改成幾年先生。
她說，她就是想看看到底要幾年才能追到他。
她每天定時定點(diǎn)的給他送早餐，
一開始是在外面買，一周七天，每兩三天換一種。
那時候她自己還不會做飯。
后來幾年先生說，別買了，這些早餐不衛(wèi)生不營養(yǎng)。
但是草莓把他的拒絕當(dāng)成了一種要求。
于是她就開始苦心研究愛心早餐。
愛情的力量真的是戰(zhàn)無不勝的，
很快朋友聚餐的時候，她就可以做出一桌好菜了。
所以，我們猜想，幾年先生的早餐估計(jì)也豐盛了。
一周七天應(yīng)該不重樣了。
2.
我見過她的早餐，有幾大類，涼拌面，小蛋糕，雞腿蘑菇粥。每天配的各種水果。
但我從來沒見過草莓?dāng)[出什么愛心的形狀。
她說，愛心不是擺出來看的，愛要落到實(shí)處。
我問，那你的愛落到實(shí)處了么?
她說，嗯，落到他胃里了，就等著它發(fā)芽。
我說，還結(jié)果呢!
她說，結(jié)果不重要。都是遲早的事兒。
但草莓不知道遲早的分別，有些遲，就是遲了一點(diǎn)，有些遲，會遲了一輩子。
3.
“你每天這么送，你確定他都吃了嗎?”
“為什么不吃?那么好吃，我自己做了都舍不得吃”
“你沒問過，合不合他口味?”
“反正他很合我的口味”
草莓的心智在愛情里好像永遠(yuǎn)只有十幾歲，但誰說，十幾歲的智慧不是智慧呢。身邊的朋友都在勸她放棄，有的甚至背后說她是個傻妞，但她絲毫不在意。她說，有些人沒遇到他的某某人，所以有些人永遠(yuǎn)都不明白她在做什么。但草莓不知道，他的某某人可能會遇到其他人。
這樣的日子連續(xù)過了五年，她開始帶著她的幾年先生參加我們的各種聚會。我們第一次見到幾年先生的時候都訝異了。我們一直以為幾年先生會是一個偶像派，再怎么說也得是一個小生形象，但幾年先生是個盲人。
4.
幾年先生不太說話，但不是那種不合群的人。也參加我們的話題，也會突然笑出聲來。有時候健談，大多時候寡言，不過看起來是個真性情的人。我倒是覺得這么一個男人挺不錯的，只是還是會為草莓擔(dān)心。她難道就真的要和這個盲人過一輩子嗎?
“你父母怎么說你們的事兒?”
“他們還不知道，再說他也沒接受我呢”
“什么?”
“嗯，他說要讓他考慮考慮�！�
我當(dāng)然沒有歧視盲人的意思，只是我覺得如果我是一個盲人，有這么一位五六年都堅(jiān)持給我送早餐的姑娘愛著我，我也融化了。
“他早晚有一天會同意的，只是你真的決定要和他一輩子了嗎?”
“這輩子可能不是我能決定的，遇到他可能是上輩子就決定了的事兒”
5.
我們一直都以為故事發(fā)展到這里，草莓和幾年先生一定就會終成眷屬了。
但真實(shí)世界不同于浪漫愛情劇本。
沒多久幾年先生和她在一起了，我們還沒來得及歡天喜地為她慶祝多年堅(jiān)持終于迎來勝利，我們就聽說幾年先生出軌了，和一個妓 女。這件事徹底顛覆了我們的價值觀。不會叫的狗才咬人。有時候男人的嘴臉越是放浪，越是放心。越是看似讓人放心，越是放浪。
6.
后來的幾年時間里，草莓再也沒有做過早餐。
“你還記得那時候你對我說的話嗎”
“什么?”
“你說他接受的'是早餐，又不是我�！�
“嗯…”
“我大概就是裝那些早餐的塑料袋，東西吃掉了，我就沒用了�！�
“你別這么想”
“開玩笑啦，我沒這么想，只是有點(diǎn)想他”
“你恨他嗎?”
“不恨，只是有點(diǎn)埋怨”
7.
很久之后我才知道，幾年先生的眼睛是喝農(nóng)藥才瞎掉的。喝農(nóng)藥的原因是因?yàn)楫?dāng)時的女朋友打算去國外念書，為了不讓女朋友離開他就以自殺來威脅。那個女朋友就是草莓。后來草莓當(dāng)然沒有出國。但他們還是沒有好結(jié)果。
聽草莓說，幾年先生是一個挺好的人，只是太情緒化。后來眼睛廢了性格更加奇怪。她說，以前幾年先生追她的時候可費(fèi)勁了，所以送點(diǎn)早餐不算什么。但對有些人來說，偷吃宵夜的誘惑遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于吃早餐的健康。
“你還愛他嗎?”
