戶外活動策劃方案15篇
為了確保事情或工作有序有效開展,就不得不需要事先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家收集的戶外活動策劃方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
戶外活動策劃方案1
一、【主 題】
放飛夢想之“我與秋天有個約會”親子戶外活動。
二、【活動地點(diǎn)】
基地1——鐵血避風(fēng)塘戶外活動基地(鏡湖新群賢路犭央犭茶湖 )
基地2——鐵血印山人家戶外活動基地(蘭亭風(fēng)景區(qū)對面2公里)
基地3——鐵血軍訓(xùn)拓展基地(會稽山旅游度假區(qū)中共紹興市委黨校)
三、【活動時間】
20xx年9月1日——20xx年9月30日(需提前2天以上預(yù)約,活動時間為一天)
軍事體驗式生活,全方位提高孩子素質(zhì)!
這不是一趟常規(guī)的旅游,更不是一次機(jī)械的集中式學(xué)習(xí)。本次特訓(xùn)營通過科學(xué)的安排,用時尚的內(nèi)容,把軍事化生活和體驗式學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合,為孩子營造一個積極、快樂的暑期生活平臺。通過一系列的活動,孩子將有效改變不良習(xí)慣,學(xué)會溝通與合作,變得更自信、自立,從而成為一名優(yōu)秀的“社會小主人”。
現(xiàn)場實(shí)景式教育,快樂中學(xué)會珍惜,懂得感恩!
這里很好玩,這里更有趣。這里是東方好萊塢,這里有各類電影電視中的場景,這里有各種體驗式拓展項目,這里還有寫作名師給你指導(dǎo),助你開啟快樂寫作的大門。你可以用自己的眼,用自己的筆,用自己的相機(jī),記錄身邊的點(diǎn)滴。在這里,你將感受愛,學(xué)會感恩。你還有機(jī)會將這份快樂分享給更多的人。
采訪劇組明星,參與DV拍攝,做回鏡頭前的小演員!
在這里,我們?yōu)槟暮⒆訙?zhǔn)備了DV團(tuán)隊拍攝的環(huán)節(jié)。您的孩子可以成為小演員,過一把鏡頭前的“小明星”的癮;也可以成為小導(dǎo)演,在團(tuán)隊合作中感受非凡樂趣!當(dāng)然,您的孩子還有機(jī)會以小記者的身份采訪影視明星和劇組工作人員哦!
以影像記錄歡聲笑語,用書籍為孩子保存美好回憶!
特訓(xùn)營活動結(jié)束后,您的孩子會收到由我們精心制作的書籍和影像。將孩子們的活動感受匯集成冊,用影像記錄他們的歡聲笑語,為孩子留下一段美好的記憶,非常珍貴哦!
四、參加對象:
小學(xué)三年級以上中小學(xué)生。
拓展訓(xùn)練項目介紹:以某個陌生城市為培訓(xùn)主場地,通過破冰團(tuán)建后以小組為單位發(fā)放每個人相應(yīng)的現(xiàn)金并以團(tuán)隊PK的形式完成一天之中設(shè)定的`各項目內(nèi)容。
項目內(nèi)容:在一天的活動中會確立N個相應(yīng)的目的地,并穿插如:異性合影、反季銷售、空方陣、購物、產(chǎn)品推銷、尋寶等貼近工作、生活、貼近人際溝通、關(guān)系的一些項目,要求每個隊齊心合力的完成。
拓展訓(xùn)練目標(biāo):通過這個活動培養(yǎng)隊員在陌生環(huán)境下的生存能力;提高與隊員、團(tuán)隊、陌生人的溝通和協(xié)作能力;增強(qiáng)隊員對全局的了解強(qiáng)化換為思考建立全局意識;培養(yǎng)自身的壓力管理和心態(tài)建設(shè),提高時間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力;讓每個人在揮灑個性、釋放潛在能量的同時,加強(qiáng)協(xié)同合作,使各部之和大于整體,激發(fā)領(lǐng)導(dǎo)潛質(zhì)、激活團(tuán)隊整體戰(zhàn)斗力!
