健康飲食倡議書

　　在日常生活和工作中，用到倡議書的地方越來越多，倡議書一般由標(biāo)題、稱呼、正文、結(jié)尾、落款五部分組成。那么一般倡議書是怎么寫的呢？以下是小編為大家收集的健康飲食倡議書，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

健康飲食倡議書1

親愛的父母，親愛的同學(xué):

　　健康是一筆巨大的財(cái)富，也是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是父母給孩子最好的.禮物，但學(xué)校門口的一些小吃在質(zhì)量和衛(wèi)生方面存在嚴(yán)重的安全隱患，尤其是在衛(wèi)生條件差的小食品店和流動(dòng)攤點(diǎn)加工銷售的小吃。這些零食中有些含有過量的色素，有些可能仍然是由地溝油制成的，有些則是“三非產(chǎn)品”。長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食會(huì)對(duì)人體造成很大傷害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期，吃零食最容易因手或食物不干凈而導(dǎo)致肝炎、腹瀉等疾病，這也不利于身體發(fā)育。如果長(zhǎng)期食用含有過量色素(添加劑)的食物，很容易引起情緒不穩(wěn)定、注意力不集中、自控能力差、行為怪癖、厭食等癥狀，從而影響學(xué)習(xí)和生活。

　　為引導(dǎo)全民樹立科學(xué)健康的飲食消費(fèi)觀，幫助全民健康成長(zhǎng)，現(xiàn)就“拒絕零食，科學(xué)飲食，健康成長(zhǎng)”提出如下倡議:

　　1年，父母應(yīng)科學(xué)合理地搭配一日三餐，引導(dǎo)孩子吃主食，不要把零食當(dāng)成正餐。

　　2年，提倡健康飲水，禁止飲料進(jìn)入校園，提倡飲用白開水不要喝可樂、雪碧和其他碳酸飲料，也不要買冰棒、冰沙、奶茶和其他飲料。

　　3年，禁止兒童帶零用錢上學(xué)，不在上學(xué)和放學(xué)途中購買和吃各種零食，并完全遠(yuǎn)離油炸食品和不潔食品，如在校園周圍的小餐館、小食品店和流動(dòng)食品攤點(diǎn)燒烤。

　　4年，禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食，并積極參加學(xué)校的“凈化”和“美化”活動(dòng)，為校園的整潔增添光彩。

　　5年，如需購買必要的學(xué)習(xí)用品，請(qǐng)家長(zhǎng)陪孩子到正規(guī)商場(chǎng)購買優(yōu)質(zhì)商品

　　不要帶著小邪惡去做，不要帶著小善良去做。同學(xué)們，讓我們鄭重承諾:拒絕我的零食！科學(xué)飲食現(xiàn)在開始！

　　倡議人：

　　____年____月____日

健康飲食倡議書2

學(xué)生:

　　梁?jiǎn)⒊�先生說:“年輕力壯，國家強(qiáng)盛�！蹦贻p人是國家的未來和民族的希望。年輕人的健康成長(zhǎng)關(guān)系到國家的未來和民族的命運(yùn)。黨和政府非常重視年輕人的健康成長(zhǎng)。近年來，我國中學(xué)生的健康狀況令人擔(dān)憂，這與飲食結(jié)構(gòu)失衡密切相關(guān)。隨著xx“5月20日中國學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”的臨近，特此向所有學(xué)生發(fā)出倡議:

　　1、樹立“合理飲食，從我做起”的健康理念，強(qiáng)化“我的營(yíng)養(yǎng)、我的`鍛煉、我的健康、我的幸�！钡囊庾R(shí)

　　2、飲食合理，一日三餐不能少

　　3、均衡營(yíng)養(yǎng)，每日谷類土豆、蔬菜水果、魚、家禽、雞蛋、牛奶和豆類搭配良好，飲食寶塔記

　　4、遠(yuǎn)離油炸、膨化、垃圾食品；少喝碳酸飲料；清淡飲食，避免高鹽、高糖、高脂肪食物

　　5、堅(jiān)持學(xué)校食堂就餐，主動(dòng)拒絕外賣

　　倡議人：

　　____年____月____日

健康飲食倡議書3

親愛的學(xué)生:

　　隨著氣溫的逐漸升高，各種病原微生物也活躍起來，學(xué)校門口的攤位越來越多。這些都是我們安全的.隱患。俗話說，“疾病來自口腔�！笔称钒踩珣�(yīng)受到高度重視。為此，我們?cè)诖讼蛩�有教師和學(xué)生發(fā)布以下倡議:

　一、購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家和購買場(chǎng)所三無食品

　　二、不在學(xué)校門口和街上擺攤買零食

　　三、多吃蔬菜水果，少吃，最好不要吃油炸燒烤食品

　　四、不挑剔，不偏不倚，注重全面營(yíng)養(yǎng)

　　五、多喝白開水，少喝飲料

　　六、養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣，飯前和排便后洗手

　　七、不要隨地亂扔瓜皮和果殼，不要隨地吐痰

　　我們帶把螺絲刀去和三吳食品說再見吧。讓我們一起行動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食營(yíng)養(yǎng)。

　　倡議人：

　　____年____月____日

健康飲食倡議書4

親愛的學(xué)生:

　　近年來，克倫特羅、綠色大米、非法食用油、有毒牛奶、摻有酸奶的工業(yè)明膠和其他“問題食品”已經(jīng)蔓延到很廣的范圍，并造成了嚴(yán)重的后果，這些已經(jīng)到了一提到“食品”就變得蒼白無力的地步安全和健康是生命的財(cái)富，人類遭受的各種疾病大多與我們不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果父母不能很好地控制食物的安全，無辜的`孩子是最大的受害者。他們會(huì)長(zhǎng)時(shí)間過量進(jìn)食有問題的食物，這會(huì)影響他們孩子的健康。此外，兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，需要大量的活動(dòng)和全面的營(yíng)養(yǎng)，大量的垃圾食品很受兒童歡迎，也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良癥狀，如肥胖、多動(dòng)癥、注意力不集中，甚至影響兒童的智力、生長(zhǎng)發(fā)育速度和未來健康。

　　為此，我們開展了“健康飲食安全周”主題活動(dòng)，旨在豐富兒童的健康食品知識(shí)，提高他們的健康飲食意識(shí)。作為家長(zhǎng)，你必須重視兒童的食品安全和健康，主動(dòng)參與我們的活動(dòng)，共同引導(dǎo)兒童遠(yuǎn)離有潛在健康風(fēng)險(xiǎn)的問題食品，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。愿我們的行動(dòng)讓健康伴隨兒童成長(zhǎng)！

　　健康飲食應(yīng)該從一日三餐開始以下是推薦的營(yíng)養(yǎng)食物:早餐最好吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有足夠的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質(zhì)，包括粗糧、蔬菜、水果、雞蛋、乳制品或豆制品。午餐應(yīng)該與肉和蔬菜搭配得很好，并且盡可能吃得飽。為了均衡營(yíng)養(yǎng)，菜肴應(yīng)該經(jīng)常更換，但不要吃太多油膩的食物。晚餐可以根據(jù)自己的喜好，主要是富含碳水化合物的食物，但蛋白質(zhì)和脂肪盡量少吃

　　我希望將來每個(gè)人都少吃這些東西。我希望我們的行動(dòng)能讓我們的孩子健康成長(zhǎng)。

　　倡議人：

　　____年____月____日

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