“不是愛不愛，我只是覺得他好像是生活的支點(diǎn)。沒了，變了，生活平衡不了”
8.
草莓，是學(xué)音樂，沒有當(dāng)歌手或者音樂老師。
幾年后，我看見她的主頁上放了一張她的照片，笑起來很甜。還有一首她寫的歌，旋律很簡單，但很容易按到心里最柔軟的地方。我記得最后幾句歌詞。復(fù)制進(jìn)了自己的微博里。
把孤獨(dú)浸泡在夜晚里 我一口飲咽，
讓記憶坐上旋轉(zhuǎn)木馬 帶著我繞圈，
我想在你掌心里安眠 任你只手遮天。
我想也許你就是我活下去的支點(diǎn)
在我愛著你的有生之年。
情感電臺廣播稿 12
也許很多人會說，誰都愿意有一個好情緒，但是生活中讓人煩心的事太多，怎樣可能總是持續(xù)好情緒?生活中的確存在許多事件，但想來家都注意到了這樣一個現(xiàn)象：有時兩個遭遇同樣不幸生活事件的人，一個能夠泰然處之，另一個卻痛不欲生。其實(shí)，關(guān)鍵不在于有沒有發(fā)生事件，而在于我們是如何看待、評價并解釋我們所面臨的事件。
我們能夠透過學(xué)習(xí)，具備用心看待問題的態(tài)度和方法。同樣，我們也能夠透過學(xué)習(xí)，使自我具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法。
一、認(rèn)識自我，明白“我是誰”
自我認(rèn)識是一輩子的事，因?yàn)槿嗽诓粩嗟爻砷L與發(fā)展，所以就會有對自我的不斷的認(rèn)識與發(fā)現(xiàn)。有關(guān)自我認(rèn)識的這些最基本的問題不解決，人生中的許多問題都會受到負(fù)面影響。自我認(rèn)識的方式有許多：自我反思，讀書，讀傳記，觀察別人、與別人討論，以及在試錯排錯的行動中認(rèn)識自我等等。
二、確立目標(biāo)，明白“我到底想要什么”
此刻的社會風(fēng)氣很浮躁，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自我想做和能做的事，也同樣要付代價。但不論做自我還是隨波逐流都是要付出代價，兩種選取間的差異在于：后者關(guān)系到你當(dāng)前的狀況，而前者關(guān)系到你日后長遠(yuǎn)的發(fā)展與快樂。
人生的目標(biāo)有有小，人生的規(guī)劃也有長有短，我們不必要求自我立刻就做出太長遠(yuǎn)的規(guī)劃，但至少要有個三年或五年規(guī)劃，那種方向性會使我們感覺塌實(shí)和充實(shí)，并且也有助于我們積累成就感。在為自我確立目標(biāo)時，我們要注意兩點(diǎn)：一是清楚自我能夠做什么，二是清楚自我的目標(biāo)與社會利益有沒有本質(zhì)上的沖突。當(dāng)然，人對自我的認(rèn)識是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標(biāo)上工作一段后，你對自我的潛能又有了新發(fā)現(xiàn)，那就有必要為自我設(shè)計(jì)新的更高的人生規(guī)劃。
三、能建設(shè)性地滿足自我的需要
每個人都有各種需要，包括物質(zhì)需要和精神需要，它們是與生俱來的，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別。有的人以破壞性方式滿足自我的需要，結(jié)果使自我陷入困境，而所謂建設(shè)性地滿足自我的需要，是指用那種能使自我進(jìn)入良性循環(huán)的方式去滿足自我。
四、能與自我和他人友好相處
對自我友好就是不苛求自我，學(xué)會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自我，并在此前提下以揚(yáng)長避短或取長補(bǔ)短的方式發(fā)展自我。對他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點(diǎn)，發(fā)掘他人的長處，能和他人友好合作 ， 共享生活。這不僅僅能夠滿足我們與人交往的社會需求，使自我多一份好情緒，還有助于我們建立強(qiáng)的社會支持系統(tǒng)。
五、能持續(xù)開放的心態(tài)
首先是指能敞開心扉應(yīng)對世界，讓欣賞和選取多于批判和拒絕，這能使我們與世界持續(xù)良好的接觸與交流，也有助于持續(xù)情緒舒暢;其次也指應(yīng)具備終身學(xué)習(xí)的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。
六、注意軀體健康