五、營地服務(wù)
一、紹興鐵血軍事訓(xùn)練營組委會
李立:18367566138 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營營長
楊站:18657531739 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營首席教官
楊旭輝:15067573416 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營總教官
李哲:15314077520 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營基地主任
胡深君:15068502357 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營首席輔導(dǎo)員
干家城:15705853056 鐵血青少年軍事訓(xùn)練營素質(zhì)教育培訓(xùn)師
二、鐵血青少年軍事訓(xùn)練營,營地負(fù)責(zé)人李立,24小時值班電話;
18367566138 0575-88248762
戶外活動策劃方案2
一、主題活動時間:
20xx年12月底,晚6點(diǎn)左右
二、主題活動地點(diǎn):
等辦公室通知
三、策劃準(zhǔn)備
1.地點(diǎn)選。号c酒店方面聯(lián)系好,要求場地音響設(shè)備,定好日期
2.車輛安排:當(dāng)天跟司機(jī)聯(lián)系好
3.禮品物資:煙酒花生瓜子零食水果獎品
4.設(shè)備準(zhǔn)備:話筒筆記本電腦相機(jī)歌曲歌詞主題活動音樂下載
5.節(jié)目安排:游戲歌曲舞蹈相聲魔術(shù)雙簧小品抽獎,提前通知各班班長,讓員工有準(zhǔn)備,然后報公司辦公室。
6.人員安排:主持:2人男女各一名(準(zhǔn)備主持稿串詞)攝影設(shè)備管理(播放音樂)
7.主題活動結(jié)束現(xiàn)場整理
四、主題活動當(dāng)天流程
1.主持人宣布主題活動開始2.潘總致辭3.表演節(jié)目4.抽獎環(huán)節(jié)5.互動游戲6.用餐
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
交通費(fèi)用酒店消費(fèi)禮品水果等
六、主題活動總結(jié)
文字照片錄像存檔
戶外活動策劃方案3
一、活動宗旨:
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求,以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想,以確保幼兒每天戶外課間操鍛20—25分鐘為工作主線,我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實(shí)施精神,營造豐富多采的戶外課間活動,體現(xiàn)運(yùn)動精神,展現(xiàn)運(yùn)動氛圍。根據(jù)各班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求,設(shè)計活動,活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點(diǎn),推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
二、活動目標(biāo):
1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運(yùn)動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動
2、使幼兒掌握基本的運(yùn)動技能和方法,促進(jìn)體、智、德、美等全面發(fā)展。
3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備本次活動需要的部分活動器械。
2、音樂:行走—節(jié)奏樂“打獵”;隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲;互動游戲—“火車過山洞;放松運(yùn)動—歌曲“親親美人魚”;活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”。
四、活動過程:
1、練習(xí)行走,變換隊形。
①、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進(jìn)行隊列練習(xí),由四路縱隊接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。
、、音樂“草帽舞”變換十字路隊形,隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。
2、器械操:旋轉(zhuǎn)魔棒
、、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊,接龍去拿活動器械。
、凇⒂變弘S音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。
3、互動游戲:
①、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞,另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。
、、游戲進(jìn)行兩遍,幼兒互換角色。
、、幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上,玩“跳格子”游戲。
④、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊,按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放,變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍,你追追”游戲。
4、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。
5、集體互動:拉特斯基進(jìn)行曲。
、佟⒂變簝扇藶橐唤M隨音樂做柏手律動
②、幼兒互動變換位子。
、邸⒂變弘S音樂的強(qiáng)弱,進(jìn)行動作表演。
6、活動結(jié)束:幼兒隨音樂“打獵”進(jìn)行接龍行走退場。
五、活動反思:
此項活動全過程22分鐘,孩子們能以飽滿的熱情,積極的態(tài)度投身到整個活動中去,活動的開展促進(jìn)了幼兒團(tuán)結(jié)、友愛、互相合作的.能力,整個活動流程和諧、有序、愉悅,孩子們在活動中注意力集中,精力充沛,互動游戲,交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩,通過游戲拉近了師幼之間的距離,使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來,孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的,但也存在著需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方,如:活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高,應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進(jìn)行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后,讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運(yùn)動,最后活動自然結(jié)束。
戶外活動策劃方案4
活動目的:
1、讓孩子多接觸大自然,充分享受陽光,培養(yǎng)良好心態(tài),增強(qiáng)孩子體質(zhì)。
2、基本體操訓(xùn)練,發(fā)展孩子的身體協(xié)調(diào)能力。
3、戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動,提高孩子的操作及控制能力。
4、在戶外進(jìn)行各類游戲,通過游戲發(fā)展孩子走、跑、跳等能力,提高動作的協(xié)調(diào)性及平衡性。
活動內(nèi)容:
二月份:
1、隊形練習(xí):要求孩子聽口令整齊地做動作。
2、早操訓(xùn)練:規(guī)范動作,帶孩子到操場上練習(xí)。
3、滾球:孩子分組滾球比賽。
三月份:
1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力,練習(xí)拍球。
2、練習(xí)原地縱跳,要求落地屈膝,保持平衡。
3、踩高蹺:練習(xí)平衡技能。
四月份:
1、跑步:教孩子掌握跑步技能,鍛煉身體。
2、大型組合玩具:訓(xùn)練孩子各種綜合能力。
3、跑步比賽:提高競爭意識和集體榮譽(yù)感。
五月份:
1、繼續(xù)加強(qiáng)隊列練習(xí)。
2、攀登墻:發(fā)展孩子攀爬能力。
3、沙包:練習(xí)相互的'協(xié)作性和投擲的準(zhǔn)確性。
六月份:
1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力,練習(xí)拍球。
2、跳圈:練習(xí)雙腳并攏向前跳。
以上活動針對孩子方方面面進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn),通過以上活動可以刺激孩子們對體育運(yùn)動的熱愛,同時也為了增強(qiáng)孩子的運(yùn)動能力促進(jìn)身體健康。
戶外活動策劃方案5
一、活動主題:
“走進(jìn)自然,擁抱夏天”親子野餐活動
二、活動時間:
20xx年xx月xx日(周六)上午9:00-----14:00
三、活動地點(diǎn):
下管東里溪邊
四、活動策劃:
家委會成員
五、活動形式:
以3—4戶家庭為小組,進(jìn)行野餐(現(xiàn)場進(jìn)行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會成員擔(dān)任組長分配工作。(小組成員由班級老師根據(jù)報名家庭分配而定)各組準(zhǔn)備一個特色菜參加評比。
六、活動準(zhǔn)備:
1.野餐用的各種材料(米、菜、調(diào)料、餐具、水果、飲料等)由家委會成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的.干糧備用。
2.各組的特色菜材料自己準(zhǔn)備。
2.出行工具:集體租用一輛大巴
3.事先勘察場地:張老師
4.備注:A給孩子準(zhǔn)備一雙雨鞋,玩水時可穿B家里有帳篷、野餐墊的也可以帶上便于休息遮擋。C帶好適當(dāng)?shù)挠昃?/p>
七、活動經(jīng)費(fèi):
大人小孩每人80元。家委會財務(wù)張洋媽媽收取
八、具體活動流程:
1.xx月xx日上午9:00在幼兒園門口集中,坐大巴出發(fā)至下管。
2.到達(dá)目的地后,各組組長領(lǐng)取所需材料。分頭進(jìn)行野餐。
3.家委會成員評比“廚藝獎”。
4.游戲:孩子尋寶活動,親子游戲。
5.拍集體照。
6.坐大巴集體回程。
九、活動安全:
1.一切行動聽指揮。
2.在活動中以孩子和自身的安全為主,并管理好自己的孩子,以防燙傷、走散。
3.注意安全用火。
4.凡參加活動的家長,請務(wù)必在安全協(xié)議承諾書上簽字!
注:請將回執(zhí)和安全承諾書于明天上交班級老師!
戶外活動策劃方案6
為了給孩子們加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)小團(tuán)隊的合作精神和集體榮譽(yù)感,XXXX小學(xué)一年(1)班XXXX群的家長們特組織本活動。旨在給孩子一個寓教于玩的氛圍,讓孩子有一個輕松、快樂、難忘的童年。本活動不參加任何形式的商業(yè)活動,不收費(fèi),希望家長積極參與,共同組織。
本期活動主要以肢體游戲和拼音鞏固訓(xùn)練為主,具體活動方案正在籌劃中,請各位家長積極為孩子跟貼報名。本期活動組織者是XXXX,報名扯于周五10/21早12:00,請到“群共享—群活動”報名,取前20名,報名時請寫明孩子姓名,姓別,座號,電話。 首先給孩子們分組,讓全體孩子按男女孩分別從高到低排隊,并讓孩子報數(shù)A,B,A,B…… 報A的為A組,報B的為B組,每隊由一個家長當(dāng)隊長,同時給每個隊起個名字,并確定口號以鼓舞士氣。 活動時間:20xx/10/23 早9:00—11:30
活動地點(diǎn):XXXX公園正大門集合
工作人員:主持人1名,記時或記分員1名,攝影師1名,錄像師1名,現(xiàn)場秩序維護(hù)員若干名
人數(shù):20人,請孩子著以運(yùn)動為主的服裝,自備飲用水,零食,到時候統(tǒng)一發(fā)放為獎品
1、 比長短(適用:活躍團(tuán)隊氣氛)
簡述:每隊派出一人比不同的單位
道具:無需
游戲方法:(適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人)
1。 分2組,每組五人以上(依報名人數(shù)定)。
2。 主持人宣布要比的`單位,然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此單位的人。
3。 等被派出的人都出來后,主持再說比什么。
4。 計算每次比完的輸贏即可。
題目例子:
這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!
比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)…
比短:比手指頭;比褲子或裙子…
比高:比聲調(diào);比手抬起來的高度…
比大:比眼睛;比手掌…
比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…
題目必須在看到被派出的人之前想好!
2、傳球 (游戲目的:體會雙贏)
時間:20分鐘
道具:皮球一個
操作規(guī)則:
1、每隊分成2個小組,并按A1—B1—A2—B2圍成一個大圓圈,一個組的隊員必須在一起,不能錯開。
2、然后將一個小球交給第一隊第一名隊員,要求小球必須傳過每一個人,不能落地,并規(guī)定在30秒的時間內(nèi)必須傳完5圈。
3、當(dāng)規(guī)定時間到了,若沒有完成5圈,則小球在哪組隊員手中,該組全體就受罰(如蛙跳等)。
4、游戲進(jìn)行第二輪。
注意事項:
1、開始后,第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時間傳5圈是不可能的;
2、在第二輪中,有的隊可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導(dǎo),反復(fù)幾輪,最后讓他們發(fā)現(xiàn),“陷害”其他隊并不可取,這是隨機(jī)的;唯一能做的,就是共同努力創(chuàng)造記錄,比如大家把手伸出形成平面,讓球在上面滾過去。
3、隊員可能因受罰而產(chǎn)生情緒,認(rèn)為不公平,所以每輪從不同的起點(diǎn)開始,并在開始前打好預(yù)防針。
3、左右分得清
游戲前5分鐘用以訓(xùn)練孩子向左、右、前、后以分清方向。
時間:每隊所有隊員走完限定的來回時間為限
道具:警界線(用于設(shè)置路徑),蒙眼布2條
游戲方法:
兩人一組(如A與B),游戲前訓(xùn)練孩子向左,右,后以分清方向。
A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構(gòu)任何地形或路線,口述注意事項指引A行進(jìn)。如:“向前走,……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”
然后交換角色,B閉眼,A指引B走路
分析:
通過親身體驗,讓孩子體會信任與被信任的感覺
作為被牽引的一方,應(yīng)全身心信賴對方,大膽遵照對方的指引行事
而作為牽引者,應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任,對一舉一動的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚
另外,萬一指令有錯,信任受到懷疑后很難重建
4。 拼音游戲(目的:鞏固剛學(xué)過的拼音)
5。 腦筋急轉(zhuǎn)彎(XXX爸爸提供題目)
現(xiàn)場道具:
1。警界線:XXX媽媽 13*******0
2。條幅:XXX爸爸 13********0
3。話筒:XXXX媽媽 131*******2
4。小方桌,方橙:XXXX媽媽(爸爸)
5。兩種顏色粘粘紙隊標(biāo)
工作人員:
主持人:XXX媽媽
記時或記分員:XX媽媽
攝影師:XXx
錄像師:XXX
戶外活動策劃方案7
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的'業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會,使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時,使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動會。
一、活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
二、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
三、活動簡介
1、活動時間:20xx年xx月xx日
2、活動地點(diǎn):xx
3、參賽對象:xx班及家長
四、比賽項目及規(guī)則
道具:障礙木樁
參賽人員:每班為x組,共x組,每組xx對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:xx米距離
裁判員:xx發(fā)令人,xx記錄人
規(guī)則:
(1)家長在兩邊、孩子在中間跑。
(2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,越過障礙跑向中間。
(3)家長與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人牽手跑向終點(diǎn)。
(4)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。
戶外活動策劃方案8
為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力,調(diào)動員工的工作熱情和斗志,增強(qiáng)組織活力,改善組織文化,走進(jìn)自然,放松心情,提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:
08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。
09:00——09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。
09:30——09:45組建團(tuán)隊:進(jìn)行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。
09:45——10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊熱身)
視團(tuán)隊隊員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2—3個團(tuán)隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊員的團(tuán)隊意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。
10:00——11:45(山谷游樂區(qū))競技項目:
突出重圍———攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)
木樁橋———天羅地網(wǎng):隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?
。ㄒ秸{(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動,才能完成任務(wù)。
空中鋼絲—圓木:參訓(xùn)隊員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的.心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績。ǹ朔睦碚系K,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我。
豎網(wǎng)橋———懸空搖擺:參訓(xùn)隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)
11:45——12:00活動點(diǎn)評:根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊的具體表現(xiàn),各隊隊長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊協(xié)作以及團(tuán)隊中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評!
12:00——14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)
14:00—16:00團(tuán)隊大比拼競技項目:
踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓(xùn)隊員的體能和意志,參訓(xùn)隊員必須一步一個腳印,腳踏實(shí)地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)
鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要。
搭橋過河:此項目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓(xùn)練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項目。
蕩悠臺:參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。
。ㄏ嗷ダ斫狻⒒ハ喟,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)。
16:10——16:40自由體驗“闖關(guān)酷地帶”
此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一,共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。
自費(fèi)項目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩、留戀忘返!