身體健康的人通常精力飽滿，這不僅僅有助于其處理與應(yīng)付學(xué)習(xí)工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。要持續(xù)軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手。一個人完全有可能透過培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康。
七、不斷提高解決問題的潛力
一個人活在世界上，總會遇到各種各樣的問題。很多時候人們的情緒受到困擾，甚至積郁成疾，實(shí)際上只是由于缺乏處理問題的潛力。因此，要想避免心理問題，做好自我心理保健，就需要具備必須的問題解決潛力。而具備此潛力的最重要的方式就是不論面臨什么問題，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意，情緒先行。所謂“當(dāng)事者迷”，就是因?yàn)榍榫w讓他迷亂并且困惑，所以我們就有必要先調(diào)節(jié)好情緒，然后才有可能集中精力去處理問題。
八、要建立一個社會支持系統(tǒng)
人們生活在這個世界上，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的'需要，在力所能及的狀況下，助人會使助人者也感覺快樂，并有助于提高人們的親密程度。對別人的支持，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報(bào)。我們既要具備利他與助人的精神，又要學(xué)會量力而行。每個人的潛力都有限，實(shí)在幫不上忙時就要及時、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事。
九、要懂得勞逸結(jié)合
要學(xué)會富有創(chuàng)造性地休息，還要為自我留出能使自我更新、成長、補(bǔ)充能量的時光。
十、學(xué)會忍受現(xiàn)實(shí)，在必要時尋求專業(yè)幫忙
生活中還有這樣一類事件，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當(dāng)事人的痛苦是永久性的，譬如失去親人。應(yīng)對這類事件，我們能為自我做的最具建設(shè)性的事，就是正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會忍受痛苦，把自我的能量用到有好處的、能使自我擺脫痛苦并且有助于個人成長的事上。將痛苦轉(zhuǎn)化為激勵自我成長的資源，我們的痛苦就沒有白受。
情感電臺廣播稿 13
為了一個人變得勇敢，同時又變得最為虛弱。
你有沒有在機(jī)場等過人，她問我，就是那種特價的午夜航班?
等到太陽下山暮色四合，等到星星月亮一同出來，每一波航班降落周圍都像是喧囂流過了好幾年，唯獨(dú)心里好像沉寂了幾個世紀(jì)。
這種凌晨三四點(diǎn)的航班，我等過他十一次。她說。
他當(dāng)年在國內(nèi)的時候，我冬天加班一晚天黑了都不敢自己走進(jìn)小區(qū)，總是在保安室的路燈旁邊等著他下來接我�？墒撬吡酥�，我一個人開一個小時的夜路去機(jī)場，只為了在第一時間看到他的臉。
他被派到日本去駐廠三年，為公司設(shè)計(jì)了一整條生產(chǎn)線。而新婚還不久的她留在國內(nèi)，每一次回來，他都驚異于她每一點(diǎn)變化，你居然學(xué)會做飯了!這個衣柜是你自己拼的?你居然敢自己換保險(xiǎn)絲?你居然敢深夜去車庫開車!
那段時間真覺得其實(shí)自己已經(jīng)刀槍不入了，一想到他，就覺得沒有什么事不敢去做。
從一個小女孩成長為一個妻子，居然是如此迅速而心酸的過程。
那天她下班，坐在地鐵上刷新聞，卻一眼看到了日本地震的消息，幾乎是立刻，她立刻試著去撥他的電話，沒有人接，她瘋狂的一遍又一遍撥著，一邊顫抖著手查詢赴日的航班是否可以正常起飛。
好多人應(yīng)該都能記得，那天地鐵上有個女的好像是神經(jīng)病，一把鼻涕一把淚還在打手機(jī)，整個人都是抖的，站都站不穩(wěn)，都是半跪在地上在撥電話。她說，下地鐵的`時候差點(diǎn)就一腳踩空掉下去了，前面有人拉了我一把，膝蓋重重的磕在大理石磚上，等接完他報(bào)平安的電話覺得疼，去醫(yī)院縫了十三針。
在這之前，她從未想過自己會如此在意失去一個人。
像是一腳踩空掉進(jìn)了深淵，感受不到呼吸，感受不到心跳，只有深入骨髓的顫栗和冰冷，仿佛被奪走了生魂。
他回國之后說大家都說你真的好勇敢，我們公司票務(wù)部的每個同事都接到你的電話，問有沒有今天去日本的航班。那兒可是剛地震完，就算是能去，也到處是廢墟和尸體，你過去肯定嚇?biāo)懒恕?/p>
她把頭深深埋進(jìn)他臂彎，可是...我最怕失去你。
喜歡一個人...