16:40——17:00活動總結(jié),返程!
戶外活動策劃方案9
一、活動題目:
《20xx年xx員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)
二、活動意義:
通過組織員工登廬山比賽活動,提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊合作精神。
三、活動前期準(zhǔn)備:
由總公司行政部負(fù)責(zé)此次活動的組織工作,并安排專人負(fù)責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負(fù)責(zé)本次活動的宣傳,企劃部負(fù)責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作。
四、活動所需物品:(辦公室準(zhǔn)備)
隊旗:每面隊旗上印有名稱和LOGO。
隊員分為男子隊、女子隊;并做對牌“男子組、女子組”。
參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運(yùn)動服裝;
礦泉水:約6箱,發(fā)放給參加本次活動的`比賽人員和工作人員,人手一瓶;
口哨:1個,規(guī)劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。
登山隊員牌號(男子組、女子組)
五、活動時間:
5月28日上午9點(diǎn)
六、活動路線:
石門澗→一道灣—二道灣—三道灣—廬山頂點(diǎn)入口)→原路返回。
七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成:
比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成,山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報銀負(fù)責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。
八、比賽辦法:
上午9點(diǎn)在石門澗集合。比賽開始前,參賽人員列好隊以后由行政部安排人員對隊員的進(jìn)行登記并發(fā)牌號,(攝影師負(fù)責(zé)登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以后,參賽人員開始比賽,男子組先爬,女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報到,由裁判員做好名詞和時間登記,比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。
九、獎項設(shè)置:
比賽隊伍分成男子組和女子組。
比賽獎項分設(shè):一、二、三等獎、鼓勵獎。分別發(fā)放證書。
一等獎一名;
二等獎二名;
三等獎4—10名。
鼓勵獎:若干名(不分男女)
(獎品:由xx司馬電商提供)
十、活動安排:
早晨xx7。30在廠里集合,xx8:00:參賽人員在公司集合,由每行政部負(fù)責(zé)人陳和余分別帶隊,并講解登山時應(yīng)注意事項和比賽規(guī)格;
9:00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點(diǎn)集合,由裁判長講解活動規(guī)則,公司董事長比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始,放槍;9:15:比賽開始,直至活動結(jié)束。
12點(diǎn)在出發(fā)點(diǎn)統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎品,并拍照留影。
。ㄖ形缇筒停汗ぷ鞑7桌)
參賽的人員人數(shù),由辦公室于5月26日報給行政部。
十一、活動經(jīng)費(fèi):
水6件,每件xx元,共計xx(元)
隊旗3面,口哨,證書30個,共計xx元
工作餐7桌,每桌元,共計xx元)
獎品:
共計經(jīng)費(fèi)xx元
十二、注意事項:
1、登山前做好熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。
2、參賽人員在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋,登山時注意途中安全;一切以安全為重,一切行動聽指揮,嚴(yán)禁冒險的攀爬行為。
3、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神,相互關(guān)照,
4、參賽人員注意環(huán)保,遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾,保護(hù)山上的一草一木,
5、工作人員要堅守崗位,沿途維護(hù)比賽秩序,確保此次比賽有序進(jìn)行
6、參加活動者要聽從工作人員的指揮,積極配合共同完成登山比賽的活動。
戶外活動策劃方案10
活動目標(biāo):
1.感受和表現(xiàn)音樂的不同性質(zhì),并隨著音樂的變化交換動作。
2.探索散步 ,并用相應(yīng)的表情和體態(tài)表現(xiàn)對打雷、下雨等天氣變化的反應(yīng)。
3.遵守游戲規(guī)則,并在散步時注意尋找合適空間,不與同伴相撞。
活動準(zhǔn)備:
1.彩色的絨布動物。
2.音樂錄音帶.