大概就是，你會開始為了那個人變得無比勇敢，即便他就是你最大的怯懦吧。她說。
愛情有什么意義?而喜歡一個人之后，會給你的生活帶來什么變化?每個人都有著自己不同的理解和答案。
情感電臺廣播稿 14
大千世界，繁華落幕，總有那么些人站在太陽的方向，身后的余暉漫延開來�；ɑㄊ澜�，步履匆匆，走過來過的人太多�？傆心敲葱┤�，仍定格在某個地方，思念之情逆襲而來。或許遇見是一種緣分，是開始也是初戀的歸宿。
夕陽夕下，天空的遠(yuǎn)方還留有淡淡的晚霞，微風(fēng)輕拂，夕陽下的影子拉得好長，好長。感謝老天讓我在最美好的年華遇見了美麗的你。時間、地點(diǎn)、人物、場景都不重要，只要我和你相遇。時間是一場有去無回的旅行，走過的，錯過了的都已成了回憶。再美好，終究抵不過歲月老人的洗禮和無情繁華的城市熱鬧的的考驗(yàn)。只是后來帶著回憶走過街角，喧囂的人群，帶著期望和緊張的心情，希望你岀現(xiàn)在我的面前，又害怕不知如何面對你，糾結(jié)的.心情延續(xù)著，就這樣穿梭于尋找你的身影，一路跌跌撞撞，迷茫、不安充滿著整個世界，一陣風(fēng)襲來，吹散了沉醉的思念。眼前是光明，澄清的景致隨著我的前行而不斷倒退。我們的愛情就像逝水無痕，消失得沒了蹤跡，無處可尋。
秋冬的季節(jié)，落葉飄零。思念隨風(fēng)飄去，帶走我真摯、深深的思念。陰陰的天空，爬上山頂，美麗的風(fēng)景令人心曠神怡，煩惱煙消云散。青石板鋪在草從中間，兩邊別致的建筑物，清澈的池塘，偶爾小烏龜探出頭浮出水面傲游
我們的世界那里有藍(lán)天，有白云，秋風(fēng)掃落葉，仿佛世間的一切如美如畫，不禁翻起思思漣漪。往事不堪回首隨風(fēng)而逝，就像吞吐繚繞的煙霧融入風(fēng)中隨波逐流而去。投入的再多，也消失無影無蹤，唯有愛的記憶將它儲存在空間里，只有在回憶時，才從內(nèi)心深處浮出。那是對青春美好碎片的歡喜經(jīng)歷和點(diǎn)滴的遺憾。
歲月不老，時光不散，很感謝時光的年輪讓我在青春年華里與你相遇，掀起了不大不小的怦然心動。久久不能平靜，令人回味。雖然只是生命旅途的一小段，卻流下了不可磨滅的美好，在心靈里重重的劃上了一筆。為我的人生彩繪了純真的風(fēng)景。有時候
我也在想，如果我沒有遇見你，我的人生沒有與你初見，又會是怎樣的光景，怎樣的青春。仿佛失去了光彩，暗淡了一小方世界，也許這就是“遇見的美麗”。
情感電臺廣播稿 15
就比如我男朋友，一個不善言語的博士，最打動我的地方是什么呢，不是他聰明，不是他嚴(yán)謹(jǐn)，而是——他愛貓。
他總?cè)滩蛔〗o學(xué)校里的流浪貓買火腿腸，幾乎看見一次買一次，還會蠻孩子氣地跟它說話，督促它進(jìn)食。前段時間被貓撓了，以為他會從此很戒備，但沒有，打完狂犬疫苗，他還是笑嘻嘻地給樓下的'胖花貓買牛奶。
那時候我就覺得，“溫柔”才是一個人真正的動人之處，是那種水滴石穿的溫柔，沒有太多埋怨，沒有自私規(guī)避，跟他在一起，像被十二月的陽光，曬到渾身發(fā)一點(diǎn)點(diǎn)微熱。
【情感電臺廣播稿 】相關(guān)文章：
情感電臺廣播稿05-15
【熱】情感電臺廣播稿02-04
【推薦】情感電臺廣播稿11-24
情感電臺廣播稿【推薦】12-16
情感電臺廣播稿優(yōu)秀11-12
情感電臺廣播稿范文09-25
情感電臺廣播稿(15篇)09-04
情感電臺廣播稿(精選15篇)01-21
情感電臺廣播稿15篇02-19
情感電臺廣播稿精選15篇11-27