活動過程:
1.復(fù)習(xí)律動〈生活模仿動作〉。
2.復(fù)習(xí)歌曲〈瑪麗穿件紅衣裳〉。
。1)齊唱歌曲。出示彩色的.絨布小動物,幼兒根據(jù)動物的名稱和相應(yīng)的色彩替換歌詞并唱出來。
3.介紹游戲內(nèi)容。
“小朋友睡午覺了,睡得真香甜呀。睡醒了,和朋友們出去散步吧!玩得正高興的時候,突然,天空中烏云滾滾,轟隆隆,轟隆隆,打雷啦,下起雨來了,小朋友們快快跑回家去。”
4.探索散步動作。
。1)“星期天,和爸爸媽媽去公園,是怎樣走路的?”“我們?nèi)デ镉,到野外看風(fēng)景,又是怎樣走路的?”“這就是散步。”
。2)“大家學(xué)一學(xué),走一走。”“我看見有一個人自己走的,有媽媽帶著孩子走的,有和朋友拉著手走的……”
。3)教師唱散步音樂旋律,幼兒隨音樂散步,
5.聽音樂。
。1)完整傾聽。
(2)在座位上表現(xiàn)對音樂的感受,根據(jù)音樂的變化做相應(yīng)的動作。
。3)探索和表現(xiàn)打雷,下雨時的心情和動作。
6.完整玩游戲。
(1)提醒幼兒注意散步時,和朋友們保持合適距離。(處處都有好風(fēng)景)
(2)反饋聽到雷聲時的驚愕表情和快快回家的各種動作。
活動結(jié)束:
表揚(yáng)遵守游戲規(guī)則,在“下雨”音樂結(jié)束時。找到座位的幼兒。
戶外活動策劃方案11
設(shè)計意圖:
本地是江南魚米之鄉(xiāng),十月正是吃螃蟹的季節(jié)。一次戶外活動,我無意間發(fā)現(xiàn)兩名幼兒叉開雙腿站立著,另一名幼兒快速地從他們胯下鉆趴著。站立者大喊“加油”的同時,嘴里念念有詞:“小螃蟹,你快點(diǎn)!不然就被我地籠抓住了!”上前一問才明白,孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。于是,我為了保護(hù)孩子的用心性、肯定他們的創(chuàng)造性,也為了讓孩子自發(fā)的游戲更加“禮貌化”,所以,設(shè)計了這個體育游戲活動。
活動目標(biāo):
1、練習(xí)跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動作。
2、增進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增進(jìn)四肢肌肉的力量。
3、能在簡單愉快的環(huán)境下游戲。
活動準(zhǔn)備:
皮筋、小椅子若干在場地周圍自設(shè)成漁網(wǎng)。音樂磁帶
活動場地一
活動重難點(diǎn):
快速鉆爬地協(xié)調(diào)性
活動過程:
1、熱身運(yùn)動。
伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》,幼兒復(fù)習(xí)“游”的動作,并和教師一齊學(xué)習(xí)“爬行”動作入場。
2、基本動作。
(1)基本動作練習(xí)。
師:我們小螃蟹們長得多結(jié)實(shí)呀!呀!河面上來了一艘小船還設(shè)下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們,你們試著去挑戰(zhàn)這些地籠吧!
幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法,自由玩。
師:我們剛才嘗試了不同的玩法,此刻請小螃蟹們告訴我,你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法,和小朋友一齊分享。
(2)教師帶領(lǐng)幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規(guī)則:不能夠碰到皮筋變成的地籠,否則就會被地籠纏住腳,漁民們會抓住你的。
①跨地籠。
將皮固定在小椅子靠背中部,請幼兒跨過去。
師:我們小螃蟹們打開你們的長腿,勇敢地從地籠上跨過去。
、谔鼗\
哎呀,我剛才發(fā)現(xiàn)有的小螃蟹是用兩只腳并攏著,一齊跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應(yīng)變矮)
幼兒練習(xí)跳的動作。
、坫@地籠
師:勇敢的小螃蟹們累了,我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下,揉揉腿。同時,請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經(jīng)從水面上來了,為了不讓他們發(fā)現(xiàn)我們,我們得趕緊從地籠下鉆過去。注意:不能碰到皮筋,否則就會被漁民發(fā)現(xiàn)。
幼兒從皮筋下練習(xí)鉆的動作。教師在一旁指導(dǎo),會鉆的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒:“快!漁民來了,立刻要發(fā)現(xiàn)你了!”)
(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。
師:剛才地籠是橫著放的,此刻,漁民們發(fā)現(xiàn)捉不到螃蟹,他們布下了天羅地網(wǎng),那我們該怎樣過地籠呢?
、儆螒颍盒◇π愤^地籠。
將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的`平均身高,最低低到孩子鉆爬時小屁股的高度)地擺放在場地中,供幼兒用不同的方法過地籠。
②游戲:小螃蟹比賽過地籠。
在場地一中練習(xí)。即:兩隊人數(shù)相等的幼兒,務(wù)必先鉆過三組椅背中部搭的地籠,然后在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠,再由場地外繞回來回到隊伍最前列,與等待的幼兒接掌后再回到隊伍最后。而在隊前等待的幼兒,務(wù)必等過完地籠的幼兒和自己拍過手后,才可出發(fā)。
3、放松活動。
小螃蟹們順利地過了地籠。瞧,河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了,也該回家了。來!我們學(xué)著漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂)在音樂聲中,幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放松動作。
師:其實(shí),過地籠還有好多方法,比如,女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋斗法等等,只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。
戶外活動策劃方案12
一、活動目的:
春暖花開,陽光明媚,萬物復(fù)蘇,在這春游踏青的好時光,為了豐富學(xué)生的校外生活,鍛煉學(xué)生的'社會實(shí)踐能力,開拓學(xué)生的視野,增長知識,體驗春天、親近自然,從而培養(yǎng)學(xué)生愛鄉(xiāng)家、愛祖國、愛大自然的情感。809班計劃組織踏青遠(yuǎn)足活動。為確保活動的安全,感受荊城春色,放飛美好心情,提高活動幸福指數(shù),特制定此踏青遠(yuǎn)足活動方案。以備德育室備案批準(zhǔn)。
二、活動主題:
尋春天足跡春光快樂
三、活動組織
組長:高峰
副組長:李勝峰、鄧玉竹(一縱隊)、董李彬、劉子旋(二縱隊)、程琳(前)、李晨想(后)
四、活動具體安排:
1、時間:3月17日(周三)下午
2、出發(fā)前安排:學(xué)生16:20在教室集中,班主任做好安全教育工作。16:30分,學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下,2路縱隊到校門口排隊集合。在集中進(jìn)行安全教育后,徒步前往目的地。
3、具體行走路線:學(xué)!母汕笊健珗@—學(xué)校。
4、場地活動安排:活動區(qū)域:藝林園、龍泉公園;顒訄龅嘏c形式由各班班主任及組長負(fù)責(zé)自行安排。(實(shí)踐活動如:攝影拍照、講笑話(故事)、個人才藝展示唱歌、放風(fēng)箏、尋找幸運(yùn)草(4葉,5葉,6葉,7葉??);看名人碑記、瞻仰烈士墓、參觀老萊子山莊等活動)
5、安全文明要求:一切行動聽指揮,聽從班主任老師的安排,不擅自離隊,不單獨(dú)活動,有事做到事先向班主任或帶隊老師請假。不玩火,不攀枝折花;不隨意丟棄垃圾,做到“除了足跡與笑聲,什么都別留下;除了記憶與幸運(yùn),什么也別帶走”。
6、返程時間與路線:18:00左右在公園中心前的綠色長廊廣場集中,清點(diǎn)人數(shù)之后,沿馬路返程。
五、活動要求:
1、各組派一兩位同學(xué)對本組活動進(jìn)行攝影與報道;
2、要把學(xué)生最美麗笑臉留下,成為今后永久的記憶;
3、各班活動最精彩的攝影作品與報道在活動結(jié)束后交班主任老師發(fā)布到班級博客上。
4、活動中如果有即興詩歌、有感發(fā)送給語文老師,好文章發(fā)到班級博客。
六、隨班教師安排:
通知到各科老師,愿意去的熱烈歡迎,沒時間的不強(qiáng)制要求。
作業(yè)題目:結(jié)合相關(guān)節(jié)日,為你所在班級的學(xué)生和家長設(shè)計一次親子溝通活動。
題目要求:結(jié)合相關(guān)節(jié)日,為你所在班級的學(xué)生和家長設(shè)計一次親子溝通活動。
戶外活動策劃方案13
活動主題:自然 健康 團(tuán)隊 協(xié)作 紀(jì)律 體驗
活動目的:
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊精神訓(xùn)練合作意識,學(xué)會相處、學(xué)會生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識。
活動內(nèi)容:徒步:田頭中心學(xué)!耐(8公里公路、5公里山路全程徒步)
活動時間:20xx年11月24日
活動地點(diǎn):田頭中心學(xué)校大門口集合8:20準(zhǔn)時出發(fā)。
活動人員:7(2)班學(xué)生,所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊,每隊設(shè)小隊長一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動安全保護(hù)措施:
1. 通訊工具兩部確保通訊暢通,學(xué)生隊伍前后各一部。
2. 食品飲用水具體要求:礦泉水2 能量水2水果適量 餅干等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人:蔣立平 刁敏
安全注意事項:
1、烈日下戶外徒步存在一定的危險性,活動須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類擺放。
3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見,最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問題及時更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的.鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全,遵守團(tuán)隊紀(jì)律,集體行動,不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動范圍。
8、冬季徒步旅游時,要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時間和營養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長時間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時,身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。
活動組織實(shí)施負(fù)責(zé)人:刁 敏
戶外活動策劃方案14
一:情人節(jié)活動主題:
親密無間,真愛永恒
二:情人節(jié)活動時間:
20xx年2月14日
19:00——21:00
三:情人節(jié)活動地點(diǎn):
某某露天廣場
四:情侶活動形式:
男女互相配合
一人畫一人猜
五:情人節(jié)活動規(guī)模:
30人左右
六:情人節(jié)活動策劃方案流程:
★看看哪對情侶更加有默契,更加的親密
首先,男女雙方互相看著對方,也就是對著做。男女一人手持畫板,一般去猜此人畫板上畫出的是什么東西,所需要繪制出的詞語由主持人在猜物的人的后面展示出來,讓畫畫的人去畫,一組10個詞語,這10個詞語每對情侶都必須要猜出,哪對全部猜出用的時間最短的,那就是該情侶獲勝,分別評出前三名,然后提供相應(yīng)的情人節(jié)禮物。
★情人節(jié)活動之心有靈犀
如果是情侶的'話,那么在彼此的生活上都會非常的了解。主持人會出幾個問題,然后讓男女情侶去回答,比如說,主持人問,你女友喜歡吃什么東西,然后男人在題板上寫出自己所了解到的東西,同時女方也要去寫自己喜歡的東西,如果兩個答案是一致的,那么兩個人是最親密的情侶,最有心有靈犀的情侶。
★情人節(jié)活動之情歌對唱
每對情侶都有著兩個人經(jīng)常唱的情歌,所以呢在情人節(jié)活動的結(jié)尾,讓獲獎的情侶長處他們最喜歡的一首情歌,給活動畫一個圓滿的句號。
情人節(jié)活動參與的目的就是為了讓自己的情人節(jié)過的更加有意義,通過此類的活動,可以讓自己見識到自己的不足和增加彼此之間的感情,增進(jìn)彼此之間的默契。最終獲獎不是目的,而在乎的就是情人節(jié)活動的過程。
戶外活動策劃方案15
一、活動主題:
團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力
二、活動意義:
走近大自然,放松身心,鍛煉體魄,增進(jìn)同事間交流,豐富員工文化生活,增強(qiáng)同事間友誼團(tuán)結(jié)及凝聚力,促進(jìn)隊伍和諧穩(wěn)定;另一方面也為了開拓視野,領(lǐng)略自然美景。
三、活動對象:
公司全體員工(46人以實(shí)際到場人數(shù)為準(zhǔn))
四、活動安排:
1、活動組織:尹志才、李海標(biāo)(采購)、王靜、盧冠華(游戲安排和攝像統(tǒng)計)
2、時間:擬定20xx年5月23(周六)、20xx年5月24日(周日)因營業(yè)廳有值班人員分為兩次舉辦。
3、地點(diǎn):饒陽縣里滿鄉(xiāng)南韓村(劉輝內(nèi)畫藝術(shù)院)
4、費(fèi)用:60元/人,共計2760,以實(shí)際發(fā)生費(fèi)用為準(zhǔn)(游戲用品、食品、水)周六上午9:00縣公司院內(nèi)集合自駕游出發(fā),預(yù)計09:30到達(dá)目的地;09:30—11:00到達(dá)集合點(diǎn)、休息、做游戲、集體合影留念。11:00集合返程
五、注意事項:
1、注意人身安全,不單獨(dú)行動;不搞個人主義,要以團(tuán)隊為主,要聽取集體確定意見。如有特殊情況一定要單獨(dú)離開先和組織人員匯報再離去。本次活動以安全第一為主。
2、愛護(hù)公物、保護(hù)環(huán)境。垃圾妥善處理全部帶回,不可使用洗滌用品污染水源。
3、如有帶小孩參加活動的,家長本人一定要監(jiān)護(hù)好,并對小孩安全負(fù)全部責(zé)任。
4、嚴(yán)禁帶明火。
六、獎項設(shè)置:
規(guī)則:采取比賽分?jǐn)?shù)排名第一名得分30分、第二名20分、第三名10分;每項活動比出第一、二、三名。
個人游戲比賽分?jǐn)?shù)排名一等獎獎勵價值60元/人禮品,二等獎獎勵價值40元/人禮品,三等獎獎勵價值20元/人禮品。
游戲活動:
1、定點(diǎn)投球規(guī)則:每人8個球,投進(jìn)指定點(diǎn)的投進(jìn)者最多的為勝利。
2、踏石過河規(guī)則:每人兩塊地墊、交換進(jìn)行,到達(dá)目的地速度最快的'為勝利。
3、哈利波特快跑:選手雙腳夾住掃帚,手持乒乓拍托球,到達(dá)目的地速度快者為勝。
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